Voorjaarsaanbieding deel 2 april & mei 2022 Spectrum Lifestyle by Unieboek

VOORJAAR 2022 DEEL 2 APRIL EN MEI

SPECTRUM LIFESTYLE LIFESTYLE | ETEN & DRINKEN | PSYCHOLOGIE GEZONDHEID | REIZEN

Kijk voor meer inspiratie eens op: spectrumlifestyle.nl |

Spectrum Lifestyle Boeken |

kijk voor meer informatie op www.spectrumlifestyle.nl

@spectrumboeken

LIFESTYLE | ZINGEVING

Ruby helpt je door moeilijke tijden heen met behulp van bewezen mindfulness-technieken Beste lezer, Dit werkboek heb ik voor je geschreven om te gebruiken als hulplijn wanneer het leven en de wereld om je heen je ontmoedigt. Het staat vol met oefeningen en informatie voor als je plotseling gedwongen wordt de harde waarheden onder ogen te zien of, zoals ik ze graag noem, een van de BIG SIX-realiteiten: moeilijke emoties, onzekerheid, eenzaamheid, verandering, ontevredenheid en dood. Het gaat niet alleen om hoe je een pandemie doorkomt, of de nasleep daarvan. Het is een wake-upcall, een die je bewustzijn van elk moment zal vergroten met behulp van mindfulness. Dus krabbel erin. Doodel erin. Neem het overal mee naartoe. Niemand die gaat zien wat erin staat, behalve jij. Dit is niet zomaar een zelfhulpboek. Zie het als een ontwikkel-jezelfboek. Ik hoop echt dat het je helpt het roer recht te houden, hoe turbulent de golven ook zijn, en dat je er aan de andere kant hoopvol uit komt, met een nieuwe waardering voor het voorrecht van het leven. Liefs Ruby x

Over het werk van Ruby: ‘ Ruby Wax zal je laten lachen en ze laat je zien hoe je jezelf kan helen en je leven kan transformeren.’ Jon Kabat-Zinn

• Praktisch werkboek om je door moeilijke tijden te helpen • Wax behaalde haar master in cognitieve gedrags therapie aan de Universiteit van Oxford • Wetenschappelijk bewezen mindfulness-technieken • Van Ruby Wax’ boeken zijn meer dan 35.000 exemplaren verkocht

‘ Ruby Wax is een geweldige vrouw; slim, grappig en fascinerend.’ Hans Teeuwen

Ruby Wax is comédienne, bestsellerauteur en ambassadeur voor geestelijke gezondheid. Zij schreef eerder de bestsellers Tem je geest en Frazzled en behaalde haar master in cognitieve gedragstherapie aan de Universiteit van Oxford. Geïnspireerd door het succes van de Frazzled Cafés in het Verenigd Koninkrijk schreef ze dit praktische werkboek om je door moeilijke tijden te helpen met behulp van bewezen mindfulness-technieken.

www.rubywax.net |

RubyWaxOfficial |

@rubywax

€ 20,99 MAART 2022

isbn 978 90 00 38351 1 | € 11,99

| 54 |

LIFESTYLE | PSYCHOLOGIE

Waarom emoties niet je zwakte zijn, maar je kracht Heeft angst ook een goede kant? Bestaat er echt zoiets als eeuwige liefde? En waar hebben we verveling voor nodig? Psycholoog en auteur Leon Windscheid onderzoekt in zijn boek wat emoties zo waardevol maakt en hoe ze ons als mens kunnen helpen in plaats van in de weg te zitten. Want we hebben ze allemaal, maar we hebben vaak geen idee wat we ermee aan moeten, die gevoelens. En dat terwijl het juist onze geheime wapens kunnen zijn in de strijd voor meer rust. Na het lezen van Goed voelen begrijp je jezelf beter en snap je waarom juist gevoelens onze grootste kracht zijn. • Der Spiegel #1-bestseller en meer dan 100.000 exemplaren verkocht • Gepromoveerde psycholoog en winnaar van de Duitse Weekend Miljonairs • Voor de lezers van Thijs Launspach en Rolf Dobelli • Marketing: beschikbaar voor interviews

