Koment 22/2020

SLOVENSKO

ROČNÍK IV., ČÍSLO 22, 11. JÚNA 2020

7

www.tyzdennikkoment.sk

EKONOMIKA

NEZÁVISLÝ TÝŽDENNÍK

22

4

Po 10 rokoch stúpania pokles HDP

19

Volko s novým rekordom

6

ROZLÚČKA S FLOYDOM

ZAHRANIČIE

ŠPORT

ČAPUTOVEJ PRVÁ SPRÁVA O STAVE REPUBLIKY

Europa SC Banskรก Bystrica

SHANGHAI

Otvรกracie hodiny: 11:00 - 23:00

Tel.: 02/534 15 079

Hot line & rezervรกcie: 0800 80 08 89

Mobil: 0901 781 888

KMT 160120

Retro Shopping Bratislava

SLOVENSKO

OBSAH

Čaputovej prvá Správa o stave republiky 4 Matovič sa priateľsky stretol s Maďarmi 4 PS má novú predsedníčku 5 Jankovská môže vyviaznuť s nižším trestom 5 Kollár ostáva na čele Sme rodina 5 Cyklobus je späť 20

12 Spánok ako základ zdravej životosprávy 13 Zdravá overnight mrkvová kaša

12

14 Lúštite krížovku a vyhrajte Predpoveď počasia, horoskop Sudoku, pre deti

SERVIS

ZAHRANIČIE

Keď ženské oko uvidelo Zem z vesmíru

15 16 16

7 7

ZAUJÍMAVOSTI

8

17

CESTOVANIE

8 8 zaujímavostí o Veľkom čínskom múre

10

10

PRONTE media, s. r. o.

Mostová 2, 811 02 Bratislava, SR IČO: 44 744 102 Ročník: IV. Číslo: 22/2020 Dátum vydania: 11. 06. 2020 Foto na titulke: SITA Registračné číslo MK SR: EV 5537/17 ISSN: 2585-7304

KONTAKT Redakcia: redakcia@tyzdennikkoment.sk

Tel. č.: +421 903 703 303

15 17 NBA sa vracia, domov poskytne Disney 17 SERIÁL: Najlepšie zarábajúci športovci 18 Portugalský reštart s nepeknou dohrou 18 Pekarík je stavebný kameň Herthy

7 10 najznámejších telenoviel

nezávislý spravodajský týždenník distribuovaný bezplatne na území Slovenska.

Inzercia: obchod@prontemedia.sk

18 19 19 19

Jordan bojuje za rasovú rovnosť Oblečie Jágr dres Sparty?

Volko s ďalším rekordom Cesty Kužmovej a Mertiňáka sa rozišli

19

Copyright: PRONTE media, s. r. o.

ŠPORT

EKONOMIKA

6 HDP po 10 rokoch rastu kleslo Vláda chce ďalší balík i zvyšovať dane

KOMENT

VYDAVATEĽ HISTÓRIA

EÚ chce otvorený Schengen do konca júna 6 Rozlúčili sa s Georgeom Floydom 6

3

ČÍSLO: 22/2020

14

4

ZDRAVIE

22/2020

OBSAH

Všetky práva, vrátane autorských, sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ.

Rozmnožovanie častí alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa, je zakázané.

Vydavateľ nie je zodpovedný za obsah a pravdivosť uverejnených inzerátov a za prípadne spôsobené škody.

Ak chcete získať istotu a nepremeškať ani jedno vydanie, stačí napísať na info@tyzdennikkoment.sk a každý štvrtok vám do vašej e-mailovej schránky doručíme elektronickú verziu týždenníka.

Ak máte záujem dostávať tlačovú verziu domov, napíšte alebo zavolajte či pošlite sms na číslo +421 903 703 303 a za poštovné vám každý týždeň doručíme výtlačok Komentu k vám domov.

4

SLOVENSKO

Minister obrany

KOMENTÁR

Jaroslav NAĎ

ČO SA PODARILO ZA PRVÉ TÝŽDNE Od prvého dňa na ministerstve s mojim tímom makáme na tom, aby Slovensko zvládlo pandémiu, aby sa vojaci mali lepšie a aby rezort fungoval transparentne.

Fotky vojakov z karantény v osade v Žehre obleteli celé Slovensko. Vďaka našim vojakom patríme v boji proti koronavírusu medzi najúspešnejšie krajiny na svete.

Perfektne sa počas pandémie osvedčila naša vojenská technika. Cez letisko v Kuchyni dorazilo domov vďaka Spartanom niekoľko stoviek našich vlastných občanov a niekoľko desiatok repatriantov našich susedov.

Papalášstvu s hodnosťami odzvonilo. Povyšovanie a udeľovanie armádnych hodností za politické zásluhy je urážkou vojakov, ktorí na povýšenie musia roky makať a čakať. Andrejovi Dankovi už z titulov zostáva asi len fejkový JUDr. Na môj návrh vláda schválila zrušenie projektu vozidiel 4x4, na ktorý upozornil aj Úrad pre verejné obstarávanie. Podobným kšeftom na obrane je koniec.

Po rokoch tajenia zmlúv ministrami Gajdošom a Glváčom sme pristúpili k zverejneniu zmlúv na stíhačky F-16 a vrtuľníky Blackhawk. A zverejníme aj ďalšie zmluvy. Verejnosť má právo poznať detaily najväčších nákupov v dejinách slovenskej armády.

Rozbehli sme prácu na príprave Akčného plánu boja proti hybridným hrozbám. Vojny sa dnes už nevedú tak ako kedysi a my sa tomu musíme prispôsobiť. S ďalšími rezortmi pripravíme komplexný plán pre boj s dezinformáciami, ochranu strategických podnikov a verejného zdravia, či opatrenia v kyber-bezpečnosti.

Parlament bez problémov a s výraznou väčšinou predĺžil pôsobenie našich vojakov na dôležitej misii v Pobaltí. Aj takto potvrdzujeme jasné proatlantické smerovanie.

V každej voľnej chvíli cestujem po Slovensku a navštevujem posádky. Zatiaľ sa vojakom snažím vyjadriť našu vďaku za ich službu aspoň takto, svojou prítomnosťou. Verím, že sa mi čoskoro podarí odvďačiť sa im aj lepšou výstrojou, infraštruktúrou a pracovnými podmienkami. Už na tom robíme!

Čaputovej prvá Správa o stave republiky:

Keď spolupracujeme, dokážeme veľké veci Minulý piatok zavítala prezidentka Zuzana Čaputová do parlamentu, aby pred poslancami NR SR a členmi vlády po prvýkrát odkedy sa v polovici júna minulého roka ujala svojej funkcie predniesla správu o stave republiky. Jej hlavným posolstvom bola potreba budovania dôvery občana voči štátu. ano, SITA, foto: SITA

Dôvera občan – štát, štát – občan Podľa prezidentky Čaputovej na to, aby republika mohla civilizovane fungovať, občania potrebujú dôverovať štátu a štát občanom.

Z bludných kruhov vzájomnej nedôvery sa môže spoločnosť dostať iba tak, že v boji proti korupcii a nezákonnostiam bude dôsledná. Podľa nej je preto veľkou politickou a morálnou úlohou nového vládneho kabinetu, aby svoj hlavný predvolebný sľub do dôsledkov napĺňal. Prezidentka chce byť pri jeho napĺňaní nápomocná, lebo sa kryje so sľubom, ktorý pred rokom počas inauguračného dňa dala verejnosti.

Podľa hlavy štátu je nateraz prostredie v justícii nastavené tak, že sa v ňom môže dariť vírusu korupcie. „Ak si to niektorí zo sudcov a prokurátorov neuvedomujú, mali by zvážiť svoje zotrvanie vo

funkciách,“ uviedla. Podľa prezidentky sú potrebné aj zmeny v systéme prokuratúry. „Súčasný model prokuratúry je potrebné vylepšiť, zbaviť ho politických vplyvov posilnením verejnej kontroly a procesnej nezávislosti prokurátorov. Tieto zmeny musia byť dôkladné, premyslené a ich súčasťou musí byť riadny legislatívny proces s odbornou a verejnou diskusiou,“ zdôraznila.

Koronakrízu sme zvládli Vo svojom prejave podstatnú časť prezidentka venovala pandémii koronavírusu. „Disciplína bola našou spoločnou kolektívnou odpoveďou, vďaka ktorej sme túto neistotu podstatne zredukovali. Zvládli sme to!“ povedala prezidentka. Ocenila predchádzajúcu vládu Petra Pellegriniho (Smer-SD) a nastupujúcu vládu Igora Matoviča (OĽaNO). Zdôraznila, že obe urobili správne roz-

hodnutia, aby sa ochorenie Covid-19 nekontrolovateľne nešírilo. Najzásadnejším poučením z pandemickej krízy podľa prezidentky je to, že „keď máme spoločný cieľ a spolupracujeme, dokážeme veľké veci, a to na svetovej úrovni“. „Strach a obavy nás nerozdelili, ale viac spájali.

Za to všetko sa chcem opätovne poďakovať,“ povedala Čaputová, pričom pred snemovňou apelovala, „nevracajme sa do stavu spoločnosti pred koronou“. Pred voľbami bola podľa nej spoločnosť silno polarizovaná a po nich vládli obavy z ďalšieho vývoja. Pre nasledujúce obdobie je podľa hlavy štátu dôležitou úlohou vlády postaviť takú sieť pomoci na zmiernenie dopadov krízy, ktorou neprepadne nikto. „Ekonomické balíčky pomoci sa preto musia dostať do rúk aj tým, pre ktorých dôsledky krízy nie sú len stratou trhov a odbytu, ale aj stratou existenčnej istoty,“ dodala.

Problémy, o ktorých roky vieme Prezidentka upozornila, že okrem pandémie sa celosvetovo šíri aj infodémia, teda presadzovanie dezinformácií a pestovanie takzvaných paralelných právd. „Bolo by veľkou a neodpustiteľnou chybou považovať infodémiu za niečo, o čo sa štát a jeho orgány nemusia zaujímať.

Musia. Ak je spoločnosť dezinformovaná, podstatne sa tým znižuje aj schopnosť republiky reagovať primerane na reálne hrozby,“ ozrejmila a napokon dodala: „Pandémia nekompromisne a priamo poukázala na problémy, o ktorých roky vieme a odborné kruhy na ne upozorňujú. No až teraz sme na vlastné oči mohli vidieť dôsledky ich zanedbávania. Využime preto možnosti, ktoré sa nám ponúkajú a naše spoločné precitnutie na to, aby sa riešenie týchto problémov stalo prioritou.“ 

Matovičovo „priateľské“ stretnutie s maďarskou menšinou: Požiadavka na autonómiu Minulú stredu (4. júna) sme si pripomenuli 100. výročie podpísania zmluvy, ktorú po celý tento čas maďarský národ vníma ako krivdu, naopak pre slovenský znamenala začiatok budovania vlastného štátneho celku. ano, foto: depositphotos

P

remiér Igor Matovič zorganizoval pri príležitosti stého výročia Trianonu tajné stretnutie so 100-člennou maďarskou delegáciou, ktorú hostil na Bratislavskom hrade. „Pozval som

na veľké priateľské stretnutie ľudí, ktorí sa predlhé roky cítili menejcenní,“ napísal Matovič na sociálnej sieti.

Pochopiteľne toto stretnutie neušlo pozornosti médií, kto-

ré navyše prišli s informáciou, že účelom stretnutia bolo ponúknuť maďarskej menšine, ktorá po

dlhých rokoch nemá aktuálne zastúpenie v slovenskom parlamente, rôzne ústupky.

Podľa informácií denníka Pravda predložili zástupcovia SMK premiérovi Memorandum maďarskej komunity, v ktorom žiadajú ústupky, ktoré by sa rovnali rozsiahlej autonómii.

Maďarská karta opäť rozdeľuje Uniknuté informácie zo stretnutia, podobne ako Trianon, opäť rozdelili 

SLOVENSKO

PS má novú predsedníčku: Truban prehral s Biháriovou Po neúspešných februárových voľbách do národného parlamentu má dnes už bývalý predseda strany Progresívne Slovensko (PS) Michal Truban na konte ďalšiu prehru. Tentokrát nestačil vo vnútrostraníckom súboji na svoju protikandidátku Irenu Biháriovú, ktorá ho tak vystrieda v čele strany.

nej vláde. Čaká nás aj množstvo práce do vnútra hnutia, na ktorú v hektike kampaní neostával čas,“ povedala po zvolení do čela strany Biháriová.

