Luleå Gratistidning v4, 2025

Page 1


Elmsäter-Svärd, vd Byggföretagen och tidigare infrastrukturminister, ska hålla samtal med alla aktörer som använder Malmbanan. Foto: Byggföretagen Pressbild

Tidigare statsråd ska medla och söka kompromisser kring Malmbanan

Malmbanan är en flaskhals inte bara för Norrbottens gröna omställning, utan för hela Sveriges samhällsekonomi. I väntan på ökad kapacitet måste nya lösningar

sökas. Nu ingår Region Norrbotten ett samarbete med Catharina Elmsäter-Svärd, vd Byggföretagen och tidigare infrastrukturminister. Läs mer på sidan 14.

Prioritera din synhälsa med vår professionella service.*

Upptäck tidiga tecken på Gula fläcken, grå starr och andra ögonsjukdomar.

Vår omfattande undersökning inkluderar bland annat tryckmätning, OCT-undersökning och synfältsundersökning.

Alla bilder bedöms av ögonläkare.

*Erbjudandet gäller under v. 4 t.o.m v. 6 2025.

Catharina

LULEÅ, STORHEDEN, KORVGUBBEN

Onsdag kl 13.00-17.00

Tors kl 11.00-17.00

FREDAG 24/1, 7/2

Råneå (Torget) 10.30-12.00

LÖRDAG 1/2, 15/2

Antnäs (ICA Sörbyhallen) 10.00-11.00

TISDAG 4/2, 18/2

Boden (Willys) 15.00-16.30

Sävast (ICA Nära) 16.45-17.30

Ta gärna körschemat via mailavisering dagen före!

OBS! Vid extremt halt väglag kan körningar inställas.

GÅ IN PÅ www.ronnbacksfisk.se

Nu har vi tillgång till Snellmans sortiment. REN, ÄLG & HJORTKÖTT

Skav, suovas, innanlår, ytterlår, stek, kokkött m.m. Boka gärna för säker leverans.

Ut i snön och njut

LINGON, BLÅBÄR, HALLON, HJORTRON Förboka för säker leverans. FÄRSKT "PREMIUM" KÖTT

Entrecote, Ryggbiff, Rostas, m.m.

Här kan du se våra ”VIP” erbjudanden och körschema. Anmäl dig så får du ett mail dagen innan som vi finns på din ort. Vi borgar för absolut bästa kvalité. ”Fisk i mycket god sortering

TRÄFFA OSS

Storheden, vid Korvgubben

Ingen försäljning i Luleå denna månad.

Älgentrecote.

Älgfransyska.

Älg stekskav 0,5 kg.

Träffa oss istället i Boden på Skördefest & Miljödagar 23-25/8 I samarbete med Bodens Kött & Vilt

Färs ren/älg 5 kg låda.

Renskav 3 kg låda.

Suovas burgare 4-p.

Gorpa hel.

Torkad renbog.

Rensoppkött.

Renytterfilé/innerfilé. .

OBS! BESTÄLL NU! Era älgköttslådor för leverans i september/oktober.

Renstek m ben.

Renstek benfri.

Vi är åter i Luleå igen i slutet av september

kr/kg

299 kr/kg

185 kr/st

850 kr/st

750 kr/st

115 kr/st

kr/st

189 kr/kg

469 kr/kg / 580 kr/kg

270 kr/kg

EXTRAPRIS! Renbog (ord. pris 208 kr/kg). . . 070-358 00 94

Från eget slakteri

Beställning på hemsidan eller Renskav 3kg låda

369 kr/kg

Nu tar vi kort och Swish!

Vi tar emot kontanter, kort och swish

Laestadius Kött & Vilt AB

Övre Soppero • lkvab@hotmail.se • www.lkvab.se

Soppero

ANNONSERING

POSTADRESS

Luleå Gratistidning

Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Vxl: 0920-40 72 20

Boka: boka@gratistidning.com

Manus: annons@gratistidning.com

Tipsa: tipsa@gratistidning.com

Webb: lulea.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

PRIVATANNONS DOITYOURSELF

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS

Facebook: @LuleaGratistidning

Instagram: #LuleaGratistidning

070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com victoria.timander@ gratistidning.com gratistidning.com

monica.stube@ gratistidning.com

Maria Salonen 070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com

Anette Holmqvist 070-190 15 91 anette.holmqvist@ gratistidning.com

Långström 070-190 15 90 anders.langstrom@ gratistidning.com

Kontakta

0920–888 88

VÅRA MANUSSTOPP för garanterad korrektur torsdagar kl. 12.00

Tryckfärdiga annonser måndagar kl. 15.00

Maila gärna in era bokningar och manus på: annons@gratistidning.com

Varje månad (löning) Upplaga 146 500 ex
Vi har även med oss andra produkter.

Ny utställning ska berätta om Luleås omställning

Nu öppnar The Luleå Way – en utställning om omställning i Shopping galleria i centrala Luleå. Detta är ett initiativ från Luleå kommun för att öka kännedomen om den pågående samhällsomställningen. Utställningen invigdes den 21 januari.

Luleå befinner sig mitt i en omfattande samhällsomställning. På relativt kort tid ska kommunen växa till 100 000 invånare, med 5 000 nya jobb och det med noll klimatpåverkan. Den nya utställningen kommer att visa hur kommunen och de kommunala bolagen arbetar för att nå dessa mål.

Anna Lindh Wikblad, kommundirektör i Luleå kommun:

– Syftet med utställningen är att skapa engagemang, delaktighet och öka kunskapen om samhällsomställningen i Luleå.

Besökarna kan förvänta sig en informativ och engagerande upplevelse där de får lära sig om de olika aktörernas roll i omställningen och hur allt hänger ihop.

Carina Sammeli (S), kommunstyrelsens ordförande:

– Samhällsomställningen handlar inte bara om den omställning som industrin gör, utan det är något som involverar hela samhället. Alla invånare och företag är jätteviktiga

för att omställningen ska lyckas.

Utställningen är belägen i en cirka 100 kvadratmeter stor lokal på entréplan i Shopping-gallerian.

Innehållet i utställningen kommer att vara föränderlig med tillfälliga utställningar på olika teman som knyter an till samhällsomställningen.

Anna Lindh Wikblad berättar att The Luleå Way är mer än bara en utställning: – Vår ambition är att lokalen under de kommande två åren ska vara en central mötesplats som möjliggör dialog om samhällsomställningen.

Den 21 januari invigdes utställningen och Luleå kommun bjöd in allmänheten att delta.

Kommunikationskurs

Under invigningen bjöds besökarna på musik, enklare tilltugg, ceremoniell bandklippning och spännande panelsamtal med representanter från Luleå kommun, näringslivet, industrin och kulturlivet.

Anna Lindh Wikblad och Carina Sammeli avslutar med en hälsning till Luleåborna: – Varmt välkomna att fira tillsammans med oss och våra samarbetspartners, de kommunala bolagen och industriaktörerna på Luleå Industripark.

Källa: Vårt Luleå, Luleå kommun

• Vad är god kommunikation?

för par 15-16 mars

• Hinder för god kommunikation

• Kon ikter och bråk

• Hur hantera hindren

• Verktyg och övningar.

