Ainda falando em saúde, nossa capa traz a Farmais. Em forte plano de expansão, a rede de drogarias chegou a Arujá trazendo preço, qualidade e atendimento humanizado para osEclientes.nestaedição você ainda vai saber mais sobre a 29ª Expo Aflord, exposição de flores que começou em Arujá, ler dicas sobre a saúde do seu pet e muito mais.
A impressão que se tem é de que as doenças infecciosas estão com tudo, não é mesmo? É comum ler por aí que a pandemia de Covid-19 pegou o mundo de surpresa. A ideia nos exime de certa responsabili dade, mas só em parte é verdadeira. Pouca gente apostaria no coronavírus como futuro gran de problema da humanidade, apesar dos surtos provocados por seu parente, a SARS (Síndrome Respiratória Aguda Gra ve), em 2003. Porém, em entrevista à RFI Brasil, o virologista Christian Brechot, professor de Medicina da Universidade da Flórida, ex-diretor do Inserm (Instituto Nacional Francês de Saúde e Pesquisa Médica) e do Instituto Pasteur, diz que é preciso entender que 70% das epidemias e pandemias são zoonoses, ou seja, vírus transmitidos por animais. O papel do homem na transformação da natureza tem influência direta no aparecimento da Covid-19 e de outras doenças. Para ele, a evolução dos últimos 30 anos favoreceu essa transmissão, por conta da urbanização, do desmatamento, da migração humana e do aquecimento global. Então é provável, não cer to, porque é difícil de prever, mas é provável que tenhamos outras epidemias do tipo. A bola da vez é a Varíola dos Macacos, doença causada pelo vírus Monkeypox. Vale destacar que até o último dia 10 de agosto a região do Alto Tietê tinha ao menos 18 casos confirmados da doença, sendo que um deles em Arujá. O Governo Federal adquiriu 50 mil vacinas, que devem chegar ao Brasil em setembro para ajudar no combate da Varíola dos Macacos. Esta primeira remessa será destinada para os profissionais da saúde, contudo, o número ainda é pequeno, principalmente ao levar em consideração que o Centro de Operações de Emergência (COE Monkeypox) classificou a doença no País com nível máximo de alerta.
Uma boa leitura!
4 Revista Destaque+ ©Todos os direitos reservados. Diretores Anderson Estevo Diniz Emanuel Diniz Júnior Editora Maria Estevo Jornalista responsável Ariane Barbosa - MTB 56.195/SP Diagramação e arte Thiago V. Simão Débora Januário Projeto gráfico: Editora Estevo Diniz Diretoria comercial e contato publicitário Ana Paula Possebon Lilian Ferreira Impressão Grafilar Esta edição circula com 20.000 exemplares distribuídos nas cida des de Arujá, Guarulhos, Mogi das Cruzes, Santa Isabel, incluindo as principais bancas de revistas e as repartições públicas de cada município, e, principalmente, via mala-direta, nos condomínios de Arujá (Centro Industrial e Polo Industrial), e condomínios de Mogi das Cruzes. O conteúdo dos anúncios pu blicados na Revista Destaque+ é de total responsabilidade dos anunciantes. Internet com.brcomercial@revistadestaquemais.Instagram:taqueMaisArujawww.facebook.com/RevistaDeswww.revistadestaquemais.com.br@revistadestaquemais Redação Rua Tsugye Imanisse, 21 Center Ville - Arujá - SP CEP 07401-130 Telefone 4655-4147 Editorial Parceria: Estevo Diniz com EmpresaAconda/Condomínios.aparceiraSpyingSegurança SISTEMAS DE SEGURANÇA
Enquanto não há vacina acessível, o que cabe a nós é pre venirmos, por isso, nesta edição da revista Destaque+, a mé dica Dermatologista Gabriela Caparelli aborda em seu artigo várias informações sobre como ocorre a transmissão, assim como quais são os sintomas da Varíola dos Macacos.
Era das pandemias?
Decoração 16 Como decorar banheiros pequenos PET 30 Pets idosos: saiba como garantir a qualidade de vida desses companheiros Saúde 32 Pesquisa mapeia a relação da saúde emocional das pessoas com as notícias Educação 68 Quando procurar ajuda de um psicopedagogo Empresarial 74 Você já ouviu falar de autocuidado? Índice3016 32
O ano de 2022 está gerando mu danças significativas no segmento fotovoltaico, o que tem afetado todo o segmento no Brasil. “Nova taxa do sol”, é como tem sido chamada a nova taxação sobre a produção de energia solar no País. Com a aprovação da Lei 14.300, teve início uma “corrida” para os interessados em adquirir o seu pró prio sistema de geração de energia limpa e sustentável, aumentando significativamente a quantidade de instalações de usinas fotovoltaicas (residenciais, comerciais e indus triais) neste ano, dando destaque para o segmento, o que definiu 2022 como o ano solar.
O que é a nova taxa do sol?
10 Revista Destaque+ Imóveis & Decoração
EcoPower WhatsApp: (11) 93729-2716 Telefone: (11) @ecopoweraruja2756-1581
A lei aprovada em agosto de 2021 pela Câmara dos Deputados e san cionada pelo governo brasileiro em 06 de janeiro de 2022 institui o marco legal de geração distribuída e garante isenção de pagamento da nova taxa para os consumidores que já possuem suas usinas homo logadas junto às concessionárias e estende esse direito à isenção aos consumidores que adquirirem o sistema até 06 de janeiro de 2023, uma vez que só passariam a entrar no novo regime a partir de 2045, ou seja, todos os que adquirirem o sis tema ainda este ano (2022) ficariam livres da nova TAXA DO SOL. 2022: o ano do Solar no Brasil De acordo com projeções da AB SOLAR, o Brasil deve encerrar este ano com cerca de 25 GW de capa cidade instalada em energia solar, uma expansão de 91,7% em relação aos atuais números do País, que atualmente conta com cerca de 13 GW, marcando assim o ano como grande marco da consolidação do Solar no Brasil! Como funcionará a nova taxação para quem já possui o sistema ou quer adquiri-lo ainda em 2022? Para quem já possui o sistema instalado ou que entre com a do cumentação ainda em 2022 a regra permanece a antiga, sem cobrança de taxa sobre a produção, manten do assim uma economia de até 95% nas contas de energia até 2045, quando a nova lei passará a valer para esses usuários do sistema, lembrando que para esses usuários a taxa também será escalonada, ini ciando com 10% em 2045 até atingir os 100% em 2055. Como funcionará a nova taxação para quem adquirir o sistema em 2023? Segundo o que foi divulgado, os clientes que adquirirem o sistema a partir de 2023 irão pagar a taxa que poderá chegar até a 28% sobre a quantidade de energia injetada na rede, sendo a cobrança escalonada da seguinte maneira: I – 15% (quinze por cento) a partir deII2023;–30% (trinta por cento) a partir deIII2024;–45% (quarenta e cinco por cento) a partir de 2025; IV – 60% (sessenta por cento) a partir de 2026; V – 75% (setenta e cinco por cen to) a partir de 2027; VI – 90% (noventa por cento) a partir de 2028; VII – a regra disposta no art. 17 desta Lei a partir de 2029.
Imóveis & Decoração
O corpo técnico de engenheiros em todo o mundo luta para quebrar esses paradig mas e tabus relacionados aos métodos e credibilidade das sugestões inovadoras que temos disponíveis no País para a ge ração de moradias dignas e construções cada vez mais ousadas e sustentáveis. Em busca dessa disrupção, os profissio nais do ramo depararam-se com a oportu nidade de trabalhar com um novo método construtivo que, além de trazer indicadores incríveis em função aos prazos e custos, agrada até mesmo os cidadãos mais con servadores; trata-se dos painéis de EPS (poliestireno expandido) revestidos com ar gamassa armada. Tal método consiste no posicionamento das placas de EPS lado a lado, abrindo-se então as passagens para as instalações de todas, e por fim aplica -se uma camada de argamassa de alta re sistência projetada sobre uma tela de aço e dá-se acabamento nessa massa ainda fresca. Após solidificação e cura da arga massa, o sistema estrutural se comporta muito parecido com a alvenaria estrutural e as paredes de concreto maciço, métodos construtivos amplamente difundidos no País, e o aspecto final é de uma parede nor malmente rebocada, sólida e segura. Em estudos bastante complexos de senvolvidos na Escola de Engenharia da Universidade Presbiteriana Mackenzie, apresentaram-se indicadores favorá veis a esse método construtivo, em sua grande parte devido às características dos materiais utilizados para viabilização do método. Apesar de pouco difundido e utilizado, o sistema estrutural supor ta edificações de altura elevada, assim como os de alvenaria estrutural; é muito mais rápido de ser montado devido ao peso próprio notoriamente mais leve em comparação com os blocos de concreto convencionais e a velocidade da aplica ção da argamassa projetada; o EPS já é conhecido como material com isolamen to acústico e térmico satisfatório, e essa propriedade é adicionada às construções executadas, assim torna-se sustentá vel devido à facilidade de reciclagem do material polimérico e baixo consumo de água e emissão de gases ao efeito estufa no seu processo fabril; e por fim, o peso próprio é incrivelmente mais baixo, resul tando em economias significativas com a execução dos alicerces. Sem dúvidas, a troca da modalidade construtiva não acontece e não deve ser incentivada sem a devida atenção à se gurança e confiabilidade; porém esta é mais uma das inovações construtivas que temos como uma chance do alívio da ne cessidade social brasileira. A pesquisa, a experimentação, o estudo e a legislação nacional são a base do desenvolvimento de novos métodos como o EPS monolítico, as propriedades experimentadas através do método são excelentes para a aplica ção em habitações de interesse social, e podem revolucionar o mercado da cons trução civil nacional. Este método construtivo já é utilizado no País, e há diversas casas de médio e gran de porte executadas. As propriedades cita das são as mesmas independentemente do tipo de construção, e os benefícios com estrutura e segurança, isolamento térmico e acústico, sustentabilidade, redução de custos gerais e velocidade de execução também são aplicados para casas de qual quer tamanho e complexidade de projeto. Interessados, pesquisem sobre o método e seus benefícios; encontrem um profissio nal habilitado pelo conselho profissional e com experiência nesse material para ava liar a aplicação em sua construção, e se beneficiar de mais essa inovação. Matheus mmoreira@mercondobrasil.com.br(11)MerconEngenheiroMoreiraCivildoBrasil95999-1399
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A construção civil é conhecidamente um dos mercados mais importantes na eco nomia mundial para geração de empregos diretos e indiretos, desenvolvimento, fabri cação e consumo de insumos e materiais de construção, por outro lado, é um dos mercados mundiais com menor entrega de inovações significativas ao método construtivo. Das diversas barreiras que os inovadores encontram ao se deparar com o cenário, destacam-se no País questões relacionadas à qualificação da mão-de -obra e a cultura construtiva imposta aos cidadãos; aparentemente, construir uma casa que não seja de concreto e aço, ou depender de uma mão-de-obra escassa apesar de especializada, não soa comum apesar dos inúmeros testes, estudos e normas técnicas nacionais, e espanta até mesmo as pessoas mais ousadas. Ao mesmo tempo, nosso país se estru tura tendo como forte inimigo ao bem so cial o déficit habitacional, que traduz o nú mero de famílias que vivem em habitações precárias, coabitação, ônus excessivo com aluguel urbano e adensamento excessivo de domicílios alugados; que são cerca de 5,8 milhões de moradias, segundo a Fun dação João Pinheiro em parceria com o Ministério do Desenvolvimento Regional.
