Marathon september 2014

T. ΣΕΠΤ 2014│#28

Ηλίας Ψηνάκης ορκίστηκε η νέα δημοτική αρχή, σελ. 24-25 αποκλειστική συνέντευξη

Γιάννης Ζουγανέλης ...έξω από τα δόντια, σελ. 15-17

Βαγγέλης Μάντζαρης μιλάει στην Marathon Press για την Εθνική στην Ισπανία, σελ. 22-23

TEΥΧΟΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2014

να δίνει τροφή για προβληματισμούς, πρωτότυπες και δημιουργικές σκέψεις. Να κάνουμε μικρές καθημερινές ανατροπές έτσι ώστε να μπορούμε να κρίνουμε τα πράγματα με μια άλλη ματιά. Με λίγα λόγια στη δύσκολη εποχή της κρίσης που διανύουμε, να μπορούμε να βλέπουμε τα πράγματα πιο αισιόδοξα, πιο ανάλαφρα και πιο θετικά.

περιεχόμενα

04 | ο μνημόνιος

06 | επωνύμως

08 | travelshots

09 | πάμε ΕΥΒΟΙΑ

10 | παρουσίαση νέου δημαρχείου

12-13 | συνέντευξη Πάνος Σταθακόπουλος

14 | παγκόσμια προβολή στο μουσείο

15-17 | συνέντευξη Γιάννης Ζουγανέλης

18 | that’s it, that’s fit

20 | time out

22-23 | συνέντευξη Βαγγέλης Μάντζαρης 24-25 | ορκωμοσία Ηλίας Ψηνάκης

26 | τι παρέλαβε η νέα δημοτική αρχή

28 | έλαμψε ο Πρωτονοτάριος

29 | beach volley στο Μάτι

30 | foodrocks

32 | surfaround

34 | fashionbook

36 | I see it. I like it. I make it.

38 | properties advisor

40 | σχολικό bullying

41 | φθινοπωρινές ιώσεις

41 | σύνδρομο «άδειας φωλιάς»

44 | σπιτόγατος

45 | jukebox

46 | θύμισες παλιές

εξώφυλλο

Το εξώφυλλο επιμελήθηκε ο Κυριάκος Κουτρουμπής, απόφοιτος της σχολής ΑΚΤΟ. email: kkoutrou@hotmail.com

2

To φθινόπωρο είναι η εποχή των αλλαγών. Συνήθως την εποχή αυτή παίρνουμε τις μεγάλες αποφάσεις που θα καθορίσουν τη χρονιά που έρχεται. Έχοντας γεμίσει τις μπαταρίες μας με τις καλοκαιρινές διακοπές και έχοντας ανανεωθεί, μπορούμε να αποφασίσουμε πιο ξεκάθαρα και να θέσουμε νέους στόχους. Ο αέρας της ανανέωσης όπως ήδη έχετε διαπιστώσει επηρέασε και την εφημερίδα μας! Νέο αίμα, νέες ιδέες, νέα αισθητική. Ο στόχος μας, νέος και αυτός: να αγκαλιαστούμε απ’ όσους είναι νέοι και κυρίως απ’ όσους αισθάνονται νέοι. Μας ενδιαφέρει να απευθυνθούμε σε σας που έχετε βαρεθεί τις κοινοτυπίες της έντυπης δημοσιογραφίας, τις μικροπολιτικές σκοπιμότητες του τοπικού τύπου και ίσως την παλιομοδίτικη αισθητική. Και για να κάνουμε την αυτοκριτική μας, δεν βγάζουμε την ουρά μας απ’ έξω. Πράγματι στο παρελθόν πέσαμε και εμείς στην ίδια παγίδα. Φλυαρήσαμε και ίσως κουράσαμε χωρίς όμως να πούμε ψέματα. Τι επιδιώκουμε στη «νέα» μας αρχή; Η εφημερίδα μας να φιλοξενεί φρέσκιες ιδέες νέων ανθρώπων, να προκαλεί και

Και πάνω απ’ όλα ο βασικός μας στόχος ήταν και είναι ένας: το καλό του δήμου μας. Γιατί ο δήμος δεν ανήκει στην εκάστοτε δημοτική αρχή αλλά σ’ όλους εμάς τους πολίτες που ζούμε εδώ. Πολιτισμός, τέχνες, αθλητισμός, πολιτική, αποκλειστικές συνεντεύξεις και … ταξίδια αποτελούν, ανάμεσα στα άλλα, τη νέα μας ταυτότητα. Η Marathon Press συνεχίζει, ανανεωμένη, στο πλευρό όλων όσων παλεύουν για την επίλυση των προβλημάτων του τόπου. Συνεχίζει με αντικειμενικότητα στα πολιτικά δρώμενα, όπως αυτή καθορίζεται από τον κοινό νου, αλλά και με δημοσιογραφικές αποκαλύψεις σε ό,τι εναντιώνεται στο συμφέρον των συμπολιτών μας. Η Marathon Press συνεχίζει να είναι η εφημερίδα της πόλης, συνεχίζει να είναι πολυθεματική, συνεχίζει να είναι μηνιαία, συνεχίζει να είναι FREE press! Καλή δύναμη στη νέα δημοτική αρχή, καλή σχολική χρονιά στους μαθητές, καλή σταδιοδρομία στους φοιτητές και καλή επιτυχία στην Εθνική Ομάδα στο Μουντομπάσκετ!

Εκδότης: Βασίλης Λουίζος Αρχισυντάκτης: Δημήτρης Μαρμαράς Design team: Μαίρη Χατζοπούλου, Δημήτρης Λουίζος Εκτύπωση: Καθημερινές Εκδόσεις Α.Ε.

Advertising - Marketing: Νάσια Ρουγγέρη / sales@marathonpress.gr Web: Σοφια Τερκενίδου, Νάσια Ρουγγέρη / www.marathonpress.gr Συντακτική ομάδα: Χάρης Γιουλάτος, Βασίλης Λαζάρου, Νίκος Μανώλιας, Μνημόνιος, Νίκος Μουμούρης, Φάνης Παυλίδης, Στέλιος Πλακίτσης, Κωνσταντίνος Πολύζος, Λίτσα Σακαρίκου, Μάρα Σαμαρτζή, Βαγγέλης Τζώρτζης, Αφροδίτη Φωνιαδάκη, Mellitas Γραφείο: Νικολάου Πλαστήρα 34, 190 05 Νέα Μάκρη Τηλ./Fax: 22943-02310 Μηνιαία συνδρομή: 10€ E-mail: info@marathonpress.gr Site: www.marathonpress.gr www.facebook.com/newsmarathonpress twitter.com/marathon_press Aπαγορεύεται ρητά η αναπαραγωγή, αναδημοσίευση, αντιγραφή, πώληση, διανομή, έκδοση, μετάφραση, ή τροποποίηση του περιεχομένου της έκδοσης με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό, ή άλλο, τμηματικά ή περιληπτικά, χωρίς τη ρητή προηγούμενη έγγραφη έγκριση του εκδότη.

03

του

ΝΙΚΟΥ ΜΟΥΜΟΥΡΗ

Και ξαφνικά όλη η υφήλιος μπουγελώνεται..Είναι για καλό σκοπό.. Για το ALS.. Το ξεκίνησαν τα «σελέμπριτις», δώσανε και το κατιτίς τους, και τσουυυπ, σκάει η Μαρία Κουτσουκλανιότογλου και μπουγελώνεται στο facebook... Τσιμπάει και τα likes της και όλα καλά! Σε ευχαριστούμε απο καρδιάς Μαρία! Ο κόσμος μας πλέον είναι καλύτερος! Η φιλανθρωπία της γελοιότητας ή η γελοιότητα της φιλανθρωπίας; Ιδού το ερώτημα.. Υ.Γ. Το μεγαλύτερο μυαλό του πλανήτη μας, ο Στίβεν Χώκιν, πάσχει εδώ και 50 χρόνια απο αυτή την ασθένεια. Αλλά τώρα μας πήρε ο πόνος...

Όλα τα δύσκολα από «Δ» ξεκινάνε. Δευτέρα... Δουλειά... Διευθυντής... Δίαιτα... Δήμαρχος Ψηνάκης...

νέοι γιατροί ήρθαν στο Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης. Άλλοι εννέα πήγαν στο Κέντρο Υγείας Ραφήνας. Γάτα... ο Πιστικίδης!

Καλή αρχή λοιπόν σ’ όλους. Στη νέα μας εφημερίδα, στη νέα σχολική χρονιά, στη νέα δημοτική αρχή.

Διαβάζοντας το facebook διαπιστώνω ότι για μερικούς το ωραίο μέλλον άρχισε από χθες κιόλας. Καλές δουλειές! Έρχονται πάντως ωραίοι καιροί για τους απαισιόδοξους.

Φοβερός ο νέος Δήμαρχος. Την Παρασκευή σήκωσε το λάβαρο της κάθαρσης για την κακοδιαχείριση όπως είπε... Και τη Δευτέρα ανακοίνωσε ότι ο Δήμος είχε μηδέν χρέη και περίπου δύο εκατομμύρια ευρώ απόθεμα στις τράπεζες. Που να μην είχε γίνει και κακοδιαχείριση δηλαδή... Αλλά έτσι θα μας πάει από δω και μπρος ο Ηλίας. Καρότο και μαστίγιο. Άλλωστε ο σωστός μάνατζερ πρώτα «ζυγίζει» το ακροατήριο και μετά μιλάει. Εμείς λοιπόν εδώ λέμε ξεκάθαρα ότι δεν κρίνουμε ανθρώπους, ούτε συνήθειες, ούτε λόγια. Μόνο πεπραγμένα, καλοπροαίρετα και με χιούμορ. Άλλωστε όπως έλεγε ο αείμνηστος Κ. Καραμανλής «Στην πολιτική λέγονται πράγματα που δε γίνονται και γίνονται πράγματα που δε λέγονται!» Το στίγμα πάντως το έδωσε ο νέος δήμαρχος. Όπως είπε στην ορκομωσία, απαγορεύει στον εαυτό του και στους συνεργάτες του να λένε «θα». Και συνέχισε χειροκροτούμενος τον λόγο του λέγοντας δεκαπέντε «θα», σε δέκα προτάσεις! Έτσι είναι... Η εξουσία έχει πάντα δίκιο... όσο είναι στην εξουσία! Άσε που σήμερα είναι επικίνδυνο να έχεις δίκιο συχνά. Μετά από τη γνωστή παρέμβαση Ψηνάκη δύο

4

Καταχειροκροτήθηκε ο ΓΑΠ και ο Παπακωνσταντίνου στην εκδήλωση του ΠΑΣΟΚ. Άντε τώρα να πειστούμε ότι δε μας ψεκάζουν... Πάντως αν δεν έχετε γιαγιά να σας λέει παραμύθια, να βλέπετε τις ειδήσεις της ΝΕΡΙΤ! Εκεί στην κυβέρνηση δουλεύουν πολύ. Σπάνε τα κεφάλια τους να βρουν τι έχουν αφήσει αφορολόγητο! Ο Καρατζαφέρης γυρίζει λέει στη Ν.Δ. Καλά αυτός δεν έλεγε για τον Σαμαρά «Άπαξ προδότης για πάντα προδότης»; Πώς θα το δικαιλογήσει; ...Άπαξ κωλοτούμπας για πάντα κωλοτούμπας! Μπράβο στα παιδιά που πέρασαν στις σχολές. Θα χωρίσουν για μερικά χρόνια και μετά θα ξανασυναντηθούν στον ΟΑΕΔ. Τέλος και η αγωνία για τη Ναταλία Γερμανού. Το αγόρι της πέρασε στην Αθήνα. Πάντως αναπολώ την εποχή που χρωστούσα μόνο ...μαθήματα! Ρε εσείς φίλοι Ολυμπιακοί. Μην ανοίγετε την πόρτα σε αγνώστους. Με τη φόρα που πήρε ο Μαρινάκης μπορεί να πουλήσει και εσάς! Υ.Γ. Όταν ανεβαίνεις να είσαι καλός με τους άλλους, γιατί θα τους συναντήσεις ξανά όταν θα κατεβαίνεις. Jimmy Durante Αφρικανός ηθοποιός

5

Να είμαι, για να κάνω και να έχω... του

ΧΑΡΗ ΓΙΟΥΛΑΤΟΥ Ο Χάρης είναι απόφοιτος του New York College και του Greenwich University. Έχει σκηνοθετήσει και γράψει αρκετές μικρού μήκους ταινίες (κάποιες βραβευμένες). Τον Ιανουάριο του 2014 σκηνοθέτησε την πρώτη του θεατρική παράσταση. Είναι επίσης σεναριογράφος, βοηθός σκηνοθέτη και μοντέρ σε ταινίες μεγάλου μήκους.

Αρχές ‘90, κι ενώ εγώ κοιμόμουν στη σκιά του μουντιάλ του ‘94, του ‘98, του πρώτου playstation, της αγάπης μου για το σινεμά, για τα βιβλία, για τη μουσική και το γράψιμο, κάτι κακό συνέβαινε. Όχι όχι, επιτρέψτε μου να διορθώσω! Κάτι πολύ καλό συνέβαινε, για κάποιους, για όλους μας. Η ιδιωτική τηλεόραση άνθιζε, οι κάρτες στις τράπεζες «ζωντάνευαν» και «χαμογελούσαν» στον καταναλωτή. Η γειτόνισσα από απέναντι, πλέον ήταν άνετη, χαρούμενη, με ένα τεράστιο χαμόγελο, ένα χαμόγελο που το τραβούσε σελοτέιπ. Τα σελοτέιπ χαλάνε κάποια στιγμή, όπως και κάποιοι από εμάς ξυπνάνε κάποια στιγμή. Αυτό που έγινε τότε στη χώρα μας είχε ξεκινήσει πολύ πριν και σε άλλες χώρες. Μετά, το κύμα αυτής της τέχνης, θα προχωρήσει παραπέρα, σαν ένα τσουνάμι που δεν έχει σταματημό. Είναι η τέχνη του να έχεις, για να κάνεις και να είσαι. Φανταστείτε τον εαυτό σας μόνο, σε ένα νησάκι, ρακένδυτο, αξύριστο, σαν αυτούς τους τύπους που βλέπετε στις γελοιογραφίες. Ξαφνικά πέφτει από τον ουρανό με αλεξίπτωτο ένας άντρας -ωραίος, άσχημος, δε μας νοιάζει- και σας λέει: «Φίλε μου, δεν

6

Κάθε μήνα ένας επώνυμος κάτοικος της πόλης αρθρογραφεί στην

ξέρω αν στο είπαν, αλλά μόλις κέρδισες μία θέση, σ’ ένα κρουαζιερόπλοιο! Εκείνο, θα σε πάει όπου θέλει ο καπετάνιος. Στη διαδρομή βέβαια, θα χρησιμοποιήσεις ό,τι θες, ποτά, ρούχα, γυναίκες, πισίνες, τη ντισκοτέκ. Μετά, όταν θα πιάσει λιμάνι ο κάπτεν, στο χέρι σου είναι να κατέβεις ή να ξοφλάς ό,τι ξόδεψες στη διάρκεια του ταξιδιού σου. Να θυμάσαι, αν είναι πολλά, μπορεί να περάσεις όλη σου τη ζωή στο πλοίο, χωρίς αυτό να ξέρεις πού πηγαίνει! Εντάξει;»

αεροπλάνο, τον δυναμώνει, τον κάνει να είναι, με τη δύναμη του ΕΙΝΑΙ ο ναυαγός πλέον μπορεί να πάρει το αλεξίπτωτο μόνος του, να ΕΧΕΙ! Και επιτέλους μετά από όλα αυτά, θα καταφέρει να ΚΑΝΕΙ! Ο άντρας λοιπόν του λέει: «Φίλε μου, πέσε όπου θες, κάνε ό,τι θες!» Με το να είσαι, για να έχεις και να κάνεις, ο ναυαγός πλέον είναι πιο δυνατός. Πέφτει στο κενό χωρίς φόβο, μ’ ένα χαμόγελο αληθινό, χωρίς τη βοήθεια κανενός σελοτέιπ.

Μας νοιάζει ποια απάντηση πήρε ο άντρας; Δεν ξέρω! Αυτό που ξέρω είναι ότι δεν αναρωτήθηκε ΠΟΤΕ ο ναυαγός. Δεν αναρωτήθηκε από πού κι ως πού μπορούσε ν’ ανέβει στο κρουαζιερόπλοιο. Δεν αναρωτήθηκε ποτέ από πού ήρθε ο άντρας, δεν αναρωτήθηκε ποτέ πού πήγε μετά ο άντρας! Αναρωτήθηκε μόνο όταν έμεινε ένας αιώνιος και απλός επιβάτης, γιατί αν γινόταν λοστρόμος θα είχε το κεφάλι του ήσυχο.

Κλείνοντας, θα ήθελα να ξεκαθαρίσω πως σε αυτό το μικρό άρθρο, δεν παραλληλίζω το νησάκι με την Ελλάδα ή τους Έλληνες με τον ρακένδυτο. Το πρόβλημα είναι βαθύτερο, το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο! Μπορεί να είμαστε όλα και όλοι, από το νησάκι, μέχρι το κρουαζιερόπλοιο, μέχρι και το ίδιο το αλεξίπτωτο. Η κατανόηση της ιστορίας γενικότερα, της ίδιας μας της ψυχολογίας, είναι ίσως από τα σημαντικότερα εργαλεία που μπορούμε να έχουμε σε αυτή τη φριχτή, οικονομικά και κοινωνικά, περίοδο. Σας μιλάει ένας νέος, που ακόμα βλέπει μουντιάλ, ακόμα παίζει playstation, βλέπει ταινίες, ακούει μουσική, διαβάζει και γράφει. Και ποτέ δεν είχε σελοτέιπ σπίτι του.

Σ’ ένα παράλληλο σύμπαν λοιπόν, εμφανίζεται ένας άντρας με αλεξίπτωτο -ωραίος, άσχημος, δε μας νοιάζει- και λέει στον αντίστοιχο ρακένδυτο: «Φίλε μου, φαίνεσαι κατάκοπος, έλα μαζί μου, θέλω να σε βοηθήσω!» Τον ανεβάζει στο

7

φωτογραφίες του

ΝΙΚΟΥ ΜΑΝΩΛΙΑ

ταϊλάνδη Η Ταϊλάνδη έχει χαρακτηριστεί, και όχι άδικα, Disneyland του σεξ. Ανάμεσα στις ηλιόλουστες παραλίες, του κοραλλένιους βυθούς και τα μαγικά ηλιοβασιλέματα, βρίσκεις ότι ακριβώς μπορεί να φανταστεί ο νους. Ο σεξοτουρισμός θρέφει την οικονομία της χώρας. Πολλά τα αξιοθέατα, απίστευτη η φυσική ομορφιά τόσο στα νησιά της όσο και στην ηπειρωτική χώρα. Από την παραλία Karon Beach στο Phuket στην παραλία Chaweng Beach στο Koh Samui, ή ακόμα στο γραφικό τοπίο του Maya Bay στο Koh Phi Phi. Κάθε φωτογραφία μοιάζει με έργο τέχνης και καρτ-ποστάλ.

8

πάμε ΕΥΒΟΙΑ

Ένας μικρός «παράδεισος» δίπλα μας Πόρτο Μπούφαλο! Ένα μικρός επίγειος παράδεισος ηρεμίας με ιστορία μόλις 50 χλμ από την Αθήνα. Η παραλία Πόρτο Μπούφαλο είναι ένα γραφικό λιμανάκι στην Νότια Εύβοια που βρέχεται από τον Ευβοϊκό. Η παραλία είναι ρηχή και διαθέτει 3 ταβέρνες, 1 καφετέρια, ντουζιέρες και γήπεδο beach volley για τις αθλητικές σας δραστηριότητες. Πρόκειται για έναν αλιευτικό οικισμό 105 φιλικών και φιλόξενων κατοίκων, με τον κόλπο του να αποτελεί αγκυροβόλιο για τους θαλάσσιους ταξιδιώτες. Τα δωμάτια «Έξις» είναι πάνω στη θάλασσα με άμεση πρόσβαση σε αυτή. Μπαλκόνια με θέα τη θάλασσα αλλά και όλες τις σύγχρονες ανέσεις. Τα δωμάτια «Έξις» προσφέρονται για ηρεμία και ξεκούραση από τους έντονους ρυθμούς της πόλης. Το φιλικό περιβάλλον θα σας αφήσει πλήρως ικανοποιημένους και θα επισκεφθείτε ξανά τον όμορφο, απάνεμο οικισμό.

η Marathon

Press σας στέλνει διακοπές!

Η Marathon Press κληρώνει μέσα από τη σελίδα της στο Facebook και σας στέλνει, εντελώς δωρεάν, ένα 3ημερο στα δωμάτια «Έξις» στο Πόρτο Μπούφαλο! Μπείτε στην σελίδα μας στον Facebook κάντε like και share στον διαγωνισμό και μπείτε στην κλήρωση. Καλό ταξίδι! *Λεπτομέρειες για τον διαγωνισμό θα βρείτε στην σελίδα μας στο Facebook. Το 3ημερο αφορά τις ημερομηνίες 12-14 Σεπτεμβρίου, μετά από συνεννόηση με τα δωμάτια «Έξις». Ο νικητής του διαγωνισμού θα ανακοινωθεί στην σελίδα μας στο facebook (facebook.com/newsmarathonpress).

