Jornal Terceira Via ed114

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 09 A 15 DE DEZEMBRO DE 2018

Nas bancas por R$ 1,50

Foto: Divulgação

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NÚMERO 114

UTI Neonatal Nicola Albano, do Grupo IMNE, realiza encontro sobre genética

Agricultura em Campos a um passo dos orgânicos

Uenf e órgãos técnicos desenvolvem projetos com novo conceito de produção PÁGINA 03

Patrícia Damasceno Ribeiro, Isaías Soares de Paiva e a Laura de Fátima Afonso Dias falam sobre a especialidade com encontros em Campos PÁGINA 11

Prefeituras da região se preparam para o verão Em Campos, a prefeitura finaliza o 'Alô Farol 2019' e Quissamã terá Grupo Revelação para o Réveillon

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Presidente eleito da OAB

Cristiano Miller Crtistiano Miller é um dos mais influentes advogados de sua geração em Campos e responde por um escritório que é uma grife e que leva o nome da família. É filho do juiz aposentado Fernando Miller que, como professor, formou várias gerações de advogados em Campos. Cristiano venceu uma das mais acirradas campanhas para a presidência da 12ª Subseção da Ordem dos Advogados do Brasil.

Um Natal

feliz da Villa Bazar alternativo com arte e gastronomia CAPA

FLATS

LOVERS!

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Especial

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CLIMÃO DE NATAL

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CANDINHO VASCONCELLOS

#23 anos

&tênis vestido

estilo e conforto PÁGINA 07

A Excess Club lotada de boas energias! PÁGINAS 12 E 13

Babi Teixeira

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Luana Quintanilha

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Especial

09 A 15 DE DEZEMBRO DE 2018

Agronegócios, saúde e renda Cresce o interesse por alimentos livres de pesticidas ou conservantes químicos entre consumidores, pesquisadores e empreendedores

Fotos: Divulgação

Plantação orgânica estudantes e agricultores são estimulados para cultivo de alimentos sem substâncias químicas

Ocinei Trindade Comida saudável, livre de agrotóxicos ou substâncias químicas. É o conceito orgânico de produção vegetal e animal, que conquista cada vez mais pessoas na busca por este tipo de alimentação. Para muitos, é uma questão de saúde. Para outros, oportunidade de produção e pesquisa científicas, além de empreendedorismo e negócios. Diferentes segmentos apostam no plantio de alimentos saudáveis, equilíbrio na natureza, técnicas inovadoras e lucros.

Em Campos dos Goytacazes, a Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro desenvolve desde 2017, no distrito de Tocos, um projeto de agroecologia, com objetivo de estimular o plantio de alimentos sem uso de pesticidas.

No Centro de Ciências e Tecnologias Agropecuárias (CCTA), o Laboratório de Fitotecnica (LFIT) é responsável por ensinar a estudantes da rede pública de ensino e aos agricultores da localidade, formas adequadas para a produção agroecológica. O projeto de extensão é coordenado pelo professor Fábio Coelho: “É importante a abordagem dos princípios da agroecologia nas escolas, ensinar as crianças e jovens, desde cedo, sobre a agricultura que valorize o uso de princípios e práticas sustentáveis na produção de alimentos, sem o uso de produtos químicos. Deste modo, desenvolve-se nos alunos a responsabilidade de diminuir o consumo, a consciência sobre desenvolvimento sustentável e os procedimentos de reaproveitamento de materiais recicláveis. Isto promove e incentiva a conservação do meio ambiente, além de gerar uma ação transformadora para a sustentabilidade local”, destaca.

Desde 2007, acontece na Uenf, uma vez por semana, uma feira com pequenos produtores rurais que comercializam alimentos saudáveis e sem agrotóxicos. Em outros locais do município de Campos, também são realizadas as chamadas “feirinhas da roça”. A mais antiga delas está na Praça da República, no Centro, há pelo menos duas décadas. De acordo com a Superintendência de Agricultura e Pecuária da Prefeitura de Campos, atualmente, há cerca de quatro mil pequenos produtores cadastrados em programa de agricultura familiar. Além das feiras populares de rua, eles também oferecem os alimentos cultivados em estabelecimentos espalhados pelos bairros, distritos, além de supermercados na área urbana.

Em Tocos, dezenas de estudantes já aprendeAgricultura Familiar Diversas famílias que apostaram na retomada do projeto “Mais Frango”, da Superintendência Municipal de Agricultura e Pecuária. Mulheres empreendedoras do Assentamento Rural Josué de Castro, no distrito de Morro do Coco, fornecem,

ram técnicas de como plantar e colher alimentos saudáveis por meio da agroecologia com a equipe coordenada pelo professor Fábio Coelho.

“Isto melhora a qualidade de vida no campo e busca diminuição do impacto ambiental com sustentabilidade, acesso aos alimentos básicos, em quantidade Professor Fábio Coelho suficiente nos assentamentos e outras áreas rurais atendidas; maior preservação do meio ambiente e recursos naturais sem contaminação por agrotóxicos”, aponta.

Entre os conceitos e princípios da agricultura agroecológica no projeto da Uenf, fazem parte técnicas de compostagem, minhocário e criação de animais orgânicos. Também são discutidos os principais produtos produzidos e consumidos na região, ressaltando o consumo de alimentos livres de agrotóxicos. Estimular o interesse dos alunos e envolver os agricultores da região são objetivos.

Apesar da proposta do cultivo orgânico entre os pequenos produtores, em Campos, ainda não há empresas e produtores certificados pelo Ministério da Agricultura com o selo que garante a autenticidade desse tipo de produto, já que isto requer uma série de aprovações específicas e burocráticas.

Investimentos 2019 O Sebrae realiza também uma parceria com instituições de ensino como Uenf, IFF e UFRRJ. Para o próximo ano, pretende-se iniciar treinamento para estudantes do ensino médio, com base no Programa Nacional de Educação Empreendedora. A direção da Escola Técnica Agrícola Antônio Sarlo, em Campos, também participa da iniciativa que visa colocar em prática um curso de Educação Empreendedora, na instituição. Inscrições para o Curso Técnico em Agropecuária estão abertas. “Devido à valorização do agronegócio, verifica-se em diversas regiões do Brasil o crescimento pelo interesse em cursos do setor”, cita o diretor da escola, Marcelo Almeida.

Um grupo de alunos da Escola Agrícola conheceu no distrito de Barcelos, em São João da Barra, o maior Centro de Distribuição de Frutas, Legumes e Verduras do Norte/Noroeste Fluminense.

A companhia compra semanalmente mais de 20 em média, três mil frangos para um abatedouro certificado, em Guarus. Sandra Cristina Miranda, 51 anos, cuida de uma das mini granjas-modelo instaladas na região. Ela e a família ainda se ocupam das atividades de horticultura e pecuária leiteira.

Empreendedorismo a moradora de Morro do Coco, Sandra Miranda, apostou na criação de frangos e hortaliças

Agroecologia pesquisadores da Uenf e estudantes de escolas públicas no distrito de Tocos se unem em projeto

Simone Barreto jabuticabas e pimentões no apartamento

Érica Santana planta em casa e divulga o BioCultivar

toneladas de alimentos dos agricultores familiares da região de Campos. São 300 caixas de aipim (4 toneladas); 7 mil cocos verdes; cinco toneladas de batata doce; 3,6 toneladas de banana-prata; 600 quilos de banana-maçã; cerca de cinco toneladas de tomates por semana quando no ciclo de produção do fruto.

A partir de 2019, a companhia fornecerá alimentos para a rede pública de ensino municipal, e para o Instituto Federal Fluminense. Mais de 7 mil alunos de Campos contarão com produtos cultivados na região como queijos, frutas, legumes e verduras. A empresa movimenta mensalmente cerca de R$3 milhões com a compra e venda dos produtos.

Plantação caseira A jornalista e professora universitária Simone Barreto vive com a família em um pequeno apartamento, em Campos. Ela planta em vasos uma jabuticabeira, além de pimentão, tomate- cereja, almeirão, salsa e cebolinha. Há cinco anos teve a iniciativa de cultivar jabuticaba e a mini-horta. Os resultados são satisfatórios pela praticidade e pela vantagem de se alimentar com comida sem agrotóxico. Apesar do espaço pequeno, ela não reclama do resultado. “É muito bom e nutritivo. Ainda não consigo plantar mais coisas. A gente cuida da saúde e também economiza em alguns itens. Vale a pena investir sempre em comida saudável”, diz.

Já Érica Santana, bióloga e especialista em gestão ambiental planta em casa há quatro anos.

Ela é qualificada em produção de alimentos orgânicos. Em sua conta no Instagram, divulga com fotos a rotina de seu projeto pessoal BioCultivar.

“Planto ervas aromáticas e temperos como manjericão, orégano, hortelã, sálvia, alecrim, menta, tomilho, salsinha e cebolinha; além de hortaliças como alface, rúcula, couve, rabanete, tomates).

Tenho também algumas frutíferas como limão, laranja e manga”, cita.

De acordo com Érica, os conhecimentos adquiridos na formação profissional foram usados no dia a dia doméstico para trazer mais saúde e qualidade de vida. Ela mora em um apartamento de cobertura. Tudo é livre de agrotóxicos na plantação. “É um importante instrumento de gestão ambiental, onde aproveitamos os resíduos orgânicos da cozinha compostados na forma de adubação orgânica para as plantas, evitando descarte inadequado deste material. Consumimos os alimentos em casa, e dividimos com a família, amigos e vizinhos quando temos colheitas mais abundantes”, conclui.

“A gente nunca tinha criado frango assim em grande quantidade, mas o pessoal da Uenf e da Prefeitura ensinou tudo direitinho, e deu toda assistência para os frangos ficarem no porte ideal para o abate. Quando se tem boa vontade a gente consegue aprender e fazer as coisas irem pra frente”, diz Sandra.

Alguns produtores rurais reclamam da falta de apoio para aumentar a produção. Este é o caso de Amaro Lopes.“Sou produtor quilombola e a comunidade Quilombola não recebe sequer um trator para arar a terra. Mas mesmo assim, consigo produzir milho verde, feijão, tomate, temperos como cebolinha, salsa, pimentão, pimenta pitanga, acerola e seriguela”, relata.

