TOUCH March 2020 by TOUCH

Генеральный директор Global Longevity Institute, Президент Украинской печеночной фундации, руководитель направления гепатологии клиники Verum Expert, член организации Global Women in Blockchain ЭЛИНА МАНЖАЛИЙ

№55, март 2020 (02.04.2013)

Учредитель и издатель АННА КАТРЕНКО / Constitutor and publisher ANNA KATRENKO Рекламный отдел ЕКАТЕРИНА МЕЛЬНИЧЕНКО, ЮЛИЯ СЕЛИХОВА, АННА ОЛЕНИНА, МАРИНА СТЕПАНОВА, ИВАННА ЧЕРНЯК / Advertising Sales Managers EKATERINA MELNICHENKO, YULIA SELIKHOVA, ANNA OLENINA, MARYNA STEPANOVA, IVANNA CHERNIAK Дизайн и верстка АНАСТАСИЯ БОЙКО / Design ANASTASIYA BOIKO Фото АНТОН СОФИЙЧЕНКО, ВЕРА КАСИМОВА, АЛИНА БЕЛОЗЕРОВА, АЛЕКС ГРИСЮК, ОЛЬГА ГРУЩУК / Photo ANTON SOFIYCHENKO, VERA KASIMOVA, ALINA BELOZEROVA, ALEX GRISUK, OLGA GRYSHCHUK Журналисты АЛЕКСАНДРА ПОЙТАШ, ЭЛЬНАРА ОЛЬХОВСКАЯ / Journalists SASHA POYTASH, ELNARA OLCHOVSKAYA Администратор сайта ВАДИМ ГОРКУН-ВОЕВОДА / Site administrator VADIM HORKUN-VOEVODA

САЙТ WWW.TOUCH-MAGAZINE.EU

АДРЕС РЕДАКЦИИ: г. Киев, ул. Евгения Коновальца, 31, оф. 604, e-mail: touchmagazineeu@gmail.com ОТДЕЛ РАСПРОСТРАНЕНИЯ: тел.: +38 097-25-93-472; e-mail: touchmagazineeu@gmail.com Свидетельство о государственной регистрации: КВ №19811-9611Р Общий тираж – 25 000 экз. Периодичность – 12 раз в год Распространение: Европа, Украина, Россия РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЦЕНА: Украина – 40 грн., Россия – 120 руб., Switzerland – CHF 10, Germany – € 6 Все права защищены. Мнение авторов публикаций может не совпадать с мнением редакции. Любое воспроизведение материалов или их фрагментов на любом языке возможно только с письменного разрешения редакции. Все права на статьи, иллюстрации, прочие материалы, а также художественное оформление и дизайн принадлежат редакции журнала. Журнал «TOUCH» продается в розничной сети по распространению прессы и в торговых центрах. За содержание рекламных материалов ответственность несет рекламодатель. Редакция оставляет за собой право редактировать предоставленные материалы. Телефон редакции / Editorial telephone: +38 097-25-93-472.

март 2020 В каждом номере 14

В ФОКУСЕ ЗА КАДРОМ

НА ОБЛОЖКЕ

152 154

Suit LERA BRAND Hat RYBALKO Bracelet DIADEMAGRAND

Backstage

Елена Винтоняк

ФИЛЬМЫ ГОРОСКОП

Мода 13 16

К ВЕСНЕ

Balenciaga в своем репертуаре

ОКНО В МОДУ SONYA KREES

НОВЫЙ СЕЗОН

ВСЕ К ЛУЧШЕМУ

Фасон пальто

Рикардо Тиши 37

THE LOOK

TOTAL BLACK

НАКАНУНЕ 8 МАРТА

LERA BRAND VIP DESIGN

Выбираем серьги 100

СТРАСТЬ ПО МОДЕ Vita & Rich

На обложке:

Model ELENA VINTONIAK Photo ANTON SOFIYCHENKO Style ANNA KATRENKO MUA&Hair ALENA PRYHOTSKA Clothes Multi-Brand Stores SARAFAN Jewelry DIADEMAGRAND Location Restaurant MARIO

70 И УМУ,

И СЕРДЦУ Алина Оборская

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Содержание

На обложке ЕЛЕНА ВИНТОНЯК

В центре внимания 18

БЛОНДИНКА У РУЛЯ

WEDDING-ТЕРАПИЯ

LOOK AT ME

БЕЗУПРЕЧНАЯ КРАСОТА

Yuliya Lasmovich

Ольга Стрельцова

Анастасия Конфетчикова

Lilia Telkova 54

ЗНАЙ НАШИХ!

THE CHAMPION

Екатерина Олейник Александр Немков

ДЕРЗКАЯ ДЕВЧОНКА Зинаида Цуран

ДОВЕРЬТЕСЬ ЖИЗНИ Оксана Лещенко

КОУЧ ПО ЧУДЕСАМ

ПАЛИТРА ТВОРЧЕСТВА

Эльмира Черняк

ДУМАЙ ПРАВИЛЬНО!

Beauty

БУДНИ ЗОЛУШКИ

107 120

ЧУВСТВО ТОНКОСТИ

104

ХИМИЧЕСКИЙ ЭЛЕМЕНТ

112

ЧИСТЫЕ ЛИНИИ

116

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ: ЗА И ПРОТИВ

Богдан Соколовский

Victoria Katsadze 136 124

Ольга Шевченко 8

Ирина Ворошилова

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

ПОЛНЫЙ СПЕКТР Ольга Сорока

НОМЕР ЛЮКС

Лучшие сьюты в отелях

ЦВЕТ САКУРЫ Makeup-новинки Артур Тумбашян Ксения Грузин

Сергей Кийло

Письмо РЕДАКТОРА

март 2020 Весенний марафон После традиционно тихого февраля март вовсю набирает обороты! Жизнерадостно заявляю: «Наконец-то началась весна!». В этом номере мы по традиции рассказали о главных трендах весеннего сезона. Собрали массу красивых вариантов в самых актуальных цветах сезона. Получилось эффектно и очень практично. Посмотрите, сколько красивых съёмок мы создали для вас — настоящее лекарство от хандры! В специальном обзоре мы собрали все то, без чего весной никак не обойтись. Мы, конечно, не могли обойти стороной приближающийся День 8 Марта — сделали подборку подарков и специальных косметических средств, выбрали лучшие направления для романтических каникул, а также не удержались, чтобы не познакомить вас с новыми лицами журнала TOUCH. Успешными, талантливыми и очень интересными людьми. А звездой номера на этот раз стала модель Olena Vintoniak, у которой жизнь сейчас буквально кипит, и она полна идеями и новыми планами. Желаю всем нам, девушкам, счастья, вдохновения и любви! Быть естественной, легко преодолевать цели и всегда оставаться собой!

Anna Katrenko ЕСТЬ МНЕНИЕ, ПРЕДЛОЖЕНИЕ? ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ! www.touch-magazine.eu

г. Киев, ул. Евгения Коновальца, 31, оф. 604

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

touch_magazine

magazineTOUCH

TOUCH

В ФОКУСЕ FRAGRANCE MOVIE

Фильм ANDRE TAN — история успеха 13 февраля состоялась премьера первого документального фильма об украинском дизайнере Андре Тане. В 60-минутном фильме для зрителей открывается все закулисье работы дизайнера — от первого показа до масштабной популярности и репутации одного из лучших дизайнеров Украины. Съемку и продакшн фильма осуществила команда 1+1 Digital Studios.

Яблоко от яблони Дева Кассель — дочь Моники Белуччи — стала лицом нового аромата Dolce & Gabbana 15-летняя восходящая звезда стала лицом нового аромата Dolce Shine, вдохновением для которого послужили цветочные сады побережья Амальфи. В основе нового аромата Dolce Shine — цветочно-фруктовая композиция: ноты сочной айвы, манго, грейпфрута, жасмина и флердоранжа, которые переплетаются с ароматом сандала и мускуса, солеными и древесным аккордами.

FASHION

Роза пустыни Рекламная кампания Pinko сезона весна-лето 2020 с участием американской топ-модели Лили Олдридж – это манифест героини Pinko. Решительная, уверенная в себе, принимающая решения, всегда готовая к риску. Новый взгляд на женственность, где личность – это ключ к движению вперед – определяют коллекцию Pinko сезона весна-лето 2020. Быть там, где вы можете быть креативным и можете выбирать свой путь – это и есть новый девиз Pinko #CREATEYOUROWNLIFE

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Furla 1927 — ГЛАВНАЯ

ГЕРОИНЯ СПЕКТАКЛЯ НА СЦЕНЕ TEATRO GEROLAMO.

TOUCH МОДА

Ботильоны JIMMY CHOO, € 1075

Очки BALENCIAGA, € 404

Серьги BALENCIAGA, € 410

Свитер THE ELDER STATESMAN, € 2996

Сумка BALENCIAGA, € 1290

Жакет BALENCIAGA, € 2010

К весне

В женской коллекции Balenciaga представлены пальто и объемные худи, кружевные блузки и мягкий трикотаж, ботфорты и массивные кроссовки. Одежда имеет сложный крой с декоративными узлами и мягкими драпировками, многие вещи украшены строгим узором в клетку или нежными растительными орнаментами.

Часы ULYSSE NARDIN, € 9600

Брюки BALENCIAGA, € 615

Мюли BALENCIAGA, € 720

Сумка JW ANDERSON, € 781

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH BACKSTAGE

СТОП, СНЯТО!

Бэкстейдж съемки как доказательство того, что светская работа может быть в радость. Все детали закадровой работы над обложкой и съемки cover story TOUCH magazine/март 2020. Героиня весеннего номера Елена Винтоняк — яркая и обворожительная блондинка.

Видео бэкстейдж съемки смотрите на канале сайта TOUCH TV

ВСЕ ПО СЦЕНАРИЮ Елена, бесспорно, прекрасна. За ней давно закрепилась слава необычной девушки: сочетание женственности, красоты и искренности делает ее интересной — не зря Инстаграм модницы насчитывает тысячи фолловеров. Она умеет и может все, поэтому она шаг впереди других. Вести себя, как королева — пожалуйста. Открыть собственный бизнес — без проблем. Оправдывать звание самой стильной и сексуальной — с удовольствием и только с улыбкой.

Elnara Olkhovskaya — ведущая телепередачи TOUCH TV

ГДЕ И КОГДА Съемка обложки и фотосессии прошла в MARIO — итальянский ресторан с интересной многолетней историей. Большой красивый белый особняк с атмосферой роскоши и грации.

Photo ANTON SOFIYCHENKO; Photo Backstage & Video OLGA GRYSHCHUK; Project & Style ANNA KATRENKO; MUA&Hair ALENA PRYHOTSKA; Clothes Multi-Brand Stores SARAFAN; Jewelry DIADEMAGRAND; Location Restaurant MARIO.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

ФИНАЛЬНАЯ РЕПЕТИЦИЯ С Еленой работать — одно удовольствие, поэтому съемка прошла легко и расслабленно, все были на одной волне. Локация, образы, макияж – все совпало для создания идеальной картины. Получились очень нежные и одновременно яркие образы. Для материала редакция собрала более 15 самых актуальных моделей. В итоге у нас получилось 8 совершенно разных образов, которые подчеркнули естественную красоту модели.

йн

ОЖАН

СК

Kr ee s

за Ди

Мечты любят людей — целеустремленных, уверенных в себе и своем предназначении, смелых и немного дерзких, таких как дизайнер Юлия Рожанская, создатель украинского модного бренда SONYA KREES. Когда ты чего-то очень хочешь, Вселенная стремится тебе помочь, уверена наша героиня.

ЯР

АЯ

Окно в моду

TOUCH ДИЗАЙНЕР

ер a бренда Sony

С чего начался ваш интерес к дизайну одежды, к моде? Как вы поняли, что это ваше призвание? В детстве я любила красиво одеваться, придумывать образы, экспериментировать. По натуре я эстет, поэтому меня не покидало ощущение, что мода и стиль — это мой путь к самовыражению. Так сложилось, что всю юность я достаточно часто летала в Париж, а также работала моделью. Париж очаровывает в каждом из своих уголков, будь это Елисейские поля, квартал Маре или Диснейленд. Когда ты живешь среди моды и красоты, это не может не вдохновлять. Сплошная иллюстрация роскоши. Юлия, где вы черпаете вдохновение, когда создаете новые коллекци? Я люблю путешествовать и полностью погружаюсь в то место, где нахожусь. Смена обстановки и новая культура всегда приносят мне свежие идеи, а архитектура разных стран лишь добавляет необходимые геометрические элементы в мои коллекции. Я люблю современный, быстрый, стремительный темп жизни. Моя семья — это неисчерпаемый источник энергии и вдохновения, она даёт мне толчок к созданию новых коллекций. Что модно в сезоне весна/лето 2020? В этом сезоне модными будут вещи из денима, в особенности длинные юбки, ультраглубокие вырезы, юбки на запах, школьные синие пиджаки и пиджаки с бахромой, костюмы с жилетами, необычные тренчкоты, веревка вместо пояса, асимметрия.

На что был сделан акцент в новой коллекции SONYA KREES? Новая коллекция SONYA KREES — это что-то в стиле Анны Карениной. Новая интерпретация 2021 года. Женственность, силуэтность, многослойность, игра тканей разной фактуры. Легкость, романтизм, асимметричность есть в каждом изделии, которые созданы с любовью. Какие цвета будут преобладать в одежде? Из цветов 100 % будет в моде оливковый, алый, шафран (янтарно-желтый), синий, розовый коралл, виноградный. Откуда берет истоки ваш персональный стиль? Все внутри меня. (Смеётся.) Я слежу за тем, что происходит в мире. Но, конечно, в первую очередь слушаю себя! Всегда одеваюсь только в то, в чём мне действительно комфортно, и никогда не буду носить какойлибо цвет лишь потому, что он сейчас модный. Поэтому мой бренд успешен и интересен людям. Кто она, современная девушка от SONYA KREES? Если порассуждать о том, кто такая девушка в стиле SONYA KREES, то, наверное, — это современная девушка, которая не боится рисковать, выбирая либо классический образ, либо что-то ультрасовременное и авангардное, но при этом экспериментировать она может сколько угодно. Причем может сочетать даже то, что не должно сочетаться, и при этом выделяться из толпы и приковывать взгляд.

sonya_krees 16

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ДИЗАЙНЕР

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH MODEL Photo HELEN SULEYMANOVA

Блондинка У РУЛЯ YULIYA LASMOVICH

Туфли-лодочки, роскошные платья, узкие юбки, декольте — настоящая бунтарка и сексуальная девушка, по мнению главной героини, выглядит именно так. Звезда Инстаграма и успешная модель Yuliya Lasmovich. Ей все по плечу, и она твёрдо намерена покорить мир моды и кино. 18

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MODEL

Мечты

Секреты красоты

Я всегда хотела стать моделью и актрисой. Успешная карьера модели уже воплотилась, теперь хочу сняться в голливудском фильме.

Я веду очень активный образ жизни: пробежка с собакой на пляже, тренажёрный зал, йога и, конечно же, я слежу за питанием. «Мы есть то, что мы едим,» — сказал Гиппократ.

Путь к успеху Я начинала карьеру в Америке практически с нуля. Всегда была в движении и много работала. Каждый день я решала, куда именно двигаться: вперед или назад. Самый дорогой подарок от мужчины Из всех подарков, что мне дарили, машина была самым дорогим. Главная цель Оставаться верной себе, но при этом постоянно меняться вместе с миром, наслаждаться им и искать вдохновение в окружающем пространстве. Любимый город Сложно выбрать любимый город, все города волшебные по-своему. Но, наверное, мой выбор — это солнечный и красочный Майами.

Сила Моя сила — в интеллекте и женственности. Я считаю, что шарм и харизма — необходимые атрибуты каждой девушки. Слабости Как и любая девушка, тем более в сфере моды, обожаю стильно одеваться, очень люблю красивую обувь. А еще шоколад. Где вас можно встретить чаще всего? Я очень много путешествую. Мы можем встретится в ресторане в Лас-Вегасе или в самолете по пути в Каир. Проще всего найти меня в Инстаграме @yuliyalasmovich. Смысл жизни Семья — это самое главное: любовь, понимание близких и любимый мужчина.

yuliyalasmovich TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОДА

Жакет EUDON CHOI, € 800

Часы BVLGARI, € 2109

Серьги JW ANDERSON, € 205

НОВЫЙ СЕЗОН

Пальто GIVENCHY, € 3800

Встречать весну нужно красиво, а это значит, что покупка нового пальто должна быть одной из первых позиций в вишлисте. Эта базовая вещь на протяжении ближайших нескольких месяцев будет радовать свою обладательницу и станет главным элементом в гардеробе.

Брюки EUDON CHOI, € 481

Saint Laurent, безусловно, культовый

бренд. ТУФЛИ-ЛОДОЧКИ из весенне-летней коллекции выглядят очень эффектно сами по себе, а ФУКСИЯ ДОБАВЛЯЕТ ДЕРЗОСТИ. Это тот случай, когда не важно, что вы наденете, потому что внимание будет приковано к обуви.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

The Row

Пальто VALEN TINO, € 3490

Hugo Boss

Сумка MARC JACOBS, € 550

Coat GUCCI Ring DIADEMAGRAND Bag DOLCE & GABBANA

“

МЕНЯ ТРУДНО НАЗВАТЬ шопоголиком. НО Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ПОДБИРАТЬ И КОМБИНИРОВАТЬ ОДЕЖДУ — ДЛЯ МЕНЯ ЭТО КАК СОБИРАТЬ ПАЗЛ.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ

Супер девушка Елена Винтоняк Глядя на нашу героиню Елену Винтоняк, понимаешь, почему мужчины сходят от неё с ума! Она умеет правильно ставить перед собой цели и бесстрашно идти к ним. Красивая утонченная девушка, которая сделала себя сама, рассказала о своих целях, идеях и победах в интервью для журнала TOUCH.

kosmos_l13 Photo ANTON SOFIYCHENKO Project & Style ANNA KATRENKO MUA&Hair ALENA PRYHOTSKA Video OLGA GRYSHCHUK Clothes Multi-Brand Stores SARAFAN Jewelry DIADEMAGRAND Location RESTAURANT MARIO

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ

Dress RUBALKO Ring, necklace DIADEMAGRAND

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ

лена, расскажите о ваших целях в карьере?

Те, что ставила, уже достигла. Новые — формирую. Нужно же ставить задачи по силам. Я сильная личность и люблю ставить для себя реальные цели и размеренными шагами к ним иду. Поэтому никогда не мечтаю о журавле в небе — лучше посмотрю, какая синичка пролетает мимо, и как ее заполучить. (Смеётся.) Елена, вы самокритичны? Я знаю свои слабые и сильные стороны, поэтому не очень сильно завишу от чужого мнения. Есть ограниченный круг людей, к которым я прислушиваюсь. Умею отличить конструктивную критику от эмоциональных выпадов. Всегда буду благодарна за ценный совет. Чем вас привлекает модельный бизнес? Новые возможности, интересные знакомства, красивые города. Мне нравится всегда быть в форме и вести здоровый образ жизни. Моделинг для меня — больше хобби, чем работа. Профессия модели — тяжелый труд, который требует большой самоотдачи и дисциплины. Вам приходилось ломать стереотипы о блондинках? Я этот стереотип олицетворяла в 18 лет и очень гармонично жила в этом образе. Когда со временем захотелось большего, я перестала сталкиваться с подобными стереотипами, и люди начали меня воспринимать совершенно по-другому.

“

Я УМЕЮ отличать КОНСТРУКТИВНУЮ КРИТИКУ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ВЫПАДОВ. ВСЕГДА БУДУ БЛАГОДАРНА ЗА ЦЕННЫЙ совет.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ Dress BALMAIN Bag CHANEL Shoes JIMMY CHOO

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Назовите свой главный недостаток. Я очень требовательна к себе и другим. Еще мне не хватает терпения. Результат нужен быстро, здесь и сейчас. Я не могу долго идти к цели, иначе рискую потерять интерес. Не думали участвовать в телевизионных проектах, сниматься в кино и кардинально изменить направление в карьере? Уверена, у меня все впереди. Я не ставлю себе ограничений и всегда открыта для нового. Тема интересная, творческая. Если я твёрдо решу покорить мир кино, мне ничего не помешает. (Улыбается.)

“

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ

Я не ставлю себе ограничений И ВСЕГДА ОТКРЫТА ДЛЯ НОВОГО. ТЕМА ИНТЕРЕСНАЯ, ТВОРЧЕСКАЯ, ЕСЛИ Я ТВЁРДО РЕШУ ПОКОРИТЬ МИР КИНО, — МНЕ НИЧЕГО НЕ ПОМЕШАЕТ.

А что вам больше всего нравится в собственной внешности? Мои глаза. (Улыбается.) Живой, игривый, смелый взгляд всегда играет определяющую роль. В чем секрет вашей идеальной фигуры? Стараюсь заниматься спортом везде и регулярно. Бегаю по утрам, предпочитаю лестницу лифту, а ещё люблю правильно питаться и не злоупотребляю сладким. Чтобы оставаться в тонусе, я пью магний, который можно купить в любой аптеке. Любимые бьюти-процедуры. Лучшего лекарства и косметического средства, чем здоровый сон, ещё не придумали. Когда его все же не хватает, спасает правильная еда, витамины, прогулки на свежем воздухе и маски для лица. Что главное в мужчине? Способность думать головой, а не любой другой частью тела. Этого так не хватает в наше время. Еще доброта, честность, чувство юмора. Он всегда должен быть готов прийти на помощь и взять на себя ответственность, если потребуется. На фото в соцсетях вы всегда счастливая и безупречная. Ваша жизнь похожа на праздник? Я счастливый человек, и благодарна Богу за все, что у меня есть — любимая семья, работа, друзья. Живу по принципу — лучше быть, чем казаться. Совет от вас. Любые перемены — на пользу, и их не стоит бояться. Действуйте решительно, не откладывая дело в долгий ящик: отправляйтесь в путешествие, подстригитесь под каре, пойдите на языковые курсы, купите красивое платье и ждите — чудеса не за горами. TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ Swimsuit HERVE LEGER Glasses LOUIS VUITTON Shoes BALMAIN

“

Лучшего лекарства

И КОСМЕТИЧЕСКОГО СРЕДСТВА, ЧЕМ ЗДОРОВЫЙ СОН, ЕЩЁ НЕ ПРИДУМАЛИ.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Earrings, bracelet DIADEMAGRAND

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ Suit MIU MIU Coat PRADA Shoes JIMMY CHOO

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ Jacket BALMAIN Boots YSL Earrings DIADEMAGRAND

“

Я счастливый человек И ЖИВУ ПО ПРИНЦИПУ — ЛУЧШЕ БЫТЬ, ЧЕМ КАЗАТЬСЯ.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Dress VERSACE Coat GUCCI Bag DOLCE & GABBANA

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ Dress GUCCI Shoes BALMAIN Hat DIOR Suitcase CHANEL

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH НА ОБЛОЖКЕ

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОДА

Серьги GIVENCHY, € 518

Ботильоны GIVENCHY, € 866

Пальто GIVENCHY, € 2046

RICCARDOTISCI17

Все к лучшему Дизайнер Рикардо Тиши не только вернул марке Givenchy известность, но и задал ей новое направление. Сегодня стиль французского бренда — экспериментальный, концептуальный и немного мрачный, но по-прежнему романтичный с примесью элегантности. Актуальные женские коллекции включают в себя много кожаных вещей и большое количество чёрного цвета. Полупрозрачные вставки, асимметрия, воланы и металлические детали делают одежду и аксессуары интереснее и заметнее.

Жакет GIVENCHY, € 2009

Рубашка GIVENCHY, € 693

Юбка GIVENCHY, € 1123

Брюки GIVENCHY, € 834

Серьги GIVENCHY, € 627

Сумка GIVENCHY, € 1570

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Туфли GIVENCHY, € 522

ай Диз

AN D

ЛЕ

TOUCH BRAND Ю

ВА

КО Н ОВ

Я РИ

не R рб ренда LERA B

The Look

Редакция журнала TOUCH в рубрике «THE LOOK» представляет молодого талантливого дизайнера Lera Konovalyuk, создателя украинского популярного бренда LERA BRAND. Умение дизайнера сочетать фактурные ткани, идеальный крой и элементы ручной работы в своей одежде — это то, что позволяет каждой современной женщине чувствовать себя уверенно в сумасшедшем ритме большого города. Валерия, когда к вам пришло осознание того, что создавать красивые вещи — ваше призвание? Сколько себя помню, всегда старалась что-то придумать из своего детского гардероба. Иногда предметом моих устремлений были и мамины вещи, которые я перекраивала и перешивала, за что иногда мне перепадало. Но стремление всегда быть красиво и со вкусом одетой сформировало уже тогда желание создавать свой стиль и красивую одежду. Планируете ли вы расширять творческие границы, и над чем сейчас работаете? Главный принцип — движение вперёд. Нельзя останавливаться и ждать тенденций в моде, которые тебе близки и понятны. Классика всегда вне времени и границ. Как и мой стиль, сдержанная роскошь всегда актуальна и вне

конкуренции. Сейчас как раз работаю над созданием коллекции вечерних платьев. На мой взгляд, они востребованы всегда. С каким настроем собираетесь встречать сезон весна/лето 2020? В этом процессе настрой всегда важен. Наша повседневная жизнь требует ярких красок, утончённых форм. Ожидание весны само по себе создаёт романтическое настроение и желание оказаться в тёплом и цветущем месте. Как по мне, монохромность будет основным критерием этого сезона. Какой стиль диктует LERA BRAND? Когда-то Коко Шанель сказала: “У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление”. Поэтому в основе моего стиля лежит запоминающийся образ, который должен быть максимально броским, ярким и неповторимым. Именно первое впечатление гарантировано должно оставить след в сердце мужчины! Хороший вкус можно воспитать? На мой взгляд, нет! Хороший вкус — либо он есть, либо его можно эстетически привить профессиональным путём, помогая создавать свой стиль и внутреннюю гармонию. Что будет особенно модно в этом сезоне, по вашему мнению? Главные цвета весны и лета 2020 — айвори — цвет слоновой кости и, конечно, белый! Ну а главная тенденция сезона — романтик во всех ее проявлениях. Также в моду возвращаются сексуальные наряды — ультракороткие или с большим количеством соблазнительных вырезов. Легкие летящие платья с цветочным принтом, асимме тричным кроем.

Рубашки и брюки из натуральной кожи, кожаная плиссировка со вставками из нежного шифона, объемные пиджаки и тренчи. Одна из ключевых модных тенденций будущего сезона — мужской брючный костюм, — как монохромный, так и в клетку или полоску. Ну и, конечно же, деним. Одежда из него в следующем сезоне будет особенно актуальной. Кроме классического исполнения в дениме, — черный и синий индиго. Одежда из денима позволяет создавать стильные образы в едином цвете так, чтобы это выглядело эффектно. Что вас вдохновляет? Безусловно, меня вдохновляет моя семья — муж и двое наших малышей. В планах — расширение бизнеса, поскольку Lera Brand стал известен и популярен. Растут заказы, и мне необходимо расширять свои возможности.

lera__brand lera.konovalyuk TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОЕ ДЕЛО Photo VERA KASIMOVA Jacket, pants VIKA ADAMSKAYA MUA LILIYA SHOBOTENKO Jewelry EMILIA DELL’ORO Location VERANDA ON THE RIVER

streltsova777

WEDDING-ТЕРАПИЯ ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ ОБ...

Ольге Стрельцовой Она никогда не мечтала о карьере церемониймейстера и организатора торжеств, но является им уже больше 10 лет. Она протестует против правил в свадебной индустрии, но сама успешно их диктует. Она обожает Киев, но отдыхать предпочитает там, где нет цивилизации. Она может успешно организовать одну из самых дорогих свадеб и так же легко даст возможность почувствовать себя важным человеком, организовав свадьбу в кругу семьи. Светлая личность Ольга Стрельцова рассказала TOUCH о том, как важно жить по принципу «здесь и сейчас» и почему этот мир невозможен без любви. 38

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH МОЕ ДЕЛО

льга, вы помните тот момент, когда решили стать церемониймейстером?

Это как раз тот момент, когда не я выбрала профессию, а профессия выбрала меня. Это был 2008 год. Церемоний вне ЗАГСа почти не делали. Но мне попалась невеста, которая захотела. Я прописала режиссуру, сценарий, музыкальное оформление, так как сама представляла церемонию, ведь до этого я в ЗАГСе ни разу не была и не знала, как должно все происходить. Так, по моему примеру ведут церемониймейстеры и сейчас.

Pearl bag VIKA ADAMSKAYA Suit EMILIA DELL’ORO

В чем заключается высшая цель в работе? На церемонии я ощущаю себя между юристом и священником. Ведь молодожены и регистрируют союз официально на церемонии, и говорят самые сокровенные слова, клятвы. В этот момент они счастливы. Высшая цель — служить людям в умении сберечь этот самый счастливый момент. Вы являетесь самым известным и популярным церемониймейстером в стране. Вы счастливы? Благодарю! (Улыбается) В своей профессии — да! У меня такая работа, возможно единственная в мире, к кому приходят только счастливые люди, разве это не счастье? Я правильно вас поняла: это такое умиротворяющее чувство, когда все на своих местах?

“

Да! Церемониймейстер не может находиться в дисбалансе, это передается. В силу своей работы хочу быть источником счастья и гармонии. Любовь играет главную роль в жизни?

Ох, какой вопрос... (Смеется) Мы так много, мне кажется, возлагаем на любовь. Любовь, она же везде и во всем. Такая всегда разная. Все играет в жизни важную роль, чтоб этой любви было где жить. Как изменилась индустрия свадебной моды с начала вашей карьеры?

Свадьба ГОТОВИТСЯ, КАК ПРАВИЛО, ОТ ДВУХ МЕСЯЦЕВ до года. ПРОПИСЫВАЕТСЯ

ТАЙМИНГ ДО МИНУТЫ. И КАЖДЫЙ УЧАСТНИК МЕРОПРИЯТИЯ ИМЕЕТ ЧЕТКУЮ инструкцию. живой организм с человеческим фактором, где дублей не бывает.

Кардинально. Мы можем гордиться свадебной индустрией в Украине, она не только не уступает мировым тенденциям, но и иногда становится ее локомотивом. Если раньше я наблюдала, как наши мастера копируют мировых лидеров, то сейчас можно заметить, что копируют и наших мастеров.

Их очень много️. (Улыбается) В 2019 году я выпустила книгу #streltsovabook — там основная часть правил.

Организация свадьбы — испытание не для слабонервных?

Что бы вы посоветовали молодоженам?

Профессия «организатор» входит в 10 стрессовых профессий мира. Наша задача не решить проблему, а предугадать и не допустить. Но свадьба — это

1. Выбрать хорошего организатора. Это вам сэкономит и время, и деньги. 2. Понять, зачем делаете свадьбу. Это сэкономит время, деньги и нервы.

У вас есть основное правило в работе?

Свадьба — это же, прежде всего, огромный поток информации. Как вы структурируете её, чтобы ничего не забыть, не упустить? Да, это правда. Свадьба готовится, как правило, от двух месяцев до года. Прописывается тайминг до минуты. И каждый участник мероприятия имеет четкую инструкцию. В нашей команде каждый знает свое дело и дает чуточку больше, чем требуется. Как вы оберегаете себя от стрессов? Стресс — это нерешенная проблема. Нас зовут создать лучшую атмосферу. TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОЕ ДЕЛО Требуется стрессоустойчивость. Когда было меньше опыта, приходишь домой после демонтажа в 3-4 утра, и потом сутки просто не можешь встать. Свадьбы, которые вы ведёте, впечатляют. Дорогостоящие декорации, настоящие многовековые живописные дворцы и красочные парки. Где вы находите силы, вдохновение и, самое главное, — спокойствие? Каждый мой проект — любовь на всю жизнь! Вдохновение приходит с самой парой. Каждая пара — это отдельная книга с историей, где есть совместные взгляды, вкусы, интересы, мечты. Моя задача как режиссера — понять пару, открыть их души, и превратить их желания в реальность. Всегда есть основа, от которой рождается концепция. Силы и вдохновение — это моя работа, которую я люблю. На любимых всегда есть силы. Dress EMILIA DELL’ORO Belt, gloves ZARA

В вас есть самообладание и непоколебимая уверенность в себе. Кому вы благодарны за уроки судьбы? Вы меня хвалите. (Улыбается) Если честно, приятно, что так видится со стороны. Хотя так и есть. Много над этим работала, но реальная уверенность пришла ближе к 28—30 годам. Уверенность — это то, что мы сами выбираем каждый день. Да, это не мое природное, это наработанное. Помню, была на одном тренинге по уверенности в себе, там тренер говорит: «Выйди на улицу и спроси у понравившегося мужчины: “Мужчина, как вы думаете, сколько я стою в месяц как жена?”». Я долго собиралась с мыслями, но решилась — нарядилась, выбрала приличный район, была зима, я в пуховике. Спросила у одного мужчины, а он говорит, честно так: «Ну... тысяч 50 долларов... но это если с подружками в Майами не лететь, максимум Париж». Я дышать, кажется, перестала. Повезло

мне с человеком этим. Сильно само оценка поднялась. И сейчас его помню. Самая дорогая свадьба, которую вам приходилось вести? На таких свадьбах мы подписываем договора о конфиденциальности. Иногда бывает штраф в договоре до 100 000 грн, а у самой дорогой была в договоре статья (Улыбается). Приходя как гость, обращаете ли вы внимание на то, как все организовано? Я из тех людей, что если пришел — наслаждайся, не можешь — сиди дома. Конечно, ты более внимателен, если работаешь в организации, но это никак не должно влиять. А как сделать работу кому-то лучше, я уже давно не рассказываю... бесплатно (Смеется). Ключевой и самый волнительный номер в свадьбе? Конечно, церемония. Церемония — сердце свадьбы. Но в последней нет мелочей, важно все: и сборы невесты, и встреча жениха с невестой в день свадьбы, и когда невеста идет к алтарю, и поздравление родных, и первый танец, и торт... этот день соткан из таких моментов.