Datum: Lör 15/3 -Sön 16/3

Tid: kl 10-16.

Plats: Hermelinsgatan 23 A, Luleå.

Mer info, kostnad, anmälan: Tom Blåhed tom.blahed@gmail.com

www.tomblahed.com

BESÖK NORRLANDS STÖRSTA EROTIKBUTIK

Fynda bland mängder av: Sexleksaker

Erotiska filmer Potenspiller

Erotiska underkläder Massageoljor m.m

Hos oss handlar du alltid diskret och anonymt

Gråsjälsgränd 2 (Örnäset) Luleå, Tel 0920-22 06 06 Öppet: mån-fre 12-18, lör 12-16 18 ÅRS ÅLDERSGRÄNS www.afroditebutiken.se

Vill du ha lokala butiker i morgon? Handla hos dem i dag!

ALLTID HOS OSS :

50% P Å ANDRA PARET

Köp två kompletta glasögon från samma recept, så får du andra paret till halva priset.

GRATIS SYNUNDERS Ö KNING

Vi bjuder på synundersökningen när du köper kompletta glasögon (värde 495 kr). Kan ej kombineras med andra erbjudanden om inte annat uppges.

KOSTNADSFRI

DELBETALNING

Inled året med nya glasögon utan att det gör ont i plånboken. Vi erbjuder alltid delbetalning i upp till 10 månader, helt utan extra kostnad. Välkommen in så berättar vi mer!

- 0 kr i uppläggningsavgift

- 0 kr i ränta

- 0 kr i aviavgift

Köpmangatan 40, Luleå Telefon: 0920-45 07 18

Kungsgatan 45, Umeå Telefon: 090-343 58 08

För information om öppettider, bokning mm, se: www.glasogonmagasinet.se

Anna Lindh Wikblad önskar alla Luleåbor varmt välkomna till utställningen The Luleå Way. Foto: Vårt Luleå, Luleå kommun
The Luleå Way – en utställning om omställning har öppnat i Shopping galleria. Foto: Vårt Luleå, Luleå kommun

En dödsannons är ett av flera sätt att informera om ett dödsfall och om en kommande begravning. Som närmast anhörig tar man i regel personlig kontakt med släktingar och vänner så snart man kan efter dödsfallet, till exempel via telefon eller besök. Syftet med dödsannonsen blir därför dels att nå dem man inte har så nära kontakt med och för att informera om detaljer kring begravning och minnesstund.

I Luleå Gratistidning samlar vi dödsannonserna tillsammans med annonserna Till minne och Sorgtack på en familjesida i början av tidningen.

Norrbotten - större spridning

För dig som vill kan vi även erbjuda din annons att publiceras i Norrbotten på orterna Kiruna, Pajala, Boden, Luleå, Piteå, Älvsbyn och Jokkmokk, då når du sammanlagt 104 500 hushåll.

Kontakta er lokala begravningsbyrå så får du hjälp med er dödsannons.

TANKAR INFÖR HELGEN

TREDJE SÖNDAGEN EFTER TRETTONDAGEN

JESUS SKAPAR TRO

”Nej, nu får ni ta av mig bilnycklarna,” sa jag till barnen och hustrun som var samlade till kalas. Jag kom lite för sent till kalaset eftersom jag varit och predikat i en by utanför Piteå. När jag åkte hem till det väntade kalaset blev jag blev ganska förskräckt över upptäckten hur dåligt omdöme jag fått när det gäller bilkörning.

Vår käre Förnamn

Efternamn

* 00/0 0000

† 00/0 0000

Har lämnat oss i sorg och saknad

Familj

Släkt och vänner

Lika självklart som vi alla föddes skall vi alla en gång födas åter, skall vi stå som barnet framför porten till det ofattbaras verklighet - Bo Setterlind

Begravningen äger rum i kyrkan lördagen den 0/00 kl 00.00. Efter gravsättning inbjudes till minnesstund i församlingshemmet.

Exempel - dödsannons 1 spalt (40 mm bred)

Luleå Gratistidning når alla hushåll i Luleå och Luleå kommun med en upplaga på 41 000 exemplar. Tidningen delas varje vecka ut gratis i hela kommunen under helgen. Luleå Gratistidning finns även på nätet vilket också gör att alla, även den som befinner sig utanför vårt distributionsområde och utomlands kan ta del av annonsen via Luleå Gratistidnings nättidning.

Jag hade bytt medicin för min ständiga värk och inte varit så noga med att läsa bipacksedeln, där kunde jag läsa att man skulle vara försiktig med bilkörning eftersom substanserna i medicinen påverkade reaktionstiden. Jag hade några år tidigare sagt till barnen att om de såg att jag inte längre kunde hantera min bilkörning skulle de ta ifrån mig bilnycklarna utan att tveka.

Nu var jag i det stadiet att jag själv hade upptäckt mitt dåliga omdöme i trafiken därför deklarerade jag så klart som jag kunde att de skulle hjälpa mig med att parkera bilen för gott.

Men nu blev det inte så dramatiskt eftersom de biverkningar jag fick av denna medicin blev så många, då begärde jag av min läkare att få en annan sort som hade mindre biverkningar

Den nya medicinen jag fått, gör att mina tankar och reaktioner blivit mycket bättre. Men ändå vågar jag inte chansa, därför är det oftast hustrun som nu får köra när vi ska någonstans.

Veckans tema är Jesus skapar tro. Först när jag läste bipacksedelns information förstod jag allvaret i medicinhanteringen. Då först trodde jag, i läsandet, fick jag en erfarenhet av varför jag kände mig så konstig när jag körde bilen. När jag läste bipacksedeln fick jag det bekräftat det jag upplevt i mitt dåliga omdöme.

I episteltexten för denna söndag skriver Paulus till församlingen i Galatien. Han talar till dem om Guds nåd i Kristus. De hade fått en erfarenhet av Kristus som Guds nåd. Men de hade fått in andra tankar via falska lärare som gör att Paulus blir tvungen att skriva ett skarpt brev till församlingen att hålla sig till Guds nåd och inte till laggärningar.

De hade genom Paulus försorg fått en erfarenhet av Guds väldiga nåd, nu var all deras tro på väg att förloras på grund av falska lärare. De behövde få en skrift i sin hand som förklarade vad de hade fått i tron på Jesus Kristus. De kände att något var fel med de falska lärarna därför behövde de läsa vad deras förste lärare hade att säga.

Jag kände att något var fel i mina tankar och bilkörning, jag behövde läsa i bipacksedeln vad som gällde. Då kunde jag fatta beslut och få tro på, att jag för stunden skulle släppa all bilkörning.

Gud måste erfaras som den han är i kyrkans bekännelse, att vi tror på en skapande, allsmäktig, evig, kärleksfull, blödande, längtande Gud som så har älskat världen att han steg ner till detta jordegrus för att ge oss gemenskap med honom. Gud är en gemenskaps längtande Gud som vill ha sina barn nära sig. Han längtar efter dig.

Den ”bipacksedel” som Paulus skrev till Galaterna, den löd; ” Vi vet att människan inte blir rättfärdig genom laggärningar utan genom tron på Jesus Kristus.”