P

Truban ostáva pracovať ďalej

ano, foto: SITA

o parlamentných voľbách, ktoré sa konali posledný februárový deň tohto roka a v ktorých dvojkoalícia strán PS a Spolu vedená duom Michal Truban a Miroslav Beblavý neuspela, obaja oznámili, že sa vzdávajú líderstva vo svojich stranách. Zatiaľ, čo Beblavý podľa vlastných slov definitívne opustil politiku, Truban sa pokúsil o opätovné získanie dôvery členov svojej strany. Počas sobotného snemu strany sa uchádzal o predsedníčku stoličku, pričom jeho protikandidátkou bola podpredsedníčka strany Irena Biháriová.

Biháriová zvíťazila o 5 hlasov

 spoločnosť a vytiahli na svetlo sveta takzvanú „maďarskú kartu“. Predseda strany Maďarské fórum Zsolt Simon privítal toto stretnutie a zareagoval naň požiadavkou na zmenu ústavy: „Ak teda pán premiér myslel svoje slová úprimne a vážne, tak ho prosíme, aby nepremárnil politickú šancu a zmenil text preambuly Ústavy z „My, národ slovenský“ na „My, občania Slovenskej republiky“,“ napísal Simon. Nový predseda strany Most-Híd zas skritizoval Matoviča za to, že on sa necíti byť menejcenný. „Ja sa cítim rovnocenným a rovnoprávnym občanom tejto krajiny. Matovič hovorí o pocite menejcennosti Ma-

ďarov. Ten sa ale nenapráva polovtipným príhovorom, ale skutkami,“ odkázal premiérovi László Sólymos. Maďarmi predložené memorandu sa nepáči ani ministrovi zahraničných vecí. „Len z médií poznám obsah komunikácie, ktorá bola odovzdaná predsedovi vlády Igorovi Matovičovi v predvečer Trianonu. Ak je ale toto odpoveď na podanú ruku maďarskej komunite zo strany predsedu vlády, tak to vnímam ako odmietnutie ústretového gesta slovenského premiéra,“ vyjadril sa Ivan Korčok a zdôraznil, že to navyše nijakým spôsobom neprispieva k dobrým vzťahom medzi Slovenskom a Maďarskom. 

Delegáti strany nakoniec tesnou väčšinou rozhodli, že Truban na predsedníckej stoličke pokračovať nebude.

Stranu tak odteraz povedie Irena Biháriová, ktorá získala 105 hlasov delegátov, zatiaľ, čo Truban rovných 100. „Čaká nás neľahké obdobie, v ktorom si uvedomujem svoju zodpovednosť za to, aby hnutie nezišlo z pozornosti verejnosti, aby aj napriek mimoparlamentnej pozícii dokázalo predstavovať odbornú a konštruktívnu alternatívu voči súčas-

Memorandum maďarskej komunity V predloženom memorande zástupcovia maďarskej menšiny žiadajú uznanie Maďarov za svojbytný politický národ v rámci Slovenska, vytvorenie maďarského okolia, ktoré by spravovali Maďari prostredníctvom svojich volených zástupcov, či aby sa v úradoch, či na súdoch ako úradný jazyk používala maďarčina, ktorá by mala byť rovnocenným jazykom na území, ktoré obývajú. Tiež požadujú, aby bolo zabezpečené slobodné používanie maďarských národných symbolov, teda hymny, erbu a trikolóry, v každej oblasti života.

Michal Truban však z politiky ani hnutia neodchádza.

Spoločne s europoslancami Michalom Šimečkom a Martinom Hojsíkom, bývalým predsedom hnutia Ivanom Štefunkom a Zorou Jaurovou sa stal podpredsedom hnutia. „Máme s Michalom dohodu o vzájomnej podpore, pomoci a tandemovej spolupráci, takže v našej súťaži v skutočnosti nikto neprehral. Líderka musí byť líderkou celého hnutia, zjednotiť ho pri spoločnom sne a vízii, a presne to chcem v týchto dňoch Progresívnemu Slovensku ponúknuť,“ povedala nová predsedníčka. V podobnom duchu sa niesli aj slová bývalého predsedu.

Biháriová s Trubanom

„Presne tak, ako som povedal, budem ju a celé Progresívne Slovensko z celých síl naďalej podporovať a pracovať pre naše hnutie a našich voličov,“ vyhlásil Truban a zároveň poďakoval členom PS za to, že sú aj po neúspechu vo voľbách stále odhodlaní pracovať a stáť za svojimi hodnotami. „Progres bez ťažkej a sústavnej práce neexistuje. Progres bez vytrvalosti má len krátke trvanie.

Progres bez robenia chýb je len snívanie. Budeme hlasne, aktívne a konštruktívne bojovať za práva, slobody a ašpirácie našich voličov a voličiek, ktorí ste nám dali dôveru a naďalej stojíte pri nás. Pretože to je ten najväčší záväzok, na ktorý ani na chvíľu nezabúdame,“ uzavrel Truban. 

Jankovská už nie je sudkyňa, vyviaznuť

môže s nižším trestom Momentálne väzobne stíhaná bývalá štátna tajomníčka rezortu spravodlivosti Monika Jankovská sa vzdala funkcie sudkyne, čo oznámila listom prezidentke Zuzane Čaputovej. Informoval o tom hovorca prezidentky Martin Strižinec. red, SITA, foto: SITA

M

onika Jankovská ešte minulý rok rezignovala z postu štátnej tajomníčky ministerstva spravodlivosti pre zverejnenú komunikáciu s viacnásobne stíhaným kontroverzným podnikateľom Marianom Kočnerom.

Neskôr Jankovskú zadržali spolu s ďalšími 12 sudcami počas policajnej akcie Búrka pre podozrenie z korupčného správania, pričom jej pre obvinenia z korupcie hrozilo

päť až dvanásť rokov odňatia slobody. Po tom, čo sa však Jankovská vzdala funkcie sudkyne, by mohla vyviaznuť z celého prípadu s podstatne nižším trestom. Podľa trestnej námestníčky generálnej prokuratúry Viery Kováčikovej by tak totiž trestný čin, za ktorý je súdená, nemusela spáchať ako verejný činiteľ, ale mohlo by ísť „len o nepriamu korupciu“. Trest by sa tak mohol pohybovať v rozmedzí dva až päť rokov. 

5

Kollár ostáva na čele Sme rodina red, SITA Boris Kollár je staronovým šéfom hnutia Sme rodina. Jednohlasne o tom rozhodli delegáti a členovia hnutia na sobotňajšom sneme v priestoroch Bratislavského hradu. Kollár nemal protikandidáta.

O

krem predsedu hnutia si delegáti na sneme Sme rodina zvolili aj svojich podpredsedov, ktorými sa stali súčasný minister práce, sociálnych vecí a rodiny Milan Krajniak, predseda poslaneckého klubu hnutia v NR SR Peter Pčolinský, Petra Krištúfková, Jozef Lukáč a Jozef Vašuta. Vo funkcii generálnej manažérky Sme rodina bude pokračovať Marcela Kulifajová.

Predseda hnutia Sme rodina a NR SR Boris Kollár na tlačovej konferencii po sneme priblížil, že hnutie dokázalo po štyroch rokoch v opozícii a pár mesiacoch v koalícii, že je stabilným prvkom na slovenskej politickej scéne. „U nás v hnutí neprebieha žiadny boj o moc a žiadne štiepenie. V tomto čase je navyše veľmi dôležité, aby boli všetky politické strany a hnutia konsolidované, aby dokázali aj naďalej pomáhať ľuďom. Nesmie preto dochádzať k žiadnym vnútrostraníckym rozporom,“ povedal Kollár.

Staronový šéf Sme rodina zopakoval, že jeho hnutie bude pevné a bude stabilizačným prvkom. „Ukázali sme, že nie sme strana na jedno použitie. Chcem dať svoje slovo občanom, že aj naďalej budeme pomáhať tým najzraniteľnejším, ako sú dôchodcovia či matky s deťmi,“ uviedol Kollár.

Kollár informoval, že programový snem hnutia by sa mal konať na jeseň.

Zároveň vyzval opozičné politické strany, aby upustili od vzájomných šarvátok aj konfliktov vo vnútri strán. „Teraz musíme ťahať za jeden povraz,“ uzavrel líder Sme rodina.

6

ZAHRANIČIE

štátny tajomník MZVEZ SR za SaS

KOMENTÁR

Martin KLUS

PÄŤ RÁD AKO SA ZAOČKOVAŤ PROTI NEBEZPEČNÝM FALOŠNÝM SPRÁVAM V týchto dňoch uplynulo 30 rokov od prvých slobodných parlamentných volieb v Česko-Slovensku. V nich sme sa prihlásili k slobode, demokracii aj k snahe priblížiť sa životnej úrovni „západu“. V druhej dekáde sa táto vízia začala napĺňať a členstvom v EÚ a NATO sme získali pocit, že sme natrvalo „na západe“ zakotvili. Tretia dekáda tohto vývoja však so sebou priniesla vlnu, ktorá naše „západné“ ukotvenie začala spochybňovať. Objavili sa špekulácie o Slovensku ako moste a o vystúpení z NATO či EÚ, ktoré z nás mali urobiť izolovanú stredoeurópsku pevnosť.

Takéto nebezpečné scenáre šíria najmä konšpirátori na dezinformačných weboch s cieľom rozhádať nás a podkopať naše euroatlantické smerovanie. Napriek tomu, že koronakríza ukázala, čo taká pevnosť s uzavretými hranicami znamená a aká dôležitá je spolupráca krajín, konšpirátori skúšajú stále nové a nové témy: čipovanie prostredníctvom očkovania, ožarovanie cez 5G siete a podobné nezmysly. Bolo by to aj vtipné, keby to nebolo nebezpečné.

A preto som sa rozhodol spísať aj päť malých rád, ako nenaletieť konšpirátorom a odhaliť falošné správy: 1. Keď vám niekto ponúka emócie namiesto faktov a jednoduché riešenie zložitého problému, treba spozornieť.

2. Odoberajte správy z médií, ktoré poznáte, veríte im a viete, že tam pracujú seriózni novinári.

3. Nečítajte iba titulky, ale celé články. Všímajte si, kto je autor a či sa podpísal.

4. Správy, ktoré sa vám zdajú podozrivé, nešírte ďalej na sociálnych sieťach a skúste zistiť, či o rovnakej téme píšu aj iné médiá.

5. Dezinformácie sa často šíria cez podvodné účty na sociálnych sieťach. Má teda zmysel skontrolovať si, kedy účet alebo stránka na sociálnej sieti vznikli, kto ich riadi a odkiaľ pochádza.

Ide o našu bezpečnosť, zdravie a budúcnosť, preto je pre nás všetkých dôležité spoločne odmietnuť nezmysly šíriace sa najmä internetom.

EÚ chce do konca júna otvoriť hranice Schengenu Európa by mohla svoju zónu voľného pohybu obnoviť do konca júna, avšak cestujúci mimo územia Schengenu doňho nebudú mať povolený vstup skôr než v júli.

Uviedla to minulý piatok eurokomisárka pre vnútorné záležitosti Ylva Johanssonová po rokovaní ministrov vnútra členských štátov. ano, SITA, foto: SITA

P

o vypuknutí pandémie koronavírusu v Taliansku zaviedlo 26 členov Schengenského priestoru vo februári obmedzenia na hraniciach so svojimi susedmi s cieľom zabrániť šíreniu tohto ochorenia. Tento krok spôsobil dopravné zápchy a zablokoval rozvoz zdravotníckeho materiálu.

Rovnako tak skomplikoval presun miliónov občanov do svojich domovov. Zdá sa, že spoločne so zlepšujúcimi sa

číslami počtu nakazených na európskom kontinente nastávajú lepšie časy aj pre cestovanie naprieč Európou.

Funkčný Schengen do konca júna Hoci niektoré susedné štáty už medzi sebou hranice otvárajú, stále to má ďaleko od slobody pohybu, akú má EÚ za jeden zo svojich hlavných cieľov. „Osobne si myslím, že sa vrátime k plne

kým vo Veľkej Británii, Taliansku, Francúzsku a Španielsku. „Fyzické odstupy a ďalšie opatrenia súvisiace so zdravím sú, samozrejme, stále potrebné. Podľa zdravotníckych úradov Eurokomisárka Ylva Johanssonová však už nie je žiadny pádny dôvod pre cesfunkčnému Schengenskému tovné obmedzenia alebo opatpriestoru a voľnému pohybu renia na hraniciach v rámobčanov najneskôr koncom ci Schengenského priestoru júna,“ povedala eurokomisár- únie,“ uviedla Johanssonová. ka Johanssonová novinárom po videokonferencii s minis- Iná situácia bude pochopitrami vnútra členských štá- teľne na vonkajších hranitov EÚ. Európske centrum pre ciach Schengenu. Všetky prevenciu a kontrolu chorôb cesty do Európy s výnim(ECDC) si podľa nej myslí, že kou nevyhnutných sú zakáobmedzenia pohybu a ďal- zané do 15. júna, mnohí mišie zdravotné opatrenia fun- nistri však naznačujú, že by gujú. Podľa centra podľahlo tento termín chceli predĺžiť koronavírusu v Európe viac až do začiatku júla, dodala než 168 tisíc ľudí, predovšet- eurokomisárka. 