“

Внешний вид ДЛЯ МЕНЯ —

ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИ. ВЕДЬ ОДЕЖДА, ПРИЧЕСКА, ОБУВЬ, АКСЕССУАРЫ — ЭТО СРЕДСТВО самовыражения, ОБЕСПЕЧИВАЮЩЕЕ ЕДИНСТВО ТЕЛА И СОЗНАНИЯ. Вы всегда выглядите безупречно: волосы, макияж, одежда. Это стиль жизни? Снова комплименты (Улыбается). Внешний вид для меня — философия жизни. Ведь одежда, прическа, обувь, аксессуары — это средство самовыражения, обеcпечивающее единство тела и сознания. Как стать обладательницей королевской фигуры, осанки и здорового цвета лица, как у вас? Это моя боль (Смеется). Постоянные диеты, здоровый образ жизни и контроль стресса. То, что все знают и что

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH МОЕ ДЕЛО Dress, clutch EMILIA DELL’ORO

“

Культура

ЦЕРЕМОНИЙ СЕГОДНЯ В УКРАИНЕ НАИБОЛЕЕ РАЗВИТА. ОНИ НЕСУТ НЕ ТОЛЬКО духовную, ЮРИДИЧЕСКУЮ ЦЕННОСТЬ, НО И ХУДОЖЕСТВЕННУЮ.

так сложно выполнить. Я 4 года боролась с аллергией и акне. И сегодня не могу себе позволить съесть кусок торта и не употребляю алкоголь. Расскажите о своих планах и ближайших целях? Мы выходим на мировой уровень с церемониями, чтоб проводить их не только для украино- и русскоязычной аудитории. Культура церемоний, кажется, сегодня в Украине наиболее развита. Наши церемонии несут не только духовную, юридическую ценность, но и художественную. Очень хочу коллаборацию с ювелирным брендом по обручальным кольцам. Кто же должен рекламировать изделие на всю жизнь, как не церемониатор (смеется — прим. ред.). Места, которые вдохновляют? Церковь. Моя любимая Лавра, на территории которой я получала высшее образование, и легендарная Кирилловская с реставрацией фресок самим Врубелем. Свадьба мечты — какая она? Моя личная свадьба или та, которую хочется создать кому-то (Смеется)? Это две разные свадьбы. В любом случае это та свадьба, где каждый участник праздника чувствует себя нужным, где каждому комфортно, где счастливые глаза, честные клятвы, все продумано до ободка на посуде, и воспоминания о которой греют душу всю жизнь. TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH BRAND

Total

Black 42

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

КОНСТАНТА В МИРЕ МОДЫ

TOUCH BRAND

ViP DESIGN Outlet, Showroom, Atelier ул. Набережно- Крещатицкая, 3а 068 333 85 85 vipdesign.org.ua

осьмое Марта – еще один повод обновить гардероб перед началом весеннего сезона. А начать шопинг можно с покупки модного платья, которое послужит не только нарядом к женскому дню, но и повседневным образом. Талантливый дизайнер и креативный директор бренда «VIP DESIGN» Виктория Палатная уверена, что удачно подобранное платье сделает вас легкой и непринужденной, подарит невероятный день и волшебные эмоции. Классика в черном цвете перестает быть скучной за счет

“

Делаем акцент на женственность — линию талии и декольте.

кружева и оригинального фасона. Новая коллекция «VIP DESIGN» — это произведение искусства и то особенное платье, которое превращает девушку в настоящую принцессу. Главное правило этой весны — чем больше рюш, тем лучше! Такой тренд оценят модницы, которые обожают пышные силуэты. Многослойные платья могут быть украшены перьями или фатином. Это удачный наряд для праздничного дня, ведь он дышит торжественностью и оригинальностью. Если вы не определились с цветом и фасоном платья на 8 Марта, не мучайтесь в сомнениях, отправляйтесь в бутик «VIP DESIGN». TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH MODEL Model ANASTASIA KONFETCHIKOVA, @anastasia_valeriavna Photo EKATERINA VYSOTSKAYA Project director KATRINKA BASIK MUA & Hair ANNA DESTAYTNIKOVА Style VICTORIA KISELEVA Location STUDIO LOFT

Look At Me Мода — очень переменчивое явление. Тренды последних лет требуют постоянно держать руку на пульсе, чтобы за ними можно было уследить. Редакция TOUCH побеседовала с Анастасией Конфетчиковой — моделью, которая не понаслышке знает, о чем речь. Сама девушка считает, что успех в работе должен подкрепляться силой изнутри — глубокой уверенностью в себе и жизненным опытом. 44

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MODEL Анастасия, как началась ваша модельная карьера? Этот путь был сложным. Первая съёмка состоялась, когда я была в сознательном возрасте. Неожиданно для меня портфолио начали украшать все новые фотографии — появились первые публикации в журналах; на тот момент для меня это стало наивысшей заслугой и наградой. Маленькими шажками и большими усилиями мне удалось выйти на новый уровень. Для этого понадобилось много работать над собой. Когда-то существовал стереотип, что моделями могут стать только девушки от и до определенного возраста. Как обстоят дела в современном мире? Сейчас не существует стандартов красоты, а уж тем более в модельном бизнесе. Моделями могут стать как совсем дети, так и более взрослые девушки. У всех есть шанс. Главное — позитивный настрой. Ваш самый смелый образ в кадре. Каким он был, помните? Сексуальный образ роковой соблазнительницы. Я весьма скромная, но раскрепощенная перед камерой. Такие фотографии для меня — самый действенный способ избавления от плохого настроения. Красивая эротика будоражит умы миллионов людей, потому что позволяет человеку взглянуть на себя совсем по-другому. Какое главное качество должно присутствовать в каждой модели? Это, пожалуй, желание — работать над собой, не лениться и четко знать цель, к которой стремишься.

регулярного использования массажа вы можете сохранить молодость кожи. Место, где вы ни разу не были и куда бы хотели попасть? В моем списке осталось ещё много мест, где я хочу побывать, но он постепенно сокращается. Одно из них — Япония в период цветения знаменитой сакуры. А также мечтаю посетить и много других замечательных уголков, созданных природой. Например, розовое озеро Хиллер в Австралии, светящиеся пещеры Вайтомо в Новой Зеландии и многие другие.

“

Героиней какого фильма вы хотели бы стать? В какой-то степени я и так являюсь главной героиней, но только собственного фильма.

А если заглянуть на 10 лет вперед? Чего бы вы еще хотели добиться? Десять лет... это довольно-таки долгий срок, но, с другой стороны, не успеешь оглянуться, как уже наступит 2030 год. Через 10 лет я вижу себя счастливой мамой в окружении любящего мужа и двух прекрасных детей. А о планах на будущее по достижению своих целей я пока промолчу, потому что поставлено несколько задач, и какая из них принесет первые результаты, неизвестно. Раскрывать карты раньше времени не хочу. Что для вас успех? Успех – это способность прожить жизнь так, как хочется, делая то, что приносит наибольшее удовольствие, в окружении людей, которые рядом и которыми я восхищаюсь. А также это умение осознавать свои цели и находить пути к их достижению.

Я ВЕСЬМА СКРОМНАЯ, НО РАСКРЕПОЩЕННАЯ ПЕРЕД КАМЕРОЙ. ТАКИЕ фотографии ДЛЯ МЕНЯ — САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ. anastasia_valeriavna

Есть какой-то секрет, который позволяет вам сохранять хорошую физическую форму? Правильное питание и, конечно, регулярные занятия спортом — это главные факторы в поддержании физической формы. Нужно соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами. Но куда важнее радоваться внутренним победам и наслаждаться своим отражением в зеркале. Необходимо любить в себе все, и свои недостатки в том числе, но при этом работать над ними, превращая их в достоинства. Ну и, безусловно, хорошая расслабляющая ванна с добавлением пары капель эфирных масел после тяжелого рабочего дня. Как ухаживаете за собой? У вас есть любимые бьюти-процедуры? Каждый год появляются новые тренды в уходе за кожей, но есть один, который не выходит из моды уже тысячелетия. Речь о массаже. К нему я отношусь с особой любовью. При условии TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОДА

Women Style Костюмы с жилетками

Логическим продолжением буржуазной моды 1970-ых станет этот тренд — маскулинные костюмы с жилетками. Давайте признаем, что они намного сексуальнее смотрятся на женщинах, чем на мужчинах. Носить их можно как на голое тело, так и с классической рубашкой. Пиджак DOLCE & GABBANA, € 2015

Серьги DOLCE & GABBANA, € 690 Серьги ALESSANDRA RICH, € 339

Жакет GUCCI, € 2200

Жилет GUCCI, € 980

Жилет DOLCE & GABBANA, € 650

Клатч JIMMY CHOO, € 1895 Брюки DOLCE & GABBANA, € 469

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Сумка CHLOÉ, € 917

Брюки GUCCI, € 980

TOUCH MODEL Photo ALINA BELOZEROVA Video AFRO VISION MUA OLGA GOFMAN Style ANASTASIYA NIKITINA Clothes ANSEL, Центральный Дом Дизайнера Earrings ANITA KARABUT

Безупречная КРАСОТА lilytelkova

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MODEL привычка, рекомендую. Далее — приём витаминов. Мои ежедневные друзья — омега, коллаген и витамин D. Но перед тем, как принимать витамины, лучше проконсультируйтесь со своим врачом. И все, можно бежать по делам! Считается, что самое важное в женщине — чтобы другие отзывались о ней, говорили, что она женственная. Согласна? Для меня женственность — это воспитание, манеры, умение правильно излагать свои мысли и переживания. Быть в гармонии с собой и окружающим миром. Доброта, которая заложена в нас природой.

“

Я обожаю УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ. ЛЮБЛЮ КАК ДОМАШНИЕ, ТАК И САЛОННЫЕ процедуры.

Модель Lilia Telkova знает, что любовь к себе, умение распоряжаться временем и рассудительность помогают добиться всего задуманного. В чем магия женской красоты, о здоровом образе жизни о том, как проходила учеба девушки в «Останкино», мы поинтересовались лично.

илия, с чего начинается твой день? Личные beauty-ритуалы.

Я обожаю ухаживать за собой. Люблю как домашние, так и салонные процедуры. Утренний ежедневный beauty-ритуал — контрастный душ, обязательно со скрабом и массажной щеткой для поддержания тонуса тела, к этому добавляю всевозможные кремы и масла. Не забываю и о коже лица: очищение, увлажнение, а после — лёгкий макияж. Натощак выпиваю стакан воды — за полчаса перед завтраком: полезная TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH MODEL

“

УХОЖЕННОСТЬ, спорт, ПИТАНИЕ — ВСЕ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО. НУ И НЕ ЗАБЫВАТЬ, КОНЕЧНО, НАДЕТЬ УТРОМ платье ВМЕСТО ОБЫЧНЫХ ДЖИНСОВ. Ухоженность, спорт, питание — все это очень важно. Ну и не забывать, конечно, надеть утром платье вместо обычных джинсов. (Смеется.) С чем связана твоя основная профессия? У меня уже есть среднее профильное образование дизайнера, точнее — я художник-оформитель. Сейчас получаю высшее на факультете журналистики и параллельно учусь в «Высшей Школе Телевидения Останкино»: я обдуманно решила посвятить свою жизнь этой области и активно развивать свою карьеру в дальнейшем. В чем заключается принятие себя и своего тела? Принятие себя — это просто полюбить себя, а любовь способна на многое. В этом заключается постоянная работа, духовное развитие, тем самым мы открываем любовь к себе. Главное в работе модели — красота или умение подать себя? Чем руководствуешься на съемках? Что помогает наладить общий язык с камерой? Это совокупность красоты и умение себя подать, твоя особенность и энергия, которую ты передаешь на фото. Главное — любить то, что ты делаешь, и быть в шикарном рабочем настрое, тогда будет все на высшем уровне! Конечно, работать с камерой помогает атмосфера, которая царит вокруг, вдохновение фотографа, уверенность в себе и расслабленность. Как ты расслабляешься? Отдыхать люблю на природе или в поездках по новым местам. Если остаюсь дома, то с просмотром хорошего фильма/сериала. Книга тоже отлично подойдёт: обожаю читать зарубежную классику. И, конечно, 2 раза в неделю расслабляющий массаж в SPA (куда без этого). Нельзя не отметить, что у тебя красивая фигура! Придерживаешься диет? Никогда не придерживалась диет, я не склонна к полноте. Но стараюсь следить за питанием. Не кушаю фастфуд, слишком жирную или жареную пищу. Стараюсь питаться только качественными продуктами, хоть это и сложно в мегаполисе.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MODEL Earrings, necklace ANITA KARABUT

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH SHOPPING Анастасия, расскажите историю создания вашего бренда. Как всё начиналось? Бренд MISHKI давно был моей мечтой, которую два года назад я воплотила в реальность. Я хотела создать нечто уникальное для женщин, так как сама понимаю, что сегодня витрины пестрят навязчивыми трендами. На основании этого пришла идея о необычном формате подачи бренда. Мне захотелось спрятать женщину от повседневной суеты и окунуть её в мир женских желаний. Шоу-рум представлен в виде большой женской гардеробной, где коллекции представлены по капсулам и дают возможность сразу собрать необходимый лук под любой запрос и повод. Ведь важно тратить время с пользой, я это учла! Бренд знают и обожают украинские женщины. В чём его особенность? Миссия бренда MISHKI — быть лучшим другом для женского пола, заботится о девушке так, как о ней заботиться любящий её мужчина. В нашем случае роль мужчины выполнит МИШКА — он галантен, принципиален и всегда внимателен! Вокруг него крутятся верные помощники — стилисты, которые специально обучены

ДИЗАЙНЕР

МАГИЯ MISHKI

Популярный дизайнер бренда женской одежды MISHKI Анастасия Жван рассказала нам, как совмещать карьеру и семью, оставаться любимой и желанной рядом с мужчиной, а также о трендах весна-лето 2020.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH SHOPPING всем азам моды и помогают девушке подобрать её лучший образ. МИШКА рождён дарить магию и не прощает рутины. Наши клиенты — все женщины мира. Гардероб составлен так, что там каждый может найти свою любимую вещь. Что вас вдохновляет на создание новых коллекций? Как бы странно это ни звучало, но меня вдохновляют собственные амбиции и потребность становиться лучше. Стремление стать первой и разделить эти лавры с миром и моими клиентами — лучшая мотивация. У меня есть цель! Анастасия, вы недавно стали мамой. Как не бояться совмещать карьеру и материнство?

“

Просто не бояться, а брать и делать. Совмещать материнство и работу

абсолютно реально, но это сможет сделать только та женщина, которая действительно хочет. У которой есть потребность в работе. Естественно, все это не должно быть в ущерб ребёнку: триста раз подумайте и продумайте все так, чтобы всем было хорошо. Я позволяю себе отлучаться в те моменты, когда у малыша днём самый долгий сон. . Бывают дни, когда мне нужно больше времени на работу, но я всегда чувствую своего малыша. Если день я провела на работе, то два потом не выпускаю его из рук. В чём секрет идеальных отношений с мужчиной? Нет секрета. Идеальных отношений тоже нет, просто они бывают либо адекватные, либо нет. Когда в паре присутствует взаимоуважение, поддержка, любовь и дружба, то

МНЕ ПРИШЛА идея О НЕОБЫЧНОМ ФОРМАТЕ ПОДАЧИ БРЕНДА. МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ спрятать женщину ОТ ПОВСЕДНЕВНОЙ СУЕТЫ И ОКУНУТЬ ЕЁ В МИР ЖЕНСКИХ ЖЕЛАНИЙ.

автоматически там все хорошо. Если убрать один из элементов, для меня эти отношения становятся нездоровыми. А вообще меня счастливой делает муж, мне приятно отвечать ему тем же. Как говорится, чем наполнил, то и выпил! Я не эксперт в отношениях, и что хорошо, что плохо, судить не мне. Я знаю, что для моего мужа безумно важна моя поддержка, думаю, что любому мужчине она нужна. Не критика, не ругань, не осуждение, а добрые и ласковые слова. Ведь мотивировать мужчину может только женщина. Анастасия, поделитесь с нашими читателями, что станет трендом этого сезона? Я отмечу несколько интересных трендов весны: кожаная баска или кожаные элементы, цветочный принт или цветочные украшения, бахрома. Джинсовые изделия и объемные воротники. Весь 2020 год будет вдохновлен цветами моря. Синий будет занимать центральное место, но, помимо “морских” цветов, ожидается, что песочно-белые и холодные зеленые оттенки будут играть важную роль.

anastasiia_zhvan mishki.fashion

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH MUSIC

slavrada_official kate-harp.com KatrinHarp Slavrada Slavrada

ЗНАЙ НАШИХ ! Арфа — красивейший инструмент, вызывающий восхищение у всех. А если им руководит девушка — что может выглядеть еще лучше? Сегодня нашим гостем оказалась утонченная и одновременно сильная девушка — Екатерина Олейник. О том, как реализовать себя в творческом пути, о сложностях жизни в огромном городе и о своей детской мечте Екатерина рассказала нашему журналу в этом интервью.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

“

TOUCH MUSIC

СКАЗАТЬ, ЧТО я выбрала ДУБАИ — НИЧЕГО НЕ СКАЗАТЬ. ЗДЕСЬ ТОТ СЛУЧАЙ, КОГДА ГОРОД САМ ВЫБИРАЕТ.

сам выбирает. Я приехала сюда на 4 месяца, и каждый раз так складывались обстоятельства, что я оставалась. Правда, сейчас уже у меня здесь семья. Чем вы больше всего гордитесь? Горжусь своим положением и тем, что мне удалось достичь всего самостоятельно. У меня свой автомобиль, три инструмента и потрясающая семья. Что может быть лучше? О тяжелых временах: какие трудности были переломными?

атя, нам известно, что вы творческая девушка. С чем связано ваше увлечение и ваша работа?

Ещё с детства у меня было влечение к музыке. Я брала папину гармошку и пробовала сочинять что-нибудь. Мои родители очень любят музыку, но сами они не музыканты. Папа сам научился играть на гармошке и был самым популярным на свадьбах, а мама очень хотела играть на пианино, но, к сожалению, у моей бабушки не было времени водить ее в музыкальную школу. В детстве мама спрашивала меня, хотела бы я ходить в музыкальную школу, даже отвела меня туда во время летних каникул, чтобы я посмотрела, что да как. Но, к сожалению, предложенные мамой варианты скрипки, пианино и даже гитары — оставили меня равнодушной. Так сложилось, что мой будущий педагог по арфе набирала учеников, а я в то время только пошла в первый класс. Я даже не знала, что кто-то обучает игре на арфе, для меня это был какой-то недосягаемый ангельский инструмент. Будучи ребенком, я впервые посетила оперный театр, и когда увидела арфу — влюбилась с первого взгляда, поэтому долго ждать не пришлось. В тот же день моя мама позвонила учительнице, и я пошла в первый класс детской музыкальной школы по классу арфы, где отучилась семь лет. Так сложилось, что мое хобби стало моей профессией в будущем.

После двух лет работы в Дубаи, так сложилось, что я осталась одна без работы и жилья, в общем, без ничего. Хваталась за все, чтобы только выжить. Мне испортили репутацию, никто не хотел со мной работать, стоял вопрос уже о возвращении домой. Эта ситуация заставила меня бороться как никогда, доказать всем, что бы там ни говорили, как бы ни старались, талант — как вода, всегда найдёт где просочиться. Так и случилось. Меня нашло одно из самых топовых агентств Дубаи, и я подписала с ними эксклюзивный контракт. Удача улыбнулась мне! Вы сейчас можете уверенно сказать, что являетесь счастливым человеком? С гордостью — да. Сейчас именно то время, тот возраст и та жизнь, которую я хотела. Мечта детства, которую еще не воплотили? В детстве мне очень хотелось иметь свой инструмент, чтобы заниматься дома, а не постоянно ездить в музыкальную школу (позже в университет), сидеть там днями и ночами. К счастью, на сегодняшний день у меня их целых три! Также есть мечта открыть свой приют для собак. Посмотрим, получится ли.

Сколько времени вы посвящаете вашей деятельности? Я работаю по 4 часа пять раз в неделю, плюс — подработки время от времени. В выходные дни я могу сидеть за инструментом целый день. К тому же, я доучиваюсь на магистратуре по классу арфы. Получается занятость — целый день. Все думают, что это так легко и просто. Каждый сможет. Но, помимо основной работы, я занимаюсь дома и учу новые произведения. Нужно все время держать себя в тонусе. Если ты играющий музыкант, то только 8-9 часов каждый день будет уходить на занятия. Конечно, физическая форма — спортзал, курсы макияжа — все время нужно быть в тренде. В общем я всегда шучу по этому поводу, что нужно быть как агент 007. (улыбается) Важные аспекты вашей жизни — какие они? Для меня в жизни, помимо карьеры, важна семья. Я бы не была там, где я сейчас, без их поддержки. Ещё я безумно люблю собак, и у меня их две. Роки и Люся (Siberian Husky and German Shepherd), в придачу — кошка Миа. Как давно вы живете в Дубаи? Почему выбрали именно этот мегаполис, и сложно ли приспособиться к такому бешеному ритму? Я живу в Дубаи почти 5 лет. Сказать, что я выбрала этот город — ничего не сказать. Здесь тот случай, когда город TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОДА Серьги WOUTERS & HENDRIX, € 230

Серьги ELLERY, € 320

Серьги BURBERRY, € 800

8 Серьги MARCHESA, € 280

Накануне марта

Серьги LELE SADOUGHI, € 210

Серьги AREA, € 224

Серьги IOSSELLIANI, € 88

Серьги JACQUEMUS, € 280

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Какие серьги купить этой весной

Не стоит недооценивать силу украшений. Порой правильно подобранные серьги являются залогом успеха всего образа. В этом сезоне самые модные пары представлены в виде арт-объектов, серьг-колец, моделей с жемчугом, одиночных вариантов или кафф. Накануне 8 Марта TOUCH решил собрать самые стильные серьги из коллекции модных дизайнеров весна /лето 2020.

Серьги IOSSEL LIANI, € 170

TOUCH BEAUTY

rigorist_ka

SELF-LOVE

ВАЖНОЕ О ТЕБЕ 58

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BEAUTY Plus-size модель и психолог Катерина Дороневич поделилась с редакцией TOUCH практическими рекомендациями о том, как стать ближе к собственному «я». Диетическая кола, творог с нулевой жирностью, 60 грамм углеводов с учетом овощей, ну и сладкое только с пометкой «sugar free» — это звоночки, что в твоём теле небезопасно. Когда-то эталонные параметры сегодня все чаще отходят на второй план. Но ни модели плюс-сайз, ни бодипозитивные блогеры, ни посты с тегами «Полюби себя» не дают желанной уверенности в собственной самости. Достаточно ли тебя такой, какая ты есть? Полюбят ли тебя с бёдрами за 100 см, послеродовыми растяжками или с предательски обнаженным целлюлитом? Давайте разбираться, как взрастить любовь к себе и дать ответ на эти вопросы.

“

поступите так же. Окружите себя вниманием и заботой только тех, кто принимает и замечает вас целиком и полностью, со всеми достоинствами и несовершенствами.

Разобраться со своей тревогой.

Почему наедине с собой небезопасно, а будущее видится таким устрашающим? С этим вам поможет психолог. Необязательно самый модный и дорогой. Многие выпускники психологического факультета готовы давать бесплатные консультации в начале карьеры. Главное — найти «своего», комфортного человека.

Балуйте периодически своего внутреннего ребёнка! Даже если вам захотелось

прокатиться на горке в парке или если где-то рядом пахнет тайно обожаемыми булочками с маком. Станьте самой себе любящим родителем, который принимает все «хочу» и не ставит жёстких рамок или запретов. Даже если вам «не положено» по статусу или же в составе есть небезопасный сахар и глютен. И, главное, каким бы злым и несправедливым ни казался мир, насколько одиноко и страшно бы вам ни было, — вы есть у себя всегда! И вы безоговорочно прекрасны, полностью и целиком. Текст: Катерина Дороневич

Станьте САМОЙ

СЕБЕ ЛЮБЯЩИМ РОДИТЕЛЕМ, КОТОРЫЙ ПРИНИМАЕТ ВСЕ «ХОЧУ» И НЕ СТАВИТ ЖЁСТКИХ РАМОК ИЛИ ЗАПРЕТОВ. Замечать, когда вы вините и наказываете себя. Будь-то не сданный в

срок отчёт или съеденная вне «положенных» калорий пицца. «Я сделала это так, потому что мне было это необходимо. Возможно, мне было страшно, возможно, — тревожно, а может, силы были на исходе или же обстоятельства не зависели от меня. Но я это осознаю и принимаю свой выбор как часть себя». Такой диалог очень важен для самопознания.

Найти место в корзине «мотивирующим» плакатам худосочных моделей на холодильнике. Фитоняшек и псев-

додиетологов в Инстаграме отправьте вслед за ними. Особенно если каждый раз при взгляде на идеально упругую попу или кубики пресса в очередной “zero size” все чаще хочется заесть свою неидеальность. Перфектные формы — только на картинке, не позволяйте иллюзиям пошатнуть веру в себя.

Минимизировать общение с людьми, для которых вы «не такая». С любителями давать токсичные советы TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH GOODMAN Photo ALEX GREK MUA IRINA CHIMBAR Clothes DAMAT TWEEN

ПУТЬ К СЛАВЕ

The CHAMPION

Кикбоксинг — самый зрелищный вид спорта, собирающий у экранов и возле ринга миллионы болельщиков во всём мире. Этот вид спорта требует огромных усилий, дисциплины и веры в себя. Бокс учит быть чемпионом. На ринге все решают доли секунды. Молниеносная оценка ситуации и принятие необходимого решения становятся залогом успеха. Талантливый спортсмен и вице-президент всемирной бойцовской федерации Александр Немков поделился с нами главным секретом своих побед. 60

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH GOODMAN лександр, как вы пришли в спорт? Что вас привело в зал единоборств и где начался ваш спортивный путь?

Мой спортивный путь начался в возрасте 6-ти лет в секции карате. Туда я пришел вопреки желанию своих родителей. На тот момент эта секция была единственной из спортивных. Проживая в одном из «бандитских» районов города и каждый день наблюдая во дворе за серьезными драками, я понял, что должен уметь постоять за себя и своих близких. Ведь это одно из главных предназначений каждого мужчины. Так как мой отец военно служащий, приходилось часто переезжать. Следующим моим увлечением стал рукопашный бой в подвале, переоборудованном под спортивный зал. В зале не было ни матов, ни какоголибо специального оборудования. Был только деревянный пол и пару турников. Температура в помещении иногда достигала 0 градусов. В подростковом возрасте я переехал жить в город Ганцевичи Республики Беларусь. Там поступил в училище Олимпийского резерва по направлению «Тайский бокс». В то время я только начал заниматься этим видом спорта, но показывал неплохие результаты. По окончании училища вернулся в Киев уже со званием «Мастер спорта».

современные клубы, не приходилось и мечтать. Я считаю, что дети в определенном возрасте, конечно, не горят желанием заниматься таким непростым видом спорта, как кикбоксинг. Первоначальная задача родителей — убедить, а иногда и заставить своего ребенка прийти на первую тренировку, приложить все усилия для того, чтобы привить своему чаду любовь к спорту. Это порой нелегкая задача, ведь кикбоксинг — спорт не для слабаков. Но для начала необходимо действительно взять ребенка за руку, сказать «я с тобой» и просто привести его в ближайший спортклуб.

Если родители привьют детям вначале привычку, а потом и любовь к регулярным физическим нагрузкам и спорту, в будущем таким повзрослевшим детям будет проще идти по жизни. Вторым «родителем» в спорте для начинающих спортсменов становится тренер. И далеко не всегда от наставника можно ждать похвалы. Скорее наоборот. Успех спортсмена во многом обусловлен стилем руководства со стороны тренера. Его задача и цель — вырастить талантливого, перспективного спортсмена. И для большинства тренер — это один самых влиятельных людей. Это тот человек,

Sweater, jacket, jeans DAMAT TWEEN

Родители маленьких спортсменов часто задаются вопросом, как выбрать спортивный клуб. Опираясь на ваш спортивный опыт, каким должен быть спортивный клуб и наставник в спорте? Как правильно выбрать необходимую школу для единоборств? В моем детстве не стоял вопрос выбора определенного клуба, их просто не было. И о таких прекрасных условиях для тренировок, которые предлагают юным спортсменам

“

ЕСЛИ РОДИТЕЛИ ПРИВЬЮТ ДЕТЯМ ВНАЧАЛЕ привычку, А ПОТОМ И любовь К РЕГУЛЯРНЫМ ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ И СПОРТУ, В БУДУЩЕМ ТАКИМ ПОВЗРОСЛЕВШИМ ДЕТЯМ БУДЕТ ПРОЩЕ ИДТИ ПО ЖИЗНИ. TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH GOODMAN который сочетает в себе качества наставника, друга, отца, мотиватора, педагога и сторонника идей и стремлений. По крайней мере, для меня мой тренер был именно таким человеком. И каждому начинающему спортсмену желаю найти своего. Расскажите, насколько сейчас дорого начать заниматься кикбоксингом? Какие базовые расходы необходимы на экипировку? Сколько придется потратить родителям? Для того, чтобы начать занятия, спортсмену необходимы простая майка и

шорты. Важно понять для себя, что в данную минуту ты закладываешь первый «кирпичик» в фундамент своего будущего. Ведь спорт — это характер и выдержка. Если вернуться к вопросу о стоимости экипировки, которая нужна начинающему спортсмену, то существует огромное количество отечественных недорогих брендов. На начальном этапе минимального набора из перчаток, шлема и капы хватит. Да и в каждом спортивном клубе всегда есть минимальный набор экипировки, который при надобности выдадут начинающему спортсмену.