‘ Dr Leon Windscheid is een expert op het gebied van gevoelens. Of het nu verveling of passie is – Windscheid verkent ze allemaal.’ WDR ‘ Iedereen die dit boek leest, zal er baat bij hebben.’ Prof. dr. Jerome Kagan, Harvard University

Dr Leon Windscheid (1988) is een Duitse psycholoog, ondernemer en auteur. Zijn studies verschenen in internationaal erkende tijdschriften en zijn boeken op Der Spiegelbestsellerlijst. Zijn passie voor wetenschap en psychologie deelt hij in TEDx-talks, science slams en zijn podcasts met meer dan een miljoen abonnees. En hij won een miljoen in de Duitse versie van Weekend Miljonairs.

www.leonwindscheid.de |

@leonwindscheid

| 55 |

€ 21,99 APRIL 2022

LIFESTYLE | REIZEN

Herziene editie van Little Escapes in Nederland – de leukste adressen voor een perfecte staycation Nederland is veel leuker en aantrekkelijker dan je denkt! Ga maar eens naar een van deze bijzondere en vaak nog onontdekte plekken in eigen land. Met zijn tweeën of met het gezin. Een weekendje weg of lekker lang op vakantie. Maartje Diepstraten, van het populaire reis- en lifestyleblog Barts Boekje, neemt je in Little Escapes in Nederland mee naar meer dan 208 originele vakantieadressen. Adressen die net dat beetje extra – een oe, een aah of een hehe – hebben voor je kids, je hond en/of jezelf. Deze editie is helemaal herzien en bevat circa dertig nieuwe adressen en veel nieuw beeld. Bovendien is er een hoofdstuk met de leukste restaurants per streek toegevoegd. Als curator van het goede leven kent Maartje als geen ander de beste plekken om te genieten, te eten, te slapen en te ontspannen. Little Escapes in Nederland staat dan ook vol met de allerleukste, -mooiste, -lekkerste en -gezelligste adressen om in Nederland op ontdekking te gaan. Beloofd. • Prachtig vormgegeven • Herziene editie in de populaire Little escapes-serie • Het ideale boek in deze tijd; vol inspiratie voor vakantie in eigen land • Maartje Diepstraten is een befaamde blogger en staat garant voor veel publiciteit • Bijna 70.000 volgens op Instagram Over Little Escapes: ‘ Voor een verwentrip hoef je echt niet naar Bora Bora of Honolulu bewijst dit adressenboek met meer dan 200 toffe adressen in Nederland en Vlaanderen.’ Harper’s Bazaar Over Little Escapes net over de grens: ‘ Ook als je nergens heengaat kun je er heerlijk bij wegdromen.’ &C Magazine

www.bartsboekje.com |

@bartsboekje

| 56 |

Maartje Diepstraten schrijft voor VT Wonen, Delicious en &C. Ze onderhoudt de populaire blog Barts Boekje. Deze Amsterdamse uit het Brabantse heeft de bijnaam ‘Bart’ gekregen van haar vader en naar die bijnaam vernoemde ze haar populaire travelblog.

€ 22,99 APRIL 2022

LIFESTYLE | REIZEN

De mooiste wandeltochten ter wereld Trek je wandelschoenen aan en ga op pad op de mooiste wandeltochten van de wereld. Dit prachtige boek bevat de 125 meest spectaculaire wandelingen. Volg de kustpaden in Europa, bedwing de bergtoppen van Afrika of trek door de canyons van Noord-Amerika. Dit boek, vol prachtige fotografie en uitgebreide routebeschrijvingen, is de ultieme inspiratie voor je volgende wandeltocht. Stel gemakkelijk je wandeling samen met de handige kaarten, afstandsaanwijzingen, hoogteprofielen en nog veel meer praktische informatie als plekken om tussendoor te rusten. Of je nu een beginnende wandelaar bent, een ervaren hiker, op zoek bent naar een dagtocht of een meerdaagse route: met dit boek kun je meteen op pad. En het leuke is: wandelen is helemaal gratis, dus behalve een paar goede wandelschoenen, heb je verder niks nodig. Waar wacht je nog op? • Het ideale cadeauboek • Verbluffende fotografie van epische wandelingen • Inspirerend boek, inclusief veel praktische informatie als bezienswaardigheden langs de route. Ieder hoofdstuk beslaat een ander continent • Met o.a. het Pieterpad in Nederland. • GPX-bestanden beschikbaar