Rozlúčili sa s Georgeom Floydom PROTESTY POKRAČUJÚ

S

mrť Georgea Floyda pod kolenom policajta Derek Chauvin zachytená na videu vyhnala do ulíc milióny Američanov. Protesty za práva černochov však v Spojených štátoch prerástli do násilia a rabovačiek. Dokonca brat usmrteného Afroameričana prosil protestujúcich, aby skončili s násilím. Množstvo osobností spoločenského, politického, kultúrneho i spoločenského života sa postavilo za práva Afroameričanov a prinajmenšom na sociálnych sieťach zdieľali heslo Black Lives Matter (na čiernych životoch záleží), kampane, ktorá už niekoľko rokov v USA bojuje proti rasizmu.

Kampaň tak opäť naberá na sile a je zjavné, že protestovať, hoci už civilizovanejšie, sa len tak neprestane.

Rozlúčka s Floydom Minulý štvrtok sa v Minneapolise konala prvá zo šiestich naplánovaných oficiálnych rozlúčok s Floydom. Zúčastnilo na nej okrem bežných ľudí

25. mája došlo v Minneapolise v americkom štáte Minnesota k nešťastnej udalosti, ktorá na niekoľko týždňov zmenila celé Spojené štáty.

Zabitie afroamerického občana policajným dôstojníkom opäť naplno odhalilo, že súčasná spoločnosť nie je vysporiadaná s problémom rasizmu. ano, foto: SITA

aj množstvo celebrít, z nich mnohí mali na sebe tričká či rúška s nápisom „Nemôžem dýchať“ – teda posledné slová Floyda, ktorý zahynul pod kolenom policajta. „Príbeh Georgea Floyda bol príbehom čiernych ľudí. Pretože dôvod, prečo sme za 401 rokov nikdy nemohli byť tým, čím sme

chceli a snívali, je, že ste mali koleno na našom krku,“ povedal reverend Al Sharpton, podľa ktorého je „čas povstať v Georgeovom mene a povedať ‚Dajte preč to koleno z našich krkov!‘. Ľudia, ktorí sa zhromaždili na spomienke v Minneapolise, stáli v tichosti 8 minút a 46 sekúnd, teda

presne toľko, koľko Floyd ležal na zemi s Chauvinovým kolenom na krku. Po rozlúčke v Minneapolise bolo jeho telo presunuté do Raefordu v Severnej Karolíne, neďaleko jeho rodiska, kde sa uskutočnila súkromná rodinná rozlúčka. Odtiaľ ho previezli do Houstonu, kde vyrastal a prežil väčšinu svojho života. Tu bola v pondelok vystavená rakva a v utorok sa v tamojšom kostole uskutočnila ďalšia rozlúčka, po ktorej nasledoval súkromný pohreb. Nad zlatou Floydovou rakvou bola projekcia nástennej maľby z ulice, kde Floyda zatkli pre podozrenie, že platil falošnou 20-dolárovou bankovkou, so slovami „Už môžem dýchať“.

4 policajti pred súdom Derekovi Chauvinovi hrozí za zabitie Afroameričana 40 rokov za mrežami. Medzitým sa pred súd postavili aj ďalší traja dnes už bývalí muži zákona, ktorí boli pri zásahu spoločne s Chauvinom a sú obvinení z napomáhania a spoluviny pri vražde. Pre všetkých sudca zatiaľ stanovil kauciu na 750 tisíc dolárov. 

EKONOMIKA

Po desiatich rokoch nepretržitého rastu slovenská ekonomika medziročne oslabila. Reálny hrubý domáci produkt (HDP) Slovenska sa v prvom štvrťroku medziročne znížil o 3,7 %. Kľúčové odvetvia zaznamenali pokles výkonu už v prvých mesiacoch roka, následne ďalšie oslabenie spôsobilo vyhlásenie mimoriadnej situácie a prijatie opatrení proti šíreniu ochorenia COVID-19. red, SITA, foto: shutterstock

P

okles výkonu ekonomiku v stálych cenách bol podľa Štatistického úradu SR o niečo nižší ako naznačoval rýchly odhad HDP zverejnený v mesačnom predstihu.

HDP po očistení o sezónne vplyvy bol v porovnaní so 4. štvrťrokom 2019 reálne nižší o 5,2 %. V bežných cenách objem HDP dosiahol 21,485 miliardy eur pri medziročnom poklese o 0,8 %.

Hrubá pridaná hodnota klesla medziročne o 3,5 %. Šíriaca sa pandémia COVID-19 a zatváranie európskych ekonomík podľa analytika UniCredit

Bank Ľubomíra Koršňáka zasiahlo slovenskú ekonomiku v dôsledku jej štruktúry, najmä vysokej otvorenosti a závislosti na automobilovom priemysle, výraznejšie ako väčšinu ostatných ekonomík EÚ. Stalo sa tak podľa analytika aj napriek tomu, že pandémia COVID-19 mala na Slovensku v porovnaní s väčšinou ostatných európskych krajín zatiaľ len veľmi mierny priebeh, či už v počte nakazených, tak aj v počte úmrtí.

Druhý štvrťrok bude ešte horší Výhľad slovens k e j ekonomiky na druhý štvrťrok je pritom podľa analytika

HDP zaznamenal pokles PO 10 ROKOCH RASTU Najviac klesli finančné a poisťovacie služby Zníženie výkonnosti zaznamenali viaceré odvetvia, z toho kľúčové odvetvie priemyslu o 3,5 %. Poklesu sa nevyhli ani viaceré odvetvia služieb, najviac finančné a poisťovacie činnosti o 42,1 %, stavebníctvo o 25,2 %, umenie, zábava a rekreácia, ostatné činnosti o 6,8 %, odborné, vedecké a technické činnosti o 5,7 %. Medziročne vyššiu pridanú hodnotu si udržali odvetvia verejnej správy, vzdelávania, zdravotníctva a sociálnej pomoci o 5,5 %, informačných a komunikačných činností o 5,3 %, pôdohospodárstva o 1,8 %. Prvýkrát od roku 2016 sa znížil aj výber čistých daní z produktov, v 1. štvrťroku ich pokles dosiahol 4,8 %.

VÚB banky Michala Lehutu ešte horší. Aprílové tržby v maloobchode medziročne poklesli o 14,3 %, podobne ako v najhoršom mesiaci roka 2009. Obrat v reštauráciách a pohostinstvách zaknihoval za rovnaké obdobie viac ako dvojpätinový pokles, predaje a opravy áut takmer polovičný a tržby v ubytovaní vykázali prepad tržieb až o takmer 85 %. „V máji a júni sa tento obrovský pokles podľa našich očakávaní vymaže len čiastočne a ročný prepad HDP

Vláda SR pripravuje na zníženie dopadov koronakrízy okrem prijatia ďalších ekonomických opatrení aj balíček na odbúravanie byrokracie či daňový mix. Nie je vylúčené aj zvyšovanie nepriamych daní a znižovanie priamych daní. Povedal to minister financií Eduard Heger v relácii TV Joj Na hrane.

O

tom, že podnikateľské prostredie na Slovensku nie je v najlepšom stave, sa hovorí už dlho. Na pohode podnikateľom nepridali ani viaceré opatrenia prijaté na obmedzenie šírenia koronavírusu. „Podnikateľské prostredie na Slovensku je v šerednom stave.

Pripravujeme však ďalšie ekonomické opatrenia na zmiernenie dopadov koronakrízy. Pripravujeme aj roz-

siahly balíček opatrení na zrušenie byrokracie. Žijeme v čase koronakrizy a budeme mať podstatne nižší objem peňazí v rozpočte ako iné vlády. Aj preto sa okrem byrokracie musíme popasovať aj s nafúknutými zmluvami. Čo sa týka daní, ľudia doteraz platili veľa daní a dostávali zlé služby. Plánujeme zvýšiť nepriame dane a znížiť priame dane. O daniach rokujeme v koalícii, jedinou

dohodou je však zatiaľ to, že ich ideme riešiť,“ uviedol šéf verejných zdrojov Eduard Heger.

Pomalá pomoc Exminister financií Ladislav Kamenický vyčítal súčasnému ministrovi Hegerovi pomalé prijímanie opatrení a vyplácanie štátnej pomoci na zmiernenie dopadov koronakrízy. „Koronakríza prináša prepúšťanie. Príčinu prepúšťania však vidím aj v pomaly prijatých ekonomických opatreniach od súčasnej vlády. A aj v pomalom vyplácaní vládnej pomoci pre ľudí. Aby sme naštartovali ekonomiku, ľudia potrebujú mať peniaze. Reálne mzdy však podľa predpovedí budú klesať.

S tým sa musí niečo robiť,“

Koršňák. Ďalší vývoj bude podľa neho závislý najmä od vývoja pandémie.

Rok skončíme v dvojcifernej strate

dosiahne možno až 17-18 %.

V druhej polovici roka by sa už ročný pokles HDP mohol zmierňovať,“ uvádza Lehuta.

V optimistickom scenári UniCredit Bank predpokladá, že ekonomická aktivita by sa mohla postupne obnovovať. Ani v tomto prípade sa však slovenskej ekonomike v priemere v tomto roku pravdepodobne nepodarí podľa Koršňáka vyhnúť dvojcifernému poklesu a straty sa jej plne podarí vymazať najskôr až v závere budúceho roka, pravdepodobnejšie až v úvode roka 2022.

Napriek postupnému odznievaniu pandémie a uvoľňovaniu niektorých prísnych opatrení, v druhom štvrťroku ešte zásadnejšie oživenie ekonomickej aktivity neočakáva ani UniCredit Bank. „Pokles HDP by sa tak mal ďalej prehlbovať a atakovať historické rekordy výrazne v pásme dvojciferného medziročného poklesu,“ uvádza

Vylúčený nie je ani scenár opätovného návratu pandémie, tzv. druhej vlny. „V závislosti od jej časovania by sme potom pozorovali opätovné zníženie ekonomickej aktivity a oddialenie zotavenia, pričom obnova dôvery v ekonomike, a teda i ekonomického rastu, by v tomto prípade mohla byť výrazne pomalšia,“ dodal Koršňák. 

Vláda chce ďalší balík pomoci ale aj zvyšovať dane red, SITA, foto: SITA

7

povedal Ladislav Kamenický. Na kritiku pomalého vyplácania pomoci Eduard Heger uviedol, že vláda pracuje len s prostriedkami, ktoré jej ponechala tá predchádzajúca. „Keď sme prišli do vlády, korona už vyčíňala. Peňazí v kase nebolo. Ten kto nás obviňuje z pomalého vyplácania pomoci nám mal nachystať väčší obnos peňazí.

Okrem spomínaných opatrení pripravujeme aj dve veľké investície do slovenskej ekonomiky. Verím, že ich čoskoro predstavíme. Pripravujeme aj opatrenia na podporu dopytu. Tak, aby ľudia vrátili peniaze do ekonomiky,“ reagoval Heger.

ne blízko k dohode s bankami zrušiť bankový odvod. „Zatiaľ sa tak nestalo, ale pracuje sa na tom. Verím, že budúci týždeň budeme môcť oznámiť, čo sme dohodli. Pokiaľ však nie je dohodnuté všetko, nie je dohodnuté nič. Odvod v konečnom dôsledku platili občania a zaťažovalo ich to. Chceme však, aby banky namiesto odvodu investovali na Slovensku,“ skonštatoval Heger. 

Čo s bankovým odvodom?

Eduard Heger v relácii komentoval aj zverejnené informácie, že vláda je údaj-

Minister financií Eduard Heger

8

ZAUJÍMAVOSTI

10 NAJZNÁMEJŠÍCH TELENOVIEL,

KTORÉ SI PODMANILI SLOVENSKO JEDNODUCHO MÁRIA

Telenovele Jednoducho Mária patrí bezpochyby titul tej najznámejšej a najsledovanejšej telenovely na Slovensku. Práve táto telenovela sa objavila na slovenských obrazovkách ako prvá a stala sa doslova fenoménom. Hlavnou hrdinkou bola Mária Lópezová de Carreño z malej dedinky v horách, odkiaľ cestuje do Mexiko City za prácou. Začne pracovať ako slúžka pre bohatého obchodníka Gustava. Jeden z jeho dvoch synov sa do nej zamiluje a ona sa mu poddá.

