THEEZM 22

Page 1

THEEZM.COM

THE EZ

NEW LOOKS 2016

PRÓXIMOS ESTRENOS DE CINE

TOP MÚSICA,

VIDEO Y ENTREVISTAS MODELOS & FOTÓGRAFOS

FASHION

BLOGGER ALEXANDRA

IVANISEVIC

UN ESTILO IMPARABLE

YOLANDA

REME RUBIALES Peluquería STEFANY MIMBELA MUA FÁTIMA FRAGA Vestuario JOSÉ SANTOS Fotografía FRANCISCO MANZANO

THEEZM2016-22

SANJUAN

–CABARET– DISEÑADOR DE MODA

JOSÉ SANTOS CÁRDENAS


ยกEMPIEZA AQUร !


SOMOS DIFERENTES

â„¢


THE EZ

MAGAZINE EQUIPO EDITORIAL The EndZone Magazine

ASESORA DE IMAGEN Y BELLEZA

DIRECTOR Robert Ortiz

Angélica León

DISEÑO Y MAQUETACIÓN Tez Designer www.tezdesigner.com

DIRECCIÓN DE MODA

EDITORES

MARKETING

AyR Shop

Kenny Santos Javier Ortiz

Beatriz Peña José Vidal

EDITORIAL

MAQUILLAJE Fátima Fraga

FOTÓGRAFOS Francisco Manzano

FASHION EDITOR Levi Álvarez

MÚSICA M.Cao Your Magazine

The Zone Editorial

AGRADECIMIENTOS Fotógrafos: Mara Hernández, Francisco Manzano. Tiendas: AyR Shop. Marcas: Gucci, Dolce & Gabbana, Chanel, Indigo Perfume Marbella, Amway, Nars, KissKill, Capricho Ink, Victoria’s Secret, Yackweel, RaspBerry Pi. Medios: The Zone Editorial, TezDesigner & Creative, Ez Music. Fuentes: Latam.discovery, ElBuhoentrelibros.blogspot.com

CONTACTO Para información general: info@theezm.com Para promoción: Publicidad@theezm.com Colabora con nosotros: Jobs@theezm.com

Copyright 2016 ©The EndZone Magazine Todos los derechos reservados. Pertenece a The EndZone Group. El contenido de esta publicación no puede ser reproducido, fotocopiado ni publicado por ningún otro medio sin autorización.


Pág

78

REME RUBIALES Peluquería STEFANY MIMBELA MUA FÁTIMA FRAGA Vestuario JOSÉ SANTOS Fotografía FRANCISCO MANZANO


Agosto

60

THE EZ

Pág

#22 Fotografía LUIS MARTÍN Peluquería y Maquilla DANIEL ROMERO –ALTA PELUQUERÍA– Entrevista por JOSÉ VIDAL


CONTENIDO

ENTREVISTAS

YOLANDA SANJUAN ¿Tu mayor atrevimiento en la vida? Sin duda salir a escena. ¿A qué te dedicas en tu tiempo libre? A conocer sitios y lugares nuevos. ¿Cual es tu gran sueño? Protagonizar un musical a nivel internacional. ¿Cómo te defines a ti misma? Constante. ¿Qué es lo primero que piensas cuando te levantas? En dormir más (risas), es broma, en mirar mi agenda para ver todas las actividades que tengo en el día.

JOSÉ TABARES

NICOLE FRONTMAN

¿Cómo resumirías tu trayectoria profesional? ¿Cómo y en qué sentido ha ido avanzando en su trabajo? Piano piano se va lontano dicen los italianos. Pues yo desde los 17 hasta ahora no he parado y estoy orgulloso de haber realizado ya muchos trabajos, pero sin dejar de aprender, a la espera de nuevas oportunidades, luchando.

Miles de seres humanos apuestan a seguir ritmos de vidas que comúnmente llamamos como “TRADICIONAL”, muchos son los que vemos en las ciudades: zonas de “equilibrio” y “uniformidad” donde la identidad en su mayoría se definen por rasgos y características que en numerosas ocasiones danzan con el gusto personal de cada quien. Por eso, la primera idea que nos llega para lograr diferenciarnos del resto es mediante lo que llevamos puesto sobre el cuerpo. Nos vestimos todo el tiempo de manera diferente ya sea las botas, los zapatos, corbata, camisa, el shirt, sombrero, reloj, manilla, hasta la ropa interior que usamos va dependiendo de la ocasión.

¿Siente que has ido logrando los objetivos que te has ido marcando en cada momento? Sí, en algunos casos como castings no depende solo de tu actuación, puede que elijan a otro actor por ser rubio y yo moreno si es lo que el director tiene en su cabeza.

Puedes ver las entrevistas a través de www.theezm.com o presiona sobre la foto para verlas completas.



MISS GRAND CÁDIZ 2016

“SÉ EL EJEMPLO QUE QUIERES EN EL MUNDO” –CRISTINA LORENZO VEAS– Fotografía N4I.ES

Pág

68


106 Pág

Fotografía y Edición ADRIÁN ZAPATA Modelo CARLA DOYLE MUA EMMA LÓPEZ GARCÍA Hair JUAN CARLOS CUENCA Estilismo JACQUELINE PINGARRÓN (Jacq the Rimmel) Organización MARA HERNÁNDEZ Estudio OPEN ESTUDIO



¡CREAMOS COSAS INCREÍBLES! THE EZ MAGAZINE theendzonemag.com

Creamos revistas, folletos y catálogos Tez Designer es una plataforma de diseñadores profesionales, unidos para dar un servicio completo, con un acabado limpio y elegante. Esta plataforma esta dirigida a personas creativas que quieren llevar a cabo sus ideas o desarrollar sus obras. Desde su nacimiento en 2012, ya ha ayudado a muchos profesionales del sector. Creamos páginas web, logos, tarjetas de visitas, flayer, impresión en camisetas, maquetamos libros y revistas en formatos epub y pdf. No importa si necesitas una web profesional para tu negocio, un bonito portafolio o una tienda online intuitiva para los visitantes.

Visita www.tezdesigner.com La mejor solución para tus ideas.

TEZ DESIGNER


COLUMNA | RECOMENDADOS

elbuhoentrelibros.blogspot.com.es

LIBROS RECOMENDADOS

RECOMENDAMOS LEER ESTAS NOVELAS

ROMÁNTICAS & ERÓTICAS DÍA QUE EL CIELO SE CAIGA 2.-EL

Esta vez traemos algunas novedades en novelas románticas y eróticas

Título EL DÍA QUE EL CIELO SE CAIGA Autor MEGAN MAXWELL Editorial PLANETA Encuadernación TAPA BLANDA Páginas 416 PÁGS. PVP 15.90 €

1.- DESPUÉS DE TI

Para comprar pincha AQUÍ

3.-CUANDO EL AMOR DESPIERTA Título CUANDO EL AMOR DESPIERTAAutor RUTH M. LERGA Editorial S.A. EDICIONES B Encuadernación Tapa blanda Páginas 432 PÁGS PVP 5.95 €

JOJO MOYES Autora de varios bestsellers internacionales. Título DESPUÉS DE TI Autor JOJO MOYES Editorial SUMA Encuadernación TAPA BLANDA Páginas 496 PÁGS. PVP 19,90 €

Para comprar pincha AQUÍ

E

4.-MI ISLA (BETA COQUETA)

mocionate de nuevo con la esperada segunda parte de Yo antes de ti.¿Como sigues adelante después de perder a la persona a la que amas? Lou Clark tiene muchas preguntas:¿Por que ha terminado trabajando en el pub irlandés de un aeropuerto donde cada día tiene que ver como otras personas se van de viaje a conocer sitios nuevos?¿Por que a pesar de que ya lleva meses viviendo en su apartamento aun no se siente en casa?¿Le perdonara su familia lo que hizo hace año y medio?¿Y superara alguna vez la despedida del amor de su vida? Lo único que Lou sabe con certeza es que algo ha de cambiar.

Título MI ISLA (BETA COQUETA) Autor ELISABET BENAVENT Editorial SUMA Encuadernación TAPA BLANDA Páginas 536 PÁGS. PVP 16.90 €

Para comprar pincha AQUÍ

Para comprar pincha AQUÍ www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

13


TECNOLOGÍA | ACCESORIOS

INVENTOS para ELLAS

LA FUNDA SELFIE PARA IPHONE6 DE LAS FAMOSAS

S EL ÚNICO ESPEJO DE BOLSILLO CON LUZ Y BATERÍA

P

earl es mucho más que un elegante espejo compacto de bolsillo. Es la mejor opción para las “smartwomen” que no se desprenden de su Smartphone, porque además de ser un espejo compacto es un cargador de batería. Como espejo es elegante, sólido, cuenta con dos espejos uno normal y otro con aumento 3X. Además puedes revisarte el maquillaje incluso en las discotecas o restaurantes con poca luz porque cuenta con luz incorporada gracias a su anillo de luces LED. Como USB es fantástico, tiene un puerto USB 2.1A para iPhone, iPad o cualquier dispositivo USB y cuenta con indicador de

nivel de batería LED de 4 niveles. Se recarga a través de micro USB y con él te ahorras la pesada batería de bolsillo y el espejo del bolso. Precio 34,95 € regalador.com

LUMEE

e trata de la funda más fabulosa, no solo para el iPhone6 sino para uno mismo. Si tiene un iPhone, necesita una carcasa que lo proteja. Ahora bien, ¿Porqué limitarse únicamente a la protección? Esta carcasa esconde un secreto de belleza en su interior que celebrities y famosas conocen bien: sus LED en ambos lados de la funda desprenden una luz suave con las que podrá hacer los mejores selfies aunque haya poca luz. Atardeceres, noches mágicas, fiestas, conciertos, clubs, limusinas, restaurantes… No importa que el sol ya se haya puesto, logrará las mejores fotos. ¡Es la solución a todos los selfies oscuros! Lumee que proporciona la cantidad perfecta de luz y es muy fácil de utilizar, solo hay que encender y apagar. Además, cuenta con regulador de intensidad para controlar la luz y el brillo. ¿A QUIÉN VA DIRIGIDO? Imprescindible para bloggers, instagramers, presumidas y presumidos, guaperas, frikis de las fotos, adictos al móvil… Y también para todo aquel que quiera quedar divino aunque el sol se haya puesto. Precio 39,99 € Regalador.com

BATERÍAS DE BOLSILLO CON LOS DISEÑOS MÁS ORIGINALES

S

e trata de un regalazo tan práctico como original. Es un cargador de repuesto portátil y multifuncional que multiplica por 2 veces la batería de prácticamente cualquier dispositivo móvil. Puedes utilizarlo con Smartphones USB, teléfonos móviles, tabletas, iPad, iPhone, iPod, cámaras… Es una batería adicional que puedes llevar a todas partes gracias a su compacto diseño. Además, todos sus componentes son de altísima calidad. Es el regalo perfecto para estar siempre conectado y sin miedo a que el móvil nos deje tirados.

14

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com

¡Además de imprescindible, es una gozada sacarla del bolso y dejar al personal alucinado con sus originales diseños! Y hay muchísimos, uno para cada personalidad. Precio 16,90 € Regalador.com


TECNOLOGÍA | ACCESORIOS

LÁMPARA

DESPERTADOR DE PHILIPS •

La única clínicamente probada. La luz afecta a las hormonas que regulan la energía y con este despertador te levantas con energía y mejor humor.

