ÂżPor quĂŠ sentimos miedo?
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El miedo es una emoci贸n como la tristeza, la felicidad, la sorpresa, la ira o el disgusto, que experimentamos cuando nos sentimos amenazados.
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Cuando aparece el miedo, nuestro cuerpo se prepara para responder a esa amenaza. Por eso experimentamos cambios como sudoraciรณn, aceleraciรณn de los latidos del corazรณn, dilataciรณn de la pupila y respiraciรณn acelerada.
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Ante una situaci贸n en la que sentimos que nuestra vida est谩 en peligro, el miedo nos hace reaccionar para protegernos.
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Algunas personas pueden huir, otras, quedarse paralizadas o gritar muy fuerte. Por eso decimos que todos experimentamos el miedo de diferentes formas y con distinta intensidad.
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Es posible que una persona sienta mucho miedo frente a una situaciĂłn que otra disfruta. Algunos pueden tener miedo a las alturas, mientras otros disfrutan escalando una montaĂąa. AsĂ, algunos miedos se relacionan con la personalidad y con las experiencias de cada sujeto.
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Tambi茅n existen miedos que compartimos con otras personas y que son aprendidos. Por ejemplo, muchas culturas le tienen miedo a los ratones, mientras que en otras hacen parte de su alimentaci贸n.
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Existen diferentes palabras para referirse al miedo, dependiendo de su origen y su intensidad. Cuando sentimos miedo de repente y por un momento corto, lo llamamos susto, pero si este miedo se mantiene y se hace mĂĄs intenso, puede convertirse en pĂĄnico o en terror.
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El temor es el miedo a algo que no sucede en el momento, pero que creemos que nos podr铆a suceder. Y la fobia es un miedo irracional, que nos hace temer a algo en exceso y sin una raz贸n aparente.
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El miedo es una emoci贸n importante porque nos protege de algunos peligros o amenazas, pone nuestro cuerpo en alerta y nos prepara para reaccionar. Sin embargo, deja de ser bueno cuando se vuelve irracional y nos impide realizar actividades que nos gustan.
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¿A qué le tienes miedo? ¿Cuándo lo sentiste por primera vez?
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Investigadores invitados: Yulieth Hillón, doctora en Sociología Jurídica e Instituciones Políticas Horacio Manrique, magíster en Filosofía Juan Manuel Cuartas, doctor en Filosofía Texto: Carolina Escobar Fotos: Róbinson Henao