PÁGINA 08 PÁGINA

Novembro Azul chama atenção para cuidados com a saúde do homem

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, atrás apenas do câncer de pele

Cíntia Barreto

O cuidado diário com a saúde é essencial tanto para o homem quanto para a mulher. Mas algumas campanhas realizadas ao longo do ano trazem mais visibilidade a algumas doenças, como a do novembro azul, que é realizada mundialmente com o intuito de trazer informação sobre o câncer de próstata e, acima de tudo, alertar os homens sobre a importância do diagnóstico precoce. Segundo o Ministério da Saúde, o câncer de próstata é o mais frequente entre os homens, depois do câncer de pele, que atinge ambos os sexos. Embora seja uma doença comum, muitos homens ainda possuem dificuldade não só de conversar sobre o assunto, mas também de procurar um especialista regularmente e realizar os exames de rotina. Segundo o Psicólogo Sharlys Jardim, em geral, os homens possuem dificuldade de ir ao médico, seja qual for sua especialidade. Há também uma cultura enraizada de que o homem precisa ser sempre forte. “O homem é visto por diversas culturas como super-homem, a pessoa que é responsável pela família, pela casa, então, ele traz em si essa resistência no aspecto cultural”, esclarece Sharlys. Além disso, o psicólogo explica sobre o rito de passagem que o homem e a mulher vivenciam de forma diferente, o que contribui no processo de autoconhecimento e autocuidado. “A mulher vai ao ginecologista desde nova, quando menstrua pela primeira vez. Nesse processo, ela também começa a

Recomendação | Dr. Gustavo Araújo aconselha que os homens fiquem mais atentos à saúde e façam exames regulares conhecer seu corpo. Já o homem, não. Não existe uma marcação na história do homem, nem na cultura, principalmente brasileira, de que ele precisa desde cedo procurar um médico. E, mesmo quando sente alguma coisa, ainda existe certa resistência de procurar ajuda, muitas vezes por ter medo de descobrir alguma doença”. A campanha do novembro azul também objetiva quebrar tabus, trazer à luz questões enraizadas na sociedade. O exame clínico (toque retal), por exemplo, ainda é visto de forma preconceituosa por muitos homens e, em consequência disso, preferem não procurar o urologista, fazendo com que o diagnóstico seja realizado tardiamente. Nesse caso, as chances de cura diminuem consideravelmente. “Quando a gente pensa em prevenção, no diagnóstico de um paciente ainda em fase assintomática, as chances de cura são muito altas. Quando o paciente já está em fase avançada da doença, com sintomas, a gente não tem a mesma expectativa”, frisou o urologista Gustavo Araújo.

Fatores de risco

Gustavo Araújo explica que os fatores de risco crescem de acordo com a idade do homem. “A gente costuma dizer que o câncer de próstata aumenta sua incidência a partir dos 40 anos. Quanto maior a idade, maiores são os fatores de risco. Outro fator importante é o genético, onde os pacientes que apresentam parentes de primeiro grau, como pai, tio, primos, acometidos pelo câncer de próstata, têm maior chance de desenvolver a doença. Além disso, o sobrepeso e a obesidade também podem influenciar, por isso é tão importante manter hábitos saudáveis de vida”, esclareceu o urologista. Dr. Gustavo Araújo ainda ressaltou que os homens negros, devido ao fator genético, precisam estar ainda mais atentos. A recomendação, segundo o médico, é para que todo paciente que possua fator de risco procure o urologista para a prevenção do câncer de próstata de forma mais precoce, aos 45 anos. Já os demais, aos 50 anos. Mas, independente da idade, é importante que o homem esteja atento à sua saúde e faça exames regularmente. É necessário salientar a importância do toque retal, mesmo o paciente estando em dia com o exame de sangue (PSA). “Um não exclui o outro. Quando a gente decide fazer o PSA associado ao toque retal, a gente aumenta a forma de diagnóstico, assim evitamos que algum caso passe despercebido no consultório”, orienta o urologista.

Fique de olho!

Segundo o Atlas de Mortalidade por Câncer, do Instituto Nacional do Câncer (Inca), em 2019 foram 15.983 mortes no país causadas pelo câncer de próstata. Em sua fase inicial, o câncer da próstata tem evolução silenciosa. Muitos pacientes não apresentam nenhum sintoma ou, quando apresentam, são semelhantes aos do crescimento benigno da próstata (dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite). Na fase avançada, pode provocar dor óssea, sintomas urinários ou, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal. Para tratar a doença localizada (que só atingiu a próstata e não se espalhou para outros órgãos), cirurgia, radioterapia e até mesmo observação vigilante (em algumas situações especiais) podem ser oferecidos. Para doença localmente avançada, radioterapia ou cirurgia em combinação com tratamento hormonal têm sido utilizados. Para doença metastática (quando o tumor já se espalhou para outras partes do corpo), o tratamento mais indicado é a terapia hormonal. A escolha do tratamento mais adequado deve ser individualizada e definida após médico e paciente discutirem os riscos e benefícios de cada um.

@aeroviastur @graudistribuidora

Fotos: Arquivo do Colunista

Um boeing na pista da nossa coluna da semana! Maravilhosa Nayara Lima (Paparazzi) by Binho Dutra Sempre iluminada! Renatinha Campista

Pai e filho queridos e empreendedores de sucesso: Eder e Felipe Garcia Sempre tão linda minha amiga eterna Mariana Bousquet

Chef Rafael Fernandes preparando delícias para o meu programa

Camarada 100%: Valdinei Filho

O empresário e amigo querido Will Borges

Maravilhosa! Andréa Marcelino

O cantor gente fina Saymon Nani

Amigo especial da vida! Afonso Oliveira em ritmo de #blackfriday by Vinho & Ponto Minha “cumadi” querida e linda Fernanda Passos na área!