Casas de EPS, a inovação em prol da sociedade
Revista Destaque+ 15
Se a sua dúvida é sobre qual o melhor revestimento para banheiro pequeno, aqui vão algumas dicas! Você pode optar por materiais naturais como mármore e granito, combinando essas peças com o piso, porque darão ao ambiente a sensação de alongamento.
“Não é legal usar mais de dois revestimentos no banheiro. Acon selho, inclusive, a aplicar revesti mentos mais cleans e atemporais para evitar o risco de enjoar muito
ComoDecoraçãodecorar
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rápido”, salientou a Arquiteta Karine Bastos, durante o quinto episódio do GF Cast OutrasDecor.alternativas de revestimen to que podem deixar o seu banheiro mais elegante são: porcelanato, ce râmica e pastilhas. Os ladrilhos tam bém são uma boa opção para quem curte um estilo mais retrô. Revestimentos como placas 3D e papéis de parede podem ser aplica dos no banheiro, fora do box, porque não podem ter contato direto com a água.AGF Casa Decor dispõe de inú meros modelos de Revestimento 3D e Papel de Parede para decorar seu banheiro compacto.
Decorar um ambiente pequeno como banheiro não é uma tarefa fácil. Acabamentos, móveis, cores, cada detalhe deve ser levado em consideração. Porém é possível dei xar um banheiro pequeno bem deco rado e aconchegante e nós vamos te mostrar agora. Anota aí as dicas! Espelhos Um dos principais objetos de de coração para banheiros, os espelhos são ótimos no quesito sensação de amplitude. Em lojas de decoração você encontra modelos e tamanhos que atendem a todos os estilos e gostos.Antes de escolher o tipo de espe lho para o seu banheiro pequeno, avalie o layout, é comum as pessoas optarem por espelhos retangulares. Revestimentos
banheiros pequenos
Revista Destaque+ 17
chegou a Arujá Já pensou em ter sua piscina mas não sabe por onde começar? PH Mais Piscinas ajuda a concre tizar seu projeto ou necessidade. Localizada na Estrada de San ta Isabel, ao lado do Posto Mega, em Arujá, a loja é especializada na construção de piscinas, seja em fi bra, alvenaria ou vinil. São 27 anos atuando no ramo e oferecendo não só o projeto para instalar a piscina, como também a manutenção, insta lação de equipamentos, hidráulica, troca de área e serviços técnicos. Vale destacar que a PH Mais pos sui fabricação própria do vinil. Atra vés da Di’Vinil, empresa do mesmo grupo, eles conseguem preços bem diferenciados no mercado. Para quem já possui piscina, a PH Mais, que é um braço da Al callina Piscinas (localizada em Mogi das Cruzes), oferece todos os produtos necessários para cuidar da saúde da piscina. Eles vendem desde os químicos até as peças de reposição, oferecen do equipamentos das melhores marcas do mercado, entre eles: dispositivos, filtros, motobom bas, trocador de calor, aqueci mento solar, geradores de cloro e Oiluminação.grupoconta também com as linhas de revestimento, pedras decorativas, spa, sauna e outros artigos de lazer, como móveis, boias etc.
PH Mais Piscinas
18 Revista Destaque+ publicitárioInforme Imóveis & Decoração
PHServiçoMais Piscinas Estrada de Santa Isabel, 2.540 Arujá (ao lado do Posto Mega, nos Atendimentocondomínios)de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, e aos sábados, das 8h às 15h. Telefone: (11) 4736-3571 WhatsApp: (11) 9 4778-1916 Alcallinawww.phmaispiscinas.comMogi Rod. Pedro Eroles, 2.001 Mogi das Cruzes (11) 4790-5688 WhatsApp: (11) 98793-4710 www.alcallina.com.br
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Revista Destaque+ 21
Gerenciamento de obra
Financiamento de obras Com a ferramenta de gestão de obras descrita anteriormente, a THZ Arquitetos atua também na viabilidade de financiamentos para a execução da obra junto a bancos do governo e par ticulares, dando aos clientes a chance de construir seu imóvel mesmo que não possua todo o capital para isto.
Arquitetura de Interiores
Este trabalho tem sido muito interessante para investidores que cons troem através destes fi nanciamentos, e quitam o mesmo após a venda do imóvel construído, fi cando com o lucro para investir novamente.
Utilizando uma plataforma altamen te tecnológica, exclusivamente em projetos de sua autoria, a THZ Arqui tetos oferece um serviço de total con trole da obra, desde levantamentos de materiais e mão de obra, cronogramas e custos atualizados em tempo real, com acesso do cliente pelo celular, de todo o andamento da obra.
THZ Arquitetos: transformando o conceito de viver bem
22 Revista Destaque+ Imóveis & Decoração Serviço THZ EstradaArquitetosdeSanta Isabel, 965, sala 23 - Ed. Comer cial Arujazinho - Arujá Telefone: (11) 4652-1381 WhatsApp: (11) 91367-7184 Site: www.thzprojetos.com.br Facebook / Instagram: @thzarquitetos publicitárioInforme
A THZ também atua com reformas de apartamentos, desenvolvendo am bientes, pensando na estética e fun cionalidade. Ótima opção para quem compra o imóvel e precisa deixá-lo com a sua identidade.
Seja um projeto residencial, indus trial ou comercial, o escritório THZ Ar quitetos vai tirar a sua ideia do papel e transformá-la em realidade. Com 35 anos de experiência profissional, 20 destes em Arujá, o escritório soma mais de 250 projetos na região. À frente da THZ está o arquiteto Henrique Thomaz, com formação também em Gestão Ambiental. Ele conta que sua experiência na área traz facilidade no desenvolvimento e implementação de projetos que envol vam questões de meio ambiente, prin cipalmente na aprovação junto aos órgãosDesdecompetentes.oiníciodoano, para somar ainda mais qualidade, unindo criativi dade e modernidade, a THZ Arquitetos passou a contar com uma nova inte grante, a arquiteta Letícia Thomaz. Ela já atuava com o pai no escritório des de quando formou-se como técnica em Edificações, e agora, já formada em Arquitetura e Urbanismo, ela atua em conjunto com o pai na concepção dos projetos, focando em design de interiores.
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Suspensões de longo curso –130 mm na dianteira e 120 mm na traseira – se aliam a um chassi tubular reforçado que garante tan Honda ADV 2023: opção exclusiva e inovadora entre as scooters
Em menos de dois anos de mer cado no Brasil, mais de vinte mil unidades da Honda ADV foram vendidas, uma cifra expressiva tendo em vista seu lançamento ter ocorrido justamente no início da pandemia. Este sucesso é, cer tamente, resultado do ineditismo do modelo, capaz de conciliar a praticidade típica das scooters com qualidades incomuns ao segmento, como a desenvoltura para trafegar em terrenos ruins e/ ou não pavimentados.
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Tal característica, que ampliou ainda mais a versatilidade intrín seca a todas as scooters, é mérito de um projeto ousado e inovador, no qual os técnicos da Honda se esmeraram para dotar a Honda ADV de uma parte ciclística de re ferência, verdadeiramente voltada para um uso que amplia os hori zontes de seus usuários.
Revista Destaque+ 25 to resistência a solicitações inco muns em se tratando de scooters como proporciona dirigibilidade adequada em qualquer tipo de piso, inclusive quando a pavi mentação é ruim ou literalmente inexistente. Importante também neste quesito foi a opção pelos pneus mistos, com banda de ro dagem de desenho adequado ao uso no asfalto ou fora dele. A segurança é outro ponto de destaque na Honda ADV, dota da de um sistema de frenagem superdimensionado, com disco dianteiro tipo “wave” de 240 mm de diâmetro e pinça de pistão du plo assistida pelo sistema ABS – Antilock Brake System. Na tra seira o disco também é do tipo “wave”, com 220 mm e pinça de pistãoItenssimples.tecnológicos e de confor to como a SMART Key System (chave presencial), iluminação full LED, painel LCD blackout, para-bri sa ajustável em duas posições, espaço sob o assento de 27 litros de capacidade – que pode abri gar um capacete integral – além de grande autonomia de rodagem graças ao tanque com capacida de de 8 litros de combustível, que resultam em elevado padrão de qualidade que é inerente a todas asQuantoHonda. ao motor, a Honda ADV se vale do consagrado mo nocilindro de 149,3 cm3, SOHC (Single Over Head Camshaft), 4 tempos, com injeção eletrônica PGM-FI (Programmed Fuel Injec tion), arrefecido a líquido e com transmissão automática conti nuamente variável CVT (V-Matic). Reconhecido por seu desempe nho, economia e modernidade, tal motor conta com o ISS – Idling Stop System, dispositivo que está associado ao ACG, um avança do gerador/motor de partida tipo “brushless”, de peso e dimensões reduzidas.Nestaversão 2023 a Honda ADV será oferecida na cor verme lha com grafismos pretos e bran cos e na inédita versão prata, com grafismos de mesmo padrão. O preço público sugerido é de R$ 21.790,00, com base no Distrito Federal e não inclusas as despe sas de frete e seguro. A Honda ADV tem 3 anos de garantia sem limite de quilometragem, além de 7 trocas de óleo gratuitas durante esse período.
Atendendo em Arujá desde 2015, a Moto Field está no mer cado há 35 anos, tendo lojas em Mogi das Cruzes, Santa Isabel e Guararema. Lá os clientes en contram a venda de motos 0km, assim como consórcios, além de poderem contar com oficina de manutenção, dotada de equipa mentos de ponta e profissionais gabaritados.AMotoField também dispõe de um setor de vendas de peças origi nais, tanto no varejo quanto no ata cado (com CNPJ). Mais informações sobre todas as lojas Moto Field estão no site: www. motofield.com.br Para falar na unidade de Arujá os telefones são: (11) 9 8909-9683 (WhatsApp) e (11) 4735-750.
A revendedora autorizada da Hon da em Arujá, a Honda Moto Field, está em novo endereço. Para melhor atender seus clientes, a loja mudou para o Comercial Arujazinho (Rodo via Alberto Hinoto, 965 – Caputera).
Honda Moto Field Arujá em novo endereço
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Revista Destaque+ 27
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Eles geralmente entram em nos sas vidas quando são filhotes e, com o passar dos anos, exigem cada vez mais cuidados. Os pets são considerados idosos a partir dos cinco anos, a depender do por te, e quando começa essa fase da vida necessitam de maior acompa nhamento e ainda mais atenção.
Outro ponto ressaltado pela es pecialista da Syntec é o acompa nhamento profissional. “Assim como os humanos, os animais precisam passar por avaliações médicas periodicamente. Esse processo visa prevenir e tratar do enças que possam aparecer. Tal cuidado deve ser redobrado com a chegada da idade. Recomendo que os cães idosos visitem o vete rinário a cada seis meses.” Existem no mercado suplementos indicados para cães e gatos de to das as idades que auxiliam na pre venção e no tratamento de doenças musculoesqueléticas, pois previ nem e diminuem a velocidade de de generação da cartilagem articular.
