Jornal Terceira Via ed112

Fotos: Reprodução

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

Nas bancas por R$ 1,50

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NÚMERO 112

Eles acontecem no trânsito, em praças, residências, igrejas, áreas próximas a escolas e até mesmo em lojas de departamentos

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Cada vez mais audaciosos assaltos assustam Campos

Sem decoração de Natal pelo 2º ano

LOGO mania

O contraste entre a Praça São Salvador e prédios particulares iluminados para o Natal chama atenção do campista.

Prefeitura decidiu não investir na festa e, há um mês da celebração, o clima natalino foi quebrado.

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Novembro Roxo pelo prematuro Campanha mundial de conscientização para os cuidados com o prematuro marca o mês de novembro. Especialista fala sobre legislação que protege esses bebês e importância do apoio aos familiares.

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Foto: Silvana Rust

Nilton Miranda Gerente Executivo do CDL

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Diretor executivo da CDL, Nilton Miranda, conta nessa entrevista o amor pela cidade que o recebeu de braços abertos e relembra de quando carregou a tocha olímpica em 2016.

Principais entidades representativas, OAB e CDL escolheram novos presidentes PÁGINA 05 Foto: Silvana Rust

Cirurgia pelo SUS no Beda Urologistas já promovem retirada de tumores renais e planejam ampliar cirurgia miminamente invasiva também na próstata. Método é considerado um avanço na medicina e deixa inúmeros benefícios aos pacientes.

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Bienal do Livro, eu fui!

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

Especial

Fotos: Reprodução

Cresce onda violenta de assaltos

Registrados por câmeras, assaltantes se mostram cada vez mais agressivos enquanto a sensação de insegurança aumenta em Campos

Ocinei Trindade / Thiago Gomes O número de roubos em Campos aumentou 24% de janeiro a outubro de 2018 em relação ao mesmo período do ano passado, de acordo com as estatísticas do Instituto de Segurança Pública do Estado do Rio de Janeiro (ISP-RJ). Dos 11 tipos diferentes de roubos monitorados pelo ISP, dois não foram registrados em Campos no período considerado pelo levantamento do Jornal Terceira Via: banco e caixa eletrônico. Dos nove restantes, cinco tiveram acréscimo de 2017 para 2018 (pedestres, celular, carga, ônibus e residência), um permaneceu estável (veículo) e três apresentaram recuo nas estatísticas (bicicleta, estabelecimento comercial e sequestro relâmpago).

De acordo com o Direito Brasileiro, se um ladrão leva algo que pertence a outra pessoa sem estabelecer contato com ela, é considerado furto. Caso haja contato com a vítima, ameaça ou violência, o episódio é considerado roubo. O termo assalto não existe no Direito, mas é comumente usado como sinônimo para roubo.

A maior variação ocorreu com roubo de celular, que saltou de 212 casos registrados em 2017 para 402 este ano, o que representa aumento de 89,6%. Roubo a residência é o segundo no ranking, com acréscimo de 61%, sendo 21 ocorrências ano passado contra 34 este ano.

Sequestro relâmpago, que nas estatísticas do ISP é descrito como “roubo com condução para saque” teve decréscimo de 100%, já que houve apenas um registro em 2017 e nenhum caso em 2018.

De acordo com o delegado Geraldo Rangel, na 134ª Delegacia de Polícia (Centro) aumentou o número de inquéritos referentes a roubos. “Mudamos a sistemática da apuração dos delitos. Criamos uma forma de a população ter acesso aos autores de

ROUBOS REGISTRADOS EM CAMPOS janeiro a outubro *

*Dados do Instituto de Segurança Pública - RJ

Delegado da 134ªDP Geraldo Rangel destacou que houve aumento de inquéritos

roubo através de fotografias e também por meios eletrônicos. Há um aumento de reconhecimentos de suspeitos por parte das vítimas. Com isto, o número de inquéritos enviados à Justiça tem crescido”, afirma.

A equipe de reportagem fez contato com a assessoria de imprensa da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro e com o Departamento de Comunicação do 8º Batalhão de Polícia Militar de Campos, mas não obteve resposta até o fechamento desta edição.

Vítima recorrente O estudante de Geografia Caio Crespo Moraes, 21 anos, foi alvo de três assaltos à mão armada entre 2015 e fevereiro deste ano. O último aconteceu próximo ao local onde estuda, no IFF. Caio, porém, não fez um comunicado individual na delegacia sobre os roubos.

“Levam sempre o aparelho celular. Na última vez, na mesma semana, minha avó que mora na região sofreu tentativa de assalto na mesma rua. Hoje eu tenho medo, mas não de levarem algo. Temo uma dessas abordagens, de acabar ferido ou morto. Mesmo tendo o policiamento em volta do IFF, não tem adiantado muito, pois sempre há assaltos nos mesmos pontos e mesmos horários”, disse.

Assalto a motorista na 28 de Março No dia 11 de novembro, uma pessoa flagrou a ação de um bandido armado na Avenida 28 de Março assaltando um motorista, no cruzamento com a Avenida Arthur Bernardes. Segundo a PM, a vítima não fez contato com o telefone 190, nem registrou o caso na delegacia. O crime teve grande repercussão nas redes sociais.

Bandidos levam celulares e dinheiro de loja no Centro Recentemente, vídeos com imagens de assaltos em Campos foram compartilhadas em redes sociais. Quatro homens armados invadiram as Lojas Americanas, na Rua 13 de Maio, em Campos, no último dia 13. Os assaltantes renderam o segurança da loja enquanto os últimos clientes ainda estavam no estabelecimento. Eles roubaram 32 celulares e R$ 16.575 em dinheiro. Os suspeitos fugiram em seguida.

Estudante perdeu a vida durante assalto Em agosto de 2017, o estudante Fernando Soares, de 22 anos, foi morto

na Avenida 28 de Março quando estava a caminho do Instituto Federal Fluminense, onde cursava eletromecânica. Ele foi vítima de latrocínio (roubo seguido de morte). Três jovens confessaram o crime e foram presos. Já em agosto deste ano, o IFF registrou número de assaltos a transeuntes e pediu reforço policial. O roubo de celulares é o mais frequente. Na ocasião, um casal de estudantes teve o carro roubado próximo ao instituto. O veículo foi recuperado no dia seguinte em Travessão.

Assalto na Rodoviária No dia 12 de novembro, a funcionária pública Tayana Almeida estava próximo à Rodoviária Roberto Silveira, à tarde, com a filha que dormia em seu colo, e foi assaltada por um homem. “Tomei um susto. O prejuízo não foi muito grande, R$40.

O ladrão encostou algo nas minhas costas. Não sei se era uma arma. Eu o vi de relance. Procurei policial na Rodoviária, mas não achei. Logo fui embora para Guandu. Preferi não registrar o caso”, disse.

Bandido leva R$ 15 mil em joias Em abril, a vendedora autônoma I.S.L e sua cliente foram assaltadas em frente a um prédio localizado na Rua dos Goytacazes. O bandido, que estava armado e de bicicleta, levou as joias de ouro que as vítimas usavam, além de mercadorias. “O assaltante era bem apessoado, estava de cabelo cortado e bem vestido. O prejuízo foi de R$15 mil. Tentei fazer a ocorrência na 134ª DP, mas como demorou muito, desisti”, conta a vítima.

Roubo a pedestre A vendedora Lia Marques levou um tremendo susto em fevereiro de 2018 e seu caso entrou para as estatísticas do ISP. Ela andava tranquilamente pela rua quando foi surpreendida por dois homens em uma moto.

Um deles desceu, armado, e levou o celular da vítima. A ação foi registrada. A cena foi captada por câmeras de segurança de um edifício residencial nas proximidades das ruas Voluntários da Pátria e Benta Pereira, no Centro.

Assaltantes agem em lanchonete movimentada da Pelinca As câmeras de segurança também captaram a ação dos bandidos armados que invadiram uma lanchonete da Pelinca em 11 de agosto deste ano. Dois homens entraram e se passaram por clientes. Eles renderam os funcionários e levaram todo o dinheiro do caixa.

AloysioBalbi Em 3D No começo a artista plástica campista da nova geração, Pauline Pessanha, trabalhou intensamente com nanquim.

Nesse período, ela desenvolveu uma série com 90 obras de tamanhos variados. Começava, então, a definir sua identidade artística, pautada pelo uso de figuras geométricas e formas primárias. Sem se deixar influenciar por artistas ou movimentos, Pauline apostou na pintura em óleo sobre tela. Nele, deixa a assinatura estética do yupismo, comportamento e modo de vida que guarda em si uma mensagem de bem-viver e de amor ao próximo. Autodidata, Pauline descobriu, por acaso, a técnica em 3D, presente em suas telas em preto e branco feitas em nanquim.

Na Justiça Tramita na 4ª Vara Civil de Campos um processo movido pelos moradores do condomínio Sonho Dourado, para a correção da infraestrutura dos terrenos onde as casas foram construídas. As reclamações são diversas, principalmente no que diz respeito a alagamentos.

Apelo O vereador Jorge Virgílio ao fazer um discurso sobre a retomada das Comissões Parlamentares de Inquérito sobre casos que envolvem empreiteiras, terminou pedindo o apoio de todos pois ele não gostaria de ser uma nova Marielle Franco, assassinada no Rio de Janeiro. Calma Jorginho que Deus está de olho.

Esquentando O setor imobiliário de Campos está voltando a ser aquecido. Isso porque os preços estão bons, principalmente para quem compra.

Para os especialistas do mercado esse é o primeiro passo para o segmento iniciar uma retomada, pois mesmo vendendo com uma margem menor, propícia o chamado capital de giro.

Dando certo Prefeitos da região se reuniram para dialogar sobre o modelo de Gestão Consorciada, que pode contribuir para a evolução de todo o Norte Fluminense. A ideia rendeu e foi formado um consórcio principalmente para defender os interesses de cada município junto aos governos estadual e federal. A diferença é que agora a luta será em bloco.

Empregos As obras do complexo de gás natural que está sendo construído no Porto do Açu vão gerar cerca de 3 mil empregos diretos nos próximos anos. Somente na construção da usina termelétrica GNA II, cujas obras serão iniciadas em 2019, serão geradas cerca de 2.500 vagas. A partir do ano que vem as contratações em larga escala começaram.

Mais uma O Grupo Super Bom comprou a maior chácara que resistia ao crescimento imobiliário do bairro do Beco, entre o Jockey Club e a Penha. A ideia é montar mais uma loja da rede, mas no momento está em compasso de espera. A prioridade do grupo seria a construção de outra loja no terreno da avenida 28 de Março, onde hoje alternadamente ocorrerem feirões de veículos usados e montagem de parques de construção.

Premiada A Uenf vem colecionando uma série de prêdnio. E não é de hoje.

No início desta década trabalhos da área de Engenharia Civil foram contemplados com Prêmio Oscar Niemeyer de Trabalhos Científicos e Tecnológicos, conferido pelo Crea (Conselho Regional de Engenharia e Agronomia do Rio de Janeiro). Entra outros a Universidade foi premiada, pela terceira vez, por reconhecimento ao trabalho desenvolvido com pesquisas científicas, conquistando prêmios de destaque na Iniciação Científica e Tecnológica, conferido pelo Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), na categoria Mérito Institucional.

Aniversário A Cristolândia – que foi uma das homenageadas na festa de aniversário do Sistema de Comunicação Terceira Via- vai completar nove anos de atuação em Campos. O trabalho desenvolvido na instituição já ajudou cerca de 500 mulheres se libertarem do vício das drogas. As comemorações acontecem no dia 1º de dezembro, a partir das 16h, na sede da instituição, no Jardim Carioca, em Guarus. Haverá batismos, apresentação teatral, musical e de danças.

Direitos cerceados Motoristas estão utilizando as redes sociais para denunciar reserva de vaga de estacionamento clandestina no Centro. Semana passada, um motorista flagrou um trecho na rua Lacerda Sobrinho, esquina com Conselheiro Otaviano com cones e correntes, impedindo o livre acesso de veículos no estacionamento da via pública.

Revoltado, um motorista desceu do veículo, retirou o cone e estacionou. A sorte é que ele não foi importunado por ninguém após tomar essa atitude.

Com Girlane Rodrigues

Opinião

Violência na agenda

N

ão é a primeira vez e, infelizmente não será a última, que a reportagem especial do Jornal Terceira Via aborda a forma banal e feroz como se cometem crimes violentos em Campos, como assassinatos e assaltos a mão armada. As últimas ocorrências ficaram mais nítidas com imagens espalhadas pelas redes sociais, como a de um bandido em uma motocicleta na avenida 28 de Março, a mais movimentada da cidade, que desce do seu veículo, armado e rouba um motorista colocando o revólver no seu rosto. Depois, volta para a moto e foge ziguezagueando pelo trânsito confuso.

Confuso ficam os campistas, ainda mais quando no dia seguinte ladrões em pleno horário de experiente entram em uma grande loja de departamento e, também a mão armada, levam celulares da vitrine e o dinheiro que estava nos caixas. Que a violência paira por todas as cidades do país não é novidade, mas em Campos a criminalida-

de está acima da média.

Somente esse ano foram cometidos mais de 200 homicídios, cerca de um a cada 30 horas. Vamos acrescentar neste contexto que Campos foi recentemente considerada por um ONG internacional, a partir de estatística comparativa, a 17ª cidade mais violenta do mundo.

