Sal e Brasa Elegance Ed. 3

revista

SAL E BRASA

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ano

2 |

nº

3 |

dezembro de

2013

a maio de

2014

elegance

Detox Dieta que atrai cada vez mais adeptos

Fitness Aumenta a procura pelos treinos funcionais

educação Como escolher a escola do seu filho

Infidelidade virtual Tecnologia: um novo vilão dos relacionamentos

Copa em Natal Obras de mobilidade, um legado para a cidade

Flor de Bali

a

Elementos do mundo Loja de decoração segue tendência mundial em móveis e adornos

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Editorial revista

Expediente DIRETORES Márcia Marinho Herbert Alexandre

COMERCIAL Márcia Marinho

Vem chegando

overão...a O final do ano se aproxima e é com grande satisfação que a revista Sal e Brasa Elegance chega à terceira edição. Com uma equipe de excelentes profissionais, a revista é considerada a mais completa do segmento de variedades da cidade. O conteúdo editorial é minuciosamente pensado em todos os detalhes para que as matérias cheguem às suas mãos para que você desfrute de uma leitura agradável. A cada edição, a revista presenteia os seus leitores com páginas sobre decoração, saúde, arquitetura, comportamento, beleza, moda, e muito mais.

A estação mais quente do ano se aproxima e todo mundo quer estar de bem com a vida no verão. Pensando nisso, a Sal e Brasa Elegance fez matérias especiais, entre elas: exercícios funcionais, como receber com elegância no verão e ainda, as principais tendências, com dicas imperdíveis do consultor de moda, Max Almeida. Acompanhe uma matéria com a dermatologista Larissa Morais que dá dicas de como proteger a pele. Você sabe o que é detox? Saiba mais sobre a dieta que está dando o que falar. Queremos brindar com você o nosso sucesso e agradecer aos nossos parceiros pela confiança que consolida ainda mais a Sal e Brasa Elegance. Vamos ficando por aqui, mas com a certeza de que no próximo ano temos um encontro marcado. Nós, que fazemos a revista Sal e Brasa Elegance, desejamos a você e a sua família, Boas Festas e um novo ano repleto de realizações.

EDIÇÃO Extra Assessoria de Comunicação

Fotografia Ubarana Júnior e Socorro Cabral

Projeto gráfico Terceirize Editora fone: 84 3211-5075

COLABORADOR Churrascaria Sal e Brasa

GRÁFICA Unigráfica

TIRAGEM

Boa leitura!

GRUPO

Herbert Alexandre

7.000 exemplares Realização: E-mail: revistasalebrasa@hotmail.com Contatos: (84)9193-8333 / 9134-1059

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Índice

34 Mesas

Receber bem é uma arte. Uma decoração ideal deve fazer com que os convidados se sintam bem

40 detox Fique por dentro dos benefícios

tecnologias 82 Novas Saiba como diferenciar a dependência da necessidade e hábito

86 Moda Veja as tendências do verão 2014

da dieta da desintoxicação

58 Treinamento Funcional Um exercício completo capaz de trabalhar todo o corpo de forma sinergética

urbana 64 Mobilidade Obras da Copa do Mundo vão viabilizar melhorias permanentes para o Estado

92 Protetor solar Item não pode ser deixado de lado neste verão

120 Traição virtual

Sexóloga fala sobre os prejuízos que esta aventura pode trazer para o casal

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CAPA

Flor de Bali

a

O mundo como inspiração Um pouco de tudo, um canto do mundo, um estilo novo que surge

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Quem visita, se encanta, quem conhece, vivencia um garimpo atual e exclusivo com peças do mundo todo e tem garantida a possibilidade de compras para lá de ecléticas. Assim é a Flor de Bali, com uma proposta única e características de lojas de grandes centros cosmopolitas, este espaço inusitado, localizado em Natal, oferece a seus clientes uma especial e fascinante viagem à vários lugares do globo.

Inaugurada em meados de 2010, a loja é fruto de uma ideia dos empresários Leandro Matias e Alexandra Flor, que decidiram expandir os negócios através de sua paixão por decoração. Desde então a loja que teve início com a importação de lugares como Indonésia, Tailândia e Índia, já triplicou o número de países fornecedores e somou referências mais atuais e cosmopolitas ao seu mix de produtos. Para explicar mais sobre essa proposta, nada melhor do que uma conversa com seus idealizadores.

S&B - Como surgiu a ideia de uma loja com peças diferentes de tudo que Natal já viu?

FB – Antes de mais nada havia o desejo de oferecer à cidade uma série de produtos e referências que víamos e desejávamos em viagens à Ásia e que também já eram utilizados no portfólio de grandes decoradores, a exemplo de Sig Bergamin. E como Natal não possuía nenhuma outra loja que oferecesse esses produtos originais e exclusivos abrimos uma empresa importadora e fomos conhecer o que aquele mercado tinha realmente a oferecer. Chegando lá, em um ambiente místico, cheio de charme e muito espiritualizado, nos surpreendemos com as possibilidades do negócio e toda uma gama de produtos procurada por profissionais do mundo inteiro.

Desde então, foram e continuam sendo muitas viagens a recantos longínquos, negociações e um incansável garimpo em busca do melhor da decoração no mundo.

Os jovens empresários, Leandro Matias e Alexandra Flôr

brio entre a mistura de vários estilos, ao invés de criar um ambiente frio e pré-moldado. É preciso garimpar.

A Flor de Bali oferece peças exclusivas e autênticas desde a charmosa e vasta cultura asiática, à linha industrial que há tempos predomina na Europa e é unânime em metrópoles como Nova Iorque.

São utilitários do cotidiano revisitados, que se transformam em objetos decorativos atuais e contemplam o vintage, o étnico e o moderno em peças únicas, descoladas e atemporais.

Como você explica essa crescente vertente do estilo étnico misturado à peças modernas e contemporâneas no Brasil?

Cuidar bem do visual da casa é uma tendência sem volta. Só o mercado de decoração cresceu 500% nos últimos 10 anos. Mas a grande revolução que tem ocorrido é que a cada dia mais pessoas tem deixado impressa sua personalidade na ambientação dos seus espaços através do garimpo de peças em viagens e lojas diversas. O que para nós, é exatamente a lacuna onde a loja tem se encontrado. Não existe mais um limite para decorar. O que faz uma casa ficar realmente bonita e cheia de vida é encontrar o ponto de equilíDezembro de 2013 a Maio de 2014 | 25 | Sal e Brasa Elegance

CAPA É possível encontrar um pouco do mundo em cada canto da loja.

Como isso é possível?

A partir de pesquisas constantes e apostando em referências de sucesso de outros lugares do mundo, a lista de países fornecedores não para de aumentar para dar ainda mais opções para o nosso cliente e todo o mercado de arquitetura e decoração que o atende.

Elementos naturais, iluminação aconchegante e ambiente zen imprimem a sensação de que a pessoa não está em uma loja. Esse estilo de loja pertence a algum novo conceito da arquitetura?

Como se trata de uma loja de garimpo, a idéia é criar uma atmosfera propícia à inspiração e à renovação do imaginário criativo das pessoas. É fazer com que a procura pelo móvel ou adorno perfeito para sua casa não seja uma experiência entediante e cansativa, mas sim prazerosa. É possível encontrar produtos de quantos países?

Hoje importamos e compramos de distribuidores da Indonésia, China, Índia, Tailândia, Marrocos, Turquia, Uzbequistão, Inglaterra, Estados Unidos e estamos fechando uma nova parceria com uma grande marca dinamarquesa.

Os móveis da Flor de Bali são diferentes do que a maioria das lojas oferece. Você acredita que isso representa alguma mudança na arquitetura? E os arquitetos potiguares já absorvem isso?

Nós acreditamos que a mudança que hoje vemos na arquitetura e decoração pelo mundo está começando a chegar a Natal. Alguns dos mais antenados arquitetos da cidade estão na vanguarda desse avanço e já há algum tempo tem trabalhado de forma inovadora, misturando estilos e tendências para levar mais personalidade aos seus projetos. Além disso, o cliente também anda bem mais informado, não só pelas revistas especializadas que lê, mas pelas viagens que faz e também pelo advento da internet e as várias páginas que retratam o tema decoração.

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A Flor de Bali vem sistematicamente tendo peças garimpadas por revistas como Casa Cláudia, Casa Vogue e Marie Claire.

O que isso representa para a empresa?

Isso só mostra que estamos na direção certa e todo tempo gasto em pesquisas e estudo de referências foi válido. Além disso, mostra todo o potencial do nosso mercado que cresce a passos largos. Hoje já temos uma legião de seguidores em mídias sociais como instagram (@flordebali) e facebook (facebook/LojaFlordeBali) e uma enorme procura pelo público de outros grandes centros no país. Público esse, que, a partir de dezembro, iremos atender através de uma nova loja online.

FLOR DE BALI Rua Açu, 678 - Tirol - Natal contato@flordebalicasaedecor.com.br 84 2010-7018 flor de bali

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Zani

Madeirasa investindo em sustentabilidade

Madeiras de reflorestamento, como o eucalipto é considerada nobre e possui características similares ao carvalho e ao mogno A Sustentabilidade é um assunto novo e que está em pauta de forma destacada. No início dos anos 90, quando as notícias sobre o desmatamento desenfreado das florestas tropicais e a preocupação com o futuro do planeta, passou a ter destaque, surgiu então o termo madeira de reflorestamento.

Trabalhando há sete anos nesse mercado, a Zani Madeiras se destaca entre as melhores empresas do segmento do Estado, por oferecer uma diversidade de produtos, entre eles, a Telha colonial, Telha Fibrocimento, madeirites, Eucalipto e madeira em geral, sempre respeitado os rígidos padrões da preservação ambiental.

