Tribuna 308. Març 2016 by tribunamaresme

Conèixer més de prop les societats matriarcals amb Pàg.4 Anna Boyé

Mataró subvenciona la contractació d’aturats del tèxtil i la confecció Pàg.5

8 de març,

DIA DE LA DONA El Dia Internacional de les Dones torna al Maresme amb propostes que reivindiquen la igualtat de gènere i els drets laborals a la nostra societat.

www.tribunamaresme.com k @tribunamaresme

f tribunamaresme

CINEMES ARENYS

TRIBUNA maresme

NÚMERO 308. MARÇ 2016 Guanya entrades de cinema PÀG. 30

PROPERA SORTIDA: 6 D’ABRIL

Inclou suplement ‘Valors’

Secció de Salut i Benestar amb un monogràﬁc dedicat Pàg.19 a la Gent Gran

‘Biblioteques amb DO’ entrellaça el món del vi amb el de la cultura Pàg.28

ACTUALITAT ALELLA ESPAI JOVE Si l’amor és un embolic... pots desembolicar-te! Desmitiﬁcant l’amor romàntic. Dimecres 2 a les 19:30 h. CAN LLEONART La dona a través de la història de l’art. Dijous 3 a les 20h. A càrrec d’Antoni Tomàs.

Dia Internacional de la Dona, una jornada reivindicativa EL 8 DE MARÇ ÉS UN DIA SIMBÒLIC, PRODUCTE DE LA SENSIBILITZACIÓ PROGRESSIVA DE LA SOCIETAT I LA LLUITA PER ACONSEGUIR UNA IGUALTAT DE GÈNERES QUE MALGRAT SER JUSTA I NECESSÀRIA, ELS FETS SEMBLEN CONSTATAR PERMANENTMENT LA IMPOSSIBILITAT PER ACONSEGUIR-LA El Dia internacional de les dones o dia de la Dona treballadora se celebra el 8 de març i està reconegut per l’ONU. Durant aquesta jornada es reivindica el feminisme, es denuncia el masclisme i la violència de gènere, alhora que es commemora la lluita de la dona juntament amb l’home per la participació laboral, i per tant el seu dret a la independència econòmica i a la societat en general. Aquesta jornada ve celebrant-se des del 8 de març de 1911. Més enllà dels fets històrics al voltant del naixement d’aquesta diada, el 8 de març és el producte de la sensi-

bilització progressiva de la societat i la lluita per aconseguir una igualtat que malgrat ser justa i necessària, els fets sembla que constaten permanentment la diﬁcultat en aconseguir-la. En ple segle XXI i en una societat en la qual es reconeixen i defensen molts de drets que en el passat es menyspreaven, continua havent-hi violència de gènere tots els dies i desigualtat home-done, tant en l’àmbit laboral com en la resta dels aspectes de la societat. Més enllà de la reivindicació, per tant, és necessari que les polítiques d’igualtat de gènere vagin concretant-

se ininterrompudament en lleis, però també cal una actitud del conjunt de la societat que comença al si de casa nostra, segueix en l’ensenyament i depèn, des del primer moment, de cadascun de nosaltres. En el marc d’aquesta diada reivindicativa, que posa el punt de mira en una problemàtica que cal no oblidar, el Maresme organitza un ampli programa de propostes, les més destacades de les quals recollim en aquesta publicació, esperant com a desig de futur que la societat sigui capaç de fer grans passes cap endavant en aquest aspecte.

CAN LLEONART La reforma horària. Dilluns 7 a les 19.30h. A càrrec de Cristina Sánchez Miret, doctora en Sociologia. PLAÇA DE L’AJUNTAMENT Dia de la dona. Dimarts 8 d’11 a 12.45h. Taula dolça; Repartiment de ﬂors solidàries i estand a la plaça de l’Ajuntament, a càrrec de l’Associació Dones Solidàries d’Alella; 13h: Lectura del manifest. BIBLIOTECA Club de lectura. Dijous 10 a les 20 h. No se sap mai amb la participació de l’escriptora Imma Monsó.

ARENYS MAR C.C.CALISAY Lectura del Manifest. Dimarts 8 a les 20h. Inclou concert a càrrec de Vox.Art. C.C.CALISAY Working happy: tot el que necessites per crear la millor empresa del món. Dimecres 9 a les 18h. A càrrec de Txell Costa, empresària i autora del llibre. CASAL PARROQUIAL Cinema: Una dama en París. Divendres 11 a les 18.30h. TEATRE PRINCIPAL Concert de Raquel Xiberta. Dissabte 12 a les 19h. Acte de Cloenda de l’Associació de Dones per la Igualtat.

Torna el Grup de la Font del Cargol

Setmana Santa a Mataró

Del 18 al 27 de març Mataró viurà una nova Setmana Santa. A la capital del Maresme, la celebració pren una dimensió que la converteix en referent. Consulta els actes a la pàg. 16.

L’espai d’art i creació de Can Vallerià recupera la mítica col·lecció de llibres que va editar autors del Maresme durant els anys 80 i que recorda amb el seu nom la coneguda font de Premià de Mar.

ACTES AMB MOTIU DEL DIA INTERNACIONAL DE LA DONA ARENYS MUNT AJUNTAMENT Lectura Manifest Dia Internacional de la Dona. Dimarts 8 a les 20h. CENTRE MORAL Xerrada Dia Internacional de la Dona. Dijous 10 a les 19.30 h. MASIA DE CAN BORRELL Taller d’Igualtat de Gènere. Dies 2, 9, 16, 23 i 30 de març, a les 10 h.

CABRILS

CASAL DE JUBILATS Conferència. Dimarts 8 a les 17.30h. A càrrec d’Empar Moliner, “Pensaments per al dia de la dona”.

CAN MALET VIII Mostra de ﬁlms de dones. Dilluns 7 a les 18 h. Projecció de 6 curtmetartges.

BIBLIOTECA Presentació llibre. Dimecres 9 a les 19h. I si aquest cop... de Jordina Ayats.

EDIFICI CENTRE Grans dames del Holliwod clàssic.(2a part). Dimarts 8 a les 18.30 h. Conferència a càrrec de l’Albert Beorlegui.

ESPAI SANTA ANNA Taller de dansa oriental. Dijous 10 a les 17.15h.

EL CASINET Intel·ligència Emocional. Dies 9,16,30 de març de 10 a 12.30 h. Taller impartit per la Psicòloga del CIRD. EL CASINET Riu-te’n de l’autoestima baixa. Risoteràpia i autoestima, combinació per ser feliç. Dijous 10 de 10 a 12 h. Taller a càrrec de la Psicòloga Montserrat Roig. CA N’HUMET Concert: la dona i la música. Diumenge 13, 17 h. A càrrec de la Pianista Ester Lecha i la Jove Orquestra de Música del Masnou. SALA JOAN COMELLAS Violència masclista. Dimarts 15 a les 18:30 h. A càrrec de Lidia Falcó.

ESPAI JOVE-ALTELL Vesprada per la igualtat. Divendres 11 a les 19h. BIBLIOTECA Xerrada. Divendres 11 a les 20.30h. L’anticoncepció, la gestació i l’avortament. Qüestions ètiques, legals, morals i religioses a l’entorn de la concepció, a càrrec de Joan Monés.

EL MASNOU

EDIFICI CENTRE La situació de la dona d’avui. Dijous 17 a les 18.30 h. Xerrada A càrrec de la advocada Magda Oranich.

PREMIÀ DE DALT

EL CASINET Taller: L’imaginari de l’amor. Les representacions visuals de l’amor romàntic. Dimecres 2 de 10 a 12 h.

SANT JAUME Deeses. Dissabte 5 a les 22h. De Pepa Lavilla.

CA N’HUMET En peu. Dissabte 5 a les 18 h. Teatre a càrrec de la Companyia Dona Cançó.

PIJ LA FLETXA Construïm un mur amb les dones referents. Dimarts 8 a les 18h.

SANT JAUME 1a Jornada de Dones. Divendres 11 a les 18h. La teva opinió val molt! dóna-la! SANT JAUME Taller de música. Dissabte 12 a les 11h. Per a nadons i infants, pares i mares.

PREMIÀ DE MAR BIBLIOTECA Sufragistas. Dimarts 8 a les 18.30 h. Cine-fòrum a càrrec de Drac Màgic. BIBLIOTECA Taula de llibres. Del 3 al 21 de març. Taula de llibres d’autores i autors per la equitat de gènere i LGTBI. CAN MANENT Trobada de Dones. Dissabte 12 a les 21 h. Espai d’expressió en format de poesia, relat, conte. Acompanyat del sopar que porteu per compartir. Hi haurà servei de bar. Disc mòbil i Dj BIBLIOTECA Col·loqui novel·la negra. Dimarts 15 a les 18 h. A càrrec de l’autora Susanna Hernández.

SANT ANDREU DE LLAVANERES PLAÇA DE LA VILA Dia Internacional de la Dona Treballadora. Dimarts 8. A les 9.30h: repartiment d’obsequis. A les 16h: Taula rodona sobre “Dona i empresa”a la Biblioteca Municipal. A les 21h: Sopar de germanor al Restaurant Castell de l’Oliver.

VILASSAR DE DALT

PORT BALÍS Triwoman Run 5K - 10K. Diumenge 13 a les 9 h. Cursa solidària amb la Fundación Vicente Ferrer. www.tri-woman.com

ST VICENÇ MONTALT CENTRE CÍVIC Dones de Sant Vicenç. Del 14 al 31 de març. Fotograﬁes realitzades pel Grup Fotogràﬁc de Sant Vicenç de Montalt.

BIBLIOTECA CAN MANYER Commemoració del Dia de la Dona. Dissabte 5 a les 12h. Xerrada que donarà pas al lliurament de l’agulla de plata a una vilassarenca. L’acte es clourà amb un concert de l’Aula de Música.

VILASSAR DE MAR PLAÇA DE L’AJUNTAMENT Cursa caminada. Diumenge 6 a les 10 h. Avancem per la igualtat! En arribar a la meta, hi haurà botifarrada gratuïta per a totes les persones participants.

PLAÇA DE L’AJUNTAMENT Acte institucional. Dimarts 8 a les 13h. Lectura del Manifest 2016, a càrrec de Gemma Duran, regidora. CENTRE CÍVIC Visita guiada. Dimarts 8 a les 17h. Visita guiada a l’exposició “Dones del món. Llar i feina a Barcelona”. CENTRE CÍVIC Èxit laboral, conciliació i lideratge. Dimecres 9 a les 9.30h. A càrrec de Roser Sellés, coach i experta en PNL. CENTRE CÍVIC Classe gratuïta de defensa personal femenina. Dimecres 9 a les 17h. PARC DE CAN BOADA Diversos actes. Diumenge 13. A les 10.30h: Batukada, a càrrec dels Batubanyuts de Llavaneres. D’11 a 13h: Inﬂables esportius. 11.30h: Masterclass de Zumba, a càrrec de Cristina García. 12.15h: Taller de manualitats, a càrrec de BBavtivities. 13h: Inauguració de la II Exposició “Dones de Sant Vicenç”, Presentació a càrrec de Gemma Llongarriu. 14h: Fideuada popular. 15h: Sílvia Tosca Trio en directe, música de jazz, soul, i blues.

CASA MUSEU CARME ROVIRA Visita guiada a la Casa Museu Carme Rovira. Diumenge 6 a les 12 i 13 h i dimarts 8 a les 10 i 11h. . BIBLIOTECA E. LLUCH Clara Campoamor: La mujer olvidada. Dimecres 9 a les 18 h. De Laura Mañá, Espanya 2011. Cinefòrum en commemoració del Dia Internacional de la Dona. AULA DE MÚSICA VI Concert monogràﬁc. Dijous 18 a les 19 h. Dones compositores, a càrrec dels alumnes de l’Aula de Música. CAN BISA Dones associatives. Del 6 de març al 24 abril. Exposició de fotograﬁes del grup “Una mirada particular” de Viladona. BIBLIOTECA E. LLUCH Què en pensa el jovent del Dia de la dona?. Del 7 al 19 març.

4 ACTUALITAT

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

ANNA BOYÉ, fotògrafa i antropòloga

RESPOSTES

“Coneixent la diversitat del món m’adono de les discriminacions que pateix la dona” En què consisteix i quines activitats desplega el projecte ‘Espai Matriarcats’? Aquest “Espai Matriarcats” és un lloc per a mi, per estudiar les societats matriarcals que ja fa temps treballo, i ara servirà per difondre el viatge a Sumatra: www.matriarcados.com. Però també he volgut fer d’aquesta sala-cuina un lloc de trobada amb els amics i amigues, un lloc per parlar de les coses senzilles de la vida mentre cuinem algun plat. Perquè si la casa és l’indret on es prenen les decisions i s’organitza l’activitat, la cuina és el cor de la casa i un espai polític de diàleg i de decisió on es gestiona l’economia i es governa. Parlem dels minangkabau de Sumatra, un dels seus projectes. Quina és la seva filosofia de vida? Quin són els trets que defineixen aquest matriarcat? La base de les societats matriarcals és l’ésser més que el tenir com a les societats patriarcals. Entre els minangkabau es mira sempre el bé comú; i el consens entre home i dona en tots els problemes de la vida, estructura aquesta comunitat. Quan les parelles es casen, segons la tradició minangkabau s’asseuen en un únic tro i vol dir que “són ungla i carn”. De petits, als nens els diuen que han d’arribar a acords per decidir les coses del grup i se’ls ensenya que no

ANNA BOYÉ és antropòloga i fotògrafa. Des de l’any 2004 investiga les societats matriarcals que hi ha al món. Directora del projecte ‘Matriarcats’, ha estudiat diverses cultures, realitzant treballs de camp, difonent-los a través dels mitjans de comunicació i presentant-los a universitats, ajuntaments, biblioteques, escoles i altres institucions. La seva obra es pot veure a través dels documentals que elabora i de l’exposició fotogràfica ‘Matriarcats’. Com va néixer en vostè aquesta vocació d’estudiar i fer visibles els matriarcats? Viatjant, coneixent i estudiant la diversitat de cultures i de religions que hi ha al món em vaig adonar de les discriminacions que pateix la dona i em vaig preguntar si hi havia llocs on tingués un paper rellevant. I sí, n’hi ha. Així va néixer ‘Matriarcats’, que és un projecte documental, fotogràﬁc i també pedagògic per poder descobrir l’essència de les societats matriarcals.

1. Una imatge d’Anna Boyé amb les matriarques. 2. L’antropòloga i fotògrafa davant de l’exposició Matriarcados. 3. Camperoles al vessant del mont Merapi.

es pot estar enfadat amb una persona més de tres dies. Em va impactar la idea que tenen del poder. Les dones hereten la terra, la casa, les joies i els béns valuosos de la família. Elles són les que transmeten el llinatge i el nom. I quan els

deia que per tant tenien molt poder, elles no m’entenien perquè per a elles no era poder, sinó un llegat dels ancestres de la seva família. D’altra banda, el cos de la dona es contempla com una font de vida creadora, molt respectada per tots.

La societat en la qual vivim és encara molt masclista? La nostra és una societat patriarcal, però també hi ha matriarcats amagats. La manera d’actuar de moltes dones s’assembla a les d’aquestes societats matriarcals, però l’home aquí no reconeix la dona en la seva profunditat. Les dones en els matriarcats tenen una veu molt alta i una dignitat que aquí molts cops ens falta. Ja no en política, sinó a casa. I també s’ha devaluat el cos de la dona. Albert Calls / www.respostes.cat Fotos: Cedides

TRIBUNAMARESME

ACTUALITAT 5

FEBRER 2016

Mataró subvencionarà la contractació d’aturats del sector de la indústria del tèxtil i la confecció L’ACCIÓ FORMA PART DEL PROJECTE INSERTEXT, QUE JA COMPTA AMB MÉS DE 60 PARTICIPANTS Un projecte liderat pel Servei d’Ocupació de Mataró i subvencionat per la Diputació de Barcelona ofereix assessorament individualitzat i formació i, en general, promou l’ocupació de més de 60 persones provinents en la seva majoria del sector del tèxtil i la confecció. La iniciativa preveu, entre altres accions, subvencionar les empreses que contractin alguna de les persones participants del projecte durant un mínim de 3 mesos. El projecte InserText vol contribuir a la recuperació d’un dels principals sectors industrials de la comarca del Maresme, el sector del tèxtil i la confecció (gènere de punt),

identiﬁcat com a clúster per les entitats municipals i empresarials i la patronal de la comarca. La iniciativa compta amb un pressupost global de 233.744 €, que està subvencionat per la Diputació de Barcelona en el marc del programa “Ocupació a la

Indústria Local” (163.941,75 €) i coﬁnançat per l’Ajuntament de Mataró (69.802,25 €). Entre els principals objectius d’InserText es troba millorar l’ocupabilitat i afavorir la incorporació al mercat de treball de persones desocupa-

des, i fomentar la seva contractació en el sector del tèxtil i la confecció donant resposta a les necessitats de les empreses del sector. Sota el lideratge de l’Ajuntament de Mataró hi col·laboren amb el projecte el Consell Comarcal del Maresme i altres ajuntaments de la comarca amb presència d’indústria tèxtil –Arenys de Mar, Arenys de Munt, Canet de Mar, Argentona, Cabrera de Mar i Pineda de Mar–, així com els principals agents públics i privats del territori i del sector, com la Fundació TecnoCampus Mataró-Maresme, la Federació d’Associacions i Gremis Empresarials del Maresme, l’Associació d’Empresaris de Gèneres de Punt de Mataró i Comarca, EURECAT Centre Tecnològic de Catalunya, el Centre de Recerca i Transferència de Tecnologia Tèxtil de Canet de Mar i els sindicats UGT i CCOO. + info: Ajuntament de Mataró.

El Masnou celebra la primera Jornada sobre l’ocupació Els dies 16, 17 i 18 de març l’Ediﬁci Centre del Masnou acollirà la primera Jornada d’Ocupació del Masnou, Alella i Teià. Aquesta proposta està destinada a les persones de les tres poblacions interessades en aquest àmbit, amb l’objectiu de donar a conèixer la situació del mercat de treball i facilitar les eines que ajudin a les persones en situació de desocupació en la recerca de feina i orientar

el seu futur professional d’acord amb les noves exigències del mercat. La jornada comptarà amb una taula rodona d’experts en selecció, xerrades sobre temes d’actualitat en relació a la recerca de feina i la formació, així com tallers per incidir en la motivació com a element clau en el procés de recerca de feina. + info: Ajuntament del Masnou.