Quilombola Amaro Lopes

AloysioBalbi Homenagens O médico Francisco Colucci, fundador do Centro de Infestilidade juntamente com o também médico Maurício Crespo Júnior, vai ter uma semana cheia de homenagens. No dia 14 recebe homenagem especial da Academia de Medicinas do Estado do Rio de Janeiro e no dia 17, na Câmara de Vereadores de Campos, receberá a Ordem ao Mérito Doutor Sérgio Diniz.

Tropa veterana Há quatro anos sem concurso público para combatentes, o Corpo de Bombeiros do estado do Rio está com a frota quase exclusiva de veteranos. Faltam soldados e cabos para dar sangue novo à corporação composta por sargentos e oficiais, em sua maioria. O quartel de Campos segue a mesma linha. Os mais novatos são salva-vidas ou militares do administrativo. Nas operações de combate a incêndio ou resgate em acidentes, falta gás frente à experiência dos mais velhos.

Investimento Será no dia 18 o primeiro Next Investor Day, de Campos, promovido pela Next Invest, credenciado pela XP na região. Estarão presentes para falar sobre investimentos o analista político Erich Decart e o estrategista de mercado Marcos Saravalle. O evento tem a coordenação de Antônio Carlos Chebabe Neto e vai acontecer no Promenade.

A cor de rosa A ex-governadora do Rio de Janeiro e ex-prefeita de Campos, Rosinha Garotinho, se embrenhou pelo lado da tinta e do pincel.

Não está pintando quadros e sim paredes, em projetos arquitetônicos. No momento, trabalha para meia dúzia de arquitetos em Campos e já pensa em expandir seu trabalho para o Rio. Frota A empresa 1001 vai colocar à venda todos os ônibus executivos que atualmente fazem a linha Campos-Rio e Campos-São Paulo. Eles serão substituídos por outros mais modernos, com leito na parte de cima. A cor também vai mudar. Sai o tradicional branco e azul para entrar em cena o prata.

Carnaval A folia na Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro –ALERJ- continua. O plenário decidiu na semana passada que a quarta-feira de cinzas não terá meio expediente bancário, sendo feriado integral. Em nenhum outro estado brasileiro existe lei semelhante, mas o Rio pode. Com as finanças queimas, cinzas são festas.

Réveillon no Chopin Um dos endereços mais disputados no réveillon do Rio, muito frequentado por campistas, o Chopin vai limitar a entrada de convidados na virada. Cada morador receberá apenas 20 pulseirinhas. É que, no ano passado, as festas pagas cresceram mais que o esperado e irritou os vizinhos do edifício, que tem uma das melhores vistas para o mar e os fogos e ainda fica ao lado do Copacabana Palace.

Ponto positivo Merece o nosso reconhecimento a forma elegante como o vereador Ivan Machado criticou reportagem deste jornal no plenário da Câmara. O fez dentro dos melhores preceitos da democracia, sem ofender jornalistas ou o veículo. Pelo contrário: frisou a qualidade editorial do Terceira Via e defendeu a Casa que representa. É assim que se deve comportar um político.

Opinião

Calendário O último mês do ano é diferente. Parece mais curto quando o assunto é data disponível para confraternizações. Ao mesmo tempo, parece que as provas nunca acabam e as férias não chegam nunca. Quando chegam, parece que não vão mais embora.

Em 2019, elas serão mais longas ainda. Isso porque o Carnaval será em março, quase fechando o verão.

Acessibilidade O Shopping Estrada ganhará acessibilidade. Uma empresa já foi contratada para promover as obras que custarão cerca de R$ 200 mil. Os encontros e despedidas no local agora não terão mais obstáculos.

10ª edição A Brasil Offshore anunciou sua décima edição, com expectativa de mais de 50 mil profissionais visitantes e 300 milhões em novos negócios na rede fornecedora da indústria de petróleo e gás. Vai ser em junho de 2019 no Centro de Convenções Roberto Marinho, em Macaé.

Voando O aeroporto de Macaé vai ganhar roupa nova. Entram na reta final as obras de ampliação das pistas, que permitiram pousos e decolagens de aviões comerciais de 70 passageiros. Vamos lembrar que o aeroporto de Macaé é um dos maiores do mundo em se tratando de pouso e decolagem de helicópteros.

Com Girlane Rodrigues

O micro agronegócio

Ainda que seja uma atividade muito importante para o sustento de diversas famílias que vivem na zona rural, dados apontam que cerca de 70% dos alimentos consumidos no Brasil são fruto da agricultura familiar.

Vale frisar que, nesse processo, técnicas de cultivo e extrativismo que englobam práticas tradicionais e conhecimento popular estão presentes.

Além disso, as famílias vivem da venda de produtos que plantam. Portanto, a agricultura é uma importante fonte de renda familiar, a qual surge do trabalho em equipe realizado no campo.

A agricultura familiar colabora para a geração de renda e emprego no campo e ainda, melhora o nível de sustentabilidade das atividades no setor agrícola. Sendo assim, a qualidade dos produtos é superior aos outros convencionais.

Em Campos, com projetos de cooperação técnica envolvendo

órgãos públicos e universidade, a agricultura familiar já começa a ganhar corpo de comércio. Aos poucos também começa a se transformar para atender uma exigência do mercado consumidor: os alimentos orgânicos.

Em breve se tudo caminhar como parece, teremos produtos em Campos com o selo oficial do Ministério da Agricultura apontando-os como orgânicos, ou seja, produtos cultivados sem nenhum tipo fertilizante tóxico.

A reportagem especial de hoje mergulha fundo neste tema, e mostra os projetos que estão sendo desenvolvidos em Campos, e um deles em parceria com a iniciativa privada. É inovador e tem inspirado ações semelhantes em outros municípios.

Por enquanto é o que podemos chamar de micro agronegócios, mas que tem tudo para crescer, até porque ideologias políticas não mais usam o campo como seus territórios e, assim, tudo tende a dar certo.

“Você quer ser preso?!”

Ninguém entra em um mesmo rio uma segunda vez

O

compositor e cantor Raul Seixas afirmou, com muita propriedade e poesia, em uma de suas canções: Prefiro ser essa metamorfose ambulante / Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante / Do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo / Eu quero dizer agora o oposto do que eu disse antes / Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante / Do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo. (...)

Toda letra dessa música soa como um grito libertador contra as ideias preconcebidas, amorfas, repetidas e desgastadas e, por isso, destruidoras. Destroem o que germina, o que é novo e vigoroso. Destroem a terceira opção e a possibilidade de escolha sem maniqueísmo, repetição, adestramento.

Nos versos, “Do que ter aquela opinião formada sobre tudo / Sobre o que é o amor / Sobre o que eu nem sei quem sou”, Raul mostra sua fragilidade e seus porquês diante do mundo. São também nossos porquês, pois não sabemos exatamente quer seja o amor, quer sejamos nós mesmos de verdade. Vamos fazendo o caminho ao caminhar. Experimentando, renovando, testando, mudando. Vivendo.

Lembrei-me dos versos dos compositores Lulu Santos e Nelson Mota que dialogam com os de Raul Seixas: “Nada do que foi será / Do jeito que já foi um dia / Tudo passa / Tudo sempre passará / A vida vem em ondas / Como um mar / Num indo e vindo infinito/ Tudo que se vê não é / Igual ao que a gente/ Viu há um segundo/ Tudo muda o tempo todo/ No mundo.” (htt://m.letras.mus.br>lulu-santos) Essa canção também nos sinaliza que nada continua igual. A própria vida é uma grande metamorfose. Uma grande onda em incessante movimento, assim como nós: mutantes, metamorfoseados de acordo com o tempo e seus ensinamentos diários. A vida e o tempo, nossos grandes mestres.

Difícil é lidar com os donos da verdade. Aqueles que não mudam nunca de opinião, de ponto de vista. Aqueles que ostentam a ignorância e vangloriam-se por serem os mesmos sempre. São os que têm opinião formada sobre tudo.

Entretanto, é importante e inevitável que tenhamos convicções sobre determinados temas fundamentadas em nossos conhecimentos e experiências. Mas, sobre tudo não.

Segundo Heráclito, 540 a. C., filósofo pré-socrático, “Tudo flui” e “Nada é permanente, exceto a mudança.” Portanto, tudo está em transformação, em incessante alteração, conceito denominado Devir (vir - a - ser). Heráclito de Éfeso, como também é conhecido, é considerado o “Pai da Dialética”, definida no Dicionário Contemporâneo da Língua Portuguesa – Caldas Aulete, como processo e arte de se buscar uma verdade pelo diálogo e pela discussão. O pensamento dialético pode ser definido pelas ideias de movimento, interconexão, contradição e mudança constante.

O químico Lavoisier, no século XVIII, assim como todos cientistas, consideram a matéria mutável e eternamente em transformação: “na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma.” (Lavoisier) O pensamento de Heráclito também está presente na física quântica em relação ao Princípio da Incerteza de Heisenberg.

Portanto, como afirmou Heráclito “ Ninguém entra em um mesmo rio uma segunda vez, pois quando isso acontece já não se é o mesmo, assim como as águas que já serão outras”. Essa bela metáfora usada pelo pensador corrobora tanto as ideias de Raul Seixas quanto as de Lulu Santos e Nelson Motta nas canções, aqui, citadas.

Quanto a Música Popular Brasileira, a nossa MPB, tem a nos dizer! E quanto o pensamento medieval de Heráclito é atual!

Neste artigo, Paulo Cassiano Jr. discute a prepotência por trás do adágio "Você sabe com quem está falando?!"

Paulo Cassiano Júnior - Delegado da Polícia Federal - cassiano.pcbcj@gmail.com

E

m circunstâncias ordinárias, a indagação que dá título a este artigo seria meramente retórica, mas na voz de Ricardo Lewandowski ganhou tom de nítida ameaça. A fim de que não se duvidasse da seriedade da reprimenda que trazia, a pergunta veio logo acompanhada de uma ordem à comissária de bordo para que fosse chamada a Polícia Federal.

O alvo da indignação do ministro foi o advogado Cristiano Caiado de Acioli, que, ao se acomodar na mesma fileira do avião que os conduziria a Brasília, cometeu a terrível afronta de dizer ao magistrado que considerava o Supremo Tribunal Federal “uma vergonha”.

