Villa Eden Health Magazine by tt• consulting+marketing+digital

Come perdere i chili di troppo dopo le festivitĂ

I segreti per ritrovare la propria silhouette

La strategia vincente per combattere lo stress Spazzare via per sempre ansie e preoccupazioni Ă¨ possibile

Belli si nasce e si diventa!

Sentirsi belli e ammirati con i nuovi ritrovati di Villa Eden

Prevenzione e rigenerazione per una migliore qualitĂ di vita 2011/1 | Copia gratuita

Le risposte dei nostri esperti www.villa-eden.com

HEALTH

Un caloroso saluto da Angelika Schmid

Gentilissimi ospiti, cari amici, desidero porgere a tutti Voi un caloroso saluto ed invitarVi a trascorrere uno splendido soggiorno all’insegna della salute e della bellezza presso la nostra esclusiva Health Spa. Come certamente saprete, da 30 anni Villa Eden è specializzata nel campo della prevenzione e si avvale delle più moderne tecnologie per combattere problematiche molto diﬀuse, quali sovrappeso e stress. Grazie ad un’attenta consulenza medica, a terapie e a trattamenti miranti a garantire un processo di rigenerazione e ad una sana e corretta alimentazione, riuscirete ad ottenere ottimi risultati già durante il Vostro soggiorno e a mantenerli anche una volta tornati a casa attraverso la nostra continua consulenza medica e la Vostra perseveranza. Varcando ogni volta la soglia della nostra Health Spa, quindi, potrete vivere da grandi protagonisti un’esperienza indimenticabile, in quanto Vi aiuteremo giorno dopo giorno a scoprire il Vostro potenziale per migliorare la Vostra qualità di vita. Fiduciosa e onorata di poterVi accogliere nuovamente quali nostri graditi ospiti per regalarVi attimi di puro relax e pace interiore, porgo i saluti più calorosi. Siamo sempre qui per Voi! Angelika Schmid con tutta l’equipe di Villa Eden

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Editoriale La Vostra salute è “affar nostro”

Cari lettori, è per me un grande onore presentare a tutti Voi il nuovo magazine di Villa Eden “Health”, al cui interno potrete scoprire la professionalità e la competenza della nostra Health Spa poste sempre al Vostro servizio. Data l’unicità del mondo di Villa Eden, la realizzazione di questo magazine si è rivelata una sfida avvincente, in quanto Villa Eden non è un semplice albergo benessere come molti altri, ma una delle più prestigiose Health Spa italiane ed europee che opera, oltre che nel campo della bellezza, anche nell’ambito della salute attraverso un sistema di diagnosi all’avanguardia, uno staﬀ di medici e terapisti professionisti e trattamenti altamente innovativi volti a combattere problematiche che al giorno d’oggi colpiscono la maggioranza della popolazione, quali ad esempio obesità e stress. Ecco perché la Vostra salute è “aﬀar nostro”. La trentennale esperienza e competenza di Villa Eden nel campo medical & beauty, infatti, costituiscono una garanzia di qualità elevata all’eccellenza. Credetemi, con Villa Eden la Vostra salute è in buone mani! Dott.ssa Sara Bartolozzi Marketing Manager Villa Eden

HEALTH

Sommario 08

Villa Eden e il suo perché

Prevenzione e rigenerazione per una migliore qualità di vita

Come perdere i chili di troppo dopo le festività

La strategia vincente per combattere lo stress

Belli si nasce e si diventa!

Terapie dolci al posto del bisturi

A casa come in palestra

Mens sana in corpore sano

Villa Eden al servizio dei teenager

Il medico risponde

Come nasce Villa Eden? Qual è la sua filosofia? E la sua missione? Ecco le risposte a queste e a molte altre domande.

Come disintossicare e purificare il proprio organismo giorno dopo giorno.

I segreti per ritrovare la propria silhouette.

Spazzare via per sempre ansie e preoccupazioni è possibile.

Sentirsi belli e ammirati con i nuovi ritrovati di Villa Eden.

Correggere, ma non trasformare.

Ginnastica ed esercizi fisici dedicati ai più pigri.

Come ritrovare il proprio equilibrio naturale.

Prima il dovere, poi il piacere.

Linea diretta con gli specialisti di Villa Eden.

HEALTH

Lo sapevate che… Per soddisfare la vostra curiosità.

I nuovi amici di Villa Eden Le star che hanno soggiornato a Villa Eden.

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Sulle orme del passato per capire il presente.

Le ricadute della crisi sullo stile di vita quotidiano

Alla scoperta dei segreti di Merano

Anno nuovo, vita nuova?

Grande concorso “Vinci Villa Eden” Un’occasione unica per “toccare con mano” il mondo di Villa Eden.

Fate qualcosa di buono per la vostra salute!

Proposte speciali primavera/estate 2011

Le giornate della prevenzione

Oﬀerte speciali dedicate al vostro benessere personale.

Cosa dicono di noi Rassegna stampa.

Villa Eden Awards Premi e riconoscimenti.

Villa Eden per tutte le stagioni Cosa vi aspetta a Villa Eden mese per mese.

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Villa Eden e il suo perché

Cos’è Villa Eden? Villa Eden è più che una bella vacanza. È un’esperienza che può influenzare la qualità della vita. Villa Eden è il luogo ideale per rilassarsi, per sentirsi meglio, per piacersi di più e per scoprire il proprio potenziale per una vita più sana, più felice e più ricca.

terreno” ai trattamenti e alle cure è necessario liberare il corpo dalle tossine, dall’eccesso di acidità e dalle scorie. Una volta eﬀettuata tale “pulizia dall’interno”, ogni trattamento verrà recepito dall’organismo in modo più completo e apporterà maggiori benefici per corpo e anima.

Perché scegliere Villa Eden?

Calopeso

Migliaia di ospiti, molti dei quali ritornano da noi più e più volte, hanno scoperto il piacere di un periodo trascorso a Villa Eden, un ambiente interamente dedicato al rilassamento, allo svago, alla salute e al benessere. A Villa Eden potrete trovare tutto ciò che vi serve, tutto ciò che desiderate. Qui sarete liberi di creare una vacanza che sia unica per voi. Cambiate il vostro modo di vivere, siate attivi o semplicemente rilassatevi: ogni momento appartiene a voi. Scoprite una vacanza preziosa, scoprite la passione per un modo di vivere salutare.

Un corpo in equilibrio ed uno stile di vita sano raramente coincidono con problemi di sovrappeso. Il raggiungimento del peso ideale, infatti, è possibile solo grazie a corrette abitudini alimentari, movimento, disciplina, dedizione e conoscenza di ciò che il nostro corpo, e solo il nostro corpo, richiede.

Qual è la missione di Villa Eden? Villa Eden è un mondo in cui il benessere psico-fisico degli ospiti è l’obiettivo più importante da raggiungere. Ogni giorno lavoriamo con grande devozione e passione per oﬀrire il miglior servizio personalizzato in un ambiente di classe e di grande charme.

Quali sono i principali campi di applicazione di Villa Eden? Da 30 anni Villa Eden lavora al servizio dei propri ospiti per oﬀrire loro il massimo della competenza e della professionalità nei seguenti campi:

Detox Detox sembra una parola dal significato complicato, ma è semplicemente la base su cui costruire una salute vibrante. Per “preparare il

Combattere lo stress L’equilibrio armonico tra corpo e anima è una condizione indispensabile per la salute. Lo stress è la rottura di questo equilibrio e la risposta della mente e del corpo a pressioni interne o esterne dovute a particolari eventi o situazioni. Con l’aiuto di esercizi di rilassamento, cure mirate e con il supporto dei nostri medici ricerchiamo i fattori che producono lo stress, individuando la migliore strategia per combatterlo.

Villa Eden anche per uomo? Villa Eden è il luogo ideale in cui non solo le donne, ma anche gli uomini possono dedicarsi alla ricerca di un equilibrio mentale, fisico e spirituale. Grazie a programmi specifici di disintossicazione, dimagrimento e antinvecchiamento, gli ospiti maschili potranno trovare una risposta mirata alle proprie esigenze di bellezza, salute e benessere psico-fisico. Desideriamo sottolineare, inoltre, la presenza di programmi antistress e relax particolarmente indicati per i manager e per tutti gli uomini d’aﬀari.

