Revista Destaque+ Edição junho/ julho 2019

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Editorial

Por: Maria Estevo

As marchas e contramarchas do nosso Brasil Após 34 anos que os militares entregaram o governo aos civis e voltamos ao que chamam de democracia, estamos vivenciando um momento bastante perigoso em nosso país.

Lembrando que desde a redemocratização, tivemos governantes com tendências esquerdistas. O primeiro presidente da volta dos civis ao poder foi José Sarney, que subiu ao cargo no dia 15 de março de 1985, tendo em vista que Tancredo Neves, o escolhido pelo Colégio Eleitoral, veio a falecer antes de assumir o posto.

Devemos frisar que José Sarney sempre militou no MDB (Movimento Democrático Brasileiro), que posteriormente passou a ser PMDB (Partido do Movimento Democrático Brasileiro), o qual atualmente usa novamente a sigla MDB. Este partido sempre esteve em apoio aos governantes de plantão, até chegar a ocupar a vaga de vice-presidente, participando, direta ou indiretamente, das ações governistas que se sucederam. Tanto é verdade que as duas únicas vezes que chegou a assumir o governo do País foi ocupando vagas deixadas pelos reais eleitos para o cargo: Tancredo Neves e Dilma Roussef.

Pois bem, o País veio, desde a saída dos militares, dando passos a frente na busca da estabilidade e do desenvolvimento, passou pelo impeachment de Fernando Collor de Mello, voltou a ter momentos de crescimento com o Plano Real implantado pelo então presidente Fernando Henrique Cardoso, mas derrapou feio nos mandatos da ala mais a esquerda com os governos de Luiz Inácio Lula da Silva e Dilma Roussef, ambos envolvidos em escândalos de corrupção (mensalão/Lula e Petrolão/Dilma), sendo que Dilma sofreu impeachment por cometer pedaladas fiscais. Ela saiu deixando rombos nas contas públicas, cerca de 14 milhões de desempregados e outros milhões de famílias endividadas.

Isso tudo sem se falar dos recursos públicos destinados a países com governos esquerdistas sob o manto de investimentos em obras no exterior, da criação de milhares de sindicatos, ONGs e conselhos, sob os quais pesam denúncias de desvios de dinheiro público.

Neste percurso surgiram investigações que acabaram mostrando envolvimento criminoso de doleiros e empresários com a casta política. No desenrolar das investigações nasceu a “Operação Lava Jato”, que culminou com a condenação e a prisão de grandes empresários do País e de políticos do alto escalão, entre eles o ex-presidente da Câmara Federal, Eduardo Cunha; o ex-governador do Rio de Janeiro, Sergio Cabral, e o ex-presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva.

Com a eleição do atual presidente, Jair Bolsonaro, em 2018 (posse em 1º de janeiro de 2019), foi para o Ministério da Justiça um dos responsáveis pelo excelente trabalho feito pela “Lava Jato”, o juiz Sérgio Moro. Mas, nas infindáveis marchas e contramarchas que vive nosso país, um jornalista esquerdista americano, por nome Glenn Edward Greenwald, o qual vem publicando conversas obtidas criminosamente com invasão de telefones celulares do então juiz e do procurador da república, Deltan Martinazzo Dallagnol, estamos novamente vivenciando um momento perigosíssimo do nosso país. Infelizmente.

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©Todos os direitos reservados.

Diretores Anderson Estevo Diniz Emanuel Diniz Júnior Editora Maria Estevo Jornalista responsável Ariane Barbosa - MTB 56.195/SP Diagramação e arte Thiago V. Simão Débora Januário Projeto gráfico: Editora Estevo Diniz Diretoria comercial Ana Paula Possebon Lilian Ferreira Contato publicitário Daliany Alencar Impressão Grafilar Esta edição circula com 20.000 exemplares distribuídos nas cidades de Arujá, Guarulhos, Mogi das Cruzes, Santa Isabel, incluindo as principais bancas de revistas e as repartições públicas de cada município, e, principalmente, via mala-direta, nos condomínios de Arujá (Centro Industrial e Polo Industrial), e condomínios de Mogi das Cruzes.

O conteúdo dos anúncios publicados na Revista Destaque+ é de total responsabilidade dos anunciantes.

Internet www.revistadestaquemais.com.br www.facebook.com/Rev.Destaque comercial@revistadestaquemais. com.br Redação Rua Tsugye Imanisse, 21 Center Ville - Arujá - SP CEP 07401-130 Telefone 4655-4147

Parceria: Estevo Diniz com a Aconda/Condomínios.

Empresa parceira Spying Segurança

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90 Índice Decoração________________ 10 Soluções sustentáveis para construir sua casa

Veículos __________________ 22 Série Especial comemorativa ‘MINI 60 Years” chega ao Brasil

Saúde____________________ 24 Você sabia que a alimentação pode interferir na saúde dos olhos?

Turismo ___________________ 90 Ilhabela: O destino litorâneo se torna a melhor opção também no frio!

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Gastronomia_______________ 94 Garbanzo

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Inspiração Por: Cândida Possebon Pelo IBC - Instituto Brasileiro de Coaching - Profissional & Self Coach – Certificado 6097 - Formação em Coaching Assessment - Formação em Coaching Ericksoniano (Hipnose) Pelo OMINI – Thairon de Souza Brasil - Formação em Hipnose Clínica www.coachcandidapossebon.com.br Contato: (11) 97450-7135 / 3754-5773

Ser pai. Ser mãe.

Que tudo!

Eis a questão: “Então, será que estou acertando na educação de meu filho(a)?”

Não basta ter boa intenção, é necessário ter boa prática, que resulte em filho(a) capaz de enfrentar os desafios diários da vida, a qual, a cada geração, torna-se cada vez mais complexa. As boas intenções dos pais nem sempre se transformam em ações que capacitem os jovens e os tornem pessoas felizes, visto que damos tanto a eles e, muitas vezes, se tornam egoístas, instáveis, interesseiros e ansiosos, principalmente dentro de casa e na presença dos pais, pois lá fora geralmente são maravilhosos.

Diante deste quadro temos que concordar que possivelmente cometemos erros e, saibam todos, isto é completamente humano. O perigo se apresenta quando nós desistimos de educar, ou seja, ficamos exaustos em fazer o esforço para educar, formar alguém. E, haja esforço! Tem desafio maior que dar limites a um ser em formação? Importante: disciplina jamais deve ser sinônimo de agressão física. A disciplina defendida na Psicologia Positiva é, sem dúvida, a construída à base do diálogo no ensinamento dos limites. Daí, um dos maiores enganos é esta afirmação: “Meu filho

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não vai passar pelo que eu passei, vou até às últimas consequências para que ele não tenha frustações”. Os percalços da vida não necessariamente traumatizam, eles fortalecem e revigoram a alma.

As atitudes Diante de tantas cobranças, como fazer se a criança não nasce com o manual de instruções?

Faz sentido que está faltando comunicação para que se possa estabelecer acordo afetivamente. Acreditem, tanto as crianças quanto os adolescentes querem ser cuidados pelos pais, não há como terceirizar. No entanto, para cuidar de seu filho você precisa cuidar, primeiramente e bem, de si mesmo. Leia, estude e procure ajuda, pois só haverá mudança quando você mudar. Então, mão na massa. Veja a lista de orientações para “o que fazer”: 1. Preocupe-se em amar e não em ser amado, pois, na ânsia de ser amado, os pais não se fazem ser respeitados e, no final, nem amor e nem respeito.

2. Marque uma reunião semanal, quando a família traça acordos e combinados.

3. Seja o exemplo.

4. Cumpra o prometido.

5. Tenha humildade para ouvir sobre

seus limites.

6. Ausência de julgamento.

7. Dar limites não representa tolher a criatividade.

Observação: acreditem, senhores pais, seu colo, seu ombro e seu acolhimento jamais serão substituídos por ninguém e muito menos por qualquer rede social.

Veja a lista de orientações para “o que não fazer”: 1. Usar o autoritarismo.

2. Fazer seu filho acreditar que ele é melhor que os outros.

3. Ser permissivo demais, criando com isso um vácuo de poder.

4. Não obrigue seu filho a assumir responsabilidades que não lhe pertencem.

5. Evite barganhas.

6. É óbvio que a geração atual não é submissa como foram as anteriores, ela quer empoderamento, porém precisam de limites. O que vem fácil e sem luta não tem valor.

Enfim...

Sabemos que educar dá trabalho, mas não educar dá muito mais.

Nada mais sábio do que disse Dalai Lama - “Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar”.

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Soluções sustentáveis

para construir sua casa Por economia, qualidade de vida, saúde e preservação dos recursos naturais, devemos adotar soluções sustentáveis em nossa rotina. Até mesmo na hora de construir ou reformar sua casa.

A ARQFUKE – membro do GBC Green Building Brasil –, que é a responsável pela certificação LEED no Brasil, dá algumas dicas de soluções sustentáveis que ajudarão a economizar e a preservar o meio ambiente sem que seja preciso abrir mão do conforto.

1 – Projeto arquitetônico e planejamento da obra Se você vai construir ou reformar a sua casa, contrate um arquiteto que projetará utilizando soluções sustentáveis, além de proporcionar economia e soluções que harmonizem completamente o ambiente interno e externo, incluindo técnicas que aproveitem melhor as condições climáticas da região e promovam o aumento da eficiência energética, além da redução do impacto da obra.

O arquiteto projetará espaços saudáveis, garantindo qualidade de vida.

No projeto arquitetônico o correto 10 Revista Destaque+

dimensionamento da quantidade de materiais para a obra, a utilização da luz natural para reduzir custo com iluminação, o uso da ventilação natural e a correta definição dos materiais especificados no projeto ajudam a reduzir ou aumentar a carga térmica da casa.

Na execução da obra pode-se aumentar a eficiência energética, aproveitando os recursos naturais, diminuindo o desperdício e o lixo gerado durante a construção, utilizando fontes renováveis de energia que não agridam o meio ambiente.

2 - Energia solar fotovoltaica Uma das soluções sustentáveis utilizadas visando a economia e preservação da natureza é a energia solar fotovoltaica, que capta a radiação solar nos painéis fotovoltaicos instalados nos telhados e por meio de um inversor transforma essa energia eletromagnética em elétrica, para abastecer a residência. Esse sistema vem sendo cada vez mais utilizado em casas e apartamentos, pois além de ter uma grande vida útil (em torno de 25 anos em sua eficiência máxima), dependendo da

capacidade de produção instalada você pode economizar até 95% em sua conta mensal.

3 - Reúso de Água Economizar água é primordial!

Reutilizar a água desperdiçada em torneiras de pias e descargas de bacias sanitárias, geralmente utilizando para lavar carros, pátios externos e jardins.

4 - Aproveitamento de água da chuva Coletar e armazenar água da chuva é uma das soluções sustentáveis simples e fáceis de executar. Pode utilizar na limpeza da casa, na máquina de lavar roupas, na piscina e na descarga dos vasos sanitários.

5 - Aquecimento solar para água A água de chuveiros, lavatórios e piscinas pode ser aquecida através de placas coletoras no telhado que absorvem a radiação solar. Desta forma proporciona economia da sua conta de energia.

Por: ARQFUKE www.arqfuke.com.br Contato: (11) 4794-6364 / (11) 2956-3144

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Lavar os travesseiros ajuda a combater

o vilão das alergias: o ácaro Devido ao contato direto com o corpo, os travesseiros acumulam oleosidade, ácaros e pó após algum tempo de uso, além de apresentarem aparência amarelada. Nesses casos, fica a dúvida se devemos ou não lavá-los e qual a forma correta de higienizá-los.

O mais importante para realizar a lavagem é observar a etiqueta do fabricante com informações sobre produtos indicados e lavagem. Travesseiros podem ser lavados tanto à mão quanto à máquina, de acordo com suas características. Encontre o seu tipo de travesseiro abaixo: Travesseiros de látex, visco elástico, molas e anatômicos Devem ser lavados à mão dessa forma: • Encharque o travesseiro em um tanque ou balde que o comporte; • Esfregue bem com detergente neutro ou sabão líquido de sua preferência; • Enxague totalmente; • Aperte e não torça para retirar o excesso de água.

Travesseiros de pena de ganso ou plumas Devem ser lavados a seco. Levar para a lavanderia é o mais indicado nesses casos, mas só submeta à lava12 Revista Destaque+

gem especializada se puderem garantir a secagem completa do travesseiro.

Outros tipos de travesseiros Podem ser colocados na máquina de lavar sempre na horizontal, no máximo dois por lavagem em ciclo suave, utilize sabão líquido e nunca em pó.

Amaciante também pode ser utilizado.

Como secar os travesseiros Depois de lavados, os travesseiros devem secar totalmente à sombra e em local ventilado. Antes da utilização, certifique-se de que está totalmente seco, pois a parte de dentro pode estar úmida ainda.

Não exponha seu travesseiro ao sol O sol é um excelente agente de sanitização superficial, pois os raios-ultravioletas eliminam os micro-organismos da superfície exposta. Apesar disso, é um erro expor o travesseiro ao sol, pois a moradia dos ácaros e micro-organismos não é a superfície, e sim o seu interior.

Se o travesseiro for exposto ao sol, seu interior, ambiente repleto de umidade, resíduos de pele, gordura e secreções será aquecido. Essa elevação de temperatura causa aumento acentuado da proliferação de ácaros, fungos e bactérias, além de

acelerar a pulverização das fezes e cadáveres de ácaros, elementos altamente alergênicos.

Troque seu travesseiro Poucas pessoas sabem, mas os travesseiros possuem prazo de validade e precisam ser trocados. Para ter uma ideia, com seis meses de uso um travesseiro já contém cerca de 300 mil ácaros e, após dois anos, até 25% do seu peso é formado por ácaros vivos, mortos e suas fezes.

Mesmo um travesseiro com tratamento antiácaro, depois de certo tempo, terá sobre suas fibras internas um grande acúmulo dos dejetos citados, o que diminui a eficiência antimicrobiana.

Dica...

Como você aprendeu acima, lavar o travesseiro periodicamente é muito importante para a sua saúde e conforto, mas, se ficou em dúvida, pode recorrer aos serviços de uma lavanderia que oferecerá higienização e secagem segura.

Maria Lavadeira – unidade de Arujá aruja@marialavadeira.com.br Contato: (11) 4653-4910 *Fontes: Bebel Marrey Ferreira; Renata Federighi, consultora do sono da Duoflex, e Paula Roberta Silva, gerente da marca Dona Resolve.

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Como cuidar das suas

orquídeas cymbidium O gênero de orquídeas cymbidium atualmente possui 69 espécies e pode ser considerado um dos mais famosos e adorados pelos orquidófilos. Ela é nativa dos seguintes países: Austrália, China, Índia, Sri Lanka, Malásia, Japão, Filipinas, Nepal e Vietnã.

A orquídea cymbidium foi descoberta em 1799 pelo Olof Swarts e há mais de 100 anos foi hibridizada pelo ser humano.

Estima-se que hoje existam mais de 11 mil cymbidium híbridos espalhados.

Elas normalmente são epífitas, mas também existem algumas que são terrestres. Utilizam suas raízes para capturar água, nutrientes e para se prender a plantas ou no local onde vivem. Época de florescimento Devido às hibridações, temos variedades precoces que florescem a partir de fevereiro e as mais tardias em outubro, tendo pico de produção nos meses de maio, junho e julho.

Vasos: comercialmente serão encontradas em vaso plástico devido ao fácil manuseio e baixo custo, mas podem ser replantadas em vasos opcionais como cerâmica ou cimento.

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Substrato: o substrato deve ser drenante e durável, como exemplos temos musgo, casca de pinus, carvão, pedrisco etc.

Adubação: pode ser química diluída em água com aplicação semanal, na dosagem recomendada pelo fabricante, ou orgânica, podendo aplicar torta de mamona+farinha de osso na proporção de 2x1, colocar 20 gramas por vaso com aplicação mensal.

