Meg også - Bok for barn og ungdom som opplever sykdom i familien

3074-13521-VÄ ks

I denne boka er du hovedpersonen. Den er bare din, og du bestemmer over den. Her kan du lese om hvordan andre barn og ungdommer har hatt det. Du kan skrive ned egne tanker og opplevelser, tegne eller lime inn tekster, lapper og bilder. Til slutt blir boka helt spesiell, akkurat som deg!

MEG OGSĂ… BOK FOR BARN OG UNGDOM SOM OPPLEVER SYKDOM I FAMILIEN

ELDRID JOHANSEN & TONE BERGAN

3074-13521-013736-Universitetsforlaget-MegOgsa-Vaks.indd 1

1.2.2012 14:53:09

3074-13521-Vāks

meg og mitt meg og familien meg og alt det andre meg og en god bok

© 2. utgave Universitetsforlaget 2012 Medisinskfaglig ansvarlig: Oslo universitetssykehus

Boka ble første gang utgitt i 2011 med støtte fra ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering bevilget gjennom Kreftforeningen.

3074-13521-013736-Universitetsforlaget-MegOgsa-Vaks.indd 2

ISBN 978-82-15-02057-0 Forfatter: Eldrid Johansen Design/illustrasjon: Tone Bergan Omslagsdesign: Tone Bergan Trykk: Livonia Print, Riga 2012

TAKK TIL: Barn og ungdom som har latt seg intervjue (navnene i sitatene er omgjort for å ivareta barnas anonymitet).

Foreldre og helsepersonell som har bidratt med nyttige ideer og faglige innspill.

1.2.2012 14:53:24

Denne b

..................

oka tilhø

..................

..................

rer

..................

..................

...... .................. ....

l: ti

ee r je

k

Dett

I dag er det..................................dag Dag...........Måned................................ År.................................................

gf l in

Fornavn..................................................................................................................

Etternavn..............................................................................................................

Kallenavn..............................................................................................................

Alder.......................................................................................................................

Landet jeg er født i...........................................................................................

Jeg har bursdag..................................................................................................

Stjernetegnet mitt...........................................................................................

Mobil............................................................................................

E-postadresse........................................................

Det jeg tenker mest på akkurat nå...................................... ............................................................... ................................................................... ....................................................................... ............................................................................ .....................................................................................

o

1

til meg :

2 3

mitt:

nv

il l

ej eg se

4

u tt

v eg sj vi th

5

ar en b

allong:

e

m

eg

selv

fo r e n s o

m

ik

k ke

v

t de

SĂĽn

an

se m eg :

il jeg besk nn v ri

e

SĂĽ

Drømmest

od t

Fem

rg

syns pas jeg se d r

....

....

..

....

YNDL I

dag i u

ken... .

NGS-

....

.. .... .... ... .... .... .. .... .... . r.. .... ....... ... ee . .... . ør .... ....... ....... ... gj . . .... . tå es .... ....... ....... ....... .... rb . . .... . . le .... ....... ....... ....... ....... .... al . er . .... lik .... ..... .... ..... rkult. .... .... eg .... ..... .... ..... .... e .. . . . tj .... ....... ....... ....... ....... r sup ....... ......

De . . . e .... . . . .... ....... ....... ....... ....... som ....... ....... ...... . . . . .... ....... ....... ....... er på ....... ....... ....... ...... . . . . . .... ....... ....... komm ....... ....... ....... ....... ...... . . . . .... ....... g jeg ....... ....... ....... ....... ....... ...... . . . . . n .... e ti ....... ....... ....... ....... ....... ....... t . dr .... ....... ....... ....... ....... ....... g hat ......

An . . . .... . e . . .... ....... ....... ....... ....... ....... ville j ....... ...... . . . . . .... ....... ....... ....... ....... e øy, ....... ....... ...... . . . .... ....... ....... ....... en ød ....... ....... ....... .. . . . . . .... ....... ....... et på ....... ....... ....... ....... . . . . .... ....... trand ....... ....... ....... ....... ..... . s .... ..... .... .... .... .... eg . j . . .... ....... ...... ....... .. is g . . e .

Hv m .... ..... .... ..... .... ed .... ....... ....... ....... ....... . m . . .... . . . .... ....... ....... ....... ....... ....... . . . .... ....... ....... ....... ....... . .... .... .... .... .... ....... ....... . .... .... ....... .

