¡LLÉVAME! edición No. 47
En esta edición: • Ayúdalos a dejar de mojar la cama • Lactancia materna, una poderosa protección
Desayunos Saludables
SUPLEMENTO SALUD Y BIENESTAR
EDITORIAL
ÍNDICE Artículo
Tiendas con sello “verde” para niños.............................6
Apps
Apps para una vida sana......8
Artículo
Comunicación sana y efectiva con mis hijos/as .................10
Artículo
Lactancia materna, una poderosa protección ...........12
Artículo
Dolores de crecimiento ......16
Artículo
Ayúdalos a dejar de mojar la cama .................................18
De paseo
Actividades infantiles extremas............................. 22
Trivia
Llévate un juguete de Shakira para Fisher Price................. 25
Recetas
3 Desayunos sanos ¡y muy nutritivos................ 28
Artículo
Tumores benignos, enemigos silenciosos de la mujer ............32
Espectáculos
Espectáculos de temporada en la Ciudad de México .............34
Cine
A pesar de los avances tecnológicos que hoy disfrutamos, y cuyo desarrollo y crecimiento apenas están floreciendo, en nuestro país se observan síntomas de un significativo retraso en temas tan importantes y delicados como educación, salud y bienestar. Por ejemplo, el sobrepeso y la obesidad se han triplicado en México, lo cual nos ha llevado a ocupar actualmente, como todos sabemos, el primer lugar en obesidad a nivel mundial. Por otra parte, la UNICEF presentó recientemente la campaña #SíaLaLactancia, por medio de la cual se busca revertir el bajo promedio de lactancia materna que tiene nuestro país, pues hoy en día sólo uno de cada 7 niños y niñas gozan de sus beneficios y sólo una de cada 10 mujeres que trabajan continúan amamantando a sus bebés después de regresar a sus labores. Estos índices son una radiografía de la situación que se vive en México en aspectos de salud, y por ello, como sociedad debemos actuar y promover hábitos más saludables en las nuevas generaciones. Tipkids se suma a la causa con esta edición y esperamos que sea el primer especial de muchos de estos temas. Te esperamos de nuevo en este espacio en nuestra edición de Verano, y como siempre te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales y boletín electrónico.
Tres estrenos de esta temporada ............................36
¡Gracias!
Libros
Vicky Sosa Directora
Lecturas saludables para el bienestar de los niños....... 38
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En esta ocasión presentamos una edición especial enfocada a diversos aspectos de salud, nutrición y bienestar, tanto para niños como para mamás y papás, ya que al abordar y difundir estos temas, Tipkids desea destacar la importancia de fomentar buenos hábitos en nuestros hijos, lo que sin duda se traducirá en una vida más sana y equilibrada.
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Colegio Porvenir Kindergarten ORIENTE NIÑAS
LAICA
TRANSPORTE
DIRECCIÓN: Tabasco núm. 145 y 151, Col. Roma, Del. Cuauhtémoc, Distrito Federal, C.P. 6700. Tel Primaria. 5525-2541 Tel KinderGarten. 5514-3806
NIVELES: Kinder y Primaria.
SISTEMA EDUCATIVO: baby´s, nursery, kinder, pre first y primaria.
REQUISITOS DE ADMISIÓN: Presentar solicitud y documentación oficial requerida, entrevista con el departamento de Dirección, valoración psicopedagógica del solicitante.
FECHAS DE INSCRIPCIÓN: Abiertas durante todo el ciclo escolar (en tu primera visita super promoción).
Partiendo de un espacio de alegría y res-peto, mediante el juego didáctico y el sistema bilingüe; lograremos que nuestros alumnos de edad preescolar adquieran una educación de calidad en un ambiente cálido para responder a las necesidades del medio escolar y social que les rodea. Ser un colegio que a través de una comunicación continua y un trabajo colaborativo ha logrado formar un programa integral para desarrollar en los pequeños la construcción de su aprendizaje intelectual, físico, social y bilingue, que serán la pauta y base para despertar el interés para seguir aprendiendo.
IDIOMAS: 100% bilingüe en Inglés.
LABORATORIOS Y TECNOLOGÍA: Computación a partir del 2do año de Kínder hasta Primaria.
ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES: La Institución promueve siempre la formación integral de sus alumnos día con día; por lo que abre espacios para las actividades vespertinas que fortalecen y complementan la educación formal que reciben. Las actividades extraescolares son las siguiente: Karate (niños), Ballet (niñas), Natación, Mathex, Ajedrez, Jazz Todas estas actividades son a partir de los 3 años de edad.
www.colegioporvenir.com / www.colegio-porvenir.com
DIRECTORA EDITORIAL Vicky Sosa de Pliego DIFUSIÓN Y CONTENIDO Pilar Melero DISEÑO GRÁFICO Jacqueline Torres Julia D. VENTA DE PUBLICIDAD Arturo Trejo Laudo Juan Manuel Rodríguez
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¡Puntos de distribución!
ADMINISTRACIÓN Bibiana Martínez COLABORADORES Fabián Rios Araceli Calderón Marcela Berdejo Cecilia Colín Alberto Gutiérrez Pablo Pliego Tels: 5515-1305/ 5515-0059/ 5277-4194 Escríbenos a: contacto@tipkids.com
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OFICINAS: Progreso núm. 69-A, Col. Escandón, México D.F., C.P. 11800 TEL: 5277-4194 FAX: 5515-0059 WEB: www.tipkids.com CORREO ELECTRÓNICO: contacto@tipkids.com TIP KIDS. LA GUIA DE LA CIUDAD PARA TUS HIJOS. Revista bimestral, año 9, núm. 47, mayo 2015. Editor responsable: María Virginia Sosa Arenas. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo Número 042013-072517184100-102 otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Certificado de Licitud de Título Número 14182 y de Contenido Número 11755, emitidos por la Secretaría de Gobernación. Domicilio de publicación: Progreso núm. 69-A, Col. Escandón, C.P. 11800, Delegación Miguel Hidalgo, México, D.F. Impreso por: Cía. Impresora El Universal, S.A. de C.V. Allende núm. 176, Col. Guerrero, C.P. 06300, México, D.F. tel. 5117-0190. Distribuido por: María Virginia Sosa Arenas, Progreso núm. 69-A, Col. Escandón, C.P.11800, Del. Miguel Hidalgo, México, D.F. Número ISSN 1870-3526. Publicación Certificada ante la Secretaría de Gobernación por Aguilar Becerra y Asociados con registro ante el PNMI a partir del 07/09/2012. La protección de los derechos de autor se extiende no sólo al contenido editorial de la revista, sino también a las ilustraciones y al diseño. Se prohíbe la reproducción total o parcial de esta publicación −incluido el diseño, las ilustraciones, la tipografía y la portada− sea cual fuere el medio, electrónico o mecánico sin el consentimiento por escrito del editor. Las opciones expresadas en los artículos reflejan únicamente el pensamiento de sus autores. Los anuncios comerciales presentados son responsabilidad de cada anunciante, así como las promociones no cumplidas y ofrecidas o cualquier malentendido comercial.