Alex Morales, cara bacana níver da semana que passou

Aniversariante da semana, minha super querida Joana Mambreu e o maridão Rafael Bieli

Camarada top! O empresário Thiago Cantarino no maior relax Queridaça: empresária, considerada a “rainha do pão de alho” do Brasil, Ester Vilela #minaspao

Amigão Ronaldo Paixão, níver da semana

Parceiro bacana: Otávio Pestana #consorciomagalu

Amigo 100% Rick Venâncio

Reality segunda fase

Logo mais, às 14h, na telinha da Terceira Via TV, no Programa Fábio Abud, daremos o start para a segunda fase, ou seja, a semifinal do reality “Cozinhando com você - Receitas da família”. Dessa vez, nossos quatro competidores vão ter que mostrar seus dotes com o tema sobremesas. Na primeira batalha teremos Clodoaldo Jr. e Ana Paula. Quem seguirá para a grande final? Além do reality teremos excelentes dicas para sua Black Friday especial. Espero vocês, beleza? Na TV em Campos, Regiões: Norte, Noroeste, Lagos e Serrana. Espírito Santo, Minas Gerais, online em tempo real pelo nosso site (TV e Jornal) e nos canais do YouTube meu e da Terceira Via TV.

WS Sunset

No dia 26 de dezembro, a partir das 18:30, acontecerá no Saldanha da Gama o evento “WS Sunset”, numa realização do meu camarada expert em eventos Sandro Moura. Serão dois shows completos com @wesleysafadao e @gruporevelacao. Está preparado para curtir essa tarde inesquecível para fechar 2021 com chave de ouro? Corre logo, pois os ingressos são limitados. O evento tem meu total apoio. Sucesso, Sandrão! #tmj Nova Extrela Campos

Está bem perto de ser inaugurada a choperia Nova Extrela Campos, situada à Av. Nilo Peçanha. Um conceito inovador está chegando para arrebentar. Incluído no conceito do projeto, um shopping pra lá de incrementado com produtos que levam o nome da marca. A requintada receita da Nova Extrela foi desenvolvida com muito carinho, com o objetivo exclusivo de agradar o paladar dos brasileiros e brasileiras! Uma cerveja feita por brasileiros para brasileiros! Refrescante, com a cara das praias do Rio de Janeiro e sabor inigualável, a Nova Extrela surge como uma opção ideal para aqueles que procuram combinar qualidade e preço acessível nos momentos de descontração e tranquilidade. Você se considera um cervejeiro profissional? Então precisa experimentar o brilho da pura cerveja brasileira. Parabéns, amigo Cláudio Duarte e família por mais uma vez acreditar e incentivar o comércio local!

Melhores do Brasil

O canal Ei Nerd foi eleito como o melhor conteúdo de cinema, tv e streaming do Brasil, segundo votação aberta do iBest, que premia as melhores iniciativas do universo digital brasileiro. O canal campeão em Cinema e Cultura 2020 pelo júri popular e disputou com Adoro Cinema e Pipocando na final pela votação popular. Já na eleição da Academia iBest, que é definida por um júri de especialistas, o vencedor foi Adoro Cinema, que concorreu com Omelete e Pipocando. A premiação apontou os melhores em 78 categorias através de duas votações paralelas: uma de acordo com a percepção popular e outra de um júri de especialistas (a Academia iBest). Como critério de qualificação para ambas, os dez finalistas (os iBest Top10) foram definidos através de um algoritmo proprietário que calcula a relevância de cada iniciativa digital considerando a presença nas principais redes sociais, sites e apps, a partir do cálculo do seu engajamento e alcance. A edição 2021 terminou com o recorde de 18 milhões de votos certificados, apontando o impressionante crescimento ante os 2 milhões de votos que a premiação envolveu em 2020. É esperada que a edição 2022 movimente cerca de 40 milhões de votos, consolidando ainda mais o prêmio como a principal certificação digital no país.

HBO Max

Com a chegada da HBO Max no Brasil, em junho deste ano, os assinantes puderam conferir no catálogo o programa de gastronomia Selena + Chef. Na produção, a cantora e atriz Selena Gomez se aventura na cozinha durante a pandemia da covid-19 ao lado de amigas e da família, e contando com a ajuda de um renomado chef. O formato deu tão certo que o programa ganhou uma versão brasileira, que estreou na semana passada, na plataforma de streaming. E quem comanda a atração nacional é ninguém menos que Sandy. No mesmo formato que o original, em Sandy + Chef a cantora recebeu amigos, famílias e chefs conceituados para reproduzir algumas de suas melhores receitas, aprendendo novos ingredientes e técnicas. Ao final de cada episódio, os chefs podem escolher uma instituição de caridade voltada à gastronomia para fazer uma doação de R$25 mil. Entre os beneficiados com o presente foram as ONGs Anjos da Noite, Cidades Sem Fome, Gastromotiva, Banco de Alimentos e Amigos do Bem. Black digital (1)

A Black Friday 2021 vem aí! O maior evento do ano no varejo está carregado de expectativas, não só para os clientes, mas também para os lojistas. Se em 2020 tivemos a Black Friday mais digital da história, a expectativa é que esse cenário se amplie em 2021, o que requer muito preparo das empresas. Em 2020, o mundo viu a primeira Black Friday ser realizada sob os efeitos da pandemia de covid-19. E o resultado foi um boom nas vendas online. Segundo dados da Ebit/Nielsen, só no Brasil a Black Friday 2020 bateu 4 bilhões de reais em vendas apenas no online, um salto de 25% com relação a 2019. O resultado também foi positivo para os dias que antecederam o evento: entre os dias 19 e 27 de novembro, as lojas virtuais faturaram 6 bilhões de reais e atingiram mais de 10,6 milhões de pedidos. Ou seja, um dado que mostra que a pré-Black Friday, com as lojas adiantando promoções e descontos, tem sido cada vez mais importante. Sendo assim, passado um ano deste período, o que podemos esperar da Black Friday 2021? Black digital (2)

