Jornal web 33 6 mln 24 03 15

Межрегиональная общественная организация поддержки женщин старшего возраста «33, 6 миллиона» приглашает принять участие в мероприятиях клуба в 2015 году ▪▪

Программах обучения: ◆◆ «Мир без границ» (английский язык для начинающих и изучающих язык ранее) ◆◆ «Компьютер для отдыха и творчества» ◆◆ «Первая помощь» (основы медицинских знаний)

▪▪

Тренингах и мастер-классах: ◆◆ «Секреты здоровья и долголетия» ◆◆ «Жизнь без стрессов и конфликтов»

А так же ▪▪

Днях здоровья (с проведением мастер-классов «Скандинавская ходьба»)

▪▪

Экскурсиях

▪▪

Встречах с интересными людьми

Подробная информация на сайте http://33point6mlnclub.ru/ Справки и запись на участие в мероприятиях по телефону:

+7 812 717 07 11, +7 812 717 16 49, +7 812 717 15 49

№16, 2015

В ЯРМАРКЕ ПРИМУТ УЧАСТИЕ: 33работодатели 33рекрутинговые агентства 33образовательные учреждения НА ЯРМАРКЕ ВАКАНСИЙ ВЫ СМОЖЕТЕ: 33найти работу 33получить консультации специалистов центра занятости 33воспользоваться общегородским банком вакансий ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ БУДУТ ОРГАНИЗОВАНЫ ГРУППОВЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И СЕМИНАРЫ ПО ТЕМАМ: 33профориентация 33организация самозанятости 33технологии поиска работы 33правовые вопросы трудоустройства Телефон для справок: (812) 717-55-49, (812) 717-16-49

Место проведения Ярмарки Вакансий Культурный центр «Троицкий» Пр. Обуховской обороны д. 223 Ст. м. Пролетарская

ВХОД СВОБОДНЫЙ

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

Читайте в этом номере Слово главного редактора........................ 3 «Клуб 33,6 миллиона»

Женский журнал № 16, 2015

Издатель ООО «33 миллиона» Главный редактор

События Социальная интеграция: у женщин особая роль (о Международном женском форуме «Социальная интеграция в меняющемся мире»)........................................ 5

Елена Калинина

Зам. главного редактора Наталья Климова

Исполнительный директор Ольга Климова

Редакционный совет: Е. Д. Белякова М. Д. Дидур Е.Ю. Киселева Л. А. Косткина Н. П. Литвинова Л. П. Симбирцева Н. Г. Смирнова Л. А. Ходченкова Л. П. Хорошинина Л. Н.Чубатюк М. А. Шишкина

Шэрон Теннисон: «Дорогой русский друг!»........ 8

Дизайн-макет, верстка Евгения Данилова

Общество и бизнес Адрес редакции:

191015, Санкт-Петербург, Госпитальная ул., 4 лит. Б Тел.: 717-16-49, 717-61-98 interweb@iwm.spb.ru

Социальное предпринимательство: благородный, но тяжелый труд........................ 10

Отпечатано в типографии «Премиум Пресс»

Адрес типографии: Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 4 Подписано в печать 25.02.2015. Дата выхода журнала в свет 02.02.2015. Тираж 5 000 Издание зарегистрировано Управлением федеральной службы по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций по Санкт-Петербургу

Свидетельство о регистрации СМИ № ПИ № ТУ 78-00138 от 27 октября 2008 года SSN 2074-787X

Цена свободная

Журнал распространяется в общественных организациях, на выставках, презентациях, в бизнес‑центрах, учебных заведениях, салонах красоты, в ресторанах и т. д. Доставляется в районные администрации, ЗАКС, продается в рознице.

Актуальная тема «Сегодня телефон об стенку со злости, а завтра...» (о домашнем насилии)..................... 13

Гость номера Лариса Луста: «Относитесь к жизни как к хорошей игре, и она всегда будет вам интересна»................. 16

Адрес издателей-учредителей:

191015, Санкт-Петербург, Госпитальная ул., 4 лит. Б тел.: 717-16-49, 717-61-98 Рукописи и фотографии авторов не рецензируются, не возвращаются. Перепечатка материалов разрешается только с указанием названия, номера и даты выпуска журнала. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют лицензии и сертификаты качества. За достоверность информации, наличие сертификатов и лицензий несут ответственность организации, предоставляющие информацию и рекламу.

1

СОДЕРЖАНИЕ

2

Ирина Мазуркевич: «В Равика было невозможно не влюбиться!».. 24

Психология Вам отвечает «Радомира»............................... 33

Путешествия Счастливые дни в Венеции.............................. 70

Ваш дом Скажите «нет» депрессии (белый цвет в интерьере)................................. 74

Страх: двигатель прогресса или тормоз.......... 36

Имя в истории «Госпожа пенициллин» или «Открытая книга» Зинаиды Ермольевой......... 40

Стильный образ Женщина в элегантном возрасте может выглядеть великолепно!........................ 80

К 70-летию Победы Роман в письмах «Я жду от Вас подвига» (переписка Веры Комиссаржевской и Николая Ходотова)........... 44

Здоровье с красотою неразлучны Спасала ли Ева Адама?................................... 52

Лидия Ходченкова: «В бомбоубежище мне нравилось, так как было тепло»...................................................... 84

Рекомендуем Спектакль «Что делать?»................................. 86

Ваш доктор Как сохранить свое сердце здоровым?............ 56 Позаботьтесь о поджелудочной железе........... 59

Искусство жить Красивая картина в душе должна быть!.......... 62 Фильм «Большие глаза»................................... 88 Книгу «Воск»..................................................... 90

Гороскоп.................................................. 92

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Елена Ивановна Калинина, главный редактор журнала «Клуб 33,6 млн»

Дорогие читатели! Предсказывать будущее становится все более популярным. Футурологи, астрологи, нумерологи и прочие профессиональные предсказатели сейчас, что называется, в тренде. Так же как политологи и экономисты, которые наперебой высказывают противоречивые мнения о том, «что же будет с родиной и с нами». И это понятно. На дворе — очередной кризис. А в кризис будущее становится непредсказуемым, как цена на нефть или курс доллара. Мы стремимся заглянуть в будущее не из праздного любопытства. Человеку надо строить свои жизненные планы, определять цели. Это актуально и для нас, взрослых дам, переживших не один кризис. Но еще более важно для наших детей и внуков, которые, собственно, и есть наше будущее. В юности человек думает о том, кем он будет, какую специальность выберет, с кем бы хотел идти по жизни. Исходя из этого, он ставит перед собой цели и идет к ним — получает образование, общается с людьми, которые ему интересны, отсекает то, что противоречит его ценностям и взглядам. Так развивается человек. И общество, чтобы оно развивалось, должно ставить перед собой цели. Они могут быть романтическими, как сон Веры Павловны из «Что делать?». «Будущее светло и прекрасно. Любите его, работайте для него, приближайте его», — восторженно писал Чернышевский. И когда, к примеру, в космос полетел Гагарин — это стало воплощением общей романтической мечты. Планы могут быть утопическими, как маниловские прожекты, вроде обещания построить коммунизм или дать каждой семье к 2000 году отдельную квартиру. Они могут быть прагматичными, например к такому-то году, на столько-то процентов увеличить ВВП. Но они должны существовать. Жителям страны нужно знать, какие цели она ставит перед собой, к чему стремится. И не только из общей любознательности, а потому, что от этого зависит их собственная судьба. В кризис люди живут сегодняшним днем и не загадывают далеко вперед. А о планах правительства нам говорят неохотно и глухо. Из скупых сообщений СМИ мы с удивлением узнаем, что деньги на преодоление кризиса

собираются искать не в ограничении роскоши сверхбогатых, не в сокращении ни с чем не сообразного материального расслоения, не в отказе от некоторых грандиозных проектов, не в уменьшении коррупции, а в… социальной сфере. То есть в карманах пенсионеров и бюджетников, в сокращении расходов на медицину и образование. Отмена пенсий для работающих пенсионеров, отмена индексаций зарплат бюджетников и социальных выплат — вот лишь некоторые меры, которые предлагаются ради экономии бюджета. Один высокопоставленный чиновник в интервью известному телеведущему коротко рассказал о предложениях, которые он назвал структурными реформами: значительное сокращение числа больниц и школ, софинансирование гражданами полисов обязательного медицинского страхования, увеличение пенсионного возраста. «Сейчас общество не готово это принять, но надо вести диалог, убеждать людей в том, что это необходимо», — сказал он. Уж не знаю, какими словами нужно убеждать людей в том, что резкое сокращение числа больниц — это благо, но с тем, что диалог между властью и обществом необходим, совершенно согласна. Но кто должен вести этот диалог? Мне кажется, очень важно, чтобы был услышан наш голос, голос женщин. Ведь социальные вопросы касаются нас в первую очередь, именно на женщинах лежит главная ответственность за детей, за пожилых родителей, за самочувствие близких. Недавно мы в Петербурге создали объединение «Женский альянс», в который вошли более 20 женских организаций. Практически все они занимаются социальными проблемами — положением женщин на рынке труда, женщин в трудной жиз-

СЛОВО ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА ненной ситуации, поддержкой многодетных семей, инвалидов и т. д. Там работают яркие, сильные, компетентные женщины, профессионально знающие социальную сферу. Они готовы отвечать на вызовы времени, формировать общественное мнение, вести диалог с властью. Многие из них могут стать хорошими политиками. Мы будем поддерживать их на выборах. Не только кризис, но и бурные события во внешней политике отражаются на нашем будущем. Мир стал глобальным. У многих за границей живут дети, родственники, друзья. Появились деловые партнеры, проекты совместной работы. Но в последнее время мир вновь разделился на части. Появились враждебность, отчуждение, страх. А ведь сейчас, как никогда, важна «народная дипломатия». Люди за границей очень мало знают о России. Надо встречаться, разговаривать «глаза в глаза», стараться понять друг друга. Вы знаете, почему Александр Македонский, взяв в 333 году до н. э. Иерусалим, снисходительно отнесся к его жителям, хотя город находился в союзе с его врагом — персидским царем? Полководец был поражен ответами мудрецов Второго Иерусалимского храма на 6 вопросов, которые он им задал. Один из них звучал так: «Кто же герой на свете?» — спросил Александр. «Тот, кто может превратить врага в друга, ненавидящих — в любящих нас», — ответили мудрецы. Не каждому дано быть героем, но превращать во врагов потенциальных друзей и людей нейтральных, по меньшей мере, не мудро. А это происходит повсеместно. За один год число россиян, ненавидящих США, выросло с 20 до 80%. Ничего хорошего в этом нет. Поиск врагов — опасное и бессмысленное занятие. Лучше посмотреть на себя в зеркало и заняться собственным будущим.

А оно, как и будущее страны, зависит от наших детей и внуков, от младшего поколения. Сумеем ли мы убедить молодых, что деньги — не главное, что гораздо важнее другие ценности — любимая работа, близкие люди, совесть, честь, доброта, гордость за свою страну и свою семью? Причем это нельзя сделать с помощью лекций или привычных встреч с ветеранами. Нужны новые идеи, новые проекты. Наш Клуб «33,6 млн» совместно с Дворцом творчества юных начал интересный проект. Детям предлагается написать сочинение или рассказ на тему «Кем я горжусь в своей семье». Они могут рассказать о прадеде, дошедшем до Берлина, о прабабушке, пережившей блокаду, о деде, строившем в Сибири мосты и дороги. И гордость за страну придет через гордость за своих предков. А еще хотелось бы, чтобы наши дети и внуки хоть немного гордились нами. Но для этого надо много работать над собой, быть современными. Молодежь сейчас не смотрит телевизор, зато подолгу «зависает» в социальных сетях. Тем ведутся дискуссии, идет обмен мнениями, и можно понять, чем живет молодежь, что ее волнует. Нам надо освоить этот язык, входить в социальные сети, включаться в обмен мнениями. В рамках еще одного проекта нашего Клуба молодые люди — студенты учили людей старшего поколения работать в социальных сетях. И это было очень полезно и востребовано. Не нужно стыдиться учиться у юных. Да, так получилось, что современные технологии они знают лучше нас. Зато за нами — история страны, опыт, традиции, моральные ценности. Пусть ваше будущее и будущее ваших детей будет светло и прекрасно, дорогие подруги! А для этого не останавливайтесь в развитии, работайте над собой, идите вперед! Я желаю, чтобы ваши дети и внуки гордились вами! Ваша Елена Калинина

Не забывайте заглядывать на наш сайт http://www.33point6mlnclub.ru/

4

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЖЕНСКИЙ ФОРУМ «СОЦИАЛЬНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ В МЕНЯЮЩЕМСЯ МИРЕ»

СОЦИАЛЬНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ:

У ЖЕНЩИН ОСОБАЯ РОЛЬ

М

еждународный женский форум «Социальная интеграция в меняющемся мире», состоявшийся в конце прошлого года и организованный Санкт‑Петербурским социально-экономическим институтом при поддержке Межпарламентской ассамблеи государств-участников СНГ, Правительства Санкт-Петербурга и Международного общественного фонда «Российский фонд мира», прошел с большим успехом.

Сама география форума, представленная такими странами, как Великобритания, США, Дания, Исландия, Финляндия, Швеция, Белоруссия, Киргизия, многие регионы России, свидетельствовала о большом интересе к этой встрече. Во времена раздора и разделения, войн и террористических актов, голос женщин, говоривших о социальной интеграции, объединении и примирении людей, прозвучал весомо и был услышан многими. Было много интересного. Так, доклады доктора философских наук профессора Галины Георгиевны Силласте «Гендерный профиль интеграционных процессов» и На-

дежды Александровны Шведовой «Женское лидерство и власть» вызвали заинтересованную дискуссию. Британский физик, философ и бизнес-тренер Дана Зохар выступила с докладом «Особая роль женщин в социальной интеграции». Дана была участницей ХХ Юбилейной конференции «Женщины, меняющие мир» 2013 года, которая произвела на нее сильное впечатление. «Я стала феминисткой, — призналась она. — Раньше я думала, что я такая же, как мужчина, так же думаю и действую, но это неправда». Дана пришла к выводу, что сам мозг женщин устроен так, что они более склонны к коммуникации,

СОБЫТИЯ

к установлению контактов между людьми, чем мужчины. Научными исследованиями доказано, что у женщин больше связей между правым и левым полушариями мозга. В западной культуре левое полушарие преобладает, и лучшее взаимодействие с правым, ответственным за воображение, эмоции, в том числе способность сочувствовать, и коммуникацию, дает женщинам преимущество. «Мы всё интегрируем, а мужчины всё разделяют», — сказала она. Дана говорила о квантовом обществе, где нет разделения, нет одиночества, нет ненависти, которая сейчас доминирует в обществе, где все люди — «волны единого моря». Такое устройство общества, по ее мнению, следует из квантовой физики, в которой природа вещей двойственна, — каждая представляет собой как частицу, так и волну. По мнению Даны, женщины являются естественными «квантовыми мыслителями», «квантовыми лидерами». На мастер-классе, который проводила Дана Зохар совместно с молодым ученым Крисом Рэйем, речь шла о важности диалога и различии между диалогом и спором. Успех диалога зависит от степени открытости собеседников, его нужно начинать без предупреждения. В спор люди вступают с заранее сформированной позицией, его цель — навязать оппоненту свое мнение. Но поскольку другой спорщик хочет того же, то придти к согласию невозможно. У собеседников, ведущих диалог, активно задействовано правое полушарие, в спорах же превалирует левое, отвечающее за логическое мышление. Как правило, в жизни преобладают не диалоги, а споры, в которых каждая из сторон остается при своем. Это можно видеть по международным переговорам, которые трудно идут и часто ничем не кончаются, потому что диалог подменяется спором. Женщины легче, чем мужчины, вступают в диалог и успешнее его ведут. Перед началом диалога Дана Зохар посоветовала освободить свое сознание, избавиться от предубеждений. Ведя его, надо внимательно слушать и слышать, причем

6

не только слова, но и «язык тела», который женщины благодаря особенностям своего мозга читают лучше, чем мужчины. Еще полезно, выслушав, изложить точку зрения другой стороны, тогда она легче воспринимается, в ней проще найти рациональные зерна и точки соприкосновения. После окончания семинара одна из участниц посетовала на то, что российские СМИ вкладывают людям в мозг тенденциозную однобокую информацию. На что Дана Зохар ответила, что у них в Великобритании происходит то же самое, только наоборот: говорят об агрессивной политике России и что Путин во всем виноват. Причем такой взгляд считается само собой разумеющимся и преподносится как аксиома. Лишь приехав в Россию и услышав другую точку зрения, Дана поняла, что в ней есть своя правда. Для читательниц нашего журнала, несомненно, было бы интересно побывать на секции «Творческое долголетие и социальная интеграция», в частности послушать доклад доктора медицинских наук профессора Лидии Павловны Хорошининой. В нем она говорила о том, как сохранить ясную голову и хорошую память в солидном возрасте. Прозвучало множество полезных советов. «Но пожилые люди вовсе не теряют творческих способностей, — считает Л. П. Хорошинина. — Есть вдохновляющие примеры их достижений в разных областях». Так, Лидия Павловна рассказала о женщине, которая в возрасте 75 лет выучила сложнейший датский язык. У нее был мощный стимул — она хотела общаться с внуком, живущим в Дании. Мотивация — великая вещь. Если человеку очень нужно достичь своей цели, он преодолеет все препятствия. А вообще, один из главных секретов творческого долголетия — чтобы в любом возрасте было интересно жить!

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

7

СОБЫТИЯ

ОБРАЩЕНИЕ ШЭРОН ТЕННИСОН

К РОССИЙСКИМ ДРУЗЬЯМ

Недавно к нам в Санкт-Петербургский социально-экономический институт приходила американка Шэрон Теннисон. Она принесла написанное ею обращение к россиянам, которое начинается словами «Дорогой русский друг!». Шэрон проработала в России 30 лет, возглавляя общественную организацию Центр гражданских инициатив. Я знакома с ней с 1990-х, когда она создавала в Петербурге первый бизнес-инкубатор для женщин. Помогала петербурженкам, многие из которых в то время остались без работы, начать свое дело. Шэрон – неравнодушный, увлеченный своим делом человек, искренний друг России. Она хорошо знает и любит нашу страну и очень переживает за происходящее сейчас. Ее теплое, дружеское письмо убеждает в том, что мы, россияне и американцы, не должны видеть друг в друге врагов, что политики приходят и уходят, а человеческие контакты остаются, что пропаганда не всесильна и друзья при любой политической ситуации остаются друзьями. Спасибо, Шэрон! К сожалению, Шэрон не смогла приехать на наш Международный женский форум «Социальная интеграция в меняющемся мире». Но то, что ее волновало, она выразила в своем обращении. Публикуем его здесь. Елена Калинина

8

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Шэрон Теннисон (США, Калифорния) — основательница и президент Центра гражданских инициатив.

C 1983 реализовала несколько успешных российско-американских проектов в области образования, экологии, здравоохранения, сельского хозяйства. Основатель сайта «Russia: Other Points of View» («Россия: другие точки зрения»), где публикуются объективные материалы о положении в нашей стране.

Дорогой русский друг,

Я очень близка по духу к русскому народу и русской культуре. Я уважаю внешнюю политику и руководство России. Я хочу, чтобы вы знали, что есть миллионы, таких как я, американцев, которые восхищаются Россией и глубоко огорчены текущей политикой введения санкций против России и развязанной войной в Украине. Каждый день мы ведем работу, направленную на проведение справедливой и взаимовыгодной для всех трех стран и народов политики. Моя организация, Центр Гражданских Инициатив (ЦГИ), в течение 30 лет проводила работу, направленную на сотрудничество и взаимопонимание между россиянами и американцами. Мы думаем, что этот темный период, который мы сейчас переживаем, не продлится долго и сотрудничество между нашими странами будет возобновлено. Если бы Вы хотели поделиться своими мыслями, я была бы очень рада от Вас услышать (предпочтительно на английском языке, потому что, к сожалению, я не очень хорошо говорю по-русски).

Sharon@ccisf.org

9

ОБЩЕСТВО И БИЗНЕС

Елена Владимировна КЛЕВЕРОВА, начальник Управления развития предпринимательства Комитета по развитию предпринимательства и потребительского рынка Санкт-Петербурга

СОЦИАЛЬНОЕ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВО –

БЛАГОРОДНЫЙ, НО ТЯЖЕЛЫЙ ТРУД

С

ловосочетание «социальное предпринимательство» слышали многие, но далеко не все представляют, что оно означает. В нем как будто изначально заложено противоречие. Ведь предпринимательство — это деятельность, направленная на извлечение прибыли, и она плохо сочетается с понятием «социальный», с которым обычно связывают обеспечение потребностей наименее защищенной части общества: инвалидов, пенсионеров, детей. Какая уж тут прибыль! Тем не менее социальное предпринимательство существует. И многим это вид деятельности кажется привлекательным. В этом можно было убедиться на занятиях по обучению предпринимательству для людей старшего возраста, организованных Клубом «33,6 млн» при поддержке благотворительного фонда «Добрый город Петербург». Для многих участников этой программы представляется весьма заманчивым зарабатывать деньги, ведя свой бизнес и делая людям добро. Что же такое социальное предпринимательство? Насколько совместимы эти две задачи — получать прибыль и делать людям добро? Об этом мы беседуем с начальником Управления развития предпринимательства Комитета по развитию предпринимательства и потребительского рынка Санкт-Петербурга Еленой Владимировной КЛЕВЕРОВОЙ.

— Социальное предпринимательство появилось в России сравнительно недавно, лет 20 назад, — говорит она. — Между тем в мире этот вид предпринимательства существует достаточно давно. В нашей стране это понятие законодательно не закреплено. Некоторые путают социальное предпринимательство с благотворительностью, но это не одно и то же. Социальное предпринимательство предполагает извлечение прибыли из своей деятельности, благотворительность же не приносит материальной выгоды. Но социальный предприниматель, начиная свой бизнес, сознательно берет на себя выполнение какой-то социальной задачи. Это может быть либо выпуск товаров для социально незащищенных категорий населения, либо оказание услуг этим гражданам, либо их трудоустройство. То есть бизнесмен берет на себя социальную функцию,

10

которое должно выполнять государство, но оно, в силу ограниченности возможностей, это делать не может и привлекает частный бизнес. Понятно, что социальное предпринимательство не приносит большого дохода. Да, предприниматель ведет бизнес, получает прибыль, но это совсем не та прибыль, которая дает возможность шикарно жить. В богатых странах есть немало примеров, когда в социальное предпринимательство идут успешные бизнесмены, которые заработали достаточно средств, чтобы жить безбедно, и они могут позволить себе работать не ради прибыли, а ради осуществления какой-то социальной миссии. В России я таких примеров не знаю.

— Кто же в России становится социальным предпринимателем? Если нарисовать его обобщенный портрет, каким он будет?

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА — Изначально это люди, настроенные на то, чтобы творить добро. У них есть заинтересованность, есть внутренняя потребность помогать людям. Если говорить об обобщенном «портрете» социального предпринимателя, то это чаще всего — женщина. Женщина по природе своей добра, щедра, душевна, ей присущи участливость и жалость. Она острее чувствует социальные проблемы. Женщина по-иному ведет бизнес, чем мужчина. Она больше настроена не на то, чтобы извлечь максимальную прибыль и обогатиться, она хочет сделать лучше жизнь других людей. Женский бизнес более позитивный, созидательный. Женщина лучше приспосабливается к социальным изменениям. Мужчина более прямолинеен, экономический кризис часто воспринимает только как беду, а женщина гибче, она подстроится, в ней природой заложено самосохранение, сохранение рода. Может быть, она будет больше переживать, но свое дело сохранит. В социальном предпринимательстве женщины добиваются значительных успехов. И это не зависит от возраста. Ей может быть 20, а может 60. Часто в эту сферу бизнеса идет женщина, которая сама столкнулась с социальными проблемами. Например, многодетные мамы организовали частный детский сад. Они пришли ко мне, увлеченные, с интересными идеями и авторскими наработками. Они не были ориентированы на извлечение огромной прибыли, но им нужно было работать и зарабатывать, и чтобы их дети были присмотрены. Первые деньги эти женщины брали, заложив свои квартиры. Сейчас их детскому центру уже 10 лет, он очень востребован, и они открывают второй такой детский сад. Есть пример социального бизнеса, организованного мамами детей-инвалидов. Они создали центр для детей с ограниченными возможностями по здоровью. Туда можно отвести ребенка, оставить на несколько часов, и пока мама ходит по делам, с ним будет заниматься квалифицированный специалист.

То есть толчком для создания бизнеса могут быть проблемы, с которыми сталкивается человек в повседневной жизни. Например, есть очень полные люди, которым многое недоступно, начиная от одежды. И появляются ателье и магазины, которые изготавливают и продают одежду для крупных людей. Знаю проект туристического агентства для инвалидов, разработанный совсем молодыми людьми.

— А каково ваше мнение о предпринимательстве людей старшего поколения? Я видела на курсах по обучению предпринимательству в Санкт-Петербургском социально-экономическом институте людей, полных сил и энергии, прекрасно знающих проблемы пенсионеров, таких, как они сами, и желающих создать бизнес, в котором бы использовался потенциал людей старшего поколения, чтобы дать им возможность работать и зарабатывать. Для участников этой программы делать добро не менее важно, чем зарабатывать...

— Для пенсионеров очень важна проблема социализации. Выходя на пенсию, они еще очень активны. Мы воспитаны так, чтобы проводить большую часть времени в социуме. И выходя на пенсию, многие чувствуют себя выброшенными на обочину жизни. Важно, чтобы пенсионеры могли реализовать свою энергию, чтобы они общались. Очень хорошая идея — курсы по обучению предпринимательству для людей старшего поколения.

— Но насколько реальны их желания и планы? Может быть, это просто маниловщина?

— Это может остаться маниловщиной, если вопросами социального предпринимательства не заниматься, не поднимать их на уровне власти, на уровне государства.

— Что вы имеете в виду?

— Мое мнение — должны быть государственные механизмы поддержки социального предпринимательства. Ведь большой прибыли в социальной сфере не получить. Социально незащищенные категории населения не в состоянии много платить. В моем понимании, предприниматель, беря на себя социальную функцию, должен иметь от государства какие-то преференции, будь то налоговые

11

ОБЩЕСТВО И БИЗНЕС льготы, льготный процент на заемные средства, льготы по семинары, тренинги. Их основная цель — рассказать, кто арендным платежам и т. д. такой социальный предприниматель, исходя из того опыта, который имеется. На этот год тоже запланиНо для того, чтобы дать преференции социальному бизнесу, разработать механизмы рованы мероприятия в поддержку социального его поддержки, нужно четко закрепленное предпринимательства, направленные на его в законодательстве определение понятия популяризацию. «социальное предпринимательство», коХотелось бы сказать еще об одном. Для торого нет. Между тем есть федеральный того чтобы заявлять интересы какой-то группы предпринимателей, им необходимо объзакон, в котором отдельным положением единение. Важно, чтобы появилась общепрописана поддержка ремесленничества. ственная организация, в составе которой Существует законопроект о семейном были бы представлены все направления бизнесе, предусматривающий его поддержку. На мой взгляд, поддержка сосоциального предпринимательства и циального бизнеса не менее важна. концентрировалась бы информация об Желание — — А каков на этот счет опыт других этом виде бизнесе. Пока я такого обътысяча стран? единения в городе не знаю. Мы даже — Там понимают под социальным не знаем, сколько в городе социальных возможностей, предпринимательством деятельность, предпринимателей, в каких сферах они нежелание — направленную на извлечение прибыли работают, — такой статистики не ведется. Объединившись, им было бы легче и решение социальных задач, опретысяча деленных государством. То есть совзаимодействовать с властью и добипричин. циальные задачи прописаны, их круг ваться поддержки.

— Что бы вы посоветовали дамам уже очерчен. И это важно. Исходя из этих не юного возраста, которые хотели бы стать задач, можно определять механизмы социальными предпринимателями? поддержки.

— А сейчас есть механизмы поддерж— Если женщина полна сил и желания не ки? только зарабатывать деньги, но и делать добро, — Они очень разрознены, единой системы нет. Город надо идти и делать. И выбирать не то направление, котоподдерживает отдельные направления, которые на сегод- рое модно, а то, которое близко по духу. Если я скажу — няшний день наиболее актуальны. Например, проекты все идите и открывайте центры для детей-инвалидов, это организации групп времяпровождения детей. Государство будет неправильно. Общего рецепта дать невозможно. не успевает обеспечивать местами детей в детских садах, Надо слушать свой внутренний голос и заниматься тем, к поэтому мы стимулируем предпринимателей на созда- чему лежит душа. Важно, чтобы было желание, если его ние частных детских садов. Есть поддержка начинающих нет — лучше не начинать. Есть очень мудрая пословица: предпринимателей, которые нанимают более 50% сотруд- «Желание — тысяча возможностей, нежелание — тысяников, принадлежащих к социально незащищенным груп- ча причин». Но, если начали действовать, главное — не пам населения. останавливаться и не тешить себя иллюзиями бешеного Наш комитет старается заниматься популяризацией успеха и моментального обогащения. Этого точно не бусоциального предпринимательства среди жителей города. дет. Социальное предпринимательство — это благородВ прошлом году проходила Неделя социального предпри- ный, но очень тяжелый труд, который требует не только нимательства. В ее рамках проводились различные курсы, физических сил, но и душевной работы.

12

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

СЕГОДНЯ ТЕЛЕФОН ОБ СТЕНКУ

ОТ ЗЛОСТИ, А ЗАВТРА…

П

о сообщениям полиции, в Петербурге под горячую руку родственников могут попасть и дети, и женщины, и старики, и даже мужчины. Проблема домашнего насилия может коснуться каждого, независимо от пола и возраста. Несколько лет в Петербурге разные организации пытаются наладить работу с мужчинами, которые не могут сдержать себя, способны ударить близкого чело‑ века. Это, в частности, общественная организация «Мужчины XXI века», это не‑ коммерческая организация «Инлайтмент», а также государственный городской информа‑ ционно-методический центр «Семья», сотрудница которого Марина Середа ведет занятия для таких мужчин. Кроме того, она обучает специалистов районных центров помощи семье и детям, как работать с проблемой домашнего насилия. Это уникальный проект, но для огромного города — капля в море. Мужчины, желающие научиться контролировать свой гнев и не распускать руки, в лучшем случае узнают о консультировании от знакомых. Ши‑ рокой рекламы нет. Марина Валерьевна Середа, начальник учебно‑методического отдела по социальной реабилитации и ресоциализации лиц с зависимым и созависимым поведением Городского информационно-методического центра «Семья», отвечает на вопросы нашего журнала

— Марина Валерьевна, какова ситуация с домашним насилием, стало ли это менее латентным явлением?