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INSTITUTO EDUCATIVO OLINCA SC PONIENTE Fundada en 1973, Olinca nace bajo la misión de Formar Mejores Seres Humanos. Estamos comprometidos con la excelencia académica y humana. Ofrecemos una educación integral al fomentar en la comunidad educativa un compromiso de alto rendimiento académico, formando alumnos autónomos, de mentalidad abierta, con una sólida base en valores. Somos una escuela mixta, laica y trilingüe (español, inglés y francés) con enfoque internacional y educación personalizada. Buscamos formar personas alertas, inteligentes y críticas, comprometidas en mejorar el medio que los rodea; enriquecer su vida y la de los demás en un ambiente de respeto en donde el alumno es el centro del proceso aprendizaje-enseñanza. Somos una escuela internacional que fomenta un profundo amor a México y al mundo que nos rodea. Desde la fundación del Colegio contamos con programas de intercambios nacionales e internacionales abarcando 25 países al día de hoy. Olinca mantiene un esfuerzo constante para ir a la vanguardia de la educación, innovando constantemente sus programas. Basados en los programas oficiales SEP y UNAM, enriqueciéndolos con los Programas Institucionales Olinca, así como los Programas del Bachillerato Internacional (IB), nuestro compromiso con la excelencia es una realidad.
www.olinca.edu.mx
MIXTO
LAICA
TRANSPORTE
DIRECCIÓN: Periférico Sur núm. 5170, Col. Pedregal de Carrasco, Del. Coyoacán, Distrito Federal, C.P. 4700. Tel. 560-63113. Email: buzon@olinca.edu.mx NIVELES: Preescolar, Primaria, Secundaria, Preparatoria y CCH.
SISTEMA EDUCATIVO: Modelo propio internacional.
REQUISITOS DE ADMISIÓN: Promedio de 8.5, presentar examen de admisión, boletas de calificaciones.
FECHAS DE INSCRIPCIÓN: Enero a Abril 2015.
NÚMERO DE ALUMNOS: 1600 Alumnos en dos planteles.
IDIOMAS: Trilingue: español, inglés y francés.
LABORATORIOS Y TECNOLOGÍA: Laboratorios de física, química, biología, ciencias, arte, food technology, laboratorios de tecnología, aulas mac, robótica, uso de ipads, ciencias y bibliotecas desde preescolar hasta prepa.
ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES: Ajedrez, artes plásticas, basquetbol, computación, danza, diverticiencias, futbol, guitarra, karate, porras, robótica, theatere workshop, voleibol, yoga, muro de escalar, fe católica, refuerzos académicos y tareas dirigidas.
institutoEducativoOlinca
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Tiendas con sello “verde” para niños Desde alimentos sin aditivos hasta pañales lavables o desechables, juguetes, artículos sustentables o jabones y cremas con certificación orgánica, son algunos de los productos para niños que ofrecen las tiendas con sello “verde” en la Ciudad de México. Grrrreen Monster Esta iniciativa tuvo su origen en un proyecto escolar de ecología para los hijos de dos creativas y visionarias mamás. Hoy en día, Grrrreen Monster es el nombre que lleva la mascota e insignia de esta singular tienda, con juguetes y artículos sustentables cuya venta apoya a mujeres reclusas. También puedes encontrar pantuflas, bufandas, gorros, bolsas, calcetines, guantes y calentadores para niños hechos con materiales 100% nacionales. Dirección: Av. Toluca 1105, Col. Olivar de Los Padres, Del. Álvaro Obregón. Teléfono: 5585-0674. Web: www.greenmonster.com.mx/
Bebe2go.com Es un portal de internet especializado en productos para bebé, en donde encontrarás un enorme surtido de productos, accesorios, juguetes y alimentos para sus primeros años. Aunque no es una tienda especializada en productos orgánicos o de comercio justo, sí tienen una gran selección de marcas especializadas con muchísimas opciones para escoger; además, los productos te llegan a la comodidad de tu casa u oficina. Web: www.Bebe2go.com
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Baby Deli Es un espacio diferente de carácter innovador, que ofrece un amplio surtido de productos saludables, ecológicos y divertidos para bebés y niños. Podrás encontrar las mejores marcas con el denominador común del respeto al medio ambiente y el comercio justo. La oferta es amplia: alimentos, productos para el aseo personal, ropa de algodón ecológico o juguetes, libros, entre muchos otros artículos. Además, esta tienda cuenta con una agradable cafetería donde las mamás podrán convivir. Dirección: Temístocles 51, Col. Polanco. Del. Miguel Hidalgo. Teléfono: 5280-5622. Web: www.babydeli.com.mx Orígenes Orgánicos Esta tienda con restaurante comercializa productos naturales y orgánicos alineados a un estilo de vida green, eco-friendly. Barritas y snacks saludables, pasta dental y jabón para niños, aceite corporal para bebé y toda una gama infantil de productos de aromaterapia, son algunos de los artículos disponibles. También venden productos sin gluten, sin azúcar, sin sal y biodegradables. Una de las delicias que podrás encontrar es la mantequilla de almendras, que también está disponible en presentaciones para que los pequeños la lleven en su lonchera. Dirección: Plaza Popocatépetl 41A, Col. Condesa, Del. Cuauhtémoc. Teléfono: 5208-6678. Web: www.origenesorganicos.com
Green Corner Es una de las tiendas favoritas de los consumidores de comida orgánica en la Ciudad de México, ya que ofrece una gran variedad de cereales, lácteos, snacks, papillas de frutas para bebés, manualidades, pañales desechables y de tela, así como productos infantiles de limpieza naturales como champús, jabón y cremas. Además de varias sucursales cuentan con un rancho abierto al público, en donde los más pequeños podrán estar en contacto con animales de la granja y conocer lo que se produce en ésta. Sucursales: • Mazatlán 81, Col. Condesa, Del. Cuauhtémoc. Tel. 6723-0318. • Homero 1730, Col. Polanco, Del. Miguel Hidalgo. Tels. 6721-7075/ 6721-7077. • Miguel Ángel de Quevedo 353, Col. Romero de Terreros, Del. Coyoacán. Tels. 6723-0313/ 6723-0315. • José Ma. Castorena 395, Plaza Cuajimalpa, Col. Cuajimalpa Centro. Tel. 6723-0320. • Guillermo González Camarena 1205, Plaza Garden Santa Fe, piso 2, Col. Santa Fe. Tels. 6721-7071/ 6719-9138. Web: www.thegreencorner.org
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Apps
Apps para una vida sana
La tecnología también puede ayudar a los más pequeños a gozar de una vida saludable. Conoce algunas aplicaciones gratuitas sobre naturaleza, deporte o simplemente para que aprendan a comer sano. DIANA HACE DEPORTE Apple IOS y Android/ Gratis/ Edad: entre 3 y 8 años / Idiomas: español, inglés ¿Te gustaría que tus hijos se aficionen al deporte desde temprana edad? La mecánica de este juego es muy sencilla y permite que los padres jueguen con sus hijos mientras estos aprenden a hacer deporte con Diana de una manera divertida, ¡casi sin darse cuenta! Con un estilo visual hermoso, al igual que m u c h a s otras apps de la compañía sueca To c a B o c a , este juego permite a los niños interactuar con un mundo virtual, modificando la naturaleza a su gusto. Así, tus hijos podrán hacer que crezcan bosques enteros, crear elevadas montañas y permitir que ríos fluyan con facilidad, todo esto mientras cuidan de los pequeños animales, pues también deben asegurarse de que no pasen hambre. No hay puntos en contra ni compras dentro de la aplicación, sólo exploración y diversión.
