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Editorial
Por: Maria Estevo
©Todos os direitos reservados. Diretores Anderson Estevo Diniz e Emanuel Diniz Júnior Editora Maria Estevo
Destaque +
Jornalista responsável Ariane Barbosa - MTB 56.195/SP Diagramação e arte Thiago V. Simão / Débora Januário Projeto gráfico: Editora Estevo Diniz Diretoria comercial Ana Paula Possebon / Lilian Ferreira
Ao completar 12 anos de circulação, a Revista Destaque passa por uma grande reformulação. Parte desta reformulação veio com a fusão com a Revista Ser Mais, fato que levou a Revista Destaque a assumir o título “Destaque+”. O novo formato incorpora parte da editoria da Revista Ser Mais, trazendo textos leves e pragmáticos que fazem muito bem aos leitores. A revista também mudou seu visual interno, trazendo um novo layout gráfico, bem mais agradável e dinâmico para leitura. Esta fusão foi muito bem estudada e planejada pelas duas empresas (Estevo Diniz e Possebon), tendo como objetivo multiplicar o número de informações levadas aos leitores, bem como expandir o número de pessoas atingidas por cada uma das revistas. Dessa forma, a Destaque+ vai também oferecer aos patrocinadores maiores possibilidades de comunicação com seu público alvo. A fusão, que na segunda quinzena de março foi publicada nas redes sociais, sendo muito bem recebida pelo público, foi também anunciada na Festa Destaque 2017 para um público de aproximadamente 700 pessoas, que somou empresários da indústria, do comércio e profissionais liberais, além de autoridades e voluntários. Importante frisar que a Festa Destaque 2017 manteve lotação completa nos salões do Sítio e Buffet Arufest, onde houve homenagens aos destaques do ano de 2016, dois shows espetaculares: ExaltaSamba e Banda LP 70, além de refinado coquetel, jantar e café da manhã. Uma festa inesquecível, feita com carinho para pessoas de coragem que não deixaram a crise abalar seus sonhos e realizações.
Contatos publicitários Gabriela Pereira / Ingrid Ribeiro / Denis N. de Farias / Fabrício Pontes / Cláudia Joanilho Impressão Grafilar Esta edição circula com 20.000 exemplares distribuídos nas cidades de Arujá, Guarulhos, Mogi das Cruzes, Santa Isabel, incluindo as principais bancas de revistas e as repartições públicas de cada município, e, principalmente, via mala-direta, nos condomínios de Arujá (Centro Industrial e Polo Industrial), condomínios de Mogi das Cruzes. O conteúdo dos anúncios publicados na Revista Destaque+ é de total responsabilidade dos anunciantes. Internet www.revistadestaquemais.com.br www.facebook.com/Rev.Destaque contato@revistadestaquemais. com.br Redação Rua Tsugye Imanisse, 21 - Center Ville - Arujá - SP CEP 07401-130 Telefone 4655-4147
Parceria: Estevo Diniz com a Aconda/Condomínios.
SISTEMAS DE SEGURANÇA
Empresa parceira Spying Segurança
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132 Índice Decoração________________ 22 Tendência vintage conquista mercado de iluminação
Veículos __________________ 30 Novo BMW Série 5 chega ao Brasil
Social_____________________ 62 Como os bons vinhos, a Festa Destaque melhora a cada ano que passa
Turismo __________________ 132 Desfrute um roteiro de enoturismo pelo Alentejo
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Gastronomia _____________ 136 Bolo de chocolate com mousse de maracujá
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Inspiração Por: Rita Berberian [Arujá e Itaquaquecetuba] Gestora de Treinamento Projeto “De bem com a vida acreditando nas pessoas”
Ser feliz
quando É próprio do ser humano sonhar acordado o tempo todo, querer alcançar a felicidade. Projetamos em coisas, lugares, pessoas, trabalho, como se alcançando fosse acontecer uma mudança radical de um ser humano completo. Na verdade, o tempo gasto em se imaginar como seríamos quando... já nos roubou o rico momento presente. O sonho, quando é definido, estudado, planejado e até conquistado tem o gosto de vitória, conquista e reconhecimento. O que observo é que deveríamos sonhar com o próprio momento presente: Como eu posso ser feliz agora. Nossa experiência de vida é cheia de momentos alegres e tristes, desafios e calmaria, e nesse vai e vem de emoções é que conquistamos aprendizados. Requisitamos do nosso interior tantas reações importantes para driblar o que vem ao nosso encontro sem imaginar que a cada desafio nos tornamos maiores e nem sempre mais felizes. O ser humano nasceu completo, mas na maioria das vezes se descreve incompleto. Sempre acha que falta alguma coisa, talvez por isso corra o tempo todo procurando algo. Vou compartilhar por aqui uma crônica do ator Ari Fontoura, publicada no dia em que ele comemorava 82 anos de vida: “O dia 27 de janeiro é o dia do meu aniversário e de outros tantos aquarianos que decidiram desembarcar nesse planeta para essa longa jornada que é a vida. Já são 82 primaveras, enchendo a bagagem de experiências, umas boas e outras... deixa pra lá. Mas, por incrível que pareça, quanto mais cheia é 14 Revista Destaque+
essa ‘bagagem de vida’, mais leve ela parece ficar. Ao longo dessa viagem, acumulei sonhos e uma lista infindável de conquistas e desejos: Desejei ter um milhão de amigos, conquistei de verdade um, dois ou três para uma vida inteira; sonhei ter 1,90m de altura e ser o mocinho da novela das 8, não fui escalado para o mocinho, mas carrego o currículo com mais de 40 telenovelas e o eterno Nonô Correia, o mais popular dos meus personagens; desejei ter um patrocinador para fazer teatro e hoje estou em cartaz com ‘O Comediante’ em São Paulo e torço para que o Bradesco continue a nos apoiar; desejei ter uma casa, um carro e uma piscina no quintal, conquistei com o meu trabalho; sonhei viajar para os anéis de Saturno, fui parar na Disney e me diverti; desejei brindar o último réveillon com uma garrafa de Veuve Clicquot, me ofereceram uma taça de cidra e adorei; desejei que chovesse nos últimos dias, mas a minha cidade e o meu jardim estão torrados pelo sol escaldante de um verão seco; desejei que as calotas polares parassem de derreter, não pararam; desejei ter um cachorro, hoje tenho 3 e sou sócio da Suipa; sonhei com um país socialista igualitário, passei por uma ditadura militar e acabei refém de um capitalismo cruel; desejei de coração um mundo melhor para o homem, para que fôssemos mais alegres e menos calejados e, confesso, nunca deixarei de sonhar. E, depois de tanto encher essa ‘bagagem da vida’ com desejos e sonhos, percebi com o tempo que os grandes valores estão nas coisas mais simples da vida, e aprendi a respeitar o ser
humano, as diferenças, as opiniões, as limitações, entendendo que o mais importante nessa viagem é ter saúde no corpo, paz na alma, amor no coração e fé para ser feliz!” Ao ler essa crônica percebi que o Ari é um cara feliz, porque coloca a felicidade onde ele está. Como não perde tempo em procurar, gasta o tempo em contemplar. Ah, quanta sabedoria. Reparti com vocês o que admirei nessa leitura. Acredito que podemos refletir e tirar uma boa lição: Descomplicar a vida. Isso torna a alma leve. Não espere que as coisas boas lhe aconteçam para que você fique, então, feliz. Fique feliz agora, feliz por nada, feliz por, simplesmente, estar vivo, feliz por ser quem você é, como diz o grande escritor José Carlos De Lucca. Tive o prazer de conhecer a escritora Leila Ferreira e no lançamento de seu livro “A arte de ser leve”, ela me marcou quando contou ter aprendido um segredo formidável sobre o assunto com a dona Conceição, proprietária de um salão de beleza, uma senhora simples, bem-humorada e tida por todos como uma pessoa leve. Questionada de onde viria essa leveza de vida, Conceição deu a seguinte explicação: “Tem gente que vem ‘pro mundo’ de caminhão e tem gente que vem de bicicleta. Eu sou da turma da bicicleta”. Acho que vale a pena mesmo descomplicar a vida, não é minha gente? Só temos a ganhar pelo jeito! Então vamos lá: gratidão, amor, paz na alma, saúde no corpo e fé na felicidade, e de quebra, andar de bicicleta!
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Inspiração Por: Cândida Possebon (Arujá / SP) Profissional & Self Coach – PSC Cert.6097 – IBC Instituto Brasileiro de Coaching Pós Graduada em Coach Life Certificada em Coach de Relacionamento candidapossebon.wix.com/transformandovidas Contato: 97450-7135
Como superar o fim
de um relacionamento Ainda este mês, sempre em busca de novos conhecimentos, participei de um curso na “The School of Life” na Vila Madalena, em São Paulo, a qual se dedica a ajudar seus participantes a encontrar boas ideias para o dia-a-dia, e foi o que me chamou a atenção, pois ela não tem todas as respostas, mas guia os seus alunos na direção de uma variedade de possibilidades úteis. Os seus cursos convidam os participantes a dar não “um passo à frente”, mas sim “um passo para trás”, com a finalidade de levá-los à reflexão de uma forma inteligente sobre as suas principais preocupações emocionais. E lá me deparei com o tema que ajuda a superar uma das maiores dores que um ser humano pode passar: “o processo do fim de um relacionamento com quem se ama”, que sem dúvida é um abalo emocional terrível. Atire a primeira pedra quem nesta vida já não passou por alguma perda? Vou tentar, através deste artigo, ajudar àqueles que estão passando ou já passaram por este processo, mas que, entretanto, não tenham resolvido todas as fases de tamanha dor. Então, vamos lá... Neste momento ficamos em frente de cinco fases que, se não forem trabalhadas e resolvidas adequadamente, não es16 Revista Destaque+
tarão solucionadas, ficarão escondidas dentro de cada um e, a qualquer momento, ressurgirão em forma de doença, tristeza, depressão, medo, angústia ou alguma outra expressão emocional. Então, o primeiro passo é tomar ciência das fases pelas quais se vai passar ou já está passando, não necessariamente na ordem que apresento: 1ª) Negação; 2ª) Raiva; 3ª) Barganha; 4ª) Depressão e 5ª) Aceitação. Perguntas: - Onde você está no seu processo de rompimento? - Você se permitiu ou está se permitindo viver o seu ‘luto’? - Você conhece ou, pelo menos, sabe quais são as suas crenças, o que foi que você trouxe desde a sua infância e que faz muito sentido? Repare neste gráfico e localize onde você está mais próximo (a) daquilo que você acredita: EU= | família de origem | cultura, religião e educação | primeiras experiências de perda ou rejeição | mídia | experiências adultas sobre relacionamentos | sexo, idade | significado dos relacionamentos | reação dos outros | expectativa sobre relacionamentos futuros
Aí sim você pode começar a cuidar de si próprio. Como? Reconhecendo, sentindo as suas emoções, interagindo com os outros e as outras coisas da vida, movimentando-se, respeitando-se. Em seguida, começam as resoluções, ou seja, reconhecer que você merece, que você pode e tem o dever de seguir a sua vida em frente, dever este em especial para com você próprio. Junto às resoluções começa a aparecer uma luz, que podemos chamar de “libertação”, que somente será real, evidente, no momento em que você se apoderar do comando de sua vida, é quando, tranquilamente, poderá repetir a sábia frase de Fernando Pessoa: “Pedras no caminho? Eu guardo todas, um dia vou construir um castelo”. Sendo assim, querido (a) leitor (a), acredite que esta dor tem toda a chance de passar, é só uma questão de tempo, mas em especial de você querer se cuidar. Procure ajuda de alguém preparado para não julgar e nem condenar, mas sim aquele (a) que possa ajudá-lo (a), através de ferramentas adequadas. Então, sugiro a você fazer a seguinte pergunta: “O que me impede de dar este passo em busca de mim mesma, da minha libertação e da minha felicidade?”.
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Inspiração Por: Rose Kovac
Estórias de jogo
sem prorrogação Quando eles se casaram, como de praxe, o padre disse “Que sejam felizes até que a morte os separe”. E foi assim que enamorados seguiram sonhando juntos e contando estrelas. Com ele, ela aprendeu a cultivar gerânios e apreciar autores clássicos. Ela, artista que era, o encantava tocando violão e piano, quantas vezes eles dançaram coladinhos acreditando que estariam juntos em cada novo amanhã. Mas de repente, um dia ele se foi e ela percebeu que no céu nasceu uma nova estrela que toda noite sorria para ela. Os gerânios na janela permaneceram e a cada dia ficando mais floridos e coloridos a têm ajudado a amenizar a saudade, fazendo com que ela ainda sinta o perfume do tempo que juntos foi só de primavera. No avião, um casal de volta da viagem de férias esperava ansioso a aterrissagem para se sentir enfim em terra firme. Porém, sem que a mulher pudesse perceber, um anjo sussurrou ao ouvido do homem e lhe disse “Vamos, está na sua hora”. E assim, sem licença e sem avisar, o acompanhou direto para o céu. A esposa desembarcou sozinha, desolada, inconformada, sabendo que daí em diante só as fotos com o sorriso dele ocupariam o lugar que ele deixou vazio no seu coração. A menininha mais nova era uma
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graça e sua meiguice conquistava dia a dia mais seus pais e irmãos. Tinha três anos já corria pela casa, aprontava traquinagens, e falava pelos cotovelos, era alegre e tinha um sorriso e olhos azuis que eram apaixonantes, além de lindos cabelos da cor do sol. Um dia no meio das suas brincadeiras, de uma hora pra outra, essa bonequinha em forma de gente ficou séria e disse para a mãe: “Me dá um beijo de despedida porque eu vou morrer hoje.” Sua mãe achou graça e ficou pensando que brincadeira seria essa e como essa criaturinha que ainda nada sabia da vida poderia falar assim de morte. Mas, ocupada pelos afazeres domésticos, deu um beijinho rápido na filha e nem se aprofundou mais nesses pensamentos. O dia transcorreu, a garotinha ainda brincou muito com os irmãos, a família mais tarde jantou, assistiu TV até a hora de levar a criançada para cama. Antes que elas dormissem, a mãe com elas repetiu a oração que toda noite faziam, que dizia: “Com Deus me deito, com Deus me levanto, que Nossa Senhora me cubra com seu lindo manto”. Foram dormir e na manhã seguinte ao chegar no quarto para ajudar cada uma delas se levantar, percebeu que a lindinha dos cachinhos de ouro não se mexeu. Chamou por ela diversas vezes, chacoalhou, abraçou e estarrecida percebeu que estava sem vida.
Nunca souberam o que aconteceu, simplesmente entenderam que na vida Deus às vezes encontra as mais variadas formas de nos ensinar que de milagres e mistérios somente Ele entende, e nos dá na dor e na alegria provas irrefutáveis que Ele existe sim. Estes contos que fui ouvindo de pessoas reais com as quais convivi hoje sem nem saber por quê me vieram à memória. Quem sabe tenha alguma razão de terem sido lembrados, talvez seja porque o dia está chuvoso e melancólico, ou seja porque demorei um pouco mais de tempo conversando comigo mesma. Ou quem sabe porque de um modo ou de outro eu tenha sentido a necessidade de lhes falar e confirmar para mim mesma como viver é maravilhoso e quanto precisamos agradecer a cada minuto que nos é permitido viver. Para que nossa vida mereça ser vivida na plenitude devemos amar uns aos outros, perdoar sempre, estender a mão e nunca virar as costas quando precisam de nós. Os seres angelicais e Deus que nos trouxeram aqui terão certeza de que nossa vinda valeu a pena se praticarmos o amor, o perdão, a compreensão e a caridade. O mundo precisa urgentemente melhorar e todos podemos fazer parte desta corrente do bem que impulsionará a paz que nos dias de hoje tanto estamos precisando. Amém!
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Imóveis & Decoração
Por: Sandra Rodrigues Consultora de Imóveis CRECI: 81.364 sandra@ekoimoveis.com.br
3 ideias para transformar sua
casa em um verdadeiro lar Veja dicas simples para dar um toque mais pessoal à sua casa É maravilhoso quando podemos desfrutar de um cantinho só nosso, não é mesmo? Passamos boa parte da vida planejando a casa ideal, seja a arquitetura, móveis e cada detalhe da decoração. Somos engajados culturalmente a ter o próprio espaço, onde possamos nos sentir seguros e confortáveis junto à família e amigos. Porém, o que diferencia uma casa de um lar? Apesar de parecidos, há algumas diferenças. Podemos dizer que casa é o edifício com paredes, teto, portas e janelas que nos abriga, que assegura nossa família. Já o lar tem um significado emocional. Queremos ser felizes neste espaço, criar histórias e memórias, viver bem. É por este motivo que acredito que a casa deve deixar de ser apenas um lugar genérico para refletir nossos gostos pessoais, personalidade e modo de viver. Se você também imagina que pode criar uma casa mais pessoal e autêntica, veja a seguir algumas ideias para colocar em prática. Mude sua visão sobre o ambiente Muitas vezes não estamos presentes de maneira consciente nos ambientes da casa. Então comece criando uma rotina diferente: entre pela porta com o pé direito, abra as janelas e sinta-se verdadeiramente acolhido pelo seu lar. Coloque a mão na massa para limpar ou reformar o 20 Revista Destaque+
cômodo que precise de uma repaginada, organize tudo. Quanto mais confortável e livre você se sentir no ambiente mais prazeroso será. Personalize cada um dos espaços Você ama a cor lilás? Redecore um cômodo inspirado nessa cor. Não tenha medo de ousar na hora de personalizar os espaços. Você pode também utilizar acessórios como almofadas e quadros no incrível estilo “faça você mesmo”. Para isso, inspire-se nos mais diversos projetos e blogs de decoração. Ah, não abra mão dos porta-retratos com fotos da família e amigos, ok? Assim, cada espaço terá um toque especial repleto de boas lembranças. Crie momentos especiais Celebrar datas importantes é muito bom. Por isso, além das datas convencionais como Natal e Ano Novo, por exemplo, crie o hábito de comemorar também os pequenos sucessos da família. Faça um almoço ou jantar caprichado para parabenizar o desempenho escolar dos filhos, a reforma da casa ou então a nova fase no trabalho. Encha o seu lar de momentos alegres e inspiradores. Espero que tenha gostado das dicas. Nos vemos na próxima matéria. Um forte abraço e até lá!