— Сейчас все чаще употребляют термин «насилие в близких отношениях», а не «домашнее насилие», когда драматическая ситуация развивается именно между близкими людьми, а не просто соседями по коммунальной квартире. Да, мы в своей работе регулярно сталкиваемся с самыми разными видами насилия в близких отношениях, в том числе и в отношении мужчин. Причем в настоящее время мужчины не боятся признаваться, что пострадали от насилия, так как в обществе меняется представление о мужественности, проблема становится все более открытой. Также все чаще стали обсуждать проблемы, связанные с насилием

13

АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА в отношении пожилых родственников. Ди— Но иногда бывает, что никаких признаков фиапазон проблемы насилия в близких зического насилия нет, но, тем не менее, ситуаотношениях широкий, это не только ция в семье невыносима. женская проблема, а проблема Нередки истории, — Да. И все чаще мы сталкиваемся с общества в целом. когда взрослые дети проблемами экономического насилия. забирают у пожилых Если говорить о мужчиВот, к примеру, женщина сидит в деродителей или родственников нах-жертвах насилия, то, как кретном отпуске по уходу за ребенбанковскую карту, куда правило, в семье более неком. И у нее нет ни копейки денег, приходит пенсия, и тратят защищенными оказываются муж отобрал и карточку, куда приходеньги по своему мальчики — их чаще, чем дедит детское пособие. Разве это не насиусмотрению. вочек, наказывают физически. лие? От экономического насилия страдаЭта ситуация подтверждается и ют в любом возрасте. Нередки истории, когда статистикой МВД. Взрослые мужчины взрослые дети забирают у пожилых родителей обращаются за консультацией в связи с псиили родственников банковскую карту, куда приходит хологическим насилием. В данном случае мы гово- пенсия, и тратят деньги по своему усмотрению. Порим о так называемом «гендерно-симметричном на- жилой человек сидит дома, никуда не ходит, ни с кем силии», когда два партнера нападают друг на друга не общается, кроме близких. А они говорят: «Ну, ему и для них взаимная агрессия — норма общения... (ей) же так лучше — безопаснее, да и вообще ему У нас нет убежищ для мужчин, и работа начинается (ей) уже ничего не надо, ни одежды, ни развлечений. с женщиной, попавшей в убежище или обратившей- А кормить — мы кормим». При этом у немолодого ся за консультацией, после того, как она пострадала человека неизбежно сужается круг общения, не подот мужа или близкого мужчины и была вынуждена держивается нормальное эмоциональное состояние, уйти от него. Специалисты, естественно, встреча- ухудшается на фоне всего этого здоровье. Ведь мы ются со всеми участниками конфликта. И нередко не можем жить без поддержки и общения — это оказывается, что обе стороны активно задействова- условие ощущения себя счастливым. О таких сины в семейных ссорах. Женщины чаще прибегают к туациях нам рассказывают социальные работники, вербальной агрессии и психологическому насилию, а им жалуются пожилые люди, причем не такие уж манипулированию; мужчины — распускают руки. совершенно беспомощные, которые вполне могли Задача специалиста в данном случае не только пре- бы вести активную жизнь, но близкие сознательно кратить насильственные действия, но и обе сторо- ограничивают их социальные возможности. ны конфликта научить ненасильственному спосоЭкономическое насилие встречается и там, где бу взаимодействия. Любая манипуляция в своей есть резкое неравенство в доходах между супругаоснове имеет психологическое насилие. Манипуми, причем в любом возрасте. Насилие — это, прелирование — это нахождение способа заставить жде всего, способ контроля над близким человеком, партнера почувствовать себя виноватым, пойти на ситуация, когда близкий человек не рассматривается определенные уступки, найти его слабое место и, как равный. в случае чего, туда надавить. Стремление первым Мы работаем со специалистами центров помощи психологически напасть характерно и для тех, кто семье и детям, центров комплексного социального изначально занимает позицию жертвы, так как эта обслуживания населения. Мы учим, как им помопозиция предполагает оборонительную агрессию. гать решать проблемы людей, как консультировать, И вот на такое поведение женщин мужчины жалукак работать с людьми разного возраста и разного ются довольно часто, хотя и сами к нему прибегают. статуса и разной степени травмированности ситуаИ, безусловно, ничто не может оправдать рукоприцией, в которой они оказались. кладства со стороны мужчин. Как правило, в близЧему мы учим специалистов в самом начале — ких отношениях все начинается со словесной перетак это умению распознавать и идентифицировать палки, взаимных оскорблений, поисков нехороших ситуации насилия. Этого нередко не могут и специачерт и качеств у партнеров. Когда количество обид листы, и сами жертвы. Ну, просто «трудная жизненнакапливается, то люди уже сами не могут спраная ситуация», когда карточку отобрали или ругают виться с конфликтом, поглотившим их. К специаликаждый день. Но вещи надо называть своими именастам у нас обращаться не принято. Поэтому обычно ми — это насилие, экономическое, к психологу попадают тогда, когда психологическое. Мы учимся конфликт находится в критичеанализировать и описывать слуской стадии и за психологическим Насилие — это, прежде чаи насилия, оценивать степень насилием следует физическое. всего, способ контроля над тяжести. Оценивать, насколько Когда ситуация взаимной нетерблизким человеком, ситуация, рискованным является поведепимости и неприязни достигает когда близкий человек не ние партнеров по отношению пика, и сторонам кажется, что рассматривается как равный. друг к другу, к каким последединственным выходом остается ствиям это может привести и т. д. дать оплеуху. Предвосхищая риски, составлять

14

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА план безопасного поведения. Чтобы люди понимали, возможно ли изменить ситуацию способом психологической коррекции или уже пора уходить и обращаться в полицию.

— Всегда ли получается у специалистов заслушать две стороны конфликта?

— Это необходимо, чтобы понять, как изменить ситуацию. Специалисты приходят домой, чтобы посмотреть, как живет семья, пообщаться с людьми. Нам надо попытаться найти позитивные ресурсы, которые бы могли помочь справиться с ситуацией, посмотреть потенциал социального окружения — родственники и друзья могут сыграть как положительную, так и отрицательную роль, урезонить обидчика или больше разжечь конфликт. Конечно, социальным работникам очень сложно привлечь обидчика к диалогу, к целенаправленной терапевтической работе, но мы учим этому. За три последних года обучение в нашем центре прошли более 80 специалистов государственных учреждений социального обслуживания. В этом году будет серия интенсивных тренингов кроме курсов повышения квалификации и еще серия тренингов по работе с обидчиками. Также, в целях поддержки специалистов мы каждый месяц проводим Открытую городскую супервизию по работе со случаями насилия. Вообще и курсы, и тренинги, и супервизия пользуются неизменным спросом у сотрудников социальных служб — они помогают сделать работу с агрессивными людьми более квалифицированной и эффективной. Есть и запросы непосредственно со стороны клиентов.

— Неужели народ так хочет исправиться?

— Да, в 2013–14 годах мы с Ларисой Гареевой вели терапевтическую группу для мужчин‑обид­ чиков, собрав ее исключительно из добровольцев. Девять месяцев еженедельно шли занятия с теми, кто понимает, что отношения в семье находятся в ситуации кризисной, понимают, но сами с проблемами справиться не могут. Так вот каждый из этих мужчин был готов привести к нам своих друзей и знакомых, у которых также очень часты конфликты в семьях, и люди боятся перейти некую черту — сегодня телефон об стенку от злости разбил, а завтра… Причем, как говорили участники группы, у них и на работе после наших занятий отношения улучшились. С индивидуальными клиентам и в групповой терапии основная задача — научить человека навыкам ненасильственного поведения, тому, как достигать целей, не прибегая к насилию, не унижая и не переходя границы допустимого в отношениях с другими людьми, прежде всего — с самыми близкими.

К сожалению, пока еще основное средство профилактики «нехорошего поведения» — это визиты участкового с нравоучительными беседами. Учитывая то, что в Петербурге 4, 5 тысячи неблагополучных семей, где случается всякое, понятно, что такая профилактика — во многом фикция. Обидчика на первый раз задерживают в полиции на три часа, материалы идут в мировой суд в 30% случаев. И в мировых судах судьи «пытаются примирить» стороны. Женщины, как правило, соглашаются, и адское колесо продолжает вращаться. «Бьет — значит любит». И то, что делает центр «Семья», — чрезвычайно важно, это один из шагов настоящей профилактики — ведь социальные работники, это именно те люди, которые напрямую общаются с семьями, когда трагическое колесо еще можно повернуть вспять.

Галина Артеменко

15

ГОСТЬ НОМЕРА

Лариса Луста, популярная петербургская певица и актриса, родилась в г. Тихвине. Закончила Санкт-Петербургский университет экономики и финансов им. Н. А. Вознесенского и вокальное отделение Санкт-Петербургской консерватории им. Н. А. Римского-Корсакова. Профессионально владея академическим вокалом, легко переходит к другим стилям и жанрам, исполняя самую разную музыку: от оперной классики до рока, от русского романса до французского шансона. Сотрудничает с финскими рок-музыкантами, записывая с ними совместные альбомы. В 2008 году создала свой оркестр «Рок-классика». Лауреат всероссийских конкурсов «Романсиада» и «Весна романса», победительница конкурса классической музыки в Болгарии, обладательница специальной премии итальянского музыкального фонда и премии «Музыкант» за лучший классический вокал. Награждена медалью им. Н. Рериха за сохранение культурного наследия России. Замужем, имеет сына.

16

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

ЛАРИСА ЛУСТА:

ОТНОСИТЕСЬ К ЖИЗНИ, КАК К ХОРОШЕЙ ИГРЕ, И ОНА ВСЕГДА БУДЕТ ВАМ ИНТЕРЕСНА!

Э

та певица собирает полные залы на лучших концертных площадках Петербур‑ га и Москвы, у нее есть «своя» публика во многих городах России, ее знают в Европе. Ее диапазон поражает: она поет арию Кармен и танго Пьяццолы, Хава Нагила и хиты Эдит Пиаф. Она выпустила 10 сольных альбомов, она участвует в ТВ-программах, снимается в кино у российских и итальянских режиссеров, сотрудничает с известными фотографами, а в прошлом году вошла в двадцатку самых успешных людей Петербурга. Она вырастила сына и посадила не одно дерево, она умело управляется со своим оркестром (60 музыкантов!) и скачет на лошадях. И, наконец, она просто красавица.

— Вас называют «нетипичным для отечественного шоу-бизнеса феноменом». Согласны с таким определением?

— «Феномен» получился от безысходности — у меня не было покровителя, меня никто не проталкивал. Наш отечественный шоу-бизнес принципиально отличается от мирового: если за рубежом в артиста средства вкладывает продюсер, то у нас, напротив, артист должен прийти к продюсеру с определенной суммой (все примерно знают, с какой именно). И только тогда перед тобой откроются двери центральных теле- и радиоканалов, печатных изданий. Тем не менее некоторые мои коллеги умудряются достичь определенных высот и занять достойное место в культурной жизни страны. Вот Олег Погудин год за годом шел к своей цели и постепенно занял отечественную романсовую «нишу». Да, я не придерживаюсь какого-то одного жанра. Я воспитанница Петербургской консерватории, и моя душа принадлежит классике: хоровая и симфоническая музыка, академический вокал — для меня это высшее искусство. Но я человек любопытный, увлекающийся, и этим во многом объясняются мои эксперименты в разных музыкальных жанрах: в эстраде, во французском шансоне, в роке (я 2 рок-альбома записала в Финляндии). Жанр crossover, который мы придумали — это, по сути, смешение стилей в «одном флаконе». Мой кроссовер опирается на классическую музыку, но в

нем я могу примерить на себя самые разные роли и образы.

— То есть вам неинтересно просто спеть Хабанеру, поэтому вы аранжируете ее в несколько эстрадном ключе?

— Почему, мне интересно петь Кармен и в традиционном стиле. Более того, когда дело касается оперы, я консерватор: придя в театр, хочу смотреть «Кармен», «Травиату», «Пиковую даму» в роскошных декорациях, окунуться в ту эпоху, когда были написаны произведения, слушать хороший оркестр, замечательных исполнителей. Мое воображение не трогает минимализм на сцене, попытки примерить на оперных героев маски нашего времени — для этого есть современная опера, где может разгуляться режиссерская фантазия. Но одно дело петь ту же Хабанеру в спектакле, когда ты создаешь на сцене цельный образ, и совсем другое — исполнять номер в БКЗ «Октябрьский», где хочется какого-то свежего прочтения. Мы записали музыку с ансамблем «Ма. Гр. Иг. Ал», добавили балет, и, мне кажется, получилось очень достойно. Для меня самое интересное — экспериментировать, придумывать что-то новое. Я обожаю репетировать, даже не знаю, что доставляет мне большее удовольствие — этот творческий процесс или выход на публику. Наверное, в равной мере.

17

ГОСТЬ НОМЕРА Признание коллег важнее успеха у зрителей

— У вас в детстве были кумиры, повлиявшие на то, в каком направлении пошла ваша жизнь?

— Кого-то одного не было, мне многие артисты нравились. И я все «примеряла» на себя, даже за Георгом Отсом повторяла «Снова туда, где море огней…». Сколько себя помню, я выступала: пела, читала стихи, танцевала. И совсем не стеснялась — наоборот, всех «доставала», требуя внимания. К приходу гостей я готовила концерты, делала костюмы из маминых платьев, всех усаживала и выдавала полный «набор», как по ТВ: и оперу, и балет, и эстрадные песни, и конферанс. И не дай бог кто-то из «жертв» моего таланта отвлекался — номер начинался сначала. Поэтому концерт шел в гробовой тишине и сопровождался бурными аплодисментами. Я и в садике, и в школе, и в музыкальной школе играла в самодеятельности — и пела, пела, пела. Но поначалу о сцене не задумывалась: мне казалось, что все это в каком-то другом, волшебном мире, что артистами становятся только дети артистов, «небожителей». Мы жили в маленьком Тихвине, и с искусством я знакомилась в основном по телевизору. Я обожала животных, мечтала стать биологом. Но когда уже старшеклассницей попала в большой город, когда пришла в Народный театр

18

музыкальной комедии при дворце Первой пятилетки (его не так давно снесли, как будто мой родной дом разрушили), то поняла, что здесь могу совместить все, о чем мечтала — и театр, и музыку. И стала уже всерьез грезить о сцене, правда, тайно — а то вдруг скажут «тоже мне, артистка».

— И поэтому поступили в Финэк?

— В 17 лет в Консерваторию не принимали, и, чтобы не терять времени, я пошла в Финэк — с математикой у меня всегда хорошо было. Параллельно я занималась голосом (он у меня был такой природный «неотесанный камень»), брала уроки, участвовала в конкурсах самодеятельности, занимала там первые места. Члены жюри, известные певцы и педагоги, убеждали: девочка, нужно менять профессию. И, получив диплом, я поступила в Консерваторию. Когда-то, как Фрося Бурлакова из фильма «Приходите завтра», я смотрела на выходящих из ее дверей студентов и думала: «Боже, это, наверное, какие-то необыкновенные люди. И вот я уже там учусь!» Но, если бы не поддержка и одобрение опытных и доброжелательных людей, я сама никогда бы не осмелилась претендовать на то, чтобы стать профессиональной артисткой.

— Вы довольны, как складывается ваша карьера?

— Мне грех жаловаться — я попала туда, куда хотела, мое имя знает публика, у меня есть свой зритель. Я востребована, а это самое главное для артиЛариса Луста, испанский пианист Педро Алонсо Мартинес Гонсалес и молодые талантливые петербургские музыканты

16, 2015

№

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

19

ГОСТЬ НОМЕРА — То есть работать стало легче?

— Требовательный к себе человек работает всегда одинаково, а вот проталкивать халтуру стало проще. В опере или балете еще «держат планку», а в массовом искусстве — кино, концертных программах, антрепризах — качество сильно хромает. В шоу-бизнесе, к сожалению, бизнеса больше, чем хорошего шоу. В целом своей карьерой я довольна. У меня уже есть собственное концертное продюсерское агентство, и я могу сама придумывать проекты. Но при этом вся ответственность, все организационные заботы ложатся на мои плечи, отрывая тем самым от творчества. Я понимаю, что даже на треть не воплотила тот потенциал, те возможности, которые мне были даны. Говорю «были», потому что мне не 18 лет, и какие-то роли ушли навсегда. Я уже не сыграю Джульетту, разве что в современном прочтении на тему «что было бы, если бы она осталась жива». Хотя многие артисты, даже с самой яркой творческой судьбой, скажут о себе то же самое. Не говорю о 100-процентной реализации, но хотя бы к 70 % приблизиться. Надеюсь, жизнь не заканчивается, и многое еще можно успеть. Встречаешь человека и понимаешь — твой!

ста. Когда-то я мечтала просто быть на сцене, принадлежать к этому миру — пусть даже придется всю жизнь выходить со словами «Кушать подано». Хотя, понятно, хотелось достичь каких-то высот. И когда я вижу, что мои старшие коллеги признали во мне профессионала, что приняли меня в свою «касту», это для меня самый большой успех. Если честно, это даже важнее, чем успех у зрителя. Публика, конечно, не дура, однако зрительская требовательность заметно упала. Раньше в театр приходили люди, которые помнили множество спектаклей, различали актерские трактовки, в филармонии с партитурами сидели, а ведь читать партитуры умеет далеко не каждый вокалист. На такую публику выходить со штампами, «ужимками и прыжками» было невозможно. К сожалению, таких зрителей становится все меньше.

20

— Любая деятельность накладывает на человека отпечаток. Насколько ваша работа вас изменила?

— Изменила — в чем-то в лучшую сторону, в чем-то — не очень. Мои родители меня очень любили, но воспитывали в строгих правилах — так, как и нужно воспитывать девочку. Я, например, не могла поздно прийти домой, заночевать у подружки. В семье были четкие моральные ориентиры, общие для всех ценности, которые я, надеюсь, передала своему сыну. Во взрослый мир я пришла открытой, наивной, мне казалось, что все должно быть так, как меня учили, как в книжках написано. Однако в мире шоу-бизнеса, сложном, порой не очень честном, какие-то мои идеалы стали рушиться. Испытаний было много, и я могла или сломаться и все бросить, или выжить. Я выжила, но мой характер стал более жестким. Жесткость женщину не красит, она прелестна в своей слабости, но мне, к сожалению, жизнь не дала такой возможности. А, может, я просто повзрослела. В юности была абсолютная максималистка: есть правда и неправда, все остальное — сделка. Потом поняла, что белое и черное в жизни, в человеке встречаются крайне редко, существует множество оттенков.

— Вам удалось сохранить друзей детства, подруг?

— Да, но тех, что из Тихвина, где я до 15 лет жила, немного, все разлетелись. В Питере, где я оканчивала школу, появились другие друзья, с ними я по сей день вместе, мы встречаемся, помогаем друг другу. Мне кажется, что дружба — та же любовь, но без интимных отношений. Вот встречаешь человека —

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

и понимаешь: твой! Жизнь может разводить, а потом через много лет опять сводит. Говорят, женской дружбы не бывает — это чушь. У меня есть подруги, которым я верю как себе, и никогда между нами ничего не вставало — ни мужчины, ни зависть.

— Есть такая фраза: «Я могу обойтись без необходимого, но не без лишнего». Для вас есть смысл в этом парадоксе?

— Мы всегда хотим то, чего у нас нет. Когда-то я не могла позволить себе красивую одежду, дорогие украшения, меховую шубу. Теперь все это мне доступно, но перестало волновать, я равнодушна к золоту, бриллиантам, брендовой одежде. Люблю красиво одеваться, но не гонюсь за дорогими марками. В юности, действительно, стремишься за лишним, но сейчас мне важнее, чтобы было необходимое. На самом деле человеку не так много нужно. Мы сами отягощаем себе жизнь этим «лишним», этими знаками успеха. Хотя главное ведь не оценка окружающих, а чтобы тебе самому было удобно.

— Приходилось ли вам отказываться от выгодных предложений?

— Я никогда не умела подходить к отношениям с меркантильной точки зрения, меня всегда интересовал человек, а не наличие купюр у него в кармане. Поэтому, наверное, у меня и нет продюсера. Когда я познакомилась со своим мужем (он архитектор), у него была крошечная мастерская, он жил с родителями, ездил на разбитой «восьмерке». Бывают всякие предложения, особенно если женщина красивая, молодая, успешная. Вот для пиара мне предлагали, например, псевдо-брак с одним нашим известным артистом нетрадиционной ориентации. Деловой такой разговор, дескать, ничего личного, просто работа. Я не согласилась: ну, я-то буду знать, что это

пиар, но как мой сын в школу будет ходить, через что пройдут мои родители? Хотя я современный, достаточно свободный человек, не пуританка, но в чем-то не могу через себя переступить. Никого не осуждаю, но сама с собой я бы не договорилась, меня бы это разрушило.

— Однажды вы участвовали в телепрограмме «Миссия женщины». Вы можете сформулировать, в чем она состоит?

— Мы все приходим в мир и уходим из него в одиночестве. Поэтому каждый отвечает сам за себя. Думаю, мы приходим не для того, чтобы стать «звездой» или сыграть сколько-то ролей, а чтобы вырасти духовно. Миссия любого человека — ответственность за свои поступки, за свой духовный рост. Женщина должна культивировать созидательное, доброе начало, ведь мужчины, как ни крути, это агрессивная энергия. Материнство — в самом широком понимании — проявляет себя в заботе, особом отношении ко всем: мужу, детям, родным, друзьям, всему окружающему миру. В этом и есть миссия женщины.

— С проблемой «отцов и детей» вы сталкивались?

— Нет, у меня замечательный сын, у нас дружеские, доверительные отношения — я родила его очень рано, и мы с ним порой как брат и сестра. Но иногда он перестает меня слышать, и мне становится обидно. Переживаю, конечно, но говорю себе: «У тебя было то же самое, он познает мир, понимание придет потом». Если ребенок чувствует, что не соответствует каким-то нашим ожиданиям, то у него появляется комплекс вины, начинается цепочка неудач. Но дети нам ничего не должны. Красота — и дар, и крест

— Какое место на Земле вам нравится больше всего?

— Таких мест много. С детства меня притягивала Индия. 3 года назад попала туда в составе российской делегации — выступала в Раджастане, ездила в аюрведический центр, путешествовала по стране — там удивительная энергетика! Очень люблю Грузию, такая она позитивная, красивая, духовная, с чувством собственного достоинства. А Скандинавия — это не мое, сердце там не трепещет. Я южных кровей, и на Севере коченею, мне ближе Средиземноморье — Италия, Франция.

— А животные у вас есть?

— Я всю жизнь с ними живу — собаки, кошки, козы, лошади, кого у меня только не было. Сейчас на даче свою конюшню строим. Животные, в отличие от людей, любят безусловно и на всю жизнь — неважно, здоровый ты или больной, богатый или бедный. Как моя собака радуется, встречая меня с гастролей, как она страдает, как только я начинаю паковать чемоданы! Как-то на улице видела трогательную сцену: сидит на земле бомж, а его псина

21

ГОСТЬ НОМЕРА

ему руки лижет. Преданность собаки безгранична, так любить только мать может, и то не всякая. Животные нам даны, чтобы мы у них учились. Потому мы их и заводим.

— Красота, по-вашему, это счастливый дар или крест?

— 50 на 50. Это как талант — и божий дар, и мощное испытание: как ты с этим справишься, куда направишь? При рождении женщине дается бонус — она заметна, на нее все обращают внимание. И вот может показаться, что ты имеешь ка­кие‑то особые права, что тебе больше положено. Но в красоте нет твоей заслуги, глупо кичиться тем, что у тебя ноги на 10 см длиннее, чем у подружки. Красота — это большое искушение и для окружающих. Тебя все время будут куда-то тянуть, предлагать «лакомые косточки» — на что ты купишься, в кого превратишься в итоге? В то же время какие-то возможности красота, наоборот, отсекает. Мужчины боятся броских женщин — а вдруг он не сможет соответствовать? И потом, красота со временем проходит. Достойно принимать «даты» красавице сложнее, чем женщине обыкновенной. Есть ослепительные женщины, которые с годами становятся просто отталкивающими, и видишь: разум ее покинул раньше, чем внешность. Но есть и другие, умные, красиво и с достоинством принимающие свой возраст. Восхищаюсь Элиной Быстрицкой!

22

— А можно ли как-то «подготовиться к возрасту»?

— Если бы мне кто-то дал рецепт! Не хочу стареть, как любая женщина, нет во мне смирения. Каждый год прилагаю все больше усилий, чтобы сохранить свою внешность и молодость: занимаюсь в спортзале, слежу за собой, если замечаю что-то «не то», сразу иду к косметологу. К сожалению, я мало отдыхаю, это минус моего жизненного графика. Отдых очень важен, он восстанавливает женщину гораздо лучше, чем самый волшебный крем. А вообще-то возраст — он у нас в голове. Когда-то я выпрашивала у мамы красивое колечко с александритом, а она сказала: подарю, когда выйдешь замуж. Ну и зачем, думаю, оно мне тогда нужно будет? Когда-то 30 лет мне казались глубокой старостью. Но ведь иному двадцатилетнему можно дать все 40, тогда как некоторые люди и в 60 чувствуют себя на 30 и выглядят молодо. Если бы мы не знали, сколько нам лет, не отмечали дни рождения, мы бы меньше загоняли себя в жесткие возрастные рамки, и наше ощущение возраста было бы более правильное.

— Что может вдохновлять зрелую женщину, где находить импульсы, способные придать жизни чувство новизны и драйв?

— У каждого — свое вдохновение: профессия, творчество, любовь, дети. Главное — не потерять любовь к жизни, бередить в себе интерес к ее проявлениям, невзирая на все катаклизмы. Это же

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА чудо — то, что мы здесь находимся. И мы никогда не знаем, что будет завтра. Это как в картах: кто-то кинет колоду — ну ни одного козыря за весь вечер, играйте сами! А, может, у тебя там как раз и были все козыри? Может, именно завтра случится главное событие, ради которого ты и жил все эти годы? Если этот азарт не терять, не сдаваться, относиться к жизни, как к хорошей игре, то, наверное, никогда не утратишь к ней интереса. Конечно, хотелось бы подольше оставаться здоровым и разумным, но это тоже от нас зависит. Наши болезни связаны с тем, как мы живем, что думаем, что чувствуем, они приходят, когда внутри нас нарушается равновесие. Его сложно удержать, особенно людям эмоциональным, бунтарям, к которым и я отношусь. Раньше меня удивляла песня Пугачевой: ну что значит «Дай счастья мне, а, значит, дай покоя»? Ведь счастье — это буря эмоций, а покой — конец всему! Но со временем понимаешь, что внутреннее умиротворение, согласие с самим собой — это и есть счастье. И оно зависит от тебя. Во Франции в школе верховой езды у нас была переводчица, девчушка 11 лет. И когда я ее упрашивала: «Ну спроси инструктора, как это сделать», — она неизменно отвечала: «Надо пытаться». Вот так и каждый из нас должен пытаться — несмотря ни на что. Беседовала Надежда Слинкина

23

ГОСТЬ НОМЕРА

24

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

ИРИНА МАЗУРКЕВИЧ:

В РАВИКА НЕВОЗМОЖНО БЫЛО НЕ ВЛЮБИТЬСЯ

О

баятельная, сильная, волевая, решительная, страстная, болеющая за справедливость, вот такая она, Ирина Мазуркевич. Народная артистка России. Ведущая актриса Санкт-Петербургского театра Комедии имени Н. Акимова. Та, которой всерьез был увлечен Владимир Высоцкий после совместных съемок на картине «Как царь Петр арапа женил». Та самая, в которую влюбился прекрасный петербургский актер Анатолий Равикович. 32 года длился счастливый брак Ирины с Равиком, как она называла мужа, но вот уже больше двух лет Ирина Мазуркевич — вдова. Ей не хватает восхищения и бесконечного обожания, которым одаривал ее муж. Она по-прежнему говорит о нем в настоящем времени. И все же жизнь Ирины Мазуркевич продолжает оставаться наполненной, яркой, интересной. Мало свободного времени, зато много репетиций, участие в новых и старых, проверенных временем спектаклях, в киносъемках. Любую минуту она старается проводить не впустую — это чтение книг, общение через соцсети, походы в театры и кино, поездки по стране и за рубеж. А еще Ирина Мазуркевич — дважды бабушка и готова была бы стать ею много раз. Впрочем, все по порядку. Актеру нужно иметь сильный характер — Ирина, вы не раз говорили в интервью, что актер должен обладать характером, иначе просто не получится существовать в профессии.

— Да, конечно, нужно иметь сильный характер, который предполагает умение ждать, терпеть, иметь самообладание. Иной раз ведь актер может находиться в ожидании ролей целые годы. И вот чтобы не впасть в депрессивное состояние, не запить, не потерять интереса к профессии, надо уметь переключиться на что-то другое — читать, писать, накапливать какие-то впечатления, детали, черточки для будущих персонажей. И ни в коем случае не пускаться в интриги, в подковерные игры — в итоге сам от них и пострадаешь.

— Вчера я увидела вас в замечательном спектакле «Визит дамы» по Фридриху Дюрренматту. У вас очень неоднозначная роль — богатой дамы, которая приезжает в свой родной городок, чтобы отомстить бывшему возлюбленному Иллу и жителям этого города за предательство…

но забыть ни свою любовь, ни это предательство она не может. Клара одаривает город деньгами, но ставит очень страшное условие перед жителями города: убить Илла…

— Вы оправдываете ее?

— Это жуткое предательство чувств, которое при— Это сложный вопрос, так же как сложна и неодноводит ее к проституции, отнимает у нее ребенка. значна судьба и натура моей героини. Она творит возмезКлара Цаханесян становится мультимиллионершей,

25

ГОСТЬ НОМЕРА совесть. Недаром учитель, один из самых честных персонажей пьесы, говорит: «Такая дама может прийти к каждому».

— Скажите, а зритель сегодня в театре Комедии готов к серьезным спектаклям?

— Не всегда. В этом сложность нашего театра. Кто-то приходит сюда именно посмеяться, часто путая театр с эстрадой. Кто-то, наоборот, ждет глубоких размышлений, а не только легких комических ситуаций. Как всем угодить?

С дочерью Лизой, начало 80-х.

Ирина с супругом Анатолием Равиковичем, 80-е

— Вы играете и в театре, и в кино только сильных героинь. Почему?

— Само собой получается. Режиссеры так меня видят и делают назначения на определенные роли. В сильной личности всегда есть объем. И если твой герой слабый, то ищи, когда он сильный. У нас такой закон: раскопать в своем герое те возможности, о которых тот и сам не знает. Тогда твой персонаж становится объемным, в нем появляются сила и достоверность. А тебе как артисту интереснее эту роль играть.

