Jornal3avia edicao 90 by terceiravia

Foto: Divulgação

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 24 A 30 DE JUNHO DE 2018

Nas bancas por R$ 1,50

•

NÚMERO 90

Mapa dos traumas da cidade Estudo feito por cirurgiões do HFM mostra onde acontecem os ferimentos a tiros, facadas, espancamentos e desastres de motos

Esporte

AloysioBalbi Foto: Divulgação

Ela vem Proprietária de Healing Escola de Ser e de Reiki, no Rio de Janeiro, Patrícia Japiassú, mestre em Psicologia Quântica vem fazer uma palestra em Campos. Ela é uma craque nesta área védica e tem seu calendário repleto de compromissos no Brasil e no exterior. Vale a pena vê-la e ouví-la. É uma gracinha. PÁGINA 04

Por que não só adolescentes mas pessoas em geral, do nada, deixam suas casas e não avisam aos parentes para onde vão?

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Admardo Peixoto Admardo Peixoto, produtor rural do Imbé, vem, há mais de 40 anos, arrastando e acalentando o sonho de ver a reserva de Mata Atlântica do interior do Rio virar realmente um Parque Ecológico, com plano de manejo e exploração do turismo ecológico.

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A pequena grande

Mel Com uma dúzia de anos, sendo dois dedicados à prática do Jiu-Jitsu, a campista Mel Lavinya, que tem nome de modelo, é um modelo de atleta. É nada mais, nada menos que campeã brasileira de Jiu-Jitsu em sua categoria, título conquistado em São Paulo no ano passado. Olhando para a cintura desta menina, quando vestida com o quimono, é fácil observar a faixa cinza com três graus no formato de ponteiras, o que é uma façanha rara para essa idade. Mais um pouco, e sua graduação pode chegar a faixa cinza com preta.

Uma

África de esperança

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Vai

BRASIL!!!

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Laura Coutinho

Maria Luísa Dias

Vale ntin a Klem

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Mar ia Isab el Cerq ueir

a Corr êa

Ana Lau ra Rod rigu

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Em relação à faixa etária dos pacientes atendidos no setor de politrauma, os jovens de 20 a

Especial

29 anos foram responsáveis por 22%, seguido de 17% de 30 a 39 anos e 14% de 40 a 49

PÁGINA

anos. (Gráfico 1)

24 A 30 DE JUNHO DE 2018

O parque Eldorado seguido do parque Santa Rosa foram os bairros mais relacionados

Fotos: Silvana Rust

a pacientes vítimas de ferimento por arma de fogo. Em relação ás vítimas de agressão, seja por arma branca ou lesão corporal, os bairros mais incidentes foram o Jockey Club seguido do parque Prazeres. (Gráficos 2 e 3) Tendo em vista os acidentes envolvendo motociclistas a maioria pertencia ao bairro do Jockey Club com 19 seguido do parque Aurora e Eldorado ambos com 11. Já os acidentes envolvendo ciclistas, o bairro mais incidente foi o parque Santa Rosa com 8 seguido do Jockey com 7. (Gráficos 4 e 5)

FAIXA DOSPACIENTE PACIENTES ATENDIDOS NO POLITRAUMA FAIXAETÁRIA ETÁRIA DOS ATENDIDOS NO POLITRAUMA HFM HFMJANEIRO - JANEIRO A MAIO /2018 À MAIO 2018 1% 1% 2% 9%

< 1 ANO 1A4

5A9

12%

10 A 14 22%

15 A 19 20 A 29

14%

30 A 39

17%

40 A 49 50 A 59 60 A 69

Gráfico 1

Estudo sobre traumas de Campos

Médicos do Hospital Ferreira Machado fazem o mapa de onde ocorrem na cidade espancamentos, acidentes, tiros e facadas Thiago Gomes

99 88 77 66 55 44 33 22 11 00

Chefe da cirurgia geral do HFM, médico Vilson Batista coordenou o estudo

Vítimas de acidentes com motos dão entrada diariamente na emergência do HFM ACIDENTES ENVOLVENDO CICLISTAS POR BAIRRO

ACIDENTES ENVOLVENDO MOTOCICLISTAS POR BAIRRO ACIDENTES ENVOLVENDO MOTOCICLÍSTAS POR BAIRRO JANEIRO A MAIO DE 2018 DE JANEIRO À MAIO DE 2018

ACIDENTES ENVOLVENDO CICLÍSTAS PORDE BAIRRO JANEIRO A MAIO 2018DE JANEIRO À MAIO DE 2018 0 2 4 6 8 10

0 JOCKEY CLUB PQ AURORA PQ ELDORADO TAPERA PQ JARDIM CARIOCA GOYTACAZES TURF CLUB AEROPORTO CENTRO CUSTODOPOLIS CIDADE LUZ PQ PECUÁRIA PQ PENHA PQ SANTA ROSA BOA VISTA LAPA NÃO INFORMADO PONTA DA LAMA PQ ALVORADA PQ CALIFORNIA PQ GUARUS PQ IMPERIAL PQ LEOPOLDINA PQ RODOVIARIO PQ SANTA CLARA PQ SÃO BENEDITO URURAÍ BREJO GRANDE DONANA LARGO DO GARCIA MORRO DO COCO PENHA PQ ESPLANADA PQ ROSARIO PQ SANTA HELENA RIO PRETO TRAVESSAO CALABOUCO CONSELHEIRO JOSINO FAZENDINHA IBITIOCA PQ BELA VISTA PQ FUNDAO PQ LEBRET PQ NOVA BRASILIA PQ NOVO MUNDO PQ PRAZERES PQ SANTOS DUMONT PQ SÃO MATEUS VILA MENEZES

PQ SANTA ROSA JOCKEY ELDORADO PQ JARDIM CARIOCA CAMPOS DOS… PQ NOVO MUNDO PQ ROSÁRIO PQ SÃO BENEDITO TAPERA CENTRO PENHA PQ AURORA PQ PECUÁRIA DONANA GOYTACAZES MATADOURO PQ CALIFORNIA PQ CORRIENTES PQ GUARUS PQ NOVA BRASÍLIA PQ PENHA PQ PRAZERES PQ SANTA HELENA PQ SÃO JOSE TURF Gráfico 4

URURAÍ Gráfico 5

Gráfico Gráfico22

TOTAL - 43 TOTAL - 43

Gráfico Gráfico11

TOCOS

66 55 44 33 22 11 00

SERRINHA TOCOS

NÚMERO MEIO DEDE AGRESSÃO POR ARMA BRANCA NÚMERODE DEPACIENTES PACIENTESVÍTIMA VÍTIMAPOR POR MEIO AGRESSÃO POR ARMA BRANCA PACIENTES VÍTIMAS DEBAIRRO AGRESSÃO POR ARMA BRANCA OU FORÇA OU POR ATENDIDOS DEDE JANEIRO A MAIO DEDE 2018 OUFORÇA FORÇACORPORAL CORPORAL POR BAIRRO ATENDIDOS JANEIRO A MAIO 2018 CORPORAL POR BAIRRO - JANEIRO A MAIO/2018 NO FERREIRA MACHADO NOHOSPITAL HOSPITAL FERREIRA MACHADO

PQ SÃO SILVESTRE SERRINHA

de 17% das pessoas de 30 a 39 anos e de 14% de 40 a 49 anos. Dos envolvidos em acidentes com motociclistas, a maioria pertencia ao bairro Jóquei Clube, com 19 procedimentos, seguido dos parques Aurora e Eldorado, ambos com 11. Já os acidentes envolvendo ciclistas, o bairro mais incidente foi o Parque Santa Rosa, com oito ocorrências, seguido do Jóquei, com sete. Sobre o fato de o Jóquei estar relacionado a dois tipos de traumas relacionados a trânsito, o médico justificou: “Trata-se de um bairro que liga duas rodovias, a RJ-126 (Campos-Farol) e a BR-356 (Campos-São João da Barra), o que pode estar relacionado à alta incidência de vítimas”. Quando o assunto é trauma causado por arma de fogo, os parques Eldorado e Santa Rosa estão no topo da lista, respectivamente, com oito e quatro ocorrências. O total de pessoas baleadas na cidade e atendidas na unidade hospitalar entre maio e junho deste

JOCKEY JOCKEY

explicou que, como o trabalho tem o objetivo de nortear políticas públicas locais, apenas os atendimentos aos campistas foram considerados. “O georeferenciamento leva em conta o bairro onde o paciente mora, ou seja, a origem do problema”, esclareceu. Em relação à faixa etária dos pacientes atendidos no setor de politrauma, os jovens de 20 a 29 anos foram responsáveis por 22% das ocorrências, seguidos

PARQUE ELDORADO ELDORADO PARQUE PARQUE SANTA ROSA PARQUE SANTA ROSA CAMPOS DOS… CAMPOS DOS… CONSELHEIRO JOSINO CONSELHEIRO JOSINO LAPA LAPA PARQUE ALDEIA PARQUE ALDEIA PARQUE PRAZERES PARQUE PRAZERES PARQUE SANTA… PARQUE SANTA… PARQUE SAO MATEUS PARQUE SAO MATEUS TERRA PROMETIDA TERRA PROMETIDA CODIM CODIM JARDIM CEASA JARDIM CEASA JARDIM ELDORADO JARDIM ELDORADO PARQUE BANDEIRANTES PARQUE BANDEIRANTES PARQUE CODIN PARQUEGUARUS CODIN PARQUE PARQUE GUARUS PARQUE JARDIM… PARQUE PARQUEJARDIM… LEBRET PARQUE PARQUE NOVO LEBRET JOCKEY PARQUEPARQUE NOVO JOCKEY NOVO… PARQUE NOVO… PARQUE PRESIDENTE… PARQUE PRESIDENTE… PARQUE SAO JOSE PARQUE SAO CRUZ JOSE PARQUE VERA PARQUE VERA CRUZ PARQUE VICENTE DIAS PARQUE VICENTE DIAS TRAVESSAO TRAVESSAO

HOSPITAL FERREIRA MACHADO HOSPITAL FERREIRA MACHADO

PQ PRAZERES PRAZERES PQ PQ JARDIM CARIOCA PQ JARDIM CARIOCA PQ NOVO MUNDO PQ NOVO MUNDO TURF TURF ALDEIA ALDEIA CENTRO CENTRO CIDADE LUZ CIDADE LUZ FUNDÃO FUNDÃO GOYTACAZES GOYTACAZES AEROPORTO AEROPORTO CONSELHEIRO… CONSELHEIRO… DORES DE MACABU DORES DE MACABU ELDORADO ELDORADO MINEIROS MINEIROS PENHA PENHA PQ NOVA BRASÍLIA PQ NOVA BRASÍLIA PQ NOVA CAMPOS PQ NOVA CAMPOS PQ PRESIDENTE… PRESIDENTE… PQPQ SÃO SILVESTRE

Um recente estudo, com base nos mais de 36 mil atendimentos prestados pelo Hospital Ferreira Machado (HFM) entre janeiro e maio de 2018, fez um raio-X dos casos mais comuns que chegam à unidade e apontou em quais bairros eles ocorrem com maior frequência. Os pesquisadores também identificaram a faixa etária mais recorrente das vítimas. Segundo o levantamento, cerca de 18 mil pessoas deram entrada com algum tipo de trauma, o que representa 50% dos atendimentos. Destes, os mais habituais durante o período foram: acidentes de motociclista, acidente envolvendo ciclistas, pacientes com ferimento por arma de fogo, pacientes vítimas de agressão por arma branca e vítimas de agressão física. O coordenador do levantamento intitulado “Análise Geoestatística da Incidência de Doenças Relacionadas ao Trauma nos Bairros do Município de Campos dos Goytacazes”, o médico Vilson Batista, que também é chefe do Setor de Cirurgia Geral do HFM,

NÚMERO COM FERIMENTO POR ARMA DEDE FOGO NÚMERODE DEPACIENTES PACIENTES COM FERIMENTO POR ARMA FOGO PACIENTES COM FERIMENTO POR ARMA DE FOGO POR BAIRRO POR DEDE A MAIO DEDE 2018 NONO PORBAIRRO BAIRROATENDIDOS ATENDIDOS JANEIRO A MAIO 2018 JANEIRO AJANEIRO MAIO/2018

TOTAL - 101 TOTAL - 101

ano foi 43. Em relação às pessoas socorridas em decorrência de agressão, seja por arma branca ou lesão corporal, os bairros mais incidentes foram o Jóquei Clube seguido do parque Prazeres. “Pela observação dos dados, tanto de vítimas de arma de fogo quanto aos de vítimas de agressões, seja por arma branca ou força corporal, verificamos que em ambos os casos, levando em consideração os 10 bairros mais incidentes de cada grupo, a maioria dos assistidos pertence a Guarus. Vale ressaltar que estes dados coincidem com a mancha criminal de Campos apresentada pela Polícia Militar”, destacou Vilson Batista. Importância do estudo O trauma mata mais que malária, AIDS e tuberculose juntas, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). O coordenador do levantamento esclarece que o trauma também é responsável pela maioria dos casos de sequelas permanentes, o que influencia diretamente a população economicamente ativa, que está incluída na faixa etária das vítimas mais frequentes. “O objetivo do estudo é direcionar o poder público municipal em uma abordagem mais precisa e eficaz, sabendo do grande impacto que o trauma representa na faixa etária economicamente ativa e seu custo aos cofres públicos. Só para se ter uma ideia, no caso de um acidente de motocicleta, a prótese utilizada na reconstrução de um fêmur custa três vezes mais que o

veículo. Isso sem contar os gastos com a internação. Então, é muito mais ba-5 rato intervir onde os acidentes são frequentes”, pontuou Vilson Batista. O estudo já foi apresentado ao Corpo de Bombeiros, à Guarda Civil Municipal, à Polícia Militar e ao Instituto Municipal de Trânsito e Transportes (IMTT). “Um dos primeiros pontos de intervenção deve ser o Jóquei Clube, possivelmente já no próximo mês. Isso porque o local foi destaque em três dos pontos levantados pelo estudo (acidentes de moto e de bicicleta e agressão)”, adiantou Batista. Referência O coordenador da pesquisa destaca que o Hospital Ferreira Machado é a única referência da região Norte Fluminense no cuidado a pacientes politraumatizados. A unidade socorre entre 5mil e 6 mil pacientes por mês. No período de janeiro a maio de 2018 foram atendidos 36.016 pacientes, destes 11.051 de emergência e 24.965 de urgência. O setor de Politrauma foi responsável por 26% desses procedimentos, seguido do setor de Ortopedia e Traumatologia com 25% e Clínica Médica 18%. Outro ponto destacado pelos pesquisadores é que mais de 50% dos atendimentos do HFM são realizados pelos setores de Politrauma, Ortopedia e Traumatologia, que estão diretamente ligados ao socorro às vítimas traumas. “Esse dado já era esperado devido ao perfil do HFM”, finalizou Vilson Batista.