9

Ομφαλός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Ιστορίας

Στα πλαίσια της κατασκευής του νέου Δημαρχείου Μαραθώνα, το οποίο θα βρίσκεται στην ιστορική Αφετηρία της Μαραθώνιας διαδρομής, πραγματοποιήθηκε ημερίδα ενημέρωσης και παρουσίασης του Πολιτιστικού Κέντρου Μαραθώνα. Το Πολιτιστικό Κέντρο θα στεγάζεται στο νέο υπερσύγχρονο Δημαρχείο και σκοπός της δημιουργίας του είναι να αποτελέσει ένα διεθνή δυναμικό πόλο έλξης πολιτισμού και τουρισμού. Ο Δήμος στοχεύει επίσης στην σύνδεση της ιστορίας του τόπου με τις σύγχρονες πολιτιστικές, αθλητικές και διοικητικές ανάγκες. Εκείνο το οποίο αξίζει να σημειωθεί είναι ότι το υπερσύγχρονο και βιοκλιματικό κτιριακό συγκρότημα θα έχει χώρους πολυμέσων, σύγχρονη βιβλιοθήκη, αμφιθέατρο όπως και χώρους φιλοξενίας ανταποκριτών του Ελληνικού και του διεθνούς Τύπου. Φυσικά στον χώρο θα υπάρχουν όλες οι υλικοτεχνικές και μηχανολογικές υποδομές για την διοργάνωση διεθνών αθλητικών, ιστορικών και πολιτιστικών συνεδρίων. Στην ημερίδα, χαιρετισμό απηύθυναν οι πρώην Αντιδήμαρχοι Μαραθώνα, κκ. Χρήστος Στάμος και Κώστας Λάσκος. Στην εκδήλωση, η οποία πραγματοποιήθηκε σε συναισθηματικά φορτισμένη ατμόσφαιρα, βραβεύτηκε η κα Γιαννούλα Κωβαίου για την υπερπολύτιμη προσφορά της στον Δήμο Μαραθώνα. Το έργο, το οποίο έχει ξεκινήσει και έχει εξασφαλίσει τους πόρους της δημιουργίας του, από την προηγούμενη Δημοτική Αρχή, είναι εξαιρετικής σημασίας και τα αποτελέσματά του αναμένεται να είναι ορατά τα αμέσως επόμενα χρόνια. Με σωστή διαχείριση το Πολιτιστικό και Δημαρχιακό μέγαρο θα αποτελούν τον ομφαλό του Δήμου μας. Η Marathon Press παρακολουθεί στενά την πορεία του έργου και θα ενημερώνει για τις όποιες εξελίξεις. Στην εκδήλωση, τέλος, παραβρέθηκαν οι πρώην Αντιδήμαρχοι κα Πατεράκη και κος Ζέρβας, οι πρώην πρόεδροι των τοπικών κοινοτήτων Μαραθώνα και Νέας Μάκρης, κκ. Μπαϊρακτάρης, Κουλούκουσας όπως και ο πρώην πρόεδρος του Δημοτικού Θεατρού Μαραθώνα κος Λέπουρης.

10

πολιτική

11

συνέντευξη

Κερνάω Θέατρο. Θες;

του

ΚΩΝΣΤΑΝΙΝΟΥ ΠΟΛΥΖΟΥ

Ο Πάνος Σταθακόπουλος στην «Marathon Press» με την παράσταση «Ωχ... Ηλέκτρα»

«Είναι η πρώτη μου φορά που πάω σε ψυχολόγο. Εδώ και κάμποσο καιρό δεν έβρισκα το λόγο. Όμως γιατρέ μου τα ‘παιξα και έπαθα μπορνιόκο. Έφτασα σ’ αδιέξοδο. Έπαθα κοκομπλόκο. Με πιάνει τρόμος του κενού και έχω και ιλίγγους Κι άμα ρημαδοκοιμηθώ στον ύπνο βλέπω σβίγγους»...

Ανοίγουν τα φώτα και... είμαστε στο Δημοτικό θέατρο Νέας Μάκρης για το πολιτιστικό καλοκαίρι 2014. Εκεί που έχουν βρεθεί φέτος πολλά μεγάλα ονόματα της Ελληνικής υποκριτικής σκηνής. Και αναμένονται, μέχρι να πέσει η αυλαία του, και άλλοι μεγάλοι ηθοποιοί αλλά και εκείνοι που δεν είναι γνωστοί στο ευρύ κοινό. Όμως το ταλέντο τους και η δουλειά τους αξίζουν την προσοχή μας. Δεν θα σας απογοητεύσουν! Μία μεγάλη παράσταση με εξαιρετικούς ηθοποιούς ήρθε στην πόλη μας και εμείς βρεθήκαμε εκεί. Μπορεί και να συναντηθήκαμε! Εκείνον όμως τον οποίο συναντήσαμε σίγουρα ήταν ο Πάνος Σταθακόπουλος, ο οποίος βρέθηκε στη Νέα Μάκρη με την παράσταση «Ωχ... Ηλέκτρα» του Αλέξη Καλλίτση, σε σκηνοθεσία των Πέτρο Φιλιππίδη και Άννας Παναγιωτοπούλου. Ευγενικός, όπως πάντα δέχθηκε να μας πει δύο κουβέντες για την παράσταση αλλά και για την πόλη μας.

Κύριε Σταθακόπουλε συμμετέχετε στην παράσταση «Ωχ... Ηλέκτρα» την οποία έχει γράψει ο Αλέξης Καλλίτσης. Πείτε μας τι ακριβώς είδαμε στην παράσταση; Η παράσταση είναι μια παρωδία – κωμωδία σε δεκαπεντασύλλαβο. Είναι βασισμένη στον μύθο της γνωστής τραγωδίας του Σοφοκλή «Ηλέκτρα». Η Ηλέκτρα από τα πολλά δεινά που έχουν χτυπήσει το σπίτι της αλλά και το παλάτι της επισκέπτεται έναν ψυχολόγο για να βρει λύση στα μεγάλα προβλήματά της. Στο παρελθόν έχετε συνεργαστεί με τον Πέτρο Φιλιππίδη. Πώς είναι η συνεργασία σας με τους σκηνοθέτες της παράστασης κ. Πέτρο Φιλιππίδη και κα Άννα Παναγιωτοπούλου;

12

Με τον Πέτρο Φιλιππίδη είναι το τέταρτο έργο που συνεργαζόμαστε στο θέατρο. Έχουμε κάνει και δύο σειρές για την τηλεόραση όπου έπαιξαν για δύο χρονιές η κάθε μία. Οπότε γνωριζόμαστε πολύ καλά, συνεργαζόμαστε πάντα άψογα και είναι φίλος. Με την Άννα Παναγιωτοπούλου επίσης γνωριζόμαστε πολλά χρόνια και έχουμε κάνει ταινία μαζί. Έχουμε παίξει και στο θέατρο, επιθεώρηση, και τον χειμώνα ήμασταν μαζί στο Εθνικό Θέατρο. Φυσικά είναι πολύ καλή φίλη με την οποία χαίρεσαι να συνεργάζεσαι. Για τον χειμώνα ποια είναι τα σχέδια σας; Τι να περιμένουμε από εσάς; Τον ερχόμενο χειμώνα θα είμαι στο θέατρο «Ζίνα»

με τον πολύ καλό φίλο και συνεργάτη εδώ και πολλά χρόνια, Βλαδίμηρο Κυριακίδη, αλλά και τον Θανάση Τσαλταμπάση και άλλους, στην φαρσοκωμωδία «Οι τενόροι» σε σκηνοθεσία του Βλαδίμηρου Κυριακίδη. Να αλλάξουμε λίγο θέμα. Είναι γνωστό ότι ο κλάδος σας περνάει δύσκολα από όταν ξέσπασε η κρίση. Ποια είναι η κατάσταση και πώς μπορεί να επιβιώσει ο Έλληνας ηθοποιός αυτή τη στιγμή; Η κρίση έχει επηρεάσει πάρα πολύ τον δικό μας κλάδο και έχουμε μεγάλο ποσοστό ανεργίας. Κατά συνέπεια είναι πολύ δύσκολο να τα βγάλει πέρα ένας ηθοποιός γιατί ούτε πολλές δουλειές γίνονται και κυρίως τα καλοκαίρια. Πολλές φορές δεν πληρωνόμαστε ή είμαστε

συνέντευξη

με ποσοστά κάτι που σημαίνει πως αν πάει καλά θα πάρουμε και εμείς κάτι, αν όχι πολλές φορές ούτε τον καφέ μας δεν μπορούμε να πάρουμε. Φυσικά πάντα υπάρχουν και οι εξαιρέσεις. Είστε καθηγητής στη Δραματική Σχολή «Μέλισσα». Ποια θα ήταν η συμβουλή σας σε κάποιο νέο ηθοποιό; Θα ήθελα να πω στα νέα παιδιά που θέλουν να ασχοληθούν με το θέατρο, ότι πρέπει να έχουν μεράκι και αγάπη για αυτή τη δουλειά. Να έχουν ήθος και να είναι διατεθειμένοι να αφιερώσουν πάρα πολλές ώρες για διάβασμα και πρόβες. Να ξέρουν πως ο χώρος αυτός θα τους δώσει πολλές χαρές αλλά και πολλές πίκρες. Είναι πολύ δύσκολο επάγγελμα και θέλει μεγάλη αφοσίωση γα να πετύχεις.

από την Αθήνα. Ο κόσμος είναι φιλόξενος και ευγενικός. Βλέπεις ακόμα ανθρώπους να χαμογελούν! Κάτι που στην Αθήνα είναι πολύ δύσκολο να συναντήσεις. Κύριε Σταθακόπουλε σας ευχαριστούμε πολύ για τον χρόνο σας και σας ευχόμαστε καλή επιτυχία στα χειμερινά σας σχέδια. Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ για την τιμή που μου κάνατε να με φιλοξενήσετε στην εφημερίδα σας. Να είστε καλά.

Μαζί με τον Πάνο Σταθακόπουλο, στην παράσταση, παίζουν οι: Πέτρος Φιλιππίδης, Ελισάβετ Κωνσταντινίδου, Γεράσιμος Σκιαδαρέσης, Δημήτρης Μαυρόπουλος , Κρατερός Κατσούλης και οι Αλμπέρτο Φάις, Μάνος Ιωάννου, Χρήστος Σπανός, Σταύρος Καραγιάννης, Κυριάκος Μαρκάτος. Όπως εύκολα γίνεται αντιληπτό πολλοί και μεγάλοι, σε ταλέντο και καριέρα, ηθοποιοί συνθέτουν την παράσταση. Εμείς δίνουμε ραντεβού στο Πολιτιστικό Κέντρο Νέας Μάκρης για το... επόμενο θεατρικό. Τα λέμε εκεί.

Πώς ήταν η εμπειρία σας στο Αμφιθέατρο του Πολιτιστικού Κέντρου της Νέας Μάκρης; Το κοινό της Νέας Μάκρης και του Μαραθώνα πώς ανταποκρίθηκε στην παράσταση; Έρχομαι πολλά χρόνια τα καλοκαίρια στο θέατρο της Νέας Μάκρης και με χαρά πάντα βλέπω πως ο κόσμος αγαπάει το θέατρο. Έρχεται, συμμετέχει και πιάνει το παραμικρό υπονοούμενο που σημαίνει πως είναι ένα πολύ καλλιεργημένο κοινό. Πραγματικά χαιρόμαστε να παίζουμε μπροστά σε τέτοιο κοινό. Επισκέπτεστε συχνά την πόλη μας; Ποια είναι η άποψη σας για την περιοχή; Δυστυχώς δεν έχω τον χρόνο για να επισκέπτομαι πολύ συχνά την περιοχή σας. Αλλά έρχομαι 3 με 4 φορές τον χρόνο για βόλτα και φαγητό με φίλους. Έτσι σαν μικρές αποδράσεις από την Αθήνα. Πραγματικά όταν γυρνάω νομίζω πως έλειπα ολόκληρη εβδομάδα

13

Νέα εκθέματα, Παγκόσμια προβολή

μαγική μουσική βραδιά

πολιτισμός

μια

στη Λίμνη Μαραθώνα

Το Μουσείο Μαραθώνιου Δρόμου εκμεταλλευόμενο δύο μεγάλα ονόματα του αθλήματος, τον Κάρλος Λόπεζ και τον Βανντελρέι ντε Λίμα, είχε διεθνή προβολή. Ο Κάρλος Λόπεζ είναι ο «χρυσός» Ολυμπιονίκης του Μαραθώνιου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λος Άντζελες το 1984. Ο Πορτογάλος βρέθηκε στο Μουσείο μαζί με τον κρατικό τηλεοπτικό σταθμό της πατρίδας του, Portuguese State TV, στο πλαίσιο αφιερωματικής εκπομπής στο πρόσωπό του. Μάλιστα ο Λόπεζ, αποδέχθηκε την πρόσκληση της Διεύθυνσης και κειμήλιά του θα εκτίθενται στο Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου. Από την άλλη μεριά, το μεγαλύτερο τηλεοπτικό δίκτυο της Βραζιλίας αλλά και η τέταρτη μεγαλύτερη διαφημιστική εταιρία του πλανήτη, Rede Globo, κάλυψαν την επίσκεψη του Βανντερέι ντε Λίμα στο Μουσείο. Μάλιστα προέβαλαν ένα ειδικό αφιέρωμα στον Μαραθώνα και το Μουσείου Μαραθώνιου Δρόμου με αφορμή την επίσκεψη του Βραζιλιάνου. Ο Βανντερέι ντε Λίμα είναι ο «χάλκινος» Ολυμπιονίκης της Αθήνας και ένας από τους μεγαλύτερους αθλητές παγκοσμίως. Ο Βραζιλιάνος επισκέφθηκε το Μουσείο αποδεχόμενος την πρόσκλησή του αλλά και του πρώην Δήμαρχου Μαραθώνα, Ιορδάνη Λουίζου. Μάλιστα ο αθλητής δώρισε, και πλέον θα εκτίθενται στο Μουσείο, την στολή με την οποία αγωνίστηκε το 2004 και την αθλητική του φανέλα από τον πρώτο του σύλλογο, «Bmef Bocespa Atletismo».

Με τα διθυραμβικά σχόλια και όλες τις διεθνείς δάφνες που τον συνοδεύουν, στις 29 Αυγούστου, είχαμε την ευκαιρία να θαυμάσουμε τον Βασίλη Τσαμπρόπουλο. Ο Διεθνούς φήμης πιανίστας, συνθέτης και μαέστρος παρουσίασε ένα μοναδικό ρεσιτάλ με έργα Chopin στο «Fragma». Οι Times της Νέα Υόρκης, οι Times του Λονδίνου αλλά και η Le Monde έχουν γράψει για τον Βασίλη Τσαμπρόπουλο αποθεωτικά σχόλια, χαρακτηρίζοντάς τον ως ένα «μάγο της μουσικής». Ο Βασίλης Τσαμπρόπουλος ανήκει στην ελίτ των Ευρωπαίων σολίστ του πιάνου. Ο Έλληνας μουσικός έχει συνεργαστεί με τις καλύτερες ορχήστρες του κόσμου. Η Φιλαρμονία του Λονδίνου, η Φιλαρμονική της Τσεχίας, η Βασιλική Φιλαρμονική της Στοκχόλμης, η Συμφωνική της Βοστόνης, η Συμφωνική της Βαλτιμόρης και η Συμφωνική της Ιταλικής ραδιοφωνίας είναι μερικές μόνες ορχήστρες με τις οποίες έχει συνεργαστεί. Ξεχωριστή στιγμή της καριέρας του ήταν η συνεργασία του με τον Βλαντιμίρ Ασκενάζι και τη Φιλαρμονική του Λονδίνου σε κοντσέρτα του Μπετόβεν και του Ραχμάνινοφ. Οι Times της Νέας Υόρκης σε άρθρο τους τον χαρακτηρίζουν ως «έναν μάγο του ήχου και έναν σπάνιο μουσικό που ακροβατεί με ιδιαίτερη άνεση ανάμεσα στην κλασική και την τζαζ μουσική, σαν ένας γνήσιος διάδοχος του Keith Jarrett». Η Le Monde έγραψε για την ερμηνεία του ως μαέστρουσολίστ σε έργα Μότσαρτ: «Ο ήχος του είναι ευαίσθητος και οι φράσεις του αέρινες, με φινέτσα, δεν επιδιώκει τον εντυπωσιασμό και ερμηνεύει τα πιο δεξιοτεχνικά περάσματα χωρίς καμία προσπάθεια».

14

«Η

παιδεία είναι η αφορμή για να έχει παρόν το παρελθόν στο μέλλον»

συνέντευξη

Ο Γιάννης Ζουγανέλης αποκλειστικά στην «Marathon Press», τα λέει όλα έξω από τα δόντια και... βγάζει είδηση!

Πολυπράγμων, πολυτάλαντος, ανατρεπτικός, καυστικός και σίγουρα... Γιάννης Ζουγανέλης. Ένας από τους μεγαλύτερους και πιο αγαπητούς καλλιτέχνες της σύγχρονης Ελλάδας. Από τη δική του ματιά, με τον δικό του μοναδικό, αιχμηρό και rock λόγο μιλάει αποκλειστικά στη Marathon Press. Όταν ανοίγει το στόμα του, δίνει τροφή για σκέψη. Ο Έλληνας καλλιτέχνης βρέθηκε με το Εθνικό Θέατρο στο Δημοτικό Θέατρο στη Νέα Μάκρη για την παράσταση «Βάτραχοι», του Αριστοφάνη και η ομάδα της Marathon Press ήταν εκεί. Ο Γιάννης Ζουγενέλης, ευγενικός και ταπεινός πάντα, δέχθηκε να μιλήσει αποκλειστικά στην εφημερίδα μας, για όλους και για όλα. Για την επικαιρότητα αλλά και για πράγματα που σίγουρα θα σας κάνουν να νιώσετε στο τέλος της συνέντευξης πιο πλούσιοι.

Κύριε Ζουγανέλη καλησπέρα. Παίζετε στην παράσταση του Εθνικού Θεάτρου στους «Βάτραχους» του Αριστοφάνη. Αλήθεια πόσο διαχρονικός πιστεύετε ότι είναι ακόμα και σήμερα ο Αριστοφάνης; Καλησπέρα σας. Ο Αριστοφάνης είναι το απόλυτο διαχρονικό μέγεθος στην ποίηση του θεάτρου. Εγώ τον θεωρώ μέγιστο ποιητή. Παγκόσμιο ποιητή. Και τώρα πέσατε στην περίπτωση γιατί εγώ δεν πιστεύω καθόλου στο επικαιρικό. Πιστεύω, σε ότι αφορά το σήμερα, από τα επικαιρικά θα πάνε καλύτερα, αυτά που έχουν διαχρονικότητα. Ο Αριστοφάνης με τη σκέψη του, με την αντιεξουσιαστική του λογική, με τη φιλοδημοκρατική του έκφραση και μονίμως με το μέρος των αδικημένων, έχει αποδείξει μέσα στα χρόνια ότι είναι η πιο ευφυής περίπτωση σκωπτικού και σατιρικού συγγραφέα σ’ όλο τον κόσμο. Γεννήτωρ της σάτιρας και συνεχώς διδάσκει. Μου δίνετε πολύ ωραία πάσα καθώς βλέπουμε ότι στο έργο του Αριστοφάνη, ο Διόνυσος στην απόγνωσή του να μη βρίσκει ικανούς συνεχιστές των μεγάλων τραγωδών, αναγκάζεται να κατέβει στον κάτω κόσμο ώστε να ανακαλέσει στον πάνω κόσμο τον Αισχύλο ή τον Ευριπίδη. Εν τέλει είμαστε αναγκασμένοι, σαν λαός, να ζούμε με τις δάφνες του παρελθόντος; Ο Αριστοφάνης παίζει με αυτή τη λογική. Βάζει τους νέους να πηγαίνουν πραγματικά στον κάτω κόσμο, στον Άδη, να βγάλει τους μεγαλύτερους τραγικούς ποιητές, τον Αισχύλο και τον Σοφοκλή,

για να τους προκαλέσει ώστε να καταλάβουν οι αποδέκτες τη διαφορετικότητά τους. Ο Αριστοφάνης έχει κάνει σάτιρα ακόμα και στον Σωκράτη. Έπαιζε και ο ίδιος στις παραστάσεις του. Έκανε σάτιρα ακόμα και στον εαυτό του. Για μένα το παρελθόν είναι πολύ σημαντικό μόνο όταν έχει σχέση με το μέλλον. Αν λειτουργεί σαν σφεντόνα. Τραβάμε, δηλαδή, τη σφεντόνα να πάει όσο πιο βαθιά πίσω στο παρελθόν αλλά με γνωστικότητα. Και εδώ υπάρχει το πρόβλημα… Όσο πιο βαθιά πάμε στο παρελθόν, αν δεν φύγουν προς το μέλλον η λογική και η σοφία, το παρελθόν είναι άχρηστο αυτό κάθε αυτό. Ότι συμβαίνει στο παρελθόν δεν πάει προς το μέλλον διότι τη σκυτάλη θα πρέπει να την έχουν άτομα με την ίδια σοφία και την ίδια γνώση. Και εδώ ζούμε σ’ ένα κράτος που λειτούργησε προβοκατόρικα όσων αφορά στην παιδεία. Αρχής γεννωμένης από την αφαίρεση των Αρχαίων Ελληνικών. Δεν εξήγησε ποτέ, κανείς, σε κανένα σχολείο ότι τα Αρχαία Ελληνικά είναι η μόνη εννοιολογική γλώσσα στον κόσμο. Που εννοεί, που εξηγεί τη ζωή. Όταν έχεις παιδεία, εν κατακλείδι, το παρελθόν κάνει πάρα πολύ καλό γιατί η παιδεία είναι η αφορμή για να έχει παρόν το παρελθόν στο μέλλον. Είναι ένα οξύμωρο σχήμα αλλά αυτή είναι η αλήθεια. Έλεγα σήμερα σε μία φίλη ότι είναι πολύ μεγάλος ο Χατζιδάκις, και λέω για τον Χατζιδάκι που, παρόλο που έχει φύγει από τη ζωή, έχει μείνει το έργο του. Είναι πολύ μεγάλος αλλά πρέπει να βάλουμε τελεία σ’ αυτό. Πρέπει να σταματήσει αυτή η λογι-

κή για να μπορεί να δοθεί βήμα στους νέους και στη νεανικότητα. Πράγμα που δε συμβαίνει στην Ελλάδα και ειδικά στις τέχνες. Δεν έχουμε καν Πανεπιστήμιο Τεχνών που έχουν όλες οι χώρες. Λάβε υπόψιν σου ότι η Κωνσταντινούπολη έχει 5! Αυτό είναι πολιτική, δεν είναι τυχαίο. Οι ψευτοεξουσιάζοντες δε θέλουν ανθρώπους πολιτισμένους, γιατί ο πολιτισμένος άνθρωπος είναι οξυδερκής, δεν σκύβει εύκολα το κεφάλι, αντιδρά. Οπότε μια χαρά τα έχουν κάνει τα πράγματα και μια χαρά οι Έλληνες κάνουν τις επαναστάσεις τους επιλέγοντας τα φασιστοειδή να βρίζουν και να κάνουν ψευτοτσαμπουκάδες γηπεδικής λογικής και λογικής μπράβων. Δυστυχώς μασάνε μερικοί. Γιατί πιστεύετε εσείς ότι δε δίνεται βήμα στους νέους; Για μένα είναι πολιτική στάση. Το έλλειμμα παιδείας είναι πολιτική στάση. Επίτηδες τα κάνουν. Γιατί δε διδάσκουν στα σχολεία ότι τα μαθηματικά είναι μια εξαιρετική επιστήμη που εξηγεί τη ζωή; Τα πάντα είναι μαθηματικά. Σε άλλα εκπαιδευτικά συστήματα όταν εξηγούν τα κλάσματα, αντί να πουν το «πορτοκάλι», που είναι μια χυδαιότητα να το λες, λένε το «όλον», που το «όλον» είναι πολύ σημαντική έννοια για να την αντιληφθεί ένας μικρός. Τελειώνουν το δημοτικό και ξέρουν τη λογική των μαθηματικών στη δημιουργική εφαρμογή τους. Θεωρώ πως όλοι οι Υπουργοί Παιδείας είναι τα πιο αμφιζητούμενα άτομα για μένα. Οι νέοι έχουν τη λιγότερη ευθύνη άλλα έχουν ευ-