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Prevenzione e rigenerazione per una migliore qualità di vita

A Villa Eden la prevenzione e la rigenerazione rivestono un ruolo di importanza primaria. Proprio sulla base di questi due concetti, nel corso degli ultimi 30 anni il Comitato Scientifico di Villa Eden (VECS) ha messo a punto un sistema di diagnosi e di terapie all’avanguardia, raggiungendo ottimi risultati nel campo della prevenzione e della rigenerazione. A Villa Eden la medicina preventiva incontra e si unisce alle tecniche di medicina orientale, quali ad esempio l’agopuntura, la moxibustione, la coppettazione e la fitoterapia, con l’obiettivo di rallentare i processi degenerativi e garantire uno stato di continuità nella buona salute degli ospiti. Grazie ad un’adeguata disintossicazione e depurazione dell’organismo ha inizio il processo di rigenerazione, attraverso il quale è possibile migliorare le proprie capacità di autoguarigione. La salute, intesa come il mantenimento di un corpo sano e disintossicato, la bellezza, espressione dello star bene con se stessi, la vitalità, vale a dire l’equilibrio armonico tra corpo e anima, e il pensiero positivo, sono strettamente legati a tale processo così come una sana alimentazione, trattamenti medici specifici, il riposo totale e una costante attività fisica. Considerando la prevenzione e la rigenerazione come due parole chiave di una medicina orientata al futuro, Villa Eden propone ai propri ospiti il programma Giornate Remise en forme, percorso settimanale che si pone come obiettivo prioritario quello di disintossicare e di rigenerare l’organismo per garantire il raggiungimento dei vostri obietti in campo medical & beauty.

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Giornate Remise en forme Questo programma prevede 7 notti in pensione completa e i seguenti trattamenti: �

Remise en forme

20.02 - 27.02.11 28.08 - 30.10.11

27.02 - 31.07.11 30.10 - 04.12.11

31.07 - 28.08.11 04.12 - 11.12.11 25.12 - 15.01.12

Traditional

€ 2.450

€ 2.630

€ 2.770

Prestige

€ 2.800

€ 2.980

€ 3.120

Singola

€ 2.560

€ 2.730

€ 2.870

Servizio medico e diagnostica:

E inoltre…

· Visita medica iniziale · Diagnostica tomografica e valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea · Misurazione e valutazione del Body Mass Index (BMI, composizione corporea: tessuto grasso, massa magra e muscolare e percentuale di acqua) · ECG · Colloqui giornalieri con i nostri medici per discutere obiettivi, progressi e risultati

· attività fisica di gruppo, come risveglio muscolare, yoga e acqua gym; · uso della palestra attrezzata Technogym®; · presentazione iniziale “La filosofia Villa Eden” di Angelika; · incontri serali con i nostri medici del VECS (Villa Eden Comitato Scientifico); · solarium ad uso gratuito; · guest relation manager a vostra disposizione con programma di animazione giornaliero; · accappatoio personale e slippers; · parcheggio riservato.

�

La terapia: 12 ore di trattamenti individuali a scelta e su consulto medico �

Corretta alimentazione: · La “Cucina del Nuovo Benessere” con menu disintossicante personalizzato �

Per ottimizzare i risultati consigliamo di estendere il programma a 10 giorni. Richiedete al nostro ufficio prenotazioni il prezzo forfettario. Grazie.

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Come perdere i chili di troppo dopo le festività Le festività sono ormai un dolce ricordo, ma non i chili di troppo accumulati. Sotto accusa non soltanto i cenoni o i pranzi con la famiglia e gli amici, ma anche il fatto di aver adottato cattive abitudini alimentari durante tutto il periodo delle festività, aumentando in modo davvero spropositato la quantità di calorie immesse nel nostro organismo. Per l’esattezza sarebbero tra le 15 e le 20 mila le calorie in più assunte durante le feste a causa dell’elevato consumo di dolci (tra pandori, panettoni, torroni, ecc.), di bevande alcoliche e gassate, di carne, salumi, formaggi, cotechini, pane, frutta secca ed altri alimenti. A tutto ciò si deve aggiungere l’assoluta mancanza di movimento, che sicuramente non favorisce lo smaltimento delle calorie in eccesso. Dopo qualche “peccato di gola”, l’importante è riprendere in mano le redini della situazione seguendo un’alimentazione sana ed equilibrata ed eﬀettuando un’attività fisica mirata per depurare e rigenerare l’organismo. Quindi, per iniziare il nuovo anno all’insegna della salute riparando ai danni provocati dai lauti pranzi delle feste, è necessario: · seguire una dieta varia ed equilibrata a base soprattutto di frutta e verdura, fondamentali per un corretto apporto di fibre, sali minerali e vitamine; · evitare nel modo più assoluto un’alimentazione iper-calorica, dannosa per l’organismo e fattore dominante nell’aumento di peso; · diminuire la quantità delle singole porzioni, in modo tale da allontanare quella sensazione di pesantezza che ci ha accompagnato durante tutte le feste; · limitare al massimo il consumo di dolci, soprattutto di sera, in quanto produttori di massa grassa nel nostro organismo; · limitare il consumo di bevande alcoliche e indirizzare la propria preferenza verso il consumo di acqua, ideale per depurare il nostro corpo; · riequilibrare il ritmo giornaliero della nostra alimentazione; · svolgere una regolare attività fisica quotidiana per ritornare in forma e sentirsi tonici. Per consentire a tutti voi di perdere non soltanto i chili di troppo, ma anche di adottare sane abitudini di vita, Villa Eden propone il programma Giornate Sovrappeso, percorso settimanale che consente di perdere peso e di migliorare la propria forma fisica e mentale, perché solo in una situazione di armonia è possibile mantenere i risultati raggiunti.

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Giornate Sovrappeso Questo programma prevede 7 notti in pensione completa e i seguenti trattamenti: �

Sovrappeso

20.02 - 27.02.11 28.08 - 30.10.11

27.02 - 31.07.11 30.10 - 04.12.11

31.07 - 28.08.11 04.12 - 11.12.11 25.12 - 15.01.12

Traditional

€ 3.095

€ 3.270

€ 3.410

Prestige

€ 3.445

€ 3.620

€ 3.760

Singola

€ 3.200

€ 3.375

€ 3.515

Servizio medico e diagnostica:

E inoltre…

· Visita medica iniziale · Diagnostica tomografica e valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea · Misurazione e valutazione del Body Mass Index (BMI, composizione corporea: tessuto grasso, massa magra e muscolare e percentuale di acqua) · ECG · Misurazione del metabolismo fisiologico e dinamico · Colloqui giornalieri con i nostri medici per discutere obiettivi, progressi e risultati

�

La terapia: · 5 sedute di terapia biofisica con 5 drenaggi linfatici meccanici · 6 trattamenti biotermici (per la stimolazione e la disintossicazione del metabolismo) · 3 massaggi corpo neuromuscolari e drenanti · 3 algheterapie · 1 check-up sportivo con misurazione del lattato �

Corretta alimentazione: · La “Cucina del Nuovo Benessere” con menu disintossicante personalizzato �

Al termine del soggiorno vi verranno rilasciati: · Gli esiti della diagnostica · Riepilogo dei trattamenti e delle terapie effettuate · Prescrizione della terapia di mantenimento e consigli alimentari · Tabella personalizzata dal nostro Personal Trainer per il mantenimento fisico a casa

Per ottimizzare i risultati consigliamo di estendere il programma a 10 giorni. Richiedete al nostro ufficio prenotazioni il prezzo forfettario. Grazie.