Opinião

AloysioBalbi Ela vem Proprietária de Healing Escola de Ser e de Reiki, no Rio de Janeiro, Patrícia Japiassú, mestre em Psicologia Quântica vem fazer uma palestra em Campos. Ela é uma craque nesta área védica e tem seu calendário repleto de compromissos no Brasil e no exterior. Vale a pena vê-la e ouví-la. É uma gracinha.

Fora do mapa Em 1989 todos os candidatos à presidência da República visitaram Campos. Um deles, Ulysses Guimarães, escolheu Guarus para seu último comício. Depois, a coisa foi minguando e na última eleição nenhum dos candidatos do primeiro time aportou por aqui. Nas eleições deste ano não deve ser diferente. Mais um A Serrano Distribuidora de comércio atacadista de produtos alimentícios em geral, pretende montar um supermercado em Guarus, mais precisamente na av. José Carlos Pereira Pinto, N° 532/538. Ao mesmo tempo, passarinhos contam por aí que um grupo do mesmo ramo do Espirito Santo está se reaproximando.

Mobilidade Quando uma mulher grávida sai à rua percebe que enxerga tantas outras iguais, como não percebera antes. Quando você está com o braço imobilizado em uma tipoia chega a esbarrar em outros nas mesmas condições. Muita gente acha que deficientes físicos são poucos. Tente sair nas ruas em uma cadeira de rodas com as pernas imobilizadas. Verá que são muitos os deficientes, exceto se você for cego.

Fazenda Global A fazenda que o ministro da Agricultura, Eumar Roberto Novacki, visitou no final de semana em Campos, a Santa Helena, pertence a Guilherme Bokel que foi, durante muitos anos, alto executivo do Grupo Globo, chegando a ser diretor da área internacional da TV Globo. Bokel não pode estar presente porque se encontrava no exterior. Tá faltando ele A saudade de Edvar de Freitas Chagas doeu na primeira reunião de diretoria da CDL de Campos após a sua morte. A reunião foi na última quinta-feira. Todos perceberam que a cadeira onde Edvar se sentava, quase na cabeceira da grande mesa de reuniões, estava fazia. É porque estava, obviamente, como diz a canção, faltando ele. Leader A Leader Maganize que pretende fazer uma recuperação extrajudicial para sair do vermelho vai continuar operando sem pensar em encerrar suas atividades em Campos. Hoje, ela pertence na verdade ao dono da Casa&Vídeo. E para quem não sabe, a Leader tem origem na região, mais precisamente em Miracema, no Noroeste Fluminense. Foi lá que ela nasceu. O que vi do IFF O projeto “O que vi do IFF” será lançado no dia 28 de junho, às 14h, no auditório Miguel Ramalho do Campos Centro do Instituto, durante o Encontro com os Servidores Aposentados. Trata-se de uma websérie documental que se propõe a resgatar momentos interessantes, vivências e acontecimentos que marcaram a história da instituição, por meio da gravação de depoimentos de servidores aposentados. O evento vai contar com a exibição do primeiro episódio de uma série de 21 produzidos nesta primeira etapa do projeto, a serem lançados um por semana. Na Aldeia A BRAIN Construtora, Incorporadora e Empreendimento vai lançar um loteamento composto de 406 lotes, a serem comercializados, dotados de projeto de arborização, projeto de sistema de esgoto sanitário e de fornecimento de água e plano simplificado de controle ambiental. Será no espaço conhecido como Granja Campista, situado na Estrada do Jacu, s/nº – Parque Aldeia. Agenda Romário, pré-candidato ao governo do Rio esteve em Campos na semana passada. Agora quem abriu a agenda para marcar data para sua primeira visita a Campos, este ano, é o ex-prefeito do Rio, Eduardo Paes. Paes, porém, não quer vir na condição de pré-candidato e sim com a candidatura definida. O foco de Paes na Região é Campos e, em um segundo momento, Macaé.

Foto: Divulgação

Vitória também Sobre a nota que abriu a coluna na semana passada de que o aeroporto de Macaé vai a leilão ela é fato e irreversível. Só para acrescentar: simultaneamente vai a leilão também o aeroporto de Vitória, no Espírito Santo. E existe mais coisa no ar.

BROCHA O Ministério da Saúde em sua cruzada contra o tabaco foi duro na nova leva de informações contidas nos maços de cigarros. Antes havia um alerta de que “Fumar provoca impotência”, o que chateava os homens. Agora pegou mais pesado: em letras garrafais destaca que “FUMAR BROCHA” e ponto final. O Ministério da Saúde nunca advertiu tão diretamente. Júri confirmado O júri do guarda municipal Uenderson de Souza Mattos, acusado de mandar matar sua esposa, a analista Judiciária Patrícia Manhães Gonçalves, em 2016, tinha sido adiado. Mas agora o Tribunal marcou uma nova data e serão dois dias de julgamento: quatro e cinco de julho no Fórum de Campos. Os jurados, de um dia para o outro, ficarão incomunicáveis em um hotel da cidade. Vamos dizer logo: vão ficar no Palace. Maduros Com uma série de campos maduros em negociação, a Petrobras está pleiteando à Agência Nacional de Petróleo (ANP) a ampliação da abrangência da regulamentação dos projetos de revitalização de ativos em fase de declínio da produção. A estatal vive a expectativa em torno da publicação da resolução que reduz as alíquotas de royalties para investimentos na recuperação de áreas maduras. Campos e Macaé Na administração pública, a proposta da ANP divide opiniões. O prefeito de Macaé, Aluízio dos Santos Júnior (MDB), é um dos principais entusiastas, porque acredita que a indústria de bens e serviços instalada no município será beneficiada pela recuperação dos investimentos na Bacia de Campos. Outros municípios do Norte Fluminense, como Campos e Quissamã, por sua vez, não possuem uma indústria de serviços forte e preferiram adotar um tom mais cauteloso desde o início do debate. Walmart Brasil é vendido O Conselho Administrativo de Defesa Econômica (Cade) aprovou a compra de 80% da Walmart Brasil pela Advent. A decisão foi publicada na sexta-feira (22) no “Diário Oficial da União” (DOU). A autoridade antitruste entendeu que o negócio não apresenta riscos à concorrência porque as sobreposições horizontais são pequenas. Coisa do passado O dono do famoso restaurante Antiquarius , no Leblon, frequentado por várias gerações de celebridades e de ricos, confirmou que a casa de 41 anos fechou as portas. Bem no coração da rua Aristides Espínola, o Antiquarius agora é literalmente coisa do passado. Festa da Colheita no Liceu Dias 29 e 30 acontece na Praça do Liceu, em Campos, a Feira Territorial da Agricultura Familiar do Norte Fluminense - Festa da Colheita 2018. Um colegiado é responsável pela organização do evento que conta com a participação da Uenf, UFRJ, Nudiba, Iama, Conaq e Idannf, entre outros. A Feira Territorial contará com a venda de produtos frescos e orgânicos.

Estudo revela pontos de traumas Em uma cidade que já rompeu a barreira dos 600 mil habitantes, população suficiente para transformar acidentes e eventos traumáticos em grande escola, precisa de um estudo como o que foi realizado pelos cirurgiões da emergência do Hospital Ferreira Machado. Eles se debruçaram em números para compor uma estatística dos mais variados traumas – ferimentos por arma de fogo, facadas, espancamentos, atropelamentos, desastres de moto, etc, apontando inclusive as áreas de maior incidência. Obviamente não é uma estatística inútil e pode auxiliar, apenas como um dos muitos exemplos, as autoridades de segurança e de trânsito, já que apontam com precisão o ponto fora da curva ou o chamado ponto cego. A partir do momento em que o maior hospital público de emergência faz um levantamento de onde ocorrem com mais frequência atropelamentos de ciclistas é preciso intervir com sinalização ou campanhas de conscientização de motoristas e ciclistas. O estudo é uma verdadeira tomografia dos traumas do cotidiano de uma cidade que não para de crescer. É corajoso, porque o próprio Ferreira Machado sabe que não consegue atender toda essa demanda de casos. O estudo foi feito nos primeiros cinco meses deste ano, mas a partir dele é possível imaginar que os mesmos números se mantenham nos mesmos níveis ou até aumentem neste segundo semestre do ano. Não deixa de ser um estudo científico, embora com números brutos, pois certamente vai estabelecer algum tipo de protocolo médico para casos diferentes de traumatologia no Hospital Ferreira Machado. O projeto já foi apresentado a autoridades das áreas de segurança pública, como Polícia Militar e Corpo de Bombeiros. Será uma ferramenta valiosa para ambas as instituições no seu desempenho diário. A tomografia foi concluída, não com um laudo preciso, pois existem variáveis. Porém, a partir dele é possível prescrever algumas intervenções para pelo menos minimizar os sintomas. Este estudo não deve ficar engavetado e, por isso, o Terceira Via decidiu abrir páginas para essa amostragem feita de forma criteriosa, por equipes de emergência que atuam cotidianamente neste segmento. É uma ferramenta de informação mais do que necessária, não nos números frios da estatística, até porque por trás de cada número desses está em drama, reside um trauma. Então é de sua importância usar esse estudo bem elaborado. Mesmo que o leitor se julgue imune a essas possibilidades, já que não tem relação com as áreas de riscos apontadas no estudo, é importante tomar conhecimento do que está acontecendo na cidade, pois fato é que ninguém está imune.

Com Girlane Rodrigues

Solidão virtual

Paulo Cassiano Júnior - Delegado da Polícia Federal - cassiano.pcbcj@gmail.com

Quem nunca entrou num restaurante e observou pai, mãe e filhos sentados à mesa para um almoço em família, mudos, cada um absorto em seu aparelho celular? Essa cena, tão comum na sociedade contemporânea, expõe o predomínio que a tecnologia tem exercido sobre os relacionamentos pessoais. A dependência digital ou nomofobia (acróstico do inglês “no mobile phobia”) é uma síndrome psicológica séria cujas causas e efeitos se assemelham aos de vícios tradicionais, como o álcool e as drogas. O problema agravou-se pela recente popularização dos “tablets” e “smartphones”. Dados da Anatel apontam que, em janeiro de 2017, o Brasil contava com 243 milhões de terminais ativos. Ou seja, há mais linha telefônica do que gente no país. Segundo algumas pesquisas, o celular é o objeto mais oferecido por pais a bebês, à frente inclusive da mamadeira e da chupeta. Faz tempo o telefone deixou de servir exclusivamente para as comunicações de voz. Pelo aparelho, o indivíduo é capaz de realizar operações bancárias, pedir uma pizza e chamar

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uma corrida até a rodoviária. Como se desvencilhar de um equipamento que funciona como computador, filmadora, máquina fotográfica, rádio, biblioteca, agenda, GPS e ainda cabe no bolso? Influenciadas por tanta facilidade, muitas pessoas passaram a adotar, talvez inconscientemente, um estilo de vida cada vez mais virtual, criando vínculos fugazes e superficiais com os seus milhares de amigos no “Facebook” e seguidores no “Instagram”. De fato, o mundo tecnológico oferece infinitas possibilidades de experiências indutoras de prazer e bem-estar, o que ajuda a compreender por que é tão sedutor dedicar sempre mais tempo para explorá-lo do que o planejado. Nas mídias sociais, todas as pessoas são felizes, legais e bem-humoradas. A vida no “Facebook” é bem mais suave e divertida do que no mundo real. O indivíduo que dela não participa é logo tomado por um sentimento de desajuste e exclusão. Ao ser confrontado com os seus próprios dramas, angústias, medos, dúvidas e aflições, sente-se vazio, solitário e perplexo, pois se considera um peixe fora d’água

nesse oceano onde todos nadam nas ondas do sucesso. Viver permanentemente conectado afasta o ser humano da reflexão e do enfrentamento de seus problemas cotidianos e provoca uma sensação de alívio temporário de suas dores e frustrações. Além disso, a interação virtual oferece a ilusão de companhia, sem as exigências próprias de uma amizade verdadeira. As publicações seriadas denunciam um anseio narcisista de pessoas inseguras por aceitação social, as quais lutam para superar a própria baixa autoestima. Na rede, é fácil customizar o acesso à informação e evitar a fricção social. Assim, ao limitar a aproximação a pessoas com interesses comuns, o indivíduo nivela sua vivência com a impressão de que a diversidade social não ultrapassa o que se comenta nos seus grupos de “WhatsApp”. Entretanto, nada substitui a vida real, os relacionamentos de verdade, o amor expresso no toque e no olhar. Portanto, se você é dos que pensam que a vida está no seu celular, experimente deixar o aparelho em casa quando receber o próximo convite para jantar.