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Imóveis & Decoração
Tendência vintage conquista
mercado de iluminação Em época de dinheiro escasso a indústria vem investindo em produtos de iluminação que fazem da lâmpada uma peça decorativa, sem que seja necessária a aquisição de luminárias. Isto explica o sucesso das lâmpadas com filamento LED, uma tendência com design retrô na decoração. O modelo é uma releitura da lâmpada criada por Thomas Edison no final do século XIX, e que anos mais tarde teve o filamento substituído pelo tungstênio para iluminar mais. Até pouco tempo só havia no mercado a versão de carbono, que além de consumir muito, possui uma luz fraca e aquece muito o ambiente por concentrar sua energia nos filamentos de carbono. Para aliar o apelo estético deste modelo com economia, agora existe no mercado lâmpadas com filamento usando a tecnologia LED. O charme deste modelo, na avaliação do diretor comercial da Lâmpadas Golden, está na estética. “O filamento à mostra faz com que a lâmpada dê um ar vintage ao am22 Revista Destaque+
biente, que cada vez tem mais apelo junto ao consumidor”. O executivo explica que com isso não é preciso gastar muito para criar este efeito retrô. “Basta aplicar lâmpada com filamento num soquete colorido e usar a imaginação para distribuir o fio ou vários deles. A sofisticação é gerada pelo desenho que o filamento forma”, completa Cruz. Por esta razão, este tipo de fonte de luz tem um ótimo efeito decorativo, deixando o ambiente mais aconchegante. O modelo vem com cor diferenciada âmbar que produz uma luz amena, recomendada para ambientes sofisticados e aconchegantes, e atende a tendência atual de privilegiar a iluminação pontual e de efeito decorativo, no lugar da iluminação difusa e impessoal. Este tipo de lâmpada oferece uma luz que contém uma proposta mais estética que funcional e garante um papel de destaque na decoração. Segundo Cruz, hoje sabemos que uma lâmpada oferece mais que luz. “Ela proporciona conforto e bem-estar, mas também contribui para
dar requinte ao ambiente, dialoga com o tipo de uso que se faz dele e complementa a decoração”, explica. No caso da lâmpada com filamento, “ela própria é objeto de atenção e atrai olhares”, completa o executivo, para quem este tipo de diferenciação só é possível porque a lâmpada ganhou nos últimos anos um valor agregado, que é o “design aplicado à estética da luz”. Qual modelo escolher E para dar ainda mais versatilidade à sua aplicação, a Linha Decor das Lâmpadas Golden conta com cinco formatos diferentes: Vela, Vela Chama, A60, Globo e Pera. Os modelos podem ser usados tanto sozinhos em pendentes com soquete, como em luminárias decorativas e abajures. São recomendados para iluminação complementar e decorativa de residências, hotéis, lojas e restaurantes. Têm 4W de Potência e substituem as incandescentes de 30W, com 86% de economia, e as lâmpadas de filamento de carbono.
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Imóveis & Decoração
Mais cor
para a sua vida A cor é um dos fatores mais importantes para criar um clima agradável e estimulante em um ambiente. Mas nem sempre é fácil combiná-la. Com receio de errar na dose, muitos acabam recorrendo aos tons neutros para pintar as paredes. Porém, é inquestionável o fascínio que uma cor vibrante exerce quando está em destaque em uma ou mais paredes, seja na fachada de uma casa ou no interior. Para quem não abre mão de ter um canto com mais personalidade, consultamos o arquiteto Gerson Dutra de Sá, conhecido também como o “arquiteto das cores”. O profissional, que está sempre presente nas principais mostras de decoração e arquitetura do País, usa e abusa da combinação de cores marcantes para trazer mais charme e autenticidade aos seus projetos. Segundo o especialista, o fenômeno das cores sempre foi estudado pelos artistas plásticos e estilistas como ferramenta para buscar mais 24 Revista Destaque+
harmonia. “Os tons marcantes reafirmam uma atmosfera mais moderna e contemporânea aos espaços. Particularmente gosto de usar duas tonalidades fortes em meus projetos: o vermelho, que combina bem com outras cores quentes e permite ao ambiente uma decoração rica e ousada, e o marrom, que está ligada à sensação de estabilidade e segurança. Para mim, as paredes nesses tons costumam ser sempre charmosas e aconchegantes”, explica Gerson. O arquiteto também é fã dos tons menta e tangerina para usar nas paredes internas, especialmente se combinadas com a tonalidade branca ou cinza. “Transmitem bastante frescor”, diz ele. “Para fachadas e partes externas, as cores que se aproximam do tom cobre, ametista e azul jeans são perfeitas. Eu amo cores porque elas traduzem o mundo real, conferem mais intensidade e personalidade aos projetos”, afirma Gerson Dutra de Sá.
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Imóveis & Decoração
Na entrada do apartamento, as paredes que levam à sala ganharam três luminárias embutidas em molduras de madeira com luz de Led contrapostas – uma por cima, outra por baixo, propositalmente, formando um efeito de luz relaxante de boas-vindas. A fita de LED sobre a estante tem a função de integrar os ambientes.
Iluminação: importante aliada dos
projetos de design de interiores Iluminar os ambientes de maneira funcional é um dos objetivos do projeto arquitetônico, proporcionando conforto visual e efeitos diferentes para espaços internos e externos. Além da funcionalidade, harmonização e beleza, os projetos de design de interiores vêm cada vez
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mais apontando para uma crescente preocupação em minimizar impactos ao meio ambiente,
apostando em inovações e tecnologias que proporcionam economia de energia elétrica.
“A tecnologia nos ajudou nesse sentido com o surgimento das lâmpadas LED, e isso também permite que novos desenhos sejam aplicados nas luminárias, que estão cada vez mais finas e fluidas. Assim, vamos encontrar luminárias com pendentes de variados modelos, como nos lustres antigos, com formatos que podem nos remeter até mesmo ao espaço sideral”, diz o arquiteto Glaucio Gonçalves. O LED veio para ficar, e as cores que vão ditar as tendências para este ano, segundo o especialista, são o cobre, além de tons neutros e cleans. Designs limpos também estarão em alta, prevalecendo peças neutras – chamadas “curinga” –, que se encaixam em diferentes projetos. Mas o especialista
enfatiza que “continuarão sendo criadas peças exclusivas, que atendam a projetos específicos, tornando as peças personalizadas e com a cara do cliente”. Nestes casos, em geral, o cliente está sendo assessorado por um arquiteto, facilitando a sintonia necessária para a criação dessas peças exclusivas. “O cliente, em geral, sabe o que quer, o projeto já tem uma identidade, e a sintonia flui, facilitando nosso trabalho”, diz. Mas Glaucio Gonçalves destaca que a maioria dos clientes tem muitas dúvidas a respeito do assunto, e as mais frequentes estão relacionadas com a cor de lâmpada a ser usada, que tamanho e a quantidade de spots necessária para determinados ambientes. “Além de darmos essa orientação,
Luz fria: remete ao despertar, ficar ligado e é indicada para cozinhas
indicamos profissionais para fazer a instalação e alertamos para ficarem atentos sobre os produtos ‘piratas’, que acabam lesando o consumidor final.” Entre as dicas do arquiteto na hora da compra, ele diz que o usuário deve ficar atento para a diferença entre luz fria (branca) e quente (amarela) – a fria remete a local de trabalho, ao despertar, ficar ligado, como escritório, cozinha, lavanderia; e a quente, para ambientes de aconchego, relaxamento, como salas, homes, quartos e varandas. Ele ainda orienta para os produtos antiecológicos, como as lâmpadas fluorescentes (poluentes) e incandescentes (já não se fabrica boa parte mais), que uma hora sairão totalmente do mercado.
Luz quente: para ambientes de aconchego.
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Veículos
Novo BMW Série 5 chega ao Brasil
Mais eficiente e tecnológico, sétima geração do sedã executivo mais vendido no mundo será oferecida nas versões 530i M Sport e 540i M Sport
A BMW confirma para maio a chegada do novo Série 5 ao Brasil. A sétima geração do sedã será oferecida em duas versões, 530i M Sport (R$ 314.950) e 540i M Sport (R$ 399.950), ambas mais equipadas e com motores mais fortes, leves e eficientes em relação à geração anterior. Revigorado por dentro e por fora, o modelo traz uma ampla gama de tecnologias de assistência ao condutor e um padrão de conectividade jamais visto em um automóvel. "Trata-se de um carro fantástico, de forte apelo emocional, repleto de tecnologias e conectividade, e que personifica muito do que o BMW Group está desenvolvendo para o futuro da mobilidade premium", diz Nina Dragone, diretora de Marketing e Produto da BMW do Brasil. Mais próximo da condução autônoma Com inúmeros sistemas de assistência, o novo BMW Série 5 oferece
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um suporte inigualável ao motorista tanto em condições críticas de dirigibilidade quanto em situações menos exigentes, como em congestionamentos, na cidade ou na estrada. Para isso, o sedã vem com câmeras e sensores que monitoram a área externa ao seu redor. O pacote tecnológico agrega novos dispositivos como o Driving Assistant Plus, o Parking Assistant Plus e a mais recente versão do sistema BMW ConnectedDrive. Referência internacional Ícone mundial do segmento de sedãs executivos, o BMW Série 5 acumula cerca de 8 milhões de unidades vendidas desde o lançamento de sua primeira geração, em 1972. Nesse ano, foi criado não apenas um novo veículo, mas um novo segmento: os sedãs executivos. Desde então o veículo vem sendo o mais vendido de seu segmento.
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Saúde & Estética
Por: Dr. Fabrício José Araújo CRO-SP 80665 (Arujá/SP) Especializado em implantodontia Contato: 4653-1361 fabricio@fabricioimplantes.com.br
Como é bom
parar de roer unhas Um olhar, um sorriso, o primeiro encontro, namoro, noivado e o tão sonhado dia do casamento. Só nesta primeira linha de texto já se foram as unhas. Roer as unhas, além de ser um péssimo hábito que deixa suas mãos esteticamente feias, também pode causar muitos prejuízos para sua saúde e bem-estar como um todo. As unhas podem causar graves problemas estomacais se forem ingeridas e, até mesmo, prejudicar a saúde bucal. Na clínica odontológica percebemos como o mau hábito de roer unhas é mortal para a saúde, ainda mais quando está associado ao hábito de chupar dedo ou mordiscar objetos como lápis e canetas. Estes maus hábitos desorganizam toda a estrutura bucal, atrapalham o alinhamento dos dentes, o crescimento da arcada dentária e no caso de roer unhas e mordiscar objetos, ainda temos desgaste e/ou fratura de partes de estruturas dentárias. O hábito de roer as unhas é chamado de onicofagia. É considerado um problema crônico que afeta homens e mulheres, pode acontecer em qualquer faixa etária e geralmente está relacionado a desajustes emocionais. O hábito, en-
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tão, funcionaria como uma válvula de escape para distrair a atenção do que tem causado a ansiedade ou estresse. Tanto é que alguns comem chocolate, fumam e outros roem as unhas. Desta forma, um dos passos mais importantes para eliminar este mal é descobrir as raízes do problema, a fim de que o mesmo seja tratado. Parar de roer as unhas, da mesma forma que parar de fumar, não é algo fácil, depende primeiramente da força de vontade e do empenho em parar. Existem algumas técnicas, como esmalte com gosto ruim e medicações que podem inibir este comportamento, mas nenhum deles possui garantias de sucesso. Portanto, é importante que a pessoa lide diretamente com o problema e busque uma vida mais equilibrada, uma alimentação mais saudável e que entenda a importância de relaxar, ter um momento de lazer em família, de estar ao lado de quem ama e te faz bem. Encontre algo que te dê prazer, cultive um hobby, tire alguns minutos da sua semana para fazê-lo. Isso na maioria dos casos funciona super bem! Um grande abraço, fiquem com Deus e até a próxima.
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Saúde & Estética Por: Maria Odete G. Galvão
Singular ou
genérico?
Os desafios da psicanálise no século XXI
O novo programa da TV cultura – Terra dois – com o psicanalista Jorge Forbes e a atriz Maria Fernanda Candido, se propôs a discutir assuntos referentes aos desafios da nova maneira de viver no século XXI, analisando com muita propriedade, qual é a nova forma de estar no mundo na pós-modernidade? Sabemos que o surgimento de novas formas de sofrimento impõe desafios constantes à sociedade. Os psicanalistas, por sua vez, se ocupam cada vez mais em tentar entender a origem desse sentimento. Qual a causa desse sofrimento? Falta emprego? Pressões políticas e sociais? Ausência de projetos futuros? Fracassos em estabelecer laços sustentáveis e duradouros? Suicídios? Diante desse mundo que parece ruir a nossa volta, observamos a desenfreada busca das mais variadas soluções mágicas para a cura dessa dor que causa incômodo e mal-estar na sociedade considerada normal. Essa busca vai desde consumo excessivo de medicamentos, eletrônicos, sexo, passando pela moda, comida e beleza até os famosos gurus pós-modernos, que tem sempre uma dica fantástica para solucionar as demandas de desamparo do sujeito; formas antigas e verticalizadas de resolver problemas que se apresentam de uma maneira horizontal, sem referentes que venham de fora ou do alto, conselhos moralistas ficam todos ultrapassados da noite para o dia. A clínica psicanalítica constata diariamente que apesar de todas as conquistas tecnológicas, científicas e econômicas a espécie humana, segue com um sofrimento cada vez mais intenso, decorrente do excesso, de algo 34 Revista Destaque+
que incomoda, perturba ou provoca insatisfação. Apesar de não ser novidade, o sofrimento constitui-se em um dos principais desafios de nosso século, pois adquiriu novas faces muito mais violentas, e a ciência cria diagnósticos cada vez mais elaborados para nomear esses males, com o objetivo de erradicar o mal através da medicação. Ouvi recentemente um paciente paranóico se queixando: os medicamentos não funcionam comigo, e todos os psicólogos desistem de mim! A psicanálise, desde sua origem com Freud e depois com Lacan, se posicionou do lado da arte afirmando que uma das saídas mais eficaz para os excessos humanos e os sofrimentos provindos destes era a arte, a criação, e a invenção de uma nova maneira de ser e estar no mundo. As manifestações da arte sejam plásticas, literatura, música ou teatro, conseguem ser a mais completa expressão do significado exato do sofrer para os seres humanos, pois, em geral, nós humanos experimentamos uma sensação eterna de incompletude, que nos faz adoecer, um exemplo disso é a palavra grega pathos que pode significar o amor como doença, pois o amor é tudo o que existe de mais doce e de mais amargo. Hoje, os deprimidos, tomados por uma sensação de vazio, buscam ativamente a destruição: São 150 tentativas de suicídio por ano para cada 100 mil habitantes entre jovens de 12 a 25 anos. Um mundo de múltiplas opções e desorientação completa! Observamos nos relatos de pacientes que eles sofrem muito mais pelo que pode acontecer com eles, do que com o
que aconteceu no passado, aquilo que chamávamos de trauma no passado, passou a ser uma pura angústia, sem nome e mortífera. A angústia não é pelo que se sofre ou sofreu, é pelo futuro. A primeira tentativa de tamponar essa angústia é se agarrar em respostas alheias, em livros de autoajuda, ou em gurus com cara de conteúdo que anunciam desgraças nas madrugadas televisivas, porém, para muitos, isso não funciona mais, aí com o fracasso desses métodos orientados pelo vertical, pelo que vem de fora, buscam a segunda tentativa decisiva: o suicídio. O futuro assusta as pessoas. A psicanálise do século XXI vem discutindo as novas formas de angústia e as novas maneiras de estar no mundo, pois sabemos que a mudança da maneira de viver vertical onde o saber vinha do outro para o horizontal sem respostas prontas, e com exigência cada vez maior de opção apressada, marcam o momento da clínica atual. Na clínica de hoje, é necessária uma nova posição do analista, que dê ao analisando uma implicação não assustadora em frente ao desconhecido, que ele possa inventar uma nova maneira de viver, inventar uma resposta nova para as questões que se apresentam, ou seja, criar algo novo, deixar de repetir os mesmos erros e se responsabilizar por sua invenção e criação: Você quer ser singular ou genérico? Fone: 4653-6691 / 97100-5253 Avenida dos Expedicionários, 1.056 Sala 11 - Ed. Cerejeiras - Centro - Arujá www.mariaodetegalbiatti.com.br facebook.com/mariaodetegalbiattipsicanalise
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Por: Doutor Caruso CESA – Centro Especializado em Saúde de Arujá – e CESA Estética Contato: 4652-5035 / 97100-8881 www.cesaesteticaesaude.com.br
ILIB: a irradiação de
laser no sangue O tratamento com ILIB (Intravascular Laser Irradiation of Blood) visa tratar o paciente pelo restabelecimento funcional do seu sistema enzimático antioxidante, equilibrando o indivíduo como um todo, para proporcionar uma otimização funcional de cada sistema. É uma opção terapêutica eficaz e segura, não apresentando contra indicações e efeitos colaterais significativos. A técnica consiste na aplicação de laser de baixa potência no pulso sobre a artéria radial, com a finalidade de combater os radicais livres de oxigênio, responsáveis pelo envelhecimento precoce das células e consequentemente dos tecidos. O tratamento tem efeito antioxidante, através da estimulação da enzima CuZn Superóxido Dismutase (SOD), que age neutralizando os radicais livres. Outra ação terapêutica importante do ILIB dá-se no sistema circulatório. Sabe-se que as doenças de caráter circulatório, local ou sistêmico resultam de disfunções mecânicas dos vasos sanguíneos, principalmente na microcirculação, com tendência à obstrução do fluxo capilar. O ILIB promove facilitação da passagem da hemácia através de capilares de diâmetro estreitado, melhorando a oxigenação e retirando metabólitos tóxicos. Dessa maneira, o tratamento com ILIB vem
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a contribuir do ponto de vista médico como tratamento principal ou coadjuvante às terapias clássicas. Com relação aos pacientes, a aceitação do método aumenta a cada dia, pois além da regressão dos sinais e sintomas específicos, relatam uma melhora substancial na qualidade de vida. Benefícios • Efeito Analgésico - alívio da dor (auxilia no combate dos sintomas de TPM, estresse, enxaqueca e dores lombares) • Efeito Bioenergético/Bioquímico - estimula a nutrição celular; estimula a produção de serotonina (geradora de bem-estar) - promove disposição, energia, bem-estar, relaxamento e rejuvenescimento • Efeito Regenerador - reparação tecidual e dos vasos sanguíneos • Efeito Circulatório - antiplaquetário, anti-inflamatório e vasodilatador • Efeito Antiedematoso - redução de edemas • Efeito Estético - incremento da produção de fibroblastos (colágeno); cicatrização em geral • Efeito Bactericida - redução microbiana; tratamento de acne A vantagem da técnica é que se trata de um procedimento indolor e não invasivo.