— Если вспомнить самую первую вашу роль — Блохи — в театре имени Ленсовета… Блоха тоже была сильной личностью?

— Ну, это не роль. Это был танец музыкальный. На пуантах. Это было придумано очень забавно Игорем Владимировым. Вот Левша блоху подковал. Как это сделать зримо? Да за счет балета, которым славился СССР. Это как бы наша визитная карточка — ну уж куда изящнее, чем матрешки, гармошки. А если про первые сильные роли, то это была Аня в «Вишневом саде», потом Оля в «Спешите делать добро» по Михаилу Рощину, Зинуля в спектакле «Зинуля» Гельмана — там я роль сама сделала. Очень важно для меня, когда моя героиня совершает поступок.

Дом и работа — разные вещи

Ирина с супругом Анатолием Равиковичем и дочерью Елизаветой

— Существует ли для вас деление на положительные и отрицательные роли?

— Что-то совсем отрицательных у меня не получается. Ну вот играла я аферистку в спектакле Дмитрия Астрахана «Тартарен из Тараскона». Мне не очень интересно было играть. Однозначность какая-то. Я пробовалась у Ильи Авербаха на главную роль в фильме «Чужие письма». Ездила в Ленинград много раз из Горького на пробы. Была уже практически утверждена, но в последний момент взяли другую артистку. Не хватило типажности, ведь при взгляде на человека представляешь, на какие поступки он способен. В кино это очень важно, там нужна убедительность. Это в театре можно гримом, париком что-то прикрыть или наоборот выделить, обострить.

— Было ли так, чтобы кино становилось продолдие не своими руками, а руками жителей города. И это жением театральной работы? несколько меняет дело. Каждый в этой жизни должен от— Было так однажды. Астрахан занял меня в роли вечать за свои неправедные поступки, за предательство и бомжихи в спектакле «Планета любви». А потом в подлость. Клару можно рассматривать как человеческую

26

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА его картину «Ты у меня одна» вошел этот персонаж, правда, в очень усеченном виде. У меня другая проблема — в театре я почти от всех ролей поначалу отказываюсь. Когда Юрий Ефимович Аксенов предложил мне сыграть Эмилию Марти в «Средстве Макропулоса», я была обескуражена. Совершенно не видела себя в этой роли. Легла спать и поневоле стала примеривать на себя эту роль, какая-то концепция возникла. Всю ночь думала, а наутро стала рассказывать Равику. И он сказал: «Ира, да ты уже все сыграла!» Я отправилась к нашему главному режиссеру Татьяне Казаковой, решив, что если она мне откажет, я из театра Комедии уйду. А она согласилась. И вот уже 13 лет играем мы этот спектакль. И он не устарел — даже стал лучше. Пару месяцев назад Юрий Аксенов пришел проведать свое детище и был приятно поражен, что все стало объемнее, и зрители реагируют чутко.

— Вы с вашим мужем Анатолием Равиковичем обсуждали дома роли, поиски образа? Вообще как делились у вас дом и работа?

— Дом и работа — разные вещи. Поиски образов своих персонажей мы почти не обсуждали, а только готовые спектакли. У каждого в смысле работы была своя «кухня». А там должен быть один хозяин.

Ирина занималась художественной гимнастикой, и ее первой работой в кино стала спортивная драма Виктора Титова «Чудо с косичками», 1974

— Равик гордился вами?

— Думаю, да. На «Средстве Макропулоса», где Равик играл старого слабоумного Гаука, он последние годы каждый раз после спектакля говорил: «Как ты сегодня хорошо играла». А я его каждый раз спрашивала: «Как же я играла раньше, если ты мне опять говоришь, что я прекрасно сегодня играла?» Для меня были очень ценны его похвалы. И сегодня мне этих слов очень не хватает.

«В Высоцкого я никогда не была влюблена»

«Как царь Петр арапа женил». Режиссёр Александр Митта, 1976

— Как вы познакомились с Анатолием Равиковичем?

— Я в театре имени Ленсовета его увидела на сцене и сразу влюбилась, но не как в мужчину, а как в артиста. Хотя и как в мужчину в него невозможно было не влюбиться — это я уже позднее поняла. Он был фантастическим артистом. Все в нем: талант, юмор, обаяние, азарт! У него были прекрасные роли в спектаклях «Дульсинея Тобосская», «Люди и страсти», «Малыш и Карлсон», «Человек и джентльмен». Мне было 18, ему — 40. Когда я увидела его настоящие, без грима глаза — огромные, живые, и когда мы оба встретились взглядом, то в тот момент все и было предрешено. Остальное было делом времени. Мы встречались полтора года, прежде чем решили жить вместе. Равику пришлось сделать непростой выбор — оставить жену, дочь-подростка...

— О, непросто — мягко сказано. Мы долго притира— И как начиналась супружеская жизнь? Все-та- лись. И скандалы у нас были, и битье посуды. Ревность ки разница в возрасте солидная. Наверное, непросто со всех сторон! Мы оба собственники, невыдержанные, было? эмоциональные. А я так вообще неопытная, молодая, не-

27

ГОСТЬ НОМЕРА женихом. Он очень ревновал, и чтобы не мучить его, я порвала записку. Просто я сейчас немного об этом жалею, но что сделано — то сделано. Высоцкий передавал со своим приятелем это письмо за год до смерти. Он вообще всегда мне передавал письма с оказией, так как я снимала квартиру в Ленинграде практически без адреса. Однажды Золотухин привозил мне от него весточку.

— А о чем же он написал в своем последнем послании к вам, можно узнать?

— Он предлагал вместе работать у Эфроса, участвовать в какой-то постановке. Какие-то планы строил, хотел быть рядом. Но меня это совсем не трогало. Это были какие-то его бредовые желания, иллюзии. Знаете, мне по-человечески, конечно, было очень жаль, что он так рано ушел из жизни. Но это не была потеря близкого мужчины. «Трое в лодке, не считая собаки». Режиссер Наум Бирман, 1979

воспитанная, эгоистка стопроцентная. Пришлось долго работать над собой, выправлять характер. Хотя и сейчас эгоизм остался, но уже в меньшей степени. Думаю, мы продержались тридцать с лишним лет на том, что любили друг друга.

— А вообще любовь для вас — это что?

— Кроме того, что это химия, гормоны, это нечто такое, чего не выразишь словами. Ну вот как объяснить, что на съемках фильма «Как царь Петр арапа женил» мне ужасно нравился оператор — просто кровь закипала. Внешне он был очень похож на Владимира Высоцкого, который был моим партнером по фильму и играл арапа. Но вот в Высоцкого я почему-то не влюбилась. А он был увлечен мною. У нас даже были какое-то время отношения, но мои чувства так и не переродились в любовь.

— Неужели для вас в жизни любовь значит многое, если не все?

— Конечно! Мне тяжело представить, как люди женятся без любви. Да, я знаю людей, которые живут счастливо вместе десятилетиями и не знают, что такое любовь, страсть, не понимают, как это — худеть от любви, страдать, замирать от ожидания встречи с любимым, и вообще когда не можешь дышать, если не видишь его каждую секунду. По-другому я не представляю любовь. Я много раз влюблялась. И я боюсь влюбляться, хотя сейчас, наверное, это уже практически невозможно. Это хоть и приятно, но это ужасно. Всякий раз кажется, что умираешь…

— Значит ваш брак подвергался риску?..

— Умозрительно, да. Все мои влюбленности были связаны с работой. Когда играешь про любовь, ты свое чувство переносишь на партнера по сцене или съемочной площадке. И твой организм отзывается тоже, и фантазия разыгрывается. Часто по этой причине браки актерские и распадаются. Но кончились репетиции, съемки — и как не было ничего. Только думаешь: «Что — Вы, говорят, даже последнюю записку от него это было?» Основная задача — скрыть свою нечаянную разорвали, не прочтя ее… влюбленность, чтобы никто не догадался. Думаю, у Ра— Нет, записку я прочла. А разорвала ее, потому что вика то же самое было. Но он свои увлечения и симпарядом находился Равик, который еще только был моим тии тоже хорошо скрывал.

28

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА — Матвей вряд ли станет актером. Он нежный, ранимый. А вот Ева — эта девочка далеко пойдет. Она независима, самодостаточна, у нее ярко выражено собственное «я». Уже сейчас видно, какой у нее сильный характер. Ей даже сказки на ночь не нужны — соску в руку и засыпает. Хотя сказки оба любят и с удовольствием смотрят записанный спектакль и выложенный в youtube «Кошкин дом», где я играю. Узнают там бабушку. Иногда за маму принимают.

«Если что, могу поработать бомбилой»

— У вас чувство страсти возобновлялось в течение жизни с Равиком?

— Да! И это было как-то совершенно естественно. И лишний раз подтверждает, что выбор был сделан сознательно. У нас не только страсть была — у нас были все обычные человеческие желания, и я, и муж хотели общего ребенка. И Лиза родилась…

— Вы родились в Белоруссии, в небольшом городе. Трудно было привыкать к большому городу?

— Нет, нетрудно. Я постепенно преодолевала движение к мегаполису, из райцентра перебралась в областной центр — в город Горький, где училась в театральном училище и работала, потом уже приехала в Ленинград, в Москве вовсю стала сниматься. Мои родители, не имеющие отношения к театру и кино (мама — учительница, папа — инженер, оба выходцы из деревни), не влияли на мой выбор, и спасибо, что не препятствовали, зная мой упертый

«Иногда внуки принимают меня за маму» — Ваша дочь не выбрала актерскую профессию, насколько я знаю…

— Лиза выбрала другую стезю, выучившись по специальности «Гостиничный бизнес и туризм» — она очень способный человек, у нее потрясающий организационный талант, толковая голова, сейчас она очень увлеклась фотографированием. Может найти выходы из сложных ситуаций. Но у нее главным приоритетом всегда была семья. Родились двое чудесных малышей. Матвею сейчас 5 лет, а Еве — два с половиной. Прекрасный муж, в семье стабильность и надежность. Я ужасно рада, что Лиза сумела выстроить свою жизнь. Смотрю на молодых актрис в нашем театре — умницы, красавицы. Но все такие неприкаянные, все не замужем. А парни жениться не собираются, не торопятся. В лучшем случае девушка родит ребенка без мужа. И эта картина не только в актерской среде. У парней жуткий эгоизм — характер, и помогали мне материально, пока я училась. детей им не надо. А я смотрю на Лизкиных малышей — Если говорить о быте, то это для меня никогда не было проблемой. Когда Равик пришел ко мне в общежитие на да таких чудных детей надо семь, восемь, десять! Пушкинской, он был поражен. В большой комнате лежал — Это вас очень греет? матрас, везде были расставлены ящики с книгами, они же — Еще бы! Но дочь мало дает общаться с внуками. служили стульями и столом. На гвоздях висели одежки. Лиза как наседка, и все хочет делать сама. Говорит, что у А с потолка свисала на проводе лампочка. Да, еще был меня была возможность заниматься ребенком, но мол, ра- проигрыватель с пластинками. Равик сразу решил навебота, для меня была важнее. Не отрицаю, да, работа заби- сти уют — у него это всегда хорошо получалось. Где-то в рала много времени, но совесть моя чиста: я отдавала Лизе театре спер проволочную урну — приспособил ее вместо столько времени, сколько могла. А с Матвеем у меня очень люстры, накрыл ее платком, и комната сразу преобразилась. Равик настоял, чтобы мы купили кровать. Она потом сильная связь, и материнские Лизины чувства страдают. переехала с нами в коммунальное жилье. И уже гораздо — Вы бы хотели, чтобы кто-то из внуков пошел по позднее у нас уже появилась отдельная квартира. вашим стопам?

29

ГОСТЬ НОМЕРА — В 90-е годы у многих артистов не было работы. Говорят, вы даже таксовали какое-то время, чтобы прокормить семью?

— Это громко сказано. Была тревога, как у многих: все-таки кризис в стране случился впервые. Равик очень беспокоился, как мы будем жить, чем придется зарабатывать. И хотя у нас в театре шла хоть и небольшая, но стабильная зарплата, все равно никто не знал, что будет завтра. И я решила узнать, на что же я способна. Села за руль автомобиля и поработала бомбилой один день, заработала денег прилично, и поняла, что не пропадем, если что. Но это была единственная проба в моей жизни. «Торжество любви» в театре Комедии им. Н. П. Акимова

— Жена Михаила Боярского Лариса Луппиан жаловалась, что совсем не было работы в те времена.

— Да, Ларка пошла на телевидение вести передачу про артистов. Вот и меня пригласила в качестве гостьи. И узнала тогда, что у меня много ролей, удивилась. Артисты, если в этом не возникает необходимости, мало интересуются жизнью друг друга.

— А у вас действительно было много ролей?

— Да, много. И прекрасных ролей. Я практически ни играла ничего проходного. Режиссеры меня любили, и Астрахан, и Аксенов. Когда пришла Татьяна Казакова, поначалу она меня нигде не занимала — у нее была своя репертуарная политика. Но через какое-то время и до меня дело дошло. Так что жаловаться грех.

Ирина Мазуркевич и Дмитрий Лебедев (Спектакль «Визит дамы») Театр Комедии им. Н. П. Акимова

30

— Почему вы с Равиковичем ушли от Владимирова из театра Ленсовета? Почему избрали Комедию?

— Хотелось ролей, хотелось играть. А в театре Ленсовета ставился один, в лучшем случае два спектакля в год. Труппа была большая, сильная. А в театре Комедии роли посыпались на нас как из рога изобилия. И для меня, и для Равика, который, конечно, же просто блистал.

— В жизни ваш муж был также остроумен, как и на сцене?

— О, это был фейерверк юмора, бурлеск! Если собиралось больше двух человек, Равик становился центром внимания. Сыпались анекдоты один за другим. А я уже не могла их больше слушать и уходила. Это так же, как Ольга Остроумова не может выносить стихов Гафта. А он просыпается утром — и у него готовы новые стихи. Или после репетиции спектакля, где мы вместе с Остроумовой заняты, приходит опять с новыми строчками. И смущен: «Оля не любит, когда я читаю стихи».

«Я училась профессии у Алисы Фрейндлих»

В главной роли в новом спектакле «Визит дамы» по пьесе Фридриха Дюрренматта

— Ирина, а что вы сейчас репетируете?

— В Москве режиссер Юрий Грымов ставит спектакль — что-то типа «Трех сестер», только спустя 60 лет. Современные ситуации — практически чеховский текст с вкраплениями сегодняшних моментов. Думаю, будет интересно. Еще репетирую мюзикл «Безымянная звез-

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА да», которую продюсирует Лариса Луста — я там играю мадам Ку-ку, танцую и пою, давно мечтала о такой роли. Никогда не поздно сбываться желаниям.

— В кино у вас есть любимые роли?

— В кино — нет. Кино запоминается общением на съемках, но не выстраиванием роли. В театре — другое дело. Ты театральные роли сам сочиняешь, сам делаешь. И эти роли тебя меняют, формируют.

— Когда вы работали в театре Ленсовета, вы наверняка общались с Алисой Фрейндлих. Что это вам дало?

— О, очень много! Алиса Бруновна огромную роль сыграла в моей жизни — и профессиональной, и в обычной, человеческой. Начнем с того, что даже свою свадьбу с Равиком мы играли у Алисы Бруновны дома. Было скромно — человек 12 друзей, родителей не было. И то, что я попала с Фрейндлих в один театр, в этом мне крупно повезло. Она абсолютно избавлена от интриг, от пошлого выяснения отношений — Алиса выше этого. И вот эту атмосферу благородства, достоинства она и распространяет вокруг себя. И я стараюсь следовать ее примеру. Она эталон отношения к профессии. Некоторые артисты сразу хотят достичь результата, играют на голоса, бьют на внешний эффект. Алиса никогда этого не делала. Она как бы пробовала роль наощупь, постепенно нанизывая какие-то детали, приемы, примеривая интонацию. И я проповедую такой же принцип. Мне приятно, что Равик порой меня называл Алисой, сравнивая с Фрейндлих вот в такой педантичности подхода к роли. Алиса очень внимательна к партнеру. На сцене не должно быть пустых мест, и Алиса своим сочувствием, своим сопереживанием всегда заполняла эти пустоты, даже если просто сидела на заднем плане. Мы были заняты с ней в одном спектакле «Пятый десяток», я играла ее дочь, и это было чудесно. Мне безумно понравилось, как Фрейндлих играет в спектакле Андрея Могучего «Алиса». Получилось потрясающее совпадение роли и личности актрисы! Хотя сама она удивлена восторженным отношением зрителей, не совсем понимает успеха этой роли. Но я, видевшая ее в спектаклях Ленсовета, признаю, что вот и здесь есть это цельное ощущение от игры.

В спектакле «Виндзорские проказницы». Театр им. Н. П. Акимова

С Алисой Фрейндлих и Татьяной Никулиной во время репетиций «Вишневого сада» в Театре Ленсовета, 1978

«Вишневый сад» в Театре Ленсовета, 1978. Варя — Г. И. Никулина, Раневская — А. Б. Фпейндлих, Аня — И. С. Мазуркевич

— Вы любите фильм «Покровские ворота», который сделал вашего мужа знаменитым на всю страну?

— Мне фильм очень нравится, если включу, то уже досматриваю до конца — оторваться трудно. А Равику не нравился. По методу работы. Он привык в театре сам делать роль — сам сочинять. А Михаил Казаков все держал под контролем: от интонации до всяческих приемов и актерских приспособлений. Фильм не сразу был принят зрителем. Не сразу режиссер и артисты проснулись знаменитыми — фильм как бы опережал время по ритму, по скорости. А теперь «Покровские ворота» — удивительно современен и по форме, и по восприятию, по каким-то жизненным реалиям.

31

ГОСТЬ НОМЕРА носила буквы «ж» и «ш», и «р» мягкое у меня было. Но педагог, самый главный по речи, Галиндеев, меня тем не менее принял, со мной занимался логопед и выровнял мне все звуки. А уже став актрисой театра имени Ленсовета, я поработала и на озвучивании ролей в западных фильмах. Особенно пришлось попотеть с Джулией Робертс. У нее много причмокиваний, каких-то лишних движений губ, и очень трудно попасть с речью. Еще сложнее было озвучивать литовскую актрису Ингеборгу Дапкунайте. Озвучивать человека, говорящего на русском языке с сильным акцентом, намного сложнее, чем того, кто говорит на иностранном языке. Но я справилась и с этой задачей. Сейчас меня тоже зовут на озвучку ролей. Но мне это уже не так интересно. Да и некогда — сейчас много работы в театре.

Ирина Мазуркевич, Евгений Леонов и Станислав Садальский. «О бедном гусаре замолвите слово». Режиссер Эльдар Рязанов, 1980

— Вы модница. Любите одеваться? И где?

— Шопинг очень люблю. Могу часами ходить по бутикам и лавкам. Но мне нужны необычные вещи. Раньше сама шила и вязала. А теперь некогда, да и все готовое можно купить. Знаете, год назад решила в парижской галерее Lafayette прикупить себе модных вещичек. Ходила, ходила и ничего не нашла. Вернулась в Питер и в какой-то лавке выискала очень оригинальные вещички — тетки-продавцы знают наши вкусы и выуживают из поездок в Европу то, что нужно. Когда-то я не брезговала секонд-хэндами — в 90-е там встречались просто уникальные фирменные вещи! А теперь найти такое все труднее и труднее. Если будет и дальше также проблемно, что ж, придется опять садиться самой за швейную машинку. Беседовала Елена Добрякова

Ирина Мазуркевич и Олег Басилашвили

Озвучивать Джулию Робертс было сложно — А вам сегодняшний ритм жизни нравится?

— Да, вполне. Я встроилась. Раньше реклама раздражала посередине фильмов и передач. Теперь я уже приноровилась — пока она идет, успеваешь чем-то еще заняться. А вообще я теперь не смотрю телевизор, я освоила интернет, и все, что мне нужно, выуживаю оттуда. Мне нравится фейсбук, как там происходит общение — все вопросы решаются оперативно, и по работе в том числе. Жизнь явно стала удобнее и быстрее. И скорости возросли.

— Интересно, что вы, родившаяся в Белоруссии, совершенно не имеете никакого говора, акцента. Это, наверное, долго преодолевалось?

— Вовсе нет. У меня и не было никакого акцента. В городе говорили на чистом русском языке без какого-либо диалекта. Другое дело, что когда я приехала поступать в театральное училище в свои 15 лет, я неправильно произ-

32

«Виндзорские проказницы». Миссис Пейдж — народная артистка России Ирина Мазуркевич

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Любовь Брагина, руководитель Центра «РАДОМИРА», психолог‑консультант, член Санкт-Петербургской академии семьи, Международная академия семьи

Ольга Фиалковская. заведующая кризисной службой Центра «РАДОМИРА», психолог-консультант

ВАМ ОТВЕЧАЕТ «РАДОМИРА» На ваши вопросы отвечают специалисты Центра по гармоничному развитию семьи «Радомира»

Любимый думает, что мы ровесники — Мне 45, выгляжу намного моложе своих лет. Встречаюсь с 30-летним мужчиной. Он не знает, сколько мне лет, и воспринимает меня как ровесницу. Недавно он сделал мне предложение. Я была бы счастлива выйти за него замуж, но мой возраст будет уже невозможно скрыть. Я люблю этого человека и боюсь потерять. Мне кажется, он бросит меня, если узнает, сколько мне лет. Не знаю, как поступить.

Телефон доверия 327-60-30 с 10.00 до 20.00 По рабочим дням (бесплатно, конфиденциально, анонимно)

Если Вас тревожит реакция Вашего возлюбленного на Ваш возраст, то, вероятнее всего, присутствует огромный страх его потерять. Но жить в страхе за отношения — не самая удачная жизненная стратегия. Если Ваш мужчина любит искренне, глубоко, подлинной любовью, его Ваш возраст может смутить в первый момент, но точно не остановит. А если он сразу «даст задний ход», то возникает вопрос «Что это были за чувства — интерес, страсть опыт, самообман?». Лучше об этом узнать до брака, чем разочароваться позже. История знает немало пример очень счастливых и прочных браков, когда разница между супругами была и более, чем у Вас. Отношения между людьми — всегда риск. Можно все потерять, но можно и выиграть счастливый билет. Отбросьте страхи, проясните отношения, расставьте все точки над «i», и тогда в любом случае уйдёт тревога, и Вы сможете выстраивать свой жизненный путь по своему выбору. А это уже здорово! Ольга Фиалковская, заведующая кризисной службой Центра «РАДОМИРА», психолог-консультант

— «Любви все возрасты покорны...» — все мы знаем эту стихотворную фразу с детских лет. И это так, если между двумя людьми искренние, глубокие чувства, а не просто страсть или корысть. Наверняка, ваши подруги предостерегают Вас: «Да он просто мамочку себе нашёл! Смотри, наплачешься!», «Он выбрал удобный вариант — ты мудрая, состоявшаяся женщина. Сядет тебе на шею». Не слушайте ничьих советов, кроме своего сердца. Да, статистика говорит о том, что браки, в которых разница между супругами более 10 лет, менее прочны и чаще распадаются, чем остальные, так как Новая начальница люди принадлежат к разным поколениям. Но, с другой стороны, браки, в которых разница в возрасте — Несколько месяцев назад начальник оптимальна, тоже нередко заканчиваются разводом, нашего отдела ушёл на повышение. Я стапричём без видимой причины. Гарантий долговрела исполнять его обязанности. Успешно менного союза, где царят вечная любовь и взаимопосправлялась и надеялась, что меня назнанимание, никто не даст.

чат на эту должность. Но неожиданно

33

ПСИХОЛОГИЯ оценивать как профессионала. А Вы — хороший специалист, иначе не справлялись бы успешно с работой. Все мы в этом мире конкурируем за определённые ресурсы. И выигрывает тот, кто сохраняет хладнокровие, не поддаётся влиянию деструктивных эмоций (обиды, гнева, зависти, жадности) и способен сосредоточиться на своих целях и своём деле. Тот, кто сохраняет целостность натуры, уважение к себе, при любых ситуациях найдет достойное место в жизни. Ольга Фиалковская, заведующая кризисной службой Центра «РАДОМИРА», психолог-консультант

Встреча с прошлым начальником назначили молодую девушку, которая работает недавно. Она смотрит на меня свысока, дерзит, открыто говорит, что люди предпенсионного возраста не могут успешно справляться с работой. Мне 51 год. Новую работу найти трудно, а на старую идти не хочется: сплошной стресс и нервотрёпка. Посоветуйте, что мне делать.

— Ваши опасения по поводу работы понятны. В наше беспокойное время уходить с насиженного места непросто, найти новую работу тяжело. Так что попробуйте разобраться, что же происходит на Вашей работе. На то место, на которое претендовали Вы, назначили молодую, недавно работающую, хамоватую сотрудницу (а как иначе назвать человека, позволяющего себе подобные высказывания в адрес подчиненных?), а Вас, что называется, «задвинули». Нетрудно догадаться, какие чувства Вы испытываете по этому поводу: обиду, злость, ощущение несправедливости. Но эти эмоции — не самые лучшие советчики в Вашей ситуации. Попробуйте настроить себя на лад спокойных умозаключений. Подумайте: новая начальница умнее Вас, лучше образована, отличается явными лидерскими качествами, более грамотный профессионал? Если это так, и ее единственный недостаток-отсутствие тактичности и уважения к персоналу, — ну что ж! Возможно она по праву занимает своё место. И тогда какие могут быть обиды! Не стоит взращивать негатив по отношению к ней, лучше постараться приспособиться к новым условиям работы. Если же Вы поймёте, что Ваше место заняла некомпетентная выскочка, то долго это не продлится, и, в конце концов, ее уволят. Начальники приходят и уходят, и Вам за вашу трудовую жизнь наверняка приходилось сталкиваться как с хорошими, так и с плохими руководителями. Самое лучшее в этой ситуации — постараться сосредоточиться на своей работе и своей жизни. Не занять желаемого места на карьерной лестнице — это ещё не конец света. Зачем искать другую работу, если есть та, которая нравится и устраивает? В конце концов, над каждым начальником есть ещё начальник, и ещё и ещё, и Вас будут

34

— В молодости у меня была большая любовь, потом мы расстались. Через 30 лет встретились случайно. Посидели в кафе, поговорили. Неожиданно он сказал: «Не нужно нам было встречаться. Мы оба изменились не в лучшую сторону. Я помню тебя молодой и красивой. И жалею, что это впечатление уже невозможно сохранить». Меня это очень обидело. Как он мог сказать такое! В моем представлении он был такой добрый и милый! Да, конечно, я изменилась, постарела, но душа моя осталась прежней. Неужели она значит меньше, чем внешность?

— Прошло тридцать лет, Вы и Ваш друг изменились. Ваши судьбы складывались по-разному, и разные события повлияли на ваши представления и взгляды. Ваш друг помнит образ стройной, молодой и весёлой девушки, которую он любил. Так уж устроена человеческая психика, что в памяти остаются только яркие и

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА счастливые моменты отношений. Безусловно, ему нравилась Ваша внешность. Она изменилась, и это его разочаровало. А была ли между вами душевная близость? Интересовала ли его Ваша душа, которая осталась молодой? В этом можно усомниться. Ведь ваши сердца не забились в унисон, не затрепетали в едином порыве воспоминаний. Он испытал безразличие, разочарование, но ведь и вы были разочарованы встречей. В юности Ваш друг казался вам добрым и милым. А был ли он таким на самом деле? Сомневаюсь. Ведь он позволил себе сказать Вам, женщине, когда-то любимой, обидные слова! Деликатности, чувства такта ему явно не хватает. То ли жизнь сделала его грубее, то ли он всегда был таким, а Вы этого просто не замечали, — сейчас не имеет значения. В любом случае обижаться и расстраиваться не стоит, просто примите вашу встречу как небольшую утрату части дорогих сердцу воспоминаний. Мне хочется вспомнить стихи Юлии Друниной: Не встречайтесь с первою любовью, Пусть она останется такой — Острым счастьем, или острой болью, Или песней, смолкшей за рекой. Не тянитесь к прошлому, не стоит — Все иным покажется сейчас… Пусть хотя бы самое святое Неизменным остаётся в нас. Любовь Брагина, руководитель Центра «РАДОМИРА», психолог-консультант, член Санкт-Петербургской академии семьи, Международная академия семьи

ли. На мой взгляд, Вам нужно более избирательно подходить к своим занятиям. Обязательно задумайтесь, чего же Вы хотите и для чего совершаете те или иные действия. Если учите английский, то зачем он Вам нужен? Любите путешествовать и мечтаете о какой-то конкретной стране, городе, местности, куда хотите попасть? Если так, то изучая язык, держите эту цель в голове, и тогда занятия станут гораздо привлекательнее. А главное: спросите себя, мудрую, что же Вам лично хочется делать, чтобы душа радовалась вместе с вами. Ведь наверняка были заветные желания в Вашей жизни. Мысленно вернитесь в юность и вспомните, о чем мечтали тогда, но, за неимением возможностей, средств, времени, образования, а может быть, просто из-за неверия в себя, отложили свои желания на потом, а затем и вовсе забыли о них. Сейчас настало время вспомнить и позволить себе не только мечтать, но и творить и действовать. Попробуйте заняться чем-то одним, но близким сердцу и душе. Возможно, Вы хотели когда-то рисовать, петь или танцевать, а может быть, вам хочется попробовать себя в качестве журналиста, дизайнера, фотографа или флориста. Если Вы активны, может быть, Вам придется по душе общественная деятельность. Можно вступить в общественную организацию, цели которой Вам близки, или стать волонтером, помогать людям. Как только Вы поймёте, что, на самом деле, Вам интересно и дорого, душа встрепенётся, и Вы ощутите радостный подъем и желание действовать. И тогда надо держать цель в голове и идти к ней, чтобы намерение превратилось в реальные шаги. Дерзайте! Ваша активность пойдёт вам только на пользу, если услышите свою вечно юную душу. Любовь Брагина, руководитель Центра «РАДОМИРА», психолог- консультант, член Санкт-Петербургской академии семьи, Международная академия семьи.

Драмкружок, кружок по фото... А не очень и охота!

— Недавно вышла на пенсию. Я активный человек, привыкла рано вставать, ходить на работу. И теперь стараюсь заполнить свой день до предела. Записалась на разные курсы, занимаюсь английским, скандинавской ходьбой, осваиваю компьютер, часто бываю на даче. Вроде время занято, а пустота в душе остаётся. Не знаю, как ее заполнить, чем ещё себя занять. Буду благодарна за совет.

