Terveysvinkki Hälsotipset
K - Posti Ab Posti Green
2/2016
Tarjoukset voimassa 1.11.–12.11.2016 / Erbjudanden i denna tidning är i kraft 1.11–12.11.2016
Vaasan Luonnonravinto –
Vasa Naturkost
Vaasan Luonnonravinto on perheyritys, jolla on kaksi liikettä Vaasassa. Yritys kohtaa tulevaisuuden osaamisella, kokemuksella ja henkilökohtaisella palvelulla - 1. marraskuuta 2016 alkaen Luonnonravinto eroaa Life-ketjusta ja jatkaa itsenäisenä.
Vasa Naturkost är ett familjeföretag med två butiker i Vasa. Med stor kunskap, erfarenhet och personlig betjäning möter företaget framtiden - från och med den 1 november 2016 i egen regi då samarbetet med Life-kedjan avslutas.
Vuonna 1959 Ethel Berggren ja Raili Hammarström perustivat Vaasan Luonnonravinnon Suomen 10 ensimmäisten terveyskauppojen joukossa. Benita Nygårdista tuli osaomistaja v. 1983 ja v. 1994 hän osti koko yrityksen. Tänä päivänä Benitan tytär Anette Nygård-Dal on enemmistöomistajana.
Företaget grundades 1959 av Ethel Berggren och Raili Hammarström och var en av de tio första hälsokostbutikerna i Finland. Benita Nygård kom in som delägare 1983 och köpte hela rörelsen 1994. I dag är det Benitas dotter Anette Nygård-Dal som är majoritetsägare.
Nyt uudet tuulet puhaltavat ja me jatkamme eteenpäin: - isommalla valikoimalla - laajemmilla tuotesarjoilla - omalla hinnoittelulla Terveys ja hyvinvointi on meidän avainasiamme!
Nu väljer Vasa Naturkost att fortsätta i egen regi – med bredare sortiment, fler produktserier och egen prissättning. Hälsa och välmående är vår specialitet.
terveys ja hyvinvointi
– för hälsa och välmående
Välkommen till oss!
Tervetuloa meille! Foto: Ann-Britt Pada
Meillä on uudistuneet kotisivut! / Vi har förnyade hemsidor!
www.vaasanluonnonravinto.fi
Kyllä! Haluan Luonnonravinnon kanta-asiakkaaksi! Ja!
Jag vill bli stamkund i Naturkost!
LIITY KANTAASIAKKAAKSI!
BLI STAMKUND!
Osoite/Adress_______________________________________________________________
Uusi kanta-asiakaskortti:
Nya stamkundskortet:
Sähköposti/E-mail_____________________________________________________________
✔
toimii entisellä tavalla: saat yhden leiman jokaisesta vähintään 20 € kertaostoksesta
Nimi/Namn ________________________________________________________________
✔
kanta-asiakaskortti käy ✔ uusi myös Naturalin liikkeissä Oulussa, Tampereella ja Helsingissä
✔ kortilla ei ole aikarajoitusta
Paikkakunta/Ort______________________________________________________________ Puhelin/Tel.nr________________________________________________________________
Päivämäärä/Datum____________________________________________________________ Allekirjoitus/Underskrift________________________________________________________
fungerar på samma sätt som tidigare: när du köper varor för 20 euro får du en stämpel.
Kanta-asiakaskorttiin saat yhden leiman jokaisesta vähintään 20€ kertaostoksesta. Kerää korttiin 10 leimaa. Täysi kortti oikeuttaa 15€ hyvitykseen. Ostohyvityksen osuus ei kerrytä leimoja. Liittyessä Luonnonravinnon kanta-asiakkaaksi, annat suostumuksen henkilötietojesi käyttämiseen Luonnonravinnon suoramarkkinoinnissa. Lisätietoja rekisteristä: info@vaasanluonnonravinto.fi
10 leiman kortti oikeuttaa tio stämplar erhåller du ✔ efter ✔ täysi 15 euron ostohyvitykseen köprabatt om 15 euro. (ennen 10 €) när du besöker våra butiker ✔ leimat siirretään Lifekortista flyttas stämplarna från Life-kortet ✔ uuteen kanta-asiakaskorttiin
Postinro/Postnr______________________________________________________________
Du får en stämpel för varje engångsinköp på minst 20€. Efter att ha samlat 10 stämplar får du dra av 15€ på nästa inköp. Du får ingen stämpel för bonusinköpet. Genom att bli stamkund ger du ditt samtycke till att dina uppgifter används i Naturkosts direktmarknadsföring.
// L E IM A KO RT T I // // S TÄ M P E L KO R T //
Arvonta! Utlottning! Liity kanta-asiakkaaksi marraskuussa ja olet mukana magneettipatjan (arvo 399,00 €) tai magneettityynyn (arvo 99,00 €) arvonnassa. Om du blir stamkund i november deltar du i en utlottning av en magnetmadrass (värde 399,00 €) eller en magnetkudde (värde 99,00 €).
över till nya stamkundskortet.
stamkundskortet gäller även ✔ nya i Natural:s affärer i Uleåborg, Tammerfors och Helsingfors.
✔ kortet har ingen tidsbegränsning.
Nimi Puhelin Päiväys /
20
Tervetuloa ostoksille! Välkommen på uppköp!
Anette
Benita
Marika
Yvonne
Eivor
Pirjo
Emma
Terveysvinkki
2
UUTUUSTUOTTEITA BIOMEDILTA!
Tämä artikkeli on ote Kaarlo Jaakkolan lokakuussa julkaistavasta Hengitystiet kuntoon ravitsemushoidolla kirjasta.
Intialaiset nauttivat kurkumaa keskimäärin 1,5–2 grammaa / päivä. Länsimaissa ei kurkumaa juurikaan tunneta muuten kuin elintarvikevärinä (E100) ja jonkin verran mausteena. Kurkuman tärkeimpiä yhdisteitä on kurkuminoidit. Niitä on 5 % kuivatun juurakon painosta. Kurkuman tärkein rakenneosa on
kurkumiini. Kurkumiini on bioflavonoidi, joka on tehokas mm. antioksidanttina ja maksan suojauksessa. Se estää verihiutaleiden kokkaroitumista ja parantaa verenkiertoa. Se saattaa alentaa kolesterolitasoja ja sillä on antibioottinen ja antikarsinogeenisia vaikutuksia. Kurkumiini myös suojaa myrkkyjen ja kemiallisten lääkkeiden aiheuttamilta keuhkovaurioilta sekä erilaisten stressitilojen haitoilta. On myös raportoitu, että kurkumiini saattaisi estää nopeasti jakautuvien syöpäsolujen jakautumista. Vaikutus saattaa tuntua myös psoriasiksessa ja Alzheimerin taudissa. Tutkimuksissa on tullut esille, että kurkumiinilla on kyky neutraloida useitakin karsinogeenisiä aineita. Se hidastaa syöpäsolujen nopeutunutta jakautumista.
Biomedin Vahva Kurkumiini BCM-95 haastaa kurkumavalmisteet bioaktiivisuudella, imeytyvyydellä ja pitkävaikutteisuudella
34
90
60 kaps
BCM 95 uutteella on monia etuja ja laaja tutkimustieto takana Biomedin Vahva Kurkumiini sisältää kurkuminoideja 86% ja lisäksi kurkuman omia eteerisiä öljyjä 9% jotka ratkaisevasti parantavat sen tehoa ja imeytyvyyttä. Tämä kurkuminoidien ja eteeristen öljyjen uutos on patentoitu BCM 95 extract. Yhdisteen biologinen hyötyosuus suun kautta otettuna on erittäin korkea. Kurkumiinilla on todettu hyödyllisiä terveysvaikutuksia mm. nivelille ja lihaksille, ruoansulatuskanavan ongelmiin, energian puutteeseen. Kurkumiinista voi olla apua myös ylipainon haittoihin. Se ilmeisesti vähentää painonnousua tukahduttamalla rasvakudoksen kasvua.
Biomeds Vahva Kurkumiini BCM-95 (stark kurkumin) har visat sig ha hälsoeffekt på bl.a leder och muskler, problem i matsmältningskanalen samt vid brist på energi. Uppenbarligen kan kurkuminet också hämma tillväxten av fettvävnad vid viktuppgång. Produkten innehåller kurkuminoider (86%) och eteriska oljor ur gurkmeja.
Biotiini Strong Vahva biotiinivalmiste
Huippusuosittu ja tehokas tuote hiusten kasvuun, kynsille ja iholle!
13
50
60+30 tabl
2/2016
NYA PRODUKTER FRÅN BIOMED!