O eucalipto, por exemplo, além de ser a primeira madeira nobre oriunda de plantio florestal, atende a quesitos importantes como preço, oferta e regularidade de entrega, além de suas características como alta densidade e durabilidade, suas boas propriedades mecânicas garantirem resistência ao impacto.

Outro ponto que enriquece e favorece a escolha pelo eucalipto é sua

tonalidade natural, clara, que permite uma grande amplitude de acabamentos e até mesmo adequar a tonalidade final à decoração pretendida.

O potencial do eucalipto pode ir além da decoração, como madeira serrada não é novidade, podendo ser utilizado em móveis, chapas de compensado, madeiras para telhado, tábuas, vigas, assoalhos, portas, janelas, madeirite, construção em geral, cercas, viveiros e currais.

O eucalipto, hoje, tem o status de madeira nobre, pois possui densidade, resistência e propriedades técnicas parecidas com as do carvalho e da faia.

Sua aparência é comparada ao mogno e ao jatobá.

A Zani Madeiras possui fornecedores de várias partes da região Norte e Sudeste, e atua no setor de madeiras sempre preocupada com a cadeia produtiva baseada em florestas plantadas, que atualmente gera cerca de 4,1 milhões de empregos e é responsável por aproximadamente 4,5% do Produto Interno Bruto.

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Refrio Refrigeração a credibilidade e segurança

Empresa aposta na agilidade, qualidade do atendimento, dos serviços e conquista o mercado potiguar

Empresário Paulo César Machado

Com quase 17 anos de funcionamento, a Refrio Refrigeração atua, com foco no segmento empresarial e industrial, nos serviços de projeto, instalação, manutenção e assistência técnica em sistemas de ar condicionado, nas suas mais variadas vertentes, como: central, chiller, fan coil, split, multi split, VRF (sistema de fluxo variável de refrigerante), além de ar condicionado de painéis elétricos, entre outros. Sinônimo de experiência e qualidade, a empresa conta com um excelente quadro técnico composto por 30 funcionários, divididos entre engenheiro, técnicos, mecânicos e demais profissionais necessários à realização de suas atividades, além de toda uma estrutura especializada para atendimentos corretivos e chamados de emergência.

De acordo com o empresário, Paulo César Machado, um dos grandes diferenciais da Refrio Refrigeração é a agilidade no atendimento e o serviço de atendimento 24 horas. “Essa é uma das grandes vantagens que os empresários têm ao nos contratar.

Nossa média de atendimento varia entre duas e três horas após o chamado, a qualquer hora do dia”, comenta.

Conforme o empresário, a Refrio Refrigeração administra atualmente uma das maiores carteiras de contrato de assistência técnica e manutenção de Natal e atende a sua clientela de forma personalizada, com foco na procura por soluções mais ade-

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quadas às suas necessidades. “Atendemos a um público diversificado, que engloba lojas, hospitais, supermercados, shopping centers, faculdades e universidades, escolas, hotéis, indústrias, residências, entre outros”, comemora e cita alguns de seus clientes: “a Universidade Potiguar, Dixie Toga/Laminor, Restaurante Camarões e Serhs Natal Grand Hotel”.

Segundo Paulo César Machado, o bom atendimento e a constante busca por aperfeiçoamento de seu corpo técnico fizeram com que a empresa firmasse parcerias com grandes marcas, como: SPRINGER CARRIER, TOSHIBA, MIDEA, HITACHI, ELGIN entre outros, para prestar assistência técnica e dar manutenção aos seus produtos. “Nossa meta principal é o atendimento com qualidade aos nossos clientes. Para isso, utilizamos os mais modernos métodos de engenharia conhecidos e adotados e obedecemos aos requisitos de segurança recomendados pela boa técnica”, finaliza.

REFRIO REFRIGERAÇÃO Rua Xavier Fernandes, 53 Cidade da Esperança, Natal-RN Fone/Fax: 84 3205.0064 email: refrio.paulo@yahoo.com.br

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INFORME

requintea ao receber

Receber bem é uma arte. O verão é momento de reunir familiares, amigos e a decoração ideal deve fazer com que os convidados se sintam bem Sal e Brasa Elegance | 34 | Dezembro de 2013 a Maio de 2014

Ambientes inspiradores parecem tornar as comidinhas do café da manhã, do almoço ou do jantar ainda mais gostosas. Não é fácil harmonizar copos, taças, guardanapos, jogos americanos, souplats, talheres e porta-guardanapos, mas existem profissionais especializados nesse tipo de serviço.

Cláudia Emerenciano é designer de mesa e dá dicas de como arrumar uma mesa com estilo. “Hoje em dia, não existem regras, o bom senso e a combinação “mix and match” (misture e combine). Toda a arrumação depende da hora e ocasião, eles que definem os detalhes que vão à mesa, tudo isso, com bom senso”, reforça e completa que a qualidade do material, a harmonia da disposição e muito carinho são indispensáveis ao montar o cenário.

Cores, estampas, uma cutelaria perfeita e muitas flores fazem das mesas de verão verdadeiros colírios para os olhos.

Claudinha como é chamada pelos amigos dispõe de todo o serviço para locação e venda, caso a cliente queira.

As estampas de flores, frutas e tie dye serão o forte da estação. As cores que vão predominar no verão são os tons de azul, coral, tons de rosa e amarelo. O uso de materiais rústicos como: o bambu, o sisal e a palha, misturado com a naturalidade do algodão e do linho transmitem uma sensação de frescor e descontração, sem perder a sua beleza.

Além disso, flores, muitas flores para embelezar ainda mais os ambientes. É preciso ter cuidado na escolha das flores, de preferência as mais resistentes para o verão, pois o calor e a umidade podem reduzir a qualidade das flores, segundo Claudinha.

O uso de duas taças é de bom tom, uma para água e outra para a bebida que será servida (suco ou vinho). Quanto ás toalhas de mesa é sempre bem vinda, com ou sem souplat, mas nunca com jogo americano.

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saúde

Dieta

da moda

a

Detox ganhou fama e muitos adeptos Desintoxicação, reeducação alimentar e redução de peso são alguns dos atrativos desta dieta que virou mania

A nutricionista Eliane Cunha fala sobre a dieta Sal e Brasa Elegance | 40 | Dezembro de 2013 a Maio de 2014

Algumas pessoas desconhecem o que é Detox, mas com certeza já ouviram falar na famosa dieta de desintoxificação, que virou a dieta da moda pelos benefícios que traz ao corpo quando seguida e bem orientada por um nutricionista, capacitado a elaborar um cardápio mais adequado com as necessidades energéticas e bioquímicas de cada um.

De acordo com a nutricionista Eliane Cunha, a dieta balanceada e diferenciada desintoxica o organismo, objetivando fazer com que o metabolismo consiga eliminar toxinas e ou substâncias prejudiciais à saúde. “Ajudando a reconstruir a reintegridade intestinal e diminuir a retenção hídrica (inchaços)”, explica.

Devido a baixa ingestão calórica, uma alimentação regrada e balanceada, a dieta detox ajuda na perda de peso. “A dieta atua principalmente, na construção de uma vida saudável através de uma reeducação alimentar para todos que a fazem”, destaca.

Uma dieta Detox pode durar em média entre 5 a 7 dias e não pode ser realizadas por gestantes, lactantes no período do aleitamento materno exclusivo e adolescente menores de 16 anos. “Não existe restrição médica, mas esse tipo de dieta deve ser sempre orientado por um nutricionista, pois ele é o único profissional capacitado para adequar as necessidades energéticas e bioquímicas exigidas”, reforça a nutricionista.

O cardápio de uma Detox contém refeições elaboradas a base de alimentos orgânicos e naturais, por serem livres de aditivos químicos, conservantes e agrotóxicos, exclusão

do glúten, lactose, proteína animal e produtos industrializados, devido o seu alta concentração de sódio, açúcares e gorduras. “Deve-se excluir, também, a cafeína e o álcool. O cardápio deve conter muitas frutas, verduras, legumes, cereais (quinoa, arroz integral, amaranto), leguminosas (grão de bico, lentilha), sementes (linhaça, semente de girassol, abóbora), temperos naturais como cebola, alho, alecrim, manjericão, salsinha, pimenta, gengibre, cúrcuma, entre outros, E muito líquido durante todo o dia como chás, suchás, água de coco, suco verde”, orienta a nutricionista Eliane Cunha, que ainda cita os embutidos como alimentos que precisam ser evitados no período da dieta.

Durante a realização da Detox, o uso de suplementos precisa ser avaliado pelo nutricionista. “A glutamina, por exemplo, ajuda na recuperação da reintegridade intestinal. Já qualquer outro tipo de suplementação fica suspenso durante a semana de desintoxicação”, salienta Eliane Cunha que ainda reforça que uma dieta como essa nunca pode ser realizada em casa sem orientação de um nutricionista, pois pode gerar problemas a sua saúde.

Suco Verde Detox Ingredientes: • 200 ml de água de coco ou suco de laranja • ½ cenoura • 1 maçã • 1 pedaço pequeno de gengibre • Raspas de meio limão • 02 folhas de couve • 01 Pedaço pequeno de pepino Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e de preferência não coar.

Fonte: Nutricionista Eliane Cunha Dezembro de 2013 a Maio de 2014 | 41 | Sal e Brasa Elegance

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Studio

Body Fita Academia envolve alunos com um sistema inovador, treinamento diferenciado e salas cheias com as melhores aulas de franquia mundial Com o diferencial de ser a única academia do nordeste que trabalha focada em Ginástica Coletiva, o Studio Body Fit realiza suas atividades com a franquia mundial Les Mills, conhecida na América Latina por Body Systems.

