Maig, mes de l’esport
Guia d’activitats
ADULTS
dimarts 6, a les 19 h
Xerrada sobre... ESPORT SENSE EDAT. EXPERIÈNCIES PERSONALS Sovint pensem que la pràctica de l’esport només es possible fins a certa edat. Amb el relat de diferents experiències personals podrem comprovar que això s’allunya molt de la realitat. A càrrec de : Joan Pedreny, maratonià i Lluis Florensa, triatleta‐ ironman Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Organitza: CEM Trinitat Vella Aforament limitat
dimecres 14, a les 19 h
Xerrada sobre... PARLEM DE NATACIÓ Parlarem de la pràctica de la natació amb un nedador que ha estat olímpic A càrrec de: Jordi Jou, entrenador del primer equip del Club Natació Sant Andreu i nedador olímpic Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Organitza: CEM Trinitat Vella Aforament limitat
divendres 16, de 18 a 20 h
Aula digital / Curs de informàtica sobre… EXERCITA LA TEVA MENT Fes que la teva memòria s’entreni amb divertits jocs matemàtics i de retentiva amb l’ajuda de l’ordinador A càrrec de: Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Lloc: Sala multimèdia Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Cal inscripció prèvia. Places limitades
dimarts 20, a les 19 h
Parlem amb… / Presentació del llibre... CONFLICTE PÚBLIC. 30 ARTICLES BREUS SOBRE LA RESOLUCIÓ DE CONFLICTES Presentació del llibre escrit per Xavier Pastor. Aquest llibre és un recull d'articles de premsa on s'expliquen de forma atractiva i pedagògica conflictes públics, i, a la vegada, es comenten i s'apliquen formules provades per a la seva gestió i Resolució positiva i amb èxit. A càrrec de: Xavier Pastor Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Aforament limitat
dijous 22, a les 19 h
Xerrada sobre... CANVIA DE VIDA, POSA’T A CÓRRER Mitjançant explicacions pràctiques i senzilles, la doctora Eva Ferrer Vidal‐Barraquer, especialista en medicina esportiva, ens ensenyarà a córrer bé, a millorar la tècnica i a saber escoltar el cos per a poder millorar la qualitat de vida amb el runnig. A càrrec de Eva Ferrer Vidal‐Barraquer, metge especialista en medicina de l’esport Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero
dimecres 28, a les 19 h
Xerrada sobre... L'ESPORT EN FEMENÍ L’entrenador d’un equip femení guanyador ens parla de la seva experiència. A càrrec de Nani Guiu, entrenador del Club Natació Sabadell i tricampió d'Europa de Waterpolo femení Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Aforament limitat
dijous 29, a les 19 h
Xerrada sobre... L’ESPORT I ELS COMPLEMENTS ALIMENTICIS ADEQUATS PER MANTENIR EL NOSTRE BENESTAR Durant la pràctica d'exercici, els esportistes sotmeten als seus músculs i articulacions a una tensió i esforç constant i intensa. És precisament per aquesta raó que han de tenir una especial atenció amb la seva dieta i alimentació.
Aquesta xerrada servirà per saber quins son els complements alimentosos que ens permetran mantenir el nostre organisme el millor possible mentre fem esport.
A càrrec de: Laboratoris Dimefar Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Aforament limitat
JOVES
Tots els dilluns, de les 18,30 a les 20 h
Taller de... TALLER D’ARTS MARCIALS Tastet d’arts marcials per a totes les edats. Portar roba còmoda A càrrec de: Jimmie Dyangani Lloc: els dies 5 i 12 a Sala d’actes Bib. Trinitat Vella‐J. Barbero, i els dies 19 i 26 al Poliesportiu CEM Trinitat Vella Cal inscripció prèvia. Places limitades.
dijous 8, a les 17.30 h
Taller de... ZUMBA PER TOTHOM Exercici físic i flexibilitat ballant. A partir de 10 anys. Cal portar roba còmoda A càrrec de: Marina Callejón Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Cal inscripció prèvia. Places limitades
dimecres 21, de 17 a 20 h
Taller de... TARDA DE JOCS DE TAULA Tarda dedicada als jocs de taula. A càrrec de: Xarxa jove Trinitat Vella Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero i Sala Jove Via Barcino Cal inscripció prèvia. Places limitades
INFANTIL divendres 16, a les 18 h
Lletra petita / Sac de rondalles CONTES ESPORT Narració de contes on l’esport és el protagonista A càrrec de Cooperativa L’Esqueix Lloc: Sala d’actes Biblioteca Trinitat Vella‐ J. Barbero Menors de 9 anys han d’anar acompanyats d’un adult Aforament limitat.
Recorda que la informació de les activitats que es realitzen a la biblioteca la trobaràs a la pàgina web www.bcn.cat/bibtrinitatvella i al facebook www.facebook.com/bibtrinitatvella
  Â
BIBLIOTECA TRINITAT VELLA GalĂcia, 16 â€?  08033  Barcelona ℥ 93 676 29 68        b.barcelona.tv@diba.cat www.bcn.cat/bibtrinitatvella   Â
HORARI:Â Â
Matins:  dimarts, dimecres, dijous i dissabtes de 10 a 14h. Tardes: de dilluns a divendres de 16 a 20.30 h.Â
   TROBA’NS AL FACEBOOK Â
Â
   La cultura al teu abast amb   www.mesbiblioteques.com    Â