Se va encendiendo progresivamente media hora antes simulando el amanecer y emitiendo diversos sonidos a elegir (sonidos de pájaros, agua, vacas en la montaña, la radio o el clásico bip bip)

S

e trata de empezar el día con buen pie. Está demostrado clínicamente que despertarse gradualmente afecta positivamente a las hormonas que regulan la energía, preparando el cuerpo para comenzar el día y mejorando el estado de ánimo. Así que proponemos la lámpara despertador de Philips que combina una extraordinaria luz progresiva con sonidos naturales.

minutos antes de la hora fijada la lámpara se va encendiendo hasta alcanzar su máxima potencia, hasta que la habitación se llena con una luz amarilla brillante. Y de pronto el fatídico momento del “biiiip biiip”” se transforma en placentero con un sonido de pájaros. De todas formas, la lámpara sabe que los hay muy dormilones así que va aumentando el volumen durante un minuto y medio. Si es muy dormilón, le gustarán porque incluye función de repetición: con solo golpear suavemente la parte superior, el sonido se detiene para volver a intentarlo 9 minutos después. Dispone de 10 ajustes de brillo y también se puede usar como luz de mesilla para leer. ¡Es el sueño de todos los que madrugan! Precio 82,95 € Regalador.com

El despertador Wake up Light (HF3505/01) está inspirado en el amanecer natural. 30 www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

15


FASHION | JOSÉ SANTOS

SOUTH CÁDIZ BIOGRAFÍA Diseñador de moda

A

lumno de tercer curso de las Enseñanzas Artísticas Superiores de Diseño de Moda de la Escuela de Arte de Cádiz, ha obtenido la Mención Especial del jurado en el XI certamen de Diseñadores Noveles de Andalucía-Desencaja celebrado el 10 de noviembre de 2015 dentro de la decimotercera edición de Andalucía de Moda. Su colección titulada “Action Painting”, inspirada en el trabajo del pintor estadounidense Jackson Pollock, compuesta de diez looks en blanco y negro, con el punto de neopreno, la polipiel y un encaje de rejilla como tejidos principales sobre los que ha impreso un estampado cdesarrollado por el propio diseñador, ha sido merecedora de esta Mención Especial dotada con un premio en metálico de 1.000 euros. El desfile tuvo lugar en el patio porticado del Palacio de los Marqueses de la Algaba en Sevilla. Junto a José Santos Cárdenas y entre los diez finalistas del certamen se encontraba también Manuel Amador Fernández, asimismo alumno de tercer curso de las Enseñanzas Artísticas Superiores de Diseño de Moda de la Escuela de Arte de Cádiz.

COLECCIÓN ACTION PAINTING Foto ESCUELA DE ARTE DE CÁDIZ Evento FASHION FESTIVAL

16

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


FASHION | JOSÉ SANTOS

JOSÉ SANTOS CÁRDENAS Entrevista por BEATRIZ PEÑA ¿Cuando tienes claro que te quieres dedicar al diseño de moda? La verdad es que siempre he tenido claro que mi futuro estaría relacionado con el arte... Hasta que al final me decanté por la moda, que es algo que me gusta demasiado y en lo que quiero seguir trabajando y subiendo poco a poco. ¿Qué tipo de diseños realizas? Los diseños que realizo están todos dentro de un mismo estilo. Me gusta inspirarme en la arquitectura minimalista y todo lo que tenga que ver con el minimalismo o el arte geométrico. Suelo utilizar las formas rectas y la geometría en el patrón, creando así prendas únicas y con bastante rollo y estilo. Está claro que con un toque de elegancia. ¿Has creado ya alguna colección? Hasta ahora he presentado dos colecciones de moda. La primera se titula Action Painting la cual esta inspirada como su nombre indica en este estilo de pintura o técnica. Que utilizaba Jackson Pollock en sus obras... todo en blanco y negro y algunos toques de dorado en los complementos y cremalleras. Y este año presenté mi segunda colección MIEDO. La cual está inspirada como ya es lógico en el arte geométrico y en el sentimiento de miedo... Combinado blanco y negro y añadiendo además colores cosa que antes no hicimos, verde azulado, amarillo lima y el estampado de la colección... creado por nosotros especialmente para ello.

¿Cómo definirías la mujer para la que hacer tus diseños? La mujer en la que pienso cuando diseño suele ser arriesgada y atrevida, que tenga su toque de elegancia y que sepa llevar la ropa... Nuestras prendas están echas para mujeres de entre 18 y 50 años... Prendas arriesgadas, pero que pueden llevarse a cualquier evento o cualquier día. Si alguna de nuestras lectoras quisiera saber como adquirir algunos de tus diseños, ¿que han de hacer? Pueden contactarme mediante mi página de FACEBOOK José Santos. www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

17


FASHION | STREET STYLE

The Ez Fans

STREET STYLE

Este espacio esta reservado a los lectores que nos siguen cada mes

JOSÉ

Localización: Venice Beach

MARILEIDY Localización: Alcobendas, Madrid

LAUREL Localización: Los Ángeles

¿Quieres ser presentada en nuestra próxima edición? Dirígete a theezm.com/steetstyle para mas información de como compartir tu apariencia!

18

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


BELLEZA |ACCESORIOS

LOOK PRE-FALL NINA RICCI Alpaca-blend coat Abrigo de Nina Ricci que fusiona el estilo del viejo Hollywood con un diseño contemporáneo francés; el resultado es una capa de corte impecable. Elaborado a partir de la mezcla de alpaca súper suave. Esta pieza cuenta con un único conjunto de botones de color negro cruzado, enmarcado por las solapas anchas adicionales. € 2.390

E

n este outfit es una combinación muy casual de colores pasteles, que en conjunto crean un look elegante y que según ocasión o estilo personal podremos combinar con tacones o bien con zapatos planos.

1 2

Como toque final y que muchas veces no se le da importancia, os sugiero una de las últimas fragancias de Choé. Todo ello os hará lucir impecables.

LINDA FARROW 388 gafas de sol del ojo de gato € 592

3

7

CHLOÉ Nano Drew leather shoulder bag € 850

GIANVITO ROSSI Plexi leather and transparent pumps € 590

5

CHLOÉ A fresh powdery floral Eau De Parfum, 30 ml € 59

6

VALENTINO Rockstud patent leather ballerinas € 520

www.theezm.com

NINA RICCI Lace-trimmed cotton shirt dress € 1.119

4

THE EZ MAGAZINE

19


FASHION | BLOGGER

WHEN IN SWEDEN ALEXANDRA IVANISEVIC

L

Blogger | Modelo | Actriz

a Sueca que se enamoró de un Mexicano, y que se subió a un avión y empezó una nueva vida en la ciudad de los tacos, D.F. En mi blog ustedes pueden seguir mis aventuras y mi vida día a día. Como me adapto a la ciudad. Do as the Swedes do… Usa ropa de H&M! No es cierto, estas fotos son de México, pero el saco si es de la colección Balmain x H&M. Lo súper mega amo! La única pega es que me queda un poquito chiquito… pero el día de la venta era un caos así que debería de estar feliz que lo tengo y lo debo usar como motivo para la dieta. Negro y dorado, me encanta como se ven junto! Además los hombros marcados del saco agrega un toque perfecto para este look! Edgy, pero clásico. El reloj que estoy usando es de una marca que se llama Mido y también es un clásico que ayuda completar el outfit. Do as the Swedes do… Wear clothes from H&M! I’m just kidding, these photos were taken in Mexico, but the blazer is from the Balmian x H&M collection. I fucking love it!! The only thing is that it’s a little tight on me… but the day of the Balmain sale it was a total chaos so I should be happy I got one and use it as a motive to keep my diet.

Fotos tomadas por / Photos taken by @HENEVIA Tacones / Heels – STEVE MADDEN Jeans – AMERICAN EAGLE OUTFITTERS Saco & T-shirt / Blazer & T-shirt – BALMAIN X H&M I CLUTCH – ALEXIA ULIBARRI Reloj / Watch – MIDO

20

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com

Black and gold, I love how it looks together! And the pointy, wide shoulders on the blazer add that extra coolness! Edgy and effortless. The watch I’m wearing is a classic from a brand called Mido and it really helps completing the look as well.


FASHION | BLOGGER

Fotos tomadas por / Photos taken by @HENEVIA Tacones / Heels – STEVE MADDEN Jeans – AMERICAN EAGLE OUTFITTERS Saco & T-shirt / Blazer & T-shirt – BALMAIN X H&M I CLUTCH – ALEXIA ULIBARRI Reloj / Watch – MIDO

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

21


FASHION | BLOGGER

ROOFTOPS &STILETTOS

A

quí casual en una azotea en Coyoacan con unos tacones de 15 cm… Las cosas uno hace para tener fotos cool para su blog jajaja!! Honestamente tengo una debilidad para los “rooftops” cada vez que visito a mi hermana en NYC y me pregunta que quiero hacer, le contesto “estar en un rooftop tomando drinks”. En Uddevalla no conozco ningún rooftop, así que a ver que me puedo encontrar en Estocolmo…

Fotos tomadas por / Photos taken by @HENEVIA Jeans – BERSHKA Tacones / Heels – Studio F Blusa / Top – ZARA Saco / Blazer – FOREVER 21 Lentes / Sunglasses – GUCCI (DEVLYN OPTICOS)

22

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


FASHION | BLOGGER

Look at me here… Just casually chilling on a rooftop with 15 cm stilettos… The things bloggers do for a good photo hahaha! The truth is that I fucking love rooftops! Every time I visit my sister in NYC and she asks me what I want to do my answer is “Be on a rooftop, sipping on a drink”. I don’t know any rooftops in Uddevalla though, maybe I’ll be able to find some cool ones in Stockholm…

Fotos tomadas por / Photos taken by @HENEVIA Jeans – BERSHKA Tacones / Heels – Studio F Blusa / Top – ZARA Saco / Blazer – FOREVER 21 Lentes / Sunglasses – GUCCI (DEVLYN OPTICOS)

ALEXANDRA IVANISEVIC Blogger | Modelo | Actriz

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

23


BELLEZA | SALUD

TU CICLO MENSTRUAL

UTILIZA TU CICLO MENSTRUAL PARA ENTRENAR Y COMER MEJOR

©RyanMcGuire

Por MARCOS

Fitness revolucionario www.fitnessrevolucionario.com

L

a industria del fitness bombardea a las mujeres con mensajes equivocados, como si fueran seres de otro planeta.

La realidad es que hombres y mujeres tienen muchas más similitudes que diferencias. Por tanto, la forma en la que comemos y entrenamos debe tener también más similitudes que diferencias. Pero magnificar nuestras diferencias es tan equivocado como ignorarlas. Las mujeres no son “pequeños hombres”. Tienen características fisiológicas y psicológicas propias, que condicionan su forma óptima de alimentación y entrenamiento. Dentro de estas diferencias, la principal es sin duda hormonal. Es un tema que detallamos en Guerrera Espartana, pero que puede interesarte independientemente del programa que sigas. Por eso resumo hoy las ideas principales. Antes de entrar en materia, revisemos algunas diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a desarrollo muscular y quema de grasa. 24

THE EZ MAGAZINE

DESARROLLO MUSCULAR Un hombre produce entre 10 y 20 veces más testosterona que una mujer. Esta hormona juega un papel clave en el desarrollo muscular, situando a la mujer en clara desventaja, pero no tanto como muchos creen. De hecho, la mayoría de estudios muestran ganancias porcentuales de fuerza y músculo similares en hombres y mujeres. ¿Cuál es la explicación? Los investigadores no se ponen de acuerdo, pero parece que las mujeres poseen sus propias armas: Compensan (en parte) sus mínimos niveles de testosterona liberando más hormona de crecimiento. Tienen más sensibilidad a otras hormonas anabólicas como el IGF-1. Entonces, ¿Es cierto el temor de muchas? ¿Se pueden convertir en machos por levantar pesas? Difícilmente. Si bien las ganancias son proporcionalmente similares, las mujeres parten de un nivel muscular y de fuerza muy inferior. www.theezm.com

En la práctica, por tanto, las ganancias musculares absolutas son bastante inferiores a las del hombre. De media, el aumento muscular del hombre ante entrenamientos de fuerza es del doble. Y cualquier hombre sabe lo difícil que es ganar cada gramo extra de músculo. Pero no sólo debemos analizar la ganancia de nuevo músculo, sino también la rapidez con la que se pierde cuando cesa el entrenamiento. En este ámbito, las mujeres llevan ventaja. Los expertos proponen dos explicaciones: •

Papel anticatabólico del estrógeno.