N F O R M AT I

POS

MATERIAAL BESCHIKBAAR

IN A 68

K I J K VO OR

PA G

OOK LEVERBAAR

Over Ride: ‘ Geen uitgestippelde fietsroutes maar het ultieme boek als je inspiratie nodig hebt. Heerlijk geïllustreerd, met grappige weetjes.’ Leon Verschoor, boekhandel Athenaeum

Ride isbn 978 90 00 37973 6 | € 25,99

€ 26,99 APRIL 2022

| 57 |

LIFESTYLE | SPIRITUALITEIT

Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak Een pandemie, klimaatverandering, fake news: meditatie is tegenwoordig geen luxe meer, het is een noodzaak, daar is Swami Purnachaitanya van overtuigd. Maar hoe doe je dat, naar binnen keren om kracht, focus en veerkracht te vinden? De spiritueel meester helpt je om de bron van je rusteloosheid te vinden en geeft oefeningen voor zowel beginners als gevorderden om je eigen meditatie-routine op te bouwen. Leer om volledig in het moment te zijn, krijg een rustigere geest en ervaar optimale energie. • Van Leidse student naar spiritueel meester in India • Enige westerling die als ‘swami’ benoemd is door goeroe Sri Sri Ravi Shankar • Inspirerend en praktisch, voor zowel beginners als gevorderden • Auteursbezoek in april, beschikbaar voor interviews • Marketing: veel media-aandacht verwacht en uitgebreid eigen netwerk in Nederland

‘ Het boek dat je nu in handen hebt, bevat veel waardevolle inzichten en technieken die ik de afgelopen twintig jaar onder leiding van mijn meester Gurudev Sri Sri Ravi Shankar heb geleerd en in de praktijk heb gebracht.’ Swami Purnachaitanya

Swami Purnachaitanya (1984) is auteur, spreker en een spirituele gids. Hij werd in Nederland geboren als Alexander en vertrok na zijn studie in Leiden naar India, het geboorteland van zijn moeder. Hier ging hij in de leer bij Sri Sri Ravi Shankar, die hem in 2012 benoemde tot swami, een spiritueel meester. Hij is internationaal een veelgevraagd yoga- en meditatiedocent en programmadirecteur voor Art of Living waarvoor hij internationale (ontwikkelings)projecten opzet.

www.swamipurnachaitanya.com |

@swamipurnachaitanya

isbn 978 90 00 38053 4 | € 12,99

| 58 |

€ 20,99 APRIL 2022

LIFESTYLE | PSYCHOLOGIE

Let’s talk about sex Seks hebben we bijna allemaal. Waarom is het dan toch zo ongemakkelijk om erover te praten? Ruim een halve eeuw na de seksuele revolutie vindt Milou Deelen het tijd om de balans op te maken. Ze gaat op onderzoek uit: hoe staat het met seks anno 2022? Ruim een halve eeuw na de seksuele revolutie is er nog steeds geen seksuele gelijkheid. Hoe komt dat en hoe kan het beter? Voor antwoorden op deze vragen vroeg Milou vijftien inspirerende vrouwen om met haar in gesprek te gaan. Onder anderen Hedy d’Ancona, Tjitske Reidinga, Lale Gül, S10, Ellen Laan en Selma Omari vertellen Milou alles over hun eerste keer, over hun seksuele ontdekkingsreis, met welke seksuele moraal zij zijn grootgebracht, of ze weleens ongewenste intimiteiten hebben meegemaakt en wat hun persoonlijke definitie van goede seks is. • Vijftien geweldige, bekende vrouwen vertellen alles over hun seksleven • Milou heeft veel schrijfervaring voor o.a. Het Parool en LINDA.meiden