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FOOD FLIGHT Apple IOS, Android y online en web KidsHealth/ Gratis/ +4 años/ Idioma: inglés
Se trata de un videojuego desarrollado por la organización KidsHealth para que los niños aprendan a comer de forma saludable. En esta app los niños deben mover un muñeco para que éste recoja la comida que cae del cielo. Gana la partida quien logre que el personaje consuma 2 000 calorías saludables, la cantidad diaria recomendada para un niño en edad escolar. Pero ¡cuidado! Si alimentas al muñeco con comida “basura”, te descalifican y tienes que volver a empezar.
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CONTANDO ALIMENTOS CON LENNY Apple IOS y Android/ Gratis/ Edad: +4 años/ Idioma: español Está aplicación fue diseñada especialmente para niños con problemas de diabetes. De la mano del león Lenny, permite que de una manera fácil y divertida los pequeños lleven un control de los carbohidratos que consumen. El objetivo es que mantengan niveles adecuados de azúcar en la sangre y al mismo tiempo aprendan más acerca de cómo llevar una buena alimentación.
SPOONY TOONS Apple IOS y Android/ Gratis/ Edad: entre 3 y 7 años/ Idioma: español Está ambientada en una cocina habitada por Forky, Razor y Spoony, tres divertidos personajes que enseñarán a los más pequeños el valor de llevar una dieta saludable. En esta cocina los cubiertos y los alimentos cobran vida y es posible interactuar con diferentes elementos. La aplicación también incluye recetas y consejos de una dietista y una psicóloga que ayudarán a los padres a conseguir cambios en los hábitos de alimentación de sus hijos.
EL DRAGÓN SIMÓN Y EL HADA GOLOSA Apple IOS y Android/ Pago/ Edad: 6 a 8 años/ Idioma: español El objetivo de esta app, presentada en forma de cuento interactivo, es que los niños tomen conciencia de la importancia de tener hábitos de vida sana y una dieta equilibrada. También se puede optar por silenciar la aplicación para que los padres lean la historia en voz alta. Incluye una guía para antes y después de la lectura, la cual ayudará a guiar a los niños para que comprendan mejor los temas que se están tratando.
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uando era joven idealizaba sobre la mejor manera de educar en el momento en que fuera mamá. Me imaginaba a mí misma como una mamá paciente, dulce y comprensiva. Cuando este sueño se convirtió en realidad comencé a darme cuenta de lo difícil que es hacer realidad el deseo de ser una estupenda madre en la vida cotidiana. ¿Qué tengo que hacer para lograr tener una comunicación sana y efectiva con mis niños? Cuando el niño o niña no recibe el mensaje deseado, la responsabilidad de enviarlo nuevamente y de otra manera más efectiva es de quien habla, no de quien recibe. “Mi hijo/o no escucha”, “No me hace caso”, “Parece que le hablo a la pared”. Pareciera que la responsabilidad de la efectividad del mensaje enviado es del hijo/a. Y no es así. Como dice el viejo dicho: “Si de la forma como lo haces no tienes el resultado que deseas, tienes que hacerlo de forma diferente”
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Artículo
C
Comunicación sana y efectiva con mis hijos/as
Podría creerse que una frase de comunicación es efectiva cuando mamá o papá lograron lo que quieren, sin embargo, a veces se logra el objetivo lastimando la autoestima del niño, o debido a que se les genera miedo o culpa. El término sano tiene una connotación de salud y bienestar. La salud incluye el aspecto físico, mental y emocional. Una comunicación sana es aquella que atiende la parte emocional y mental, y está relacionada con la Inteligencia Emocional. La comunicación sana envía mensajes que atienden la gestión emocional del discurso (en este caso los padres) y cuida que el mensaje evite a toda costa lastimar. No hay necesidad de lastimar para obtener resultados. Terapeuta y Coach Carolina Villalobos Horner. Extracto “Comunicación sana y efectiva con mi hijo en 10 pasos”.
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Artículo
Lactancia materna, una poderosa protección México es uno de los 20 países del mundo que menos practica la lactancia materna. Las tasas no han parado de bajar en los últimos años, situándose en el 14 por ciento. Es por eso que UNICEF realiza desde hace varios años una campaña para fomentar la lactancia materna y conseguir así que más mujeres amamanten a sus bebés desde el nacimiento. Para promover los beneficios para la salud que provee la leche materna, UNICEF y la Organización Mundial de la Salud recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de edad y extenderla combinándola con la introducción de alimentos sólidos hasta los dos años
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Todo lo que necesita un bebé para desarrollarse de manera óptima está en la leche materna, ya que ésta es el alimento más completo y nutritivo para los primeros seis meses de su vida. La leche materna está perfectamente equilibrada debido a que contiene las cantidades exactas de grasas, proteínas, azúcares, vitaminas y minerales, como hierro y zinc. Por su alto poder nutrimental, previene enfermedades y es un alimento que contribuye al desarrollo de un mayor coeficiente intelectual del bebé, así como a mejorar su desarrollo psicomotor.
