Mareas

Mareas 1ra edici贸n ~ agosto 2013

WILLIAM fALLAS rEYMAR rAMIREZ mARLON sANDOVAL

Riders aLEXANDRA lIZANO

sIRENAS 1 y 2 fecha del circuito nacional de bodyboard

mAREA ALTA

Mareas Magazine

Solo morimos cuan

ndo nos olvidan...

Departe de todo el equipo Mareas queremos brindarle un homenaje al campe贸n del circuito nacional del 2012 Diego Clavijo debido a su reciente fallecimiento, el pasado 13 junio en un accidente de tr谩nsito.

Cafe y Canela Un nuevo aroma perfectamente mezclado con el sabor original

de nuestro cafĂŠ,

que revitaliza tus

sentidos

y relaja tu cuerpo.

CafĂŠ 1820 canela, el equilibrio perfecto.

Indice

1er hit del día, Los Tumbos, Limón

Riders....................................... Pag 4-17 Tips......................................................... Pag 18-19 Sirenas..................................... Pag20-25 Lo nuevo.................................................. Pag 26-29 Marea alta.............................................. Pag 32-45 Sunny............................................................ Pag 46-47

Los Tumbos en Limon, daba inicio el circuito Nacional 2013

i

Credi t os Edición:

Fotografía:

Miguel Vega Sancho

Miguel Vega Sancho

Redacción:

Diseño Gráfico

Adriana Artavia

Valeria Romero Morales

Valeria Romero Morales

Luis Felipe Campos

Miguel Vega Sancho

Miguel Vega Sancho

Luis Felipe Campos

Cristian Feingold

Comunity Manager:

Director de producción:

Luis Felipe Campos Thompson

Luis Felipe Campos Thompson

Valeria Romero Morales

Editorial Lo que empezó como una hablada de compas...

Una noche después de una buena sesión de bodyboard ,me encontraba en la casa de un amigo el cual me estaba dando posada y nos pusimos charlar, en media conversación surgió el tema “Bro que bueno que en el país hubiera una revista de solo Ranas” y ahí fue cuando de verdad comenzamos a soñar.

Meta

Es muy tuanis tener sueños pero lo más chuzo es cumplirlos y eso solo se consigue en base a mucho esfuerzo, en el camino han habido muchas piedras y obstáculos pero gracias a Dios y todo el equipo de Mareas, fotógrafos, escritores, publicistas y diseñadores gráficos hemos logrado sacar la tarea. La

Bodyboard

intención que tenemos con este material no es lucrar sino más bien hacer que el deporte crezca y que se exponga el alto nivel que hay aquí en el país, esto le ayudara tanto al bodyboard tico como a los riders, lo cuales conseguirán más apoyo y patrocinios. La meta ya está cumplida, ahora toca seguir dándole duro a la revista para siguientes ediciones en las cuales vamos a mejorar con el tiempo, lo que empezó como una hablada de compas ahora es una realidad y ya es válido decir que hemos empezado a vivir el sueño.

Editor:

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2

Septiembre 2013

Esfuerzo

Empezar a soñar

(506) 8879-2145 /GalloPintoUnited @GalloPintoU

RIDERS

Esta secci贸n esta dedicada a los bodyboarders que destrozan las olas de tiquicia, una peque帽a entrevista a 3 de los mejores riders de Costa Rica

Mareas

Riders

Willian “Chuky” Fallas

William en Playitas, Quepos

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Septiembre 2013

Riders

Mareas

Maniobra Aereo 360

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Septiembre 2013

Mareas

Riders

Ent

a t s i rev

en de

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Septiembre 2013

o i t a P l e s a l l fa

Riders

Mareas

s a l l a F n a i l Wil lo por Artícu l Vega Migue

Buenos días gente, son las 7 de mañana, las olas están intensas aquí en el Hoyo, poco viento, las condiciones se prestan para una buena sesión. Acá les dejamos una entrevista que tuvimos con W i l l i a m . “ B u e n o s d í a s c h u k y. . .”

¿Hace cuánto usted le da al ¿Quién te patrocina? ¿Qué me podes decir del apoyo “No.6, El pana surf shop, Nicolás Lugo. que hay aquí en tu comunidad, los bodyboard?

“Alrededor de 18 años”. com, Prunx, Bomber”. apoyan o les dan la espalda?

Ha ido creciendo el deporte acá en

¿Dónde fue su primer spot dónde le dio?

¿Cuál es tu maniobra favorita?

