Frutos & Semillas busca promover a travĂŠs de sus productos originalmente nutritivos, conciencia sana y hĂĄbitos alimenticios saludables que permitan el bienestar fĂsico y mental de todos aquellos que son responsables consigo mismo, con el otro y con la naturaleza.
Frutos secos ALMENDRAS Son portadoras de altos niveles de ácidos grasos insaturados, que suponen el 93% del total de grasas que traen. El más importante es el ácido oleico. Su consumo frecuente ayuda a disminuir los niveles de colesterol total y colesterol “malo” o LDL a la vez que aumentan el colesterol “bueno” o HDL. Al ser un alimento de origen vegetal no contiene colesterol. Es ideal para estimular los movimientos intestinales y para conferir sensación de saciedad.
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PISTACHOS Es uno de los frutos secos con más fibra y energía. Tiene un gran contenido en minerales, vitaminas, ácidos grasos y proteínas. Ayudan a prevenir el cáncer y la diabetes, a perder peso, a bajar el colesterol, a combatir el estrés y a mejorar el estado cardiovascular. Mejoran y regulan el tránsito intestinal, Fortalecen los huesos y músculos. Además, ayudan a mantenerse joven combatiendo el envejecimiento de la piel y protegiendo al cuerpo de los agentes oxidantes.
NUECES DEL BRASIL Este fruto seco destaca por su mayor concentración en minerales, destacando el calcio, hierro, zinc, magnesio y sobre todo el mencionado selenio. En su justa medida de consumo este fruto seco es un inmejorable antioxidante ya que ayuda al organismo a prevenir el daño celular, fortaleciendo el sistema inmunológico, regula la función tiroidea y reduce el riesgo de cáncer de próstata y otros tipos de cáncer.
MARAÑON CRUDO Y TOSTADO Vigoriza el cerebro, contiene las hemofilias y es astringente. El marañón es la fruta de la memoria, cura el cáncer y es inmunológica por contener gran cantidad de Vitamina C. Se utiliza en jarabe para combatir la tos. La semilla se utiliza para fortalecer la memoria. Se usa para tratar el colesterol, las afecciones pulmonares, la tosferina, la diabetes.
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ALMENDRA CARAMELIZADA
MANÍ
Tostadas artesanalmente y con una suave y crujiente capa de caramelo cristalizado de azúcar de caña. Son un postre. Y le dan un toque gourmet a las ensaladas con frutas. Un placer que nos levanta el ánimo.
El maní es altamente rico en antioxidantes necesarios para proteger al organismo de padecimientos asociados a las enfermedades coronarias o al cáncer. En cuanto a la presencia de antioxidantes el maní es tan beneficioso como la fresa, e incluso más que la zanahoria o la manzana.
ALMENDRA LAMINADA Son ricas en todos los principios nutritivos. Son ricas en todos los principios nutritivos. Proteínas de fácil asimilación y completas en cuanto a aminoácidos esenciales. Grasas: Predominan los ácidos grasos mono insaturados y los poli insaturados, entre los que destaca el linoléico, que desempeña importantes funciones en el sistema nervioso.
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NUEZ DE NOGAL
Vitaminas: Ricas en vitaminas B1, B6 y sobre todo, en vitamina E. Minerales: Uno de los alimentos más ricos en calcio (superando a la leche) y en fósforo. Contienen también magnesio, potasio y hierro. Lo que más llama la atención es su equilibrio en las proporciones de estos minerales. Oligoelementos: Son muy ricas en cinc, cobre y manganeso. Indicadas para reducir el colesterol, afecciones del sistema nervioso, estrés, depresión, fatiga intelectual o física, afecciones cardíacas y arteriosclerosis, afecciones óseas (alcalina), diabetes, embarazo y lactancia.
La nuez, fruto del nogal, posee una rica composición en nutrientes, que le confieren excelentes propiedades para la salud. El consumo de este fruto seco aporta innumerables beneficios al organismo, a través de su alto contenido en proteínas, vitaminas del grupo B, aminoácidos esenciales como la lecitina y aceites en la forma de ácidos grasos omega 3. Por todas estas razones, incorporar nueces a tu dieta diaria, puede ser muy beneficioso para tu salud.