Com os novos governos estadual e federal que se elegeram colocando o dedo nesta ferida, é dada a hora do campista colocar na agenda um ferrenho combate à criminalidade. Não basta alguém pontuar que temos o maior batalhão da Polícia Militar em termos de efetivo do estado, já que os cerca de mil homens tem que atender não só a Campos, mas a vários municípios. A violência deveria merecer um amplo debate da sociedade organizada. É o mínimo que ela pode fazer e esperar que o máximo de promessas de campanha seja cumprida.

Quem está a salvo?

Eu me sentia tranquila e segura na minha casa. Como diz minha amiga capixaba, Bete Alves, “Minha casa, meu reino”. Murada, gradeada, cuidada. Adoro quintal. Amo espaço.

Esta semana, às dez horas da manhã, fomos surpreendidos por um assaltante que pulou o muro da frente, fugindo de uma perseguição policial. Em pouquíssimos instantes, corremos todos para dentro de casa e tranquei a porta. Ainda pude vê-lo passando pela varanda dos fundos, bem perto de mim, e pular com extrema destreza uma parte menos alta do muro dos fundos. Três carros da polícia pararam em frente, logo em seguida, mas só conseguiram alcançá-lo na rua detrás. Os policiais fizeram busca pelo quintal, procurando a arma, pois quando prenderam o assaltante, ele já havia se livrado dela. Cabe, aqui, um agradecimento público a eles pela segurança que nos passou e pela gentileza com a qual nos tratou. Felizmente não houve danos físicos e materiais. Porém, o dano emocional é grande. Parece-me que a casa não é mais a mesma ou somos nós que mudamos com essa experiência.

A violência chegou sem pedir licença e pela entrada principal. Muitas são as causas desse grave problema. A escancarada desigualdade social presente em nosso país coloca à margem da sociedade muitos brasileiros. Tal fato não significa que todas essas pessoas transformaram-se em delinquentes, malfeitores, mas contribui para aumentar as estatísticas de assaltos seguidos ou não de mortes. Junta-se a isso o colapso dos padrões e regras morais visível na corrupção endêmica nas instituições políticas e governos como também na vida cotidiana de muitas pessoas. Hoje, há uma forte aspiração de consumo aliado à busca desenfreada por privilégios, ganhos pessoais. O bem público, o bem coletivo parece não importar tanto para muitos. Temos ainda de considerar outras causas importantes da violência no Brasil: fome, miséria, desemprego, sensação de injustiça, desvalorização da educação, ausência de políticas públicas de segurança, saúde precária, inchaço dos centros urbanos, falta de habitação, discursos separatistas, incitação à violência dentre outras. O problema da violência é muito complexo! Contudo, percebe-se que há, no país, esforço de algumas instituições e grupos que lutam pela consolidação dos direitos humanos, indispensáveis em uma democracia. Luta hercúlea!

Segundo o antropólogo, escritor, cientista político e especialista em segurança pública, Luis Eduardo Bento Soares: “ Temos de conceber, divulgar, defender e implantar uma política de segurança pública, sem prejuízo da preservação de nossos compromissos históricos com a defesa de políticas econômicas - sociais. Os dois não são contraditórios.” Com certeza. São complementares.

Quem está a salvo? Ninguém. Nem mesmo aqueles que usam carros blindados. Estamos todos, nesse aqui e agora, onde tiraram a vida médico humanitário Roberto Kikawa em uma tentativa de assalto em São Paulo.

E se o assaltante que fugia da polícia não conseguisse sair do meu quintal? Ele nos tornaria reféns? Haveria troca de tiros? Ele estava armado. O que sei é que já providenciei cerca elétrica, câmeras e uma parte do muro está sendo aumentada. O que nos cabe é dificultar o acesso, participar de algum modo exigindo políticas públicas eficazes que ajam preventivamente e rezar bastante.

Atirar para matar Sileno Martinho Silva Ribeiro - Professor

O

assunto recorrente e que domina os debates no momento é a afirmação pública do governador eleito pelo estado do Rio de Janeiro, Juiz Wilson Witzel, que no combate a violência, a polícia vai atirar para matar criminosos que estejam portando fuzil. Questionado, o governador declara amparo no código penal, que dispõe sobre a tese de legítima defesa e reafirma que os policiais estarão sob supervisão de superiores e não serão responsabilizados pelas mortes em hipótese alguma! Tal fato largamente explorado pelo inusitado repercute na opinião pública com debates acalorados e correntes de pensamento das mais diversas, onde para uns tal ordem significa a decretação da pena de morte ( que não existe no Brasil ) e, portanto seria ilegal; para outros seria uma medida extremamente necessária visando proteger inocentes que morrem diariamente; outros afirmam que tal medida vai acirrar o clima de guerra urbana com mortes de mais inocentes.

Pegando carona neste tema, surge também o governador eleito por São Paulo João Dória, afirmando em entrevista a revista de circulação nacional, que vai “endurecer as políticas de segurança no estado e também lá a polícia vai atirar para matar, se os bandidos reagirem”. A fala de Dória vai de encontro à atuação estratégica da polícia de São Paulo, que desde 1998, segue a orientação de uso progressivo da força. Embarcando na polêmica, o ministro da Segurança Pública, Raul Jungmann, também se manifestou na TV, classificando esta ideia de ilegal. “É uma proposta que precisa passar pelo crivo das leis e da Justiça. Não podemos ter nenhum tipo de atividade que não seja devidamente legal. Hoje, não está. Teria que ter modificação legislativa para que viesse a acontecer”, pontuou o ministro.

O reflexo imediato deste debate, encontra-se no contexto do sofrimento atual das famílias que convi-

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vem diariamente com a chamada “ síndrome do medo”, através da perspectiva imediata e insana de atos de violência em qualquer lugar, com menor ou maior grau e por qualquer motivo! Mata-se por tudo e a sensação de insegurança paira no ar, acompanhando a agonia diária da população. A situação está tão critica, que até para atender um aviso de parar numa blitz policial, muitos hesitam por medo e perdem a vida na tentativa desesperada de fuga. Não resta duvida, que é necessário e urgente endurecer o tratamento contra a violência, adotando-se políticas públicas que garantam o direito de ir e vir do cidadão previsto na Constituição, o que se discute no momento de forma acalorada pela relevância do tema, são os métodos e a dosagem que serão utilizadas.

Penso que a ordem de “atirar para matar”, pela complexidade inerente ao tema, necessita de um amplo debate com as instituições envolvidas e a sociedade civil organizada, para definir o tom, evitando que recuos mais adiante, como tem acontecido em governos anteriores, tragam desconfiança sobre a capacidade real do governo obter sucesso nesta empreitada. Acho também, que vale conhecer com mais profundidade os dramas familiares que envolvem as comunidades mais carentes, hoje sem qualquer atenção do estado em função da crise ética e nenhuma perspectiva de futuro imediato para os jovens, que sucumbem atraídos pelos trabalhos à margem da lei. Sem um estudo aprofundado destes temas, o combate à violência pode deixar sequelas em todos os envolvidos, e a história registra desde o governo Leonel Brizola até os dias atuais, alguns cases de sucesso, mas muitas tentativas fracassadas! Como cidadão, desejo êxito aos novos governadores, torcendo para que as políticas de combate à violência caminhem na direção correta, preocupa-me apenas a dosagem exata a ser utilizada!

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Elton Nunes - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ Impressão: Parque Gráfico do Jornal O Globo. Tel: (21) 2534-9579/ comercialpg@infoglobo.com.br

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Política

25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

OAB e CDL com novos presidentes O que os eleitos pensam sobre a relação das duas influentes entidades com o executivo e o legislativo municipal Foto: Divulgação

Foto: Silvana Rust

OAB Campos será representada a partir de 2019 pelos advogados Cristiano Miller e Christiano Fagundes, que prometem melhorias

Marcos Curvello A 12ª Subseção da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) e a Câmara de Dirigentes Lojistas de Campos (CDL) elegeram, na última quarta-feira (21), seus novos presidentes: a chapa encabeçada pelo advogado Cristiano Miller recebeu 596 votos e o empresário do ramo de farmácia Orlando Portugal foi escolhido por aclamação. Há coincidência, contudo, não somente na data.

Duas das mais antigas instituições do município, OAB e CDL têm, cada uma, mais de 50 anos de história. São entidades que desenvolveram grande importância social e capacidade de mobilização, capazes de se fazerem ouvir sempre que se manifestam. Prestígio que transforma ambas em fatores políticos não partidários no panorama local. Cientes disso, os novos presidentes prometem atuar, sempre que necessário, na construção coletiva e cidadã de soluções para melhorar a vida do campista, em colaboração com os poderes municipais.

Miller, que encabeçou, com o vice Christiano Fagundes, a chapa Pela Ordem — afirma que “um dos principais papéis da OAB é exatamente a defesa da sociedade”.

“Isso compreende estar presente e pronta para o debate acerca das principais questões de interesse da coletividade. Não é mais possível que a OAB se omita nessas questões”, afirma o advogado, que toma posse no próximo dia 1º de janeiro e estará à frente da entidade até o final de 2021.

Firme na defesa da autonomia da or-

dem — “pois, sem isso, ela se apequena” —, Miller diz que é justamente ao abraçar causas de interesse público que a entidade manifesta sua liberdade de ação e importância social. “Para que mostre a sua independência, a OAB não pode ser omissa. É importante que ela mostre a sua cara e se apresente para a sociedade com uma de suas guardiãs.”

Para que isso aconteça, o presidente eleito diz que é preciso que a OAB mantenha “um relacionamento institucional” com outros atores políticos do município, a fim de que “tenha condições de mostrar a sua relevância para a sociedade como um todo”, diz Miller.

Vice-presidente da CDL durante o segundo mandato de Joilson Barcelos, Portugal se prepara para assumir a entidade com pensamento semelhante. A

posse acontece no dia 2 de janeiro, mas ele adianta que trabalhará por uma “cidade mais pujante”.

“A ausência de indústrias, de grandes empresas, de empregos, realmente faz com que nossa cidade hoje esteja muito estagnada economicamente. Entendemos que devemos ter uma cidade mais pujante e temos uma preocupação muito grande com isso”, diz.

Defensor de uma relação mais estreita com o Porto do Açu — “não podemos, de forma nenhuma, dar as costas para o maior empreendimento da América Latina” —, Portugal afirma que a CDL mantém “relação bem capilarizada” com todos os segmentos do município, incluindo a política. “É uma relação muito boa com todos os movimentos políticos do município.

Temos uma relação de muito respeito,

Entidade representa advogados de Campos, SJB, SFI, Cardoso Moreira e Italva

Orlando Portugal foi eleito por aclamação novo presidente da CDL, em Campos

muita cordialidade. Com certeza, se o governo municipal nos ouvir, muitas pedras serão retiradas de seu caminho”, afirma Portugal, que conta com a experiência como secretário de Desenvolvimento Econômico da gestão passada para fundamentar uma relação construtiva com o Executivo e o Legislativo.

Ele lembra a criação do Conselho Empresarial Permanente de Desenvolvimento (Cecam), formado por entidades do setor produtivo de Campos, para defender a capacidade de colaboração do empresariado. “São pessoas com até 50 anos de experiência no comércio e na indústria, que podem ajudar a melhorar a vida no município”.

Projetos Como as classes que OAB e CDL defendem também se inserem na sociedade e têm pautas próprias, Miller e Portugal aproveitaram para falar um pouco sobre os projetos que serão desenvolvidos a partir de janeiro.

“Temos vários desafios e propostas”,

diz Miller, destacando a criação de “um aplicativo, que certamente agilizará atuação da OAB na defesa dos advogados”, a “realização de cursos frequentes de capacitação, sejam voltados para o jovem advogado (cursos práticos, que permitirão o exercício da advocacia de maneira mais eficaz), sejam pensando na necessidade permanente de atualização de todos nós advogados” e a “retomada das atividades da OAB Jovem, que atualmente encontra-se totalmente abandonada”.

Já Portugal afirma que a CDL pretende trabalhar o comércio para além do Centro e da Pelinca. “São nossos grandes corredores comerciais, sem dúvida, mas não vamos esquecer da rua Dr. Beda, da Arthur Bernardes, dos bairros, que estão crescendo e tendo seus segmentos comerciais”.

Ele também afirma que a entidade investirá em “vocações regionais, como o turismo, o esporte” e trabalhará para “atrair grandes empresas para o município, que ajudem na geração de empregos, divisas, impostos”.

Economia

Fórum regional de energia sustentável

Código Verde será amplamente discutido no Centro de Convenções da Uenf com a proposta de introdução de energias limpas em Campos Da Redação Acontece na próxima semana, no dia 04 de dezembro, o 1º Fórum Regional de Energia Sustentável do Norte e Noroeste Fluminense (Código Verde), que promete ser o maior do tipo na região. O Código Verde será no Centro de Convenções da Universidade Estadual do Norte Fluminense (Uenf) e tem programação das 8h às 18h30. O fórum contará com a presença de vários palestrantes da área e também trará novidades do setor.

O objetivo do evento é compartilhar e discutir soluções tecnológicas, procedimentos comerciais, estratégias de mercado e informações que impulsionem o crescimento da Geração Distribuída na Matriz Elétrica Brasileira. Também será uma oportunidade para estudantes de diferentes áreas que quiserem conhecer

mais sobre energias sustentáveis. Os participantes receberão certificados.

Entre os palestrantes estão o executivo sênior Carlos Evangelista, presidente da Associação Brasileira de Geração Distribuída (ABGD); o secretário de Desenvolvimento de Campos, Felipe Quintanilha; o presidente do Instituto para o Desenvolvimento de Energias Alternativas na América Latina (Ideal), Mauro Passos; o prefeito de Campos e presidente da Organização dos Municípios Produtores de Petróleo (Ompetro), Rafael Diniz; e o empresário campista Guilherme Castro, presidente da empresa de energia solar Kûara Nossa Energia.