Puntarenas, antes se nos veía como

“En prone el aereo reversa y en

vagos,

“Cocal de Puntarenas”.

dropknee el aereo hincado”.

porque se ha involucrado a los padres

pero

ahora

ido

creciendo

de familia, ya que los jóvenes invitan

¿Cuál es su ola favorita?

“Aquí, donde estamos el hoyo Caldera.”

¿Cómo has visto crecer el bodyboard acá en el país?

sus padres a las compes, que participen

“Crecimiento inmenso, ha ido creciendo

verdad es el bodyboard.

¿Izquierda o derecha?

mucho, tomando nivel adapto para

“La verdad las 2, “corro pa las 2” pero

competencias mundiales, creo que en

mi ola favorita desde siempre ha sido la

algunos años la competencia va a ser

izquierda.”

más dura e interesante”

del evento y que conozcan lo que de

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Septiembre 2013

Mareas

Riders

Reymar Ramirez

Reymar Ramirez en Los Tumbos, Lim贸n

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Septiembre 2013

Riders

Mareas

Reymar haciendo el drop de la ola

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Septiembre 2013

Mareas

Riders

t n E

a t s i rev

l e en del

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Septiembre 2013

a l u a

h c u o C

Riders

r a m y Re

Mareas

z e r i m Ra lo por Artícu l Vega Migue

Buenos días gente, estamos en Playitas Manuel Antonio para la entrevista con el “couch”, las 5 de mañana, la marea esta llenando y el sol se comienza asomar. “ ¡ H o l a R e y ! ¿ t o d o b i e n b r o ? . . .”

¿Hace cuánto usted le da al bodyboard?

¿Izquierda o derecha?

en C.R. estamos bendecidos con los

“Derecha 70% izquierdo 30%.

factores naturales como buenas olas,

“Desde 1993 cuando era niño, lo

acceso y temperatura, tenemos las

veía como mi juguete favorito, no me

¿Quién te patrocina?

condiciones que un país potencia

despegaba de el!”.

“Génesis Bodyboards, Mary Rentals.

mundial debe tener.

Souvenir Caycosta.

¿Dónde fue su primer spot ?

“Mi primer spot fue en Manuel

¿Cuál es tu maniobra favorita?

¿Qué nos podes decir de los grooms de la zona?

Antonio, ahí

“mi favorita es el Backflip”.

“En Quepos hay un semillero, nos han

aprendí viendo a

demostrado que están para cosas

extranjeros y locales.

¿Cómo has visto crecer el bodyboard acá en el país?

grandes, cada día son más y todos

¿Cuál es su ola favorita?

“En C.R. el Hoyo, los tumbos y el

“Hemos crecido bastante en estos

Creemos que los veremos compitiendo

bajo, internacionalmente Colorada

últimos 3 años, pero necesitamos que

en el IBA y dándose duro con los de la

en México..

los atletas tengan más patrocinadores,

elite mundial, la misión es apoyarlos.”

se quieren destacar, de ahí su nivel.

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Septiembre 2013

Mareas

Riders

Marlon Sandoval

Marlon Sandoval, Caldera

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Septiembre 2013

Riders

Mareas

Marlon Sandoval en Quepos con maniobra Backflip

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Septiembre 2013

Mareas

Riders

t n E

a t s i rev

l a c i d a R l con e s a l l fa de

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Septiembre 2013

Riders

n o l Mar

Mareas

l a v o d n Sa lo por Artícu l Vega Migue

Buenos días gente, son las 7 de mañana, las olas están intensas aquí en el Hoyo, poco viento, las condiciones se prestan para una buena sesión. Acá les dejamos una entrevista que tuvimos con W i l l i a m . “ B u e n o s d í a s c h u k y. . .”

¿Hace cuánto usted le da al bodyboard?

¿Quién te patrocina?

“Nativos y Mareas”.

“Hace 13 años.”

¿Cuál es tu maniobra favorita?

¿Qué me podes decir del apoyo que hay aquí en tu comunidad, los apoyan o les dan la espalda?

Lamentablemente son pocos lo que

¿Dónde fue su primer spot dónde le dio?

“Di la verdad es que hay muchas que

nos ayudan, pero siempre hay unos que

me gustan pero mi favorita hasta ahora

nos tienden la mano.

“En los tumbos, en Limón. es una

es la Aereo 360 invertido”

¿Cuál es su ola favorita?

¿Cómo has visto crecer el bodyboard acá en el país?

¿Que le podes decir a la gente de san jose, Alajuela y Heredia acerca del bodyboard?

