BREEDE VALLEY & OVERBERG
THE NUMBER 1 SCHOOL NEWSPAPER IN SA
Celebrating school achievements in South Africa JUNE 2022
Read the latest school news on www.awsumnews.co.za
FRESH EGGS NOURISH THE MIND
INSIDE THIS EDITION
Learners selected for provincial teams Leerders wat verkies is tot provinsiale spanne
2ND QUARTER SCHOOL HIGHLIGHTS AWSUM
NEWS
Bring jou tekkies en bring jou tokse Skenk ou tekkies of toks aan leerders wie se ouers dit nie finansieel kan bekostig nie. Skole en instansies kan betrokke raak deur te help met die insameling van die sportskoene. Die skopafrigter Vlok Cilliers en die Springbok-losskakel Morné Steyn het hul kragte saamgesnoer om `n verskil in die lewe van jong mense met sporttalent te maak. Cilliers het in 2020 die Tekkies-en-Toks-projek, in samewerking met Solidariteit Helpende Hand, begin om behoeftige kinders te help wat nie rugbystewels of tekkies kan bekostig nie. AWSUM is trots om van 2022 ook as mediavennoot by die projek betrokke te kan wees.
Hoe raak ons skool betrokke en skenk ek as ouer skoene? Die bekroonde skopafrigter Vlok Cilliers en
3.
Morné Steyn snoer kragte saam met Solidariteit Indien jou skool wil betrokke raak, kontak gerus vir Annelize by annelize@helpendehand.co.za Helpende Hand om skop-skop ’n verskil in die Ouers en leerders kan betrokke raak en enige ou of nuwe sportskoene skenk of deur `n geldelike bydra te maak. Die land te maak projek is nie net gemik op seuns wat aan rugby deelneem nie, maar op alle kinders en vir enige sportsoort. Daar is twee afleweringspunte: Leerders of ouers bring tweedehandse/nuwe sportskoene (ons versoek wel dat dit in ‘n bruikbare toestand moet wees) na • hul skool en plaas dit in die Tekkies en Toks boks by die skool • Ouers kan ook die skoene by hulle naaste Helpende Hand Ons Winkel-tak aflaai
4. 5.
Sodra die bokse vol is kontak die skool Helpende Hand wat die bokse leegmaak vir verdere insameling Helpende Hand is verantwoordelik vir die allokering en verspreiding na geskikte kandidate.
1. 2.
Gaan besoek ook gerus die webtuiste www.tekkiesentoks.co.za vir meer inligting.
Laerskool Volschenk wins the AWSUM Primary School competition Laerskool Volschenk from Riversdal won the AWSUM competition for primary schools. Primary schools had to send a photo with grade 7 learners holding the Top Matrics AWSUM edition. The winning school won R2500 for the grade.
The winning photo from Laerskool Volschenk, Riversdal
The risks of supplements As parents or guardians, you know that the pressure to train hard, compete and achieve at a high level can lead athletes to entertain dangerous options. Saids is the Institute for Drug-Free Sport in S.A. AWSUM asked them why we should be concerned about the risks of supplements and they share the facts. The general assumption in school learners is that supplements will improve their performance on the sport field and that it is a ‘quick fix’ to reach your goals. This might be due to the confusing, sometimes dubious, claims on supplement labels. A scary fact is that one of the boys who tested positive for anabolic steroids during the Craven Week Rugby Tournament in 2018, revealed taking 18 different supplements, ranging from protein shakes and ‘mass builders’, to pre-workouts, energy boosters, etc. Why should we be alarmed if the following claims “scientifically tested”, “proven”, “healthy”, “specifically designed for youth”, “superior”, “drug-free” appear on the supplement packaging? It is unethical marketing and outright false claims of efficacy and safety and provides hidden risks that consumers are not always aware of. In fact, researchers from the University of KZN did an analysis of 15 Whey Protein Shakes from the top-selling brands in SA and found that 9 out of the 15 were non-compliant with labelling regulations, and deliberately manipulated and overstated the protein and amino-acid content of the products. Are supplements being tested sufficiently? No. In reality, the majority of supplements on the market have not been sufficiently tested or scrutinised by an independent health authority, such as the SA Health Products Regulatory Authority (SAHPRA). This problem is not unique to South Africa, but is a global concern. What are the dangerous ingredients that were found in supplements? Prescription drugs, banned substances, heavy metals, pesticides, and other dangerous chemicals. In one study, researchers analised the contents of 134 top-selling protein supplements available via the internet - many were found to contain heavy metals such as lead, arsenic, cadmium, mercury, BPA (found in plastic) and other chemicals linked to cancer, liver damage and other ill-health effects3. In a study conducted by the University of Cape Town (UCT), 138 popular Protein Shakes from leading brands available on the SA market were tested for melamine content (found in plastic). The use of melamine in food production is not approved by WHO as it is related to kidney stones and kidney failure. Melamine is sometimes illegally added to food products to increase their ‘apparent’ protein content. The UCT researchers found that 57% of imported and 82% of locally produced protein shakes tested positive for melamine. Though the concentration was below toxic levels per se, there is a risk related to the amount of product the consumer will be taking (dosage), frequency, duration, and/or number of supplements the individual will be taking.
Can these ingredients, that exceed safety limits, cause medical problems or hospitalization? A study report from Harvard Medical School looked at the number of ill-health events reported on the U.S. Food and Drug Administration Adverse Event Reporting System between 2004 to 2015. They found 977 adverse event reports in the 0 – 25 year age group2. Around 40% had severe medical outcomes, including hospitalization and death. Supplements sold for muscle-building, weight loss and energy were associated with almost 3 x the risk for severe medical outcomes compared to vitamins. Can supplements be taken as a supplement to nutritional needs? Advertising such as: “supplements specially designed for youth”, or that “young athletes need supplements to perform / bulk-up”, or “a normal diet is not enough” is concerning. These claims have no scientific grounds and contradicts evidence-based consensus on the value of “food first” for youth as best support for optimal health, growth and development and sporting performance (over the short- and long-term). Particularly in youth, a dietary supplement should only be considered (for as short duration as possible) to correct a clinically diagnosed dietary deficiency and taken under appropriate health professional guidance e.g. Registered Dietitian, who can address and optimise dietary intake as the main focus. A Dietitian can also help do a risk vs. benefit analysis and help identify low-risk products, if needed. Parents should note that SAIDS supports the views of leading health and sport authorities from around the world (including the IOC) that deems it inappropriate and unethical for active and competitive adolescent athletes to be encouraged to consume dietary supplements for performance-enhancement. References 1. Harvard Medical School - The hidden dangers of protein powders: They may contain added sugar, calories, or even toxic chemicals. 2020 (link) 2. Taking Stock of Dietary Supplements’ Harmful Effects on Children, Adolescents, and Young Adults,” Flora Or, Yongjoo Kim, Juliana Simms, S. Bryn Austin, Journal of Adolescent Health. 2019, doi: 10.1016/j. jadohealth.2019.03.005. 3. Consumer Reports - Arsenic, Lead Found in Popular Protein Supplements. Hirsch, 2018.
