Revista GLANCE

mochilas fashion:

como usar e quais comprar

RASPAS ou não raspas o cabelo?

pesquisa revela qual sapato feminno os homens consideram menos atraente

10 alimentos

que fazem bem a saúde e beleza

Eis a questão da atriz marina ruy barbosa em ''amor à vida''.

TENDÊNCIA moletons com estampas realista

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Mochila Fashion

Que elas são práticas de usar a gente já sabe, mas como fazer a mochila virar um ícone fashion no look é a grande sacada.

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Assim como os acessórios, a bolsa deve seguir o mesmo estilo das outras peças.

No caso de uma roupa mais rocker, com camisa de banda e calça rasgada, por exemplo, opte por bags com spikes e tachas. Já nas produções maduras você pode combina-las às peças de alfaiataria, camisas e acessórios modernos. “Todos os modelos podem ser usados de acordo com o seu estilo e personalidade, porém vale lembrar que não é um acessório para um evento como festas e coquetéis”, avisa a

personal stylist, Valquíria Silva. Ela ainda dá a dica para quem é baixinha e gordinha, “prefira mochilas no tamanho médio ou pequeno e não muito larga, para não aumentar ainda mais a silhueta”.

Ficou com vontade?

Selecionamos alguns modelos para você se inspirar:

Billabong R$150

Fiveblu R$ 107,40

Lilly’s Closet na Atelier Mix R$ 249,90

Pesquisa revela qual sapato feminino os homens consideram menos atraente Uma pesquisa realizada pelo CouponCodes4u, e divulgada pelo Huffington Post, revelou que o sapato que os homens consideram menos atraente é o de plataforma.

Dos 2013 homens entrevistados, 71% elegeu a tendência como a pior de todas, seguida pelas botas Uggs e os famosos Crocs. Ainda fazem parte da lista sapatos como mocassin, Mary Jane, sneaker e meia pata.

O melhor é que 79% dos homens admitiram que prestam atenção no que a mulher está usando nos pés, ou seja, passar horas e horas pensando em uma roupa para um encontro pode não ser um desperdício de os homens pensarem que uma plataforma é pior que as botempo, dependendo do caso. tas Uggs e os Crocs. Esperamos que eles tenham levado em Resta saber o que faz consideração o conforto na hora de responder a essa enquete!

E pra você, qual o sapato menos atraente?

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10 alimentos que fazem bem a saude e a beleza Fizemos uma it-list dos alimentos que, além de turbinar a dieta, ainda melhoram sua pele, cabelo, unhas, etc. Para isso, consultamos especialistas e a autora do best seller A Dieta da Beleza, Lisa Drayer. Ela nos contou os efeitos benéficos de cada alimento, quanto e quando consumi-los. “Você verá uma mudança a partir de 4 semanas. Em 2 meses, os cabelos ficam mais bonitos. Já as unhas podem levar até seis meses para se recuperarem”, calcula Lisa.

A seguir, confira a lista dos incríveis:

2- Iogurt

1- SALMÃO Tem antioxidantes poderosos, que devolvem à pele um frescor adolescente. Também é riquíssimo em ômega 3, que regula os níveis hormonais, diminui a fome e é uma das únicas fontes de vitamina D, responsável por deixar os ossos mais fortes.

Coma um filé médio três vezes por semana.

Seu forte são as proteías, que ajudam na produção de elastina e colágeno, responsáveis por manter a firmeza da pele. Os músculos, unhas e cabelo também as usam como matéria-prima. O iogurte também melhora o funcionamento do intestino e elimina as toxinas não digeridas. O resultado é uma pele melhor e barriga desinchada. Tome dois copos de iogurte desnatado por dia.

3- Ostra

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É a melhor fonte natural de zinco, que tem papel reconstrutor e protege o cabelo, a pele e as unhas. Por ser altamente cicatrizante, também melhora a acne. A ostra também é fonte de selênio, um antioxidante dos bons! Coma 100g de ostra, ao menos 3 vezes por semana.

4- Morango

Rico em vitaminas C e E, ele elimina as toxinas nocivas à aparência e aos órgãos. É recomendado o consumo de pelo menos uma xícara por dia. Uma boa dica é comprar uma grande quantidade e congelar – os morangos não vão perder em nada seus nutrientes.

5- Kiwi Ele é outro magnata da vitamina C e ganha até da banana na quantidade de potássio.

Esse mineral melhora a circulação do sangue que, por sua vez, facilita a chegada dos nutrientes às células. O resultado é a melhora da aparência e do brilho da pele. Já a falta de potássio, por outro lado, pode causar acne e retenção de líquido. Coma ao menos uma xícara por dia.

7- Noz Tem alta concentração de ingredientes da beleza. O cobre compõe a estrutura da haste do cabelo, leva oxigênio ao couro cabeludo e protege a cor dos fios.