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La strategia vincente per combattere lo stress

Lo stress viene definito come la malattia dei tempi moderni e le sue cause sono da rintracciare nelle ansie e nelle preoccupazioni che scaturiscono dalle sfide che dobbiamo aﬀrontare ogni giorno nell’ambito del lavoro o della famiglia oppure da situazioni di disagio che possono riguardare strettamente la nostra persona (come per esempio traumi, malattie, ecc.). La capacità di tollerare lo stress varia da individuo ad individuo. Comuni, invece, sono i sintomi, quali insonnia, stanchezza costante, facile irritabilità, disturbi digestivi, pressione alta, persistente mal di testa, disturbi dell’apparato digerente e indebolimento del sistema immunitario. Tutto ciò ricade sullo stato psico-fisico dell’uomo, in quanto mente e corpo sono strettamente correlati tra di loro e l’uno non può prescindere l’altro. L’attività lavorativa risulta essere una delle principali fonti di stress soprattutto nel momento in cui le richieste dell’ambiente di lavoro superano la capacità del lavoratore di aﬀrontarle o di controllarle. Lavorare sotto una certa pressione può condurre ad un miglioramento delle prestazioni e regalare soddisfazioni quando si raggiungono obiettivi importanti. Tuttavia, quando le richieste e la pressione diventano eccessive ecco che compare inevitabilmente lo stress, il quale risulta essere maggiore laddove in presenza di elevato impegno del lavoratore viene associata una scarsa ricompensa, la quale può essere intesa come guadagno economico, stabilità lavorativa, possibilità di carriera o approvazione sociale.

Per limitare le cause dello stress, che possono risiedere sia sul piano lavorativo sia su quello familiare, è necessario agire a livello personale e organizzativo. Per esempio, la corretta attività fisica è indispensabile per il benessere psico-fisico in quanto, oltre a mantenere il nostro corpo tonico e in forma, riduce l’ansia ed i sintomi della depressione moderata e consente di dissipare emozioni come rabbia, paura e frustrazione. Grandi risultati si ottengono se all’attività fisica si associano discipline come meditazione, yoga o training autogeno, che consentono di riconquistare il perduto equilibrio naturale. Altrettanto fondamentale per il benessere fisico e mentale è una sana alimentazione, in quanto ciò che mangiamo influenza sensibilmente il sistema endocrino, immunitario e nervoso. Quindi, per combattere lo stress è necessario seguire un’alimentazione varia caratterizzata dalla prevalenza di verdura, frutta fresca, carboidrati integrali e biologici e legumi nonché consumare pasti leggeri e poco elaborati. Importante, inoltre, è alternare a periodi di stress intenso, momenti di grand relax. Ciò andrebbe eﬀettuato in modo regolare e frequente perché prendersi lunghi periodi di riposo solo una o due volte l’anno può rivelarsi controproducente per l’organismo, il quale verrebbe sottoposto ad uno squilibrio fin troppo repentino. Quindi, l’equilibrio armonico tra corpo e mente è una condizione indispensabile per la salute. Per consentire a tutti voi di riconquistare il vostro equilibrio naturale perduto, Villa Eden propone il programma settimanale Giornate Antistress.

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Giornate Antistress Questo programma prevede 7 notti in pensione completa e i seguenti trattamenti: �

Antistress

20.02 - 27.02.11 28.08 - 30.10.11

27.02 - 31.07.11 30.10 - 04.12.11

31.07 - 28.08.11 04.12 - 11.12.11 25.12 - 15.01.12

Traditional

€ 3.080

€ 3.255

€ 3.395

Prestige

€ 3.430

€ 3.605

€ 3.745

Singola

€ 3.185

€ 3.360

€ 3.500

Servizio medico e diagnostica:

E inoltre…

�

La terapia: · 4 massaggi antistress (85 min.) · 5 stimolazioni dei punti Chakra del corpo con musicoterapia · 3 riflessologie con cromoterapia · 3 sedute di terapia per curare i disturbi del sonno · 2 shiatsu · 1 trattamento al cuoio capelluto · 1 lezione antistress con il Personal Trainer �

Corretta alimentazione: · Alimentazione equilibrata a scelta dell’ospite e su consulto medico �

Al termine del soggiorno vi verranno rilasciati: · Gli esiti della diagnostica · Consigli di mantenimento · Tabella personalizzata dal nostro Personal Trainer per il mantenimento fisico a casa

Per ottimizzare i risultati consigliamo di estendere il programma a 10 giorni. Richiedete al nostro ufficio prenotazioni il prezzo forfettario. Grazie.

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Belli si nasce e si diventa!

La bellezza è espressione dello star bene con se stessi. Sentirsi belli facilita i rapporti interpersonali, è indispensabile per una vita sociale ed è importante per l’equilibrio psicologico. Villa Eden, grande professionista anche nel campo della bellezza, propone trattamenti altamente innovati in grado di soddisfare le più svariate esigenze degli ospiti. In particolare, sono da menzionare tre importanti ritrovati che rendono Villa Eden all’avanguardia in questo settore.

Trattamento al cuoio capelluto Il lavoro sul cuoio capelluto è un intervento molto interessante, in quanto va a lavo-

rare una parte del corpo un po’ trascurata. Togliere le forti tensioni che si accumulano in questa zona infonde un benessere che si estende in tutto il corpo. Si tratta di un’applicazione che riattiva la vascolarizzazione, detossina, stimola l’ossigenazione e dona elasticità. È utile in caso di forfora, capelli grassi, capelli secchi, prurito, rallenta la caduta dei capelli e cura altri piccoli inestetismi. Favorisce la crescita dei capelli, in quanto determina la chiusura dello squame, donando una nuova luminosità grazie alla capacità di rifrangere la luce che viene a mancare quando lo squame del capello è irritato, cioè aperto.

Trattamento corpo calco Il trattamento corpo calco è un trattamento rimodellante che, alla luce delle più recenti acquisizioni scientifiche, risulta essere assolutamente moderno ed attuale. Esso consiste in una sapiente combinazione di minuti cristalli di solfato di calcio con una polvere finissima ed estremamente porosa di perlite, un minerale di origine vulcanica. La caratteristica che rende unico il trattamento corpo calco è la sua “anfotermia”, cioè la capacità di generare, quando applicato sulla pelle, un’alternanza di entrambe le fasi termiche: la “fase calda” e la “fase fredda”. Infatti, il solfato di calcio a contatto con l’acqua si riscalda e determina la “fase calda”, mentre

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il mentolo, con il suo potere rinfrescante, determina la “fase fredda”. La composizione è stata tuttavia realizzata in modo tale che le escursioni termiche risultino compatibili con la temperatura del corpo. Per questo motivo la “fase calda” supera al massimo di due gradi la normale temperatura corporea. Questa alternanza di fasi anfotermiche genera una vera e propria ginnastica circolatoria. Infatti, la “fase calda” provoca la vaso-dilatazione e stimola la circolazione del sangue, favorendo l’apporto di ossigeno e di nutrienti. La “fase fredda”, invece, esercita un energico eﬀetto vaso-costrittore, che tonifica e compatta la pelle. Un altro aspetto che rende unico il trattamento corpo calco è il fatto che in una stessa persona si possono avere zone cutanee più calde e più fredde. Ciò in relazione alle diverse condizioni locali della pelle (per esempio presenza di cellulite oppure eccesso di liquidi sottocutanei) ed anche in funzione delle attività dei principi attivi presenti nei preparati dermocosmetici applicati sotto il calco. Non solo, ma in una stessa persona si possono verificare zone della pelle più calde ed altre più fredde, diverse da quelle verificate in precedenti occasioni, proprio perché sono mutate le situazioni cutanee locali rispetto ai casi precedenti. Queste particolarità fanno del trattamento corpo calco un trattamento veramente unico, che si auto-adatta alle condizioni cutanee della persona in quel momento. Il numero delle fasi calde e fredde e la loro alternanza variano da soggetto a soggetto, garantendo così trattamenti personalizzati e risultati specifici e mirati. La persona dunque partecipa attivamente, con la sua situazione cutanea del momento, allo sviluppo ed alla sequenza di queste fasi anfotermiche. Il trattamento corpo calco è raccomandato al fine di contrastare e ridurre gli inestetismi dovuti a cellulite, adiposità localizzata e nei casi di perdita di tonicità con cedimenti cutanei oppure quando occorre ridare compattezza ad una pelle resa flaccida da repentine e drastiche cure dimagranti. È, inoltre, molto utile in tutti i casi in cui sono presenti edemi e gonfiori a causa di un insuﬃciente meccanismo di depurazione e drenaggio. La sua applicazione è in grado di ridurre gli accu-

