El tiempo del invierno ha comenzado. Pero también el tiempo de los compromisos, de los objetivos y de la reflexión en torno a lo que hemos hecho, deberíamos hacer o esperamos conseguir. En torno a estas cuestiones, con especial significancia de lo espiritual y el acercamiento a la conciencia, marcan los contenidos de este número de VerdeMente. Creemos que es la mejor forma de acercarnos al nuevo año, desde un “ufff… detengámonos un momento, y continuemos”. Entrevistamos a Laura López Coto sobre el significado del Seitai, una unión entre cuerpo y mente que en Japón forma parte de los programas de prevención de la salud de la población. Si te interesa esa perspectiva no olvides leer el artículo de Juancho Calvo en torno al Samu y cómo éste forma una parte indisoluble del Zen, desde nuestra cotidianeidad. Ramiro Calle, nos subraya que nada se consigue sin un esfuerzo, y que el control de la mente y de sus trampas y espejismos requieren un trabajo propio, que no siempre es fácil de afrontar.
