ropa y equipamiento

Hará frío: Como he comentado antes, entre -2 y 4ºC, así que vamos a cubrir todas las partes del cuerpo. Siempre pensado que vamos a dar un paseo, ni una carrera, ni un DownWind, ni a tirarnos al agua.

Cuerpo: Lo ideal sería un TRAJE SECO. Son unos trajes integrales totalmente estancos, en caso de caída no entra nada de agua. Son ligeros y están preparados para poder llevar únicamente ropa térmica debajo. Así podrías dar un paseo calentito y cómodo, pero por desgracia estos trajes se fabrican a medida para que funcionen correctamente, por las medidas de muñecas, tobillos y cuello, y no son accesibles a cualquier economía, valen entre 500 y 1000 euros. Así que vamos a recurrir a ropa de nieve, si has oído bien, o traje de neopreno. En las fotos llevo un 3/2mm de gama alta, pero aconsejo un 4/3mm.

Por diferenciar si hay dudas entre una ropa u otra, yo llevaría neopreno si vas con tabla de Race, hay alguna posibilidad de caerse al agua y quieres ir más cómodo para remar rápido. Y la ropa de nieve para ir en tabla AllRound y tienes la certeza de que no vas a caer al agua.

¡Ojo al detalle, tanto Nico como yo llevamos CHALECO SALVAVIDAS HOMOLOGADO! Aparte de que es OBLIGATORIO EN RÍOS Y EMBALSES y, por sentido común, hará que en caso de caída te sumerjas menos, y por lo tanto te mojes menos, ¡muy importante!

Extremidades: Esto es algo que a los que hacemos Surf nos ha costado muchos años aprender. Y es que hemos estado poniéndonos milímetros y milímetros en el cuerpo sin abrigar las extremidades. Nuestros pies, manos y cabeza son muy importantes. La testa representa casi el 10% de nuestra superficie corporal, así que un buen gorro de lana y a remar, y si puedes tapar el cuello mucho mejor.

Por supuesto, guantes también. Sean de neopreno o de calle/nieve, lo más importante para mí es NO TOCAR EL AGUA CON LAS MANOS.

Si los puntos de arriba son esenciales, dejo para el final el más importante… LOS PIES. El agua va a estar entre 0 y 5ºC máximo, así que lo ideal sería NO MOJAR LOS PIES. Además, es una zona que va a estar estática mientras rememos, con lo cual no van a entrar en calor. El neopreno es lo primero que nos viene a la cabeza, pero recuerda que acaba empapando, bien al entrar/ salir del agua (para intentar evitarlo buscar un pantalán o rampa para esta operación), o por la salpicadura al remar.

En mi caso llevo 2 pares de escarpines. Entre ambos suman 8mm, uno encima del otro, unos de 3mm de Bodyboard (sin suela ni velcros) y encima otros de 5mm con suela tipo “rio”. Estos últimos más gorditos (por supuesto, 1 o 2 tallas mayor a mi pie, para que entre cómodamente debajo el par de 3mm), pero lo ideal sería una bota alta estanca con unos buenos calcetines de lana o térmicos debajo.

Aparte de todo esto, sentido común. Llevar móvil con carcasa, un silbato, barrita energética o chocolatina e hidratación, si piensas estar mucho tiempo remando, ir siempre acompañado y que alguien sepa donde vais, a qué hora entráis y hora aproximada de salida del agua (y que aviséis a esa persona al salir, claro) son solo unos pequeños consejos que pueden convertirse en herramientas fundamentales en nuestra ruta.

Respeto a la tabla. Aconsejo hinchables, por ser estas más altas que las rígidas de Race (con bañeras) o AlRound, y a no ser que vayas a una competición, tabla estable. Así mojarás menos los pies y correrás menos riesgo de caída al agua. Otra cosa de las hinchables es que el hinchado te hará entrar calentito al agua, jejeje.

En cuanto al remo, ninguna diferencia respecto al que llevas en la playa. Lo único que encontraras el agua más dura, te costará un poco más la remada (aparte de por la altitud, menos oxigeno).