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Elton Nunes - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ Impressão: Parque Gráfico do Jornal O Globo. Tel: (21) 2534-9579/ comercialpg@infoglobo.com.br

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Política

24 A 30 DE JUNHO DE 2018

No final das contas de Rosinha Câmara se prepara para votar o parecer do TCE sobre as contas da ex-prefeita Rosinha que podem ser reprovadas Fotos: Silvana Rust

Marcos Curvello Nos escaninhos da Câmara de Campos, um fantasma do passado aguarda a vez de entrar na pauta: o parecer do Tribunal de Contas do Estado do Rio de Janeiro (TCE) sobre as contas de 2016 da ex-prefeita Rosinha. Sem Jonas Lopes de Carvalho na presidência, Rosinha sofreu a primeira derrota na Corte em dois mandatos. O voto da conselheira substituta Andrea Siqueira Martins recomenda reprovação e foi acolhido de maneira unânime. Divididos entre lealdades, convicções e projetos pessoais e partidários, os vereadores evitam o assunto, como se fosse um daqueles segredos indigestos que assombram jantares familiares. Mas, se agora há silêncio, é da Casa de Leis que virá, necessariamente, a palavra final sobre o assunto. De acordo com a assessoria de imprensa de Câmara, "encontra-se aberto o prazo para emissão de pareceres nas Comissões e, após encerramento, o documento será colocado à apreciação do plenário". Uma data, porém, não foi divulgada. O Jornal Terceira Via procurou 23 dos 25 vereadores — com exceção de Renatinho do Eldorado (PTC), que tomou posse na última quinta-feira (21), e Paulo Arantes (PSDB), com o gabinete do qual a reportagem não conseguiu contato, apesar de haver ligado na terça-feira, às 10h45, 11h13, 11h28 e 12h07. Foram questionados, por e-mail, se votariam pela reprovação ou pela aprovação das contas. Somente cinco vereadores responderam. Destes, três preferiram não antecipar o voto e afirmaram que ainda analisam o processo. "A prestação de Contas do exercício de 2016, da gestão anterior, ainda está sendo analisada. Sendo assim, até o momento, não podemos de-

A ex-prefeita em indicação de reprovação de suas contas pelo voto de uma conselheiras do TCE

finir um posicionamento de voto em relação ao referido documento", se limitou a responder a assessoria de Álvaro Oliveira (SD). Resposta semelhante foi dada pela equipe de Jorginho Virgílio (PRP). "O vereador está analisando o parecer do TCE com a sua assessoria jurídica e não irá antecipar o seu voto". Josiane Morumbi (PRP) qualificou o tema como "importante" e "muito complexo". "Minha equipe e eu estamos analisando toda documentação encaminhada pelo Tribunal de Contas", afirmou, acrescentando que "não compactuo com nenhum tipo de irregularidade quem tenha como objetivo desvio de dinheiro público, mas também não concordo que o livre direito da ampla defesa e do contraditório seja cerceado, portanto, ainda não posso me posicionar".

A prestação de contas do ano de 2016 de Rosinha Garotinho ainda estão sendo analisadas

Favoráveis à reprovação Somente o vereador Claudio Andrade (PSDC) e o presidente da Mesa Diretora da Câmara, Marcão Gomes (PR) anteciparam seus votos. Em ambos os casos, votarão pela reprovação das contas de Rosinha. "Entendo que, na Câmara, o voto é político, ao contrário do TCE, que é técnico. Diante do que já li, entendo que o meu voto será pela manutenção do parecer do TCE, ou seja, pela reprovação. Afinal, nem tudo, mas grande parte dos prejuízos que estamos enfrentando no quesito administrativo, foi culpa da gestão da ex-governadora", afirma Andrade. Já Marcão chamou a gestão de Rosinha de "temerária" e afirmou que pretende debater a matéria e efetuar a orientação de votos pela manutenção do parecer técnico do TCE, que apontou pela reprovação das contas". "Além de ter tido uma gestão temerária dos recursos referentes ao ano de 2016, todas as contas anteriores, mesmo já aprovadas, encontram-se sob suspeita, já que o ex-presidente do TCE, o senhor Jonas Lopes de Carvalho, declarou ao juiz Marcelo Bretas, no último dia 14, que entregava propina aos conselheiros da Corte desde quando foi secretário da Casa Civil do ex-governador Garotinho, declaração esta realizada nos autos da Operação Quinto do Ouro. O que faz, numa análise lúcida, inferir que a ex-governadora e ex-prefeita Rosinha se utilizava do mesmo expediente", opina Marcão. Os vereadores Fred Machado (PPS); José Carlos (PSDC); Nenem (PTB); Alvaro Cesar (PRTB); Genásio

(PSC); Abdu Neme (PR); Cabo Alonsimar (PTC); Enock Amaral (PHS); Abu (PPS); Igor Pereira (PSB); Joilza Rangel (PSD); Marcelo Perfil (PHS); Silvinho Martins (PRP); Thiago Ferrugem (PR); Vanderly Mello (PRB); Marcos Bacelar (PDT); Thiago Godoy (PR) e Jairinho É Show (PTC) não responderam. Resultado ainda é mistério Porém, embora a maior parte deles componha, hoje, a bancada de situação e seja alinhada ao Governo do Prefeito Rafael Diniz, que se opõe fortemente ao grupo Garotinho, a votação pode guardar surpresas. Isso, por causa dos compromissos assumidos pelos partidos, que podem fechar questão a favor ou contra a reprovação das contas. Basta lembrar a eleição da mesa diretora da Casa de Leis para o biênio 2017-2018, quando o PRP, obrigou os vereadores governistas Jorginho Virgílio e Silvinho Martins a votarem, sob protestos, em Vinícius Madureira, que presidia a legenda em Campos. Marcão acabou eleito e Madureira, afastado da Câmara pela Justiça Eleitoral por participação no esquema que trocava votos por inscrições irregulares no Cheque Cidadão, programa social da Prefeitura de Campos durante o governo Rosinha. Parecer do TCE Com mais de 100 páginas — o processo soma outras duas mil —, o voto de Andrea Siqueira Martins aponta sete irregularidades ou improbidades cometidas pela administração pública municipal em 2016, entre elas, a falta de comprovação da fonte de recursos e realização de despesas no total de R$ 210.560.314,88 sem cobertura orçamentária. Foi constatado um superávit financeiro insuficiente para cobrir a abertura de créditos adicionais no valor de R$ 842.304,45. Outro ponto questionado foi um déficit financeiro no montante de R$ 220.298.800,35, ocorrido em 2016, término do mandato, indicando o não cumprimento do equilíbrio financeiro. Segundo o TCE, houve, também ilegalidade no gasto do recurso do Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais da Educação (Fundeb), caracterizado pelo desvio de finalidade na utilização dos recursos, o relatório também apontou ausência de comprovação de saída de recursos da conta do Fundeb, no montante de R$ 2.374.020,12. A defesa de Rosinha nega que tenha havido irregularidades e afirma que a Prefeitura de Campos, sob o comando de Rafael, prestou informações incompletas.

Economia Indústria mira o lucro no etanol Safra da cana-de-açúcar está prevista para começar ainda em junho nas quatro usinas que ainda sobrevivem no interior Foto: Silvana Rust

Thiago Gomes Por conta da tendência dos mercados interno e externo, a safra da cana-de-açúcar na região em 2018 terá uma peculiaridade em relação aos anos anteriores: as usinas vão produzir mais etanol do que açúcar. O preço do primeiro está mais valorizado que o segundo, o que explica a mudança. A Cooperativa Agroindustrial do Estado do Rio de Janeiro (Coagro) já anunciou que produzirá 70% de etanol e 30% de açúcar. A previsão é de que o corte da cana comece no próximo dia 25 e a moagem três dias depois. De acordo com o presidente da Coagro, Frederico Paes, a expectativa é de que as quatro usinas do estado moam 1.2 mil toneladas de cana, o que representa 20% a mais do que a safra passada. O aumento é atribuído às chuvas deste ano, já que nas últimas quatro safras os produtores enfrentaram uma longa estiagem. “A safra será 20% maior do que no ano passado. A cana está com boa qualidade por causa das chuvas deste ano. A Coagro optou por uma safra alcooleira, com 60% de nossa produção destinada ao etanol. O produto está com uma remuneração melhor. Além disso, o preço do açúcar está baixo no mercado internacional. A produção mundial de açúcar está com excedente e o preço em queda”, explicou o presidente da Coagro. Frederico lembra que o setor sucroalcooleiro, que é responsável pela geração de 5 mil empregos diretos e indiretos, aquece a economia do

Coagro deve receber milhares de toneladas de cana-de-açúcar para transformar em etanol e sacas de açúcar

estado do Rio durante o período de safra. “A cana é uma cultura semiperene e uma safra reflete na outra. Um bom período de chuva vai refletir no próximo ano com benefícios para o produtor, indústria, emprego e para a região. Isso anima o produtor”, finalizou Paes. De olho no comércio A Usina Canabrava não produz açúcar, por isso,

não houve alteração em relação à safra passada. Mas a Usina Paraíso, diferente de 2017, este ano só produzirá etanol. Preço do açúcar e do álcool O Sindicato Fluminense dos Produtores de Açúcar e Álcool e a Associação Fluminense dos Plantadores de Cana (Asflucan) devem chegar a um acordo nos próximos dias sobre os preços prati-

cados nesta safra. De acordo com o presidente da Asflucan, Tito Inojosa, até a última safra, os valores eram indicados pela Fundação de Apoio à Pesquisa Científica e Tecnológica da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (Fapur). “A fórmula para estimar o preço continuará a mesma. Levará em conta a quantidade de cana a ser processada e o montante de açúcar e de álcool a ser produzido”, esclareceu o presidente da Asflucan. Tito acredita que, se não houver variação no mercado, os cerca de 4 mil produtores de cana cadastrados na Asflucan deverão receber entre R$ 70 e R$ 75 por tonelada de cana fornecida às indústrias e estas venderão por R$ 2,5 o litro do etanol e por R$ 64 a R$ 65 a saca com 50kg de açúcar. Mercado regional encolheu O Estado do Rio de Janeiro, que na década de 1980 chegou a ter 21 usinas, nas quais eram processadas cerca de 10 milhões de toneladas de cana, espantosamente, hoje possui apenas quatro indústrias. Três delas (Coagro, Paraíso e Canabrava) estão em Campos e uma está localizada em Cabo Frio (Agrisa). De acordo com o presidente da Asflucan, Tito Inojosa, o mercado veio encolhendo a ponto de o Estado, atualmente, precisar importar açúcar e álcool. “Já tivemos 21 usinas, mas hoje a realidade é outra. Das cerca de 10 milhões de toneladas produzidas nos anos 80, caímos para aproximadamente 950 mil toneladas na safra passada”, comentou Tito.

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Campos

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O retrato dos desaparecidos Fugindo de casa, enfrentando perigos e o mundo, esse é um refúgio de muitos que buscam na maioria das vezes tudo ou nada Ocinei Trindade José Lucas, Karoline, Pedro, João Victor... No Brasil, todos os anos, 200 mil pessoas desaparecem. Deste total, 40 mil são crianças e adolescentes. Entre os anos de 2007 e 2016, foram registrados em todo o país, 694 mil boletins de ocorrência de pessoas que sumiram. São oito desaparecimentos por hora. De acordo com o Fórum Brasileiro de Segurança Pública, entre 2007 e 2016, o estado do Rio de Janeiro registrou 58 mil registros de pessoas desaparecidas. Só este ano em Campos, pelos menos cinco casos de adolescentes que sumiram ou fugiram de casa foram notificados nas delegacias de Polícia Civil. Entre eles, José Lucas, Karoline, Pedro e João Victor. As famílias de adolescentes que fogem de casa procuram a Polícia, mas também os veículos de comunicação, a imprensa. As redes sociais digitais também passaram a ser utilizadas para denunciar o desaparecimento e para pedir ajuda de localização dos desaparecidos. Mas o que faz meninos e meninas, em algum momento da vida, fugirem de casa? Para a psicóloga Maria dos Anjos Tibcherany, os motivos são vários como falta de diálogo com os pais, pressão extrema por parte dos pais ou familiares, medo de enfrentar situações estressantes, situações tais como uso de drogas, sexualidade, uso de bebidas alcoólicas, notas baixas na escola. "O adolescente foge porque não consegue enfrentar uma situação de difícil solução, e não encontra apoio na família para resolver o conflito", considera. Os sinais do problema Maria dos Anjos também é especialista em orientação educacional. Ela afirma que adolescentes costumam sinalizar quando não estão bem, cabendo aos pais e professores perceberem mudanças ou alterações de comportamento. "Geralmente, o adolescente demonstra estar em desequilíbrio dentro dele. É muito comum, no ritmo de trabalho intenso dos pais que eles não percebam comportamentos dos filhos como: fechamento em si, não conversar, se trancar no quarto, dormir pouco ou em excesso, comer pou-

