A ul e d a dĂ l a i c e p s s e E r d a M s la
Moda Fiesta Primaveral MINI HIPSTER
A ul Creditos Fundador Editor Fotografía Cordinador editorial Director de arte Editor Creativo Ilustrador Editor Gráfico Editor de estilo Maquetación Producción Texto
Valentina Gutiérrez Vanessa Olaya Stephania Rodriguez Elizabeth Dominguez Andres Gómez Camilo zuluaga Manuela Zapata Juanita Lopez Edwin Henao Carlos Marulanda Leidy Vanegas Santiago Garay
Mamá e hijo Tips para mamas Tiempo libre Menú colorido.
Moda Niño Niña
Sumario Actividades Interes andino Deportes
Especial día de
las madres
Carta del editor... He aquí la revista Azul, una revista mensual que contiene artículos especializados en las mamas he hijos. Aquí encontraras temas como tiempo libre, moda y el niño del mes. Azul ha sido creada con el fin de brindar un conocimiento a las madres que quieren aprender cosas nuevas, a que sepan que no están solas en esta etapa caótica del crecimiento de sus hijos. Cada mes podrás encontrar diversos temas para hacer del diario vivir algo más colorido y divertido
Tips para mamás
E
l principal vínculo y el más persistente de todos es habitualmente el que se establece entre la madre y el niño, y se consolida como un vínculo afectivo cuando existe un amor reciproco entre el niñ@ y su madre. Este vínculo será la base sobre la cual se desarrollaran los demás vínculos que establecerá el ser humano con las demás personas a lo largo de vida. No hay un manual preciso para criar bien a nuestros hijos, pero algunos consejos nunca están de más.
1 2
Cuando tu hijo se acerque a ti porque se siente triste no lo reprimas, déjalo expresarse y recuérdale que estás ahí para ayudarlo.
Tener una autoestima saludable es esencial para que un niño se sienta valioso.
Un niño que puede relacionarse con otros, es un mejor amigo y eventualmente será un mejor esposo o padre.
3
Enséñale a respetar a otros: asegúrate de seguir tus propias reglas.
4
Con frecuencia a los niños les cuesta más trabajo expresar sus sentimientos, si crees que está ocultando algo o no sabe como reaccionar: abrázalo.
6
5
Ganar es importante pero no es lo más importante: muchos niños se presionan porque quieren desempeñarse bien en ciertas actividades como la escuela, o en los deportes, pero hablan menos al respecto que las niñas, por lo que perder puede causarles más estrés de lo que demuestran.
construir cosas, correr, explorar, sentirse, libre.
Un padre tiene ciertas ventajas sobre la madre a la hora de criar a un hijo.
7
Cánsalo. Asegúrate de que pases tiempo alimentando su imaginación y su cuerpo.
Durante la crianza de un hijo, en especial si es muy activo, pasar con ellos sus últimos quince minutos de vigilia es invaluable.
8 Los padres siempre quieren lo mejor para sus hijos/as.
9
“T IEMPO LIBRE”
La sociedad actual cada vez le da más
importancia al tiempo libre y a la vez nos ofrece más recursos para disfrutar de él. Por ello, ahora hay actividades para todos los gustos y a veces nos movemos algo confusos entre tantas opciones. Estas actividades las pueden realizar todos los niños. Sin embargo, antes de los cuatro años, los menores tienen PREFERENCIAS mas no aficiones. Es necesario que usted como padre y/o madre, lo oriente, lo guíe y lo exponga a una gama de actividades más o menos variada, pero no muy extensa. De esta manera su hijo se irá apropiando e inclinando por alguno de los ‘hobbies’. los padres deben entrar a jugar como observadores y sin dirigir, con el fin de descubrir en él sus habilidades y el desenvolvimiento que tiene en cada una de ellas.
música, pintura, teatro cocina, ciencia, magia...
inscribirlos en la mejor escuela, enseñarle otros idiomas, comprarle juguetes didácticoseducativos y apuntarle a múltiples actividades que además de formarle también le mantengan entretenido y ocupado a lo largo del día…, pareciera que con la intención, más o menos consciente, de adecuar el horario laboral del adulto al horario del niño. No obstante, son pocos los que piensan QUÉ hacer con el tiempo libre de los niños.
Será una forma inicial de ayudarle a ir descubriendo sus preferencias.
Poco a poco, van apareciendo las AFICIONES. Hay que saber que las aficiones no son sinónimo de competencia. Por el contrario, deben ser tan lúdicas como un juego.
