bienestar
CÓMO PROTEGERSE DE
VIRUS MENTALES
Estrategias saludables para cuidarnos integralmente
e
Victoria Stepanenko Centro de Medicina NeuroRegenerativa
n el organismo opera el principio “use it or lose it” (úselo o piérdalo). Desde el punto de vista de muchos expertos, las complicaciones causadas por el coronavirus se deben al hecho de que el sistema inmune funciona mal, que ya no es capaz de enfrentar nuevos problemas de manera rápida y efectiva. Parece un automóvil viejo en el que nadie le puesto combustible de alta calidad (alimentos y energía positiva, etcétera). Además, la situación se ha complicado muchas veces por los medios de comunicación (dependiendo del país y los intereses de los políticos), lo cual aumenta: • Miedo a la muerte. • Miedo a salir a la calle o a infectar a alguien. • Miedo a lo desconocido. • Crisis económica. Todo esto conduce a un estancamiento total, sin mencionar las emisiones electromagnéticas debido a la radiación de numerosas antenas, móviles, etcétera. Al leer los titulares negativos, el cerebro reptiliano (inconsciente o antiguo) siente peligro. Al mismo tiempo, el cuerpo biológico produce la hormona del estrés, el corti8
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sol, y adrenalina para escapar del peligro. Pero solo puedes huir a la cocina porque estás en cuarentena. La hormona del estrés ingresa al torrente sanguíneo y se activa el nerviosismo, lo que a su vez reduce la inmunidad. En resumen, cualquiera que no se haya resfriado tiene todas las posibilidades de meterse en un agujero de energía y terminar las fuerzas del cuerpo con miedo o nerviosismo. ¿Cómo revertir esta cadena destructiva? Una persona no sólo posee un organismo físico, sino también niveles energéticos y espirituales. La armonía en todos ellos es la base de la salud y el bienestar, independientemente de la situación. Qué hacer 1. Acepta la situación en su desarrollo, en las versiones más oscuras Hay que recordar que para cada crisis el cuerpo tiene reservas y soluciones para superarlas. Incluso si una puerta se cierra, con el tiempo aparecerán nuevas oportunidades. Nuestro cuerpo es producto de millones de años de
