Θεσσαλικές Επιλογές Ιούνιος 2015 | Τεύχος Διακοπές

68|

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Μόδα: Beach chic 18

Aναζητώντας τα ηχοχρώματα των Βαλκανίων 78

διαβάστε σ’ αυτό το τεύχος

Vakas - Μελάς: Τα χρώματα της Οικουμενικότητας 46

Fast and furious: Larissa drift 50

Διακοπές: Ραντεβού στην παραλία 62

επιλογέs Θ E Σ Σ A Λ I K E Σ

Μηνιαίο περιοδικό ISSN 1105-6363 ΚΩΔΙΚOΣ 2591

02 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Εκδότις: Δανάη Δημητρακοπούλου Αρχισυνταξία: Χαρίκλεια Βλαχάκη Σύνταξη: Παναγιώτα Φούντα Creative art director: Εύη Αγγελούλη, Βίκυ Γερακίνη Marketing - Διαφήμιση: Σταυρούλα Γκρίλλα Εκτύπωση - Bιβλιοδεσία: Ariagraf - Γραφικές Τέχνες

04 06 10 14 16 18 20 22 24 28 30 32 34 36 38 44 46 50 56 58 62 74 76 78 82 86 90 92

H Λαρισαία που αγαπήσαμε ...και έγινε viral Aυτό το μήνα Διακόσμηση Ομορφιά Fashion kids Mόδα Τι νέα; Γεύσεις Νερό με ουσία Ψυχολογία Τροφές που μας γερνάνε Άθληση Το ελαιόλαδο ασπίδα κατά της άνοιας Τρόπος ζωής Πρώτη φορά σχολείο Άγρυπνοι στην Πινακοθήκη (και μην σας ξεγελάν τα κλειστά ματάκια!)

Vakas - Μελάς: Τα χρώματα της Οικομενικότητας Fast and furious: Larissa drift Mαρία Αγραφιώτη: Από τη Γεωπονική στη ραπτική Σάκης Τανιμανίδης - Γιώργος Μαυρίδης: Παράθυρο στον κόσμο Ραντεβού στην παραλία Καλοκαίρι στην πόλη Οικονομικές διακοπές Αναζητώντας τα ηχοχρώματα των Βαλκανίων Ευάγγελος Κατσιούλης: Έξυπνος γεννιέσαι ή γίνεσαι; Συνέβησαν... Ζωδια Αγορα

OI «ΘEΣΣAΛIKEΣ EΠIΛOΓEΣ» EKΔIΔONTAI AΠO TON ΔHMOΣIOΓPAΦIKO OPΓANIΣMO «ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ» KAI ΔIANEMONTAI ΔΩPEAN ΣE 19.000 ANTITYΠA

στο επόμενο

τεύχος Οι Θεσσαλικές Επιλογές αποτελούν το μεγαλύτερο περιοδικό ποικίλης ύλης στη Λάρισα και στη Θεσσαλία, με ρεπορτάζ, πρόσωπα της πόλης, συνεντεύξεις, επιστημονικά άρθρα, παρουσιάσεις και θέματα από την Ελλάδα και τον κόσμο. Στο επόμενο τεύχος που κυκλοφορεί την Κυριακή 12 Ιουλίου: «Η Λάρισα του επιχειρείν», για την προβολή, στήριξη και προώθηση των τοπικών επιχειρήσεων και προϊόντων. Επικοινωνήστε Για τη σύνταξη του περιοδικού epiloges@eleftheria.gr Τηλ.: 2410 660335 Για το τμήμα Marketing dtp@eleftheria.gr Τηλ.: 2410 564029 Διαβάστε on line www.eleftheria.gr Θεσσαλικές Επιλογές www.issuu.com/thessalikesepiloges

68|

ΠΡΟΣΩΠΟ

› κείμενο:

Χαρίκλεια Βλαχάκη › φωτ.: Βασίλης Ντάμπλης

Η Λαρισαία που αγαπήσαμε

#και έγινε viral

Κάθε διαφήμιση είναι καλή διαφήμιση, λένε οι Αμερικανοί και όπως φαίνεται η Λαρισαία επιχειρηματίας Βασιλική Σακούλη, το γνωρίζει πολύ καλά. Το ερασιτεχνικό βίντεό της, στο οποίο παρουσιάζει με έναν ιδιαίτερο τρόπο, ένα οικολογικό προϊόν καθαρισμού χαλιών, διαδόθηκε και διαμοιράστηκε στο διαδίκτυο με ταχύτητα φωτός, απέκτησε περισσότερους από 5000 viewers στο youtube και έφτασε στο νούμερο 2 της λίστας των πιο επιτυχημένων βίντεο του Ράδιο Αρβύλα. Πως το κατάφερε; Όπως θα μας πει, η ιδέα ήταν απλή και είχε ως στόχο να διαφημίσει τα οικολογικά απορρυπαντικά που χρησιμοποιούνται στα ταπητοκαθαριστήρια της οικογένειας. Έτσι, με μια απλή λήψη στο κινητό, δημιούργησαν με την αδερφή της το βίντεο, στο οποίο εμφανίζεται η ίδια να καθαρίζει ένα χαλί από λεκέ κόκκινου κρασιού. Όμως το βιολογικό προϊόν που χρησιμοποιεί, παρά την ισχυρή καθαριστική του δύναμη, όπως αναφέρει η ίδια, είναι ακίνδυνο για τον άνθρωπο και το περιβάλλον. Σε τέτοιο βαθμό που με απόλυτη σιγουριά το απλώνει στο δέρμα της, τολμώντας μάλιστα να πιεί μία μικρή ποσότητα. Το αναμφίβολα επιτυχημένο βίντεο πυροδότησε δεκάδες δημοσιεύσεις σε sites και αναπαράχθηκε σε τηλεοπτικές εκπομπές όπως στο πρωινό του ΑΝΤ1, εκπληρώνοντας έτσι τον αρχικό διαφημιστικό του στόχο. Άλλωστε, όπως υπογραμμίζει η κ. Σακούλη, κάθε επιχειρηματίας οφείλει, σεβόμενος τις συνεχόμενα αυξανόμενες ανάγκες των καταναλωτών, να επενδύει σε καινοτόμες ιδέες για να διασφαλίζει την υψηλή ποιότητα των υπηρεσιών που παρέχει. Όσο για το πώς εισέπραξε τη δημοσιότητα από την απήχηση του βίντεο; Με χιούμορ και καλή διάθεση.

bio

H Βασιλική Σακούλη κατέχει Bachelor στη διοίκηση επιχειρήσεων από το Sheffield Hallam University και ΜΒΑ στο μάρκετινγκ από το University of Leicester. Έχει εργαστεί στον τομέα της διοίκησης και επικοινωνίας σε μεγάλες εταιρείες στην Ελλάδα και την Αγγλία, ενώ τα τελευταία χρόνια ασχολείται αποκλειστικά με τη διοίκηση της οικογενειακής επιχείρησης παρέχοντας υψηλές υπηρεσίες καθαρισμού χαλιών.

68|

ΑΥΤΟ ΤΟ ΜΗΝΑ

Books

ΒΙΒΛΙΑ, ΣΥΝΑΥΛΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΒΡΕΘΕΙΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΜΗΝΑ. Ο κύκλος / Dave Eggers Υπάρχει ιδιωτική ζωή στην εποχή των social media; Η Μέι Χόλαντ προσλαμβάνεται στον Κύκλο, την ισχυρότερη διαδικτυακή εταιρία παγκοσμίως. Φιλόδοξη μα και ιδεαλίστρια, νιώθει έτοιμη να εκμεταλλευτεί την ευκαιρία της ζωής της. Ο Κύκλος, με τις απέραντες εγκαταστάσεις του στην Καλιφόρνια, έχει κατορθώσει να ενοποιήσει τα προσωπικά μέιλ των χρηστών του, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τις τραπεζικές συναλλαγές και τις αγορές σε ένα δικό του παγκόσμιο σύστημα που παρέχει μόνο μία διαδικτυακή ταυτότητα. Η Μέι κατενθουσιάζεται με την υπερσύγχρονη εικόνα και τη ζωντάνια της εταιρίας και βουτά στον κόσμο της: ατελείωτα πάρτι, νυχτερινά κέντρα, συναυλίες με διάσημους μουσικούς, αθλητικά δρώμενα, ενυδρεία με σπάνια πλάσματα... Η ζωή της πριν από τον Κύκλο αρχίζει να μοιάζει με μια μακρινή ανάμνηση. Όμως η γνωριμία της με έναν παράξενο συνάδελφο την αναστατώνει. Σύντομα αρχίζει να αναρωτιέται αν είναι μέρος μιας εικονικής πραγματικότητας.

Το σωματίδιο του Θεού Η ομάδα χορού και ακροβασίας «κι όμΩς κινείται» μαζί με τον Χαΐνη Δημήτρη Αποστολάκη παρουσιάζουν την παράσταση “Το σωματίδιο του Θεού” τη Δευτέρα 22 Ιουνίου στις 9.45 στο Κηποθέατρο Αλκαζάρ. Πρόκειται για ένα ταξίδι στο σύμπαν της σύγχρονης φυσικής. Χορός, ακροβασία, μουσική και λόγος μπλέκονται με χιούμορ και ευαισθησία. Δέκα ερμηνευτές προσπαθούν να καταλάβουν και να κάνουν κατανοητά όλα αυτά τα τεράστια και ελάχιστα, τρομερά συμβάντα, που αφήνουν εμάς τους ανθρώπους στη μέση μιας αδιανόητης κλίμακας να προσπαθούμε, βάζοντας σωματίδια να συγκρούονται με την ταχύτητα του φωτός, να τακτοποιήσουμε λιγάκι το σύμπαν.

Ο εσωτερικός άνθρωπος / Μόσχος Λαγκουβάρδος Το καλοκαίρι που περνάμε περισσότερες στιγμές ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης είναι η κατάλληλη περίοδος για να διαβάσουμε όλα τα βιβλία που δεν είχαμε την ευκαιρία να απολαύσουμε το χειμώνα. Και ποια καλύτερη πρόταση από το ανακαλύψουμε τους Λαρισαίους συγγραφείς, όπως ο Μόσχος Λαγκουβάρδος που από το 1975, οπότε και εξέδωσε την πρώτη του ποιητική συλλογή έχει δημοσιεύσει δεκάδες βιβλία, ποιήματα και δοκίμια. «Ο δρόμος για το σπίτι», το «Αντίο Φίλιππε» και «Ο εσωτερικός άνθρωπος» είναι μερικά από τα πονήματά του με τα οποία μπορείτε να ξεκινήσετε το ταξίδι στην εργογραφία του.

Ήρθε αυτή η επ οχ Θανάσης Παπακ ή του χρόνου, που περιμένα με. Ο ωνσταντίνου στ Μαζί με τη Μ ατούλα Ζαμάνη ο φυσικό του χώρο. στ ομάδα μουσικώ ν με τους οποίου ο τραγούδι και μια ς συνεργάζεται έρχεται την Τρίτ χρ η 16 Ιουνίου στ ο Κηποθέατρο στ όνια, σιο της καλοκα ο πλαίιρινής του, ανά την Ελλάδα, πε ριοδείας.

68|

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

INOX Style Με στόχο την κατασκευή υψηλής ποιότητας προϊόντων επαγγελματικού εξοπλισμού, η εταιρεία INOX STYLE με έδρα τη Λάρισα, ξεκίνησε τη λειτουργία της το 2007, προσφέροντας ολοκληρωμένες λύσεις στον κλάδο της επαγγελματικής ψύξης και του εξοπλισμού μαζικής εστίασης. Με υπερσύγχρονα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας, στο εργοστάσιο της εταιρείας στο 7ο χλμ. Λάρισας – Θεσσαλονίκης κατασκευάζονται επαγγελματικά ψυγεία και κάθε είδους ανοξείδωτες κατασκευές διεθνών προδιαγραφών, που ξεχωρίζουν για τη λειτουργικότητα, την αξιοπιστία και την αισθητική τους.

Παροχή ολοκληρωμένων λύσεων για: • Ξενοδοχεία • Ζαχαροπλαστεία - Αρτοποιεία • Κρεοπωλεία • Super Market • Εστιατόρια • Πιτσαρίες • Οβελιστήρια • Ιχθυοπωλεία • Ανθοπωλεία • Kαφέ μπαρ • Fast food

Στην ΙΝΟΧ STYLE κατασκευάζονται: • Επαγγελματικά ψυγεία • Ψυκτικοί θάλαμοι και ράφια • Ψυγεία - βιτρίνες • Ψυγεία - βιτρίνες παγωτού • Καταψύκτες μπαούλα και καταψύκτες με τζάμι • Ψυγεία - βιτρίνες ποτών και αναψυκτικών • Ψυγεία κρασιού • Λάντζες • Θερμοθάλαμοι • Πάγκοι εργασίας • Ανοξείδωτες κατασκευές inox

Κατασκευές ψυγείων & επαγγελματικού εξοπλισμού Η πολυετής εμπειρία, η αξιοπιστία και κυρίως η εξειδίκευση και η τεχνογνωσία των ιδιοκτητών της - ψυκτικών - Άρη Γκαρέλη και Γιώργου Ταρλαή, την κατέταξαν σε σύντομο χρονικό διάστημα στις κορυφαίες του χώρου, με συνεργασίες σε όλη την Ελλάδα, δίνοντας λύσεις στις ανάγκες του κάθε επαγγελματία. Η INOX STYLE προσφέρει λύσεις και ειδικές κατασκευές πάσης φύσεως, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε επαγγελματία ξεκινώντας από τη μελέτη και το σχεδιασμό, μέχρι την κατασκευή, σε ανταγωνιστικές τιμές. Στους άμεσους στόχους της εταιρείας είναι η λειτουργία νέας αυτόνομης γραμμής παραγωγής επαγγελματικών ψυγείων μέσα στο 2016.

Άρης Γκαρέλης

ΑΝΟΞΕΙΔΩΤΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΚΑΘΕ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ

INOX STYLE | ΠΩΛΗΣΗ ΧΟΝΔΡΙΚΗ - ΛΙΑΝΙΚΗ: 7ο χλμ. Λάρισας - Θεσ/νίκης, Λάρισα. Τηλ.: 2410 541131. Fax: 2410 541322 E Μail: inoxstyle1@gmail.com

Γιώργος Ταρλαής

68|

ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

› κείμενο:

Παναγιώτα Φούντα

SummEt ends Καλοκαιρινή ανανέωση για το εξοχικό και τον κήπο

Μικρό μπαλκόνι, μεγάλη έμπνευση!

Τιρκουάζ σαν τα νερά Το αδιαμφισβήτητο χρώμα αυτού του καλοκαιριού είναι το τιρκουάζ. Χρησιμοποιήστε το σε μικρές διακοσμητικές λεπτομέρειες ή ακόμη και σε έπιπλα. Αν σας αρέσουν οι ριζικές αλλαγές επιλέξτε να βάψετε σε αποχρώσεις του τιρκουάζ ακόμα και έναν ολόκληρο τοίχο. Συνδυάστε το με κίτρινο ή πορτοκαλί, ενώ αν θέλετε να το διατηρήσετε και κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το μαύρο είναι η καλύτερη επιλογή.

Ναι στην Ελλάδα που το καλοκαίρι είναι μεγάλο, καλό είναι να έχεις μεγάλη βεράντα για να καλείς φίλους και να περνάτε όμορφα τα δροσερά ή και πολύ ζεστά βράδια στην πόλη. Επειδή η εύρεση μεγάλου μπαλκονιού δεν είναι πάντα εύκολη, ειδικά όταν μιλάμε για παλιές πολυκατοικίες, μην απογοητεύεστε. Αν έχετε όρεξη και έμπνευση μπορείτε να μεγαλουργήσετε ακόμη και σε έναν πολύ μικρό χώρο. ❢ Αγοράστε σπαστές καρέκλες που δεν πιάνουν πολύ χώρο. ❢ Τοποθετήστε στη βεράντα ένα μικρό τραπέζι σε έντονο χρώμα, που θα δώσει ιδιαίτερη πινελιά. ❢ Αν δεν υπάρχει χώρος για πολλά φυτά μπορείτε να φτιάξτε έναν κάθετο κήπο, κρεμώντας μικρά γλαστράκια στους τοίχους της βεράντας ή πάνω σε ένα καφασωτό. ❢ Χρησιμοποιήστε έπιπλα που διαθέτουν ράφια ή αποθηκευτικούς χώρους. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να αξιοποιήσετε τα διαφορετικά επίπεδα για να τοποθετήσετε διάφορα διακοσμητικά ή χρηστικά αντικείμενα. ❢ Για να κάνετε τη βεράντα να φαίνεται μεγαλύτερη καλύψτε τη με λεπτά χαλάκια, ανάλογα με το μέγεθός της.

68| Καλοκαίρια και χειμώνες Εάν το εξοχικό σας δεν αποτελεί μόνο θερινή, αλλά και χειμερινή κατοικία δώστε ιδιαίτερη βάση στη διακόσμησή του κι αυτό γιατί θα πρέπει αυτή να ταιριάζει με όλες τις εποχές του χρόνου. Μια πρώτη κίνηση είναι να επιλέξετε για τους τοίχους και τα βασικά έπιπλα, όπως για παράδειγμα την κουζίνα και τους καναπέδες, γήινους τόνους. Μπεζ, ανοιχτό καφέ/σοκολά, χρώματα της άμμου και του ξύλου είναι ότι καλύτερο για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ακολουθώντας αυτή την τακτική θα μπορείτε εύκολα να μεταμορφώσετε το στιλ του σπιτιού από καλοκαιρινό σε χειμερινό, αλλάζοντας μόνο τις διακοσμητικές λεπτομέρειες.

Συνδυάστε τους γήινους τόνους με πορτοκαλί διακοσμητικά στοιχεία και τοποθετήστε κοράλλια στα βοηθητικά τραπέζια.

Μεγάλα πράσινα φυτά, αλλά και αντικείμενα σε λευκό χρώμα θα φωτίσουν το χώρο σας και θα του δώσουν πιο καλοκαιρινή διάθεση. ✂ ΕΠΙΠΛΑ ΕΝΘΕΣΙΣ

Έπιπλα

Μελέτη χώρου - Κατασκευές Λαγού 55 Λάρισα Τηλ.: 2410 671052 Ιστότοπος: www.enthesis.gr Facebook page: www.facebook.com/enthesis.epipla

12 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Γ. ΤΣΑΠΕΡΛΗΣ

68|

OMOΡΦΙΑ

KO

ν

Αν νιώθετε έντονη επιθυμία να ανανεώσετε την εμφάνισή σας, τότε τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε, ξεκινώντας από την κεφαλή. Τα κοντά μαλλιά αποτελούν την πλέον δημοφιλή τάση καθώς δημιουργούν μοντέρνο, κομψό και δυναμικό στυλ και κυρίως πρακτικό, ιδανικό για το καλοκαίρι. Αν ανήκετε στις τολμηρές, δοκιμάστε ένα εξαιρετικά κοντό κούρεμα, που θα ξεκινά από το ύψος των αυτιών, αφήνοντας πιο μακριά τη φράντζα. Πολύ της μόδας είναι και οι ασυμμετρίες, είτε κουρεύοντας πιο κοντά τα μαλλιά στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αφήνοντας πιο μακριές τις μπροστινές άκρες, είτε οι έντονες ασυμμετρίες στο πλάι, κουρεύοντας την αριστερή ή δεξιά πλευρά του κεφαλιού κοντύτερα από την άλλη. Για τα σπαστά μαλλιά, ένα κούρεμα στο ύψος των ώμων αλα Κλεοπάτρα με μια συμμετρική αφέλεια, δημιουργεί μια ρομαντική ανάλαφρη κουπ, την οποία μπορείτε να απογειώσετε επιλέγοντας μια βαφή σε χάλκινες αποχρώσεις. Αν έχετε συνηθίσει να έχετε μακριά μαλλιά, μετά το κούρεμα μπορεί να νιώσετε κάπως περίεργα και να αναρωτιέστε για το αν πράξατε σωστά ή όχι. Τα κοντά μαλλιά χαρίζουν στυλ και προσωπικότητα και σίγουρα – αν δεν ανήκετε σε εκείνες που συνεχώς περιποιούνται τα μακριά μαλλιά τους – είναι πολύ καλύτερα από να τα έχετε συνεχώς πιασμένα με ένα κλάμερ. Ένα μοντέρνο αέρινο κούρεμα μας κάνει να δείχνουμε μικρότερες αναδεικνύοντας τα ζυγωματικά και το χαμόγελό μας, μας απαλλάσσει από την ψαλίδα και από την ανάγκη για υπερβολικό στάιλινγκ, είναι ιδανικό για το καλοκαίρι και φυσικά είναι μια αλλαγή που δεν περνά απαρατήρητη.

TO

Tο νέο μακρύ

68|

ΜΟΔΑ ΠΑΙΔΙ

Αφιερωμένες στα χρώματα των διακοπών και της θάλασσας είναι οι προτάσεις των σχεδιαστών για την παιδική μόδα του καλοκαιριού!

Εκείνος φορά

j

σ

8 h

Ρούχα με έντονα χρώματα, κίτρινο και πορτοκαλί, γαλάζιο και μπλε αλλά και πράσινο με μωβ. Ριγέ, φλοράλ και καρό δημιουργούν παιχνιδιάρικους συνδυασμούς. Βαμβακερά, denim και ζέρσεϊ υφάσματα χαρίζουν άνεση και ευελιξία.

Τ shirt και βερμούδες με ψαράκια, πειρατές, στάμπες, φοίνικες και σούπερ ήρωες «ντύνουν» τον παιχνιδιάρικο κόσμο τους.

7

Εκείνη φορά

Φούξια, τιρκουάζ, λάϊμ, μωβ και φωσφοριζέ αποχρώσεις.

Ελαφρά βαμβαmκερά υφάσματα

5

με διακοσμητικές παγιέτες και glitter.

Τροπικά λουλούδια αλλά και λεπτομέρειες σε δαντέλα και τούλι δημιουργούν ρομαντικά outfit που σέβονται την παιδική αθωότητα.

o

Τα μαλλιά στολίζονται με υφασμάτινες κορδέλες (που στο εσωτερικό έχουν σύρμα), σε πολύχρωμα σχέδια και μοτίβα.

68|

ΜΟΔΑ

Beach c

Ψηλόμεσο μαγιό

h

i

c

Ολόμεσο μαγιό

Θυμίζει κάτι από τα pinup girls της δεκαετίας του ’40 και φέτος είναι το απόλυτο hot trend. Ταιριάζει στα αδύνατα κορμιά, στις γυναίκες με στενή περιφέρεια, αλλά και σε εκείνες με χυμώδες σώμα κλεψύδρα, καθώς τονίζει τις καμπύλες.

✂

Σκουλαρίκια €12 Κολιέ €16

“COLOR LATINO” Βενιζέλου 126, Λάρισα. (Κοντά στο Αρχαίο Θέατρο). http://nataliasilver.com

18 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Οι κλασικές σαγιονάρες παραλίας αναβαθμίζονται κάθε χρόνο όλο και περισ- Flip flops σότερο. Στολίστε τες με διάφορα μεταλλικά αντικείμενα, φιόγκους ή ότι άλλο θέλετε. Εναλλακτικά, προτιμήστε ένα ανατομικό σανδάλι σε διάφορα χρώματα. Μην ξεχνάτε, φέτος είναι της μόδας το λευκό.

Μόδα στην παραλία; Φυσικά! Το στιλ μας δεν το προδίδουμε ποτέ, ακόμα κι όταν πατάμε άμμο και τα μαλλιά είναι γεμάτα αλάτι!

Μπορεί να μην είναι ότι καλύτερο για το μαύρισμα, αλλά είναι ιδανικό για την εμφάνισή σας στο beach bar τις απογευματινές ώρες. Ένα απλό ολόσωμο με strapless κόψιμο μπορεί να συνδυαστεί ακόμη και με παντελόνα και να γίνει το τέλειο τοπ για τις βραδινές σας βόλτες στο νησί. Η μόδα φέτος επιτάσσει πολλά κοψίματα.

Beach sexy

Το styling της παραλίας φέτος επιβάλλει ιδιαιτέρως sexy εμφανίσεις. Αν προτιμάτε τις ασφαλείς επιλογές ένα λευκό διαφανές φόρεμα είναι ότι πρέπει, ενώ αν είστε τολμηρή προτιμήστε ένα σετ με εξωτικό pattern, που θα αποτελείται από crop top και καυτό σορτσάκι.

✂ Για τα μάτια σας μόνο! Φέτος η μόδα στα γυαλιά είναι το στιλ που ταιριάζει καλύτερα στο προσωπό σας. Μια σαφής επιρροή από τα 70’s είναι έκδηλη, αλλά είπαμε, όποιο μοντέλο κι αν επιλέξετε φέτος, θα είστε in! Για το φετινό καλοκαίρι προτιμήστε μία τσάντα με εξωτικό pattern, όπως ανανάδες και φλαμίνγκο ή μια διάφανη πλαστική, που σας επιτρέπει να βρίσκετε εύκολα και γρήγορα αυτό που αναζητάτε.

Bag stories Ευρυδίκη Μπάσδρα Μ. Αλεξάνδρου 2, Λάρισα Τηλ.: 2410530972

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 19

68|

νeα

Από τον Σωτήρη Πολύζο

Η εγγονή του βουλευτή Λαρίσης Γιώργου Γκαράνη, έκανε το ντεμπούτο της στις τέχνες. Ο Γιώργος Γκαράνης διετέλεσε βουλευτής στην πρώτη μεταπολιτευτική βουλή (’74-’77) με τον Κωνσταντίνο Καραμανλή αλλά (προς το παρόν) κληροδότησε στον γιο του Γιάννη μόνο το επιχειρηματικό του γονίδιο. Ο Γιάννης Γκαράνης, που είναι εγκατεστημένος στην Αθήνα από δεκαετίες και διαπρέπει στο επιχειρείν ακόμη και στην ζοφερή περίοδο που διανύουμε, απόλαυσε προσφάτως την πρώτη συμμετοχή της κόρης του σε ομαδική έκθεση πολιτισμού στο κολέγιο Αθηνών. Η Ιφιγένεια Γκαράνη στα 17 της ολοκληρώνει τον πρώτο χρόνο στο ΙΒ art του κολεγίου Αθηνών και στην λήξη της επόμενης χρονιάς έχει βάλει στόχο την είσοδό της στο διάσημο Πανεπιστήμιο Τεχνών Saint Martins στο Λονδίνο.

Η κ. Θάλεια Κοριζή – Αναγνωστοπούλου απόλαυσε ιδιαίτερης μνείας εντός της επιβλητικής αιθούσης της Παλαιάς Βουλής στην παρουσίαση του ιστορικού βιβλίου του Κωνσταντίνου Λούλη, από τον συγγραφέα. Εγγονή του πρωθυπουργού Αλέξανδρου Κοριζή και κόρη του καθηγητή πολιτικών επιστημών Χαρίτωνα Κοριζή μεγάλωσε στην Κηφισιά με καταγωγή από την Άνδρο. Η σχέση της με τη Θεσσαλία ξεκινά όταν πριν τα 20 συναντά στην Ελβετία κι ερωτεύεται τον Θεόδωρο Αναγνωστόπουλο. Παντρεύονται, με κουμπάρο, γόνο της οικογένειας Εμπειρίκου, αποκτούν τρία παιδιά (την Κατερίνα, την Μαρία και τον Γιώργο κατά σειρά) και είναι εκείνη που ωθεί τον αείμνηστο πολιτικό ν’ ασχοληθεί με τα κοινά. «Χωρίς την Θάλεια δεν θα υπήρχε πολιτικό άστρο για τον Αναγνωστόπουλο» λένε όσοι γνωρίζουν την σχέση αγάπης του ζευγαριού από την αρχή. Στην εκδήλωση την συνόδευε ο γιος της Γιώργος που ευτύχησε και αυτόν να τον δει να ορκίζεται βουλευτής λίγα χρόνια πριν.