Em nota divulgada pelo seu gabinete, Sua Excelência declarou que, ao presenciar um “ato de injúria” ao STF, sentiu-se no “dever funcional” de proteger a instituição a que pertence e acionou a autoridade policial para que apurasse “eventual prática de ilícito”. Tudo, claro, “nos termos da lei”.

Bastante usual na linguagem forense, “nos termos da lei” é uma expressão costumeiramente utilizada para dar acabamento a documentos jurídicos, demonstrando que tudo a que se aspira é o respeito estrito à legalidade vigente.

Por isso causa perplexidade que a convocação da Polícia Federal tenha sido motivada por um “ato de injúria” em desfavor de uma instituição pública, sendo certo que qualquer operador do Direito minimamente informado sabe que não existe possibilidade técnica de uma pessoa jurídica ser sujeito passivo desse crime contra a honra.

Não se trata aqui de fazer apologia ao comportamento do advogado. Casos em que políticos, juízes, artistas e outras figuras renomadas são interpelados por desconhecidos em restaurantes, aeronaves, teatros e outros espaços públicos têm-se tornado rotineiros. Frequentemente, essas abordagens ocorrem fora da agenda de trabalho e envolvem um certo patrulhamento ideológico sobre uma posição ou opinião dessas personalidades. Tudo disse-

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minado nas mídias sociais, para exposição da vítima e deleite da massa.

Isso é, no mínimo, desagradável e, via de regra, constrangedor.

Entretanto, no caso em questão, parece exorbitante que o ministro Lewandowski tenha coagido o advogado de prisão por um fato que ele próprio sabe (ou deveria saber) ser desprovido de repercussão penal. Nesse sentido, a pergunta “Você quer ser preso?!” muito se aproxima de uma outra, velha conhecida de todos: “Você sabe com quem está falando?!”.

A herança colonial brasileira nos deixou um código de convivência social no qual cada um deve saber o seu lugar. Na nossa sociedade, hierarquia deve ser aceita com naturalidade, pois as relações são estabelecidas de forma vertical. Há um pacto silencioso e preordenado entre superiores e subordinados para que cada um, bem consciente de sua identidade social, preserve a harmonia dessa estrutura e não ouse pretender modificá-la. Daí, quando surge algum conflito, nada mais oportuno do que se acionar o aparato que garante a preservação desse sistema do jeitinho que ele deve ser (“Chama a Polícia Federal!”). Autoridades em geral têm enorme dificuldade em aceitar críticas ou opiniões adversas, ainda que feitas com serenidade, pois, no fundo, consideram-se, arrogantemente, acima de qualquer julgamento ou punição.

“Você quer ser preso?!” também poderia ser substituído por “Quem você pensa que é?!”. Contudo, graças a Deus e à nossa democracia constitucional, no Brasil não há delito de opinião. Até porque, se houvesse, o ministro Lewandowski não daria conta de prender todo mundo que considera o STF uma vergonha.

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Elton Nunes - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ Impressão: Parque Gráfico do Jornal O Globo. Tel: (21) 2534-9579/ comercialpg@infoglobo.com.br

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Política

09 A 15 DE DEZEMBRO DE 2018

Prefeituras programam verão Municípios da região com vocação turística preparam eventos para a virada do ano e também a melhor temporada que vai até março

Fotos: Carlos Grevi

Da Redação O sol e as altas temperaturas lembram diariamente aos campistas: o verão está aí. Passadas as festas de fim de ano, o recesso escolar faz a alegria de quem gosta de viajar e o destino preferido nesta época, é claro, são as praias. O movimento no litoral é, não só uma oportunidade para quem trabalhou o ano inteiro, descansar, mas também para o comerciante local lucrar com a presença dos veranistas.

Este aspecto econômico geralmente é estimulado pelas prefeituras como programações especiais, pensadas para tornar os municípios mais atraente para os turistas. Mas, na região, nenhuma cidade anunciou, ainda, sua agenda para depois do réveillon.

O Jornal Terceira Via entrou em contato com as assessorias das Prefeituras de Campos, São João da Barra e Quissamã e para saber o que está sendo programado para o verão. Foi tentado, também, contato com a assessoria da Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, sem sucesso. Os quatro municípios concentram alguns dos principais destinos dos veranistas regionais, praias como Farol de São Thomé, Atafona, Grussaí, Barra do Furado, João Francisco, Santa Clara e Guaxindiba, só para citar algumas.

Em Campos, a Prefeitura prepara o Alô Farol 2019. De acordo com a assessoria de imprensa, uma comissão “acerta os últimos detalhes” da estrutura do evento, que contará com programação cultural, esportiva e socioambiental organizada em parceria com o Serviço Social do Comércio

Orla de Farol de São Thomé todos os anos recebe milhares de veranistas e turistas para curtir dias de sol; Litoral de São João da Barra e São Francisco também é movimentado

(Sesc). Sobre a data da divulgação das atrações, a nota se resume a dizer que será divulgada “em breve”.

Região A Prefeitura de Quissamã reforçou a programação de fim de ano e garantiu a agenda do verão logo no início de 2019.

“A Prefeitura de Quissamã faz os últimos ajustes na programação do verão 2019. O réveillon na Praia de João Francisco terá o grupo Revelação como atração principal. Haverá ainda shows nas praias de Barra do Furado e Visgueiro, com artistas regionais. No dia 1º de janeiro, a praia de João Francisco será agitada por um trio elétrico,

na orla, e show local, nas Casuarinas.

A grade completa do verão será divulgada na primeira semana de janeiro”.

A Prefeitura de São João da Barra não respondeu aos questionamentos da reportagem.

Inscrições abertas para ambulantes Os ambulantes interessados em trabalhar durante a temporada do Verão 2019 em Farol de São Thomé, podem se inscrever a partir desta segunda-feira (10). Concorrerão aqueles que estiverem regularmente inscritos e atuando nos eventos do município.

A inscrição é obrigatória e deve ser feita até o dia 12 na sede da Superin-

tendência de Fiscalização de Posturas, na rua Tenente Coronel Cardoso, número 91, no Centro, de 9h às 12h e das 14h às 16h. O edital completo foi publicado na edição do Diário Oficial do dia 4.

Os interessados devem apresentar uma cópia dos seguintes documentos: registro geral, CPF, comprovante de residência, comprovante de autorização do Verão 2018, além de realizar o pagamento de dois Uficas. O Microempreendedor Individual (MEI) está isento do pagamento da taxa mediante apresentação das três últimas guias pagas.

As vagas serão distribuídas da seguin-

te maneira: 32 vagas para barracas, destinadas à venda de bebidas e alimentos; 60 vagas para carrinho circulantes; 15 vagas para pipocas e churros; 5 vagas para camas elásticas; 10 vagas para barracas, destinadas à venda de artesanato. As barracas deverão ser modelo padrão chapéu de bruxa, medindo 3X3 m, com fechamento lateral na cor branca. Em caso de cama elástica, deve-se apresentar o ART atualizado.

As taxas pagas devem ser apresentadas até a sexta-feira (14). O sorteio das vagas para barracas ocorrerá no dia 17, às 10h. A entrega das identificações será nos dias 20 e 21 deste mês.

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Campos

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Um código para energia sustentável 1º Fórum Regional trouxe especialistas em fontes renováveis que apresentaram alternativas para independência energética

Fotos: Divulgação

Da Redação

Guilherme Castro organizador do evento apresenta soluções promissoras

Exposição tornou o ambiente mais agradável e atraiu o público

A cidade de Campos recebeu o 1º Fórum Regional de Energia Sustentável do Norte e Noroeste Fluminense (Código Verde), que reuniu centenas de pessoas na última semana, no Centro de Convenções da Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro (Uenf). Com o público formado em sua maioria por empresários e outros interessados no ramo, o evento contou com a presença de renomados palestrantes de diversas áreas do país e do exterior.

O engenheiro Carlos Faria, da direção da Associação Brasileira de Geração Distribuída (ABGD), foi um dos palestrantes e falou sobre os desafios do ramo. “O nosso maior desafio é a disponibilização de informação qualificada ao consumidor para ele entender que pode produzir as próprias energias, ter economia e reduzir custos da energia elétrica. Energia solar é um investimento que tem retorno, não é um gasto”, explicou.

Também no evento esteve o alemão Hans Rauschmayer, que é especialista em energia solar e projetou o primeiro sistema de captação conectado à rede do Rio de Janeiro. Para ele, o uso das energias renováveis está em acelerado crescimento. “Caminhamos a passos largos e a geração distribuída cresceu bastante, só não foi mais por falta de financiamento, o que tem mudado com o passar dos anos”, garantiu Hans.

Especialistas em energia limpa vieram de várias partes do país para difundir conhecimentos técnicos

Futuro de Campos na área da Energia Solar No que depender do que foi discutido no Código Verde, 2019 será de muitas conquistas para a cidade de Campos nesta área. É o que garante o empresário responsável pela Kûara Nossa Energia, empresa de energia solar lançada durante o Código Verde, e também a vice-prefeita de Campos, Conceição Santanna, que participou da abertura do evento.

“A energia sustentável é o futuro.

Nós precisamos que isso beneficie a outras pessoas, outras instituições e lugares que realmente a energia elétrica não chega, porque esse projeto tem tudo para dar uma qualidade de vida melhor para as pessoas e o meio ambiente. Estamos como parceiros e abraçamos a causa”, afirmou a vice-prefeita de Campos.

Em coro com a vice-prefeita, o empresário Guilherme Castro confirmou que o ano de 2019 será

de ainda mais desenvolvimento para Campos e região. “A Kûara Nossa Energia vai apresentar um projeto que vai beneficiar não só a Prefeitura de Campos, mas também todas as outras cidades da região e vai fazer com que todas sejam autossuficientes para gerar sua própria energia. O projeto já existe e vamos apresentar no momento adequado aos prefeitos da região”, explicou.

E para o ano que vem já está confirmado o 2º Fórum Regional de Energia Sustentável do Norte e Noroeste Fluminense, que vai durar três dias e será de abrangência ainda maior. “Vamos fazer o próximo evento ainda maior que este. O trabalho não para e já começamos agora em janeiro os preparativos para que o segundo fórum seja ainda melhor que este”, garantiu Guilherme Castro.