“La derecha.”

“El bodyboard en el país a crecido

“Que se animen a tirarse al agua, es un

excelente gracias a Dios y lo podemos

excelente deporte!“.

experiencia que nunca olvidaré.”

¿Izquierda o derecha?

apreciar cuando vemos a los grooms y

“Ambas cada cual tiene lo suyo así que

júniors compitiendo en la Open, esto va

no me voy por una específica.”

para más en el futuro.”

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Septiembre 2013

TIPS Esta secci贸n fue creada con el fin de ayudar tanto a los nuevos en el ride como a los riders a mejorar sus maniobras.

r

ma po Infogra ega lV Migue

BODYBOARD Actitud Estilo y Ranas Cómo booguear

1

2

3

Estiramiento El bodyboarding es un deporte basado en el desliza-

Los estiramientos tienen que ser una parte fundamental en la practica del Bodyboard,pues sus beneficios son muchos para el cuerpo. Un adecuado estiramiento evitará que sus músculos se lesionen a falta de movilidad.

Esto ayudará a que tus maniobras sean más radicales.

miento sobre la super ficie aún sin romper de una ola con una tabla de espuma sintética de alrededor de 1 metro de largo llamada boogie o tabla de bodyboard .

Implementos

Definir el pico y la dirección en la cual rompe la ola, posteriormente impulsarse con la mano.

El siguiente paso es patalear fuerte y constantemente, hacia el pico de la ola y luego dejarse llevar por la ola.

Por ultimo, hay que colocar el brazo en 90 y agarrar la punta mientras que con el otro se sostiene el otro extremo del boogie (el brazo en 90 depende de que lado rompe la ola, si rompe hacía la izquierda el brazo izquierdo va en 9’0)

Intensidad de ejercicio El bodyboard es un excelente deporte ya que se ejercita todo el cuerpo como: brazos, piernas, pecho, abdomen y espalda.

El boogie es con lo que te deslizas sobre las olas, lo componen 4 diferentes partes.

1 CORE 2) DECKS 3)STRINGERS 4) SLICK

Las patas de rana son indispensables para el bodyboard ya que con ellas te impulsas, ya sea para entrar al mar o coger la ola.

Po i n ts p a ra Booguear

El leash es lo que te sujeta al boogie, es muy importante ya que si te caes el boogie no se va a perder en el mar. Existen 2 tipos de brazo y de muñeca

1-9 Pies

Playa Bonita

1-10 Pies

2-8 Pies

Salsa Brava

Caldera

Bodyboard vs Surf

30%

U. S. A

70% 65%

S. Á f r i c a Costa Rica

40%

60%

Francia

3-9 Pies

Hermosa

35% 80%

20%

75

Gente que booguea por país

2013

55

Gente que Sur fea por país

2011

35 30 100% Bodyboard

60% Natación

40% Boxeo

20% Fútbol

2-6 Pies

Quepos

Número de competidores inscritos por año

en el campeonato nacional

20 2005

2007

2009

Tu elemento. tu mundo.

SIRENAS

Mareas

Sirenas

ALEXANDRA

De la arena al agua

lo por Artícu Romero a Valeri

Es normal ver chicas en la playa disfrutando de los eventos, pero fecha a fecha hay más chicas que se animan no solo a apoyar si no a participar de las competencias, en este número de sirenas les compartiremos la historia de Alexandra Lizano, una chica que se puso las ranas y muestra lo mejor de sí en cada evento.

Alexandra nos cuenta entre risas que aunque a veces le da un

Mareas: Buenos días ¿Cómo está?

poco de miedo disfruta mucho el deporte, y que ha tenido

Alexandra: Buenos días, muy bien por dicha ¿y vos?

todo tipo de experiencias, entre las cuales destaca una donde se pasó de temeraria y la revolcó mucho una ola grande,

Mareas: Bien, gracias ¿Hace cuánto usted le da al

donde le costó salir pero felizmente logro ver la superficie

bodyboard?

luego de un minuto bajo el agua, nos dice que lo que la

Alexandra: Ya tengo 1 año en esto y me encanta.

ayudó principalmente fue mantener la calma y pensar cada movimiento, sin duda una chica valiente llena de adrenalina.

Mareas: ¿Dónde fue su primer spot dónde le dio?