Na adubação química diluída em água, basicamente você vai encontrar adubos conhecidos pela fórmula NPK. Obs: usar preferencialmente adubos que tenham outros nutrientes, como: ferro (Fe), magnésio (Mg), cálcio (Ca); manganês (Mn) etc. A fórmula com nitrogênio (N), fósforo (P) e potássio (K) representa os principais nutrientes que a grande maioria das plantas necessitam para seu desenvolvimento.

Para a cymbidium existem várias formulações de adubos que podem ser utilizadas para que ela se desenvolva bem.

Sendo melhor o uso de cada uma durante uma fase da orquídea.

1. Floração: é melhor aumentar a quantidade de fósforo, assim, a fórmula

mais recomendada é a NPK 10 30 20.

2. Crescimento: é necessário que se aumente a quantidade de nitrogênio, fazendo assim a formulação ideal ficar NPK 30 10 10.

3. Outros períodos: o recomendado é que se utilize uma fórmula mais equilibrada, como o NPK 10 10 10 ou o NPK 20 20 20.

Rega: este é o ponto crítico no cultivo e a pergunta mais comum é: quando devo regar as plantas?

Isso irá depender de vários fatores: tamanho da planta em relação ao vaso, tipo de vaso, clima, tipo de substrato e ventilação do local.

Importante: quem determina a frequência é a planta, e não a pessoa que rega, portanto deve-se regar quando o substrato estiver com pouca umidade.

Se utilizar pratos não se deve deixar água acumulada.

Pragas: as pragas mais comuns seriam o pulgão, cochonilhas, lesmas e ácaros.

Por: Fast Flores Arujá Contato: (11) 4655-0509 / 4652-2967 www.fastfloresaruja.com.br

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Dolce Villa Todeschini by Debora Aguiar

Espaço Ser por Alex Bonilha

Terraço Aurora por BC Arquitetos

Sofisticação e design na

CASACOR São Paulo 2019 No dia 28 de maio teve início a maior e mais importante mostra de arquitetura, design de interiores e paisagismo das Américas, a CASACOR São Paulo. O Jockey Club recebe ambientes assinados por grandes profissionais brasileiros com o que há de melhor em tecnologia, afetividade e sustentabilidade, entre os dias 28 de maio e 04 de agosto. A edi16 Revista Destaque+

ção de 2019 da mostra tem como tema "Planeta Casa" e, como não poderia deixar de ser, os arquitetos apresentam leituras únicas sobre o tema, expondo criações com muito design e lançando tendências.

CASACOR São Paulo 2019 Data: 28 de maio a 04 de agosto de 2019

Horários: Terça a sábado e feriados, das 12h às 21h. Domingo, das 12h às 20h.

Local: Jockey Club de São Paulo Av. Lineu de Paula Machado, 1075 São Paulo/SP 05601-001 Mais Informações: www.casacor. com Facebook:www.facebook.com/ casacoroficial Instagram: @casacor_oficial

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Evite surpresas desagradáveis e garanta

qualidade na pintura do seu imóvel Mudar a cor de uma parede pode transformar um ambiente e deixá-lo muito mais bonito e acolhedor.

Mas, quando a tinta escolhida não é de qualidade, o resultado pode não ser exatamente o que se esperava, exigindo retrabalho e gastos inesperados. Existem casos em que a tinta cobre uma área menor que o esperado, exige muito mais demãos que o previsto para cobrir a cor anterior, apresenta um resultado pouco uniforme e até escorre para o rodapé.

Em outros casos, a pintura fica muito boa num primeiro momento, mas em pouco tempo perde a cor, descasca, pode enrugar, entre outros defeitos.

Para evitar que isso aconteça, é preciso seguir alguns cuidados antes da compra: usar a tinta adequada para a superfície escolhida (alvenaria, metal ou madeira), para o ambiente em questão (área interna ou externa) e sempre escolher uma marca de tinta de qualidade. No Brasil, cerca de 90% das tintas vendidas estão dentro dos padrões de quali18 Revista Destaque+

dade estabelecidos em normas da ABNT, mas ainda existem cerca de 10% fora de especificação.

Para se proteger, antes de comprar uma tinta, consulte a plataforma digital www.tintadequalidade.com.br.

Lá é possível consultar as marcas de tinta que cumprem os requisitos estabelecidos nas normas técnicas e as que estão em não conformidade. É muito simples. Basta digitar no campo de busca o nome de uma marca ou de uma empresa e checar se ela é qualificada ou não.

A cada três meses, a Tesis – empresa independente credenciada pela Coordenação Geral do Programa Brasileiro da Qualidade e Produtividade do Habitat, que realiza auditorias em amostras de tintas coletadas em unidades fabris e em revendas do varejo em praticamente todo o Brasil – emite uma lista de fabricantes qualificados e a relação de empresas e marcas que estão fora da conformidade (aquelas que fabricam sistematicamente produtos que não atendem às especifica-

ções das normas técnicas). Confira!

A qualidade de uma tinta é analisada em função do que está definido nas normas técnicas em relação a fatores como: poder de rendimento, cobertura, secagem e resistência à limpeza. As tintas não conformes exigem mais demãos na hora de pintar, não têm a mesma durabilidade em relação às intempéries e resistência à limpeza que um produto qualificado da mesma categoria, levando o consumidor a obter um resultado pior e a gastar mais com aplicação e repintura.

O que checar antes de comprar uma tinta: 1. Qual superfície será pintada: alvenaria, metal ou madeira 2. Qual ambiente do imóvel será pintado: área externa ou interna 3. Se o local exigirá limpezas muito frequentes na parede ou não 4. Se a marca/empresa escolhida é listada na plataforma www.tintadequalidade.com.br como qualificada ou não conforme.

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Quatro dicas para acertar

na iluminação residencial A iluminação residencial é fundamental para compor uma boa decoração. Afinal, a luz tem papel muito importante para gerar conforto e aumentar a funcionalidade dos ambientes. Desse modo, contribui com o bem-estar e com a qualidade de vida dos moradores da casa. Além disso, valoriza a estética, conferindo um ar de requinte e sofisticação a qualquer cômodo.

Para conseguir esse efeito é preciso prestar atenção na quantidade de luz em cada espaço, sua tonalidade, direção e objetos que fornecem luminosidade.

1. Avalie o ambiente O primeiro passo para não errar na iluminação residencial é analisar cada cômodo. Isto é, levar em consideração a função que o espaço terá, as atividades a serem realizadas ali, o clima desejado e os objetos a serem destacados. Por exemplo: a iluminação para quarto de casal deve dar a sensação de intimidade e aconchego.

Já a de um ambiente de estudo ou home office deve favorecer a concentração e não permitir o cansaço dos olhos. Para espaços como cozinha e banheiro, além da luminosidade geral, deve-se acrescentar outras em locais específicos, como sobre a bancada de 20 Revista Destaque+

preparo dos alimentos, ilha e ao redor do espelho.

2. Opte por lâmpadas econômicas A economia é fator indispensável em qualquer construção, seja residencial, seja comercial. Sendo assim, a iluminação deve ser feita com lâmpadas econômicas e com boa longevidade. O ideal é aproveitar a luz natural sempre que possível e utilizar lâmpadas de LED. Isso porque é a tecnologia mais recente do mercado, com baixo consumo de energia e excelente durabilidade. Ainda, a luz das lâmpadas LED é livre de raios ultravioletas e infravermelhos. Como há uma grande variedade de opções de cores e efeitos, podem ser instaladas em qualquer tipo de ambiente.

3. Escolha a temperatura da cor A temperatura da cor é a grande responsável por gerar a sensação de conforto em ambientes mais íntimos e dar o foco necessário para espaços de serviço. Assim, quartos e salas de estar requerem lâmpadas com tonalidade amarelada porque ela confere mais aconchego, deixa o cômodo mais intimista e promove o relaxamento.

Espaço para estudo ou trabalho, cozi-

nha, banheiro e área de serviço devem ter luzes em tom branco-azulado, pois elas fazem com que a atenção seja despertada. Há um tom chamado neutro, que é um meio-termo entre o branco-azulado e o amarelo, que pode ser aplicado em qualquer ambiente porque traz as qualidades das duas temperaturas citadas anteriormente.

4. Utilize luzes indiretas A luz geral é centralizada, forte e tem função de iluminar todo o ambiente.

Entretanto, se você deseja valorizar a arquitetura do lar, a decoração e ter um ambiente requintado e com sofisticação, aposte na iluminação indireta, que reflete em alguma superfície e se amplia pelo ambiente.

Para isso é preciso fazer a instalação de objetos nos locais certos, como lustre para sala de jantar, pendente para o quarto, arandelas, luminárias e abajures.

O resultado será uma luz suave, difusa e com grande conforto visual.

Em suma, a iluminação residencial pode modificar o aspecto de uma peça.

Então, é necessário que seja planejada de acordo com cada ambiente, pensando em sua funcionalidade e sensações desejadas. Ao seguir as nossas dicas, certamente você conseguirá criar ambientes elegantes e com muito aconchego, seja qual for o uso do local.

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Veículos

Série Especial comemorativa

‘MINI 60 Years” chega ao Brasil Serão apenas 25 unidades deste MINI exclusivo, que celebra 60 anos da marca, e que já estão disponíveis nas concessionárias do País.

A espera chegou ao fim: a série especial e limitada ‘MINI 60 Years’, que celebra o 60º aniversário do lançamento oficial do Mini clássico, acaba de desembarcar no Brasil. O início das vendas deste MINI comemorativo acontece nesta semana nas concessionárias autorizadas da marca britânica no País.

Produzido em Oxford (Inglaterra), o modelo tem preço sugerido de R$ 171.990.

Serão apenas 25 exemplares do modelo, na configuração hatch de 3 portas, todas dotadas de motorização Cooper S, de quatro cilindros, 1.998 cm³ e capaz de desenvolver 192 cavalos de potência, 22 Revista Destaque+

entre 5.000 e 6.000 rpm, e 280Nm de torque máximo, de 1.350 rpm a 4.600 rpm.

Além da tonalidade padrão New British Racing Green, a cor oficial do automobilismo britânico, externamente, o hatch ainda é adornado pela inscrição ‘60 Years’, que identifica a série, e está presente nos emblemas que contornam as luzes indicadoras de direção (pisca), situadas nas laterais; nas soleiras das portas dianteiras; nas faixas que cobrem o capô; projeção do logo “60 years” da porta do motorista no solo, além de rodas de liga leve de 17” “60 Years” Spoke 2-tone. O teto e as capas

dos retrovisores são na tradicional cor Branco Pepper.

Internamente, o ‘MINI 60 Years’ traz bancos revestidos em couro MINI Yours Leather Lounge “60 Years” Dark Maroon e volante revestido de couro Walknappa, decorado com emblema com a inscrição ‘60 Years’.

Além destes itens exclusivos, esta versão virá equipada com diversos equipamentos de série.

Entre eles, sistema de áudio Hi-Fi Harman/Kardon, MINI Head-Up Display, superfícies internas iluminadas MINI Yours Piano Black, ar condicionado digital automático dual-zone e faróis adaptativos de LED.

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Saúde & Estética

Você sabia que a alimentação pode

interferir na saúde dos olhos?

Especialista explica como uma dieta equilibrada é capaz de cuidar da nossa visão.

Muito se fala a respeito de doenças cardiovasculares, diabetes, entre outros diagnósticos mais populares, que podem ser prevenidos com a adoção de hábitos saudáveis e uma boa alimentação. Mas você sabia que a inserção de uma dieta equilibrada no dia-a-dia é capaz de cuidar também da saúde dos olhos, prevenindo catarata, cegueira noturna, síndrome do olho seco, entre outros sintomas?

De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), no Brasil, mais de 35 milhões de pessoas, ou 19% da população, sofrem com algum problema de visão.

Para não fazer parte ou contribuir para o aumento desta estatística é importante que as pessoas passem a compreender o real valor nutricional de tudo o que consomem.

Ana Carolina Pallottini, consultora em nutrição da Associação 24 Revista Destaque+

Brasileira das Indústrias de Biscoitos, Massas Alimentícias e Pães & Bolos Industrializados (ABIMAPI), explica que as vitaminas A e C ajudam a fornecer nutrientes para o bom funcionamento das células dos nossos olhos. “Presentes em alimentos com coloração alaranjada, como mamão, manga e cenoura, a vitamina A auxilia na proteção da retina dos olhos”, destaca. Quando o organismo está com deficiência desta vitamina, a chamada cegueira noturna, que é a diminuição da visão em locais com menos luz, pode aparecer.

Já os alimentos com coloração verde escura são ricos em vitamina C. “Brócolis, couve e espinafre, por exemplo, são ótimos antioxidantes naturais, que facilitam a visão à distância e melhoram a percepção de brilho, além de estimular a produção de sangue, aumentando

a quantidade de oxigênio recebido pelas células dos olhos”, completa Ana Carolina.

Diabetes também pode levar à cegueira. Pessoas com diabetes precisam se atentar ao índice glicêmico dos alimentos, medida que representa o quão rapidamente os carboidratos são absorvidos pelo organismo. “Optar pela versão integral de massas, pães e biscoitos, por exemplo, é uma ótima ideia.

Ainda mais quando estão aliados a molhos e acompanhamentos ricos nas vitaminas que mencionamos acima, bem como em ômega 3, que ajuda a lubrificar os olhos e mantém a integridade das células da retina; zinco, indicado para a prevenção de cegueira noturna, e cobre, que evita degeneração macular. Por isso, a escolha do cardápio deve ser balanceada, com todos os grupos alimentares”, finaliza.

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Saúde & Estética

Por: Doutor Caruso Contato: 4652-5035 / 97100-8881 www.drcaruso.com.br

Laserlipólise: saiba o que é

e conheça suas vantagens A LASERLIPÓLISE ou LIPO A LASER é uma técnica inovadora e revolucionária, especialmente projetada para remover o excesso de gordura corporal localizada através da ação do laser de diodo sobre as células de gordura. O resultado é o rompimento da membrana da célula adiposa e a eliminação do seu conteúdo, que é excretado naturalmente ou aspirado por baixa pressão.

Simultaneamente, os pequenos vasos sanguíneos do tecido gorduroso são bloqueados devido à fotocoagulação pelo laser, minimizando o sangramento e o edema local. Finalmente, trabalhando em camadas mais superficiais da pele, é possível promover a fotoestimulação do colágeno, proporcionando maior retração da pele, reduzindo a flacidez. A técnica da LASERLIPÓLISE oferece ao paciente um tratamento menos agressivo, com uma melhor e mais rápida recuperação.

O procedimento A laserlipólise é realizada em centro cirúrgico, com anestesia local. Normalmente, o procedimento não pede mais que meio dia de internação, durando 1 a 3 horas dependendo da área a ser tratada. Procedimentos menores 26 Revista Destaque+

podem ser feitos na própria clínica com anestesia local. As incisões da laser lipólise são de cerca de 0,5 centímetros, em pontos estratégicos. Por esses pequeníssimos orifícios será introduzida a cânula, fina e delicada, contendo a fibra ótica. Esse laser é passado lentamente, promovendo a dissolução da gordura em seu trajeto. E o mesmo laser cauteriza os eventuais vasos sanguíneos que sangrem por onde passa, evitando hemorragias.

O médico realiza uma leve aspiração após o uso do laser, tornando os resultados visíveis imediatamente, mas que continuarão melhorando ao longo de 1 a 3 meses. Este tempo é necessário para a eliminação do líquido gorduroso residual e para a estruturação e melhora da flacidez da pele após a estimulação do colágeno. Uma ótima auxiliar para a recuperação e melhora do resultado é a drenagem linfática pós operatória.

O paciente pode retomar suas atividades normais (exceto exercícios físicos) em até 48hs.