En skön helg önskar jag dig. Allt gott. Gösta Degerman

Biskopen viger åtta diakoner och präster

Söndag den 19 januari vigde biskop Åsa Nyström åtta nya diakoner och präster till tjänst i Svenska kyrkan. De kommer arbeta i Arvidsjaur, Boden, Harads, Luleå, Råneå, Vindeln, Överkalix och Övertorneå.

I söndags vigde biskop Åsa Nyström tre diakoner och fem präster till tjänst i Svenska kyrkan. Det skedde vid en högtidlig gudstjänst i Luleå domkyrka. De nya medarbetarna kommer sedan ha sina första tjänster i Norrbotten och Västerbotten.

Till diakoner vigdes:

• Viveka Hedström med tjänst i Edefors församling, Bodens pastorat

• Janna Mörtsell med tjänst i Vindelns församling

• Astrid Ström med tjänst i Övertorneå församling

Till präster vigdes:

• Åsa Lundmark med tjänst i Arvidsjaurs församling, ArjeplogArvidsjaurs pastorat

• Julia Magnusson

med tjänst i Bodens pastorat

• Alma Marklund med tjänst i Råneå församling

• Linda Modig med tjänst i Överkalix församling

• Lotta Vikström tjänst i Nederluleå församling

Diakoner är behöriga att tillträda diakontjänster direkt efter vigningen. En nyvigd präst tjänstgör som pastorsadjunkt i en så kallad missivförsamling, en introduktionsförsamling, under sitt första år. Därefter är prästen behörig att söka tjänst i Svenska kyrkan.

Examen inför domkapitlet och högtidlig mässa i Luleå domkyrka Under lördagen möttes vigningskandidaterna och domkapitlet i Luleå stift. Det var den sista delen i utbildningen, då kandidaterna avlade sin examen. Vid vigningsmässan på söndagen avlade kandidaterna vigningslöften. De handlar om att säga ja till att utöva ämbetet så att Gud blir ärad, kyrkan uppbyggd och Guds vilja förverkligad i världen. I vigningsmässan

Förintelsens minnesdag

27 januari

Den 27 januari 1945 befriades fångarna på Auschwitz, ett av nazisternas största koncentrations- och förintelseläger. Förintelsens minnesdag instiftades därför av den svenskaregeringen och uppmärksammas varje år sedan 1999, 2005 deklarerade FN dagen som en internationell minnesdag över förintelsens o er.

nordsamiska psalmboken – SÁMI SÁLBMAGIRJI –till hands när man lyssnar och kanske vill sjunga med. Meningen med inspelningen är att den ska

Diakon- och prästvigningen i juni 2024.
Källa: Svenska kyrkan
Från vänster: Gunhild Richardsson fiol, Ewerth Richardsson reseorgel och arrangemang, Lena Hansson sång, IngMarie Olavi fiol, Ulrika Molarin cello. Foto: Peter Tikkanen

SIDOVINSTER

HUVUDVINST VARJE VECKA VÄRDECHECKAR 10.000:-

Värdecheckar och

Presentkort löses in hos eller flera av de DELTAGANDE FÖRETAGEN!

TÄVLA OCH VINN

LOCAL HERO SHOPPING

Gilla på Instagram och/eller Facebook @LuleaGratistidning

VECKA 3 till 8, 2025

VI HAR STÄLLT OM OCH VÄNDER BLICKARNA MOT DE LOKALA HANDLARNA OCH FÖRETAGEN!

Framför allt är det huvudvinsterna i tävlingen som tidigare varit presentkort på resor som numer är värdecheckar som löses in hos ett eller era av de deltagande företagen. I praktiken innebär det att den lokala handeln gynnas på ett smart sätt.

VAR MED OCH TÄVLA ILOCAL HERO SHOPPING 2025

Två tävlingar i en ... Var med och tävla om attraktiva vinster Tävlingen består av ett antal frågor varje vecka. Du sparar veckans tidning till nästa vecka, svaren på varje veckas frågor nner du där... Värdecheckar och massor av presentkort värda tusentals kronor lottas ut varje vecka! Skicka in svar och delta i tävlingarna. Tävlingen pågår under veckorna 3 till 8.

VARJE VECKA TÄVLAR DU OM

1. Värdecheckar - Local Hero värde 10.000 kr (10 st á 1.000 kr).

2. Presentkort, värde 200 kr/st hos medverkande företag.

Här kan du vinna Värdecheckar deltagande butikerna på 10.000 kr om du svarar rätt på veckans frågor samt motiverar varför du vill vinna. Bästa motiveringen i kombination med rätt svar vinner veckans Värdecheckar 10.000 kr (10 st á 1.000 kr). Juryn består av redaktionen på Gratistidningen. Anställda på Gratistidningen eller anhöriga får ej deltaga. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Alla vinnare publiceras tidningen veckan efter tävlingstillfälle, samt kontaktas via brev. Vinsten är personlig. Ev vinstskatt betalas av vinnaren.

Resetävlingen presenteras av deltagande företag samt

1. Vad kostar Honda snöslunga att hyra per dag hos Heri?

Svar

2. Vad kostar Icepeak värmebyxa hos Acctive?

Svar

3. Vilken är årets nyhet hos Bernina Norrland?

Svar

4. På vilken sida fanns Candy Worlds annons?

SÅ HÄR GÖR DU

SÅ HÄR GÖR DU

Svara på frågorna som nns i talongen längst ned på sidan (svaren nns i förra veckans tidning).

Fyll i kupongen och posta den. Det går också att lämna svar genom att gå in på lulea.gratistidning.com. Klicka på bannern för LocaL Hero Shopping. Fyll i svaren, motivering och adressuppgifter i formuläret.

Svaren skall vara oss tillhanda senast på svarstalongen senast angivna dag. Vinnarna presenteras i nästa veckas tidning. 1 2

Var med i vår stora tävling LOCAL HERO SHOPPING • Kom ihåg att spara dina tidningar till veckan efter • Tävlingen pågår under vecka 3 till 8. Första tävlingsfrågorna kommer vecka 4.

Alla vinnare publiceras på webben, tidningen och kontaktas via brev.

- Skanna QR-kod Gå till tävlingsformulär

5. På vilken sida fanns E ect Energispars annons?

Svar

6. Vad får man på köpet hos Fönsterpro sen?

Svar Motivera varför det är

Svar

7. Hur länge har Godishuset funnits i Luleå?

Svar

LJUVLIGA MARS

Kolla
hemsida

Spara ryggen

Hyr en larvburen snöslunga

Snöslunga Honda

HSS970A ETD

• Lyftögla för att enkelt lyfta upp den på tak

• Stark LED-Belysning och elektronisk joystickstyrning

• Nya band med aggresivare mönster

• Autostop, motorn stänger av vid påkörning

• Hydrostatdrift med band, joystick & elstart

HYRPRIS

775:-/dag

inkl moms

LULEÅ, Banvägen 9 Tel:

DAGS

HÖR MED OSS!

VÄRDERA DIN BIL GRATIS!

- Skanna QR-kod Mer info i Webbshop

Uthyrning liftar | Takplåt | Taksäkerhet Takavvattning & Stegar | Handverktyg | Butik

BIL&MOTOR

SÄLJ DIN BIL OCHTRYGGT HOSSÄKERT OSS!