Και για το φινάλε μια απάντηση μη εξουσιοδοτημένη. Πυκνώνουν τα ηλεκτρονικά δημοσιεύματα το τελευταίο δεκαπενθήμερο ότι η χρυσή ολυμπιονίκης Φανή Χαλκιά μοιράζεται έρωτα κι όχι μόνο φιλία με τον εκκεντρικό δημοσιογράφο Κωνσταντίνο Μπογδάνο. Η αλήθεια είναι η εξής: Η Φανή Χαλκιά γνώρισε πριν από λίγους μήνες τον Κωνσταντίνο Μπογδάνο και ως γνήσια Υδροχόος γοητεύτηκε κεραυνοβόλα από την παλαβομάρα και την εκκεντρική τρέλα του δημοσιογράφου. Δύο ωραίοι τρελοί, που κάνουν συχνά παρέα και τίποτε παραπάνω. Για να καταλάβετε τι αρβύλες γράφονται, η Χαλκιά ήταν το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος στην Σκιάθο με δύο φίλες της κι ένα site (το πήραν μετά και τα υπόλοιπα) δημοσίευε φωτογραφία Χαλκιά – Μπογδάνου, που είχε τραβηχτεί δέκα ημέρες πριν με την «είδηση» ότι ήταν το τριήμερο στην Αθήνα δυο τους! Καλά κρασιά και καλό καλοκαίρι…

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

ΔημhτρΙΟΣ

ΠαΠαμΙχαhλ & ΣΙα Ο.Ε. Τα πάντα για το σπίτι και τις κατασκευές ΔΙΠΛΑ ΣΑΣ ΓΙΑ ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ. ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΜΑΣ ΕΓΓΥΗΣΗ

Μια οικογενειακή επιχείρηση που έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη και ανταγωνίζεται σε είδη και τιμές τις μεγαλύτερες υπεραγορές λειτουργεί εδώ και 35 χρόνια στη Φιλιππούπολη της Λάρισας. Όλα τα υλικά για τις κατασκευές και το σπίτι από ένα καρφί μέχρι σκάλες, πινέλα, χρώματα σιδηρικά και υδραυλικά. Η επιχείρηση που δημιουργήθηκε από τον πατέρα Δημήτρη Παπαμιχαήλ περνά στη δεύτερη γενιά και στο γιό Παναγιώτη διατηρώντας σταθερά τη φιλοσοφία για άριστη ποιότητα, μεγάλη ποικιλία και χαμηλές τιμές. Στο κατάστημα που βρίσκεται στην οδό Χατζημιχάλη 88 σ’ ένα μεγάλο χώρο όπου θα βρείτε τα καλύτερα υλικά και εργαλεία δουλειάς των πιο επώνυμων εταιρειών. Για σιδηρικά – εργαλεία για επισκευές ή νέες κατασκευές, εμπιστευθείτε προϊόντα εταιρειών όπως BLACK & DECKER, DEWALT, ΜΑΚΙΤΑ. Εργαλεία οικοδομών, μαραγκών, κατσαβίδια, τρυπάνια, βούρτσες, εξαρτήματα κοπής και λείανσης, εργαλεία χειρός, είδη κιγκαλερίας, ηλεκτρικά εργαλεία και εξαρτήματα.

Για βερνίκια και χρώματα που δίνουν άψογα αποτέλεσμα με μεγάλο χρόνο ζωής αναζητήστε προϊόντα των: ΒΙΒΕΧΡΩΜ, ΧΡΩΤΕΧ, ISOMAT, DUROSTICK. Χρώματα οικολογικά, εποξειδικά, ακρυλικά πλαστικά, υδρόχρωμα, ελαιοχρώματα, μονωτικά υλικά, αστάρια και ειδικά βερνίκια εσωτερικών και εξωτερικών χώρων, διαλυτικά, είδη και εργαλεία ελαιοχρωματισμού. Για τις πιο ανθεκτικές υδραυλικές εγκαταστάσεις επιλέξτε προϊόντα VIOSPIRAL, ΧΑΛΚOΡ, INTERPLAST, BRASS-FORM, Faso – Plast, Cimberio. Για τσιμπήδες, σωληνοκόφτες, φιλιέρες, ψαλίδια, φρέζες και διάφορα άλλα. Ακόμη είδη για κήπους και αγροτικά κοπτικά εργαλεία. Συστήματα και εργαλεία για πότισμα, άρδευση, σκάλισμα ή ψεκασμό και διάφορα βοηθητικά. Οι ιδιοκτήτες και το προσωπικό της επιχείρησης είναι πάντα έτοιμοι να σας εξυπηρετήσουν με φιλική διάθεση και να μοιραστούν μαζί σας τις γνώσεις και την εμπειρία τους. Κάνοντας πάντα τις καλύτερες τιμές με πρόσωπο ανθρώπινο, όπως αρμόζει στο κατάστημα της δικής σας γειτονιάς.

Δημητρίος Παπαμιχαήλ & ΣΙΑ Ο.Ε.: Χατζημιχάλη 88, τηλ.: 2410 613800 -2410 610800, fax: 2410 614200 email: info@papamichaildim.gr, www.papamichaildim.gr

68|

ΓΕΥΣΕΙΣ

› από

το Thessaly cooking map / tensteps10 / OECON group

Ντομάτες γεμιστές

Ο σεφ Γιάννης Στανίτσας (επίσημος σεφ του Thessaly cooking map) προτείνει:

με πλιγούρι και σταφίδες • 5 μέτριες ντομάτες • 160 γρ. πλιγούρι (Τrinity farm) • 2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια • 1 σκελίδα σκόρδο • 70 γρ. σταφίδες μαύρες • 20 γρ. κουκουνάρι • 2 φύλλα δάφνη (Νοσταλ γαία) • 3 κόκκοι μπαχάρι • Μαϊντανό • 100 γρ. ελαιόλαδο (Mama natura) • Αλάτι • Πιπέρι • 400 γρ. ζωμό από κοτόπουλο • ½ kg γαλοτύρι (Thessaliki gaia)

Εκτέλεση για το ζωμό κοτόπουλου Καθαρίζουμε και ξεπλένουμε το κοτόπουλο. Το βάζουμε σε μία κατσαρόλα με όλα τα υλικά, προσθέτουμε νερό και αφήνουμε στη φωτιά. Μόλις κοχλάσει χαμηλώνουμε το μάτι και σιγοβράζουμε για 40 λεπτά. Σουρώνουμε και κρατάμε το ζωμό. Εκτέλεση για τις γεμιστές ντομάτες Αδειάζουμε τις ντομάτες με ένα ειδικό κουταλάκι (παριζιέν ή ένα κανονικό κουτάλι). Ψιλοκόβουμε το εσωτερικό και το κρατάμε για τη γέμιση. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Βάζουμε ελαιόλαδο σε μία κατσαρόλα προσθέτουμε το πλιγούρι μαζί με το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε. Προσθέτουμε το κουκουνάρι, τις σταφίδες και τα μυρωδικά και σταδιακά το ζωμό κοτόπουλου μέχρι να βράσει το πλιγούρι. Τέλος, βάζουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα, το μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι, και τους κόκκους μπαχάρι. Γεμίζουμε τις ντομάτες, τις τοποθετούμε σε λαδωμένο ταψάκι και περιχύνουμε με λίγο αγνό παρθένο ελαιόλαδο. Ψήνουμε στο φούρνο στους 170 βαθμούς για 30 λεπτά. Πριν σερβίρουμε, ανοίγουμε το καπάκι της ντομάτας και βάζουμε 2 κουταλιές της σούπας γαλοτύρι. Κλείνουμε το καπάκι (όπως στη φωτογραφία) και σερβίρουμε ως κυρίως φαγητό, ή ως γαρνιτούρα σε κάποιο κυρίως πιάτο.

Υλικά για το ζωμό κοτόπουλου

φωτογραφία : YANNIS STAVARAS / tensteps10

Υλικά

[5 άτομα]

• 1 κοτόπουλο • 2 κρεμμύδια ξερά • 1 πράσσο • 2 καρότα • 1 ρίζα σέλινο • 1 φύλλο δάφνη • Φρέσκο θυμάρι (Νοσταλ γαία) • 1 σκελίδα σκόρδο • 1 ντομάτα

Tip • Ο Chef προτείνει αντί για κοτόπουλο να χρησιμοποιήσουμε κόκορα ή χωριάτικο κοτόπουλο γιατί η υψηλή περιεκτικότητα σε γευστικά χαρακτηριστικά και ουσίες εμπλουτίζουν και αναδεικνύουν το πλιγούρι.

• Μπορούμε να ξεψαχνίσουμε το βρασμένο κοτόπουλο και με το κρέας του να παρασκευάσουμε μία κοτόπιτα (ή κοκορόπιτα) με φρέσκα βότανα και τυρί μυζήθρα.

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

αρτΟΠΟΙΕΙΟ ΣτΥλΙανΟΣ:

Η παραδοσιακή χειροποίητη πίτα της πόλης

Όλα τα προϊόντα είναι παραγωγής μας. Φτιαγμένα με μεράκι. Ποιος θα μπορούσε να αντισταθεί σε μια χειροποίητη πίτα από ντόπια αγνά υλικά που ευωδιάζει παράδοση; Τι καλύτερο για πρωινό ή κολατσιό από το φρέσκο ψωμί, λευκό μαύρο ή βιολογικό; Όποιες κι αν είναι οι ανάγκες της μέρας αυτό που όλοι επιζητούν είναι η γεύση σε συνδυασμό με την ποιότητα και την υψηλή διατροφική αξία. Ο φούρνος του Στυλιανού 48 χρόνια τώρα ζυμώνει την παράδοση δημιουργώντας αρτοποιήματα από φρέσκια ζύμη. Καθημερινά, στο εργαστήριο που βρίσκεται στη συμβολή των οδών 23ης Οκτωβρίου και Κέρκυρας, στον Αγ. Κωνσταντίνο, γυναίκες ανοίγουν φύλλο και δημιουργούν παραδοσιακές πίτες σε μεγάλη ποικιλία γεύσεων. Τυρόπιτες, σπανακόπιτες, γαλατόπιτες, κολοκυθόπιτες, πρασόπιτες, κοτόπιτες, ρυζόπιτες, ζαμπόν-κασέρι αλλά και μπομπότα. Καλοψημένες πίτες που αποτελούν ιδανική λύση για εργαζόμενες που θέλουν κάτι σπιτικό και όχι τυποποιημένο για τη δουλειά, το μεσημεριανό τραπέζι ή το πρωινό του παιδιού στο σχολείο. Ο πελάτης μπορεί να παραγγείλει πίτα σε όποια γεύση

επιθυμεί και να την απολαύσει στο χώρο του ή να αγοράσει χειροποίητο φύλλο και να φτιάξει ο ίδιος τη δική του πίτα. Η ποιότητα και η ποικιλία δεν περιορίζονται μόνο στις πίτες. Στο εργαστήριο του αρτοποιείου παρασκευάζονται: 23 είδη φρέσκου ψωμιού, βιολογικό, 5 είδη μαύρου ψωμιού, πολύσπορο αλλά και ψωμί από δίκκοκο σιτάρι με μεγάλη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο. Ακόμη, μπάρες δημητριακών, κουλουράκια, βουτήματα και διάφορα άλλα γλυκίσματα. Γευστικές δημιουργίες για να για να συνοδεύσουν τον καφέ, να προσφερθούν ως δώρο ή να κερδίσουν τις εντυπώσεις στις εκδηλώσεις. Ο ιδιοκτήτης του φούρνου κ. Στυλιανός υποστηρίζει πως ο αρτοποιός δεν μπορεί να διαπραγματεύεται την ποιότητα των προϊόντων και ειδικά του ψωμιού που αποτελεί είδος πρώτης ανάγκης αλλά πρέπει να παρασκευάζει τα πάντα με αγάπη και μεράκι. Η αρχή αυτή σε συνδυασμό με τα αγνά υλικά και τις παραδοσιακές μεθόδους κάνουν το αρτοποιείο του να ξεχωρίζει και να κερδίζει καθημερινά την εμπιστοσύνη των καταναλωτών.

ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΟ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ Διεύθυνση: 23ης Οκτωβρίου & Κέρκυρας, τηλ.: 2410 283785, κιν. :6936585025

68|

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

Νερό με ουσία Το νερό κάνει καλό, πόσω μάλλον όταν αυτό εμπλουτίζεται με τα φυσικά αρώματα και τις αντιοξειδωτικές ουσίες φρούτων και λαχανικών, που αποτοξινώνουν φυσικά τον οργανισμό. Ιδού λοιπόν τρεις απλές συνταγές για κρύα ροφήματα που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι χρησιμοποιώντας φρούτα εποχής, μπαχαρικά και βότανα ή ακόμη να εμπλουτίσετε, προσθέτοντας υλικά τις επιλογής σας.

1

ΑΓΓΟΥΡΙ, ΜΕΝΤΑ, ΛΕΜΟΝΙ

Θα χρειαστείτε: 3 λίτρα νερό, 2 βιολογικά λεμόνια κομμένα σε λεπτές φέτες, 1 μικρό αγγούρι σε λεπτές φέτες, 10 φύλλα μέντας. Πλύνετε καλά τα λαχανικά και προσθέστε τα σε μια κανάτα με νερό. Σκεπάστε το στόμιο της κανάτας και αφήστε στο ψυγείο για 4 τουλάχιστον ώρες. Καταναλώστε μέσα στη μέρα. Το αγγούρι ενυδατώνει, ο χυμός βοηθά στον καθαρισμό του πεπτικού και η μέντα προσδίδει φρεσκάδα, τονώνοντας τον οργανισμό.

2 3

ΜΗΛΟ, ΚΑΝΕΛΑ

Θα χρειαστείτε: 1 βιολογικό μήλο κομμένο σε φέτες, 2 στικ κανέλλα, ή σκόνη. 1 κανάτα με νερό, στην οποία θα προσθέσετε τα υλικά και θα αφήσετε για 4 ώρες τουλάχιστον στο ψυγείο.

ΦΡΑΟΥΛΑ, ΚΑΡΠΟΥΖΙ, ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ

Θα χρειαστείτε: 1 φλιτζάνι φράουλες κομμένες, 1 μεγάλη φέτα καρπούζι σε καβάκια, 1 κλωνάρι δενδρολίβανο. Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε μια μεγάλη κανάτα και αφήνουμε στο ψυγείο.

Πα γω τO με στέβια 16 μερίδες

Υλικά Eκτέλεση

Σπιτικό

½ φλιτζάνι κακάο 3 φλιτζ. κρέμα γάλακτος με 12% λιπαρά 1 φλιτζ. κρέμα γάλακτος με 35% λιπαρά 8 κρόκους αυγών 3 ⅓ κουτ. σούπας (48 γρ.) στέβια Λίγη βανίλια Βράζουμε το κακάο μαζί με 1 φλιτζάνι από τη κρέμα γάλακτος σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε την υπόλοιπη κρέμα γάλακτος και αφήνουμε να πάρουν μια βράση, ανακατεύοντας συχνά. Χτυπάμε τους κρόκους μέχρι να γίνουν κρέμα, προσθέτουμε τη στέβια, τη βανίλια και σιγά – σιγά λίγο από το μίγμα της κρέμας γάλακτος, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα. Ενώνουμε το μίγμα, με το υπόλοιπο που έχουμε στο κατσαρολάκι και τοποθετούμε στο μάτι σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας μέχρι να πήξει ελαφρώς. Αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια παγώνουμε στην κατάψυξη και το αφήνουμε για 1 ώρα. Βγάζουμε το μπολ και το χτυπάμε με το μίξερ για 3-4 λεπτά. Το ξαναβάζουμε στην κατάψυξη και το αφήνουμε για μισή ώρα. Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία και χτυπάμε το παγωτό για μία ακόμα φορά. Ένα κουταλάκι του τσαγιού τυποποιημένο εκχύλισμα στέβιας έχει την ίδια γλυκαντική ικανότητα με περίπου 1 φλιτζάνι ζάχαρη! Ενώ όμως η ζάχαρη περιέχει υδατάνθρακες και αποδίδει 4 θερμίδες ανά γραμμάριο, η στέβια δεν περιέχει κανενός είδους θερμιδογόνο συστατικό, επομένως δεν αποδίδει καθόλου θερμίδες, σε οποιαδήποτε ποσότητα κατανάλωσης.

68|

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

Η ΚΑΡΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ Ν. ΛΑΡΙΣΑΣ

Ο προσωπικός σας γιατρός Η κ. Σάσα Αποστολοπούλου, υπεύθυνη του EXODOS CLUB στη Θεσσαλία, στη συνέντευξη που ακολουθεί, παρουσιάζει τα προνόμια και τις παροχές της κάρτας EXODOS ΥΓΕΙΑ. Της πρώτης τοπικής κάρτας περίθαλψης.

Κυρία Αποστολοπούλου, τί είναι η κάρτα υγείας; Είναι η πρώτη καινοτόμα κάρτα υγείας της Λάρισας που δίνει στον κάτοχό της ειδικά προνόμια από 120 και πλέον ιατρούς όλων των ειδικοτήτων, διαγνωστικά κέντρα, μικροβιολογικά εργαστήρια, οδοντιάτρους, ορθοδοντικούς, Νοσηλευτικές και Γυναικολογικές Κλινικές, προσφέροντας εκπτώσεις σε όλες τις παρεχόμενες υπηρεσίες. Τι προνόμια προσφέρει η κάρτα Υγείας; Πολλά, αλλά το σημαντικότερο είναι ότι είναι απεριόριστα. Για παράδειγμα, ο κάτοχος της κάρτας, όσες φορές κι αν χρειαστεί μικροβιολογικές εξετάσεις, θα πληρώσει το αντίτιμο, λαμβάνοντας έκπτωση 20%. Μειωμένες τιμές θα λάβει επίσης για επισκέψεις σε ιατρεία αλλά και συνεδρίες φυσικοθεραπείας. Εκπτώσεις προσφέρονται επίσης και για χειρουργικές επεμβάσεις, τόσο στην αμοιβή του συνεργαζόμενου γιατρού όσο και στα νοσήλια της Κλινικής. Γιατί να την αποκτήσω; Γιατί όλοι έχουμε δικαίωμα στην Υγεία και γνωρίζουμε καλά πόσο νοσεί, το Κρατικό Σύστημα Περίθαλψης. Ενδεικτικά αναφέρω ότι μία ασφαλισμένη έχει δικαίωμα για ένα τεστ ΠΑΠ και μία μαστογραφία κάθε 3 χρόνια. Αντίστοιχα για τους άντρες, προβλέπεται έλεγχος προστάτη και ανδρικό check up μια φορά στα 3 χρόνια. Για να μην αναφερθούμε σε μαγνητικές και άλλες ακριβές εξετάσεις που απαιτούν εγκρίσεις και χρονοβόρες γραφειοκρατικές διαδικασίες για να πραγματοποιηθούν. Με πιο απλά λόγια, αν μέσω δημόσιου ταμείου για μια εξέταση το ποσοστό συμμετοχής του ασφαλισμένου ανέρχεται στα 100 ευρώ, η ίδια εξέταση, χρησιμοποιώντας την κάρτα Υγείας θα του στοιχίσει μόλις 60 ευρώ. Χωρίς να χρειαστεί να περιμένουμε σε ουρές και επιτροπές για να πάρουμε πίσω τα χρήματά μας. Αξίζει λοιπόν να αποκτήσει κάποιος την Κάρτα Υγείας του Exodos Club, γιατί το δικό μας δίκτυο γιατρών θα ανταποκριθεί άμεσα στις ανάγκες σας και μάλιστα σε προνομιακές τιμές. Πόσο κοστίζει; Αντιμετωπίζοντας με ευαισθησία το γενικό κλίμα της κρίσης, προσφέρουμε την ατομική κάρτα στα 70 ευρώ το χρόνο (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ) και στα 90 ευρώ τον χρόνο την οικογενειακή. Επιπλέον, όσοι την αποκτήσουν, λαμβάνουν δωρεάν και την εμπορική κάρτα του EXODOS CLUB, αξίας 50 ευρώ, η οποία παρέχει εκπτώσεις, όλο το χρόνο, σε 300 και πλέον επιχειρήσεις της Λάρισας, (εμπορικά, καταστήματα τροφίμων, φροντιστήρια, εστιατόρια και μπαρ, κέντρα παροχής υπηρεσίων κ.α.). Μας δίνει δηλαδή τη δυνατότητα να απολαμβά-

ΜΕ ΔΕΚΑΔΕΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΕΣ, ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟΥΣ, ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ νουμε καθημερινά εκπτώσεις σε υπηρεσίες, προϊόντα αλλά και είδη πρώτης ανάγκης, όπως τρόφιμα κ.α. Μαζί με τις κάρτες, τα μέλη λαμβάνουν δύο πολυσέλιδους έντυπους οδηγούς, τον Υγείας και τον Εμπορικό, όπου περιλαμβάνονται όλοι οι γιατροί και οι επιχειρήσεις που συνεργάζονται με το EXODOS CLUB. Τέλος, κάθε νέο μέλος με την εγγραφή του, παραλαμβάνει και ένα φάκελο δωροεπιταγών για την πρώτη επίσκεψη σε συνεργάτες μας. Συγκεκριμένα προσφέρονται: ΔΩΡΕΑΝ Γυναικολογική εξέταση ΔΩΡΕΑΝ Ακουογράφημα ΔΩΡΕΑΝ Φυσικοθεραπεία 30% έκπτωση για αγορά ρούχων 30-40% έκπτωση σε εστιατόρια (στο σύνολο του λογαριασμού). Είναι σαφές πως, με τη χρήση μόλις 2 δωροεπιταγών, κάνουμε άμεσα απόσβεση στο ποσό που καταβλήθηκε για την αγορά της κάρτας, ενώ παράλληλα απολαμβάνουμε το καθαρό κέρδος από τις εκπτώσεις που προσφέρουν οι δύο κάρτες. Σε ποιούς απευθύνεται; Δεν υπάρχει περιορισμός. Ωστόσο, ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει για τους ανασφάλιστους, για τους επιχειρηματίες που στερούνται κλάδο υγείας λόγω οφειλών στα ταμεία τους, για τους ανέργους αλλά και για όλους όσους θέλουν άμεσες και ποιοτικές παροχές υγείας. Είναι αξιόπιστη; Όλοι οι συνεργάτες μας είναι Λαρισαίοι γιατροί, οι οποίοι με μεγάλη ευαισθησία ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμά για τη δημιουργία, ενός τοπικού δικτύου περίθαλψης, μέσω της πρώτης τοπικής κάρτας υγείας. Εξάλλου σε περιόδους οικονομικής ύφεσης, όπως αυτή που διανύουμε οφείλουμε να διασφαλίσουμε και το τελευταίο ευρώ. Αναμφίβολα λοιπόν, η κάρτα του EXODOS CLUB, συμβάλλει προς αυτή την κατεύθυνση, διασφαλίζοντας παράλληλα και το σημαντικότερο αγαθό του ανθρώπου, την ΥΓΕΙΑ. Πως μπορώ να την χρησιμοποιήσω; Το μόνο που πρέπει να κάνετε, είναι να επιδείξετε την κάρτα σας στο γιατρό και σε περίπτωση ραντεβού να ενημερώσετε ότι είστε μέλος του EXODOS CLUB. Στις εμπορικές συναλλαγές επιδεικνύετε την κάρτα στα ταμεία, ενώ σε καταστήματα εστίασης ενημερώνετε ότι είστε κάτοχος κατά την παραγγελία, ώστε να περαστεί η σχετική έκπτωση στο λογαριασμό σας.

Πως θα την αποκτήσω: Με μια απλή αίτηση που συμπληρώνετε στα γραφεία της εταιρείας, λαμβάνοντας ταυτόχρονα τους οδηγούς αγορών και δωροεπιταγές. Με αφορμή τη σημερινή ενημέρωση και παρουσίαση του EXODOS CLUB στις ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ανοίγουμε ένα δίαυλο γνωριμίας και επικοινωνίας με τους Λαρισαίους προσφέροντας από σήμερα έως και τις 29/6/2015, την κάρτα Υγείας σε προνομιακή τιμή. Οσοι επιθυμούν να γίνουν μέλη θα την παραλάβουν με έκπτωση 50%, (από 70 ευρώ μόνο 35 ευρώ για την ατομική και από 90 εύρω στα 45 ευρώ για την οικογενειακή). Οι συνεργάτες του EXODOS CLUB είναι στη διάθεσή σας για προσωπική ή τηλεφωνική ενημέρωση, προκειμένου να λύσουν κάθε σας απορία, χωρίς καμία δέσμευση.

EXODOS CLUB, Μεγ. Αλεξανδρου 37, Λάρισα. Τηλ.: 2410-533111 Κιν.: 6980078318 (what’s up) 6907221069 (wind) e-mail: exodoslaris3@gmail.com

68|

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΥΞΑΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΕΜΦΡΑΓΜΑΤΟΣ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΙΣΜΕΝΟΥΣ

Το διαζύγιο

ραγ καρδιές!IζΕΙ

Το διαζύγιο σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες εκδήλωσης εμφράγματος, τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες. Eρευνητές του Ινστιτούτου Κλινικών Ερευνών του Πανεπιστημίου Ντιουκ, με επικεφαλής τον Δρ Μάθιου Ντιπρέ, ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν περισσότερους από 15.000 ανθρώπους, ηλικίας 48 - 80 ετών, για μία περίοδο 18 ετών, στη διάρκεια της οποίας 1.211 υπέστησαν έμφραγμα. Στο ίδιο χρονικό διάστημα, πάνω από το ένα τρίτο των έγγαμων ανδρών και γυναικών είχαν χωρίσει τουλάχιστον μια φορά. Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι, η χηρεία σχετιζόταν εντονότερα με τον κίνδυνο εμφράγματος, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, συγκριτικά με όσους ήταν παντρεμένοι. Ωστόσο, οι γυναίκες που είχαν χωρίσει είχαν κατά μέσο όρο 24% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν έμφραγμα συγκριτικά με όσες παρέμεναν παντρεμένες, ενώ οι διαζευγμένοι άνδρες είχαν 77% μεγαλύτερο κίνδυνο. Ωστόσο, οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι εν αντιθέσει με τις γυναίκες, για τους άνδρες ο κίνδυνος εμφράγματος αυξανόταν μόνο μετά το δεύτερο διαζύγιο και όχι από το πρώτο. «Όταν ένας άνδρας ξαναπαντρευτεί, ο κίνδυνος εμφράγματος εξαφανίζεται, ενώ αυτό δεν συμβαίνει για τις γυναίκες. Οι ξαναπαντρεμένες γυναίκες είναι 35% πιο πιθανό να πάθουν έμφραγμα σε σχέση με όσες δεν έχουν χωρίσει ποτέ», εξηγεί ο Δρ Ντιπρέ. Για μία γυναίκα που έχει χωρίσει τουλάχιστον δύο φορές, ο κίνδυνος εμφράγματος είναι ανάλογος με αυτόν που απορρέει από την ύπαρξη διαβήτη ή υπέρτασης. Ο λόγος για τον οποίο το διαζύγιο έχει περισσότερες αρνητικές επιπτώσεις στις γυναίκες δεν είναι ξεκάθαρος, αλλά, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνεται πως μία χωρισμένη γυναίκα επιβαρύνει περισσότερο την υγεία της από ό,τι ένας χωρισμένος άνδρας, κυρίως εξαιτίας μεγαλύτερου συναισθηματικού στρες ή συχνότερης καταφυγής σε ανθυγιεινές συνήθειες (αλκοόλ, κάπνισμα κ.α.). Επιπλέον, οι άνδρες ξαναπαντρεύονται ευκολότερα από τις γυναίκες μετά από ένα διαζύγιο. Επίσης, δεν είναι σαφές σε ποιό βαθμό ο κίνδυνος για την καρδιά μειώνεται ή αυξάνεται με το πέρασμα του χρόνου μετά το διαζύγιο.