Además, recordarles a los hijos/as que primero tienen una responsabilidad con su estudio y, que dependiendo de su comportamiento en el colegio, continuarán con su práctica lúdica. En lo que se refiere a tu hijo/a, el tiempo libre debe concebirse como un espacio para el ocio en el que realmente pueda hacer cosas que le apetezcan. En este sentido, las actividades al aire libre son las más adecuadas para él.
El objetivo de la aficiones es que el pequeño disfrute de su actividad preferida y se aleje de su rutina escolar y familia. Necesita poder jugar sin peligros
ni límites. Por otro lado, vas a ir orientándole acerca de cómo disfrutar de ese tiempo si le ofreces las siguientes opciones: salidas a la naturaleza, visitas culturales,
Otra forma es compartir las aficiones con los hijos. Si a usted le motiva algún deporte, practíquelo con ellos.
Si esa es la decisión del menor, usted debe tener calma, comprenderlo y no generar en él ninguna frustración. Si lo que quiere su hijo es cambiarse de actividad, asegúrese de que no se trata de una pataleta sino de una propuesta firme.
Al mismo tiempo, no pretenda que su hijo haga lo que a usted Y RECUERDA… que a través del juego le guste o lo que usted no pudo se transmiten la mayor parte de los ser. Él decide sus aficiones.
A partir de los 6 años de edad los menores empiezan a comprender el significado de COMPETENCIA. Es por esto que desde esta edad ellos pueden, por voluntad propia, consolidar su afición casi como una profesión.
valores y aprendizajes positivos que luego poseemos o no como adultos.
MenĂş colorido
MENU ROSADO Preparaciรณn Ingredientes 1
caja gelatina para preparar
400 centimetros cubicos agua caliente 400 centimetros cubicos agua fria 12 unidades galletitas rellenas y/o gomitas frutales
1
En un bol colocar el polvo de la gelatina y agregar el agua caliente, revolver hasta que se disuelva el polvo totalmente y completar con el resto de agua fria.
2
Colocar en el fondo de los moldes una galletita y algunas gomitas frutales, completar con la gelatina.
MENU VERDE Preparación 1 Pelar y machacar el aguacate; y, lavar y picar 2 3
finita la cebolla blanca. Añadir al aguacate machacado todos los ingredientes y mezclarlo todo hasta formar una pasta homogénea. El limón y la sal se puede empezar poniendo la medida mínima, y corregir al final aumentando a su gusto.
4 Vierte los doritos listo
para untar con el dip de gucamole
Ingredientes 1 Aguacate 2-3 cucharadasJugo de Limón (cantidad depende de cuan agrio le guste) 1/2-1 cucharaditaSal (cantidad depende de cuan salado le guste) 1 cucharaditaCulantro (Cilantro) picado finito 1 ramaCebolla Blanca, Larga o Puerro picado finito 1 cucharadaAceite de Oliva
MENU AMARILLO Ingredientes 120 g de chata de res fileteada 4 cucharadas de miga de pan 1 huevo 2 cucharadas de harina de trigo
1/2 taza de aceite 4 tomates cherry
1 hoja de lechuga crespa 1/4 de pan francés de queso
Preparación 1
En un bowl, pon la harina; en otro, los huevos batidos y en otro, la miga de pan. 2 Toma la carne fileteada y pásala por la harina, una vez esté seca, pásala por el huevo y finalmente por la miga de pan. 3 Fríe la carne en aceite caliente hasta que quede crocante y dorada. 4 Pon la carne sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa. 5 Toma los tomates cherry y pártelos a la mitad o en rebanadas finas. 6 Abre el pan francés por la mitad, ponle la carne, agrégale encima la lechuga y finalmente el tomate.
InterĂŠs Andino
Al tingo tango ropa creada por manos colombianas especializada en niños.
Maria del Rosario Vallejo Gómez Erika María Gómez Bermeo Lina María Carvajal Gómez
¿Cómo surgió la iniciativa de la empresa? La iniciativa surgió cuando una de nuestra socia tuvo bebe, a partir de esto comenzamos a relacionarnos más con este tema, vimos que la ropa de bebe era algo supremamente costoso y que un bebe finalmente crece supremamente rápido y la ropa deja de quedarle o no la utiliza. Pensamos ¿Por qué no unir esfuerzo? Somos 3 diseñadoras en distintos campos, moda, visual e industrial, a partir de esto comenzamos con este proyecto. Primero se trabajaron los mamelucos, prendas contemporáneas con el fin que el niño de hoy, fuera un niño actual sin dejar de ser niño. La primera colección fue de los 3 a 12 meses. Al ver la aceptación del producto fue creciendo el número de clientes y fuimos aumentando las tallas hasta llegar a la talla 10.