• Presentació institucional. Dimecres 16 a les 16h. A càrrec de l’alcalde, Jaume Oliveras, i la regidora de Promoció Econòmica, Sílvia Folch. • Taula rodona. Dimecres 16 a les 16.15h. “Què valora un empresari en un procés de selecció?”. • Taller: “L’optimisme, actitud clau en la recerca de feina”. Dijous 17 de 9.30 a 13.30 h • Sessió de Networking. Dijous 17 de 15 a 19 h. • Taller: “Nínxols d’ocupació”. Divendres de 09.30 a 13:30 h. • Taller: “El currículum per competències i carta de motivació: una alternativa pels joves”. Divendres de 16 a 19 h.

TENDÈNCIES ARTS PLÀSTIQUES

L’univers sexual de l’antiga Roma Divendres 4 de març a les 19.30 h s’inaugura a Can Serra del Museu de Mataró “El sexe a l’època romana”, una exposició que desvetlla els aspectes més íntims de la vida dels romans des de la República ﬁns al segle IV. Ho farà a través d’una selecció de peces procedents de les colleccions catalanes i dels textos llatins més suggeridors. Aquesta és la primera exposició produïda per l’Arqueoxarxa, la Xarxa de Museus i Jaciments Arqueològics de Catalunya, i es va inaugurar l’abril del 2013 a Badalona. Després de recórrer 11 ciutats catalanes durant dos anys, arriba a Mataró i es podrà visitar ﬁns al 22 de maig.

La mostra, adreçada a un públic adult, aplega una vuitantena de peces procedents de diferents col·leccions arqueològiques de tot Catalunya i està estructurada en cinc eixos temàtics diferents: sexe i matrimoni; sexe, seducció i bellesa; pràctiques sexuals; sexe fora del matrimoni i sexualitat divina. Les pintures i els objectes parlen de desinhibició i desenfrè, però també dels tabús i la doble moral que hi havia a l’època. Al llarg de l’exposició, el visitant es trobarà acompanyat en tot moment dels autors clàssics. Els consells d’Ovidi, de Sèneca, de Plaute o de Suetoni serveixen per contextualitzar les peces que s’hi exposen:

objectes de tipus religiós o amb ﬁnalitat ritual, elements de la vida quotidiana, peces de l’àmbit públic i de la intimitat domèstica. L’exposició tindrà tres activitats complementàries. Divendres 29 d’abril es podrà entrar a “La cuina de Venus”, una xerrada activa sobre cuina eròtica romana; dimecres 18 de maig es farà la conferència “El sexe a l’antiguitat: de la prehistòria a la cultura romana”, a càrrec de Joan García Targa, i el 22 de maig, dins la Nit dels Museus, Núria Tarragona i Vanessa García oferiran l’espectacle “Tapper Sex a la Romana”. +info: Ajuntament de Mataró

L’escultora Beth Fornas mostra la singularitat de la seva mirada en una nova exposició al Museu Enric Monjo de Vilassar de Mar Des del passat diumenge 21 de febrer, el Museu Enric Monjo de Vilassar de Mar acull la darrera exposició de l’artista maresmenca Beth Fornas. La mostra, que porta per títol l’haikú Silenci llaurat/sobre pedra immortal./ La branca s’acomiada, es pot visitar ﬁns el proper 10 d’abril. Aquesta nova exposició, fruit de l’experimentació i de la reﬂexió de l’artista, presenta una poètica material i vital. L’exposició ens mostra la sensibilitat, el caràcter i l’eloqüèn-

cia d’unes obres que experimenten i que troben un llenguatge propi en les formes naturals. Paisatges, llums i ombres retenen inquietuds, inter-

pretacions i desig d’experimentar per esdevenir poesies materials. Ens trobem davant d’una exposició i d’una artista que camina sola i allunyada d’etiquetes. La seva formació i anys d’experiència queden plasmats en un tractament singular i íntim de la matèria i en la combinació delicada de materials i de tècniques. L’artista aprèn de la natura, del seu moviment i de la bellesa d’allò imperfecte, de formes mudables i incompletes. Les obres que confor-

men l’exposició, d’entrada, no busquen cap propòsit racional d’ordre. L’espectador s’adona que suposen el repte de construir una semàntica que comença a la sala i que la travessa per despertar una nova comprensió, feta potser de cendres i de parracs de natura i d’introspecció. Convé, doncs, aﬁnar els sentits, deixar-los ben oberts, aguditzar els ulls de l’ànima i no voler reconstruir, deixar-se portar. Pilar Martínez Alsina. Mataró

Llibreta amb microrelat

La llibreta de la biblioteca Antoni Comas de Mataró inclou un microrelat de Salvador Riera, ‘La nit màgica’. La regala entre els seus usuaris. Conté el text guanyador del II Concurs de Microrelats.

Poesia musicada

Esteve Martí ha musicat diversos poemes del llibre ‘L’essència del nus’, de l’autor mataroní Salvador Riera, en el CD ‘Si em veus’. Poesia, sensibilitat i música s’entrellacen en aquest treball.

L’Ajuntament de Mataró i l’Associació Cultural Helena Jubany signen un acord de col·laboració LITERATURA

La Direcció de Cultura de l’Ajuntament de Mataró s’implica en la convocatòria de la novena edició del Premi Helena Jubany de narració curta, a través d’un conveni en el qual aportarà un 35% del cost del projecte. El premi està dotat en 3.000 € i l’obra guanyadora es publicarà en el diari Ara. El regidor de Cultura, Joaquim Fernàndez, el president de l’Associació Cultural Helena Jubany i Lorente, Joan Jubany i Itxart, i el vicepresident de l’Associació, Joan Jubany i Lorente, van presentar l’acord de col·laboració. Amb la participació de l’Ajuntament de Mataró es busca contribuir a la millora de la difusió del premi i a consolidar una iniciativa cultural

amb interès i trajectòria destacada a la ciutat. La implicació es veurà reﬂectida amb la integració d’un membre de la Xarxa de Biblioteques de Mataró en el jurat del premi, amb la recollida dels originals que s’hi

presentin, que es farà a les dues biblioteques municipals, i també amb el suport econòmic. L’Associació Cultural Helena Jubany i Lorente, l’Ajuntament de Mataró i el diari Ara convoquen el

premi amb la finalitat de mantenir viu el record de l’Helena, enamorada del món dels llibres des de tots els angles i d’encomanar el seu gust per la lectura i la ficció literària tant en el vessant escrit com en el de la transmissió oral. Hi podran optar tots els treballs consistents en narracions curtes o reculls de contes inèdits, originals i escrits en llengua catalana que tinguin, en conjunt, una extensió d’entre 10 i 20 fulls. Les obres presentades han d’anar adreçades a un públic que tingui de 12 a 99 anys i la data final de presentació dels originals és el proper 1 d’octubre. El lliurament del premi es farà el dia 2 de desembre de 2016. +info: Ajuntament de Mataró

8 TENDÈNCIES

CINEMA

CAROL

de Todd Haynes. EUA, 2015 El realitzador nord-americà Todd Haynes retorna amb Carol al sofisticat melodrama d’època en un registre molt semblant al exhibit en l’exquisida Lejos del cielo (2002) per retratar de nou relacions afectives desestabilitzadores en entorns hostils. A partir d’una novel·la de l’escriptora Patricia Highsmith, Todd Haynes desplega l’artilleria pesada de la bellesa i el lirisme per dibuixar amb la seva càmera un melodrama pretèrit d’amors desbordants, explicat en forma de flashback i amb un tractament estilístic sumptuós. Carol està ambientada a la dècada dels 50 als Estats Units en època nadalenca i en ella s’explora una intensa història d’amistat i amor femení protagonitzada per una dona madura rica, Carol (Cate Blanchett), i una jove dependenta d’uns magatzems, Therese (Ronney Mora). Enmig de l’atracció irrefrenable i desafiadora que sorgeix entre les dues dones, i que trastoca les convencions socials del moment, Carol viu alhora un enconat enfrontament amb al seu marit, Harge (Kyle Cahndler), per la custòdia de la seva filla. Carol retrata un corprenedor amor lèsbic bressolat per una preciosa música de Carter Burwell. L’extrema elegància i delicadesa de Carol la converteix en una preciosa joia cinematogràfica. I transcrivint les exultants i boniques paraules que Carol adreça a la inesperada irrupció de la jove Therese en la seva vida, podem definir aquesta majestuosa pel·lícula com “caiguda del cel”. JOAN MILLARET. AMIC

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

S’estrena el documental ‘El arquitecto de Nueva York’ sobre Rafael Guastavino El passat 1 de març es va estrenar a València el documental El arquitecto de Nueva York que, dirigit per Eva Vizcarra, explora l’obra i la vida de l’arquitecte valencià, Rafael Guastavino. L’Ajuntament de Vilassar de Dalt ha col·laborat en el projecte on també apareix el Teatre La Massa, una de les construccions que van servir a Guastavino per explorar la tècnica de la volta catalana abans d’exportar-la als Estats Units.

La volta de Guastavino, un referent internacional.

LLIBRES

Com serem d’aquí mig segle Josep Roca Trescents, doctor en bioquímica i llicenciat en ﬁlosoﬁa que viu des de fa molts anys a Mataró i que ja havia publicat diversos llibres sobre temes com la globalització, acaba de publicar ara La Terra i els humans d’aquí mig segle (Voliana Edicions). Una història del futur que ens parla de realitats com el canvi climàtic i d’un planeta més poblat que transformarà profundament les condicions de vida i els ecosistemes. La nova era tecnològica serà espectacular en tots els dominis, però molts recursos naturals s’hauran esgotat. El més transcendent seran els canvis, gairebé transgènics, en la mateixa persona humana. Segons l’autor, la comunitat humana i els seus líders es trobaran d’aquí 50 anys en la cruïlla més decisiva de la història: hauran d’elegir entre bastir una societat inclusiva i solidària o deixar que el capitalisme engoleixi el que coneixem per estat del benestar i la mateixa democràcia.

Acompanyar en el procés de dol

Meritxell Puyané i Arantxa Sabanés són dues psicòlegues de Mataró que acaben de treure, dins l’editorial Publicacions de l’Abadia de Montserrat, el llibre En la vida i en la mort. El treball, subtitulat Com acompanyar en el procés de dol els nens i adolescents, està adreçat als adults perquè puguin ajudar els infants. Els dóna pautes per ajudar-los a tractar la mort d’una manera planera, serena i sincera. Més informació a www.puyanesabanes.com

Reedició de ‘negra i consentida’

El festival Tiana Negra és referent del gènere policial en català. En aquesta darrera edició van homenatjar el col·lectiu literari Ofèlia Dracs, que els anys 80 van contribuir a difondre la narrativa de gènere en català, amb la reedició del llibre Negra i consentida.

FE D’ERRADES. En l’edició del passat TRIBUNA Maresme, número 307, a la pàgina 10, en l’article 100 caricatures del dibuixant Manuel Cuyàs i Duran al periòdic Mataró (1948-1953), es va ometre que l’editorial que publica el llibre és Voliana Edicions.

TRIBUNAMARESME

TENDÈNCIES 9

FEBRER 2016

L’APP de l’Escola El Turó, ja disponible

a través d’una eina fàcil, manejable i que ja forma part de la vida diària: el mòbil. “És evident que la tecnologia, la informació i la immediatesa són elements clau en la societat que tenim i l’APP d’El Turó compleix aquests tres requisits, ja que podem tenir tota la informació que necessitem sobre l’Escola a l’abast de la mà”, asseguren. Al llarg d’aquests darrers anys, expliquen també des del Turó, que s’han adonat que les escoles

necessiten millorar la comunicació amb les famílies, adaptant-se a nous models de comunicació ja existents. L’APP de l’Escola El Turó envia notiﬁcacions quan hi ha esdeveniments importants, informa de les activitats de l’Escola, permet tenir les circulars que s’envien a les famílies i proporciona al moment la necessitat d’informació que es tingui. L’aplicació es pot descarregar tant des de la botiga d’Android com d’Apple.

Xarli Diego, un mataroní més El periodista Xarli Diego és des de fa uns mesos un mataroní més ja que ha traslladat la seva residència a Mataró convençut de ser la ciutat més adient per viure-hi i treballar-hi. Xarli Diego és des de fa més de 20 anys el director del seu propi projecte: Xarli Diego Comunicació, que treballa amb la promoció als mitjans de comunicació, la publicitat i el món de la xarxa. El Xarli va ser un referent de la ràdio musical gràcies al seu pro-

TENDÈNCIES TIC

Un adéu al paper que marcarà tendència?

NOVES TECNOLOGIES

Aquest mes de febrer, l’Escola El Turó de Mataró està d’enhorabona perquè es converteix en la primera escola de Mataró en tenir una APP pròpia. Aquesta estrena es va fer coincidint amb la jornada de Portes Obertes de l’Escola El Turó, que va tenir lloc el dissabte dia 27 de febrer. Demà el nen s’ha de quedar a dinar a l’Escola: què hi haurà? Avui tenen una excursió a Barcelona: què havia de portar? Ahir van celebrar el Carnaval: puc veure fotos amb la seva disfressa? Aquestes i moltes altres preguntes troben resposta a l’APP de l’Escola El Turó, la qual permet contactar amb les famílies d’una manera fàcil a través del seu sistema de notiﬁcacions. La idea de crear una APP pròpia neix de la necessitat de donar un servei a la Comunitat Educativa

EL FUTUR ÉS ARA

Xarli Diego i Lloll Bertran.

grama ‘Caspe Street’ de Ràdio Barcelona. A TV3 va ser el presentador del gran programa ‘El Joc del Segle’. També va conduir durant 3 anys els sortejos de la

Lotto 6/49. Anteriorment havia estat guionista del llegendari programa ‘Ahí te quiero ver’ de TVE-1 de Rosa Maria Sardà (Honorato...). Fa més de 20 anys va crear el seu propi gabinet de comunicació, que ara mateix treballa amb els famosos Tricicle, la Federació de Fires de Catalunya o la multinacional Devir, entre d’altres. Xarli Diego en l’actualitat està escrivint un llibre sobre música de la seva època a la ràdio.

El diari britànic The Independent, nascut el 1986, renuncia al paper. A partir del 26 de març només tindrà versió digital. El periòdic va arribar a vendre 400.000 exemplars. Ara, però, només se situava en els 40.000. Finalment, el descens de les vendes ha obligat The Independent a acomiadar-se del paper, conscient que no només el futur és digital, sinó també el present. “Malauradament, la versió en paper de The Independent tanca després de trenta anys. Qualsevol pèrdua de diversitat és dolenta”, es lamentava el mediàtic empresari Rupert Murdoch. “No és la mort. És la resurecció online”, responia a Twitter el guru dels mitjans digitals Jeﬀ Jarvis. Són alguns exemples de les reaccions que ha suscitat l’adéu al paper del rotatiu britànic. Posicions contraposades amb una pregunta sobre la taula: Seguiran l’exemple de The Independent altres mitjans? Les perspectives per a la premsa escrita no són gaire esperançadores. Segons el Digital News Report del Reuters Institute for the Study of Journalism, en l’apartat dedicat a Espanya, les principals fonts de notícies són la televisió (41%) i Internet (38%). Només un 8% diu que els diaris impresos són la primera opció. Ara bé, un cop decidida l’aposta per l’entorn digital, en exclusiva, tal com ha fet The Independent, tenir èxit no és fàcil. Primer, per la competència. Segon, per la publicitat. I si volem que els usuaris paguin per la informació... compte! És un terreny àrid, a priori. Segons el Reuters Institute, només una minoria, l’11%, ha pagat per continguts digitals durant l’últim any. ANNA LLADÓ

PERIODISTA

annalladoferrer.wordpress.com

VALORS Una mirada pedagògica al gènere Històries, llegendes i mites sobre dones i homes, sobre les seves relacions, sobre el seu ésser, el seu fer i el seu estar en el món, formen part de l’esdevenir polític, econòmic, social i cultural dels pobles, de manera que s’han inserit en les nostres vides i han anat conformant els nostres imaginaris respecte la diferència sexual. Succeeix que les històries poden ser un reflex objectiu de la realitat, però també poden ser fruit d’invencions i creences concretes. És així que en el nostre context pròxim, encara que també en moltes altres societats, s’ha anat imposant una història que ha justificat diferències entre dones i homes com a vehicle de domini polític i social, argumentant el desvalor d’un sexe, el femení, i el valor primer i únic de l’altre sexe, el masculí. Aquest pensament únic, que es fonamenta en el gènere construït, ha portat a l’establiment de dos camins, un transitable per a les dones i l’altre per als homes, segons les característiques, atributs i valors amb què es defineix cadascú. Es diu que elles són tot emoció i expressen el valor de l’afectivitat en la quotidianitat familiar, i que ells són tot raó i expressen el valor de la cognició científica en el món professional; o que elles són conciliadores i expressen el valor del diàleg empàtic necessari per a solucionar els conflictes de la vida domèstica, i que ells són competitius i expressen el valor de la lluita valenta per progressar econòmicament en el

mercat laboral. Les conseqüències d’aquestes caracteritzacions, que classiﬁquen els valors segons el sexe, són observables en l’establiment d’un món dicotomitzat en dos àmbits, el privat i el públic, anul·lant les seves interrelacions i obligant dones i homes a tancar-se en aquells espais que els són assignats per ocupar el lloc, desenvolupar el rol, i expressar les actituds ètiques que els exigeixen. En les societats globalitzades del segle XXI els efectes d’aquest pensament perduren, i no és estranya observar la pervivència d’un món dividit, classista, on el sexe determina si formes part del món inferior –àmbit privat– o el món superior –àmbit públic–, del grup subordinat o del grup dels superiors. El primer grup no cotitza en borsa perquè representa el model de feminitat amb valors que no

ELS VALORS NO PODEN SER PATRIMONI EXCLUSIU D’UN SEXE, SINÓ QUE HAN DE PODER SIGNIFICARSE DES DE LA PRÒPIA DIFERÈNCIA SEXUAL