28 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

ΥΓΕΙΑ Τρισδιάστατη (3D) ψηφιακή απεικόνιση των οδόντων (Dental scan - CBCT) Η Υπολογιστική Τομογραφία κωνικής δέσμης (Cone Beam Computed Tomograhpy, CBCT) αποτελεί μια σύγχρονη τρισδιάστατη απεικονιστική μέθοδο των οδόντων και γνάθων και αποτελεί την αιχμή της τεχνολογίας στην οδοντιατρική διάγνωση. Η εξέταση διαρκεί μερικά δευτερόλεπτα, οι εικόνες έχουν εξαιρετική ευκρίνεια λόγω των λεπτών τομών (πάχος τομής μικρότερο του χιλιοστού) και πολύ υψηλή διαγνωστική αξία. Η έκθεση σε ακτινοβολία του εξεταζόμενου είναι τουλάχιστον 10 φορές μικρότερη συγκρινόμενη με την πολυτομική αξονική τομογραφία στην περιοχή της γνάθου (68 μSv έναντι 600 μSv). Ενδείξεις της μεθόδου σε παιδιά και ενήλικες περιλαμβάνουν: • Προσδιορισμό και ακριβή 3D ανάδειξη έγκλειστων και υπεράριθμων οδόντων • Ανάδειξη των γειτονικών μαλακών ιστών στην περιοχή της γνάθου • Εκτίμηση της ποιότητας των οστών και τυχόν μεταβολών στην οστική πυκνότητα της γνάθου • Μοσχεύματα - εμφυτεύματα: προεγχειρητική και μετεγχειρητική εκτίμηση • Aνάδειξη εξεργασιών και φλεγμονών της γνάθου • 3D Απεικόνιση της κροταφογναθικής άρθρωσης • 3D Απεικόνιση των ιγμορείων Είναι λοιπόν σαφές ότι ποικίλες εφαρμογές στην ενδοδοντία, την ορθοδοντική, την περιοδοντολογία, την τοποθέτηση εμφυτευμάτων ωφελούνται από την μέθοδο της τρισδιάστατης απεικόνισης με Αξονική Τομογραφία κωνικής δέσμης. Επιπλέον με την εν λόγω μέθοδο πραγματοποιούνται και οι γνωστές ψηφιακές πανοραμικές ακτινογραφίες. Βλυχού Μαριάννα Ειδική Ακτινολόγος / Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Ακτινολογίας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας “α-diagnosis” / Μανδηλαρά 5β / Τηλ: 2410 258890, 6936537176 Mail: a-diagnosis.vlychou@otenet.gr

Ελαστογραφία στο ήπαρ και στο μαστό Η Ελαστογραφία στο ήπαρ και στο μαστό αποτελεί νέα και υποσχόμενη εφαρμογή της Υπερηχοτομογραφίας. Σε παθολογικές καταστάσεις η ελαστικότητα των ιστών μεταβάλλεται και η μέθοδος της ελαστογραφίας, μπορεί να εκτιμήσει τη σκληρότητά τους με στόχο τη βέλτιστη διάγνωση των αλλοιώσεών τους. Υπάρχουν πολλαπλές μέθοδοι ελαστογραφίας με κυριότερες: Την ελαστογραφία τάσης (strain elastography) και την ποσοτική ελαστογραφία (ARFI-shear wave elastography). Στην ελαστογραφία τάσης η εκτίμηση της σκληρότητας των ιστών είναι ποιοτική και υποκειμενική καθώς εξαρτάται από τον εξεταστή. Η ποσοτική ελαστογραφία είναι αντικειμενική και επαναλήψιμη καθώς η αξιολόγηση της σκληρότητας των ιστών αποδίδεται με απόλυτους αριθμούς μέτρησης της ταχύτητας του ήχου εντός του παθολογικού οργάνου. Διαγνωστικοί στόχοι της Ποσοτικής Υπερηχητικής Ελαστογραφίας: 1. Ήπαρ: Αξιολογεί το βαθμό της ίνωσης (κίρρωσης) και παρακολουθεί την πορεία της νόσου. Συμβάλει στον χαρακτηρισμό των αναγεννητικών όζων και των εστιακών αλλοιώσεων.

2. Μαστός: Επιτρέπει την περαιτέρω αξιολόγηση των διαφόρων συμπαγών βλαβών του μαστού καθώς και την εκτίμηση κύστεων με υπερηχογενές περιεχόμενο. Σε αρκετές περιπτώσεις βοηθά στη λήψη απόφασης για τυχόν βιοψία της βλάβης. Άλλη εφαρμογή της μεθόδου της ελαστογραφίας είναι η μελέτη του θυρεοειδούς αδένα καθώς παρέχει ποσοτικές, επαναλήψιμες πληροφορίες χρήσιμες στη διαφοροδιάγνωση μεταξύ καλοήθων και κακοήθων όζων. Επίσης μπορεί να εφαρμοστεί στην αξιολόγηση της νόσου Grave's και της χρόνιας αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας. Βάσιου Αικατερίνη, Ακτινολόγος ,Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Τμήματος Ιατρικής Πανεπιστημίου Θεσσαλίας “α-diagnosis” / Μανδηλαρά 5β / Τηλ: 2410 258890, 6944555445 / Mail: a-diagnosis.vassiou@otenet.gr IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 29

68|

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές που μας γερνάνε Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Ωστόσο ο σύγχρονος τρόπος ζωής και κυρίως η διατροφή είναι υπεύθυνα για τα επιπλέον χρόνια που αποτυπώνονται στο πρόσωπό μας. Ποιες είναι, λοιπόν, οι τροφές που μας γερνάνε; Το αλάτι Το αλάτι βρίσκεται κρυμμένο σε πολλές τροφές, πέρα από εκείνο που προσθέτουμε οι ίδιοι στη σαλάτα ή στο φαγητό μας. Παρόλο που δεν μας παχαίνει, προκαλεί έντονη κατακράτηση υγρών στο σώμα μας και κατά συνέπεια αφυδάτωση, μια κατάσταση η οποία σχετίζεται με τη γήρανση του δέρματος. Σύμφωνα με μελέτες, μια διατροφή με χαμηλή πρόσληψη αλατιού μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης. Αξίζει, λοιπόν, τον κόπο να προσπαθήσουμε να το περιορίσουμε.

Η έλλειψη νερού Με την ίδια σχεδόν λογική που δρα το αλάτι, μπορεί να δράσει και η έλλειψη νερού, προκαλώντας αφυδάτωση. Χάρη στο νερό, η επιδερμίδα μας διατηρείται λαμπερή, υγιής και ελαστική, ενώ παράλληλα το νερό αποτελεί και ένα μέσο απομάκρυνσης άχρηστων και τοξικών ουσιών από τα κύτταρα. Γι’ αυτό, καλό είναι να καταναλώνουμε επαρκείς ποσότητες και να διατηρούμαστε ενυδατωμένοι αν θέλουμε να συνεχίσουμε να έχουμε μια όμορφη και λαμπερή επιδερμίδα.

Το αλκοόλ Κάθε ποτό που πίνουμε συμβάλλει στην επιτάχυνση της διαδικασίας της γήρανσης, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Γι’ αυτό, η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να γίνεται με μέτρο.

Η ζάχαρη Συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση, επειδή διαδραματίζει τον σπουδαιότερο ρόλο σε μια διαδικασία που ονομάζεται γλυκοζυλίωση. Όταν η ζάχαρη περάσει στην κυκλοφορία του αίματος, προσκολλάται στις πρωτεΐνες και αρχίζει να σχηματίζει μόρια, γνωστά ως τελικά προϊόντα γλυκοζυλίωσης, τα οποία καταστρέφουν τις δύο πρωτεΐνες που είναι κυρίως υπεύθυνες για τη διατήρηση της ελαστικότητας και σταθερότητας του δέρματος: το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Περιορίζοντας, λοιπόν, την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων και έτοιμων σνακ, που έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, μπορούμε να καθυστερήσουμε την πρόωρη γήρανση στο δέρμα μας.

ΥΓΕΙΑ

3+1τρOΠΟΙ

για υγιές και όμορφο δέρμα το καλοκαίρι ❤ Η χρονική περίοδος που μεσολαβεί αμέσως πριν την έναρξη της συστηματικής έκθεσης μας στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών είναι ίσως, η ιδανική για να γίνει ο ολοκληρωμένος ετήσιος έλεγχος των σπίλων (ελιών) αλλά και όλων των μελαγχρωματικών αλλοιώσεων που υπάρχουν στο σώμα μας. Ο λόγος είναι ότι από τη στιγμή που οι σπίλοι θα βρίσκονται υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας «ερεθίζονται» κι αλλοιώνουν έστω και προσωρινά τα χαρακτηριστικά τους οπότε και πρέπει να μεσολαβήσει ένα σχετικά μεγάλο διάστημα ηρεμίας προκειμένου να ελεγχθούν ξανά. Σύσταση: Μία επίσκεψη στο δερματολόγο σας προκειμένου να εξετάσει κλινικά και δερματοσκοπικά αυτές τις δομές και να τις καταγράψει ψηφιακά (χαρτογράφηση) στις περιπτώσεις που χρειάζεται. ❤ Επιλέξτε το αντιηλιακό προϊόν με τον κατάλληλο δείκτη προστασίας (από 30-50) και την υφή (κρέμα, γαλάκτωμα ή λοσιόν) που αντιστοιχεί στην ηλικία, το φωτότυπο (ανοιχτός – σκούρος) και τον τύπο του δέρματος σας (λιπαρό, ακνεϊκό, ξηρό, με τάση για ροδόχρου ακμή). Σύσταση: Ο δερματολόγος θα σας ενημερώσει για τα χαρακτηριστικά του «ιδανικού» για σας αντιηλιακού αλλά και για τον τρόπο και τη συχνότητα εφαρμογής του ανάλογα με τις συνήθειες της ζωής σας (σπορ, εργασία στην ύπαιθρο, ηλιοθεραπεία στην παραλία) ή την πιθανή παρουσία δερματολογικών παθήσεων που επηρεάζονται από τον ήλιο (μέλασμα, λεύκη, φωτοδερματίτιδα, πολύμορφο εξάνθημα εκ φωτός, ερυθηματώδης λύκος, πέμφιγα). ❤ Αντιμετωπίστε τα δερματολογικά προβλήματα που συνήθως παραμελούμε το χειμώνα γιατί δεν είναι τόσο εμφανή λόγω των ενδυμάτων και των κλειστών υποδημάτων. Εδώ ανήκουν οι επιπολλής μυκητιάσεις του δέρματος όπως η Ποικιλόχρους Πιτυρίαση (καφεγαλακτόχροες κηλίδες στο άνω τμήμα του κορμού), οι μυκητιάσεις των μεσοδακτύλιων πτυχών των ποδών και φυσικά των ονύχων. Σύσταση: Η έγκαιρη διάγνωση αυτών των καταστάσεων με την ταυτοποίηση του εκάστοτε αιτιολογικού παράγοντα είναι μείζονος σημασίας εάν αναλογισθεί κανείς τη μακρόχρονη, συνήθως, διάρκεια των κατάλληλων θεραπειών και την αυξημένη «ροπή» που έχουν αυτά τα νοσήματα στις υποτροπές. ❤ Τέλος, η έλευση του καλοκαιριού συνοδεύεται με τη διάθεση να ασχοληθούμε περισσότερο με το σώμα μας ξεκινώντας ή εντατικοποιώντας τη σωματική άσκηση και υιοθετώντας πιο ελαφρύ και υγιεινό πρόγραμμα διατροφής. Παράλληλα με όλα αυτά, η εποχή αυτή είναι κατάλληλη να φροντίσουμε και την ομορφιά του δέρματος μας. Προβλήματα όπως η χαλάρωση του δέρματος και κυτταρίτιδα με τη εικόνα του φλοιού πορτοκαλιού μπορούν πλέον να αντιμετωπισθούν σε ικανοποιητικό βαθμό. Σύσταση: Τα σύγχρονα δερματολογικά ιατρεία διαθέτουν πλέον αποτελεσματικές και ασφαλείς μεθόδους σύσφιξης του δέρματος, αντιμετώπισης κυτταρίτιδας και τοπικής λιπόλυσης όπως οκταπολικές ραδιοσυχνότητες – Venus Legacy, Carboxytherapy και Lipo Laser.

Χριστίνα Φωτιάδου Σκουμή, MD, Msc Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Επιστ. Συνεργάτης Α’ Πανεπιστημιακής Δερματολογικής Κλινικής Α.Π.Θ Κάτοχος Διεθνούς Διπλώματος Δερματοσκόπησης, Παν Graz, Austria IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 31

68|

ΑΘΛΗΣΗ

Η ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΠΡΟΣΘΕΤΕΙ ΧΡΟΝΙΑ ΖΩΗΣ ΣΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ

1/2 ώρα την ημέρα Μισή ώρα γυμναστική την ημέρα είναι αρκετή για να μειώσουν οι ηλικιωμένοι τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Ίνγκαρ Χόλμε του Τμήματος Αθλητιατρικής του Πανεπιστημίου του Όσλο, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 5.700 άτομα, 68 - 77 ετών, τα οποία χωρίσθηκαν σε κατηγορίες, ανάλογα με το πόσο ασκούνταν στον ελεύθερο χρόνο τους. Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι, όσοι ηλικιωμένοι έκαναν ελαφριά σωματική άσκηση λιγότερο από μια ώρα την εβδομάδα, δεν είχαν καμία μείωση στον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Όμως η δραστηριότητα πάνω από μια ώρα είχε όφελος,

από 32% έως 56%, ανάλογα με τη συχνότητα και την ένταση της άσκησης. Στην περίπτωση της έντονης άσκησης, ακόμη και λιγότερο από μία ώρα την εβδομάδα φάνηκε να υπάρχει ορατό όφελος, καθώς σχετιζόταν με μείωση 23% - 37% στον κίνδυνο καρδιαγγειακού ή άλλου θανάτου. Όσο περισσότερο χρόνο αφιέρωνε κανείς σε έντονη άσκηση μέσα στην εβδομάδα, τόσο μειωνόταν ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου (έως 49%). Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το όφελος είναι ανάλογο με το να κόψει κανείς το τσιγάρο σε προχωρημένη ηλικία. Αν μάλιστα η καθημερινή άσκηση είναι μέτριας έως μεγάλης έντασης, τότε ένας άνθρωπος μπορεί να ζήσει έως πέντε χρόνια περισσότερα, σε σχέση με αυτόν που κάνει καθιστική ζωή στην τρίτη ηλικία.

ΥΓΕΙΑ

Το καλοκαίρι και… τα

τ

μA ιαμας! Χωρίς αμφιβολία το καλοκαίρι είναι μια υπέροχη εποχή. Βουτιές στη θάλασσα, ηλιοθεραπεία κάτω από τον καυτό ήλιο, βόλτες στην εξοχή, είναι πράγματα που μας χαλαρώνουν και μας κάνουν να ξεφεύγουμε από την καθημερινότητά μας. Ας δούμε όμως τους κινδύνους για την υγεία των ματιών μας που κρύβει το καλοκαίρι:

Αλλεργίες

Η γύρη των λουλουδιών και η ανθοφορία των φυτών και των δένδρων καθιστούν πιο συχνές τις αλλεργίες το καλοκαίρι. Τα βασικότερα συμπτώματα της αλλεργίας των ματιών είναι ο κνησμός (φαγούρα), η δακρύρροια, η ερυθρότητα των οφθαλμών, το οίδημα των βλεφάρων και η αίσθηση ξένου σώματος στα μάτια. Η αντιμετώπιση της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας γίνεται με αντιαλλεργικά κολλύρια ή σε σοβαρότερες αλλεργίες με κολλύρια που περιέχουν αντιβίωση και κορτιζόνη, πάντοτε όμως μετά από εξέταση από ειδικό οφθαλμίατρο. Αν δεν υπάρχει άμεση πρόσβαση σε γιατρό, το πλύσιμο των ματιών με άφθονο κρύο νερό, οι δροσερές κομπρέσες και η χρήση τεχνητών δακρύων είναι μέσα που θα μας ανακουφίσουν προσωρινά από τα συμπτώματα.

Moλύνσεις

Οι βουτιές στη θάλασσα και στην πισίνα μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις στα μάτια. Ειδικά στις πισίνες, όσο λιγότερη είναι η χλωρίωση τόσο πιο συχνή είναι η ανάπτυξη μικροβίων, μυκήτων και άλλων παθογόνων μικροοργανισμών που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές μολύνσεις και αν δεν αντιμετωπισθούν σωστά μπορούν να απειλήσουν την όραση. Τα βασικότερα συμπτώματα της μόλυνσης των ματιών είναι η ερυθρότητα, ο πόνος, οι πυώδεις εκκρίσεις, η ευαισθησία στο φως και η θόλωση της όρασης. Καλό θα είναι να χρησιμοποιούμε μάσκα ή γυαλιά κολύμβησης και να μην ανοίγουμε τα μάτια μας μέσα στην πισίνα. Αν είμαστε χρήστες φακών επαφής είναι προτιμότερο να κολυμπούμε χωρίς τους φακούς μας. Η θεραπεία της μόλυνσης των ματιών πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικό οφθαλμίατρο, ο οποίος θα χορηγήσει το κατάλληλο αντιβιοτικό κολλύριο.

Ήλιος

Η μακροχρόνια έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στα μάτια, όπως καταρράκτη, εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, ακόμα και όγκους. Είναι λοιπόν επιβεβλημένη η χρήση κατάλληλων γυαλιών ηλίου. Το χρώμα και το σχέδιο είναι προσωπική επιλογή αρκεί να διαθέτουν φίλτρα για την υπεριώδη ακτινοβολία. Αν αγαπάμε τα θαλάσσια σπορ μπορούμε να ζητήσουμε από τον οπτικό μας polarized γυαλιά που απορροφούν και το ανακλώμενο φως Για τα παιδιά ο γενικός κανόνας είναι χρήση γυαλιών ηλίου μετά την ηλικία των τριών ετών, εκτός και αν το παιδί είναι φωτοευαίσθητο, οπότε μπορεί να φορέσει γυαλιά ακόμα και από την ηλικία του ενός έτους, αφού πρώτα εξεταστεί από ειδικό οφθαλμίατρο.

Του Ευάγγελου Θ. Καραναστάση Χειρουργού Οφθαλμιάτρου MD 28ης Οκτωβρίου 7, Λάρισα Τηλ.: 2410 288155, Κιν.: 6944595004 IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 33

68|

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το ελαιόλαδο

ασ πI δα κατά της άνοιας

Η μεσογειακή διατροφή με βάση το πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά παρθένο ελαιόλαδο, σχετίζεται με την καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου των ηλικιωμένων, σύμφωνα με μελέτη. Επιστημονική ομάδα του Νοσοκομείου της Βαρκελώνης, με επικεφαλής τον Δρ. Εμίλιο Ρος συνέκριναν μια μεσογειακού τύπου δίαιτα με μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών. Η τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή έγινε σε 447 εθελοντές (που ανήκαν σε ομάδα υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου λόγω υψηλής αρτηριακής πίεσης ή υπερλιπιδαιμίας), κατά μέσο όρο 67 ετών. Από αυτούς, οι 155 κατανάλωναν - στο πλαίσιο της μεσογειακής διατροφής - ένα λίτρο παρθένου ελαιόλαδου την εβδομάδα, οι 147 έτρωγαν 30 γραμμάρια ξηρών καρπών την ημέρα και οι υπόλοιποι 145 ακολούθησαν μια διατροφή με χαμηλά λιπαρά. Τόσο στην αρχή, όσο και στη διάρκεια, αλλά και στο τέλος της μελέτης, οι ερευνητές πραγματοποίησαν μια σειρά από νευροψυχολογικά τεστ στους συμμετέχοντες (νοητικά, μνήμης, προσοχής κ.α.), για να αξιολογήσουν τις επιπτώσεις κάθε δίαιτας. Έπειτα από τέσσερα χρόνια, διαπιστώθηκε ότι όσοι έβαζαν πολύ παρθένο ελαιόλαδο στο φαγητό τους, είχαν σημαντικά καλύτερη νοητική/γνωστική λειτουργία, ενώ οι ξηροί καρποί φάνηκαν να βελτιώνουν ειδικότερα τη μνήμη. Αντίθετα, όσοι ακολουθούσαν πιστά τη διατροφή με χαμηλά λιπαρά, εμφάνιζαν αισθητή μείωση στις γνωστικές/νοητικές λειτουργίες τους, σε σχέση με πριν από μια τετραετία.

ΥΓΕΙΑ

PRP Mεσοθεραπεία με αυτόλογο πλάσμα

Όταν αναφερόμαστε στην PRP (platelet reach plasma) μιλάμε για αυτόλογη θεραπεία αντιγήρανσης που βασίζεται στην αξιοποίηση των αυξητικών παραγόντων που περιέχονται στο ίδιο μας το αίμα και συγκεκριμένα στα αιμοπετάλια. Με την PRP αξιοποιούμε πρωτεΐνες με αναπλαστικές και επανορθωτικές ιδιότητες που υπάρχουν στον οργανισμό μας. Αυτές αποτελούνται από κυτοκίνες (πρωτεΐνες ανάπτυξης, διαφοροποίησης & ανοσολογικής απάντησης) και αυξητικούς παράγοντες (Growth Factors) που έχουν την ικανότητα να ενεργοποιούν μηχανισμούς «αυτοδιόρθωσης» σε ταλαιπωρημένες περιοχές, ενισχύοντας την αποκατάσταση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη. Πως δρα: Διεγείρει τα αδρανή βλαστοκύτταρα, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, ινοβλαστών και υαλουρονικού οξέος από τον ίδιο τον οργανισμό. Ρυθμίζει την αναγέννηση σε επίπεδο τόσο κυττάρων όσο και ιστών και ευοδώνει την επούλωση και ανάπλαση. Πως γίνεται: Παίρνουμε 20-40 ml αίματος από τον ίδιο τον ασθενή. Αυτά φυγοκεντρούνται ώστε να διαχωριστούν τα διάφορα συστατικά του αίματος και να απομονωθεί η ζώνη του πλάσματος που είναι πλούσια σε αιμοπετάλια (PRP). Στη συνέχεια ενεργοποιείται με την προσθήκη ιόντων και εάν κριθεί απαραίτητο θερμαίνεται. Στο τέλος εγχέεται ενέσιμα με μικρές σύριγγες στην υπό θεραπεία περιοχή. Το βάθος και η ποσότητα της έγχυσης ρυθμίζεται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε σημείου. Τα αποτελέσματα αρχίζουν να είναι ορατά μετά τις πρώτες 3 ημέρες από τη θεραπεία ενώ ενισχύονται προοδευτικά μέχρι και ένα μήνα μετά. Η PRP μεσοθεραπεία χρησιμοποιείται για: • Μείωση των ρυτίδων • Σύσφιξη του προσώπου και του λαιμού • Ενυδάτωση του δέρματος • Επούλωση ουλών ακμής • Αποκατάσταση λιποδυστροφιών • Βελτίωση ραγάδων • Αντιμετώπιση τριχόπτωσης (επανενεργοποιεί τριχοθυλάκια) Τα πλεονεκτήματα της μεθόδου PRP είναι: • Αναζωογονεί αλλά δεν γεμίζει/φουσκώνει • Δεν εμπεριέχει κίνδυνο παραμόρφωσης • Τα αποτελέσματα έχουν μεγάλη διάρκεια • Είναι απόλυτα φυσική μέθοδος • Η εφαρμογή της είναι εύκολη, γρήγορη και ασφαλής Αντενδείξεις: Οι μοναδικές αντενδείξεις είναι η ύπαρξη μόλυνσης ή κακοήθειας στην υπό θεραπεία περιοχή ή οι πηκτικολογικές διαταραχές του ασθενούς. Αριθμός θεραπειών: Ο αριθμός κυμαίνεται από 1-3 ανάλογα με την περιοχή και το πρόβλημα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε. Τα αποτελέσματα διαρκούν από 6 μήνες έως ένα χρόνο.

Κιμπούρη Κωνσταντίνα Δερματολόγος Κούμα 1 Τηλ.: 2410255488

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 35

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Λιγότερο αυτοκίνητο,

περισσότερη ζωή Η χρήση των δημοσίων μέσων μεταφοράς, του ποδηλάτου ή και το περπάτημα μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια των περιττών κιλών, σύμφωνα με βρετανική μελέτη. Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Αγγλίας στο Νόργουιτς, με επικεφαλής τον Δρ Ανταμ Μάρτιν, μελέτησαν στοιχεία που αφορούσαν περίπου 4.000 άτομα, συσχετίζοντας τις συνήθειες μετακίνησης τους με το βάρος τους σε βάθος διετίας. Διαπίστωσαν, λοιπόν, ότι όταν κάποιος εγκατέλειπε τη χρήση του αυτοκινήτου και επέλεγε εναλλακτικούς τρόπους μεταφοράς (ΜΜΜ, ποδήλατο, περπάτημα) προς την εργασία του μετά από δύο χρόνια εμφάνιζε μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος κατά 0,32 κιλά ανά μέτρο στο τετράγωνο, δηλαδή περίπου ένα κιλό για ένα άτομο μέσου ύψους. Μάλιστα, όσο πιο μακριά ήταν η δουλειά κάποιου από το σπίτι του, οπότε και θα χρειαζόταν περισσότερο χρόνο για να μετακινηθεί χωρίς αυτοκίνητο, τόσο σημαντικότερο ήταν το όφελος. Έτσι, προέκυπτε μέση απώλεια βάρους 2,25 κιλών/μέτρο στο τετράγωνο για τις μετακινήσεις άνω των 30 λεπτών, δηλαδή απώλεια επτά κιλών για το μέσο άνθρωπο. Αντίστροφα, όπως διαπιστώθηκε, όταν το άτομο εγκατέλειπε τις εναλλακτικές μετακινήσεις και προτιμούσε το αυτοκίνητο για να πάει στη δουλειά του, τότε το βάρος του αυξάνονταν κατά ένα κιλό.

ΥΓΕΙΑ

Η σημασία και ο ρόλος της

ή

παιδιατΡιΚ σ ΦΥσιΚΟΘΕΡαπΕ ασ

ί

Η Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία είναι ένας ξεχωριστός τομέας της Επιστήμης της Φυσικοθεραπείας. Το παιδί είναι ένας συνεχώς εξελισσόμενος οργανισμός με ταχύτατη ανάπτυξη τόσο κινητική όσο και νοητική με αποτέλεσμα να χρειάζεται πρώιμη και κατάλληλη φυσιοθεραπευτική παρέμβαση, όταν υπάρχει κάτι μη φυσιολογικό στην κινητική του συμπεριφορά. Ο Παιδιατρικός Φυσικοθεραπευτής βασισμένος στη γνώση του πάνω στη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού και τα ορόσημα που υπάρχουν για κάθε ηλικία, γνωρίζει επακριβώς, τις ανάγκες, τις ιδιαιτερότητες, τα ελλείμματα και τις αποκλίσεις πάνω στην κίνηση των παιδιών, που για οποιοδήποτε λόγο αποκλίνουν από τη φυσιολογική ανάπτυξη. Έτσι σκεπτόμενος, ο Παιδιατρικός Φυσικοθεραπευτής κατευθύνει το πρόγραμμα παρέμβαση σύμφωνα με το ίδιο το ΠΑΙΔΙ και δημιουργεί ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πρόγραμμα που έχει στόχο, την εξάλειψη των παθολογικών προτύπων κίνησης και ενίσχυση των φυσιολογικών προτύπων κίνησης, ώστε το παιδί να μπορεί να λειτουργήσει όσο πιο ενεργά και ποιοτικά μέσα στο περιβάλλον του. Στόχος της Παιδιατρικής Φυσικοθεραπείας είναι να εκπαιδεύσει το παιδί με: • Εγκεφαλική παράλυση • Διαταραχές μυϊκού τόνου (λόγω προωρότητας) • Γενετικό σύνδρομο (Down, Ret, Dravet κ.ά.)

