Edición 198 - Revista Túytubebé Abril 2019

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Edición 198 abril de 2019 · Distribución Gratuita · ISSN 2011 - 9267

gestación bebés niños familia

EDITORIAL Llegó abril, mes de los niños y las niñas, seres hermosos que nos recuerdan cada día que el amor y la alegría son la esencia de la vida.

Queridos padres y cuidadores esperamos que sea un mes para reflexionar sobre el tesoro que son nuestros niños y niñas porque nos enseñan cómo es el verdadero amor, cómo perdonar, cómo explorar, cómo reír sin parar, cómo gozar la vida… cosas que en nuestra vida de adultos y afanes vamos perdiendo y hasta dejamos de valorar en ellos como si fueran adultos en pequeño.

Los invitamos también a conocer en esta edición lo que más les gusta de ser niños y niñas, a revisar sus derechos y por supuesto a poner en práctica consejos para compartir, acompañarlos, guiarlos y protegerlos, pero dejándolos ser lo que son: niños y niñas. ¡Feliz mes para todos los niños y las niñas, los amamos!

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FAMILIA

Ser niĂąo o niĂąa, un asunto serio En el mes de abril, creo necesario plantear una reflexiĂłn en torno a lo que es ser niĂąo y niĂąa, y proponer que lo veamos y entendamos como algo “muy serioâ€?. Muy serio, en tanto es una etapa a respetar en toda su plenitud, porque a veces volvemos a esa visiĂłn de “niĂąo como adulto en miniaturaâ€? que ha atravesado la historia de nuestra humanidad.

En siglos pasados los derechos de los niĂąos no existĂ­an. Ellos eran vistos como adultos a futuro y como objetos sobre los cuales los padres tenĂ­an propiedad. Es a partir de la ConvenciĂłn de los Derechos del NiĂąo, cuando empiezan a concebirse como sujetos de derechos. Vemos entonces a niĂąos y niĂąas que tienen voz, participan, deciden sobre algunos asuntos y son valorados desde su ser en el presente, no solo como potenciales adultos.

Sin embargo, a muchos padres nos cuesta todavĂ­a entender esta postura, porque a veces confundimos participaciĂłn y libertad con falta de autoridad, disciplina o responsabilidad. AsĂ­, seguimos con nuestras acciones “adultizandoâ€? a los niĂąos y dificultĂĄndoles vivir en toda su esencia esa etapa Ăşnica y maravillosa que es la infancia.

Algunas de las conductas mediante las cuales “adultizamosâ€? al niĂąo son Acortar los tiempos y espacios necesarios para jugar, sin tener en cuenta que esto es tan importante para un niĂąo, como es para el adulto trabajar.

Llenar sus dĂ­as con clases extracurriculares de todo tipo pensando que, cuando sea adulto, va a ser muy competitivo e integral, sin detenernos a pensar en lo que estĂĄ siendo hoy como niĂąo.

Instalar rutinas excesivamente rĂ­gidas, sin propiciar la participaciĂłn del niĂąo en su creaciĂłn. Esas rutinas generalmente son mĂĄs acordes con nuestras necesidades y ritmos laborales que con las necesidades e intereses del niĂąo.

Sobredimensionar y juzgar actos naturales en la evoluciĂłn de un niĂąo, tales como no saludar, morder o no prestar sus pertenencias, pensando en que es algo terrible y que asĂ­ serĂĄ como adulto. Olvidamos en esos casos el efecto que la educaciĂłn, la crianza y el acompaĂąamiento van teniendo a lo largo de los aĂąos.

Buscar instituciones educativas que les enseĂąen desde la primera infancia a leer y a escribir para que vayan “mĂĄs adelantadosâ€? al colegio, y hasta pasar largas horas haciendo tareas para que asĂ­ sean mĂĄs responsables.

Corregir exageradamente las expresiones de su lenguaje verbal, de su cuerpo y de su afecto, moldeando todo bajo la visiĂłn de ese “producto terminado y perfecto que queremos entregar a la sociedadâ€?. Inclusive, vamos a todos los especialistas posibles ante cualquier asomo de signos que reflejen que algo no funciona bien.

Tengamos presente que nuestra memoria emocional conserva, a lo largo de los aĂąos, momentos cargados de risa, disfrute, juego, libertad y afecto, que ayudan mĂĄs que cualquier otra cosa a educar grandes seres humanos. AsĂ­, una postura de comprensiĂłn y respeto por la infancia, incluirĂ­a asuntos como: Compartir momentos en familia desde la espontaneidad, la risa, la conversaciĂłn, el juego de roles, la fantasĂ­a.