As modalidades de ginástica são fantásticas por, em suas aulas funcionais, obterem uma curva de esforço testada em laboratório, na sede que fica na Nova Zelândia, pra depois serem exportadas para o mundo. E o mais bacana é que as aulas permitem que pessoas aptas à prática da atividade física, em qualquer nível de condicionamento físico, possam participar de todas as modalidades.

O educador físico e sócio da academia Elieser Silva explica que as aulas são motivantes e dão resultado. E, além disso, o Studio Body Fit se destaca com o atendimento personalizado na musculação. “O nosso aluno não treina sozinho. Todos tem um acompanhamento diário focado em cima do resultado que almeja”, afirma ele.

Outro serviço oferecido e que atrai a fidelidade dos clientes é a possibilidade dos alunos usufruírem dentro da academia, com segurança e comodidade, alimentos que contribuem para uma vida saudável e nutritiva. “Nossos alunos não precisam ir a outro local”, é o que enfatiza a sócia Kennya Amorim. “O Studio Body Fit, oferece avaliação nutricional e física. Tem ainda um Espaço Vida Saudável, da Herbalife e, o Boteco Natural”, destaca.

Todo mês o Studio Body Fit, que oferece seis programas de treino diferenciados, têm aulas diferentes com ares de festa. “A franquia envia a cada três meses novos mixes e coreografias de cada modalidade e quando vamos lançar as novas aulas, fazemos festa de lançamentos”, salienta Kennya e acrescenta que aliado a isso, todo mês escolhem uma data comemorativa para fazer uma festança. “Isso é bacana porque as alunas interagem e movimenta a academia”, diz.

Outra modalidade, que é a febre do momento, executada na Body Fit é o Treinamento Funcional. De acordo com Elieser Silva, os treinos são realizados conforme a necessidade do cliente. “O treinamento funcional existe dentro da academia, de acordo com o objetivo do aluno, fazendo circuito nas máquinas e com os acessórios do funcional”, relata ele e completa: “Também existe o treinamento funcional na praia de Ponta Negra, com turma semanal 3X por semana e a turma do aulão, aos sábados”.

Os profissionais que atuam no Studio Body Fit passam por um rígido processo de seleção. O primeiro pré-requisito é ter formação acadêmica no curso de educação física.

O segundo é trabalhar com gente que gosta de gente.

E o terceiro é mais amplo, abrange responsabilidade, caráter, trabalho em equipe. “Aqui ninguém pode ter ego, ninguém é melhor que ninguém. Todos são iguais e estão aptos a desenvolver um trabalho em conjunto, valorizando uns aos outros, vestindo a camisa da empresa.

Pois, o Studio Body Fit crescendo, todos crescem juntos”, finaliza Elieser Silva.

O resultado de todo este trabalho é ver que o Studio Body Fit é uma família. Família esta que, cresce a cada dia explorando o slogan ‘Aqui tem um bando de loucos por ginástica!’. Venha fazer parte desta família, você também.

Stúdio Body Fit Av. Abel Cabral, 04 - N. Parnamirim (84) 4141.1790

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Como cuidar bem

do seu animal domésticoa Nos últimos anos as pessoas têm tratado seus amigos peludos como um membro da família, e para isso, são necessários alguns cuidados para garantir a saúde dos animais e das pessoas que convivem com eles dentro de casa. A Petmimo é uma clínica veterinária referência no mercado

onde o cliente encontra tudo para seu cão e gato, com produtos específicos contra as doenças e tendo sempre as melhores rações do mercado. A veterinária da clínica, Suziane Barreto, esclarece sobre uma alimentação saudável e a leishmaniose visceral, vulgo Calazar.

Cães e gatos também precisam de uma alimentação saudável

Dra. Suziane Barreto, veterinária da Clínica Petmimo

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Uma comida caseira pode ser gostosa para seu amiguinho, mas é carente de alguns dos principais nutrientes para os cães e gatos que são as proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e os minerais, é o que explica a veterinária da clínica Petmimo, Suziane Barreto. “Quando os animais comem comida caseira, sem nenhum controle nutricional não estamos promovendo uma nutrição adequada. Por mais “sem graça” que possa parecer, a ração é a melhor opção”, afirma e completa que uma alimentação saudável e balanceada é mais facilmente alcançada com uma ração de qualidade, do que com sobras de comida.

Em uma alimentação balanceada está presente os principais nutrientes combinados entre si e que proporcionam uma melhor absorção e nutrição. Dra. Suziane conta que existem muitas rações nas

Leishmaniose visceral pode matar, mas não é contagiosa

quais os ingredientes não têm muita qualidade, e, sendo assim, a alimentação também fica carente. “Tem que ser uma ração boa ou uma comida muito bem balanceada.

Nem mesmo nós temos a devida preocupação em termos uma alimentação balanceada, imagina para nossos queridos amigos. Por isso, a ração acaba sendo a melhor opção”, diz e relata que no mercado existem três categorias: combate, premium e super premium.

As rações consideradas linha de combate tem níveis nutricionais mínimos, ingredientes de baixo custo e qualidade e matéria prima variável. Elas são comercializadas principalmente em canais não especializados a preços extremamente acessíveis. “No entanto são alimentos de baixa densidade nutricional obrigando assim o animal a ingerir uma grande quantidade para se sentir saciado e só assim receber o mínimo de nutrientes necessários através do produto, o que torna a relação custo/benefício desvantajosa, e além de comerem demais, defecam bastante e com odor muito forte”, diz a veterinária.

Já as rações premium, são produtos mais elaborados, com níveis nutricionais melhores, mais palatáveis (mais sabor) e com controle de qualidade e matéria prima um pouco mais rigoroso. Suziane explica que essas rações tem diferenciais como corantes e aromas “culinários” artificiais além de formatos que buscam unicamente agradar aos olhos dos proprietários, sem agregar valor nutricional algum ao alimento.

A Super Premium é a melhor categoria das rações, apresentam os avanços nutricionais mais recentes e tecnologia de produção moderna, e a Premier Pet foi pioneira no lançamento da Super Premium no Brasil.

Esta linha agrega ingredientes de alta qualidade além de suplementos nutricionais que a longo prazo oferecem maior qualidade de vida ao animal e consequentemente, maior longevidade. Dra. Suziane conta que essa categoria apresenta custo benefício melhor, por proporcionar alta digestibilidade e densidade energética, permitindo alta qualidade nutricional além de uma menor ingestão de alimento. “ Reduz o risco do aparecimento de doenças nutricionais no decorrer da vida de cães e gatos”, afirma e aconselha que o criador deve ficar atento para a importância de uma boa alimentação.

Considerada um problema de saúde pública, segundo a Organização Mundial da Saúde - OMS, a leishmaniose visceral vulgo Calazar, registra anualmente 500 mil novos casos humanos no mundo com 59 mil óbitos. É a segunda doença parasitária que mais mata no mundo, atrás da malária. Na América Latina o Brasil registra 90% dos casos humanos e quando não tratada, pode evoluir para óbito em quase 100% dos casos.

O cão é considerado o principal reservatório da leshimaniose visceral no meio urbano, mas vale ressaltar que ele (o cão) não transmite a doença diretamente para o ser humano através da lambedura, arranhadura ou mordedura, é o que explica a veterinária da clínica Petmimo, Suziane Barreto. “Essa é uma doença provocada pelo protozoário leishimania chagasi e é transmitido aos seres humanos e animais através da picada de um inseto, conhecido pelo nome de birigui, cangalha ou mosquito palha”, relata.

Pessoas e outros animais infectados são considerados reservatórios da doença, uma vez que o mosquito, ao sugar o sangue destes, pode transmiti-lo a outros indivíduos ao picá-los. Dra. Suziane afirma que em ambiente urbano, os cães fazem esse papel. “Quanto a este fato, podemos entendê-lo ao considerarmos a proximidade que estes animais têm com a nossa espécie e que nem todos, quando infectados, apresentam os sinais da doença”, diz.

Há 13 anos em clínica veterinária, Suaziane Barreto conta que os sintomas mais visíveis são as feridas na pele, principalmente nas saliências ósseas e o emagrecimento acentuado, apatia (abatido, fraco), sem apetite, com as mucosas pálidas (anemia), algumas vezes apresentando volume abdominal aumentado e o crescimento exagerado do tamanho das unhas. “Apesar de alguns sinais característicos apenas o médico veterinário poderá dar o diagnóstico através de testes”, afirma e acrescenta que é de vital importância medidas de prevenção, como vacinas, limpeza de matéria orgânica de quintais e jardins, o uso de coleira impregnada de deltametrina a 4%. “A coleira SCALIBOR é recomendada pela OMS como uma forma eficaz no controle da doença”, finaliza a médica veterinária.

Petmimo Av Senador Salgado Filho, 2019 Potilândia - Natal, RN (84) 3234-7010 Dezembro de 2013 a Maio de 2014 | 45 | Sal e Brasa Elegance

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Como escolher

a escola do seu filho?a Qualidade, estrutura física, segurança, bons princípios, localização e questão pedagógica são alguns dos fatores que devem ser levados em consideração A idade escolar se aproxima e a angústia dos pais logo aparece. Como escolher a melhor escola? Especialistas são unânimes em afirmar que não existe uma escola ideal para todos, mas aquela que se adapta melhor ao que a família busca e que atende as necessidades singulares da criança. Algumas escolas priorizam o conteúdo, outras privilegiam as atividades que despertam a curiosidade, o gosto pelo saber, a cidadania e o pensamento autônomo, mas o que todas elas têm em comum é o dever de cumprir o currículo mínimo determinado pelas políticas educacionais do País.