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La leche es única para cada bebé y se adapta a las necesidades a medida que va creciendo y desarrollándose, por lo que se produce en la cantidad que él o ella necesita.
En los primeros días del nacimiento, el calostro, considerada como la primera leche, es el alimento que todo bebé recién nacido necesita para recibir los primeros anticuerpos que le protegen contra cualquier enfermedad. Conforme pasan los días, la leche materna va madurando y contiene mucho más calorías y grasas que le ayudan a tener crecimiento óptimo. Además, al comienzo de cada alimentación la leche tiene mayor proporción de agua para calmar la sed del bebé; mientras que al final tiene un nivel más alto de grasa para darle saciedad. Un bebé no necesita ingerir otros alimentos ni tomar agua ni otros líquidos durante sus primeros seis meses, ya que por sí sola la leche materna satisface totalmente sus necesidades.
Además ¿sabías qué?... Cuando un bebé se alimenta exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida, obtiene beneficios inmediatos y futuros para su salud. Todos los nutrientes que contiene la leche actúan eficientemente para protegerlo de enfermedades e infecciones, así como para propiciar su máximo desarrollo. A través de la leche materna, un bebé recibe protección en contra de las enfermedades o infecciones específicas a las que ha estado expuesta su madre; es decir, la leche le proporciona los anticuerpos que ella ha desarrollado para que, a partir de éstos, el bebé pueda desarrollar su propio sistema inmunológico. “La leche materna tiene células madre, eso quiere decir que tiene células que pueden ir al cerebro, al corazón, al hígado o al páncreas y convertirse en células especializadas del niño”, señaló en entrevista a UNICEF la Dra. Teresa González de Cossío, investigadora del Instituto Nacional de Salud Pública de México. Fuente: UNICEF
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9 Beneficios de la leche materna Todo lo que necesita un bebé para crecer y desarrollarse sanamente está en la leche materna. Ésta contiene las cantidades exactas de grasas, proteínas, carbohidratos, agua, vitaminas y minerales que la convierten en un alimento perfecto durante los primeros meses de su vida. Agua La leche materna se compone en un 88% de este elemento, por lo que mantiene en perfecto equilibrio el organismo del bebé.
Proteínas Brindan anticuerpos para proteger al bebé de enfermedades. Además sirven como antiinflamatorios, evitando cólicos y facilitando la digestión.
Carbohidratos Facilitan la absorción de calcio y hierro, y promueven el crecimiento de flora intestinal.
Grasas Son la principal fuente de energía que un bebé requiere en un día. 50% de las calorías que aporta la leche materna provienen de ellas.
A
Vitamina A Fortalece el sistema inmunológico del bebé y le ayuda a tener un buen desarrollo de la vista.
B
Vitamina B Ayuda al desarrollo del sistema nervioso. Calcio y fósforo Contribuyen a la formación de los huesos, los dientes y los músculos de un bebé. Zinc Esencial para el cremiento y la inmunidad celular. Hierro Disminuye el riesgo de anemia.
Fuente: UNICEF
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Artículo
Dolores de crecimiento
¿Qué son los dolores de crecimiento? Son un proceso benigno caracterizado por dolor de las extremidades, que afecta principalmente a niños de entre 3 y 12 años, y su frecuencia es similar en niñas y niños.
Dra. Sandra Enciso Peláez
¿Cuáles son los síntomas más frecuentes? El dolor suele aparecer en las piernas (espinillas, gemelos, detrás de las rodillas o muslos), con frecuencia de forma bilateral. Por lo general se presenta al final de la tarde o por la noche; incluso, es frecuente que despierte al niño. Cuando los niños realizan mayor actividad física suele presentarse más dolor. El dolor dura habitualmente menos de 30 minutos, aunque puede variar desde pocos minutos hasta horas. Su intensidad también es muy variable. Los dolores de crecimiento por lo general son intermitentes, y su presencia se alterna con intervalos sin dolor que pueden oscilar de días a semanas. Sólo en ocasiones ocurren todos los días. ¿Cómo se diagnostica? El pediatra realiza un diagnóstico de exclusión, que incluye un interrogatorio a los padres y al paciente, combinado con una exploración física normal. De esta manera se confirma el diagnóstico, aunque en ocasiones es necesario pedir análisis de laboratorios y/o radiografías. ¿En qué consiste el tratamiento? Es muy importante tranquilizar a la familia y al niño explicándoles la naturaleza benigna de estos episodios. El masaje y las compresas calientes contribuyen a calmar el dolor. En los niños que experimentan muchos episodios es útil la administración de ibuprofeno por la tarde. ¿Cuál es su pronóstico? Los dolores de crecimiento no se asocian a ninguna enfermedad orgánica seria, y suelen desaparecer al final de la infancia. Además, en 100% de los casos desaparecen con la edad. Datos de alarma Si tu hijo presenta dolor constante acompañado de rigidez por la mañana, aumento de volumen y calor en las articulaciones, fiebre, debilidad, cansancio excesivo, o se acompaña de alguna mancha o roncha debes de llevarlo a revisión con un pediatra, ya que estos signos no están relacionados con los dolores de crecimiento.
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Atención pediátrica especializada de vanguardia
Pediatría Alergología e Inmunología Pediátrica Reumatología Pediátrica Neonatología Neurología Pediátrica
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Artículo
Ayúdalos a dejar de mojar la cama
¿Y si después de los cinco años no hay forma de quitarle el pañal de noche? Dejar el pañal de noche lleva más tiempo que durante el día, cualquier papá experimentado lo sabe. Se trata de las llamadas “fugas nocturnas” o lo que se conoce como: “mojar la cama”, “hacerse pis en la cama” o “el pis nocturno”. Pero, ¿cuándo se convierte en un problema?, ¿y cómo resolverlo? De acuerdo con la mayoría de los especialistas en el tema, antes de los cuatro años, mojar la cama no se considera un síntoma patológico, ya que hasta esa edad no tiene nada de anormal. Por regla general, muchos niños mojan la cama después de
¿Cuáles son las causas? Al igual que hay niños que caminan o hablan más tarde, en muchos casos puede tratarse de una inmadurez de la vejiga, como se explica en un estudio reciente publicado por investigadores canadienses. Algunos trabajos también relacionan el trastorno con aspectos psicológicos como la pérdida de un ser querido o la llegada de un nuevo bebé.