Volver a la mĂşsica infantil, en la casa, en el carro, en el jardĂ­n infantil, en las fiestas de cumpleaĂąos.

Elegir propuestas educativas innovadoras, que conciban al niĂąo no solo como un sujeto al que hay que academizar y llenar de contenidos.

Elegir actividades extracurriculares sin saturar al niĂąo.

Dejarle tiempos para descansar, compartir libremente con otros niĂąos, salir al parque y jugar con sus juguetes en casa.

Permitirle tomar pequeĂąas decisiones acordes con su etapa de desarrollo: ÂżcĂłmo te quieres vestir hoy? ÂżCuĂĄl color te gusta mĂĄs para tu cuarto? ÂżCĂłmo crees que podemos sentirnos mĂĄs contentos en casa?

La invitaciĂłn entonces es a dejar vivir a los niĂąos su infancia desde lo que mejor saben hacer que es SER NIĂ‘OS. Alejandra Pineda Arango Directora JardĂ­n Infantil Pelusa

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NIÑOS

Porque Dios me hizo linda y mi mamá me ama (Aylin - 3 años)

Porqué me divierto con los cuentos (Gabriela - 3 años)

Porque puedo jugar (Isabella - 3 años)

Porque me gusta rayar los cuadernos (María Antonia - 3 años)

Me gusta ser niña porque me puedo poner mis botas de lluvia. (Lucía - 3 años)

Porque me gusta jugar con mis amigos y mis papás (Samuel - 3 años)

Porque me gusta jugar (Martín - 3 años) Porque soy feliz (Maximiliano - 2 años)

Porque me gusta comer lonchera y jugar con Isabel (Sofia - 3 años)

Porque soy lindo (Nicolás - 2 años)

Porque juego con mi mamá, amigas y me dan cositas (Sara - 2 años)

Porque mi mamá me pinta los dedos (Nicolás - 2 años) Porque soy muy feliz (Celeste - 2 años) Porque una niña juega (Amelia - 2 años)

Porque mi mamá me da arepa (Jeronimo – 2 años)

Porque me gusta jugar, y como ya estoy creciendo ya no voy a ser el mismo niño, sino mayor (Manuel - 3 años)

Porque mi mamá me da regalos (Samuel – 2 años)

Porque a mí me encanta jugar y tener una mami (Sara - 3 años)

Porque me gusta jugar con mi hermano (Clelia – 2 años)

A mí me encanta ser niña porque soy valiente, me gusta jugar en la granja, me gusta alimentar a las gallinas y también me gusta ir al muñequero cantar y jugar (Dulce María - 3 años)

Porque me gusta estar con mis papás (Pablo – 4 años)

Porque me encanta jugar con los juguetes (David Esteban - 3 años)

Me gusta ser niño porque somos divertidos (Matias – 4 años)

Porque me gusta jugar, tomarme la sopa y porque tengo juguetes (Emilio - 3 años)

Porque tengo muchos amigos (Miguel Angel – 4 años)

Porque me tengo que tomar toda la lonchera para ser un niño grande y fuerte (Mateo - 3 años)

Porque a los niños les gusta jugar (Valentín – 4 años)

Porqué soy feliz con mis pingüinos de peluche (Federico - 3 años)

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GESTACIÓN

Pero, ¿y qué hay de las emociones?, ¿afectan los sentimientos de la madre al bebé?

Durante mucho tiempo se creyó que no, que el feto ni sentía ni padecía en el útero de su madre, felizmente protegido por la placenta, pero desde hace varios años expertos se han dedicado a descubrir los misterios de la vida intrauterina de los bebés, y cada vez hay más evidencia que el bebé percibe el estado emocional de su madre y esto podría repercutir en el resto de su vida.

Un gran juego de emociones Muy pocas veces hablamos de la importancia del cuidado y la escucha emocional en la gestación, hablamos de los cuidados del bebé, ¿cómo nacerá?, ¿podremos lactar?, ¿cómo será el parto?, pero verdaderamente dedicamos tiempo a saber ¿cómo está la madre?, ¿realmente la escuchamos?

Durante las 39 a 42 semanas que debe durar una gestación catalogada “normal”, la mujer pasa por una serie de controles médicos, pero adicional a esto, es primordial que las madres cuiden su salud emocional, ya que ella estará sembrando en su cuerpo y en el del bebé las emociones esenciales para un buen desarrollo físico y emocional, además de construir una conexión extraordinaria con él.

en el embarazo: células madre y vínculo de apego en el cerebro de la mujer”, donde se evidencia que el proceso biológico natural de la gestación reduce el estrés en la mujer, al desactivar la hormona cortisol, y aumentar la confianza al liberar oxitocina, pero esto no inhibe el “juego de emociones”.