Porodí mu syna, no on o nich nemá viac záujem. Prichýli ju skromný učiteľ Victor, ktorý ju naučí písať a čítať, vzdeláva ju a pomôže jej realizovať sa. Neskôr sa z nej stane úspešná návrhárka.

Juan Carlos o ňu po rokoch opäť prejaví záujem, no Mária ho už dávno stratila.

DIVOKÝ ANJEL

Telenovala Divoký anjel sa na slovenských obrazovkách vysielala dlhé roky a získala si veľké množstvo divákov. Hlavné role stvárnili herečka a speváčka Natalia Oreiro a herec Facundo Arana. Hlavná postava Milagros je sirota, matka jej zomrela pri pôrode a dievča vyrastalo v kláštore. Čoskoro však bude mať osemnásť rokov a dlhšie tam ostať nemôže. Mala by si nájsť prácu, no Cholito, ako ju volajú, sa viac zaujíma o futbal a drobné darebáctva. Občas si s priateľkou Gloriou vyjdú na diskotéku. V jeden večer tam stretáva Iva, mladíka z bohatej rodiny. A príbeh je na svete.

ESMERALDA

Mexická telenovela Esmeralda sa začala nakrúcať v roku 1997. Jej zápletka nebola až tak tuctová ako pri iných telenovelách. Hlavnú postavu si zahrala herečka Leticia Calderón, tá stvárnila slepé dievča Esmeraldu, do ktorej sa zahľadí mladík José Armando. Zamilujú sa do seba, no ani netušia, aká je ich minulosť a ako veľmi sú ich životy prepletené kvôli intrigám ich rodín.

ŠKAREDÁ BETTY

Podarí sa mladému obyčajnému dievčaťu zapadnúť do sveta módy? Betty Suarez sa o to snaží zo všetkých síl. Je bystrá, pracovitá a svojím spôsobom aj roztomilá mladá žena. Práve svojím kladným prístupom k práci si neskôr získa rešpekt nielen u kolegov, ale aj u syna magnáta módneho časopisu „Mode“.

SLADKÁ VALENTÍNA

Telenovela Sladká Valentína prekvapila divákov hlavnou hrdinkou, ktorá sa vymykala predchádzajúcim dobre vyzerajúcim hrdinkám. Valentína má totiž nadváhu, a jej spolužiačky si ju za to veľmi často doberajú. Ona si však posmešky nevšíma, pretože má plnú hlavu svojho bratranca Oresta, ktorý je veľký športovec a vyzerá veľmi dobre. Dej tejto telenovely sa točí okolo rodiny Villanueva, ktorá chce celý majetok pre seba, aj keď právoplatne patrí Valentíne.

ZAUJÍMAVOSTI

9

Scenár jednotlivých telenoviel sa až nápadne podobá, hlavná hrdinka pochádza z chudobnej vrstvy, hlavný hrdina naopak z bohatej rodiny. Bezhlavo sa do seba zamilujú, no nemôžu byť spolu pre ich rozdielne spoločenské postavenie alebo znepriatelené rodiny. Plné intríg, prepleteného deja a s desiatkami častí, aj také sú telenovely.

Ktorú z týchto 10 telenoviel ste sledovali najradšej?

Radoslav Hoppej, foto: internet

ROSALINDA

Ďalšou úspešnou telenovelou na našich obrazovkách bola telenovela Rosalinda. Mladé 20-ročné dievča predáva kvety a vyzdobuje nimi luxusnú reštauráciu. Jedného dňa stretne Fernanda Joseho, muža z bohatej rodiny, ktorý hrá v reštaurácii na piáne. Zaľúbia sa, zosobášia a narodí sa im dieťa, ktorému dajú meno Erika. Ale Joseho macocha Valeria chce šťastnú dvojicu rozdeliť. Podarí sa jej to tak, že unesie malú Eriku a Rosalinda upadá do depresie až napokon príde o rozum a zatvoria ju na psychiatriu.

SKRYTÁ VÁŠEŇ

Telenovela Skrytá vášeň je kombináciou drámy, komédie a romantiky. Súrodenci Reyesovci – Juan, Franco, Oscar a Libia museli utiecť zo svojho domu po tom, čo zavraždili ich rodičov a prišli bývať do mesta. Ich sestra Libia je zamilovaná do bohatého statkára, omnoho staršieho ako je ona, Bernarda. Neskôr však vychádza najavo, že Bernardo je ženatý a má tri dcéry – Saru, Normu a Jimenu. Láska na seba nenechá dlho čakať a vzniká hneď niekoľko zamilovaných párov, ktorých príbehy sú poprepletané tak, ako sa na správnu telenovelu patrí.

KEĎ BUDEŠ MOJA

Telenovela Keď budeš moja prináša príbeh mladej a ambicióznej zberačky kávy Theresy Suárezovej (Silvia Navarro), ktorú každý pozná ako Palomu. Postavu hlavného hrdinu stvárnil herec Sergio Basaňez. Ten si zahral Diega, mladého muža z botahej rodiny, ktorá podniká s kávou. Svojská Paloma sa prepracovala k špičke v kávovom priemysle, no bolo to pre ňu kvôli láske k Diegovi ťažké. Jeho rodina ju totiž ničila vždy, keď sa to dalo.

KACHORRA, ŽENA NA ÚTEKU

Hlavnú postavu v tejto telenovele si zahrala Natalia Oreiro, ktorá si zahrala aj v Divokom anjelovi. Antonia Gererová, teda Kachorra, chce pomôcť detskému domovu, ktorý má finančné problémy. So svojím snúbencom vymyslia plán, ako sa nie práve legálne dostať k peniazom.

Zapletie sa s vplyvným mužom, ktorý je však zavraždený a vina padá na ňu. Podarí sa jej ujsť pri prevoze do nemocnice a ukryje sa v bohatej rodine ako opatrovateľka. Zaľúbi sa však do svojho šéfa a romantický príbeh je na svete.

TISÍC A JEDNA NOC

Tentokrát turecká telenovela Tisíc a jedna noc prilákala aj na Slovensku k televíznym obrazovkám veľké množstvo divákov. Mladá vdova Šeherezáda pracuje ako architektka v spoločnosti Binyapi Holding, ktorú vlastnia dvaja priatelia Onur Aksal a Kerem Inçeoğlu. Šeherezádin malý syn Kaan trpí leukémiou a ona potrebuje peniaze na jeho operáciu. Rodina jej zosnulého manžela je síce bohatá, ale jej svokor, ktorý syna kvôli sobášu s ňou vydedil, odmieta pomôcť. V zúfalstve požiada o peniaze svojho šéfa Onura, ktorý za to žiada spoločne strávenú noc. Po tejto noci sa však Onur do krásnej Šeherezády zamiluje.

10

CESTOVANIE

Veľký čínsky múr:

8 zaujímavostí o tejto gigantickej stavbe Veľký čínsky múr je jednou z najväčších architektonických stavieb na svete a radí sa medzi najdôležitejšie symboly Číny. My sme sa pozreli na 8 zaujímavostí o tejto gigantickej stavbe, ktoré vám priblížia jej význam.

Radoslav Hoppej, foto: shutterstock

ky. Neplatí však tvrdenie, že múr je jedinou stavbou, ktorú možno z vesmíru vidieť, pretože z výšky 320 kilometrov sú viditeľné aj iné stavby.

#5

„Najdlhší cintorín sveta“

Múry tejto megalomanskej stavby sa stali pohrebiskom mnohých stavebných robotníkov, vojakov, ľudí na nútených prácach či dedinčanov. Vysilení od ťažkej práce, hladu a zimy zomierali a ich telá boli zamurovávané do stien stavby. Z tohto dôvodu sa Veľký čínsky múr nazýva aj Najdlhší cintorín sveta či Múr sĺz.

#6 #1

Múr má vyše 2000 rokov

Veľký čínsky múr začal vznikať už v roku 221 pred naším letopočtom. Trvalo stovky rokov, aby bol dokončený a nadobudol dnešnú podobu.

Preto mu patrí aj prívlastok najdlhšej stavby z časového hľadiska.

#2

Div sveta

Múr je najväčšou stavbou ľudskej histórie, a práve vďaka tomuto prvenstvu je táto stavba považovaná za jeden zo siedmich divov stredovekého sveta.

#3

Najdlhšia stavba

Veľký čínsky múr nie je jednou súvislou stavbou, ale systémom na seba nadväzujúcich obranných opevnení. Jeho dĺžka sa preto nedá určiť jednoznačne. Podľa viacerých odborníkov však dosahuje až 21 tisíc kilometrov a spolu má vyše dvadsaťpäťtisíc strážnych veží.

#4

Pohľad z vesmíru

Dlho sa viedli polemiky o tom, či je možné túto stavbu vidieť z vesmíru. Dnes sa už vie, že z obežnej dráhy Zeme je múr naozaj možné vidieť, čo dokazujú i satelitné sním-

Prezývajú ho aj „Dračí chrbát“

Veľkému čínskemu múru sa občas pre spôsob, akým

sa vinie krajinou a „lemuje“ vrcholky kopcov a hôr, hovorí i „Dračí chrbát“.

#7

Zapísaný v UNESCO

Od roku 1978 je Veľký čínsky múr zapísaný do zoznamu svetového kultúrneho dedičstva UNESCO.

#8

Dnešná podoba

Dnes však múr už nie je v perfektnom stave. Skôr naopak. V odľahlých oblastiach ho miestni obyvatelia dokonca rozoberajú na stavbu svojich domov a príbytkov, čo by robiť samozrejme nemali. 

‘‘‘‘

SVET VNÍMAME INAK, SVET VNÍMAME INAK,

TÚŽBU VÍŤAZIŤ TÚŽBU VÍŤAZIŤ MÁME ROVNAKÚ MÁME ROVNAKÚ

ALE ALE

‘‘‘‘

NEŽIJEME TÚTO DOBU LEN V ON-LINE PRIESTORE. ROBÍME SKUTOČNÉ VECI PRE SKUTOČNÝCH ŠPORTOVCOV NEŽIJEME TÚTO DOBU LEN V ON-LINE PRIESTORE. ROBÍME S INTELEKTUÁLNYM ZNEVÝHODNENÍM. SKUTOČNÉ VECI PRE SKUTOČNÝCH ŠPORTOVCOV SÚČASNÝ ŽIVOT S OBMEDZENIAMI JE PRE NÁS VŠETKÝCH NOVÝ.

S INTELEKTUÁLNYM ZNEVÝHODNENÍM. PREDOVŠETKÝM VEĽMI NÁROČNÝ PRE OSOBY S INTELEKTUÁLNYM SÚČASNÝ ŽIVOT S OBMEDZENIAMI JE PRE NÁS VŠETKÝCH NOVÝ.

(MENTÁLNYM) ZNEVÝHODNENÍM, KTORÉ JE POTREBNÉ ČASTEJŠIE PREDOVŠETKÝM VEĽMI NÁROČNÝ PRE OSOBY S INTELEKTUÁLNYM ZAUJAŤ NOVÝMI PODNETMI. (MENTÁLNYM) ZNEVÝHODNENÍM, KTORÉ JE POTREBNÉ ČASTEJŠIE ZAUJAŤ NOVÝMI PODNETMI. Naši športovci majú DOMA skutočné podmienky vo svojom SPECIAL fitku, lebo sú skutoční SPECIAL OLYMPICS HRDINOVIA. Naši športovci majú DOMA skutočné podmienky vo svojom SPECIAL fitku, „Urob si SPECIAL FITKO doma“.HRDINOVIA. S naším partnerom DEMIŠPORT, lebo sú skutoční SPECIAL OLYMPICS sme pripravili ponuku športových pomôcok, z ktorých si môžu športovci „Urob si SPECIAL FITKO doma“. S naším partnerom DEMIŠPORT, s intelektuálnym znevýhodnením spolu s trénerom alebo rodičom vybrať sme pripravili ponuku športových pomôcok, z ktorých si môžu športovci potrebné športové náčinie na doma. Tie im zabalíme a pošleme kuriérom s intelektuálnym znevýhodnením spolu s trénerom alebo rodičom vybrať rovno ku dverám domu. Áno, to sme my Špeciálne olympiády, ktorým záleží potrebné športové náčinie na doma. Tie im zabalíme a pošleme kuriérom na zdraví, kondícii a udržaní životného štýlu športovcov s intelektuálnym rovno ku dverám domu. Áno, to sme my Špeciálne olympiády, ktorým záleží znevýhodnením. na zdraví, kondícii a udržaní životného štýlu športovcov s intelektuálnym znevýhodnením.

Na náhlu zmenu životného štýlu, priznajme si, si každý zvykáme osobitne.

