Meer weten? Meer informatie over dankbaarheidstrengen voor kinderen en
“Zeg eens dank je wel!”
volwassenen: www.dankbaar.org Cami Walker, 29 Geschenken; hoe een maand lang geven je
Kun je dankbaar zijn aanleren?
leven kan veranderen; Aramith. Met Engelstalig blogforum om
“En wat zeg je dan?” is de vanzelfsprekende reactie als je kind niet uit zichzelf “dank je wel” zegt. Maar wist je dat een welgemeend bedankje niet alleen aardig maar ook gezond is?
I
s “dank je wel” hetzelfde als dankbaarheid? En kun je het aan kinderen aanleren? Dankbaarheid is iets dat je voelt, een emotie die je helemaal warm van binnen kan maken. Iedereen heeft weleens die ervaring gehad. Iets wat je onverwacht krijgt, een schouderklopje precies op het moment dat je het nodig hebt. Sommige mensen hebben daar een gave voor; iedereen die er voor open staat kan er meer oog voor krijgen maar hoe breng je deze boodschap over aan kinderen?
29 gaven
www.29gifts.org en een speciaal gedeelte voor kinderen
voorbeeld verspreidde zich als een virus… Het grappige was dat de kinderen die eerst overgehaald moesten worden om mee te doen na 29 dagen graag door wilden gaan omdat zij nog niet alle giften die ze konden bedenken hadden weggegeven.
Even stilstaan In plaats van dankbaarheid afdwingen – “en wat zeg je dan” – is een moment om stil te staan bij al je ‘zegeningen’ veel inspirerender. Niet de berg cadeautjes telt, maar het met aandacht in- en uitpakken. Als je als moeder (en vader) zelf af en toe dank je wel zegt, voor een deur die opengehouden wordt, een heerlijke ochtendkus, een mooie glimlach is dat een grote stimulans voor kinderen om ook eens ‘dankjewel’ te zeggen. Een dankbaarheidstreng kan je helpen herinneren hoeveel er op de wereld is om dankbaar voor te zijn, voor kinderen én volwassenen. Een “dank je wel” dat voortkomt uit het gevoel van dankbaar is heel mooi, en het aanleren waard!
© ADRIËNNE BAARS
Tekst: Adriënne Baars Illustratie: Admar Kwant
Gianna Jasinski, een 13-jarig Amerikaans meisje, daagde haar klas- en schoolgenoten uit. “Wie kan er 29 dagen lang iets weggeven?” Zij inspireerde 160 kinderen om mee te doen. Want hele kleine gaven kunnen al een groot verschil maken. Dat bleek ook op haar school. Kinderen gingen vriendelijker met elkaar om en konden meer van elkaar hebben, samen maakten ze een groep bejaarden blij die ze daarvoor nooit hadden zien staan, en het goede
je giften op bij te houden:
Om bewust te worden van je dankbaarheid kan je:
©
• samen stil staan bij de goede dingen van de dag • je dankbaarheid uitspreken, bijvoorbeeld bij elke kraal van een dankbaarheidstreng iets noemen • een schouderklopjegeven: neem je voor om er iedere dag eentje uit te delen • een glimlach schenken aan zomaar iemand op straat
e du c a r e
5/2010 [ pagina 39 ]
Dit artikel kreeg je van Educare! Educare is een tijdschrift over opvoeden en onderwijzen vanuit verbondenheid. Het wordt uitgegeven door Stichting Universele Opvoeding en verschijnt 5x per jaar. Ieder nummer bevat een uitneembaar katern met praktische oefeningen en informatie die je thuis en/of in de klas kunt uitvoeren. Wanneer je op de hoogte wilt blijven van nieuws over opvoeding en onderwijs in verbondenheid, dan kun je je inschrijven op onze digitale nieuwsbrief. We sturen je dan ook bericht wanneer de nieuwe Educare (het tijdschrift) uitkomt. We gebruiken de nieuwsbrief tevens voor nieuws wat niet in het tijdschrift gedrukt kon worden en om je op de hoogte te houden van ontwikkelingen op onze websites. Schrijf je nu in op de nieuwsbrief en ontvang direct 6 Educare katernen (pdf):
1. 2. 3. 4. 5. 6.
Leren met Hart Focus Schatgraven in jezelf Verrassend tekenen Opgroeien in verbondenheid Leren kun je leren De rol van spiegelneuronen
Je vindt het inschrijfformulier op onze homepage op www.educare.nl Op onze website kun je ook een abonnement afsluiten op het tijdschrift zelf of ter kennismaking een proefnummer aanvragen. De websites van Stichting Universele Opvoeding: www.educare.nl – alles over het tijdschrift Educare www.opvoedingsboek.nl – wekelijks een boekbespreking... www.opgroeieninverbondenheid.nl – wekelijks een praktische tip... opvoedingenonderwijs.ning.com – digitale ontmoetingsplaats voor leden Copyrights van alle teksten en foto’s in deze pdf berusten bij Stichting Universele Opvoeding en de respectievelijke auteurs en fotografen. Je mag er niets uit kopiëren zonder hier vooraf toestemming voor te vragen. Je mag wèl deze pdf in zijn geheel doorgeven aan vrienden en/of collega’s van wie je denkt dat ze belangstelling hebben voor de inhoud ervan. St. Universele Opvoeding – Hendrik Marsmanweg 16 – 4103 WS Culemborg – redactie@educare.nl