15

συνέντευξη

θύνη γιατί περιμένουν να συμβούν πράγματα και μετά να πάρουν θέση. Εγώ είμαι χρόνια στην καθηγησία και είμαι σε μία δημιουργική αντιπαράθεση με τους νέους, προκαλώντας τους να πάρουν οι ίδιοι πρωτοβουλίες. Εμείς κάνουμε το φως να πέσει πάνω μας. Όπως και στη φωτογραφία, λέμε ότι δεν είμαστε φωτογενείς. Αν δεν καταλαβαίνεις Ελληνικά... φωτογενής σημαίνει να γεννήσω το φως. Είμαστε υποχρεωμένοι να είμαστε φωτογενείς για να φωτογράψει ο άλλος. Δεν μιλάμε Ελληνικά πια, μιλάμε παπαγαλιστά. Όσοι εκ των νέων έχουν πάρει πρωτοβουλίες, σ’ όλη την κοινωνική γκάμα, έχουν πάει μπροστά. Και εγώ συνεχώς λέω ότι αυτή η χυδαία στάση του καπιταλισμού απέναντι στην αξιοπρέπεια του ανθρώπου ξεπερνιέται όταν δεν είσαι υπάλληλος. Έχει και άλλη στάση ο καπιταλισμός; Όχι αλλά τώρα πια έχει αποκαλυφθεί. Με βλέπετε να τα λέω λίγο με... φρένο γιατί θα πρέπει να πούμε και για το αντίπαλο δέος το οποίο είναι χειρότερο. Και δεν μιλάω από θέση δεξιού… Είναι χειρότερο. Όταν επισκέφθηκα τη Σοβιετική Ένωση έκλαιγα όλη μέρα. Δεν εννοώ εξωτερικά, αλλά μέσα μου, στην ψυχή μου. Ο Βασιλόφρων παππούς μου βγήκε αληθινός. Πορνεία, πορνεία, πορνεία τζάμπα και ξαφνικά τώρα η ρωσική μαφία μαμάει και δέρνει. Εκείνο το οποίο μου «γυρνάει» στο μυαλό όσο σας ακούω είναι το ποιό είναι το αισιόδοξο μήνυμα που έχετε να δώσετε εσείς, έστω και στους δύσκολους αυτούς καιρούς που ζούμε. Εγώ πιστεύω πάρα πολύ στην αισιοδοξία. Γιατί η αισιοδοξία έχει και πάρα πολύ συγκίνηση. Η συγκίνηση έχει την κίνηση. Πρέπει να αγνοήσετε ότι πάει πίσω από τις προηγούμενες γενιές. Να σέβεστε και να αγαπάτε τους γονείς σας, αλλά… κόψιμο από τον ομφάλιο λώρο. Είναι συμπλεγματική η σχέση. Τα παιδιά που θα μπουν στη διαδικασία να αναπτύξουν φτερά, είναι τα παιδιά που είναι ελεύθερα, που δεν είναι κολλημένα στον ομφάλιο λώρο και με ότι συνεπάγεται αυτό. Και η δημιουργία. Η δημιουργία είναι απάντηση στην κρίση. Η κρίση είναι μια καραμέλα και ένα τρομερό άλλοθι. Πολλοί χρησιμοποιούν την κρίση για να μην πληρώσουν, να μην κάνουν πράγματα. Είναι γνωστή η ευαισθητοποίησή σας για τα άτομα με ειδικές ανάγκες. Προ ολίγων ημερών είχαμε αντιδράσεις κάποιων κατοίκων της περιοχής όσων αφορά την τοποθέτηση της ράμπας αναπήρων στην παραλία μας… (σ.σ. διακόπτει την ερώτηση) Οι πολίτες αυτοί δεν είναι πολίτες. Είναι ηλίθιοι, είναι απάνθρωποι, είναι χυδαία υποκείμενα με κανέναν πολιτισμό. Βολεψάκηδες και όποιο επίθετο

16

μπορεί να χαρακτηρίσει την ισορροπία στο μη ανθρώπινο. Εγώ μεγάλωσα με γονείς ανάπηρους, κωφάλαλους, ασχολούμαι θεσμικά με τον κοινωνικό ρατσισμό. Είναι ευκαιρία να σας πω ότι λέγοντας «θεσμικά» εννοώ από ανεξάρτητη αρχή, γιατί πολλοί νομίζουν ότι «θεσμικά» σημαίνει συναναστροφή με το κράτος. Το κράτος δεν κάνει τίποτα για τους ανάπηρους. Οι γονείς μου μείναν αναλφάβητοι, είχαν τον δικό τους κώδικα για να επικοινωνούν και το κράτος δεν επέδειξε καμία φροντίδα γι’ αυτούς τους ανθρώπους. Όλα αυτά τα κομπλεξικά όντα που αντιδρούν σε τέτοια θέματα για μένα πρέπει να απομονωθούν. Αυτή η δημοκρατική διαδικασία του σεβασμού στην άλλη προσωπικότητα δεν θα περάσει ποτέ. Πρέπει να τους αγνοείτε και με τσαμπουκά να τους αντιμετωπίζετε όλους αυτούς. Είναι ντροπή να είναι κάτοικοι κοντά στη θάλασσα και να έχουν τέτοιες λογικές. Αν είχατε τη δύναμη να βάλετε στο μυαλό του κάθε Έλληνα πολίτη ένα και μόνο πράγμα, ποιο θα ήταν αυτό; Ευγένεια, σεβασμός… ένα πράγμα δεν μπορώ να πω. Τι είναι αυτό που λείπει περισσότερο από τον Έλληνα; Το καθοριστικότερο. Παιδεία. Δεν υπάρχει παιδεία. Εάν πω μία λέξη, αυτή είναι η παιδεία. Η παιδεία τα έχει όλα μέσα. Θα φέρει και την ευγένεια, θα φέρει και τη συγκρότηση, τη γνώση. Αλλά νομίζουμε ότι η παιδεία είναι συνιστώσα των αποφάσεων του Υπουργείου Παιδείας. Πως βλέπετε το γεγονός ότι παρουσιάζονται όλο και περισσότεροι άνθρωποι από διαφορετικούς, από τους συνηθισμένους χώρους, στα κοινά; Μπορεί να μας πάει πιο μπροστά αυτό; Εγώ πιστεύω στη διαφορετικότητα. Το θεωρώ λίγο ύποπτο από μερικούς συναδέλφους μου που, αίφνης, κατεβαίνουν στην πολιτική. Η αξιότιμη Μελίνα Μερκούρη είχε μία άλλη κουλτούρα και στη διάρκεια της Χούντας προέβαλε ότι θα μπορούσε να κάνει καλό στην Ελλάδα. Όλοι οι άλλοι που βλέπω να κατεβαίνουν δεν μου έχουν δείξει κάτι ως πολίτες. Για μένα ο πολίτης είναι ισχυρότερη και ανώτερη έννοια του πολιτικού. Όταν εγκαταλείψεις μία ανώτερη έννοια και πας σε κάποια άλλη, πας για να υπηρετήσεις ιδέες. Παρακολουθούμε τραγουδιστές, ηθοποιούς και καλλιτέχνες συνολικά, ακόμα και ανθρώπους της νύχτας ή του ποδοσφαίρου, να κατεβαίνουν στην πολιτική. Πώς το σχολιάζετε; Ας πούμε ο Μαρινάκης και ο Μώραλης. Ο Μώραλης είναι καλό παιδί όσο περίεργο και να φαίνεται.

Είναι μυστήριες παντρειές αυτές. Είμαστε ύποπτοι ως λαός. Για ποιο λόγο πιστεύετε ότι ο κόσμος τους δύσκολους καιρούς, καιρούς κρίσης, στρέφεται προς την τέχνη; Αυτό είναι το αισιόδοξο μήνυμα της κρίσης; Ο κόσμος δεν στρέφεται προς την τέχνη. Είναι λάθος διαπίστωση. Είναι μία εξαίρεση ανθρώπων που υποστηρίζουν την αισθητική στην καθημερινότητά τους γι’ αυτό και στηρίζουν το θέατρο. Σε σχέση με το που αναλώνεται ή εκπαιδεύεται ο ελληνικός λαός είναι πολύ μικρό το ποσοστό αυτό που πάει να ψυχαγωγηθεί και να γνωρίσει την τέχνη. Παρόλα αυτά, δουλειές έγιναν περισσότερες. Είχαμε πάνω από 600 σκηνές τον χειμώνα. Εγώ δεν είμαι από τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι δεν πρέπει να γίνονται. Πιστεύω στην πρωτοβουλία. Πιστεύω στους νέους που προσπαθούν και δουλεύουν 3 μήνες για να ανεβάσουν μία παράσταση, πληρώνοντας πολλές φορές και από την τσέπη τους, για να εκφραστούν. Χίλιες να γίνουνε. Το δικαιούμαστε. Είμαστε η χώρα που γέννησε το θέατρο. Η τέχνη απευθύνεται στην προσωπικότητα. Στη σωστή τέχνη πρέπει να αντανακλάται η ζωή. Αν δεν αντανακλάται η ζωή, είναι ψευτοτέχνη. Και αυτά τα περί ελίτ να σας υποψιάζουν. Αυτά είναι του κώλου. Κάποιος δεν επικοινωνεί με την ευρεία λογική της επικοινωνίας και αυτοχρίζεται κάτι ανώτερο. Ας πούμε λένε «κουλτούρα» ή ότι αυτός είναι «κουλτουριάρης». Άλλη παραχαραγμένη έννοια. Κουλτούρα είναι αυτό που συμβαίνει. Κουλτούρα είναι το Εθνικό Θέατρο που κάνει την παράσταση. Σύγχρονη κουλτούρα είναι και η Πάολα. Δεν απαξιώνω την Πάολα. Δεν είμαι αισθητικά συγγενής, αλλά να απαξιώσω όχι, γιατί το έργο του καλλιτέχνη είναι η απάντηση. Το δικό σας εκτόπισμα θα είναι η απάντηση στο τι κάνει ο άλλος. Ο Έλληνας τι είναι; Πώς θα χαρακτηρίζατε τον Έλληνα; Όχι Έλληνα… Είναι κάτοικος της Ελλάδας. Ας φύγουμε απ’ όλα αυτά… Φέτος τον χειμώνα που θα σας συναντήσουμε; Είμαι πολυπράγμων για πολλούς λόγους. Τρώω ένα μεγάλο μέρος της ζωής μου ασχολούμενος με τον κοινωνικό ρατσισμό. Κάτι που δεν μπορώ να αποποιηθώ. Γιατί εκεί ισορροπώ με τη συνείδησή μου και με την ψυχή μου. Έχω δύο υποστάσεις και αυτό με τυραννάει για να σας πω την αλήθεια. Δεν μπορώ να αποποιηθώ μία από τους δυο, οπότε είμαι και ηθοποιός και μουσικός. Με το θέατρο μόνο δε μπορείς να ζήσεις. Οι άνθρωποι είμαστε γεννημένοι για την αφθονία. Αφθονία είναι μία λέξη που αποτελείται από τα στερητικό άλφα και τον φθόνο. Άρα πρέπει να είμαστε χωρίς φθόνο. Πρέπει να είμαστε πολυτελείς. Να μην έχω εγώ να τρώω και να με βλέπω που τρως, πράγμα που είδα στη Σοβιετική Ένωση. Κοιτάω να ισορροπώ με όλα αυτά. Συνεχίζουμε στο θέατρο με ένα έργο που έγραψε ο Αθερίδης και περνάει καλά ο κόσμος γιατί είναι διαδραστικό. Είναι μια αναρχοαυτόνομη κωμωδία, κάπως έτσι μπορείς να την πεις. Πέρσι παίξαμε σε ένα μικρό θέατρο στο Μικρό Παλλάς που ήταν κατάμεστο κάθε μέρα. Στο θέατρο θα συνεχίσω προς το τέλος της σεζόν να κάνω το «Βίκτωρ και Βικτώρια» στο Πάνθεον. Και για να σας ξεράνω θα είμαι Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο με τον Αντώνη Ρέμο. Εκεί θα είναι μουσική σκηνή, δεν θα είναι μπουζούκια. Κάπως ξενίζει αλλά είναι ένας καλός καλλιτέχνης που σέβεται. Στον ίδιο χώρο πέρσι ήταν η Πρωτοψάλτη και η Αρβανιτάκη. Παρά τα 7 χρόνια που πέρασα στην Ακτή, έχασα τον φίλο μου τον Σάκη και δεν μπορώ να ξαναπάω σ’ αυτό τον χώρο.

συνέντευξη

Κατά βάθος είμαστε όλοι ΠΑΣΟΚ... (γέλια) Εγώ παιδιά ψήφισα το ΠΑΣΟΚ, δυστυχώς, το ’81 διότι πίστεψα στην αλλαγή. Πιστεύω πάρα πολύ στην εθνική κουλτούρα και συνείδηση. Και μέμφομαι συνεχώς την αριστερά που την έννοια πατρίδα την αποποιήθηκε. Έχουν το κόμπλεξ της υπεράσπισης του προλεταριάτου. Δύο τελευταία σχόλια, επειδή είναι γνωστό ότι παρακολουθείτε τον αθλητισμό. Πώς σας φάνηκε η Εθνική στο Μουντιάλ; Εγώ αγαπώ ό,τι συμπεριλαμβάνει το εθνικό. Έχω ζήσει πολύ με τις Εθνικές ομάδες. Κυρίως του μπάσκετ στο παρελθόν. Έπαιζα μπάσκετ στο γυμνάσιο και στο λύκειο. Έχω παίξει μπάσκετ με τον Γκάλη, τον Γιαννάκη, τον Φασούλα, τον Αγγελίδη, σε φιλανθρωπικά. Έχω βάλει τρίποντο από... κωλοφαρδία μετά από πάσα του Γκάλη. Έχω γνωριμία με αυτούς. Και τι σημαίνει γνωριμία; Γνωριμία σημαίνει ότι μπαίνω στην ψυχή και αντιλαμβάνομαι τον άλλο. Σε μία εποχή που οι άνθρωποι πασχίζανε να αγωνιστούνε σε ομάδες, χωρίς να ομαδοποιούνται. Η προσωπικότητα στήνει την ομάδα και όχι η ομαδοποίηση. Με συγκινεί οτιδήποτε εθνικό διότι είμαστε μία χώρα στο κέντρο του κόσμου, έχουμε καταφέρει πάρα πολλά πράγματα. Μου άρεσε πάρα πολύ η Εθνική στο Μουντιάλ.

Σας έχουμε δει στο θέατρο, σας έχουμε δει σε μουσικές σκηνές. Με τι διασκεδάζει περισσότερο ο Γιάννης Ζουγανέλης, Τι απολαμβάνει περισσότερο; Ήμουν συνεχώς αυτό το καλοκαίρι με παρέες που λέγανε «ωχ» με τη ζέστη. Αυτοί οι ίδιοι λένε «ωχ» με το κρύο, «ωχ» με το χιόνι, «ωχ» με τη βροχή. Το μότο μου είναι να μετατρέψουμε το «ωχ» σε «αχ», δηλαδή σε κάτι καλό. Εγώ ξεκουράζομαι αφού είμαι σε μία φάση που υλοποιώ τα όνειρά μου. Είμαι στο θέατρο και στη μουσική. Έχει κόπο, κατάθεση ενέργειας και ψυχικών αποθεμάτων, αλλά παίρνεις και πράγματα. Όσο περισσότερη ενέργεια καταθέτεις τόσο περισσότερη ενέργεια συμπαντική παίρνεις. Αισθάνομαι δημιουργικά απέναντι σ’ αυτά και δεν έχω κανένα άγχος. Δεν είμαι πολυθεσίτης. Αν εγώ είμαι πολυτελέστερος στον βιοπορισμό από κάποιους άλλους είναι γιατί το επέλεξαν οι αποδέκτες (σ.σ. το κοινό). Μερικές φορές αισθάνομαι άσχημα γιατί δεν έχω κάνει κάτι που να μην έχει επιτυχία και λέω κάτι δεν πάει καλά (γέλια). Χθες έπαιζα στο Βραχάτι... μόνος μου, στο Σοσιαλίστα, και έγινε πανζουρλισμός. Κάνω τους ανθρώπους και γελάνε, γελάω και εγώ μαζί τους (γέλια). Αγαπώ πάρα πολύ τη ζωή και ότι συμβαίνει σ’ αυτήν. Μου αρέσει να βυθίζομαι. Βυθίζομαι σε ό,τι άλλο, λέγεται δε λέγεται, εκτός από τα ναρκωτικά. Η μόνη κατάχρηση που κάνω είναι ότι είμαι καπνιστής και δεν το συνιστώ. Αγαπώ πολύ τα ζώα και τα λουλούδια. Λατρεύω τη φύση επειδή πιστεύω κοινωνικά, φιλοσοφικά, ιδιοσυγκρασιακά ότι είμαστε το περιβάλλον μας. Είμαστε στοιχεία του περιβάλλοντος και όσο το βιώνουμε αυτό, τόσο καλύτερα είναι και για μας και για τον διπλανό μας. Επίσης, έχω διδάξει από νηπιαγωγείο μέχρι πανεπιστήμιο. Δεν είναι εύκολο αλλά είναι ένα πράγμα που με κάνει και νιώθω καλύτερα και μου φορτίζει τη νεανική μου λογική. Πολλές φορές επικαλούμαι την παιδική μου ηλικία χωρίς να παλιμπαιδίζω. Γιατί ο παλιμπαιδισμός είναι μαλακία μεγάλη. Επίσης με ψυχαγωγεί και με ηρεμεί η Ελεονώρα, η

κόρη μου, που δεν την έχω και δεν την είχα ποτέ ιδιοκτησία μου αλλά καμαρώνω πολύ γι’ αυτήν. Είναι εξαιρετική. Είναι καλή ηθοποιός. Φέτος θα παίξει στο Εθνικό την Πιαφ, ένα ωραίο έργο. Είναι αγχωμένη τώρα γιατί δεν έχει την εμπειρία. Δεν έχει καμία ματαιοδοξία. Της συμβαίνουν πράγματα τρομερά και δεν αλλοιώνεται καθόλου σαν προσωπικότητα. Άξια συνεχιστής... Εγώ δεν πιστεύω καθόλου στη συνέχεια. Πιστεύω στην εξέλιξη. Αναγκαστικά της έχω μεταδώσει πράγματα αφού ζούμε μαζί. Ζούσαμε βασικά. Είναι 30 χρονών, ε όπου να ‘ναι θα κάνει και έρωτα... (γέλια) Όταν σας έφερε το πρώτο της αγόρι, πώς αντιδράσατε; Τίποτα, τίποτα. Αξιώνω τις επιλογές της. Έχω αγαπήσει τα αγόρια που είχε κατά καιρούς. Έχω αγαπήσει τις επιλογές της. Πιστεύω και σέβομαι τις επιλογές των ανθρώπων. Είχε το άγχος να ξεπεράσει τη δική σας σταδιοδρομία; Και το ρωτάμε αυτό γιατί ακολουθεί τα δικά σας βήματα. Στη ζωή δεν υπάρχει ανταγωνισμός. Ούτε με την καλή, ούτε με την κακή έννοια. Και η καλή έννοια που το χρησιμοποιούμε είναι λάθος. Η έννοια είναι από μόνη της έννοια. Όταν εννοούμε κάτι δεν χρειάζεται να είναι καλό ή κακό. Άλλωστε δεν είμαστε καλοί μόνο. Τώρα εγώ σας δείχνω την καλή μου πλευρά. Έχω πολλά που ενδεχομένως να μην είναι καλά με γνώμονα την κοινωνία, την ηθική, τους νόμους. Και τι θα πει νόμος; Εγώ συνιστώ να είμαστε παράνομοι. Αρκεί η παρανομία η δική μου, να μην ενοχλήσει τον διπλανό μου. Το μάρμαρο της κρίσης που πληρώνουν οι άνθρωποι των χαμηλών διαστρωματώσεων, οι συνταξιούχοι να πληρώνουν το μάρμαρο, και οι πλούσιοι να συνεχίσουν να μαμάνε και να δέρνουν; Είναι ντροπή. Αφού υπάρχουν ακόμα άνθρωποι που ψηφίζουν ΠΑΣΟΚ και Νέα Δημοκρατία...

Και εν τέλει έχει τόση σημασία το αποτέλεσμα; Όχι, δεν έχει σημασία. Αν με ρωτήσετε τι αγαπώ περισσότερο από μένα, είναι οι αποτυχίες μου και όχι οι επιτυχίες μου. Ένα παράπονο το οποίο εκφράζω είναι η έλλειψη δημοκρατικότητας στο παρουσιάζειν. Αυτό κυρίως έχει να κάνει με τους νεότερους που δεν τους βλέπει ο ήλιος. Έχω κάνει πάρα πολλά πράγματα τα οποία δεν μεταδίδονται στο ραδιόφωνο. Δεν είμαι άνθρωπος που αν έχεις μία εκπομπή στο ραδιόφωνο θα σε πάρω να σου πω «παίξε τα κομμάτια μου». Όταν κάποτε εργαζόμουν στο ραδιόφωνο, ένας συμπαθής λαϊκός τραγουδιστής μου έφερε ένα CD και εγώ το παρουσίασα χωρίς να μου αρέσει. Επειδή εγώ δεν είμαι συγγενής μ’ αυτό δεν πρέπει να το παρουσιάσω; Πρέπει να παρουσιάζονται όλα. Πρέπει να παρουσιάζονται όλα γενικώς ή μόνο στη μουσική; Γενικά. Απλά στη μουσική είναι πιο εύκολο να είναι το μέτρο για να την κρίνεις επειδή είναι τα ραδιόφωνα κτλ. Και πολιτικά πρέπει να παρουσιάζονται όλα; Και πολιτικά πρέπει να παρουσιάζονται. Και ο χειρισμός στα …αγγουρομούσκουλα τα φασιστοειδή είναι τελείως λάθος από την πολιτεία. Δεν πρέπει να φεύγει κάποιος αλλά να αντιμετωπίζεται. Οι συγκεκριμένοι είναι μπράβοι. Τραγικοί. Θέλει με τον ίδιο τρόπο. Άμα αρχίσουμε να φοβόμαστε πάμε... Πάμε χαμένοι. Και κάπως έτσι αποχαιρετήσαμε τον Γιάννη Ζουγανέλη, ο οποίος έπρεπε να ετοιμαστεί για την παράσταση. Θα μπορούσαμε να συζητάμε ώρες μαζί του. Σίγουρα όλη η ομάδα της Marathon Press που βρέθηκε με τον κ. Ζουγανέλη, έφυγε πιο πλούσια. Το ίδιο ελπίζουμε και εσείς.