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Por: Mariana Kastropil Nutricionista Especialista em: Metabolismo; Nutrição Funcional e em Fisioterapia Clínica CESA Contato: 4652-5035
Retenção de líquidos,
o que fazer para eliminar? Confira 10 dicas que irão ajudar a diminuir o inchaço.
1) PARE de consumir alimentos ricos em sódio, como enlatados, embutidos, fast foods, conservas e carnes salgadas. O sódio faz o corpo reter líquido; 2) REDUZA o consumo de sal. Opte por temperos naturais. O sal rosa do Himalaia é uma ótima opção para substituir o comum. 3) BEBA mais água. Acredite ou não, a ingestão maior de líquidos ajuda a eliminar o sódio e o inchaço; 4) EVITE carboidratos simples (como pão branco, massa branca, bolachas, doces, batata frita etc.). Carboidratos são transformados em glicose, e armazenados no organismo sob a forma de glicogênio para geração de energia. Para ser retirada do corpo, uma molécula de água precisa se ligar à glicose. Quanto mais carboidrato armazenado você tiver, mais pesada e inchada vai se sentir; 5) EXERCITE-SE. Quando você se exercita, estimula os músculos a moverem mais rápido o alimento e a água pelo seu organismo. Acabe com a constipação intestinal fazendo alguma atividade de sua pre-
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ferência pelo menos 30 minutos por dia para promover a passagem dos alimentos pelo sistema digestivo. Suar também elimina líquidos; 6) CONSUMA suplementos ou alimentos ricos em cálcio e magnésio (vegetais verde escuros, nozes, abacate, queijo cottage, cereais integrais, oleaginosas). Ambos competem com o sódio pela absorção no organismo; por isso, se você consumir quantidades adequadas, seu corpo será forçado a eliminar o sal que não foi efetivamente absorvido. 7) EVITE refrigerantes. A cafeína dos refrigerantes causa desidratação e o fósforo, um aditivo comum neste tipo de bebida, pode provocar inflamação na parede do intestino, aumentando ainda mais a sensação de inchaço; 8) CUIDADO com a pílula anticoncepcional, ela pode estabilizar o nível de progesterona, hormônio que induz ao inchaço; 9) COMA legumes e verduras variadas, que auxiliam a eliminar água do corpo; 10) AUMENTE o consumo de alimentos ricos em proteínas, elas tem um efeito diurético no corpo.
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A hipnose
no combate à depressão A hipnoterapia é hoje o tratamento terapêutico mais eficaz para a depressão. A depressão é um transtorno de humor mais comum que se possa imaginar. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), em 2030 poderá ser o distúrbio mais frequente do mundo e está entre as três doenças que agravam cada vez mais a qualidade de vida das pessoas. São vários os graus da depressão, podendo até mesmo levar o sujeito ao suicídio. Ocorrem fatos em nossa vida que nos levam a sentir tristeza, medo, raiva etc. Ficar triste, dentro de um contexto natural, por exemplo, a perda de um ente querido, é normal e até saudável. Porém, sentir constantemente emoções de forma desequilibrada, pode ser considerado doença, como a depressão. Do ponto de vista patológico, os sintomas da depressão são: presença de tristeza, pessimismo, baixa autoestima, fobia social e, na pior fase, ausência de ânimo e vontade, podendo combinar os sintomas entre si. Na maioria das vezes a pessoa nem imagina qual é a causa desta depressão, simplesmente sente os sintomas. Mas não conhecer a causa 40 Revista Destaque+
não significa que não exista, pois ela está gravada no subconsciente. E é nesse campo que a hipnoterapia trabalha e consegue resultados fantásticos no tratamento da depressão. A hipnose trata a causa do distúrbio, e consequentemente seus sintomas. Por que a hipnose A hipnose é considerado o tratamento terapêutico mais eficaz para a depressão. A hipnoterapia acessa a parte subconsciente da mente e trabalha a emoção/sentimento mal resolvido que desencadeou a depressão. Descobrindo a causa, descobrimos os gatilhos que ativam as emoções negativas atualmente e neutralizamos a emoção desequilibrada. Por consequência, a química cerebral começa a se regular e os hormônios se estabilizam, tudo de forma natural. Assim feito, os sintomas desaparecem naturalmente. A hipnoterapia é feita em conjunto com o cliente, a um nível profundo na mente, que busca a capacidade natural de autocura de seu próprio corpo. Não obstante o uso de remé-
dios psicotrópicos seja importante para ajudar a pessoa a sair da crise e procurar atendimento psicológico, o uso de medicamentos não trabalha a causa da depressão. A hipnose e as demais técnicas de terapia nos ensinam que o problema deve ser tratado na essência, senão cedo ou tarde ele pode retornar através de outros distúrbios emocionais ou até mesmo em uma depressão de maior gravidade. Na maioria dos casos o cliente tem uma melhora do quadro já nas primeiras sessões. Com o uso da hipnose, os tratamentos são muito mais rápidos e eficazes que outros tratamentos terapêuticos. Nosso corpo é uma máquina perfeita. Ele altera sozinho seu funcionamento orgânico e fisiológico diante de um distúrbio, mas tem a mesma capacidade de retornar novamente para o seu estado natural e normal de ser. Alex Cruanes Hipnoterapeuta formado pela Sociedade Interamericana de Hipnose Diretor Clínico da Hipnose Clinic Contato: 4653-0063
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Xilitol, aspartame,
estévia ou sucralose? Conheça os prós e contras de cada adoçante; saiba do que são feitos e as indicações e contraindicações dos principais produtos Na hora de adoçar o cafezinho, qual é a sua opção favorita? Açúcar ou adoçante? Se o primeiro é apontado como o vilão da boa alimentação, só resta apostar na segunda opção. Certo? A resposta é: nem sempre!
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O adoçante é uma boa opção para reduzir a caloria da dieta. Então, quem usa líquidos adoçados com uma grande quantidade de açúcar pode usar o adoçante — explica a doutora em Ciências Médicas pela UFRGS, nutricionista clínica e pro-
fessora da Unisinos, Ana Harb. Entretanto, o consumo deve ser moderado. Adoçantes só são recomendados em casos de necessidades especiais, como o da diabetes e da obesidade. Estudos feitos em animais mostraram que o consumo
excessivo de produtos à base de sacarina e ciclamato pode provocar câncer. Há nutricionistas que sugerem tirar aditivos de sabor da alimentação, estimulando as pessoas a conhecerem o verdadeiro sabor dos alimentos. Cafezinho puro, limonada adoçada com mel ou açúcar mascavo. Para quem não deixa os adoçantes de lado de maneira nenhuma, conheça os mais populares e saiba quem pode e quem não pode consumi-los. Aspartame Este adoçante foi descoberto nos anos 1960 e possui um sabor muito semelhante ao do açúcar refinado. É indicado para dietas que restringem o açúcar. É contraindicado para portadores de fenilcetonúria, gestantes e lactantes. Composição: ácido aspártico e a fenilalanina, unidos com pequena quantidade de metanol. Características: tem poder adoçante 200 vezes maior do que a sacarose. Sensível ao calor, perde o poder adoçante quando submetido a altas temperaturas. Estévia Muito difundida no Japão, foi descoberta em 1905, não possui contraindicações e não produz cáries. Também não é metabolizada pelo corpo. Apesar de ser natural, também possui desvantagens: — O consumo de estévia altamente refinada pode estar associado a
alterações no sistema gastrintestinal, como náuseas, sensação de plenitude gástrica e inchaço. Composição: extraído de uma planta nativa da América do Sul conhecida como Stevia rebaudiana. Características: é bem doce, tem poder 300 vezes maior que o açúcar. Mantém-se estável tanto em altas quanto em baixas temperaturas. Sacarina Sua descoberta data de 1878 e foi o primeiro adoçante sintético que se tem notícia. Assim como o ciclamato, não é metabolizado pelo organismo. Mantém-se estável mesmo em altas temperaturas. Apesar de ser um adoçante, estudos feitos em animais revelaram que ele pode contribuir para o aumento de peso e obesidade. É contraindicado para gestantes, lactantes e crianças. Composição: produzida a partir do tolueno. Características: poder adoçante 500 vezes maior do que o açúcar, com grande sabor residual amargo. Sucralose Este adoçante foi descoberto em 1976 e é considerado o mais seguro atualmente. É muito utilizado em refrescos, adoçantes de mesa, sobremesas instantâneas e conservantes. Também não é metabolizado pelo organismo e é eliminado pela urina e pelas fezes após 24 horas. Não produz cáries. Há relatos de associação do consumo com casos de dor de cabeça e enxaqueca.
Composição: feito a partir do açúcar. Características: seu poder adoçante é 600 vezes maior do que o açúcar e se mantém estável em altas e em baixas temperaturas. Xilitol Não possui contraindicações. Além de adoçar, a substância possui outras utilizações. Recentes pesquisas têm sugerido que o xilitol possui aplicações clínicas, sendo indicado para a prevenção de cáries, tratamento de diabetes, desordem no metabolismo de lipídeos, lesões renais e parenterais, bem como na prevenção de otite, infecções pulmonares e osteoporose. No entanto, deve-se observar a dose diária de 60 gramas e em porções espaçadas, pois o excesso pode resultar em um efeito laxativo. Composição: na natureza o xilitol pode ser encontrado em frutas, vegetais e cogumelos em concentrações muito baixas, por esse motivo a obtenção de xilitol a partir dessas fontes é feita pela hidrogenação da D-xilose presente na matéria vegetal. Características: ideal para substituir o açúcar e tem elevada estabilidade química e microbiológica. No Empório Verde, em Arujá, é possível encontrar adoçantes naturais como xilitol e estévia, com preços bem acessíveis. Empório Verde Rua Prudente de Moraes, 39 Centro – Arujá Fone: 4655-3044
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Por: Dr. Rodolfo Costa Oliveira CRO 102091 Orto Implante - Implantes Dentários Contato: (11) 4651-1524
Lente de
contato dental Para um sorriso harmonioso e mais jovial
Resistentes e duradouras, as lentes de contato dentais são feitas de peças superfinas de porcelana (fragmentos cerâmicos) – com espessura entre 0,2 e 0,4 mm – que são fixadas sobre a superfície dental em procedimentos estéticos funcionais. Com as lentes de contato é possível resolver imperfeições como cor, forma e posição dos dentes, criando um sorriso harmonioso e mais jovial. A aplicação é indicada na reabilitação bucal de pessoas com dentes manchados, quebrados, desgastados ou desalinhados, para fechamento de espaços interdentais, para aumentar o volume
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labial e, em muitos casos, para pessoas em que o tamanho muito pequeno dos dentes não combina com a sua face ou mesmo com o seu biotipo. É muito importante destacar que o paciente pode ver o resultado do tratamento antes de ser realizado. Ainda na fase de planejamento, é feita uma simulação com um material resinoso provisório. Após esse procedimento é realizada uma sessão de fotos do rosto de antes e depois. Com isso pode-se fazer a comparação, que, inclusive, servirá para que o paciente aprove a confecção das lentes de porcelana definitivas.
fisiobela
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A diferença entre perder peso e emagrecer É difícil de compreender e até mesmo aceitar, mas perder peso e emagrecer são coisas totalmente diferentes. Perder peso é reduzir o número na balança, perder gordura, líquido, massa muscular. Emagrecer está relacionado apenas à redução de qualquer quantidade de gordura corporal. É possível reduzir o peso na balança e engordar. Isso pode acontecer quando a perda de peso aconteceu à custa de perda de massa muscular e aumento de massa gorda decorrente de um mau planejamento dietético acompanhado da falta de exercícios físicos. E emagrecer sem perder peso também é possível. Nesse caso, o indivíduo com um bom planejamento alimentar somado à prática de atividade física pode estar reduzindo massa gorda e ganhando massa muscular. Mas como identificar se a perda de peso foi proveniente da perda de gordura ou de massa muscular? O emagrecimento só pode ser verificado através de avaliações mais completas, onde todos os compartimentos corporais são analisados. Isso é feito através de diversos métodos de avaliação de composição corpórea disponíveis no mercado, sendo os mais comuns a avaliação por meio das dobras cutâneas e a avaliação por bioimpedância. Na avaliação por bioimpedância o 46 Revista Destaque+
paciente passa a ter ideia não só da quantidade de gordura corporal como também da distribuição desta gordura. Trata-se de método de avaliação de alta precisão, não invasivo, rápido e indolor, que fornece os seguintes dados: - Gordura corporal: peso do corpo que corresponde à gordura; - Massa muscular: peso do corpo que corresponde a músculos; - Massa livre de gordura: peso do corpo que corresponde a músculos, órgãos e ossos; - Água corporal: quantidade de água que compõe o corpo do paciente. Em relação ao peso corporal total, os indivíduos do sexo masculino, geralmente, apresentam índices de hidratação entre 50% e 60%; enquanto as mulheres, entre 45% e 60%. Valores acima destes percentuais podem indicar retenção hídrica, enquanto que índices inferiores sugerem desidratação. - Taxa Metabólica Basal (TMB): É a quantidade de calorias que uma pessoa necessita por dia (em 24 horas) em situação basal, isto é, em repouso. A taxa metabólica basal é proporcional à massa magra. Quanto mais massa magra a pessoa possuir, mais calorias ela gastará em repouso e durante a atividade física, o que tornará mais fácil o emagrecimento e/ou a manutenção do peso. - Análise segmentada de massa magra e massa gorda (quatro membros
e tronco); - Percentual de gordura; - Valores ideais (metas) de gordura, massa magra, peso total e de taxa metabólica basal. A avaliação da composição corporal é um importante fator em qualquer programa de emagrecimento ou manutenção do peso. Saber nossa composição corporal é ter conhecimento de como está nossa saúde. Um corpo com uma quantidade adequada de massa muscular e gordura corporal é saudável. Se basear somente pelo peso pode não te dizer muita coisa. Hábitos alimentares saudáveis, que equilibram o corpo, são os mais indicados para que, como consequência de um bom funcionamento, a gordura consiga ser utilizada como energia. Se você quer emagrecer de forma saudável e duradoura é importante que alie uma boa dieta a um bom programa de exercícios. Emagrecimento efetivo é consequência de um organismo que funciona bem, e, ao contrário do que se pensa, é comendo que se emagrece, na hora certa e de maneira adequada, onde adicionalmente se previnem doenças e se alcança o melhor estado de saúde. Dra. Claudia Sanibal Contato: 94742-8479 Dra. Monique Leitão Contato: 94061-7604
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Elaine Cristina Abiscula – Educadora Física, Fisiologista e Certificada em Pilates Evandro Moreira – Fisioterapeuta, RPG, Ergonomia e certificado em Pilates Studio Nove Pilates contato@studionovepilates.com.br (11) 97478-1451 / (11) 97082-6226
Pilates,
a arte do controle Método criado por Joseph Hubertus Pilates, o Pilates é baseado em exercícios de força e mobilidade, utilizando movimentos específicos no solo, com acessórios como bolas, faixas elásticas, discos e rolo para equilíbrio, e com utilização de equipamentos em madeira e molas que resistem ou auxiliam cada movimento. Joseph Pilates acreditava desde jovem que o estilo de vida moderno levaria ao estresse e a doenças físicas e mentais, causando desequilíbrio no funcionamento do corpo. O método Pilates prioriza o prazer e o bem-estar através do condicionamento físico; trabalhando todos
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os músculos simultânea e continuadamente. Essa é a forma mais eficiente de construir a capacidade de resistência muscular e respiratória. Ele foi concebido para trabalhar diretamente com músculos mais profundos do corpo, criando um núcleo forte, sem a dor associada a exercícios convencionais. Também privilegia a percepção do corpo como um todo (mente e espírito). Sentir-se bem com o corpo e mente é a prova de que o investimento com exercícios físicos orientados e periodizados traz muito rendimento à saúde, tanto no presente quanto no futuro. Pilates costumava dizer que “o mé-
todo foi feito sob medida para aqueles que desejam eterna juventude”. Para potencializar os resultados, Josefh criou princípios que serão respeitados e utilizados em cada movimento: concentração, controle, centralização, fluidez, precisão e respiração. Com uma visão holística do indivíduo, ou seja, enxergando-o como “um todo” inserido no ambiente, é possível fazer com que o corpo enfrente melhor as condições adversas do dia-a-dia, prevenindo doenças circulatórias, estruturais de coluna, articulações, lesões musculares, principalmente ganhando qualidade de vida. Agende uma aula experimental!
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Conheça o
programa OrtoRedux Método associa tratamento estético e ortomolecular para a perda de gordura localizada, celulite e flacidez OrtoRedux é um tratamento que utiliza cosméticos ortomolecula-
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res em alta concentração, associados a aparelhos estéticos que
ajudam a eliminar gordura localizada.