ÉS NECESSARI PENSAR EN L’EDUCACIÓ DES D’UN POSICIONAMENT DE JUSTÍCIA SOCIAL PER A LES DONES I ELS HOMES tenen valor; el segon grup transita per la realitat mercantil, és el model de masculinitat que expressa valors que

sí tenen valor. Són dos móns que se separen i s’exclouen, limitant les possibilitats de creixement i transformació creativa de cadascú. És d’aquesta forma com continuen sent freqüents les situacions de desigualtat en els drets humans de les dones i dels homes; i és així també com el desig dels principis ètics de justícia, de llibertat, d’igualtat i de solidaritat no s’han assolit plenament. La diferència sexual, diferència humana primera que situa l’ésser davant el món per projectar i construir en relació a la seva identitat diferencial, es veu limitada i desvirtuada, i obliga dones i homes a socialitzar-se d’acord amb els models de gènere construïts, que marquen trajectòries de vida estereotipades. Mirar i pensar pedagògicament la realitat ens ha de portar a projectar contextos educatius com a espais polítics i èticament bel·ligerants on desaprendre per aprendre és necessari per desvelar els contravalors i les divisions que porten a establir valors de primera o de segona classe, i alhora per mostrar que els valors no poden ser patrimoni exclusiu d’un sexe, sinó que han de poder signiﬁcar-se des de la pròpia diferència sexual. Deconstruir els models de gènere ha de permetre a dones i homes deﬁnirse des del seu ésser igual en valor a l’altre, i ha de possibilitar reconèixerse com a persones amb dignitat que construeixen la pròpia vida com una història única que és visible, i participar virtuosament en la conformació

Suplement amb textos de la revista publicada per l’Associació Cultural Valors www.valors.org

d’una realitat social i ètica compartida. És necessari, per tant, pensar en l’educació des d’un posicionament de justícia social per a les dones i els homes. Si bé la legislació ha introduït canvis respecte a la igualtat, és urgent evidenciar que el reconeixement formal no és garantia suficient per a transformar l’ordre simbòlic que manté diferències en els trets i valors de dones i homes; la diferència sexual no s’ha d’utilitzar per justificar el tracte i posicionament de desigualtat que s’expressa en l’opressió, marginació i exclusió de les dones. El context normatiu no ha trencat amb un món ple de contravalors que es resisteix al canvi en les pràctiques quotidianes; un món on els plantejaments neoliberals s’insereixen en els discursos pedagògics per posar l’accent en la qualitat de l’ensenyament i els resultats acadèmics que permetin obtenir quotes més elevades de progrés econòmic. El mercat exigeix educar en l’esforç, i és així com es prioritzen les carreres individuals , on la competitivitat feroç es revitalitza com a valor de primera. Les democràcies participatives i la igualtat d’oportunitats resulten un impediment, perquè s’ha de perpetuar l’ordre establert, i és per aquest motiu que la construcció d’una identitat no condicionada pel gènere construït no és important i fins i tot pot ser una interferència. Les propostes d’una educació per a una ciutadania inclusiva, una educació en la igualtat i les diferències són qüestionades. Però creure que és possible educar en valors democrà-

EL MERCAT EXIGEIX EDUCAR EN L’ESFORÇ, I ÉS AIXÍ COM ES PRIORITZEN LES CARRERES INDIVIDUALS, ON LA COMPETITIVITAT FEROÇ ES REVITALITZA COM A VALOR DE PRIMERA tics, i ser conscients del deure deure de fomentar aprenentatges ètics respectuosos amb els drets humans i les diferències, entre elles la diferència sexual, és el punt de partida per trobar les raons d’una educació que ha d’afavorir la construcció de formes de vida més justes i dignificants. Cal ser conscients, a més, que l’acció educativa s’ha de sistematitzar per ajudar a descobrir els valors i dotar-los de significat, per anar conformant el jo moral i els valors que fan possible formes de viure més virtuoses. Pensar pedagògicament la realitat hauria de portar a una educació compromesa amb el dia a dia per tal de crear les condicions adequades que portin a trencar amb els immobilismes valoratius, i que ensenyin a descobrir, aprendre i viure els valors des de les diferències que defineixen cada persona com a única, persones sexuades que transiten lliurement pels espais i els temps significant els valors en diàleg amb altres dones i homes. Isabel Carrillo PROFESSORA DE LA FACULTAT D’EDUCACIÓ DE LA UdV

Tenir-los per corbata Les empreses amb més èxit al món d’internet (Google, Facebook, Apple) tenen com a característica comuna la imposició de vestir informal. L’horitzontalitat de les seves estructures jeràrquiques (que combinen amb un fort hiperlideratge) s’ha de plasmar també en la indumentària i en l’aspecte extern de les oﬁcines. Pocs despatxos, a simple vista no saps qui “mana” ni qui fa què… i cap corbata. Les empreses han tret la “sotana” als seus “capellans” en un procés de “secularització” que pretén eliminar els trets jeràrquics, en un ambient de canvi de la percepció de les relacions laborals que tan bé ha descrit ByungChul Han a La sociedad del cansancio. L’esborronament de les relacions empresari / treballador tendeix a autoculpabilització i l’autoexplotació d’aquest últim, ve a dir. Tothom, però, sembla encantat amb aquest paradigma. Al món de la política passa exactament el mateix. Fa encara no deu anys, ens estranyava veure tot un conseller en cap que no duia corbata i ara, la urgència de la “proximitat” imposa la progressiva desaparició d’aquesta prenda a tots els polítics (homes), associada precisament a la “distinció” (que fa distint, o potser distant), a la jerarquia i a una certa solemnitat. El govern grec n’és l’abanderat i d’aquí a quatre dies dur corbata serà un anacronisme, potser. Hi ha prejudici ideològic, doncs, i hi ha també una coartada contra l’”uniforme” de polític. Això sense

advertir que tothom vagi de “casual” és una altra uniformització. La forma com vestim és un llenguatge, fins i tot quan ens entestem en vestir com “no toca”. Si tinc una cita amorosa m’afaitaré, em vestiré i perfumaré de manera molt diferent que si surto a buscar bolets. Si tinc un casament, no aniré com si anés a la platja. Si tinc una entrevista de feina procuraré fer una mica de goig, si treballo en una cereria segurament vestiré diferent que si reparteixo copes en una barra americana... Aquests usos de llenguatge implícit, que facilita notablement la comunicació, van sofisticant-se a les mil casuístiques que ens ofereix la vida. El problema, doncs, no és tant la desaparició, o la minimització en els seus usos, de la corbata, com ha passat amb el barret, sinó la progressiva desaparició de signes visibles en la indumentària per a usos determinats, el que crea, per tant, problemes lingüístics i, amb ells, alguna desorientació preocupant, que és el que passa quan no hi ha llenguatge. Per exemple: realment subratllem que la sobirania popular és tan important quan anem al lloc on s’exerceix amb samarreta? Tindré confiança davant una operació si veig el metge que m’ha de remenar per dins amb bermudes i xancletes? O, com podrem estrènyer els poderosos si ja no els hi podem posar per corbata? Ramon Bassas

12 VALORS

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

No hi ha perdó sense la veritat i la justícia La memòria és la força irreductible que ens fa reconèixer el passat i viure dignament el present. La lluita és contra l’oblit, aquesta tela fosca que no ens permet caminar cap el futur. Avui, l’Estat espanyol es manté impassible davant un dels episodis més obscurs de la història del país. Després de 80 anys, cap de les institucions estatals ha reconegut els 3.358 executats i els 78.660 represaliats pel règim franquista a Catalunya des de 1936, situant a Espanya a la cua dels països amb una intenció nul·la de reparar la memòria de les víctimes. La majoria d’execucions es van produir durant la II Guerra Mundial on la Falange dominava el poder. Encara avui, es conserven símbols franquistes arreu de l’Estat i es segueixen mantenint monuments amb diner públic com el Valle de los Caídos, monòlit erigit en record a Francisco Franco i construït per presoners republicans de la Guerra Civil Espanyola entre els anys 1940 i 1958. Recentment, l’Ajuntament de Barcelona ha anunciat que donarà suport

a una querella ciutadana del jutjat número 1 de Buenos Aires per delictes de genocidi comesos durant el règim franquista que porta investigant-se a l’Argentina des de 2010, una querella oberta a tothom que vulgui afegir-s’hi. ARGENTINA: EL NOSTRE MIRALL. “La censura de premsa, la persecució a intel·lectuals, la destrucció de casa meva a el Tigre, l’assassinat d’amics estimats i la pèrdua d’una ﬁlla que va morir combatent, són alguns dels fets que m’obliguen a aquesta forma d’expressió clandestina després d’haver opinat lliurement com a escriptor i periodista durant gairebé 30 anys”. Aquestes són les primeres paraules de la Carta Oberta a la Junta Militar que va escriure el periodista i escriptor argentí Rodolfo Walsh en el primer any de la dictadura argentina. L’endemà de la seva publicació el van matar i el seu cos va desaparèixer. L’Espai Memòria i Drets Humans (ESMA) és un dels monuments dedicats a l’homenatge a les víctimes i

CAP DE LES INSTITUCIONS ESTATALS HA RECONEGUT ELS 3.358 EXECUTATS I ELS 78.660 REPRESALIATS PEL RÈGIM FRANQUISTA A CATALUNYA la condemna als crims de terrorisme d’Estat que avui es pot visitar a Buenos Aires. Antiga Escola de Mecànica de l’Armada, va ser durant la dictadura uns dels centres clandestins de detenció, tortura i extermini més importants del país, que tenia com a objectiu eliminar la resistència política. Els argentins han trobat en l’ESMA un espai indispensable per encarar el procés de Veritat i Justícia que demanen els familiars de les víctimes i els ﬁlls desapareguts: Abuelas de la Plaza de Mayo, Madres de la Plaza de Mayo-Líniea fundadora i H.I.J.O.S. En aquest lloc que representa l’horror, sents la tristesa i la ràbia de saber com la humanitat pot arribar a

nivells de crueltat impensables, sents el dolor i la impunitat que es va viure en aquella època. Però d’altra banda, tota la feina de recuperació de la memòria i de lluita per la justícia t’omple de força i esperança. Gràcies a la voluntat política i la lluita ciutadana per reparar els crims d’un règim dictatorial a l’Argentina, es succeeixen casos de retrobament de nens robats durant els anys setanta. El passat mes de novembre l’organització Abuelas de Plaza de Mayo va conﬁrmar el retrobament del seu “nét 119”. Es tracta d’un dels pocs casos de nens robats on la mare segueix viva. El mocador lligat al capdavant de totes les mares i àvies, que es concentren periòdicament a la Plaça de Mayo de Buenos Aires, s’ha alçat com a símbol de lluita i exemple per a tants altres processos de crims de lesa humanitat. Avui honrem la Memòria. Clara Romaguera i Arpad Pou PROMOTORS DEL COL·LECTIU TERMITAS Y ELEFANTES

TRIBUNAMARESME

FEBRER 2016

VALORS 13

PROPOSTES

del Maresme

Selecció dels actes que es fan als municipis de la comarca durant el mes que surt publicat TRIBUNA Maresme. La recepció de les propostes per a l’agenda és ﬁns al dia 20 del mes en curs, al correu info@tribunamaresme.com.

TEATRE ALELLA. BIBLIOTECA FERRER I GUÀRDIA Gotim de contes. Divendres 18 a les 12 h. A càrrec d’Elisabeth Ulibarri.

ARGENTONA. LA SALA André i Dorine. Diumenge 20 a les 18 h. A càrrec de Kulunka Teatro.

ARENYS DE MAR. TEATRE SERÀFICS Cervells en la fosca. Diumenge 6, 18 h. A càrrec del Grup Teatral Capellades.

EL MASNOU. LA CALÀNDRIA Òpera: Otello. Dijous 3 a les 20 h. De Giuseppe Verdi. En diferit - Palau de les Arts, València.

ARENYS DE MAR. TEATRE PRINCIPAL Enchanté. Diumenge 6 a les 19h. A càrrec de la cia. Divinas. ARENYS DE MAR. TEATRE SERÀFICS La venganza de Don Mendo. Diumenge 13 a les 18h. A càrrec del grup Teatre del Talion de Lleida. ARENYS DE MAR. TEATRE PRINCIPAL Sobre el fenòmen de les feines de merda. Diumenge 20 a les 19h. A càrrec de la Cia. La Calòrica. ARENYS DE MAR. TEATRE PRINCIPAL Opera: Boris Godunov. Dilluns 21 a les 20.15h. Retransmissió des de la Royal Opera House de Londres. ARENYS DE MUNT. CENTRE MORAL Pares Ferotges. Dissabte 12 a les 22h i diumenge 13 a les 18h. A càrrec del Grup de Teatre del Centre Moral. ARGENTONA. LA SALA Neus Català, Un Cel de Plom. Dissabte 12 a les 21 h. El projecte escènic neix de l’impacte de la lectura d’Un cel de plom, la biograﬁa de Neus Català novel·lada per Carme Martí.

EL MASNOU. CA N’HUMET En peu. Dissabte 5 a les 18 h. Teatre a càrrec de la Companyia Dona Cançó. Història d’una dona que cerca la seva autoestima. EL MASNOU. BIBLIOTECA Contes per adults. Divendres 4 a les 19 h. Els sants bevedors a càrrec de Carles Alcoy.

MATARÓ. TEATRE MONUMENTAL Dia d’Andalusia. Dissabte 5 a les 18 h. Un viatge cultural a través del ﬂamenc. 3€. MATARÓ.TEATRE MONUMENTAL Dance Experience. Divendres 11 a les 20 h. Espectacles de ball, dansa i cant.

ONE-HIT WONDERS EL MASNOU. CA N’HUMET. Dissabte 19 a les 20 h. Amb motiu de la celebració del 20è aniversari de la companyia, Sol Picó va revisar els moments àlgids de la seva carrera i va construir un solo amb peces emblemàtiques. Preu: 10 €

EL MASNOU. CA N’HUMET El nom de Matthieu Delaporte i Alexandre de la Patellière. Dissabte 5 a les 21 h i diumenge 6 a les 19h. A càrrec del Grup Escènic Rauxa.

MATARÓ.TEATRE MONUMENTAL 20è aniversari Peña Cultural Al-Andalus Mataró. Dissabte 12 a les 19 h. Actuacions musicals i cuadros de baile. MATARÓ.CAN GASSOL Maiurta. Dissabte 12 a les 18 i 21 h, diumenge 13 a les 12 h. Can Gassol es transforma en un petit circ. Los Galindos ens faran reviure oﬁcis i vivències d’un pallasso amnèsic. MATARÓ.IES MIQUEL BIADA III Certamen Carnavalesco Ciutat de Mataró.Diumenge 13 a les 16.30 h. Actuació de deu agrupacions de Catalunya, comparses i chirigotas.

LLAVANERES. EL CASAL Òpera: Otello. Diumenge 20 a les 18h. De Gioseppe Verdi, amb Plácido Domingo. MATARÓ.CAN GASSOL Shaking Shakespeare. Divendres 4 i dissabte 5 a les 21 h, Diumenge 6 a les 19 h. Josep Fadó, Sheila Garcia i Moisès Maicas presenten un espectacle musical basat en textos del Gran Willy. 11 €.

MATARÓ.CAFETERIA ALARONA Estreno. Divendres 11 a les 22 h. Ramon García presenta aquest monòleg d’un clown.

MARITS I MULLERS PREMIÀ DE MAR. ESPAI L’AMISTAT. Dissabte 19 a les 21.30h. De Woody Allen. Fantàstica comèdia sobre les relacions de parella on tots ens podem veure reﬂectits. Preu: 20 €.

MATARÓ.FOMENT MATARONÍ Difícil. Diumenge 13 a les 18.30 h. A càrrec del grup de teatre Segle XX. MATARÓ.FOMENT MATARONÍ La passió infantil. Dissabte 19, 18 h.

MATARÓ.TEATRE MONUMENTAL Només són dones. Diumenge 13 a les 19 h. Carme Portaceli dirigeix aquest espectacle sobre les dones represaliades pel franquisme. Amb música en directe. 21 €. MATARÓ.BIBLIOTECA ANTONI COMAS Neus. Dimecres 23 a les 19.30 h. A càrrec de Cia. la Immortal. MATARÓ.TEATRE MONUMENTAL En Gabriel o les confessions d’un professor de teatre. Dimecres 30 a les 19 i 21 h. Direcció i interpretació d’Oriol Colomer. PREMIÀ DE DALT. SANT JAUME Deeses. Dissabte 5 a les 22h. De Pepa Lavilla. PREMIÀ DE MAR. PATRONAT TEATRE L’estiueig. Dissabtes 5, 12 i 19 a les 22 h i diumenges 6, 13 i 20 a les 19h. De Carlo Goldoni. Teatre amateur a càrrec de la companyia Unglop teatre. Direcció: Ferran Corbalan. VILASSAR DE DALT. TEATRE LA MASSA 30 Mil. Dies 4 i 5 de març a les 21h, diumenge 6 a les 18h. Espectacle de presentació de la nova companyia de Vilassar, Dijous Gras. VILASSAR DE DALT. TEATRE LA MASSA Diari d’una miliciana. Dissabte 2 d’abril a les 21h. A càrrec de la Cia. La Belle Ensemble.

CONCERTS ARENYS DE MAR. TEATRE PRINCIPAL Raquel Xiberta. Dissabte 12 a les 19h. ARENYS DE MAR. PARC DE CAN JALPÍ Aplec Sardanista dels Arenys. Diumenge 3 d’abril a les 11 h. ARGENTONA. LA SALA Gabriel Amargant Quintet. Dissabte 5 a les 21 h. EL MASNOU. CA N’HUMET Concert: la dona i la música. Diumenge 13 a les 17 h. A càrrec de la Pianista Ester Lecha i la Jove Orquestra de Música del Masnou. EL MASNOU. CA N’HUMET Concert gospel Escola Emma Calvo. Diumenge 20 a les 18 h. MATARÓ. CLAP Pachawa Sound + Timón Republik. Divendres 4 a les 22 h. Fusió de diverses músiques del món. 7 €. MATARÓ. FOMENT MATARONÍ Musical Duet. Diumenge 6 a les 18 h. Un repertori ric i variat d’òpera, sarsuela, musicals i cançó catalana. 12 €

MATARÓ. CASAL NOVA ALIANÇA II Cata Flamenca. Dissabte 12 a les 21 h. Concert amb Luis Sánchez (veu), José Gabriel Calderón (guitarra ﬂamenca) i José A. Martín, (veu). 10 €. MATARÓ. CLAP Josep Maria Farràs. Dijous 17 a les 21.30 h. Jam session amb la participació del trompetista i altres músics com Gerard Nieto i Ivó Oller. 12 € MATARÓ. TEATRE MONUMENTAL La Passió segons Sant Mateu. Divendres 18 a les 20.30 h. A càrrec de l’Orquestra Simfònica del Vallès, el cor de cambra ARSinNOVA, l’Orfeó Manresà i el Cor Ciutat de Mataró. 20 €. MATARÓ. TEATRE MONUMENTAL Audició Sacra de la Passió. Dissabte 19 a les 19 h. Amb textos de Fra Jeroni, Maragall, Verdaguer i Colomé i música de Vilaró i Torra. 10 € PREMIÀ DE MAR. ESPAI L’AMISTAT BCN4CATS & Friend. Divendres 4 a les 21.30 h. Del gospel al barbershop, i de la cançó popular i les napolitanes a la lírica, tot amb molt bon humor.