Kurkumiini hoitaa tulehduksia Kurkuma on voimakkaan keltaista jauhetta, joka saadaan Curcuma Longa -nimisen kasvin kuivatusta juurakosta. Eritoten Intiassa kurkumaa on pidetty pyhänä mausteena. Sillä on ollut tärkeä asema ruoanvalmistuksessa ja lääketieteessä. Kurkumaa on käytetty vuosituhansien aikana hoidettaessa mm. tulehduksia, kuumetta, ruoansulatushäiriöitä ja maksatulehduksia.
Hälsotipset
Stark biotinprodukt
Toppenprodukt som är effektiv för hårväxten, naglar och hud.
32
Eikö uni tule? Käytkö ylikierroksilla?
90
Tyyni – rentouttava juomajauhe sisältää luonnollisen tryptofaanin lähteen, joka on saatu luomusertifioiduista kurpitsan250 g siemenistä. Tryptofaani on välttämätön aminohappo, jota kehomme saa ainoastaan ruoasta. Se reagoi valoon joten kehomme pystyy hyödyntämään sitä eri tavoin valoisassa ja pimeässä ympäristössä. Kun Tyyni-rentoutumisjuomaa nauttii päiväsaikaan, sen sisältämästä tryptofaanista syntyy serotoniinia, joka säätelee mielialaa, tunteita ja ruokahalua. Jos taas nautit Tyyniä illalla, tryptofaani muuntuu melatoniiniksi, joka on aivojen unimekanismia aktivoiva hormoni. Loistava käyttäjä palauta!
Sömnbesvär? Går du på högvarv?
Tyyni – lugnande pulverdryck med naturligt tryptofan från kurbitsfrön. Tryptofan kan vi få endast från maten vi äter. Tryptofan kan användas dagtid –då bildas serotonin, som styr vårt humör, känslor och aptit - och vid användning kvällstid omvandlas det till melatonin, ett hormon som aktiverar sömnmekanismen.
Balsamia vatsalle ja suolistolle
13
90
2x250 ml
Suomalainen nestemäinen Silicum Tonic on vuorikristallista saatua piidioksidia. Pienikiteinen piikristalli kykenee sitomaan itseensä suuontelossa, ruokatorvessa, mahalaukussa ja suolistossa olevia ympäristömyrkkyjä. Se voi muodostaa limakalvojen pinnalle suojakelmuja, jotka puolestaan suojaavat limakalvojen kerroksia. Piihappogeeli sitoo myös suolistokaasuja ja vähentää turvotukseen liittyviä vaivoja. Piigeelillä voit vahvistaa myös hiuksia, kynsiä ja ihoa.
Silicum Tonic - flytande kiselprodukt
Den bildar en skyddande hinna på slemhinnorna i munhålan, magsäcken och tarmen. Kiselgelen binder också tarmgaser och minskar svullnad. Stärker hår, hud och naglar.
Kaarlo Jaakkolan uutuuskirja
HENGITYSTIET KUNTOON RAVITSEMUSHOIDOLLA Kärsitkö hengitysteiden sairauksista, kuten flunssista, keuhkoputkitulehduksista, astmasta, yskästä tai nuhasta? Mistä hengitysteiden sairaudet johtuvat? Miten hengitysteiden sairauksia hoidetaan ravitsemushoidolla? Hengitystiet kuntoon ravitsemushoidolla vastaa näihin ja moniin muihin kysymyksiin. Hengitysteiden sairauksiin kuolee enemmän ihmisiä kuin sydän- ja verisuonisairauksiin. Hengitysteiden tulehdukset ovat maailman yleisimpiä infektioita. Suomessa ne aiheuttavat yli 3 miljoonaa menetettyä työpäivää. Jos potilas ei saa tehokasta ravintotekijälääkehoitoa, on odotettavissa yhä vaikeampia terveysongelmia. Jokainen tulehdustila vaarantaa terveyden ja lisää tarvetta suojata soluja antioksidanteilla eli vitamiineilla, hivenaineilla, aminohapoilla ja rasvahapoilla. Elimistön kyky suojata limakalvoja ja korjata jo syntyneitä vaurioita on suoraan riippuvainen välttämättömien pienoisravintotekijöiden saannista. Esi-
merkiksi sinkin puutteesta kärsii maailmassa jo noin 2 miljardia ihmistä. Farmakognosian professori Heikki Vuorela on tarkistanut kirjan tekstin. “Modernin lääketieteen tärkein tehtävä olisi neutraloida soluvaurioita aiheuttavat tekijät ja tehostaa vastustuskykyä. Tähän tarvitaan ravitsemushoitoa ja erityisesti ravitsemuslääkehoitoa.” Kirurgian erikoislääkäri Kaarlo Jaakkola on hoitanut potilaitaan ravitsemushoidolla jo 40 vuotta.
Arthrobalans plus Lisää liikunnan iloa! Neljän luonnollisen tehoaineen yhdistelmän nivelille.
3990 150 tabl
Motion skall kännas skönt! Fyra olika ämnen, en bra sammansättning för lederna!
Terveysvinkki
2/2016
Hälsotipset
Lahjavinkit! Gåvotips! Teddykompaniets Värmedjur Lämpöeläin
2490
Villalapasia Ullvantar
1390
3
Tapahtumakalenteri MARRASKUU
Händelsekalender NOVEMBER
BIOH
IT La bor hälso atorietjä ns mätn ingar ternas
alveluiden boratoriop BIOHIT La smittaukset ey terv
Mätn
amatta. Puutos tä. häiriöi
usein huoma
aus n oireeton, siksi se jää tta, tunnon ja muistin iinin mitt pitkää eikkou Suurin osa B12-vitam ti ja voi olla , kuten lihash tamiinin vajeesta. sä. B12Aktiivisen kehittyy hitaas ja hermoston oireita B12-vi essa käytös in puutos aa ättä kerro
Villatossut • Ulltossor och tofflor
2290
Villasukkia Sovstrumpor
11
90
– ku ink a juu ri Sin ä vo it eri no ma ise st i!
Tietoa, ohj eita ja neuv ja todellis oja on luva ella asiantun ssa runsain temuksella, mitoin Yliopistossa. 30.11. klo 18 Estradin otta alkaen Vaas Avaimet – radi a silloin halt an o-ohjelmast uunsa Terv ja ravitsem a tuttu, eyden uksen asia ntuntija, tekn funktionaalisen lääk etieteen iikan lisen siaatti Paul a Heinonen.
Tervetuloa! Erikoissai
T
Meidän tämän päivän ruokavalio ei enää sisällä aitoa perusruokaa, vaan on suurimmassa osin prosessoitua ja kemikaaleillä lisättyä. Usein myös GMO (geenimanipuloitua) ruokaa, joka lisää tulehdusta kehossa ja alentaa kehon pH-tasoa. Tällaisessa ympäristössä bakteerit, virukset, parasiitit ja muut sairautta aiheuttuttavat mikrobit viihtyvät. Pitkäaikainen tulehdus saa aikaan erinlaisia oireita, depressio on yksi niistä (tätä ei usein mainita). Huononlaatuisen ruoan (kuumennettuja ja pilattuja rasvoja, sokeria ja huonolaatuista proteiinia) syöminen, ei pelkästään lisää tulehdusta vaan saa myös aikaan ravintovajeen ja muita epätasapainoja, jotka häiritsevät kehon mahdollisuutta parantaa itsensä. Jalostetut elintarvikkeet, prosessoitu ruoka, lisäaineet, vehnä, maito, sokeri ja geenimanipuloitu ruoka (GMO) voivat myös tuottaa ruoka-aine intoleransseja. Mitä enemmän ruokaa käsitellään, kuumennetaan ja pakastetaan sitä
maan! T Labor henkilö BIOHI kohtais Helsinki Voit esittää minulle ia kysymy 1, 00880 ksiäklo 9-15 lla.” väliaja Laippatie 222, ark.
klo 18–21 | lip
Levon-sa
ovella. 5 euron
Syö paljon vihreitä vihanneksia ja lehtivihreää, jotka nostattavat kehon pH-tasoa, hyviä kylmäpuristettuja rasvoja, marjoja, kasviperäistä tai luomulihan (ruohoa syövä karja) proteiinia ja vähemmän sokeria. D-vitamiinia, joka esim. on hyvä sekä depression- että immuunipuolustusongelmiin, kannattaa syödä joka päivä, varsinkin pimeinä aikoina. Omega3 alentaa tulehdusta ja on erittäin tärkeä esim. aivoille ja hermostolle. Probiootit (myös fermentoidut kasvikset esim.hapankaali, miso ja vastaavat) edistävät terveyttä monipuolisesti. Ne ovat todella tärkeitä immuunipuolustukselle ja auttavat masennukseen ja ahdistukseen. Keho tuottaa suurin osa hermoston välittäjäaineista tai niiden esiasteista mahassa ja noin 80% immuunipuolustuksesta sijaitsee mahassa. Mahan bakteerikanta on siis yksi kehon suurimmista terveys vaikuttajista. Antioksidantit puolustavat ja puhdistavat elimistöä ja estävät haitallisten happiyhdisteiden ns. vapaiden radikaalien muodostumista tai muuttavat niitä haitattomaan muotoon mainiekseen muutaman.