Visit the SA Institute for Drug-Free Sport webpage – Education and Video Library; Report Doping or Contact Us for any queries. www.drugfreesport.org.za
APPLY NOW TO SELL YOUR PRODUCTS ON A BRAND NEW SHOPPING PLATFORM
Your customers will love you :)
No monthly listing fee! Email us at lets@getsnappi.com
LAERSKOOL GERICKE Rugby
Netbal
Finale o.13 Boland rugbyproewe: • Daniël Hanse • Robert Koen
Boland o.13 Cravenweek 2022: • Daniël Hanse
Kaapse Wynland Netbalspan 2022: • Caitlynn Overmeyer - o.12 • Chelsey Davids - o.13
Krieket Wes-Kaap Netbalspan: • Marí Wium - o.13
Caitlynn Overmeyer en Chelsey Davids
Mari Wium
Atletiek en Hokkie Wes-Kaap Atletiekspan: • Caleb Seroot - 800m • Ruben Giliomee - 70m hekkies
Daniel Hanse en Robert Koen
Caleb Seroot
Kaapse Wynland o.13-krieketspan: • Louis du Plessis
Louis du Plessis
Gholf en Swem Boland o.13 IPT Hokkie A-span: • Caleb Seroot
Boland o.15 gholfspan: • Wilan van der Berg Western Cape SA Schools Provincial Swim Team: • Wilan van der Berg
Ruben Gilliomee
Wilan van der Berg
Monday - Friday 09:00 - 18:00 Saturday 08:00 - 14:00 Sunday Closed
CERES SUPERSPAR
T: 023 316 2226 Voortrekker Street, Owen St, Ceres, 6835
YOUR QUALITY ELECTRO SHOP Commercial | Industrial Electronics | Electrical Supplier 2 Cloete Street | Ceres | 6835 Phone: 023 316 1209 | Cell: 084 469 9574 nicole@wjcotterelectrical.co.za | johann@wjcotterelectrical.co.za ilze@wjcotterelectrical.co.za
Download past exam papers Per grade, Per subject www.awsumnews.co.za AW S U M
NEWS
The biggest school news platform in S.A
Sekerheidsreël 55:
JY HOEF NIE ’N FINANSIËLE KENNER TE WEES NIE. JY MOET NET EEN AS VENNOOT HÊ.
Landbou Onderdele (Edms) Bpk T/A
CERES LANDBOU
Dis nie altyd maklik om jou eie finansiële besluite te neem nie. Met ’n Sanlam finansiële beplanner is jy by iemand wat dieselfde dinge as jy wil hê. Ons geakkrediteerde adviseurs kan jou deskundige advies gee en jou help om ’n finansiële plan op te stel wat jou kan help om jou doelwitte te bereik, sodat jy met sekerheid kan lewe in die wete dat jy op koers is na ’n beter finansiële toekoms. Ek kan jou behulpsaam wees met: • Finansiële beplanning • Spaar en beleggings • Lewensdekking • Aftreebeplanning • Ongeskiktheidsdekking • Spaar vir opvoeding Skakel ons by Verifin BlouSter sodat ons kan gesels oor hoe ek jou kan help om finansiële sekerheid te verkry. T C A
VISIT US TODAY FOR YOUR CAR NEEDS
023 347 1601 admin@verifin.co.za Hoogstraat 70, Worcester 6850
Tel: 023 312 1707 | Vos straat 87 | Ceres
Sanlam is ’n Gelisensieerde Verskaffer van Finansiële Dienste.
JRT TRADERS BK/CC, Trading as/Handel as
CERES MICA
Tel: (023) 312 2908 Faks: 086 586 3648 erik@jrt.co.za
HARDWARE
ONE STOP DIY STORE FOR ALL YOUR HARDWARE, BUILDING AND PAINT SUPPLIES!!
Building Blocks * Plaster Bricks * Face Bricks Sand * Stone * Pavers * Vibracrete *Platbakvervoer * Tip-bak Vervoer *Industriële Plaveistene
Tel: 023 312 1053 Email: fanie@reidsmica.co.za Web: www.mica.co.za Physical Address: c/o Oranje & Fabriek Str, Ceres, 6835
Posbus 171, Ceres, 6835 Reg Nr. 2006/158974/23 BTW nr. 4560239628
STOCKIST
HOËRSKOOL CHARLIE HOFMEYR o.16 Grant Khomo Rugby
o.15 Boland Rugby
Wes-Kaap Netbal
Baie geluk aan Philip du Plessis en Luan Giliomee in graad 10 met hulle insluiting in die finale o.16 Boland Grant Khomospan. Dit is werklik ‘n wonderlike prestasie. Die span sal tydens die Junie vakansie in Kimberley deelneem. Ons wag nog tans ook op die o.18 Cravenweek asook Akademieweek se inligting.
Glenwill Tromp en Joshua Swarts het die afgelope naweek deelgeneem vir die Boland o.15 Span wat deelgeneem het teen Westelike Provinsie (WP) en Suid Westelike Distrikte (SWD). Boland o.15 wen vir SWD 10-5 asook vir WP 24-0. Baie geluk Glenn en Josh!
Baie geluk aan Kayli-Ann November (o.18), Rai-Lee Fredericks (o.14) en Ashante Muller (o.18) wat die Wes-Kaap Netbalspanne gehaal het. Charlies is baie trots op julle!
Philip du Plessis en Luan Giliomee.
Glenwill Tromp en Joshua Swarts.
Boland Hokkieseuns Baie geluk aan ons hokkieseuns wat verkies is in die volgende hokkiespanne. Ons is trots op julle. Hierdie toernooie vind plaas gedurende die Junie vakansie in Stellenbosch. o.18 Boland IPT B: Josh Lintnaar en Aleashan Visser. o.18 Streek: Jacobus Bester en Marcus Nasson. o.16 Boland IPT B: Jason Scott. o.16 Streek: Daniel Overmeyer.
Voor: Liza d Toit, Jaylinn Titus en Tamryne Cobryn. Agter: Demi Theunissen, Robyn Hanse, Lenielle Smit en Kelly Nasson.
Kayli-Ann November, Rai-Lee Fredericks en Ashante Muller.
Boland Hokkiedogters Baie geluk aan ons hokkiedogters wat verkies is tot die volgende spanne. Ons is trots op julle. Hierdie toernooie vind plaas gedurende die Junie skoolvakansie. o.16 Dogters Streekspan: Tamryne Cobryn en Kelly Nasson. o.18 Dogters Streekspan: Demi Theunissen, Robyn Hanse, Lenielle Smit, Liza du Toit en Jaylinn Titus.
Voor: Daniel Overmeyer en Marcus Nasson. Agter: Josh Lintnaar, Jacobus Bester, Jason Scott en Aleashan Visser.
WORCESTER PRIMARY SCHOOL Rugby
Hokkie
Netbal
Die seuns is opgeneem in die Noord-Boland Rugbyspan en het aan die finale ronde van die Boland proewe deelgeneem. Ons wag egter nog vir die uitslae.
Die volgende o.13-spelers is gekies vir die NoordBoland Hokkiespan: Benjamin du Toit, Nicole Steyn en Muneer Oppel.
Twee van ons o.11-spelers, Bree Pretorius en Lisa van Zyl, het aan die finale Wynlandproewe deelgeneem. Die ander vyf van ons spelers is gekies om aan die eerste ronde van die Wes-Kaapproewe deel te neem. Isabella du Toit is vir die o.12 Wes-Kaap Netbalspan gekies en Anneke le Roux is vir die o.13 Kaapse Wynland Netbalspan gekies.