MÚSIQUES TRANQUIL·LES El Niño de Elche. Mataró. Clap. Dijous 3 a les 22 h. Cantaor atípic, combina el cant i el toc ﬂamenc amb diverses disciplines. Preu: 15 €. Cris Juanico. Mataró. El Públic. Diumenge 6 a les 20.30 h. Cançó d’autor. Veu i guitarra acústica. Preu: 12 € Eva Fernández Lasting Groove. Mataró. Cafè de Mar. Dijous 10 a les 21.30 h. Jazz, soul, funk i rhythm’n’blues a càrrec de la jove promesa del jazz català i el trio que l’acompanya. Preu: 5 € Nara. Mataró. Clap. Divendres 11 a les 23 h. Trio de piano, baix i bateria. Una amalgama de jazz, folk i clàssica. Preu: 6 €. Ran Ran Ran. Mataró. El Públic. Diumenge 13 a les 20.30 h. Pop, folk i electrònica. Preu: 5 € La Otra. Mataró. Cafè de Mar. Dijous 17 a les 21.30 h. Cançó d’autor reivindicativa. Joan Miquel Oliver. Mataró. Clap. Divendres 18 a les 23 h. Amb Jaume Manresa als teclats i Xarli Oliver a la bateria. Preu: 18 €

PREMIÀ DE MAR. PL. AJUNTAMENT Sardanes. Diumenge 13 a les 12 h. A càrrec de la cobla Sabadell. PREMIÀ DE MAR. ESCOLA DE MÚSICA Concert. Divendres 18 a le 21 h. Concert a càrrec de la Coral Trompetes de la Mort i el grup Cordes al Vent de l’Escola Municipal de Música. VILASSAR DE DALT. PLAÇA DE LA VILA 17è Aplec de la sardana. Diumenge 20 a les 10h. VILASSAR DE DALT. TEATRE LA MASSA Arts Symphony Ensemble. Diumenge 20 a les 19h. S’interpretaran peces tan reconegudes com la Simfonia núm. 9 de Haydn, la Serenata per a Cordes d’Elgar o la Simf. núm. 40 de Mozart. VILASSAR MAR. ATENEU VILASSANÈS Va de jazz i músiques tranquil·les. Diumenge 13 a les 19 h. Amb Susanna Hernández Duo & Gustavo Rocha. VILASSAR DE MAR. AULA DE MÚSICA VI Concert monogràﬁc. Dones compositores. Dijous 18 a les 19 h. A càrrec dels alumnes de l’Aula de Música.

Recta ﬁnal per concloure les Músiques Tranquil·les

Dia mundial de la poesia

Cris Juanico i Joan Miquel Oliver, dos dels intèrprets destacats en l’edició d’enguany d’un cicle musical que és tot un referent.

El 21 de març es commemora una jornada internacional al voltant de la poesia. Diversos agents culturals del Maresme, especialment les biblioteques, proposen actes amb recitals.

INFANTIL ALELLA. OFICINA DE TURISME Mostast. Els sons de la vinya, els sons del celler. Dissabte 12 a les 13h. Tastarem el most i escoltarem els sons. Preu: 3 €. ALELLA. BIBLIOTECA FERRER I GUÀRDIA Hora del conte. Dimarts 15 a les 17:30 h. Cesc i la bruixa ﬁl·loxera a càrrec de Sandra Rossi. ARENYS DE MAR. BIBLIOTECA Hora del conte. Dijous 10 a les 18h: conte en commemoració del Dia Internacional de la Dona Treballadora. Dijous 17: Les gallines també ponen ous per Pasqua a càrrec de Montserrat Jordà. Dijous 31: Sempre amb els Grimm a càrrec de Carme Vera. ARENYS DE MAR. TEATRE PRINCIPAL Tut Turutut, la princesa. Diumenge 13 a les 18h. A càrrec de la Cia. La Bleda. ARGENTONA. BIBLIOTECA La Tereseta juga a Sinera. Divendres 18 a les 18.15 h. Espectacle familiar a càrrec de Núria Clemares. CABRERA DE MAR. BIBLIOTECA L’hora del conte. Dimarts 15 a les 18h. El circ de drap, a càrrec de Marta Catalan. CABRILS. BIBLIOTECA Taller infantil. Divendres 4 a les 18h. Relacionat amb el món del vi. CABRILS. BIBLIOTECA Hora del conte. Divendres 18 a les 18h: El ratolí Valentí descobreix el vi de la Cia Patawa. EL MASNOU. CA N’HUMET DiverAjtem. Conta contes. Tots els divendres a la tarda de 17.30 a 19 h. EL MASNOU. BIBLIOTECA Hora del conte. Divendres 11 a les 17 h: Cesc i la bruixa Fil·loxera a càrrec de la Sandra Rossi. Dissabte 19 a les 11 h: El ratolí Valentí descobreix el vi a càrrec de la Companyia Patawa.

EL MASNOU. CA N’HUMET La mongetera màgica. Dissabte 12 a les 18 h. Teatre infantil a càrrec de la cia. Festuc Teatre.

MATARÓ. BIBLIOTECA POMPEU FABRA L’hora del conte. Dimarts 8 a les 18 h: Contes d’àvies. Dimarts 15: Pometes a càrrec de Bressola’m. Dimarts 22: Contes contats i cantats a càrrec d’Alícia Molina. Dimarts 29: L’amic del petit tiranosaure.

LLAVANERES. BIBLIOTECA L’hora del conte. Dissabte 12 a les 12h. Contes d’indis a càrrec de la rondallaire Lidia Massó. MATARÓ. BIBLIOTECA ANTONI COMAS L’hora del conte. Dimecres 2 a les 18 h: Els contes de l’Estrella. Dimecres 9: Les meves petites pors. Dissabte 12 a les 11 h: Welcome to the jungle. Dimecres 16: De quin color són les princeses? a càrrec de Suc de Contes. Dimecres 23: Contes ensobrats. Dimecres 30: Poetes a pèl a càrrec de Montse Dulcet. MATARÓ. BIBLIOTECA FUND.ILURO L’hora del conte. Dijous 3 a les 17.30 h: A Taste of the Moon. Divendres 4: El mag Titus. Dijous 10: Els arrugats, quina troballa més dolça!. Divendres 11: La Florentina a l’aguait. Dijous 17: En Santi va a la biblio. Divendres 18: La Plis Plau i la Festa de la Primavera. Dijous 31: La Brunilda astronauta. MATARÓ. BUC DE LLIBRES Buc de contes. Dijous 3 a les 17.30 h: El que el llop li explica a la lluna. Dijous 10: El extraño huevo. Dijous 17: Ós, un cau!. Dijous 24: La nena dels pardals. Dijous 31: Contes amb Carles Alcoy.

MATARÓ. BUC DE LLIBRES Tastets de Buc de Llibres. Dilluns 7 a les 19.30 h. Presentació de les novetats en literatura infantil i juvenil.

PREMIÀ DE MAR. MEP Identiﬁquem els fòssils. Diumenge 13 a les 12 h. Aprendreu a identiﬁcar els vostres fòssils. Taller a càrrec de la Secció de Paleontologia de l’AECC.

TAPS I OFICIS

MATARÓ. BIBLIOTECA ANTONI COMAS Penjoll per a la motxilla. Divendres 11 a les 18 h. Taller familiar per a nens i nenes de 7 a 10 anys.

ALELLA. BIBLIOTECA FERRER I GUÀRDIA. Dissabte 5 a les 11h. Taller familiar, els taps de suro es transformaran en personatges representatius d’un oﬁci o d’una professió.

MATARÓ. PLAÇA DE SANTA ANNA Megataller Casteller per a Canalla. Dissabte 12 a les De 10 a 12 h. A càrrec dels Capgrossos de Mataró.

ST. VICENÇ MONTALT. AVINGUDA TONI SORS IronKids 2016. Diumenge 20 a les 11h. Prova per a nens/es d’entre 3 i 16 anys.

MATARÓ. AULA DE TEATRE Abiabaï. Diumenge 13 a les 10.30 i 12 h. Taller on es treballa la música com a vivència entre infants i adults.

TEIÀ. BIBLIOTECA Teià explica contes. Dimarts 15 a les 18h. Pinocchio a càrrec de Gal·la Pericot.

MATARÓ. BIBLIOTECA POMPEU FABRA Abracadabra!. Divendres 18 a les 18 h. Per a nens i nenes de 7 a 10 anys.

VILASSAR DE DALT. BIBLIOTECA Hora del conte. Divendres 18 a les 18.30h. A càrrec d’ Albert Estengre.

MATARÓ. CAN BOET El color ens porta la llum. Dissabte 19 de 10 a 13 h. Taller per fabricar plaques solars, a càrrec de Laia Pallejà.

VILASSAR DE DALT. TEATRE LA MASSA Zaquizamí. Diumenge 3 d’abril a les 12h. A càrrec de la Cia. de dansa Roberto G. Alonso.

MATARÓ. CAN MARFÀ Fem un ambientador per al cotxe. Diumenge 20 a les 12 h. Taller on podreu fabricar-vos un ambientador.

VILASSAR DE MAR. BIBLIOTECA L’hora del conte. Dijous 3 a les 17.30 h. Nenes, dones, mares, a càrrec de Sílvia Cantos. Dijous 17: Tres pèls del diable i altres rondalles, a càrrec de Roger Cònsul.

PETITS PRÍNCEPS MATARÓ. CASAL NOVA ALIANÇA. Diumenge 6 a les 12 h. Amb Mumusic Circus. Espectacle amb jocs, cançons, dansa i circ.

MATARÓ. TEATRE MONUMENTAL Les supertietes. Diumenge 20 a les 18 h. La companyia Brif, Braf, Bruf porta la història de tres supertietes molt especials que volen explicar contes.

MATARÓ. LES ESMANDIES El pot de les potingues. Diumenge 6 a les 19 h. A càrrec de Pamboliteatre. MATARÓ. CA L’ARENAS El món que brota dels colors. Diumenge 6 a les 12 h. Activitat familiar a partir de la visita a les exposicions. Crearem un món fantàstic i imaginari ple de colors.

MATARÓ. BIBLIOTECA FUND. ILURO Tocs, timbals i redobles dels Armats. Dimarts 22 a les 17.30 h. Coneguem els ritmes i les músiques que acompanyen els Armats de Mataró.

TAULA DE LES BRUIXES ST. VICENÇ MONTALT. PK C/ GINESTA. Diumenge 20 a les 8.30h. Sortida a Hortsavinyà. Per a nenes de 3 a 8 anys acompanyats. Anna Quadradas 630 31 67 92. www. montaltrek.org.

VILASSAR DE MAR. BIBLIOTECA Tots som cientíﬁcs: Atrapem aigua. Divendres 11 a les 18 h. Farem neu a partir de la cel·lulosa dels bolquers.

MATARÓ. BIBLIOTECA FUND. ILURO Els Armats de Mataró. Dilluns 21 a les 17.30 h. Els Armats de Mataró visiten la biblioteca. Vine a conèixer-los i a fer un taller de manualitats.

VILASSAR DE MAR. BIBLIOTECA BiblioExperiment. Dissabte 12 a les 11 h. De sueño en sueño, a càrrec de l’autor Antonino Juan Arjona.

MATARÓ. CAN BOET Descobertes naturalistes al jardí: els invertebrats. Diumenge 27 de 12 a 13 h.

VILASSAR MAR. ATENEU VILASSANÈS Rolf & Flor a Londres. Diumenge 13 a les 17.30 h. Teatre musical a càrrec de la Cia. The Pinkers Tones.

16 PROPOSTES DEL MARESME

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

RUTES ALELLA. OFICINA DE TURISME Passejades pel Parc des d’Alella. Diumenge 13 a les 10h. Ermita de Sant Mateu, Can Riera, Font de Sant Mateu, mirador de la Cornisa.

EL MASNOU. PL. MARC. MONTEYS XIII Passejada matinal pel nostre entorn. Diumenge 13 a les 9 h. La roca foradada de Vallromanes. Francesc Montañá: 629 098 764.

MATARÓ. TORRE LLAUDER Vil·la romana de Torre Llauder. Dissabtes 5, 12, 19 i 26 a les 12 h. Visita guiada al jaciment arqueològic de Torre Llauder.

PREMIÀ DE MAR. MEP Matrones, deesses i encantades. Les dones a l’antiguitat. Diumenge 6 a les 12h. Visita guiada a l’arqueologia de Premià. Preu: 4 €.

ARENYS DE MAR. PL. AJUNTAMENT Passeig literari: Sopa de lletres arenyenca. Dissabte 12 a les 11 h. Per descobrir com la cuina i la gastronomia són presents en textos d’autors arenyencs. Cal Inscripció.

EL MASNOU. PLATJA D’OCATA Visita a la Mina d’Aigua del Masnou. Diumenge 13 a les 11 h. Cal inscripció prèvia.

MATARÓ. AJUNTAMENT Mataró, un passeig per la història. Diumenge 6 a les 11 h. Un tast per la història a través d’anècdotes i lectures.

ST. VICENÇ MONTALT. PK C/ GINESTA Matinal familiar al Sot Llobater. Diumenge 6 a les 8h. Diﬁcultat baixa: per a tota la família. Pep Fané: 654 32 34 21. www.montaltrek.org.

EL MASNOU. CEMENTIRI DEL MASNOU Visita al cementiri del Masnou. Dissabte 19 a les 11 h. L’activitat proposa apropar-se a l’obra d’escultors, artistes o arquitectes destacats que van treballar al Masnou sota l’encàrrec de famílies importants.

MATARÓ. AJUNTAMENT Miquel Biada, el primer ferrocarril. Diumenge 20 a les 11 h.

ARGENTONA. DES DE LA PLAÇA NOVA Caminada popular pels entorns de Clarà. Diumenge 13 a les 9.30 h. CABRERA DE MAR. PLAÇA FÀBRICA Ruta teatralitzada Castell de Burriac. Diumenge 20 a les 10.30h. Descobreix el cim de la muntanya de Burriac i coneixeràs les llegendes medievals mes interessants del Castell. Cal fer reserva a turisme@cabrerademar.cat o al 674 011 450.

EL MASNOU. PARRÒQUIA SANT PERE El Masnou, terra de mar. Diumenge 27 a les 11 h. Us convidem a un emocionant i enriquidor passeig pels carrers, ediﬁcis i racons més sorprenents de la vila del Masnou. Cal inscripció prèvia.

DE SORA A ALPENS ALELLA. PLAÇA D’ANTONI PUJADAS. Dimecres 9 a les 7h. Travessa per prats i fagedes entre el Ripollès, Osona i el Lluçanès que passa per la serra de Sovelles, el veïnat de Sant Martí de Vinyoles amb la seva ermita d’origen romànic i el mirador privilegiat del turó on hi trobem la Ermita de Santa Margarida. Preu: 25 €. www.canlleonart.com.

MATARÓ. AJUNTAMENT El Modernisme a Mataró. Diumenge 27 a les 11 h. Ruta urbana pels ediﬁcis més signiﬁcatius del Modernisme mataroní. MATARÓ. TEATRE MONUMENTAL Visita a les entranyes del Teatre Monumental. Dimarts 29 a les 19 i 20.30 h.

ST. VICENÇ MONTALT. CENTRE CÍVIC Passejada guiada. Dissabte 12 a les 10.30h. Pels indrets més emblemàtics de Sant Vicenç. En acabat, Refrigeri. ST. VICENÇ MONTALT. PK C/ GINESTA Raquetes de neu per Aigües Tortes (Vall d’Aran). Dissabte 12 i diumenge 13. Diﬁcultat mitj. Inscripció amb 15 dies antelació per reservar plaça al refugi de l’Estany Llong en règim de mitja pensió. Coordinador: Sisku Calopa 660 32 81 48.

DIVERSOS ALELLA. CAN MAGAROLA Inauguració nova seu. Dissabte 5 a les 12h. Inauguració de la nova seu del Consorci del Parc de la Serralada Litoral a la masia de Can Magarola. ALELLA. OFICINA DE TURISME Enotast. La collita del pèsol. Dissabte 12 a les 13h. Tast de Garnatxa Negra 2013 (Bouquet d’Alella) i Testuan amb Pèsols del Maresme. Preu: 7 €. No cal inscripció prèvia. ARENYS DE MAR. PLAÇA AJUNTAMENT Fira d’Artesania. Diumenge 6 a les 10 h. ARENYS DE MAR. PLAÇA DE L’ESGLÉSIA Fira Dolça. Dissabte 12 i diumenge 13 a partir de les 10 h. Durant la ﬁra hi haurà tallers i narracions de contes. ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY IV Fira de Teràpies Naturàlia. Dissabte 19 i diumenge 20 a les 10 h.

ARGENTONA. PLAÇA DE VENDRE Serrem la pota a la vella Quaresma. Tots els diumenges a les 12 h. Celebrem un vermut conjunt.

SETMANA SANTA MATARÓ La Passió, últims dies de Jesús. Hort del Rector. Divendres 11 a les 21.30 h i Dissabte 12 a les 20 h. A càrrec dels Armats de Mataró.

EL MASNOU. PLAÇA PAÏSOS CATALANS Festa familiar solidària. Diumenge 6 a partir de les 10 h. Festa per recaptar diners per ajudar a la mainada dels refugiats sirians.

Divendres 18: Processó de Maria al peu de la creu. Plaça de Santa Maria a les 19.30 h. Processó de la coronació d’espines. Parròquia de Sant Pau a les 20.30 h.

EL MASNOU. PISTA PAU CASALS VII agermanament de Catalunya i Andalusia. Diumenge 6 a les 12 h. Flamenc, servei de bar, activitats, arròs popular.

Dijous 24 : Desﬁlada dels Armats i homentage a la ciutat. Plaça de Santa Maria a les 19.30 i 21 h. Processó de Dijous Sant. Parròquia de Maria Auxiliadora a les 20 h. Processó nit de silenci. Plaça de Santa Maria a les 21h.

