Lebensart im Norden | Hamburg Nord | August 2020

AUGUST 2020

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dieses Jahr ist anders als alle anderen. Vieles ist nicht mehr wie es war und keiner weiß so recht, was noch kommt. Aber auf eins ist 2020 bisher Verlass: das Wetter – von den Hitzesommern der letzten Jahre war bislang nichts zu spüren. Den sonstigen Unsicherheiten zum Trotz hält das Wetter sich nämlich bisher ziemlich konsequent an althergebrachte Regeln, wie Meeno Schrader in seiner Kolumne feststellt: Eisheiligen, Schafskälte, Siebenschläfer – Wetterregeln fast da liegt es vor uns, das neue Jahr, mit dem Magazin wurde von dem Kieler Verleger Kasdurchweg befolgt. Das gibt doch wenigstens etwas Sicherheit in diesen unsicheren Zeiten!

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Viele Wege führen nach Rom, aber da will man ja gar nicht immer hin. Auf schöne Ausflüge müssen Sie dennoch nicht verzichten. Denn in der aktuellen Titelstrecke haben wir

Freizeit & Kultur Das ist los im August

S. 66

Ausstellungen

S. 74

viele interessante Wege gefunden, die gewandert oder

Der kulinarische Norden

befahren werden können. Genießen Sie die lila Pracht in der Lüneburger Heide oder radeln Sie mit dem Fahrrad

Eine Region steht Kopf – Dithmarscher Kohltage

S. 32

auf den Spuren der Eiszeit. Was das bedeutet, lesen Sie

Rezepte des Monats: Leichte Sommersalate

S. 34

auf den folgenden Seiten.

Aufgetischt

S. 36

Produkt des Monats: Weizenbrand

S. 40

Gesund & schön

Titelthema: Urlaubsglück – nah & fern Lila-Laune-Weg – wandern auf dem Heidschnuckenweg Auf den Spuren der Geschichte – der „Mönchsweg“

S. 8 S. 10

Mode: Magische Zeiten

S. 46

Gesund: So geht Sport im Sommer

S. 50

Schöne Zähne: Küssen ist gut für die Zähne

S. 52

Urlaub mal anders – schwimmende Ferienhäuser im Lausitzer Seenland

S. 12

Mit dem Rad in die Eiszeit – „ISTIDSRUTEN“

S. 14

S. 78

Ausflüge & Reisen

Sommerabende – Meenos WetterWelt

In einer anderen Welt – eine „Zeit- und Geruchsreise“ durch Lübeck

S. 16

nur zwischen den Meeren

S. 20

Berlin erfahren – geführte Radtouren mit Berlin on Bike

S. 22

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Entschleunigen wie im Schwarzwald –

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S. 50 Gesund – So geht Sport im Sommer

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Kolumne Meenos WetterWelt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Schöne Geschenkideen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Shining Stars: Lampen & Leuchten . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Neues aus der Autowelt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Am Hamburger Hafen

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Urlaubsglück nah & fern

Der Totengrund – ein Tal von überirdischer Schönheit

Lila-Laune-Weg WANDERN AUF DEM HEIDSCHNUCKENWEG

Wenn der sommerwarme Duft der Heideblüte über der Region liegt, beginnt in der Lüneburger Heide die Hochsaison. Die Blüte, die von Anfang August bis Mitte September die ganze Lüneburger Heide in ein kräftiges Lila taucht, ist der Höhepunkt der vielen Naturschauspiele in der Heide. Die beste Möglichkeit, die gesamte landschaftliche Vielfalt der Lüneburger Heide intensiv kennen und lieben zu lernen, bietet eine Wanderung auf dem Heidschnuckenweg.

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er insgesamt 223 Kilometer lange Heidschnuckenweg ist die schönste fußläufige Verbindung von Fischbek in der Nordheide, am Rand von Hamburg, bis zur Residenzstadt Celle im Süden der Heide. Der Weg bietet auf 13 Etappen eine faszinierende Naturlandschaft, die es so in ganz Deutschland nur einmal gibt. Facettenreiche Heideflächen mit Wacholderhainen, grüne Misch- und Kiefernwälder, mystische Moorgebiete, sagenhafte Kulturstätten und idyllische Heidedörfer säumen den Weg. Höhepunkt der Schlussetappe des Wanderwegs ist die atemberaubende Residenzstadt Celle,

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in der sich schon die Kurfürsten und Könige von Hannover wohlfühlten.

Charakteristik Die Lüneburger Heide ist eine sanftwellige, eher flache Landschaft und so ist der Heidschnuckenweg sowohl für sportliche Wanderer, als auch Genusswanderer geradezu ideal. Unwegsame Abschnitte gibt es nicht.

Die höchste Erhebung des Wanderweges ist der nur 169,2 Meter hohe Wilseder Berg.

Weitere Steigungen wie z.B. hinauf auf den Wietzer Berg oder den Haußelberg im Naturpark Südheide beschränken sich nur auf

kurzen Strecken und sind leicht zu meistern.

Im Gegensatz zu anderen in Deutschland bekannten Wanderwegen ist der Heidschnuckenweg kein Höhenweg. Dennoch: Genügend Wasser und auch eine ordentliche Rucksackverpflegung sind angeraten, denn nicht immer sind auf einer Etappe ausreichend Gaststätten zu finden.

13 Etappen von Hamburg bis Celle Der Heidschnuckenweg ist in 13 Etappen eingeteilt. Wer gut zu Fuß ist, scha˛ t die gesamte Strecke auch in zehn Tagen. Natürlich kann man den Weg auch auf einer Tageswanderung

lebensart

24.07.20 23:17

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Blick über das Blütenmeer

Rast im Büsenbachtal bei Handeloh

erkunden. Der Heidschnuckenweg ist mit der Lüneburger Heide Schnucke „Schnucki" und mit dem Schriftzug Heidschnuckenweg oder einem weißem „H" auf schwarzem Untergrund durchgängig gekennzeichnet.

Beste Wanderzeit Die schönste Wanderzeit für den Heidschnuckenweg ist zweifellos die der Heideblüte im August und September. Doch auch im Herbst, wenn sich die Blätter der Bäume bunt verfärben oder im Frühling, wenn das frische Grün der Heidesträucher die Fläche bedeckt, hat der Weg seine Reize – ja sogar im Winter bei Raureif, Schnee und klarer Luft. >> www.heidschnuckenweg.de

Qualitätsweg Wanderbares Deutschland 2012 wurde der Heidschnuckenweg mit dem Zertifikat „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland" vom Deutschen Wanderverband ausgezeichnet. Damit ist der Heidschnuckeweg Deutschlands einziger, vom Deutschen Wanderverband zertifizierter Wanderweg in Norddeutschland. Mit dieser Zertifizierung steht der Heidschnuckenweg in einer Reihe mit den bekannten Wanderwegen Rothaarsteig, Rheinsteig oder Eifelsteig.

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Etappe 1: Fischbek - Buchholz (26 km) Etappe 2: Buchholz - Handeloh (15 km) Etappe 3: Handeloh - Undeloh (17 km) Etappe 4: Undeloh - Niederhaverbeck (14 km) Etappe 5: Niederhaverbeck - Bispingen (26 km) Etappe 6: Bispingen - Soltau (23 km) Etappe 7: Soltau - Wietzendorf (18 km) Etappe 8: Wietzendorf - Müden (14 km) Etappe 9: Müden - Faßberg (7 km) Etappe 10: Faßberg - Oberoher Heide (19 km) Etappe 11: Oberoher Heide - Weesen (12 km) Etappe 12: Weesen - Dehningshof (13 km) Etappe 13: Dehningshof - Celle (27 km)

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©Holstein Tourismus u. photocompany

Urlaubsglück nah & fern

Wo müssen wir lang? Kurze Orientierung vor der St. Marien-Kirche in Heiligenstedten.

Auf den Spuren der Geschichte DER „MÖNCHSWEG” Auf knapp 1.000 Kilometern folgt der Radfernweg „Mönchsweg” von der Weser bis nach Skandinavien den Spuren der Mönche, die das Christentum im Mittelalter in den Norden brachten.

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ie Route führt auf reizvollen Wegen ab Bremen durch Niedersachsen, Schleswig-Holstein und Dänemark.

Zahlreiche Klöster und alte Kirchen, prächtige Schlösser und typische Gutshöfe erwarten die Reisenden auf den Spuren der Geschichte am Wegesrand.

Der Weg im Überblick Nach dem Start am Bremer St. Petri Dom geht es durch den Bürger- und Stadtpark schnell ins Grün der Wümmeniederung. Mit ihren Feuchtwiesen und Kanälen verbindet sie Bremen mit dem malerischen Künstlerdorf Fischerhude. Von dort führt der Mönchsweg

durch die GesundRegion Wümme-Wieste-Niederung auf die Zevener und Stader Geest. Herrliche Natur und die beiden alten Klosteranlagen in Zeven und Harsefeld ziehen hier die Blicke an.

Faszinierend ist die Fahrt durch das größte Obstanbaugebiet Nordeuropas, das Alte Land, mit seinen Deichen und imposanten Fachwerkhäusern. Weit geht der Blick vom Elbdeich auf die großen Pötte aus aller Welt.

Die alte Hansestadt Stade besticht mit gemütlichem Einkaufsflair. Anschließend führt der Weg durch Moor- und Marschlandschaft.

Von Wischhafen geht es mit der Elbfähre nach Glückstadt in Schleswig-Holstein.

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Die Strecke führt in Deutschland weitgehend über asphaltierte Wege und zumeist flache Landschaft, dafür sind in der Holsteinischen Schweiz größere Steigungen zu erwarten. Die wenigen unbefestigten Streckenabschnitte führen durch besonders reizvolle Gebiete. Übernachtungsmöglichkeiten bieten neben Pensionen, Hotels und Ferienwohnungen auch Jugendherbergen, Campingplätze und Pilgerquartiere an.

©Studio Nordlicht Lübeck / TI Eutin

©BTZ Bremen Jochen Mönch

Der Mönchsweg in Schleswig-Holstein Der schleswig-holsteinische Teil des Mönchswegs folgt den Spuren des Missionars Vicelin aus Hameln (1090-1154), der das Land vor rund 850 Jahren christianisiert hat und überschneidet sich auf einigen Abschnitten mit dem Ochsenweg und dem Ostseeküstenradweg. Der Weg verläuft nun entlang der Stör nach Itzehoe und Kellinghusen und weiter durch den Segeberger Forst nach Bad Segeberg. Ein beschilderter Exkurs führt zum Kloster Nütschau, hier ist die mönchische Tradition noch heute lebendig: Das o˜ ene Haus der Benediktiner lädt zur Begegnung und Besinnung ein. Durch die Landschaft der Holsteinischen Schweiz mit ihren traumhaften Seen verläuft die Route bis nach Neustadt in Holstein und Grömitz an die Ostseeküste und schließlich über Oldenburg in Holstein und Heiligenhafen nach Puttgarden auf die Ostseeinsel Fehmarn. In Dänemark geht der Weg auf 450 Kilometern als Munkevejen weiter von Rödby bis Roskilde.

Blick auf das Schloss Eutin

©Stadt Bad Segeberg /Lutz Münze

©Holstein Tourismus u. photocompany

Das Schnoorviertel – Bremens ältestes Stadtteil

Die Seepromenade am Großen Segeberger See

Die Ev.-Luth. Kirche in Norddeutschland und das Erzbistum Hamburg haben diesen Weg mit entwickelt und sind aktiv im Trägerverein Mönchsweg e.V. tätig. Der Verein Mönchsweg e.V. stellt kostenlos eine Broschüre mit Unterkunftsverzeichnis zur Verfügung, die über die Geschäftsstelle unter Tel. 0431 / 12850873 oder info@moenchsweg.de bestellt werden kann.

App „Mönchsweg" Diese App bietet für den Abschnitt in Schleswig-Holstein ausgearbeitete Tages- und Wochenendtouren ab Hamburg, Kiel und Lübeck sowie umfassende Basisdaten, wie eine detaillierte Karte mit Standortverfolgung und Informationen zu radfreundlichen Angeboten entlang der Route. Immer dabei: Der ehemalige Missionar Bruno von Faldera, der die Mönchsweg-Reisenden mit Audio- und Videoinformationen begleitet. Die App „Mönchsweg“ steht kostenlos im Google Play Store und im App Store zur Verfügung.

Klosterpark Harsefeld

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>> www.moenchsweg.de

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Urlaubsglück nah & fern

Schwimmendes Haus auf dem Bärwalder See im Sonnenuntergang

SCHWIMMENDE FERIENHÄUSER IM LAUSITZER SEENLAND Vom See in den Schlaf gewiegt: Schwimmende Ferienhäuser, Hausboote und Motorflöße machen die friedvolle Präsenz des Wassers im Urlaub allgegenwärtig. Das Lausitzer Seenland entwickelt sich zum Mekka für Anhänger dieser Urlaubsform.

Das Lausitzer Seenland aus der Vogelperspektive

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lare Seen, feine Sandstrände, lässiges Hafenleben: Zwischen Berlin und Dresden entsteht aus einem ehemaligen Tagebaurevier Europas größte künstliche Wasserlandschaft. Markenzeichen des Lausitzer Seenlandes sind die schwimmenden Ferienhäuser. Die Kreuzung aus Jacht und Strandhaus verspricht ein ganz besonderes Urlaubserlebnis. Gäste spüren die beruhigenden Bewegungen des Wassers und genießen zugleich den Komfort einer guten Ferienwohnung. Das sind die wichtigsten Ziele für Wasserurlauber im Lausitzer Seenland:

© Peter Radke

Bärwalder See: komfortable Newcomer Die neuesten schwimmenden Ferienhäuser des Lausitzer Seenlandes sind seit Juni auf Sachsens größtem Binnensee, dem Bärwalder

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See, zu finden. Es ist ein noch junges Gewässer, das durch Flutung des ehemaligen Braunkohletagebaus Bärwalde entstand. Erst 2009 wurde der See freigegeben. Wegen seiner stabilen Windverhältnisse ist er ein beliebter Segel- und Surf-Spot.

In der modernen Marina Klitten liegen die schwimmenden Ferienhäuser an eigenen Steganlagen fest vor Anker. Große Glasfronten holen die Sonne und die Weite der Landschaft ins Innere. Die beiden getrennten Schlafzimmer mit Doppelbetten, die voll ausgestattete Küche und das moderne Dusch-Bad mit separater Toilette bieten vollen Komfort. Ein Sonnendeck und eine Terrasse laden zum Sundowner im Abendlicht. In Zukunft sollen im Bärwalder See 26 Ferienhäuser schwimmen. >> Buchbar sind die ersten unter www.schwimmendeshaus.de

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>> Die Vermietung der Häuser auf dem

Geierswalder See erfolgt über

www.lausitz-resort.de

© FHG floating house GmbH

Das Haus auf dem Partwitzer See kann über www.bootshaeuser.de gebucht werden

Hausboote und Flöße: die mobile Alternative Weniger Luxus als ein schwimmendes Ferienhaus, aber dafür Mobilität und einen Hauch von Abenteuer bieten die Hausboote, die am Bärwalder und Senftenberger See gechartert werden können. Je vier Übernachtungsgäste finden hier ihr Urlaubsvergnügen. Auf dem Bärwalder See vermietet Bootcharter Lausitz unter www.bootcharter-lausitz.de bis Ende Oktober ein Hausboot. Und am Stadthafen von Senftenberg bietet Voigt Marine ebenfalls bis Ende Oktober zwei Bungalow-Hausboote mit optionalem Grill unter: >> www.bootsvermietung-senftenberger-see.de

Anbieter Lausitzfloss vermietet unter www.lausitzfloss.de bis Ende September sechs Meter lange rustikale Flöße mit Aufbettung am Hafencamp des Senftenberger Sees. Reizvoll am Startpunkt ist die Option, über Kanäle auch in die benachbarten Gewässer Geierswalder und Partwitzer See vorstoßen zu können. Etwas weiter nordöstlich, an der Talsperre Spremberg, hält der Anbieter Floßurlaub unter www. flossurlaub.de ein sieben Meter langes Floß mit festem Haus aus Holz, Terrasse und vier Schlafmöglichkeiten ganzjährig bereit. Bonus für Freunde des Fischfangs: Eine Angeltour mit erfahrenem Guide kann dazu gebucht werden. Ein Führerschein ist für die Hausboote und Flöße nicht erforderlich. >> www.lausitzerseenland.de

© Tourismusverband Lausitzer Seenland / Nada Quenzel

Unterwegs mit einem Floß im Lausitzer Seenland

Schwimmendes Ferienhaus auf dem Geierswalder See

© Tourismusverband Lausitzer Seenland / Nada Quenzel

Geierswalder See und Partwitzer See: schwimmende Architektur Auch auf dem Geierswalder See und dem Partwitzer See, die beide zum Teil in Sachsen und zum Teil in Brandenburg liegen, schwimmen komfortable Ferienhäuser. Markant ist ihre jeweilige Architektur. Glas und Stahl und eine Form, die an geblähte Segel erinnert, geben den Häusern auf dem Geierswalder See einen futuristischen Look. Das Haus auf dem Partwitzer See ist kubistischminimalistisch gehalten und vollständig holzverkleidet.

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Urlaubsglück nah & fern

60 Kilometer von Jyderup nach Nykøbing Sj.

Mit dem Rad in die Eiszeit NEUE FAHRRADROUTE „ISTIDSRUTEN” AUF DER INSEL SEELAND ERÖFFNET Dänemark hat eine neue Themenroute für Radurlauber: Auf rund 390 km und fünf Etappen führt die sogenannte „Istidsrute“ (Deutsch: Eiszeitroute) durch die von der Eiszeit geprägte Fjord-, Küsten-, Wald- und Seenlandschaft Westseelands. Dabei verbindet die Tour auf insgesamt fünf Etappen die Region Odsherred im Norden mit dem historischen Städtchen Sorø im Süden.

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70 Kilometer von Lejre bis Sorø

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Lebensart im Newsletter Die schönsten Orte des Nordens erkunden,

Kleine Abkühlung unterwegs

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nterwegs erfahren Reisende mehr über die Entstehung der so typisch dänischen Landschaft, aber auch über die regionale Kulturgeschichte, Geologie und Astronomie. Zur Route gibt es eine Gratis-App zum Download über Google Play und App Store.

Kartenmaterial erhält man zudem bei den lokalen Touristbüros oder zum Download unter www.istidsruten.dk.

Natur- und Kulturgenuss Die Hauptroute des neuen Radwegs umfasst insgesamt 280 km, hinzu kommen 110 km sogenannte Schleifen für verschiedene Abstecher unterwegs. Wer möchte, kann entlang der Strecke auch abkürzen: An der Route befinden sich 13 Zugstationen, das Rad kann einfach mitgenommen werden – während der Hochsaison empfiehlt sich eine Vorabbuchung.

Die Eiszeitroute führt nicht nur durch abwechslungsreiche Landschaft, am Wegesrand liegen auch einige der interessantesten Attraktionen Westseelands: Der historische Erlebnispark Sagnlandet Lejre mit dem weltgrößten Nachbau einer wikingerzeitlichen Königshalle, der Naturpark Åmosen, das Observatorium Brorfelde, der Nationalpark Skjoldungernes Land, einige der bekanntesten Museen Westseelands sowie der Geopark Odsherred, Dänemarks erster UNESCO Global Geopark. Ebenfalls an der Strecke befindet sich der Fundort des „Solvognen“: Der Sonnenwagen gehört zu den bedeutendsten Funden aus der europäischen Bronzezeit und wurde 1902 in der Moorlandschaft von Trundholm von einem Bauern beim Pflügen entdeckt.

kulturelle Highlights entdecken, Genussmomente erleben und wissen, was los ist… … all das und noch viel mehr erfahren Sie im neuen Lebensart-Newsletter!

Abonnieren Sie jetzt! www.lebensart-sh.de/newsletter

Als Übernachtungsmöglichkeiten stehen entlang der Eiszeitroute Hotels, Pensionen, Jugendherbergen oder private B&B-Unterkünfte sowie Campingplätze oder Shelter zur Verfügung. Ein Überblick über die Möglichkeiten findet sich online unter www.udinaturen.dk. >> Weitere Informationen zur Region Westseeland:

www.visitdenmark.de/westseeland 60 Kilometer von Sorø nach Jyderup

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Ausflüge & Reisen

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xel Schattschneider, Gästeführer und Mitglied im BVGD (Bundesverband der Gästeführer Deutschlands e.V.) entführt mich jetzt während seiner „Zeit- und Geruchsreise” zwei Stunden lang ins lebendige Mittelalter der schönen Hansestadt. Wir starten vor dem Welcome-Center in Nähe des Holstentores in einer kleinen Gruppe. Draußen und mit Abstand lauschen wir den Worten von Axel.

Start der Stadtführung in kleiner Gruppe

Immer wieder finden sich neue, wunderschöne Blickwinkel in den kleinen Gassen Lübecks

In einer anderen Welt EINE „ZEIT- UND GERUCHSREISE” DURCH LÜBECK

Zeitreise mit allen Sinnen Zahlen tauchen zwar in dieser lebendigen Stadterkundung auch immer wieder auf, natürlich gibt es viele, die schon im Zusammenhang mit dem Holstentor eine Rolle spielen, aber eigentlich nur, um Dimensionen deutlich zu machen. Ich werde keinesfalls mit Zahlen erschlagen, sondern im Gegenteil, durch die lebendige Erzählweise meines Gästeführers entstehen in meinem Kopf viele Bilder und meine Sinne werden angeregt.

Gleich zu Beginn erkennen wir, wie wertvoll früher ein Fass Salz war. Salz spielte eine entscheidende Rolle im Handel, die Salzspeicher stehen bis heute. Mit zwei Fässern des edlen Gutes konnte sich ein Kaufmann beispielsweise sein mehrstöckiges Wohnhaus mit vielen Verzierungen leisten.

von Heinke Blume

Lübeck, Mittwochmorgen, 11 Uhr. Es ist etwas windig und für Juli eher kühl, aber ein blauer Himmel strahlt auf die Stadt, also beste Voraussetzungen.

Denn ich werde heute Liubice, die liebliche Stadt, wie Lübeck früher hieß, einmal aus anderer Sicht kennenlernen als durch den Bummel durch die Hüxstraße oder den Café-Besuch. Eine Stadtführung der etwas anderen Art habe ich mir vorgenommen ...

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Die Kurve kratzen In den kleinen Kopfsteinpflastergassen macht uns Axel immer wieder auf einige Besonderheiten der unterschiedlichen Fassadenformen aufmerksam. Auch extreme Deckenhöhen oder Zwischendecken und Steine an Gebäudeund Gassenecken bekommen auf einmal eine Bedeutung, die vorher nicht jedem klar war.

Axel veranschaulicht viele Redewendungen und Sprichwörter: „Die Kurve kratzen” hängt beispielsweise mit den Steinen, die an

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Straßenecken als Schutz für die Häuserecken gedacht waren, zusammen. Wenn ein Fuhrwerk schneller um diese preschte, hatte der Fahrer es meist aus keinem guten Grund eilig.

Duft der Vergangenheit Wer bei Geruchsreisen an Gewürze und angenehme Düfte denkt, wird bei dieser Führung eines Besseren belehrt. Im mittelalterlichen Lübeck gab es viele Gerüche, ob es nun Abfälle, Qualm und Rauch der Feuer für die Backsteingewinnung der Kirchen und anderen Gebäude waren, oder die der Haustiere, die teilweise nachts mit in die ungeheizten Schuppen geholt wurden, weil es wortwörtlich „schweinekalt” war – die meisten Düfte waren nicht wohlriechend!

Nach zwei Stunden endet unsere Stadtführung beim Rathaus. Die Minuten sind nur so dahin geflogen. Jeder aus der Gruppe hat bemerkt, dass es hier noch viel mehr im Weltkulturerbe Lübeck zu entdecken gibt. Und es gibt unzählige unterschiedliche Ansätze: Ob literarisch, lukullisch, mystisch, skurril oder hanseatisch, durch die Ganghausviertel, mit dem Fahrrad oder als Kostümführung – die Lübecker Stadtführer bieten für jeden etwas, der über diese Stadt noch mehr erfahren möchte!

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Die Salzspeicher an der Obertrave wurden zwischen 1579 und 1745 erbaut

Lübecker Stadtführer e.V. Der Lübecker Stadtführer e. V. bietet Stadtführungen in 17 Sprachen an – auch individuelle Führungen zu speziellen Anlässen sind möglich. Die Gästeführer*innen haben eine Grundausbildung nach den Richtlinien des Bundesverbandes der Gästeführer Deutschlands e.V. (BVGD) und zum Teil das BVGD-Fortbildungszertifikat erworben.

Axel Schattschneider weiß vieles Wissenswertes zu den Gebäuden >> www.luebecker-stadtfuehrer.de Tel. 0451 / 20218635 >> Axel Schattschneider – der etwas andere Stadtführer axelschattschneider@googlemail.com Tel. 0451 / 4994255 Mobil 0151 / 20696071

BUCHTIPP LÜBECKER GEHEIMNISSE Wo lassen sich mitten in einer Backsteinmauer Abdrücke von Tierpfoten entdecken?

Warum haben die Uhren von St. Jakobus nur jeweils einen Zeiger? Auf welcher Bank las der junge Willy Brandt seine Zeitung?

Und wohin geht in Lübeck einer, der in die Hölle kommt? Die Autorinnen Eva-Maria Bast und Heike Thissen haben die Antworten auf diese und 46 weitere Fragen mit Hilfe von Einheimischen zusammengetragen und unterhaltsam au° ereitet. Durch die Lektüre entdeckt man viele verborgene Geheimnisse der schönen Hansestadt, die dem flüchtigen Blick verborgen bleiben. >> Eva-Maria Bast, Heike Thissen: Lübecker Geheimnisse Bast Medien GmbH 2017, 192 S., 14,90 Euro

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Rubrik

Ausflüge & Reisen

„LEINEN LOS!“

BUDDENBROOKS AM MARKT INFOCENTER UND MUSEUMSSHOP Im Herzen der Hansestadt Lübeck, direkt zwischen Marienkirche und Rathaus, liegt „Buddenbrooks am Markt”.

Das Infocenter bietet die Möglichkeit, sich mit Hilfe eines großen Touchscreens über die Pläne zur Erneuerung des Buddenbrookhauses zu informieren. Außerdem finden Sie hier eine große Auswahl an exklusiven Souvenirs, Postkarten und kleinen Präsenten rund um das Lübeck der Buddenbrooks. Und natürlich halten wir eine große Auswahl an Texten von den Manns und über die Manns für Sie bereit!

Zugleich dient der Shop als Treffpunkt für Gruppenführungen und Stadtspaziergängen. Die Eintrittskarten dafür erhalten Sie dann direkt im Shop. Zusätzlich wird in einem �Laborraum� die Arbeit am BuddenbrookhausProjekt die nächsten Jahre auch unter Einbeziehung der Öffentlichkeit stattfinden.

Buddenbrookhaus Heinrich-und-Thomas-Mann-Zentrum

Buddenbrooks am Markt Infocenter und Museumsshop Am Markt 15 | 23552 Lübeck Mo.-Sa. 11.00 - 18.00 Uhr +49 451 122 41 90 www.buddenbrookshop.de

AIDA Cruises startet in die Sommersaison

Erste AIDA Kreuzfahrten im August Im August heißt es „Leinen los!“ für die ersten drei Kreuzfahrtschi˜ e von AIDA Cruises zu einem Neustart seit der Reiseunterbrechung. Den Auftakt macht AIDAperla am 5. August in Hamburg. Danach startet AIDA Cruises am 12. August mit AIDAmar ab Rostock-Warnemünde und am 16. August mit AIDAblu ab Kiel in die diesjährige Sommersaison.

Die ersten Reisen finden mit einer angepassten Passagierkapazität und ohne Anlauf eines weiteren Hafens statt. AIDA Gäste erwartet an Bord ein vielfältiges Urlaubsprogramm mit mehr Service für den Gast und unter Beachtung aller gebotenen Hygienestandards sowie den Regeln zur Kontaktvermeidung. Buchungen sind allen Reisebüros, unter www.aida.de sowie im AIDA Kundencenter unter Tel. 0381 / 20270707 möglich.

Sicherer Urlaub Für den Neustart hat das Unternehmen ein umfassendes Gesundheitsund Hygienekonzept entwickelt, das sicheren und sorgenfreien Urlaub unter den aktuellen Bedingungen möglich macht. Unter dem Motto „Mit Sicherheit der schönste Urlaub“ informiert AIDA Cruises transparent und umfassend über die erweiterten Maßnahmen zum Schutz vor COVID-19. Alle Details hierzu hat das Unternehmen auf www.aida.de/sichererurlaub verö˜ entlicht.

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MYSTISCHE PFADE SCHLESWIG-HOLSTEIN ENTDECKEN

© AdobeStock/ dina

Mit „Abstand“ der beste Platz an der Ostsee!

Tour 12 (S. 58) „Im Hexenwahn”: 12 Kilometer durch die Strandseenlandschaft bei Schmoel mit einem kleinen Umweg über Felder und Wiesen in die düstere Welt des Grafen von Rantzau …

Umarmt von zwei Meeren, modelliert von Gletschern, Wellen und Wind, beschenkt mit Stränden, Steilküsten, Förden und Seen, scheint das nördlichste Bundesland ohnehin schon ein Wunder. Aber das ist noch gar nichts gegen die uralten Geschichten, die man sich in langen Nächten an Nord- und Ostsee erzählt. Kommen Sie mit zu den Kraftorten der Wikinger und lernen Sie Wassergeister kennen. Lassen Sie sich von Seemannsgarn verwirren und von Naturgewalten berauschen. Wandern Sie über die höchsten Dünen, zu untergegangenen Inseln und durch zauberhafte Wälder auf den mystischen Pfaden von Schleswig-Holstein. Abwechslungsreiche und vielfältige Routen, detaillierte Wegbeschreibungen, Karten und Tourensteckbriefe machen Ihre Tour in Schleswig-Holstein zu einem außergewöhnlichen und sagenhaften Wandererlebnis.