NUEZ PECÁN Las nueces de pecán se encuentran a la cabeza de los frutos secos en cuanto a su poder antioxidante. Como fuente de tiamina y de vitamina E en forma de gama tocoferol, magnesio; proteína y fibra, son también ricas en ácido oleico y fitoquímicos, una combinación triglicéridos y aumentaron el colesterol HDL o “bueno”. Esto C ATÁ L O G O D E P R O D U C T O S
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Las nueces, en sus diferentes variedades, destacan por ser un fruto seco cardiosaludable, lo que se traduce en que son alimentos beneficiosos a la hora de cuidar el sistema cardiovascular, aportando a su vez virtudes interesantes a la hora decuidar el corazón. se debería a su saludable composición grasa: cerca del 60%, monoinsaturada, y 30%, poliinsaturada, lo que reduce el contenido de grasa saturada al mínimo
NUEZ DE MACADAMIA Las nueces de Macadamia (o nueces australianas) aportan beneficios y propiedades cardiosaludables, interesantes para cuidar el sistema cardiovascular, al ser ricas en ácidos grasos omega-3.
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PIÑONES Los piñones son muy calóricos, energéticos, poseen una buena cantidad de proteínas y, además,también contienen ácidos grasos esenciales como lo son los omega 3 y 6. A su vez, cuentan con minerales tales como hierro, magnesio y potasio. Por otra parte, consumir piñones para el colesterol puede resultar muy bueno. Es que, dado su contenido de ácidos grasos de calidad (mono y poliinsaturados), son indicados para ayudar a reducir los niveles de colesterol malo y subir los del bueno.
AVELLANA TOSTADA Y NATURAL Las avellanas poseen un elevado nivel energético pero precisamente éste deriva de su principal fuente de salud que es el alto contenido en grasas mono y poliinsaturadas, grasas saludables con efectos preventivos de enfermedades cardiovasculares; la riqueza de su composición nutricional se complementa con fibra vegetal, vitaminas, sales minerales y oligoelementos. Las avellanas constituyen un alimento sano y muy práctico que se consume sin precisar grandes preparaciones culinarias y es un excelente complemento en pastelería. Las avellanas también proporcionan muchos minerales saludables como el cobre, el manganeso, el calcio, el potasio y el fósforo. Contienen mucha fibra vegetal, mayoritariamente insoluble, que beneficia el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.
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Semillas SOYA TOSTADA
SEMILLA DE CHIA
La soya tostada, a diferencia de la frita, contiene menos grasas porque para dorarse no necesita aceites adicionales, se tuesta con el mismo aceite que desprende la semilla. Además, la soja tostada no contiene azúcar, característica que permite a las personas con problemas de hiperglucemia consumirla sin temor a que esto suponga una contrapartida en su salud. Está comprobado que su ingesta ayuda a regular la flora intestinal, ya que un consumo moderado incluye alrededor del 20% de la fibra diaria necesaria. Podríamos enumerar más cualidades, pero fundamentalmente cabría destacar que se trata de uno de los productos más completos nutricionalmente.
Es una de las especies vegetales con mayor concentración de omega 3.Las semillas de chía se utilizan molidas como alimento. Son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas. Reducen los antojos y nos hacen sentirnos lleno más rápido, debido a que absorben 10 veces su peso en líquidos, Sirve para adelgazar formando un gel voluminoso que es el que produce la sensación de saciedad. Cuando las semillas de chía se combinan con líquido (como agua, leche, zumo o yogur), forman un gel debido a la fibra soluble que contiene, lo que nos ayuda a sentirnos llenos por más tiempo y también a retrasar el aumento de azúcar en la sangre.
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MIXTURA DE ARANDANOS Una excelente mixtura de arándanos maní y almendras, ideal para la salud.
MIXTURA NUEZ Y ALMENDRA Mixtura de almendras y nueces una ideal combinación de antioxidantes.
GIRASOL CRUDO Pueden consumirse solas o acompañando comidas dulces o saladas, frías o calientes. Deje que su imaginación le indique dónde y cómo comerlas. Las semillas de girasol contienen ácidos grasos de buena calidad, razón por la cual son excelentes para prevenir problemas relacionados con la circulación y el aparato cardiovascular. Además poseen un alto contenido en vitamina E, que es antioxidante, buena para la piel, la fertilidad y la circulación. Cuentan con altos niveles de fósforo y magnesio, geniales para el buen funcionamiento cerebral, para la memoria y el sistema nervioso.