Какими качествами должен обладать спортсмен, чтобы достичь успехов в спорте? Спорт — отличная школа воспитания волевых качеств: целеустремленности, решительности и смелости, настойчивости и упорства, выдержки и самообладания, инициативы и самостоятельности. Волевые качества воспитываются в спортивной борьбе, в стремлении спортсмена преодолеть свои недостатки, не бояться трудностей. Эти качества проверяются в ходе спортивных соревнований. Александр, вы являетесь вице- президентом всемирной бойцовской федерации. Расскажите, что это за организация и какие функции она выполняет на сегодняшний день? Наша федерация способствует продвижению таких видов спорта, как тайский бокс и кикбоксинг в частности. В рамках турниров по тайскому боксу и кикбоксингу наша федерация занимается проведением профессиональных боев с целью дать возможность молодым спортсменам реализовать себя в данных видах спорта и помочь превратить их хобби в возможную профессию. Также федерация способствует подготовке спортсменов на базе спортивного клуба единоборств «АТЛЕТ», где их подготовкой занимается профессиональный тренерский состав. Я и сам в данный момент тренируюсь в клубе «АТЛЕТ», и хотел бы выразить огромную благодарность всему тренерскому составу за такую возможность, а также за их профессионализм, самоотдачу и любовь к делу, которым они занимаются. 62

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH GOODMAN Shirt, tuxedo jacket, pants, shoes DAMAT TWEEN

Alexandr Nemkov 067 219 86 99

“

ВОЛЕВЫЕ КАЧЕ СТВА ВОСПИТЫВАЮТСЯ В СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ, В СТРЕМЛЕНИИ СПОРТСМЕНА пре-

одолеть свои недостатки, НЕ БОЯТЬСЯ ТРУДНОСТЕЙ.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОДЕЛЬ

ПЕРСОНА

ДЕРЗКАЯ ДЕВЧОНКА

Зинаида Цуран — фотомодель, блогер, участница проекта Brandface. Девушка знает, чего хочет, и уверенно идёт к поставленной цели. О планах, мечтах и самом важном в своей жизни модель рассказала журналу TOUCH. 64

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH МОДЕЛЬ Почему фото? С детства очень люблю фотографироваться, и мечтала быть на обложках журналов. Ощущения, что все двери передо мной открыты, не было. Сама их открывала и всего добивалась. Наверное, я упёртый человек, и того, чего хочу, обязательно добьюсь. Вы давно в бизнесе. Как ощущаете моду? Увы, иногда «модный» не всегда является синонимом слова «стильный» Я покупаю одежду, в которой чувствую себя комфортно, независимо от того, модная она или нет, но вкладываю в свой образ душу и чувство стиля. В современном мире трендам уделяется большое внимание. Над чем работаете? Сейчас я продуктивно работаю над собой, над ошибками, совершенствую навыки. Есть интересные идеи, вскоре хочу выпустить свой бренд одежды. Это будет что-то необычное и новое. Также осваиваю актерское мастерство, интересно было бы попробовать себя в кино. Ваш стиль — это… Конечно, мода важна, но вам никогда не следует просто слепо следовать чему бы то ни было. Настоящий знаток моды — это человек, способный формировать свой гардероб самостоятельно, с четким пониманием того, для чего он это делает. Воспринимайте моду как общественное мнение, прислушивайтесь к нему, уважайте, но не забывайте о своем.

Вы добились на сегодняшний момент того, чего хотели? Жизнь очень неоднозначна. Каждый день происходит что-то новое, знакомства, встречи, съёмки. И я безумно рада, что все происходит именно так. Мне нравится, чем я занимаюсь, эмоции, которые испытываю. Жизнь наполнена яркими красками. Анализируя, на сегодняшний день могу смело сказать: я всем довольна, просто хочу большего. Кем вы себя видите через 5 лет? Мне нравится высказывание писателя Джо Витале: «Хорошая цель немного пугает и восхищает». У меня всегда четкие и адекватные цели, которых я достигаю даже тогда, когда они кажутся другим невозможными. Для этого приходится работать, стиснув зубы, причем не только физически, но и морально. Пять лет — это большой отрезок времени, за который может поменяться все. Поведайте о своих планах и мечтах. У каждого человека, ребенка или взрослого, есть мечты. Я думаю, что людей, которые бы не мечтали о чем-нибудь в своей жизни, просто не бывает. Мечты могут быть маленькие и большие, те, которые сбываются, и несбыточные, реальные и фантастические. У меня тоже есть, например мечта — прыгнуть с парашютом. Наверное, в определенный момент жизни появляется у каждого — это детское желание полета, и преодоление страха

“

высоты, и возможность получить новые впечатления. Моя заветная мечта — стать ведущей «Орла и решки». Отправиться в кругосветное путешествие, видеть десятки, сотни стран, пересекать моря и океаны, менять климатические зоны и часовые пояса, открывая мир. На моем счету 7 стран, в пяти из них я путешествовала автостопом, практически не имея денег, целый месяц. Эти непередаваемые эмоции, новые знакомства и неизвестность так и манят к себе. Должен ли быть стержень для самореализации? Нужно быть твердой в своих желаниях, не замалчивать и не подавлять их. Должен быть стержень: он необходим для самореализации. Мне приходится много работать со своим эго, с амбициями, быть хамелеоном. Вы перфекционист? В какой-то мере да. Люблю, чтобы все было в совершенстве. Но это не мешает мне наслаждаться процессом творчества, быть в центре событий и двигаться к желаемой цели с приятной скоростью, в отличие от тех, кто живет ожиданием конечного результата. Что делает вас счастливой? Я очень долго шла к тому, чтобы осознать это. Оказалось, все очень просто — любовь! Любовь к своему делу, к окружающим, к дому, родным, друзьям, к себе. Она окрыляет, стирает ограничения и препятствия на пути.

paskuda666

ДОЛЖЕН БЫТЬ стержень: ОН НЕОБХОДИМ ДЛЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ. МНЕ ПРИХОДИТСЯ МНОГО РАБОТАТЬ СО СВОИМ ЭГО, С АМБИЦИЯМИ, БЫТЬ ХАМЕЛЕОНОМ.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ЮРИСТ (044) 222 57 49 Анатолій Яровий rylawyers.com.ua

ЗАКОН И ПОРЯДОК

ОТВЕТ АДВОКАТА

«Radzievsky and Yarovy» — адвокатское объединение, которое работает в сфере уголовного права и процесса. Мы намерены узнать все тонкости адвокатуры и лично познакомиться с одним из представителей компании — Анатолием Яровым. Он точно знает, как объяснить клиенту понятным языком все сложные юридические хитросплетения. 66

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ЮРИСТ На поиски хорошего адвоката может уйти много времени и сил. Как выбрать специалиста высокого уровня?

Мне нравятся в этом аспекте занятия музыкой, изучение иностранных языков – это тренирует память и развивает творческие способности в целом.

Нет определенного правила: кто-то ищет адвоката исключительно по рекомендации, кто-то изучает рынок и обращается только в топовые компании. Это зависит от клиента и его финансовых возможностей. Я считаю, что адвокат должен иметь четкую специализацию, как врач, а не хвататься за все дела подряд. Только в этом случае он может быть настоящим профессионалом. Я бы советовал не бросаться на бренды и вывески, а тщательно подойти к вопросу выбора адвоката. Часто в больших компаниях с громким именем — «конвейерный» подход к клиентам. Ко мне приходили люди, которые уже потратили десятки, а иногда и сотни тысяч долларов на «громких» юристов, а в итоге — результата ноль. Забирая дела у таких «советников» и вкратце их обсуждая, я понимал, что люди даже не удосуживались внимательно изучить материалы. Поэтому в нашей стране бренд в этой сфере — не всегда показатель. Нужно искать адвоката, для которого его работа — призвание, а не бизнес. Конечно, желательно поинтересоваться опытом адвоката, изучить публичную информацию о нем, в том числе его публикации и точку зрения на проблемные вопросы в его профессии, а также в общественно-политической жизни страны. Чем шире у адвоката кругозор и чем эрудированнее он в общем, тем больше шансов, что он будет креативный в вашем деле.

Какой самый яркий случай в вашей практике?

Один день из жизни адвоката. Расскажите, как проходит ваш? Во-первых, всегда нужно быть в хорошей форме, поэтому режим очень важен. Стараюсь ложиться до 23:00 и вставать в 6 утра. Иногда перед работой успеваю позаниматься спортом. До обеда, как правило — выполнение сложных интеллектуальных задач, а встречи, совещания с коллегами — после. Большое значение имеет умение расставлять приоритеты в задачах, правильно делегировать. Хороший адвокат должен быть на высоте в деловом и светском общении, всесторонне развит, эрудирован, знать в совершенстве как минимум один иностранный язык, ориентироваться в истории искусства, постоянно читать профессиональную литературу и классику. Поэтому очень важно, кроме профессионального развития, также постоянно расширять свои знания в истории, философии, политологии, психологии, упражняться в логике и риторике. Также нужно уметь держать в балансе профессиональное и личное, вовремя переключаться, полноценно отдыхать.

Таких было много. Прежде всего – достижение результатов, которые ставит Клиент. Оправдательные приговоры, получение клиентом разного рода компенсаций и возмещений, снятие с розыска Интерпола и т. д. Не забывайте, мы связаны адвокатской тайной, что для меня лично является святая святых, поэтому самые яркие случаи не получится рассказать, не раскрывая при этом деталей дела. Но из того, что можно, поскольку клиент дал согласие на раскрытие информации — это оправдательный приговор в одном из уголовных дел против Юлии Тимошенко. В каком направлении вы работаете и какие проблемы помогаете решить? Наша компания и я лично специализируемся в сфере уголовного права. Мы занимаемся защитой клиентов от обвинений в коррупционных, служебных, экономических преступлениях. Также я активно развиваю международное направление, в котором у меня уже есть существенный опыт. Это представительство интересов в Европейском суде по правам человека, работа с Интерполом с целью прекращения незаконного розыска, получение политического убежища в нескольких юрисдикциях. Мой партнер — Юрий Радзиевский — активно работает над развитием практики антимонопольного права и международного коммерческого арбитража. От чего зависит результат судебного процесса? Как в работе с Клиентом, так и в публичной сфере деятельности

адвоката, большую роль играют не только знание закона или умение составить правильный документ, но и умение общаться с людьми. Я бы сказал, что такой навык, без преувеличения, занимает 50 %, а может и больше, во всем инструментарии адвоката. Поэтому в судебном процессе результат зависит, прежде всего, от подготовки адвоката (сбор доказательств защиты, опровержение доказательств обвинения), правильности его правовой позиции, но также и от ораторских качеств, умения презентабельно и убедительно выступить, иногда жестко, иногда дипломатично, но никогда не выходя из себя, не нарушая такта и норм этики. Адвокат должен быть уверен в себе, в своей позиции, излучать эту уверенность, несмотря ни на что, при этом не «улетая в облака» и опираясь только на реалистичные, а не надуманные аргументы. Бесплатный адвокат — это зачастую плохой адвокат? Нет, это абсолютно неправильный стереотип. В центре бесплатной правовой помощи есть много грамотных и ответственных адвокатов. Однако их возможности ограничены, поскольку обращений много, а возможности вести дела сообща с коллегами — нет. Поэтому сложные кейсы заходят к адвокатам, работающим в формате юридической компании или адвокатского объединения. Что вам нравится в этой профессии? На первом месте — общение с людьми, это всегда интересно. Часто встречаются очень сильные, незаурядные и разносторонние личности, это стимулирует развиваться и расти самому. Во-вторых, профессия дает мне максимум возможностей для самореализации. А конкуренция на рынке стимулирует быть в форме, постоянно совершенствоваться, работать над собой.

“

НАША КОМПАНИЯ СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ В СФЕРЕ уголовного права. МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ЗАЩИТОЙ КЛИЕНТОВ ОТ ОБВИНЕНИЙ В коррупционных,

служебных,

ЭКОНОМИЧЕСКИХ ПРЕСТУПЛЕНИЯХ.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОДА Жакет POLO RALPH LAUREN, € 661

Серьги ASHLEY WILLIAMS, € 139

Водолазка MICHAEL MICHAEL KORS, € 145

Бандитка

Сумка VALENTINO, € 781

Синие школьные пиджаки

Преппи-стиль продолжает расцветать буйным цветом. В скором времени на модную арену вернутся синие школьные пиджачки в духе американских частных школ. Носить их советуем с тонкими свитерами, коротенькими юбочками и кюлотами, как прилежная ученица.

Пиджак TAGLIATORE, € 649

Джинсы ALEXANDER MCQUEEN, € 620

Кеды GUCCI, € 550

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ВДОХНОВЕНИЕ

Photo VERA KASIMOVA Style & producer ANNA KATRENKO Video Production OLGA GRYSHCHUK MUA&Hair ALENA PRYHOTSKA Suit FASHION BRIDE Hat MARTA HOLOD Jewelry DIADEMAGRAND

И УМУ, И СЕРДЦУ

Каждая из нас стремится быть неповторимой! И ведь правда, для грандиозных побед необходимо приложить немало усилий. Самооценка и уверенность в себе растут, когда вы работаете над собой. Но, чтобы стать безупречной, важно разобраться в себе, поставить цель и воплотить её в жизнь! Талантливый психотерапевт Алина Оборская рассказала, как реализовать себя, что по-настоящему важно для каждой успешной женщины и как построить счастливые отношения. Читайте в нашем интервью. 70

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ВДОХНОВЕНИЕ

лина, вы долгое время работали на телевидении. Какой опыт для себя получили?

Я по первому образованию театральный режиссёр, актриса. Когда я окончила институт, к сожалению, театр и вся театральная жизнь была в очень плачевном состоянии. На то время более перспективным и развивающимся было телевидение. Для меня оно стало миром. Мир публичных людей, которых я знала с другой стороны, нежели это демонстрировало масс-медиа для широкой публики. Пространство красивых мужчин и женщин, которые в обычной жизни были не такие эффектные, но харизматичные и личностные. Я знала многих политиков, которые в кадре были очень серьёзные и властные, а за кадром — смущались и были ранимыми. На телевидении я могла наблюдать интересный человеческий феномен, с которым позже познакомилась в теории, уже будучи психологом и психотерапевтом. На телевидении я научилась говорить без слов! Вы успешный психотерапевт, почему решили изменить сферу деятельности? В психотерапию я пришла как клиент. Когда родился мой первый сын, он стал для меня центром Вселенной. И произошел парадокс: я не могла жить без этого чуда. Но ведь нужна ещё и личная территория. И при этом важны отношения со своим мужчиной, которые начинали портиться. Мне казалось, что разрешить ситуацию невозможно! Но мой терапевт, удивительно мудрая женщина, помогла развязать этот тугой узел. И тогда я стала зависима от душевного равновесия. И, конечно же, мне захотелось самой владеть этим инструментом. Отсюда начался путь в психологию. Расскажите, как научиться понимать, чего хочешь, и найти себя? К сожалению, многие совсем разучились чего-то хотеть и желать. Все мы родом из детства: у каждого были родители, которые хотели для своих детей самого лучшего. Тогда в их представлении это было именно так, как было актуально на момент их молодости, представлений и стремлений. Но став TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ВДОХНОВЕНИЕ взрослыми, они всё равно продолжают жить по сценарию родителей. И когда, уже прожив хороший отрезок жизни и получив определённые результаты, кажется, что все сделал, но сказать, что счастлив, так и не можешь, именно тогда и начинается поиск себя! Это самый увлекательный квест в жизни человека — ответить на главный вопрос: «кто я?». И тогда мир ложится у наших ног. «Кто я?» — с этим вопросом великий монах Гаутама (ищущий) стал именоваться Буддой (буквально «Пробудившимся»). Каждый хочет быть реализованным, но обстоятельства не всегда подвластны нам. Что делать, если понимаешь, что идёшь не в том направлении? Это старый миф о том, что есть отдельно я и отдельно какие-то внешние обстоятельства. Позиция взрослого такова: я взрослый и самодостаточный человек, и если я чего-то не знаю, смогу этому научиться. Я сделаю всё, что могу, и, если увижу, что у меня что-то не получается, честно признаюсь себе: не справился. У меня не получилось. Но я не умру от этого. Возьму для себя как опыт, и, может, попробую снова. И вооруженный этим, смогу сделать что-то совсем другое! Можно с самого начала знать, чего хочешь, и сломя голову мчаться. А можно делать шаг вперёд и два назад. Как стать женщиной, у которой веры в себя больше, чем страха? В связи с этим вопросом вспоминаю, как однажды у великого мистика 20 столетия Ошо ученики спросили, кто такой бесстрашный человек? И Ошо ответил: бесстрашный человек — тот, кому страшно, но он действует! И верить в себя нужно, но иногда можно что-то попробовать, только лишь даже потому, что мне этого просто хочется! Алина, у вас прекрасная семья, муж, четверо детей. Как оставаться мудрым и сохранить счастье? Да, у меня, правда, отличная семья! Я их всех очень люблю! И в моём случае это был большой труд. Потому что мы с мужем вместе уже 23 года. И он, и я — непростые люди. Я очень эмоциональная, спонтанная и чувствительная. Он — властный и директивный, безоговорочный лидер. У каждого

Dress FASHION BRIDE Bag RYBALKO Earrings DIADEMAGRAND

может быть противоположное мнение по одному и тому же вопросу. Мы можем метать искры друг в друга, разрушая всё вокруг. Можем даже ранить друг друга. Но и он, и я знаем, что мы самые важные друг для друга люди в жизни. И поэтому всё прощаем. И это потому, что между нами сохранилось главное — любовь! Так же и с детьми: это тоже большой каждодневный труд. Как вы думаете, что мужчины ищут в женщинах? Мы все ищем себя. Самая большая человеческая зависимость — это зависимость от своей целостности. И удивительным образом складывается, что, может, женщина и не совсем подходит под архетипы той самой Афродиты, но именно рядом с ней мужчина ощущает свою пресловутую целостность. Свою мужскую силу. Свою значимость. Свой потенциал. Что именно с ней он всё может! И именно с ней он хочет всё! 72

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ВДОХНОВЕНИЕ Suit LERA BRAND Bracelet DIADEMAGRAND

“

КОГДА, УЖЕ ПРОЖИВ ХОРОШИЙ ОТРЕЗОК ЖИЗНИ И ПОЛУЧИВ ОПРЕДЕЛЁННЫЕ результаты, КАЖЕТСЯ, ЧТО ВСЕ СДЕЛАЛ, НО СКАЗАТЬ, ЧТО СЧАСТЛИВ, ТАК И НЕ МОЖЕШЬ, НАЧИНАЕТСЯ ПОИСК СЕБЯ! ЭТО САМЫЙ УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ КВЕСТ В ЖИЗНИ человека. TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ПСИХОЛОГИЯ www.leshchenko.pro ksusha.lesh 4ID Студия корпоративной психологии 050-310-49-63

ПСИХОЛОГИЯ

ДОВЕРЬТЕСЬ ЖИЗНИ

Изучать и признавать себя таким, какой ты есть, — настоящая работа, тяжелая и ответственная, и ее всем рано или поздно приходится выполнять. Чтобы быть абсолютно счастливым, важно научиться слышать себя и вовремя бороться со стрессом и хандрой. Как оставаться в гармонии с внутренним миром, любить себя и отпустить всё, что мешает чувствовать себя свободным? Для того, чтобы разобраться в этих и других значимых вопросах, мы обратились к опытному психотерапевту Оксане Лещенко. 74

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ПСИХОЛОГИЯ Оксана, как начиналась ваша карьера психотерапевта?

блеме. Дайте несколько советов, как бороться с напряжением?

Помню, еще с детства моя прабабушка предлагала мне такую игру: смотри на людей и представляй, какие они, чем занимаются, о чем думают. Меня это очень увлекало. В юности я была чувствительной к себе и окружающему миру. Меня интересовали возможности, которые открывают знания о психологии человека! Я состоялась как мама, прошла дорогу предпринимателя. Разрешила себе выбрать то, чем бы я хотела заниматься следующую часть своей жизни, что меня возбуждает и постоянно интересует, где я могу находить каждый день новое и иметь возможность удивляться. Мой выбор остановился на психологии и психотерапии.

В борьбе с напряжением используйте свое тело. Почувствуйте, где живет ваше напряжение, какое оно. Представьте его, найдите ему метафору, образ. Выдыхайте напряжение, выводите его из себя (используйте физические упражнения или дыхательные практики). Если напряжение является частым вашим спутником, — разберитесь с вашим терапевтом в том, что его вызывает, попробуйте что-то изменить в реакциях, поведении. Сейчас я разрабатываю чат-бот для выработки привычки «Нет напряжению» с помощью методики расслабления по телу и направленного фантазирования! Результаты тестов очень позитивные, в ближайшем будущем запущу проект!

Расскажите, какие методики вы используете в работе?

Кто ваш клиент?

Первым методом, который освоила, был кататимно-имагинативной психотерапии. Он позволяет работать с глубинными, скрытыми от сознания переживаниями. Благодаря образам в расслабленном состоянии можно увидеть то, что сложно, страшно или небезопасно. Также использую метод ДПДГ, он заключается в переработке травматических переживаний с помощью движений глаз. Важно, что он даёт поразительные результаты при работе с посттравматическими проявлениями. Я работаю в гештальт- подходе как в индивидуальной терапии, так и в работе с парами. Это уникальный метод, который основан на том, что все наши чувства маркируют наши потребности. Развивая чувствительность к себе, можно точнее понимать то, чего хочется, и, как следствие, быть счастливее каждый день.

Я специализируюсь на терапии лидеров команд и топ-менеджеров. Мы с коллегами создали 4ID студию корпоративной психологии, которая специализируется на услугах психологии и психотерапии для организаций. Развиваем направление Mental Health — психического здоровья для сотрудников организаций, чтобы люди, находясь на работе, чувствовали себя признанным, принятыми, успешно владели способами ненасильственного общения, развивали эмоциональный

интеллект, были творческими и счастливыми! Моя с мужем специализация (он тоже психолог) — это терапия пар. Для меня это очень интересная и яркая работа. Каждая приходящая пара — отдельный организм, который имеет свои краски, установки, в этом их уникальность. Я восхищаюсь их выбором — разбираться со своими вопросами и конфликтами, а не «заметать их под коврик» и отдаляться друг от друга. Как научиться справляться с эмоциональными расстройствами и стрессом? Профилактика — лучший способ. Для этого нужно развивать чувствительность к себе, к своим ощущениям и переживаниям, к контакту с другими. Но если обнаружили себя в стрессе и эмоциональных качелях, — это и будет отправной точкой — "что я могу с этим сделать?", "как я сюда попал?", "что мне сделать прямо сейчас, чтобы мне стало легче?". Ответов может быть множество, у каждого свой способ выхода оттуда, но одно точно поможет — найдите близкого человека и поделитесь своим состоянием с ним, не оставайтесь наедине с проблемой. Что необходимо для того, чтобы полюбить себя и довериться жизни? Моя формула — узнавай себя, будь любопытной к себе, чувствительной, очаровывайся и сможешь увидеть жизнь через призму интереса, доверия, изобилия и любви!

Какая главная проблема все чаще встречается в крупных городах? В мегаполисах невероятный темп жизни — это отражается на деятельности нервной системы. Мы постоянно куда-то спешим, конкурируем, мало отдыхаем, хотим больше денег, больше ресурсов, больше впечатлений. В нашем обществе культивируется нарциссизм: каким ты должен быть, как выглядеть, как жить, соответствовать. Человек чувствует себя загнанным, уставшим, выгоревшим эмоционально и физически, не соответствующим. Рождаются сильная тревога и напряжение, которые могут обретать психосоматические формы (тело отражает наше напряжение болью в спине, например), или психика сигнализирует о своем состоянии паническими атаками. С такими вопросами приходят 90 % клиентов. Часто тревожные мысли не позволяют расслабиться и забыть о проTOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH MODEL

КРАСИВАЯ

И СМЕЛАЯ

Когда человек мечтает сделать что-то для людей и при этом ему нравится то, чем он занимается, у него совсем другая энергия. Такие люди принимают самые нестандартные решения и вдохновляют на успех. Эксклюзивное интервью для журнала TOUCH с обворожительной Яной Попадюк — финалисткой Miss Ukraine West 2017 и Queen of Eurasia 2018. _mykolaivna

на, что вы считаете успехом?

Эмоции, которые ты получаешь, перебарывая свои внутренние страхи. Когда преодолеваешь трудности и препятствия на пути к цели, тебя переполняет внутреннее наслаждение. Как по мне, это и есть вкус успеха. Каждая, хоть и небольшая цель, способствует нашему всестороннему развитию, признанию в обществе. Это ли не самое важное для человека? Вы очень красивая. Вам часто об этом говорят? Спасибо большое. Да, достаточно часто. Хотя так было не всегда. Будучи отличницей в школе и университете, все знали, что я умная, но редко говорили о внешности. А училась я, на секундочку, в группе, где была единственной девочкой. До конца 6 курса все одногруппники признавались мне в любви и не знали, почему не обращали на меня внимания раньше. Мне кажется, что понимание своей женской ценности, в том числе и красоты, приходит с возрастом. Так случилось и со мной. При этом привычка смущаться и немножечко краснеть не исчезла. Какая вы не перед камерами, а наедине с собой и близкими? Все близкие знают меня как, в первую очередь, неиссекаемый поток энергии и дружелюбия. Всегда помогу, посоветую и никогда не обижусь. Что касается людей, которые не знакомы со мной лично, здесь нет однозначного ответа. С одной стороны, они думают, что я высокомерная и эгоистичная девушка, а с другой, есть такие, которые поняли, что я человек сцены, и на меня надевают разные образы. 76

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MODEL

“

Почему модельный бизнес? Вспышки камер — это самая приятная среда пребывания. Что может быть лучше, чем чувствовать себя в своей тарелке? Интересные проекты, новые люди, подготовка, участие. Ты всегда находишься в движении. Мне не стыдно заявить в открытую, что я хочу быть известной на весь мир. Модельная сфера для меня — основное хобби, которое ещё и доход хороший приносить может.

Вспышки камер —

Яна, а какими титулами вы особенно гордитесь?

ЭТО САМАЯ ПРИЯТНАЯ СРЕДА ПРЕБЫВАНИЯ. ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ В СВОЕЙ ТАРЕЛКЕ?

Я горжусь всеми своими титулами, поскольку каждый из них помог перешагнуть мне на новый уровень, в следующий этап становления лучшей версии себя. Вы любите фотографироваться. А что нравится больше всего? Мне нравится больше движение, видеосъемка. Поэтому я решила окончить курсы актерского мастерства. Снимаясь в нескольких проектах и болливудских фильмах, стало понятно, что все-таки это направление мне ближе. Трудно, когда видео на минуту снимаешь неделю, но оно того стоит. Главное — команда профессионалов рядом, и никакие съемки не страшны. Что делает вас счастливой? Ничего конкретного. Это совокупность всего, с кем и чем я каждый день взаимодействую: здоровая семья, верные друзья, возможность увидеть мир (очень люблю путешествия), любимый человек, личностное развитие, культурные мероприятия, новые знакомства, занятие любимым делом. Спасибо Богу, что даёт мне возможность жить здесь и радоваться каждому происходящему мгновению. В каких проектах участвуете в данный момент? У меня только недавно закончился контракт в Индии. Сейчас развиваю личный проект в модельной сфере, а также параллельно думаю о работе телеведущей. Конечно, коммерческие фото- и видеосъёмки тоже не заканчиваются.

Как следите за фигурой? Может, есть секрет красоты? Стараюсь прислушиваться к своему организму — не есть вредную еду, высыпаться и, конечно, заниматься спортом. Никогда не сидела на диетах и никому не советую. Издеваться над своим организмом — себя не уважать. Наше тело — храм: дарите ему самое лучшее. Любимые beauty-процедуры? Индия приучила любить массаж во всех его проявлениях. После рабочих дней на каблуках — это то, что надо для релаксации тела. После постоянных макияжей и причёсок требуется хорошее восстановление кожи и волос. Не представляю своей жизни без аюрведических масок и йоги для лица, а также — ухода за волосами от Profi Style. За что и кому вы хотели бы сказать «спасибо»? Родителям — за жизнь, воспитание, образование, сёстрам и братьям — за поддержку и веру, обстоятельствам, — что так сложились. И, конечно, большое спасибо тебе, моя удача. Знаю точно, что ты всегда со мной. Каким должен быть мужчина вашей мечты? У меня есть отличные образы отца и брата, которые дали мне понимание, как должно быть. Взаимная любовь, поддержка, уважение, понимание, защита, общие семейные ценности, ответственность, романтичность, щедрость — вот таким отношениям я отдаюсь полностью. Расскажите о планах. Быть женой любимого мужа, иметь двое детей, развивать свой бизнес (я считаю, что женщина должна быть чем-то занята, но семья не должна нуждаться в деньгах), много путешествовать, заниматься саморазвитием и любить жизнь. Что бы вы пожелали всем начинающим моделям? Ничего с неба не упадёт, никто тебя не увидит и тем более искать не будет, если ты сама не будешь проявлять инициативу. Заявляй о себе во всевозможные стороны. Кроме красоты, ещё должна присутствовать харизматичность, упорство, артистичность и вера в себя. Удачи! TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH САМОРАЗВИТИЕ Photo VERA KASIMOVA Style & producer ANNA KATRENKO MUA&Hair ALENA PRYHOTSKA Blouse, skirt MONDAY ATELIER Neclace, bracelets, earrings DIADEMAGRAND

КОУЧ по ЧУДЕСАМ

Эльмира Черняк — о том, как девушка из бедной семьи стала коучем по трансформации мышления

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH САМОРАЗВИТИЕ книг по личностному росту, силе мысли и начала выполнять практики по исполнению желания. Каждый день, как по расписанию, утром и вечером я визуализировала свою мечту. Жила так, будто желание уже сбылось. Закрывала глаза и представляла, что сижу за рулем своей машины, руки сжимают руль, я жму на газ и разгоняюсь до бешеной скорости, а в салоне пахнет ванилью и играет мой любимый трек.

Невозможное возможно Когда желание сбылось, я оказалась в шоке: все в точности так, как я себе представляла. Я действительно сижу за рулем машины, жму на газ, играет моя любимая музыка. Что? Это и правда моя первая машина? Это было просто потрясающе. За полгода я, девочка из семьи, где велосипед был роскошью, купила машину. Тема исполнения желаний через трансформацию мышления захватила меня: я читала книги и изучала труды американских экспертов по работе подсознания и силе мысли: Джо Диспенза, Джон Кехо, Луиза Хей, Лиз Бурбо, Майкл Роуч, Харв Экер, Ронда Берн. Училась у создателей фильма «Секрет» и «Метод Сильва». Меня захватила тема медитаций: я поняла, что с помощью медитаций желания сбываются быстрее. Я прошла обучение у Дипака Чопры. Потом начала создавать свои авторские медитации.

Коуч по чудесам

каждого человека есть заветная мечта. А может, и не одна. Но большинство наших желаний так и не становятся реальностью. Причин тому много: люди не умеют правильно загадывать и формулировать желания, боятся перемен в своей жизни, не знают, как именно нужно действовать для достижения желаемого. Да и родители часто не разрешают детям мечтать, чтобы те не разочаровались во взрослой жизни. «Твои мечты — это глупые фантазии», — с детства слышала Эльмира Черняк. Но теперь, глядя на результаты девушки, ее родственники прикусили языки.

Первым человеком, который назвал меня «коучем по чудесам», был мой клиент из Греции. Жизнь в Греции была одним из моих заветных желаний, и оно сбылось! Я наслаждалась солнцем, морем, вкусной едой, гладила стены древних памятников, которые раньше видела только на картинках школьных учебников истории. Однажды я познакомилась с владельцем местной гостиницы. Мужчина пожаловался, что гостиница приносит мало прибыли, денег после уплаты налогов хватает только на самое необходимое, и он уже опустил руки, пытаясь выжать из бизнеса больше. Я помогла клиенту трансформировать мышление, перенести фокус с недостатков бизнеса на точки его развития. И очень быстро отель стал давать хорошую прибыль, а владелец открыл еще одну гостиницу на другом побережье. О моем клиенте стали писать местные СМИ, его приглашали на бизнес-форумы, он стал известным и уверенным в себе человеком. Coat, suit SONYA KREES

Семейная судьба Закончив школу, я решила уехать от родителей в город и жить самостоятельно. Чтобы снимать квартиру, работала на трех работах. Мама, дяди, тети постоянно критиковали меня и говорили, что я сумасшедшая, зачем уехала из дома, такие деньги трачу на аренду. Я уже тогда понимала: чтобы изменить жизнь, нужно в первую очередь поменять окружение. Но родня твердила: «Возвращайся домой! Пока молодая, и пока есть силы, иди лучше упаковщицей на местную фабрику». Якобы, если ты родилась в бедной семье, то не стоит и пробовать стать богатой — такова наша семейная судьба. Я искренне верила всей душой и сердцем, что если богатые смогли добиться успехов и исполнить свои желания, то и я смогу. Вскоре я получила ответ на свой запрос от Вселенной. Это был фильм «Секрет». Фильм о безграничных человеческих возможностях очень сильно перевернул мое сознание. Я увидела то, о чем догадывалась: наша реальность на самом деле определяется выбором человека, его мыслями и действиями, и сразу безоговорочно в это поверила. Я скупила множество американских TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH САМОРАЗВИТИЕ Меня стали приглашать на телевидение, брали интервью, крупное издательство предложило мне написать книгу. Постепенно я стала известна и оффлайн: начала выступать на конференциях в качестве мотивационного спикера для компаний и проводить живые тренинги. Каждому я хочу сказать: внутри вас заложен огромный потенциал! Единственное, что вам нужно сделать, — идти навстречу своим мечтам и целям, доверять выбору пути по сердцу и никогда не сдаваться. Вы достойны всего самого наилучшего. Верьте в это! Меня не оставляла мысль показать большому количеству людей, что возможно исполнить любое свое желание быстро и без усилий, важно — найти именно то желание, что запустит всю цепочку. Поэтому я создала свой первый практический онлайн мастер-класс. Он доступен каждому человеку любого пола и возраста бесплатно, главное, — чтобы у вас был интернет.

