50 Eveillez vos sens

Eveillez

vos sens

Approfondissez votre pratique de la pleine conscience par la sylvothérapie dans le Ring of Gullion.

Ann Ward, coach en méditation et guide de sylvothérapie, est la guide idéale pour vous aider à éveiller vos sens et à approfondir votre reconnexion avec la nature.

La sylvothérapie figure parmi les activités proposées par Ann. C’est un moyen éprouvé de soulager le stress et de renforcer votre immunité. Laissez-vous imprégner par l’environnement forestier, respirez les senteurs abondantes de l’écorce et laissez les feuilles tachetées par le soleil vous envahir.

L’espace de ressourcement créatif d’Ann, situé dans le village voisin de Meigh, est l’endroit idéal pour se détendre et continuer à éveiller ses sens autour d’un déjeuner de trois plats de saison produits localement. Vous terminerez la journée en douceur par une méditation guidée, en emportant avec vous le cadeau de la pleine conscience.

Xhale

Ann Ward ann@xhale.biz +44 (0) 7816 835147 xhale.biz -----------Adresse : Slieve Gullion Forest Park, 89 Drumintee Rd, Meigh, Newry BT35 8SW -----------Pour réserver, contactez xhale. biz/immersive-experience/ awakening-your-senses.

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