Mayor conservación de proteína y glucógeno muscular. Analicemos este punto.

QUEMA DE GRASA Y GLUCÓGENO La división de labores impuesta por la naturaleza ha dejado su huella en nuestra fisiología. La mujer es responsable de desarrollar una nueva vida y alimentarla durante varios meses (o años) tras el parto. Esto requiere cantidades enormes de energía. De ahí su especialización en almacenar grasa corporal.


BELLEZA | SALUD

ENTRENAMIENTO Durante los días de menstruación la pérdida de sangre (y hemoglobina) puede disminuir la capacidad de transporte de oxígeno a los músculos, impactando el rendimiento. Mantente tan activa como puedas pero no te preocupes si debes bajar la intensidad. Pasada la menstruación, durante la fase folicular, es cuando la mujer suele encontrarse mejor para entrenar, y donde progresará más rápido en ganancias de fuerza. Dado que en la fase folicular el cuerpo tiene más facilidad para utilizar glucógeno como combustible, deben programarse más entrenamientos de alta intensidad (HIIT), más dependientes de glucógeno. Esto permite además contrarrestar la bajada metabólica que se produce en estas semanas. Durante la ovulación muchas mujeres alcanzan su mejor momento de fuerza, mientras que otras no notan diferencia. El nivel de testosterona suele aumentar durante la ovulación, pero el efecto del estrógeno puede impactar la laxitud de articulaciones y el control motor, registrándose más lesiones en esta fase. Presta especial atención a tu técnica. Al principio de la fase lútea el cuerpo empieza a utilizar más grasa como combustible y a perder cierta sensibilidad a la insulina. Es el momento de reducir los entrenamientos HIIT y hacer más énfasis en trabajo cardiovascular al 60-70% de intensidad, sin abandonar los entrenamientos de fuerza.

Muchas detestan esta adaptación evolutiva, pero nuestra especie no hubiera sobrevivido sin ella. Si como mujer, esto no te consuela, piensa que te convierte en el verdadero sexo fuerte. En situaciones de hambruna prolongada, las mujeres sobreviven mucho más que los hombres. No sólo acumulan más energía, también degradan menos músculo. Lo logran utilizando más grasa durante la actividad física, reduciendo la pérdida de glucógeno. Esto no implica que pierdan grasa con más facilidad, ya que su cuerpo es también más eficiente a la hora de acumularla (especialmente en ciertas zonas). Pero sí hace que la mujer no necesite por ejemplo tanta proteína o carbohidrato como el hombre para mantener su masa muscular. Pero esto no es todo. Además de ser diferentes de los hombres, las mujeres son diferentes a ellas mismas en función del día del mes. Pasemos al detalle.

Hacia el final de la fase lútea o inicio de la menstruación, el cuerpo tiende a retener más líquidos, y muchas mujeres experimentan algún tipo de molestia. Según las limitaciones de tu caso concreto, puede ser un buen momento para planificar una semana de descarga, donde mantienes el entrenamiento pero a una intensidad menor. ALIMENTACIÓN 1. Durante la fase folicular mejora la sensibilidad a la insulina y tu cuerpo quema glucógeno con mayor facilidad, por lo que puedes aumentar ligeramente los carbohidratos. Si estás en fase de definición, puedes hacer las recargas algo mayores, así como los batidos post-entreno. Tu cuerpo tendrá más facilidad para construir músculo a partir de esta energía, y ese carbohidrato extra ayudará también a contrarrestar la reducción natural del metabolismo típica de esta fase. 2. Después de la ovulación, el metabolismo se eleva gradualmente, y también el apetito. Pero dado que se pierde sensibilidad a la insulina, es aconsejable reducir ligeramente los carbohidratos y minimizar recargas.

www.theezm.com

3. Si eres capaz de controlar la ingesta durante estas semanas, el aumento metabólico facilitará la quema de grasa. En esta fase el cuerpo usa con mayor facilidad la grasa como energía, otorgando una ventaja doble a la hora de perder grasa. 4. Por desgracia, es justo a finales de esta fase que aumentan los antojos en muchas mujeres (cuando se desploman los niveles de estrógeno y progesterona). Si es tu caso, incorpora alguna comida libre y prueba con suplementos como magnesio. 5. Dos opciones adicionales contra los antojos: fruta y chocolate. La fruta es una opción saludable que puede aliviar los antojos y mantener los niveles de glucosa en sangre. 6. Puedes usarla como snack durante estos días. El chocolate muy oscuro (>85%) también es interesante: es un antojo típico, es rico en magnesio y ayuda a elevar los niveles de dopamina (aliviando la ligera depresión que muchas mujeres sufren desde los días previos a la menstruación). 7. Cuando hablamos de la frecuencia de comidas, vimos que la idea de comer muchas veces al día no tiene ninguna ventaja metabólica, y puede ser contraproducente. Sin embargo, en los días previos al período parece que algunas mujeres presentan problemas para controlar la glucosa en sangre, teniendo más predisposición a sufrir leves hipoglucemias. Comer una fruta con un poco de proteína entre las grandes comidas puede ayudar a regular la glucosa y minimizar el hambre. Experimenta hasta encontrar lo que mejor te funciona. CONCLUSIÓN Y RECOMENDACIONES FINALES La información es poder, pero más información no siempre se traduce en más sabiduría. Si complejizas en exceso tu entrenamiento y alimentación para aprovechar al máximo cada fase de tu menstruación es posible que te abrumes. En Guerrera Espartana recomiendo seguir un programa estructurado, independiente de tu ciclo menstrual, pero ajustar parámetros menores para optimizar resultados sin volverte loca. Por ejemplo, prioriza entrenamientos de alta intensidad durante tu fase folicular, sesiones aeróbicas durante tu fase lútea, y quizá una semana de descarga durante la menstruación. Tampoco cambies en exceso la alimentación, pero ajustar ligeramente los macros según tus hormonas te permitirá lograr más con menos esfuerzo.

THE EZ MAGAZINE

25


BELLEZA | TATTOO

EN MEMORIAL TATTOO HALL Entrevista Por José Vidal

ADRIAN LEPOZZ Las Palmas ¿Qué es lo que más te agrada de tu profesión? Lo cierto es que es difícil elegir una sola cosa, pero si tengo que decidirme por una, creo que sería el aprendizaje, el hecho de descubrir, cada cierto tiempo, que estás evolucionando, aprendiendo nuevas técnicas o conceptos, el manejo del color, composición, etc... –Esa sensación hace que todo valga la pena–. Y lo que más detestas es… Lo que más detesto, sin duda, es la falta de respeto hacia el trabajo profesional de muchos artistas que intentamos llevar el mundo del tatuaje a un nivel superior; ver como algunas personas, ya sea por moda, desconocimiento o desconsideración, realizan auténticos desastres que nada tienen que ver con un trabajo profesional. ¿Cuánto tiempo llevas tatuando? Llevo tatuando poco tiempo, alrededor de 5 años. ¿Cómo empezaste en este mundo? Empecé por un total atrapamiento del mismo. Cuando quise darme cuenta se había convertido en una pequeña gran obsesión, algo, desde mi punto de vista, indispensable para evolucionar en cualquier disciplina. Es necesario que, al menos, durante un tiempo sea tu única prioridad. 26

THE EZ MAGAZINE

¿Qué opinas entonces de las dar clases, formar a otros tatuadores? Me parece genial, tanto en el tatuaje como en cualquier otra profesión, creo que el ocultar información, técnicas o conocimientos es una involución. ¿Qué opinó tu entorno –familia / amigos– cuando comenzaste a dedicarte al negocio del tatuaje? Pues al principio se lo tomaron con un poco de escepticismo, pero al poco tiempo, fenomenal, he tatuado a varios miembros de mi familia y son mis mayores fans. Desde tu punto de vista, ¿qué es lo más apasionante de tu trabajo como tatuador? Creo que lo más apasionante es ver cómo salen adelante las ideas; cuando un cliente te propone algún proyecto, el hecho de llevarlo a cabo desde cero, hasta terminarlo. ¿Qué artistas te han influenciado? –Ya sean del mundo del tatuaje o del arte en general–. La verdad es que muchos, y continuamente voy descubriendo nuevos artistas que van dejando pequeñas huellas en mí. Veo algo en sus obras que me enseña algo en lo que hasta el momento no había reparado. La lista sería muy larga. Decía un maestro pintor japonés muy antiguo que se moriría sin apenas saber nada. www.theezm.com


BELLEZA | TATTOO

Tu mejor momento del día es… En el trabajo es cuando termino un tattoo, o en el proceso creativo de un diseño. Son momentos de satisfacción. ¿Tienes algún estilo favorito? –Si, el neotradicional. ¿Qué consideras como un rasgo personal o distintivo en tus tatuajes? La verdad es que me gusta creer que realizo tatuajes sólidos y resistentes al paso del tiempo; tatuajes que realmente son para toda la vida. ¿Y hay algún motivo por el que sientas predilección? Un motivo en concreto no, pero sí una pasión por los tatuajes de animales. ¿Recuerdas el primer tatuaje que hiciste? Se lo hice a uno de mis mejores amigos. Hoy en día tengo la suerte de trabajar con él en su estudio “Memorial Tattoo Hall”, en las palmas. ¿Tienes tatuajes de otros tatuadores? Sí, por supuesto. Cuando comencé a tatuar me hice un par de tattoos yo mismo, fruto de la ignorancia. Hoy en día, la verdad, no se me ocurriría volver a hacerlo. Después de hablar contigo, tengo clara la respuesta a esta pregunta. ¿Consideras que un cuerpo tatuado es como una galería de arte? Considero que varía mucho según qué tatuajes. En una galería, las obras suelen disponerse por una sala, separadas unas de otras, dejando un espacio para descansar la vista y para una buena asimilación de las obras. Un cuerpo es otra historia, el encaje de los tatuajes en el cuerpo es algo determinante, la colocación y composición dependerá del lugar y el movimiento de la zona. Pero sí, los considero obras de arte. ¿Crees que el tatuaje es una forma de arte? El tatuaje es una técnica o varias técnicas, lo que cambia es el soporte, en este caso, la piel. Por supuesto es un arte. No me cabe duda.

¿Te ves tatuando dentro de 10 años? Sí. ¿Y con 60? Creo que también, tal vez a un ritmo diferente, con una relación más íntima con el tatuaje, de una manera más pausada y más privada. ¿Te arrepientes de algún tatuaje que hayas hecho a alguien? La verdad es que no. Un buen amigo me dio un gran consejo cuando estaba empezando a tatuar: “si no estás seguro, no lo hagas”. A día de hoy sigo cumpliéndolo. ¿A quién te gustaría tatuar? Me gusta tatuar a otros tatuadores; si se ponen en mis manos es que algo debo estar haciendo bien. (Risas) ¿Y a quién nunca le harías un tatuaje? A un menor o a gente “sin nadie al volante”. ¿Qué le recomendarías a alguien que quiera dedicarse a esto? Pues que tenga en cuenta que es un camino largo en el que hay que emplear mucho tiempo, dinero, esfuerzo y dedicación. Que empiece desde abajo, que ante todo respete la profesión, que antes, siquiera, de coger una máquina de tatuar, pase mucho tiempo dibujando, escuchando a tatuadores consagrados, pintando, asistiendo a clases, componiendo, etc. Y cuando, al menos, tenga una mínima capacidad artística, empiece a plantearse el tatuar. Si no es así, que ni siquiera se lo plantee.