EL MASNOU. CARRER DE SANT RAFAEL Festa dels Tres Tombs. Diumenge 20 a les 13 h. EL MASNOU. CAN MALET Una tarda per compartir amb Òmnium. Divendres 18 a les 20 h. Amb la col·laboració del cor Scandicus.

Diumenge 20: Processó del Prendiment. Plaça Santa Maria a les 18h.

Divendres 25: Processó General de Mataró. Plaça de Santa Maria a les 19.30 h. A la Processó General hi participen totes les confraries i germandats i els Armats de la ciutat de Mataró. Dissabte 26: Processó del silenci. Parròquia de Nostra Senyora de l’Esperança a les 19 h.

MATARÓ. BIBLIOTECA ANTONI COMAS ViquiMataró: 100x2. Dissabte 5 de 10 a 14 h. Jornada dedicada a crear i editar articles sobre cultura i patrimoni mataroní a la Viquipèdia. PREMIÀ DE MAR. MUSEU ROMÀ Festa romana. Diumenge 20 a les 11h. Hi haurà legionaris romans i tallers d’oﬁcis de l’època. TEIÀ. LA UNIÓ Una tarda per compartir amb Òmnium. Divendres 11 a les 20 h. Amb la col·laboració d’Ernest Tarrades i Jordi Jané. VILASSAR DE DALT. PLAÇA DE LA VILA Fira d’estocs i oportunitats. Diumenge 6 a les 10h. VILASSAR DE MAR. AV. EDUARD FERRÉS XXII Fira Fora Estocs. Dissabte 5 de 10 a 20 h.

TRIBUNAMARESME

PROPOSTES DEL MARESME 17

FEBRER 2016

EXPOSICIONS ALELLA. CAN MANYÉ El cel prim. Del 8 de març al 24 d’abril. Una transposició del llibre homònim de la jove Berta Vallribera. ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY La memòria construïda. Fins al 27 de març. La Casa museu Lluís Domènech i Montaner a Canet de Mar.

MATARÓ. BIBLIOTECA POMEU FABRA La llengua catalana a l’escola. Un model d’èxit. Fins al 17 de març.

CABRILS. BIBLIOTECA Simenon sospitós. Del 28 de març al 23 d’abril.

MATARÓ. BIBLIOTECA POMEU FABRA El temps dels almogàvers. Del 14 de març al 3 d’abril.

EL MASNOU. EDIFICI CENTRE Fugint de l’Holocaust. Catalunya i els refugiats jueus de la 2a Guerra Mundial. Fins el 5 de març.

MATARÓ. LES ESMANDIES Las mujeres alimentan al mundo. Del 2 al 29 de març. De l’associació EntrePueblos.

MATARÓ. CAN PALAUET Constel·lacions familiars. De l’11 de març al 8 de maig. Divendres 11 a les 19 h: visita comentada a càrrec de la comissària de l’exposició. Obra de vuit artistes contemporanis que a través de les seves peces reﬂexionen sobre la família i les relacions familiars.

MATARÓ. LA DESTIL·LERIA. Ana García: Breu ressò. Del 5 de març al 7 d’abril.

MATARÓ. CA L’ARENAS Art a Mataró 1984-2016. Anys d’actituds i possibilitats: Tram 19962006. Fins al 29 de maig. Segon tram expositiu de la temporada. Dins el cicle Revisions, 75 anys d’art i cultura a Mataró, que recupera la història expositiva de la ciutat.

MATARÓ. ATENEU FUNDACIÓ ILURO Antoni Luis: Auto... Del 17 de març al 24 d’abril. Exposició retrospectiva d’Antoni Luis.

MATARÓ. CAN MARFÀ Vestir l’automòbil. Del 16 de març al 26 de juny. La mostra explica la presència i la tecnologia dels elements tèxtils que intervenen en un automòbil.

MATARÓ. CASAL NOVA ALIANÇA Juana Molina: El temps fet pedra. Del 4 al 27 de març. Olis i tintes de l’artista mataronina.

EL SEXE A L’ÈPOCA ROMANA MATARÓ. CAN SERRA. Del 4 de març al 22 de maig. L’univers sexual de l’antiga Roma, des de la República ﬁns al segle IV: l’art de la seducció, el sexe en el matrimoni, diverses maneres de fer l’amor.

MATARÓ. COL·LEGI D’APARELLADORS Carme Fageda: Cels i terres. De l’11 de març al 9 d’ abril. Exposició d’obra recent de l’artista mataronina. PREMIÀ DE MAR. SALA PREMIART Pintura tècnica de mandales. De l’11 al 20 de març. A càrrec de l’artista Robert Orus.

MATARÓ. ESPAI GATASSA La lluita per l’oportunitat de viure. Del 14 de març al 8 d’abril. Reconstrucció alguns episodis de la vida de les dones des del 1931 ﬁns al 1978. MATARÓ. ATENEU FUNDACIÓ ILURO Sóc Anxaneta! 50 anys d’escola. Del 4 de març al 10 d’abril. L’Escola Anxaneta va ser molt diferent de les altres escoles de la ciutat, tenint en compte com es trobava la societat i l’ensenyament en aquell temps.

MATARÓ. FOMENT MATARONÍ Josep Font Heras. Del 4 al 20 de març. Exposició de dibuixos..

PREMIÀ DE MAR. SALA PREMIART Pintura. Del 24 de març al 4 d’abril. A càrrec de Jorge Hernandez Soto.

COL·LECCIÓ BASSAT 1980 -1989 (I) MATARÓ. NAU GAUDÍ. Del 18 de març al 4 de de sembre. Retrospectiva de l’art català dels anys 80 a través de l’obra de 28 artistes.

TEIÀ. CMC LA UNIÓ límitinﬁnit. Victòria Pujadas. Del 4 al 27 de març. Explora els límits imposats i els condicionaments que limiten les nostres capacitats. TEIÀ. BIBLIOTECA Éssers diminuts fabulosos. Del 24 de març al 19 d’abril. A la mitologia catalana trobem éssers eteris, de naturalesa fabulosa i diminuta, com el follet, el minairó o el dimoni boiet. VILASSAR DE DALT. MUSEU ARXIU Els líquens un món en miniatura. Del 5 al 27 de març. VILASSAR DE DALT. BIBLIOTECA Exposició 10 anys de VxL: un tast!. Del 14 ﬁns el 31 de març. Exposició que mostra la diversitat de participants en el Voluntariat per la llengua. VILASSAR DE MAR. BIBLIOTECA Exposició: 10 anys de VxL: un tast!. De l’1 al 12 març.

PREMIÀ DE MAR. BIBLIOTECA Llibres dels germans Grimm. Del 24 de març al 19 d’abril.

VILASSAR DE MAR. CAN BISA Dones associatives. Del 6 de març al 24 abril. Exposició de fotograﬁes del grup “Una mirada particular”.

ST. VICENÇ MONTALT. CENTRE CÍVIC Dones de Sant Vicenç. Del 14 al 31 de març. Fotograﬁes realitzades pel Grup Fotogràﬁc de Sant Vicenç de Montalt.

VILASSAR MAR.MUSEU ENRIC MONJO Silenci llaurat, Sobre pedra immortal, La branca s’acomiada. Fins 10 abril De Beth Fornas.

18 PROPOSTES DEL MARESME

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

XERRADES · ACTIVITATS LITERÀRIES ALELLA. CAN LLEONART Dones pintores, dones pintades. Dijous 3 a les 20h. A càrrec d’Antoni Tomàs, Llicenciat en història i professor d’història de l’art. ALELLA. ALELLA VINÍCOLA Procés constituent i construcció democràtica del nou Estat. Divendres 4 a les 19.30h. A càrrec de Jordi Sánchez, president de l’Assemblea Nacional Catalana (ANC). ALELLA. CAN LLEONART La reforma horària. Dilluns 7 a les 19.30h. A càrrec de Cristina Sánchez Miret, doctora en Sociologia. ALELLA. CAN LLEONART Història de l’òpera. 2a part El Classicisme. Dijous 10 a les 17.30h. A càrrec de Francesc Teruel i l’Antoni Soler. ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY El 27- S i les seves conseqüències. Dijous 3 a les 18.30h. A càrrec de Jordi Mir Garcia. ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY La infància i adolescència avui. Cicle de ponències: dijous 3, 10, 17 i 24 a les 19h. A càrrec de Francesc Coll ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY El vi i la cervesa a la prehistòria. Dimarts 8 a les 18 h. A càrrec de Maria Àngels Petit de la UB. ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY Alfred Hitchcock II. Dimarts 15 a les 18h. A càrrec d’Albert Beorlegui, comentarista cinematogràﬁc. ARENYS DE MAR. C.C.CALISAY Ètica i periodisme. Dimarts 29 a les 18h. A càrrec de Marcel Mauri de la UPF. ARGENTONA. BIBLIOTECA Presentació llibre. Divendres 11 a les 20.30 h. Els jardins perduts i el temps d’Eva Bassó. Lectura d’un recull dels poemes a càrrec de la mateixa autora. CABRILS. CASAL DE JUBILATS Conferència. Dimarts 8 a les 17.30h. A càrrec d’Empar Moliner, “Pensaments per al dia de la dona”. CABRILS. BIBLIOTECA Els oﬁcis del vi. Divendres 18 a les 20.30h. Converses amb Sara Pérez, enòloga i Quim Colomer, viticultor. LLAVANERES. BIBLIOTECA Los tres pilares fundamentales de la vida. Dissabte 5 a les 10h. Xerrada sobre autosuperació personal a càrrec de Francesc Gutiérrez. EL MASNOU. OWL INSTITUTE Neurociències i Felicitat. Dimecres 9 a les 19.30h. Conferència i demostració.

MATARÓ. ESPAI GATASSA La dona treballadora de Mataró a la postguerra. Divendres 18 a les 19 h. A càrrec de Margarida Colomer, historiadora.

EL MASNOU. EDIFICI CENTRE La situació de la dona d’avui. Dijous 17 a les 18.30 h. Xerrada A càrrec de la advocada Magda Oranich. EL MASNOU. SALA JOAN COMELLAS Violència masclista. Dimarts 15 a les 18:30 h. A càrrec de Lidia Falcó. EL MASNOU. SALA JOAN COMELLAS Més enllà dels secrets del Vaticà: Reformes del Papa Francesc. Dimarts 22 a les 18:30 h. A càrrec de Vicenç Lozano. MATARÓ. COL·LEGI D’APARELLADORS Einstein, 100 anys de Relativitat. Dimarts 1, 8 i 15 a les 18 h. Cicle de xerrades. Preu: 5 € MATARÓ. DÒRIA LLIBRES Presentació llibre. Divendres 4 a les 19.30 h. La síndrome de Kessler de Jordi Lopesino, amb il·lustracions de Mayra.

MATARÓ. PEÑA AL-ANDALUS Baile jondo. Reﬂexiones personales sobre el baile ﬂamenco. Dimecres 16 a les 19 h. A càrrec de David Bote, alcalde de Mataró.

XERRADA AMB ANTONI BASSAS

QUADERNS DE LA FONT DEL CARGOL

ALELLA. CAN LLEONART. Dijous 17 a les 20h. Anàlisis de l’actualitat a càrrec d’Antoni Bassas, periodista, fundador del diari Ara i participa en diversos programes de TV3 i Catalunya Radio.

PREMIÀ DE DALT. CAN VALLERIÀ. Diumenge 6 a les 12.30 h. Els llibres que van donar a conèixer els escriptors maresmencs dels anys 80. Presentació de la 2a època de la col·lecció.

BIBLIOTEQUES AMB DO

MATARÓ. DÒRIA LLIBRES Presentació llibre. Dissabte 5 a les 18.30 h. Aguilar. Rebel·lió a l’escola de Lola Casas.

MATARÓ. LES ESMANDIES Tots som sardana. Dimecres 9 a les 19 h. A càrrec d’Isabel Medina, Eva Martínez i Margarida Vernetta. MATARÓ. FUNDACIÓ ILURO L’ètica al servei de les persones amb discapacitat intel·lectual. Dijous 10 a les 19 h. A càrrec de la dra. Ester Busquets. MATARÓ. DÒRIA LLIBRES Presentació llibre. Dijous 10 a les 19.30 h. Les cançons de la nostra vida de Pep Blay, a càrrec de Miquel Àngel Pasqual (La Trinca). MATARÓ. DÒRIA LLIBRES Presentació llibre. Divendres 11 a les 19.30 h. Volianes de paper amb Rosa Roca i Jordi Solé. MATARÓ. ESPAI GATASSA Dones de l’Índia rural. Dimarts 15 a les 19 h. A càrrec de Montse Ortiz, de la Fundació Vicente Ferrer. MATARÓ. DÒRIA LLIBRES Presentació llibre. Dijous 17 a les 19.30 h. L’últim dia del cérvol de Marina Espasa. Amb Joan Safont i Eugènia Broggi. MATARÓ. DÒRIA LLIBRES Presentació llibre. Dissabte 19 a les 12.30 h. La ﬁlial de Sergei Dovlatov. Amb el traductor Miquel Cabal, l’editora Ester Andorrà. MATARÓ. CENTRE FORMACIÓ PERMANENT 3 ROQUES Vermut literari. Dissabte 19 a les 12 h. Els nois, Toni Sala ens parlarà de la seva última novel·la.

MATARÓ. OBSERVATORI COSMOS Monoceros, l’unicorn del cel. Dissabte 26 a les 19.30 h. Xerrada i observació de la constel·lació del cel hivernal, quasi invisible a ull nu. MATARÓ. FUNDACIÓ ILURO El Desviament, ara fa 100 anys. Dijous 31 a les 19.30 h. A càrrec d’Agàpit Borràs, arquitecte. PREMIÀ DE DALT. SANT JAUME Xerrada de Jaume Figueras. Dimecres 3 a les 20 h. L’acompanyarà l’Àlex Casanovas.

MATARÓ. CAN PALAUET Llum, foscor i éssers vius. Seminari del 8 de març al 9 d’abril. MATARÓ. CA L’ARENAS Tornar a la natura. Dimecres 9 a les 19.30 h. A càrrec de Josep Gordi Serrat, de la UdG.

MATARÓ. BIBLIOTECA ANTONI COMAS 300 anys de ‘Correos’ a Mataró (1716-2016). Dijous 17 a les 19 h. A càrrec d’Antonio Aguilar Pérez i Francesc Rogés Falguera.

Club de lectura. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dijous 10 a les 20 h. No se sap mai amb la participació de l’escriptora Imma Monsó. Els oﬁcis del vi. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dimecres 16 a les 20 h. A càrrec deFrancesc Ferré, enòleg del celler Frisach de la DO Terra Alta i Oriol Artigas, viticultor i profesor d’enologia a Alella. Gotim de contes. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Divendres 18 a les 12 h. Espectacle per adults a càrrec de la narradora Elisabeth Ulibarri. Literatures amb sentits. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dimecres 30 a les 19.30 h. Albert Forns i Anna Ballbona, guanyador i ﬁnalista del primer premi Anagrama de novel·la en català. Tast narrat. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dijous 31 a les 19 h. A través de l’obra de la il·lustradora Lola Anglada descobrirem la seva vida i el seu paisatge, que és el de Tiana. Ho farem tot tastant els vins de Joaquim Batlle, amb uns tastets de la cuina del restaurant 1789 d’Alella. Converses amb experts en vi + tast de vins. El Masnou. Biblioteca. Divendres 11 a les 19 h. Amb Francesc Ferré del Celler Frisach (Cobera d’Ebre) i Gemma Ferran del Celler del Mar (El Masnou). Poemes dedicats al vi. Cabrils. Biblioteca. Dijous 3 a les 18.30h. Lectures en veu alta.

DIA DE LA POESIA Poesia en veu alta en commemoració del Dia Mundial de la Poesia. Arenys De Mar. Biblioteca. Dilluns 21 a les 20h. A càrrec de Maria Teresa Bertran, Emília Illamola i Jordi Vintró. Recita’ns un poema! Argentona. Biblioteca. Dissabte 19 a les 12 h. Vermut poètic per commemorar el Dia Mundial de la Poesia. Dia internacional de la poesia. Cabrera de Mar. Biblioteca. Dilluns 21 a les 19h. Recital de poesia a càrrec de Rosa Maria Arrazola, Sedacrof (Francesc Forcades), Marta Pérez, Eduard Miró i Queralt Morros. Presentarà l’acte: Albert Calls. Dia Mundial de la Poesia. St. Vicenç Montalt. Centre Cívic. Diumenge 20 a les 19h. Hi participaran 13 poetes provinents d’arreu de Catalunya. Hi haurà un intermedi musical a càrrec de la cantant Celeste Alías. Racó poètic. Teià. Biblioteca. Dimecres 16 a les 18h. Xerrarem i farem lectures de poesia.

PREMIÀ DE MAR. BIBLIOTECA El canvi climàtic: l’acord de París servirà per aturar-lo?. Dijous 3 a les 18.30 h. Condueix el debat Lluís Soler. PREMIÀ DE MAR. BIBLIOTECA Ramon Llull, de l’edat mitjana al segle XXI. Divendres 11 a les 19.30 h. Cicle Ramon Llull. A càrrec de Joan Santanach, professor de la UB i Comissari de l’Any Llull. PREMIÀ DE MAR. BIBLIOTECA Ciberbullyng. Dimarts 15 a les 19h. A càrrec del Cos de Mossos d’Esquadra. PREMIÀ DE MAR. BIBLIOTECA Col·loqui novel·la negra. Dimarts 15 a les 18 h. A càrrec de l’autora Susanna Hernández. TEIÀ. LA UNIÓ Xerrada amb Juana Gallego. Divendres 4, 20 h. Reines, de què? sobre la dona i els mitjans de comunicació. VILASSAR DE DALT. TEATRE LA MASSA Presentació llibre. Divendres 4 a les 20 h. Passes de tardor a l’Himàlaia a càrrec de la seva autora, Núria Garcia Quera. VILASSAR DE MAR. BIBLIOTECA Presentació llibre. Divendres 4 a les 19 h. Formatges, els 50 millors de Catalunya a càrrec de les seves autores. Amb tastet de formatges i vins. VILASSAR DE MAR. CENTRE MN. JOSEP M. GALBANY Presentació llibre. Dimecres 9 a les 20 h. La bandera estelada, a càrrec de Joan Muray i Rafael Català. VILASSAR DE MAR. BIBLIOTECA Plantes pensades per als insectes pol·linitzadors. Dilluns 7 a les 19 h. A càrrec de Neil Forrest, biòleg i jardiner de la biblioteca.