Urlaub mal anders ... … freuen Sie sich schon jetzt auf Ihren nächsten Urlaub bei uns in Hohwacht.

Ob Hotelzimmer, Appartements mit Meerblick oder großzügige Ferienwohnungen. Bei uns finden Sie alles für den perfekten Ostseeurlaub.

Weitläufige Strände inklusive.

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38 Wanderungen auf den Spuren von Mythen und Sagen Bruckmann Verlag 2020, 160 S., 19,99 Euro

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HOTEL HAUS AM MEER Hohwacht | T 04381 4074 0 | www.hotel-hausammeer.de 19

OSTSEERESIDENZ SCHÖNBERGER STRAND Schönberg | T 04344 414 231 0 | www.ferienwohnung-in-schoenberg.de

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© Anne Weise

Blick über den Dieksee

Ein Tag in Plön

entfernt, zwischen Lübeck und Kiel gelegen, ist die Holsteinische Schweiz wie gescha˜ en für eine kleine Auszeit zwischendurch. Gemeinsam als Paar oder mit Freunden, allein oder mit der Familie, ob entdecken, genießen oder aktiv sein – hier tre˜ en Natur und Kultur aufeinander und das 365 Tage im Jahr. Hier gibts ein paar Ideen für verschiedene Tageausflüge oder auch Kurztrips: 20

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Ein Tag in Malente Der Tag beginnt in den ruhigen Morgenstunden bei einer SUP-Tour auf dem Kellersee und der Schwentine. An der historischen Gremsmühle setzt man über in den Dieksee.

Es geht vorbei an der Promenade zur Slip-Anlage am alten Intermar-Hotel. Nach einem Frühstück – zum Beispiel in der Villa Colonial oder im Gleis 3 – ist das Waldbaden mit Hilke Clausen ein ganz besonderes Erlebnis. Durchatmen, das üppige Grün des Waldes genießen, Kraft tanken! Wer danach Hunger hat, lässt sich mittags ein Fischgericht im BootsHaus schmecken. Hinterher bietet sich ein Spaziergang durch den Wildpark und zum Abschluss lohnt sich der grandiose Ausblick vom Holzbergturm über die Holsteinische Schweiz.

©TI GPS Jalost Studios

Nur eine Autostunde von Hamburg

Der Tag beginnt mit einem Frühstück im „Seeprinz“ mit seiner herrlichen Außenterrasse am See, danach erkundet man das historisch geprägte Städtchen am besten bei einer 1,5 stündigen Stadtführung. Es geht durch verwinkelte Twieten, durch die Innenstadt und hinauf zum Schloss. Hier kann man toll essen gehen in der Alten Schwimmhalle. Auch Kunst und Kultur haben hier ihren Platz: Das Kulturforum bietet im Haus wechselnde Ausstellungen und Veranstaltungen. Wer lieber shoppen möchte, entdeckt die malerische Altstadt mit schmalen Gassen und hübschen Häusern im hanseatischen Stil. In kleinen Hinterhöfen, wie etwa dem beim Wa˜ elhuus, kann man prima eine Pause einlegen und einen leckeren Snack genießen. Zwei Highlights für den Abend: ein Spaziergang am Strand Fegetasche inklusive Sonnenuntergang oder eine Fackelwanderung durch das Schlossgebiet.

Entspanntes Päuschen in Plön

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© Urbschat k

Die neu gestaltete Stadtbucht in Eutin

Ein Tag in Eutin

Ein Tag in Bosau

Ein Tag in Dersau

© Anne Weise

Am besten startet man mit einer unvergessAm langen Sandstrand in Bosau kann man lichen Kanutour, beginnend am Kellersee einen wunderbaren Badetag verbringen. Hier über die idyllische Schwentine zum Großen freuen sich Familien über Spielplatz, VolleyEutiner See. In der neu gestalteten Stadtbucht ballfeld, Bouleplatz sowie wird angelegt, dann locken Fischbrötchen Cafés und Restaurants.

Wunderbarer Tag am Strand in Bosau und selbstgemachte Limonade im Dänemark-Feeling Tohuus. Beim Schlendern durch die kommt in den Altstadt entdeckt man viele kleine neuen StrandLäden und Boutiquen, Manufakhäusern nahe turen und hyggelige Deko-Läden. des Sees auf.

Auch Kultur darf nicht fehlen: Hier in Bosau Unter „Aufgeschlossen 2.0“ zeigt hält man aber das Ostholstein-Museum gerade auch einfach Exponate aus der eigenen Sammmal die Füße lung. Gleich neben dem Museum still, sitzt am Badethront das imposante Schloss Eutin. Hier steg und genießt die lohnt sich ein Spaziergang durch den SchlossAbendsonne. Für einen park und eine Führung durch das Schloss. Im kleinen Spaziergang eignet sich der 1,5 km mediterranen Innenhof im Restaurant und lange Rundweg um die Halbinsel im BischofCafé Schlossküche endet der Tag mit einem see besonders gut – hier sind Entschleunivorzüglichen Abendessen. gung und Naturerlebnis ein Garant.

Dersau liegt an der ruhigen, grünen Westseite des Großen Plöner Sees. Die naturschöne Badestelle hat eine Liegewiese und einen kleinen Sandstrand. Am Kurgarten finden sich Spielplatz, Boulebahn, Beachvolleyball und eine Grillmöglichkeit. Vor Ort gibt es Fahrradvermieter und von Dersau aus bieten sich gut beschilderte Touren an. Zu Fuß lohnt sich ein Wandertrip zum Ukleisee – den Picknickkorb nicht vergessen! Wer eine Schi° fahrt bevorzugt, nutzt den Anleger im Ort für die Große Plöner Seenfahrt.

Ein Tag in Grebin Das Gestüt Schierensee bietet Gästen einen stilvollen Ort für eine kleine Auszeit vom Alltag mit Weinbau, Mühlenkultur und Pferdehaltung in schönster Umgebung. Der Schluensee und der Grebiner See locken mit ihrem glasklaren Wasser und auf den Wander- und Radstrecken „Dörfertour“ oder „5-Seen-Tour“ kann man die Gegend erkunden. >> www.holsteinischeschweiz.de

Rund um Bösdorf gibt es schöne Wander- und Radwege. Im Bauernhofcafé am Dodauer Forst schmecken Kuchen und Torten richtig lecker, und die Kleinen lieben den Streichelzoo. Schon mal was von Adventure Golf gehört? Das ist eine Mischung aus Minigolf und echtem Golf. In Bösdorf gibt es solch eine Anlage: das Adventure Golf Gut Waldshagen.

Neuerdings wird hier auch Fußballgolf angeboten. Und echte Golfer kommen im Glofclub Waldshagen auf dem 18-Loch-Platz auf ihre Kosten.

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© Gut Waldshagen

Ein Tag in Bösdorf

Adventure Golf Gut Waldshagen

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Ausflüge & Reisen

Berlin erfahren

GEFÜHRTE RADTOUREN MIT BERLIN ON BIKE

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erlin ist gerade in diesen Zeiten, in denen der große internationale Touristenrummel ausbleibt, eine Reise wert. Eine besonders spannende und zur Zeit auch sichere Art die Stadt zu erkunden, ist auf dem Fahrrad. Hat man dann noch einen erfahrenen Guide an seiner Seite, gibt es die spannenden Hintergrundgeschichten und Anekdoten obendrauf.

Das Team von Berlin on Bike bietet geführte Fahrradtouren zu vielen verschiedenen Themen durch die quirlige Hauptstadt an. In kleinen Gruppen, mit ausreichend Abstand und an der frischen Luft, erfüllen die geführten Radtouren die neuen Sicherheits- und Hygienestandards besonders gut. Die Teilnahme ist mit eigenem Fahrrad oder mit Leihrädern von Berlin on Bike möglich. Kinderräder in allen Größen sind vorhanden, ebenso Anhänger für Kinder. Fahrradhelme und Lenkergri˜ e werden vor jeder Fahrt desinfiziert.

Kiez- und Familientouren Lichtenberg, Friedrichshain, Neukölln – die neuen Stadtteil-Touren werden von Guides übernommen, die selbst in den Bezirken wohnen und besonders authentisch berichten können. Die Fahrten führen zu Kunstprojekten, historischen Industrieanlagen und in ganz neue Wohnviertel. Ganz neu sind auch die Touren speziell für Familien, die spielerisch und interaktiv Wissen vermitteln und sowohl Erwachsene als auch Kinder zum Staunen bringen. Wie kam es dazu, dass vor über hundert Jahren im Volkspark Friedrichshain der Märchenbrunnen gebaut wurde? Spukt es wirklich in der Musikbrauerei? Und warum würde sich der Berliner Bär auf dem Dach der Zionskirche besonders wohl fühlen?

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Familientour (Dauer 2-2,5 Std., max. 12 Teilnehmer) Ö˜ entliche Termine: Sa + So 10 Uhr Preis: Erwachsene 19 €, Kinder 15 €, Leihrad 5 € Private Termine: jederzeit nach Vereinbarung (Sonderpreis bis 15. Juli: 140 € bis 5 Personen, Leihräder zur Tour falls benötigt gratis, Gruppen 6 – 10 Personen 190 €

Stadtteiltouren (Dauer 3,5 Std., max. 12 Teilnehmer) Preis: Erwachsene 24 €, Kinder 20 €, Leihrad 5 € Private Termine: jederzeit nach Vereinbarung, 170 € bis 5 Personen, Leihrad zur Tour 5 €, Gruppen 6 bis 10 Personen 210 €, Leihrad zur Tour 5 € Auch individuelle Touren für Gruppen zu (fast) jedem Thema organisiert das Team von Berlin on Bike auf Anfrage gerne.

Wer die Stadt lieber auf eigene Faust erkunden will, dem steht sieben Tage die Woche von 9 bis 17 Uhr der Fahrradverleih zur Verfügung (Rückgabe jederzeit möglich). Viele weitere Touren und Infos über: >> Berlin on Bike, Knaackstr. 97, Berlin Tel. 030 / 43739999, contact@berlinonbike.de www.berlinonbike.de

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25.07.20 12:34

Freude ist einfach.

Der Sommer der Möglichkeiten.

Seit Anbeginn unterstützen wir das Schleswig-Holstein Musik Festival als Hauptsponsor. Weil uns die Musikvielfalt und die Begeisterung des Publikums jedes Jahr aufs Neue überzeugen.

Wir stehen gerade jetzt fest an der Seite des Musik Festivals und freuen uns auf den Sommer der Möglichkeiten, der auf vielfältige Weise Musik zu den Menschen bringt.

Denn ein Sommer ohne Musik ist in Schleswig-Holstein undenkbar!SparkassenKulturfonds

Finanzgruppe 23

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Impression aus Schleswig-Holstein

Auf der

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Sonnenseite des Lebens ‌

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© AdobeStock/Sergii Figurnyi

Der Garten im August

Bei Allium denken die meisten an die imposanten, kugelrunden Blütenbälle in intensivem Lila.

Tatsächlich gibt es aber auch eine Vielzahl Arten und Sorten, die optisch ganz anders aussehen und trotzdem für begeisterte Blicke sorgen. „Allium, auch Zierlauch genannt, ist eine der abwechslungs26

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reichsten Zwiebelblumen-Gattungen der Welt“, erklärt Carlos van der Veek, Blumenzwiebelexperte von Fluwel. „Sie umfasst an die 940 Arten, hinzu kommen durch Kreuzung entstandene sogenannte Hybriden und unzählige Sorten.“ Nicht in jeden Gartenbereich fügen sich die eindrucksvollen, weit

über einen Meter großen Allium gut ein. Manchmal verlangt das Gesamtbild nach schlichteren, unau˜ älligeren Vertretern aus der Zierlauchfamilie. Pflanzzeit für alle Allium-Arten und -Sorten ist der Herbst.

© AdobeStock/ Bernadett

Allium mal anders

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24.07.20 15:35

© www.fluwel.de

Der Allium unifolium ‚Eros‘ beispielsweise wird gerade einmal 30 bis 40 Zentimeter hoch und seine sternförmigen Blüten formen auf stabilen Stielen kleine, lockere Dolden in zartem Violett. Dieser Zierlauch eignet sich besonders gut für Steingärten oder zwischen niedrigen Gräsern und Stauden. In Töpfen oder Kübeln macht er ebenfalls eine gute Figur.

Ideal ist ein sonniger Standort, aber auch mit Halbschatten kommt er zurecht.

© www.fluwel.de

Weitaus kompakter zeigt sich der Allium ‚Cameleon‘. Seine Blüten stehen dicht beieinander und sind im Juni leicht violett-rosa. Im Laufe des Folgemonats hellen sie jedoch merklich auf und leuchten schließlich weiß. Wie fast alle Zierlauch-Gewächse bieten auch diese beiden Sorten reichlich Pollen und Nektar und locken Bienen, Hummeln und Co. an.

© www.fluwel.de

© www.fluwel.de

Der Allium nigrum multibulbosum, auch Schwarz-Lauch genannt, kommt mit einer Höhe von bis zu einem Meter durchaus an seine berühmten Geschwister heran, formt mit seinen weißen Blüten allerdings eher einen Halbkreis als einen Ball. Das verleiht ihm natürlichen Charme, weshalb er äußerst gut auch in naturnahe Gärten passt. „Allium nigrum ist wirklich dankbar und zierlich, wächst gut, gesund und verwildert bestens“, so der Niederländer van der Veek.

Der Allium atropurpureum, unter dem Namen Granat-Kugellauch bekannt, ähnelt dem Schwarz-Lauch optisch sehr. Der größte Unterschied liegt in seiner satten weinroten Farbe. Zudem sind die Blütenblätter viel schmaler und ordnen sich rund um ein fast schwarzes Samensäckchen an. Pflanzt man beide Arten gemeinsam, entsteht ein spannender Hell-Dunkel-Kontrast. Dieser wirkt umso mehr, wenn ansonsten im Beet vor allem grüne Töne dominieren. >> www.fluwel.de

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24.07.20 15:36

© Pelargonium for Europe

Der Garten im August

Geranien und Insektenschutz Mit ihren leuchtenden Farben locken Geranien Insekten an.

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Geranie ist nicht gleich Geranie Geranien fi findet man in vielen verschiedenen Farben und Formen sowie mit einfachen, halbgefüllten und dichtgefüllten Blüten. Die einfach und halbgefüllt blühenden Geranien haben den Insekten durchaus etwas zu bieten. Ihre Staubgefäße enthalten Pollen und manche Sorten bilden auch Nektar. Wenn im Sommer die Auswahl groß ist, scheinen Insekten andere Blühpflanzen zwar zu bevorzugen. Sobald jedoch ab dem Spätsommer das Nahrungsangebot knapper wird, fliegen Insekten einfach und halbgefüllt blühende Geranien gerne an..

Geschickt kombinieren Auch wenn dichtgefüllte Geranien keine Nahrung anbieten, locken sie mit ihren leuchtenden Farben Insekten an. Damit sich der Anflug für die Insekten auch bei dichtgefüllten Geranien auszahlt, kann man diese mit anderen Blühpflanzen oder Kräutern kombinieren, zum Beispiel mit Lavendel, Margeriten, Kornblumen oder Lilien.

Der grüne Fachhandel bietet nahezu unbegrenzte Möglichkeiten, Außenbereiche so zu gestalten, dass Mensch und Insekt gleichermaßen auf ihre Kosten kommen. Auf die vielfältige Schönheit und die üppige Blühfreude der pflegeleichten Geranie zu verzichten, ist dabei nicht erforderlich.

Mit der richtigen Kombi kommen Mensch und Insekt gleichermaßen auf ihre Kosten.

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it ihrer immensen Blühfreude verwandelt die Geranie Terrassen, Balkone und Gärten vom Frühjahr bis in den Herbst in farbenfrohe Blütenmeere. Im Zusammenhang mit dem Insektensterben dient sie vielfach als Paradebeispiel einer vermeintZierpflanze, die Bienen und Co. nichts zu bieten lich nutzlosen Zierpfl habe. Die Experten von Pelargonium for Europe erklären, warum das nicht richtig ist und man auf Geranien nicht verzichten muss.

>> www.pelargoniumforeurope.com

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24.07.20 15:36

FARBENSPIEL IM HERZEN HENSTEDT-ULZBURGS Bei Blumen Bade, mitten im Herzen Henstedt-Ulzburgs, toben sich gerade zahlreiche Schmetterlinge, Bienen und Hummeln zwischen den bunten Sommerstauden aus. Zu jeder Jahreszeit findet man in der zurückliegenden Gärtnerei ein breites Sortiment an saisonalen Pflanzen.

Ein besonderer Tipp im August sind die winterharten Sommerstauden aus Schleswig-Holstein und Hamburg Vierlanden, z.B. Sonnenauge, Anemonen, Phlox und Salbei. Auch Rispenhortensien, Schmetterlingsflieder und verschiedene Gräser sorgen jetzt für Vielfalt in Beeten und Pflanzgef äßen.

Neben den wöchentlich wechselnden, gebundenen Ideensträußen gibt es in der Floristik jetzt regionale Sommerblütenbunde als Vasenfüllung „Blüte pur“. So lässt sich der Sommer zu Hause genießen!

Farbenspiel & Gräserrausch

>> Blumen Bade, Hamburger Str. 55, Henstedt-Ulzburg, Tel. 04193 / 2528 www.blumen-bade.de

den Sommer so verlänger n wir

Hamburger Str. 55 · Henstedt-Ulzburg · Tel: 041 93 / 25 28 · Blumen-Bade.de

Lars und Christian Bade inmitten der bunten Staudenauswahl

Summende Schönheiten Die von Imkerinnen und Imkern gehaltenen Bienenvölker stehen im Interesse der Ö˜ entlichkeit wie nie zuvor. Weit weniger Beachtung finden ihre geheimnisvollen Verwandten, die wildlebenden Honigbienen. Diese rücken der versierte Naturfotograf Ingo Arndt und der ausgewiesene Bienenexperte Jürgen Tautz auf unvergessliche Weise ins Bewusstsein. Mit Fotografien, faszinierenden Fotografi Detailansichten und Großansichten der Honigbienen, sowie brillanten Texten sprechen sie Herz und Verstand gleichermaßen an. „Honigbienen“ ist ein Buch zum Schwelgen und Schwärmen – und eine wundervolle Hommage an ein kleines großes Tier.

>> Ingo Arndt,Jürgen Tautz: Honigbienen.

Knesebeck Verlag 2020, 192 S., 38 Euro

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Der Garten im August

DERSAUER LESEGÄRTEN

Bei den Dersauer Lesegärten genießt man den Sommer und die Literatur mit Blick in schöne Gärten!

Hollywoodschaukel mit Lounge-Feeling Eine aufregend neue Gestaltung der beliebten Hollywood-Legende. Super bequemes Sofa mit wetterfester Rope-Seilbespannung und grauen Polyester-Auflagen. Freischwebend aufgehängt mit vier Schwingseilen am bogenförmigen Gestell aus Stahlrohr anthrazit beschichtet. Sonnendach Polyestergewebe grau. Komplett ca. 795,00 €.

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Am Sonntag, den 16. August, wird zum 11. Mal in Dersauer Gärten vorgelesen. Die Lesungen dauern ca. 30 Minuten und beginnen jeweils um 15, 16 und 17 Uhr. Zwischen den Lesungen haben die ZuhörerInnen Zeit, von einem Garten zum nächsten zu gehen.

Die Gärten liegen in diesem Jahr in der Dorfstraße bei Familie Wul˜ , Familie Maaß und Familie Franke, Am Berg bei Familie Stricker und Familie Schmidt und am Redderberg bei Berit Vogel und Udo Balkow.

Dieses Jahr werden die Plöner Pastorin Janina Lubeck, der Autor und Übersetzer Hans-Ulrich Möhring, die NDR-Moderatorin Ste° Banowski, die Schauspielerin Jutta Hagemann, Journalistin und Autorin Gabriele Albers und die langjährige Dersauer Initiatorin Roswitha Richter mit Lutz Alker aus ihren Lieblingsbüchern vorlesen.

Die Veranstaltung ist wie immer kostenlos und findet bei jedem Wetter statt. Flyer liegen bei den Touristbüros rund um den Plöner See, bei der Buchhandlung Schneider in Plön und bei Nunatak in Dersau bereit.

Das Programm findet man auch online über: >> www.dersau.de

WILDWUCHS IM GRIFF Die Wildkrautbürste von Tielbürger ermöglicht eine bequeme rein mechanische Unkrautbeseitigung – ohne Chemie. Wild wuchernde Gräser und Moose auf Wegen, Flächen und im Rinnstein werden wirksam entfernt. Daher ist sie ideal für den Einsatz im Garten- und Landschaftsbau, in der Landwirtschaft und im kommunalen oder dienstleistenden Bereich geeignet. Wer sich das Gerät nicht kaufen will, dem bietet Meyers Mühle Gartentechnik die Möglichkeit, eine Wildkrautbürste von Tielbürger zu mieten. >> Meyer´s Mühle Gartentechnik, Rugenbarg 51, Norderstedt Tel. 040 / 52 86 22 80, www.meyers-muehle.de

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Mit einer Wildkrautbürste rückt man unerwünschtem Wildwuchs zu Leibe.

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SPLITT & ZIERKIES: DIE GRÖSSTE AUSWAHL IM NORDEN Bei Beckmann Bauzentrum in Norderstedt wird eine riesige Auswahl an schönen und farbintensiven Splitten und Zierkiesen bevorratet. „Unser Angebot ist so individuell wie die Wünsche unserer Kunden“, sagt Stefan Beckmann. „In ganz Norddeutschland dürfte der Gartenfreund bei uns die größte Auswahl an Steingrößen und Sortenvielfalt finden. Durch den Direktbezug ganzer Ladungen können wir günstige Preise erzielen, die wir an unsere Kunden weitergeben“, betont der Firmenmitinhaber.

B

eckmann verzichtet durch Lagerhaltung in loser Form in Schüttgutboxen weitgehend auf Kunststoffsäcke. Stattdessen kann man durch Selbstabholung Plastik sowie Fracht- und Verpackungskosten sparen. Es ist hilfreich für Kleinmengen eigene Behälter mitzubringen: Mauerbütten, Eimer etc. Für größere Mengen wird die Lieferung frei Haus lose gekippt oder per Big Bag (ca.0,85 m³) im Kran-LKW angeboten.

Pflasterklinker Exklusiv FÖHR

Gut begehbare Flächen durch Stabilitätsmatten Beckmann Bauzentrum bietet Unterlegplatten der Systeme Nidagravel® (weiß) und Eurogravel® (schwarz) passend zur Farbe des jeweiligen Kies/Splitts an. Dadurch ist selbst die Nutzung durch PKW, Lieferwagen, Fahrrad, Rollstuhl, Geh- oder Kinderwagen problemlos möglich.

Rutschige Böden, Fahrspuren, Wasserpfützen oder gefährliche Schlaglöcher gehören damit der anthrazitblau nuanciert Vergangenheit an: Der Kies wird in einer Wabenstruktur befestigt, so dass er nicht mehr wegrutschen kann. Ein Geotextil an der Plattenunterseite hemmt das Wachstum von Unkraut und verhindert außerdem, dass Kies/Splitt unter die Platte gelangt. Die Platten werden einfach auf Der Pflasterklinker FÖHRgelegt. besticht lichtechte Beständig einen gut verdichteten, ebenen Untergrund Das Geotextil unter Naturfarben. jeder Platte überlappt durch sein elegantes Farbspiel, das gegen Frost, Schmutz, Umweltbelaseinander für eine gute Verbindung. Der Kies/ Splitt wird in die Waben geschüttet. Eine 1 cm hervorragend dicke Kies- oder Splittschichtzu aufmoderner den PlattenArchiteksorgt dafür, tungen. dass diese unsichtbar bleiben. tur und Gartengestaltung passt.

Zweck des Steingartens ist es, unter Verwendung von Kies, Steinen oder Splitt, einen optimalen Trittsicher, abrieb- und rutschfest.

Standort für Pflanzen herzustellen. Ein vielfältig gestalteter Steingarten kann daher durchaus Die ideale Wahl für eine ruhige, edle artenreich sein, allerdings sollte man keine Steinwüsten errichten und genug Grünflächen für Flächengestaltung in starker Farbge- Format 220 x 108 x 52 mm mit Fase.

Insekten, Vögel und Kleinstlebewesen erhalten.

Paletteninhalt 476 Stück. Bedarf pro >> Beckmann Bauzentrum, Segeberger Chaussee 310, Norderstedt m2 ca. 40 Stück.

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Unser Ideengarten (2.300 m²) ist rund um die Uhr geöffnet, auch am Wochenende.

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Durch eine Riesenauswahl schaffen Sie Flächen- Abgrenzungen und auffallende Akzente. Zweck des Steingartens ist es, unter Verwendung von Kies, Steinen oder Splitt, einen optimalen Standort für Pflanzen herzustellen. Ein vielfältig gestalteter Steingarten kann daher durchaus artenreich sein. Bauen Sie bitte keine Steinwüsten! Erhalten Sie Grünflächen für Insekten, Vögel und Kleinstlebewesen.

Bei Abnahme ab 1000 kg: 99,00 €/to (0,10 €/kg) lose verladen Bei Abnahme ab 500 kg: 116,17 €/to Unser (2.300 m²) (0,12 €/kg)Ideengarten lose verladen ist rund um die Uhr geöffnet, Bei Abnahme ab 200 kg: 132,00 €/to amlose Wochenende.

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Beckmann Bauzentrum GmbH & Co. KG GmbH & Co. KG Segeberger Chaussee 310 Segeberger Chaussee 310 22851 Norderstedt 22851 TelefonNorderstedt 040/ 529 00 80 Telefon 040/ 529 00 80 www.beckmann-bauzentrum.de www.beckmann-bauzentrum.de 08.2020

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24.07.20 15:36

Rubrik

Eine Region steht Kopf DITHMARSCHER KOHLTAGE 2020

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uf dem nährsto˜ reichen Marschboden hinter den Deichen Dithmarschens ist ein ganz besonderes Gemüse zu finden: Kohl – und zwar soweit das Auge reicht! In Europas größtem zusammenhängendem Anbaugebiet gedeihen auf mehr als 3.000 Hektar fruchtbarem Marschboden jährlich über 80 Millionen Kohlköpfe, fast ein Drittel der in Deutschland produzierten Menge. Der gute Ruf und der gute Geschmack des Dithmarscher Kohls haben sich auch europaweit durchgesetzt – seit 2014 genießt das vitamin- und mineralsto˜ reiche Gemüse EU-Herkunftsschutz. Seit 1986 finden alljährlich die Dithmarscher Kohltage statt – ein Fest der Region rund um die so genannte „Zitrone des Nordens”.

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Die Dithmarscher Kohltage finden in diesem Jahr vom 22. bis zum 27. September 2020 bereits zum 34. Mal statt. Zwar fällt in diesem Jahr die große Erö˜ nungsfeier aus, aber trotzdem wird das Kult-Gemüse in vielen Orten gefeiert. Viele Gaststätten in ganz Dithmarschen nehmen an den Kohltagen teil und zaubern viele köstliche Gerichte in deren Mittelpunkt das vitaminreiche Gemüse steht. Ab Mitte August wird es auch wieder eine Broschüre mit teilnehmenden Gastronomen, einer Karte Dithmarschens und einem Auszug aus dem Veranstaltungsprogramm geben, die kurz und bündig Auskunft über die wichtigsten Informationen rund um den Kohl und die Kohltage gibt. >> www.dithmarscher-kohltage.de

Die diesjährigen Kohlregentinnen Hepke I. aus Brickeln und Fenja I. aus Gudendorf (v. l.)

Botschafterinnen des guten Geschmacks Repräsentantinnen der 80 Millionen Kohlköpfe sind die beiden Kohlregentinnen. Dieses Amt genießt unter den Dithmarscherinnen und Dithmarschern ein hohes Ansehen,

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24.07.20 23:20

schließlich weist es auf die bewegte Vergangenheit der Region als erste freie Bauernrepublik Europas zurück.

Deswegen gibt es hier übrigens auch keine Königinnen, sondern Regentinnen – wie es sich für eine echte Bauernrepublik eben gehört!

Die Kohlregentinnen müssen sich gut in der regionalen Landwirtschaft und vor allem natürlich mit Kohl und seinen vielen unterschiedlichen Varianten auskennen. Ihre Aufgabe ist es, das Dithmarscher Anbaugebiet öffentlich zu vertreten.

Die diesjährigen Kohlregentinnen Hepke I. aus Brickeln und Fenja I. aus Gudendorf kennen sich bestens mit dem Feldgemüse aus. Sie werben sowohl vor Ort als auch überregional für Dithmarschen, beispielsweise auf der Grünen Woche in Berlin.

Kohl, Klönschnack und ein Geheimrezept Kohl und auch weiteres Obst und Gemüse kann man in Dithmarschen direkt vom Erzeuger kaufen. Ein Besuch in einem der Hofläden lohnt sich, hier erhält man das Gemüse praktisch frisch geerntet – vom Feld direkt auf den Teller. Neben Kohl wird in den Hofläden eine große Vielfalt an Produkten geboten – von Kartoffeln und Karotten bis hin zu Milch- oder auch Fleischprodukten. Dabei erhält man bei einem Klönschnack auch noch ein paar Tipps zur richtigen Zubereitung und mit etwas Glück das eine oder andere Geheimrezept. Eines dieser Geheimrezepte gibt es hier exklusiv für Leserinnen und Leser der Lebensart:

echt watt to schlemmen.