Hertsövägen.13, Luleå • 0920 - 151 18 Mån-Tor 09.00 - 18.00, Fre 09.00 - 17:00 forsaljning@klbil.com • www.klbil.com

GODIS HUSET GODIS HUSET

GODA

SMÖRGÅSTÅRTOR

Beställ din smörgåstårta hos oss. Välj mellan lax & räkor eller kött. Finns i storlekarna 5, 10 och 20 bitar. Vi säljer även smörgåstårta på lösvikt varje dag i butiken. Ring in din beställning!

Eeva Linna Gynekolog Anne Therese Lauvrud Plastikkirurg Jonatan Palmgren Urolog, Allmän kirurg

våra specialistläkare på mottagningen i Torneå

Göran Stålthult Plastikkirurg

Vid medicinsk indikation kan du får ersättning via FK +46 72-703 14 73 +358 400-295 135 www.sf-cliniken.fi

är du konstruktör och söker drömjobbet?

Vid behov erbjuder vi fräsht boende att hyra

Var med på vår tillväxtresa i Kiruna!

– Konstruera säkra kundanpassade lyftok

– Följa produktionen i vår nya verkstad i Kiruna

– Kundkontakt både lokalt och globalt

– Vara en viktig del bland stöttande kollegor

Läs mer om vår lediga tjänst och ansök smidigt här: lyftnord.se/karriar

Eller kontakta oss direkt: orjan@lyftnord.se 070-358 64 69

Nu har du chansen

– Lyftnord väntar på dig!

HÅRMINERALANALYS

Obalanser

HÄLSOSCREENING

Vad

FÖDOÄMNESALLERGIANALYS

i början på året!

Boka enkelt hos våra veterinärer på den närmaste av våra vänner djurkliniker

010-450 98 50

LULEÅ: Storheden Betongvägen 21 • Tel. 0920-25 30 90

PITEÅ: Källbogatan 74 • Tel. 0911-911 30

Se vårt stora utbud på

Årets BH-REA

50%

(på utvalda modeller)

Trosor 100:(oavsett tidigare pris)

Utvalda nattplagg

0%

Välkommen!

STORGATAN 32, TEL 0920-22 21 40

Öppettider: mån-fre 11-16, lör 11-14

Vilevererar-Vimonterar Varttredjefönster

stålkant Ergohandtag samt bärhandtag

Erfarna snickare förverkligar di na pl aner i vår

Boka din altan nu!

Våra proffsiga snickare står redo att hjälpa dig med ditt projekt. Stora som små snickerijobb. Rot direkt på fakturan!

Anlita oss idag!

Midgårdsvägen, Storhedsvägen, Betongvägen (Drive-in) samt Storgatan i centrum!

Mossgatan E4 Norr (Drive-in)

till FU-stoppen och era projekt i Kiruna

Nya öppettider! Mån-Fre 11.00-18.00, Lör 11.00-16.00

• Hemstädningar -

225 kr/tim efter RUT avdrag

• Kontorstädning

• Sanering

• Snöskottning med traktor Luleå

• Snöskottning manuellt Boden

• Fastighetskötsel

www.cleaninorr.se

RING FÖR OFFERT

Jobb med 100% garanti

• Tel: 072-961 04 62, 0920-668 01 • E-post: info@cleaninorr.se

Boka vårt populära Välmåendepaket

Utomhus och på skidor i kirunafjällen med Lapporten i bakgrunden. Genom dalar och över sjöar. Hör du det

abiskomountainlodge.se

Prisex: 3 nätter - 2 pers (op 9.435 kr)

Luleå kommun invald i unikt EU-projekt om Arktis

7.548,-

– ljudet av din andning? Andas. 5 djupa andetag, du känner hur din kropp slappnar av och din själ lyfter. – Skanna QR-kod. Gå till bokningsformulär!

Låt oss ta hand om dig - bo minst tre nätter och få 20% rabatt på boende i twin rum med tre-rätters middag.

Gäller 1/4 - 11/5 2025 i mån av plats.

Luleå kommun är nu en del av det nya EU-projektet AURC. Här ska man tillsammans med lokala myndigheter från exempelvis USA, Kanada, Finland, Norge, Grönland och Island samarbeta och hitta gemensamma lösningar inom ämnen som stadsutveckling och kompetensförsörjning.

– AURC ger oss en möjlighet att hämta kunskap och inspiration från varandras innovativa lösningar på våra gemensamma utmaningar, säger Nataliia Hammarberg, internationell strateg i Luleå kommun.

”En hållbar, välmående och trygg framtid för samhällen och människor som lever i Arktis” – så beskriver Europeiska unionen det nya projektet Arctic Urban and Regional Cooperation (AURC) där 15 städer från hela Arktis nu, för allra första gången, bildar ett nätverk som arbetar tillsammans för att hantera gemensamma utmaningar på ett strukturerat och stöttande sätt. Här samlar man lokala myndigheter som ges en möjlighet att samarbeta via peer-to-peer-lärande,

dela med sig av utmaningar och lösningar inom hållbar stadsutveckling, kompetensförsörjning och talangattraktion, cirkulär ekonomi, jämställdhet och social inkludering, hållbar turism, ungdomsdeltagande med mera. Här ska överföring av kunskap och bästa praxis om hållbara prioriteringar för stadsutveckling möjliggöras på bästa sätt.

– AURC ger oss en möjlighet att hämta kunskap och inspiration från varandras innovativa lösningar på våra gemensamma utmaningar. Sociala, ekonomiska, miljömässiga och geopolitiska frågor har en betydande inverkan på välbefinnandet för människor i norr, därför är jag väldigt stolt över att Luleå kommun bland lokala myndigheter från USA, Kanada, Finland, Grönland, Island och Norge blivit utvald till Arctic Urban Regional Cooperation (AURC), säger Nataliia Hammarberg, internationell strateg i Luleå kommun.

Mellan 9–11 december samlades det nya nätverket i Luleå.

Julia Hanson, Koordinator kompetensförsörjning på Luleå kommun samt

Luleås projektledare för

AURC: – Det är fantastiskt att Luleå tillsammans med finska Uleåborg har varit värdar för projektets första studiebesöket i EU. Jag är tacksam för att AURC-medlemmarna rest långt för att komma till Luleå för att lära sig om vad som sker i vår samhällsomvandling och hur vi arbetar med möjligheter och utmaningar kopplat till den. – Det är viktigt att visa upp Luleå för att skapa förståelse för våra lokala förutsättningar och bjuda in till samverkan där vi genom projektet kan lära oss av hur andra kommuner arbetar framgångsrikt i olika frågor där vi har utmaningar. Det är mycket positivt att vi tillsammans med deltagarna vid besöket i Luleå kunnat diskutera hur vi ska utöka samverkan i vissa utvalda frågor.

MISSA INTE DETTA! Kontakta Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com för mer info och bokning av deltagande!