Fotos: Divulgação

total sobre seus atos, os pais têm deveres e orientação sobre os mesmos. "Quando o adolescente foge de casa, ele está dando pistas que algo não vai bem. Ao seu modo. está pedindo ajuda para ajustar o que ele sente e não entende ainda. É uma fase repleta de muitos questionamentos, rebeldia e dúvidas. A solução sempre existe a partir do momento que pais e filhos desejem o diálogo. A orientação, carinho e segurança são elementos fundamentais para que encontrem o equilíbrio familiar. Diálogo, diálogo, diálogo sempre!", frisa. A fuga de casa implica em escapar de um ambiente hostil ou árido de sentimentos, segundo a psicóloga Luciane Mina. "Pais amorosos e calorosos dificilmente recebem a indiferença dos filhos e o afastamento destes. O sexo, as drogas, a rebeldia fazem parte das descobertas da vida. Os jovens desde sempre tentam experimentar essa sensação de liberdade Os pais precisam saber enfrentar esses temas e refletir sobre ética e costumes. As pesco ou em excesso, agressividade exacerbada, ansie- que um sujeito constrói, soas necessitam se informar, ler, vivenciar dade extrema. Os pais precisam conhecer as atitu- principalmente na infânessas questões. Pais e filhos podem passar des ditas "normais" do filho para poder diferenciar o cia, tem desdobramentos por crises, mas elas são superadas quando que está se passando", destaca. em comportamentos posenfrentadas. Quando o jovem retorna para Na escola, nem sempre professores conseguem teriores", diz Edalma. casa, é preciso avaliar o que fez ele sair. Sadetectar problemas ou desvios de conduta no ber o que estou oferecendo ou deixando de comportamento dos alunos. Para a doutora em Dialogar é preciso oferecer em família. É uma oportunidade de Educação do Instituto Federal Fluminense, Edal- A psicóloga e especialista encontrar graça, amor,união e luz após um ma Paes, o grande quantitativo de alunos que em gestão de pessoas, LuLuciane Mina defende o diálogo episódio de desgraça como a saída inespenormalmente compõem uma sala de aula po- ciane Mina, considera que rada de um filho de casa", avalia. dem dificultar uma comunicação mais próxima. a fuga de adolescentes de A estudante Isadora Santos, de 17 anos, não fu"No entanto, sinais de ansiedade, medos, deses- casa está associada a sentimentos que eles têm giu de casa. Porém, ela observa o comportamenperanças podem ser indicadores de atitudes extre- dificuldade de expressar. "São situações delicadas to dos colegas e adolescentes sobre o fato. Para mas. O processo formativo do adolescente envolve que, caso sejam reveladas, fugir aparenta ser mais ela, a falta de liberdade pode ser um dos motivos diretamente sua vida estudantil. Nesse sentido, a tranquilo. O individualismo é tanto que não se prespara quererem sair de casa. "A partir do momento escola tem como tarefa promover estratégias de ta atenção no outro. Dialogar é preciso. É importanem que um jovem sai de casa, ele é o seu responaproximações que possibilitem o aluno externar te estimular e conscientizar sobre a educação. Estasável! Quando o adolescente permanece muito seus questionamentos, angústias, temores, pauta- mos deixando a educação de lado e privilegiando a sozinho, não se abre com familiares ou amigos, a das numa relação de confiança. É uma tarefa hercú- "obrigação". A relação familiar é a base de tudo. O falta de carinho pode motivar a fuga. São neceslea para a equipe técnico-pedagógica de qualquer que a gente vivencia em casa, a gente replica. Se o instituição escolar. Entendo que o rompimento palavrão é usual em casa, isto se repete em outros sárias conversas e empatia de pais e filhos. Acho sair de casa normal, mas fugir sempre pode ser com o ambiente escolar aponta para fatores que ambientes pela criança", exemplifica Luciane. envolvem uma amálgama de situações que podem De acordo com psicóloga Maria dos Anjos, a res- evitado quando os pais percebem os motivos dos ter origem na escola e/ou além dela. Pela lógica hu- ponsabilidade dos pais pelos filhos não é uma filhos. É preciso que os jovens se sintam à vontamana, o processo educacional tem início no contex- situação que acaba porque o adolescente sai de de para voltar para casa e que toda a família amato familiar, compreendendo que a estrutura afetiva casa. Enquanto ele não tiver responsabilidade dureça e supere essa fase", conclui. Foto: Silvana Rust

Inspiração: o jovem violinista segue os passos dos mestres Wiverson Chagas, morador da periferia de Campos, desde os oito anos de idade dedica-se ao instrumento

Foto: Silvana Rust

Ocinei Trindade Réplica inspirada em monumentos ao redor do mundo, chafariz belga se deteriora no Centro

'Presente de grego' dado por inglês a Campos há 112 anos Chafariz belga foi inaugurado em 1906 em comemoração ao descobrimento da América Girlane Rodrigues O chafariz belga está localizado na praça Quatro Jornadas, em frente para a Praça São Salvador, a principal de Campos, que serve de jardim para a Catedral Diocesana. Um presente que Campos ganhou dos ingleses no início do século XX. O monumento está no local mais conhecido da cidade e se transformou em cenário para encontro de namorados, famílias, esportistas, viajantes, entre outros. Todo o glamour do chafariz belga, no entanto, está escondido. Com manutenção precária do poder público, o monumento tem sido alvo de abandono, o que tem sido notado pela população. “Passo pela praça pelo menos duas vezes por dia e não ouço mais aquela canção que embalava os pedestres. O chafariz também vive desligado, não vejo mais o show das águas dançantes”, denunciou a dona-de-casa Claudiane de Araújo, de 32 anos. A borda do chafariz tem servido de banco para os frequentadores da praça. Os usuários chegam a observar que as partes metálicas dele estão enferrujadas e a água, suja. O sistema de iluminação de led também não funciona. “Tenho medo disso estar interferindo na criação

e proliferação de mosquitos”, lamentou Rodrigo de Souza, técnico em informática. O vendedor Marcelo Ferreira, de 23 anos, tem o hábito de frequentar o Centro durante a noite. Ele costuma reunir amigos na saída do trabalho para comer ou beber nos arredores da Praça Quatro Jornadas. Segundo constatou, não é sempre que o chafariz fica desligado. “Volta e meia eu vejo o chafariz ligado. Minha singela opinião é que se ele ficasse ligado sempre, todos os dias, o clima ficaria melhor no Centro e atrairia mais visitantes. Seria bom também para os comerciantes que venderiam muito mais”, sugere. A Prefeitura não informou quantas vezes o chafariz é ligado e afirmou que ele passa por manutenção, mas que não há uma empresa específica para fazer o trabalho porque ainda não houve licitação para tal, por problemas financeiros. Já sobre a limpeza, a prefeitura disse que uma equipe será enviada ao local essa semana para o procedimento. História O Chafariz Belga foi inaugurado no início do século XX, mais precisamente no dia 11 de outubro de 1906, em comemoração ao descobrimento da América. É uma réplica de um dos 100 chafarizes que Cristóvão Colombo – descobridor da América - mandou fabricar. O chafariz foi um presente dado ao município pela Campos Syndicate Ltda, que foi a primeira empresa de fornecimento de água e serviço de esgoto do município.

É comum um artista se espelhar em outros artistas quando quer seguir uma carreira profissional. No caso de Wiverson Chagas, de 20 anos, nenhuma estrela de fama internacional chama mais a atenção para ele que os professores que o ensinaram a tocar violino, e como executar sinfonias complexas em grupo nas apresentações e concertos da Orquestrando a Vida, projeto que ele começou quando tinha apenas oito anos. Nesse período, ele aprendeu e passou a ensinar o instrumento. Além disso, tem aprendido a ser cidadão e a conduzir sua trajetória por meio da música. Wiverson Chagas conta que foi na Escola Lions I, no Parque Santa Rosa, bairro onde vive, que ele teve os primeiros contatos com a música. Sua professora na escola pública tinha um projeto para ensinar flauta doce. Tempos depois, houve uma parceria da Prefeitura de Campos com a ong Orquestrando a Vida, e ele foi apresentado ao violino. Decidiu fazer parte do projeto e não parou mais. Desde 2004, sua rotina é de muitos estudos. Atualmente, de 7h da manhã até a meia-noite, mantém-se ocupado com estudos na faculdade, ensaios de orquestra e aulas diárias em que ele ensina violino. Nos fins de semana, Wiverson também costuma ter compromissos de trabalho. “Costumo tocar em cerimônias de casamento e festas. É um complemento, pois trabalho dando aulas de violino, e assim, consigo me manter e ajudar nas despesas de casa. Meu pai é porteiro em um prédio e minha mãe trabalha como faxineira. Nem sempre eles compreendem tanto tempo em que eu me dedico à música. Às vezes acham que é exagero. Mas eles me apoiam, e isto é o mais importante”, diz. Tanto tempo diário envolvido com a música fez com que Wiverson descobrisse que esta é a sua vocação. “Eu comecei muito menino com a flauta doce e depois com o violino. No início, era como se fosse uma brincadeira. Só que eu fui crescendo, e me dei conta que a brincadeira tinha virado coisa séria e trabalho. É assim que me sustento, e assim pretendo prosseguir”. Com tantos compromissos, ele confessa que precisou interromper por uns meses a facul-

Wiverson Chagas a dedicação ao instrumento

dade. Atualmente, cursa o quarto período do Curso de Música no Instituto Federal Fluminense (IFF). Garante que tem conseguido equilibrar a agenda pessoal e profissional com tantos compromissos. O projeto social da ong Orquestrando a Vida faz parte da existência de Wiverson Chagas há 12 anos. Para ele, o que era apenas um curso de formação instrumental, tornou-se um projeto para toda a vida. “A ong me deu muitas oportunidades que, talvez se eu não estivesse aqui, dificilmente teria. Conheci várias cidades no Rio de Janeiro, Minas Gerais e Espírito Santo tocando em concertos e festivais. Fui a Portugal para uma série de apresentações com a orquestra MariucciaIacovino. Têm sido momentos de muitas alegrias e conhecimentos para mim e meus companheiros. Isto é muito enriquecedor”, admite. Quando perguntado sobre os projetos para o futuro, Wiverson Chagas é cauteloso. Diz que é bom dar um passo de cada vez. Uma das metas é concluir o curso superior e prosseguir dando aulas de violino. “Enquanto puder, quero continuar colaborando com a Orquestrando a Vida. Hoje, não penso em sair de Campos, mas se houver uma boa oportunidade de trabalho não descartarei. Quero inspirar outras crianças e adolescentes pobres a ingressarem na música. Este é um caminho maravilhoso que eu aprendi com meus professores. Eles ainda me inspiram a prosseguir nessa jornada, pois vale muito a pena tanto sacrifício pela arte e pela educação”, conclui.

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VIAsaúde

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Proprietário Rural

Admardo Peixoto

O nome sinônimo do Imbé

Ele defende a Mata Atlântica há 40 anos e agora quer transformar o Parque do Desengano em área de esportes radicais Aloysio Balbi Admardo Peixoto, produtor rural do Imbé, vem, há mais de 40 anos, arrastando e acalentando o sonho de ver a reserva de Mata Atlântica do interior do Rio virar realmente um Parque Ecológico, com plano de manejo e exploração do turismo ecológico. O sonho que já estava adormecido, é acordado agora com a disposição do governo municipal de investir em estradas e pontes e negociar com os produtores rurais a abertura das porteiras

para que os turistas acessem as belezas naturais da região, principalmente as cachoeiras. Segundo Admardo Peixoto, o governo do Estado também está trabalhando em conjunto com o mesmo objetivo. Ele já esteve em Bonito, no Mato Grosso, vendo o turismo ecológico de lá e agora vai seguir para a cidade de Brotas, no interior de São Paulo, capital brasileira dos esportes radicais. Admardo acha que essa também é uma vocação do Imbé. Foto: Silvana Rust

Você há mais de 40 anos luta pelo ecoturismo no Imbé. Parece que seu sonho nunca esteve tão perto de realizar. Acha isso? Com certeza. O empenho do atual governo do município de Campos tem me deixado entusiasmado e confiante. Essa nova postura do município de encarar um problema, que na verdade é uma solução econômica, é um passo firme em direção ao nosso sonho. Essa é a minha esperança e acho que desta vez não vou me decepcionar porque o processo está bastante adiantado e por isso considero irreversível. Como esse processo de abrir as porteiras para dar acesso às belezas do Imbé pode ser agilizado? O processo de abertura das porteiras já está em andamento. A administração pública, através dos órgãos competentes está em fase de entendimento com os proprietários, para concretizar as passagens para as cachoeiras: Tombo D´Aguas, Maracanã e Trilhas. E as demais? Aos poucos todas as cachoeiras do Imbé estarão no mapa do turismo ecológico da região. É um trabalho de união e todo mundo na hora certa vai chegando para perto. Uma questão de pouco tempo. Você percebe uma receptividade do governo Rafael em uma ação definitiva para colocar o Imbé no mapa do turismo do estado? O Imbé já está no guia turístico do Estado do Rio de Janeiro desde a década de 80. O prefeito Rafael Diniz valoriza o turismo como uma atividade que pode e deve participar do desenvolvimento do município. Pelo menos ele demostra isso apontando nessa direção, e não temos porque duvidar dele e de sua equipe. Você esteve em Bonito, no Mato Grosso e agora vai a Brotas em São Paulo. É fato de que estuda o implemento de esportes radicais no Imbé? Temos no Imbé um grande espaço para a pratica de esportes radicais. Pode ser um espaço para a prática destes esportes com segurança, assim como aconteceu em Bonito, no Mato Grosso onde estive recentemente para ter uma noção de como isso funciona. Agora vou a Brotas, em São Paulo, com o mesmo objetivo. Não tenho a menor dúvida de que teremos um centro de esportes radicais de várias modalidades no Imbé. Todo mundo sabe que com estradas e outros manejos você será o primeiro a investir em infraestrutura de hospedagem. No que pensa fazer? Com boas estradas, pretendo continuar a fazer o que já vinha fazendo: proporcionar passeios com grupos de atletas, ciclistas, estudantes, e todos que apreciam o turismo ecológico que está crescendo em todo o mundo e também no Brasil. Investir em serviços também é meta obviamente. Você acha que outros empresários também vão investir no Imbé? Sem dúvida. Os proprietários têm participado de todas as reuniões promovidas pela Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico, através do seu Departamento de Turismo. Com entusiasmo e planejamento vamos construir pousadas, restaurantes e oferta de produtos da terra para os turistas em parceria com ASPROSUL – Associação dos Produtores Rurais do Sul do Município). Não tem como dar erra-

