祝福月刊 2008年11月 Vol.333 健康養生之月

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兩年「樂活」成了新話題,生活講究品味、慢條斯理;食衣住行強調 天然和環保。從身體到心靈;從工作到休閒,樣樣都提倡健康養生,

這是現代人的渴望卻有點遙不可及。

教會的首要服事異象就是「健康」,從裡到外都強健有活 力,做一個陽光有朝氣的使徒。 訪問華璟姊時,得知她的媳婦、女 兒的十一個兒女剛出生頭一個月都由她一手照顧。從計算營養成分、選食材、 買菜、烹煮到整理廚房,每一件事她都要求最高品質,她的媳婦、女兒生完很 快恢復苗條身材,體質越調越好。有時華璟姊累到全身肌肉僵硬、四肢酸痛, 她還是甘之如飴,問她秘訣她說:「就是用『愛』!」訪談結束沒多久 我便臨盆,住院期間她來探望「四次」!她到傳統市場購買上選烏骨雞,花上 十二小時燉煮成一碗雞精。她怕我奶水不足,一大早跑到菜場買新鮮鱸魚,中 午以前呈到我眼前。她堅持不收我們的錢,她說:「感謝神給我這份愛去服事 有需要的姊妹們。」 第二位訪問的是鄭玲姊,我們驚訝地發現,她三年前才開始接觸運動,如 今已經拿到兩個教練證照、成立了一家健身顧問公司,幫助有心

運動的人找到好教練;也讓好教練走出被剝削的環境。從她的見證中得 知,健康只是運動的附屬好處;最大的獲利乃在於,養成運動習慣的過程中得 到了攻克己身、健康飲食與作息的寶貝資產!聽完她的分享很難不展開行動, 現在我又穿起塵封已久的排汗衣,跟著音樂「彎謀、禿謀…」 第三位採訪的麗瓊姊讓我們從頭到尾都沈浸在歡樂的氣氛,她說話時帶著 不預警的笑點,即使提到過去很傷痛的歷史,她都用輕鬆、樂觀的角度分享,

游鈞毓 ■

她說:「過去的經歷讓我學會珍惜每一天,神賜的滿足感讓我

好快樂!」訪談前一天她到彰化教課,早上在醫院當義工,隔天她又要出 國,如此忙碌的生活她依然精神奕奕、神采飛揚,一點也看不出曾被醫師判將 重殘度過最後十年生命的人。 最後一位採訪的是麗青姊。過去她的美麗加魅力讓她名利雙收,內心卻如 困獸般,掙脫不了性格的缺陷和關係的破裂。得著基督後她使用神給她的恩 賜,鼓勵姊妹們妝出美麗、活出自信。她每天花兩個小時靈修、默想,她說 神總是在晨更時給她亮光,讓她有能力牧養、有能力勝過自己。她對我說:

「不要做糊里糊塗的基督徒,要追求聖靈充滿;也要有神話 語的根基!」她一邊帶小組,一邊傳福音給許多未信主的朋友、鄰居,她 將過去追求金錢的火熱心志加倍點燃於傳福音的事工。相較於麗青姊信主六 年,而我在基督化的家庭長大,她是我所羨慕的健康基督徒。 這個月的每個採訪都讓我們收穫豐碩,一般人遵循樂活理念,我們則有樂 活的源頭,就是耶穌!原本設定針對這些健康養身達人的專業給予讀者新觀 念,但他們的生命故事更加激勵人,讀完這個月的月刊相信您也會和我一樣, 祝福月刊

馬上加入「新新樂活人」的行列!

十一月號 2008

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