Edición 316

Año13 Edición N°316 Enero 25, 2019 Ne w Je r s e y Ne w Yo r k

Agarras Tus Maletas a Tailandia ¿Sabías que ‘Farout’, es el objeto más lejano del sistema solar y le toma mil años completar su órbita?

Curiosidades

horóscopo del amor

ÁFRICA ZAVALA PROTAGONIZA LA SERIE

“ATRAPADA”

Propósitos para su salud dental en 2019

Propiedades y Beneficios del llaten

FINANZAS

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Visite: www.eluniversallatinworld.com dito que podrían obtener. Si una persona no califica para el EITC, el Asistente explica por qué. Se puede imprimir un resumen de los resultados y conservarlo con los documentos tributarios del trabajador.

IR-2019-6SP, 25 de enero de 2019 WASHINGTON — Hoy es el Día de Concienciación del EITC y el Servicio de Impuestos Internos quiere recordarles a los trabajadores acerca del Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo y que reclamen correctamente este crédito importante si califican.

El crédito por Ingreso del Trabajo, o EITC o EICpor sus siglas en inglés, es un beneficio para la gente que trabaja, y tienen ingresos bajos o moderados. Para tener derecho al crédito, debe reunir ciertos requisitos, y presentar una declaración de impuestos, aunque no adeude ningún impuesto o no tenga obligación de presentar. El EITC reduce la cantidad de impuesto que adeuda, y tal vez le dé derecho a un reembolso.

“El Crédito Tributario por Ingreso del Trabajo hace una gran diferencia para las familias trabajadoras en todo el país,” dijo Chuck Rettig, Comisionado del IRS.

EL CRÉDITO POR INGRESO DEL TRABAJO (EITC) ferencia para las familias trabajadoras en todo el país,” dijo Chuck Rettig, Comisionado del IRS. “Alentamos a las personas a revisar cuidadosamente las instrucciones del EITC para ver si califican para este importante crédito cuando preparan sus impuestos.

El IRS también aprecia el esfuerzo continuo de nuestros socios en todo el país que comparten información y crean conciencia acerca del EITC para aquellos que puedan ser elegibles.”

Las familias elegibles con tres o más hijos calificados podrían ob-

tener un crédito máximo de hasta $6,431. El EITC para personas sin hijos podría significar hasta $519 adicionales a su reembolso de impuestos.

El IRS recomienda que todos los trabajadores que ganaron alrededor de $54,000 o menos aprendan acerca de la elegibilidad del EITC y usen el Asistente del EITC para ver si califican. La herramienta les ayudará a determinar su estado civil tributario, si tienen un hijo o hijos calificados, si califican para recibir el EITC, y provee un estimado de la cantidad del cré-

Además del EITC, si tiene hijos u otros dependientes, puede ser elegible para reclamar el Crédito Tributario por Hijos, el Crédito Tributario Adicional por Hijos o el Crédito por Otros Dependientes. Consulte la Publicación 972, Crédito Tributario por Hijos y la Publicación 5307(ambas en inglés) para obtener información que ayude a los contribuyentes individuales a entender la Ley de Empleos y Reducción de Impuestos.

Detalles adicionales están disponibles en la página de EITC en IRS.gov. Además, a continuación, incluimos información clave que los contribuyentes deben tener en cuenta.

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TECNOLOGÍA

PÁG. 4 La República Popular China inició con éxito una histórica misión no tripulada en el lado oscuro de la Luna, algo que ningún otro país había logrado hasta el momento. El programa aeroespacial chino es relativamente reciente, aunque tuvo avances notables en un corto lapso. Desde 2003, China envió seis tripulaciones al espacio y ha puesto en la órbita terrestre dos laboratorios espaciales. En 2013, la RPC había logrado alunizar con éxito un artefacto, convirtiéndose en el tercer país en hacerlo.

Los planes aeroespaciales chinos de cara al futuro son ambiciosos y plantean un desafío directo a la supremacía estadounidense en ese campo. China proyecta su próxima misión lunar para 2020 y, hacia 2030, se espera una misión tripulada; entre otros proyectos que involucran la exploración de Marte y otros planetas.

El control del espacio y sus recursos será, sin dudas, una de las grandes disputas del Siglo XXI. El desembarco de China en el lado oscuro de la Luna sucede cuando la tensión geoestratégica con los EE.UU. se encuentra en uno de sus puntos más álgidos.

Hay una débil tregua comercial que vence a fines de marzo y creciente tensión en el plano tecnológico, con el encarcelamiento de la vicepresidenta de Huawei y el declive de Apple como hechos paradigmáticos. A eso habría que sumar una sucesión de incidentes, por ahora menores, en los contestados mares del Este y Sur de China. El Presidente Xi Jinping le ordenó a su ejército que esté preparado “para la batalla”.

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Argentina, en medio de la carrera aeroespacial entre China y EE.UU. La Argentina ha quedado en medio de la carrera aeroespacial entre las dos mayores potencias globales.

Para China, nuestro país es el más relevante en materia aeroespacial de Latinoamérica, debido a la base de exploración que la potencia asiática instaló en la provincia de Neuquén. Con su impresionante antena de observación, tiene un papel fundamental en las operaciones espaciales de China.

En varias oportunidades, los EE.UU. hicieron explícito su malestar por la base de China en Neuquén, aludiendo sobre su posible uso dual para fines militares. Esta controversia quedó formalmente saldada en 2016, tras la firma de un memorando adicional entre China y Argentina, en el cual se especificó el uso netamente científico de la base. Los tér-

Los términos de la concesión y la presencia de personal militar chino en la base eran los puntos más controversiales del acuerdo inicial.

No obstante, la polémica nunca cesó y seguramente se reavive tras el cambio político ocurrido en Brasil. Donald Trump parece haber encontrado en Jair Bolsonaro un aliado regional inmejorable para contrarrestar el avance de la “amenaza” que considera constituye China.

El flamante mandatario brasileño sorprendió al anunciar que aspira a reducir la dependencia de Brasil con China (la acusó de “comprar Brasil”) y propuso un fuerte viraje de política exterior hacia los EE.UU. Bolsonaro dijo que no descarta habilitar la instalación de una base militar estadounidense en suelo brasileño, si ello eventualmente contribuye a mejorar la seguridad de su país.

La nueva orientación de Bolsonaro preocupa especialmente a China, que todavía intenta descifrar al polémico ex capitán.

De todas formas, un mayor avance mili-

La nueva orientación de Bolsonaro preocupa especialmente a China, que todavía intenta descifrar al polémico ex capitán.

De todas formas, un mayor avance militar de EE.UU. en la región también debiera inquietar a la Argentina y al resto de Sudamérica. De ningún modo puede beneficiarnos que la región, históricamente una zona de paz, se convierta en otro de los escenarios del choque entre EE.UU. y China.

Argentina necesita una lectura muy clara de este nuevo escenario de disputa entre las dos mayores potencias, el cual llegó para quedarse. Lo que sucedió en la última cumbre del G20, con Trump siendo correctamente desmentido por el presidente Mauricio Macri, es apenas un botón de muestra de la incómoda situación en la que nos encontramos, agravada por las fragilidades estructurales de nuestro país.

La prioridad de Argentina debiera ser el vínculo con China, debido a su creciente e irremplazable importancia en materia de comercio, inversiones y finanzas, dada por una complementariedad natural que, en esa escala y potencial, no tenemos con ningún otro país del mundo. Además, tenemos mucho que aprovechar de China como socio en materia aeroespacial y en otros campos científico-tecnológicos.

Al mismo tiempo, debemos ser muy cuidadosos del vínculo con EE.UU., que probablemente nunca deje de ser la potencia hegemónica regional, al menos en el plano militar. Mucho más si se consolida una nueva alianza de los EE.UU. con Brasil.

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L

os problemas de salud intestinal son muy comunes en la sociedad moderna. La mala alimentación, las intolerancias hacia distintos alimentos que se han desarrollado en los últimos años y el estrés pasan factura a nuestro estómago directamente provocando molestias como el estreñimiento, la hinchazón en la zona abdominal, los gases o los dolores estomacales. Si te sientes identificada con estos síntomas significa que tu salud intestinal es pobre y tienes que empezar a hacer cambios para mejorarla. Con estos sencillos consejos para mejorar tu alimentación verás que pronto te sentirás mejor, ¡tu cuerpo te lo agradecerá!