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que ya no usan pañal, aunque poco a poco, conforme crecen, dejan de hacerlo. Pero si continúan haciéndolo después de los cinco años, entonces ya se puede hablar de un trastorno. En México, la enuresis nocturna afecta al 7% de niños de 5 años, así como a 3% de niñas de la misma edad; a los 10 años, se presenta en 3 y 2%, respectivamente; mientras que a los 18 años afecta a 1% de jóvenes en ambos sexos, según datos de la Facultad de Medicina de la UNAM. Otras causas que podrían desencadenar el problema son: retraso del desarrollo, un factor genético, desórdenes del sueño e incluso alteraciones de los niveles de la hormona antidiurética (ADH). Además, algo que distintos estudios han podido detectar es que los niños con enuresis nocturna duermen peor, con patrones de sueño alterado debido a un mayor número de despertares nocturnos.
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¿Qué hacer? Lo primero que debemos tratar de entender es por qué el niño tiene este problema. Un primer paso es hacerle un examen médico general, también es vital determinar si existen factores estresantes en la vida del menor. Entre las medidas generales que los especialistas aconsejan para la enuresis es importante considerar: Lo que “sí” Desmitificar el problema. Es importante tranquilizar al pequeño y no dramatizar en el asunto. Es necesario explicarle que es normal, que sabemos que no es su culpa y que intentaremos poner una solución. Disminuir líquidos antes de acostarse. Se recomienda que los niños no tomen líquidos una a dos horas antes de ir a la cama. Las bebidas con azúcar o cafeína promueven la micción, por lo que se deben evitar, al igual que los alimentos “jugosos” como frutas, helado o cereal con leche. Lo que “no” No castigar. El castigo y la humillación no ayudarán al niño a desarrollar un mejor control de la vejiga. Mientras más natural lo hagamos, más normal lo verá él y más fácil será que no sienta culpa por ello. Evitar burlas. La familia también se debe sensibilizar ante esta dificultad del niño. No permitas que otros miembros de la familia hagan bromas o se burlen del niño. Hacer que el niño cambie las sábanas. Si el niño quiere hacerlo, no pasa nada, que lo haga, pero cuando nosotros se lo pedimos es probable que lo interprete como un castigo.
¿Qué es la enuresis? La enuresis nocturna puede ser de dos tipos: primaria (ENP) si el niño nunca ha conseguido controlarse durante la noche, y secundaria (ENS) cuando un niño que antes de los seis años ya había controlado la orina durante más de seis meses, vuelve a mojar la cama. Si después de varios meses no hay mejoría alguna, entonces se puede intentar lo siguiente: Alarmas: son pequeños dispositivos con un sensor que se adhiere a la pijama del niño. Cuando el sensor se moja, la alarma se activa, entonces el niño debe hacer el intento de llegar al baño mientras la vejiga aún está llena. Se calcula que con este método es posible solucionar casi la mitad de los casos. Medicamentos: hay varios medicamentos que se prescriben para el tratamiento de la enuresis nocturna. Algunos de estos tienen efectos secundarios importantes, por lo que nunca deberán ser utilizados sin la supervisión de un médico especialista. El principal mensaje a los padres es que tengan paciencia, algunos niños simplemente tardan más que otros.
CONSEJOS ÚTILES • Recuerda a tu hijo que se debe levantar en la noche para ir al baño. •Asegúrate de que el camino al baño sea accesible para él. • Estimúlalo a ir al baño antes de acostarse. Otra opción es pedir al niño que vaya al baño al comenzar su rutina antes de acostarse, y otra vez justo antes de ir a la cama. • Coloca una funda plástica sobre el colchón.
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Atención Pediátrica Especializada Dr. Juan José L. Sienra Monge Alergólogo Pediatra Dr. Omar José Saucedo R amírez Alergólogo Pediatra
Dra. Lissette Arguinzoniz V. Endocrinología Pediátrica Dr. Fabián Sánchez Sagastegui Cirujano Urólogo Pediatra
Hospital Ángeles del Pedregal Periférico Sur 3697,Torre Ángeles. Consultorio 1010 Col. Héroes de Padierna C.P. 10700
Tels. 5568 5546 • 5652 1745 • 5652 9621
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De paseo
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Actividades infantiles EXTREMAS
¿Buscas actividades para tus hijos con altas dosis de adrenalina, algo de aventura y mucho ejercicio físico? Kayak, escalada, go karts, carreras, tirolesa y buceo son algunas de las opciones en la ciudad y sus alrededores. Los pequeños, además de divertirse, lograrán desarrollar destrezas. Escalada. The Muro Reto Los niños son fanáticos de los desafíos, y escalar, más que un deporte, podría describirse como un reto a la agilidad física y mental. En The Muro Reto, los niños pueden participar a partir de los 6 años. Sólo necesitas prepararlos con ropa cómoda y estarán listos para ¡emular a Spiderman! En las instalaciones se proporciona el equipo necesario para la actividad (arnés, casco y sogas). ¿Por qué nos gusta? Tiene excelentes medidas de seguridad y todo el equipo necesario para que los pequeños se involucren a fondo en esta gran aventura. Los instructores están certificados y algunos tienen más de 25 años de experiencia en escalada. Dónde se encuentra: Eje Central Lázaro Cárdenas 807, Col. Portales, Del. Benito Juárez. Tel. 5532-5637. Datos prácticos: Abierto de martes a viernes de 11:00 a 21:00 hrs. Sábados
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y domingos de 9:00 a 19:00 hrs. Costo: $150 pesos al día. Se recomienda llevar ropa cómoda. Kayak. Kayak Center Esmeralda En Presa Madin, muy cerca de la zona de Santa Fe o de Lomas Verdes, Kayak Center organiza cada fin de semana actividades de remo en kayak para grupos infantiles. También se imparten clases intensivas, teóricas y prácticas de embarque y desenmbarque adecuadas a los pequeños. Muy recomendable para niños de 8 a 14 años. ¿Por qué nos gusta? Se ofrece el equipo completo para la práctica (kayaks, chalecos y remos), y las medidas de seguridad son muy estrictas. Además, es un oasis para escapar del estrés cotidiano y, con un poco de suerte, los pequeños podrán ver garzas, patos y hasta búhos. Dónde se encuentra: Camino a Presa Madin s/n, Atizapán de Zaragoza, Estado de México. Tel. 5543-7981. www.kayakcenteresmeralda.com
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Datos prácticos: Las clases son de 90 min., e inician a las 8:00 am. La edad mínima para participar es de 8 años. ¡Y no olvides llevar ropa extra por si terminan mojados! Tirolesa. Beraka Adventure Park Beraka, un parque con juegos de destreza, acuáticos y físicos que se encuentra en Cuernavaca, Morelos, es otra gran opción para que los niños realicen actividades extremas y de aventura, en este caso de fin de semana. En la Tirolesa Kids, los niños pueden empezar su entrenamiento y alistarse para los juegos grandes. Otra actividad es Vértigo Kids, una estructura de puentes y cables colgantes en la que pondrán a prueba su equilibrio y concentración. El Bound gee, la telaraña Spider kid y un tobogán de 30 metros con ocho líneas, ¡del que bajas a una velocidad de 60 kilómetros por hora! son otras de las actracciones. ¿Por qué nos gusta? Aunque la mayoría de los juegos se presentan como “extremos”, son más seguros de lo que puedes pensar. Además, el lugar ofrece la oportunidad de acercarse a la naturaleza y pasar un buen rato en un entorno verde. Dónde se encuentra: Km 112.5 Autopista México-Acapulco, Fracc. Santa Fe, Xochitepec, Morelos. Desde el D.F. sale un autobús de la terminal del sur en Taxqueña (viaje redondo, $290 pesos). Datos prácticos: Se recomienda llevar ropa cómoda, tenis, un cambio para utilizar las áreas acuáticas (albercas, toboganes), sandalias, traje de baño y bloqueador solar. El horario es de jueves a domingo de 10:00 a 18:00 hrs. www.beraka.com.mx/beraka/index.php Karts. Go Kart Manía La velocidad de los kartódromos (pistas de go karts) también puede ser una buena fuente de adrenalina para los niños. Cuentan con varios tipos de automóviles: Kartitos (6 a 9 años), Baby Cars (carritos sin motor para niños de 3 a 5 años), Easy Rollers, coches de control remoto, simuladores y zona de juegos para los más pequeñitos, entre otros.