Landcafés & Hofläden Mit der Broschüre „Landcafés & Hofläden“ das knackigste Gemüse und die leckersten Kuchen entdecken!

Jetzt kostenlos bestellen: www.echt-dithmarschen.de

Dithmarscher Kohlroulade • 1 Weißkohl oder Wirsingkohl • Salz, Pfeffer, Muskat, Kümmel • Senf • 1 Brötchen vom Vortag • 200 ml Milch • 1 Zwiebel • 500 g gemischtes Hackfl isch

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• 3 Eier • Kartoffeln • Butterschmalz • 100 g Räucherspeck • 1/2 l Fond • Mehl • Butter

ntfernen Sie als erstes die äußeren Blätter und den Strunk des Kohls. Geben Sie dann den ganzen Kohlkopf ungefähr 8 Minuten in leicht köchelndes Salzwasser. Daraufhin können Sie die angekochten Blätter vorsichtig abnehmen. Mit dem restlichen Kohlkopf verfahren Sie genauso.

Schütten Sie das Wasser, in dem der Kohl kocht, nicht weg.

Inzwischen schneiden Sie das Brötchen in grobe Würfel und weichen diese in einer Schüssel mit der Milch ein. Die Zwiebel in feinste Würfel schneiden. Das gemischte Hack geben Sie in eine große Schüssel, die Eier dazu, darauf die Zwiebelwürfel und das ausgedrückte Brötchen. Jetzt 08.2020

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geben Sie die Gewürze (Salz, Pfeffer, Muskat und Senf) hinzu und vermengen das Ganze mit den Händen.

Die Kohlblätter mit wenig Salz, Pfeffer und Kümmelpulver würzen.

1/4 der Hackmasse auf das untere Drittel des Kohlblattes geben, erst die Seiten einschlagen, dann zur Roulade von unten nach oben rollen.

Geben Sie nun einen Esslöffel Butterschmalz in einen Bräter oder eine Pfanne und braten Sie die Kohlrouladen darin scharf an. Daraufhin in den Backofen bei ca. 170°C etwa 45 Minuten garen lassen. Wenn die obere Schicht der Kohlrouladen dunkel wird, eine Speckscheibe darauf geben und weiter garen lassen, bis diese knusprig ist.

Den Speck würfeln, anbraten und mit dem Fond ablöschen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Butter und Mehl vermengen und damit die Sauce andicken. Eventuell etwas mit Muskat und Sahne abschmecken.

Dazu passen Salzkartoffeln.

Guten Appetit!

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24.07.20 23:20

Sommersalate

Leicht und lecker

Nach was sehnt man sich an heißen Tagen? Nach Frische! Die muss man aber nicht nur als kühles Getränk oder süßes Eis genießen.

Auch Salate gehören für viele auf die sommerliche Tafel. Und da das Leben kurz ist, beginnen wir doch einfach mit dem Nachtisch. Ein Obstsalat sorgt nach jedem Grillevent für einen fruchtigen Abschluss.

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ie Zubereitung ist denkbar einfach.

Das Lieblingsobst in kleine Stücke schneiden und mit einer Mischung aus Zitronensaft und Zucker beträufeln – fertig. Wer möchte, kann das Ganze noch mit einer Portion Sahne oder auch einer Kugel Eis ergänzen.

Wer dann doch lieber eine frische Hauptmahlzeit möchte, der probiert eines oder gleich beide der folgenden Rezepte:

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Avocado trifft auf Garnele

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Zutaten für 4 Portionen 250 g 10 2 1 3 EL 3 EL

Garnelen, roh und ohne Schale Cherrytomaten Avocados Bund Schnittlauch Zitronensa ft Rapsöl Salz und Pfeffer, Paprikapulver

Zubereitung 1 Die Tomaten waschen und vierteln.

5 Die Garnelen in etwas Öl scharf braten.

2 Die Avocado schälen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.

6 Für das Salatdressing den restlichen Zitronensaft, das Rapsöl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver miteinander verrühren. Alles über die Avocadomischung geben und vorsichtig durchmischen.

3 Die Avocadoscheiben in eine Schüssel geben und mit zwei Esslöffeln Zitronensaft beträufeln.

4 Den Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden.

Zusammen mit den Tomaten zu den Avocadostücken geben.

7 Salat auf Tellern anrichten und die Garnelen darauf betten.

Fruchtig-grüner Hähnchensalat Zutaten für 4 Portionen

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4 Hähnchenbrustfilets; je 150 g 1 Eisbergsalat ½ Salatgurke 2 Orangen 1 TL Olivenöl

Salz f P effer

Für das Dressing 1 TL f Sen 4 EL Olivenöl 1 EL frisch gehackte Kräuter; z.B. Petersilie

Salz f P effer

etwas Saft der Orangen

Zubereitung 1 Den Salat in mundgerechte Stücke schneiden, gründlich waschen und abtropfen lassen (am besten schleudern).

2 Die Gurke schälen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden. © Svetlana Kolpakova / Adobe Stock

3 Die Orangen schälen. So gut es geht die weiße Haut entfernen.

Fruchtfilets von den Häuten befreien. Am besten die Arbeit über einer Schüssel ausführen, um den austretenden Saft für das Dressing aufzufangen.

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4 Für das Dressing: Senf, Salz, Pfeffer und Öl mit dem aufgefangenen Saft verrühren. Wer mag, kann noch etwas Essig beimengen. Zum Schluss die frischen Kräuter zufügen.

5 Die Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen und in der Pfanne knusprig braten. Eine gegrillte Variante schmeckt übrigens auch hervorragend.

6 Währenddessen das Dressing mit dem Salat (ohne die Orangenfilets) vermengen.

7 Fertige Filetstücke schräg in Scheiben schneiden.

8 Anrichten: Salat anrichten und die Hähnchen- sowie Orangenfiletstücke auf dem Salatbett verteilen. Wer möchte, kann noch gewürfelten Hirtenkäse auf dem Gericht verteilen.

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Aufgetischt

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Fruchtiges für die Sommerküche In der Spitzengastronomie sind Essigcremes aus Balsamico und Co. als aromatisches i-Tüpfelchen längst äußerst angesagt. Nun hat die Ölmühle Solling die Essigcremes noch einmal entscheidend verfeinert. In ihrem neuen Sortiment verbinden sich hochwertige, handwerklich hergestellte Essige und geschmackvolle Bio-Früchte aus der Region und aller Welt zu fruchtig-aromatischen Spezialitäten.

Von der sorgfältigen Auslese der Bio-Rohsto° e über die schonende Herstellung der Basisessige bis zur Abfüllung in kleinen Chargen: Bei der Herstellung der Essigcremes in der familiengeführten Manufaktur geht es noch ganz handwerklich zu. Dass die wertvollen Produkte ohne synthetische Zusatzstoffe auskommen, versteht sich von selbst. Alle Essigcremes Zusatzsto° passen zu herzhaften wie süßen Spezialitäten gleichermaßen. In der Grillmarinade, in Dressings, zu Salaten, in Dips oder zum Verfeinern von Desserts, Eiscreme und Obstsalaten sowie selbstverständlich zum Anrichten und Dekorieren: Die Essigcremes aus der Ölmühle Solling haben das Zeug zum Sommerhit.

KÖSTLICHE STUNDEN IM FREIEN

Sonntag, 06. Martinsgans September, ab 08:00 Uhr Samstag 11. November / mittags & abends & alle Folgetage Henstedt-Ulzburg Flohmarkt auf demder Parkplatz von Scheelke Eröffnung diesjährigen Gänsesaison Genießen Sie bei uns das traditionelle Gänsebraten-Essen (Anmeldungen erforderlich) mit verschiedenen Kaffee-, Kuchen- und Beilagen Eis-Verkauf Preis pro Person 28,60 € (Nur mit Vorbestellung!)

Samstag, 19. September, 18:00 1. Advent – Wir sind ab dabei amUhr Großes Holsteiner Bratkartoffel-Buffet Sonntag, 03./ Matjesfilet Dezember, ab 11:00 Uhr / Sauerfleisch / Roastbeef Traditioneller Henstedter Weihnachtsmarkt Kasseler / ger.

Putenbrust / Bratheringe „Rund um die Erlöserkirche in Henstedt“ Preis pro Person 21,90 € Sonntag 10. Dezember 03. Oktober, ab –18:00 Uhr Magic Samstag, Dinner Show mit 3 Gang Menü / Cocktail Riesengarnelen in Schale satt - noch Plätze frei mit19:00 Baguette undpro Salatbuffet Einlass Uhr, Preis Person 49,90 € sowie als Dessert Rote Grütze mit Vanillesauce und frisches Obst 2017 Sonntag, 24. Dezember Heiligabend wir28,90 geschlossen Preis prohaben Person € (Tipp: ideal als Geschenkgutschein)

1. und 2. Weihnachtstag, Fr. / Sa. 25. – 26. Dezember 2017 Kisdorfer Straße 11 • 24558 Henstedt-Ulzburg Zu den Tel. traumhaften bieten wir30 Gerichte über 041 93 / 9Weihnachtstagen 83 00 • Fax 0 41 93 / 98 40 Wild, Geflügel sowie traditionelle Weihnachtsmenüs an. www.hotelscheelke.de • info@hotel-scheelke.de Um Reservierung wird gebeten!

Mittwochs Ruhetag

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Auf der Außenterrasse verbringen Gäste im Sommer köstliche Stunden.

Das Hotel und Restaurant Scheelke in Henstedt-Ulzburg bietet das ganze Jahr über verschiedene Veranstaltungshighlights an. Auch im August fiebern alle wieder gespannt einem Höhepunkt entgegen – und zwar der Einschulung von Jungen und Mädchen. Wer das gebührend Feiern will, kommt mit seiner Familie ins Scheelke. Hier lässt es sich an sonnigen Tagen vor allem auf der schicken Außenterrasse genießen.

Doch auch neben den Veranstaltungshighlights ist das Hotel und Restaurant immer einen Besuch wert. Der täglich wechselnde Mittagstisch sowie die süßen Küchen- und Eisspezialitäten am Nachmittag sorgen für genüssliche Stunden. Das ganze Scheelke-Team freut sich auf einen wunderbaren Sommer mit seinen Gästen. Aufgrund der aktuell unsicheren Zeit wird um Verständnis gebeten, dass die Termine unter Vorbehalt stattfinden. >> Hotel & Restaurant Scheelke, Kisdorfer Str.11, Henstedt-Ulzburg Tel. 04193 / 98300, www.hotel-scheelke.de

Kisdorfer Straße 11 • 24558 Henstedt-Ulzburg Tel. 041 93 / 9 83 00 • Fax 0 41 93 / 98 30 40 lebensart www.hotelscheelke.de • info@hotel-scheelke.de Mittwochs Ruhetag

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Bauernhof-Eis

VIEL VERGNÜGEN IN AHRENSBÖK Familie Ste˜ ens bietet ihren Gästen wieder jede Menge unterhaltende und köstliche Aktionen auf dem Hof. Allen voran stehen die beliebten Eisverkostungen (6.8. 18 Uhr), zu denen die kühlen Kreationen des Hofes probiert werden. Aber auch Frühstücksfans kommen auf ihre Kosten.

Darf es etwas Schmackhaftes 19.30 Uhr vom reichhaltigen Landfrühgust jeweils ab 28. und 29. Au stücksbu˜ et (23.8. 9-12 Uhr) sein? Wer es spannungsgeladener mag, meldet sich fürs Krimifrühstücksbu˜ et (27.9.) an. Alle Termine finden Interessierte auf der Hof-Homepage.

Außerdem erwartet die Gäste eine turbulente Komödie. Das Theater im „Alten Kuhstall“ präsentiert „Der Henker vom Kaltenhof – Nach Motiven von Edgar Wallace“ (28.+29.9. 19.30 Uhr). Ist der Henker vom Kaltenhof wieder aktiv? Mehrere Morde deuten darauf hin. Die Ermittler haben alle Hände voll zu tun, um die Mordserie aufzuklären.

© monticellllo / Adobe Stock

AUSSCHLAFEN KANN SO KÖSTLICH SEIN

Ausgeschlafen und erholt in den Sonntag starten – das klingt wunderbar. Noch besser ist jedoch die Vorstellung, sich danach ein wohlschmeckendes Frühstück gönnen zu können. Das Hotel Wilhelm Busch bietet genau diese herrlichen Köstlichkeiten für LangschläferInnen an. Denn an Sonn- und Feiertagen genießen Gäste die kulinarischen Freuden des „Landhausfrühstücks“ – und zwar in der Zeit von 10 bis 13 Uhr. Mit diesem „Spätstück“ ermöglicht das Hotel seinen Gästen, ihren Schönheitsschlaf zuvor vollends auszukosten.

In den großzügigen Räumlichkeiten ist es ein leichtes, den aktuell nötigen Abstand zu wahren. Pro Tisch finden Familien und Freunde mit bis zu zehn Personen Platz. Die Köstlichkeiten von frisch-aufgebrühtem Ka˜ ee, knusprigen Brötchen, butterweichen Croissants, frischen Früchten und noch vieles mehr serviert das Hotelpersonal am Platz.

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Öffnungszeiten Hofcafe

Mo. - Sa. 9.00 bis 18.00 Uhr

Fr. 14.00 - 18.00 Uhr

Mittwoch Ruhetag So. 12.30 - 18.00 Uhr

Sa. + So. 12.30 - 18.00 Uhr Es wird um Tischreservierung gebeten.

Fragen Sie auch nach unserer Ferienwohnung Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website

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Spätstück

An Sonn-und Feiertagen von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Unser Landhausfrühstück servieren wir Ihnen am Tisch. inkl. frischer Eierspeisen, Kaffee, Tee, Saft und Prosecco

Preis pro Person 21,50 € Kinder bis 12 Jahre 14,00 € Unsere großzügigen Räumlichkeiten ermöglichen es uns den gebotenen Abstand zu wahren. Familie und Freunde finden mit bis zu 10 Personen an einem Tisch Platz.

HOTEL WILHELM BUSCH

Segeberger Chaussee 45 22850 Norderstedt 040/5299000 www.hotel-wilhelm-busch.com

>> Hotel Wilhelm Busch, Segeberger Chaussee 45, Norderstedt Tel. 040 / 5299000, www.hotel-wilhelm-busch.com

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Öffnungszeiten Hofladen

Bauernhof-Eis Steffens GbR • Langendamm 3 • 23623 Ahrensbök Tel.: 0 45 25 / 5 01 99 97 • www.bauernhofeis-steffens.de

>> Bauernhof Eis Ste˜ ens, Langendamm 3, Ahrensbök Tel. 04525 / 5019997, www.bauernhofeis-ste˜ ens.de

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Das Geschmackserlebnis direkt vom Bauernhof

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Aufgetischt

Unsere Öffnungszeiten:

Frische Pfifferlinge!

Montag und Dienstag – Ruhetag Mittwoch bis Freitag 12.00 - 15.00 und 17.30 - 22.00 Samstag und Sonntag durchgehend von 12.00 - 22.00 IHR RESTAURANT IN NORDERSTEDT Immenhorst 22 . 22850 Norderstedt . Tel: 040 / 529 831 67 www.restaurant-immenhorst.de

Spende und werde ein Teil von uns. seenotretter.de

BUCHTIPP: DAS GRILLBUCH, DAS MANN BRAUCHT Männer am Grill sind meist hemdsärmelig, schnörkellos und dabei auch etwas archaisch. Die Leidenschaft zu gegrilltem Fleisch steht dabei klar im Vordergrund und vitamin-kontaminierte Beilagen sind eher Beiwerk.

Grillweltmeister Oliver Sievers vom Grillteam BBQ Wiesel kennt die Vorlieben seiner männlichen BBQ-Brüder und triff tri˜ t mit seinen authentischen Gerichten ohne Umschweife ins Schwarze: ob Tomahawk Caveman Style, Dry-aged Schweinekotelett, Pin Wheels oder Burger - seine Gerichte bereitet der BBQ-Profi BBQ-Profi nicht nur auf geschmacklich höchstem Niveau zu, als Grill-Weltmeister versteht er es auch, seine Kreationen optisch spektakulär in Szene zu setzen. >> Oliver Sievers; Männer am Grill. Das Buch, das Mann braucht, Heel 2019, 144 S, 24,99 €.

Einsatzberichte, Fotos, Videos und Geschichten von der rauen See erleben:

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FEIERN UNTER REET

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Feierlichkeiten bis 200 Personen ab 10.08.2020 wieder möglich.

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Geänderte Öffnungszeiten im August Mo-Mi Ruhetag Do & Fr 17-21 Uhr warme Küche Sa 14-21 Uhr .warme Mo./Die./Mi. Ruhetag Do./Fr.Küche 17 bis 23 Uhr SoSa. 10:30-14 Uhr Brunch/ geschlossen 14 bis 23 Uhr und So.Abends 10.30 bis 21 Uhr

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Ab 10. August wird im Margarethenho˜ wieder gefeiert.

Zusammen mit Freunden und Familie die großen Meilensteine des Lebens zu feiern, war vielen in diesem Jahr bisher nicht möglich.

Umso größer ist die Freude, dass es wieder Lichtblicke gibt. Im charmanten Margarethenho˜ ist ab dem 10. August das Feiern wieder möglich. Im reetgedeckten, wunderschönen Haus in Kisdorf verbringen Gäste herrliche Stunden mit ihren Liebsten, um Geburtstage, Konfirmationen, Jubiläen und mehr gebührend zu zelebrieren. Auch für den schönsten Tag im Leben bietet der Margarethenho˜ den passenden Rahmen. Stilvoll-elegant, ohne dabei den urigen Charme des Hauses zu verlieren, zeigt sich der Saal, in dem bis zu 200 Personen das Glück der Eheleuten feiern können. >> Restaurant Pellegrini – Margarethenho˜ , Sengel 1, Kisdorf Tel. 04193 / 7536472, www.margarethenho˜ .de

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Der Nivona NICR 821 Titan ist leicht zu bedienen und bietet individuelle Programmierungen.

Voller Genuss ist möglich Neuer Standort, aber die gleiche hochwertige Qualität – das bietet „Das Kaffeewerk“ ab sofort seinen Kundinnen und Kunden in neuen Räumen in Hennstedt-Ulzburg.

In der Hamburger Straße 84 finden KaffeeliebhaberInnen ein wahres Eldorado an Geräten, die für herrlich duftende, aromatische Heißgetränke sorgen.

Einfach und individuell Mehr als 40 Geräte stehen in der großen Ausstellung ständig zur Vorführung bereit.

Ein ganz besonderer Vollautomat kommt von Nivona. Zum 15-jährigen Bestehen präsen-

tiert der Hersteller sein Jubiläumsmodell NICR 821 Titan – eine Weiterentwicklung des beliebten Klassikers. Der SPUMATORE DUOplus ermöglicht jetzt einen noch besseren Milchschaum. NutzerInnen können sich über ein verbessertes Display für eine noch leichtere Bedienung freuen. Fünf verschiedene Stärken sowie individuelle Programmierungen ermöglichen es, den ganz persönlichen Geschmack vollends zu treffen. Weitere Fragen zu dem Top-Modell beantworten die Mitarbeiter des Kaffeewerks gern und ausführlich.

Wertvolle Tipps vom Experten Der Spezialist für Vollautomaten bietet seit mehr als fünf Jahren einen Rundumservice.

Das Familienunternehmen berät herstellerunabhängig und gibt wertvolle Tipps für die Wartung und Pflege nach dem Kauf. Für jeden Vollautomaten ist eine Garantieverlängerung auf fünf Jahre ohne Aufpreis bereits inklusive und wenn doch einmal etwas defekt ist,

Mehr als 40 Geräte stehen in der großen Ausstellung des Kaffeewerks ständig zur Vorführung bereit.

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Ab sofort heißt das Kaffeewerk-Team seine KundInnen in neuen Räumen willkommen.

garantiert die hauseigene Werkstatt kurze Reparaturzeiten. Neben Neugeräten sind auch preiswerte Vorführgeräte und generalüberholte Gebrauchtgeräte sowie Büro- und Gastronomieautomaten erhältlich – zum Kauf, Verleih oder auch Vermietung. Das Kaffeewerk bietet ebenfalls die Möglichkeit an, das Wunschgerät zu leasen, sowohl im gewerblichen als auch im privaten Bereich. Gebrauchte Vollautomaten werden auch in Zahlung genommen. >> Das Kaffeewerk Hamburger Straße 84, Henstedt-Ulzburg Tel. 04193 / 8800273 www.das-kaffeewerk.de

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Geprüfte Qualität aus Schleswig-Holstein

Eine helle von Nicole Groth

Freude

Die August Ernst Brennerei erhob Bad Oldesloe zur Kornhauptstadt des Nordens. Denn seit fast 125 Jahren werden aus Wind, Wasser und Getreide wahre Koryphäen unter den Weizenbränden hergestellt.

Auf norddeutschen Feldern reift das Korn, aus dem die August Ernst Brennerei in Bad Oldesloe ihre Spirituosen-Klassiker herstellt.

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as Tempo für Taschentücher und Tesa für Klebestreifen ist, stellt der Oldesloer eindeutig für Weizenkorn dar. Die Frage, welcher Korn fürs Fest auf den Tisch kommen soll, hat sich zumindest in meiner Familie nie gestellt. Denn Oldesloer war und ist für uns immer noch die (!) Marke, die für einwandfreie Qualität und genussvolle Momente steht.

Ein Stück Familiengeschichte Das klare Getränk erinnert mich an Momente, die ich mit Freude und Gemütlichkeit verbinde; Erinnerungen an Weihnachtstage bei meinen Großeltern, an denen es nach dem leckeren Gänsebraten für die Männer einen Weizenkorn und für die Frauen eine fruchtige Variante gab. An meine Konfirmation, die geprägt war von Lachen, an der von vergangenen Zeiten erzählt wurde und die Erwachsenen den Kornklassiker genossen. Und an liebevolle Momente, so etwa als meine Oma das Glas erhob, um meinen Freund in der Familie willkommenzuheißen – angestoßen wurde natürlich mit Oldesloer Korn.

Legte 1898 den Grundstein für die norddeutsche Kornkultur: Firmengründer und Brennmeister August Ernst.

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Tiefe Verbundenheit zur Region Seit 1898 stoßen Familien wie meine zu Feierlichkeiten mit dem Oldesloer Korn an. August Ernst, Brennmeister und Landwirt, wagte damals den Sprung in die Selbstständigkeit.

Seitdem wird der klare Gaumenschmeichler in Bad Oldesloe selbst hergestellt. Die Verbundenheit der Unternehmensfamilie mit der Stadt und der Region könnte stärker nicht sein.

Bereits in vierter Generation geführt, hat sich der Standort des Unternehmens bis heute in Bad Oldesloe gehalten. Und auch die Familien selbst sind dem Ort stets treu geblieben.

Einfach und norddeutsch Die regionale Verbundenheit ist nicht nur erkennbar, sondern auch eindeutig zu schmecken. Wind, Wasser und Weizen – so lautet der charmante Slogen der Brennerei, der aussagt, dass es mehr nicht braucht, um das typisch norddeutsche Getränk herzustellen. Doch so einfach die Zutaten sind, so wichtig ist ihre Qualität. Regional angebauter Weizen, über dessen Ähren der raue Küstenwind hinwegzog, der an sonnenreichen Tagen gewärmt wurde und auf den fruchtbaren norddeutschen Feldern heranwächst, wird zur Herstellung genutzt – einige Felder sind nur ein paar hundert Meter von der Brennerei entfernt.

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Jahrhunderte lange Qualität Rein, unverfälscht und echt im Geschmack – das ist die DNA des Oldesloer Korn. Eine Linie, die das Unternehmen geschmacklich, aber auch optisch seit mehr als 100 Jahren verfolgt. Wahre Nordlichter brauchen kein Chichi, sondern Verlässlichkeit und „guten Kram“ – wie man hier so schön sagt. Doch Tradition steht nicht für Stagnation. Und so präsentiert die August Ernst GmbH seit vergangenem Jahr ein wahres Meisterstück unter den Bränden: Oldesloer Alter Weizenbrand.

Ein klares Meisterstück ist der Oldesloer Alter Weizenbrand: mild, süß und mit der unverkennbaren Kornbrandnote.

55 Jahre Das Gütezeichen

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Klare Glanzleistung Per Hand abgefüllt und vom Brennmeister persönlich signiert kommt bereits die Flasche stilvoll und gleichzeitig im typisch Oldesloer Look daher. Schon beim Ö˜ nen vernimmt man einen angenehm süßen Geruch, der einem ganz automatisch ein wohlwollendes „hmmm“ entlockt. Um das volle Aroma zu schmecken, genießt man den Alten Weizenbrand am besten ungekühlt. Mild im Geschmack, angenehm süß für den Gaumen, ohne dabei die natürliche Note des Weizenbrandes zu verlieren, und

die wohlige Wärme im Abgang – das macht das klare Getränk zu einem ganz besonderen Vertreter unter den Spirituosen. Sichtlich stolz auf diese klare Glanzleistung zeigt sich auch Klaus Runge, Vertriebsleiter der August Ernst GmbH: „Der Destillateur wollte eindeutig seine wahre Kunst beweisen und scha˜ te es, trotz des hohen Alkoholgehalts von 43,2 % vol. eine außergewöhnliche Milde zu erhalten.“ August Ernst hätte wohl seine helle Freude dran.

Kulturgut des Nordens Oldesloer Korn ist für mich ein Kulturgut des Nordens.

Keine andere Marke scha˜ t es, generationsübergreifend für genussvolle Momente zu sorgen. Keine andere Spirituose symbolisiert so passend den verlässlichen, unverblümten und mitunter auch charmant-rauen Charakter der Norddeutschen. Heimat, die man schmecken kann – das ist Oldesloer Weizenkorn. >> August Ernst GmbH & Co. KG Industriestraße 27/29, 23843 Bad Oldesloe Tel. 04531 / 807-0, www.august-ernst.de

Es war das erste Qualitätssiegel für regionale Lebensmittel in Deutschland. Das blau-grüne Gütezeichen der Landwirtschaftskammer „Geprüfte Qualität Schleswig-Holstein“ steht seit 55 Jahren für traditionell erzeugte heimische Produkte. Alle ausgezeichneten Produkte müssen sich strengen Prüfungen und neutralen Kontrollen unterziehen. Es sind hochwertige regional erzeugte Lebensmittel, die höchste Anforderungen an Qualität und Genuss erfüllen. Das Beste aus dem echten Norden.

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Gutes vom Hof

Online die Region entdecken „Willst du immer weiter schweifen? Sieh, das Gute liegt so nah.“ – ein Goethe-Zitat aus vergangenen Zeiten, jedoch mit hohem Aktualitätswert. Denn Regionalität liegt voll im Trend und das Onlineportal „GUTES VOM HOF.SH“ bietet diesem den passenden Auftritt.

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o kommt mein Fleisch her? Wie wurde das Gemüse angebaut? Und wer sind die Menschen, die im schönen Schleswig-Holstein gesunde und hochwertige Lebensmittel produzieren? Fragen, die mittlerweile selbstverständlich geworden sind – zur Freude vieler LandwirtInnen und LebensmittelproduzentInnen. Denn was gibt es Schöneres, als Interessierten von seinem Tagwerk zu erzählen, auf das man stolz ist und in das viel Liebe und noch mehr Arbeit gesteckt wurde? Wohl nichts. Und eines ist gewiss: Es gibt wirklich viel Wissenswertes zu erfahren!

Tradition tri˜ t auf Moderne Und wie werden interessierte ZuhörerInnen und erzählwillige ErzeugerInnen zusammengebracht? Das Onlineportal GUTES VOM HOF.SH zeigt dafür einen zeitgemäßen Weg auf. Denn Rückbesinnung auf traditionelle Werte und zukunftsorientiertes Verhalten schließt sich in keinster Weise aus. Ob Groß, Klein, Alt oder Jung – der Großteil der Bevölkerung ist heutzutage online unterwegs. Somit holt die Landwirtschaftskammer Schleswig-Holstein interessierte VerbraucherInnen da ab, wo sie zu finden sind: im World Wide Web.

Schleswig-Holstein sind aktuell auf dem Direktvermarkter-Portal gelistet. Mithilfe der Suchfunktion kann das gewünschte Produkt gefi ltert werden. Als Ergebnis wird eine Liste mit genauer Adresse sowie der kartografische Standort der Hofläden angezeigt, die diese Produkte anbieten. Eine weitere Suchfunktion ermöglicht die Auflistung hiesiger Wochenmärkte sowie kulinarischer Veranstaltungen. Wer erst einmal wissen möchte, welches Obst und Gemüse ge-

Übersichtlich und praktisch GUTES VOM HOF.SH weist VerbraucherInnen den Weg zu landwirtschaftlichen Betrieben, ihren Hofläden und Angeboten. Rund 200 Hofläden sowie 130 Wochenmärkte in ganz Mithilfe der Suchfunktion können UserInnen herausfinden, welche Hofläden das gewünschte Produkt anbieten und wo sich diese in Schleswig-Holstein befinden.

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© www.pepelange.de

Viele LandwirtInnen aus Schleswig-Holstein bieten ihre frischen Produkte in eigenen Hofläden an. Auf der GUTES VOM HOF.SH-Plattform erfahren Interessierte unter anderem, wo die Läden zu finden sind

rade Saison hat, bekommt auf GUTES VOM HOF.SH ebenfalls eine Antwort. Wer bereits unterwegs ist und spontan einen Hofladen besuchen möchte, der nutzt am besten die Web-App des Portals. Somit ist der Service auch mobil einwandfrei nutzbar.