1. Sigue una dieta sana.

Parece lógico pero muchas veces supone un esfuerzo cocinar y comer de la manera más sana posible y terminamos por no hacerlo. Es muy importante, ya que los azúcares, la comida procesada y los alimentos con alto contenido en hidratos de carbono refinados (como algunos cereales, pastas o pan blanco) pueden provocar bacteria mala en el estómago.

Para equilibrar la balanza deberemos de establecer en nuestra dieta comida fresca y alimentos con un índice glucémico bajo.

salud

Consejos para Mejorar la Salud Intestinal 2. Aumenta el consumo de fibra.

Es sabido que la fibra es la mejor amiga de una buena salud intestinal . Nuestro sistema digestivo la necesita para expulsar de nuestro cuerpo la materia sobrante y cuando este proceso se complica es mucho más probable que nuestro estómago se instaure bacteria mala. Asegúrate de consumir una cantidad de fibra regular para que no se resienta tu actividad intestinal. La alimentación más adecuada incluirá fruta (frambuesas, aguacate o manzanas), verdura (alcachofas o brócoli), legumbres (lentejas), y cereales (avena, salvado o chía). También puedes probar con los suplementos de fibra.

3. Mejora la ingesta de agua.

Beber mucha agua es esencial para mantener un estilo de vida saludable, y por supuesto, para que nuestro estómago funcione correctamente. Si la cantidad que consumimos de agua es baja se ralentiza la habilidad de nuestro cuerpo de evacuar las heces a través del tracto digestivo. Cuando se acumulan sucede el estreñimiento.

Sin embargo cuando nos referimos a

beber agua no significa que se deba seguir el viejo mito de consumir 8 vasos diarios. Se ha demostrado que no es necesario, ya que el agua que bebemos junto a otros líquidos y alimentos que contienen agua en su composición conforman entre todos la cantidad de ingesta diaria de agua que debemos tomar.

4. Libera el estrés.

Un estudio de la Universidad de Chicago demostró que el estrés tiene un efecto directo en las bacterias malas que se forman en el estómago, cambiando la composición, la diversidad y el número de microorganismos del intestino. Además, estos cambios también afectan a la inmunidad del cuerpo. Para liberar el estrés existen muchas técnicas a nuestro alcance.

Si dispones de tiempo suficiente el deporte será uno de tus mejores aliados: nuestra mente se mantendrá ocupada en la actividad física y olvidaremos momentáneamente los problemas, al mismo tiempo, nuestro cuerpo estará liberando endorfinas y aumentando nuestra sensación de bienestar.

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5. Llena tu nevera con comida probiótica...

La alimentación probiótica ayuda a eliminar la bacteria mala que se forma en los intestinos, a veces causada también por parásitos u hongos.

Para contrarrestarlo se ingiere comida probiótica, es decir, aquella rica en bifidobacterias y lactobacilos que se puede encontrar naturalmente en alimentos fermentados como yogures o algunos quesos y en productos más exóticos como el kéfir, el kimchi o el chucrut. ¡Si sigues estos consejos seguro que muy pronto verás como tus molestias estomacales van desapareciendo poco a poco!

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Un policía suizo vigila el área del Hotel del Congreso de Davos, Suiza, antes del Foro Económico Mundial.

Enero 21 de 2019.

Las elites globales que descendieron en Davos para el Foro Económico Mundial se enfrentaron con advertencias urgentes de Oxfam y el FMI el

Davos recibe advertencias sobre ira populista e incertidumbre económica lunes de que la economía internacional está en riesgo, ya que la creciente desigualdad aviva la ira pública Incluso antes del inicio oficial de la semana anual de conexiones y socialización de los ricos e influyentes del mundo, estaba claro que el evento de este año se vería ensombrecido por el aumento de la inestabilidad y el populismo.

Los íderes de Estados Unidos, Francia, Gran Bretaña y Zimbabwe no están presentes en la estación de esquí suiza a causa de problemas políticos en sus países, en gran parte avivados por la ira popular contra la élite.

El Fondo Monetario Internacional advirtió en una actualización de sus pronósticos económicos globales que las confrontaciones comerciales entre Estados Unidos y China, el Brexit y otras fuentes de incertidumbre amenazaban con afectar el crecimiento global incluso más allá de su pers-

pectiva ya pesimista publicada hace tres meses.

El FMI recortó el pronóstico del PIB mundial para este año a 3,5 por ciento del 3,7 por ciento proyectado en octubre. Para 2020, la estimación se recortó a 3,6 por ciento.

“La conclusión es que después de dos años de sólida expansión, la economía mundial está creciendo más lentamente de lo esperado, y los riesgos están aumentando”, dijo a reporteros en Davos la directora del FMI, Christine Lagarde. “¿Eso significa que una recesión global está a la vuelta de la esquina?” ella preguntó. “No. Pero el riesgo de una disminución más aguda en el crecimiento global ciertamente ha aumentado”.

Preocupa el Brexit El economista jefe del FMI, Gita Gopinath, señaló la incertidumbre que rodea al divorcio de Gran Bretaña de

la Unión Europea, sin un acuerdo a la vista apenas unas semanas antes de que el Brexit entre en vigencia el 29 de marzo.

“Es imperativo que los líderes resuelvan esta incertidumbre de inmediato”, dijo Gopinath.Y mientras el crecimiento se está desacelerando, Oxfam advirtió en un informe programado para el inicio del foro de Davos que la desigualdad no sigue el mismo camino.

La organización benéfica del Reino Unido reportó que las 26 personas más ricas del mundo, tres de ellas programadas para venir a Davos esta semana, poseen la misma riqueza que la mitad más pobre de la humanidad.

“La desigualdad extrema está fuera de control”, dijo a AFP el director ejecutivo de Oxfam, Winnie Byanyima, en una entrevista.

Oxfam advirtió que la creciente brecha entre ricos y pobres estaba socavando la lucha contra la pobreza, dañando las economías y alimentando la ira pública.

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ÁFRICA ZAVALA

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PROTAGONIZA LA SERIE “ATRAPADA”

S

ony Pictures Television inicia producción de Atrapada es el título de la nueva serie que produce Sony Pictures Television para Imagen TV, la serie es protagonizada por África Zavala.

Este drama de acción de 60 episodios, que saldrá al aire en el 2019, cuenta la vida de Mariana, una joven hermosa, astuta y magnética capaz de conquistar el corazón de cualquier hombre que la desee. Tras el asesinato de sus padres, se ve obligada a cuidar a sus hermanos y se convierte en una experta ladrona de cuello blanco.

Las cosas toman un giro inesperado cuando Mariana se atreve a engañar a un poderoso jefe criminal y debe infiltrase en el bando enemigo, enamorándose de su peor enemigo.

ELENCO SERIE ATRAPADA África Zavala - Mariana Erick Chapa Giuseppe Gamba Verónica Merchant Fernando Ciangherotti Gabriela Roel Aldo Preciado Pako Jáuregui Salvador Amaya Stephano Morales Ricardo Kleinbaun Ramón García Clift Pepe Navarrete Atrapada es escrita por Joaquín Gorriz (Ángel o demonio) y Roberto Jiménez (7 Vidas) y cuenta con la producción ejecutiva de Marcel Ferrer (Club de cuervos) y la dirección de Javier Solar (El vato, Paquita la del Barrio) y Salvador Espinosa (Club de cuervos).

África Zavala nace en México el 12 de agosto de 1985. Tiene un hermano llamado Sergio Zavala 2​ . Egresada del CEA de Televisa en 2004;3​inició su carrera a los 21 años recibiendo su primer oportunidad en televisión en la Serie de comedia Bajo el mismo techo del productor Gerardo Quiroz para después continuar protagonizando la telenovela Peregrina al lado de Eduardo Capetillo.

En 2006 protagoniza la telenovela Código postal, tras sustituir a Jery Sandoval, al lado de José Ron y Jessica Coch.

En 2008 obtiene un papel en la telenovela Cuidado con el ángel como Elsa Maldonado San Román, prima hermana del protagonista de la telenovela: Maite Perroni.

En el 2009 obtiene otro papel y viajó a Argentina para grabar la telenovela Los exitosos Pérez, al lado de Ludwika Paleta y Jaime Camil.

En 2010 es seleccionada para ser una de las seis protagonistas de la telenovela Para volver a amar al lado de Rebecca Jones, Nailea Norvind, Alejandra Barros, Sophie Alexander y Zaide Silvia Gu-

¿tiérrez.