Ainoa tapa muuttaa huonoa vointiamme on valita korkenalaatuista ruokaa, jolla on korkea ravinnetiheys ja poistaa stressi elämästämme. Emme myöskään halua, että ruokamme sisältää myrkkyjä, vaan valitaan luomutuotteita. Luonnollinen ruoka antaa luonnollisen korkean energiatason! Nyt heitän pallon Sinulle. Marju Nylund
issä
on 15 €*
Luonnonravint o Kauppahalli Vaasanpuistikko 18 65100 Vaasa (06) 3174025
ilmainen
Luonnonr
Hovioikeud
osta (Hovioike udep oteostojen yhtey uistikko tai Kauppahalli) dessä!
hyvitys luontaistu
Vaasan Luonnonr avinto Hovioikeudenpu istikko 15 65100 Vaasa (06) 3174493
Ravinnon lisäksi on tärkeätä levätä ja nukkua kunnolla jos keho ei ole tasapainossa, kun väsyneet lisämunuaiset eivät jaksa taistella tulehdusta (tai muita epätasapainoja) vastaan tehokkaalla tavalla. Tulehdus rasittaa nimittäin myös lisämunuaisia erittäin paljon. Työstääkseen kehon tulehdustilaa lisämunuaisten pitää erittää paljon kortisolia, mikä voi johtaa lisämunuaisten uupumiseen jonka seurauksena kortisolitaso laskee. Tulehdus saa näin vielä paremman otteen ja väsymys lisääntyy. Tulehdustilaa työstäessä on siis tärkeää ottaa huomioon stressi ja uupuneet lisämunuaiset, poistaa tulehdusta liisäävät ruoka-aineet ruokavaliosta ja lisätä tulhdusta alentavia ruokaaineita kuten esim. kurkmaata, inkivääriä ja yrttejä. Tärkeää on palautuminen, hyvät yöunet ja stressin vähentäminen. Säännöllinen liikunta, syvärentoutus, hiljaiset hetket, hengitysharjoitukset, laadukas, virkistävä yöuni ja yhdessäolo rakkaiden ihmisten kanssa aktivoivat kehoa parantamaan itsensä ja vähentää stressiä ja ovat siksi tärkeitä asioita terveyden kannalta.
ut en na kk o
BIOHIT Flänsv Laborator ietjäns äge Tel. 040 n 1, 008 ter 80 He lsingfo www.v 0 603 222 , var rs araave rkossa dagar kl. 9-15 .fi/svSE/bi ohit/m
viikkona 9. taja mittaavetuloa! Perjan .2016Ter taina 16.111 aa klo 10-18 0. klo 10-17 taja mitt iraanhoi Varaa aika Erikoissa etukäteen TÄ T Y ! Erittelevä UNTIHE1.2016 kolesterol (ravinnotta U L 8 tuntia) i 1 5€ 8.1 Kokonaisk Tiistaina -18 ol Verensoker esteroli klo 11 7€ i käteen! Hemoglobi 5€ in a aika etu ra a V Verenpaine i € 5€ Hinta 15 S Järjestäjät
huonommaksi ravinnesisältö myös laskee. Pitkäaikaiset tulehdukset ovat todella rasittavia keholle. Rasittuneessa ja epätasapainoisessa olotilassa keho tarvitsee paljon ravintoa, paljon enemmän kun tasapainossa oleva keho. Silloin on tärkeä syödä ravintotiheää ruokaa ja sen lisäksi puhtaita luomu ruoasta tehtyjä ravinnelisiä. Itse olen todennut ( kinesiologisesti ja tuloksien perusteella) että Friwayn puhtaat ruoasta tehdyt tuotteet toimivat parhaiden.
Pa ula Hei non en
603 Puh. 0400 kossa .fi/varaaver www.biohit
30.11.2016 |
raanhoitali, Vaasan Yliopisto, Wolffintie E koissa 34, Vaasa mittaa *Lipu t ennakkoonja iraa Kesriki nhoi15€ Luon nonravinn tai
Ravintotason tärkeys utkimukset ovat osoittaneet, että ne ihmiskunnat, jotka ovat pitäneet kiinni ”vanhasta” perinteisestä ruokavaliosta eivät kärsi samoista oireista kuten me. Heillä ei ole sydän- ja verisuonisairauksia, diabetestä , liikalihavuusongelmia, luuston haurautumis ongelmia, allergioita, intoleransseja, autoimmunisairauksia ym. joiden yksi alkuperäinen syy yleensä aina on tulehdustila.
Brist ing av på B12 ak Brist -vitam tivt B1 på 2-vitam störnin B12-vitam in utveck las fram gar i känsel in kan ors långsamt in går aka bla och protein nödvändig sinnet och nd ann kan län B12-vit och använd tvis inte brisminnesstö at anemi ge vara sym rnin och aminn s ptomfr t ivån är inte aktivt på vitamin gar. Av mä neurolo i, av kro tningar giska sym och förblir B12 tillräck Colon där lig. Niv ppen. Bri . Största av den pto del ån av st View totala m såsom för ofta oup Blod aktivt på B12-vit en av kro i avfö – ppens B12-vitam muskelsva ptäckt. B12-vit amin ringen unde ColonV ghet, inn B12 kan rs amin är kan mä alltså före -vitamin ivån i ser ColonV iew-snabb viktigt att öker ta um är bun test är tas gen rmka kom upptäc det hemtes iew är ett om ett ma äve nalen utmärk det möjlig ka för att n om till lagrat tpaket enkelt s hälsa i ett tidi t hjälpm t att upp . blodpr den totala gt täc edel ov. för att ka blödni skede kun Gastr ngar hitta na kon i blö oP både statera dande GastroP anel tarm tumöre den nedre ane –m Med och övr cancer. r och hjälp l är ett sna agsä Gen förs e del av tes om bbt, tryg cken heliko tadier tet får bak till des en av tarm Biohits gt och s hälso störnin teriein man kanale sa. Ett enkelt fektion te reda gar st beh på häl i upp tecken eller ändigt n. tag brist magsäcks sotest av funktio på att ma ningen av på ma sle gsäcke vitamin magsyra. mhinnans gsäcken halsbr nella elle som häl B12 och Genom r ber ns slemh änna, GastroP sa och före görs gen fler svullen or på ann inna fun komste om ett blo anel gerar a spåräm at. Tes mage, kan ma n av nor dpr nen Kalp magsm tet pas sar allamalt och är . Ett norma n även bed en eventu ov. ärtor Biohit rotekt ell lt Gas frisk, eller öma som in Calpro risk troP illa har vilk måend et en irritab odefini ane tectin – tarm e. Läs el erade innebär att l-resultat för hör sår tarmsyn ELISA-tes ens infl mera: sym magpr är ett drom tet gör amm www.g ptom i obl omöjli ig tjockta (IBS) astrop övre buk emen är rmsin och infl det möjlig ation gt att en, anel.fi flam ste dessa stä t att amma (på fins såsom sjukdo lla diagno mation toriska på ett tillf st utnyttj och ka) mar örlitlig tarm efterso s enbart utif Crohns as äve sjukdo t sät sju n för uppfölj m nivån av rån sympto kdom. Efte mar (IBD t ur avfö ringspr ). Till kalpro ning men. rsom Celia av sju infl ov kdome tektin i avfö Kalprotek symptome ammatori skilja me Snabbt ki snab tinet ns akt llan n ringen ska påm i avfö ivitet ringen inner om tarmsjukdo är en estet gör btest och vår ökar end rätt allm det mö varand anv ast mar dens inflam jlig ra är effekt. då det är änds för att mation än autoim t att dia Ett beh fråga om skilja det gno näring munsj me ändigt sämnensreaktion IBD ukdom stisera cel blodpr i hemtes . Mätnin llan iaki gen där ett ov från . Snabbt tunntarm gen tpaket fingers estet som ens slemh äggviteäm om ett blo . dpr petsen inn ne utveck Mätn . lats av a och ska (gluten) i ov från fing råg dar erspet Biohit D-vitam ing av sen. ger ino tarmluddet , vete och halte Celiak korn m tio koppla inet har , vilket n ors i traditio D-vit minute stör upp akar en olika ts ihop äve nellt r ett amin tagnin häl tillförli förknip n årstide soeffekter med infe tligt res gen av pats ktio med ultat vilket n lätt leder är det skä ner, dia skelett från bet är l ett ett blo orsaken till D-vitam att då och es, flera ets hälsa och can till att dpr då inbrist således ov. Bio det . Den mäta den cerformer upptagnin huvuds gen av direkt hits D-vitamuppstår egna samt nivå hjärtom inta akl kal intest problem i Finlan iga källan n av D-vitam och kär cium. Sen get av mä lsjukdo are har till D-v D-vitam ter båd a vita d. Den egn itamin in efterso mar. det in är min m a På tillräck D-vitam är sol i form erna ens ultr synnerhet grund av ligt. inn som den mö är vikt ivån kan ma aviolett rka a iga för strå n lar, kroppe ta reda på gen n och resulta om tet visa r
TOP 10 vinkit
Isälle! Till far!