SALUT i BENESTAR Recuperar el cos després del part, repte important per a les mares Després del part és el moment en què el cos de la dona és especialmente vulnerable. Tant per recuperar el sòl pèlvic, com per recuperar la ﬁgura després del part podem seguir unes pautes que ens ajudaran a aconseguir-ho. En la fase de Post part immediat (les primeres 48 hores-primera setmana), podem: 1. Controlar la postura al seure, a l’estar dreta i a l’alletar al nadó. 2. Evitar carregar pes. 3. No fer mai abdominals tradicionals, només hipopressives. 4. A les 48 hores del part podrem començar a fer exercicis del sòl pèlvic de Kegel. 5. Contraure sòl pèlvic davant els esforços com estornuts, tossir, agafar el nadó, etc. 6. Evitar la bipedestació. 7. Evitar la immobilització per no tenir problemas vasculars. Fer exercicis circulatoris. 8. Controlar l’evolució de l’episiotomia o de l’esquinçament. 9. Evitar relacions sexuals durant les 6 primeres setmanes. 10. Buscar mitjans per evitar l’estrenyiment. Després del canvis soferts en l’embaràs i el part és important que els exercicis de recuperació estiguin dirigits a fer que l’abdomen i el periné no pateixin sobresforços. En el postpart tardà, un cop passada la quarantena podem començar

Et convidem a la xerrada que farà la nostra Fisioterapeta especialitzada en sòl pèlvic per explicar-nos com:

RECUPEREM EL COS DESPRÉS DEL PART, REPTE IMPORTANT PER A LES MARES Xerrada a càrrec d’Anna Saurí, ﬁsioterapeuta. Dimecres 16 a les 18h a la ISSA (Carrer Nou, 46-48, Mataró)

els exercicis de rehabilitació del sòl pèlvic, es recomana començar per la Rehabilitació Postpart i continuar amb un manteniment de GAH (Gimnàstica Abdominal Hipopressiva). La Rehabilitació Postpart la duu a terme la ﬁsioterapeuta en sessions individuals o en petits grups i ens permetrà i ens ajudrà a: A. Toniﬁcar i reforçar la musculatura abdominal i sòl pèlvic.

La cosmètica ecològica

La GAH, gràcies a aquests exercicis sota la supervisió d’un fisioterapeuta podrem recuperar més fàcilment la figura i la funció de l’abdomen i del sòl pèlvic. És una manera saludable i motivadora de treballar la recuperació dels músculs després de l’embaràs i el part. Es realitza una gimnàstica específica, que té cura de l’esquema corporal i que farà treballar els músculs abdominals i perineals, vigilant de no forçar els teixits en el postpart. Els grups són reduïts (màxim 5 persones) per a poder tenir l’atenció personalitzada i contínua de la fisioterapeuta especialitzada.

Els cosmètics són productes d’ús diari i quotidià a les nostres llars, i per això és hora de què els donem la importància que cal. Cada dia, fem ús de xampús o gels de bany per la nostra higiene personal, així com de cremes hidratants. Però sabem de què estan fets aquests productes? La cosmètica ecològica s’elabora amb ingredients naturals. De fet, per obtenir-ne la certificació ecològica, el 95% dels ingredients han de ser procedents de l’agricultura ecològica. Això significa que pel seu cultiu no s’ha fet ús de pesticides i químics que després apliquem a la nostra pell. A més, la cosmètica ecològica no conté parabens, conservants ni colorants sintètics. I, evidentement, també està lliure de derivats del petroli, molt habituals en la cosmètica convencional. Finalment, cal destacar que la cosmètica ecològica no s’ha testat en animals i que els ingredients són procedents de recursos renovables. És a dir, és respectuosa amb el nostre ecosistema i amb el medi ambient. A les nostres botigues Veritas tenim un ample ventall de productes cosmètics. Des de xampús i gels de bany fins a cremes corporals per a ús facial, de mans o per hidratar el nostre cos. De fet, aquest any hem incorporat al nostre assortiment la línia d’higiene corporal Viridis, que és una cosmètica ecològica d’alta qualitat per a l’ús diari i quotidià.

ISSA. Mataró

Veritas. Mataró

B. Corregir i prevenir els descensos de la bufeta i matriu (prolapses) C. Recuperar l’elasticitat i sensibilitat de les cicatrius, de l’episiotomia o de la cesàrea.

20 SALUT i BENESTAR

XERRADES SALUT Txi-kung. El Masnou. Els Vienesos. Dimarts 8, 15 i 22 a les 17:30 h. Treball suau i fàcil a través de la ment i el cos per reduir el dolor i l’ansietat. Intel·ligència Emocional. El Masnou. El Casinet. Dies 9,16,30 de març de 10 a 12.30 h. Taller impartit per la Psicòloga del CIRD que pertany a la Fundació AGI. Neurociències i Felicitat. El Masnou. Owl Institute. Dimecres 9 a les 19.30h. Conferència i demostració. Aprendre a practicar la tècnica del tapping. El Masnou. Els Vienesos. Dilluns 14 a les 19 h. Tapping és una tècnica que ajuda a desbloquejar problemes físics, mentals, emocionals... La mort d’un familiar. Com superar un procés de dol?. Mataró. Fundació Hospital. Dijous 3 a les 19h. Signes d’alerta emocional en Infants i joves. Mataró. Fundació Hospital. Dimarts 8 a les 19h. A càrrec de Gemma Balmes, psicòloga. Tinc ansietat i/o depressió. Què puc fer per superar-ho?. Mataró. Fundació Hospital.Dijous 10 a les 19h. Anorèxia, Bulímia, Vigorèxia, Ortorèxia... Mataró. Fundació Hospital.Dimarts 15 a les 19h. Què sabem sobre els trastorns de la conducta alimentària?. A càrrec de Mar Martin, psicòloga. Recuperem el cos després del part, repte important per les mares. Mataró. Clínica Issa. Dimarts 16 a les 18h. A càrrec d’ Anna Saurí, fisioterapeuta. El meu fill/a té problemes psicològics o dificultats d’aprenentatge. Mataró. Fundació Hospital. Dimarts 17 a les 19h. Pautes d’actuació pels pares. Taller d’educació parental. St. Vicenç Montalt. Centre Cultural La Fabriqueta. Dissabte 12 a les 10h. A càrrec de Lluís Vilalta Urrea, psicòleg, terapeuta familiar i coach. Coaching educatiu. Vilassar de Mar. Biblioteca E. Lluch. Dilluns 14 a les 19.30 h. A càrrec de Gemma Sabaté i Cristina Bona, terapeutes. Inscricpció espaiobertvilassar@gmail.com. Taller: Mindfullness. Vilassar de Mar. Biblioteca E. Lluch. Dimarts 15, 18.30 h. A càrrec de Tomàs Villamayor, educador transpersonal. Inscripció prèvia.

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

Cooperar per crèixer PSICOLOGIA

El terme cooperar es defineix com treballar amb altres persones, facilitar el treball d’una persona ajudant-la, o d’un país. És una activitat humana difícil, segons sembla poc productiva, però altament satisfactòria quan s’aconsegueix. Té un sentit no solament d’ajudar, sinó pròpiament d’operar conjuntament en pla d’igualtat, d’acció conjunta per aconseguir algun bé material o cultural. Quan anem a ajudar un país amb problemes, diem cooperants els que ajuden als qui els pateixen. És un sentit del cooperar social, podríem dir, incomplert: de fet, la vertadera cooperació demana una certa igualtat entre els cooperadors, de manera que cadascú hi aporta els seus recursos, guiats per un objectiu comú. El terme cooperació tindria més a veure amb el treball conjunt sobre un objectiu, sense prejudicis. És a dir, mantenint una igualtat entre els qui cooperen en relació als beneficis que n’obtindran i en relació a les eines que faran servir. A totes les etapes de la vida humana necessitem ser ajudats per algú que té els mitjans per fer-ho: pares en front dels fills, germans grans en front de petits, amics en conjunt, etc. Les relacions infantils es guien per les orientacions dels adults, que intenten contenir i donar forma als sentiments d’enveja i gelosia propis d’aquestes edats, entre altres emocions adaptatives, intentant que els infants, justament,

col·laborin entre ells, i és en l’acció de jugar on hi ha el nucli inicial de la cooperació. Hi ha un moment evolutiu en el que justament es vol ser igual que els altres per aportar el que té cadascun a les tasques comuns: estudiar, riure, viatjar, i en el que predomina l’interès igualitari dels uns pels altres. I això comença, com ja es pot deduir, a l’adolescència, com a actitud vital. I és molt plaent. El model de la relació cooperativa és efectivament la parella i l’amistat, les quals tenen com objectiu la realització de projectes en comú. En els entorns laborals, les relacions moltes vegades es contraposen a aquests sistema relacional i quan el qui ens ofereix una feina, ens parla de cooperar, d’una banda ens sembla que seria interessant, ens agradaria, però tot seguit, desconﬁem i sospitem que no sigui una manera d’enganyar-nos per fer-nos produir més. L’organització cooperativa, en la que tots els treballadors participen de l’organització i realització de l’objectiu comú és una eina que produeix

sensacions de justícia i responsabilitat altament satisfactòries. A la vellesa, en sortir del món laboral, l’esforç per mantenir la participació social pot tornar-se fàcilment cooperativa, i per tant, enriquidora per a les persones. Fins i tot, alguns estudis cientíﬁcs actuals sobre aquesta etapa de la vida, mostren com a altament beneﬁciosa per a la salut, la participació social cooperativa. La cooperació és també una eina d’aprenentatge molt potent, amb l’únic inconvenient que deixa la tasca professoral de dipositaris de la saviesa una mica mal parada(!), en ser els alumnes qui porten el que saben i busquen ajuda en el que no saben. Des d’un punt de vista psicològic, doncs, la cooperació pot ser una de les formes més evolucionades i enriquidores d’interacció que tenim els humans per créixer i produir... encara que sigui difícil.

Ramon Domingo Psicòleg

TRIBUNAMARESME

SALUT i BENESTAR 21

FEBRER 2016

Què té al seu abast la persona cuidadora? GENT GRAN

Si ets la persona cuidadora principal segur que portes el pes fort de l’atenció. Però, pensa en els possibles cuidadors de suport. Per exemple, qui pot portar un document al CAP o a l’Ajuntament, qui pot quedar-se una tarda que tu necessites estar lliure, qui pot anar a la farmàcia, qui el pot acompanyar al metge... Pot ser una veïna, una amiga, un altre familiar. A banda del suport informal, el cuidador principal pot accedir a recursos destinats a gent gran i pensats amb l’objectiu d’aconseguir el major benestar possible pel cuidador. Sabem que el cuidador cuida bé, quan se sent bé. Per tant, cal fer prevenció de situacions límits com la claudicació explicant al CAP la situació en la que vius i com la vius. No tots tenim la mateixa paciència ni la mateixa capacitat de feina. El millor per tu i per la persona dependent és que t’acceptis tal qual ets i busquis ajuda quan la necessitis, sense suportar dies i dies, sense treva. i tu emmalalteixes o tens

uns accident, qui cuidarà de la persona gran? Ja sabem que cuidar del pare o la mare és complicat. No és com cuidar els néts. La persona gran és lenta, manté el seu caràcter, per cuidar bé sovint es canviaran els rols i això no és còmode, té diverses malalties que requereixen moltes visites mèdiques... A base de dedicar bona part del teu temps a cuidar, la dependència del cuidador vers la persona gran és considerable. Et sents tan imprescindible que posposes o rebutges les ajudes. Els sentiments són contradictoris i pateixes per tot sentint-se al límit. El nostre consell és que intentis no arri-

bar a aquest extrem. No allarguis una situació que probablement et portarà a emmalaltir o prendre medicació. Els cuidadors no som superman ni superwoman. Som persones. A nivell econòmic, hi ha ajudes que les treballadores socials us poden gestionar. Per exemple, ajuda al cuidador, prestació econòmica vinculada, ajuda per plaça residencial o per centre de dia... A nivell de recursos, podem demanar atenció a domicili d’alguns serveis (metge, farmàcia, perruqueria...), podem vincular la persona gran al casal d’avis si està prou bé com per quedar-se sol, buscar un centre de dia que s’adapti a les

nostres necessitats, una residència o centre sociosanitari. Gaudiu de les estades temporal per descans familiar. Busqueu estades temporals a alguna residència per marxar de vacances. El pas a una residència no és fàcil pel cuidador. Se sent egoista, mala ﬁlla, entre l’espasa i la paret... En aquest moment és important estar convençut que és la millor opció per a tots i que la resta de la família doni suport a la decisió del cuidador principal, encara que no hi estigui d’acord. Cal concretar qui li comunicarà a la persona gran que anirà a una residència, emfatitzeu els aspectes positius de l’ingrés en un llenguatge que pugui entendre i pas a pas, esperant que faci preguntes. Molt important per a tots dos: digueu-vos quins dies us veureu, què fareu, si dinareu junts... Recorda: les persones cuidadores som persones, no supermans ni superwomans. Ja sabeu com fer-ho? Residencia i centre de dia Loval Sant andreu de Llavaneres www.residencialoval.com

22 SALUT i BENESTAR

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

Musicoteràpia i relaxació GENT GRAN

A la Casa Pairal estem molt compromesos amb la promoció de l’autoestima, la cura emocional i la diversió dels nostres usuaris, és per això que hem decidit implantar els nous tallers de musicoteràpia grupal, individual, i relaxació progressiva. Ens hem adonat que existeix la necessitat creixent d’oferir qualitat i innovació assistencial, els usuaris cada cop son més exigents i no podem caure en la monotonia i la tediositat. Cal ser dinàmics i actualitzar-se en les tècniques de psicoestimulació clàssiques. La musicoteràpia i la relaxació ens ajuda a aconseguir els objectius de qualitat que perseguim. Hem comprovat que la música té beneﬁcis a nivell físic-motriu, emocional i cognitiuconductual. Destaquem entre aquests l’increment de la força i la mobilitat,

reforça l’estimulació sensorial i millora els comportaments motors i verbals en pacients amb malaltia d’Alzheimer. D’altra banda promou l’autoestima, la interacció social, les habilitats socials com la comunicació i redueix el comportament disfuncional. No podem obviar que millora la memòria a llarg termini, ajuda a recordar informació quotidiana, així com estimula el record autobiogràfic. En aquest taller de musicoteràpia grupal incloem a tots els usuaris que volen participar. Ho fem de la següent forma: ens seiem en rotllana i comencem les audicions a cegues de la música d’època, així els avis han d’endevinar qui és l’autor de la cançó; després esmentem quatre pinzellades de la biografia de l’autor. Arriba el torn de distingir l’autor en un assortit de fotografies que els presentem, repetim això tot ballant i

cantant unes tres vegades, tot seguit arriba el torn lliure de cançons, els hi agrada molt! En quant a les sessions individuals apostem per fer-les de forma assistida i reservada pels pacients amb major deteriorament físic i cognitiu, dins l’habitació; els hi posem la seva música preferida i els professionals observem les reacciones que tenen. Després d’activar-nos amb un bon ball i unes bones cantarelles és hora

de relaxar-nos en el nostre taller de relaxació muscular progressiva, que té lloc al gimnàs de la casa. Allà ens estirem amunt d’unes estoretes i acompanyats de la foscor i música relaxant. La relaxació muscular progressiva té múltiples beneﬁcis per la salut dels nostres residents, tant a nivell físic com psicològic. Entre d’altres beneﬁcis, trobem que disminueix la pressió cardíaca, millora la circulació, redueix l’estrès, millora la funció ventilatòria gràcies a la distensió muscular i allibera tensions i contractures musculars. Ens agrada treballar de forma alternativa, sense oblidar els objectius terapèutics. El benestar psíquic i emocional dels nostres avis és la nostra prioritat. Equip tècnic Casa Pairal Vilassar de Mar

El Mirador de Mataró. Una residència que pensa en la salut GENT GRAN

Des del mes de novembre la Residència i centre de dia el Mirador ha posat en marxa la seva nova unitat de suport especialitzat: USE (Unitat de Suport Especialitzat). Les persones amb demència o amb trastorn psiquiàtric requereixen un disseny ambiental, d’uns professionals adequats, d’uns processos i d’una tecnologia especíﬁcament pensada en les seves necessitats. La USE respon a aquesta demanda. Característiques: 1. TECNOLOGIA. Sistema de geolocalització per Radiofreqüència que

permet: la lliure circulació de les persones tant en interiors com exteriors, podent sempre obtenir la seva localització sense perjudici de la seva autonomia; alarmes en cas de deambulació nocturna i en cas de caiguda; obertura automàtica a persones autoritzades de portes de les habitacions, ascensors i portes d’entrada i sortida. 2. DISSENY AMBIENTAL. Unitats convivencials reduïdes per facilitar una atenció personalitzada. Amb zona de descans, zona d’activitats, zona menjador i zona exterior. Mobiliari pensat perquè els usuaris se sentin com a casa: zona de bugaderia,

cuina-oﬃce, zona d’armari... Pensat per reduir el “soroll” i estimular i atenuar els efectes negatius de les diﬁcultats perceptives dels usuaris amb demència (colors, contrastos...). 3. PROFESSIONALS. Ràtio de personal auxiliar/gerocultors superior a la normativa, que permet una atenció personalitzada. Personal gerocultor especialitzat en demències. Atenció centrada en la persona i Estimulació Basal. Equip interdisciplinari format per: Neuropsicòleg, Psicòleg, terapeuta ocupacional, metge geriatra, infermeria i equip de gerocultors amb el suport de la URI del Centre.

4. SUPORT DIAGNÒSTIC I DE TRACTAMENT. Amb el suport tècnic del Dr. Ramon Cristòfol, metge geriatre de referència en el sector de la psicogeriatria a l’Estat. La USE compta amb el suport diagnòstic d’una de les principals entitats experta en Diagnòstic, la Fundació ACE. 5.PROGRAMES ESPECÍFICS D’INTERVENCIÓ. Programes especíﬁcs d’intervenció farmacològica i no farmacològica, dissenyats i validats per experts internacionals. El Mirador de Mataró Mataró (Urb. Can Quirze)

CREU DE SANT JORDI 2015

casa pairal fundació privada

Àmplia zona enjardinada Servei de psicologia Fisio - Animació

TRÀMITS LLEI DE LA DEPENDÈNCIA

C/ Rosari, 59 · Vilassar de Mar · Tel. 93 750 01 18 · Fax 93 759 43 13

TRIBUNAMARESME

FEBRER 2016

SALUT i BENESTAR 23

24 SALUT i BENESTAR

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

ACTIVITATS PER A LA GENT GRAN

Al Jardí de Ca n’Amell

La mort d’un familiar. Mataró. Fundació Hospital. Com superar un procés de dol?. Dijous 3 a les 19h.