Plateia ficou lotada com o público em busca de novas informações

O Plano Boa Viagem tem sua origem no sonho de seus fundadores de oferecer assistência integral às famílias colocando o que há de mais moderno à disposição de seus clientes elevando a satisfação nos serviços e revolucionando o setor funerário na região.

Além de possuir a melhor assistência funeral, também estabelece convênios com médicos, dentistas, terapeutas, laboratórios, além de convênios comerciais com advogados, escolas de informática, farmácias, óticas entre outros.

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09 A 15 DE DEZEMBRO DE 2018

Presidente eleito da OAB

Cristiano Miller

Tudo pela ordem dos advogados Ele foi eleito presidente da OAB em uma das mais disputadas eleições da entidade e fala de seus projetos e desafios Aloysio Balbi Crtistiano Miller é um dos mais influentes advogados de sua geração em Campos e responde por um escritório que é uma grife e que leva o nome da família. É filho do juiz aposentado Fernando Miller que como professor formou várias gerações de advogados em Campos. Cristiano venceu uma das mais acirradas campanhas para a presidência da 12ª Subseção da Ordem dos Advogados do Brasil.

Quatro candidatos disputavam as eleições e Cristiano embora favorito, exerceu a prudência dos sáVocê venceu uma das eleições mais disputadas a 12ª Subseção da OAB, com outros três candidatos. Foi uma eleição difícil?

Tradicionalmente, as eleições aqui na 12ª Subseção da OAB/ RJ são muito difíceis. Neste ano, foram ainda mais intensas, principalmente porque 4 chapas estavam na disputa, algo inédito na nossa Subseção.

Além disso, é uma eleição difícil em razões de suas peculiaridades, envolvendo quase 2.000 advogados em 5 municípios.

Mas estivemos presentes em todos os locais, dialogamos intensamente com inúmeros advogados e, ao final, tudo deu certo.

bios e dos teus lábios nenhuma declaração pública sobre o pleito. Fe\ uma campanha de bastidores em alto nível. Eleição ganha, Cristiano agora decidiu falar e falou de tudo um pouco, desde de os seus planos para a OAB até sobre o supe3r Ministério da Justiça que terá à frente um juiz. Sobre segurança pública em Campos ele considera o quadro "lamentável", mas disse que não é diferente da maioria das cidades brasileiras.

Foto: Divulgação

estar à frente de uma instituição como a OAB. Mas, claro, a preparação não é apenas minha. O nosso grupo está preparado, unido e ciente de que todos teremos que nos dedicar, para que, com isso, a categoria se sinta bem representada.

Segurança Pública é um tema que sempre esteve na pauta da OAB. Como o senhor analisa a situação em Campos?

A situação de Campos, lamentavelmente, não é diferente da maioria das cidades brasileiras de porte semelhante.

A escalada da violência é algo extremamente preocupante e deve estar permanentemente na agenda de discussões da OAB. Contudo, esse é um tema complexo e interdisciplinar, de modo que precisa envolver diversos agentes, com discussões frequentes, em prol de soluções efetivas para o problema.

Temos vários desafios e planos pela frente.

Sabemos que a OAB precisa atuar em múltiplas frentes

E agora? Quais seus planos?

Algum projeto em especial para sua gestão?

Temos vários desafios e planos pela frente. Sabemos que a OAB precisa atuar em múltiplas frentes, para que seja colocada no patamar que merece. Por evidente, daremos uma atenção especial à defesa das prerrogativas dos advogados, para que seja assegurado a todos o exercício digno da advocacia.

Essa será uma luta diária e incessante. Além disso, investiremos na capacitação dos advogados, seja através de cursos práticos (mais voltados aos advogados em início de carreira), seja por meio de cursos de permanente atualização. Essa capacitação, em última análise, é um instrumento fundamental para que se consiga resgatar a credibilidade da advocacia junto à sociedade como um todo.

O senhor estaria elaborando uma agenda didática, trazendo no curso do seu mandato grandes nomes da advocacia do país?

Por evidente, é importante que tenhamos contato com profissionais da advocacia de todo o país, até para que nos seja possível o diálogo e a troca de experiências, algo sempre enriquecedor. Mas, não podemos nos esquecer de que temos grandes nomes na advocacia local.

Eles merecem ser prestigiados e podem contribuir em muito para que consigamos cumprir a agenda de capacitação, que é um dos nossos objetivos principais.

O ministro tem ums grande responsabilidade. É preciso que haja especial atenção com a questão da segurança pública, que é um clamor nacional

Você assume a OAB em um momento onde essa entidade, que goza de histórico prestigio nacional, está sempre sendo chamada a influir em demandas difusas. Está pronto para esse desafio?

Sim. Sinto-me preparado para esse desafio. A OAB precisa se fazer presente nos debates que envolvam os interesses da sociedade. Esse é um dos papéis fundamentais que cabem à OAB, e ela não pode se omitir.

Sei da responsabilidade que é

O senhor é filho de um renomado juiz aposentado e grande mestre de várias gerações de advogados. Seu pai foi um entusiasta de sua campanha. Foi um bom cabo eleitoral?

Meu pai é um grande exemplo para mim. É minha grande inspiração profissional. Tenho a honra e o prazer de poder compartilhar com ele um convívio diário no escritório. Isso não tem preço.

Especificamente quanto à minha campanha, ele inicialmente se mostrou resistente.

Tinha receio de que todo o processo (eleição e posterior gestão) viesse a provocar o meu afastamento do escritório. Mas, depois, entendeu o propósito do grupo e vestiu a camisa da nossa chapa e nos apoiou intensamente, a ponto de, no dia da eleição, ter ficado mais nervoso do que eu (risos).

O Brasil agora tem um juiz de 1º grau que foi nomeado ministro da Justiça. Nunca o ministério da Justiça teve tanto destaque em um governo.

Como o senhor avalia isso?

Entendo que a nomeação do Sergio Moro como ministro da Justiça joga luzes ainda mais fortes sobre esse ministério.

Apesar de a aceitação da nomeação merecer ser debatida (mormente pelo momento em que ocorreu), não restam dúvidas de que, do ponto de vista técnico, criou-se uma considerável expectativa sobre a pasta. Aparentemente o foco será no combate a corrupção, que, de fato, é algo que merece ser enfrentado com todas as forças. Contudo, esse ministério é muito mais amplo do que isso e, claro, precisa haver a especial atenção com a questão da segurança pública, que é um clamor nacional.

Voltando a violência em Campos, o senhor não acha que já seria hora de um grande debate sobre esse tema?

Com toda certeza. Como coloquei anteriormente, a segurança pública é tema que merece ser dialogado entre os mais diversos agentes da sociedade.

Não se trata de um problema apenas jurídico. E esse debate, que já se iniciou em algumas oportunidades, precisa ser frequente e evoluir sempre.

Para terminar, a OAB sempre tem participa juntamente com outras entidades da discussão sobre o futuro de Campos em todos os níveis. Sua gestão vai agir desta forma?

A OAB precisa retomar o seu papel institucional, como um dos grandes defensores da sociedade. E isso somente será possível se a OAB efetivamente participar das discussões que envolvam os interesses da coletividade. Como ponto de partida, a OAB precisa, com urgência, retomar o seu assento nos mais diversos conselhos municipais. E, além disso, sem jamais perder a sua independência, a instituição precisa acompanhar de perto e efetivamente opinar sobre temas que reflitam os interesses da sociedade, não apenas de Campos, mas também de todas os municípios abrangidos pela 12ª Subseção da OAB/RJ.

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Saúde 1ª reunião científica sobre genética PÁGINA

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UTI Neonatal Nicola Albano, do Grupo IMNE, irá realizar encontros mensais para estimular o conhecimento na especialidade Foto: André Santo

Letícia Nunes e Taysa Assis Quais são os exames genéticos mais frequentes? Como solicitar e interpretar estas avaliações? Estas foram algumas das questões respondidas pelo Dr. Isaías Soares de Paiva, especialista em Genética Médica pela Sociedade Brasileira de Genética Médica, pediatra, geneticista e professor, em um encontro realizado no último mês pela UTI Neonatal Nicola Albano, do Grupo IMNE, em Campos. Trata-se da primeira reunião científica de biologia molecular genética e doença rara, que teve como tema “Doenças genéticas na pediatria” e abordou ainda a genética na triagem neonatal. A intenção é que ocorram encontros mensais para discussão de assuntos relacionados, promovendo a ampla divulgação de informações a respeito da genética, que é uma parte da ciência que estuda a hereditariedade, a estrutura e função dos genes e a variação dos seres vivos.

“Eu estou feliz e honrado de vir a Campos, no grupo IMNE, com essa formação e de poder contribuir com os projetos da Dra Laura Afonso Dias. Nós programamos um evento em que eu proferi uma palestra, abordando quais os exames genéticos mais frequentes, mais solicitados, como solicitar e como interpretar. Atualmente, a genética teria basicamente duas problemáticas importantes, que são aspectos relacionados ao ensino e a assistência. Quanto a ensino, a situação atual é que os cursos de medicina no Brasil foram estruturados para dar ênfase as doenças mais prevalentes, ou seja, as mais comuns e se dedicando pouco ao ensino das doenças genéticas. É importante entender que a genética explica todos os fenômenos da vida. A molécula de DNA é fantástica, sua simplicidade é espantosa e entendemos em analisá-lo porque temos determinadas características e o surgimento de doenças genéticas. É fundamental que os cursos de medicina abordem essa parte, sendo necessária

Os especialistas Dra. Patrícia Damasceno Ribeiro, Dr. Isaías Soares de Paiva e a Dra. Laura de Fátima Afonso Dias falam sobre a importância da genética

a adaptação do currículo para que o ensino da genética tenha uma ênfase maior. Há ainda uma necessidade dos médicos já formados terem uma formação melhor na área de genética para otimizar os diagnósticos das doenças e isso é fundamen-

tal para vida de um paciente, porque essas doenças têm uma abordagem, alterando a qualidade de vida das pessoas que têm o diagnóstico de uma doença genética. A experiência foi muito boa e eu me sinto muito bem em passar conhecimentos

sobre genética, como funciona o nosso corpo humano e como é a abordagem das doenças genéticas baseadas nos princípios do conhecimento atual da área.