Vantagens sobre a lipoaspiração tradicional • Mínimo desconforto (muito menos dor e hematomas)

• Menos invasiva • Maior segurança para a saúde do paciente (sem risco de embolia) • Maior retração da pele • Recuperação em tempo curtíssimo • Possibilidade de repetição do tratamento na mesma área após poucos meses • Possibilidade de utilização em áreas onde a lipoaspiração convencional não é indicada (pescoço, face, braço, abdômen superior e joelhos).

Coerência Os resultados da LASERLIPÓLISE são permanentes, entretanto a manutenção do corpo é fator crucial para uma boa saúde e estética. Não existe milagre: tanto na laserlipólise quanto na lipoaspiração tradicional o procedimento remove a gordura e você não volta a engordar naquela região, mas se não controlar a alimentação pode, sim, adquirir depósitos de gordura em outras partes do corpo ou em forma de gordura visceral. Por uma questão de coerência, sempre aconselho meus pacientes a incorporar hábitos mais saudáveis (reeducação alimentar, exercícios físicos regulares, não fumar, combater o estresse) para a manutenção e durabilidade dos resultados.

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Saúde & Estética

Por: Dra. Gabriela Capareli CRM: 131.079 / RQE: 50304 Dermatologista com título de especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia formada pela Universidade Federal Fluminense Especialista em Clínica Médica e Dermatologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo

Melasma: um distúrbio

pigmentar da pele O melasma é um distúrbio pigmentar da pele, muito prevalente na população mundial, que acomete ambos os sexos, sendo mais comum nas mulheres. Caracteriza-se por manchas amarronzadas, assintomáticas, localizadas principalmente na face, mas também podendo atingir braços, pescoço e colo, áreas comumente expostas ao sol.

O seu principal fator desencadeante é a exposição solar, mas hereditariedade e fatores hormonais como uso de pílulas anticoncepcionais ou adesivos a base de estrógeno, bem como gestação, também contribuem para o seu aparecimento.

Algumas tecnologias, como o laser fracionado utilizado em altas potências, podem piorar a mancha. Fontes de luz artificial, como lâmpadas, luz do computador, tablets e celular também podem contribuir para sua piora.

O clareamento do melasma depende muito da disciplina do paciente e também da localização do pigmento na pele. Esse pode estar distribuído em camadas mais superficiais da pele (epiderme) ou em camadas mais profundas (derme). Quanto mais superficial é o depósito do pigmento, melhor é a resposta ao tratamento, com consequente clareamento das manchas.

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Existem inúmeras formas de tratar o melasma, mas o sucesso depende do acompanhamento dermatológico regular e da conscientização do paciente quanto aos fatores de prevenção.

A proteção à exposição solar é chave fundamental para o sucesso do tratamento. É recomendado filtros com FPS acima de 50, preferencialmente com cor e que seja reaplicado pelo menos 1 vez ao longo do dia. Uso de bonés, chapéus, óculos escuros também fazem parte do arsenal de proteção solar, bem como o uso de antioxidantes orais.

Cremes a base de substâncias clareadoras e ácidos podem ser mesclados para uso domiciliar.

No que diz respeito a procedimentos possíveis, encontramos uma série de opções, que são individualizadas caso a caso. Entre eles podemos citar sessões de peelings químicos, microagulhamento com ou sem infusão de ativos clareadores, laser ND Yag Q-switched, entre outros.

Mesmo sendo uma condição que ainda não se tem cura, o melasma tem tratamento e, quando realizado de maneira correta, obtém-se resultados muito interessantes no seu clareamento. Procure o seu dermatologista.

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Saúde & Estética

Por: Alex Cruanes Hipnoterapeuta Diretor da Hipnose Clinic Contato: 4653-0063 / 96020-2806 www.institutohipnoseclinic.com.br

A hipnose nos

processos do luto Vivenciar a perda de uma pessoa querida, ver alguém que amamos morrer, naturalmente nos faz entrar em processo de luto. Mas diferente do que muitos pensam, o luto não é um sofrimento restrito à morte de entes queridos.

O processo do luto pode acontecer por diversos motivos, desde a saída de um emprego, o término de um relacionamento, até mesmo a saída dos filhos de casa. É um movimento natural dos sentimentos e este momento deve ser respeitado. Qualquer perda, seja de algo ou alguém com quem foi criado um vínculo muito forte, pode ser caracterizada como luto.

Situações abruptas, que fazem o ser humano passar de um estágio a outro, podem levar a um processo de luto. As fases do luto são conhecidas (negação, raiva, barganha, depressão e aceitação), mas nem sempre acontecem na sequência exata e tampouco de forma definida, e assim como é natural ficar enlutado também é esperado que este processo termine de maneira natural. Assim como é importante a pessoa encerrar o luto, é essencial que o in30 Revista Destaque+

divíduo passe por esse processo de perda, por mais doloroso que seja. Mas às vezes, por algum motivo que está contido nas profundezas da mente subconsciente, o indivíduo fica preso a alguma fase do luto e sua vida começa a ser prejudicada por isso. O luto não trabalhado, não bem vivenciado, pode se transformar em doença, chegando até a uma depressão.

Como a hipnose atua A hipnose atua diretamente na mente subconsciente, sendo uma ferramenta bastante eficaz na conclusão de um processo de luto ainda não elaborado pelo indivíduo. Com a hipnose é possível ajudar a pessoa a fechar o ciclo e trabalhar esses processos.

Em muitos casos a mente fica presa na dor e não se permite avançar, pois o apego emocional é muito grande. Com a hipnose trabalhamos o indivíduo para que evolua no processo, se libertando da dor, porém mantendo o amor, a experiência, o aprendizado.

Diante da morte de um ente querido, preparamos a pessoa para passar por todas as fases do

luto para que no final do processo, ao invés da tristeza, a pessoa possa ficar com sentimentos de saudade, lembrando-se de quem partiu sem dor e ficando apenas com o amor. Ao fim de um relacionamento no qual a pessoa ainda está presa psicologicamente ao antigo cônjuge, trabalhamos para que ela possa fechar o ciclo, se desconectar do antigo amor, manter o aprendizado e a experiência e, se quiser, abrir-se para um novo amor. Na perda de um emprego ou negócio que não deu certo, trabalhamos a pessoa para que saia da tristeza, mas que ela mantenha a lembrança da experiência que lhe trouxe aprendizagem. Na saída dos filhos de casa, trabalhamos os sentimentos que estão fazendo a pessoa adoecer e também a preparamos para a nova vida que virá.

Seja qual for o motivo, a hipnose é extremamente eficaz para ajudar as pessoas a saírem do luto.

Pois atua nos níveis mais profundos da consciência, ressignificando os fatos, atuando diretamente na causa e preparando a pessoa para uma vida mais feliz.

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Saúde & Estética

Por: Maria Odete G. Galvão

A diferença entre

angústia e sintoma Como transformar a necessidade de se curar em desejo de se analisar? Muitas são as questões que surgem nas discussões do curso permanente de teoria e clínica psicanalítica no Núcleo de Pesquisa em Psicanálise, porém a mais recorrente é essa. Para respondê-la, trarei uma situação com base na realidade para exemplificar e mostrar a diferença entre angústia e sintoma, causas da busca pelo processo analítico.

Para abordar a questão, vou fazer um recorte de uma entrevista de análise. Ayme (nome fictício) chega para a entrevista depois de mudar o horário por três vezes, e vai dizendo: “Eu vim lhe procurar porque não suporto mais a minha angústia”. Portanto, a demanda de Ayme é: Como acabar com essa angústia?

Ora, a angústia é um sinal, nos ensina a psicanálise. Um sinal de que algo não está indo como o planejado, portanto vai mal. É um sinal de que as garantias que sustentavam essa pessoa no mundo já não têm mais essa capacidade. Esse sinal é fundamental para perceber “o quê” vai mal, portanto não pode ser retirado, e sim analisado!

Quando questionada sobre possíveis eventos que poderiam estar relacionados ao surgimento dessa angústia, vai logo relatando que não suporta falar de tristezas e muito menos de se queixar, diz que sempre resolve tudo sozinha, não costuma contar para ninguém seus fracassos e dores: “Eu sempre aguento!”, mas agora não sei como lidar com essa sensação que não tem nome, é um aperto, um mal estar constante!

Ayme não se dá conta da diferença entre queixa e sofrimento. Muitas vezes, quem se queixa não sofre, apenas quer se aliviar ou en32 Revista Destaque+

contrar proteção no outro, porém no seu caso havia um sofrimento que estava em sua cabeça e não era verbalizado, pois era um ponto de incerteza: “Como pode surgir isso se eu sei cuidar de tudo?” – pergunta-se Ayme.

Assim, a angústia – essa dúvida – possibilitou a Ayme formular uma queixa endereçada a alguém (psicanalista) que ela supôs saber como lhe restituir a satisfação perdida, a satisfação que ela obtinha em pensar que sabia tudo, que podia cuidar de tudo. “Eu vim aqui para você me ensinar o que eu faço com essa angústia”.

Já o sintoma mais profundo era o seu heroísmo, ou seja, o que Ayme não sabia é que cuidar de tudo, resolver tudo por meio do saber, dos estudos não era garantia de não sofrer, era o próprio sintoma do seu sofrer, exatamente aquilo que ela pede para ser restituído é o que a impossibilitava de dizer sequer uma palavra sobre seu sofrimento.

A angústia, portanto, não é um sintoma, não há remédio para ela. Ela é um sinal de que há algo que não sabemos ou não queremos saber sobre nossa dor. “Eu não sei o que está acontecendo comigo.” Isso deixa a pessoa sem recurso, desamparada, e a entrada na análise se dá por aí.

O analista, por meio de sua prática, faz o sintoma falar, e ao falar poderá saber, despertando o desejo de analisar sua posição no mundo.

Maria Odete G. Galvão Historiadora, psicóloga e psicanalista, mestre em semiótica psicanalítica pela PUC/SP, e coordenadora do Núcleo de Pesquisa em Psicanálise, Arte e Cultura de Arujá Fone: 4653-6691 / 97100-5253 Rua Vanderlei Nasser do Prado, 114 Center Ville - Arujá www.nucleodepesquisa.art.br facebook.com/mariaodetegalbiattipsicanalise

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Saúde & Estética

Por: Ana Paula Araújo Crefito: 24998-F Fisioterapeuta e acupunturista Contato: 94781-9852 anapaula.fisio.acupuntura@gmail.com

Tratamento da sinusite

pela acupuntura A Medicina Tradicional Chinesa classifica a causa da sinusite em fatores internos e externos. Os fatores internos correspondem aos desregramentos alimentares, como exemplo a ingestão de leite e derivados, consumo abusivo de doces, frituras e alimentos pastosos, pois geram acúmulo de umidade e fleuma no organismo.

Assim, a primeira estratégia para a cura é remover os fatores alimentares que são o alicerce dessa condição e incluir alimentos e fitoterápicos chineses que auxiliem a reorganizar a funcionalidade orgânica.

Os fatores externos são de origem climática, como vento frio, calor e umidade, que prejudicam o movimento do Qi (energia) dos pulmões nas vias nasais, provocando a estagnação e alteração na viscosidade dos fluidos, gerando mucosidade e calor que irão manifestar-se através de secreção amarelada e purulenta (quadro agudo e infeccioso). Na prática é comum que esses fatores estejam associados.

A justaposição de fatores de mesma natureza desencadeia e potencializa a sinusite. Dessa forma, uma pessoa que abriga condições latentes de umidade e calor irá piorar em dias quentes e úmidos. Aqueles que possuírem condições latentes de calor e deficiência de fluidos orgânicos irão piorar em dias quentes e secos. Pessoas com umidade e de34 Revista Destaque+

ficiência de calor corporal irão piorar em dias frios e úmidos.

A sabedoria da medicina chinesa reside na regulação dos fatores que servem de alicerce para as enfermidades. Eliminando os fatores causais internos e protegendo adequadamente o exterior, geramos homeostase.

A acupuntura é uma excelente aliada para mover as estagnações, eliminar fatores patógenos exteriores e melhorar as funções respiratórias, desobstruindo as vias respiratórias.

A Farmacologia Chinesa é uma abordagem eficaz associada à acupuntura para tratar as condições internas e os processos de deficiência que estejam facilitando o organismo a desenvolver o quadro, pois, além de tratar os sintomas, eliminam todo muco acumulado.

Num quadro agudo de sinusite, é comum tomarmos antibióticos, no entanto ele diminui a infecção mas não elimina adequadamente o muco, como a farmacologia chinesa faz, o que gera um acúmulo deste, e cada vez que a sinusite se desencadeia os sintomas ficam mais graves.

Para pessoas com quadro de sinusite aguda, com febre, cefaleia, irritações oculares acompanhando expectoração amarelada, são indicadas decocções de ervas que eliminam o calor. Uma sugestão nesse quadro é tomar pela manhã um copo de suco de laranja com cenou-

ra e gengibre fresco, uma bebida de natureza refrescante e que produz uma melhora no funcionamento do baço, fígado e rins.

Em quadros de sinusite crônica com sinais de frio, como secreção esbranquiçada, frio nas extremidades, necessidade de urinar com frequência, apatia, cansaço, são indicadas decocções de sementes de mostarda branca, gengibre seco, alcaçuz e erva doce.

Outra indicação seria consumir arroz preparado com pouco sal e temperos naturais como salsa, alho poró, pois ajuda a eliminar umidade. Porém, necessita ser preparado para cada refeição, não devendo ser guardado e reaproveitado.

Para acompanhar as refeições, usa-se apenas chá (chá verde, chá de jasmim, ou algum chá aromático que tenha preferência), pois ajudam no processo digestivo.

Evitar alimentos apimentados, pois como possuem natureza quente, aumentam o calor, ajudando a aumentar os sintomas.

A medicina chinesa dá muita importância ao bom funcionamento do sistema digestivo, pois na sua visão a umidade é produzida quando baço e estômago estão sofrendo alterações, o que ocorre devido à alimentação inadequada. A umidade é produzida no sistema digestivo, porém acumula-se nos pulmões e seios paranasais.

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Saúde & Estética

Por: Roseli Pereira da Silva Biomédica Esteta CRBM-31362 Clínica Magrass Arujá Contato: (11) 3370-1756 / 95050-1877 aruja@magrass.com.br

Anidro x Medicinal

A evolução da carboxiterapia Anidro x Medicinal é considerado uma evolução da Carboxiterapia, pois mescla o poder da carboxiterapia convencional ao produto smooth care fluido finalizador, composto por ativos estimulantes para síntese do metabolismo e lipólise do tecido adiposo. Os testes clínicos realizados demonstraram eficácia 2x maior nas sessões do Anidro x Medicinal, quando comparado à Carboxiterapia comum.

Constitui-se de uma técnica onde se utiliza o gás carbônico medicinal (Dióxido de Carbono ou CO 2) injetado no tecido subcutâneo, estimulando assim efeitos fisiológicos como melhora da circulação e oxigenação tecidual. O CO2 é um gás inodoro, incolor e atóxico. É o produto endógeno natural do metabolismo das reações oxidativas celulares, produzido no organismo diariamente em grandes quantidades e eliminado pelos pulmões durante a respiração.

O procedimento é indicado para tratamen-

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tos de celulite, estria, emagrecimento, gordura localizada e rejuvenescimento. O mecanismo de ação do gás carbônico é, sobretudo, na microcirculação vascular do tecido conectivo, promovendo uma vasodilatação e um aumento da drenagem veno-linfática. Com a vasodilatação melhora-se o fluxo de nutrientes, entre eles as proteínas necessárias para remodelar os componentes da matriz extracelular e para acomodar a migração e reparação tecidual.