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¿Por qué nos gusta? Cada pista tiene una zona de gradas desde la que puedes observar cómo se divierten tus hijos. Es la única techada, que permitirá que el manejo sea siempre el idóneo para cualquier carrera infantil. Dónde se encuentra: Francisco Villa 10, entre Mario Colín y Riva Palacio, Tlalnepantla Centro, Estado de México. Abierto de martes a viernes de 12:00 a 22:00 hrs., sábados de 10:00 a 21:00 hrs. y domingos de 10:00 a 18:00 hrs. www.gokartmania.com.mx/racing/ Datos prácticos: Cuenta con cafetería, vestidores, gradas, enfermería, estacionamiento y explanada para niños. El costo depende de la edad del niño y del vehículo que se utilice. Saltos. Sky Zone Si lo de tus hijos es brincar en las camas o cualquier superficie blanda, el parque de trampolines de Sky Zone en Lomas Verdes puede ser una buena alternativa. Diseñado de esquina a esquina para pasar horas de inagotable actividad, este recinto cuenta con todo lo necesario para desafiar la gravedad. Encontrarás trampolines hasta en las paredes, una alberca de espuma y canchas de basquetbol. Entre sus juegos, Open Jump, qué es como jugar básquetbol y SkySlam donde pueden emular a los famosos jugadores de baloncesto ( los aros están en niveles diferentes). ¿Por qué nos gusta? Es divertido, dinámico y permite que toda la familia pueda participar. Además, está acondicionado para garantizar la seguridad de niños y adultos. Dónde se encuentra: Ubicado en el centro comercial Gran Terraza Lomas Verdes, Lomas Verdes 2400. w w w. s k y zo n e . co m . mx/ Datos prácticos: Puedes escoger sesiones de salto durante 30, 60 o 120 minutos. No hay restricciones de edad. El horario dom-mié 11am-8pm, jue 11am-9pm, vie -sáb 11am-10pm.
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Asesoría Educativa Integral ÁREA DE MATEMÁTICAS Y FÍSICA Álgebra, Geometría Analítica Cálculo, Estadística, Contabilidad, Física.
ÁREA DE CIENCIAS
Química, Biología, Ciencias de la Salud.
ÁREA DE HUMANIDADES
Historia, Geografía, Lógica, Derecho, Literatura, Español, Psicología
Regularización Escolar Continua
· Clases particulares o en grupos reducidos. · Cursos intensivos todo el año. 1.- Exámenes finales (1ra y 2da vuelta). 2.- Exámenes extraordinarios. 3.- Exámenes DGIRE. GABRIEL MANCERA No. 349 ESQ. D. SAN ANTONIO Y LUZ SAVIÑON COL. DEL VALLE (a dos cuadras del CUM)
Tels: 5523-7517 / 56692713 CURSOS ESPECIALES PARA ALUMNOS DE:
Llévate un juguete de Shakira para Fisher Price
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Nuestros amigos de Fisher-Price junto con Shakira nos enviaron un regalo: 2 sets con un juego de Cubos ABC Aprende Conmigo, que ayudarán al bebé a desarrollar las habilidades de motricidad fina y la coordinación ojo-mano y un libro de actividades Cuenta Conmigo para divertir a tu bebé. Consulta las bases en la sección de trivias de nuestra página www.tipkids.com y mándanos tu respuesta a triviasyconcursos@tipkids.com. ¡Suerte y a jugar!
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Buceo. Seaspace El centro de buceo Seaspace cuenta con un programa de buceo en alberca para niños (Bubblemaker). Bajo el cuidado y supervisión directa de instructores PAD, los niños aprenderán aspectos básicos como sus primeras respiraciones bajo el agua. Otra posibilidad es PADI Open Water, la formación de buceo más popular del mundo. La edad mínima para tomar el curso es de 10 años y para el PADI eLearning se requiere una edad mínima de 13 años. ¿Por qué nos gusta? La alberca es poco profunda (podrán pararse y sacar la cabeza) y está climatizada, lo cual permite que los niños practiquen “la inmersión” en condiciones adecuadas y seguras. Dónde se encuentra: Presa Don Martín 123, Col. Irrigación. Tel. 5580-1549. Mail: informes@seaspace.com.mx. www.seaspace.com.mx/scuba-kids.html Datos prácticos: Es necesario tener mínimo 8 años de edad. Los niños deberán sentirse cómodos en el agua, aunque no tienen que ser nadadores expertos. Una sesión Bubblemaker dura aproximadamente una hora. Los horarios son: 15:00 a 16:00, 16:00 a 17:00 y 17:00 a 18:00 hrs.
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desayunos sanos ¡y muy nutritivos!
¿Quién dijo que lograr un desayuno completo y equilibrado en la dieta de los niños es complicado? Te proponemos cinco desayunos sanos, con un toque divertido y que aportarán los nutrientes necesarios para favorecer su crecimiento.