Por isso, procure trazer alguns descontos específicos e crie expectativa para os clientes durante toda a semana da Black. Mas vale o lembrete: tome cuidado com o estoque para que não faltem produtos no dia oficial do evento e priorize um volume maior para aqueles itens de maior busca no site. O ideal é testar e ajustar melhorias em seu site ou aplicativo e aprimorar o que for necessário. Neste contexto, podemos citar, por exemplo, o checkout do e-commerce, a possibilidade de garantir mais formas de pagamento (como Pix, boleto e outros), usabilidade em dispositivos móveis e muito mais. Além disso, certifique-se também de garantir que seu site funcione bem mesmo com alto pico de acessos, o que é muito comum neste período. Pense no que pode ser usado como oportunidade dentro do seu nicho e mostre que você apoia suas causas na prática! As compras planejadas também são uma forte tendência para este ano. Com a inflação e o desemprego em alta em 2021, dificilmente o consumidor fará compras por impulso nesta Black Friday. Ele entrará em seu site ou aplicativo sabendo o que quer comprar e possivelmente já terá feito pesquisas em outros sites para comparar os preços. Portanto, este é o momento de ser o mais atrativo possível e se diferenciar dos concorrentes.

Sacada massa!

Minha querida Day Rodrigues e suas sacadas de multiplicação mandam um recadinho pra você: “Se você tá esperando 7 ondinhas pra mudar sua vida, vai perder esse bonde”. Do dia 23 ao dia 26 de novembro, Campos vai ganhar mais várias dezenas de empreendedores alucinados por crescimento. É isso que essa fera promete, multiplicar negócios e resultados, junto da participação do amigo Plinio Bianchini, que também é especialista em marketing digital. É a sua última oportunidade de sacada para movimentar seu negócio ainda em 2021. O Sucesso do evento já é garantido, e o seu também. #tmj minha amiga!

Concertos para renascimento

Ocinei Trindade

O período de Natal serve para rememorar o nascimento de Jesus, mas para várias pessoas da área cultural, o momento é de renascimento. Desde o início da pandemia, músicos e artistas tiveram suas atividades afetadas. Os integrantes da ONG Orquestrando a Vida e da orquestra Mariuccia Iacovino comemoram a retomada das apresentações com a presença de público. Uma turnê natalina percorre várias cidades fluminenses até dezembro. Em Campos dos Goytacazes, no dia 26, no Teatro Trianon, o público poderá se emocionar com o repertório de músicas clássicas para a ocasião. A série “Concertos de Natal com a Orquestra Sinfônica Jovem Mariuccia Iacovino”, iniciada em 10 de novembro, já passou pelas cidades de Niterói e Quissamã. Depois de Campos, será a vez de Rio das Ostras e Macaé receberem os artistas nos dias 5 e 16 de dezembro, respectivamente. O maestro Brian Fleming rege 50 instrumentistas em cena. As apresentações contam ainda com as participações do tenor Daniel Rangel e da atriz Taiane dos Santos. A coordenação artística é do violinista Hodyllon Martins, e a direção geral é de Jony William Vilella. “É uma grande emoção o que a gente tem vivido este ano, depois de tempos tão difíceis da pandemia. Esta-

Orquestra campista Mariuccia Iacovino e ONG Orquestrando a Vida participam de turnê natalina em seis cidades

mos muito felizes com essa retomada em grande estilo. Só temos a agradecer. A Orquestrando a Vida continua viva, e isto é motivo de muita alegria. Nossa música de hoje e de todos os dias tem sido de esperança e de renovação”, diz Jony William. Antes da turnê ser iniciada, a Orquestra Mariuccia Iacovino se apresentou na capital, na sede da Secretaria de Estado de Cultura, uma das patrocinadoras da série de concertos natalinos. Também apoiam os espetáculos o Instituto Dell´Arte e as concessionárias Enel e Arteris Fluminense. “Fomos chamados para fazermos um vídeo institucional da Enel. Na inauguração de sua nova sede, apresentamos um concerto. Passamos a ter apoio e reconhecimento da empresa. Também nos auxiliam nessa turnê a concessionária Arteris, o Instituto Dell´Arte e a Secretaria Estadual de Cultura. Todos são muito importantes neste período de retomada da orquestra, além de fomentarem outras atividades culturais e artísticas no Estado do Rio”, destaca o diretor geral da turnê, Jony William Vilella.

Natal Imperial e solidariedade campista

Além das cinco cidades que fazem parte do roteiro de apresentações natalinas, a Orquestra Mariuccia Iacovino e integrantes da ONG Orquestrando a Vida têm apresentações previstas para acontecerem em alguns locais de Campos dos Goytacazes, como a Igreja São Francisco e shoppings da cidade. Os músicos também participam de apresentações na cidade de Petrópolis, durante a programação Natal Imperial, de 25 de novembro a 6 de janeiro de 2022. “É uma honra estarmos em nossa cidade, e também na Região Serrana, com os tradicionais concertos de Petrópolis. Apesar da pandemia, conseguimos dar visibilidade do nosso trabalho em todo o Brasil. Um exemplo foi a participação de integrantes da Orquestrando a Vida no projeto Criança Esperança, da Rede Globo. Nesta e em outras edições, a emissora deu dimensão muito grande ao nosso trabalho em Campos dos Goytacazes”. Na apresentação que acontece no dia 26, no Teatro Trianon, em Campos dos Goytacazes, com entrada franca, o público está convidado a doar um quilo de alimento não perecível. Os donativos serão distribuídos entre instituições sócio-culturais cadastradas na cidade. Além de músicas tradicionais natalinas, o repertório também conta com clássicos da Música Popular Brasileira e do cancioneiro internacional, compostos por Leonard Bernstein, Georges Bizet, Guerra Peixe, Gioachino Rossini, Ary Barroso, entre outros.

