VERBIND JE MET JE ZIELSDOEL
UIT: DE RIJKDOM VAN RITUELEN MARA BRANSCOMBE
UIT: DE RIJKDOM VAN RITUELEN MARA BRANSCOMBE
verbind je met je zielsdoel
Je bent je hele leven bezig met het bijschaven en verfijnen van je kernkwaliteiten. In de loop van de tijd leer je hoe je goed geaard en stabiel kunt blijven door je bewust toe te leggen op een leven waarin de verbinding tussen geest, lichaam en ziel centraal staat.
Luister naar de roep van je ware natuur die door je heen stroomt. Leer dit gevoel goed kennen en belichaam het trillingsveld dat je tot uitdrukking wilt laten komen. Zoek de stille momenten op waarop je ruimte voor jezelf schept en de kalme wateren door je heen voelt stromen. Maak dit vloeiende bewustzijn tot een aspect van je dagelijkse ritme.
Je dagelijkse rituelen kunnen een innerlijk ritme opwekken dat je tegelijkertijd vloeiend, weids en stabiel maakt.
Intentie: Afstemmen op je innerlijke kompas en de kracht van je intuïtie verwelkomen. Je hogere zelf activeren en verlichten en alles afwerpen wat je niet meer dient.
Aan de slag met intentie
Luister naar wat echt is aan jouw unieke essentie en laat daarbij gehechtheden, projecties en vroegere of toekomstige verwachtingen los. Gebruik je ademhaling om diep in het moment te komen waarop je je zo verlicht voelt dat je overloopt van inspiratie. Voel de vibratie van deze golf van inspiratie, stem je volledig af op de kanalen: luister, zie, ruik en voel. Als je dicht bij je innerlijke gewaarwordingen blijft en je niet laten afleiden, creëer je een brug van je onbewuste naar je bewuste zelf, waardoor je je meest authentieke zielsdoel kunt vormgeven, creëren en kunt uiten. Alles in jou is vloeiend, creatief, intuïtief en vrouwelijk.
Dit heb je nodig:
Je hebt een vel papier nodig, kleurpotloden of verf, een kaars, voorwerpen voor je altaar, je dagboek, muziek, een open ruimte en een deken.
Het ritueel
1. Steek een kaars aan, reinig je ruimte met frisse lucht, wierook, of plantaardige of etherische oliën die je het gevoel geven dat je thuis in jezelf bent.
2. Maak een altaar waarin je alles verwerkt waar je op dit moment mee bezig bent. Doe dat in de vorm van woorden, beelden, stenen, planten, eenvoud en complexiteit. Dit is op zich al helend.
3. Ga minstens twee minuten in stilte zitten. Geef je helemaal over en haal diep adem.
4. Visualiseer een waterlichaam voor je. Kijk in de weerspiegeling van het water en verwelkom je innerlijke mysticus. Stem af op je hogere zelf en geef ruimte aan alles wat op je afkomt: emoties, woorden, je takenlijst en het onbekende.
5. Richt je aandacht op wat je in je leven wilt uitnodigen en wat je wilt loslaten. Laat elke zorg, bezorgdheid en alles wat je als stressvol ervaart voor nu even los.
6. Stippel in alle windrichtingen je hartgedragen intenties uit en doe dat op je eigen creatieve manier. Voor elke richting geldt: schrijf het op, teken, zing, dans, bid, heb lief. Laat het een oefening zijn voor je geest, diepste wezen en ziel. Wat wil je graag uitnodigen? Wat moet je loslaten?
De windrichtingen
Oosten Zuiden Westen
Nodig de visionair in je hart uit, het element lucht. Welke boodschap heeft hij voor jou? Wat wil je hart voelen en delen?
Het element vuur. Verwelkom je eerlijke, nederige en heldere innerlijke kracht. Wat wil zij tegen je zeggen? Schrijf het op, roep het naar voren. Wat kan verwerkt, verbrand en getransformeerd worden?
Het element water Geef uitdrukking aan je verbinding met water, vloeibaarheid, en de verbinding met je emoties als je superkracht. Je gidsen zullen je aandacht op de meest onverwachte momenten vragen. Voel de vonk van de roep van de innerlijke mysticus.
Noorden Ether
Stem af op je verbinding met Moeder Aarde en weef de gouden draden van je voorouders vooruit. Verwelkom je aarding en je zielsopdracht.
Roep je hoogste zelf naar voren. Eer je stille momenten maar ook de momenten waarop je het meest expressief bent. Erken je reikwijdte. Laat die vrij en doelbewust zijn.
Het ritueel (vervolg)
7. Terwijl je tekent, schrijft en symbolen maakt van waar je nu staat en waar je heen gaat, beschrijf je welk pad, welke richting, of welke verbintenis je het sterkst het gevoel geeft dat je op je hogere zelf bent afgestemd.
8. Als je beste versie van jezelf naar jou zou kijken, wat zou die dan zeggen? Tot welke actie zou hij of zij je oproepen?
9. Als je je route hebt getekend of beschreven, leg je hem op je altaar en kijk je ernaar. Laat een eventuele diepere betekenis en boodschap door je heen komen.
10. Verzegel de heilige ruimte waarin je je bevindt door bewust aandacht te schenken aan de windrichtingen, hun betekenis en je boodschappers.
Derijkdomvan rituelen
Welk ritueel je ook kiest, er is altijd wel een vorm die bij je past. Er zijn rituelen vol zachtheid, zuiverheid en liefde en er zijn rituelen met grote transformerende kracht. Dit boek nodigt je van harte uit om rituelen een plek in je leven te geven
Mara Branscombe beschrijft in De rijkdom van rituelen uitgebreid wat rituelen voor jou kunnen betekenen en biedt een keur aan inspiratie. Met rituelen roep je een speciale magie op die je in staat stelt om voorbij het alledaagse te stappen en in contact te komen met jezelf en de roeping van je ziel. Rituelen helpen je om anders in het leven te staan. Je wordt vrijer, blijer, je ontwikkelt je intuïtie en de liefde voor jezelf en schudt de innerlijke mysticus in jou wakker. Je leert dansen met je schaduwzelf, beperkende overtuigingen te ontmantelen en toxische patronen te helen om innerlijke kracht en vrede te vinden.
Mara Branscombe beschrijft uitgebreid welke rituelen je kunt inzetten om je ziel, hart en lichaam te zuiveren en te versterken om zo je innerlijke kracht te activeren. In verbinding met de vijf elementen, de maancyclus en het paganistische jaarwiel nodigt ze je uit tot onder andere meditatie, visualisatie, ademwerk, het creëren van speciale altaren en vele andere oefeningen, tradities en ceremonies.