2290
in aktiivis B12-vitamiin B12-vitamiin muassa anemi tutkiminen ei välttäm eikä ole elimistön . Aktiivisen taa muun voi aiheut 2-vitamiinin nut varastoproteiiniin olisikin riittävä iinin taso kokonais-B1 Seerumin ista on sitoutu ais-B12-vitam B12-vitamiin olla, vaikka kokon elimistön . siis puutos voi verikokeella vitamiinin ertaisella Biohitin mitata yksink kannalta. tason voi toteamisen uodot. än varhaisen yläosan verenv terveystesti iston ä suolistosyöv ton alaosan että Kätevä, suol tärkeä iseksi. on w en suolis eiden löytäm havaitsemin havaitsemaan sekä ColonVie niiden esiast piilevän veren pystytään nten sekä Ulosteen katestin avulla apu vuotavien kasvai ainen ColonView-pi onkin erinom tipaketti. ColonView va kotites stesti. mukaan ostetta bakteerieystestitehtävä mahalaukun tervey llinen heliko n alaukun terv ytteestä n lisäksi mahdo useiden hivenaineide nel - mah helppo verinä in ja terveydentila GastroPaon nopea, turvallinen jaaukun limakalvon arvioida B12-vitamiin aukun limakalvo toimii Panel mahal mahal myös n e, joilla on että Gastro i siitä, lla voidaa sopii kaikill saadaan selville GastroPaneli Panel-tulos on merkk syystä. Testi Testin avulla vointia. at muusta Gastro hapoton maha. ipua tai pahoin a tai johtuv Normaali infektio tai mista, vatsak iriön riskiä. aivat ovat toiminnallisi vatsan turpoa imeytymishä närästystä, terve, ja vatsav oikein ja on ylävatsaoireita kuten anel.fi n epämääräisiä taan ärtyvä www.gastrop Lue lisää: erottaa toisisesti tulehdust avasti ulostenäytteestä i - suoliston Crohnin tauti. eella. voidaan luotett udet (IBD). lehdus ja testin avulla n perust suolistosaira Kalprotektiin paksusuolitu tään oireide tectin ELISA ukselliset uus koliitti eli sekä tulehd tehdä pelkäs kalprotektiinipitois Biohit Calpro haavainen on vaikea tymä (IBS) en ovat mm. nassa. diagnoosia sillä uloste suolen oireyh tosairauksia tehon seuran kaltaisia, stiikassa, isia suolis sekä hoidon ksien diagno Tulehduksell tilojen oireet ovat saman aktiivisuuden näiden sairau ään näiden taudin Koska ia käytet myös hyötyä kalprotektiin yksestä on Ulosteen IBD:ssä. Määrit tipaketti. kohoaa vain n ostettava kotites llisen yleinen Kätevä, mukaa ia on suhtee olen ytteestä. Keliakni) aiheuttaa ohutsu verinä mistä. n sormenpään valkuaisaine (glutee en imeyty pikatesti diagnosoinni sisältämä ravintoaineid Keliakia keliakian enessä n ja ohran häiritsee mahdollistaa tuloksen kymm rukiin, vehnä ukkaa, mikä Pikatesti ittaa suolin tä luotettavan sairaus, jossa tion ja vaurio npään verinäyttees autoimmuuni tulehdusreak sorme limakalvolla mä pikatesti antaa Biohitin kehittä se on liitetty min n. Sittem minuutissa. imeytymisee esti ja kalsiumin sillä erityis uteihin. n hyvinvointiin aika ajoin, iinin mittaus selvityttää i liitetty luusto syöpiin ja verenkiertota olettisäteily, D-vitamon on ultravi n perinteisest so kannattaa ekseen, useisii n oma D-vitamiinita iallinen lähde on auring D-vitamiini oihin, diabet miinin pääas sti mittaa tuksista johtue myös infekti ”Tule kuunte seen. D-vita terveysvaiku D-vitamiinite saanti lemaan . Biohitin miinin yleisölu Moninaisista a johtaa helposti puutok ssa. entoani muun mittauksella ravinno onko D-vita Suome suoraan, n ja energis muassa suolist tä tehtävällä pimeä talviaik ongelma korostuu yyden merkityksestä stulos kertoo n verinäyttees on, muun joten mittau saa selville mistä johtue toja, hyvinvoinnillesi. son muass a inimuo miinita missä Opit Oman D-vita tärkeitä vitami muodostuu ja täsi, miten stressi energia elimistölle ä miten lisäät energis yneess molempia vaikutt Pitkitt aa kehossa, miksi yytloputtua. tasolla. tärkeitä,inmikä riittävällä telomeerit ovat ja kun tätä aliksi stress onthapetu tisoli) t väsyvä uu norma u- in sstress hyvin nuaisu merkitys ja mitä myrkyl lisämunuaise mutta palaut lisämu ssitaso (kor liset tyy, nyt ksena yhdiste stre ovat ympäristön to lisään on kehitty et. Käsitte n jaksaa a, jonka seurau lemme lyhyesti Elimistönissa kortisolin tuotanjatkuv sti ja näin oneita, ihmine ella liikunasti koholl lia riittävä Ymmär rät ihorm myös aivojen kuntoa lisäksi miksi liiallis Stressitilante muita stress tuottaa kortiso tuotanto on suolist ajan ja lin lia jaksa koko on . a terveys vaikutt kortiso aan me ja mielee ne eivät enää jaksavat tuottaa kortiso mm. korkea stressissä mme aa aina aivoihi nuaisia rasitet seuraa asti. n pitkään, Suolist ja mieliKun lisämu den nuaiset mtaa, josta ostäonkin oikein jatkuu riittävä kehto. kun lisämu energinen. aisia oireita nto romah kohdel Suolist hyvin kauan ankalt lituota aan tuna terveyoperäisetäyttee t ja kortiso pumus. Niin ja on kaiken kaikki vaivat voivatkin utoksia, flunss on. Laskimoverin nuaiset väsyväriöitä, ruokahalumuesimer kiksi otanto näkyä ympäri kehoa allergioina, nivelon onintu liikkua paljon stressillä, lisämu utta, unihäi stressihorm gelmina, reuma päänsärkyinä. elimistön voimattomu nalla tai muulla attisina vaivoin väsymystä, millä tasolla n kotiin. a ja leposykettä, ä selvitetään aalle suoraa luita. Testill postitetaan asiakk alan vaihte jonka tulos Tule oppimaan palvelut tehtävä testi, ja atorio innostu
avinto
enpuistikko 15, 65100 Vaasa puh. 06-31 7 4493
Suomen Bioteekki
Oy
SMITTAU nen UNTIHEY olli kivuton LU an selvittää mahd tettava ja ida inen. Nopea, luo . Mittauksella vo esiintym luukadon ilaitteella än eli raä sin ult roo osteopo
nravinto
Luonno
a
as 65100 Va ikko 15, 2 udenpuist Hovioike puh. 050 517722
Ti/Ti
1.11
Aboa Medica
Ke/ Ons
2.11
Natura Media
To/To
3.11
Puhdistamo
Pe/Fre
4.11
Rosenserien
Ma/må
7.11
TerraNova
Ti/ti
8.11
Hankintatukku klo/kl 11-18 - luuntiheysmittaus - bentäthetsmätning
Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
Kauppahalli/Saluhallen Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
HUOM! Muista varata aika etukäteen! OBS! Kom ihåg att boka tid på förhand! Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
Ke/On
9.11
Hankintatukku klo/kl 10-18 erittelevä kolesteroli, kokonaiskolesteroli, verensokeri, hemoglobiini, verenpaine totalkolesterol, kolesterol, blodsocker, hemoglobin, blodtryck HUOM! Muista varata aika etukäteen! OBS! Kom ihåg att boka tid på förhand! Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
To/To
10.11
Vogel Echinaforce-esittelypäivä
Pe/Fre
11.11
Harmonia - Voimaruoka 360, Regulat
Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
Valioravinto - Sunwicmaistatus - Sunwicsmakprov
Kauppahalli/Saluhallen
Su/Sö
20.11
Må Bra Marknad på Bergö
Ti/ti
22.11
BIOHIT-mittauspäivä / hälsomätningar - Katso sivu 9 Se sid 9 HUOM! Muista varata aika etukäteen! OBS! Kom ihåg att boka tid på förhand!