O que a gente espera é que esses treinamentos permitam aos médicos um aperfeiçoamento,

um ganho de competências técnicas e que eles se tornem profissionais mais conscientes e mais habilitados em abordar, em avaliar um paciente com condição de síndrome ou doença genética”, explica.

Segundo a diretora técnica da

Laboratório XY Diagnósticos Avançados Há oito anos, o laboratório XY Diagnósticos Avançados, em Campos, realiza os exames genéticos para a UTI Neonatal Nicola Albano. O empreendimento também faz parte do grupo IMNE e atende aos pedidos de outros médicos. A responsável técnica, Dra. Patrícia Damasceno Ribeiro, reforça que é o único laboratório da região que trabalha exclusivamente com genética.

“Nós trabalhamos com as três

grandes áreas da genética: a citogenética, toda a parte de cariótipo, microarray, a parte de biologia molecular, que abrange as doenças gênicas, também tem os painéis para as doenças multifatoriais, que auxiliam nesse diagnóstico que é mais complexo, temos ainda a parte de genética bioquímica. O nosso forte é o teste do pezinho e começamos a fazer exames toxicológicos em 2018. É importante frisar que

a genética não está só para auxiliar no diagnóstico. Você consegue analisar a pré-disposição das pessoas a expressar uma determinada doença ou não, assim como até mesmo com a farmacogenética, o direcionamento dos tratamentos. É um caminho mais preciso com custo-benefício.

Se levarmos em consideração o tempo de internação, acaba sendo mais vantajoso, em especial para o paciente. Atu-

almente, a população de uma maneira geral quando pensa em genética é mais direcionada para o teste de paternidade e a sexagem fetal, para saber o sexo do bebê a partir da oitava semana de gestação. Esse processo de conscientização, essas palestras que estão sendo oferecidas em primeiro plano para a parte técnica é justamente para orientar de maneira pedir esses exames”, declara.

UTI Neonatal Nicola Albano, Dra. Laura de Fátima Afonso Dias, os profissionais da área de saúde precisam conhecer quais são os recursos disponibilizados pela tecnologia no enfrentamento da possibilidade de fazer o diagnóstico correto, aprendendo ainda como funcionam os exames genéticos e de síndromes raras.

“A gente precisa desenvolver e pensar em doenças que podem ser diagnosticadas por exames que não são do nosso dia a dia.

Os exames genéticos de biologia molecular precisam ser usados por nós com critérios, porque eles fazem o diagnóstico e a gente consegue melhorar a qualidade de vida das pessoas. O objetivo é empolgar os participantes dessas reuniões.

Nós queremos que as pessoas possam estudar um pouco mais, pensar nessa especialidade e imaginar que elas têm recursos e eles não estão muito longe. A genética é uma especialidade difícil, de grande conhecimento e de enorme modificação. A tecnologia também vem agregando cada vez mais. Nós abrimos a primeira reunião científica voltada para biologia molecular genética e doença rara. Ela vai ter uma edição a cada mês, sempre na última semana. Pretendemos trazer mais especialistas, inclusive da fertilização, porque hoje ela não caminha sem a genética. Serão doze reuniões por ano, todo mês terá um tema e as pessoas vão se familiarizando mais com essas patologias.

Todo mundo vai ganhar, inclusive, o sistema de saúde. O paciente vai ter um caminho para definir algumas coisas, como déficit de aprendizagem, as crianças que tem déficits cognitivos importantes, as alterações psiquiátricas, as doenças hematológicas, o câncer... tem muita coisa que a genética pode nos ajudar. No grupo IMNE, o trabalho já feito e o que a gente gostaria é de expandir um pouco mais isso e que as pessoas entendessem que essa expansão é vital para os nossos diagnósticos”, ressalta.

Dezembro Laranja contra o câncer de pele

Dermartologistas alerta para os cuidados que devem ser tomados durante a exposição do corpo ao sol em um verão que promete Ulli Marques Dezembro é o mês de conscientização e prevenção ao câncer de pele. A campanha #dezembrolaranja tem o intuito de lembrar à população sobre as medidas que devem ser tomadas para evitar os casos dessa doença, que muitas vezes é silenciosa. Em 2018, o tema da campanha é “Se exponha, mas não se queime”.

Em Campos, o Grupo IMNE, por meio do Oncobeda, promoverá um evento no dia 13 de dezembro, a partir das 10h, com a participação da médica dermatologista Dr.ª Ana Pellegrini, que também alerta para os efeitos negativos da exposição ao sol.

Além da palestra, o evento contará ainda com um café da manhã saudável e equipes responsáveis por fazer a higienização da pele e a aplicação de protetor solar nos participantes. Aqueles que estiverem presentes também receberão brindes.

Segundo a Dr.ª Pellegrini, embora a luz solar seja imprescindível para a vida de modo geral, uma pele bronzeada é sinônimo de pele danificada.

“Os efeitos deletérios do sol se dão a curto e longo prazo. O efeito da radiação ultravioleta (UV) é cumulativo e progressivo, iniciando-se na infância e processando-se progressivamente com a idade. Entre estes efeitos adversos observa-se o aparecimento de rugas, manchas e outros sinais de envelhecimento precoce e em alguns casos o câncer de pele”, explica a médica.

Sabe-se que a incidência do câncer de pele aumentou exponencialmente em todo o mundo, configurando uma epidemia silenciosa que compromete a saúde da população. Nos Estados Unidos, por exemplo, ocorrem cerca de 1,2 mil casos novos de câncer de pele por ano. No Brasil, estima-se 176 mil casos novos a cada ano, o que torna o câncer de pele o mais

Foto: Divulgação

Ana Pellegrini lembra que os efeitos dos raios solares são sentidos a longo prazo e podem ser perigosos

prevalente no país. Contudo, embora a ocorrência seja frequente, com medidas simples é possível evitar e tratar essa doença.

“Identificando as pessoas com maior risco de apresentar câncer de pele, é viável ajudá-las a se proteger do sol e reduzir a incidência destas

lesões”, diz Ana Pellegrini. A maneira mais fácil e efetiva para se proteger dos malefícios provocados pela exposição ao sol, é por meio do uso

de filtros solares, que, segundo a médica,“deve ser diário, seja qual for a quantidade de radiação que se presuma ser recebida”.

Pellegrini lembra ainda que os filtros solares devem ser recomendados de acordo com o tipo de pele, “ou seja, quanto mais clara for a pele, maior a necessidade de proteção e mais alto deverá ser o fator de proteção solar (FPS).

Considera-se o FPS 30 satisfatório para a maioria dos fototipos de pele”, declara.

Quanto ao evento, a dermatologista reitera a importância de que haja uma discussão efetiva sobre os riscos de modo a alertar a população e divulgar os conceitos de prevenção. “É sempre muito bom contarmos com oportunidades como essa do Oncobeda e também com a campanha nacional Dezembro Laranja para que o debate sobre esse tema se torne comum e, assim, evitarmos a incidência dessa doença”, concluiu.

Especial

#23 anos Cobertura fotográfica: Gilles Coutinho

Fábio Paes

Aline Monteiro e Matheus Barreto Sales (Redley, Cantão e Santa Frida)

Gerlany Lyrio(Tia Gê)

A Excess Club lotada de boas energias!

Laila Póvoa e PCzinho Aquino

Felipe Tamy

Alex Siqueira

Família Dom Garcia

Morena e Alex Costa

Patrícia Abud

Adoçando deliciosamente a noite dos convidados os Bem Sucedidos da D´ló Bem Casaderia Amanda Barreto e Hernani Camargo

As delícias servidas pelo restaurante El Mexicano

Gisela Sarmet e Serginho Nani

Mais uma vez o Buffet Azeredo fez o maior sucesso

Roberta Moreira

Amaro Jr. e Thiago Cristo Isaura Oliveira e Antônio Filho

Channa Vieira e Rodrigo Gonçalves Roberta Torres

Ana Maria Pellegrini

Apuíla Pezarino

Cris e Maurício Freitas

Gabriel Azeredo e Bruna Brum

Joana Abreu e Diego Tavares

Elen e Bruno Falcão

Diego Machado

Felipe Brandão Felipe Quintanilha e Marília Barbosa

Breno Medeiros e Thais Chartuni

Félix Paes e Karine Cardoso

José Maurício Ferreira e Fernanda Passos

Maxmiliano Cordeiro e Renata Passos

Fernando Soares e Ronaldo Paixão

Especial #

23 anos

Maurício Pupe e Fernanda Vilaça

Ingrid Ribeiro, Binho Dutra e Juliana Pires

Gisele Kury Márcio Manhães #paparazzi2019 Milene Martins #paparazzi2019 Walterzinho Sepúlveda, Erika Nunes e Ruan Barros Milena Dodde, Carol Faria e Elisa Siqueira

Mauro Beraldi Guilherme Camilo e Rywa Feldman de Mendonça Isabela Fernandes Pedro Vasconcelos

Higor Pita e Luiza Godoy

Janine Raposo

Kíssila Mello

Ludmila Rocha

Igor Correia

Isabel Aguiar

Jonatha Gonçalves e Bruno Freitas

Lia Manhães

Léo Dafanti Godoyzinho e Manuela Azevedo

DJ Ritter

Mônica Chacar

Luis Felipe Ribeiro

Mariana Manhães

Suelen e Rafael Guimarães

Raphaela Melo

Rosana Valadares e Renata Junquilho

Gilles Coutinho Stela Wigand e Thiago Meskita

Valéria Nunes

Návilo Tavares

Zé Ronaldo Araújo e Ronaldo Sales

Rafaela Vergnano

Sávio Aguiar

Victor Hugo Amaral Rodrigo Viana

Luciano Freitas e Weverton Farias Luis Artur Viana e Gabi Campos

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Foto: Carlos Grevi Fotos: Simone Brasileiro

Um Natal

feliz da Villa Bazar alternativo com arte e gastronomia

Roberta Barcelos O mês de dezembro não terá só o encanto e a magia do Natal, pelo menos em Campos. Nos próximos dias 14,15 e 16, os campistas vão ter a oportunidade de desfrutar da 7º edição do BAZAR DA VILLA, com o tema “Um Natal Feliz da Villa!”. O evento de economia colaborativa, criativa e sustentável que já se consolidou no calendário dos campistas, promete atrair mais de 3 mil visitantes. Com entrada franca, serão ao todo 90 expositores com muita variedade de produtos artesanais de Campos e região.