• Μυοπάθεια – νευρομυϊκή δυστροφία • Νευροαναπτυξιακές και μυοσκελετικές παθήσεις • Βλάβες του περιφερικού νευρικού συστήματος • Κρανιοεγκεφαλική κάκωση

• Αναπτυξιακή διαταραχή συντονισμού κίνησης • Αυτοάνοσα νοσήματα (πχ. νεανική ρευματοειδή αρθρίτιδα) • Χρωμοσωμικές ανωμαλίες • Αναπτυξιακή καθυστέρηση • Ψυχοκινητική καθυστέρηση • Καρδιοαναπνευστικές διαταραχές • Λανθασμένα κινητικά πρότυπα λόγω προβλήματος όρασης – ακοής • Αισθητηριακές αποκλίσεις

Μεγάλο ρόλο για τη βελτίωση της κινητικής λειτουργικής δραστηριότητας παίζει και η οικογένεια. Ο Φυσικοθεραπευτής βασίζεται και συνεργάζεται άμεσα με όλα τα μέλη της οικογένειας και ιδιαίτερα με την μητέρα του παιδιού, για τον καθορισμό των στόχων, τις προσδοκίες που θέτουν για το παιδί όπως και το θεραπευτικό πρόγραμμα που θα πρέπει να εφαρμόζεται και στο σπίτι, για να υπάρχει συνεχής και ολοκληρωμένη παρέμβαση. Ο τρόπος που κρατούν και μεταφέρουν το παιδί, ο ειδικός εξοπλισμός για να διευκολύνει την κίνηση, ποια κινητικά πρότυπα να ενθαρρύνουν και ποια να αποθαρρύνουν, ποιες θέσεις είναι κατάλληλες για αύξηση επικοινωνίας, είναι μερικές προτάσεις του θεραπευτή προς την οικογένεια. Το παιδί έχει ανάγκη και αποζητά την ενθάρρυνση για να συνεχίζει και την επιβράβευση για ότι έχει κατακτήσει. Η Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία μπορεί να του προσφέρει μια βελτιωμένη ψυχοκινητική ανάπτυξη, σε συνεργασία με την οικογένεια και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας αποκατάστασης, για να μπορέσει το παιδί να λειτουργήσει ποιοτικά και να ενσωματωθεί καλύτερα στο κοινωνικό του περιβάλλον. Αννα Ζαβαλάνη, πτυχιούχος φυσικοθεραπείας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσ/κης, ειδικευθείσα στην Νευροεξελικτική Αγωγή ΒΟΒΑΤΗ NDT παίδων και βρεφών. Τηλ.: 6972 343923 IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 37

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

Πρώτη φορά

σχΟ λΕIΟ

Παιδικός σταθμός ή σπίτι; Μήπως πρέπει να αφήσω τη δουλειά μου; Είναι ακόμη μικρό; Θα το προσέχουν; Ποια είναι η καλύτερη ηλικία; Θα αρρωσταίνει συνέχεια; Θα τρώει; Θα προσαρμοστεί; Ο παιδικός σταθμός, αποτελεί το πρώτο βήμα για την κοινωνικοποίηση των παιδιών και μια νέα πραγματικότητα τόσο για τα ίδια όσο και τη ζωή της οικογένειας. Και όπως κάθε νέα - άγνωστη - αρχή, μπορεί να φαντάζει δύσκολη και για τους δύο, πολύ περισσότερο δε για τους γονείς οι οποίοι αγωνιούν για το αν πήραν τη σωστή ή όχι απόφαση. Πριν αρχίσετε λοιπόν να βασανίζετε τον εαυτό σας με χιλιάδες ερωτήματα και όπως συστήνουν εκπαιδευτικοί αλλά και ψυχολόγοι- καλό θα ήταν να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει απόλυτα σωστό ή απόλυτα λάθος. Υπάρχει το δικό μας σωστό, με βάση τις απόψεις

68|

μας για την ανατροφή, τις οικονομικές δυνατότητες, τις συνθήκες δουλειάς, τις εμπειρίες μας, τις αντοχές μας, την υγεία των μελών της οικογένειας ή του παιδιού, τις οικογενειακές σχέσεις και την ωριμότητα του παιδιού. Εκείνο ωστόσο που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι ότι όποια λύση και αν ακολουθήσουμε, πρέπει να τη στηρίξουμε με σταθερότητα καθώς η αμφιθυμία των γονέων για την απόφασή τους έχει συνήθως αρνητικό αποτέλεσμα για το παιδί. ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΣΤΑΘΜΩΝ Υπάρχουν σταθμοί που δέχονται νήπια μεγαλύτερα των 2,5 χρονών, οι λεγόμενοι παιδικοί σταθμοί, και σταθμοί που δέχονται βρέφη από 8 μηνών και άνω συνήθως και λέγονται βρεφονηπιακοί. Τόσο οι βρεφονηπιακοί σταθμοί, όσο και οι παιδικοί σταθμοί, μπορεί να είναι: Κρατικοί, Δημοτικοί, Ιδιωτικοί ή ακόμη σταθμοί συλλόγων και οργανισμών. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ Όταν επισκεφθείτε τον βρεφονηπιακό σταθμό όπου προτίθεστε να στείλετε το παιδί σας, πρέπει να επισκεφθείτε όλους τους χώρους. Να δείτε τις κτιριακές εγκαταστάσεις, καθώς και το παιδαγωγικό υλικό. Να εκτιμήσετε την ασφάλεια και την καθαριότητα. Να αξιολογήσετε την τάξη και την ευπρέπεια. Τα πρόσωπα του προσωπικού και τις εκφράσεις τους στο αντί-

68| κρισμά σας. Πρέπει να βιώσετε κάπως το κλίμα. Υπάρχει στοργή και αγάπη ή μήπως αδιαφορία; Υπάρχει ένταση στο χώρο ή ίσως βία και πώς αντιμετωπίζεται; Τα παιδιά είναι χαρούμενα ή δύσθυμα; Πρέπει επίσης να δείτε την αναλογία παιδιών/προσωπικού. Επίσης αξίζει να δείτε: Τα παιχνίδια είναι σε καλή κατάσταση; Ο υπαίθριος χώρος είναι ασφαλής; Πού και σε τι κατάσταση είναι ο χώρος προετοιμασίας του φαγητού, εφόσον στον σταθμό λειτουργεί κουζίνα. Ο χώρος αλλαγής των μωρών ή οι τουαλέτες και οι νιπτήρες είναι καθαροί; Αλλά και να αξιολογήσετε: Αισθάνεστε άνετα στον χώρο αυτόν; Τα παιδιά έχουν κίνητρα για δράση; Πώς είναι οι ανθρώπινες σχέσεις; Επίσης η φιλοσοφία των υπευθύνων του σταθμού ταιριάζει με τις αξίες της οικογένειας; Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ Η σωστή επιλογή παιδικού σταθμού είναι σημαντική για την πορεία ανάπτυξης του παιδιού, αφού εκεί θα περνά αρκετές ώρες. Αν λάβουμε υπόψη μάλιστα, ότι τα πρώτα χρόνια της ανάπτυξής του είναι καθοριστικής σημασίας για την διαμόρφωση της προσωπικότητας και του χαρακτήρα του, τότε πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί. Το παιδί είναι προικισμένο με ποικίλες ικανότητες που, για να εξελιχθούν, πρέπει να του προσφερθούν τα κατάλληλα ερεθίσματα και να καλυφθούν οι ανάγκες του. Πρέπει, δηλαδή, να νιώσει εμπιστοσύνη, ασφάλεια, στοργή, να είναι ελεύθερο να κινείται στο χώρο, να ψυχαγωγείται, να παίζει και να μαθαίνει. Αυτά άλλωστε αποτελούν μερικούς από τους στόχους της προσχολικής εκπαίδευσης. Το αναλυτικό πρόγραμμα ημερήσιων δραστηριοτήτων πρέπει να είναι ποικίλο, ζωντανό, ευέλικτο και, κυρίως κατάλληλο για την ηλικία του παιδιού. Απαιτείται επίσης πλούσιο εποπτικό υλικό που θα τίθεται στη διάθεση των παιδιών. Ο παιδικός σταθμός είναι εμπειρία ζωτικής σημασίας για το παιδί. Μαθαίνει να προσαρμόζεται σε ομάδα παιδιών, να ανταλλάσσει και να μοιράζεται τα πράγματά του. Επίσης, παύει να είναι το επίκεντρο του ενδιαφέροντος και απομακρύνεται από την υπερπροστασία των γονιών του, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό για τα μοναχοπαίδια. Αποκτά γνώσεις, διεγείρεται το ενδιαφέρον του για μάθηση και επεξεργάζεται συστηματικά πληροφορίες. Αρχίζει τα «γιατί», η μέρα του αποκτά ρυθμό, μαθαίνει να εξυπηρετεί μόνο του τον εαυτό του, κάνει βασικά βήματα προς την αυτονομία, την ανεξαρτησία και την απόκτηση υπευθυνότητας. Επιβεβαιώνεται μέσα στην ομάδα, δημιουργεί φιλίες, εκφράζει τα συναισθήματα του, μαθαίνει ότι άλλοτε κερδίζουμε και άλλοτε χάνουμε και υπολογίζει τους άλλους. Η προσαρμογή του παιδιού στο σταθμό εξαρτάται κυρίως από την στάση των γονιών. Ίσως χρειάζεται πρώτα οι ίδιοι να προσαρμοστούν στην ιδέα του αποχωρισμού και να αποβάλλουν τις συνήθεις ενοχές ότι από τόσο μικρό το «βάζουν στα βάσανα». Στον αποχαιρετισμό δείξτε ότι του έχετε εμπιστοσύνη, εκδηλώστε του στοργή αλλά και αποφασιστικότητα. Μην ξεχνάτε ότι υπεύθυνοι και ειδικευμένοι άνθρωποι θα το φροντίζουν και θα μοχθούν για την μάθησή του. Η εδραίωση σχέσης εμπιστοσύνης ανάμεσα στο γονιό και τον παιδαγωγό διευκολύνει το έργο του δεύτερου. ΘΑ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΕΙ; Οι αρρώστιες είναι δυστυχώς μια πραγματικότητα. Σε όποια ηλικία και αν αρχίσει να πηγαίνει στον παιδικό σταθμό θα αρρωσταίνει συχνά για τουλάχιστον τον πρώτο χρόνο. Οι ρινικές εκκρίσεις και ο βήχας όμως, θα είναι μαζί σας για μεγαλύτερο διάστημα. Αυτό γίνεται γιατί το παιδί με το να εκτίθεται σε ιούς και μικρόβια χτίζει σταδιακά την ανοσία του, αποκτά ανοσολογική μνήμη και μόνο έτσι δεν αρρωσταίνει συχνά μετά. Είναι λοιπόν απαραίτητο να γίνει για να είναι ένα παιδί γερό. Το να μεγαλώσει σε γυάλινη προστασία δεν το βοηθάει. Έτσι, μη φοβάστε τις συχνές λοιμώξεις - γιατί ουσιαστικά είναι προστασία- εκτός αν ο παιδίατρός σας γνωρίζοντας πιθανές ιδιαιτερότητες του παιδιού σας έχει άλλη γνώμη. Είναι αλήθεια όμως, πως μετά τα 3 χρόνια το ανοσοποιητικό του σύστημα είναι πιο έτοιμο να αντιμετωπίσει τις αρρώστιες και το παιδί επηρεάζεται λιγότερο από αυτές.

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

Τσιρακοπούλου Δέσποινα:

Βαϊοπούλου Μαρία: Νηπιαγωγός, Απόφοιτη Παιδαγωγικού Τμήματος Προσχολικής Εκπαίδευσης Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

ιδιά, Η αγάπη μας για τα πα ρτά κα η επιστημονική μας ιδα πα η τιση, η πολύχρον και γωγική μας εμπειρία θύ ευ μα θη αίσ το υψηλό ά ιδι πα α στ ντι ένα νης απ ς και στους γονείς, μα γή υρ ώθησε να δημιο ΤΑ ΚΑ ΜΑ Α σουμε το ΑΚΑΤ την και να συνεχίσουμε της ρο χώ ο στ ς μα προσφορά προσχολικής αγωγής.

Για να υλοποιήσουμε το στόχο μας, δημιουργήσαμε μία πρότυπη Μονάδα Φροντίδας Προσχολικής Αγωγής και Διαπαιδαγώγησης - Νηπιαγωγείο, στο κέντρο της Λάρισας στην οδό Αλ. Παναγούλη 34.

Τα παιδιά του Σχολείου μας, μέσα στο πρόγραμμά τους έχουν την ευκαιρία μιας πρώτης επαφής με την αγγλική γλώσσα, με υπεύθυνη καθηγήτρια αγγλικής γλώσσας και φιλολογίας του Σχολείου μας, την κ. Βένια Σουμπενιώτη ΒΑ/ΜΑ του Πανεπιστήμιο UCD του Δουβλίνου. Το πρόγραμμα μουσικής παρέχεται στο σχολείο μας σε συνεργασία με την κ. Ελένη Σαμαρίνα, καθηγήτρια κιθάρας στο Δημοτικό Ωδείο Τυρνάβου και υπεύθυνη του μουσικού τμήματος του Πολιτιστικού Συλλόγου "Χορίαμβος". Η Φυσική Αγωγή παρέχεται στο σχολείο μας από την κ. Liza Goodson απόφοιτη του "London Studio Centre" με τη συνδρομή του "The Movement Academy" και από τον Όμιλο Αντισφαίρισης Νίκαιας με τον ειδικευμένο καθηγητή Φυσικής Αγωγής, κ. Θωμά Παπαστεργίου μία φορά την εβδομάδα στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του.

AKATAMAKATA: Διεύθυνση: Αλ. Παναγούλη 34, ΤΚ 41222 - Λάρισα -Τηλ. 2410621733 Εmail: info@akatamakata.eu - www.akatamakata.eu

Νηπιαγωγός, Απόφοιτη Τμήματος Εκπαίδευσης και Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών

ύκουτου μπε, Άκατα μάκατα σο ινέ άμπε φάμπε ντομ ουτου μπε, ύκ σο Άκατα μάκατα άμπε φάμπε βγε! ιός θα ότερα τα παιδιά, πο ριΈτσι διάλεγαν παλι χω θα ς θα κυνηγάει, ποιό ικό λάτα φυλάει, ποιός ιδ πα άση από αυτό το στεί. Τη πρώτη φρ υ 2007 για με το καλοκαίρι το χνισμα δανειστήκα λης αγκαγά με ς σχολείο τη το με ου ίσ φτ βα να της Λάρισας. λιάς των παιδιών

Το σχολείο μας διαθ έτει τμήματα Παιδ ικού Σταθμού, Προνηπίω ν και Νηπιαγωγείου (αδειοδοτημένο από το Υπ ουργείο Παιδείας) κα ι έχει ως πρωταρχικό στόχ ο την αρμονική ψυχο σωματική ανάπτυξη των παιδιών, όλων όμως παιδιών, χωρίς καμί των α απολύτως διάκρι ση. Τα τμήματα του Σχολ είου μας είναι ολ ιγομελή επανδρωμένα με το υλάχιστον δύο επισ τημονικά καταρτισμένους και έμπειρους εκπα ιδευτικούς προσχολικής αγωγ παράλληλα, πλήρως ής στο κάθε ένα. Είναι, εξ σύγχρονα εκπαιδευ οπλισμένα με τα πιο τικά μέσα, όπως smart equipment for DPSM programs, διαδραστ ικούς πίνακες, σύγχρονα εκ παιδευτικά παιχνίδι α, κλπ.

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

γΡΥπνΟι

στην Πινακοθήκη (και μην σας ξεγελούν τα κλειστά ματάκια!)

Η ΔΕΚΑΧΡΟΝΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΜΠΑΜΠΑΛΗ ΔΙΗΓΕΙΤΑΙ ΤΗ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΗΣ Κείμενο: Χαρίκλεια Βλαχάκη Φωτογραφίες: Βασίλης Ντάμπλης Ένα παιδί στο κάδρο και γύρω του δεκάδες άλλα, στην ηλικία του και λίγο μεγαλύτερα, έπαιζαν, και τραγουδούσαν, και γέλαγαν και ‘λέγαν ιστορίες. Κι έμοιαζε το παιδί σα να ήθελε να βγει από το κάδρο, να σηκωθεί απ’ την καρέκλα, να πετάξει κατάχαμα το βιβλίο και να μπει κι αυτό στο παιχνίδι. Παρέμεινε όμως εκεί, σιωπηλό στην προσωπογραφία του, κι όταν η ώρα πέρασε και ο ύπνος βάρυνε τα βλέφαρα, έμεινε άγρυπνος φρουρός πάνω από υπνόσακους και μαξιλάρια να ονειρεύεται με μάτια ανοιχτά. Άλλη τέτοια νύχτα δεν είχε ζήσει στη ζωή του ο νεαρός Κ. Μ. Μελάς. Μια νύχτα μοναδική για εκείνον αλλά και για όλα τα παιδιά που διανυκτέρευσαν στη Δημοτική Πινακοθήκη Λάρισας, στο πλαίσιο της δράσης «Sleepover-διανυκτέρευση σε μουσειακούς χώρους και βιβλιοθήκες», που διοργανώθηκε από την Αντιδημαρχία Πολιτισμού και Επιστημών του Δήμου Λαρισαίων. Ανάμεσά τους και η 10χρονη Φωτεινή Μπαμπαλή που διανυκτέρευσε μαζί με τη μικρή της αδερφή Βασιλική, και μίλησε στις Θ.Ε για την εμπειρία της.

Η Φωτεινή δεν είχε ξαναπάει στην Πινακοθήκη και όπως θα μας πει , το γεγονός ότι μπόρεσε να τη γνωρίσει μέσα από έναν τόσο ιδιαίτερο τρόπο, την έκανε να αισθανθεί πολύ όμορφα. Μιλά για τα όσα έζησε με χαρά και περιγράφει με ενθουσιασμό τη διαδικασία. Το πώς αποχαιρέτησαν τους γονείς, πως τακτοποιήθηκαν, πως γνωρίστηκαν με τα άλλα παιδιά, τι έμαθαν, τι είδαν, τι ζωγράφισαν. Κι από όλες τις δραστηριότητες ποια της άρεσε πιο πολύ; «Που είδα το φεγγάρι», λέει και αναφέρεται στην παρατήρηση του έναστρου ουρανού μέσω τηλεσκοπίου, δράση που πραγματοποιήθηκε με τη βοήθεια επιστημονικού προσωπικού του Αστεροσκοπείου Λάρισας "ΑΡΙΣΤΕΥΣ". Όταν ήρθε η ώρα του ύπνου, τρύπωσε μέσα στον υπνόσακό της. «Και; Κοιμηθήκατε;», τη ρωτάμε. «Ε! στην αρχή κάναμε λίγο ότι κοιμόμασταν, γιατί συζητούσαμε και μερικοί έλεγαν αστεία και γελούσαμε…», μέχρι που τα έντονα συναισθήματα που βίωσαν, οι δεκάδες νέες πληροφορίες, οι πίνακες, οι ζωγράφοι, τα πρόσωπα των νέων φιλών, μπλέχτηκαν με το όνειρο κι αποκοιμήθηκαν.

Η διαμονή των παιδιών στην Πινακοθήκη περιλάμβανε ομαδική εικαστική δράση πάνω στο έργο του Ολλανδού ζωγράφου Βαν Γκονγκ «Έναστρη Νύχτα», και εικαστική ομαδική δραστηριότητα με αφορμή το έργο του Γιάννη Ψυχοπαίδη «Ανοιχτό Παράθυρο». Το βράδυ παρατήρησαν τον Ουράνιο Θόλο μέσω τηλεσκοπίου, δείπνησαν, και λίγο πριν κοιμηθούν παρακολούθησαν μια ταινία κινουμένων σχεδίων. Υπεύθυνη της δράσης ήταν η ιστορικός Τέχνης - εικαστικός Ελένη Φωλίνα.

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 45

68|

ΤΕΧΝΗ

Τα χρώματα της

ΟιΚΟΥ

μΕNI ΚΟτΗτασ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΑΠΟΤΥΠΩΘΗΚΑΝ ΣΤΑ ΕΡΓΑ ΤΩΝ ΛΑΡΙΣΑΙΩΝ ΖΩΓΡΑΦΩΝ ΜΕΛΑ – VΑΚΑ ΣΕ ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥ ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΚΟΥ ΠΑΤΡΙΑΡΧΕΙΟΥ ΣΤΗ ΘΕΟΛΟΓΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΤΗΣ ΧΑΛΚΗΣ Κείμενο: Χαρίκλεια Βλαχάκη

Την Παρασκευή 1 Μαΐου 2015, έχοντας διανύσει δύο περίπου χρόνια συστηματικής δουλειάς και μακράς εσωτερικής και πνευματικής αναζήτησης, οι Λαρισαίοι ζωγράφοι Μιχαήλ Βακαλούλης (Vakas) και ο Μελάς Καραγιάννης (Μελάς), αποτυπώνουν τη σπουδή τους σε 36 έργα και ξεκινούν το ταξίδι τους για την Ιερά Θεολογική Σχολή της Χάλκης. Εκεί όπου τρεις ημέρες μετά, την Κυριακή 3 Μαΐου, ο Οικουμενικός Πατριάρχης κ.κ. Βαρθολομαίος εγκαινίασε, με λαμπρότητα και επισημότητα την έκθεσή τους με τίτλο «Οικουμενικότητα». Πως όμως αποτυπώνεται στον καμβά η πίστη κι η ευλαβικότητα; Η αγάπη του θεού προς τον άνθρωπο και του ανθρώπου προς το Θείο; Πως συμβολίζεται η καρτερικότητα και η ανιδιοτέλεια; 46 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 47

Ναός του Θεού Σοφίας, 50Χ50, λάδι σε καμβά, 2015, Vakas

68|

Σινά, 60Χ80, λάδι σε καμβά, 2014, Vakas

ΜΙΧΑΗΛ ΒΑΚΑΛΟΥΛΗΣ (VAKAS) Ο Μιχαήλ Βακαλούλης γεννήθηκε στον Πειραιά και μεγάλωσε στη Λάρισα. Είναι απόφοιτος της Βασιλικής Ακαδημίας Τεχνών του Βελγίου, ενώ έχει ειδικευτεί στη Χαρακτική και στις αγιογραφίες βυζαντινών εικόνων και τοιχογραφιών. Έργα του βρίσκονται σε πολλές ιδιωτικές συλλογές σε Ελλάδα και εξωτερικό, στο Παν. Νοσοκομείο Λάρισας, στη ΔΥΠΕ Θεσσαλίας, στο Κέντρο Ανάπτυξης Ελληνικού Εμπορίου, στην Ακαδημία Τεχνών (Βέλγιο), στη Δημοτική Πινακοθήκη Λάρισας σε Ιερές Μονές του Αγίου Όρους, κ.α. Έχει πραγματοποιήσει πολλές ατομικές κι έχει συμμετάσχει σε ομαδικές εκθέσεις.

Όλα ξεκίνησαν το 2012, όταν στη διάρκεια της «Τελετής τώντας την έμπνευση στα σύμβολα της Ορθόδοξης Πίστης, του Μύρου» στο Φανάρι, ο Λαρισαίος ζωγράφος Μιχαήλ ο Μέλας Καραγιάννης λαμβάνει ως σημείο αναφοράς το Βακαλούλης (Vakas), είχε την ευκαιρία να έρθει σε επαφή περιστέρι. με το Πατριαρχείο και να καταθέσει την ιδέα του ή καλύΟ Μιχαήλ Βακαλούλης από την άλλη, στρέφεται σε μορφές τερα τη βαθιά του επιθυμία για την υλοποίηση μιας έκθεκαι μνημεία, παίζει με τα χρώματα και το φως δημιουργώνσης ζωγραφικής στην Κωνσταντινούπολη. Και κάπως έτσι το τας εικόνες μυσταγωγικές, που παραπέμπουν σε προσευχή όνειρο έγινε πραγματικόκαι σε κατήχηση. Καθώς τα τητα, καθώς η απάντηση όχι έργα τους ολοκληρώνονται Επόμενος σταθμός Βερολίνο: μόνο ήταν θετική, αλλά ο το ένα μετά το άλλο, οι «Human Arty», είναι ο τίτλος της νέας έκθεσης ίδιος ο Πατριάρχης κ.κ. Βαρτόποι, τα μνημεία, τα σύμθολομαίος εξέφρασε την βολα και οι ναοί που αποτυτων δύο Λαρισαίων καλλιτεχνών πρόθεση του να την εγκαιπώνονται σε αυτά, που εγκαινιάστηκε πρόσφατα λειτουργούν σαν ψηφίδες νιάσει. στην γκαλερί Terzo Mondo, στο Βερολίνο. Ακολούθησαν δύο χρόνια ενός βυζαντινού μωσαϊκού, συνθέτοντας αβίαστα το παεντατικής προετοιμασίας, Η θεματική ενότητα της έκθεσης νανθρώπινο μήνυμα της Οιδύο χρόνια στα οποία οι Λαέχει ως επίκεντρο τον άνθρωπο κουμενικότητας, το βασικό ρισαίοι καλλιτέχνες αφιέρωκαι θα λειτουργήσει μέχρι το τέλος Αυγούστου. στοιχείο της Ορθοδοξίας που σαν όλο τους το είναι σε μια είναι η αγάπη. προσπάθεια να συλλάβουν Όπως σημειώνουν στις Θ.Ε., το να δουλέψουν δύο διακαι να αποδώσουν μια έννοια τόσο ευρεία και συνάμα τόσο φορετικοί ζωγράφοι πάνω σε μια κοινή θεματική, δεν ήταν συγκεκριμένη, όπως αυτή της Οικουμενικότητας. εύκολη υπόθεση. Για να το πετύχουν ανέσυραν από τις μνήμες τους εικόνες Ωστόσο, πάρα τα διαφορετικά εργαλεία, τις τεχνικές και οικίες, ενάρετες, ευλαβικές, αναμνήσεις των παιδικών τους το προσωπικό ύφος, η ενιαία προσέγγιση τους, δημιούρχρόνων, τότε που αγαπούσαν και αγαπιόντουσαν ανιδιοτεγησε μια αρραγή ενότητα, κάνοντας τον Οικουμενικό Παλώς, όπως αγάπησε ο Κύριος το δημιούργημά του. Αναζη48 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

O Μελάς Καραγιάννης γεννήθηκε στην Τσεχία και μεγάλωσε στη Λάρισα. Στη συνέχεια πήγε στη Γερμανία όπου παρακολούθησε μαθήματα ζωγραφικής στη Σχολή Καλών Τεχνών του Βερολίνου το 1998. Επίσης έχει παρακολουθήσει μαθήματα σχεδίου με καθηγητή τον Φίλιππο Μάνο στη Θεσσαλονίκη και μαθήματα χαρακτικής στη Δημοτική Πινακοθήκη Λάρισας Μουσείο Γ. Ι . Κατσίγρα. Έργα του βρίσκονται σε πολλές ιδιωτικές συλλογές και στο πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας. Έχει πραγματοποιήσει πολλές ατομικές κι έχει συμμετάσχει σε ομαδικές εκθέσεις.

Μ. Καραγιάννης (αριστερά) και Μ. Βακαλούλης (δεξιά) ανάμεσα στον Οικουμενικό Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίο και τον Σεβασμιότατο Προύσης κ. Ελπιδοφόρο.

τριάρχη να μιλήσει για τέχνη που ενώνει και μαλακώνει τις καρδιές των ανθρώπων. Στα εγκαίνια της έκθεσης των δυο Λαρισαίων καλλιτεχνών παρέστησαν οι Σεβασμιότατοι Μητροπολίτες Προύσης κ. Ελπιδοφόρος, ο Αρχιεπίσκοπος Ανθηδώνος κ. Νεκτάριος, ο εξοχότατος πρέσβης του Λουξεμβούργου στην Ελλάδα κ.

Christian Biever, ο Σχολάρχης της Πατριαρχικής Σχολής της Σιών στα Ιεροσόλυμα, κληρικοί και προσκυνητές από τη Ελλάδα. Όπως σημειώνει η ιστορικός της Τέχνης – εικαστικός Ελένη Φωλίνα, σχετικά με τα έργα των δύο ζωγράφων, «οι πίνακες του Μιχάλη Βακαλούλη έχουν έναν χαρακτήρα

Άτιτλο IV, 60Χ80, ακρυλικό σε καμβά 2014, Μελάς

ΜΕΛΑΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ

υπερβατικό: μορφές εξαϋλωμένες, σχεδιασμένες με τις απολύτως απαραίτητες γραμμές, ρέουσες μέσα σε ονειρώδη χρώματα, βαθυγάλανα, κιτρινοκόκκινα έως σκούρα μπλε και ιώδη. Το κίτρινο χρώμα, παρόν σχεδόν σε κάθε έργο του Μ. Βακαλούλη, συνάδει με το φως, την ενέργεια, την προσευχή των πιστών. Στα έργα του Μ. Βακαλούλη, μορφές και μνημεία του Βυζαντίου, σκεύη-σύμβολα της χριστιανικής πίστης, σμίγουν σε μυθώδη ποιητικά οράματα που υποβάλλουν το θεατή στην έννοια της οικουμενικότητας και στην πορεία του ανθρώπου προς το θείο». «Ο Μελάς Καραγιάννης από την άλλη, είναι ένας «ψηφοθέτης» του χρώματος. «Ψηφίδες», περιγράμματα, ματιέρες και επιφάνειες άλλοτε πλακάτου, ατόφιου χρώματος κι άλλοτε νεφελώδεις μείξεις μπλε, κόκκινου, ιώδους, κίτρινου και γήινων αποχρώσεων, δημιουργούν το χώρο. Ένα χώρο άυλο, το «οπουδήποτε», σ’ ένα χρόνο-άχρονο, το «πάντα και για πάντα», διαστάσεις που λειτουργούν ως το ονειρικό σκηνικό δράσης του μόνου πρωταγωνιστή στο έργο του Μελά Καραγιάννη, του περιστεριού. Του συμβόλου που επέλεξε ο Μ. Καραγιάννης για να μιλήσει μέσα από το έργο του για την απλότητα, την καθαρότητα και την οικουμενική ανάγκη μιας «νέας γης» και ενός καινούργιου κόσμου άδολου, ειρηνικού και αισιόδοξου».

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 49

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Κείμενο: Παναγιώτα Φούντα Καπνός, μυρωδιά καμένου λάστιχου, ταχύτητα, σημάδια στην άσφαλτο. Η δημοφιλής σειρά ταινιών Fast and Furious σύστησε στο ευρύ κοινό το drift, δίνοντας στάτους στο σπορ και κάνοντας πολλούς να ασχοληθούν συστηματικά με αυτό. Στη Λάρισα οι πίστες καρτ γεμίζουν τα σαββατοκύριακα με ορκισμένους οπαδούς – οδηγούς που επιδίδονται σε drifting αλλά και με κοινό που διψά για θέαμα. Ανάμεσά τους και ο Λαρισαίος Αλμπέρτο Ζακάρ που ξεχώρισε στον 2ο αγώνα Drift, που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στην Κοζάνη.