In den Austauscht treten Das Ziel ist gesteckt, der Weg ist frei: Nun können VerbraucherInnen in der „realen Welt“ losziehen und den gewünschten Hofladen aufsuchen. Vor Ort freut man sich stets über regen Austauscht mit KundInnen. Das Direktvermarkter-Portal fördert einen verstärkten Kontakt zwischen ErzeugerInnen und KundInnen und somit auch das Wissen über die Herkunft der Lebensmittel – und damit die Wertschätzung hochwertiger regionaler Produkte. Zudem trägt der Einkauf direkt beim Erzeugerbetrieb zum Erhalt gewachsener landwirtschaftlicher, familiärer und regionaler Strukturen bei.

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Dank der praktischen Web-App ist das Portal auch für mobile Endgeräte kompatibel.

Rezepte und aktuelle Neuigkeiten Nun ist die Einkaufstasche voll mit guten und vor allem leckeren Produkten aus der Region. Und was zaubert man jetzt Leckeres daraus? Auch hierfür lohnt sich der Blick aufs Portal. Hobbyköche und -köchinnen finden zahlreiche Rezeptideen von klassisch bis modern. Während die Koteletts vom Angler Sattelschwein in der Pfanne brutzeln, wird noch fix ein Blick auf die aktuellen News des Portals geworfen. DennGUTES VOM HOF.SH berichtet laufend über neue Hofläden, aktuelle Events und noch vieles mehr – auch per Newsletter, auf Facebook und Instagram.

Online shoppen gehen Wenn dann aber doch einmal die Zeit fehlt, den neuen Lieblingshofladen persön-

lich zu besuchen, muss man nicht auf die guten Leckereien verzichten. Der neue Online-Marktplatz, den man direkt über die Start-Seite des Portals erreicht, bietet die Möglichkeit, mit wenigen Klicks die Produkte zu bestellen und sich nach Hause liefern zu lassen – garantiert frisch und nachhaltig verpackt. >> www.gutes-vom-hof.sh

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Impression aus Schleswig-Holstein

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© Hemisphere

Magische Zeiten Dieses Kleid von HEMISPHERE ist ein Sommernachtstraum – romantisch, sinnlich, weiblich.

Firmengründer Peter Lochmann arbeitete zuvor bei Marken wie PRADA und LORO PIANA. Seit drei Jahrzehnten kreiert er mit seiner Frau Isabell luxuriöse Mode aus edlem Kaschmir und Seide.

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MIT HERZ UND HAND GEFERTIGT

wir haben neue schmuckstücke wundervoller maritimer & konfirmations-schmuck

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Wunderschön und einzigartig sind die Trauringe aus der Goldschmiede GÖDEKE.

Die individuellen Schmuckstücke aus der Goldschmiede GÖDEKE werden nicht nur mit Können und fachlicher Expertise von Hand hergestellt. Auch die Liebe zum Handwerk fließt bereits im Bearbeitungsprozess in die Produkte, die entweder nach persönlichen Kundenwünschen oder freier Gestaltung der Goldschmiede entstehen. Es ist also kein Wunder, dass besonders die Trauringe von GÖDEKE etwas ganz Besonderes sind. Gefertigt für liebende Paare und deren Bund für‘s Leben stehen sie auch für die Ewigkeit. Materialien wie Gold, Platin und Titan unterstreichen dieses Anspruch. Wie die Verbindung des Hochzeitspaares sollen die Schmuckstücke nie vergehen. >> Goldschmiede GÖDEKE, Kaiser-Wilhelm-Allee 2, Ahrensburg Tel. 04102 / 59858, www.goedeke-goldschmiede.de

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DER DUFT DES SOMMERS NIVEA ist eine deutsche Traditionsmarke, die bei vielen Kindheitserinnerungen weckt. Die NIVEA „Sun“ hat auch heute noch den Originalgeruch der Sonnencreme von damals und ist damit eine echte Ikone unter ihresgleichen. Diesen Duft, den Millionen Menschen weltweit mit Familie, Urlaub und Sonne verbinden, gibt es nun auch als Eau de Toilette: Unbeschwerte Erinnerungen an Sommer sind in dem runden und sonnigen Duftflakon eingefangen worden und können jederzeit mit einem kleinen Sprühstoß freigesetzt werden. >> www.nivea.de

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Bei DRIVESTYLE100 finden Damen und Herren edle Lederjacken von Heinz Bauer ...

Was das Fahrerherz begehrt Seit 1986 ist SWOBODA-Fahrzeugkultur im beschaulichen Ort Kalleby, an der schönen Flensburger Förde beheimatet. Damals gründete Jürgen Swoboda hier seinen Restaurierungsbetrieb für klassische Fahrzeuge. Seither bereitet das Unternehmen historische Autos auf, wobei besonderer Wert auf hohe Qualität und den originalen Erhaltungszustand der Fahrzeuge gelegt wird. Neben der Teil- und Komplettrestaurierung wartet und pflegt die Werkstatt ca. 800 Kundenfahrzeuge. Die hauseigene Polsterei und Sattlerei stellt Sitze, Cabrio-Dächer und Interieur im Originalzustand wieder her.

Im Karosseriebau werden Abschnitts- und Vollrestaurationen, Reparaturen von Unfall- und sonstigen Schäden in alter Handwerkstradition durchgeführt. Der Fahrzeughandel profitiert von der über 30 Jahre langen Erfahrung in den Bereichen Restaurierung und Wartung sowie von den detaillierten Marktkenntnissen und hilft allen Kundinnen und Kunden, das passende Fahrzeug zu finden. Der eigene Online-Shop und der stationäre Verkauf vor Ort versorgen die KundInnen mit Autopflegeprodukten, Ersatzteilen, Kfz-Zubehör sowie viel Expertise im Bereich der Pflege klassischer Fahrzeuge.

... sowie jegliches Zubehör wie Schuhe, Handschuhe, Cabrio-Tücher und mehr.

Doch SWOBODA-Fahrzeugkultur besitzt nicht nur den Restaurierungsbetrieb und die Shops, sondern stattet Auto-Enthusiasten auch mit Kleidung und Fahrerbedarf aus. Der DRIVESTYLE100 bietet alles, was das Fahrerherz begehrt. Die Boutique auf dem alten Nielsen-Hof in Kalleby hält u.a. eine Kollektion von hochwertigen Heinz Bauer Lederjacken für den Kunden bereit. Diese Jacken bestechen durch eine exquisite Verarbeitungsqualität von Hand und bestes Leder. Hervorzuheben ist die besondere Cabrio-Jacke mit integriertem Windschott.

Darüber hinaus finden Kunden hier auch Fahrerhandschuhe der Firma Röckel, sportliche und klassische Fahrerschuhe von Kamo Gutsu und Zeha Berlin, Cabrio-Tücher sowie weitere hochwertige und nützliche Textilien und Accessoires. Jeder Artikel wurde liebevoll für den Fahrer und die Fahrerin ausgesucht.

„Reduzierte Einzelteile aus der Lederjacken-Manufaktur Heinz Bauer“

Swoboda-Fahrzeugkultur & Drivestyle100 Jürgen Swoboda Kalleby 22 I 24972 Steinbergkirche Tel. 04632 / 1543 www.swoboda-fahrzeugkultur.de www.drivestyle100.de Öffnungszeiten Mo. – Fr. 7.30 - 16.00 Uhr I Sa. 10.00 - 15.00 Uhr

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Meine Praxen stehen für langjährige Erfahrung in der sanften medizinischen Aesthetic ohne Skalpell.

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Ritubrik F & gesund

Genügend Wasser, die richtige Kleidung und ein Platz im Schatten sind die optimalen Voraussetzungen für den Sport im Sommer.

So geht Sport im Sommer Praller Sonnenschein, drückende Hitze und kaum Schatten – trotzdem wollen leidenschaftliche Sportlerinnen und Sportler nicht auf körperliche Betätigung verzichten. Grundsätzlich steht der körperlichen Aktivität auch bei hohen Temperaturen nichts im Wege – vorausgesetzt, man passt sich an die Wetterbedingungen an.

Trinken, trinken, trinken Ausreichend Flüssigkeit ist das A und O bei hohen Temperaturen. Selbst, wenn man keinen Sport treibt, sondern sich nur im Freien au˜ ält, produziert der Körper bei Hitze mehr Schweiß zur Kühlung – und das verbraucht Wasser. Bei zusätzlicher körperlicher Betäti-

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gung steigt der Flüssigkeitsbedarf. Also: Vor der Trainingseinheit genügend Wasser oder verdünnte Saftschorlen trinken und während des Training nach Möglichkeit alle 20 min ein paar Schlucke nachschütten. Zuckerhaltige Getränke sollten vorher nicht konsumiert werden – sie lassen den Blutzuckerspiegel zwar rasant ansteigen und kurbeln den Kreislauf an, sorgen danach aber ebenso schnell für Erschöpfung.

Gute Ausrüstung und Sonnenschutz Damit der Körper beim Sport unter der brennenden Sonne atmen kann und die Schweißverdunstung nicht behindert wird, sollten Sportler atmungsaktive und lockere Kleidung tragen. Helle Shirts eignen sich dabei besser, weil sie nicht so viel Wärme speichern wie dunkle. So wird es unter den Kleidungsstücken nicht wärmer als es wetterbedingt ohnehin schon ist. Kop° edeckung in Form einer Cap oder eines Kopftuchs sowie eine Sonnenbrille helfen ebenfalls. Nackte Arme und

Beine werden durch Sonnencreme geschützt.

Bei längerem Training im Freien nimmt man die Sonnencreme am besten mit und erneuert den Schutz in regelmäßigen Abständen.

Anstrengung und Erholung Bewegung ist bei hohen Temperaturen anstrengender für den Körper. Deshalb kann er im Hochsommer schnell an seine Leistungsgrenze kommen. Harte Trainingseinheiten und Ausdauersport sollten daher entweder im Schatten oder zu kühleren Tageszeiten am Morgen oder Abend ausgeübt werden. Dabei sollten Sportler auf ihren Körper achten und Warnsignale wahrnehmen, die eine Überlastung anzeigen: Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit. Wer das verspürt, sollte eine Pause einlegen und etwas trinken oder das Training abbrechen. Wer regelmäßig Sport treibt, sollte auch auf Ruhetage achten, um seinem Körper die nötigen Regenerationsphasen zu gönnen.

Nur dann ist das Training e˛ ektiv, nachhaltig, gesund und macht Spaß!

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Leben Sie ab heute gesünder mit der Heilkraft der Natur!

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Ritubrik F & gesund

Von Mund zu Mund KÜSSEN IST GUT FÜR DIE ZÄHNE

Mit keiner anderen Geste kann man wohl mehr ausdrücken, wie gern man sich hat: Der Kuss ist ein Zeichen der Zuneigung, eine Liebeserklärung und darüber hinaus ein Kick an Endorphinen. Dass Küssen auch gut für die Zähne ist, wissen allerdings nur die wenigsten.

Küssen als natürliche Medizin Küssen ist nicht nur romantisch, sondern auch gesund: Hier sind 5 gute Gründe, warum wir uns öfter küssen sollten: ➤

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Küssen kann sowohl den Blutdruck als auch den Cholesterinwert senken Küssen stimuliert mehr als 30 Gesichtsmuskeln und sorgt bei regelmäßiger „Ausübung“ für glattere Haut Küssen hilft bei der Gewichtsabnahme: Ein 5 Sekunden langer, intensiver Kuss kann bis zu 12 kcal verbrennen Küssen senkt das Niveau an Stresshormonen, die u. a. für Schlaflosigkeit verantwortlich sind Küssen unterstützt unsere Immunabwehr: Die im Speichel des Partners enthaltenen Mikroben erkennt unser Immunsystem als Fremdkörper und mobilisiert Abwehrzellen, um gegen sie vorzugehen

Just kiss Aber ist Küssen auch gesund für die Zähne? Der Mund ist der Lebensraum für über 600 Arten von Bakterien, die auf unseren Zähnen, dem Zahnfleisch, der Mundschleimhaut und auch im Speichel vorkommen.

In einem Milliliter des Sekrets können sogar bis zu 100 Millionen Mikroben vorkommen! Beim Küssen werden etwa 50 verschiedene Arten von Bakterien übertragen. Sie regen die Speichelproduktion an und neutralisieren mit ihren bakteriziden Eigenschaften Säuren im Mundraum. Doch damit nicht genug: US-Forscher fanden heraus, dass die im Speichel enthaltenen Mineralien Phosphor, Kalzium und Fluorid imstande sind, mikroskopische Defekte an der Zahnoberfläche des Zahnschmelzes wie etwa Haar- oder Mikrorisse zu reparieren und so zur Stärkung des Zahnschmelzes beitragen. Gleichzeitig sorgen sie dafür, dass sich Zahnbeläge leichter lösen und so das Risiko einer Karies- und Paradontoseentwicklung reduziert werden kann. >> www.medicalpress.de

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Den TePe Mini Flosser™gibt es auch auf der Basis nachwachsender Rohstoff Rohsto° e

NACHHALTIGE ZAHNPFLEGE Auch kleine Dinge können einen großen Unterschied machen. Zum Beispiel bei der Zahnpflege: Der bewährte TePe Mini Flosser™ sorgt nicht nur für eine gründliche Reinigung der Zahnzwischenräume – jetzt gibt es ihn auch auf Basis nachwachsender Rohsto˜ e und

zu 85 % CO2-neutral.Der TePe Mini Flosser™ ist ein Zahnseidenhalter, der die gründliche Reinigung aller Zahnzwischenräume erleichtert – auch für Ungeübte oder Menschen, die die Verwendung von Zahnseide schwierig finden: Denn die einzigartige Au˝ issfläche

des TePe Mini Flosser™ hilft, die Zahnseide sanft zwischen die Zähne zu führen.

Die TePe GOOD Mini Flosser™ sind im Handel, in Zahnarztpraxen und in Apotheken erhältlich. >> www.tepe.com

SCHÖNES LÄCHELN UND FESTER BISS – IN NUR WENIGEN WOCHEN In seiner Praxis bietet Zahnarzt Dr. Christoph Becker eine spezielle Implantationstechnik an. Im günstigsten Fall ist die Implantation in einer Sitzung abgeschlossen. Die Abdrücke für den Zahnersatz werden in der Regel sofort genommen. Dann wird der Zahnersatz im hauseigenen Labor angefertigt. Möglich macht diese kurze Behandlungszeit das MIMI-Verfahren. Das Kürzel MIMI steht für „minimal-invasive Methode der Implantation“, also für einen möglichst kleinen Eingri˜ . Im Gegensatz zum konventionellen Implantations-Verfahren wird die Schleimhaut weder geö˜ net, noch vom Knochen gelöst und nach Einbringen des Implantates wieder zugenäht. „Vielmehr wird das Zahnfleisch mit einem speziellen Bohrer auseinander gedrückt und der Knochen gedehnt. In den Bohrkanal wird das etwas breitere Implantat eingesetzt“, erläutert Dr. Becker das Verfahren. Der Halt verstärkt sich im Laufe der Zeit, da die Knochenfasern die keramische Oberfläche des Implantates durchdringen. Die Vorteile: Schmerzen oder Schwellungen werden weitgehend vermieden, es kommt seltener zu Infektionen und die PatientInnen können schon am nächsten Tag ihren Alltag wieder aufnehmen. Dazu ist das MIMI-Verfahren deutlich preiswerter als das konventionelle Verfahren. Optimiert wird die Planung der Behandlung durch den Einsatz eines modernen Computertomographen im Hause, der 3D-Bilder liefert. PatientInnen, die sich für das MIMI-Verfahren entscheiden, werden vorab ausführlich über die Behandlung aufgeklärt. In seiner Praxis bietet Dr. Becker die MIMI-Methode seit Jahren an, und darüber hinaus auch das gesamte zahnmedizinische Spektrum.

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Zahnarzt Dr. Christoph Becker bietet die “MIMI”-Methode an: „Eine sehr schöne und nahezu schmerzarme Methode schlecht sitzende Prothesen zu fixieren, ist die Verwendung von Kugelimplantaten, die mit der MIMI-Methode (Minimal-Invasive-Methode der Implantation) eingesetzt werden. Die Implantation dauert in der Regel nur wenige Minuten pro Implantat. Schwellungen und Schmerzen sind eher unbekannt und die PatientInnen nehmen am nächsten Tag wieder ihren Alltag auf. Die Behandlung ist nach einem Tag abgeschlossen.

In den darau° olgenden acht Wochen müssen die Implantate weitestgehend geschont werden. Durch den reduzierten Behandlungsaufwand sind die Behandlungskosten deutlich geringer.”

>> Zahnarztpraxis Dr. Christoph Becker Eidelstedter Weg 24, 20255 Hamburg-Eimsbüttel Tel. 040 / 5602626, Termine nach Vereinbarung www.zahnarztpraxis-eimsbuettel.com

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Ritubrik F & gesund

Gesunde Zähne helfen gegen die Zeichen der Zeit.

Zahnarzt statt Botox Glatte und gesunde Gesichtshaut ist nicht nur ein Verdienst regelmäßiger Pflege, guter Gene oder kosmetischer Behandlungen. Wer den Zeichen der Zeit ein Schnippchen schlagen möchte, sollte im besonderen Maße auf seine Zahngesundheit achten. Der Grund: Was im Mund passiert, hat einen signifikanten Einfluss auf das Auftreten der ersten Falten.

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s stellt sich heraus, dass die Gesundheit der Zähne, ihre Position oder Symmetrie einen wesentlichen Einfluss auf das Gesicht hat, vor allem auf die Elastizität der Haut. „Kiefer und Zähne erfüllen die Funktion eines Gerüsts, das die Haut der Lippen, Wangen, Schläfen und der Kinnpartie stra° t. Jede Art von Zahnschäden kann dieses empfindliche Gleichgewicht stören und dazu beitragen, dass die Hautspannung nachlässt, was das Auftreten von Falten begünstigen kann“, erklärt Dr. Kamil Stefa˝ ski vom Zentrum für Implantologie und Kieferorthopädie der Dentim Klinik in Kattowitz.

Vom vorzeitigen Auftreten tiefer Falten sind insbesondere Personen betro° en, die unter einer sog. Malokklusion leiden. Dabei handelt es sich um einen Defekt, bei dem die Zähne des Oberkiefers die Unterkieferzähne überlappen. Eine mögliche optische Auswirkung davon ist eine allmähliche und vorzeitige Vertiefung der Marionettenlinien, d. h. der schmalen Fältchen, die von den Mundwinkeln hinab zum Kinn verlaufen.

Bitte lächeln!

Aber nicht nur eine Malokklusion kann dazu beitragen, den Alterungsprozess der Haut zu beschleunigen. Einer der häufigsten Gründe sind Hohlräume. Je mehr Zähne wir verlieren, desto weniger wird unsere Gesichtshaut angespannt. Alterserscheinungen können auch beim Verlust bestimmter Zähne auftreten, beispielsweise bei Schneidezähnen und Molaren. „Defekte in den Zähnen bedeuten einen allmählichen Verlust der natürlichen Unterstützung für die Haut des Gesichts und der Lippen“, so Dr. Stefa˝ ski.

In extremen Fällen, wenn wir es also mit ausgedehnten Hohlräumen (insbesondere der Molaren) oder komplettem Zahnverlust zu tun haben, kann es sogar zu einer Veränderung des Gesichtsprofils kommen.

Derart unerwünschten E° ekten kann jedoch entgegengewirkt werden. „Regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt, Behandlung von Zahnfehlstellungen und Zahnersatz können vor dem Auftreten von Missverhältnissen und vorzeitigen Anzeichen von Gesichtsalterung schützen“, sagt Dr. Kamil Stefa˝ ski. >> www.medicalpress.de

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Für Autor Rebecca Schwab Der nman AA gner d perfekte Lösung und günst m enVBBeu ch zu Der nman gner dau perfekte Lösung M w nAn m n h uGereinigt n un „Ich war K brauchte m ch es g m n w h nd KnInm nu w hung nh uMethoden dwenigen m u h B m nNolte, h nd Khkei nuN w h nnhung u d m m uge h im Vergleich zu Syste ng nufi und n D h and popu äbA ma h ha Das Einsetzen und Herausnehmen der Lächeln!

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Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch mit Am Landratspark 1 U O U w m 04551 968561 Gereinigt wird die Appara Te 04551 968561 Bei meiner Recherche nach Alternativen ich schließlich bWochen Mu w n n w Bh h uON nn ng nA und n D u h bu Mu w n w Bdm h nd uN „Ich war begeistert, Lächeln! hn D n N M h n Am hn n nn d Bnüw h nd un b nn nSe gerade wurden.

Für eine kosmetische Begradigung der Fro chen konnte beginnen. ebe ne eü en Zahn pange ü h ne Op on mm w w Leichte Handhabung m ch r g gefreut ü eüzähne Beg ad h em m A m mich riesig gefreut. w m w W D w Die Zahnspangenalternative nur 10 Wochen …nach und gerade wurd auf den Inman Aligner gestoßen, eine herausneh stand mein für die Beha ge ng eben oITel. dha eNo Daue de Behand ung Na edm en Lächeln! m w w w ge ng eben onTe dBehandlung eversuchDaue de Behand ung Na hnnge em en V und und oau hschnellen u gin nomm n w n m O Bd m nw w h nd K n w hM n un dvon m nü m bes n hSun und A w w hn Ü n hn nn Zahnarztpraxis. den Erfolg war ich erkennengelernt und Deutschland populär gemacht hat, Untersuchungenwurden Abdrüc Klammer brauchte, hat U w m O 23795 Bad Te 04551 968561 dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die bKlammer Mu w n n w Ben h nd un n Untersuchungenwurden Abdrücke meines Oberund Unü d e Beg ad gung h e F on n ü d e Beg ad gung h e F on zähne m Ve g e ch zu ande en nn neben nau un nnDaue D ugerade h u m h h m Ve g e ch zu ande Sy e nn ne ndie n D umeine hbmeiner nGetragen u m h h nd n En hAhhwurden ü d B K amme b au h eMethode Zahna D en e de d e Me hode n Ame a nd m n En h u ü d and m n En h u ü B hand D Ko and m n En h u d B hand ung D Ko Inman Aligner! nung n n m m V u n ge ng o d e de Behand ung Na h e en A u n un A u n un ß h d nm n A Mu w n n w B h nd un m ß h d n nm n A n Der Inman Aligner ist die pe b Mu w n n w B h nd m schön und gerade wurden N M A N A L G N E R schön und gerade wurde mir leicht von der Hand.

Damit der nman gn p w h n u d m m B u b n h und B m n w nd K D nman A gn d p w h n u d m m B u b n h und B m n h nd K kömmlichen Zahnbürste, n cht n Frage b s s e von e neuen Methode aus Amer App u d n B d un n cht n Frage b s s e e ner neuen aus Amer n hn p n m h n Op n n n hn p n m h n Op n n ü d e Beg ad gung h e F on zähne 04551 / 968561 m Ve g e ch zu ande en Sy e A w W nn n n un n D u h n u m h h den nman A gne ge oßen e ne he au nehmba e nd m n En h u ü d B au den nman A gne ge oßen e ne he au nehmba e Dr. Jens Nolte „Ich war Zahnarzt Dr. Jens Nolte, der diese in Amerika grad gung hrer Frontzähne and m n En h u ü d B hand ung D Ko Inman Aligner!

Gereinigt wird die Apparatur Bei Recherche nach Alternativen bin schließlich De nman A gne d e pe ek e ö ung De nman A gne d e pe ek e ö ung m w m w W D A w ung ha d n n ga E nflu ung au ha d n n n ga n E nflu A u un Apparatur, die eine Begradigung mit dem ß h d n nm n A b Mu w n n w B nd un Nach zehn Wochen war das Enderge …nach nur 10 Wochen schön und gerade ch war bege stert w e stand mein Entschluss die Behandlung fest.

Die Kosdünne D ah au ge eb de e h nde n dünne D ah au ge eb de e h nde n Un e u hungenwu den Abd e me ne Obe und Un Un e u hungenwu den Abd ü e me ne Obe und Un D nman A gn d p w h n u d m n m B u b n h und B m n w nd K Zähne in ihre alte Position zurückschieben. schnell Zähne n cht n Frage b s s e von e ner neuen Methode aus Amer terkiefers erstellt.

Anhand dieser N h hn W n w n n h M N h hn W w n n h M n hn p ü m h n Op n h n nn d B h nd un b nn n e h e e me ne Zähne übe d e ah gewo den wa en e ne Kun o ha en au we me ne hne de ähne h n nn d B h nd un b nn n e h e e me ne Zähne übe d e ah e gewo den wa en e ne Kun o ha en au we me ne S hne de ähne Schnell zum schönen... au den nman A gne ge oßen e ne he au nehmba e n D u h n un N U w m O m O m A w A U w m O brauchte, hat o gen ennenge e n und Deu h and popu ä gema h ha d on hn b nn n h b 16 Wo h n n De nman A gne d e pe ek e ö ung hn Ü n hn hn Ü n hn n n hn nn n h W h n n n hn nn n h W h n n ung au ha d n n n ga n E nflu E s seh schne seh s che und güns g h mm h ufig m n Z hn u g A E s seh schne seh s che und güns g wie schnell meine Leichte Handhabung Dass ke ne feste mit dem info@DrNolte.de | …nach nur 10 Wochen Klammer brauchte, rend des Tragens verrutschen dünne D ah au ge eb de eudZahnbürste, h n eEund h eBdAün04551 Handhabung Gerade Zähne Getragen wird der Inman Aligner am Tag und in der Nacht. nicht und auch in alltäglichen Gesprächen versuchterkiefers erstellt.

Anhand dieser wurde ein Inman Bei meiner Recherche nach Alternativen bin ich schließlich Un eG hungenwu den Abd ü eunMu me ne Obe und Un end hhn eAnhüßnicht m m m O bBei w nad w Bne h nd un m ßm h don nnw nm Am nAkonn stand mein Entschluss für die Beha ß hhHandhabung dEn n nm n Aw bAppa Mu w nh nwww.DrNolte.de w Bn h nd m dkosmetische n bHerausnehmen nn nZahnbürste, hOp bder m w m w W D A n n Frage b s s ner neuen Methode aus Amer ka er ahren hat N hfest. hn W hnd n w nund nAmir hnnde M hun n nn dAnh nd un b nn ngn efür hcht emehr e e me ne Zähne übe de eAvon ah enegefreut gewo den wa en eMu ne Kun oonach ha en au we me ne Sinfo@DrNolte.de hne de ähne D nman gn d pw D nman A gn d p Schnell zum schönen …

U w O gerade wurden. kömmlichen wa m Ve g eu h unn ande en Sy emen auf den Inman Aligner gestoßen, eine herausneh m Ve gnLächeln! enm h u en Sy emen A Wochen – hn Ü nn hn nn nAppa hn nn ne h W h ne nun E s schne seh s che und güns g V und nAande ddd und oAppa hschnellen gd nomm n w dseh n e ne e en Zahn pange ü m h e Op on a u e e ne Beg ad gung Dr. Jens Nolte a u d e e ne Beg gung ne Zähne waren in die gewünschte Po Für eine Begradigung Fro chen konnte die Behandlung beginnen.

G n g w d Appa a u m Wa und h G n g w d d Appa a u m Wa und h anderen Systemen U w A m anderen Systemen Da h e ne e e ch war bege stert e Untersuchungenwurden Abdrücke meines Oberund Une h e Handhabung nn un n D u h n u m h wie schnell meine ß d n nm n A n h b Mu w n n w B nd m nn n un n D u h n u m h h w Dass ich keine feste w info@DrNolte.de info@DrNolte.d Zahnarztpraxis. Über den Erfolg war ich erZähne n h e a e Po on u ü h ebe Zähne n h e a e Po on u ü h ebe D nman gn p Schnell zum schönen … im Vergleich zu anderen Systemen.

Das Einsetzen der App nd n h ü d B m n En h u ü d m Ve g e h u ande en Sy emen un Anh n un n n h d n nm A b Mu w n n w B h un m ß h d n nm n n b Mu w n n w B h nd un m Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e a d e ne Beg ad gung www nman-a n g w d Appa a u m Wa und h ten erschienen im Vergleich z anderen Systemen A w W D nman A gn d p ö ung D nman A gn p ö ung kömmlichen auf den Inman Aligner gestoßen, eine herausnehmbare Inman Aligner!

Am Landratspark 1 A w w mm n n hn p n m h n n nn n n un n D u h n u m h h Schnell zum schönen … hn p n m h Op n w m Vier Stunden darf und soll er herausgenommen werden. te ich immer häufiger, meine Zähne zu verbergen.

Als in wenigen m w m w W D w Lächeln!

Zähne n h e a e Po u ü h eben Inman Aligner! info@DrNolte.de | D e Zahnspangena e na ve D Zahnspangena e na ve meiner Recherche Alternativen bin ich schließlich m G Schnell zum Zähne schön nd m n En h u ü d B mich riesig gefreu Apparatur, die eine Begradigung mich riesig gefreu un Anh stand mein Entschluss für die Behandlung Die KosTe 96856 für d Begrad gung hrer Frontzähne M t dem Inman Al gner n wen gen Wochen mögl ch! ß h d n nm n A n b w n n w B h nd un m d e Begrad gung hrer Frontzähne B m E w h nd Kon n und ü o hoo ng Lächeln! eh hne eh Dr Harry Zähne in ihre alte Position zurückschieben.

Zahnarzt Dr. Jens Nolte, der diese Methode in Amerika Dr Harry D nman A gn d p ö ung Am Landratspark 1 terkiefers erstellt.

Anhand dieser wurde ein Inman Inman Aligner!

Am Landratspark 1 N h hn W h n w n n h M N h hn W h n w n n h M Am Landrat n n n h u ü B h n un D K Am Landrat m n n u ü B h n un D K n n D u h n un N n n hn p n ü m h n Op n Inman Aligner eine schnelle, praktische u Dr. Jens No Dr. Jens No terkiefers erstellt. dieser wie schnell für die Begradigung Ihrer Fr ha h g no hn nn W nd m ch rPraxis g gefreut Zahnspangena eAnh na ve hn nn W he nh staunt.