Hedy D’ancona

Sylvana Ijsselmuiden

Selma Omari

Kaouthar Darmoni

Victoria Koblenko

Tjitske Reidinga

Joy Delima

Ellen Laan

Heleen van Royen

Lale Gül

Berget Lewis

S10

Rocky Hehakaija

Saskia Noort

Emma Wortelboer

milou.deelen |

Milou Deelen (1995) is journalist, schrijver en spreker. Ze schrijft onder meer voor Het Parool, Volkskrant Magazine, VICE en LINDA.meiden. Belangrijke onderwerpen voor haar zijn feminisme, LHBTI+-rechten en seksualiteit. Voor het npo3-kanaal op YouTube maakt ze de serie Het F-Woord. In 2020 verscheen haar boek Krabben (2020), dat ze samen met Daan Borrel schreef.

@miloudeelen

isbn 978 90 00 38253 8 | € 12,99

€ 20,99 MEI 2022

| 59 |

LIFESTYLE | POPULAIRE PSYCHOLOGIE

Verliefd op je bankrekening Heb je last van geldstress? Verdien je prima, maar verdwijnt het geld als sneeuw voor de zon? Of zou je graag meer financiële vrijheid hebben om bijvoorbeeld minder te gaan werken? Eef van Opdorp leert je anders kijken naar de relatie die je met geld hebt. Beter met geld omgaan is geen kwestie van kille rekensommetjes, maar van goed luisteren naar je gevoel. Net als in relaties geldt: wat je aandacht geeft, groeit. En dat zie je terug op je bankrekening. Verdiep je in je geldbrein, je geldgeschiedenis en je onbewuste patronen en doe de geldtypetest. Ben je een sint-bernardshond of meer een struisvogel? De test laat zien welke strategieën voor jou werken om meer te sparen, te investeren en/of te beleggen. Uit de verhalen uit Eefs moneycoachpraktijk blijkt welke enorme impact geld heeft op ons leven. De mensen die bij haar aankloppen, zijn het overzicht helemaal kwijt, maar zodra ze hun relatie met geld verbeteren, groeit hun (financiële) vrijheid. • Dit boek is voor iedereen die meer uit zijn bankrekening wil halen, of je nu ondernemer bent of in loondienst, wannabe miljonair of gewoon wat extra’s wil sparen • Nieuwe kijk op geld: voor iedereen die meer financiële vrijheid wil • Praktijkvoorbeelden van de nuchterste coach van Nederland • Ontdek de beste tips voor jouw persoonlijke geldtype • Bekende tv-persoonlijkheid van o.a. Uitstel van executie (rtl4) • Marketing: beschikbaar voor interviews

Eef van Opdorp is moeder van twee zoons, budgetcoach, spreker, trainer en financieel expert bij de tv-programma’s Uitstel van executie, Geld maakt gelukkig en Hoeveel ben jij waard? Ze schuift regelmatig aan bij koffietijd en deelt graag haar kennis via het geven van lezingen. Met haar achtergrond en kennis over financiële zaken, maakt ze geldzaken simpel. Haar motto is dan ook: ‘Als ik het niet snap, snapt niemand het.’