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SEMILLA DE CALABAZA Las semillas de calabaza contienen un gran poder nutritivo, especialmente cuando analizamos su elevado nivel proteico, de hierro, ácidos grasos omega 3, vitamina B y E, magnesio, manganeso y fósforo. Si no puedes conseguir las semillas de calabaza, prueba con un puñado de nueces, que tienen altos niveles de manganeso, cobre, antioxidantes y los productos para tener un corazón sano, el omega 3 y las grasas monosaturadas. También son beneficiosos para la salud de la próstata.
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AJONJOLI TOSTADO Y CRUDO La mitad del peso de una semilla de ajonjolí es grasa, pero no cualquier grasa: grasas saturadas esenciales, beneficiosas para la salud. el ácido linoleico -omega 6- y algo de omega 3. Estos ácidos grasos posibilitan que la sangre sea más fina al reducir los niveles de colesterol malo, evitando el riesgo de coágulos sanguíneos y así también de enfermedades cardiovasculares. También previene enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide, y mantienen las arterias flexibles previniendo la arterioesclerosis.
LINAZA La linaza es mundialmente conocida por sus propiedades anti cancerígenas así como la prevención en el cáncer de colon, cáncer de mama, esto debido al gran aporte de un ácido graso llamado omega 3 (Ácido Alfa Linoleico). la semilla de linaza quien da un aporte mayor a cualquier pescado, vegetal o alimento. Al consumir regularmente la semilla de linaza se evidencia muchos cambios, algunos de ellos son: Desintoxicación del cuerpo, Anti inflamatorio, Aumenta las defensas y Regula el sistema nervioso.
ALPISTE Según estudios, tan sólo seis cucharadas de alpiste poseen más proteínas que las contenidas en 2 kg de carne, pero con aminoácidos estables, que significa que pueden recorrer el organismo sin descomponerse y el cuerpo puede aprovecharlas mejor. Algunas de las propiedades del alpiste son sus ácidos grasos omega 3
y omega 9.El alpiste posee vitaminas B, E, minerales como calcio, magnesio, manganeso y zinc. El alpiste tiene enzimas que proporcionan un gran beneficio para la inflamación del riñón, el hígado y el páncreas.
AMARANTO EN GRANO Las semillas de amaranto son ricas en proteínas y son una de las pocas plantas de alimentos que proporcionan proteína completa. Una taza de amaranto cocido proporciona 9 gramos de proteína (aproximadamente la misma cantidad que se encuentra en 1 onza de carne de vacuno). Amaranto puede ser una fuente significativa de proteína en las dietas vegetarianas, que a menudo se carece de alimentos que proporcionan proteínas completas. Una taza de amaranto cocido contiene de 5 gramos de fibra y es una C ATÁ L O G O D E P R O D U C T O S
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buena fuente de calcio, hierro, zinc, y vitamina B6.Otra de las ventajas de las semillas de amaranto es que son libres de gluten. Por lo tanto, las personas con enfermedad celíaca (aquellos con intolerancia a los alimentos que contienen gluten), pueden comer semillas de amaranto o usar harina de amaranto en las recetas.
QUINUA EN GRANO Proteínas de alta calidad biológica. Balance perfecto de aminoácidos. Alimento que contiene todos los aminoácidos básicos y sobre todo los aminoácidos esenciales o imprescindibles* tales como la lisina, fundamental para el desarrollo humano. Propiedades nutraceúticas. (poseedores de un efecto beneficioso para la salud). Compuestos fenólicos y capacidad antioxidante. Dispone de ácidos grasos esenciales, no forma grasas en el organismo, es de fácil digestibilidad Posee mayor contenido de
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minerales (fósforo, magnesio, potasio y calcio ) que los cereales y gramíneas. Contenido de car bohidratos: fibra dietaría y almidón resistente que ayuda al tránsito intestinal. Proporciona vitaminas naturales, especialmente A, C, D, B1, B2, B6, ácido fólico (otra vitamina del grupo B) y niacina en porcentajes altos y garantizados de IDR (Ingestión Diaria Recomendada). Tiene un índice glucémico muy bajo (35), por lo que puede combinarse con otros alimentos de mayor índice para equilibrarlos.
SEMILLA DE ALFALFA La alfalfa posee fitoestrógenos dentro de su composición, estas sustancias pueden ayudar a disminuir los doloresy las molestias ocasionadas por lamenstruación. Debido a lo anterior, podría ser útil para las mujeres que habitualmente sufren de hinchazón y dolores en la menstruación, comer brotes de alfalfa unos días antes del período. Los brotes de alfalfa tienen propiedades diuréticas, por lo que su consumo de forma frecuente podría ser beneficioso para disminuir la posibilidad de padecer cálculos renales.