Voor: Daniel Meissenheimer, Saeed Daniels en Brent-Leigh Exstraal. Agter: Jordan Timm, Albertus Hamman, Samuel Kitshoff en Wernard de Villiers.
Benjamin du Toit, Nicole Steyn en Muneer Oppel.
WPS Juniorkoor is tops in die Wes-Kaap Die Juniorkoor het Saterdag, 14 Mei, aan die ATKV Applous Koorfees deelgeneem en het goud behaal. Ons is ook as die beste Juniorkoor aangewys.
Saam met die Juniorkoor is Mev. Linelle Cohen (Begeleidster), Mnr. Wimpie Blom (Skoolhoof) en Mev. Hanlie Bruyns (Dirigent).
Voor: Bree Pretorius (o.11), Zakiera Meyer (o.12) en Lisa van Zyl (o.11). Agter: Isabella du Toit (o.12), Miga Palm (o.13), Anneke le Roux (o.13) en Chelsey Jacobs (o.13).
Central Western Cape Chess Karoo Chess Our chess players have been selected for the Western Cape Schools Chess Warren Lee Hoker has been selected for the Central Karoo Schools Chess Team.
Warren Lee Hoker
Team.
Alexia Coetzee (u.11), Sean Neethling (u.13), Lucas Milhomem (u.11) and Danny Milhomem (u.9).
LAERSKOOL WORCESTER-OOS SANESA
Stoei
Ella Niemand en Minke van Niekerk het aan SANESA “qualifier 3” deelgeneem.
Machiel Snyman het aan ‘n stoeitoernooi in Kraaifontein deelgeneem. Hy het beide sy afdelings gewen en twee goue medaljes verower. Nina en Stefan Naudé het die Oosies verteenwoordig by die Gertjie van der Merwe Ope Stoeitoernooi. Nina wen goud en Stefan silwer.
Ella Niemand en Minke van Niekerk
Nina en Stefan Naudé
Dans
Veldfiets
Skaak
Miecke en Lara Smith het by die “Dare to Dream dance school” se prysuitdeling verskeie medaljes verower.
Ruben de Kock het uitstekend gevaar en ‘n vierde plek behaal in die eerste been van die veldfiets resies.
Baie geluk aan sewe van ons skaakspelers wat baie mooi skaak gespeel het by die Wes-Kaapse Skole Skaakkampioenskap.
Miecke en Lara Smith
Ruben de Kock
Al sewe ons spelers het pragtig gespeel, maar spesiale gelukwensings gaan aan Lakeisha Johnson (2de uit 85 spelers in die o13meisies afdeling), Ashrique Neethling (5de), Dell-maree Nortjé (7de) en Anneke Erasmus (9de).
Machiel Snyman
WORCESTER GIMNASIUM Swem | Swimming
Toutrek | Tug of War
Tennis
Rudolf de Wet en Jandré Scholtz, beide graad 11-leerders, het aan die SA Regional Juniors (SARJ) Championships van 29 Maart tot 2 April in George deelgeneem. Albei het in die Mans 17-18 kategorie gekompeteer en hul uitslae is soos volg: Jandré Scholtz achieved a first place in the 50m backstroke. Rudolf de Wet achieved a second place in the 50m backstroke and a third place in both the 100m and 200m backstroke.
Op 23 April het verskillende WG-leerders aan ‘n SATF prestige kompetisie deelgeneem in Strand op Helderberg toutrekveld. By die kompetisie daar was drie verskillende SA-spanne, asook klubspanne wat aan die Suid-Afrikaanse proewe deelgeneem het. Die drie spanne is soos volg: die SATF (SA A-span), Gazelle (SA B-span) en President (SA C-span).
André Viljoen participated in two tournaments during the school holiday. Die eerste toernooi was die Western Cape Tennis Tournament. By hierdie toernooi het hy in die mans ope afdeling deelgeneem en het beide enkels en dubbels gewen.
Die volgende leerders het in die volgende spanne presteer: • Pieter Du Toit: Breërivier klubspan 600kg o.23 mans brons en Gazelle-span brons 560kg mans • Aldirado Baadjies: SATF span goud 600kg o.23 - waterdraer • Francois Naude: Breërivier klubspan 600kg o.23 brons en Gazelle-span 560kg brons • Dylan Kruger: SATF span goud 600kg o.23 mans en Gazelle-span brons 560kg mans • Jerry-Peters Rogers: Breërivier klubspan 600kg o.23 brons • Codinn Cloete: Presidentspan 720kg mans brons • Ronaldo Camacho: Presidentspan 720kg mans brons • Susan Reid: SATF span 500kg dames goud • Ane Snyman: Gazelle-span 500kg o.23 dames goud en Presidentspan 540kg dames brons • Kaytlin Visser: Gazelle-span 500kg o.23 dames goud en Presidentspan 540kg dames brons • Angelique van Jaarsveld: SATF span 500kg dames - reserwe - goud en Gazelle-span 500kg o.23 dames goud • Lisa Paulsen: Presidentspan 540kg dames brons
Rudolf de Wet en Jandré Scholtz
Skaak | Chess Baie geluk aan Aiden Steyn, kaptein van ons eerste skaakspan, wat die Wes-Kaap skaakspan behaal het. Ons is trots op jou!
Baie geluk aan hierdie leerders met hulle uitstekende prestasies! #bosvarktrots #excellence #excellence
Aiden Steyn
Die tweede toernooi was die National Tennis Tournament aka “Nationals”. Hy het daar ‘n 5de plek verower vir die seuns o.18 kategorie. Baie geluk André!
Atletiek | Athletics Two of our athletes competed in the ASA Relay & Combined Events Championship on 29 and 30 April, at the DP de Villiers Stadium in Sasolburg. Leagan Brooks wen GOUD en Joy Hans wen SILWER. Baie geluk aan Leagan Brooks en Joy Hans met jul uitmuntende prestasies in jul onderskeie vyfkampafdelings!
Netbal | Netball Drie van ons netbalspelers het die CTHSN-spanne in die Wes-Kaap proewe verteenwoordig in Oudtshoorn. • o.16 - Auren Rosenkrants • o.17 - Medayaah Cader • o.13 - Muneeba de Bruyn We wish you all of the best. Go and make a difference!
Voor: Susan Reid, Ane Snyman, Kaytlin Visser, Angelique Van Jaarsveld, Lisa Paulsen. Agter: Pieter Du Toit, Aldirado Baadjies, Francois Naude, Dylan Kruger, Jerry-Peters Rogers, Codinn Cloete, Ronaldo Camacho.
Auren Rosenkrants, Muneeba de Bruyn en Medayaah Cader
André Viljoen
Leagan Brooks en Joy Hans
• Commerc ial & residential painting servic es • Bu ilding & renovations • Crete stone & stu c c o work • Tiling & bathroom refitment • Waterproofing & dampseal Tel: 023 342 8707 | Cell: 076 103 7726 Email: bolandpaint@telkomsa.net www.bolandpainters.c o.z a
* * * *
Flags * Teardrops* Pullup * Popup *
* Corporate Wear * Banners * Casual Wear * Work Wear * Safety Wear * Sports Wear * Outdoor Wear * School Wear
www.logoclothing.co.za
visit our store:
find all your promotional products here
g
Tel: 023 342 5088 Fax: 086 445 0799
n g scree printing di erin g i t al oid br pr in em tin
LOGO
Leisure & Outdoor * Office Accessories * * Tools Writing Instruments *
Drinkware Bags
Umbrella Gazebo
www.logoclothing.co.za
www.logoclothing.co.za
APPLY NOW TO SELL YOUR PRODUCTS ON A BRAND NEW SHOPPING PLATFORM Your customers will love you :)
No monthly listing fee! Email us at lets@getsnappi.com
ASPIRE
CLOTHING & PROMOTIONAL SUPPLIERS
WORCESTER-NOORD PRIMÊRE SKOOL Swem
Skaak
Ons 2 swemmers wat in Malmesbury deelgeneem het, het die volgende prestasies behaal: Carlé Hager het twee silwer en een goue medalje vir haar aflosse verwerf.