Temos que incentivar a prática de esportes radicais no Imbé como se faz na cidade de Brotas, no interior de São Paulo, para onde estou indo colher informações. do envolvendo tanta gente com os mesmos objetivos. Muitos acham que a melhor maneira de preservar o Imbé é abrindo, é com o ecoturismo. Você concorda? Com a presença dos visitantes será mais fácil cumprir o objetivo maior do turismo ecológico, que é a preservação da natureza, junto com a apreciação das belezas naturais. Cada turista será um fiscal sem dúvida alguma. Todos sabemos que as áreas de preservação isoladas acabam sendo presas fáceis ações contra elas. Você recebeu algum tipo de visita técnica em sua propriedade? O Imbé com seu ecoturismo do Sistema da

Mata Atlântica servirá como um laboratório cientifico a céu aberto para universidades, escolas, cientistas e para todos os amantes da natureza com a exuberância da sua fauna e flora. Isso com certeza vai acontecer em larga escala. Tem uma ideia de quantos empregos poderão ser gerados em um primeiro momento deste projeto? Calculo que entre todos os envolvidos para atender essa demanda sejam necessárias umas 100 pessoas, com profissionais especializados como botânicos, biólogos, seguranças, guarda-vidas, monitoras e guias de turismo. Com o tempo, esse número poderá até aumentar. Mas se você está falando em empregos gerados em pousadas, esse número certamente será bem maior. Parece que um grupo estrangeiro de rede hoteleiras já andou mapeando o Imbé. Você tem notícias disso? Alguns estrangeiros estiveram no Imbé. Devido ao estado precário das estradas e pontes, desanimaram. Creio que nessa nova fase onde o prefeito Rafael Diniz, está dando toda atenção, certamente esses grupos estrangeiros irão voltar e se interessar pelo investimento. Por ser um parque estadual, e ai falo do Desengano, o governo do Estado não deveria ser parceiro da prefeitura de Campos e da iniciativa privada? O governo do Estado do Rio já está participando do projeto com muito interesse junto com a prefeitura de Campos e da ini-

Com a presença dos visitantes será mais fácil cumprir o objetivo do turismo ecológico, que é a preservação da natureza, junto com a apreciação das belezas naturais. ciativa privada, com o apoio da ASPROSUL. Vamos em breve, muito em breve estar colhendo os frutos deste trabalho conjunto. Todos estamos unidos em torno deste objetivo. Acha possível que os outros municípios que formam o Desengano, mais precisamente Santa Maria Madalena e São Fidelis, vão aderir ao projeto? Esses municípios já se dedicam ao Parque do Desengano, com atividades ecológicos, já há algum tempo e com sucesso. Agora unidos a Campos, com força e entusiasmo, chegou a vez do nosso Imbé e como diz aquela música, sonho que se sonha só, é só um sonho que se sonha só, mas sonho que se sonha junto é realidade.

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VIAsaúde

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Saúde

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Foto: Divulgação

Junho Verde: combate à desnutrição Campanha da Sociedade Brasileira de Nutrição Parental e Enteral alerta para o problema que é silencioso

Letícia Nunes Além do vermelho, a cor verde também faz parte do mês de junho. A campanha “Diga não à Desnutrição”, organizada pela Sociedade Brasileira de Nutrição Parenteral e Enteral (Braspen) chama a atenção para a questão da desnutrição hospitalar, um assunto mais recorrente do que se imagina. Dados da entidade revelam que nos últimos 20 anos, a prevalência desse problema em pacientes internados no Brasil aumentou de 48 para 60%. A iniciativa tomou conta das redes sociais e ganhou o apoio de diversas personalidades que vestiram a camisa, como a cantora Ivete Sangalo, o jogador de futebol Neymar Júnior, o músico Diogo Nogueira, o ator Eri Johnson e o apresentador Serginho Groisman.

Muitas vezes a desnutrição está visivel da cabeça aos pés e algo precisa ser feito

A desnutrição é definida como um estado resultante da falta de absorção ou ingestão inadequada de nutrientes, gerando alterações na composição corporal e celular. Utilizam-se dois critérios para este diagnóstico: o Índice de Massa Corporal (IMC) menor que 18,5 kg/m² ou perda de peso

não intencional maior que 10% sem tempo definido ou maior que 5% nos últimos três meses, combinada com uma ou ambas das opções - baixo IMC ou baixo índice de massa magra. Esse problema apresenta como principais complicações em um paciente internado, uma pior resposta

imunológica, atraso no processo de cicatrização, risco elevado de complicações cirúrgicas e infecciosas, maior probabilidade de desenvolvimento de lesões por pressão, aumento no tempo de internação e do risco de mortalidade. No Brasil, a taxa de desnutrição varia entre 20 e 60% em adultos hospitalizados e durante a hospitalização esta condição piora progressivamente principalmente em idosos e pacientes críticos. A endocrinologista, Dra Patrícia Peixoto, apoia a campanha e acredita que é necessário discutir esse tema. “Embora com índices tão altos de desnutrição hospitalar, nem sempre as medidas adequadas são tomadas, inclusive, para uma atenção maior aos pacientes que já iniciam a internação com desnutrição. É necessário otimizar os cuidados nutricionais e

desenvolver novas campanhas para o combate à desnutrição hospitalar, como o Junho Verde, programa lançado pela Sociedade Brasileira de Nutrição Parenteral e Enteral (BRASPEN). A campanha propõe 11 passos que deverão ser implementados pelos serviços com o objetivo de reduzir os números relacionados à desnutrição. Dentre eles, podemos destacar o fato de o jejum ser muitas vezes negligenciado e as metas calóricas e proteicas não serem alcançadas. A utilização da nutrição parenteral como uma estratégia eficaz é indicada e muito importante”, ressalta. O Dia D de Combate à Desnutrição aconteceu no dia 6 de junho, mas a campanha segue até fim do mês em todo o território nacional, fazendo um alerta para os prejuízos causados pela elevação desses índices nos hospitais do país.

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VIAsaúde

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Esporte

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A pequena grande Mel

Entre as muitas medalhas, a de campeã brasileira pela Confederação de Jiu-Jitsu

Foto: Luanna Pacheco

Aos 12 anos, a menina campista é campeã brasileira de Jiu-Jitsu

Aloysio Balbi Com uma dúzia de anos, sendo dois dedicados à prática do Jiu-Jitsu, a campista Mel Lavinya, que tem nome de modelo é um modelo de atleta. É nada mais, nada menos que campeã brasileira de Jiu-Jitsu em sua categoria, título con- Mel treina em tempo integral e é competitiva aos extremos e variações técnicas com a chave de braço quistado em São Paulo no ano passado. Olhando para a cintura desta menina, ta e de excelência. Os jogos olímpicos porte, Mel também é interessada em quando vestida com o quimono, é fácil serão em dois anos, e eu ainda não terei sua origem, e a voz mansa garante que observar a faixa cinza com três graus no completado 15 anos. Quem sabe talvez o Jiu-jitsu não nasceu no Brasil como formato de ponteiras, o que é uma faça- nos jogos olímpico seguintes? Em tem- muitos pensam. Reconhece que a fanha rara para essa idade. Mais um pou- po integral treino para ter minha arte mília Gracie deu um rosto tropical ao co, e sua graduação pode chegar à faixa reconhecida e, é lógico, que quero ser esporte com adaptações formando cinza com preta. uma atleta disputando campeonatos uma legião de atletas e lendas- “mas a Mel sabe que a vida de atleta não é tão em outros países- disse Mel. origem eu creio que seja oriental”. Ao doce quanto a de modelo. Sabe que Mel é uma adolescente sem problemas. mesmo tempo ela reconhece a grande tem que transpirar, ter técnica, ser exata Não descuida dos estudos e vive uma importância da família Graice para o e precisa, além de uma disciplina rigo- vida normal. Mas como todos os atle- desenvolvimento do esporte no Brasil rosa. No momento, o foco do seu olhar tas iniciantes que disputam competi- e também no mundo. está no campeonato sul americano, que ções fora de sua cidade, como no Rio Mel é aluna do professor Matheus Saraserá realizado nos dias 21 e 22 de julho, e em São Paulo, ela precisa de patroci- mago e faz parte da Equipe Nova União. deste ano, no Rio de Janeiro. Ela está nadores. No seu quimono existe um- o É considerada pelo seu professor e entusiasmada com o fato de que o Jiu- Hortifruti Tropical- mas cabem mais e treinador uma atleta diferenciada, que -Jitsu se transformará em esporte olím- é necessário: locomoção, hospedagem, consegue aliar pensamentos rápidos pico. alimentação e taxa de inscrição para a com movimentos velozes. Para ele, Mel - Eu pretendo perseguir a graduação competição. é uma espécie de cometa de Halley, difimáxima e me tornar uma atleta de pon- Além dos fundamentos técnicos do es- cilmente se vê uma duas vezes na vida.

Mel Lavinya doce como o nome mas com firmeza de campeã

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Fotos: Divulgação

Uma

África de esperança

Ulli Marques Moçambique, situado no continente africano, está entre os dez países com o maior índice de pobreza extrema de todo o mundo. Lá, uma em cada duas crianças sofre de desnutrição crônica. Aproximadamente 50% da população vivem a mais de 20 km de uma unidade de saúde e não têm acesso a saneamento básico e/ou água potável. Segundo dados do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), há ainda 1,8 milhões de órfãos em Moçambique e 20% da população, entre adultos, adolescentes e crianças, são portadoras do vírus da AIDS. Esse lugar, marcado pela escassez e pelo abandono, foi o destino escolhido por 10 campistas que levarão recursos e afeto àqueles que carecem do básico. A viagem missionária já tem data marcada: de 26 de julho a 6 de agosto. Serão 11 dias de intenso trabalho com o objetivo de contribuir para a promoção da dignidade humana aos moçambicanos. Os voluntários de Campos, Estados Unidos e Goiás, ficarão alocados na base situada na cidade de Beira, de onde partirão para incursões pelo interior do país. Esse grupo faz parte da Missão Volantes de Cristo (MVC), instituição que organiza as atividades, não só em Moçambique, mas em outros países da África, na Índia, no Nepal e com projetos também para o Amazonas e o Nordeste do Brasil. Entre os que sairão de Campos em direção a Moçambique, estão dentistas, educadores, empresários, além do pastor Manoel Pinto, fundador da MVC. A missão O objetivo principal dos missionários é mostrar para Aquele povo que ainda há esperança. Além da Palavra de Deus, levarão recursos para a aquisição de alimentos, roupas, calçados, remédios, materiais de limpeza e higiene pessoal, etc. Eles também promoverão atendimento odontológico, atividades lúdicas e educativas, e vão colaborar na construção de poços artesianos, igrejas e escolas. Essa já é a quarta viagem missionária internacional do empresário Fábio Paes. Ele já esteve em Guiné-Bissau, Tanzânia e Camboja, e conta que, dessa vez, o principal desafio está relacionado ao expressivo número de órfãos. “Promover esse trabalho missionário e humanitário nessas áreas carentes exige vocação. Arde em nossos corações o desejo de participar de projetos como esse e ajudar àqueles que não têm o mínimo para a sobrevivência. E, além da solidariedade, há também o entendimento de que conhecer outras realidades amplia a visão que temos do mundo”, explicou o empresário que esclarece ainda que o projeto não é denominacional, isto é, não está vinculado a uma igreja específica. “O que vale, na realidade, é a dedicação a uma causa importante e urgente”. Há mais de 20 anos à frente de projetos missionários, o pastor Manoel Pinto reitera que realizar esse trabalho é uma oportunidade de

A escolha por missões internacionais é justificada, segundo Fábio, pela necessidade extrema da população desses locais que sequer conhecem seus direitos humanos. “Muitos dizem que esse trabalho tem a proporção de apenas uma gota no oceano, que a situação desses cidadãos é tão crítica que não há o que possa ser feito, mas não enxergamos a situação por esse viés. Acreditamos que pequenas ações como essa podem fazer a diferença na vida dessas pessoas e levar, ainda que por um breve intervalo, um pouco de dignidade a quem precisa”, concluiu. Aqueles que não têm condições de sair do país, podem divulgar o projeto, ofertar doações e também contribuir para as causas missionárias perto daqui: há serviços voluntários sendo desenvolvidos na comunidade da Linha, em Campos, e em Machadinha, Quissamã.

crescer pessoal e espiritualmente. Dessa vez, não haverá dificuldades com relação à língua, uma vez que, em Moçambique, fala-se português; no entanto, outras questões podem se apresentar como obstáculos e a principal delas é a demanda emocional. “É preciso ser forte para vivenciar essa experiência e transmitir alegria àquelas pessoas. O trabalho social e humanitário consiste, fundamentalmente, em atuar como um mensageiro da paz e do amor”, concluiu. Como participar Os próximos roteiros das viagens missionárias já foram definidos: Índia, Nepal, Amazonas e retorno a Guiné-Bissau. Em cada um desses destinos, os voluntários ficam hospedados nas bases de parceiros da MVC, vivenciando, de fato, a realidade da população que ali reside. Os voluntários são os responsáveis por angariar recursos para viabilizá-lo, arrecadando doações e arcando com os custos individuais da viagem como as passagens aéreas, a alimentação e outros gastos pessoais. Campanha nas redes sociais, por exemplo, é umas das maneiras que muitos encontram para realizar essa missão. Os interessados em desenvolver esse trabalho em países que vivem em condições de miséria extrema podem entrar em contato por meio das redes sociais com alguns dos participantes, como Fábio Paes, Cris Sales, Laureci Cândido, Lielson Cândido, Rodrigo Cerqueira, Ângela Cerqueira, Arimatéa Duarte, Micaela Albertini, Leandra Bruno e João José Lopes — campistas que partirão para Moçambique no próximo mês.