¿Qué conocimiento tenían antes de comenzar acerca de la ropa de bebe?
Como tal ropa de bebe no, las 3 fuimos docentes en el programa de diseño de modas, nos acercamos al tema textil y de la moda, teníamos una cercanía, una de nuestras integrantes es diseñadora de modas, ella ha trabajo en empresas de producción de ropa pero no de bebes, pero desde ahí comenzamos. Estudiamos el tema, hablamos con personas que supieran del patronaje, realizamos ensayos, pruebas… Todo ha sido un aprendizaje.
¿Qué estrategias manejan en el mercado? 1 el costo: manejamos un costo intermedio, sin ser la ropa más barata tampoco somos la más cara. 2 meterse en el papel de la persona en cuanto en la experiencias de ser padres, utilizando frases cotidianas que generen emociones en el cliente.
Generar una sonrisa
¿Cuál ha sido uno de los mayores retos en este ámbito? El tema de formar empresas, las 3 somos de la rama del diseño mas no administrativa, el tema del costeo, saber proyecciones de como debíamos ir creciendo. La solución a esto fue contratar a alguien que supiera y nos ayudara a buscar un norte.
Tía! No los cachetes no!!!
Experiencias...
Todo ha sido muy, hemos tenido empatía con los papas y niños. Algo bonito que nos pasó, al comenzar pensamos que nos íbamos a quedar en bebes pero los padres comenzaron a decir “Queremos crecer con ustedes, que nuestros hijos al crecer sigan usando sus prendas” por qué a partir del año ya el niño no podía usar este tipo de prenda, los papas ahora querían usar estas prendas juntos a sus hijos. Obtener el reconocimiento de los clientes es algo bonito.
¿Por qué al tingo tango?
Tingo tingo tingo tingo tango
A partir de una lluvia de ideas, queríamos algo tradicional, algo de los niños un juego. Literalmente comenzamos a tirarnos la pelota a ver cuál decía cada una, esto lo relacionamos con el juego del tingo tango
Comenzamos a ver que sonoramente y en las piezas graficas iba a funcionar, es un juego en el cual todo el mundo independiente de la edad ha llegado a jugarlo, sentimos que tenía la sonoridad que necesitaba, era lúdico he infantil, era lo que nosotros queríamos mostrar
Gimnasia Rítmica La gimnasia rítmica es una modalidad deportiva que combina movimientos de ballet, danza y gimnasia con la utilización de varios elementos como mazas, pelota, cinta, cuerda o aro. Entre las actividades extraescolares más demandadas por las niñas se encuentra la gimnasia, tanto en su modalidad de gimnasia rítmica como artística. Esta disciplina olímpica desde 1984, que estimula la coordinación y desarrollada la flexibilidad, siempre se ha considerado un deporte de mujeres, pero lo cierto es que es muy recomendable tanto para los niños
La gimnasia rítmica puede practicarse tanto de forma individual como formando duetos, tríos, cuartetos, e incluso quintetos. Esta disciplina se caracteriza por el uso de diversos instrumentos que favorecen la vistosidad y la estética de los ejercicios realizados. Entre estos aparatos, los más utilizados y populares son la cuerda, la pelota, el aro, la cinta y las mazas. Comparándola con la gimnasia artística, la diferente entre ellas es que la gimnasia rítmica tiene movimientos mucho más delicados que hacen recordar a los movimientos de la
danza.
Aunque es un deporte que tradicionalmente se ha considerado de mujeres, los especialistas aseguran que los beneficios son tan positivos que está recomendado tanto para que lo practiquen las niñas como los niños. A los pequeños, la práctica
Beneficios de la gimnasia rítmica para los niños
No obstante, primero se recomienda que alrededor de los cuatro años, los niños y niñas que deseen practicar gimnasia rítmica comiencen, o bien con clases de psicomotricidad, o bien dando clases de gimnasia artística. Tanto con una u otra opción se va preparando al cuerpo para empezar a hacer gimnasia rítmica a partir de los seis o siete años de edad.
- Estimular la coordinación. - Favorecer la flexibilidad y la fuerza muscular. Corregir malas posturas. - Aumentar la confianza en sí mismos y generarles un sentimiento de seguridad. - Fomentar el equilibrio. - Fomentar la concentración. - Enseñar la importancia del trabajo en equipo, el compañerismo y el respeto por los demás. - Desarrollar el sentido de la armonía y la estética
Ciclismo Hablar de ciclismo implica abarcar un campo de ejercicio enorme. Desde que los niños tienen unos pocos meses ya tienen un triciclo en el que dar sus primeras pedaladas y la gran mayoría de los adultos tienen una bicicleta - ya sea estática o móvil - en la que practicar ciclismo.