SEMILLAS DE CÁÑAMO Presentan un mayor contenido de ácidos grasos esenciales que cualquier otra planta. El aceite de cañamón está entre los que presentan una menor cantidad de grasas saturadas, con un total del 8% del volumen total del aceite. El aceite exprimido de cañamón contiene un 55% de ácido linoleico (AL) y un 25% de ácido alfa-linoleico (ALN). C ATÁ L O G O D E P R O D U C T O S
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SEMILLAS DE GIRASOL TOSTADO Consumir semillas de girasol es bueno para la salud cardiovascular debido a la alta cantidad de magnesio y vitamina E que proporcionan estas semillas. Es una vitamina muy importante para la salud de nuestro corazón y la prevención de enfermedades cardiovasculares. Además son grandes antioxidantes que mantiene a raya a los radicales libres en nuestro organismo dándonos la salud y conservando nuestra juventud.
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Pastas PASTAS DE QUINUA
PASTAS EL DORADO
Su superficie es ideal para la adhesión de las salsas gracias a las herramientas de formado tradicionales de bronce. Tiene bajo contenido de calorías y grasas alto contenido en proteína y carbohidratos contiene vitamina A y D y no contiene gluten. Viene en sabor Fetuccini, Tagliatelle Tallarin y Penne.
Es hecha con ingredientes naturales libres de transgénicos y gluten, es baja en grasa sin aditivos con proteína es una pasta sin trigo, avena, cebada y centeno. Viene en varios sabores como: Fusilli, Pastas de Quinoa y Pastas de Arroz.
PASTAS DON CAMILO Es un producto artesanal colombiano. Son pastas a base de sémola sin gluten sin colorantes y sin sabores artificiales, vienen en varios sabores como: espinaca, tomate, ahuyama, zanahoria y quinua.
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Proteínas CLARA DE HUEVO • Ayuda al desarrollo y crecimiento de los músculos así como de la salud de los huesos • Favorece a la producción de colágeno en el cuerpo • Es una buena fuente de proteínas para el organismo • Ayuda a incrementar la masa muscular por lo que es muy consumida por deportistas • Aportan energía al cuerpo si se lo consume en el desayuno • Ayuda a quemar grasa por lo que favorece la reducción de peso • Mejora la salud de pelo fortaleciéndolo y haciendo que crezca más rápido • Favorece la salud de las uñas, piel y los dientes
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• Ayuda en el tratamiento de la ansiedad y el estrés • Es errónea la creencia de que aumenta el colesterol consumir huevo en forma moderada. • La clara de huevos tiene pocas calorías por lo que no engorda demasiado ni aporta colesterol al cuerpo.
COLÁGENO HIDROLIZADO La mayoría de los deportes producen desgaste o sobrecarga, especialmente en articulaciones y sistema músculo-tendinoso. Tomar diariamente 10 gramos de un colágeno hidrolizado puro, muy asimilable, como COLNATUR, proporciona de forma inmediatamente disponible los aminoácidos propios del colágeno, para que nuestras células puedan regenerarlo más fácilmente. Con
ello ayudamos a mantener el buen estado de nuestro propio colágeno y el de los tejidos orgánicos cuya estructura está formada por esta proteína, especialmente los del sistema óseo y muscular.
MORINGA Contiene propiedades medicinales para la diabetes, presión arterial, envejecimiento, ulceras gástricas, artritis, fibrosis hepática, concentración entre otros. Proteína ideal para el crecimiento muscular.
• 0% de gluten, lactosa, soja, azúcar, colesterol, sin aditivos ni conservantes. • Extremadamente nutritivo: una fuente de proteína completa incluyendo los 8 aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales necesarios para una buena salud. • Mejor digestibilidad y la solubilidad a comparación del grano o harina de quínoa (microbiológica y bacteriológicamente) Proporciona un 82% la absorción de proteínas y nutrientes de aminoácidos esenciales frente a 62% para la quinua en grano y harina. • Tiene un índice glucémico bajo, por lo que es apto para diabéticos.