Hot cakes con frutas El plus de esta receta: la forma redonda de los hot cakes combinados con trocitos de fruta te permitirá crear personajes. Ingredientes: (para 12 hot cakes medianos) •• 200 g de harina •• 3 cucharadas de azúcar •• 4 huevos •• 250 ml de leche •• 30 g de mantequilla o margarina •• ½ cucharadita de sal •• Margarina para engrasar la sartén
Preparación: 1. Mezcla la harina, sal, polvo para hornear y azúcar. Forma un pozo en el centro y vierte la leche, luego agrega los huevos y la mantequilla derretida. Bate bien hasta obtener una masa sin grumos. 2. Calienta un comal o sartén a fuego medio y engrasa con mantequilla. Para asegurarte de que la sartén está lo suficientemente caliente, prueba con una gota de masa. Vierte porciones de la masa sobre la mantequilla caliente.
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3. Cocina cada hot cake hasta que se empiecen a formar burbujas en la superficie y las orillas se vean secas; después, voltea y cocina por el otro lado durante 1 o 2 minutos hasta que se vea ligeramente dorado. 4. Sirve con mantequilla, fruta y miel de abeja, maple o agave.
¿Cómo lograr que un desayuno sea completo? El desayuno es una de las comidas más importantes del día y debe representar de 25 a 30% de la energía que se consume diario. Para que sea completo debe incorporar hidratos de carbono (como pan, cereales, galletas, etc.), lácteos (leche, yogurt), fruta y proteínas (huevo, queso, etc.).
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Paleta de plátano con yogurt y cereales
Yogurt con cereales y arándanos Utiliza frutas de temporada para adaptar esta receta a la estación o a tus gustos, usando otras frutas como frambuesa o fresa. Ingredientes: •• 30 g de cereales •• 125 g de yogurt natural •• 100 g de arándanos o zarzamora •• 50 g de chocolate negro •• 25 g de almendras tostadas Preparación: 1. Vacía el yogurt en un bol y bate un poco para que esté más cremoso. En caso de que sea yogurt natural se puede añadir una cucharadita de azúcar o miel. 2. Lava bien los arándanos. Se pueden dejar enteros o partirlos por la mitad, dependiendo del tamaño y de lo que prefieras; después, agrégalos al yogurt. 3. Corta las almendras en trozos y ralla el chocolate para hacer capas delgadas (también se puede cortar en trocitos o usar chispas de chocolate). Añadir al bol. 4. Incorporar los cereales y mezclar bien. Servir fresco y decorar con una hoja de menta.
Esta paleta de plátano es muy fácil de preparar, sólo corta el plátano a la mitad y colócalo en un palito de paleta, báñalo con yogurt (a elección) y luego agrégale granola o el cereal para desayuno que más te guste. ¡Es un desayuno completo y de rápida preparación! Ingredientes: (dos plátanos sirven para cuatro porciones) •• Bananas (aunque también puedes probar con fresas o piña) •• Yogurt al gusto •• Granola de tu elección o galletas trituradas, chispas de chocolate, trozos de coco, azúcar y canela, pasas, etc. •• Palitos de paleta o cubiertos para ensartar los plátanos. Preparación: 1. Para preparar la granola mezcla dos cucharadas de almendras, nueces, etc.), algunas cucharadas de frutas secas (como pasitas) y 1/2 taza de los cereales que más le agraden a tu hijo. ¡Es una alternativa simple y muy nutritiva! 2. Vierte la granola en un plato poco profundo, pela los plátanos, córtalos a la mitad e inserta los palitos de paleta. Sumérgelos en yogurt (o úntalo con un cuchillo), y luego pásalos por la granola o cereal elegido. 3. Coloca las paletas en papel pergamino y congela. Conserva en el congelador. Fuente: http://chocolatecoveredkatiecom/2012/06/20/ breakfast-banana-pops/
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Te invitamos a conocer
Salón de fiestas infantiles para 100 personas Contamos con: • Play ground con tumbling a 6 metros de altura. • Área para los más pequeños con diversidad de actividades. • Mini super. • Área para piñata y show. • Cuarto de videojuegos en pantalla gigante. • Estudio de arte con bloques armables y caballetes para pintar.
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Artículo
TUMORES BENIGNOS ENEMIGOS SILENCIOSOS DE LA MUJER Dr. Rodrigo Arredondo Merino Director del Centro Ginecológico y de Cirugía Laparoscópica Hospital Angeles Pedregal
Existe un tipo de tumores pélvicos que puede afectar hasta a la mitad de las mujeres y que en la mayoría de las ocasiones suelen no presentar síntomas. En México alrededor del 60% de las mujeres desarrollan en algún momento de su vida endometriosis, miomatosis uterina o quistes en sus ovarios, son tumores benignos que se forman en el tejido muscular de la matriz. Este crecimiento de tejido no es peligroso para las mujeres, pues menos del uno por ciento de los casos de miomas origina un tumor maligno. Sin embargo, puede llegar a causar numerosas molestias e incluso interferir con la reproducción, además de que es la causa más común de histerectomía (extirpación del útero). De acuerdo a su tipo, los síntomas que pueden provocar son diversos; éstos también dependen del tamaño y la cantidad de tumores.
Los síntomas que tienen en común son:
· Alteraciones en el Sangrado (abundante e irregular) · Dolor y distensión abdominal severos · Fatiga · Cansancio y mal humor · Malestar general y dolor de cabeza ¿Qué debo hacer? La toma de analgésicos y hormonas son eficientes para mitigar los síntomas pero solo en tratamientos cortos y desafortunadamente estos síntomas regresarán en un corto tiempo y las enfermedades seguirán avanzando causando estragos en todos los órganos y mermando la economía de las pacientes ya que invierten en tratamientos poco efectivos. Uno de los tratamientos que ofrece mayor efectividad para el manejo de los mismos es la laparoscopía técnica que se realiza
mediante pequeñas incisiones en el abdomen mediante las cuales se introducen instrumentos quirúrgicos microscópicos con los que se tratan definitivamente los padecimientos antes mencionados, este procedimiento ofrece muchas ventajas como son la facilidad de salir el mismo día del hospital, recuperación en pocos días, cicatriz imperceptible y menor dolor. Esta cirugía tiene que ser realizada por un ginecólogo con alta especialidad en laparoscopía.
¿A dónde acudir? En el Centro Ginecológico y de Cirugía Laparoscópica en el Angeles del Pedregal encontrarás una atención especializada por parte de nuestros expertos certificados quienes valorarán su caso y te ayudarán a recuperar tu salud, fertilidad y calidad de vida.