En tu tiempo libre prefieres… Me encanta mi familia, la playa, el cine, cocinar, etc... ¿Y qué significa para ti descansar? Pensar lo menos posible. Soy una persona que está continuamente dándole vueltas a todo y cuando consigo desconectar, es descanso para mí. ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado? Lo que posees acabará poseyéndote. Si nuestros lectores quisieran ponerse en contacto contigo ¿que tendrían que hacer? A través de los mails del estudio y personal. También contesto privados en las redes sociales. www.instagram.com/adrianlepozz/ mercury.lopez@gmail.com memorialtattoohall@gmail.com www.facebook.com/memorialtattoohall/ Muchas gracias por prestarme tu tiempo ¿te gustaría decir algo más que durante la entrevista no te he preguntado? Solamente decir que estoy muy agradecido por la oportunidad de realizar esta entrevista. Un abrazo.

¿Cómo te defines a ti mismo? Como alguien que ama lo que hace. ¿Qué es lo primero que piensas cuando te levantas? Me preparo un café y pienso en el trabajo del día o en cómo voy a organizarme. www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

27


FASHION | ACCESORIOS

MULE, UN CALZADO CON HISTORIA

28

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


FASHION | ACCESORIOS

L

BEATRIZ PEÑA Fashion Edition

os mule, el zapato que nos ha enamorado esta temporada, os hablo de un backless overshoe que data desde el sigo XVIII. Dejaba ver los tobillos y era usado de manera íntima y considerado como inapropiado para usar en público. Estaba dirigido a ambos sexos, en espacial a las personas de vida lujosa de la época. Esto cambió a principios de la década de 1950, cuando Marilyn Monroe los popularizó, acabando así con la reputación del zapato. Este tipo de calzado destaca por dejar el talón al descubierto, y si os preguntáis que diferencia hay entre los mules y los suecos, es básicamente que los suecos son de una sola forma, en cambio los mules pueden ser de muchas maneras: cerrados, abiertos, de tacón alto, bajo, con plataforma... Son muy diversas las posibilidades. Aquí os enseño algunos de mis preferidos para esta temporada.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

29


BELLEZA | MAQUILLAJE

TENDENCIA CULTURAL PRINTS ROJOS Y GOBELINOS

1. En tu outfit, los rojos y neutros son colores importantes para esta temporada. Complementa tu look de color entero con un bonito collar más un saco básico o con un cinturón con prints tipo gobelino. Necesitas solo pequeños complementos para estar a la moda.

Escrito por MAJO BARRETO www.esika.com

C

ada tendencia tiene distintas formas de llevarse. Ésika te trae 3 formas de llevar la misma tendencia de moda en 3 campañas consecutivas. Esta versión de la tendencia Cultural Prints es ornamentada y elegante. Predominan los tonos rojos y neutros, con prints elaborados inspirados en los gobelinos de oriente. Estos le dan ese toque exótico que hace esta tendencia tan especial.

2. Las piezas de bijouterie con diseños inspirados en el oriente son perfectas para complementar el look. 3. Un concepto clave para esta tendencia es el balance para no recargar el look, por lo tanto, usa solo 1 pieza que llame la atención: si usas una bijouterie llamativa, asegúrate de no tener prints muy llamativos en tu blusa, y por el contrario, si tu blusa tiene prints llamativos tu bijouterie debe ser más sobria.

¿Porqué está de moda? El nuevo lujo está basado en experiencias, escapar de la rutina y viajar a lugares lejanos. La moda toma esta nueva tendencia de lujo y la recrea con diseños y colores culturales únicos que le dan un toque de sofisticación a nuestro look.

4. En maquillaje, el ícono de esta tendencia son los labios borgoñas y marrones en gamas profundas y sofisticadas. Acuérdate de usarlos con sombras neutras en ojos para no recargar el look. 5. El labial marrón es un tono sobrio pero diferente, que te dará un aire de juventud. Pruébalo con sombras y uñas marrones, para obtener un look moderno y sofisticado.

5 TIPS CLAVE PARA LLEVAR ESTA TENDENCIA: 30

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


BELLEZA |MAQUILLAJE

MÁSCARAS

¿CÓMO ELEGIRLA?

L

as pestañas son las protagonistas de una mirada femenina y seductora. Por eso, la máscara de pestañas no puede faltar en nuestros sets de maquillaje y dependiendo de tus hábitos de cuidado y el efecto que quieras lograr, encontrarás una para ti.

MÁSCARA DE PESTAÑAS MEGA FULL SIZE

Si quieres obtener pestañas largas, pero que a la vez parezca que no llevas maquillaje ¡La Mega Full Size es para ti! No sólo duplicarás el largo de tus pestañas, sino que éstas se verán súper ligeras, perfectas para lograr una mirada natural. Con la máscara MEGA FULL SIZE APA, a prueba de agua, podrás mantener tus pestañas intactas y con este efecto por más tiempo. Y con la máscara Mega Full Size de Fácil Retirado no necesitarás desmaquillador para retirarla, únicamente jabón y agua.

MÁSCARA DE PESTAÑAS MULTILASHES IMPACT

Todas nosotras quisiéramos que nuestras pestañas se multipliquen. Para esto hay diversas soluciones; sin embargo, algunas no son recomendables ni son aptas para todas. Pero descuida, hay un producto para todas nosotras y es la máscara de pestañas MULTILASHES IMPACT de Ésika Pro que incrementará hasta 5 veces el volumen de tus pestañas sin debilitarlas. Lograrás esa mirada de impacto que tanto te gusta sin mucho esfuerzo.

MÁSCARA DE PESTAÑAS DE IMPACTO 5 EN 1 MÁSCARA DE PESTAÑAS FORTALECIMIENTO CONTINUO ADVANCE La caída de las pestañas es algo que nos preocupa a todas; así que si las sientes débiles, sobre todo, luego de desmaquillarte, es hora de usar una máscara que nutra tus pestañas y les de resistencia La Máscara FORTALECIMIENTO CONTINUO hará que en poco tiempo tengas pestañas más fuertes y que puedas desmaquillarte con confianza.

Muchas veces nos preguntamos cómo hacen las celebrities para lograr un maquillaje de ojos tan impactante y nos encantaría llevar uno igual. Ahora con la MÁSCARA DE IMPACTO 5 EN 1 de Ésika, conseguir las pestañas de celebrity es posible porque tienes todos los beneficios que necesitas en un solo producto. Eso sí, prepárate para ser el centro de todas las miradas. La máscara de pestañas es muy versátil en su uso y es tu mejor aliada para lograr una mirada de impacto y seductora.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

31


5 LECCIONES ESTILO

FASHION | HOMBRES

DE

H

¿Los hombres pueden aprender de las mujeres?

ace siglos que era común ver a hombres con miradas "emperequetados" apostando por los tacones, maquillaje e incluso pelucas. Pero con el tiempo, la mirada masculina era cada vez más cara. Hoy en día, su vestuario está en la necesidad de nuevos y limitada a piezas básicas y clásicas. En las tiendas, sólo se encuentran artículos en tonos neutros y cortes tradicionales, mientras que el sector femenino está lleno de diversidad. La mirada de la mujer es más libre de prejuicios y tiene mucho que enseñar a la moda masculina.

1. LIBERTAD

2. VARIEDAD

3. AUTOESTIMA

Gran parte de las noticias de la moda se dirige a las mujeres. Las mujeres tienen más libertad para vestirse con las nuevas tendencias, para crear diferentes estilos y personalidad expresa. Pero cuando un hombre quiere innovar algo en lo visual y de igualdad, acaba de obtener miradas de desaprobación y chistes sexistas. Por lo tanto, muchos prefieren atenerse a los estilos clásicos y dejar de expresarse a través de la ropa. Los tiempos han cambiado y es el momento para la libertad de la moda también conquistar la mirada masculina.

Mientras que el armario masculino se limita a las camisas, pantalones, shorts, chaquetas y corbatas, la hembra tiene todo y un montón de otras piezas. Las mujeres tienen una variedad mucho más y no sólo estamos hablando de partes de los modelos, sino también grabados, colores, formas, texturas y accesorios. Pero ¿por qué todo esto es exclusivo de ellos? Los hombres también merecen diversificar la mirada. Si faltan varias opciones en las tiendas, la punta es innovar en el tiempo para que coincida con las piezas.

Para la mayoría de las mujeres, vestirse no sólo se cubre el cuerpo con la primera pieza que se encuentra en el armario. Ellos quieren sentirse bella, elegante, potente ni llevarán ningún objeto que es de acuerdo a su personalidad o estado de ánimo del día. Los hombres podían dejar de usar "nada" y aprender de ellos para sentirse mejor acerca de la mirada. Tal vez es hora de cambiar que el tenis aburrido para un zapato elegante o abandonar la vieja camisa y sustituirla por una nueva camisa que elevará la autoestima.

Imagen By blog.trashness.com

Imagen By blog.trashness.com

Imagen By blog.trashness.com

32

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


FASHION | HOMBRES

4. COLORES La paleta de colores es casi interminable y las mujeres tienen la aprobación para utilizar todas las opciones. Ya los hombres están atrapados en tonos neutros y el más audaz es el uso de una camisa de vestir de color rosa bebé, combinado con negro, por supuesto. Es hora de poner fin a las miradas azul, negro y marrón y traer más color y vida para el ojo masculino. Imagen By blog.trashness.com

5. ESTILO Atar el extremo de la camisa, acinturar la parte ancha con un cinturón, usar un poderoso collar para elevar el vestido básico y atar una bufanda en su bolso para llevar el color a la mirada son algunas de las muchas posibilidades que las mujeres utilizan para mejorar el aspecto. Mientras tanto como los hombres hacen es para plegar el dobladillo de los pantalones o una camisa. Pero también podrían utilizar trucos de estilo, como jugar con superposiciones, longitudes, accesorios, abrir o cerrar más botones e incluso superponer una falda más de un pantalón ajustado. ¿Porque no? Imagen By blog.trashness.com

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

33



ROPA DEPORTIVA DE TAMAÑO PLUS,FUNCIONAL Y A LA MODA PARA EL GIMNASIO Y MÁS.


FASHION | ACCESORIOS

Fitness con estilo

E

stas amantes a la moda saben de estilo, dentro y fuera del gimnasio. Echa un vistazo a algunos de nuestros looks favoritos.