Kronan A6, 974 42 Luleå
Källa: Vårt Luleå, Luleå kommun
Representanterna från USA, Kanada, Finland, Grönland, Island, Norge och Sverige möttes i Luleå. Foto: Vårt Luleå, Luleå kommun
Läs hela artikeln här:

VARJE VECKA

I DIN GRATISTIDNING

BOSTAD

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Ekonomin

BOSTAD Det lockar sannolikt inte att prata ekonomi precis i början av en relation, men det finns mycket att vinna på att göra just det. Ni kan lägga grunden för en samsyn om ekonomin och även öva på att prata ekonomi med varandra. Och genom att tidigt i er relation staka ut riktningen för den gemensamma ekonomin kan ni få ett mer rättvist upplägg än om ni inte gör det.

Claudia Wörmann, boendeekonom på Hypoteket, tipsar om vad som kan vara bra att tänka på och prata om vad gäller ekonomin i början, under och efter en relation.

I början och under er relation

– Det kan ta emot, men att prata ekonomi i början av en relation kan faktiskt vara bra. Då finns tillfälle att prata om mål och drömmar, om nutid och framtid. Man kan också, om det är aktuellt att bilda familj senare, prata om hur ni ser på föräldraledigheten och hur ni ska få till en jämvikt. Kanske den viktigaste aspekten är att ni lär er prata ekonomi med varandra, vilket inte alla par kan, säger Claudia Wörmann, boendeekonom på Hypoteket. Var mån om att stå i bostadskö. Att stå kvar i bostadskön eller ställa sig

HOS OSS ÄR DET ALLTID...

där är en bra försäkring för framtiden, oavsett hur den kommer att te sig. Håll koll på att betala avgiften i tid. Försök att ha ett eget sparande. Det påverkar din självständighet.

Skriv äktenskapsförord eller samboavtal. Håll koll på juridiken under förhållandet.

Prata kontinuerligt om er ekonomi. Var inte rädd för att regelbundet diskutera det som eventuellt skaver och det som fungerar bra i ert ekonomiska upplägg. Det gör att ni vänjer er vid att prata om känsliga frågor med varandra. Det leder också till att ni enskilt och tillsammans blir uppmärksamma på eventuella ekonomiska orättvisor i tid. Gör en årlig avstämning. Om något avsevärt förändrats i er ekonomi som vid högre eller lägre inkomst, lägre eller högre omkostnader, är det bra att göra en avstämning oftare än en

gång per år. Ta ekonomiskt ansvar. När familjelivet och vardagen rullar på kanske du inte prioriterar ekonomin. Men försök att ta den på fullaste allvar och var delaktig. Sätt dig in i hur er ekonomi ser ut. Lämna inte över ansvaret helt åt den andra parten. Att ta gemensamt ansvar kan förstärka teamkänslan.

När skilsmässan är ett faktum

– Att bygga upp ett nytt liv efter en separation kan bli såväl en ekonomisk som psykologisk utmaning. Att fatta stora ekonomiska belut i affekt blir sällan bra, ta en sak i taget och försök ta hand om dig under tiden ditt nya liv växer fram, säger Claudia Wörmann, boendeekonom på Hypoteket.

Gör en inventering av alla tillgångar och skulder. Vad är värdet på er fastighet, fritidshus, bil eller båt?

Räkna på alla tillgångar och ta sedan reda på hur skulderna ser ut. Vad blir kvar?

Försök att hålla sams och går det inte alls kan ni överväga att ta in någon som ni båda har förtroende för. Kanske har någon i

Ta ekonomiskt ansvar, när familjelivet och vardagen rullar på kanske du inte prioriterar ekonomin. Foto: Hypoteket

er bekantskapskrets gjort resan och kan agera neutral part. Annars – ta hjälp av en bodelningsman. Även om det kostar en del kan det vara värt det om ni inte kommer vidare.

Om det är en av er som fattat beslutet att separera kan den som vill avsluta relationen översköljas av skuld och skam. Se upp så att ditt dåliga samvete inte påverkar er ekonomiska uppgörelse. Felaktiga ekonomiska beslut kan påverka dig negativt väldigt länge. Hör med vänner, familj och bekanta om det kan finnas en tillfällig bostadslösning. Genom att hitta en temporär lösning som

känns okej ger du dig lite tid innan du går vidare till något mer permanent. Att fatta stora ekonomiska beslut i affekt är sällan bra. Försök att hitta en så bra och billig tillfällig lösning som det går. Försök att undvika de allra dyraste lösningarna. Nu ska du bygga upp din nya ekonomi och att dra på sig allt för dyra bostadskostnader är inte bra.n

• Vi förvandlar dina gamla dörrar och köksluckor.

• Du får ett fast pris på jobbet. Nu med prisgaranti!

• Inget jobb är för litet eller för stort för oss.

• Vi har nya luckor & lådor till era befintliga stommar.

• Du får ett fast pris som innefattar hämtning och leverans inom Piteå, Boden och Luleå.

• Vi pulverlackerar även metall och smidesdetaljer

• ISO 14001 miljöcertifieradISO 9001 kvalitetscertifierad

Gå igenom dina planerade åtgärder för 2025, kontakta din lokala virkesköpare idag.

VIRKESKÖPARE LULEÅ ÄLVDAL

* Ko nt akta o ss fö r ful ls tän di ga villkor.

Öppettider: Måndag- Torsdag 7:00 - 16:00 Fredag 7:00 - 14:45 Lunchstängt 11 - 11:45

Hypoteket

Läs hela artikeln här:
Källa:

SE RVI CE & TJÄNS TE R

Välkommen till frisörmästarna Sofia Lantz & Johanna Zorn 0920-19888 • Bastugatan 6 (Pontusbadet) Luleå salongkreativ.se

VI KAN BETONG!

• Villagrunder

• Murning • Mönsterbetong

• Bygg och industrigjutningar

Adam 0760 - 025 555 betonggruppen.com

BEHÖVER NI HJÄLP MED:

• Måleriuppdrag

• Byggtjänster

• Om- och nybyggnationer

• Golvläggning

• Takbyte m.m.

KIRUNA • LULEÅ

Florjan Fejzulla 070-224 07 64 florjans.maleri.byggtjanst@hotmail.com

• Kontakta oss för kostnadsfri offert! •

Erbjudande:

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com Boka varje vecka - minst ett år 350 kr exkl. moms/per införande.

PLATTSÄTTNING

Flytspackling, Golvvärme, Putsningsarbeten, Fasadmurning, Badrumsrenovering mm. Cert. för arbeten inom våtutrymmen.

Kontakta oss för stora eller små jobb!

exkl. moms/per vecka*

*Gäller vid annonsering minst 10 veckor. Ord pris 2.400 kr/vecka.

Våra kompetenta seniorer hjälper dig med hemstäd, flyttstädning och trädgårdsarbete. Vi underlättar för bostadsrättsföreningar med fastighetsskötsel och trädgårdsarbete.

Kontakta oss för om- och tillbyggnadsarbeten i din villa eller bostadsrätt. Vi hjälper dig med transport till återvinningsstationen. lulea@peterseniortjanst.se • www.peterseniortjanst.se

Var i tid att lämna in din jacka

FRÅN

Din personliga rörmokare i fyrkanten!

Kontakt: isac@lrvvs.se • 070-665 61 74 william@lrvvs.se • 072-551 33 01

SPECIALPRISER!