Por que África? Sempre quando determinados grupos de voluntários partem para ações fora do Brasil, há um questionamento em relação a essas ações no sentido de que por aqui também há muita pobreza. Fábio Paes explica que, de fato, existe miséria no Brasil, mas não a extrema pobreza, como é o caso de Moçambique. “No Brasil existem diversos programas governamentais de apoio à pessoas carentes, na África isso não existe. Lá, a pobreza mata pela fome e pela total falta de condições de Saúde. Aqui sempre pode haver uma mão estendida para ajudar, lá, se essa mão não for de fora, ela não existe, até porque eles não têm o que compartilhar. Não dá para comparar”, finaliza Paes. Missão Volantes de Cristo A MVC foi fundada há mais de 20 anos pelos pastores Manoel Pinto e Júlio César de Barcelos Pinto. Os dois eram jovens quando, envolvidos em obras missionárias, decidiram embarcar em uma jornada corajosa: eles juntaram um grupo de voluntários e partiram para lugares onde havia extrema necessidade de apoio. Nos primeiros anos, o trabalho foi desenvolvido, prioritariamente, no interior do Brasil, mas ao longo do tempo, o projeto tomou uma proporção maior que os amigos imaginavam. Nos últimos oito anos, os dois voltaram os olhos para o continente africano, onde estão concentradas muitas mazelas sociais. Eles passaram a organizar viagens anuais para alguns dos mais pobres países africanos, fazendo parcerias com outros projetos que já são desenvolvidos nesses locais, como o Jocum, por exemplo. Lá, eles prestam assistência odontológica, de saúde, educacional, entre outros serviços. “Todos os participantes são voluntários e nossa função é contribuir para que essas pessoas tenham mais qualidade de vida diante das possibilidades. Esse é, sem dúvida, um trabalho de amor! E, quando voltamos, nosso pensamento já se volta para o retorno no ano seguinte”, concluiu o pastor Manoel.

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@nataliamuniznutri

nataliamuniznutri@gmail.com

Como preparar os vegetais para o correto

congelamento?

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- Retire as cascas e partes não comestíveis; - Lave-os bem;

- Corte os vegetais na maneira que preferir para utilizá-los depois (ex: cubos, rodelas...);

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- Coloque os legumes e vegetais por cerca de 2 minutos em água fervendo;

- Retire-os da água quente e coloque-os em uma bacia com água e gelo (choque térmico);

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- Seque-os bem com um pano limpo;

- Embale os vegetais em sacos de congelamento com fecho (tire o máximo de ar e feche bem) ou em recipientes de vidro (ideal para molho de tomate) com tampa.

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- identifique os sacos ou potes com a data de congelamento/validade.

-Procuresemprecongelaremporçõesexatas que serão consumidas posteriormente (facilitará o descongelamento);

Quais os legumes podem ser congelados dessa forma? Cenoura, pimentão, vagem, brócolis, espinafre, batata (inglesa, baroa e doce), abóbora, beterraba, berinjela, couve, abobrinha, nabo, milho, aspargo, couveflor, ervilha. Quando congelados corretamente esses vegetais duram até 3 meses no congelador.

Obs: cebola, alho, manjericão e alecrim também podem ser congelados, mas não precisam passar pelo choque térmico (somente lavar, corta e secar muito bem antes de embalar para o congelamento). Esses temperos duram até 1 mês congelados. Obs: O tomate pode ser congelado processado na forma de molho.

Obs: Não é recomendado congelar os vegetais que serão consumidos crus em saladas, como: alface, agrião, escarola, almeirão, rúcula, pepino e rabanete. Obs: para o descongelamento, o ideal é colocá-los na geladeira um dia antes do uso, mas dependendo da preparação podem ser utilizados diretamente (ex: em sopas, assados, etc).

CRM:52530660

@crisales_

Bangs

CURTAINS

ucesso na década de 60, a curtain bang. também conhecida como franja cortininha, voltou a ficar em evidência após ser considerada o “corte do ano” pelo pinterest.

Ainda com bastante destaque no universo da beleza, esse estilo é ideal para quem quer aderir a um novo visual sem mexer no comprimento dos fios.

Dra. Ana Maria Pellegrini VIRILHAS ESCURAS Virilhas escuras podem ser bastante incômodas, e só quem tem o problema sabe disso. É IMPORTANTE não usar ácidos para clarear virilhas sem prescrição do dermatologista As questões para ter virilhas lisas e sem manchas envolvem: 1 - A primeira questão envolve os pelos da região. É praticamente impossível clarear as virilhas se você continuamente expõe esta região ao atrito de lâminas ou calor das ceras. Por isso: depilação a laser é o mais indicado nesta área 2 – Ácidos leves podem ser prescritos pelo seu médico para o clareamento da região, entretanto deve-se ter muito cuidado para não desenvolver dermatite de contato nessa região. Nunca utilize estes clareadores sem a orientação de um especialista 3 - Casos em que a pigmentação é excessiva, o dermatologista pode optar por lasers ultra-rápidos que destroem o pigmento em poucas sessões. Na PELLE o mais utilizado, devido a sua segurança e eficácia, é o Nd Yag Q-Switched 4 – Fique sempre atenta ao diagnóstico correto pois existem doenças dermatológicas que causam escurecimento nas virilhas e axilas (como acantose nigricans) que aparentam ser simples escurecimento da região, mas que na verdade podem indicar doenças mais graves, como diabetes Mellitus e outras. Dra. Ana atende no edifício Medical Center, na Rua 13 de Maio nº 286/512 Sala 12 Tel: 2733 4211.

Elas podem variar de comprimentos e estilos. O mais clássico fica na altura das sobrancelhas, dividida ao meio e com um leve repicado só nas pontas, mas há também versões mais alongadas ideais para aquelas que não querem se aventurar no corte. Com as inspirações deu pra perceber que a curtain bang combina com os mais variados comprimentos de cabelo, né?

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LIVING do jogador Bruno Rangel

POR A proposta do espaço foi homenagear o jogador Bruno Rangel da Chapecoense. Como arquiteta da família, naturalmente já conhecia seus sonhos e desejos para a sua nova residência que está sendo executada pela nossa equipe. Utilizamos no espaço, tons neutros, cores claras em um ambiente clean. Revestimento Travertino, espelho bronze, veludo alemão e uma grande tela de projeção, compõem o espaço, dando o ar de sofisticação ao Living do jogador. LILIAN GUIMARÃES | ARQUITETURA @ INTERIORES (22) 99904.3893 | @lilianguimaraesarquitetura

Lilian Guimarães, Edvar Chagas, Sid Freitas e Girlene Rangel. Carlos Idavan e Lilian Guimarães.

Lilian Guimarães e Girlene Rangel.

Marcos André Manhães (esposo), Lilian Guimarães, Victor Mendonça e Juliana Petrucci.

A arquiteta Lilian Guimarães.

Luciano Chagas e Lilian Guimarães.

Marcos André, Lilian Guimarães e Carlos Frederico.

Lilian Guimarães, Paula Martins e Ivone Rodrigues.

Fernanda Araújo, Lilian Guimarães e Geraldo Guzzo.

Marcos André Manhães e Lilian Guimarães.

Marcos André Manhães, Lilian Guimarães, Ivone Rodrigues e João Paulo Martins

Lilian Guimarães e Isa Valadares.

Felipe Seixas, Andrezza Braga, Lilian Guimarães e Marcos André.

Angélica Oliveira Santos, Lilian Guimarães, Bruno Mascarenhas, Ednei Moreira e Bruno Oliveira.

Válter Cunha, Aline Monteiro, Júnio Martino e Camilla Martino.

Rosemberg Rocha e Everaldo Rocha e Lilian Guimarães.

Lilian Guimarães e Priscyla Bezerra.

Família Rangel.

PARCEIROS Detalhes do Living do jogador Bruno Rangel.

@priscylabezerra

MAKE UP

ELA É LUZ Ádila Alvarenga

Com uma bancada infinita de produtos de primeira linha, a maquiadora profissional, Adila Alvarenga não poupou esforços e montou o seu próprio estúdio: o mais lindo da cidade. @adilaalvarenga | 22 99921.4590

EM AÇÃO Será que eu amei o resultado?!

PS.:

In love!!

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VOCÊ CONHECE LED CAPILAR? Desde então ocorreram diversos avanços na prevenção e na reversão de casos de queda capilar com o tratamento a laser de baixa frequência - LED. O procedimento se dá através da fotobioestimulação. O tratamento capilar com LED penetra no local aplicado, atingindo as células e estimulando seu metabolismo. Assim, ocorre um melhor aproveitamento dos nutrientes, a eliminação de toxinas, aceleração da divisão celular, crescimento epitelial com melhor cicatrização, aumento de síntese proteica, redução de inflamação, e a estimulação do crescimento dos pelos. A terapia com LED, geralmente, é indolor, não tóxico, não invasivo, sem qualquer tipo de efeito colateral. Fazendo o procedimento de forma correta, este deve ser feito duas a três vezes por semana, durante 25 minutos e por 3 a 6 meses, o paciente pode adquirir cabelos mais grossos, com mais volume, mais brilho e mais saudáveis. É indicado para casos em que a alopecia, está em estágio inicial. Desta forma, o aparelho de LED para tratamento capilar atua nas raízes que ainda estão vivas, estimulando a circulação sanguínea e prevenindo uma piora no quadro.

Paula Marsicano Dermatologia Integrada

Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 Ed. Platinum Tel: 22 3026-1819 @paulamarsicano

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POR Rua Deputado Nelson Martins, 149 - Pq. Califórnia Campos dos Goytacazes/RJ Tel.: (22) 99909.5928

Equipe: Aline Reis Rangel e Ana Paula, estagiárias do curso de graduação do IFF

A Consuir Planejados traz a convite da arquiteta Lilian Guimarães um espaço arrojado e inovador, rompendo limites de vao livres e trazendo em primeiro lugar excelência em acabamento

Ivone Rodrigues e João Paulo Martins

assim como no espaço dos arquitetos Willyam Lacerda e Leticia Barreto trazendo limpeza ao ambiente e versatilidade.

Ingrid Coutinho, Mariana Sala, Cláudia Patrão e Martha Mignot

Ivone Rodrigues com a mãe Ivonete S. P. Rodrigues

Equipe Consuir Planejados

Ivan Bernardes e Nayara Bernardes

Amigo Marcell Martins

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herminiasepulveda@yahoo.com.br

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"Conserve o bem que você tem, esqueça o que dói, perdoe os que te feriram e desfrute dos que te amam. Uma pessoa feliz não tem tudo de melhor, ela torna tudo melhor." Yla Fernandes I SIMPÓSIO INTERNACIONAL FLUMINENSE DE ONCOLOGIA A SBOC - Sociedade Brasileira de Oncologia e o Instituto OncoBeda unem forças a favor dos avanços científicos e lançam o I Simpósio Internacional Fluminense de Oncologia que será realizado nos dias 4, 5 e 6 de outubro de 2018, no Ferradura Resort em Búzios. Serão palestras ministradas por especialistas que atuam nos mais conceituados centros de referência no tratamento de câncer do país e exterior. O Simpósio contará também com o pré-simpósio e com espaço para apresentação de trabalhos científicos. Visando ampliar a participação de profissionais do Estado e de todo o país, o Simpósio tem como destaque na programação, temas multidisciplinares e a presença da renomada médica brasileira Paula Ugalde que atua em Quebec, no Canadá, dissertando sobre os avanços em cirurgia torácica. As inscrições estão abertas no site http://www.sifon.com.br/ RAPIDINHAS • Os felizes papais Igor Pessanha e Nathalie de Castro Pessanha estão na doce espera de um baby, que está previsto para chegar no início de 2019. • Pietro Sardemberg curtindo muito estar com a família em Amsterdam. Esta semana participou do niver dos 3 aninhos da sobrinha Isadora. • O bonito ator brasileiro Marco Pigossi chegou com tudo no exterior. Recentemente deixou a Globo para filmar uma série australiana da Netflix, foi clicado trocando beijos com a espanhola Elsa Pataky, conhecida por seu papel em Velozes & Furiosos e por ser casada com o ator Chris Hemsworth (o super-herói Thor nos filmes da Marvel). A matéria, que chama Pigossi de galã brasileiro, repercutiu na internet, com internautas comentando a química do casal. Fofoquinhas né? • A Campanha Nacional de Vacinação contra a gripe prorrogou. Aproveitem! • O maior sucesso entre as mulheres é o delineador em adesivo. Extremamente prático, é só colar rente aos cílios superiores para ter aquele delineado gatinho perfeito. Eu quero! • As mesas postas com motivo da Copa do Mundo estão fazendo sucesso entre as campistas. Cada uma mais linda do que a outra, como as de Simone Salomão, Renata Machado, Jacqueline Zulchner, Lia Mírian Aquino Cruz, Cristiane Nascimento, Andrea de A. Matheus, Janir Stoduto, Esther Assed Salomão, Narcísia Cordeiro e Rosane Trindade. • Karla e Jayme Juncá fizeram uma festinha no apê com motivo Seleção Brasileira, para comemorar os 3 meses do filho Lorenzo.