17

της

ΛΙΤΣΑΣ ΣΑΚΑΡΙΚΟΥ Personal trainer, Physical therapist e-mail: evasakar@gmail.com

Δεν έχεις πολύ χρόνο; Κανένα πρόβλημα! Υπάρχουν γρήγορες προπονήσεις για να κάψεις λίπος σε λιγότερο από 20 λεπτά! Αυτό τον μήνα θα δούμε μαζί μία προπόνηση που στόχο έχει την ανάπτυξη των κοιλιακών, το σμίλευμα των γλουτών και τη γενικότερη βελτίωση της κατάστασης του οργανισμού. Να επισημάνουμε εδώ ότι η γενικότερη κατάσταση του οργανισμού, η λεγόμενη «φυσική κατάσταση», εξαρτάται άμεσα από την καθημερινή και σωστά εκτελούμενη άσκηση των μυών μας, συμπεριλαμβανομένων φυσικά και άλλων παραγόντων όπως διατροφή, ύπνος, ψυχολογική διάθεση κτλ. Η εκγύμναση του κάθε μυ ξεχωριστά και του σώματος συνολικά αποτελεί πολύ απλά την φυσική κατάσταση του οργανισμού μας! Και ο οργανισμός μας είμαστε εμείς! Ας φροντίσουμε λοιπόν το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο. τον ΕΑΥΤΟ μας!!! Πάμε λοιπόν; Το πρώτο και απαραίτητο βήμα πριν από την κάθε προπόνηση είναι το ζέσταμα. Και το τελευταίο η αποθεραπεία και οι διατάσεις. Λίγο περπάτημα, λίγο τρέξιμο ή ότι άλλο θέλετε αρκεί να ανεβούν οι παλμοί και να ετοιμαστεί το σώμα για την άσκηση. 7-12 λεπτά αρκούν. Για κλείσιμο επιλέξτε ένα ήρεμο περπάτημα κοντά στη θάλασσα ή ακόμα και στην αυλή του σπιτιού σας για 5 λεπτά και αυτό είναι όλο!

ΤΟ MOVE OR NOT TO MOVE??? Καλή η κίνηση! Αλλά και η ακινησία-ισομετρία είναι εξίσου σημαντική για τη μυϊκή ενδυνάμωση! Για αυτό καλό είναι να χρησιμοποιούμε την ισομετρία ώστε να βοηθήσουμε τους κοιλιακούς μας να απογειωθούν! Απογειώστε λοιπόν τους υπέροχους αυτούς μύες με την παρακάτω άσκηση: Ελάτε χαμηλά στο στρώμα και τοποθετήστε τις παλάμες και τα γόνατα στο έδαφος. Πατώντας στις μύτες των ποδιών σας, εκπνεύστε δυνατά και ελάτε στη θέση «σανίδα», όπως στην εικόνα. Μείνετε εκεί για 1’. Κατά τη διάρκεια αυτή μην ξεχνάτε να εκπνέετε δυνατά και να σφίγγετε τους κοιλιακούς σας! Επαναλάβετε για ακόμα 3 φορές!

ΣΥΝΔΥΑΣΤΕ! Συνδυαστική άσκηση για πλάγιους κοιλιακούς, γλουτιαίους και όχι μόνο…! Ελάτε σε θέση «σανίδα» (όπως παραπάνω) και ενεργοποιώντας τους κοιλιακούς σας, φέρτε το ένα πόδι στο πλάι με εκπνοή και με το γόνατο να τείνει να φτάσει στον ώμο. Το υπόλοιπο σώμα διατηρείστε το σταθερό και παράλληλο προς το έδαφος. Μετά αλλάξτε πόδι και τελειώστε με 10 επαναλήψεις για το καθένα. Επαναλάβετε για 2 ακόμα σετ. Μην ξεχνάτε την αναπνοή σας! Δυνατή εκπνοή σε κάθε λύγισμα του ποδιού!

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΜΕΣΗ ΔΑΧΤΥΛΙΔΙ! Ξαπλώστε σε πλαϊνή θέση και στηριχτείτε στον αγκώνα με τον κορμό και τα πόδια σε ευθεία. Σφίξτε τους γλουτούς και την κοιλιά. Λυγίστε το πόδι μπροστά μέχρι το ύψος της λεκάνης. Μείνετε σε αυτή τη θέση, μετρώντας

18

μέχρι το 5 και μετά φέρτε το πόδι ξανά παράλληλα με το άλλο. Εκτελέστε 3 σετ των 12 επαναλήψεων σε κάθε πόδι. Μην φέρνετε το πόδι σας πολύ μπροστά και μην αφήνετε το σώμα σας να πέφτει στο έδαφος!

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ «ΦΕΤΕΣ»

Ξαπλώστε σε ύπτια θέση και σηκώστε και τα δύο πόδια ψηλά ενωμένα flex! Τοποθετήστε τα χέρια πίσω από το κεφάλι και ανασηκώστε ελαφρώς τον κορμό ενεργοποιώντας τους κοιλιακούς σας! Το κεφάλι ακολουθεί την πορεία της σπονδυλικής στήλης. Τώρα με τη δύναμη των κοιλιακών και με δυνατή εκπνοή, κατεβάστε αργά και τα δύο πόδια μαζί (σε 4 χρόνους). Όταν πια οι φτέρνες των ποδιών σας τείνουν να ακουμπήσουν στο έδαφος ξαναφέρτε γρήγορα τα πόδια σας στην αρχική θέση (σε 1 χρόνο). Επαναλάβετε για 15 φορές, ξεκουραστείτε 10 δευτερόλεπτα και ξαναπροσπαθήστε για ακόμα 3 σετ.

HUNDRED % ΕΠΙΤΥΧΙΑ Προσπαθήστε να διατηρήσετε τα πόδια σας στη θέση 1 της προηγούμενης άσκησης (πόδια ψηλά ενωμένα με ελαφρώς λυγισμένα γόνατα και τον κορμό ελαφρώς ανασηκωμένο). Τεντώστε τα χέρια σας δεξιά και αριστερά στον κορμό σας παράλληλα προς το έδαφος και με τις παλάμες προς τα κάτω, χτυπήστε δυνατά τα χέρια πάνω κάτω με πολύ μικρές απότομες κινήσεις. Η αναπνοή θα είναι 5 χτυπήματα εισπνοή και 5 εκπνοή μέχρι να συμπληρώσετε 100 χτυπήματα. Ξεκουραστείτε και επαναλάβετε για ακόμα 3 σετ.

19

Vamos Grecia! του

ΔΗΜΗΤΡΗ ΜΑΡΜΑΡΑ Ο Δημήτρης είναι δημοσιογράφος, έχει εργαστεί στην ΕΡΤ, σε δημοσιογραφικά site και εταιρείες τηλεοπτικών παραγωγών και είναι συνεργάτης του ομίλου REAL.

20

Εντάξει, το Μουντιάλ τελείωσε. Μέρκελ, Κλόζε, Σβαϊνστάιγκερ και... λοιποί συγγενής ακόμα πανηγυρίζουν. Τώρα όμως; Τώρα Μουντομπάσκετ! Το εθνικό μας σπορ! Η Εθνική ομάδα πάει με την καλύτερη δυνατή σύνθεση στην Ισπανία. Και εξηγούμαι. Είναι οι καλύτεροι 12 από αυτούς που ήθελαν να δώσουν το παρόν. Ναι, δεν έχει ηγέτη αυτή ομάδα, έχει όμως προπονητή! Κάτι που έλειπε στο περσινό Ευρωμπάσκετ. Την ώρα που γράφονται αυτές οι γραμμές, το Μουντομπάσκετ δεν έχει ξεκινήσει. Τολμώ να κάνω πρόβλεψη, με βάση τα όσα είδαμε στα φιλικά. Πονάμε στους ψηλούς και στον έλεγχο της εναέριας κυκλοφορίας. Αν ο Βουγιούκας ανέβει (στα τελευταία φιλικά ήταν σε άνοδο), ο Γλυνιαδάκης «ματώσει» και κουράσει τον αντίπαλο ψηλό για μερικά λεπτά και οι υπόλοιποι βοηθήσουν στον τομέα των ριμπάουντ, τότε πραγματικά αυτή η ομάδα θα χάσει πολύ δύσκολα. Στον όμιλο μας συναντάμε την... μισή Αργεντινή, κάποιες... Φιλλιπίνες, την ασθενή ομάδα του Πουέρτο Ρίκο, την (ομάδα τύπου Νιγηρίας, μην ξεχνιόμαστε) Σενεγάλη και τέλος την Κροατία. Η ομάδα του Ρέπεσα είναι κατά την γνώμη μου η πιο επικίνδυνη. Δεν κουβεντιάζω να μην περάσει

από τους ομίλους. Θα μιλάμε για αποτυχία... με όνομα και επώνυμο. Για τι είμαστε ικανοί; Κρατάω μικρό καλάθι. Και όχι δεν είναι πως δεν πιστεύω στις δυνατότητες παικτών και προπονητή. (Ξανά) Εξηγούμαι. Η ομάδα έχει τον καλύτερο Έλληνα προπονητή. Έχει εμπειρία. Έχει σουτέρ. Έχει μπασκετικό IQ. Δεν έχει ηγέτη! Μακάρι να τον βρει μέσα από τους αγώνες. Έχει αδυναμίες, τις οποίες πιστεύω ότι ο Κατσικάρης, θα βρει τον τρόπο να τις καλύψει, αλλά...! Όταν χάσουμε (γιατί δεν πιστεύω ότι είμαστε για 4αδα, μακάρι να διαψευσθώ) θα χάσουμε από κάποια πιο αθλητική ομάδα ή τουλάχιστον ομάδα που ως σύνολο θα καταφέρει να φθείρει τους ψηλούς μας. Θεωρώ ότι αν φτάσουμε στην 8αδα, θα είναι υπέρβαση για αυτή την ομάδα. Το καλό για το Ελληνικό μπάσκετ είναι ότι ανοίγουν οι πόρτες, σιγά σιγά, για την ερχόμενη γενιά παικτών. Παίκτες με πλούσιο ταλέντο. Ας δούμε καλό μπασκετάκι στο Παγκόσμιο, με την ευχή η Εθνική μας να κάνει το καλύτερο δυνατό και όλους εμάς να σταθούμε δίπλα της και να αφήσουμε την κριτική για τον... Οκτώβριο και τους ειδικούς.

Vamos Grecia!!!

Η αθλητική ματιά της

21

συνέντευξη

του

TAKH KΟΥΛΟΥΜΠΗ

«Mπορούμε να

φτάσουμε στην

τετράδα!» Ο Βαγγέλης Μάντζαρης από την Ισπανία μιλάει για την Εθνική στο Μουντομπάσκετ αποκλειστικά στην «Marathon Press»

Το καλοκαίρι αποτέλεσε το πιο hot όνομα στην ελληνική αγορά. Η επιθυμία του Παναθηναϊκού να τον εντάξει στο δυναμικό του, ήταν τόσο έντονη που έδωσε μεγάλες διαστάσεις στην κόντρα των «αιωνίων» αντιπάλων. Ο Βαγγέλης Μάντζαρης τελικά θα συνεχίσει να φορά τα «ερυθρόλευκα» και φυσικά να αποτελεί βασικό κρίκο στην αλυσίδα του Γιώργου Μπαρτζώκα, στην προσπάθεια που θα κάνει ο Ολυμπιακός να επιστρέψει στην κορυφή της Ευρώπης. Όλα αυτά όμως ανήκουν στο παρελθόν και στο μέλλον. Το παρόν βρίσκει τον Βαγγέλη Μάντζαρη να φορά τη φανέλα της Εθνικής Ελλάδος στα γήπεδα της Ισπανίας και να αγωνίζεται με στόχο μια ακόμη μεγάλη διάκριση για την «επίσημη αγαπημένη» των Ελλήνων. Για τον ίδιο είναι η πρώτη φορά, καθώς λόγω τραυματισμού δεν κατόρθωσε να παίξει στο περσινό Eurobasket, αλλά όπως ο ίδιος τονίζει χαρακτηριστικά, αυτή η ομάδα έχει τόση χημεία, που οι παίκτες της είναι σαν να παίζουν πολλά χρόνια μαζί.

H Marathon Press συνάντησε τον Βαγγέλη Μάντζαρη αμέσως μετά τη λήξη του καθοριστικού αγώνα της Ελλάδας με την Κροατία, στη φάση των ομίλων και αυτός μας έβαλε αμέσως στο κλίμα του Παγκοσμίου Kυπέλλου.

22

συνέντευξη

Βαγγέλη, παρά τις πολλές απουσίες, η Εθνική στέκεται άψογα στο Παγκόσμιο κύπελλο, ποιο είναι το κύριο συστατικό της μέχρι τώρα επιτυχίας; Από την αρχή της διοργάνωσης είχαμε τεράστια δίψα για διάκριση. Είμαστε όλοι μια μεγάλη παρέα και παράλληλα είμαστε και παιδιά που ο καθένας έχει φιλοδοξίες και αγαπάμε το μπάσκετ. Όλα αυτά σε συνδυασμό με τη σωστή καθοδήγηση από τον πάγκο, μας έδωσαν την εύκολη πρόκριση στην επόμενη φάση. Το άθλημα όμως είναι έτσι που δεν συγχωρεί λάθη, αφού από την επόμενη φάση με μια ήττα μένουμε εκτός στόχων και έτσι οι κόποι μας θα πάνε χαμένοι. Στις τελευταίες διοργανώσεις είχαμε συνηθίσει την Εθνική να δίνει περισσότερο βάρος στην άμυνα, πλέον η ομάδα δείχνει και επιθετικές αρετές. Έχει αλλάξει η φιλοσοφία σας με τον Φώτη Κατσικάρη στον πάγκο; Παίζουμε πιο γρήγορο μπάσκετ. Γενικά το άθλημα έχει αλλάξει και βλέπουμε διεθνώς να διακρίνονται ομάδες που δεν κοιτάζουν τη σκοπιμότητα. Από την άμυνα ξεκινούν τα πάντα, αλλά μόνη της δεν μπορεί να σου δώσει τη νίκη. Στη δική

μας ομάδα, δεν υπάρχει παίκτης που να ξεχωρίζει επιθετικά, αλλά η ομαδική δουλειά μας δίνει τη δυνατότητα να αιφνιδιάζουμε τον αντίπαλο. Γενικά δεν είμαστε από τις ομάδες που αν περιοριστεί κάποιος παίκτης στην επίθεση, θα χάσουμε και το ματς. Λύσεις βρίσκονται από παντού και αυτό φαίνεται μέχρι στιγμής. Ο αρχικός στόχος της ομάδας ήταν να μπει στην πρώτη οκτάδα, μετά από τόσο καλές εμφανίσεις και με βάση το γεγονός ότι δεν φαίνεται να ξεχωρίζει κάποια ομάδα πίσω από τις ΗΠΑ και την Ισπανία μπορεί να διεκδικήσει ένα μετάλλιο; Είναι νωρίς να μιλάμε για κάτι τέτοιο. Όπως λένε όλοι σ’ αυτές τις περιπτώσεις, εμείς βλέπουμε το κάθε ματς ξεχωριστά. Σίγουρα οι δύο ομάδες αυτές ξεχωρίζουν από τις υπόλοιπες και ιδιαίτερα οι Ισπανοί φαίνεται να θέλουν πολύ, να το κατακτήσουν μέσα στο σπίτι τους. Οι αποστάσεις μεταξύ των χωρών έχουν μικρύνει και βλέπουμε χώρες που κάποτε δεν υπήρχαν στον μπασκετικό χάρτη, όπως η Σενεγάλη ή το Ιράν να βγαίνουν στην επιφάνεια και

να γνωρίζουν την επιτυχία. Τα πάντα είναι ανοιχτά. Αν είμαστε συγκεντρωμένοι μέχρι το τέλος, έχουμε τη δυνατότητα να μπούμε στην τετράδα και από εκεί και πέρα, όλα γίνονται. Ποια είναι τα σχέδια σου μετά το τέλος του Παγκοσμίου κυπέλλου σε προσωπικό, αλλά και σε αγωνιστικό επίπεδο; Στην παρούσα φάση μέχρι να τελειώσει η διοργάνωση δεν μπορώ να σκεφτώ κάτι άλλο. Σίγουρα αμέσως μετά όλοι χρειαζόμαστε διακοπές για να ξεκουραστούμε, αλλά το καλοκαίρι όπως το φαντάζεται ο κόσμος για εμάς δεν υπήρξε ποτέ, αφού το «φάγαμε» με την σκληρή προετοιμασία στο Καρπενήσι. Η επόμενη σεζόν αναμένεται δύσκολη, αλλά μετά από 3 χρόνια γεμάτα δυσκολίες, αλλά και επιτυχίες κυρίως τα δύο πρώτα, είμαστε συνηθισμένοι. Το μυαλό μας τώρα είναι εδώ στην Ισπανία. Ας έχουμε την υγεία μας και όλα καλά θα πάνε και στο μέλλον. Βαγγέλη σε ευχαριστούμε πολύ. Καλή επιτυχία! Σας ευχαριστώ κι εγώ.

23

Ενωτικός

ο Ψηνάκης για τον Μαραθώνα

«Για τα επόμενα πέντε χρόνια έχουν ήδη μπει οι βάσεις και είμαι σίγουρος ότι ο Μαραθώνας αλλάζει»

Αυτό τόνισε ο νέος Δήμαρχος Μαραθώνα στη τελετή ορκωμοσίας της νέας δημοτικής αρχής. Η παρουσία του κόσμου αλλά και των μέσων ενημέρωσης ήταν εντυπωσιακή. Ο νέος Δήμαρχος Μαραθώνα ορκίστηκε στο Κλειστό γήπεδο μπάσκετ, στην Αφετηρία του Μαραθώνιου Δρόμου. Παρουσία βουλευτών της περιοχής, ο Ηλίας Ψηνάκης ορκίστηκε ενώπιον του Μητροπολίτη Κηφισιάς, Αμαρουσίου και Ωρωπού, κκ. Κύριλλο. Ο Ηλίας Ψηνάκης έγινε δεκτός με ενθουσιασμό από τους κατοίκους που παραβρέθηκαν στην ορκωμοσία, με τις εκτιμήσεις να κάνουν λόγο για περίπου 1300 άτομα. Αμέσως μετά την τελετή, στην καθιερωμένη ομιλία που ακολούθησε την ορκωμοσία, χωρίς να χάσει το χιούμορ του, έκανε λόγο για σκληρή δουλειά με ομαδικότη-

24

τα, ενώ... προειδοποίησε τους συνεργάτες του «πως θα τους βγάλει το... λάδι», όπως χαρακτηριστικά ανέφερε. «Δεν είναι δύσκολη πενταετία. Κι αυτά που θέλω να γίνουν, τα έχω ήδη ερευνήσει με τους επιστημονικούς συνεργάτες μου και ξέρω ότι γίνονται. Υπό έναν όρο όμως... Πρέπει να είμαστε όλοι ενωμένοι», δήλωσε ο κ. Ψηνάκης. Στη συνέχεια ευχαρίστησε τους συνεργάτες του και την οικογένειά του και φάνηκε ενωτικός στην πρώτη του δημόσια παρουσία με τον νέο του ρόλο. «Θέλω όλοι μαζί ενωμένοι, να συγκυβερνήσουμε. Ένας πάει γρήγορα. Πολλοί μαζί πάνε μακριά». Μάλιστα, περισσότερο υπερβάλλοντας και θέλο-

ντας να τονίσει την μορφή που θέλει να αποκτήσει η περιοχή, είπε χαρακτηριστικά: «Εδώ στο Μαραθώνα αυτήν την πενταετία δεν θα στέλνουμε τα παιδιά μας εργάτες στο Βέλγιο και στη Γερμανία. Θα έρχονται από το Βέλγιο και τη Γερμανία να δουλέψουν εδώ για την ανάπτυξη του τόπου μας». Με όπλα την αδιαφορία του για το πολιτικό κόστος, τη δύναμη των media και της νεολαίας, υποσχέθηκε πως θα αντιμετωπίσει τα προβλήματα του τόπου. Στην τελετή παραβρέθηκαν, οι βουλευτές, κ. Αθανάσιος Μπούρας, από τη Νέα Δημοκρατία, ο κ. Γιώργος Πάντζας, από τον ΣΥΡΙΖΑ και ο κ. Παύλος Χαϊκάλης, από τους Ανεξάρτητους Έλληνες.

Στις θέσεις-κλειδιά Ο Δήμαρχος Μαραθώνα, κ. Ψηνάκης, στη συνάντηση που είχε με τους Δημοτικούς Συμβούλους του, ανακοίνωσε τα άτομα του συνδυασμού του που εμπιστεύεται για να αναλάβουν τις καίριες θέσεις για τη λειτουργία του δήμου: Σπύρος Λιβαθηνός - Πρόεδρος Δημοτικού Συμβουλίου Γιώργος Ζούρος - Αντιδήμαρχος Οικονομικών Αιμίλιος Ρεϊσογλου - Αντιδήμαρχος Επιχειρηματικότητας & Ανάπτυξης Κώστας Τσίρκας - Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Συνοχής Γιάννης Ζαγάρης - Αντιδήμαρχος Καθημερινότητας Βάιος Θανασιάς - Αντιδήμαρχος Ανθρωπίνου Δυναμικού Βασίλης Τσακιργιάννης - Πρόεδρος Δημοτικής Κοινότητας Ν. Μάκρης Άγγελος Λένας - Πρόεδρος Δημοτικής Κοινότητας Μαραθώνα Σοφία Σιδέρη - Πρόεδρος Δημοτικής Κοινότητας Γραμματικού Χαρά Ασημακοπούλου - Πρόεδρος Τοπικής Κοινότητας Βαρνάβα Βίκυ Κατσαρού - Πρόεδρος ΝΠΔΔ Τετράπολις Αλέξανδρος Σόμογλου - Πρόεδρος Κοινωφελούς Επιχείρησης Λίτσα Ευαγγελίου-Ρίζου - Πρόεδρος ΔΗΘΕΜΑ Ηλίας Ψηνάκης - Πρόεδρος Αναπτυξιακής

25

πολιτική

Μια

σπουδαία παρακαταθήκη Τι παρέλαβε η νέα Δημοτική Αρχή

Με τους καλύτερους οιωνούς ξεκίνησε την 1η Σεπτεμβρίου η θητεία της νέας, υπό τον κ. Ηλία Ψηνάκη, Δημοτικής Αρχής του Μαραθώνα, έχοντας παραλάβει μια σπουδαία παρακαταθήκη με υγιή οικονομικά στοιχεία και σημαντικά έργα υποδομών τα οποία είτε βρίσκονται στη φάση της ολοκλήρωσης είτε βρίσκονται σε εξέλιξη. Στον ευαίσθητο τομέα των οικονομικών η νέα Δημοτική Αρχή παραλαμβάνει έναν από τους πλέον νοικοκυρεμένους Δήμους της χώρας, με μηδενικό χρέος!!! και χρηματικά διαθέσιμα σε τραπεζικές καταθέσεις που πλησιάζουν τα 2.000.000€. Αναλυτικά, στις 28 Αυγούστου 2014, το γενικό σύνολο των τραπεζικών διαθεσίμων του Δήμου Μαραθώνα σε καταθέσεις στις συνεργαζόμενες Τράπεζες ανέρχονται, σύμφωνα με βεβαίωση της Οικονομικής και Ταμειακής Υπηρεσίας του Δήμου, σε 1.962.184,81€. Αναλυτικά, στην Eurobank βρίσκονται κατατεθειμένα 1.005.222,41€, στην Τράπεζα Πειραιώς 821,80€, στη Γενική Τράπεζα 1.751,22€, στην Alpha Bank 886.046,54€, στην Εθνική Τράπεζα 90,33€ και στην Τράπεζα της Ελλάδος 68.252,51€. Αξιοσημείωτο εδώ είναι να αναφερθεί το ιδιαίτερα σημαντικό συγκριτικό στοιχείο, σε σχέση με το ξεκίνημα της θητείας της υπό τον κ. Ιορδάνη Λουίζο Δημοτικής Αρχής του ενιαίου Καλλικρατικού Δήμου Μαραθώνα, η οποία την 1η Ιανουαρίου του 2011 παρέλαβε ένα συνολικό χρέος που ξεπερνούσε τα 45.000.000€, ένα χρέος που μέσα σε 3 χρόνια κατάφερε να το μηδενίσει, παρά τις ιδιαίτερα δύσκολες οικονομικές συγκυρίες της εποχής.