Na visão da diretora do Colégio Prince, Silvia Helena Maia, os pais devem, primeiramente, visitar a es-

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cola e procurar informações a respeito da proposta pedagógica. “É importante analisar se essa proposta pedagógica segue a linha de valores da sua família, qual a formação dos professores da Instituição, bem como o número de alunos por sala, se é o suficiente para o bom aprendizado. Por se tratar de educação infantil é preferível que as turmas não sejam tão numerosas, alerta”.

Já a coordenadora pedagógica da escola, Maria Cláudia da Silva acredita que ao escolher uma escola para o seu filho, “é importante observar se a escola prepara os pequenos para a vida, em termos de valores, princípios éticos e morais, e se, sobretudo, é um ambiente que pode fazê-los felizes”, disse.

A escola tem um papel definido, trabalha com aprendizagem, mas é importante que outros aspectos sejam colocados em xeque. “É importante a visita ao local. Observe a estrutura física e ouça os profissionais.

A forma como o professor trabalha o aluno e como eles conversam com os demais profissionais, tudo”, destaca e acrescenta que o ideal é que esta visita ocorra no horário de aula, para que seja observada a rotina diária da Instituição.

Fique atento as dicas: • Observe a proposta pedagógica e a formação dos professores; • Números de alunos por sala; • Segurança; • Alimentação; • Espaço físico; • Localização (o ideal é que seja perto de sua casa ou trabalho);

Pequeno Prince Rua Francisco Pignátaro, 1946 Capim Macio - Natal/RN (84) 3025-1091

Colégio Prince Rua Ind. João Mota, 1497, Capim Macio - Natal/RN. (84) 3642-2758.

• Em caso de dúvidas, procure referências com parentes e amigos.

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INFORME

Que roupa escolher

na hora de brincar?a

Parece simples, mas a questão deve ser levada a sério, especialmente para pais e mães de meninas

S2 boutique fotográfica

A pediatra Valéria Borges tem três filhos ainda na infância e, por mais que afirme cumprir “apenas” a tarefa de ser mãe, a experiência médica tem sido uma aliada fundamental quando o assunto é escolher a roupa ideal para brincar. Aos dois meninos, Samuel e Rafael, 4 e 2 anos, respectivamente, a preocupação se limita ao conforto: roupas e calçados ideais às atuais medidas. “Se reclamam que algo está apertado, vejo

que é hora de adquirir novas peças”, disse ela, que vai às compras a cada três meses, em média. Mas, é com Sofia, 7 anos, que a atenção é redobrada. Na fase das brincadeiras e travessuras, escolher roupas para essas ocasiões é encarado como assunto sério.

Afinal, nessa idade, a criança ainda exala inocência e não se preocupa se em certos momentos, por exemplo, a calcinha ficou à mostra. Na opinião de Valéria - compartilhada pelo marido Hugo César -, para evitar certos constrangimentos, alguns cuidados são essenciais. “Eu acabo definindo o que Sofia irá usar.

Gosto de comprar vestidos e saias, mas adoto o uso de um short por baixo. Assim, ela e eu ficamos mais à vontade”, explica, ressaltando que ela própria precisa definir sua roupa para situações “com” e “sem” os filhos. “Se estou com eles, me visto com roupas que me garantam movimento e discrição”.

Na opinião das psicólogas Marina Bezerra Férrer e Thaís Sousa de Azevedo, do Núcleo CRIAD - especializado em psicoterapia para crianças e adolescentes -, é necessário que os pais procurem sempre conversar e explicar às suas filhas acerca do que é ou não apropriado para a sua idade e para a situação. “É comum, por exemplo, que crianças muito pequenas brinquem só de calcinha e até saiam de casa assim; isso é natural e não existe uma idade limite para que deixe de acontecer. No entanto, é importante que os responsáveis possam sempre ajudar a criança a compreender o que pode ser público e o que é íntimo, para que ela, aos poucos, vá se dando conta da importância de usar a roupa e comece a entender, inclusive, que atitudes dizem respeito à sua intimidade e quais são cabíveis a uma situação comum, coletiva”, afirmam.

A médica Valéria Borges tem atenção redobrada com a filha Sofia ao usar saias e vestidos: “adoto um short por baixo”

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Indústria Para Joseane Karla, proprietária da loja Infantes, essa tem sido uma preocupação crescente da própria indústria da moda infantil. “Percebemos que a qualidade das roupas nacionais para o público infantil está cada vez melhor e as fábricas têm se preocupado em fazer produtos

que possam ser usados por mais de uma criança, pelo irmão ou irmã mais novos. A roupa indicada para o clima, confortável, segura e que permita livre movimento para as brincadeiras infantis, assim como os calçados são adequados aos pés pequenos em desenvolvimento”, destacou.

Em um ano, duas lojas!

A Infantes nasceu há pouco mais de um ano, na Zona Sul de Natal, fruto da parceria do casal Edmilson de Jesus e Joseane Karla, nascidos no mesmo dia e amigos desde a infância. Eles são casados há oito anos e pais do pequeno Arthur, de 4 anos, que tem sido uma inspiração quando o assunto é moda infanto-juvenil. “Acreditamos que a infância é, ou deveria ser, a época mais próxima da noção humana de paraíso. O espírito que move a Infantes é o de que a forma que escolhemos vestimos as nossas crianças é uma extensão do cuidado e do carinho que temos por elas”, afirmam.

E em apenas um ano, a Infantes comemora a abertura da segunda loja, atendendo agora ao público da Zona Norte com peças de qualidade e preços em conta. A unidade está localizada no Norte Shopping. “Natal tem tido ultimamente um enorme crescimento nas regiões sul e norte. Percebemos a necessidade dos pais que moram na Zona Norte de terem mais opções para boas compras para seus filhos”, destacou Joseane.

Sobre as tendências para o fim do ano, Joseane diz que a aposta está na cor branca, que dominou as coleções das marcas infantis no verão europeu. “No Brasil, nas festas de fim de ano e em janeiro, teremos o branco com o verde e o azul, tanto para meninas quanto para

os meninos. Os vestidos e conjuntos femininos estão ricos em texturas, bordados, acetinados, tricoline. As polos dos meninos vêm com malha flamê, dando mais conforto e beleza”, sugeriu.

A Infantes traz a Natal as melhores marcas do universo da moda infanto-juvenil, como a americana Levi’s (revenda autorizada), Milon, Malwee e Zig Zig Zaa. E os calçados da Klin, Pampili e da Kea, feitos em couro legítimo. “Procuramos conhecer os nossos clientes e propiciar tranquilidade na escolha do vestuário das crianças de 0 a 12 anos. Damos também as melhores condições e um acompanhamento individualizado a cada cliente”, finalizou.

Infantes Loja 1: Av. Ayrton Senna, 380 - Capim Macio (84) 2010-9712 Loja 2: Natal Norte Shopping, loja 147 - Potengi (84) 2030-4600 / comercial@infantes.com.br infantesdobrasil Dezembro de 2013 a Maio de 2014 | 49 | Sal e Brasa Elegance

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INFORME

“CRIANÇASa entram cada vez mais cedo na escola”

A cada dia mais, pais e mães vem ingressando no mercado de trabalho pela necessidade de manter e criar seus filhos. Muitas vezes, realizando duplas e, até triplas jornadas de trabalho, os casais vêm matriculando mais cedo as crianças na vida escolar.

“A partir dos quatro meses de idade já temos crianças matriculadas no berçário infantil”,diz a Diretora , Bianca Cavalcante, da Escola CRESCER. O convívio intersocial com outras crianças e o meio ambiente é muito importante para o desenvolvimento infantil, e a escola, proporciona tal convívio. A criança que está na escola, participando de atividades e socializando com outras crianças da sua faixa etária avança a passos largos no aprendizado. Isso não quer dizer que devemos ensinar, números e letras do alfabeto a um bebê.

Todavia, compreendendo-se as fases do desenvolvimento da criança, é possível oferecer um ambiente rico para a aprendizagem infantil.

A exemplo disto, na convivência com os livros didáticos e paradidáticos, as crianças constroem um repertório de textos que são utilizados pela sociedade. Quando se conta ou lê uma história para uma criança, mesmo em seu primeiro ano de vida, ela também está sendo alfabetizada .

As fases do desenvolvimento infantil determinam como se deve trabalhar a aprendizagem. Até os cinco anos de idade, isso ocorre essencialmente através das atividades lúdicas. Um ambiente amplo, com espaço livre para correr, explorar e brincar é muito mais importante que salas climatizadas com paredes decoradas que não possuam tais atividades ao ar livre. Pensando assim a Escola CRESCER oferece o que há de melhor: o saber fazer, com responsabilidade, cuidado e carinho, ensinando a criança por meio de brincadeiras, afinal só se ensina uma criança a amar, amando-a.

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Bianca Cavalcante diretora da Escola e Berçário Crescer

Escola e Berçário Crescer Rua Graciliano Ramos, 2919 - Capim Macio Atrás do Shopping Cidade Jardim (84) 3217-2451/8742-4140/9665-2808 www.escolacrescernatal.com.br

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fitness

Treinamento Funcionala é a nova moda do mundo fitness Chamado de treino do futuro, o Treinamento funcional faz com que professores se especializam para atender crescente demanda

Fotos:Thiago Lima

Qualquer indivíduo de qualquer faixa etária pode realizar um programa de treinamento funcional que pode ser praticado em academias, praias, e até mesmo em casa, desde que seja orientado por um profissional de Educação Física habilitado para realizar uma prescrição eficiente e responsável. Ao contrário da musculação tradicional, a atividade faz uso de cordas, obstáculos e pesos soltos, ao invés de aparelhos com carga. O treina-

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mento funcional, independente do sexo, treina o corpo sob a ótica de sua funcionalidade. Portanto, é uma metodologia indicada para ambos os sexos.