30 Revista Destaque+ Pets
“Alimentação, disposição e socia lização são itens que precisam ser checados diariamente e que, se não forem adaptados, podem prejudicar o envelhecimento dos animais de companhia”, alerta a médica vete rinária e analista técnica de marke ting da linha para pets da Syntec do Brasil, Suzana Melo. De acordo com dados do Ins tituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), aproximada mente 140 milhões de pets vivem nos lares brasileiros.
Pets idosos: saiba como garantir a qualidade de vida desses companheiros
Eles estão presentes em 48 milhões de do micílios. Do total de residências presentes no território nacional, 46% possuem cães e 20%, gatos. A relevância dos números torna cada vez mais importante abor dar o processo de envelhecimen to dos nossos companheiros. Segundo a especialista da Syntec, um dos pontos mais importantes e que merece atenção dos tutores é a alimentação. “Oferecer dieta apropriada para a idade do animal é essencial para a manutenção da qualidade de vida. Com a idade, a capacidade da digestão fica menor, bem como a qualidade de nutrien tes que o corpo consegue digerir.”
Suzana Melo esclarece que, além da alimentação que os pets rece bem, o uso de suplementos alimen tares também é necessário e pode garantir o bem-estar dos pets por toda a vida. “A suplementação pos sibilita que os animais recebam to dos os nutrientes necessários para manter a qualidade de vida.”
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32 Revista Destaque+ Saúde &
O cuidado com a quantidade e a qua lidade das informações que recebemos diariamente é extremamente necessário para manter a saúde mental equilibrada e a qualidade de vida. Por isso, caso te nha se identificado ou esteja sofrendo com algum sintoma, procure a ajuda de um especialista para que ele possa te di recionar da melhor forma.
A pesquisa ouviu 558 pessoas com idades entre 14 e 74 anos. Dos dados obtidos, 21,1% responderam que se informavam através das redes sociais, 15,6% por portais online, 13,5% com te lejornais e 9,4% sites de jornais, 9% via YouTube, 8,1% pelo WhatsApp ou Tele gram e 5,7% por podcast. Mais da meta de dos respondentes também informou que consome notícias duas vezes por dia ou mais. Um dos motivadores da pesquisa foi analisar o consumo excessivo de notícias, que já é uma realidade, princi palmente pela velocidade com que as informações circulam por diferentes ve ículos. Com a chegada da pandemia da Covid-19 e todos os questionamentos relacionados à doença, vacinas e possí veis tratamentos, o termo infodemia foi potencializado pela transformação digi tal e intenso volume de notícias circu ladas, gerando consequências graves para a saúde mental. Então, segundo o levantamento rea lizado pela OrienteMe, as notícias mais consumidas pelo público geral estão relacionadas à saúde, representando 10,3%, assuntos sobre a economia 9,6%, previsão do tempo 9,4%, política 8,4%, tecnologia 8,3% e educação 7,5%. A pes quisa ainda mostrou que entre pessoas de 14 e 30 anos, os temas mais consu midos são previsão do tempo e saúde. Já entre quem tem 30 e 50 anos, a edito ria de saúde se destacou. Sobre os que têm mais de 50 anos, economia é o tipo de notícia mais consumida. Porém, os dados em relação à ansie dade causada pelas notícias são: Perguntados sobre terem conversa do com o psicólogo referente à ansieda de causada por determinadas notícias, 64% responderam que não costumam falar sobre isso e 33,5% falaram que conversam apenas quando são afeta dos de alguma forma. Entretanto, existe a possibilidade de que as pessoas não tenham autoconhecimento suficiente para relatar essa ansiedade como um problema após a leitura de alguma no tícia. Ou seja, elas não conseguem re conhecer que aquilo foi o causador da ansiedade. De todos os ouvidos, a faixa etária que mais sente-se afetada é a dos 14 a 25 anos, totalizando 54%. Outro dado importante da pesquisa mostra que as mulheres sentem-se mais ansiosas em relação às notícias do que os homens. Dos que respon deram que conversam com seus psi cólogos sobre a ansiedade em relação às notícias, 42,8% notaram melhora na forma de lidar com as informações con sumidas nos noticiários.
PesquisaEstéticamapeia
a relação da saúde emocional das pessoas com as notícias
Manter-se informado é essencial para saber o que acontece no nosso dia a dia, porém, quando isso se transforma em excesso e começa a causar sinto mas de ansiedade, estresse e até inse gurança, é necessário ficar alerta para não provocar ou intensificar transtornos mentais. Pensando nisso, a OrienteMe, plataforma que fortalece a saúde psico lógica e nutricional das empresas, rea lizou uma pesquisa entre junho e julho de 2022, em que pessoas responderam qual sua relação com a abundância de informações dos dias atuais e qual tipo de notícia acaba gerando mais ansieda de e preocupação.
Revista Destaque+ 33
A varíola dos macacos é transmitida pelo vírus monkeypox. É considerada uma zoonose viral (o vírus é transmitido aos seres humanos a partir de animais) com sintomas muito semelhantes aos observados em pacientes com varíola, embora seja clinicamente menos grave. Após o contato, a doença pode se manifestar de seis a 13 dias, mas pode variar de cinco a 21 dias, segundo a Organi zação Mundial da Saúde (OMS). O nome monkeypox se origina da descoberta inicial do vírus em macacos em um laboratório dinamarquês em 1958. O primeiro caso huma no foi identificado em uma criança na República Democrática do Congo em 1970. Atualmente, segundo a OMS esclareceu, a maioria dos ani mais suscetíveis a este tipo de varíola são roe dores, como ratos e cão-da-pradaria.
A OMS descreve quadros diferentes de sinto mas para casos suspeitos, prováveis e confirma dos. Passa a ser considerado um caso suspeito qualquer pessoa, de qualquer idade, que apresen te pústulas (bolhas) na pele de forma aguda e inexplicável e esteja em um país onde a varíola
dos macacos não é endêmica. Se este quadro for acompanhado por dor de cabeça, início de febre acima de 38,5°C, linfonodos inchados, dores mus culares e no corpo, dor nas costas e fraqueza pro funda, é necessário fazer exame para confirmar ou descartar a doença. Casos considerados “prováveis” incluem sinto mas semelhantes aos dos casos suspeitos, como contato físico pele a pele ou com lesões na pele, contato sexual ou com materiais contaminados 21 dias antes do início dos sintomas. Soma-se a isso histórico de viagens para um país endêmico ou ter tido contato próximo com possíveis infecta dos no mesmo período e/ou ter resultado positivo para um teste sorológico de orthopoxvirus na au sência de vacinação contra varíola ou outra expo sição conhecida ao vírus. Casos confirmados ocorrem quando há con firmação laboratorial para o vírus da varíola dos macacos por meio do exame PCR (Reação em Cadeia da Polimerase) em tempo real e/ou sequenciamento.
A transmissão ocorre por contato próximo com lesões, fluidos corporais, gotículas respira tórias e materiais contaminados, como roupas de cama. E, segundo o órgão de saúde, a trans missão de humano para humano está ocorren do entre pessoas com contato físico próximo com casos sintomáticos. O contato próximo com pessoas infectadas ou materiais contaminados deve ser evitado. Luvas e outras roupas e equipamentos de proteção in dividual devem ser usados ao cuidar dos doentes, seja em uma unidade de saúde ou em casa.
34 Revista Destaque+ Por: Dra. Gabriela Capareli CRM: 131.079 / RQE: 50304 Dermatologista com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia Formada pela Universidade Federal Fluminense Especialista em Clínica Médica e Dermatologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo Saúde &
TransmissãoEstética e sintomas da varíola dos macacos
A vacinação contra a varíola tradicional é eficaz também para a varíola dos macacos, mas a OMS explicou que pessoas com 50 anos ou menos po dem estar mais suscetíveis, já que as campanhas de vacinação contra a varíola foram interrompidas pelo mundo quando a doença foi erradicada em 1980. Por isso o Ministério da Saúde já solicitou doses da vacina para auxiliar na parada da trans missão. Até lá devemos manter todos os cuida dos. A prevenção e o controle dependem da cons cientização das comunidades e da educação dos profissionais de saúde para prevenir a infecção e interromper a transmissão.
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motivos para o cabelo branco aparecer, como, por exemplo, idade; fatores ge néticos; problemas na glândula tireoide; defici ência de vitaminas do complexo; fumo, porque impede o fornecimento adequado de oxigênio para as células; desequilíbrios internos; estres se; excesso de poluição eletromagnética, entre outros.Agrande notícia é que tem como “retardar” este processo. Uma das alternativas está em uma vitamina do complexo B chamada PQQ (Pirroloquinolina Quinona). Descoberta em 1979, ela possui 100 vezes mais propriedades antioxidantes do que a vitamina C para inibir os radicais livres e proteger o organismo con tra o estresse oxidativo, potencializando a pre venção do aparecimento dos cabelos brancos, não age nos fios já existentes, mas previne a formação dos mesmos. Sendo assim uma aliada para quem está começando a ter os temidos cabelos brancos. Sem contar que ela também fornece outros benefícios para o nos so organismo, como neuroproteção, melhora da função cognitiva, ativa o sistema imune, entreMasoutros.atenção, antes de fazer uso de qualquer suplemento é necessário consultar um profis sional habilitado.
Normalmente os fios brancos começam a aparecer nas pessoas de pele clara a partir dos 30 anos; nos asiáticos, mais ou menos aos 40, e nos afros, após esse período.
PQQ: a pílula contra os cabelos brancos
Quem aí tem medo dos famosos fios brancos? Apesar de nos últimos anos cada vez mais as pessoas, principalmente mulheres, estarem assumindo os fios brancos, muitos buscam por estratégias que retardem este processo.
A cor do cabelo depende da estrutura e do trabalho feito pelas células dos melanócitos que produzem melanina (cor) dentro do fo lículo capilar. Essa é composta de eumela nina e feomelanina, e dependendo da quan tidade e da proporção desses pigmentos é obtido todo o espectro de cores de cabelo queNosconhecemos.cabelosloiros a presença de feomela nina é maior, já nos cabelos de tons marrom e pretos a eumelanina se apresenta em maior quantidade, e a tricosiderina nos cabelos de tonsVáriosvermelhos.sãoos
36 Revista Destaque+ Saúde & Estética Andressa Jácomo Crefito-3 /149542-F Tricologista e Terapeuta Capilar Formada pela Academia Brasileira de Tricologia Contato: (11) 99544-9684
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Rua
Perdigão,
4500 Site: www.drdosolhos.com.br Facebook
Dr. dos Olhos chega a Arujá democratizando o acesso à saúde ocular
Mogi das TelefoneCruzes
Centro
Cumbica
38 Revista Destaque+ Saúde & Estética publicitárioInforme
(11)Telefonesolhos.com.brcontato@drdoeWhatsapp2413–4500 Mogi das Cruzes: Rua Barão de Jaceguai, 652
grupo Hospital de Olhos C.R.O. A clínica, que ganhou carinhosamen te o nome de Dr. dos Olhos, nasce com o DNA de um grupo de oftalmologistas com mais de 25 anos de experiência e conta com todo o suporte do Hospital de Olhos C.R.O.