Alexandra: En Jacó, no me fue muy bien, pero me alegró

Es temprano y el sol comienza a calentar, Alexandra posa

mucho porque fue el primer chance que tuve para tirarme a

para Mareas ya lista para booguear, las ranas descansan junto

probar suerte y crecer en este hermoso y divertido deporte.

a su bolso mientras toma el boogui y comparte con nosotros algunas de sus experiencias, luego de una animada sesión

Mareas: ¿Izquierda o derecha?

Ale entra al agua a probar temperatura, pero hay muy poco

Derecha, es más cómodo para mi, pues por la poca

sobre Alexandra que los demás conocen, les preparamos una

experiencia que aún tengo me cuesta dominar un lado al que

pequeña entrevista para que la conozcan mejor.

no me he acostumbrado aún.

2

2

Septiembre 2013

Sirenas

Mareas

Mareas: ¿Prone o dk?

Prone definitivamente.

Mareas: Contanos alguna historia interesante que te haya pasado prácticando Bodyboard.

Mareas: ¿Cuál es tu maniobra favorita?

Pues un día el mar estaba fuerte y decidimos ir a

Pues la verdad hay varias que me gustan, pero creo que me

la parte de atrás a probar con olas muy grandes.

voy más por el roll, la siento más emocionante que las demás

Desde fuera estuvimos analizando la forma de entrar

aunque todas tienen lo suyo, aunque me encanta el deporte trato de arriesgarme lo menos posible.

Mareas: ¿Qué le podes decir a los de San José, Guanacaste, Jaco acerca del bodyboard?

Pues que es un deporte muy completo, competitivo, divertido y emocionante, te atrapa y te ayuda a conocer cosas, personas y lugares nuevos, aparte que al ser un deporte de playa alternativo al surf hay mucho que explorar, la cosa es apuntarse y entrarle con ganas.

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Septiembre 2013

Mareas

Sirenas

Comienza la aventura Comienza a calentar más el sol y con eso nuestra ya que era casi imposible debido al fuerte oleaje.

entrevista debe apresurarse, prcedemos a calentar, la

Después del calentamiento decidimos entrar sin ser

olas tienen una altura la cual parece gustar a Alexandra

conscientes de lo que nos esperaba mar adentro. Entramos los

y mientras seguimos con la sesión de fotos esperamos

cuatro a la vez y a medida que avanzamos nos separabamos

que el clima continúe de la manera en que se encuentra.

más, cuando estábamos llegando entró una serie de 2 metros o

20min más tarde luego de un break entre las fotos y el mar,

más, desde muy lejos una rompió por la izquierda y la otra por la

Alexandra nos muestra sus booguis, y nos dice cual va a

derecha. Se unieron y formó una espuma gigantezca que vino

usar hoy, se come una fruta algo apresurada y con emoción

hacia nosotros a gran velocidad nos cogió a todos, me quitó el

se coloca las ranas, termina de calentar sus músculos para

boguie de las manos y di varias vueltas por el fondo saliendo

adentrarse al mar que cada vez nos muestra olas más grandes

completamente sin aire. La siguiente era otra ola blanca

y fuertes, pero esto no impide que Alexandra se diriga con

apunto de caerme encima escapando por los pelos de ésta.

entusiasmo mar adentro.

Cogimos 2 o 3 olas y salimos sin rasguños y aliviados con la risa tonta después del peligro jeje...

William en Playitas, Quepos

Alexandra Lizano en Caldera

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Septiembre 2013

Sirenas

Mareas

Sirena al agua Luego de un par de olas algo débiles Alexandra nos muestra su capacidad en una un poco más alta de 2 metros según

que el bodyboard no es solo para hombres.

nuestros cálculos, logra atravesarla de lado a lado con mucha

Bien lo dice Alexandra, entre más dificil sea el desafío más se

gracia y nos muestra una sonrisa mientras la esperamos en la

disfruta de la victoria, que para ella es superarse a si misma

orilla, Alexandra continúa en el agua mostrando la belleza y

día con día en este deporte que despierta su pasión más

capacidad que las chicas pueden dar en el bodyboard.

profunda por el mar.

Ha pasado rato ya y Alexandra se dirige con una sonrisa triunfante hacia nosotros donde la recibimos con un paño, fruta e hidratación que bien merecida tiene luego del gran espectáculo del que hemos sido testigos, si ud estimado lector quedó con intriga sobre la capacidad de Alexandra lo invito a que se acerque a la próxima fecha, pues Alexandra expresa que desde ya se está preparando, porque aunque no es sencillo la dificultad la anima a continuar , demostrando

Nuestra Sirena

Nombre: Alexandra Lizano Rodríguez Edad: 22 años Estado civil: Soltera Ocupación: Estudiante Carerra: Relaciones internacionales Vive en: Desamparados Mascotas: 1 gato y 2 perros Tiempo boogueando: 1 año y 1 mes Miedos: puede sonar un poco tonto, pero a los pitos del tren, me dan algo de miedo

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Septiembre 2013

LO NUEVO

Además del Body Board, en Costa Rica podemos ver como otros deportes también están saliendo a la luz, y vienen con fuerza a nuestro país. Información, historia y técnicas se le compartirán al lector.