En 2011 protagoniza la telenovela Amorcito corazón al lado de Elizabeth Álvarez, Diego Olivera y Daniel Arenas.

En julio de 2012 el productor Jose Alberto Castro la confirmó para ser una de las protagonistas de su nueva telenovela Corona de lágrimas al lado de Victoria Ruffo.

En 2014 participa en la telenovela La malquerida al lado de Ariadne Diaz, Christian Meier y Victoria Ruffo, nuevamente bajo la producción de José Alberto Castro.

En 2015 protagoniza la telenovela Amores con trampa al lado de Eduardo Yanez, Itati Cantoral y Ernesto Laguardia.

En 2017 obtiene su primer personaje antagónico dentro de la telenovela La doble vida de Estela Carrillo bajo la producción de Rosy Ocampo y Eduardo Meza, al lado de David Zepeda, Danilo Carrera, Erika Buenfil y nuevamente con Ariadne Díaz y Zaide Silvia Gutiérrez.

En 2018 estelarizó la telenovela La jefa del campeón y participa también en la Serie Atrapada

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belleza

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de ingredientes que absorReglas clave para cuidar las pieles ración ben y retienen la secreción oleosa ayuda a asegurar una adecuada oleosas o conocida como piel grasa. yy efectiva protección.

Una especialista contesta sobre los cuidados especiales que requiere este tipo de piel en todas las estaciones del año y el verano no es la excepción.

Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- La piel oleosa o conocida como grasa requiere de cuidados especiales en todas las estaciones del año y el verano no es la excepción. La dermatóloga Graciela Cuomo contesta las preguntas más típicas para su cuidado, belleza y salud.

- ¿La piel oleosa debe limpiarse con frecuencia?

Se debe higienizar dos veces por día con limpiadores suaves, fluidos y de textura ligera que no contengan jabón. Utilizar productos con un pH controlado que no irriten ni resequen la piel es fun-

damental.- ¿Se aconseja la exfoliación en personas con oleosidad cutánea?

Este procedimiento puede afinar y emparejar la superficie de la piel y dar un aspecto más liso y uniforme, pero también puede irritar.

No se recomienda la exfoliación más de una o dos veces por semana.

- ¿Se pueden eliminar los poros dilatados?

Este problema aparece por la acumulación de sebo y células en el conducto folicular y dan a la piel un aspecto engrosado y “sucio”.

Estos poros no se pueden evitar, ya que son formaciones normales, pero la higiene adecuada y las exfoliaciones semanales contribuyen a mantenerlos limpios y a dar al cutis un aspecto terso y suave.

- ¿Se pueden usar cremas hidratantes en las pieles grasas?

Sí, porque este tipo de cutis puede deshidratarse de la misma manera que otros tipos de piel, por ejemplo, por la exposición al sol o al viento. Pero sí se deben elegir productos sin componentes grasos y se prefieren las cremas de textura suave, ligera y fluida.

- ¿Se puede usar crema “anti ageing” en este tipo de cutis?

Claro, siempre y cuando sean emulsiones, fluidos o serum que vehiculicen ingredientes anti edad, como por ejemplo el retinol, o el ácido hialurónico, entre otros.

- ¿La piel oleosa se debe proteger del sol de la misma manera que otro tipo de piel?

Si no se protege, puede sufrir daño solar y foto envejecimiento. Pero es cierto que las personas con cutis oleoso tienen dificultades al elegir un protector por considerarlos demasiado grasos. Sin embargo hoy las nuevas tecnologías cosméticas desarrollaron nuevos productos aptos, con la incorpo-

- ¿Se pueden maquillar estas pieles?

Claro. Pero se debe seleccionar una base que no contenga elementos grasos.

- ¿Se “cura” la piel oleosa?

Tener este tipo de cutis no es una enfermedad, sino una condición genética. El hecho de querer modificar un tipo de piel que es propia de un individuo puede conducir a desarrollar dermatosis por irritación o sensibilización.

- ¿Qué puede empeorar los signos de una piel oleosa?

Las alteraciones hormonales, la ingesta de anticonceptivos, el sobrepeso, el uso de productos inadecuados, la falta o el exceso de higiene facial, y sobre todo, el estrés, que incide directamente en el funcionamiento de las glándulas sebáceas y puede inducir a un aumento de la secreción, lo que lleva al engrosamiento de la piel y los poros dilatados.

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salud

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Nueva York afronta el mayor brote de En el Día Internacional del Yoga: Una forma de entender la vida sarampión en décadas rampión 58 niños en los barrios de Pese a lo que muchos creen, el yoga

El sarampión se declaró eliminado en Estados Unidos hace dos décadas.

Pero desde el pasado otoño, el Estado de Nueva York hace frente al que se considera el peor brote en su historia reciente. Las autoridades lo atribuyen a dos factores: el rechazo a las vacunas y la importación del virus desde otros países. También hay casos confirmados en Nueva Jersey así como en Oregón y Washington al otro extremo del país.

Los casos confirmados superan ya los 180 enfermos en Nueva York. Las autoridades sanitarias se están concentrando en concreto en la comunidad judía ultraortodoxa, por la rápida propagación del virus. Urgen a las familias que como prevención vacunen a sus hijos. Se da la circunstancia de que Israel está haciendo frente también a un brote, por eso se pide especial atención a los viajes al país y Europa.

Desde octubre contrajeron el sa-

Borough Park y Williamsburg en Brooklyn, donde la población judía ortodoxa es muy alta. El primer niño se contagió tras viajar a Israel. “No estaba vacunado”, señalan las autoridades, “contagió a otros que tampoco lo estaban y que no viajaron”. “Es importante que la familia se proteja ante de viajar”, reitera la responsable de salud de Nueva York Oxiris Bardot La ciudad de Nueva York llegó a ordenar antes del receso navideño a los directores de los colegios en las zonas afectadas que pidieran a los estudiantes que no vacunados a permanecer en sus casas. Algunos alumnos llevan meses sin ir a la escuela. Eso, como señala desde la organización ultraortodoxa Agudath Israel, crea tensión porque algunos padres se que niegan a vacunar a sus hijos.

Estas comunidades viven aisladas y rechazan cualquier intromisión externas a sus reglas. Pero hay líderes menos extremos en Williamsburg que están aconsejando a los miembros de sus congregaciones seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) advierte que uno de cada mil niños que enferma de sarampión puede morir.

no puede considerarse como un deporte, ya que no solo se encarga de moldear la figura y mejorar la salud física. El yoga es una forma de entender la vida, a uno mismo y su relación con los demás. Es una manera de conectar el cuerpo y la mente.

La Organización de las Naciones Unidas celebró por primera vez el Día Internacional del Yoga el 21 de junio de 2015. ¿Todavía no eres un yogi? ¡A qué esperas!

La Asamblea General aprobó el 11 de diciembre de 2014 la resolución 69/131 mediante la cual decidía proclamar el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. De este modo, la Organización de las Naciones Unidas reconoce los beneficios que esta práctica puede aportar al organismo y a la salud mental.

El yoga es una práctica física, mental y espiritual originaria de la India. Aunque no se sabe exactamente cuándo surgió, lo cierto es que ya se han encontrado pruebas que podrían remontar esta disciplina hasta el siglo VIII a.C.

El primer ministro indio Narendra Modi afirmó ante la Asamblea General, el año pasado, que “el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos.

Ese enfoque holístico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza”.

La Organización de las Naciones Unidas aprovecha esta jornada para animar a los ciudadanos a que practiquen deporte y yoga, ya que el sedentarismo es una de las diez causas de muerte más frecuentes en el mundo.

Además, esta disciplina te enseña a comer sano, a pensar en positivo y a querer a todo y cuanto haya a tu alrededor.

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Visite: www.eluniversallatinworld.com Desde el mismo momento en el que el hombre urbaniza un medio natural, comienza una nueva sucesión ecológica, liderada por plantas pioneras, como el Llantén, adaptadas a colonizar estos inhóspitos medios. Lentamente, irán recuperando el terreno perdido, haciéndolo crecer en complejidad y diversidad de especies; dejándonos de paso, un valioso huerto natural a pocos metros de nuestras casas.

El llantén es una planta herbácea perenne, perteneciente a la familia de las Plantagináceas. Posee tallos florales de entre 30 y 50 centímetros de altura, sin ramificar. La inflorescencia terminal es una espiga densa con flores muy pequeñas, que a lo largo de la floración, se va alargando.