Viac, ako inokedy je dnes pohyb doma dôležitý. Fantastický program na Na náhlu zmenu životného štýlu, priznajme si, si každý zvykáme osobitne. cvičenie doma je program pre športovcov FIT5, ktorý postupnými krokmi Viac, ako inokedy je dnes pohyb doma dôležitý. Fantastický program na – obrazom aj zvukom v rôznych úrovniach učí, ako cvičiť v domácom cvičenie doma je program pre športovcov FIT5, ktorý postupnými krokmi prostredí. Pre tých najmenších máme obľúbený pohybový program Mladí – obrazom aj zvukom v rôznych úrovniach učí, ako cvičiť v domácom športovci. Praktický manuál, ktorý dáva rodičom návod, ako si doma prostredí. Pre tých najmenších máme obľúbený pohybový program Mladí pomocou obrázkov a stručného popisu zriadiť cvičebný plán. športovci. Praktický manuál, ktorý dáva rodičom návod, ako si doma pomocou obrázkov a stručného popisu zriadiť cvičebný plán.

VEĽKÁ VĎAKA TRÉNEROM, ŽE DOKÁŽU TRÉNOVAŤ, PODPOROVAŤ A MOTIVOVAŤ SVOJICH ZVERENCOV AJ NA DIAĽKU. Kampaňou na VEĽKÁ VĎAKA TRÉNEROM, ŽE DOKÁŽU TRÉNOVAŤ, PODPOROVAŤ sociálnych sieťach s názvom “Ja som SPECIAL OLYMPICS HERO” (Ja A MOTIVOVAŤ SVOJICH ZVERENCOV AJ NA DIAĽKU. Kampaňou na som SPECIAL OLYMPICS HRDINA) upozorňujeme na to, že sme súčasťou sociálnych sieťach s názvom “Ja som SPECIAL OLYMPICS HERO” (Ja tejto spoločnosti, že dianie okolo nás sa nás týka a že vieme aj takúto som SPECIAL OLYMPICS HRDINA) upozorňujeme na to, že sme súčasťou situáciu zvládnuť. tejto spoločnosti, že dianie okolo nás sa nás týka a že vieme aj takúto situáciu zvládnuť.

COVID-19 NÁS NEZASTAVIL COVID-19 NÁS NEZASTAVIL ŠPORT OSÔB S MENTÁLNYM POSTIHNUTÍM PODPORUJE ŠPORT OSÔB S MENTÁLNYM POSTIHNUTÍM PODPORUJE

#SMESPECIAL #SMESPECIAL

5 FIT FIT 5 s karty Fitnes 2 Úroveňs karty Fitnes 2 Úroveň .indd

EN2 sk_UROV

AllLevels_

.indd ROVEN2

1

sk_U

AllLevels_

HLAVNÍ PARTNERI HLAVNÍ PARTNERI

EXKLUZÍVNY PARTNER EXKLUZÍVNY PARTNER

PARTNERI PARTNERI

GENERÁLNY PARTNER GENERÁLNY PARTNER

KMT 013019

1 20 13:3

26/02/20

1

AUTOMOBILOVÝ PARTNER

MEDIÁLNI PARTNERI

AUTOMOBILOVÝ PARTNER

MEDIÁLNI PARTNERI

1 20 13:3

26/02/20

12

ZDRAVIE

SPÁNOK AKO ZÁKLAD ZDRAVEJ ŽIVOTOSPRÁVY

8 pravidiel spánkovej hygieny Spánok je jednou zo základných fyziologických potrieb ľudí. Znamená to, že bez neho by nebolo možné prežiť. Mnohí ho však vnímajú len okrajovo a zdravému spánku nevenujú žiadnu pozornosť. Aké pravidlá treba dodržiavať, aby bol spánok skutočne zdravý? puma, foto: depositphotos, shutterstock

P

riemerný človek strávi až tretinu svojho života spánkom. Telo ho potrebuje, aby sa počas neho mohol každý orgán v našom tele regenerovať. Stále viac ľudí však trpí poruchami spánku. Problémy so zaspávaním, časté budenie v noci, či pociťovanie únavy pri rannom vstávaní. To všetko sú dôsledky nesprávnej spánkovej hygieny. Čo tento pojem znamená?

SPÁNKOVÁ HYGIENA Spánková hygiena je termín, ktorý sa začal používať na konci 20. storočia. Jej predpokladom je, že spánok je neoddeliteľnou súčasťou života a jeho kvalita výraznou mierou ovplyvňuje psychický aj fyzický stav človeka. Okrem pociťovania únavy a depresií môže nezdravý spánok spôsobiť vysoký krvný tlak, bolesti hlavy, kardiovaskulárne ochorenia, cukrovku a iné vážne zdravotné problémy.

Práve preto vznikol súbor pravidiel, princípov a odporúčaní, ktoré hovoria o tom, ako zvýšiť kvalitu spánku.

Práve jeho kvalita je dôležitejšia ako kvantita, teda dĺžka, ktorá je pre mnohých rozhodujúca. Tejto oblasti života sa venuje spánková

hygiena, ktorá ľuďom radí, ako cez deň fungovať, aby bol spánok v noci skutočne zdravý. Stačí dodržiavať niekoľko základných pravidiel.

Ruku na srdce. Koľko z nich zanedbávate a pravidelne porušujete?

1. PRAVIDELNÝ REŽIM Orgány v našom tele majú presne stanovený režim, podľa ktorého fungujú každý deň bez výnimky. Takýto režim potrebujú deti, zvieratá, ale aj dospelí ľudia, ktorí

sú však často zvyknutí fungovať rôzne. To sa týka najmä ľudí, ktorí pracujú na viac zmien, a preto u nich býva veľmi ťažké vytvoriť si režim, podľa ktorého by každý deň fungovali. Ak je to aspoň trošku možné, snažte sa chodiť spať každý večer v rovnakom čase a približne v rovnakom čase ráno aj vstávajte.

Nezáleží pritom na tom, či sa jedná o pracovný deň, alebo víkend, kedy každý funguje podľa celkom iného režimu.

Preto jedno z pravidiel spánkovej hygieny hovorí o približne rovnakom čase, v ktorom sa ukladáme spať a tiež tom, kedy sa prebúdzame.

a vyhľadáte aspoň ľahšiu fyzickú aktivitu. Nemusíte zdolať osemtisícovku, ani zabehnúť desiatky kilometrov.

Dôležité je dopriať si pohyb, ktorým potešíte vašu myseľ, vyplavíte endorfíny a telo aspoň zľahka unavíte. Tu platí aj ďalšia dôležitá zásada, ktorá hovorí o tom, že spánok cez deň nie je tým pravým orechovým. Ak pociťujete jeho potrebu, zdriemnite si maximálne na 30 minút.

Dlhým spánkom cez deň by ste si totiž mohli spôsobiť nespavosť v noci.

3. VEČER ZVOĽNITE Večer je časom dňa, kedy má telo postupne prejsť z aktívneho režimu do pokojnejšieho. Ideálnymi spôsobmi trávenia večera sú pozeranie obľúbených filmov a seriálov, čítanie knihy, počúvanie hudby, prípadne ľahšia prechádzka. Čas pred spaním by ste nemali tráviť náročným cvičením, ani konzumáciou ťažkých jedál. Je len na vás, ako večer strávite. Dôležité je len to, aby ste organizmus nezaťažili žiadnou fyzickou

2. CEZ DEŇ SA UNAVTE Tak ako noc slúži organizmu na to, aby sa zregeneroval, cez deň by človek mal byť fyzicky aktívny. Je prirodzené, aby sa teda telo počas dňa unavilo. Únava však ani zďaleka neznamená tú istú vec, ako vysilenie. Stačí, ak cez deň strávite čo najviac času na čerstvom vzduchu ani duševnou aktivitou. Preto sa riaďte heslom, ráno múdrejšie večera, a všetku prácu odložte na ďalší deň.

4. ANI HLADNÝ, ANI SÝTY Často sa vedú diskusie o tom, kedy je vhodné pred spaním zjesť posledné jedlo, čo je vhodné na večeru a či je lepšie ísť spať s prázdnym, alebo plným žalúdkom. Starou známou osvedčenou radou je, že by ste nemali jesť aspoň dve hodiny pred spánkom. Platí tiež, že večer by ste nemali jesť žiadne tučné, ani korenisté jedlá. Aspoň pred spaním by ste si odoprieť mali aj cigaretu,

ZDRAVIE

13

ktorou si spôsobujete rôzne ochorenia. Tento neduh pred spaním výraznou mierou ovplyvňuje kvalitu vášho spánku, preto ho spánková hygiena jednoznačne odmieta.

5. BYLINKOVÝ ČAJ PRED SPANÍM Tak, ako by ste pred spaním nemali priveľa jesť, nemali by ste prijímať ani príliš veľké množstvo tekutín. Dôležité je aj to, čo pred spaním pijete. Samozrejme sa neodporúča káva, kolové nápoje, energetické nápoje, zelený a ani čierny čaj. Naopak, dopriať si môžete čaj z levandule, rumančeka, prípadne

www.fitrecepty.sk spaním dostatočne vyvetraná a zbavená vzduchu plného baktérií. Ideálnou teplotou pre spanie je 17 až 21 stupňov.

Práve čerstvý vzduch a nie

tača. Všetky tieto elektronické spotrebiče však vyžarujú svetlo, ktoré pred spaním spôsobuje znižovanie potreby spať. Pred spaním by ste ich mali úplne odstrániť zo svojho dosahu, podobne ako všetky ostatné rušivé elementy. V spálni by nemali chýbať ani závesy, rolety alebo žalúzie, ktoré zamedzia vnikaniu svetla z ulice do spálne.

8. POČÍTANIE OVEČIEK NEPOMÔŽE

medovky. Tie okrem toho, že telu dodajú tekutiny, organizmus upokoja a pomôžu vám ľahšie zaspať.

6. VYVETRAJTE Jednou z dôležitých zásad spánkovej hygieny je aj vetranie pred spaním. Je totiž dôležité, aby bola spálňa pred

príliš vysoká teplota by mali byť jednou zo záruk kvalitného a zdravého spánku.

7. TMA, TICHO A POKOJ Obľúbenými aktivitami u mnohých ľudí pred spánkom býva pozeranie televízie, ťukanie do mobilu, prípadne notebooku a počí-

Každému sa raz za čas stane, že trvá dlhšiu dobu, kým sa podarí zaspať. Pokiaľ sa to nedeje často, je to prirodzené. V takom prípade nepomôže staré známe rátanie ovečiek. Pokiaľ sa vám nepodarí zaspať do 30 minút odkedy si ľahnete do postele, vstaňte a nakrátko sa venujte nejakej nenáročnej aktivite.

Prečítajte si knihu, prípadne siahnite po nejakej vám blízkej ručnej práci. Keď začnete pociťovať únavu, ľahnite si a zaspávanie by malo byť jednoduchšie. 

Zdravá overnight mrkvová kaša Overnight kaša v podstate znamená, že si kašu pripravíte bez varenia predom a cez noc ju necháte odležať v chladničke. Ráno ju tak len vyberiete z chladničky a môžete si vychutnať zdravé, sladké raňajky v podobe výživnej ovsenej kaše. Na takúto nevarenú kašu odporúčam použiť jemné ovsené vločky, nie celé - kaša má potom lepšiu konzistenciu. Ak náhodou ovsené vločky nekonzumujete, použiť môžete aj iné vločky – napríklad pohánkové či kukuričné.

Mlieko môžete v tejto ovrenight kaši použiť skutočne akékoľvek – vydarí sa ako s klasickým, tak aj s rastlinnými variantami – skvelé je mandľové, kokosové, ovsené aj sójové mlieko.

Tip: Ak by ste si chceli navýšiť obsah bielkovín v tejto kaši, môžete do nej vmiešať aj za odmerku proteínu alebo nízkotučný biely grécky jogurt, vďaka ktorému bude aj lahodne krémová. Čas prípravy: 8 minút / Výdatnosť: 2 porcie

Ingrediencie:  1/2 hrnčeka ovsených vločiek  1 hrnček mlieka (ľubovoľného)  1 veľká mrkva  1 ČL perníkového korenia  3 PL sušených hrozienok  2-3 PL medu  30 g vlašských orechov (1 hrnček = 250 ml)

Postup: 1. V miske si zmiešame dohromady všetky suché ingrediencie.

2. Následne do nich primiešame mokré suroviny, vrátane najemno nastrúhanej mrkvy.

3. Zmes poriadne zamiešame a nadávkujeme do 2 uzatvárateľných nádob.

4. Pre najlepší výsledok odložíme kašu na noc do chladničky, no v prípade záujmu ju môžeme podávať aj ihneď.

Výživové kalórie hodnoty 300 kcal na 1 porciu:

tuky

12 g

bielkoviny sacharidy

6 g

40 g

vláknina

5 g

Dobrú chuť! :)

14

HISTÓRIA

Keď ženské oko uvidelo Kalendarium Zem z vesmíru –––––––– 11. júna –––––––– › 1905 V Bratislave sa začal ustanovujúci zjazd Slovenskej soci-

álnodemokratickej strany, predsedom sa stal Emanuel Lehotský.