| 60 |

isbn 978 90 00 38070 1 | € 12,99

€ 24,99 21,99 MEI 2022

5 nieuwe uitgaven in de Top 10-serie

9789000356614

Capitool Top 10 Algarve

€ 13,99

9789000304134

Capitool Top 10 Londen

€ 13,99

9789000356546

Capitool Top 10 Amsterdam

€ 13,99

9789000362691

Capitool Top 10 Madeira

€ 13,99

9789000356591

Capitool Top 10 Andalusie

€ 13,99

9789000356560

Capitool Top 10 Madrid

€ 13,99

9789000356621

Capitool Top 10 Athene

€ 13,99

9789000368648

Capitool Top 10 Mallorca

€ 13,99

9789000354207

Capitool Top 10 Azoren

€ 13,99

9789000363384

Capitool Top 10 Malta en Gozo

€ 13,99

9789000353019

Capitool Top 10 Barcelona

€ 13,99

9789000365128

Capitool Top 10 Marrakech en omgeving

€ 13,99

9789000353026

Capitool Top 10 Berlijn

€ 13,99

9789000356645

Capitool Top 10 Napels en de Amalfikust

€ 13,99

9789000366910

Capitool Top 10 Boedapest

€ 13,99

9789000354733

Capitool Top 10 New York

€ 13,99

9789000356669

Capitool Top 10 Corsica

€ 13,99

9789000356270

Capitool Top 10 Normandië

€ 13,99

9789000364855

Capitool Top 10 Corfu

€ 13,99

9789000354740

Capitool Top 10 Parijs

€ 13,99

9789000368655

Capitool Top 10 Devon&Cornwall

€ 13,99

9789000374052

Capitool Top 10 Porto

€ 13,99

9789000360758

Capitool Top 10 Dubai

€ 13,99

9789000356577

Capitool Top 10 Praag

€ 13,99

9789000366903

Capitool Top 10 Dublin & Ierland

€ 13,99

9789000356607

Capitool Top 10 Provence

€ 13,99

9789000356638

Capitool Top 10 Dubrovnik en de Dalmatische kust

€ 13,99

9789000354757

Capitool Top 10 Rome

€ 13,99

9789000364848

Capitool Top 10 Schotland

€ 13,99

9789000360765

Capitool Top 10 Gran Canaria

€ 13,99

9789000365104

Capitool Top 10 Sicilië

€ 13,99

9789000356553

Capitool Top 10 Hong Kong

€ 13,99

9789000362011

Capitool Top 10 Singapore

€ 13,99

9789000354726

Capitool Top 10 Ijsland

€ 13,99

9789000362721

Capitool Top 10 Stockholm

€ 13,99

9789000362714

Capitool Top 10 Italiaanse meren

€ 13,99

9789000371129

Capitool Top 10 Tokyo

€ 13,99

9789000354214

Capitool Top 10 Kaapstad en de wijnlanden

€ 13,99

9789000356584

Capitool Top 10 Toscane & Florence

€ 13,99

9789000362738

Capitool Top 10 Kopenhagen

€ 13,99

9789000374045

Capitool Top 10 Valencia

€ 13,99

9789000365111

Capitool Top 10 Kreta

€ 13,99

9789000348978

Capitool Top 10 Venetië

€ 13,99

9789000355266

Capitool Top 10 Lissabon

€ 13,99

9789000362707

Capitool Top 10 Wenen

€ 13,99

W W W.C A PI TO O L .NL

| 61 |

PRISMA

Zorg voor voldoende voorraad tijdens de eindexamenperiode

Al ruim vijftig jaar zijn Prisma woordenboeken de beste keus voor de middelbare school. Elk voorjaar verschijnt een nieuwe editie, gecontroleerd en bijgewerkt door ervaren lexicografen en vertalers. Voordelig en robuust uitgevoerd. Ook in 2022 zijn ze de hoogst gewaardeerde en meest verkochte woordenboeken van Nederland. • Compleet: de meeste trefwoorden, voorbeeldzinnen en vertalingen. • Betrouwbaar: samengesteld door vakmensen, aanbevolen door docenten. • Actueel: de nieuwste woorden en uitdrukkingen. • Helder: ruime typografie en handige zoekhulpjes.

Titel Nederlands Nederlands Belgische editie Nederlands – Duits Duits – Nederlands Nederlands – Engels Engels – Nederlands Nederlands – Frans Frans – Nederlands Nederlands – Spaans Spaans – Nederlands Nederlands – Italiaans Italiaans – Nederlands Nederlands – Fries/Fries – Nederlands Grieks – Nederlands Latijn – Nederlands

Prismataal @prismataal

| 62 |

ISBN 978 90 00 35852 6 978 90 00 35853 3 978 90 00 35854 0 978 90 00 35855 7 978 90 00 35856 4 978 90 00 35857 1 978 90 00 35858 8 978 90 00 35859 5 978 90 00 35860 1 978 90 00 35861 8 978 90 00 35652 2 978 90 00 35651 5 978 90 00 35237 1 978 90 00 35290 6 978 90 00 35289 0

Prijs € 9,99 € 9,99 € 10,50 € 10,50 € 10,50 € 10,50 € 10,50 € 10,50 € 15,99 € 15,99 € 16,99 € 16,99 € 15,99 € 30,99 € 30,99

GUIDED JOURNALS | PLANNERS

Het bijhouden van een dagboek of journal brengt rust en focus en het is bovendien een gezonde afwisseling naast het computerscherm en het scrollen door de telefoon. Paper Life is voor iedereen die houdt van guided journals en mooie invulboeken, en graag de dag van zich afschrijft.