“Parabéns meu amado irmão, por orquestrar com maestria a Mostra Talentos Femac 2018. Sou fã do seu talento, do seu bom gosto e de sua garra.” Assim Luciano Freitas homenageou o seu irmão Edvar Júnior. União linda de se ver!

Foto linda do arquiteto Franklin Lisboa, pai da médica Suzana e da psicóloga Patrícia, curtindo a beleza do RJ.

Leila Felix e Cláudia Netto Alves na Mostra

Gabriel Beshara Velasco comemorando o seu 8º Aniversário com seus pais Charles e Heloisinha, que A querida Marlene Maciel Nogueira com seus netos Luana, Luís Otávio Nabia Assed Estefan Rangel e Bruno Rangel aliás, é a aniversariante de hoje. e Ana Augusta, na sua festa de Aniversário. Foto Ademar Santos

O SEGREDO DAS RELAÇÕES DURADOURAS Buscar alguém para suprir todas as suas neces- Mostra Talentos Femac: Marluci Sardenberg, Carol Aguiar, Alcinéa Lima e sidades é um dos caminhos mais frustrantes Silvana Menezes. que uma pessoa pode escolher. O melhor meio é ter primeiro uma relação plena e feliz consigo mesmo, para aí se relacionar e amar outra pessoa de forma saudável. Dicas: Seja responsável pela sua própria felicidade; Cuidado com cobranças exageradas; Só o amor não alimenta uma relação; Valorize os pequenos momentos; Seja autêntico e verdadeiro. Por Cristina Santos psicóloga. NIVER Os parabéns de hoje vão para a sobrinha desta colunista Heloisinha Beshara, também para João Sobral, Laura Pereira Pinto, Jú Siqueira Batista, Virginia Sales Campos, Carlos Alberto Leite, Silvia Lúcia Goulart Garcia, Fábio Abud, Goreti Maia, Marcela Dantas Francisco, Aluysio Abreu Barbosa e Ricardo Lopes. Segunda-feira para Renata Vilaça Batista, Sandra Rabelo de Azevedo, Flávio Ribeiro Ferreira, Junnia Knust, Marcelly Vinícius Albuquerque Vasconcelos, Lorena Rabello, Claudir Carlos Souza e Beth Tu- Isabela Duncan Ribeiro Gomes de Miranda e desco. Terça-feira para Normana Oliveira, Luís Fábio Dutra Henrique Barreto, Rafaelle Ongaratto, Jônatas Manhães, Fabiano Vidal e Gildo Henrique. Quarta-feira para Luciano Freitas, Janir Lima Stoduto, Cristina Bastos Marchi, Vinícius Chrysóstomo, Heraldo Cesar Miranda, Italo Judice e Nossa Senhora do Perpétuo Socorro. Quinta-feira para Mônika Medina, Felipe Brandão dos Santos, Warda Bianane, Humberto Castro, Clarice Cruz Braga, Claudia Souza Cardoso e André de Castro II. Sexta-feira para Cris Pessanha, Paula Santos e Francinei Farinazo. Sábado para Vera Lúcia Galvão Araújo, Hilma Martins Manhães, Paula Melissa, Rafaela Madeira, Letícia Almeida, Kamylla Sardinha, Márcia de Paula Ribeiro, Júlio César Miranda Barbirato, Letícia Barreto, Robson Teixeira Pessanha e Ludendorff Boeschenstein. Da coluna os votos de muita saúde e felicidades Nathalie e João Victor Caldas Ferreira para todos.

Sid Freitas brindando o sucesso da Mostra com Joana Mambreu, Cristiane Nascimento e Jô Portugal.

Rodrigo Duncan Ribeiro Gomes de Miranda e Julyana

Casal Top: Cândida e Adão Barcelos em Portugal

Copa 2018: A elegância de Paola Ribeiro Santos no Morro da Urca

Muito bonito o Casamento de Chaianny Valladares Gomes e Os noivos Millena Venâncio e Tarcísio Assed Jonivan Batista Soares num bonito Hotel da cidade

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RUMO AO HEXA

A copa do mundo está a todo vapor, e nós sabemos que o mundo “para” (ainda que por 90 min, rs) para torcer e vibrar. E claro, conciliar torcida e estilo é quase lei na world cup. Exemplo disso é a parceria oficial (de 8 anos) da Louis Vuitton com a FIFA, e a criação de mais uma coleção-cápsula especialmente para o evento.

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No Brasil praticamente TODAS as marcas lançaram itens futebolísticos, o que torna mais fácil a tarefa de arrasar nos looks para emanar vibrações positivas para o hexa. Na hora de criar as produções para os jogos os mais clássicos, como a camisa da seleção, não tem erro, mas cuidado para não deixar o visual basiquinho demais. Uma dica boa é combinar a peça com algo mais cool como uma max jaquet, ou uma calça destroyed, por exemplo. Outra forma bacana e atemporal são os blazers, vestidos, t-shirts e moletons com alguma (ou mais) cores da bandeira. A garantia de um visual mega stylish é certa.

Você sabe o que é SARCOPENIA? A perda de massa muscular durante o processo de envelhecimento é clinicamente importante e reduz a força e a capacidade de exercício, ambas necessárias à realização das atividades de vida diária. Como método diagnóstico, a densitometria óssea é o método mais usado. Com sua análise é possível avaliar a composição corporal, aliando uma boa capacidade de distinguir gordura, tecido magro e osso. A força de pressão manual, aferida com um dinamômetro, é uma medida simples e confiável, além da análise da bioimpedância. Dada a importância do quadro de sarcopenia na qualidade e na expectativa de vida de indivíduos idosos, primamos por intervenções que visem recuperar a massa muscular e prevenir ou tratar a perda funcional associada. Então fiquem atentos! A perda de massa muscular é um preditor robusto de declínio funcional e um atributo importante para a manutenção da mobilidade e eficiência do movimento. E o mais importante: Tem tratamento!

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candinhovasconcellos@gmail.com

CANDINHO VASCONCELLOS

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“...Por toda a minha vida eu vou te amar...” Esta música de Tom Jobim e Vinicius de Moraes, escolhida por Karla Assed e Carlos André Barbosa para orquestrar a cerimônia de bênção das suas bodas, caiu como uma luva. Era explícito o amor que os une, que fez ultrapassar ‘tempestades’ com maestria nesses 25 anos de vida a dois. E quem não atravessa! Na verdade, o amor deles é inabalável, verdadeiro, cristalino! Dessa união, lapidaram os lindos filhos Anna Luiza e Raphael, que, por sinal, permaneceram emocionados com tudo que estavam vivenciando naquela noite. Uma noite de festa, de alegria, de consagração, que repercutiu incessantemente nas redes sociais, tal era a felicidade deles, dos familiares e dos convidados que lá foram levar carinho e bem querer. Pe. Fábio de Mello abençoou as alianças, símbolo da renovação, sob a Fé de Nossa Senhora das Graças, que ali estava linda vestida de branco. Falou com propriedade, pois o dom da oratória é implacável. Foram momentos emocionantes, contemplados por uma das vistas mais bonitas da cidade maravilhosa, cantada em versos e prosas, a praia de Ipanema. A cobertura do Hotel Fasano estava devidamente vestida para o acontecimento. Cristiana Kastrup, diretora geral do hotel Fasano Rio, assinou toda a produção do evento. Explorou velas e lanternas, na pérgula e em pontos aéreos, trazendo um romantismo inigualável aos ambientes. Galhos de vime cobertos por micro lâmpadas, se entrelaçavam no cortejo das famílias. Mesas com toalhas brancas e flores brancas harmonizavam a paz que reinaria todo o tempo. E reinou absoluta! Terminada a cerimônia, deu-se início a festa que, certamente, ficará cravada nos corações de todos que participaram.

O colunista com Isabela Bussade e Viviane Monteiro

Karla e André atentos a oratória de Pe. Fábio de Melo. Ele fala do amor com propriedade na relação conjugal, poderosa arma para praticarmos no nosso dia a dia.

O menu Mesas de buffet oferecendo iguarias saudáveis: Folhas orgânicas, grãos, legumes grelhados, queijos especiais, pães artesanais, compota de pêra e mel, pappa de espinafre, Tartar de Atum com flor de sal, salmão real defumado, creme azedo e torradas, carpaccio de carne com grana padano. Jantar Risoto de Abóbora, camarão e pimenta baiana, linguado com molho de tomate e azeitonas, polenta com ragu clássico e arroz de cordeiro. Mesa imponente de bolo e doces, sem falar nas sobremesas servidas: Tarteletes de limão siciliano e merengue e de Gianduia, Verrine de Mascarpone e café, de Panna Cotta e framboesa e de Iogurte e manga. Tudo isso regado a um bom champanhe.

Karla e André com os filhos Anna Luíza e Raphael

Celia Assed e Anna Thereza Assed

As celebridades Registro as presenças de Claudia Leite, Xuxa Meneghel, Junno Andrade, Angélica, Luciano Hulk e Marcelo Falcão. Eles cantaram e encantaram com suas alegrias e gentilezas. Foram solícitos a todos os tietes que queriam registrar uma selfie. Ao deixar a festa, os convidados receberam um lindo bowl de prata com dragées de amêndoas gravadas com as iniciais de Karla e André. Reza a lenda, que os convidados devem consumir as dragées para trazer sorte e felicidade ao casal. Um mimo! A Karla e André, agradeço mais uma vez o convite. Foi um prazer dividir com vocês tamanha alegria em uma atmosfera luminosa, fantástica. Desejo que continuem a cantarolar o clássico de Tom Jobim e Vinícius de Moraes: ‘...Por toda a minha vida eu sei que vou te amar...’

Carolina Helena e Marcelo Falcão Angélica e Luciano Hulk Xuxa Meneghel e Junno Andrade

Pe. Fábio de Melo com o diplomata e ex-ministro da Cultura Marcelo Calero

Babi Teixeira e Leonardo Pinheiro Luisa e Carlos José Barbosa

Eliane Brasil e Leonardo Barbosa

Danuza Heluy, Fernanda Barbosa e Arthur Amorim

Mariana Gross e Isabela Bussade Rocha

Claudia Leite deu um show na festa

Vivi Gandra e Roberto Venâncio

Aparecida e Frederico Barbosa com Carla Gandra

Barbara Caroline e Rogério Venâncio

Thaís e Pedro Assed

Inês e Hugo Aquino Filho

Juliene e Rodrigo Carvalho

Alessandra Assed com a mãe Anna Thereza

GENTE BACANA que é sempre bom encontrar por aí FESTA NO RIO

Graziela com a madrinha Inês Aquino, a mãe Lia Mirian e o filho João Pedro

Aniversariante com o pai Gilberto, o tio padrinho Com a amiga Leiloca, asHugo Aquino Filho e o namorado Guilherme Cassiano tróloga e ex As Frenéticas

Eliana Martins Xavier, Betinho Aquino, Rachel Martins, Normilda Vieira e Paula, Silvana e Ricardo Naked com Lia Miriam com vista para a Lagoa. Décio Vieira da Rocha, Sandra Martins.

ANARRIÊ A convite da Endocrinologista das estrelas da moda, tv, society, a campista Isabela Bussade, a coluna esteve na primeira edição do Arraial da Arara, na Gávea, com convidados da produtora cultura; Malu Barreto e Pedro Igor Alcântara, um sucesso total com shows de Martinália, Mariana Aydar , Maria Gadú, Mestrinho, Moraes Moreira que agitaram a festa. Eles já produzem uma das festas de Carnaval mais hypadas da esfera carioca, o Arraial de Arara, que reúne os de boa cabeça, da turma descolada e que não é doente do pé. Estavam lá Reynaldo Gianecchini, Narcisa Tamborindeguy, Regina Casé, Mariana Ximenez, Hugo Gloss, Rodrigo Hilbert e Fernanda Lima, Chay Suede, Alinne Moraes, Marisa Orth, Daniela Sarahyba, dentre muitos outros famosos. Também presentes a campista Viviane Monteiro, ginecologista de fama e poder no Rio, com o marido Mar- O colunista com Isabela Bussade e Viviane Monteiro celo Monteiro.

ELEITOS

SORRISOS E FLASHES Moema Mocaiber recebeu em Campos a fotógrafa itaperunense Paula Brum, junto da empresária de moda Fernanda Picanço, para um projeto super bacana. Foram escolhidas algumas pacientes da Moema para posar numa elegante produção, com fotos e com muito direito a belos sorrisos, assinada pelo trio e make de Ricardo Bueno. Moema Mocaiber com as mineiras de Muriaé Laura, Sarah e Danyela Braz, vindas à Campos para posar para Paula Brum.

