Jezelf zijn gaat dieper dan je Schatgraven in je kindertijd • Ga in stilte ergens liggen of zitten. Stel jezelf vragen over ervaringen vanuit je kindertijd. Hoe ging het met me toen ik drie was? Hoe was de relatie tussen mijn papa en mama? Hoe was dat voor mij? Wat deed ik als kind graag? Het eerste antwoord dat in je opkomt, is het antwoord op de vraag. Deze komt vanuit je onderbewuste. • Zoek naar momenten waarop jou iets is aangedaan en jij een ander iets hebt aangedaan. Wellicht zie je een film of losse beelden. Zie het verhaal eromheen. Maak het plaatje volledig, zodat je het begrijpt. • Dit maakt vaak nieuwsgierig en wekt interesse naar meer. Ga steeds verder om te ontdekken en voelen wie je werkelijk bent. Dit doe je door stil te zitten en in je op te laten komen wat er komt, zonder dat je daarover een oordeel hebt. Wellicht kun je ook naar ervaringen vanuit andere levens kijken. Iedere keer wanneer je hier mee bezig bent zal het je naast de zwaarte juist licht en ruimte geven. • Zoek een ‘uitknop’ voor de gedachte dat het voor jou niet is weggelegd om op deze manier door je onderbewuste te reizen. • Lukt het je niet om de antwoorden te vinden, zoek dan iemand die je kan begeleiden. Of bezoek het Fluisterhuis. • Heb er vertrouwen in dat ook jij je ware zelf weer terug vindt. Ga op zoek naar datgene van jezelf wat je (nog) niet begrijpt. Iedere ziel komt naar de aarde met een weten. Wanneer iedereen zich hier weer bewust van wordt, wordt het een stuk gemakkelijker, leuker en speelser.
40
educare | januari 2013
In deze tijd leeft er, bij steeds meer van ons, het verlangen om onszelf te zijn. We willen het werk doen dat we leuk vinden, we willen zeggen wat we vinden en op onze eigenwijze manier keuzes maken. Maar bij veel van ons lukt dit nog niet. Waarom lukt het ons nou niet om al het bedachte en aange leerde los te laten en gewoon onszelf te zijn? En hoe kun je als mens jezelf zijn? Hoe kun je je kind zichzelf laten zijn? Loes en Daisy, beiden werkzaam in het Fluisterhuis, geven vanuit de Fluisterhuisvisie antwoord op deze vragen.
Stop met ‘de anderen’ Om jezelf te leren zijn moet je ten eerste stoppen je bezig te houden met anderen. Aandacht geven aan anderen en met anderen samen zijn, is iets anders dan je bezig houden met anderen. Met bezig houden met anderen bedoelen we dat je je bezig houdt met wat de ander moet doen, je maakt je zor gen over hoe een ander in elkaar zit en probeert bijvoorbeeld te voorkomen dat iemand zich boos, verdrietig of angstig voelt. Door je zoveel bezig te houden met anderen (ook je eigen partner en kinderen) weerhoud je jezelf ervan te voelen wat je hier als ziel op aarde wil doen en te voelen wie je in werkelijkheid bent. Iedere keer wanneer je je bezighoudt met anderen, verwijdert dat je een stukje van jezelf. Kijken naar jezelf, met alles wat daarbij hoort, is pijnlijk moeilijk en dit maakt dat je jezelf graag verliest in een ander of in praktische zaken.
Diepere laagjes Ten tweede moet je bereid zijn naar de diepere laagjes in jezelf te kijken. Laagjes in jezelf die, ook al ben je je er in het
Tekst Daisy Schilder & Loes Ruesink Beeld sxu, Antien Grijseels
“Het raakt me”
denkt dagelijks leven niet bewust van, voortdurend een worsteling in jezelf veroorzaken. Ergens in je onderbewuste zitten ervaringen weggestopt die grote invloed hebben op jouw dagelijks leven. Deze ervaringen in het onderbewuste beslissen of jij jezelf bent of niet. Je kunt je voorstellen dat een kind waartegen gezegd werd: “Dat mag je niet zeggen” en “Hou jij je mond eens dicht”, als volwassene moeite heeft zichzelf uit te spreken. Dat deze ervaringen vanuit je kindertijd belangrijk zijn, wist je waarschijnlijk al, maar om echt jezelf te zien, is het belangrijk om ook echt naar die ervaringen te gaan kijken. Je zult steeds een stukje dieper moeten. Eerst kijk je ernaar, en dan ga je dieper door ook de emoties erbij te voelen. Waarna je nog dieper kunt kijken.