Entre um treino e outro, o personal Lo-amy Fonsêca mostrou que o treinamento funcional visa o equilíbrio das estruturas musculares, a prevenção de lesões e a melhora na performance de atletas e indivíduos que estejam em busca de mais disposição e saúde. “No

funcional o trabalho muscular não é realizado isoladamente, isto é, os exercícios são executados de forma global (forma em que a musculatura é exigida nos movimentos do dia-a-dia ou de um esporte específico).

Assim, toda a cadeia muscular é fortalecida, gerando mais força, potência muscular, estabilidade, equilíbrio e coordenação motora”, relata.

Engana-se quem pensa que o funcional não traz bons resultados, as vantagens são inúmeras como o fortalecimento muscular, melhora a flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e ainda auxilia no emagrecimento, depende do objetivo de cada, além de ser mais motivador e desafiante. Lo- Amy explica que o treinamento aplicado em seus alunos consiste em exercícios com uma maior complexidade do movimento e envolvimento de várias capacidades físicas no controle motor. “Eu utilizo vários tipos de acessórios que vão desde elásticos, medicine ball, fit ball, fitas, para estimular a reprodução de movimentos feitos no cotidiano”, destaca o personal em seu treino que realizado diariamente com seus alunos.

Agachamento na bola, pula corda, fita para fortalecer o abdominal, assim é feito o treinamento funcional de Lo- Amy com seus alunos. Completo e capaz de trabalhar todo o corpo através de exercícios sinérgicos que estimulam, ao mesmo tempo, várias capacidades físicas.

“O treino pode ser realizado a partir da resistência que pode ser gerada pelo próprio corpo, além disso, dependendo do objetivo do aluno, podem ser incluídos na rotina de treinamento vários tipos de acessórios”, conta.

Em Natal, o Funcional conquistou todas as gerações e as belas praias da cidade transformaram-se em cenários para a prática. O personal Lo- Amy Fonsêca explica que quando realizado na praia, além de proporcionar uma experiência agradável para quem o pratica a areia pode ser transformar em um ótimo meio para tonificar os membros inferiores e elevar a intensidade do trabalho cardiovascular.

treinamento O maior evento de treinamento o Outdoor Training tem realizado em parques, praias, praças, e demais locais, o comprometimento com a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas. O evento começou com uma turma de amigos e hoje vem ganhando mais espaço, pois a busca pelo contato com a natureza tem levado as pessoas a saírem de casa, do trabalho ou das academias para praticar exercícios físicos ao ar livre.

Uma nova edição estar para acontecer em dezembro, para quatrocentas pessoas. Esse tipo de treinamento vem se revelado uma excelente forma de levar mais diversão, saúde e movimento para todos os seus seguidores. Sua maior missão é levantar a “bandeira do exercício físico”, propagando os seus mais diversos benefícios para aqueles que estão em busca de uma melhor saúde.

Agende e participe: http://www.outdoortrainingbrasil.com.br/

Barriga Tanquinho com a ajuda do Pilates

As fisioterapeutas da Corporeum preparam aulas voltadas para o verão

As academias, as clínicas de estética, as pistas de corridas e os estúdios de dança e pilates começam a ganhar novos alunos que desejam recuperar o tempo perdido no menor tempo possível. Para atender a esse público e aos que têm apenas a barriga como inimiga do corpo, as fisioterapeutas Bárbara Jorge, Andréa Bessa e Vanessa Mesquita da Corporeum Pilates, todas formadas pela Physiopilates- Polestar, trouxeram para Natal a técnica “Barriga Tanquinho”, que promete ajudar na postura e a definir e ‘secar’ o abdômen. Com uma série de movimentos usando acessórios, como: bolas, rolos, faixas elásticas, flex ring, entre outros, e também aparelhos, a aula tanquinho promete diminuir a cintura. A aula tem duração de uma hora e oferece uma forma de exercício segura e eficiente para todas as idades e níveis de aptidão, e que os resultados, tanto no visual quanto na postura, comecem a aparecer após 30 aulas.

O personal Lo-Amy Fonsêca fala dos benefícios da prática de atividades na areia Dezembro de 2013 a Maio de 2014 | 59 | Sal e Brasa Elegance

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Artes marciais:a

um esporte para todos A ascensão do jiu jitsu diante das grandes conquistas de brasileiros em octógonos No país do futebol, outra modalidade esportiva conquista cada vez mais os brasileiros: as lutas de artes marciais mistas ou MMA. Essas lutas têm chamado atenção pela grande legião de adeptos, que participam e se destacam nos campeonatos nacionais e internacionais. Além disso, elas trazem uma série de benefícios, como autoconfiança, concentração, disposição, condicionamento físico, defesa pessoal e até novos amigos. O jiu-jitsu, por exemplo, já é o segundo esporte mais praticado no Brasil e conta com uma legião de atletas do Rio Grande do Norte que se destacam em campeonatos nacionais e internacionais.

De acordo com atleta e proprietário da Gracie Barra Parnamirim/ RN, além de administrador de quatro outras unidades espalhadas pelo RN, Hugo Britto, existem várias modalidades de artes marciais, mas o Jiu

Jitsu é atualmente a arte marcial mais praticada no mundo. Ele classificou a modalidade como empolgante e disse que a mesma costuma “viciar” os praticantes. “Hoje o público procura muito as artes marciais não só para perder peso, mas também para se socializar, melhorar a concentração, a coordenação motora, a defesa pessoal, entre outra série de benefícios”, comenta Hugo Britto, que acrescenta que a GB é uma escola de Jiu Jitsu, mas dispõe também de aulas de Muay Thai e MMA. Quando questionado sobre a influência do UFC no aumento da procura nas academias pelo Jiu Jitsu, ele respondeu que as conquistas de grandes nomes do MMA nos octógonos refletem muito no crescimento do esporte, porque o Jiu Jitsu é a base do MMA. “Todos atletas de MMA têm que saber pelo menos

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o básico do Jiu Jitsu, estamos tendo muita procura de atletas de MMA para aprimorar sua parte na luta de solo”, explica o empresário.

Com relação ao público feminino, Hugo Britto conta que vem crescendo muito. “Conseguimos quebrar aquele preconceito que mulheres não podem fazer esporte de luta. Hoje tenho uma turma exclusiva de mulheres, que frequentam as aulas três vezes na semana, com muita disposição e que comemoram as melhorias em suas vidas”, disse.

O segredo para fidelizar alunos, na concepção do empresário é trabalhar com amor, carinho e dedicação. “Todos os dias dou o meu melhor nas aulas e nos meus treinos e, como líder de uma equipe, sei que sou um espelho para os que estão chegando”, revela.

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mobilidade

A Copa do Mundoa é uma realidade!

O Estádio Arena das Dunas está em fase final e outra etapa inicia: as obras de mobilidade urbana Quem passa pelas proximidades do Estádio Arena das Dunas se impressiona com a grandiosidade e arquitetura moderna, de um dos complexos que tem tudo para ser um dos mais bonitos da Copa do Mundo no Brasil.

As obras de mobilidade iniciaram no mês de outubro e com isso foi preciso intervenção no entorno do complexo, o que afetou a vida de inúmeros usuários que trafegam pela região.

As obras de mobilidade são coordenadas pela Secretaria de Mobilidade e Urbana – SEMOB que estudou diversas alternativas de fazer com que essas obras aconteçam sem causar maiores prejuízos aos que moram e circulam pela localidade. “As obras foram viabilizadas pela Copa, mas não estão sendo realizadas unicamente para receber o campeonato, será um legado para a cidade, a conclusão da obra está prevista até maio de 2014”, informa Marconi Spíndola, Diretor do Departamento de Engenharia de Trânsito da SEMOB As alterações no curso de avenidas e ruas tornaram o trânsito demorado e tem causado prejuízos há alguns comerciantes, que acreditam na importância da obra, mas concluem que poderia ter sido feito de outra maneira. “O ideal é que a obra fosse feita de maneira escalona, por exemplo, os túneis um de cada vez e que essa obra tivesse seu início e foco no período entre fevereiro de 2014 por a cidade estar mais vazia até outubro, mas acho que pelo compromisso com a copa isso não é possível”, desabafa Júlio César Oliveira, presidente da associação dos lojistas e empresários do entorno do estádio Arena das Dunas – ALEEAD. De acordo com Marconi Spíndola, o trânsito nessas vias de acesso podem sofrer alterações de acordo com as necessidades da comunidade. “Nós fazemos estudos, mas só quando o desvio acontece é que sabemos como as coisas funcionam e em algumas ruas já sofreram alterações, pois foi observada necessidade”, reforça.

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Diretor do Detartamento de Engenharia de Trânsito da SEMOB, Marconi Spíndola

Para o presidente da ALEEAD, não se pode ter progresso a qualquer custo, “a sociedade sai danificada por falta de planejamento ou por má execução de um planejamento feito as pressas”, salienta Júlio César.

O diretor do departamento de trânsito concorda que as obras deveriam ter sido iniciadas na gestão passada, mas como não aconteceu é preciso agilidade para que tudo fique pronto. “Essas obras estão causando transtornos aos usuários e empresários da região, mas é preciso reforçar que elas são necessárias, independente da existência da copa ou não. É importante que as pessoas saibam que nos dias de jogos, por exemplo, o tráfego será interrompido e barreiras serão colocadas para evitar o acesso de carros até as redondezas do Estádio”, destaca Marconi Spíndola sobre as obras serem uma necessidade e que nos dias de jogos as pessoas chegarão às proximidades do estádio a pé.