O tratamento facial proporciona maior velocidade de troca (aumento do fluxo sanguíneo) e melhora da oxigenação tecidual, indicada para diminuição das rugas e melhora parcial das bolsas de gordura. Analisando o fato de que as rugas apresentam dano nas propriedades mecânicas do colágeno e um dos efeitos fisiológicos da carboxiterapia é a produção e reorganização das fibras colágenas, pode-se considerar como sendo um método eficaz para suavizar e promover firmeza nos locais onde havia rugas.

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Saúde & Estética

Por: Dr. Paulo Fernando Camelo Nunes CRM 66224 Mestre em cirurgia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo Especialista em videolaparoscopia pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Laparoscópica Contato: 4858-1081 / 3502-6200

Doença da

vesícula biliar Das diversas doenças que podem acometer a vesícula biliar, a formação de cálculos (pedras) é a mais comum. As mulheres são mais propensas a desenvolver cálculos por causa do estrogênio e a hereditariedade pode promover mais chances de tê-los.

A vesícula biliar é um órgão em forma de saco, semelhante a uma pera pequena, localizada abaixo do lobo direito do fígado. Sua função é armazenar a bile, líquido produzido pelo fígado que atua na digestão de gorduras no intestino.

Sintomas de que você pode ter pedras na vesícula: dores abdominais embaixo das costelas à direita, às vezes refletindo nas costas, mas não invariavelmente na boca do estômago e até no peito, simulando infarto. Geralmente tais queixas ocorrem depois de ingerir alimentos ou líquidos que tenham em sua composição a gordura. Isso ocorre cerca de 30 minutos e até 3 horas depois de comer. Alimentos como banana, abacate, coco também são grandes estimulantes da contração da vesícula biliar, que com pedras causaria as dores do tipo cólica associadas a náuseas e vômitos.

As diarreias também podem ser manifestação da doença calculosa da vesícula biliar.

Cirurgia da vesícula biliar Quando existem cálculos que provoquem os sintomas acima citados na maioria das vezes a vesícula deve ser retirada por cirurgia.

O método mais utilizado para a retirada da vesícula biliar é a videolaparoscopia, procedimento cirúrgico no qual através de 4 pequenos orifícios no abdome pode-se acessar a cavidade abdominal com uma câmera e pinças necessárias para a reti38 Revista Destaque+

rada da vesícula. Uma de suas maiores vantagens é a rápida recuperação pela ausência do corte.

A cirurgia tradicional ou “aberta” ainda ocupa seu lugar nesse tratamento cirúrgico, pois sempre existe a possibilidade da abertura da cavidade abdominal em casos de complicações ou dificuldades técnicas. Atualmente a robótica também tem sido utilizada para a cirurgia da vesícula, porém o alto custo associado a mínimas vantagens no resultado mantém a videolaparoscopia como melhor escolha.

Todos os pacientes com pedras na vesícula devem ser operados?

Nem todos! O tratamento cirúrgico deve ser individualizado, ou seja, apesar de existirem protocolos de tratamento indica-se o procedimento para aqueles pacientes com queixas relacionadas às pedras na vesícula. Além de tratar-se de um procedimento cirúrgico (não isento de riscos), em pequena porcentagem de casos o paciente pode tornar-se intolerante a alimentação gordurosa. Não é incomum a presença de diarreia, sensação de estufamento e dores após ingesta gordurosa mesmo após a retirada da vesícula. Alguns cedem com o tempo e poucos permanecem durante toda a vida. Daí a necessidade de haver explicação completa e com linguajar leigo por parte do cirurgião.

Na maioria das vezes o paciente é operado e recebe alta no dia seguinte.

Mas vale sempre lembrar que não existe cirurgia sem risco, sem corte e sem dor. Converse sempre com seu médico para esclarecer suas dúvidas!

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Saúde & Estética

Por: Dr. Luciano Machado CRM/SP 147728 Cirurgião Bariátrico Contato: 4858-1081 / 94070-3043 / 96856-8008 www.drlucianopereira.com.br

7 maneiras de saber se é preciso

fazer a cirurgia bariátrica A cirurgia bariátrica e metabólica é a alternativa mais segura e eficaz para o tratamento da obesidade e de doenças associadas a ela, como, por exemplo, diabetes tipo 2, pressão alta e apneia do sono, acúmulo de gordura no fígado (esteatose).

Mas muitas pessoas se perguntam: será que preciso fazer a cirurgia bariátrica? Considerando que esse é um procedimento de mudança de vida, é preciso avaliar se ela é indicada para você.

Abaixo mostramos algumas maneiras para você descobrir se é mesmo um candidato a fazer a cirurgia bariátrica. Vamos lá?

1. É preciso fazer a cirurgia bariátrica se: • Os esforços para perder peso com dieta e exercícios não tiveram sucesso; • Seu índice de massa corporal (IMC) é de 40 ou superior (obesidade grau 3); • Seu IMC é de 35 a 39,9 (obesidade grau 2) associado a algum grave problema de saúde relacionado com o peso, como diabetes tipo 2, pressão arterial elevada ou apneia do sono; 2. Através da avaliação médica multidisciplinar 40 Revista Destaque+

Mesmo que você se enquadre nos requisitos acima, você passará por outras avaliações médicas para se qualificar para a cirurgia de perda de peso.

Uma equipe de profissionais de saúde – composta por um nutricionista, psicólogo, endocrinologista, cardiologista e cirurgião – irá avaliar se é preciso fazer a cirurgia bariátrica ou trabalhar outras formas de perda de peso.

3. Baseando-se na sua nutrição e histórico de peso Para entender se é preciso fazer a cirurgia bariátrica é necessário revisar suas tendências de aumento de peso, tentativas de dieta, hábitos alimentares, regime de exercícios, nível de estresse, motivação, compulsões alimentares, entre outros fatores.

4. Conhecendo a sua condição médica É fundamental comunicar ao médico quais medicamentos você toma, quanto álcool você bebe e se você fuma. Você também terá que fazer um exame físico completo e testes laboratoriais. Os resultados desses testes e exames irão ajudar a determinar sua condição clínica para realizar a cirurgia.

5. Estado psicológico Certas condições psicológicas podem contribuir para a obesidade ou tornar mais difícil manter os benefícios conquistados com a cirurgia bariátrica. Aqui podemos incluir o transtorno de compulsão alimentar, abuso de substâncias como álcool e medicamentos, bem como a depressão.

6. Motivação É fundamental avaliar sua motivação, sua vontade e sua capacidade de seguir com as recomendações para o procedimento cirúrgico (engajamento). Os cuidados extras estão em seguir à risca as alterações prescritas em sua dieta e rotina de exercícios.

7. Atentando-se à sua idade Os riscos aumentam à medida que você envelhece, influenciando na indicação cirúrgica. A idade máxima permitida é de 75 anos.

Se você está pensando se é preciso fazer a bariátrica e se ela é de fato a melhor alternativa para a perda de peso, entre em contato conosco, teremos o maior prazer em fazer uma avaliação.

Não deixe para depois, sua saúde é seu maior bem.

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Por: Gabriela F. Chamelette Farmacêutica Veterinária CRF-SP: 90070 Empório das Fórmulas Manipulação - Homeopatia - Veterinária (11) 4655-0233 E-mail: farmavet@emporiodasformulas.com.br

Farmácia de

Manipulação Veterinária Segundo os dados mais recentes do IBGE, de 2013, há cerca de 132 milhões de pets no Brasil, distribuídos aproximadamente entre cães (52 milhões), aves (38 milhões), felinos (22 milhões), peixes (18 milhões), entre outros. O mercado PET veterinário, medicamentos veterinários, corresponde a 7,8% do faturamento total do mercado brasileiro, e vem crescendo cada vez mais no parâmetro mundial.

Mesmo com o crescimento exuberante e números estrondosos de faturamento, havia ainda uma certa insatisfação por parte dos tutores e dos médicos veterinários em relação aos medicamentos industrializados, pois estes precisam atingir o maior número de pacientes com restritas opções de apresentação e dose, obrigando o tutor a cortar ou macerar o comprimido, por exemplo.

Com isso, a partir de 2004, com o Decreto nº 5053 e IN nº 11 de 2005 (MAPA - Ministério da Agricultura Pecuária e Abastecimento), a farmácia magistral ingressou oficialmente na manipulação de medicamento veterinário e teve como principal função individualizar o medicamento daquele específico paciente, respeitando a dose exata para seu peso, suas particularidades de administração, paladar e possíveis alergias. Mas tendo como pilar principal a responsabilidade e cuidado de acatar a característica farmacológica de cada raça e via de administração de cada fármaco.

A realidade é que todo tutor sente dificulda42 Revista Destaque+

de em administrar o medicamento para o animal e acaba criando estratégias para que ele não veja, não sinta o cheiro, o que acaba sendo traumático para ambas partes. A farmácia magistral veterinária surgiu para que isso não ocorra mais, podendo oferecer a medicação em diversas formas, cheiros e sabores diferentes para que a adesão ao tratamento seja concluída com sucesso.

Muito parecida com uma farmácia humana, a farmácia de manipulação veterinária atende a diversas classificações de medicamentos que contemplam todos os tipos de tratamento para o animal, desde vermífugos, anti-pulgas, anti-inflamatórios, antibióticos, suplementação e até a linha de beleza, como clareadores de pelagem, protetor solar, xampus, cremes, entre outros. Além de formas farmacêuticas diferenciadas como biscoitos, pastas, géis, caldas, molhos, mas também oferecendo aquelas tradicionais, como cápsulas e saches.

A realidade é que hoje em dia os pets deixaram de ser animais domésticos e tornaram-se membros da família, convivendo e compartilhando de todos os momentos. Vai muito além de alimentá-los e levá-los para passear no domingo pela manhã, é levar em consideração cada olhar, gesto de carinho e sempre lembrar que ali habita uma alma que não pode dizer que está com dor, que sente fome, frio e saber que eles não querem nada em troca, apenas o seu amor, atenção e seu cuidado!

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Saúde & Estética

Ivana Medeiros Psicóloga Pós Graduada em Psicologia Jurídica CRP 06/33246 Contato: (11) 95653-1729

O divórcio litigioso e as consequências

emocionais para os filhos De acordo com o novo código civil brasileiro “a separação judicial litigiosa se dá quando apenas um dos cônjuges formula o pedido, imputando ao outro ato que torne insuportável a vida em comum”.

São muitas as formas dos litígios.

Há os conflitos explícitos, que se evidenciam nas separações litigiosas, e os camuflados, que se escondem por trás de uma aparente consensualidade. Há o envolvimento dos filhos, que são utilizados como instrumento de vingança e punição dos mais variados modos: pensão, regulamentação de visitas, guarda dos filhos e inúmeras outras alegações (maus tratos, abusos sexuais procedentes ou não que cumprem seu fim). (Vainer, 1999, p 14).

O divórcio litigioso é mais traumático porque por vezes faz com que um dos cônjuges ou até mesmo ambos saiam machucados da relação. Eles se sentem responsáveis pelo fracasso da união. Buscando

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compensação para estes sentimentos de dor e fracasso usam o filho na intenção de agredir o outro. Essa vingança é uma forma de perpetuar o vínculo rompido.

Enquanto se preocupam em provar quem é o mais qualificado para se responsabilizar pela formação e proteção destes filhos não se dão conta dos danos causados à saúde emocional dos mesmos, os quais dificilmente saem ilesos do conflito. É comum que este embate provoque nestas crianças e/ou adolescentes sintomas como baixa autoestima, sentimento de culpa, depressão, dificuldades de socialização e até mesmo doenças psicossomáticas, que caso não sejam previamente identificados e tratados poderão perpetuar até a vida adulta.

Enquanto os pais dispendem muito tempo no processo de divórcio conflituoso diminuem a atenção que o filho demanda. Se a interação com um dos pais que não mora

mais na casa for mínima, a criança pode se sentir subestimada, gerando uma baixa autoestima.

O sentimento de culpa surge quando repentinamente diminui a convivência ou até mesmo ocorre o afastamento de um dos pais. Os filhos acreditam que de alguma maneira são culpados.

A depressão se manifesta comumente quando surge a possibilidade de nova casa, outra escola, perda de amigos, ou seja, mudanças do estilo de vida a que estavam habituados.

O conflito entre os pais leva os filhos a concentrarem o pensamento no que está acontecendo em seus lares. Eles se tornam desmotivados para compartilhar diversões com amigos, causando então a dificuldade de socialização.

Por fim as doenças psicossomáticas, que podem se manifestar através do elevado nível de estresse proveniente da ansiedade do que está por vir no novo arranjo familiar.

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Saúde & Estética

Por: Jaqueline de Jesus Micropigmentadora PMU Influencer Rbkollors Contato: (11) 93040-3952 Email: studiojaquedejesus@outlook.com

Micropigmentação e tatuagem

são a mesma coisa?

Muitas pessoas ainda têm dúvidas quanto às diferenças entre micropigmentação e tatuagem. Na verdade, muito ainda se fala em “maquiagem definitiva”, pois os procedimentos eram realmente parecidos com os da tatuagem comum.

A maquiagem definitiva ganhou notoriedade aqui no Brasil por volta dos anos 90, e desde então a técnica tem passado por muitas mudanças e evoluções. Conhecida hoje por micropigmentação, os produtos, tintas e máquinas foram repaginados e aperfeiçoados. As tintas são específicas para essa finalidade, a técnica é infinitamente menos invasiva, as cores dos pigmentos também são mais terrosos e menos vibrantes.

Antigamente o procedimento era feito de maneira similar, mas hoje em dia a micropigmentação é muito mais sutil que a tatuagem, e também agride menos a pele. Enquanto as tattoos atingem mais camadas da pele, a derme e a epiderme, a micropigmentação atinge apenas as camadas superficiais: camadas que estão sempre expostas às agressões como sol, poluição, agentes químicos, ou seja, elas se renovam de tempos em tempos, o que faz com que o processo tenha sua validade contada.

As nomenclaturas micropig46 Revista Destaque+

mentação, dermopigmentação ou permanent makeup são atuais e estão corretas.

Diferente da antiga maquiagem definitiva, a micropigmentação permite que o processo não seja definitivo, e sim semipermanente, possibilitando reparos, retoques e/ ou manutenções em média a cada 8 a 18 meses.

Então podemos dizer que não, micropigmentação e tatuagem não são a mesma coisa, e a principal diferença entre as duas se dá pela durabilidade (tatuagem é definitiva e micro é semipermanente), camadas de pele atingidas (tatuagem é mais profunda e a micro mais superficial), tintas diferenciadas e máquinas para implantação normalmente são distintas.

Como reparar um procedimento de micropigmentação mal sucedido?

Se você fez um procedimento de micropigmentação anos atrás e a mesma ainda está intacta, com cor indesejada ou design assimétrico, saiba que é possível remover este procedimento.

Com a alta procura por procedimentos semipermanentes, cresceu também o mercado de profissionais entrando nesta área, o grande erro na maioria dos casos

é a falta de conhecimento técnico por parte dos mesmos. E o número de sobrancelhas tatuadas e não micropigmentadas, sobrancelhas com cores “fantasias” e sobrancelhas com erros grotescos de simetria têm crescido muito.

Existem algumas técnicas para remoção de maquiagens definitivas, uma das mais eficazes hoje é a do laser. O processo é realizado por sessões para que se tenha bons resultados, o mesmo deve ser realizado por profissionais habilitados, normalmente a retirada é dolorosa e lenta.

Conclusão Pelas razões citadas é importante pesquisar e saber as diferenças entre os resultados. Procure sempre bons profissionais e questione a técnica que será realizada, os materiais utilizados, certifique-se quanto aos cuidados e quais problemas de saúde não permitem a realização da técnica.

As pesquisas na área estão sempre avançando para melhorar a aparência final. Procedimentos de micropigmentação elevam a auto estima, corrigem falhas, cicatrizes, e embelezam, desde que realizados de forma correta e dentro de suas finalidades.