Las principales variedades que podemos encontrar en las orillas de caminos y campos de diversas partes del mundo son: el Llantén menor (Plantago lanceolata), de hojas lanceoladas; el Llantén mayor (Plantago Major) de hojas ovales o elípticas; y el Llantén mediano (Plantago media) de hojas elípticas y pelos sedosos.

Las tres especies poseen cualidades y usos similares.

Propiedades: El Llantén es muy útil a modo de infusión contra todas las afecciones de las vías respiratorias, sobre todo en los casos de catarro, tos, tos ferina y asma pulmonar.

El asma pulmonar se combate muy bien con una infusión de llantén y tomillo, en partes iguales. Ésta es recomendable también para combatir afecciones del hígado y la vejiga.

El jarabe de llantén es un gran depurativo de la sangre.

Las hojas recién cogidas y machacadas aplicadas en forma de cataplasmas, ayudan a curar y cicatrizar las heridas, cortaduras, picaduras de avispa, e incluso las mordeduras de perros y bichos venenosos. Se pueden utilizar también para sanar ampollas.

Algunos modos de uso: Infusión: se vierte una cucharadita repleta de hojas en una taza de

beneficios

Propiedades y Beneficios agua hirviendo y se deja reposar brevemente. Es recomendable recoger las hojas durante la primavera o el verano y guardarlas en recipientes herméticos, en lugares poco luminosos.

Cataplasmas con hojas frescas: las hojas lavadas se machacan en un mortero hasta que se crea una papilla. Esta se aplica directamente a las partes dañadas del cuerpo.

Jarabe: primero se pasan unos cuatro puñados de hojas de Llantén por una máquina de picar.

A la masa resultante se le añade 300g. de azúcar moreno y 250g. de miel y se pone al fuego con un poco de agua. Removiéndolo se hierve lentamente hasta que se forma un líquido espeso. Se vierte caliente, en botes de cristal y se guarda en la nevera.

Llantén: beneficios que debes conocer El llantén es una planta oriunda de Europa y que suele medir 60 cm. Además, posee muchas propiedades curativas y para la salud, entre las que sobresalen sus propiedades cicatrizantes, expectorantes, astringentes y purificadoras de la sangre. Asimismo, a continuación te decimos sus otros beneficios:

Infusión para la tos, bronquitis e infecciones de vejiga y riñones: Agregue 2 cucharaditas de hojas secas a 1 taza de agua hirviendo y dejar reposar por diez minutos.

Se recomienda beber 3 tazas al día.

A nivel respiratorio:

Gracias a su propiedad antiinflamatoria, es frecuentemente utilizada para combatir problemas como la laringitis y con las vías respiratorias. Para utilizarla contra la amigdalitis y aliviar sus síntomas es posible mezclar una

PÁG. 11 cucharadita de llantén y una de eucalipto en polvo en una taza de agua.

Por vía externa: En casos de heridas y hemorragias es recomendado tomar una hoja y aplicarla sobre el área afectada, esto debido a sus cualidades como astringente y antiséptica.

El llantén es útil para aliviar los dolores causados por dientes con caries.

Problemas con el hígado Si estamos empezando a padecer de alguna afección es adecuado dos tazas diarias de agua de llantén para mejorar, esta se prepara hirviendo un puñado de la planta en un litro de agua.

Problemas de hemorroides Se recomienda preparar una pomada casera con hojas de llantén trituradas.

Cicatrizante: En caso de sufrir de complejos por causa de alguna cicatriz que nos desagrada, una forma efectiva de disminuirla es bebiendo agua de llantén frecuentemente.

La planta de llantén no supera los 30 centímetros de altura. Sus hojas miden aproximadamente 20 centímetros. En cuanto al tipo de suelo, no requiere demasiado aunque crecerá mejor en abundante materia orgánica. Es importante que tenga un buen drenaje, ya que no tolera la humedad excesiva. Es por ello que los riegos deben ser espaciados.

Puedes plantar sus semillas o multiplicarla por esquejes. En ambos casos, se aconseja hacerlo al inicio de la primavera. Será mejor ubicarlo en un sitio donde reciba luz y sombra durante el día.

Sus hojas pueden recogerse en primavera o verano. Para secarlas, es mejor colocarlas en un lugar sombreado y bien ventilado.

Una vez listas, se las debe almacenar en recipientes herméticos.

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agar r a t us mal etas

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o

ficialmente Reino de Tailandia (en tailandés:, Ratcha-anachak Thai), es uno de los cuarenta y nueve países que componen el continente asiático.

Su capital y ciudad más poblada es Bangkok, centro de la actividad política, comercial, e industrial.

Está ubicado al este de la subregión del Sudeste Asiático, limitando al este con Laos (gran parte de esta frontera la forma el río Mekong), al sureste con Camboya y el golfo de Tailandia, al sur con Malasia y al oeste con el mar de Andamán y Birmania.

Posee una extensión de 513 120 km²7​

Agarras Tus Maletas a

Tailandia

y unos 65 500 000 de habitantes en 2011 (país número 20 más poblado del mundo), lo que supone una densidad de población de unos 128 hab/ km² Debido a su ubicación geográfica, la cultura thai ha estado tradicionalmente influida por las culturas de China e India. No obstante, Tailandia ha generado diferentes culturas autóctonas desde el período Ban Chiang.

Hace unos 3.000 años lo que actualmente es Tailandia fue ocupado por los pueblos australoasiáticos mon y jemer, hasta que poco antes de nuestra era los tai empezaron su emigración desde el norte (más precisamente desde el montañoso territorio de Yunnan, en China) hacia las llanuras de Indochina, estableciéndose en las cuencas del Mekong y del Me Nam. lugares de Tailandia: Templos, mercados y muay thai Bangkok Los ladyboys, los templos budistas y opulentos Grandes Palacios son solo tres razones para parar en la capital de Tailandia. Aléjate de Khao San Road y sus puestos de comida barata para descubrir una cara mucho más seductora de la antigua Siam. Huye del ruido de la ciudad y pasea en barca por los canales para ver los templos con mucha más tranquilidad; o apúntate a Tai Chi en las orillas del río en el parque Lumphini. Después de un duro día de turismo, recarga pilas en Thip Samai, el mejor lugar de Bangkok para tomar pad thai.

Chiang Mai Toma el tren nocturno a Chiang Mai desde Bangkok y despierta entre algunas de las montañas más altas de Tailandia, perfectas para unos cuantos días de senderismo en la jungla.

Acércate a alguno de los santuarios de elefantes que hay en la zona y pásalo genial bañándoles y dándoles de comer. Pero antes asegúrate de que los beneficios de la actividad se destinarán a proteger a estos animales tan nobles. Si lo que te va es la gastronomía, apúntate a un curso de cocina tailandesa en una de las escuelas o granjas orgánicas que hay en este lugar tan especial en las alturas.

Pai Con reputación de ser un destino de montaña un poco hippie, Pai está a 80 quilómetros al norte de Chiang Mai y es el lugar perfecto para dejarte mimar con un masaje o un spa (o dos). Hogar de incontables cascadas y fuentes naturales, los días volarán a base de masajes tailandeses. Empieza el día relajándote en tu bungaló privado antes de probar uno de los platos tradicionales de la zona y un gran favorito entre los mochileros: tortitas de plátano.

Krabi Krabi, en la costa Oeste de Tailandia, es un lugar muy popular entre los que van a visitar Koh Phi Phi, donde se rodó la película “La Playa”, así como otros 80 islas que están a un corto viaje en barca. Sin embargo,

Krabi también es la puerta de entrada a muchísimos parques naturales, entre los que está Railey. Toma un bote desde Ao Nang hasta Railey y visita sus fascinantes cuevas, haz escalada sobre roca o sencillamente disfruta de los atardeceres románticos sobre el Mar de Andamán desde el mirador de la península.

Kanchanaburi Suspendido al borde de una cordillera de montañas, el clima fresco de esta ciudad pequeña es un verdadero alivio para los que necesiten tomar aire después de sufrir el calor del centro de Tailandia. Es posiblemente conocido sobre todo por su famoso puente sobre el Río Kwai, parte del ferrocarril de Birmania y escenario de una película sobre la II Guerra Mundial que protagonizó el genial Alec Guinness. Una vez al año el pueblo entero se disfraza para recrear la batalla con un espectáculo de fuegos artificiales impresionante. El cercano Templo del Tigre, además, te permitirá acercarte e interactuar como nunca con estos grandes felinos.