Já a L-arginina faz com que os vasos relaxem, melhorando a circulação sanguínea e prevenindo varizes.

Também tem ômega-3 e selênio. Consuma entre 4 e 5 unidades por dia. As calorias a mais estão justificadas, porque vêm de gorduras boas do ômega-3.

6- Batata doce É uma boa fonte de betacaroteno que, uma vez dentro do corpo, é transformado em vitamina A. Essa vitamina melhora a saúde do olhos, dos dentes, e do cabelo. Fora isso, é cheinha de fibras que murcham a barriga e dão sensação de saciedade. Um xícara de batata-doce cozida, 3 vezes por semana é suficiente.

8- Espinafre Esse serve para tudo! Além da baixa caloria, ele é rico em ácido alfalipoico, responsável por combater a inflamação das células. Também tem vita C e ferro, vitais para a saúde das unhas e força nos cabelos – e eles se complementam: um melhora a absorção do outro.

Consuma 4 colheres de sopa por dia.

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9- Tomate Tem um time de antioxidantes: licopeno, betacaroteno e vitaminas A, C e E. É um coquetel antienvelhecimento.

Além disso é rico em magnésio, componente dos dentes e cuja falta provoca ansiedade e irritabilidade. Consuma uma concha por dia, mas para fazer efeito o tomate deve ter sido aquecido.

10- Chocolate Amargo Possui tantos polifenois antioxidantes quanto o vinho tinto. Vários estudos comprovaram que ele aumenta o fluxo sanguíneo na pele, aumentando sua hidratação. Também conta com triptofanos, que dão um up do astral. O chocolate deve apresentar 70% de cacau para ser benéfico. Uma fileira de tablete tradicional tem 150 kcal e é suficiente.

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Marina Ruy Barbosa

na luta para não ‘‘perder’’ os cabelos.

Quando parecia que o assunto dos cabelos de Marina Ruy Barbosa ia acalmar, os internautas decidiram se dividir em relação à decisão de Walcyr Carrasco sobre o destino das madeixas da ruiva na trama. Nesta terça-feira (9), o autor de “Amor à vida” usou seu Twitter para fazer o anúncio: a atriz não precisará raspar a cabeça para a personagem Nicole, que tem câncer na trama. A decisão, o autor garante, foi tomada por causa da comoção do público. Muitos fãs acharam desnecessário que a jovem de 18 anos fosse obrigada a se desfazer dos fios mais pedidos na Rede Globo.

Mas parece que a atitude do autor de mudar a trama não foi vista com bons olhos por todo mundo. “Essa menina é egoísta, fútil e rasa. Não cumpre o contratado e tem quem passe a mão na cabeça, assim como o pai. Infantil e preconceituosa”, comentou a leitora Marcia Teixeira da Costa no site do Extra.

Outro internauta achou que a atitude da atriz, que parecia não querer raspar a cabeça, é um empecilho para seu reconhecimento profissional. “Perdeu a oportunidade de se consagrar uma grande atriz. Vai continuar sendo uma atriz mais ou menos”,

alfinetou Cicero Souto em seu comentário.

E rolou até quem cogitasse a saída da personagem folhetim. “Para mim, é total falta de profissionalismo por parte da Marina. Ela aceitou o papel sabendo que teria que raspar a cabeça e agora dá para trás? Sinceramente, sabendo como o Carrasco é, não vai me surpreender se ele matar ela na novela”, apontou a internauta Evaides Costa.

Mas ainda teve quem saísse em defesa de Marina, e de sua ostensiva ca-

beleira ruiva. “Que bom que ela não raspará mais o cabelo, pois acho o cabelo dela lindo”, escreveu Fernanda Candido.

Além de apreciarem os fios bem cuidados da atriz (o cabeleireiro Marco Antonio de Biaggi já disse que as madeixas dela valem R$ 40 mil), os fãs defenderam o câncer pode ser mostrado de uma maneira diferente. “Parabéns Walcyr pela decisão.

Em se tratando de ficção, o processo de tratamento do câncer pode ser amenizado e a Mariana continuar com as belas madeixas!”, ponderou o telespectador Pedro Coelho.

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Moletons com estampas realistas As camisetas com animal face são a febre fashion da vez, mas a marca americana Beloved Shirts resolveu levar a ideia de estampas realistas além dos bichos. Com fotos em altíssima resolução, os moletons ganharam imagens de objetos, comidas, jogos e de personalidades, que até nos fazem duvidar de tão reais que são. Mas é tudo verdade, sim!

Olha só as estampas impressionantes:

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No site da Beloved Shirts, você pode encomendar uma com a imagem que quiser e, além de oferecer serviço de customização, eles entregam no Brasil (#todascomemomaram). Os preços vão de US$ 59 a US$ 68 para os moletons que já estão a venda e US$ 99 para criar um exclusivo.