Além dos nomes já citados, o 1º Fórum Regional de Energia Sustentável do Norte e Noroeste Fluminense contará ainda com profissionais e empresários representantes da indústria, comércio e serviços, empresas ligadas ao setor das energias

sustentáveis, pesquisadores e instituições de ensino, profissionais liberais e interessados no segmento de geração distribuída com fontes sustentáveis de energia.

Ajuda ao Asilo do Carmo: O Código Verde reverterá a renda da venda dos ingressos para o Asilo do Carmo. O objetivo é ajudar a instituição a se tornar energeticamente autossuficiente e, para isso, 100% da verba arrecadada nas inscrições será revertida para a instalação de um sistema sustentável de energia Fotovoltaica. As inscrições já podem ser feitas em codigoverde.org. Outras informações também podem ser obtidas pelo instagram @codigoverdecampos ou em www.facebook. com/codigoverde01. O Código Verde é uma realização da Kûara Nossa Energia e tem correalização da Companhia de Desenvolvimento do Município de Campos (Codemca).

Foto: Silvana Rust

O Centro de Convenções da Uenf e o debate sobre o chamado Código Verde em Campos

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

Gerente Executivo da CDL

Nilton Miranda

Um grande campista de coração Quando chegou em 1976, achou a cidade estranha porém, hoje, admite que aqui é o seu lugar e fala de suas emoções Aloysio Balbi Em setembro de 1976, Nilton Miranda desembarcava em Campos. Havia sido transferido para essa praça pelo Banco Mercantil. Carioca da gema, nascido e criado entre a Penha e a Piedade, ele chegou como mero desconhecido para exercer uma função executiva no banco. Aos poucos, Miranda, pessoa de coração generoso e muita sagacidade, foi conquistando territórios e, principalmente, pessoas. Em pouco tempo, a Campos que no começo achava estranha já havia o conquistado, ou será que ele

conquistou a cidade? Miranda é hoje unanimidade e personalidade reconhecida nos meios comunitários e produtivos. Quando se aposentou foi convidado para trabalhar na Câmara de Dirigentes Lojistas - CDL- onde está até hoje na função de gerente executivo. Cidadão campista através de título apresentado na Câmara, ele encarna uma preocupação com a cidade mais do que muitos que aqui tiraram suas certidões de nascimento. Não seria exagero afirmar que ele é um exemplo de cidadania.

Foto: Silvana Rust

Embora não tenha nascido em Campos você é considerado um campista ilustre com todos os títulos de referência.

O Miranda nasceu onde? Fale um pouco do início de tudo.

Sou carioca, nascido no bairro da Penha e criado após os 4 anos em Piedade. Comecei a trabalhar com 14 anos, na função de contínuo entregando correspondências do então Banco Imobiliário e Comercial S.A., nos escritórios dos clientes.

Agora, como veio parar em Campos?

Em setembro de 1976, trabalhando no Banco Mercantil do Brasil, fui transferido para Campos, como subgerente na agência localizada à Rua João Pessoa. Vim contrariado. Deixei no Rio de Janeiro meus pais e demais familiares, como também a família de minha esposa (Hilma – já falecida). Se após 6 meses meus superiores quisessem me levar de volta eu sairia do Banco, mas não sairia de Campos.

O nome Miranda se confunde com a CDL. Das funções que você desempenhou, a CDL é a mais marcante em sua vida?

A CDL-Campos é tudo em minha vida. Eu já contava com um grande número de amigos. Em 1977, fizemos o 4º Cursilho, em 1978 fomos convidados para ingressar no Rotary Clube Campos São Salvador, tendo nesses dois movimentos aumentado e muito nossa relação de amizades.

Na CDL fui recebido com muito carinho, no início da gestão do empresário Genildo Tavares, em julho de 1990. Todos os presidentes e diretores que por lá passaram dedicaram especial atenção ao meu trabalho e de toda a equipe de funcionários.

A CDL me proporcionou a oportunidade de conhecer e lidar com empresários, políticos, autoridade civis e militares, e outros Sou Cidadão Campista, título concedido pela Câmara Municipal de Campos por indicação do vereador Admardo Gama, e em 2012 recebi das mãos do Vereador Nelson Nahim a placa representando o diploma da “ordem municipal do mérito”.

Recebi do ex-comandante do 8º BPM, Ten. Cel. Mário Pinto, o título de Amigo do Batalhão, e, na gestão do atual comandante, Ten. Cel. Fabiano Santos, recebi o diploma de “policial militar honorário”.

A morte de Edvar de Freitas Chagas te abalou muito. Ele era um ponto de referência na sua vida, na CDL? Edvar foi um grande líder do movimento lojista. Defendia a nossa entidade e a classe lojista com muita garra. Foi um dos meus grandes amigos que DEUS chamou para perto dele.

Sinto sua falta.

O grande amigo Celinho quando liga o telefone para falar comigo, não diz alô, diz: “é o Miranda CDL?” É gratificante ouvir isso.

Você é considerado por todos, uma verdadeira unanimidade, como ativista social, no melhor sentido da expressão.

Como você se desdobra para participar de tantas reuniões?

O trabalho que faço junto a entidades assistenciais e a comunidade carente, só é possível, graças ao apoio de diversos empresários que sempre atendem aos meus pedidos, confiando que o solicitado vai, de fato, para o destino informado.

Tenho ajudado também ao 8º BPM e a 134ª DP. Sou somente um intermediário, entre quem tem e quem precisa.

Agradeço a Deus sempre por ter me colocado nessa posição.

Recentemente algo te emocionou muito como ter sido escolhido para carregar aqui a tocha olímpica. Como foi isso?

Conduzir a Tocha Olímpica foi um marco na minha vida. Recebi uma ligação de Orlando Portugal, então Secretário Municipal, informando que havia indicado meu nome ao Comitê Olímpico Brasileiro, para ser um dos condutores da Tocha em nossa cidade. Agradeci muito pela indicação.

Alguns dias após o vereador Neném, me ligou informando que havia assumido a coordenação e que meu nome seria mantido, e, que fora aprovado pelo Comitê. No dia, conduzi a tocha com muita emoção.

Muitos amigos, meus filhos, minhas noras, meus netos, Nelma e seus familiares, estiveram no local me parabenizando. Tenho tudo gravado na memória.

Uma geração toda de comerciantes e empresários cresceu ouvindo “fala com Miranda que ele resolve”. Isso é gratificante? É muito gratificante ouvir de empresários não só do comércio como também de outras atividades, assim como de políticos e autoridades em geral, que sou o “presidente eterno da CDL”, uma brincadeira que

zembro de 1994, entraram em minha vida.

Conduzir a Tocha Olímpica, foi um marco na minha vida.

Fiquei muito emocionado com essa distinção. me deixa feliz. O amigo Celinho quando liga o telefone para falar comigo, não diz alô, diz: “é o Miranda CDL?” E qual é o segredo para resolver problemas e encontrar soluções?

O segredo para resolver problemas e encontrar soluções é dedicação. Faço o que gosto, gosto do que faço, além de me apoiar e muito na fé em Deus e Nossa Senhora. Eles sempre estiveram ao meu lado me ajudando a não encontrar portas fechadas. Onde vou, sou muito bem recebido e ouvido e na maioria das vezes atendido.

Conto também com o apoio de Nelma e sua família, que em de-

Você tem sido o porta-voz da classe produtiva com os órgãos de segurança. A segurança em Campos é uma coisa que preocupa?

A segurança preocupa. Eu que estou constantemente no 8º BPM, sei da dedicação de seu Comandante e Comandados.

Infelizmente a situação financeira de nosso estado não oferece condições de trabalho. O Batalhão que é responsável pela segurança de quatro municípios, (Campos, S. J. Barra, S. Francisco e S. Fidelis) já teve 1.200 homens, sendo que hoje tem pouco mais de 800 e os municípios seguem com número de habitantes cada vez maior. Outro problema é o número de viaturas, insuficiente para a execução de todas as necessidades. Esse problema, com números menores, ocorre também nas duas Delegacias de Polícia Civil de Campos.

E o Miranda religioso. Como você se define?

Quanto a religião eu não abro mão, sou Católico Apostólico Romano. Acredito e respeito a DEUS a quem eu agradeço por toda a minha vida. O que ELE me deu é suficiente para que eu tenha uma vida tranquila, sem luxo, mas com uma riqueza mui-

to grande, que é a principal razão de tudo que eu faço em benefício dos que precisam. Essa riqueza não está depositada nos bancos, ela fica bem guardada em meu coração: as amizades.

O que você ainda não realizou e que gostaria de realizar?

Eu não tenho em mente nada de importante que eu não realizei e que gostaria de realizar.

Peço somente a Deus que me dê condições de viver mais alguns anos fazendo o que mais gosto, que é encontrar meios de ajudar a quem precisa.

Termino agradecendo a dois casais que foram muito importantes para que eu e minha família estivéssemos aqui nesses 42 anos.

Quais?

O primeiro casal é Laurindo, que Deus já levou para perto dele e Cecília Silvestre. Costumo dizer que Laurindo foi minha bengala branca, visto que cheguei em Campos ceguinho em relação a cidade e ele me ajudou a aprender a andar em Campos, com apoio de Cecília.

O segundo casal é Nilton Fernandes e Irani, que nos apadrinhou na nossa entrada no movimento rotário, e que nos ofereceram rodo o carinho possível. Niltinho, como era tratado, também já nos deixou.

Laurindo era funcionário do banco e Niltinho gerenciava a

filial da Macife Campos, e, após algum tempo criou a sua própria empresa, a Aços Campos.

Você pede por muitos?

Todos sabem o quanto eu peço, e também que não é em meu benefício. Foi fazendo o meu primeiro grande pedido em Campos, com uma semana de trabalho, e com a resposta positiva, que o Banco Mercantil do Brasil continuou na cidade e nós, funcionários, tivemos a manutenção de nossos empregos.

Na sexta-feira da primeira semana, em setembro de 1976, ao visitar o prefeito Zezé Barbosa, fui a ele apresentando e ele me falou: “você não deu sorte, acabei de assinar um cheque encerrando a conta da prefeitura no seu banco”.

E o resultado?

Quase perdi o rumo, após alguns segundos perguntei a razão de tal medida, e ele detalhou um aborrecimento com a pessoa que gerenciava a agência. Expliquei que o saldo da Prefeitura representava 70% do total dos depósitos e que caso o cheque não fosse cancelado, o banco encerraria as atividades em Campos.

Foi meu primeiro pedido, que graças a Deus, após um terrível final de semana, foi atendido.

Se tem um culpado por hoje eu estar aqui, é o ex-prefeito Zezé Barbosa. Que Deus o tenha.

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Economia

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Curso ensina a operar na Bolsa de Valores Formação Trader que vai acontecer em Campos é voltada para quem deseja aprender mais sobre o mercado financeiro de ações

Foto: Divulgação

Foto: Silvana Rust

Vagner Lopes e Mateus Terra são sócios da segunda edição do curso Formação Trader

Ulli Marques Imagine como seria trabalhar sem ter patrão, nem funcionário e com a possibilidade de agilizar todos os serviços pelo próprio celular ou pelo computador de qualquer lugar do país ou do mundo.

O que para muitos pode ser um sonho, para outros já é uma realidade. Essa é a rotina de trabalho de um trader, ou seja, um operador profissional da Bolsa de Valores. Acontece que, para exercer tal atividade, é necessário aprender todos os trâmites que envolvem o mercado de ações e é esse o conteúdo do curso presencial Formação Trader que vai acontecer em Campos nos dias 1º, 2 e 3 de dezembro (sábado, domingo e segunda-feira), das 8h às 14h, no Hotel Ramada. As inscrições estão abertas no site https://www.protraderbr.com.br/.

O curso profissionalizante já está em sua segunda edição e é voltado para qualquer pessoa que tenha o interesse de conhecer todos os procedimentos

técnicos, gráficos, operacionais e psicológicos para começar a investir na Bolsa e, quem sabe, fazer dessa atividade o caminho para uma nova carreira e a consequente independência financeira.

Há 11 anos atuando no mercado financeiro e com mais de 31 cursos no currículo, o idealizador e mentor do curso Formação Trader, Vagner Lopes, destaca que, nos últimos anos, o interesse pela área cresceu exponencialmente. Para se ter uma ideia, entre agosto e novembro de 2018, 60 mil novos CPFs foram cadastrados em corretoras de valores e, somente este ano, mais de 70 bilhões de contratos de índice foram fechados.

Atentas a essa mudança de padrões, as corretoras brasileiras também passaram a oferecer facilidades para esses novos investidores que hoje podem alavancar o seu patrimônio em poucos cliques.

Essa é uma realidade bem diferente daquela que Vagner encontrou na época em que começou a se aventurar pela Bolsa de Valores.

A primeira edição do curso aconteceu em novembro deste ano e os participantes receberam material e certificado profissional

“Penso que a mais recente crise financeira e o alto índice de desemprego tenham contribuído para atrair mais pessoas ao mundo dos investimentos. Mas, diante desse interesse, percebo que muitos não sabem sequer por onde começar e esse é o público-alvo do curso. Além de oferecermos certificado profissional e material didático completo, o intuito é transformar aquela pessoa que desconhece o mercado financeiro em um operador de valores”, garantiu o mentor.