— Очень хорошо, что Вы активный человек и полны энергии. Но стоит ли заполнять свой день до предела, просто чтобы не оставалось свободного времени? Вряд

35

ПСИХОЛОГИЯ

СТРАХ: ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА ИЛИ

ОГРАНИЧИТЕЛЬ СКОРОСТИ?

Ч

«... мне не известно, посредством каких пружин на нас воздействует страх; но как бы там ни было, это – страсть воистину поразительная, и врачи говорят, что нет другой, которая выбивала бы наш рассудок из положенной ему колеи в большей мере, чем эта». М. Монтень. «О страхе» (из книги «Опыты»)

то делает страх с нами? Какую роль играет в нашей жизни? Если сесть и спо‑ койно поразмышлять над собственной биографией, то можно с ужасом прийти к выводу о том, как много не было сделано или оказалось сделано неправиль‑ но именно из-за страха. Страха потерять, оступиться, выглядеть непривлека‑ тельно в чьих-то глазах. Помню, как я боялась делать некоторые упражнения на уроках физкультуры из-за боязни быть осмеянной язвительными одно‑ классниками...

Недостойный суррогат Иногда ответ на вопрос о роли страха в жизни может оказаться... страшнее самого страха. Ибо чувство боязни может заменить человеку многое в жизни: карьерные успехи, гражданскую активность, богатство и даже любовь!

СТРАХ КАК ЗАМЕНА СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ

Лене давно надоел ее муж — грубый и скупой человек. Но она боится развода. Ей за сорок, и Лене кажется: в таком возрасте женщине не пристало быть одинокой. Она боится сочувственных взглядов коллег и друзей. Лена пытается видеть достоинства в своем спутнике. А так как не бывает абсолютно несчастных браков, то она находит преимущества в своем положении нелюбимой и вечно обиженной. Вон – супруг дочке подарил на день рождения мобильный телефон. А вчера починил кран на кухне. Лена старается не задавать себе вопроса о том, счастлива ли она. Ведомая страхом, она живет «не хуже других».

36

Пусть голос страха звучит в хоре других голосов: в конце концов, его задача – оберегать нас. Но плох тот хор, в котором солирует страх, а не разум.

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

СТРАХ КАК ЗАМЕНА ХОРОШЕЙ РАБОТЫ И КАРЬЕРНОГО РОСТА

Страх перед пластическими операциями, которые связаны с риском для жизни и здоровья, оказывается слабее ужаса перед потерей «товарного вида».

Наташа работает офис-менеджером. Ей давно обрыдли планы закупки канцелярии, ей скучны коллеги, ей не нравится начальство. Ей несколько лет не повышали зарплату. Но себе она внушает: новую работу найти очень трудно. И она, скорее всего, принесет ей гораздо больше неприятностей. Вспоминает неудачные истории трудоустройства знакомых. И не ищет новое место. Друзья видят Наташин потухший взгляд. В последнее время она заметно поправилась. И много лет не меняла вышедшую Радость от страха из моды прическу. Истории о том, как страх становится заменой самым Наташа считает: чем выше залетишь, тем больнее палучшим человеческим проявлениям, можно приводить дать. Ей недавно предложили место с перспективой больбесконечно. Понятно: ужас, как раковая опухоль, выших заработков и карьерного роста. Она отказалась, пототесняет собой все остальные чувства, становясь нашим му что боится: вдруг ничего не получится? единовластным повелителем. Пляшущий только под его дудку перестает быть личностью. Получается, природа-злодейка заложила в нас такой вредный для развития механизм? Конечно, нет. Чувство опасности часто спасает нас от беды. Например, нормальСТРАХ КАК ЗАМЕНА ГРАЖДАНСКОЙ ный человек не прыгнет с верхнего этажа, желая ощутить АКТИВНОСТИ прелесть полета. В страхе перед болезнями и внешней непривлекательностью мы занимаемся спортом и ведем здоровый образ Территорию милого садика под окнами Юлии выкужизни. пил бизнесмен, который собирается срубить деревья и Мы не лезем в драку по пустякам, чаще все-таки пыпостроить на месте рощицы бизнес-центр с автомобильтаясь договориться. Но и наоборот: агрессию часто поной стоянкой. Юлия понимает: тут надо протестовать. И рождает страх. Испуганный человек в ужасе перед промолчать нельзя. Но она боится сильного и властного бизтивостоянием, на которое может натолкнуться, чувствуя несмена. себя бессильным и слабым, стращает тех, кто кажется Юлия, в общем, не знает, как может ей отомстить этот ему опасным (возможно, безосновательно). деловой человек. Но она боится «на всякий случай», поИногда именно страх становится, так сказать, двигатому что ей бизнесмены, вообще, кажутся очень властнытелем прогресса. Тут многое зависит от личности и от ми людьми. воспитания. На самом деле, одна женщина в страхе перед разводом будет терпеть плохого мужа, а другая, боясь того, что ближайшие годы она проведет ТАК, расстанется с супругом и будет искать для себя лучшей жизни. СТРАХ КАК ЗАМЕНА РОДИТЕЛЬСКОЙ ЛЮБВИ

Еще в годы перестройки Ольга потеряла работу инженера. Но вскоре судьба ей улыбнулась: женщина вышла замуж за состоятельного человека. Ольга не работает: все время она посвящает сыну. Боясь, что он, как и его мать, однажды останется не у дел и в зависимости от чужих денег, Ольга деспотически контролирует каждый шаг мальчика. Ей кажется, проверяя уроки до мелочей, звоня сыну на каждой перемене и отчитывая мальчика за малейшую оплошность, она выращивает успешного и ответственного человека. На самом деле, ответственность за все происходящее в жизни чада несет мать. И руководит ею не любовь – кто любит, тот отпустит, — а страх.

Чувство боязни может заменить человеку многое в жизни: карьерные успехи, гражданскую активность, богатство и даже любовь!

37

ПСИХОЛОГИЯ Одна боится менять работу; другая, движимая именно страхом, будет искать новое место. Окажется ли оно лучше? Таких гарантий никто не даст. По большому счету, источник страха — именно отсутствие гарантий, невозможность заглянуть в будущее. Мы понимаем: при полете с десятого этажа низка вероятность того, что внизу окажется мат. Вероятность получить лучшую работу взамен плохой, безусловно, выше. Именно на нашем чувстве страха сколачивают состояния гадалки и астрологи.

Игры на страхе Есть страхи, которые каждый человек так или иначе испытывает в разные периоды своей жизни (например, детские страхи или страх одиночества). И в любую эпоху. А есть страхи, которые присущи отдельным поколениям или обществам. Например, в более клерикализированных государствах люди в среднем больше боятся ада в загробной жизни. А в более цивилизованных и богатых странах люди испытывают ужас перед старостью. Вид собственного стареющего тела для многих, особенно женщин, страшнее, чем мысль о смерти. Страх перед пластическими операциями, которые связаны с риском для жизни и здоровья, оказывается слабее ужаса перед потерей «товарного вида». Гламур, в котором царит, во многом «фотошоповский» культ молодости и красоты, внушает нам: душа‑душой, но важнее то, как она упакована. Бойтесь старости и некрасивости! Протест против культивирования безупречной внешности выливается в демонстрацию: нам не страшно быть некрасивыми. Так появляются нарочито небрежно одетые женщины с неаккуратными прическами. Они говорят: нам комфортно быть такими, какие мы есть. А стремление к безупречной внешности — лишь желание обслуживать мужскую похоть. Таким «бесстрашным» отношением к своему виду иногда отличаются радикальные феминистки, которых в России, кстати, мало. Некоторые из них специально выглядят даже пугающе. Но пугать может как нарочитое бесстрашие, так и, наоборот, желание наводить ужас на других. Но тут люди

38

сознательно принимают на себя образ, который вводит в трепет тех, кого они хотят подавлять. Пугающе на многих действует образ, к примеру, казака с нагайкой.

Лекарства против страха Перепуганному человеку все худшие события кажутся наиболее вероятными. Нельзя назвать такого человека безумцем: он видит вокруг себя много неудачных примеров. Вот эта знакомая сменила плохую работу на еще худшую. А у той второй муж оказался хуже первого и т. д. и т. п. И что таким людям старая поговорка: кто не рискует, тот не пьет шампанского?.. Что же помогает бороться со страхами?

Азарт. Азартные игроки, войдя в раж, проигрыва-

ют крупные суммы, забыв о страхе разорения. Вот так же иногда некто, отбросив страх, несется в атаку на врага. Иногда, забыв о чрезмерных страхах, мы совершаем правильные поступки. К примеру, человек решается на разговор с начальником, которого до этого панически боялся. Говорит, что больше так работать невозможно. Шеф, конечно, может поддержать увольнение. А может и побояться потерять ценного сотрудника...

Вера. Это не всегда религия. Но человеку, который чувствует внутри себя некую опору, легче переносить жизненные невзгоды. Вот, что писал о верующих в

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Перемены к лучшему чаще всего происходят именно тогда, когда человек решается выйти из так называемой зоны комфорта: из уютной квартиры, с надоевшей привычной работы, из семьи, где плохо жить.

сталинском лагере Варлам Шаламов: «Если в лагере и были люди, которые, несмотря на все ужасы, голод, побои и холод, непосильную работу, сохраняли и сохранили неизменно человеческие черты, — это сектанты и вообще религиозники, включая православных попов». Поэт и писатель, бывший заключенный, неверующий человек, он честно констатировал этот факт. Любая вера — анестезия и терапия против боязни.

Разум.

И все-таки главное, по моему мнению, средство от страха — это человеческий разум, способный взвесить все «за» и «против». Но главный-то парадокс и состоит в том, что страх — та «кнопка», которая отключает ум и разум. Что же делать?

Как «отключать» страхи. Совет психолога Николая Медведева: — Безусловно, есть страхи, которые нашу жизнь оберегают. Например, страх перед суицидом, который иначе называется желанием жить. Или, например, обычная осторожность, не позволяющая, к примеру, гулять поздним вечером в неблагополучном районе. Страх, как художник, рисует нашему воображению наихудшие сценарии того, что может произойти. Грустно то, что перемены к лучшему чаще всего происходят именно тогда, когда человек решается выйти из так называемой зоны комфорта: из уютной квартиры, с надоевшей привычной работы, из семьи, где плохо жить. Мысль банальная. Но как трудно бывает преодолеть страх! Как вдохнуть в себя силы? Просто вспомнить про теорию вероятностей, которая говорит нам:

распространенные ситуации происходят часто, а необычные — редко. Да, работу нередко теряют. Но крайне редко случается, что, утратив место, взамен не находят никакого другого... В нездоровые отношения чаще ввязываются те, кто, как пела Пугачева, в любовь, как в море, бросаются с головой, даже не пытаясь присмотреться к партнеру, игнорируя тревожные симптомы. Например, связывая свою жизнь с наркоманом, мы должны подумать о том, что большинству наркозависимых не удается расстаться с наркотиками при жизни. Вступая в брак с миллиардером, следует понять: бедность вам грозит вряд ли. А вот оказаться у мужа не единственной женщиной вполне можно. С богачами многие мечтают связать свою жизнь. *** Так как нам жить со страхами? В первую очередь, стоит понять: мы не можем жить без них. Так уж устроен человек. Как нам сосуществовать с собственными ужасами? Как ни банально звучит, но свои страхи нужно преодолевать. Преодолеть страх — это не избавиться от него, а действовать так, как подсказывает разум. Вопреки страху: слушая его, но не слушаясь его. Пусть голос ужаса звучит в хоре других голосов: в конце концов, его задача — оберегать нас. Но плох тот хор, в котором солирует страх, а не разум. Мария Конюкова

39

ИМЯ В ИСТОРИИ

З

Наталия Перевезенцева, член Союза писателей Санкт-Петербурга. Автор книг по истории Петербурга и Ленинградской области, четырех сборников стихов, многих эссе и статей, публиковавшихся в журналах и газетах. Постоянно участвует в передачах «Городской наблюдатель», посвященных истории и архитектуре Петербурга

а изобретение пенициллина троим ученым — шотландскому профессору Александру Флемингу и двум британцам, работавшим в Америке — Говарду Флори и Эрнсту Чейну, — была в 1945 году присуждена Нобелевская премия. И мало кто знает, что российская женщина-микробиолог Зинаида Виссари‑ оновна Ермольева в 1942 году синтезировала отечественный пенициллин — крустозин, спасший многие жизни во время Великой Отечественной войны.

«ГОСПОЖА ПЕНИЦИЛЛИН»,

ИЛИ «ОТКРЫТАЯ КНИГА» ЗИНАИДЫ ЕРМОЛЬЕВОЙ

Н

е знаю, как вы, а я в ранней юности с увлечением читала ро‑ ман Вениамина Каверина «Открытая книга». Героиня — Та‑ тьяна Власенкова — врач, микробиолог, человек, увлечен‑ ный своим делом, и в то же время — настоящая женщина. Цельная, чистая, любящая. Какое‑то время я даже хотела стать биологом… не случилось. Но книгу запомнила. И когда узнала, что прообразом Власенковой была реаль‑ но существовавшая женщина — Зинаида Ермольева, — захотелось уз‑ нать о ней побольше. «Опыт, который едва не кончился трагически…» Сухие биографические факты поведают нам о том, что Зинаида Ермольева родилась в 1898 году на хуторе Фролов Донской области. Училась на медицинском факультете университета (Ростов-на-Дону) и особенно увлекалась микробиологией. Может быть, на окончательный выбор профессии Зинаиду натолкнула история смерти Петра Ильича Чайковского. Холера… Существует ли предрасположенность к ней (ведь мать Чайковского тоже умерла от холеры)? Как бороться со страшной болезнью? Студентка Ермольева не только задавалась вопросами, но и предпринимала конкретные действия, чтобы найти ответы на них. А характера ей было не занимать. Упорство, трудолюбие, целеустремленность Ермольевой отметят все, кто когда-либо работал вместе с ней. Целые дни она проводит в лаборатории. А если дня не хватает… «Будучи студенткой, я чуть свет лазила через форточку в

40

Зинаида Виссарионовна Ермольева

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА лабораторию. Все кругом было закрыто, а мне хотелось лишний часок-другой посвятить опытам», — вспоминала Ермольева много лет спустя.

1922 год. Ассистент кафедры микробиологии Северо-Кавказского бактериологического института Зинаида Ермольева одновременно возглавляет и бактериологическое отделение Ростовского университета. Удивительно, что такой молодой исследователь, недавняя выпускница, занимает столь значимую должность. Но, видимо, ее студенческие работы посчитали достаточно серьезными. А энтузиазма молодой исследовательнице хватало. В это время в Ростове на Дону вспыхнула эпидемия холеры. И Зинаиде Ермольевой пришлось на практике применить полученные знания. Классический холерный вибрион Vibrio cholerae к тому времени уже был изучен. Но, возможно, существуют и некие холероподобные вибрионы… Как их найти? И главное — как обезвредить? В результате серии экспериментов Ермольева выделила из организма больного светящийся холероподобный вибрион. Но для окончательного доказательства роли таких вибрионов требовался опыт на человеке. И, подобно тому, как русские врачи, боровшиеся с чумой, ставили опыты на себе, Зинаида Ермольева, рискуя жизнью, провела самозаражение. Болезнь протекала тяжело. Двадцатичетырехлетняя исследовательница находилась на грани смерти. Но выжила и сделала сухую протокольную запись: «Опыт, который едва не кончился трагически, доказал, что некоторые холероподобные вибрионы, находясь в кишечнике человека, могут превращаться в истинные холерные вибрионы, вызывающие заболевание». Это было настоящее научное открытие. Ермольева выделила и изучила вибрион, обладавший необычной способностью светиться в темноте. Позднее он был назван ее именем. Но мало выделить возбудителя болезни, необходимо разработать методы защиты от нее. Ермольева исследует хлороустойчивость донских водных вибрионов. Ее опыты «стали основой для разработки санитарных норм, предусматривающих наличие в сети водопроводов остаточного хлора как важного средства профилактики опасного заболевания». А дальнейшее изучение светящегося вибриона Зинаида Ермольева продолжила уже в Москве, где в 1925 г. она возглавила отдел биохимии микробов в Биохимическом институте. Кстати, приехала Ермольева в столицу с одним-единственным чемоданом. В нем была… коллекция, состоящая из почти 500 культур холерных и холероподобных вибрионов.

слово писателю Вениамину Каверину, младшему брату Льва Зильбера. «Общее впечатление блеска, которым сопровождалось все, что он говорил и делал, прекрасно соединялось с желанием, чтобы этот блеск был оценен или, по меньшей мере, замечен. Юрий [Тынянов] говорил о нем: «Левушка — гусар», — и действительно что-то гусарское было в его природной веселости, в его жизнелюбии, в лихости, которой подчас были отмечены его речи, поступки, решения». Каверин был хорошо знаком с Зинаидой Ермольевой, очень уважал и ценил ее. Действительно, Таня Власенкова из «Открытой книги» — это во многом Зинаида Ермольева. Во многом — но далеко не во всем. В жизни все было гораздо печальней. В очерке о своем брате Каверин пишет: «Он женился — это был третий и не последний брак — на Зинаиде Виссарионовне Ермольевой — событие неравнозначное для молодых супругов, потому что привязанность Льва продолжалась пять-шесть лет, а Зина (она была моим близким другом, и по имени-отчеству я ее никогда не называл) полюбила его на всю жизнь и во имя этого чувства десятилетиями приносила ему бесчисленные жертвы». Но в течение нескольких лет своего брака Зинаида и Лев вместе работают, вместе едут на стажировку во Францию в Институт Пастера. «Потом начались ссоры, связанные, как это ни парадоксально, с нормами поведе-

«Она готова бросить в горящую печь кого угодно для того, чтобы вытащить Леву...» Первые годы работы в Москве, наверно, можно назвать самыми счастливыми в жизни Зинаиды Ермольевой. Она занята любимым делом, ее имя становится известным в научном мире. И она встречает человека, ставшего ее любовью на всю оставшуюся жизнь. Это известный ученый, создатель вирусной теории рака, Лев Зильбер. Часто случается, что цельные, чистые, благородные женщины любят мужчин интересных, ярких, но… Дадим

На конгрессе в Берлине. 1927 год. Слева направо: В. А. Энгельгардт, З. В. Ермольева, Л. А. Зильбер

41

ИМЯ В ИСТОРИИ

Л. А. Зильбер и З. В. Ермольева. Крым, начало 30-х годов

ния в науке. У Льва всегда была нападающая позиция, у Зины — умиротворяющая, и возражения, не высказанные в докладах и на конференциях, разгорались дома. Было ли это соперничеством? Не думаю, хотя честолюбие в известной мере играло роль в расхолаживающихся отношениях». Арест Льва Зильбера в 1930 году выявил благородство характера Зинаиды Ермольевой. Каверин восхищается ею: «…его выпустили через четыре месяца — невероятный случай! Хотя, возможно, помогли энергичные хлопоты Зины Ермольевой, которая, не помня незаслуженных обид, не теряя ни минуты, взялась за тяжкую, подчас унизительную работу, состоявшую из ежедневных писем, ходатайств, телефонных звонков и совещаний с друзьями. Впервые оценил я тогда ее готовность к самопожертвованию, ее поражающую смелостью натуру». Но воссоединение супругов не состоялось. «Редко я видел ее плачущей, однако подчас в минуты беспечного и даже веселого разговора из ее небольших глазок вдруг начинали катиться непрошеные слезы. Не помню, чем она заболела так тяжело, что не было никакой надежды на выздоровление. И должен признаться, что была в моей жизни полоса, когда я не то что не любил брата, но был искренне возмущен его поведением. Она тесно связывается с историей этой, продлившейся, должно быть, не меньше года болезни». К 1937 году — году второго ареста Зильбера — он уже снова был женат. Каверин несколько насмешливо замечает: «Родился сын, которого тоже назвали Львом, и Лев старший, как это подчас бывает с принципиальными сторонниками холостой жизни, стал сперва умеренным, а потом убежденным сторонником жизни семейной, хотя обсуждать эту перемену не любил». К тому времени Зинаида Ермольева тоже вышла замуж. Ее мужем стал Алексей Александрович Захаров, преданно любивший Зинаиду и ждавший ее десять лет. В «Открытой книге» Каверина Захаров — это Андрей Львов. «Как я помню впечатление благородства и чистоты, которые так шли к широким плечам, красивому правильному лицу, к голубизне его глаз, к непроизвольно крепкому рукопожатию, после которого приходилось

42

растирать онемевшую ладонь!». Но пути любви неисповедимы. И когда Льва Зильбера посадили вторично, в 1937 году, «…эта женщина, брошенная им, оскорбленная его равнодушием, кинулась хлопотать о нем с такой энергией, зоркостью, дальновидностью, упорством и изобретательностью, которые были свойственны, кажется, ей одной. Обиды, равнодушие, холодность — все было мгновенно забыто. Начался поглощавший все душевные силы, грозивший смертельной опасностью труд освобождения». Труд? Я бы сказала — подвиг. Она не останавливалась ни перед чем. Нужен телефонный разговор с Берией? Она устраивала его. Требуются ходатайства ведущих ученых страны? Ермольева получала их. А между тем в 1938 году был арестован и Алексей Захаров. Его обвинили в попытке убить советских вождей путем доставки в Кремль отравленных фруктовых вод. Что с ним делали, какие пытки ему пришлось перенести… известно только, что он умер в 1940 году в психиатрической больнице НКВД. А Льва Зильбера в 1940 году освободили… чтобы почти сразу арестовать. Причем на глазах матери. И тогда она сказала своему младшему сыну Вениамину страшные слова: «Опасайся Зины. Она готова бросить в горящую печь и тебя, и меня, и кого угодно для того, чтобы вытащить Леву». Как говорится — не нам судить. В 1942 году Ермольева добилась свидания с Зильбером. И он ухитрился передать ей комок папиросной бумаги, на котором было бисерным почерком написано… что? Его хотят вернуть в лагерь? Он подсказывает, каким образом добиться пересмотра дела? Нет. «Перед нами изложенная с предельной краткостью, почти формулами вирусная теория происхождения рака — та самая, которая породила впоследствии бесчисленные новые работы и без которой современную онкологию вообразить невозможно…». Действительно: «Гвозди б делать из этих людей, Крепче б не было в мире гвоздей». Остается добавить, что усилиями Зинаиды Ермольевой Лев Зильбер в марте 1944 года все же был освобожден. Впоследствии он стал лауреатом Сталинской премии, известнейшим вирусологом. А Вениамин Каверин однажды сказал своему племяннику: «Твоего отца спасли любовь и пенициллин».

«Дуэль» пенициллинов Немного истории. В 1928 году шотландский биолог Александр Флеминг обнаружил, что штамм грибковой плесени Penicillium notatum в процессе роста в питательной среде выделяет вещество, обладающее мощным антибактериальным действием, и останавливает развитие многих патогенных микроорганизмов. Флеминг назвал это вещество пенициллином. В 1929 г. ученый опубликовал работу о своем открытии, но она прошла незамеченной. В 1941 году Говард Флори и Эдмунд Чейн в Англии смогли получить неочищенный пенициллин. Но Англия не имела достаточных средств для такой работы, и Флори и Чейн отправились в Америку, где продолжили исследования. И в 1945 г. Флеминг, Флори и Чейн заслуженно

№ 16, 2016

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА получили Нобелевскую премию за открытие пенициллина и его лечебного эффекта. При чем же здесь Зинаида Ермольева? Опять обратимся к справочникам. В 1942 году впервые в СССР Зинаидой Ермольевой был получен пенициллин (крустозин). Она же активно участвовала в организации его промышленного производства в Советском Союзе. Это изобретение спасло тысячи жизней советских солдат во время Великой Отечественной войны. Да, Ермольева опоздала на полгода (как знать, если бы советские чиновники были порасторопней, Нобелевская премия не обошла бы Ермольеву). Но вот интересный факт: когда в 1944 году сэр Говард Флори (в романе Каверина он назван Норкроссом) привез в СССР свой штамм пенициллина и его сравнили с ермольевским, выяснилось, что наш пенициллин активней и более действенный. Такая вот «дуэль пенициллинов». Кстати, Флори, восхищенный деятельностью Зинаиды Ермольевой и ее личностью, с уважением называл ее «госпожа пенициллин». А на Сталинскую премию, полученную Ермольевой и ее коллегами за открытие пенициллина в 1943 году, был построен истребитель, на борту которого красовалась надпись «Зинаида Ермольева». Открытие пенициллина и организация его изготовления в промышленных масштабах, пожалуй, самый значимый факт в биографии Ермольевой. Но еще раньше, в 1942 году, она была направлена в Сталинград, где отмечались вспышки холеры. Под обстрелами и бомбежками, в подвалах, Ермольева наладила производство холерного бактериофага. Тысячи человек ежедневно получали эту спасительную вакцину. Эпидемия в Сталинграде была предотвращена. И Зинаида Ермольева с ее уложенным на всякий случай чемоданчиком, годами стоявшим под кроватью, бросила на одну чашу весов свой успех, а на другую — освобождение Льва Зильбера. Письмо Сталину подписали виднейшие ученые страны. Но на конверте стояло только одно имя: Н. Н. Бурденко. И это был обдуманный шаг, потому что главнокомандующий не может не прочитать письма главного хирурга армии — на всех фронтах генеральное наступление.

Сухумский симпозиум по специфическим опухолевым антигенам, 1965 г. Слева направо: проф. Б. А. Лапин (СССР), проф. А. Сэбин (США), проф. Л. А. Зильбер, проф. Ч. Саутем (США), проф. П. Н. Грабар (Франция), проф. X. Копровски (США)

В 10 часов утра 21 марта письмо передали в Кремль, а в первом часу ночи Зильбер был освобожден. После войны Зинаида Ермольева продолжала свои исследования. Не все было просто. С 1945 по 1947 год она — директор Института биологической профилактики инфекций. Затем ее отстраняют от руководства институтом. Прямая, честная, не боящаяся никого «госпожа пенициллин» становится неудобной. Удивительно, что она уцелела, не была арестована. Говорят, что, якобы, Сталин назвал ее как-то сестрицей (она ведь была Виссарионовной), и это удержало ретивых чекистов от «дела» против Ермольевой. Легенда? Быль? Думаю, этого мы никогда не узнаем. Зинаида Ермольева умерла 2 декабря 1974 года в Москве. Похоронена на Кузьминском кладбище. Ее именем названа улица в городе Фролове Волгоградской области. Роль Тани Власенковой, прообразом которой была Зинаида Ермольева, сыграла Людмила Чурсина (фильм 1973 года), позднее — Ия Саввина (фильм 1977 года). Хочется закончить строками из «Открытой книги» Вениамина Каверина. Говорит Таня Власенкова, но это же самое могла сказать и Зинаида Ермольева. «Могильная тишина стояла в погибших городах, страшные, почерневшие поднимались к небу остовы разрушенных зданий. Запах тления стоял над землей, и в сердцах людей, вернувшихся в родные места и ютившихся в жалких бараках, становилось пусто и холодно, когда ветер доносил до них сладкий, тошнотворный запах беды. Полстраны нужно было поднять из развалин, и, так же как сотни тысяч других, я упорно работала в эти тяжкие годы, отгоняя от себя горькие мысли и стараясь обойти все, что мешало работе. Пенициллин с каждым годом становился все совершеннее, и среди множества усилий, которые отдавали ему ученые всего мира, свое место заняли наши усилия».

З. Ермальева и Г. Флори 1944 г. Москва

43

РОМАН В ПИСЬМАХ

«Я ЖДУ ОТ ВАС ПОДВИГА»

ПИСЬМА ВЕРЫ КОМИССАРЖЕВСКОЙ К НИКОЛАЮ ХОДОТОВУ

В

минувшем году мы отметили 150-летие со дня рождения Комиссаржевской. В Петербурге вышла книга «Эти огненные письма...». Письма В. Ф. Комис‑ саржевской к Н. Н. Ходотову». Ее издал при поддержке комитета по культуре Смольного Санкт-Петербургский государственный музей театрального и му‑ зыкального искусства. Составитель и автор комментариев – Юлия Рыбакова, кандидат искусствоведения, старший научный сотрудник музея. Юлия Петров‑ на рассказала, что еще в 1959-1960 годах, потрясенная историей этой любви, от руки переписала письма из тетради Ходотова, находящейся в ЦГАЛИ, ныне в РГАЛИ; над книгой работала последние три года. «Познакомиться с таким человеком, как Комиссар‑ жевская, всем полезно, только сделать мы это можем теперь через документы — письма и фотографии», — говорит Юлия Петровна. Обратимся же к письмам актрисы. «Для того, чтобы дать себе право быть с Вами и ждать Вас, я должна стоять в Ваших глазах на недосягаемой высоте. Вы спустили меня с нее — правда, по моей вине: я не рассчитала Ваших сил и дала столько Вашей душе, сколько она не могла еще вместить — и эти дары, эти звуки, цветы, звезды и слезы души моей — упали на землю, и Вы топтали их ногами с толпой, принимая их за булыжники, каких много. Я подошла к Вам так близко, как не надо было подходить, пока Вы не выросли и не сумели оценить эту близость». Так писала в начале февраля 1901 года Вера Комиссаржевская молодому артисту Императорского Александринского театра Николаю Ходотову. Пройдет еще два года «огненных писем» — романа двух актеров, и она напишет ему, что «отпускает его», и попросит вернуть письма. Но и после разрыва отношений они будут играть вместе. Но еще весной 1904 году она после спектакля Шницлера «Сказка», где они играли вместе, а она создала образ страдающей Фанни Терен: «Мой! Мой! Мой!». А осенью 1908 года в Петербурге пришлет ему весточку после первой премьеры Ходотова как драматурга, на сцене Александринки поставившего свою пьесу «На перепутье»: «Дорогой друг, я счастлива, что не обманулась в Вашей душе, которая полна ароматом той же юности. Пьеса затрагивает, волнует, а в конце бодрит своей молодостью и непосредственностью. Вы уже на настоящей дороге, идите дальше и выше: дорогою свободной иди, куда влечет тебя свободный ум! Ваша В. Комиссаржевская».

44

Во времена «огненных писем» он называл ее Свет, а она его Азра или ласково «Магометиком». Эти имена — из того самого стихотворения Генриха Гейне «Азр» о невольнике из Йемена, человеке славного рода, «в котором рядом смерть идет с любовью»: «АЗР» Каждый день, зари прекрасней, Дочь султана проходила В час вечерний у фонтана, Где, белея, струи плещут. Каждый день стоял невольник В час вечерний у фонтана, Где, белея, струи плещут. Был он с каждым днем бледнее. И однажды дочь султана На невольника взглянула: «Назови свое мне имя, И откуда будешь родом?» И ответил он: «Зовусь я Магометом. Йемен край мой. Я свой род веду от азров, Полюбив, мы умираем».