Friway -10 %
Hovioikeudenpuistikko/ Hovrättsesplanaden
La/lö
26.11
Joulunavajaiset Julöppning
Ke/ Ons
30.11
PAULA HEINOSEN luento “TOP 10 VINKIT” Vaasan Yliopisto klo 18-21!
Terveysvinkki
4
Hälsotipset
2/2016
600 ml
5,90â‚Ź 1 laatikko = 20 pulloa 1 lĂĽda = 20 flaskor
100â‚Ź
Tallbarksextrakt En produkt du inte behÜver tro pü – den fungerar ändü.
Kari Herttua Havupuu-uutejuoman kehittäjä 050-586 3122
! " #
Tyrni-mustikka Omegat
$ %& " "" & & " %"
Åbo Universitet - Granskad naturprodukt frün västkustens tallar
Omegat
Rasittuneet, väsyneet tai kuivat silmät, kuiva iho tai limakalvot?
Kaikki elimistÜn tarvitsemat rasvahapot - tiesitkÜ, että omega-3 ei aina yksin riitä!
Havtorn-blübärs Omega FÜr trÜtta, irriterade eller torra Ügon, torr hy och torra slemhinnor.
29
!
Omegat
Innehüller alla fettsyror som din kropp behÜver - visste du, att enbart Omega-3 inte alltid är tillräckligt!
90
120 kaps
28
90
140+60 kaps
Candida Forte - hiivan häätäjä Candida Forte on kotimainen hiivasyndrooman hoitoon kehitetty ravintolisä, jota käytetään yhdessä hiivantorjuntaruokavalion kanssa. Candida Forte sopii pitkäaikaiseen käyttÜÜn.
Candida Forte – mot jästsvamp
Candida Forte är ett inhemskt näringstillskott fÜr behandling av candida, som tillsammans med en lämplig diet hindrar bakteriernas tillväxt. Candida Forte kan användas kontinuerligt.
Vida Glukosamiini+CSA+MSM Tehokas, kolmivaikutteinen tuote nivelille. Gluteeniton ja laktoositon. Valmistettu Suomessa. Effektiv produkt fĂśr lederna med tre aktiva bestĂĽndsdelar. Glutenfri och laktosfri. Tillverkas i Finland.
19
90
60 tabl
17
90
60 tabl
Vida L-teaniini 100mg
Rentouttaa, rauhoittaa ja lisää keskittymiskykyä Esiintyjille, opiskelijoille, kouluttajille, urheilijoille L-teaniini on teepensaan lehdissä esiintyvä aminohappo, jolla on havaittu olevan rauhoittava ja keskittymiskykyä lisäävä vaikutus.
19
90
100 kaps
Avslappnande, lugnar och Ăśkar koncentrationsfĂśrmĂĽgan. FĂśr studerande, utbildare, idrottare. L-teanin är en aminosyra som ďƒžnns i tebuskens blad. Den har en lugnande samt koncentrationsfĂśrhĂśjande effekt.
Terveysvinkki
2/2016
Hälsotipset
5
EATLESS PINAATTIUUTE AUTTAA PAINONHALLINNASSA EATLESS SPENATNYHET HJÄLPER VID VIKTMINSKNING Terttu on eläkeläinen Itä-Suomesta, Savonlinnasta. Hän nauttii matkustamisesta ja on ikäisekseen muutenkin aktiivinen. Harrastuksiin kuuluvat muun muassa sauvakävely, pyöräily sekä talvisin hiihto.
Terttu är pensionär från Nyslott i Östra Finland. Hon gillar att resa och är annars också aktiv för sin ålder. Hon motionerar med. bl.a. stavgång, cykling och vintertid skidar hon.
Tertun toiveissa oli viime keväänä päästä kesäksi hoikempaan ja timmimpään kuntoon. Maaliskuun 2014 alussa hän painoi 66 kiloa. Tertun ruokailutottumukset olivat normaalit ja terveelliset, mitä nyt iltaisin tuli naposteltua suolaisia ja makeita herkkuja. Hän kertoi miniälleen Sannalle toiveistaan laihduttaa muutama kilo ennen kesää. Sanna suositteli hänelle EATLESS-uutetta, ruotsalaista pinaattiuuteinnovaatiota. Uutteesta oli ollut puhetta myös monissa sanoma- ja aikakauslehdissä. Se vaikutti sopivalta apukeinolta.
Senaste vår hade Terttu som mål att bli slankare och fastare till sommaren. I början av mars vägde hon 66 kg. Hennes matvaror var normala och hälsosamma, förutom att hon kvällstid plockade i sig söta och salta godbitar. Terttu berättade för sin sonhustru Sanna, att hon önskade bli några kilo lättare inför sommaren. Sanna rekommenderade EATLESSextrakt, en svensk spenatextraktinnovation. Det hade också skrivits om denna produkt i många dagsoch veckotidningar. Detta verkade vara en lämplig lösning.
Aloitin EATLESS-uutteen käytön maaliskuun alussa. Painoin silloin 66 kiloa. Otin joka aamu 5g sekoitettuna lasilliseen vettä. Aluksi asetin itselleni tavoitteeksi painaa 60 kiloa ennen kesäkuun alkua. Niinpä samaan aikaan EATLESS-uutteen käytön aloittamisen kanssa lisäsin myös hiukan liikuntaa viikottaiseen rutiiniini, en tosin kovin paljoa. Heti aluksi, huomasin ruokahaluni vähentyneen, enkä tuntenut tarvetta napostella herkkuja iltaisin. Homma toimi siis hienosti! Niinpä jatkoin samaa rataa kesäkuun alkuun asti. Muutamia unohduksia lukuunottamatta siitä tulikin joka-aamuinen tapa. Kesäkuun ensimmäinen päivä painoin 59 kg – olin siis laihtunut seitsemän kiloa. Se tuntui mukavalta. Tarinan paras osa on kuitenkin se, että rentouttavan ja lämpimän kesän, mukavien illallisten ja punaviinilasillisten jälkeen painan yhä alle 60 kiloa. Jatkoin EATLESS-annospussien käyttämistä koko kesän ajan. Siksi sain pidettyä painoni tasapainossa myös kesäkuukausina. Uute vähensi selvästi näläntunnetta. Huomasin myös yhden mukavan sivuvaikutuksen: minusta tuntui, että vatsani toimi paremmin kuin aiempina kesinä. Nykyisin käytän EATLESS tuotetta säännöllisen epäsäännöllisesti. Ruokailutottumukset ovat muuttuneet - pysyvästi. Voin todella suositella EATLESS-uutetta kaikille, jotka haluavat pitää syömisensä laadun ja määrän paremmin kurissa! Lundin Yliopiston professori Charlotte Erlansson-Albertson on yhdessä tutkimusryhmänsä kanssa kehittänyt ratkaisun painonhallinnan uurimpaan ongelmaan – näläntunteeseen. Ratkaisu on tylakoidit.Tylakoidit edistävät kylläisyyden tunteen lisääntymistä vapauttamalla kylläisyyshormonia elimistöömme.
Kuinka EATLESS valmistetta käytetään? 5g Eatless Appethyl valmistetta voidaan sekoittaa aamiaisen ja/tai lounaan yhteydessä veteen, mehuun, jogurttiin, puuroon tai vaikkapa herkulliseen smoothieen.
Vaikutukset? • Vähentää ylimääräistä ruokahalua – vaikutus kestää kuusi tuntia. • Vähentää rasvojen imeytymistä. • Hidastaa hiilihydraattien imeytymistä – edesauttaa sokeritasapainoa. • Vähentää sisäelinten rasvaa. • Vähentää veressä kiertävien rasvojen (triglyseridien) määrää • Pienentää kehon painoa – vähentää erityisesti vatsan rasvaa • Vähentää roskaruoka- ja makeanhimoa
29
150 tabl
Det bästa i hela historien är ändå det, att efter en avslappnande och varm sommar i glada vänners lag med middagar och rödvinsglas, väger jag fortfarande under 60 kg. Jag fortsatte med EATLESS-påsarna hela sommaren. På det sättet höll jag min vikt. Extraktet höll verkligen hungern borta. Jag märkte också en positiv sidoeffekt: min mage funkade bättre än tidigare. Numera dricker jag EATLESS regelbundet oregelbundet. Mina matvanor har förändrats - för alltid. Jag kan verkligen rekommendera EATLESS för alla, som vill hålla matvanorna och mängden mat i bättre skick!” Professor Charlotte Erlansson-Albertson vid Lunds Universitet har tillsammans med sin undersökningsgrupp utvecklat en lösning för ett stort problem - hungerkänslor. Lösningen heter thylakoider. Thylakoiderna i EATLESS kommer från spenat. Thylakoiderna ger mättnadskänsla genom att frigöra mättnadshormoner i vår kropp.
