Ernährungsaufbau

Unterdessen weiss man, dass nach einer Magen-Darm-Infektion eine Nahrungspause nicht sinnvoll ist. Essen Sie, sobald Sie wieder mögen, leicht verdauliche Kohlenhydrate: Zwieback, Salzstängeli, Reis, gekochte Äpfel oder Rüeblisuppe. Elektrolytgetränke helfen, den Wasserhaushalt zu stabilisieren. Teemischungen wirken lindernd und heilend.