Promovido pelo Coletivo Arte & Fatos Culturais, em parceria com a Casa de Cultura Villa Maria, o principal objetivo é difundir a arte e o artesanato regional, para criar um espaço alternativo, de consumo mais consciente e sustentável.

Organizado por uma rede colaborativa, que conta com um grupo voluntariado, o evento não é promovido por nenhuma empresa ou instituição e também não dispõe de nenhum financiamento. Todo o valor arrecadado com as rifas é destinado à manutenção da Casa de Cultura Villa Maria, que funciona todos os dias e precisa sempre de cuidados para manter sua estrutura.

No 7° Bazar da Villa haverá exposição e venda de produtos artesanais, brechó, gastronomia, música e exposições de artes visuais, rodas de conversa, contação de histórias, troca de livros, além de várias ações solidárias, tais como doação de roupas e utilidades domésticas, e ainda ações sustentáveis que en-

O coletivo vai mostrar com quantas cabeças pensantes se faz arte no Natal volvem doação de mudas e outros.

Participarão do evento, artesãos, artistas plásticos, músicos, artistas diversos, professores, estudantes universitários e o público em geral.

Na sexta-feira (14) será das 18h30 às 22h, e no final de semana (15 e 16), das 14h às 22h.

Mais informações podem ser encontradas em: www.facebook.com/bazardavillamaria.

Diversas campanhas, dentre elas a de arrecadação de materiais que podem ser transformados com criatividade e utilizados na decoração do evento, já começaram. Uma das formas de apoiar o evento é contribuir com a doação desses materiais.

2018: ano de conquistas pra Villa De acordo com a diretora da Casa de Cultura Villa Maria, professora Simone Teixeira, este ano, o lançamento da página da Casa, na internet, (villa-

maria.uenf.br) contribuiu de forma muito positiva com o progresso dos trabalhos. “A Villa é detentora de acervos importantes na área de teatro e música. Estamos tentando dar vida a esse material, disponibilizando todo o material digitalizado através da internet e da nossa página na web. Documentos e toda a parte sonora estão também disponíveis através de um canal no YouTube com entrevistas de músicos campistas de grande importância no cenário campista”, disse Simone.

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CRM:52530660

@crisales_

Dra. Ana Maria Pellegrini

É RECOMENDADO COBRIR MARCAS E CICATRIZES COM TATUAGEM? Marcas e cicatrizes, frutos de acidentes, doenças e cirurgias, podem ser desconfortáveis para algumas pessoas. Nesses casos, surge a dúvida: é recomendado cobri-las com tatuagem? A resposta é não. Pesquisas sugerem que pouco mais da metade dos casos de melanomas se desenvolvem a partir de sinais já existentes no seu corpo. Como se não bastasse, a tinta usada na pigmentação das tatuagens atrapalha a realização de alguns procedimentos utilizados para a detecção de câncer.

Tem alguma dúvida a respeito deste assunto? Fale comigo através do telefone (22) 2733-0545. Será um prazer lhe atender!

Dra. Ana atende no edifício Medical Center, na Rua 13 de Maio nº 286/512 Sala 12 Tel: 2733 4211.

FLATS

LOVERS!

Para uma composição cheia de estilo e atitude

S

e você ainda pensa que para compor um look estiloso, é necessário usar salto, já aviso: não é! Os flats sapatos que não têm nenhum salto - são perfeitamente aceitáveis no street e podem, sim, fazer parte de uma composição cheia de estilo e atitude. Tem mais: eles não ficam só aliados aos outfits girlie ou praianos, como muita gente acredita. Eles vêm em vários modelos além das famosas rasteiras - que são totalmente adaptáveis a qualquer estilo.

A melhor parte é que você pode ficar bem tranquila com relação ao tempo que você vai ficar fora de casa, seja passeando, dançando ou o que for. Afinal, além de garantirem resultados super fashion, eles proporcionam conforto como (quase) nenhum outro par. Agora que você já deve estar convencida de usá-los - e se não está, deveria -, vem ver algumas maneiras possíveis de incluir os flats aos seus looks:

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herminiasepulveda@yahoo.com.br

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“O ego precisa da presença de outros. A autoestima não.”

Sri Ravi Shankar BONITO Márcia e Paulo André Chaves passam uma temporada de 10 dias curtindo as belezas de Bonito com direito a um Cruzeiro feito pelo Pantanal sul-mato-grossense. Embarque para o Cruzeiro em Corumbá, com apresentação da tripulação, coquetel e jantar de boas-vindas. O dia seguinte será dedicado a contemplar a exuberante natureza da região através dos rios Paraguai Mirim e Negrinho. Um dia livre de navegação para desfrutar do conforto desse luxuoso navio, com almoço, jantar de despedida e café da manhã a bordo.

BELÍSSIMA A bonita Dra. Norma Tognon, na mega Festa de Formatura em Medicina do filhão Dr. Raphael Tognon Pedra, estava deslumbrante num lindo vestido vermelho arrasador de um ombro só com shape justo, drapeado e fenda lateral. Recebeu elogios a noite toda.

Maravilhosaaa...Hoje é dia de parabenizar a querida Ariuza Kury Izar pelo seu aniversário. Tim Tim!

Colação de Grau: Sérgio Pedra, Norma Tognon e a filha Elisa super felizes e orgulhosos na formatura do Dr. Raphael Tognon Pedra na Faculdade Souza Marques do Rio de Janeiro.

37º ANIVERSÁRIO Walterzinho Sepulveda vai reunir uma galera bonita para comemorar o seu Aniversário amanhã em point japonês na Pelinca.

SAMPA Nininha e Bárbara Gazineu curtido os ares de São Paulo neste fim de semana, pois foram assistir o Fantasma da Ópera que foi considerado pela crítica especializada como a melhor montagem até hoje deste espetáculo.

ESPETÁCULO DE DANÇA Leila Terra, Adahirzinha Moll e Ana Pelegrini estão recebendo elogios até hoje pela bela apresentação de dança feita por uma academia local no último fim de semana.

DINAMARCA: André Lucas comemorando seu niver na Europa

Os noivos Bruna de Almeida e Luca Michelson vieram de Boston para se casar em Búzios/RJ

Linda: Noélia Cristina Alves é mãe de duas meninas e continua uma gata.

Divando: A bela Jallinne Acruche em uma tarde festiva

Boston: Tatiane Castro está em Union Oyster House Inc. que é o restaurante mais antigo dos EUA, inaugurado em 1826.

Pedro Assed e Thaís na contagem regressiva para a chegada de Maria Sofia

O alto astral de Dr. Arimar Marins e Márcia Valéria em recente evento

Os Fábios: Paes e Abud na “Tardezinha do Abud” que foi um sucesso Foto: Gilles Coutinho

ARRASOU Thais Izar Jacyntho também chamou a atenção pela sua bela presença cênica neste mesmo espetáculo de dança, onde fez participação especial em vários números como convidada.

BIRTHDAY Lia Miriam Aquino Cruz ganhou das suas amigas do balé um almoço por conta de seu aniversário na quinta-feira, com direito a bolo com uma bailarina e sapatilhas, em um restaurante árabe na Pelinca. E na sexta-feira comemorou em grande estilo com os amigos queridos em restaurante da Conselheiro Otaviano.

NIVER Os parabéns de hoje vão para Ariuza Kury Izar, Sérgio Silva Sepulveda, Orlando Portugal Junior, Ricardo A. Peixoto, Carla Calomeni, Carolina Lemos Marques e José Siqueira. Amanhã para o meu filho Walterzinho Sepulveda, Veruska Martins, Juju Junquilho, Janaina Bittencourt, Marcus Luciano Batista, Paulo Cesar Moraes Azevedo, Carlos Drumond e Rodrigo Vilaça.

Terça-feira para Rita Bicudo, Yonara Marchi, Artur Soares Junior, Andrea Rodrigues Reis dos Santos, Bruno Tavares e Gustavo Dias. Quarta-feira para a minha sogra Ester Sepulveda, Alba Valeria, Marlene Nogueira, Rosy Viana, Edu Farah, Marcelo Mansur, Cilene Cardozo e Marcela Borges. Quinta-feira para Tatiana Ribeiro, Rita de Cassia Goncalves, Yago Manhaes, Leandro Terra e Mauro Cesar. Sexta-feira para Gerlany Lyrio, Viviane de Aquino, Juliana Batista Barbosa, Renata Bruno, Izabella Santos, Leticia Souza, Rodolfo Pessanha, Jammal Júnior. Sábado para Hélio de Freitas Coelho, Lu Santana, Angélica Paulino, Ingrid Azevedo, Flávia Ávila, Danielle Macedo e Poline Manhães. Da coluna os votos de muita saúde e felicidades para todos.

Marielza Horta levando o seu abraço ao aniversariante Paulo Ricardo Vieira Ferrugem, que juntou amigos em point badalado na cidade.

A aniversariante Karla Gomes e Auxiliadora Silva colocando o papo em dia

Renata Vilaça Batista enfeitando o cartão postal do Rio de Janeiro

A bela noiva Fernanda Paes ao lado da sua família e vestindo Nelcimar Pires

@priscylabezerra SHOP

CLIMÃO DE NATAL

N

atal batendo a porta e parece que o ano de 2018 começou há 3 meses atras, e do nada voou. é neste clima delicioso que eu te convido a também convidar uma amiga, pra gente bater pernas pra pelinca. Okay ?!!!

INSTAGRAM

PROVADOR DA PRI

Vestido festa camadas

Look completo onça

I

mpressionante como o mundo das bloggers e influencers de uma forma geral passaram a dominar o mercado de marketing de moda e varejo, que quando bem feito "grita" aos 4 cantos que o estoque está vazio e o cliente satisfeito.

Sem preço para isso, seguem os meus looks preferidos feitos durante a semana que passou.

Bóra de looks novos, baby?!!

