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LPH Plus Le

‫בס"ד‬

SPÉCIAL BIEN-ÊTRE ÉVÉNEMENT Pourquoi un salon du bien-être? p.6

Hebdo

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Retrouver son équilibre: des options riches et variées pp.8-14

L’hebdomadaire israélien des francophones

‫המגזין הבינלאומי לדוברי צרפתית‬

No 698

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‫ב ה ר‬

2 0 I ya r 57 75 | 9 M a i 2 015

EN REPOS CAUSE SHMITA ''‫ׁש ָּבתוֹן י ְִהיֶה ָל ָא ֶרץ‬ ַ ‫ׁש ַּבת‬ ַ ,‫יעת‬ ִ ‫ׁש ִב‬ ְּ ‫ׁש ָנה ַה‬ ָּ ‫ּב‬ ַ ‫''ו‬ )'‫ ד‬,‫(ויקרא כ"ה‬

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Les pages du Plus Hebdo comportent des versets et des Divrey Torah. Il est vivement recommandé de le déposer à la Gniza après lecture.

Horaires pris du site www.chabad.org

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18:48 20:04 19:03 20:07 19:03 20:07 19:03 20:07 18:56 20:08 20:58 22:13

Édito Comment ca va bien?!

Par Avraham Azoulay La meilleure technique pour lire ou écouter les infos du jour, c’est d'éviter la une, toujours triste ou catastrophique et de passer directement aux brèves. En fait, les titres qui ne reçoivent pas l’oscar de la plus mauvaise nouvelle sont souvent relégués à la fin ou dans des recoins oubliés du media. Dans la presse audio, ils sont à peine prononcés et en quelques secondes.

Pourquoi? C ’est une plus longue histoire… ce qui est surprenant, c’est que d’un pays à l’autre de la planète, Israël y compris, on agit de la même manière!

Ce matin, en fouinant, j’ai découvert à ma plus grande joie, dans une page perdue au milieu d’un gros canard, une belle lumière d’espoir: la croissance de notre économie est non seulement de 7% au dernier trimestre 2014, mais au 1er trimestre 2015 aussi le rythme est maintenu.

Et dire que nous n’avons pas de gouvernement depuis 4 mois, alors que dans la plupart des pays où il y en a un bien en place, on a du mal à passer le cap de 0%... Du pur Ness. Il serait temps de créer une application "good news" qui nous ferait survoler de loin les torrents de boue déversés dans les médias pour nous transporter directement à l’essentiel, au p’tit miracle du matin, bien caché par les grands satans médiatiques. Ou alors plus encore, il nous faudrait une lunette aux verres correcteurs qui, même à travers une "sale affaire", nous permettrait de

déceler un bon côté de la chose, la vraie raison, non dévoilée bien sûr…

Il y a tellement de nouveaux programmes à découvrir que les génies du Hi-Tech, en Israël, inspirés des Pirke Avot, ont encore de beaux jours devant eux.

Il y a aussi d’autres méthodes pour se sentir mieux. La plus simple consistant à se déconnecter du joug de tous les 20h qu’on écoute toutes les heures, et se plonger dans une ambiance saine et colorée…

Messieurs, voilà pour vous une idée qui vous permettra de vous ressourcer, avec vos épouses: faites plaisir à Madame, libérez-vous ce dimanche 10 mai, pour aller vous détendre à la journée spéciale organisée autour du bien-être. Promis, pas de flash Info ni de stress superflu au programme, ici, seulement de bonnes énergies. Il n’y sera question que de calme, de santé, de bien-être moral et physique, le tout en musique et en douceur.

La vie en Israël est certes palpitante mais aussi stressante. Alors, pour gérer ce rythme fou, nous avons pensé à ce salon pas comme les autres qui vous apportera certainement un plein de sérénité et d’énergie. Venez écouter les professionnels dans les domaines les plus variés, c’est une première, en plus dans la langue de Molière, à ne surtout pas manquer.

PS: pour encore d’autres bonnes nouvelles,… parcourez ces pages, elles vous attendent au tournant.

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Spécial bien-être

Par Guitel Ben-Ishay

Le salon du Bien-être et de la médecine douce On vous dit (presque) tout

Comment l’idée d'un salon du bien-être et de la médecine douce est-elle née?

Nous avions envie de faire connaître toutes les facettes du bien-être mais aussi de la médecine douce qui est en pleine expansion avec une multitude de thérapies et d'expertises en tout genre. Nous avons fait le tri pour faciliter aux Francophones l'accès à des informations concrètes avec une palette riche d'ateliers et de conférences traitant de sujet variés. Les thérapeutes (plus de 20 stands) seront au cœur du salon: on pourra enfin leur poser des questions directement. À qui le salon s'adresse-t-il?

Aux personnes qui cherchent des informations pour traiter telle ou telle pathologie ou douleur. Elles pourront se tourner directement vers les thérapeutes ou assister à une conférence. À ceux qui vont vouloir passer un bon moment de détente en profitant d'un atelier de krav maga, de zoumba ou alors de création personnalisée

d’huiles essentielles pour le corps, avec au passage un massage sur place. Aux amoureux de l'art qui pourront découvrir le musée de la Yaadoute d’Hehal Chlomo seuls ou en famille, l’exposition très urbaine de Dan’s Groover ou celles de Haïm ben Haïm et de Ruth Eshkol. Sans oublier l'aspect Torah avec la permanence Allô Rav du Rav Dov Roth-Lumbroso: un Rav répondra durant toute la journée à toutes vos questions santé ou autres.

Les médecines complémentaires ont encore du mal à s'imposer comme officielles. Comment l’expliquezvous?

Depuis de nombreuses années la politique du ministère de la Santé est extrêmement fermée pour deux raisons principales. Tout d’abord le ministère ne souhaite pas officialiser certaines médecines par peur de devoir allouer un budget santé supplémentaire qu’il ne peut pas assumer. Aussi, il ne souhaite pas non plus réguler les médecines complémentaires par manque de temps et de personnel. Les Koupot Holim en revanche se sont lancées sans tabou dans une campagne de sensibilisation notable aux médecines douces. Toutefois l’effort reste limité, c’est la raison pour laquelle des assurances complémentaires existent et peuvent prendre en charge jusqu’à 50 % du soin. En bref, nous voyons bien que le terme de médecine complémentaire est justifié car il vient apporter des réponses supplémentaires que la médecine dite conventionnelle a du mal à fournir. Attention, il n’est pas question de remettre en cause tout notre système de santé qui sauve des vies tous les jours mais d’ouvrir son esprit à d’autres thérapies.

Que dire pour convaincre les sceptiques?

Vous savez, il y a un principe fondamental en tant que Juif, qui est à la base du judaïsme: le renouvellement.

Le sceptique est une personne qui en général a peur du changement. Tout le principe de la médecine alternative et du bien-être s’est créé dans une conjoncture de changement. Nous avons essayé de créer un moment où tout est possible même pour les sceptiques!

Quelles surprises nous réserve le salon?

La grande surprise c’est de pouvoir écouter des conférences-débats en français avec des professionnels venus nous transmettre leur savoir. Et surtout d’arriver avec une valisette et de repartir avec une valise pleine de bien-être et de réponses à ses interrogations. Nous vous attendons!

Salon du bien-être et de la médecine douce Dimanche 10 mai de 10h à 20h Hechal Shlomo, Rehov King George 58, Jérusalem

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Sur le vif e Plus Thérapeute: En tant que thérapeute, quel est le «petit plus» qui caractérise votre approche à la thérapie?

Le Salon du bien-être et de la médecine douce vous permettra de découvrir et de vous familiariser avec des thérapies très nombreuses appartenant à la médecine dite non conventionnelle. Plus de 20 thérapeutes tiendront des stands lors de la journée. Quelques-uns d'entre eux se présentent et nous dévoilent leur «petit plus».

Laurence Bernheim Psychothérapeute

Difficile de parler de soi, mais c’est le jeu ici, alors allons-y! Ces ‘’petits plus’’ sont: - L a m a î t r i s e d ’o u t i l s particulièrement puissants et performants ouvrant la porte à des changements profonds et durables (Système Peat).

- L’intime conviction, fondée sur mon expérience personnelle, que le changement et le retour à la sérénité sont aujourd’hui possibles, grâce à D via la puissance de ces outils, quelle que soit la difficulté du chemin parcouru.

- Il s’établit au sein de chaque binôme une relation spécifique, d’égal à égal, où coexistent confiance, plaisir et libre arbitre.

David Zemmour Thérapeute biofeedback

Je ne pense pas avoir de 'plus' pa r r a p p o r t à m e s c o l l è g u e s thérapeutes. Je me rappelle du premier Dvar Thora que j'ai entendu de mon Rav, le Rav Shaoul David Botschko, il y a près de 20 ans, sur les branches de la Ménorah: chacun a sa particularité, sa spécialité, sa 'branche' et c'est par elle qu'il sert Hachem. Ma spécialité c'est que je ne résous pas les problèmes médicaux, psychologiques ou familiaux eux-mêmes (n'étant ni médecin ni psychologue) mais que j'aide à réduire et à gérer le stress que ces problèmes engendrent, ce qui souvent aide à résoudre le problème à la source...

Amandine Arrouas Ostéopathe

L'ostéopathie consiste en une compréhension globale du patient.

Le but est de prévenir, diagnostiquer et traiter manuellement les dysfonctionnements de la mobilité des tissus du corps humain susceptibles d'en altérer l'état de santé. L'ostéopathie s'adresse aux bébés, enfants, adultes, femmes enceintes et personnes âgées.

Après une série de tests, l'ostéopathe qui aura déterminé la source du problème va le corriger. Le traitement se fait uniquement avec les mains. Ce sont des techniques douces et indolores. L'objectif étant de rendre au corps du patient son équilibre, afin qu'il retrouve son état de santé.

Sarah Sarfati

Décodage bio et fleurs de Bach

Mon petit plus c'est d’être complètement convaincue que seul Hakadoch Barouh Hou apporte la guérison. En tant que thérapeute je ne suis que 'chaliah', un vecteur par lequel la guérison peut passer. Par ailleurs, j'utilise en plus du décodage biologique plusieurs techniques de déprogrammation émotionnelle comme les fleurs de Bach, la PNL, la kinésiologie, l'EFT, les visualisations et bien d'autres… Ces outils me permettent d'offrir au patient plusieurs clés pour accéder à la partie de notre inconscient où se cachent tant d'événements, d'histoires, de mémoires, de blessures dans notre corps, dans notre vie, dans la «mal-a-dit».