GENT GRAN

IX Festival artístic de la gent gran. Mataró. Teatre Monumental. Diumenge 6 a les 17h. Amb les actuacions musicals del: Casal de Gent Gran de Gatassa (Coral Gatassa, Grup de Playback, Monòleg), Casal de gent gran del Parc (Grup de Castanyoles, Havaneres “Vol de Gavines”, Ball en línia), Casal de gent gran de Pla d’en Boet (Sardanes) i Casal de gent gran de l’Havana (Lectura de poemes). Com afrontem el dolor. Mataró. Casal gent gran de Molins. Dimarts 8 a les 16h. A càrrec del doctor Josep M. Picaza, metge geriatre del servei de PADES de Mataró. El colesterol. Mataró. Casal gent gran de Cirera. Dilluns 14 a les 16 h. A càrrec de la Sra. Encarna Oña, infermera del CAP de Cerdanyola. Lectura comentada per a gent gran. Mataró. Biblioteca Fundació Iluro. Dijous 17 a les 18 h. Sobre El nedador del mar secret, de William Kotzwinkle. Prevenció de caigudes i accidents a la llar i higiene postural. Mataró. Casal gent gran Santes-Escorxador. Dilluns 30 a les 17h. A càrrec de la Sra. Noema Rivas, terapeuta ocupacional del Consorci Sanitari del Maresme. Inicia’t a la informàtica. St. Vicenç Montalt. Telecentre. Dilluns i dijous de 10 a 12h. Fins al 17 de març. Destinat al col·lectiu de gent gran. Taller: Activa’t. St. Vicenç Montalt. Centre Cívic. Dimarts 1, 8, 15 i 22 de març de 16 a 18h. Destinat al col·lectiu de gent gran. Ball Gim. St. Vicenç Montalt. Centre Cívic. Divendres 4 i 18 de 19 a 20.30h. Taller: Amics lectors. St. Vicenç Montalt. Centre Cívic. Dijous 3, 10, 17 i 24 de març a les 19h. Destinat al col·lectiu de gent gran. Taller gratuït de cuina. St. Vicenç Montalt. Casal de la Gent Gran. Divendres 11 a les 18h. A càrrec de Leo Hernández i Loli Ramírez.

“Just acabo d’esmorzar. Des de la meva taula del menjador he vist com el sol anava envaint el jardí i ha tingut feina, perquè el jardí no és petit. Sortiré a fora una estoneta, a veure com si està. Creuar les portes de la recepció de Ca n’Amell al jardí em suposa canviar de món, passar del món tancat al món obert, entro al món de les sensacions, sensacions que em porten a recordar i els records a emocions que tornen, siguin bones o no tan bones, em fan sentir viva. De vegades la primera sensació és el fred del matí, “Senyor... m’hauria d’haver posat l’abric!” Altres vegades és el sol el que m’enlluerna i em fa pensar en aquelles ulleres de sol que tan bé em quedaven l’any... bé, fa molts anys. Avui el sol no enlluerna encara, la temperatura és suau, que bé que no fa vent, però fa aquella brisa fresqueta que recorda l’hivern i que ens apropa a la primavera. Sento el silenci que no és res més que l’absència de soroll, del soroll del funcionament diari de la Residència, del tràfec. Aquí al jardí enmig d’aquest silenci i acompanyada per

la música de l’aigua que cau del gran càntir a la basseta, com si d’una petita cascada es tractés, revisc la meva fantasia. Noto el sol que m’escalfa la cara i recordo en Joan fentme aquell petó per primera vegada... i em sento bonica, molt bonica. Torno a ser una nena quan es disparen els aspersors de rec i em mullen, no soc tant ràpida com quan saltava pels bassals. L’olor d’herba acabada de tallar em porta als estius amb les meves ﬁlles i l’olor que desprèn el roser...de vegades desperta la sensualitat que crec acabada i em sorprenc amb un sospir.... Passo el matí entre sensacions, els meus sentits segueixen desperts, segueixen atents i la bellesa de les coses petites fan immens el meu goig, el goig de gaudir.” El Jardí de Ca n’Amell és un espai molt preuat pels nostres residents i familiars, la seva amplitud, la seva ubicació i els seus espais ben diferenciats com el porxo, l’hort, la bassa, la placeta, el fan ideal pel seu vessant sensitiusensorial. Magda Julià Directora de Ca n’Amell

TEMPS DE LLEURE CAMINANT PEL MARESME

Itinerari: Circular | Durada: 3 h 15 min | Desnivell: 140 m | Distància: 10,4 Km | Època: tot l’any

Mines de ferro de can Palomeres

COM ANAR-HI?

Ermita de Santa Rita. Foto: Toni Buch.

La ruta d’aquest mes és d’aventura i força planera, no pugem a cap cim sinó que entrem a les entranyes de la terra, visitant l’interior d’unes mines en què a principis del segle XX, 270 miners a pic i pala arrancaven de les seves parets les pedres marronoses amb vetes de color carabassa que es convertirien en ferro. Parc de Francesc Macià: Pastissos gegants, bolets enormes, ﬂors gegants, gomes d’esborrar de grans dimensions; quedareu bocabadats de la mida de les escultures i de la quantitat de jocs que hi ha per a nens i nenes de 3 a 14 anys. Ermita de Santa Rita: Està situada al cim del turó de Santa Rita. És una ermita molt petita, presidida per una imatge de Sant Ponç i a la seva Esquerra està Santa Rita. Fa pocs anys, encara s’hi feia un aplec a l’any.

Turó d’en Serra: amb 190 metres d’alçada, i coronat per una torre de telefonia, es pot veure una bonica vista de la costa. Mines de Ferro de Can Palomeres: Van ser explotades al ﬁnal del segle XIX, però varen fer diverses fallides econòmiques; no és ﬁns al 1909 que una companyia minera francesa reprengué amb gran empenta l’explotació, creant les infraestructures necessàries de transport del mineral, amb unes torres aèries que transportaven les vagonetes, directament sobre els vaixells que s’enduien el ferro. L’última torre situada a dintre el mar és coneguda encara com “La Pilona”. En aquesta mina varen arribar a treballar-hi 270 miners a principis del segle XX. Josep Grau MONTALTREK

La ruta comença a Palafolls, al davant del Parc Aquàtic de Maryneland, on podem deixar el cotxe aparcat.Prenem la motxilla a l’esquena, i baixem per la carretera BV-6002 en direcció a Malgrat uns cent metres i agafem l’Avinguda Atlàntida fins al final, girem a L’ESQUERRA i baixem per l’avinguda del Mar, passant per davant de la Pista Esportiva La Figuerassa fins a arribar a la rotonda, i aquí prenem el primer trencall a la dreta que és la mateixa carretera de Malgrat que parlàvem abans. Seguim mig kilòmetre pel voral de la carretera fins a la propera rotonda en què seguim recte per l’Avinguda Costa Brava i a mig kilòmetre més endavant veiem a la nostra esquerra les torres d’un Castell com de Walt Disney, això ens indica que estem passant pel Parc de Francesc Macià de Malgrat, en què podem fer-hi una parada a la tornada. Continuant recte sense deixar l’Avinguda Costa Brava, veiem que tenim un bosquet de pins a la nostra esquerra, doncs després de travessar la riera de Palafolls, veurem una casa en ruïnes que no es diu amb el cuidat passeig, just d’abans de la casa surt un camí. A LA DRETA cap a dins del bosc que és el que prenem. Travessem el bosc i en trobar una placeta de sorra, pugem pel camí de l’esquerra i ens enfilem per un corriol força dret i poc marcat, fins a arribar en un curt recorregut a un camí ample i pla a dalt del turonet, el seguim cap A L’ESQUERRA fins a arribar a la petita ermita de Santa Rita; arribats aquí, veiem un banc que indica la direcció d’ un corriol i baixem directament cap a la pineda, deixant el camí principal. Arribats al final de la pineda, un petit tros de carrer i girant a la DRETA, ens porta a travessar la Carretera Nacional II per sota, pel carrer de Zenobia Camprubí. Ja a l’altra banda de la carretera, travessem una rotonda i veiem un petit parc infantil a l’esquerra i al davant un transformador de la llum; agafem el camí de sorra i en arribar al transformador, GIREM A LA DRETA; el camí passa pel darrere d’uns blocs de pisos i al final, en una mena de placeta, prenem un corriol amagat entre els arbres A L’ESQUERRA. Seguim aquest bonic corriol fins a arribar a una cruïlla a on seguim pel camí ample del davant nostre amb un curt, però fort pendent. Mentre pugem , trobarem un rètol a la dreta que diu: Sant Genís de Palafolls/ Tordera/ Calella, l’hem d’agafar, deixant el camí principal. Seguim per aquest estret camí, ara sense decantar la vista del costat esquerre, ja que en uns 150 metres i A L’ESQUERRA trobem una torrentera per on baixa l’aigua de la pluja i que puja recta muntanya amunt, hem de pujar i seguint el camí amb tendència a l’esquerra, arribem a dalt al Turó d’en Serra des d’on divisem una bonica vista de Malgrat i el nostre Mediterrani. Continuem per aquest ample rial uns 400 metres i quasi al final d’una llarga recta, veiem a L’ESQUERRA un camí que diu “Finca Particular”. Hem d’agafar-lo i baixar cap a les 7 Torres, que és un carrer de torretes formant un carrer molt ‘coquetó’ aquí a dalt de la muntanya. Anem baixant, fins que sortim de la urbanització i continuem baixant; estem alerta, ja que veurem una caseta abandonada i uns 50 metres més avall a l’esquerra, tenim l’entrada a la primera mina. L’entrada a la mina no és perillosa sempre que es prenguin les mesures de portar lot i posar-nos una gorra per no donar-nos algun cop amb el sostre; val la pena entrar-hi, ja que no és perdedora. 50 metres més avall, tenim l’entrada a la segona mina, que és la més bonica, ja que podem veure encara trossos de roca de ferro en el sostre, amb tot el seu colorit. Encara trobarem dues boques de mina més en que podem entrar. En arribar a una ampla cruïlla, seguim recte endavant, fins que el camí vol pujar a l’esquerra. Atenció ja que aquí hem d’entrar A LA DRETA per dintre el bosc per un petit corriol, i en uns quaranta metres, trobem un marcat camí que seguim A L’ESQUERRA, fins a arribar a un camí important que seguim en baixada, fins a la primera volta en que pel darrere d’un pericó, surt un corriol A L’ESQUERRA enganxada a una horta amb tanques. Seguim per aquest corriol, fins a trobar un carrer que ens portarà al peu de la carretera Nacional, prenem el carrer de Sant Genís i en la primera cruïlla, ja trobem el petit parc infantil que hem trobat després de travessar la Nacional II. A partir d’aquí, girem a la dreta, tornant a passar per sota la Nacional i desfem el camí que hem fet a l’anada fins a arribar a Maryneland, punt final de la nostra aventura.

26 TEMPS DE LLEURE

FEBRER 2016

TRIBUNAMARESME

El teu primer hort PLANTES

Portes temps pensant en conrear el teu propi hort però no acabes de donar el pas? No saps per on començar, quines plantes triar, quan plantar o com cuidar? Començar és més fàcil del que sembla. Aquí t’expliquem com iniciar-te en el món de les verdures i hortalisses. En el sòl o en contenidor? El primer que has de decidir és on situar el teu hort. Si tens un jardí o un terreny on puguis plantar, perfecte. Si no el tens, no et preocupis, sempre pots començar amb un petit hort en contenidors al teu balcó, terrassa o terrat. Fixa’t en totes les alternatives amb què comptes en Horts portàtils per anar i venir. Un lloc assolellat: Cerca sempre que sigui possible un lloc assolellat. Es pot mantenir un hort en condicions de semiombra, però sempre serà més senzill a ple sol, ja que la major part de les plantes d’horta prefereixen una exposició assolellada. De la quantitat

d’hores d’insolació que rebi el teu hort dependrà en part la varietat de plantes que pots conrear. Aigua a mà: L’aigua també és indispensable per a les hortalisses. Assegura’t de situar el teu hort en un lloc on disposis d’una presa d’aigua a la qual puguis acoblar una mànega o on puguis omplir una regadora. Recorda que en contenidor (testos, bosses, taules de cultiu ...) el substrat s’asseca més ràpidament que a terra, així que

hauràs de regar amb més freqüència i en menor quantitat. Substrat i abonament: Són també claus per mantenir un hort sa i fèrtil. Si vas a conrear en contenidor hauràs d’aportar tot el substrat on creixeran les plantes. El compost és l’opció més senzilla en aquest cas perquè no només conté nutrients sinó que ofereix unes bones característiques físiques de ventilació i retenció d’aigua. Pots barrejar el compost amb una mica de

terra vegetal recollida al camp o en algun hort i obtindràs un substrat de gran qualitat; això sí, és possible que contingui llavors, pel que hauràs de fer escardes per eliminar les males herbes. També pots recórrer als substrats especials per a hort que trobaràs al teu centre de jardineria, a punt per utilitzar. Si la teva opció és plantar el teu hort a la terra no necessites aportar tot el substrat, encara que igualment és bo afegir compost. És una senzilla manera d’abonar evitant el perill de excedirse en la fertilització, el que podria aparellar el creixement de plantes febles i sensibles a malalties i gelades. Què plantar: Un cop assegurada la disponibilitat d’espai, llum i aigua i preparat el substrat, ha arribat l’hora de triar què plantar. La varietat d’espècies és interminable. Un consell de:

PASSI GARDEN HOME

Ronda Països Catalans, 11 (Mataró) www.passigardenhome.com

TRIBUNAMARESME

TEMPS DE LLEURE 27

FEBRER 2016

La higiene dental animal LES NOSTRES MASCOTES

La malaltia periodontal canina, coneguda popularment com “el sarro” és, si no el que més, un dels problemes més comuns que podem trobar en els animals domèstics. Sol ser un dels temes que preocupa més als propietaris, ja que en estats avançats causa una severa halitosi i una molèstia a l’hora de menjar per a l’animal. El motiu principal pel qual sorgeix aquesta malaltia sol ser la combinació de dos factors, en primer lloc la manca de costum en mantenir la higiene dental, i per altra banda, l’alimentació inadequada dels nostres animals, ja sigui donant alimentació de baixa qualitat o alimentació humana. Des de Natur Center, us volem explicar quines són les millors maneres per a prevenir el sarro. Actualment existeixen una inﬁnita varietat de mètodes per a prevenir l’aparició: 1. Alimentació o premis especials. Aquests aliments, degut a la seva

forma especíﬁca i la seva composició, rasquen la dent al ser mastegats. Així com també inclouen elements a la seva composició que prevenen la formació del la placa i disminueixen la quantitat de bactèries a la boca. 2. Dentífric en pols. Són una de les opcions més recomanables. Aquests dentífrics s’apliquen a sobre de l’aliment, tant sec com humit, i la seva composició rica en algues ajuda a eliminar les bactèries i la placa de les dents dels nostres animals. 3. Col·lutoris líquids: Tenim la possibilitat d’administrar productes directament amb l’aigua de beguda. La majoria d’aquests inclou com a principi actiu el xilitol, el qual preveu la formació de sarro a les dents i proporciona un millor alè a l’animal. 4. Dentífrics i raspall: Tot i que sembli quelcom estrany, la millor manera de mantenir la higiene dental del teu animal és raspallant-li les dents

a diari. Convé acostumar-los des de petits, ja que de grans se’ls hi fa complicat a vegades mantenir la calma necessària. 5. Joguines dentals: Al mercat trobem una àmplia varietat de joguines que ajuden a netejar les dents mentre juguem amb el nostre animal. Hi ha ossos dentals de cloroﬁl·la, ossos de materials resistents per incentivar el fregament amb les dents, joguines de ﬁl que ajuden a netejar els espais entre

dents, joguines amb formes anatòmiques per emmotllar-se a les dentadures i així millorar la higiene dental... Tractament. Un cop el nostre animal ha desenvolupat aquesta malaltia, l’únic tractament que es pot efectuar a la dentadura és la neteja o higiene bucal. Un consell de:

NATURCENTER

C/ de les Corts, 2-4 (Cabrera de Mar) www.naturcenter.es

GASTRONOMIES El programa Biblioteques amb DO dedica el mes de març a la DO Alella La Biblioteca Ferrer i Guàrdia d’Alella torna a implicar-se amb la iniciativa de Biblioteques amb DO. Enguany se celebra la quarta edició amb la participació d’un total de 49 biblioteques públiques d’11 DO de Catalunya. La proposta té per objectiu acostar la cultura del vi amb la literatura, la música, la poesia, els contes, la gastronomia i les diverses manifestacions i llenguatges culturals a través d’una àmplia proposta de serveis d’informació i d’activitats per a tots els públics: conferències, passejades entre vinyes i lectures, exposicions, clubs de lectura, vermuts literaris, lectures dramatitzades, hores del conte, etc. Un programa variat i de qualitat que cada mes està dedicat a una DO.

ENGUANY SI HAN SUMAT LES BIBLIOTEQUES DE 8 MUNICIPIS DEL TERRITORI DO

La DO Alella, protagonista al març. El mes de març el protagonisme se centra en la Denominació d’Origen Alella. A més de la Biblioteca Ferrer i Guàrdia d’Alella, enguany s’han sumat al projecte les biblioteques públiques de set municipis més de la DO: Martorelles, Tiana, El Masnou, Sant Fost de Campsentelles, Vilanova del Vallès, Cabrils i Llinars del Vallès. La primera edició de Biblioteques amb DO va ser al 2013 i va comptar amb 25 biblioteques i des llavors el projecte ha anat creixent: el 2015 hi van ser 48 biblioteques, que van organitzar 269 activitats que van atraure més de 13.400 participants.

Els oﬁcis del vi. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dimecres 16 a les 20 h. A càrrec de Francesc Ferré, enòleg del celler Frisach de la DO Terra Alta i Oriol Artigas, viticultor i profesor d’enologia a Alella.