Mareas

Lo Nuevo

PADDLE BOARD

lo por Artícu ampos C Felipe

El paddle board o surf de remos es una antigua forma de deslizamiento donde se utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras se va encima de una tabla de surf. Su origen viene de los pueblos polinesios.

Un poco de historia

Costa Rica

Se le remonta a 1960, los instructores de surf de la playa de

Este es un deporte que venía sonando fuerte a nivel mundial

Waikiki usaban sus longboards y remos de canoa, para tomar

y en nuestro país ya fue recibido con los brazos abiertos.

fotografías a sus alumnos, tener mejor visibilidad de su grupo

Ya la Federación de Surf a llevado a cabo prácticas para hacer

y avisar la llegada de las olas de manera fácil.

esta disciplina en varios lugares como por ejemplo en el Hotel

A principios del 2000 surfistas hawaianos comenzaron a usar

Double Three By Hilton Cariari San José tratando de incluirlo

esta técnica como una forma de entrenamiento, lo que les

adentro de los deportes más practicados del país.

permitía salir al agua sin olas ni viento y poder montar las olas más grandes.

Se estima que en la actualidad ya unas 1.000 personas alrededor del país están practicando este deporte.

Tablas y Remos

“Con este deporte que ya viene creciendo fuerte , se demuestra una vez más que las costas de nuestro país son

El paddle board tiene dos polos: Waves (surf/olas) y Race

de las más privilegiadas para toda la práctica de deportes

(Regatas/Carreras). Para definir la función de la tabla se usa

acuáticos y en especial para el surfing y sus ramas.”

el largo.

Y gracias a diferentes funcionalidades que ofrece este Waves: ‘10

deporte nos da la opción de practicarlo en la ciudad, lugares

Híbrida: ’10 a ‘12

como La Sabana, La Fortuna de San Carlos, entre otros.

Race: desde ‘12 El remo funciona como los platos de la bicicleta, entre más fuerte esté la persona más grande es la medida de el remo y viceversa. La medidas más utilizadas son: ‘’8.3, ‘’8.7, ‘’9.0

2

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Septiembre 2013

Lo Nuevo

Mareas

Yoga en Paddle Board

2

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Septiembre 2013

LÍNEA

ACTITUD, ESTILO y BODYBOARD

MAREA ALTA

Esta sección, es un resumen completo de las 2 primeras fechas del circuito nacional de Bodyboard, desde las posiciones de cada cada categoría hasta una galería de fotos con las maniobras más radicales e intensas

Mareas

Marea Alta

Chombo en los Tumbos, Lim贸n

LIMON lo por Art铆cu ampos C Felipe

3

4

Septiembre 2013

Marea Alta

Mareas

Oscar Ulate con un corte radical

Al son de calipso y mucho sabor el

y a

pasado 24 domingo de febrero la

asistieron a observar el desarrollo de

Schieber

Asociación de Bodyboard de Costa Rica

la competencia, En el agua no habían

Una competencia emocionante cargada

dio el banderazo de salida a la primera

favoritos, ya que Caribe siempre es un

de una mezcla de culturas unidas por el

de cinco fechas del Torneo Nacional

gran espectáculo.

bodyboard fue la mayor bandera para

2013.

El equipo de mareas fue testigo de

la organización. La tarde y la caída del

Condiciones de 5 a 6 pies, esperaban el

cómo los locales representaron a su

sol coronaron al primer rey de la fecha.

pitazo inicial.

provincia y claro está dieron todas sus

El local Marlon Sandoval, su tubo

Las características de la zona, hicieron

fuerzas para hacer valer su condición.

perfecto y un backflip para recordar,

que los llamados a la cita dieran lo

Por su parte los riders del pacífico

sellaron el primer lugar y por ende

mejor de si para avanzar a la segunda

tuvieron que dar un doble golpe para

Limón alucinó en aplausos.