Worcester-Noord se skaakspelers het die naweek van 27-29 Mei deelgeneem aan die Wes-Kaap individuele laerskole skaaktoernooi 2022. 515 spelers van oor die hele provinsie het deelgeneem.
Nina van Tonder het drie silwer medaljes vir haar aflosse verwerf asook ‘n brons medalje vir haar 50m vlinderslag. Sy het boonop ook haar eie tyd met 10 sekondes verbeter.
Spelers het meegeding vir die top 10 in elke afdeling, wat die Wes-Kaap gaan verteenwoordig by die Suid-Afrikaanse Ope toernooi tydens Julie in Kaapstad.
Baie geluk julle 2! Die Noordjies is baie trots op julle!
Ons is baie trots op twee van Worcester-Noord se leerders wat gekies is vir hierdie geleentheid. Baie geluk aan Chanté Strydom o. 7 dogters (derde plek) en Lienka Viljoen o. 11 dogters (gelyk derde).
Nina van Tonder en Carlé Hager
Toutrek Baie geluk aan die volgende Noordjie toutrekleerders met jul uitstekende resultate by vanjaar se SA Junior Toutrek 2022 te Malmesbury op 18 en 19 Maart 2022. Die toutrekkers het weggestap met ‘n silwer medalje!
Dit is ‘n pragtige prestasie en ons is baie trots op julle twee asook al ons ander skaakspelers wat so hard werk.
Binnenshuise krieket Baie geluk aan Zade Amsterdam wat die o.12 Bolandspan die afgelope vakansie verteenwoordig het by die Nasionale Binnenshuise Kriekettoernooi. Sewe provinsies het deelgeneem aan die toernooi.
Voor: Luhan van Tonder, Elsaan Klopper, Lizel Fölscher, Linle van der Westhuisen, Chanté Swart, Sean Coetzee. Agter: Lienka Viljoen, Runay Swart, Jané Engelbrecht, Tatiana Walters, Carli Coetzee. Afwesig: Nehe-Mia Smith en Cecile Bouwer
Boland Hokkie
Atletiek
Baie geluk aan die volgende Noordjies wat in onderskeie Boland Hokkiespanne opgeneem is en hiermee hul provinsiale kleure verwerf. WorcesterNoord is baie trots op julle en hierdie groot prestasie!
Ons atlete het so goed gevaar by Suid-Afrikaanse kampioenskappe!
Zade is na afloop van die toernooi verkies tot die o.12 Suid-Afrikaanse Span wat volgende jaar aan die wêreldkampioenskappe gaan deelneem. Baie geluk Zade, ons Noordjies is baie trots op jou!
Ons is ontsettend trots op elkeen van julle.
Voor: Liané Louw. Agter: Stephan Conradie, Lian van Wyk, Jurie Smit.
• Zelma Hoffman - 4de in SA in o.13 1500m Stap • Lila Stemmet - 7de in SA in o.11 Verspring • Chrismarie Dippenaar 5de in SA in o.12 Gewigstoot • Briana George - 5de in SA in o.12 75mH en 6de in o.12 150mH. Baie geluk Noordjies!
Voor: Lila Stemmet, Briana George. Agter: Zelma Hoffman, Chrismarie Dippenaar
Vlnr: Adri Hugo - o.13 Pinotage Suidspan, Tim van Lill - o.13 Shiraz Noordspan, Daneli Boshoff - o.13A IPT span
Zade Amsterdam
ASPIRE
CLOTHING & PROMOTIONAL SUPPLIERS
The printing company taking the South African schoolscape by storm. Order your 2023 school diaries, yearbooks, workbooks and exercise books.
THE PRINT OFFICE Your partner in printing
HTS DROSTDY Wes-Kaap Netbalspelers
Skaak
Skyfskiet - SANSSU-Proewe
Vier van ons netbalspelers het die afgelope naweek aan die finale Wes-Kaap netbalproewe deelgeneem en al vier van hulle is opgeneem in Wes-Kaap spanne.
Anika Augustyn en Lizelle Coetzee het die afgelope naweek aan die Wes-Kaap Skole Skaaktoernooi in Mosselbaai deelgeneem. Anika het WP o.18-dogters verteenwoordig en het 3/6 wedstryde gewen. Lizelle het WP o.15-dogters verteenwoordig en 2/6 wedstryde gewen.
Jaco Nel en Francois van Tonder was twee van die top 54 skuts in die land wat uitgenooi is om op 22 en 23 April aan die finale SANSSU-proewe in Bloemfontein deel te neem. Van die 54 skuts is daar ‘n span gekies om Suid-Afrika in Engeland te verteenwoordig.
Dit is beslis ‘n besondere prestasie. Baie sterkte met die voorbereiding vir die interprovinsiale toernooie wat in die Junie-vakansie plaasvind. Ons is baie trots op julle.
Miché Pieters
El-Jenique Jantjies
Dit is ‘n uitsonderlike prestasie om aan hierdie toernooi deel te neem. Ons is baie trots op julle!
Jana Taylor
Cayren van Wyk
Anika Augustyn en Lizelle Coetzee
Jaco Nel het 18de in die Sporter-afdeling (geweer) geëindig terwyl Francois van Tonder 9de in die Pistool-afdeling geëindig het. Albei het die toerspan net-net gemis. Dit bly egter steeds ‘n besondere prestasie en ons is baie trots op hulle.
Francois van Tonder en Jaco Nel
Boland Hokkiespanne Ons is besonder trots op die volgende 11 hokkiespelers wat in Boland hokkiespanne opgeneem is. Boland Regional o.14-meisies: • Emma Neethling, Joané Swanepoel en Maria de Wet Boland Regional o.14-seuns: • Albert Nel, Corné Retief, Christopher du Toit, Marko Meyer en Rossouw Matthee Boland Regnional o.16-meisies: • Michaela Bergh Boland o.18-meisies: • T’Neal Titus - IPT B, Jade Avenant - Regnional Corné Retief is ook opgeneem in die oefengroep wat aan die Wes-Kaap proewe gaan deelneem. Ons wens hom en al hierdie spelers baie sterkte toe.
T’Neal Titus en Jade Avenant
Albert Nel, Corné Retief, Christopher du Toit, Marko Meyer en Rossouw Matthee
Michaela Bergh
Emma Neethling, Joané Swanepoel en Maria de Wet
Radikale Redenaars: Nasionale Finaal
ATKV-Redenaars: Nasionale Finaal
Dis vir ons lekker om aan te kondig dat Christi Marais deur is na die nasionale finaal van die Radikale Redenaar vir haar voorbereide toespraak. Baie geluk met die besondere prestasie.