Όσον αφορά το θέμα της εγκατάστασης του Βιολογικού Καθαρισμού, έχει ολοκληρωθεί ο διεθνής διαγωνισμός για την μελέτη, προϋπολογισμού 6.000.000€, οι διαδικασίες του οποίου ξεκίνησαν τον περασμένο Ιούνιο. Η σύμβαση με τον ανάδοχο του έργου πρόκειται να υπογραφεί μέσα στο επόμενο δίμηνο, ενώ έχουν ολοκληρωθεί και οι διαδικασίες για τη διασφάλιση κονδυλίου ύψους 80.000.000€ από Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα για την κατασκευή του Κέντρου Επεξεργασίας Λυμάτων και του Δικτύου Αποχέτευσης. Επί του θέματος, αξιοσημείωτο είναι ότι από τις παραπάνω διαδικασίες που έχει ακολουθήσει ο Δήμος Μαραθώνα, δεν εμπλέκεται πλέον σε επιβολή προστίμων, ιδιαίτερα υψηλών και δυσβάστακτων, από την Ευρωπαϊκή Ένωση, που επιβάλλονται σε αρκετούς Δήμους λόγω έλλειψης Βιολογικού Καθαρισμού, σε αντίθεση με άλλους γειτονικούς μας Δήμους.

26

Επίσης σε εξέλιξη βρίσκεται και η κατασκευή του νέου Δημαρχείου – Πολιτιστικού Κέντρου Μαραθώνα στην Αφετηρία του Μαραθωνίου Δρόμου, με τις οικοδομικές εργασίες να προχωρούν με ταχείς ρυθμούς. Πρόκειται για ένα από τα σπουδαιότερα έργα, αν όχι το σπουδαιότερο, που εκτελούνται σήμερα στην Αττική, ένα κτήριο εμβαδού 4.000 τ.μ. και προϋπολογισμού 9.000.000€, που σύμφωνα με τη σύμβαση που έχει υπογραφεί με την εργολήπτρια κατασκευάστρια εταιρία ΛΑΜΔΑ ΤΕΧΝΙΚΗ Α.Ε. πρόκειται να παραδοθεί σε λειτουργία στα τέλη του 2015. Με την ολοκλήρωσή του, ο Μαραθώνας πρόκειται να αποκτήσει επιτέλους ένα νέο Δημαρχείο, μια ιδιόκτητη στέγη ανάλογη της ιστορίας του. Το συνολικό ποσό για την κατασκευή και τον εξοπλισμό του είναι ήδη «κλειδωμένα» από Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα και έτσι η νέα Δημοτική Αρχή πρόκειται να το παραλάβει «πληρωμένο με το κλειδί στο χέρι». Το κτήριο και η διαμόρφωση του περιβάλλοντος χώρου του νέου Βρεφονηπιακού Σταθμού Νέας Μάκρης στο τέρμα της οδού Ρούμελης, έχουν ήδη ολοκληρωθεί ενώ σε εξέλιξη βρίσκεται πλέον ο διαγωνισμός για τον εξοπλισμό του. Ο νέος Βρεφονηπιακός Σταθμός, δυναμικότητας φιλοξενίας 100 παιδιών, είναι ήδη προγραμματισμένος να λειτουργήσει από την τρέχουσα σχολική χρονιά. Η υπόθεση της ένταξης στο Σχέδιο Πόλης 2 Πολεοδομικών Ενοτήτων της Παραλίας Μαραθώνα, μια υπόθεση που οι κάτοικοι και ιδιοκτήτες της περιοχής ανέμεναν για πολλά χρόνια, θεωρείται πρακτικά τελειωμένη αφού τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται μόνον η Δημοσίευσή της στο Φ.Ε.Κ. ύστερα και από την Απόφαση Νομιμότητας του Συμβουλίου της Επικρατείας. Σε εξέλιξη επίσης βρίσκεται και η υπόθεση των νέων έργων οδοποιίας στη Νέα Μάκρη, προϋπολογισμού 500.000€, με τα χρήματα να βρίσκονται ήδη στην Περιφέρεια Αττικής στον «κωδικό» του Δήμου Μαραθώνα. Τα έργα αυτά, που πρόκειται να καλύψουν μεγάλο κομμάτι του οικιστικού ιστού της πόλης, αναμένεται να ξεκινήσουν τον προσεχή Νοέμβριο. Η διαπλάτυνση και η νέα χάραξη της Λεωφόρου Διονύσου, από την Λεωφόρο Μαραθώνος στη Νέα Μάκρη μέχρι τη Δροσιά, βρίσκεται επίσης καθ’ οδόν, με εξασφαλισμένη και εγκεκρι-

μένη από το Περιφερειακό Συμβούλιο Αττικής της χρηματοδότησης του έργου, ύψους 33.000.000€. Πρόκειται για ένα τεράστιο αναπτυξιακό έργο σε σπουδαιότητα και μέγεθος για τον Δήμο μας, αφού η Λεωφόρος Διονύσου συνδέει κυκλοφοριακά τη Νέα Μάκρη με όλα τα Βόρεια Προάστια, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την επισκεψιμότητα και την οικονομική ανάπτυξη της περιοχής μας. Εξασφαλισμένες και εγκεκριμένες είναι ακόμα, με αποφάσεις του Περιφερειακού Συμβουλίου Αττικής, οι χρηματοδοτήσεις των αντιπλημμυρικών έργων στην Παραλία Μαραθώνα με 4.200.000€ και των έργων ανακατασκευής του Σταδίου Μαραθώνα με 1.000.000€, έργων που αναμένεται να ξεκινήσουν μέσα στο 2015. Τις επόμενες μέρες πρόκειται να ξεκινήσουν και οι εργασίες για την ενεργειακή ανάπλαση των κτηρίων του 1ου Γυμνασίου και του Δημαρχείου Νέας Μάκρης ύστερα από την υπογραφή της σχετικής σύμβασης που υπεγράφη προ μηνός με τη εργολήπτρια εταιρία, με το ποσό του 1.000.000€ «κλειδωμένα» από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ» 2007-2013 στο οποίο έχει ενταχθεί ο Δήμος. Οι εργασίες αφορούν παρεμβάσεις για την εξοικονόμηση ενέργειας και τη βελτίωση της ενεργειακής απόδοσης των δύο κτηρίων και προβλέπουν τοποθέτηση θερμομόνωσης και υδρομόνωσης, αντικατάσταση κουφωμάτων με διπλούς υαλοπίνακες και πλήρη αναβάθμιση των συστημάτων θέρμανσης και ψύξης. Σύμφωνα με όλα τα παραπάνω, στον νέο Δήμαρχο και στη νέα Δημοτική Αρχή μένει να εκμεταλλευτούν με τον καλύτερο τρόπο τις ευνοϊκές οικονομικές συνθήκες με τις οποίες παρέλαβαν τον Δήμο και να διαχειριστούν με τον καλύτερο τρόπο όλα τα έργα που βρίσκονται σε εξέλιξη. Βέβαια δεν υπάρχει αμφιβολία, όπως όλοι γνωρίζουμε, ότι για τον νέο Δήμαρχο και τη νέα Δημοτική Αρχή προκύπτουν, για τα επόμενα 5 χρόνια, από όλους τους δημότες μας ιδιαίτερα αυξημένες προσδοκίες για παραγωγή εκ μέρους τους ενός σημαντικού έργου, ενός έργου που θα ανήκει αποκλειστικά στους ίδιους.

27

Έλαμψε στο

Πανευρωπαϊκό ο... «δικός μας» Λουκάς

Πάμε Μπάσκετ; Πάμε 3on3 στο Νέο Βουτζά

αθλητισμός

Τι κάνει ένα τουρνουά επιτυχημένο; Μα τι άλλο από το μεράκι και την αγάπη για αυτό που κάνεις.

Ο Λουκάς Πρωτονοτάριος τίμησε την Ελλάδα και τον Μαραθώνα στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στο Σουόνσι. Η Ελληνική αποστολή της ομάδας στίβου ΑμεΑ επέστρεψε από το Σουόνσι της Ουαλίας, μαζί τους και ο δικός μας Λουκάς Πρωτονοτάριος. Ο 19χρονος πρωταθλητής αγωνίστηκε στα 200 μ. του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος τερματίζοντας στην πέμπτη θέση και κάνοντας την καλύτερη φετινή του επίδοση. Ο Λουκάς ήταν ο μικρότερος από τους 35 αθλητές της Ελληνικής αποστολής. Με επίδοση 1:05.38 που αποτελεί ατομικό ρεκόρ στα 400 μ. της κατηγορίας Τ36 κατέλαβε την όγδοη θέση στον τελικό του αγωνίσματος. Ο Λουκάς Πρωτονοτάριος, που μένει στον Μαραθώνα, ολοκλήρωσε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τις φετινές του υποχρεώσεις. Παρά το τσουχτερό κρύο, τη βροχή και τον αέρα, συνθήκες που επικρατούσαν καθ’ όλη τη διάρκεια του Πανευρωπαϊκού πρωταθλήματος, ο Λουκάς πραγματοποίησε εξαιρετικές εμφανίσεις. Κοίταξε στα μάτια όλα τα μεγάλα ονόματα των Παραολυμπιονικών και Παγκόσμιων πρωταθλητών που ανταγωνίστηκε. Κατά την επιστροφή του στην Ελλάδα εμφανίστηκε ικανοποιημένος ενώ δεν παρέλειψε να ευχαριστήσει όλους όσους τον στήριξαν. «Οφείλω ένα μεγάλο ευχαριστώ σ’ όλους εκείνους που με στήριξαν οικονομικά υλικά και ηθικά γιατί χωρίς αυτούς δεν θα μπορούσα να φθάσω έως εδώ και ελπίζω να συνεχίσουν να το κάνουν. Αναλυτικότερα θέλω να ευχαριστήσω τους Δήμο Μαραθώνα, airfasttickets, Adidas Hellas, Takt Tours – κ. Δημήτρη Καλλίνικο, Πρατήριο Υγρών Καυσίμων – κ. Γιάννη Αλαφογιάννη, Μαραθώνιο Γυμναστικό Σύλλογο – κα Νότα Μάμαλη, Σύλλογο «Τελμησσός» - κ. Βλάσση Καραβασίλη και «Καράβι» Σχοινιά – κ. Μπάμπη Μανιάτη», ήταν τα λόγια του Έλληνα πρωταθλητή κατά την επιστροφή του. Ένα τεράστιο «μπράβο» στον Λουκά Πρωτονοτάριο, με την ευχή να φέρει ακόμα μεγαλύτερες διακρίσεις στην Ελλάδα και τον Μαραθώνα.

28

Αυτό ακριβώς συμβαίνει με τον Γιάννη Μητρόπουλο και τον Γιώργο Πετρίδη. Πρωτεργάτες του τουρνουά 3on3 Νέου Βουτζά. Το τουρνουά αποτελεί μέρος της Αθλητικής εβδομάδας που διοργανώνεται στον Νέο Βουτζά στις αρχές κάθε Σεπτεμβρίου. Το τουρνουά διοργανώνεται από το 2010. Φέτος, το πρώτο τουρνουά πραγματοποιήθηκε στις αρχές Αυγούστου και είχε μεγάλη απήχηση, αφού συμμετείχαν 20 ομάδες. Στις 6 και 7 Σεπτεμβρίου διοργανώνεται το δεύτερο και οι συμμετοχές αναμένεται να φτάσουν στο μάξιμουμ. Η διοργάνωση γίνεται υπό την αιγίδα του Αθλητικού Συλλόγου Α.Σ Πρόοδος Νέου Βουτζά, ο οποίος τα προηγούμενα χρόνια αναλάμβανε την κάλυψη των εξόδων. Το τουρνουά πλέον είναι σε θέση να καλύπτει τα έξοδα του, μέσω χορηγιών και δωροθετών, και αυτό καταδεικνύει την επιτυχία του. Ο στόχος που έχει τεθεί δεν είναι άλλος από την διασκέδαση των αθλητών και την ανάδειξη του μπάσκετ, με τον Σύλλογο να παρέχει τις εγκαταστάσεις του. Δύο όροι τίθενται για την συμμετοχή σας στον τουρνουά. Ο πρώτος να είστε από 15 χρονών και άνω και ο δεύτερος να αγαπάτε το μπάσκετ. Η Marathon Press επικοινώνησε με τους Γιάννη Μητρόπουλου και Γιώργο Πετρίδη, οι οποίοι φάνηκαν αισιόδοξοι και θέτουν τους στόχους. «Το προσωπικό μου όνειρο έχει ήδη υλοποιηθεί. Αυτό δεν είναι άλλο από το να γίνει θεσμός και να διαρκέσει πολλά χρόνια. Αυτό έχει επιτευχθεί καθώς το τουρνουά γίνεται εδώ και 5 χρόνια. Εκείνο το οποίο εύχομαι είναι να έχουμε τη δυνατότητα και την όρεξη να το συνεχίσουμε για πολλά ακόμα χρόνια», τόνιζε στην Marathon Press ο Γιάννης Μητρόπουλος. Από την πλευρά του ο Γιώργος Πετρίδης λέει πως «Το όνειρο και οι στόχοι μας είναι να πραγματοποιηθεί η καταξίωση στο μπασκετικό χώρο και κάθε χρόνο να ανεβαίνει η ποιότητα του τουρνουά. Μέσα από αυτή τη διοργάνωση, στόχος είναι να φανεί ο κοινωνικός ρόλος του συλλόγου μας και να συσπειρωθεί η νεολαία της ευρύτερης περιοχής». Οι διοργανωτές έχουν φροντίσει για όλα και η διοργάνωση είναι άρτια. Φυσικά και υπάρχει ιατρική κάλυψη, για παν ενδεχόμενο, με την παρουσία του κ. Δημήτρη Χαρδαλούπα. Η Marathon Press θα είναι εκεί το Σαββατοκύριακο 6 και 7 Σεπτεμβρίου και σας περιμένει μαζί με τους διοργανωτές.

αθλητισμός

Μάχες στο φιλέ

…στο Μάτι!

Έντονες συγκινήσεις, δυνατά παιχνίδια και μεγάλη θέληση είναι το σκηνικό που συνέθεσε το τουρνουά beach volley που διοργάνωσε ο Ναυτικός Αθλητικός Όμιλος Μάτι Αττικής. Το τουρνουά, στο οποίο συμμετείχαν αθλητές από 13 ως και 60 χρονών, διεξήχθη στο γήπεδο beach volley στο λιμανάκι στο Μάτι. Φέτος είναι η 19η χρονιά που διοργανώνεται αυτή η μεγάλη γιορτή! Μια γιορτή η οποία έσπασε όλα τα ρεκόρ συμμετοχών, αφού έλαβαν μέρος 56 ομάδες και 137 αθλητές. Στον τελικό, που έγινε υπό το βλέμμα περισσότερων από 150 φίλων του αθλήματος, νικήτρια ήταν η ομάδα του Νίκου και του Αίαντα, παιδιά ηλικίας 17 ετών, οι οποίοι κέρδισαν με 2-0 σετ, εκείνη των Χρήστου και Αντώνη. Οι φίλοι του beach volley θα έχουν την ευκαιρία, στις 6 και 7 Σεπτεμβρίου να ξαναβρεθούν στο ίδιο σημείο για το δεύτερο φετινό τουρνουά. Αναμένονται να λάβουν μέρος 50 ομάδες ενώ για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνείτε με τον Ν.Α.Ο.Μ.Α στο 22940 34512. Αυτό που τονίζεται από τους κατοίκους του Ματιού είναι η μεγάλη συνεισφορά του Ν.Α.Ο.Μ.Α. ο οποίος έχει φτιάξει το γήπεδο που διεξάγονται οι αγώνες.

29

γεύμα σε 15’

ΒΑΓΓΕΛΗ ΤΖΩΡΤΖΗ

2 φέτες ψωμί ολικής ή πολύσπορο 2 φέτες bacon 1 φιλέτο σολομού πάχους 1-1.5 cm 1 φύλλο από μαρούλι ή γαλλική σαλάτα 1 κ.γ, μαγιονέζα λιαστής ντομάτας*

Ο Βαγγέλης είναι Sous Chef – Restaurateur, με εργασιακή εμπειρία, σπουδές και σεμινάρια σε Ελλάδα και Αμερική. Μέλος και διακεκριμένος με χρυσό μετάλλιο από την Λέσχη Αρχιμαγείρων Ελλάδος.

*μαγιονέζα λιαστής ντομάτας: Πολτοποιήστε λιαστή ντομάτα στο multi, με λίγο ελαιόλαδο, με αναλογία 10-15% από την ποσότητα της μαγιονέζας. Προσθέστε λίγο σπασμένο πράσινο πιπέρι …και έτοιμη η σάλτσα σας. Διατηρείται στο ψυγείο.

προετοιμασία

του

υλικά

Sandwich σολομού

1. Σε φούρνο στους 180οC ή σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με ελάχιστο ελαιόλαδο ψήστε το φιλέτο του σολομού αφού τον έχετε αλατοπιπερώσει ή μαρινάρει (πρόταση: αλάτι, ροζ πιπέρι, ξύσμα από λεμόνι και πορτοκάλι) με υλικά της αρεσκείας σας. Ταυτόχρονα ψήστε και το bacon με τον ίδιο τρόπο που θα επιλέξετε να ψήσετε τον σολομό.

2. Φρυγανίστε ελαφρά τις φέτες του ψωμιού και στήστε τα υλικά στο sandwich. Έτοιμο…

όσο

bbq aκόμα προλαβαίνουμε Όσο μας αφήνει ακόμα ο καιρός ας έρθουμε πιο κοντά γύρω από μία ψησταριά… Επιλέξτε εσείς τα κρέατα και δοκιμάστε μία από τις έξι μαρινάδες γι’ αυτά και κάντε τους φίλους σας να παραμιλάνε!

Αρχαία Ελλάδα

Μεσογειακή

Μαργαρίτα

Μουστάρδας

Ασιατική

Άρωμα ανατολής

 100 ml ελαιόλαδο  50 ml μέλι  1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο  θυμάρι  αλάτι  πιπέρι

 100 ml ελαιόλαδο  100 ml λευκό κρασί  1 ντομάτα και 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένα  φύλλα δάφνης  50 ml ξύδι balsamico  2 σκελίδες σκόρδο  μαϊντανό  αλάτι  πιπέρι

 100 ml χυμό lime  100 ml του φλιτζανιού χυμό πορτοκάλι  40 ml tequila  μπούκοβο  2 σκελίδες σκόρδο  1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο  αλάτι  πιπέρι

 100 ml ελαιόλαδο  50 ml μουστάρδα  χυμό από 1-2 λεμόνια  ψιλοκομμένο δενδρολίβανο  αλάτι  πιπέρι καγιέν

 50 ml σάλτσα σόγιας  100 ml σησαμέλαιο  2 κ.σ. μέλι  50 gr φρέσκο τζίντζερ τριμμένο  2 σκελίδες σκόρδο  σουσάμι  φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο  αλάτι  πιπέρι

 100 ml ελαιόλαδο  150 ml λευκό κρασί  χυμό από 1-2 λεμόνια  σουμάκ  κούρκουμα σε σκόνη  θυμάρι  λουίζα  σχινόπρασο  αλάτι  πιπέρι

Οι ποσότητες είναι υπολογισμένες για περίπου 1,5 -2 Kg κρέατος. Χρόνος για το μαρινάρισμα από δύο έως έξι ώρες στο ψυγείο.

30

31

ηλίθιοι κακοποιοί της

ΜΑΡΑΣ ΣΑΜΑΡΤΖΗ

Η Μάρα είναι σκηνοθέτης και συνεργάζεται με το MAD. Στον ελεύθερο της χρόνο φτιάχνει λίστες.