No OrtoRedux, procedimento encontrado com exclusividade na Clínica Equilibrium, em Arujá, são utilizados os mais modernos equipamentos da estética avançada, entre eles o Polarys Criolipólise (máquina própria), Heccus, Carboxiterapia, Hooke, Modellata, que associados aos cosméticos ortomoleculares e à Lipoescultura Gessada, além de benefícios estéticos, promovem saúde e beleza de dentro para fora. Os cosméticos usados no OrtoRedux são compostos de aminoácidos, vitaminas, oligoelementos, fitoterápicos, proteínas e minerais, promovendo um resultado rápido e eficiente, pois, por se tratar de ativos compatíveis com o que temos em nosso organismo, a aceitação deles será muito maior que um cosmético comum. O que o OrtoRedux faz? A ausência de nutrientes afeta algumas das nossas funções bioquímicas causando disfunções estéticas (celulite, flacidez, gordura localizada). Através da reposição desses elementos essenciais é que encontramos o equilíbrio. Sendo assim, o Programa OrtoRedux elimina toxinas e metais pesados; melhora a função digestiva e intestinal; corrige erros alimentares; modula o sistema imune; amplia a performance do sistema linfático e circulatório e produz melhor fibra colágena.
Como é o tratamento? O tratamento é personalizado. É necessária uma consulta realizada por nossas profissionais habilitadas onde será definido um tratamento que visa a reposição de minerais que cada pessoa necessita. É um tratamento que atua de dentro para fora, os resultados são específicos de cada paciente, devido às características fisiológicas de cada pessoa. O programa consiste em associar várias técnicas ao mesmo tempo, a partir de: Detox com cosméticos ortomoleculares + lipoescultura gessada + consulta com nutricionista. A avaliação das profissionais da clínica vai determinar se vai ser necessário ou não associar ao programa mais alguns tratamentos estéticos, como a criolipólise ou a carboxiterapia. Ressaltamos a importância de uma alimentação saudável e suplementação via oral para um melhor resultado. Por isso, faz parte do programa OrtoRedux uma avaliação com nossa nutricionista para auxiliar cada cliente no processo. O que é lipoescultura gessada? É um novo tratamento para o qual a Clínica Equilibrium está habilitada oficialmente a oferecer. Consiste em uma linha de produtos genuinamente ortomoleculares que combatem as principais disfunções estéticas como a celu-
lite (em todos os graus), flacidez e gordura localizada. Apesar do nome, não é utilizado gesso durante o tratamento. É feita a aplicação do cosmético, da argila e é utilizado uma espécie de filme que pressiona os produtos na pele. Quantas sessões duram o programa? São, no mínimo, seis sessões, cujos procedimentos serão definidos após avaliação das profissionais da clínica. As sessões são semanais. Clínica Equilibrium Rua Vanderlei Nasser do Prado, 100 - Arujá Contato: 4655-1006 / 4653-6537 WhatsApp: 94501-3265 Aceita convênios médicos e todos os cartões Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 18h
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Saúde & Estética
Por: Prof. Especialista Bruno Maurício de Santana CREF 063483-G/SP Equipe Gero Núcleo de Saúde Celular: (11) 98275-2316
Os benefícios
da beterraba O suco de beterraba é um alimento poderoso e eficaz para quem pratica esportes A beterraba, além de deixar qualquer prato ou suco mais bonito, tem um nutriente especial e bom pra quem pratica esportes de endurance. Muitos estudos já mostraram como o suco de beterraba pode me-
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lhorar o rendimento e a recuperação de quem corre ou pedala longas distâncias. E não é uma melhora qualquer: um estudo recente mostrou que pode melhorar o desempenho em
até 3% – o que, no mundo dos atletas de alta performance, é um número muito expressivo. Mo Farah, duas vezes medalha de ouro nos 10.000 metros, é um dos exemplos de adeptos do suco de beterraba para aumentar a performance. Entre os benefícios, o suco de beterraba promove uma melhora do fluxo sanguíneo, ou seja, mais facilidade do oxigênio fluir para os músculos, que conseguem usá-lo de maneira mais eficiente. Uma revisão de estudos publicada recentemente analisou as pesquisas existentes sobre os benefícios da beterraba no rendimento de atletas. A pesquisa revelou que aqueles que usam suplementos nutricionais para aumentar os efeitos do treinamento e alcançar melhorias em seu desempenho atlético podem investir em um suco de beterraba para aumentar os níveis de óxido nítrico (NO), que serve múltiplas funções relacionadas ao aumento do fluxo sanguíneo (trocas gasosas, biogênese mitocondrial e eficiência e
fortalecimento da contração muscular). Segundo o estudo, estas melhorias de biomarcadores indicam que a suplementação com suco de beterraba poderia ter efeitos ergogênicos sobre a resistência cardiorrespiratória que beneficiam o desempenho atlético. Depois de analisar 23 artigos, a revisão foi publicada no início de 2017, concluindo que o suco de beterraba também melhora a resistência cardiorrespiratória em atletas, aumentando a eficiência e melhorando o desempenho em longas distâncias. No entanto, mais pesquisas são necessárias para entender se a combinação de suco de beterraba com outros suplementos tem um efeito positivo ou negativo na resistência cardiorrespiratória, mas segundo os pesquisadores é possível que os efeitos da suplementação possam ser minados pela interação com outros suplementos como a cafeína, por exemplo. Fonte: educaçãofisica.com.br
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Fome
infinita? Descubra qual hormônio controlar para acabar com esse problema Na correria do dia-a-dia, mesmo quando nos alimentamos bem é co-
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mum termos a sensação de estarmos sempre com fome. Quem tem
a chamada “boca nervosa” sabe bem como essa sensação pode ser incô-
moda e gerar grandes prejuízos à saúde. Contudo, a solução para esse
problema é simples, basta controlar o famoso “hormônio da fome”. A grande questão é como fazer isso. Esse hormônio, oficialmente chamado de grelina, é produzido principalmente pelo estômago. Sempre que ficamos sem comer, nosso estômago intensifica a secreção desse hormônio que, imediatamente, emite uma mensagem para o nosso cérebro avisando sobre essa ausência de comida. Quanto mais elevada for a produção, maior será a sensação de fome e esta só passa depois que nos alimentamos novamente. Uma curiosidade é que a quantidade de grelina em obesos não é necessariamente maior do que em pessoas com o peso ideal, por isso é tão comum ouvirmos muita gente reclamando dessa fome infinita. No Brasil isso ocorre muito devido ao nosso modelo de alimentação. Em geral costumamos misturar carboidratos, gorduras e proteínas em todas as refeições. Contudo, esses grupos, por serem absorvidos pelo nosso estômago de formas diferentes, influenciam muito na liberação do hormônio da fome. Para termos a sensação de saciedade por mais tempo, o ideal seria organizar o consumo desses alimentos para evitar a liberação da grelina. Um modelo eficiente, por exemplo, seria se ingeríssemos primeiro a carne, as verduras, os legumes e só depois o arroz e o feijão. Contudo, quem aguentaria viver de maneira tão restritiva? Sorte a nossa que existem formas muito mais simples e rápidas de controlar esse hormônio, sem ser por
restrições ou pelos medicamentos “proibidões” que ouvimos falar por aí. Fórmulas manipuladas que tenham em sua composição produtos naturais é uma delas. O Adipogen, por exemplo, composto que associa folhas de Piper betle e sementes de Dolichos biflorus (extratos naturais que são excelentes gerenciadores de peso), cumpre bem essa função por reduzir o acúmulo excessivo de gordura, estimular a lipólise e controlar o apetite. Em testes clínicos, após o uso contínuo por oito semanas, o suplemento provocou uma redução dos níveis séricos de grelina de 20,85% e um aumento de adiponectina (hormônio que estimula a quebra de gordura) de 15,35% no grupo tratado. Dessa forma, através da inibição do apetite, ele gerou uma perda média de 3 Kg nas pessoas que o utilizaram. Outra grande vantagem é a sua facilidade de acesso, visto que está disponível em diversas farmácias de manipulação espalhadas pelo país. Assim, temos uma excelente solução para controlar o hormônio da fome sem gerar nenhum prejuízo à saúde. Se você se identificou não hesite em consultar seu nutricionista ou farmacêutico para incluir o Adipogen na sua rotina agora mesmo! Maura Corá é nutricionista da Idealfarma, empresa que se dedica à fabricação e distribuição de extratos nutracêuticos, fitoterápicos, cápsulas gelatinosas e suplementos. Por Maura Corá
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Imagem ilustrativa
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TREINAMENTO FUNCIONAL E ATIVIDADES
CIRCENCES PARA CRIANÇAS E ADULTOS Hoje em dia muito se tem falado sobre o treinamento funcional e aulas de circo. Mas é aeróbico? Emagrece? Aula de circo é ficar pendurado? É só para crianças? Então vamos tentar esclarecer algumas dúvidas. Ambas são atividades dinâmicas, trabalham o corpo como um todo, promovem gasto energético, respeitam a individualidade, além de muitos outros benefícios para nossa saúde. Começando com o treinamento funcional, que tem como base as atividades funcionais do corpo, sendo elas caminhar, correr, saltar, agachar, levantar. Todas estas funções são realizadas dentro de vários planos e eixos. Desde atividades cotidianas como rotação de tronco ao levantar da mesa ou do carro, levantar os braços acima da cabeça ao pegar um utensílio no armário, subir e descer escadas, agachar para alcançar objetos no chão, para amarrar e calçar os sapatos até atividades mais complexas como exigem as variadas modalidades esportivas: lutas, tênis, corrida. Enfim, tudo o que fazemos exige esforço do nosso corpo o tempo todo e, através do treinamento funcional, conseguimos de uma forma global tornar nosso corpo saudá56 Revista Destaque+
vel, forte, inteligente e consequentemente mais bonito. Por ser um treinamento dinâmico, em aproximadamente 1 hora conseguimos trabalhar muitas habilidades como força, coordenação, agilidade, condicionamento, sempre buscando uma biomecânica postural correta. É utilizado o peso do próprio corpo e também muitos acessórios que tornam as aulas mais atrativas e desafiadoras. E as aulas de circo? Muito bem aceita pelo público infantil e adolescente, vem ganhando espaço também entre os adultos. Em um ambiente muito diferente das academias convencionais, trocamos barras e máquinas com séries e repetições intermináveis por acessórios encantadores como trapézio, argolas, bambolês, tecido acrobático, dentre outros. As aulas envolvem atividades lúdicas em conjunto ao desafio de novos movimentos, o que torna a modalidade bastante motivadora. Para participar das aulas não é necessária qualquer experiência anterior, e sim muita disposição e dedicação. E para quem acha que aula de circo é só brincadeira, está enganado. Além da concentração, que é funda-
mental, as aulas promovem ganho de força muscular, consciência corporal, flexibilidade e muitos outros benefícios como coragem, superação e muita alegria. Embora seja um ambiente lúdico e descontraído, as duas modalidades de treinamento requerem uma boa orientação do profissional responsável pelas aulas, pois mesmo sendo atividades coletivas (grupos de até três alunos), ele irá avaliar e planejar as aulas de acordo com a individualidade física e psicológica de cada um. É fundamental o comprometimento por parte do aluno para que haja uma progressão de forma gradativa e segura. Pense na sua qualidade de vida e das crianças. Na postura que nós adotamos ao trabalhar, estudar, ao ficar horas no celular, o quanto o sedentarismo pode afetar a saúde de forma negativa a curto e longo prazo. Escolha uma atividade que o agrade, que seja prazeroso, para que tenha menos riscos de desistir. E vamos nos mexer. Dra. Tatiana Haraki Barbosa CREFITO 91812-F Estúdio de Pilates Adriana Martins Contato: 4653-3298
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Pet Por: Graziella Gallo
Veterinária
home care Profissional investe em consulta domiciliar visando comodidade dos animais e proprietários
Ela controla a própria agenda e oferece um atendimento com foco na comodidade do cliente. Estamos falando da médica veterinária Graziella Gallo que presta serviço domiciliar. Conhecida também como veterinária home care – na tradução cuidados no lar, ela atua principalmente na prevenção de doenças, por meio de consultas e orientações aos tutores dos animais. Os profissionais que atendem em domicílio são facilitadores para os proprietários que têm dificuldades em tirar o seu animal de casa oferecendo assim no conforto do seu lar consultas de rotina e vacinação para cão e gato. Formada em medicina veterinária desde 2004 pela Universidade de Guarulhos (UnG), Graziella ex-
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plica que o trabalho é voltado para questões preventivas. “A assistência é focada na prevenção de doenças, tais como, vacinação e vermifugação. Mas, em alguns casos, é possível também os procedimentos de curativo e fluidoterapia (soro) visando um primeiro atendimento na emergência”, assegura. A médica veterinária avalia que o atendimento domiciliar veio para trazer comodidade ao cliente. “Às vezes o dono do animal não tem tempo de levá-lo até a clínica veterinária para uma simples vacinação, por exemplo. Mas, com esse serviço ele pode ter isso em casa, visto que é mais cômodo”, explica. Coletas de exames laboratoriais e prescrição de remédios podem ser feitos em domicílio
também. No entanto, casos cirúrgicos são encaminhados para clínicas e hospitais. A MV explica que para uma consulta de rotina ou para os filhotes que ainda precisam das primeiras vacinas, o atendimento no lar é bem melhor para o animal. “Isso os priva de estresse e o atendimento tende a ser mais completo, pois o animal estará em casa, no seu espaço. Já para os filhotes, eles correm menos riscos de contaminação, uma vez que não estarão expostos a contatos com outros animais doentes”, conclui a MV. Serviço A médica veterinária Graziella Gallo atende no número (11) 953228044, que também é WhatsApp.
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Primeiro
Por: Luana Borges / Tv Press Fotos: Isabel Almeida/Carta Z Notícias
a diversão Após uma pausa para cuidar da saúde, Edson Celulari fala sobre retorno às novelas O porte elegante, os traços finos e os olhos claros sempre garantiram a Edson Celulari lugar cativo na função de galã de novela. Desde o início, em tramas como “O Homem Proibido” e “Amor com Amor se Paga”, até mais recentemente, em produções como o “remake” de “Guerra dos Sexos” e “Alto Astral”. Depois de dois anos longe dos folhetins, o ator volta a ocupar o posto como o Dantas de “A Força do Querer”. Apesar de jurar nunca ter se preocupado com os rótulos que a televisão estabelece, ele agora só pensa em se divertir – principalmente depois de precisar dar uma pausa para cuidar da saúde, o ator foi diagnosticado com um linfoma não-Hodgkin, tipo de câncer que afeta o sistema de defesa do organismo, no ano passado. “Meu objetivo é poder me fortificar com esse trabalho e me divertir com os colegas. Além disso, é um reencontro com a Gloria (Perez, autora) e com o Papinha (Rogério Gomes, diretor). Estou me sentindo muito bem acolhido”, anima-se. Na história, Dantas é um diretor de empresa que se ressente por não ter o reconhecimento profissional que julga condizente com sua competência. Além disso, faz o tipo “mulherengo” e se interessa pelas mais jovens. Volta e meia, aparece com uma namorada nova. “É um personagem com um humor muito particular também”, acrescenta. Desde que estreou na tevê, em 1978, quando fez uma participação em “Salário Mínimo”, da extinta TV Tupi, Celulari conseguiu se manter no ar com constância. Foi para a Globo em 1980, em “Marina”, mas teve passagens pela Band e SBT e voltou à emissora em 1992, onde está até hoje, para protagonizar “Deus Nos Acuda”. “Já emendei novelas várias vezes, também passei tempos maiores sem fazer. Depende da necessidade da dramaturgia, da emissora, da disponibilidade, da adequação do papel. É um diálogo muito saudável”, explica.