muli idro-lipidici, depurare la pelle e donarle compattezza e tonicità. Il trattamento corpo calco trova anche una specifica applicazione nelle celluliti dure e nodose (di III grado), come trattamento disgregante. Un particolare impiego del calco è la speciale maschera viso. In tutti i casi in cui la pelle appare atona, con cedimenti e spesso accompagnata da ritenzione idrica, l’applicazione della maschera al calco, oltre a facilitare l’eliminazione dei liquidi in eccesso, aiuta a migliorare la circolazione locale, con apporto di ossigeno e nutrienti, e restituisce elasticità, tono e compattezza alle pelle di viso, collo e décolleté. Villa Eden continua da anni ad applicare il trattamento corpo calco il quale, attraverso

l’innovativo meccanismo dell’anfotermia, combinato con il suo eﬀetto occlusivo e dermo-compattante, permette di realizzare un autentico casting rimodellante dell’intera struttura cutanea con risultati immediatamente visibili, che le applicazioni ripetute permettono di consolidare nel tempo.

La SOD per una nuova giovinezza della pelle L’approccio dermo-cosmetico perseguito da Villa Eden “per una nuova giovinezza della pelle” consiste nel proteggere la pelle dai processi fisiologici naturali legati all’età ed alle aggressioni esterne, quali le radiazioni UV e l’inquinamento, e aiutarla a rigenerarsi con le proprie risorse, semplicemente ripristinando i suoi meccanismi naturali di rinnovamento. La natura le fornisce uno strumento straordinario, la SOD, autentica molecola della giovinezza. La SOD o Superossidodismutasi è prodotta in modo naturale dagli organismi viventi e costituisce il più potente fattore di difesa contro i radicali liberi sia endogeni che provenienti dall’ambiente esterno. La

quantità di SOD prodotta dall’organismo era nei secoli scorsi elemento sufficiente di protezione. Purtroppo l’industrializzazione ha portato come effetto collaterale un’enorme moltiplicazione di radicali liberi provenienti dall’ambiente esterno sempre più inquinato. Come conseguenza, la SOD prodotta dall’organismo non è più sufficiente a neutralizzare questi nemici della pelle e ciò rende necessario venire in soccorso delle nostre strutture cellulari con SOD fornita dall’esterno. L’uso per via orale è compromesso dal fatto che i succhi gastrici distruggono gran parte della SOD, ma fortunatamente questo prezioso alleato è stabile per uso esterno in un idoneo preparato cosmetico ed è in grado di esplicare tutta la sua straordinaria efficacia nel restituire giovinezza alla pelle. Infatti, il suo effetto primario è la protezione contro i danni indotti dai radicali liberi portati dalle radiazioni UV e dagli inquinanti, autentici proiettili che destrutturano ed indeboliscono soprattutto elastina e collagene. La SOD, proteggendo elastina e collagene, consente di mantenere integre queste due fibre, preservando così elasticità, forza e tonicità cutanea. Inoltre, la SOD protegge anche l’acido ialuronico dalla destrutturazione con il risultato di preservare questo componente naturale della pelle con le sue notevoli proprietà idratanti. La SOD esercita anche un’altra azione determinante per la salute e la giovinezza della pelle. Infatti, essa fa da scudo protettivo delle funzioni cellulari e, quando viene colpita dai radicali liberi, si sacrifica e si decompone, liberando parte dei suoi componenti, quali rame e zinco. Quindi, oltre all’effetto protettivo, la SOD esercita anche un effetto dermoristrutturante cutaneo. Le straordinarie qualità della SOD hanno attratto l’attenzione degli esperti di Villa Eden, sempre alla ricerca di principi funzionali moderni per raggiungere, mai così efficacemente come in questo caso, il risultato finale di una nuova giovinezza della vostra pelle.

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Terapie dolci al posto del bisturi La medicina estetica è una disciplina medica che si occupa della costruzione o della ricostruzione dell’equilibrio psico-fisico individuale e si rivolge a chi desidera correggere un inestetismo, che gli provoca disagio. Migliorare la propria consapevolezza e conoscenza di sé significa prendere coscienza anche del proprio corpo. L’immagine che abbiamo di noi stessi a volte è distante da ciò che realmente siamo. Imparare ad ascoltare i ritmi e i bisogni del nostro corpo, capirne l’individualità può cambiare completamente l’approccio alla realtà medica. Fatto questo grande passo diventiamo i principali artefici sulla scelta del piccolo o grande intervento chirurgico. Scelte meditate e adulte, non condizionate dalle mode, dall’amica o dal partner. A Villa Eden la medicina estetica si propone di effettuare una valutazione globale del cliente, correggendo le cattive abitudini alimentari e di vita. In prima linea, infatti, ci occupiamo di prevenzione e solo successivamente della correzione degli inestetismi. I nostri esperti, inoltre, consigliano le varie opportunità della medicina estetica con l’obiettivo di correggere e non di trasformare. In particolare, a Villa Eden gli ospiti trovano a loro disposizione i seguenti trattamenti non invasivi, rientranti nel campo della medicina estetica soft, rispettosa delle caratteristiche fisiche della persona:

Fillers con acido ialuronico Meglio conosciuto come filler o riempitivo. Iniezioni riassorbibili, semipermanenti o permanenti di prodotto per colmare solchi cutanei quali pieghe naso-labiali, glabellari, riempire o dare maggior volume alle labbra, accentuare gli zigomi.

Biorivitalizzanti Si tratta di micro iniezioni a base di acido ialuronico atte a stimolare la produzione di elastina, collagene, acido ialuronico endogeno al fine di rallentare il photo-aging e ripristinare un buon livello di idratazione. Ciò significa intervenire tempestivamente sulla secchezza cutanea, sulla formazione di rughe nonché sulla perdita di elasticità e di tonicità dei tessuti. Le sedi di applicazione possono essere il volto, il collo, il décolleté, le mani, le ginocchia e le braccia.

Botox Per i segni di espressione o di invecchiamento della fronte e la zona perioculare (zampe di gallina), da anni ormai viene utilizzato con successo il botox. Si tratta di micro iniezioni eseguite ambulatorialmente. L’eﬀetto distensore non si vedrà subito, ma dopo 48-72 ore. Il trattamento può essere ripetuto dopo 6-8 mesi. Il botox non serve solo per fornire un aspetto rilassato e naturale al volto, ma anche per curare il fastidioso problema di un’eccessiva sudorazione ascellare, al palmo delle mani o dei piedi.

Peeling Un trattamento indicato in presenza di inestetismi cutanei, quali acne, iperpigmentazioni, rughe superficiali, esiti cicatriziali, ecc. Rimuove lo strato più o meno superficiale della cute con diverse formulazioni e concentrazioni di acidi per le diverse patologie e per ogni tipo di pelle.

Macula Il trattamento macula è un trattamento ambulatoriale ed è indicato per iperpigmentazioni cutanee. Si tratta di un peeling chimico, molto utile per schiarire le macchie e le ipercromie di varia origine, associate o meno ai più comuni danni di fotoinvecchiamento come rughe, ispessimento cutaneo e perdita di elasticità.

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A casa come in palestra Se il tempo per frequentare un fitness club non è mai abbastanza oppure se la pigrizia è il vostro “tallone d’Achille”, allora perché non dedicarvi alla cura del corpo e della mente in tutta comodità nella vostra casa? Infatti, bastano ca. 30 minuti di attività fisica al giorno,

buona volontà e determinazione per stimolare il sistema cardiocircolatorio, bruciare calorie, rendere i muscoli più tonici e fare il pieno di energia. Il nostro Personal Trainer consiglia alcuni esercizi dalla semplice esecuzione.

1. Riscaldamento

4. Pettorali

Qualche minuto di corsa lenta sul posto, altrimenti camminata sul posto, oppure salire e scendere da uno scalino (step). L’obiettivo è quello di riscaldare il corpo e non quello di stancarsi.