VENOM BLACK & WHITE LEGGINGS $ 82.00

©jujaactive

UV-STRETCH™ BODY, GREY

Tela súper suave que le da protección contra los rayos ultravioletas dañinos del sol. Se puede llevar durante la fase de calentamiento / enfriamiento o los entrenamientos intensivos. Diseñado para mejorar su forma del cuerpo € 83.64

Skinny X Leggings, Black € 89.54

©zoeleggings

BLOSSOM LEGGINGS € 54.00

©hpeclothing

36

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


FASHION | ACCESORIOS

©zoeleggings

MOTION PINK CROP TOP Alto calidad impresa con una densa malla posterior para un mejor flujo de aire y mantenernos seco durante el entrenamiento. ¡Hecho especialmente para un estilo de vida activo! € 45.00

©jujaactive

©lornajane

BAG WEEKENDER

Esta bolsa tiene un aspecto de diseño de lujo fabuloso y se hace con la tela súper ligera que se siente casi como un neopreno. Es ligero, resistente al agua, e incluso se puede poner en la lavadora en el ciclo de frío. Lo suficientemente grande como para llevar sus zapatillas de deporte o estera de yoga, lo suficientemente elegante como para llevar a cualquier parte.

www.theezm.com

FINE LINES SPORTS BRA

Hay una razón por la que estas medias negras lisas son uno de los productos más vendidos, son cómodas, se sienten como una segunda piel y son versátiles. Favorecedora para llevar todo el día. $69.99

THE EZ MAGAZINE

37


BELLEZA | VICTORIA´S SECRET

WHAT IS SEXY

LISTA ANUAL VICTORIA’S SECRET “WHAT IS SEXY” PART2

E

stilo, actitud y confianza describen a las mujeres más feroces de Hollywood, que encarnan un estilo de vida inspirador. Para completar la lista de 2016, VICTORIA´S SECRET pidió a los fans a través de Twitter su opinión, estas son algunas de las más atractivas.

1. Labios sensuales Ellie Goulding 2. Los más atractivos de la TV Quantico

2 4 1

6

5 4. Sexiest Social Star Fashion Sonya Esman 5. Sexiest Social Star Beauty Zoe Sugg 6. Sexiest Social Star Fitness Hannah Bronfman

38

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


BELLEZA | VICTORIA´S SECRET

#WHAT IS SEXY LIST 2016

3

Sexiest International City: Paris

7

9

8

7. Más atractivo en tour música Taylor Swift 8. La atleta más atractiva Alex Morgan www.theezm.com

9. Atractivo Internacional Alicia Vikander

THE EZ MAGAZINE

39


PLAY | TOP INTERNACIONAL

ALGUNOS DE LOS ARTISTAS

MÁS RELEVANTES DEL PANORAMA MUSICAL

NEWS Cosculluela – A Donde Voy ft. Daddy Yankee

Kiiara - Gold

A

Donde Voy es el nuevo tema musical de Cosculluela que se estrena en las primeras posiciones de los listados musicales más importantes del momento. Como todas las canciones del artista, esta tiene una letra muy contagiosa y además cuenta con la colaboración del rey del género, estamos hablando de Daddy Yankee.

Enrique Iglesias - DUELE EL CORAZON (Remix ft. Gente de Zona, Wisin

A sus 21 años de edad, agrieta el top 25 en la lista de Mainstream Top 40, con su primer single “Gold” Photo by JIMMY FONTAINE

G

D

old es la canción debut de la cantante americana Kiiara. Aunque este tema musical fue estrenado en el mes de octubre de 2015, apenas se encuentra sonando muy bien en todo el mundo así que tienes que estar muy atento porque la artista nos trae muchas sorpresas. Este tema musical viene incluido en el EP llamado Low Kii Savage.

uele el Corazón es la nueva canción del español Enrique Iglesias, este tema musical fue lanzado hace algunos meses como el nuevo sencillo del artista español además esta versión cuenta con la colaboración de Wisin y Gente de Zona que le dan un toque muy particular a esta canción, igual a las demás canciones en las que participa.

J BALVIN – Bobo

ERA ISTREFI

L

Bonbon

a música electrónica no puede faltar en el verano así que esta canción tampoco, uno de las canciones de este género que más suenan por estos días hace parte de los temas musicales más importantes del verano en todo el mundo, estamos hablando de Era Istrefi quien es la encargada de interpretar esta canción llamada Bonbon.

D ©julesfaure

40

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com

efinitivamente J Balvin es uno de los cantantes de Reggaeton más importantes de los últimos tiempos y lo deja demostrado gracias a esta canción titulada Bobo que suena realmente bien en los principales listados internacionales. No te puedes perder esta buena canción que llegó para quedarse como una de las mejores del año 2016.


PLAY | TOP INTERNACIONAL

By BILLBOARD.COM

Drake asiste al pre-lanzamiento del whisky Canadiense “Virginia Black Decadent American” celebrada en LCBO at Yonge & Summerhill el 12 de abril de 2016 en Toronto.

U

GEORGE PIMENTEL / GETTY IMAGES PARA VIRGINIA NEGRO DECADENTE DE AMÉRICA DEL WHISKY

na colaboración entre el Brent Hocking , fundador y creador de la original de tequila de león; y el galardonado artista, compositor, rapero y actor, Drake. Una pasión compartida por el estilo, la música, y la búsqueda del gusto. Un intento de redefinir el whisky. DRAKE: VIRGINI UN NEGRO “Después de llegar a un acuerdo” ¿No podría haber sido un whisky canadiense? A pesar de un decepcionante tapón de oro débil, una botella con la apariencia de colonia, tuve que admitir que el contenido me sorprendido, porque es "bastante bueno" de hecho, muy bueno. Y es lo suficientemente suave así que lo recomiendo servir sólo. El precio es de $ 34,99 Virginiablackwhiskey.com

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

41


PLAY | NAYRA MARTÍN GEA

NAYRA MARTÍN

Las Palmas de Gran Canaria Entrevista por JOSÉ VIDAL

¿Cuáles son tus miedos? Mis miedos son fallar, olvidar la letra de una canción o desentonar cantando.

RECORDARÁS ¿A qué hora te gusta componer tus canciones? ¿ Cómo compones? No tengo realmente un horario para componer. Me gusta componer escuchando la melodía. ¿Lugar en el que te suelen surgir más las canciones, es decir donde te surge la inspiración? La inspiración me surge en momentos de tranquilidad, tanto emocional como ambiental. No importa donde, aunque suele ser en casa. ¿Cual de tus canciones te gusta más cantar? Sinceramente me gustan todas. Todas en cierto modo, forman parte de mí. Pero siento debilidad por “Nunca estuve”. Es un tema muy personal que al cantarlo me emociona mucho. ¿Con qué canción de otro artista te sientes identificado? Hay muchísimas canciones con las que me siento identificada, la verdad es que me cuesta elegir una. Pero voy a decir “Listen” de Beyoncé. Me parece una canción profunda, llena de sentimientos y emociones. La forma en la que expresa esas ganas de encontrarse y salir, darse a conocer, sentir la libertad-necesidad de ser una misma, sin que otra persona decida por ti. ¿Qué opinas de la relación entre la imagen del artista con el talento? Yo opino que la imagen es importante hasta cierto punto. Uno debe tener la libertad de ir como más cómodo se sienta, dentro de lo posible. El artista bajo mi modesta opinión, no se hace por su imagen. Para mi un artista debe ser bueno en lo que hace ya sea actor, cantante, músico o albañil. Artista viene de arte. 42

THE EZ MAGAZINE

Todos somos artistas en algo, siempre que se haga bien. Y la imagen no es lo que hacemos, solo ayuda. ¿Prefieres hacer primero la música y luego la letra o al revés? Suelo hacer la melodía antes y luego adaptar la letra. ¿Cuando decidiste que lo tuyo era la música? Siempre me gustó cantar y bailar. Desde que tengo uso de razón. Siempre he querido dedicarme a la música. ¿En qué te inspiras al componer las canciones? En las cosas de la vida. Momentos, situaciones, vivencias propias o ajenas... ¿Por qué tomaste las decisión de cantar? Tomé la decisión de cantar porque desde que tengo uso de razón es lo que me ha gustado hacer. Pasaba días enteros cantando y bailando en el cuarto. Y solo salía cuando me llamaban para comer. Evidentemente, ahora no tengo tanto tiempo para ese privilegio. Pero me apasiona cantar, me calma, aforan sentimientos y ¡me encanta! ¿Cuáles son tus influencias? Mis influencias son muy variadas, desde la música mexicana, Boleros, Latina, Pop, R&B, Soul... ¿Por qué te gusta cantar en concreto el estilo de música que haces? Realmente no tengo un estilo de música definido, y eso me gusta, porque me da la oportunidad de explorar y encontrar en mi interior otras sensaciones. www.theezm.com

¿Son importantes las redes sociales para una profesión como ésta? Las redes sociales ayudan o perjudican. Todo es según cómo se mire y cómo se use. Antiguamente no existían y la profesión iba mejor que ahora en cuanto a ventas. ¿Qué planes futuros puedes adelantarme de tu carrera como solista? Ahora mismo ando en varios proyectos en solitario bajo el nuevo Sello Montecristo Global Music, algunas colaboraciones con artistas canarios (Biyang, G-One) y de Colombia (Dylan Waynee), de la mano de productores musicales también canarios (Omn The Producer, Paul Ydennek, G-One). ¿Qué es lo primero que piensas cuando te levantas? Pienso en cómo organizar mi día. Su mejor momento del día es… Mi mejor momento del día según. El día que logro componer algo, una comida familiar, un rato con mi hija. ¿Si nuestros lectores quisieran ponerse en contacto contigo que tendrían que hacer? Buscar mi Fan Page en Facebook: Nayra Martín. Muchas gracias por prestarme tu tiempo ¿Te gustaría decir algo más que durante la entrevista no te he preguntado? Me gustaría agradecer esta oportunidad de dar a conocer otra parte de mí. De poder expresar parte de lo que hago y me apasiona. GRACIAS.


WWW.EZMUSICFM.COM INFO@EZMUSICFM.COM www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

43


PLAY | TOP Vร DEOS

MNEK

E

s un artista britรกnico quien acaba de estrenar este tema musical que se llama At Night (I Think About You). Desde que fue estrenada esta canciรณn, el artista ha ganado importante reconocimiento internacional y se ha posicionado muy bien entre los primeros lugares de los listados musicales mรกs importantes del mundo. Photo by yafri.ca

44

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


TOP VÍDEOS MÁS DESTACADOS

MNEK - At Night (I Think About You)

TOP@THEEZM.COM

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

45


Martin Solveig - Do It Right ft. Tkay Maidza

TOP@THEEZM.COM

46

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PLAY | TOP Vร DEOS

MARTIN SOLVEIG

E

s uno de los DJs y productores franceses mรกs importantes de la actualidad. El artista se encuentra sonando muy bien en el viejo continente con este tema musical que se llama Do It Right en el cual participa Tkay Maidza. No te puedes perder esta excelente canciรณn y espera pronto mรกs sorpresas del artista.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

47


#THEEZMOVIE

Bienvenido ยกPRร XIMOS ESTRENOS!


os al cine


CINE & TEATRO | ESTRENOS DE CINE

PRÓXIMOS ESTRENOS

ÚLTIMAS NOTICIAS NEW LINE PREPARA NUNCA APAGUES LA LUZ 2

–El mejor cine, noticias y críticas de cine–

WONDER WOMAN Género: Aventuras Nacionalidad: USA Año: 2017 Director: Patty Jenkins Guión: Michael Goldenberg, Matthew Jennison, William M. Marston, Brent Strickland Reparto: Gal Gadot, Chris Pine, Robin Wright, Connie Nielsen, David Thewlis, Elena Anaya, Lucy Davis, Danny Huston, Ewen Bremner, Samantha Jo, Saïd Taghmaoui, Lisa Loven Kongsli, Florence Kasumba, Mayling Ng, Tilly Powell

N

unca apagues la luz se ha estrenado consiguiendo una recaudación de más de 20 millones de dólares en su primer fin de semana, que es cuatro veces el presupuesto con el que se rodó la película, lo que ha hecho que New Line haya comenzado a trabajar en su secuela. La cinta gira en torno a un fantasma que vive en la oscuridad y acecha a una familia. Teresa Palmer, Maria Bello, Gabriel Bateman y Alexander DiPersia encabezan el reparto de la película, aunque se desconoce si alguno particiará en la secuela. Según Heat Vision el guionista Eric Heisserer regresará para escribir el guión de la segunda entrega, Lights Out 2, que será producida por James Wan, Peter Safran y Lawrence Grey y dirigida por David F. Sandberg.