Αγάπη για την ταχύτητα, οξυμένα αντανακλαστικά και έλλειψη φόβου. Αυτά είναι τα απαραίτητα στοιχεία που απαιτείται να διαθέτει κάποιος προκειμένου να ασχοληθεί με το drifting. Και ένα καλό – πισωκίνητο φυσικά – αυτοκίνητο. Και τέλος, υψηλό budget. Το drifting είναι ένα ακριβό σπορ, όπως μας εξηγεί ο Αλμπέρτο Ζακάρ. Τουλάχιστον αν θέλεις να ξεχωρίσεις, να εξελιχθείς και να πάρεις μέρος σε αγώνες. Ξεκινώντας από ένα αυτοκίνητο, που θα κοστίσει κάποιες χιλιάδες ευρώ, ενώ για να φτάσει σε αγω-

νιστικό επίπεδο πρέπει να γίνουν αρκετές βελτιώσεις, οι οποίες θα εκτινάξουν την αξία του οχήματος, φτάνοντας τη σε επίπεδα τριπλάσια της αρχικής. Οι βελτιώσεις που μπορεί να «υποστεί» ένα όχημα είναι αμέτρητες. Όση περισσότερη δύναμη μπορεί να έχει τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα. Μεγαλύτερη ιπποδύναμη, καλύτερες αναρτήσεις είναι μερικές μόνο από τις απαραίτητες αναβαθμίσεις, που κάνουν το όχημα να έχει άριστες επιδόσεις.

68|

Ο Αλμπέρτο Ζακάρ με το Nissan Silvia S13 που οδηγεί. Βέβαια, τόσο οι προπονήσεις, όσο και η συμμετοχή σε αγώνες κοστίζει λόγω της βενζίνης αλλά και των ελαστικών που πρέπει να αντικαθιστούνται συνεχώς. «Κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, που μεταφράζεται σε τρία 5λεπτα οδήγησης, θα χρειαστώ περίπου 30 ευρώ βενζίνη. Επιπλέον, σε κάθε προπόνηση χρησιμοποιούμε τέσσερα μεταχειρισμένα λάστιχα, τα οποία μετά είναι άχρηστα. Φυσικά, ψάχνουμε να βρούμε όσο το δυνατόν πιο φτηνά, δηλαδή να κοστίζουν ακόμη και 10 ευρώ το ζευγάρι. Στους αγώνες, όμως, δεν ισχύει το ίδιο καθώς και η ποιότητα των ελαστικών μπορεί να καθορίσει το αποτέλεσμα», λέει ο drifter Αλμπέρτο Ζακάρ. Ο ίδιος ανήκει στην ομάδα Zerofucks και μαζί με άλλους οδηγούς ασχολούνται συστηματικά με το άθλημα. Όπως σημειώνει, στην Ελλάδα το ρεύμα που υπάρχει, όσο παράδοξο και να φαίνεται είναι συνεχώς αυξανόμενο, αν και από τον αντίστοιχο επίσημο φορέα την Ομοσπονδία Μηχανοκίνητου Αθλητισμού δεν υπάρχει η κατάλληλη στήριξη. Προκειμένου να προπονηθούν οι οδηγοί επισκέπτονται τις πίστες καρτ, που λειτουργούν στην περιοχή της Λάρισας, όπως αυτές στο Ελευθεραί και στο Κουλούρι, μιας και όπως γνωρίζουν όλοι όσοι ασχολούνται με τον μηχανοκίνητο αθλητισμό, πέρα από την πίστα των Σερρών δεν υπάρχει στην Ελλάδα κάποιος άλλος χώρος επαγγελματικών προδιαγραφών. Όσο για την επικινδυνότητα, όπως θα πει ο κ. Ζακάρ, τουλάχιστον στο συγκεκριμένο άθλημα είναι σχεδόν ανύπαρκτη. «Το drifting είναι πολύ θεαματικό, αλλά όχι επικίνδυνο. Οι ταχύτητες που αναπτύσσονται δεν είναι ιδιαίτερα υψηλές, σπάνια ξεπερνούν τα 120 χλμ/ώρα. Άρα αν κάποιος τηρεί όλους τους κανόνες ασφαλείας, πολύ δύσκολα θα πάθει κάτι».

Αν θέλετε να δείτε από κοντά τι ακριβώς είναι το drift και γιατί όχι να δοκιμάσετε και τις δυνάμεις σας, το επόμενο Drift Day, κάτι σαν ανοιχτή προπόνηση δηλαδή, θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 21 Ιουνίου στην πίστα καρτ του Ελευθεραί.

52 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Τι εiνΑι ΤΟ drift Drift είναι η τεχνική οδήγησης κατά την οποία ο οδηγός γλιστράει το πίσω μέρος του αυτοκίνητου στις στροφές, διατηρώντας υψηλή ταχύτητα εξόδου. Η πίσω γωνία γλιστρήματος πρέπει να είναι μεγαλύτερη από την μπροστά πριν την κορυφή της στροφής και οι μπροστινοί τροχοί να σημαδεύουν αντίθετα από την κατεύθυνση της στροφής. Όταν πρόκειται για οδηγούς υψηλού επιπέδου το αυτοκίνητο πλαγιολισθαίνει από άκρη σε άκρη με ταχύτητα 120 έως 160 χλμ. Οι αγώνες drifting πραγματοποιούνται σε ενδεδειγμένη, ασφάλτινη διαδρομή και ο οδηγός κρίνεται για την ταχύτητα, τις γωνίες που παίρνει, την εκτέλεση και το στιλ οδήγησης. Ο αντικειμενικός στόχος είναι να ασκηθεί αρκετή δύναμη στους πίσω τροχούς ώστε να σπάσει η πρόσφυσή τους και να ξεκινήσει ένα γλίστρημα επιταχύνοντας ταυτόχρονα το αυτοκίνητο. Το drift πρέπει να διατηρηθεί μέσα στις στροφές και στην υπόλοιπη πίστα χρησιμοποιώντας σχεδόν τέρμα γκάζι, λίγο φρενάρισμα και ακριβείς κινήσεις ανάποδου τιμονιού, κάνοντας ένα drift από την πρώτη στροφή μέχρι την τελευταία. Παράλληλα, ο οδηγός κερδίζει πόντους περνώντας κοντά από τα λεγόμενα «clipping points», δηλαδή κώνους τοποθετημένους σε συγκεκριμένα σημεία των στροφών υποδεικνύοντας τη σωστή γραμμή driftαρίσματος.

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΑ ΕΙΔΗ ΜΠΕΣΙΟΣ

Εγγυόμαστε την ασφάλειά σας Τα πυροσβεστικά είδη «Μπέσιος» - ολοκληρωμένα συστήματα πυρασφάλειας, βρίσκονται κοντά σας από το 1976, για να προσφέρουν την πυρασφάλεια, την πυρόσβεση και την πυρανίχνευση στο χώρο σας με εγγυημένα και υψηλής ποιότητας προϊόντα. Πρόκειται για μια οικογενειακή επιχείρηση που ξεκίνησε από τους ιωάννη και Μαρία Μπέσιου και έχει πλέον περάσει στη νέα γενιά, τον υιό της οικογένειας, Χρυσοβαλάντη Μπέσιο. Η επιχείρηση σήμερα έχει επεκταθεί, με τη δημιουργία και διαμόρφωση ενός πολύ προσεγμένου και όμορφου χώρου που λειτουργεί και ως έκθεση. Μελετάμε προσεκτικά τις ανάγκες σας και σας προτείνουμε τις κατάλληλες λύσεις, εξασφαλίζοντας την ασφάλεια του χώρου σας και τη δική σας. Έμπειρο προσωπικό είναι δίπλα σας για να καλύψει όλες τις ανάγκες και τις απαιτήσεις σας και να δώσει λύση σε κάθε πρόβλημα που αφορά την πυροπροστασία. Το κατάστημά μας, ως πρωτοπόρο στον κλάδο του, έχει πιστοποιηθεί κατά EN iSO 9001:2008 και διαθέτει αριθμό πιστοποίησης αναγνωρισμένης εταιρείας καθώς και αριθμό πιστοποίησης αρμόδιου ατόμου. Διαθέτουμε σύγχρονα μηχανήματα συντήρησης και επανέλεγχου των πυροσβεστήρων ενώ στην έκθεσή μας μπορείτε να βρείτε όλα τα μέσα και τα προϊόντα που σχετίζονται με την κατάσβεση της φωτιάς. Η ποιότητα των προϊόντων μας αλλά και των παρεχόμενων υπηρεσιών σε συνάρτηση με τις άκρως ανταγωνιστικές και ιδιαίτερα χαμηλές τιμές καθιστούν τα πυροσβεστικά είδη «Μπέσιος» το κορυφαίο όνομα στον τομέα της πυρασφάλειας.

68|

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

Αλλάξτε χρώμα σ το όχημά σας με αυτοκόλλητες μεμβράνες Το εργαστήρι γραφικών τεχνών Sprint Graphics δραστηριοποιείται στο χώρο των ψηφιακών εκτυπώσεων και των εκτυπωτικών εφαρμογών από το 2003. Οι υπηρεσίες που προσφέρει αφορούν στη δημιουργία και προσαρμογή μακετών, την ψηφιακή εκτύπωση σε διάφορα υλικά (αυτοκόλλητα, βινύλ, μουσαμά, χαρτί, καμβά, κ.ά) καθώς και την «επένδυση» επαγγελματικών, εταιρικών καθώς και αγωνιστικών οχημάτων. Η Sprint Graphics κάνει εξειδικευμένες προτάσεις βασισμένες στις ανάγκες του κάθε πελάτη, έχοντας ως κύριο στόχο τη δημιουργία ενός εντυπωσιακού αποτελέσματος. Το προσωπικό της εταιρείας βρίσκεται σε συνεχή αναζήτηση εξειδικευμένων υλικών αυτοκόλλητου βινυλίου, τα οποία εφαρμόζει σε αυτοκίνητα, μοτοσικλέτες ή άλλα μηχανοκίνητων οχήματα. Οι άριστες προδιαγραφές των υλικών και η ανθεκτικότητά τους τα κάνει να αντέχουν σε οποιαδήποτε σκληρή μεταχείριση και σε έντονες καιρικές συνθήκες. Στόχος της Sprint Graphics είναι η καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των πελατών της, παρέχοντας απολύτως αξιόπιστες υπηρεσίες. Η χρήση των καλύτερων υλικών αυτοκόλλητου της Ευρώπης και η αποκλειστική συνεργασία με το εργοστάσιο παραγωγής αυτοκόλλητων βινυλίων KPMF της Μ. Βρετανίας μας καθιστά τη Sprint Graphics ένα από τα κορυφαία εργαστήρια γραφικών τεχνών και εκτυπωτικών εφαρμογών στην Ελλάδα. Εμπιστευθείτε τη φαντασία και την άρτια τεχνική κατάρτιση των τεχνικών της εταιρείας για να δημιουργήσουν πρωτότυπα, εντυπωσιακά και πραγματικά μοναδικά γραφικά για το όχημά σας. Ανάμεσα στις υπηρεσίες που προσφέρει η Sprint Graphics είναι και η παραγωγή και συσκευασία αυτοκόλλητων δημιουργιών διακοσμητικού χαρακτήρα. Οι designers της εταιρείας έχουν δημιουργήσει μια ευρεία – και συνεχώς επεκτεινόμενη – γκάμα από λογότυπα, σχέδια, cartoons και άλλα γραφικά μηχανοκίνητα σπορ όλων των ειδών. υπόσχεσή μας να δημιουργήσουμε τέτοια γκάμα ώστα να καλύπτει την κάθε απαίτηση του καταναλωτή εύκολα γρήγορα και με χαμηλό κόστος.

Στην ιστοσελίδα www.sprintgraphics.gr θα βρείτε την πλήρη γκάμα των σχεδίων και προϊόντων μας.

Professional’s w rap Ντύσιμο αυτοκινήτου για τον επαγγελματία Γνωρίζοντας τις υψηλές απαιτήσεις του επαγγελματία προτείνουμε ιδέες και λύσεις για την καλύτερη απόδοση της διαφήμισης σας, επιλέγοντας τις καλύτερες αυτοκόλλητες μεμβράνες της Ευρώπης, προσφέροντας άψογη εκτύπωση και εφαρμογή επάνω στο επαγγελματικό σας όχημα.

g car wrappin Η καινοτομία που φέρει επανάσταση στο χώρο του αυτοκινήτου σε όλη την Ευρώπη, διατίθεται και στο Sprint Graphics. Πρόκειται για την τεχνική αλλαγής χρώματος αυτοκινήτου ή μηχανής με αυτοκόλλητες μεμβράνες υψηλών προδιαγραφών. Σας παρέχουμε την πρωτοποριακή αυτή τεχνική μέσα από μια μεγάλη γκάμα εντυπωσιακών χρωμάτων και υλικών, ενώ παράλληλα εγγυόμαστε την τέλεια εφαρμογή του αυτοκόλλητου αλλά και την πλήρη προστασία του αμαξώματος. Με το car wrapping αλλάζει το χρώμα του οχήματος γρήγορα και οικονομικά. Παρέχεται προστασία του χρώματος 100% από ήλιο βροχή καιρικές συνθήκες. Δεν αλλοιώνεται το εργοστασιακό χρώμα και δε μειώνεται η αξία μεταπώλησης όπως στα βαμμένα. Η επαναφορά στην αρχική μορφή είναι γρήγορη και χωρίς υπολείμματα. Μαυροδήμου 7 - Ελασσόνα | τηλ: 24930 29782 | κιν: 6936 74 23 77 | http://sprintgraphics.gr

68|

ΠΡΟΣΩΠΟ

Η ΛΑΡΙΣΑΙΑ

ΜΑΡΙΑ ΑΓΡΑΦΙΩΤΗ ΦΤΙΑΧΝΕΙ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ

στη

Από τη Γεωπονική

ΡΑΠΤΙΚH

56 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Kείμενο: Παναγιώτα Φούντα Η Μαρία Αγραφιώτη γεννήθηκε στη Λάρισα, όπου και μεγάλωσε, όμως στα 18 της μετοίκησε στην Αθήνα για να σπουδάσει στη Γεωπονική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Και όσο ενδιαφέρουσα κι αν ήταν η επιστήμη στην οποία επέλεξε να εντρυφήσει, η δική της ιδέα ενασχόλησης με φυτά και λουλούδια επικεντρωνόταν περισσότερο στα φλοράλ υφάσματα. Στην αρχή ξεκίνησε να φτιάχνει τσάντες και άλλα αξεσουάρ για τον εαυτό της, προκαλώντας τον θαυμασμό των κοντινών της προσώπων, που ζητούσαν διακαώς να αποκτήσουν μια χειροποίητη δημιουργία της. Η αυξημένη ζήτηση, η αγάπη της για τη μόδα, η έντονη καλλιτεχνική φύση που διαθέτει αλλά και το γεγονός ότι από μικρή έφτιαχνε κοσμήματα μιας και η μητέρα της διατηρεί κατάστημα με μπιζού και είδη δώρων στο κέντρο της πόλης, την οδήγησαν στο να ασχοληθεί πιο εντατικά με τη δημιουργία χειροποίητων αξεσουάρ ξεκινώντας από τα blobacco. Πρόκειται για χειροποίητες θήκες καπνού, από δέρμα, πλαστικό, ύφασμα και διάφορα άλλα υλικά. Το όνομά τους αποτελεί τη σύντμηση των λέξεων bloblo – που είναι και το «καλλιτεχνικό» της ψευδώνυμο και του αγγλικού tobacco, που σημαίνει καπνός. Βέβαια, αν κάποιος δεν καπνίζει μπορεί να χρησιμοποιήσει το blobacco ως θήκη για τα γυαλιά, ως πορτοφόλι ή για όποια άλλη χρήση σκεφτεί ο ίδιος. Μετά το πρώτο εγχείρημα που στέφθηκε με επιτυχία, η Μαρία ή bloblo (παρατσούκλι που της είχε βγάλει ο πατέρας της όταν η ίδια βρισκόταν σε νηπιακή ηλικία) προχώρησε και στη δημιουργία και άλλων προϊόντων όπως οι τσάντες blobags και τα πορτοφόλια blollets (blo + wallet). Η έμπνευσή της προέρχεται από τις βόλτες της στο κέντρο της Αθήνας και από καταστήματα με υφάσματα, ενώ αυτό το διάστημα δουλεύει πάνω σε κάποιες καινούργιες ιδέες. Όπως λέει η ίδια, ο λόγος που το κοινό έχει στραφεί στις χειροποίητες δημιουργίες έχει να κάνει με το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια έχουν εμφανιστεί πολλοί αξιόλογοι Έλληνες δημιουργοί, οι οποίοι φτιάχνουν καλαίσθητα και ταυτόχρονα πολύ καλής ποιότητας προϊόντα.

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 57

68|

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Σ ΣΑΚΗ ΓΙΩΡΓΟΣ Μαυρίδης

Τανιμανίδης

ΜΟΙΡΑΖΟΝΤΑΙ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟ WORLD PARTY

«Παράθυρο» στον κόσμο Γυρίζουν τον κόσμο, κάνουν τρέλες που κάθε ανήσυχη ψυχή θα ζήλευε, αψηφούν τον κίνδυνο, ζουν στα άκρα! Λάτρεις των ταξιδιών και της αδρεναλίνης, ο Σάκης Τανιμανίδης και ο Γιώργος Μαυρίδης ταξιδεύουν στις πέντε ηπείρους, παρουσιάζουν τους πιο εναλλακτικούς προορισμούς και διοργανώνουν ένα ατέλειωτο party… ένα «World Party», μέσα από τη συχνότητα του Alpha.

Πως ξεκίνησε η επαφή σας με την τηλεόραση; Ήταν ένα χόμπι ή η επιθυμία να γίνετε celebrities που σας οδήγησε σε αυτή; Σ.Τ: Προσωπικά είναι αυτό ακριβώς που είπες…ήθελα εδώ και πολλά χρόνια να μπω στο καλλιτεχνικό στερέωμα (τη σόουμπιζ όπως λέμε εμείς οι διάσημοι στη γλώσσα μας), και έτσι σκέφτηκα αυτή την ιδέα - δούρειο ίππο - για να διεισδύσω στους σελεμπριτοκύκλους! Επιτέλους τα όνειρά μου γίνονται πραγματικότητα. Γ.Μ: Τίποτε απ τα 2 μάλλον. Λόγω της δουλειάς μου είχα αρχίσει να ταξιδεύω σε όλον τον κόσμο 3 χρόνια πριν αρχίσει η εκπομπή και όταν ο Σάκης έριξε την ιδέα, απλά συνέχισα!

58 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

επαγγελματικά πώς συστήνεστε πλέον; Ως παρουσιαστές ή ο καθένας στο είδος του off camera; Σ.Τ: Εγώ συστήνομαι ως ονειροπόλος με σχέδιο… Γ.Μ: Εγώ είμαι και συστήνομαι ως τατουατζής. Αυτός ήμουν, είμαι και θα είμαι και δεν γίνεται να αλλάξω λόγω της εκπομπής, ακόμη και αν τα ταξίδια έχουν γίνει η ζωή μου τα τελευταία 6 χρόνια, που βρίσκομαι συνέχεια με μια βαλίτσα στο χέρι. Αποφασίσατε λοιπόν, να ταξιδέψετε όλο τον κόσμο και να μας παρουσιάσετε τις εμπειρίες σας. εμφανίζεστε όμως λίγο έως πολύ αντίθετοι με το πνεύμα της κρίσης το οποίο βιώνουμε στην ελλάδα τα τελευταία χρόνια.

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 59

68|

Σάκης

WHOis WHO

❢ Είναι 32 ετών. ❢ Είναι ο σκηνοθέτης, παρουσιαστής και παραγωγός της εκπομπής. ❢ Είναι μανιακός με τη γυμναστική και τον υγιεινό τρόπο ζωής. ❢ Έχει υπερβολική ενέργεια και του αρέσει να μιλάει και να γνωρίζει κόσμο διαρκώς. ❢ Το μότο του είναι το «Ζεις μόνο μια φορά»… μην κάθεσαι στον καναπέ και αφήνεις τη ζωή να σε προσπερνάει. ❢ Έχει σπουδάσει μηχανικός στο ΑΠΘ. ❢ Έκανε το μεταπτυχιακό του (MBA) στο Babson College των ΗΠΑ.

Παρότι λοιπόν στις οθόνες μας βλέπουμε «ακριβούς» προορισμούς, εσείς υποστηρίζετε ότι πρόκειται για μια παραγωγή χαμηλού κόστους. Τι από τα δύο ισχύει; Σ.Τ: Η εκπομπή δεν είναι πολυέξοδη, γιατί τους παράγοντες που συνήθως ανεβάζουν το κόστος μιας παραγωγής (και αυτοί πίστεψέ με δεν είναι ο προορισμός), εμείς τους κρατάμε χαμηλά. Τώρα το πρώτο κομμάτι της ερώτησης είναι πολύ πιο σημαντικό. Αυτή η ενοχοποίηση της ευτυχίας, γιατί «τώρα έχουμε κρίση και πρέπει όλοι να είμαστε κατσούφηδες» είναι κάτι το οποίο με εξοργίζει! Ταξίδια μπορεί να κάνει κανείς με πολύ λιγότερα χρήματα απ’ό,τι έχει στο μυαλό του, ακόμα και σε αυτούς τους προορισμούς που βλέπεις στο World Party. Γ.Μ: Άσχετα με τον προορισμό, προσπαθούμε να δίνουμε συμβουλές μέσα απ την εκπομπή για το πως να ταξιδέψεις όσο πιο φθηνά γίνεται. Προσωπικά ξέρω πολύ καλά πώς είναι να μην μπορείς να ταξιδέψεις, αφού ως τα 30 μου δεν είχα περάσει τα σύνορα και το μόνο που έκανα ήταν να μαζεύω λεφτά για να το κάνω. Πόσο εύκολα καταλήγετε στην επιλογή των προορισμών; Υπάρχουν κριτήρια; Σ.Τ: Δεν υπάρχει συγκεκριμένο κριτήριο. Συνήθως συμβουλευόμαστε τα άστρα ή αν δυσκολευόμαστε να πάρουμε απόφαση, πετάμε και κάρτες ταρό καμιά φορά. Γ.Μ: Τα κριτήρια είναι να υπάρχουν ενδιαφέροντα πράγματα να κάνουμε, άνθρωποι που έχουν κάτι να πουν και όμορφα μέρη του πλανήτη. Τα ταξίδια που έχουμε απολαύσει μαζί σας έως τώρα είναι κυρίως υπερατλαντικά. Γιατί όχι ευρώπη; Σ.Τ: Οι εκπομπές του World Party δεν έχουν ως στόχο να ενημερώσουν τον ταξιδιώτη για τα πιο hot μέρη ενός προ60 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Γιώργος

❢ Γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη το 1978. ❢ Έχει ιδιαίτερη αδυναμία στα ζώα και ειδικότερο στο σκύλο του, τη Μόλυ. ❢ Ασχολείται επαγγελματικά με την τέχνη του τατουάζ από το 1999. ❢ Ζωγραφίζει από την πρώτη ημέρα που θυμάται τον εαυτό του. ❢ Χόμπι του είναι το ποδόσφαιρο και του αρέσουν τα extreme sports. ❢ Λατρεύει τη μουσική και τα video games.

ορισμού, ώστε να μπορέσει μετά να τον επισκεφθεί και ο ίδιος (αυτό γίνεται σε έναν βαθμό, αλλά δεν είναι αυτοσκοπός). Στόχος μας είναι να χαρίσουμε μέσα σε αυτή τη δύσκολη περίοδο για τη χώρα μας, λίγες στιγμές χαλάρωσης και χαβαλέ στον κόσμο. Να του δώσουμε ένα παράθυρο στον πλανήτη Γη και μαζί μας να περάσει μια ευχάριστη ώρα, περνώντας του πάντα και κάποιο θετικό μήνυμα. Και οι «περίεργες» χώρες που επιλέγουμε έχουν πιο πολλά να πουν σε κάποιον Ευρωπαίο. Γ.Μ: Γι’ αυτόν τον λόγο δείχνουμε σημεία του πλανήτη που είναι δυσκολότερο να ταξιδέψει κανείς και για τις οποίες το ευρύ κοινό έχει περιορισμένες πληροφορίες. Δεν αποκλείουμε πάντως την Ευρώπη σαν προορισμό. Με την αναγνωρισιμότητα πώς τα πάμε; Σ.Τ: Εμείς καλά τα πάμε…αυτή έχει κάποια θεματάκια μαζί μας! Γ.Μ: Και λόγω της δουλειάς μου είναι κάτι το οποίο έχω συνηθίσει πλέον, οπότε απλά θα έλεγα ότι απλά ζω με αυτό, όντας ο εαυτός μου. Πόσο ριψοκίνδυνος πρέπει να είναι κανείς, για να δοκιμάσει όλα αυτά που εσείς παρουσιάζετε; εσείς ανακαλύψατε στην πορεία αυτό το στοιχείο του εαυτού σας, λόγω του project ή κάνατε τις ίδιες τρέλες σε προσωπικές σας αποδράσεις; Σ.Τ: Γενικότερα έχω αναπτυγμένη την αίσθηση του κινδύνου και τον αποφεύγω. Είναι ίσως η θέλησή μου να ξεπεράσω τα όριά μου και να αποδείξω στον εαυτό μου το απλό, αλλά πολύ σημαντικό, “ναι μπορώ να το κάνω!”. Γ.Μ: Όχι ιδιαίτερα. Εμείς τα παρουσιάζουμε και ευχόμαστε να ενθαρρύνουμε τον κόσμο που μας βλέπει να δοκιμάζει και εκείνος τα όρια του. Ούτε εμείς ξέραμε ως ποιο

ΜΑΪΑΜι

extreme sport θα φτάναμε να δοκιμάσουμε, αλλά στην πορεία και τολμώντας, ανακαλύπτεις ότι είσαι πιο θαρραλέος απ’ όσο νόμιζες. Ποιος προορισμός σας απογοήτευσε, γιατί αλλιώς τα είχατε φανταστεί και αλλιώς τα βρήκατε; Σ.Τ: Η Ελλάδα… Ήλπιζα να μην έχουμε πάνω από 60% ανεργία στους νέους και να μην ζουν τόσοι πολλοί Έλληνες στο όριο της φτώχειας. Γ.Μ: Κανένας, από την άποψη ότι όταν επισκεπτόμαστε μια χώρα πηγαίνουμε να μάθουμε και να δούμε καινούρια πράγματα, δεν έχουμε προσδοκίες από πριν, θετικές ή αρνητικές. Ταξιδεύετε σε κάθε γωνιά της Γης. Γιατί δεν κάνετε το ίδιο και στην ελλάδα, ώστε να αναδείξετε την πιο extreme πλευρά της; Σ.Τ: Το έχουμε σκεφτεί, και μπορεί να γίνει κάποια στιγμή στο μέλλον. Δεν έτυχε μέχρι τώρα. Γ.Μ: Γιατί τότε η εκπομπή θα έπρεπε να λέγεται “Greek Party” αντί για “World Party”. Πού συναντήσατε τις πιο ερωτεύσιμες γυναίκες; Σ.Τ: Στην Τσιμισκή. Κάνε μια βόλτα καθημερινή μεσημεράκι και θα σου φύγει το μυαλό! Γ.Μ: Ρίο ντε Τζανέιρο σίγουρα. Συναντήσατε και ανθρώπους που ζουν στην άγρια φύση, που βρίσκονται μια ανάσα από τον πολιτισμό, όμως από επιλογή ζουν μακριά του. Τί αίσθηση σας άφησε αυτή η εμπειρία; Πόσο αλλιώτικος είναι ο κόσμος εκεί; Σ.Τ: Ο κόσμος τελικά είναι αλλιώτικος εδώ και όχι εκεί…

ΜΟΓΓΟΛιΑ

Και αυτός ο διαφορετικός κόσμος που ζούμε είναι η εξέλιξη της κοινωνίας μας. Δε θα σου πω τα κλισέ του στυλ «Η αληθινή ζωή είναι στη φύση», κτλ. Από αυτή την εμπειρία κράτησα ότι σημασία δεν έχει που ζείς. Σημασία έχει εκεί που ζεις να το έχεις επιλέξει συνειδητά και να ξέρεις ότι είναι αυτό που θα σε κάνει ευτυχισμένο. Γιατί αν δεν ισχύει αυτό, τότε ψάξου και φύγε. Γ.Μ: Εκείνοι οι άνθρωποι ζουν μακριά από την «τρέλα» της μεγαλούπολης. Σίγουρα στερούνται πολλές ανέσεις από αυτές που απολαμβάνουμε οι κάτοικοι της πόλης, αλλά κερδίζουν ηρεμία και τη ζωή κοντά στην φύση, στοιχεία ανεκτίμητα. Μου άφησε την αίσθηση ότι ίσως εκεί στη φύση οι άνθρωποι να είναι πιο ευτυχισμένοι από εμάς, σίγουρα πάντως πιο ανέμελοι. είναι εύκολη η διαδικασία προσαρμογής στη νοοτροπία μιας ξένης χώρας, δεδομένου ότι πρέπει να αναδείξετε το διαφορετικό, δίχως να προκαλέσετε κάποια αντίδραση και ταυτόχρονα να διατηρήσετε τον αυθορμητισμό σας; Σ.Τ: Το να είσαι αυθόρμητος είναι εύκολο (για εμάς τουλάχιστον). Υπάρχει όμως μια λεπτή γραμμή στον αυθορμητισμό, το χαβαλέ και το περιεχόμενο που πρέπει να βγει στην εκπομπή, αλλά θέλει προσπάθεια και προσοχή. Εμείς έχουμε ξεφύγει ουκ ολίγες φορές από αυτή τη γραμμή, αλλά ακόμα και αυτό το θεωρούμε μέρος της διαφορετικότητάς μας, η οποία είναι και η βασική μας φιλοσοφία! Γ.Μ: Πάντα είμαστε αυθόρμητοι, απλά καταλαβαίνουμε κάθε φορά τα «όρια» που θέτει κάθε κοινωνία για τον εαυτό της και φροντίζουμε να μην τα υπερβαίνουμε. Έως τώρα όχι μόνο δεν έχουμε αντιμετωπίσει τέτοιου είδους πρόβλημα, αλλά αντιθέτως, βγάζουμε πολύ γέλιο παρέα με τα άτομα που γνωρίζουμε στα ταξίδια!

