Boletín Informarte N° 32

In -Formarte 2020

EDICIÓN 32 Boletín del área de Pastoral de Bienestar Institucional

Edición Nº 32 / Septiembre 2020

Rector UNIMINUTO Virtual y a Distancia: Álvaro Campo Cabal Director de Bienestar: Edwin Alberto Barreto Coordinador de Pastoral: P. Carlos Eduardo Esalas Panesso, cjm

Editor :Manuel José G. Mejía Castro Corrección de estilo: Miguel García Pasca / Estefany Cruz Alonso Diseño y diagramación: Génesis Johanna Piñeros

Carismas UVD ONLINE

#UNIMINUTOTeAcompaĂąa en tu vida espiritual

Aprendemos a ser amigos Escuchar a los amigos, de los amigos, o pensar sĂłlo en quiĂŠnes son para nosotros, es algo que cuĂĄl mĂşsica armoniza la vida de las personas, genera experiencias y transformaciones en los Algunos vĂ­nculos que establecemos pensamientos con quienes nos rodean.

aprendizaje cotidiano de valores como la lealtad, el respeto, escucha, cercanĂ­a, asertividad, comprensiĂłn, etc., que nos llevan a encontrarQRV FRQ HO RWUR GH PDQHUD VLJQLČ´FDWLYD

Al ser adultos los seres humanos, somos sobre la vivencia ciertamente mĂĄs selectivos en estas relaciones de amistad, y en esos amigos enconde la amistad.

Este texto no pretende ser tramos apoyo, bondad, comprensiĂłn, palauna propuesta desde lo conbras de aliento o llamados de atenciĂłn; con ceptual, si bien diferentes autores y propuesun proceso autĂŠnticamente valioso, personal, tas son muy interesantes y aportan de manera con impacto de recordaciĂłn y gratitud (entre VLJQLČ´FDWLYD VLQR TXH SURSHQGH SRU VHU DQWH otros), desde la simplicidad en que los amigos todo un escenario para recordar el valor de saben revelar y valorar la importancia de sus esta palabra, experiencia y opciĂłn vital, como mĂĄs cercanos con palabras, gestos, lenguajes y lo es la amistad. acciones que dan fuerza a esa amistad.

Es asĂ­, como se puede expresar en primer lugar, que la familia es un escenario propicio en la formaciĂłn de la amistad, porque es allĂ­ donde, desde los primeros aĂąos, aprendemos a ser y actuar, a expresarnos y escuchar a los demĂĄs reconociendo la diferencia como una opciĂłn integradora De allĂ­, el aspecto pedagĂłgico en el que padres e hijos aprenden dinĂĄmicamente del vĂ­nculo que los une ayudando a las infancias, adolescentes y jĂłvenes a reconocer activamente su relaciĂłn con y hacia los otros.

Ahora bien, cuando se estĂĄ ante los amigos, con los que se genera complicidad, apoyo y relaciĂłn en la escuela, en el territorio educativo mĂĄs allĂĄ de conceptos, se tiende tambiĂŠn al fortalecimiento de las dimensiones del ser humano, apostĂĄndole entonces a las relaciones inter e intrapersonales, y con ello a un

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Es asĂ­, como en este apartado he querido recoger mociones acerca de la amistad que se aprende, se construye y reconstruye cada dĂ­a; tener amigos y ser amigos, ante todo, se convierte en un proceso y opciĂłn vital para la vida.

Es algo que no estĂĄ escrito, sino que cada dĂ­a, los seres humanos estamos llamados a escribir, borrar y reescribir las relaciones con los amigos, desde ese aprendizaje de los valores \ WDPELÂŤQ GHVGH OD DFHSWDFLÂľQ GH ODV GLČ´FXOWDdes, carencias o errores que puedan cometer quienes son nuestros amigos o nosotros como amigos respecto de esas personas tan especiales que nos rodean.

de valores y principios en torno al servicio como sello identitario y en esta bella expresiĂłn una manera de ser amigos en entrega a quienes nos rodean y son tan importantes.

Si nuestros ojos se centran en mirada institucional en torno a la amistad, nos dejamos permear

Carmen Cecilia Acevedo Vargas Profesional de Pastoral

Por Ăşltimo, quĂŠ oportuno retomar este bello texWR EÂŻEOLFR TXH QRV UHČ´HUH OD JUDQGH]D \ D OD YH] simplicidad de contar con los amigos “El aceite y el perfume alegran el corazĂłn; y la dulzura de un amigo mĂĄs que el consejo del almaâ€? (Pr 27:9); y el continuo compromiso que tenemos los seres humanos en torno a las relaciones con quienes nos rodean permeados por la amistad.