QUINOASURE
MALTEADA VEGETAL
Es el primer complemento nutricional y la primera marca global de 100% quinua instantánea en polvo, que aumenta la biodisponibilidad del alimento más completo de la naturaleza, la quinua. Por esto, Quinoasure es una “evolución en nutrición”.
Deliciosa mezcla en polvo, para preparar una bebida nutritiva a base de quinua, avena, soya y linaza, endulzado con fructosa y sucralosa, haciéndolo un producto bajo en calorías. Viene en sabores a: vainilla, fresa, chocolate y gua
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Cereales
QUINUA EXPANDIDA La quinua es uno de los vegetales más completos que se pueden ingerir, pues cuenta con nueve aminoácidos esenciales, además de ofrecer proteínas, fibra, carbohidratos y grasas saludables a nuestro cuerpo. Todo esto lo convierte en un alimento excelente para nuestro cuerpo. Tiene un excelente aporte de fibra. Esto hace que la quinua sea usada habitualmente para adelgazar. Debido a su contenido de ácidos grasos beneficiosos, como el omega 3 y el omega 6.
AMARANTO EXPANDIDO Los beneficios nutricionales del amaranto son muy importantes tanto que ha llegado a ser alimento de astronautas. Su proteína es superior a la de otros cereales. Su valor nutricional sería superior al de la leche de vaca. Al igual
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que la quinua, el amaranto fue seleccionado por la NASA para alimentar a los astronautas por su alto valor nutritivo, su importancia radica en la calidad de la misma con un excelente balance de aminoácidos. Es de alto valor calórico, carbohidratos, fibras y sales minerales, también estos pequeños granos son ricos en lisina el cual es un aminoácido esencial que se encuentra en la leche.
GRANOLA NATURAL Granola con hojuela de cebada, hojuela de maíz, maní; uvas pasas, miel de caña, esencia de vainilla y sal dietética. Tiene proteína, fibra, calcio y hierro
ARROZ SOPLADO
VITA GRANOLA DE COCO
Arroz natural y legitina de soya, contiene vitaminas y minerales, proteínas, fibra dietaria, vitaminas B1, B2, B12, niacina, vitamina E, A, C.
Granola alta en fibra y contiene proteína y hierro, endulzado con miel de caña. Para disfrutar con yogurt, leche, ensaladas de frutas jugos o como golosina.
GRANOLA TIPO CORNFLAKES
VITA GRANOLA LIGHT
No contiene sabores artificiales, colorantes ni preservantes, es rica en fibra, proteína, magnesio, calcio, hierro, fosforo, potasio. Ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso, elimina grasas y facilita el paso de la comida por el tracto intestinal, reduce problemas causados en las arterias y enfermedades del corazón.
La granola no realiza aportes de colesterol a nuestro cuerpo y sus azúcares son comple-
VITA GARNOLA DE VAINILLA Granola alta en fibra y contiene proteína y hierro, endulzado con miel de caña, aceite vegetal. Para disfrutar con yogurt, leche, ensaladas de frutas jugos o como golosina. C ATÁ L O G O D E P R O D U C T O S
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tamente naturales, ya que en su elaboración no se utiliza azúcar refinada. Es además una fuente de ácidos grasos omega 3, que ayuda a prevenir el cáncer y enfermedades cardiovasculares. además un gran aliado para tener las fuerzas necesarias para llevar a cabo las actividades diarias.
HOJUELA DE MAÍZ AZUCARADA Hojuelas para mezclar con cualquier otro tipo de cereales, adicionando leche, yogurt, jugos naturales o cualquier bebida de su preferencia, también puede ser consumido como golosina.
GRANOLA CON QUINUA POWERFOOD
HOJUELA DE MAÍZ NATURAL Hojuelas para mezclar con cualquier otro tipo de cereales, adicionando leche, yogurt, jugos naturales o cualquier bebida de su preferencia, también puede ser consumido como golosina.
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Alimento nutritivo que contiene todos los aminoácidos esenciales para el metabolismo de la insulina y la lisina; los cuales juegan un papel muy importante en el crecimiento y desarrollo de nuestro cerebro, fortalecimiento de la inteligencia y la memoria. Rica en fibra, carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales. Contiene L-CARNITINA el cual produce energía a partir de la grasa del cuerpo.
BROWNIE Es un brownie con 0% de Azucar endulsado con sucralosa no tiene grasa, al tener mani o nueces tiene un porcentaje de proteina.