Dados da associação do entorno Arena das Dunas apontam que de 150 a 200 empresas estão localizadas na região, 400 a 500 profissionais liberais diretos e indiretos, dois mil alunos e 1500 pessoas que transitam diariamente pelos pontos envolvidos nas obras.

As chamadas obras da copa, que na realidade fazem parte de um projeto já existente podem não parar por aí, as ruas de acessos ao bairro de Candelária, que foram alteradas devem voltar ao normal com término das obras, mas as avenidas que tiveram seus sentidos alterados e tornaram-se mão única irão continuar como estão, e avenidas próximas, no futuro, devem seguir a mesma tendência. “Estudos apontam que avenidas como Antônio Basílio e Nascimento de Castro, num futuro não muito distante devem seguir os moldes das avenidas Miguel Castro e Amintas Barros”, revela Marconi Spíndola.

Para contornar a situação dos empresários, a Prefeitura, SEMOB e a Polícia Militar se reuniram para definir ações que possam amenizar as dificuldades encontradas pelos empresários da região, entre elas estão o patrulhamento das ruas do entorno nos horário das 22h às 5h, na esquina da rua Lima e Silva com a Prudente de Morais, auxílio de material publicitário que será divulgado por panfletos, rádios e televisões com logo das empresas e mapas explicando o acesso disponível nesta área das obras.

As obras de mobilidade urbana preveem a construção de cinco túneis e dois viadutos que irão melhorar o trânsito de veículos na região, além de reduzir o número de sinais em virtude dos viadutos que permitiram fluxo contínuo.

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MCL

a a

Distribuidora

referência na produção de cestas básicas e natalinas Há 31 anos, o empresário Euzemário Gomes de Souza, conhecido por amigos e familiares por Marinho, idealizou a MCL, uma empresa que oferece diversas opções de cestas básicas e natalinas, com ótimos preços que podem variar de R$10,00 a R$87,00. Uma alternativa viável para os mais variados segmentos, entre eles: construção civil, indústrias, condomínios, fábricas, bancos, hospitais, instituições filantrópicas, empresas prestadoras de serviços em geral, bem como, as vendas avulsas.

O cliente pode optar pela cesta pronta ou por uma personalizada com os itens de sua escolha. A distribuidora tem como missão tornar-se referência em qualidade e produtividade em cestas de alimentos e similares do Rio Grande do Norte. Para isso, a empresa possui funcionários capacitados e treinados e, além disso, conta com o suporte de um profissional de nutrição que é responsável de manter o controle de qualidade das mercadorias.

Reconhecida pelo Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA),

devidamente registrada no Programa de Alimentação ao Trabalhador (PAT), com selo do Instituto de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial (Inmetro).

O empresário recebe assessoria de suas filhas, Tatiane Marinho e Rosamaria Marinho. Tatiane é a responsável pelo departamento comercial e Rosamaria pelo administrativo da empresa. Os negócios bem sucedidos estão diretamente ligados à união familiar, todos unidos com um único objetivo, prosperar cada vez mais. Rosamaria relata como é trabalhar com o seu pai. “É um grande orgulho fazer parte de uma empresa em que meu pai trabalhou muito para construí-la. Na realidade, ela é um sonho concretizado e tenho aprendido a cada dia com sua experiência e ensinamentos”, disse.

Um passo importante dado pela distribuidora é a construção de uma fábrica própria, na Miguel Castro,que terá 1.500m2 de área construída e centralizará toda a produção das cestas. Tatiane Marinho explica quais as vantagens que a fá-

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brica trará para a empresa. “A MCL da Capitão Mor Gouveia será apenas um ponto de venda. Iremos realizar todo o processo produtivo nesse novo espaço, com profissionais altamente qualificados”, enfatiza e comenta que a fábrica otimizará o tempo de produção das mercadorias. Tatiane diz também que é gratificante ver a satisfação do cliente. “Trabalhamos fortemente para que o nosso cliente fique feliz e volte a nos procurar. Realizamos um trabalho de pós-venda, onde ligamos para saber se as entregas foram feitas corretamente e se chegou na data correta”, declara e acrescenta que a comunicação entre a empresa e o cliente é muito importante, esse é o segredo para um atendimento de excelência.

MCL Distribuidora de Cestas Básicas Av. Capitão Mor Gouveia, 1260 Dix-Sept Rosado - Natal/RN (84) 3605.5338 | 3082.2463

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boca D’águaa destaque entre docerias da capital

Prestes a completar quatro anos no mercado potiguar, a Boca D’água Delicatessen, do jovem empresário Gustavo Nobre, já é referência na cidade quando se fala em tortas finas. Inaugurada em fevereiro de 2010, a casa vem crescendo e conquistando a fidelidade de clientes que primam por um atendimento personalizado.

“Nosso diferencial está na qualidade.

Seja na escolha dos materiais, nos produtos em si, ou no atendimento. Hoje temos cerca de 40 opções de torta, mas estamos sempre atentos às necessidades de nossos clientes pra desenvolver novos produtos”, destaca Gustavo.

Os que quiserem conhecer as delícias da Boca D’água podem contar com o sistema de delivery oferecido

pela empresa. “Fazemos entrega de kits festa e tortas inteiras. O cliente escolhe no site, encomenda com nossas atendentes e recebe no conforto de sua casa”, explica o proprietário. Todo preparo dos produtos acontece na própria loja, por uma equipe de profissionais constantemente capacitados.

Mas quem prefere experimentar o produto antes de fazer o pedido certamente tem sempre uma grata surpresa ao chegar na loja. Além de um ambiente aconchegante, a casa dispõe de uma vasta opção de cafés quentes e gelados e tortas com um apelo visual que deixam qualquer um, literalmente, com a boca cheia d’água.

A loja fica localizada na avenida Ayrton Senna, próximo ao colégio

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Salesiano, e funciona de terça a quinta das 9h às 21 e domingo e segunda das 13h às 21h. Uma ótima opção para um encontro com os amigos ou uma reunião de trabalho.

Boca D’água Avenida Ayrton Senna, 2109 Parque dos Eucaliptos, Natal-RN Fone: (84) 3213-8067 www.bocadaguanatal.com.br BocaDagua

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Conheça o

Coworking:a Em um mundo cada vez mais virtual e com individualismo em ascenção, empresas apostam em espaço compartilhado A prática de compartilhar o espaço físico de um escritório com mais de uma empresa e/ou profissional ganha força no mercado. O modelo já é sucesso em mais de 81 países e no Brasil já se encontram mais de 100 unidades registradas, sendo uma na capital potiguar. Classificado como Coworking, o novo formato sugere que o profissional ao invés de alugar um escritório e arcar com todas as despesas associadas a essa estrutura, busque um espaço onde se possa trabalhar lado a lado com profissionais de área distintas, conhecer novos amigos e até firmar novas parcerias ou fechar negócios.

De acordo com o fundador do Mesa Anexa, espaço de Coworking pioneiro na cidade, e que atua no mercado desde agosto de 2013, Bruno Oliveira, as vantagens desse novo modelo de escritório vão além da comodidade e economia. “Ao trabalhar em um espaço de Coworking, o empreendedor poderá ampliar sua rede de contatos e até fechar novos negócios enquanto trabalha”, comenta o empresário.

O modelo é uma excelente alternativa para quem procura um endereço fixo com preço acessível e flexibilidade de horários, sem contratos de aluguel, nem a obrigatoriedade de custos mensais. “Ao utilizar nossos serviços, a única preocupação do utilizador é com a sua produção.

Além disso, ele poderá ampliar sua rede de contatos constantemente e receber o seu cliente com todo con-

Diretor do Mesa Anexa Bruno Oliveira e sala de trabalho compartilhada

forto possível, em uma ótima localização, com segurança e conforto”, explica Bruno.

Conforme relata o fundador do Mesa Anexa, ao contratar os serviços da empresa, o profissional terá incluso, no valor a ser pago, os custos de energia, internet, água, café e chás.

“Além disso, dispomos de uma sala de reuniões e de espaço para eventos com pequenos grupos, uma cozinha com freezer e forno de micro-ondas”, comenta Bruno, que acrescenta o serviço de secretária e gestão de correspondências na cartela de serviços a serem oferecidos para o cliente.

Como projeto para os próximos meses e/ou anos, Bruno Oliveira cita a inserção de novas tecnologias, como o serviço de linhas exclusivas para cada empresa e a criação de uma rede de consultores para atender aos clientes.

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Mesa Anexa Coworking Space Rua Leôncio Etelvino de Medeiros, 1926, Centro Emp. Cidade Jardim, Sala 3, Capim Macio - 84 2020.7893 | 8156-4333 e-mail: contato@mesaanexa.com.br

Rua Le么ncio Etelvino de Medeiros, 1926 Centro Empresarial Cidade Jardim, Sala 3, Capim Macio

84 2020.7893 | 8156-4333 e-mail: contato@mesaanexa.com.br

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Bem estar

Os males e benefícios das

novas tecnologias

A dependência já é uma realidade e precisa ser observada e analisada Os avanços tecnológicos facilitam o dia a dia, proporcionam entretenimento, oferecem novas possibilidades para as relações pessoais, garantem uma maior rapidez das informações e um acesso privilegiado a todos os tipos de mídia e novas tecnologias, tudo com muita abundância. Com tantos atrativos, os celulares, tablets e smartphones, por exemplo, nos transformam em escravos da comunicação ou das mídias de informação, característica típica do vício da internet. Um dos indícios que levam a mostrar que uma pessoa está viciada é quando ela deixa de comer, sair ou dormir para usar algum programa virtual.