fecha

poder sacar la tarea. La fecha contó

Caribe encantó a 55 competidores

además con un invitado de lujo, el

más de

400 personas que

campeón Master de Surf: Craig Tequila

3

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Septiembre 2013

Mareas

Marea Alta

La final de body boar, al final de la tarde, Los Tumbos, Lim贸n

3

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Marea Alta

Mareas

Gonzalo Castro de 13 a単os, los Tumbos en la ma単ana

3

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Septiembre 2013

Mareas

Marea Alta

RESULTADOS GENERALES Open

Reymar Ramirez

1. Marlon Sandoval (Limón) 2. Reymar Ramirez (Quepos) 3. Reynaldo Rivas (Limón) 4. Leonardo Joseph (Limón)

DK

Beatriz Arleo

1. William Fallas (Puntarenas) 2. Oscar Ulate (Quepos) 3. Felipe Fernandes (Venezuela) 4. Maykol Allan (Quepos)

Femenino 1. Beatriz Arleo (Venezuela) 2. Shamo Offer ( Limón) 3. Angélica Sancho (Quepos)

Sub 16 1. Loi Solano (Quepos) 2. Steven Chinchilla (Quepos) 3. Yasdanny Castro (Quepos) 4. Kenneth Rojas (Quepos)

Sub 18 1. Leiner Pana (Puntarenas) 2. Jafet Chaves (Quepos) 3. Yasdanny Castro (Quepos) 4. Jorge Lopez ( Quepos)

3

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Septiembre 2013

Steven Chinchilla

Marea Alta

Mareas

Maykol Mamei en un Drop en los Tumbos, Lim贸n

3

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Septiembre 2013

Mareas

Marea Alta

Alejandro Campos, pegando un invertido radical

QUEPOS lo por ArtĂ­cu ampos C Felipe

4

0

Septiembre 2013

Marea Alta

Mareas

William Fallas

La segunda fecha fue presentada por el

oportunidad, tanto en el agua como en

participante local)

hotel Arenas del Mar

la arena, alrededor de 65 competidores

presencia llamaron la atención de los

En esta ocasión la lluvia fue la compañera

participaron en la fecha, los juniors

asistentes, ya que ambas son menores

de las primeras horas del día. A las 7 de

dieron un espectáculo de mano a mano

de 18 años, las chicas ofrecieron una

la mañana todo estaba listo para iniciar

en la categoría open.

excelente participación y dejaron en

y mareas Magazine puntual a la cita.

Los que peños se lucieron con la tarea

claro que pueden llegar a ser grandes

Las condiciones de las olas fueron

de anfitriones de la fecha, la visita a este

del bodyboard femenino Costarricense.

favorables, esta vez reportamos olas

Puerto

La

de 4 a 5 pies con sets constantes en

nuevas promesas, ese fue el caso de las

espectáculo,

izquierda.

atletas Shamo Offer ( participante de la

despidieron a los asistentes.

El

ambiente

fue

familiar

en

esta

permitió ver caras jóvenes y

fecha

cerró

quienes con su

con

un

maniobras

bonito radicales

provincia de Limón) y Neidalie Vasquez,(

4

1

Septiembre 2013

Mareas

Final del DK

4

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Marea Alta

Marea Alta

Mareas

Backflip en la final, realizado por Oscar Rojas

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Septiembre 2013

Mareas

Marea Alta

RESULTADOS GENERALES Open Richard Mar铆n

1. Marlon Sandoval- Lim贸n 2. Jeffrey Gomez- Puntarenas 3. Edwin Offer- Lim贸n 4. Diego Clavijo- Puntarenas

DK Reymar Ramirez

1. Felipe Fernadez- San Jose 2. William Fallas- Puntarenas 3. Richard Marin- Quepos 4. Alfonso Rivas- Puntarenas

Femenino 1. Beatriz Arleo- San Jose 2. Megwin Suanders- San Jose 3. Shamo Offer- Limon 4. Neidalie Vasquez- Quepos

Sub 16 Marlon Sandoval

1.Steven Chinchilla- Quepos 2.Alejandro Campos- Quepos 3.Jeffrey Lopez- Quepos 4.Loi Solano- Quepos

Sub 18 1. Steven Chinchilla- Quepos 2. Jafet Chaves- Quepos 3. JeffersonBustos- Quepos 4. Cristofer Loria- Quepos

4

4

Septiembre 2013

Marea Alta

Mareas

Felipe Fernรกndez

4

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Septiembre 2013

Mareas

4

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Septiembre 2013

Sunny

Sunny

Mareas

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Septiembre 2013

Asociación Contra el Cancer

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