BARRA DE GRANOLA
SEMANARIO
Con ajonjoli, pasas, endulsado con miel.
Originalmente nutritivo: contiene 7 paqueticos x 30gr [c/u] Ideal para consumir entre comidas por su rica mezcla de frutos secos: almendras, nueces, pistacho, marañón, maní y pasas.
BARRA DE CEREAL Contiene miel de caña, glucosa, maní, hojuelas de maíz y avena. Endulzada con miel de caña, contiene almendra, nuez, maní y ciruela pasa.
BARRA ENERGETICA
GALLETAS DE ARROZ SOPLADO Las galletas y barritas de cereales light son muy ricas y contienen menos grasa, azúcar y Calorías. Con una de estas galletas te quitarás el hambre por menos de 50 Kcal.
Una barrita energética es un suplemento dietético consumido por los atletas y aquellas personas sometidas a un intenso esfuerzo físico que necesiten mantener energías mediante la ingestión de alimentación. Viene en tres sabores, lulo, piña y maracuyá.
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Harinas
HARINA DE ALMENDRA CON CASCARA La harina de almendras puede ser una buena alternativa para las personas que por diversas razones no quieren o no pueden tomar harina de trigo. no tiene la apariencia de una harina de trigo, su granulometría es mayor.
HARINA DE MACA • La maca es utilizada por los hombres para aumentar las erecciones. Por eso su nombre de Viagra (TM) natural. • En las mujeres ayuda a reducir los síntomas de la menopausia. • Ayuda a regular el ciclo menstrual • Es energizante y aumenta la fertilidad en ambos sexos. Por esta razón se le consume
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cuando hay problemas de fertilidad. • Incrementa el número de espermatozoides. • Es un afrodisíaco para hombres y mujeres. • Mejora las secreciones en las mujeres ayudando en las relaciones intimas. • Ayuda a balancea las hormonas incluyendo las hormonas femeninas. • Mejora los niveles de testosterona en los hombres. • Ayuda a dar energía a personas débiles y ancianos. • Los curanderos incas la usan para dolencias de artritis y reumatismo. • Se usa para tratar y prevenir la osteoporosis. • Combate la tensión y la depresión. • Aumenta la inmunidad propia del cuerpo. Lo utilizan algunos doctores en pacientes con VIH. • Se dice que evita la caída del cabello. • Ayuda a reduce el colesterol.
HARINA DE GLUTEN
HARINA DE CENTENO
Es una harina que se elabora con la proteína presente en el trigo. El gluten ayuda a proporcionar el cuerpo del pan y otros productos horneados. En las recetas para elaborar pan, se puede incorporar gluten a las harinas que tienen un contenido bajo de gluten, por ejemplo las harinas del común o de centeno, para brindar elasticidad a la masa y una mejor textura en el producto final.
La harina de centeno se utiliza mucho para elaborar panes y sus propiedades vamos a verlas en el post de hoy. También es usada en la elaboración de platos como albóndigas, para hacer caldos o en más platos en la gastronomía. Entre las propiedades de la harina de centeno que más se pueden apreciar en el uso que se la da, está la de proporcionar al pan un sabor, una textura y aromas muy característicos que a algunas personas se les puede hacer
HARINA DE ARROZ INTEGRAL La harina de arroz integral es una harina de gran calidad, no contiene gluten y contiene los doce aminoácidos esenciales, vitaminas A, B1, B2, B6 y E y sales minerales. El arroz es el cereal más equilibrado en nutrientes. Resulta muy energético por su alto porcentaje de glucosa y es aconsejable para los que tienen problemas de pulmón, intestinos e hígado. La harina de arroz es muy apropiada para papillas de bebés, pues es un alimento muy completo.
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extraño por la costumbre de comer pan elaborado con harina de trigo o harina refinada.
HARINA DE ALPISTE Ayuda a quemar grasas, disminuye colesterol, aporta tono muscular. Muy buen alimento para dietas de control de peso o para bajar colesterol. Un gran remedio para afecciones de riñones y vejiga (cistitis), eficaz contra las infecciones urinarias, ya que mata las bacterias en las vías urinarias.
HARINA DE ARROZ
HARINA DE COCO
Es un cereal rico en carbohidratos, de gran sabor, que no contiene gluten y que proporciona vitaminas del complejo B que ayudan al desarrollo y dinamismo del cuerpo. Por ser un cereal de alta digestibilidad, es muy efectivo en controlar el colesterol, la hipertensión y prevenir trastornos digestivos tan comunes como las molestias del llamado ‘colon irritable’”.