Par Guitel Ben-Ishay M. Iskhar

Coach de vie pour une meilleure intégration

Après avoir monté des entreprises fleurissantes en Europe, à un moment donné j'ai eu la chance de réaliser ma propre reconversion professionnelle. L'Alya est une renaissance à tous les niveaux, en être conscient est déjà un grand pas vers la réussite. Tout l'objet de mon travail est d'identifier les obstacles, les surmonter et les utiliser comme un tremplin et non comme un fardeau. Ma méthode de travail est inspirée de mon expérience professionnelle et communautaire de plus de 25 ans, et surtout de l’enseignement de nos Sages de la Torah.

Dr Myriam Benhamou Ostéopathe

Passi o n n ée d ’anatom ie et d e b i o m é c a n i q u e , j ’o r i e n te m o n diagnostic à travers les liens du corps, mais aussi l’historique du patient et des tests pratiques. En effet, une perte de mobilité articulaire, musculaire ou viscérale peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé, même à distance. Une formation internationale rigoureuse, française, m’a permis de diversifier

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mon expérience en milieu hospitalier (maternité, psychiatrie, handicap,…), sportif, humanitaire, me donnant ainsi la possibilité d’adapter mon traitement à tout âge et toute morphologie, selon des techniques appropriées à la sensibilité de chacun. La réflexologie corps entier est un outil complémentaire à cette ostéopathie exclusive traitant la souffrance chronique d’une zone. Étant l’intermédiaire entre Hashem et le patient, je rappellerai où le mal peut représenter une épreuve providentielle, offrant la possibilité à l’individu de témoigner sa fidélité.

Tsion Partouche

Ostéopathe - Fasciathérapeute – Énergétique

L’ostéopathie est un outil fantastique pour comprendre la mécanique du corps humain, elle procure la capacité d'identifier l'origine physique du déséquilibre afin de le corriger, et pourtant! Qu'est-ce qu'un corps sans âme ? Cette simple question ouvre des perspectives et des protocoles de traitements évolutifs et personnalisés avec l'utilisation d'outils supplémentaires telle que la fasciathérapie ou bien des techniques énergétiques-tissulaires. Cette vision nous permet d'établir une communication avec le patient qui pourra avec l'aide d'Hachem augmenter, tout en douceur, significativement le succès du traitement.

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Sur le vif (suite)

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Chacun a sa particularité, sa spécialité, sa 'branche'

Tsipi Kalifa Kinésiologue

La Kinésiologie est un outil de taille. Il permet d'aider une personne à sortir des conflits et du stress qui se sont dévoilés à travers des manifestations physiques, psychologiques ou autres... Le «Petit Plus», c'est découvrir le rythme de chacun, l'accompagner tout en le respectant.

Simha Rahmine Naturopathe

La naturopathie est pour moi adopter une hygiène de vie respectueuse de notre santé. C'est être à l’écoute des besoins du corps et du «nefesh», régénérer l'organisme par l’équilibre alimentaire, les plantes médicinales et l'exercice physique. En tant que soignante, je vois le patient dans son ensemble et je l’amène progressivement à retrouver son équilibre. En effet l’expérience a montré que les changements progressifs ont une meilleure efficacité sur le long terme, et cela permet une adaptation plus douce pour le patient. Dans mon cabinet, la patience, l’écoute et la disponibilité accompagnent le patient tout au long du traitement.

Jacqueline Schwer Homéopathe

L’homéopathie classique - ou uniciste - cherche au niveau du mental ce qui a permis à la maladie de se développer. La maladie est l'affection d'une personne dans son intégralité. C'est une attitude adoptée sous l'effet de l'instinct de conservation. Si l'on réagit de façon inadéquate ou disproportionnée face aux événements de la vie, c'est que notre perception de la réalité est faussée et cette réaction disproportionnée ou inadéquate crée une tension dans l'organisme qui amène ou aggrave les troubles tant psychiques que physiques. En rectifiant l'attitude, nous diminuons les tensions et les conséquences qui en résultent.

Michael Halfon Masseur

Diplômé en «technique de massage intégrative», je vous accueille dans une ambiance de relaxation et de bien-être générée par un diffuseur d'huile essentielle et une musique de spa, à votre service pour vous prodiguer des massages ayant un effet thérapeutique ou bien pour votre simple détente: massage tête, dos, visage, bras, jambes, pieds. Pour chaque partie du corps une technique différente est utilisée. En effet outre le côté relaxant, cette nouvelle approche se basant sur la perception des muscles est très efficace en cas de scoliose,

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torticolis dorsalgie lumbago, sciatique, tendinite, entorse etc. Bien sûr cela s'adresse à un public de tout âge uniquement masculin. Les produits utilisés sont naturels: huile d'amande douce sans parfum, sans paraben et non grasse pour vous apporter un confort absolu. N'hésitez pas à répondre aux besoins de votre corps.

Hillel Ouaknin

Acupuncture, physiothérapie chinoise

Étant diplômé en médecine chinoise (Plante médicinale ,qi gong) et médecine japonaise ainsi qu'en coaching sportif, remise en forme et nutrition, j'essaye de reconstituer toutes les facettes qui composent une bonne hygiène de vie. Pour atteindre les meilleurs résultats possibles, j'associe les patients au processus de guérison en les rendant actifs par une prise de conscience et une restructuration de leur hygiène de vie: activité physique, habitudes alimentaires, évacuation du stress en sont quelques exemples.

Guilad Lévy Masseur

L'équipe Gal-Laad est spécialisée dans le domaine du massage.

For t d'un background médical pluridisciplinaire nous utilisons les méthodes les plus avancées et efficaces pour vous aider à réduire votre stress et à mieux récupérer. Spécialistes du massage sur mesure nous maîtrisons les techniques suédoises, thaï, médicales, ayurvédiques, et bien d'autres pour améliorer votre productivité et booster votre mental. Certifiés à la hauteur des meilleurs SPA, notre expérience et notre suivi en équipe sont les atouts qui font la différence.

Sentez-vous bien, régénérez mieux. Votre bien-être est notre priorité.

Yonathan Foldes Zoothérapeute

La zoothérapie est une thérapie utilisant les animaux comme médiateurs. Grâce à l’animal, le patient peut entamer un profond dialogue avec lui-même, et évidemment avec le thérapeute. Il faut savoir que les animaux sont connus pour être une source inépuisable d’altruisme, d’amour inconditionnel, d’attention et d’admiration. En zoothérapie on utilise le fait que l’animal réagit immédiatement à notre comportement. Ainsi le patient s’introduit d’emblée dans une interaction franche, authentique et positive avec l’animal, sans jamais être jaugé ou jugé négativement. D’une certaine manière il s’agit d’une restructuration et d’une réinstallation d’un schéma positif. Les résultats sont étonnants.

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Spécial bien-être

À la découverte de la médecine douce Le 10 mai, nous vous donnons rendez-vous pour une journée unique en son genre dans le monde francophone israélien. Lors de ce salon, deux conférenciers s'exprimeront devant un large public, chacun dans un domaine bien précis de ce que l'on appelle la «médecine douce». Nous vous invitons à les découvrir.

le patient à maîtriser son stress afin de pouvoir gagner en sérénité et appréhender ses soucis ou sujets de contrariété sous un meilleur angle.

David Zemmour

Guérir son stress par le biofeedback David Zemmour est thérapeute biofeedback. Il a fait son alya il y a 18 ans et a toujours voulu exercer une profession qui lui permette de s'épanouir dans ses deux domaines de prédilection: l'enseignement et les soins afin d'aider autrui. Il y a un peu plus de 10 ans, après avoir assisté à un atelier sur la médecine

Mon but est d'aider le patient à maîtriser son stress afin de pouvoir gagner en sérénité complémentaire, David se lance dans la profession.

Le Plus Hebdo: Quel est exactement votre domaine d'action?

David Zemmour: Je me suis spécialisé depuis 10 ans dans les thérapies de la médecine complémentaire qui permettent de gérer et de réduire le stress. Je ne suis ni médecin, ni psychologue. Mon but est d'aider

LPH: En quoi consistent les soins que vous prodiguez?

D.Z.: Je suis un thérapeute biofeedback.

Je suis donc équipé d'un appareil de bio-feed-back, un ordinateur avec un ou plusieurs capteurs qui permettent de visualiser en temps réel un ou plusieurs paramètres physiologiques du patient. Pour ma part, je me concentre sur les variations du rythme cardiaque. Après une phase d'écoute du patient, j'observe ce paramètre et je travaille avec la personne pour l'amener d'un état de chaos cardiaque à un état de cohérence cardiaque.

LPH: Qu'est-ce que la cohérence cardiaque?

D.Z.: C'est un état physiologique dans lequel on se trouve en général lorsque l'on ressent des émotions positives, une sorte de bien-être physiologique.

Ce qu'il faut savoir c'est que notre rythme cardiaque n'est pas régulier.

Quelqu'un qui aurait par exemple un rythme cardiaque de 60 battements par minute n'a absolument pas un battement par seconde! Le rythme accélère et ralentit quasi constamment et les 60 battements ne sont pour notre exemple qu'une moyenne. Cette variabilité est très significative. Elle peut être hasardeuse, chaotique, ou bien cohérente.

LPH: En quoi agir sur la cohérence cardiaque a-t-il une influence sur le stress?

D.Z.: Le stress est intimement lié à la variation du rythme cardiaque. Par le biais d'une thérapie biofeedback, on

apprend des exercices, on s'enrichit de méthodes qui nous permettent de sortir de ce stress latent. J'aide les gens à contrôler certains paramètres de leur physiologie afin de retrouver une situation de bien-être.

LPH: À qui s'adresse la thérapie biofeedback?

D.Z.: Je dirais qu'environ 40% de mes patients sont des personnes âgées souffrant d'un stress lié à des problèmes médicaux. 40% sont des personnes en plein dans la vie active qui viennent me voir pour souffler un peu. L'un d'entre eux m'a confié une fois qu'une séance chez moi équivalait à un week-end de détente à Eilat!

Les 20% restants sont des étudiants,

Je travaille avec la personne pour l'amener d'un état de chaos cardiaque à un état de cohérence cardiaque des soldats, des cas plus particuliers et très rarement des enfants pour lesquels les soins sont beaucoup plus difficiles.

LPH: Cette thérapie est-elle reconnue?

D.Z.: Je vais vous faire un aveu: je suis quelqu'un de très sceptique, je suis très rationnel. Ce que j'ai aimé dans le biofeedback, c'est qu'absolument toutes les notions et les solutions utilisées ont des fondements scientifiques. Aux ÉtatsUnis, par exemple, beaucoup de grandes entreprises font appel à des

Par Guitel Ben-Ishay

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thérapeutes biofeedback pour leurs cadres. En Israël la discipline est assez récente. Elle gagnerait à être plus en vue, mieux expliquée et diffusée.

aux causes du problème. Pour ma part, je suis spécialisé dans les traitements du cholestérol, de la pression artérielle élevée et du diabète.