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Por: Luana Borges/TV Press Fotos: divulgação/TV Globo

Posto

cativo Aos 55 anos, Marcos Palmeira renova o fôlego como protagonista de “A Dona do Pedaço”

Pode passar o tempo que for, Marcos Palmeira continua com energia e disponibilidade para encarar mocinhos de novela. Apesar de preferir não “enquadrar” Amadeu - personagem que interpreta em “A Dona do Pedaço” - em nenhuma categoria, o ator impressiona por sua capacidade de ser escalado para os papéis principais e se manter no ar com frequência. Principalmente por não possuir contrato longo com a Globo. “Eu sou um dos atores mais baratos da emissora. Não tenho nenhuma vaidade pessoal em ser o protagonista, eu sempre me considero protagonista de todas as participações que faço”, ressalta.

A escolha por ter a gestão da carreira de ator nas mãos está em consonância com o estilo de vida que Palmeira leva. Fora dos estúdios de tevê, ele se dedica à produção de alimentos orgânicos da Fazenda Vale das Palmeiras, localizada em Teresópolis, região serrana do Rio de Janeiro. Os produtos, inclusive, são vendidos na rede de supermercados Zona Sul, na capital carioca, e em comércios menores da cidade.

Mas a vida de empresário em nada parece atrapalhar a rotina de trabalhos na tevê e no cinema. Em breve o ator deve entrar em cartaz com os filmes “Boca de Ouro”, “A Divisão”, “Barulho da Noite” e “Cidade do Medo”. “A vida é uma eterna mutação. Acho que estou em um momento de renovação. Para mim, está sendo muito bom voltar a fazer novela na Globo, que sempre me acolheu muito bem”, agradece.

Destaque – No início da novela, a atmosfera “western” tomou conta das cenas e das personalidades dos personagens. Como você orientou a transformação de Amadeu, que foi de aspirante a justiceiro, na primeira semana, para um advogado de classe média baixa, na fase atual da trama?

Marcos Palmeira – Na verdade, ele

vem de uma família bem rústica e humilde, mas ele vai muito cedo morar em Vitória do Espírito Santo. Lá, se forma em Direito, se torna advogado com a intenção de defender essa família de justiceiros. Mas não dá tempo, tudo acontece muito rápido, ele se apaixona e descobre que as famílias são rivais. E aí começa todo o drama da vingança na novela, mas eu acho que a intenção é contar uma belíssima história de amor.

Destaque – “Romeu e Julieta” é uma óbvia inspiração para a história de Amadeu e Maria da Paz. Você pensou nisso quando começou os trabalhos na novela?

Marcos Palmeira – Sim, porque as famílias são rivais. Mas tudo se desenrola no primeiro capítulo, o Walcyr não esconde muito. Ele propõe um negócio e depois ele desenrola, é uma cabeça muito doida, no bom sentido. A gente tenta acompanhar.

Destaque – Como é voltar ao horário nobre?

Marcos Palmeira – Como protagonista, eu fico muito feliz. Eu fiquei muito honrado com o convite da Amora Mautner de me chamar e confiar esse personagem a mim.

Tanto ela quanto o Walcyr. Vou procurar correr atrás e corresponder ao máximo às expectativas.

Destaque – Tudo indica que Amadeu tem bom caráter, mas o personagem já se mostrou equivocado em algumas atitudes com Maria da Paz, protagonista de Juliana Paes. Como, por exemplo, quando tentou propor que ela fosse a amante dele. Você enxerga alguma possibilidade de seu personagem se desvirtuar ao longo dos capítulos?

Marcos Palmeira – Isso aí só o Walcyr pode responder, eu não sei se ele é o mocinho. É uma obra aberta, mas acho que dificilmente a personagem da Juliana Paes viraria uma bandida. Ela será

mocinha com certeza. Mas o resto está tudo nas mãos do autor.

Destaque – Você se mantém no ar com frequência, apesar de assinar por obra com a Globo há algum tempo. Como você avalia seu status dentro da emissora?

Marcos Palmeira – Eu sou um dos atores mais baratos da Globo porque, na verdade, não sou contratado.

Eu sou contratado apenas por obra já há uns 15 ou 20 anos. Mas, ao mesmo tempo, estou sempre trabalhando. Vejo isso como um reconhecimento e fico muito feliz.

Destaque – Você tem uma forte relação com a roça. Tanto que é produtor de alimentos orgânicos em Teresópolis, região serrana do Rio de Janeiro. Nesse ponto, Amadeu se parece com você...

Marcos Palmeira - Sim, verdade.

Mas Amadeu vai logo para São Paulo e vira um advogado. Claro que fica uma referência dessa coisa mais rural, mas na trama isso vai se transformando e ele vai virando um homem mais urbano. Mas fica toda essa questão para trás, esse lado da família.

Destaque – Diante do atual contexto político, em que a cultura está sendo deixada de lado no Brasil, como você se sente vivendo da sua arte?

Marcos Palmeira – Eu não sei se o Brasil é um país que não dá força para a cultura. Acho que são os políticos, de alguma maneira, que não enxergam a cultura como uma forma de transformação social. O que é uma pena.

Destaque - E você tem esperança de que isso possa mudar?

Marcos Palmeira - Sim, acho que o Brasil tem uma expressão cultural enorme na música, dança e no cinema. Felizmente, a cultura resiste a tudo isso. A cultura somos nós e a gente lida com uma cultura difícil há muitos anos.

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Fitti Costa comemora seu aniversário com o tema “boteco” Uma nova onda vem surgindo no segmento dos buffets infantis. Neles, agora, também se comemora aniversário de adulto.

Foi assim com o aniversariante Fitti Costa, que festejou seus 51 anos, dia 11 de maio, no Buffet Santa Arruaça, fazendo uma festa com tema Boteco que contou com a decoração da Festa Sapeca.

Fitti comemorou o seu aniversário com a sua esposa Andressa Costa, com os filhos, Alexandra e Leonardo, com os pais José Carlos e Elenice, irmã Maria Elena, além de estar ao lado de muitos amigos e demais familiares curtindo o som da Banda Adriano Moraes e se deliciando com as delícias que só os botecos colocam sobre a mesa.

Parabéns Fitti Costa... Parabéns Buffet Santa Arruaça!!!

Marina Kiyoro comemora aniversário Outra aniversariante que optou por fazer sua festa de aniversário no Buffet Santa Arruaça foi Marina Kiyoro.

Ela, que escolheu o tema “Anos 60” para comemorar seu ingresso nas cinco décadas de vida, cortou o bolo ao lado do filho Alexandre, no dia 11 de maio.

Parabéns Marina!!!

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Casamento Caipira comemora o aniversário de Alexandra Almeida Quem nasce no mês de junho tem um tema convidativo para fazer a comemoração. Foi neste tema que a linda Alexandra Almeida promoveu o encontro com amigos e familiares para comemorar a troca de idade. Com fogueira, os mais variados pratos típicos das Festas Juninas, direito a dupla sertaneja e casório, Alexandra e seu amado Marcelo se divertiram e proporcionaram um dia inesquecível a todos os convidados e seus familiares.

Parabéns, Alexandra: Deus lhe dê muita saúde para comemorar muitos outros aniversários!

Fotos: Catia Andrade

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Arujá comemorou seus 167 anos de fundação

e 60 de emancipação com festa Para comemorar os 167 anos de fundação e 60 anos de emancipação político-administrativa, Arujá abriu as festividades no dia 31 de maio, na Praça do Coreto, com hasteamento das bandeiras, chegada do fogo simbólico, apresentação da Banda Municipal da Secretaria de Cultura e Turismo e a abertura 54 Revista Destaque+

do Encontro das Nações, com suas tradicionais barracas de comidas típicas da Austrália, Alemanha, Brasil, Estados Unidos, França, Itália, Japão, Portugal, Suíça e Uruguai.

Ainda na noite de 31 de maio, teve início a temporada de shows gratuitos na praça de eventos do Centro Residencial com artistas locais e

artistas renomados, entre eles o primeiro a se apresentar para a plateia foi o cantor sertanejo Zé Felipe, sendo seguido em dois finais de semana por Marcos e Belutti, Lucas Lucco, Munhoz e Mariano, Péricles e Maneva. Todos eles mantiveram a arena tomada por milhares de pessoas que puderam ver e ouvir artis-

tas de peso gratuitamente.

No exato dia do aniversário da cidade, 08 de junho, comemorando a data, a Prefeitura, como faz todos os anos, promoveu no início da manhã o ato cívico de hasteamento das bandeiras com a presença do prefeito em exercício, Marcio Oliveira, na Praça Benedito Ferreira Franco (Coreto).

O encerramento das festividades aconteceu na noite do domingo, 09 de junho, com a apresentação de Maneva.

Segundo a Secretaria de Cultura e Turismo do município, foram seis noites de festa sem ocorrências graves, com sucesso de público (mais de 150 mil pessoas), muita música e alto astral.

“Concluímos a festa com a sensação de dever cumprido. Agradeço ao povo de Arujá, que foi a maioria do público que compareceu, se divertiu, respeitou o espaço e o direito do próximo, de forma ordeira e pacífica”, afirmou o diretor-geral da Prefeitura e responsável pela Secretaria de Cultura e Turismo, Joncy José da Silva Filho.

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Missa campal celebrada por Dom Pedro Luiz no dia 1º de junho. Com a presença do deputado federal Marco Aurélio Bertaiolli e do missionário e cantor Dunga

Festa do Divino: devoção e fé

se renovam a cada ano A 35ª Festa do Divino Espírito Santo de Mogi das Cruzes, realizada no período de 30 de maio a 9 de junho, teve neste ano o tema “Renove a Fé e a Transforme em Missão”. Organizada pela Associação Pró-Festa do Divino Espírito Santo da Diocese de Mogi das Cruzes, o tradicional evento de devoção e fé contribui com a manutenção de mais de 30 entidades sociais e paróquias. A arrecadação vem dos recursos obtidos com

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as vendas de alimentos e bebidas nas barracas montadas na área da quermesse, na Avenida Cívica. Neste local também aconteceram as apresentações de grupos folclóricos e musicais, com shows durante todas as noites.

A abertura da festa aconteceu às 16h00 do último dia 30 de maio com a concentração dos devotos na casa dos festeiros Sueli Moraes Braz e Marcelo Braz. O casal,

os capitães-de-mastro Antonio José Mercado Martins e Maria Auxiliadora de Andrade Mercado Martins e os devotos seguiram até a Catedral de Sant’Anna, onde aconteceu a abertura oficial com a bênção do império, seguida do hasteamento das bandeiras e hasteamento do mastro.

Missão Maior evento folclórico e religioso

Festeiros Marcelo Braz e Sueli Morais Braz, Presidente da associação Pró Divino, Josmar, e Maria Thereza, Capitães de Mastro Antônio Mercado e Maria Auxiliadora

da Região do Alto Tietê, a devoção ao Divino Espírito Santo tem mais de 400 anos em Mogi das Cruzes. É uma grandiosa festa com extensa programação como Alvoradas, Passeatas, Quermesse, Entrada dos Palmitos, Culinária, Procissão, Missas Campais, Pentecostes. “A festa tem um significado muito religioso, cultural e folclórico para nós. É uma tradição que não dá para falar de Mogi das Cruzes sem citar a Festa do Divino. A cidade respira festa neste período, e fazer com que essa tradição continue é sem dúvida uma missão”, diz Marcelo Braz.

A Entrada dos Palmitos, ponto alto da programação cultural da festa, este ano aconteceu no dia 8 de junho e reuniu um público de cerca de 60 mil pessoas e cinco mil participantes. É um desfile que reúne

carros de boi, cavalos e charretes pelas ruas da cidade. Ao término da Entrada dos Palmitos é servido gratuitamente o afogado do povo na área da quermesse. O afogado é um cozido de carne e batatas, um símbolo gastronômico da festa.

Já o ponto alto do aspecto religioso é o Pentecostes, que aconteceu no último dia da festa, em 9 de junho, quando a Igreja Católica lembra o relato bíblico sobre a descida do Espírito Santo sobre os apóstolos e a Virgem Maria reunidos no cenáculo.

“Participar dessa festa é uma emoção muito grande que toma conta da gente de uma forma que não fazemos outra coisa senão pela festa. Ver a fé do povo, no voluntariado à disposição em servir com alegria, a cidade revestida de vermelho, milhares de pessoas par-

ticipando da novena, a quermesse, a entrada dos Palmitos e da procissão é de fato um sentimento que o Espírito Santo age em tudo e nos fortalece cada vez mais. São pedidos a se fazer e muitas graças a agradecer!”, explica o festeiro Marcelo Braz.

Festeiros e capitães-de-mastro da Festa do Divino de 2020 já foram escolhidos Na última quinta-feira, 20, durante a missa de Corpus Christi celebrada na Catedral de Sant’Anna foram escolhidos os festeiros e capitães-de-mastro da Festa do Divino 2020.

Mauro de Assis Margarido e sua esposa Cícera Alexsandra de Oliveira Margarido serão os festeiros, enquanto Maurimar Batalha e a esposa Roberta Fadoni Batalha foram os escolhidos para capitães-de-mastro.

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Studio Marcia Maria realiza com

grande sucesso “Beauty Love Day” No dia 12 de junho, quando se comemorou o Dia dos Namorados, o Studio Marcia Maria realizou com grande sucesso o evento denominado “Beauty Love Day” em parceria com a renomada marca Arvo Cosméticos, empresa nacional e líder de mercado na Coreia.

Localizado no n.º 1510 da Estrada de Santa Isabel, em Arujá, o Studio Marcia Maria é referência quando o assunto é beleza da mulher. A equi58 Revista Destaque+

pe liderada por Guilherme Bresciani atendeu com excelência durante todo o dia dezenas de clientes que passaram pelo salão. O evento iniciou-se às 9h00 e se estendeu até as 20h00. As clientes receberam tratamento de rainha e puderam degustar champanhe, vinhos, frutas, entre outras delícias.

Quem fez reconstrução e controle de pH ganhou um brinde do Studio Marcia Maria: um shampoo para deixar os cabelos mais

lindos. No decorrer do evento também foi sorteada uma linda cesta com vários produtos da Arvo Cosméticos.

As clientes ficaram bastante satisfeitas com a realização deste evento, pois puderam cuidar da sua beleza para uma noite especial e deslumbrante ao lado do seu grande amor. Afinal de contas o Dia dos Namorados é uma data muito especial, romântica e que não pode passar em branco!

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Plenna Transformação – sua evolução

Pessoal, Profissional e Empresarial Como aumentar significativamente seus resultados assumindo o controle da sua vida?

A Plenna Transformação, através de seus Treinamentos Comportamentais com Vivências de Alto Impacto, Processos de Coaching, Formação Empresarial, Formações em Hipnose e PNL (Programação Neoulinguística), tem as ferramentas, metodologias e processos mais atuais e cientificamente comprovados para lhe permitir ir além em sua vida. Os seus resultados podem ser sentidos nos impactos positivos nas vidas de mais de 1.300 pessoas que vivenciaram os treinamentos.

Quer saber como viver tudo isso?

Plenitude Life: treinamento de alto impacto vivencial em 2 dias de imersão!

O que as pessoas vivem no PLENITUDE LIFE? • Como viver a vida em plenitude absoluta; • Como entender e desenvolver o autoconhecimento, crenças limitantes, missão e propósito de vida; • Aprendem a ter controle e inteligência emocional para enfrentar os desafios e vencê-los; • Desenvolvem técnicas que levarão você à alta performance na vida pessoal, profissional e empresarial; 60 Revista Destaque+

• Desenvolver a autoestima e autoconfiança, aumentando a confiança em si e nos outros; • Como confrontar e vencer as crenças que te impedem de conquistar os seus sonhos; • Como entender a sabotagem e crescer na carreira e nos negócios; • Como ter bons hábitos, que farão com que você alcance os seus objetivos e sonhos.