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

В. Ф. Комиссаржеская 1902. На обороте фотографии подпись В. Ф. Комиссаржевской — Н. Н. Ходотову: «Собственности — ея душа. 1901 г.». См. письмо № 182

Комиссаржевская действительно через несколько лет умрет внезапно от черной оспы в Ташкенте во время гастролей. Умрет на пороге очередного крутого шага в своей жизни, когда она захочет уйти из своего театра и уже напишет труппе письмо об этом. Уйти, чтобы создать школу для новых людей, которые бы смогли не только играть в театре, нет, но и по-другому, свободно понимать жизнь. Николай Ходотов письма актрисе вернет, но аккуратно перепишет их все в толстую тетрадь, проживет до 54 лет, успев стать и заслуженным артистом Императорских театров и заслуженным артистом РСФСР, и умрет в 1932 году. «Эти письма — непрерывный поток жизни, читая их, мы можем представить себе ее душевное состояние, это роман любви, которая кончилась не потому, что они поссорились или кто-то встретил другого — нет, Вера его просто отпустила, потому что она ценила свободу выше всего. Он же не уставал повторять: “Я буду делать только то и как вы захотите, я иду за Вами”. И она видела, что он “немножко на цыпочках”, да и он это понимал. Вера Федоровна же считала, что человек даже в любви должен

Н. Н. Ходотов. 1900-е

быть свободным. И она дала ему это — самое драгоценное, что она могла дать», — говорит Юлия Рыбакова. «Мне представляется сейчас, что и в любви ко мне и во всем том “новом, что творится с Вами, — Вы ловите (бессознательно, конечно) и любите те настроения, какие Вам дают мое присутствие, взгляд, пожатие руки… А я хочу, я жду от Вас подвига и не хочу отказаться от веры в Вас… Не гасите Ваш Свет”», — писала актриса Ходотову 16 июля 1900 года из Железноводска.. Ходотов же не только чрезвычайно гордился и даже хвастался потом этой тетрадью, но и вспоминал: «Первое время разлуки с В. Ф. было для меня кошмарно. В душу вкрадывались всевозможные опасения и сомнения, одно другого нелепее. Почему она настояла на том, чтобы я не уходил из Александринского театра и не разделил с ней ее путь и скитаний по провинции?.. А тут еще болезненная ревность, придирчивая ко всякой мелочи… Постепенно, капля за каплей всасывался яд безумных тревог и сомнений в мою неокрепшую душу и медленно, но верно разрывал наш духовный союз, казавшийся мне вечным и ненарушимым». …А в самом начале их романа в 1900 году она писала Николаю Ходотову: «Жизнь начинается там, где начи-

45

РОМАН В ПИСЬМАХ нается искание правды». Попробуйте начать искать ее с сегодняшнего дня — я еще хочу помочь Вам». Эти слова английского писателя Джона Рёскина были ее девизом. В начале марта этого года Юлия Петровна Рыбакова станет участницей научной конференции в Венеции «Вера Комиссаржевская встречается с Элеонорой Дузе. Жанна Д’Арк русской сцены и богиня итальянского театра». Конференцию организует Донателла Габрилович и Сentro Studi Teatro. Как рассказала Юлия Петровна, Донателла в 80-е годы была стажером в Московском музее изобразительных искусств имени Пушкина, писала

Ходотов Н. Н. в роли Гамлета. 1917 г.

Николай Николаевич Ходотов родился 2 (14) февраля 1878 года в Петрозаводске, умер 16 февраля 1932 года в Ленинграде. Русский советский актер, успевший стать и заслуженным артистом императорских театров в 1916 году и удостоиться звания заслуженного артиста РСФСР. Юный Ходотов участвовал в представлениях любительских трупп. В 1898 году, по окончании Драматических курсов Петербургского театрального училища, принят в Александринский театр. Лирический талант Ходотова раскрылся в ролях Бородкина, Карандышева («Не в свои сани не садись», «Бесприданница» Островского). Большое влияние на Ходотова оказал его роман с Верой Комиссаржевской. Одна из его лучших ролей — Жадов («Доходное место» Островского). Большим успехом пользовался в ролях Раскольникова и князя Мышкина («Преступление и наказание» и «Идиот» по Достоевскому), Протасова («Живой труп» Л. Н. Толстого), царя Фёдора («Царь Фёдор Иоаннович» А. К. Толстого). Ходотов создал новый вид мелодекламации; среди лучших работ Ходотова на эстраде: «Буревестник» Горького, «Каменщик» Брюсова. Был постоянным организатором различных благотворительных концертов и вечеров в пользу рабочих и студенческих организаций. После Октябрьской революции 1917 года продолжал работу в бывшем Александринском театре. Оставил сцену в 1929 году. По материалам сайта Кино-Театр.Ру

Художественный фильм «Личное дело», 1932. Н. Н. Ходотов в роли Федора Штукова. Это последняя роль актера

46

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

Русская драматическая актриса Вера Федоровна Комиссаржевская родилась 8 ноября (27 октября)1864 в Петербурге в семье оперного певца Мариинского театра Ф. П. Комиссаржевского. Росла в атмосфере любви к музыке и театру, с детства увлекалась домашними спектаклями. Вышла замуж за графа В. Л. Муравьева, брак с которым оказался неудачным и длился недолго. В 1888-1889 годах некоторое время брала уроки драматического искусства у В. Н. Давыдова. В 1890 году, переехав в Москву, принимала участие под псевдонимом Комина в вокальных вечерах и спектаклях оперно-драматического училища при Обществе искусства и литературы, одним из организаторов которого был её отец. С осени 1893 начала профессиональную актёрскую карьеру в Новочеркасске, следующие два сезона провела в Вильно, где снискала особую любовь публики. Её выступления летом 1894 году в пригородах Петербурга привлекли внимание столичных театральных кругов, что вызвало приглашение на казенную сцену. В апреле 1896 года состоялся первый выход Комиссаржевской на подмостки Александринского театра в одной из лучших её ролей — Рози («Бой бабочек» Г. Зудермана). Комиссаржевская принесла с собой на театральную сцену новую манеру, поражавшую своей необычностью. За шесть лет, проведенных в Александринке, актриса переиграла многие свои ставшие знаменитыми роли: Ларису и Варю («Бесприданница» и «Дикарка» А. Н. Островского), Нину Заречную («Чайка» А. П. Чехова — единственная «Чайка», которую всем сердцем принял автор), Наташу («Волшебная сказка» И. Н. Потапенко), Марикку («Огни Ивановой ночи» Г. Зудермана). Кроме того, выступила в классических произведениях как русских — Софья («Горе от ума» А. С. Грибоедова), так и европейских — Маргарита («Фауст» Гете), Дездемона («Отелло» Шекспира). Однако, будучи не удовлетворенной художественной атмосферой театра, чувствуя себя творчески чужой и одинокой, Комиссаржевская летом 1902 году покинула императорскую сцену. Следующие два сезона Комиссаржевская провела в поездках по провинции, где и раньше ежегодно гастролировала. Целью этого двухгодичного турне стал сбор средств для собственного театра. Открывшийся осенью 1904 в помещении петербургского Пассажа Драматический театр, оказался в центре общественного внимания накануне первой русской революции. Спектакли «Дядя Ваня» Чехова, «Дачники», «Дети солнца» Максима Горького, «Кукольный дом (Нора)» и «Строитель Сольнес» Г. Ибсена стали ядром нового театра — Театра Комиссаржевской. В начале сезона 1906-1907 гг. одновременно с переездом в новое помещение в театре грянули перемены, связанные с приглашением в качестве режиссёра В. Э. Мейерхольда. Осуществленные им эксперименты в области символистского театра («Гедда Габлер» Ибсена, «Сестра Беатриса» М. Метерлинка, «Жизнь человека» Л. Н. Андреева) увлекли актрису, одержимую поиском путей освобождения сценического искусства от внешнего быта ради проникновения в духовную сущность. Но спустя год наступило разочарование, приведшее к конфликту и разрыву. Весной 1908 года актриса совершила гастрольную поездку в Америку. Несмотря на успех этих гастролей, актрису не покидают сомнения, неудовлетворенность, доходящая до отчаяния. 8 февраля 1909 года Комиссаржевская, в последний раз выступив перед петербургской публикой, отправилась в длительное турне по России. 10 ноября в письме из Ташкента, обращенном к труппе, объявила о своём уходе из театра. Там же заразилась чёрной оспой, ставшей причиной её смерти 23 (10) февраля 1910 года. (По материалам сайта Кино-Театр.Ру)

47

РОМАН В ПИСЬМАХ

Элеонора Дузе. Портрет работы И. Репина (1891 год)

работу о Головине, занималась Серебряным веком. И тогда же заинтересовалась творчеством и судьбой Веры Федоровны Комиссаржевской. Сообщение Юлии Петровны будет посвящено богатой фотоколлекции Музея театрального и музыкального искусства как источнику изучения творчества Комиссаржевской. Юлия Петровна говорит, что фотографии Комиссаржевской необычайно интересны — это послания нам, чтобы мы могли увидеть и понять, как мыслила себя актриса в театре. Например, в Александринском театре Комиссаржевская делает целую серию фотографий, по

48

которым можно прочесть ее роли, многое понять. Вот 52 фото моноспектакля «Бой бабочек» Германа Зудермана, где Комиссаржевская играла Рози. Под каждой фотографией — реплики из роли. Юлия Петровна уверена, что Комиссаржевской никогда не было уютно в Александринке. У нее было свое представление о театре, актерах. Она пишет своим адресатам, например Чехову, что играет много, но роли не говорят ничего ни уму, ни душе. И, внимательно вглядываясь в фото, читая рецензии тех лет, можно понять причину ухода Комиссаржевской из Александринского театра. Но вот создан ее собственный театр, поставлены «Нора» и «Дети Солнца». Вера Федоровна приглашает снимать исполнителей и сцены из спектаклей знаменитого Карла Буллу. «Эти фото говорят нам о том, что созданный театр, по сути, оказался эпигонским. Вот ее лучший спектакль — ибсеновская “Нора”, сцена подробно разработана — меблировка, плюшевые занавески, даже можно прочесть сюжеты картин на стенах, и Комиссаржевская в заглавной роли, — говорит Юлия Петровна, — и все равно получается ее моноспектакль, который плохо сочетается с этой сценой. И когда Мейерхольд в 1907 году возобновляет спектакль, он отменяет все декорации, потому что суть “Норы” не в этом». Вера Федоровна мечтала сыграть Жанну Д’Арк, но пьесы достойной не нашлось, поэтому свой протест, свою свободу она выразила в «Норе». И, как говорит Юлия Рыбакова, фотографии Комиссаржевской в «Норе», «Бесприданнице», «Чайке» говорят как раз о ее огромном успехе как актрисы символистского театра. «Мне близко пони-

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

49

РОМАН В ПИСЬМАХ

мание Комиссаржевской Федором Степуном, — говорит Юлия Петровна. — В статье, опубликованной в журнале “Студия” в 1912 году, он писал о ее Ларисе: «Все, что называется “Бесприданницей” разрушено: художественное произведение как бы превращено в груду развалин… ее душа относится куда-то далеко… ввысь. Слова, реплики, чем дальше, тем более перестают быть словами, это музыка… но вот минута, и музыки нет, есть только восторг, порыв и парение…» Фотографии Веры Федоровны не только в ролях, но и в частной жизни тоже характеризуют ее по-особому. Вот Вера в имении друзей — Зилоти. В селе Знаменском, среди природы, счастливая, улыбающаяся. Почти все фотографии, которые она посылает Ходотову оттуда, подписаны поэтическими цитатами. Вот ее знаменитые фото на фоне гобелена со стилизованными в стиле модерн розами. Она, которую критики упрекали, что в ней мало актерского, что она может пожалеть героиню, но не в состоянии передать красоты жизни, в этих фото говорит о другом — что она неотъемлемая часть красоты, современного представления о красоте. А вот она сидит, и на коленях ее — букет ромашек, которые вот-вот упадут. Они с

50

Ходотовым называли ромашки «гадалками», дарили их друг другу. Это был их кодовый цветок, цветок их любви. И то, что ворох «гадалок» вот-вот соскользнет с колен, — это знак, что роман завершается. Конечно, эта фотооткрытка была отправлена ею Ходотову — не о чем гадать больше. …А это осень 1902 года, Вера Комиссаржевская ушла из Александринского театра, и это начало конца ее романа с Николаем Ходотовым. В мае 1903-го она напишет ему из Харькова: «Не правда ли, Азра, мне не надо ничего говорить Вам. Вы уже и без слов знаете, что я ушла от Вас. Как это случилось, когда — не знаю… Нет, вряд ли я смогу полюбить когда-либо еще — слишком много отдала я Вам и чувствую, что это было последнее трепетание того уголка моей души, которому суждено было любить». Если бы Вера Федоровна не умерла скоропостижно на гастролях в Ташкенте и, уйдя из театра, создала бы, как мечтала, школу, в которой будут обучаться будущие новые люди? У истории нет сослагательного наклонения, но Юлия Петровна Рыбакова уверена, что «дальше бы ничего не было». Андрей Белый, узнав, что она приглашает его принять участие в будущей школе, пребывал в

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

недоумении, понимая беспочвенность этих мечтаний-метаний. И, узнав о ее кончине, сказал «ловко подстрелена». Словно сама Судьба решила, что актрисе, которая покидает театр и хочет создать совершенного человека, жить больше незачем. Галина Артеменко

51

ЗДОРОВЬЕ С КРАСОТОЮ НЕРАЗЛУЧНЫ

Лидия Петровна СИМБИРЦЕВА Доктор медицинских наук, профессор

СПАСАЛА ЛИ ЕВА АДАМА? Кто знает, может быть, когда Ева дала яблоко Адаму, она просто позаботилась о его здоровье. Журнал «Монд»

Что такое атеросклеротическая бляшка? Сейчас установлено, что в основе каждой бляшки находится скопление гладкомышечных клеток, которые в норме образуют стенки кровеносных сосудов. В бляшке как бы напластованы мышечные и соединительнотканные элементы, пропитанные холестерином и липопротеидами. Развитие атеросклероза — это и есть образование в стенке сосуда атеросклеротической бляшки. Это состояние приводит к потере эластичности сосудов, их хрупкости и создает предпосылки для образования тромбов и кровоизлияний. А еще до этих грозных исходов ткани в области кровоснабжения такого сосуда начинают страдать от плохого питания и недостатка кислорода. Особенно человек ощущает это, если атеросклероз развивается в области сосудов сердца или мозга. Именно поражение этих сосудов смертельно опасно для человека. Половина людей в индустриально развитых странах погибает от сердечно-сосудистых заболеваний и, главным образом, из-за последствий (исходов) атеросклероза — инфаркта миокарда и инсульта. В Санкт-Петербурге ежегодно у 25 тысяч человек возникают инсульты головного мозга. Всегда ли с возрастом развивается атеросклероз? Отнюдь, нет. Науке известны случаи, когда даже у 90–100-летних стариков были совершенно чистые сосуды. Когда исследователи обнаружили, что появление атеросклероза связано с холестерином, а открытие это было сделано, кстати сказать, в России, то холестерин и был объявлен врагом народа и злостным киллером человечества. Продукты, содержащие холестерин, были подвергнуты суровой критике, яйца рекомендовалось вообще выводить из рациона питания. Между тем организм человека обеспечивает в основном сам себя холестерином, так же как это происходит у животных, питающихся исключительно растительной пищей и не получающих холестерин со сливочным мас-

52

лом. Это так называемый полезный альфа-холестерин, он необходим животным и человеку для выполнения трех важных задач: образования мембраны клеток, продукции желчи и для образования предшественников многих гормонов, то есть для нормальной работы желез внутренней секреции. В сосудах же откладывается, главным образом, так называемый вредный холестерин, который мы получаем с жирной и сладкой пищей. Организм человека синтезирует около 700 мг холестерина в сутки, кроме того, без ущерба для здоровья может получать 400 мг с пищей. Из этих запасов приблизительно 450 мг преобразуется в желчные кислоты, столько же выводится в основном кожей, а около 140 мг постоянно находится в организме. Человек субъективно не ощущает увеличения содержания холестерина в организме или повышения его уровня в крови, эти колебания сами по себе не имеют клинических проявлений. Между тем, повышение этого уровня за счет холестерина животного происхождения, который мы получаем с пищей, чревато образованием атеросклеротических бляшек, которые и составляют главную опасность для здоровья. Образованию бляшек потворствует не только лишний жир и сладости в пище, но также повреждения стенок сосудов (например у курящих людей), повышение уровня инсулина в крови (например при стрессах), постоянное повышение уровня триглицеридов в крови (например при ожирении). Кроме курения, стрессов и ожирения, для развития атеросклероза имеет значение отсутствие или снижение физической активности. Дело в том, что адинамия уменьшает выработку в печени липопротеидов высокой плотности, которые как раз и обеспечивают выход вредного лишнего холестерина из клеток. Можно ли снизить уровень вредного холестерина? Главные механизмы уже названы: отказ от курения, высокая физическая активность, нормальная масса тела, рациональное питание. Избыточное количество холестерина в пище (более 1000 мг в сутки) в течение 3–4 недель приводит к повы-

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА шению уровня холестерина в крови. Для ориентации в продуктах питания относительно содержания в них холестерина приводим некоторые данные. Содержание холестерина в одном яичном желтке — около 200 мг, 100 г сливочного масла — 220 мг, 100 г сливок — 140 мг, 100 мл молока — 13 мг, сыра (30–40%) — 90 мг. При нормальном обмене холестерина уровень его в крови соответствует 4,5–5,5 ммоль/л и считается оптимальным по критерию продолжительности жизни человека. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний при таких показателях холестерина является минимальной. Для такого уровня холестерина в крови пищевой рацион должен состоять главным образом из растительной пищи с низким содержанием соли и большим количеством грубых растительных неперевариваемых волокон. Эти волокна содержат целлюлозу, пектин, лигнин, гемицеллюлозу, и получить их можно из хлеба грубого помола, отрубей, гречневой и овсяной каши, овощей и фруктов. Такое питание замедляет скорость развития атеросклероза даже при наличии стрессов и других факторов риска. Кроме того, снижается опасность развития рака толстой кишки, камней в желчном пузыре и варикозных расширений вен на ногах. Существуют продукты, которые не только не содержат вредный холестерин, но еще и снижают его уровень в организме человека. Среди таких продуктов на первом месте стоят яблоки, малина, кабачки, рыба, гречневая, пшенная, овсяная каша, отруби, семечки подсолнуха и тыквы, а также все овощи и фрукты. Внимательно прочитайте этот список, обратив особое внимание на конкретно перечисленные продукты, они доступны и очень эффективны. Вводите их в свой рацион вместо мяса и жира, особенно после 50 лет. Ведь наступила менопауза и организму женщины не требуется мясная гемоглобиновая поддержка каждый месяц. Масса тела или нормальная, или с превышением. Зачем же лишний жир?

Самое опасное Самым опасным последствием атеросклероза является инсульт, который наблюдается в Санкт-Петербурге чаще, чем инфаркт миокарда. Если у вас или ваших близких нередко на фоне полного благополучия чаще ночью развиваются: — полная или частичная слабость в руке или в ноге, — нарушение симметрии лица, — нарушение зрения, — снижение чувствительности участков кожи, — затруднение глотания, — нарушение равновесия тела, — непроизвольное мочеиспускание или недержание кала, то необходимо лечь в постель и вызвать неотложную медицинскую помощь. Даже если все симптомы исчезнут в течение нескольких часов, все равно необходим осмотр и консультация врача. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на благоприятный исход нарушения мозгового кровообращения.

Аспирин

Не навреди Гиппократ

Мы здесь не касаемся лечения каких-либо заболеваний, а лишь стараемся обозначить пути их предупреждения. Тем не менее на некоторых лекарствах считаем целесообразным остановиться ввиду их чрезвычайной важности для лечения главных болезней человека, но не с точки зрения их назначения, а только с позиций их правильного использования. Так, аспирин является в настоящее время основным средством для профилактики инсульта и инфаркта миокарда, а также для лечения инсульта и многих других заболеваний. Однако при использовании аспирина обязательно соблюдать следующие условия: — не принимать аспирин на пустой желудок; — запивать таблетку полным стаканом воды; — не накладывать аспирин на больной зуб, это не снимает боль, но может вызвать изъязвление слизистой оболочки десны; — прием аспирина вместе с витамином С увеличивает раздражающее действие аспирина на слизистую оболочку желудка; — при покупке аспирина в аптеке понюхайте его, кисловатый уксусный запах свидетельствует о том, что препарат разложился; — не употребляйте алкоголь вместе с аспирином; — не давайте детям аспирин без назначения врача, это опасно для них возможностью развития редкого, но иногда крайне тяжелого синдрома Рея с потерей сознания и развитием комы; — побочные осложнения аспирина могут проявляться в виде аллергических реакций, неприятных ощущений в желудке, снижением слуха и звоном в ушах; — после того, как вы приняли аспирин, запив его водой, дополнительная чашка чая или кофе могут повысить благоприятное действие препарата. Правильное назначение и правильное использование любого лекарства обеспечивает его целенаправленное действие. Женщины как главные целительницы в семье должны внимательно относиться к любой таблетке и любому средству, чтобы не нанести больному вреда вместо ожидаемой пользы.

53

ЗДОРОВЬЕ С КРАСОТОЮ НЕРАЗЛУЧНЫ Ожирение — болезнь болезней Еда чрезмерная нам лишь вредит, Еда умеренная жизнь продлит. Фирдоуси

Рак тела матки и молочной железы занимают первое место среди причин смерти женщин от злокачественных опухолей в России. А причем тут ожирение? Ведь больной или больная раком представляются изможденными, исхудавшими людьми. Да, они становятся такими на последних стадиях болезни, а возникает рак в период ожирения. Кроме того, разрушение или деградация эстрогенов происходит в печени, а толстые женщины едят жирную пищу, и их печень находится как бы под дополнительной постоянной нагрузкой, мешающей органу полноценно выполнять функцию разрушителя лишних эстрогенов. Появляется, таким образом, еще одна причина повышения уровня женских половых гормонов в крови, что крайне неблагоприятно из-за риска возникновения злокачественных опухолей тела матки и молочной железы. Этот же механизм имеет значение для повышения артериального давления, и особенно для удержания его на высоких цифрах, несмотря даже на лечение. Ожирение способствует повышению уровня вредного холестерина в крови и образованию атеросклеротических бляшек в стенках сосудов. Это снижает эластичность кровеносных сосудов, их проходимость затрудняется, что приводит к закупоркам тромбами и непреодолимым спазмам. Диабет второго типа или диабет тучных, называется так потому, что развивается на фоне ожирения у взрослых людей.

Сладкая зависимость Желания людские и стремленья Растут по мере их осуществления.

Нормальная масса тела Агахи

Можно еще долго рассказывать о болезнях, которые сопровождают ожирение, не говоря уже о том, что многие женщины, если не все толстые, страдают и эмоционально от своего уродливого вида, которого они сами и добились в результате многолетней и упорной тренировки в поедании избыточного количества пищи повышенной калорийности. Избавиться от лишней массы тела нелегко, как и от всяких других последствий зависимости, потому что присутствует и психологический компонент привычки много есть. Привычка много есть становится такой естественной, что почти каждая из толстых женщин искренне уверена, что она “ест нормально, не больше, чем другие». Особенно умиляет утверждение, что она ест даже немного меньше, чем ее двадцатилетний сын, который остается тем не менее худым. При этом мать не понимает (или только делает вид?), что двадцатилетнему мужчине требуется пищи гораздо больше, что его обменные процессы нельзя

54

сравнивать с обменом веществ у 40–50-летней женщины. Также несостоятельны ссылки на знакомых и приятельниц, которые «едят значительно больше, но не полнеют!» Нельзя учесть без жесткого ежедневного контроля, кто, сколько и какую пищу ест, тем более, что объем еды совершенно не определяет ее энергетическую и гликемическую ценность. Психологический феномен отказа признать свое переедание сродни зависимости от алкоголя или наркотиков, когда человек ни за что не хочет признать, что он зависим, другими словами, является алкоголиком или наркоманом. Он считает, что пьет не больше, чем другие, и может отказаться от наркотика в любое время. Только время это не приходит. Лечить таких людей невозможно. Первым условием излечения от любой зависимости является признание ее наличия самим человеком. Это полностью относится и к ожирению.

Что такое нормальная масса тела? Существует ли она вообще? Ведь все люди, а особенно женщины, так вариабельны в конституции, строении тела, ширине костей. Вот какие данные опубликованы сейчас в западной печати: — 75% женщин соблюдают диету; — 95% диет оказываются неэффективными; — 90% женщин хотят похудеть; — 16% женщин клинически действительно относятся к группе больных ожирением; — 25 лет тому назад модель для показа мод весила на 8% меньше средней женщины; — в настоящее время модель весит на 25% меньше средней женщины. Все знают простейшую формулу массы тела — высота человека в сантиметрах минус 100 должно соответствовать массе тела в килограммах. Эта формула неплохая, и ею вполне можно пользоваться, если высота тела находится приблизительно в пределах 160–170 см. У малень-

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА ких и высоких женщин формула может быть не очень надежной и, как правило, таким женщинам она не нравится. Для научных целей используется индекс массы тела — ИМТ (ΒΜΙ — body mass index = kg/m2), который рассчитывается тоже с учетом роста человека и массы его тела. Индекс массы тела равен массе тела в килограммах, деленной на рост в метрах в квадрате: ИМТ = кг/м2 Нормальный индекс массы тела для женщин располагается между 21–25. Снижение индекса ниже 21 считается признаком истощения, повышение выше 25 — признаком ожирения. Например, при росте 1,70 м и массе тела 85 кг индекс массы тела будет равен 30. Это свидетельствует об ожирении. Лучшим способом определения нормальной массы тела после 30 лет является сопоставление ее с массой тела, которая была у женщины в 20–25 лет, если она в то время была здорова. А вот до 25 лет можно использовать формулы и не только массы, но и объемов тела. Объем талии в сантиметрах плюс объем шеи в сантиметрах не должны превышать объема груди. Все измерения производятся так, как измеряют эти объемы портные, когда снимают мерку для одежды. Почему следует стремиться и к соответствию объемов? Не только потому, что тонкая талия и высокий бюст — это красиво, и женщина представляется сексапильной. Но также потому, что эти соотношения свидетельствуют о здоровье. Отклонения с учетом конституциональных особенностей, конечно, допускаются. Но их необходимо оговорить с врачом. Звучит для нас довольно непривычно, не правда ли? Оговорить массу тела здоровой женщины с врачом! Мы ведь идем к врачу только когда больны, вернее, когда очень больны. Но скольких болезней можно избежать, да и других неприятностей, если заранее планировать и жестко контролировать свой вес. Ни грамма лишнего! При очень грацильном скелете женщина не будет казаться костлявой и при массе тела меньше, чем диктует ее формула. Превышение массы более 5 кг от формулы или

массы тела в 20–25 лет рассматривается как ожирение первой степени, потому что это уже изменяет гомеостаз, то есть устойчивое постоянство физиологических процессов в организме, и приводит, в частности, к избытку вредного холестерина в крови. Как же рано начинаем мы ускорять свой бег к смерти, если принять во внимание, что подавляющее большинство женщин в России уже к 30 годам имеет избыток массы тела более чем в 5 кг. В научной литературе рассматривается ожирение 1, 2 и 3 степени. Однако для женщины, которая хочет быть красивой, а следовательно, и здоровой, эти градации не имеют никакого значения. Она должна иметь массу тела, ни на грамм не превышающую ее индивидуальную норму. Как сохранить свою массу тела? Перефразируя известный эпиграф к «Капитанской дочке», мы отвечаем: «Береги вес смолоду». Скажем больше: не перекармливайте ребенка еще в утробе матери. Новорожденные с массой тела более 4 кг склонны во взрослом состоянии к развитию диабета и рака. Дети, закормленные и ожиревшие до периода полового созревания, хотя и худеют, как правило, в юности, однако сохраняют склонность к полноте на всю жизнь. Это объясняется тем, что количество жировых клеток с возрастом не уменьшается и не увеличивается, их больше у тех, кто в детстве был толстым. Итак, всегда в любом возрасте надо думать о массе тела. Дело осложняется тем, что в детстве, тем более до рождения ребенка, об этом могут думать только родители, многие из которых считают, что чем ребенок толще, тем он здоровее. Но это не так.

Анорексия опасна В отличие от взрослых питание ребенка необходимо контролировать, не допуская ни переедания, ни недоедания. Маленькие дети в очень богатых странах и в очень обеспеченных семьях сейчас иногда страдают от анорексии, то есть от истощения на психологической почве. Родители бывают так озабочены собственной массой тела и так много говорят о необходимости похудания, что дети начинают ограничивать себя в еде, у них сначала развивается привычка очень мало есть, а затем они вообще теряют аппетит. Развивается опасное заболевание — анорексия, истощение на психологической почве. Хотя это редкое заболевание, матери, бабушки и вообще женщины должны о нем знать. В наше время не только модели весят меньше, чем 20–30 лет тому назад, не говоря уже о моделях на полотнах Рубенса или Рембрандта, но и больные анорексией весят меньше. При этом уровень смертности от анорексии очень высокий, это опасное заболевание. Вернемся к взрослым женщинам. Главными условиями нормальной массы тела являются рациональное питание, физическая активность и эмоциональная устойчивость. Напомним, что наши предки очень хорошо понимали, что важно для здоровья. Они считали семью смертными грехами — зависть, лень, гордыню, похоть, чревоугодие, ярость и скупость.

55

ВАШ ДОКТОР

Михаил Степанович Кузнецов, врач-кардиолог сети медицинских центров «Моя Клиника»

Галина Алексеевна Максимова, врач-кардиолог сети медицинских центров «Моя Клиника»

КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ СЕРДЦУ

СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ?

П

ериод, наступающий у прекрасного пола после 45 лет, принято поэтично называть «осенью жизни». Однако именно в это время большинство женщин испытывают ряд неприятных и новых для себя ощущений: колебания давления, потливость, «приливы жара», повышенную утомляемость, боли в суставах и онемение пальцев рук. Вполне естественно предположить, что в основе развивающихся сдвигов и структурных изменений сердечно-сосудистой системы лежат многочисленные гормональные изменения, происходящие в женском организме в переходном периоде. Как же помочь своему сердцу сохранить здоровье и работать исправно? Женские гормоны на страже здоровья сердца

Гипертоническая болезнь: причины, симптомы, диагностика

У женщин есть одно весомое преимущество перед сильным полом: доказано, что сердечно-сосудистые осложнения начинают проявляться у них на 10–15 лет позже, чем у мужчин. Причина этому — женские гормоны эстроген и прогестерон, которые регулируют тонус сосудистой стенки. При наступлении пременопаузы и климакса у женщин снижается уровень этих гормонов, и, как следствие, увеличивается задержка натрия в сосудистой стенке, что является провоцирующим фактором для повышения давления (диаметр сосуда уменьшается вследствие отека стенки). Кроме того, при снижении уровня эстрогена и прогестерона у женщин начинает увеличиваться масса тела. Немногие знают, но жировая ткань на животе также обладает гормональными эффектами и влияет на сосудистую стенку, вызывая спазм сосудов и, как следствие, развитие гипертонической болезни.