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conceito dos skinboosters foi desenvolvido, com o objetivo de repor na pele o colágeno e o ácido hialurônico, além de outras substancias e fibras responsáveis pela firmeza, tônus, elasticidade e hidratação da pele que diminuem com a idade. As perdas destas substancias são responsáveis pelo surgimento de rugas finas e pela perda do viço na pele. Os cremes tem um limite de penetração e, mesmo sendo usados diariamente, eles não conseguem atingir nem repor em quantidades suficientes estas perdas nas camadas mais profundas da pele. A injeção destes na pele é, certamente, mais eficiente. Nesse caso, a hidratação acontece de dentro para fora, através da injeção de produtos especiais a base de ácido hialurônico, chamados skinboosters. Eles foram especialmente desenvolvidos para a hidratação da

pele e são diferentes dos preenchedores a base de ácido hialurônico, que aumentam e repõem volumes. Os skinboosters não aumentam o volume e nem preenchem sulcos, mas devolvem o brilho, a maciez e a hidratação da pele, além de suavizar linhas finas. A aplicação de Skinboosters é um procedimento médico injetável de hidratação cutânea. O procedimento pode ser realizado na face, ao redor dos olhos, no colo, pescoço e nas mãos. Recomenda-se 3 sessões, com intervalo de um mês, e uma manutenção, semestral ou anual. Os primeiros resultados são visíveis a partir de 30 – 45 dias. Procure seu dermatologista!

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O tênis nunca esteve tão em alta como agora. Caiu de vez no gosto das fashionistas de plantão e está aparecendo cada vez mais em combinações inusitadas. Vale saia de couro e camisa de seda, terninho... Mas, a combinação queridinha do momento é, sem sombra de dúvida, tênis com vestido.

O combo vai além do look fashion e estiloso, ele une conforto e praticidade também. Chega a ser impossível não amar!!

Os modelos são super variados, pode ser vestido longo, midi ou até os mais justinhos, todos caem super bem com tênis. Tem quem prefira apostar no estilo mais básico e usar um tênis branco que não tem mistério e cai bem com tudo, mas também tem quem goste de ousar e investir em um look mais moderninho e usar um tênis de cano alto com um vestido mais elaborado.

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ESTILO E CONFORTO

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08 09 A 15 DE DEZEMBRO DE 2018 Otimismo brasileiro O que mais nos deixa otimistas, é o que sempre nos deixou: A força, a determinação, a resiliência e a competência da sociedade brasileira, que sempre foi de fato o motor propulsor deste país e que nos tirou das seguidas e brutais crises, estas sim causadas pela classe política que nos representou até aqui, sociedade essa, aqui excepcionalmente representada pelos empreendedores e Brasileiros do ano, João Miranda, Irlau Machado, Marcos Molina, Patrice Etlin, Eduardo Mufarej, Octávio de Lazari, Geovani Martins, Gabriel Medina, Marcelo Adnet, Pabblo Vittar, Jéssica Ellen, Luiz Felipe Scolari, Luis Roberto Barroso, João Dória.

candinhovasconcellos@gmail.com

CANDINHO VASCONCELLOS

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Aí estão os responsáveis pelo grande sucesso do 1º Meeting de Odontologia Digital ocorrido em Campos: Bernardo, Maria Lúcia e Marcus Freire, leia-se CERO

Diga-me com quem governas que eu te direi quem és!

Bolsonaro, o presidente eleito, está montando sua tropa de elite no figurino lapidar da caserna. Boa parte do primeiro escalão tem esse perfil, à imagem e semelhança do capitão reformado que seguiu para a reserva, mirou a política como destino e assume o poder do País a partir de janeiro próximo. Quase uma dezena de ministros vestindo uniforme verde-oliva mudará o panorama de Brasília, que nunca esteve tão militarizada desde os tempos repressivos da ditadura — embora uma circunstância nada tenha a ver com a outra, uma vez que o time bolsonarista alcança o Planalto pela via do voto, sem armas ou ruptura institucional.

E segue...

De todo modo, é de se esperar uma virada de temperança nas tratativas. Com o Congresso certamente.

- Açucar + vida Acordo do Ministério da Saúde com a indústria diminuirá a quantidade de açúcar na comida e, em até quatro anos, provocará uma saudável mudança nos hábitos alimentares do brasileiro.

No Soho em Salvador: Mirian Kimeblat, Tânia Cascais, Valeria Sampaio Peres e Sonia Delmondes.

Luz adiante Em evento da Câmara Brasil-Israel de Comércio e Indústria do RJ, o ministro Luiz Fux contou que esteve há pouco nos EUA, num encontro com investidores privados, de empresas e bancos.

Todos demonstraram otimismo com a agenda de reformas e de privatizações que estão na pauta do País. A confiança é tal que, para a surpresa dele, os empresários, na maioria russos, chineses e americanos, mostraram fluência no português.

Celebrando a Barbara Viana: Valeria Palhares, Silvana Neves, Sid Freitas, Hilda Márcia Azevedo e Glayce Carneiro

As raízes de Negra Li Após seis anos sem lançar material inédito, a rapper Negra Li está de volta com “Raízes”, em que retorna ao hiphop que a consagrou, buscando ainda inspirações em gêneros brasileiros, americanos e africanos que fizeram parte de sua formação.

Ela tem dado entrevistas em que afirma que Elvis Presley se apropriou da música negra e diz que seu sonho é reunir Karol Conká, Ludmilla e Iza em uma música sua. Até agora, o projeto só não foi para frente por conta de agendas conflitantes, mas uma hora deve acontecer.

Babi Teixeira em Miami Próximo destino Derrotado no primeiro turno nas eleições para o Planalto, numa campanha em que nunca esteve entre os favoritos, Geraldo Alckmin já tem planos para 2019. “De jeito nenhum” permitirá que o PSDB apóie o governo Bolsonaro e mostra-se pronto para integrar uma “frente democrática”. Admite que uma das razões de sua derrota foi ter se distanciado do movimento sindical, que sempre teve em São Paulo raiz profunda, pelo peso econômico do estado.

É ele O advogado Rui Coutinho vai assumir a Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Ciência e Tecnologia de Brasília. É especialista em órgãos reguladores da concorrência, tendo passagens pelo Cade e pela Secretaria de Direito Econômico do Ministério da Justiça. Seu maior desafio será mudar a matriz da economia do DF, muito dependente do governo federal e da construção civil local.

Choro novo Lara e Antônio Martins ansiosos com a chegada de Júlia, na próxima quarta-feira, no Albert Einstein, em São Paulo. Os avós maternos, Regina e Luiz José de Souza já encontram-se na cabeceira.

Mudança de lado Depois que passar o bastão na chefia da AGU, onde fez um reconhecido trabalho, Grace Mendonça vai deixar o governo. Cumprirá a quarentena prevista no Código de Conduta da Alta Administração Federal para, sem seguida, ingressar numa banca privada de advocacia.

Mais provável a Wald Associados, especializada em disputas envolvendo direito comercial, bancário, tributário, internacional, societário, empresarial, Viviane Aquino e Márcia Lima respirando regulatório e administrativo. clima natalino no shopping Leblon.

Comercio local Várias são as oportunidades para quem está procurando um ponto comercial para se estabelecer. Uma grande quantidade de lojas nos mais diversos bairros estão a disposição com ótimos preços de locação.

Ana Paula Félix e Ricardo Bueno com detalhes

Nina Fernandes em sua apresentação no The Music Center, em Los Angeles Festival de Natal O 1º Festival de Natal em Campos encantou o público que compareceu na Praça do Liceu, desde quinta-feira. Show de luzes, cantos e quitutes. Vale a pena conferir o último dia, das 13h às 23horas.

Amigos Gregório Duvivier e Paula Gicovate foram colegas na PUC Rio e na ocasião da 10ª Bienal do Livro, em Campos, Paula o ciceroneou na cidade. Ele saiu da cidade com as melhores impressões.

Sem eco A menos de um mês do final do mandato, a assessoria de Michel Temer não para.

O presidente deu instruções para que até 31 de dezembro uns três eventos sejam realizados por semana no Palácio do Planalto, mesmo que sem relevância presente ou futura. Como nem a imprensa e o público dá muita bola a esses “acontecimentos”, para compor a plateia funcionários de ministérios são convocados para sorrir e aplaudir depois de intermináveis discursos.

Triste Recorde O ano ainda não terminou, mas o Rio de Janeiro já registra uma lamentável marca inédita: 1.153 mulheres passaram a noite na Central de Abrigamento Provisório para escapar de agressões do companheiro. o número é quase 10 vezes maior que o de 2017.

GENTE BACANA que é sempre bom encontrar por aí

Os noivos com família e madrinhas

Valéria, Adriano. Bryan, Bruna e Luca

Os noivos na igreja e na festa

BÚZIOS

Wellington Edilene Lemos, Bárbara e Samanta Lyzandro Abel Soares e Ana Soares

Jô Malta e as filhas Manuela e Barbara

O casamento da campista Bruna de Almeida, filha de Valéria e Adriano Aracelli de Almeida e do americano Luca Michelson, filho de Isabel Armand e Eric Michelson, em Búzios, foi tão lindo quanto emocionante. Os noivos, valendo pela sintonia e carinho, parece que nasceram mesmo um para o outro. Jovens lindos e cheios de trocas de olhares que falam. Bruna nasceu em Campos e há anos mora com os pais em Boston, nos EUA, e o noivo americano de New York. Por aí já se tira uma ideia de que em boa parte das cerimônias, quem falasse o inglês se dava bem e a outra se comunicava com sinais de esforço e carinho para travar uma amizade. A primeira cena desta história de amor se passou na Igreja de Santana, no alto da Praia dos Ossos, com aconchego e palavras lindas do pároco e uma ventania de lavar a alma de todos que saíam da casa santa. A recepção foi no Silk Beach, o club hotel cravado na beira mar da Praia Brava, que proporcionou uma festa linda e bem decorada e uma vista que deslumbrou a gringalhada. Som de Dj ao vivo lotou a pista do início ao fim.

CULT

VEM QUE TEM

O professor Bayard Boiteux, referência em educação do Turismo no Brasil e no mundo, foi um dos cinco finalistas do Prêmio Nacional de Turismo, concedido pelo Ministério do Turismo e pelo Conselho Nacional de Turismo.