Koh Li Pe Aquí encontrarás algunas de las playas más vírgenes e inmaculadas de Tailandia. La playa de Pattaya es la principal, y allí encontraréis desde resorts de cinco estrellas hasta bungalós junto al mar. Para una experiencia insular algo más remota, id hacia el oeste de Koh Li Pe hasta Sunset Beach para, como su nombre indica, disfrutar de unas vistas del atardecer espectaculares. Está a tiro de piedra (más bien a una hora en barco) de Langkawi en Malasia, por si te apetece explorar un poco más.

Koh Tao Hogar de algunos de los mejores lugares para hacer submarinismo del mundo, Koh Tao, o la Isla de las Tortugas, es la meca tanto para los novatos como para los más profesionales.

Es también uno de los lugares más baratos del mundo para conseguir el certificado de submarinista. Y, además, podrás nadar con todo tipo de animales acuáticos exóticos, como por ejemplo tiburones o tortugas verdes. Por la noche, date un paseo por los bares que llenan la playa de Sairee o vete a la playa de Thian Og a ver el atardecer en solitud.

Pincha en la imagen para tomar nota de las 10 mejores cosas que hacer en Koh Tao

Sin duda las playas de Tailandia son famosas y atraen bastante turismo, mucha gente viaja durante el año para poder disfrutar de las maravillas que el país de las sonrisas puede ofrecerle, ya sea para descansar en playas vírgenes de aguas cristalinas y arena blanca que son portada de algunas de las películas que le dieron a Tailandia esa fama de destino paradisíaco.

Hazlo realidad con:

Llamanos YA!!!

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farandula

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Angelina Jolie y Brad Pitt anunciaron en 2016 el final de su matrimonio, y con ello concluyeron una historia de amor que, así como sus taquilleras películas, fue seguida por millones en el mundo. ¿En qué momento se quebró la relación? La respuesta es incierta, lo que es un hecho es que lo que construyeron en más de 10 años juntos: una fortuna y una familia, hoy los enfrenta en uno de los divorcios más comentados de los últimos tiempos.

Recientes documentos judiciales revelaron que Brad Pitt asegura haber pagado por el mantenimiento de sus hijos, desde que se separó de Angelina Jolie, más de 1,3 millones de dólares; además de correr con un crédito de 8 millones para que su ex pareja afrontara la compra de su nueva vivienda. Lo curioso es que en el mismo proceso ella afirma lo contrario: que su marido no cumplió con sus obligaciones económicas familiares.

De acuerdo a los abogados de Pitt, las manifestaciones de la ganadora del Globo de Oro son “calculadas”, pues busca “incrementar el conflicto” y “manipular la cobertura mediática”. Y aunque será el juez el que deberá determinar la verdad entre tantos dimes y dire-

tes, esta historia parece no tener todavía un desenlace claro. Aquí hacemos un repaso de la cronología clave para entender cómo la situación llegó a niveles de alta tensión.

23 de agosto del 2014: Después de 10 años juntos, Angelina Jolie y Brad Pitt se casan en una ceremonia íntima y con la participación de todos sus hijos.

19 de septiembre del 2016: TMZ informa que Angelina Jolie presentó los papeles de divorcio alegando “diferencias irreconciliables. La actriz señalaba que no estaban juntos desde el 15 de septiembre del 2016. Su vocero añadió que la decisión de separarse respondía a la necesidad de velar por “la salud de la familia”.

Pitt amplió en un comunicado en “People” que se sentía “muy triste” por ello. “Pero lo más importante es el bienestar de nuestros hijos, por lo que pido se respeto su espacio en estos momentos”.

8 de agosto del 2018: En defensa de Angelina Jolie, Samantha Bley DeJean, su abogada, afirmó que los documentos presentados por su representada en la Corte Suprema han sido “apropiados legalmente y precisos en cuanto a los hechos en todos sus aspectos”.

“Lo que han hecho los abogados

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de Brad ha sido un intento descarado de tapar la verdad y distraer los hechos de que no ha cumplido como debe sus obligaciones legales para mantener a los niños”. Sobre los millones depositados para la compra de la vivienda, la abogada dijo que se depositaron después de lo ocurrido en septiembre de 2016 (la pelea entre Pitt y Maddox), cuando “Angelina y sus hijos tuvieron que mudarse del hogar familiar, que Brad decidió conservar con todo su contenido” Angelina Jolie, según se informa, molesta por los rumores de citas de Brad Pitt y Charlize Theron Según nuevos informes internos, Angelina Jolie no está muy contenta con los rumores de que su ex Brad Pitt y Charlize Theron están saliendo. Aquí es por qué eso es -

“Angelina nunca ha sido demasiado afectuosa con Charlize porque han competido por algunos de los mismos roles en el pasado”.

Mientras que la actriz supuestamente no está segura de si los rumores de citas son ciertos o no, ¡la información privilegiada afirma que estaría “molesta de que Brad pueda buscar una relación con alguien que él sabe que no le gusta a su ex esposa!” Solo los rumores son molestos para Angelina; ella siente que [Brad y Charlize saliendo] serían una traición. A ella no le gusta nada y espera que no sea verdad.

Probablemente, Angie debería dormir bien por la noche si la vida amorosa de su ex es su única preocupación, ya que otra fuente previamente le dijo a Hollywood-

supuestamente!

Al igual que todos los demás, Jolie aparentemente ha aprendido sobre las especulaciones de que el padre de sus seis hijos ha encontrado el amor nuevamente.

Dicho esto, una fuente le dice a Hollywood Life que no está nada contenta con su ex marido.

La razón no es lo que piensas, sin embargo!

Resulta que Jolie no necesariamente quiere que Brad vuelva, pero que todavía está molesta por él, supuestamente saliendo con Charlize Theron porque las dos mujeres tienen algún tipo de rivalidad, ¡y él incluso lo sabe!

Life que Brad y Charlize no están saliendo.

Supuestamente, no pueden considerarse nada más que “conocidos profesionales”.

Anuncio El rumor comenzó a principios de este mes cuando The Sun informó que se los había visto empacando una PDA seria en una fiesta en Chateau Marmont.

Pero parece que de momento Angelina puede respirar tranquila porque este mismo portal también asegura que Brad y Charlize no están juntos y su supuesta relación no ha sido más que un rumor.

Así ha reaccionado Angelina Jolie tras enterarse de que Brad Pitt y Charlize Theron están juntos

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PANADERIA MEXICANA

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PAN DE FIESTA

Nombre con que se designa una gran variedad de panes que se venden o consumen en fiestas o celebraciones y cuya presentación final depende de la región donde se preparen. En los estados de Tlaxcala y Puebla es un pan que se vende en las fiestas patronales, afuera de las iglesias o en los puestos instalados en las calles durante las ferias. Se conserva fresco por varios días, por lo que muchos lo compran para llevar a casa. En

San Juan Huactzinco y San Juan Totolac, Tlaxcala, son panes elaborados con una masa preparada con harina de trigo y huevo; tienen forma alargada, son bastante

grandes, miden más de 30 cm de largo y 10 cm de ancho y se decoran con estrías atravesadas a lo ancho y con ajonjolí.

Se realiza con los ingredientes tradicionales, está hecho en horno de piedra y eso le da un sabor especial, después se guarda en hojas de zapote y eso los mantiene frescos”.

El tradicional “Pan de Fiesta”, es una delicia que se realiza desde hace más de un siglo en los municipios de San Juan Totolac y San Juan Huactzinco, que ha estado en busca de ser reconocido como Patrimonio Cultural Material e Inmaterial del Estado, no te pierdas la oportunidad de probarlo y déjate conquistar por este espectacular sabor.

Pan de fiesta o de feria es un pan artesanal típico del Estado de Tlaxcala, tiene un sabor que lo hace muy especial, único a nuez con leche, anís, piloncillo y nata.

Y recorre las ferias y fiestas pa-

tronales con el objeto de hacerse ½ cdita sal famoso, su receta es una herencia 80 gr nueces picadas familiar que cuece el pan en hor250 gr semillas de ajonjolí nos de barro a la leña.

Los tahoneros o artesanos que ela- Por último, invitamos a las famiboran este alimento se distinguen lias mexicsnas y visitantes que por conservar las tradiciones de la degusten el “pan de fiesta” de San cocina ancestral, Juan Huactzinco hecho en horno Se presenta en una gran variedad de barro y con ingredientes espede sabores: de nata, con cajeta y ciales que le dan un sabor único, nuez, soja, anís con carne fría… además de que con ello contriIngredientes par 4 porciones: buirán a difundir las raíces y tra350 gr Harina de trigo diciones de Tlaxcala en el área de 250 gr azúcar Passaic New Jersey.