Anhand von Fotos, in der jedem enah u hungenwu den Abd ü eu me Obe und Un Un eeah den ü euun me ne und Un een hcht hhed emeh me ne Zähne übe gewo den wa en edie ne ohuObe ha en au we me Sne hne de ähne Am eeeee me ne Zähne ebrauchte den wa en enm ne Kun oJahre ha en au we me ne Sdes hne n hnm ndm m m greal hMühlendamm non m V nüh Au w n hn pem n ü m hschönen n dähne nV Au bon nhn hn pes nD ü m hen n n für Begrad Frontzähne gefreut ü B g ad gung h ü d BF gung h oh Ü ehungenwu und Deu and popu hDeutschland ha rend Tragens nicht verrutschen konn hKun npeund m m V ggung uh and nSgemacht M hod n hKun ngema m V gheine hherausnehmbare u nh M hod nmm Tel. 04551 /Vand 968561 Dr Harry darstellt.

Alle zwei Woche N m mit dem ClearSmile bauf n w Bm hOp nd m ßgne hda nnuEnde nm ng AAu n N m Schnell schönen bAppa Mu w nü n w Bmeine hOp nd m ß h dad ndie nm n A N hn hn W hnseh n w nw M gradigung Ihrer Fr m ne nw ud ü BaAligner h D K dn nh nn hm bAu A w mm Eund sund seh seh che und güns g Ein sen seh schne sZähne che und güns g nme Frage b sübe edenfo@DrNo eJe neuen Methode aus Amer ka er ahren hat kömmlichen Zahnbürste, wa h bege nAppa nn W hw nd nne h wa bege ehn Inman gestoßen, w waren in gewünschte Po w ten erschienen mir im Vergleich zu anderen Methoden Un eG hungenwu den Abd ü eu me ne Un ede ne Zähne übe dUn euem gewo den en eMu ne ooD ha au we me ne hne de ähne n h nm m m V d m nü bgeau napangena n hn ph ü hhe nOp Op Das Einsetzen und Herausnehmen App gefreut De nman A d eDauer ek ebon d B g gung h D ehat Zahn na eBeg Schnell zum ü e Beg ad gung Fn on ähne nau h neenAligner n m V gD h u and M hod ü eOp Beg ad gung h eLandratspark on ähne N m n hn w n wün h nm D bD Mu w nBeg n w Bde h nd m ß h dbg nm A h Dr. Harry Fritz hn w wün üder D Un u hun nwu n A ün m nder O meine über die geworden waren, kleine Kunststoffhaken n gschiefer w dhZahnbü dun Appa u m und n G gnAm d dwa Appa u m Wa n D ZD hn pnhat, nnad nnähn Landratspark un n n Bad Segeberg un Anh n nDamit n 23795 Bad Segeberg N n m uWa üh hD un hw m Le euegung Handhabung Vorher…

N n m üh h nm un h m kennengelernt populär Dr. Jens Nolte der Frontzähne binnen sechs bis 16 EDrNo sgestoßen, seh schne seh sch che und güns Le euüea Handhabung aon dnnuung eänne ad gung aon dnnhn ad mir im Vergleich h wa bege eZähne individuell für mich gefe w m Aebrauchte Schnell zum schönen N h üh hm nh B ung h m A w D n un H u n Zähne n h aten ede Po u ü de meh wa au me Se b bewu n n Wan au ge eb D ene eau An eAu wa au em aun be me ne Zähne D n un H u n Zähne n h a… eerschienen Po on uAnhand üpe h ebe wa au hme me nsgung Se bvon bewu n Wan ge eb efür An eecht wa au dZahn egad aun be me ne Zähne auf den Inman Aligner eine herausnehmbare wie schnell edennenge ezum egewo enw Anhand dde ehBden eau wu de em ngne nman eeand eah em emeine Anhand dnhZähne eBnnwa e23795 wu de ew nne w h n u ddie m n m Bng u bWochen n und ü den eOp Beg gung h eB Fn on ähne Na ehn Wo hen wa gebn nAbd n hn p nhObe m h n ddB m Au bnw w n hn w nwa npbe wün h n D dWon bon w ne n n m h nschne n me nhrer En h un üüKon d Behand em ebei Ko ü d g ad gung hn ä üsDer d B g ad gung h on G n gner dhhZahnbü Appa aheh u und n N h n m üh h n Bebe K ammer hat Lächeln!

K ammer m N w m N w Anh n neben 23795 Bad Segeberg m m N n m uWa üh h n un hd Le eAligner Handhabung Klammer brauchte aon d Beg ad gung darstellt.

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Dass ich keine feste n un H u ng hm BneG m Ehindividuell n w h nd und ü on hoo ng Zähne n eun agung e…

Po on u ü h de ooomeh wa au hhgner nnDe Se bim bewu n n Wan ge eb D enman An eVe wa en au d eÜ aun me ne eu ezu engerade Anhand egner wu de eeverspr ngD nman nstaunt. n n u üund h n un K n nn h un Küst K amme h d m Au bh w hzw nAppa n hn p n ü m hsoll n n ü d g ad gung h on äh h wu n nn hhm gering, ebenso die Beha h wu nn h Erwachsenenalter? m N w Wochen ömm h n wa n oß n Au wand Schnell zum schönen … ömm h n Zahnbü wa n g oß n wand Zahnspangena e na ve w W N m N m d m n Au b n hn p n ü m n Op n d m n Au b n hn p n ü m h n Op n Anhand von Fotos, die in der Praxis bei jedem ü d B g ad h on ähn nfo@DrNo te de www DrNo te de Inman Aligner eine schnelle, praktische u Zähne schön und ü d B g ad h on G w m A m G Leichte Handhabung de F ähne b nnen e h b 16 Wo hen e en de F ähne b nnen e h b 16 Wo hen ea en m Ve g e ch zu ande en Sys emen n h n n m m V g Der nman A gne n h n n m m V g darstellt.

Alle zwei Woche Apparatur, die eine Begradigung A w w mm m n n u ü B h n un D K Dass ch ke ne feste Dass ke ne feste mm m A Er sehr schne sehr s cher D e Zahn pangena e na ve D e pangena e na ve u h wu n nn h ten erschienen mir im Vergleich zu anderen Methoden ne Zähne wa en n d e gewün h e Po on g auf den Inman Aligner gestoßen, eine herausnehmbare D e Zahn pangena e na e Schnell zum schönen Schnell zum schönen … ömm h n n oß n Au wand der Frontzähne binnen sechs bis 16 Wochen real Der nman A gner verspr cht gerade Zähne n wen gen W Der nman A gner gerade Zähne n wen gen W D Z hn p ng n n N m mit dem ClearSmile d m Au b w n n hn p n ü m h n Op ü d B g ad gung h on ähn Ich war begeistert wie Dr. Jens Nolte de F ähne b nnen e h b 16 Wo hen ea e en Fazit: Aligner für mich gefertigt.

Nach wenigen WoBeim Essen, während Konferenzen und für Fotoshootings erwachsene Frau, die mitten Berufsleben steht h n m m V g Un u hun nwu n A ü m n O Er ist sehr schnell, sehr siche Zähne schön und n hn w n n wün n ü D Der nman A verspr cht Zähne n wen gen Wochen hn w n n wün ü D n m m V h u n n M h n n h n n m m V h u n n M h n Be me ne Re he he na h A e na en b n h h Am Landratspark 1 ß h d n nm n A gn ohn h h G w n n Be me ne Re he he na h A e na en b n h Dass ch ke ne feste N h n m u üh h n un h m N h n m u üh h n un h m 23795 Bad Seg D e Zahn pangena e na ve nman A gne d e pe e e ö ung m Ve g e h u ande en Le h e Handhabung Le h e Handhabung Dass ich keine feste A m D N Dass ich keine feste D N mich riesig gefreut. www.inman ge eu Der nman A verspr cht gerade Zähne n wen gen W h hn h h h hn h h Aligner individuell für mich gefe m N w m N w un u h d un u h d Ich war begeistert wie Dr. Jens Nolte Vo he …

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Schnell zum schönen … mir leicht von der Hand.

Damit der Inman A „ ch war bege stert m G G w m A m „ ch war bege stert Zahnarztpraxis. Über den Besuch gefertigt wurden, konnte ich den Fortschritt verkennengelernt und in Deutschland populär gemacht hat, n hn w nhne n wün nu ü D gem ng bZähne nna ounuve d D u dhBnwar nebewu hschön nmit m mWan V h u nn M nVo gme ng beDnm nund ounve dm D unn d n nge hn peo üAn m hammer nme Op n dstert m Au bhg w ne Re he he na A en bnnFm n h nauch ndie hn p nh ün m h n Op n dh m nnd Au bn w sung.

I N M A N A L I G N E N hgeApparatur, nng m ub n h info@DrNolte.de www.DrNolte.de N hDraht n üh n Anker wurden entfernt und hinter de G w A m W gering, die Dauer der Behandlung.

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23795 Bad Seg Der Inman Aligner ist Lächeln!

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Diese Anker waren auf die Farbe meiner Zähne nd p B …nach nur Woch Am nd p Da h ke eim e Mühlendamm D y FSchnell „Ich begeistert, A gner cht Am Land a spa kAm 1 23795 Segebe ge eu Landratspark” www nman agefreut. gn dn gung hrer Frontzähne K amme b auch eydmein m ch Ed eh hne eh he gün g m hNo H nd D dist nm n A w Edd eh eh he gün m h dnd H nd m dA nm n A ns w h 04551 968561 n o@D No de Am and a k16 1 23795 Bad Segebe g ßund h dVergleich n nu0451 A gn ohn h h G n bne w Bdie h nd ung m ßgner d nm n0451 A gn ohn haverspr hn G w nB79 bersten Mu w ngn Bwe h ung m der mitgelieferten Aufbewahrungsbox.

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23552 uebeck de 23552 Lübeck Müh endamm 7 Müh endamm 7 Dr Harry Fr ne Zahnspange m Erwachsenena er?

Für Au or n Rebecca Schwab kam das Müh n mm ü zahnarzt Müh n mm ü de Td„wu agen huune u hen onn enu auf den Inman gestoßen, eine herausnehmbare end de Tn agen nade h ewww u hen onn enu wu de aun Anhand von Fo dünne D ah au ge eb de ewa h nde nhn ouAuf da hwww ehen ch wa bege e Tel. 0451 / 795777 me ne Zähne chön und ge ade N hedd04551 hn Wo n w dh End gg M me ne Zähne chön und ge info@DrNolte.de | m ho non da H nd D m d nDie A n w h …nach nur 10 W am enm h emich Handhabung www www nman adie gn d m ASegeberg @D n @D nfo@DrNo te | n ahn d www han d w e schne me riesig gefreut.”

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Alle zwei Wochen ging ich zur Kontrolle in die Am Landratspark 1 Front für die Begradigung Ihrer Front Te 968561 n o@D No e de Dr Jens Nolte Z hn zahnarzt hat riesig www nm n n d „ ch wa bege s e DR. KONSTANZE BEHREN nn ng n und n D u h nd popu g m h h www nm n n d www nm n n d ge ng eben o d e Daue de Behand ung Na h e en D H m A nd d n n h u h n nn wu d 23795 Bad Segeberg Te 04551 968561 n o@D nd n n h u h n nn wu d n u Dr. Jens Nolte nd d n n h u h n nn wu d n Tel. 0451 / 795777 Vorher… n cht n Frage b s s e von e ner neuen Methode aus Amer ka erfahren hat am Landratspark” www D No e de www nman a gne de auchte, au den nman A gne ge oßen e ne he au nehmba n o@hanse zahn de www hanse Lächeln!

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Für Autor n Rebecca Schwab kam das gradigung Ihrer F anderen Systemen E ne Zahnspange m Erwachsenena ter?

Für Autor n Rebecca Schwab kam das H n h Z hn M nu Un e u hungenwu den Abd ü ke me ne Obe und Un 23795 Bad g aun Anhand von Fo o d e n de P ax be edem 23795 Bad g erfahren Der Inman Aligner verspricht gerade Zähne in wenigen D Jens No e n ahnwe k uebe k de n o@ ahnwe uebe de DR. Mühlendamm 7 m n @d b h n d www n o@ hnw u b d m n @d b h n d www n hnw u b d K ammer brauchte hat m ch D Ha y F z für Begradigung Ihrer Frontzähne.

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Ihrer Frontzähne. termine@dr-k-behrens EEnde n eeEn zen und He au nehmen Appa an u gge ng info@zahnwerk-luebeck.de wa dhat ch on ück D Da n und nehmen de Appa ae u perfekte für eam Bege ade wu den Dr Fr Zahna 0451 bad n dwird D dd BÜbe hnnen nd un N nhZähne Te 0Wo 45 51 Te 0 45 51 96 0451 795777 un nd on dnden nde de bD dh m un onund dn n dgek m w ede me ne Zahna pAu E7907041 on gde wa schön und V eeem Sne unden da und so egewün he ausgenommen we sy·hgung Anhand von Fo os shbhgung aun Anhand von Fo au eb D eäe enhhzen Anke wa en au d eeund Fa be me ne Zähne Je sch e meinnealltäglichen Zähne übe Gesprächen d e Jah e ge- ersten ve u Blick schennicht konn eAnh wu den zuvo kgewün e Das Einsetzen und Herausnehmen der Apparatur ging ü Beg ad gung h eBad on zähne Zähne in ihre alte Position zurückschieben. gerade wurden. m Verg ch zu anderen Systemen grad Dass ch ke ne es ehne Anker wurden entfernt und den Frontzähnen da eDR. gww ng Müh endamm 7 7 0451 77743 ·ke 0451 707 3534 ge en Au ograd he n wo eauch n Te 0451 795777 n o@D No de www D No e Tel. 0451 /hinter 795777 n o@D No e de www D No e hn hBad und g m Ve g e h u ande Sy emen DR. Inman Aligner! n und He au nehmen de Appa aeDr gL ng Te 0nne 45 96 nd oau d nad bu dü m mm h nZähne hnbü w n n ßme w nd 0 45 96 85 61 info@DrNolte.de |hgün KONSTANZE snomm aun Anhand von Fo os au doA n A gn gkgerückt. oß n nn hA au n hmba zahnarzt 0 45 51 61 für Begradigung Ihre me chön und ade me ne Zähne chön ge ade grad gung zahnarzt mein für die fest. n cht n Frage b stz sTe eww von ner neue nne non Au hd dbdu w he w h n b mm und uZahna dim n n Bsehr nge u nn n Vorher… ww dd on boe nn n h bBehandlung 16 Wo n Er ist sehr schnell sehr siche DR. dd on ähn baun nn n hgung 16 Wo hhand n Müh endamm 7 www.inman-aligner.de info@zahnwerk-luebeck.de Be m Essen wäh Kon enzen und ü oshoo ngs Be m wäh Kon eTel: und edie g ge eu im Vergleich zu ande n No e de www D No e de Vergleich ande Dr Jens te De nman A gne sTe d egne pe ek edsicher Lösung im Vergleich zu anderen Sy im Vergleich zu anderen S Te 0 51 96 85 61 dünn D h u bendamm h db10 Ge agen w dW de nman A gne am Tag und n85 de Na h üon dnood eend gung h FZenbbzen on zähne ü eend Beg gung h e F795777 on zähne KONSTANZE BEHRENS Er ist schnell, sehr zahnarzt 23795 Segebe g Zähne chön und ade zahnarzt Der Inman Aligner für die Begradigung Ihrer Frontzähne. on ähn nn n h bF 16 Wo hhand n96 Beim Essen, während Konferenzen für Fotoshootings E s seh schne seh s che und gün Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig E s seh schne che und gün lungsverlauf hatte dies keinen negativen Einfluss. nseh o@ ahnwe uebe de Be Essen wäh end Kon enzen und Fo oshoo ngs hwaren mm häufig m nhdeTe Zähn u b gFo n Aad Ven und n da und odd h au gAEntschluss nomm ndie w ds n Dr Harry Fr tz Zahna perfekte Lösung für d e Behsehr mm häufig m nau Zähn u b96 gFo n A V und n da und ostand h au gb45 nomm n w dübe n s and n uss ü d e Behand ung es D e Kos Dr Harry Fr tz Zahna termine@dr-k-behrens.de ·ück www.dr-k-behrens.de Faz gn nd üne m gh gDr N he w nAutor gEund n Wo Faz Awa gn nd du üKONSTANZE m h gsch go@D N h w n gEne n Wo nau Zahn pang ü m h Op on d m guE nge Au b|dzahnarzt wah ung box Au d nahhen Bdhrer hand 23795 Segebe g dhnur m gh n Au b wah ung box Au dund nud Bne n Zahn pang üe m hein Op on termine@dr-k-behrens.de info@DrNolte.de www.DrNolte.de info@zahnwerk-luebeck.de Da ke ne eww ezu nman A e ne hne e p asF Da ke ne enDR. dun A w h nBeg udu Knega n dPo info@zahnwerk-luebeck.de ü d e Beg ad gung h F on zähne Zahnä n ha m h e g Zahnä n ha m e da A w Wo h n g ng h u Kon o n d im Vergleich zu anderen Systemen. ne Zähne in die gewünschte Position gerückt.

Die Tel. 0451 / 7907041 · Fax 0451 / 7907046 n o@zahnwe k uebe ha m h e g n o@zahnwe k ueb E s seh schne s che Er ist sehr schnell, sehr ne Zähne wa en n e gewün ch e Po on ge D e Zähne wa en n d gewün ch e on ge ück D e Harry Fr tz Zahna DR. Dr Harry Fr tz ... nach nur 10 Wochen h mm häufig m n Zähn u g n A V und n da und o h au g nomm n w d n Dr Harry Fr tz Zahna Tel. 0451 / 795777 …nach 10 Wochen Faz A gn nd ü m h g g N h w n g n Wo d m n Au wah ung box Au n B n n Zahn pang ü m Op on Da h ke ne e e un Anh nd on o o d n d b d m Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung un Anh nd on o o d n d b d m n Se bstversuch E n Se bstversuch ungsve au ha e d es ke nen ven E nfluss Zahnä n ha m h e g d n nm n n ß n n h hmb im Vergleich zu anderen Systemen.

Vergleich zu anderen Systemen.

Er ist sehr schnell sehr info@zahnwerk-luebeck.de n o@ ahnwe ue n o@ ahnwe u n o@zahnwe k uebe Gim ag n w d d nman A gn am Tag und n d Na h www nman a gne ne Zähne wa en n d e gewün ch e Po on ge ück D e www nman a gne DR. Dr Harry Fr tz Zahna Se bs bewuss se ns Wanken ge en Au zähne au gek eb D ese Anke wa en d Gereinigt wird die Apparatur mit Wasser und einer herSebs bsbewuss bewuss se sennn ns ns Wanken Wanken ge ge aaaen en Au Au zähne zähneau augek gek eb D ese Anke en au d e Müh endamm 7 23552 übe anderen Systemen Müh endamm 7 23552 im Vergleich zu andere Er ist schnell, sehr sicher und günstig wa h n au d m n m B u b n h und B m n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng 23552 Lübeck Da ke ne e e B m n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng wa h n d m n m B u b n h und h wa bege e h wa bege e wu den Dass ch ke n 23795 Bad Segeberg 23795 Bad Segeberg un Anh nd on o d n b d m Müh endamm 7 E n Se bstversuch Müh endamm 7 E ne Zahnspange m Erwachsenena ter?

Für n Rebecca Schwab kam das so Nach e nem aus üh chen Be a ungsgesp äch m ne Zähne wa en n gew www nman a gne de so Nach e nem aus üh chen Be a ungsgesp äch m www nman a gne de Appa a u d e e ne Beg gung Läche n! w h n u d m n m B u b n h und B m E n w h nd Kon n n und ü o o hoo ng Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig n n Au h n d w h n w h n b mm und u d n n B n h u nn n BEHRENS KONSTANZE BEHRENS n o@ ahnwe ue Anker wurden entfernt und hinter den Frontzähnen es g ge eu ” n o@ ahnwe uebe de me ne Zähne chön und ge ade es g ge eu ” me ne Zähne chön und ge ade www nman gne d info@hanse-zahn.de · www.hanse-zahn.de perfekte Lösung für zahnarzt Se eb D ese Anke wa en au d e Müh endamm 7 23552 übe Un uedabge hun nwu dn nund üV m n Ob und Un info@DrNolte.de |gün ww Da h e ne eche essich ge eu Zähne hön und wa hm au d m m Bder u bhAbd nm hFo und Band m Enman nZähne wäh Kon ndie und ü oDe oseh hoo ng hnd wa bege ewww sehr schnell, sehr sicher und günstig 23795 Bad Segebe 23795 Bad Segeberg o@ ahnwe uebe de wu en n n den F on zähnen e n Müh endamm 7 Anke wu en e n n den F on zähnen e BEr uist hm gEr ggnhw wu dden n onn hevon n oh h Mühlendamm 7 E s seh schne seh s und güns g BdBe uGe hm gAnke wu dden nwar onn h dund n oh nm o@ ahnwe uebe de so Nach e nem aus üh chen Be a ungsgesp äch nman a gne de Zahnä n De nman A gne s d e pe ek e Lösung Zahnä nzu abge mm au den e en B k n h u e kennen mir leicht Hand.

Damit der Inman Aligner wähabge mm und au den e en B k n h u e kennen w nman a gne de w nman a gne de g h u n m n aun Anhand on Fo o d e n de P ax be edem es g ge eu ” Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig me ne chön und ge ade agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e h Me Be Essen wäh end Kon enzen und ü Fo oshoo ngs Be m Essen wäh end Kon e enzen und ü oshoo ngs Ge e n g w d d e Appa a u m Wasse und ne he anderen Systemen Dr Harry Fr tz Zahna Dr Harry Fr tz Zahna A W h n n h u K n n d K amme b auch e K amme b auch e termine@dr-k-behrens.de · www.dr-k-behrens.de Zahnä n Zahnä n „Ich begeistert, wie schnell m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh ge ade wu den n h meh und au h n a äg hen Ge p ä hen Anke wu den en e n und h e den F on zähnen e n m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh nman A gne s De nman A gne s B u h g g wu d n onn d n o h e ne Kun o ha en au we me ne S hne de ähne n o@D No e de www nman a gne de www nman a gne de Zahnä n dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass E seh schne s che und gün mm au den e en B k n h u e kennen E s seh schne seh s che und gün n h und u h n h n G p h n u h G n w d d nm n A n m und n d N h w nman a gne de info@DrNolte.de | www.DrNolte.de Dr Harry Fr tz Zahna Dr Harry Fr tz Zahna Appa a u n B g ad gung info@zahnwerk-luebeck.de Dr Harry Fr tz Zahna z Dr Harry Fr tz Zahna z Le ch e Handhabung ten erschienen mir im Vergleich anderen M Essen wäh end Kon e enzen und ü Fo oshoo ngs Zahna p ax Übe den hn hn n h n u ü h b n Besuch ge e g wu den Besuch ge e g wu den Dr Harry Fr tz Zahna 23552 Lübeck o Na h n m au üh h n B a ung g 23552 Lübeck o Na h n m au üh h n B a ung g wie schnell meine K amme b auch e Er ist sehr schnell, sehr Zahnä n m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh De nman A gne s ist sehr schnell, sehr sicher und günstig Er st sehr schne sehr s cher Er st sehr schne sehr s cher www a gne de D Ha y F z E s seh schne seh s che und Am Landratspark 1 wu den Da ch ke ne e e www.inman-ali wu den Da ch ke ne e e zahnarzt Dr Harry Fr tz Zahna Dr Harry Fr tz Zahna z Müh endamm 7 23552 übe für die Begradigung Müh endamm 7 23552 übe G ag n w d d nman A gn am Tag und n d Na h schön und gerade wurden Besuch ge e g wu den kgp1sdkpd1 schön und gerade wurden Gereinigt wird die Apparatur mit Wasser und einer her23552 Lübeck o Na h n m au üh h n B a ung g hn p Üb d n hn n w h Bei meiner Recherche nach Alternativen bin ich schließlich n o@D No e de im Vergleich Am Land a sp Am Land a ss wa h n au d m n m B u b n h und B m E n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng wa h n au d m m B u b n h und B m E n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng ü n oohn m h Bo@DrNo gngande dn gung dhü on hn d1 hhund nm onn dohne h nd ung bm gh nn ngüns üA nau oak m h795777 Bü d gung dte on hnn10 d h nm onn dda Bsch hd nd ung bek ggF nn n n o@D No eschne de V engwurden ShNa unden da on10 ehden he au genommen we den Schnell n o@D No ezum de Vorher…

Te 04551 968561 K amme b au h esehr Zähne schön und n o@DrNo te de KBad amme b au h eng n o@DrNo te de ch wa bege eeen w eax chne eß ch den nman Aonn gne ohne sch ech es Gew ssen n Enehn snur seh schne seh sbech che und güns gnFr eß ch den nman Anonn gne sch ech es Gew ssen n Eund sdnur seh schne seh sung che und güns g Inman Aligner am Tag und in der Nacht. versuchte häufiger, Zähneme zun der im Vergleich zu anderen Systemen. ung ha d n ga nG ung au ha d n n ga Een nflu EKun ne Zahnspange m Erwachsenena ter?

Für Autor n Rebecca Schwab kam das zahnarzt ü d e Beg ad gung h e F on zähne wu den Da ch ke ne e e ge eu Sen hü buden 10 Müh endamm 7d 23552 übe ge eu Sen hü e buden Müh endamm 7 23552 übe Anker entfernt und hinter Frontzähnen ein 23795 Bad Segeberg 23795 Segeberg Dr. Harry Fritz Müh endamm 7 23552 übe ließ ich den Inman Aligner, ohne schlechtes Gewissen, in Zahna pau Üb dzu nngden hn ndde E23795 oEde gnflu wa h10 Am Landratspark 1 wo denich waimmer en des o mehmeine wa auch Kuns s offhaken au zwe me ne Schne deinfo@DrNolte Klammer brauchte, hat wie schnell meine 10 Wochen De nman A gne d e pe e ö ung ung info@hanse-zahn.de · www.hanse-zahn.de Am Land a sp hat mich riesig Der nman A gner verspr cht gerade Vorher… wa hha n au dw m B u n und B m E n wäh nd Kon n n und o o hoo ü n o m h B d gung on hn d hrend onn d B h nd b g nn n o@D No e de n o@D No e ge eu 23795 Bad Segeberg Zähne schön und Zahnä K amme b au h e Zahnä n n App u d n B d un info@zahnwerk-luebeck.de h g g wu d n h d n o h Bdünner u h g g wu d n d n o h Er st sehr schne en e enen m Ve g e ch zu ande Me hoden eß ch den nman A gne ohne sch es Gew ssen Er st sehr schne E s seh schne seh s che und g im Vergleich zu anderen ung ha d n n n ga n E nflu für die Begradigung Ihrer Frontzähne. ge eu S e buden Müh endamm 7 23552 übe schne me ne Zähne 23795 Bad Segeberg Te 0451 795777 Te 0451 795777 Kun o n au n hn ähn o ha au w m n hn d ähn Dr Harry tz Zahna m Ve g e ch Sys emen Dr Harry Fr tz Zahna m Ve g e ch zu ande Sys emen Er ist sehr schnell, sehr s cher und günst g n o@D No e de ww …nach Wochen Anke wu den en e n und h n e den F on zähnen e n V nnnBBKun und da und o au g nomm n w d n Anke wu den en e n und h n e den on zähnen e n kömmlichen Zahnbürste, was keinen großen Aufwand hat mich riesig n o@D No e de www D No e de Zähne schön und K amme b au h e b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman gn h h G w n n grad gung hrer Frontzähne ß h n nman A gn ohn h h G w n n b Mu wa n angw g B hand ung m Zahnä n Dr. Jens Nolte w e hne me ne h Wo hen wa Ende gebn e h Me w hne me ne uu…nach h g wu d n onn h d n o h Er st m h u n h n G p h n u h G n w d d nm n A n m und d N h Han ea he Zahn Manu u GmbH De nman A gne d pe ek e ö ung b Mu w ngw B h nd ung m ß h d n nm n A gn ohn h h w n für die Begradigung Ihrer Frontzähne.

Han ea he Zahn Manu ak u GmbH De nman A gne d e pe ek e ö ung Te 0451 795777 zahnarzt Klammer brauchte DR. Anh nd d wu d n nm n Te 0451 o ha n au w m hn d ähn Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die Dr Harry Fr tz Zahna Ge e n g w d e Appa a u m Wasse und e ne he 23795 Bad Seg m Ve g e ch zu ande en Sys emen Bad Se ge ade wu „Ich war begeistert, wie schnell K amme b au h e Anke wu den en e n und h n e den F on zähnen e n Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e h Me Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e e h Me gefreut.

Zähne schön und Dr Harry Fr tz Zahna z b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman A gn ohn h h G w n n Dr Harry Fr tz Zahna z w e hne me ne www.inman-aligner.de wie schnell meine zahnarzt 23552 Lübeck 23552 Lübeck ea he Zahn Manu ak u GmbH De nman A gne d ee pe ek eg ung K amme auch e10 ha des Tragens nicht verrutschen konnte, wurden zuvor de Fhü on ähne balte nnen eHan h b 16 Wo hen ea en Segung hü edde buden 10 12 Müh endamm 7 23552 übe D Ha yhD F zDR. 23552 Lübeck S hü buden 10 12 Müh endamm 7ese 23552 übe 23795 Bad Seg wu den Da ch ke ne e e hn pmeiner Üb dAligner n hn nau hneuen wu den Da ch ke ne e e grad gung hrer Frontzähne Am Landratspark 1 Anke wu den en e n und Dass ich keine feste eh h echne eöe me ne Zähne übe deist ebuden ah egün gewo de Zahna z D ens No e de d ese Me hode n Ame ka eMüh emme me ne Zähne übe eb ah egung gewo dd Zahna z D ens No de d Me hode n Ame ka Te 0 45 51 / 96 85 61 Bei Recherche nach Alternativen bin ich schließlich Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e e Me Be u h ge e g wu den onn e h den Fo h e zahnarzt www.inman-alig Dr Harry Fr tz Zahna z ch wa bege w e S hü e buden 10 1 Müh endamm 7 23552 übe h mm h ufi m n Z hn u b n A V und n d und h u n mm n w d n im Vergleich zu anderen Systemen.