32

Ο ΚΟΥΦΟΣ ΛΗΣΤΗΣ Τον Αύγουστο του 1995, ο Κλάους Σμίτ προσπάθησε, με ένα όπλο, να ληστέψει μια τράπεζα στο Βερολίνο Μέχρι εδώ η ιστορία μας θυμίζει κλασική ληστεία… Παρόλα αυτά όταν ένας από τους υπαλλήλους τον ρώτησε αν θέλει τα χρήματα σε σακούλα και ο ληστής απάντησε «εννοείται πως είναι πραγματικό το όπλο», τότε όλοι καταλάβαν πως ο Κλάους ήταν κουφός! Εκμεταλλευόμενοι την κατάσταση σήμαναν τον συναγερμό και ο κουφός ληστής δεν αντιλήφθηκε τίποτα μέχρι τη σύλληψή του. Το αστείο της υπόθεσης είναι πως όταν οδηγήθηκε στο αστυνομικό τμήμα, προσπάθησε να μηνύσει την τράπεζα γιατί «εκμεταλλεύτηκε την ασθένεια του». Η ΜΠΥΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΕΣ Το 2011 στο Ντερμπισάιρ της Αγγλίας, η αστυνομία αποφάσισε να χρησιμοποιήσει δωρεάν μπύρα σαν δόλωμα για να συλλάβει κάποιους από τους εγκληματίες που συνεχώς κατάφερναν να ξεφεύγουν από τα δίχτυα της δικαιοσύνης. Οι 19 άνδρες έλαβαν ένα τηλεφώνημα που τους ενημέρωνε πως έχουν κερδίσει από ένα κασόνι μπύρες και έπρεπε να πάνε να το παραλάβουν. Και οι 19 εμφανίστηκαν στο σημείο όπου θα ήταν τα υποτιθέμενα κασόνια μπύρας και αμέσως βρέθηκαν με χειροπέδες στα χέρια. Ο ΑΡΙΘΜΟΣ ΤΗΛΕΦΩΝΟΥ Το 2008, ο 18χρονος Ρούμπεν Ζαράτε, αποφάσισε να ληστέψει ένα συνεργείο αυτοκινήτων στο Σικάγο. Υπήρχε όμως ένα μικρό πρόβλημα... Τα χρήματα βρισκόντουσαν μέσα στο χρηματοκιβώτιο και μόνο ο υπεύθυνος είχε το κλειδί, ο οποίος δεν είχε έρθει ακόμα. Ο Ρούμπεν σκέφτηκε πως θα δοκίμαζε αργότερα οπότε για να μην πηγαινοέρχεται άδικα, έδωσε τον αριθμό του σε έναν από τους μηχανικούς για να τον πάρουν όταν επέστρεφε ο υπεύθυνος! Μόλις κατέφθασε η αστυνομία, του τηλεφωνήσαν για να του πουν να έρθει και φυσικά τον συνέλαβαν αμέσως μόλις γύρισε για τα χρήματα. ΤΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ Πλέον είναι πολύ εύκολο για την αστυνομία να μπορέσει να συλλάβει κακοποιούς καθώς και ένα μόνο δαχτυλικό αποτύπωμα μπορεί να οδηγήσει πίσω στον εγκληματία. Παρόλα αυτά κάποιοι κάνουν τη δουλειά των αστυνομικών υπερβολικά εύκολη. Αυτό συνέβη και στη Βοστώνη, όταν ένας ληστής άρπαξε την τσάντα μιας γυναίκας αλλά πάνω στην προσπάθεια, του έπεσε μια τσάντα που είχε μέσα το πιστοποιητικό γεννήσεώς του και ένα σημείωμα από τη μητέρα του. Έχοντας καταλάβει το λάθος του, ο ληστής προσπάθησε να αρνηθεί τις κατηγορίες όταν τον συνέλαβαν αλλά το θύμα τον αναγνώρισε αμέσως. Ο ΓΑΪΔΑΡΟΣ Μια συμμορία από την Κολομβία αποφάσισε να κλέψει έναν γέρικο γάιδαρο από ένα σπίτι. Κάνεις δεν κατάλαβε ποιος ήταν ο λόγος μέχρι που ήρθε η επόμενη μέρα. Οι τρεις εγκληματίες μπήκαν σε ένα μπακάλικο, έκλεψαν μεγάλες ποσότητες φαγητού και αλκοόλ, τα φόρτωσαν όλα στον γάιδαρο και μετά

προσπάθησαν να το σκάσουν. Πόσο γρήγορα μπορείς να ξεφύγεις όμως πεζός και με έναν γέρικο γάιδαρο φορτωμένο με τόσο βάρος; Περιττό να αναφέρουμε πως χρειάστηκαν λιγότερο από δέκα λεπτά για να τους προλάβουν και τελικά να τους συλλάβουν. ΛΗΣΤΕΙΑ ΜΕΣΩ ΤΗΛΕΦΩΝΟΥ Τον Μάρτιο του 2010, ο Αλμπερτ Μπέιλι και ένας ανήλικος εγκληματίας αποφάσισαν να ληστέψουν μια τράπεζα. Για να γλιτώσουν χρόνο όμως καλέσαν την τράπεζα και ειδοποίησαν πως θα έρθουν να την ληστέψουν. Μερικά λεπτά αργότερα ο Μπέιλι έστειλε μέσα τον ανήλικο συνεργό του μαζί με ένα σημείωμα (για να μην μπερδευτούν οι άνθρωποι, λες και περιμέναν και δεύτερο ληστή) για να πάρει τα χρήματα. Όταν βγήκε έξω τον περίμενε η αστυνομία που τελικά συνέλαβε και τους δύο. ΤΟ ΑΥΤΟΜΑΤΟ ΑΜΑΞΙ Ένα ηλιόλουστο πρωινό του Μαρτίου, η Μελίσα Πίτερς ετοιμαζόταν να πάει τον γιο της στο σχολείο. Καθώς πήγαινε προς το αμάξι της, βρέθηκε αντιμέτωπη με ένα όπλο το οποίο κρατούσε ένας 17χρονος κακοποιός. Τους άφησε να φύγουν καθώς το ενδιαφέρον του ήταν στραμμένο στο αυτοκίνητο της Μελίσα το οποίο και προσπάθησε να κλέψει. Δεν είχε υπολογίσει όμως κάτι. Το αυτοκίνητο δεν ήταν αυτόματο και ο νεαρός δεν ήξερε πως λειτουργεί ο συμπλέκτης. Αυτό που ακολούθησε έμοιαζε με σκηνή από το Μίστερ Μπιν καθώς δεν κατάφερε να κάνει ούτε 10 μέτρα και τράκαρε στους σκουπιδοτενεκέδες! ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟΥΣ Εάν θέλεις να ληστέψεις ένα σπίτι, συνήθως διαλέγεις κάποιο του οποίου οι ιδιοκτήτες λείπουν. Στην δική μας περίπτωση όχι μόνο δεν έλειπαν αλλά το σπίτι ήταν γεμάτο αστυνομικούς καθώς κάποιος άλλος είχε προσπαθήσει νωρίτερα να το ληστέψει! Μόλις κατάλαβε το λάθος του, προσπάθησε να το σκάσει αλλά τελικά τον συνέλαβαν. ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΙΣ ΤΟ ΟΠΛΟ ΣΟΥ Το να οργανώσεις μια ληστεία μεγάλης τράπεζας δεν είναι και εύκολη δουλειά οπότε είναι αναμενόμενο οι εκάστοτε εγκληματίες να κάνουν κάποια μικρά λαθάκια. Όταν ο εγκληματίας της ιστορίας μας προσπάθησε να ληστέψει μια από τις μεγαλύτερες τράπεζες της Αγγλίας είχε σίγουρα πολύ άγχος καθώς όσο απειλούσε τον ταμία, αντί να του δώσει την σακούλα για να την γεμίσει με χρήματα, του έδωσε το όπλο του, το οποίο κρατούσε στο άλλο χέρι! Ο ταμίας αντιστάθηκε όταν ο εγκληματίας προσπάθησε να το πάρει πίσω και τελικά αναγκάστηκε να φύγει από την τράπεζα τρέχοντας! Η ΧΕΙΡΟΤΕΡΗ ΑΜΦΙΕΣΗ Μια καλή αμφίεση είναι το σημείο κλειδί μιας καλής ληστείας, καθώς επιτρέπει στον ληστή να κρύψει τα χαρακτηριστικά του και να γίνει ένα με το πλήθος ώστε να μην τραβήξει τα βλέμματα. Κανένας δεν το είπε όμως αυτό στον 48χρονο Ντένις Χόκινς ο οποίος αποφάσισε να ληστέψει μια τράπεζα φορώντας μια ξανθιά περούκα, ψεύτικο στήθος

και παντελόνι κλόουν! Το πρώτο πρόβλημα ήταν πως δεν είχε καλύψει το πρόσωπο του οπότε ήταν πανεύκολο να καταγραφεί στις κάμερες ασφαλείας. Το δεύτερο πρόβλημα ήταν πως νόμιζε ότι θα περάσει απαρατήρητος και όλοι θα νομίζουν πως έχουν να κάνουν με μια αθώα γυναίκα. Μια αθώα γυναίκα με ξανθιά περούκα, ψεύτικο στήθος, μουστάκι και γένια!

33

κάτι τρέχει με τις πέρλες της

ΑΦΡΟΔΙΤΗΣ ΦΩΝΙΑΔΑΚΗ

Η Αφροδίτη έχει ταξιδέψει σε όλες τις κοσμοπολίτικες πρωτεύουσες της Ευρώπης, εξού και η λατρεία της για τη μόδα.

34

Εκεί που ορκιζόμουν πως η κλασική πέρλα ανήκε πλέον στο παρελθόν, ο οίκος Dior αποφάσισε να μου αλλάξει εξ’ ολοκλήρου γνώμη. Ο παριζιάνικος οίκος μόδας αφήνοντας πίσω το συντηρητικό ύφος της πέρλας οδήγησε, μέσα από την ασυμμετρία, στη δημιουργία του Mise en Dior ενός σχεδιαστικού αριστουργήματος που όλες μας θα θέλαμε να αποκτήσουμε. H Camille Miceli, πρώην σχεδιάστρια του οίκου Louis Vuitton και νέο μέλος της σχεδιαστικής ομάδας της Dior, κατάφερε να δώσει στην old fashion πέρλα ένα νέο αέρα, με αποτέλεσμα την αναβίωση του διαχρονικού αυτού κοσμήματος. Όπως η ίδια έχει αναφέρει «οι πιο απλές ιδέες μπορεί τελικά να φέρουν και τα πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα». Φτάνοντας στο κρίσιμο σημείο ...την τιμή θα πρέπει να παραδεχτώ πως τα Mise en Dior δεν είναι και τα πιο οικονομικά σκουλαρίκια καθώς η τιμή τους φτάνει έως και τα 400 ευρώ. Ωστόσο, αυτό δεν μας πτοεί, καθώς σαν fashionistas πάντα οφείλουμε να βρίσκουμε οικονομικές και πρακτικές λύσεις. Μπορείτε λοιπόν να βρείτε παρόμοια σκουλαρίκια σε πολλά καταστήματα και σε πολύ χαμηλές τιμές. Επίσης ένα στιλιστικό tip που σας προτείνω, το οποίο εφαρμόζω και η ίδια, είναι να μοιραστείτε ένα ζευγάρι με μια φίλη σας, καταφέρνοντας με αυτό τον τρόπο να παραμείνετε fashionable αλλά και με 200 ευρώ στην τσέπη σας! Η σχεδιαστική ομάδα του Dior δεν περιορίστηκε στην απλή μόνο πέρλα αλλά «έπαιξε» και με άλλους περίτεχνους σχεδιασμούς καθώς και με μια τεράστια παλέτα χρωμάτων, όπως φούξια, μπλε και κόκκινο.

Η Εmma Watson όπως πάντα σικ και elegant επιλέγει Dior στα βραβεία Golden Globes 2014

Δεν ήταν λίγες αυτές που επέλεξαν να βάλουν τα Mise en Dior στο κόκκινο χαλί ανάμεσα τους και το fashion icon Rihanna

Καθώς και το διάσημο μοντέλο Cara Delevigne

35

friendship bracelets by

MELLITAS Κάντε το μόνοι σας! Με δημιουργικότητα και φαντασία. Εύκολα και οικονομικά!

36

Κι όμως γίνεται! Επιλέξτε το αγαπημένο σας χρώμα και το αγαπημένο σας υλικό και μπορείτε εύκολα να φτιάξετε το trendy βραχιόλι της εποχής. Αν θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας, αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη να δημιουργήσει και να πρωτοτυπήσει. Ακολουθήστε τα απλά και βασικά βήματα που παρουσιάζονται παρακάτω. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστείτε: • Σπάγκο της αρεσκείας σας (χρώμα, υλικό) • Δακτυλίδι (βέρα ή οποιαδήποτε άλλο σχήμα που μπορεί να πιαστεί και στις δύο πλευρές) • Ψαλίδι Μόνο αυτά και τίποτα άλλο!

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

37

Φοιτητικά σπίτια Τι προσέχουμε του

ΦΑΝΗ ΠΑΥΛΙΔΗ

propertiesadvisor

Ο Φάνης είναι ασκούμενος δικηγόρος, ειδικός σε θέματα ακινήτων με πολυετή εμπειρία στον χώρο των μεσιτικών υπηρεσιών.

38

Τέλη Αυγούστου ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα των πανελληνίων εξετάσεων και το φθινόπωρο βρίσκει τους επιτυχόντες να αναζητούν τα νέα τους σπίτια κοντά στα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Κατανοώντας το άγχος των γονέων προκειμένου να «τακτοποιήσουν» τα παιδιά τους, όσο καλύτερα μπορούν, το παρόν άρθρο περιέχει ορισμένες χρήσιμες και απλές συμβουλές προς τους φοιτητές που αναζητούν σπίτια προς μίσθωση και αφιερώνεται σε αυτούς με την ευχή για μια όμορφη και αξέχαστη διαδρομή! Όπως έχει τονίσει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών, το κυριότερο που πρέπει να ελέγχεται είναι η τοποθεσία του σπιτιού. Αυτό θα πρέπει να βρίσκεται κοντά στη σχολή, έτσι ώστε να είναι εφικτή η πρόσβαση σε αυτήν, ακόμη και «με τα πόδια». Συνήθως όμως, τα σπίτια που προσφέρονται είναι παλαιά και τις περισσότερες φορές, εξαιτίας της αυξημένης ζήτησής τους, αρκετά «τσουχτερά». Αν η συγκοινωνία βολεύει είναι πιθανόν να βρείτε λίγο πιο μακριά, πιο σύγχρονα ακίνητα, σε ελκυστικότερες τιμές. Συμβουλή: Η τεχνολογία βοηθάει πολύ. Συγκεντρώστε τα προσφερόμενα ακίνητα στη βάση ενός ηλεκτρονικού χάρτη (πχ. google maps), δείτε τις αποστάσεις και συγκρίνετε αναλυτικά. Προσέξτε όμως, κριτήριο σας να αποτελούν οι αποστάσεις από κεντρικούς και πολυσύχναστους δρόμους, αποφεύγοντας τα μικρά στενάκια που ενδεχομένως κρύβουν κινδύνους ειδικά κατά τις νυχτερινές ώρες. Σημαντική είναι η ύπαρξη σχετικής αγοράς πέριξ του φοιτητικού σπιτιού.

Super Market, περίπτερο, τράπεζες, φαρμακείο κλπ. κοντά στη γειτονιά καθιστούν το φοιτητικό σπίτι πλεονεκτικό. Συμβουλή: Αφού εντοπίσετε το ακίνη-

το, περπατήστε τριγύρω τη γειτονιά και καταγράψτε τις παρεχόμενες υπηρεσίες που υπάρχουν σε κοντινή απόσταση. Επίσης, σημαντικό στοιχείο αποτελεί η κατάσταση του ιδίου του σπιτιού. Βλάβες, αστοχίες στα υλικά, υγρασίες και άλλα ελαττώματα από πλημμελή συντήρηση πρέπει να διαπιστώνονται από την αρχή και να αποφεύγονται. Συμβουλή: Θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί κατά τον έλεγχο του σπιτιού από την πρώτη κιόλας στιγμή. Ρίξτε μια καλή ματιά, αγνοώντας τυχόν βιασύνη του ιδιοκτήτη ή εκείνου που σας υποδεικνύει το ακίνητο, η οποία σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να σας υποψιάσει.

Βεβαίως, το βασικότερο κριτήριο αποτελεί το μηνιαίο μίσθωμα. Τα φοιτητικά σπίτια αποτελούν ειδική κατηγορία ακινήτων και ειδικά αυτή την περίοδο τα ενοίκια είναι περισσότερο «τσιμπημένα». Ωστόσο αυτό δεν πρέπει να σας αποθαρρύνει. Συμβουλή: Ρωτήστε πριν μεταβείτε στο ακίνητο την αρχική του «τιμή». Ψυχολογήστε αν υπάρχουν περιθώρια διαπραγμάτευσης και ποια είναι αυτά, και προπαντός μη δείξετε ενθουσιασμό κατά την επίσκεψή σας σε αυτό. Εκμεταλλευτείτε τυχόν μειονεκτήματα, ή «εφεύρετε» μερικά προκειμένου να πετύχετε καλύτερη τιμή. Κι αφού διαπραγματευτείτε, αν έχετε τη δυνατότητα, προτείνετε την εφάπαξ καταβολή των

ενοικίων έξι μηνών ή ενός χρόνου, για να κερδίσετε περισσότερο. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι δε δίνουμε χρήματα χωρίς απόδειξη και χωρίς προηγούμενη σύνταξη μισθωτηρίου. Ένα επίσης φαινόμενο που πρέπει να αποφεύγεται είναι η ταυτόχρονη υπόδειξη του ακινήτου σε πολλούς υποψηφίους ενοικιαστές, με σκοπό την αύξηση του μισθώματος εν είδει δημοπρασίας. Συμβουλή: Ζητείστε από τον ιδιοκτήτη ή τον μεσίτη να είστε μόνοι στο ακίνητο χωρίς άλλους ενδιαφερόμενους, αλλά φροντίστε ταυτόχρονα να μην καθυστερήσετε τη θετική απάντησή σας γιατί είναι σίγουρο ότι περιμένουν κι άλλοι μετά από εσάς. Τέλος, μία από τις πλέον αντιεπαγγελματικές συμπεριφορές μεσιτών ακινήτων είναι η είσπραξη αμοιβής ανά υπόδειξη ακινήτου (πχ. «20 € για να σε πάω στο σπίτι»). Η μεσιτική αμοιβή καθορίζεται ελεύθερα, συνήθως αποτελεί ένα μίσθωμα και καταβάλλεται μόνο στην περίπτωση που τελικώς πραγματοποιηθεί η μίσθωση, ως αποτέλεσμα των ενεργειών του επαγγελματία μεσίτη. Οποιαδήποτε άλλη αμοιβή είναι παράνομη. Συμβουλή: Οι μεσιτικές υπηρεσίες που παρέχονται με επαγγελματισμό μπορούν να σας προφυλάξουν από πολλούς κινδύνους, να σας εξοικονομήσουν χρόνο και να «φιλτράρουν» πριν από εσάς οτιδήποτε θα απορρίπτατε, μη ανταποκρινόμενο στις ανάγκες σας. Αν αποφασίσετε να απευθυνθείτε σε οργανωμένο γραφείο, διερευνήστε την ποιότητα των υπηρεσιών του (ιστοσελίδα, έγγραφα, διαφάνεια, εμπιστευτικότητα κλπ) και δώστε εξαρχής μια σαφή περιγραφή αυτού που ζητάτε. Καλή σας σταδιοδρομία!!!

ΕΝΟΙΚΙΑΖΟΝΤΑΙ

ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ-ΚΑΤΟΙΚΙΕΣ

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΙ ΧΩΡΟΙ

ΖΟΥΜΠΕΡΙ

ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ 50 τ.μ., 1ου ορόφου, επιπλωμένα, κλιματισμός, θέα θάλασσα, βεράντες, ενοικιάζονται για σεζόν ή με ετήσια μίσθωση, χώρο στάθμευσης. Τηλ. 6944262605, 6944505890 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ 50 τ.μ., 2ου ορόφου, οδός Πεύκων 4, 2 δωματίων επιπλωμένο, με κλιματισμό. Πληροφορίες κιν. 6976228222 & 6972216929 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 1ου ορόφου, δυάρι, ενοίκιο 250€/μήνα, τηλ. 6943140192 – 6974499939

ΜΑΡΑΘΩΝΑΣ

ΓΚΑΡΣΟΝΙΕΡΑ-ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 40 τ.μ., υπόγειο, πάρκινγκ και ασανσέρ, τιμή 180€, τηλ.

6977453803 ΓΚΑΡΣΟΝΙΕΡΑ σε παλιά διπλοκατοικία, 49 τ.μ., περιοχή Σούφανη, με αποθήκη 11 τ.μ., με τζάκι και αυλή, 190€/μήνα σε μισθωτούς ή συνταξιούχους, τηλ. 6978605183

ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ

ΓΚΑΡΣΟΝΙΕΡΑ 27 τ.μ., επιπλωμένη, στο κέντρο της Νέας Μάκρης, τηλ. 6977209764 ΔΥΑΡΙ 42 τ.μ., επιπλωμένο, στο κέντρο της Νέας Μάκρης. Τηλ. 6977209764 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 68 τ.μ., κοντά σε αγορά και σχολεία, 1ος όροφος, προσόψεως, νεόδμητο 2010 κατασκευής, 2 υ/δ, 1 μπάνιο, τζάκι, αυτόνομη θέρμανση, καλή κατάσταση, με υπόγεια αποθήκη και ανοικτή θέση στάθμευσης, τιμή 380 ευρώ συζητήσιμη, αμοιβή μεσίτη 1 μίσθωμα.

PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 90 τ.μ., 2 υ/δ, μπάνιο, κουζίνα, σαλόνι, τραπεζαρία, μεγάλες βεράντες, 1ου ορόφου, χωρίς θέρμανση στην παραλία της Νέας Μάκρης, τιμή 300€. Δημήτρης Φράγκος Πολ. Μηχανικός, τηλ. 2294097908 – 6972921429 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 100 τ.μ., ισόγειο, 2 υ/δ, μπάνιο, κουζίνα, σαλόνι, τραπεζαρία, μεγάλος κήπος, θέση παρκινγκ, χωρίς θέρμανση, στην παραλία της Νέας Μάκρης, τιμή 300€. Δημήτρης Φράγκος Πολ. Μηχανικός, τηλ. 2294097908 – 6972921429

ΠΑΡΑΛΙΑ ΜΑΡΑΘΩΝΑ

ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 60 τ.μ., 1 υ/δ, αυτόνομη θέρμανση, τζάκι, επιπλωμένο, πλησίον Δημοτικού σχολείου παραλίας Μαραθώνα, οδός Αθηναίων 52, τιμή 300€, τηλ. 6942652618 – 2294056527

ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΧΩΡΟΣ 140 τ.μ., 1ος όροφος, επί της Λ. Μεσογείων, έναντι μετρό στάση Νομισματοκοπείου, προσφάτως ανακαινισμένος, κατάλληλος για γραφεία, τηλ. 6938950378 ΧΩΡΟΣ 280 τ.μ. στο 2ο όροφο, επί της Λ. Μεσογείων, έναντι μετρό στάση Νομισματοκοπείου, τηλ. 6938950378

ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ ΧΩΡΟΣ 130 τ.μ., 1ος όροφος, με ανεξάρτητη είσοδο, επί της Λ. Μαραθώνος, έναντι της Εθνικής Τράπεζας, τηλ. 2294091469 ΥΠΟΓΕΙΟ 130 τ.μ., με ανεξάρτητη είσοδο, επί της Λ. Μαραθώνος, έναντι της Εθνικής Τράπεζας, τηλ. 2294091469 ΜΑΓΑΖΙ 60 τ.μ., επί της Ελ. Βενιζέλου, τηλ.