В программе мастер-класса: • три обязательных элемента, которые влияют на скорость исполнения желаний; • упражнение для проверки ваших желаний на истинность: действительно ли они ваши или кем-то навязаны; • разбор списков ваших желаний и работа над ошибками прямо в эфире; • быстрое снятие блоков, мешающих исполнению ваших желаний; • истории реальных людей, которые исполнили свои желания; • техника, запускающая процесс быстрого исполнения вашего желания прямо во время эфира. Пора превратить ваши мечты в цели и исполнить их! Чтобы присоединиться к моему ближайшему мастер-классу, просто отсканируйте этот QR-код своим смартфоном, и добро пожаловать в Страну чудес! Blouse, pants MONDAY ATELIER Запомнилась клиентка, которая из неуверенной в себе женщины с малооплачиваемой работой, проблемами в отношениях с мужчиной-манипулятором полностью изменила жизнь буквально за пару месяцев. Моя подопечная стала увереннее в себе, нашла новую работу, научилась себя любить и выписала своему манипулятору «путевку в сад». Через две недели после окончания коучинга она написала, что встретила другого мужчину — нежного, сильного и заботливого! Не знаю, кто радовался больше, — она или я. Таких историй я могу рассказать очень много, но главное в них всегда одно. Нужно выбрать самое важное желание, работать над ним, и оно потянет за собой другие, приводя в баланс все сферы вашей жизни, — достаток, здоровье, дружбу, любовь и гармонию в семье. Только доверьтесь Вселенной, и она даст вам все, о чем вы мечтаете, самым лучшим для вас образом. Именно поэтому я назвала свою систему “Эффект домино”. (Улыбается.)

Эффект домино Когда я начала применять систему комплексного исполнения желаний «по цепочке», у меня поменялся состав клиентов. Ко мне потянулись ресурсные, обеспеченные люди. Я стала экспертом по трансформации мышления среди VIPклиентов. Работала только по американской методике — без критики и давления, с поддержкой и принятием. Клиентов становилось все больше, несмотря на то, что я не давала платную рекламу. Работала в состоянии потока, доход вырос до 3000 евро в месяц. С помощью моего метода более 1000 человек стали счастливее: 150 из них выросли в доходах, 200 исполнили желания, 600 человек изменили свою жизнь и 50 нашли любимое дело. 80

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Ваша коуч по чудесам, Эльмира Черняк

elmiracherniak elmiracherniak.com

“

ВНУТРИ ВАС ЗАЛОЖЕН ОГРОМНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ! ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО СДЕЛАТЬ, — ИДТИ НАВСТРЕЧУ СВОИМ МЕЧТАМ И ЦЕЛЯМ, ДОВЕРЯТЬ ВЫБОРУ ПУТИ ПО СЕРДЦУ И никогда не

TOUCH САМОРАЗВИТИЕ Dress MONDAY ATELIER earrings DIADEMAGRAND

сдаваться.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ART Photo DAVID FOSS

ОЛЬГА ШЕВЧЕНКО

ПАЛИТРА ТВОРЧЕСТВА

НАША ГЕРОИНЯ — О ТРЕХ АМПЛУА:

ARTIST — DESIGNER — FASHION MODEL Она — талантливая многогранная личность, которая несет в мир красоту. Ольга рассказала нам о творческих успехах, вдохновении и о захватывающем путешествии — о своей жизни и ее ценностях. 82

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

льга, нам известно, что вы недавно вернулись из-за границы. Расскажите, где именно вы жили?

Я очень благодарна судьбе, что мне посчастливилось жить много лет на Гавайских островах. Это райское место на земле, острова в Тихом океане с невероятно красивой тропической природой, лазурными пляжами и белым песком, с горами, покрытыми зеленью, и водопадами. Там всегда лето и круглый год цветут прекрасные экзотические цветы, аромат которых доносит легкий бриз океана. Острова мечты! И, ко всему вышеупомянутому, — это американский штат, а значит, — цивилизация! Вы — художник. С чего началась любовь к изобразительному искусству? Живопись — моя первая любовь. Этот путь начинался в художественной школе, потом — художественно- графический факультет университета, в Америке я изучала дизайн. Большинство картин создала в техниках масла и акварели, в жанрах пейзажа, натюрморта и портрета, есть также сюжетные и абстрактно-декоративные работы. Поделитесь историями создания картин. Какая работа вам запомнилась больше всего? Был интересный проект с написанием картины для музея действующего вулкана Kilauea Volcano Visitor Center, который находится на Большом острове. В древней культуре местных жителей существовало предание о Пеле — богине вулкана и огня, которая олицетворяла красоту и силу этой природной стихии. После реновации музея для декора нового интерьера требовалась картина, изображающая старинную легенду. Был организован конкурс, в котором приняли участие более 130 вдохновленных художников, предоставивших свое видение богини. По совету старейшин, хранителей гавайских традиций, музей приобрел картину местного художника Артура Джонсона, а моя работа вошла в десятку лучших, ее выставляли некоторое время в художественной галерее музея. Позднее её успешно продали в частную коллекцию, она также стала популярной в интернете. Теперь я часто получаю запрос о разрешении использовать эту картину в документальных фильмах и репродукциях. Вы еще и талантливый дизайнер и являетесь обладательницей престижных американских премий в индустрии графического дизайна. Расскажите об этой сфере вашей деятельности.

TOUCH ART Да, у меня есть некоторые успехи в этом бизнесе. Я была награждена премией Pele Award Winner, двумя премиями Pele Award of Excellence и еще двумя премиями Pele Award of Merit. Это весомые награды в индустрии рекламы и графического дизайна в американском штате Гавайи. Мне нравится работать над созданием фирменных стилей и торговых марок, рекламы, упаковок для новых товаров, люблю создавать дизайн для тканей. В этом деле я всегда стремлюсь работать на уровне высокого качества. Расскажите о вашей модельной работе. Чем увлекло это занятие? Работа модели — это тоже искусство. Раньше я сотрудничала с модельными агентствами, а в последнее время работала фриланс-моделью с несколькими американскими модельерами. Mой творческий подход к каждому показу мод и фотосъемке заметили и оценили, установились дружеские отношения с дизайнерами, и меня стали приглашать на работу уже без предварительных кастингов. Показы мод — это красочные мероприятия, которые разнообразят будни и, как праздники, приносят в жизнь немного радости.

“

искусства, которое я создала в моей жизни до сегодняшнего момента, — это мой сын! (Смеется.) Хотя, на самом деле, он — подарок от Бога. Материнство — нелегкий, но благодарный труд. На мой взгляд, семья и дети приносят женщине больше счастья и удовлетворения, чем любая интересная работа. Поэтому желаю, чтобы Господь подарил детей всем женщинам, которые Его об этом просят. Что касается воспитания, верю, что дети, в которых вкладывают много любви, вырастают спокойными и уверенными в себе, а в будущем строят свои крепкие семьи. Чем собираетесь заниматься в Украине? Расскажите о планах. Сейчас я собираюсь жить большую часть времени на Родине, в Украине. В моих планах — предоставление услуг в сфере графического дизайна, иллюстрация детских книжек, работа над интересными проектами в индустрии моды. Буду рада сотрудничеству с издательствами и рекламными агенствами, талантливыми украинскими модельерами и фотографами. И, конечно же, вседа рада ценителям моего творчества! Я с оптимизмом

Желание рисовать, ЛЮБОВЬ К ТВОРЧЕСТВУ,

ВДОХНОВЕНИЕ — ЭТО ОЧЕНЬ ТОНКИЕ МАТЕРИИ, — КАК ВОЛШЕБСТВО: ОНИ, НАВЕРНОЕ, приходят свыше. ВОЗМОЖНО, ЭТО И ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ НАЗЫВАЕМ ТАЛАНТОМ

Как считаете, талантливыми люди рождаются? С раннего детства я слышала от добрых людей, что родилась талантливой. Верила, что имею необыкновенный дар. Cейчас же думаю, что способности даны всем в равном количестве. Вопрос только в том, развивает человек эти способности или нет. Рисованию, живописи, графическим программам, — всему можно научиться, если приложить достаточно усилий и времени. А вот желание рисовать, любовь к творчеству, вдохновение — это очень тонкие материи, — как волшебство: они, наверное, приходят свыше. Возможно, это и есть то, что мы называем талантом. Очевидно, что ваша творческая жизнь насыщенна. Как удается сочетать ее с материнством? Без сомнений, лучшее произведение

смортрю в будущее и верю, что меня ждет новый и плодотворный творческий этап в моей жизни. Что бы вы пожелали читательницам журнала TOUCH? Хочу поздравить женщин с наступлением весны и пожелать здоровья им и их семьям, быть любимыми и желанными, помнить, что они прекрасны, драгоценны и достойны всего наилучшего! Тем, кто проходит сейчас через жизненные трудности, желаю сил и веры, ведь после дождя всегда начинает светить яркое солнце, появляется радуга и расцветают цветы. Будьте благодарными, создавайте свой прекрасный мир, мечтайте смело, достигайте поставленных целей и наслаждайтесь каждым мгновением жизни! Прислушивайтесь к вашему сердцу, ведь оно каким-то образом всегда знает, что ему нужно для счастья. TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ART Artist Olga Shevchenko. Sacred Fire of Pele, Goddess of Hawaii Volcano. Oil on Canvas

www.OlgaShevchenko.com www.OlgaShevchenkoArt.com 84

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

OlgaShevchenkoArtDesign OlgaShevchenkoArt

TOUCH ART Photo KAVEH KARDAN

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH БЛОГЕР

zolanna

ANNA ZOLOTKO:

«Я ЖИВУ ПО ПРИНЦИПУ — ВСЁ ИЛИ НИЧЕГО»

Ей пришлось много работать над собой, чтобы добиться успеха. Модель, блогер Анна Золотько рассказала TOUCH об увлечениях, семье, новых стартах и почему так важно, чтобы в жизни все было на своих местах. 86

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH БЛОГЕР

Анна, что вы вкладываете в понятие «красота», и в чем она проявляется? Красивой девушке легче добиться поставленной цели в жизни. В первую очередь это отзывчивость человека: в современном мире все меньше можно встретить людей с душой, хотя по внешнему виду все идеально. Люблю искренность и честность: это для меня первое красивое, что бросается в глаза. Как у вас родилась идея создания собственного кулинарного шоу? Это очень здорово, честно. Спасибо! (Улыбается.) По моей теории, все, чем я занимаюсь, я очень люблю. В один из дней, вернувшись с работы (где я также готовила), я решила снять видео приготовления ужина, быстренько все это оформила и выложила в Инстаграм. Порадовало, что людям это интересно, поэтому продолжаю дальше. Что для вас служит вдохновением? На самом деле все! От просто встреч с семьей до любой смены картинки и чего-то красивого. (Улыбается.) Например, из последнего, просто бесплатный журнал в супермаркете другой страны послужил невероятным вдохновением для перевода рецептов с немецкого языка. Семья поддерживает и придаёт сил? Да, это мой самый главный двигатель и тыл! И лучший критик — также моя семья: у нас принято говорить, что нравится, а что — нет, поэтому всегда есть к чему стремиться. У семьи есть любимое блюдо? Да! У мужа есть дневник с его любимыми блюдами, ну а семейное, скорее всего, — биф Веллингтон. Каким был самый смелый поступок в вашей жизни? Когда-то я запомнила слова Коко Шанель: «Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал». После этих слов я поняла, что нужно выходить из зоны комфорта. Смелые поступки, после которых менялась моя жизнь, — это прыжок с парашютом без тренера. После чего я взялась за свою жизнь. Правильное питание и спорт изменили меня, — скинув лишние 13 кг, я начала себе нравиться. (Улыбается.) Ну а второй — это рождение ребенка, после которого прежней Ани, как по мне, уже нет. И такой я нравлюсь себе больше!

“

Правильное питание И СПОРТ

ИЗМЕНИЛИ МЕНЯ, —

СКИНУВ ЛИШНИЕ 13 КГ, Я НАЧАЛА себе

нравиться.

Есть ли у вас скрытые таланты, о которых мы пока не знаем, но вы бы хотели их в будущем проявить? Талантливый человек талантлив во всем. (Смеется.) Конечно же, есть. В жизни я человек стеснительный, а в кадре, в работе и творчестве для меня не существует границ, вообще никаких. Там я могу позволить себе что угодно, и страшно от этого кайфую. Так что, возможно, в будущем еще один мой талант проявится. Идеальный день, по вашей версии. Утренний поцелуй от мальчиков, кофе и красивый и вкусный завтрак. Хотя у меня так каждый день. (Смеется.) Как следите за фигурой? Секрет красоты от вас. Вот с того момента как я стала весить меньше, у меня пожизненное правильное питание. (Смеется.) И, конечно же, спорт. Секрета никакого нет. А нет, есть — нужно меньше есть. (Смеется.) Какие продукты must have в вашей косметичке? Больше всего доверяю своему косметологу, и в моей косметичке не найти горы косметики. Но перед сном — умывалка и крем, уход под глаза, все с витамином С. Верите ли вы в судьбу или же жизнь человека — это результат его собственных усилий? Верю! И в судьбу, и в усилия: все это испытала на себе. (Улыбается.) Но сидеть и надеяться на судьбу тоже не стоит, просто кто-то оказался в нужное время в нужном месте, а тебе нужно приложить усилия, чтобы достичь чего-либо. Главное, повторюсь, — все делать искренне, даже для самого себя. Чего вам не хватает для полного счастья? Счастливая девушка — это девушка, которая... любит и любима. Еще — маленьких карапузов, а так, хватает всего! Что бы вы хотели пожелать нашим читателям? Не останавливаться на своем пути и идти к своей цели до конца. Поднимаясь в небо на самолете с хмурого города, вы увидите, что за облаками всегда светит яркое солнце. Просто помните об этом всегда! TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ОБРАЗОВАНИЕ Photo VERA KASIMOVA MUA VALENTINA BEREZA Suit DAMAT TWEEN

Й А ДУМВИЛЬНО! ПРА

дачи и а з е ы н бициоз коловский м а , и н о из ьи браз ж х! Богдан С ак все успет ое о й ы н м .К Актив двух стихия успеха ! Все са т м с о у т х е в р ы работа я с нами сек из перв и л а с н з л подели ь силы? Мы у OUCH. T ат где иск ое только для сн интере

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ОБРАЗОВАНИЕ

огдан, расскажите о вашем основном деле. Чем живете на данный момент?

Сейчас я являюсь вебразработчиком и вхожу в состав профессиональной IT-команды стартап-компании Flexible Tech. Она начала свой путь три года назад. Cтартовала как опытная команда аутсорсеров, росла, развивалась, и стало понятно, что она может делать больше, чем просто аутсорсинг! Выйти на новый уровень и заняться разработкой собственного софта — такого, который поможет минимизировать риски и сделает все сложные бизнес- процессы легкими и удобными. Эту идею воплотили в жизнь — создали бренд Flexible Tech. Сегодня Flexible Tech — успешная софтверная компания! Я рад, что являюсь частью этой “движущей силы”. Какие технологии используете?

риск-менеджмента, инструменты алготрейдинга. Основное направление проектов — fintech-сегмент. Финансовый рынок активно развивается, и мы рады помочь компаниям, которые делают его доступными для всех желающих! Для этого мы используем надёжные технологии и качественный подход, что позволяет реализовывать сложные и высоконагруженные проекты.  Знаете, в чем секрет успеха компании? В том, что каждый ее сотрудник любит свою работу и каждый ее продукт — это не просто плод большого труда, но и частичка нашей души!

“

Миссия Flexible Tech — это разработка IT-продуктов для бизнеса и трейдинга, а именно Widget CRM. Это платёжный шлюз, инструменты

Мы знаем, что вы запускаете новый проект «Думай правильно!». Раскройте немного подробностей. Сейчас популярны тренинги по личностному росту, ведь тема успеха и самореализации в современном мире очень актуальна: успех на работе, в отношениях, в достижении поставленных целей или реализации творческого потенциала. Думать правильно — это именно та основа, с которой вы можете начать все свои жизненные изменения. Я четко убедился в том, что любые перемены в первую очередь начинаются именно с перемен в голове. Ты должен хорошо понимать,

Я ЧЕТКО УБЕДИЛСЯ В ТОМ, ЧТО любые перемены НАЧИНАЮТСЯ ИМЕННО С ПЕРЕМЕН В ГОЛОВЕ. ТЫ ДОЛЖЕН ХОРОШО ПОНИМАТЬ, ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО И ЧТО ПОЛУЧИШЬ в результате. ПРИ ЭТОМ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА. Jacket, polo, pants, shoes DAMAT TWEEN

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH ОБРАЗОВАНИЕ зачем это нужно и что получишь в результате. При этом важно научиться выходить из зоны комфорта — это одно из важнейших условий развития личности. Я советую всем прочесть одну из интереснейших книг Стивена Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности». Для себя выделил важную фразу: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а таким, каковы мы сами, — или же таким, каким настроены его видеть». И

“

действительно, на нашу жизнь влияет огромное количество факторов воздействия, способствующих формированию нашей собственной системы взглядов — это семья, друзья, работа, образование, вероисповедание и др. Все это и еще много интересного я буду детально освещать, раскрою способы самореализации личности. На личном опыте расскажу, как реализовать свои таланты и способности, поделюсь с аудиторией, как проявить себя в обществе, показав положительные

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В САМОРЕАЛИЗАЦИИ, В ТОМ, ЧТОБЫ жить полной жизнью И ЗАНИМАТЬСЯ ТЕМ, ЧЕМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ. Jacket, t-shirt, pants, shoes, bag DAMAT TWEEN

стороны. Раскрою основные техники и стратегии. Какая цель создания проекта? Идея в том, чтобы донести слушателю информацию: он всегда может расти и развиваться, несмотря на трудности, которые подготовила жизнь, каждый день находить в себе силы и подниматься на одну ступень выше. Даже если сил не хватает, и руки опускаются, важно научиться смотреть своим страхам в лицо и быть уверенным в собственных силах. Научиться раскрывать потенциальные возможности, осознавать самого себя, улучшать личные качества и достигать своих целей. Ведь личностный рост заключается в самореализации, в том, чтобы жить полной жизнью и заниматься тем, чем действительно хочется. Он связан с разработкой? Это отдельный проект, не связанный с разработкой. Анализируя свой жизненный опыт и работая в разных сферах профессиональной деятельности, (у меня их три) скажу, что важно уметь перестраиваться и вовремя найти себя в жизни. Наш проект – итог того, что никогда не нужно останавливаться на достигнутом результате и всегда необходимо двигаться вперед. У меня это период до 30 лет и после. Сейчас мне 32, сыну 4 года, и я безумно горжусь им. Это дает стимул думать, что ты делаешь правильные вещи. Впереди предстоит еще много тяжелой работы, в результате которой для меня откроются большие возможности, новое видение того, что еще необходимо сделать. Но я искренне верю в то, что и я смогу внести свой вклад в мир. Ставим большие цели, но начинаем с малого. Новая команда небольшая, но всему свое время. Сейчас готовятся мини-курсы и идет подготовка к онлайн-тренингам. Уже не терпится узнать о запуске! Когда ждать старт? Запуск программы запланирован на март-апрель этого года! На данном этапе программа содержит идею запуска бесплатной площадки, которая постепенно будет наполняться только качественным контентом о личностном росте, стиле жизни, отношениях, интересных трендах и т.д. Статьи, видео, мастер-классы, вебинары будут находиться в свободном доступе на нашем Telegram-канале, Facebook, Instagram и Youtube. Уверен, каждый слушатель сможет найти для себя ту информацию, которая сможет изменить его к лучшему.

bogdan.sokolovskyi sokolovskyi www.bogdan-sokolovskyi.github.io 90

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ОБРАЗОВАНИЕ Jackets, shirt, pants, shoes DAMAT TWEEN

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH MEDIA

ТЕЛЕВИДЕНИЕ

БОЛЬШИЕ СТАРТЫ

Ангелина Пичик — известная телеведущая инфор мационного телеканала «НАШ» — рассказывает о своем пути к успеху. Девушка знает, что мечты сбываются, поэтому неустанно работает над собой, чтобы достичь еще больших высот в медиа-бизнесе.

Мечты сбываются Мечтать о телевидении я начала еще с детства. Даже проживая в маленьком городке, я всегда знала, что смогу добиться успеха! В то время как мои родители были уверены, что без больших связей и денег в мир телевидения попасть невозможно. Но несмотря ни на что, я шла к своей цели. После окончания школы, мне, как и всем, пришлось определяться с ВУЗом. В 2011 году я поступила на кафедру журналистики Киевского университета. Уже тогда я столкнулась с первыми испытаниями. Как сейчас, помню, преподаватель по тележурналистике сказал мне, что быть в кадре — не мое. Мол, я очень волнуюсь и забываю текст. Это только подтолкнуло меня пойти на национальный телеканал, чтобы набраться опыта в настоящей телевизионной атмосфере. При первой же попытке войти на территорию телеканала, охрана меня даже не пустила на порог. Так продолжалось несколько дней. Но при очередной попытке "прорваться" мой разговор на ресепшене услышал продюсер телеканала. Уже спустя время он рассказал, что тогда ему понравилась моя настойчивость. Попав на телеканал, я поняла, настоящая журналистика — это мир большой конкуренции.

С утра до вечера Вначале за мою работу мне не платили, и мне приходилось подрабатывать. Утром я снимала сюжеты, а вечером принимала звонки в колл-центре. Но самый важный звонок был на личный телефон. Со мной связался продюсер и предложил пройти кастинг на ведущую утренней политической программы. В 21 началась моя работа телеведущей. Первые отзывы о своей работе слышала от людей, которые узнавали меня в метро и на улице. На протяжении нескольких лет ежедневно мой будильник срабатывал в 5 утра. Три часа работы в прямом эфире, 92

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MEDIA Как рыба в воде

“

а после этого до позднего вечера снимала новостные сюжеты. Я кайфовала от своей работы, но в то же время мечтала о ток-шоу в прайм-тайм. "Президент" — название моего первого политического ток-шоу на новом прогрессирующем технологическом телеканале "НАШ". В большой студии гостями были кандидаты в президенты, известные политики и эксперты. В прямом эфире звучали заявления и принимались решения, которые в какой-то степени влияли на страну.

Телевидение не стоит на месте, и, чтобы быть в топе, нужно быстро прогрессировать. Команда телеканала "НАШ" всегда ищет новые форматы подачи информации. Так появилось новое ток-шоу "ВажLive". Еще больше интересных гостей и эксклюзивных комментариев. Это шоу, которое диктует политическую повестку страны. Мы поднимаем темы, которые резонируют в обществе. Этот багаж ответственности заставляет меня оставаться беспристрастной к ситуации в студии. И сейчас я понимаю: достичь своих целей мне помогло огромное желание и упорная работа над собой. То, что на первый взгляд кажется недосягаемым, на самом деле может оказаться у тебя в руках, если в это сильно верить.

Три часа РАБОТЫ

В ПРЯМОМ ЭФИРЕ С УТРА, А ПОСЛЕ — ДО ПОЗДНЕГО ВЕЧЕРА СНИМАЛА НОВОСТНЫЕ СЮЖЕТЫ. Я КАЙФОВАЛА ОТ СВОЕЙ РАБОТЫ, НО В ТО ЖЕ ВРЕМЯ МЕЧТАЛА о ток-шоу В ПРАЙМ-ТАЙМ.

TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH МОЕ ДЕЛО

ЗАКОН И ПОРЯДОК

ВЫСОКАЯ РЕПУТАЦИЯ «Сухов, Кочан & Барристерс» — репутация ценнее денег! Этим кредо руководствуются основатели адвокатского объединения Юрий Сухов и Владимир Кочан. Они помогают людям в сложных жизненных ситуациях, с помощью большого багажа знаний и опыта в сочетании с профессионализмом. О самых сложных вопросах, доверии между клиентом и решении их проблем — дальше в нашем интервью. TOUCH расскажет! Юрий Сухов Юрий, вы вместе с Владимиром основали адвокатское объединение «Сухов, Кочан & Барристерс». Поделитесь с нами, чья все-таки была идея и много ли пришлось потратить усилий для реализации задуманного? Идея создания адвокатского объединения «Сухов, Кочан & Барристерс» была совместной. С Владимиром ранее мы не были знакомы — нас познакомили общие товарищи. В то время я уже занимался адвокатской практикой, а он ушел в отставку с должности судьи ВАСУ и как раз думал о самореализации. Мы решили попробовать 94

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

поработать вместе, и вот уже нашему объединению практически два года. Совместно мы достаточно эффективно реализовываем изначально запланированное. Конечно, еще не всего достигли, но много вопросов нам удается совместно решать. Есть профессиональные дискуссии, иногда мы по-разному смотрим на одни и те же вопросы и ситуации, и это правильно, потому что в диалоге и находится рациональное зерно, которое интересует клиентов.

хозяйственное и гражданское право, корпоративные споры, антимонопольное законодательство. У нашей компании достаточно серьезная с точки зрения конкуренции, уголовно-правовое направление. Мой личный опыт и знания дают возможность предоставлять услуги в защите клиентов в сложных делах с политической составляющей. Мы достаточно эффективны и конкурентны в сфере защиты, особенно в уголовных делах, касающихся так называемых «белых воротничков».

Какие услуги вы предоставляете?

Основное, чем руководствуетесь в своей работе?

На рынке юридических услуг стараемся предоставлять клиенту весь спектр основных направлений:

Основная задача — это решить проблему, найти наиболее оптимальный

TOUCH МОЕ ДЕЛО выход с минимальными потерями для клиента — как репутационными, так и финансовыми. Для нас действительно важна наша репутация: она ценнее денег. Выбирая клиентов и вырабатывая стратегию защиты, мы в первую очередь думаем об интересах клиента, а не о своей экономической выгоде. Главное — это качественное предоставление услуг. Если клиент останется доволен, то он всегда скажет своим знакомым, что наша компания заслуживает доверия. Частые вопросы, с которыми к вам обращаются? И есть ли среди этих людей — известные личности? Ко мне лично обращаются, как правило, с проблемами уголовно- правового характера, поскольку это моя специализация. Перечень известных личностей, которые ко мне обращались, достаточно большой, всех сразу и не назовешь — министры, народные депутаты, премьер-министр, судьи. Среди самых известных — это бывший Премьерминистр Украины Юлия Тимошенко. Сталкивались с такими случаями, когда понимали, что нужно защищать виновного человека? Достаточно сложный вопрос. Я к этому отношусь по-философски и не фокусируюсь, насколько он виновен или нет. Клиент, приходя в юридическую компанию, рассказывает свое видение. Я еще не сталкивался в делах «белых воротничков» с тем, чтобы кто-то из клиентов считал себя виновным. Поэтому, выстраивая стратегию, я, конечно, занимаю позицию

“

клиента. Но при этом взвешено отношусь к тому, что он говорит, и рассуждаю трезво. Как правило, мы раскладываем пасьянс инкриминируемых деяний до мелочей, вырабатываем стратегию защиты, согласовываем ее с клиентом и начинаем работать. Для адвоката главное — это обеспечить законность в отношении клиента. Чтобы правоохранительные органы и суды поступали справедливо. Если клиент считает себя невиновным, то адвокат должен так и выстраивать стратегию защиты.

Владимир Кочан Сколько уже существует ваш совместный союз? Весной 2018 года, благодаря стечению обстоятельств, удалось познакомиться с известным адвокатом Юрием Суховым, и уже в июле 2018 мы зарегистрировали адвокатское объединение. По результатам совместной работы могу утверждать, что оно состоялось. Важно ли доверие в этом деле? В совместной деятельности доверие и взаимное уважение — это то, без чего успех и положительный результат не возможны. К сожалению, как и во многих других общественных институтах, в адвокатской профессии существует много проблем, а сама адвокатура очень неоднородна. Следует признать, что адвокат, который работает над своим профессиональным уровнем, имеет глубокие знания процессуальных кодексов и норм права, следит за

ДЛЯ АДВОКАТА ГЛАВНОЕ — ЭТО ОБЕСПЕЧИТЬ ЗАКОННОСТЬ В ОТНОШЕНИИ клиента. ЧТОБЫ ПРАВООХРАНИТЕЛЬНЫЕ ОРГАНЫ И СУДЫ ПОСТУПАЛИ справедливо.

судебной практикой, имеет значительные шансы на эффективную защиту интересов клиента. Но если между адвокатом и клиентом нет доверия, о положительном результате остается только мечтать. Владимир, вы практикуете онлайнконсультации? В наше высокотехнологическое время, конечно, есть граждане, которые хотят получать консультации в онлайнрежиме, через Фейсбук. На какие-то простые и общие вопросы, конечно же, можно ответить. Однако для адвокатов нашего объединения имеет значение личное общение с человеком, понимание психологии его поведения, настроения, глубины проблемы. Не каждый, кто обращается к нам, становится нашим клиентом. Иногда мы и сами не хотим работать с посетителем, что является вполне нормальным. Однако, в основном, тот, кто становится нашим клиентом, в дальнейшем становится нашим другом, и это, по моему убеждению, лучший показатель качества работы каждого адвоката. И самое интересное: плюсы и минусы вашей работы? Как по мне, на качество работы адвоката негативно влияют длительные и часто бессмысленные реформы, затрагивающие судебную и правоохранительную систему государства. Каждое дело, которым занимаются адвокаты объединения, является по-своему уникальным, требует значительных усилий и времени для получения положительного, а иногда и неожиданного результата. Что сложно дается, а что приносит удовольствие? Здесь стоит вспомнить события прошлого года во время выборов народных депутатов. Наш клиент Сергей Рудык уверенно победил всех кандидатов в одномандатном избирательном округе №198. При этом оппоненты с откровенным поражением не согласились и буквально «терроризировали» жалобами избирательные комиссии, а в дальнейшем завалили суды десятками исков. Благодаря усилиям команды наших адвокатов, Сергей Рудык признан победителем выборов, принял присягу народного депутата, а предыдущий состав ЦВК прекратил свои полномочия. Как и в каждом деле, конечно, есть свои плюсы и минусы. Но главное — чтобы тебе приносило удовольствие то, чем ты занимаешься! Адвокатское объединение «Сухов, Кочан & Барристерс» 063-418-55-55, sk.barristers@gmail.com г. Киев, ул. Крещатик, 21, оф. 15, Сухов Юрий Николаевич Sukhov.barrister@gmail.com Кочан Владимир Мартынович, Kochan.barrister@gmail.com TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH БЛОГЕР

Будни Золушки Ирина Ворошилова — заботливая мама, блогер, businesswoman и сторонница здорового образа жизни. Ее дни бурлят в красках активности и стремлении создать сообщество счастливых, свободных и любящих себя женщин. О ритуалах красоты, интересных буднях и любви к жизни — далее.

zolushka_live.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH БЛОГЕР Говорят, красота спасет мир. Какое у вас мнение на этот счет? Красота не на поверхности — она внутри! Мы не умеем любить себя так, чтобы идти по жизни с высоко поднятой головой. Я сама еще на пути к осознанию внутренней женщины. Но точно уверена, что самое важное — это то, как ты себя ощущаешь, и не имеет значения, сколько при этом тратишь денег! Сделать красивый пресс можно и дома, а массаж с гимнастикой для лица работает куда лучше самых дорогих кремов! Главное — это дисциплина и точное понимание того, для чего это все делаешь!

“

на следующий день добавь к этому уходу еще и маску для лица, а дальше переходи к волосам и телу. Все дело рутины, нужно вырабатывать в себе правильные привычки — с заботой о себе появляется любовь, а она, как известно, дает женщине огромную силу. Я научилась себя любить изо дня в день. Возьмите на заметку, действует! Любимое место, где по-настоящему можете расслабиться? Мне везде хорошо, где есть Wi-Fi. (Смеется.) Я люблю активный отдых, спорт, и жить не могу без путешествий.

Я ТОЧНО УВЕРЕНА, ЧТО самое важное — ЭТО ТО, КАК ТЫ СЕБЯ ОЩУЩАЕШЬ, И НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ, СКОЛЬКО ПРИ ЭТОМ ТРАТИШЬ ДЕНЕГ!