Dit is vir ons lekker om aan te kondig dat Benjamin Kriegler deur is na die nasionale finaal van die ATKV-Redenaars (Onvoorbereide Redenaars - Juniors). Baie geluk met die besonderse prestasie, ons is baie trots op hom.
Field service agents for:
WE SPECIALISE IN THE FOLLOWING SERVICES:
Christi Marais
Benjamin Kriegler
• Power Transmission: Gear Units & Motors • Couplings / Belts / Scrapers / Pulleys & Idlers • Field Services • Laser Alignment • Conveyor Designing & Engineering Services • Fitting & Turning • Heavy Machining • Hard Chroming & Grinding • Line Bording (on-site) • Gear Cutting & Grinding • PLC / HMI / VFD • Sensors (Temp RTD Sensors, Analog & Digital)
12 Nywerheidsingel, Malmesbury Hano: 061 759 5007 | Tel: 022 285 0148 | Henk: 082 650 5787 Email: hano@capegears.co.za | henk@capegears.co.za | fieldservices1@bearings.co.za
HOËRSKOOL GOUDINI Rugby Endine Esel achieved the Western Province u.15 rugby team.
Endine Esel
HOËRSKOOL ROBERTSON Boland Rugby Dit is met groot opgewondenheid en trots dat ons verneem het dat vier lede van Hoërskool Robertson se eerste rugbyspan, Ishan Timmie, Petri Van Dyk, Helgard Bruwer en Bernardo Diedericks, in die Boland-spanne van hul onderskeie ouderdomsgroepe opgeneem is. Die manne het aan die onderskeie rondtes proewe in Wellington deelgeneem en het die goeie nuus ontvang dat hulle gekies is om vir Boland uit te draf. Mnr. Warnich is ook as voorspelerafrigter van die Boland Akademie-span aangewys. Baie geluk aan hierdie spelers en Mnr. Warnich. Dit wil nou gedoen wees! Hierdie spanne gaan deelneem aan die kustoernooi te Oudtshoorn oor die langnaweek. Na afloop van hierdie toernooi sal die finale Cravenweek- en Akademiespanne bekend gemaak word.
LAERSKOOL MONTAGU Boland Hokkie Baie geluk aan Kristian Pockpas wat as lid van die Boland se o.16-hokkiestreekspan gekies is.
Kaapse Wynland Netbal
Cravenweekspan
Kachen Kiewiets is gekies vir die o.11-Kaapse Wynland Netbalspan. Hierdie span gaan vanaf 14 tot 16 Junie aan die Cape Inter District-toernooi in Wellington deelneem.
Baie geluk aan Zaun Marthinus wat in die Boland o.13-Cravenweekspan opgeneem is. Hy neem gedurende die Junie-vakansie deel aan die Cravenweek te Krugersdorp.
Kristian Pockpas
Spanskiet
Bernardo Diedericks
Petrie van Dyk
Ishan Timmie
Helgard Bruwer
Mnr. Warnich
Skaakleerders presteer Drie van ons skaakspelers het 6 tot 8 Mei aan die Wes-Kaap Skoletoernooi, in Mosselbaai, deelgeneem. Hulle het die volgende prestasies behaal: • Hanno Bothma wen 3 wedstryde en speel een gelykop in die o.18-seunskategorie. • Riëtte van Tonder wen 3 wedstryde in die o.18-dogterskategorie. • Juané Buis wen 4 wedstryde in die o.15-dogterskategorie. Baie geluk met hierdie prestasies!
Riëtte van Tonder, Juané Buis en Hanno Bothma
Redenaars Op 10 Mei, het van ons leerders aan die tweede rondte van die jaarlikse redenaarskompetisie deelgeneem. Hulle het soos volg presteer:
Jeanri Bothma, Marni Rossouw en Elmarichia Arendorff
Juniorkategorie: • 1ste Jeanri Bothma • 2de Marni Rossouw • 3de Elmarichia Arendorff
Die jaarlikse Kaapjag Intertak Spanskietkompetisie het te Velddrif plaasgevind. Spanne van ses verskillende takke van reg oor die Wes-Kaap het aan hierdie kompetisie, waartydens ongeveer 100 skuts in uitdagende omstandighede (wind en hitte) om die gesogte trofee meegeding het, deelgeneem. Skuts het uit verskillende posisies (staande, sittend en lêend) na staal gongs, wat so groot soos pierings is, vanaf afstande van 140 tot 360 meter, geskiet. Ivan Matthyser het as junior deelgeneem, maar was ook lid van die Wynland-tak se senior A-span. Hy is met ‘n goue medalje vir sy eerste plek as beste junior skut beloon.
Kachen Kiewiets
Zaun Marthinus
SPAR Montie Sportdag: 7 Mei 2022 Die SPAR Montie Sportdag is ‘n hoogtepunt op Laerskool Montagu se kalender. Ons was baie dankbaar en opgewonde om weer ons sportdag op 7 Mei 2022 aan te bied. Met 9 deelnemende skole was ons sportvelde stampvol spelers en toeskouers. Nie eers die gure weer kon die spelers ontmoedig nie. Baie dankie aan ons hoofborg, SPAR Montagu, wat ons skool ondersteun het. Dankie ook aan al die ouers wat reggestaan het om heerlike eetgoed aan ons besoekers te bedien.
Hy het ook ‘n verdere goue medalje as lid van die Wynland-tak (Robertson) verower, toe hulle aan die einde van die toernooi as die wenspan met die loure weggestap het.
Seniorkategorie: • 1ste JA van Aarde • 2de Divan Mostert • 3de Cara Rossouw Baie geluk met die uitstekende toesprake! Die Robbies is trots op julle!
JA van Aarde, Divan Mostert en Cara Rossouw
Ivan Matthyser
Sportbeserings | Migraine | Hoofpyn | Rehabilitasie
CURRO HERMANUS
HERMANUS HIGH SCHOOL
Netball
Angling
SA Kickboxing Championships
We would like to congratulate Danielle Whitehead in Grade 7, from Curro Hermanus, who was selected for the Overberg u13 Netball team.
Rourke Neethling in Grade 10, came 1st in the Boland and achieved his Boland colours for Shore Angling age group 16.
Michael Coetzee (Gr 12) and Ms Zaanru Fraser (Teacher’s Assistant) represented our province at the SA Kickboxing Championships in Mosselbay.
They will be participating in the interdistrict tournament that will take place in Wellington from 13-14 July 2022.
Rourke will present the national team in January 2023.
Well done Danielle, you make us very proud!
Danielle Whitehead Grade 7
Congratulations to Ms Fraser, who is now a SA Champion after ending in a first and second place for her division! We also just received the news that she was selected to form part of the National Protea Team (Point Fighting).
Well done Rourke! We are very proud of you!
Rourke Neethling Grade 10
Gymnastics | Gimnastiek Frankie Damaschke in Grade 2, from Gym Genies Gymnastics took part in the first Parkour District Trials held in Fish Hoek on 4 June 2022. He will be representing Overberg at the Western Cape Championships in August. Frankie won gold for his Freestyle and Speed run. Well done Frankie! We are super proud of you!
Frankie Damaschke
On Saturday 28 May, Regardt Kemp in Grade 3, took part in die Gymnastics district championship. He came 1st in the level 1 U/9 boys and got his Overberg colours. In August he will be joining his team in competing in the WP championships in Saldanha.