Comprimere con forza una palla mantenendo il busto eretto.

2. Muscoli addominali

5. Muscoli dorsali

Salire verso l’alto con le spalle mantenendo la zona lombare appoggiata a terra e molleggiare senza toccare terra con le spalle.

Tirare l’elastico spingendo indietro i gomiti (tenere i gomiti alti) e trattenere per 3 secondi questa posizione.

3. Gambe

6. Streching

Sdraiati a terra su un fianco, alzare lentamente la gamba verso l’alto e riportarla verso il basso senza toccare terra.

E per finire un po’ di rilassamento accompagnato da esercizi di stretching.

Tutti gli esercizi riportati andrebbero eseguiti con dosaggi personalizzati in funzione dei risultati che ci si prefigge di raggiungere.

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Mens sana in corpore sano Aﬀrontare le piccole e grandi sfide quotidiane con positività e porsi nell’ottica giusta rappresentano i presupposti fondamentali per avere una mente e uno spirito in equilibrio. Inoltre, un corpo sano e in salute aiuta la mente a dare il meglio di sé e viceversa, perché qualsiasi

problematica a livello fisico si riflette sul nostro equilibrio mentale così come ogni stato emotivo, sia esso positivo o negativo, va a ripercuotersi sul nostro organismo. A Villa Eden ogni ospite viene seguito giorno dopo giorno in un percorso volto al raggiungimento dell’equilibrio corpo-mente. In particolare, i colloqui giornalieri e gli incontri serali con un’equipe di esperti medici consentono di arricchire le conoscenze degli ospiti in materia di corretta alimentazione, prevenzione, medicina naturale e mantenimento di una buona salute. Soggiornando a Villa Eden, quindi, gli ospiti prendono coscienza della propria condizione psico-fisica e soprattutto trovano gli strumenti per riuscire a raggiungere il benessere di mente, anima e corpo attraverso la consapevolezza che il “volersi bene” mantiene giovani dentro e fuori.

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Villa Eden al servizio dei teenager La salute dei propri ragazzi è un bene prezioso che ogni genitore ha premura di preservare e conservare. Purtroppo negli ultimi anni è stata statisticamente rilevata una patologia molto diﬀusa che colpisce

i giovani: il sovrappeso e, la sua forma più grave, l’obesità. Tra le cause alimentazione superiore al fabbisogno, sedentarietà, fattori familiari e genetici. Aumentano, infatti, le possibilità che il pasto tradizionale sia sostituito da sandwich e da snack che hanno un maggiore apporto calorico, ma un minor valore nutrizionale, oppure che l’attività fisica possa diminuire a causa dell’aumento di giochi e di attività ricreative sedentarie. Per questo motivo Villa Eden ha predisposto, in collaborazione con la propria equipe di medici, un programma volto ad educare i ragazzi su come mantenere un buono stato di salute ed ha creato proprio per loro anche momenti di divertimento da condividere con i genitori oppure con gli amici.

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Speciale teenager Fantastico programma appositamente dedicato a tutti i teenager di età compresa tra i 12 e i 19 anni. Questo programma prevede 7 notti in pensione completa e i seguenti trattamenti: �

· Visita medica iniziale · Diagnostica tomografica e valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea · Colloqui giornalieri con i nostri medici per discutere obiettivi, progressi e risultati · 1 ora di trattamenti personalizzati al giorno da stabilire con il medico · 1 ora al giorno di fitness di gruppo · 2 ore al giorno di ginnastica dolce di gruppo · Alimentazione personalizzata da stabilire con il medico · Gite ed escursioni a Merano e dintorni · Gli esiti della diagnostica e consigli di mantenimento € 1.680 a persona in camera Traditional € 1.980 a persona in camera Prestige Offerta valida per tutto il 2011, esclusi i periodi di alta stagione. �

Accompagnatore Richiedete al nostro uﬃcio prenotazioni le oﬀerte speciali dedicate ai familiari e agli amici che desiderano accompagnare il teenager.

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Il medico risponde a cura del Dott. Dario Giusto

Gentile Dottore, dai giornali e dalla televisione sento sempre più parlare degli eﬀetti benefici degli Omega 3. Si tratta di notizie attendibili? E quanti bisognerebbe assumerne per avere dei reali benefici? Maria, 56 anni, Roma Cara Maria, gli Omega 3 sono grassi essenziali considerati dei veri e propri baluardi contro le malattie cardiovascolari. Oltre a regolare i livelli di colesterolo e trigliceridi, essi aiutano a mantenere l’elasticità delle arterie e delle pareti cellulari, migliorano la pressione, stabilizzano il ritmo cardiaco e riducono l’aggregazione piastrinica e quindi il rischio di trombi. Ne occorrono circa 650 mgr al giorno, ma basta limitarsi a mettere in tavola gli alimenti che li contengono, quali pesce (soprattutto pesce azzurro, salmone, tonno, sgombro, pesce spada, sardine e acciughe) e frutta secca a seme (noci, mandorle e nocciole). Egregio Dottore, al giorno d’oggi tutti sappiamo che bere “tanta” acqua non può fare altro che bene. Ma quanti litri? E l’acqua di rubinetto è sicura? Federico, 35 anni, Firenze Caro Federico, l’acqua è una sostanza fondamentale per la salute dell’uomo ed è alla base di tutti i processi biologici dell’organismo. Bisognerebbe berne almeno 1,5 litri al giorno, considerando che con un’alimentazione corretta un ulteriore litro viene immesso nel nostro corpo attraverso gli alimenti. Naturalmente, se ne assumiamo una maggior quantità, non potremmo avere altro che vantaggi. Quanto al tipo di acqua, quella del rubinetto è assolutamente sana e perfettamente igienica, anche se a seconda della dislocazione geografica, può essere un po’ troppo ricca di calcio e/o cloro. In alternativa, è possibile consumare una delle numerose acque minerali oggi presenti sul mercato. Importante è sempre orientarsi su quelle oligominerali, a basso

residuo fisso. Un’alternativa altamente comprovata per la sua eﬃcacia è l’acqua basica attiva, che gli ospiti di Villa Eden utilizzano per depurare il proprio organismo dai rifiuti acidi. Bevendo 5 bicchieri al giorno di questa acqua alcalina, si ridurrà gradualmente l’acidità del corpo, aiutando l’organismo a sbarazzarsi dei rifiuti acidi prodotti quotidianamente ed anche di quelli accumulati precedentemente. Caro Dottore, durante il pranzo e la cena bevo generalmente del vino in quanto ne sono un grande estimatore. Questo potrebbe portare a dei rischi per la mia salute? Lorenzo, 42 anni, Milano Caro Lorenzo, come si dice: “Il vino è buono per chi lo sa bere”. Un bicchiere di vino, infatti, aiuta la digestione e bere moderatamente riduce anche il rischio di cardiopatie. Ma è necessario prestare attenzione al fatto che un bicchiere di vino medio contiene circa 100 calorie e, quindi, è importante berne sempre senza eccedere. Inoltre, il vino si comporta metabolicamente come uno zucchero; perciò sarebbe opportuno non consumarlo, o solo occasionalmente, di sera. Egregio Dottore, quando faccio la spesa al supermercato leggo con molta attenzione le etichette e molto spesso mi imbatto nella parola “grassi saturi”. Si tratta di grassi dannosi alla salute oppure no? Sabrina, 45 anni, Treviso Cara Sabrina, innanzitutto complimenti in quanto non molti leggono gli ingredienti degli alimenti che acquistano. I grassi svolgono un ruolo molto importante per il nostro organismo, in quanto rappresentano una componente strutturale delle cellule, costituiscono la nostra “riserva energetica” e, grazie alla loro azione isolante, ci aiutano a non sentire freddo. Inoltre, favoriscono l’assorbimento di alcune vitamine, come quelle “liposolubili” (A, D, E, K) e permettono la sintesi di ormoni importanti, primi fra tutti quelli sessuali. Ma bisogna prestare attenzione al fatto che i grassi non sono tutti uguali e quando si parla di grassi saturi, cioè di origine animale, la prudenza è d’obbligo. Infatti, oltre ad essere ipercalorici come tutti gli altri (9 kcal al grammo), è dimostrato che essi favoriscono l’aumento del colesterolo “cattivo” e la conseguente formazione delle placche che, depositandosi nelle arterie, possono ostruirle con un aumento del rischio di ictus e infarto. Grassi saturi sono contenuti principalmente nel burro e nello strutto, ma sono presenti anche nel latte intero, nei formaggi, nelle bistecche, nei salami, nella mortadella, nei dolci e nei prodotti confezionati come pizze, piadine e crostate. Quindi, per alimentarsi in modo sano e genuino raccomando di controllare abitualmente le indicazioni nutrizionali delle etichette, evitando di accumulare più cibi ricchi di grassi saturi nel corso della stessa giornata.