Мы знаем, что вы придерживаетесь правильного питания. Как выглядит ваш healthy-завтрак? Поделитесь рецептом. Обычно мой завтрак очень простой: гречневая каша и яйца, но если есть время себя побаловать, то просто обожаю на цельнозерновой хлебец положить кусочки авокадо со слабосоленым лососем и сверху яйцо пашот. Вкусно, а главное — полезно! Что насчет будничных ритуалов? Есть парочка?

«Каждый день делай что-то лично для себя!» — мой девиз. Начать можно с малого: снимая макияж, удели 5-7 минут на массаж,

Все это дает мне заряд энергии, так я расслабляюсь и отдыхаю. Как вы заработали свои первые деньги? Первые деньги я получила в 7 лет, когда мы с братом собирали свеклу на колхозном поле. Тогда я проводила все лето в деревне у бабушки. Это было весело! В тот момент я думала, что хожу на работу как взрослая. И напоследок: какая ваша самая яркая мечта? Сняться в кино — мечтаечта всей моей жизни. Думаю, из меня получилась бы чудесная драматическая актриса! Я очень эмоциональная женщина со строптивым характером. (Улыбается.)

рина, вы давно ведете свой блог в Instagram? Сложно совмещать с работой?

У меня два высших образования и карьера в крупной федеральной сети на должности руководителя отдела развития. Но сейчас я посвятила себя семье и личностному росту. Мой блог не только о красоте, уходе за собой, рецептах и здоровом образе жизни. В первую очередь это история о пути к себе. Социальные сети, глянцевые журналы пестрят красивыми лицами и телами. Обычным женщинам, глядя на эту «идеальную картинку», поверить в себя становится намного сложнее, но я им в этом помогаю. В своем блоге показываю себя без косметики и фильтров. Это в основном ежедневный уход. Для меня важно, чтобы женщины знали, что их проблемы мне знакомы, а я ничем не отличаюсь от них и готова их выслушать. У меня молодой блог, но уже мотивирует многих, и мне от этого вдвойне приятно! TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH PLUS SIZE

КОРОЛЕВА PLUS SIZE

Яркая и уверенная в себе Вице-мисс Мира plus size, Мисс Латвия-2019 Екатерина Лаздовская покорила мир своим эпатажем и любовью к стилю. Девушка решительно заявила о себе в модельном бизнесе и рассказала нам о секрете своего успеха, а также о том, как оставаться королевой, принимать себя и твердо идти к целям.

Екатерина, поделитесь своим секретом успеха? Будучи ещё очень маленькой, я всегда была не такой, как все. Миллион амбиций и стремление только к лучшему. В 17 лет улетела жить в Лондон. (Вот куда меня привели мои мечты и желание жить не так, как все.) Учеба и работа — тяжелый труд, но к 20 годам я состоялась абсолютно как независимая девушка, с огромным опытом жизни и знаниями. Это и был мой фундамент успеха! Уже тогда я знала: смогу всё! Нужно только захотеть. С чего начиналась ваша карьера модели plus size? Мне очень часто предлагали фотосессии, но это почему-то было не моё. Я ещё была морально не готова, стеснялась и отказывала. Когда у меня появился ребёнок, я стала более уверенной в себе. Тогда и началась новая эпоха жизни! Мне часто писали в Іnstagram с предложениями, и я решила их рассматривать, понемногу вникая, а потом мне предложили представить Латвию на международном конкурсе красоты «Ms. Top of the World Plus Size 2019», который проходил в Киеве. Тогда я получила титул «Вице Мисс Мира» и «Ms. Fashion Top of the World Plus Size 2019». Очень горжусь ими, но и так знаю, что я лучшая! В меня верили близкие люди, и это также их заслуга, ведь они просто толкали меня на этот конкурс! Так и начались мои первые шаги карьеры модели. Расскажите, чем вы занимаетесь в beauty-сфере? У нас семейное дело — ketlee_beauty_. Красота от mother&daughter. Мы работаем в команде: стилисты, парикмахеры, визажисты, очень любым и ценим своих клиентов. Перевоплощаем от волос до одежды. Работаем в двух странах — Латвия и Беларусь, ведь я сама родом из Беларуси, но всю жизнь живу в Латвии. Расскажите о своих достижениях. Я получила образование за границей — «визуальный мерчендайзер» — и выучила английский язык в совершенстве. Знание языков — это наше богатство! Ещё в 16 лет имела разные дипломы в сфере красоты, и уже тогда работала у мамы в салоне. Я наращивала волосы известным женщинам и зарабатывала на этом очень хорошие деньги. Это дело я и продолжила за границей! Помню историю: в день моего отлёта ко мне ехала клиентка за 300 км, до сих пор мы дружим! Я прошла множество курсов, училась у очень талантливых преподавателей и постоянно повышаю квалификацию. Буквально на днях получила диплом о повышении квалификации

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH PLUS SIZE персонального стилиста! На данный момент я ставлю акцент на карьере модели, мне так хочется ярких эмоций и новых впечатлений. Во мне есть потенциал! А ещё я любящая мама и жена. У вас невероятное чувство стиля. Возможно ли научиться одеваться со вкусом? Стиль — это целое искусство, особенно если у тебя плюс сайз. Я с этим чувством родилась, оно или есть, или его нет. Невозможно научиться тому, чего нет внутри тебя. Я вижу вещи другими глазами. Кстати, рюши очень идут девушкам с формами. Это отличный способ спрятать то, что не нужно, и подчеркнуть необходимое. Вы сейчас работаете над созданием новой коллекции одежды. Расскажите об этом. Моя коллекция плюс сайз в активном процессе разработки и вначале будет лимитирована. Я хочу одеть красиво всех шикарных женщин, открыть в них индивидуальность. Планирую развивать Іnstagram с новой рубрикой — стиль плюс сайз и уход за собой.

“

СТИЛЬ — ЭТО ЦЕЛОЕ ИСКУССТВО, ОСОБЕННО ЕСЛИ У ТЕБЯ плюс сайз. Я С ЭТИМ ЧУВСТВОМ РОДИЛАСЬ. Я ВИЖУ ВЕЩИ ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ.

Как стать такой же уверенной в себе и не бояться выделяться из толпы? Конечно, сидя дома уверенность не появится. Моя жизнь — это движение вперед. Я люблю заниматься саморазвитием, уходом за собой, спортом. Вот отсюда и уверенность в себе. Возможность есть у всех, нужно только разобраться в себе и меняться. Жить так, как хотелось бы вам, и ничего не бояться! Я себя держу в тонусе. Спорт — это залог моего здоровья и красоты. Как получилось, что ваша карьера активно развивается в Лондоне? Меня утвердили как международную модель плюс сайз, и я получила предложение в Лондоне, только вот вернулась оттуда. Уверенно шагаю вперед! Как избавиться от комплексов и принять себя?

Не люблю фразу «любите себя такой, какая вы есть». Нет, любите себя такой, чтобы, глядя в зеркало, вам хотелось бы порхать и быть ещё лучше! Комплексы не исчезнут, если не работать над собой. Меняйтесь! Будьте в тонусе и заботьтесь о себе! Ваше тело и состояние души обязательно скажет вам спасибо! Дайте несколько советов девушкам, которые боятся пышных форм. Пришло наше время быть красивыми и сверкать! Мир набирает обороты, и формы все больше становятся востребоваными. Ведь это так женственно и красиво. Природа знает, что делает, и поэтому принимайте свою красивую фигуру как что-то сверхъестественное. katylazdovska Katy Lazdovska +37126070073 TOUCH-MAGAZINE .EU

TOUCH БРЕНД

vitarich7

СТРАСТЬ ПО МОДЕ

Vita & Rich — это потрясающая дизайнерская одежда, модели которой разрабатывает лично дизайнер Виталина Митрофанова. Особое внимание уделяется составу и моделям. Молодой и перспективный дизайнер поделилась взглядами на красивые и элегантные вещи и дала пару ценных советов, что будет модно этой весной. 100

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH БРЕНД Виталина, когда к вам пришло осознание того, что дизайн — ваше призвание?

готового изделия, которое в ближайшее время становится реальным.

С раннего детства родители одевали меня, как куколку, — пышные платья, юбки-колокольчики, красивые головные уборы. И когда я начала ходить в школу, мне всегда хотелось как-то выделяться, иметь индивидуальный образ. Поэтому постоянно шила вещи под заказ, модели которых продумывала сама. Видимо это и было начало моего дизайнерского призвания. (Смеется.)

Какие тренды вы бы отметили в сезоне весна/лето?

Что делает бренд Vita & Rich уникальным?

На какие вещи из новой коллекции Vita & Rich стоит обратить внимание?

Одной из ключевых ценностей и уникальностью бренда Vita & Rich является его тесная связь с собственной историей создания. Нас любят, нас узнают, и мы этому рады. С каким настроем вы идете по жизни?

Чуть ли не самой популярной у Oscar de la Renta, Valentino, Victoria Beckham стала ультраглубокая форма выреза декольте в виде треугольника и перевернутой трапеции на платьях. Мне нравится такая идея. И обладательницы аккуратной маленькой груди оценят этот летний тренд.

Каждая наша вещь индивидуальна. А весной и летом 2020 вас ждут самые нежные платья в пол, сарафаны с длинными шлейфами, роскошные юбки и много других красивых нарядов.

Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе!

Ваши ближайшие планы.

Кто ваши клиенты?

Не только ближайшие, но и далекие: радовать вас эксклюзивными коллекциями, быть примером для подражания, делать счастливыми наших дорогих клиенток.

Это волшебные женщины, девушки, девочки, мамы, дочери. Наши клиентки самые красивые, ведь бренд Vita & Rich сделан с душой, для того, чтобы каждая из нас чувствовала себя на миллион. Я сама обожаю носить свои наряды и получать множество комплиментов. Какой стиль в моде диктует ваш бренд? Как говорила Коко Шанель: «Мода проходит — стиль остается». Нельзя носить все только ультрамодное, ведь вы потеряетесь в этой одежде. Но и нельзя носить одну лишь классику, ведь тогда ваши образы будут слишком скучными и предсказуемыми. Поэтому мы создаём красивые изделия для души, которые подчеркивают ваши достоинства и скрывают маленькие недостатки.

Любимая вещь в вашем гардеробе. Любимой вещи нет, поскольку я стараюсь на каждое мероприятие надевать своё новое творение. Обычно это платье в пол. Мода для вас — это... Самое важное в платье — это женщина, которая его носит. Оно не имеет никакого смысла, если не вселяет в мужчин желание снять его с вас. Любите себя, и вас полюбят.

Что вдохновляет в работе? Меня вдохновляет всё прекрасное вокруг: я могу увидеть цветущие тюльпаны и уже представить, как волшебно они будут выглядеть в виде крупных принтов, на нежном шелке, с которого потом родится роскошное длинное платье. Как рождаются идеи и воплощаются в жизнь? Идеи обычно рождаются спонтанно — я приезжаю на выставку тканей и в обычном рулоне уже вижу картинку

TOUCH-MAGAZINE .EU

101

TOUCH SHOPPING

TVIY PROSTIR

В наше время не так легко найти необходимое, не успевая за ритмом большого города. Что уж говорить, если ты девушка, которая ищет новые наряды;) Но мы знаем одно пространство, которое точно станет твоим. Мы пообщались с его владелицами Ольгой и Юлией, а те, в свою очередь, рассказали об изменениях, конкуренции и всех новинках, которые подготовили для прекрасной половины человечества. Поэтому скорее к новостям!

евушки, расскажите, пожалуйста, что изменилось с момента открытия вашего шоу-рума?

Пусть на данный момент они не столь именитые, но зато не менее интересные. Мы рассматриваем перспективу, что TVIY PROSTIR может появиться в какой-то европейской стране, может, азиатской или в Америке, например. Поэтому думаем над этим, мечтаем, что когда-то наше детище станет известным на весь мир.

У нас появились новые бренды, украшения, а также сумки, которых не было при открытии. Мы начали проводить ивенты, посвященные стилю, здоровому питанию, психологическим практикам. Поэтому впереди еще больше полезного и интересного для женщин, чтобы те могли лучше себя узнать. Конкурирует ли TVIY PROSTIR с другими пространствами? Ведь в Киеве их достаточно? TVIY PROSTIR достаточно конкурентоспособный. К тому же уникален. У нас есть огромная терраса для ивентов, также там можно проводить фотосессии, что мы успешно воплощаем в жизнь. Нашей задачей было дать много пространства каждой девушке, которая к нам приходит. Чтобы она могла себя комфортно чувствовать, рассмотреть одежду, посидеть, расслабиться, насладиться архитектурой города и просто хорошо провести время. Как молодые предпринимательницы, с какими сложностями столкнулись в работе? С глобальными, в принципе, не сталкивались. У нас хорошие бренды, а также отношения с ними.

Что интересного, кроме одежды, предлагает TVIY PROSTIR? Возможно, услуги стилиста, помощь в подборе луков? Прошло уже полгода с момента открытия. Наверное, успели собрать отзывы клиентов. Что они думают о вашей концепции? По отзывам вообще все клиенты очень довольны как шоу-румом, так и брендами, качеством вещей и ценовой политикой. Им нравится, что TVIY PROSTIR — это всегда хорошее обновление ассортимента и атмосфера. Поэтому отзывы в целом положительные. Мы знаем, что вы собрали много украинских брендов. Как происходит поиск? По поиску новых имен. Мы с Олей очень тщательно это делаем. Выбираем те, что близки по духу, интересные нам. А также бренды со своей идеологией, которые ценят качество.

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Каким видите пространство через пять лет в перспективе? Прежде всего это шоу-рум, о котором говорит весь мир. Хотим, чтобы в каждой стране появилось пространство, где можно приобрести украинские бренды.

Нет ли в планах поработать и с зарубежными брендами? Относительно иностранных брендов, имеем, действительно, тех, что хотели бы с нами сотрудничать. Это и итальянские, и грузинские бренды. Кстати, есть ряд грузинских брендов, которые хотели бы представить свой продукт именно в нашем шоу-руме. На самом деле это очень интересно. Поэтому сейчас думаем, как бы воплотить все в жизнь. Нам очень приятно, что иностранные бренды выбирают именно нас. Выход на международный рынок нам интересен. Украинские дизайнеры становятся все популярнее и узнаваемее в мире. Знаем много ребят, которые действительно отражают украинскую моду, очень хотели бы, чтобы в мире все больше узнавали наши бренды.

102

Это наша бьюти-зона, где любая девушка может осуществить свои прихоти. Сделать мейк и прическу, моделирование бровей, выбрать косметику. Есть возможность проконсультироваться или провести бранч со стилистом, который со своей стороны поможет выбрать наряд для особого случая или просто обновит ваш гардероб. Далее много планов, но об этом — позже.

tviy.prostir.ua +380 (67) 363 35 71 Заньковецкой, 5/2 tviy.ua@gmail.com

TOUCH BUSINESS

ХИМИЧЕСКИЙ ЭЛЕМЕНТ

Как быть сильной и одновременно хрупкой женщиной, чтобы в придачу к этому — семья и свой бизнес? Каждая из нас хоть раз задавалась этим вопросом. Яркий пример этого наша гостья. Victoria Katsadze — директор компании «УманьХимТрейд» — знает, как как получить желаемое. 104

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BUSINESS Виктория, как жизнь привела вас к вашей работе? С чего начался путь? Все началось с большого желания изменить свою жизнь к лучшему, я начала искать возможности. Долго пребывала за границей: я прожила в Финляндии один год, а когда вернулась в родную страну, поняла, что могу больше, и все закружилось в моей жизни! Переезд в Киев (родом я из Умани), замужество, рождение детей, начало бизнеса. Наша компания «УманьХимТрейд» занимается поставкой химического сырья для косметических, фармацевтических и ветеринарных производств Украины. На сегодняшний день к нам обращаются уже более 1000 различных организаций. Вы любили химию в школе? Честно, в школе я не любила этот предмет, но жизнь — очень интересная штука! От ненависти к любви — всего один шаг! По какому принципу вы живете? “Действуй и получишь все, что хочешь” — мое кредо по жизни! Как вы изменились после открытия собственного бизнеса? После открытия бизнеса я научилась рисковать, брать на себя ответственность за свои поступки и за ошибки в

“

МОЙ главный секрет — БЫТЬ СОБОЙ! А ЧТОБЫ ВСЕ УСПЕВАТЬ, — НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ СИЛУ ВОЛИ И СТАЛЬНЫЕ НЕРВЫ, УПОРСТВО, целеустремленность И ЕЩЕ МНОГО РАЗЛИЧНЫХ КАЧЕСТВ, РАЗВИВАТЬ КОТОРЫЕ НУЖНО ТОЛЬКО САМИМ.

том числе. Быстро принимаю решения и действую! Сформулируйте ваше отношение к жизни в пяти предложениях.

1 2

Любовь ко всему, что окружает — к жизни, к себе, к детям, к людям, к работе и проекту.

Действие — решительное, бескомпромиссное, фундаментальное; брать то, что даёт жизнь, и реализовать с максимальным результатом для себя и окружающих.

Смелость признать и принять сложившиеся обстоятельства, сделать выводы и идти дальше, а еще быть готовой платить за свои ошибки.

4 5

Поиск — неутолимый поиск себя в этом мире.

Мечта, мысли, энергия, — что равно реальности.

Вот такая формула моей жизни. Что мешает вам в жизни, а что помогает? Может, кто-то является для вас вдохновителем? Однозначно помогает любовь, а мешают сомнения, которые перио-

дически появляются. Вдохновляюсь красотой и всем, что окружает меня: моими детьми, близкими людьми, природой, музыкой, искусством. Немного о вашем свободном времени — чем увлекаетесь и как отдыхаете? Люблю активный отдых: путешествия, верховая езда, лыжи, спорт, начала играть на фортепиано. Иногда рисую и читаю книги, очень нравится водить машину и слушать музыку. А теперь о секретах: как стать той женщиной, которая преуспевает во всех сферах жизни? Мой главный секрет — быть собой! А чтобы все успевать, — необходимо иметь силу воли и стальные нервы, упорство, целеустремленность и еще много различных качеств, развивать которые нужно только самим. Можно работать, иметь мужа и детей и получать от всего этого удовольствие. Но не ставьте перед собой непосильных задач, тогда жизнь не поскупится на счастливые моменты.

Uhtrade.com.ua TOUCH-MAGAZINE .EU

105

Фото: весенний кампейн салона CRYSTAL crystalsalon.kyiv

Beauty Весной нам хочется одевать пудровые тренчи и красить губы еле заметным розовым блеском. Мы сливаемся с просыпающейся природой и дарим прохожим улыбки, в предвкушении теплой весны и солнечного лета.

106

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BEAUTY Букет роз Chanel La Fleur et L’Eau Collection представлена широкой публике. Изюминкой коллекции стала палетка с четырьмя оттенками помады в виде роз, которую можно нанести кисточкой. А также сатиновые тени, очень мягкие и нежные — то, что нужно для весны.

На вкус и цвет Новая палетка теней из коллекции Viseart Paris Edit Collection содержит в себе не только разнообразные оттенки теней, но и оттеночные стики для губ, чтобы ваш образ был максимально сбалансирован: то ли это будет вечеринка, то ли рабочая встреча в офисе.

Цвет сакуры Весенняя коллекция макияжа Dior Diorsnow Garden of Light Makeup Collection Spring 202. Коллекция вдохновлена цветущим японским садом, а на палетках изображен их символ — листья гинго.

TOUCH-MAGAZINE .EU

107

TOUCH BEAUTY

КРАСОТА ПО-УКРАИНСКИ

«BEAUTY-СФЕРА как смысл жизни»

Liza Zhigula — успешная украинка, которая знает, как совмещать работу, личную жизнь и отдых. Мы поговорили и узнали о её заветной мечте и истории создания бренда экокосметики. Эксклюзивно для TOUCH.

108

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BEAUTY С чего начинали? Как попали в сферу красоты? Вот уже 12 лет я связана с beautyиндустрией. Начинала в 2008 году — работала мастером художественной татуировки, перманентного макияжа и визажистом. Четыре года назад деятельность татуировщика отсеяла в силу отсутствия свободного времени. Пробовала освоить ремесло гримера 5 лет назад, по-прежнему создаю артработы в удовольствие. На данный момент у меня собственная студия красоты, школа и магазин косметики CosMoArt studio, shop&school. А как же личная жизнь? Где находите силы и время? Мне повезло: у меня очень понимающий муж, который поддерживает в любых начинаниях, за что я очень благодарна! Конечно, как и любая женщина, я испытываю некие трудности и усталость. Через полгода после рождения ребенка пришлось погрузиться в работу. Но все это приносило мне неимоверное удовольствие. Самое важное — уметь найти баланс между семьей, личным делом и отдыхом.

Так «Ревізор» рекомендует? Интересно узнать все подробности проверки вашего салона. Да, мы получили табличку «Ревізор рекомендує»! Это большая гордость. Мы очень рады, что имеем такую награду. Но на этом не останавливаемся, еще нужно очень много работать, чтобы преуспевать во всех аспектах и держать свой салон на уровне. Помимо всего вы подняли нишу создания косметики. Как это было? 18 мая прошлого года я запустила свой бренд экокосметики. С нами работает профессиональный косметолог: она выписывает рецепты, изготавливает уходовую косметику, а также является технологом нашего бренда @limoar_ cosmetics. Сейчас мы на старте сертификации и разработки новых продуктов. Думаем, что в дальнейшем будет еще представлена и декоративная косметика для волос и тела.

“

САМОЕ ВАЖНОЕ — УМЕТЬ НАЙТИ баланс МЕЖДУ СЕМЬЕЙ, ЛИЧНЫМ ДЕЛОМ И отдыхом.

Сейчас клиенты большое внимание уделяют стерильности в салонах. Что думаете по этому поводу? Я активно выступаю за стерильность: дезинфекция, санитария — все важно. Я закончила медицинский колледж, по образованию фельдшер, поэтому могу гарантировать, что в наших салонах мы придерживаемся всех норм чистоты!

Как расслабляетесь? Книга, горячая ванна, спорт? Книги очень люблю. Если дома после работы, — бокал вина с просмотром хорошего сериала. Мы с мужем любим путешествовать. Это меня вдохновляет на новые идеи и работу! В этом черпаю сумасшедший заряд энергии и расслабления. Скажем так, все, что можно было захватить в мире beauty, — вы захватили:) Какие планы на будущее? Да, но всегда можно найти новую идею. У меня постоянно рождаются новые мысли: главное, — чтобы

хватило сил на их реализацию. Очень много думала над созданием журнала и открытия YouTube-канала. А еще хочу научиться водить машину, но пока боюсь! (Смеется.) Главная цель сейчас — развивать то, где уже был положен старт. Если что-то делать, то только на все 100 % и на высшем уровне!

liza_zhigula_blogg — блог; liza_zhigula_art — make up-аккаунт; cosmoart_school — школа; liza_zhigula_permanent — перманентный макияж; cosmoart_studio — студия; cosmoart_shop — магазин косметики; limoar_cosmetics — бренд экокосметики. TOUCH-MAGAZINE .EU

109

TOUCH HEALTH

УЛЫБКА НА МИЛЛИОН

СТОМАТОЛОГИЯ БУДУЩЕГО

Улыбки бывают разными. Существует мнение, что красивые и здоровые зубы — показатель успешного человека. «Благодаря комплексному подходу к лечению мы эффективно омолаживаем внешность, создаем роскошную улыбку и сохраняем здоровье пациентов», — рассказывает стоматолог-имплантолог Владимир Соболевский. Ведь жизнь без комплексов, привлекательная внешность, безупречная улыбка — то, о чем мечтает каждый. О клинике На первый взгляд сама клиника напоминает салон красоты или SPA: уютная атмосфера, качественные материалы, современное оборудование, а также индивидуальный подход. Дипломированные врачи-стоматологи, каждый из которых — профессионал своего дела, — гарантируют хороший результат. TOUCH пообщался с главным врачом Владимиром Соболевским, чтоб узнать о целях, новинках и том, как правильно формировать здоровые привычки. Владимир Евгеньевич, каким был ваш личный путь в стоматологии? Я закончил Ивано-Франковскую государственную медакадемию в 1999 году

и с этого времени работаю в Черкассах. Начинал свой путь с частных клиник, в которых работал по найму. Уже с 2010 года открыл свой стоматологический кабинет. В 2019 году мы переехали в новое помещение, где есть всё необходимое для оказания любой стоматологической помощи на высшем уровне. Как вам пришла идея создания собственной клиники? Это был сложный период. Каждый врач должен развиваться как специалист в своей отрасли. Здесь есть две составляющие: либо клиника развивается вместе с ним, либо врач уходит в другую клинику, которая имеет больше возможностей, выше статус, лучшее оборудование. Я вырос из клиник, в которых работал, и открыл собственное дело.

Что вы считаете настоящим достижением? Думаю, открытие стоматологического центра и есть моим главным достижением. У нас получилось то, что мы задумали. Вы осуществляете 3D-плани рование операций. Расскажите, что это такое? В конце 2019 года мы приобрели современный компьютерный томограф Planmeca 3DMAX последнего поколения. Он пришёл на смену томографу, проработавшему 5 лет. С помощью этого аппарата мы стали получать снимки с большей детализацией и с меньшей рентгенологической нагрузкой. Это позволяет спланировать в деталях операцию до ее начала, а значит, минимизировать время на ее проведение, сделать всё максимально атравматично и с заведомо правильным положением имплантов. У вас в клинике работают программы «АнтиСпид» и «Антигепатит». Расскажите о них. Большое значение мы придаём обработке инструментов и поверхностей. Стерилизационная оснащена агрегатом, благодаря которому весь инструментарий проходит мойку и дезинфекцию, пятью автоклавами «В» класса, каждый кабинет имеет специализированную вентиляцию и 24-часовое кварцевание воздуха. Мы используем одноразовый инструментарий, особенно на хирургическом приёме.

110

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH HEALTH Какой основной профиль клиники SOBOLEVSKYY? Мы предлагаем пациентам весь спектр стоматологической помощи, фокусируясь не только на детских приёмах и ортодонтии, но также и на хирургических операциях по наращиванию костной ткани при имплантации. Именно имплантация зубов является визитной карточкой нашего стоматологического центра. Каждый год я устанавливаю приблизительно 1500 имплантатов и провожу более 600 операций. При этом успех таких операций в наших руках составляет порядка 99,8 %. Какое влияние оказывает хорошее оборудование на качество предоставляемых услуг?

“

Хороший врач не может работать без качественного оборудования и материалов. Наш центр постоянно обновляет всё профильное оборудование, все новинки стоматологического рынка максимально быстро появляются в практике специалистов клиники. Также постоянно улучшаем методы лечения, сокращаем сроки реабилитации и количество визитов. Отбелить зубы — всегда желаемая процедура. Расскажите о её эффективности.

В нашей клинике есть несколько программ отбеливания — домашних, а также офисных. Максимально современным является использование аппарата Beyond. Это очень щадящее отбеливание зубов с долгосрочным результатом, при этом фактически безвредное для эмали зубов. Как мы узнали, вы с командой провели более 5000 операций. В чем, на ваш взгляд, заключается профессионализм врача?

Профессионализм измеряется качеством проделанной работы. Ведь не секрет, что только опыт позволяет минимизировать количество осложнений. От меня пациент никогда не услышит: «Я не смогу вам помочь!». Мы умеем решать поставленные задачи и получать обещанный результат. Клиника берет на себя гарантию почти на все виды предоставленных услуг. Это большая редкость и приятный бонус. Как вы к этому пришли? Мы даём гарантию в два года на все виды работ. Прошу не путать со «сроком эксплуатации»: он намного больше. Это не означает, что пломба, коронка или имплант будут служить только этот срок! Нет, они могут и должны функционировать 10-15 или даже 20 лет. Это не пустые обещания. Обязательно должен быть срок, на протяжении которого клиника берет все расходы по устранению

МЫ ДАЁМ гарантию В ДВА ГОДА НА ВСЕ ВИДЫ РАБОТ. НО ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО пломба, КОРОНКА ИЛИ ИМПЛАНТ БУДУТ СЛУЖИТЬ ТОЛЬКО ЭТОТ СРОК! НЕТ, ОНИ МОГУТ И ДОЛЖНЫ функционировать 10–15 ИЛИ ДАЖЕ 20 ЛЕТ. изъянов на себя. И это нормальная мировая практика.

выявлять и устранять возможные проблемы на ранних стадиях.

Можно ли с помощью зубных имплантов изменить свою внешность, сделать так называемую «улыбку на миллион» и внезапно помолодеть?

Каким образом вы с командой совершенствуете свои знания?

Основная задача дентального импланта — создать опору для будущей коронки. Именно она имитирует штучный зуб. Основной акцент — на восстановление функции, а здесь им нет равных. Это самый современный, долговечный и прогнозируемый способ восстановления утраченных зубов. Действительно ли можно провести имплантацию зуба всего за один прием? Будет ли такая операция качественной? Современные имплантологические протоколы позволяют восстановить пациенту не только один зуб, но и полное их отсутствие в течение 1-3 дней без ущерба для качества лечения и здоровья пациента. И это вполне реальные сроки. Более того, это именно наши протоколы лечения. У 99 % населения — проблемы с зубами и деснами. Как следить за зубами, чтобы этого избежать? Нет ничего лучше и ценнее собственных здоровых зубов. Для качественного ухода достаточно правильной чистки зубов с использованием хорошей зубной пасты и щётки, посещение стоматолога 2 раза в год, проведение рентгенологического контроля минимум раз в 2 года. Это позволит

Я постоянно усовершенствуюсь, посещаю конгрессы и курсы в разных странах мира. Собственным примером максимально стимулирую к этому врачей своего центра. Ведь в нашей профессии, безусловно, важна компетентность и профессионализм. У вас более 20 лет профессионального стажа. Что бы вы могли посоветовать нашим читателям? Имея какую-либо стоматологическую проблему, не поленитесь услышать мнение нескольких специалистов. Нет ничего неуважительного или постыдного попросить доктора показать решение подобных клинических случаев и не на фото из интернета, а на его собственных работах. Посмотреть эти работы на его страницах или группах в соцсетях и т. д. Это максимально убережёт вас от ошибки и убедит, что вы в правильных руках, которым можно доверять. Как можно заслужить доверие и признание пациентов? Нужно быть искренним и прямолинейным, обещать только то, что реально можешь исполнить. Любить свою работу и относиться к каждому пациенту, как к самому близкому родственнику.

www.sobolevskyy.com sdoktors dr.vladimir.sobolevskyy TOUCH-MAGAZINE .EU

111

TOUCH BEAUTY

krohabrow

СЕКРЕТЫ БРОВИСТА

ЧИСТЫЕ ЛИНИИ

Главный секрет успеха в том, чтобы фокусироваться на возможностях, которые дарит жизнь. При любых обстоятельствах находить положительные стороны и верить в себя. Ксения Грузин — талантливый мастер-бровист Украины, создатель авторских техник в работе с хной, ведущий преподаватель Украины, России и Европы — рассказала нам, как превратить работу в любимое хобби, а также поделилась секретом продвижения в Instagram. 112

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

сения, сложно было начинать с нуля учиться мастерству бровиста?

Скорее нет, чем да! Мама говорит, что я еще с детства была к бровям неравнодушна. Представляете, даже не помню этого. Немалую роль сыграла привычка доводить всё начатое до конца. Наверное, именно это не давало опустить руки в самом начале. На самом деле всё зависит от человека, от его рвения и желания принимать информацию, которую дают на базовых курсах. Важно — не останавливаться! Как найти именно своё призвание? Нужно пробовать себя во всем, что хотя бы на секунду смогло вас заинтересовать! Что-то да затянет. Ведь не бывает случайностей, все в нашей жизни заблаговременно спланировано Вселенной! Ксения, вы объездили всю Украину с персональными МК. Расскажите, как проходила подготовка. Волнительно. На первый МК я везла, помимо материалов, ещё и успокоительные, думала, сойду с ума от волнения. Было непривычно выступать перед большой аудиторией, боялась какого-то непринятия, но меня слушали и слышали — это стало самой главной поддержкой! Я люблю выездные МК, новые знакомства и обожаю видеть в глазах студентов рвение к развитию.

TOUCH BEAUTY один качественный базовый курс превратит тебя в мастера-бровиста, далее дело за тобой — практикуй, работай, развивайся.

о нем не сказать!). Он с каждым просмотром учит меня контролировать свои мысли и расставлять приоритеты правильно. Советую посмотреть!

Что самое главное в работе мастера-бровиста?

Ксения, у вас большая аудитория в Instagram. Поделитесь секретом продвижения?