O sócio do curso, proprietário da Golf Investe consultor da corretora XP Investimentos, Mateus Terra, destaca ainda o interesse de mudar a mentalidade da população de Campos com relação às diversas e mais rentáveis maneiras para alocar o dinheiro que é poupado mês a mês. “Sabemos que

hoje a poupança tradicional dos bancos não tem mais uma rentabilidade atraente, tanto que o percentual de rendimentos em cima do valor investido está, inclusive, abaixo da inflação.

Diante disso, faz-se necessário divul-

O curso

O conteúdo do curso é divido em cinco etapas, sendo elas: operando ações; mercado futuro; análise técnica e gráfica; psicologia operacional; e formação do zero ao trader.

O mentor Vagner Lopes acrescenta que um dos principais pontos a serem trabalhados ao longo das três manhãs de aula é o discernimento psicológico do futuro investidor.

“Não basta saber operar o sistema,

Decoração de Natal mais uma vez fica devendo

gar esses dados à população e mostrar que é possível guardar o dinheiro e ainda multiplicá-lo por meio das inúmeras possibilidades de investimento que existem atualmente no mercado financeiro”, apontou Mateus. é preciso estar atento às tendências futuras e aos padrões passados e, principalmente, estar ciente dos objetivos, das metas, dos riscos e das perdas. Isso se adquire por meio de um trabalho psicológico que é desenvolvido também no curso”, explicou.

Mais informações sobre o conteúdo programático, valores e inscrição estão disponíveis no site divulgado acima.

Fotos: Silvana Rust

Prefeitura decide poupar na festa de fim de ano

Da Redação Falta apenas um mês para o Natal, mas, observando a cidade de Campos, não é possível perceber a proximidade dessa data tão popular quanto esperada. Isso porque, mais uma vez, as ruas da área central e os prédios públicos não receberam a tradicional decoração natalina. A Praça do Santíssimo Salvador, por exemplo, que durante parte considerável da história do município esteve repleta de luzes e cores nesse mesmo período, hoje permanece com a aparência dos outros dias do ano.

Em outubro deste ano, a equipe de reportagem do Jornal Terceira Via procurou a Prefeitura Municipal de Campos dos Goytacazes por e-mail e questionou quanto aos preparativos para essa data que é tão importante para o comércio. Sabe-se que a decoração natalina funciona também como uma maneira de lembrar a população que a época de presentear e ser presenteado

está próximo, o que, em tese, estimularia as compras. Contudo, na ocasião, a Superintendência de Comunicação Social se limitou a responder que “o projeto está em discussão”.

Nos dias 15 e 22 de novembro, a reportagem voltou a questionar a prefeitura sobre a decoração, no entanto não obteve resposta. Isso desanimou a comerciante Eloísa Gomes, proprietária de uma loja de utilidades situada no Centro de Campos. Ela, que tem uma filha de seis anos, esperava ver as ruas decoradas não somente na esperança de as vendas aumentarem, mas também para levar a pequena para passear e ver as “luzes de Natal”. “Penso que observar as ruas iluminadas e com as cores vermelho e branco, ajudam a gente a entrar no clima e, para as crianças, isso é ainda mais evidente. De certa forma, minha filha ficará sem entender a ‘magia’ dessa época porque, infelizmente, não há nada na cidade que chame a atenção dela para esse fato”, concluiu.

Uma praça São Salvador como esta não é vista há pelo menos dois natais. Há um mês da data festiva em 2018, ela está sem luz

INSTITUTO MUNICIPAL DE TRANSITO E TRANSPORTE - IMTT AVISO DE LEILÃO PTN12/2018 O Instituto Municipal de Transito Transporte (IMTT), sediado na Rua Barão da Lagoa Dourada nº 197, Centro – Campos dos Goytacazes, através de seu Presidente, no exercício de suas atribuições legais, a empresa MHA DOS SANTOS PARQUEAMENTO E REMOÇÕES DE VEÍCULOS LTDA – PÁTIO NORTE, tendo seu escritório central localizado na Av. Gilberto Cardozo nº 242, Pq. Turf Club (22)27233245, escritório do setor de leilões localizado na Av. 28 de Março nº 13 loja 27 (Shopping Turf Centro), Pq. Fazendinha (22)27259602, e pátio centralizado localizado na Rodovia BR-101 Km 78, Ururaí, todos localizados no município de Campos dos Goytacazes; e o Leiloeiro Público Marco Aurélio Cândido, matriculado na JUCERJA sob o nº 158, levam ao conhecimento dos interessados que, na forma da Lei nº 8.666, de 21 de junho de 1993 e alterações posteriores, da Lei Federal nº 9.503, de 23 de setembro de 1997 e suas alterações posteriores, da Resolução CONTRAN nº 623, de 06 de setembro de 2016, e da Lei Estadual nº 6.657, de 26 de dezembro de 2013, realizarão o LEILÃO DE VEÍCULOS CONSERVADOS (destinados a circulação) E SUCATAS INSERVÍVEIS (destinados a prensa e reciclagem), cuja venda será igual ou superior à avaliação, a ser conduzido pelo referido Leiloeiro, dos veículos automotores listados no EDITAL DE LEILÃO que está disponível na sede do IMTT e nos escritórios do PÁTIO NORTE, bem como de forma digital no portal da Prefeitura Municipal de Campos dos Goytacazes (http://www.campos.rj.gov.br) e site do PÁTIO NORTE (www. pationorte.com.br).

O Leilão será realizado, simultaneamente, sob a forma Presencial e Online no dia 13 de dezembro de 2018, a partir das 10 horas, o pregão presencial acontecerá no auditório do CDL- CÂMARA DE DIRIGENTES LOJISTAS DE CAMPOS DOS GOYTACAZES, Av. Sete de Setembro 274/280, Centro – Campos dos Goytacazes/RJ, e o virtual através do sítio eletrônico: www.brbid.com no mesmo horário.

JOSÉ FELIPE QUINTANILHA FRANÇA PRESIDENTE

Onde está o clima natalino? essa é a pergunta dos campistas que andam na praça

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Saúde

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Hospital Dr. Beda oferece cirurgias pelo SUS Foto: Silvana Rust

Especialistas utilizam método minimamente invasivo para retirada de tumores renais e, em breve, na próstata Letícia Nunes A área oncológica não para de crescer.

Procedimentos, métodos e medicamentos estão cada vez mais acessíveis à população. O Hospital Dr. Beda, do grupo IMNE, acompanha essa evolução e oferece cirurgias para o tratamento de diversos tumores urológicos aos pacientes conveniados e também do Sistema Único de Saúde (SUS).

Com a utilização das técnicas minimamente invasivas, que possuem inúmeros benefícios, os urologistas Gilberto Oliveira e Gustavo Araújo integram a equipe multidisciplinar e oferecem esses tipos de procedimentos.

Ambos se formaram em Medicina em Campos e realizaram residência no Hospital dos Servidores do Estado do Rio de Janeiro. Segundo Dr. Gilberto Oliveira, a parceria com o grupo IMNE começou em março deste ano. Trata-se de um trabalho totalmente integrado com uma proposta inovadora.

“As técnicas minimamente invasivas já são o presente, não mais o futuro e atenta a isso a diretoria busca oferecer esse tipo de trabalho, além de auxiliar no nosso aprimoramento, bem como na execução com excelência, seja na esfera particular, de convênios de saúde ou do SUS. É preciso parceria entre o profissional e a instituição para oferecer sempre o melhor. Este compromisso é visto no Hospital Dr. Beda”, explica.

O Dr. Gustavo Araújo faz especialização

Os urologistas Dr. Gilberto Oliveira e Dr. Gustavo Araújo pontuam os benefícios deste tipo de cirurgia para o paciente

ao organismo e, com isso, proporcionar um pós-operatório mais rápido, confortável e com retorno precoce as atividades rotineiras. Atualmente, eu me dedico a essa questão da robótica por perceber quão promissor o método é, infelizmente mais custoso e só acessível em grandes centros, mas que certamente será difundido num futuro próximo”, garante.

Procedimento menos invasivo é o que há de mais moderno para a retirada de tumores

em cirurgia minimamente invasiva e robótica pela Rede D’or, o que promete agregar ainda mais ao grupo no futuro.

“Hoje, o que há de melhor a proporcionar para o paciente é a cirurgia vídeo

assistida/auxiliada para tratamentos selecionados de alguns tipos de cânceres. Entre as vantagens está a redução da morbidade, menor trauma cirúrgico com diminuição da agressão

Câncer renal O urologista é o médico do trato urinário e genital masculino e o responsável pelas cirurgias dos tumores renais, da bexiga, próstata, testículos e pênis. No caso do câncer renal, a cirurgia minimamente invasiva, visa preservar o máximo da função do rim.

“Doenças prevalentes como hipertensão e diabetes agridem a função renal.

A proposta é oferecer procedimentos

menos agressivos ao paciente. O que tem sido indicado é a cirurgia poupadora de nefros, que visa ressecar o tumor com margem de segurança, preservando ao máximo o tecido renal aparentemente saudável e sem doença macroscopicamente visível. Desde que iniciamos com essa proposta, nossos casos têm apresentado boa evolução e com adequado controle oncológico”, pontua Dr. Gilberto.

De acordo com o Dr. Gustavo, o funcionamento adequado do rim é importante para diversas funções no organismo, e nos casos em que o paciente tem apenas um rim, sua preservação é necessária.

“Nós pensamos inicialmente em sempre tentar a remoção parcial, lembrando também que existem chances de o tumor ressurgir no outro rim ou no mesmo já operado, a depender de seu tipo histológico. Nestes casos, com chance elevada de novos procedimentos, quanto menor á agressão cirúrgica e maior preservação do órgão, mais benefícios experimentará o paciente.

Como a videocirurgia maximiza o campo cirúrgico e fornece maior riqueza de detalhes, mais facilmente se alcança esta meta”, comenta.

Câncer de próstata O câncer de próstata é o segundo mais incidente nos homens. Este é o mês de campanha de prevenção e combate a doença. Um dos tratamentos para a retirada do tumor é a cirurgia. “É uma doença que quando se descobre em fases iniciais a chance de cura é enorme. Existe uma gama de propostas terapêuticas e nem sempre a cirurgia é o único recurso. Sendo uma doença com pouco ou mesmo sem sintomas, é de fundamental importância a avaliação periódica com seu médico”, frisa Dr. Gustavo Araújo.

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Saúde Um olhar mais sensível aos prematuros PÁGINA

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Novembro Roxo marca a campanha de conscientização que visa chamar a atenção e dar apoio à sociedade sobre o assunto Foto: Divulgação

Letícia Nunes A palavra prematuro pode soar de maneira preocupante para uma gestante e os futuros pais de um bebê. Para esclarecer diversas dúvidas e trazer informação para a sociedade, este mês é mundialmente marcado por campanhas de conscientização da prematuridade. O Novembro Roxo oferece apoio à família e para enfrentar as demandas geradas pelo nascimento e acompanhamento de um bebê prematuro. O roxo significa transformação, sensibilidade e individualidade, características marcantes desse episódio que muda completamente a chegada de um recém-nascido. O objetivo dessa iniciativa é justamente acolher as famílias e os pequenos bebês, que desde cedo aprendem a lutar pela vida.

O pediatra Luis Alberto Mussa Tavares, já publicou diversos livros relacionados ao tema, entre eles está “Uma declaração universal de diretos para o bebê prematuro” e “Poemas para almas apressadas”. Segundo o médico, o Novembro Roxo foi criado para chamar atenção para a questão da prematuridade no mundo, já que 15 milhões de prematuros nascem a cada ano, sendo um em cada 10 nascimentos.

“Esses índices seguem crescendo a cada dia seja por condições precárias de pré-natal ou por disseminação de uma tecnolo-

Foto: Silvana Rust

Todos os anos nascem 15 milhões de bebês prematuros; a cada dez nascidos, um é prematuro, confirmam dados

gia que permite a sobrevivência sob condições fisiologicamente incompatíveis. Nascimentos prematuros geram a necessidade de cuidados complexos, UTIs Neonatais, tecnologia de assistência e o custo desse cuidado é alto. Do mesmo modo, a crise na família é devastadora.

O risco, o medo, a maternidade ameaçada. Portanto, o Novembro Roxo dá visibilidade a essas questões e chama atenção do planeta para o fato que uma em cada dez famílias sofre com internação, afastamento, desafios para amamentar, para garantir um crescimento seguro, para acompanhar um pós-alta repleto de compromissos e cuidados. Quando se cala diante de uma necessidade de tantas vertentes, o que se permite é o enfraquecimento da mãe e do bebê, significando em última análise o enfraquecimento da

própria sociedade. O Novembro Roxo faz parte da história da humanidade cuidando de si mesma”, explica.

O especialista também afirma que a sociedade precisa inicialmente abraçar a causa social da mãe prematura e seus direitos trabalhistas sequestrados pelos dias de UTI, além de apoiar e lutar pela chamada “Lei do Prematuro”.

“Precisa ainda entender que os serviços de saúde têm que se organizar para o acompanhamento desses bebês por especialistas diversos. A falência desse acompanhamento gera danos para toda a sociedade. Porém, o nascimento prematuro não rouba desses bebês a possibilidade de se tornarem grandes nomes. Einstein, Newton, Roosevelt, Pablo Picasso, Napoleão Bonaparte, Vitor Hugo, Voltaire, Darwin, Renoir, Wiston Churchill

são exemplos de nomes que marcaram nosso século. É preciso, entretanto, estabelecer condições de cuidado humanizado e respeitoso para esses bebês e suas famílias, de modo a permitir que ele siga seu percurso sem que seja vítima de descaso e desatenção. Uma sociedade atenta a estas questões está apta a se proteger de seus malefícios”, comenta.