6977296256 ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ επί της Νικ. Πλαστήρα 36, πλατεία Ν. Μάκρης, 35 τ.μ., πληροφορίες κ. Δαμιανού, τηλ. 210-6774650 - 6977548537 ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ 55 τ.μ., στο κέντρο, ισόγειο, προσόψεως, κατασκευή ‘85, 1 wc, κλιματισμός, καλή κατάσταση, επί της Λεωφόρου Μαραθώνος, τιμή 490 ευρώ χωρίς μεσιτική αμοιβή (e-agents197397). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ 100 τ.μ., στο κέντρο, ισόγειο, προσόψεως, κατασκευή ‘85, 1 wc, κλιματισμός, δομημένη καλωδίωση, καλή κατάσταση, επί της Λεωφόρου Μαραθώνος, τιμή 1.000 ευρώ, συζητήσιμη χωρίς μεσιτική αμοιβή (e-agents 197398). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786

ΣΠΑΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ισογείου, 30 τ.μ., με πατάρι 15 τ.μ. και υπόγειο, σε κεντρικό δρόμο, 270€ τιμή ενοικίου, τηλ. 6972921429-2294097908 ΓΡΑΦΕΙΟ 1ου ορόφου, 50 τ.μ., σε κεντρικό δρόμο με βεράντες, 270€ τιμή ενοικίου, τηλ.

6945622099

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Ανακοινώνεται ότι ο Τάκος-Γούλας Παντελεήμων του Βασιλείου και της Αγγελικής που γεννήθηκε στην Αθήνα το έτος 1938 επάγγελμα συνταξιούχος και είναι κάτοικος Μαραθώνος Αττικής, έχει υποβάλει αίτηση για εξελληνισμό του επωνύμου του από «Τάκος-Γούλας» σε «Τάκος». Καλείται όποιος αντιτίθεται τυχόν στην πιο πάνω αλλαγή, όπως μέσα σε δεκαπέντε (15) ημέρες από τη δημοσίευση της παρούσης, υποβάλει στον Δήμο Μαραθώνος τις αντιρρήσεις του για την πιο πάνω αλλαγή.

Ανακοινώνεται ότι η Τσούλα Ειρήνη του Θεοδώρου και της Μαριάννας που γεννήθηκε στην Αθήνα το έτος 1999 και είναι κάτοικος Νέας Μάκρης Αττικής, έχει υποβάλει αίτηση για εξελληνισμό του επωνύμου της από «Τσούλα» σε «Θεοδώρου». Καλείται όποιος αντιτίθεται τυχόν στην πιο πάνω αλλαγή, όπως μέσα σε δεκαπέντε (15) ημέρες από τη δημοσίευση της παρούσης, υποβάλει στον Δήμο Μαραθώνος τις αντιρρήσεις του για την πιο πάνω αλλαγή.

ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ - 2 μεταλλικά τραπέζια κήπου χειροποίητα, πρέσα σιδερώματος ELNAPRES (swiss made) - Ψυγείο MIELE μεγάλο 10 ετών - Χύτρα ταχύτητας AMC μεγάλη

- 2 κρεβάτια μεταλλικά, μονά, χειροποίητα, σφυρήλατα. Τηλ. 6981193653 – Μαγουτσάκη Ερμιόνη Τιμές συζητήσιμες

ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΖΗΤΟΥΝΤΑΙ νέοι & νέες ως συνεργάτες στο τμήμα διαφημίσεων εφημερίδας για Ραφήνα, Νέα Μάκρη, Μαραθώνα. Τηλ. 6948635846

ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ

ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ-ΚΑΤΟΙΚΙΕΣ ΜΑΡΑΘΩΝΑΣ

ΜΟΝΟΚΑΤΟΙΚΙΑ 61 τ.μ., στον Σχοινιά, ισόγεια, 2 υ/δ, κατασκευή ‘69, μπάνιο, σε οικόπεδο 298 τ.μ., χρήζει ανακαίνισης, τιμή 55.000 ευρώ (e-agents 230194). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES, 2294096157, 6979536786

ΜΑΤΙ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 52 τ.μ., διαμπερές, 2 υ/δ, θέα θάλασσα, 2ου ορόφου, πισίνα, τιμή 100.000 ευρώ συζητήσιμη. PAVLIDIS PROPERTY SERVICES, ΤΗΛ. 2294096157, 6979536786 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 52 τ.μ., 2ου, προσόψεως, διαμπερές, 2 υ/δ, κατασκευή ‘72, μπάνιο, κλιματισμός, τζάκι, απεριόριστη θέα θάλασσα, κήπος, πισίνα, άριστη κατάσταση, εφαπτόμενο στη θάλασσα, τιμή 92.000 ευρώ (e-agents 207702). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΜΟΝΟΚΑΤΟΙΚΙΑ 107 τ.μ., πάνω στη θάλασσα, ισόγειο, σε οικοδομήσιμο οικόπεδο 1399 τ.μ., κεντρική θέρμανση, τζάκι, πάρκιν, αποθήκη, κήπος, με βοηθητικό κτίσμα 47 τ.μ., παραθαλάσσιο, εξαιρετική θέση, τιμή 650.000 ευρώ ΣΥΖΗΤΗΣΙΜΗ, (e-agents 33586) PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 2294096157, 6979536786

ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ ΜΕΖΟΝΕΤΑ 110 τ.μ. & 55 τ.μ. ημιυπόγειο σε ημιτελή κατάσταση, κατασκευής από μηχανικόκατασκευαστή, αυτόνομη, κήπος, θέση parking, 3 υ/δ, κουζίνα, καθιστικό, τζάκι, λουτρό, WC, 3η Π.Ε., καθαρή από εισφορές σε γη και χρήμα, σε οικόπεδο 250 τ.μ., πωλείται και σε ημιτελή κατάσταση με κλειδί στο χέρι. Δημήτρης Φράγκος Πολ. Μηχανικός, τηλ. 2294097908 – 6972921429 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 60 τ.μ., 2η Π.Ε., 1 επίπεδο, υπερυψωμένο ισόγειο, γωνιακό, 2 υ/δ, κατασκευή ‘05, μπάνιο, αυτόνομη θέρμανση, πόρτα ασφαλείας, τέντες, πάρκιν, καλή κατάσταση, κοντά σε ΑΒ Βασιλόπουλο και σε εκκλησία, τιμή 84.000 ευρώ (e-agents 209729). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 63 τ.μ., νεόδμητο, 1 επίπεδο, υπερυψωμένο ισόγειο, 2 υ/δ, κατασκευή ‘07, μπάνιο, αυτόνομη θέρμανση, τζάκι, πάρκιν, αποθήκη, κοντά σε κέντρο , καλή διαμόρφωση χώρων, διπλά τζάμια και αλουμίνια, Ανατολικός προσανατολισμός , λίγα κοινόχρηστα, κοντά σε ιατρεία, τιμή 64.000 ευρώ (e-agents 166596).

PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 120 τ.μ., στο κέντρο, 1ου, 3 υ/δ, κατασκευή ‘73, μπάνιο, κεντρική θέρμανση, κατάλληλο και για επαγγελματική χρήση, χρήζει ανακαίνισης, τιμή 90.000 ευρώ συζητήσιμη,(eagents 180287). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786

ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ 70 τ.μ. με δώμα , 1ου, προσόψεως, γωνιακό, 1 υ/δ, κατασκευή ‘10, μπάνιο, wc, αυτόνομη θέρμανση, τέντες, η πολυκατοικία αποτελείται από τέσσερα διαμερίσματα, τιμή 140.000 ευρώ, συζητήσιμη (e-agents 259831). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 6979/536786,2294096157 ΜΕΖΟΝΕΤΑ 120 τ.μ., 2η Π.Ε., 2 επίπεδα, ημιυπογείου - υπερυψωμένου ισογείου, 3 υ/δ, κατασκευή ‘05, 2 μπάνια, αυτόνομη θέρμανση, πόρτα ασφαλείας, τέντες, πάρκιν, καλή κατάσταση, τιμή 110.000 ευρώ, συζητήσιμη (e-agents209732). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786

ΝΕΟΣ ΒΟΥΤΖΑΣ

ΜΟΝΟΚΑΤΟΙΚΙΑ 145 τ.μ., ημιυπογείου - ισογείου - 1ου, 4 υ/δ , κατασκευή ‘88, 3 μπάνια, 1 wc, σε οικόπεδο 574τ.μ. , διαμορφωμένος κήπος, κεντρική θέρμανση, τζάκι, ηλιακός, θέα θάλασσα, αποθήκη 96 τ.μ., ανακαίνιση ‘07, κουφώματα μακεδονίας ανακλειόμενα,δάπεδα με τούβλο και τσιμεντοκονία,, τιμή 350.000 ευρώ, συζητήσιμη, (e-agents 258114) PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΜΟΝΟΚΑΤΟΙΚΙΑ 270τ.μ., 4 επίπεδα, υπογείου - ισογείου - 1ου - 2ου, 4 υ/δ, κατασκευή ‘03, 3 μπάνια, 2 wc, σε οικόπεδο 700 τ.μ., αυτόνομη θέρμανση, τζάκι, θέα από το Μαραθώνα μέχρι την Εύβοια, πάρκιν, αποθήκη, κήπος, πισίνα, άριστη κατάσταση, τιμή μειωμένη κατά 200.000 ευρώ , σημερινή αξία 800.000 ευρώ (e-agents 154153). PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786

ΠΑΡΑΛΙΑ ΜΑΡΑΘΩΝΑ

ΔΥΟ ΜΟΝΟΚΑΤΟΙΚΙΕΣ 80 τ.μ. έκαστη, σε άριστη κατάσταση, μεσοτοιχία, κεντρική θέρμανση, aircondition, σε οικόπεδο 642 τ.μ. και σε απόσταση 700 μ. από τη θάλασσα. Πωλούνται μαζί. Τιμή 200.000€, τηλ. 6948007889

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΙ ΧΩΡΟΙ ΜΑΡΑΘΩΝΑΣ

ΓΡΑΦΕΙΑ-ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ εντός του οικισμού, κατασκευής ’09, με κλιματισμό, ασανσέρ, θέσεις στάθμευσης, τηλ. 2294066058, email: info@ ikakaris.gr

ΟΙΚΟΠΕΔΑ ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ

ΟΙΚΟΠΕΔΟ εντός σχεδίου, στο κέντρο, με δύο χρήσεις (επαγγελματική και οικιστική), συνολικού εμβαδού περίπου 220,00 τ.μ., προσανατολισμός Νοτιοανατολικός, περιφραγμένο, τιμή 100.000 ευρώ ΣΥΖΗΤΗΣΙΜΗ, χωρίς μεσιτικά, (e-agents 259107) PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786 ΟΙΚΟΠΕΔΟ 201 τ.μ., 1η Π.Ε., εντός σχεδίου, 12x17, πρόσοψη 12 μ., άρτιο, οικοδομήσιμο, κτίζει 80 τ.μ., περίφραξη, θέα θάλασσα, κάλυψη 80 τ.μ., τιμή 63.000€, (e-agents 1736) PAVLIDIS PROPERTY SERVICES 22940/96157, 6979536786

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ-ΦΥΣΙΚΗ, φοιτητής Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου, παραδίδει μαθήματα Μαθηματικών και Φυσικής σε παιδιά Γυμνασίου και Λυκείου, τιμές προσιτές, τηλ.

6942296515

ΡΩΣΙΚΑ μαθήματα, εύκολα, γρήγορα, σε προσιτές τιμές, προσφορά για παιδιά και γκρουπ από δύο άτομα. Τηλ. 6949530015 ΠΙΑΝΟ μαθήματα παραδίδονται κατ’ οίκον από διπλωματούχο Ελληνικού Ωδείου. Τιμές προσιτές. Τηλ. 6944223930

39

Η μάστιγα του

σχολικού Bullying της ΜΙΡΕΛΛΑΣ ΧΑΤΖΙΔΟΣΠΥΡΙΔΑΚΗ Κλινική Ψυχολόγος, ΜΑ Η έξαρση του σχολικού εκφοβισμού τείνει να γίνει κομμάτι της σχολικής πραγματικότητας. Αποτέλεσμα η αύξηση κρουσμάτων σχολικής φοβίας ακόμα και στο λύκειο. Καλό θα ήταν να παρατηρήσουμε τα παιδιά μας και να αξιολογήσουμε ίχνη φόβου που μπορεί να νιώθουν για την επιστροφή τους στο σχολείο. Και επειδή η γνώση του γονέα συνιστά την αποτελεσματικότερη ασπίδα προστασίας, δεν νοείται να μη γνωρίζουμε όλα τα περί ‘’bullying’’ που κάνουν και δέχονται τα παιδιά μας-και εμείς. «Ένας μαθητής εκφοβίζεται ή θυματοποιείται όταν εκτίθεται επανειλημμένα και για αρκετό χρονικό διάστημα σε αρνητικές πράξεις άλλου ή άλλων μαθητών, που εκδηλώνονται ως μορφές βίαιης ή επιθετικής συμπεριφοράς» (Οlweus, 1991). Συνήθως το φαινόμενο του εκφοβισμού παραβλέπεται και εκλαμβάνεται ως μέρος της αναπτυξιακής φυσιολογικής συμπεριφοράς των παιδιών και των εφήβων. Όμως η κατάσταση αυτή προκαλεί ψυχικό τραύμα, κατάθλιψη, άγχος, μαθησιακές δυσκολίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα και ενδέχεται να σημαδέψει τη ζωή των εμπλεκομένων. Εκφοβισμός Θεωρείται η συνειδητά επαναλαμβανόμενη βίαιη συμπεριφορά, μεγάλου ή/και δυνατού μαθητή ή ομάδα μαθητών προς ένα μικρότερο και αδύναμο (νοητικά, με αναπηρίες, παιδιά από μειονότητες, διαφορετικής φυλής, χρώματος, θρησκείας), ο οποίος δε μπορεί να προστατεύσει τον εαυτό του, με σκοπό να τον βλάψει. Άμεσες ή έμμεσες μορφές 1) Με λόγια (βρισιές, πειράγματα, απειλές, κοροϊδίες) 2) Με πράξεις (κλωτσιές, μπουνιές, σπρωξίματα, χτυπήματα) 3) Mε συμπεριφορές (απομόνωσης, αποκλεισμού από παρέες και φίλους, αποκλεισμού από παιχνίδια και αθλητικές δραστηριότητες) 4) Με τα κινητά & το internet Κατά τη διάρκεια της επιθετικής συμπεριφοράς ή θυματοποίησης, ο θύτης που υπερτερεί σε σωματική, συναισθηματική ή και γνωστική δύναμη από το θύμα, έχει πρόθεση να πλήξει σοβαρά ή να δυσαρεστήσει το άλλο άτομο. Έτσι, αναπτύσσεται ανισορροπία δύναμης μέσα από την οποία το θύμα είναι ανή-

40

μπορο να αμυνθεί ή να αντιδράσει. Πρέπει να τονιστεί ότι δεν λέγεται «εκφοβισμός» όταν δύο μαθητές ίσης δύναμης και επιρροής (σωματικής ή ψυχολογικής) διαφωνούν ή τσακώνονται. Αναγνωρίζονται τα παιδιά αυτά αν: l Έχουν μειωμένη διάθεση ή αρνούνται να έρθουν στο σχολείο με πρόσχημα κάποια αδιαθεσία. l Κάνουν αδικαιολόγητες απουσίες από το σχολείο. l Έχουν μια απροσδόκητη μαθησιακή πτώση και οι βαθμοί πέφτουν. l Καθυστερούν να έρθουν στο σχολείο ή αν αργούν να επιστρέψουν στο σπίτι. l Σχεδόν καθημερινά αλλάζουν τους δρόμους από και προς το σχολείο. l Τα ρούχα τους συχνά είναι σχισμένα και κατεστραμμένα. l Έχουν σημάδια και μελανιές στο σώμα ή άλλες ενδείξεις επίθεσης και δεν σας λένε από πού και πώς προήλθαν. l Συχνά χάνουν τα πράγματα τους. l Ζητούν συχνά χρήματα από τους γονείς τους γιατί έχασαν αυτά που τους έδωσαν. l Αρνούνται να συμμετέχουν σε σχολικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες. l Υπάρξουν ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση που επιμένουν. Ο ρόλος των παρατηρητών l Στόχος του παιδιού που εκφοβίζει είναι να εδραιώσει το κύρος και την κυριαρχία του στην ομάδα των συνομηλίκων, τότε χρειάζεται μάρτυρες. l Στα περισσότερα περιστατικά εκφοβισμού είναι παρούσα μια ομάδα συνομηλίκων με ρόλους: ενισχυτή του θύτη, βοηθού του θύτη, αμέτοχου παρατηρητή, υπερασπιστή του θύματος. «Συνωμοσία σιωπής» Τα παιδιά που πέφτουν θύματα εκφοβισμού ντρέπονται να μιλήσουν για ό,τι τους συμβαίνει. Φοβούνται πως η ανάμειξη κάποιου ενήλικα θα είναι αναποτελεσματική και ίσως αποτελέσει αφορμή για περισσότερη βία.

(801 801 11 77 για γονείς και εκπαιδευτικούς, 116 111 Ευρωπαϊκή γραμμή στήριξης παιδιών και εφήβων)

υγεία

TO

σύνδρομο

της άδειας φωλιάς

Προστασία και αντιμετώπιση των

της

ΑΦΡΟΔΙΤΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΥ

φθινοπωρινών ιώσεων

Ψυχίατρος, Ψυχοθεραπεύτρια

Η ενηλικίωση των παιδιών φέρνει ανάμεικτα συναισθήματα τόσο στα ίδια όσο και στους γονείς τους, κυρίως όταν σχετίζεται με αλλαγή στέγης, συνήθως λόγω σπουδών. Τα παιδιά πρέπει να αναλάβουν πλέον τις δικές τους ευθύνες για την καθημερινή ζωή, για τα οικονομικά και τον προγραμματισμό των σπουδών τους. Οι γονείς από την άλλη πλευρά βιώνουν μεγάλες αγωνίες όσον αφορά στην ασφάλεια του παιδιού και στην ικανότητά του να φέρει εις πέρας τις υποχρεώσεις του. Οι ερευνητές έχουν αποκαλέσει την νέα αυτή πραγματικότητα ως «σύνδρομο της άδειας φωλιάς» και περιλαμβάνει αισθήματα απώλειας, απογοήτευση, έλλειψη στόχων για τη ζωή, θλίψη και δυσφορία. Μια προσέγγιση που βοηθά στη δύσκολη αυτή μεταβατική περίοδο είναι το ζευγάρι που μένει «πίσω» να επαναπροσδιορίσει τη σχέση του, να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στην προσωπική του ζωή, να κάνει πράγματα που πριν δε μπορούσε, και να αφιερωθεί σε φίλους, συγγενείς, εξόδους και νέους στόχους. Όσο περισσότερο ο γονέας ασχολείται με θέματα δικά του, τόσο καλύτερα θα λειτουργεί η σχέση του με το παιδί. Οι γονείς μπορούν να βοηθούν το παιδί τους παρακολουθώντας το τι συμβαίνει χωρίς να γίνονται φορτικοί με τις παρεμβάσεις τους ή υπενθυμίζοντας αυτονόητα πράγματα. Σε διάφορα καθημερινά προβλήματα είναι προτιμότερο να βοηθούν το παιδί τους στο να βρίσκει το ίδιο λύσεις παρά να του δίνουν έτοιμες απαντήσεις για όλες τις δυσκολίες. Ασφαλώς και η τηλεφωνική επικοινωνία, ιδιαίτερα το πρώτο διάστημα, θα είναι αρκετά συχνή, αλλά προσπαθούμε να έχουμε κατά νου ότι το παιδί μας βρίσκεται σε ένα νέο περιβάλλον ανάμεσα σε νέους ανθρώπους και καλό θα ήταν να μην το ενοχλούμε συχνά. Μία συμφωνία σχετικά με τον τρόπο και τις ώρες που θα επικοινωνούμε μαζί του θα ήταν πολύ βοηθητική. Με αυτό τον τρόπο οριοθετείται η σχέση και λειτουργεί σταδιακά πιο αρμονικά. Στην πραγματικότητα εκείνο που συμβαίνει είναι ότι οι γονείς πρόκειται να έχουν μια πιο ώριμη, βαθύτερη και συναισθηματικά στενότερη σχέση με τα παιδιά τους μετά τον πρώτο χωρισμό. Τα παιδιά θα έχουν πλέον ξεφύγει από τη θυελλώδη εφηβική ηλικία, οι καθημερινές προστριβές θα έχουν μειωθεί και η είσοδός τους στην ενήλικη ζωή θα δώσει νέα δυναμική στη μεταξύ τους σχέση.

