PINCELADAS A LA VIDA

EL ENFADO ES EL INICIO DEL FIN DE LA PACIENCIA

TEXTO Lorety

FOTO Moni Mckein

E N F A D A R S E E S U N A E M O C I Ó N H U M A N A T O T A L M E N T E N O R M A L , D E B E M O S S A B E R C O N T R O L A R N U E S T R O E N F A D O , E S T E S E P U E D E M A N I F E S T A R E N U N A A L T E R A C I Ó N L E V E O E N U N A F U R I A V I O L E N T A . E L R E S P E T O Q U E P I D E S P A R A T I M U É S T R A L O A L O S DEMÁS

Nos enfadamos cuando no conseguimos lo que deseamos, cuando nos hacen daño verbalmente y nos sentimos ofendidos, nos enfrentamos a situaciones difíciles con personas que nos caen mal, al sentirnos incómodos aumenta nuestro malestar. Perdemos la paz interior.

Vivimos dominados por una sociedad que va con prisa, trabajando de forma acelerada, con corrupción, desconfianza, crisis y violencia sin comunicación verbal, siempre estamos con actitud defensiva, acumulando agresividad y cualquier motivo nos provoca enfado.

¿Dónde vamos tan precipitados? Entramos en oficinas, consultas médicas, a reuniones, tiendas, ascensores públicos, etc., nos ignoramos, no saludamos ni sonreímos, cruzamos semáforos en rojo, reñimos a los niños con frecuencia, olvidamos decir “buenos días”, “por favor”, “gracias”, “disculpa” ...Se vive como si el mundo se acabara en unos minutos.

¿Si te enfadas a menudo es porque tienes un carácter fuerte? En estos casos los enfados no van dirigidos contra una persona o situación en particular, son personas que están de mal humor siempre, todo les cae mal, les gusta discutir, son intolerantes, gritan por todo y a todos, sean los hijos, la familia, amigos, vecinos.Crean problemas en las relaciones personales, en el trabajo. La realidad es que están enfadados con ellos mismos y el mundo. Es peligroso tomar decisión en estado de apatía.

Cuando nos enfadamos fruncimos el ceño, los ojos entreabiertos con una mirada de pocos amigos y los labios apretados, damos una imagen de gruñones. Los enfados se consideran como algo negativo, trae furia, tensión y dañan sin querer a los que más quieres o te quieren, crean un ambiente violento, atacan en una actitud de defensa. La reacción principal para no llegar a estos extremos es tener paciencia y calma, ver de una manera razonable si hay motivos para enfadarse, tener esta actitud, quizás le estés dando demasiada importancia a cosas que no las tienen. ¿y si reflexionáramos? Hay que tener cuidado con los enfados familiares, traen problema muy delicados, consecuencias negativas destruyen la unión familiar. Dejemos salir el enfado, hablemos con una persona de confianza y desahoguémonos, resolveremos el problema. Tal vez estamos equivocados, de esta manera nos pueden hacer ver la situación desde otra perspectiva. Otro modo de relajación es respirar de forma profunda, realizar ejercicios lentos, caminar, hacer yoga, etc.

Unos más, otros menos, todos nos enfadamos, consciente o inconscientemente, con razón o sin razón. Hacemos daño cuando estamos ENFADADOS.

¿Si nos preguntamos para qué sirve enfadarse ?

LORCA Y TU

N U E V A C A M P A Ñ A D E P R O M O C I Ó N T U R Í S T I C A D E L O R C A Q U E S E V A A P O N E R E N M A R C H A

CON EL OBJETIVO DE DAR UN NUEVO IMPULSO A LA DIFUSIÓN TURÍSTICA DEL MUNICIPIO

El 16 de enero el concejal de Turismo y vicealcalde de Lorca, Francisco Morales, junto al alcalde de Lorca, Diego José Mateos y la directora general de Competitividad y Calidad Turísticas, María Esther Tenza, presentó la nueva Campaña de Promoción Turística de Lorca que se va a poner en marcha con el objetivo de dar un nuevo impulso a la difusión turística del municipio, esta campaña lleva como slogan “LORCA Y TU COMPÁRTELA”. esta campaña se estrenó en la Feria Internacional de Turismo,(FITUR) que celebró en Madrid.

Desde Turismo Lorca, destacan que el 98% de las personas que visitan Lorca, recomendarían a alguien su destino, por eso Morales sostiene que "esta campaña es una llamada a la acción y que compartamos todos nuestros recursos turísticos, pues recordemos que Lorca goza de un gran potencial que incluye playas y montes, monumentos y cultura, gastronomía o arte".

La estrategia es hacer una campaña promocional que perdure y el lorquino la disfrute porque tengamos la posibilidad de hacerlo, creando además sinergias que la refuercen. En este sentido, por ejemplo, este logo turístico de Lorca aparecerá en clubes deportivos tanto de fútbol como de ciclismo.

Cerrando el acto de presentación de esta campaña, el alcalde de Lorca, Diego José Mateos, ha destacado las bondades de nuestra Tierra. “Lo tenemos todo, tenemos

el producto, el patrimonio, tenemos la gente, tenemos la gastronomía, tenemos el potencial, en definitiva. Por eso tenemos que saber venderlo y renovar las campañas para

venderlo y abrir Lorca al mundo. Este es el objetivo de esta campaña”.