LPH: Depuis que vous exercez ce métier, quels retours avez-vous de vos patients?

D.Z.: Les résultats sont probants, les patients guérissent plus facilement de toutes sortes de pathologies. Ils reconnaissent tous être beaucoup plus calmes, ce qui réduit tous les problèmes qu'ils peuvent rencontrer.

LPH: Comment proposez-vous de traiter ces problèmes?

S.F.: Chacun doit découvrir quel est le mode de vie qui lui est propre. Si nous subissons des dérèglements, la plupart du temps, c'est que nous ne respectons pas le mode et l'hygiène de vie qui nous conviennent. J'aide donc les gens à trouver la bonne voie. La naturopathie est basée sur des produits naturels, des plantes médicinales, le sport et parfois aussi la méditation ou le yoga.

LPH: Un mot sur le salon du 10 mai?

D.Z.: Je parlerai de cette notion de cohérence cardiaque et de bienêtre physiologique. Je tiens à saluer l'initiative de l'équipe organisatrice d u s a l o n : c e ge n re d e re n d ez vous est très bénéfique. En effet, la médecine douce n'est pas une médecine alternative à mon sens mais bien une médecine complémentaire.

La médecine naturelle apporte un plus, un complément à la médecine conventionnelle mais elle ne la remplace pas. Chacun doit connaître sa place et respecter celle de l'autre.

De la même façon, les gens doivent être informés aussi comme il se doit de ce qui se fait dans le domaine de la médecine douce. Elle recouvre un très grand nombre de thérapies, le salon sera l'occasion de faire un peu d'ordre.

Pour plus de renseignements: www.secret-of-serenity.com

Le Plus Hebdo: Qu'est-ce que la naturopathie?

Shalom Fitoussi: La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui se base sur quatre axes d'actions.

Le premier est la croyance dans la force de vitalité, ce que l'on appellerait dans la tradition juive, la nechama. C'est ce qui donne au corps l'énergie nécessaire pour avancer, se réaliser. Le second est tout l'aspect émotionnel d'une personne, ce qui comprend aussi sa situation familiale et professionnelle. Le troisième est l'aspect psychologique et le dernier comprend le niveau spirituel. Ces quatre couches permettent d'avoir une image globale de la personne à traiter. À partir de cette analyse, la naturopathie traite par des moyens naturels les différents problèmes de santé en agissant sur leur cause, c'està-dire le mode et l'hygiène de vie de la personne.

Chacun doit découvrir quel est le mode de vie qui lui est propre

LPH: Que recouvrent ces termes?

S.F.: Le mode de vie se mesure à l'aide de trois critères. Tout d'abord la pensée: un regard positif ou négatif sur les évènements de la vie. Ensuite, la nutrition: la Torah nous dit déjà que l'on est ce que l'on mange. Je compare souvent la bonne nutrition à la bonne essence pour une voiture. Chacun doit savoir quelle façon de manger lui convient, cela agit sur la santé physique mais aussi émotionnelle.

Enfin, le mouvement: quels exercices physiques la personne effectue-t-elle?

problèmes médicaux, Shalom a été sensibilisé à la naturopathie à ce moment de sa vie. Cette médecine, qu'il a d'abord abordée avec beaucoup de scepticisme, s'est avérée très bénéfique. Shalom a alors décidé d'en faire son métier.

L P H : P e u t- o n t ra i t e r t o u s l e s problèmes médicaux par la naturopathie?

S.F.: Oui, tout en sachant que la médecine conventionnelle a aussi sa place dans ces traitements. Le naturopathe va davantage s'intéresser

Shalom Fitoussi

Soigner la cause plutôt que la conséquence Shalom Fitoussi est arrivé en Israël il y a 17 ans maintenant. Aujourd'hui il exerce le métier de naturopathe.

Souffrant il y a quelques années de

LPH: Aujourd'hui quelle place la naturopathie occupe-t-elle dans le monde médical?

Aujourd'hui la naturopathie est une partie de la médecine, reconnue comme telle S.F.: Il y a beaucoup moins de scepticisme aujourd'hui autour de cette discipline. Nous travaillons en collaboration avec les koupot holim, les médecins conseillent souvent à leurs patients de nous consulter.

Aujourd'hui la naturopathie est une partie de la médecine, reconnue comme telle.

LPH: Que nous préparez-vous pour le salon du 10 mai?

S.F.: Lors de la conférence, je définirai les pathologies que sont le cholestérol et le diabète et le lien qui existe entre elles. Nous expliquerons les raisons, les types et les astuces pour s'autoguérir. Nous ferons également le lien entre naturopathie et Torah. Je suis très heureux qu'un tel salon ait pu être organisé pour les Francophones d'Israël. Le monde francophone est formidable, il faut qu'il puisse être informé. Cela prouve aussi qu'une barrière est franchie sur le plan des mentalités au regard des médecines non conventionnelles. J'espère que ce gigantesque projet qu'est le salon du bien-être et de la médecine douce donnera des idées et sera reproduit dans d'autres endroits du pays!

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Spécial bien-être

Par Guitel Ben-Ishay

«Le bien-être est-il accessible à toutes»?

Entretien avec Myriam Bensimhon

Qu'entend-on par «bien-être»? Comment l'atteindre? Sommes-nous tous programmés pour le bien-être? Autant de questions que Myriam Bensimhon, psychothérapeute et conseillère conjugale, abordera le 10 mai lors d'une conférence pour femmes intitulée: «Le bien-être est-il accessible à toutes»? D'ici là, elle nous donne un aperçu de sa spécialité et de son lien avec le fameux bien-être.

Le Plus Hebdo: Comment en êtes-vous arrivée à devenir psychothérapeute et conseillère conjugale?

Myriam Bensimhon: Je vis en Israël depuis 15 ans et mon rêve de jeune fille a toujours été d'exercer une profession alliant analyse de l'esprit humain et sensibilité envers l'autre. Ce métier, réunissant ces éléments, est devenu une véritable passion. Par ailleurs, on constate que construire et entretenir un couple n'est pas une mince affaire, c'est beaucoup de travail. Le sujet me tenant à cœur, j'ai décidé de faire du conseil conjugal. La discipline, à mon sens, va de pair avec la psychothérapie, puisque pour aider au mieux les couples nous avons forcément besoin de la psychothérapie car nous ne pouvons entretenir une relation de couple saine si nous n'avons pas une relation saine à soi-même.

LPH: Le fait d’être une femme confère-t-il une autre dimension à votre façon d'exercer le métier de thérapeute?

M.B.: Je pense que, comme dans tous les domaines, chaque personne exerce sa profession avec ce qui la constitue: son caractère, ses centres d’intérêt, son approche mais aussi le fait d’être un homme ou une femme. En effet, ce n'est pas un secret que nous sommes très différents sur bien des plans. Partant de là, oui, le fait que je sois une femme influe sur ma façon de pratiquer, sur mon rapport aux patients. Les femmes ont peut-être une sensibilité plus développée et cela impacte la compréhension que nous pouvons avoir des problèmes de nos patients. Ceci dit, être un bon thérapeute, avoir un bon contact avec ses patients ne dépend pas du fait d’être une femme ou un homme.

LPH: Qu'est-ce le bien-être pour vous?

M.B.: C'est se sentir en adéquation avec soi-même, se réaliser. C'est considérer chaque jour comme une chance de pouvoir relever de nouveaux défis et non comme une journée de plus. C'est ne pas passer à côté de soi-même.

LPH: Toutes les thérapies se fixent comme objectif de permettre à la personne de retrouver l’équilibre, de vivre le mode de vie qui lui convient le mieux. Comment choisit-on alors sa thérapie?

M.B.: Tout d'abord, même si l'objectif est le même, il faut savoir choisir la thérapie la mieux adaptée à son problème.

L'objectif de la médecine conventionnelle, par exemple, est bien de guérir la personne, pour autant on n’ira pas voir un gastro-entérologue pour des maux de tête.

Donc, la première étape est de bien définir son malaise.

Ensuite, il faut savoir que les thérapies de la médecine douce reposent sur un rapport de confiance entre le thérapeute et le patient. On doit ressentir une affinité avec le thérapeute, on doit être capable de se livrer à lui. Puis, il revient au thérapeute de savoir quels outils utiliser et à quel moment.

LPH: Le titre de votre conférence du 10 mai est attirant!

De quoi nous parlerez-vous?

M.B.: Je donnerai des pistes pour comprendre comment mieux se connaître afin de trouver le bien-être tant recherché. Je parlerai aussi des outils qui nous permettent de le solidifier et de l'entretenir. Nous découvrirons ce que les sentiments négatifs révèlent de nous-mêmes et comment désamorcer leurs fonctionnements, et ainsi rétablir notre équilibre intérieur.

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Spécial bien-être

La méthode Yemima Étude de la pensée consciente cognitive Basée sur l’enseignement de Yemima Avital, l’étude de la pensée cognitive (EPC) est à la fois un système de pensée et une méthode efficace qui se découvre et s’approfondit dans le cadre de groupes motivés par cette approche. Yemima Avital s’est intéressée au langage souvent obscur et ambivalent des pensées et des émotions qui animent, traversent et modèlent l ’ê t r e h u m a i n .

Ses observations, ses recherches et son expérience ont abouti à l ’é l a b o ra t i o n d’une méthode constituée d’étapes bien définies et ordonnées dont le but est de permettre un réagencement harmonieux des différentes sphères constitutives de «l’être-humain». Il s’agit d’identifier en soi-même les zones sombres comme autant de richesses et de potentiels et, en développant ses propres points forts, d’accéder à une paix intérieure.

L’écoute intérieure est la clé de voute de cette approche

Chaque personnalité est habitée par des forces contradictoires

Esther Horgen

Conseil personnel et conjugal

minutieuse. Chaque personnalité est habitée par des forces contradictoires. Certaines sont constructives d’autres destructives. Il appartient à l’être humain de les reconnaître, de les nommer et de les gérer. Les forces positives doivent être reconnues, valorisées et développées dans la conscience active. Les forces défavorables, les résistances, doivent quant à elles faire l’objet d’une reconnaissance et d’une acceptation préalable. Le monde intérieur de chacun s’apparente à un petit Tohubohu personnel, les blessures non refermées du passé y font figure de ténèbres. Le propos de l’EPC consiste à faire primer la recherche de la lumière sur le combat contre l’obscurité. Toute émotion négative (colère, tristesse, etc.) dissimule en réalité une blessure, un manque ou une déception que ni les combats ni les accusations ne solutionnent. Seule l’acceptation de soi, de ce «soi» composé de forces et de faiblesses est à même de panser les plaies. Accepter au lieu de résister est le credo de base de l’EPC. Cette partie de nous qui dans sa souffrance silencieuse se bat pour recevoir une attention chaleureuse est en quête d’un amour inconditionnel. L’amour inconditionnel de soi-même, qui seul permet l’amour inconditionnel de l’autre, dans un amour inconditionnel de l’existence. Par réaction de protection, nous fermons les portes de notre cœur, et nous acharnons à nous battre avec la situation extérieure. Yemima nous apprend à accepter les évènements indésirables.