Fecha de Estreno: Junio de 2017

KONG La Isla Calavera

DREAMWORKS CONFIRMA QUE HABRÁ SHREK 5

Título Original: Kong: Skull Island Género: Acción, Aventuras, Fantasía Nacionalidad: USA Año: 2017 Director: Jordan Vogt-Roberts Guión: Max Borenstein, Derek Connolly Reparto: Tom Hiddleston, Brie Larson, Corey Hawkins, Samuel L. Jackson, John Goodman, Thomas Mann, Toby Kebbell, John C. Reilly, Jason Mitchell, Shea Whigham, John Ortiz, Eugene Cordero Sinopsis: En la película, un diverso equipo de exploradores es reunido para aventurarse en el interior de una isla del Pacífico —tan bella como traicionera— que no aparece en los mapas, sin saber que están invadiendo los dominios del mítico Kong. Fecha de Estreno: Viernes, 10 de Marzo de 2017 50

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com

S

e rumoreaba desde hace un par de años pero ahora Steve Burke, consejero delegado de DreamWorks Animation, ha confirmado que el estudio realizará una quinta película de la saga Shrek. La cinta se estrenará en algún momento de 2019 y la intención es continuar con más entregas. La cuatro entregas que componen la franquicia han conseguido recaudar más de 2.9 billones de dólares en todo el mundo. La última película de la saga, Shrek, Felices Para Siempre, se estrenó en 2010.


CINE & TEATRO | ESTRENOS DE CINE

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

51


CINE & TEATRO | ESTRENOS DE CINE

POWER RANGERS

52

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


CINE & TEATRO | ESTRENOS DE CINE

Título Original: Doctor Strange Género: Aventuras, Fantasía Nacionalidad: USA Año: 2016 Director: Scott Derrickson Guión: Thomas Dean Donnelly, Joshua Oppenheimer Reparto: Rachel McAdams, Benedict Cumberbatch, Mads Mikkelsen, Tilda Swinton, Chiwetel Ejiofor Sinopsis: El doctor Stephen Strange (Benedict Cumberbatch) es un reputado neurocirujano de Nueva York. Todo lo que tiene de brillante y talentoso, lo tiene también de arrogante y vanidoso. Tras sufrir un terrible accidente de coche, sus manos quedan dañadas, cosa que arruina por completo su carrera. Después de varias intervenciones quirúrgicas de su colega, el doctor Nicodemus West

(Michael Stuhlbarg), las manos de Stephen Strange consiguen recuperar su movilidad parcial, pero no la suficiente pericia como para volver a operar. Después de estos dramáticos sucesos, y de tener que abandonar definitivamente su profesión, Stephen Strange decide realizar un viaje de sanación al Himalaya que le cambiará la vida. Alejándose de la medicina tradicional, buscará una nueva cura para su lesión. Será entonces cuando conozca a El Anciano (Tilda Swinton), quien le enseñará que el mundo en el que vive es una realidad entre muchas. Descubrirá así un mundo oculto de dimensiones mágicas, y durante su entrenamiento con el maestro místico se revelarán sus poderes psíquicos, como la telepatía, la proyección astral o el teletransporte, que utilizará para combatir al mal. Fecha de Estreno: Viernes, 28 de Octubre de 2016

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

53


CINE & TEATRO | LUCÍA RODRÍGUEZ

“BOOK INTERIOR DE UNA ARTISTA”

Actriz y Estilista

LUCÍA

RODRÍGUEZ Natural de Gáldar llevo 15 años en Sta María de Guía Entrevista por JOSÉ VIDAL ¿Qué es lo que más te gusta de ser actriz y en qué medio se siente mejor: la gran pantalla, la televisión, el teatro? En el teatro sin duda, por el calor directo entre el público y yo, aunque en Tv y cine también me han hecho sentir cómoda los directores y productoras con las que he tenido el placer de trabajar. ¿Cuáles son sus referentes en el mundo de la interpretación? Tengo devoción por Julia Roberts, Elena Anaya y nuestra querida Lina Morgan. De todos los papeles que ha interpretado hasta el momento ¿cuál le ha dado mayor satisfacción? La madrastra de la Cenicienta. Su personaje ideal es: ¿cómico, dramático, tragicómico? Me considero camaleónica por ello me adapto a cualquier registro, me encantan los retos. ¿Cual es tu director favorito? En teatro Canario me gusta trabajar con Profetas de mueble bar y en cine canario con D. Domingo Doreste, y a nivel nacional tuve la oportunidad de trabajar con Gabe Ibañez me gustó la experiencia. ¿Hay algo que no te guste de ser actriz? La libertad y el acoso; La libertad que tienes cuando eres anónimo” la pierdes “y el acoso incontrolado de las redes sociales. Un guiño a quienes lo han sufrido ”STOP”, aunque existe esta parte, la otra, la más gratificante porque adoramos nuestra profesión y nuestro público. ¿Cual de todas tus cualidades crees que ha sido esencial para triunfar como actriz? Mi carácter que sale por los poros de mi piel y parece que contagia según me dicen (risas). ¿Te ha costado mucho trabajo llegar a donde estás? Sí, pero con esfuerzos e ilusión todo llega... 54

THE EZ MAGAZINE

Porque conlleva formación, tiempo para memorizar, ensayos, dinero, promoción, estilismo, mantenimiento y auto control… dejando a veces de lado otras cosas importantes. ¿Cómo te convertiste en actriz? Desde niña ya destacaba en el colegio en obras de teatro y ganaba concursos de poesías.. Creo que nací artista. Cuéntanos tu último trabajo como actriz… Hace unos días pasé un casting como actriz y bailarina para un videoclip musical y volvemos esta navidades con el musical La Cenicienta. ¿Cual es tu gran sueño? Creo que no tengo grandes sueños, solo los de cada día... Hacer bien mi trabajo y ser feliz... Hay que ser realista y tener los pies en la tierra, aunque sí objetivos como crear mi propio equipo de trabajo artístico y hacer una gira. www.theezm.com

¿A qué conocido actor/actriz admiras más? Julia Roberts, Elena Anaya y nuestra querida Lina Morgan. ¿Cual es tu favorito/a? Julia Roberts. Para ti España significa… Conocer ciudades desde la costa a campos, gastronomía saludable y equilibrada, con un clima espléndido, cultura muy interesante, con los mejores museos y donde te sentirás como en casa entre españoles que te daremos un trato cálido. ¿Cómo te preparas, qué cosas haces para meterse en la piel de los personajes que en cada ocasión tienes que interpretar? Estudiarlos, sentirme ellos y dedicarle horas de ensayo. De no haber sido actriz o modelo, ¿qué otra profesión hubieras elegido? Psicóloga sin duda.


CINE & TEATRO | LUCÍA RODRÍGUEZ

Como actriz, ¿qué tipo de papeles le gusta interpretar? Me gustan todos, cada papel me enseña algo nuevo de mí y el personaje. Como guionista, ¿qué clase de historias quieres contar? Historias sociales, de amor, y comedias. ¿Con qué elementos debes contar un proyecto cinematográfico, TV o teatro para que te impliques? Con un buen equipo, con ganas... Presupuesto para darle continuidad al proyecto y sobre todo con una buena dirección. ¿Cómo resumiría su trayectoria profesional? Buena ¿Cómo y en qué sentido ha ido avanzando en su trabajo? En los últimos años me siento satisfecha y veo un presente cargado de proyectos, voy ascendiendo parece (risas). De todas tus obras, ¿hay alguna con la que te sientas especialmente satisfecha? Sí algo muy sencillo, como un corto que participe como guionista, actriz y dirigí, editado por mi hijo con solo 16 años, ganó un premio del público: ”Siempre te cuidaré”. ¿En qué proyectos trabajas actualmente? En varios: Llevo la parte de arte en un proyecto aborigen: Ifh Ahamán: Somos Agua, preparo ciclos de cine para proyectar cortometrajes y largometrajes Canarios y promocionar nuestros trabajos cinematográficos, soy autónoma y llevo un salón de belleza, presento y actúo cuando me salen bolos.. Y estoy pendiente para un papel en una película... Cruzando dedos y a disfrutarla. ¿Si nuestros lectores de quisieran ponerse en contacto contigo que tendrían que hacer? Escribirme por Facebook, siempre contesto (Lucía Rodríguez) Muchas gracias por prestarme tu tiempo ¿Te gustaría decir algo más que durante la entrevista no te he preguntado? Si, agradecer lo que tengo y donde estoy a todas las personas que me han apoyado y a los que no darles las gracias, porque solo han conseguido hacerme más fuerte aún... A mi familia, en especial a mi pareja porque detrás de una gran mujer siempre hay un gran hombre... Gracias a TI.: El Guru de la moda... Por hacerme esta entrevista y permitir que me conozcan un poco más y a cada persona que está dedicando ahora unos minutos de su tiempo para leer algo de mi historia, desearles toda la felicidad que merecen pero recuerden: ACTITUD Y SAL A BUSCARLA te está esperando hoy.... Gracias.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

55


CINE & TEATRO | JOSÉ TABARES

Actor

JOSE TABARES Las Palmas de Gran Canaria Entrevista por JOSÉ VIDAL ¿Qué es lo primero que piensas cuando te levantas? En que los sueños se pueden hacer realidad. Su mejor momento del día es… La noche, soy un poco vampiro (risas). ¿Tiene algún libro de cabecera? Si, varios, En el nombre del Padre, John Lennon, El Padrino de Mario Puzo y Barcenas, la caja fuerte. Por cierto, ¿cómo te diviertes? Bailando, cantando, expresándome, hablando con amigos mientras tomamos unas cañas. ¿Qué tipo de consejos te suelen pedir? No suelo dar consejos pero si me piden alguno sobre mi profesión les digo que es duro y que se formen lo mejor posible. ¿Qué consejo le darías a alguien que está empezando su carrera como actriz o actor? Que tenga actitud, que luche y que no desespere, porque hay rachas buenas y malas pero con constancia todo sale.

¿Qué es lo que más te agrada de tu profesión? El poder vivir situaciones y empatizar con los personajes, disfrutarlos al máximo. ¿Qué es lo que más te gusta de ser actor y en qué medio te sientes mejor: la gran pantalla, la televisión, el teatro? Lo que más me gusta es poder contar historias que lleguen a la gente. Me encanta el cine, estoy aprendiendo y el teatro es algo mágico, con la adrenalina que supone el estar aquí y ahora delante del publico y sin cortes. En televisión aún no tengo apenas experiencia.

56

THE EZ MAGAZINE

¿Cuáles son tus referentes en el mundo de la interpretación? Marlon Brando el primero, Al Pacino, De Niro, Ed Norton, Johnny Depp y Mathew MacConaguey por decir algunos. De todos los papeles que has interpretado hasta el momento ¿cuál te ha dado mayor satisfacción? Quizás el de Marco Antonio de la obra Julio Cesar, de William Shakespeare. Lo interprete en un teatro de Roma y fue inolvidable. ¿Cómo te defines a ti mismo? Una persona sensible, graciosa e intensa.

www.theezm.com

¿Cómo te preparas, qué cosas haces para meterse en la piel de los personajes que en cada ocasión tienes que interpretar? ¿Utilizas siempre la misma técnica o depende del medio y/o del personaje que toque en cada ocasión? Casi siempre en cine utilizo el método, creado por Stalisnavski y Strasberg en América. Se trata de trabajar el personaje desde dentro hacia fuera, vivirlo intensamente, conocerlo profundamente y darle realismo. En teatro al ser un medio diferente, tienes que proyectar , ser expresivo y ser convincente sin llegar a la sobre-actuación, solo en comedias que lo exijan. Como actor, ¿qué tipo de papeles le gusta interpretar? Personajes con background, complejos, oscuros, el malo, el gangster, el diablo en esa línea.