Гипертоническая болезнь — хроническое длительно протекающее заболевание, характеризующееся повышением артериального давления. Это состояние — самый распространенный фактор риска таких опасных сердечно-сосудистых заболеваний, как инфаркт и инсульт, а также сердечной смертности. До 55 лет гипертония чаще встречается у мужчин, у людей же старше этого возраста риски заболеть для обоих полов становятся практически равными. Помимо гормональных изменений, о которых мы говорили, огромную роль в развитии гипертонической болезни у женщин после 45 лет играет наследственность. Именно она является причиной 50% случаев проявления этого заболевания. Каковы симптомы — самые верные признаки проявления гипертонии? В первую очередь, это головная боль, головокружение, тошнота, нечеткость зрения, которые также могут сопровождаться и болями в сердце.

56

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Для того, чтобы как можно более надежно защитить себя от проблем с давлением, после 45 лет крайне необходимо увеличивать физическую активность и тщательно следить за массой тела; отказаться от вредных привычек (в частности, курения); следить за уровнем холестерина и сахара в крови; и, конечно же, регулярно посещать врачей: кардиолога, гинеколога, гастроэнтеролога.

Признаки гипертонии — это головная боль, головокружение, тошнота, нечеткость зрения, которые также могут сопровождаться болями в сердце.

Измеряй, да проверяй Как же отличить повышенное артериальное давление в пределах нормы от гипертонической болезни сердца? Гипертоническая болезнь диагностируется при уровне артериального давления равном или более 140/90 мм рт. ст. при 2–3 кратном его измерении в разные дни. Конечно, желательно, чтобы давление было измерено врачом или медицинской сестрой. Но немаловажное значение также имеет и самоконтроль артериального давления, который проводится в домашних условиях. Проводя измерения дома, следует помнить, что для таких результатов существуют другие нормативы. Так, величина артериального давления на приеме у врача 140/90 мм рт. ст. соответствует 130–135/85 мм рт. ст. при самостоятельном измерении. Измерение артериального давления для проведения самоконтроля целесообразно проводить автоматическим или полуавтоматическим электронным аппаратом с наложением манжеты на плечо на 2 см выше локтевого сгиба. Для измерения в ситуациях ухудшения самочувствия вне дома (в поездке, не работе, на даче и др.) можно использовать запястные измерители артериального давления, однако следует помнить, что эти приборы чаще дают погрешности при его измерении.

3. Во время измерения артериального давления нельзя разговаривать.

4. При наличии устойчивой асимметрии на обеих руках (разницы значений давления >10/5 мм рт. ст.) измерения нужно производить на руке с более высокими цифрами артериального давления, при отсутствии асимметрии — измерение следует проводить на нерабочей руке.

5. Нагнетание воздуха в манжету должно быть быстрым, выпускание медленным (2 мм рт. ст. в 1 сек.); следует выполнить не менее 2 измерений с интервалом 1–2 минуты и оценить среднее значение полученных измерений.

6. Использовать нужно стандартные манжеты трех соответствующих размеров, при этом манжета должна охватывать не менее 80% окружности плеча.

7. Середина манжеты должна быть расположена на уровне сердца (приблизительно на уровне 4 межреберья), не следует накладывать манжету на ткань одежды.

Методика измерения артериального давления 1. Измерять давление следует после 5-минутного отдыха. За полчаса необходимо исключить прием пищи, кофеина (чай, кофе) и курение. После активной физической или эмоциональной нагрузки измерять давление можно не ранее чем через полчаса.

2. Процедуру следует проводить в положении сидя, в удобной позе: рука расположена свободно на столе, с опорой на спинку стула, ноги расслаблены и не перекрещиваются.

Гипертоническая болезнь диагностируется при уровне артериального давления равном или более 140/90 мм рт. ст. при 2–3 кратном его измерении в разные дни.

Середина манжеты должна быть расположена на уровне сердца, также это видно при измерении АД манжетой запястного тонометра

57

ВАШ ДОКТОР Между манжетой и поверхностью плеча должно оставаться расстояние размером с палец, нижний ее край должен быть на 2 см выше локтевой ямки.

8. Запись о полученных значениях артериального давления должна быть произведена с точностью до 2 мм рт. ст. в секунду. Наиболее частые ошибки, приводящие к неправильному измерению артериального давления: • использование манжеты, не соответствующей охвату плеча; • малое время для адаптации к условиям измерения; • высокая скорость снижения давления в манжете; • отсутствие контроля асимметрии (разницы) давления на правой и левой руках; • неправильное положение руки.

Когда сердцу нужна наша помощь Другое опасное заболевание, подстерегающее женщин после 45 лет, — ишемическая болезнь сердца. Ишемическая болезнь — это сужение сосудов, которое не позволяет доставить к сердцу то количество крови, которое ему требуется для осуществления определенной физической нагрузки. Если, например, человеку предстоит пробежка и для этого ему нужно 75 мл крови, а сосуд

58

пропускает только 50, то возникнет боль за грудиной и выраженная слабость. Эти симптомы свидетельствуют о нехватке кислорода и питательных веществ сердцу. Причиной тому может быть спазм сосудов, вызванный, например, эмоциональным стрессом. Одним из проявлений ишемической болезни, которое сопровождается болями в груди, является стенокардия. Она бывает типичной, когда боль чувствуется за грудиной (обычно такая стенокардия проходит через 5–10 минут после провоцирующего момента) и атипичной, когда боль ощущается не за грудиной, а в руке, лопатке, пальце. В таких случаях обязательно нужно пройти обследование. Ведь если не обращать внимания на подобные симптомы, то увеличивается риск развития инфаркта. Берегите свое сердце! Ведь чем в лучшем состоянии Ваши сердце и сосуды находятся сейчас и чем больше Вы заботитесь об их сохранении, тем лучше они прослужат вам всю оставшуюся жизнь. Уделяйте как можно больше внимания физической нагрузке. Во время занятий спортом происходит активное образование новых сосудов, в том числе в местах плохого кровоснабжения. Ешьте как можно больше овощей и фруктов, рыбы, молочных продуктов, продуктов, богатых калием (орехи, курага, грибы). И, конечно, не забывайте, что после 45 лет раз в год нужно непременно снимать кардиограмму и сдавать анализ крови. Будьте здоровы!

Ограничение соли при гипертонии, при стенокардии — бессолевая диета

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

Елена Викторовна Денисова, врач-гастроэнтеролог высшей категории

ПОЗАБОТЬТЕСЬ

О ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ

М

ы продолжаем разговор о заболеваниях органов пищеварения, которые могут «подстерегать» женщин после 40–45 лет. Сегодня речь пойдет о воспалительных заболеваниях поджелудочной железы.

Поджелудочная железа является одной из самых важных желез в организме. Она имеет огромное значение в процессе жизнедеятельности человека. Поджелудочная железа расположена глубоко в брюшной полости, под желудком, чем и определяется название органа. Она вырабатывает пищеварительные ферменты, выделяет их в двенадцатиперстную кишку. Ферменты расщепляют углеводы, жиры и белки, растительную клетчатку до меньших субстанций, тем самым способствуя всасыванию из кишечника необходимых веществ для работы организма. Другая функция поджелудочной железы — эндокринная, т. е. выделение гормонов. Гормоны поджелудочной железы стимулируют расщепление жирных кислот, которые используются сердечной и другими мышцами, печенью, почками в качестве энергетического материала. Также, попадая в кровь, они осуществляют регуляцию обмена сахара в организме и играют ключевую роль в обмене не только углеводов, но жиров и белков. Нарушение эндокринной функции поджелудочной железы вызывает тяжелые заболевания. Одно из них — сахарный диабет — заслуживает отдельного разговора на страницах нашего журнала. Любая патология поджелудочной железы отражается на углеводном, жировом и энергетическом обменах. В период климакса у женщин с изменением гормонального состава, снижением уровня эстрогенов может меняться структура поджелудочной железы, замещаясь жировой тканью, тем самым приводя к снижению обеих ее функ-

ций (внешне- и внутрисекреторной). В этой публикации мы поговорим только о воспалительных заболеваниях поджелудочной железы.

Осторожно, панкреатит! Воспаление поджелудочной железы называется панкреатит. Панкреатит бывает острый и хронический. Внезапно проявляющееся у человека воспаление поджелудочной железы называют острым панкреатитом. Он возникает вследствие затруднения выхода ферментов, активизированных тканью железы в двенадцатиперстную кишку, и в результате воздействия этих ферментов на собственные клетки. Выделению ферментов может препятствовать отек двенадцатиперстной кишки, спазм сфинктера Одди — клапана, через который ферменты поступают в тонкую кишку; закупорка протока железы камнем или сдавливание извне опухолью и др. В связи с указанными причинами нарушается процесс оттока секрета в протоки поджелудочной железы. Следовательно, в протоках повышается давление. Ферменты поджелудочной железы, которые отличаются высокой активностью, всасываются в ткань поджелудочной железы. Таким образом, происходит своеобразный процесс «самопереваривания» клеток. Очень быстро развивается сильное воспаление поджелудочной железы.

59

ВАШ ДОКТОР

Печень Желудок

Желчный пузырь Двенадцатиперстная кишка

Поджелудочная железа

Заболевание практически всегда начинается остро, его главным отличающим признаком является боль в обоих подреберьях, под ложечкой, иногда боль бывает опоясывающей, иррадиирущей в спину. Боли очень сильные, не проходящие после применения спазмолитических препаратов. Кроме того, приступы сопровождает частая рвота и постоянная тошнота. В данном случае в обязательном порядке необходима неотложная помощь. Как правило, пациента госпитализируют. При хронической форме воспаления поджелудочной железы отмечается длительное течение недуга. В начале болезни периоды обострения возникают время от времени, их основной симптом — сильная боль, как при остром панкреатите. В процессе развития заболевания уменьша-

Панкреатиты, возникающие на фоне заболеваний желчного пузыря, составляют более половины всех случаев воспалительных заболеваний этого органа.

60

ется объем ткани железы, и проявляются признаки, которые обусловливает снижение количества ферментов поджелудочной железы. Пища плохо переваривается, у больного постоянно урчит в животе, аппетит снижается, возможны как поносы, так и запоры. Диагностировать хронический панкреатит достаточно сложно, ведь большинство признаков болезни напоминают симптомы целого ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта. Более подробные данные о заболеваниях дают результаты анализов — содержание сахара в крови, активность фермента амилазы в крови и моче, свидетельствующие о нарушении функций поджелудочной железы. Для уточнения диагноза проводят УЗИ, компьютерную томографию, ряд рентгеновских исследований, иногда диагностическую лапароскопию. Причинами развития хронического панкреатита является наличие воспалительных заболеваний двенадцатиперстной кишки — гастродуоденит, язвенная болезнь, желчнокаменная болезнь, злоупотребление алкоголем. Панкреатиты, возникающие на фоне заболеваний желчного пузыря, составляют более половины всех случаев воспалительных заболеваний этого органа. Чаще панкреатит на фоне патологии желчного пузыря избирает своей мишенью женщин после 40–45 лет. Камненосительство — это бомба замедленного действия в нашем организме, в любой момент готовая взорваться. Большую опасность представляют мелкие камни. Они могут мигрировать и проникать в желчные протоки. Блуждая по ним, камни доходят до уровня впадения в двенадцатиперстную кишку и там застревают. Из-за нарушения оттока желчи пигмент билирубин начинает накапливаться в крови, и возникает механическая желтуха. Кроме того, может быстро развиться тяжелый приступ холецистопанкреатита. В этом случае необходима скорая хирургическая помощь. При лечении воспалительных заболеваний поджелудочной железы необходимо параллельно провести соответствующую терапию тех болезней, которые могут стать причиной ее воспаления. Очень важно полностью отказаться от употребления алкоголя. Если имеются камни в желчном пузыре, необходимо пройти обследование, не нарушать диету. При высоком риске возникновения печеночной колики хирурги рекомендуют плановое оперативное лечение. Сегодня такая операция может быть малотравматичной, путем лапароскопии. И после небольшого периода адаптации пациенту необходимо обратиться к гастроэнтерологу для проведения профилактики рецидива камнеобразования.

Соблюдайте диету В лечении заболеваний поджелудочной железы особое внимание уделяется диетотерапии. На момент обострения хронического панкреатита на 1–2 дня лучше вообще

Камненосительство (в желчном пузыре) — это бомба замедленного действия в нашем организме, в любой момент готовая взорваться.

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА При обострении болезни либо при острой форме недуга врач, как правило, назначает препараты, которые снижают секрецию соляной кислоты, а также средства ферментного типа, которые не содержат компонентов желчи. Если болезнь перешла в более позднюю хроническую стадию, то ферментные средства следует принимать уже более длительный период.

воздержаться от еды. Разрешается лишь пить минеральную воду «Боржоми», «Ессентуки17», «Славяновскую» (комнатной температуры, без газа) по 1/2–1 стакану 6 раз в день, некрепкий и несладкий чай, отвар шиповника. С третьего дня от начала обострения с разрешения врача можно постепенно включать в рацион слизистые супы, каши на воде, белковые омлеты. Чтобы помочь своей поджелудочной железе, ешьте 5–6 раз в день небольшими порциями в строго установленные часы. При этом при каждом приеме пищи выделяется желчь и панкреатический сок тоже небольшими порциями, а значит, и печень, и поджелудочная железа работают в щадящем режиме. Не спешите во время еды, хорошо пережевывайте пищу —

Как предупредить болезнь?

измельченная, она лучше смешивается с пищеварительными соками, а следовательно, лучше переваривается и усваивается. Ужин — не позднее чем за 2–2,5 ч до сна, потому что во время сна пища усваивается хуже. В диету для поджелудочной железы входит регулярное употребление круп, макарон, молочных продуктов и блюд. От жиров следует воздержаться, допускается сливочное масло в малых количествах и растительное масло. Также допустимо употребление одного яйца в день. В качестве напитков подойдет компот, кисель, слабый чай. Не допускается употребление слишком горячих и холодных блюд, копченостей, рыбных, мясных бульонов, жирных видов рыбы, мяса, пряностей, шоколада, мороженого, кислых яблок, грибов, алкоголя. Важно учесть, что блюда следует готовить на пару либо отваривать, нельзя добавлять в них специи. Поскольку диету придется соблюдать многие годы, а то и всю жизнь, то она должна быть полноценной. При лечении хронического панкреатита важно проявить достаточное терпение, придерживаться диеты и выполнять все рекомендации специалистов.

Методы профилактики заболеваний поджелудочной железы прежде всего заключаются в следовании некоторым важным правилам. Следует всегда помнить, что наиболее негативно на функционирование железы влияет слишком жирная пища, нерегулярное и обильное питание, алкоголь, курение, Всего этого следует, по возможности, избегать. Следите за весом. Хорошим профилактическим методом является периодическое употребление травяных чаев из черники, крапивы, брусники, одуванчика, шиповника. При малейших проблемах с поджелудочной железой следует отказаться от острой и жареной пищи, слишком жирных блюд, не допускать перекусов «на ходу» и злоупотребления алкоголем. Следует разнообразить рацион питания и сделать его более здоровым. После 40 лет нужно ежегодно проходить ультразвуковое обследование органов брюшной полости, эндоскопический осмотр желудка и двенадцатиперстной кишки для выявления воспалительных заболеваний и раннего предупреждения возникновения патологии панкреатобилиарной системы.

61

ИСКУССТВО ЖИТЬ

КРАСИВАЯ КАРТИНА В ДУШЕ

М

ДОЛЖНА БЫТЬ!

ы встретились с Галей прошлой весной в Доме актера на юбилее волшебного клоуна Роберта Городецкого, автора знаменитого на весь мир номера «Голубые канарейки» (Blue Сanary). Я не удивилась: знала, что моя одношкольница после учебы в ЛГИТМИКе работала в «Лицедеях» Вячеслава Полунина. И удивилась: мы не виделись лет тридцать, и я думала, что Галя с ее талантом давно где-нибудь за границей — артистам пантомимы и клоунады, в отличие от сугубо драматических, не нужно иметь убедительное произношение на иностранном языке, чтобы достичь успеха. Как и в молодости, огромные и вот уж действительно лучезарные глаза, прежняя стройность, даже худощавость… лишь спустя несколько мгновений я заметила, что Галя немножко не так, как обычно, стоит. Спросила: «Что с тобой?». Ответ сразил: «Недавно был инсульт, а до него — онкологическая операция». «И как же ты???» — «Хорошо. Я теперь спортсмен-паралимпиец…». Случаи героического сопротивления людей болезням и увечьям, в том числе врожденным, известны. Потрясает, скажем, Стивен Хокинг — физик, прикованный к инвалидному креслу, говорящий с миром при помощи компьютерного синтезатора речи (фильм о нем «Теория всего»/«Вселенная Стивена Хокинга» номинирован на «Оскар», у нас в прокате с 26 февраля). Но Хокинг далеко и «неправдоподобно», а Галя — вот она. Мы договорились об интервью. «Чтобы помочь другим людям не терять силу духа в борьбе с недугами», — сказала я. Галя отреагировала так, что стало ясно: только этот посыл ее и устраивает. Наконец, мы встретились у нее дома. Первый, что счастье, этаж; в двух шагах метро — впрочем, когда она снова сможет спускаться в подземку, пока неясно. Разговаривали четыре часа. Целиком в журнал не вместить, многое придется пересказать. Поразила нечастая среди тех, кто не пишет профессионально, осознанность своей жизни и еще более редкое умение формулировать мысли. Итак, вот вам судьба Галины Павловой. К восхищению. К размышлению.

— Как я стала артисткой? Да с детства. Всё время что-то разыгрывала, сочиняла. Дома — с куклами, во дворе с другими ребятами — в песочнице. Пела, плясала. Хотела пойти в балет, но мама отдала в фигурное катание, чтобы на воздухе. Я много болела, собирались даже оперировать лёгкие, но и в больнице на процедурах не унималась и пела «Я люблю тебя, жизнь» и «Ландыши, ландыши». Голос был громкий, и меня называли иерихонской трубой. Все, видно, наследственное: бабушка была певицей, папа немного пел, играл на аккордеоне, на гитаре, хорошо танцевал. В санаторий для легочников одну из двух путевок на целый район каждый раз давали мне, и

62

я уговаривала воспитательницу разрешить вместо тихого часа репетировать спектакль, который сама же и ставила, — «Золушку», где играла Принца. Пела в хоре в том же санатории. Как-то в гостях у родственников сочинила танец Буратино — в конце падала на шпагат, предвкушая, как они сейчас все охнут. Потом стала соображать: а как же называется то, чем я занимаюсь? Аааа. Артистка! А что надо сделать, чтобы продолжать? Так оказалась в ТЮТе (знаменитый Театр Юношеского Творчества при Ленинградском Дворце Пионеров. — авт.), где занималась девятый, десятый класс и еще год после школы. А в театральный институт поступила с третьего раза.

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА

Кадр из фильма «Вороне где-то Бог...», 1974

Галю на экзаменах в ЛГИТМиК увидела вся страна по телевизору — в фильме Владислава Виноградова «Вороне где-то бог...» (1974). Большеглазая девочка играла на гитаре и пела «Вдоль по улице метелица метет...» низким особенным голосом; режиссер возвращался к ней несколько раз — чтобы запомнилась навсегда. Теперь Галя говорит, что, несмотря на привычку выступать, на экзаменах сильно волновалась и зажималась: приходилось «темперамент из себя вытаскивать, вытаскивать...». Опускаю историю того, как она оказалась в пантомиме; короче — красный диплом, грамота за лучшую актерскую работу, приглашение в «Ленконцерт», знакомство с Полуниным, клоунада в «Лицедеях» с конца 1980-го по 1988-й. При всей огромной любви к Асисяю публики Славе Полунину по-настоящему развернуться в Ленинграде не давали. Общие «разброд и шатание» заставил каждого из «Лицедеев» искать свои, отдельные тропинки в искусстве и жизни — а может, дали шанс попробовать себя «за морями»; Полунин и несколько его артистов уехали. Галина осталась, преподавала пантомиму в разных студиях. Однажды познакомилась с Колей Павловым. Он сочинял музыку, блестящий полифонист, аранжировщик, импровизировал на клавишных, играл, как обычно в то время, свое для себя и друзей, а для заработка в ресторане и на танцевальных вечерах. Через какое-то время они поженились. Работали вместе в музыкальном ансамбле, Галя пела. Потом её пригласили в Театр «Рок-опера» — еще один легендарный ленинградский/петербургский коллектив, замолчанный центральными телеканалами, а потому, простите, и незапопсевший. Там Галина за двадцать лет переиграла множество самых разных ролей. И пела, само собой, тоже.

— Жизнь была простая, жили-выживали... Рис-макароны-гречка, рис-макароны-гречка, по праздникам картошка, и всё это с жареным лу-

Бабушка и отец

ком — сразу получается будто с мясом. Жили на копейки, снимали комнатку. Шестнадцать лет назад Николай умер, как, увы, многие музыканты и вообще русские мужчины: внезапно, в сорок один год, остановка сердца. Вот на стене его портрет, схожий с дюреровским, — знакомая художница написала. Галя потом собрала Колины музыкальные наброски, несколько песен сама исполнила под запись — и распространяла кассеты по себестоимости, лишь бы музыку сохранить. Пару тиражиков даже сделала. Детей у них не было. «Трагическая ошибка молодости», — говорит Галя, еле сдерживая слезы. И разрешает написать мне об этом.

С мужем Николаем

63

ИСКУССТВО ЖИТЬ

«Надо увеличивать количество добра. Вокруг и внутри себя. В меру своих возможностей. И неважно, что это совсем не оригинальная мысль…»

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Потом похоронила родителей. В результате расселения коммуналки живет теперь в своей квартире. Одна. Встреча с Николаем помогла Гале прийти к вере. Это важно для понимания дальнейшего рассказа. В 2010 году Галя проходила профдиспансеризацию от своего театра и после визита к маммологу была отправлена на Песочную.

— ...часто говорят, что когда человек узнает, что у него рак, — это шок. Так вот, не было шока.

— Как это?

— Я человек верующий, стараюсь принимать все случающееся как волю Божию. Раз так произошло, значит, так и правильно. Я психологически готовилась к тяжелому диагнозу, пока ждала результата анализов. И когда мне было все объявлено, то думала: ну вот, была здоровая, а теперь. Но ведь есть люди без ног, слепые, глухонемые. А есть больные раком. Теперь и я из этой группы. У меня просто поменялся статус. И все. Нужно было на новой почве встать.

— То есть, сразу ощущение, что надо бороться и вставать?

— Дааа (очень уверенно).

— Не было ужаса: я завтра умру?

— Понимаешь, у верующего отношение к смерти особое.

— Боюсь просто об этом спросить.

— Нечего бояться. Суть моего восприятия этой болезни — милость Божия. Он меня предупредил заранее. Сказал: «Внимание, у тебя с этого момента начинается отсчет к финалу». И неважно, сколько живут с этим диагнозом — год, два или двадцать. Надо вообще стараться осмысленно жить, совершать такие поступки, говорить те слова, что увеличивают количество добра, а не зла, — жить внимательно. А теперь надо это внимание усилить. Существенно усилить. Ибо неизвестно, сколько времени осталось. И неизвестно, каких ошибок я могла насовершать, какой путь меня ждал, если бы не такое предупреждение.

— Но ты ведь и прежде не была легкомысленной особой.

— Разница в степени строгости к себе. Мы ходим на исповедь, и каждый раз есть что сказать. Мы видим свои грехи внутренние, как соринки в глазу. У кого-то — «бревна» огромные, у других — «сучочки». А иной из-за пылинки не может найти себе места — она загрязняет всю красивую картину, которая в душе должна быть. Что в себе бороть, с чем в себе бороться — всегда есть. Но болезнь, повторю, усиливает внимание к собственной жизни многократно. И такое отношение к ней — продуктивно-позитивное — толкает вперед. Не давит, а наоборот — приподнимает, выносит как бы из

Здесь и слева вверху — кадры из фильма Виталия Аксёнова «Как стать звездой», 1986

Два номера «Лицедеев», слева – знаменитые «Голубые канарейки»

Театр «Рок-опера». Кормилица в спектакле «Ромео и Джульетта»

Театр «Рок-опера». М-ль Кроу в спектакле «Безымянная звезда»

65

ИСКУССТВО ЖИТЬ

Грустный клоун…

этого мира. Верующий человек живет в двух мирах — материальном и духовном. И с тяжёлой болезнью он начинает к трудностям другим относиться гораздо легче. Да любой человек так: если у тебя серьезная проблема, то на остальные уже и не смотришь почти. Надо успеть до момента перехода максимально себя очистить. Такое отношение — фундамент, отправная точка, опора, даже скажу, — трамплин, с которого ты стартуешь (с ликованием даже в голосе — авт.) в мыслях о том, как жить дальше. А дальше идет только сплошная помощь Божия. В виде, например, того же инсульта.

— Галя! Это невозможно слышать!

66

…и еще один снимок «лицедейского» периода…

— Когда врач-хирург после операции делала мне перевязку, то говорила: «Вам удалили опухоль, но это не всё, и вы должны...» Заметь, ненавязчиво говорила, она такая хирург-хируг, женщина металлическая, не монашеского вида, а то же самое говорила: «Теперь вы должны более внимательно жить, не повторять прежние ошибки». То есть, для чего Господь болезнь посылает? Чтобы человек задумался, посмотрел на себя, как живет. И сделал выводы. Но я, очевидно, не услышала вразумления. Инсульт мне это показал. Не будем уточнять, это внутренние душевные вещи, я просто хочу сказать, что нельзя увильнуть. Мол, я такая верующая, пою в храме, знаю службы. Дело не в этом совершенно. Вот почему второй раз меня из ситуации изъяли жестко. Все произошло очень быстро. Летом 2010-го операция, затем полгода — страшно тяжелая химия (в перерывах между капельницами она еще и выходила на сцену, по-клоунски — оппа! — сдергивая за кулисами парик на глазах товарищей-актеров, которые, не сомневаюсь, старались держать лицо изо всех сил), затем лучевая терапия. А потом — 1 сентября 2011-го Галя проснулась посреди ночи, страшно болела голова, тело не слушалось. Поняла: инсульт. Наша прекрасная служба «03» стала диктовать телефон, по которому должен позвонить человек с уже заплетающимся языком, записав номер уже не двигающейся второй рукой. Галя еле-еле набрала номер подруги, потом ползком добралась до входной двери и открыла ее; диван стал слишком высоким, смогла лишь стянуть с него одеяло на пол, чтобы не озябнуть. Опускаю подробный — и веселый! — рассказ о погружении в больницу. Важно другое — настрой: — Отвезли меня в больницу на Вавилова. Там два отделения: одно, говорят, плохое, а я попала в хорошее. Еще рулила в приемном покое — на какой руке мне нельзя после операции мерять давление, где колоть, а где не колоть. Хорошо, что соображение не потерялось. И еще повезло, что мой инсульт не спастический, когда руку не разогнуть, а расслабленный: кажется, при таком легче восстанавливаться. Вот три года прошло, и в быту мне эта рука уже чуть-чуть помогает. И тут повезло, понимаешь?.. В общем, лежу и думаю: одна часть жизни закончилась, следующая начинается. Крутится в голове: какая я буду? Если лежачая, то... Видимо, в моем характере есть некая деловая основа. Я сразу начинаю думать, что надо предпринять. Поэтому — не растерянность, а наоборот, собранность. Как и на сцене — идет концентрация, организм включается, и все.

— Это с детства качество или воспитала?

— Заложено, думаю, было. Так вот, лежу и говорю себе: «А чего тебе не хватает? Чего тебя

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА лишили из того, что ты хочешь делать и не можешь?» Стала перебирать — и без этого могу, и без этого, а вот это могу делать иначе. То есть, опять меня сосредоточили. Стало гораздо больше времени на внутреннюю жизнь. На молитву. С одной стороны, состояние немощности. А с другой, ты свободен — куда пойдешь?.. Отчетливее становится то, что для тебя самое главное в жизни. Да, я занималась с лошадками, а теперь... впрочем, это из разряда удовольствий.

— Радость же должна быть у человека.

— Да, да. Но все равно основная мысль: тебе дали время... на что? Важно иметь внутри пружинку. Трамплинчик. У каждого он свой. Моя внутренняя основа — вера. Поэтому было нетрудно. Можно многое выдержать, когда есть, на что опереться. И ещё надо помнить, что Господь даёт испытания по силам. И всё активизируется сразу. Друзья отозвались еще при первой болезни, и теперь тоже поддержали. Сменяя друг друга, приходили ежедневно утром и вечером, приносили в больницу еду, там была не очень хорошая кормежка. И помогали во всем — трудно же и зубы почистить. Помогали деньгами, оплачивали санитарок. Хотя никто не миллионер. В знаменитую Сестрорецкую больницу на реабилитацию помог попасть один известный наш петербургский артист, с которым я познакомилась ещё в ТЮТе и с тех пор не виделась. Он, кажется, не очень-то помнил меня, но позвонил и договорился. И пришлось, кстати, особо потрудиться, чтобы научиться самостоятельно перебираться с кровати на инвалидную коляску и хотя бы на мгновение вставать, иначе в эту больницу могли и не взять. И ещё я стала читать о людях, которые мужественно преодолевали свои недуги — чужой пример и вправду способен вселять оптимизм. Потом, уже дома, одна приятельница жила со мной шесть месяцев, помогала, я ведь лежала наполовину парализованная... Через год друзья стали возить меня на иппотерапию. Галя, еще до болезней и фактически случайно, узнала, что в Удельном парке возле ее дома был конный прокат. Однажды решила попробовать и полюбила лошадок: «Такие большие — и слушаются...» А в лечебных целях стала ездить в парк Екатерингофский. Ее «загружали» на лошадь, и надо было полчаса на ней удерживаться. Раз в неделю. «Лошадка — это эмоционально. И энергетически заряжает. И физически очень хорошо помогает восстанавливать двигательные функции. Много деток с ДЦП занимаются иппотерапией...». Занятия платные, пенсия инвалидская. Но «деньги откуда-то появлялись... и опять же друзья: и «Лицедеи», и «Рок-опера», и певчие из храма, наш настоятель. Да и расходы тогда были исключительно на еду, на лекарства, да на квартплату».