PÅ VÅRENS UPPDRAG TRÄDGÅRD: Fällning, beskärning, plantering nyanläggning/restaurering av grönytor.

Bengt Eriksson bengt.eriksson5050 @gmail.com

SE RVI CE & TJÄNSTE R

Vill du också boka Service & Tjänster?

Bokning eller frågor –använd formuläret via QR-kod nedan. Du är också välkommen att ringa oss eller skicka epost till annons@gratistidning.com

Du kan läsa Luleå Gratistidning som E-tidning på dator, i surfplatta och mobil. Den senaste E-tidningen finns tillgänglig på nätet redan under tisdag eftermiddag. E-tidningen är precis som den vanliga papperstidningen, fast du kan äsa den på dator, surfplatta och mobil, var du vill, när du vill.

Det är GRATIS, alltså inga dyra betalväggar! Gå in på lulea.gratistidning.com och välj E-tidning i menyn!

VARJE VECKA I DIN GRATISTIDNING

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Tidigare statsråd ska medla och söka kompromisser kring Malmbanan

NORRBOTTEN NÄRINGSLIV

BUSINESS Malmbanan är en flaskhals inte bara för Norrbottens gröna omställning, utan för hela Sveriges samhällsekonomi. I väntan på ökad kapacitet måste nya lösningar sökas. Nu ingår Region Norrbotten ett samarbete med Catharina ElmsäterSvärd, vd Byggföretagen och tidigare infrastrukturminister.

Trängseln på spåren och Malmbanans sårbarhet hotar länets utveckling, tillväxt och attraktivitet. För det tunga godset finns inga alternativa transportsätt. Malmbanan behövs även för lättare gods, post, dagligvaror och den viktiga persontrafiken. Den bristande kapaciteten är ett stort problem här och nu, samtidigt som nödvändiga investeringar ligger flera år framåt i tiden.

Vill ni synas på Business-sidorna i Norrbotten?

Kontakta din lokala Gratistidning!

Monica Stubé

Catharina ElmsäterSvärd ska hålla samtal med alla aktörer som använder Malmbanan, eftersom lösningarna kräver ett samspel mellan behov och förståelse. Målet är först att få ut det mesta av dagens Malmbana, därefter en effektiv kapacitetsutbyggnad där många samverkar.

helhetssyn kommer vara en värdefull del i detta.

För en bättre förståelse för banans helhet, från hamnen i Narvik till hamnen i Luleå, planerar Region Norrbotten att göra en kartläggning, analys och en rapport.

– Alltför länge har Malmbanan lappats och lagats lite här och där. Men transportinfrastrukturen är ett sammanhängande system och behöver hanteras som ett sådant. Vi hoppas att Catharina Elmsäter-Svärd ska kunna bidra till att lösa upp en del knutar, söka kompromisser och föreslå lösningar, säger Janus Brandin, regional utvecklingsdirektör.

Region Norrbotten, under ledning av Elmsäter-

av trafikslag. Här måste förståelse finnas och lösningar sökas för den gods- och persontrafik som trafikerar Malmbanan. Hur löser vi problemen med överbokning – att företag bokar upp fler tåglägen än de verkligen använder? Hur kan vi få till en ökad flexibilitet så att inställda tåglägen kan användas av andra? Elmsäter-Svärd kommer att ha en viktig roll i att medla mellan olika intressen. Målet är att tillgänglig kapacitet används både effektivt och rättvist.

– Catharina ElmsäterSvärd var en nyckelperson som infrastrukturminister på 2010-talet och har gott anseende bland berörda parter. Hon kan nu börja föra dialog och hitta balansen mellan gods och persontrafik, och titta på överbokningar och helhetsansvar med nya ögon. Med det här beslutet tar Region Norrbotten ansvar för den uppkomna situationen med konkurrens om kapaciteten, säger regionstyrelsens ordförande Anders Öberg (S).

Missa inte denna unika möjlighet att förvärva en välplacerad industritomt i Pajalas expansiva industriområde. Tomten erbjuder en ypperlig bas för företag som söker att expandera eller etablera sin verksamhet i en region känd för sin starka industriella tillväxt och strategiska läge.

Egenskaper och fördelar:

• Yta: Omfattande markyta (1 hektar, 100x100 meter) som ger gott om utrymme för anpassad utveckling och exibilitet planeringen av din verksamhetsbehov.

• Läge: Idealiskt belägen med utmärkt tillgång till huvudtransportleder, vilket säkerställer smidig logistik och transport för ditt företag.

• Infrastruktur: Fullt utrustad med nödvändig infrastruktur inklusive internet, väganslutningar, el, vatten och avlopp, redo för omedelbar etablering.

• Potential: Perfekt för en rad industriella ändamål, från tillverkning och lagerhållning till forskning och utveckling, erbjuder denna tomt enorm potential för en diversi erad verksamhet.

• Gemenskap: Bli en del av Pajalas växande företagsgemenskap med stöd från lokala myndigheter och näringslivet för en framgångsrik etablering och expansion.

Investera i Pajala:

Att investera i en industritomt i Pajala innebär inte bara en chans att växa med regionens ekonomi, utan också att bidra till och dra nytta av den starka gemenskapen och de innovativa initiativ som driver lokal utveckling framåt.

Denna tomt representerar en sällsynt möjlighet att förvärva en nyckelfärdig lösning för ditt industriprojekt i en av Sveriges mest lovande regioner. Oavsett om du planerar att expandera din nuvarande verksamhet eller söker en optimal plats för en ny satsning, erbjuder denna industritomt i Pajala allt du behöver för att lyckas.

– Avstyckning möjlig till mindre tomter om man inte själv behöver hela ytan. Bra ekonomi för den delen man behåller.

samtal med alla aktörer som använder Malmbanan. Foto: Byggföretagen Pressbild

Region Norrbottens initiativ har inför samarbetet förankrats brett med berörda parter. Initiativet välkomnas som ett konstruktivt sätt att försöka lösa de knutar som föreligger på Malmbanan.

– Malmbanan, egentligen hela sträckan hamn till hamn, är en viktig del av svensk infrastruktur. Sveriges konkurrenskraft och näringslivets behov av export och import ska inte

hänga på en skör bana. I det omvärldsläge Sverige står i idag, inte minst som Natomedlem, kommer Malmbanans funktion än mer att vara betydelsefull. Både idag och imorgon. Det är ett arbete jag gärna bidrar till, säger Catharina Elmsäter-Svärd. ■

Fler än 2 000 byggföretag i konkurs under 2024

Mer info och kontakt:

För mer information och för att boka en visning, vänligen kontakta po@cab.net eller 0703-30 40 30

Konkurserna inom byggindustrin ökar från en redan hög nivå. Totalt gick 2 032 byggföretag i konkurs under 2024, enligt ny statistik från Tillväxtanalys. – Det högsta antalet byggkonkurser under ett enskilt år sedan 1993, säger Johan Deremar, nationalekonom och prognosansvarig, Byggföretagen.

Storstadslänen står för 66 procent av konkurserna, enbart i Stockholm skedde fyra av tio av konkurserna inom byggindustrin.