Hur använder jag EATLESS? 5g blanda varje morgon och/eller lunch en påse EATLESS Appethyl i vatten, saft, yoghurt, gröt eller varför inte en god smoothie.
mpi dullise Uusi e kkaus kning pa förpac
Verkningar? • Minskar överflödigt ätande – Verkar längre än sex timmar • Minskar upptagningen av fett • Gör att kolhydraterna tas upp långsammare – Förebygger god sockerbalans • Minskar fettbildandet på inre organ • Minskar mängden triglycerider i blodet – Ger viktreducering - minskar speciellt bukfett • Minskar begär efter skräpmat och sötsaker
ligare
rmån
Ny fö
200g
39
50
200 g
90
”Jag började använda EATLESS i början av mars. Då vägde jag 66 kg. Varje morgon blandade jag 5g i ett glas vatten och drack. Som första delmål satte jag, att jag skulle väga 60 kg före början av juni. Samtidigt som jag drack EATLESS lade jag också till lite mera motion varje vecka. Genast i början märkte jag, att matlusten minskade och jag hade inget behov av småätande på kvällarna. Detta fungerade utmärkt! På detta sätt fortsatte jag till början av juni. Detta blev till en varjedag-rutin med undantag för några gånger när jag glömde. Den första juni vägde jag 59 kg - jag hade då minskat med 7 kg. Det kändes jätteskönt.
www.eatless.fi
Tri Tolosen Berberin Prof + kromi Tri Tolosen Berberin on monipuolinen ravintolisä kehon tasapainottamiseen. Sopii käytettäväksi kolesteroli- ja diabeteslääkkeiden kanssa.
Krom bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen samt till att bibehålla normala blodsockernivåer. Kan också användas tillsammans med kolesterol- och diabetesmediciner.
29
90
650 mg
Tri Tolosen E-EPA 650 mg
Tri Tolosen E-EPA 650 mg on erikoisvahva omega-3-kapseli hyvin imeytyvässä etyyliesteröidyssä muodossa. Sisältää myös D-vitamiinia, 12,5 μg/kapseli. Dr Tolonens E-EPA 650 mg är en superstark Ethyl-EPA-Omega-3kapsel i en form som kroppen lätt absorberar. Innehåller också D-vitamin, 12,5 ug/kapsel.
Terveysvinkki
6
Hälsotipset
2/2016
Frantsilan kotimaiset hoitotuotteet
5
50
15
50 g
Må bra med Frantsilas inhemska produkter
90
100 ml
19
19
90
90
100 ml
Vauvanilo “Mammatee äidinrakkauteen” - maidon eritystä lisäämään ja imetttävää äitiä vahvistamaan - käyttö on hyvä aloittaa jo ennen synnytystä - teen käyttäminen auttaa myös imettävän äidin kautta vauvan ilmavaivoja
Babyglädje “Mammate för moderskärlek” - ökar mjölkutsöndringen och stärker den ammande modern - användningen kan börja redan innan förlossningen - om mamman använder teet så lindras kolikbesvären hos babyn
Detox Puhdistustipat vain alle 1 tl päivässä. Kun haluat puhdistaa kehoasi sisäisesti ja voimaantua väsymyskausina. Luomuyrttiseos; voikukan, takiaisen ja hierukan juurista sekä 7 muuta yrttilehtisekoituksia.
Detox renande droppar, du behöver ta mindre än 1 tsk per dag. Inta när du vill rena kroppen och återfå krafterna t.ex efter depressiva perioder. Stärker kroppens egen återhämtningsförmåga.
Ojan Isännän Linimentti
Paras Ystävä kaurahoitopakkaus Helppokäyttöinen, sopii rentouttamaan ja helpottamaan hartia-, niska-, lihas ja nivelalueita sekä alaselkää.
Bästa Vän havredyna Lätt att använda och passar som varm att lindra skulder, nacke-, muskel- och ledont samt ryggbesvär.
Jännitysten ja kipualueiden hoitoon kehitetty “vanhan ajan” rasvaton linimentti, joka imeytyy hyvin ihoon eikä tahraa. Ojan Isännän oma käyttösuositus oli: “Kipeä paikka haudotaan lämpimällä vesikääreellä, sen jälkeen voidellaan linimentillä ja peitellään villaisella kääreellä. Sopii käytettäväksi saunan jälkeen”. Passar för skötsel av sjuka axel- och skulderpartier, rygg- och muskelvärk. Absorberas lätt av huden, fettfri, fläckar inte ner kläderna.
Köp 2 kampanjprodukter, värde
få Aurinko D-vitamin på köpet!
mjölksyrabakterieprodukt
6 långtidsverkande melatonin 1,5 mg
bl. På köpet 150 tae 21,90. . Värd
SininenUni 1 mg
Echinaforce
Torju flunssaa! Maistatus Luonnonravinnossa 10.11. kl. 10-17 Smakprov 10.11 kl. 10-17 i Naturkost
Mot förkylning!
• välittömästi ensioireisiin • genast vid de första symptomen • vahvistaa vastustuskykyä • stärker motståndskraften • flunssakierteen katkaisuun • förhindrar återkommande förkylningar
Echinaforce 50 ml 9,90 100 ml 15,90
Terveysvinkki
2/2016
Hälsotipset
7
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++ +++ ++++ ++ + ++++ ++++ ++ + + +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
1890
1750 250 g
200 g
Ihoa nuorentava proteiini
Protein som gör hyn yngre
Beauty Kollageeni Tyrnimarja ja Kollageeni & Mustikka Collageni & Havtorn och Collagen & Blåbär Collagen Serum 30 ml lle. (arvo 49,90) kaupan pää et
Puhdas + Magnesiumsitraatti Magnesiumsitrat Puhdas + L-Arginiini L-Arginin
Magnesium vaikuttaa lihasten ja hermoston normaaliin toimintaan sekä luuston ja hampaiden hyvinvointiin. Magnesium ger energi, normaliserar musklernas och nervsystemets funktioner samt håller tänder och skelett i skick.
Collagen Serum på köp (värde 49,90)
Tiesitkö, että 25–40-vuotiaana kollageenin tuotanto loppuu? Puhdas+ Beauty kollageenijauheet sekoitetaan veteen, mehuun tai jogurttiin. Visste du, att collagenproduktionen minskar och upphör vid 25–40 års ålder? Puhdas+ Beauty collagenpulver blandas i vatten, saft eller yoghurt.
39
90
330 g
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
TEAS FROM CLIPPER -10% alk./fr. 2,30 €
Buck-BE-FI.indd 1
Kuivat limakalvot! Buckthorn Kylmäpuristettu ekologinen tyrniöljy, korkea omega-7 pitoisuus NYT 39€!
Pidä huolta silmistäsi Mustikkauute ruotsalaisista metsä mustikoista 25 mg luteiini, 1 tabletti päivässä NYT 80 tabl = 38 €
För torra slemhinnor! Buckthorn kallpressad ekologisk havtornsolja med hög halt omega-7 NU 39€!
Bibehåll normal synförmåga Svenskt blåbärsextrakt, 25 mg lutein, 1 tablett om dagen NU 80 tabl = 38 € 2016-10-13 12:40:05
Terveysvinkki
8
Saccharomyces boulardii toimii kuten maitohappobakteeritkin, se siis tuotta maitohappoa, mutta kestää kuumuutta, mahahappoja ja antibiootteja paremmin kuin muut probiootit. Saccharomyces boulardi verkar som mjölksyrebakterier, producerar mjölksyra, men står bättre emot värme, magsyra och antibiotika än andra probioter.
Entsyymi joka auttaa sulattamaan ruokaa, pilkko hiilihydraattit (tärkkelys selluloosa), rasvat ja proteiinit
Hälsotipset
Serrapeptaasi on entsyymi, joka alunperin löydettiin silkkiäisperhosesta. Toukka käyttää entsyymiä hajotteaessaan reiän koteloonsa päästäkseen ulos. Nykyään lisäravinteena käytettävä serrapeptaasi valmistetaan viljelymenetelmällä laboratoriossa.
Matsmältningsenzym som bryter ner kolhydrater (cellulosastärkelse), fetter och proteiner
Serrapeptaasi är ett enzym som ursprungligen hittades hos silkesfjärilen. Den använder enzymet för att ta sig ur kokongen. Numera framställs det genom odling i laboratorier.