La harina de coco es una harina sin gluten, además de una sana alternativa al trigo y a las harinas de otros cereales. Contiene ácido laurico, que promueve la buena salud del sistema inmunológico, la tiroides y la piel. Además es alta en fibra y proteína y baja en carbohidratos. Su sabor es muy sutil, así que podrás usarla fácilmente tanto en recetas dulces cómo saladas.
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GELATINA SIN SABOR La gelatina es un alimento de preparación simple, rápida y barata. Con pocas calorías la versión light tiene, en promedio, 4 calorías por porción. La gelatina es una de las más ricas fuentes industrializadas de aminoácidos (ella posee nueve de los diez esenciales, para el organismo) que ayudan en la síntesis y la renovación del colágeno, responsable de la estructura corporal. Si consumimos colágeno diariamente, la piel adquiere más firmeza, consigue mantenerse hidratada y corre menos riesgo de quedar marcada por las arrugas. Consumir gelatina regularmente ayuda a : • Fortalecimiento de las uñas • Recuperación de uñas frágiles y quebradizas • Fortalecimiento y crecimiento de los cabellos finos y quebradizos. • Belleza de la piel, pues queda más firme. • Hidratación de la piel, contribuyendo a la reducción de arrugas.
• Integridad estructural y funcionalidad de los huesos, los cartílagos y las articulaciones. • Prevención y tratamiento de dolores e inflamaciones articulares.
HARINA DE TRIGO INTEGRAL La harina de trigo integral es una harina molida de trigo que contiene la piel y la vaina (es considerada como no refinada). Posee una cantidad de fibra 3 veces superior a la harina blanca: la harina integral contiene 9 gramos de fibra/100 gramos de harina frente a la harina blanca que solo contiene 3.5g de fibra/100g. Alto contenido en vitaminas y minerales: Vitaminas del complejo B, esenciales para el metabolismo de hidratos de carbono y grasas; Vitamina E, un activo antioxidante; Hierro, Potasio, Magnesio y Zinc. Contiene una mayor cantidad de ácidos grasos esenciales.
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Bebidas
TÉ VERDE MINERALIN Es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada. • Con L-Carnitina y Vitamina C, Es muy efectivo para perder peso y aumentar las energías. • Es uno de los más poderosos antioxidantes. • Perfecto para luchar contra el envejecimiento y colaborar con la circulación • El té verde sería anti cancerígeno. • Bueno para la próstata y bueno para la prevención de varios tipos de cáncer. • Muy efectivo para perder peso. • Reduce la acumulación de grasa en el hígado y es un buen agente de termogénesis. • Tiene capacidades estimulantes, posee cafeína y ayuda a la concentración y el trabajo mental.
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LECHE SORBETO Muchas personas consideran la leche de coco un alimento milagroso, ya que ayuda a proteger el organismo y a curarlo de múltiples afecciones internas y externas. Este producto fortalece el sistema inmunológico y las defensas del cuerpo. Es importante el consumo de leche de almendras para las personas con niveles de colesterol alto o triglicéridos. Para los intolerantes a la lactosa, es recomendable su consumo pues ayuda a realizar una digestión lo menos pesada posible. Su alto contenido en potasio es aconsejable para las diarreas o vómitos donde se reducen los niveles de potasio, la leche ayuda a recuperarla.
YOGURT
TE VERDE FLOR Y TÉ
Asombrosas bocanadas de sabores naturales, no convencionales en productos lácteos, se transforman en alimentos funcionales, orgánicos e innovadores, para aportar beneficios a la salud y satisfacción de sus consumidores.
• Detención de ciertas enfermedades neurodegenerativas, tales como el Alzheimer. • Prevención y tratamiento del cáncer. • Tratamiento de artritis. • Tratamiento de esclerosis múltiple. • Impedir la degradación de las membranas celulares mediante la neutralización de la C ATÁ L O G O D E P R O D U C T O S
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propagación de los radicales libres (que se produce durante el proceso de oxidación). • Aumento de la lipoxidación (ayuda al organismo a utilizar la grasa como fuente de energía) y aumento del metabolismo. • Reducción de colesterol LDL (a dosis altas en pruebas de laboratorio). Prevención del descenso de células T inmunes por causa del VIH - en pruebas de laboratorio, la sustancia EGCG, que se encuentra en el té verde, impide que el VIH ataque las células-T. Sin embargo, no se sabe si esto tiene algún efecto similar sobre los seres humanos todavía. Mejora la cognición.