Michael Coetzee (Grade 12) and Ms Zaanru Fraser
Overberg Netbalspanne Ons wens graag vir Cara van der Westhuizen in Graad 9, baie geluk met haar Overberg kleure vir Gimnastiek.
Amber Schneider and Olivia Davidson in grade 3, participated in the district championship in Stellenbosch.
Sy gaan in Augustus in Saldanha deelneem vir haar WP kleure.
The results were as follow: • Amber - Level 4 woman’s pair, U11 1st place and 1st in the district • Olivia - Level 5 woman’s group, U9 1st place and 1st in the district.
Ons is baie trots op jou Cara en wens jou al die beste toe vir die kompetisie in Augustus.
Well done Regardt! All the best for the WP championships in August.
Regardt Kemp
Michael ended in second place in his division and we are extremely proud of him for being selected to the National President’s Team!
Veels geluk aan die volgende netbalmeisies met hulle opname in die Overbergspanne! • o.14 Gitte von Wielligh • o.15 Miencke Joubert en Leigh-Tara Lendor • o.16 Akira Davids, Siyanda Sapepa en Nel Stieger • o.17 Suzaan van Oordt, Isabella Mulder, Mieke Wium en Karli Geldenhuys • o.19 Anrie van Niekerk • Afrigter o.15 Marichen Muller • Bestuurder o.15 Jessica Botha
Well done to these two girls on their achievements!
Cara vd Westhuizen
Amber Schneider and Olivia Davidson
Voor: Leigh-Tara Lendor, Me Jessica Botha, Anrie van Niekerk, Me Marichen Muller, Akira Davids. Agter: Suzaan van Oordt, Karli Geldenhuys, Mieke Wium, Siyanda Sapepa, Gitte von Wielligh, Miencke Joubert, Isabella Mulder.
LAERSKOOL OVERBERG Provinsiale deelnemers
HOËRSKOOL OVERBERG Karate
Baie geluk aan ons provinsiale deelnemers.
Jai-Lee Pillay van Laerskool Overberg, het Suid-Afrika verteenwoordig en het ‘n goue toekenning gekry by die aanlyn internasionale karate kampioenskappe.
Kara van Niekerk Boland Tennis
Isabella Whiteman Boland Tennis
Nicol Human Boland Tennis
Hy het ook ‘n eerste plek behaal in die kata vir seuns 9 tot 12 jaar oud.
Toppresteerders Verskeie leerders het gedurende die eerste kwartaal op akademiese-, sport- en kulturele gebied op provinsiale en nasionale vlak presteer. Akademiese Onderskeidingskleure: • Alexis Volschenk • Elita van Niekerk • Que Dunsdon • Margaret Lourens Kultuur Onderskeidingskleure: • Lila Smal • Robert Myburg
Alexis Volschenk
Elita van Niekerk
Que Dunsdon
Margaret Lourens
Silwer medalje by SA-Atletiekkampioenskappe: • Slade Jacobs Allegretto Eisteddfod Hierdie groep leerders het almal in die onderskeie afdelings by die Allegretto Eisteddfod uitstekende resultate behaal.
Samantha Brink Provinsiale Skaak
Anna-Mae Engelke Boland Atletiek
Elisa Ehlers Boland Tennis
Jai-Lee Pillay
Boland-Atletiekspan: • Skye Goliath • Lorenzo Kroutz • Urlin Benjamin • Ashlee Wessels • Slade Jacobs
Wintersportdag Laerskool Overberg het ‘n suksesvolle wintersportdag op Saterdag, 14 Mei 2022 aangebied.
Robert Myburg
Lila Smal
Slade Jacobs
Allegretto Eisteddford
Boland-Atletiekspan Skye Goliath, Lorenzo Kroutz, Urlin Benjamin, Ashlee Wessels, Slade Jacobs.
THE COLOUR BOX
GANSBAAI
PANEL BEATING & SPRAY PAINTING
DULUX HOUSEHOLD PAINTS
Art Paints | Granny B & Atlas | Oils, Acrylics, Modgepodge and Face Paints
AUTOMOTIVE PAINTS
Luxor & Bulldog We can mix your Car Paint and put in a Spray Can for easy use. Tel: 084 609 777 | Email: the-colour-box@hotmail.com Fynbos Centre, 58 Main Rd, Gansbaai, 7220
28 BRAND STREET, BREDASDORP, 7280 Tel: 028 424 18866 | nmbakwerke@telkomsa.net Nolan: 082 873 1730 | Ashley: 072 332 8801
LAERSKOOL BREDASDORP Famagusta Handball Cup
Overberg Netbal
Netball
We would like to congratulate Zukhanye Gantsa, Grade 6 learner from Bredasdorp Primary School, who was chosen for the Western Province Handball Team to participate in the Famagusta Cup from the 1st to the 6th of August in Cyprus. Zuzu is part of a team consisting of 16 boys and 16 girls. This tournament hosts over 50 teams from different countries from all over the world. Congratulations Zukhanye, we are very proud of you!
Die volgende speelsters is gekies om Overberg tydens die Interdistriktetoernooi te verteenwoordig. Die toernooi vind vanaf 14-17 Julie in Wellington plaas.
We are very proud to announce that Alicia Mukaratirwa has been chosen for the U/12 Western Cape netball team. The U/12 – U/16 Western Cape netball teams will participate in the SASN All Ages tournament at E.G Jansen High School in Boksburg from 26 – 29 June 2022. Congratulations Alicia! Good luck with your tournament. We hope that you learn a lot, grow a lot and make a lot of unforgettable netball memories.
0.11 (voor): Joy Mataga, Georgia Salo, Kiara Leander. 0.12 (middel): Jordan-Lee Cooper, Farrah Witbooi, Lianie Treurnicht. 0.13 (agter): Beate Uys, Danika Fourie, Nina Terblanche, Nontle Xamlayo.
Zukhanye Gantsa
Eistedfodd
Redenaars
On the 11th of May the following learners represented Bredasdorp Primary School at the Overberg Eisteddfod in Hermanus. All of them did extremely well!
Op 25 Mei 2022 het die volgende leerders aan Zoetendal Akademie se Redenaars-kompetisie deelgeneem. Leslie-Ann Janse van Rensburg het 1ste plek behaal vir ‘n Graad 6 leerder. Janike van Wyk en Malienke van Wyk het onderskeidelik 2de plekke behaal vir Graad 5 en 7 leerders.
Janike van Wyk, Letu Duti, Lucy Turvey, Nina Terblanche and Danika Fourie
Voor: Luca Rademeyer, Leslie-Ann Janse van Rensburg. Agter: Malienke van Wyk, Daniel Fourie, Janike van Wyk.
Alicia Mukaratirwa
HOËRSKOOL BREDASDORP BD in Akademie Rugbyspan Boland Rugbyspan
WP Handball
Redenaarsliga
Baie geluk aan Naide April wat vir die Boland o.18-B-rugbyspan (Akademiespan) gekies is. Die span neem in die vakansie, in Rondebosch, aan die Akademieweek, deel. Ons glo hierdie ervaring gaan vir Naide nie net ‘n genot wees nie, maar ook ‘n waardevolle leerskool.
Bredasdorp High would like to congratulate Mkhululi Thundezwa in grade 9 who was chosen for the Western Province Handball team. The team will participate in the Famagusta Cup 2022 in Cyprus, from 1 to 6 August. We wish him the best of luck and trust that he will enjoy this experience.