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 61

68|

ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κείμενο: Παναγιώτα Φούντα

Ο ήλιος καίει και ήδη το μυαλό ταξιδεύει σε μαγικές παραλίες με γαλανά νερά. Και αναμφίβολα έχουμε την τύχη να διαθέτουμε πολλούς τέτοιους μικρούς παραδείσους – και μάλιστα σε κοντινή απόσταση.

62 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

OLYMPOS HOTEL: Διακοπές στο πράσινο με θέα το γαλάζιο

Με θέα τη θάλασσα και το μεσαιωνικό Κάστρο, σε μικρή απόσταση από το εμπορικό κέντρο του Πλαταμώνα, το ξενοδοχείο Όλυμπος είναι το ιδανικό μέρος για ήρεμες και χαλαρωτικές διακοπές. Διατηρώντας την αίγλη του κλασικού, το παλιό πέτρινο ξενοδοχείο «Όλυμπος» ένα βήμα από το κύμα, μακριά από την πολυκοσμία και το θόρυβο, μέσα στο πράσινο των φύλλων από τα τέσσερα αιωνόβια πλατάνια του, με το εξωτικό τοπίο και το ιδανικό μικροκλίμα, προσφέρει στους επισκέπτες του δροσιά, ηρεμία, χαλάρωση και απαράμιλλη φιλοξενία. Στην πιο ιδανική θέση, η απρόσκοπτη θέα στη θάλασσα είναι μαγευτική. Η μέρα ξεκινά με το αχνό ροζ της Ανατολής ενώ τα βράδια με Πανσέληνο το φεγγάρι μοιάζει να λούζεται στην ασημένια θάλασσα, καθώς ανεβαίνει στον ουρανό. Τα 23 μίνιμαλ διακοσμημένα δωμάτιά του συνδυάζουν κομψότητα, άνεση και σύγχρονες παροχές (τηλεόραση, ψυγείο, air condition, δωρεάν ασύρματη πρόσβαση στο διαδίκτυο). Το ξενοδοχείο διαθέτει ακόμη υπηρεσίες φαξ και ευρύχωρο δωρεάν χώρο στάθμευσης (πάρκινγκ) Συνδυάστε τη διαμονή σας με μοναδικές γευστικές εμπειρίες. Στο εστιατόριο του ξενοδοχείου, μπροστά στη θάλασσα μπορείτε να απολαύσετε πρωινό με πλούσιο μπουφέ, μεσημεριανό και βραδινό, στο κομψό, λιτό και φιλόξενο περιβάλλον του εστιατορίου που δημιουργεί μια φιλική ατμόσφαιρα. Μεσημέρι και βράδυ, το εστιατόριο περιμένει τον επισκέπτη με ξεχωριστές δημιουργίες, παραδοσιακής ελληνικής – μεσογειακής κουζίνας με κρέας ή ψάρι, συνοδευόμενες από κρασί και οινοπνευματώδη εκλεκτής ποιότητας. Ο χώρος διατίθεται ακόμη για δεξιώσεις γάμων, βαπτίσεων και λοιπές κοινωνικές εκδηλώσεις. Περισσότερες πληροφορίες και φωτογραφίες θα βρείτε στην ιστοσελίδα μας: www.olymposhotel.gr και στο : Olympos Hotel Platamonas OLYMPOS HOtEL: ΦΡΟΥΡΙΟΥ 18 – ΠΛΑΤΑΜΩΝ ΠΙΕΡΙΑΣ στο ύψος της βίλας Μοσκώφ. Τηλ.: 23520 41380, κιν.: 6936 655728

68|

ΠΙΕΡί Α

#

Για τους Λαρισαίους, ο Πλαταμώνας αποτελεί δεύτερο σπίτι καθώς η κοντινή του απόσταση από την πόλη και οι δεκάδες επιλογές που προσφέρει τον καθιστούν ιδανικό τόπο διακοπών. Εκτός από τις οργανωμένες παραλίες, τις δεκάδες επιλογές διαμονής, τα μπαρ, τα εστιατόρια και τα καταστήματα, συνδυάζει ιδανικά επιλογές για κάθε τύπο επισκέπτη. Σε ολιγόλεπτη απόσταση με το αυτοκίνητο οι παραδοσιακοί οικισμοί του Παλαιού Παντελεήμονα, των Παλαιών Πόρων και της Παλιάς Σκοτίνας, ξεχωρίζουν για την αισθητική αλλά και την τοπική κουζίνα και προσφέρονται τόσο για μονοήμερες εκδρομές, όσο και για διακοπές για εκείνους που τη θάλασσα προτιμούν να την ατενίζουν από το βουνό.

Η Πιερία συνδυάζει αρμονικά τις υπέροχες παραλίες με το μοναδικό φυσικό περιβάλλον, τα ιστορικά μνημεία και τον πολιτισμό με την έντονη ζωντάνια και τη νυχτερινή ζωή. Ο επιβλητικός Όλυμπος δεσπόζει στην περιοχή και ρίχνει τη σκιά του στην Πιερική γη. Στη σκιά του απλώνονται εκπληκτικές ακτές, μήκους 70 χιλιομέτρων, που μπορούν να ικανοποιήσουν κάθε επιθυμία. Οι πλατιές ακτές με την πλούσια χρυσαφένια άμμο εναλλάσσονται με τους πευκώνες και τις παραλίες με τα βότσαλα. Υπάρχουν παραλίες απόμακρες και απάτητες, όπως και παραλίες οργανωμένες, κοσμοπολίτικες με μεγάλα ξενοδοχειακά συγκροτήματα και θαλάσσια σπορ. Ο Πλαταμώνας με τα υπέροχα πλατάνια μέχρι το νερό, η Σκοτίνα και ο Κορινός θα σας γοητεύσουν! Όμως οι επιλογές δεν εξαντλούνται εκεί. Τα πανέμορφα τοπία με τα δάση, τα ποτάμια και τους παράκτιους υδροβιότοπους αξίζουν σίγουρα μια επίσκεψη. Το ίδιο ισχύει και για το αρχαιολογικό πάρκο στο Δίον με το ιερό του Διός Υψίστου, το πετρόχτιστο παραδοσιακό χωριό του Παλαιού Παντελεήμονα και, τέλος, το Λιτόχωρο. Η κουζίνα της Πιερίας είναι μια γαστριμαργική απόλαυση. Προσφέρει νοστιμιές παραδοσιακές που συνδυάζουν την υγιεινή διατροφή με την έξοχη γεύση. Τα βότανα και τα καρυκεύματα της πιερικής γης προσδίδουν ιδιαίτερο άρωμα σε κάθε πιάτο.

ΠΛΑΤΑΜΩνΑΣ 64 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

68|

Ν. ΛάΡΙΣΑΣ Για την πολλών χιλιομέτρων παραλία του Αγιοκάμπου μιλούν ανά το πανελλήνιο. Η απέραντη αμμουδιά αλλά και τα πεντακάθαρα νερά έχουν κάνει ταξιδιώτες από όλη την Ελλάδα να τον επισκέπτονται και να επιστρέφουν εκεί ξανά και ξανά. Η ανάπτυξη της περιοχής τα τελευταία χρόνια είναι ραγδαία προσφέροντας πολλαπλές επιλογές για κάθε είδος διακοπών. Είτε πρόκειται για οικογένειες, είτε για παρέες, εδώ μπορείτε να περάσετε ήρεμες στιγμές απολαμβάνοντας τον ήλιο, τη θάλασσα και καλό φαγητό, αλλά και να διασκεδάσετε μέχρι πρωίας. Πέρα από το μπάνιο, το οποίο θα απολαύσετε στο έπακρο, στην περιοχή της Βελίκας και του Αγιοκάμπου υπάρχουν και πολλά ημιορεινά χωριά, ιδιαίτερης ομορφιάς τα οποία μπορείτε να επισκεφθείτε. Μεταξοχώρι, Σκήτη, Άνω Σωτηρίτσα και Μελιβοία είναι μέρη που διατηρούν το χρώμα της περιοχής, είναι χτισμένα σε όμορφο φυσικό τοπίο, διαθέτουν μεγάλες πλατείες και πολύ καλές ταβέρνες με ντόπιες νοστιμιές.

ΑΓΙΟΚΑΜΠΟΣ

#

Αν βρεθείτε στην περιοχή και είστε λάτρεις της πεζοπορίας ακολουθήστε το πανέμορφο περιπατητικό μονοπάτι που ξεκινά από την Παλαιά Σωτηρίτσα, περνά από τη Μελιβοία και καταλήγει στη Βελίκα, διανύοντας μια απόσταση 8,5 χμλ.

ΒΕΛΙΚΑ

68|

ΦΩΤ.: ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΟΚΚΩΝΗΣ

Ν. ΛάΡΙΣΑΣ

#

Επισκεφθείτε την όμορφη Καρίτσα, που βρίσκεται ακριβώς πάνω από το Στόμιο ενώ αν σας αρέσει η περιπέτεια μπορείτε να περπατήσετε στο φαράγγι της Καλυψώς και να κάνετε μπάνιο στις υπέροχες κολυμπήθρες που γεμίζουν από τα λιωμένα χιόνια του Κισσάβου.

ΦΑΡΑΓΓΙ ΚΑΛΥΨΩΣ 68 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

ΜΕΣΑΓΓΑΛΑ

Ο παραλιακός δρόμος που συνδέει τον Αγιόκαμπο με τα Τέμπη, μέσα από μια υπέροχη διαδρομή, περνά και από το γραφικό Στόμιο με τις χρυσαφένιες αμμουδιές μήκους, που επίσης μετρούν πολλά χιλιόμετρα. Νερά καθαρά, τοπίο πανέμορφο, σχεδόν εξωτικό. Στην παραλία λειτουργεί οργανωμένη πλαζ, που παρέχει πολλές υπηρεσίες (μπαράκια, θαλάσσια σπορ κ.α.), ενώ σημαντική είναι η υποδομή και στο θέμα της διαμονής με καλαίσθητα ενοικιαζόμενα δωμάτια και ξενοδοχεία. Μετά το μπάνιο, μπορείτε να απολαύσετε φρεσκότατο ψάρι και τοπική κουζίνα στις ψαροταβέρνες της παραλίας. Το Στόμιο διαθέτει επίσης και λιμανάκι για τον ελλιμενισμό μικρών σκαφών.

H παραλία Στρίντζου, δεν είναι οργανωμένη δίνοντας στον επισκέπτη την ευκαιρία να «χαθεί» στο απέραντο γαλάζιο της θάλασσας, μακριά από θορύβους καθώς και να ψαρέψει στις όχθες του Πηνειού ποταμού. Αξιόλογες παραλίες στην περιοχή είναι επίσης το Πηγάδι, η Παναγία, ο Ψαρόλακας και η παραλία της Πλατιάς Άμμου, που είναι η μόνη οργανωμένη. Η παραλία Αλεξανδρινής βρίσκεται δίπλα στις εκβολές του Πηνειού, εκεί όπου η άγρια βλάστηση του ποταμού σας δημιουργεί την εντύπωση ότι βρίσκεστεσε εξωτικό μέρος και όχι λίγα χιλιόμετρα από τη Λάρισα.

#

Ένας συνεχώς ανερχόμενος τουριστικός προορισμός στα παράλια του νομού, είναι τα Μεσσάγγαλα, με καταγάλανα νερά και πολλά χιλιόμετρα χρυσής αμμουδιάς. Με θέα στον Κίσσαβο η περιοχή προσφέρεται για οικογενειακές διακοπές, με όμορφα ταβερνάκια, οργανωμένες παραλίες και εξαιρετικά καταλύματα αλλά και για clubbing.

68|

ΠήΛΙΟ

#

ΜΥΛΟΠΟΤΑΜΟΣ

Πραγματικά σχεδόν κανένα άλλο μέρος στην Ελλάδα δε συνδυάζει με τόσο άψογο τρόπο το βουνό και τη θάλασσα, την ξενοιασιά και την περιπέτεια, την ξεκούραση και τη δράση. Το Πήλιο, τοποθετημένο ιδανικά στο κέντρο της Ελλάδας, είναι άμεσα και εύκολα προσβάσιμο, διαθέτει υπέροχα ορεινά χωριά και πανέμορφες παραλίες με γαλαζοπράσινα νερά και μπορεί να ικανοποιήσει στο έπακρο ακόμα και τον πιο απαιτητικό ταξιδιώτη. Οι παραλίες του και γραφικά πετρόχτιστα χωριά είναι αμέτρητα και δύσκολα θα τα ανακαλύψετε με μία και μόνο επίσκεψη στο βουνό των Κενταύρων. Επίσης, είναι μέρος που ενδείκνυται για αποδράσεις καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου καθώς η φύση στην περιοχή παραμένει το ίδιο όμορφη.

Καλοκαίρι στο βουνό. Για κάποιους καλοκαίρι δε σημαίνει απαραίτητα θάλασσα, παραλίες και μπάνια αλλά βουνό και δροσιά. Μάλιστα, λόγω της μειωμένης ζήτησης, οι τιμές σε καταλύματα σε ορεινά και ημιορεινά μέρη είναι πεσμένες. Εκμεταλλευτείτε το γεγονός για να κάνετε διακοπές στο βουνό.

ΓΕΦΥΡΙ ΛΕΣΧΙΑΝΗΣ 70 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες προτιμήστε το όμορφο Χορευτό, το Χόρτο, τον Άη Γιάννη, την Άφησσο, τη Μηλίνα και τη Νταμούχαρη αν σας αρέσουν μέρη με περισσότερο κόσμο, ενώ αν θέλετε λιγότερο «κοσμικές» παραλίες ο Μυλοπόταμος, τα Ποτιστικά, η Μελανή, το Λεφόκαστρο και ο Κάλαμος είναι μέρη που θα απολαύσετε το μπάνιο σας ανενόχλητοι – αρκεί να μην είναι Αύγουστος. Και τα χωριά που είναι σκαρφαλωμένα στο βουνό όμως κρύβουν απίστευτες ομορφιές. Μην φύγετε από το Πήλιο χωρίς να επισκεφθείτε την Τσαγκαράδα, τον Λαύκο, τις ιστορικές Μηλιές αλλά και τα χωριά Αγία Κυριακή και Κόττες, κοντά στο ακρωτήρι Τρίκερι, όπου θα φάτε ψάρια και θαλασσινά που έχουν ψαρευτεί μόλις από τη θάλασσα.

ΠΟΤΙΣΤΙΚΑ

68|

ΣΠΟΡά ΔΕΣ

#

ΣΚΟΠΕΛΟΣ - ΛΕΜΟΝΑΡΙ

Η δημοτικότητα των Σποράδων ανεβαίνει ολοένα και περισσότερο χρόνο με το χρόνο. Και δικαίως. Αφού η ομορφιά τους μπορεί δύσκολα να συγκριθεί με άλλων νησιών, κι αυτό γιατί – όπως και το γειτονικό Πήλιο, συνδυάζουν το πράσινο με το γαλάζιο της θάλασσας με τον καλύτερο τρόπο. Που αλλού μπορείτε να κάνετε μπάνιο στη θάλασσα και μετά να ξαπλώσετε κάτω από πυκνά πεύκα, αν όχι στη Σκιάθο, τη Σκόπελο και την Αλόννησο; Κάθε ένα από τα νησιά των Σποράδων έχει το δικό του χαρακτήρα, όμως είναι εξίσου όμορφα και διαθέτουν εξίσου μαγευτικές παραλίες. Προτιμήστε τη Σκιάθο αν θέλετε να κάνετε πιο κοσμικές διακοπές, με αρκετό κόσμο και πολύ διασκέδαση. Δεν είναι τυχαίο ότι κάποιοι την αποκαλούν μικρή Μύκονο και

Ταχύτητα vs τιμής. Για τα περισσότερα νησιά της Ελλάδας υπάρχουν δύο κατηγορίες πλοίων. Τα γρήγορα και τα απλά. Η αλήθεια είναι ότι αν θέλετε να ταξιδέψετε σε κάποιον μακρινό προορισμό, ένα γρήγορο καράβι φαίνεται πιο ελκυστικό, αλλά είναι και πιο ακριβό. Προτιμήστε λοιπόν ένα μεγαλύτερο αλλά πιο οικονομικό ταξίδι και απολαύστε τη διαδρομή στις όμορφες ελληνικές θάλασσες. Επίσης επιλέγουμε πακέτα που περιλαμβάνουν περισσότερα από απλή διαμονή, όπως φαγητό ή έστω πρωινό. Εναλλακτικά, ένα δωμάτιο με κουζίνα γλιτώνει από πολλά περιττά έξοδα.

ΣΚΟΠΕΛΟΣ - ΠΑΝΟΡΜΟΣ 72 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

ότι κάθε καλοκαίρι – από αρκετά νωρίς – συρρέει εκεί νεαρόκοσμος από κάθε γωνιά της χώρας. Βέβαια, αυτό δε σημαίνει ότι δε μπορείτε να περάσετε και ήσυχες διακοπές στη Σκιάθο, αφού οι παραλίες του νησιού είναι πάρα πολλές και κάποιες από αυτές παραμένουν λιγότερο κοσμικές. Στη Σκόπελο και την Αλόννησο θα εκτιμήσετε όσο τίποτα άλλο την παρουσία του πράσινου δίπλα στην ακρογιαλιά, θα κάνετε μπάνιο σε πραγματικά πεντακάθαρα και κρυστάλλινα νερά, ενώ θα απολαύσετε ολόφρεσκα ψάρια και θαλασσινά σε πολύ χαμηλές τιμές. Αν έχετε τη δυνατότητα νοικιάστε κάποιο βαρκάκι και κάντε βόλτες σε απροσπέλαστες παραλίες για να ανακαλύψετε τα πραγματικά μυστικά αυτών των νησιών.

ΣKIAΘΟΣ - ΛΑΛΑΡΙΑ

68|

ΔΙΑΚΟΠΕΣ

ΛΟ ΚΑkaiΡi

Ενώ οι περισσότεροι κάνουν πλάνα ή απλώς όνειρα για μικρές αποδράσεις ή διακοπές σε νησιά, κάποιοι μένουν πίσω να «φυλούν» την πόλη, ακόμη και τα σαββατοκύριακα. Κι όμως δεν χάνουν τίποτα γιατί η Λάρισα προσφέρει επιλογές για εξόδους αλλά και στιγμές χαλάρωσης.

στην πόλη

✓

Θερινό σινεμά

Αμερικάνικος και ευρωπαϊκός κινηματογράφος στην αυλή του Μύλου. Μια ιδανική πρόταση για τα ζεστά βράδια του καλοκαιριού, προκειμένου να δείτε τις ταινίες που χάσατε κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

✓

Πάμε πλατεία

Μπορεί το κέντρο να κρατάει τα ηνία, αλλά το καλοκαίρι η νυχτερινή ζωή της πόλης μεταφέρεται και στις πλατείες. Πολλές από αυτές έχουν αναμορφωθεί τα τελευταία χρόνια, όπως η πλατεία Πρωτομαγιάς, αυτή της Φιλιππούπολης αλλά και η πλατεία της Μητέρας στο Φρούριο προσφέροντας σε μικρούς και μεγάλους διασκεδαστικές διεξόδους. Παιδικές χαρές και γήπεδα μπάσκετ και βόλεϊ για τα παιδιά, ταβέρνες και μπαράκια για τους μεγαλύτερους είναι ιδανικές προτάσεις για να είναι όλοι ευχαριστημένοι. Οι πράσινοι χώροι της πόλης, όσο κι αν δεν το πιστεύουν κάποιοι είναι αρκετοί, αρκεί να τους ανακαλύψουμε και να απολαύσουμε τη δροσιά που προσφέρουν.

74 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

✓

Βραδιές πολιτισμού

Και αυτή τη σεζόν το πρόγραμμα του Κηποθέατρου είναι πλούσιο σε εκδηλώσεις, συναυλίες, παραστάσεις και μουσικόχορευτικά δρώμενα. Ανάμεσά τους θα δούμε τη Νατάσα Μποφίλιου στις 7 Ιουλίου, την «Αντιγόνη» του Σοφοκλή από το ΔΗΠΕΘΕ Βέροιας στις 9 Ιουλίου και τις «Νεφέλες» του Αριστοφάνη με τον Πέτρο Φιλιππίδη στις 15 Ιουλίου.

✓

Βουτιές στην πόλη

Θέλετε να δροσιστείτε; Πάντα υπάρχει λύση. Καθημερινά, αλλά και τα Σάββατα το Δημοτικό Κολυμβητήριο έχει ώρες πρόσβασης για το κοινό, έναντι μικρού αντίτιμου και έτσι μπορείτε κάθε μέρα να απολαύσετε το μπάνιο σας.

68|

ΔΙΑΚΟΠΕΣ

› επιμέλεια:

Παναγιώτα Φούντα

ΟΤΑΝ Ο ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΚΡΟΣ

ΙΚΟΝΟ Χαλκιδική Οι Θεσσαλονικείς λένε «σαν τη Χαλκιδική δεν έχει». Εμείς δε σας επιβεβαιώνουμε αν ισχύει ή όχι, αλλά μπορείτε να επισκεφθείτε κάποια από τα δεκάδες χωριά της προκειμένου να σχηματίσετε ιδία άποψη. Όπως και να έχει, η Χαλκιδική είναι μέρος που προσφέρει διακοπές για όλα τα είδη ταξιδιωτών, και ειδικά για εκείνους που αναζητούν λύσεις χαμηλού κόστους. Ειδικά στο δεύτερο πόδι, τη Σιθωνία, που διαθέτει και τη μεγαλύτερη φυσική ομορφιά υπάρχουν αρκετά κάμπινγκ όπου μπορείτε να κάνετε διακοπές χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα.

Εύβοια Η Εύβοια έχει δεκάδες όμορφες παραλίες, κάποιες από τις οποίες είναι ακόμα παρθένες και τις οποίες αξίζει να ανακαλύψετε. Είναι πολύ μεγάλη, που σημαίνει ότι έχετε πολλές επιλογές, ενώ στα διάφορα χωριουδάκια μπορείτε να βρείτε και αρκετά ξενοδοχεία και ενοικιαζόμενα δωμάτια που προσφέρουν πακέτα διακοπών σε πολύ καλές τιμές.

76 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Πλέον για τους περισσότερους οι εξωτικοί προορισμοί και τα χλιδάτα ξενοδοχεία αποτελούν άπιαστα όνειρα. Αυτό δε σημαίνει όμως ότι δεν υπάρχουν οικονομικοί τρόποι και μέρη που διατηρούν ακόμα χαμηλές τιμές για να κάνουμε διακοπές ακόμη κι αν αυτές είναι περιορισμένες σε διάρκεια.

Φούρνοι Αν επισκεφθείτε την Ικαρία μην παραλείψετε να πάτε και στους γειτονικούς φούρνους ή και το αντίστροφο. Οι Φούρνοι είναι ο ορισμός των ξέγνοιαστων διακοπών. Εδώ θα κάνετε όλη μέρα μπάνιο, θα μένετε σε πολύ φθηνά καταλύματα ακριβώς μπροστά στη θάλασσα και θα φάτε ολόφρεσκο ψάρι σε τιμές που δε θα πιστεύετε.

μΙΚEΣ διακοπες Ικαρία Τα θετικά του νησιού είναι αμέτρητα. Η ενέργεια του, που μόνο αν το επισκεφθείτε θα τη νιώσετε, είναι μοναδική. Οι ρυθμοί είναι πραγματικά χαλαροί και αυτό είναι μεταδοτικό. Οι παραλίες είναι υπέροχες και καλύπτουν όλα τα γούστα. Όσο για τις τιμές, μπορείτε να βρείτε πολύ οικονομικά δωμάτια ακόμη και με 40 ευρώ τη βραδιά σε περιόδους υψηλής ζήτησης, ενώ μπορείτε πάντα να κάνετε και ελεύθερο κάμπινγκ.

ΤΑΞΙΔΙ

ΑΝΑζη

ΤΟ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ ΜΙΑΣ ΠΑΡΕΑΣ ΜΟΥΣΙΚΟΦΙΛΩΝ ΛΑΡΙΣΑΙΩΝ ΣΤΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ ΑΡΓΥΡΟΚΑΣΤΟΥ

τωΝτΑΣ τα ηχοχρώματα των Βαλκανίων

Κείμενο: Κώστας Τρικαλιώτης Φωτογραφίες: Φώτης Νατσιούλης Με περισσότερους από 1200 χορευτές, μουσικούς και πολυφωνιστές από την Αλβανία, την Ελβετία, την Αυστραλία, την Κάτω Ιταλία και αλλού, το Φεστιβάλ Παραδοσιακής Μουσικής Αργυροκάστρου αποτελεί μια μοναδική μουσική εμπειρία καθώς και ένα τόπο συνάντησης εθίμων, κουλτούρας και πολιτισμών. Στο Φρούριο του Αργυροκάστρου λοιπόν έδωσε ραντεβού και μια πολυσυλλεκτική παρέα Λαρισαίων και μη, οι οποίοι, με κοινό όχημα την αγάπη τους για την παραδοσιακή μουσική, επισκέφθηκαν τη γειτονική χώρα προς άγραν μουσικών συγκινήσεων. Φώτης Νατσιούλης, Δέσποινα Αγορογιάννη, Δημήτρης Νάρης, Φωτεινή Τσουλούφη, Τάσος Ζιώγας, Χρήστος Τσιμπούκης και Κώστας Τρικαλιώτης από τη Λάρισα, Ciro Βασιλείου από την Αθήνα, Γιάννης Παπαδιαμάντης από τα Γρεβενά, Βασίλης Νιτσιάκος από τα Γιάννενα και η 27χρονη Βρετανίδα μουσικός Nicki Maher, μοιράζονται μαζί μας τις εμπειρίες τους.

68|

ΙΣΤΟΡIΑ ΤΟΥ ΦΕΣΤΙΒAΛ Tο Φεστιβάλ παραδοσιακής μουσικής του Αργυροκάστρου πραγματοποιήθηκε στο φρούριο του Αργυροκάστρου από τις 10 έως τις 16 Μαΐου, με τη συμμετοχή 1200 χορευτών, μουσικών και πολυφωνιστών από την Αλβανία, τις ΗΠΑ, την Αυστραλία, την Ελβετία, την Κάτω Ιταλία, το Κόσοβο, το Μαυροβούνιο και τα Σκόπια. Διοργανώθηκε για πρώτη φορά στα Τίρανα το 1949 ως «Εθνικό φεστιβάλ τραγουδιού, μουσικής & χορού», ενώ από το 1968 μεταφέρθηκε στην πόλη του Αργυροκάστρου (γενέτειρα του Εμβέρ Χότζα). Η ΠoΛΗ ΚΑΙ ΤΟ ΚAΣΤΡΟ ΤΗΣ Το σημερινό Αργυρόκαστρο, γενέτειρα του συγγραφέα Ισμαήλ Κανταρέ, είναι μια πόλη 45.000 κατοίκων, εμπορικό και οικονομικό κέντρο της νομαρχίας Αργυροκάστρου, κτισμένο σε υψόμετρο 300 μέτρων, δίπλα στην κοιλάδα της Δερόπολης στον ποταμό Δρίνο. Απέχει από τη Λάρισα 270 χλμ., απόσταση την οποία εύκολα θα διανύσετε σε 4 περίπου ώρες με το αυτοκίνητο. Στο κεντρικότερο σημείο της παλιάς πόλης το οποίο έχει ανακηρυχθεί ως σημαντικό μνημείο πολιτισμού από την UNESCO, υψώνεται το φρούριο της παλιάς πόλης, τα τείχη του οποίου κτίστηκαν από τον 6ο έως τον 12ο αιώνα, ενώ οι τελικές προσθήκες έγιναν στα τέλη του 18ου αιώνα από τον Αλή Πασά του Τεπελενίου. Το κάστρο διατηρείται σε άριστη κατάσταση, παραμένοντας και σήμερα μεγαλοπρεπές και επιβλητικό με 5 πύργους, έναν πύργο ρολογιού, μία εκκλησία, υδατοπηγές, στάβλους αλόγων, αίθουσες πολεμικού μουσείου, κ.ά.