Telefone
Serviço Clínica Dr. dos Olhos Arujá Rua Euclides da Cunha, 8 - Centro – Arujá Telefone e (11) 2413 – 4500 Centro Guarulhos Santa Conceição, 51 e (11) 2087-7737 (Guarulhos): Mário 212 Email: - –e 2413 –/
Rua Brigadeiro
“A Dr. dos Olhos chega para democrati zar o acesso à saúde ocular de qualidade para todas as camadas da população, para novos bairros e municípios de nos sa região, aliado a um design moderno e cheio de novidades para nossos pacien tes”, ressalta o médico.
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Dr. Marcelo acrescenta que toda a equi pe tem empenhado os maiores esforços e estão felizes e confiantes de que irão alcançar muito mais pessoas e assim cumprir o propósito de assegurar que o mais amplo e completo cuidado com os olhos esteja ao alcance de todos.
Instagram: @drdosolhos
Essa é a 4ª unidade do grupo, que visa levar atendimento de qualidade para todas as classes.
Com a missão de oferecer um trata mento oftalmológico de referência com toda excelência, dedicação e oportunida de de atendimento a todas as camadas da população, chegou a Arujá a clínica Dr. dos Olhos. Localizada na Rua Euclides da Cunha, no Centro de Arujá, essa é a quarta unidade do grupo, sendo duas em Guarulhos e uma em Mogi das Cruzes. Com mais de 25 anos de experiên cia, a Dr. dos Olhos conta com equipes especializadas em diversos setores da oftalmologia, além de uma variedade de exames diagnósticos. Buscando sempre levar atendimento de qualidade e acesso ao tratamento oftalmológico a todos, a clínica investe constantemente em atu alizações, em novas técnicas e equipa mentos.Médico com especialidade em Oftal mologia e especialista em Lentes de Contato e Cirurgia Refrativa pela Escola Paulista de Medicina, doutor Marcelo Mastromonico Lui (CRM 75974) é o ide alizador da Dr. dos Olhos. Oftalmologista em Guarulhos desde 1995, atualmente coordenador do 1° curso de especiali zação em Ceratocone centraldoceratocone.com.br/),(https://cacec.CEOdo
Em Arujá a Dr. dos Olhos atende de de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h e, aos sábados, das 8h às 12h. O grupo aceita a mais de 30 convênios e conta com preços acessíveis para consultas particulares. Responsável técnico: Dr.Sérgio Barreto Mendes (CRM 59348)
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A primeira queda da progesterona na mulher ocorre por volta dos 40 anos. A queda deste hormônio causa sintomas como irritabilidade, os ciclos se tornam irregulares e com maior intensidade, insônia etc. Com o progredir da idade, o estrogênio vai caindo e, mesmo sem estar na menopausa, há mulheres que sentem os fogachos, o famoso calorão.
Desta forma, quando não há contra indi cações, é importante iniciar a terapia de re posição hormonal não só para aumentar a expectativa de vida das mulheres, mas para melhorar a sua qualidade de vida.
Quando vão ao médico esses sintomas são negligenciados, pois não houve ain da a menopausa, deixando passar um tempo importante para melhora da qua lidade de vida, sendo este um momento ideal para iniciar a reposição hormonal. Quando de fato há cessação da mens trução em um ano, temos o diagnóstico da menopausa. Os sintomas como fogachos, secura vaginal, infecção urinária de repeti ção, insônia, depressão, queda de libido se intensificam. A reposição hormonal é es sencial e apresenta melhora importante na qualidade de vida desta mulher. No entanto, e se as mulheres na me nopausa não apresentarem estes sinto mas, há necessidade de fazer terapia de reposição hormonal? A reposta é sim! Hoje há inúmeros estudos que compro vam que a reposição hormonal melhora não só os sintomas acima, mas também reduz o risco cardiovascular, melhora o metabolismo ósseo, reduz gordura vis ceral (gordura que produz processo in flamatório e propicia o aparecimento de doenças), reduz risco de evolução para demência, entre outros benefícios.
*Este texto é de caráter informativo, não substitui uma consulta médica.
Segundo o IBGE, hoje no Brasil a expec tativa de vida da população brasileira só aumenta. A da mulher está acima da dos homens, em torno de 80 anos. O envelhe cimento traz alterações ao nosso corpo, assim como a queda da produção hor monal, sendo as mulheres as que mais sofrem, pois quando há a cessação da produção hormonal elas ainda se encon tram na metade do seu tempo de vida.
40 Revista Destaque+ Saúde & Estética Por: Dra. Juliana Brettas Brondani CRM SP 150 Endocrinologia763e Metabologia Arujá: Rua Wenceslau Braz, 69 Santa Isabel: Rua Praça da Bandeira, 144, Centro Fone: (11) 9 9759 3365
Terapia de reposição hormonal na mulher: quando fazer?
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Um dos grandes diferencias da GiOla ser é a conveniência de se ter todos os tratamentos em um único lugar, aliada à qualidade dos serviços oferecidos atra vés de profissionais treinados e capacita dos para atender o cliente em sua neces sidade. Outro ponto forte são os preços justos e formas de pagamentos facilita das, contando inclusive com cartão de crédito da franquia. Cuidando dos Cuidadores Colocando em prática o pilar que é dar acesso a tratamentos e cuidados de qualidade, a GiOlaser Arujá lançou o pro grama Cuidando dos Cuidadores. A ideia, segundo Rosangela, consiste em levar para as escolas, aos profissionais que lá atuam, palestras, cuidados corporais, dentre outras ações, incentivando e dis ponibilizando o acesso dessas pessoas a saúde e bem-estar.
“Por que não cuidar de quem cuida de pessoas tão importantes para nós? Esse proje to iniciamos com muito carinho neste segundo semestre”, finaliza Rosan gela, salientando que a agenda para inscrição da sua Escola já esta aberta. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone da GiOlaser Arujá.
“Nossa missão é cuidar das pessoas e dar acesso aos tratamentos estéticos. Aqui os clientes podem cuidar da saúde, beleza e bem-estar nas melhores instala ções com todo o conforto para se sentir bem”, acrescenta Rosangela.
GiOlaser Arujá completa um ano e traz novidades para as clientes Projeto voltado para professores e profissionais da educação e novos serviços são as novidades implantadas pelo centro de estética e bem-estar que vem se tornando referência na cidade. Há um ano a GiOlaser Arujá vem cui dando do bem-estar de dezenas de arujaenses. Completados no último mês de junho, a unidade viveu 365 dias de muitas conquistas e desafios, sem perder a essência da sua missão: cui dar das pessoas! E é seguindo essa linha de cuidados como um todo que as sócias Rosan gela Manfredini e Vanessa Sales, em comemoração ao aniversário, prepara ram um leque de novidades neste se gundo semestre. A GiOlaser lançou novos tratamentos que já estão disponíveis na unidade, são eles: Ultraformer (procedimento não inva sivo para tratamento e prevenção da flaci dez), Criolipólise (trata gordura corporal) e tratamento capilar. Outras novidades são o emagrecimento com acompanha mento de Nutricionista e a Hidrolipo.
Serviço GiOlaser – Arujá Endereço: Avenida Anto nio Afonso de Lima, 442 – Centro – Arujá/SP Agendamentos: (11) 4395-0166 (11) 93585-0948 Instagram: @giolaseraruja
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A obesidade é o problema de saú de mais comum em mulheres que estão em idade reprodutiva. Essa do ença, além de apresentar riscos clini camente significativos para a saúde das mulheres durante a gravidez e após o parto, ainda tem implicações de longo prazo para a saúde que ne cessitam de reconhecimento e trata mento. Ela pode afetar adversamen te os resultados fetais, neonatais e infantis, com consequências ao lon go da vida para essas crianças. Segundo estudo publicado no New England Journal of Medicine (NEMJ), em julho de 2022, é im portante que haja um acompanha mento nutricional, comportamental e cirúrgico nos casos de obesidade materna. O ideal é que isso seja fei to antes da gravidez e continuado após o parto, além de parte dos cui dados de longo prazo para garantir os melhores resultados possíveis para as mães e os bebês, e assim prevenir complicações graves.
Segundo a Dra. Andrea Pereira, médica nutróloga do hospital Al bert Einstein e cofundadora da ONG Obesidade Brasil, a obesidade pode alterar o eixo cerebral-ovariano, ocasionando redução da fertilida de e até mesmo infertilidade. Além disso, também prejudica a implan tação do embrião no útero com aumento da taxa de aborto espon tâneo. Já na gravidez associada à obesidade existe de três a quatro vezes mais probabilidade de haver diabetes gestacional, aumentan do os riscos para o bebê. Existem estudos relacionando obesidade à pressão alta da gravidez, ao parto prematuro e a complicações após o parto, como infecções.
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“Todas essas condições pioram à medida que a obesidade é mais gra ve, por isso, perdas de 5 a 10% do peso antes da gravidez melhoram a fertilidade e reduzem complicações durante a gestação. Durante a gravi dez, adotar um estilo de vida saudá vel com alimentação equilibrada e prática de atividade física regular é importante para reduzir riscos”, ex plica a nutróloga. O cirurgião bariátrico Dr. Carlos Schiavon, também cofundador da ONG Obesidade Brasil, afirma que a obesidade é um fator de risco na gravidez, por isso realizar cirurgia bariátrica antes de engravidar é uma forma de prevenir complicações como hipertensão e diabetes ges tacional. “No entanto, é importante deixar claro que a gravidez deve ocorrer após no mínimo 18 me ses da cirurgia, evitando a fase de emagrecimento intenso. O acom panhamento também é fundamen tal, principalmente com relação às vitaminas”, conclui Schiavon.
ObesidadeEstéticae
gravidez: entenda como o excesso de peso pode prejudicar a gestação
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LEDterapiaEstética no alívio da dor Pesquisa da International Stress Management Association (Isma), aponta que 70% dos trabalhadores registrados no Brasil sofrem de es tresse no trabalho. Por sua vez, a Or ganização Mundial de Saúde (OMS) estima que esse problema atinja 90% da população do planeta.
O segundo é a região da cervical posterior, que afeta a nuca e os om bros, deixando-os mais rígidos, se es tendendo até a curvatura do músculo para frente, que reflete em dor no pes coço e de cabeça. Por ser essa uma região bastante frágil e com pouca massa muscular, é alta a incidência de lesões por tensão muscular.
E o terceiro é a região lombar (costas), que apresenta um incômo do que pode atrapalhar a postura, já que ela depende muito dos mús culos que foram acometidos nesse momento de tensão.
Competitividade, hábito de estar “conectado 24 horas”, violência, ins tabilidade econômica, problemas familiares e trânsito são fatores que se somam às pressões profissionais e podem deflagrar uma epidemia de estresse, que ocasiona dores e le sões musculares devido às tensões.
As dores mais comuns decorren tes de estresse são as dores de ca beça, lombar, tensão grande no pes coço e ombros, e até travamento da musculatura facial. Diante de uma situação de estresse no trabalho, os principais hormônios envolvidos são o cortisol e a adrenalina. Eles atuam em três principais pontos de maior impacto no sistema músculo esquelético: a região do masseter, que é o músculo da mordida, que se contrai quando a pessoa está tensa, causando uma dor muscular senti da atrás da orelha que se confunde com a dor de cabeça.
“O ATP auxilia na contração muscu lar e atua no reparo tecidual das le sões em nervos periféricos, além de aliviar a dor e atrasar o aparecimento da fadiga muscular, podendo ainda ter uma ação protetora sobre o de senvolvimento de dores crônicas e agudas”, conclui o médico.