– Byggmarknaden är

räntekänslig. Det märks framförallt när det kommer till den avstannade bostadsproduktionen i storstadslänen, säger Johan Deremar. Totalt drabbades 5 875 anställda av byggkonkurser under 2024, vilket också var det högsta antalet sedan 90-talskrisen. Storleksmässigt var det företag med fler än 50 anställda som hade den relativt största ökningen i antalet konkurser.

– Genomförda och kommande räntesänkningar gör att dimman lättar något för byggmarknaden. Förhoppningsvis inleds en blygsam

vändning av bostadsbyggandet efter årsskiftet. Långsiktigt behöver vi bli fler i branschen för att kunna bygga, renovera och klimatanpassa samhällsbygget, säger Johan Deremar. De största procent uella ökningarna i antalet konkurser skedde i Norrbotten, Gotland och Västmanland. I Blekinge, Jämtland, Gävleborg, Kalmar och Uppsala län sjönk byggkonkurserna under 2024 jämfört med föregående år. Källa: ViaTT

REDAKTIONEN

Källa: Via TT
Catharina Elmsäter-Svärd, vd Byggföretagen och tidigare infrastrukturminister, ska hålla
Totalt drabbades 5 875 anställda av byggkonkurser under 2024. Foto: ViaTT

Nolia Karriär öppnar dörren till framtiden för norra Sverige

I över tre decennier har Nolia Karriär spelat en avgörande roll i att knyta samman människor, utbildning och arbetsmarknad i norra Sverige.

– Mässan visar på möjligheter att inte bara hitta ett jobb eller en utbildning, utan att verkligen bygga sig en framtid, säger Jonas Dahlberg, vd på Nolia som arrangerar mässan. Nolia Karriär har samlat över 200 000 besökare genom åren och mässan är en av regionens mest betydelsefulla plattformar för utbildning och rekrytering.

– Nu, mer än någonsin, är Nolia Karriär en nyckelspelare i att möta de växande behoven av kompetensförsörjning i en region som blomstrar av gröna investeringar och hållbar industri, säger Jonas Dahlberg, vd på Nolia.

På mässan samlas inte bara gymnasieelever som står inför ett av sina första karriärval. Här möts också vuxna som söker nya vägar i arbetslivet, från vidareutbildning till karriärbyten. Att mässan har fri entré och hålls på sex orter – från starten i

Umeå, via Sundsvall och Östersund, till Skellefteå, Piteå och Luleå – gör mässan tillgänglig för en bred publik. – Nolia Karriär är en plats där människor får chans att ta nästa steg, oavsett om de är unga och står inför sitt första karriärval eller vill byta bana i vuxen ålder. Det är här talanger möter möjligheter och drömmar kan bli verklighet, säger Jonas Dahlberg.

Inspirerande talare och möjligheter En av höjdpunkterna på årets mässa är Nadim Ghazale. Han är verksamhetschef på nattvandring.nu, har jobbat som polis i 17 år och är prisbelönt föreläsare, författare, konferencier, krönikör och debattör. Han är också sommarpratare, mediapersonlighet och vinnare av Förrädarna 2024. Nadim är känd för sina inspirerande föreläsningar om hur man kan ta kontroll över sin framtid. Med sin personliga resa, från att ha flytt till Sverige som barn till att bli polis och en kraft för förändring, kommer han att ge publiken verktyg

www.noliakarriar.se

Norrlands

Söker du jobb eller är intresserad av att börja studera? Välkommen till Nolia Karriär, utbildnings- och rekryteringsmässan som ger dig möjlighet att möta universitet, högskolor, YH-utbildningar, komvux, arbetsgivare m.fl. Din framtid är bara en mässa bort!

Missa inte Nadim Ghazales inspirationsföreläsning! Mer information på www.noliakarriar.se

PITEÅ | 12 februari PiteEnergi Arena

LULEÅ | 13 februari Luleå Energi Arena

Öppettider: kl. 9-15, fri entre!

för att våga drömma stort och ta nästa steg i livet.

Norra Sveriges framtid börjar här Mässan bjuder på en unik chans att knyta kontakt med arbetsgivare och utbildningsarrangörer. För företag och organisationer är det också en möjlighet att positionera sig i en region som genomgår en dynamisk omvandling, driven av hållbar utveckling och teknologiska framsteg. Med de enorma investeringar som nu sker i norra Sverige – från gröna industrier till infrastruktur – är behovet av kvalificerad arbetskraft större än någonsin. Nolia Karriär bidrar aktivt till att möta denna efterfrågan genom att vara en mötesplats där framtidens talanger och dagens arbetsgivare kan mötas.

MÄSSAN HÅLLS PÅ 6 ORTER | LÄS MER: WWW.NOLIAKARRIAR.SE

Källa: Nolia Karriär
Nolia Karriär har samlat över 200 000 besökare genom åren och mässan är en av regionens mest betydelsefulla plattformar för utbildning och rekrytering. Foto: Nolia Karriär

Välko mm en til l årets

Jo k kmo kks markn ad!

jokkmokksmarknad.se

TEMA JOKKMOKKS MARKNAD: Vad ska man köpa

Jokkmokks marknad är en av Sveriges äldsta och mest unika marknader med en stark koppling till samisk kultur och tradition. Här hittar du ett brett utbud av genuina hantverk, delikatesser och lokala produkter som gör besöket till en minnesvärd upplevelse.

Här är några tips på vad du inte bör missa att köpa:

1. Samiskt hantverk

Duodji: Traditionellt samiskt hantverk i form av knivar, kåsor, smycken och andra föremål tillverkade av naturmaterial som renhorn, trä och skinn.

Sameslöjd: Exempelvis vävda band, traditionella dräkttillbehör och konsthantverk med samiska mönster.

2. Lokala delikatesser

Renkött: Renkorv, torkat renkött (suovas) och andra

renprodukter som är både smakrika och autentiska.

Hjortronprodukter: Sylt, saft och marmelad gjorda av Lapplands ”guld” –hjortronen.

Fjällfisk: Rökt eller gravad fisk, som röding och sik, från lokala vatten.

Bär och svamp: Torkade eller konserverade produkter, ofta plockade i närområdet.

3. Kläder och accessoarer

Stickade plagg: Handstickade vantar, mössor och sockor av ull – perfekt för vinterkylan.

Skinnprodukter: Varmfodrade skinnhandskar, skinnväskor och andra kläder tillverkade av lokala material.

Traditionella samiska dräkttillbehör: Dekorativa band och accessoarer inspirerade av samisk design.

på Jokkmokks marknad?

4. Konst och souvenirer

Samisk konst: Målningar, skulpturer och konstverk med motiv från Lapplands natur och samisk kultur. Kåsor och träsniderier: Handgjorda produkter som är både användbara och vackra.

5. Unika lokala produkter Naturliga hudvårds-

Jokkmokks marknad arrangeras för 420:e gången den 6 - 8 februari 2025.

produkter: Krämer och salvor tillverkade av fjällväxter och örter. Bruksföremål i tenn och silver: Perfekta gåvor eller minnen från marknaden.

På Jokkmokks marknad handlar det inte bara om att köpa saker – det är en chans att stötta lokala

hantverkare och samiska producenter, samtidigt som du tar del av en tradition som gått i arv i över 400 år. Se det som en möjlighet att ta med dig en del av den unika kulturen och naturen hem!