O principal cuidado, conforme relata a psicóloga com especialização na Clínica Psicanalítica, Giovanna Goes Britto é evitar ocupar, com os aparelhos eletrônicos, espaços que são essenciais para o ser humano, como: o lazer, a prática da atividade física, encontros com os familiares e amigos e a vida social de uma forma geral. “A tecnologia é muito eficaz e útil na contemporaneidade. Essa eficácia depende do modo e da finalidade como cada sujeito faz uso dela”, explica e completa que devemos ter cuidados na hora de utilizar esses meios e com a importância que damos a eles.

Mais do que “controlar” esse vício, é necessário compreender o que ele representa na vida das pessoas, só dessa

A psicóloga Giovanna Goes Britto explica a diferença entre dependência e necessidade

forma podemos entender se é algo que traz malefício ou não. Giovanna explica que é preciso refletir acerca do sentido que os atuais usos da tecnologia produzem na subjetividade do sujeito, um desafio contemporâneo.

“A dependência é diferente da necessidade e do hábito”, explica Giovanna que acrescenta que essa seria a primeira reflexão para compreendermos como e o quanto esse comportamento influência negativamente na vida do sujeito. “O essencial é compreender

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que tipo de sofrimento o sujeito enfrenta diante da falta dessa tecnologia para podermos pensar o significado da “dependência” e, se for o caso, a direção do tratamento”, relata à psicóloga. É necessário compreender até que ponto existe essa “chamada dependência” e diz que se de fato a dependência ocorre, é preciso pensar qual o lugar que a internet ocupa na vida desse sujeito, para então compreender a relação que ele estabelece com o mundo virtual.

A internet pode ser considerada como uma ferramenta facilitadora para novas formas de relacionamento. Por exemplo, ajudando amigos que haviam perdido o contato a se reencontrarem, ou aproximando parentes que moram distante. O problema ocorre quando o sujeito passa a substituir a maior parte das suas relações interpessoais pelas relações virtuais. “É preciso ver caso a caso, o que tem causado essa substituição (insegurança, medo de se relacionar pessoalmente) e como essa substituição está prejudicando a vida de cada um”, finaliza a psicóloga.

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tendência

É

verão...

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Vestindo: Areia Dourada

Cores vibrantes, peças diminutas e muita sensualidade marcam a chegada da estação mais quente do ano

As temperaturas aumentaram fora e dentro das praias, o que favorece a criação de looks baseados em saias, vestidos, transparências e muito colorido para finalizar as produções de verão. A moda praia segue com as peças pequenas e traz para as areias o tomara que caia e a boa e básica cortininha. Nos cabelos a linha sexy impera e elege os cachos como estrela da estação para seduzir as cabeças.

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Como causar na estação Contemplando a vaidade feminina, o verão chega escaldante e com ele traz “vestidos, saias, cores flúor, dourado, prateado, shorts e transparência como as grandes vedetes da estação mais badalada do ano, mas o clássico P&B continua em evidência”. Quem afirma é o style e produtor de moda Max Almeida, também responsável pelo conteúdo do Portal Moda do Brasil, que esteve como convidado no São Paulo Fashion Week e trouxe para Natal as dicas de como se vestir impecável no Verão.

O volume injetou frescor ao comprimento das saias, elemento bastante feminino e a grande aposta da estação. “Para atualizar ainda mais, vale combinar as peças diminutas com tops amplos e esportivos.

Uma combinação incontornável e independente da temporada é o duo de cores P&B” , revela Almeida que ainda cita a volta as passarelas do decote canoa que foi o eleito dos estilistas para arrematar vestidos e tops, independente do tecido e da proposta urbana até a mais festiva. Entre os acessórios eleitos como queridinhos estão o blazer (de preferência sem mangas e em tons leves) e as saias “supertransparentes”.

Para as menos ousadas e temerosas de se jogar nas tendências, Almeida orienta a escolha por sapatos

O style e produtor de moda, Max Almeida dá dicas do que vestir neste verão

e acessórios com cores no arremate do look. Para as que podem, devem e amam ousar, uma das peças que marcam presença nas vitrines são os shorts puídos, também conhecidos por “rasgões” propositais, mas nesta estação eles vieram repaginados, com modelos e tecidos diferentes do clássico jeans. “Sem falar nos coloridos, nas cores flúor e fortes que sempre estão em alta no verão, com modelos de taxa, spike, strass e estampas étnicas na parte da frente, que combinam mais para o dia a dia”, reforça Max Almeida que finaliza com a dica básica. “Modelos mais descontraídos pedem uma produção mais descolada, como uma camiseta básica ou com uma camisa jeans e rasteirinha ou sapatilhas. Não tem erro!”, encerra.

Debaixo dos caracóis

A hair design Grace Rodrigues fala dos cachos e dos cabelos chanel

O volume vai dar o que falar, isso porque os cabelos volumosos com cachos estão com tudo na estação, mas a hair design Grace Rodrigues, revela: “O Chanel alongado, chamado de long bob, é outra forte tendência que alonga o pescoço e suas pontas desfiadas dão leveza ao corte”, destaca.

Os cachos despontam como a bola da vez e proporcionam um ar sexy e ousado às mulheres que querem chamar a atenção no verão. Grace Rodrigues orienta as mulheres que querem usar cachos e que esperam resultados ainda mais satisfatórios a investir em tratamentos para que os cabelos fiquem macios e brilhosos.

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Vamos a la

Vestindo: Areia Dourada

playa As brasileiras são adeptas de peças pequenas e trazem para as areias em 2014 o tradicional tomara que caia e a boa e básica cortininha, ideal para quem gosta de dourar a pele e ficar de marquinha. Banhada pelo sol, Natal é uma das poucas cidades que, durante todo o ano, pode se dar ao luxo de exibir modelos de moda praia, sem esperar a chegada do verão.

Quando o verão chega, os modelos ganham produções, são acompanhados de acessórios glamourosos e de acordo com a estilista de moda praia, Graça Menezes, proprietária da grife potiguar Areia Dourada, que foi sucesso na novela Flor do Caribe, da Rede Globo, não existe regra para ir à praia, hoje a moda está democrática. “Tons de laranja e as diversas tonalidades do azul são uma das grandes tendências do verão, acompanhada do charmoso detalhe das rendas de birlo, que irão enriquecer biquínis, maiôs, saídas de praia e tudo mais que possa ser utilizado nas areias”, revela a estilista que enaltece as Sal e Brasa Elegance | 88 | Dezembro de 2013 a Maio de 2014

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rendeiras da Vila de Ponta Negra.

A marca potiguar traz como referência o regionalismo em suas coleções, o Verão de 2014, por exemplo, é intitulado de “Encantos do Potengi”, pelas histórias e belezas naturais se tornarem temas estampados em peças, idealizadas por Graça Menezes. “As estampas exclusivas trazem matizes da lua sobre o Rio Potengi, texturas das pedras e areias e o tropicalismo dos coqueirais”, descreve.

Com muito charme as saídas de praia estarão mais estilosas com vestidos longos, curtos em tecidos leves e fluídos, mas são as saias que irão dar o tom da moda praia do Verão do próximo ano. Com muita estampa e colorido, as cangas ficam definitivamente no passado. Para acompanhar as peças, a estilista aposta em acessórios como colares, brincos, bolsas, chapéus e óculos. “Não existe regra para ir à praia, hoje as pessoas montam seus estilos de acordo com suas preferências e tendências da estação”, revela Graça Menezes.

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Malaquitaa Acessórios Finos

Malaquita, ou seja, pedra do equilíbrio e sucesso é o nome escolhido pela empresária Kadija Oliveira Situada atualmente, no Centro Empresarial Cidade Jardim, a Malaquita Acessórios Finos possui um mix de muito bom gosto e estilo e, por esse motivo, tem conquistado diversos públicos. Na loja, a cliente encontra uma variedade de peças como, maxi colares, pulseiras, anéis, brincos longos e curtos, óculos de sol, bolsas, cintos, carteiras, clutchs, entre outros. Suas peças oferecem qualidade e garantia, com preços acessíveis.

A empresária Kadija Nascimento conta que há dois anos e quatro meses aproximadamente, resolveu montar a loja que antes era localizada na Maria Lacerda. “Queria fazer algo que gostasse, pois sempre fui muito consumista e admiradora de pedras naturais”, disse e acrescenta que o segredo é vender o que as clientes procuram. “Fico muito feliz ao realizar o sonho de outras pessoas. Procuro vender em minha loja peças

Empresária Kadija Nascimento Sal e Brasa Elegance | 90 | Dezembro de 2013 a Maio de 2014

diferenciadas e que estão em evidência nas novelas”, ressalta e comenta que se sente realizada com a loja.

Revendedora das marcas Pierre Cardin, RC em Zircônia, Possebon, MR Pedras Naturais, entre outras, a loja dispõe de peças para formaturas, casamentos e faz um trabalho também de consultoria de moda. “Facilito a vida das minhas clientes e procuro atendê-las da melhor forma. Forneço dicas, tiro dúvidas do que usar com cabelo preso ou solto e ainda, escolho os acessórios com elas, de acordo com a roupa da festa, cor e modelo”, conta a empresária. No verão, Kadija Nascimento aposta em cores fortes, com destaque para o amarelo, azul turquesa e o verde.”A zircônia nunca cai de moda e continuará em evidência na estação mais quente do ano”, finaliza a empresária.