CHEIRO CHIC Lucas Barbosa, que assina espaço bacana na Mostra de Talentos Femac, vitrine com vista para a Alberto Lamego, recebeu amigos para coquetel e ofertou a maravilhosa essência que marca o seu espaço com o cheiro bom. O aroma-desejo tem toque marcante de canela.

O Beleza Estudantil 2018 Anderson Santos, Waltezinho Sepúlveda, Julio Cossolosso, Binho Dutra, Lívia Amorim, Alexandre Marcelino, Rafaela Vergnano, Ruan Barros, Anderson Santos, entre os jurados do Garota e Garoto Ciep da Lapa 2018, quinta passada, na sede da escola. Elegeram Maria Vitória e Nathan Souza, estudantes da entidade, com o título máximo. Felizes com o sucesso da noite as diretoras Ana Paula Rosa Gomes e Miriam Andrade Nogueira. Toda a coordenação teve o comando da professora Joilma dos Santos do Carmo e Leila Cabral, animadoras culturais. Os alunos Natã Christian e Esperança Porto e Jeferson Caetano e Yasmim, ficaram com os segundos e terceiros lugares. Cris Raquel cantou, Lucimara Caldas Codeço vestiu as meninas e Soraya Alexim Menezes os meninos com sua moda. Franciara Araújo maquiou.

O aniversário de Graziela Aquino Cruz na semana que passou teve comemoração em mesa de local bacana no RJ e uma concentração de queridos dias depois, tudo na presença do filho João Pedro, dos pais Lia Míriam e Gilberto Cruz, do namorado Guilherme Cassiano, que estão ao seu lado para o que der e vier. O apartamento da Lagoa, preparado com esmero para receber gente do lado esquerdo do peito e assim foi, com a chegada de família e amigos. Na mesa de doces, o bolo nos tons azul e branco de Heloisa Helena, boleira de Campos, ditou a decoração, da toalha de renda bordada às taças das bebidas, flores... Estavam lá Inês e Hugo Aquino Filho, tios padrinhos da aniversariante, amigos de sempre como Eliana Martins Xavier, Betinho Aquino, Rachel e Fernandinho Medina Gomes, Normilda Vieira e Paula, Décio Vieira da Rocha, Sandra e Rodrigo Martins, Silvana e Ricardo Naked, e amigos cariocas como o promoter Ricardo Dale, a ex-frenética e astróloga Leiloca, a atriz global Carla Daniel, que vem a ser filha do diretor Daniel Filho, e por aí vai...

Lucas Barbosa e Babi Teixeira

Anderson Santos

Karla e André Barbosa depois da festança de Bodas de Prata que fez tremer as estruturas do maravilhoso hotel Fasano, no Rio, embarcaram para dias de bem prazer na Sardenha e Córsega. Dolce far niente.

Binho Dutra, Livia Amorim e João de Oliveira social e a obra-prima de homenagens é para pendurar na parede.

Na diretoria da Associação de Imprensa Campista, na gestão de Wellington Cordeiro, que vai até 2020, o jornalista Cássio Peixoto atuará como Diretor Cultural da entidade.

Maria Luiza Godoy Campinho, filha de Dulce e Waltinho Godoy, recebeu no espaço de festas boate na Rua Formosa, para festejar aniversário. Quem foi era só elogios. A começar pela aniversariante, que pelo DNA familiar, só sabe ser gentil sempre com todos que cruzam seu caminho.

Raquel Motta tomou a decisão de homenagear numa exposição, 10 campistas que sobressaem em diversas áreas de trabalho da cidade. Todos os nomes foram escolhidos a dedo, de profissões diversas, cada um no seu quadrado profissional e com critério aos olhos do povo e da empresária. A renda será destinada a uma obra

Casamento de Viviane Maciel Gondim e Renato de Souza Pereira, filhos de Viviane e Nelson Afonso Oliveira e de Alciana Escocard Pereira e Luiz Cláudio Oliveira Pereira (in memorian), será dia 14 de julho, no condomínio Pathernon Park. Convites chegando em mãos aos convidados.

Vai

! ! ! L I S BRA Laura Coutinho

Maria Luísa Dias

Ana Laura Rodrig

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Valentina Klem

Laura Navarro em sua primei ra Copa, usando Sonhos e Enca ntos

Duda Corrêa

Pedro Tinoco Ba

Larissa e Marcelo com suas jóias Manoela e Lucas D'Ângelo

Fabrício Marin s, Lucas Machad Ian Chaban, o e Enzo Chab an

ieva daHora As priminhas Mar t e Antônia Boecha

Maria Isabel Cerque

rreto Feitosa

ira Corrêa

Mateus e Ully com

Bernardo Tripari de Oliveira Peixoto

Catarina D

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Sophia Dias Barbosa

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Bernardo Cruz, Bento Belloti, Mariana Tinoco, Valentina Cruz, Vicente Tinoco e Amora Belloti

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Enzo Gabriel, Letícia Joaquim, Dan Coutinho e Lucas Joaquim

Maria Cecília Font e Miguelito na Es cola Castelinho

OVO

o superalimento

oa semana, hoje falaremos desse alimento que está presente na mesa da maior parte dos brasileiros, é rico em nutrientes e ajuda a prevenir doenças. Ele é barato, tem um gosto que agrada a maior parte das pessoas e pode ser utilizado em várias receitas. Se reeducação alimentar é uma preocupação para você, eu tenho uma notícia! Irei destacar os benefícios do ovo, um alimento natural que não pode faltar nas suas refeições diárias.

Nutritivo

Um dos principais benefícios do ovo inclui o seu incrível poder nutritivo. Os ovos são ricos em vitaminas, minerais, proteínas de alta qualidade, boas gorduras e vários outros nutrientes menos conhecidos. Vitamina B12, Selênio. Eles também contêm pequenas quantidades de quase todas as vitaminas e minerais exigidos pelo corpo humano, incluindo cálcio, ferro, potássio, zinco, manganês, vitamina E, folato e muitos mais. Baixa caloria e alta quantidade de proteína Um ovo grande contém 77 calorias, com 6 gramas de proteína de qualidade, 5 gramas de gordura e traços de carboidratos.

Coração

Algumas pessoas têm medo de comer ovo, devido medo do excesso de colesterol um ovo contém aproximadamente 200 mg de colesterol no entanto, mesmo que um alimento contenha colesterol, não significa que vá aumentar o mau colesterol no sangue. Muitos estudos mostram que os ovos realmente podem melhorar a qualidade do colesterol., eles tendem a aumentar o colesterol HDL (o “bom”) e tendem diminuir o colesterol LDL De acordo com um estudo da Harvard School of Public Health, não há nenhuma ligação significativa entre o consumo de ovo e doenças cardíacas . Na verdade, de acordo com um estudo, o consumo regular de ovos pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos, acidente vascular cerebral e ataques cardíacos Victor Figueredo e Paula Trindade

Aline Neves

Auxilia no emagrecimento

Outros benefícios do ovo envolvem o controle do peso corporal, eles tem baixo carboidrato e ainda ajudam no emagrecimento saudável.

Olhos

Tem grandes benefícios para os olhos. De acordo com um estudo, um ovo por dia pode prevenir degeneração ocular devido ao conteúdo de carotenóides, especialmente a luteína e zeaxantina. Ambos os nutrientes são mais facilmente disponíveis para os nossos órgãos de fonte com os ovos.

Massa Muscular

O ovo também é excelente para manter o corpo firme. Ele ajuda tanto no crescimento quanto na manutenção dos músculos. Benefícios promovidos especialmente pela ação da leucina – aminoácido que compõe a proteína da clara. Esse ingrediente, aliás, é bastante usado nos suplementos nutricionais para o ganho de músculos

Diana Areas

Procure sempre orientação profissional, se possível, procure comprar ovos orgânicos, porém, os ovos de supermercado convencionais também são uma boa escolha. Fiquem com Deus. “A verdadeira medida de um homem não é como ele se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas como ele se mantém em tempos de controvérsia e desafio.”- Martin Luther King Diego Motta dmottanutricionista@gmail.com Dayane Miranda

Leandro Carvalho

Jamile Carlos

Para se pensar

ngraçado mesmo são as voltas que o mundo dá. Tipo àquelas pessoas que desdenham do talento, produtos e serviços dos outros e, quando tem uma mínima oportunidade, se achega e começa a supervalorizar o seu ora rival, adversário, ou diga-se até concorrente. Fica a dica para nunca menosprezarmos ninguém. Como eu sempre digo: vamos ter mais respeito e consideração às pessoas com que cruzamos na “estrada da subida”, pois elas podem nos ultrapassar e daí, seremos dignos de uma ajuda para concluirmos a subida de um degrau a mais que seja. Tem gente que não sobe mais que isso.

Renata Artiles, Chrysantho Neves, Rogério Venâncio e Bárbara Caroline na torcida.

Prêmio

ompetindo com 200 expositores, as cachaças Barra Velha e Tellura Amburana, produzidas em Farol de São Thomé, Campos, receberam duas medalhas de prata nas “categorias armazenadas em carvalho francês” e “armazenadas em madeiras brasileiras”. As premiações foram recebidas durante a 28ª Expocachaça, realizada em Belo Horizonte, Minas Gerais.

Izabella Mota, Aline e Carol Faria, Carla Tinoco, Livia Enes e Laura. Um sexteto de respeito.

Quarto de bebê: um ambiente novo e mais personalizado

Literalmente de camarote. Bruno Areas curtindo a Copa do Mundo da Rússia.

Cultura Colorido, divertido e menos preso a inspirações tradicionais

o próximo dia 29 é o aniversário de um dos mais importantes espaços de cultura campista. O Museu Histórico de Campos completa 6 anos e, na programação, já está confirmado o espetáculo café com leite. A peça mistura os repertórios do cantor e compositor João Damásio com as obras literárias do poeta Fernando Leite. O espetáculo já passou pelo palco do Teatro de Bolso, onde foi aprovada e deixou gosto de quero mais. O evento acontece no próximo dia 29, às 19 horas. Vale a pena conferir.

Os donos da noite. Léo Defante, Gabriel Farhat e Ruan Barros.

O nosso arquiteto Marcell Martins

Com a linda e super talentosa Letícia Azevedo.

A decoração clean é a grande sacada do momento e vale também para os quartos de bebês. Para valorizar o estilo, podemos dispensar a temática lúdica e apostar em cores claras e deixar poucos objetos à mostra no layout. Lembrando sempre: “O menos é mais”! As considerações mais importantes a serem feitas sobre o quarto do bebê ainda dizem respeito ao conforto e à saúde da criança e não apenas na beleza do cômodo. É importante organizar os móveis de maneira que o espaço de circulação fique confortável. O excesso de móveis e elementos, pode deixar o quarto exagerado. O berço (o móvel mais importante) deve ser de boa qualidade e vale a pena um investimento mais alto. Independente de marca, verificar sempre a garantia da peça pelo Inmetro. Outro detalhe importante é o trocador, que deverá atender medidas confortáveis para o bebê e para a mamãe. Um móvel opcional é a poltrona, que dependendo da metragem do ambiente, deverá ficar de fora! Uma dica bacana é a utilização de caixas ou gavetões, uma forma de tornar o quarto mais funcional, organizado e bonito. Pode servir para armazenar fraldas, roupas de cama e, posteriormente, brinquedos. Figuras geométricas e uma boa iluminação, sem exageros, deixa o quarto de bebê com uma decoração moderna. Vale à pena apostar em quadrinhos fofos!

Principais fornecedores

Leandro e Manu Silva com Monique Gasperini, João Artiles e Michelle Gazineu.

Armazém Design (Móveis planejados). Fornecedora Jacyntho (Decoração). Villanueva (Persiana, papel de parede). DW Construções (Obra civil).

Equipe técnica

Marcell Martins | Arquiteto Amanda Duarte | Arq. Auxiliar Leonardo Guedes | Estagiário

Contato profissional @Marcell Martins E-mail: marcellmartins@hotmail.com Tel.: 22 2732-6541 | Cel.: 22 99908-5200 Cau n° A66071-0

PÁGINA

@ju_ribeiros

24 A 30 DE JUNHO DE 2018

n o d n o Lalling C

Amo gente de atitude e se tiver alma de artista então nem sei o que eu faço.. Amy Winehouse no tamanho real e eu. Ela teria amado ser minha amiga. Sente o naipe do estilo dessa turma! Sigam esse perfil: @london

Londres: meu novo amor! Rodrigo Alves (que reside em Londres) e eu. Risada e diversão na certa!

Lú (brasileira que mora em Londres), Thiago e eu. Cata esse close, senhores..

Essa lariquinha em Camden Town estava uma coisa! Batatinha + queijo + cebola. E um molhinho chimichurri que deu aquele toque..

Robson Jansen, local de Londres. Robinho me levou para vários rolês incríveis. Através dele conheci uma galera super bacana e talentosa. Robson faz faculdade em Londres e já traça seus passos numa carreira promissora de produtor musical.

Me levou pra fazer compras na Carnaby Street, que é máximo!

Um pouco da moda colorida da Topshop. Amei a coleção!

Thiago me levou pro show da Beyoncé e do Jay Z. E valeu cada segundo, óbvio!

Adorei o estilo dela! Uma sobreposição perfeita e com cores que acentuaram sua beleza. E olha que simpática!

O power trio: Rodrigo Alves, eu e Thiago Crespo. Obrigada meus amores! Nem tenho palavras..

Conforto sempre pra aguentar a bateria frenética que é ser turista.

Thiago Crespo me deu teto e afeto. Gratidão eterna ao amigo lindo, querido e generoso..