С Семеном Альтовым и клоунессой Анной Орловой

Юбилей Роберта Городецкого. Петербург, апрель 2014

А однажды пришла мысль о конниках-паралимпийцах. Девушка, которая водила лошадку с Галей на занятиях, дала телефон.

— Я позвонила. И поехала. То есть еще раз скажу: если Господь дает шанс — надо его не упустить. Даже если физически нелегко, понимаешь? Многие инсультники не выздоравливают, поскольку лежат на диване и тыкают в пульт телевизора вместо того, чтобы двигаться и восстанавливаться. Ну, и родственники должны его заставлять что-то делать. Мне было легче — я ведь одна, должна была сама шевелиться. В марте 2012-го Галя стала тренироваться — два раза в неделю. А уже в мае на чемпионате Москвы по паралимпийской выездке в одном из трех видов программы заняла первое место. Сейчас она в резерве паралимпийской сборной команды России. В квартире несколько полок заставлено золотого и серебряного цвета кубками и другими призами. Стены в дипломах, в немыслимой красоты розетках — лошадкиных знаках отличия. И висит специальный повод для управления лошадью одной рукой.

— Знаешь, в чем смысл болезни? Они даются для чего-то. Когда человек заболевает, он должен спрашивать не «За что мне это?», а «Для чего мне это?».

67

ИСКУССТВО ЖИТЬ

«Лошадка — это эмоционально. И энергетически заряжает. И физически очень хорошо помогает восстанавливать двигательные функции».

68

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА А поскольку мы все связаны, то болезни человека нужны и его близким: ты заботишься о комто, значит, проявляешь свое милосердие, любовь, свои хорошие качества. Это нужно. Исправляются нравы. Делая добро, человек становится мягче внутри. Еще надо понимать, когда плохо, возможно, ты избавлен от чего-то более ужасного. Вот лежу, думаю: «Я не такая, как была раньше, другая». Вдруг вижу в окошко — едут в колясках два мужичка, каждый без обеих ног. И думаю: «Как бы я, одна, спускала коляску с лестницы?.. Всегда есть кто-то, кому труднее и физически, и психологически». Словом, не валяй дурака. Полно людей, которым хуже, чем тебе, а они совершенно нормально существуют и даже приносят пользу другим. Вот Ник Вуйчич, который родился без рук и ног, ездит по всему миру, с колоссальным юмором и позитивом рассказывает людям о своей жизни. Народ, конечно, смотрит и плачет — а он ощущает себя абсолютно полноценным человеком. Теперь я много общаюсь с паралимпийцами — и там все такие же оптимисты, без малейшего комплекса неполноценности, хотя они инвалиды или с ДЦП, или с другими болезнями, или травмами.

— Галя, ты нашла счастливый выход в спорте. Но каково прощаться с любимой профессией, с призванием?

— Да, сейчас я просто физически не могу вый­ти на сцену, играть. Но профессией жизнь не исчерпывается, есть ещё и работа внутри себя. Конечно, свои таланты никому нельзя в землю закапывать. При этом, прости высокий слог, выходя на сцену, надо помнить пушкинскую фразу «И чувства добрые я лирой пробуждал». Я, по крайней мере, всегда старалась.

Теперь можно немного расслабиться…

В ней для меня соединяется внешнее и внутреннее делание. Я учеников вроде бы не всерьез спрашивала: «В чем смысл человеческой жизни? Ну, по-простому? Как сказать?»

— Ну, как сказать?

— Надо увеличивать количество добра. И все. Вокруг и внутри себя. В меру своих возможностей. И неважно, что это совсем не оригинальная мысль. Знаешь, даже немного неприлично жить так беззаботно, как я сейчас. Да, рука не слушается, нога еле ходит, давление скачет, сердце с перебоями бьётся, долго ходить и даже стоять трудно, и лежать бывает нелегко, но — дом есть, продукты соцработник приносит, друзья не оставляют, потолок хоть и протек, но на голову не валится. Батюшке говорю: «Я ничего не делаю». А он в ответ: «Ваш труд сейчас — выздоровление». Да и лошадки уже не просто для удовольствия покататься — с ними теперь и моя работа, и творчество. Я спортсмен-паралимпиец, совсем иная ответственность. И каждому дню своя забота. Ольга Шервуд

Победители. Москва, июль 2014

69

ПУТЕШЕСТВИЯ

СЧАСТЛИВЫЕ ДНИ В ВЕНЕЦИИ

Н

а этот раз мы отправимся в Венецию. Побывать в этом романтическом городе — мечта многих. Особенно петербуржцев, ведь наш город называют северной Венецией, и каждому хочется побывать в южной, итальянской — городе многочисленных каналов, старинных дворцов и музеев, гондол и гондольеров.

Возраст Венеции — около десяти веков. Спасаясь от нашествия готов на континент, люди в средние века начали селиться на многочисленных островах лагуны, отделенной от Адриатического моря узкой косой, полагая, что варвары не смогут напасть на них в столь удаленных местах. Благодаря удобному географическому положению в северной части Адриатического моря в Венеции развивались мореплавание и торговля. Город быстро строился и богател. Политическим устройством на островах была республика. Одним из известных венецианцев был путешественник и купец Марко Поло. Это он предложил первое географическое книжное описание Передней и Средней Азии. Из Венеции он отправился в свое путешествие в Азию. В Венеции сохранился дом Марко Поло, его именем назван городской аэропорт, который является основной гаванью города.

Добраться до города можно и на поезде из Милана, который курсирует каждые полчаса и прибывает на вокзал Санта-Лючия. Раньше на месте вокзала была церковь святой Лючии, где хранились ее мощи. Венеция — это еще и морской порт, поэтому прибыть в город можно и с моря — на морском пароме. Оказавшись в Венеции, удивляешься большому количеству людей, перемещающихся по узким венецианским улочкам. Город ежегодно принимает огромное количество туристов. По некоторым данным, их число составляет 20 миллионов в год. Однако постоянное население города сокращается. Сейчас оно составляет 230 000 человек. Все рабочие места в городе связаны с индустрией приема гостей.

Такая панорама открывается гостям железнодорожного вокзала при приезде в город

70

№ 16, 2016

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Как привлечь туристов, как обеспечить их комфортное пребывание в городе на воде? Для этого используются многочисленные приемы. Например, город в буквальном смысле стал городом-музеем. А чтобы посещение музеев не стало утомительным, здесь, как в Диснейленде, туристы превращаются в какой-то степени в детей, которым предоставляются разнообразные развлечения. Приветствуется ничегонеделанье, праздное перемещение по улочкам от одной достопримечательности к другой, от одного бутика к другому. Для разнообразия можно сесть в гондолу и за плату в 80 евро около получаса любоваться панорамами Венеции с воды. Вечером прогулка по каналам будет стоить дороже. По Гранд-каналу перемещаться на гондоле не очень удобно, так как по нему снуют суда побольше, которые так и норовят «подрезать» путь гондоле. А вот по узким каналам, в которые крупным судам не войти, прокатиться на гондоле одно удовольствие. Не удивляйтесь несколько странному виду некоторых зданий на таких «задворках». Ведь некоторым из них уже 5 веков. Приехав в Венецию, прежде всего побродите по ее улочкам среди своеобразных зданий разной высоты, пересеките Гранд-канал по самому первому построенному мосту Риальто, зайдите на площадь Piazza San Marco. По Венеции разработаны пешеходные маршруты, на стенах домов можно найти указатели, поэтому заблудиться в городе невозможно. Туристическая жизнь в Венеции кипит. По лучшим правилам индустрии развлечений, для привлечения туристов в разное время года яркие события следуют одно за другим. Здесь проводятся карнавал, венецианский кинофестиваль, регата, легкоатлетический марафон. Карнавал обычно начинается в феврале, «в низкий сезон», а вот сентябрь — это время mostra del cinema — венецианского кинофестиваля. Планируя поездку в Венецию, подумайте о гостинице. Посмотреть Венецию за один день не получится. Гостиниц в городе очень много, чаще всего это уютные трехзвездочные отели, внутренний дизайн номеров в которых выполнен в «венецианском стиле», с мебелью под старину, с ухоженными ванными комнатами, отделан-

Вид на «задворках»

Один из мостов

Гранд канал и гондола

71

ПУТЕШЕСТВИЯ

На этой улочке тоже есть отель

ными замечательной итальянской плиткой. Отель может находиться в обычном здании, окна которого выходят на узкую, шириной в 1,5 метра улицу. На мой взгляд, для ночлега в Венеции надо выбирать именно такие небольшие отели. Они создают большее впечатление, нежели большие гранд отели. С чисто итальянским дизайнерским вкусом в них воссоздана уютная ухоженная атмосфера старой Венеции. Венеция была в средневековье могучей республикой, в ней были сосредоточены огромные богатства, приве-

72

зенные и полученные в результате торговли с соседями. Путешествуя по городу, постоянно ощущаешь, какое могущество и богатство было у этого города. Особенно впечатляет площадь Piazza San Marco с дворцом Дожей. Это визитная карточка Венеции. Выполненный в готическом стиле, дворец Дожей до сих пор привлекает восторженные взгляды туристов. Дворец — символическое место венецианской власти, бывший резиденцией Дожа и государства Magistratures. Дож — выборная должность главы Венецианской республики. Предположительно, первые дожи в VIII веке были наместниками Византии. Дворец является высшим воплощением венецианской цивилизации. С надстроенного балкона дож показывал себя народу. Гости города, которые причаливали к набережной со стороны моря, оказывались у ног правителя города. Шедевр готической архитектуры, дворец впечатляет обилием конструктивных и декоративных элементов. Над интерьером дворца трудились такие великие мастера, как Тициан, Веронезе, Тинторетто, Vittoria и Тьеполо. Музей открыт для посещения и ошеломляет огромными залами, где принимались политические решения, и утонченными залами Дожей — палат с видом на площадь и на лагуну. Еще одна визитная карточка Венеции — гондолы с гондольерами. Для управления гондолой надо пройти специальные курсы, на которых получают навыки управления и разрешение на работу. Таких официальных гондолье-

Дворец Дожей

№ 16, 2016

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА ров около 460. Длина гондолы составляет 11,05 метров, ширина 140 сантиметров, дно плоское без киля. Вес пустой гондолы составляет около 400 килограммов. Гондола имеет асимметричную форму, длина обвода её левого борта выше правого. Корпус лодки имеет закруглённую форму, нос и корма подняты вверх, чтобы максимально уменьшить площадь контакта с водой, и задать гребцу ориентиры направления движения. У гондолы всего одно весло, исторически это было вызвано узостью венецианских каналов. Представьте себе, что вы садитесь в лодку, вода рядом — вот-вот достанешь рукой. Вода в каналах темно-зеленого цвета, с запахом как в пруду. Недаром это место называют Laguna (Лагуна), что в переводе с английского означает «пруд». Асимметричная форма лодки позволяет гребцу-гондольеру управлять лодкой одним веслом, находясь сбоку от линии, разделяющей лодку вдоль пополам. Гондольер стоит на корме и управляет лодкой, глядя вперёд по направлению движения. Весло является как веслом, так и рулём. Техника движения на гондоле не гребковая, а скорее толчковая. Гондольер раскачивает лодку и совершает движения веслом по специальной траектории. Особое значение приобретает уключина, в которое крепится весло. Это «форкола». Она имеет особую ценность, ее стоимость доходит до 1000 евро. «Форколу» гондольер на ночь обязательно возьмет с собой. Слово «гондола» итальянец произнесет с ударением на первый слог, что для нашего уха непривычно. Город имеет несколько казино. Классические игры, проходящие в роскошной атмосфере старинного дворца, представляют собой завораживающее зрелище. Кстати, первое казино появилось как раз в Венеции. Дворец Ca’Vendramin Calergi, расположенный на Гранд канале, — это сердце казино в Венеции, изысканный театр с классическими играми. В городе нет автобусов и такси. Перемещаются по нему на водном автобусе — «валоретто». По Гранд каналу такие пароходики курсируют каждые 10–15 минут. В какую сторону следует кораблик, написано на его борту. Билет можно купить от одной остановки до другой или сразу на весь день. Тогда можно выходить на каждой остановке, посмотреть достопримечательности и продолжить поездку на кораблике. Так вы меньше устанете и сможете посмотреть больше. Интересно

Курорт Лидо (Lido) и лагуна.

Заход солнца

заглянуть в одно и то же место в разное время суток. Площадь перед дворцом Дожей поразит вас обилием туристов днем, а вот вечером, чтобы пройти по ней, придется снять обувь — она залита прибывающей во время прилива водой. В городе становится все меньше постоянных жителей. Это связано с тем, что Венеция — чисто туристический объект. К тому же, ее ждет печальное будущее: город постепенно уходит под воду. Существуют проекты, как спасти его от затопления, но пока они не реализуются. Если вас утомит прогулка по узким улочкам города, садитесь на кораблик и отравляйтесь в Лидо, к морю. Для этого надо пересечь лагуну. Лидо (Lido) — тот уголок Италии, где отдыхают многие жители страны. Он представляет собой остров, на котором расположены многочисленные виллы, отели и пляжи. После старинных готических зданий и дворцов в стиле барокко вы окунаетесь в атмосферу курортного итальянского городка. Можно побродить по берегу моря или посидеть в уютных ресторанах за бокалом вина. Не откажите себе в удовольствии попробовать ризотто с морепродуктами или настоящую итальянскую пасту. Устали от забот, требуется снять усталость? Отправляйтесь в романтическую Венецию, и вы почувствуете себя счастливыми. Виолетта Филатова

73

ВАШ ДОМ

СКАЖИТЕ «НЕТ» ДЕПРЕССИИ! БЕЛЫЙ ЦВЕТ В ИНТЕРЬЕРЕ

К

«Все что вам нужно — это маленький уютный домик, чашка хорошего кофе и тот, кто всегда рядом».

ак известно, цвет влияет на эмоции человека, настроение и даже на способность трудиться. В современном мире в условиях постоянной рыночной борьбы, нестабильной экономики, увеличения рабочего дня, интеллектуальной нагрузки и повышенной чувствительности к стрессам все более популярными становятся белые интерьеры. Интерьер помещения обладает большой эстетической и психологической силой воздействия на человека. Поэтому очень важно серьезно относиться к созданию благоприятных условий для жизнедеятельности дома.

74

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Бытует мнение, что мир в первые секунды существования был белого цвета, поэтому и прижилось устойчивое словосочетание «белый свет». Японцы уделяют белому цвету очень большое внимание, для них белый лист бумаги имеет такое же важное значение, как и текст, который на нем написан. Кто-то считает белый цвет нейтральным, холодным, безликим. На самом деле это мощное выразительное средство, способное преобразить интерьер независимо от стиля. Белый цвет только с виду прост, но в нем содержится весь спектр радуги, заключена тайная сила, огромный потенциал. Белый цвет — цвет Абсолюта, символ начала. Это идеальный фон, на котором можно удачно объединить предметы интерьера, подчеркнуть их форму и сделать их более объемными. Это прекрасный фон для коллекции картин. Он расширяет пространство, наполняя его светом. И обилие белых предметов не смотрится как нагромождение, а становится частью воздуха.

75

ВАШ ДОМ

Красота помещений, оформленных в белых тонах, лучше всего раскрывается в солнечный день. Комната наполняется ярким светом, который отражается от белых стен и потолков, а приглушенное освещение создает ощущение свежести и покоя. Такие помещения поддерживают бодрый дух хозяина, увеличивают продолжительность бодрствования, помогают легче просыпаться утром и создают хорошее настроение. Белый цвет лечит апатию и депрессию, дарит ощущение стабильности и благополучного будущего. Большие массы белого цвета в дизайне интерьера, которые так часто встречаются в современных домах, —

76

прежде всего, достижение скандинавских традиций. Но белый цвет также характерен для минималистского стиля. Эти стили подходят тем, кто любит упорядоченность и спокойствие . Бытует мнение, что белый цвет в интерьере выбирают только люди молодые и продвинутые, а взрослое поколение более консервативно и предпочитает цвета потемнее. Я хочу рассказать вам об одном удивительном стиле, который, как мне кажется, должен быть близок нашим дамам и вполне может подойти для оформления загородных домов, дач и квартир. К тому же он может сразу превратить их в настоящее произведение искусства.

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА В конце 1980-х годов в Англии появился очень интересный романтический стиль «shabby chic», что в переводе означает «потертый шик». В его основе лежит богемная непринужденная обстановка для семей, любящих покой и совместные тихие вечера. Он для тех, кто ценит неповторимый стиль и изящество, простоту и умиротворенность; для творческих людей, получающих удовольствие от собственного креатива и результатов своей работы… Его автор — англичанка РЭЙЧЕЛ ЭШВЕЛ. Она скупала на распродажах, блошиных рынках старую мебель и самостоятельно декорировала ее. Со временем мебель, отреставрированная в нежных светлых тонах, стала пользоваться большой популярностью. Сегодня — это модное направление, основанное на придании вещам «налета времени».Оно отличается нежными светлыми пастельными тонами, поэтому старую мебель и предметы интерьера перекрашивают преимущественно в белый цвет. Главная изюминка этого стиля — искусственное состаривание. Если стены, то чаще белые, нередко грубо окрашенные. Если обои, то с текстурой, имитирующей облупившуюся краску, или с мелким рисунком как бы выцветшей окраски. Мебель — искусственно состаренная. Это как раз тот случай, когда «старость в радость», и «вещи из бабушкиного сундука» становятся украшением, обретая новую жизнь.

77

ВАШ ДОМ

78

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Шебби шик в интерьере «дома с долгой родословной» бережно хранит предметы в изрядно поношенном состоянии, выставляя напоказ и гордясь ими, словно все они закупалась в течении долгих лет соответственно пристрастиям и вкусам разных поколений. Не память ли сердца согревает нашу душу в непростые времена и дает нам силы жить? К тому же у каждого члена вашей семьи может появиться новое увлечение и возможность стать художником. Для этого достаточно взять кисть, белую краску… и почувствовать себя настоящим творцом прекрасного… Интерьер вашего дома — это окружающее вас пространство, в котором вы проводите много времени, принимаете важные решения, ищете покоя и ответы на различные жизненные вопросы, строите планы на будущее. Именно там вы общаетесь с самыми близкими вам людьми. Очень важно чувствовать дома гармонию, теплоту и уют. Пусть ваш дом будет для вас настоящей «ИНТЕРЬЕРО-ЦВЕТО-ТЕРАПИЕЙ». Марина Ходырева, дизайнер интерьера

79

СТИЛЬНЫЙ ОБРАЗ

80

ЖЕНЩИНА В ЭЛЕГАНТНОМ ВОЗРАСТЕ

МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ ВЕЛИКОЛЕПНО!

№ 16, 2015

КЛУБ КЛУБ33, 33,66МИЛЛИОНА МИЛЛИОНА

С

особым удовольствием представляю сегодняшнюю героиню нашей рубрики Лидию Алексеевну Ходченкову. Она — известный человек в Петербурге. Занимала высокие должности в городской власти. А руководитель всегда на виду, и должен отлично выглядеть, особенно, если этот руководитель — женщина. Лидии Алексеевне это всегда удавалось.

Она — коренная петербурженка. Детство омрачила война. Все 900 дней блокады провела в Ленинграде (ее воспоминания о блокаде читайте в этом номере журнала). «Было страшно, но очень хотелось жить», — говорит она. Вера в победу и жажда жизни помогали пережить тяжелое время и преодолеть все трудности. Медаль «За оборону Ленинграда» — самая дорогая из ее наград. А их, этих наград, у нее множество. Среди них Орден Трудового Красного Знамени, Знак почета, Орден Дружбы народов. Трудовая деятельность Лидии Алексеевны началась в 1955 году после окончания Ленинградского технологического института имени Ленсовета. 20 лет она работала в оборонной промышленности, участвовала в программах, связанных с космосом. Вместе с группой сотрудников она разрабатывала детали для ракеты, на которой полетел Гагарин. С 1975 года — на партийной работе. А с 1984 по 1989 год занимала одну из высших должностей в городе — должность секретаря Исполкома Ленсовета. В ту пору все важнейшие документы, регулирующие жизнь Ленинграда, выходили за двумя подписями — Ходырев (председатель Ленгорисполкома) и Ходченкова. Как в шутку говорили в народе, «два хо-хо». У меня к Лидии Алексеевне свое, особое отношение. Когда из НИИ химической промышленности ее направили на партийную работу, на ее место назначили мою маму. Помню привычные возгласы во время выступлений Лидии Алексеевны: «Посмотри, вот нашу Ходченкову показывают!» или «Вот Ходченкова выступила там-то и сказала то-то». Все ею гордились. Для меня она и сейчас осталась «наша Ходченкова». Лидия Алексеевна продолжает активно работать. Сегодняшняя ее жизнь связана Российским фондом мира. Она возглавляет его Санкт-Петербургское отделение. Фонд осуществляет миротворческие и благотворительные программы, помогающие снижать социальную напряженность в городе, реализует проекты в сфере образования, культуры духовного развития. Эта деятельность абсолютно соответствует характеру и жизненной позиции

81

СТИЛЬНЫЙ ОБРАЗ

82

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Ходченковой. Ее любовь и уважение к людям, сострадание, желание помочь, большой жизненный опыт и опыт руководящей работы — незаменимые качества для этой деятельности. Наша героиня — стильная, красивая женщина с гордой осанкой, приятная и простая в общении. Любит принимать гостей, путешествовать, легка на подъем и открыта всему новому. Она — большая поклонница русской бани, к которой у нее особое отношение. Для нее это настоящий церемониал, наполненный своей философией. Ходченкова — страстная болельщица. Еще работая в Ленсовете, она способствовала развитию спорта в городе. А уж когда «Зенит» в 1984 году впервые стал чемпионом страны — для нее это был настоящий праздник! Сама она в молодости занималась баскетболом. До недавнего времени участвовала в лыжных марафонах. И сейчас находится в хорошей физической форме, своим примером вдохновляя многих на здоровый образ жизни и позитивное настроение. В одежде она придерживается классического стиля. И это понятно — обязывает специфика деятельности. А в повседневной жизни ей близок спортивный стиль. Она предпочитает удобную, комфортную одежду — брюки, джемпера, рубахи, в которых можно уютно отдохнуть дома и которые хорошо подходят для отдыха на природе. Мы предложили Лидии Алексеевне принять участие в нашей рубрике. Тема нашей фотосессии — «Женщина в элегантном возрасте может выглядеть роскошно». А роскошь туалета заключается не в его цене, а в изяществе, вкусе и умении подать себя, которые зависят от внутренней культуры человека. Важный принцип элегантности в одежде заключается в умеренности при выборе длины платья, размеров сумочки, цветовой гаммы. За основу мы взяли базовые практичные вещи, совмещающие в себе не только простоту и функциональность, но и подчеркивающие красоту и индивидуальность героини. Мы выбрали спокойную цветовую гамму, не зависящую от сезонных изменений и модных тенденций. Модели отличают лаконичность в дизайне, но при этом они изящны и красивы, сочетаются друг с другом по цвету, смыслу и могут быть частью компактного гардероба. Незаменимым элементом в гардеробе любой женщины является блуза. Она подходит не только для работы. Дополнив ее нарядными брюками или юбкой, добавив аксессуары, можно создать и вечерний образ. Наиболее выигрышными в этом плане являются блузки из атласа. Этот материал выглядит благородно и изысканно.

Кружево — еще недавно считалось элементом исключительно вечерней или интимной моды. Тем не менее в последнее время дизайнеры вышли за пределы стандартных рамок и ввели его в повседневную моду. Кружевная блуза очень практична, независимо от того, с чем она одета, образ будет выглядеть роскошно, стильно и сексуально. Юбка-трапеция практически не покидает подмостки подиумов. Ее восхождение на Олимп моды началось в конце 50-х годов с показа Кристиана Диора, и с тех пор юбка, облегающая талию и расширяющаяся к низу, занимает почетное место в гардеробе модниц. Юбка «А-силуэта» зрительно удлиняет ноги, скрывает бедра и уменьшает талию. При правильно выбранной длине, материале и расцветке подходит практически всем женщинам. Она может стать главной темой гардероба. Ее можно носить с любым верхом: с приталенной или объемной блузой, джемпером и кардиганом. Такие юбки очень хорошо смотрятся с сапогами — батальонами, а с обувью на низком каблуке наряд будет выглядеть стильно. Жакет — универсальный предмет гардероба, имеющийся у каждой женщины. Они прекрасно сочетаются со многими вещами, поэтому очень практичны. Преимущество трикотажных жакетов в том, что их можно носить в любое время года, они выглядят всегда уместно. Они очень комфортны и садятся точно по фигуре. В этом сезоне очень модны вязаные вещи. Актуальна ручная вязка, толстая пряжа, не совсем аккуратные края, нарочно заметное сшивание деталей. Свитера, кофты, кардиганы уместны теперь не только дома, но и в офисах, и в гостях. Завершает образ оригинальная вещь, достойная внимания и искренней любви всех модниц. Накидка-Кейп — одна из деталей теплого гардероба, замена традиционного пальто. Она сейчас на пике популярности и считается самой модной верхней одеждой. В ней комфортно и тепло в любое холодное время года, в любую погоду. Кейп с элегантной легкостью завершает образ, являясь прекрасным дополнением к платью. Но также он может использоваться как альтернатива жакетам, блейзерам и кардиганам. Для нашей фотосессии мы подобрали всего 7 вещей, которые сочетаются, комбинируются друг с другом и могут использоваться практически в любое время года. Женщина в элегантном возрасте может и должна выглядеть роскошно потому, что «Женщина — это цветок, который распускается и цветет лишь раз, и это цветение надо поддерживать всю оставшуюся жизнь…». Марина Ходырева

Идея, текст и фото — имидж-стилист Марина Ходырева Макияж — имидж-стилист Елена Скопина Прическа — мастер международного класса Елена Гречко Если вы желаете стать участницей проекта «СТИЛЬНЫЙ ОБРАЗ», звоните нам по телефону: 717-16-49

83

К 70-ЛЕТИЮ ПОБЕДЫ

ЛИДИЯ АЛЕКСЕЕВНА ХОДЧЕНКОВА:

В БОМБОУБЕЖИЩЕ МНЕ НРАВИЛОСЬ, ТАК КАК БЫЛО ТЕПЛО

и Московского проспекта. Придя в булочную, я обнаружила поломанные батоны, которые лежали небрежКогда началась Великая Отечественная война, я нано на прилавке и были, наверное, больше по весу в ходилась в пионерском лагере завода «Электросила» в 2–2,5 раза, чем сейчас. Продавец сказала, чтобы мы Островках на берегу реки Невы. приходили после обеда, что все подвезут. Я послушаЯ закончила 2 класса и должна была отдыхать. лась и пошла домой. Когда после обеда вернулась в Когда пронеслось известие о начале войны, мы, дети, булочную, увидела, что полки все пусты и даже кровосприняли это событие по-своему, по-ребячески. Обрашек нигде нет. довались и кричали, что будем играть в войну, это интеМы жили на втором этаже двухэтажного деревянного ресно! дома. За окном раздался гул самолетов. Папин товарищ Вскоре в лагерь приехала моя мама и встревожено Анатолий Васильевич подошел к окну и сказал, что всем стала собирать мои вещи. Сказала, что мы должны ехать надо спуститься вниз. домой. Здесь я первый раз увидела и узнала, что такое зажигаЯ помню, как она энергично взяла меня за руку, тельные бомбы. Мама и соседи нашего дома бегали с весхватила мой чемодан, и мы побежали по берегу Невы драми, пытаясь залить водой зажигательную бомбу, а она к пристани. Она все время повторяла, что если мы вспыхивала еще сильнее. Мужчины их пытались останосейчас не успеем и не попадем на корабль, то папу и вить, и показывали, что только песок может спасти. сестру Галю уже не увидим, так как следующий коВражеские самолеты летели в район завода «Электрорабль пойдет в другую сторону на Ладогу. Началась сила». Началась суматоха, паника. массовая эвакуация из города... Мы успели и приехали Я видела, как мама в окно выбрасывает наши подушдомой. ки, одеяла, перину и какие-то другие пожитки. В эту ночь Наша семья жила в районе завода «Электросила». мы ночевали на улице, около нашего дома. В этот день на Хорошо помню 8 сентября 1941 года. Это был солнечгород было сброшено огромное количество бомб, и нам ный день, воскресенье. было очень страшно нахоМы сели за стол обедиться в доме. дать, у нас в гостях был Зима 1942 года была бесконечно А вечером горели Бапапин товарищ, который даевские склады. Утром на долгой, вечерами вокруг печурки работал на «Электросиле». следующий день я вместе со на кухне собирались люди и долго До этого мама послала взрослыми собирала сахар, разговаривали — это очень всех меня в булочную, недалесмешанный с землей и песком. ко от дома. Она и сейчас поддерживало. Так молниеносно начаработает как булочная на лась блокада Ленинграда. углу улицы Решетникова Мои воспоминания о блокаде

84

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА Затем холода, отсутствие Оживление наступило еды, постоянные обстрелы и с весной 1942 года. Люди Наше поколение, пережившее все бомбежки. начали разрабатывать огоужасы Великой Отечественной Нашу семью, маму, роды. Откуда-то появились меня и восьмилетнюю сесемена. Мне было десять с войны, хорошо знает цену мира. стру, хотели эвакуировать половиной лет. Мы с мамой на Василь­евский остров. Но носили тяжелые носилки с мама уже работала в МПВО кирпичом и землей, чтобы подготовить грядки для своего и категорически отказалась переезжать. Все 900 дней бло- огорода. кады мы прожили в нашем доме на углу Московского проВесной 1942 года руководство города всех граждан, спекта и Благодатной улицы. которые могли передвигаться, призвало на уборку улиц и У клуба им. Ильича поставили заставу. Взрослым вы- дворов. Боялись, что может возникнуть эпидемия. Все, от дали пропуска, так мы оказались на передовой! мала до велика, с лопатами убирали свои территории. ЗаВ школу я не ходила полтора года. В январе 1943 года помнила очень страшное: на улице Решетникова под снеснова пошла учиться в 354 школу на Заставской улице. гом на саночках лежали завернутые в простыни трупы. Учились мало, в основном время проводили в бомбоубе- Обессилевшие люди не смогли довести своих родных и жище, там мне нравилось, так как было тепло. близких до Волковского кладбища. Вспоминать это неДорога в школу была небезопасной: нас сопровожда- возможно! ли постоянные обстрелы, моя одноклассница попала под Очень хорошо помню ликование после прорыва блотакой обстрел и погибла. кады Ленинграда в 1943 году и огромную радость ленинЗима 1942 года была бесконечно долгой, вечерами во- градцев, когда 27 января 1944 года наш город был полкруг печурки на кухне собирались люди и долго разгова- ностью освобожден от вражеской блокады. Считаю этот ривали — это очень всех поддерживало. Среди гревшихся день самым святым для нашего города. у печурки была и моя учительница Зинаида Георгиевна, С тех пор прошло много лет, но в памяти людей, надоктор, которая обслуживала нас до войны, и мама, и па- всегда останутся страшные дни ленинградской блокады. пин товарищ. Он находился на военном положении, раНаше поколение, пережившее все ужасы Великой ботал на «Электросиле». Иногда он приносил нам суп, Отечественной войны, хорошо знает цену мира. И нам который выдавали на заводе. Это была темная вода, и в хочется передать молодому поколению страницы суроней плавало несколько крупинок. вой истории жизни, которые нам пришлось пережить.