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Lo sapevate che...

Una mela al giorno leva il medico di torno Le mele si contraddistinguono da altri frutti per le loro grandi e numerose proprietà. Innanzitutto, la mela contiene vitamina C, la quale apporta benefici al nostro sistema immunitario. Inoltre, previene le malattie cardiache per la sua ricchezza in flavonoidi, riconosciuti per il loro eﬀetto antiossidante, ha poco calorie (70-100 calorie), previene i tumori (come per esempio il cancro al colon, alla prostata e al seno), riduce il colesterolo cattivo e aumenta quello buono grazie all’azione dei fenoli in essa contenuti, previene le carie, uccidendo fino all’80% dei batteri, protegge da malattie neurodegenerative (come per esempio l’Alzheimer o il Morbo di Parkinson) con i suoi fitonutrienti, riduce pro-

blemi respiratori come l’asma e, come se non bastasse, le mele sono molto buone, gustose e di molti tipi.

Intolleranza al glutine: celiaci si diventa Negli studi e nelle ricerche condotte negli ultimi anni è stato dimostrato che la celiachia è una malattia riscontrabile non solo in tenera età, ma anche in soggetti più longevi. Anzi con l’avanzare dell’età l’incidenza di questa forma di intolleranza alimentare tende ad aumentare. Un ampio studio epidemiologico condotto dai ricercatori italiani del Center for Celiac Research dell’Università di Baltimora ha analizzato i campioni di sangue prelevati da cittadini americani adulti a quindici anni di distanza tra il primo e il secondo pre-

lievo, rilevando che il numero di persone con marcatori sierologici positivi per celiachia era raddoppiato in quindici anni. Quindi, alcuni soggetti che al primo test erano negativi alla celiachia, avevano sviluppato questa intolleranza alimentare negli anni successivi.

Desideri la pancia piatta? Mangia così! Avere un addome piatto e tonico è possibile seguendo uno stile di vita sano caratterizzato da esercizio fisico e soprattutto corretta alimentazione. Fondamentale per raggiungere questo obiettivo tanto agognato è eliminare la ritenzione idrica, principale responsabile di gonfiori e problematiche a gambe e pancia. Innanzitutto è necessario ridurre il consumo di pane, senza rinunciare

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alla pasta (consumandone sempre in quantità moderate e con condimenti non grassi), il consumo di grassi animali e di sale. I superalcolici sono assolutamente da evitare ed è importante bere acqua per favorire l’eliminazione delle tossine. Da privilegiare i sali minerali, tra i quali il potassio, nonché il consumo di verdura e frutta.

Alitosi, che problema! Come si contrasta L’alitosi è un problema che aﬄigge molti di noi e nella maggior parte dei casi questo disturbo nasce da una cattiva qualità dell’igiene orale e non, come spesso si pensa, dal fegato o da una cattiva digestione. A scatenare l’alitosi sono una serie di batteri che trasformano altre sostanze presenti nel cavo orale nei composti volatili dello zolfo, i quali vengono poi emessi con l’espirazione. Quindi, per contrastare il proliferare dei batteri, è necessario rimuovere la placca sia dai denti che dalle gengive.

benefici, quali migliore pressione arteriosa, migliore battito cardiaco e migliore consumo di ossigeno. Ma non solo: questa disciplina millenaria svolge anche un’azione salutare sui nostri geni. Dopo uno studio condotto su soggetti praticanti yoga, su soggetti non praticanti e su soggetti che hanno soltanto seguito un corso di formazione su questa tecnica, è stato riscontrato che non sono emerse diﬀerenze tra praticanti e non praticanti, ma nelle persone coinvolte nel corso di formazione sono state osservate delle modifiche nell’espressione dei geni coinvolti nei processi di infiammazione o nello sprigionamento di radicali liberi.

10 trucchi per dormire bene Ecco come fare per scongiurare l’insonnia! 1. Scaricate lo stress accumulato durante la giornata con una regolare attività fisica (come nuoto, corsa, bicicletta, lunghe passeggiate).

Consigli infallibili per una pelle di pura seta

2. Coricarsi e svegliarsi sempre alla stessa ora per non alterare i ritmi circadiani.

Prendetevi cura della vostra pelle seguendo questi preziosi consigli... · Detergere la pelle in modo accurato con prodotti poco schiumogeni per evitare di alterare il film idro-lipidico di superficie. · Adottare uno stile alimentare sano, ricco di antiossidanti. · Eﬀettuare un regolare controllo dei nei. · Esporsi ai raggi solari in modo intelligente, applicando sempre uno schermo protettivo prima di ogni esposizione. · Prestare particolare attenzione alla pelle delicata dei bambini e delle donne in gravidanza. · Fare attenzione alla comparsa di macchie sulla pelle, rivolgendosi ad uno specialista per ricevere una consulenza. · Prestare attenzione all’assunzione di farmaci e all’uso di cosmetici. · Sotto consulto medico e in caso di necessità, botox e filler possono costituire un toccasana per rallentare i segni del tempo.

3. Il riposino pomeridiano non deve superare i 20/30 minuti.

Yoga per un migliore patrimonio genetico Lo yoga, oltre a ridurre lo stress, a rilassare e ad aiutare a mantenere una buona forma fisica, è anche in grado di apportare grandi

4. Almeno due ore prima di coricarvi spegnete la televisione o il computer per evitare un eccessivo affaticamento mentale. 5. Soprattutto la sera mangiate piatti leggeri, senza appesantirvi. 6. Limitate il vino e gli alcolici, in quanto se consumati in modo eccessivo possono creare una sensazione di euforia. 7. Dopo le 5 del pomeriggio riducete il consumo di alimenti eccitanti, come caffè, tè, bevande a base di caffeina e cioccolato. 8. Aerate la camera da letto prima di coricarvi e prestate attenzione a mantenere una temperatura compresa tra 16/18 gradi. 9. Se durante la notte vi svegliate, non accendete la luce in quanto rischiate di perdere il ritmo del sonno. 10. Tra federe e cuscino mettete un fazzoletto con alcune gocce di essenza di lavanda, un toccasana per rilassare la mente.

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I nuovi amici di Villa Eden Nel corso dei suoi 30 anni di attività, Villa Eden si è meritata il nome di “Spa dei VIP”, a testimonianza del fatto che molti personaggi del mondo dello spettacolo, del cinema, della moda, della politica e dell’industria hanno varcato più e più volte la soglia della Health Spa per ritrovare il loro equilibrio naturale e le energie necessarie per aﬀrontare con maggior slancio e positività le piccole e grandi sfide quotidiane. Dalla settimana disintossicante a quella dimagrante fino a soggiorni di remise en forme: queste sono le principali preferenze accordate dai VIP. �

Angelika Schmid e Barbra Streisand

Ma non è tutto: il prestigio di Villa Eden ha superato i confini nazionali ed europei per conquistare anche famose star del jet set mondiale. Nel 2010, infatti, Barbra Streisand, l’unica e l’inimitabile, e il marito James Brolin hanno scelto la Leading Health Spa quale luogo in cui rifugiarsi per godersi in assoluta privacy una meritata pausa dai numerosi impegni lavorativi. Lei, con la sua indistinguibile eleganza, lui, con il suo inconfondibile fascino, hanno arricchito ancora di più la già calorosa e accogliente atmosfera che permea ogni angolo della Health Spa. Tra gli innovativi programmi messi a punto da Villa Eden, la celebre coppia ha scelto un vero e proprio “must”, la settimana disintossicante, la quale si pone come obiettivo prioritario una disintossicazione eﬃcace ed una rigenerazione del corpo attraverso trattamenti altamente professionali che fanno compiere un salto di qualità di vita, rendendo partecipi e addirittura protagonisti delle scelte che conducono allo stato di benessere. �

Ricordiamo, inoltre, con grande piacere che Villa Eden ha avuto l’onore di ospitare nuovamente Marina Ripa di Meana, la quale ha presentato il suo nuovo libro “Virginia Agnelli. Madre e farfalla”, realizzato con la preziosa collaborazione di Gabriella Mecucci. Grazie a questa pubblicazione, la vita di Virginia Bourbon Del Monte Agnelli, madre di Gianni, Susanna e altri cinque figli, dopo essere stata occultata per anni dalla famiglia, ora diventa una storia da romanzo, all’interno della quale Marina Ripa di Meana e Gabriella Mecucci ricostruiscono la sua storia e soprattutto tratteggiano il profilo di una personalità forte, trasgressiva, coraggiosa e decisiva nella formazione della famiglia Agnelli.

