混搭風味
親手製作均衡營養又美味 的USANA奶昔
將 USANA 推薦的食材加入您的奶昔中，為您的一天增添活力並保有恆定的 能量。輕鬆將食材加入果汁機中，攪拌至均勻為止，接著倒入搖搖杯，您就能將 杯中的健康美味帶著走！
飲品
將以下食材倒入果汁機 水、椰子水、原味優格、無糖茶、咖啡、無糖堅果奶、 燕麥奶或大豆奶、低脂或零脂鮮奶
水果
1至2份（半杯至1杯） 草莓、藍莓、覆盆莓、香蕉、桃子、芒果、鳳梨、櫻桃、 蘋果、梨子、橘子、奇異果、椰棗
綠葉蔬菜
½至1份（半杯至1杯） 蘿蔓萵苣、菠菜、羽衣甘藍、甜菜
USANA 活力營養餐
1至2份（3至6匙） 活力營養餐香草口味或巧克力口味
健康脂肪
1至2份（請參閱營養標示） 堅果、奇亞籽、亞麻籽、堅果、優格、椰子碎片、 燕麥、南瓜泥、酪梨、椰子油
調味品
依喜好添加 調味料、蘋果醋、香料植物、可可
冰塊
半杯至1杯
四種必試食譜
巧克力椰香奶昔
草莓起司蛋糕奶昔 • • • • • • • • •
3 匙活力營養餐香草口味 半杯草莓 半根冷凍香蕉 半杯羽衣甘藍 ¼ 杯燕麥 半茶匙肉桂 1 顆已切碎椰棗 30毫升原味優格 1 杯燕麥奶
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活力早晨芒果奶昔 • • • • • • • • •
消化超能奶昔 • • • • • •
3 匙活力營養餐香草口味 1 杯冷凍綜合莓果 半杯菠菜 ¼ 顆酪梨 半杯冰塊 1 杯牛奶
3 匙活力營養餐巧克力口味 1 根香蕉 半杯菠菜 1 湯匙榛果 2 茶匙可可粉 半杯冰塊 1 杯新鮮椰奶
3 匙活力營養餐香草口味 半杯冷凍芒果 半顆切片桃子 半杯羽衣甘藍 半茶匙鮮薑 1 湯匙奇亞籽 2 湯匙檸檬汁 1 顆已切碎椰棗 1 杯水