... farge ........... ..................... ........... ........... matre . . . tt..... . . . . . ........... ................... ........... drikke ........... ........... ........... ........... . ........ . . . . . . . . . . . . . . sang. ........... ..................... ..................... ..................... ................ ... ... ... ... artist ........... ..................... ..................... ..................... ................ .. .. .. .. band. ........... ..................... ..................... ..................... ................ . . . ........... tv-pro ........... ..................... ..................... ................. gram. .... .... .... .... film.. ........... ..................... ..................... ..................... ............... ... ... ... .. serie. ........... ..................... ..................... ...................... ............... ........... . . netts ........... ..................... ..................... ................. ide.... . . . . ........... . ........... ........... ...........

Youtu . . . . . . . . be-kli . . . . . . . . . . . . . ........... ........... ........ ........... pp.... spill.. . ........... . . ........... ........... ........... ........... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ........... .. ........... ........... ........... sted.. .. . . . ........... . . . ........... ..................... ..................... ..................... .... blad.. .. .. .. .. ........... ........... ..................... ..................... ..................... .... bok... ... ... ... ... ........... ........... ..................... ..................... ..................... .... ferie. .. .. .. .. ........... ........... ..................... ..................... ..................... .... dyr... .. .. .. .. ........... ........... ..................... ..................... ..................... ..... klær. ... .. .. .. ........... ........... ..................... ..................... ..................... ..... sport ... ... ... .. ........... ........... ..................... ..................... ..................... ..... frukt. ... ... ... ... ........... ........... ..................... ..................... ..................... .... årstid ... ... ... .. ........... ........... ..................... ..................... ..................... ... . ........... . . ........... ..................... ..................... ..... ........... . ........... ........... ........... ....... ........... . ........... ......... ...........

....

....

.... ....... .... . . . . . . .... ....... ....... .... . . . . . . . .... ....... ....... ....... ..... . . . . . r. .... ....... ....... ....... ..... . te . e . . . . . . gv .... ....... ....... ....... ....... ..... . je . . e . . . . . . st .... ....... ....... ....... ....... t...... ..... . er . v . . t ... ..... ...... ...... ...... kjip ...... .... . .

De . r .. .. .. .. .. .. .. .. ... ....... ....... ....... ....... som e ....... ....... ..... . . . .. .. .. .. .... ....... ....... ....... er på ....... ....... ....... ...... . . . . . .... ....... ....... komm ....... ....... ....... ....... ...... . . . . .... ....... g jeg ....... ....... ....... ....... ....... ...... . . . . . n .... re ti ....... ....... ....... ......... ....... ....... e . d . . . ..... ..

An .... . ................... ........................ ......... ....... eg ikk ....... . . . . .. j . .. . . ..................... ............................................. ........ ville ....... ....... . . . . . . .

A . . . .

K . .

MØK ............................. ...................................... .............. .............................. e øy, ........ ....... ... en ............. .................................... ........................ ... ......e..n ød ...... ....... ...... dag i uk . . . . . . . . . . . . . . . . ... . . .... ........ .............. .......................... ... ..............................e.t..p.å..... ....... ....... ....... ..... farge... . . . . . . . . . . . . . . . . d .. . . .... t....... .............. ............................. .. ........... ......t.r.a.n................. ....... ....... ....... matret . . . . . . . . . . . . . s . . . ..... . .... ........ drikke. .............. ............................ ... ....i.s.j.e.g........m..e.g............... ....... ....... ....... . . . . . . . . . . . . . d . . . . . .... ..... ....... sang.... .............. ........................... ..H..v.....t.t.m..e............... . ... ....... ....... ....... .. . . . . . . . . . . . . . . . . . ... .... . ....... artist.. .............. ............................ .....h.a................................ ....... ....... ....... . . . . . . . . . . . . . . .. . . . .. ..... ..... ....... band... .............. ........................... ......................................... ....... ....... ..... . . . . . . . . . . . . . . ... . .. . .... ram tv-prog .............. ............................ ................................. ... ....... ....... ....... . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .... .... ..... film..... .............. ........................... ................................ .. ....... ....... . . . . . . . . . . . . . . ... . . .... .... ..... serie... .............. ............................ ..................... ............. ....... . . . . . . . . . . . . . . ... . .... e... .... nettsid .............. ............................ ......................... .. ....... . . . . . . . p p li .... e-k .. .. ....