Trajetória

A ONG Orquestrando a Vida existe em Campos dos Goytacazes desde 1995. Atualmente, é regida pelo maestro Brian Fleming. São 58 músicos, na faixa etária de 10 a 19 anos, provenientes de áreas de risco social da cidade. O projeto social segue os moldes do “El Sistema” venezuelano. O principal objetivo é promover o aprendizado musical e a prática artística, trazendo aos jovens uma nova perspectiva de vida com inclusão social, desenvolvimento artístico-musical e formação do caráter humano, com ações que visam ocupar o tempo, encorajando-os e motivando-os nos estudos. A Orquestra Sinfônica Jovem Mariuccia Iacovino conta com integrantes da Orquestrando a Vida. Ela tem sido bastante aplaudida e elogiada nas apresentações que realiza em diversas cidades brasileiras. Os músicos também já participaram de concertos internacionais na Argentina, Bolívia, Portugal e Estados Unidos.

@oliviaassed_dermato

Na coluna desta semana apresento para vocês alguns temas que julguei serem relevantes para abordar nesta época do ano e, principalmente, para um novo tempo que estamos começando a experimentar. Você tem se cuidado ou vem se preparando para este novo momento que se aproxima? Tenho notado no consultório muitos pacientes fazendo este resgate do autocuidado e da autoestima, que acabaram se perdendo nestes tempos difíceis pelo qual passamos. Todos buscando realçar a beleza e revelar a sua melhor versão rumo a estes novos tempos, não apenas porque as máscaras irão literalmente cair em breve, mas porque o desejo do autocuidado deve ser algo sempre vivo em nós. Neste fim de ano está ocorrendo uma grande retomada rumo a este novo cenário. Uma espécie de sentimento coletivo de genuína renovação, que tem até ultrapassado as barreiras das confraternizações e renovações naturais das viradas de ano, em todos os sentidos, um verdadeiro RECOMEÇO. Você está preparado para o recomeço?

Cuidados com os cabelos no verão

O verão requer uma atenção mais do que especial com os cabelos, uma vez que eles ficam expostos a fatores externos que podem causar danos aos fios. São eles: radiação solar, cloro da piscina e sal do mar. Cabelos tratados quimicamente ficam ainda mais frágeis quando expostos a estes fatores. Por isso, é importante ter uma atenção extra após as lavagens e uma rotina de cuidados especial para garantir que os fios saiam saudáveis e brilhosos da estação. Dica: usar produtos hidratantes sem enxágue, como é o caso do leave-in, ou reparadores de silicone antes de entrar no mar ou na piscina. Depois do banho de mar ou de piscina, é recomendado lavar os cabelos com água doce corrente, preferencialmente em temperatura fria ou morna, e que não seja demorado. É recomendado usar fotoprotetores específicos para o cabelo e no mercado existem vastas opções para isso, além de hidratar os fios por meio da formação de uma película resistente. Para evitar que os fios fiquem ainda mais frágeis, recomendam-se hidratações semanais com máscaras e ampolas, além do uso de shampoo e do condicionador específico para seu tipo de cabelo. Não deixe resíduos de produtos nas madeixas e enxágue bem após os banhos. Evite também o uso de secador quente, chapinha ou babyliss. Deixe os cabelos secarem naturalmente com o ar frio. Pode-se aplicar água termal nos fios, uma vez que ela os hidrata de forma prática e eficaz. Dicas extras: prender os cabelos apenas se estiverem secos e evitar muita força nos fios. Não dormir com cabelos molhados, evitando a quebra, e apostar nos protetores térmicos sempre que o uso de secador, chapinha ou babyliss seja feito.

Facetelling: você sabe a mensagem que transmite?

Este conceito associado e usado no universo da moda e do visagismo, também pode estar presente na medicina, mais especificamente implementado com uso desse método de análise facial dentro do universo da dermatologia estética. O objetivo é individualizar ainda mais os tratamentos de correção, ajustes ou embelezamento/rejuvenescimento voltados para o rosto, tornando-se um aliado na busca por uma beleza pessoal e autêntica. É como uma consultoria de imagem facial, porém voltada para aspectos estéticos e resoluções mais personalizadas e adequadas. Apesar de conceitualmente ser algo aplicável em diversos casos, se tratando da face o uso da técnica é ainda mais interessante na busca por resultados individualizados. O rosto é uma das principais partes do corpo pela qual se tem contato com o outro. Por onde é possível se expressar e transmitir mensagens só por meio da comunicação visual, sem necessariamente precisar da linguagem verbal. Toda imagem, seja ela uma paisagem, quadros, objetos, ou roupas passam uma ideia. Com o rosto não é diferente, esta parte do corpo consegue transmitir diversas informações. Por conta disso, e por meio de medidas e proporções é possível avaliar os traços faciais - formato das sobrancelhas, olhos, nariz e lábios, além da relação entre eles - e suas possíveis interpretações. Assim, buscando a melhor forma desses elementos estarem combinados dentro do que se quer comunicar ou transmitir. A sua imagem é condizente com a mensagem que você quer transmitir? É possível ajustar isso usando o rosto como objeto de estudo. E o melhor, sem perda de identidade, apenas revelando a sua melhor versão com alguns realces necessários e pontuais. Com esses dados em mãos é estabelecido junto ao paciente quais as intervenções mais adequadas para alcançar o equilíbrio entre imagem e mensagem, buscando sobretudo a naturalidade. Apesar de levar em conta os traços físicos do indivíduo, é importante respeitar também o gosto pessoal do paciente. Orientar sobre o que seria mais adequado. Mas também respeitar, caso o paciente não se sinta confiante em fazer algo, mesmo que esteticamente e de acordo com a leitura facial fique interessante. Nós já percebemos que nem todas as pessoas ‘combinam’ com ângulos de mandíbulas exageradamente marcados, sobrancelhas hiper arqueadas e nariz arrebitado. Assim, também cabe ao médico destacar e explicar o motivo de uma possível contraindicação, mesmo que em um primeiro momento o paciente chegue certo do que quer mudar ou como quer fazer essas possíveis alterações. Aquela boca, nariz ou qualquer detalhe de um artista que você gosta, por exemplo, talvez não fique bem em você. Não há um padrão totalmente estabelecido, pois o que aparenta harmonia em um paciente pode ficar totalmente desproporcional em outro. Temos sempre que respeitar os traços e a identidade/individualidade de cada um.