Monica Stubé på Jokkmokk- och Norrbotten Gratistidning älskar Jokkmokks Marknad.

VINTERVISNING

Besök oss på Jokkmokks marknad den 6-8/2

Ni finner oss på taxiplan där vi visar upp våra fordon. Välkommen på en närmare titt!

Favoriten bland husbilarna!

4 × 4

Den värmande nyheten!

I en Knaus är det alltid resan som är målet 4X4

Dynamisk design i förstklassigt utförande

Betongvägen 7A , Storheden Luleå

Telefon 0920-166 00

CLIFF

KORSORDET v.

Vinn trisslotter

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:

Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Luleå Gratistidning vecka 6.

Vi vill ha din lösning senast måndagen den 3/2 kl 08.00.

Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till:

Luleå Gratistidning

Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Märk kuvertet

”KORSORD 4”

OBS! ny mailadress för inlämning av era svar! korsord@gratistidning.com

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

Namn:

Adress:

Lycka till!

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockhom

Jag är så tacksam över all hjälp jag fått av mina vänner, kollegor och vården

KRÖNIKA

En födelsedagspresent!

Det var på min födelsedag, som det hände.

Vi var några som hade bestämt oss för en liten vandring, även denna söndag. Vi surrade och hade trevligt, vi kom in på djupa samtal och nu började även solen titta fram.

Nu var det dags för fika, och vi bestämde att där bort några hundra meter längre fram. Där blir det perfekt, men det var då det hände Jag slog i höger skotå i en gren och pang, där låg jag på backen.

Jag hörde mina vänner prata med mig, hur mår du Tina? Jag kunde inte riktigt svara, utan undrade vad hände precis? För här låg jag raklång på backen, utan att jag ens hade hunnit reagera. Jag minns att jag tog min högra hand, och tryckte på min vänstra handled. Trasigt, trasigt, hörde jag mig själv tänka.

Mina vänner och ytterligare personer fortsatte prata med mig, och jag kände att jag hade svårt att andas och allt var bara suddigt. Jag fick hjälp upp på mina fötter, och konstaterade att det ”enbart” var min vänstra handled som tagit smällen. Min tanke var så märkligt, det här hade kunnat bli så mycket värre om det hade velat.

Jag hörde hur dom bestämde att vi behövde åka till akuten. För mest troligt var min handled bruten. Där och då fylldes jag mitt i allt och trots allt, enbart med tacksamhet att jag inte hade varit själv utan hade vänner vid min sida.

Vänner som jag inte känt så länge, utan som är mina vandringsvänner. Plus ett par kvinnor till, som vi precis hade mött och som nu såg till att vi kom till bilen och iväg.

Mitt i allt och trots allt så fortsatte min tacksamhet fylla mitt inre, då det var lugnt både på vårdcentralen, röntgen och akuten. Även om jag förstod att akuten, hade många akuta som inte jag såg.

Min handled var bruten, eller sa hon krossad? Den hade i alla fall fått sig en rejäl, krasch och inte den vanliga varianten fick jag även veta. Mitt svar blev då, varför en vanlig present när jag fyller år?

Mina vänner hade fått åka hem efter att vi hade fikat på röntgen, vi var ju hungriga. Så när jag var klar på akuten blev det bussen hem, via hämtning av min bil.

När jag kom hem, så kunde jag börja landa i allt som hade hänt och började fundera. Hur löser jag det här då? Tacksamheten fanns kvar inom mig att det var min vänstra som hade tagit smällen, för tänkt om det hade varit högern eller ännu mer.

Många tyckte synd om mig och absolut det blev besvärligt, men ändå min höger fungerade som vanligt. Det gjorde att jag kunde jobba på mina ekonomiuppdrag, även om jag behövde hämtning eller åka lokalbussen.

Jag minns jag köpte en dricka med skruvkork, men när jag skulle öppna den så kunde jag inte med en hand. Öppna glasburken med soppa, gick ju inte hellre. Helt plötsligt så insåg jag hur mycket vänsterhanden ändå gjorde i mitt liv.

Det blev verkligen att fundera över, om jag kunde lösa det eller om det kunde vara. Eller så fick jag be om hjälp, och jag har haft många underbara människor som hjälp mig när jag behövt. Så jag kan bara vara tacksam.

För min del blev det operation, och en bricka skruvades fast i min handled. Som har gjort att det tar tid att få ordning på rörligheten och styrkan. Allt tar tid, och just nu när jag skriver denna text så är det första gången jag känner att vänster hand kan vara med och skriva, men med vilopaus. Att få ner vänster hand i ”skrivläge” har tagit tid, men med mina rehabövningar så kommer jag allt närmare

Rehabövningar som är så superviktiga, men ändå så är dom så lätta att glömma. Därför har det varit viktigt att ha en struktur, för jag vill ha tillbaka min vänster hand i full rörlighet eller så mycket som det bara går.

Det är så lätt att vi bara glömmer, även för mig. Men det jag vet är att det är mitt ansvar ingen annans. För det spelar ingen roll hur mycket sjukgymnasten, säger åt mig att rehabträna om jag inte gör det. Därför väljer jag att göra mina rehabövningar enbart med tacksamhet, tillsammans med allt fler YAPSövningar för att nu starta upp passet igen.

Jag är så tacksam över all hjälp jag fått av mina vänner, kollegor och vården.

Så våga vara tacksam mitt i allt och trots allt!

Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Lunch med många minnen

Svartöstadens hembygdsförening började 2025 enligt traditionen med en gemensam lunch. Det var många minnen som kom fram bland deltagarna och stämningen var mycket god liksom lunchen. Ordförande Margareta Bäck berättade om årets program. En positiv nyhet som många ville parata om var att föreningen nu har en hemsida. Det underlättar kontakten med medlemmarna och kan också knyta

kontakter med dem som bott i Svartöstaden för länge sedan. Ett bildgalleri läggs upp och då kan hemsidan få in kommentarer och synpunkter knutna till bilderna.

En annan fråga som kom upp var när föreningen åter kan få tillgång till Blackis efter renoveringen som pågår. Blackis är ju en samlingspunkt inte bara för Svartöstaden utan för alla lulebor. Något direkt besked kunde inte ges ännu.

♥ Livet ger oss presenter

♥ Vågar du ta vara på presenten?

♥ Vågar du vara tacksam trots allt?

♥ Vågar du ta vara på presentens värde?

♥ En present som kan bli en intressant utbildning?

Läs gärna krönikan om min födelsedagspresent!

Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson

Andra saker som kom upp var punkter i verksamhetsplanen som korvgrillning, Svartöstadsdagen och båtresa till Klubbviken. Sen blir det som vanligt andra träffar för det här är en förening med många eldsjälar och det ger medlemmarna ett trivsamt program.

Källa: Svartöstadens Hembygdsförening

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Kaleido Torsdag 3 april kl. 19.00

:- + ev serviceavgift. Biljetter via Evintim.se

Många samlades för den årliga lunchen i Svartöstadens hembygdsförening. Foto: Nils Sundberg

JANUARI KAMPANJ!

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.