Destaque – “A Força do Querer” aborda os vários quereres e como o desejo de alguém pode afetar a vida de outra pessoa. Nesse sentido, qual é a principal motivação de seu personagem, o Dantas? Celurari – O querer do Dantas é ser reconhecido dentro da empresa em que trabalha. E ele é pai da Cibele (Bruna Linzmeyer), jovem que está noiva do filho de um dos presidentes da empresa. Meu personagem tem um cargo ótimo, é um diretor conceituado, eficiente, mas vê nesse casamento da filha a chance de entrar para a família. Mas é um sujeito, aparentemente, de bom caráter, que trabalha e corre atrás das coisas. Tem fraqueza por mulheres mais jovens. Cada hora ele chega com uma namorada diferente. Isso dá ao personagem um ritmo muito próprio e divertido. Dantas é um homem cheio de mistérios. É um papel divertido, antes de ser misterioso, mas é misterioso também. Destaque – Seu personagem pode descambar para a vilania? Celurari – Acho que todos nós podemos tudo. O Dantas pode. Agora, é escolha da nossa autora. Em novela, a gente nunca faz um personagem que jamais poderia escolher a porta da esquerda. Ele pode, a qualquer momento, se for necessário e a autora escolher, sair pela porta da esquerda. E acho que o Dantas tem potencial para isso. E também não sei o que ela já pensou, ela não nos diz. E é bom também não saber tudo. Destaque – Gloria Perez anunciou, na época em que você estava se recuperando do câncer, a vontade de contar com sua presença no elenco da novela. Como surgiu o convite? Celurari – A Globo tinha me falado da reserva, mas aí veio a coisa da minha doença, do tratamento, e ficamos em uma incógnita, sem saber por um tempo. Depois de um tempo, eu já falava com a Gloria, ela me ligava e dizia: “com cabelo ou sem cabelo, eu quero você de qualquer jeito”. E deu certo. Quando fui
ler o personagem, me diverti muito. Destaque – E facilitou de alguma forma passar por um tratamento difícil com a possibilidade de fazer uma novela logo na sequência? Celurari – Isso me deixou em uma expectativa de trabalho, que é o que nos alimenta. Foi maravilhoso. Quando você está em uma situação como a do tratamento que eu passei, ter uma luz no final do túnel é fundamental. Então, era um grande estímulo, porque eu fiquei parado um tempo, mas queria trabalhar. Trabalhar para me divertir, me fortalecer. O trabalho fortalece, e muito. Destaque – Ao longo da sua carreira, você exerceu a função de galã em muitas produções. Como lida com esse rótulo? Celurari – Colocaram esse rótulo em mim, não depende de mim. Eu nunca tive problema de ser rotulado disso ou daquilo. Isso vem exteriormente. Eu não posso seguir minha carreira e fazer minha vida em função de um rótulo. O que é um galã? Um moço ideal? Eu já sou quase um velhinho ideal. Vou ser sempre o galã? Mas não tem problema. Eu sempre procurei fazer meus personagens independentemente desse rótulo. E fiz vários papéis distintos. Fiz no teatro, no cinema... Não tem problema. Se quiserem continuar me chamando, me chamem. Destaque – E você é ainda assediado por fãs? Celurari – Outro dia, estava chegando no Projac, ainda não posso tomar sol, então estava de guarda-chuva, e de repente veio uma excursão. Aí, parei para perguntar: “vocês estão vindo de onde?”. Responderam: “da Fátima Bernardes” e berraram. Fiquei ali no meio, só se via o guarda-chuva. Vieram os seguranças, me tiraram dali (risos). Tem assédio, mas é normal. Não tem mais os gritos histéricos de antigamente, eles vão ficando menos afoitos, menos atrevidos. Antigamente, tiravam boné, beliscavam. Isso já não tem mais, mas continua sendo divertido. Revista Destaque+
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Como os bons vinhos, a Festa Destaque
melhora a cada ano que passa A Empresa Jornalística Estevo Diniz recebeu em clima de confraternização cerca de 700 convidados no sábado, 1º de abril de 2017, quando realizou a 12ª Festa Destaque em grandioso estilo. Nesta oportunidade, dezenas de homens e mulheres que se dedicam dia a dia para gerar emprego e renda em Arujá e região foram homenageados. O evento, que aconteceu no Sítio
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e Buffet Arufest, contou com a presença de autoridades, entre elas o prefeito de Arujá, Dr. José Luiz Monteiro, o deputado estadual André do Prado, o presidente da Câmara, Abelzinho, secretários municipais e os vereadores do município, os quais fizeram questão de aplaudir empresários do comércio, da indústria, profissionais liberais e voluntários que se empenharam muito no
ano de 2016 para driblar a maior crise que nosso país está vivenciando, ratificando assim que realmente são vencedores. A festa contou com o trabalho impecável do Arufest, desde o serviço de manobristas ao coquetel, jantar, sobremesa e o café da manhã. A lindíssima decoração ficou por conta da Uau Ateliê, sob o comando das competentes Renata e Vivian,
que trabalharam com as flores da Fast Flores Arujá para surpreender os convidados e homenageados com magia e beleza. Outro trabalho impecável da Festa Destaque foi realizado por Denilson Barbosa e sua equipe na montagem de dois palcos: um para receber o Exaltasamba e outro para a Banda LP 70. Denilson e equipe ainda fizeram a instalação de som e luz, dando respaldo aos músicos que iriam se apresentar. Fato que ocorreu logo após a premiação, quando a festa teve seu ápice com dois shows: o Grupo Exaltasamba, com o melhor da música brasileira e a Banda LP 70, que arrebentou com os rocks dos anos 60/70/80/90. A festa ainda surpreendeu seus convidados com sorteio de dois finais de semana no Hotel Boutique Kalango (Ilha Bela), uma joia da Viana Jewelry, gentilmente oferecida pelo casal Marcia Rodrigues e Adriano Montes, e um carregador de bateria portátil do Projeto Sol. Ainda durante o transcorrer da festa um vídeo anunciava a fusão das revistas Destaque e Ser Mais, nascendo a revista Destaque +, que soma as linhas editoriais das duas publicações. Tudo foi registrado pela equipe de fotógrafos e cinegrafistas da AWF, que, além do trabalho arrojado, disponibilizou também uma “cabine maluca” onde as pessoas tiravam fotos descontraídas. Depoimentos colhidos durante o
evento “Nós só temos a agradecer a cada um dos integrantes da equipe da Estevo Diniz/Revista Destaque, que, através do empenho e dedicação, nos trouxeram até aqui. São 12 anos que prestamos homenagens aos empresários, profissionais liberais, voluntários e personalidades e, a cada ano, a festa se multiplica e surpreende de forma positiva convidados e homenageados”, disse Maria Estevo, diretora da Empresa Jornalística. “Esta é a minha segunda participação na Festa Destaque, que tem uma grande importância para Arujá e região, pois premia as pessoas que se dedicaram nas mais diferentes áreas de atuação e as quais recebem por parte da Destaque o devido reconhecimento”, posicionou o prefeito de Arujá, Dr. José Luiz Monteiro. “Torcemos para que o sucesso da Festa Destaque se perpetue com a coragem, perseverança e dedicação de toda a equipe da revista”, desejou o presidente do legislativo arujaense, Abel Franco Larini (Abelzinho). “Mais uma vez é motivo de muita alegria participar de um evento tão grandioso como este. As pessoas esperam ansiosamente pela Festa Destaque e o público reconhece o trabalho que os empreendedores fazem para o desenvolvimento de Arujá e região”, disse o deputado estadual André do Prado. “Essa Festa Destaque precisa fazer parte do calendário oficial de
Arujá, pois valoriza quem de fato trabalha para enriquecer a cidade e a região. Quero aproveitar para parabenizar a Maria Estevo e toda a sua equipe de trabalho”, vereador Renato Caroba. “Sou estreante nesta festa e confesso que o evento está um show. A decoração, os detalhes do palco, o serviço de buffet, enfim, está tudo maravilhoso. Vocês sabem como poucos organizar um evento deste porte. Parabenizo a Maria Estevo e todo o seu grupo de trabalho que transmitem muita credibilidade para o público”, avaliou o vereador Paulinho Maiolino. “A festa cada vez se destaca mais na sua organização. Aproveitamos a oportunidade desse grandioso evento para homenagear os voluntários dos condomínios que fazem parte da Unicon e realizam um trabalho de suma importância para o crescimento de seus respectivos residenciais”, lembrou a presidente da Unicon, Denise Medeiros. Importante frisar que o toque especial da Festa Destaque vem através da alegria dos participantes e convidados, além de contarmos com parceiros fantásticos, entre eles: a ACONDA (Associação dos Condomínios Horizontais de Arujá); UNICON (União de Condôminos); Sonda Supermercado; Detalhes Impermeabilizadora; Fast Flores Arujá; Meiwa Embalagens; ONG Doutores do Riso; Arrumando a Casa; Arujá Lagos Boulevard e Sindbeleza.
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Os bravos guerreiros que foram
homenageados na Festa Destaque 2017 A Revista Destaque prestou homenagem, no dia 01 de abril de
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2017, aos guerreiros empresários da indústria, do comércio, profissio-
nais liberais, prestadores de serviços e voluntários que enfrentaram a
crise com galhardia em 2016. Com perseverança eles desenvolveram ações que trouxeram benefícios a outras pessoas, bem como trabalharam para gerar emprego e renda
em Arujá e região. Para recebê-los foi feita uma festa de gala na qual participaram cerca de 700 pessoas compartilhando coquetel, jantar, shows e um café da manhã
indescritível no Sítio e Buffet Arufest. Confira essas e mais fotos da festa Destaque no site www.revistadestaquemais.com.br ou na fanpage www.facebook.com/Rev.Destaque.
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SÃtio e Buffet
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LFerreira advogados
Projeto Sol
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Denise Medeiros e Cassio Kineipe
José Paulo Sanibal
Elizabeth de Faria
Eduardo Prado
Cassio Kineipe e Kelly Montezano
Rogério Rodrigues Pereira
Prêmio Unicon é entregue
na Festa Destaque No transcorrer da Festa Destaque 2017, o presidente da Aconda (Associação dos Condomínios Horizontais de Arujá), Cassio Rogério Kineipe da Costa, chamou ao palco a presidente da Unicon (União de Condôminos) para que juntos pudessem laurear alguns dos voluntários que atuam nas gestões condominiais, dedicando-se com
afinco para que os condomínios instalados em Arujá propiciem a seus moradores a qualidade de vida que almejam, além de ser uma vitrine de Arujá para São Paulo e para o Brasil. Os voluntários, além dos aplausos pelos trabalhos desenvolvidos, receberam um troféu em formato de U significando a União dos Condôminos que residem nos condomínios de
Arujá filiados às instituições. O fato que se repete há quase uma década tem por objetivo demonstrar gratidão aos colaboradores que deixam de curtir suas horas de lazer junto aos familiares para emprestar sua capacidade intelectual e profissional nas gestões condominiais sem ganhar nada em troca.
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Barriga de Chopp
Tel.: (11) 3754-2050 / 94741-0778 www.barrigadechopp.com.br contato@barrigadechopp.com.br Rua N. Sra. da Conceição, 545 Perova - Arujá (em frente ao McDonald’s) 72 Revista Destaque
Espetinhos nobres, chopp gelado, happy hour e delivery, o Barriga de Chopp é hoje uma das mais charmosas e completas casas em serviços delivery de bebidas e artigos para churrasco em Arujá. Uma ótima estrutura aliada ao bom atendimento e chopp geladaço ajudam a compor o ambiente. A casa oferece várias opções de espetinhos de carnes nobres, que podem ser saboreados com acompanhamentos como o tradicional molho de alho. Para completar, a casa oferece chopp tirado na temperatura certa. Tendo como carro-chefe o serviço delivery, o Barriga de Chopp oferece várias opções de chopes (Brahma, Heineken, Stella Artois e Kremer) e chopeiras. Dentre as novidades da casa está o ‘food beer’. São dois carros adaptados para oferecer o melhor chopp e ainda dar aquele toque especial ao evento.
Arrumando a Casa
Tel.: (11) 4792-2884 www.arrumandoacasa.com.br adm@arrumandoacasa.com.br Av Pres. Castelo Branco, 555 Cezar de Souza - Mogi das Cruzes
A Arrumando a Casa, localizada em Mogi das Cruzes, atua no mercado há 20 anos oferecendo estofados e móveis planejados sob medida. A empresa oferece todo o mobiliário que uma casa necessita, além de móveis corporativos. Com um amplo showroom, considerado um dos maiores da região, é disponibilizada uma ampla variedade de produtos a pronta entrega. Na Arrumando a Casa você pode ter o estofado do tamanho, cor e estilo que quiser. As peças são fabricadas com molas ensacadas individuais e levam na estrutura madeira tratada contra cupim. São mais de 250 opções de tecidos, além de diversos modelos de almofadas, tapetes e objetos de decoração. Já na linha de planejados são oferecidos móveis modernos e sofisticados que deixam qualquer ambiente mais bonito e aconchegante. Com tanta tecnologia e qualidade disponíveis, o grupo Arrumando a Casa agregou a seu complexo a MN Colchões, fabricando com a mesma excelência e segurança colchões de molejo, uma verdadeira inovação no mercado da região, dada a qualidade ímpar dos seus produtos. É com orgulho que o grupo é referência em toda a região, onde ocupa um lugar de real Destaque. Revista Destaque
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A beleza a serviço do bem estar Uma categoria de trabalhadores e profissionais que agora conquistaram os seus direitos Tel.: (13) 3061-6677 www.sindbeleza.com.br Avenida Ana Costa, 59 Conjunto 21 - Santos - SP 74 Revista Destaque
Defender uma classe de trabalhadores e construir melhores condições de trabalho para o empresário e para os profissionais da área da beleza vem sendo nos últimos cinco anos o maior objetivo da administradora Graziela Ceranto, presidente do Sindicato dos Empregados em Institutos de Beleza e Cabeleireiros
de Senhoras da Região Metropolitana da Baixada Santista (SindBeleza). Aos 40 anos de idade Graziela já mudou a vida de muitos trabalhadores da Baixada Santista que desempenham as atividades de cabeleireiro, barbeiro, esteticista, manicure, pedicure, depilador e maquiador, ao assumir a tarefa de criar um sindicato na sua região. Incentivada pelo diretor da Federação dos Empregados em Turismo e Hospitalidade do Estado de São Paulo (FETHESP) e presidente do Sindbeneficente de Cotia, Homero Fraccari, passou a defender diretamente junto ao Ministério do Trabalho esses profissionais que em 2012 tiveram finalmente a sua profissão regulamentada. Ao longo dos quatro primeiros anos de atuação da administradora à frente da categoria, representou a FETHESP com os seus próprios recursos financeiros, com a finalidade de iniciar a criação do SindBeleza e garantir os direitos desses trabalhadores. “Nesses primeiros anos foram mais de um milhão em recuperação de receita para a categoria, além de conciliação em causas trabalhistas por meio da realização das homologações e acordos extrajudiciais. O sindicato possui uma parceria com a Bello Advogados Associados, que vem atuando firmemente na conquista do direito dos trabalhadores. A assessoria jurídica do sindicato atuou firmemente a favor dos trabalhadores, conquistando muitos direitos e revisando muitas homologações sem cobranças de taxas de anuidade”, explicou a presidente. Após tantos anos de trabalho e dedicação, em agosto de 2016 Graziela celebrou a primeira maior conquista do Sindicato, a carta de Concessão do Registro Sindical pelo Ministério do Trabalho, que permi-
tiu ao SindBeleza a representação direta da categoria. “Com essa primeira grande vitória para a categoria, o SindBeleza passará a contar com mais diversos benefícios, como plano de saúde, cursos, descontos por meio de parcerias com rede de serviços e comércio, assessoria contábil e assessoria jurídica”, felicita a administradora. E já no início do ano de 2017, o SindBeleza tem a comemorar junto aos demais sindicatos parceiros a promulgação da Lei 13.352/2016, que cria a figura do Salão-Parceiro e do Profissional-Parceiro. Com essa Lei passa a ser possível formalizar os contratos e as regras de atuação dos nossos profissionais. “Agora, com mais essa regulamentação que irá melhorar a relação entre salão e profissional, contamos com a adesão dos trabalhadores e empresários da categoria, pois desde o dia da regulamentação do profissional da beleza, estamos há mais de cinco anos atuando em prol da categoria, sem a cobrança de taxas e honorários”, conta Graziela. Ação Social Além de trabalhar maciçamente pelos direitos trabalhistas, Graziela também se dedicou ao verdadeiro significado da categoria, melhorar a autoestima das pessoas. Pensando em alinhar novas oportunidades de trabalho e a satisfação de atender inúmeras mulheres em um dos momentos mais importantes de suas vidas, a presidente do SindBeleza coordena desde 2014 o embelezamento de noivas no casamento comunitário da região. Há três anos, em todo mês de setembro, a equipe do SindBeleza, coordenada por Graziela, se dedica um dia inteiro para preparar as noivas que subirão ao altar no casamento
comunitário. De 2014 até 2016 foram atendidas cerca 200 noivas e envolvidos nessa ação social mais de 30 profissionais entre cabeleireiros, maquiadores e gestores. Também foram disponibilizados cerca de 10 mil reais para o pagamento desses profissionais, custeados pelo Sindbeleza, afirmando a importância da remuneração da categoria, mesmo em ações sociais. Com o objetivo de desenvolver um trabalho beneficente e envolver diversos profissionais da categoria, o SindBeleza atuou em parceria com uma escola de cabeleireiro que auxiliou na atuação de profissionais em fase de formação e recém formados. “O casamento comunitário é o dia mais esperado do ano. É nesse momento que podemos ver na prática como os nossos profissionais fazem a diferença na vida das pessoas. Ver noiva por noiva, cada uma com a sua beleza individual, que se destaca ainda mais pelas mãos caprichosas de nossos trabalhadores, a caminho do altar, com um sorriso lindo no rosto, é que justifica todo e qualquer esforço”, enfatiza a presidente. Para Graziela a missão de lutar por essa categoria vai muito além dos direitos previstos por lei. “Sabemos que estamos lidando diretamente com a autoestima e a segurança de bem estar das pessoas. Para que as relações entre clientes, profissionais e empresários sejam sempre promissoras, como devem ser nesse segmento, que tem como principal finalidade oferecer alegria, precisamos ter nossos direitos preservados sim, mas acima de tudo entender que ter boas relações humanas e dedicar-se ao outro é o que vai fazer a diferença e trazer a satisfação de ser um bom profissional”, explica Graziela. Revista Destaque
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Ronaldo Rodrigues Exemplo de superação e mostrando que é possível superar adversidades, Ronaldo Andrade Rodrigues é um jovem de 32 anos que ama a prática esportiva, tendo a natação como sua paixão. Com síndrome de Down, ele supera as adversidades de sua condição e já representou o Brasil, em 8 países, em competições mundiais de natação. A paixão pelo esporte começou aos 6 anos. Filho caçula, Ronaldo via os irmãos, Eduardo e Fernando, nadando e logo começou a praticar a modalidade. Há 15 anos ele integra a equipe do JR para Desportos, que é formada por atletas portadores de síndrome de Down. E é nesta mesma equipe que hoje ele está entrando no mundo do futebol, o mais novo esporte praticado por Ronaldo. Mas não pense que a vida desse jovem carismático se resume em esporte. Ronaldo ainda encontra tempo para fazer aulas de dança e tocar bateria. Com certeza Ronaldo Rodrigues é um exemplo de superação a ser seguido e admirado. 76 Revista Destaque
FK Store
Tel.: (11) 3754-3314 www.fkstore.com.br Rua Prudente de Moraes, 296 Centro - Arujá
No mercado desde 2010, a FK Store é o endereço certo para quem procura roupas e acessórios infantil e infantojuvenil em Arujá. Em 2016 foi inaugurada a primeira loja física da FK, localizada em um amplo espaço da Rua Prudente de Moraes, área central da cidade. Em uma área de 120 m², os clientes encontram uma variedade de produtos que vão desde roupas a calçados e acessórios. A FK Store oferece as melhores opções em moda infantojuvenil, trabalhando com grifes famosas como Calvin Klein, Animê, Colcci, Tommy Hilfiger, Reserva mini, Authoria I’m, Petit Cherie, Momi, dentre outras, atendendo desde bebês a adolescentes. Ficar na moda e com estilo é com a FK Store, que ocupa seu lugar de destaque por oferecer em um único lugar diversas opções de marcas para vestir-se bem desde pequeno. Revista Destaque
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Meiwa Embalagens É destaque em responsabilidade socioambiental
Tel.: (11) 4654-7100 www.meiwa.com.br Rodovia Presidente Dutra, Km 203,6 - Arujá - SP 78 Revista Destaque
A Meiwa Embalagens continua se destacando como exemplo de empresa líder, tanto na diversidade e qualidade das soluções que oferece ao mercado brasileiro, como nos investimentos contínuos que realiza em projetos educativos e de reciclagem. Em mais de uma década de ações socioambientais, já formou aproximadamente 34.000 alunos e professores de escolas públicas e particulares em 4 estados brasileiros e investiu em projetos e parcerias que viabilizaram a reciclagem de mais de 1.000 toneladas de embalagens e resíduos de EPS (Isopor®). Esta atuação exemplar foi mais uma vez reconhecida publicamente, com a outorga do PRÊMIO DESTAQUE 2016 durante a Festa Destaque. A Meiwa foi representada na premiação pelos colaboradores Christiane, Anderson, Fabiana, Geraldo, Érika, Márcio, Luciana, Luís, Beatriz e Tiago. A estagiária em jornalismo, Beatriz Sant’ana da Silva, subiu ao palco para receber o prêmio em nome da empresa. Em 2017 a Meiwa já está implantando novas ações para ampliar seus projetos e muitas novidades vem por aí. Acompanhe nas próximas edições.