80 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIΟΣ 2015

Γύρω από τον λόφο του κάστρου απλώνεται η παλιά πόλη με όμορφα πέτρινα σπίτια με στέγες με πλάκες, ωραία πέτρινα καλντερίμια, το παλιό καi το νέο παζάρι και γενικά ένα έντονο βαλκανικό χρώμα. Στον αντίποδα, στην καινούργια πόλη κυριαρχεί το μπετόν. Αν βρεθείτε στο Αργυρόκαστρο, μην παραλείψετε να επισκεφθείτε τα χωριά της Δερόπολης, τα οποία πλέον αποτελούν τη μοναδική «νησίδα» ελληνόφωνων σε όλη την Αλβανία. Τεριαχάτες, Δερβιτσάνη, Μπουλιαράτες, Γεωργουτσάτες, κ.ά, βρίσκονται όλα σκαρφαλωμένα στην πλαγιά του βουνού, δίπλα-δίπλα το ένα με το άλλο. Δυστυχώς όμως η σύγχρονη δόμηση έχει αλλοιώσει τον παραδοσιακό χαρακτήρα τους. Η δΙΑΜΟΝh Τα καταλύματα της παλιάς πόλης είναι μικρά ξενοδοχεία 15 - 20 δωματίων και κυρίως μικρές πανσιόν με 4 - 6 δωμάτια, και βασικές ανέσεις, αλλά πεντακάθαρα. Περιμετρικά της πόλης υπάρχουν και μεγαλύτερες μονάδες, χωρίς ωστόσο το παραδοσιακό χρώμα που προσφέρει η διαμονή εντός της παλιάς πόλης. Οι τιμές κυμαίνονται στα 8-12 ευρώ κατά άτομο την ημέρα, συνήθως χωρίς πρωινό, αλλά αυτό είναι το λιγότερο, καθώς στα πανέμορφα παλιακά καφενεία θα γευτείτε νόστιμες χειροποίητες τυρόπιτες και άλλα είδη σπιτικής ζύμης και φυσικά ελληνικό καφέ. Εξίσου νόστιμες είναι και οι επιλογές για μεσημεριανό ή βραδινό, στις ταβέρνες της περιοχής όπου μπορείτε να γευτείτε και εξαιρετικές τοπικές μπύρες (Korca, Kaon, Tirana). Το φαγητό είναι φτηνό για τους Έλληνες καθώς στοιχίζει περίπου 4 - 6ευρώ για πλήρες γεύμα. Το τοπικό νόμισμα είναι

το λέκ, με ισοτιμία 140 λέκια = 1 ευρώ, ενώ ελληνικά γνωρίζουν οι περισσότεροι, κάτι που αποδεικνύεται σωτήριο για τις συνεννοήσεις. Τι εiδαμε και ακοyσαμε σΤο ΦεσΤιβaλ Υπέροχες παραδοσιακές ορχήστρες, εξαιρετικά χορευτικά συγκροτήματα και καταπληκτικά πολυφωνικά γκρουπ, ανέδειξαν μοναδικά τα ηχοχρώματα των Βαλκανίων προτείνοντας παράλληλα ένα νοητό ταξίδι στην ιστορία του κάθε τόπου. Ο ήχος της Β. Αλβανίας μοιάζει αρκετά με αυτόν του Κοσόβου, με απλά έγχορδα όπως το τσιφτελί (τσίφ= ζεύγος & τελί= τέλι-χορδή), που θυμίζει δίχορδο τζουρά, «λύρες» μονόχορδες με στριφνό ήχο και άγριες ιαχές από τους τραγουδιστές, οι παραδοσιακές φορεσιές των οποίων παραπέμπουν σε πολεμιστές. Κινούμενοι - μουσικά - προς το Πόγραδετς, ο ήχος μοιάζει με εκείνον των Σκοπίων, με τα χάλκινα να κυριαρχούν. Πιο κάτω, από Μπεράτι και Ελμπασάν μέχρι Αυλώνα, Δέλβινο, Αργυρόκαστρο, Πρεμετή και Κορυτσά, ο ήχος αλλάζει και οι κομπανίες βγάζουν ήχο, ας τον πούμε «ηπειρώτικο». Έχουμε δηλαδή ξύλινα μουσικά όργανα, κλαρίνο, βιολί, λαούτο, ακορντεόν και ντέφι ή νταϊρέ. Στην πραγματικότητα όμως ο ήχος δεν είναι ακριβώς ηπειρώτικος, μόνο ο ρυθμός είναι. Η μουσική της Κορυτσάς έχει μια φινέτσα, με πολλά οργανικά τραγούδια, καταπληκτικές μελωδίες και πολύ σπουδαίους μουσικούς, όπως ο θρυλικός κλαριντζής Lulushi, που πέθανε πολύ νέος (36 ετών) το 1990 και δυστυχώς δεν πρόλαβε να αφήσει πολλές ηχογραφήσεις. Σφράγισε όμως με το παίξιμο του όλους τους μουσικούς μετά από αυτόν.

Τέλος, η περιοχή της Πρεμετής (μαζί με το Λεσκοβίκι, που υπήρξε φυτώριο μουσικών, σαν τον δικό μας Παρακάλαμο στα Γιάννενα) ξεχωρίζει για τα πολύ όμορφα τραγούδια, τις «πλούσιες» κομπανίες (με δύο κλαρίνα, δύο βιολιά) την πολυφωνική εκτέλεση των τραγουδιών, με σπουδαίες φωνές (Mentor Xhemali, Suleiman Lame κ.ά.) και κορυφαίους μουσικούς, ειδικά στο κλαρίνο (Laver Bariu, Ramzi Lela κ.ά.) Εξαιρετικά ήταν επίσης τα πολύ όμορφα πολυφωνικά συγκροτήματα από το Αργυρόκαστρο, την Χειμάρα, την Δερβιτσιάνη και τη Σελινίτσα, με τον πάρτη, τον κόφτη, τον κλώστη και τους υπόλοιπους που κρατούν το ίσο. Στη διάρκεια του φεστιβάλ παρουσιάστηκαν περισσότερα από 50 πολυφωνικά συγκροτήματα, ενώ όπως παρατηρήσαμε το πολυφωνικό τραγούδι στην Αλβανία, είναι ακόμη και σήμερα κάτι βιωματικό και συχνά, μέσα σε ταβέρνες ή σε γλέντια στη διάρκεια της παραμονής μας εκεί, συναντήσαμε παρέες που πιαναν το τραγούδι, ανάμεσα τους και πολλούς νέους. Την τελευταία μέρα του φεστιβάλ, έγινε η απονομή των βραβείων και έπειτα εκτός συναγωνισμού τραγούδησαν οι τέσσερις σπουδαιότερες φωνές της Αλβανίας. Οι πολύ σπουδαίες σοπράνο Valdete Hoxha (από τη Σκόδρα με καριέρα στις ΗΠΑ) & Merita Halili (από τα Τίρανα, επίσης με καριέρα στις ΗΠΑ) και ο Petrit Lulo από το Αργυρόκαστρο, και η πρώτη κυρία Eli Fara. Η συγκεκριμένη εκδρομή (μέσω Τρικάλων-ΚαλαμπάκαςΙωαννίνων-Κακαβιάς-Δερόπολης) προτείνεται ανεπιφύλακτα σε όσους αγαπούν την παράδοση της Ελλάδας και των Βαλκανίων και ξέρουν να την εντοπίζουν στις μουσικές, τα ιδιώματα, την αρχιτεκτονική και την κουλτούρα των λαών.

IOYNIΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 81

68|

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Ο ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΚΑΤΣΙΟΥΛΗΣ ΣΤΗ ΛΙΣΤΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΕΞΥΠΝΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

εξυπνος γεννιέσαι γίνεσαι;

82 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

Το όνομά του συγκαταλέγεται ανάμεσα σε αυτά των πιο έξυπνων ανθρώπων του κόσμου. Ο Έλληνας ψυχίατρος Ευάγγελος Κατσιούλης έχει IQ 205, βάσει της κλίμακας Stanford - Binet, ξεπερνώντας τον πρόεδρο των ΗΠΑ, Μπάρακ Ομπάμα και τον ιδρυτή του facebook, Μαρκ Ζουκερμπεργκ. Συζητήσαμε μαζί του για το πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι να διαχειριστεί κάποιος την ευφυΐα του και αν αυτή μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στη ζωή και την εξέλιξη του ατόμου, για την εξάσκηση του εγκεφάλου, τη σημασία του περιβάλλοντος στην νοητική ανάπτυξη του ατόμου αλλά και τον διαχωρισμό των εννοιών της ψυχής και του νου. Συνέντευξη: Παναγιώτα Φούντα Η ιδιοφυΐα σας είχε διαφανεί από νεαρή ηλικία; Πως οδηγηθήκατε στο να κάνετε iq test και να αποδείξετε και έμπρακτα τις ξεχωριστές δυνατότητες του μυαλού σας; Ναι. Από μικρή ηλικία ήμουν πράσινος με τρία πόδια και τεράστιο κεφάλι. Και τώρα που έσπασα τον πάγο, διευκρινίζω πως το σχόλιο που μόλις έκανα αφορά τη διαφορετικότητα που πολλοί συνήθως περιμένουν από έναν άνθρωπο που έχει κάτι περισσότερο ή λιγότερο από το στατιστικό μέσο όρο. Αυτό που ανακαλώ από μικρή ηλικία είναι μια έντονα εκφρασμένη περιέργεια σχεδόν για οτιδήποτε. Είχα την τύχη και οι δυο γονείς μου, φιλόλογοι, να ικανοποιούν την περιέργειά μου και να είναι ιδιαίτερα υποστηρικτικοί σε όλα τα στάδια διαμόρφωσης της προσωπικότητάς μου. Επίσης, μεγάλωσα σε ένα σπίτι γεμάτο βιβλία, τα οποία από πολύ μικρή ηλικία αποτελούσαν για μένα το καθένα και μια πρόκληση, έναν καινούριο κόσμο. Ως μαθητής είχα καλές επιδόσεις, αλλά αυτό δε νομίζω ότι είναι ένδειξη ευφυΐας, τουλάχιστον όχι περισσότερο από επίδειξη πειθαρχίας και επιμέλειας. Στον ετήσιο διαγωνισμό της Μαθηματικής εταιρείας το 1989, τα είχα πάει καλά στην πόλη της Θεσσαλονίκης. Στις Πανελλήνιες του 1993 και παρά τα απρόσμενα θέματα κρίσεως στην Φυσική, είχα πετύχει καλή επίδοση και κατάφερα να μπω στην Ιατρική με την πρώτη. Να διευκρινίσω στο σημείο αυτό πως και τα Μαθηματικά και η Φυσική πραγματικά μου άρεσαν και πως διασκέδαζα τον χρόνο μου ασχολούμενος με τα πεδία αυτά και εκτός των πλαισίων της σχολικής ύλης. Τα ραντεβού μου με τις δοκιμασίες νοημοσύνης ξεκίνησαν το χειμώνα του 2000, κατά τον οποίο εργαζόμουν ως ιατρός υπαίθρου στην Κέρκυρα. Όπως φαντάζεστε, ήταν δύσκολος ο χειμώνας στο νησί, και κατά τη διάρκειά του ανακάλυψα το διαδίκτυο. Έπεσε το μάτι μου, και τα δυο μάτια δηλαδή, σε μια διαφημιστική δοκιμασία νοημοσύνης. Αντιλαμβάνεστε ότι τα πήγα καλά στην πρόκληση αυτή, εξάλλου να πουλήσουν θέλανε οι άνθρωποι. Το θέμα, όμως, είναι ότι μου άρεσε η διαδικασία να λύσω ένα πρόβλημα και έψαξα για άλλες δοκιμασίες στο διαδίκτυο. Έτσι ανακάλυψα διάφορες διαθέσιμες και μπήκα στον χορό. Ξεκινώντας, δηλαδή, από μια σχετική ανία και υποκοινωνικότητα, βρήκα ενδιαφέρουσα και ψυχαγωγική τη διαδικασία των δοκιμασιών. ο υψηλός βαθμός ευφυΐας συνδέεται με τη συναισθηματική νοημοσύνη; Το ότι κάποιος είναι ιδιαίτερα έξυπνος σημαίνει αυτομάτως ότι παίρνει έξυπνες αποφάσεις στη ζωή του; Θα έλεγα ότι η ευφυΐα συνδέεται με την συναισθηματική νοημοσύνη, όσο συνδέεται η ομορφιά με το συναίσθημα. Μπορεί να συνυπάρχουν, μπορεί να είναι και οι δυο ικανότητες αναπτυγμένες, αλλά αιτιολογικά δεν υπάρχει κοινή βάση. Ενίοτε, η ανάπτυξη μιας κατηγορίας ικανοτήτων μπορεί να είναι επιβαρυντική για την ανάπτυξη άλλων ομάδων ικανοτήτων και αυτό μπορεί να επιφέρει μια ασύγχρονη ανάπτυξη δεξιοτήτων με απότοκη δυσλειτουργικότητα και ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 83

68| ελλείμματα στη δομή και τη συνοχή μιας προσωπικότητας. Η εξυπνάδα είναι σημαντική στην εξεύρεση λύσεων και στην ανάλυση και κατανόηση μιας κατάστασης ή συνθήκης. Η λήψη αποφάσεων είναι μια πιο σύνθετη διαδικασία στην οποία υπεισέρχονται ως πρωταρχικοί ρυθμιστικοί συντελεστές, στοιχεία της προσωπικότητας του ατόμου. Για παράδειγμα, αν οι λύσεις που ένα έξυπνο άτομο ανακαλύψει ή επινοήσει συνδυάζονται με μια αδύναμη και ανασφαλή προσωπικότητα μπορεί το άτομο ενόψει του μεγάλου όγκου των εναλλακτικών να φαίνεται αναποφάσιστο και αναβλητικό. Αν ένα έξυπνο άτομο έχει διογκώσει τον εγωισμό του, τόσο ώστε να θεωρεί σωστό οτιδήποτε σκεφτεί, μπορεί εύκολα να οδηγηθεί σε λανθασμένες επιλογές, αποφάσεις και πορείες ζωής. Υπάρχει, φυσικά, και η περίπτωση που η εξυπνάδα συνδυάζεται με αναπτυγμένη αυτογνωσία, σφαιρική αντίληψη, προσαρμοστική ικανότητα και κοινωνικές δεξιότητες με συνέπεια την λήψη «έξυπνων», γρήγορων και αποτελεσματικών αποφάσεων, όπως και την επιτυχία. σε τι σας έχει ωφελήσει η ευφυΐα σας; Έχουν υπάρξει περιπτώσεις που υπήρξε εμπόδιο σε κάποιο τομέα της ζωής σας; Ο μόνος τρόπος να δώσω μια σωστή και πλήρη απάντηση θα ήταν να ξαναγεννηθώ χωρίς να είμαι ό,τι είμαι και να το πάρω από την αρχή, αλλά ταυτόχρονα να διατηρώ τη μνήμη από την τρέχουσα ζωή μου, ώστε να μπορώ να κάνω και την σύγκριση. Θα σας πω μόνο πώς αντιλαμβάνομαι την ευφυΐα ως όφελος ή ως πρόβλημα. Καταρχήν, θα μου επιτρέψετε πολύ σύντομα να εξηγήσω τί είναι η ευφυΐα. Είναι η ποιοτική και ποσοτική ικανότητα αντίληψης, ανάλυσης, κρίσης και επεξεργασίας δεδομένων στη μονάδα του χρόνου. Δεν είναι η υποκειμενική γνώμη που μπορεί να έχει ο καθένας για τον εαυτό του και δεν είναι η γνώμη που έχει η μαμά μας για εμάς, την οποία μοιράζεται με τις φίλες της ή τη γειτονιά. Θετικές συνέπειες της ευφυΐας είναι όλα τα οφέλη, που είναι απότοκα της αυξημένης αντίληψης και επεξεργασίας. Βοηθάει στην επίλυση προβλημάτων, εντός και εκτός εξετάσεων, την εξεύρεση λύσεων και διεξόδων και στην κατανόηση μιας κατάστασης ή συνθήκης. Συνοδεύεται από αυξημένη αναλυτική ικανότητα, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη σε προσωπικό, ακαδημαϊκό και επαγγελματικό επίπεδο. Μπορεί να συνδυάζεται με επινοητικότητα, αυξημένη δημιουργικότητα και παραγωγικότητα, ενώ μπορεί να συντελεί σε αυξημένη αποτελεσματικότητα.

84 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

*

Ένα παιδί, ό,τι γενετικό υπόβαθρό κι αν έχει, αν αποστερηθεί ερεθίσματα, καταστάσεις και συνθήκες ευνοϊκές για να μάθει να χρησιμοποιεί το μυαλό του, θα του είναι πιο δύσκολο να αναπτύξει, χρησιμοποιήσει και εξελίξει το δυναμικό του στο μέγιστο δυνατό βαθμό.

Αρνητικές συνέπειες της νοημοσύνης μπορεί να προκύπτουν από τον συνδυασμό της ευφυΐας με μια ελλειμματική, χωρίς συνοχή προσωπικότητα. Ενίοτε κενά στην εικόνα εαυτού, όπως και στην αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση μπορεί να καλύπτονται από ιδιαίτερες νοητικές ικανότητες και επιδόσεις. Είναι αυτή η λάμψη που καλύπτει εμφανή κατά τα άλλα προβλήματα. Επίσης, η διαχείριση των καταστάσεων, όπου κάποιος αντιλαμβάνεται κάτι παραπάνω από το έκδηλο, μπορεί να είναι δύσκολη και να δημιουργεί επίταση των προβλημάτων. Αξίζει να αναφερθεί ότι η αντίληψη της εξυπνάδας ενός έξυπνου μπορεί να διογκώσει το εγώ του σε βαθμό που να τον καταστήσει ασυμβίβαστο, ανελαστικό, δυσκοινωνικό και δυσλειτουργικό. Επιπρόσθετα, μπορεί να προκύψουν ιδιαίτερα υψηλές προσδοκίες και στόχοι, τόσο υψηλοί που το άτομο εξαντλείται από την χρόνια υπερπροσπάθεια και καταλήγει να νιώθει μόνο και ανικανοποίητο. Αλλά και οι απαιτήσεις των άλλων από έναν έξυπνο μπορούν να εγκλωβίσουν το άτομο σε ένα διακαή αγώνα απόδειξης των ικανοτήτων του και επίτευξης δυσθεώρητων στόχων, απλά και μόνο γιατί μπορεί. Θαρρώ πως ένεκα και της ιδιότητάς μου ως ψυχοθεραπευτή και ψυχιάτρου, έχω διαχειριστεί τις παγίδες της νοημοσύνης και απολαμβάνω κυρίως τις θετικές επιπτώσεις της. Φροντίζω να νιώθω παραγωγικός και δημιουργικός, να εκφράζω τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, να έχω πλησίον μου άτομα που εκτιμώ και να απολαμβάνω τον επίγειο χρόνο μου. Α μη τί άλλο, το μόνο που έχει σημασία είναι την κάθε στιγμή που ζούμε, να την ζούμε και να την χαιρόμαστε εμείς και όχι η εικόνα μας ή η εικόνα που έχουν οι άλλοι για εμάς. σύγχρονοι μελετητές λένε ότι η ψυχή, το πνεύμα είναι κάτι που δεν υπάρχει. αυτό που υπάρχει είναι μόνο εγκέφαλος, το μυαλό μας. εσείς τι άποψη έχετε; Υπάρχουν πολλές θεωρήσεις της ανθρώπινης φύσης. Θα έλεγα ότι είναι ιδιαίτερα απλουστευμένη η προσέγγιση κατά την οποία αναγνωρίζεται η ύπαρξη μόνο του εγκεφάλου. Είναι γεγονός ότι όλα όσα αντιλαμβανόμαστε, όσα καταλαβαίνουμε και κατά συνέπεια όλα όσα υπάρχουν για εμάς. Όλος ο κόσμος μας, δηλαδή, εξαρτάται από την λειτουργία του εγκεφάλου. Αλλά, όμως, όλος ο κόσμος μας δεν είναι ο κόσμος όλος. Δεν υπάρχουν μόνο όσα εμείς αντιλαμβανόμαστε, αλλά και πάρα πολλά άλλα που είτε δε μπορούμε να καταλάβουμε, είτε δεν γνωρίζουμε καν ότι υπάρχουν. Είναι σα να αναγνωρίζουμε ότι υπάρχει μόνο ό,τι γίνεται

αντιληπτό με τα αισθητήριά μας, με τις πέντε ή έξι αισθήσεις μας, όπως και ό,τι γνωρίζει σήμερα η επιστήμη, ενώ από εκεί και πέρα, δεν υπάρχει τίποτα. Από την άλλη πλευρά, βέβαια, υπάρχουν αρκετές θεωρήσεις πως η ίδια η ψυχή εδράζεται στον εγκέφαλο και πως αποτελεί μια σύνθετη εγκεφαλική λειτουργία. Εν κατακλείδι, θα έλεγα ότι ο διαχωρισμός σώματος – πνεύματος – ψυχής μπορεί να φαντάζει γοητευτικός και να εξυπηρετεί την ανάγκη των ανθρώπων να διακρίνουν προκειμένου να καταλάβουν. Αντιμετωπίζω, όμως, ως πρόκληση την υπόθεση της αυθύπαρκτης, ανεξάρτητης και ξέχωρης των άλλων θεώρησης καθενός από αυτά τα τρία στοιχεία της ανθρώπινης φύσης.

ίδια λογική που αναπτύσσεται το σώμα. Όσο κάνουμε γυμναστική, τόσο βελτιώνουμε τη φυσική μας κατάσταση και τις επιδόσεις μας. Όσο σκεφτόμαστε, διαβάζουμε και επινοούμε, τόσο αναπτύσσουμε τις νοητικές μας ικανότητές. Κι αν παρατήσουμε την προσπάθεια, οι ικανότητες και οι επιδόσεις μας πέφτουν.

Υπάρχει η άποψη ότι το περιβάλλον παίζει μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη και εξέλιξη της ευφυΐας ενός παιδιού. συμφωνείτε με αυτή την άποψη; Απολύτως. Το περιβάλλον προσφέρει τις κατάλληλες συν-

Θεωρείτε ότι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό όπως η υψηλή ευφυΐα χρειάζεται κάποιου είδους συντήρηση; εσείς με ποιους τρόπους εξασκείτε τον εγκέφαλό σας; Νομίζω ότι κάλυψα σε μεγάλο ποσοστό την ερώτηση με την τοποθέτησή μου στην προηγούμενη ερώτηση. Να συμπληρώσω με ένα ακόμα παράδειγμα. Μια πολύ όμορφη γυναίκα, θα συνεχίσει να είναι πολύ όμορφη, αν παρατήσει τον εαυτό της; Επίσης, θα συνεχίσει να είναι πολύ όμορφη για πάντα;

θήκες ανάπτυξης ή μη οποιουδήποτε δυναμικού και ικανότητας των παιδιών. Για παράδειγμα, σκεφτείτε τον σπόρο ενός δέντρου. Αν ο σπόρος αυτός βρεθεί σε περιβάλλον εύφορο με νερό και ήλιο, θα καταφέρει να αναπτυχθεί. Αν, όμως, αυτός ο σπόρος βρεθεί σε αφιλόξενο περιβάλλον, στην έρημο για παράδειγμα, κι αν ο σπόρος δεν είναι από κάκτο, τότε οι πιθανότητες να καταφέρει να γίνει δέντρο είναι από ελάχιστες έως μηδαμινές. Αντίστοιχα και ένα παιδί, ό,τι γενετικό υπόβαθρό κι αν έχει, αν αποστερηθεί ερεθίσματα, καταστάσεις και συνθήκες ευνοϊκές για να μάθει να χρησιμοποιεί το μυαλό του, θα του είναι πιο δύσκολο να αναπτύξει, χρησιμοποιήσει και εξελίξει το δυναμικό του στο μέγιστο δυνατό βαθμό. Να επισημάνω ότι η φύση του ανθρώπου είναι ιδιαίτερα προσαρμοστική. Αναπτύσσεται ό,τι χρησιμοποιούμε και αντίθετα υποστρέφεται ό,τι τελεί υπό αεργία. Το μυαλό και οι ικανότητές του αναπτύσσονται κατά την

Τι σας έχει διδάξει για την ελληνική κοινωνία η ενασχόλησή σας με την ψυχιατρική και την ψυχοθεραπεία; Έτσι, όπως διατυπώνετε την ερώτηση, μοιάζει είτε να χρήζει ψυχιατρικής εκτίμησης η Ελληνική κοινωνία, είτε να είναι ενδιαφέρουσα για ένα ψυχίατρο, ψυχοθεραπευτή. Θα το εκλάβω, όμως, ως ευκαιρία για να αναφέρω πως δεδομένων των τρεχουσών συνθηκών στην Ελλάδα, έχω συναντήσει ιδιαίτερα αγχωμένα άτομα, ανθρώπους που δυσκολεύονται να ισορροπήσουν μεταξύ υποχρεώσεων και προσδοκιών, ευσυνείδητους πολίτες με κρίση συνείδησης, οικογενειάρχες με δυσκολίες προσαρμογής, γονείς με διαταραχές ταυτότητας και συναισθήματος, νέους που βιώνουν ματαιότητα, διάχυτη απογοήτευση και αρνητισμό. Νομίζω πως είναι μια μοναδική ευκαιρία να απομυθοποιήσουμε ένα προγενέστερο τρόπο ζωής που είχαμε υιοθετήσει, να ενδοσκοπήσουμε, να επαναπροσδιορίσουμε προσωπικούς στόχους και να αναθεωρήσουμε την επιθυμητή ποιότητα ζωής. ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 85

ΣΥΝΕΒΗΣΑΝ... Πλήθος κόσμου παρευρέθηκε στην τελετή εγκαινίων του νέου Ιατρικού Κέντρου της Λάρισας «my doctor». Το Ιατρικό Κέντρο «my doctor» αποτελεί την προσπάθεια μιας ομάδας καταξιωμένων Ιατρών της Λάρισας για παροχή ολοκληρωμένης Πρωτοβάθμιας φροντίδας Υγείας στους συμπολίτες μας και σε όλο το θεσσαλικό πληθυσμό. Σχεδόν όλες οι Ιατρικές ειδικότητες στους βασικούς τομείς της Πρωτοβάθμιας φροντίδας Υγείας (παθολογικός, χειρουργικός και εργαστηριακός τομέας) συστεγάσθηκαν σε ένα ιδιαίτερα προσεγμένο και καλαίσθητο χώρο, σε 2 ορόφους σε κεντρικό Κτίριο επί της οδού Μαρίνου Αντύπα 2 & Κούμα, στην Κεντρική Πλατεία της Λάρισας. Στην εκδήλωση των εγκαινίων παρέστησαν σύσσωμοι οι Φορείς της Θεσσαλίας, η Ιατρική κοινότητα, καθώς και πλήθος κόσμου από την πόλη αλλά και άλλες περιοχές, ενώ την καθιερωμένη Τελετή τέλεσε ο Μητροπολίτης Λαρίσης & Τυρνάβου κ.κ Ιγνάτιος. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, δόθηκε η ευκαιρία στους παρευρισκόμενους να ξεναγηθούν στους χώρους του Ιατρικού Κέντρου «my doctor» στους 2 ορόφους του κτιρίου και να συνομιλήσουν με τους Ιατρούς, απολαμβάνοντας ένα ποτήρι δροσιστικό κρασί και τα εξαιρετικά εδέσματα που ετοίμασε για την ιδιαίτερη περίσταση, γνωστή εταιρία εστίασης της πόλης.

Με τα ιερά δεσμά του γάμου ένωσαν τις ζωές του στις 25 Απριλίου 2015 η Αγγελική Βουλιώτη και ο Αθανάσιος Παλάκας. Το μυστήριο τελέστηκε στην εκκλησία των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης Λάρισας, ενώ κουμπάροι του ζευγαριού ήταν ο Νικόλαος Κώτσιας και η Πηνελόπη Χαλιμούρδα.