1955 Na 24-hodinových automobilových pretekoch Le Mans došlo k dovtedy najväčšej tragédii. Po zrážke áut bol Mercedes Pierra Levegha vymrštený medzi divákov, kde vybuchol a zachvátil ho požiar. Na následky tragédie zahynulo vyše 80 ľudí a ďalších približne 200 bolo zranených.

2009 Prepuknutie chrípky A(H1N1), všeobecne nazývanej „prasacia chrípka“, bolo klasifikované ako globálna pandémia – prvá od hongkonskej chrípky v rokoch 1967-1968.

›

›

––––––––

12. júna ––––––––

1477 › Začala sa uhorsko­‑rakúska vojna. Uhorský kráľ Matej Korvín vypovedal vojnu rakúskemu arcivojvodovi Fridrichovi III., ktorý neuznával nároky Mateja na český trón.

1869 Vznikla česká firma Škoda Plzeň.

›

––––––––

13. júna ––––––––

1878 › Začal sa berlínsky kongres, na ktorom určili nové hranice balkánskych štátov. Rakúsko­‑Uhorsko dostalo mandát na obsadenie Bosny a Hercegoviny, pričom Rumunsko, Srbsko a Čierna Hora sa stali nezávislými krajinami.

2009 Slovenský hokejista Miroslav Šatan získal s tímom Pittsburgh Penguins najcennejšiu trofej NHL Stanleyho pohár.

›

––––––––

14. júna ––––––––

1919 › Britskí leteckí dôstojníci John Alcock a Arthur

Whitten­‑Brown podnikli prvý let cez Atlantický oceán na dvojmotorovom dvojplošníku Vickers bez medzipristátia.

Leteli z Newfoundlandu do Írska.

1978 Nízke Tatry boli vyhlásené za národný park – NAPANT. 1985 V luxemburskej obci Schengen bola podpísaná Schengenská dohoda. Cieľom bolo postupné uvoľňovanie hraníc a odstraňovanie hraničných kontrol. Pri zrode dohody boli Francúzsko, Belgicko, Holandsko, Luxembursko a SRN.

› ›

––––––––

15. júna ––––––––

1312 › Pri Rozhanovciach sa odohrala významná bitka

puma, foto: SITA, internet 16. júna 1963 sa z kozmodrómu Bajkonur v Kazachstane vzniesla kozmická loď Vostok 6. Na jej palube sa nachádzal 10. človek, ktorý mohol na vlastné oči vidieť vesmír. Tým človekom bola po prvýkrát žena, Valentina Tereškovová.

Od textilu k lietaniu Valentina Tereškovová sa narodila 6. marca 1937 v ruskej dedine Maslennikovo.

Jej otec bol traktorista, ktorý však v roku 1940 zahynul v sovietsko­‑fínskej vojne. Jej matka pracovala ako textilná robotníčka. Tereškovová začala do školy chodiť až po skončení druhej svetovej vojny, teda keď mala 9 rokov.

Po skončení základnej školskej dochádzky sa zamestnala v miestnom textilnom podniku. Popri robote naďalej diaľkovo študovala na strednej priemyselnej škole technickej. Po jej absolvovaní sa v roku 1960 zamestnala ako tajomníčka závodnej organizácie Komsomolu, ktorá pôsobila ako komunistický zväz mládeže. Od detstva ju však niečo odlišovalo od ostatných ľudí v jej okolí. Milovala lietanie a parašutizmus.

Absolvovala dokonca aj pilotný kurz a stala sa amatérskou parašutistkou.

do kozmu. Nebola však jedinou ženou, ktorú predstava vzlietnuť do vesmíru lákala. Okrem nej sa programu zúčastnili ďalšie štyri ženy.

Každá z nich musela splniť prísne kritériá. Budúca účastníčka letu do vesmíru mala mať do 30 rokov, výšku do 170 centimetrov a jej maximálna hmotnosť mala byť 70 kilogramov. Tými najdôležitejšími predpokladmi však boli odvaha a fyzická a duševná sila. Výber sa postupne zužoval a Tereškovová už mala len dve konkurentky.

Boli nimi Valentina Ponomariovová a Irina Soloviovová.

Tu sa už zohľadňoval každý detail. Tereškovová mala na výlet do kozmu nedostatočné vzdelanie a tiež mala spomedzi uchádzačiek najmenší počet zoskokov. O jej víťazstve napokon rozhodol jej robotnícky pôvod. Sympatickým faktom bolo, že pochádzala z obyčajnej rodiny, kde bol jej otec traktorista. Špekuluje sa však aj o tom, že

medzi vojskami kráľa Karola I. Róberta a spojenými vojskami Omodejovcov a Matúša Čáka­‑Trenčianského, v ktorej zvíťazil Karol I. Róbert.

1870 Banskí inžinieri Eugen Ruffini, Gustáv Lang a Ondrej Méga objavili Dobšinskú ľadovú jaskyňu.

1954 Vo švajčiarskom Bazileji vznikla Európska futbalová únia.

›

›

––––––––

16. júna ––––––––

1919 › V Prešove maďarská Červená armáda, ktorá obsadila

mesto, vyhlásila Slovenskú republiku rád. Na jej čele stál Revolučný výkonný výbor, neskôr vystriedaný Revolučnou radou.

Slovenská republika rád zanikla po odsune maďarských vojsk.

1944 Americké letectvo bombardovaním zničilo 80 percent závodu Apollo v Bratislave, pričom zahynulo 176 obyvateľov.

1963 Ruská kozmonautka Valentina Vladimirovna Tereškovová ako prvá žena vzlietla do vesmíru na kozmickej lodi Vostok 6.

›

›

––––––––

17. júna ––––––––

1965 › Pri obci Číčov sa pretrhla hrádza Dunaja. Dunaj zaplavil územie s rozlohou 720 kilometrov štvorcových. Pod vodou sa ocitlo 46 obcí a mestá Komárno, Dunajská Streda a Kolárovo. Evakuovaných muselo byť 60-tisíc obyvateľov.

2008 Európsky parlament odhlasoval vstup Slovenska do eurozóny k 1. januáru 2009, mal v tejto otázke len poradný hlas, postupoval v súlade s rozhodnutím výboru pre ekonomiku.

›

O miesto musela bojovať Práve táto záľuba a odhodlanie ju napokon priviedlo na celkom iné chodníčky.

V roku 1962 bola nominovaná na fyzicky náročný výcvik kozmonautiky v rámci sovietskeho programu Ženy

jednými z možných faktorov mohli tiež byť jej charizma a krása, ktorými údajne nad ostatnými adeptkami vynikala. Tak sa napokon práve ona stala prvou ženou, ktorá nahliadne do vesmíru. Definitívne o tom rozhodol samotný Nikita Sergejevič Chruščov.

Let plný turbulencií Let prvej ženy vo vesmíre bol naplánovaný na 16. júna 1963. Vyniesť ju tam mala kozmická loď Vostok 6. Napriek tomu, že spočiatku všetko prebiehalo hladko a podľa plánov, Tereškovová let zvládala veľmi ťažko.

Objavili sa u nej žalúdočné problémy a dokonca sa stalo, že počas letu zaspávala a to aj vtedy, keď mala vykonávať dôležité úkony. Niekoľkokrát údajne požiadala o predčasné ukončenie misie. Okrem problémov, ktoré podľa odborníkov súviseli so zlým psychickým a nervovým stavom, sa objavili aj technické problémy so zle nastavenou automatikou. Riadiace stredisko muselo preprogramovať motory, aby pri pristávaní neprišlo ku katastrofe.

Tereškovová napokon preletela zem 48-krát a vo vesmíre strávila 70 hodín a 41 minút.

Na konci misie sa vo výške siedmich kilometrov katapultovala. Tu však spravila chybu. Zabudla zakloniť hlavu, v dôsledku čoho sa pri dosadnutí udrela do hlavy. Jej výsledkom boli len modriny, avšak všetko mohlo skončiť omnoho horšie. Napriek všetkému bola Tereškovová po návrate na Zem vnímaná ako skutočná hrdinka. Bola jej pridelená hodnosť kapitánky a prepožičané jej boli všetky stranícke funkcie. Prehlásili ju za Hrdinku Sovietskeho zväzu. Po 15-tich rokoch sa pokúsila o návrat do vesmíru, avšak nepodarilo sa jej prejsť zdravotnými testami.

V nasledujúcich rokoch pôsobila ako poslankyňa v Najvyššom soviete ZSSR. V roku 2000 jej bol v Londýne udelený titul Žena storočia, ktorý jej zaslúžene patrí. 

KRÍŽOVKA

Lúštite a vyhrajte!

Pošlite správne znenie tajničky na

krizovka@tyzdennikkoment.sk a budete zaradený do žrebovania o knižky od vydavateľstva . *

V tajničke je výrok zo života.

Výherca z čísla 20/2020 je

Marek Samel

* Správne odpovede posielajte do 23. 06. 2020

15

16

SERVIS

ºC Deň ºC Noc

Predpoveď počasia na týždeň (11.06. - 17.06.2020)

VÝCHOD

STRED

ZÁPAD

11.06.2020

20º | 23º

13º | 16º

10 km/h

20º | 24º

10º | 14º

8 km/h

22º | 25º

13º | 17º

5 km/h

12.06.2020

24º | 27º

14º | 17º

13 km/h

21º | 26º

12º | 15º

8 km/h

23º | 27º

14º | 17º

Dobroslava

8 km/h

Počas tohto pracovného týždňa budete nabitý energiou, no nebudete ju schopný využiť na niečo produktívne. Budete mať tendencie byť netrpezlivý.

Ryby (21.2. - 20.3.)

Vaše pracovné záležitosti nebudú počas tohto týždňa blokované ničím, čo by mohlo mať za následok nedodržanie dohodnutých termínov.

Baran (21.3. - 20.4.)

Budete plný energie, ktorá vám bude nápomocná zvládať všetky vaše naplánované pracovné úlohy, ale iba v prípade, že skrotíte vašu ohnivú povahu.

Býk (21.4. - 21.5.)

Počas tohto týždňa budete pre vašich spolupracovníkov vzorom.

Taktiež aj v súkromí sa budete ku všetkým vašim blízkym správať milo a pozorne načúvať.

Blíženci (22.5. - 21.6.)

Tento týždeň vás zastihne v pozícii silne charizmatickej osobnosti s veľkou dávkou súcitu a snáh pomôcť tým, čo to potrebujú. Budete veľmi ústretový.

Rak (22.6. - 22.7.)

Pracovne sa v tieto dni nebudú diať žiadne neočakávané udalosti, ktoré by vás mali nepríjemne zaskočiť, alebo vám inak prekaziť plánované projekty.

25º | 28º

16º | 19º

13 km/h

21º | 24º

13º | 16º

10 km/h

24º | 27º

15º | 18º

8 km/h

Anton Tobiáš

Polooblačno so snežením

Polooblačno s prehánkami

14.06.2020

24º | 27º

16º | 19º

13 km/h

21º | 25º

14º | 17º

13 km/h

23º | 28º

16º | 19º

8 km/h

Vasil

Jasno

Oblačno

15.06.2020

23º | 26º

15º | 18º

15 km/h

20º | 24º

13º | 16º

10 km/h

21º | 27º

15º | 18º

10 km/h

Vít

Polooblačno

Oblačno s prehánkami

Prevažne oblačno

16.06.2020

24º | 27º

16º | 19º

15 km/h

20º | 24º

12º | 15º

13 km/h

23º | 26º

14º | 17º

10 km/h

Rýchlosť vetra

17.06.2020

23º | 26º

15º | 18º

13 km/h

23º | 26º

13º | 16º

8 km/h

20º | 23º

14º | 17º

Blanka Bianka

veštica Katyka

8 km/h

Adolf

Viac sudoku zadarmo nájdete na www.relaxweb.sk

Vodnár (21.1. - 20.2.)

13.06.2020

Zlatko

HOROSKOP |

Oblačno s dažďom

Lev (23.7. - 22.8.)

Počas týždňa sa cítite nielen una­ vený, ale aj otrávený z toho, že sa až na pár výnimiek musíte neustále zaoberať riešením problémov.

Panna (23.8. - 22.9.)

Máte pred sebou týždeň, v ktorom sa budete tešiť z výsledkov vašej práce, pretože nebude nič, čo by vám malo brániť vo vašom napredovaní.

Váhy (23.9. - 23.10.)