Ações marcam o mês A UTI Neonatal Nicola Albano realizou durante todo mês ações de conscientização voltadas para a população em geral e também para a sua equipe multidisciplinar. No dia 1º foi lançada uma campanha, intitulada S.O.S, durante um encontro com um grupo de obstetras visando disseminar informação sobre temas relacionados aos bebês, como prematuridade,

Pediatra Luis Alberto Mussa defende a Lei do Prematuro

nascimento seguro, cardiopatia congênita e asfixia. Já no dia 25, houve a caminhada “S.O.S prematuridade”, no Jardim São Benedito, em Campos, com o objetivo de engajar pais e profissionais de saúde em favor dos recém-nascidos para um nascimento seguro. A programação contou ainda com café da manhã, brindes, música, oficina de sling e diversão para as crianças. Todos os participantes doaram fraldas para os bebês internados na unidade.

“S.O.S é um grito de alerta. Estamos aqui. Prematuridade.

Asfixia. Cardiopatia congênita.

Nascimento seguro. Estamos

aqui. Existimos. Nossa existência provoca a necessidade de aprimoramento profissional, modernização das unidades de cuidado, estabelecimento de rotinas cada vez mais atentas ao que não pode passar despercebido. O Novembro Roxo ganha a companhia de outras cores. Nosso S.O.S significa que estamos no mesmo barco.

Estamos cuidando de nós. Precisamos nos apoiar e cuidar de nós mesmos para que esse seja o orgulho que a espécie humana sinta dela mesma e possa deixar como principal herança para as próximas gerações”, revela Dr. Luis Alberto.

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Cultura

Campos recebe a trupe do BuZum! A peça será apresentada pelo Ministério da Cultura em seis sessões gratuitas em dois dias de novembro, em escolas públicas

Da Assessoria Cerca de dois terços da superfície do planeta são cobertos pela água, além de aproximadamente 60% do organismo ser composto por esse elemento. Tudo na vida envolve esse rico líquido: alimentos, higiene, remédios, entre tantos outros. Porém, muitas vezes, os seres humanos, habituados à presença da água em abundância, só se dão conta da sua relevância quando ela faz falta. O que aconteceu de forma drástica no país em anos anteriores.

A importância da água será lembrada de forma lúdica e brincalhona com o espetáculo “13 Gotas”, do BuZum! Entre os dias 26 a 29 de novembro (segunda-feira até sexta-feira), em Campos de Goytacazes, Rio de Janeiro, com seis sessões diárias gratuitas, dentro do ônibus BuZum!, um teatro de quatro rodas, possuindo uma sala de teatro, palco, iluminação, ar con-

dicionado com capacidade para receber 50 pessoas por sessão.

O espetáculo “13 Gotas” foi criado a partir da pesquisa do Instituto Akatu. Segundo o estudo, se toda água do planeta coubesse em um balde de 10 litros, somente 13 Gotas poderiam ser consumidas pelos homens, 97,5% da água do planeta é salgada e, portanto, imprópria para uso e consumo.

Apenas 2,5% é doce, sendo que a maior parte está em locais de difícil acesso. Desse total, somente 0,26% estaria disponível e acessível ao homem.

A partir desses dados, o BuZum! trará às crianças a grandiosidade desse elemento natural tão importante, porém escasso de forma educativa e com muita diversão, por meio de um conto especial.

Escrito por Marília de Toledo e dirigida por Wanderley Piras, a história se baseia em um laboratório com dois cientistas “malucos” que demonstram aos pequenos

Ônibus adaptado circula pelo Brasil inteiro levando cultura e entretenimento

espectadores, trazendo a sinergia de sensações de tudo que se percebe por meio da água. Desde a gestação, quando os bebês estão imersos em líquido uterino, até a presença nos alimentos, no corpo humano e na natureza. Os diferentes estados da água (sólido, líquido e gasoso) são demonstrados e, da mesma forma, as crianças poderão aprender como ocorre o ciclo das chuvas.

Utilizando várias técnicas do teatro de bonecos, os atores mostram que a água está presente no céu, nas nuvens, sob a terra, nos lençóis freáticos, nas lágrimas, no suor, no sangue, nos ossos, pele e cabelo. Com um mapa múndi em cena, as crianças conseguem visualizar em quais pontos do planeta há maior quantidade de água salgada, de água doce, e porque é importante o uso consciente desse bem para o planeta.

A itinerância pelas cidades é apresentada pelo Ministério da Cultura, por meio da Lei Rouanet, com patrocínio da Aviação Lider.

Em setembro de 2018, o BuZum! completou oito anos de existência com números expressivos e motivos de sobra para comemorar. São mais de 350 mil quilômetros rodados para realizar 10.000 apresentações a mais de Meio Milhão de espectadores nas mais de 2.000 escolas públicas* de 250 cidades nos nove estados brasileiros (São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Bahia, Minas Gerais, Maranhão, Espírito Santo, Rio Grande do Sul e Mato Grosso do Sul), além de Porto Suárez, na Bolívia.

Apresentações do espetáculo “13 Gotas” Data: 26 (segunda-feira) Local: Escola E. M Francisco Ricardo L. Santos Endereço: Rua Principal, 215, Mundeus, Campos dos Goytacazes - RJ Data: 27 (terça-feira) Local: Escola C. E. Jocinéia da Silva Borges Endereço: Rua 15, s/n, Novo Jockey, Campos dos Goytacazes - RJ Data: 28 (quarta-feira) Local: Escola E.M. Padre João Noberto da Costa Lima Endereço: Estrada de Lagoa de Cima, Fazenda Olinda, s/n, Campos dos Goytacazes - RJ Data: 29 (sexta-feira) Local: Escola E. M Francisco Ricardo L. Santos Endereço: Rua Principal, 215 , Rua Principal, 215 , Mundeus, Campos dos Goytacazes - RJ Horários: 9h - 9h40 – 10h20 – 13h30 – 14h10 - 14h50 Classificação: 3 a 11 anos Capacidade: 50 pessoas por sessão Duração: 20 minutos.

Artistas encantam crianças nas suas apresentações pelas escolas

Fotos: Arquivo do colunista

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- Já é no próximo domingo, dia 02 de dezembro, que acontecerá nossa “Tardezinha do Abud”, na pista da Excess Club, a partir das 17h. A tarde promete agitar a turma mais badalada da cidade. Felipe Tamy abre a noite com seu famoso “Baile do Tamy”, em seguida os DJ´s Ritter e Cadu Le Cava agitam nos intervalos e fechamos com chave de ouro com aquele pagodinho bacana de PCzinho Aquino.

Lembrando que: é obrigatório que os convidados levem um brinquedo novo para tentarmos fazer um pouco mais feliz o Natal das crianças carentes da nossa cidade.

Vamos bombar! #fabioabud23anos

@ Feriado em família, os amigos Beta e Raphael Tuin, com os filhos Aniversariante da semana, o querido Fábio Paes, Nicole, Lucca e Cauã, no Rato do Lagarto, ES Diretor do Sistema de Comunicação Terceira Via

Esbanjando charme pela Enseada Azul em Guarapa: Fernandinha Passos Ferreira #teampaparazzi

- O empresário Gabriel Azeredo é o responsável pelas delícias que iremos oferecer aos nossos convidados em nossa festa semana que vem. A decoradora Priscila Santana também dará aquele help no décor e o El Mexicano abrilhantará também com seus petiscos mexicanos. Hum!!! Obrigado pelo apoio, turma!

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- Na próxima terça-feira o grande amigo e empresário Rildo Ribeiro Jr. comemora os seus 30 anos reunindo amigos mais chegados ao lado da família em restaurante badalado na Av. Pelinca. Da coluna, seguem os votos de muita saúde, felicidades e realizações. Abração, parceiro.

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- A série “Vai Anitta” já encontra-se disponível para os assinantes da Netflix. A primeira temporada relata com precisão a vida da menina humilde, nascida na pequena cidade carioca, Honório Gurgel e hoje é a artista brasileira mais influente no mundo. A série é viciante e muito descontraída. Comecei a assistir, na semana passada às 23h e só acabei às 05h. Vale a conferida.

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- É na próxima quarta que acontece o Fashion Garden, no Lounge vip da Academia Nova Estação. Muita moda, arte, cultura, desfiles, exposições estarão envolvidos no contexto deste evento que acontece em sua segunda edição. Carlos Frederico Silva e Morena Mendes Carneiro estão se esbaldando para que os convidados curtam uma noite memorável e marcante. A partir das 19h está marcado o início.

Circulando no pedaço a You Tuber Priscila Santana

Uma dos nossas lindas Paparazzi de 2019, Júlia Abud na vibe bacana de Búzios Foto: Ricardo Bueno

No solzão de Búzios, no feriado: Bárbara Viana e Rogério Venâncio

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- Louise Gonçalves Alves e Vagner Xavier Alves comemoraram 15 anos de casados na semana que passou. O casal saiu pra jantar, namorar e brindar o amor.

Parabéns!

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- O empresário Lucas Barcelos resolveu aproveitar o feriado pra lá de prolongado e foi para o Peru curtir tudo que aquela terra linda tem para oferecer. Tem que falar, a gastronomia de lá é maravilhosa e a história cultural é fantástica para enriquecer os conhecimentos.

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- Walter Ribeiro Gomes Rangel, aniversariante da terça que passou reuniu amigos ao lado da família, na segunda, véspera de feriado para festejar o seu novo tempo. Tarde das melhores regada a cervejinha gelada, drinks e picanha na brasa.

Abração e felicidades, meu querido amigo!

@ Em Guarapa, no feriadão: Lara e Manoelzinho Patrão com o lindão do João Pedro

- Para muito praticantes de ciclismo, domingo é o dia tradicional para percorrer longos percursos pela maior tranqüilidade do trânsito. Na vibe, a jornalista Michelle Mayrink segue o baile e Lagoa de Cima é sua “segunda casa” na domingueira.

Em Awana Kancha, no Perú, o camarada Lucas Barcelos é só relax

Níver da semana, o amigo empresário Walter Rangel #teampaparazzi

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- A maioria dos estabelecimentos comerciais aproveitou a Black Friday para alavancar as vendas antecipadas para o Natal. Os descontos chegam a 70%.

Uma boa oportunidade para começar já a organizar a famosa listinha de presentes.

A Black termina dia 31 deste mês.

@ Visitando vinícolas argentinas no feriadão: Karine e Victor Bartolazzi

Casal querido curtindo Atafoninha no feriado: Rosana e Thiago Khenayfis Os “feras” da Moda em Campos Fred Silva e Morena Carneiro, uma das atrações de hoje, em nosso programa inédito #fashiongarden

Cheio de estilo, ta aí um cara 100% bacana: DJ Rodrigo Bueno #teampaparazzi

Gata demais! Dra. Lara Assade O produtor bacana Guilherme Giró com a dupla Jorge cheia de charme no sol de Cabo & Mateus em showzaço ocorrido na segunda que passou Frio pelo feriado #teampaparazzi

- Boa dica para sua leitura. Eu estou lendo, inclusive. Com prefácio de Fábio Porchat e quadrinhos de André Dahmer, inclui depoimentos de Luciano Huck, Camila Pitanga, Milton Jung, Leo Jaime, Rafinha Bastos, Raony Phillips e outros, contando histórias curiosas sobre celular. Qual foi a última vez que você passou mais de uma hora (acordado) sem checar o celular? Agora mesmo, enquanto lê estas linhas, o seu celular está ao alcance das suas mãos? Pois é. De maravilha tecnológica o celular passou rapidamente a aparelho onipresente e onisciente em nossa vida. Nossos telefones tudo podem, tudo sabem, tudo vêem. E nós não conseguimos mais viver sem eles. Como foi que isso aconteceu? E, mais importante: por que devemos nos preocupar com isso? Em Celular, doce lar, Rosana Hermann, jornalista, escritora, roteirista, apresentadora e blogueira pioneira, explica tudo isso. Com muito humor, histórias divertidas e dados das mais recentes pesquisas da psicologia comportamental e da neurociência, ela nos convida a discutir a nossa relação com o celular. E ainda sugere alternativas de detox digital para combater o vício e a dependência desses aparelhos cada vez mais sedutores.

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- Logo mais, a partir das 14h, tem mais um “Programa Fábio Abud” inédito na tela da 3ªVia TV. Recebo o médico urologista Dr. Gilberto Oliveira e abordamos de forma esclarecedora o “Novembro Azul”. Cozinhando comigo a querida Fernandinha Lyzandro. O músico Thiago Medeiros para primeira vez na TV falando um pouco sobre sua carreira e fazendo aquele som bacana ao vivo. Teremos desfile infantil e muitas dicas legais. O programa tem reprises ao decorrer da semana e é transmitido também On-line via streaming, em tempo real no site: www.terceiraviatv.com. br. Os horários das reprises estão em nosso site também.

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- Termina hoje a edição 2018 da Bienal do Livro de Campos. O evento é aberto ao público e segue das 09h às 19h, Instituto Federal Fluminense (IFF) campus Centro. #leituraqueliberta

@ Em Marataízes, na Hospedaria Rosa dos Ventos, chic, leve e de bem com a vida: Narcísia Cordeiro

Festejando 1 aninho do lindão do Lorenzo Antecipando as comemorações do seu niver, Rildo Ribeiro Jr, os papais Juliana Viana e Rafael Abreu começou com boas vibrações no The Beach Club nordestino

- “Muita coisa que ontem parecia importante ou significativa amanhã virará pó no filtro da memória. Mas o sorriso (...) ah, esse resistirá a todas as ciladas do tempo.” Caio Fernando Abreu. Que todos tenham uma excelente semana, Paz de Cristo e boas energias. Abraços e até domingo que vem, com uma página especial comemorando nossos 23 anos de carreira. Fui!