2/2016
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan suomalaisilla aikuisilla on lievä jodin puutos, jonka vuoksi se suosittelee sen saannin lisäämistä Man har kommit fram till att vuxna finländare har lindrig jodbrist, därför rekommenderas tillskott. Jodbrist kan orsaka störningar i ämnesomsättningen samt hos de inre organen.
Valitse nyt perheellesi puhdag ja luonnollinen kalaölju, jossa on jäljellä makeanveden sateenkaariraudun rasvahappoprofiili muuttumattomana. Ge din familj en äkta, ren och naturlig fiskolja, framställd ur dansk regnbågsöring omedelbart efter fångsten. Bra för hjärta, hjärna och syn.
Ω3 Ω6 Ω7 Ω9 Ω11
20
90
60 kaps
41
2590
2190
90
60 kaps
60 kaps
1090
200 ml/ 120 kaps
60 kaps
NATURA MEDIA
ABOA MEDICA
HARMONIA
VOIMAA SYKSYYN!
STYRKA TILL HÖSTEN! Helppo ja hyvänmakuinen proteiini- ja Superfood -sekoitus
Lätt och välsmakande proteinoch Superfoodblandning
360 Wholefood sisältää yli 40 % proteiinia ja muita kiinteytystä tukevia ravintoaineita luonnosta, muttei lainkaan lisättyä sokeria tai säilöntäaineita.
360 Wholefood innehåller över 40 % protein från naturen, men inget tillsatt socker eller konserveringsmedel över huvudtaget.
29
HARMONIA
Voita luksusloma Alpeille! ja muita upeita palkintoja
Vinn en resa till Alperna! och många andra fina priser
alla u ostam y Osallist itt k r ajame kampan kkaus! tuplapa sessa pakkauk ja a s s e is slah Joka ni ylläty myös pie
89
00
Delta ge nom en kamp att köpa anjmärk dubbelf örpackn t ing! I varje fö rpac finns en kning överrask liten ningsgå va
00
tuplapakkaus dubbelförp.
908 g
ENERGIAA JA VASTUSTUSKYKYÄ Regulatpro on luomulaatuista vihanneksista ja pähkinöistä valmistettu supersuosittu entsyymijuoma. Sisältää lisäksi acerolauutetta, jonka sisältämä C-vitamiini vähentää väsymystä ja uupumusta, edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Regulatpro är en superomtyckt enzymdryck gjord av ekologiska grönsaker och nötter. Dessutom innehåller den acerola-extrakt, som innehåller C-vitamin vilket gör dig mindre trött och utmattad, förbättrar din normala energiomsättning samt stärker immunförsvarets normala funktion.
www.regulatsuomi.fi
kampanja on voimassa 31.3.2017 asti / kampanjen är i kraft till 31.3.2017 WWW.SUOMENVOIMARUOKA.FI
Amalgaamin poisto suojauksessa
Oletko ajatellut päästä eroon vanhoista amalgaamipaikoistasi? Oletko ajatellut, että amalgaami voisi olla haitaksi terveydellesi? Amalgaamin sisältämä elohopea on vaarallista sekä ihmiselimistölle että ympäristölle. Amalgaami on useiden sairauksien ja oireyhtymien taustalla. Hammaslääketieteen kehittyessä amalgaamista on tullut tarpeeton, koska voimme korvata sen huomattavasti paremmilla täyteaineilla. Amalgaamisaneeraus tulee tehdä tarkkoja suojauksia käyttäen hyvän tukihoidon eli antioksidanttisuojauksen turvin.
Amalgamsaneringar med skydd
Har du funderat på att ta bort dina gamla amalgamplomber? Har du undrat över ifall amalgam kan vara dåligt för din hälsa? Amalgam innehåller kvicksilver, vilket är skadligt både för människan och naturen. Amalgam kan ligga till grund för många olika sjukdomar och symptom. I och med att tandläkarvetenskapen har utvecklats är amalgam inte längre nödvändigt eftersom vi kan ersätta det med betydligt bättre fyllningsmaterial. Amalgamsanering måste utföras med noggranna skydd. Utöver detta ges stödmedicinering i form av antioxidantbehandling.
Hammaslääkäri / Tandläkare
Marja-Leena Valta
Hovioikeudenpuistikko 13 as 2, Hovrättsesplanaden 13 lok 2, 65100 VAASA Puh/Tel.: 06-312 5196 www.marjaleenavalta.fi
Terveysvinkki
2/2016
”Vertaa. Ja valitse paras.”
Hälsotipset
9
”Jämför. Och välj den bästa.”
Terranova-tuotesarjassa ravinteiden puhtaus, luonnollisuus ja imeytyvyys on maksimoitu eikä mukaan ole laitettu mitään turhaa.
I Terranova-produktserien är näringsämnenas renhet, naturlighet och upptagning maximerad och inget onödigt är tillsatt.
Siksi Terranovaa on niin helppo suositella.
Därför är Terranova så lätt att rekommendera.
www.terranova.fi
www.facebook.com/TerranovaFinland
TERVEYSMITTAUSPÄIVÄ VAASAN LUONNONRAVINNOSSA TI 22.11.2016 KLO 9.30-17.30 GastroPanel®-testillä selvität luotettavasti onko mahalaukkusi terve ja toimiiko se normaalisti (vaatii 4 tunnin paaston) ................................... 130 € B12-vitamiinin mittaus............................. 60 € D-vitamiinin mittaus................................. 50 € Suoliston tulehdustesti............................. 80 € Keliakiapikatesti....................................... 50 € ColonView®-suoliston terveystesti........... 50 € Pakettitarjous! Ylläolevat testit yhteensä 315 € B12- ja D-vitamiinimittaukset yhteensä 80 € Ajanvaraus ja lisätiedot 040 060 3222 (ark. klo 9-15) tai www.biohit.fi/varaaverkossa www.biohit.fi/laboratoriopalvelut
HÄLSOMÄTNINGAR I VASA NATURKOST ONS 22.11.2016 KL. 9.30-17.30 GastroPanel® hälsomätning av magsäcken (kräver minst 4 timmars fasta) ...............................130 € Mätning av vitamin B12................................ 60 € Mätning av vitamin D.................................... 50 € Inflammatorisk tarmsjukdoms test............. 80 € Celiaki snabbtest.......................................... 50 € ColonView® tarmtest.................................... 50 € Paketerbjudande! Ovannämnda mätningar tillsammans 315 € Mätningar av vitaminer B12 och D tillsammans 80 € Tidsbeställning och tilläggsinformation: 040 060 3222 (kl. 9-15) eller www.biohit.fi/varaaverkossa www.biohit.fi/laboratoriopalvelut (på finska)
Besöksadress: Vasa Naturkost Hovrättsesplanaden 15 65100 VASA
Käyntiosoite: Vaasan Luonnonravinto Hovioikeudenpuistikko 15 65100 VAASA
Mulberry™
Mulperipuunlehtiuute + kromi verensokerin hallintaan. Mullbärslövextrakt + krom stabiliserar blodsockret.
20 38 90
60 tabl
90
120 tabl
26 90 46 90
90 tabl
180 tabl
dida™
Kaneli-yrttiuutevalmiste suoliston hyvinvointiin. Kaneli-, fenkoli ja piparminttuöljy auttavat vähentämään ilman muodostumista. Kanel-örtextraktprodukt för tarmens välbefinnande. Kanel-, fänkol- och pepparmyntsolja minskar gasbesvär .
Terveysvinkki
10
Syksyn uutuus!
20
Hälsotipset
Vuoden 2017 superruoka
90 Kyolic Dia Balans innehåller ett magvänligt och luktfritt vitlöksextrakt. Dess mångsidiga verkan på hjärthälsan har visats i hundratals vetenskapliga studier. Tillsammans med krom balanseras blodsockernivåerna för människor som känner sig trötta efter måltider samt för dem som inte ännu använder blodsockerreglerande läkemedel.
Kyolic DiaBalans verensokerin hallintaan Kyolic DiaBalans on jälkihajuton valkosipulikapseli verensokerin hallintaan. Se sisältää maailman tutkituinta standardoitua valkosipuliuutetta, Aged Garlic Extract™ (AGE), jonka tutkimuksista on julkaistu jo yli 750 tieteellistä artikkelia. Kyolic DiaBalansin hyvin imeytyvä kromi edistää verensokerin pysymistä normaalina. Vuosituhansia vanhan intialaisen Ayurveda -perinteen tuntema Salacia reticulata, karvaskurkku ja niasiini tukevat em. aktiiviaineiden vahvaa sisältöä
39
Kaksoistyrniöljy-, luteiini-, zeaksantiinikapseli Dubbelhavtornsolje-, lutein-, zeaxanthinkapsel
90
500 g
Valkaisematon soijalesitiinirae • Veren rasva-arvoille • Sydämelle ja verenkierrolle • Muistille • Oppimiskyvylle Oblekt sojalecithingranulat • För blodfetterna • För hjärta och blodcirkulation • För minne och inlärning
• Liukoisen kuidun lähteeksi • för vård av irriterad tarmsymptom (IBS) • mot förstoppning • som extra tillskott av lösliga fibrer
19
25
• för personer i alla åldrar, också för barn fr.o.m. 2 års ålder
90
Maistatuspäivä perjantaina 11.11. Kauppahallissa. Valioravinto ger smakprov i Saluhallen fredag 11.11.