CINE & TEATRO | JOSÉ TABARES

¿Con qué elementos debe contar un proyecto cinematográfico, TV o teatro para que te impliques? Que haya un buen guión, que el director sea flexible y comunicativo con el actor y que este preparado como lo estoy yo. ¿Cómo resumirías tu trayectoria profesional? ¿Cómo y en qué sentido ha ido avanzando en su trabajo? Piano piano se va lontano dicen los italianos. Pues yo desde los 17 hasta ahora no he parado y estoy orgulloso de haber realizado ya muchos trabajos, pero sin dejar de aprender, a la espera de nuevas oportunidades, luchando. ¿Siente que has ido logrando los objetivos que te has ido marcando en cada momento? Sí, en algunos casos como castings no depende solo de tu actuación, puede que elijan a otro actor por ser rubio y yo moreno si es lo que el director tiene en su cabeza.

extensa filmo-grafía sobre Mafia que esta en reproducción. ¿Si nuestros lectores quisieran ponerse en contacto contigo que tendrían que hacer? Meterse en Facebook y poner José Tabares Actor/ Director. ¿Como te gustaría que se titulase tu reportaje? Un actor intenso en constante aprendizaje. Muchas gracias por prestarme tu tiempo ¿Te gustaría decir algo más que durante la entrevista no te he preguntado? Muchas Gracias por la entrevista y por el trato recibido. ¡Hasta la próxima!

De todas sus obras, ¿hay alguna con la que te sientas especialmente satisfecho? “Transito”, un corto que dirigí e interpreté en el FIC Gáldar el año pasado. ¿En qué proyectos trabajas actualmente? Tengo una obra de micro-teatro escrita, una película con un director canario de

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

57


ÂżSabes todo sobre moda?


AYR SHOP FASHION CLOTHING


ARTE & ESPECTÁCULO | YOLANDA SANJUAN

60

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


ARTE & ESPECTÁCULO | YOLANDA SANJUAN

YOLANDA SANJUAN Peluquería y Maquilla DANIEL ROMERO ALTA PELUQUERÍA Fotografía LUIS MARTÍN Entrevista por JOSÉ VIDAL

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

61


ARTE & ESPECTÁCULO | YOLANDA SANJUAN

ENAMORADA DEL ESPECTÁCULO Peluquería y Maquilla DANIEL ROMERO ALTA PELUQUERÍA Fotografía LUIS MARTÍN Entrevista por JOSÉ VIDAL

¿Cuándo decidiste dedicarte al mundo de la interpretación y el canto? Cuando tenia 16 años, pero ya empecé mis primeros pinitos desde muy niña. ¿De dónde te viene la faceta artística? De familia. ¿Cómo fueron tus inicios en el mundo de interpretación? Empecé a actuar con mi hermano haciendo género musical americano. ¿Era algo que querías desde pequeña? Sí, hubiera podido dedicarme a otras profesiones, pero finalmente decidí dedicarme a este mundo. ¿En qué momento llegaste a la convicción de que podrías profesionalizarte en interpretación ( espectáculo) ? En el momento que me subí a un escenario y empece a trabajar profesionalmente. ¿Qué te impulsó a querer entrar en el mundo de la interpretación? Referencias que tenia en mi familia, y obviamente que me gustaba. ¿Recibiste el apoyo de tu familia? Sí, totalmente. ¿De todo lo que has vivido estos años, qué es lo mejor que recuerdas? Mis principios, tenia mucha ilusión. ¿Cómo ves el futuro del teatro español (del mundo del espectáculo)? ¿Mejor o peor que el futuro del cine? Bueno yo básicamente me decido al espectáculo en general como sabes, el cine lo veo con mucho nivel actualmente. ¿Qué género teatral te gusta más interpretar? Sin duda el género musical. ¿Estudiaste interpretación o simplemente te hiciste interpretando en los proyectos que has participado? Yo empecé en los escenarios, pero me he ido puliendo y tomando clases. 62

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


ARTE & ESPECTÁCULO | YOLANDA SANJUAN ¿Tienes algún tipo de preparación psicológica, física y emocional antes de una actuación? Me concentro en lo que voy a hacer, pero nada más. ¿Cuáles son los aspectos básicos para hacer una buena interpretación y no defraudar al público? Tomarte en serio tu profesión. ¿Cuál es el prototipo de personaje en el que tienden a encasillarte? De chica sexy, por mi apariencia, pero realmente como todos sabemos una actriz puede ser cama-leónica y hacer otro tipo de personajes. ¿Hay algún papel que haya tenido una dificultad especial para ti? Creo que hacer de chico me resultaría difícil (risas), pero no imposible. ¿Hay algún papel que no hayas interpretado aún y tengas entre ceja y ceja hacer algún día? Romeo y Julieta, –me encantaría hacer el papel de Julieta–, en versión musical sería genial. ¿Cómo definirías a un buen actor? Debe tener personalidad antes de belleza física, la cual pasa a un segundo plano, carácter en escena, dominio escénico en general y por supuesto una hermosa voz. ¿Qué clase de papel te gustaría que te ofreciesen? En el que se cante, baile e interprete. ¿En qué tipo de personaje te gustaría encarnarte? Hay muchos que me gustan, Marilyn Monroe es una de mis preferidas. ¿Algún proyecto de futuro? Un musical al más puro estilo Broadway. De todos los proyectos que has realizado ¿de cuál conservas un bonito recuerdo? De cuando empecé haciendo galas por toda España en diferente espectáculos. ¿Qué género musical te identifica o con cual te sientes identificada? Con el Music-Hall // Cabaret. ¿Con qué director te gustaría trabajar? Con Bob Fosse, pero desgraciadamente ya no esta entre nosotros, hay muchos directores maravillosos con los que se podría trabajar. ¿Y con qué actriz o actor te encantaría compartir escenario? Pues con Belén Rueda, por ejemplo. ¿Qué haces 5 minutos antes de subir a un escenario? Pues calentarme un poco voz y cuerpo. www.theezm.com

¿Cuál es el mejor consejo que te han dado? Que nunca dejes de soñar. ¿Tiene algún libro de cabecera? El secreto. Lo que más le gusta de su tierra natal es… Todo, como dice el dicho “De Madrid al Cielo”. Por cierto, ¿cómo te diviertes? Cenando con amigos y tomando unas copas. Tus lugares preferidos en España son… Marbella y sus alrededores. No podrías vivir sin… Tener un sueño, un proyecto, en definitiva una ilusión. ¿Qué tipo de consejos te suelen pedir? De moda, me saqué el título de estilista porque desde niña siempre me ha encantado la moda.

THE EZ MAGAZINE

63


ARTE & ESPECTÁCULO | YOLANDA SANJUAN

–Me encantaría hacer el papel de Julieta–, en versión musical sería genial. ¿Si te tuvieras que hacer una pregunta en una entrevista que te preguntarías? –Pues por ejemplo... ¿Cual es tu secreto de belleza? Me contestaría que tengo muy buena genética, pero por supuesto me cuido la piel y una buena hidratación con el Dr. Antonio Licitra en su clínica de estética/ belleza ¿Qué consejos le darías a alguien que quiere empezar en interpretación y en el canto? Que se prepare a conciencia. ¿Si nuestros lectores quisieran ponerse en contacto contigo que tendrían que hacer? Entrar en mi pagina web www.yolandasanjuan.com, o en mis fanpages de Facebook Yolanda Sanjuan o Yolanda Sanjuan Artist. ¿Como te gustaría que se titulase tu reportaje? “Enamorada del Espectáculo” podría ser un buen título. Muchas gracias por prestarme tu tiempo ¿Te gustaría decir algo más que durante la entrevista no te he preguntado? Gracias a ti por esta estupenda entrevista y quería añadir que es un mundo muy difícil y no todo el mundo entiende. Da muchas alegrías, pero también muchos sin sabores, hay que estar preparado.

64

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


ARTE & ESPECTÁCULO | YOLANDA SANJUAN

Peluquería y Maquilla DANIEL ROMERO ALTA PELUQUERÍA Fotografía LUIS MARTÍN www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

65


#THEEZMODEL


MODELOS & FOTÓGRAFOS LAS MODELOS INTERNACIONALES MÁS DESTACADAS


MODEL |CRISTINA LORENZO VEAS

MISS GRAND

CÁDIZ 2016

C

ristina Lorenzo Veas, tiene 21 años y aunque es de Cartagena (Murcia) lleva viviendo en Cádiz desde los 9 años. Actualmente está estudiando Magisterio de Educación Primaria con la mención de Educación Física ya que le apasiona todo lo relacionado con el deporte y la salud. Aparte de los estudios, dedica su vida a otros aspectos, uno de ellos para ella muy importante, al certamen Miss Grand Spain 2016, el cual se celebró el 23 de Julio en la casa de la cultura de Mairena del Alcor (Sevilla). Dentro de este certamen fue la representante de Cádiz (Miss Grand Cádiz 2016), está muy ilusionada y sobretodo orgullosa de haber representado su provincia en un certamen de estas dimensiones, En cuanto a su vida, es una chica normal, estudiante que también trabaja de niñera, le encantan los niños, ya que la hacen volver a la infancia y a no tener ninguna preocupación en el instante que estas en su compañía. Se considera una persona humilde, empática y muy luchadora, nunca tira la toalla por muy complicada que se vuelva la situación, ya que lo fácil no va con ella. Es perseverante e intenta conseguir siempre lo que quiere, pero sin que se lo regalen, siempre siendo justa. En cuanto a su tiempo libre le encanta pasar horas y horas escuchando música, ya que la hacen desconectar del mundo y sobretodo de las preocupaciones; también le encanta salir con sus amigos, así como pasar tiempo en pareja y con la familia, bailar y realizar deporte, si es al aire libre mucho mejor, en definitiva, hacer planes y nunca mantenerse quieta.

68

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL |CRISTINA ´LORENZO VEAS

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

69


MODEL |CRISTINA LORENZO VEAS

70

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL |CRISTINA LORENZO VEAS

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

71


MODEL |CHRISTA JENELLE

CHRISTA JENELLE 72

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL |CHRISTA JENELLE

E

s modelo de tallas grandes desde hace más de 6 años. Ha sido publicada en más de 15 revistas, incluyendo tres portadas en los últimos tres meses y le encanta estar frente a la cámara. Le gusta asistir a eventos en la zona de Nueva York. Hace muchas promociones para muchas empresas diferentes en Nueva York para SawUontheTrain, Vodkila y Kombat Hair. Recientemente se graduó en la universidad por lo que ahora es modelo a tiempo completo y hace un montón de viajes al exterior. Hace unos dos photoshoots a la semana. Ella comenzó a modelar porque cuando tenía unos 15 años fue marcada como “Plus-Size”. Fue entonces cuando se dio cuenta de que quería mostrar a la gente que las niñas con figuras regulares podrían modelar también. Agradece las oportunidades para poder modelar a tiempo completo y espera llegar aún más lejos en su carrera en los años venideros.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

73


MODEL |CHRISTA JENELLE

“Plus Size Style”

74

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL |CHRISTA JENELLE

H

as been a plus-size model for over 6 years now. She has been published over 15 times including three covers in the past three months and loves being in front of the camera. She loves hosting events as she is a fun young woman who loves talking to people and getting the party started and has had the opportunity to host many events in and around the NYC area. She also does a lot of promotional work for many different companies in NYC a few being SawUontheTrain, Vodkila and Kombat Hair. She recently graduated college so she now models full-time and does a lot of traveling to many on location shoots.

www.theezm.com

CH J

THE EZ MAGAZINE

75


MODEL |CHRISTA JENELLE

C 76

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL |CHRISTA JENELLE

CH J

CH J She shoots almost twice a week and is based out of NJ so she is accessible to the entire tristate area. She is at a point her career where is flown coast to coast for many different shoots, which she loves because traveling is one of her passions. She recently was in California for nearly two weeks which was one of her favorite life changing career movements. Modeling has always been an interest for her and when she started she never though she would get as far as she has.