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

Fotos: Silvana Rust

Natal Festival de

Para toda a família, evento promete diversão e arte

Roberta Barcelos

O 1º Festival de Natal da Cidade de Campos tem data marcada e acontecerá no Jardim do Liceu nos dias 6, 7, 8 e 9 de dezembro.

O evento terá decoração, iluminação artística, praça de alimentação com tendas gastronômicas e ainda apresentações culturais e presença do Papai Noel – que vai tirar foto e receber cartinhas das crianças. Além de todas as atrações, quem for ao local também pode doar presentes que serão entregues a crianças que moram em abrigos da cidade.

Restaurantes e food trucks da cidade estarão a postos no evento.

Haverá comercialização de chope artesanal, panetones e outros doces natalinos que serão comercializados pelas doceiras da cidade.

Feira de artesanato do projeto Caminhos de Barro, além de um Espaço Kids para a garotada também estão sendo organizados.

O festival também terá acendimento das luzes natalinas e abertura oficial com apresentação do Orquestrando a Vida e Blue Sound, além de oficinas infantis, apresentações de espetáculos e musicas e recreação infantil.

“Todos os dias, às 19h, vamos ter acendimento das luzes de natal com iluminação rítmica. É a primeira vez que acontece esta atração na cidade. Estamos nos inspirando no Natal Luz de Gramado para fazer um show de músicas e luzes. O objetivo é movimentar a economia local com feira natalina e também incentivar o turismo, além das práticas culturais”, explicou Carolina Gomes, da Flash Eventos, organizadora do festival.

Os pequenos vão poder aproveitar ainda um trenzinho com decoração natalina que sairá do Jardim do Liceu e percorrerá vários pontos da cidade.

Animação também para os adultos

Doces e quitutes vão enfeitar o cenário natalino durante o evento em espaços para comercialização

– Não serão só as crianças que vão se divertir no festival. Os adultos poderão comprar artesanatos e outros produtos com o tema do Natal, além disso, haverá estandes de gastronomia e ainda a presença de três marcas de cervejas artesanais campis-

tas. E não para por aí. Todos os dias, no final da noite, haverá apresentação de bandas musicais como Rock Mais, Elite Viber e Acústico Drive. “É um evento pra toda a família.

Na quinta e sexta, a festa vai acontecer das 16h às 23h e no sábado

e domingo das 13h às 23h, sempre o acendimento total das luzes às 19h”, informou a organizadora.

O Festival de Natal tem apoio do Departamento de Turismo, da secretaria de Desenvolvimento Econômico de Campos.

No último dia 14, a equipe de coordenação do evento se reuniu com representantes da Prefeitura de Campos e patrocinadores na Câmara de Dirigentes Lojistas de Campos (CDL) para divulgar as atrações do Festival de Natal.

Reunião na CDL definiu os últimos ajustes para o Festival de Natal; organizadores estão otimistas quanto aos bons resultados

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

@crisales_

LOGO LOGO mania CRM:52530660

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tendência que era febre durante a década de 90. A logomania reaparece sob os holofotes com poder total, marcando forte presença no street style por aí!

Enquanto algumas fashionistas enveredam pelo minimalismo, outras fazem questão de exibir todos os tipos de peça com logos em proporções giga - mas não pense que o resultado é um look cafona, muito pelo contrário, o visual obtido com essas peças é sempre estiloso e descolado. Contrapor peças mais ricas, como a calça de couro, a outras mais despojadas, como a t-shirt com logo é uma fórmula simples e mega certeira de criar um hi-low dos bons!

Amo o mix de estilos criado pelas peças de diferentes moods: o top, sporty, o blazer, mais caretinha, a calça jeans, mais descolada e o scarpin branco, super trendy. Exemplo claro de que, às vezes, usar tudo junto e misturado dá certo, sim!

Dra. Ana Maria Pellegrini

MASCAR CHICLETES PODE TRAZER PREJUÍZOS? É quase inevitável não mascar um chiclete no meio da tarde ou durante uma longa viagem. Mas, saiba que, esse hábito pode ser prejudicial à nossa estética.

Os movimentos repetitivos com a mandíbula podem acelerar o surgimento de rugas em volta da boca, já que a pele estica e volta ao normal diversas vezes. Por isso, é recomendável que você substitua o chiclete por uma bala.

Outra dica é: Mastigue alternando os lados. A maioria das pessoas mastiga com maior frequência de um lado. .

Deseja investir na sua beleza e acabar com as marquinhas de expressão? Marque sua consulta comigo na Pelle Medical Spa pelo telefone (22) 2733-0545.

Espero vocês!

Dra. Ana atende no edifício Medical Center, na Rua 13 de Maio nº 286/512 Sala 12 Tel: 2733 4211.

A blogger italiana Chiara Ferragni nos ensina como deixar a tendência ainda mais cool no melhor estilo street style.

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

TITANIUM POR PRISCYLA BEZERRA

A Melo Braga atua no mercado de engenharia imobiliária na cidade de Campos dos Goytacazes, há mais de uma década. Empresa sólida, que trata cada empreendimento como se fosse único. Visando sempre o conforto, sofisticação, bem estar e a segurança de seus clientes. No ultimo dia 12 de novembro, foi inaugurado o Residencial Titanium. Onde foi recebido clientes, amigos, parceiros, funcionários, em uma grande festa, cercada de muita alegria e muitas emoções. Gratidão por todos que acreditaram e fizeram parte desse grandioso empreendimento, afirmou Walace de Melo Braga Junior sócio da Melo Braga Construções.

Hall de entrada e portaria

Walace de Melo Braga e Jussara Acruche Braga

Rosana Acruche Ferreira, Thiago Amoyr Ferreira e a pequena Helena

O síndico Rafael Crespo, juntamente com Nilton Cabral e Andréa Couto segurando a chave simbólica

Patricia Siqueira, Walace M B Junior e Alice

Salão Gourmet assinado pela arquiteta Mariah Brandão

Dr. Rafael Crespo

Salão Gourmet

Elizabeth Siqueira, Patricia Siqueira, Jussara Acruche Braga e a pequena Alice

Walace M B Junior e Dr. Jefferson Cretton

Mariah Brandão, Walace M B Junior e Lucas Barbosa

Deck da piscina

xxxxxxxxx Walace M B Junior e Isabela Acruche

Priscyla Bezerra

Lucas Barbosa, Thiago Couto, Patricia Siqueira, Walace M B Junior, Isabela Acruche, Mariah Brandão e a pequena Alice

Tel: (22) 2723-7032 contato@construtoramelobraga.com.br Rua Dr. Oliveira Botelho, 240/244 | Salas 305/306 Centro | Campos dos Goytacazes-RJ

@priscylabezerra LIFE STYLE

LOOK DOMINGUEIRA TRÊS TENDÊNCIAS EM UM MESMO LOOK

A

proveitando um calor de 40 graus e já na contagem regressiva para a chegada da estação mais quente do ano VEEEM VERÃO!!!!! Consegui reunir em uma mesma produção, que por sinal, ficou linda, leve e muito legante três tendências que amo e estão fazendo a cabeça das it-girls.

INSPIRE-SE VOCÊ TAMBÉM

Saia Plissada floral

Nózinho na camisa branca

BELEZA

10ª BIENAL DO LIVRO

i! u f u E

Campos dos Goytacazes

O que falar sobre a Bienal do Livro que aconteceu esta semana em nossa cidade?

Tive o prazer de visitar, e saí de lá feliz da vida com meu trio do Mario Sergio Cortella. Mais eventos assim na cidade, a gente merece !!!

INSTAGRAM

Vibes Capixabas

@anaclarabenevides

PREENCHIMENTO DO MENTO

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mento (queixo) é um ponto importante para definir o contorno facial, com sustentação e iluminação do rosto. Quando ele está na proporção ideal, que varia de paciente para paciente, deixa a face mais harmônica e proporciona jovialidade.

Algumas pessoas dão a sorte de nascer com ele em proporções perfeitas diante do resto da face. Outras têm o queixo muito para "dentro" – sendo este o caso mais comum -, ou mais para "fora". Através do preenchimento da região, é possível , aumentar, projetar para frente, mudar o formato e até mesmo comprimento. Com o uso de preenchedores a base de ácido hialurônico, consegue-se arredondar, projetar perfis recessivos, corrigir assimetrias, alongar e hidratar o local, melhorando a flacidez através da estimulação de colágeno e elastina. E o ponto mais positivo é que o resultado é imediato!

@renataaf

CRM 52-815861

CULTURA

@drakarlalessa

Bolsa de palha redonda

@giginitz

Paula Marsicano

Dermatologia Integrada Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 Ed. Platinum | Tel: 22 3026-1819 @paulamarsicano

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herminiasepulveda@yahoo.com.br

25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

“Cortou o glúten, a lactose e as frituras, mas esqueceu de cortar as companhias e pensamentos negativos...continuou pesado.”

Victor Fernandes Foto: Moacir Sales

CHEGANDO Pedro Assed e Thais Teixeira Assed estão numa ansiedade só pela chegada de Maria Sofia, que está prevista para nascer antes do Natal. Porém, mais ansiosas estão as vovós Célia Assed e Tânia Teixeira, que estão nas compras enlouquecidas desde que souberam da gravidez. Não podem ver nada fofo e rosa que já querem. Uma delícia!

CONFRATERNIZAÇÃO DE FIM DE ANO A cidade de Campos têm muitas confrarias de amigos e um grupo que está sempre se encontrando e se telefonando, do qual fazem parte Marluci Sardenberg, Alexandre Kury Izar, Carol Aguiar, esta colunista e outros queridos, resolveu agitar um “Encontrinho” aproveitando este clima natalino. Será quarta-feira no espaço gourmet do Edifício Lumière, onde haverá troca de presentes e cada um levará um prato para a ceia. Quando se tem amizade verdadeira, tudo é motivo para se encontrar!

NIVER Os parabéns de hoje vão para o irmão desta colunista Manoel Dario Marinho Teixeira, também para Célia Assed, Diana Coutinho, Brunna Santos Lopes, Agar de Oliveira, Nilda Albernaz Monteiro, Romara Campanelli, Sidiney Pereira Garcez e Douglas Lins. Amanhã para Rahaf Saad, Ana Luísa Nunes, Franciny Rangel Zion, José Carlos Pereira Pinto, Fátima Menezes, Silvana Neves e Jefferson Azeredo. Terça-feira para Cristiane Nascimento, Rosane Alvarenga, Millena Venâncio, Fernando Assed, Leonardo Ribeiro, Daniel Sampaio, Maiana Trindade, Djalmo Tinoco, Li Pessanha e Lara Romano. Quarta-feira para Michele Tonti, Renata Lima, Carlos Emir Pereira Lopes, Cassia Ferreira de Azevedo, João Noronha e Bebeto Dauaire. Quinta-feira para Fátima Vasconcelos, Maykson Araujo, Leandra Rangel, Luis Carlos Feitosa, Nelma Beatriz, Caluzinha Alves, Karla Rangel, Hingrid Tavares e Jacqueline Rangel.

Sexta-feira para Ângela Bense, Marcelle Nogueira, Ricardo Oscar Priore, Morena dos Santos e Diego Suisso. Sábado para Paulo Rubens Gomes Santos, Rosanne de Miranda Póvoa e Souza, Fátima Beyruth, Henderson Lima, Dhiego Borges, Adriano Paes, Robinho Pitangueira, Marcia Siqueira Rossi e Luiza Assed.

Da coluna os votos de muita saúde e felicidades para todos.

SUCESSO Valéria Pupe ficou muito orgulhosa em assistir a entrevista na TV da sua filha, a bonita neurologista clínica Camila Pupe, durante o programa Sem Censura. Ela esclareceu muitas dúvidas sobre a Síndrome de Guillain-Barrè.

LINDA HOMENAGEM A bela loira de olhos azuis Lyandra Mota Costa, filha do saudoso cantor sertanejo Leandro da dupla “Leandro e Leonardo”, se formou em Medicina e durante a sua festa de formatura, o seu tio Leonardo lhe fez uma linda surpresa durante a comemoração. Subiu ao palco do evento junto da atração da noite, que era o cantor Gusttavo Lima e cantaram um dos grandes sucessos que ele gravou com o seu irmão. Foi um momento de grande emoção e fez com que essa nova etapa na vida de Lyandra se tornasse ainda mais especial.

O PERIGO DOS RAIOS Raios no céu, com tempestade ou não, se você estiver na praia ou campo se abrigue num carro com vidros fechados ou dentro de casa longe das janelas e sacadas. Evite: topo de montanha, perto de água (rio ou mar), torres de telefonia, cercas metálicas, árvores, quadras de futebol, piscinas (mesmo se tiver para-raios e o local for fechado). Não fique em contato com objetos ligados à rede elétrica, não tome banho durante a tempestade e fique longe de tomadas. O celular não tem perigo dentro de casa, desde que não esteja carregando ou ligado à rede elétrica. Se estiver na rua nunca toque em postes de iluminação.

A bonita médica aniversariante de amanhã Ana Luísa Nunes no Forte de Copacabana

As irmãs Eliane e Elizabeth Netto Almeida curtindo o melhor de Nova York

Bodas de Prata em grande estilo de Simone Robaina e Luciano Peixoto.