Está comprobado científicamente que desde el inicio el embrión envía avisos moleculares y la madre responde, en algunos casos con mareos, náuseas, activación del olfato, que son los llamados síntomas iniciales de la gestación, con estos avisos se establece un diálogo por el que el embrión recibe vibraciones, energía y fuerza que le permiten continuar con su proceso de desarrollo, y ambos se preparan a pasar esos meses de vida en simbiosis, unidos en un solo cuerpo.

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Una investigación de la universidad de Navarra ha publicado un documento titulado “Informe científico sobre la comunicación materno-filial

Recomendaciones para la madre: Practicar actividad física regularmente.

Tener una alimentación balanceada.

Informarse sobre los temas que la inquietan con personas profesionales o capacitadas en el tema, como: profesionales de la salud, doulas, nutricionistas, asesoras en lactancia, etc.

Evitar consumir sustancias que afectan su salud y estado de conciencia como: bebidas alcohólicas y drogas nocivas.

Hablar con alguien sobre sus dificultades, miedos y angustias.

¿Sabías que el bebé puede sentir las emociones de su madre desde el vientre?

Tras la concepción, los órganos de la madre se mueven como olas en el mar, se amontonan unos contra otros para dejar espacio al nuevo ocupante de ese cuerpo, todos estos cambios generan también movimientos emocionales a los cuales se debe prestar atención, acompañar y entender que no son cambios de ánimo provocados conscientemente, son generados por sus movimientos internos y de esa misma manera resultan incontrolables, incluso generan aún más alteraciones emocionales en la mujer al no entender lo que le ocurre ni cómo manejarlos.

Las sensaciones que el bebé perciba quedarán en su memoria, interviniendo también su personalidad y comportamiento.

Por eso el consejo que te damos a ti que estás en esta maravillosa etapa es que te cuides, escuches tu cuerpo y te detengas cuando sea necesario, hacer pausas y respirar es una buena manera de estar presente en cada momento de tu gestación, conecta contigo, descubre lo que te gusta y disfrutas, y así conectarás con tu bebé.

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Sigmund Freud fue el primero en percatarse de este tema, de estudiar el proceso y descubrir que desde las primeras etapas de la maternidad se podían tener efectos a largo plazo en la psicología del niño, y que la educación emocional de los hijos no empezaba cuando estos nacían, sino desde que se engendran, desde que son un embrión en proceso de evolución, por eso para Freud y muchos otros investigadores del tema la educación emocional de cada ser humano se genera en el útero de su madre.

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Qué tal si hacemos cosas diferentes para compartir en familia: Saca la mejor versión de ti: imagina, crea, explora, atrévete a soñar y diviértete con tus hijos.

La mirada conecta, mirémonos a los ojos ¡porque somos importantes!

No se trata de dejarlos solos, pero tampoco de hacerles todo, se trata de acompañarlos, guiarlos y protegerlos, pero dejándolos ser.

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Incluso para manejar las emociones, para afianzar aspectos de relacionamiento y aceptación, el juego aparece como una herramienta de gran valor al momento de acompañar y enseñar a nuestros hijos aspectos como: compartir, identificar qué les molesta y manejar sus frustraciones, entender las diferencias, conocer su cuerpo, cuidarse y protegerse.

Utiliza el dibujo libre como medio de expresión, plasmando emociones, sentimientos y vivencias, dando nombre a sus creaciones y realizando explicaciones. Esta también es una forma de acercarte a él y saber qué piensa y siente ante las cosas que le suceden.

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Para facilitar todos estos procesos existe un gran aliado que como adultos debemos aprovechar y valernos de él para que los niños se sientan más tranquilos, cómodos, seguros y todo sea más divertido, ese aliado es: el juego.

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Los niños son exploradores innatos, pero nosotros como padres muchas veces queremos apoyarlos en exceso, y sin darnos cuenta coartamos su libertad en aspectos cotidianos, dejemos que ellos libren pequeños obstáculos como: comer solos, elegir su ropa y vestirse, recoger sus juguetes, llevar los platos a la cocina, hacer su maleta para la escuela, etc; participemos en cada proceso pero sin intervenir, que sean ellos los que alcancen esos retos que luego serán de gran aporte para su vida.

Juégale, permite recrear mundos imaginarios en tu hogar y haz parte del escenario del juego.

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Abril mes de la niñez y la recreación, que mejor manera de disfrutarlo que en familia, jugando y compartiendo con nuestros hijos.

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