Atividades físicas e a sua pele

Você pratica atividades físicas? Pois é, elas podem contribuir bastante para a melhoria do aspecto da sua pele por meio da liberação de substâncias antioxidantes e hormônios. Além dos benefícios já conhecidos como a melhoria da circulação sanguínea, queima de gordura e fortalecimento da massa muscular, os exercícios podem, também, auxiliar no rejuvenescimento da pele. Assim, a combinação perfeita para uma pele saudável seria a associação de cuidados adequados, procedimentos, boa alimentação e atividades físicas.

Fernanda Longo, ElanaPessanha, Joaquim Sanguedo e Rodrigo Barcelos brilharam no circuito capixaba de Beach Tennis, sendo campeões nas categorias disputadas. Dr. Edilbert Pellegrini, dermatologista, professor e diretor da Faculdade de Medicina de Campos, integrou o comitê científico do XIX Seminário de Integração Regional ocorrido nos dias 05 e 06 de novembro. O evento foi organizado pela Universidade Candido Mendes com o apoio da UENF, UFF, IFF, IUPERJ, Observatório de Macaé e da própria FMC.

Dica da Dermato

Uma boa dica para quem tem pele oleosa e/ou acneica: na hora de escolher e usar os produtos, ‘menos é sempre mais’. Ou seja, priorize produtos multifuncionais, como um filtro solar que hidrate, proteja, controle a oleosidade da pele e tenha cor (funcionando como base). Ou então, um sérum com ação antioxidante, matificante e clareadora.

Cuide-se Bem estreia com Cíntia Barreto

O programa Cuide-se Bem estreou com a apresentadora Cíntia Barreto na última semana, e o tema abordado foi o novembro azul. O urologista Gustavo Araújo e o psicólogo Sharlys Jardim falaram sobre a saúde do homem e a resistência que muitos têm em procurar um médico e fazer exames regularmente. O próximo cuide-se bem vai falar sobre a diabetes e a importância de manter hábitos saudáveis para as pessoas que possuem a doença. O programa inédito é exibido todas as quintas-feiras, às 09h, mas reprisa em outros horários. Essa e outras informações, você pode conferir no site tvterceiravia.com.br.

Programa Endorfina - Lutador de jiu-jitsu Marcos Leite se prepara para campeonato mundial nos EUA

Esta semana, a jornalista e apresentadora do Endorfina, Girlane Rodrigues, conversou com o multiatleta Marcos Leite, lutador de jiu-jitsu, judô e krav maga (arte marcial israelita voltada para defesa pessoal. Ele se prepara para o campeonato mundial de jiu-jitsu que acontece na Califórinia, nos Estados Unidos, ainda este ano. Além de atleta, Leite é professor e músico.

Que chicura!

Ouvi essa expressão de uma amiga do Sul e achei bem interessante. Ela se referia ao máximo de beleza de algo. Fiquei pensando na possiblidade de criação de palavras novas que a língua oferece por ser um organismo vivíssimo. O grande escritor Guimarães Rosa criou novos vocábulos, os neologismos, reinventando a Língua Portuguesa com uma originalidade praticamente poética. Salve grande Guimarães Rosa! Palavras novas, expressões novas! Palavras antigas, expressões antigas! Todas cabem na Língua Portuguesa. Eu particularmente gosto também de vocábulos antigos. Eles me trazem um cheirinho de pó de arroz, de roupa limpa no varal, de assoalho encerado, de doce no tacho... Um cheiro feliz de tempo passado. Tempos idos sim, mas sem nostalgia, por favor. Lembro-me do meu pai falando em “passar sebo nas canelas”, “emprestar no fio do bigode”, dizendo que “gastou o latim”, mas que o negócio “foi para o vinagre”. Quanta expressividade que dava conta da comunicação a que ele se propunha! E nesse baú, encontro tantas outras expressões que ouvi e, muitas que ainda ouço por aí: Meter o rabo entre as pernas Fazer cavalo de batalha Fazer lambança Fazer ouvidos moucos Fazer das tripas o coração Fazer gato e sapato Andar por Ceca e Meca Chamar urubu de meu louro Meter o rabo entre os rabos entre as pernas Estar no bico do corvo Misturar alhos com bugalhos Meter-se em camisa de onze varas Chamar urubu de meu louro Rir bandeiras despregadas Ficar de orelha em pé Estar em papos/palpos de aranha Há muitas outras expressões como essas, mas vou ficando por aqui, isto é “vou picar a mula”.

Thatiana Batavia e Rico Carneiro

Inesquecível casamento!

Como a coluna noticiou, Thatiana Batavia e Rico Carneiro reuniram os amigos e familiares, em São Miguel dos Milagres, para juntos fazerem o caminho do amor. E fizeram. A Capela Santuário dos Milagres estava lindamente decorada em branco e verde. O sol brilhava em Milagres, uma temperatura fantástica e o verde dos grandes jardins transmitia uma paz que só quem participou poderia senti-la. Uma atmosfera única!

Glayce e Ricardo Antunes Carneiro com os filhos Rico e Fernanda Rosália Mendes

A noiva, ricamente vestida pelo atelier carioca Carol Hungria, atravessou a nave nitidamente emocionada ao lado do pai, Silvio Batávia. No altar, Rico contava os minutos para realizar um dos seus maiores sonhos, constituir uma família. Todos vibravam com cada cena. Coisa de novela! Carol Presotto comandou a cerimônia. Suas palavras foram estendidas a todos os presentes. “Como é importante nos conhecermos!” Fundadora da me-

Maria Lúcia e Marcelo Fernandes com os filhos Paula e Marcelinho, com o genro Antônio Simões e os netos, Clara Luz, Theo e João

dicina da consciência, ela tem uma visão sistêmica do ser. Reconhece a boa energia como remédio.