HSB is besonder trots op Helena Kriel, graad 10, wat gekies is om in September in Gauteng aan die landsfinale van die Interskole Redenaarsliga haar woord gestand te gaan doen. Sy is een van slegs 16 graad 10-sprekers landwyd, waarvan slegs twee Wes-Kapenaars is (Bloemhof Hoër Meisieskool en Hoërskool Bredasdorp), wat gekies is vir die Redenaarsliga se Nasionale Rondte. Voorwaar ‘n puik prestasie!
HSB is baie trots op Fortune Goni wat vir die Boland o.16-rugbyspan gekies is. Die span neem gedurende die vakansie, in Kimberley, aan die Grant Khomo-rugbytoernooi deel. Baie geluk, Fortune!
Helena Kriel Graad 10 Naide April O.18-B-rugbyspan (Akademiespan)
Fortune Goni Boland O.16-rugbyspan
Mkhululi Thundezwa grade 9
Noord-Boland o.14-streekspanne
Overberg Netbal
Vier BD-hokkiespelers is in die Noord-Boland o.14-streekspanne opgeneem! Ons is baie trots op Brent Sinani, Kirsty Olkers, Mia Swart en Alcke Kapot. Ons weet hulle gaan beslis gedurende die Junie-vakansie tydens die Bloemfontein hokkietoernooi ware ambassadeurs vir Hoërskool Bredasdorp wees. Baie geluk!
Die volgende BD’s is gekies om Overberg tydens die Interdistriktetoernooi te verteenwoordig. Die toernooi vind van 14 tot 17 Julie in Wellington plaas. Ons is trots op elke netbalspeler!
Brent Sinani, Kirsty Olkers, Mia Swart en Alcke Kapot.
Voor: Junicke Newman, Neesha Marais, Mieke Saayman, Minke Terblanche, Faith Bogenhagen, Dominique Mars en Anja Geyer. Agter: Lara du Plessis, Mia Swart, Kiara Stevens, Adéle Venter, Somé Louw en Elmarie Vermeulen. Afwesig: Elza de Kock.
LAERSKOOL SWELLENDAM Wes-Kaap Atletiek
Goud by SA’s
Boland Krieket
Nikeate Arries is gekies vir die Wes-Kaap atletiekspan
320 A goud by SA’s: Nick, Owen, Christopher, Lucas, Chad, Ivy, Marne, Mimi en Heinree. 360 A goud by SA’s: Nick, Owen, Chad, Lucas, Liam, Christopher, Marne, Heinree en Rudi.
Henri Swart is gekies om die Boland krieketspan te teenwoordig.
Nikeate Arries
Henri Swart
HOËRSKOOL SWELLENDAM 9 Netbaldogters verkies tot Overberg netbalspanne
First Lego Legue
Baie geluk aan ons leerders wat verkies is tot die onderskeie Overberg netbalspanne. Hierdie Swellies neem deel aan die interdistrikte toernooi in Wellington van 14 tot 16 Julie. Juf van Zyl tree op as spanbestuurder vir die onder 14 span. Ons is baie trots op elkeen van julle.
Twee Gr. 8-leerders, Luka Steenekamp en Jean Mouton het op 4 Junie aan die Nasionale First Lego League (FLL) Kampioenskap in Johannesburg deelgeneem. Hulle span van vier jong Swellies, The Cyber Tigers, onder leiding van Christiaan en Sanet Glatz het ‘n tweede plek uit 20 spanne verower in beide “Robot runs” en “Innovation project”. Hulle was die enigste Wes-Kaap span om ‘n posisie in van die vier kategorieë waaruit die kompetisie bestaan, te wen. Die skool is baie trots op hierdie juniors en vertrou hul het die ervaring geniet. Groot dank aan die borge en ondersteunende ouers.
O/14- Elske Burger, Esinako Qotyiwe en Mariana Swanepoel O/15- Mila Engelbrecht, Jana Swart en Cay liegh Windvogel 0/16 - Nicole Mpandasekwa 0/17 - Liezl Groenewald en Mhilali Makatanyana
Liezl Groenewald en Mhilali Makatanyana
Swellie skaakspan wen Bonnievale skaakspan oortuigend !
Ons skaakspan saam met Bonnievale
Ons gesels met Duane Vermeulen Duane Vermeulen is as Suid-Afrika se rugbyspeler van die jaar aangewys. Vermeulen is ook as die Superrugby- en Unlocked-speler van die jaar vereer. AWSUM het met hom gesels oor sy skooldae en hy deel sy raad aan leerders van vandag. Ons moet begin deur te vra oor jou skoolloopbaan. Wat sal jy altyd van jou skooldae onthou? Ek het `n ongelooflike tyd in HS Nelspruit gehad, regdeur van st 6 tot in matriek. Ek kon nie vir `n beter tyd gevra het nie. Ons het regtig goeie onderwysers gehad en almal het regtig `n verskil in my lewe gemaak en ek glo ook in ander skoliere se lewe. Op die sportveld het ek dit baie geniet. Ek het ups and downs gehad, moelike tye, pa-en-seun aande wat moeilik was, want my ma kon nie saam gaan nie, so ek het saam met `n pel se pa gegaan, maar ek dink dit het ook van `n mens die man gemaak wat jy vandag is. Met deursettingsvermoë en harde werk het dinge great uitgedraai. Wat sal onderwysers van jou vertel? Watter tipe ou was jy op skool? (Duane lag). Man, ek dink dis `n moeilike een. Ek was `n besige mannetjie op skool, maar ook somtyds baie stil. Ek het `n paar great onderwysers gehad met wie ek `n goeie pad gestap het. Mnr Jos van Dyk, Sarel Cilliers, mnr Meyer (wat Aardrykskunde gegee het) en ek het ook my Hotelbestuur - onderwyser, mnr Els, baie geniet. Hulle het my baie opdraende gegee. Ek moes `n paar keer buite die klas gesit het, so ek dink hulle sou sê ek was baie besig, maar het ook maklik in iemand se hart ingeklim. Watter tipe ou was ek? Ek het baie van my sport gehou. Ek het by my standpunte gestaan. Dis seker maar daarom dat ek die onderwysers opdraend gegee het. Ek het baie goeie vriende op skool gehad – van st 6 tot matriek toe. `n Lekker groep ouens en meisies. Almal het mekaar aangevul op hulle swakpunte en ook mekaar ondersteun in hulle sterkpunte. Wat sal jy altyd van sportgeleenthede op skool onthou? Is daar enige hoogtepunte? Daar is baie! Eerstens was daar die Mpumalanga - finaal wat ons gespeel het. Ons het die finaal teen HTS Middelburg of Ermelo (dink ek) gewen en dieselfde aand het ons matriekafskeid gehad, so dit was chaos om terug te kom. Die grootste hoogtepunt was `n ongelooflike 2004 Cravenweek in my matriekjaar wat by NHS aangebied is. Ek kon Nelspruit verteenwoordig en kon vir almal wys waarvoor skool staan en wat ons skool kan bied. Jy het in Nelspruit grootgeword. Wat maak die area en sy mense so uniek? Ek is in Nelspruit gebore en het toe vir agt jaar in die Kaap gebly, maar na my pa oorlede is, is ons weer terug na my ma se ouers en het weer in Nelspruit gaan bly. Ek was lanklaas in Nelspruit, maar ek het nog steeds goeie pelle daar en my ma en grootouers bly nogsteeds daar. Ek moet sê, dis `n spesiale plek en `n dorp wat na aan my hart lê. Wat inspireer jou in die lewe? As jy `n verskil in iemand anders se lewe kan maak op die manier hoe jy jou werk en jou passie uitleef, hoë standaarde en dissipline volg en ander dit raaksien, is dit die mees inspirerende ding wat daar is. Die lekkerste ding op aarde om te hoor, is as mense daar buite is sê jy het `n verskil in hulle lewe gemaak. My familie inspireer my ook. Ek doen alles vir my vrou en my twee seuntjies. Dit is is met tye moeilik. Ons is baie weg en ver van mekaar af, maar ek wil graag my twee laaities wys dat hulle pappa `n verskil in mense se lewe gemaak het en ook `n verskil in hulle lewe maak, sodat hulle ook eendag kan sê my hero is my pappa, soos my pa my hero in my lewe was - en nog steeds is. Wat is die belangrikste lewensles wat jou skool vir jou geleer het? Ek dink die grootste lewensles is nederigheid en dissipline saam met harde werk. Ons skool se leuse is “Palmam Qui Meruit Ferat”. Dit beteken laat hom wat dit verdien, die palmtak dra. Ons skool het vir ons `n ongelooflike platform gebied om jouself uit te leef en te wys wie jy is, om jou talente te erken en daarop te bou.