Не останавливаться на одном, двух и даже десяти обучениях, все время нужна прокачка — как мозга, так и практическая. И это касается любой бьюти-сферы, не только бровей. В чем ваш секрет успеха? Главный мой успех — я ни с кем не соперничаю! Я работаю в удовольствие и откровенна сама с собой, и я не буду делать того, что не приносит мне позитивных эмоций. Расскажите, что вас мотивирует и вдохновляет достигать новых вершин? Деньги. И не ждите другого ответа! Я могу покупать то, что хочу, могу помогать родителям, могу путешествовать, я могу позволить себе то, что не могла позволить себе раньше. Как это может не мотивировать? Я зарабатываю на том, что приносит мне удовольствие. А вдохновляют меня успешные люди, книги и фильм «The Secret» (не могла

Не поверите. Никогда не занималась накруткой, максимум — это массфолловинг в самом начале пути. Я сама до конца не понимаю, почему моя аудитория растёт. Наверное, я им интересна не только как мастер-бровист. Знаю точно одно: я всегда честна перед подписчиками. Такая, как есть, как в жизни. Скорее всего, именно это моих людей ко мне и притягивает. Дайте свои рекомендации новичкам, которые начинают вести блог. Во-первых — быть собой: людям интересна личность. Во-вторых — тема: у блога должна быть определенная тематика, в которой вы чувствуете себя как рыба в воде. Также всегда поддерживайте диалог с подписчиками, даже если у вас их сотня, любите каждого и ведите Instagram так, будто бы у вас уже миллионная аудитория. И последнее: никогда не экономьте на качестве фото для публикаций: Instagram любит живые, но качественные фотографии!

Как вам удалось разработать новые техники в работе с хной? Работа с клиентами. Когда ты стараешься находить подход к каждому клиенту, к его бровям и особенностям, рождаются техники. И я никогда не смогу принять позицию коллег, которые отказываются работать с клиентами и посвящают себя лишь студентам! Как это возможно?! В нашей сфере нельзя без практики, я больше скажу: нельзя без ежедневной практики! Каждый из моих учеников во время работы с моделью на курсе ищет удобный для себя способ окрашивания — они дают мне толчок к разработке новых техник, наверное, сами того не понимая. Какое образование необходимо, чтобы освоить профессию бровиста? Если бы я могла вернуться в прошлое, ответила бы: никакое! Ну, правда. Но все же после 9-го класса я ушла в колледж в погоне за профессией «Туристический менеджмент», а потом — “вышка”, далее — магистратура (её я, кстати, бросила ради бровей). Бьюти-индустрия, как оказалось, — это лучшая сфера, куда мне действительно стоило тратить своё время. Здесь не нужно 6 лет сидеть и слушать, как «дорого» льёт воду ректор в твои уши. Здесь всё иначе. Всего TOUCH-MAGAZINE .EU

113

TOUCH BEAUTY

alexallison_ink alexallisonink6

БЬЮТИ-ТРЕНД

TATTOO как Искусство

Тату-мастер Alexa Allison поделилась с TOUCH своей историей: от обычного хобби до профессионализма в мире татуировки. Как хрупкая девушка решила набивать тату и изменила взгляды большинства людей на то, что в этой профессии работают исключительно мужчины, узнаем прямо сейчас. 114

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Алекса, мы удивились, что тату- мастером оказалась девушка. Что заинтересовало тебя в этой сфере? Сейчас не имеет значения девушка или парень занимается татуировкой. Все мы — люди искусства. С самого детства я любила рисовать. Но в какой-то момент появились мысли, что все это не мое, я решила решила на долгое время забросить кисточку, карандаши, холсты. Я была довольно-таки замкнутым подростком и не разрешала себе даже подумать о том, чтобы что-то нарисовать на теле. Да и понимала, что родители будут против. Но, тем не менее, это не мешало мне восхищаться людьми, которые так легко отдаются татуировке. Я находила разные красивые картинки в интернете, сохраняла их, пересматривала, мечтая о том, чтобы набить себе что-то подобное. Закончив школу, поступила в Польшу, тогда моя история с тату-индустрией и началась. В семнадцать лет — первая татуировка. Я была безумно рада. Позже, вместе с парнем (который стал замечательным тату-мастером с собственным стилем) купили первые китайские машинки на отложенные деньги. Для нас это было что-то удивительное: маленькие мечты начали сбываться. Было сложно, мы ошибались, но пришли к тому, что сейчас занимаемся тем, что приносит большое удовольствие. На данный момент я работаю в уютной студии «Black Mood studio Kraków» вместе с тем мальчиком, и мы уже подумываем расширяться. Мои тату — это моя жизнь. Каждый рисунок проходит сквозь меня и фильтр моих эмоций. За каждую линию, которую веду по коже, переживаю не меньше, чем за что-то очень особенное и родное. Стремлюсь к тому, чтобы отношения между мастером и клиентом были дружеские, тогда каждый будет чувствовать себя комфортно.

TOUCH BEAUTY

Можно ли безболезненно избавится от набитого рисунка/текста? Какие есть способы? Безболезненно нельзя. Повреждается верхний слой кожи в любом случае. Удалять татуировки больнее, чем наносить — это факт. Советую несколько раз подумать над эскизом и выбрать действительно хорошего мастера. Адекватных способов избавиться от неудачной татуировки не так много. Либо вы делаете cover up — перекрытие (татуировка красиво перекрывается тем рисунком и стилем, которым вы захотите), либо же несколько сеансов лазера. Что главное: опыт или талант? Главное — креативность, смышлёность, умение рисовать и не бояться сложных задач. У каждого человека уникальный характер, который требует личного подхода. Если нет понимания между мастером и клиентом, вряд ли такой процесс принесёт удовольствие. Скорей всего, вы даже пожалеете, что решились набить татуировку. Что касается таланта, то, бесспорно, есть много талантливых художников. Но не каждый художник может стать тату-мастером. В то время как каждый тату-мастер должен быть художником, будь то графический дизайн, или обычная бумажка с карандашом. У тебя был учитель? У меня не было учителя, но было большое желание. Я ставлю перед собой цели и иду к ним. Главное — вера в свои силы!

Как отнеслась твоя семья к выбранной профессии? Я очень благодарна своей маме за поддержку в моих начинаниях. Она всегда говорила мне, что рисовать — мое призвание. Когда я начала заниматься татуировкой, честно, мне казалось, она была немного против. Но не стала отговаривать, а поддержала. Вскоре я нарисовала и ей рисунок на теле, в который она заложила свой смысл. Это тату было набито белой краской, ее наносить больнее, чем чёрной тушью. Моя мама достойно выдержала это испытание и загорелась уже второй. Многие люди засматриваются и удивляются ей, моя мама современная и красивая женщина! Думаю, что это не последнее ее тату. Я уже успела сделать тату своей крестной маме и двоюродной сестре. Вся моя семья

“

поддерживает меня, они замечательные. А вот папа всегда был против и шутил на этот счёт, но вот совсем недавно он приехал ко мне в Польшу и даже зашёл в нашу студию. Мне было очень приятно, что он полюбил то, чему я решила посвятить свою жизнь. С какого возраста можно сделать тату на теле? Прийти в студию и сделать себе рисунок могут люди, которые достигли восемнадцати лет. Но это не помешало моим родным дать согласие на то, чтобы сделать тату моему младшему брату в пятнадцать. Удивительно, но для своего возраста он подошёл к этому вопросу очень сознательно. Если вы хотите сделать татуировку до совершеннолетия, ваши родители должны присутствовать на сеансе.

КАЖДЫЙ РИСУНОК проходит сквозь меня И ФИЛЬТР МОИХ ЭМОЦИЙ. ЗА КАЖДУЮ ЛИНИЮ Я ПЕРЕЖИВАЮ НЕ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ЗА ЧТО-ТО ОЧЕНЬ особенное и родное.

Что бы ты посоветовала начинающему мастеру? Начинающим мастерам советую научиться терпению и выдержке. А также всегда находиться в хорошем настроении и находить себе вдохновителей. Насчёт оборудования и расходных материалов: не жалеть денег и покупать всегда только качественное и проверенное! TOUCH-MAGAZINE .EU

115

TOUCH HEALTH

ергей, почему женщины хотят себе большую грудь?

Версия о том, что женщины хотят себе большую грудь — это всего лишь версия. Она не имеет ничего общего с реалиями, к счастью. Почему к счастью? Потому, что как пластический хирург я стремлюсь к созданию чего-то красивого. А красивое — всегда органичное, естественное. Сейчас в тренде грудь пропорциональная. Мне с пациентами очень повезло: каждая из женщин, которая хотела придать своему телу аппетитные формы и объемы, соглашалась на предложенные ей импланты и уходила из клиники с ощущением исполненного желания. Ко всему прочему, каждой девушке, пришедшей на консультацию, могу предложить примерить сайзер и почувствовать на себе свой будущий размер груди. Это даёт некий бонус на уровне взаимопонимания хирурга и пациента, если есть сомнения в выборе объема и формы будущих имплантов. Может ли увеличение груди повлиять на здоровье в целом?

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ: ЗА И ПРОТИВ Сергей Кийло — пластический хирург, оказывающий широкий спектр услуг, имеет в своем арсенале большой опыт, стаж и навыки работы. Об увеличении груди, развитии онкологии, безопасности оперативного вмешательства и восстановительном периоде — узнали у врача. 116

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Наличие имплантов в теле, будь то молочная железа или любая другая часть тела, не должно негативно повлиять на качество жизни пациента. По сути, все импланты созданы для того, чтобы возвращать или воссоздавать утраченные по разным причинам формы или части тела. Для понимания, замена утраченного зуба на имплант, например, возвращает человеку уверенность в себе, улыбку и возможность полноценно жевать. Та же история происходит и с имплантами молочной железы: не всегда импланты устанавливаются

TOUCH HEALTH парами — иногда требуется установка только одного импланта. Или же оба импланта имеют разный объём, для восстановления симметрии. Связана ли маммопластика с риском развития рака груди? О связи рака с грудными имплантами говорят все, кто может претендовать на звание лидера мнений. За последнее время версии были настолько разными, что каждая из них достойна отдельной статьи. Вот, к примеру, две самые распространённые: — наличие грудных имплантов в теле провоцирует рак крови, поэтому во всем мире женщины призывают избавляться от них. На самом деле прецедент был вокруг одного только производителя имплантов, случаев в мире зафиксировано чуть более 600, и все — в США и Австралии. К слову, только в Украине в год устанавливается более 6000 пар имплантов. И научных доказательств связи возникающих заболеваний с грудными имплантами по сей день — нет. — Вторая версия напрямую связана с раком молочной железы. И тут я могу сказать только одно: более дисциплинированных женщин, чем те, кто решился на маммопластику, я не встречал. Они регулярно посещают маммолога, делают УЗИ молочных желёз и следят за своим здоровьем. Эта привычка у них вырабатывается в первый год после установки имплантов, и как показывает практика — сохраняется и после. Чему стоит уделить внимание сразу после операции? В первый год важно уделить своей груди повышенное внимание, для того, чтобы исключить варианты осложнений: регулярные обследования помогают заметить малейшие изменения на самых ранних стадиях, а наличие имплантов в груди никак не мешает проведению онкологических скриннингов. Сколько по времени держится имплант — это на всю жизнь? То, что на импланты даётся пожизненная гарантия — это и правда, и миф одновременно. Ещё подобное утверждение могу назвать удачным маркетинговым ходом. Каждый из производителей имплантов дает гарантию на их жизненный цикл, а он составляет в среднем 15-17 лет. В течение этого периода нужно обязательно соблюдать правила, чтобы не повредить имплант, и не навредить своему здоровью. И если в период ношения имплантов не появилось показаний к их замене или извлечению — значит, их можно носить и дальше.

“

ЧТО БЫ НИ ДИКТОВАЛИ НАМ каноны моды, БОЛЬШАЯ КРАСИВАЯ ЖЕНСКАЯ ГРУДЬ БУДЕТ ВСЕГДА ПРИВЛЕКАТЬ МУЖЧИН И УКРАШАТЬ ЛЮБУЮ ЖЕНЩИНУ. С КАЖДЫМ ГОДОМ РАСТЕТ ЧИСЛО ЖЕНЩИН, ГОТОВЫХ УЛУЧШИТЬ СВОЙ ВНЕШНИЙ ВИД ПРИ ПОМОЩИ СКАЛЬПЕЛЯ. Одно из главных правил ношения грудных имплантов — это запрет на прыжки в воду с высоты. Такое увлечение может оказаться пагубным. В остальном — существенных отличий с появлением имплантов в теле вы не заметите. Если женщина целенаправленно решила увеличить грудь, как ей подобрать действительно хорошего врача? Это вопрос цены или востребованности хирурга? Если женщина целенаправленно решила увеличить грудь — то лучше не стоять у неё на пути, и помочь ей сделать правильный выбор клиники, и хирурга. Как выбрать хирурга? Вопрос только на первый взгляд кажется философским. На самом деле есть ряд простых шагов, которые помогут приблизиться к мечте и осуществить ее. Во-первых, цена — это не показатель. Стоимость увеличения груди состоит из отдельных затрат, которые легко обосновать. Две основные составляющие итоговой цифры — это стоимость имплантов, и стоимость самой операции. Так, у разных производителей разные цены: все зависит от поколения имплантов, их формы и состава. Нельзя сказать, что какие-то из них хуже, какие-то лучше. Просто каждому пациенту нужен индивидуальный подбор имплантов, исходя из данных пациента: изначальной формы

молочной железы, грудной клетки и личных пожеланий по итогу. Аналогично и со стоимостью операции — есть разные категории сложности, которые отличаются по цене. Это обосновано способом установки имплантов, наличием птоза или асимметрии молочных желёз, необходимостью дополнительных манипуляций по коррекции формы груди и ещё некоторыми факторами. Хирург обязательно объяснит на консультации, после осмотра и проведения замеров, какие импланты подойдут пациенту, какой нужен способ установки имплантов, и почему. Также хирург покажет примеры уже проведённых операций, и никогда не будет скрывать информацию о своём образовании — это важный момент, на который стоит обратить внимание. На сегодняшний день можно проверить подлинность каждого диплома, стаж хирурга и его место работы. Также важно, чтобы между хирургом и пациентом сложились доверительные отношения. Вам должно быть легко и комфортно в общении, должно царить взаимопонимание — и на уровне причин, по которым пациент хочет прибегнуть к операции, и на уровне понимания конечного результата, к которому вы стремитесь.

050 144 11 75 dr_kyylo www.drkyylo.kiev.ua TOUCH-MAGAZINE .EU

117

TOUCH BEAUTY

УХОД ЗА КОЖЕЙ

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЖЕНЩИНЫ Ecosmetology — современный центр красоты, который знают и любят тысячи женщин. Яна Буркало — успешный руководитель и основатель центра — поде лилась с нами самыми распространенными бьюти-мифами. Как оставлять на себе восхищенные взгляды окружающих? Какие привычки бесстрашно крадут нашу красоту? И как легко разоблачить сомнительные бьюти-мифы? Читайте в интервью. Существует мнение, что зимой и летом нужно кардинально менять весь домашний уход. Это факт, летом рекомендуется и хочется использовать более лёгкие текстуры, а зимой — более плотные. Зимой это нужно для питания кожи, защиты от обветривания и пересушивания. Но всё-таки если вы практически не проводите времени на морозе, не гуляете часами по холоду или не едете на горнолыжный активный отдых, и ваша кожа при этом чувствует себя хорошо, то менять ваш привычный уход на более плотный в таких случаях не обязательно. Зимой крем нужно наносить за 40-60 минут до выхода. В зимний период кожа сухая. Поэтому рекомендую подбирать крем для лица по принципу: для типа, который на один шаг суше вашего. Необходимо изменить средство для умывания на более мягкое и отказаться от скрабирования лица, чтобы не травмировать и так уже подсушенную холодом кожу. Это правда, что мицеллярную воду можно не смывать? Мицеллярную воду используют только для демакияжа, она не заменяет последующие этапы очищения кожи. Никак не ухаживает за кожей, и, смывая макияж, часть мицеллярной воды, а это ПАВы, остаётся на коже, что может привести к сухости, стянутости, обезвоживанию и появлению акне, поскольку ваши поры не очищены должным образом. Обязательно используйте ваше привычное средство для умывания после снятия макияжа мицеллярной водой. Косметику лучше хранить в холодильнике? У каждого средства есть рекомендации о том, в каких условиях его нужно хранить, и более низкая температура не делает средство полезнее. Как правило, производитель указывает хранение при комнатной температуре (это касается домашнего ухода, такого как крем, скраб). Лучше выбрать полочку или шкафчик вдали от батарей и подальше от солнца. Хранение 118

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BEAUTY и могут делать рекламу брендам, даже не испробовав их на себе или скрыв неудачный опыт их использования. Это правда, что вместо косметики можно использовать народные средства, натуральные ингредиенты, например, масло, кофе, яйца — это будет полезнее, чем «химия»?

в холодильнике обязательно, если так указано производителем на упаковке. Но доля правды у мифа есть: например, гели и патчи под глаза действительно будут иметь хороший дополнительный эффект снятия отёчностей и припухлостей, если держать их в холодильнике.

но гарантирует вам результативность, направленный эффект, качество и безопасность.

Говорят, что профессиональная косметика и масс-маркет отличаются только упаковкой, и мы просто переплачиваем за бренд.

Хорошему косметологу важно не продать какое-то средство, а завоевать доверие своих клиентов. Поэтому специалист предлагает эффективные средства, которые подойдут именно вашей коже, для решения конкретно ваших проблем. При этом он будет рекомендовать марки, с которыми работает сам и которые проверены лично его опытом. А вот то, что подходит вашей подруге или блогеру, может не подойти вам. К тому же не все блогеры честно рекомендует продукцию

Профессиональные бренды специализируются на конкретных косметологических средствах и используют дорогие активные ингредиенты, высокую степень очистки и концентрацию. Разработка этих продуктов включает в себя научные исследования, работу медицинских лабораторий, нанотехнологии. Это не может стоить дёшево,

Действительно ли косметологи хотят только продать вам косметику, а рекомендации лучше получать у подружки или блогера? Что скажете?

Такой подход может навредить вам и принесёт усложнение текущей проблематике кожи, и лечить это будет дороже и сложнее. Ведь без профессионального осмотра и диагностики вашей кожи вы можете забить поры, нарушить защитный барьер кожи, пересушить её, вызвать воспаления и аллергическую реакцию. Косметика проверенных марок проходит исследования и разрабатывается специально для того, чтобы принести пользу, а не вред. Косметология не стоит на месте и развивается с каждым годом, разрабатывая новые, улучшенные компоненты и средства, чтобы вы могли быть уверены в их безопасности и эффективности. Подобрать подходящий вам уход поможет косметолог, после аппаратной диагностики вашей кожи. Найдите своего профессионала, которому будете доверять и наслаждаться результатами вашего ухода.

г. Киев, м. Кловская, Кловский спуск, 7-а Тел. 067-325-80-60 e.cosmetology cosmeticcentrcosmetology cosmeticlab.com.ua

TOUCH-MAGAZINE .EU

119

TOUCH HEALTH Артур Тумбашян — пластический хирург, проводит все виды операций по реконструктивной и эстетической хирургии, пластику тела и лица, не снижая при этом качество жизни, помогает избавиться от комплексов и полюбить себя. Чем нужно обладать, чтобы стать хорошим врачом, про сложности профессии, ответственность и важные личные качества наш респондент поделился в интервью.

ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ

ЧУВСТВО ТОНКОСТИ 120

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH HEALTH Артур, прежде чем довериться пластическому хирургу, что пациенту нужно знать? Я предпочитаю разговаривать с человеком. Прежде всего нужно разобраться в себе, в своей психологии, понять: действительно ли это нужно мне, как часто я просыпаюсь с мыслями изменить внешность, на сколько ухудшается мое настроение глядя в зеркало, могу ли я смириться и чувствовать себя счастливой полноценно без операции? Если на все эти вопросы только один убедительный ответ — “мне без операции не обойтись” — тогда, не стесняясь, выбирайте себе хирурга и готовьтесь к операции. Выбор должен склоняться к врачу с высокими профессиональными хирургическими навыками и опытом, а также общечеловеческими качествами (порядочность, честность, умение понять желание пациента). Читайте отзывы, оценивайте результаты на сайтах, форумах, социальных сетях, прислушайтесь к “сарафанному радио”. Пациент должен осознанно подходить к операции, понимать все существующие хирургические риски, все возможные осложнения, серьезность операции.

Есть ли возрастные ограничения по разным видам операций? Безусловно, ограничения имеются. Если коротко, после 18 все разрешено. Но некоторые операции проводятся и в детском возрасте — пластика ушей, например, с 6-7-летнего возраста. Все, что связано со снижением эластичности кожи, мягких тканей — после 35-40. Операции на молочных железах — больше подвязываем не к возрасту, а к беременности, кормлению. Реконструкция после травм — без возрастных ограничений. Как вы сами относитесь к женщинам, которые приходят с желанием увеличить грудь?

долго и безуспешно пытаться справиться с этим психологически. Если операция как "тюнинг", скорее всего, через время захочется подправить еще что-то. А вообще в нынешнее время меняется отношение к пластике. Многие уже могут себе это позволить и не зарываются в работу с головой, не пытаются смириться, а поправляют субъективные недостатки сначала косметологией, потом — хирургией.

+38 063 573 34 93 tumbashian dr.tumbashian

Абсолютно спокойно. Это личное дело каждого, никто не вправе осуждать. Понятно, что где-то я понимаю — да, тут надо делать однозначно, где-то — банальная прихоть, которая не вписывается в мои эстетические взгляды.

“

Бывали случаи, когда ожидания пациента не совпали с реальностью?

Безусловно, у каждого хирурга бывали такие случаи. Здесь надо понимать, это случилось по причине того, что доктор не услышал и не понял ожиданий пациента. А если все было понятно, но знал, что не сможет получить подобный результат, почему не объяснил? Либо ожидания были завышены? Или ожидания поменялись во время лечения? Но такие случаи бывают, конечно. Как и осложнения, с которыми сталкивается каждый хирург. А тот, кто говорит, что не было, скорее всего, лжет, и, возможно, у него их еще больше. Главное — умение выходить из этих ситуаций, чтобы пациент в конечном счете остался довольным! Часто некоторые доктора предлагают провести операцию по изменению за минимальный прайс. В чем риск и подвох? Ценовая политика у всех разная, зависит от многих факторов — место, город, страна, возраст и опыт хирурга, государственное либо частное лечебное учреждение. Я не склонен судить за это. Каждый оценивает себя ввиду своих обстоятельств. И ориентироваться на это не нужно, если дешево — не значит, что будет плохо! Чтобы не было подвоха, обращайте внимание опять-таки на отзывы, работы.

Что самое сложное в вашей работе? Умение правильно услышать и понять желания пациента. Так сказать, “заглянуть в голову” и увидеть глазами результат, ну а дальше — дело техники.

СЕЙЧАС МЕНЯЕТСЯ ОТНОШЕНИЕ К ПЛАСТИКЕ. МНОГИЕ не пытаются смириться, А ПОПРАВЛЯЮТ СУБЪЕКТИВНЫЕ НЕДОСТАТКИ СНАЧАЛА КОСМЕТОЛОГИЕЙ, ПОТОМ — ХИРУРГИЕЙ. Как вы отдыхаете и где набираетесь сил и вдохновения? Как и все люди, — алкоголь, наркотики, секс. Шутка. Отдыхаю по-разному: свободное от работы время стараюсь проводить с женой, она меня питает энергией. (Смеется.) Родители, сестричка, друзья. Очень люблю все, что связано с футболом — играть, смотреть. Тренажерный зал, когда в силах перебороть свою лень. Вдохновение в пластической хирургии — это классный, идеальный результат. Когда восхищаюсь им, как написанной картиной, и вижу радость в глазах пациента! Это очень заряжает. Напоследок: можно ли с помощью хирургического вмешательства решить психологические проблемы? Философский вопрос. (Улыбается.) Мое мнение — можно! Если проблема очевидная, бросающаяся в глаза, не прихоть по увеличению, лучше ее устранить скальпелем, и психологическая проблема устранится, чем TOUCH-MAGAZINE .EU

121

TOUCH BEAUTY Блеск для скул Gucci Beauty выпустили многофункциональный гель для макияжа. Томас де Клайвер предлагает его использовать для создания влажного блеска на веках, скулах или на губах.

Hermes в красоте

ПРИРОДЫ РАСЦВЕТ

Desert Dream — новая весеннелетняя коллекция Chanel Вся палитра далека от неоновых и ярких тенденций макияжа, которые мы видели в 2019 году. Лючия Пика – глобальный креативный дизайнер Chanel — вдохновилась поездкой в Намибию. Коллекция пропитана атмосферой пустыни с тёплыми розовыми, золотыми, бронзовыми и шоколадными оттенками.

Линия косметики Hermès Beauté Люксовая помада распускается на губах свежими цветами, смешанными с нотами сандала. Поклонникам Hermès понравятся аксессуары, которыми дополнена коллекция, например, зеркальце в чехле из телячьей кожи.

Dior Glow Vibes Spring 2020 Makeup Collection Диор решил сделать ставку на мягкие, но яркие пастельные тона, сохранив классическое для них оформление футляров. Всё говорит о легком и воздушном образе, который очень легко будет повторить при помощи палетки для макияжа глаз Dior 5 Couleurs Eyeshadow Palette – Limited Edition.

Матовые бронзеры Guerlain в линии Terracotta выходят новые матовые бронзеры Matte Contouring Powder в 3 оттенках. У них комфортная шелковистая текстура, придающая лицу вид естественного загара, а при необходимости цвет можно наслаивать до желаемой интенсивности.

122

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH HEALTH

ЗАБОТА О СЕБЕ

СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ КАК ЗАЛОГ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

Каждая женщина — важна. А её внутренний мир — неисчерпаемый океан разных эмоций. И все мы мечтаем только об одном — сохранить молодость, прожить счастливую жизнь, с годами — становиться лучше. Но какой же он, главный секрет долголетия и молодости? Генеральный директор Global Longevity Institute, Президент Украинской печеночной фундации, руководитель направления гепатологии клиники Verum Expert, член организации Global Women in Blockchain Элина Манжалий поделилась с нами секретами омоложения. Элина, сможет ли Институт Глобального Долголетия (Global Longevity Institute) каждому вернуть молодость? Люди всегда стремятся быть стройными, здоровыми и красивыми. Они не хотят ждать завершения клинических исследований через 20 и более лет. Наша цель — ускорить этот процесс. Решением проблемы является проект «Global Longevity». Это объединение всех известных факторов для людей, которые вносят свой вклад в продление максимального долголетия. Расскажите, как разрабатываются новые методики омоложения? Методики омоложения создаются путем фармакологических, хирургических, диетических, физических и генетических воздействий на человека. Научные достижения и новые технологии внушают уверенность в скором решении проблем радикального продления жизни, а также в профилактике и лечении рака, цирроза, нейродегенеративных заболеваний, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. С какой проблемой к вам обращаются чаще всего? Чаще всего ко мне обращаются пациенты с жалобами со стороны желудочно-кишечного тракта и астено124

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

вегетативными симптомами, а также с целью улучшить свое состояние здоровья, внешний вид и качество жизни. Большая часть пациентов обращаются с целью проверки своего здоровья и определения маркеров долголетия для прохождения программ омоложения. Поддерживать свой организм -— непростая работа. Как возможно омолодить печень после тяжелых нагрузок? Печень — единственный орган, способный к регенерации. Иногда длительные праздники с алкоголем и перееданием могут повлиять на ее функции. Необходимо остановить процесс обезвоживания. Если ситуация более серьезная, я назначаю программу омоложения печени, разработанную мной для восстановления и нормализации функций печени. Вы работаете на международном уровне, помогая женщинам во всём мире оставаться здоровыми. Как совершенствуете свои знания? Я постоянно это делаю. Проходила стажировки в Германии, Америке. Посещаю передовые конференции по методам увеличения продолжительности жизни и профилактике заболеваний. Являюсь членом Американской

и Европейской ассоциации по изучению печени, комитета по образованию в специальной группе по изучению фиброза печени Американской ассоциации Самый главный вопрос, интересующий всех без исключения: какой секрет долголетия и красоты? Основной секрет заключается в том, чтобы контролировать продолжительность жизни посредством наблюдения и рекомендаций профессионалов. Особое внимание следует уделить здоровью желудочно-кишечного тракта, особенно печени. Проводить больше времени в экологически чистых районах и иметь доступ к натуральным чистым продуктам, а также с возможностью расширения физической активности без использования транспортных средств. Свести к минимуму стрессы, использовать медитацию, уважать друг друга, любить людей, животных и окружающую среду, постоянно совершенствоваться и учиться.

globallongevityinstitute.org dr.elina_ulf elina.manzhalii

TOUCH TRAVEL

Шик Парижа Красивейший отель Парижа Hôtel Plaza Athénée, расположенный на авеню Монтень, может похвастаться сразу шестью сьютами. Симфония светло-серого и розового цветов отражает изящество и сдержанную элегантность люкса.

НОМЕР ЛЮКС Сьюты в отелях выбирают для особых случаев и моментов, чтобы провести незабываемые мгновения наедине с близкими. В нашей подборке — легендарные сьюты в Париже, Риме и Милане, а также в Мексике, на Ибице и Маврикии, которые хотя бы раз в жизни должен посетить каждый!

Жемчужина Италии Отель Hotel Eden Rome предлагает свое видение настоящего комфорта и красоты. В интерьере Aurora Terrace Suite преобладает сдержанная цветовая гамма: приглушенные оттенки бежевого и песочнозолотистого идеально сочетаются с мебелью из темного дерева и золотой отделкой самых мелких деталей.

Винтаж в моде На волне BLESS Hotel Ibiza расположился в одном из самых живописных уголков Ибицы — районе Cala Nova. Всего на территории отеля 151 номер, однако его хайлайтом является просторный президентский сьют BLESS your Presidencial Suite. Интерьер выполнен в стилистике двадцатых годов прошлого столетия и был вдохновлен стилем неповторимой Коко Шанель.

Отель Le Meurice является синонимом французской роскоши и элегантности с 1835 года, а декор некоторых его номеров датируется 17 веком. Идеально сочетая в себе классику и современность, апартаменты имени Маркизы де Помпадур полностью звукоизолированы, экраны телевизоров скрыты за репродукциями картин, а освещение контролируется дистанционно.

Древний Рим Визитной карточкой миланского отеля Principe di Savoia стал знаменитый президентский люкс на 10 этаже. Здесь любят останавливаться королева Англии Елизавета II, Джордж Клуни, Ленни Кравиц, Вуди Аллен, Мадонна и Леди Гага. Изумруднозеленый бархат на стенах, декорированный медными гвоздиками, шторы дамасского стиля, живопись на стенах ручной работы — по интерьеру этого люкса можно изучать историю мирового искусства. TOUCH-MAGAZINE .EU

125

TOUCH BEAUTY +380969329590 aleksandrovna1576 Inna Aleksandrovna

ПОХУДЕНИЕ ЧЕРЕЗ МАССАЖ

ПРИЯТНАЯ ТЕРАПИЯ

Совмещай приятное с полезным! Инна Белоножко — массажист с десятитилетним стажем. Ее работа — дарить людям положительные эмоции, молодость и стройность. О массаже, мечтах, начальном построении модельной карьеры и о том, как быть успешным во всех сферах — TOUCH разузнал и непременно делится с вами. 126

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BEAUTY следующих правил: обильное питье воды, сбалансированное питание, физическая нагрузка. А есть какие-то противопоказания? В каких случаях лучше не приходить на сеанс? На самом деле их очень много, вот самые важные: — злокачественные и доброкачественные опухоли, новообразования на коже; — заболевания крови, воспалительные процессы костной ткани; — заболевания щитовидной железы; — отеки легких, мастопатия, почечная или печеночная недостаточность; — туберкулез в активной форме, венерические заболевания, повышенное давление и т. д. Это малая часть перечисленных мною болезней, при которых противопоказан массаж. Важно ли иметь массажисту медицинское образование? Или это только дело навыка и любви к профессии?