She began to model because when she started around 15 she was marked “PlusSize” and she was a size medium at that age. That’s when she realized simply because of her figure shed never be size 0, fashion model type, and wanted to show people that girls with regular figures could model as well. She has been doing that with much success and love to the people who have given her opportunities to be able to actually pursue modeling fulltime. She hopes to get even further in her career in the years to come.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

77


MODEL | REME RUBIALES

78

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL | REME RUBIALES

REME RUBIALES Modelo REME RUBIALES Peluquería STEFANY MIMBELA MUA FÁTIMA FRAGA Vestuario JOSÉ SANTOS Fotografía FRANCISCO MANZANO

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

79


MODEL | REME RUBIALES

80

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL | REME RUBIALES

M R

¿Cómo decides ser modelo? Desde pequeña me fascina el mundo de la moda, formar parte de él, era mi sueño. Cuando tuve la oportunidad de poder dedicarme a ello compaginándolo con mis estudios, no lo dudé ni un segundo. Para mí, poder trabajar en lo que me apasiona es un placer, pues lo hago sintiéndome realizada y siempre con el objetivo de superarme a mí misma. Pienso que aún tengo mucho que ofrecer de mí. Ojalá pueda seguir creciendo como modelo, ya que por el momento solo he trabajado a nivel provincial, y mi objetivo es conseguir grandes oportunidades en el sector a nivel nacional. ¿Qué significa para ti ser modelo de fotografía? Para mí significa poder trasmitir al espectador con gestos, posturas, miradas… lo que estamos vendiendo. Se trata de ser cama-leónica. La clave está en disfrutar del trabajo que estoy realizando y ser consciente de lo que necesito trasmitir en cada ocasión, ya que queda en mí una gran responsabilidad. La modelo es la imagen principal sobre la que todos los profesionales realizan su trabajo, por lo tanto el resultado de sus poses y su actitud ante la cámara hará posible que los resultados sean exitosos o no. Desde tu punto de vista, ¿qué es necesario para realizar una sesión fotográfica? Para mí lo principal es contar con un equipo de buenos profesionales, sin ellos no es posible la obtención de unos buenos resultados. ¿Tienes algún tipo de fotografía por la que sientas predilección? Las editoriales de moda, catálogos y publicidad son mi punto fuerte, de hecho es a lo que enfoco mis trabajos y mi formación.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

81


MODEL | REME RUBIALES

Modelo REME RUBIALES Peluquería STEFANY MIMBELA MUA FÁTIMA FRAGA Vestuario JOSÉ SANTOS Fotografía FRANCISCO MANZANO 82

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL | REME RUBIALES

Modelo REME RUBIALES Peluquería STEFANY MIMBELA MUA FÁTIMA FRAGA Vestuario JOSÉ SANTOS Fotografía FRANCISCO MANZANO www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

83


MODEL | REME RUBIALES

Modelo REME RUBIALES Peluquería STEFANY MIMBELA MUA FÁTIMA FRAGA Vestuario JOSÉ SANTOS Fotografía FRANCISCO MANZANO

84

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


MODEL | REME RUBIALES

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

85


The Ez Magazine SUSCRÍBETE NEWSLETTER@THEEZM.COM

WWW.THEEZM.COM


#THEEZM


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

AINARA DE SANTAMARÍA MODELO Y MUAH AINARA DE SANTAMARÍA ESTILISMO MELANIA MOYA FOTO Y EDICIÓN MARA HERNÁNDEZ

88

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

89


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

MODELO Y MUAH AINARA DE SANTAMARÍA ESTILISMO MELANIA MOYA FOTO Y EDICIÓN MARA HERNÁNDEZ

90

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

91


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

MH MODELO Y MUAH AINARA DE SANTAMARÍA ESTILISMO MELANIA MOYA FOTO Y EDICIÓN MARA HERNÁNDEZ

92

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

93


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

MODELO Y MUAH AINARA DE SANTAMARÍA ESTILISMO MELANIA MOYA FOTO Y EDICIÓN MARA HERNÁNDEZ

94

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | MARA HERNÁNDEZ

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

95



#TZEDITORIAL

THEEZM Magazine en tu móvil. Descubre lo último en música, moda, belleza, celebrities, cine, teatro, fitness, estilo de vida, cocina y curiosidades. Inspírate con el estilo de las que mejor visten, con las tendencias de maquillaje y los consejos de pelo para sacarte más partido, lo último en moda, ideas para prosperar en tu carrera profesional y las recetas de cocina para triunfar.


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

98

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

N

E D

U

MI IDENTIDAD Modelo NICOLE FRONTMAN Fotografía EDGAR NÚÑEZ Make up & Styling KIARA SAVIÑON Asistencia/Iluminación SALVADOR CARABALLO

M

iles de seres humanos apuestan a seguir ritmos de vidas que comúnmente llamamos como "TRADICIONAL", muchos son los que vemos en las ciudades: zonas de "equilibrio" y "uniformidad" donde la identidad en su mayoría se definen por rasgos y características que en numerosas ocasiones danzan con el gusto personal de cada quien. Por eso, la primera idea que nos llega para lograr diferenciarnos del resto es mediante lo que llevamos puesto sobre el cuerpo. Nos vestimos todo el tiempo de manera diferente ya sea las botas, los zapatos, corbata, camisa, el shirt, sombrero, reloj, manilla, hasta la ropa interior que usamos va dependiendo de la ocasión. El objetivo es transmitir algo a través de lo que se lleva puesto, es decir, dotarnos de una identidad, porque la mayoría de las veces, al hablar y compartir, empezamos darnos cuenta de que somos muy semejantes a los demás y que lo que nos separa son nuestros gustos peculiares que marcan parte de nuestra personalidad.

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

99


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ Modelo NICOLE FRONTMAN Fotografía EDGAR NÚÑEZ Make up & Styling KIARA SAVIÑON Asistencia/Iluminación SALVADOR CARABALLO

100

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

Modelo NICOLE FRONTMAN Fotografía EDGAR NÚÑEZ Make up & Styling KIARA SAVIÑON Asistencia/Iluminación SALVADOR CARABALLO

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

101


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

102

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

N

E D

U

La libertad de expresión es un derecho fundamental con el que podemos expresar de manera abierta lo que pensamos y sentimos al respecto, usando los recursos que entendamos necesarios. Muchos jóvenes usan como discurso su imagen para salir de la "cotidianidad" o simplemente expresar sus gusto por lo que entienden diferente, es imprescindible respetar y valorar a cada quien por lo que es y no por como se ve, la estética visual de la moda puede ser un tanto relativa, lo que funciona para algunos para otros no y viceversa, por eso la diversidad debe ser el himno que acompañe cada día nuestro pensar y la convivencia con lo "diferente" no debería ser un reto. Todavía se necesita mucho esfuerzo para que cada vez haya menos personas que rechacen la diferencia, y para estar mas abiertos como sociedades humanistas. En esta vida pasajera la energía dirigida debería apostar a la aceptación y armonía como sociedad en medio de múltiples diferencias Con estas imágenes el fotógrafo Edgar Núñez junto a la artista Kiara Saviñon se inspiran en la modelo Nicole Frontman para presentar la belleza y fuerza de una raza, detrás de un estilo un tanto rudo y oscuro, pero no menos interesante ante la cotidianidad que predomina en el caribe, piel mulata ilustrada en tinta con pasajes de la historia misma de una caribeña rebosada de identidad.

Modelo NICOLE FRONTMAN Fotografía EDGAR NÚÑEZ Make up & Styling KIARA SAVIÑON Asistencia/Iluminación SALVADOR CARABALLO

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

103


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

Modelo NICOLE FRONTMAN Fotografía EDGAR NÚÑEZ Make up & Styling KIARA SAVIÑON Asistencia/Iluminación SALVADOR CARABALLO

104

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY | EDGAR NÚÑEZ

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

105


PHOTOGRAPHY |ADRIÁN ZAPATA

106

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY |ADRIÁN ZAPATA

TALES AND MYSTERIES Adrián Zapata es un fotógrafo radicado en Barcelona, España. Tiene un estudio fotográfico ubicado en el barrio de Gracia, el cual trata de sacar adelante. Nos presenta unas fotografías realizadas en uno de los shooting organizados por Mara Hernández en su ciudad. Fotografía y Edición ADRIÁN ZAPATA Modelo CARLA DOYLE MUA EMMA LÓPEZ GARCÍA Hair JUAN CARLOS CUENCA Estilismo JACQUELINE PINGARRÓN (Jacq the Rimmel) Organización MARA HERNÁNDEZ Estudio OPEN ESTUDIO

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

107


PHOTOGRAPHY |ADRIÁN ZAPATA

Fotografía y Edición ADRIÁN ZAPATA Modelo CARLA DOYLE MUA EMMA LÓPEZ GARCÍA Hair JUAN CARLOS CUENCA Estilismo JACQUELINE PINGARRÓN (Jacq the Rimmel) Organización MARA HERNÁNDEZ Estudio OPEN ESTUDIO

108

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY |ADRIÁN ZAPATA

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

109


PHOTOGRAPHY |ADRIÁN ZAPATA

Fotografía y Edición ADRIÁN ZAPATA Modelo CARLA DOYLE MUA EMMA LÓPEZ GARCÍA Hair JUAN CARLOS CUENCA Estilismo JACQUELINE PINGARRÓN (Jacq the Rimmel) Organización MARA HERNÁNDEZ Estudio OPEN ESTUDIO

110

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


PHOTOGRAPHY |ADRIÁN ZAPATA

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

111


Model MALAIKA FIRTH Photography By MY THERESA Style CALVIN KLEIN JEANS X

112

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


CALVIN KLEIN E

JEANS REBEL EDGE

sta edición limitada Rebel Edge colección cápsula de CALVIN KLEIN JEANS es nuestro throwback de los ‘90 favoritos del momento. Cada una de las piezas es un estilo actual de uno de los más emblemáticos, grapas de cuero de lujo moto-inspirado de la marca. Nuestro vídeo exclusivo cuenta con Malaika Firth mostrando las miradas en toda su gloria de espíritu, la actitud de infusión. –Asegúrese de apoderarse de sus favoritos mientras pueda ...

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

113


CALVIN KLEIN JEANS Racer leather tank top € 400 Leather leggings € 600 Embellished leather ankle boots € 380 Model MALAIKA FIRTH Photography By MY THERESA Style CALVIN KLEIN JEANS X

114

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


CALVIN KLEIN JEANS www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

115


CALVIN KLEIN JEANS Exclusive cotton-blend crop top 100 €

116

THE EZ MAGAZINE

www.theezm.com


Model MALAIKA FIRTH Photography By MY THERESA Style CALVIN KLEIN JEANS X

www.theezm.com

THE EZ MAGAZINE

117


THE BAND Photo GUILERMO Muah GEMA Model ARANCHA MONJE ARÉVALO

HOM MAGAZINE #7


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.