Após as sábias palavras da Carol, os noivos, pais e convidados se dirigiram para o espaço da recepção. A decoração estava maravilhosa! Mobiliário em vime e madeira, flores em tons de rosa, fúcsia, verde e amarelo (orquídeas, rosas, sementes, boca de leão e hortênsias).

O grande toldo montado especialmente para a ocasião sustentou adornos rústicos em vime e trouxe um charme e leveza aos ambientes. Uma canoa estrategicamente posicionada serviu água de coco. O DJ Gunnga pronto para receber os noivos e abrir a pista de dança. Gustavo Sarmento registrou em suas lentes cada detalhe. O buffet Wgourmet foi um capítulo à parte. Elogiadíssimo! Mesa de doces e bem casados recebeu guirlandas de conchas do mar, muito criativo e apropriado ao local.

Lúcia e Silvio Batávia, Glayce e Ricardo Carneiro ajudavam nas atenções aos convidados de Campos e Rio de Janeiro, onde os noivos atuam na área da medicina. A Lua de Mel está sendo curtida nas Ilhas Maldivas.

Um casamento impecável, irretocável, inesquecível...

Niver

Chiquinho Vasconcellos aniversariou e os filhos, Luciano, Rodolfo e Marialice organizaram um petit comitê reunindo os mais chegados. Por conta do protocolo, a lista de convidados foi dividida em três turnos. Levando seu abraço: Carlinhos Boynard, Chico Aguiar, Claudio Cesar Soares, Ana Lúcia Sales, Paula Pizelli, Fernanda de Almeida Pereira, Carmem Lúcia Barreto Cordeiro, entre outros. Chiquinho é daqueles que todos querem estar por perto para ouvir suas histórias. E olha que não faltam!

Vacina

A biofarmacêutica sueca Alzinova já começou a recrutar voluntários para o ensaio clínico de Fase 1b de sua potencial vacina contra o Alzheimer, a ALZ-101. O estudo será conduzido na Finlândia, onde já conseguiram seu primeiro participante. A pesquisa planeja inscrever pacientes com doença de Alzheimer em estágio inicial e seu objetivo principal é avaliar a segurança e tolerabilidade da vacina.

Admirável!

A felicidade não é uma meta, mas um estado de espírito. As pessoas esquecem que, embora seja verdadeiro se sentirem felizes quando alcançam seus objetivos, a felicidade encontra-se na experiência diária. Bonito de se ver uma pessoa dividir sua alegria com outros. O empresário Cirinho fez aniversário. Comemorou a data da maneira de que mais gosta, reuniu os amigos e os moradores dos arredores da sua fazenda em Itaperuna. A seu pedido, cada convidado no lugar de presentes fez doações para a Casa da Divina Providência (Clínica de Deficientes Abandonados) dirigida pelo Padre Geraldo, amigo de Cirinho há 40 anos. E seu pedido foi atendido.

No espaço da festa encontramos: Um botequim com suas comidinhas tradicionais, churrasqueira a todo vapor com carnes de primeira, buffet com cordeiro, cabritada, saladas, farofa, salpicão, tudo delicioso. Open Bar com drinks diversos e sucos de frutas. No palco, a dupla sertaneja Junior e Gustavo acompanhados pela banda Elite.

As crianças se esbaldaram no espaço infantil com brinquedos que elas amam.

Carrocinha de açaí fez sucesso. Mesa de bolo e doces da terra. Não tem como citar todos os presentes. Eram muitos. Anoiteceu, sentimos a alegria do aniversariante ao se despedir. Um belo exemplo para muitos que podem, mas não fazem.

Mariana Guerra, Sandra e Cirinho, Ciro Nunes e Ilzete Andrade com Maria Cecília e Ana Pacheco

Padre Geraldo e Irmã Vera Cirinho com o amigo Júlio Pizelli Rita Teixeira e Murilo Andrade Gayle Mendes e Glaucia Teixeira

Bodas

Régia Marcia e Dirceu Rezende irão reunir os amigos no dia 18 de dezembro, para celebrar mais uma Boda de Casamento. A festa será na casa deles em Campos, no Flamboyant. Aliás, a residência do casal foi transformada em casa de festas.

Jantar

Simone Salomão foi a aniversariante de sexta-feira. Abriu seu bonito apartamento da Pero de Góis para receber os amigos para um delicioso jantar. De sobremesa, torta de frutas vermelhas preparada pela amiga Lalinha Paes.

GENTE BACANA QUE É SEMPRE BOM VER POR AÍ

O ator Matheus Claudino com o presidente da Câmara Fábio Ribeiro... com Silvinha Paes... Graziela Escocard e Eliene Prata... e com Tetê Peixoto

NILO VIVE

Graziela Escocard, Auxiliadora Freitas, Orávio de Campos, Patrícia Cordeiro e Danielle Guimarães.

a semelhança do ator campista Matheus Claudino com o saudoso Nilo Peçanha é grande. Foi o comentário geral de todos os presentes na abertura da Exposição Nilo Peçanha, na Câmara de Vereadores de Campos, através da Escola de Gestão Legislativa, EMUGLE, em parceria com o Museu Histórico de Campos, Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima e o Instituto Histórico e Geográfico. A exposição faz parte da programação do Novembro Negro da casa legislativa. Matheus retratou de uma forma figurada o saudoso Nilo Peçanha, nosso campista nascido em Morro do Coco, que chegou a presidente da república e foi um forte abolicionista de uma cidade que chegou à marca de ter o maior número de escravos do país. Prestigiaram a abertura da exposição a presidente da Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima, a Professora Auxiliadora Freitas; o Subsecretário de Igualdade Racial e Direitos Humanos, Gilberto Totinho; o Professor Orávio Soares; o Presidente do Instituto História e Geográfico de Campos, Genilson Soares; a Coordenadora do Museu Histórico, Graziella Escocard; a Subsecretária de Turismo, Patricia Cordeiro; o Professor de Capoeira, Mestre Peixinho e por aí foi... A exposição fica no foyer da Câmara até o dia 30 de novembro e está sendo visitada por um número expressivo de alunos de escolas.