Ga de puzzel van JEZELF leggen. We hebben het dan niet over ervaringen van een mens, maar over ervaringen van de ziel. In andere levens hier op aarde heb je meer ervaringen opgedaan. Zo kun je je voorstellen dat als je in een ander leven op de brandstapel bent beland omdat je je bezig hield met holis tische zaken, je je in dit leven liever niet openlijk met die zaken bezighoudt. Als je terug gaat naar wat je hebt ervaren, herinner je je ook weer wie je werkelijk bent. Dit terug gaan naar die ervaringen is heel belangrijk. Je verhaal mag verteld worden. Met zijn goede en slechte kanten. Omarm het idee dat ook jij tijden hebt gekend waarin je als soldaat hebt gevochten, waarin je hebt gestolen, bedrogen, verkracht en veracht. Je bent zowel slachtoffer als dader. En het waren beide pijnlijke en indrukwekkende ervaringen. Met sommige van deze ervaringen uit je kindertijd of andere levens worstel je nog steeds. De worsteling in jezelf wordt gemakkelijker als je weet met wat en met wie je worstelt en waar het vandaan komt. Het diepe verdriet dat je voelt, wordt
“Ik bezocht het alternatieve consultatiebureau bij het Fluisterhuis, omdat ik wilde ontdekken hoe ik het beste om kan gaan met mijn gevoelige kinderen en zij met zichzelf. Mijn zoontje zit direct in zijn eigen wereld. Ditzelfde gedrag vertoont hij thuis ook altijd. Hij is dan ook vaak vervelend en wil nooit luisteren. Tijdens het gesprek begon ik steeds meer de invloed te ontdekken van mijn emoties en mijn onverwerkte ervaringen op het gedrag van mijn kinderen. Vooral de invloed van de geboortes waarbij ik mij erg alleen heb gevoeld is groot. Het raakt me. Hier voel ik me gehoord en begrepen. Ik nam een besluit: ik ga aan de slag in het Fluisterhuis.”
beter te verdragen en lost zich op wanneer je weet waar het vandaan komt.
Ga puzzelen Ten derde moet je het daadwerkelijke gaan voelen. Verdiep je niet alleen in het idee dat er nog veel meer in jouw onder bewuste te ontdekken is, maar ga het ook werkelijk doen! Ga de puzzel van JEZELF leggen. Pel jezelf als een ui af en kom bij de kern van wie je werkelijk bent. Wanneer je bent wie je bent, valt al het andere weg. Al het bedachte. En als jij jezelf bent, kan je kind ook zichzelf zijn. In het Fluisterhuis zien we dit vaak gebeuren. Wat jij in jezelf oplost, los je voor een groot deel ook op in hem of haar.
Het Fluisterhuis Het Fluisterhuis is opgericht door Frank en Loes Ruesink. Het is een plek waar je opnieuw leert kijken naar jezelf, je kinderen en de wereld. Jij en je kinderen zijn welkom voor lezingen, workshops, individuele begeleiding en opleidingen. Ook kun je samen met je kind een afspraak maken voor de Fluisterplaats, het alternatieve consultatiebureau. Hier kun je ontdekken wat jij en je kind nodig hebben. Meer informatie over de Fluisterhuisvisie vind je op www.fluisterhuis.nl
Meer weten? Dinsdag 29 januari 20:00 Lezing: Reïncarnatie & je kind Normale prijs: € 15,- Voor Educare-lezers: € 10,Locatie: Fluisterhuis, Hoofdweg 64, 7371 AJ Loenen. www.fluisterhuis.nl
educare | januari 2013
41
Dit artikel kreeg je van Educare! Educare is een tijdschrift over opvoeden en onderwijzen vanuit verbondenheid. Het wordt uitgegeven door Stichting Universele Opvoeding en verschijnt 5x per jaar. Ieder nummer bevat een uitneembaar katern met praktische oefeningen en informatie die je thuis en/of in de klas kunt uitvoeren. Wanneer je op de hoogte wilt blijven van nieuws over opvoeding en onderwijs in verbondenheid, dan kun je je inschrijven op onze digitale nieuwsbrief. We sturen je dan ook bericht wanneer de nieuwe Educare (het tijdschrift) uitkomt. We gebruiken de nieuwsbrief tevens voor nieuws wat niet in het tijdschrift gedrukt kon worden en om je op de hoogte te houden van ontwikkelingen op onze websites. Schrijf je nu in op de nieuwsbrief en ontvang direct 6 Educare katernen (pdf):
1. 2. 3. 4. 5. 6.
Leren met Hart Focus Schatgraven in jezelf Verrassend tekenen Opgroeien in verbondenheid Leren kun je leren De rol van spiegelneuronen
Je vindt het inschrijfformulier op onze homepage op www.educare.nl Op onze website kun je ook een abonnement afsluiten op het tijdschrift zelf of ter kennismaking een proefnummer aanvragen. De websites van Stichting Universele Opvoeding: www.educare.nl – alles over het tijdschrift Educare www.opvoedingsboek.nl – wekelijks een boekbespreking... www.opgroeieninverbondenheid.nl – wekelijks een praktische tip... opvoedingenonderwijs.ning.com – digitale ontmoetingsplaats voor leden Copyrights van alle teksten en foto’s in deze pdf berusten bij Stichting Universele Opvoeding en de respectievelijke auteurs en fotografen. Je mag er niets uit kopiëren zonder hier vooraf toestemming voor te vragen. Je mag wèl deze pdf in zijn geheel doorgeven aan vrienden en/of collega’s van wie je denkt dat ze belangstelling hebben voor de inhoud ervan. St. Universele Opvoeding – Hendrik Marsmanweg 16 – 4103 WS Culemborg – redactie@educare.nl