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Espectáculos
Espectáculos de temporada en la Ciudad de México
La Ciudad de México se caracteriza por presentar una variedad de espectáculos. Y en esta ocasión te presentamos las mejores producciones internacionales que puedes disfrutar con Por Fabián Ríos los niños. El Rey León
Espectáculo de teatro musical para niños mayores de 3 años. Del viernes 8 de mayo al domingo 27 de septiembre. El exitoso musical de Broadway llega a la Ciudad de México con uno de los montajes más ambiciosos que han pisado el foro del Teatro Telcel. “El Rey León”, basado en una de las películas más recordadas de Walt Disney, reúne en escena a 51 artistas que representan a nuestros personajes favoritos. Una magna producción con escenografías, música, canto y danza. Teatro Telcel. Miguel de Cervantes Saavedra, Col. Granada, Del. Miguel Hidalgo. Localidades: $890 a $2,090.
Blue Man Group
Espectáculo para niños a partir de 3 años. Del 20 al 31 de mayo. Después de realizar giras por todo el mundo demostrando una gran capacidad de hacer performance, el famoso trío de peculiares hombres azules “Blue Man Group” llega al Distrito Federal para presentar un pintoresco show de vientos y percusiones. Centro Cultural Teatro I. Av. Chapultepec y Av. Cuauhtémoc, Del. Cuauhtémoc. Localidades: $600 a $2,500.
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El Rey Mono
Espectáculo de danza para niños a partir de 5 años. Del viernes 8 al domingo 17 de mayo. La cultura china en todo su místico esplendor visitará la Ciudad de México por una corta temporada, con un espectáculo para toda la familia a cargo de la compañía de danza Shen Yun. Escenografías brillantes, en donde el baile y la música resuenan contando historias tradicionales de la antigua China, forman parte de este gran espectáculo que recrea la historia de un monje budista del siglo VII en busca de las sagradas escrituras. Centro Cultural Teatro I. Av. Chapultepec y Av. Cuauhtémoc, Del. Cuauhtémoc. Localidades: $880 a $1,750.
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Verano de teatro musical para niños y jóvenes
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¡ Donde tus sueños…se hacen realidad !
CANTA · BAILA · ACTÚA
Con la magia del teatro desarrolla seguridad y confianza, agilidad mental y física, socialización y manejo de emociones!
TEATRO RAMIRO JIMENEZ TEATRO LIBANES División del Norte 2545 Col. Del Carmen Coyoacán
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Cine
3 estrenos de esta temporada Algunos son regresos esperados y otras nuevas aventuras. Conoce los estrenos para niños en las salas de cine mexicanas en esta temporada pre vacacional. La Casa Mágica Es la nueva película infantil que la productora mexicana Corazón Films estrena el mes de mayo. Se trata de un largometraje animado que muestra la gran aventura que el gato Thunder vive cuando es abandonado y va a parar a una nada típica casa en donde habita un extraño mago. Demostrando la capacidad creativa y técnica del cine animado en México, La Casa Mágica es un magnífico filme para niños que toda la familia puede disfrutar. Director: Jeremy Degruson y Ben Stassen Duración: 85 minutos. Estreno: viernes 29 de mayo Jurassic World
Intensa-Mente
Más de 20 años pasaron para que el sueño de Jurassic Park (1993) se viera al fin realizado: un gran parque recreativo en donde las principales atracciones son enormes dinosaurios. Esta es la gran novedad que la película Jurassic World, uno de los estrenos más esperados por todos los fanáticos del mundo prehistórico en el mes de junio. Una película para toda la familia que cuenta con fantásticos efectos especiales y emocionantes secuencias de acción que mantendrán pegados a la butaca a chicos y grandes. Director: Colin Trevorrow Duración: 102 minutos Estreno: viernes 12 de junio
Disney Pixar estrena una de sus películas más importantes del año. Se trata de IntensaMente, un largometraje que llega a México en junio y cuya imaginativa temática nos transportará al mundo de los sentimientos. Alegría, Miedo, Ira, Asco y Tristeza son los personajes que viven en la cabeza de Riley, una niña que debe atravesar por cambios inesperados al mudarse a San Francisco, haciendo de sí misma un caos que debe ordenar con el apoyo en conjunto de sus emociones internas. Sin duda una original historia llena de una peculiar emotividad. Director: Pete Docter Duración: 90 minutos Estreno: viernes 19 de junio
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Libros
Lecturas saludables Por Fabián Ríos
Cocodrilo va al dentista
Tigre callado escribe poesía Autor: Taro Gomi Fondo de Cultura Económica Edad: +4 años. La lectura del libro adecuado puede generar empatía en aquellos días difíciles cuando niños y niñas deben ir al dentista. Para esto se necesita de una narración amena y sencilla, de un libro didáctico y amable que transmita a los niños la importancia que tiene la higiene bucal para su bienestar, y que al mismo tiempo los haga tomar conciencia de los beneficios de visitar a un personaje que está al cuidado de nuestros dientes y que a veces quisiéramos evitar. Ésta es precisamente la “calamidad” de un cocodrilo de grandes colmillos, que en un supuesto mal día visita al dentista, a quien le lleva una divertida sorpresa contenida en una lectura dedicada a los más pequeños.
Autor: Monique Zepeda y Julián Cicero. Ediciones El Naranjo. Edad: +8 años. Este libro de poesía infantil es un diálogo que, por medio de la mirada de un niño, representa un mundo convertido en palabras rellenas de musicalidad. Así, este poemario usa la lírica para explorar los senderos que la imaginación de los niños recorre en busca de comprender todo lo que les rodea. Un libro expresivo para pequeños y grandes lectores interesados en el sentir de un niño que, con una máscara de tigre, nos cuenta sus pensamientos, la intimidad de sus fantasías más profundas que nacen de lo que observa y escucha, las reflexiones que más le han ensimismado, así como su opinión acerca del futuro. Sin duda, es un libro de poesía infantil que a manera de metáforas e ilustraciones nos tiende un lazo hacia la comprensión.
Amadís de anís, Amadís de codorníz Autores: Francisco Hinojosa y Rafael “El Fisgón” Barajas Fondo de Cultura Económica Edad: +8 años. Un clásico del FCE escrito por el célebre autor de La peor señora del mundo, Francisco Hinojosa, con ilustraciones del querido caricaturista “El Fisgón”. Se trata de un entretenido cuento infantil que trata el tema de la comida chatarra desde la perspectiva de Amadís, un niño de gran apetito.
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