Um dos procedimentos utilizados em clínicas especializadas são os tratamentos baseados em LEDtera pia, que atuam como ação analgési ca e anti-inflamatória. “A terapia com luz de baixa potência também pode ser usada no tratamento e preven ção desta condição”, explica o espe cialista, que completa: “Estes dispo sitivos realizam fotobiomodulação, ou seja, utilizam da estimulação fotodinâmica para promover efeitos fisiológicos, atuando na recuperação dos músculos e prevenindo dores”.
Segundo o angiologista e especia lista Dr. Álvaro Pereira, a fisioterapia agregada aos LEDs auxilia no forta lecimento dos músculos e articula ções, além de aliviar a dor.
O tratamento vem no formato de uma manta de LED (Sportllux) um dispositivo, único no mercado, que emite luzes vermelha e infraverme lha, estimulando a produção de ATP intracelular, que nada mais é do que a energia que o corpo humano neces sita para funcionar. O ATP aprimora a função celular, trazendo inúmeras res postas benéficas ao organismo, entre elas a regeneração muscular acelera da, gerando respostas terapêuticas. Segundo Dr. Álvaro Pereira, quando ocorre a interação da luz com os teci dos do corpo há um aumento de ATP (energia) mitocondrial e óxido nítrico.
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De acordo com a Sociedade Brasi leira de Cirurgia do Ombro e Cotove lo (SBCOC), esse tipo de lesão acon tece após o acúmulo de esforços repetitivos e a elevação de peso. Em alguns casos, a ruptura pode ocor rer em mais de um tendão. “A ruptura do tendão pode ocor rer de diferentes formas: pode ser traumática, com uma queda, pancada, mas também pode ser por microtrauma de repetição e, quando o indivíduo tem mais de 55 anos, uma das causas pode ser a degeneração musculotendí nea,” explica o presidente da SB COC, Dr. Luis Alfredo Gomez. Quando a pessoa não procura imediatamente um ortopedista, passa a sentir dor intensa, limi tação ou mesmo impotência fun cional do ombro. “Quando ocorre a ruptura, o paciente tenta elevar o braço para pegar alguma coisa e sente muita dor, e a tendência é que ele deixe o braço junto ao cor po, o que pode levar a uma atrofia de desuso e, consequentemente, a uma maior rigidez articular, agravando o quadro clínico”, pon tua o especialista, salientando a importância de procurar por um médico especializado, creden ciado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia do Ombro e Cotovelo para o diagnóstico e tratamento adequado.Opresidente da SBCOC ressalta que é extremamente importante que a cirurgia seja feita o quanto antes para um melhor resultado. “Quanto mais rápido for feita a ci rurgia, melhor, porque a lesão pode diminuir a força do indivíduo e quan to mais tempo se leva para fazer o reparo, maior a tendência de a lesão progredir e dificultar o procedimen to cirúrgico e o processo de recupe ração”, finaliza Gomez.
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Saúde:EstéticaQuando
não tratada, ruptura do tendão pode resultar em limitações
Recentemente, o apresentador Márcio Garcia contou, em suas redes sociais, que passou por uma cirurgia para corrigir uma ruptura no ombro que sofreu há alguns anos. As rupturas ocorrem no tendão do ombro e tem como principais causas os esforços rela cionados ao trabalho, ao esporte, quedas e também ao enfraqueci mento devido ao envelhecimento.
54 Revista Destaque+ Alex Cruanes e Patrícia Guimarães Hipnoterapeutas www.hipnoseclinic.com.brTranspessoais@hipnoseclinic Comportamento
Porém, é exatamente isto que acontece com a ansiedade também. E sabe por quê? Porque a mente subconsciente re age a perigos reais, mas também a “perigos” imaginários, emocionais, quando ela “entende” que algo é amea çador todo esse mecanismo é ativado, disparando a ansiedade. O problema é que essa “ameaça” muitas vezes é subconsciente, ou seja, nem percebemos, quando vemos es tamos reagindo, simplesmente a an siedade ataca sem dar sinal.
Como a Hipnose pode ajudar?
Com o método da Hipnose Trans pessoal conseguimos atuar dire tamente na mente subconsciente, reprogramando este mecanismo e programando a mente para reconhe cer o que de fato é um perigo real de um perigo imaginário, equilibrando as sim o estado Desarmandoemocional.estemecanismo, a an siedade não é mais disparada, o que traz equilíbro e bem estar.
Conheça a Hipnose Transpessoal, você merece se sentir bem.
A Hipnoterapia é um processo fe chado que tem começo, meio e fim.
Ansiedade pode ser um problema da mente subconsciente
Já a mente “subconsciente” repre senta a maior parte, 90% do total da mente, e é a parte da mente res ponsável pela nossa sobrevivência, nossa segurança física e emocional, onde estão programados os meca nismos de defesa.
Em poucas sessões as pessoas sen tem os benefícios.
A Hipnose Transpessoal tem o ob jetivo do resultado clínico, já com provado cientificamente que tem 95% de eficácia no resultado, ou seja, funciona mesmo.
Afirmam os neurocientistas mo dernos que a nossa mente é dividi da em mente consciente e mente subconsciente. Sendo que a mente consciente representa em torno de 10% do total da mente. É com a mente consciente que pen samos, analisamos, raciocinamos, criamos estratégias, que escolhemos e tomamos as decisões.
Um dos mecanismos de defesa que são ativados na ansiedade é o de “luta e fuga”. Quando a mente subconscien te percebe que algo pode ser “perigoso”, automaticamente esse mecanismo de defesa é ativado, liberando cortisol e adrenalina em nosso organismo. Isso faz com que a pessoa entre em crises de ansiedade, que é quando fica em um estado de ansiedade intenso, desesperador, fazendo algumas delas até acharem que vão morrer; ou mesmo o estado de ansiedade, que é quando sente as sensações desagradáveis da ansiedade, como: aperto no peito, respi ração acelerada, suor excessivo, medos exagerados e muitas outras sensações.
O mecanismo de “luta e fuga” fun cionando corretamente é ótimo para nosssa sobrevivência, por exemplo, quando vemos uma cobra ou uma aranha peçonhenta perto de nós e a mente subconsciente entra em ação, o sistema de “luta e fuga” é ativado, e assim reagimos: paralisando, fugindo ou atacando o bicho.
Revista Destaque+ 55
ArujáFarmais
56 Revista Destaque+ Capa
Em forte plano de expansão, rede de drogarias chegou à cidade trazendo preço, qualidade e atendimento humanizado. A franquia Farmais reestruturou -se e está de volta ao mercado depois de um período difícil e de muita turbulência com a falência da holding que administrava a rede, em 2019. Um grupo de 34 franque ados comprou a marca, fez mudan ças profundas no modelo da rede e com isso, desde o último ano, vem colhendo bons frutos, além de abrir várias novas lojas, como é o caso da unidade de Arujá. Em junho deste ano, a empresá ria Elisabete Ap. Simões de Carva lho inaugurou na Avenida Antonio Afonso de Lima, área central da cidade, uma unidade Farmais. A loja já ganhou o coração de mui tos moradores de Arujá, que fa zem questão de deixar elogios ao atendimento recebido.
Com 12 funcionários, a unidades está muito bem localizada em uma ampla e bem iluminada loja com mais de 150m², dispondo de esta cionamento bem na porta. Atuan do no segmento de farmácias há
Serviço Avenida Antonio Afonso de Lima, 618, no Centro de Arujá. Atendimento de segunda a sexta-feira, das 7h às 23h, e aos sábados, domingos e feriados, das 8h às 22h. Telefone: (11) 5200-0466 WhatsApp: (11) 91459-0618 32 anos, a empresária já adminis tra outras farmácias. A experiência de Elisabete ao longo de mais de três décadas, aliada às políticas da nova Farmais, resultou em be nefícios para os clientes, que vão desde preços bem competitivos ao atendimento diferenciado. Na Farmais Arujá, por exemplo, são cerca de 400 itens de medi camentos com 60% de desconto, além de preços bem competitivos nas linhas de dermocosméticos. Mas o grande diferencial mesmo está no atendimento humanizado. Sabe aquela coisa de olhar olho no olho do cliente? Assim é a po lítica de atendimento da Farmais Arujá, que gosta de receber bem quem chega à loja, na sua gran de maioria, pessoas fragilizadas por conta de algum problema de saúde, seja dela ou de um ente querido. Entregas grátis Para os clientes de Arujá, uma grande comodidade que faz bem para o bolso é a entrega gratuita. É possível fazer o pedido pelo telefone fixo ou WhatsApp da loja (11) 5200-0466 / 11) 914590618) e receber no local desejado.
Revista Destaque+ 57
O encantamento do Théo na festa dos seus 4 anos
58 Revista Destaque+ Destaque
Só quem estava presente pôde observar o encantamento do peque no Théo com o tema do seu aniver sário, Harry Potter. Tudo estava normal para o Théo e seus amiguinhos que brincavam descontraidamente nos aparelhos existentes no salão de festas Ar relia Rock, até entrarem em cena os atores que representavam per sonagens do filme Harry Potter, a partir daí o aniversariante “viajou” no mundo encantado da saga que vem atraindo a atenção de crian ças, jovens e adultos nas últimas décadas. Além disso, houve uma empatia instantânea entre o garo to e o jovem que representava o Harry Potter. Eles brincaram mui to no transcorrer da festa e, com certeza, estes momentos ficarão marcados no coraçãozinho do Théo por toda a vida. Foi, sem dúvida, a escolha per feita para o 4º aniversário de Théo Almeida, que aproveitou como nin guém sua festa ao lado dos pais Marcelo e Alexandra, além dos ir mãos Bianca e Leonardo, dos avós e demais convidados.
Revista Destaque+ 59
Em uma comemoração com a fa mília e amigos, a princesa Isabel La rini completou seus 15 anos no dia 15 de julho, no buffet Alpes de Arujá. A jovem se emocionou muito com todos os rituais elaborados para o grande dia. O DJ do Alpes fez todas as mi xagens perfeitas para compor as valsas com o pai, seu avô, Abel Larini, e o príncipe. Além disso, a debutante fez uma maravilho sa apresentação de dança para os convidados. O ritual termi nou com uma linda declaração de amor feita pela sua mãe, Ana
Claudia, em forma de música. A festa contou com a belíssima e tradicional decoração do espaço Alpes e o delicioso cardápio perso nalizado fornecido com todo o rigor e qualidade de sempre. Todos os envolvidos terminaram o dia encan tados com o evento.