Ceux-ci ne sont en fait que la projection d’un malaise intérieur que nous omettons d’écouter. Les épreuves et les circonstances extérieures n’existent que pour nous engager à nettoyer, travailler, affiner certaines parties de notre personnalité. Ce travail permet de mettre en lumière de nouvelles dimensions en nous, qui ne se seraient pas révélées en l’absence de ces interactions ou difficultés extérieures.

Les clés de l’enseignement reposent sur l’élaboration et la mise en place d’un nouvel appareil réactionnel

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permettant de gérer les situations indésirables: la première étape est celle de l’attente active. Face à une situation déplaisante pour nous, il s’agit d’écouter les différentes voix qui résonnent en nous, de les accueillir et de les accepter toutes sans jugement

Une personne dépassée par ses émotions et dispersée mentalement aboutira à une écoute d’elle-même biaisée

ni critique. Le but est de s’accepter telle que l’on est réellement, sans s’accuser. Seule l’écoute véritable émanant du plus profond de notre

être est à même de nous révéler les véritables solutions. L’enseignement de Yemima fait référence à la notion de «surcharges» psychologiques.

Des émotions comme la colère, la déception, la tristesse, la peur, la culpabilité, le découragement, l’impatience etc., constituent des obstacles à l’écoute créative. Une personne dépassée par ses émotions et dispersée mentalement aboutira à une écoute d’elle-même biaisée, et à une compréhension erronée de la situation. Au fil des rencontres, l’étudiant/e apprend à se dégager de ses excédents émotifs et à gérer de plus en plus efficacement les situations de tensions ou de conflits.

Une nouvelle relation s’instaure entre lui et l’ensemble de ses propres émotions négatives. Elles s’atténuent jusqu’à disparaître, tandis que les émotions négatives provenant de son entourage cessent peu à peu de le perturber. Il retrouve ainsi sa réelle liberté. Il déplace son centre d’intérêt de l’«Autre» à «Lui-même», et accède au soi essentiel, celui de l’âme.

L’attente active libère des exigences, elle réduit l’écart douloureux entre le désir et la réalité. Elle offre le recul nécessaire qui permet de faire la part entre le superflu et l’essentiel.

Le superflu des actes, des pensées et des émotions qui dispersent l’individu et l’éloignent de sa propre vérité.

Dans cette attente, espace de retrait, l’individu retrouve à se déployer; il rencontre la partie intacte de luimême qui est restée indemne: son identité divine. Par le souffle divin de la création, il se dégage des pensées, des actes et des ressentis qui l’ont endommagé pour retrouver la saveur infinie de la Kedousha. L’ultime liberté de l’homme procède du choix de s’engager dans cette rencontre. Celle du dévoilement de son essence divine.

L’étude de la pensée-consciente enseignée par Yemima z’’l offre à ceux qui y aspirent les instruments nécessaires pour accéder à cette transcendance et s’engager dans la voie d’une vie humaine marquée du sceau de la joie et de la sérénité intérieure.

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Lecture de la Torah

Un résumé de la sidra: Behar Lorsque Moïse était encore au mont (=BEHAR) Sinaï, D'ieu lui a transmis les lois que le peuple devra appliquer dès son entrée en terre d'Israël. Il faut que la majorité du peuple juif se trouve sur sa terre pour que ces lois soient appliquées. En attendant (c'est le cas encore aujourd'hui) nous les pratiquons quand même, à un degré moindre, par décret rabbinique. (En attendant…!)

Première montée: Une année sur sept, la terre devra se reposer. C'est la Shemita. Il est alors interdit de travailler la terre et de l'utiliser à des fins commerciales, tous les fruits doivent cesser d'être considérés comme des «produits» commerciaux, cosmétiques ou médicaux. L'essentiel sera au contraire un retour, que l'on qualifierait aujourd'hui de «hautement écologique». Il faut, en fait, réapprendre à manger correctement, redonner à la terre sa fonction naturelle sans la «dénaturer»! Après sept cycles de Shemita, la cinquantième année est aussi particulière: c'est le Yovel, le jubilé. Chaque parcelle de terre retrouve son propriétaire d'origine. En plus de la liberté de la terre, toutes les contraintes économiques et sociales sont abolies. C'est une année de grande libération pour tous et pour tout.

(Aujourd'hui, nous n'avons pas encore commencé à compter les cinquante années du Yovel car la majorité du peuple juif n'est pas encore sur sa terre).

Deuxième montée: Une loi pratique découle de ce qui vient d'être enseigné: une terre ne devra être vendue qu'en fonction du nombre d'années restantes jusqu'au Yovel, puisqu'elle retournera alors à son propriétaire. On n'achète donc jamais une terre à perpétuité.

Troisième montée: Autre conséquence p o s s i b l e : c e r t a i n e s p e rs o n n e s pourraient craindre ne plus avoir à manger la septième et la huitième année, étant donnée que la terre ne sera pas travaillée pendant la Shemita! D'ieu promet alors que la sixième année donnera une récolte suffisamment abondante pour les trois années suivantes!

Quatrième montée: Il est interdit de vendre sa terre (la parcelle reçue en héritage depuis le partage à l'époque de Josué), à moins que le propriétaire ne se soit appauvri. Mais même dans ce cas il doit garder une partie de son champ. Un proche parent pourra, en attendant le Yovel, racheter (littéralement «délivrer») pour lui la terre vendue Cinquième montée: Une exception à cette règle est cependant prévue: certaines villes avaient une valeur stratégique et elles étaient la cible d'attaques ennemies. Pour inciter leur peuplement, on promit à l'acquéreur d'un tel terrain, qu'il ne serait pas obligé de le revendre à son propriétaire d'origine après une année. Pendant cette année seulement, la terre pourra

Dr Michel Bensoussan être rachetée (délivrée). Après cette année, il sera donc assuré d'en profiter perpétuellement, même après le Yovel!! Il y a obligation de prêter de l'argent à celui qui est en difficulté.

Ce prêt doit être gratuit, sans aucun intérêt. Comme la terre et ses fruits, l'argent ne doit pas être un moyen de pression sociale ou économique. Tout appartient à D'ieu, et nous devons nous servir des biens de ce monde à bon escient.

Sixième montée: Au sein de la société d'Israël, le statut d'indépendant est celui qui garantit la liberté de l'homme.

Cependant, certaines personnes peuvent se trouver en situation difficile et devenir salariés. Dans ce cas, il ne faudra pas que le patron profite de la situation pour les avilir. En tout cas, au Yovel, tous ces statuts sont abolis pour permettre à tous de repartir sur des bases saines.

Septième montée: Un Juif qui se vendra à un goy devra être racheté au plus tôt, par ses proches parents. En tout cas, tout achat se fait en calculant le nombre d'années restantes avant le Yovel. Ces années seront considérées, en fait, comme une location ou un salariat, puisqu'au Yovel tout est remis à zéro. Ainsi, le principe de liberté est au cœur du service divin. C'est dans ce but qu'Il nous a sortis d'Égypte. Être esclave de D'ieu c'est être vraiment libre.

En coopération avec divretorah.com

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Torah de vie

Compter vers l’infini

Rav Yaacov Spitezki Directeur de Shorashim

L’un des commandements mentionné dans notre paracha est celui qui consiste à compter les jours qui séparent la fête de Pessa’h de celle de Chavouot. À propos de ce compte, nos Maîtres remarquent deux anomalies qui remettent en cause la nature même du décompte. Pour y voir plus clair, il faudra, au préalable, expliquer la spécificité de la fête de Chavouot.

De toutes les fêtes juives, Chavouot est la seule qui ne se distingue par aucune mitsva. Toutes les fêtes juives sont marquées par la pratique de mitsvot spécifiques. Ce n’est pas le cas pour Chavouot. En effet, rien ne peut symboliser la fête du Don la Torah. Pas même les mitsvot qui sont pourtant la base de la Torah. Rien ne «limite» la Torah car elle est infinie. Elle dépasse l’espace et le temps. Et c’est d’ailleurs pour cela qu’elle a été donnée dans un désert sans frontières. Mais il faut remarquer que ce Don ne fut pas gratuit. Et bien qu’en ce jour nous ne pratiquions aucune mitsva spécifique, la Révélation du Sinaï fut tout de même la conséquence d’une démarche particulière. Pour mériter la Torah, les Enfants d’Israël se préparèrent spirituellement durant quarante-neuf jours.

Recevoir la Tora signifie, en premier lieu, faire le «vide» en soi pour être pleinement disponible. C’est pourquoi un intervalle de quarante-

neuf jours était nécessaire entre Pessa’h et Chavouot. Il est intéressant de noter que le mot hébreu ‫חולה‬ holé (qui signifie «malade») a pour valeur numérique 49. Après la sortie d’Égypte nous étions pour ainsi dire «malades et contaminés» par toutes les formes d’idolâtrie qui étaient en vigueur dans l’Égypte d’antan. Il était donc nécessaire d’effectuer un travail sur soi-même pour «guérir spirituellement» et franchir les quarante-neuf degrés qui séparent l’impureté de la pureté.

CINQUANTE OU QUARANTE-NEUF? En tenant compte de ces précisions, il nous sera possible de comprendre les deux anomalies évoquées plus haut.

Quand la paracha mentionne la mitsva de compter les jours entre Pessa’h et Chavouot, elle dit: «…vous compterez cinquante jours…» (Lévitique 23,16).

Or, concrètement, nous ne comptons que quarante-neuf jours! La seconde anomalie concerne le décompte luimême. Les commentateurs expliquent qu’après la sortie d’Égypte, les Enfants d’Israël comptèrent les jours pour exprimer leur impatience à recevoir la Torah. Pourtant, à voir de plus près le texte récité chaque jour, on constate le contraire. En effet, chaque soir, on compte en mentionnant les jours passés: «aujourd’hui, troisième jour de l’Omer, aujourd’hui, quatrième jour de l’Omer, etc.». Il aurait fallu

plutôt dire: «Plus que trente jours, plus que vingt-neuf jours etc.», c’est-àdire une formulation qui exprime plus l’impatience!