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CESA
Centro Especializado em Saúde de Arujá
Tel.: (11) 4652-5035 /
97100-8881
www.cesaesteticaesaude.com.br Av. Marechal Castelo Branco, 146 Jd. Rincão - Arujá 80 Revista Destaque
Nascido a partir do trabalho de consultório de mais de uma década em Arujá e São Paulo do renomado médico doutor João Carlos Caruso, o CESA – Centro Especializado em Saúde de Arujá – foi criado em 2012, juntamente com o CESA Estética, agregando uma equipe muito competente. O Centro Especializado oferece os melhores recursos da Medicina Funcional para promoção e manutenção da saúde, através da nutrologia, nutrição, tratamentos antienvelhecimento, de modulação hormonal e emagrecimento saudável. Seu trabalho é complementado pelo CESA - Estética & Saúde, com tratamentos de última geração para mulheres e homens de qualquer idade. Encontrar um centro especializado referenciado e que provê os melhores tratamentos e resultados em um só lugar pode ser tarefa difícil, mas o CESA oferece uma equipe multidisciplinar e tratamentos de última geração, tanto para mulheres quanto homens, de todas as idades. É por conta disso que o CESA figura entre os destaques, por cuidar do paciente como um todo, com respeito, profissionalismo e ampla experiência.
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O parabéns
da Anne
Uma lindíssima festa marcou o aniversário da princesa Anne Siqueira Silveira, que no último dia 12 de abril comemorou a chegada da 11ª primavera. A mamãe Paula Fernanda Siqueira or-
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ganizou uma belíssima festa no Buffet Santa Arruaça, em Arujá, espaço que é sinônimo de diversão e dispensa comentários em atendimento, infraestrutura e gastronomia.
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Príncipe Fernando Com o tema Reinado, o pequeno príncipe Fernando Santangelo comemorou o seu primeiro aninho no dia 18 de março. Uma lindíssima festa foi arquitetada pela mamãe, Elizandra Santangelo, que cuidou de cada detalhe para que tudo saísse perfeito. A festa contou com apresentações de Renan e Júlio Cesar e da própria Elizandra, que está investindo na carreira de cantora.
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O sim de Rafael e Cinthia Em uma cerimônia para 380 convidados, entre familiares e amigos, o casal Rafael dos Reis e Cinthia Grazielle Arena dos Reis disse o tão sonhado
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sim. Os pombinhos escolheram o Sítio e Buffet Arufest para no último dia 14 de janeiro celebrarem o amor e jurarem cumplicidade um ao outro.
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Cristiane Palaia ganha festa
surpresa na Alegratto Idealizada por seu marido, Paulo Palaia, a festa de 50 anos da Cristiane foi um sucesso! Confira detalhes da decoração
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produzida pela Boutique de Eventos, com os cliques da fotógrafa Gi Palaia, no espaço Alegratto, localizado em Mogi das Cruzes.
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JM 600 apresenta
mix de lojas
Academia Runner, Cartório de Registros e escola de idiomas já são algumas das âncoras já confirmadas para o centro comercial que será inaugurado em junho Em coquetel realizado no último dia 24 de março foi apresentado para autoridades e empresários o mix de lojas que irá compor o centro comercial do JM600, primeiro complexo empresarial de Arujá, localizado na Avenida João Manoel. Ao todo são 22 lojas mesclando espaços de alimentação, serviços e produtos, que será inaugurado em junho. Segundo Rui Camargo, da Camargo & Consultores Associados, empresa responsável pela formatação do mix de lojas do centro comercial, algumas âncoras já estão confirmadas para o empreendimento, dentre elas a Runner, rede de academias, o Cartório de Registros Albino Neves e uma escola 96 Revista Destaque+
de idiomas, em fase final de negociação. Vale lembrar que o centro comercial já conta com uma imobiliária, a M&M Imóveis e Seguros, e um café em fase final de obra. “São 22 lojas, portanto ainda estamos negociando com cabeleireiros e barbearias locais e também com franquias; além de franquias de serviços e de alimentos”, explica Rui. Com as 22 lojas em funcionamento, mais os 240 escritórios comerciais, a média é que 2 mil pessoas circulem pelo centro comercial diariamente, potencializando as vendas. Interessados em investir em alguma loja do centro comercial do JM600 podem obter mais informações pelo
e-mail: comercial@camargoconsultores.com.br ou pelo número (11) 9-6615-4483, com Rui Camargo. Sobre o JM600 Seguindo a tendência mundial de integração de espaços, o JM600 reúne o que há de mais moderno e sofisticado para os negócios da região. Localizado na Avenida João Manoel, área central de Arujá, o empreendimento conta com duas torres que comportam 240 salas comerciais, salas para reuniões, palestras, cursos e auditório para networking com capacidade para até 100 pessoas, boulevard, serviços de conveniência e estacionamento com mais de 320 vagas.
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Mais um motivo para comemorar o
centenário do Lions Internacional Pelos serviços prestados no mundo, o Lions Clube Internacional foi indicado para o Prêmio Nobel da Paz em 2017, um dos mais prestigiados reconhecimentos do mundo. Todos os anos, pessoas, entidades ou organizações que dedicam sua atividade a pesquisas e seus trabalhos para o bem da humanidade em diversas áreas, como Química, Física, Medicina, Literatura, Economia e Paz, são escolhidas e premiadas. A história do Prêmio se inicia 98 Revista Destaque+
com seu fundador, Alfred Nobel, o inventor da dinamite. Após sentir desgosto pelas mortes, inclusive de um irmão, e da destruição causada pela sua invenção, Nobel propôs a criação de uma premiação que prestigiasse aqueles que, no futuro, servissem ao bem da humanidade. Assim, Alfred Novel deixou sua herança de 32 milhões de coroas suecas para a criação de uma instituição para administrar a premiação: a Fundação Nobel. O Lions Clube Internacional
completará 100 anos de serviços prestados no mundo, sempre com presença pioneira nas catástrofes, enchentes, tsunamis etc. Campanhas contra a cegueira, sarampo, diabetes, dentre outros. Por relevantes serviços prestados, para o Lions é uma honra ser indicado para o prêmio Nobel da Paz e há dois motivos para comemorar: o Lions Clube de Arujá também completará 54 anos de serviços prestados à comunidade arujaense.
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Pedalar: mais qualidade de vida
e saúde em dia Saúde, qualidade de vida e tranquilidade. É o que todos almejam para viver melhor. Com atitudes simples as pessoas podem deixar de lado o sedentarismo e mudar o estilo de vida. Uma boa dica é adotar o hábito de usar bicicleta, seja como transporte ou como lazer. Pedalar traz muitos benefícios para o corpo e para a mente: melhora o condicionamento cardiopulmonar, ajudando no controle da hipertensão, faz bem à circulação e à respiração. Também é recomendado para quem está acima do peso. Em longo prazo, além de queimar as gordurinhas, há um aumento na definição do corpo e da massa muscular. Para se ter uma ideia, pedalar diariamente ou apenas aos fins de semana pode ser comparado a uma caminhada ou até mesmo a uma corrida. Em um passeio de cerca de 40 100 Revista Destaque+
minutos, três vezes por semana, já é possível dar adeus a diversos problemas decorrentes da falta de exercício. E mais, é bom para a sociabilização, pois geralmente as pessoas saem para pedalar com amigos, com a família. Além de fazer muito bem à saúde, optar pela ‘magrela’ também faz bem para o meio ambiente, para a mobilidade e, melhor, para o bolso. As vantagens de se investir nesse veículo são inúmeras: economia de tempo e dinheiro, menos estresse no trânsito, mais humor, menos poluição do ambiente e, principalmente, saúde e uma sensação de liberdade indescritível. Como escolher a bike Que pedalar é bom e faz bem para a saúde, isso já sabemos, mas como escolher a bicicleta correta?
Em Arujá, a Berg Bike Shop é especializada em venda de acessórios e prestação de serviço para bike em geral. A loja trabalha com diversas marcas e modelos de bicicletas para atender de acordo com a necessidade de quem procura, seja para pedalar aos finais de semana com os amigos, fazer trilhas ou apenas um transporte alternativo para os dias de trânsito congestionado. Serviço A Bike Berg Shop está localizada na Avenida João Manoel, 795, no centro de Arujá. O horário de funcionamento é de segunda a sábado, das 9h às 18h. Mais informações pelo telefone 4653-2181 ou no site www.bergbikeshop.com.br. A Berg Bike Shop também está no Facebook: Berg Bike Shop.
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Uau! Ateliê Festas Personalizadas
transformando sonhos em realidade Coisas boas acontecem no Uau! Ateliê Festas Personalizadas. Buscando atender seus clientes de forma exclusiva e ser diferente de tudo que existe no mercado, a empresa gerenciada pelas sócias Renata Rosana e Vivian Correcher atua no segmento de decoração de eventos, assessoria e papelaria personalizada, reunindo num só lugar tudo para
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seu evento, com serviços e produtos criados especialmente para realizar a sua festa, seja ela de aniversário, casamento, debutante, batizado, chás, eventos empresariais e todas as ocasiões especiais. Vale a pena agendar uma visita, pois o local não oferece só produtos de decoração, trabalha para que momentos únicos se tornem ines-
quecíveis. O Uau! Ateliê está localizado na Rua Wenceslau Braz, 249, em Arujá, bem em frente à Clínica Baby Care. Renata e Vivian, há cerca de três anos trabalhando juntas, inauguraram o único espaço com produtos e serviços para festas personalizadas da região. O espaço é pioneiro neste tipo de prestação de serviço,
onde tudo é feito de acordo com as características e peculiaridades do dono da festa. “Entrevistamos o aniversariante ou seu responsável e a partir das suas respostas nós elaboramos um projeto personalizado para surpreendê-lo no dia do evento”, explica a cenógrafa Renata, que também é especializada em decoração infantil. Vivian, designer gráfica e formada em publicidade e propaganda, completa: “A papelaria desenvolvida sempre será criada para que o ani-
versariante ou o dono do evento se identifique, buscando técnicas, cores e combinações que são criados do zero para cada um”, e conclui: “A gente acompanha a festa desde o início até o seu final. Ficamos à disposição para resolver qualquer problema de última hora, por exemplo, ou dar alguma assessoria necessária para nossos clientes”. O Uau! Ateliê também comercializa presentes criativos, lembranças personalizadas, entre outros artigos. São peças exclusivas para ocasiões das
mais diversas. Visite a loja e se encante com as opções de presentes com detalhes que fazem toda a diferença. Entre os vários trabalhos recentes feitos pela empresa podemos destacar a decoração da Festa Destaque 2017. “Recebemos o convite e aceitamos o desafio. Pra nós foi uma grande honra poder mostrar nosso trabalho numa festa de renome como a Destaque. O evento foi uma vitrine para nós”, agradecem pela oportunidade Renata e Vivian.
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Eliana Campos lança
coleção outono/inverno Coleção conta com peças sofisticadas e elegantes No último dia 31 de março a empresária Eliana Campos reuniu clientes, amigos, familiares, entre outros convidados, para fazer o lançamento oficial da nova coleção outono/ inverno. Atuando no segmento de peças estilo evangélico executivo, 104 Revista Destaque+
a loja Eliana Campos, que em maio próximo estará comemorando sete anos de sucesso em Arujá, oferece, além de roupas sofisticadas para o público feminino e masculino, sapatos, bolsas, cintos, entre outros acessórios.
Convidada especial para aquela ocasião, a blogueira Renata Castanheira, do Blog Crente Chic, orientou as clientes dando dicas de combinações, estilos, etiquetas, enfim, tudo o que uma mulher precisa para se vestir bem e ficar elegante em qualquer ocasião. Renata também vestiu alguns exemplares da nova coleção e arrasou no look! Com peças lindas, o resultado daquele evento não poderia ter sido outro: sucesso total! Sob medida A loja conta com uma novidade: Peças sob medida para casamentos, confeccionadas pela designer de moda Tais Campos, da empresa Tais Cam-
pos Atelier, no ramo há quatro anos. Tais é filha de Eliana Campos e, juntas, desenvolvem um trabalho que poucos realizam em Arujá e região. A cliente escolhe o modelo, o tipo de tecido, entre outros detalhes, e Tais desenha a peça para aprovação da cliente. Além de Tais, a outra filha Tamires Campos também trabalha na loja, atendendo todos os clientes com excelência. Serviço A loja Eliana Campos está localizada no Planalto Boulevart, loja 17, piso superior. Endereço: Avenida Antonio Afonso de Lima, 220. Os telefones para contato são (11) 4655-8371, (11) 99868-4265 (Whatsapp).
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Destaque
BARBEARIA DO FUTURO
ABRE FILIAL EM ARUJÁ O sucesso consolidado há oito anos no Shopping Penha, em São Paulo, da Barbearia do Futuro agora está em Arujá. O empresário Paulo Sergio Alves acaba de inaugurar uma filial nesta cidade, mais precisamente no n.º 1612 da Estrada de Santa Isabel, no bairro Caputera, na região dos condomínios Arujazinho. O coquetel de inauguração aconteceu em fevereiro. Com uma decoração bastante interessante e temática, o espaço demorou cerca de sete meses para ficar pronto e a contento do proprietário. Com ar condicionado em todos os 106 Revista Destaque+
ambientes, a casa promete dar o que falar. O público masculino já pode desfrutar dos serviços de barba, cabelo e bigode, e dentro em breve podologia, massagem e limpeza de pele. Quem atenderá o público masculino é o renomado barbeiro Selmo. O atendimento é de terça-feira a sábado, das 10h às 21h, com prévio agendamento ou vaga disponível. Paulo revelou que tem projeto de expandir a Barbearia do Futuro para outros municípios da região, como, por exemplo, no Vale do Paraíba. Espaço café A Barbearia do Futuro conta com
um mezanino, onde ocorrem os atendimentos ao público masculino, e, na entrada do salão, está a recepção, além dos banheiros e um espaço café onde o cliente pode se deliciar com bebidas diversas, tais como cafés especiais, chocolate quente, sucos naturais, água, refrigerante etc.Tudo isso acompanhado de saborosos salgados. Serviço Barbearia do Futuro Estrada de Santa Isabel, 1612 Caputera - Arujá (11) 9-5951-0784 (WhatsApp) (11) 3090-7266 / 2092-7127
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A arte de
eternizar momentos Com um trabalho que começa na gestação, a fotógrafa Denise Carvalho oferece a oportunidade de guardar momentos únicos em imagem O amor à arte e à vida são os principais motivos que fazem a fotógrafa Denise Carvalho se dedicar à fotografia de gestantes e recém-nascidos. Ela é especializada neste ramo, pois sabe o quanto este momento é significativo, reconhecendo que este registro deve ser feito com todo cuidado, afinal será a referência da memória para os pais e para o bebê
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quando se tornar adulto. Em seu amplo e aconchegante estúdio fotográfico localizado na Rua Prudente de Moraes, Denise produz ensaios que vão desde a gestação, passando pelo newborn, os registros mês a mês do bebê e o Smash the Cake. Gestante
O ensaio fotográfico de gestante é um momento mágico e emocionante, pois a mulher espera a pessoa mais importante da sua vida. O período ideal para o ensaio é de 25 a 28 semanas, pois a partir desse período muitas gestantes ficam com o corpo inchado, com dificuldades na respiração, cãibra etc. Denise oferece ensaios internos e externos, com
várias opções de roupas e acessórios. Newborn O ensaio newborn (recém-nascido em inglês) tem por objetivo registrar os primeiros dias de vida do bebê, normalmente até o 15° dia, assim como suas feições e detalhes. Este estilo teve início na Austrália, por isso é bastante popular nesse país. No Brasil esse estilo começou a ser mais conhecido a partir de 2011. Diferente do lifestyle (estilo de vida), que consiste em fotografar o bebê no ambiente de sua casa, com suas roupas e brinquedos, a fotografia newborn busca o olhar mais artístico, quando o bebê é retratado, na maioria das vezes, peladinho ou wrapped (enroladinho), em poses que são trabalhadas pela fotógrafa ou assistente, de maneira que remeta à forma que ficavam quando estavam na barriga de suas mamães. Eles são ajeitados delicadamente
de forma que suas mãos e pezinhos passem uma imagem de sossego e sono tranquilo. Sempre que possível, as fotos são feitas com o bebê dormindo, para que sejam colocados nas poses. É muito importante que para fazer esse ensaio o profissional tenha conhecimento sobre a fisiologia do bebê, repeitando sempre as normas de segurança e higiene. O ambiente deve estar limpo e aquecido. Para esses ensaios, Denise ressalta que a rotina do bebê em relação aos horários de mamadas não é mudada. “Vamos parar o ensaio se for hora de mamar. É preciso ter paciência, pois o tempo e ritmo da sessão é decido pelo bebê”, salienta. Acompanhamento Passadas essas duas etapas dos ensaios vêm os acompanhamentos. Mês a mês, são registradas as mudanças do bebê. Para tal, Denise
oferece em seu estúdio uma infinidade de roupas e cenários, um mais lindo que o outro, para registrar esses momentos. Smash the Cake Quando a criança está prestes a completar um ano pode-se fazer o ensaio Smash the Cake, aquele com o bolinho, onde o bebê ‘esmaga o bolo’, a ideia vem agradando muitas mamães que gostam de deixar registrado cada experiência dos seus pequenos. Serviço Denise Carvalho – Fotógrafa Rua Prudente de Moraes, 80 Centro de Arujá Telefone: (11) 99399-3165 Facebook: Denise Carvalho Fotografia Newborn
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A Princesa
de Laço
Localizada no número 76 da Rua Monteiro Lobato, no centro, A Princesa de Laço abriu oficialmente as portas da sua primeira loja em Arujá, no dia 7 de março. O espaço ofe-
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rece linhas exclusivas de tiaras, faixas para bebê, presilhas, tic tac, bico de pato, teen e festa. A Princesa de Laço está localizada na Rua Monteiro Lobato, 76 – centro de Arujá.