Инна, в каком случае стоит идти на массаж? Обычно существует три причины: ● наличие изнуряющей боли в теле; ● стремление похудеть с помощью антицеллюлитного массажа; ● желание получить положительные эмоции и просто расслабиться. Это если мы говорим о теле. Касательно массажа лица — стимуляция кровообращения, нормализация обменных процессов, открытие пор, укрепление мышц. Мы часто видим рекламу по телевизору и в социальных сетях, что от специально подобранного массажа худеют. Это правда? Конечно правда, но есть нюансы. По сути, антицеллюлитный массаж — один из самых эффективных способов ликвидации целлюлита и уменьшения жировых отложений в проблемных зонах. В процессе его проведения происходит активное воздействие на подкожный слой, что вызывает расщепление жировых клеток, вывод токсинов и улучшение кровообращения. Сам по себе антицеллюлитный массаж не оказывает колоссального влияния на процесс похудения, а вот в сочетании с другими «мероприятиями» — значительно. При комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса массаж вносит свою лепту, помогая скорректировать фигуру и сделать ее более красивой и пропорциональной. Помогает при борьбе с избыточным весом, но с соблюдениями

Специалисту нужно знать анатомию и физиологию человека, — как воздействуют приемы массажа на тело, — уметь проводить пальпаторное обследование и собирать анамнез клиента. Но для этого не обязательно иметь медицинское образование. Важно все время повышать квалификацию, развиваться, обучаться и совершенствовать навыки. А вот без любви к профессии здесь, конечно, не обойтись.

“

Нужно любить своё дело, только тогда сможешь добиться успеха. Самые курьезные случаи: может, кто-то постеснялся раздеться или не заплатил и убежал после? Слава Богу, никто не убегал. (Смеется.) Да и клиенты у меня — только женщины, соответственно никто не постесняется раздеться, если этого требует определенный вид массажа. За десять лет опыта работы был только единичный случай, когда девочка забыла оплатить сеанс. А так, ничего со мной больше не приключалось, чему рада. Чем хотелось еще заниматься, помимо выбранной профессии? Я с детства хотела работать в медиа. И по сей день мечтаю. Каждый раз, после очередной фотосессии, различные агентства предлагают мне сотрудничество. Совмещаю две сферы. Удивительно: мечтам свойственно сбываться. Если чего-то очень желать — оно у вас будет! И не забывайте прикладывать хотя бы минимальные усилия. Ваша отдушина: место, где отдыхаете душой? Моя стихия — вода. Поэтому черпаю энергию и релаксирую, когда принимаю горячую ванну с морской солью и аромамаслами, не откажусь от удовольствия поплавать в море или океане. Вода перезагружает и восстанавливает мой энергетический баланс. Морской отдых — это точно мое!

ПРИ КОМПЛЕК СНОМ ПОДХОДЕ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ

лишнего веса МАССАЖ

ВНОСИТ СВОЮ ЛЕПТУ, ПОМОГАЯ СКОРРЕКТИРОВАТЬ ФИГУРУ И СДЕЛАТЬ ЕЕ более

красивой

И ПРОПОР ЦИОНАЛЬНОЙ. TOUCH-MAGAZINE .EU

127

TOUCH BEAUTY

КОСМЕТОЛОГИЯ

БОТУЛИНОТЕРАПИЯ: КОРРЕКЦИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН И НЕ ТОЛЬКО

Помогает ли превентивный ботокс? Когда пора закалывать морщины? Как он помогает от гипергидроза? Обсуждаем все, что вы хотели знать о ботоксе, прямо сейчас. Врач-дерматолог высшей категории, косметолог, сертифицированный тренер по инъекционным методикам компании Euro Estet Group и лучший врач-косметолог 2018 года по версии журнала TOUCH Наталия Батура поделилась с нами всеми преимуществами данной процедуры.

Наталия Батура dr.natalibatura

Наталия, что такое ботулинотерапия?

Как долго сохраняется эффект?

Это единственный эффективный метод медикаментозного устранения мимических морщин и глубоких складок кожи с помощью ботулотоксина А-типа. Возможности метода используются и для коррекции асимметрии лица, восстановления его контуров. Если сказать проще, то она помогает нам стереть следы усталости и возраст с лица, убрать морщинки и заломы. После проникновения в мягкие ткани вещество блокирует передачу нервных импульсов в мышечные структуры, оказывая расслабляющий, блокирующий эффект. В результате кожа в месте введения ботокса постепенно разглаживается, мимические и возрастные морщины исчезают, а новые больше не появляются.

Все зависит от вашего возраста, состояния здоровья, образа жизни — принимаете ли бады, первично ли проходите ботулинотерапию, какие перерывы делаете между процедурами и много других факторов. В среднем препарат действует от 3 до 9 месяцев.

Как понять, что тебе нужна эта процедура?

В 90 % случаев — да! Но есть такое понятие, как резистентность к ботулиническому токсину, тогда препарат просто не сработает.

Основное показание — наличие активных мимических морщин. Важно знать, что это единственный способ в косметологии, который поможет от них избавиться. У процедуры масса плюсов: все проходит быстро, не требует подготовки и реабилитации. Безусловно, врач проконсультирует вас и расскажет о ходе процедуры и безопасности. А также обсудите с доктором показания и противопоказания к процедуре. После проведения ботулинотерапии меняется стереотип мимики, пропадает привычка постоянно хмуриться и поджимать губы. Это и профилактика старения всего лица, — когда изменяется мышечная нагрузка на кости и связки, снижается избыточное салоотделение, и, как итог, — кожа вновь выглядит молодой. 128

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Правда ли, что процедуру можно применять только в верхней трети лица? Нет, ее можно делать на всём лице, включая шею и декольте. А также руки и подмышечные впадины, но в этих зонах ботулинотерапия необходима для того, чтобы уменьшить активность потовых желез. Всегда ли есть эффект от инъекций?

Ботулинотерапия имеет множество преимуществ. Каких? Всех не перечислить, но я постараюсь. Во-первых, если вы страдаете повышенной потливостью, от этого страдают и ваши вещи, вам кажется, что решения нет. Это не так. Ботулинотерапия легко устранит эту проблему. Во-вторых, если вам не нравятся морщины в области лба, которые прибавляют лишние года, а также морщины в области глаз, которые создают унылый и сумбурный вид, процедура исправит это. Не стоит дожидаться первых морщин — лучше их предотвратить. Ботулинотерапия в этом надежный и эффективный помощник.

Как часто можно прибегать к инъекциям на лице? Все зависит от вашей мимической активности. Исходя из индивидуальных особенностей кожи клиента, выбирается частота воздействия и количество сеансов. Хорошими результатами можно будет наслаждаться после введения первой инъекции, а также в течение последующего года. Чтобы закрепить результат, я советую повторять манипуляцию 1 раз в 4 месяца. С какого возраста возможно применение ботулинотерапии? С трехлетнего возраста, но, конечно, не с целью коррекции мимических морщин, а с целью купирования мышечного спазма при ДЦП. Это абсолютно безопасная процедура. Ну и по официальным показаниям от производителя — с 18 лет. Это тот возраст, когда не нужно разрешение родителей. Расскажите, какие препараты вы используете? В своей практике я использую тройку лидеров мирового рынка: “Диспорт”, “Ботокс”, “Ксеомин”. На очной консультации мы определяем, какой вам токсин необходим. Назовите аргументы для женщин ЗА данную процедуру. Всё должно быть вовремя! Я всегда говорю, что нужно не лечить болезнь, а профилактировать. Чем раньше вы обратитесь к врачу-косметологу, тем быстрее сможете предотвратить причину. Как правило, сначала бывает: “мне ещё рано”, а по факту — “мне уже поздно”. Инвестируйте в свою молодость и красоту как можно раньше!

TOUCH BEAUTY

КОСМЕТОЛОГИЯ

Топ-процедуры ВЕСНЫ

“Мы дарим уверенность в себе, а не только красоту!” — так утверждают специалисты медико- косметологического центра Aesthetic Cosmetology. Один из врачей клиники Рами Ауини рассказал о новейших внедрениях в сфере красоты, работе профессионалов своего дела и основных правилах центра. 130

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH BEAUTY Рами, давно ли клиника предоставляет услуги? И как работает ваша косметологическая «кухня»? Косметологическому центру недавно исполнилось три года. Мы делаем акцент на работу в команде и профессионализм. Для нас это важно. Создаем для клиента такую атмосферу, чтобы он пришел и никуда не захотел уже уходить. Перед каждой процедурой наш врач делает диагностику, смотрит на состояние кожи лица и только после этого приступает к процессу. А для того, чтобы понять, какой результат мы получили в итоге, проверяем кожу лица и после всех процедур. В чем успех вашего дела? Успех в том, что у нас в центре работают специалисты, которые действительно хотят помочь и решить проблему посетителей. Часто это происходит после того, как клиенты попробовали некачественную услугу где-то ещё, либо же просто не знали, как правильно за собой ухаживать. Какие специалисты работают у вас?

“

Все наши специалисты имеют медицинское образование и высокий стаж, они — профессионалы своего дела. Я тоже являюсь частью нашей дружной «семьи» — переехал работать в Украину относительно недавно, но имею хороший опыт работы в Германии и Франции. Принимаю в основном клиентов-иностранцев, которые прилетают в Украину по вопросам бизнеса. Расскажите о ваших аппаратных технологиях.

Такая процедура относится к безинъекционной мезотерапии. Преимущества: насыщение кожи кислородом, глубокое увлажнение, устранение дефектов кожи. 2) Мезострип — это внедрение в поры активных веществ и одновременное вакуумное очищение пор. Кожа при таком воздействии остается неповрежденной, а её защитные функции сохраняются. Активизируется процесс регенерации кожи, увеличивается скорость образования и деления новых клеток. 3) Фибробластинг — мало кто слышал, но очень эффективная процедура. Фибробласты помогают нам корректировать возрастные изменения, рубцы после акне, рубцовые дистрофии. Это основные клетки дермы, которые поддерживают каркас и эластичность нашей кожи.

Их очень много, обо всех и не расскажешь сразу. Пожалуй, самые востребованные: 1) Криопластика — процедура направлена на тонизацию кожи холодом. Сразу после первой процедуры вы обретаете уменьшение отечности, лифтинг и улучшение цвета лица.

ДЛЯ НАС основная задача — СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ КЛИЕНТ БЫЛ ДОВОЛЬНЫМ. МЫ РАБОТАЕМ ТОЛЬКО НА РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРЫЙ ПОНРАВИТСЯ ЧЕЛОВЕКУ. 4) Наша новинка — электрофитнес. Помогает в борьбе с лишними

килограммами. Токи низкой частоты попадают на нервные окончания и активизируют мышцу, тем самым происходит имитация движения. Что, в свою очередь, стимулирует работу мышц живота, груди, спины и ягодиц. Какие самые востребованные процедуры у вас в салоне? Все процедуры и все методики лечения по израильским технологиям и косметике — исходя из этого, востребованные все. Лучше всего, конечно, работает индивидуальная программа после проведенной диагностики. Так как все очень индивидуально, уже на месте подбираем процедуру. Для возрастной кожи очень популярен SMAS-лифтинг,

так как он дает возможность без операционного вмешательства за одну процедуру получить идеальную подтяжку лица и тела. Что важно в работе с клиентом? Для нас основная задача — сделать так, чтобы клиент был довольным. Мы работаем только на результат, который понравится человеку. Массовый поток мы ощутили после того, как о нас узнали в социальных сетях. Свое дело сделали положительные отклики клиентов, уже побывавших у нас на процедурах. Ежедневно к нам приходят от 4-5 новых клиентов, еще порядка 4000 — постоянные, чему мы очень рады. Взаимоотношения и понимание в коллективе — важный пункт? Да, без этого не обойтись. У нас только так. Ежедневные планерки — то, что практикуется в центре и заряжает всех. Не обходимся и без утренних танцев. Так сказать, заряжаемся положительной энергией с самого утра — все это влияет на нашу работу в течение дня. Проходят ли дополнительное обучение ваши сотрудники? С понедельника по пятницу в обязательном порядке проводится обучение по поставленной продукции и процедурам. Один час в день (минимум) уделяется нашему улучшению навыков. И это далеко не всё — постоянные поездки на семинары, повышение квалификации, тематические поездки.

acosmetology.kiev aestheticosmetology aestheticcosmetologykiev г. Киев, Спасская, 5, метро Контрактовая площадь +380673238300 TOUCH-MAGAZINE .EU

131

TOUCH BEAUTY

ЗВЁЗДНЫЙ ТАТУ-МАСТЕР

НОВАЯ ЭСТЕТИКА Т

Taras Shtanko — талантливый тату-мастер, художник и эстет. Татуировка — это искусство, а большинству из нас искусство нравится. Рисунок на теле всегда обращает на себя внимание. Специально для TOUCH о любимом занятии, позитивных мыслях и о том, как важно найти своего мастера, а не просто услугу, которая вам нужна.

арас, какая самая частая татуировка, которую у тебя заказывают?

Это достаточно сложный вопрос. Из-за того, что люди разные — и запросы тоже у всех разные. Да, конечно, есть тенденции, и, если говорить о девушках, которые являются большей частью моих клиентов, предпочтение отдают цветам и иллюстрациям на тему ботаники. Это обширная тема, и я не повторяю свои эскизы, поэтому татуировка всегда индивидуальная. А вот мужчины предпочитают животную тематику или что-то агрессивное. Мы уверены, что за большим опытом и стажем работы у тебя накопились интересные истории. Расскажешь?

“

Каждый человек — отдельная история. «Все, что было в Вегасе, останется в Вегасе». (Смеется.) Тату-

ировка — достаточно интимный процесс, на протяжении которого люди раскрывают не только тело, но и душу. Поделюсь одной историей, которая так и не дошла до этапа татуировки. Был случай, когда меня попросили набить татуировку Иисуса с крыльями бабочки. Я, естественно, отказался, но клиент ещё в течение часа упрашивал и говорил, что это будет моей лучшей работой. Сколько у тебя тату? На моем теле до 50-ти татуировок. Цифра не точная, потому что процесс нанесения татуировки таков, что уже на данном этапе не позволяет их сосчитать. Татуировка родилась ещё задолго до нас, и ее задачей было отметить основные события в жизни. Мой подход схож. Каждый рисунок на моем теле имеет свою историю. Ещё, безусловно, татуировка является искусством, а тело — холстом.

ПРИ ПРАВИЛЬНОМ И осознанном ВЫБОРЕ СВОЕГО МАСТЕРА ВЫ ПОЛУЧИТЕ НЕ ПРОСТО ЧЕРНО-БЕЛЫЕ ЛИНИИ, А НАСТОЯЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, КОТОРОЕ ОСТАНЕТСЯ С ВАМИ на всю жизнь.

132

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

При правильном и осознанном выборе своего мастера вы получите не просто черно-белые линии, а настоящее удовольствие, которое останется с вами на всю жизнь. Приходилось ли делать татуировки, которые тебе совершенно не нравились? Я не делаю то, что мне не нравится. У каждого тату-мастера своя душа и рабочие отношения с людьми. Есть похожие взгляды на эстетику татуировки и ее значение, что всегда меня радует и вдохновляет. И немного о мечтах. Какие цели на этот год? Как бы масштабно это ни звучало, я хочу стать лучшим тату-мастером в мире! Планы на год соответствуют моим глобальным целям. На данном этапе я развиваю собственную студию в центре Киева.

Taras Shtanko taras_shtanko 093-190-99-34 maskot-tattoo.com

TOUCH ПЕРСОНА

Танцуй с «Papa Dance»

andris.kapins andris_kapins andrispapa

«Новая школа со старыми традициями!» — слоган танцевальной школы, которая сочетает современный подход к детям со сложными и яркими постановками. Андрис Капиньш — руководитель школы «Papa Dance», отец и успешный мужчина. Трудности, взлеты, танец длиною в жизнь. Или даже в две? Самое интересное — для вас. Школа танца «TODES» прекратила свою деятельность? Расскажите о вашем новом детище «Papa Dance». «TODES» — коллектив, в котором я проработал двадцать лет. Алла Духова является для меня гениальным человеком, который всегда вдохновляет. Именно эта женщина дала мне первый толчокк. Благодаря нашей работе я познал много нового и понял, что хочу связать свою жизнь с этой профессией. К сожалению, пришло время расставаться: довольно сложно находиться на расстоянии и работать: совместно решили идти разными дорогами. Начался новый этап, к которому я пришел уже взрослым, состоявшимся человеком. И решил вести процесс самостоятельно. «Papa Dance» — это новая школа со старыми традициями, потому что много было заложено еще со времен «TODES». Все ребята с пониманием отнеслись к тому, что будут изменения. Новая школа стала намного ближе детям. Сезон мы начали насыщенно: уже расписан план всех выступлений и мероприятий на полгода вперед. Каждый год летом (уже семь лет подряд) мы проводим интенсив в Испании — это наш лагерь, куда приезжают дети с разных городов и стран к Папе Андрису в гости. Так что творческий процесс идет полным ходом!

Мы с ними на одной волне и стараемся разговаривать, как со взрослыми. Свою гордыню нужно прятать. С возрастом ты становишься мудрее и умнее, но тут стоит поучиться у детей — не забывать быть открытым и немного непосредственным. А также не забывать о воспитательном процессе. Каждый педагог оставляет определенный след в жизни ребенка. Нужно понимать, какую лепту внесешь ты, и хорошо подумать. Эти вопросы я часто задаю педагогам в моей студии: «Осознаете ли вы всю важность того, что являетесь вдохновителем, поддержкой и одновременно учителем для ребенка?». Дарить эмоции, яркие впечатления детям — главная наша задача. Спасибо родителям, которые помогают нам в задумках и превращают выступления в праздник (фестивали, лагеря, экскурсии и не только).

Андрис, что самое главное в работе с детьми? Как налаживаете контакт с новичками в студии танца?

В семье кто-то еще занимается танцами?

Я сказал бы не в работе, а в общении. Тут самое важное — быть искренним.

Если бы вы сами себя спросили: «Все ли я имею?», каким был бы ответ? Вопрос риторический и провокационный, одновременно постоянный. У меня потрясающая семья, дети, любимое дело, мы здоровы, путешествуем, живем! Даже не знаю, что должен иметь человек, чтобы он сказал: «У меня есть все, что я хочу!». Это глупо. Главное счастье — в мелочах.

Танцуют оба ребенка. И сына, и дочку было сложно загнать в зал в первый раз (им тогда было по 4,5 года). Они

знали, что их папа директор, и считали, что не нужно учиться танцевать: и так все умеют. Как только они начали заниматься, все изменилось. Сейчас они являются примером для многих только из-за того, что им сложнее, они дети директора, так что никаких поблажек для них быть не может. Основные правила вашей студии: чему обучаете детей помимо танца? Помимо танца, мы учим детей отвечать за свои поступки, радоваться каждому дню, верить в дружбу, уважать взрослых и быть осознанным человеком. Ясно, что три раза в неделю — это мало для того, чтобы уделять как можно больше этому времени, зная, что ребенок живет еще и школьной жизнью. Но мы стараемся внедрять это, показывая на собственном примере. Это все жизненный путь, который проходим вместе с ними. Хотели бы вы когда-нибудь снять фильм или написать книгу о своем творческом пути? Честно, я думал над этим. Вот только не фильм, а книгу. Это было бы интересно. Есть много знаний и людей, которые приходили в мою жизнь. Поделиться свои опытом — основной план. Например, сейчас моему сыну четырнадцать лет, а я в его возрасте был совершенно другим — иные мысли и идеи. Много чего поместилось бы на этих страницах. Все только в планах, но, думаю, скоро начну работать над этим! TOUCH-MAGAZINE .EU

133

TOUCH ПСИХОЛОГИЯ +380 (93) 161 51 37 pline.club@gmail.com viktoria.karmalogic viktoriakarmalogic Виктория Черткова www.pline.com.ua

ГРАНИЦЫ СОЗНАНИЯ

«ТЕЛО — ЭТО ДОМ ДЛЯ НАШЕЙ ДУШИ» 134

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH ПСИХОЛОГИЯ Счастливая женщина — это воплощение не только красоты, но также источник счастья и благополучия. Мы всегда задаемся самым главным вопросом: как построить крепкую, счастливую семью? Каждая история отношений — уникальна. У неё множество красок, эмоций, переживаний. Психолог Виктория Черткова — основатель Центра психологии и развития PLINE — поделилась с нами эксклюзивными секретами отношений. Как выбраться из токсичных отношений и не потерять себя, — читайте в нашем интервью. Виктория, начиная новые отношения, как определить, что вы подходите друг другу?

это моя территория”. У меня есть право иметь свое место в этом мире.

Мне часто встречаются женщины, у которых очень много установок в голове. Целый список идеальных критериев, и если хоть один из пунктов не совпадает, — все. Именно эти установки и мешают нам увидеть того человека, который, может быть, уже давно рядом с нами. Кто-то ищет друга, чтобы путешествовать, кто-то — мужчину, чтобы просто родить ребенка. Здесь важно убрать картинку из головы и задать себе вопросы: «А не боюсь ли я отношений?». Расскажите об особенности токсичных отношений. Как понять, что рядом «токсичный» человек? Токсичные отношения — это те, где партнер подавляет ваши интересы. В такие отношения чаще попадают романтичные женщины, которые ищут сильного, решающего мужчину. Чтобы построить здоровые отношения — важно сохранять личные границы, не терять себя и свои интересы. Важно быть гибкой в отношениях и научиться давать своему партнеру то, что ему действительно нужно. Токсичные отношения — это про подавленное, униженное достоинство, которое часто тянется с детства. По итогу имеем психологическую травму, когда ребенка унижали, ограничивали во всём, принимали за него решения. Позже такая линия поведения перерастает в отношения. В нашей культуре это распространено. Здоровые отношения формируют личность с детства, когда нам предлагают выбор, с нами советуются, уважают. Как научиться не терять себя?

Виктория, как необходимо мотивировать мужчину? Здоровые отношения — это уже мотиватор. Чтобы понять мотивацию, нужно знать потребности партнера. Есть закон Karmalogic Инь-Ян — «Мужчину делает женщина». Первая женщина, которая делает мужчину, — это мама. Если родители за него учились, принимали решения, носили на руках, в отношениях он будет таким же. И будет хотеть такую же женщину, которая будет исполнять роль его матери, но к мотивации такой человек отношения не имеет. Его невозможно мотивировать. Может помочь только психолог. В таких отношениях, безусловно, снижается самооценка, женщина теряет и винит себя.

“

Нужно ли спасать потерянные отношения? Иногда нужно, иногда — нет. Очень часто кризис, разводы, измены

являются дальнейшей точкой семьи. Мы растем через боль. Кризисы есть всегда, в партнерских отношениях, в бизнесе, абсолютно везде. Главное, — чтобы два человека хотели спасти отношения, а не одному попадать в точку невозврата. Чаще всего отношения спасают женщины. В таком случае нужно быть честной с собой. Важно понять, что партнер не поменяется. Он такой, какой он есть. Нужно это принять и иди дальше. Когда ты четко понимаешь, что тебе необходимо, тогда проще. Каждый случай уникальный. Рекомендую чаще вспоминать, как вы познакомились. С чего всё начиналось? Я достаточно много работаю с подобными запросами как в индивидуальной терапии, так и в групповой. Регулярно создаю тематические тренинги на темы, которые актуальны для моих клиентов. Как раз в конце марта у меня будет тренинг «Страсть» — будем знакомиться со своими желаниями, теневыми частями, учиться быть в контакте с другими, при этом оставаясь в контакте с собой.

МЫ растем через боль. КРИЗИСЫ ЕСТЬ ВСЕГДА, В ПАРТНЕРСКИХ ОТНОШЕНИЯХ, В БИЗНЕСЕ, АБСОЛЮТНО ВЕЗДЕ. ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ДВА ЧЕЛОВЕКА ХОТЕЛИ СПАСТИ ОТНОШЕНИЯ, А НЕ ОДНОМУ ПОПАДАТЬ В ТОЧКУ НЕВОЗВРАТА.

Тело — это дом для нашей души. И если у дома нет стен, все видят, как я живу. Нужно учиться говорить «нет», когда видишь, что тобой манипулируют, отслеживать границы личного пространства, чаще задавать себе вопрос: нарушают ли границы телесные? Начать чувствовать себя лучше. Чтобы этому научиться, можно пойти на йогу, заняться спортом, телесной терапией. Когда нарушают территориальные границы, у тебя нет возможности сделать выбор. И чтобы этого не происходило, важно говорить “стоп: TOUCH-MAGAZINE .EU

135

TOUCH HEALTH Photo VERA KASIMOVA MUA IRINA CHIMBAR Suit, dress ZARA Belt ST GALLERY Bag LAGERFELD Earrings HELENA SAI

ПОЛНЫЙ СПЕКТР Aesthetic Consilium Clinic — мир, который дарит красоту. Инъекционные и малоинвазивные методики, классическая косметология, аппаратные технологии, стоматологические инструменты — весь этот спектр услуг предоставляет клиника. Больше узнаем от Ирины Сороки — врача эстетической медицины. 136

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

рина, как давно работает ваша клиника? Какими успехами можете уже поделиться?

Наша клиника работает уже 4,5 года. С сентября 2015 года она стала одной из самых успешных проектов в Украине. У нас реализованы самые передовые технологии — аппаратные и инъекционные. В клинике работает порядка пяти международных докладчиков. Мне кажется, что ни одна книга не обладает таким арсеналом интеллекта и эстетики. За все свое существование мы создали самую большую базу русско-язычных пространств по осложнению и помогли свыше 3000 пациентам. Сейчас создана международная база, которой мы занимаемся. Наша клиника — Альмаматер самого большого проекта по безопасности во всем мире. Наш центр обслуживает грамотный специалист, мы всегда стоим за безопасность и честность для пациента. В случае возникновения какой-то проблемы — максимально быстро ее решаем. К нам приезжают со всех стран. У нас хороший коллектив: трудолюбивый, дружный, который работает на то, чтобы обеспечить пациенту самую первоклассную помощь. В будущем мы планируем организовать научный центр международного характера. Руденко Игорь Борисович является научным руководителем и директором клиники. Благодаря ему и общим усилиям наших врачей мы добились больших успехов.

TOUCH HEALTH с правильным питанием. Если это эпизодически — как правило, результат будет временный и не такой выраженный. То же самое касается и ухода, различных процедур. Регулярность и всесторонний подход дают самые высокие результаты! У меня есть доклад по этому поводу, где я показала клинические кейсы и продемонстрировала результаты комплексного и длительного подхода ведения пациента (на протяжении 5-ти лет) впервые на Всемирном конгрессе IMCAS. Результаты удивили! С какими вопросами к вам чаще всего обращаются? Были ли у вас сложные случаи, когда помочь, казалось бы, невозможно? Чаще всего обращаются с вопросами, когда уже видят «первые звоночки» возрастных изменений. На лице появляются признаки усталости и как следствие — круги под глазами, носогубные

складки. Все это проявление временных воздействий. Конечно, тут большую роль играют генетические данные, образ жизни. Также обращаются с вопросами акне. Омоложение и акне — это два основных направления, пациентов здесь больше всего. К вопросу о сложных случаях. На моей памяти буквально два случая. Первый — когда к нам пришла пациентка с четвертым фототипом кожи (темный цвет кожи), и у нее были пятна пигментации на ногах. При таком цвете кожи очень сложно проводить разные аппаратные, лазерные, отбеливающие методики. Мы ей отказали, так как доктора понимали, что ожидаемого результата не будет. Второй случай — у пациентки были проблеми с психикой (патомимия). Мы отправили ее к терапевту и невропатологу, что в нашем случае нужно было сделать в первую очередь. Shirt, jacket ST GALLERY

Начиная дружбу с врачом, важно ли посещать клинику лишь по необходимости или все-таки поддерживать красоту нужно на постоянной основе? Я работаю в эстетической медицине уже 12 лет и хочу сказать, что важно посещать клинику не только по необходимости. Особенно если вам уже немножко за 30. Это позволит сохранить все изменения, а также предупредить проведение косметических коррекций. Я всегда сравниваю это с регулярными занятиями спортом или

“

СЕЙЧАС мода

Инстаграмма

ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОРТИТ РЫНОК, В ТОМ СМЫСЛЕ, ЧТО ЗА КАЖДЫМ УГЛОМ ЕСТЬ САЛОНЫ, КОТОРЫЕ НЕ ПРОВЕРЯЮТСЯ И НЕ РЕГУЛИРУЮТСЯ. TOUCH-MAGAZINE .EU

137

TOUCH HEALTH Расскажите о новинках в косметологии. Новинки появляются часто, но всегда очень мощной и доверительной базой являются и клинические исследования, которые проводит компания; доказательная база очень важна. Мы работаем только с мировыми брендами, у которых есть все стандарты и высокий профиль безопасности. Например, одна из последних новинок — Juvederm Voluх для коррекции нижней части лица, подбородка и углов нижней челюсти. Это достойный имплант, который очень часто может в некоторых случаях заменить хирургическое вмешательство. Мы долго его ждали, и рады, что он появился у нас на рынке. Будущее эстетической медицины стоит за комплексным, индивидуальным подходом. Чтобы вся информация о процедурах, препаратах, введенных

Blouse, pants ZARA Neclace HELENA SAI Boots ST GALLERY

пациенту, диагностике кожи фиксировалось с помощью программного обеспечения. Самые современные клиники уже успешно это применяют, мы очень надеемся, что и до нас в скором времени это дойдет. Это сделает клинические кейсы и мышление доктора еще более продвинутым и упростит отслеживание пациента. Что вы можете сказать о контурной пластике? Много пациентов обращаются с просьбой улучшения внешнего вида. Сейчас мода Инстаграма очень сильно портит рынок, в том смысле, что за каждым углом есть салоны, которые не проверяются и не регулируются. Для нас важно, чтобы после проведенных процедур клиенты выглядели естественно, свежо и отдохнувшими. И не создавалось впечатления, что они проводили какие-то инъекции. Правильно

корректируем. Нельзя нарушать гармонию, мы только за естественные результаты, конечно, очень важна безопасность, правильная техника введения и правильный препарат. У меня есть своя формула успешной процедуры, которая состоит из трех пунктов: • Квалифицированный доктор; • Качественный препарат; • Правильный пациент (нет никаких противопоказаний). Только в таком случае нас ждет успех, и все останутся довольны. Как вы относитесь к системе начисления «баллов» БПР? Очень позитивно к этому отношусь. Уже в следующий вторник буду выступать на конференции Expert Laser Meeting, читать свой доклад, за который получу 30 баллов. Я очень активный доктор в этом плане: в марте лечу в Грузию на обучение, привезу сертификат и те же балы. Это еще одна возможность доктору, который постоянно находится в движении, экономить время и силы на ненужное прохождение тестов каждые пять лет (как мы делали это раньше). Я считаю, что это очень правильно.

“

Будущее эстетической медицины СТОИТ

ЗА КОМПЛЕКСНЫМ, ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ. ЧТОБЫ ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПРОЦЕДУРАХ, ПРЕПАРАТАХ, ВВЕДННЫХ ПАЦИЕНТУ,

фиксировалась ПРОГРАММНЫМ ОБЕСПЕЧЕНИЕМ.

138

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH HEALTH Suit ST GALLERY

050 809 25 25 dr.irina_soroka ac_clinic Iryna Soroka

TOUCH-MAGAZINE .EU

139

TOUCH BUSINESS

TOP WOMEN

ЖЕНЩИНА В БИЗНЕСЕ

Как вести свой собственный бизнес, быть мамой и при этом стать участницей конкурса Mrs. Ukraine International? Об этом и о многом другом TOUCH узнал у Марьяны Демчишин. 140

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

“

TOUCH BUSINESS Ваша главная поддержка — ваша семья?

Люблю ДЕЛАТЬ

У каждого человека на протяжении всей жизни формируется свое понятие о ценностях, как общественных, так и личных. Неизменно — понятие «семья» оценивает каждый. Семья — это самое главное, что есть в моей жизни. Если они счастливы, тогда счастлива я. Они не только моя поддержка и опора, без них я не представляю свою жизнь: всегда рядом, любят и ценят. А это очень важно.

САМЫЕ БАНАЛЬНЫЕ ВЕЩИ — ПОБЫТЬ ГДЕ-ТО в тишине И ПОМЕЧТАТЬ. ЭТО МЕНЯ УСПОКАИВАЕТ И ПЕРЕЗАРЯЖАЕТ.