85

РЕКОМЕНДУЕМ

«ЧТО ДЕЛАТЬ?»

Андрей Могучий

Постановка Андрея Могучего По мотивам повести Николая Чернышевского Объявленный жанр — наивный реализм Давно обещанную премьеру публика ждала с огромным интересом — все-таки пять лет здание театра на Фонтанке было закрыто, пока длился капитальный ремонт. Да и в общем, «Что делать» — первая работа Андрея Могучего на основной сцене после его назначения художественным руководителем БДТ. Но почему выбран Чернышевский? Сам режиссер обозначил это так: — Мы живем в тревожное время, когда будущее туманно, а в головах хаос и неразбериха. Самим названием романа Чернышевский поставил сакральный для нашей страны вопрос, найти ответ на который пыталось не одно поколение соотечественников. Ответ пока не найден… Главное действующее лицо — Вера Павловна. Она в чем-то наша современница, решительная и независимая, в чем-то чеховская героиня, абсолютизировавшая романтику любви, в чем-то обладающая чертами героинь Достоевского, для которых счастье становилось невозможной целью. Но остаются незыблемыми сами поиски смысла жизни, и любви, и свободы, и внутренней наполненности. На протяжении почти двух с половиной часов зритель вместе с Верочкой пытается найти ответ на вопрос: «Что же делать?» На помощь ему приходит Автор, которого играет Борис Павлóвич. Это некий собирательный образ, в котором о себе заявляют и молодые драматурги, осуществившие инсценировку — Александр Артемов

86

и Дмитрий Юшков, — это и сам Чернышевский, и режиссер Могучий, и гипотетический автор, связывающий время прошлое и нынешнее. Его прямые обращения в зал провоцируют впечатлительного зрителя на диалог, не только внутренний, но и в «режиме он-лайн». Этот интерактив, как выясняется, интересен и нужен сегодняшней публике, в которой тоже живет актер, соучастник, исследова-

тель, желающий не только слушать, но и говорить. Абсолютно не соглашусь с утверждением, что искусство не способно менять человека. Способно. Главное, не давать конечных формулировок, готовых решений не подкидывать. Когда искусство ставит вопросы, а на сцене это еще подкрепляется живыми образами, мощным визуальным рядом, тогда его воздействие остается долгим. Так что этот вопрос — «Что делать?» — всяческими способами донесенный, сыгранный, спетый, заданный, отчеканенный, неуверенно произнесенный, продуманный персонажами: и Верой Павловной, и Лопуховым, и Кирсановым, и Рахметовым, продолжает лично меня и сегодня будоражить и волновать. Да за один такой вопрос Чернышевскому можно было бы дать Нобелевскую премию. Главное действующее лицо в постановке, повторюсь, — Вера Павловна (ее играют на пару две актрисы: Нина Александрова и Ирина Вилкова). И ее сны. Совсем не такие, какие остались в моей школьной памяти. Но все же они о прежнем — о главном. Сны — мечты об идеальной свободной жизни, где никто никого не принуждает, никого не понукает, где каждый волен выбирать себе любимое дело и путь. Надо вырваться из гнета старорежимной семьи, властной мамаши-обывательницы. Вера Павловна готова закрыть глаза на то, что не будь жесткого и властного характера у маменьки, умеющей организовать жизнь, Верочка бы не выучилась, не стала бы образованной

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА барышней. Но, бог с этим, пропустим эту страницу, прочь, старое! И Верочка распахивает дверь в чудесный мир, который она обязательно устроит по своему вкусу и представлению с передовыми, народившимися для новой жизни людьми. Надо лишь очиститься, принять новую веру — любви, созидания, духовной чистоты, нравственной красоты. Верочка выходит замуж за Дмитрия Лопухова (Дмитрий Луговкин). Как прекрасна их жизнь! Актрисе Ирине Вилковой очень точно удается передать настроение перехода к новому, к созиданию. Она играет и наивность, и романтику, и фанатичное стремление к свободе. В качестве старого мира — маменька, папенька, родственники, расчетливые и приземленные — уходят, исчезают со сцены, и больше уже никогда не появятся. Но Верочкины идеалы постепенно рушит сама жизнь. Сначала этому способствует друг мужа Александр Кирсанов (Егор Медведев). Влюбившись в Веру Павловну, но отвергнутый в силу высокой нравственности героини, он, по ее представлениям, гораздо бы более благородно выглядел, если бы покончил с собой, ведь это бы произошло из-за силы и невозможности любви. Но он удаляется от супругов, просто уехав. Так какова сила его любви? Она слаба! А Верочка — максималистка. И она ищет себя в новой ипостаси — в труде. Она открывает швейное производство, набирает женщин-тружениц, пытается вознести труд физический, монотонный в некое стремление к нравственному абсолюту. Труд как очищение, как религия, как поклонение пользе и целесообразности. После труда физического можно созидать что-то и из области духа. Вот она, истинная свобода! Но в итоге и это не приводит Верочку к истине. Немногие люди способны, выполняя труд физический, очищаться. Такой труд чаще всего изнуряет и огрубляет чувства. Верочка думает о красоте мира. И Красота (Варвара Павлова) является в виде строгой, аскетичной дамы в длинном черном платье, она размеренно и бесстрастно расхаживает по сцене с мегафоном. Красота — образ сильный и зловещий. Что кроется за

— Верочка, так что ты думаешь, что такое Свобода? Ты не чувствуешь многоголосия мира? — спрашивает Красота. Верочка сначала уверена, потом повержена в сомнения, а следом растеряна и подавлена. Она не знает пути. И мы мучительно размышляем вместе с ней и с Автором, который периодически оставляет героев в их сценической расстановке. Так что есть Красота? И что есть Свобода? И связано ли одно с другим? Ирония мешается с болью, исследование внутреннего «я» взбалтывается с мучительной философией о целесообразности жизни. Так что же делать, как устроить этот мир совершеннее? На помощь приходит Заболоцкий, и, видимо, о нем вспомнили сочинители пьесы, когда сами задавались вопросом: «Так что есть красота? ...Сосуд она, в котором пустота? Или огонь, мерцающий в сосуде?». В финальной сцене, когда Верочка, оставив свои блуждания среди персонажей романа Чернышевского, приходит к Автору, то иллюзии ее уже покинули, она разочарована и реалистична. На вопрос: «Так что же для тебя, Верочка, красота?», она отвечает, будто отрезая себе все пути к поиску: «Пустота». Казалось бы, после такого заявления зрителя должна обуять тоска и он просто обязан выйти из зала подавленным и опустошенным. Но, кажется, этого не происходит. Не главное получить ответ, главное — суметь задать вопрос, который потом тебя будет периодически встряхивать ото сна. Если у Чернышевского это получилось несколько назидательно и тяжеловесно-дидактично (оттого именно школьникам и предназначалось изучение романа), то у Могучего это вышло интересно и современно. В помощь актуальному восприятию темы послужили прекрасная, минималистки решенная сценография художника Александра Шишкина, отличное световое решение Стаса Свистуновича и женский хор, стройно исполнявший оригинальную музыку нашей современницы — молодого композитора Настасьи Хрущевой. «Что делать» стало внятным выкрасотой мира? Порой ужасающие сказыванием на тему запутанной севещи: войны, распри, интриги, могут годняшней жизни с туманным завтра. рушиться государства, сдаваться креЕлена Добрякова пости и мертвые тела усеивать земФото — Стас Левшин, лю. И все это ради красоты. http://foto.rg.ru

87

РЕКОМЕНДУЕМ

Тим Бёртон

ФИЛЬМ: «БОЛЬШИЕ ГЛАЗА» Режиссер: Тим Бёртон Страна: США, 2014

Не знаю, известна ли поговорка «у страха глаза велики» американцам, но «Большие глаза» — рассказ именно о том, во что превращает человека страх. И на что может пойти вконец задавленная психологически женщина. И как она может победить, не предпринимая выдающихся усилий, а просто избавившись от страха перед мужчиной. Время действия картины — конец 50-х — начало 60-х годов прошлого века. Разведенная художница Маргарет Ульрих приезжает в Сан-Франциско, чтобы найти работу в этом большом городе. Женщине нужно как-то содержать себя и маленькую дочь Джейн. На всех картинах художницы — дети с неестественно огромными, грустными глазами. Не вызывать умиления эти трогательные существа не могут. На них-то и обращает внимание другой художник, который торгует своими картинами рядом с Маргарет, — та пытается продать свои работы, а заодно рисует портреты прохожих за пару монет... Нового знакомца зовут Уолтер Кин. Через пару лет Маргарет обнаруживает себя... женой всемирно известного живописца, лихо торгующего ее полотнами, выдавая их за собственные произведения. Только большим усилием воли ей удается взять себя в руки и отсудить у мошенника деньги и авторские права на свои

88

картины. История основана на реальных событиях, даже имена героев не изменены. Австрийский актер Кристоф Вальц — один из немногих европейцев, успешно работающих в Голливуде. Уолтер Кин в исполнении Вальца — типичный обаятельный опереточный злодей. Но Бёртону, «главным» актером которого всегда был вечно кривляющийся Джонни Депп, не привыкать. Эми Адамс в роли миссис Кин выглядит очень естественно — за эту роль она получила «Золотой глобус»... *** США на рубеже 50-60-х годов прошлого века были страной работающих мужчин и домохозяек. Голос за кадром сообщает: «Американка в то время не могла решиться на развод, не имея перспектив». Думая об СССР того же времени, невольно воспоминаешь: наши женщины трудились поголовно, в том числе на самых тяжелых работах. Разводились нередко. Но страх расстаться с мужем скорей порождался нежеланием понизить свой социальный статус в глазах общества и актуальным до сих пор квартирным вопросом... В Советской России формы гендерной дискриминации в то время были сильно завуалированы. В СССР женщина могла быть даже монументальным скульптором —

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА вспомним Веру Мухину. Америка же не принимала женщин с «мужскими профессиями». США не хотелось «брать в свои ряды» и женщину-художницу, пусть даже пишущую китчеватых большеглазых деточек с котятками и щенятками. В Америке дама должна была быть хорошенькой, стройненькой, элегантно курящей домохозяйкой в приличном наряде, живущей в хорошем съемном жилье или даже в собственном доме. Да уж, в Америке середины прошлого века мужчине легче было пробиться и в творческой среде. Приобрел бы такую же популярность в то время, к примеру, скандалист и яркий представитель поп-арта Энди Уорхол, будь он женщиной? Вряд ли... Но несмотря на приличный, даже шикарный, по нашим понятиям, антураж, американка начала 60-х иногда легко превращалась в запуганное существо. Ведь муж мог быть не просто кормильцем семьи, но и менеджером. Проблема стара как мир: творить чаще всего способны одни, а продавать и рекламировать произведения искусства — другие. Может, кому-то странно видеть психологическое насилие в шикарном доме с бассейном. Но и в мире материального благополучия давление оказывается эффективно: художница отказывается от авторства своих работ.... Да, этот фильм — простая агитка-иллюстрация, призывающая бороться с мужьями-насильниками. Даже в условиях, далеких от внешнего неблагополучия. *** Вся культура нашей повседневной жизни, отражение которой — интернет: прежде всего, социальные сети и

блогосфера, пестрит именно женскими хвастливыми признаниями. Любимый пожарил для меня котлетки, любимый притащил тортик, любимый принес розочки (фото котлеток, тортика и розочек прилагаются). Милы и мне такие трогательные знаки внимания. Особенно, если не постить их исправно и без конца. А почему бы «любимке» не стать менеджером своей зайки? А почему бы ему не продавать ее картины под своим именем? Какая разница — «ведь мы — одно целое»? А деньги-то идут в семью... Маргарет Кин должно было стать за сорок, дочь ее должна была превратиться в подростка, чтобы художница поняла: лучший менеджер для нее — она сама. Да, ее картины с большеглазами детьми– китч. Такой же китч, как выставленные в сеть знаки внимания от любимого. Такой же китч, как «идеальная семья» с милой до безропотности женой-домохозяйкой и мужем, который делает все, что захочет. Пусть и за дверями особняка с бассейном — предела мечтаний поборников все той же массовой культуры. Только уничтожив в своем сознании и в своей жизни дешевые, китчевые представления о благополучии, Маргарет стала самостоятельным человеком. Она жива и рисует до сих пор. Теперь трогательные большеглазые детишки, уютные кошечки и нежные щеночки живут лишь на ее картинах... А Уолтер Кин после суда и развода разорился. Он больше не смог провернуть ни одного удачного дела. И умер в 2000 году. Мария Конюкова

89

ГОСТЬ НОМЕРА

«ВОСК»

Ануш Варданян (Москва, АСТ)

Ануш Варданян

На прилавках петербургских магазинов появилась книга известной писательницы, сценаристки (сериалы «Я все решу сама», «Катерина», «Не ссорьтесь, девочки», «Омут», фильмы «Обратное движение», «Гармония. Город счастья», «Василиса») Ануш Варданян «Воск». Как высказалась о романе Виктория Платова, «эта книга застает врасплох». Читатель не ожидает столь нетривиального поворота событий, когда героиня влюбляется в того, кого уже физически нет на этой земле. Ты как читатель удивляешься тому, насколько же серьезным и глубоким может быть чувство к давно умершему человеку, которого героиня и узнает и в которого влюбляется не при его жизни, а именно через много лет после его смерти. Повествование выстроено как поток сознания, цепочка воспоминаний, ассоциаций, но при этом и как игра разума и интеллекта. Это и публицистические рассуждения, и художественно интересно построенные откровения умной современной женщины, способной иронично оценить себя, свою жизнь, свое прошлое и будущее. Роман написан с юмором и с щемящей тоской по тому, что уже прошло и ушло в любовной истории жизни, и с жаром нового чувства к Тому, кто никогда не предаст героиню, всегда будет с ней, всегда рядом, по любому движению мысли, желания. Ануш Варданян пишет свою часть жизни с отсылками к прошлому, к детству, к отношениям с подругой Катей и параллельно ведет повествование о жизни того, кого может представить лишь в своем воображении и по отрывочным воспоминаниям его друзей, его самого, из кусков интервью — своего потустороннего возлюбленного — известного бельгийского музыканта, поэта, артиста, певца Жана Бреля, умершего в 1978 году. Полюбила его наша героиня (роман ведется от первого лица) совершенно неожиданно, со всей полнотой чувства тогда, когда его уже давно не было на свете. «Как это может быть?» — спросит читатель. Героиня в своем ли уме, в трезвой ли памяти? Именно, что она совершенно нормальна, адекватна, жизнелюбива, энер-

90

№ 16, 2015

КЛУБ 33, 6 МИЛЛИОНА гична и вполне самокритична. Ануш списывает чувство с себя, это очень личное переживание, глубина которого завораживает; она втягивает и читателя на какое-то неимоверное дно сознания, которое мгновенно может обернуться верхом, высотой, фантастическим полетом. В какие-то миги ты вдруг узнаешь саму себя — не ты ли также разочаровывалась в живущем рядом мужчине и не ты ли продолжаешь любить того, кто уже давно умер? Смелость, с которой Ануш обнажает себя, свою душу, вызывает восхищение и удивление. Способен на такой шаг только человек, многажды препарировавший свои чувства и умеющий мудро, божественным взглядом посмотреть на себя со стороны. Героиня беспощадна к себе, и оттого ей веришь. Героиня влюблена по уши, и потому чувство убедительно. Ты веришь, что возникшее чувство к умершему мужчине — это не легкое взбалмошное увлечение, а единственно возможный на сегодня способ для героини жить с любовью. Да, она никогда не дотронется до руки любимого, не коснется его губ, не прижмется к его груди. Но при этом у нашей героини есть безусловное право любить Жака Бреля свободно и ярко, и так, как умеет только она, со всей способностью понимать малейшие оттенки его чувств и настроений. Лично для меня ценность книги определяется и ее доверительной глубиной, и афористичностью. У Варданян этого можно найти с избытком. Думаю, многие читательницы обнаружат созвучное себе в этом отрывке книги: «Мужчина в современном мире смотрит на женщину так же, как на дорогой автомобиль, это еще Эрик Фромм нам докладывал. Женщина смотрит на мужчину как на банкомат или вибратор. Отношения свелись к функциональным. Как только механизм ломается и перестает выполнять возложенные на него функции, немедленно заменяется новым. Это и есть замещение мертвым живого. И это не я испытываю влечение к мертвецу, по-настоящему хорошо и слаженно пляску смерти исполняют обычные, как это принято говорить, «нормальные» люди, «живущие в условиях интеллектуализации, бюрократизации и овеществления». Правда, они не только не признаются в этом, они попросту не замечают, что происходит». Как утверждал Ницше, смерть есть продолжение жизни. И это может успокаивать нас и примирять с неизбежным финалом каждой жизни. Смерть не уносит нас в никуда, любовь в случае нашей смерти оставляет нас с живущими. Вот об этом размышляет в конце книги наша героиня, она же автор Ануш Варданян. Наша героиня проигрывала ситуацию за четыре года до кончины Бреля. Летом 1974-го Жак хочет исполнить мечту своего детства — отправиться в кругосветное путешествие. На яхте. Но в конце августа ему поставят диагноз — рак легкого. Операция. Надежда на жизнь, начало путешествия с последней подругой жизни Мэдли. Но очень скоро оно заканчивается у какого-то острова — сил плыть дальше уже нет. Оттуда Брель отправится в Париж записать свой последний альбом песен, в 1977-м. И он услышит последние овации музыкантов его мастерству и его глубоким текстам… А что еще произошло тогда, в августе 1974-го? Филипп Петти прошел по канату, натянутому между двумя

башнями-близнецами. Ричард Никсон покинул пост президента США. Ануш пытается воссоздать, что было с ней самой в августе 1974-го. Строила в Ереване с сестрой театр-балаган из палки, веревок, разноцветных флажков, чтобы поставить «12 стульев», и очень не хотела возвращаться в холодный Ленинград. Ее отец в это же время ехал в поезде и познакомился с двумя москвичками. Ануш опрашивает друзей по фейсбуку, кто что делал в тот август. Автор этих сток напрочь забыла, что тоже поделилась своей историей в соцсетях. И вдруг нашла свой рассказ, а потом благодарность от Ануш за сотрудничество. Этот ход писательницы очень интересен. Своей авторской волей она соединила казалось бы случайных и совершенно разных людей в одно время, сверяя с ними настроения, ощущения, боль, радость. Возможно, автор влюбилась в Бреля для того, чтобы написать этот роман. Возможно, написание этого романа сохранило героине жизнь, ведь желание смерти настигало, преследовало, мучило ее. Возможно, прочувствовав через расстояние лет болезнь своего любимого, она ощутила это чужое отчаяние быстрого старения, и это размягчило ее собственное сердце. Не из глины — из воска, приходит к выводу Героиня, — Господь сделал человека. «Из податливого мудрого воска, пахнущего мудрым медом… Сердце влюбленного — это сердце из воска — мягкого воска, со вкусом жизни». Елена Добрякова

91

Гороскоп Лето

Овен.

Летом Овнам вряд ли стоит рассчитывать на полноценный отдых. Будет много напряженной работы, которую нельзя отложить на потом. Но не стоит расстраиваться — эта работа обязательно принесет результат. Вас оценит начальство, ваш авторитет укрепится, а доходы возрастут. Отпуск советуем отложить на сентябрь. Лето — подходящий период для того, чтобы наладить отношения как с самыми близкими людьми, так и с друзьями, с которыми давно не виделись. Некоторым Овнам придется решать проблемы взрослых детей. Эти проблемы могут оказаться серьезными, а их решение потребовать немалых усилий. Волнения и напряженный труд могут вызвать проблемы с сердцем и сосудами. Следите за артериальным давлением, соблюдайте режим дня, больше бывайте на свежем воздухе.

Телец.

Лето для Тельцов — подходящее время для того, чтобы разобраться в себе, оценить свои перспективы, наметить новые планы. Такой анализ, несомненно, принесет пользу. Лучше всего его проводить во время отпуска, самое благоприятное время для которого — июль. Отпуск лучше всего провести в каком-нибудь красивом месте, на море или в горах. Одиноких Тельцов в июне может ждать судьбоносная встреча. Не замыкайтесь в себе, больше общайтесь, и новое знакомство может перерасти в серьезные отношения. Семейным Тельцам летом, возможно, придется принимать гостей из другого города или страны. Лето, особенно июнь и июль, — травмоопасный период для Тельцов. Не самое подходящее время для занятий экстремальными видами спорта. Будьте осторожны за рулем!

Близнецы.

Июнь для Близнецов — время перемен. Благоприятная пора для смены работы, начала собственного бизнеса, переезда в другую местность, создания семьи. Это время рисковать, и пользоваться шансами, которые дает судьба. Только рискуйте с холодной головой, предварительно взвесив все «за» и «против». В семье мир и лад. Поддержка супруга будет особенно важна во время перемен. Будьте благодарны своей «второй половине», уделяйте ей больше внимания, старайтесь сделать для нее что-нибудь приятное. Летом будет уязвим опорно-двигательный аппарат. Вы можете почувствовать дискомфорт при ходьбе, боли в спине и пояснице. Не занимайтесь самолечением, вовремя обратитесь к врачу.

Рак.

Особых перемен этим летом не ожидайте. Жизнь будет размеренной и предсказуемой. Это время отлично подходит для отдыха, который стоит потратить не только на лежание на пляже, но и на общение, завязывание знакомств. Новые контакты могут оказаться весьма полезными и перспективными. Также полезно обдумать свое положение, составить план на будущее. В июле возможна серьезная размолвка с супругом. Вероятная причина — ревность с вашей стороны, чаще всего, необоснованная. Не устраивайте сцен и скандалов, -истерики ни к чему хорошему не приведут. Не дайте ложным подозрениям разрушить вашу семейную жизнь. Не увлекайтесь чрезмерным пребыванием на солнце, особенно, если вам за сорок. В августе возможно обострение хронических заболеваний, рекомендуем пройти медицинское обследование.

92

Л

год ев. Львы, как всегда, в цен-

тре внимания. Они тянут тяжелый груз напряженной работы, и не могут позволить себе полноценного отдыха. Не пытайтесь все взять на себя, больше привлекайте к делу своих коллег и подчиненных. Командная работа даст хороший результат, ваш авторитет вырастет, а материальное положение укрепится. Некоторые Львы могут столкнуться с кризисом в семейных отношениях, семейная жизнь может показаться им скучной и однообразной. Чтобы вернуть былую свежесть чувств, советуем совершить хотя бы короткое совместное путешествие. Лучше всего это сделать в начале июля. Старшие члены семьи могут потребовать вашего внимания и помощи. Будет уязвимо сердце. Берегите его, не допускайте больших перегрузок. Следуйте назначениям врача.

Дева.

Летом многие Девы будут склонны к конфликтам. Не давайте воли эмоциям, сдерживайте себя. Неосторожно сказанное обидное слово может привести к непредсказуемым последствиям. Если вы будете дипломатичны, гибки и выдержаны, то добьетесь хороших результатов. У большинства Дев будет возможность сочетать работу с отдыхом — воспользуйтесь ею. В семье мир и лад. Супруг во всем будет поддерживать вас. Могут проявиться старые знакомые или родственники из других городов. Будьте гостеприимны, уделите им внимание. В августе некоторые одинокие Девы могут влюбиться. Но не возлагайте на новые отношения больших надежд, скорее всего, дело ограничится легким флиртом. Если у вас есть проблемы со здоровьем, уделите им внимание. Может потребоваться серьезное лечение и реабилитация. Если чувствуете себя здоровым, не упускайте тревожных сигналов организма, вовремя посетите врача.

В

есы.

Многим Весам захочется летом ввязаться в какое-то рискованное предприятие, связанное с большими финансовыми затратами. Не стоит этого делать, вы можете все потерять. Напротив, упорный труд принесет успех, особенно, если вы занимаетесь любимой работой. Задумайтесь, какая работа вам по душе, и идите к своей цели. Летом вам захочется совершить экзотическое путешествие. Если есть такая возможность, дерзайте! Лучшее время для такой поездки — июль. Лучше всего отправиться в путешествие с любимым человеком, это укрепит ваши отношения. В августе вам придется заботиться о здоровье родителей и старших членов семьи. Собственное здоровье особых хлопот не доставит, особенно, если не будете сильно увлекаться экстримом. Большие бывайте на свежем воздухе, и вы восстановите силы.

С

корпион.

Летом многие Скорпионы будут энергичны и полны сил, они готовы горы свернуть на работе. Инициатива и усердие — прекрасные качества, и результат не заставит себя ждать. Некоторые Скорпионы отправятся на работу за границу, и там их ждет успех. Хуже придется тем, кто потерял работу. Но проявите терпение, — и новая работа обязательно найдется. У семейных Скорпионов в июле может возникнуть конфликт с супругом. Не обостряйте его, удержитесь от обидных слов и упреков. К августу семейная буря пройдет, в семье воцарятся мир и лад. Для одиноких Скорпионов лето пройдет спокойно, бурных романов не ожидается.

Сердце и сосуды будут уязвимы этим летом. Следите за артериальным давлением, принимайте лекарства, назначенные врачом.

Стрелец.

К лету многие Стрельцы могут почувствовать усталость. Июнь — наилучшее время для отдыха. Лучше всего поехать в санаторий, пройти курс реабилитации. Это восстановит ваши силы и даст энергию для напряженной работы. Не бойтесь ее, не отлынивайте, дела пойдут хорошо, и вас оценят по достоинству. Летом многим Стрельцам, независимо от возраста, захочется влюбиться. В июле такая возможность может представиться. Предсказать будущее нового романа очень трудно: это может быть как легкий флирт, так и судьбоносная встреча. Здоровье в целом будет хорошим. В начале лета многие Стрельцы почувствуют некоторый упадок сил. Полноценный отдых восстановит их. Больше бывайте на свежем воздухе, не забывайте о витаминах.

Козерог.

Лето хорошо подходит для построения новых планов, переобучения, повышения квалификации, а также, возможно, для изменения направления деятельности, поиска новой работы, открытия собственного дела. Перед вами откроются новые заманчивые перспективы. Если вы будете упорно идти к своей цели, вас ждут успех и признание. В июле некоторым семейным Козерогами захочется завести роман на стороне. Вряд ли речь идет о большой любви, скорее, о поиске новых впечатлений. Есть большая опасность, что новые отношения разрушат вашу семью. Если вы дорожите ею, лучше от них отказаться. Летом велика вероятность травм. Будьте осторожны за рулем, при купании, во время занятий спортом. В целом, вы будете чувствовать себя неплохо. А хороший отдых в августе придаст вам новые силы.

Водолей.

Летом некоторым Водолеям представится возможность хорошего заработка. Не отказывайтесь от нее, -вы можете серьезно улучшить свое финансовое положение. Только предварительно соберите информацию, оцените своих партнеров, избегайте долгов и кредитов. Отдохнуть удастся лишь в конце августа. Доставьте себе удовольствие, займитесь тем, что вы любите. Семейную гармонию может нарушить непонимание. Постарайтесь понять своего супруга, выслушать его, поддержать, так как он, скорее всего, будет нуждаться в помощи. Ваш супруг обязательно это оценит. Зато порадуют дети, их успехи наполнят ваше сердце гордостью. В июне вас может одолеть бессонница. Не увлекайтесь снотворными, лучше наладьте режим труда и отдыха. Обязательно спите в темноте.

Рыбы.

Летом у Рыб будет много работы, от которой трудно оторваться. Но проблемы со здоровьем могут заставить вас сделать это и заняться лечением. Отнеситесь к этому разумно: запускать болезнь нельзя, а поправив здоровье, вы можете с новыми силами погрузиться в работу. Многие Рыбы почувствуют потребность в поддержке. Не забывайте о друзьях и родственниках, которые могут придти на помощь в трудный момент. И, конечно, поддержка вашего супруга окажется незаменимой. Будет уязвим позвоночник и желудочно-кишечный тракт. Обратите на них особое внимание, вовремя обследуйтесь и следуйте назначениям врача. Отдых на природе, размеренная жизнь помогут вам обрести энергию и силы.

№ 16, 2015

В ЯРМАРКЕ ПРИМУТ УЧАСТИЕ: 33работодатели 33рекрутинговые агентства 33образовательные учреждения НА ЯРМАРКЕ ВАКАНСИЙ ВЫ СМОЖЕТЕ: 33найти работу 33получить консультации специалистов центра занятости 33воспользоваться общегородским банком вакансий ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ БУДУТ ОРГАНИЗОВАНЫ ГРУППОВЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И СЕМИНАРЫ ПО ТЕМАМ: 33профориентация 33организация самозанятости 33технологии поиска работы 33правовые вопросы трудоустройства Телефон для справок: (812) 717-55-49, (812) 717-16-49

Место проведения Ярмарки Вакансий Культурный центр «Троицкий» Пр. Обуховской обороны д. 223 Ст. м. Пролетарская

ВХОД СВОБОДНЫЙ

Межрегиональная общественная организация поддержки женщин старшего возраста «33, 6 миллиона» приглашает принять участие в мероприятиях клуба в 2015 году ▪▪

Программах обучения: ◆◆ «Мир без границ» (английский язык для начинающих и изучающих язык ранее) ◆◆ «Компьютер для отдыха и творчества» ◆◆ «Первая помощь» (основы медицинских знаний)

▪▪

Тренингах и мастер-классах: ◆◆ «Секреты здоровья и долголетия» ◆◆ «Жизнь без стрессов и конфликтов»

А так же ▪▪

Днях здоровья (с проведением мастер-классов «Скандинавская ходьба»)

▪▪

Экскурсиях

▪▪

Встречах с интересными людьми

Подробная информация на сайте http://33point6mlnclub.ru/ Справки и запись на участие в мероприятиях по телефону:

+7 812 717 07 11, +7 812 717 16 49, +7 812 717 15 49

№16, 2015