ODestaquedebut
de
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Isabel Larini
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Shows que haviam sido suspensos ano passado por causa da pandemia fazem parte da maior feira de exposição e venda de flores da região. Teve início no último dia 20 a 29ª Expo Aflord Arujá, tradicional feira de exposição e venda de flores, or ganizada pela Aflord (Associação dos Floricultores da Região da Via Dutra). O evento, que acontece aos finais de semana, segue até o dia 04 de setembro.
nikkeis renomados na comunidade nipo-brasileira e os hits J-Pop e K -Pop, que estão entre os mais pedi dos entre os jovens. Fazem parte da programação danças country, rus sa, do ventre e cigana. A programa ção completa está disponível no site da feira: www.expoaflord.com.br
Os produtores de flores, volun tários do evento, trabalharam por meses para a realização da expo a fim de proporcionar um passeio agradável, em família, com várias opções de entretenimento que vão além das flores. Durante todo o dia tem apresentações musicais e de danças no palco da Expo Aflord, inclusive típicas japonesas. O pú blico pode conferir apresentações de taiko (tambores japoneses), bon odori (dança japonesa), de cantores
“A programação está bem variada e foi feita com muito carinho para agra dar todos os tipos de visitantes. Ano passado não tivemos atrações no pal co por causa da pandemia”, explica o presidente da Aflord, Julio Taikan. A expectativa de público para os dias do evento são de 40 mil pesso as, número que vem se mantendo ao longo dos últimos anos. “Temos um público cativo, que espera todo ano pela expo porque sabe que vai aproveitar de um dia muito agradá vel com a sua família e ainda con ferir a exposição e venda de flores, ampla praça de alimentação, ven das de produtos diversos com os bazaristas e muitas atrações artísti cas”, comenta Taikan. Serviço 29ª Expo Endereço:AflordParque Aflord Arujá Av. PL. do Brasil, Km 4,5 Jaguari - Arujá/SP Informações: (11) 4655.3006 e (11)Os4655.4227ingressos para a Expo Aflord podem ser adquiridos antecipada mente pelos www.sympla.com.br/evento/29links: -expo-aflord-2022-aruja/1565258 www.appticket.com.br/expo -aflord-2022
Expo Aflord segue até setembro em Arujá
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64 Revista Destaque+ Presidente Leão Ana Cristina Poli Texto: CL Denise Mathias Lions Clube de Arujá Rua São Paulo, 100 - Jardim Planalto - Arujá Contato: 4651-2215 www.facebook.com/Lions Clube de Arujá LIONSARUJÁ publicitárioInforme
PROTAGONISTA
Ser leão é estender a mão. É fa zer pelo outro aquilo que gostaria que fizessem por você. É saciar a fome (obrigação) e ensinar a pes car (ato de caridade). Já dizia o estadista Goethe: “A alegria não está nas coisas, está em nós”. Se um projeto pessoal ou profis sional será bem-sucedido, ou não, depende exclusivamente de você, que é quem detém o poder da mu dança, da realização, da ação. Os leões não terceirizam a res ponsabilidade, ao contrário, se unem, agem e modificam a realida de do assistido, de modo que este passe a ver que coisas boas acon tecem e não pense mais que o uni verso conspira contra ele. Agindo assim, o máximo que se pode atrair é pena, quando não… raiva. O leão enxerga como responsa bilidade sua tudo que acontece em sua vida. Quem decide o mo mento de prosperar e ser feliz é vocêPraticarmesmo.oleonismo é contribuir na construção de uma sociedade onde impera a fraternidade, a rup tura do paradigma do vitimismo, na qual a competitividade exage rada leva a desarmonia, infortúnio e melancolia, empobrece todos os sentidos e enfraquece sobretudo a alma. Quando se assume o papel de vítima, perde-se a capacidade de recuperação, de (re)ação. Por vezes nossa percepção nos faz acreditar que a vida é injusta - como se ela nos devesse algo… -, perdem-se as forças e o desânimo impera, porém, quando se tem um leão por perto, você encontra uma mão estendida em sua direção. É gratificante unir forças e po derImbuídosajudar. desse espírito de frater nidade é que o Lions Clube de Aru já realiza campanhas de doação de sangue, exames oftalmológicos, doação de óculos, de cadeiras de ro das, cobertores e alimentos, dentre outros. Faça parte da mudança que você quer na sociedade. Cultive am bições salutares, como a de ser feliz, de ter uma vida saudável, de buscar excelência, viva o momento presen te, reconheça suas responsabilida des e seja gentil consigo mesmo. Está em suas mãos despertar seu verdadeiro potencial, qualida des e dons, interessar-se por novos conhecimentos e despertar o amor. Ser o protagonista da sua histó ria. O protagonismo proporciona energia e força, que, por sua vez, aumenta a sua autoestima e te faz enxergar o outro como irmão.
há a necessidade da psicopedagogia no apoio pedagógico para a qualidade do ensino, reconhecendo-se que es tes profissionais poderão alertar para os peri gos de confundir problemas de aprendizagem com as dificuldades naturais que ocorrem no desenvolvimento da criança com outros trans tornos que exigem diagnóstico e tratamento específico. Nesse contexto, a psicopedagogia age como instrumento de conhecimento para determinar e detectar as diferentes dificulda des existentes que determinam grandes im pactos sobre a aprendizagem e as formas de reverter a defasagem.
As orientações atuais voltadas para o atendimento de necessidades educativas especiais implicam em uma intervenção psicopedagógica, bem como o uso de re cursos pedagógicos e metodológicos es pecíficos ao educando com defasagem na aprendizagem (SAMPAIO, 2015).
Sabemos que a aprendizagem dos alunos (principalmente do Ensino Fundamental I e II) ficou comprometida neste período de Pande mia da Covid-19, levando à necessidade de se pensar formas para suprir as defasagens de aprendizagem ao longo dos próximos anos, no períodoAssim,pós-pandemia.avalia-seque
O profissional pode ministrar aulas de apoio pedagógico específico para auxiliar os alunos a compreenderem melhor as ma térias, cooperando para uma melhor fixação e aplicação prática do conteúdo estudado, por meio de diferentes visões e linguagens, dependendo de cada particularidade do alu no. Com o apoio pedagógico especializado o aluno pode remover a barreira psicológica que o impede de aprender. O apoio pode ser dado para diferentes idades, mas geralmente este serviço é ofertado na educação básica. Os alunos com necessidades especiais podem se be neficiar muito, porém, dependendo da indi vidualidade e necessidade de cada aluno, deve ser dado de forma individual ou em grupo. O atendimento poderá proporcionar ao educando a orientação, ensinamentos e supervisões adequadas, estabelecendo um trabalho interdisciplinar com os educa dores, a partir de seus recursos e equipa mentos para o desempenho das atividades pedagógicas (SCHWARTZ, 2014).
66 Revista Destaque+ Educação
A pandemia e a defasagem de aprendizagem: a importância de um apoio psicopedagógico
As dificuldades de aprendizagem são tratadas de forma diferenciada, na medida em que são mais complexas e exigem uma intervenção clínica e o uso de recursos pe dagógicos especiais para auxiliar nas dife rentes situações que não devem ser confun didas (HUDSON, 2019).
Um especialista em psicopedagogia pode contribuir com a necessidade de se trabalhar melhor as informações e as ferramentas da pedagogia, da psicologia social e das neuroci ências para o alcance desse imenso público.
Por: Amanda Belotti Guaglioni Psicopedagoga Endereço: Avenida Benedito Manoel dos Santos, 1253 Caputera - Arujá (ao lado do Boulevard Palmeiras)
Revista Destaque+ 67
O olhar para estas crianças deve estar muito antes da leitura e escrita Acredito que é na fase da Educação Infantil (pré-escola) que o olhar do pro fissional deve estar mais atento, pois é na pré-escola que as necessidades da criança devem ser atendidas, visando o preparo para a alfabetização, traba lhando os pré-requisitos nos aspectos psicossociais da criança, oportunizan do condições adequadas para o seu pleno desenvolvimento, pois a pré-es cola tem como finalidade o desenvol vimento integral da criança dos zero aos seis anos de idade, onde serão compreendidos os aspectos físicos, emocionais, afetivos, dentre outros objetivos, portanto já é nesta fase que as barreiras, necessidades e potencia lidades já devem ser observadas e se necessário já iniciar as intervenções, caso seja necessário. Muitas vezes estas dificuldades são geradas por uma diversidade de fato res, como por exemplo: ambientais, cognitivos, emocionais e afetivos.
A família é de extrema importância na parceria junto à escola É de fundamental importância a participação da família no momen to em que a escola, através de seus profissionais, percebe que há indí cios de uma possível Avaliação e Intervenção de um Psicopedagogo ou outros profissionais. Aceitar e co laborar com a escola fará com que a criança se sinta acolhida, e inicia -se então o processo de “Entender” o que realmente está acontecendo por trás das dificuldades em sala de aula e até fora dela, ou seja, no dia a dia. As dificuldades de aprendizagem podem estar presentes em qualquer criança há qualquer momento, e na maioria das vezes são detectadas na fase de alfabetização. Porém, muitas vezes, podem não ser detectadas a tempo e a criança levará essa dificul dade até sua vida adulta, por isso a importância da família, escola e pro fissionais da área unirem-se em prol do desenvolvimento pleno da criança, rompendo as barreiras das dificulda des e do impossível para escrever uma nova história da criança que se encon tra neste momento tão angustiante no período escolar, que é a dificuldade de aprendizagem.
68 Revista Destaque+ Por: Maria Aparecida da S. D’avila Pereira PedagogaPós-GraduadaPsicopedagogaemEducação Especial Inclusiva, parceira do Colégio Hipercubo.
Quando o assunto está relacio nado a aprendizagem é importante não esquecer as fases do desen volvimento de uma criança, sendo assim, é de extrema importância proporcionar estímulos e atividades de acordo com a idade. Estudos revelam que a maioria de encaminhamentos para especialis tas são de crianças de 1ª e 2ª série, pois são observadas trocas de letra na escrita, falta de atenção, concen tração, distração, problemas de com portamento em sala de aula, hipera tividade, problemas de coordenação motora, dentre outros.
procurar ajuda de um psicopedagogo
A dificuldade de aprendizagem atra palha o ritmo de um estudante apren der, e quando estas dificuldades são sinalizadas, tanto os pais como a es cola tendem a unir-se no sentido de proporcionar as devidas intervenções, pois estes fatores geram desconfortos tanto para a criança como para os pais, pois muitas vezes não sabem lidar com estas situações, e se não forem sana das de forma adequada e no tempo viável, a tendência é estes estudantes tornarem-se pessoas inseguras. Para os pais a dificuldade de aprendizagem revela uma grande preocupação, pois todos almejam que seus filhos construam sua aprendizagem de forma autônoma, pois desta forma irão agir conscien tes de suas possibilidades. Muitas vezes a dificuldade de uma criança se revela por trás de seu com portamento. O comportamento de uma criança nos dá pistas de que real mente algo está acontecendo.
QuandoEducação
A base sobre a qual todas as discipli nas são edificadas é da leitura e escrita, sendo assim, partindo desta lógica, se estas bases não forem bem trabalha das, todas as outras disciplinas estarão prejudicadas, sendo assim, é de extrema importância a atuação de um Psicope dagogo, e em outros casos a importân cia de outros encaminhamentos, como médicos, psicólogos, fonoaudiólogos e outros casos necessários para a certifi cação do que realmente está por trás de dificuldades mais acentuadas.
“Nossa missão é resolver o problema da melhor forma possível. E quando o cliente nos dá um feedback de que fo mos excelentes, mesmo quando o resul tado não é o esperado, isso nos assegu ra de que estamos no caminho certo”, enfatiza doutora Andreia.