LE TRAVAIL ACCOMPLI La réponse à ces deux anomalies ti e n t e n u n s e u l m o t : l ’e ffo r t .

L’effort qui conduit l’être humain à se dépasser pour améliorer son comportement et tendre vers le Bien.

Durant quarante-neuf jours, nous comptons l’Omer pour atteindre une plénitude intérieure qui aboutira au cinquantième jour: l’anniversaire du Don de la Torah. Intrinsèquement, la Torah est inaccessible puisqu’elle p r e n d s a s o u r c e d a n s l ’ I n fi n i .

C ompter un cinquantième jour est donc impossible. Mais D.ieu a révélé la Torah et l’a mise à notre portée comme si nous avions compté le cinquantième jour. Dans cette perspective, on comprend pourquoi on ne compte que les jours passés: les résultats de nos actions sont avant tout fonction du travail que nous accomplissons.

RAV YAACOV SPITEZKI IL 054 23 99 791 = FR 0177476188 shorashim26@yahoo.com SHORASHIM Le centre pour les étudiants francophones Université Hébraïque de Jérusalem

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Moussar

Rabbi Shimon Bar Yohaï Fêter son divorce?!

Le Midrach rapporte une histoire sublime avec Rabbi Shimon Bar Yohaï, dont la hiloula a lieu cette semaine.

Rabbi Aïdi raconte l’histoire d’une femme mariée depuis 10 ans sans avoir eu d’enfants. Le couple alla voir Rabbi Shimon non pas pour recevoir une bénédiction mais pour divorcer. Celui-ci vit qu’ils s’aimaient, aussi il leur demanda d’organiser pour le divorce un repas dans la salle même où ils s’étaient mariés. Lors du repas, la femme donna à son mari beaucoup de vin. Celui-ci était ivre mais ayant repris un peu ses esprits, il dit à sa femme d’emmener ce qu’elle avait de plus cher avec elle dans la maison de son père. Après qu’il se soit endormi, elle demanda aux serviteurs de l’emmener dans la maison de son père. Au milieu de la nuit, le mari se réveilla et ne reconnut pas sa maison. Lui demandant des explications, la femme lui répondit qu’elle avait pris, comme il le lui avait permis, ce qui lui était de plus cher avec elle dans la maison de son père, en l’occurrence lui-même. Le couple retourna voir Rabbi Shimon qui pria pour eux afin pour qu’ils aient des enfants; la prière s’est réalisée.

Rav Mordehai Eliahou zatsal

Nous apprenons de ce Midrach les rapports entre le peuple d’Israël et D’. Par le principe «a fortiori» nos Sages en déduisent que si le couple a eu droit à la bénédiction de Rabbi Shimon et a eu des enfants, à plus forte raison le peuple d’Israël, qui attend la délivrance et dit chaque jour ne pas avoir mieux que D’ en affirmant: «c’est en Toi que nous cherchons joie et allégresse» sera exaucée.

La fin de Rabbi Shimon La Ydra Zouta rapporte la fin de Rabbi Shimon.

Quand Rabbi Shimon expliquait le verset: «car c’est là que D’ a placé la bénédiction, la vie heureuse pour l’éternité»; il s’interrompait aux mots: «que D’ a placé la bénédiction…». Rabbi Aba, étonné de l’interruption de Rabbi Shimon, souleva la tête et vit une grande lumière.

Ne pouvant regarder cette lumière intense, il ferma les yeux et entendit: «car ils te vaudront de longs jours, des années de vie et de paix». Au courant de cette journée, il y eut un feu du sol de la maison, et personne ne pouvait s ’a p p r o c h e r d e l’endroit. Rabbi Aba tomba, et voyant Rabbi Shimon allongé sur son côté droit, se mit à pleurer en disant: «Rashbi où es-tu»? Il vit le visage de Rabbi Shimon rayonnant et embrassa sa main.

Rabbi Aba mit de la poussière sur les pieds de Rabbi Shimon. Rabbi Eléazar appela son père, pensant qu’il allait se réveiller. Rabbi Hiya dit alors: «Jusqu’à présent Rabbi Shimon nous a protégé, le moment est venu de lui faire honneur», et ils le déposèrent sur un lit fait de branches d’arbres.

Ils sentirent une odeur sublime… Ils entendirent alors une voix du Ciel disant: «montez et venez participer à la Hiloula de Rabbi Shimon». Après l’avoir introduit dans la caverne, ils entendirent une voix disant: «c’est l’homme qui fait trembler la terre et qui dérange les royautés». Il est écrit: «D’ loue Rabbi Shimon chaque jour», et nous prions pour qu’il empêche toute accusation contre le peuple d’Israël, la Thora et la Terre d’Israël. Nous prions que se réalise le verset: «Sa voix tranchait les tyrans et coupait les chardons, elle sauvait les oppressés». Nous avons coutume de prier sur la tombe de Rabbi Shimon bar Yohaï pour que sa voix tranche les tyrans et coupe les chardons, et qu’elle sauve les oppressés, bientôt et de nos jours, amen.

Le couple retourna voir Rabbi Shimon qui pria pour eux afin pour qu’ils aient des enfants; la prière s’est réalisée

Extrait d'un cours donné en 5766 Traduction et adaptation: Moshé Luksenberg

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Revue de presse

En direct d'Israël Extraits de la presse israélienne Une plaque en mémoire d’Ilan Halimi brisée à Bagneux (Aroutz 7) Une plaque en mémoire d’Ilan Halimi z’l, placée en 2011 en souvenir du jeune Juif assasPhoto by Tali Mayer siné en 2006 par le gang des Barbares, a été retrouvée brisée à Bagneux, en région parisienne. La maire de la ville, Marie-Hélène Amiable, extrêmement choquée par cet acte de vandalisme, l’a qualifié de «scandaleux et d’inacceptable». Une enquête a été ouverte dès dimanche matin pour ‘dégradation volontaire’. Pour le moment, le Parquet ne détiendrait aucune information sur l’identité des coupables.

L'Iran contourne l'embargo (nrg) Selon l'agence Reuters, la Grande-Bretagne a informé l'ONU qu'elle détient les preuves d'un contournement de l'embargo par l'Iran. Selon Londres, l'Iran continue

d’acquérir régulièrement du matériel destiné à son programme nucléaire auprès de deux compagnies dont l'une est inscrite sur la «liste noire» établie par l'ONU et la deuPhoto wikipedia xième sur celle établie par les États-Unis et l'Union Européenne. Ces compagnies sont frappées d'interdiction de tout commerce avec l'Iran car elles sont impliquées dans son programme nucléaire.

Des diplomates en poste à l'ONU ont indiqué à l'agence Reuters que l'Iran a déjà une longue histoire de violations de l'embargo pour ce qui touche à son programme nucléaire.

Avraham Nagossa: «Créer une commission d'enquête nationale» (Israël Hayom) Le nouveau député Avraham Nagossa (Likoud) d'origine éthiopienne demande Photo by Yonatan Sindel la création d'une commission d'enquête nationale sur la politique menée par les différents gouvernements israéliens envers les immigrants originaires d'Éthiopie.

Il a justifié la colère de la communauté éthiopienne et les protestations de ces derniers jours mais a demandé que tout se passe sans violence et dans le cadre de la loi.

Le Premier ministre Binyamin Netanyahou a convoqué une séance spéciale sur cette question, en présence de représentants de la communauté juive éthiopienne. Il a également reçu le jeune soldat violemment frappé par des policiers lors de la manifestation de Jérusalem.

Ram Rothberg: «Les champs d e ga z m e n a c é s p a r l e s terroristes» (Maariv) Le commandant de la Marine nationale, général Ram Ro t h b e rg a d é c l a ré q u e les champs gaziers qui se trouvent au large des côtes israéliennes sont sous la menace permanente des terroristes, principalement du Hezbollah libanais. Il a cependant précisé que la marine est préparée et prête à parer à toute éventualité.

L'officier supérieur a indiqué que la présence de champs gaziers a transformé la Marine israélienne en arme stratégique nationale. Il a révélé que la Marine israélienne faisait partie d'une coalition internationale aux intérêts convergents en Méditerranée et que des exercices étaient effectués en commun.

Photo by Yehuda Ben Itach

Par l’équipe de rédaction LPH Info Le rav Aryeh Stern lance un appel à l'occasion de Yom Yeroushalaïm (srugim) Rav Aryeh Stern, grand-rabbin de Jérusalem, lance un appel à ceux qui participeront à la Photo by Noam Revkin Fenton traditionnelle Marche des drapeaux de Yom Yerushalaïm. Il leur demande de se concentrer sur la joie des retrouvailles avec Jérusalem ainsi que la reconnaissance envers D.ieu et non de s'adonner à des insultes anti-arabes lorsque le cortège passera près de la Porte de Damas ou même à du vandalisme dans les ruelles du souk. Le rav Aharon Leibovitz, conseiller municipal avait déjà adressé une lettre aux rabbanim du secteur sioniste-religieux afin qu'ils donnent des instructions en ce sens à leurs élèves.

Du matériel de guerre saisi à Hébron (Aroutz 7) La police des frontières a mis la main sur un arsenal militaire à Hébron. Le chef d'un commando terroriste a été arPhoto by Ibrahim Hmouz rêté à Kfar Samoua. Le groupe qu'il dirige est soupçonné de tremper dans un trafic de vente d'armes dans le sud du pays. Entre autres armes saisies figurent un M16, un fusil de tireur d'élite et un assortiment de lunettes télescopiques, cachés dans le double-fond d'une armoire. Un important stock de munitions, emmagasinées dans des

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caisses, a également été saisi. Les autorités tentent de limiter le phénomène de l'armement illégal, à des fins qui peuvent être mafieuses ou terroristes.

Le corps du randonneur Or Asseraf a été retrouvé Sur sa page Facebook, Zaka a annoncé dimanche en début d’après-midi qu’une délégation composée de volontaires de son organisation, de l’association F.I.R.S.T et d’Ihoud Hatsala, envoyée au Népal après le tremblement de terre, avait retrouvé le corps du jeune randonneur israélien Or Asseraf, âgé de 22 ans, qui était porté disparu depuis huit jours. Le président d’Ihoud Hatsala, Eli Bir, a déclaré: «Nous sommes très tristes de terminer notre mission de cette façon. Pendant toutes ces journées où nous étions à la recherche d’Or, nous gardions l’espoir de le retrouver vivant pour pouvoir le rendre à sa famille. Malheureusement, malgré les efforts que nous avons déployés, nous avons trouvé Or mais il était sans vie. Notre seule consolation: grâce à notre intervention, il pourra être enterré dignement en Israël».

