小組週報 2015.1.25.
新 冬 羊
小組回顧 詩篇 23:5 在我敵人面前、你為我擺設筵席； 你用油膏了我的頭、使我的福杯滿溢。
1. 在我的敵人面前宣告得勝： 神已為我擺設筵席，而且包括在敵人面前，敵人有 可能是有形的或是無形的阻礙物，但因為祂是超越ㄧ 切時間、空間....的神，看的東西也比我們深廣，我們 不需擔憂任何事，因為在神早已宣告得勝。 2. 神用油膏我們的頭： 讓神用油膏我的頭，前提是要常常與神連結，願意 讓他膏，使祂的力成為我們的力，我們很恩典，能有 這樣的能力，祂的油能使我們聽見看見，更清楚祂要 我們走的、做的。 因為我們有神，神早已擺設宴 席，所以我們不用害怕。但看我 們要不要選擇交給他，還是選擇 自己面對呢？也要常常回到神的 面前，讓祂指引，因為他是我們 的老爸，很了解我們滴，要不斷 的被擴充，才能有那個空間承接 更多的祝福。 文字/劉亦珊
小組長ㄉ 嘰哩瓜拉 新架構讓許多姐妹們可以一起經營聚會，覺得非常開心跟
期待! 因為不同年紀跟靈程的姐妹可以彼此學習跟服事，我 對於新架構的小組有以下幾點規劃和期盼: 1. 能夠興起2~3位小家長
新架構的小組人才濟濟，透過這個目標 我相信會能夠再生出2個 小組，讓更多領袖同工被成全。
2.有紮實的靈修生活跟肢體互動
要能夠生出屬靈的領袖，靠的是靈命的根基 當然也少不了真實與 人的關係；期待姐妹可以有固定跟肢體靈修的生活，學習委身於 神的話 也經營跟小組每個肢體的關係。
3.加入適合的事工，一起學習做媒體
幫助組員在教會能找到適合的事工，知道在神國度的角色跟呼召 ，更能將在事工所學的帶回小組 讓牧區建造的人才進入事工被成 全，並能運用策展的概念 一起經營小組媒體跟學習做媒體教會 連 結於教會的異象跟flow。 喔~新架構請大家多多支持跟彼此相愛唷！
姊妹們 Exercise
YOU and Me
▲頭和腿抬起來，肚子會覺得酸酸的， 一次10~15下
運動， 不只鍛鍊你的身體， 也磨練你的心智！
▲核心訓練，身體要成一直線（不要翹屁股） 一次計時 1分鐘
在家，也能自我鍛鍊， 最在意的兩種部位， 核心肌群(腹部)與大腿 一天4樣動作10~15下 重複循環3次 堅持每天運動， 你也能成為有線條的 Lady唷～
▲大腿開合，一邊10~15下 （可甚至更多），再換腿
健身專欄/Iris