A ex-modelo e Miss Rio de Janeiro, Orama Valentim Langoni, nascida e criada em Campos, teve esta semana o seu segundo herdeiro. Radiante aos extremos está o paizão Arthur Langoni e o pequeno Arthur Filho com a chegada de Benício, com 3.400kg e 49 cm, para alegria geral das famílias e amigos.

LOGO ALÍ

Mário Cruz partiu para Macaé no último final de semana, sendo hóspede do amigo do peito, o arquiteto Marcelo Gomes de Barcelos, seu colega de turma do curso de Edificações da Escola Técnica Federal de Campos. Lá se formou o bonde bacana para seguir até Rio das Ostras para o Festival de Jazz. Todos amaram!

DESERTO CHIC

Heloisa Sá está em viagem a Dubai. Tudo lindo! Na sua rede social mostra com detalhes todos os momentos bacanas de passeio e os profissionais junto à Abracaf, Associação Brasileira dos Concessionários de Automóveis Fiat, que promoveu essa Convenção Internacional. Olha ela bem vestida de acordo com o lugar. É uma querida!

CHAPA QUENTE

A chapa “Uma Nova Ordem”, composta por Filipe Estefan e Carlos Alexandre Azevedo, ganhou a eleição para presidência da OAB/ Campos. Estefan e Carlos Alexandre assumem o mandato em janeiro de 2022 e ficam no cargo até dezembro de 2024.

Três lindas e elegantes gerações: Rita, Cristiana e Helena, mãe, filha e neta, todas Aguiar.

XÔ MOSQUITO!

Na sexta-feira, dia 19, foi o Dia Nacional de Combate ao Mosquito Aedes aegypti, transmissor da dengue, zika e chikungunya, doenças que podem gerar outras enfermidades, como microcefalia e Guillain-Barré. A data serve de alerta para a população sobre a importância de eliminar os criadouros deste inseto. No verão, com as chuvas, há alta na proliferação do mosquito, que se reproduz em água limpa e parada.

BÚZIOS FOREVER

A campista Ângela Barroso, adotada há anos por Búzios, onde vive e trabalha atuante na imprensa e da Apae, está à frente de uma galeria de artes que agrega valores culturais ao Festival Gastronômico que paira sobre o balneário chic. Convidou vários conterrâneos talentosos para fazer parte, que daqui seguiram com suas obras de arte que foram acolhidas com carinho e prestígio.

LUTO

A coluna se une à dor da família Marques, que viu prematuramente ir para outro mundo Vitor Machado Marques, irmão do florista e decorador de grandes eventos Flávio Marques e de outro tradicional do comércio de flores, Salvador Marques. Uma tristeza profunda. Que Deus o tenha e conforte a todos.

AUTISMO

A Câmara Municipal de Campos aprovou por unanimidade o projeto de criação de sessões de cinema adaptadas para pessoas com Transtorno de Espectro Autista. As salas com as sessões especiais terão além da sonorização, a iluminação diferenciada para que fique apropriada a todos os afetados pelo distúrbio.

O noivo Rico Carneiro com Morena, Ricardo e Fernanda

CASÓRIO

O casamento de Rico Mendes Carneiro, filho de Morena e Ricardo Carneiro, com a carioca Thati Batávia, em São Miguel dos Milagres, foi um luxo. Tudo dentro de uma simplicidade sofisticada, se é que vocês me entendem. Um grupo enorme de amigos seguiu rumo ao lugar em Alagoas que tem uma paisagem incrível e uma rusticidade de encantar. Morena vestiu verde musgo de um ombro só lindo e com detalhe de cinto em pedraria que foi a cereja do bolo na peça. Fernanda, irmã do noivo de rosa, Gayle Mendes de floral, Rosália Mendes, avó do noivo, quase rouba a cena da noiva de tão divina, de bordô, uma lady, rainha, elegante da cabeça aos pés.

Rico Carneiro e Tathi Batávia, em São Miguel dos Milagres

BAHIA

Com muito axé na bagagem, Valéria Sampaio Péres está em terras baianas. Seu apartamento em Salvador tem vista pro mar e está há poucos metros do Farol da Barra, ponto turístico mais famoso da cidade. Lá revê amigos, recebe carinho do filho Bruno, que escolheu o lugar para morar. Breve retorna ao Rio e já combina de voltar em dezembro. Enquanto Valéria está por Salvador, a irmã Mirza e o cunhado Wady Kury curtem Nova York, revendo o filho Fabrício e o sobrinho Diego, que vivem por lá já faz tempo.

Família linda! Marcela e Marcelo Tolomei com os filhos Lucas, Maria Fernanda e Marina.

Rico Carneiro e Tathi Batavia são os noivos mais lindos dos últimos tempos

RAPIDINHAS

l Tânia Terra e José Carlos Alves irão comemorar as suas Bodas de Ouro no dia 18 de dezembro em Atafona, com Missa no Santuário de Nossa Senhora da Penha, seguida de almoço na residência deles. l Maria Lúcia e Marcos Freire curtiram umas pequenas férias por Aracaju com suas belas praias. l Adriane Ribeiro Gomes recebeu, no último fim de semana em Búzios, as amigas Lia Mírian Aquino Cruz e Suzana Ferreira Paes. l Karina e Junior Ferreira passaram o final de semana pelo Rio participando de uma maratona. l Paulinha e Peri Ribeiro comemoraram o aniversário de casamento no Rio, jantando no Belmonte da Vieira Souto, com aquela vista privilegiada para a praia e o Morro Dois Irmãos. l Marthinha e José Cláudio Poppe curtiram muito a Pousada do Rio Quente em Goiás. l Caio Vianna fez surpresa e esteve por Campos para comemorar o aniversário do seu pai, Arnaldo Vianna. l Mara e Bruno Robaina curtiram Búzios neste feriadão.