1 cda mantequilla San Juan Huactzinco Tlacala 3 cditas levadura Bakery 2 tazas nata líquida Tel:(201)927-8885 3 huevos (201)838-1751

champurrados . cakes de 3 leches y otras

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NOTI KIDS

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«Los superhéroes permiten a los niños pensar en objetivos inalcanzables fuera de su mente»

Es muy habitual que en la infancia los niños se queden asombrados por la fuerza, los poderes o las actitudes de un personaje de ficción. Tanto que muchos intentan imitar sus gestos, palabras, vestimenta... ¿Por qué lo hacen? ¿Es positivo que quieran convertirse en ese admirado personaje o puede resultar contraproducente?

Manuel Antonio Fernández, neuropediatra, explica a ABC todo lo que supone para los más pequeños querer convertirse en un superhéroe. ¿Qué aportan los superhéroes a los niños?

La verdad es que lo que aportan los superhéroes a los niños es la posibilidad de soñar y de ver cumplidos sus sueños. Los niños son conscientes de que no son capaces de hacer todo lo que quieren. Son bajitos, no son fuertes, no tienen libertad de deci-

sión... y todos de pequeños nos planteamos lo que queremos hacer, lo que queremos ser de mayores... Conforme crecemos vamos aprendiendo y la mejor manera que tienen los niños de hacerlo es imitar, emular. Si el ejemplo a seguir es alguien fuerte, listo, que ayuda a los demás, es buena gente y está bien valorado por parte de todo el mundo por hacerlo, no creo que haya mejor manera de enseñar a los niños a ser buenas personas. ¿Fomentan la imaginación?

Claro que sí. Los superhéroes siempre han favorecido que tanto niños como mayores dejen volar la imaginación y piensen en objetivos inalcanzables fuera de su mente, al menos inicialmente. Muchas veces la realidad supera a la ficción y, a largo plazo, se consiguen alcanzar. Los niños aprenden así que los límites no

están donde uno piensa, que se pueden superar y esto les permite no cerrar las puertas de su mente a las cosas que puedan aparecer en algún momento de su vida como una gran idea.

La creatividad es propia de los niños y esta es una buena forma de desarrollarla. ¿Qué implica que los imiten?

De entrada, nada malo. Es posible que hayamos escuchado alguna vez esa historia de que un niño saltó por una ventana diciendo que iba a imitar a Superman. Algún caso hay, pero claro está que ni mucho menos eso es habitual ni tampoco es algo que haga cualquier niño que no tenga algún tipo de problema.

Todos hemos jugado en nuestra infancia a imitar a nuestro superhéroe favorito y creo que teníamos claro que, cuando imitamos a Spiderman, no tenemos telas de araña que lo aguantan todo. Hay muchos más aspectos a imitar que los actos, también el comportamiento, los valores... Es algo clave a la hora de desarrollar correctamente un superhéroe.

Bien llevados, estos juegos de imita-

ción sirven para mejorar la socialización de los niños entre ellos y por qué no, a mejorar la relación con los padres cuando somos los que jugamos con nuestros hijos y compartimos tiempo aprovechando sus aficiones.

Debemos aprender a aprovechar estas oportunidades. ¿Existe riesgo de que se obsesionen con un personaje?

Todos los niños tienen comportamientos un poco obsesivos en algún periodo de su vida. Te diría casi que es una fase del desarrollo. Fijarse en algo que te gusta, que te encanta, y hablar de ello constantemente es algo muy habitual, y no solo en niños. ¿Qué me dices de la obsesión de muchos por el fútbol o de otros por correr maratones? Hay quien podría decir que llega a ser enfermizo. La realidad es que en su justa medida, casi todo es positivo.

Los padres no deben preocuparse por esta cuestión. ¿Les influye de alguna manera en su comportamiento cuando son más mayores?

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curiosidades

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Curiosidades ¿Cuánto vale el mar?

Esta pregunta se hizo la World Wide Fundation y realizó un estudio calculando el valor económico del mar. Tomando en cuenta los beneficios que de el se obtienen como la pesca, medicina y nuevas tecnologías, genera 21 millones de millones de dólares al año, cifra astronómica si se compara con que sólo el 0.5% de su superficie ha sido declarada área protegida.

El mar

Las empresas pesqueras del mundo, con 40 millones de trabajadores, ganaron en el año 2004 tan solo 85,000 millones de dólares: su fuente de trabajo, el mar, se encuentra en riesgo por la contaminación y la sobreexplotación.

Las áreas de alta biodevirsidad, que contienen elementos en sus ecosistemas capaces de favorecer la producción la producción de gran cantidad de antibióticos y productos farmacéuticos, fueron valuadas en 6,000 dólares por hectárea en materia medicinal. El estudio pretende poner sobre la mesa una de tantas razones

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sabias que

¿Sabías Que?

¿Sabías que ‘Farout’, es el objeto más lejano del sistema solar y le toma mil años completar su órbita?

Los científicos ha descubierto al objeto más lejano del sistema solar. Este mundo lejano está tres veces más lejos que Plutón y su órbita se completa en por lo menos mil años.

Le han llamado a este objeto “Farout”, que significa remoto. Y lo único que se ve es un punto rosado de luz en el cielo oscuro, una bola de hielo de 483 kilómetros que orbita 17.700 millones de kilómetros del Sol, lo que es tres veces la distancia a Plutón, por ahora es el objeto más lejano jamás ha observado, según publica El New York Times. ¿Por qué tarda tanto en completar su órbita?

Su anunció fue publicado el 17 de diciembre por el Centro de Planetas Menores de la Unión Astronómica Internacional y le dió la designación 2018 VG18.

Debido a la distancia la gravedad del Sol disminuye, así los objetos se mueven muy lentamente y les toma mucho más tiempo completar su órbita.

Por algún tiempo se creía que Plutón era el borde del sistema solar, pero 1992 los astrónomos descubrieron más mundos congelados en una región conocida como el Cinturón de Kuiper. Por ahora el VG18 es el más remoto.

Datos que sabemos de “Farout” El VG18 tiene un color rosado.

Tiene un ancho de 483 kilómetros.

Un viaje alrededor del Sol le toma por lo menos mil años Cosas que todavía no sabemos sobre “Farout” Se desconoce si su órbita es elíptica y si se acerca hacia Neptuno o si es circular y siempre permanece lejos.

Si es de verdad es grande, entonces su gravedad lo jala para tener una forma redonda, lo que sería un “planeta enano”.

No se sabe si VG18 es realidad el más lejano, pero es el más objeto más lejano que los telescopios pueden detectar, asegura el astrónomo Scott S. Sheppard de la Institución Carnegie para la Ciencia.

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New Jersey

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NJ es líder en prevenir que las mujeres mueran en el parto.

Como líder de atención médica durante 35 años, he observado con orgullo cómo nuestra voluntad colectiva de salvar vidas y mejorar la calidad de vida en Nueva Jersey y la nación ha pagado enormes dividendos.

Gracias al liderazgo del Gobernador Phil Murphy, la Primera Dama Tammy Murphy y el Comisionado de Salud Shereef Elnahal, Nueva Jersey está arrojando luz sobre este tema crítico para comprender mejor lo que podemos hacer como comunidad para crear conciencia sobre la salud y seguridad materna y prevenir No más mujeres de morir en el parto.

Nuestra misión es mejorar los resultados. Consultamos con el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología para involucrar a los principales expertos de la nación en salud materna y laboral. Seleccionamos a los mejores especialistas que formaron equipos multidisciplinarios que se reúnen semanalmente para discutir estos temas vitales.

Estamos profundamente comprometidos con salvar vidas en Nueva Jersey y hacemos un llamado a todos los hospitales y redes de salud para que se unan al Programa de Revisión de Mortalidad Materna del estado , una iniciativa eficaz para realizar un seguimiento de los resultados. Juntos, podemos colaborar y acabar con esta crisis.

Varios otros estados también están trabajando para mejorar las probabilidades para las mujeres.

El presidente de EE UU, Donald Trump, ha reconocido oficialmente al líder opositor Juan Guaidó como “presidente interino de Venezuela”.