S hü e buden 1 Müh endamm 7 23552 übe 23552 Lübeck dünne D ah au gek eb de ve h nde n o da ch d e dünne D ah au gek eb de ve h nde n o da ch d e im Vergleich zu anderen Sys w.DrNolte.de Ge agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h Ge agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h im Vergleich zu anderen Systemen. ne Zähne wa en n d e gewün h Po on ge ü k D e häufige me ne Zähne u e be Dr Harry Fr tz Z hn D e Zahnspangena e na ve D e Zahnspangena e na ve S hü 10 12 Müh endamm 7 23552 übe wu den Da ch ke ne e e ”Die Zahnarztpraxis Die Zahnspangenalternative e h e e me ne Zähne übe d e ah e gewo de Getragen wird der Inman Aligner am Tag V e S unden da und o e he au genommen we den Zahna z D ens No e de d ese Me hode n Ame ka gering, ebenso die Dauer der Behandlung.

Nac d on ähn b nn n h b 16 Wo h n a n au ge eb D e e An e wa en au d e Fa be me ne Zähne ü e Beg ad gung h F on zähne m Ve e ch zu ande en Sys emen Zahna D n No d M hod n De nman A gne d e pe ek e ö ung Zahna n No d d M hod n Zähne in ihre Position zurückschieben. n cht n Frage b s s e von e ner Methode aus Amer ka erfahren hat De nman A gne d e pe ek e ö ung Dass ch ke ne es e Der nman A gner st d e per ekte Lösung Der nman A gner st d e per ekte Lösung www nman a gne de www nman a gne de kömm chen Zahnbü s e was ke nen g oßen Au wand eß ch den nman A gne ohne sch ech es Gew ssen n eß ch den nman A gne ohne sch ech es Gew ssen n ha m ch es g ha m ch es g S hü e buden 10 1 Müh endamm 7 23552 übe end de T agen n ch ve u chen konn e wu den zuvo dünne D ah au gek eb de ve h nde n o da ch d e end de T agen n ch ve u chen konn e wu den zuvo Te 0451 795777 Te 0451 795777 Dr Jens No te www.inman-aligner.de Müh endamm 7 23552 Lübeck Dr Jens No te Da E n e en und He au nehmen de Appa a u ng Müh endamm 7 23552 Lübeck Ge agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h D e Zahnspangena e na ve Te 0 45 51 96 85 61 Vorher…

Fa be me ne Zähne abges mm und au den Fo os äche n das wo e ch nzw schen n ch un Anh nd n d n d b d m Fa be me ne Zähne abges mm und den Fo os äche n das wo e ch nzw schen n ch Er sehr schnell, s ü d e Beg ad h Für eine kosmetische Begradigung der Frontzähne ist der im Vergleich zu anderen ü d e Beg ad gung h n Kun o ha n au w m n hn d ähn n Kun o ha n au w m n hn d ähn aun Anhand von Fo o d e meine Zähne schön und gerade kömmlichen Zahnbürste, was keinen großen Aufwand grad hrer Fron auf den Inman gestoßen, eine herausnehmbare Te 0451 795777 V und n da und o h au g nomm n w d n Te 0451 795777 Zahna D n No d d M hod n De nman A gne d e pe ek e ö ung Der nman A gner st d e per ekte Lösung De nman A gne d www nman a gne de DR. nm n A gn n hn p h und gün g ö endamm 7 De nman A gne S e buden 10 12 23552 übe k nm n A gn n hn p h und g S hü e buden 10 12 23552 übe k eß ch den nman A gne ohne sch ech es Gew ssen n b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman A gn ohn h G w n n b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman A gn ohn h h G w n n ha m h e g ha m ch es g Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 o gen ha m h e g Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 n o@D No e de www D No e de o gen end de T agen n ch ve u chen konn e wu den zuvo m Ve g ch zu ande en Sys emen Te 0451 795777 m Ve g e ch zu ande en Sys emen Dr Jens No te Müh endamm 7 23552 Lübeck Kßech amme bzwei auch ehAon ha KD amme bZähne auch ew ha m ch dünner aufgeklebt, der soll, dass sich die be meauneau abges mm und au den Fo osSeäche n das wo e ch nzw schen n chAu Fazähne Han ea he Zahn Manu ak GmbH Han ea he Manu ak u GmbH GAmer w d dg Appa Wa und nn gSeg h12 ü d enbWa Beg ad G w derfahren d uuebe m und hg KONSTANZE BEHRENS zahnarzt Kun oDraht w m nnd hn ähn me ne chön und ge ade zahnarzt Dr Harry tz Zahna aun Anhand on oehn duebe din Pnund bgung dFax m Dr Harry Fr tz Zahna Te 0451 795777 Mühlendamm 723552 dTe n hn nn n 16 W h n10 De A gne dh nm ngbg gn nich pm h und gün ö0 hü egich buden 10 12 23552 übe kAuf Be Eha en wäh end Kon eSau en und Fo oMüh hoo bnman Mu npe angw B hand ung m h d23552 n nman gn ohn hAppa hheund G w n 23795 Bad Seg im Vergleich nge 23795 Bad ha m Te 0451 77743 0451 795777 oan gen im Vergleich anderen m Ve g ch zu ande en emen m Ve g ch zu ande en Sys emen n o@ ahnwe de n o@ ahnwe uebe de m g eeum ch zu ande en Sys emen Dass keine feste S85 edandere buden 12 Müh endamm 7d übe S hü en buden Müh endamm 7 23552 übe KTel. amme bZahn auch eMüh ha m ch 0 45 51 /Au 96 61 Te 45 /hAu 96 85 61 den e Beg eh FSys on zähne der mitgelieferten Aufbewahrungsbox. den BehandHan ea he Zahn Manu ak u G gDr dung aoVorher… uDR. Wa und n10 hSe m ge eZahn Au bewah ungsbox Au den Behand m ge ungsbox Au den Behand Vorher…

Dr Harry Fr tz Zahna au gm bde D An wa nherausgenomau de aeeb m nve Zähn au gim bde D An wa n au de ao Zähn E sLübeck seh schne seh shgnzu che darstellt.

Alle Wochen ging zur die Bn EN nD nd n und ügung onke hoo ng hWo mm h ufi m nm Zschön hn u bdüon non Ad V und n dst und h u n mm nu w düb Fr tz Zd hn 23795 Bad ha m nhn negne Zahn pang m h nh Op on dgner m gZähne n Au wah bo deww n Bnman hand Fa Awa nd du ü m hh N h w n n m Ve gdAu ch zu ande en Sys emen d m gm nst b ung bo dem n Bhü hand ndünne negne pang üe hm nh Op o@ ahnwe de nen n hn phü üOp m hg Op on dh95 m gge n Au bAppa w ung bo Au nax Bbewu hgüns nd ü d Beg ad gung h est on ähne ü d Beg ad gung h e ähne Zähne und S hü e0451 buden 10 12 Müh endamm 7 übe Da h ne eBn Zähne hön und 45 51 //Au 96 85 61 Z hn ha e97 gA ge ng ebenso d eDer Daue de Behand ung Nach ed0 sübe en De A dAu egek eng ödeve nman A dne ek eZähne ö m ge ennhgne eau bewah ungsbox Au den Behand Vergleich zu anderen Systemen.

Der nman A gner d epwww.inman-aligner.de Der nman A st d enndTe B eDe S 97 23552 kwa B eEr e S 95 97 23552 kebFr o@ k77743 uebeck de gZähne An wa nen au aV bm m Zähn ne Zähne wa dpe gewün h ewa Po ge ü kng Harry Fr tz Z hn De nman A gne d e0 pe ek ezu ö ung De nman A gne dnwah em pe ek öaKontrolle ung dünne D ah au de ve nde nund ound eaße dünne D au gek eb de h nde ngne ondTe da ch d eaße ww ww nBbbde n Frage bwa snverhindern eVüüZad von een ner neuen aus ka hat nwäh Zahn pang n d m gßW n b wah ung bo n hand NDe hcht hn nü w End hn M d Beg ad h em on ähne hunman hn Wo hKon ne d gbne bn M Te 0451 77743 Fax 04 Te 0451 795777 un Anh nd de n d b m Te 0451 Fax und Te 795777 Ede n Se bstversuch Vorher…

De A d pe ek eooek ö ist sehr schnell, sehr sicher günstig ne Zähne en non eMethode gewün hßist Po on ge ü D m Verg ee707 ch zu Systemen ne wa en n e0451 gewün hde egner on üVe D eon o@ hnw u d Der nman A gner st d enAu B e S aße 23552 übe k51 Müh endamm 23552 www nman aBe gne de 7 Lübeck bs bewuss se n ns Wanken a en im gek eb D ese Anke en d e 0451 Müh nd mm 7 23552 auf den Inman gestoßen, eine herausnehmbare kömm chen Zahnbü sRdebewah was nen Au wand Te 77743 nman A gne pe ö ung Te 0451 795777 Vier Stunden und soll er Te 0451 77743 verbergen.

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Nach Beratungsgespräch mit nd TBeg gna n nke hw u hEr nh wu dfeste ng ubn oSegebe Inman ist die Lösung REBECCA SCHWAB kömmlichen Zahnbürste, was wurden D gR„gDer bBegradigung oden dw n hn w nne wün hh n ü D en Bfür ck zu em Ge agen d 23552 Lübeck undmme auch n a äg me chen ächen Ge n gkennen dch ewa Appa and u m Wasse und eonn ne he Für eine kosmetische der Frontzähne 23552 Lübeck grad hrer Frontzähne wa sbn eunund edau grad gung hrer Frontzähne Anke den eande nehne na nu 10 Wo wu en euhnd nw un ich keine feste Dass ich keine feste D Ha y F zsehr im Vergleich zu anderen Systemen.

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D u gme b ds hEn nd on dkw hin dF eh Fü eFrage ne ko me Beg ad gung de FAu on zähne de m Ve eSystemen ch zu en Lösung für d e Beand me nN En h u ü dGSCHWAB ehde Behand ung eaun Dnm een Ko m n @d b h n d www d b h n deande Zähne schön www.inman-aligner.de n Zähn wa n nnman wün h Po on ggne üuung n @d bax h nande dhne ww aun on dnDau n dEg PZähne ax bwww dea n o@ hnw u b danderen n te de DrNo te de hzu nn Zahnbü wa n nnnohäufige oß Au wand Anhand on oLösung dhnegner d PZähne ax bh dD m au den nme AbA gn gsund oß nnn h au n hmba n o@zahnwe knge uebeck de Müh 7e V SSESdünn und h au gke nomm n n Eanderen eh chne che und gün g Müh endamm Zahn Ma sBesuch Anhand von Fo os dnodng eoe n de Pgge ax sade be edem do@DrNo A w Wo hn nonu ng h un Kon ode dung nE hn w nKon no wün hh ü D 0451 7907041 Fax 0451 7907046 Dass keine Eu eh hne eh he folgen.

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Vorher… aun Anhand on o d n d b m De nman A gne s d e pe ek e Müh endamm 7 ung ve au ha e d e nen nega ven E nflu da A w Wo n g ng h u n d da A w Wo g ng Kon o n n w Appa a u m Wa und n BV m n wäh nd Kon n n ü o hoo ng REBECCA Systemen BGGm m Edünn n wäh nd Kon n n und ü o o hoo m V g h u n ha m e g ha m e g Dass ich keine feste gund ncht deFü nm n A gn m g und n d h n w d d App u m W und h anderen m Ve e ch zu ande en Sy m ge e e en bewah box Au den Behand ge ng ebenso d e Daue de Behand ung Nach e s en ebenso d e Daue Behand ung Nach e s en Zahnärztin Da h ke ne e e am Landratspark” Vorher… ne Zahnspange m Erwachsenena ter?

Für Autor Rebecca Schwab kam das da A w Wo h n g ng h Kon o n d ne Zähne wa en n d e gewün B wäh nd n n und ü o hoo ng E s seh schne seh s che und güns g D e Zahnspangena e na ve gestoßen, eine herausnehmbare Apparatur, ha m e g während Konferenzen und für Fotoshootings n cht n b s s e von e ner neuen Methode aus Amer ka erfahren hat n n Frage b s s e von e ner neuen Methode aus Amer ka erfahren hat An wu d n n und n d n n hn n n o@han e ahn de www han e ahn de Zahnarzt Dr. Jens Nolte, der diese Methode in Amerika n o@D No e de D Inman Aligner eine schnelle, praktische und günstige Löge ng ebenso d e Daue de Behand ung Nach e s en E s seh schne s che und güns g E s seh schne seh s che und güns g ge e g den konn e ch den Fo sch ve E eh hne eh he und gün g m Verg e ch zu anderen Systemen m Verg e ch zu anderen Systemen www nman a gner de www nman a gner de Müh endamm 7 23795 Bad Seg Te 0451 795777 au d n nman A gn g oß n n h au n hmba kömm chen Zahnbü s e was ke nen g oßen Au wand Te 0451 795777 au d n nman A gn g oß n n h au n hmba V e S unden da und so e he ausgenomkömm chen Zahnbü s e was ke nen oßen Au wand ve be gen A s e wachsene F au d e m en m m h n H nd D m d nm n A n w h V e S unden da und so e he ausgenomve be gen A s e wachsene F au d e m en m n cht n Frage b s s e von e ner neuen Methode aus Amer ka erfahren hat E eh hne eh he und gün g Tel. 04551 / 968561 e ne ko me che Beg ad gung de F on zähne de e h e e me ne Zähne übe d e ah e gewo den wa en n Kun o ha n au w m n S hn d ähn Fü e ne ko me che Beg ad gung de F on zähne de Ge n g w d d e Appa a u m Wa e und e ne he darstellt.

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Vorher…

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Für Autor Rebecca Schwab wu n nme und nund dund hn nBehand A w Wo n gÜb h u odwww n dnddBeg D Ha y F ze Vorher… dd nh n heg n d… on nuOb eß h den nman A gne ohne h ebk h51 edaZn Gew en n Vorher…

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Ich war bege stert w e Zähne schön ßömm dE n nman A gn ohn h h G w n n ge eu Schüsselbuden 10 12 23552 Lübeck me ne Re he na h A na en b n h ung ve au ha d e ke nen nega ven nflu kennengelernt und in Deutschland populär gemacht hat, www nm n nd d n h u h n wu d n u 23552 Lübeck grad gung hrer Frontzähne Anke wu den en e n und n Un suchungenwu den ücke me nes Obe und Un Un e suchungenwu den Abd ücke me nes Obe und Un Dass ich keine feste Er ist sehr schnell, sehr sicher und Dass ich keine feste B m n R h h n h A n n b n h h ß h www nman a gne n o@ ahnwe k uebeck de Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung n o@ ahnwe k uebeck de www.inman-aligner.de inf m Ve g e h u ande en S emen am Landratspark” am Landratspark” de meh wa au h me n Se b bewu e n n Wan au g b D An wa n au d a b m n Zähn m Ve g e ch zu ande en Sys emen „Ich war begeistert, hnnd honn m ZBde hn ben gSy Tel. 0aaaowu 45 51 /nma 9zz m Ve gemen eaaZaeREBECCA ch zu en m g zu ande en ”Die Zahnarztpraxis Klammer Un enn suchungenwu den Abd ücke me nes Obe und wu dge nLösu nn nSys d Dgner u hangw nd un Ne Anhand wu dge nheh nm dZahnbü on n bdgn Wo hgün ng gnist ng bDass ohßgh dZähne Dau B ung h n be Mu eoufig wa ne eLandrats Behand be egnman Mu ea wa ne ehne Behan nWo h enuen eA Po on uNa ü hhwen eben n n Frage b sne eghn von eng ner neuen Methode aus Amer ka er ahren hat w hne ne Zahnarztpraxis. Über Erfolg war ich erZahna D nbbn No dne dfest.

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Ge n w dnme epMethoden Appa uch m ede enman ne he o@D epe D de mein Entschluss für die Behandlung Die Kosdddda m gEdn n Au bax wah ung box duG BWo hand o@D No eWa de D Ede sSchnell seh schne sden che güns g Ve g ege ch zu ande en emen Tel: 0451 77743 Fax: 0451 3534 au nman A ge oßen ehLandrats ne nman aKKgne gner de Hanseatische Zahn Manufaktur GmbH Te 0451 795777 uaFü dzehn nAu nng ß hnman u kömm hen Zahnbü ede wa ke nen Au wand V ewe S unden da und so e he ausgenombe gen A se wachsene aubinnen en m 0 45 /ad 85 61 on ähn bAnn nn nne h beschne n an n51 dstand b nn n be Wo nand Kähn amme b auch egung ha eAu ne ko me he Beg de on ähne für die Begradigung Ihrer Frontzähne. ne schön ge ade info@zahnwerk-lu Lächeln!

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Breite Straße · 23552 Lübeck n o@ k uebeck termine@dr-k-behrens.de · www.dr-k-behrens.de Appa a u d e ne Beg ad gung am Landratspark” info@DrNolte.de www.DrNolte.de · www.inman-aligner.de info@hanse-zahn.de ·m s aun Anhand von Fo os d e n de P ax s be edem Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig o Na h n m au üh h n B a ung g p ä h m o Na h n m au üh h n B a ung g p ä m De nman A gne s d e pe ek e Lösung De nman A gne s d e pe ek e Lösung schne me ne REBECCA SCHWAB kömm hen Zahnbü wa nen g oßen Au wand REBECCA SCHWAB kömm hen Zahnbü e wa ke nen g oßen Au wand m Ve g ch zu ande en Sys emen Klammer brauchte ü n o m h B g d gung d on hn d ü n o m h B g d gung d on hn d Anh nd d wu d n nm 6 bis 16 Wochen realisieren soll.

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Nach Tel. 7907041 ·grad Fax 0451 /die 7907046 De nman A gne sDmeines eäFrontzähne. ek eBeg Lösung am Landratspark” am Landratspark” GGGdaun nnm w dedA d Appa aZähne m Wa nh De nman A gne d pe ek ö ung …nach Woch REBECCA SCHWAB anderen Systemen Fü od me ad gung de Fewww on de D Zahnspangena na D edZahnspangena na ve im Vergleich de on ähne b10 16 eF A ne nd du m hgde N nW D nn No dhm M hod n Am aLösung D nndie No dm n Am günst g m Verg zu nZahna n hn ph h und gün gpe öpopu brauchte, n hn p04551 h gün gP öek Zahnä n eedngne eed einfo@DrNolte.de Anhand dNo engeeene euebeck wu n Am Besuch ge eü den konn esne den Fo sch Besuch ge eax gum wu den eA den Fo sch Dr. Harry nn ng nd und ng h nd ga…nach m hn am ZLächeln! hn pgh1büng ünur m nve Op on Am Landratspark 23795 Bad Se 23795 Bad Se für die Ihrer ”D ene Zahnarztprax sUneenn na ve /eben 968561 Tel. /unnen 968561 eegnm egn me ne Zähne übe duad edu ah ee den wa en Kun oeN au we me ne Ske hne de EZähn swu seh schne seh shähne che und güns hnZahna egn me ne übe ah eem wa en Kun oKon ha au we ne Snnen hne ähne da we Wo hen geSCHWAB uch Kon eD n de e/nde da A Wo he und Kon onnwa eg nden dZahnspangena nur 10 Wochen n No d dah M n Am aseh un Anh nnman danderen n dhme bohne de m 23795 Bad hD n ukeinen h n Bd un p m nm A n hn gün V unden ozu he au we den Zähne uW eee gen A ge ehäufige wu konn eSegeberg ch den Fo sch dünner der soll, sich n o@D No ew de Faz gn nd üund m hhod gund Na h w n gEche Untersuchungenwurden Abdrücke ObernedA m hn Bd un ngewo hn do ü d eÜbe Beg gung FPwe on zähne ne eee eng Beg ad gung h Fm zähne 23795 Bad Seg nng bn h ung bo Au ngewo BA hhod pgerade den hne Engden göBehand h ene nLandratspark” m V gePos h uhhe and hod nda m V hBehand uwa and M bege eZähne hegenommen bege eZähne ü dbn Beg ad gung h zähne Tel. 04551 /Au 968561 ede hZahna eZahna ne Zähne übe ebo eem den wa Kun oeon ha en au we ne Sund Wo gBegung ng hnh u oen ewu everhindern seh sve und güns g0451 Eeund sLand seh che und güns gg ne wa n d e04551 gewünsch ech on ge ück D ehnnhon one osSve ghSys nn ng n und nme hgung and popu ma h ha nn und ndKlammer D h and popu h Vorher… hund Wo h nDa w End hsche M dggen eme Beg h on zähne aun Anhand on oAamme de db ax dh Koü auch ha ch d eon ad gung eWo Fn on ähne n nu n V gwand heschne uBeg and n M hod ü d espa Beg ad hhod eDraht Fneda on ähne h wa bege ehbn nde ggüüh dZähne ddme Appa aw uwa m Wa und G nBehandlungsverlauf deZahnbü Appa adund m Wa und nch ahnwe kn de EeeEAm se seh schne seh sve che und güns g u wu deen d nwa oM nn ng and popu äe gden ma hen ha de onhw meh wa au h me nhD Se bewu n Wan au ge eb D eSegebe An en au eHandhabung aBdn be me on meh wa au heuonn me nüh Se bnm bewu ee nREBECCA Wan au ge eb D eSegebe An eonhn wa au de abn be me ne Vorher…

DR. KONSTANZE Be m en wäh end Kon en en en und übe ohdass au en Be u eh und Zähne in ihre alte Position zurückschieben.

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Nach Fazit: au den nman Ah gne ge oßen ehn ne he au ne Han he Zahn Manu a0451 u GmbH den omeh m w houm nhe bdgda bKon wu n W nund geß bZähn D w n ueh dm m n hn De nman gne d e A gn n hn h und gün gsLösu ön9 Vorher… ge aand en Au Fo od äm he n wo ewww.DrNolte.de h n w hen abge mm und au den eA en B707 hgne u ennen arzt Dr.Zahnspange Jens Nolte, der diese Methode in negativen Einfluss. ge aMu en en w abge und au den Bha nFü h uden epngeZeH ennen h den nman A gne ohne eZahn h Gew en n be eAu euäg ne angw eande ge Behand eTe g Zahnä nhn m Ve gen zu en Sys perfekte Lösung perfekte Lösung ü77743 d egne Beg ad h on ähne hung nwu dseh nwww.DrNolte.de Abd üw m Ob und Un kk/Ihr u hung nwu näHandhabung Abd üw m nd Ob Un wu den n nung h n dund n on n konn eNolte dneCHWAB ewenigen Behand beg eande ne ko me ad gun Zähne hön hön sUn seh sghnngebn che und gund nMe nnman n d geA wün hneD Po on gde ü REBECCA n Zähn wa n dgad gea h Po on ü n h n nh m V and n M hod ngüns n hnE n nVe Vu hm and hod n nman A …nach 10 m ge eeohne en Au bewah Au den mkeinen ge en Au bewah ungsbox Au den N h0451 W n w nd bn M en ge aech en Au Fo äg wo eLand hen abge mm und den en Bae nbnm uung ennen nman gne st d eo@zahnwe pe ekte De nman A st d eo@zahnwe pe ekte g zu ande en emen Dr. Jens Nolte m Ve u ande en Sy emen m Ve g eh u en Sy emen im Vergleich zu anderen Systemen.

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Le Handhabung ü d ehnseh gung ehen FCHWAB on zähne Po on u ü h0 bD nn04551 ch war bege stert e Zähn h Po uen ügAund h bD ndontzähne da w Wo h u Kon oVe dna m g em ch zu Sys emen m Ve ewa zu ande en emen Sung hü buden 10 12 23552 übe wu n nA n und h707 nuZähne dePo n97 on ähn n Bdü m nwün RZähne hhne h hh n nBeg hgner hLös ßgu wu nDe und he707 nek degne non on ähn n nund n D u h nd p h Te 0451 77743 Fax 0451 3534 0451 77743 Fax 0451 3534 De nman A gne dAppa ehee pe Lö ung dünne D ah au gek eb de ve h nde nm so dass sTe ch degne ege Ge agen w dowa nman A gne am Tag und nHand de Na hbgD meh au ngnseh ang Ge peschnell ää1 eh h Na hn hund nindividuell wa End gon hen M Vorher…

Le chte Handhabung Dass ich keine feste Zähn nd h on ü h n95 Vorher… m hPo on dnfo@DrNo Hand Dam dte nman gu m ehat ch zu ande en Sys emen m h on dn Hand dbte nman g De nman gne d pe eund öu ung ne Zähne waren in die gewünschte Position gerückt.

Die nman de Zahna phn ax dWochen ngVe hn nhngne EgoLe ooß gchte wa h An wu dad n nung n und ha707 n debegeistert, n on ähn ne nA n Zahna p ax Üb dh nh hn nad Egbn oZahnghpa wa hwww Vorher...