Así, los triciclos y bicicletas suelen ser uno de los regalos estrella de cumpleaños, comuniones, Navidad o para ‘premiar’ a los niños por las buenas notas del cole. El ciclismo destaca como deporte de competición, un ejercicio donde se miden la voluntad, el sacrificio, la participación, el esfuerzo y el saber perder o ganar. Hay niños que se aventuran, desde muy pequeños, en este deporte, mientras otros acaban cansados y lo abandonan. En todo caso, los expertos advierten que los niños deben aprender a montar en bicicleta para socializarse y pasar un rato divertido.
- Aumenta la resistencia. - Potencia la velocidad y la agilidad. - Estimula e incrementa la coordinación y el equilibrio. - Favorece el desarrollo intelectual. - Fomenta el desarrollo de los valores sociales: compañerismo, respeto, tolerancia, solidaridad; además de desarrollo un espíritu de sacrificio, seguridad y confianza. - Crea una conciencia ecológica. Los niños aprenden a utilizar la bicicleta como medio de transporte. - Aumenta la autoestima.
Beneficios del ciclismo para los niños
- Crea hábitos sanos para el cuerpo: mejora las articulaciones, refuerza el sistema inmunitario, aumenta la capacidad respiratoria, mejora el sistema circulatorio, previne dolores de espalda, fortalece los huesos, combate la obesidad, reduce la cantidad de grasa corporal, favorece el flujo de la sangre, aumenta el calcio de los huesos, etc. - Promueve el encuentro social. - Reduce la ansiedad y el estrés y eleva el estado de ánimo
MINI HIPSTER L
os niños ‘molones’ lo van a tener fácil esta primavera para vestirse con la ropa más chula de la temporada: son las tendencias mini-hipster, las que arrasan entre muchas de las firmas que han presentado sus propuestas y lookbooks infantiles, y que se sitúan muy cerquita de los estampados, cortes y combinaciones multicolor que han llevado los mayores durante varias temporadas. Funcionan tanto para niñas como para niños y bebés. ¡Apúntate a la moda infantil más fresquita de la temporada!
Los Colores
Una de las primeras firmas de moda para ‘peques’ que ha hablado abiertamente de las tendencias mini-hipster este año es TUCTUC, especialistas en diseñar siempre prendas, complementos y accesorios de puericultura súper divertidos y con muchísimos estampados y color, y que en su colección 2016 apuestan por las bermudas con motivos 100% de verano, como las camisas de color menta con tablas de surf, el denim con estrellitas o los estampados de loros de colores sobre fondo amarillo limón, combinados con shorts vaqueros remangados al muslo de los ‘peques’, al estilo pesquero que se llevaban antaño. La paleta de colores en este tipo de tendencias pasa de los vitaminas, como naranjas, mandarinas, verdes y limones, a los pasteles, especialmente en las prendas para chico, que invierten un poco su rol y se vuelcan en los empolvados en los outfits más serios, como los blazers de verano de H&M o BOSS Kidswear. Por su parte, Carrément Beau busca el equilibrio entre ambas tendencias: un pantalón chino de color butano con una camiseta en menta y crema. Un polo celeste con unos shorts de color rojo teja. Los náuticos jaspeados van pespunteados en cáñamo natural en el reborde de la suela, con remates en azul marino y cordones en naranja. Para las niñas más fashion: los destellos metalizados en forma de lunares en plata o apliques de plumas doradas, invención de Billie Blush, además de las lentejuelas bordadas directamente sobre las prendas, especialmente minifaldas y cazadoras, como las chaquetas de H&M y Une Fille.
Los COMPLEMENTOS Lazos sujetos con horquillas y bandanas con estampados para el pelo para las niñas; bolsos con flecos, sandalias y bailarinas que se anuda con lazos de lunares al tobillo, y las zapatillas Converse para las más rockeras. Para los niños, los zapatos de loneta deportiva imitando comic y los náuticos de suela súper flexible combinando varios colores; los sombreros de paja, los fulares en degradé de varios colores y las cazadoras bomber ligeras en colores eléctricos
Fiesta Primaveral Con la primavera a la vuelta de la esquina llega también la época de celebraciones: desde amigos y primos que celebran con ilusión la Primera Comunión, a la primera ‘boda de verdad’ a la que acuden los niños, y que suele ser igual de especial tanto tienen un papel destacado en la ceremonia como si asisten como pequeños convidados a los que hay que tratar con especial mimo y cariño. Los ‘peques’ suelen vestirse de lo más elegantes en este tipo de ocasiones especiales, sobre todo si van vestidos de ceremonia, aunque a veces un vestido de verano y un traje solucionan el interrogante de qué ponerles cuando se acerca alguna de estas fechas importantes. Para las niñas, la primavera 2016 viene pintada de color de limón y coral, especialmente en los vestidos con estampados de flores, que en casi todas las propuestas de la temporada se complementan con coronas de flores naturales en el pelo, con detalles tropicales y silvestres, y acabados muy fresquitos como las blondas y los tejidos troquelados.