Abaixo, depoimentos de participantes do Plenitude Life: “Levei para esse curso os meus medos, as minhas fraquezas e as minhas mágoas, e saí de lá com amor, alegria e coragem. E uma coragem que nunca tinha visto em mim, fiz coisas que nunca tinha feito, como tomar a iniciativa e de alguma forma liderar as pessoas. Acredito que o verdadeiro EU, aquele capaz de tudo, está agora em montagem, não está pronto, mas está muito bem iniciado.” – Luciana S. Superti “Aquilo que você passa uma vida toda buscando superar, melhorar e quebrar os paradigmas, através das experiências vividas no treinamento você consegue ressignificar, consegue expandir sua mente, com certe-

za nortear suas ações a partir desse momento. Para quem não teme mudanças e vê toda experiência como algo que te impulsiona para o alto e para o melhor que você pode obter da vida, vale a “PLENNA”. – Bianca O. Meireles Se você imagina que a vida pode ser muito melhor do que está sendo, que você poderia ter mais do que tem hoje, mas não vê saída para tantos problemas, o Plenitude Life é para você! E você irá realmente viver a mudança da sua vida e entender onde estão as respostas!

“A energia que sentimos nesse treinamento é fantástica, se você está em busca de um caminho, um horizonte, esperamos por você no próximo Plenitude Life, que acontecerá em agosto de 2019. Entre em contato conosco e dê o primeiro passo na sua mudança!” – diretor do Plenna Treinamento.

Serviço: Quer participar de nossos treinamentos ou saber mais: Contato: (11) 97200-7161 Instagram: institutoplenna FacebooK: institutoplenna

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Ribeiro Rago: advocacia diferenciada

e estruturada no mundo digital O Ribeiro Rago, escritório de advocacia dirigido pela Dra. Márcia Mirtes Alvarenga Ribeiro e Dra. Cylene Lupianhes Rago, não nasceu para ser só mais um escritório de advocacia. Ele veio estruturado no mundo digital, fato que muda o relacionamento entre advogados e clientes, otimizando o tempo para ambas as partes, além de oferecer diversos outros diferenciais.

“Nossa prática empresarial permite prestar assessoria customizada integrada com as demais áreas do Direito Privado que de alguma forma impactam diretamente com o Direito Empresarial, com a legislação cível, trabalhista, societária, bancária, financeira, tributária, previdenciária e comercial, de forma a manter a atividade mais harmoniosa e menos dispendiosa para os nossos clientes”, descrevem as advogadas possuidoras de uma nova 62 Revista Destaque+

visão do negócio jurídico, entre eles o conceito de “Escritório Boutique”, que conta com atendimento pessoal e partnership, com a coordenação de atividades realizadas pelas sócias.

As advogadas lembram que, além do escritório ter uma banca de profissionais altamente especializados, ele atua no sistema of counsel, ou seja, com advogados e conselheiros jurídicos que orientam em como lidar com várias questões legais .

Inovações Além de estar instalado na mais antiga rua de Arujá, a Major Benjamim Franco, no número 204, buscando a boa gestão e a inovação, o Ribeiro Rago adotou o escritório virtual. “Ainda que a prestação de serviços jurídicos virtual possa parecer moderna demais, podemos, por exemplo, fazer consultas e atendimentos

via Skype (chamadas de vídeo), para otimização de tempo e custos, por exemplo. Por meio desta e outras plataformas, advogado e cliente podem discutir abertamente o caso, o que é um atrativo ao cliente”, ponderam as sócias.

Cylene Rago lembra que esta prática é muito comum nos EUA para consultas preliminares com advogados de imigração, por exemplo.

Outra forma de atendimento online é o chat disponibilizado na página do escritório, onde os clientes podem tirar suas dúvidas. “Atualmente, respondemos dúvidas corriqueiras por WhatsApp corporativo. As respostas são rápidas e impessoais, sem aprofundar o caso, mas elas oferecem um panorama ao cliente.

Havendo processos em andamento, o cliente pode receber informações sobre as novidades do caso”.

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As ações inovadoras do escritório também trazem soluções para o Direito de Família. Um exemplo é o divórcio colaborativo trabalhado entre os advogados das partes, que podem contar com o auxílio de outros profissionais isentos, como consultor financeiro, agente imobiliário, psicólogo ou terapeuta, todos buscando encontrar a melhor solução para as partes, contam as sócias, destacando que “no Brasil este caminho é permitido quando não há menores de idade envolvidos”.

Relacionamento com o cliente Na visão das sócias, o relacionamento entre advogados e seus clientes deve ser o mais amistoso e cordial possível, sempre buscando estreitar as relações e agindo com muita seriedade.

“Nesse sentido é preciso manter contatos regulares através de telefonemas, visitas e reuniões para apenas ouvir o cliente e entender suas preocupações”, revelam.

A “revolução” no atendimento do escritório abrange também o Direito Empresarial. Nesta área, fazem consultoria, planejamento empresarial, consultoria para a abertura de novos negócios, análise e mapeamento de riscos, gestão de riscos em contratos,

planejamento de sucessão empresarial, acordos, atuação na constituição, ou em conflitos na dissolução societária, bem como em ações para a exclusão de responsabilidade dos sócios.

Além de serem pioneiros ao trazerem Assessoria em Compliance e Governança Corporativa para a região, bem como especialista em Lei de Proteção de Dados.

Ribeiro Rago vem para fazer assessoria preventiva em diversos setores do Direito. Atua na gestão estratégica e no mapeamento de riscos, realizando pareceres e orientações legais, assessoria, consultoria, elaboração, exame e revisão de contratos de qualquer natureza – incluindo contratos trabalhistas coletivos e individuais, nacionais e internacionais –, consultoria no ramo imobiliário, consultoria Fashion Law, propriedade e posse, obrigações civis em geral, atuando em todos os tribunais e instâncias do País, além de realizar homologação de sentenças estrangeiras.

Atuantes, portanto, no Direito Empresarial, Direito Digital, Direito Trabalhista, Cível e Processual, oferecem mecanismos preventivos aos seus clientes, como forma de inovação na advocacia de Arujá e região.

Não obstante, sempre atuará no

contencioso nas defesas e em ajuizamento de processos judiciais quando necessários para a defesa dos interesses de seus clientes.

Reforça a Dra. Márcia Mirtes Ribeiro que “o Ribeiro Rago trabalha para trazer soluções aos seus clientes”.

Profissionais liberais e consumo O escritório se destaca no que diz respeito também ao Direito Empresarial para Médicos e Dentistas, pois oferece assessoria jurídica para constituição societária, captação de recursos públicos ou privados e estruturação de fundos, contratos, fusões, aquisições, convênios, contratos públicos e privados, assuntos regulatórios no âmbito da ANVISA, ANS, MS, ética e Compliance no setor healthcare, entre outros temas relevantes na área da saúde.

Já na área do consumo, faz a defesa administrativa frente aos órgãos de proteção ao consumidor, adequação da empresa e de seus produtos a normas brasileiras de consumo, acompanhamento e a gestão do contrato firmado com a administração pública.

Ratificando o que diz o início deste texto, o Ribeiro Rago nasceu na era digital e se firmou atuando de forma diferenciada.

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Antes Bella’s Noivas e Dondokas

Agora Bella’s by Dondokas Quando duas empresárias do mesmo ramo se juntam no trabalho, tem-se como resultado uma somatória de ideias, de visão sobre o negócio, além da multiplicação da dedicação e atendimento de seus clientes. Assim será a fusão da Bella’s Noivas e da Dondokas.

As empresárias Jussara Barbosa Santos (Bella’s Noivas) e Carla Aquino Ferreira (Dondokas) somarão suas experiências para garantir aos clientes o que de melhor pode ser oferecido para os momentos de alegria e de grandes realizações.

“Nosso objetivo é nos tornar referência em tradição e excelência 64 Revista Destaque+

em roupas a rigor”, posicionam as empresárias ratificando: “A Bella’s

by Dondokas será responsável pelo novo posicionamento do mercado de aluguel de vestimentas a rigor da região”.

Falando com entusiasmo sobre a nova proposta, elas destacam que a fusão transformará a maison em uma multimarcas com o olhar voltado para as novas tendências mundiais no mundo da moda festa, mantendo a qualidade e excelência no atendimento.

“Vamos manter nosso compromisso em atender nossos clientes da melhor forma e identificar

suas necessidades particulares, respeitando-os e tentando tornar o momento da escolha o mais confortável e prazeroso possível.

A partir deste princípio, pensamos em todos os detalhes dos momentos e ocasiões mais importantes na vida, como o casamento, formatura, batizado, festa de debutante, entre outros eventos importantes na vida das pessoas”, avaliam Jussara e Carla.

Bella’s by Dondokas Rua Venceslau Braz, 63 Jardim Rincão - Arujá Contato: (11) 4651-4120

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JM600 – Office & Mall:

o endereço certo para o seu negócio Seja para comprar ou alugar, o JM600 – Office & Mall é a melhor opção em Arujá e região do Alto Tietê para quem deseja montar seu escritório empresarial ou loja comercial.

Com posição estratégica na Avenida João Manoel, área que teve grande valorização nos últimos anos, o JM600 é considerado o maior polo comercial de Arujá. Além do endereço privilegiado, o edifício está a cinco minutos de algumas das principais vias de acesso do País, como a Rodovia Presidente Dutra e o Rodoanel, e a 10 minutos do Aeroporto Internacional de Guarulhos.

Inaugurado em dezembro de 2016, o complexo empresarial reúne o que há de mais moderno e sofisticado. São duas torres, com 13 pisos, divididos em dois subsolos; são 240 salas onde estão instalados consultórios e escritórios e um mall para até 20 lojas de serviços de conveniência. Segundo a síndica profissional Mari Manez, hoje a rotatividade de pessoal no prédio é de cerca de 2 mil pessoas/dia, pois 66 Revista Destaque+

além de consultórios e escritórios já em funcionamento, no mall de lojas que fica nos primeiros pisos estão instalados imobiliária, agência de viagens, cafeteria e o cartório, que sozinho tem uma circulação diária de 1.200 pessoas em média.

Segurança 24 horas e serviços A ótima localização e estrutura física de primeira não são os únicos atrativos do JM600. Existem outros destaques que fazem toda diferença ao instalar o negócio no complexo.

O condomínio empresarial oferece segurança 24 horas, com vigilância e sistema monitorado por câmeras. Ainda oferece serviços de recepcionista, limpeza e um amplo estacionamento com mais de 300 vagas cobertas, tudo isso por um valor que cabe no bolso. Isso mesmo, muitos pensam que levar seu negócio para o JM600 seja algo que necessite desembolsar um valor muito alto, mas é possível alugar uma sala investindo pouco.

Faça hoje mesmo uma visita e comprove o custo benefício de levar

o seu negócio para o JM600.

Serviço O JM600 está localizado na Avenida João Manoel, 600, no Centro de Arujá. Mais informações sobre o empreendimento pelo telefone: (11) 3090-4060 / 4610-0300 ou e-mail: gerente@jm600.com.br Confira as principais características do complexo empresarial JM 600: • terreno com mais de 4.600 m²; • 2 torres; • 8 elevadores; • mais de 300 vagas de estacionamento; • segurança 24 horas; • gerador de energia; • salas comerciais; • mall para lojas e serviços; • sala de reunião; • lobby com pé direito duplo; • alto padrão de acabamento.

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Lellis Cabelo & Estética está de cara nova

e inaugura em novo endereço Desde o último dia 27 de maio a Lellis Cabelo & Estética está atendendo em novo endereço. O renomado salão de beleza de Arujá agora está localizado no n.º 16 da Rua Bogotá, no bairro Jardim Rincão.

Com estacionamento mais amplo, fácil acesso, local mais aconchegante e novos profissionais, a Lellis inovou em todos os detalhes e está de cara nova! A proprietária Alessandra Lellis, que está no ramo há mais de 20 anos, comemora essa nova fase na sua vida profissional e convida todas as suas clientes para conferir as novidades deste novo espaço na cidade.

Alessandra, que também é esteticista, disse que o setor de estética tem uma área exclusiva no salão, com mais privacidade para as suas 68 Revista Destaque+

clientes se sentirem bem mais à vontade. A equipe, composta por 12 profissionais, realiza com excelência todos os tipos de tratamento para cabelo, estética facial e corporal, design de sobrancelhas, micropigmentação de sobrancelhas, olhos e boca, maquiagem e penteado para qualquer ocasião, depilação com cera e linha, manicure e pedicure com material esterilizado em autoclave, unha de gel e fibra.

A Lellis Cabelo & Estética também conta com profissionais treinados nas melhores academias que são especialistas em loiros com técnicas exclusivas.

Além de proprietária do salão, Alessandra também põe a mão na massa atendendo clientes na área de estética e maquiagem. Profis-

sional das mais gabaritadas, ela fez vários cursos ao longo da sua carreira para se especializar e oferecer o que de melhor existe neste segmento de beleza. Mulher batalhadora e guerreira, Alessandra já é proprietária de salão de beleza há seis anos. Começou sua carreira profissional como recepcionista de um salão de beleza e nunca deixou de sonhar em ter o seu próprio negócio.

Os telefones para contato da Lellis Cabelo & Estética são (11) 4655-2407 e (11) 94235-2473 (WhatsApp). O salão abre de terça-feira a sábado, das 8h00 às 19h00.

Ligue e faça uma reserva. Alessandra e sua equipe estão te aguardando para apresentar a nova casa e cuidar da sua beleza.

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Desfile marcou a comemoração do

Dia das Mães do Colégio Hipercubo Um charme! Assim podemos denominar o desfile intitulado Hyper Fashion Night que as crianças do Colégio Hipercubo realizaram na noite do sábado, 11 de maio, na Unidade 2, em comemoração ao Dia das Mães.

Os pequenos arrasaram na passarela e proporcionaram muita emoção, não 70 Revista Destaque+

só para os pais quanto para os demais convidados que lotaram as dependências do renomado colégio bilíngue localizado na Rua Nossa Senhora de Lourdes, 300, no Parque Nossa Senhora do Carmo, em Arujá. Além de desfilarem, as crianças também fizeram apresentações e caíram ainda mais na graça

do público. Foi tudo muito encantador!

Ao término dos desfiles e apresentações as crianças foram até as suas respectivas mamães para abraçá-las e entregar uma pequena recordação, mas que demonstra o grande amor que sentem por aquelas que lhes deram a vida.

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LIONSARUJÁ Lions Clube de Arujá Rua São Paulo, 100 - Jardim Planalto - Arujá Contato: 4651-2215 www.facebook.com/Lions Clube de Arujá

A presença

da mulher no leonismo A presença da mulher no Movimento Leonístico remonta desde o ano de 1913, quando Melvin Jones dava os primeiros passos para a fundação Lions Internacional, tendo sempre a seu lado a sua esposa, Rose Amanda Freeman. Desde então a mulher vem se destacando nas atividades de seus clubes, quer seja como esposa de um Leão ou associada.

Em outubro de 1917, durante a 1ª Convenção de Lions, em Dallas, Texas, foi aprovado o ingresso da mulher como associada. Porém, durante a 2ª Convenção, em agosto de 1918, em Saint Louis, Missouri, aquela aprovação de 1917 foi revogada. Em junho de 1925, durante a 9ª Convenção, em Cedar Point, Ohio, foram outorgados a Helen Keller e à sua preceptora Ann Sullivan, títulos de associadas honorárias de Lions Internacional, tornando-se assim as duas primeiras Leões da Associação.

Em 1975, visando contornar essa discriminação de sexo, foi criado o Lioness Clube, constituído apenas por mulheres. Porém, a tentativa falhou, pois não tinham direito a voto nas Convenções e, por conseguinte, não tinham acesso a cargos na Associação. Assim, a discriminação continuava.