Boiteux é responsável por inúmeras pesquisas e revoluções nos cursos de Turismo que dirigiu, como o da UniverCidade e recentemente o da Unisuam. Desenvolveu um trabalho em cursos e workshops no Valé do Café, referência de sua função como gerente de Turismo do Preservale nos últimos dois anos. No seu canal gratuito de capacitação turística no Youtube, já publicou mais de 35 livros e 5 mil artigos.

Está pelo Brasil a campista radicada em Roma, Jackeline Louzada Alviani, que veio junto do marido italiano Stefano Alviani, que comanda um dos charmosos e bem frequentados restaurantes da terra do Papa. Estiveram em Campos e foram bem recebidos por grupo de amigos que sempre que vão a Roma são recebidos pelo casal da forma mais bacana possível. De cara já receberam carinho de Martinha e José Cláudio Poppe, Morena e Ricardo Carneiro, Joilma Pinto, Suzana Ferreira Paes, Neusinha Siqueira, Marcele Louzada, no espaço de Livia e Paulo Gottgtroy, que receberam com afeto. Mais alguns dias rodando Campos e lá foram eles para Búzios, entre a casa de Morena e Ricardo e da amiga Maristela, na praia de Geribá. Se jogaram pelo conforto da praia Brava, jantaram no Bar do Zé, curtiram dias de sol e na sexta ele estava de volta a Itália e ela de volta à Campos para mais alguns momentos para matar saudades da família e amigos.

OBRA O prédio onde funciona a Câmara de Vereadores de São João da Barra completou 33 anos de obra rígida, bem executada pelo ex-prefeito João Francisco de Almeida e inaugurada em 05 de dezembro de 1985. Anteriormente o Legislativo funcionava em um prédio alugado, na Praça São João Batista, onde ficava a agência do extinto Unibanco.

WEEK Cicinha, Luciano, Edvar Junior e Sid Chagas foram anfitriões do Femac Design Week, evento que criaram para reunir gente de moda, arquitetura e fotografia num só espaço.

AU REVOIR

Babi Teixeira está em Miami participando de grande evento de arquitetura e design com um grupo dos bambas no assunto do eixo Rio-São Paulo. A arquiteta campista também aproveita a estadia internacional para vistoriar as obras que assina naquele solo junto ao escritório de arquitetura do pai Ricardo Paes Teixeira.

Jackeline com as amigas Morena, Marta e Suzana

Stefano com José Claudio e Ricardo

CANTORIA Os cantores Franca Motta, Gilsinho, Careca, Ruy Romão, Ronaldo, Alba Valéria, Nya Maia acompanhados de super banda, vão fazer o Encontro 2, reunindo a massa de gente que curte esse tipo de som e vozes, no Eremita Bar, dia 13, as 20:30h. No repertório Gonzaguinha, Chico Buarque, João Bosco, Tim Maia, Cartola, Djavan, Gilberto Gil, Lulu Santos e por aí vai. Apoio do Jornal Terceira Via.

A mulher da moda Lívia Amorin nem bem saiu da produção do Fashion Garden e se mandou para Paris ao encontro do namorado Espanhol que a esperava no aeroporto. De lá, seguiram para a Espanha, de onde ela não sai nem tão cedo.

GENTE NOSSA

Isabel e Eric, pais do noivo na igreja

PORTAS ABERTAS

LIA QUERIDA Apesar de festejar o seu aniversário no dia 7, sexta feira, com tudo o que tem direito, foi no dia 6 que a locomotiva social, Lia Mirian Aquino Cruz, recebeu o grande número de mensagens por mais um ano de vida. Viva ela!

Paulo Ricardo festejando niver com amigos

VIVA ANA!

Ana Maria com Zezé Ribeiro, os filhos Toninho e Nanato, a nora Luciana, o irmão Ernesto e Viviane Aquino

Com o salão de festas do Clube de Regatas Saldanha da Gama cheio de bons amigos, Ana Maria Pessanha Ribeiro comemorou os 70 com muita elegância. Ao seu lado o marido Zezé Ribeiro e os filhos Carlos Renato e Antônio Carlos e a nora Luciana, João Pedro e Marcos Antonio.

A decoração estava um primor, com mesas bem decoradas - onde convidados se espalharam - e de doces e bolo que atraia só de olhar, muitos assinados por Graça Silva. Buffet de sustentação arrancou elogios. E naquela noite Ana dormia o sono dos anjos, feliz e energizada pelo carinho recebido de A a Z.

A coluna fez crítica quando avistou o tradicional Guaxindiba Praia Clube, sede que guarda as melhores lembranças das grandes festas acontecidas naquele balneário, todo abandonado, com portas cerradas, sujeira e mato crescendo por todos os cantos. Já que este ano não vai ser igual àqueles que passaram, chegou a hora do elogio que vai direto ao novo diretor presidente Renato Cunha. O bem intencionado Renato lutou bravamente, cuidou do espaço e o devolveu em ativa o clube do coração, para alegria dos veranistas e moradores do município de São Francisco.

CRAQUE O competente e jovem Daniel Barros, filho de Adelck e Marcelo Barros, vive momento de desenvolvimento na área médica do RJ. Neurointensivista do CopaStar e membro da equipe de médicos do Instituto do Cérebro Paulo Niemeyer no Copa D´or, agora quer se especializar em medicina tecnológica, acompanhando a evolução da área médica junto a aparelhos de alta tecnologia.

Metas saudáveis para alcançar em

B

oa semana meus amigos, estamos quase em 2019 e com a chegada do novo ano, muitos irão fazer a famosa lista de metas e objetivos a serem alcançados. Na maioria dos casos, mudar hábitos alimentares, incluir atividades físicas estão presentes como prioridade, alguns querem perder peso outros buscam mais músculos, saúde e por aí vai.

Estive com o amigo Personal Rui Bulhões que falou um pouco sobre atividade físicas para nós.

Hipertrofia x Estética

Quando falamos em Hipertrofia Muscular, não podemos associar apenas com estética, sendo fundamental associar com LONGEVIDADE!!

Você que é praticante de MUSCULAÇÃO, saiba que é fundamental para um RESULTADO de Excelência essas “ combinações “ = Substrato Energético + Sobrecarga Progressiva + Descanso + Consistência. É importante para manutenção da saúde, melhora de desempenho esportivo, reabilitação e qualidade de vida. Perder massa muscular significa perder saúde, qualidade de vida e estar mais suscetível a doenças.

Vale salientar que toda e qualquer atividade física deve ser acompanhada por um profissional qualificado, seguida por uma boa alimentação e acompanhamento médico.

2019

Queime Calorias sem Peso na Consciência

Durante o processo de emagrecimento, um dos fatores que é fundamental é a existência de um balanço energético negativo, claro que associando ao gasto calórico praticando Exercício Físico e as alterações que o exercício provoca no Pós Treino. Esse deficit calórico obriga o organismo a utilizar suas reservas energéticas, levando ao emagrecimento.

Mas qual deve ser a magnitude deste deficit para que se perca 1 kg de peso corporal? Existe uma "regra de ouro" na área que preconiza um déficit de 3500 kcal para perda de aproximadamente 0,5kg de gordura para qualquer indivíduo.

Entendemos que quanto maior for o %G do indivíduo, maior deve ser o deficit calórico para perda de 1 kg de peso corporal (por utilizar, proporcionalmente, mais gordura como substrato energético). Assim para pessoas com baixo %G, este valor de déficit seria menor.

Sabe-se que dietas baseadas apenas na contagem de calorias tem baixa eficácia quando comparadas as baseadas em reeducação alimentar, entretanto, estas informações podem facilitar o entendimento do processo de emagrecimento.

Procure um Nutricionista para realizar uma Prescrição Alimentar correta e um Profissional de Educação Física para planejar um treino de acordo com seu objetivo!!!

Rui Bulhões Educador físico

“ O importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre”

Jordona Couto

Norberto Boechat

Waldemar Valle Martins

Uma excelente semana e que Deus abençoe.

Diego Motta 99777-6869

Luciana Caiado

Rui Bulhões

Paula Trindade

Philipe Martins

A gente se encontra

O Comemorando o sétimo aniversário da princesa Marina Barcelos, Cecilia, Joilson, Daniel, Larissa e o pequeno Antônio Barcelos

Cultura

A

berta no Museu Histórico de Campos a exposição "O Mundo de João Oliveira", artista plástico campista, que realizou exposições no museu do Louvre, em Paris, reconhecido como o maior museu de arte do mundo. Ainda no mês de dezembro, o Museu recebe ainda, mostra de arte de alunos de pintura e fotografia e a entrega Prêmio Alberto Lamego. Confira a programação completa na nossa coluna em JORNALTERCEIRAVIA.COM.BR, acesse.

Soma+Lab, que completa um ano, se unirá no próximo dia 22 de dezembro à Villa Maria que em seu centenário, recebe o festival Soma+Villa.

O Festival começará à partir das 14h com diversas atividades e apresentações de diversas bandas do cenário independente como: James Coroico de Campos, Os Abufelados de Rio das Ostras, Lavoisier de Portugal, Filipe Alvim de Juiz de Fora, Marianaa de Campos, Mudo de Vitória, BRENNO de Campos e ORUÃ do Rio de Janeiro.

A

o que tudo indica, o verão na única praia campista promete ser dos melhores. A prefeitura de Campos, divulgará na próxima semana a sua programação e afirmo que podemos esperar grandes e boas surpresas. E as novidades no balneário não param por aí. O tradicional Clube Náutico estará de cara nova. Semana que vem voltaremos no assunto.

Ana Catarina Linhares, comemorando mais um ano de vida

Cris e Bruno Salaes. Casal querido que está comemorando 10 anos de casados.

O destino escolhido foi Fernando de Noronha

Esporte

M

ARATONA SOLIDÁRIA, ajude o atleta Fabrício Bastos a completar os 42 km. Leva 1kg de alimento não perecível e participe correndo a sua distância. A maratana acontece no próximo dia 16, a partir das 8H da manhã, no Via Esportes Arthur Bernardes, participe.

Catharina Bersot, cheia de charme

Linda Luana Quintanilha