Así lo ha anunciado este miércoles, a las 13.08 (hora de Washington) en un tuit desde la cuenta oficial de la Casa Blanca. La decisión, anunciada el día en que la oposición venezolana toma las calles en tensas protestas contra Nicolás Maduro, donde Guaidó se ha autoproclamado “presidente encargado” del país, se produce después de una serie de anuncios que han marcado una subida en el nivel de implicación de Estados Unidos con la situación en el país latinoamericano.

El presidente ha asegurado que “todas las opciones están sobre la mesa” para garantizar una transición pacífica en el país En un comunicado, Trump ha animado a otros Gobiernos occidentales a reconocer al presidente de la Asamblea Nacional como presidente interino del país, y ha asegurado que utilizará “todo el peso del poder económico y diplomático de Estados Unidos para presionar por la restauración de la democracia venezolana”.

Brasil, Colombia, Perú, Ecuador y Canadá han anunciado que también reconocen a Guaidó como presidente interino, informa Efe.

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SERVICIOS

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ODONTOLOGIA

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C

epillarte los dientes 3 veces al día.

Una buena higiene oral es la base del cuidado de tu boca. Para lograrla debes cepillarte los dientes tres veces al día, después de cada comida. Y recuerda que el cepillado más importante es el último del día, el de la noche. Recuerda esperar al menos 15 minutos después de la comida y utilizar la seda dental ya que si no lo haces el 40% de la superficie dental quedará sin limpiar.

Cuida tu alimentación Hacer dieta después de empezar el año es un propósito muy habitual, pero pocas personas se plantean cómo afectará a su salud oral.

Reducir el consumo de azúcares y de alimentos elaborados no solo beneficiará a tu cintura, también a tus dientes. Aumenta el consumo de frutas y verduras y de alimentos con fibra. Muchas de ellas, como la manzana o las zanahorias ayudan a limpiar tus dientes.

Elimina el tabaco.

Tu salud en general te lo agrade-

Visite: www.eluniversallatinworld.com ¿Ya tienes tus propósitos para 2019? ¿Están entre ellos el cuidado de tus dientes? Si realmente quiere cuidar tu salud oral estos son los 5 propósitos que deberías incluir en tu lista de deseos para 2019.

Propósitos para su salud Y no dudes en llamar a tu odontódental en 2019

cerá, pero también tus dientes.

El consumo de tabaco no solo daña tus pulmones, amarillea los dientes, produce manchas y está directamente relacionado con enfermedades orales como la gingivitis y la periodontitis. Además, si eres portador de implantes dentales has de saber que el humo del tabaco puede afectar a su éxito a largo plazo.

Renueva tu cepillo de dientes ¿Cuándo fue la última vez que renovaste tu cepillo de dientes?

Quizá hace demasiado tiempo.

Este es un grave error que puede afectar a tu salud dental.

Recuerda cambiar el cepillo de dientes cada tres meses, de este modo evitarás la acumulación de bacterias y restos de alimentos que dañan tu salud oral.

Visita al dentista No seas perezoso y programa tu próxima visita con el dentista. Tu salud oral te agradecerá que los visite al menos una vez al año.

Y no dudes en llamar a tu odontó-

logo si notas algún tipo de molestia o alteración en los tejidos orales de tu boca. La prevención es la mejor arma para evitar problemas orales graves.

DR. EDWARD DOMINGUEZ, DMD TEL: 973-365-1267

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salud

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Las propuestas de Trump pueden aumentar los costos de salud para los usuarios.

El presidente Trump se ha comprometido en repetidas ocasiones a reducir los precios de los medicamentos ya reducir los costos de desembolso de los medicamentos, pero la última propuesta podría tener el efecto contrario para algunos consumidores.

WASHINGTON - Los consumidores que usan medicamentos recetados de marca costosos cuando hay alternativas más baratas disponibles podrían enfrentar costos más altos bajo una nueva política propuesta por la administración de Trump.

La propuesta, que se publicará esta semana en el Registro Federal, se aplicaría a los planes de seguro de salud vendidos bajo la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio.

Los planes de salud tienen límites anuales sobre los costos de desembolso de los consumidores. Según la propuesta, los aseguradores no tendrían que contar el monto total del copago de un consumidor por un medicamento de marca para el límite anual de costo compartido. Las aseguradoras tendrían que contar solo la cantidad menor que se cobraría por una versión genérica del medicamento.

Por ejemplo, si un consumidor surtió una receta médica para un medicamento de marca con un copago de $ 25, en lugar de usar un medicamento genérico con un copago de $ 5, el consumidor podría obtener un crédito de solo $ 5 en efectivo gasto.

Los consumidores tendrían que gastar más de su propio dinero antes de alcanzar el límite anual de costos de desembolso.

Además, las aseguradoras no tendrían que contar el valor de los cupones y otra asistencia financiera proporcionada a los consumidores por los fabricantes de medicamentos si hubiera alternativas genéricas disponibles. Este cambio podría aumentar significativamente los costos de los consumidores para algunos de los medicamentos recetados más caros y ha generado protestas de grupos que representan a los pacientes.

El presidente Trump ha prometido repetidamente reducir los precios de los medicamentos y reducir los costos de desembolso de los medicamentos.

Pero para algunos consumidores, la última propuesta podría tener el efecto contrario.

El gobierno dijo que le preocupaba que algunas personas que querían comprar un seguro bajo la ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio se abstuvieran de hacerlo porque tenían objeciones religiosas o morales a la cobertura del aborto. La administración reconoció que algunos estados como California, Nueva York y Oregón generalmente requerían que las aseguradoras ofrecieran cobertura de aborto en el intercambio, y parece que el requisito federal propuesto no anularía tales leyes estatales.

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entretenimiento

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Laberinto

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Aries

horóscopo del amor (20 de abril - 20 de mayo)

Tauro

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(21 de mayo -20 de junio)

Géminis

Hoy será un día donde tendrás que mostrar tu verdadera personalidad y pasar de todos si quieres que tu alegría no se vea empañada.

El amor está más cerca de lo que crees, abre los ojos y no dejes escapar este nuevo tren que pasa por tu vida, recuerda que solo pasa una vez por cada estación.

La semana y el amor visto desde el punto de vista astrológico y la influencia de los astros para todos los nacidos bajo este signo.

Tu pareja te tendrá preparada una sorpresa al finalizar la jornada, intenta poner todo de tu parte para que la velada resulte todo lo agradeble que ella tiene pensado que sea.

Números de suerte: 890

Si tienes pareja hoy tendrás una velada perfecta, sin necesidad de velas ni flores, se creará un ambiente mágico entre ambos que sabreis disfrutar. Enhorabuena.

Números de suerte:663

Tendencias, flujos energéticos de los planetas para esta semana y los Géminis.

Números de suerte: 754

(23 de julio -22 de agosto)

Leo

Terminar un ciclo no es fácil, pero con el tiempo verás las cosas de otra forma, sabrás que tomaste la decisión acertada.

Para los que no tienen pareja los astros favorecen las nuevas relaciones que se empiecen en este ciclo que se abre ante ti.

Vive cada día como si fuera el último.

Números de suerte: 342 (22 de nov. -21 de dic.)

Sagitario

Le recordamos que esta es una predicción general sobre su signo y que no tiene en cuenta variables fundamentales como pueden ser su hora de nacimiento, el lugar y la fecha exacta del mismo.

Aun así este horóscopo le puede servir para conocer cómo van influyendo la astrología sobre su vida amorosa.

Números de suerte:671

(23 de agosto -22 de sept.)

Virgo

La astrología es estudiada desde hace miles y de años y la influencia que ella tiene sobre nosotros es algo indudable.

Es cierto que estos son horóscopos generales, como los que le ofrece cualquier web o revista, pero le sirven como guía para conocer que influencia tienen hoy en vosotros Virgo en todo lo relacionado con el amor y la pareja.

Números de suerte: 852 (22 de dic. -19 de ene.)

Capricornio

La razón es sencilla, no disponemos de los datos que diferenciarían un a predicción de otra. Estos son la fecha concreta del nacimiento, lugar y hora del mismo.

Si desea uno teniendo en cuenta estas variables que son determinantes en un horóscopo no dude en contactar con nosotras.

Números de suerte: 551

(23 de sept. -22 de oct.)

Libra

L Aprovecha esta etapa si no tienes pareja estable y sácale todo el partido que puedas, todas lo que vivas te servirá como experiencia en un futuro próximo.

Si tienes pareja, no te preocupes, también para ti las experiencias nuevas formarán parte de tu día a día, aunque de una forma mucho más tranquila y reposada.