Bolo by dobré, aby ste sa počas tohto týždňa nesnažili za každú cenu presadzovať vaše nápady, ale uznali, že vaši spolupracovníci majú lepšie spôsoby. Škorpión (24.10. - 22.11.)

Vo vašom vnútri sa dejú veci, ktoré vás smerujú k snahe spoznávať všetko aj z duchovnej strany, čo môže byť prekážkou v pracovných záležitostiach.

Strelec (23.11. - 21.12.)

V zamestnaní môžete očakávať problémy v medziľudských vzťahoch, ale aj v samotnom pracovnom procese. Snažte sa vyhnúť dôležitým rokovaniam.

Kozorožec (22.12. - 20.1.)

Či už na pracovisku alebo v osobnom živote bude počas týchto dní okolo vás zvláštna energia, ktorá bude pozitívnym spôsobom vplývať na opačné pohlavie.

Pošlite správne riešenie detského kvízu na mail:

predeti@tyzdennikkoment.sk a budete zaradený do žrebovania o knižku plnú detských kvízov!

ŠPORT

NBA SA VRACIA ano, foto: SITA Informácia, na ktorú čakali milióny basketbalových fanúšikov po celom svete. Sezóna 2019/2020 v najlepšej súťaži sveta sa predsa len dohrá. Po tom, čo bola NBA pre pandémiu koronavírusu prerušená 11. marca, je podľa schváleného plánu jej reštart naplánovaný na 31 júla.

J

edno miesto, menší počet tímov, i upravený formát súťaže. To sú hlavné znaky dohratia najsledovanejšej ligy pod deravými košmi, ktoré schválila Rada guvernérov NBA. V nej má zastúpenie každý z 30 tímov súťaže. Návrh prešiel 29 hlasmi, pričom proti nemu bol iba Portland, ktorý presadzoval model s menším počtom účastníkov.

Pre 8 tímov sezóna skončila Dokončenie sezóny sa, tak ako sa predpokladalo, nebude týkať všetkých tímov.

Hoci sa pôvodne hovorilo o tímoch, ktoré v čase prerušenia zotrvávali na play­‑off pozíciách, čiže prvých ôsmich v každej konferencii, napokon sa ich počet ešte rozšíril o ďalších šesť tímov, ktoré boli ku postupu do play­‑off najbližšie, konkrétne na play­‑off pozíciu strácali maximálne 6 víťazstiev. V záverečnej časti sezóny tak NBA počíta s 22 tímami – 13 zo Západnej a 9 z Východnej konferencie.

Sezóna sa definitívne končí pre Golden State Warriors, Cleveland Cavaliers, Atlantu Hawks, Detroit Pistons, New York Knicks, Minnesotu Timberwolves, Charlotte Hornets a Chicago Bulls.

Hlavné mesto basketbalu Miestom, kde sa najbližšie mesiace sústredí celá NBA, bude Orlando na Floride,

17

Najlepšie zarábajúci športovci ano, foto:

SITA

Desiatym najlepšie zarábajúcim športovcom podľa rebríčka Forbes bol v minulom roku hráč amerického futbalu Carson Wentz.

27-ročný quarterback si počas roka 2019 prilepšil o takmer 60 miliónov dolárov, pričom väčšinu tohto príjmu mu zabezpečil kontrakt s jeho súčasným zamestnávateľom, tímom NFL Philadelphia Eagles. Jeho ročný plat činí 55,1 milióna a ostatné príjmy si pripísal vo výške 4 milióny dolárov.

10.

Carson Wentz (59,1 milióna USD, americký futbal) ktoré sa tak stane na niekoľko mesiacov svetovým hlavným mestom basketbalu. Dočasný domov poskytne všetkým tímom areál Disney World, kde sa budú nielen zápasy odohrávať, ale tu budú všetci hráči, realizačné tímy, i technické tímy či rozhodcovia ubytovaní, aby sa čo najviac minimalizovala možnosť nákazy koronavírusom. S týmto cieľom budú prijaté aj mnohé zdravotné a bezpečnostné opatrenia. „NBA, spoločne s hráčskou organizáciou spolupracujú s odborníkmi na infekčné choroby, odborník-

mi v oblasti verejného zdravia a vládnymi úradníkmi na vytvorení prísneho programu na prevenciu a zmiernenie rizika spojeného s COVID-19, vrátane pravidelného testovacieho protokolu a prísnych bezpečnostných postupov,“ píše sa v stanovisku NBA.

Sezóna skončí najneskôr 12. októbra Tréningové kempy jednotlivých tímov by mali začať 30. júna, prvý zápas je naplánovaný na 31. júla. Podľa pôvodného vylosovania mali tímy odohrať ešte minimálne 15 zápasov. Základná časť sa v novom formáte obmedzí na odohratie 8 zápasov. Po tom si tímy na 8. a 9. mieste v každej konferencii zahrajú o postup do play­‑off, avšak len v prípade, že deviaty tím v poradí nebude na ôsmeho strácať viac ako štyri víťazstvá. Víťaza tohto ročníka by sme mali spoznať najneskôr 12. októbra. Následne by mali hráči mať približne mesiac voľno, kým začnú prípravné kempy pred novou sezónou, ktorej začiatok je predbežne naplánovaný na 1. decembra 2020. 

Čo má Disney World s basketbalom?

Je možné, že výber miesta pre dohratie tohto ročníka NBA mnohých prekvapil. Disney World si totiž mnohí spájajú najmä s atrakciami pre tých najmenších. Málokto však vie, že Disney World vlastní v Orlande obrovský 220-akrový športový komplex zvaný ESPN Wide World of Sports, ktorého súčasťou sú športové arény pre basketbal, futbal, volejbal, lakros, či bejzbal.

Súčasťou Disney Worldu, ktorý sa v Orlande rozprestiera na 25-tisíc akrovom pozemku, je aj 18 hotelov, takže tímy budú mať dostatočné súkromie. Okrem toho v troch športových stánkoch sa dá vytvoriť až 20 basketbalových paluboviek a teda je tu dostatočný priestor na odohratie zápasov a zároveň aj umožnenie tréningového procesu všetkým 22 tímom.

Carson Wentz sa narodil v americkom mestečku Raleigh, v štáte Severná Carolina. Keď mal tri roky rodina sa presťahovala do Severnej Dakoty, kde aj športovo vyrástol. Ako väčšina športovcov aj Carson to skúšal vo viacerých odvetviach, na strednej škole hral okrem amerického futbalu aj basketbal a bejzbal. Pri posune na vysokú školu sa však rozhodol pre americký futbal, ktorému predsa len venoval najviac času. Hoci bol v prvých dvoch ročník vysokej školy len striedajúcim quarterbackom, svoj potenciál ukázal hneď v prvom zápase, v ktorom dostal šancu. Skompletizoval všetkých 8 prihrávok, celkovo 93 yardov, a pridal aj touchdown.

Po ukončení vysokej školy s titulom z telesnej výchovy sa pochopiteľne v roku 2016 zúčastnil draftu do NFL. Hoci sa očakávalo, že by mohol byť draftovaný v polovici prvého kola, napokon sa dostal omnoho vyššie. Philadelphia Eagles po ňom siahla ako po svojej prvej voľbe a stal sa draftovou dvojkou ročníka 2016.

Aj keď mal byť v prvej sezóne len striedajúcim qarterbackom a zbierať skúsenosti, všetko sa zbehlo tak, že naskočil od začiatku hneď do prvého zápasu. Skompletizoval celkovo 278 yardov a dva touchdowny a jeho úspešná kariéra mohla začať. Ešte v tej sezóne nastavil Wentz aj dva rekordy. Celkovo 379 úspešných prihrávok v sezóne nehodil dovtedy žiaden nováčik ligy, a bol to tiež historický rekord organizácie Eagles. Už v ďalšej sezóne sa stal Carson súčasťou významného míľnika. Eagles vôbec po prvýkrát vo svojej histórii vyhrali Super Bowl, hoci Wentz vtedy sledoval spoluhráčov kvôli operácii kolena len z hľadiska.

V roku 2019 sa stal prvým quarterbackom v organizácii Eagles, ktorý pokoril métu 4 tisíc yardov. Jeho výnimočné čísla na prihrávke mu v polovici roka 2019 vyniesli predĺženie kontraktu s Eagles na ďalšie 4 roky s celkovým príjmom 128 miliónov dolárov.

18

ŠPORT

Jordan bojuje za rasovú rovnosť ano, SITA, foto: SITA Americká basketbalová legenda Michael Jordan počas najbližších desiatich rokov venuje 100 miliónov dolárov organizáciám bojujúcim za rasovú rovnoprávnosť a sociálnu spravodlivosť. Ako uviedol na sociálnych sieťach, prostriedky majú pomôcť „zabezpečiť rasovú rovnosť, sociálnu spravodlivosť a lepší prístup na vzdelanie“.

P

äťdesiatsedemročná niekdajšia hviezda Chicaga Bulls v NBA a aktuálne majiteľ klubu NBA Charlotte Hornets dal už predtým najavo, že mu udalosti posledných týždňov nie sú ľahostajné.

Smrť Georgea Floyda, ktorý zomrel počas zatýkania, keď ho jeden z mužov zákona udusil kolenom, vyvolala v USA veľkú vlnu násilných protestov. „Cítim veľký smútok a bolesť.

Chápem aj frustráciu všetkých ľudí. Stojím na strane tých, ktorí sú proti rasizmu a proti násiliu v našej krajine. Máme toho dosť,“ uviedol niekdajší basketbalista ešte pred týždňom.

Teraz svoju vôľu po rovnej spoločnosti podporí aj finančne. Okrem jeho príspevku venuje 40 miliónov USD počas najbližších štyroch rokov aj jeho obchodná značká, ktorá spolupracuje so známym výrobcom obuvi. „Na čiernych životoch záleží. Toto nie je kontroverzné vyhlásenie. Až kým nebude odstránený rasizmus, ktorý je v ľuďoch hlboko zakorenený a umožňuje zlyhávanie inštitúcií tejto krajiny, dovtedy budeme odhodlane brániť a zlepšovať životy čiernych ľudí,“ uvádza sa v stanovisku.

Reštart portugalskej ligy: Nepekná

dohra v Lisabone, Šporar hviezdil

Po tom, čo sa po prestávke spôsobenej koronavírusom, rozbehla nemecká futbalová Bundesliga, a návrat futbalu ohlásili aj v Španielsku či Taliansku, svoj reštart už má za sebou aj portugalská Primeira Liga. Úvodný popandémiový duel vedúceho celku tabuľky sa však nezaobišiel bez problémov. sam, SITA, foto: SITA

Ú

vodný súboj futbalistov Benfiky Lisabon pri reštarte súťažného ročníka 2019/20 v Portugalsku mal nepríjemnú dohru.

Tlačová služba klubu informuje o tom, že fanúšikovia zrejme nespokojní s bezgólovou remízou s Tondelou kameňmi zaútočili na autobus s hráčmi, ktorý ich práve prevážal z dejiska zápasu Estádia da Luz do výcvikového strediska. Stredopoliarov Juliana Weigla a Andriju Živkoviča zasiahli črepiny z rozbitého skla a museli byť prevezení do nemocnice.

ktorý sa udial pri odchode autobusu s hráčmi do Seixal Internship Center,“ píše sa v klubovom stanovisku na webe slbenfica.pt. Predstavitelia Benfiky Lisabon zároveň vyzvali orgány činné v trestnom konaní, aby vyvinuli maximálne úsilie a dolapili vinníkov. Funkcionári lídra najvyššej súťaže sľúbili plnú súčinnosť pri vyšetrovaní. Hráči Benfiky napriek remíze zostali na čele tabuľky Primeira Ligy so ziskom 60 bodov z 25 zápasov. Rovnaký počet bodov majú na konte aj futbalisti FC Porto, ale pre klub z hlavného mesta hovorí lepšie skóre.

Súboj Benfica – Tondela, podobne ako všetky ostatné zápasy, sa hral pred prázdnymi tribúnami v dôsledku opatrení v boji s ko-

„Dôrazne odsudzujeme tento poľutovaniahodný čin,

ronavírusom. Divákov nahradili červeno­‑biele šále v klubových farbách Benfiky Lisabon. Nad nimi prelietaval orol, ktorý je oficiálny maskot tohto klubu. 

Šporar pri reštarte zahviezdil

Vydarený návrat do súťažného kolotoča v Portugalsku mal slovinský útočník Andraž Šporar, ktorý je slovenským fanúšikom známy z mimoriadne úspešného pôsobenia v Slovane Bratislava. Futbalista aktuálne obliekajúci dres Sportingu Lisabon sa v prvom zápase po nútenej prestávke uviedol hneď dvomi gólmi. Vďaka nemu si Sporting odniesol aspoň bod z Guimaraesu, kde remizoval 2:2.