Além das advogadas Demiciana e An dreia, a Advocacia Aquino Carreira conta com um time de profissionais parceiros para demandas específicas. Os aten dimentos no escritório são todos com hora marcada, de acordo com a dispo nibilidade do cliente. Doutora Demiciana, que também é servidora pública, além de formada em Direito é graduada em Administração e especialista em Direito Serviço A Advocacia Aquino Carreira está localizada no JM600 (Avenida João Manoel, 600 – Centro de Arujá), torre B, sala 706, no 7º andar. Telefones: (11) 9 9693-8969 (11) 9 4324-2844 (11) 3526-5705 Site: ProcessocommadaaPúblicocom.brwww.aquinocarreira.eImobiliário.JádoutoraAndreiaéforemLetras,Direito,especializaçãoemCíveleeste ano está finalizando em Tribunal do Jurí.
Empresarial
Advocacia Aquino Carreira: cuidando das causas de forma humanizada
70 Revista Destaque+ publicitárioInforme
Atuando nas principais áreas do Direito, escritório com sede em Arujá é especialista em ações imobiliárias e públicas “Fica com o doce e deixa o amargo que a gente resolve”. É assim que as advogadas e sócias, Demiciana Aquino e Andreia Carreira, finalizam o primeiro atendimento de seus clientes, buscan do de uma forma acolhedora dizer a eles que vai ficar tudo bem. Seguindo essa linha, elas estão há cinco anos à frente da Advocacia Aquino Carrei ra, escritório localizado no Office Mall JM600, em Arujá. O escritório atua nas principais áreas do Direito, como Cível, Trabalhista, Pre videnciário, Militar, Criminal e Família, mas elas têm atuado com frequência nas causas Imobiliárias e Públicas. “Nosso pilar de trabalho é buscar en tender a fundo o problema e encontrar suporte para esclarecer dúvidas e co nhecer as melhores alternativas para re solver o caso”, conta doutora Demiciana. Desde o primeiro contato é importante que o cliente se sinta confortável e, prin cipalmente, confiante. Por isso o atendi mento humanizado é o grande diferen cial que fez a Advocacia Aquino Carreira se consolidar no mercado e colher bons resultados nesses 5 anos de existência, comemorados neste mês de agosto.
O acordo contra a bitributação entre Brasil e Suíça foi assinado em 3 de maio de 2018, porém, somente em junho de 2021 foi pro mulgado e somente no ano seguinte passou a produzir efeitos jurídicos. Dentre os principais pontos, destacamos: – “Pessoas visadas”: inclusão de entidades transparentes (“flow-through”) e veículo de in vestimento coletivo como pessoas visadas; – “Tributos visados”: menção expressa de que a Contribuição Social sobre Lucro Líquido (CSLL) está abrangida nos tributos visados; – “Definições”: definição do termo “fundo de pensão”, no item “j”, pela primeira vez em um acor do contra a bitributação celebrado pelo Brasil; – “Residente”: possibilidade de entidades como fundo de pensão e pessoas imunes ou isentas de imposto sobre a renda (organiza ção religiosa, de caridade, cultural etc.) serem residentes em um Estado Contratante; – “Estabelecimento Permanente”: prazo de 9 meses para caracterização de um canteiro de obra ou projeto de construção ser consi derado Estabelecimento Permanente, e não de 12 meses (este último o padrão temporal sugerido pela OCDE); – “Empresas Associadas”: ausência da cláu sula de ajuste secundário para fins de preço de transferência disposto no Artigo 9, Parágrafo 2 da Convenção Modelo da OCDE, o que gera bitributação econômica em casos de ajustes primários para fins de transfer pricing em um dos países;
ano para aplicação da alíquota de 10% sobre dividendos distribuídos aos sócios no parágra fo 2º, item “a”; e não-tributação pelo Estado de Fonte de dividendos pagos a fundos de pen sões e a Banco Central do outro país no pará grafo 3º, item “a” e item “b”, respectivamente; – Juros: tributação exclusiva no Estado do beneficiário efetivo dos juros quando para (a) fundo de pensão (parágrafo 3º, “a”); ou (b) Ban co Central do Estado (parágrafo 3º, “b”); Pro tocolo – item 9: Juros sobre o Capital Próprio (“JCP”) qualificado como juros e ausência de limitações de estruturas financeiras potencial mente abusivas; – Royalties: ausência da cláusula antiabuso para coibir pagamentos de royalties “excessi vos”; Protocolo – item 10: inclusão da remune ração pela “prestação de assistência técnica” expressamente como renda qualificada como “Royalties”; – Remunerações por serviços técnicos: ino vação por meio do dispositivo autônomo tratan do da tributação de remuneração por serviços técnicos de forma cumulativa (Estados da Fon te e da Residência), algo inédito, sob alíquota reduzida de 10% (alíquota interna brasileira de IRRF para serviços técnicos pagos a jurisdição que não seja paraíso fiscal é de 15%) e que in clui contraprestação por qualquer serviço de natureza gerencial, técnica ou de consultoria, exceto se pagos a um empregado, por institui ção educacional ou por pessoa física para fins de uso pessoal;
Good AcordoNews de
Por: Cássio Kineipe Empresário Contábil, Consultor e Conselheiro Empresarial reciprocidade tributária
O acordo contra a bitributação entre Brasil e Suíça trouxe inúmeras modificações nas re lações envolvendo tais países. A previsão ex pressa de tributação pelo Estado da Fonte (na maioria das vezes, o Brasil) sobre rendimentos decorrentes da prestação de serviços técnicos e de assistência técnica, a adoção de cláusula antiabuso subjetiva (cláusula de PPT), defini ção expressa de “fundo de pensão” para fins do tratado e isenção de IRRF sobre dividendos por ele recebidos e crédito fictício de imposto de renda sobre dividendos pagos por fonte brasileira como se tivessem sido tributados domesticamente por fonte suíça.
– Ganhos de Capital: previsão específica e inédita de que os ganhos de alienação de bens não tratados nos parágrafos do Artigo 14 serão tributados exclusivamente no Esta do de Residência do alienante (parágrafo 6º); Ausência do Artigo tratando de “Professores e Pesquisadores” (usualmente Artigo 20 nos acordos celebrados pelo Brasil com outros pa íses, por ex. Rússia); – “Outros Rendimentos”: tributação de “ou tros rendimentos” somente do Estado de Re sidência, e não cumulativamente entre ambos os países, como ocorre nos acordos anterior mente celebrados pelo Brasil; – “Eliminação da Dupla Tributação”: Crédito fictício de imposto de renda sobre dividendos
– “Dividendos”: participação societária mí nima de 10% e minimum holding period de 1
pagos por fonte brasileira como se tivessem sido tributados domesticamente por fonte suí ça (parágrafo 2, “c”); e ausência de cláusula de crédito presumido – “matching credit”; – “Não-Discriminação”: inexistência de men ção expressa no Protocolo às cláusulas de tribu tação de controladas e coligadas (“CFC rules”) e de Subcapitalização (“Thin Capitalization”) como não-violadoras da não-discriminação como ocorreu, por ex., com os acordos com a Rússia e México), o que passa a ser implícito pelo conteú do dos demais parágrafos desse artigo; – “Procedimento Amigável”: previsão de pra zo de 3 anos contados da primeira notificação que resultar em uma tributação que destoe das disposições do Acordo para apresentação de Procedimento Amigável e ausência de cláu sula de arbitragem tributária no Acordo; – “Troca de Informações”: Protocolo (item 16) com inúmeros dispositivos relacionados à troca de informações estabelecida no Artigo 26; – “Direito aos Benefícios”: existência de cláu sula de teste de principal propósito (“Principal Purpose Test” – “PPT”) no parágrafo 1º; e existên cia de cláusula de limitação de benefícios (“LOB clause”) detalhada nos parágrafos 2º a 4º; - Permissão de ajuste correspondente de preço de transferência somente se for acorda do no decorrer de um procedimento amigável; - Cláusula de nação mais favorecida res trita: previsão de equiparação de tratamento fiscal mais benéfico (isenção ou redução de alíquota) futuro para Suíça relacionado a juros, royalties e serviços técnicos, se o Brasil assim o fizer com um país membro da OCDE após a data de assinatura do Acordo; - Autorização expressa para que os Estados apliquem as disposições de sua legislação nacional visando combater a evasão e elisão fiscais, não obstante a celebração do Acordo. Para pessoas físicas com ativos na Suíça ou considerando emigrarem do Brasil para a Suíça, os ganhos de capital residuais, os ren dimentos dos fundos de pensão e distribuição de dividendos de empresa brasileira para resi dente fiscal na Suíça são pontos de atenção para quem quer deixar o Brasil para residir na Suíça, seja como expatriado, aposentado ou para iniciar um novo empreendimento.
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Brasil e Suíça
Tenha cinco minutos para você Se você considera como pausa quan do está navegando pelas mídias sociais, pagando uma conta, ligando de volta para um parente ou amigo, você está se enga nando, pois mesmo não estando incorpo radas à rotina do trabalho, estas atividades não são consideradas verdadeiras pausas. Programe seu celular para lhe avisar o ho rário da pausa e pare o que estiver fazendo, afaste-se da mesa e sente-se em algum lu gar tranquilo. Respire fundo algumas vezes e escute seu corpo. Após uns cinco minu tos, volte ao trabalho. Um pouco de natureza Algumas pesquisas demonstram que a exposição à natureza reduz sensivelmen te o estresse, melhorando a atenção e a saúde mental. Localize uma área ao ar li vre com natureza e passe alguns minutos contemplando, isso o ajudará a limpar sua mente e permitir que você enfrente o dia de trabalho com mais tranquilidade. Tente ajustar sua agenda para pelo menos dois dias da semana reservar de 30 a 40 minu tos para esta atividade. Use as escadas, mova-se Quanto maior for a exigência de ficar sentado no trabalho o dia todo, tente en contrar um tempinho para se movimentar, otimize o tempo identificando oportunida des no dia a dia para se mover e exercitar o autocuidado. Utilize as escadas sempre que possível, desça uma estação de metrô antes e caminhe alguns quarteirões .
VocêEmpresarialjá ouviu falar de autocuidado?
Atenção à sua alimentação Os profissionais de saúde mental usam – HALT – quando alguém está se sentindo sobrecarregado e estressado e não sabe o que fazer. Significa Hungry, Angry, Lonely, Tired (faminto, bravo, sozinho, cansado). Não comer o suficiente, comer muito açú car ou beber muito café não afeta apenas seu corpo, mas também sua saúde mental. Por três dias anote tudo o que você come e bebe, e como se sente uma hora após cada refeição. Você vai começar a perceber onde e quando come demais, se não come o su ficiente, ou os alimentos que fazem você se sentir sonolento ou agitado. Estas são suas pistas sobre quais hábitos você pode preci sar mudar e levar ao autocuidado.