86 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › IOYNIOΣ 2015

ΣΥΝΕΒΗΣΑΝ... Για την πρωτοβουλία τους να δημιουργήσουν «ομάδες φιλίας», με στόχο την εξάλειψη του bullying στο σχολείο, βραβεύτηκαν εκπρόσωποι του 15μελούς Συμβουλίου του 10ου Γυμνασίου Λάρισας, σε εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο ΔΩΛ. Την απονομή έκανε ο αντιδήμαρχος Παιδείας, Νεολαίας και Αθλητισμού Αλεξ. Μπατζανούλης, ενώ τα βραβεία παρέλαβαν για λογαριασμό των μαθητών, ο πρόεδρος του 15μελούς Στ. Παπαγιαννόπουλος και ο γραμματέας Δ. Ρούστας. Βραβεία απονεμήθηκαν επίσης στον διευθυντή του 10ου Γυμνασίου Β. Πέτσα, στην υποδιευθύντρια Αλ. Περράκη και στην καθηγήτρια Μουσικής κ. Σερλέτη. «Μουσική Πανδαισία» ήταν ο τίτλος της παράστασης των μαθητών του 10ου Γυμνασίου Λάρισας, που ακολούθησε της βράβευσης και πραγματοποιήθηκε με τη σύμπραξη μαθητών του 2ου Γυμνασίου αλλά και του 10ου Λυκείου Λάρισας. Την εκδήλωση διοργάνωσε η μουσικός του 10ου Γυμνασίου, Κων. Σερλέτη και υλοποιήθηκε με τη συμμετοχή των εκπαιδευτικών Αν. Σβάρνα, Στ. Γιολδάση, Ι. Λεκάκη, Ι. Πατσιώλη, αλλά και των γονέων Μ. Αρότσιου, Αθ. Γκαραλιάκου και Μ. Ζιάρρα – Πανάγου. Οι μαθητές που συμμετείχαν στην παράσταση ήταν, από το 10ο Γυμνάσιο: Αχ. Αθανασούλας, Κ. Αλβίζου, Γ. Αρότσιος, Αν. Γεωργάκη, Γ. Γκαλίτσιου, Γ. Γκαραλιάκου, Κ. Γκαρσίδη, Ε. Γκορίτσα, Α. Δεσύλλα, Ν. Ζιαγκλιαβός, Χ. Ζιώγας, Μ. Καλαφάτη, Δ. Κουκουλιά Σ. Κουτσογάκη, Δ. Μακρής, Α. Μπλιάμπλια, Ρ. Ντίσα, Ι. Οικονόμου, Δ. Πανάγου, Χ. Πατσιομύτη, Δ. Ρούστας, Ευθ. Σακελλάρη, Ελ. Σαμαρτζή, Γ. Σβάρνα, Ρ. Σητούμη, Ελ. Τσακνάκη, Β. Τσιάβος. Από το 2ο Γυμνάσιο οι: Αιμ. Βασιλοπούλου, Ι. Γαλάνη, Δ. Γκοσπασανιώτη, Β. Γούλας, Ν. Διαμαντής, Σ. Καλογιάννη, Θ. Καστανάρας, Π. Παλιούρα, Ι. Τσακνάκης. Από το 10ο Λύκειο οι : Κ. Καρανάσιου, Ευ. Μπλάνας, Χ. Παρασκευούδη, Α. Σακελλάρη, Στ. Τασίκα, Δ. Χατζηκαμαγιάννης. Συμμετείχαν επίσης οι: Α. Ζαχαράκης Στ. Καραβίδας, Αθ. Πλιάτσικας, Δ. Σούρλας, Γ. Καλογιάννη.

88 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

68| › κείμενο:

Nτίνα Φίνου

Ι

ουΛ Ιος

κριoσ επαγγελματικά: Αυτή την περίοδο ίσως νιώσετε κάπως ανασφαλείς με τα εργασιακά σας ζητήματα, οι παρορμητικές κινήσεις όμως περισσότερο θα σας αποσυντονίσουν παρά θα σας βοηθήσουν. Το καλύτερο είναι να χαλαρώσετε και να σκεφτείτε λογικά για να αποφύγετε λάθη. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι αποφύγετε σκηνές ζηλοτυπίας και προσπαθήστε να βρείτε τις ισορροπίες σας. Οι αδέσμευτοι μπορείτε να περάσετε τις επόμενες μέρες με άτομα που θα σας χαρίσουν έντονα πάθη. ΤαΥροσ επαγγελματικά: Η Αφροδίτη μέσα από τον τρίτο οίκο, σας βοηθάει να γίνετε πιο επικοινωνιακοί και να κάνετε συζητήσεις που να είναι προς όφελος σας. Μετακινήσεις που μπορεί να σας προκύψουν για εργασιακά θέματα θα έχουν πολύ καλά αποτελέσματα στα μάτια των εργοδοτών σας. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι μάλλον το μυαλό σας δεν το έχετε και πολύ στην σχέση σας μιας και οι διελεύσεις σας αυτό τον καιρό σας ξεσηκώνουν για «ξενοκοιτάγματα». Οι αδέσμευτοι περνάτε μια πολύ όμορφη περίοδο που φλερτάρετε, διασκεδάζετε και γενικότερα νιώθετε όλα τα βλέμματα πάνω σας. λεων επαγγελματικά: Αν και προσπαθείτε να είστε εντάξει απέναντι στις 90 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

Για τΟν ιΟΥλιΟ, Η αντιθεσΗ ΗλιΟΥ - ΠλΟΥτωνα - ΟΥρανΟΥ, μεταμΟρφωνει ΟλΟΚλΗρωτιΚα τισ ερωτιΚεσ σχεσεισ, ΔΗμιΟΥρΓει εντΟνα σΥναισθΗματα, ΚτΗτιΚΟτΗτα, ασΥΓΚρατΗτεσ σεξΟΥαλιΚεσ Ορμεσ Και φΥσιΚα έναν αΚαταμαχΗτΟ μαΓνΗτισμΟ. Κανει εΠισΗσΗ ανατρΟΠεσ, ΔιαλΥει Γερεσ βασεισ Και χτιζει νεεσ ξεχνωντασ να βαλει θεμελια. τΟ τετραΓωνΟ αρΗ-ΟΥρανΟΥ Δινει εΥΚαιριεσ ΠΟΥ τα αΠΟτελεσματα τΟΥσ φαινΟνται αμεσα, αλλα εΠισΗσ Δινει Και εντασεισ ΠΟΥ ΠαραΓΚΟνιζΟΥν Καθε ΔειΓμα λΟΓιΚΗσ Και μεθΟΔιΚΟτΗτασ. Και τελΟσ τΟ τριΓωνΟ τΟΥ ΠΟσειΔωνα με ΗλιΟ Και αρΗ μΠΟρει να Δωσει εμΠνεΥσΗ, αρμΟνια Και ΠνεΥματιΚεσ εμΠειριεσ.

υποχρεώσεις σας, η συναισθηματική φόρτιση που τις τελευταίες μέρες σας περιτριγυρίζει δεν σας αφήνει πολλά περιθώρια. Καλό είναι να μην φέρνετε στην εργασία σας ανασφάλειες και φοβίες για να μπορέσετε να είστε πιο αποδοτικοί. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι θα περάσετε όμορφα με το ταίρι σας και θα διασκεδάσετε ειδικά προς το τέλη του μήνα. Οι αδέσμευτοι μπορείτε να κάνετε ενδιαφέρουσες γνωριμίες με την βοήθεια των φίλων σας. ΠαρΘενοσ επαγγελματικά: Οι στόχοι και οι επιθυμίες σας, φαίνονται αυτό το διάστημα να παίρνουν σάρκα και οστά. Προς το παρόν πάντως οι κόποι σας δείχνουν να σας ανταμείβουν και με το παραπάνω και οι προϊστάμενοι σας να είναι πολύ ευχαριστημένοι από τις επιδόσεις σας. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι τις τελευταίες μέρες τoυ μήνα μπορεί να κάνετε μια προσπάθεια να λύσετε θέ-

ΔΙΔυΜοI

ΖΩΔΙΑ

ματα που σας απασχολούν με το ταίρι σας. Οι αδέσμευτοι μέσα από την εργασία σας, μπορείτε να κάνετε μια γνωριμία που να νιώσετε ότι σας καλύπτει συναισθηματικά. ΖΥγοσ επαγγελματικά: Είναι μια περίοδος που έχετε δώσει μεγάλη έμφαση σε αυτόν τον τομέα. Παρουσιάζεστε πολύ δημιουργικοί και ευρηματικοί και αυτό είναι κάτι που οι προϊστάμενοι σας αλλά και οι συνάδερφοι σας το εκτιμούν. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι στο τέλος του μήνα τις εντάσεις δεν θα τις αποφύγετε και ίσως να χρειαστεί να πείτε και κάποια ψέματα για να βγείτε από μια δύσκολη θέση. Οι αδέσμευτοι μπορεί να φλερτάρετε αλλά ακόμη δεν δείχνετε πρόθυμοι να μπείτε σε μια σχέση. σκορΠιοσ επαγγελματικά: Αυτό είναι ένα διάστημα που παρουσιάζεστε αρκετά

Επαγγελματικά: Η καθημερινότητα σας κυλάει καλά, γενικότερα δείχνετε να είστε από τα αγαπημένα παιδιά των εργοδοτών σας και η επικοινωνιακή σας φύση σας βοηθάει να φέρνετε τα πράγματα στα μέτρα σας. Καλό είναι λοιπόν να σταματήσετε σιγά σιγά να δημιουργείτε εντάσεις χωρίς λόγο, γιατί αυτό θα σας βοηθήσει και εσάς να δουλεύετε με περισσότερο κέφι και καλύτερη διάθεση. Αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι είναι πιθανό να αποφασίσετε να επισημοποιήσετε την σχέση σας ή να κάνετε κάποιες κινήσεις για να βελτιώσετε την τεταμένη ατμόσφαιρα. Οι αδέσμευτοι μπορείτε πολύ εύκολα να δημιουργήσετε μια σχέση με καλές προοπτικές.

ΔΙΑΣΗΜOΣ ΔΙΔΥΜΟΣ

αγχωμένοι αλλά και φοβισμένοι, ίσως γιατί νιώθετε ότι κάποιες κινήσεις του παρελθόντος σας κυνηγάνε ακόμα. Προσπαθήστε να μην γεμίζετε με ανασφάλειες γιατί έτσι οι επιδόσεις σας θα είναι πεσμένες. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι φαίνεστε να είστε γατζωμένοι λόγο της ανασφάλειας σας, σε καταστάσεις που ούτε σας ταιριάζουν αλλά που ούτε σας καλύπτουν κιόλας. Οι αδέσμευτοι αν έχετε προγραμματίσει κάποιο ταξίδι έχετε πιθανότητες να κάνετε καινούριες γνωριμίες. ΤοξοΤΗσ επαγγελματικά: Αυτή την περίοδο δείχνετε να αγχώνεστε αρκετά και να δουλεύετε αρκετές ώρες προκειμένου να μπορέσετε να είστε εντάξει στις υποχρεώσεις σας. Προσπαθήστε να είστε ήρεμοι και να μην δημιουργείτε εντάσεις με τους συνεργάτες σας. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι αν και θέλετε να κάνετε συζητήσεις που

Η Ναόμι Κάμπελ γεννήθηκε 22 μαΐου 1970 στο λονδίνο. είναι διεθνούς φήμης μοντέλο, που μεσουράνησε τη δεκαετία του ’90, ενώ το προσωνύμιο της ήταν «μαύρη γαζέλα». εκτός από την καριέρα στο χώρο της μόδας, έχει γράφει ένα λογοτεχνικό βιβλίο, έχει ασχοληθεί με το τραγούδι και έχει κάνει εμφανίσεις σε τηλεοπτικές σειρές και κινηματογραφικές ταινίες. τα τελευταία χρόνια είναι περισσότερο διάσημη για το εκρηκτικό της ταμπεραμέντο και τους καυγάδες που προκαλεί, παρά για τη δουλειά της.

θα καλύψουν την συναισθηματική σας ανασφάλεια, δεν φαίνεται να βρίσκετε και πολύ πρόσφορο έδαφος. Οι αδέσμευτοι με την ένταση που έχετε αυτό το διάστημα είναι λίγο δύσκολο να βρείτε διάθεση για νέες γνωριμίες. αιγοκερωσ επαγγελματικά: Μεγάλη βάση στις συνεργασίες σας δίνετε και ίσως κάποιες ανασφάλειες να οφείλονται στο ότι δεν είστε σίγουροι για τον χαρακτήρα κάποιων ατόμων που βρίσκονται στην καθημερινή σας εργασία. Μπορεί να προκύψουν εντάσεις στα μέσα του μήνα και ίσως να σας ρίξουν κάπως ψυχολογικά. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι ψυχολογικά δεν είστε και στην καλύτερη φάση σας, αν και προσπαθείτε αρκετά για να υπάρχει ένα όμορφο κλίμα στην σχέση σας. Οι αδέσμευτοι έχετε την δυνατότητα να κάνετε κάποια σχέση ή οποία όμως δεν υπόσχεται μεγάλη διάρκεια.

ΚΑΡΚΙνος

Επαγγελματικά: ζορισμένοι φαίνεστε αυτό το διάστημα και οι υποχρεώσεις σας όπως και το πρόγραμμα σας, είναι αρκετά βαρύ και έχει ως αποτέλεσμα την πεσμένη σας ψυχολογία. λίγες μέρες ακόμη κάντε υπομονή μέχρι ο Άρης να φύγει από το ζώδιο σας και να σας απαλλάξει απο εντάσεις και συναισθηματικές εκρήξεις. Αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι προσπαθήστε να διασκεδάσετε με το ταίρι σας και αφήστε για λίγο στην άκρη τα προβλήματα που μπορεί να σας απασχολούν. Οι αδέσμευτοι καλό είναι να αρχίσετε να δίνετε ευκαιρίες σε άτομα που σας προσεγγίζουν και δεν τα έχετε πάρει χαμπάρι.

Υδροχοοσ επαγγελματικά: Η δημιουργικότητα σας χτυπάει κόκκινα και μπορείτε να κάνετε πολύ όμορφα πράγματα αν μετριάσετε την ένταση σας και δεν προσπαθείτε να αποδείξετε σε όλους πόσο ικανοί είστε. Εστιάστε στην εργασία σας, κάντε ότι καλύτερο μπορείτε, και μην δίνετε τόση σημασία στην κριτική των άλλων. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι θα επιλέξετε να διασκεδάσετε με το ταίρι σας ειδικά προς το τέλος του μήνα απλά προσπαθήστε να αποφύγετε τις διατροφικές υπερβολές. Οι αδέσμευτοι έχετε δυνατότητα να κάνετε μια σοβαρή και πολλά υποσχόμενη σχέση. ιχΘΥεσ επαγγελματικά: Ή έχετε κουραστεί ή το καλοκαίρι σας έχει ξεσηκώσει για τα καλά και δεν φαίνεστε και πολύ εστιασμένοι στην εργασία σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι σας δημιουργείται κάποιο πρόβλημα, ίσα ίσα που η διάθεση σας είναι καλή, απλά δεν θα είστε και τόσο αποδοτικοί και συνεπεις με τις υποχρεώσεις σας. αισθηματικά: Οι δεσμευμένοι μην έχετε τόση ανασφάλεια και προσπαθήστε να διασκεδάσετε και να ζήσετε όμορφες ερωτικές στιγμές με το ταίρι σας. Οι αδέσμευτοι τραβάτε τα βλέμματα και υπάρχουν πολλά επίδοξα άτομα που σας φλερτάρουν και σας ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση. ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 91

68|

AΓΟΡΑ ✂ ✓ Hotel Vlassis Εικόνες που μεθάνε το βλέμμα ανακαλύπτεις από το HOTEL VLASSIS και το Beach Bar Ipanema στη Λάρισα. Βαθιές ανάσες γαλήνης και ομορφιάς σε δύο χώρους όπου κυριολεκτικά το βουνό σμίγει με τη θάλασσα. Μοναδικές συνθέσεις γοητείας δίπλα στο λιμάνι του Στομίου, στα παράλια της Λάρισας μόλις 12 χιλιόμετρα από τη γέφυρα του Πηνειού (Τέμπη). Το HOTEL VLASSIS και το Beach Bar Ipanema είναι ένας διαφορετικός χώρος διακοπών όπου κυριαρχεί η φύση, η ηρεμία, η ξεκούραση, η φιλοξενία, το καλό φαγητό, η νυχτερινή ζωή, και εκείνη η απέραντη θέα προς το γαλάζιο του Αιγαίου. Δίπλα στη θάλασσα εκεί όπου η αλμύρα του νερού δροσίζει το πρόσωπο και ο ήχος των κυμάτων σμίγει με τα μουσικά ακούσματα των συγκροτημάτων, το beach bar Ipanema σου χαρίζει τα πιο δροσερά κοκτέιλ ποτών και αναμνήσεων.

Hotel Vlassis, Beach bar Ipanema, Παραλία Στομίου, τηλ.: 24950 91301

✓ B&G shoes Τιμές και σχέδια που φέρνουν το καλοκαίρι! Το στιλ και η φινέτσα της γυναικείας εμφάνισης καθορίζεται από τα αξεσουάρ που επιλέγει. Με την υπογραφή του Β&G SHOES κάντε εντυπωσιακή την παρουσία σας επιλέγοντας τσάντες και παπούτσια σε τιμές εξίσου ελκυστικές! Υποδήματα από 9,99 έως 34,99 €! Ανανεωθείτε και χαρείτε το καλοκαίρι με τις τελευταίες τάσεις της μόδας σε όλα τα χρώματα και τα σχέδια. Για να κάνετε αισθητή την παρουσία σας στην πόλη ή την παραλία προκαλώντας …κύματα ενθουσιασμού. Υπεύθυνοι καταστήματος: Δημήτριος και Κατερίνα Μπάγκου. Ασκληπιού 4, τηλ.: 2410 257205, email: bagosg@otenet.gr

92 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

✓ Γαζέπη

Χειροποίητες δημιουργίες από την Κατερίνα Γαζέπη Κόσμημα Γαζέπη, Ρούσβελτ 6, Στοά Κουτσίνα, τηλ.: 2410 535091

✓ Cosmos Νέα καμπάνια της BoConcept για το μήνα Ιούνιο. H καμπάνια ονομάζεται Full House Concept και είναι αυτό που περιγράφει το όνομα της, πρόταση ολοκληρωμένης επίπλωσης. Η εταιρία προτείνει 3 πακέτα επίπλωσης όλου του σπιτιού με το πακέτο να ξεκινάει από € 4.990. Το κάθε πακέτο συμπεριλαμβάνει πρόταση για σαλόνι με τραπεζάκι και έπιπλο TV, τραπεζαρία με καρέκλες και μπουφέ και κρεβατοκάμαρα με στρώμα και κομοδίνο. Όλα το πακέτα είναι μία πρόταση της ομάδας διακόσμησης της εταιρίας BoConcept και πάντα με την υποστήριξη του καταστήματος COSMOS. Επισκεφτείτε το κατάστημα COSMO και ενημερωθείτε τόσο για τα τρία πακέτα διακόσμησης, όσο για τις μεμονωμένες προσφορές που θα ισχύουν για όλο το μήνα Ιούνιο.

COSMOS: ΠΕΟ Λάρισας-Τρικάλων, Λάρισα. Τηλ. 2410 670970, www.cosmos.com.gr

AΓΟΡΑ ✂ ✓ ΔΙΑΦΑΝΟ

Η ελληνική αλυσίδα καταστημάτων ΔΙΑΦΑΝΟ με 12 καταστήματα σε όλη την Ελλάδα, αποτελεί την ιδανική λύση για αγορές για όλη την οικογένεια. Διαθέτει μία μεγάλη ποικιλία σε είδη οικιακού εξοπλισμού, επίπλων, διακόσμησης, εποχιακών ειδών, συγκεντρώνοντας περισσότερα από 20.000 προϊόντα, καθώς και της σειράς Basic Ένδυσης για άντρες, γυναίκες, νέους, παιδιά και βρέφη με την ποιότητα και την τιμή που φέρει η υπογραφή ΔΙΑΦΑΝΟ. Η φιλοσοφία των καταστημάτων ΔΙΑΦΑΝΟ στηρίζεται στην άρτια εξυπηρέτηση και ικανοποίηση των καταναλωτών, προσφέροντας τους τη δυνατότητα να ανανεώσουν το χώρο τους, επιλέγοντας έξυπνες και οικονομικές λύσεις. Η σειρά ένδυσης ΔΙΑΦΑΝΟ, συμπεριλαμβανομένων των αξεσουάρ, προσδοκά να καλύψει τις συνολικές ανάγκες του Έλληνα καταναλωτή που με την επίσκεψή του σε ένα κατάστημα ΔΙΑΦΑΝΟ μπορεί πλέον να ικανοποιήσει ό,τι αφορά στο σπίτι, αλλά και την προσωπική του ζωή. ΔΙΑΦΑΝΟ: Μαζί ανανεώνουμε εσάς και το χώρο σας! Στη Λάρισα: Φαρσάλων 151-153, τηλ.: 2410 672513-14 www.diafanostores.gr

ΙΟΥΝΙΟΣ 2015 ‹ ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ 93

68|

AΓΟΡΑ ✂ ✓ Symmetron suites

ονειρεμένες διακοπές δίπλα στο κύμα Απολαύστε τις πιο μαγευτικές διακοπές της ζωής σας σε ένα ονειρικό μέρος. Το Symmetron Suites βρίσκεται στο γραφικό χωρίο Κάλαμος, 46 χλμ. από το Βόλο. Απλωμένο στα κρυστάλλινα νερά του Παγασητικού κόλπου, αποτελεί την ιδανική επιλογή για ξεκούραστες οικογενειακές διακοπές. Προσφορά για τους μήνες Ιούνιο & Σεπτέμβριο: Διαμονή με πρωινό: 85 ευρώ / βραδιά Διαμονή με Ημιδιατροφή: 110 ευρώ / βραδιά Διαμονή με πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό: 125 ευρώ / βραδιά Κάλαμος Πηλίου. Τηλ. 24230 54402, Κιν: 6977039664 http://www.symmetron-suites.com

✓ Mister Baby Kαρότσι Peg- Perego Book PoP UP Ένα σύγχρονο και κομψό καρότσι της Peg - Perego που θα χρειαστείτε για το μωρό σας από μηδέν έως τριών χρόνων. Διαθέτει καλοκαιρινό περιστρεφόμενο κάθισμα καθώς και πόρτ μπεμπέ, τα οποία κλείνουν μαζί με τη βάση τους. Επίσης κάθισμα αυτοκινήτου και τσάντα καροτσιού. Μπορείτε να προμηθευτείτε το καθένα τους χωριστά. Διατίθεται σε επτά αποχρώσεις. Θα το βρείτε στο κατάστημα Mister BABY, 7o χλμ ΠΕΟ Λάρισας-Αθηνών.

94 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

✓ Σχολή Καραβάνα οι διακρίσεις συνεχίζονται...

2015: 2ο Βραβείο στον Πανελλήνιο Διαγωνισμό Δημιουργικής Έκφρασης, με θέμα: «Ας φανταστούμε το σχολείο των ονείρων μας». 2014: Συμμετοχή στον Τελικό του Παγκόσμιου Διαγωνισμού Ρομποτικής, στο Σότσι της Ρωσίας. 3ο Βραβείο στο Περιφερειακό Διαγωνισμό Εκπαιδευτικής Ρομποτικής LegoWeDo. 2014: Πρώτη θέση πανελληνίως στο διαγωνισμό πληροφορικής «Λυσίας».

2012: Βραβείο καλύτερης ατομικής συμμετοχής διαγωνισμό Καγκουρό, 3η θέση πανελληνίως στο διαγωνισμό Καγκουρό.

2011: 1ο και 2ο βραβείο στο διαγωνισμό ποίησης που διοργανώνει στην πόλη μας η ΕΛΟΣΥΛ και ξανά 1ο βραβείο και 1ο έπαινο το 2013 και 2ο βραβείο το 2014. 2010: Έπαινος για την εφημερίδα με θέμα «Τα παιδιά όλου του κόσμου» από την Unicef. Σχολή Καραβάνα 40 χρόνια πρωτοπορία! Παιδικός Σταθμός-Νηπιαγωγείο-Δημοτικό-Γυμνάσιο, www.karavana.gr

✓ Proteas Με μεγάλη επιτυχία έκλεισε τις πύλες της η 25 η διεθνής έκθεση INDEX DUBAI 2015 που πραγματοποιήθηκε στα Ενωμένα Αραβικά Εμιράτα και στις εγκαταστάσεις του Dubai World Trade Center από τις 18 έως τις 21 Μαΐου. Η έκθεση αποτελεί ένα μεγάλο γεγονός για τα αραβικά κράτη καθώς συγκεντρώνει το ενδιαφέρον επισκεπτών της παγκόσμιας αγοράς στο χώρο του επίπλου αλλά και της κατασκευής γενικότερα. Ο PROTEAS – Αφοί Παπαϊωάννου ΑΕ για 5η συνεχή χρονιά συμμετείχε ως εκθέτης, προβάλλοντας την ελληνική παραγωγή και δημιουργικότητα παρουσιάζοντας μοντέλα από την τελευταία συλλογή της. Το τραπέζι Flux, ο μπουφές Tokyo, ο καναπές Elisabeth έτυχαν της θερμής υποδοχής των συνεργατών αλλά και των υποψήφιων συνεργατών στα Εμιράτα, δικαιώνοντας τον εξωστρεφή προσανατολισμό της εταιρείας, εμπεδώνοντας παράλληλα την παρουσία της στη διεθνή αγορά. Όλη τη νέα συλλογή PROTEAS – Αφοί Παπαϊωάννου ΑΕ μπορείτε να τη δείτε από κοντά στις εγκαταστάσεις της εταιρείας, 6ο χλμ Λάρισας – Τρικάλων, Λάρισα, τηλ. 2410 851168.

68|

AΓΟΡΑ ✂ ✓ Golden Sun

✓ Μονωτική Καλτσάς

οικογενειακές διακοπές δίπλα στη θαλασσα – Golden Sun Hotel στα μεσάγγαλα. Απολαύστε ήρεμες και ξένοιστες διακοπές στην παραλία των Μεσαγγάλων δίπλα στη θάλασσα με υψηλού επιπέδου υπηρεσίες και παροχές. Το ξενοδοχείο μας διαθέτει 32 ευρύχωρα δωματια και 8 μπανγκαλόους, εστιατόριο με εκλεκτή μεσογειακή κουζίνα, mini market, υπαίθριο γυμναστήριο, παιδική χαρά, beach bar, volley και parking. Οι άνετοι και πεντακάθαροι χώροι σε συνδυασμό με την καθαρή παραλία συνθέτουν το πάζλ των πετυχημένων διακοπών. Θα μας βρείτε στην παραλία των Μεσαγγάλων. Τηλ κρατήσεων: 24950 97255 – 97681, www.goldensunhotel.eu

✓ Παραμυθούπολη Η «Παραμυθούπολη» δεν είναι απλά ένας Βρεφονηπιακός - Παιδικός Σταθμός, δεν είναι μόνο ένα Νηπιαγωγείο, αλλά μια ζεστή αγκαλιά κι ένας τόπος συνάντησης και δημιουργικότητας για παιδιά προσχολικής ηλικίας. Στην «Παραμυθούπολη» λειτουργούν βρεφικό, μεταβρεφικό, παιδικό, προνηπιακό και τμήμα Νηπιαγωγείου. Τα προγράμματα στηρίζονται στις σύγχρονες αντιλήψεις για την εκπαίδευση, λαμβάνοντας υπόψη τα ενδιαφέροντα των παιδιών, τις προηγούμενες μαθησιακές και κοινωνικές τους εμπειρίες και την προσωπικότητά τους. Οι εγκαταστάσεις έχουν διαμορφωθεί ειδικά για παιδιά προσχολικής ηλικίας ώστε να αποπνέουν αίσθημα ζεστασιάς, στοργής και δημιουργικότητας. Ο εξωτερικός χώρος περιλαμβάνει ασφαλή και ειδικά διαμορφωμένο κήπο και παιδική χαρά-παιδότοπο, που ενισχύουν την ανάγκη για δράση χωρίς να θέτουν σε κίνδυνο τα παιδιά. ΒΡΕΦΟΝΗΠΙΑΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ – ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΑΡΑΜΥΘΟΥΠΟΛΗ, Αρκαδίου 113, τηλ.: 2410 551949 96 ΘΕΣΣΑΛΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ › ΙΟΥΝΙΟΣ 2015

✓ Niveco

Κεφαλή ντούς Rainfall 3 σημείων με καταρράκτη, υδρομασαζ και ντους. Απο την Γερμανικη εταιρία Hansgrohe. www.niveco.gr