Impulsen formació en comunicació digital per a negocis de restauració del Maresme

PROGRAMA D’ACTES Club de lectura. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dijous 10 a les 20 h. No se sap mai amb la participació de l’escriptora Imma Monsó.

Gotim de contes. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Divendres 18 a les 12 h. Espectacle per adults a càrrec de la narradora Elisabeth Ulibarri. Literatures amb sentits. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dimecres 30 a les 19.30 h. Albert Forns i Anna Ballbona, guanyador i ﬁnalista del primer premi Anagrama de novel·la en català. Tast narrat. Alella. Biblioteca Ferrer i Guàrdia. Dijous 31 a les 19 h. A través de l’obra de la il·lustradora Lola Anglada descobrirem la seva vida i el seu paisatge, que és el de Tiana. Ho farem tot tastant els vins de Joaquim Batlle, amb uns tastets de la cuina del restaurant 1789 d’Alella. Converses amb experts en vi + tast de vins. El Masnou. Biblioteca. Divendres 11 a les 19 h. Amb Francesc Ferré del Celler Frisach (Cobera d’Ebre) i Gemma Ferran del Celler del Mar (El Masnou). Poemes dedicats al vi. Cabrils. Biblioteca. Dijous 3 a les 18.30h. Lectures en veu alta.

Saber comunicar als potencials clients els valors de la marca és un dels principals neguits dels petits negocis i, en especial de sectors com la restauració, on la competència és molt forta. El Consell Comarcal proposa als restauradors del Maresme, i en especial als que formen part de la campanya “Aquí servim productes de la terra Maresme”, una jornada formativa, on experts en comunicació digital oferiran eines per convertir les xarxes socials en una autèntica plataforma de comunicació. En els darrers anys, les xarxes han revolucionat el panorama comunicatiu i han esdevinguts imprescindibles en les campanyes de publicitat. No tothom, però, té la capacitat de contractar serveis de “comunity manager” per dinamitzar-les i que els missatges arribin al seu públic objectiu. El curs es farà el dilluns 14 de març de 10 a 14h a la Sala de Plens del Consell Comarcal. Els restauradors maresmencs s’hi poden inscriure a través del web del Consell Comarcal. +info: CCM.

ROURA

MERLOT 2010

EXAMEN VISUAL: Color robí intens. Brillant en superfície. EXAMEN OLFACTORI: Aromes intenses de criança, elegantment especiades, amb notes de cafè, tabac, vainilla i regalèssia. Bona persistència. EXAMEN GUSTATIU: Vi molt complex, saborós i viu en boca, d’harmònic equilibri, llarg retrogust, i persistència. Destaquen les notes típiques de la varietat Merlot, grosella, gerd, mores i pruna molt madura.

Més de mil persones omplen la Fira de l’Oli i del Pa a Dosrius La Fira de l’Oli i del Pa, que va tenir lloc el passat 21 de febrer, va aplegar un miler de persones que van omplir els espais de la plaça de l’Ajuntament i la Plaça Catalunya al llarg de tot el matí d’activitats. La regidora de Promoció Econòmica, Montse Jubany, va valorar aquesta xifra com a molt positiva, no només per l’activitat comercial que es va generar, sinó perquè això complia amb un altre dels objectius de la Fira: potenciar tant el mercat setmanal que enguany s’ha traslladat a la plaça de l’Ajuntament, com també tota l’oferta comercial, lúdica i d’oci que conformen l’important teixit econòmic del conjunt del municipi. Els paradistes, tant locals com de fora, van deixar una bona impressió als visitants, tal i com va

succeir amb el Mercat del Vi i Formatge que va tenir lloc el 30 de gener, i que va duplicar el nombre de visitants ja que en aquella ocasió l’esdeveniment va durar tot el dia. Des de la regidoria de Promoció Econòmica es veu amb satisfacció la incorporació d’aquests esdeveniments per a propiciar una refundació del mercat setmanal, que espera atraure més visitants.

LA RECEPTA DE L’ÀVIA REMEI

BUNYOLS DE VENT

INGREDIENTS: 1/4 de l de llet, 200 g de farina, 140 g de mantega o margarina, 6 ous, Raspadura de llimona, 1 pols de sal, 1 pols de sucre.

PREPARACIÓ Posem la llet al foc juntament amb la mantega, el pols de sal i el pols de sucre. En el precís moment que arrenqui el bull, tirem la farina i apaguem el foc. Afegim la raspadura de llimona (veurem que queda un xic agrumollat) i seguim remenant fins que quedi tan fi com sigui possible. Ho deixem refredar i, a continuació, hi afegim els ous sencers un a un. Al començament veurem que ens costa molt, però si els seguim remenant comprovarem com aconseguim que quedi una pasta fina. Omplim d’oli una cassola fonda o una fregidora i amb una cullereta tirem petites porcions de massa de bunyol. Si està ben remenada la massa, els bunyols giren ells mateixos. Convé que en posem pocs cada vegada, ja que augmenten molt de mida i massa i junts no es podrien girar. Després els espolsem amb sucre fi o sucre mòlt.

Segueix a TRIBUNA Maresme la proposta culinària de la popular cuinera mataronina Àvia Remei. Pots trobar més receptes seves a la web www.aviaremei.com

PASSATEMPS LA VINYETA

CONCURS TROBA LA ‘T’

Ricard Soler. www.ricardsoler.blogspot.com

Cada mes Tribuna Maresme sorteja quatre entrades dobles als 8 CINEMES ARENYS. Trobeu la T de Tribuna amagada en algun dels anuncis, indiqueu-nos-ho enviant-nos un correu electrònic tot proporcionant-nos les dades de contacte (nom complet i població) a l’adreça promocio@tribunamaresme. com. El sorteig del concurs es farà 15 dies després de la publicació del periòdic. Els guanyadors rebran un mail de TRIBUNA MARESME el mateix dia del sorteig. S’hauran d’acreditar a les taquilles dels Cinemes Arenys on els donaran les entrades. Aquestes són vàlides de dilluns a divendres, excepte festius i vigílies. Quan passin 30 dies de la conﬁrmació del premi, les entrades caduquen. Els guanyadors de l’edició de FEBRER van ser: Eloi Pera Canals, Cristina Bascú Abad, Laia Dangla Ramon i Isabel Maseda.

MOTS ENCREUATS

Pau Vidal HORITZONTALS: 1. Divergència geomètrica inaplicable al ﬁnançament (només faltaria). L’Otegi hi va fer les primeres pràctiques / 2. I aquest n’era un soldat. Si quedés pioca és que no és parenta de la girafa / 3. Menys que res. Que rebotat que ha sortit, el refotut! El punt en qüestió / 4. Acceptar en herència un cul de cadira. Elimina la vibració massa forta / 5. No emborna bé, ell és treballador de ciment i gaveta. Humor entre licors / 6. Conspirar per trasbalsar la Marquina. Parets de la llar / 7. No va al cul, va a la mà del bisbe. Òrgan imprescindible perquè en Merlí senti els seus alumnes / 8. Genera rebuig. Carajillo passat per la màquina de normalització. Ampli, però no tant com un plat / 9. Dels ureics al muetzí. Muntar la paradeta per protestar per les retallades / 10. Espectròmetre per igualar la intensitat dels trons. Dret, enravenat / 11. A les vores del xerigot. Transformi la criatura en un monstre. Cul de cafè / 12. Aquesta elxana que m’ha caigut a la beixamel. No és que no deixi sentir, és que no sona / 13. Quin interfecte, aquest subjecte que a Roma substituïa el cònsol! Ronc, afònic, que és cosa que no té bona cura. VERTICALS: 1. Herba remeiera que creix a Agramunt

SUDOKUS

(i sembla que no pesi). Contra tota evidència, diu que es pentinen / 2. Separa en Wolfgang i en Mozart quan s’enfilen massa. Amb una flor no en té prou / 3. Una vida sense límits. Paràlisi cinematogràfica. Aixafa sense badar boca / 4. Magribí especialista en l’adob de pells. Un tema ben estrany: la deformació de la meta / 5. Erecció incompleta. Aquesta europea, en canvi, és experta en votacions unànimes. Cap de cony / 6. Emperador romà famós pels seus àpats. L’assistent que mareja la pobra Colita / 7. També genera refús. Entre l’oreneta i la mussola, l’ocell-peix. Cadena nuclear del tecneci / 8. Per ser grega causa força riota. Perfumistes montserratins / 9. Aniré a veure el monòleg pels acudits. Es passeja pel monestir com si fos a casa / 10. Pis amb bones vistes al Vaticà. De la banda que funciona a vela / 11. Cavall de vapor patrocinat per la multinacional de l’informàtica. Anell que suporta el capitell en cas d’accident. Sempre és ple / 12. Carregat de colors, com les bigues de Montserrat. Busco, com a bon mallorquí, l’apèndix dels artròpodes.

CLASSIFICATS ENSENYAMENT

PROFESSORA MÚSICA dóna classes piano-violí-llenguatge musical. Tracte personalitzat. T.650.41.80.18. DIVIÉRTETE APRENDIENDO ITALIANO. Aprender italiano de forma divertida. clases para todos los niveles, plan individualizado. Patrizia 610.83.92.78. CLASSES PARTICULARS JORDI BARROS. Repàs Tot l’any. Des de 1981 al servei del Maresme i Barcelonès. Repàs Primària, ESO, Batxillerat, Cicles. Vilassar Mar: 93.750.13.25.

SALUT I BELLESA

COMPRA VENDA

TREBALL DEMANDA

MÁQUINAS RECREATIVAS DE DARDOS. Vendo máquinas recreativas de dardos, de las que hay en bares a 399 €. Alfonso 607.20.27.64.

NOI AMB GRAU DE MITJANS AUDIOVISUALS amb experiència en el sector s’ofereix per treballar amb productores, rodatge de videos per empreses. T.636.27.59.93

COMPRO TEBEOS ANTICS (Roberto Alcazar, hazañas bélicas, Capitán Trueno, Vértice, etc.), àlbums de cromos i cotxes d’scalextric. Passo a domicili. T.654.154.765.

CUIDADOR con diploma sociosanitario para personas mayores y dependientes para la vida diaria soy formal y responsable. También limpio. 630.93.41.50

APARTAMENTO EN ALQUILER TODO EL AÑO. Pequeño, ideal persona sola. Sant Vicenç de Montalt, carretera N-II, a 150m estación tren, 50m playa. Preparado para entrar a vivir. 400€/mes. T.626.01.62.85

NOI BUSCA FEINA d’ajudant de cuina, rentaplats, cambrer, mosso de magatzem, carretoner i de peó de qualsevol tipus de treball. 651.576.102.

LOCAL COMERCIAL. Tarragona de 900 m2, venta o alquiler. AnterIormente mercadillo. Precio a convenir. Salen 110 trasteros más 8 plazas parking. T.607.20.27.64

DEMANDA DE FEINA. Noi amb Grau de Mitjans Audiovisuals, amb esperiència en el sector, s’ofereix per treballar amb productores, rodatge de videos per empreses. apoquet2@gmail.com

PARQUING. Vendo en Mollet del Vallés. 25 plazas de parking para moto por 39.000€. Alfonso 607.20.27.64.

COMPRO DISCOS ANYS 60, 70 I 80 grans i pop, rock, jazzbluessoul,etc. També revistes musicals (Fans, discóbolo, discoexpress, fonorama, tele guia, popular 1,etc.). Passo a domicili. T.626.01.641. VENC LÀMPADES ANTIGUES. Làmpada de sobretaula de ceràmica de Manises dels anys 50 i làmpada de sostre de porcellana i bronze també dels anys 50, funcionen. Preu a convenir. cesorist@hotmail.com AMARRATGE PORT PREMIÀ. Busco amarratge al port de Premià (6x3m) per comprar o llogar. Preferiblement sense necessitat de ser soci. 645.06.85.35 VENC PICADORA CARNISSERÍA model Mobba TC8-MP8M. 230 volts, casi nova per tancament de negoci. Preu a convenir. Tel.696.55.85.26. VENDO VOLKSWAGEN POLO 1.4. Año 2004, 255.000 Km. gasolina. Perfecto estado a toda prueba. ITV y revisiones recientes. Unico dueño, siempre en garaje. A/A radio CD. Tel.64942298. jmaria.ibz@gmail.com COMPRO MATERIAL BARÇA. Antic i modern, samarretes, trofeus, entrades i carnets antics, insignies i medalles, documents, albums cromos, postals, tot fc barcelona. T.699.94.95.08.

HIPNOSIS. Cambio de hábitos alimentarios ¿Deseas alcanzar tu peso saludable? ¿Estás cansado de sentirte culpable? Te ayudaré. Jessica. 608.73.25.78. ESPAI DE MATERNITAT I CRIANÇA MIMA’M. Tallers massatge Infantil i reﬂexologia, assessorament portanadons. Tel.650.95.92.88 PRESABE brinda servicios de psicología infantil, adolescente y adulta. www.presabe.es.

TRIBUNA

ANUNCIS PER PARAULA GRATUÏTS. Envia el teu text a través de la següent adreça: www.tribunamaresme.com/classiﬁcats i l’anunci sortirà publicat en la propera edició de TRIBUNA Maresme.

VENC CADIRA SALVAESCALES nova. Ideal per a persones amb mobilitat reduïda. Transport i muntatge inclosos. OCASIÓ. T.660.081.979. VENDO SOMIER MATRIMONIO. 40 €. 180 x 140 vendo sofa cama garantia hasta junio. Regalo mesa delante sofa todo 200 €. Tel.677.603.851 Mar. ACCIÓ CLUB NATACIÓ MATARÓ. Venc acció familiar Club Natació Mataró Preu 125 euros interessats contactar per tel.675.09.76.49.

SERVEIS PROFESSION.

HABITACIÓN FRENTE TREN Y PLAYA. En Sant Andreu de Llavaneres, alquilo habitación a persona seria y responsable en piso familiar. tel.610.83.92.78. VILASSAR DE MAR. Ático 4 hab., 2 baños, vistas mar y montaña, calef, ascensor, puertas aluminio doble cristal. A 5 min. playa y tren. 480.000 €. Mar 677.60.38.51

CANGUR. Tens mascota i no pots marxar de vacances? Nosaltres t’el cuidem mentre tu ets fora, si es raça petita la fem a casa. Tel.633.04.29.05.

REPARACIÓN DE PERSIANAS. Cambio cintas y cables de persianas a domicilio. T.605.62.28.55

COMPARTEIXO CASA. Noi de mentalitat oberta i hàbits tranquils comparteix casa al centre de Mataró amb persona de gustos similars. 603.30.46.65

NO LLENCI RES. FORA TRASTOS. Recollida de trastos. Desembarassem pisos, trasters, garatges. I el que no serveixi ho portem deixalleria. Tel.619.04.24.95.

CARPINTERO. Trabajos de carpintería en general. Zona Mataró y Maresme. Tel. 616.85.56.60.

VENDO PISO MATARÓ CENTRO de 75 m2 en muy buen estado. 145.000€. aroabcn79@hotmail.com

TERÀPIES TIBETANES. Medicina tibetana, carta astral, tarot del budes, Reiki. Tel.93.175.73.54.

CORRECTORA PROFESIONAL DE ESPAÑOL. Soy licenciada en Filología Hispánica y correctora profesional. T.625.78.54.27.

LLOGA EL TEU ESPAI PER CELEBRACIONS. Lloga la propietat i tindràs el lloc ideal! Celebra el teu aniversari, conmiat o d’altres amb la familia i amics. Consulta’ns! lloguerdetemporada@gmail.com

MÁGIA BLANCA I SEXUAL. Pomba gira, la senyora que sempre cumpleix. Serietat i discreció. 673.13.31.01 Sr. Antoni.

SE OFRECE CONTROLADOR DE ACESSO PORTERO con título controlador de acesso desde el 2009 también tengo titulación de vigilante de seguridad. barrena1974@yahoo.es

COMUNITATS DE PROPIETARIS. Projectes i valoracions: Impermeabilitzacions, façanes, Patis de llum, tot per a comunitats i empreses. La qualitat al millor preu. Truqui’ns. 93.750.72.06

S’OFEREIX administrativa-comercial per empreses, despatxos, acadèmies, escoles i centres geterinaris. Francès i Llengua de Signes. Marta 690.26.49.65.

TREBALL OFERTA

DIVERSOS

ARENYS DE MUNT. Es lloga plaça de pàrking, zona alta riera, per només 40 €/mes. T.647.83.98.97.

NOIA JOVE busca feina de cangur, neteja pels matins. Zona 3 viles i rodalies. Tel.633.042.905

S’OFEREIX SENYORA seria i responsable amb títol de geriatria, per cuidar gent gran, persones amb mobilitat reduïda i nens. Tel.722.20.08.63

IMMOBILIÀRIA

PINTOR MISTERAPID. Precios económicos, limpio, rápido y de toda conﬁanza. Experiencia y puntualidad. Sr. Molins T.697.85.08.88. URGÈNCIES INFORMÀTIQUES. Soluciono qualsevol problema informàtic ràpid i a domicili, inclosos festius i caps de setmana. T.653.090.856.

BUSQUES TREBALL? BUSQUES TREBALLADORS?

Desenes d’ofertes laborals renovades setmanalment

PARKING en alquiler para todo el año en urb. Montaltpark. Sant Vicenc Montalt. Tel.650.842.352

MAESTRO BOBO GRAND auténtico vindante, medium curandero, soluciona todo tipos de problemas resultados en 3 dias 100 % garantizados. T.653.598.895.

SOLUCIONS PASSATEMPS SOLUCIÓ MOTS ENCREUATS

SOLUCIÓ SUDOKU 1

SOLUCIÓ SUDOKU 2

SOLUCIÓ SUDOKU 3

www.artcatalunya.es al telèfon 687 385 435 o presentant-te dilluns, dimarts o dimecres a les 17:30h. a la Plaça Cuba, 18 (2on pis)· MATARÓ

Editor/director: Josep Maria Ponce. C/ Lourdes, 40. 08330 Premià de Mar

maresme

Tel. 93 752 52 67 · publicitat@tribunamaresme.com info@tribunamaresme.com · www.tribunamaresme.com

Exemplars distribuïts des d’Alella a Arenys de Munt

Dip. Legal: B-26375-2005 Impressió: Impressions Intercomarcals S.A. Imprès en paper amb el certiﬁcat EU Ecolabel FI/11/002.

TRIBUNA Maresme no es fa necessàriament responsable del contingut dels articles dels seus col·laboradors, ni dels missatges publicitaris.