Retrouvez chaque matin la revue de presse.

En direct d'Israël sur Lph Info:

www.Lphinfo.com

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L'Air du temps

Par Dr Ariel Bar, source: www.i24news.tv

Pour Tsahal en mission au Népal, le mot «impossible» n'existe pas Photo by IDF Spokesperson

KATMANDOU - "Nous savions que vous alliez venir" m'a dit l'officier de l'armée népalaise. "Vous êtes la meilleure armée du monde. J'ai vécu en Israël pendant deux ans et j'admire votre pays. Shalom, falafel et tehina".

Et puis il est redevenu sérieux un instant et a ajouté: "Aidez-nous, s'il vous plaît".

Les terribles panoramas laissés par les tremblements de terre en Inde et en Haïti et le tsunami au Japon ont défilé devant mes yeux lorsque j'ai reçu l'appel téléphonique concernant le voyage au Népal: "Soyez à l'aéroport dans deux heures nous volons vers une nouvelle zone sinistrée". Les secours israéliens, expédiés par le commandement du front intérieur et le corps médical de l'armée israélienne, ont une mission difficile,

c e l l e d e s a u ve r les Israéliens dont on a perdu le contact et aider des Népalais sans défense dont le monde entier s'est désintéressé.

Il s'agit là d'un défi de taille: Il est impossible d ' a tt e r r i r e n grand nombre à l'aéroport de la ville montagneuse de Katmandou, il n'y a pas moyen de décharger 80 tonnes de matériel à partir des avions, et il est fondamentalement impossible d'envoyer une mission de sauvetage dans un si court laps de temps pour une destination si lointaine. Mais il semble que l'État d'Israël n'est pas familier avec le mot "impossible".

Il y a une potion étrange appelée "israélité": qui fait fondre l'"impossible" et crée de l'ingéniosité et de la détermination, même quand les chances semblent minces. S'il n'y a aucun pilote népalais qui travaille dans la nuit, on les réveille; si les camions ne sont pas adaptés, on supprime leurs panneaux latéraux; lorsque les habitants assurent "nous ne pouvons le faire que demain", on les lève peu

après minuit. La force de secours israélienne comprend les meilleurs du pays. Nous sommes arrivés au Népal après avoir été à Haïti et en Turquie. Si nécessaire, nous ferons tout le chemin jusqu'à l'Antarctique.

Je voyage autour des zones sinistrées à travers le monde depuis 15 ans afin d'aider les gens. J'ai rencontré des délégations de dizaines de pays - mais je n'ai jamais vu des médecins et des officiers aussi professionnels, dévoués, courageux et aguerris. Il faut 12 heures pour mettre en place un hôpital. Un total de 120 professionnels de la santé se sont mis à l'œuvre, soignant, avec une dévotion totale chaque enfant en danger, chaque femme enceinte qui va perdre son fœtus sans soins médicaux et chaque personne susceptible de perdre ses membres sans traitement approprié.

Le drapeau d'Israël flotte au-dessus des tentes de l'hôpital de campagne.

Et nous devrions tous lever nos têtes et le regarder fièrement. Pour un instant, qu'il puisse faire taire un quelconque soupçon de cynisme.

Le colonel (de réserve) Dr. Ariel Bar est un membre de la mission de sauvetage de Tsahal au Népal.

Mazal Tov À Sara Chamak Brownstein pour le mariage de sa fille Batya avec l’élu de son cœur Itamar. Beaucoup de bonheur au jeune couple. À Céline et Raphael Perez pour la Bar Mitsva de leur fils Elysha.

Beaucoup de joies et de bonheur pour les frères et sœur, parents et grands-parents. À Freddy et Michèle Cohen tous nos vœux de Mazal Tov à l’occasion du mariage de leur fils Jérémie avec Sarah Bibas, de la part des familles Haik et Bensoussan et de tous leurs amis toulousains d’Israël. Une pensée émue pour le souvenir de Papy Georges Amsallem zal.

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Communauté

«Kaaté Mar» Une nouvelle communauté sous le signe de la pluralité Le dimanche 10 mai une nouvelle communauté verra officiellement le jour à Jérusalem: «Kaaté Mar» sous la direction du Rav Haïm Dynovisz. Nous avons pu nous entretenir avec lui, et nous sommes revenus sur l'origine de la communauté, ses ambitions, ses projets, ses attentes.

cela prouve la soif d'enseignements de la Torah qui existe dans toutes les populations. En effet, je pense pouvoir affirmer que 2/3 des auditeurs de mes cours ne sont pas Juifs.

Le Plus Hebdo: Rav Dynovisz, vous êtes aujourd'hui très connu pour être en quelque sorte le «Rav de l'Internet». Vos cours en ligne sont diffusés dans le monde entier. Êtes-vous surpris par le succès de votre site?

Rav Haïm Dynovisz: Le site est né en 2008. À l'époque, je donnais des cours dans tout Israël. Une personne, mon ami et compagnon de travail Shmouel Ben Hamou, est venue me trouver et m'a fait comprendre que très simplement, mes cours pourraient potentiellement toucher un très grand nombre de personnes s'ils étaient retransmis sur Internet. Depuis que le site existe, nous n'avons jamais fait aucune publicité et aujourd'hui nous pouvons nous féliciter d'atteindre les 150,000 entrées mensuelles en provenance du monde entier. Les cours sont suivis du Japon à l’Afrique en passant par la Corée du Sud et Haïti. À cela s'ajoutent les applications et les vidéos postées sur YouTube. Pour revenir à votre question, oui, je suis surpris du succès. D'abord parce que je n'imaginais pas qu'autant de personnes dans le monde comprenaient le français et surtout parce que

LPH: Comment l'envie de fonder une communauté à Jérusalem est-elle née?

Rav H.D.: J'ai toujours dirigé un centre d'études. J'ai plus ou moins interrompu mon investissement en son sein pendant les sept années qu'ont duré la construction et le renforcement du site. Au bout du compte, je me suis aperçu que nous avions par ce biais créé une communauté virtuelle mondiale. Je reçois entre 300 et 500 mails par semaine de gens du monde entier.

Grace aux cours diffusés sur le site, des personnes sont revenues à la religion, d'autres se sont converties, d'autres encore ont fait leur alya. Mais, progressivement, les limites de ce moyen de transmission sont apparues.

En effet, toutes ces relations se cantonnent à un écran.

Je n'ai plus le temps de voyager pour donner des cours, des conférences. Je suis arrivé à un point où le contact virtuel est devenu limitant. Il fallait créer un complément humain. Le danger d'Internet est vraiment celui-ci: être avec le monde entier tout en étant profondément seul.

Fort de l'expérience acquise avec le site, fort de l’énergie que me procure le constat que les paroles de Torah réunissent le monde entier, quelle que soit la couleur ou la religion, j'ai mené une réflexion qui a abouti à la fondation d'une communauté à Jérusalem.

LPH: Comment définissez-vous cette communauté?

Rav H.D.: Tout d'abord, je ne voulais pas que ce soit juste une nouvelle synagogue ou un nouveau centre d'études. La communauté est la concrétisation de tous les cours donnés sur Internet depuis 7 ans, du travail de transmission qui parle de tous les aspects de la vie et qui unit le peuple.

LPH: Concrètement, comment cela se traduira-t-il?

Rav H.D.: La communauté est fondée sur un centre d'études qui existait déjà, auquel nous ajoutons une synagogue avec en plus des prières, l'organisation de kiddouch, de la seouda chlichit et encore d'autres activités communautaires. Par ailleurs, j'ai voulu que

Par Guitel Ben-Ishay la communauté reflète la pluralité de notre peuple dans l'unité. Il n'y a donc pas de rite prédéfini. Celui qui montera comme ministre officiant dirigera la prière selon son rite, que tous les fidèles suivront. Évidemment, des cours y seront dispensés avec

La communauté est la concrétisation de tous les cours donnés sur Internet depuis 7 ans, du travail de transmission des panels de rabbins de toutes les tendances possibles.

LPH: La communauté s'adresse-t-elle uniquement aux Francophones?

Rav H.D.: Absolument pas. D'ailleurs, à part certains cours définis, tout

ce qui se passera dans l'enceinte de la communauté se fera en hébreu.

Nous pensons que dans un premier temps, le public sera essentiellement francophone mais nous souhaitons y attirer toutes les populations.

LPH: Comme pour toute communauté, il s'agira cependant d'une population très locale.

Rav H.D.: J'habite le quartier de Talpiyot depuis 15 ans et la majorité de mes élèves y vivent aussi.

Effectivement, les activités liées au shabbat et aux fêtes seront plus locales. Mais nous organiserons aussi des cours et des rencontres en semaine auxquelles pourront participer des gens venant de plus loin voire d'en dehors de Jérusalem.

LPH: Quelle est la signification du nom que vous avez choisi pour la communauté: «Kaaté Mar»?

Rav H.D.: Il s'agit d'une expression employée par le Baal Chem Tov dans une lettre où il raconte que lorsque son âme est montée pendant la prière

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de Rosh Hashana, il a pénétré dans la chambre du Roi Mashiah. Il lui a alors demandé: «Emataï Kaaté Mar»?

«Quand viendras-tu, Maître»? Le Roi Machiah lui a répondu: «Lorsque tes sources se répandront dans les endroits les plus éloignés». L'histoire de la communauté est basée sur ce qui s'apparente à ce vœu. En effet, les paroles de Torah atteignent maintenant les moindres recoins du monde. Le nom correspond donc à ce symbole et, grâce à la pluralité que nous revendiquons, nous espérons p o u vo i r t ra n s m ett re e n co re et toujours plus, pour arriver à la venue du Machiah.

Dim 10/05 à 18h30: Intronisation d'un Sefer Torah Départ du cortège: 114 Rehov Ma'agalé Yavné Shabbat 16/05, Behoukotaï: inauguration de la synagogue Adresse: Rehov Mekor Haïm 35, Jérusalem Po u r p l u s d e re n s e i g n e m e nt s : C h i m c h o n , 0 5 4 3 1 8 9 6 5 5 w w w. ravdynovisz.tv

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Compte-rendu

Marathon Golani Courir ensemble, un peuple uni, un seul cœur

L’armée en Israël est un fait majeur et central dans la vie. Creuset social, facteur d’intégration, elle symbolise surtout aussi le dévouement de notre jeunesse et de ses aînés. L’armée c'est aussi une grande famille… En effet, après avoir passé tant de temps ensemble, les liens construits sont éternels: que ce soient les liens noués avec ceux qui deviennent des amis, avec la hiérarchie ou même avec ceux qui ont laissé de moins bons souvenirs…

Il règne un esprit bien particulier dans chaque unité. Celui des «Golani» est connu pour l’aspect grande famille, et chaque année depuis 28 ans, un marathon de l’unité est

organisé sur plusieurs jours à travers tout le pays.