220 g
19
Vitamin-mineral-ubikinontablett
• Verkar för att behålla normal synförmåga • För normala slemhinnor • För ett fungerande immunförsvar
12
• Ummetuksen hoitoon
Vitamiini-hivenaineubikinonitabletti
• Näön pysymistä normaalina • Limakalvojen pysymistä normaalina • Vastustuskyvyn normaalia toimintaa
90
• Ärtyvän suolen oireiden hoitoon
MemoEnergy
90 kaps
Reform Lecithin
IBS-oireisiin ja ummetukseen Vid IBS-syndrom och förstoppning
Kyolic DiaBalans
60 kaps
Omega7-Eye
2/2016
90
90 tabl
• Hermoston ja aivojen hyvinvointiin • Kognitiivsten toimintojen kuten muistin, oppimisen ja keskittymiskyvyn edistämiseen
• För nervsystemets och hjärnans välmående. • Förbättrar kognitiva funktioner som minne, inlärning och koncentration.
• Psykologisten toimintojen kuten mielialan ja vireystilan edistämiseen
• Påverkar psykologiska funktioner som humör och trötthet.
• Energisyyden ja pirteyden tueksi
• Ger mer energi.
00
60 tabl
22
Karpalact Strong Karpalo naiselliseen hyvinvointiin
90
60 kaps
• Karpalo ja maitohappobakteerit yhdessä • Kaveriksi lomamatkojen vaativiin olosuhteisiin • Pahanhajuisen virtsan aiheuttamiin ongelmiin
Nivel Active
• Tueksi toistuville antibioottikuureille
• Nuorille ja senioriKondroitiinisulfaatti, hyaluronihappo ja kollageeni naisille sekä raskaana Kondroitinsulfat, hyaluronsyra och collagen oleville • Nivelongelmiin • Vid ledproblem • Jäykille nivelille • För styva leder
Tranbärsextrakt för kvinnligt välmående • • • • •
Kombination av tranbär och mjölksyrabakterier Före och under semesterresor Vid misstänkta urinvägsinfektioner Under upprepade antibiotikakurer Passar både för yngre och äldre samt för gravida
www.valioravinto.fi
Kaikki Yogi-teet Alla Yogi-téer
-15%
Terveysvinkki
2/2016
Hälsotipset
11
-15%
SUPER-SARJAN TUOTTEET
2190 80 kaps
Vuoden 2017 terveystuote PROBIOOTTI COMP
– kui n k a j u u ri S i n ä v o it e r in o m a is e st i!
Monipuolinen ja vahva uutuus! Mångsidig och stark nyhet!
Tietoa, ohjeita ja neuvoja on luvassa runsain mitoin ja todellisella asiantuntemuksella, 30.11. klo 18 alkaen Vaasan Yliopistossa. Estradin ottaa silloin haltuunsa Terveyden Avaimet – radio-ohjelmasta tuttu, funktionaalisen lääketieteen ja ravitsemuksen asiantuntija, tekniikan lisensiaatti Paula Heinonen.
1990 125 kaps
”Tule kuuntelemaan yleisöluentoani muun muassa suoliston, ravinnon ja energisyyden merkityksestä hyvinvoinnillesi. Opit muun muassa missä energia muodostuu ja miten lisäät energisyytƚćƐŝ͕ ŵŝƚĞŶ ƐƚƌĞƐƐŝ ǀĂŝŬƵƩĂĂ ŬĞŚŽƐƐĂ͕ ŵŝŬƐŝ ƚĞůŽŵĞĞƌŝƚ ŽǀĂƚ ŚLJǀŝŶ tärkeitä, mikä on hapetusstressin merkitys ja mitä ovat ympäristön ŵLJƌŬLJůůŝƐĞƚ LJŚĚŝƐƚĞĞƚ͘ <ćƐŝƩĞůĞŵŵĞ ůLJŚLJĞƐƟ ŵLJƂƐ ĂŝǀŽũĞŶ ŬƵŶƚŽĂ͘ zŵŵćƌƌćƚ ůŝƐćŬƐŝ ŵŝŬƐŝ ƐƵŽůŝƐƚŽŶ ƚĞƌǀĞLJƐ ǀĂŝŬƵƩĂĂ ĂŝŶĂ ĂŝǀŽŝŚŝŵŵĞ ũĂ ŵŝĞůĞĞŵŵĞ ĂƐƟ͘ ^ƵŽůŝƐƚŽ ŽŶŬŝŶ ŽŝŬĞŝŶ ŬŽŚĚĞůƚƵŶĂ ƚĞƌǀĞLJden kehto. Suolistoperäiset vaivat voivatkin näkyä ympäri kehoa ĞƐŝŵĞƌŬŝŬƐŝ ĂůůĞƌŐŝŽŝŶĂ͕ ŶŝǀĞůŽŶŐĞůŵŝŶĂ͕ ƌĞƵŵĂĂƫƐŝŶĂ ǀĂŝǀŽŝŶĂ ũĂ päänsärkyinä. dƵůĞ ŽƉƉŝŵĂĂŶ ũĂ ŝŶŶŽƐƚƵŵĂĂŶ͊ sŽŝƚ ĞƐŝƩćć ŵŝŶƵůůĞ henkilökohtaisia kysymyksiä väliajalla.”
PROBIOOTTI PLUS
Tasapainoa ja hyvää oloa elämään! Må bra med ett balanserat liv!
P a ula Heinonen
2990
30.11.2016 | klo 18–21 | l i pu t e n nakko on 15 € *
120 kaps
Levon-sali, Vaasan Yliopisto, Wolffintie 34, Vaasa asa sa Ύ>ŝƉƵƚ ĞŶŶĂŬŬŽŽŶ ϭϱΦ >ƵŽŶŶŽŶƌĂǀŝŶŶŽƐƚĂ ;,ŽǀŝŽŝŬĞƵĚĞƉƵŝƐƟŬŬŽ ƚĂŝ <ĂƵƉƉĂŚĂůůŝͿ ƉĂŚĂůůŝͿ tai ovella. 5 euron hyvitys luontaistuoteostojen yhteydessä! Järjestäjät Vaasan Luonnonravinto Luonnonravinto Kauppahalli ,ŽǀŝŽŝŬĞƵĚĞŶƉƵŝƐƟŬŬŽ ϭϱ sĂĂƐĂŶƉƵŝƐƟŬŬŽ ϭϴ ϲϱϭϬϬ sĂĂƐĂ ϲϱϭϬϬ sĂĂƐĂ ;ϬϲͿ ϯϭϳϰϰϵϯ ;ϬϲͿ ϯϭϳϰϬϮϱ
Suomen Bioteekki Oy
DUO
Vahva ja laadukas omega-3-rasvahappovalmiste. Starkt och högklassigt omega-3-fettsyra-preparat.
Eskimotuotteet Sydämelle ja aivoille – luonnollisesti För hjärta och hjärna – naturligt från sk www.bringwell.fi
Sydämelle suotuisa vaikutus saavutetaan kun nautitaan 250 mg EPA ja DHA rasvahappoja päivittäin.
Eskimoprodukterna Omega-3 fettyrorna EPA och DHA 250 mg per dag ger den bästa effekten.
1690 210 ml
2590 210 ml/ 120 kaps
1990 210 ml/ 120 kaps
12
Terveysvinkki_Vaasanluonnonrav_SYKSY2016.pdf
1
15.42 Terveysvinkki
19.10.2016
Hälsotipset
2/2016
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Vaasan Luonnonravinto - Vasa Naturkost Hovioikeudenpuistikon liike - Butiken på Hovrättsesplanaden
Hovioikeudenpuistikko/Hovrättsesplanaden 15, 65100 Vaasa/Vasa, Puh/Tel (06) 317 4493, info@vaasanluonnonravinto.fi
Avoinna/Öppet ma/må–pe/fr 9–18, la/lö 10–15
Kauppahallin liike - Butiken i Saluhallen Vaasanpuistikko/Vasaesplanaden 18, 65100 Vaasa/Vasa, Puh/Tel (06) 317 4025
Avoinna/Öppet ma/må–pe/fr 10–18, la/lö 10–15
Vaasan Luonnonravinto-Naturkost www.vaasanluonnonravinto.fi