Angelika Schmid e James Brolin

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Alla scoperta dei segreti di Merano Kurhaus

La cittadina di Merano, adagiata sulle sponde del torrente Passirio, si caratterizza per i suoi meravigliosi e variegati contrasti. L’arte contemporanea incontra edifici e monumenti in stile liberty e belle epoque, le moderne terme si uniscono in armonia con la raﬃnatezza urbana e diverse culture si amalgamano tra di loro per regalare la magia di un luogo idilliaco dove poter trascorrere un soggiorno davvero unico. Se programmate una vacanza a Merano, è d’obbligo una visita dei rinomati portici del centro storico, dove troverete botteghe di artigianato tipico e di prodotti gastronomici del territorio, eleganti boutique e negozi di abbigliamento nonché ristoranti di cucina tipica tirolese, italiana e internazionale. Sempre nel centro della cittadina troviamo il Castello Principesco degli Asburgo, arredato con prezioso mobilio risalente all’epoca di Massimiliano I. E ancora il TeatroPuccini, il Museo della Donna Evelyn Ortner, il Museo Civico, il monumento dedicato a Sissi che, desiderosa di ritirarsi in un luogo caratterizzato dal clima mite e soleggiato, soggiornò a Merano per ben cinque volte, contribuendo a rendere la cittadina un prestigioso luogo di cura per la nobiltà, e il Duomo dedicato a San Nicolò, patrono di commercianti, imprenditori e carrettieri.

Castello Rametz

Da non perdere i famosi giardini di Castel Trauttmansdorﬀ, che ospitano la vegetazione tipica della zona e assolute rarità botaniche. La fortezza, eretta inizialmente a scopi difensivi e divenuta successivamente residenza imperiale, oggi ospita il Museo del Turismo. Altra perla di Merano è Castello Rametz, prestigiosa tenuta vitivinicola che custodisce un importante Museo del Vino e che organizza tour enogastronomici durante i quali è possibile degustare nobili vini e assaporare prelibatezze di propria produzione come il “Kaiserspeck”. Merano si distingue, inoltre, per le numerose manifestazioni che la animano ogni anno, tra le quali segnaliamo per la loro popolarità il Südtirol Jazz Festival, la mezza maratona con atleti di fama internazionale, i concerti all’aperto nella suggestiva cornice dei giardini di Castel Trauttmansdorﬀ, il rally della simpatia con il raduno di auto d’epoca, il festival delle settimane musicali meranesi, il Gran Premio Merano Forst, prestigiosa corsa ippica ad ostacoli, e la tradizionale festa dell’uva.

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I giardini di Castel TrauttmansdorďŹ&#x20AC;

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Le ricadute della crisi sullo stile di vita quotidiano

L’attuale crisi economica, originata negli Stati Uniti nei primi mesi del 2008, ha avuto quali principali fattori scatenanti gli alti prezzi delle materie prime, una crisi alimentare mondiale, un’elevata inflazione globale, la minaccia di una recessione in tutto il mondo nonché una crisi creditizia con conseguente crisi di fiducia delle borse. Dal 2008 soprattutto il rialzo del petrolio e di alcuni cereali si è fatto sentire fino a tal punto da creare seri danni economici, accompagnati da un’ondata generalizzata di ribassi nelle borse di tutti i continenti e un aumento dei costi finali di produzione dei beni di consumo. Nel gennaio 2008, infatti, il petrolio ha superato i 100 dollari al barile, per arrivare nei mesi successivi a toccare addirittura i 147 dollari al barile. Anche altre materie fondamentali nella catena di produzione, come acido solforico e soda caustica, hanno subito un incremento del loro prezzo fino al 60%. Dagli Stati Uniti, potenza economica mondiale entrata in una grave crisi creditizia e ipotecaria, il fenomeno si è espanso rapidamente in molti paesi europei, provocando molteplici perdite per le borse. Tale crisi è stata causata essenzialmente dalla drastica riduzione della circolazione monetaria sull’intero mercato, che ha a sua volta ridotto

la liquidità ad aziende e imprenditori, l’occupazione, il reddito delle famiglie, i consumi e il gettito fiscale. Tutto ciò ha inciso pesantemente sulla qualità di vita di molte persone, le quali hanno dovuto correre ai ripari cercando di limitare al massimo i danni. Da un lato gli imprenditori, infatti, hanno contratto gli investimenti ed utilizzato la linea della gestione della cassa integrazione mantenendo aperti tutti i canali produttivi per abbattere i costi e far fronte ad una domanda debole. Dall’altro lato i consumatori hanno iniziato a mostrare scarsa fiducia sul futuro, a nutrire forti dubbi sulla possibilità di mantenere uno standard di vita simile a quello passato, a temere di perdere il loro posto di lavoro, arrivando quindi a ridurre le spese nonché a ridefinire la scala delle loro priorità. Tuttavia, nonostante tale situazione, si guarda al 2011 con cauto ottimismo, anche se secondo gli esperti del settore occorrerà attendere il 2012 per tornare a registrare i livelli del 2007, ossia del periodo antecedente alla crisi economica globale. Le previsioni parlano di una crescita delle esportazioni e delle importazioni nonché di un lieve aumento dei consumi delle famiglie, il cui livello di fiducia sul futuro risulta essere ancora particolarmente basso.

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Concorso “Vinci Villa Eden”

Durante il vostro splendido soggiorno a Villa Eden avete scattato foto emozionali, suggestive o originali? Allora inviateci una foto ricordo! Coloro che presenteranno la foto più bella vinceranno un fantastico soggiorno di 3 notti con il programma Villa Eden à la Carte.

Regolamento: le immagini devono essere inviate entro il 15 aprile 2011 all’indirizzo e-mail info@villa-eden.com in formato jpg o tif e non devono superare la grandezza di 3 MB. Nell’oggetto dell’e-mail

deve essere riportata la seguente dicitura: “Concorso Vinci Villa Eden”. Foto contrarie alla morale e/o non attinenti al tema del concorso saranno immediatamente scartate. La selezione delle immagini durerà dal 16 aprile al 16 maggio 2011. Una volta selezionata la foto più bella, il vincitore verrà contattato al suo personale indirizzo e-mail e gli verrà comunicata la vincita del soggiorno di 3 notti con programma Villa Eden à la Carte, il quale include per ogni pernottamento 1 ora di trattamenti a scelta. Il vincitore riceverà a casa un voucher, che potrà utilizzare, con relativa disponibilità di camere, in tutte le stagioni in cui l’albergo è aperto tranne in alta stagione.

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Le giornate della prevenzione

La salute è un tesoro di inestimabile valore da conservare e preservare in tutti i suoi aspetti. Ecco perché Villa Eden ha elaborato un’oﬀerta speciale dedicata a tale rilevante argomento. Infatti, soltanto un soggiorno presso la nostra Health Spa, durante il quale apprendere l’importanza della corretta alimentazione e della regolare attività fisica nonché la dannosità di determinati comportamenti, quali eccessivo consumo di alcol e fumo, vi consentirà di intraprendere un percorso volto a migliorare la vostra qualità di vita.