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Be u h ge e g wu konn e h den Fo h ve Be u h ge g wu den konn e h den Fo h ve Te 0451 7907041 Fax 0 Te 0 51 / 96 85 nfo@DrNo te de www DrNo te de E eh hne eh he und gün g Vorher... wie schnell meine ung e au ha e d e e nen nega en E nflu V e S unden da und o e au genommen we den h mme häufige me ne Zähne u e be gen A …nach nur 10 Wochen V e S unden da und o he au genommen we den h mme häufige ne Zähne u gen A nd m n n u d B nd D K Am Landrats Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 ne Zähne wa en d e Pos on ge ück D e u d n nm n A gn g oß n n h u n hmb ne Zähne wa en n d e gewünsch e Pos on ge ück D e Zahna p ax Üb d n hn n E o g wa h Han ea he Zahn Manu a u GmbH dünn D ah au g b d h nd n o da h d dünn D ah au g b d h nd o d Vorher…

Am Landratspark 1 Be u h ge e g den konn e h den Fo h ve ü d e Beg ad gung h e ontzähne Dr. Jens Nolte ü d e Beg ad gung h e F ontzähne e m ne@d beh en de www d beh en de e m ne@d beh en de www d beh en de ü d e Beg ad gung h e on ähne n o@zahnwe k uebe www.inman-aligner.de www.inman-aligner.de gerade wurden. n Zähn n n d g wün h Po on g D E s schne seh s che und güns g V e S unden da und o e he au genommen we den h mme häufige me ne Zähne u e be gen A B CHWAB nd d T ag n n h u h n onn wu nd d T ag n n h u h n onn Vorher… und England kennengelernt und Dänemark wird die Apparatur Wasser und einer ne Zähne wa en n d e gewünsch Pos on ge ück D e Das E zen und He ausnehmen de Appa a u g ng nfo@DrNo te de Vorher…

Das E nse zen und He ausnehmen de Appa a u g ng nfo@DrNo te de ü d e Beg ad gung h e F on zähne Für eine kosmetische Begradigung der Frontzähne ist der dünn D ah au g b d h nd n o da h d n g n h n d wo h n w h n bg mm und u d n n B n h u nn n Anhand on o o n d P ax b d m aun Anhand on o o d n d P ax b d m ü d e Beg gung h e F ontzähne perfekte Lösung für eV m ne@d en de www dad beh en de Un um hung nwu d ne Abd ü m ndNo Ob und Un Da EDau ne nZähne und H au nbe hm nhAAe Appa aLandratspark u gAligner ng Zähne nü h euehoeAees aes engTe Pos on zu ücksch eben gung hrer www.inman-aligner.de grad gung hrer Zähne hön und nMe Zn hn w nbeh nFaz dund wün hy üseh D Anker wurden entfernt und hinter den Frontzähnen ein n n nA m V hB u nd n M h dNo nUn D Zahnspangena ternat ve Behand ungsve au ha e ke nen negaDßen, Zahnspangena ternat ve Behand au ha e d es ke nen nd don Tinfo@DrNolte.de ag n ngrad h uden hnman n16 onn wu deF m ge ungsve eungsve e naun en Au bewah ungsbox Au den Te 04551 968561 nVe o@D eande de Te 04551 968561 n o@D No de Das E nse zen und He de Appa a u g ng nfo@DrNo te de De nman A gne s d e pe ek e Lösung ng bhhung nd dBeg Dau Bnegahand ung Na hzähne nausnehmen g ng b d Dau d hand ung Na n Te 0451 7907041 Fax 0451 7907046 Te 0451 7907041 Fax 0451 7907046 Anhand on o d n d P ax b d m m g e h u en S emen aun Anhand on Fo o d e n de P ax be edem Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e h ü d e Beg ad gung h e grad gung hrer F Vo he … m Ve g e h u ande en Sy emen d A w Wo n ng h u Kon o n d m Ve g e h u ande en Sy emen and me n En h u ü d e Behand ung e Vorher... de F on ähne b nnen e h b Wo hen de F ähne b nnen e h b 16 Wo hen D eeeZahnspangena ternat ve Behand au ha e d ke nen nega| ww 04551 968561 n o@D e de g ng b n d d B hand ung Na h n Te 0451 7907041 Fax 0451 7907046 D Ha y F z Inman eine schnelle, praktische und günstige LöD Ha F z G g n w d d nm n A gn m T g und d N h n h m h und h g h n G p h n u Am Landratspark 1 Am Landratspark 1 23795 Bad Segeberg …nach nur 10 Wochen d Beg ad gung h F on zähne Vorher… ü ad gung h e F on Le chte Handhabung Z hn n h o on u ü h b n info@zahnwerk-luebeck.de m Ve g ch zu ande en Sys emen m Ve g e h u ande en Sy emen Am 1 An wu d n n und h n d n n hn n n de F on ähne b nnen e h b 16 Wo hen e E st seh schne s che und gün De A gne E st seh schne seh s che und gün …nach nur 10 Wochen E eh chne eh che und gün g …nach nur 10 Wochen ung e au ha e d e e nen nega en E nflu Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 V e S unden da und o e he au genommen we e h mme häufige me ne Zähne u e be gen e S unden da o e he au genommen we den e h mme häufige me ne u e gen D Ha y F z dünn D ah au g b d h nd n o da h d gn nd du ü m h g g Na h w n g n Wo dünn D ah au g b d h nd n o da h d Faz gn nd du ü m h g g Na h w g n Wo Un u nwu d n Abd ü m n Ob und Un Un u hung nwu d n Abd ü m n Ob und Am Landratspark 1 Da h ke ne e Da h ke ne e e ü d Beg ad gung h e F on zähne m hüen nund H nd m dte nm nde nwww ws DR. 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23795 Bad Segeberg dünne D au gek eb de ve h nde dass s ch m Ve e zu ande en Sy dünne D ah au gek eb ve nde n so dass s ch e Breite Straße 95-97 · 23552 Lübeck zwei Wochen ging ich Kontrolle in die Begradigung der Frontzähne binnenven 6 bis 16 Alle …nach nur 10 B m n w h nd n n und ü o o hoo ng w h u d m m u n h und D Jens No e ”Die Zahnarztpraxis ge eben o e Daue de Behand ung Na Z hn n u ü h b n Anhand d wu d n nman Zahna D en No e d e e Me hode De nman A d e ek e ung Zahna D en No e de d e e Me hode nöm De nman A gne d e pe e Lö ung in ihre Position zurückschieben. www nman a gne de www nman a gne de Mühlendamm 7 D ah au gek eb de ve n so dass s ch end des T agens ch ve u schen wu den zuvo Tel. 04551 968561 end des T agens n ch ve u schen konn e wu den zuvo Lübeck Lübeck ü d e Beg ad gung E eh hne ü d e Beg ad gung Tel. 04551 / 968561 Fü e ne kosme sche Beg gung de F on zähne s de m Ve g e ch zu ande en Anke wu den en e n und h n e den ähnen e n A gn nd du ü m g g Na h w n g n Faz A gn nd du ü m h g Na w n g n Wo Faz B un ube hdünne g g wu d n onn h d o h Zahna D en No e de d e e Me hode n REBECCA SCHWAB ömm hen Zahnbü e wa e nen g oßen Au wand De nman A gne d e pe ek e Lö ung au den nman A gne ge oßen ne au nehmba www nman a gne de De nman A gne s d nman A gn n hn p a h und gün g De nman A gne s nman A gn n hn p a h und gün g eß h den nman A gne ohne h e h e Gew en n be e Mu e wa e ne angw e ge Behand ung m eß h den nman A gne ohne h e h e Gew en n be e Mu e wa e ne angw e ge Behand ung m ha m h e g ha m h e g end des T agens n ch ve u schen konn e wu den zuvo m Ve g e ch zu ande en Systemen m Ve g e ch zu ande en Systemen ww www D No e de www nman a gne de 23552 Lübeck n o@han e ahn de www han e ahn de dünn D ah au g b d h nd n o da h d ü d e Beg ad gung h Vorher…

Un u hun nwu d n Abd ü m n Ob und Un Das Einsetzen und Herausnehmen der ging m eve hdVorher… von Hand Dam de nman gne wäh De nman A gne s d e pe Zahnärztin AWo gn h ndah du ü mnd hdDamit gbn gnd Na hApparatur wde n gund n Wo Faz …nach nur 10 …nach nu 10 Wochen De nman A gne d e nman Aseh gn nwww.DrNolte.de hn poNolte aBehand hdSystemen und gün gs10 ödö9 E s schne che und güns g info@DrNolte.de | eß h den nman AeWo gne ohne hbox egezu hLö Gew en neBad edünne Mu eD wa ne angw eseh ge Behand ung m Segeb Dr Jens No te ha m heseh e23795 gs Dr Jens No te m Ve g e ch zu ande en Sys emen m Ve g e ch ande en m Ve g e ch zu ande en Sys emen Zahnarzt o N h n m u üh h n B ung g p h 23795 Bad Segeberg …nach nur Müh endamm 7 Te 04551 9 Te 04551 da e A e we hen g ng h u Kon e n Vorher…

Dr. Jens Dr Jens No te m Ve g e ch zu ande en Sys emen …nach nur 10 Wochen de m ge e e en Au bewah ung Au den Behand de m ge e e en Au bewah ung box Au den Behand ü d e Beg ad gung h e F on ähne ü d e Beg ad gung h F on ähne schön und gerade wurden Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung www.inman-aligner.de Z hn h n u ü h b n Anh wu n nm n B m E n w h nd Kon n n und ü o o hoo ng w h n u d m n m B u b n h ü n o m h B d gung d on hn d h n onn d B h ung b g nn n mir leicht von der Hand. der Inman Aligner wähK amme b au h e E s seh schne s che und güns g Te 04551 De nman A gne d e pe ek ung De nman A gne d e pe ek e Lö ung Breite Straße 95-97 · 23552 Lübeck D au gek eb de h nde n so dass s ch d e dünne ah au gek eb de ve h nde n so dass s ch d e de m ge e e en Au bewah ung box Au den ü d e Beg ad gung h e F on ähne Na h hn n wa da End g h M Na h hn Wo h n wa da End g bn h M Schüsselbuden 10 12 Mühlendamm 7 · 23552 Lübeck …nach nur 10 Wochen hat mich riesig Hanseatische Zahn Manufaktur GmbH Vorher… ne Zähne wa en n d e gewün h e Po on ge ü k D e Be me ne Reche che nach A e na ven b n ven E nfluss Ge e n g w d d e Appa a u ne Zähne wa en n d e gewün h e Po on ge ü k D e B u h g g wu d n onn h d n o h Er st sehr schne seh mein Behandlung fest.

Vorher Aufwand Alle Faz AA gn nd du ü m ggzu gNo Na heben w nnon gm Vorher gn nd üneWochen m hbn gNo Na heben w gnur nähnen Wo REBECCA SCHWAB …nach nur 10 Wochen De gne dMe eennenge pe ek eeu Lö ung dünne D au gek eb ve hhe nung so dass süde ch dnüde eBeg Tel. 04551 /Jens 968561 au den ge oßen ne au nehmba eWo m gegennenge eöad ch zu ande en Sys Na hdarstellt. hn hnman wa da End gon hnde M Anke wu den en n und hwu n eInman den ed Vorher…

Fü eMu ne kosme sche Beg ad de Fich zähne sD De nman A gne sObe e De nman A gne sgem dV und Tel. 04551 Vorher… ßde hFaz nm n AZähne gn ohn h GAu w ngünst be w ngw gücksch B h nd ch sch eß ch au den nman gne ges om Wasse und ne he kömm chen ww chEntschluss sch eß eß ch chfür audie den nmanAAA gne gne ges ges o-großen m Wasse Wasse und eZähne he kömm chen ne Zähne wa en n dwa gewün h ennge Po on ge ü0451 kpe D eD Vorher AWo gn nd üMühlendamm m hh gde gNo w no g7907046 nen Wo Faz Jens De nman A d een ek eennenge ung Am Land a k61 1 Am Land kon 1 eF968561 ugung hungenwu den Abd üdemen eJens me und günst VV und günst gne m ”D eeate Zahnarztprax shdhänöäm ehspa ndwww und n and popu gem n o@D No e www D eheben de espa n und nd·ähn h and äsm gem nne o@D No e de www e de 23795 Vorher…

Tel. 0451 /Anh 7907041 ·D Fax 0451 /ich Na heZahnehn Wo hen da Ende gebn ewe e23552 hhVe De nman A gne dd Zähne n hah adu Pos on Zähne nnnD h edu agne ede Pos zu ücksch Vorher… ch sch au den om und ne he kömm chen Zahn23795 Bad Segebe geu m Ve gnur epopu u and ü dm Beg ad h eg”D Fhne on zähne 23795 Bad Segeberg ü dünman eJens Beg ad gung h eg/No on zähne Am Land spa koKon 1 n m B0451 gung dn ähn n oNo m BUn ad on deM gg Te 0451 795777 Te 795777 easchön Zahnarztprax sBad Dr Jens No te da eddegne A eNo Wo hen gNo h uen oDeu nBeg dehdLübeck Dr Jens Vorher… ehn und nnman Deu had and popu n o@D No eDr. www D de ung Vorher… …nach 10 Wochen ung D Jens No e nd d ne nm ge ge No eepe D ewu m eha en Au bewah ung box Au den Behand Der Inman Aligner ist perfekte Lösung m eA eha Au bewah ung box den Behand eeAdie azwei Pos zu ücksch mir leicht von der Hand.

Damit der Aligner wähDr. N dünne ah au gek eb de ve h nde n da hFaz ehen ad gung h on zähne Dass keine feste Dass keine feste owww.DrNolte.de m h Begn ad gung d ü Beg ad gung h nman A gne eede ne schne eZahnpgung ak sche güns ge Lö ü e ad h Te Dr Jens te Schüsselbuden 10 12 23552 7NNa ·ü 23552 ung sdnnBeg seh schne seh E schne ge eu Te 0 /ng 96 61 Am Landratspark 1 D Jens Te 0 45 /795777 96 85 de ge e|eax eooha en bewah ung box Au Behand Na hh e hn Wo nm wa da End gErfolg bn h M NaZähn hn Wo hn nh wa da ghdon bn hagen M No de hod Am De nman Anm gne dZhh45 ek ön85 ung nman aBeg gne de info@DrNolte.de www.DrNolte.de …nach 1 end de TNolte ve konn egung den uvo rnndinfo@DrNolte.de es g gefreut ü dDeu e0451 ad gung h Lübeck Wochen realisieren soll.nman Nach einem ausführZahnarztpraxis. Über schnellen war dden eTe gung eseh FeeeS www.inman-aligner.de Eund sähn seh schne Tel. 04551 968561 Zahna pden den en E1 gw wa h A Mu du üEnd hch w nund W Te 0 51 /FFnega 96 85 61 Na hZähn Wo hnh da End gPo bn h M Eh eh eh he und gün En eh hne eh he und gün g Vorher De A gne eseh pe nm n A n he23795 und gün ggung Vorher www.inman-aligner.de ß hü nn n Aon gn ohn h hzähne nseh bhn w ngw gBreite B h nd ung m ung eu/gung au eeon d ehe eh nen nega en nflu ung euge d e45 eähne nen nega E-pon nflu ha m eE gE rend des Tragens verrutschen konnte, wurden zuvor m Ve g|eg51 ead ch zu ande en Sys emen Am Landratspark 1hähn ·sd Bad Segeberg Vorher…

Am Landra 1 Am Landra spark 1 …nach nur 10 Wochen …nach nur 10 W D Jens No e D Jens No e eh eh und gün g Vorher gerade wurden. gerade wurden. wa nn nA wün hschne Po on g10 ünde D D Jens No e wa nD dwa wün hm Po on gm D ung euhne eÜbe dAu eVorher… eBhn nen en Eü nflu Ve g e/nicht ch zu ande en Sys emen Vorher…

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Vorher… ü dad Beg ad gung h eg51 Feespark on ü nau m h gung dh on d ü d Beg ad gung egwww.DrNolte.de on zähne ü n ogn m B ad gung dgEn on ähn dBehand Tel. 0451 7907041 ·ücksch Fax 0451 /Lübeck 7907046 Lübeck Am Landra spark Straße ·u 23552 Lübeck D Jens No e 04551 9685 Tel: 77743 ·Verg Fax: Tel. /hm 795777 …nach nur Wochen Da EPos nnh23552 n und H au n hm nnneüE95-97 dgüns Appa aLand gau ng Zähne n h e a e on zu ücksch eben Da EPos n nde und H au n n Appa gAng ng Zähne n h a on zu ücksch eben nnnNund Zähn wa nden dndhnd gbgegDa wün on gwu ü0451 Dn dAppa m gaLand n Au b w hhn ung bo Au dG n Bnman nd Anke den en e und h n e F ähnen n Anke wu den en e n und h n e den F ähnen e n dJens e Beg h eo@ on info@DrNolte.de |eehne www.DrNolte.de am Landratspark” Vorher… ü d Beg ad gung h F on zähne üVo ogn m h B ad gung d on ähn d Klammer brauchte e e e e Anhand d e wu de e n nma www.inman-aligner.de De nman A gne d e pe ek e ö ung dünne ah au gek eb ve h o da h e E n n und H au n hm n d a g Zähne n e a Pos on zu eben ü d e Beg ad gung h e ü d e Beg ad gung h and me n En h u ü d e ung e and me n h u ü d e Behand ung e Vo he Anke wu den en e n und h n den F on ähnen e n h hn Wo h w d End g bn h M he nman gne e ne e p ak sche und ge Lö nfo@DrNo te de w nfo@DrNo te de w ne Zähne wa en n gewün h Po on ge ü D e nman A gn n hn p a h und gün g ö nman n p a h und gün g ö Vorher A n nd du ü m h N h w n W Faz 23795 Bad Segebe g 23795 Bad Segebe g …nach nur 10 Wochen ü d e Beg ad gung h e info@hanse-zahn.de · www.hanse-zahn.de Zahna p ax Übe den hne en E o g wa h n ahnwe k uebeck de n o@ ahnwe k uebeck de de on ähne nnen e h b 16 Wo hen ea en Am a spa k 1 www.inman-aligner.de Am a spa k 1 info@DrNolte.de | and me n En h u ü d e Behand ung e Vo he Vorher…

De nman A gne rend des Tragens nicht verrutschen konnte, wurden zuvor De nman A gne nfo@DrNo te de ww E eh chne eh che und gün g E eh chne eh che und gün g De A gne d e pe ung e au ha e d e e nen nega en E nflu ung e au ha e d e e nen nega en E nflu Vorher… ch sch eß ch au den nman A gne ges om Wasse e ne he kömm chen ZahnDr. Nolte nman A n hn p a h und gün g ö Tel: 0451 77743 · Fax: 0451 707 3534 23795 Bad Segebe g Am Land a spa k 1 …nach nur 10 Wochen und günst g m ”D e Zahnarztprax s n o@ ahnwe km uebeck de nn ng nund und DE uDR. hne nd popu gA m hFcho hse n o@D No ewand de D No eFritz de Am Land aande spa kh 1eSy Dießen Kosten erschienen mir im Vergleich zu ging ich zur Kontrolle in die D Jens No e D Jens No e nke Zähn wa noßen gAm wün hLandratspark Po on ge üühinfo@DrNolte.de DDnch De nman gne nke Zähn wa nnnhnnndndZahnarztpraxis. dh gund wün hwww Po on gkähn Dr. Harry Fritz Dr. Harry Fritz E chne eh che gün g REBECCA SCHWAB Zähne e a e Po on u ü eben ung eeh au ha een dAppa ehn nen nega en Eenax nflu REBECCA SCHWA E s seh schne seh E s seh schne seh 1 ü d e Beg ad gung h e F on ähne ü m B d un d n hn d Te 0451 795777 Am Landra spark 1 Am Landra spark 1 D Jens No e bü s e was nen g oßen Au wand da s e ßen e ne he ausnehmba e Appa a u d e e ne bü s e was ke nen g Au wand da s ßen e ne he ausnehmba e Appa a u d e e ne DR. ung ge eu D Jen No e D Jens No e d m g n Au b w h ung bo Au d n B h nd m Ve g e h u ande emen aun Anhand on o o d e n de P be edem m Ve g e h u en Sy emen n Zähn wa n g wün h Po on g ü D Dr. Harry REBECCA SCHWAB s seh schne seh s Am Landratspark 1 Ge n g w d d e Appa a u Wa e und e ne he Tel. 04551 / 968561 · info@DrNolte.de Dass ke ne feste Ge e n g w d d e Appa a u m Wa und e he anderen Systeme | www.DrNolte.de m Ve g e ch zu ande e anderen Systeme m Ve g e ch zu ande ü d e Beg ad gung h e Am Landra spark 1 Vorher… am Landratspark” bü s e was nen g oßen Au da s e e ne he ausnehmba e Appa a u d e e ne E s seh schne seh s Te 0 45 51 / 96 85 61 www.inman-aligner.de N h hn Wo w d End g bn h M Vo he m Ve g e h u ande en Sy emen Vo he An wu d n n h n d n on n An wu d n n und h n d n on ähn n n Vorher…

Ge e n g w d d e a u m Wa e und e ne he anderen Systemen m Ve g e ch zu ande e nman A gn n p a h und gün g ö nman A gn n hn p a h und gün g ö Am Land a spa k 1 Dr. Jens Nolte Am Land a spa k 1 am Landratspark” EGmbH eh hne eh he und gün g Vorher Vo h on Hand Dam nman gn wäh ung h n nen nSegeberg n Edue nflu de on ähne beund nnen hZahnarztprax bnnFür Wo ea en m hABad on due16 Dam dGmbH nman An wäh AnnüAnhand wu d nm nnHansea nFotos, h ndie ddin on ähn n 0451 7907041 ·AVo Fax 0451 04551 E23795 eh eh che und gün gm Vorher Em eh chne eh che und gün gte sche Zahn Manu ak un/u Zahn Manu ak nman A23795 gn nda pm adähne hh und gün gggge öend info@hanse-zahn.de ·gHand Land a spa k/gung 1oddogerade Land 1 23795 Bad 23795 Bad Segeberg eine Begradigung der Frontzähne D Jens ew termine@dr-k-behrens. info@zahnwerk-luebeck.de www.inman-aligner.de wurden.

ZBe hn dhe gund wün hFrontzähne. odünne on üzahnarzt Dau gne nd hTel. gBeg Na heseh wen für die Begradigung ah eb de hnn nde n da h m ddund Dam dgek nman A gn wäh dünne D au eb de ve nde da h dwww lichen Beratungsgespräch mit Zahnarztfür Dr. die ich Begradigung erstaunt. von der Pran o@DrNo te de DrNo o@DrNo te www DrNo Vorher…

ELand eh chne eh und gün gm Vorher Vorher…

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Die Kosten …nach nur 10 Wochen nman A n hn p a und gün g ö 23795 Bad Segebe g mich riesig 23795 Bad Segebe g dünne D ah au ge eb de e h nde n o da h d e Jens No te Un e u hungenwu Abd ne Obe und Un ü d e Beg ad gung h e F on zähne d e Beg ad gung h e F Hanseatische Zahn Manufaktur GmbH B u h g g wu d n onn h d n o h Z hn D n No d hod n Am Dr Jens No e Zahna z nm n n p gün g ö inf .de Dr. Harry Fritz Zahnarzt Tel. 04551 / 968561 Am Land a spa k 1 23795 Bad Segebe g Land a spa k 1 23795 Bad Segebe g Tel. 0 45 51 / 96 85 61 o gen Dr. Jens Nolte Zahna z o gen ennenge e und n Deu h and popu ä gema h ha Dr. Jens Nolte ennenge e und n h and popu ä gema h ha Vorher…

Vorher…

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Meine in d esSegeberg Fche on Inman inf Der Aligner ist perfekte Lösung 23795 Bad Vorher… …nach nur 10 Woche Vorher…

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Deuschschchsehr den Fo sch ve Landratspark 1 Dr Andreas Stumpf IEFr Zahnarzt Landratspark 1 Müh endamm Te 04551 968561 Te 968561 uebeck de …nach nur Woche Er istist schnell sicher und günstig nman A gne dd pe ek ö Te 04551 968561 Na hSegeberg ehn Wo da Ende gebn e23552 he h Wo hen Ende gebn eSöwww.inman hung Me and me un üwaren ung D Ko and me no u üad ehDrNo Behand ung eon D enur Ko Am Landratspark 1 23795 Bad 23795 Bad S23 Dr Harry Fr tz und Eng kennenge eee nnnmich und nnnDeu ch den Fo sch o Am Landratspark ErEndergebnis sehr schnell, sehr sicher und Te 04551 968561 EeeSchüsselbuden sZähne sSCHWAB und güns gZähne Eü seh schne seh sSCHWAB und güns Dr Fr tz Zahnarzt gefreut.

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Behand ung eem D ehoden Ko ETel: sVe schne seh sSCHWAB che und güns ga seh schne sSCHWAB che und güns g Harry Fr BEHRENS REBECCA Tel. /en 795777 nur 10 Wochen Am Landratspark 1ede Schüsselbuden 10 -nne 12 23552 Lübeck Han ea he Manu ak u Faz Aand gne hddgw ge Na wen gen Wo n o@D No e www D e n o@D No e de www D No eon de sm sinfo@DrNolte.de und güns gons Müh endamm 7 23795 Bad Segeberg 23795 Bad Segeberg gefreut.

Dr. Jens Nol ü dwa eBad Beg ad gung h etz on ähne K o de A ee 33 23560 Lübeck n o@D No de D No …nach nur 10 Woc Am Landratspark E sgen schne seh sSCHWAB che und güns go@D REBECCA CHWAB KONSTANZE BEHRENS REBECCA ne Zähne en nJens dwww eD gewün eZahn Po on ge D ne Zähne en n968561 eSegeberg gewün h eF7 Po on ge ü0451 D en m Ve gzu e·gebn ande en Me en eme h enen m m hFax: ande en hoden n No eDr www D No de 23795 Müh endamm 7 23552 Lübeck REBECCA SCHWAB Dr. Nolte www.DrNolte.de · www.inman-aligner.de nn Zo@D hn w n…nach n dde gdwww h oe on gFH ü D D Ha y·einfo@hanse-zahn.de Fwu zwa ·n www.hanse-zahn.de www.inman-al Am Land spa 1 Am Landra info@DrNolte.de |Aw Vorher…

Vorher… endamm 7 DrNo te de Müh endamm 7 ne Zähne wa en n10 d eVorher gewün hNo eon Po on ge üü D enene1 im Vergleich zu anderen en eend hhwa enen m Ve egebn hee·h ugguseh ande en Me hoden te de Mühlendamm 7hhe ... nur 10 Wochen E n und u n hm n d App u KONSTANZE BEHRENS termine@dr-k-behrens.de www.dr-k-behrens.de www DrNolte de Nach wenigen Wochen konnte die Behanddie gewünschte Position gerückt.

Nun wurde Vorher…

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Bauen | Wohnen | Renovieren

Das Klimaschützen und dabei Geld sparen – dank der Förderrichtlinie des Landes Schleswig-Holstein ist das möglich.

Bauen für ein grünes Morgen von Nicole Groth

Der Klimawandel ist eines der größten Probleme der Gegenwart und – wenn wir nicht handeln – erst recht der Zukunft. Die Landesregierung unterstützt klimafreundliches Leben und Bauen, für ein grüneres Morgen.

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as kann ich alleine denn bewirken?“ – eine Aussage, die man nicht selten hört, geht dieser eine Diskussion über globale Probleme voraus. Natürlich, eine/r allein kann nicht die Last der ganzen Welt auf den eigenen Schultern tragen und so lange man unter Hemd und Bluse kein Superman-Kostüm trägt, ist ein Solo-Kampf wohl auch zum Scheitern verurteilt. Aber was ist, wenn viele in kleinen Schritten gegenangehen? Dann bewegt sich eine Masse nach vorne und bietet dem Problem die Stirn. Im

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konkreten Fall heißt das Problem Klimawandel. Und die Masse sind wir, jeder einzelne von uns. Denn auch kleine Veränderungen helfen der Umwelt.

Landesregierung fördert KlimaschützerInnen Wer nun also mit dem Klimaschutz vor der eigenen Haustür anfangen möchte, erhält Unterstützung von der Landesregierung Schleswig-Holstein. Für neun verschiedene Maßnahmen erstattet das Land bis zu 50 Pro-

zent der Kosten, in Einzelfällen sogar bis zu 75 Prozent. Für diese Art der Klimaförderung stehen knapp 1,8 Millionen Euro zur Verfügung. Um die finanzielle Unterstützung zu bekommen, können ab sofort online Anträge dafür gestellt werden. Folgende Anscha° ungen werden vom Land gefördert.

Lastenfahrrad statt Auto Die Last nicht tragen, sondern mit ihr einfach davonradeln, kann man ganz einfach und praktisch mit dem Lastenfahrrad.

lebensart

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Zu Hause tanken Wer auf das Auto nicht verzichten kann, der wird beim Plan, sich eine klimafreundliche Variante anzuschaffen, unterstützt und zwar mit der Förderung für eine eigene E-Ladestation – die sogenannte Wallbox. Wer sein Auto stets auf dem eigenen Grünstück aufladen kann, spart Zeit und Energie. Das unnötige Planen darüber, wann und wo die nächste Ladesäule angefahren wird, vermindert sich.

Das Klimaschutz-Förderprogramm unterstützt die Anschaffung einer Wallbox mit einer Ladeleistung zwischen 11 und 22 Kilowatt mit 400 Euro für die Wallbox sowie 400 Euro für die Installation und den Anschluss.

Die Summe ist auf 50 Prozent der förderfähigen Kosten begrenzt.

Der Schwamm auf dem Dach Für Umbauten am Haus sind ebenfalls Unterstützungen vorgesehen. Schon ganz oben kann sich etwas klimafreundlich verändern.

Wer sein Dach begrünt, bietet nicht nur der heimischen Tierwelt mehr Platz, sondern seinem Haus auch Schutz. Die natürliche Schicht verhindert direkte Wetter- und Witterungseinflüsse und schont somit das Material der Dachabdichtung. Auch als Schwamm ist die natürliche Schicht nützlich. Sie verhindert, dass Regenwasser ungebremst abfließt, was wiederum eine Ersparnis der Abwassergebühren ergibt. Das Klimaschutz-Förderprogramm unterstützt die dauerhafte Einrichtung von Gründächern auf Wohnhäusern durch Fachfirmen mit 500 Euro, maximal können 50 Prozent der förderfähigen Kosten erstattet werden.

Wasserspeicher im Boden Auch ganz am anderen Ende – im Boden – können umweltentlastende Maßnahmen umgesetzt werden. Die Installation von Regenwasser-Zisternen sorgt dafür, dass der Niederschlag nicht einfach abfließt, sondern gespeichert wird. Das gesammelte Wasser kann etwa für die Toilettenspülung oder zur

© m.mphoto / Adobe Stock

Als solche gelten alle Modelle, die eine feste Vorrichtung am Rahmen aufweisen, die den Transport großer Lasten und sperriger Güter ermöglicht. Ob Koffer, Einkauf oder auch der Nachwuchs – das Fahrrad kommt oft zum Einsatz und wird vor allem gern in der Stadt genutzt. Die Räder werden mit bis zu 400 Euro bezuschusst, maximal können 50 Prozent der förderfähigen Kosten erstattet werden.

Zeit und Nerven sparen E-Auto-Besitzer, die sich eine Wallbox – eine Ladestation für zu Hause – anschaffen.

Gartenbewässerung genutzt werden. Das spart Wassergebühren. Noch mehr sparen BesitzerInnen, wenn sie sich die Zisternen vom Land fördern lassen. Die Anschaffung von Behältern, die mindestens 2500 Liter umfassen, wird mit 400 Euro unterstützt, maximal werden 50 Prozent der Kosten bezuschusst.

Und was noch?

Weitere förderfähige Umbauten und Anschaffungen sind ein Stromspeicher etwa im Zusammenhang mit einer Photovoltaik-Anlage, eine Photovoltaik-Balkonanlage, eine Solarthermie-Anlage, eine nicht fossile Heizung sowie der Anschluss zu einem Nah- oder Fernwärmenetz. Die Höhe der förderungsfähigen Kosten sowie weitere Informationen erhalten Interessierte unter: >> www.schleswig-holstein.de/klimaschutz

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Das Lastenfahrrad ist eine umweltfreundliche Alternative zum Auto. Damit kann man ganz einfach größere Einkäufe transportieren oder auch den Nachwuchs von A nach B bringen.

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© Kermi GmbH/akz-o

Bauen | Wohnen | Renovieren

Dank Pendelflügel mit Festfeld auf der Badewanne entsteht eine luxuriöse, vollwertige Duschlösung. Der Pendelflügel lässt sich bei Nichtgebrauch bequem an die Wand klappen.

Dusch-Luxus pur auf der Badewanne: Eine 2-in-1 Lösung, wenn man weder auf Badewanne noch auf Duschkabine verzichten möchte.

Dusch-Luxus in der Badewanne Viele Bäder verfügen lediglich über eine Badewanne und es fehlt der Platz für eine Duschkabine. Wer aber weder auf das ausgiebige Schaumbad noch auf die prickelnde Dusche am Morgen verzichten kann, für den bieten die Badewannenaufsätze die ideale Möglichkeit.

Denn damit entsteht aus einer Badewanne eine vollwertige Duschkabine. Die Badewannenaufsätze sind ein idealer Spritzschutz, damit das Wasser nicht nach außen dringt. Kermi bietet eine große Auswahl an Serienmodellen mit verschiedenen Designs, praktischen Funktionalitäten und unterschiedlichen Größen. Auch eine individuelle Maßanfertigung ist kein Problem.