Admita suas realizações Praticar o autocuidado não é apenas co mer, movimentar seu corpo e fazer mais exercícios, é também como você fala con sigo mesmo. Uma razão pela qual as pes soas ficam ansiosas e sobrecarregadas no trabalho é que elas sentem que não estão tendo um desempenho bom o suficiente ou se sentem subestimadas. Comece a coletar mensagens de e-mail, notas e avaliações de desempenho onde alguém está te elogiando e, assim, toda vez que alguém lhe enviar uma mensagem que faça você se sentir bem consigo mesmo e com seu trabalho, salve-a. Pois quando começar a se sentir mal com o trabalho, abra então essa pasta e releia todas essas notas como um lembrete de quanto você já realizou e quão importante você é. Ligue o botão "off" Cal Newport, autor de vários livros, in cluindo Digital Minimalism, tem um ótimo final para a rotina do dia de trabalho. New port leva de cinco a dez minutos no final de seu dia para verificar todas as suas ano tações, e-mails e calendário e certificar-se de que sua lista de tarefas está atualizada e que não está faltando nada. Ele verifica esta lista e seu calendário e anota qual quer coisa que pareça urgente para que ele saiba lidar com essa tarefa logo cedo, então desliga o computador e repete a fra se "Agendar desligamento completo”. Você pode criar seu próprio sistema. No final do dia, certifique-se de ter uma lista do que precisa ser feito para o dia seguinte. Para dar início escolha dois hábitos e siga em frente Experimente cada uma dessas sugestões e descubra as duas mais fáceis de incorpo rar em sua vida. O autocuidado é um hábito e, como qualquer outro hábito, leva tempo para adotá-lo. Autocuidado é ser proativo e não reativo. Praticando o autocuidado dia riamente você está assumindo o controle de sua vida e como lida com o estresse. Muitas pessoas desistem de incorporar o autocuida do em suas vidas, pois é difícil ver os bene fícios imediatos, então você tem que confiar e se comprometer com isso por no mínimo 90 dias, observando como você se sente no final de cada dia. Tenha em mente que traba lho é uma maratona, e não uma corrida de 100 metros, então você tem que se cuidar ao longo do percurso. Um forte abraço e até a próxima edição.
Amigo leitor, neste artigo vamos abordar o tema do autocuidado, pois ocorrem muitos equívocos sobre o tema. Muitas pessoas pensam que tomar banhos de espuma ou fazer longas caminhadas sozinhas seriam al gumas forma de autocuidado. Mas vai além disso: é mudar sua mentalidade para, em al gum momento, você se priorizar em relação ao trabalho, família, parceiros (tudo em sua vida) e ter tempo para si mesmo. E não se preocupe, pois não estará sen do egoísta, só estará admitindo que é hu mano, pois o próximo passo é descobrir o que exatamente está necessitando. Aju dando a identificar especificamente o que está fazendo você se sentir sobrecarrega do e o que se faz necessário ser alterado em sua rotina diária.
74 Revista Destaque+ Por: Vandré Rodrigues VR Consultoria e Gestão Contábil Fone: 4651-2778
Revista Destaque+ 75
76 Revista Destaque+ Por: Eduardo Prado Gênesys Organização Contábil Fone: 4655-4859
O desafio entre as gerações é ter paciência para ensinar e ouvir, ter disposição para aprender, sen do necessário alguém que ajude a entender como o processo funciona. No meio temos as gerações X e a Y/Millennials, onde líderes precisam tirar o melhor dos profissio nais maduros e dos mais jovens. Um dos desa fios é conciliar os vários mundos dentro de uma mesma equipe, inovando sempre e respeitando o potencial de cada geração.
EmpresarialAproveite
O momento de transição entre gerações sem pre existiu e hoje este período está mais acentu ado e visível. São mais gerações no mesmo am biente corporativo. E quais são essas gerações? São caracterizadas pelo período de nascimen to: Baby Boomers – nascidos entre 1946 e 1964, Geração X – nascidos entre 1965 e 1980, Geração Y ou Millennials – nascidos entre 1981 e 1996 e Geração Z – nascidos entre 1997 e 2010. Digamos que em uma grande empresa e com processos duradouros tenhamos profissionais com idades de 20 a 65 anos, os dois pertencem a gerações extremas: uma é Baby Boomer e a outra, Z. Eles trabalham e convivem com outros milhares de pessoas. Todos os dias o desafio é o mesmo: sobre sair e tentar aceitar o “jeito” de trabalhar de cada colega. Ainda assim, sabemos que os conflitos surgem.
A geração Z tem característica de persistir nas suas ideias até que alguém lhe ouça, a busca é mostrar o ponto de discordância e detalhes de sua opinião.
Quem está na geração Baby Boomer gosta de estabilidade e acompanha o vai e vem dos fun cionários e as mudanças no mercado de trabalho. No passado as empresas eram mais rígidas e não tinham essa diversidade. Hoje o objetivo é: preci so pensar de forma mais aberta. Os jovens são mais ambiciosos, querem ver as coisas acontecendo rapidamente, não se confor mam com o “é assim mesmo” e precisam treinar a habilidade de saber ouvir. Por outro lado, eles pos suem ferramentas para tudo. Deixam de usar o relógio, mas mantém o caderninho de anotações.
Uma das estratégias é ouvir as duas partes e tentar encontrar soluções. Mirar na integração evitando atritos. Apesar das dificuldades para equilibrar a situ ação, a diversidade geracional pode trazer bene fícios para as empresas. Esse “intercâmbio” de ensinamentos é o que estreita o relacionamento entre as pessoas. No desenvolvimento de um produto, por exem plo, um time com diversidade de opiniões amplifi ca tanto os pontos positivos como os negativos, e assim tem maiores chances de sucesso que aquele time com pessoas que pensam de forma semelhante. A discussão é mais rica e automati camente terá mais contribuições. Cada uma das gerações apresenta uma carac terística marcante, que faz a diferença em um ambiente corporativo, sobretudo quando essas pessoas estão reunidas para trabalhar em busca de um objetivo comum a tendência é o sucesso.
o processo de transição entre as gerações
Revista Destaque+ 77
Gastronomia
US Brazil chega a Arujá trazendo lanches artesanais feitos na churrasqueira
Durante o dia, além dos lanches e porções, a casa oferece almoços executivos com várias opções no cardápio. Sabe aquele tempero que tem o sal e as especiarias na medida certa? Assim são os lanches e demais pratos servidos no US Brazil Steak House, restaurante que chegou a Arujá sendo uma excelente op ção gastronômica para quem gosta de co mer bem em um lugar bacana. Essa é a segunda unidade na região, a primeira foi inaugurada há pouco mais de um ano em Bonsucesso, em Guarulhos. Localizado no número 362 do Jardim Pla nalto, a casa oferece uma variedade de lan ches gourmets, petiscos e refeições (duran te o dia). Vale destacar que até os molhos, como ketchup, mostarda e a maravilhosa maionese verde, são preparados na casa. O restaurante conta com três aconchegantes ambientes, sendo um deles com área de bar. Este é ideal para aquele happy hour ou, até mesmo, comemorar aniversários. À frente do US Brazil Steak House está Ka thleen Alves de Melo. Formada em Engenha ria Civil, ela conta que a ideia do restaurante nasceu da “comilança” dela e do noivo, Lu cas Bonagula, e das experiências gastronô micas em família. “Meu noivo e eu sempre gostamos de comer lanches e fazíamos experiências em casa aos finais de semana. Sabe aquele tra dicional churrasco em família? Era assim, só que com lanche”, brinca Kathleen, que já tem em seu DNA o dom da cozinha comercial, pois sua mãe há anos trabalha com refei çõesComdelivery.osamigos elogiando e dizendo que o casal tinha que empreender no ramo, Kathleen e Lucas começaram a vender os lanches em casa aos finais de semana e quando viram já estavam montando a primeira unidade. Cardápio
78 Revista Destaque+ publicitárioInforme
Os carros-chefes do US Brazil Steak House são os lanches artesanais, com destaque para US Brazil: hamburguer blend de 160g + hamburguer de catupi ry empanado, pão brioche, couve crispy, queijo cheddar e geleia agridoce levemen te apimentada. É de dar água na boca! Os clientes ainda contam com várias opções de porções, assim como combos e rodízio de mini burguer toda segunda-feira, das 17h às 23h. No inverno também tem op ções de fondues. Outro destaque da casa são as sobre mesas. Neste quesito o Grand Gateau é de comer rezando. Das 11h até as 15h, além dos lanches e porções, o restaurante oferece refeições executivas, sendo a cada dia uma opção diferente.Eaí,está esperando o que para conhecer o US Brazil Steak House? Uma dica é ficar Serviço Unidade de Arujá Rua Maranhão, 362 Jardim Planalto Whatsapp: (11) 96810-2975 Unidade de Guarulhos Rua Comendador João Torquato Lazzarini, 170 Vila Nova Bonsucesso Atendimento de segunda a domingo, das 11h às 23h. Mais informações: @usbrazilsteakhouse Delivery: ligadinho no Instagram (@ usbrazilsteakhouse), pois todos os dias rolam muitas promoções.
Revista Destaque+ 79
Com carinho, Malu Baldoino Gastronomia e suas diversidades com a Chef Malu Baldoino
Segue uma receitinha fácil de bobó de camarão que, servida com arroz branco e uma farofa de dendê, encanta até os palada res mais exigentes.
Comida afro-brasileira e suas origens A culinária afro-brasileira tem sua origem na adaptação de pra tos africanos com alimentos cul tivados no Brasil, na chegada dos negros escravizados à colônia. Muito apreciados por nós, al guns desses pratos são: acarajé, feijoada, angu, vatapá e muitos outros, os quais foram sendo preparados com os ingredientes semelhantes, como o sorgo que foi substituído pelo milho, inha me por mandioca e assim foram seEadaptando.tambémforam sendo adap tados os pratos preparados pelos indígenas com produtos africanos; como o leite de coco enriqueceu o pirão, a moqueca e o bobó, e as pimentas adaptadas por condimentos locais. O contato com os portugueses fez com que conhecessem al guns animais, e assim surgiram receitas como o vatapá, sarapa tel, xinxim... E enquanto o tráfico negreiro crescia, plantas, sementes e mu das foram sendo trazidas e intro duzidas às comidas locais. A comida africana também tem ligação religiosa com o can domblé, pois os orixás comem a comida dos seres humanos, as quais são oferecidas aos santos nos rituais diariamente.
Bobó de Camarão: Em uma pa nela, coloque 1 quilo de mandio ca descascada e picada, 1 litro de água e 1 vidro de leite de coco (200 ml), leve ao fogo até a man dioca ficar macia, retire do fogo e bata no liquidificador essa mistu ra, reserve. Em uma panela, aque ça o azeite e doure 500 gramas de camarão sem casca e sem cabeça, dos dois lados, e reserve.
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Na mesma panela com o fundo do camarão grelhado, coloque 1 colher de sopa de azeite de den dê, 1 cebola pequena picada, 2 dentes de alho amassados, 1 pimentão verde picado, refogue bem, coloque ½ lata de purê de tomate e sal a gosto, cozinhe mais um pouco, coloque o creme de mandioca batido, os cama rões grelhados, 1 colher (sopa) de coentro picado e mais 1 colher (sopa) de azeite de dendê, mexa bem no fogo e sirva. Bom apetite!
Os africanos reproduziam as receitas das comidas que ofere ciam aos seus orixás nas casas das fazendas, e depois usaram como maneira de se sustentar, como a venda de acarajé nas ruas, e que atualmente é uma identidade culinária da Bahia e doValeBrasil.lembrar que a maneira de preparo para os orixás é diferente da maneira de preparo para consumo. O comércio entre a África e a América resultou na vinda de mui tos alimentos para o nosso con tinente, fazendo com que as culi nárias se misturassem, surgindo assim deliciosas receitas que são muito apreciadas por nós.
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