Pekarík je jedným zo stavebných kameňov Herthy Dobré dva roky neodohral Peter Pekarík štyri súťažné zápasy v neprerušenej sérii a aktuálne pridal aj piaty. Ešte pred sobotňajšou prehrou v Dortmunde (0:1) tréner Herthy Berlín Bruno Labbadia vychválil svojho pravého obrancu zo Slovenska. sam, SITA, foto: SITA

P

odľa nemeckých médií práve 33-ročný Pekarík spoločne s 35-ročným kapitánom Vedadom Ibiševičom a 32-ročným Perom Skjelbredom patria medzi najväčšie pozitívne objavy nového trénera Herthy Labbadiu. Jeho prínos si pochvaľuje aj samotný tréner, ktorý označil slovenského beka za jeden zo stavebných kameňov svojho tímu. „Je to úplne podceňovaný futbalista. Opak je pravda. Je to absolútny profesionál a niekto, kto nastavuje v tíme určitú úroveň hry. Ak sa zamyslíme nad tým, ako dlho nehrával a mal zdravotné problémy, musíme

pred ním sňať klobúk,“ uviedol Labbadia pre Kicker, cituje ho aj portál sportbuzzer.de.

V Herthe by rád ostal „Teším sa z trénerskej dôvery. Stále sa snažím pomáhať tímu a jazdiť na sto percent.

Užívam si čas a priestor na ihrisku. Momentálne je to aj o zábave a veľkej chuti na futbal,“ uviedol slovenský obranca. Okrem spoľahlivej práce na pravej strane obrany či ťahaní útokov po krídelnej pozícii sa Pekarík v uplynulých týždňoch podieľal aj na dvoch góloch svojho tímu. „Trénerské pokyny sú jasné.

Od krajných obrancov chce, aby sme ťahali útoky a využívali priestor, ktorý sa nám naskytne. Preto sa dostávam k centrovaným loptám a podieľam sa na zakončení celého tímu. Páči sa mi to,“ skonštatoval dlhoročný slovenský reprezentant, ktorý momentálne prežíva čosi ako futbalovú renesanciu vo svojej kariére. A rád by k súčasným 163 súťažným zápasom po-

čas ôsmich rokov v tíme z nemeckého hlavného mesta pridal aj ďalšie, hoci zmluva sa mu končí v lete tohto roku. „Nikdy som dosiaľ nezažil sezónu so štyrmi trénermi a k tomu ešte s koronakrízou.

Prešli sme si všetci v tíme turbulentným obdobím, ale teraz som spokojný. Ak príde z klubu ponuka na predĺženie spolupráce, nebudem sa jej brániť,“ zakončil Pekarík. 

ŠPORT

Oblečie Jágr dres Sparty?

Cesty Kužmovej a Mertiňáka sa rozišli

Má už 48 rokov, no napriek tomu mu nerobí problém vyobracať aj oveľa mladších protihráčov. Reč je o legendárnom českom hokejistovi Jaromírovi Jágrovi. Po tom, čo ním vlastnené Kladno vypadlo z najvyššej českej ligy, si skúsený harcovník hľadá ďalší angažmán. max, SITA, foto: SITA, facebook

N

edávno sa hovorilo o tom, že legendárny český hokejista Jaromír Jágr zamieri v novej sezóne do Třinca. Aktuálne prichádza na pretras ešte bizarnejšie spojenie: Štyridsaťosemročný Jágr by sa mohol predstaviť súťažne na ľade v drese Sparty Praha, dlhoročného rivala neďalekého Kladna, kde je Jágr majiteľom klubu. „Pracuje sa na tom. A podľa niektorých ľudí je to už aj hotová vec,“ uviedol pre český denník Sport zdroj blízky pražskému tímu.

romír Jágr môže prilákať do O2 Areny vyššie návštevy.

Teda ak bude dovolené vpustiť do hľadísk štadiónov divákov v hojnejšom počte.

A v konečnom dôsledku by na tom mohli zarobiť Sparta aj Kladno,“ zamýšľa sa denník Sport a ďalej vysvetľuje: „Jágr by mal aj naďalej pôsobiť v Kladne a za Spartu by nastupoval výlučne

Sparta špekulácie odmieta Z obchodného a marketingového hľadiska by to bol určite zaujímavý ťah. „Značka Ja-

red, SITA, foto: SITA Michal Mertiňák už nie je trénerom slovenskej tenistky Viktórie Kužmovej. Ako informovala RTVS, dvadsaťdvaročná košická rodáčka sa s ním dohodla na ukončení spolupráce. Niekdajší deblový špecialista viedol Kužmovú od decembra 2017.

A len v domácich zápasoch, teda podľa predbežnej ústnej dohody.“ Jágr pre Kladno, ktoré vypadlo z extraligy do nižšej súťaže, zháňa peniaze, čo je čoraz väčší problém v neistých ekonomických časoch.

Podľa zdroja Sportu sa olympijský víťaz z Nagana 1998 sám mal obrátiť na Spartu so žiadosťou o podporu, prípadne návrhom na spoluprácu. Dokonca aj v takom zmysle, že by Kladno slúžilo ako farma pre pražský tím s veľkým S. „Nič sa nedeje, toto nie je na programe dňa.

Sú to iba špekulácie,“ reago-

val športový riaditeľ Sparty Praha Petr Ton.

Nie všetko je o peniazoch Aj keď má Jaromír Jágr už 48 rokov a najlepšie sezóny za sebou, stále by sa malo nájsť v Prahe dostatok ľudí, ktorí by sa chceli prísť na neho pozrieť. „Mohol by prilákať do 02 Areny namiesto osem či desaťtisíc divákov aj takých 14 000 ľudí. To by mohlo Sparte, respektíve 02 vyniesť pokojne aj 5 miliónov korún na zápas navyše. Otázka však znie, čo by takáto jednorazová výpomoc urobila s kabínou Sparty,“ zakončil Sport. 

Volko s novým rekordom na 60 m Ani pandémia koronavírusu a nutnosť hľadať alternatívne spôsoby tréningu slovenského šprintéra Jána Volka nezastavila na ceste zlepšovania sa. Svoju skvelú formu dokázal na minulotýždňových pretekoch v Ostrave, kde vylepšil národný rekord na 60 metrov. max, SITA, foto: facebook

E

litný slovenský šprintér Ján Volko sa vo svojom premiérovom súťažnom štarte po viacmesačnej pauze spôsobenej pandémiou koronavírusu postaral o nový slovenský rekord na 60 m pod holým nebom.

Nemal konkurenciu Dvadsaťtriročnému Bratislavčanovi zjavne prospelo trojmesačné sústredenie v domácich podmienkach na Horehroní. Na pretekoch v Ostrave zlepšil vlastné

národné maximum o 9 stotín sekundy, rekord z júla 2017 v Chebe

19

pod holým nebom mal hodnotu 6,78 s a nový je 6,69 s. Zverenec trénerského tandemu Naďa Bendová, Róbert Kresťanko piatkovú šesťdesiatku v Ostrave vyh r a l p r e d ďalším Slovákom Tomášom Košíkom, ktorý za ním zaostal

o 42 stotín sekundy. Národný halový rekord na 60 m má hodnotu 6,55 s, jeho držiteľom je tiež Ján Volko. „Môj prvý beh v letnej sezóne bol technicky celkom dobrý, osobne som s ním spokojný. Ani výkon 6,69 na toto obdobie nie je zlý,“ povedal Ján Volko pre RTVS. Na rovnakom podujatí Volko štartoval aj na menej bežnej vzdialenosti – 150 m. Tam vyrovnal svoje národné maximum výkonom 15,33 s a triumfoval s náskokom 1,01 s pred domácim Martinom Tučekom. „15,33 je skvelý začiatok sezóny. Ešte raz veľká vďaka za podporu,“ vyznal sa Volko svojim fanúšikom na sociálnej sieti. 

ktuálne najlepšia slovenská tenistka sa po 2,5 roku rozhodla ukončiť spoluprácu s trénerom, pod ktorého vedením sa dostala aj do elitnej päťdesiatky rebríčka WTA. „Rozhodla som sa tak po dlhšej úvahe. Cítila som, že potrebujem zmenu.

Zvolila som práve toto. Zatiaľ trénujem s otcom a mávam sparingy v NTC. Zatiaľ si to riadim takto,“ prezradila Kužmová pre RTVS. Pod vedením Mertiňáka sa Viktória Kužmová dopracovala aj na svoje osobné singlové maximum, ktorým bola 43. priečka z marca 2019, aktuálne jej patrí 82. pozícia. Vo štvorhre figuruje na 29. mieste. Meno jej nového kouča je zatiaľ otvorené.

Ako však uviedla, zo Slovenska sa odísť nechystá. „Nemám v pláne trénovať v zahraničí a chcem ostať na Slovensku,“ naznačila, ktorým smerom sa pravdepodobne bude uberať.

Aktuálna neľahká situácia ohľadne zrušených turnajov má aj svoje svetlé stránky.

V ostatnom období Viktóriu Kužmovú totiž trápilo pravé koleno, no keďže mala teraz dostatok času na regeneráciu, všetko by už malo byť v poriadku. „Pár dní som si dala voľno a na tréningoch sa veľmi nehýbala, hrala som skôr z miesta. Každým dňom je to však lepšie a lepšie, z čoho sa veľmi teším,“ prezradila Kužmová.

20

SLOVENSKO

Cyklobus je späť!

Bezpečnostné opatrenia v ostatných mesiacoch zasiahli do našich každodenných životov. Ovplyvnili našu prácu, našu rodinu a v neposlednom rade aj to, ako trávime svoj voľný čas. Pre outdoorových nadšencov vyžadovalo obrovskú dávku sebazaprenia striktné dodržiavanie nariadení spojených s vírusom. Postupné uvoľňovanie obmedzení prinieslo so sebou sprvu len malé svetielko nádeje, ktoré dnes prerástlo do skvelej správy: Cyklobus sa vracia!

SAD Zvolen, foto: SAD Zvolen

Z histórie Projekt banskobystrického cyklobusu bol slávnostne uvedený do prevádzky 23. júna 2012, na základe spoločnej dohody medzi Mestom Banská Bystrica a Banskobystrickým samosprávnym krajom. Okamžite sa stal medzi cyklistami doslova hitom a preto pôvodný malý mikrobus s kapacitou 19 miest na sedenie, musel byť po pár týždňoch jeho prevádzky nahradený klasickým autobusom s kapacitou 45 miest na sedenie a prívesným vozíkom pre 40 bicyklov. Už počas prvej sezóny cyklobus odviezol takmer 3 000 cestujúcich. Od roku 2014 jeho pre-

R

ovnako ako minulú sezónu vás zavezie do obľúbených destinácií v okolí Banskej Bystrice. Či už s bicyklom, alebo bez.

Podstatné je, že ohnivko prepojenia človeka s prírodou sa opäť spojí.

Projekt banskobystrického cyklobusu sa teší veľkej obľube od samého začiatku.

Cyklistom pomáha spoznávať aj inak náročnejšie či ťažšie prístupné, ale o to krajšie cyklotrasy. Odborníci sa zhodujú, že pohyb na čerstvom vzduchu má svoj význam – napomáha ozdraveniu, tvorbe vitamínu D, zvyšuje vitalitu, znižuje stres a celkovo podporuje imunitu, ktorá je v týchto dňoch viac než

potrebná. Cyklobus od 6. 6. až do 27. 9. 2020 bude premávať k dnes už klasickým cieľovým staniciam – Malý Šturec, Donovaly, Šachtičky, Tajov, Hrochoť – Kyslinky a spoľahlivo dovezie všetkých záujemcov o pobyt v prírode k vybraným cieľom v sobotu, nedeľu a počas sviatkov. Službu zabezpečuje Slovenská autobusová doprava Zvolen, a. s.

Cyklobus premávajúci v okolí Banskej Bystrice môže počas jednej jazdy prepraviť až 45 cyklistov s bicyklami.

V prípade veľkého záujmu a výraznejšieho prekročenia kapacity bežného spoja je k dispozícii aj posilový autobus.

vádzku zabezpečuje Mesto Banská Bystrica v spolupráci so Slovenskou autobusovou dopravou Zvolen, a. s.

Nezabúdajme: Aj napriek tomu, že tohoročná cyklobusová sezóna začína s miernym oneskorením, pevne veríme, že bude pre vás tou pravou prírodnou „injekciou“, ktorá vám nielen pomôže vyčistiť myšlienky, ale zároveň tiež pohladí srdce a blahodarne zapôsobí na vaše zmysly. Pretože stále platí: Pobyt v prírode je veľmi prospešný z hľadiska vdychovania čistého vzduchu, udržiavania telesnej a psychickej kondície a tým aj zlepšovaní imunitného systému. Poďme na to! 