Youtub .............. ............................ ........................... . . . . . . . . . . . . . .... .... .... .... spill.... .............. ............................ ............................ . . . . . . . . . . . . . . ... ... .... .... sted.... .............. ........................... ............................ . . . . . . . . . . . . . . ... ... ... .... blad.... .............. ............................ ............................ . . . . . . . . . . . . . ... ... .... .... bok..... .............. ............................ ............................ . . . . . . . . . . . . . . ... .... ..... ..... ferie... .............. ............................ ........................... ... . . . . . . . . . . . . . . ... .... .... dyr...... .............. ........................... ............................ ... . . . . . . . . . . . . . . .... .... ..... klær.... .............. ............................ ............................ . . . . . . . . . . . . . .... .... sport... .............. ........................... . . . . . . . . . . . . . .... frukt... .............. . . . . . . . . . . . . . årstid..

v, l e s eg helt.

m ret meg ere tt a s ort forand alvorlig r

r fplutseligistere og lt alltid e , e g Je ikke itt tr kke a asjon

ar ti nl itu Jeg h jeg er e i livet a ansett s t eller . k y r t n s a er skje si a tisk sån noen! U varer ko g selv. m n k e am or e m m man ka t er jo fa t ikke f erioden å være s gjøre o v l n å e p e de se å ka en d jipe mm ortsette med t er Ok, s sjon. M kelt. De om de k kke gle n f i ig å samme . For n t tt n ver e k e a i g s v bra o og uan , så må m t super r: Være hobbyer itt, e e d ke d g ts i len rfor er an l e på me eve live yk. m e l De hold i er s ngen s alt de ti enner og al tros er glad g ikke sk v je an man m en m ikke at amma, r o selv Det bety eg om m ar det m h bryr g ler og også. e bra om j Thea

r

14 å

før:

g nå:

Sånn er je

Har du forandret deg?

n

Sån

jeg var

r re fo

ld

re

om

o

ser

ek ml

om

g in

år

en

den ver

et

ær

åv

om

om

liv et

om

…og dette ne n ve

n om skole

vok sne

om

et

e

ær

åv

m

do

g un

mener jeg!!! om å vær

om

om om

fam

ilie

n

Hva mener du?

n ke

søs

r

e gl

re

om b e stem mer

m

es

sy kd o

om d

om

e barn

om

s kehu

y om s

om lykk sav n o e mh om trøs åp t o mv om old tro om kra om ngli om h a om n gled t g om bek e mis ymr om unn ing ens else omh om et om lett t else u om n g e kon sen tanke r o t om irri rasjon mk tasj spro je on blem fting om er ikk eåf om sjal usi å sove om

ure ttfe rdig om red sel het om om sinn s om k o u m e ffel ska å fø s m e le se om g an kjæ ner rlig lede het om s fore om då rlig lske stem lse o nin g om m utry rare ggh e rea ksjo t om ans ner om var frus tras jon

Hva tenker du?

om

GT,

SA HA

E ULL K S NE SI …

JER E TØR G JEG IKK DET MEN

ne

øsk il s

ine

m ne

t

om meg

selv

til mamm

a og papp

a

til ‌

til vennen

e mine

til den

som e

r syk

OK

Her kan du skrive hvis du

B er spesielt sint, G G glad eller trist. Kryss

Jeg er:

DATO

skrive noen ord om hva som har

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

skjedd, og hvorfor du

Sånn føles det:

LO

av for de følelsene som

passer for deg akkurat nå, og

tegn munn og øyne på ansiktet hvis du har lyst. Du kan også

Fordi:

har det slik du har det i dag.

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

Jeg er:

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

DATO

Jeg er:

Fordi:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

G G O L OK B D

Jeg er:

Jeg er:

ATO

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi: Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Jeg er:

Fordi:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

DATO

Jeg er:

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Jeg er:

Fordi:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

Jeg er:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

Fordi:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

GG LO K BO

Sånn føles det:

Fordi:

Jeg er:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Jeg er:

Fordi:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

DATO

Jeg er:

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Jeg er:

Fordi:

DATO

≠ glad ≠ lykkelig ≠ frustrert ≠ irritert ≠ sint ≠ lei meg ≠ redd ≠ nervøs ≠ sjalu ≠ sterk ≠ svak ≠ misunnelig ≠ skuffa ≠ flau ≠ mer enn kjempeglad ≠ så trist som jeg aldri har vært før ≠ så rasende at jeg holder på å eksplodere ≠ så flau at jeg bare vil gjemme meg under dyna ≠ forelska ≠ såret ≠ lettet ≠ alle følelser samtidig ≠ deppa ≠ usikker ≠ forvirret ≠ bekymret ≠ optimistisk ≠ pessimistisk ≠ dødstrøtt

Sånn føles det:

Fordi:

il, får t er fe r e d t e v e m jeg het hv Selv o g samvittig rli jeg då ler. eg j 4 år g gan Maja 1

Jeg er sk også s ikkelig redd kal bli f syk. Hv or at jeg jeg får er gan vondt g i mage at det n, tror er kref j eg te skikke lig farl ller noe ann et ig.

Kristof fer 11 år

a papp a d e ttels over. Vi e l n tisk e et liksom livredde k a f ar rd så Det v For da va og være en. . t id døde å gå rund dø hele t slapp an skulle an 15 år th Aym for a

Jeg håper at de lager en medis in som gjør papp a frisk for allt id!

Pia 8 år

Jeg blir all skal sov tid trist når je g e. Da ha r jeg for ligger i senga o det. De g te go det hele r mye lettere p d tid til å tenke å dagtid ti på , for da kompis den noe. Da er skjer er eller på tren jeg på skolen, med ing. ting. dd for farlige re er m ye m t gynne Jeg er blit i, at det skal be am un ts , ig kr Jordskjelv, mme tyver. at det skal ko å brenne eller Jens 9 år

Muham

med 10

,

skyld n i m ke er kkel k i t e de jo at g en sånn t e v . e Jeg har j et er det l e v d like av at ette 13 år e s l M føle

år

har en jeg m , t u m skitfla meg o Det er t å tisse på ista helt begyn n. Jeg har m … igje natta kontrollen 4 år

Kim 1

Jeg skjuler ofte for pappa og mamm a at jeg gråter meg i søvn, for de har jo no k problemer allerede.

Maritza 12 år

Før rine. g t, å d om de allti n g e e j g r o ne kol begyn med psy hestehov e v o h g e hest å prata je ukett med or å hent e t s r f s ets fø rfor, men ukket en b nsen kom r å r e gs ula e pl hvo Når je jeg ikke t jeg hadd en da amb g te a skjøn om jeg på len den da o k kelig. r og da jem fra sk gen.

Det var helt mer r 15 å o o h n i N krampe. a er tt e på v a første g Jeg fikk totalt la hadde skjedd Selv om det som mamm .

oppen er i r k m o m o s Det er . En høy n e id t le e h beredskap ette eller v k s å il t g e lyd får m g er liksom e J . e t å r g å begynne oe grusomt n t a å p t d e forber l beskjed æ f n e t a r e skal skje ell som helst. r å n e m m o k skal år Vilma 16

ga i sen hun e g som al lig a sk r, sånn il jeg m am ne åv at m jeg sov n. Og s l i v Jeg meg til var lite på. g med e da je d lyset år e d r 11 e gjor sove m f f to t Kris hels

var forferdelig Oline 13 år

Noen og va ganger s k r oppm syk, så j ulle jeg ø eg og ns erks omh kunn ke at jeg et. e fåt t litt Anab Naim a 12 år

lyst Jeg har bare til 책 skrik12e책!r Ali

Hva har du lyst til ü gjøre?

3074-13521-Vāks

meg og mitt meg og familien meg og alt det andre meg og en god bok

© 2. utgave Universitetsforlaget 2012 Medisinskfaglig ansvarlig: Oslo universitetssykehus

Boka ble første gang utgitt i 2011 med støtte fra ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering bevilget gjennom Kreftforeningen.

3074-13521-013736-Universitetsforlaget-MegOgsa-Vaks.indd 2

ISBN 978-82-15-02057-0 Forfatter: Eldrid Johansen Design/illustrasjon: Tone Bergan Omslagsdesign: Tone Bergan Trykk: Livonia Print, Riga 2012

TAKK TIL: Barn og ungdom som har latt seg intervjue (navnene i sitatene er omgjort for å ivareta barnas anonymitet).

Foreldre og helsepersonell som har bidratt med nyttige ideer og faglige innspill.

1.2.2012 14:53:24