Malaquita Acessórios Finos Rua Leôncio Etelvino de Medeiros, 1926, loja 03.

Centro Empresarial Cidade Jardim, Capim Macio.

Próximo ao 7º Ofício de Notas.

Contato: 3208-6196.

Malaquita AF Malaquita AF

prevenção

Use protetor

solar

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É preciso redobrar a atenção dedicada a pele durante o verão, para evitar manchas indesejáveis e o envelhecimento precoce Chega a estação do ano mais esperada para aqueles quem moram em um país tropical como o Brasil: o verão. Os efeitos danosos dos raios solares começam a aumentar nesse período do ano e a primeira recomendação dos dermatologistas para quem quer se expor ao sol é usar protetor solar.

A médica dermatologista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Larissa Morais da Costa explica que para se proteger contra os raios ultravioletas A e B (UVA/UVB) é preciso usar filtro solar, tanto para a face quanto para todo o corpo. “Utilizar o filtro solar diariamente e reaplicar durante o dia é a dica número 1. Chapéus, bonés, roupas de banho com proteção, também devem ser usados o máximo possível, ou seja, quanto menor for a área corporal exposta ao sol, neste período do ano, melhor”, aconselha a dermatologista Larissa Morais.

O ideal é realizar a aplicação do filtro solar a cada 2 horas, mas sabemos que é muito difícil seguir esta orientação à risca, comenta a dermatologista Larissa Morais.

“Portanto, orientamos que pelo menos o filtro solar seja usado pela manhã e após o almoço, sempre 30 minutos

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antes de qualquer exposição solar”, ressalta e lembra que não é indicado espalhar muito o produto. “Deve aplicar uma quantidade generosa do protetor, pois este detalhe também interfere na capacidade de proteção do produto”, relata e acrescenta que nenhum horário é isento de riscos, mas é importante evitar o horário entre às 9h e às 15h, quando ocorre o pico de radiação ultravioleta.

Muitas pessoas têm dúvidas na hora de comprar um bom filtro solar. Larissa Morais explica que existem muitas variáveis que contam na hora de prescrever um filtro solar para determinada pessoa. “Cada pele tem suas características específicas, como nível de oleosidade, sensibilidade e tolerância. De um modo geral, quanto mais clara a pele, os cabelos e os olhos, maior o FPS indicado”, relata a dermatologista.

A dermatologista, Larissa Morais explica como proteger sua pele neste ver達o

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prevenção Este é o período do ano em que as radiações solares atingem índices considerados “extremos”, muito nocivos à pele, por isso devem ser evitados alguns tratamentos nesse período. A dermatologista relata que tratamentos que diminuem ou retiram a epiderme, que é a camada mais externa da pele, devem ser evitados no verão, como por exemplo, “peelings”, “lasers” e ácidos rejuvenescedores. “Em alguns casos específicos, o dermatologista poderá indicar estes tratamentos, de acordo com a realidade de cada indivíduo”, explica.

A exposição solar é a principal causa de envelhecimento cutâneo e durante a infância é a que mais traz prejuízos à pele, pois a radiação é cumulativa, mantendo o dano durante toda a vida do indivíduo. Para isso, Larissa Morais explica que as crianças que se expõem ao sol apresentam maior risco de desenvolver câncer de pele na fase adulta. “Além do mais, a pele das crianças é mais sensível às radiações, podendo ocorrer queimaduras e insolação com maior facilidade”, conta. Portanto, cuidado redobrado com a criançada. Em seguida, outros fatores como o tabagismo e o estresse, também muito nocivos à saúde da pele.

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Realizar sonhosa essa é a missão da Évora Turismo

A Évora Turismo nasceu em 2007 com o objetivo de oferecer atendimento personalizado e exclusivo para viajantes que comemoram lua de mel, bodas ou a tão sonhada noite de núpcias.

A ideia partiu da turismóloga Damares Dantas Barbosa e da administradora, Maria Odete Alves Santana. Através das empresárias, os noivos são assessorados e recebem diversas dicas. Além disso, são presenteados sempre com algum “mimo especial”, tudo vai depender do perfil do casal.

Além disso, a empresa possui diversos parceiros que contribuem na consolidação do mercado de viagens, dentre eles: Mmartan, Kopenhagen, Adega São Cristóvão, Emporio do Encanto, entre outros.

A Évora possui parcerias com as principais operadoras de turismo, o que permite realizar pacotes com preços diferenciados.

A empresa tem pacotes pelo preço de R$800,00 (oitocentos Reais).

Seja em uma viagem de lazer, de negócios, de comemoração das bodas de casamento ou de lua de mel, a missão da Évora é encantar e surpreender os casais, como diz a empresária Damares Dantas Barbosa. “É muito gratificante o nosso trabalho, pois

Évora Turismo Rua Dr. Francisco Maiorana, 03 Lagoa Nova, Natal/RN Fones: (84) 3231-4429 e (84) 3231-4438 www.evoraturismo.com.br

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trabalhamos com sonhos. Nosso papel é fazer com que, após a festa glamourosa do casamento, os noivos tenham uma noite de núpcias inesquecível. Oferecemos pacotes para todos os gostos e bolsos”, conta e reforça que a Évora disponibiliza ao cliente, viagens nacionais, internacionais, destinos exóticos, ecoturismo com transfers, hospedagem e passeios aéreos.

Outro diferencial da empresa é o vale viagem que atrai os recém-casados e ainda, os que já são casados e querem renovar a relação.

Pensando em atender esse público, a Évora oferece roteiros nacionais e internacionais em cotas, para padrinhos, familiares e convidados presentearem o casal com uma viagem especial. O valor mínimo da cota é de R$100,00 (cem Reais).

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Relacionamento

Infidelidade virtual:a A influência das redes sociais, dos serviços de trocas de mensagens e dos sites de relacionamentos em busca de casos extraconjugais

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A sombra de todo relacionamento é a traição. Em um mundo cada vez mais conectado, as aventuras virtuais acabam por ser uma consequência natural. Agora os celulares, smartphones, tablets, notebooks, computadores, entre outras ferramentas que dão acesso a esse meio de Comunicação, ganham status de vilão dos relacionamentos, uma vez que se torna facilitador de casos extraconjugais.

Na visão da psicóloga e sexóloga, especialista em Sexologia Clínica e Terapia Sexual, Maria Lúcia Pinheiro, a traição virtual implica em deslealdade e vai muito além dos conceitos de monogamia e fidelidade. “Envolve mentira, descumprimento de acordos e danos à outra parte, através de omissões utilizando os meios virtuais e de telecomunicações”, disse. Ela comentou também que acessar pornografia na internet ou mesmo praticar sexo virtual, não necessariamente, implicará em traição, se tais práticas fazem parte do acordo do casal. “Um importante aspecto a ser observado é a questão da intenção e do vínculo formado com esse terceiro, esse poderá representar o tênue limiar da traição”, completa.

Quando questionada sobre os motivos que levam uma das partes a cometer esse tipo de traição, a sexóloga respondeu que vários fatores podem estar envolvidos, tanto no âmbito individual quanto da qualidade da relação do casal. “Individualmente, podemos considerar a curiosidade; o incentivo cultural; uma possível sexualidade reprimida, que encontra vazão através desses meios; carências afetivas e inseguranças; por exemplo”, especifica. Ela acrescenta que as dificuldades do casal também podem estimular esse tipo de traição, tais como: distanciamento; rotina; dificuldade de diálogo, especialmente sobre o sexo; quando o sexo perde a qualidade e a frequência; entre outros fatores. “É importante destacar que a busca por recursos virtuais não obrigatoriamente implica em deficiências pessoais ou do casal, pois esta prática pode ser justamente um exercício de uma sexualidade saudável; quando enumero esses fatores, falo dos casos em que tal prática se configura enquanto traição”, destaca.

Com relação aos prejuízos que essa relação extraconjugal virtual podem trazer para a relação, Maria Lúcia Pinheiro contou que são os mesmos da traição propriamente dita, já que o termo ‘virtual’ não descreve um

acontecimento fantasioso – como um sonho ou puro pensamento, mas algo real que acontece através dos instrumentos de telecomunicações. “Haverá, portanto, quebra da confiança e decepção. A tristeza, a raiva e a mágoa gerarão brigas”, alerta.

Para as pessoas que costumam investigar celular e computador do parceiro (a), a sexóloga deixa a seguinte orientação: “O ciúme e a tentativa de controle decorrente não evitam qualquer traição. Se é do desejo daquela pessoa, ela encontrará meios para realizar”, garante. Ela comenta ainda que apesar da investigação poder proporcionar a descoberta, ela gerará muito mais ansiedade e brigas, que intensificarão o afastamento do casal tornando-se uma verdadeira tortura para ambos. “Como, muitas vezes, a descoberta nem irá implicar em um rompimento da relação, nem garantirá a mudança do parceiro, o único meio de evitar é construir uma relação sincera, cúmplice e divertida. Devemos usar as nossas inseguranças como estímulo para conquistar o parceiro, e não afastá-lo”, destaca.

Já para as pessoas que sentem que estão sendo espionadas, ou seja, com sua privacidade em comprometida, o especialista em segurança na internet da Qualitek Tecnologia, Rodrigo Jorge, dá algumas dicas: “A primeira atitude deve ser alterar suas senhas de e-mails e redes sociais. Caso persista a desconfiança, o ideal é que procure um técnico de sua confiança para formatar seu dispositivo - tablet, laptop, desktop, celular, e que seja instalado um antivírus”, sugere o profissional.

A sexóloga, Maria Lúcia Pinheiro explica os motivos que levam a traição virtual

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