Марьяна, с чем связан ваш бизнес? Я получила высшее образование с отличием во Львовской коммерческой академии по специальности финансы, что изрядно повлияло на дальнейший выбор профессии. На данный момент у меня есть свой собственный бизнес по изготовлению мебели, который передали мне мои родители, а я его уже вывела на новый уровень. Успех определяется количеством приложенных усилий, без чего я бы не достигла развития бизнеса. Я получаю удовольствие от того, чем занимаюсь. Самое ценное в вашей жизни — материальное? Конечно нет. Самое главное в моей жизни — чтобы мои дети всегда были здоровы, улыбались и получали от меня поддержку и тепло. Ведь самые большие ценности в этом и заключаются. Остальное — дело наживное. Очень сложно прожить эту жизнь только на материальном ключе — на деньгах далеко не уедешь. Человеку всегда нужен человек — это основа крепкого внутреннего состояния. Настоящая бизнесвумен, какая она? Как должна себя преподносить и выглядеть? Бизнесвумен — это скорее не ко мне. Я просто женщина, которая любит

Женщина должна быть сильной и преуспевать во всем? Самодостаточность и развитие важно? Или выйти замуж — должно быть основной целью для девушки?

свою работу и получает от нее большое удовольствие. О внешнем виде: для каждого случая — индивидуальный. Иногда нужно выглядеть на миллион, а иногда — просто и со вкусом (стиль casual). Лучше, конечно, быть самим собой — это всегда удобно, беспроигрышный вариант! Мы знаем, что вы участница Mrs. Ukraine International. Поделитесь своими секретами красоты? Уход, спорт, любовь к себе?

Для женщины главное состояться. А в чем — тут уже дело индивидуальное: кто-то в семье, кто-то в работе, кто-то в творчестве. Я никогда не останавливаюсь на достигнутом. Считаю, что развитие — ключевое понятие для полной и гармоничной жизни: книги, изучение языков, путешествия, общение с интересными людьми. Женщина должна быть красивой, здоровой и успешной в первую очередь для себя, а не для своего мужа или парня. Умело совмещать роль жены, мамы и любящей дочери — дело непростое, но приходит оно с женской мудростью. Всегда нужно помнить — не позволяй любить себя меньше, чем ты этого заслуживаешь. Лучше быть прекрасной, совершенной, но не становиться никогда слабой — какие бы жизненные ситуации тебя не сломали. Ты должна быть яркой, легкой. Чтобы добиться успеха, главное — поверить в себя и свои силы. Обязательно все будет, если приложить к этому хотя бы минимальные усилия.

Марьяна Демчишин

Да, я рада, что решила поучаствовать в этом конкурсе. Это большой шаг для меня. Моя цель — обменяться опытом с достойными женщинами, получить при этом захватывающие эмоции и познакомиться с интересными людьми. Спорт, красота и уход — это неотъемлемая часть моей жизни! Ухаживать за собой должна каждая уважающая себя женщина. А как по-другому? Если мы себя не будем любить — кто нас полюбит? Вся красота — внутри, нужно не забывать. Что любите делать, когда остаетесь наедине с собой? Честно? Люблю делать самые банальные вещи — побыть где-то в тишине и помечтать. Это меня успокаивает и перезаряжает. Не откажусь и от горячей ванны. TOUCH-MAGAZINE .EU

141

TOUCH ДИЗАЙН

онстантин, расскажите об истории создания компании. С чего всё начиналось?

Создавалось все просто. Когда что-то или кого-то любишь, все просто и понятно. Ты автоматически совершаешь действия, которые приводят к результату. Я любил и люблю создавать красивое пространство! Петр любил и любит организовывать строительный процесс. Это все привело нас к минуте, когда мы приняли решение объединиться и открыть студию М4 KILDINOV. Мы родные братья, мы понимаем друг друга на подсознательном уровне. Как рождаются новые идеи авторских дизайнов? Идеи рождаются, если есть ресурс для вдохновения. А новое пространство всегда автоматически создает нужный настрой. Дальше уже подключается голова для решения важных задач: практичности, функциональности.

“

МЫ СОЗДАЕМ ДИЗАЙН, В КОТОРОМ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ И

вдохновлять мир ВОКРУГ СЕБЯ.

M4 KILDINOV Найти свой стиль, создать гармонию в доме — задача не из лёгких, но если за дело возьмутся профессионалы, то успех гарантирован! Ведь очень важно, чтобы каждая деталь была продумана до мелочей, отражала индивидуальность, особый стиль, а главное — радовала и дарила тепло всей семье. Студия дизайна M4 KILDINOV воплощает в жизнь самые смелые дизайнерские идеи, при этом создавая уютное и современное пространство. Основатели и руководители компании Петр и Константин Кильдиновы поделились с нами секретами идеального дизайна, рассказали о вдохновении, отношениях с клиентом, особенностях профессии и мировых трендах. 142

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

“

TOUCH ДИЗАЙН

У НАС нет

шаблонных дизайнов, НЕ

ДЕЛАЕМ ПРОСТО, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ. МЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВКЛАДЫВАЕМ СВОЮ ЭНЕРГИЮ И ДУШУ. И ЭТО ЧУВСТВУЕТСЯ.

Красиво — не всегда качественно. А создать красивое качественное помещение для жизни — это опыт и ответственность. Петр, вы отвечаете за процесс строительных работ. В чем особенность вашей работы? Я контролирую этапы строительных процессов. Все вопросы решаются оперативно. От меня зависит реализация инженерной части работы, качество ее выполнения, которое строго контролирую. Провожу жесткий отбор специалистов, мастеров и ремонтников. Со мной заказчик уверен в стройке и спокойно наблюдает за ее реализацией, без лишних движений, беспокойств и непредвиденных финансовых затрат. Весь секрет в том, что мы работаем по четким алгоритмам, под каждый проект разрабатывается индивидуальная правильная стратегия. У нас все по плану! Расскажите о любимом проекте. Я люблю все свои проекты. Поскольку проживаю целую жизнь во время проектирования. Ценю время и люблю жить. И редко делаю то, что считаю нелюбимым. Каждый наш проект имеет индивидуальный подход. И это не пустые слова. У нас нет шаблонных дизайнов, мы не делаем просто, чтобы сделать. Мы действительно вкладываем свою энергию и душу. И это чувствуется. Да, у нас есть свой неповторимый стиль, да, мы обязательно учитываем пожелания клиента, но вы не найдете в нашем портфолио двух идентичных проектов. Поэтому для нас каждый объект — особенный. Сейчас дизайнеров интерьеров очень много, почему выбирают именно вас? Правильный дизайн интерьера — это важно! Потому что дизайн создает пространство для жизни. А мы стремимся создавать идеальные условия для нее.

Мы создаем дизайн, в котором хочется жить и вдохновлять мир вокруг себя. Часто созданный дизайнером проект в реальности выглядит не так, как на визуализации. Это невыгодно ни для дизайнера, ни для клиента. Мы очень ценим клиентов, выстраиваем с ними доверительные партнерские отношения, коммуницируем на всех этапах сотрудничества. Именно поэтому берем на себя ответственность за полный цикл работ — от создания проекта до его презентации клиенту. Может показаться, что это детали, но для нас действительно важно, чтобы заказчик был доволен на 100 %.

www.m4kildinov.com KILDINOV m4_kildinov_architects +380 (93) 924 21 88 +380 (63) 157 91 66

Кто ваши клиенты? В основном они из Украины, это Киев или пригород. Но мы успешно работаем с европейским рынком. В портфолио есть проект для квартиры в Париже, сейчас работаем над дизайном апартаментов в Будапеште. Дальше — больше! Какие тренды дизайна интерьера в 2020 году? Перечислять тренды скучно. Ты просто находишь то, что подходит в данный момент! TOUCH-MAGAZINE .EU

143

TOUCH KIDS

СИЛЬНАЯ ДУХОМ:

Рубрику TOUCH KIDS открывает юная, но очень перспективная спортсменка Ирина Вашеняк. Приспособившись к безумному ритму современного мира, она успевает совмещать любимое дело и школу и стала, настоящей гордостью для своих родителей. Сделав карате частью своей жизни, Ирина открыла для себя один из секретов успеха, которым и поделилась с нами.

144

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH KIDS плюсы: развитие, целеустремленность, новые друзья во всех точках мира, и я знаю, для чего просыпаюсь по утрам. Расскажи, пожалуйста, о своих спортивных достижениях, в каких соревнованиях принимала участие? У меня белый пояс по карате, и через месяц я готовлюсь к защите на желтый пояс. Участвовала в Открытом чемпионате по традиционному карате в Черкассах и Хмельницкому. Что вдохновляет тебя на новые спортивные свершения? В первую очередь — родители и тренер по карате. Вдохновляют больше всего ее слова, наставления и поддержка. Также хочется сказать слова благодарности моему классному руководителю. Все мои достижения в школе — это плоды ее усилий и заботы. И, конечно же, моя семья, которая всегда рядом, в любую минуту. Спорт — это не только физическая подготовка и соревнования, но и широкий круг общения, который окружает тебя.

Обычно чем лучше спортивные показатели ребёнка, тем хуже его успеваемость в школе. Могут ли занятия спортом мешать учебе? Нет, я с этим не согласна. Все зависит от человека, его мотивации и целей, которые он ставит перед собой. Я учусь во втором классе Хмельницкой школы №25, и я одна из лучших учениц в классе. Дополнительно занимаюсь английским и каждый день открываю для себя новые горизонты. Что дает спорт в жизни? Спорт воспитывает много хороших качеств, таких как физическая подготовка, характер и стойкость. Секрет победы? Всегда идите вперёд, несмотря на преграды в жизни. Стремитесь стать лучше с каждым днём. Не бойтесь, верьте в себя, и у вас все получится! Поделись, пожалуйста, планами. Хочу пойти в школу модельного бизнеса. Хочу научиться кататься на велосипеде и открыть для себя живопись. Чем занимаешься в свободное время? Много читаю, встречаюсь с друзьями и живу обычной жизнью ребёнка.

рина, расскажи о себе. Как начиналась твоя спортивная карьера, с какого возраста ты тренируешься и, главное, — почему ты отдала предпочтение карате?

Я пришла в карате в 6 лет, это был осознанный выбор. Мои ровесники обычно начинают заниматься по инициативе родителей, но не я. Изначально родители хотели отдать меня на бальные танцы и одевать в бантики и рюшечки. И в этом случае очень важную роль для меня сыграл тренер. Евгения открыла для меня удивительный мир карате. Тогда я сказала родителям: «Если на меня кто-то нападет, а я, что буду в балеточках ути-пути? Нет уж, хочу уметь себя защитить!» В наше время каждая девочка должна уметь постоять за себя. Карате учит самообороне, развивает физическую силу и силу духа. Что спорт дает тебе в жизни? Карате — это моя работа, моя жизнь, мое все. У меня очень активная жизнь, достаточно плотный график, и я много путешествую и хорошо учусь в школе. Но я не жалуюсь на загруженность. В моей спортивной жизни сплошные

О чем мечтаешь? Хотела бы в будущем стать врачем, возможно, даже косметологом.

“

В НАШЕ ВРЕМЯ КАЖДАЯ девочка ДОЛЖНА УМЕТЬ ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ. КАРАТЕ УЧИТ самообороне, РАЗВИВАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ СИЛУ И СИЛУ ДУХА. TOUCH-MAGAZINE .EU

145

TOUCH SHOPPING

ХИТЫ МАРТА

Принт Принтованные изделия не уйдут с модного пьедестала. Можете смело покупать изделия, украшенные разным по размеру горохом, цветами, клеткой или полоской. Чтобы создать весеннее настроение, можно купить обновку со змеиным или тропическим принтом.

Лидия Маркова — создатель модного пространства Designer’s Room Pop-Up store — рассказывает о грядущих трендах нового сезона. Zephyros

7/11 Seven Eleven

Photo Designer’s Room

BERLA

Кожа Стильные вещи из экокожи все больше набирают популярность в этом году. Можно поэкспериментировать с кожаными брюками яркого цвета или оригинальной юбкой с подтяжками. Хватит считать, что кожаное платье – это вызывающее. Такая вещь может быть даже в деловом гардеробе.

146

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

Костюмы с жилетками Стильные костюмы актуальны не только для деловых, но и для повседневных ансамблей, что доказывают последние несколько модных сезонов. Вместе с новым костюмом стоит дополнить свой гардероб и модным жилетом, такая вещь представлена в разных вариантах длины, фактуры, цвета. Носить можно как на голое тело, так и с классической рубашкой.

И не забудьте дополнить свой образ улыбкой и хорошим настроением! Приобрести и выбрать новые образы вы можете в Designer’s Room POP-UP store украинских дизайнеров в ТРЦ Art Mall (г. Киев, ул. Заболотного, 37)!

TOUCH МЕЖДУ НАМИ

ПСИХОЛОГИЯ

Пойми себя

Валерия Рассвет — современный психолог, блогер, мама и преуспевающая во всем женщина. Как правильно выстроить отношения и сделать так, чтобы каждый день ты наслаждалась своим отражением в зеркале, полюбив себя настоящую? TOUCH узнал из первых уст.

алерия, какое у вас образование?

Спасибо за этот вопрос. Сейчас много житейских психологов, которые берут на себя ответственность, называясь громким словом «психолог», не имея даже банально образования. У меня два высших: экономическое (бюджетное отделение в ОНЭУ) и последипломное отделение факультета социальной психологии в университете им. И. И. Мечникова. После того, как я получила диплом на руки, поняла, что психология перешла из разряда хобби в любимую работу! Я начала увлекаться психологией еще в 12 лет, когда мне случайно попалась книга Дейла Карнеги. Так родилась моя мечта стать психологом. Самые популярные вопросы к психологу? Пожалуй самая популярная тройка: — «Как победить внутренние страхи и комплексы, связанные с внешностью?»; — «Как показать миру себя настоящего, без зажимов и скованности?»; — «Как жить жизнью, которой хочется?». Этими вопросами в той или иной степени задается практически каждый на консультации. Поэтому на своей страничке в Инстаграме я очень много уделяю внимания тому, как можно самостоятельно выработать навык уверенности. Да, именно выработать определенными техниками и упражнениями, проводя работу над собой. Тем, кто в той или иной степени испытывают страх, сомнение в себе, — победить это нужно для того, чтобы жить, как хочется, а не так, как получается.

5 правил гармонии

1 2

Сравнивайте себя только с собой в прошлом.

Никогда не врите себе. Даже если правда очень тяжёлая и неприятная, вы должны всегда себе ее говорить.

Идеальная Инстаграм- картинка. Одно дело черпать там полезную информацию (как у меня на страничке valeria_rassvet) или других блогеров, кто делится качественной информацией, другое — искать изъяны, сравнивать других с собой. Ведь это короткая дорога к комплексам.

Немного из Библии о вечной истине: относитесь к людям так, как вы бы хотели, чтоб они относились к вам. Но это не значит, что если вас предали и обидели, нужно сделать так же. Просто сделайте выводы и меняйте свое поведение СРАЗУ.

«Оденьте спасательный жилет на себя, потом на ребёнка!» — такое предупреждение мы слышим в самолете. Так и в жизни. Научитесь думать о себе в первую очередь, хотя бы для того, чтобы сделать всех вокруг счастливее, как ни странно это звучит. За самопожертвование и вашу потерю здорового эгоизма спасибо никто не скажет. Наоборот всем всегда будет мало, и вам придется еще больше отдавать себя. В любой жизненной ситуации любите себя.

Еще актуальны помощь и советы в построении крепких отношений? Конечно, все хотят любить и быть любимыми. Получать удовольствие от построения гармоничных отношений. Об этом я также пишу у себя в блоге, а в сториз провожу бесплатные эксперт-консультации, где можно задать вопросы и получить ответы. Согласитесь, что трудно представить счастливую жизнь без крепких отношений. Но к этому нужно прийти осознанно, подготовить себя. Выбросить весь мусор из головы, все ограничивающие убеждения, комплексы, чтобы понять, какие отношения действительно нужны именно вам. Иногда одна консультация у психолога может уберечь от многих «поворотов не туда», сберечь время. А у психологов бывают психологические проблемы? Надо начинать с себя. Сперва хороший психолог помогает себе, преодолевает свои трудности, а затем только помогает другим. Но не нужно думать,что мы суперлюди, что у нас идеальный брак, дети, лучшие в мире друзья и нет проблем. Это ежедневный труд, работа над собой, чтобы сохранить крепкие отношения, строить карьеру и быть хорошей мамой. А на друзей совсем мало времени остается, к сожалению. И тут только самые надежные и понимающие останутся ими. К примеру, я знаю, как строить отношения с разными людьми. Но что касается моей дочки, ей всего три года, как я ни пытаюсь быть строгой мамой, у меня не получается. Я таю перед ней, как сыр на раскаленном асфальте, и даже нахмурить брови не могу. Вот такая я мама-психолог. (Улыбается.)

valeria_rassvet TOUCH-MAGAZINE .EU

147

TOUCH INSTAGIRL

SEXY BODY yeah_lis

Талантливая фотомодель Елизавета Марченко успевает развиваться во множестве различных сфер: спортивная гимнастика, реклама линии спортивной одежды. Она не представляет своей жизни без путешествий и ярких впечатлений. Девушка рассказала нам об отношении к спорту и о преодолении страхов. Photo DANTE LIONETTI Producer KATRINKA BASIK

148

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

лизавета, как вы достигли той физической формы, которая у вас сейчас, и много ли для этого потребовалось времени?

TOUCH INSTAGIRL Где найти энергию и как вы расслабляетесь?

Я с детства живу спортом. Еще до того, как стала фотомоделью, занималась спортивной гимнастикой. Это увлечение закаляет характер и даёт новые возможности, вселяет веру в себя.

Я всегда пытаюсь составить свой рабочий день так, чтобы он приносил максимум пользы и удовольствия. Не стоит откладывать сложные задачи на потом, ведь время и вдохновение для любимого хобби найдется всегда. А расслабиться мне помогает общение с близкими людьми, шоппинг и путешествия.

Вам часто поступают предложения поработать в качестве модели?

Как поверить в себя и преодолеть страхи?

Да, но я стараюсь работать в тех направлениях, которые мне наиболее интересны. Обожаю бельевые съемки, а также красивое арт-ню.

Нужно ставить себе цели и не бояться идти к ним, какими бы недостижимыми они ни казались. Успех — это не прямая дорогая, а сложный путь со множеством препятствий, преодоление которых дарит вдохновение и силы к последующим победам на пути к своей мечте.

Как найти мотивацию для регулярных тренировок? Для меня лучшая мотивация — это осознание того, что с каждой тренировкой я становлюсь сильнее и открываю новые возможности своего тела. А они могут быть безграничными! Без занятий в зале не сделать красивой фигуру. Поэтому я тренируюсь каждый день и не оставляю себе времени на лень. У вас очень активная и разнообразная деятельность.

“

Какие цели ставите перед собой? Мои цели всегда одинаковы: не оста-

навливаться на достигнутом, двигаться вперед и самосовершенствоваться. Иначе быть не может. Что для вас значит ваш аккаунт в Инстаграм? В первую очередь это способ самовыражения: я очень ценю обратную связь, обожаю общаться со своими подписчиками и делиться с ними частичкой своей жизни. Места силы? Солнце, море, пляж. И любимый спортзал. Ваш девиз? Только вперед! О чем мечтаете? Я любительница мечтать, но больше люблю действовать. Мечты сами по себе не сбываются. Вкратце, я мечтаю о том, чтобы мои желания всегда воплощались в жизнь.

ДЛЯ МЕНЯ лучшая мотивация — ЭТО ОСОЗНАНИЕ ТОГО, ЧТО С КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ Я СТАНОВЛЮСЬ СИЛЬНЕЕ И ОТКРЫВАЮ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СВОЕГО ТЕЛА.

TOUCH-MAGAZINE .EU

149

TOUCH MUSIC Photo @gonzo4some MUA Elya Blinnikova

kateua_

INSPIRATION

DJ KATE:

«МУЗЫКА — ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ И ДУХ СВОБОДЫ»

150

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

TOUCH MUSIC Талантливая KATE рассказала о своей любимой работе, раскрыла несколько профессиональных секретов и поделилась планами на будущее. Kate, как ты решила связать свою жизнь с музыкой?

царила некая приятная атмосфера, которая ассоциируется со мной.

Чувствуется ли конкуренция с другими диджеями?

Это было давно, я заинтересовалась диджеингом, поставила себе цель, а дальше все случилось лучшим образом.

Что важнее — техника исполнения или внешний вид? (Сексуальный образ или талант?)

Конечно, не буду скрывать, всегда была и есть конкуренция, но я стараюсь на это не обращать внимания, а просто делать работу от души.

Что вдохновляет в музыке? Есть ли профессионалы своего дела, на которых стараешься ориентироваться? В музыке вдохновляют эмоции, которые ты получаешь от довольных людей после моего сета, сообщения благодарности и моменты, когда можешь управлять настроением людей на танцполе. Но идеала как такового нет, просто люблю музыку разных исполнителей. Что, на твой взгляд, самое сложное в работе DJ? Самое сложное, наверно, звучать свежо, интересно и при этом иметь свой узнаваемый почерк. Существует ли в твоей работе такое понятие, как «тренд», или все же стараешься создавать собственный стиль? Всегда есть соблазн прыгнуть в поток с трендами и быть, как все, но я очень много трачу времени на поиски треков для выступления, чтобы на танцполе

Одного внешнего вида мало (если мы говорим о сексуальном образе). Да, возможно, один или два раза это сработает, а дальше… дальше нужна хорошая техническая подготовка и немного таланта (Улыбается). Везде должен быть баланс. Какую музыку любишь играть? В основном играю в таких направлениях, как Afro House, Deep House, Melodic House. А что любишь слушать? Я стараюсь слушать кардинально другую музыку, в отличие от того, что играю. Музыку, которая помогает расслабиться и помечтать о чем-то: Depeche Mode, Sade, Frank Sinatra, Queen.

“

Какие планы на будущее? 2020 год для меня начался отлично: я набралась сил на отдыхе в горах и готова к новым интересным проектам. Весной выходит новая работа, которая уже хорошо себя зарекомендовала на танцполе. Что тебя больше всего вдохновляет? Больше всего — семья, природа и люди, которые поддерживают меня в моих начинаниях. Редакция журнала TOUCH желает исполнительнице и дальше радовать своих слушателей качественной музыкой, а также восполнять ряды новыми ценителями диджеинга!

САМОЕ сложное — ЭТО ЗВУЧАТЬ СВЕЖО, ИНТЕРЕСНО И ПРИ ЭТОМ ИМЕТЬ СВОЙ узнаваемый ПОЧЕРК.

TOUCH-MAGAZINE .EU

151

TOUCH АФИША

Бладшот В кино: 12 марта Режиссер: Дэйв Уилсон В ролях: Вин Дизель, Эйса

ФАНТАСТИКА, ЭКШН

Гонсалес

Секретная корпорация RST возвращает к жизни смертельно раненого морпеха Рея Харрисона. Благодаря нанотехнологиям он становится неуязвимым биотехнологическим оружием. Контролируя тело Рея, компания управляет его разумом и воспоминаниями. Бладшот не знает, кто он на самом деле, и его задача это выяснить.

ВПЕРЕД В кино: 5 марта Режиссер: Дэн Скэнлон Жанр: анимация, приключения В ролях: Том Холланд, Крис Пратт,

Октавия Спенсер, Джон Ратценбергер, Джулия Луис-Дрейфус Сюжет: Добро пожаловать в пригородный фэнтезийный мир! Это история о двух братьях-эльфах, которые отправляются в необычный квест, чтобы узнать, осталось ли в мире хоть немного магии. Новый анимационный фильм Pixar Animation Studios сняли режиссер Дэн Сканлон и продюсер Кори Рэй, команда, подарившая нам «Университет монстров». 152

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

МОЙ ШПИОН

В кино: 12 марта Режиссер: Питер Сигал Жанр: семейный В ролях: Дэйв Батиста, Кен Жонг,

Кристен Шаал, Сима Фишер, Хлоя Коулман, Париса Фитц-Хенли Сюжет: Случайно судьба карьеры агента ЦРУ оказывается в руках 9-летней Софи. Они заключают сделку: Джей Джей учит ее, как это — быть шпионом, а Софи обещает никому не рассказывать о том, что он — агент под прикрытием. Эту необычную парочку ждет немало веселых и порой опасных приключений и настоящая дружба.

СТВОЛЫ АКИМБО В кино: 27 февраля Режиссер: Джейсон Лей Гоуден Жанр: криминал, экшн, комедия В ролях: Самара Уивинг, Дэниэл

Рэдклифф, Риз Дэрби, Нед Деннехи Сюжет: Майлз изо дня в день ходит на скучную работу и до сих пор любит свою бывшую девушку Нову. Тайная банда выбирает его участником безжалостной игры — по ее условиям случайные люди должны сражаться за свою жизнь. Когда организаторы похищают Нову, ему приходится бороться из последних сил, чтобы спасти себя и свою возлюбленную.

TOUCH АФИША ФЭНТЕЗИ, СЕМЕЙНЫЙ

Мулан В кино: 26 марта Режиссер: Ники Каро

В ролях: Лю Ифэй,

Донни Йен, Розалинд Чао, Рон Юань

огда император Китая издал указ о том, что один мужчина из каждой семьи должен пройти службу в Армии Императора для защиты страны от Северных захватчиков, Фа Мулан, старшая дочь почетного воина, решает занять место больного отца. Она переодевается в мужчину, Па Жу, и проходит сложный путь для того, чтобы укрепить внутреннюю силу и найти истинное предназначение.

КРОЛИК ПЕТРИК: ПОБЕГ В ГОРОД В кино: 26 марта Режиссер: Вилл Глук Жанр: приключения В ролях: Роуз Бирн, Донал Глисон

Сюжет: Наконец между

кроликами и их соседями установлен мир, и сколько бы усилий Петрик ни прикладывал, ему трудно обуздать свой характер и стать послушным. Поэтому он покидает уютный сад и отправляется навстречу новым приключениям и новым вызовам.

ТИХОЕ МЕСТО 2 В кино: 19 марта Режиссер: Джон Красински Жанр: триллер, ужасы В ролях: Эмили Блант,

Киллиан Мерфи, Ноа Джуп, Милли Симмондс Сюжет: Семья продолжает бороться за жизнь в полной тишине! После столкновения с существами в собственном доме, они окажутся один на один с ужасами внешнего мира. Ступив в неизвестность, выясняется, что существа, которые охотятся на звук, – не единственная угроза за пределами безопасного места.

MULTIPLEX

– КИНОТЕАТР ПРЕМИУМ КЛАССА

Кинотеатр Мультиплекс в ТРЦ Атмосфера – это самый роскошный и уютный кинотеатр не только Киева, но и всей Украины. Только здесь вы можете насладиться просмотром премьерных фильмов в шикарной атмосфере на очень удобных кожаных диванах. У нас есть интересные предложения как для зрителя, жаждущего чего-то эксклюзивного и уникального, так и для организаторов всевозможных мероприятий. Аренда кинозала в нашем кинотеатре поможет интересно и увлекательно провести свое свободное время. Выбор компании, мероприятия или фильма — за вами! За нами — профессионально оборудованный, уютный кинозал с большим экраном, ресторанное обслуживание и доступная стоимость аренды зала. Принимайте правильное решение сейчас! Вы можете заказать приватный кинопрос мотр и наслаждаться любым фильмом. Это могут быть как новинки, так и проверенное временем хорошее кино — любые фильмы, которые вы сами выбрали. Кто будет сидеть рядом, решаете тоже только вы сами. Если решитесь снять кинозал для романтического вечера, то впечатлений вам хватит надолго. В нашем уютном кинозале, выбрав самые лучшие места, укутавшись в плед с близким человеком, вы можете посмотреть не только фильм, но и домашнее видео, свадьбу или юбилей. ТРЦ «Атмосфера», 2 этаж Моб.: +38 (067) 483 08 42, тел.: (044) 290 22 86 TOUCH-MAGAZINE .EU

153

TOUCH ГОРОСКОП

Овен

Весы

21 МАРТА – 20 АПРЕЛЯ

24 СЕНТЯБРЯ – 23 ОКТЯБРЯ

В марте Овнам необходимо быть собранными и организованными. Четкое и направленное движение вперед выведет вас к желанной цели в конце месяца. Начало весны не обещает быть простым временем. Будьте честными с окружающими, сделайте выводы из зимних событий.

Март принесет Весам невиданный успех у противоположного пола. Но не увлекайтесь и не рискуйте, держитесь за того, кого любите. Просто радуйтесь и наслаждайтесь моментом. Ваша интуиция обострится до предела. Вы станете с легкостью читать знаки, поступающие из окружающей среды, угадывать мысли окружающих и давать мудрые советы.

Телец

Скорпион

21 АПРЕЛЯ – 20 МАЯ Март обещает стать горячим для Тельцов. Вам стоит точно понять, чего вы хотите в сложившейся ситуации. Помните, вас тормозит расплывчатость поставленной цели. Хотите сменить работу? Меняйте! Но дома не торопитесь с переменами. Переполняющую вас энергию важно направить на благие цели.

Близнецы 21 МАЯ – 21 ИЮНЯ В марте Близнецам необходимо постараться быть в курсе происходящих событий во всех сферах. У вас появится шанс не только добиться нового «места под солнцем», но и решить наболевший денежный вопрос. Отношения, которые завяжутся в первой половине месяца, покажутся безоблачными, но со временем окажется, что вам они не нужны.

Рак 22 ИЮНЯ – 22 ИЮЛЯ Зимой Ракам казалось, что они попали в неразрешимую ситуацию. Но наступающая весна все исправит. Оковы тяжкие падут, и все разрешится в вашу пользу. События марта для Раков развернутся непредсказуемо — вокруг будут бушевать конфликты. Только вам суждено погасить пожары страстей и дома, и на работе.

Лев 23 ИЮЛЯ – 23 АВГУСТА

В марте Львов ждут перемены, переезды и встречи. Только вы усмотрите карьерный шанс, как тут же замаячит и романтическое знакомство. Но звезды голосуют за работу. Чтобы добиться намеченных целей, звезды советуют в марте не вступать в открытые конфликты и не открывать все карты. 154

MARCH / T O U C H M AG A Z I N E

24 ОКТЯБРЯ – 22 НОЯБРЯ

Ева Мендес Родилась 5 марта 1974. Американская актриса, жена Райана Гослинга

Рыбы 21 ФЕВРАЛЯ – 20 МАРТА В марте звезды советуют Рыбам запастись терпением. Наступило время плодотворной, но весьма монотонной работы. В этот период вам не стоит стремиться к чему-то большему, старайтесь приумножать и развивать то, что у вас уже есть. Особое внимание придется уделить вопросам профессионального совершенствования, повышения квалификации, прохождения аттестации и т.д. Несмотря на прекрасную интуицию, вам вряд ли удастся в этом месяце избежать сложностей во взаимоотношениях с родными и друзьями. Зачастую вам будут непонятны мотивы их поступков и причины сказанных слов.

Дева 24 АВГУСТА – 23 СЕНТЯБРЯ Неуверенность Дев в своих достоинствах смахивает на кокетство. Но вам это идет, и любимый человек будет весь март доказывать вам, что вы очень хороши. Кажется, настал момент дать себе передышку. Это поможет вам лучше сформулировать цели и наметить очередную карьерную вершину. Она вам скоро покорится.

Прислушайтесь к интуиции, присмотритесь к знакам, чтобы понять, куда вас ведет судьба. Большую часть решений вы будете принимать самостоятельно, порой действуя вопреки общественному мнению. Усмирите категоричность и станьте более гибкими. Непреклонно отстаивая свою позицию, вы рискуете допустить немало ошибок.

Стрелец 23 НОЯБРЯ – 21 ДЕКАБРЯ В марте у Стрельцов время для карьерного прыжка. Избегайте негативных всплесков – они разрушают душевное здоровье. Если вы пребываете в ссоре с кем-то, то сейчас самое время наладить отношения – проявите для этого инициативу.

Козерог 22 ДЕКАБРЯ – 20 ЯНВАРЯ Для Козерогов март обещает стать фантастическим – смело сейте свои идеи, предложения, рискуйте, дерзайте. Если проявите инициативу, то и результаты будут впечатляющими. Не замыкайтесь в себе и ищите положительные стороны во всем. В этот период станет возможно возобновление давно разорванных любовных контактов, воссоединение бывших в ссоре или разлуке пар.

Водолей 21 ЯНВАРЯ – 20 ФЕВРАЛЯ Март станет для Водолеев воплощением старой истины, что новое – это хорошо забытое старое. А для того, чтобы удача сопутствовала во всех сферах жизни, будьте готовы много работать. Уделяйте внимание неожиданной информации, но старайтесь не участвовать в сплетнях и интригах.

Анастасия Конфетчикова

anastasia_valeriavna

MUA & Hair ANNA DESTAYTNIKOVА; Style VICTORIA KISELEVA; Location STUDIO LOFT

Model ANASTASIA KONFETCHIKOVA; Photo EKATERINA VYSOTSKAYA; Project director KATRINKA BASIK;