Confidence Rule 55:
YOU DON’T HAVE TO BE A FINANCIAL EXPERT. YOU JUST HAVE TO PARTNER WITH ONE. It’s not always easy making financial decisions on your own. With a Sanlam financial planner, you’re with someone who wants what you want. Our accredited advisers can give you expert advice, and help you shape a financial plan that can help you achieve your goals, so that you can live with confidence knowing you’re on track to a better financial future. I can help you with: • Financial planning
• Savings and investments
• Life cover
• Retirement planning
• Disability cover
• Saving for education
Call us at Verifin BlueStar and let’s talk about how I can help you achieve financial confidence. T C A
023 347 1601 admin@verifin.co.za 70 High Street, Worcester 6850
Sanlam is a Licensed Financial Services Provider
Wat sou jy sê vat dit van `n speler om die hoogste vlak van `n sportsoort te bereik en daar te bly? Ek dink die groot ding is deursettingsvermoë en om nooit op te hou nie. Ons het so `n ding by die Bokke: jy moet eers `n warrior wees voor enige iets anders kan saamkom en ek dink dis daai passie vir dit wat jy doen en dan van daar af net daarop te bou. Dit maak nie saak of mense deure voor jou toemaak nie, jy gaan op jou manier daai deur weer oopmaak, of oopslaan of oopskop. Stel vir jou doelwitte en werk van daar af hard. Jy moet ook kennis in jou veld hê n nie altyd dink jy weet alles nie. Met elke geleentheid wat daar is, leer jy iets nuuts – of dit is van `n coach, van `n speler, of van `n wedstryd self. If youre not winning, you’re learning. As jy nie `n rugbyspeler was nie, watter sport sou jy wou beoefen? Daar is twee. Ek sou regtig graag atletiek wou doen. Ek het spiesgooi geniet of ek het altyd gedink om NFL te gaan speel. Net om myself te toets en te kyk. Ek weet nie of ek rêrig goed daarin sou wees nie, maar sou dit graag `n go wou gegee het. As jy nie in jou posisie gespeel het nie, in watter ander posisie sou jy graag wou speel? Ek sou graag in die agterlyn wou speel, maar is ongelukkig nie vinnig genoeg nie. Ek dink vir my om deel van `n spansport te wees, is seker die lekkerste. Om tyd saam met pelle, wat dieselfde passie as jy het, te spandeer en saam dieselfde doel wil bereik.
“Dit maak nie saak wat jy doen nie, maar as jy glo dis die beste vir jou, of dit vir jou sport of jou familie of wat ook al jy doen is, 60% van mense gaan altyd hou van dit wat jy doen en 40% gaan teen jou wees”. Wat is die beste raad wat jy al ooit ontvang het en wat jy vandag met die eerders wil deel? In 2015 het ons `n sielkundige by die Bokke gehad, met die naam Pieter Kruger, en hy het breinprofieltoetse met elke speler gedoen en gesit en met elke speler gesels. Die les wat hy daai dag vir my geleer het is op `n 60/40 weegskaal gebasseer – dit maak nie saak wat jy doen nie, maar as jy glo dis die beste vir jou, of dit vir jou sport of jou familie of wat ook al jy doen is, 60% van mense gaan altyd hou van dit wat jy doen en 40% gaan teen jou wees. Toe ek jonger was, het ek altyd daai 40% probeer omdraai, maar ek het vrede daarmee gemaak en geglo dat 60% is wat mens nodig het. As jy gelukkig daarmee is, sal mense jou ondersteun, maak nie saak wie wat sê nie. Jy moet net 100% vasstaan in die besluit wat jy geneem het en alles gee. Ek basseer tans my lewe op die 60/40 weegskaal en glo dit het `n ongelooflike groot verskil in my lewe gemaak en hoop dit maak `n verskil in die Nellieleerders se lewe.
RECEIVE THE AWSUM NEWSPAPER ON YOUR PHONE WhatsApp your name to 073 187 9539
Take part and stand a chance to win We believe young people are important! Are you between 15 and 34? That means you should have a voice.Take part in the survey and stand a chance to win. Youth lifestyle survey
YDx Youth Matters online market research community
We’re giving away 80 x R250 vouchers! Take part, give us your views AND stand a chance to win!
Scan the QR code to take part in the survey
We would love YOU to sign up to be part of the YDx Youth Matters online market research community. YOU can earn cash and / or win prizes for your participation! PLUS, you get to give your views and opinions on various topics!
Scan the QR code to take part in the panel
Your name and details will remain private, your opinions will be anonymous, and your details will never be shared with any third party. If you are under 18, please ensure you ask your parents for their permission! Please note: YDx is a respected market research agency, passionate about understanding SA’s young people. Visit our website at www.ydx.co.za if you’d like to know more.
Matrieks! Maak seker jy kry die 2022 AWSUM After School Guide wat in Junie by jou skool uitgedeel gaan word. Ons deel in hierdie gids moontlike studierigtings en ander opwindende avonture wat jy na skool kan aanpak. AWSUM
N EW S
The biggest school news platform in S.A | Die grootste skole nuus platform in S.A
DO YOU
Care Clinic CarCare Car
Service Centre
YOUR CAR?
because
and they love us! Now with 10 Branches In The Western Cape: Bellville, Fish Hoek, Green Point, Hermanus, Paarl, Observatory, Stellenbosch, Strand, Table View and Worcester Find us on facebook & Google maps
Rola Ford Bredasdorp 028 424 2561 Rola Ford Caledon 028 214 3560 Rola Ford Hermanus 028 312 3704
www.rolaford.co.za
REPAIR, SERVICE & MAINTAIN YOUR VEHICLE WITH US!
BOOKINGS CAN BE MADE ON OUR WEBSITE www.carcareclinic.co.za
Take delivery of a new Ford Ecosport from Rola Ford and stand a chance to win
R59 000 CASH!
Double your chances if you have a trade in or finance through Ford Credit.
R4 599 PM FROM
While stocks last. T&C Apply. Competition ends 31 July 2022.
WIN
BIG