Números de suerte: 751 (20 de ene. -18 de feb.)

Acuario

Deberías de plantearte definitivamente que el camino que has tomado no es el correcto, bien tu pareja no te está aportando nada en estos momentos o si no tienes pareja es hora de que encuentres a alguien con quien compartir la vida. Sea lo que sea lo que esté pasando en tu vida, acepta que necesitas dar un giro de ciento ochenta grados y abrir nuevos caminos.

Números de suerte: 469

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(21 de junio -22 de julio)

Cáncer

Este pronóstico está centrado en lo sentimientos y la pareja, tanto si la tienes, como si la buscas o sencillamente te encuentras bien si nadie.

Este horóscopo sentimental es general para todo el cáncer y no desea que nadie determine o decida por medio del mismo.

Solamente es una ayuda y la tendencia que indican los astros para su signo.

Números de suerte: 349 (23 de oct. - 21 de nov.)

Escorpión

Debemos recordarles que estos son horóscopos de carácter general para su signo, centrados en el amor, pero sin las variables fundamentales como son fecha, hora y lugar del nacimiento.

Esta predicción le sirve como referencia para ver cómo se encuentran las influencias astrales sobre su signo durante esta semana.

Números de suerte: 349 (19 de feb. -20 de marzo)

Piscis

El influjo energético que los planetas tienen hacia nosotros y su incidencia en el día de hoy en el amor para los nacidos bajo el horóscopo de Piscis.

La predicción que le presentamos es un pronóstico general de su signo que le puede servir de ayuda al saber cuáles son las tendencias e influencia de los astros sobre vosotros.

Números de suerte: 495

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deporte

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Cristiano Ronaldo El gesto altivo

tras

pagar 19 millones a Hacienda

Cristiano Ronaldo está recibiendo críticas por la actitud altiva que demostró tanto a su salida de la Audiencia Provincial de Madrid, como en su viaje posterior de regreso a Turín.

El futbolista llegó el pasado martes al juzgado acompañado de su novia Georgina Rodríguez, mostrando una amplia sonrisa que permitía su perfecta dentadura ante los medios y saludando a los aficionados que acudieron a verlo. El jugador del Juventus logró un acuerdo con la Fiscalía y Hacienda en el que se declara culpable de los cuatro cargos de fraude fiscal a cambio de 23 meses en prisión y 18,8 millones de euros. Luego, se marchó en un avión privado y lo contó en sus redes sociales. “¡Ya está, ya está!”, anunció el portugués al abandonar las dependencias de la Audiencia, después de media hora de trámite que él solicitó realizar por videoconferencia desde Turín.

No se lo permitieron, obligándole a presentarse públicamente. El tribunal también desestimó la petición de la defensa,de poner medidas de seguridad excepcionales, como ingresar directamente al estacionamiento subterráneo. Ante la pregunta de un reportero de si se había hecho justicia, él respondió: “Todo perfecto, hombre”.

Cristiano Ronaldo firma autógrafos a la salida de la Audiencia Provincial de Madrid, el pasado martes. EMILIO NARANJO EFE Al salir de su declaración, y sin quitarse nunca las gafas de sol, se acercó a los aficionados y empezó a firmar autógrafos. Una vez en el avión privado que lo llevó de vuelta a Italia, Cristiano Ronaldo publicó una fotografía en su cuenta de Instagram en la que lucía una enorme sonrisa en su intento por sacarse un selfie. Un gesto cuestionado rápidamente en las redes sociales. Además, aprovechó la ocasión para promocionar la marca italiana Fendi en el jersey que lucía.

En un principio Cristiano negó todos los cargos que se le imputaban. En la primera comparecencia que realizó en octubre de 2017, el futbolista afirmó que “jamás” ocultó nada y que no tuvo intención de evadir impuestos.

Por consejo de sus asesores, Cristiano acabó aceptando los hechos, acto con el cual la Fiscalía redujo su deuda total de 14,7 millones de euros a 5,7 millones. Finalmente, el portugués tuvo que pagar 18,8 millones entre intereses y multas, y sustituyó la pena de prisión por el pago de una multa de 360.000 euros.

El ganador de cinco Balones de Oro no es el único futbolista implicado en delitos de fraude fiscal en España. Grandes nombres como Lionel Messi, Marcelo, Ángel di María y Luka Modric, también tuvieron que aceptar acuerdos con la Fiscalía para evitar mayores penas. El reciente caso de Xabi Alonso es diferente, ya que se niega a pactar para evitar juicio. “Si tengo la convicción y la confianza en que he hecho todas las cosas bien, en que he colaborado desde el principio y en que nunca he ocultado nada, tengo que defenderme y confiar en la justicia. Por eso hasta aquí he llegado y voy a seguir hasta el final”, señaló el vasco a su salida de la Audiencia Provincial. “Estaría preocupado si pensara que tengo algo que ocultar o que algo no lo he hecho bien. Como no es así, sigo para adelante”, agregó.

Este martes debía llevarse a cabo el juicio oral del exfutbolista, pero la presidenta del tribunal anunció que lo suspendía debido a que no tiene clara su competencia para entrar al fondo del asunto. En los próximos días la magistrada decidirá si es ella quien dicta sentencia o remite el caso a los juzgados de lo Penal de plaza de Castilla.

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Manny Pacquiao vence a Adrien Broner y retiene su título mundial (y extiende su leyenda) sional en 1995 y se aseguró la victoria número 61 de su carrera, casi derribó a su contrincante en los asaltos séptimo y noveno.

Sin embargo, tras el combate, Broner afirmó que él debió haber sido proclamado el vencedor.

Manny Pacquiao retuvo su título mundial de peso wélter de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB) con una convincente victoria, por decisión unánime por puntos, sobre Adrien Broner en Las Vegas.

El filipino, en su pelea número 70 y la primera con 40 años de edad, sacudió al estadounidense con una sorprendente izquierda en el noveno asalto.

Pacquiao dominó a su oponente, cuatro veces campeón mundial en cuatro diferentes categorías y 11 años menor que él, conectando el doble de golpes.

Los jueces calificaron el combate 117111, 116-112, 116-112 a favor del púgil filipino.

Luego, Pacman, como lo llaman, dijo que estaría abierto a una revancha con el invicto estadounidense Floyd Mayweather, quien lo derrotó en 2015.

“Díganle que vuelva al cuadrilátero y que pelearemos”, dijo Pacquiao, quien es senador en su país y peleó en Estados Unidos por primera vez hace dos años.

“Estoy dispuesto a pelear con Floyd Mayweather si él está dispuesto a volver al ring”.

Mayweather, cinco veces campeón mundial en cinco categorías distintas, estaba entre el público que asistió al combate.

Pero tras el reto del filipino, no reaccionó cuando se le preguntó si la revancha podría suceder.

“Le gané. Todo el mundo sabe que lo he vencido. Controlé la pelea, él estaba como desaparecido. Golpeé limpio más veces. Le gané”, dijo a quien apodan “The Problem”.

No obstante, quien es considerada una de las grandes promesas del boxeo estadounidense no logró impresionar a los jueces ni al mismo Pacquiao.

Y menos a la entusiasta audiencia que gritaba: “Manny, Manny”.

Manny Pacquiao y Floyd Mayweather se volvieron a encontrar en la NBA, después del desafío del ‘Pacman’ Manny Pacquiao volvió a desafiar a Floyd Mayweather, hace unos días tras despachar a Adrien Broner en Las Vegas. Pese a que ‘Money’ prefirió obviar el reto, ‘coincidentemente’ ambas superestrellas del boxeo volvieron a encontrarse en un encuentro de la NBA, esta vez, en la caída de Los Ángeles Lakers ante el campeón reinante Golden State Warriors.

Si hace unos días, Manny Pacquiao y Floyd Mayweather coincidieron en el encuentro entre Clippers de Los Ángeles contra los Hornets de Charlotte, esta vez el encuentro ocurrió en el Staples Center, casa de Los Ángeles Lakers.

El propio Manny Pacquiao compartió las imágenes del encuentro con Floyd Mayweather en sus redes oficiales, dejando en claro, que espera la respuesta del invicto y retirado boxeador.

Mayweather, quien tiene 41 años de edad venció al kickboxer japonés Tenshin Nasukawa en una pelea de boxeo de exhibición en diciembre, pero previamente dijo que sigue estando “retirado”.

61 de 70 Pacman, quien debutó como profe-

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