O ingresso da mulher como associada só voltaria a ser discutido na gestão do CL João Fernando Sobral, o primeiro brasileiro a se tornar presidente internacional, no Ano Leonístico 1976/1977, quando, na segunda reunião de diretoria, apresentou uma moção que retirava a expressão do sexo masculino que constava dos Estatutos Internacio72 Revista Destaque+

nais entre as condições de ingresso no Lions. Segundo o presidente Sobral, não havia como se conformar com o fato de a mulher ter acesso, globalmente, a cargos de relevância, sem, no entanto, conseguir se associar ao Lions Clube. A moção do presidente Sobral foi rejeitada por unanimidade pela Comissão de Estatutos e Regulamentos da Diretoria Internacional.

Finalmente, no Ano Leonístico 1986/1987, durante a 70ª Convenção Internacional, realizada em Taipei, Taiwan, tendo como presidente o Leão Stan A. Akestann, foi aprovado o ingresso da mulher no Lions, com o quórum de 77% dos votos dos delegados ali presentes.

Desde então, o Estatuto Internacional não impõe às mulheres quaisquer exigências discriminatórias sobre as dos homens. A ses-

são oito do artigo III, diz o seguinte: "Toda pessoa de maioridade legal e de reconhecida idoneidade moral e reputação em sua comunidade poderá se associar a um Lions Clube devidamente constituído. A afiliação deve ser somente através de convite. Toda referência ao gênero masculino nos Estatutos e Regulamentos Internacionais deve ser também interpretada como gênero feminino."

Assim, qualquer mulher, solteira ou casada, mesmo não sendo esposa de um Leão, se convidada, pode se afiliar a um clube de Lions.

Tendo à frente, após 100 anos, como atual presidente internacional a islandesa Gudrun Yngvadottir, o Lions Clube conta com inúmeras mulheres que se destacam diariamente em seus clubes, distritos e até mesmo em cargos de diretoria internacional.

Gudrun Yngvadottir, a primeira presidente mulher do Lions Club International

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Destaque

Adriana Nunes comemora aniversário em alto estilo A queridíssima Adriana Nunes convidou seus amigos para comemorar seu aniversário no mais alto estilo. Abrindo a noite do sábado, 15 de junho, ela e seu esposo Erasmo receberam os convidados na residência do casal (Arujazinho IV), onde promoveram o “esquenta”.

Em seguida, rumaram para São Paulo, Vila Olímpia, e na casa noturna mais badalada da capital paulista, Over Night, curtiram os sons programados pelos melhores DJs com hits antigos, música eletrônica, com muita alegria e descontração.

Vale lembrar que eles, como pessoas conscientes, providenciaram transporte para os convidados (um ônibus e diversos Ubers foram contratados) para levar e trazer os convidados, para que todos pudessem se divertir pra valer.

Parabéns, Adriana... Que Deus te abençoe com muita saúde para que possa comemorar desta maneira outras dezenas de aniversários! a

Celso Ribeiro está de idade nova Um jovem empresário de Arujá acaba de trocar de idade. Trata-se de Celso Ribeiro, um dos sócios do Restaurante Okasan Sushi, que aniversariou no dia 22 de maio.

Provando que a casa é um local de encontro de amigos e familiares, ele reuniu os seus para comemorar a troca de idade em uma das mesas do restaurante.

Parabéns ao Celso pelo aniversário e pelo trabalho que ele, juntamente com os sócios e toda equipe do Okasan, vem fazendo em Arujá.

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A gatinha Alexandra comemora aniversário com as amigas O Restaurante Okasan Sushi, que fica na Rua Prudente de Morais, 216, centro de Arujá, foi o local escolhido pela gatinha Alexandra Lovrenovic para comemorar seu aniversário no dia 22 de maio. Ela deixou de lado as festinhas temáticas infantis e optou por comemorar o primeiro aniversário da adolescência em uma reunião com as amigas em um restaurante onde pudessem degustar as delícias da culinária japonesa. A garota acertou em cheio: o restaurante reservou uma ala especial para as jovenzinhas e elas se deliciaram com os pratos, além de poder curtir a data no jeito adolescente de ser.

Parabéns à Alexandra (idade de mulher não se fala), à mamãe Valéria Lovrenovic, que ficou de longe só babando a nova idade da filha, aos avós Ivan e Cida, que apoiaram a nova maneira de comemorar o bday escolhido pela linda netinha. a

O primeiro aniversário do Théo, o Poderoso Chefinho A família escolheu o “Poderoso Chefinho” para comemorar o primeiro aniversário de Théo Almeida.

A escolha dos pais foi perfeita: um lindo tema para uma linda festa de comemoração que aconteceu no Buffet Arrelia Rock (Tatuapé – SP) no dia 20 de junho de 2019. Além de um buffet perfeito, decoração impecável e da alegria reinante entre os familiares e amigos, teve muitas lágrimas pela história que marcou a chegada do Théo neste mundo.

Que Deus continue abençoando o Théo e sua família com muita saúde, paz e fraternidade!!!

Fotos: Catia Andrade

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Destaque

Aniversário da Sodiê A Sodiê Doces de Arujá apagou, no último dia 1º de maio, mais uma velinha. Já são 4 anos de sucesso, primando pela excelência na qualidade dos produtos e do atendimento.

A equipe agradece a todos os que prestigiaram as promoções feitas ao longo do dia e também a todos que ao longo do ano escolheram os produtos da loja para compartilhar momentos especiais sozinhos ou em família.

Av. João Manoel, 377 - Centro - Arujá Tel.: 4655-0288 Facebook: sodiedocesaruja Instagram: arujasodiedoces

a

Ótica Dax: cortesia e delicadeza com as mães Sempre primando pela cortesia e delicadeza com suas clientes, a Ótica Dax promoveu, no dia 09 de maio, um encontro especial com suas clientes mamães. Para elas foi preparado um magnífico chá da tarde com muitas delícias e bate papo animadíssimo.

Mas o encontro não ficou só no chá e no bate papo, a Dax sorteou entre as clientes que compareceram à loja neste dia uma sessão de fotos do Dia das Mães com a Vida Fotografia. Ótica Dax, loja do Boulevard Villa Florida – Estrada de Santa Isabel, 1647, loja 13.

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O casamento de Sylvia e Tadahashi Tanno O que Deus uniu através do destino e do amor foi motivo de festa no dia 27 de abril.

Dia em que a designer de interiores Sylvia Tanno e o empresário Tadahashi Tanno trocaram alianças perante seus familiares e amigos. A cerimônia aconteceu no Sítio Recanto Bico Seco em Arujá, local escolhido pelos “pombinhos” para oficializar a união, que foi celebrada pelo juiz de paz Valter Silva. Rodeados pela linda paisagem, cenário perfeito para o dia de sol, familiares e amigos puderam compartilhar com os noivos a alegria deste encontro mágico que a vida propiciou.

Felizes com a presença de todos, os noivos disseram: “Somos muito gratos a todos que aqui estiveram, compartilhando de um momento muito especial em nossas vidas”.

Eles agradeceram também aos parceiros que atuaram para que tudo saísse perfeito nesta data inesquecível: Véu de Alice (vestido de noiva e acessórios) – (11) 976277537; H&S Buffet – (11) 99792-2263; Domênica (make e penteado) – (11) 971942844; Universo Fotos – (11) 99169-7716; Divinos Doces Finos – (11) 94051-3095; Flores Milena Santos – (11) 98450-5320; Valter Silva (juiz de paz) – (11) 94243-9837.

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Educação

INÁ SANCHES Diretora Pedagógica Mantenedora do Colégio Hipercubo Bilíngue Contato: (11) 3754-3777 / 94254-3777

Pais e escola,

uma relação valiosa Um dos grandes objetivos de mantenedores e educadores é a qualidade na relação entre família e escola, e as responsabilidades de ambos na educação escolar das crianças. Nós enquanto instituição e a família temos papel essencial no processo educativo, pois somos os primeiros grupos sociais dos quais os alunos fazem parte. Nesse sentido, a educação e a convivência possuem um caráter formal e socializador, e tanto os pais quanto a escola são essenciais na vida dos sujeitos inseridos nesse processo.

E para que este processo ocorra da melhor maneira possível, muitas escolas fazem questão de aproximar os pais nas decisões do dia-a-dia escolar, para que não só o processo de formação pedagógica do aluno, mas também questões como alimentação, calendário de eventos, segurança, entre outras, possam receber valiosas contribuições da comunidade.

Alguns colégios, inclusive, adotam modelos pedagógicos como a linha Régio Emília, em que é essencial a participação efetiva da família no dia-a-dia escolar, consultando os pais para muitas situações, com o objetivo de se construir uma instituição em comunhão e harmonia com aqueles que elegeram o local para abrigar seus maiores tesouros.

Há também colégios que seguem uma linha mais conservadora, limitando a atuação dos pais nas decisões da escola, mas atualmente a realidade das instituições de ensino tem se mostrado muito mais aberta à opinião familiar.

Diante deste quadro favorável, é esperado e 78 Revista Destaque+

natural que haja divergências de opiniões e o papel tanto da escola quanto dos pais é encontrar o caminho do meio para definir aquilo que será melhor para todos. O diálogo sempre vai ser a melhor ferramenta para diminuir ruídos e o presente ser construído da melhor maneira para nossas crianças. É infrutífero a escola que fecha as portas para a opinião dos pais. Um processo escolar precisa evoluir cada vez mais e nada como ouvir o que a família tem a dizer, permitir que os pais acompanhem as atividades, que sintam que o colégio sempre está de portas abertas, preparado para acolher uma opinião. Também é infrutífero os pais que acham que não enxergam valor em participar das escolhas da escola e, diante de uma divergência, optam por falar mal da instituição, reclamam, e não auxiliam a escola na procura por novas soluções.

Com o advento das redes sociais, muitos grupos tem um potencial enorme para unir pais e escola diante de soluções corriqueiras que precisam de definição. A internet pode ser usada para aproximar as pessoas e, no caso dos pais, ajudar a integrar famílias e organizar as opiniões. A interação entre as famílias e a escola também pode e deve ser beneficiada com a tecnologia.

Precisamos entender a família e a escola como as duas margens de um rio que deve correr pleno em direção ao seu futuro. O rio são as nossas crianças e sem o nosso papel conjunto não há segurança de que se tornarão adultos completos.

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Educação

Os 5 maiores desafios da educação básica

e as maneiras de solucioná-los Apesar dos inúmeros caminhos sugeridos para a educação básica brasileira, o consenso que emerge entre educadores, pais e estudantes é único: a educação no País está em crise.

Os números provam as falhas. Mais de 60% dos alunos do quinto ano não conseguem interpretar textos simples, tampouco fazer cálculos matemáticos básicos.

São tantos os motivos para esse problema educacional que começa em casa com a falta de autoridade dos pais sobre os filhos, a transferência de responsabilidade da educação informal para a escola e a falta de recursos desta.

Mas como de nada adianta viver lamentando as situações sem que algo para melhorá-las seja feito, listamos aqui 5 ações que podem ajudar a solucionar os desafios que hoje encontramos na educação básica de nosso País. Confira!

Melhoria da educação básica Muitos alunos numa única sala, sem estrutura, passando poucas horas, e professores mal remunerados. A solução seria um investimento maciço em escolas preparadas com laboratórios, computadores, bibliotecas e aumento salarial para os professores, mas com um programa de educação continuada a eles. Os países mais desenvolvidos são justamente aqueles que mais investem em educação.

Mais acesso à escola A meta inicial do Plano Nacional de 80 Revista Destaque+

Educação (PNE) previa que crianças de 0 a 3 anos de idade deveriam ter acesso à creche e escolas, mas não foi atingida em 2010, data final da meta, postergada para 2020. O déficit é tão grande que apenas 23,5% das crianças estão matriculadas nas creches.

Entretanto, a solução não é apenas aumentar o número de vagas, mas garantir que haja qualidade no ensino.

Carga horária x vagas O brasileiro passa pouco tempo nos bancos escolares durante sua vida como aluno, ao contrário da maioria dos países desenvolvidos, onde o aluno fica tempo integral. É preciso que a carga mínima de 800 horas anuais seja cumprida, distribuídas em 200 dias letivos. Isso asseguraria tempo para trabalhos escolares e plano de desenvolvimento.

Fortalecimento da escola pública Inclusão de alunos com deficiência, tratamento à diversidade em todas as suas esferas e organização da grade curricular. O fortalecimento da escola pública nestes (e outros) aspectos passa por uma gestão participativa e democrática. Neste modelo, os pais participam da vida escolar dos filhos com voz ativa. Num modelo baseado na parceria escola-comunidade, o gestor passa a ouvir opiniões e sugestões.

Modelo distorcido de formação de docentes França e Alemanha têm instituições

dedicadas exclusivamente à formação de professores. No Brasil, o professor aprende o conteúdo que precisa ensinar (como Português, Geografia e História), mas não aprende especificamente didática e pedagogia.

Outro agravante é que o professor aprende a dar aula e trabalhar com um modelo específico de aluno, considerado o ideal, longe da realidade heterogênea e diversificada tanto cultural quanto social e econômica que estamos inseridos.

Criação de institutos dedicados à formação de professores, programas de educação continuada e certificada, com avaliação constante deste aprendizado e um novo currículo dos docentes estão entre os caminhos para reverter este modelo distorcido atualmente empregado.

Diferente das necessidades da década passada, a educação de hoje enfrenta outros desafios. Existem hoje vários tipos de carreiras que sequer eram conhecidas.

Muito do que já foi feito em países desenvolvidos sequer começou no Brasil. Porém, toda e qualquer mudança passa pelo engajamento da sociedade no assunto.

O que você acha sobre essas formas de melhorar a educação em nosso país? Possui alguma outra ideia que poderia contribuir? Deixe seu comentário contando pra gente e participe dessa conversa!

Fonte: www.escolaemmovimento.com.br

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Empresarial

Por: João Carlos Leme Administrador de empresas Especialista em processos de produção leme44@gmail.com

Como deixar filhos

melhores para este mundo A cada dia que se passa vejo algumas situações que todos nós poderemos passar e talvez não saibamos como agir. Ao escrever este artigo não tenho a pretensão de ensinar ninguém a cuidar de seus filhos, mas sim colocar a minha opinião e cada um saberá o que é melhor para si e seus entes queridos, a coisa mais difícil do mundo é dizer não para quem mais se ama, mas é necessário.

Não estaremos ajudando-os a crescer sem saber a realidade de cada um, não estou falando de bens materiais, e sim de qualquer situação que se faça necessária, quando falamos estamos mostrando a eles que existem situações que se mostram necessárias para o seu desenvolvimento. Nos dias de hoje temos pouco tempo para educar mas fazemos o melhor que podemos.

Quando decidi escrever sobre isto tinha visto um vídeo de uma jovem de no máximo 10 anos agredindo a mãe porque não permitiu que ela saísse para uma festa. Enquanto a mãe era agredida o pai pedia para ela parar.

Volto a dizer: cada um sabe o melhor para os

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seus filhos. Então de quem é a culpa? Ouso a responder que é dos pais, pode ser que teremos pessoas que não concordam, e respeito isso, mas só se colhe o que se planta. Nunca vi ninguém plantar laranja e nascer limão, erramos mais do que acertamos, é claro, com a mira sempre na mesma posição. Não podemos aceitar que os professores eduquem os nossos filhos, nem é trabalho deles, isso é responsabilidade nossa, não se pode mudar isto, ensinar o respeito, tolerância é uma tarefa dos pais e que muitos fogem desta responsabilidade. Depois de anos perguntamos: “onde foi que eu errei?”

Dedique um pouco de seu tempo para seus filhos, certa vez fiquei trabalhando até tarde e quando cheguei em casa minha filha me cobrou a ausência, falei que era por eles e ela retrucou :”do que adianta isso se o senhor não está conosco”. Desde então aprendi uma lição muito importante: a família é a base de tudo, se deixarmos ruir não será uma tarefa fácil de se recompor, mas possível.