A jovem Lila Trindade Chalita cheia de charme na praia de Atafona

A querida Manuella Manhães com Pedro Ney o seu filho lindo e feliz curtindo Guarapari

Milão: Martha e José Cláudio Poppe na Apple Store da Piazza del Liberty

Fortaleza: Luciene e Raphael Lontra com o filho Davi curtindo o Beach Park Acqua Resort no feriadão

Os irmãos Frederico, Elizabeth e Heloísa Landim brindando a mãe Elza Landim pelo seu aniversário.

Em Campos: Cláudia Jacyntho ganhou jantar maravilhoso de aniversário organizado pela mãe Ignez Jacyntho e pela irmã Lúcia Jacyntho Laterça

Os amigos Cirurgiões plásticos Níveo Steffen e Emilson Anselmet no 55º Itália: Tânia e Jair Araújo na Abadia de San Giovanni in Venere Congresso Brasileiro de CP em Recife

A aniversariante de amanhã Rahaf Saad e o marido Rami Metry na Síria onde moram

Carla Boroto lindíssima aproveitando a Praia do Padre no ES com a família

Selfie Top da bonita Claudia Paixão

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

DUPLA OUSADA:

&

PRETO amarelo 01 VESTIDO CANELADO R$ 179,90 Amaro.com

02 BLUSA LISTRADA R$ 129,90 Amaro.com

04 BOLSA MOSTARDA R$ 59,99 C&A

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BRINCO R$ 169,00 Animale.com.br

04 MAX COLETE R$ 94,90 Amaro.com

05 RASTEIRA R$ 59,90 Renner

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SAIA R$ 79,90 Renner

APOSTA CERTEIRA

A

inda que existam tons que se encaixem por completo, como o preto e branco ou o azul e verde, o look preto e amarelo também é uma aposta certeira e democrática, pois ao mesmo tempo em que é descolado, ele também passa certa elegância.

A combinação é cool e moderna, perfeita para todas as estações.

Na hora de compor vale brincar com as peças, indo do visual mais alinhado ao mais despojado: Shortinho e camisa, terninho com Tshirts, saia alta e twin 7 são apostas certeiras que sempre caem bem.

Se você é mais clássica e curte uma combinação mais discreta, a dica é colocar a combinação de cores de forma mais discreta, apostando nos acessórios como brincos, bolsas e sapatos por exemplo.

08 25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018 Aurélio’s Party Carla e Aurélio Lopes tinham motivos de sobra para brindar a vida com os familiares e amigos. Ele aniversariava e os dois celebravam o fim da reforma que conduziram com mestria na casa de Búzios. Arte e bom gosto alinhavados nos quatro cantos.

Um espetáculo aos olhos! Desde as 20h30 os convidados iam chegando ao condomínio Ferradurinha e não poupavam elogios. O buffet Captain’s a postos servindo com categoria.

Certa hora, ao microfone, Aurélio convidou todos a se aproximarem da pista de dança. Começaria naquele momento o show de Sandro Bali e Banda. Agradeceu ainda o empenho da Carla e do renomado arquiteto Roberto Venâncio, responsáveis pela transformação da casa. Um colírio aos olhos! O jardim iluminado a beira da praia da Ferradurinha, criou um cenário deslumbrante! Só vendo para crer. Indescritível! A casa revestida em conforto e exibindo peças milimetricamente posicionadas. As cores escolhidas por Roberto deram Os anfitriões Carla e Aurélio Lopes uma luminosidade espetacular a cada ambiente.

candinhovasconcellos@gmail.com

CANDINHO VASCONCELLOS

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Mas vamos falar da festa, da alegria que imperou na noite do sábado passado, entrando pela madrugada e com direito a assistir o amanhecer.

Um cenário inesquecível! No jardim a beira-mar, os Bartenders preparavam drinks coloridos e elaborados.

Mesa de antepastos, saladinhas, geleias, cremes... tudo exposto à disposição. No volante, mini porções e canapés. Na pérgula da piscina apoteoticamente arrumada a mesa de doces e bolo: Presuntinhos, Fernanda e Romeu Neto camafeus de nozes, tâmaras recheadas e amêndoas trazendo o tag Dum Dum, como o Aurélio é chamado carinhosamente.

Danuza Heluy emoldurada por Arthur Amorim e Renata Godoy

Eliane Brasil e Leonardo Barbosa com as filhas Camila e Julia

Uma festa para guardar na memória.

Registro a presença festejada de Dulce Venâncio e Arthur Amorim.

A feijoada de Osvaldinho Como nos outros anos, Osvaldinho Aquino abre a Vila Maria Júlia, em Atafona, para comemorar o seu aniversário. Em pleno feriado de quinta-feira, os íntimos amigos se deslocaram para levar o abraço. A mãe Magda e o irmão Gustavo ajudavam nas atenções. Drinks deliciosos, camarões crocantes, aipim fritinho, tábua de frios, salsichão acebolado, rissoles. No cair da tarde, todos foram para a mesa principal da casa para degustar a suculenta feijoada.

Dos Deuses! A mesa de doces estava mesmo para esquecer as calorias: Ambrosia, bolo de chocolate, quindão, pavê, pudim e manjar.

Vania e Dedé Rodrigues, Janir Stoduto, Rosangela e Alzimar Junior, Eline e Tadeu Medina deixaram a Vila Maria Julia diretos para o Spa.

Os irmãos Rogerio Venâncio e Márcia Valéria.

Toda estilosa: Danuza Heluy

Fabia e Francisco Caram com a filha Mariana

Toda elegância de Dulce Venâncio

Carla Gandra Lopes e Roberto Venâncio

Viviane Gandra com as filhas Mariah e Pilar

O aniversariante Osvaldinho Aquino com a mãe Magda

Vaninha Cunha Rodrigues na Vila Maria Júlia Célia e Marcelo Rozental

Janir Stoduto no almoço de Osvaldinho Aquino

Rafaela e Rafael Rocha

O show de Sandro Bali

Dedé Rodrigues e Gustavo Aquino

Novo negócio Na onda contemporânea do compartilhamento, a CEF estuda lançar imóveis em que o investidor adquire uma unidade e participa de um sistema associativo em que a mesma será alugada. Ele não pode utilizá-la para residir ou fechar contrato com um inquilino direto. Uma administração específica gerencia o negócio. A revelação inédita do vice-presidente do banco Paulo Antunes foi feita em evento do Lide, no Fórum do Setor Imobiliário e da Construção Civil. Entre os que aplaudiram a iniciativa estava o presidente da Vitacom, Alexandre Lafer, especialista em inovações urbanas.

Renata e Paulo César de Freitas

Aparecida e Frederico Barbosa

Karla Assed e Carlos André Barbosa

Luiza Barbosa e Pedro Ferraro

GENTE BACANA que é sempre bom encontrar por aí FASHION GARDEN

BÚZIOS

O Fashion Garden chega à sua segunda edição festejando este momento de final de ano com o empreendedorismo em alta. O evento aconetece no Estação Lounge, na estação Saúde, contemplando a nossa vocação como pólo de moda de Campos. Estarão na passarela a moda Skunk por Abuso, Bia Azeredo, Hering, Glamour, Lisle, Luiza Diniz, Innamorata, My Clothes, Organza, Salysh, Savile Row, Urban, Xodozinho, Yoon e Donaatela, Zéllis Atemporal, sobre a pele dos 30 modelos com visual assinado por Simone Robaina e Rockabilly. Toda a produção do evento é assinada por este colunista e Morena Mendes Carneiro, Lívia Amorim, Mauricio B. de Vasconcellos, Aluizio Nogueira Jr e Rosana Valadares. Super apoio do Jornal e Tv Terceira Via, do Blog Viva Feliz e site Carlos Frederico.

Carla com Leopoldo Tâmega e o marido aniversariante Aurélio Lopes e na outra foto com Aparecida Barbosa, André Barbosa, Karla Assed, Viviane Gandra e Leonardo Barbosa, na festança que Búzios viu acontecer na semana que passou

VIVA!

C

Nosso diretor Fábio Paes aniversariou na semana que passou. Avesso a grandes comemorações e bem fiel ao seu estilo de viver na intimidade do seu lar, cercado da família e dos bons amigos de uma vida toda, assim foi e sempre será. Fábio é um bom companheiro e ninguém pode negar, um bom amigo dos amigos e com o dom das palavras inteligentes e conscientes. E vamos em frente!

Tim Tim pra ele!

ALMANAQUE

ampista Carla Gandra e o marido Aurélio Lopes escancararam as portas da casa no Alto de Ferradurinha, em Búzios, para reunir amigos queridos e família unida para comemorar o aniversário dele. A ocasião serviu também para apresentar a todos a casa toda remodelada pelo primo arquiteto top de linha, Roberto Venâncio. O lugar tanto de dia quanto a noite é de encantar pelo visual, pelo privilégio da vista que tem para o mar da Praia de Ferradurinha.

BACANA A organização que atua há mais de dez anos no Brasil trabalhando em conjunto com as comunidades em situação de vulnerabilidade, o projeto TETO está passando por Campos no fim de semana e irão construir quatro casas em Aldeia III. A iniciativa mobilizará 90 pessoas, entre voluntários e moradores do local, todos reunidos até este domingo.

MULHER EM AÇÃO campista e ex BBB Adriana Santana organiza em março um mega evento que trará ao Brasil o escritor americano Hal Elrod, que assina o famoso livro “O Milagre da Manhã”, aquele livro de auto ajuda que ganhou fama por produzir idéias que podem mudar vidas. O livro gira em torno de 6 exercícios que qualquer pessoa pode praticar e sempre nos primeiros horários da manhã. Segundo o próprio autor, “dedicando-se inteiramente ao seu desenvolvimento pessoal por meio das 6 atividades Salvadoras de Vidas, O Milagre da Manhã pode ser fundamental na conquista de todos os seus sonhos e na transformação de vidas”.

PEÇA RARA Valéria Sampaio Péres entrou na moda da customização. Deixou nas mãos da joalheira baiana Lúcia Lima, uma bolsa Louis Vuitton que possui há mais de 10 anos. Super conservada a peça ganhou de Lúcia uma alça com medalhas sacras, que além de valorizar a peça também acrescenta a proteção espiritual, para os de fé cristã.

TARDEZINHA Já é no próximo domingo, dia 2, o super evento “Tardezinha do Abud”, na pista da Excess Club, a partir das cinco da tarde. Fábio Abud, promoter do evento, comemorando 23 anos de imprensa, promete agitar a turma mais badalada da cidade. Vai ter show de Felipe Tamy, com seu Baile do Tamy, tendo nos intervalos os DJ´s Ritter e Cadu Le Cava, animando a pista, sem deixar a peteca cair.

O nosso ex presidente Nilo Peçanha virou história de revista em quadrinhos, com páginas lindas com roteiro e ilustração assinadas por Rubens Matos. Teve coquetel de lançamento com tarde de autógrafo do autor na Bienal do Livro de Campos.

Foram distribuídos 5.000 exemplares nas escolas da rede municipal. O autor tem como filha fã de seus trabalhos, a arquiteta Janine Matos.

RAÍZES Erica Viana, a mulher que faz Búzios tremer com suas festanças

Gustavo Ribeiro no Congresso Brasileiro de Ortopedia e Traumatologia, que aconteceu no Rio

CASAMENTO Bruna de Almeida, a campista filha dos conterrâneos Valéria e Adriano Aracelli de Almeida, se casou em Búzios neste final de semana. Todos moram em Boston, há anos, mas com os amigos e família no Brasil, não pensaram duas vezes na realização das cerimônias aqui. O noivo é americano de NY, formando um lindo casal de jovens bacanérrimos, que atende pelo nome de Luca Michelson. Os pais do noivo e muitos amigos se despencaram de lá para o momento.

A benção religiosa foi na charmosa Igreja de Santana e festança no Silk Beach, na Praia Brava. Muitos campistas

Aconteceu durante todo o dia do Segundo Evento da Comunidade Quilombola do Sítio Santa Luzia, em Quissamã, uma programação vasta e bacana. Um passeio ciclístico em todos os cinco Quilombos de Quissamã, passeios a cavalo, o projeto Quilombo em Ação, feijoada, folia de reis , jongo e show, fizeram parte de todo o movimento dos visitantes e participantes. O objetivo deste encontro é o resgate da construção coletiva em respeito as raízes históricas de Quissamã.

GENTE (QUASE) NOSSA Ele pode ser niteroiense pelo simples fato de ter nascido lá na Terra de Araribóia, mas Alexandre Machafer é campista de alma, de coração, de consideração,... pois foi aqui desde os 10 anos que viveu os melhores momentos de sua vida entre a infância e adolescência. Não é a toa muitos amigos de todo o dia, tem vários campistas, seus companheiros de vida. Alexandre é um talentoso jovem que arriscou a carreira de modelo mas foi na arte da interpretação que construiu o seu castelo de sonhos. Se tornou um ator tão premiado quanto admirado desta nova geração do teatro e do cinema brasileiro. O caminho abriu e hoje já produz e dirige projetos incríveis como o filme "O Filho do Homem" que será lançado no Rio, na quarta feira, dia 28, no Teatro Cesgranrio e a pré produção da série "Brasil Imperial", contando a rica história da família imperial saindo de Lisboa, chegando ao Rio de Janeiro 1808 e indo até a 1889 coma Proclamação da República em 1889.