Mais informações no Facebook - A Princesa de Laço; e no site www. aprincesadelaco.com.br. Confira como foi o coquetel de inauguração.
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Destaque
Feirão Fest é sucesso de público Realizado de 24 a 26 de abril, o 1º Feirão Fest Arujá reuniu um público expressivo na Avenida Amazonas. Além de um grande feirão de carros novos e semi-novos, o evento reuniu várias atrações, dentre elas, praça de alimentação com food-trucks. Os veículos adaptados ofereceram vários tipos de alimentação, como comidas japonesa e australiana, lanches, churros, massas, dentre outros. O feirão ainda contou com feira de artesanato e recreação para as crianças.
Itaquá Garden O primeiro centro de compras de Itaquaquecetuba, o Itaquá Garden, foi inaugurado no último dia 25 de abril. Com 125 lojas em sua inauguração e já com o projeto de expansão pronto, o empreendimento oferece cinema com cinco salas com as tecnologias 2D e 3D, praça de alimentação completa e estacionamento para mais de 1000 vagas. O shopping foi construído na Rodovia Governador Mario Covas, encontro com a Estrada do Mandi, 1.205, no bairro Campo Limpo. Com investimentos na ordem de R$ 150 milhões, o Itaquá Garden Shopping tem 46 mil m² de área construída, dos quais 31 mil m² inteiramente dedicados às lojas. Dentre as marcas encontradas no shopping estão a rede Cinépolis, Havan, Renner, Lojas União, Supermercado Nagumo, DiGaspi, Kalunga, Lojas Americanas, Marabraz e Preçolandia.
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OAB Arujá homenageia mulheres Em evento ocorrido no dia 6 de março, a Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) – subseção de Arujá homenageou várias mulheres. Alusivo ao Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, o encontro foi realizado na Doceria Clarice e reuniu um grupo seleto. O evento contou com o apoio dos parceiros: Doceria Clarice, Legi Cabelo e Estética, Renata Cassará Estética Avançada, Barbarella, Mary Kay, Lucy Cristais, Herbalife (Tieme), Soul Acessórios, Dondokas Fashion, Sandro poupas e frutas congeladas, Suzy Flores Arujá e revista Destaque+.
La Maison Des Parfums inaugura em grande estilo A empresária Bela Fonseca inaugurou em Arujá, no dia 8 de março, a La Maison Des Parfums, uma boutique completa de perfumes, maquiagens e acessórios que já faz um super sucesso na internet com o seu e-commerce. Bela recebeu amigos e familiares nesta noite pra lá de especial. A inauguração também teve presença vip da modelo Sheila Carvalho.
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Relatos da aparição
de Nossa Senhora
Relatos da aparição de Nossa Senhora e fenômenos vindos da Mãe de Jesus estão levando milhares de peregrinos ao Santuário Jesus Amoroso, no Bairro São Domingos, divisa de Arujá com Santa Isabel. Tudo começou na fé e no desejo de se tornar sacerdote de um garoto que morava no interior da Bahia. Aos 17 anos, Anderson Freitas Barbosa Passos participava de encontros para vocacionados junto aos padres Franciscanos, quando ouviu uma voz feminina que lhe disse: “Meu querido filho”... O jovem ficou assustado, porém, se aproximou do altar onde tinha a imagem de Nossa Se-
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nhora das Graças e ouviu novamente a voz: “Não tenha medo, eu sou a Vossa Mãe Imaculada”, em seguida pediu para que ele escrevesse o que ia dizer. Falou que ele havia sido escolhido para passar mensagens de paz para o mundo, que passaria por muitas perseguições, mas que a Igreja do Senhor iria abraçá-lo. Seguindo as orientações, Anderson passou a viajar por vários es-
tados do Brasil e até para outros países levando as mensagens de Nossa Senhora. Até que em janeiro de 2005, conforme orientação da Santa, foi realizada uma procissão, dando-se em seguida a construção de uma gruta. Neste dia ocorreu a primeira aparição de Nossa Senhora. A imagem era de uma jovem com aparência de 18 ou 19 anos trajada de branco com uma faixa azul
na cintura, ocasião em que todos os presentes sentiram a presença de Nossa Senhora. No ano de 2006 Anderson recebeu orientação para que viesse cumprir sua missão em São Paulo. Veio e ficou um período em Ferraz de Vasconcelos, até que recebeu orientação para dirigir-se a Arujá. Chegou ao município, Bairro do Mirante, em fevereiro de 2007, onde existe a Igreja Nossa Senhora da Paz. Neste local houve aparição de Nossa Senhora e de São Miguel Arcanjo, momento em que ficou gravado, em uma grande pedra, a letra M. “Todos viram”, destaca ele. Em seguida surgiu no céu uma luz indicando o Bairro São Domingos. Para lá seguiram. Neste local foi adquirido um lote de terras e a construção de um altar para orações. Certo dia Nossa Senhora falou com Anderson para que fosse construído um local onde as pessoas pudessem buscar a Deus e a paz interior. Com a participação de peregrinos vindos de várias partes do País, foi construído o santuário, e com a permissão do Bispo da região as missas foram sendo realizadas todos os segundos domingos do mês, inclusive com missas rezadas pelo próprio Bispo. Segundo relata, Nossa Senhora orientou que ao pé da montanha fosse cavado um poço, de onde é servida água aos peregrinos, bem como a água serve as fontes (feminina e masculina) onde se banham e alcançam graças: “Mulheres que não conseguiam ter filhos, engravidaram, muitos se livraram de vícios,
um garoto morador das imediações teve a graça de ver a Santa juntamente comigo e se curou de uma bronquite. Ocorrem até fenômenos em fotografias. Na hora da aparição as pessoas sentem perfume de rosas, e até o sol pulsa na direções dos peregrinos”, relata. O Missionário acalenta planos para fazer no local uma casa para cuidar dos padres idosos, formar uma praça de alimentação para acolher melhor os peregrinos, uma unidade de saúde para atendimento da comunidade e dos peregrinos e, se houver permissão do Bispo, quer instalar uma comunidade para leigos consagrados. Ele destaca que as missas no Santuário Jesus Amoroso são realizadas pelo padre Geraldo da Paróquia Nossa Senhora Aparecida (Parque Rodrigo Barreto) e também pelos padres Cleriston de Souza e Celso Lucas. Nelas comparecem peregrinos de diversas partes do País e até do exterior, chegando a reunir até duas mil pessoas. Visitas ilustres Visitando o Santuário, o vereador e presidente da Câmara de Arujá, Abel Franco Larini, posicionou: “É uma alegria muito grande saber que a cidade de Arujá teve a bênção de receber a Mãe de Jesus, bem como saber que o missionário Anderson está desenvolvendo este trabalho na comunidade com testemunhos de fé e de conquistas junto ao Pai”. Já o vereador Reynaldinho pon-
derou: “A explicação para tudo isso é reconhecer que existe a mão de Deus sobre a nossa cidade. Por saber como foi indicado este local para construção do Santuário, reconhecendo as dificuldades que possuem pela distância que estão do Centro da cidade. Sei que temos que nos empenhar e apoiar no que for possível, através da Prefeitura de Arujá e da Prefeitura de Santa Isabel, para que possam ajudar com a logística necessária para atender os peregrinos, os missionários e os padres que aqui vêm desenvolver seu trabalho”. O vereador e professor Edval, que já trabalhou em missão com padres, conta que ele tem como milagre a própria vida, já que sabe que não poderia estar vivo se não fosse um milagre. Ele relatou que soube da Capela Jesus Amoroso pelo padre Geraldo e buscou conhecer e ajudar a missão. “Nós temos que buscar apoio das Prefeituras de Arujá, de Santa Isabel e também do Estado. Em conjunto precisamos melhorar as condições da estrada que dá acesso à capela para que os peregrinos possam chegar ao local e voltar para seus lares em segurança”, pondera o professor que relaciona o crescimento do local ao de Aparecida-SP. “É preciso saber que a fé leva muita gente aos locais de peregrinação, e esta gente precisa de um mínimo de infraestrutura para buscar os milagres que necessitam para suas vidas”, frisou o vereador.
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Moda & Tendência
Por: Giovanna Mello Maquiadora profissional Hair & Face, by Neide Contato: 4653-2728 / 95368-9881 @giiovannameello
Tendências de maquiagem 2017 O brilho e a naturalidade em evidência Todos os anos as tendências se renovam, tanto na moda quanto na maquiagem, podemos ver isso nas passarelas, sites e revistas. Até ano passado, a grande tendência eram as maquiagens matte, sem brilho, contornos e sombras mais escuras. Porém, esse ano, a maioria dessas técnicas ficou no passado, dando lugar a uma maquiagem mais minimalista, realçando a beleza da mulher e a naturalidade. Hoje pode-se apostar na maquiagem com uma base mais leve e fluída, sem cobertura matte. Invista 116 Revista Destaque+
também em um iluminador, e aquelas que gostam do efeito de luz e sombra podem usar um blush iluminador para compor a make. Sobrancelhas mais naturais também estarão em evidência. Para os olhos e a boca, maquiagens nude e monocromáticas em tons quentes e terrosos estarão super em alta, principalmente no inverno. Abuse dos batons cremosos e gloss labial, eles dão uma naturalidade maior e te deixará ainda mais linda. Invista nessas dicas e realce o seu brilho para ficar radiante.
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mat moda
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Tecnologia
Por: Ricardo Castilho Castilho IT Solutions ricardo.castilho@gmail.com
Você está preparado
para a realidade virtual? Como o próprio nome diz, a realidade virtual chega para tornar nossa experiência com o áudio e visual ainda mais vibrante. Basicamente o conceito é entregue através de óculos que possuem telas integradas com sensores de movimento. Com isso, o dispositivo exibe novas perspectivas de imagem de acordo com a direção que você está olhando. O conceito nem é tão novo assim, mas com a evolução do processamento de imagens hoje é possível experimentar a realidade virtual até mesmo em alguns smartphones topo de linha. Muitas empresas vêm investindo pesado em realidade virtual, como é o caso do Facebook, que comprou uma startup em 2014 por dois bilhões de dólares. A ideia é que no futuro as pessoas possam viajar, visitar parques de diversão, shows, tudo isso sentadas no sofá de casa utilizando a realidade virtual. Mas o que vem dominando o mercado de realidade virtual atualmente são os jogos eletrônicos. Em 2016 eu tive o prazer de experimentar o PlayStation VR, o dispositivo da Sony que traz ao videogame a imersão na realidade virtual. Posso descrever a minha experiência pessoal como incrível, quando a demonstração me colocou dentro de um carro com outro personagem atirando em motocicletas do lado de fora. Tudo foi muito real, eu até mesmo pude abrir a porta do veículo em movimento e olhar para trás. Na minha experiência pessoal, meu cérebro passou a confundir o virtual com a realidade e após o fim da demonstração minha sensação foi de que eu deixei um mundo para voltar para outro. Falando agora de opções, uma das iniciativas 120 Revista Destaque+
pioneiras do uso da realidade virtual foi desenvolvida pela empresa Oculus com o modelo Rift (a tal comprada pelo Facebook em 2014). Ainda com um preço um pouco salgado, o modelo Rift é capaz de entregar uma experiência incrível, onde a imersão muitas vezes pode ser até mesmo assustadora. Além do preço do Rift, outra desvantagem do dispositivo é que é necessário um computador bem parrudo para executar os jogos. Mas para aqueles que querem ir a fundo na experiência, essa é a melhor opção atualmente disponível no mercado. Como comentado anteriormente, os smartphones também são uma boa opção para aqueles que desejam experimentar a realidade virtual. A Samsung vem disponibilizando a integração dos seus dispositivos com óculos da própria marca. A ideia é bem simples, você apenas encaixa o seu smartphone dentro do óculos e acessa uma das centenas de opções de aplicativos. Você pode esquiar, ir para Marte, mergulhar com tubarões e até mesmo visitar uma estação espacial. Este é um mercado que promete crescer muito em 2017, até mesmo construtoras estão investindo na tecnologia para que você possa visitar o seu imóvel antes mesmo do início da sua construção. E aí, preparado para essa nova etapa da tecnologia que vai te tirar do mundo real? Até a próxima!
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Empresarial
Por: João Carlos Leme Administrador de Empresas Especialista em Processos de Produção leme44@gmail.com
Estratégia segura:
o bom atendimento! Mesmo nesse período sombrio da economia, a sociedade não para de consumir, mesmo se tratando de artigos considerados como supérfluos, como cosméticos, roupas, sapatos, aparelhos tecnológicos e bijuterias. O que é preciso nesses momentos é investir em uma estratégia para atrair os consumidores. Uma das melhores estratégias continua a ser o bom atendimento. Para isso é necessário investir em seus colaboradores. Erroneamente muitas empresas consideram isto uma despesa, mas se olharem melhor é um grande investimento. Quando um consumidor é bem atendido quase sempre acaba comprando muito além do que ele inicialmente estava programado para comprar naquele momento, ou o contrário, um funcionário mal treinado pode colocar em risco uma venda dada como certa. Socializar as relações interpessoal e intrapessoal dentro da empresa e promover eventos que estimulem a motivação dos colaboradores é de fundamental importância para manter-se no mercado. Para isso faz-se necessária a realização de capacitação, treinamentos e momentos
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de socializações, mudando a rotina ou a zona de conforto em que se encontram os colaboradores. Assim o colaborador será um melhor funcionário e cidadão em relação à empresa para a qual presta serviço, proporcionando ao cliente um atendimento diferenciado. Para se ter uma clientela fidelizada e satisfeita, o segredo é manter o bom atendimento, pois interessar-se por pessoas continua sendo o melhor investimento que as empresas podem fazer. O relacionamento interpessoal é um conceito do âmbito da sociologia e psicologia que significa uma relação entre duas ou mais pessoas. Este tipo de relacionamento é marcado pelo contexto onde ele está inserido, podendo ser um contexto familiar, escolar, de trabalho ou de comunidade. Já o intrapessoal se refere a uma capacidade para o trato e a comunicação interna da própria pessoa com ela mesma, é a capacidade de pensar e analisar sobre si próprio com imparcialidade. Estas realações estabelecidas nas instituições definem o clima organizacional da empresa. E é justamente aqui onde o investimento
deve ser maior e frequente, pois os colaboradores tornam-se “o cartão de visitas” da empresa, é a porta de chegada e permanência do cliente. O bom atendimento fideliza o cliente, fazendo com que ele volte e compre novamente, podemos até falar que em alguns casos, quando o vendedor troca de trabalho, alguns clientes acabam indo com ele. Isto é fato, porque se criou uma relação entre os dois. Quem não gosta de ser bem atendido, com bom humor, simpatia, enfim, de uma forma que fique à vontade para escolher ou tirar dúvidas que surgirem sem maiores constrangimentos de o vendedor ficar de cara feia porque você pediu 20 pares de sapato e não levou nenhum. Ele tem que entender que faz parte de sua função, o vendedor não pode olhar para o cliente enxergando apenas um cifrão, ele precisa ver que é uma pessoa em busca de algo que ele tem a oferecer. Lembrando também que isto serve para toda a instituição, pois nela somos sempre clientes e fornecedores de alguém. A empresa que conseguir manter isto vivo tende a ser mais competitiva.
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Empresarial
Por: Eduardo Prado Gênesys Organização Contábil Fone: 4655-4859
Organize sua vida
para os próximos anos Com as mudanças econômicas acontecendo tão rápidas, se você planejar, mesmo que agora, ainda dá tempo de se organizar para 2017, ou já ir se preparando para os próximos anos, seja para novos desafios, compromissos ou vida financeira. Assim inicio com dicas sobre como lidar com os riscos financeiros e ir se preparando para uma possível aposentadoria mais confortável. Em finanças pessoais, ganhar mais sempre significa assumir um risco maior. Para qualquer investimento é necessário conhecer o mínimo dos riscos das suas aplicações e saber qual é a sua tolerância a eles. Em momentos como o atual, em que uma crise global afeta negativamente o comportamento de boa parte do mercado financeiro, aqueles investidores que não souberam montar uma carteira de investimentos de forma adequada ao seu perfil devem estar enlouquecidos. Veja cinco passos que podem auxiliar:
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Conheça seu Objetivo – Os investimentos devem considerar o objetivo que as pessoas têm ao economizar seu dinheiro. Se a grana tem um propósito definido e uma data para ser gasta o risco é menor quanto maior o prazo de resgate. Calcule seu Ganho – Buscar riscos quando achar que as aplicações seguras estão retornando pouco só vale se fizer as contas de retorno líquido – livre de impostos e taxas. Divida o Dinheiro – Defina quanto do seu patrimônio pode ficar livre do risco e quanto pode ser direcionado para os investimentos mais agressivos. Isso varia muito de cada perfil. Diversifique a Aplicação – Após dividir o patrimônio, diversifique entre Ações, Títulos, CDB, Fundos de Investimentos. Pense a Longo Prazo – Comece desde já a pensar nos próximos 5, 10 anos, e na aposentadoria. O que estará fazendo, ou melhor, vendo render nestes próximos anos.