Até a próxima!

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Empresarial

Por: Vandré Rodrigues VR Consultoria e Gestão Contábil Fone: 4651-2778

Fique atento: empresa inadimplente poderá

voltar ao Simples retroativamente Amigo leitor, os microempreendedores individuais, microempresas e empresas de pequeno porte excluídos do Simples Nacional em janeiro de 2018 por inadimplência poderão extraordinariamente fazer nova opção pelo regime tributário.

A permissão de retorno ao Simples está garantida pela Lei Complementar n.º 168, de 2019, publicada na edição de 13 de junho de 2019 do Diário Oficial da União (DOU).

Na época, cerca de 500 mil empresas foram excluídas do programa por terem débitos pendentes.

Tal norma foi promulgada pelo presidente Jair Bolsonaro depois que o Congresso rejeitou no último dia 5 um veto (VET 29/2018) do ex-presidente Michel Temer ao projeto que permitiu que os micro e pequenos empresários optantes do regime especial poderiam retornar ao Simples Nacional se aderissem a um programa de refinanciamento de dívidas conhecido como Refis do Simples.

A boa notícia é que com o veto derrubado e a promulgação da lei, os optantes do regime especial terão prazo de 30 dias para fazer nova opção pelo Simples Nacional, com efeitos retroativos a 1º de janeiro de 2018. Podendo parcelar as dívidas com descontos de até 90% dos juros, 70% das multas e 100% dos encargos legais.

Fique atento, não perca o prazo!

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Carreira Cada vez mais as empresas buscam mentiras nos currículos.

Algum tempo atrás se restringia ao alto escalão e às empresas multinacionais a prática do background check, ou seja, a checagem de informações no currículo e de antecedentes de candidatos a vagas de emprego. A cada dia que passa vem crescendo mais no Brasil este procedimento, e hoje é usada em uma variedade maior de cargos, níveis e empresas. Pois com o auxílio da tecnologia, ocorrem cruzamentos de informações de fontes distintas, incorporando varreduras em redes sociais e na internet.

Segundo empresas que oferecem o serviço, existem casos recentes como o da professora de química Joana D'Arc Félix de Sousa, que incluiu no currículo passagens inexistentes pela Universidade Harvard, não são de todo raros, e são facilmente descobertos. Há casos de profissionais que alegam ter terminado cursos que apenas iniciaram.

Os casos que mais são identificados são exageros de responsabilidade, isto ocorre quando a descrição de empregos passados feita pelo profissional não bate com as informações fornecidas pela companhia quando os verificadores entram em contato.

Alguns especialistas da área afirmam que a demanda vem aumentando na medida em que as áreas

de compliance ganham espaço dentro das empresas e cresce a preocupação com o risco que as fraudes representam para a reputação da companhia.

As empresas que prestam estes serviços normalmente entram em contato com instituições acadêmicas e empresas para verificar as informações do currículo, as varreduras consideram registros públicos sobre a pessoa, participação em litígios ou processos criminais, ações administrativas em órgãos profissionais, o que foi dito sobre a pessoa na mídia, e as publicações do candidato em redes sociais, em especial posts racistas ou homofóbicos. Sempre com foco de identificar riscos, e não a opinião da pessoa Já no caso dos funcionários, as informações consultadas automaticamente pelo sistema incluem processos na Justiça, redes sociais, participação em empresas, quem são seus sócioos, e comportamento de crédito com base em informações fornecidas por empresas como a Serasa, sempre com base nos dados que estão digitalizados e do que é público ou acessível.

Por ser um serviço rápido e digital, é comum ser usado por empresas de terceirização, como de segurança e limpeza. Pois neste universo digital a cada instante as pessoas estão deixando mais rastros e mais informações disponíveis.

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Empresarial

Por: Eduardo Prado Gênesys Organização Contábil Fone: 4655-4859

Como deixar de

procrastinar?

De acordo com o dicionário, “procrastinar” é o ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser resolvida depois.

A procrastinação é um comportamento considerado normal ao ser humano, no entanto pode ser muito prejudicial quando começa a impedir o funcionamento de rotinas pessoais ou profissionais.

Quando escrevo este artigo, tenho prazos a cumprir, se porventura não os atender acabo por atrasar o trabalho de todos os profissionais envolvidos. Ou seja, desencadeio correrias desnecessárias e comprometo o horário dos outros, que afinal de contas nada têm a ver com os meus problemas e acabam tendo dificuldades e dores de cabeça por causa de falhas que não são deles.

Uma frase para reflexão: ser profissional não é dizer que não deu para fazer; é avisar antes que não atende ao prazo. Deve buscar formas de atender.

Algo a se esclarecer é que não confundamos mais ser assertivo com ser agressivo ou indelicado. Assertiva é a pessoa que

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ao receber uma solicitação de alguém, do chefe etc, ouve atentamente, analisa sua agenda e compromissos e com objetividade afirma que a tarefa que está sendo pedida poderá ou não ser feita no prazo requerido.

E negocia um prazo possível.

Este ato evita expectativas e os atrasos em cadeia. Demonstra a seus chefes, colegas, que estão lidando com um profissional responsável e ciente de suas possibilidades.

Existem algumas técnicas simples que ajudam a diminuir o ritmo da procrastinação, focando principalmente na otimização da divisão do tempo de produção de trabalho, de entretenimento e descanso.

Por meio de mínimos gestos, deixa-se claro o respeito e apreço por seu tempo, além de jamais minimizar a importância de seu trabalho.

Este é um dos adjetivos do ser humano. Ao ser mais assertivo, mesmo sem perceber acaba por ser agente do sentimento de convívio com profissionais, família, com amigos e demais pessoas que são parte da sua vida. Dê um basta no “amanhã eu faço”!

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Turismo

Turismo pelo mundo:

Torre de Minceta (Croácia)

qual destino é a sua cara?

Para quem gosta de viajar, conhecer os lugares mais encantadores do mundo, temos nesta edição algumas sugestões de tirar o fôlego. A lista tem opções para todos os gostos, desde lugares populares como Espanha, Tailândia e Estados Unidos, a outros em ascensão no ramo do turismo, como Nicarágua, Israel e África do Sul. Confira os destinos e veja qual se enquadra em seu perfil: 1. Islândia A terra da cantora Bjork é cheia de encantos naturais, como a impressionante Lagoa Azul. Também é possível se deparar com outra beleza natural, os gêiseres – uma fonte termal que tem erupção de água quente. Essa pequena nação insular é relativamente desconhecida pelos viajantes em massa, por isso é ideal para quem quer fugir de destinos tradicionais.

2. Israel Em 2017, houve um aumento de 60% nas reservas para este local que alinha muito bem o moderno e o antigo. É um destino cheio de história e tradições religiosas. Além disso, possui uma cultura bem distinta da 88 Revista Destaque+

brasileira, sendo ideal para ampliar horizontes.

3. Escócia As paisagens deslumbrantes são a principal atração desse destino. A Escócia é o lugar mais popular entre os moradores do Reino Unido durante as férias. O destino conta com traços da cultura Celta, a paisagem é formada por montanhas e as construções apresentam uma arquitetura típica.

4. Croácia Essa região é ótima para quem deseja curtir o verão europeu. O mar das praias da Costa da Dalmácia, por exemplo, vai te deixar impressionado.

Atualmente, o que mais atrai turistas para a região é o fato do local ter servido de cenário para cenas da série "Game of Thrones".

5. Vietnã Pode não parecer, mas o país é bem popular entre viajantes de todo o mundo. O destino é cheio de datas festivas, então uma dica é conferir o calendário, escolher algum dos festivais lunares e se sentir totalmente conectado à região.

6. África do Sul O país é o mais popular da África, e não é para menos. Na Cidade do Cabo você pode ir a uma praia de pinguins; em Durban, pode surfar no Oceano Pacífico ou se aventurar em um safári.

No ano passado, houve um aumento de 50% no número de reservas, tornando o destino um dos mais promissores no ramo turístico.

7. Espanha É o segundo ano que o país entra na lista dos mais visitados do mundo. O que mais chama atenção dos viajantes é que o destino mescla pequenos vilarejos, tranquilos e ótimos para relaxar, com capitais animadíssimas, cheias de agito e atrações.

8. Estados Unidos Claro que uma das maiores potências mundiais também está na lista.

Os Estados Unidos continuam sendo popular entre os turistas não só do Brasil, mas do mundo inteiro. Nova York, a cidade que literalmente nunca dorme, ainda é a queridinha dos viajantes, por contar com inúmeros pontos turísticos famosos, como a Times Square e o Central Park.

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Turismo

Semana de Vela em Ilhabela. Foto: Marco Yamin

Praia de Itaquanduba no centro. Foto: Robert Werner

Ilhabela: O destino litorâneo se torna

a melhor opção também no frio!

Ilhabela, no litoral norte de São Paulo, é considerado um dos destinos mais incríveis no verão. A beleza incomum de suas praias, os passeios ecológicos e os festivais gastronômicos fazem a alegria de quem busca aproveitar as belezas naturais da ilha.

O que pouca gente sabe é que Ilhabela está se destacando no cenário turístico como lugar para curtir o inverno. As mais de 40 praias desertas ou com boa infraestrutura turística estão bem frequentadas e os restaurantes lotam de pessoas de diversas partes do país, ansiosas por novidades como bares da moda e música de qualidade.

Em meados de 2018 os hotéis tiveram uma média de ocupação de 80%, mesmo durante a semana, atingindo 90% aos finais de semana, segundo dados da Associação Comercial.

São Sebastião também ficou muito movimentada nesses últimos meses: a cidade próxima a Ilhabela aumentou em cerca de 30% a estadia. Os valores das diárias e dos serviços é o grande chamariz, um grande diferencial, posto que os destinos de inverno convencionais, como Campos do Jordão e Monte Verde, são muito procurados nessa época, gerando u grande fluxo de pessoas e consequente aumento nos valores em geral, as diárias e serviços destinados ao turismo estão com os valores mais em conta.

A Praia de Bonete, na parte sul da 90 Revista Destaque+

ilha, por exemplo, é considerada uma das 10 praias mais bonitas do Brasil pelo jornal inglês The Guardian – uma praia isolada com mais de 600 metros de extensão e cerca de 300 moradores que vivem do turismo e da pesca local. Ideal para quem deseja ficar longe das tecnologias em geral: no local não há sinal de celular, Internet apenas no wi-fi da Escola Municipal, energia só por meio de placas solares ou geradores, que normalmente são desligados à noite – perfeito pra apreciar o céu, um dos mais estrelados que você vai ver!

Eventos agitam Ilhabela no inverno Em Ilhabela há diversos eventos ao longo do ano e, mais especialmente no segundo semestre, os muito concorridos Semana da Vela, em julho; o Festival do Camarão, em agosto; e o aniversário da cidade, que é dia 3 de setembro e traz uma programação para o mês todo. Em outubro acontece o 6º Festival Forró na Ilha, que traz atrações imperdíveis pra ninguém ficar parado, e a segunda corrida rústica, na Ponta das Canas faz a alegria dos esportistas.

Mergulhos de principiante e veterano, trilhas, caminhadas ecológicas, observação de pássaros, turismo de aventura, esportes radicais, passeios náuticos e pesca esportiva são algumas das atividades que você pode

aproveitar em Ilhabela no inverno.

Realização da 46ª Semana Internacional de Vela em Ilhabela O maior evento de vela do Brasil e da América Latina será realizado de 13 a 20 de julho. A Semana de Vela é tradicional na ilha e todo ano atrai velejadores de outros estados e de outros países, pela geografia da região e pelas condições perfeitas nas águas do arquipélago, que favorecem o esporte.

A criação do Race Village, em 2017, veio a somar para o sucesso, levando o evento, que antes se concentrava no Yacht Club de Ilhabela, para o Centro Histórico da cidade, com o objetivo de integrar a comunidade, turistas, visitantes e velejadores com suas famílias. Esse espaço ofereceu nos últimos anos shows com artistas conhecidos do público, além de apresentações de dança, exposições, espaço de cinema, palestras, passeios para acompanhar as regatas e muito mais.

O secretário de Esporte e Lazer, Beto de Mazinho, lembrou que a parceria entre a Prefeitura e o Yacht Club resultou em um retorno visto também pelos comerciantes e pela rede hoteleira.

“Nesse período, em julho de 2018, a taxa de reservas nos hotéis chegou a 90% e a média mensal se manteve em 80%. Estima-se que em torno de 70 mil pessoas frequentaram o Race Village durante o mês náutico”.

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Gastronomia

Na cozinha

da Malu

Ingredientes: • 1 kg de patinho bovino moído 2 vezes, bem limpo • 450 gramas de trigo para quibe • 1 cebola picada em cubos • Hortelã fresca • Sal • Canela em pó • Pimenta do reino Recheio • 200 gramas patinho moído limpo • 1 colher (sopa) de óleo de milho • 1 colher (sopa) manteiga sem sal • 1/2 cebola picadinha • Pimenta do reino • Sal • 20 gramas de snoubar (espécie de pinoli libanês) - opcional Para untar e regar: • 150 ml óleo de milho • 100 gramas de manteiga sem sal 92 Revista Destaque+

Quibe de assadeira

Modo de preparo: Em uma panela, aqueça o óleo e a manteiga, acrescente a carne e refogue bem, deixando bem soltinha e dourada.

Adicione a cebola, pimenta, sal, misture bem e cozinhe por alguns minutos até a cebola estar macia, acrescente o snoubar e reserve.

Massa do quibe: Lave o trigo, escorra e esprema com as mãos para retirar toda a água.

Misture o trigo com a carne, adicione os temperos e amasse com as mãos, como se estivesse sovando uma massa, acrescentando um pouco de água gelada até dar o ponto de uma massa uniforme.

Montagem: Unte uma assadeira com óleo de milho, espalhe metade da massa de maneira uniforme, com cerca de 1 cm de altura, coloque o recheio, e vá pegando pequenas porções da massa e abrindo nas mãos molhadas e cobrindo o recheio. No final, alise com as mãos até formar uma camada homogênea, da mesma espessura que a de baixo.

Risque o quibe, fazendo losangos, regue com o óleo e a manteiga derretida e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 25 minutos ou até dourar. Sirva quente ou frio.

Aguarde para receber os elogios...

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Gastronomia

Por: Bruno Arroio Moreno Chef de cozinha do restaurante Casa de Madeira Instagram: Chef Bruno Arroio

Ingredientes • 2 xícaras de grão de bico cozido • Azeite para refogar • 1 cebola média picada • 2 dentes de alho picados • 1 cenoura grande picada em cubos • 2 batatas grandes picadas em cubos • 200 gramas de linguiça calabresa defumada fatiada • 100 gramas de bacon picado • Meio talo de salsão bem picadinho • 1 folha de louro • Sal e pimenta a gosto • Salsa e cebolinha picada a gosto

Garbanzo Prato da gastronomia espanhola! Ótimo para dias de inverno e para reuniões em família Em uma panela grande frite o bacon no azeite até dourar bem, acrescente a calabresa, a cebola e o alho, frite bem até que estejam bem dourados, logo após acrescente a batata, a cenoura e o salsão. Deixe este refogado por mais ou menos uns 15 minutos até que os legumes estejam bem macios, logo em seguida entre com o grão de bico cozido, a folha de louro, sal e pimenta a gosto. Deixe ferver por mais uns 25 minutos até que esteja um caldo bem grosso, finalize com salsinha e cebolinha e sirva bem quentinho!

Pode ser acompanhado com um arroz branco ou pode ser servido como uma sopa.

Dica Coloque o grão de bico de molho 6 horas antes para que o cozimento seja mais rápido!

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Guia de serviรงos Restaurante

Restaurante

Advocacia

Advocacia

Informรกtica

Serviรงos

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Serviços

Serviços

Veículos

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