O bacana Junior Batista já em clima de verão 2019

6 anos de sucesso É

Fotos: Gabriel Fahrat

com o coração repleto de gratidão que comemoramos nossos 6 anos, ao lado dos nossos parceiros e clientes que tanto amamos! Gostaria de agradecer novamente à todos que fizeram parte desse momento único, que significou tanto pra cada um de nós.

Sempre nos preocupamos em atender cada um com respeito e fazendo um serviço de qualidade e acredito que assim estamos percorrendo uma bela caminhada.

No ano de 2017 realizamos grandes mudanças e só temos a agradecer por tanta coisa boa e pessoas especiais que chegaram a A equipe recepcionando as clientes mais que especiais nossa vida.

Agradeço a todos de coração, Em família: o marido Junior e os filhos Bernardo e Luiza Priscila Nogueira Beauty Studio.

Ingrid Coutinho

Amanda Coutinho

George, Vanda e Raquel Nogueira Tal mãe, tal filha: Eunice Nogueira

Bárbara Viana e Rogério Venâncio

Letícia Corrêa Núbia Pourbaix

Jaluza Gomes

Jade Rocha

Suzye Gomes

A linda Luiza

Carla Peres e Michele Baptista

Gabriela Mothé

Ingrid, Priscyla, Amanda e Suzye

Cristina eCarla

Mariana Gama

Milena Martins Taciana Paula e o pequeno Bernardo

Paola Cordeiro

Priscyla Bezerra

Anna Karla de Lima

Fabiana Rangel

Thaís Neves

Tainá e Nélia Neves e Aline Oliveira

Mayra Matos

Thamires Felizardo

Nádia Prates

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

@nataliamuniznutri

E

m poucas palavras, Ayurveda é o sistema tradicional de saúde praticado na Índia há milênios. Literalmente “AYUR” significa “VIDA” e “VEDA” significa “CONHECIMENTO” ou “CIÊNCIA”. Portanto, AYURVEDA é a ciência da vida.

Ela é composta por um sistema de tratados onde se encontram métodos pra manter o corpo e a mente saudáveis e restabelecer o equilíbrio perdido, ter uma vida longa e feliz.

De acordo com este sistema holístico, todas as pessoas possuem uma constituição única ou Prakruti, ou seja, uma combinação individual de características físicas, mentais e emocionais determinada por vários fatores que cercam o momento da concepção e do nascimento. Perturbação desse equilíbrio, devido ao estresse emocional e físico, trauma, consumo de alimentos impróprios e escolhas incorretas, estilo de vida inadequado, falta de atividade física, bem como as influências das mudanças de estação e clima podem levar ao desequilíbrio e, eventualmente a doença.

Se entendermos como e quais fatores nos afetam, podemos tomar as medidas apropriadas para minimizar o seu efeito e eliminar as causas do desequilíbrio. Neste sentido, o caminho para a saúde é sempre individual. Não existe uma abordagem única que é igual para todos, quer se trate de dieta, estilo de vida, exercício ou uso de ervas terapêuticas.

De acordo com a base filosófica da Ayurveda, o universo se expressa através de cinco elementos: éter, ar, fogo, água e terra. Esses elementos ao se combinarem, se manifestam e são denominados Doshas.

Os doshas são três: VATA, PITTA E KAPHA. A combinação destes três, em diferentes proporções define a estrutura física, o

nataliamuniznutri@gmail.com

Ayurveda

comportamento, idéias, doenças, pensamentos e reações de cada indivíduo. Em equilíbrio, os doshas promovem as funções normais do corpo e mantém a saúde em geral. Fora de equilíbrio, eles propiciam o surgimento de doenças mentais, emocionais e físicas.

Vata, Pitta e Kapha, são inteligências que trabalham de forma complementar no controle de todos os processos fisiológicos do corpo e da mente em busca da saúde. A perturbação ou desequilíbrio deles é a causa principal do processo de doença dentro da visão da Ayurveda.

A nossa Prakriti, que pode ser entendida, de forma muito simplificada como “a quantidade de vata, pitta e kapha” é definida no momento da nossa concepção, mas pode e irá variar em função de inúmeras influências. Dinâmicos, estão em constante mudança devido a influências

Dicas de livros

do clima, da lua, do sol, dos mares, das emoções, das ações, dos pensamentos, da comida que ingerimos.

Todos nós somos constituídos pelos três doshas, sendo um deles o predominante, que rege nossas características, tendências e padrões particulares. A combinação deste dosha principal com um secundário se manifesta em menores proporções, define nossa personalidade e funcionamento orgânico.

Não é a meta da Ayurveda manter vata, pitta e kapha nos mesmos níveis. Saúde é

você estar com os três doshas nos níveis originais nos quais você nasceu. Quando as “quantidades” de vata, pitta, e kapha estão no seu nível original, o que é diferente para cada pessoa, há “um estado de bem estar físico, mental e social”.

Se durante a vida essa hierarquia dos doshas se mantiver bem próxima daquela definida no momento da concepção, a saúde permanecerá em equilíbrio. Se houver qualquer divergência ou mudança no estado natural, a ponto da dominância dos doshas se alterar, considera-se que

há um desequilíbrio, seja físico como uma simples gripe até um câncer. Ou pode ser também de origem psicológica, desde ansiedade simples e agitação mental a uma depressão grave.

Da mesma forma os doshas regem e são responsáveis por uma série de fatores no nosso sistema.

Umas das principais chaves para manter os Doshas em equilíbrio, bem como para apoiar os tratamentos de reestruturação é ajudar o corpo a eliminar toxinas e restabelecer o equilíbrio constitucional. Para conseguir isso, Ayurveda enfatiza a importância de uma boa alimentação através de escolhas adequadas, a combinação correta de alimentos e métodos de cozimento, bem como a nutrição a base de ervas terapêuticas, todas com base nas necessidades especificas do indivíduo e qualquer desequilíbrio atual dos doshas.

Ayurveda tem foco nos cuidados de prevenção, cura e o restabelecimento da saúde.

Para isto uma série de recomendações e orientações são prescritas desde dieta, estilo de vida, massagens, uso de ervas terapêuticas e também procedimentos chamados de Panchakarma, caso seja necessário.

A ayurveda recomenda o uso de especiarias, tais como açafrão, gengibre, cominho, febo-grego, coentro, cardamomo e outras tantas, pois elas tem a capacidade de estimular e manter o fogo digestivo (Agni) estável e equilibrado para completa digestão.

Cozinhar diariamente com essas especiarias aumenta a capacidade de absorção e assimilação dos alimentos, melhora o apetite e eliminação, nutri os órgãos e evita o desequilíbrio doshas. Além disso, as especiarias dão um sabor especial as refeições e consequentemente a utilização do sal é reduzida.

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Emagreça com saúde até o

Verão

J

á estamos quase em dezembro e muitas pessoas estão “correndo atrás”, buscando qualquer coisa para perder peso, aumentar a massa muscular e consequentemente conquistar a tão sonhada definição. Mas será que ainda dá tempo, vale tudo mesmo para chegar ao objetivo?

Primeiramente é preciso entender que um corpo saudável é construído com atividades físicas, alimentação balanceada, descanso.. O que adianta tomar milhares de remédios, suplementos e outros de forma abusiva, gastar rios de dinheiro e ainda correr o risco de passar o verão doente?

Cuidado com as facilidades oferecidas, hoje te vendem a ilusões: shakes mágicos, remédios sem efeitos colaterais, tratamentos revolucionários e por aí vai. Eu como nutricionista e com toda humildade posso te garantir que não existe milagre. Óbvio que se a pessoa tem o consumo energético alto e resolve fazer jejum, perderá peso inicialmente, porém e os RISCOS E DURABILIDADE desse comportamento?

Procure profissionais sérios, quer treinar de forma mais intensa para acelerar os resultados, ótimo, busque um EDUCADOR FÍSICO, quer fazer uma dieta reduzindo carboidratos, aumentando

Lyz Bartolloti

proteínas, escolhendo boas fontes de lipídios, procure um NUTRICIONISTA, quer avaliar seu perfil hormonal (de preferência procure profissionais sem aquelas conversas sem embasamento científico, que querem te “empurrar” milhares de remédios sem nenhuma necessidade) procure um MÉDICO.

Vamos as dicas

- Diminua a ingestão de carboidratos simples, porém na maior parte dos casos não é aconselhado a retirada pré-treino; - Evite alimentos ricos em sódio, irão gerar retenção de líquidos, péssimo para sua saúde e estética; - Respeite seu corpo e limites, cuidado com radicalismo e acabar desistindo da reeducação alimentar e atividades físicas; - Não utilize estimulantes fortes como cafeína em altas doses nem produtos sem autorização da ANVISA, você pode gerar sérios problemas para sua saúde; - Não corte alimentos sem orientação, você poderá gerar problemas sérios como anemia, queda da imunidade, irritação.

Procure sempre um profissional, pode ter certeza que nesses 45 dias que ainda faltam para 2019, você terá um avanço real.

Milena Ritter

Fiquem com Deus e uma excelente semana.

Diego Motta Nutricionista (22) 99777-6869

Ronaldo

Rafa Carneiro

Gilles Coutinho

Tassiana e Wladmir Matheus

Para se pensar

A

10ª Bienal do Livro de Campos, a primeira da história realizada através de Parceria Público Privada (PPP), tendo como co-realizador o Sesc-Rio e como tema “Leitura que Liberta”, promoveu o pensamento através de discussões que agregam valores culturais promovendo a formação de raciocínio independente, porém embasado na realidade. No último dia 23, aconteceu a mesa “Fakenews: Mentiras Verdadeiras”, mediada pelo jornalista Ocinei Trindade e tendo como debatedores o colunista de “O Globo”, Artur Xéxeo; o escritor e jornalista, Aluysio Abreu Barbosa; a diretora de jornalismo da Record TV, Cláudia Eleonora e o coreógrafo e escritor Wagner Schwartz, que, além de participar do debate lançou o livro “Nunca juntos mas ao mesmo tempo”. A presença do artista tem gerou opiniões divergentes nas redes sociais. O objetivo do debate foi promover elementos que levem as pessoas a diferenciar o que é notícia e o que é “fake news” no dia a dia e disseminar a lógica de que, para não ser uma “notícia falsa”, a mesma deve estar baseada em fatos verdadeiros, que realmente aconteceram ou ocorrem. Um fato curioso por trás deste evento foram as “fake news”, em torno do tema. O motivo foi a divulgação do nome do escritor e coreógrafo Wagner Schwartz que veio a Campos somente para participar do debate e lançar seu livro, ao contrário do que foi veiculado em redes sociais de movimentos ligados a partidos políticos de que ele viria fazer a mesma apresentação que ocorreu no 35º Panorama da Arte Brasileira, no Museu de Arte Moderna (MAM), em São Paulo, no ano passado.

A informação falsa acabou gerando uma grande mobilização positiva em torno do evento que se tornou um grande sucesso deixando o ensinamento de que o debate é tão libertador e engrandecedor quanto a leitura.

Izabella Mota Tinoco totalmente relax Sabe aquelas pessoas que você super admira!? Essa é uma delas rs Sana Gimenes

D

Quatro Ventos

e volta as atividades com o showzaço da dupla Jorge e Matheus, acho que podemos aguardar grandes surpresas para 2019. Em primeira mão, eu conto para vocês, que Gustavo Lima e Sorriso Maroto com o vocalista Bruno Cardoso de volta, são algumas das principais atrações programadas. Bons ventos que fala né!?

Família, Cassiano Sant'Ana, Laura e Ingrid Coutinho, escolheram o litoral do RJ para curtir o feriadão

A gente se encontra

O

Os irmãos Renato e Eduardo Castelo Branco

Solidariedade

V

em aí V Edição do Amigos Solidários - Futebol Beneficente, Sábado dia 15 de dezembro, um dia inteiro de futebol e solidariedade, a partir das 8h. Pela primeira vez Amiguinhos Solidários, torneio infantil, com premiações para todos os atletas e troféus para os três primeiros de cada categoria. Às 15h30, o tradicional jogo entre grandes nomes do futebol profissional, ex-profissionais e artistas locais.

Contamos com seu apoio, doe antecipadamente nas lojas Multipeças. Participe!

Sempre iluminada, Marina Campanelli

ex-jogador, Ronaldinho Gaucho e sua festa intitulada Baile do R10 chegam a Campos no dia 21 de Dezembro na Multi Place.

A festiva vai reunir o cantor sertanejo Felipe Araújo, o rapper Filipe Ret, o pagodeiro Rodriguinho e o DJ de funk, Kim Quaresma. Os ingressos estão sendo vendidos na Uticket e mais informações por ser obtidas no instagram @ bailedor10campos. A novidade também é o futevôlei beneficente com várias estrelas da modalidade.

Ana Julia Ribeiro, sol e água de coco

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25 DE NOVEMBRO 01 DE DEZEMBRO DE 2018

Juliana Ribeiro @ju_ribeiros

Mais que amigas: Karla Bernardes, Kríssia Abreu e eu.

Ingrid Coutinho pegando um bronze em Guarapa!

Só sucesso: Livinha Motta, Angel Duque, Madê Farias, Thaís Jacyntho e eu.

Vem novidade por aí: Rodrigo Barreto (brinquinho), PC Aquino, eu, Fernando Soares e Gabriel Dias. Faltou a Karen! O papo tem a ver com sorte! Imperdível no Conexão!

Rafael Cucielo mostra o segredo

Lindas demais: Lia Manhães e Valentina avisam que o verão tá aí.

Millena Sartori ainda mais linda maquiada por mim!

Pinto no lixo: Breno Romano do jeito que ele gosta!

A dona do estilo e do bom gosto: Angélica Duque.