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Empresarial
Por: Vandré Rodrigues VR Consultoria e Gestão Contábil Fone: 4651-2778
Inteligência
emocional Caro amigo leitor, muitas pessoas acabam não valorizando ou até se esquecendo de um item importantíssimo no seu desenvolvimento profissional e até pessoal, que é a inteligência emocional. Perguntamo-nos como identificar tais pessoas, existem muitos livros que classificam como consciência social. Mas como saber se estamos diante de alguém com essa habilidade? Normalmente são aquelas pessoas que parecem ler os nossos pensamentos, que percebem qual a melhor hora para fazer piada e rir junto com alguém e qual o momento de falar sério ou de apenas ouvir. Poderíamos dizer que a consciência social é a faceta da inteligência emocional que está voltada para o nosso exterior, tendo como principal característica a capacidade de observação e reconhecimento das emoções de indivíduos e também de grupos, uma habilidade que permite ajustar o comportamento ao clima daquele momento. A pessoa que tem consciência social sabe a hora certa de pedir um aumento ao chefe, por exemplo, e consegue ter a presença de espírito de adiar uma conversa difícil ao reconhecer que o seu interlocutor está sobrecarregado e no seu limite emocional. Mas, nos 126 Revista Destaque+
dias de hoje, onde verificamos que as pessoas parecem não ouvir, ou apenas aguardar a sua vez de falar, essa qualidade está comprovadamente em falta. O foco está voltado para nós mesmos, perdemos totalmente a capacidade de enxergar o semelhante. Fica muito difícil entender outra pessoa enquanto não direcionarmos a nossa atenção em direção a ela. Existem muitas maneiras de estimular a consciência social e se inicia com pequenas mudanças de rotina que acabam melhorando substancialmente o relacionamento com as outras pessoas. Podemos citar como uma delas suprimir algumas frases do nosso vocabulário, desta forma evitando frases que possam ofender seus colegas de trabalho, chefes e subordinados, amigos, entre outros. Algumas frases que podem atrapalhar especialmente seus relacionamentos profissionais. Frases definitivas, como, por exemplo, “você sempre” ou “você nunca”, costumam deixar as pessoas na defensiva e criam um obstáculo para que elas escutem a mensagem que você quer transmitir, podendo ser substituída pela seguinte frase “parece que você faz isso frequentemente” ou “você fez isso o bastante
para que eu percebesse”. Outra frase que não deveríamos utilizar seria “como eu já tinha dito”, dá um destaque para o fato de que a informação está sendo repetida e pode sugerir que isso o chateou. Podendo revelar insegurança ou arrogância. Desejar “boa sorte” com certeza não é o fim dos tempos, mas você pode fazer melhor, já que essa frase traz implícita a ideia de que as pessoas precisarão de sorte para ter sucesso. Então substitua o “boa sorte” por “tenho certeza de que você tem o que é preciso para chegar lá”, desta forma você vai aumentar o nível de confiança de quem recebeu a mensagem. A utilização da frase “você que sabe” ou “o que você preferir”, cria um ar de indiferença que paira no diálogo quando um dos participantes as utiliza. Uma expressão carregada da agressividade é sempre utilizada por quem prefere apontar o dedo para o erro alheio na tentativa de tirar a atenção dos próprios equívocos. Admitir erros é o melhor jeito de evitar que uma discussão tome proporções maiores. Sempre que possível utilize um pedido de desculpas e faça o possível para levar a conversa na direção de um possível entendimento.
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Empresarial
Por: Cássio Kineipe Tributarista, consultor, conselheiro empresarial e sócio da Oto Auditoria Contábil
Valorize seu trabalho
O seu trabalho pode representar para você um meio de sustento, algo que deve ser cumprido todo dia. Muitas são as respostas que podem ser dadas, mas, uma coisa é certa, você deve procurar momentos de felicidade. O trabalho deve ser encarado como uma necessária atividade. Lembrar que a maior parte dos dias convivemos com pessoas difíceis, mas podemos tornar momentos dos nossos dias interessantes e alegres, analisando o que gostamos de fazer, pesando na balança os pontos positivos e negativos. Qualquer lugar que se trabalhe existem pontos bons e ruins. Acredito que o ser humano pode ter momentos de felicidades no trabalho. Encare a verdade, as pessoas são imperfeitas, o trabalho dá trabalho, plane128 Revista Destaque+
jar seu tempo e sentir o dever cumprido ao ir para casa já será um momento de felicidade. Converse com seu chefe e faça ele também sentir momentos de felicidade, você será beneficiado indiretamente por isso. Qualidade de vida é fundamental em nosso trabalho, acordar todos os dias e sair rumo a um dia disciplinado de trabalho te fará melhor do que ir trabalhar no automático. Ser bem sucedido é condição básica para se gostar do que faz. Faça hoje o que realmente deseja estar fazendo e dê o melhor de si e não tenha medo de sonhar e realizar afinal você já está no caminho certo. Faça o possível para mudar toda hora, procure o que realmente quer, e tenha momentos de felicidades todos os dias.
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Educação
As gêmeas Beatriz e Heloisa com Jéssica Müller
Gustavo Seabra e Jéssica Müller
Marina Candia
Intercâmbio
Teen
Oportunidade de jovens e adolescentes vivenciarem uma experiência internacional No Brasil, é cada vez mais comum que os pais mandem os filhos para programas de intercâmbio com o intuito de desenvolverem a fluência em outro idioma e vivenciarem uma experiência internacional. Com a popularização desse programa entre crianças e adolescentes, a CI – Intercâmbio e Viagem oferece o Intercâmbio Teen. De acordo com a diretora da CI em Arujá, Jéssica Müller, essa proposta de intercâmbio é voltada para crianças e jovens de 9 a 17 anos. As viagens são programadas sempre nos meses de janeiro e julho, época do recesso escolar, e misturam aprendizado de idioma com atividades de lazer e muita diversão. O curso, que pode ser feito em diversos países, tem duas modalidades: em grupo, em que o estudante estará com uma turma e com acompanhamento integral de um líder indicado pela CI, e individual, para aqueles que já se sentem preparados para embarcar sozinhos e fazer amigos do mundo todo enquanto aperfeiçoam outro idioma. “Quando os pais nos procuram para fazer um Intercâmbio Teen, nós sempre tomamos o cuidado de ver se ele já tem algum país que tem o sonho de conhecer e estudar. Os destinos mais procurados são Estados Unidos e Canadá para cidades como San Diego, Nova York, Los Angeles, Toronto ou Vancouver. Muitos grupos têm também como destino Inglaterra, para cidades como Londres, Brighton, Bath, Cambridge, entre outras, uma opção para quem procura o inglês britânico e, além dos estudos no país que é o berço da língua inglesa, fazer um tour para conhecer Paris no fi130 Revista Destaque+
nal do intercâmbio”, explica Jéssica. Os pais participam ativamente do processo de intercâmbio, desde o primeiro atendimento do filho para tirar dúvidas e escolher o destino, até o momento do embarque. Nos pacotes oferecidos pela CI os jovens têm a opção de fazer duas, até quatro, semanas de intercâmbio e escolherem se preferem se hospedar em uma casa de família ou residência estudantil. “Na opção da casa de família, a família que recebe o estudante acaba sendo uma segunda família”, acrescenta Jéssica, salientando que no Intercâmbio Teen o aluno faz aulas de inglês e ainda tem a oportunidade de fazer passeios e excursões. Quem vivenciará uma experiência de intercâmbio em breve é o jovem Gustavo Seabra, de 15 anos. No dia 1º de julho ele embarca para Toronto, no Canadá. “Vou ficar um mês e espero saber mais como será meu futuro vivendo sozinho, além de ser uma oportunidade de conhecer gente nova e aperfeiçoar meu inglês”, contou Gustavo, que optou pelo intercâmbio individual e terá sua primeira viagem longe dos pais. Um misto de ansiedade, medo de não conseguirem se comunicar pelo fato de não estarem em seu País, além do fator climático, cercam as gêmeas Beatriz e Heloísa Silveira Seixas, de 15 anos. Elas embarcam em janeiro de 2018 para a Inglaterra, onde aperfeiçoarão o inglês, e depois Paris, onde conhecerão os pontos turísticos mais conhecidos e a Eurodisney. “Estamos ansiosas para chegar logo
o dia, pois será nossa primeira viagem sozinhas para outro país”. O tipo de intercâmbio escolhido pelas jovens foi em grupo, ou seja, além delas, outros jovens das mais de 100 CIs espalhadas pelo Brasil também embarcarão com as gêmeas. “Na opção em grupo, juntamos o Brasil todo. Tem uma reunião pre-embarque, que acontece um mês antes da viagem, onde os intercambistas se conhecem e conhecem o líder que os acompanhará em todo percurso”, explica Jéssica. A opção pelo Intercâmbio Teen em grupo também foi a da jovem Marina Vieira Lima de Candia, 15. Ela ficará três semanas em Vancouver, no Canadá. “Nunca fiz um intercâmbio como esse antes, e espero ter a melhor experiência possível. A ansiedade está a mil. Espero conhecer diversos lugares e entrar de cabeça na língua inglesa”, conclui Marina. No próximo dia 05 de maio, às 19h, em parceria com a escola de idiomas CNA, será promovida uma palestra sobre todos os tipos de intercâmbios oferecidos pela CI – Intercâmbios e Viagens. Interessados em participar da palestra ou conhecer os pacotes oferecidos podem visitar a unidade de Arujá que está localizada na Avenida Antônio Afonso de Lima, 220. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 4653-5004. O atendimento é de segunda a sexta, das 10h às 19h, e aos sábados, das 10h às 13h. Jéssica Ulrike Müller Diretora da Unidade Arujá CI Intercâmbio e Viagens
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Turismo
Desfrute um roteiro de enoturismo pelo Alentejo
Premiada por suas vinícolas, região portuguesa proporciona as melhores experiências aos apaixonados por vinhos Com seus cenários bucólicos e patrimônio histórico sem igual, o Alentejo oferece muitas opções de entretenimento, principalmente para os amantes dos vinhos. Uma das maiores regiões vitivinícolas de Portugal e uma das mais importantes do mundo, o lugar origina as melhores marcas da bebida e conta com uma vasta oferta de enoturismo, experiência essencial para quem visita o destino. Eleita recentemente na categoria “Enoturismo do Ano” em premiação realizada pela Revista Wine, a Herdade do Esporão está localizada em Reguengos de Monsaraz e integrada à Rota Mundial dos Vinhos. Há quase 20 anos, milhares de visitantes desfrutam os passeios educativos e lúdicos pelas vinhas, a pé ou de bicicleta. Também é possível participar de degustações, visitar as caves e adega e ter experiências gastronômicas incríveis. Em Campo Maior, pouco mais ao norte da região, o viajante pode ter uma imersão completa, vendo de perto como são feitos os vinhos da Adega Mayor, conhecer suas vinícolas, aprender sobre a produção, 132 Revista Destaque+
degustar os vinhos e até participar das vindimas. Também pode-se fazer passeios de barco, bicicleta e até voos de balão. Com uma adega moderna, um delicioso restaurante e um hotel de charme em Albernoa, a típica e familiar Herdade da Malhadinha Nova oferece atividades diversas, como degustação de até cinco vinhos, e ainda há a opção de almoçar ou jantar no restaurante. O local ainda proporciona experiências como o pacote Wine Class, com prova de vinhos às cegas, workshops de cozinha utilizando os vinhos da propriedade, entre outros. Já a Quinta da Esperança, na pequena Estremoz, é onde nascem os vinhos Encostas de Estremoz. Com mais de 100 hectares e capacidade para receber até 70 pessoas, as visitas diárias garantem vistas inigualáveis da bela paisagem, e as provas oferecem vinhos aveludados e saborosos. A cidade também oferece um notável acervo cultural, como a feirinha realizada na praça principal Rossio Marquês de Pombal, com artesanato local, queijos, compotas
de frutas e outros artigos típicos. Mas o melhor é que as opções não acabam por aqui e se estendem por todo o território alentejano. Produtores como Quinta do Quetzal, Casa Agrícola Alexandre Relvas, Monte da Ravasqueira, Herdade de Coelheiros, Cartuxa, Carmim, Cabeças do Reguengo, Ervideira e Herdade do Sobroso, entre outros, também são fantásticas alternativas para conhecer a riqueza do enoturismo na maior região de Portugal. Sobre o Alentejo Considerado o destino mais genuíno de Portugal, o Alentejo é a maior região do país. Privilegiando um lifestyle tranquilo em que a experiência de viver bem dá o tom, conta com belas praias intocadas e cidades repletas de atrações ímpares, como castelos e monumentos históricos. Detentor de três títulos da UNESCO e diversos outros prêmios e reconhecimentos internacionais no setor do turismo, o Alentejo oferece opções para todos os tipos de viajantes, sejam famílias, casais em lua de mel ou aventureiros.
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Turismo
Programe-se para viajar
na temporada de inverno A temporada de inverno está chegando e nada melhor que curtir uma neve, uma experiência bem diferente do inverno que temos aqui no Brasil. Na Latam Travel há roteiros para curtir o frio deste inverno.
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Já parou para programar sua viagem nestas férias de julho? É uma boa época para fazer uma pausa e entrar no segundo semestre cheio de energia. Existem destinos para aproveitar sozinho, acompanhado ou com a
criançada e destinos para todos os tipos de gostos, famílias e idades. Bariloche Uma cidade nos Andes Patagônicos que está a 1.500 quilômetros de Buenos Aires e é um dos destinos
preferidos tanto entre os praticantes de esqui como entre aqueles que se satisfazem em usar o teleférico só para ver de perto os campos nevados. Cidade construída às margens de um lago de águas frias e transparentes e rodeada de montanhas da cordilheira. A 770 metros sobre o nível do mar está localizada no Parque Nacional Nahuel Huapi, porta de acesso a Patagônia e ao corredor dos lagos. No Centro de Bariloche está localizada a Calle Mitre (Rua Mitre), considerada a mais importante da cidade, com lojas de roupas e chocolates, restaurantes e supermercado. O movimento é o dia todo, pois o comércio abre às 9h e fecha por volta das 22h. Dicas: Aeroporto - Bariloche conta com um aeroporto internacional equipado para receber aeronaves de todos os tipos. O trecho São Paulo / Bariloche tem em torno de 4 horas e 30 minutos de duração. Clima - No inverno os dias são frios e com neve. A temperatura oscila entre 0ºC –10ºC. Culinária - Seus restaurantes servem desde o indefectível fondue de queijo a deliciosas trutas pescadas na região. Além de carne, como a famosa parrillada - o churrasco típico argentino, empanadas e chocolates. Sugerimos alguns restaurantes, considerados os melhores da região (sugerimos fazer reserva, pois são
bem concorridos). Principais pontos turísticos O centro turístico da cidade localiza-se ao redor do Centro Cívico, conhecida como a praça de Bariloche, em frente ao Nahuel Huapi. Centro Cívico - É um dos lugares mais bonitos do centro, é monumento histórico nacional, suas construções em estilo medieval estão localizadas em torno de uma pequena praça. Circuito Chico - São 65 km percorrendo a margem do Lago Nahuel Huapi e passando entre outros pontos como: Laguna El Trébol, lago Moreno, Ponto Panorâmico (de onde se divisa a privilegiada imagem da península de Llao Llao e os sistemas lacustres que a rodeiam). Continuação até a região da Bahía López, onde estão os imponentes paredões rochosos dos cerros López e Capilla. Finalizamos o percurso onde está encravado o hotel Llao Llao e muito perto dali está a capela San Eduardo e Puerto Pañuelo, ponto de partida de excursões lacustres. Retomaremos à Avenida Bustillo, realizando uma parada no Cerro Campanário (subida não inclusa), onde tem uma confeitaria com uma vista excepcional da paisagem em 360º. Cerro Catedral - Há 1.030 metros de altura sobre o nível do mar parece querer unir a terra com o céu. Com diversas pistas de esqui para todos os níveis de praticantes, na
sua base encontram-se lojas, restaurantes, área de entretenimento e descanso. Cerro Otto - O passeio inclui um breve transporte até a estação inferior do teleférico em ônibus a 5 km do centro da cidade. Poderemos chegar ao Cerro Otto (1.405m) em confortáveis bondinhos equipados com música ambiente e amplas janelas. O ponto de chegada é a original Confeitaria Giratória. Poderemos desfrutar de uma vista panorâmica de Bariloche. Na parte externa poderemos alugar trenós. Cerro Tronador - Uma experiência incrível de estarmos no coração da mítica cordilheira dos Andes. A montanha mais alta do Parque Nacional Nahuel Huapi, de 3.748m, tem a seus pés uma impressionante língua glaciar coberta por cinzas vulcânicas, que deixa o gelo com sua particular cor negra. Não é só neve e boa culinária que o turista encontrará em Bariloche. Há também uma ótima vida noturna, com danceterias e bares como: as danceterias Grisu, Roket, Puerto Rock Bariloche, Genux, Cerebro; os bares e pubs The House, After 7, Malabar, Sir Philidor e cervejeiras como Cerveceria Konna, Kunstmann, Weiss, Berlina. Para mais informações da temporada de inverno em Bariloche, consulte a Latam Travel do Parque Shopping Maia, localizada no piso 2. Mais informações pelo telefone (4810-3155) ou e-mail: maia@latamtravel.com.
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Gastronomia
Ingredientes Bolo • 4 ovos • 1 1/2 xícara de açúcar • 1 xícara de farinha de trigo • 3/4 xícara de margarina • 3 xícaras de chocolate em pó • 2 colheres (chá) de baunilha Mousse • 1 lata de leite moça • 1 lata de creme de leite • A mesma medida da lata de suco de maracujá (suco natural)
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Por: Bruno Arroio Moreno Chef de Cozinha do Restaurante Casa de Madeira Instagram: Chef Bruno Arroio
Bolo de chocolate com
mousse de maracujá Essa receita é uma sobremesa deliciosa para servir naquelas reuniões de amigos ou familiares. Para preparar o bolo preaqueça o forno em temperatura média (180º C). Bata os ovos com o açúcar até formar um creme. Adicione a farinha aos poucos e continue batendo. Derreta a margarina e misture bem com o chocolate em pó. Junte com a massa, acrescente a baunilha e despeje na forma. Não se esqueça de untar a assadeira. Leve ao
forno e asse por cerca de 20 a 30 minutos. Retire do forno, deixe esfriar. Para o mousse junte todos os ingredientes e bata no liquidificador por aproximadamente 5 minutos. A dica é utilizar o suco natural, ou seja, usar o sumo da fruta fresca para dar mais cremosidade. Assim que o bolo esfriar coloque o mousse de maracujá por cima e leve à geladeira. Depois de gelado, desenforme e é só servir!
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