υγεία

της

ΕΥΑΓΓΕΛΙΑΣ ΚΑΛΕΜΗ Παιδίατρος

Το φθινόπωρο με την αλλαγή του καιρού, την έντονη υγρασία αλλά και την επιστροφή των παιδιών στους παιδικούς σταθμούς και τα σχολεία, δημιουργούνται οι καταλληλότερες συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό και τη μετάδοση των ιών. Αυτό που αυξάνει την ευαισθησία του οργανισμού δεν είναι το κρύο και η υγρασία, αλλά ο συγχρωτισμός μέσα σε σπίτια, παιδικούς σταθμούς και σχολεία. Πιο ευάλωτα, λόγω της μη επαφής τους με πολλούς ιούς, είναι τα παιδιά που πάνε για πρώτη φορά σε παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο. Οι ιοί που απασχολούν την περίοδο αυτή, είναι κυρίως οι ρινοιοί και η γρίπη. Οι ρινοιοί προκαλούν συνήθως το κοινό κρυολόγημα με ρινική καταρροή, φτέρνισμα, πονόλαιμο, βήχα και μερικές φορές χαμηλό πυρετό. Ενώ ο ιός της γρίπης παρουσιάζεται με εντονότερα συμπτώματα, υψηλό πυρετό, αρθραλγίες , μυαλγίες, πονοκέφαλο, ρινική συμφόρηση, βήχα και διαρκεί περισσότερες ημέρες από το κοινό κρυολόγημα. Οι ιοί βρίσκονται παντού. Επιβιώνουν σε μια επιφάνεια (παιχνίδι, πάγκος, πόμολα πόρτας) από μερικές ώρες μέχρι ημέρες. Ακουμπώντας το παιδί σε μια επιφάνεια, θα μεταφέρει τον ιό στα χέρια του και από κει στα μάτια, τη μύτη, το στόμα. Η πιο εύκολη μετάδοση βέβαια είναι με το φτέρνισμα, τον βήχα και τις άλλες εκκρίσεις. Πρακτικές θωράκισης της άμυνας του οργανισμού Καλός ύπνος και σωστή διατροφή ενισχύουν σημαντικά την άμυνα του οργανισμού απέναντι στους ιούς. Βρέφη, νήπια και παιδιά χρειάζονται, κατά μέσο όρο, περίπου 10 ώρες ύπνου καθημερινά. Διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, (φρούτα και λαχανικά), Ω3 λιπαρά οξέα και προβιοτικά, ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και κινητοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η τήρηση των κανόνων υγιεινής είναι το σημαντικότερο για την άμυνα του οργανισμού μας. Τι αποφεύγουμε l Χώρους με συνωστισμό. l Την έκθεση των παιδιών στο παθητικό κάπνισμα. l Να στείλουμε το παιδί στο σχολείο, όταν είναι αδιάθετο. Διατρέχει κίνδυνο να επιδεινωθεί η υγεία του αν προσβληθεί από άλλο ιό, αλλά να κολλήσει και άλλα παιδιά. l Την επαφή τους με αρρώστους. Προστατεύουμε κυρίως νεογνά και βρέφη. l Καλός αερισμός, απολύμανση των κοινόχρηστων χώρων και διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας γύρω στους 19-20οC. Για τις περισσότερες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού δεν υπάρχει ειδική θεραπεία και τα συμπτώματα υποχωρούν από μόνα τους σε μερικές ημέρες. Αντιβιοτικά στις ιώσεις δεν χορηγούνται. Μαθαίνουμε στα παιδιά μας Να πλένουν τα χέρια τους με νερό και σαπούνι όταν επιστρέφουν από το σχολείο ή εξωτερικούς χώρους, πριν το φαγητό και μετά την τουαλέτα. l Φτερνιζόμαστε σε χαρτομάντιλο ή στον αγκώνα μας, πετάμε το χαρτομάντιλο στον κάδο και πλένουμε τα χέρια μας. l Δεν ακουμπάμε τα βρώμικα χέρια μας στο στόμα, τη μύτη, τα μάτια μας. l Δεν μοιραζόμαστε ποτήρια, παγούρι, πετσέτες, μαχαιροπίρουνα με άλλα παιδιά. l

Αντιμετώπιση ιογενών λοιμώξεων Ξεκούραση, καλή διατροφή, αντιπυρετικά σε περίπτωση πυρετού και όταν δεν υποχωρεί εύκολα, χλιαρό μπάνιο. Η κατανάλωση πολλών υγρών και ο καλός καθαρισμός της μύτης με τον ορό, ειδικά για τα βρέφη και νήπια, είναι το καλύτερο «αντιβηχικό», γιατί βοηθάει στην απομάκρυνση της βλέννας και των εκκρίσεων, που είναι η κύρια αιτία του βήχα. Αν τα συμπτώματα είναι έντονα ή ο πυρετός ιδιαίτερα υψηλός, η καλή επικοινωνία με τον παιδίατρο, ίσως και η επίσκεψη σ’ αυτόν, είναι οι ενδεικνυόμενες λύσεις για την αντιμετώπιση του προβλήματος.

41

ιατρεία

ΠΑΠΑΕΥΘΥΜΙΟΥ - ΟΡΧΑ Σ ΙΜΙΝΑ ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΣ Εξειδικευµένη στις Οφθαλµολογικές Φλεγµονές

Λιβυσίου & Aγ. Κων/νου 190 05 Νέα Μάκρη Τηλ./Fax:

22940 99700 Κινητό:

6944 640656

42

43

εφημερεύοντα φραμακεία

του

ΧΑΡΗ ΓΙΟΥΛΑΤΟΥ

Carriε

The Lego movie

O λύκος της Wall Street

44

O υπέροχος μύθος της Carrie, του Στίβεν Κινγκ, ξαναξυπνάει μετά από χρόνια για να μας δείξει για ακόμα μία φορά πως ο παράδεισος αλλά και η κόλαση είναι καθαρά επίγειοι συμβολισμοί. Η ταινία σεναριακά δε διαφέρει πολύ από εκείνη του 1976, σκηνοθετικά όμως ο Μπράιαν ΝτεΠάλμα της πρώτης Carrie παραμένει αξεπέραστος. Στην καινούρια Carrie έχουν χαθεί κατά πολύ οι σκοτεινές ατμόσφαιρες και οι ενδιαφέροντες χαρακτήρες. Η Κλόε Γκρέιτζ Μόρετζ και η Τζούλιαν Μουρ κάνουν τα αδύνατα δυνατά για να κρατήσουν ενδιαφέρουσα τη μεταγενέστερη κινηματογραφική Carrie. Αξίζει να το δείτε, μόνο για την υπέροχη σύλληψη του Σίβεν Κινγκ, αλλά και για τα οπτικά εφέ του 21ου αιώνα.

Everything is awesome – Όλα είναι καταπληκτικά, είναι η πρόταση που σου μένει στο μυαλό όταν βλέπεις την ταινία, ή απλώς είναι το αντίθετο από αυτό που συμβαίνει στη σημερινή κοινωνία; Το The Lego movie σίγουρα δεν είναι ταινία για παιδιά. Είναι μία δουλειά που έρχεται για να υπενθυμίζει κάθε στιγμή στους «μεγάλους», πως η εξουσία και το χρήμα ΔΕΝ είναι το παν. Η ιστορία ξεκινάει όταν ο Έμετ (Κρις Πρατ) βρίσκει το «χαμένο κομμάτι της αντίστασης!» Το κομμάτι που θα βοηθήσει τον κόσμο του Lego από τη δικτατορία του «Πρέδρου Δουλειά.» (Γουίλ Φέρελ)

Λεονάρντο ΝτιΚάπριο, Μάρτιν Σκορτσέζε και το υπέροχο, καταιγιστικό σενάριο του Τέρενς Γουίντερ, υπογράφουν μία ταινία που σίγουρα δεν πρέπει να χάσετε. «Ο λύκος της Wall Street» ξεκινάει τη δεκαετία του ‘80, όταν ο τότε νέος και φιλόδοξος χρηματιστής Τζόρνταν Μπέλφορντ, (ΝτιΚάπριο) επιδιώκει να φτιάξει τη δικιά του κολοσσιαία δύναμη στον χώρο του χρηματιστηρίου. Σε χρόνο μηδέν, εκείνος και η αγέλη του θα κατασπαράξουν τα πάντα χωνεύοντας, λες και είναι ένα πολύ ελαφρύ φαγητό, το Αμερικάνικο όνειρο. Οι 3 δημιουργοί μάς βάζουν στον σύγχρονο κόσμο της δύσης που μία περίοδο άκμασε! Η παρακμή όμως φαντάζει πιο τρομακτική, όταν συνειδητοποιήσετε πως αυτή η ταινία, πρόκειται για αληθινή ιστορία.

της ΜΑΡΑΣ

ΣΑΜΑΡΤΖΗ

ΤΟ ΚΟΥΡΔΙΣΤΟ ΠΟΥΛΙ του XΑΡΟΥΚΙ ΜΟΥΡΑΚΑΜΙ Ένα ολόκληρο σύμπαν ασύλληπτης κι απατηλής ομορφιάς από τον σπουδαιότερο Ιάπωνα μυθιστοριογράφο. Η γάτα του Τόρου Οκάντα εξαφανίζεται κι αυτό αναστατώνει τη γυναίκα του, που γίνεται όλο και πιο απόμακρη. Ύστερα αρχίζει μια σειρά από μυστηριώδη τηλεφωνήματα. Και καθώς ξετυλίγεται αυτή η συναρπαστική ιστορία, η απλή, μετρημένη και κάπως ανιαρή ζωή του Οκάντα (ο οποίος μαγειρεύει, διαβάζει, ακούει τζαζ και όπερα και πίνει μπίρα στο τραπέζι της κουζίνας του) έρχονται τα πάνω κάτω, και ξεκινάει ένα αλλόκοτο ταξίδι με αφανείς οδηγούς διάφορους παράξενους ανθρώπους, που ο καθένας έχει να διηγηθεί και μια ιστορία. Ο Μουρακάμι γράφει για τη σύγχρονη Ιαπωνία και το σημερινό κόσμο, για την αποξένωση στις πόλεις και τα ταξίδια αυτογνωσίας, και σ’ αυτό το βιβλίο, συνδυάζοντας αναμνήσεις από τον πόλεμο με μεταφυσικές ανησυχίες, όνειρα και παραισθήσεις, υφαίνει ένα ολόκληρο σύμπαν ασύλληπτης κι απατηλής ομορφιάς. του ΧΑΡΗ

ΓΙΟΥΛΑΤΟΥ

Beyond: Two Souls O Ντέιβιντ Γκέιτζ, δημιουργός του The Nomad soul (1999), του Fahrenheit (2005), και του αριστουργηματικού, γεμάτο σασπένς Heavy Rain (2010), φτάνει στο σημείο να μας βάλει ακόμα πιο πολύ στον κόσμο του interactive drama action adventure, όπως το έχει αποκαλέσει ο ίδιος. Το Beyond: Two Souls είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό βιντεοπαιχνίδι! Είναι μια ταινία, μέσα στην οποία μπορείς να παίρνεις αποφάσεις, αλλάζοντας ανάλογα με την επιλογή που θα κάνεις, την ιστορία κάθε κεφαλαίου, αλλά και της πρωταγωνίστριας. Κι εδώ συναντάμε ακόμα ένα στοιχείο που κάνει το Beyond: Two Souls να ξεχωρίζει στο είδος του. Αυτό των πρωταγωνιστών του. Οι υποψήφιοι με όσκαρ Έλεν Πέιτζ και Γούιλεμ Νταφόε μας χαρίζουν από τις καλύτερες ερμηνείες τους. Κάποιοι μπορεί να το βαρεθούν επειδή ο κόσμος του Beyond: Two Souls δεν είναι ανοιχτός αλλά ελεγχόμενος. Κάποιοι όμως σίγουρα θα το λατρέψουν, θα ταυτιστούν, θα κλάψουν και θα γελάσουν! Και όλα αυτά, κρατώντας ένα χειριστήριο του PS3. Μην αργήσετε να μάθετε σε ποιά κατηγορία ανήκετε. Κονσόλες: Αποκλειστικά για PS3.

του

ΒΑΣΙΛΗ ΛΑΖΑΡΟΥ

5/9

Κωστής Μαραβέγιας @ Βεάκειο

ΩΡΑ 21:00

Λόφος Προφήτη Ηλία, Πειραιάς

4,4

17/9

Γιάννης Χαρούλης @ Κατράκειο

ΩΡΑ 21:00

4,8

3/10

Αφιέρωμα στον Μάριο Τόκα @ Ηρώδειο

ΩΡΑ 21:00

4,6

13/9

ΩΡΑ 21:00

Έλληνες και ξένοι καλλιτέχνες με Groovy, χορευτικές μουσικές!

Λεωνίδας Μπαλάφας @ Stage Volume 1

ΩΡΑ 21:00

4,3

10/10

Αρκετοί καλλιτέχνες θα βρεθούν μαζί στη σκηνή για να ερμηνεύσουν τραγούδια του μεγάλου Κύπριου τραγουδοποιού

Happy Festival @ Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων

ΩΡΑ 21:00

4,5

19/9

Άλσος Αγ. Φιλίππου, Νίκαια Ένας ερμηνευτής της ελληνικής μουσικής σκηνής που ξεχωρίζει.

Mια παράσταση που δεν πρέπει να χάσετε!

Σε ήχους rock, reggae, jazz και παραδοσιακούς

Διονύσης Σαββόπουλος @ Ηρώδειο Μια ανάλαφρη, κεφάτη μουσική πρόταση με φιλανθρωπικό σκοπό

4,5

*Η αξιολόγηση διαμορφώθηκε με βάση το θέμα, την ευκολία προσέλευσης και την τιμή εισιτηρίου.

45

ΟΙ πρώτες Μεταπολιτευτικές Κοινοτικές εκλογές στο Μαραθώνα

του

ΣΤΕΛΙΟΥ ΠΛΑΚΙΤΣΗ

46

ΘΥΜΙΣΕΣ ΠΑΛΙΕΣ

Ο κ. Στέλιος είναι ζωντανή ιστορία για τον Μαραθώνα. Με το πλούσιο φωτογραφικό αρχείο του, κάθε μήνα οι ιστορίες του μας ταξιδεύουν στο παρελθόν.

Το καλοκαίρι του 1974 ήταν πολύ θερμό για την πατρίδα μας. Ύστερα από την εισβολή των Τούρκων και την διχοτόμηση της Κύπρου, στον Ελλαδικό χώρο πέφτει η «Κυβέρνηση» των Συνταγματαρχών μετά από 7 πλήρη χρόνια. Ο ερχομός του Καραμανλή από την αυτοεξορία του έχει ως κατάληξη να γίνουν οι πρώτες μεταπολιτευτικές εκλογές στην Ελλάδα με την επικράτηση του Καραμανλή και της νεοσύστατης πολιτικής παράταξης της Ν.Δ. που ήταν η συνέχεια της ΕΡΕ. Δεύτερη παράταξη η Ε.Κ. υπό τον Γεώργιο Μαύρο και τρίτο το νεοσύστατο ΠΑΣΟK υπό τον Ανδρέα Παπανδρέου αλλά και άλλα κόμματα. Μετά από περίπου 2 μήνες γίνεται και Δημοψήφισμα για το Πολιτειακό και το Βασιλικό κατεστημένο, όπου επικράτησε η πλειοψηφία του λαού με το «όχι στην Βασιλεία». Με την αρχή του νέου χρόνου, το 1975, η κυβέρνηση Καραμανλή με νωπή την εντολή του λαού στο 54% προχωρεί στην ανασυγκρότηση του Κράτους με ψήφιση σειράς νόμων.

Κώστας Γιανούρης - Κοινοτάρχης Μαραθώνα από 1/7/75 μέχρι 31/12/78

Υπουργός των Εσωτερικών είναι ο Χριστόφορος Στράτος, ο οποίος έχει έτοιμο το Νομοσχέδιο για τις εκλογές των ΟΤA. Οι αλλαγές είναι ελάχιστες από το προηγούμενο νομοσχέδιο της κυβέρνησης προ της 21ης Απριλίου και έτσι ορίζονται οι εκλογές των ΟΤΑ για την 30η Μαρτίου 1975. Πρώτος έχει εκδηλώσει ενδιαφέρον για τον Μαραθώνα ο 60χρονος πλέον Τάκης Παπαστάμου, για 5η συνεχή φορά. Όμως εδώ συνέβη το εξής παράδοξο. Το κατεστημένο που κυριαρχούσε στο χωριό από το 1928 οι «πάνω» και οι «κάτω» παίρνει το όνομα σχέδιο «Αλέξανδρος». Το νέο αυτό σχέδιο κόβει την φόρα του Παπαστάμου, τον θέτουν «εκτός πεδιάς» και το προβάδισμα το παίρνει ο νέος αρχηγός του κατεστημένου. Στις επικείμενες εκλογές δεν είχα πρόθεση να «κατέβω» και για αυτό τον λόγο ταξίδεψα στην Αμερική στις γιορτές του 1974. Όμως μετά από παραμονή 2 περίπου μηνών εκεί έλαβα πολλά γράμματα και τηλεφωνήματα να επιστρέψω για να λάβω μέρος στις εκλογές τις τοπικές, οι οποίες είχαν ορισθεί για τις 30/3/1975, όπως ανέφερα. Με την άφιξή μου και σε πολύ λίγες ημέρες συγκροτήθηκε ο συνδυασμός με την ονομασία «Συναγερμός Μαραθώνος» από αξιόλογους υποψήφιους, επαγγελματίες αγρότες, κατά βάση νέους στην ηλικία, σαραντάρηδες. Οι υποψήφιοι μου έφταναν στον αριθμό τους 18. Ο Παπαστάμος το δέχτηκε μοιρολατρικά, αφού η πίεση που του άσκησαν δεν του άφη-

σε περιθώρια για να αντιδράσει. Ίσως να του στοίχισε πολύ αυτή η πίεση διότι μετά από 2 χρόνια, τον χτύπησε η επάρατη νόσος. Τελικά ο ιστορικός αυτός Μαραθώνιος πολιτικός άφησε την επίγεια ζωή του και απεβίωσε στις 18/11/1978 σε ηλικία 62 χρονών, πικραμένος. Ωστόσο, παρουσιάστηκε και νέα πολιτική κίνηση του Κώστα Γιανούρη σπάζοντας το συνηθισμένο κατεστημένο των «πάνω» και των «κάτω», παρόλο που και οι 3 υποψήφιοι Πρόεδροι προήρχοντο από την ίδια γειτονιά των «πάνω», την «Σουφάνη». Ο καιρός ζυγώνει και στην αφετηρία βρίσκονται ανακεφαλαιωτικά όπως είπαμε 3 παρατάξεις: «Συναγερμός Μαραθώνος» με υποψήφιο πρόεδρο τον Στέλιο Πλακίτση, «ΑλλαγήΕνότης-Πρόοδος» από τον Κώστα Γιανούρη και «Αλλαγή-Πρόοδος» υπό τον Αλέξανδρο Ζαγάρη. Η αναμέτρηση ήταν στήθος με στήθος, το σχέδιο «Αλέξανδρος» έκανε το θαύμα του, «αγόρασε» 2 υποψηφίους με αποτέλεσμα να μου «πάρουν» την πρωτιά. Ο πρώτος Σύμβουλος δεν ψήφισε ούτε τον εαυτό του! Αλλά από λάθος ψηφοφόρου που ήρθε από την Αθήνα, έγινε σύγχυση με το επίθετο και έλαβε μια ψήφο! Ο άλλος υποψήφιος ήταν γνωστός επιχειρηματίας της περιοχής, με μεγάλο πελατολόγιο και εμφανίζονταν από τους επικρατέστερους Συμβούλους σε επιτυχία, αλλά έλαβε μόλις 8 ψήφους από την ηθελημένη του αδιαφορία και την πίεση που δέχθηκε. Με αυτήν τη μικρή διαφορά και την ακύρωση ορισμένων ψηφοδελτίων, νικητής ήταν ο Κώστας Γιανούρης με ποσοστό 34% και 723 ψήφους. Δεύτερος ο Αλέξανδρος Ζαγάρης με ποσοστό 33% και 695 ψήφους και τρίτος ο συνδυασμός μου με ποσοστό 32% και 668 ψήφους. Εκτός του ίδιου εξελέγησαν μαζί του ο Νικ. Ρούσης, ο Γιώργος Γεραμάνης (Γιούργιας), ο Γιάννης Κάκαρης, ο Μάνθος

Αλέξανδρος Νικ. Ζαγάρης - Υποψήφιος Κοινοτάρχης το 1975 και Κοινοτάρχης Μαραθώνα από 1/1/79 μέχρι 31/12/85

Φωτάκης και ο Τάσος Ράπτης. Από τον συνδυασμό του «Αλέξανδρου» εκτός του ίδιου εξελέγη η Ελενίτσα Χρυσίνα και ο Δημήτριος Μπέκας. Αξίζει να σημειώσω ότι εκτός του Νίκου Ρούση (του οποίου την θέση κατέλαβε ο Βασ. Δημητρακόπουλος, διότι παραιτήθηκε για να ακολουθήσει την καριέρα του ως υπάλληλος, στην αρχή Γραμματεύς στην Κοινότητα και εν συνέχεια υπάλληλος του ΟΤΕ), του Γιάννη Κάκαρη και του Τάσου Ράπτη, όλοι οι άλλοι είναι αείμνηστοι! Ο δικός

μου συνδυασμός, εξ αιτίας του Νόμου, λόγω της ελάχιστης διαφοράς που προέκυψε, τελικά δεν εκπροσωπήθηκε στο νέο Κοινοτικό Συμβούλιο. Την 1η Ιουλίου 1975 η νέα Κοινοτική Αρχή ανέλαβε τα καθήκοντα της, παραλαμβάνοντας από τον υπηρεσιακό Πρόεδρο Κοινότητας που είχε ορίσει το Υπουργείο Εσωτερικών, τον καθηγητή του Γυμνασίου Βασίλειο Καλομοίρη. Η καθιερωμένη τετραετία είχε μειωθεί σε τριετία και για να μην αδικώ λόγω αντιπαλότητας την νέα κοινοτι-

Στέλιος Γ. Πλακίτσης - Υποψήφιος Κοινοτάρχης στις πρώτες Μεταπολιτευτικές Εκλογές το 1975

κή αρχή, στον ελάχιστο χρόνο δεν επέδειξαν κανένα σοβαρό έργο. Παρότι ήταν όλοι νέοι στην ηλικία και στην πολιτική είχαν όρεξη και ενδιαφέρον να προσφέρουν. Στα θετικά τους η βελτίωση του οδικού δικτύου της πεδιάδας Μαραθώνος, η αντιμετώπιση της καθημερινότητας και ιδιαίτερα κάποιων αναγκών του οικισμού της Παραλίας. Οι επόμενες εκλογές ορίσθηκαν να διεξαχθούν τον Οκτώβριο του 1978. Περίπου 3 χρόνια μετά το σχέδιο «Αλέξανδρος» τίθεται σε πλήρη δραστηριότητα ο «Μέγας Αριβίστας». Ο επικεφαλής ονομάζει όλους τους ψηφοφόρους, φίλους και αντιπάλους, «Αδέλφια»! Σύμμαχος του ο μίστερ «Τζόνυ Γουόκερ» που κυκλοφορεί μαζί του, στα καφενεία και στις καφετέριες του Μαραθώνα και των οικισμών. Είναι αποφασισμένος να «πάρει» αυτές τις εκλογές. Στο Κοινοτικό Συμβούλιο είναι πράος και δεν «παίζει» τον αντιπολιτευτικό ρόλο. Στις κοινωνικές εκδηλώσεις παρευρίσκεται με «απλοχεριά» στους παλαιούς και νέους του φίλους. Έχει ετοιμάσει μια παρέα που τον συνοδεύουν παντού και οι οποίοι παίζουν ρόλο μεσάζοντα τόσο για το κλείσιμο υποψηφίων όσο και ψηφοφόρων και τελικά τα καταφέρνει στις εκλογές του 1978, όπως θα διαβάσουμε στο προσεχές φύλλο. Υ.Γ.: Το δημοσίευμα αυτό το αφιερώνω στους αείμνηστους συνεργάτες και φίλους μου Συμβούλους που με βοήθησαν σε αυτήν την αναμέτρηση: Παναγιώτη Σωτ. Γεραμάνη, Σταμάτη Αθ. Κατσαγώνη, Ευάγγελου Εμμ. Μεταξά, Ιωάννη Β. Μπέκα και Χρήστο Οθ. Τσόγκα, αλλά και στους διατελέσαντες Προέδρους Τάκη Παπαστάμου, Κώστα Γιανούρη, Αλέξανδρο Ζαγάρη και τους συμβούλους Ελενίτσα Χρυσίνα, Τάκη Στυλ. Μπέκα, Γιώργο Γεραμάνη (Γιούργια), Μάνθο Φωτάκη και Βασίλη Δημητρακόπουλο.

47