Kijk voor meer inspiratie op: www.paperlife.nl |

@paperlife.nl

kijk voor meer informatie op www.spectrumlifestyle.nl

PAPER LIFE

MAMA

PAPA

IK WIL GRAAG ALLE S OVER JE WETEN

PAPA

MAMA

IK WIL GRAAG ALLE S OVER JE WETEN

isbn 978 90 00 38265 1 | € 17,99 VERSCHIJNT MAART 2022

G cad eef e je v au aa krij ader e n per g het v n so ol ve r o n l i j k e ha ter len ug

G cad eef je m eau a a krij oeder n per g het v en soo ol ve r n l i j k e ha ter len ug

OMA

OPA

IK WIL GRAAG ALLE S OVER JE WETEN

OPA

OMA

IK WIL GRAAG ALLE S OVER JE WETEN

isbn 978 90 00 38266 8 | € 17,99 VERSCHIJNT MAART 2022

G cad eef e je o au aa m krij ae n n per g het v soo ol ve r n l i j k e ha ter len ug

G cad eef e je o au aan p ae krij n per g het v so ol ve r o n l i j k e ha ter len ug

| 64 |

PAPER LIFE

Hét perfecte cadeau voor Vaderdag Met de boeken uit deze nieuwe serie leer je je vader of opa nog beter kennen. Je geeft het boek cadeau om het ingevuld weer terug te krijgen. Zo kun je samen herinneringen en ervaringen delen. Prachtig vormgegeven en aangevuld met citaten van denkers door de geschiedenis heen, zijn het dierbare invulboeken om voor altijd te bewaren. In maart verschijnen de eerste twee delen in de reeks: voor mama en oma. In mei volgen de edities voor papa en opa. Zij inspireren je vader en grootvader om aan de hand van vragen hun herinneringen vast te leggen, en over hun leven te schrijven. Zo kunnen hun verhalen worden gedeeld met, en gekoesterd door, jongere generaties. De ruim tweehonderd vragen zijn onderverdeeld in hoofd stukken over de verschillende levensfasen. Van de kindertijd via de jeugdjaren naar het volwassen leven. Om af te sluiten met de wijsheden die ze hebben geleerd en willen delen. Nu zoveel van ons leven digitaal en vluchtig is geworden, biedt deze serie juist een heel persoonlijke, warme en duurzame manier om echt contact te maken met de mensen die je het liefste zijn. • Dankbaar onderwerp voor cadeauboeken, met jaarlijks terugkerende verkoopmomenten (Moederdag, Vaderdag) • Onderscheidend design: een mooie en tijdloze uitstraling • Bestsellerserie uit Engeland, met meer dan 200.000 verkochte exemplaren in anderhalf jaar tijd • Marketing: online- en offlinecampagne rondom Moederen Vaderdag

Plano backcard bij 2 x 3 exemplaren

‘ Een vader is geen anker dat ons tegenhoudt, of een zeil dat ons verder brengt, maar een leidend licht wiens liefde ons de weg toont.’ Anoniem

8713791076476

| 65 |

€ 17,99* MEI 2022 *prijs per stuk

PAPER LIFE

Ontdek de vreugde in je leven met bestsellerauteur Louise Hay Leer hoe je kunt genieten van wat het leven je brengt met dit dagboek: vol met Louise Hay’s affirmaties en motiverende oefeningen over zelfliefde, vreugde en leven in dankbaarheid. Louise Hay had een ‘houding van dankbaarheid’ en sprak daar ook veel over. Zij zou echter de eerste zijn om te zeggen dat ze daarin niet uniek was: we hebben allemaal het vermogen om van de gaven van het leven te genieten. In dit invulboek zijn veel van Louises boodschappen over dankbaar samen leven verzameld. Het bevat vertrouwde (schrijf)oefeningen, zoals je eigen affirmaties maken, effectief visualiseren, vergeven en loslaten. Noteer elke dag je waardering over grote of kleine geluksmomenten. Als jij leert je vele zegeningen te tellen, zul je ontdekken dat je het leven zelf kunt zien als een zegening. • Mooie, gebonden uitgave • Gerenommeerd auteur (ruim 25.000 exemplaren van haar boeken verkocht) met trouwe fans en volgers • Het schrijven in een dankbaarheidsdagboek is een bekende en veel toegepaste methode in de psychologie • New York Times-bestsellerauteur