Speciale prevenzione Prenotando uno dei nostri programmi settimanali dal 13 marzo al 17 aprile 2011, riceverete in omaggio un check-up sportivo con misurazione del lattato oppure un trattamento viso ossigenante alla pappa reale. Oﬀerta limitata e soggetta a riconferma. Non cumulabile con altre promozioni speciali.

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Proposte speciali primavera/estate 2011

Formula 1+1

Premio Fedeltà

Con soli € 350,- di supplemento al pacchetto di almeno 7 giorni potrete ospitare una seconda persona in camera con il trattamento di pensione completa:

I grandi successi di Villa Eden in tutti questi anni di attività sono stati possibili soltanto grazie agli oltre 50.000 ospiti a cui siamo stati lieti di dare il benvenuto presso la nostra struttura. Uno speciale ringraziamento va a coloro che non si sono fermati ad una visita, ma che ci omaggiano continuamente con la loro presenza. Ci sembra doveroso ringraziare tutti i nostri ospiti che ritornano con un Premio Fedeltà, con cui riceveranno una riduzione del 10% sul prezzo del programma settimanale prenotato.

· n. 1 pacchetto vitale 7 giorni a vostra scelta · n. 1 accompagnatore in pensione completa Essendoci posti limitati, per usufruire di questa oﬀerta, vi consigliamo di prenotare con un minimo di 21 giorni di anticipo. Oﬀerta soggetta a riconferma. Esclusi i periodi di alta stagione. Non cumulabile con il Premio Fedeltà.

Porta un amico che non paga! 10 - 17 luglio, 11 - 18 settembre 2011 Con un programma di minimo 7 giorni potrete ospitare una seconda persona per un soggiorno in pensione completa in camera matrimoniale (trattamenti esclusi). Essendoci posti limitati, per usufruire di questa oﬀerta, vi consigliamo di prenotare con un minimo di 21 giorni di anticipo. Oﬀerta soggetta a riconferma. Non cumulabile con il Premio Fedeltà.

N.B.: gli ospiti che ricevono il Premio Fedeltà hanno soggiornato a Villa Eden almeno una volta con programma settimanale. Il premio vale per un successivo soggiorno, prenotando un programma settimanale. Il Premio Fedeltà non è previsto per i programmi brevi o il solo soggiorno. Questa promozione non è cumulabile con altre oﬀerte.

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Vista su Merano

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Cosa dicono di noi “Bellezza e salute vanno a braccetto.” Bella! “A Merano il paradiso per fuggire dallo stress.” Business & Gentlemen “Come in paradiso - Villa Eden.” Case & Country “Davvero ricco il carnet di ‘coccole’ di cui ci si potrà avvalere: dalla dieta disintossicante, fino alla bionergetica, alla biotermica e all’acquagym, senza dimenticare il Personal Trainer per l’attività fisica.” Daily Luxury “Per ritrovare l’equilibrio il Centro Benessere di Villa Eden a Merano ha messo a punto una nuova apparecchiatura che stimola l’energia.” Glamour “È finalmente possibile ritrovare la pace e l’equilibrio psico-fisico. Ci ha pensato l’Hotel Villa Eden di Merano.” Madame Class

“L’ambiente familiare, l’atmosfera accogliente hanno fatto di Villa Eden uno dei più apprezzati centri benessere.” Natural Style “Una settimana per rimettersi in linea.” Suite Benessere “Elisir di giovinezza a Villa Eden. Grazie alla superossidodismutasi si cancellano i radicali liberi e gli anni di troppo.” Vera Classe “Qui puoi ritrovare il tuo benessere.” Vera “Alla Villa Eden di Merano si previene l’obesità.” Class “Villa Eden: la Destination Spa d’eccellenza per il benessere fisico e psichico.” Platinum “Un Eden di benessere: la ricetta per ritrovare la silhouette ideale.” Agenda della Salute

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Villa Eden Awards Nel corso dei suoi 30 anni di attività, Villa Eden è stata insignita di prestigiosi premi, quali emblemi di grande successo e qualità superlativa.

Condé Nast Johansens Award for excellence

Il 9 novembre 2009 Villa Eden è stata insignita da Condé Nast Johansens del riconoscimento di “Most Excellence European Luxury Spa Hotel”.

Five Star Diamond Award Per tre anni consecutivi (2006-2008), Villa Eden è stata insignita del premio internazionale Five Star Diamond Award dall’American Academy of Hospitality Sciences di New York, il più prestigioso dei riconoscimenti nel campo del turismo e della ristorazione. Un premio a cui molti ambiscono, ma che pochi riescono ad ottenere. Villa Eden ha vinto per la sua eccellenza nel lusso e per essere la più straordinaria Leading Health Spa in ogni aspetto del suo operato.

Premier Spa

La prestigiosa associazione “Premier Hotels & Resorts” ha accolto Villa Eden quale “Premier Spa”. Solo strutture esclusive di altissimo livello ricevono questo marchio di qualità, che è stato consegnato a Villa Eden direttamente dal presidente per l’Europa Richtie Markus nel novembre 2005.

International Award Grandesign 2005

L’illustre giuria riunita in occasione dell’Award Grandesign di Milano, con a capo il Professor Francesco Trabucco del Politecnico di Milano, ha conferito a Villa Eden questo riconoscimento per l’eccezionale Marketing Mix.

Premio “Una vita per “ del Radiocorriere TV

Villa Eden è stata insignita del Premio “Una vita per” promosso dal “Radiocorriere TV”. La manifestazione si è svolta il 22 ottobre 2005 al Teatro delle Fonti di Fiuggi per festeggiare gli 80 anni di pubblicazione del primo settimanale radiotelevisivo italiano. Il riconoscimento è stato assegnato a Villa Eden quale centro rappresentativo dell’eccellenza nella prevenzione e nel settore del benessere e grazie alle prestazioni come Health Spa in linea con i migliori standard internazionali.

Villa Eden per tutte le stagioni Scoprite mese per mese cosa vi attende a Villa Eden e scegliete il soggiorno desiderato in base alle vostre esigenze.

GENNAIO Lun

MARZO

FEBBRAIO

Mar

Mer

Gio

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Dom

Lun

Mar

Mer

Gio

Ven

Sab

Dom

15 ALLA 16 17CELLULITE 18 19 20 STOP

12 13 14 CALOPESO

Lun

Mar

Mer

Gio

Ven

Sab

Dom

15 16 EN 17 FORME 18 19 REMISE

Mer

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Ven

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Dom

MAGGIO

APRILE Lun

Mar

Mer

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Sab

Dom

13 14 15 16 PREVENZIONE

11 12 13 FITNESS

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Mer

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Gio

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15 16 DETOX

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Mer

Gio

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Dom

16 17 DALLA 18 19 CITTÀ 20 21 SCAPPO

Mer

Gio

Ven

Sab

Dom

OTTOBRE

NOVEMBRE Sab

Dom

12 13 14 15 ANTISTRESS

14 15 COSTUME 16 17 18 PROVA

Lun

Dom

13 14 15 JUST RELAX

Gio

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DICEMBRE

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SETTEMBRE

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Ven

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AGOSTO

LUGLIO Lun

Lun

GIUGNO

16 17 18 ANTIAGING 24

Lun

Mar

13 14 IN 15 SALUTE 16 17 FESTE

18 25

VILLA EDEN VISION Villa Eden è più che una bella vacanza. È un’esperienza che può influenzare la qualità della vita. Villa Eden è il luogo ideale per rilassarsi, per sentirsi meglio, per piacersi di più e per scoprire il proprio potenziale per una vita più sana, più felice e più ricca.

VILLA EDEN MISSION Villa Eden è un mondo in cui la raffinatezza dell’accoglienza e l’eleganza del comfort sono i pilastri più importanti. Ogni giorno lavoriamo con grande devozione e passione per offrire ai nostri cari ospiti il miglior servizio personalizzato in un ambiente di classe e di grande charme.

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