BE YOUR BEST VERSION Desintoxica Tu Vida Guía práctica
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SÍGUEME
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1. INTRODUCCIÓN
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Vanessa 2
Señaló luego hazlo! Cierra los ojos e imagina que eres tu mejor versión - eso es lo que eres. Ahora no necesitas imaginarlo, sólo tienes que ir y hacer que suceda! 3
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2. ¿QUÉ ES DETOX?
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Comenzando ahora, renuncia a lo que ya no te sirve, y abraza la transformación y la evolución por medio de la desintoxicación!
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3. ¿Qué deberías hacer de más?
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Tu vida es el resultado de las decisiones que tomas. Si no te gusta tu vida, es el momento de empezar a tomar mejores decisiones! _ Cindy O'meara 8
4. ¿Qué deberías hacer menos?
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5. ¿Qué debes comer más?
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6. RECETAS PARA SENTIRTE BIEN
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7. HÁBITOS SALUDABLES
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Ejercicios de respiraciรณn
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Sólo se vive una vez, pero si lo haces bien una vez es suficiente ! _ Mae West