‘ Het leven is heel simpel: wat we geven, krijgen we terug. Het Universum geeft ons wat we denken dat we verdienen. Wat het probleem ook lijkt te zijn, er is eigenlijk maar één oplossing, en dat is van jezelf houden. Liefde is het wondermiddel. Van onszelf houden doet wonderen in ons leven. Dankbaarheid is daarbij de sleutel.’ Louise Hay

Louise Hay (1926-2017) was een spirituele lerares die tot op hoge leeftijd miljoenen fans en volgers heeft geïnspireerd. Zij staat bekend als een van de grondleggers van de zelfhulpbeweging; ze bracht als een van de eersten het verband tussen lichaam en geest onder de aandacht. Door Louises genezingstechnieken en positieve filosofie hebben miljoenen mensen geleerd hoe ze meer kunnen creëren van wat ze willen in hun leven, inclusief meer welzijn in hun lichaam, geest en ziel.

| 66 |

€ 20,99 MEI 2022

PAPER LIFE

Manifesteer jouw droomleven In dit fraai uitgevoerde Manifestatiedagboek kun je jouw manifestatieproces bijhouden en jouw wensen en dromen noteren. Ontdek de ongekende mogelijkheden die ook jij kunt bereiken. Willemijn Welten leert je in heldere en praktische stappen hoe je jouw droomleven kunt manifesteren. Zij weet welk proces je kunt doorlopen om te bereiken wat je wilt. Vind de moed om te kiezen, ontdek je kracht om er vervolgens voor te gaan en leer de signalen uit het Universum herkennen. Aan de hand van dagelijkse rituelen (meditatie, schrijven, wensen, concrete acties) helpt dit dagboek jou om jouw doelen te bereiken. • Mainstream media pikken de manifestatietrend op (o.a. de Volkskrant) en benaderen Willemijn als specialist • Willemijn heeft een grote eigen achterban en goed netwerk, heeft veel succes met haar eerste boek en organiseerde een uitverkocht event in het DeLaMar Theater • Prachtig vormgegeven full colour dagboek, inclusief losse manifestatiekaart • Perfecte aanvulling op het succesvolle Manifesteren kun je leren (5.000 exemplaren verkocht)

‘ Manifesteren is allang niet meer voorbehouden aan zweverige types. […] Door positief te denken en duidelijk te formuleren wat je wilt in het leven, zonder je vooraf te laten afschrikken door beren op de weg, kun je in ieder geval stappen ondernemen om daadwerkelijk iets te bereiken. Het vergt geen hogere wiskunde om te bedenken dat mensen juist tijdens deze coronacrisis vol onzekerheden, behoefte hebben aan dit idee van controle.’ de Volkskrant

Willemijn Welten (1986) werkte meer dan tien jaar voor financiële start-ups & corporaties tot ze besloot haar hart te volgen en manifestatie-teacher te worden. Ze woonde in Zuid-Amerika om zich te verdiepen in spirituele en sjamanistische principes en volgde een opleiding bij Gabrielle Bernstein. Terug in Rotterdam startte ze haar eigen onderneming waarmee ze iedereen wil leren hoe je je eigen leven kunt creëren.

€ 21,99 APRIL 2022

| 67 |

POS-MATERIAAL LIFESTYLE

HIKE pagina 57

poster, ook als foamboard beschikbaar

POS-MATERIAAL PAPERLIFE

IK WIL GRAAG ALLES OVER JE WETEN pagina 65

Plano backcard isbn 8713791076476 Bij afname van 2x3 exemplaren

| 68 |