AROMATICA FRUTALIA Bebida instantánea de exquisito sabor y aroma, elaborada con pulpa de fruta natural concentrada. Se trata de un producto natural muy saludable que conserva parte de las propiedades de las
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frutas brindando una experiencia única de sabor y aroma. Al disolver una pequeña cantidad en agua caliente se obtiene una deliciosa bebida.
TÉ ROJO PREMIUM El té rojo o te Pu-erh, tiene sus orígenes hace miles de años en la provincia de China, Yunnan. El té rojo es elaborado a partir de hojas y tallos de la planta Camellia sinensis. Se trata de la misma planta que se utiliza para elaborar el té verde, el té negro y el té oolong, también llamado té azul. El té rojo es un excelente aliado para la buena salud, todo esto debido a sus grandiosas propiedades, entre las que se cuentan la de: perder pesp, reducir los niveles de colesterol malo en la sangre y colaborar con la digestión.
FLOR DE JAMAICA Y FRUTOS ROJOS Bebida para perder peso de flor de Jamaica y frutos rojos. La flor de Jamaica, también conocida como hibisco, es una de las mejores plantas diuréticas que existen y, por esta razón, se puede utilizar para perder peso. Preparada en una tisana y luego mezclada en forma de batido con frutos rojos (arándanos y fresas), se puede preparar una bebida adelgazante muy indicada para aquellos que quieran depurar su cuerpo y liberar líquidos retenidos.
FLOR DE JAMAICA El té de flor de Jamaica tiene varios beneficios. Puedes usarlo como diurético, laxante o suplemento digestivo. Un diurético aumenta la excreción de agua del cuerpo elevando la tasa de micción. Un laxante provoca movimientos intestinales que ayudan a aflojar las heces, y lo puedes tomar para aliviar el estreñimiento.
AGUA TAZAGI Agua natural con aloe vera ideal para calmar la sed, ya que trae aloe es bueno para calmar la gastritis.
AGUA SABILALITE Refrescante bebida de aloe vera con moringa, con hierro y calcio. Viene de sabor a fresa y uva blanca. C ATÁ L O G O D E P R O D U C T O S
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GUARAPAZO Bebida natural con aguapanela y limón con miel de caña es ideal para los días de calor y para aumentar de forma natural las energías del cuerpo.
JUGO DE UVA NEGRA La composición nutricional de la uva varía de acuerdo con el tipo de que se trate (blanca o negra). En ambas destacan los azúcares, principalmente glucosa y fructosa, más abundante en las uvas blancas. En cuanto a los minerales, la uva, principalmente la negra, es rica en potasio el cual es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso, para la actividad muscular normal, e interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula. La uva está indicada para las personas con hipertensión arterial, pues posee un efecto diurético beneficioso.
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Deshidratados UVA PASA Dentro de las propias calorías de los frutos secos, las uvas pasas vienen a ser algunos de los frutos secos que menor número de calorías poseen, a pesar de que cuentan con una mayor proporción de hidratos de carbono. Las uvas pasas destacan desde un primer momento por su alto contenido en fibra, necesaria – como sabemos- para mantener y disfrutar de un buen tránsito intestinal, mientras que igualmente nos ayuda a depurar el organismo y a eliminar toxinas que nuestro cuerpo no necesita. También
son una buena fuente de antioxidantes y protegen las células y ayudan a prolongar su juventud por un mayor tiempo.
CIRUELAS Son muy útiles para el sistema digestivo, ya que aportan fibra y sorbitol, por lo cual es usada para tratar problemas de estreñimiento. También contienen vitaminas y minerales que nos sirven para fortalecer el organismo. Además no poseen grasas saturadas y son bajas en caloría.
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ARANDANOS Es un fruto pequeño de color rojo, parecido a la cereza y a la uva. Pero a diferencia de su tamaño, sus beneficios a la salud son grandes. Es Antioxidante, antiadherente. Previene la placa dental, principal causa de gingivitis y caries. También ayuda a evitar las úlceras estomacales. El arándano ayuda a prevenir las infecciones urinarias. Las investigaciones indican que el doble poder del arándano tiene una duración aproximada de ocho horas.
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