Amarillas son, por ejemplo, las propuestas de Foque y La Casita de Martina: el color del sol se convierte en el centro de sus vestidos y trajes, combinados con un blanco brillante y alguna que otra pieza en gris ratón muy suave, tanto para príncipes como princesas. Una americana amarilla con un pantalón chino blanco y camisa de cuadros vichy; una camisola con manguitas recogidas con botón, también en blanco, con pantalones cortos en gris; o los minivestidos de frunces que mezclan los tres elementos (blanco amarillo y vichy), con bordados en forma de flores y falditas plisadas.
Las flores aparecen en casi todas las colecciones de la temporada, tanto en las especializadas en vestuario de fiesta para niños como las propuestas ‘mini’ de primavera del pret-à-porter y el low-cost. Estas prendas, de cortes y estampados sencillos, ceden el peso del color a los complementos, como las bailarinas metalizadas o de charol en colores plateado, oro, negro y rojo: funcionan por ejemplo con la selecció de vestidos para niña de Zara, donde encontramos varios trajes infantiles con estampados de flores ‘de verdad’ en diseños muy gráficos sobre algodón, y también otros en tejidos más suntuosos como el jacquard, a menudo incorporando detalles en menta y carmín sobre blanco.
Entre las opciones para niña destacan las de la firma portuguesa Lion of Porches, que aprovecha los motivos de flores para mezclarlos con turquesas y tonos pastel en color azul, buscando un efecto más silvestre que los anteriores gracias a los colores de los ramilletes, que mezclan salmones, azules y hojitas de color menta. José Varón recupera el look marinero para los niños, alejándolo eso sí de las prendas de ceremonia que normalmente dominan los atuendos de Primera Comunión de los chicos, con camisas y camisetas de rayas horizontales en colores claros, más desenfadadas de lo habitual, americanas con mangas remangadas, divertidos botones blancos y shorts
Ramo de flores con huellas
Empezamos a preparar ideas para regalar por ¡el día de la madre! En este día tan especial los niños pequeños pueden demostrar su cariño hacia sus madres realizando una linda tarjeta de ramo de flores con huellas, como la que te enseñaremos hoy Es muy fácil de crear y seguro que los pequeños se divertirán mientras pintan y ponen en práctica su imaginación. Los pequeños necesitarán usar sus manos y llenarse de pintura, algo que les encanta (más aún a los niños en edad preescolar)
Materiales Papel o cartulinas del color que prefieras Uno o varios platos desechables Témperas de colores o pintura de dedos Una o varias esponjas Cola en barra o líquida y un lazo (opcionales) Un pincel Un rotulador
1 2 3 4 5 6
Paso a paso...
7 Con un pincel, toma un poco de témpera verde y pinta una
Coloca un poco de cada pintura de tu preferencia sobre uno o más platos desechables. Con ayuda de una esponja, toma un poco de un color de témpera y pinta toda la palma de tu mano, incluyendo los dedos. Ahora debes colocar el papel o cartulina en forma vertical y marcar tu mano pintada en el centro de la hoja, un poco más hacia arriba. Lava tu mano y repite el mismo procedimiento para hacer otra huella, pero esta vez con un color diferente. Deberás marcar tu mano, con el nuevo color que elegiste, a un lado de la primera huella que hiciste. (No importa si se tapan un poquito). Por tercera vez repite el mismo procedimiento pero con otro color nuevo y marca tu huella al otro lado que quedó vacío. Con esta última ya tendrás tres huellas de diferentes colores.
8 Puedes pegar un lazo que simule que sostiene las flores. (Esto es
especie de tallos con hojas para simular un ramo de flores (solo que esta vez las flores serán tus huellas )
opcional, también podrías dibujarlo con creyones o rotuladores)
9 Para finazar puedes escribir a un lado un lindo mensaje de
felicitación o de cariño, así como: “feliz día mamá, te quiero mucho”.
A ul
Primera ediciรณn