Cette année donc s'est déroulée la 28e édition du marathon en collaboration avec Libi (Lemaan Bitahon Israël: pour la sécurité d’Israël), l'association qui subvient aux besoins des soldats pendant toute l’année. Il a eu lieu entre le 26 et le 30 avril et a débuté au Hermon pour se conclure à Eilat, soit un parcours de 830 kilomètres en cinq jours. La course était à la mémoire du commandant Tsafrir Bar-Or z'l, tombé lors des combats de Tsouk Eitan.

Sur les T-Shirts des combattants était inscrite la mention «nous courons et nous nous souvenons». Il est à noter que Gabriel Benhaim, soldat Golani francophone blessé grièvement durant l’opération Tsouk Eytan a rejoint ses frères d'arme dans la course, belle revanche pour le soldat, olé hadash, qui a toujours fait preuve d'un amour et d'une motivation sans faille envers Tsahal, le peuple et la terre d’Israël. À l'occasion du marathon annuel de son escouade, la brigade des Golani a décidé de partir à la rencontre des frères et sœurs qui ont su en tout temps les assister, les soutenir et être derrière eux dans chacune de leurs actions, en particulier lors de l’opération Tsouk Eitan et ainsi les remercier pour leur soutien infaillible et indéfectible. En effet, l’unité a été très lourdement éprouvée lors de la dernière opération à Gaza. Le commandant en chef des Golani, Rassan Alian, avait lui-

Par Guitel Ben-Ishay Le Commandant en chef Golani Rassan Alian

même été blessé. Le marathon tend la main aux citoyens puisque tous pouvaient se joindre aux coureurs lors de leur passage. On a pu ainsi assister à des scènes très émouvantes, comme à Herzliya où des personnes en fauteuil roulant participaient à la course aux côtés des Golani.

Tout au long du parcours à travers Israël, les soldats ont fait escale dans plusieurs villes (Haïfa, Tibériade, Herzilya, Jérusalem, Beersheva et

Eilat), durant chaque journée une cause était mise à l'honneur: «pour le Nord avec amour», «pour les blessés durant Tsouk Eytan», «pour les habitants du Sud et des villages limitrophes de Gaza», «Bonjour Eilat».

Il est à noter que chaque villeétape du marathon a organisé en association avec le Libi un concert pour les soldats.

Le 28 avril était une journée particulière. Lors de la course dans Jérusalem, plus de 3000 personnes se sont jointes aux 2000 combattants pour courir dans les rues de la Capitale lors d’une journée dédiée aux commandants de la brigade. Le maire de Jérusalem ainsi que l'ancien

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Les lieutenants-colonels Barak Hiram (Golani) et Eva Cohen (LIBI)

chef d'État-major Benny Gantz ont aussi pris part à la course.

Pour conclure, soulignons que le marathon se veut aussi pédagogique et tourné vers la nouvelle génération, puisque des centaines de représentants des mouvements de jeunesse ainsi que de très nombreux lycéens y ont été associés. Le marathon est sans doute un symbole très fort de l'attachement du peuple à son armée, ses soldats et de l'importance que chaque citoyen accorde à sa mission.

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Poulet aux pommes de terre et pruneaux Préparation

Ingrédients • 6 cuisses de poulet • Un gros oignon • 5-6 pommes de terre • 25 Pruneaux • sel, poivre, paprika et épice pour poulet • 3 cuillères à soupe de miel de dattes • ½ verre de vin rouge • Huile • Si vous aimez épicé: ajouter 1 cuillère à soupe de harissa

Laver le poulet et le mettre dans un grand récipient.

Ajouter l'huile, le paprika, le poivre, le sel et l'épice pour le poulet. Badigeonner le poulet.

Couper les pommes de terre en petits morceaux.

Couper l'oignon.

Mettre le poulet dans un grand plat qui va au four ou plat en aluminium.

Ajouter les oignons et les pommes de terre.

Ajouter le miel de dattes mélangé avec un verre d'eau, le 1/2 verre de vin et deux verres d'eau. Mettre au four à 230 degrés recouvert de papier sulfurisé humide.

Le faire cuire 30 minutes, vérifier le poulet, ensuite le retourner et le mettre encore 15 minutes à cuire.

Le retourner à nouveau et le laisser cuire encore 30 minutes.

Enlever le papier sulfurisé et laisser cuire encore 10 minutes.

Pendant la cuisson regarder de temps en temps s'il ne manque pas d'eau.

Bon appétit Crédit photo: Danielle Godon Mesika Source: Cuisine de Brigitte http://brigitte111.centerblog.net

6 sinon rien

Le problème au Moyen-Orient,

c'est qu'ils ont mis la charia avant l'hébreu

Un milliardaire change de Ferrari tous les jours, et un SDF change de porche tous les soirs.

Il est impossible de faire 1000 pompes par jour... sauf si vous êtes un enfant chinois dans une usine Nike.

Je me demande si à moyen terme, le changement climatique finira par avoir des conséquences irréversibles sur les pizzas 4 saisons.

Il y a 40 ans, la SNCF présentait le TGV. Grande invention qui permettait aux voyageurs d'arriver plus vite en retard.

Ma femme me traite comme un Dieu: elle oublie totalement mon existence sauf quand elle a besoin de moi.

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‫‪34‬‬

‫‪Enigme‬‬

‫חידה‬

‫חידת השבוע‬

‫המנצחים במקום‬ ‫הראשון‪:‬‬

‫ליאורה ויונתן‬ ‫עייש‪ ,‬ירושלים‬ ‫המנצחים הבאים‪:‬‬ ‫‪1.1‬נתן פרל‪ ,‬ירושלים‬ ‫‪2.2‬תקווה ויוכבד ג׳ורנו‪ ,‬אשדוד‬ ‫‪3.3‬תניה חזוט‪ ,‬ירושלים‬

‫מ ‪ 1‬עד ‪ 100‬כמה פעמים‬

‫‪4.4‬בנימין ויאיר ליברטי‪ ,‬ירושלים‬ ‫בפעם הקודמת החידה היתה‪:‬‬ ‫המשך את הסדרה‪:‬‬ ‫‪...196 ,169 ,144 ,121‬‬

‫נמצאת הספרה ‪?3‬‬ ‫נא לשלוח את התשובה למייל הבא עם‬ ‫תמונה שלכם‪:‬‬ ‫‪Envoyez la bonne réponse au mail suivant:‬‬

‫‪guitelbenishay@gmail.com‬‬

‫מהו המספר הבא בסדרה?‬

‫תשובה‪:‬‬ ‫יאלא ריבועים מהמספר ‪ .11‬המספר הבא הוא‬ ‫הריבוע של ‪225 :15‬‬

‫‫ילדים! שילחו לנו חידות‪ .‬תודה!‬‬ ‫‪guitelbenishay@gmail.com‬‬

‫מצאו את ‪ 7‬ההבדלים‬ ‫ׁש ִנים ִּת ְזמֹר ַּכ ְר ֶמ ָך (ויקרא כה'‪ ,‬ג')"‬ ‫ְשׁש ָ‬ ‫ׁ‬ ‫ׂ ֶד ָך‪ ,‬ו ֵ‬ ‫ׁש ִנים ִּת ְז ַרע ָש‬ ‫"שׁש ָ‬ ‫ׁ‬ ‫ֵ‬

‫חידון לפרשת בהר‬

‫‪35‬‬

‫למה מצוות השמיטה נאמרה בלשון יחיד ומצוות‬ ‫היובל בלשון רבים?‬ ‫האם מצוות השמיטה מוטלת גם על יהודי שגר בחו''ל?‬ ‫מצא(י) ‪ 2‬דברים שמשותפים למצוות השבת ולמצוות‬ ‫השמיטה‪.‬‬ ‫מצא(י) בפרק כה' פסוק י' מילה נרדפת למילה יובל‪.‬‬ ‫השבת חל בכ' באייר‪ .‬מה הדבר הראשון שעשו בני‬ ‫ישראל בכ' באייר בצאתם מהר סיני? הם התחילו‪...‬‬ ‫לעשות מצוות השבת‬

‫לאכול את המן‬

‫לנסוע במדבר לפי סדר השבטים‬

‫שמיטה (כמונו)‪ ,‬אבל נעשתה מצוות היובל רק‬

‫‪lph.manou@gmail.com‬‬

‫כי כל אדם שיושב בארץ ישראל חייב במצוות‬

‫ילדים! שילחו לנו בדיחות קצרות‪ .‬תודה!‬

‫כשכל עם ישראל כולו ישב בארץ ביחד‪.‬‬

‫כי זו עיר הבירה!‬

‫לא‪ ,‬רק על מי שגר בארץ‪.‬‬

‫למה שיכורים אוהבים את ירושלים?‬

‫המספר ‪ ,7‬ושה' בירך את שתי המצוות‪.‬‬

‫שלוש בנות משחקות במשחק השמות‪ .‬הראשונה‬ ‫מתחילה‪:‬‬ ‫ היי קוראים לי חני‪ ,‬אבל באמת כולם קוראים‬‫לי חנה! השנייה אומרת‪:‬‬ ‫ היי קוראים לי אלי‪ ,‬אבל כולם קוראים לי‬‫אלה! והשלישית אומרת‪:‬‬ ‫ אוי קוראים לי דבי‪ ,‬ואני שונאת את המשחק‬‫הזה!‬

‫דרור‪ :‬זה גם הקרן של השופר‪".‬וקראתם דרור"‪:‬‬ ‫זה גם החופשיות לעבדים‪.‬‬

‫בדיחות‬

‫סל התשובות‬ ‫לנסוע במדבר לפי סדר השבטים עם הדגלים‪.‬‬

‫תזריע‬ ‫מצורע‬

‫אחרי מות‬ ‫קדושים‬

‫אמור‬

‫בהר‬

‫בחוקותי‬

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Les Z'infos pratiques Réfoua Chélema

À Naomi Haya bat Arielle Esther qui est hospitalisée.

Hazkara À l'occasion du troisième anniversaire de la disparition du Grand Rabbin Meyer Zini, ‫זצ"ל‬: merc. 20 mai, montée au cimetière de Guivat Shaoul à 18h.

Prières et cours à la synagogue de Kehilat Atrid, 15 Ytshak ben Dor, Arnona Tseira, 19h15.

Cours et Conférences Haïfa Les Éditions Elkana et L'Institut Français de Haïfa vous convient à une conférence de Michèle Mazel autour de son livre "La maison du Pacha, Souvenirs d'une israélienne au Caire" le merc. 20 mai à 19h30, 6 rue Elihaou Hakim.