NIVER

Os parabéns de hoje vão para Malu Nascimento, Maythe Abdu Neme, Bruna Jana Robaina Gomes, Chayene Paula, Graça Lacerda, Maria Elisa Campos, Viviane Ramos, Anelise Araújo de Abreu e Bianca França Ferreira Paes. Amanhã para Marilea Lima, Jéssika Cabral, Regina Cesar, Cecília Barcelos, Mery Viana, Cecilia Lysandro Ribeiro Gomes e Simone Salomão. Terça-feira para Maria Auxiliadora Mancini, Pollyana Barros, Maria Letícia Pitta, Maria Auxiliadora Santana Borges, Leila Hamze e Cecília Pourbaix Monteiro. Quarta-feira para Suzana Ferreira Paes, Mayara Pires, Fernanda de Sá e Caê Cunha. Quinta-feira para o meu irmão Manoel Dario Marinho Teixeira, também para Célia Assed, Nilda Albernaz Monteiro, Douglas Lins, Brunna Santos Lopes, Agar de Oliveira, Romara Campanelli, Diana Coutinho e Sidiney Pereira Garcez. Sexta-feira para Ana Luísa Nunes, Jefferson Azeredo, José Carlos Pereira Pinto, Silvana Neves, Franciny Rangel, Fátima Menezes e Rahaf Saad. Sábado para Fernando Assed, Millena Rangel Venâncio Assed Estefan, Cristiane Nascimento, Djalmo Tinoco, Maiana Trindade, Li Pessanha, Leonardo Ribeiro, Lara Romano, Jeje Souza e Daniel Sampaio. Da coluna os votos de muita saúde e felicidades para todos. “Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.” Freud

Felicidade na família: Mirza e Wady Kury em New York quando receberam a notícia de que Fabrício e Ellen serão papais de um menino Esse casal esbanja elegância: Ana e o aniversariante da semana Jorge Luciano Jacyntho

O novo médico Fellipe Sepulveda Coutinho com seus pais Danielle e Cândido Coutinho e a avó materna Ester Sepulveda A mais nova médica da cidade Laurem Amoyr Khenayfis Ferreira com os orgulhosos pais Rosali e Carlos Antônio Rios Ferreira

A bela aniversariante de sexta-feira é a médica Ana Luísa Nunes Parabéns para a querida aniversariante de hoje Malu Nascimento Laura Terra Abdu Neme e Abinho Neme em noite de alegria. Foto: Alex Siqueira

O fofíssimo Pedro Henrique comemorando seus 3 aninhos com seus pais Eifa Santos e Sueder Augusto Campos e familiares em Vila Velha Sempre linda Isabel Vasconcelos Faria

Tarcísio Miranda Assed Estefan e Millena sua linda esposa aniversariante de sábado

Concertos de natal

Emoção foi a marca da apresentação da Orquestra Sinfônica Jovem Mariuccia Iacovino de Campos, em Quissamã. Realizado no Centro Cultural Sobradinho, o evento acendeu o espírito natalino e marcou o início das festas de final de ano. A apresentação abriu em grande estilo as atividades que fazem parte do calendário natalino, servindo de entrada para o extenso cardápio musical do próximo Verão, reunindo mais de 500 pessoas. O concerto foi dividido em três partes: a primeira, música erudita, a segunda, música popular brasileira e a terceira, encerrando, os clássicos natalinos. Foram aproximadamente 80 minutos de muita emoção nesta retomada da arte com o público, contando com a participação da atriz Taiane Santos, responsável por breves esquetes interligando um ato e outro. O cantor Daniel Rangel, também se apresentou, interpretando algumas das canções mais conhecidas mundialmente, como o crossover “Con te partiró” e trechos de óperas.

Maysa Victoria mostrando ser uma menina de bom gosto

Gosto musical

O gosto musical do brasileiro mudou nos últimos dez anos, período importante para a indústria da música, que também passou por muitas transformações como os investimentos em tecnologia e a forma de consumo. Nessa década houve a ascensão do sertanejo, gênero musical, que em 2011 começava a ocupar espaço e se expandiria com os estilos universitário e forronejo, uma junção do forró com o sertanejo. Naquele ano, entre as sete preferências nacionais, o novo sertanejo já ocupava um lugar de destaque no ranking. Os dados estão na terceira edição do relatório O que o Brasil ouve, produzido pelo Escritório Central de Arrecadação e Distribuição (Ecad).

Silvia Bussade Braz em toda sua boa forma, podemos dizer que em sua melhor fase

Exposição

“Nilo Peçanha – o primeiro presidente negro do Brasil”, aberta no foyer do Palácio Nilo Peçanha, sede da Câmara Municipal de Campos, marca a passagem do Novembro Negro, dentro das atividades do Legislativo e da Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima (FCJOL), parceira da CMCG, no projeto. A exposição, que acontece até o próximo dia 30, conta um pouco da história de Nilo Procópio Peçanha, campista que chegou à presidência da República, sendo o primeiro homem negro a ocupar o cargo.

Izabella Mota e Cesinha Tinoco, ele aniversariante da semana que passou Mauro Reticências e Letícia Viana, podemos dizer que são cariocas né!?

Catharina e Laurinha Bersot ja em clima de fim de ano

Amo assinar a maquiagem dessa boneca. Íris Silva, venha mais, venha sempre!Amo cuidar da sua beleza

Luciana Ribeiro, linda e talentosa! Sou fã e não me canso de tietar. A Lú é uma inspiração pra mim

Simone Pedro, linda e sensata! Camila Zatta e Laurinha Ribeiro, amo curtir qualquer programa com essa dupla!

E essa gata linda Paola Fontes arrasa demais