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Amor y amistad desde la psicologĂ­a

hogar, trabajo, amigos y universidad, porque te permitirĂĄ desarrollar mejores habilidades /D VLJXLHQWH UHČľH[LÂľQ LQWX\H HOHPHQWRV RULHQWDGRV sociales, una buena autoestima, valores, no con tĂŠcnicas para fortalecer relaciones interpersogenerar relaciones de dependencia, ademĂĄs QDOHV \ FRQ HO Č´Q GH PDQWHQHU XQ HTXLOLEULR HPRFLRde promover el perdĂłn, la empatia, la tolerannal y bienestar personal; esto, desFLD \ Č´QDOPHQWH PDQWHQHU XQD “Si quieres recoger miel, de la mirada analĂ­tica que permita buena salud mental. no des puntapies a la conocer la importancia del amor y colmenaâ€? la amistad en diferentes contextos.

Recuerda que siempre hay alguien que te quiere, te respeta, Carnegie, D. (s.f) te admira, y merece que tĂş tamA partir del quehacer profesional biĂŠn le demuestres tu amor y lealtad. de la psicologĂ­a podemos considerar que el amor desde que nacemos es una condiciĂłn indispensaEOH SDUD YLYLU \ TXH LQČľX\H QRWRULDPHQWH HQ HO GHLa situaciĂłn actual del paĂ­s ha traĂ­do consigo sarrollo de los seres humanos. angustia, frustaciĂłn, estrĂŠs, ansiedad, alteraFLRQHV HQ HO HVWDGR GH ÂŁQLPR FRQČľLFWRV IDPLliares e insomnio.

Dado que, permite mantener un grado de inteligencia emocional ante diversas situaciones por las que pasamos a lo largo de la vida y sostener relaNo obstante, es tambiĂŠn una situaciĂłn para ciones sanas. aprender principios bĂĄsicos de autocuidado, fortalecer vĂ­nculos familires y sociales, ser creativos y disfrutar de las cosas sencillas, Vale retormar a Alba Eleno en su artĂ­culo “Las ideas como un abrazo o un beso. del amor de R.J. Sternberg: la teorĂ­a triangular y la teorĂ­a narrativa del amorâ€?, en donde se describe el amor en tres componentes: intimidad, pasiĂłn y AsĂ­ lo describe Dale Carnegie, en su libro compromiso, que combinĂĄndose entre sĂ­, dan luČŠ&ÂľPR JDQDU DPLJRV H LQČľXLU VREUH ODV SHUVRgar a diferentes modelos de relaciĂłn.

QDV /D FUÂŻWLFD HV LQÂźWLO SRUTXH SRQH D OD RWUD SHUVRQD HQ OD GHIHQVLYD \ SRU OR FRPÂźQ KDFH TXH WUDWH GH MXVWLČ´FDUVH /D FUÂŻWLFD HV SHOLJURVD Esta teorĂ­a muestra, segĂşn el autor, que en la valiSRUTXH ODVWLPD HO RUJXOOR WDQ SUHFLRVR GH OD SHUdez mĂĄs allĂĄ del contexto cultural y social, el amor VRQD KLHUH VX VHQWLGR GH OD LPSRUWDQFLD \ GHVconcede relaciones estables en donde se puede dar SLHUWD VX UHVHQWLPLHQWRČ‹ el enamoramiento, el cariĂąo, la amistad, la ternura, la intimidad y llegar a ser una de las mĂĄs grandes Es asĂ­ que el resentimiento que puede geneemociones que el ser humano puede experimentar. rar una crĂ­tica destructiva puede desmolarizar a la persona, destruir su autoestima e inEn este sentido, podrĂ­a decirse que el amor es el ČľXLU HQ VX UHQGLPLHQWR ODERUDO \ DFDGÂŤPLFR que mueve la vida, por ello, la invitaciĂłn es a no perder la oportunidad de demostrar amor desde cualquier entorno en el que te relaciones, como tu Conexiones que fomentan tu bienestar

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En consecuencia, este mes de amor y amistad es una fecha para comenzar a fortalecer la tolerancia, la empatĂ­a, demostrar amor, cariĂąo, lealtad, disfrutar de la compaĂąia, criticar menos y apoyar mĂĄs, ser sinceros, honestos y fomentar la comunicaciĂłn asertiva, trayendo consigo un efecto positivo en el diario vivir y en la salud mental.

TeorĂ­a triangular del amor de sternberg Ć” /D LQWLPLGDG VH UHČ´HUH DO VHQWLPLHQWR GH FHUFDnĂ­a, uniĂłn y afecto hacia el otro, sin que exista pasiĂłn ni compromiso a largo plazo. Ć” La pasiĂłn: estĂĄ referida a las ganas intensas de uniĂłn con la pareja y en menor parte a la sexualidad, aunque no siempre tiene que ser necesariamente carnal. Ć” El compromiso / decisiĂłn: En este sentido la lealWDG Č´GHOLGDG UHVSRQVDELOLGDG IXQFLRQDQ SRU norma general, como buenos barĂłmetros de la marcha de una relaciĂłn amorosa.

(OHQR $ S

TĂŠcnicas fundamentales para tratar con el prĂłjimo: Ć” No critique, no condene, ni se queje. Ć” Demuestre aprecio honrado y sincero. Ć” Despierte en los demĂĄs un deseo vehemente. &DUQHJLH ' V I

Diana Marcela Buitrago PsicĂłloga Profesional Desarrollo Humano Bienestar Institucional y Pastoral UVD

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