Ashdod

Cours: «que reste t-il à faire pour dévoiler le Mashiah» Lundis 11 et 18 mai à 20h. Matnass He Tene 9 rue Shmouel Hanaguid. Rens. 0548401379 Cours de Tanya et de Halakhot pour hommes tous les mercredis à 21h au Beth Habad city, 93 rue Haatsmaout, 1er ét. Rens: R. Menahem Wolika 0549204694

Netanya

Yom Limoud: Heihal Rabbi Meir Rav Azoulay ts les mardis de 9h30 à 12h.

Rabbanit Metoudy le19 mai. 39 rue Smilanski.

Cours du Rav Yaacov Corda: dim. de 20h à 21h30 sur la Paracha selon les enseignements de la Hassidout et de la Kabbala (mixte) et le mardi de 11h à 12h30 (pour femmes) sur les écrits du Rabbi Rachab. Rue Chlomo Hamelekh.

050-9157707

Ashkelon

Kol Ashkelone: cours pour femmes par la Rabbanite Dina Hadjadj: samedi à 15h30 sur la paracha. Kollel Mametakeli - Quartier Neve Ilan. Rens.

058-7572626.

Tel Aviv

Les Éditions Elkana: merc. 13 mai à 1 9 h 3 0 s o i ré e s i g n at u re ave c Ephraïm Herrera autour de son livre "Le Djihad,de la théorie aux actes".

L'auteur pose les jalons d'un vrai débat sur la mesure des dangers que représente le Djihad. Librairie du Foyer Dizengoff Center.

Bat Yam

Synagogue Chevet Ahim: conf. du Rav Elyahou Touitou lundi 11 mai à 19h30.

5 rue Bazel. Rens. René Chaouat 0547910307.

Jérusalem

Midrechet Hen: Cours en français, public féminin, dim 10 mai de 9h à 12h Rav Attoun, Rav Naouri, Rav Toubiano et de 12h15 à 13h15 Rav Ben Ichay.

Rens 050-3072282 Centre Emouna 9b rue Rivka.

Conférence d'ouverture au centre Hibba 75 Blv Hertzog, sur le thème:

"Être le coach de son enfant", Esther Tangi, lundi 18 mai à 20h. Tel: 026790011 Cours du Rav Yoel Benharroch le Dim 10 mai à 19h c/Mme Touati angle rues Diskin et Agra. Rens: 054-4331859 Les Matinales léilouÏ nichmat Yaël, Léa, Esther le mardi 12 mai: 9h Rav Dreyfus, 10h Rav Sim Block, 11h Rab. Schatz, 12h Pr Lumbroso. Rens. Michèle Galulla: 052-8966588 Centre Yair Manitou: mardi 12 mai à 19h30: Éthique et société aux sources juives, cours du Dr. Michael Wygoda: "Le droit ultime de mettre un enfant au monde: la procréation assistée». 9 rue Rivka.

Loge B'nai B'rith R.Gamzon: à l'occasion de Yom Yerushalaïm, conférence du Guide Gil Perez: "Jérusalem réunifiée: 48 ans, décryptage géopolitique" mardi 19 mai à 19h45 au local, 3 rue Keren Hayessod. PAF: 30 sh.

Har Homa: Cours sur les Téhilim le Dimanche soir à 18h. par le Rav Avi Amram chez Mme Aben Lucienne 14/54 Rue Sol Lifstin. Rens.: 0545402492 Cours mixte du Rav Haïm Dynovisz, en français, le lundi à 12 h à Katamon Hayechanah sur la paracha de la semaine et lié à l'actualité. Rens.: 025631052

Détente Natanya Wizo: mercredi 13 mai tyoul "À la découverte d'Ashkelon et de sa

région": usine de dessalement d'eau de mer, Parc archéologique, kibbutz Yad Mordehaï. Déjeuner libre P.A.F. 160 sh. /pers. transport guide et entrées compris. 052-4201358 Hilloula de Lag Baomer avec Laniael, Bénéfices au profit de l'Hôpital Laniado, dim. 10 mai Départ 8h à l'angle de Pizza Hut, pause collation, Merone: Rabbi Shimon. Bar Yohay, promenade en bateau sur le Lac de Tibériade, Repas au restaurant cacher lamehadrine – Nohi, Rabbi Meir Baal HaNess. PAF - tout compris: 165 sh. Rés. oblig.: 0523139926 052-3723858

Ashdod Série de 15 cours d'informatique en français au Matnass ''He Tene''. 9 rue Shmouel Hanaguid Ezor He. Ruth: 0548401379

Jérusalem

Visite guidée mardi 12 mai, à la Mémoire d'Emmanuel Abitbol zal.

Le Mont Herzl: site historique où sont enterrés les grands guides de la Nation, de Herzl à Rabbin, les soldats tombés pour la défense du pays, les monuments à la mémoire de nbx héros juifs. À travers cette visite nous connaîtrons la vie de ces hommes et de ces femmes ainsi que l'histoire du pays. R.D.V. à 9h à l'entrée du Mont Herzl. Durée: 2h30 env. Info: Chlomo 054-4796774 Le Moadon: à l'occasion de Yom Yeroushalaïm mardi 12 mai à 15h: projection du film "ô Jérusalem".

Synagogue Kiryat Hana David: 10 rue Yotam.

Wizo Andrée Salomon: lundi 18 mai à 12h30: grd buffet salé et sucré, suivi d'un concert exceptionnel de Nehama Reuben, concertiste et compositeur à la Harpe Hébraïque et de Shimon Reuben, concertiste et compositeur, au Piano Jazz, deux artistes de renommée mondiale. Rés. oblig. 050-7796756 ou 02-6723242. 1 rue Mapu

Informations Les anciennes Hemdatiennes, toutes promos confondues, sont toutes invitées à la célébration des 20 ans qui aura lieu sur le campus de Hemdat, le jeudi 7 mai, Lag Baomer, à partir de 16h30, avec la participation d'Aaron Razael. Rens.: 054-5545005 Pèlerinage avec la Rabbanite Elkrief le dim. 17 mai: le Chlah Hakadosh, Maïmonide, Rabbi Meir, Rav Kahana, Rabbi Irmyahou... visite de la région de Tibériade.. Paf: 100 sh. Départ de Jérusalem, Bnei Brak, Natanya,

Raanana. Prevoir sandwichs, boissons, bougies, tehilim. Rens 053-3331439.

Ashdod

Matnass He Tene: cours de gym. musicale. Plusieurs horaires. Paf. Série de 26 cours d'informatique, début des cours le 2 mars. Rens. Ruth: 0548401379

Jérusalem

Journée spéciale: " Apprendre à utiliser les forces de votre inconscient pour guérir, débloquer sa vie, être bien."

Dim. 10 mai 9h-17h. Outils pratiques et efficaces, résultats instantanés, satisfaits ou remboursés! Places limitées. Aviva Azan 054-6360003 www.avivaazan.com Yom Yerushalayim: à l’ occasion du jour de la Réunification de Jérusalem et de la Libération du Mont du Temple, le Bet Midrash Mikhlal Yofi dirigé par le Rav M. Chouraqui invite le public à monter sur le Mont du Temple le dimanche 17 mai, rv. à 6h30 précise devant Shaar Hamougrabim - Se munir d’une pièce d’identité. Rens. et insc. oblig. auprès du Rav M. Chouraqui: 054-7544816 menachem14@gmail.com Dans le cadre du projet 929 qui est de nous retrouver pour une étude de chaque chapitre de la Bible (le Tanach) source de notre culture, nous aimerions organiser une rencontre hebdomadaire ouverte à Tous et acceptant Toutes formes d'expressions tant qu'elles restent respectueuses de celles des autres… Tout Francophone désireux de participer à cette étude nationale (voir www.929.org.il), contactez Avraham: 054-4935093.

Beit Frankforter: Oulpan: Groupe débutants comprenant papiers administratifs, groupe avançés: étude d'un article du journal: Jérusalem post, Groupe Hadachot: travail sur radio et journal: Israel Hayom. Rens. 0528620699 02-6714848 L e C e n t r e d ' I n f o r m a ti o n e t d'Orientation du Cnef reçoit les jeunes à Jérusalem, sur rendez-vous, pour des entretiens personnalisés. N'hésite pas, contacte-nous au 02 6222625 ou par mail: info@cnef.org " La communauté "Orot Yehouda" organise trois offices quotidiens à la Synagogue Rimonim 3 Rue Maale Zeev, Katamon. Chaharit: 6h30, Minha et Arvit: 18h45. orot.yeouda@gmail.com

Vacances Vo t re Reve Eve nt s : S é j o u r L a g Baomer du jeudi 7 au sam. 9 mai avec la participation de Yoel Benaroche

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Départ de Jérusalem et/ou de Natanya.

Paf 2.600 sh. le couple. Paiement en 3 fois sans frais. Rés: 052-8219642 Matnass He Tene, Ashdod: séjour à l'hôtel Rimonim minéral Tibériade du 7 au 9 juin demi-pension, entrée libre au bain chaud, pèlerinage des Tsadidikim, animations soirée. Rens. Ruth: 0548401379 Nécouda Tova: séjour inoubliable à l’hôtel Kinar, Tibériade, du 31 mai au 3 juin. Piscine, jeux aquatiques, salle de sport. Conf. de pensée juive.

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Kikar Hamusika Jérusalem Jeudi 7 à 20h: Soirée Jazz avec le trio Raz Sekeles.

Au Blue Hall Music à 22h Les Motiz musique country.

Ve ndre di 8 à 12h: Matin ée d e musiques juives et klezmer.

Samedi 9 à 21h: musique Israélienne avec Israël et Yossi Amar. Au Blue Hall Music à 22h Quintette Arye even Tsur soirée Beatles.

Dimanche 10 à 20h: Musique Ethnique ensemble Guesher Hameitarim. Au Blue Hall Music à 22h Dana Sasson soirée Norah Jones.

L u n d i 1 1 à 2 0 h : K l ez m e r ave c l'ensemble Gute-Gute. Au Blue Hall Music à 22h Soirée spéciale Grands du Jazz et du Blues.

Mardi 12 à 20h: Classique avec le Trio Moryah. Au Blue Hall Music à 22h Duo les frères Rodan - Blues.

Mercredi 13 à 20h: Country Music avec Les Jacks of Diamond. Au Blue Hall Music à 22h Guilad Distelman et Barak Ben Hamou standards Jazz.

Musique tous les jours de 12h à 14h près des restaurants Piccolino (02-6244186) et Gourmandises (0584008720) et en fin de soirée au Blue Hall Music 02-6256488 à partir de 22h.

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