Eine perfekte 2-in-1-Lösung, die noch dazu absolut edel ist, ist eine Badewanne kombiniert mit dem Serienmodell Pasa XP. Dank edler Beschläge und Profile wirkt der Badewannenaufsatz elegant und durch das zeitlose, puristische Design sehr dezent. Bei Nichtgebrauch kann der Pendelflügel bequem an die Wand geklappt werden, das feststehende Segment sorgt für den richtigen Abstand zur Armatur. Entstanden ist eine praktische und auch luxuriöse Duschlösung auf kleinem Raum, die sich perfekt in das Badambiente einfügt. (akz-o)

WER MIT DEM FEUER SPIELT … … sollte sich nicht die Finger verbrennen! Es gibt viele Geschenke für Männer die „Mann“ nicht braucht!

Aber bei den hitzebeständigen Grillhandschuhen werden die Augen richtig feucht – und das nicht vor Schmerz, sondern voller Freude. Das gilt aber auch für die Grillerin mit Stil!

FEUERMEISTER® Grillhandschuhe gelten in den ambitionierten Grill-Fachkreisen mittlerweile als das MUSS für GrillerInnen. Aus robustem Spaltleder hergestellt werden alle Nähte aus hitzebeständigem Kevlargarn genäht. Für eine besseren Wärmewider-

stand und Langlebigkeit sorgt ein Nahtschutzstreifen aus Leder, der sogenannte Keder. Das Innenfutter ist aus feiner Baumwolle genäht und sorgt für ein gutes Tragegefühl. Die langen Stulpen schützen den Unterarm gegen heimtückische Verbrennungen am Grillrand. Sicher ist sicher! Für 28,95 Euro je Paar gesehen bei: >> kwp Baumarkt Saseler Chaussee 211, Hamburg Tel. 040 / 60019651 www.kwp-baumarkt.de

Heißes Geschenk: die FEUERMEISTER® Grillhandschuhe

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Tapeten gegen Feernweh

>> Die ImmobilienKolumne

Aktuell halten Unsicherheiten noch viele von Fernreisen ab. Für einige Regionen gelten ohnehin noch Reisewarnungen. Mit Tapeten lassen sich Urlaubsgefühle ganzjährig nach Hause holen, sie können die Sehnsucht nach Strand, Meer, Bergen und Exotik stillen. Die dadurch inspirierten Gefühle wirken sich positiv auf Stimmung und Zufriedenheit aus.

Wolfhardt Bless Inhaber Sternlage-Immobilien und Sachverständiger für Immobilienwertermittlung (IHK)

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Strand und Meer Das Meer wird als Ort der Ruhe und Entspannung und zugleich als Energiequelle wahrgenommen. Es bietet den Menschen eine Projektionsfläche für ihre Emotionen und Wünsche. Mit einer Fototapete vom Meer und Strand holt man sich das Gefühl von Entschleunigung und Freiheit in die eigenen vier Wände.

Viva la Mexico Mexikanisches Lebensgefühl bedeutet Lebensfreude, Leichtigkeit, ein entspanntes Miteinander, leben und leben lassen. Das mittelamerikanische Land steht für eine üppige Vegetation, für weiße Strände, Palmen und türkisfarbenes Meer. Der entsprechende Einrichtungsstil lebt von einer Detailverliebtheit und dem Mut zu kontrastreichen Farbstellungen, die aber ein harmonisches Gesamtbild erzeugen. (djd) 08.2020

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…Fahrradkette! (Bekannt durch den damaligen Kanzlerkandidaten Peer Steinbrück.)

Auch wir hören diesen Ausspruch sehr häufig. Hätte ich das vorher gewusst, hätte ich meine Immobilie über einen Profimakler verkauft! Hätte ich das gewusst, hätte ich nicht privat verkauft! Hätte, hätte…

Bei einem Eigentümerwechsel einer Immobilie kann viel passieren – sehr viel. Das geht bis zur Rückabwicklung des Kaufvertrages.

Bei einem Hausverkauf gibt es viele Fallstricke, die es zu vermeiden gilt. Da ist es gut, wenn ein versierter und vor allem zertifizierter Makler den Verkaufsprozess von Anfang an begleitet.

Der Fußballer Lothar Matthäus sagte in einem Interview tatsächlich einmal: „Wäre, wäre, Fahrradkette“, und hat damit irgendwie richtig gelegen. Wäre ich gleich zum Spezialisten gegangen, wäre der Immobilienverkauf problemlos verlaufen!

In diesem Sinne.

© djd/Deutsches Tapeten-Institut/Erismann

© djd/Deutsches Tapeten-Institut/Erismann

Scandi Der skandinavische Wohnstil ist modern, minimalistisch und flexibel. So entsteht der Eindruck von Ungezwungenheit und Freiheit.

Die Farbigkeit ist reduziert, geometrische, grafische und klare Muster zieren Stoffe und Tapeten.

Hätte, hätte…

Sternlage-Immobilien begleitet Sie beim Kauf und Verkauf Ihrer Immobilie. Eine Erstberatung und eine Wertermittlung Ihrer Immobilie in Schleswig-Holstein bieten wir Ihnen gerne kostenlos an.

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Einfach anrufen oder eine kurze E-Mail schreiben.

Telefon 0 43 21 / 97 91 77 E-Mail info@sternlage.de

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Bauen | Wohnen | Renovieren

WOHNEN WIE IM FERIENHAUS Der nächste Urlaub ist weit weg und das Wetter hierzulande trüb und nass? Mit dem richtigen Wohn-Mix kein Problem, denn mit einem maritimen Ambiente zieht der Sommer dauerhaft in der Wohnung ein.

Möbel aus Geflecht wie Rattan oder Wasserhyazinthe sind Garanten für natürliche Leichtigkeit im Wohnzimmer. Die Sofas und Sessel der Serie Namsos werden aus Kubu-Geflecht hergestellt, dessen edles Grau in Kombination mit den cremefarbenen Polstern ein relaxtes Strandgefühl nach Hause bringt. Namsos ist als Zwei- oder Dreisitzer erhältlich, sowie in zwei Sessel-Varianten und als Hocker.

Ideale Kombipartner für den neuen maritimen Look sind Möbel, bei denen rustikal verarbeitetes Holz mit weißen Flächen kombiniert wird, wie beispielsweise die Serien Tanzania und Russel. Tanzania ist aus ansprechend gemasertem Akazien- und

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Mangoholz gefertigt, wobei Lamellentüren Leichtigkeit ins Spiel bringen. Mit feinen Details wie metallenen Apothekerschrankgri˛ en zaubert Russel einen französischen Touch in die Wohnung.

Wenn Treibholz, Wurzeln, Geäst und Baumstämme für Lampen verwendet werden, entstehen besondere Unikate, die das Urlaubs- Wohngefühl perfekt unterstreichen.

Im Materialmix mit einem Lampenschirm aus hellem Leinen werden beispielsweise Tischleuchten wie River Verti, Carlene oder Figuvine zu lässigen Wohn-Accessoires, die Erinnerungen an erholsame Strand-Spaziergänge wachrufen.

Klappe zu, alles schier

Die dekorative Sitztruhe von Kobolo mit Lederschliessen aus Rattan wird in Handarbeit gefertigt und bietet Stauraum für Wohndecken, Kissen, Zeitschriften oder auch Kinderspielsachen.

Sie kann vielseitig als Sitzgelegenheit oder Fußhocker verwendet werden. Durch ihr zeitloses Design passt sie in viele Räume und ist vielseitig einsetzbar.

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enLamell dächer

Jetzt verlagert sich das Leben wieder nach draußen und Terrasse und Balkon werden zu den neuen Hotspots.

Was gibt es Schöneres, als sich nach einem anstrengenden Tag auf Terrasse oder Balkon zu entspannen? Während einen die Sonne an der Nase kitzelt, kann man den Augenblick genießen und die Seele baumeln lassen. Nur leider kitzelt einen hier im Norden auch häufig der ein oder andere Regentropfen an der Nase. Um unabhängig vom Wetter den Außenbereich zu genießen, bietet die Optimal Bautechnik GmbH vielfältige Lösungen an. Der Spezialist für Glasoasen, Terrassendächer, Wintergärten und Balkonverglasungen findet als Top-Partner der Firma weinor aus Köln die jeweils perfekte, individuell passende Lösung.

Dazu kommen die Berater von Optimal Bautechnik GmbH gern zu den Kunden nach Hause und begutachten die Gegebenheiten vor Ort. Im Anschluss unterbreiten sie ein detailliertes Angebot, das sowohl Aufwand als auch Kosten berücksichtigt.

2 Auch ein Besuch in Schwentinental lohnt sich, denn auf 600 m gibt es dort vielfältige Inspiration: Zwischen Terrassendächern, Glasoasen, dem textilen Dach Plaza Viva, der Design-Markise Semina Life von weinor, der neuen Pergotex II und vielen weiteren Möglichkeiten findet jeder seine ganz persönliche Wohlfühloase. Hat man sich entschieden, gestaltet Optimal Bautechnik GmbH wunschgemäß die Terrasse oder den Balkon.

Der Spezialist für Glasoasen, Terrassendächer, Wintergärten und Balkonverglasungen sowie Haustüren und Fenster ist auch bei Renovierung oder Modernisierung mit hochwertigen Bauelementen der richtige Ansprechpartner.

Optimal Bautechnik GmbH Preetzer Chaussee 57, Schwentinental Büro Kiel: Tel. 04 31 / 1 37 76 Büro Hamburg: Tel: 040 / 5 23 60 60 www.optimal-bautechnik.de

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Bauen | Wohnen | Renovieren

Verkauf von Antik & Trödel • Einlagerungen von Hausrat • An- und Verkauf • Vermietung von Lagerflächen • Ankauf von Gebrauchtmöbeln und Nachlässen • Besenreine Entrümpelung • Antikes & Kurioses

AUF SCHATZSUCHE IN FLINTBEK Wer kennt sie nicht? Die sagenumwobenen Geschichten von Räubern und Piraten, die die schönsten Schätze auf Erden für sich einnahmen. Funkelnder Schmuck und glänzende Goldstücke, die in Truhen ruhten und auf ihre neuen Besitzer warteten – schöne Geschichten aus Kindertagen. Als Erwachsener weiß man nun, dass nicht jeder Schatz glänzen muss, um für einen persönlich wertvoll zu sein. Den besten Beweis dafür liefert die Schatzkammer in Flintbek. Hier finden BesucherInnen zahlreiche schöne und interessante Stücke, die bestimmt viele Geschichten erzählen würden, wenn sie könnten. Doch eines ist gewiss, jedes Stück ist auf seine ganz eigene Weise wertvoll.

Einen besonderen Blickfang für den Garten finden BesucherInnen in der Schatzkammer in Flintbek.

BLICKFANG AUS BETON

Freeweid 14 • 24220 Flintbek Tel. 0 43 47 / 90 90 440 Sa. 10-18 Uhr

Stücke aus Zink eignen sich besonders gut für die Gestaltung der heimischen Oase.

Besonderer Blickfang für Haus und Garten LiebhaberInnen nostalgisch anmutender Besonderheiten geht beim Anblick der gebotenen Stücke in der Schatzkammer definitiv das Herz auf. Antikes, Möbel, Haushaltswaren, altes Porzellan und charmanter Trödel warten hier auf ihren neuen Wirkungskreis. Auch Herrliches für die Gartengestaltung findet sich hier. Denn ab sofort bietet die Schatzkammer wieder nostalgische Gartendeko.

Zinkwannen in verschiedenen Größen für das Hochbeet, als Kühlbecken oder Hundebadewanne. Um Einhaltung der Hygieneregeln wird geboten. >> Schatzkammer Antik&Trödel, Freewald 14, Flintbek Tel. 04347 / 9090440 www.schatzkammer-flintbek.de Ö° nungszeiten: Sa 10-18 Uhr

© DELIFE

- Der Trödelbaron-

Das Sideboard Metropolitan vereint hohen Nutzwert gekonnt mit ansprechendem, natürlichem Erscheinungsbild. Ihren Korpus setzt die exzellent verarbeitete Kommode in Akazie Natur in Szene, das langlebige Holz begeistert mit abwechslungsreicher Maserung auf reizvollem Farbton. Mit ihrer Vorderseite wird die Massivholzkommode zum absoluten Eyecatcher. Zwei aus edlem Beton gefertigte Türen sind hier mit aufwendig eingearbeiteten Edelstahl-Inlays versehen. Die Handarbeit resultiert in magisch anziehenden Mustern und beschäftigt die Augen der Betrachter. >> www.delife.eu

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ES WÄCHST UND GEDEIHT Mit den Stadtwerken Kiel atmen Bienen und Wiesen auf: Jede Kilowattstunde „StromNatur“ fördert den Erhalt der Bienen- und Insektenvielfalt in der Region. Mit jeder verbrauchten Kilowattstunde fließen 0,6 Cent direkt in die Entstehung blühender Bienenwiesen. So wird ein wichtiger Beitrag geleistet, um dem Bienensterben entgegenzuwirken und der Tierwelt Lebensraum zurückzugeben.

Jan-Heinrich Heckel –

Strom verbrauchen und blühende Wiesen erschaffen –

© epr / Whisperwool / Tante Lotte Design

Neuer Lebensraum das können Stadtwerke-Kiel-KundInnen mit „Strom Natur“.

Landwirt aus Schellhorn.

Das Engagement ist nicht nur wichtig, gehört habe, wollte ich sofort Teil des Projeksondern auch wunderschön. Denn wer schaut Ackers, die nun den Bienen zugute kommen tes sein. Es entsteht neuer Lebensraum und nicht gern auf prächtig blühende Felder? Eiund zu neuem Lebensraum werden. Insgesamt lässt Jan-Heinrich Heckel so 2,5 Hektar nes davon befindet sich in der Holsteinischen der Strom des Produktes kommt aus regionaBlühflächen entstehen.

Schweiz, direkt am Lanker See, umgeben len Windkraftanlagen. Doppelter Gewinn für von Grünland und Torfmoor, auf dem Land die Natur“, sagt Heckel.

Echter Einsatz von Jan-Heinrich Heckel. Hierbei handelt >> Stadtwerke Kiel

www.stadtwerke-kiel.de/bienenwiesen Der Landwirt unterstützt die Idee zu 100 %. es sich um sogenannte Splitterflächen. Das „Als ich von den 'Blühenden Bienenwiesen' sind schwer zu bewirtschaftende Teile eines

Ein echter Määäährwert © DELIFE

Klimawandel, Ressourcenknappheit, Meeresverschmutzung: Vor dem Hintergrund dieser globalen Herausforderungen ist „green thinking“ in aller Munde.

Eine Ressource, die nicht nur unglaublich vielseitig ist, sondern innerhalb unserer eigenen vier Wände sogar Raumklima und -akustik positiv beeinflussen kann, ist Schafswolle. Und zwar in Form innovativer und designstarker Akustiklösungen. Mit Whisperwool bietet das österreichische Unternehmen Tante Lotte stabile, aber weiche Wandpaneele für die private und gewerbliche Nutzung. Das Besondere: Die Akustikplatten werden aus der Wolle von Tiroler Bergschafen hergestellt. Als agrares Abfallprodukt sind deren Fasern meist zu grob für die Textilindustrie, werden aber gesammelt und finden in der energieschonenden Verarbeitung zu Whisperwool ihren idealen Nutzen.

Dank schallabsorbierender Eigenschaften verbessern sie die Akustik im (Wohn)Raum spürbar. Bestehend aus einem festen Kern aus Schafswolle und Bindefasern und einer flauschigen Filzschicht sind sie

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Die Paneele von Whisperwool sind standardmäßig in Naturweiß, Anthrazit oder Silbergrau erhältlich und passen hervorragend zu modernen Wohnstilen und -materialien.

biegsam und robust zugleich und lassen sich zudem mit den unterschiedlichsten Designstrukturen versehen. Ob mit Punkten, Lilien oder grafischen Prägungen, ob in Naturweiß, Anthrazit oder Silbergrau – die wolligen Tafeln können nahezu fugenfrei an Decke oder Wand angebracht werden und passen sich optisch den unterschiedlichsten Einrichtungsstilen an. >> www.whisperwool.at

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Renault ZOE

Jetzt mit 10.000 € Elektrobonus*

Lüdemann & Zankel ist im Norden mit 11 Autohäusern der Partner von Renault. Bei dem Autohersteller steht insbesondere mit der Renault ZOE die E-Mobilität im Fokus. Aber mit dem Renault CAPTUR E-TECH Plug-in 160 sind die Franzosen auch bei den Plug-In-Hybrid-Modellen ganz vorn dabei.

Renault ZOE LIFE R110/ Z.E. 40 ab mtl. eff. Jahreszins

99,– €

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Fahrzeugpreis: 25.671,– € (inkl. 3.900 € Renault-Anteil im Rahmen des Elektrobonus)*, inkl. Antriebsbatterie. Bei Finanzierung: Nach Anzahlung von 530,– € (inkl.

6.100 €, beinhaltet 6.000 € Bundeszuschuss und 100 € AVAS Förderung im Rahmen des Elektrobonus)*, Nettodarlehensbetrag 19.041,– €, 24 Monate Laufzeit (23 Raten à 99,– € und eine Schlussrate: 16.764,– €), Gesamtlaufleistung 15.000 km, eff. Jahreszins 0,00 %, Sollzinssatz (gebunden) 0,00 %, Gesamtbetrag der Raten 19.041,– €. Gesamtbetrag inkl. Anzahlung 25.671,– €. Ein Finanzierungsangebot für Privatkunden der Renault Bank, Geschäftsbereich der RCI Banque S.A. Niederlassung Deutschland, Jagenbergstraße 1, 41468 Neuss. Gültig mit Kaufvertragsdatum bis zum 31.08.2020.

ECO-Modus • Online-Multimediasystem EASY Link mit 7”-Touchscreen und Smartphone-Integration • E-Shifter mit B-Modus (Ein-Pedal-Fahren) • LED-Scheinwerfer und -Heckleuchten • Licht- und Regensensor Renault ZOE LIFE, Elektro, 80 kW: Stromverbrauch kombiniert (kWh/100 km): 17,2; CO2-Emissionen: kombiniert 0 g/km; Effizienzklasse A+, Renault ZOE: Stromverbrauch kombiniert (kWh/100 km): 17,7 - 17,2; CO2-Emissionen: kombiniert 0 - 0 g/km; Effizienzklasse A+ - A+ (Werte gemäß gesetzl. Messverfahren).

Abb. zeigt Renault ZOE INTENS mit Sonderausstattung.

LÜDEMANN & ZANKEL GMBH Kruppstraße 4-6 • 23560 Lübeck • Tel.: 0451 - 589060

LÜDEMANN & ZANKEL BUSINESS CENTER GMBH

Posener Straße 7a • 23554 Lübeck • Tel.: 0451 - 3050930

www.LZautomobile.de *Angebot gültig mit Inkrafttreten des erhöhten Bundeszuschuss: Der Elektrobonus i. H. v. insgesamt 10.000 € umfasst 6.000 € Bundeszuschuss sowie 3.900 € Renault Anteil gemäß den Förderrichtlinien des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie (BMWi) zum Absatz von elektrisch betriebenen Fahrzeugen. Der Elektrobonus enthält auch die Förderung des Bundesamts für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle für den Einbau eines akustischen Warnsystems (AVAS) bei neuen Elektrofahrzeugen in Höhe von 100 €, www.bafa.de. Die Auszahlung des Bundeszuschusses und der AVAS-Förderung erfolgt erst nach positivem Bescheid des von Ihnen gestellten Antrags: Diese Beträge sind bereits in die Anzahlung einkalkuliert. Ein Rechtsanspruch besteht nicht. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.

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Elektrisierende Modelle

D

ie Renault ZOE begeistert nach ihrer Rundum-Auffrischung mit einer neuen Optik und leistungsstärkerer Technik, so dass sich die jüngste Evolutionsstufe der Elektro-Bestsellerin mit einem Reichweitenanstieg auf 395 Kilometer im WLTP-Testzyklus attraktiver denn je präsentiert. Erstmals ermöglicht die ZOE auch das Schnellladen mit Gleichstrom und setzt damit erneut Maßstäbe für erschwingliche und alltagstaugliche Elektromobilität. Hinzu kommen ein leistungsstärkerer Elektromotor, neue Fahrerassistenzsysteme und ein markanteres Design. Die Basis für den Reichweitenanstieg auf 395 Kilometer bildet die neue Z.E. 50 Lithium-Ionen-Batterie mit 52 kWh Kapazität.

Wer sich für die Renault ZOE entscheidet, profitiert von besonderen Förderungsmöglichkeiten.

So kann man beim Kauf einer Renault ZOE insgesamt bis zu 10.000 Euro durch den Elektrobonus sparen. Dieser setzt sich zusammen aus dem Bundeszuschuss in Höhe von 6.000 Euro sowie 3.900 Euro von Renault*. Dazu kommt die 100 Euro Förderung des Bundesamts für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle für den Einbau eines akustischen Warnsystems (AVAS) bei neuen Elektrofahrzeugen. Bei Lüdemann & Zankl stehen an den elf Standorten übrigens aktuell insgesamt 100 Renault ZOE sofort zur Auslieferung bereit.

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Elektromobilität für Deutschland

Renault CAPTUR Plug-in Hybrid jetzt mit 7.500 € Elektrobonus*

Das Autohaus Lüdemann & Sens ist eines von zwei Filialen von L&Z in Norderstedt.

Flexibel mit Plug-in-Hybridantrieb Den Captur E-TECH Plug-in 160 charakterisieren hohe Effizienz, exzellentes Ansprechverhalten und schnelle Rekuperation beim Verzögern.

Dank der hohen Rekuperationsleistung im Stadtverkehr kann das Fahrzeug bis zu 65 Kilometer rein elektrisch zurücklegen. Im Mix aus Stadt- und Überlandfahrten ist eine elektrische Reichweite von 54 Kilometern bei Fahrgeschwindigkeiten bis 135 km/h möglich. Die Systemleistung beträgt 116 kW/158 PS, die Höchstgeschwindigkeit 173 km/h.

Der E-TECH Plug-in 160 verfügt zusätzlich zum 68 kW/92 PS starken Benzinmotor über zwei Elektromotoren mit 25 kW/34 PS und 49 kW /67 PS Leistung. Der Hauptelektromotor ist ins Getriebe integriert, dient dem Antrieb und wechselt die Fahrstufen. Das schwächere Aggregat dient als Starter-Generator und sorgt für die ruckfreie Verbindung mit dem Verbrennungsmotor während der Fahrt. Herzstück des E-TECH Plugin 160 ist das kupplungslose Multi-Mode-Getriebe. Es verfügt über zwei Fahrstufen für den elektrischen Antrieb und vier Fahrstufen für den Verbrennungsmotor. Die Gangwechsel erfolgen automatisch und ohne Zutun des Fahrers. Inklusive Leerlauf erlaubt das System insgesamt 15 Fahrstufen- und Antriebskombinationen.

Auch beim Captur E-TECH Plug-in 160 gibt es einen Elektrobonus, der den Kaufpreis um 7.500 Euro verringert. Der Elektrobonus setzt sich hierbei aus einem Bundeszuschuss in Höhe 4.500 Euro sowie einen Renault-Anteil in Höhe von 3.000 Euro*. >> www.LZautomobile.de * Gemäß den Förderrichtlinien des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie zum Absatz von elektrisch betriebenen Fahrzeugen.

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Renault Captur E-Tech INTENS E-TECH Plug-in 160 ab mtl. inkl.

Jahren Garantie**

155,– € 5

Fahrzeugpreis: 30.680,– € (inkl. 3.000 € Renault Anteil im Rahmen des Elektrobonus) und inkl. Renault flex PLUS Paket** im Wert von 310,– €. Bei Finanzierung: Nach Anzahlung von 8.000,– € (inkl. 4.500 € Bundeszuschuss im Rahmen des Elektrobonus)*, Nettodarlehensbetrag 22.680,– €, 48 Monate Laufzeit (47 Raten à 155,– € und eine Schlussrate: 16.161,– €), Gesamtlaufleistung 40.000 km, eff. Jahreszins 0,99 %, Sollzinssatz (gebunden) 0,98 %, Gesamtbetrag der Raten 22.680,– €. Gesamtbetrag inkl. Anzahlung 23.446,– €. Ein Finanzierungsangebot für Privatkunden der Renault Bank, Geschäftsbereich der RCI Banque S.A. Niederlassung Deutschland, Jagenbergstraße 1, 41468 Neuss. Gültig mit Kaufvertragsdatum bis zum 31.08.2020.

Digitale Instrumententafel, 10 Zoll • „ Online-Multimediasystem EASY LINK mit 9,3-ZollTouchscreen und Smartphone-Integration mit Navigation“ • Rückfahrkamera • „Ladekabel Schuko/Typ2 (Mode2) mit 6,5m Länge (zum Anschluss an haushaltsübliche 230 Volt Steckdose) für Standardladung“ • Einparkhilfe vorne, hinten und seitlich akustisch Renault Captur E-TECH Plug-in 160, Plug-in Hybrid, 117 kW: Gesamtverbrauch (l/100 km): innerorts: 1,6; außerorts: 6,7; kombiniert: 1,5; Stromverbrauch kombiniert (kWh/100 km): 17,3 kWh; CO2-Emissionen kombiniert: 34 g/km; Energieeffizienzklasse: A+. Renault Captur: Gesamtverbrauch kombiniert (l/100 km): 6,6–1,5; Stromverbrauch kombiniert (kWh/100 km): 17,3–17,3 kWh; CO2-Emissionen kombiniert: 125–34 g/km. Energieeffizienzklasse: B–A+ (Werte nach Messverfahren VO [EG] 715/2007).

Abb.

zeigt

Captur

Plug-in

Hybrid

EDITION

ONE

E-TECH

mit

Sonderausstattung.

LÜDEMANN & ZANKEL GMBH Kruppstraße 4-6 • 23560 Lübeck • Tel.: 0451 - 589060

LÜDEMANN & ZANKEL BUSINESS CENTER GMBH Posener Straße 7a • 23554 Lübeck • Tel.: 0451 - 3050930

www.LZautomobile.de *Angebot gültig mit Inkrafttreten des erhöhten Bundeszuschusses: Der Elektrobonus i.H.v. insgesamt 7.500 € umfasst 4.500 € Bundeszuschuss sowie 3.000 € Renault-Anteil gemäß den Förderrichtlinien des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie zum Absatz von elektrisch betriebenen Fahrzeugen. Die Auszahlung des Bundeszuschusses erfolgt erst nach positivem Bescheid des von Ihnen gestellten Antrags. Ein Rechtsanspruch besteht nicht. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. **2 Jahre Renault Neuwagengarantie und 3 Jahre Renault Plus Garantie (Anschlussgarantie nach der Neuwagengarantie) für 60 Monate bzw.50.000 km ab Erstzulassung gem. Vertragsbedingungen, nur in Verbindung mit einer flex PLUS Finanzierung.

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Das ist los

Die Konzertsaison 2020/21 in der Elbphilharmonie kann am 1. September mit 620 Gästen im Großen Saal erö˜ net werden, was einem Drittel der Gesamtkapazität entspricht. Abstände zwischen den Konzertbesucherinnen und -besucher können so eingehalten werden. Der Vorverkauf für die Konzerte beginnt am 04. August.

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© jan / Adobe Stock

Aufwind in der Kultur

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ME(E)HR GEHT NICHT! Lange waren alle Schotten dicht, doch seit Ende Juli hat die beliebte Wasser- und Erlebniswelt der Ostsee Therme Scharbeutz wieder geöffnet. Über vier Monate hatten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter darauf hingearbeitet, alles vorbereitet und ein funktionierendes Besucherkonzept entwickelt.

Bis zu 400 Personen dürfen die Wasserwelt mit Salinarium, Kinderwelt und Riesenrutschen sowie der einzigartigen Sonnenterrasse „Breeze“ nun gleichzeitig besuchen. Geöffnet ist von 10 bis 20 Uhr und ein Aufenthalt ist auf 4 h begrenzt. Weitere Informationen finden Interessierte auf: www.ostsee-therme.de.

>> Ostsee-Therme Scharbeutz, Strandallee 143, Scharbeutz

Tel. 04503 / 352611 oder 04503 / 352686, www.ostsee-therme.de

OPENAIR KINO IN EIMSBÜTTEL Unter dem Motto „Kino schafft Brücken, bringt zusammen!“ lädt der filmRaum in diesem Sommer bereits zum zweiten Mal in Folge jeden Freitag zum gemeinnützigen und eintrittsfreien OpenAir Kinoerlebnis in den Stadtpark Eimsbüttel ein. Dieses integrative und öffentliche Kinoprojekt kann dank der

freundlichen Unterstützung der Bezirksversammlung Eimsbüttel und der Filmförderung Hamburg und Schleswig-Holsten mit einem vielfältigem Filmprogramm für alle Generationen realisiert werden. Erfolgreich war es schon im letzten Jahr – jetzt hoffen alle Beteiligten auf gutes Wetter.

>> bis zum 5.9., jeden Freitag, im Stadtpark Eimsbüttel (Hagenbeckstraße 39)

Kinder- und Familienfilme ab 19 Uhr, Einlass 18.30 Uhr,

Spielfilme mit Einbruch der Dunkelheit, Einlass ab 21 Uhr

MARTIN GRUBINGER KOMMT IN DEN NORDEN „Drums on Wheels“ hat der Schlagzeugstar Martin Grubinger sein Programm getauft, mit er vom 8. bis zum 14. August in ganz Schleswig-Holstein unterwegs ist. Seine Bühne besteht aus zwei Trucks, auf denen Instrumente für drei Schlagzeuger montiert sind. Mit an Bord sind Slavik Stakhov und Richard Putz, die zusammen mit Martin Grubinger ein eigespieltes Trio bilden und ein mitreißendes Percussion-Programm bieten.

„Drums on Wheels“ Platzkonzerte (draußen) Sa, 8.8., 14 Uhr, Schleswig, Schloss Gottorf Sa, 8.8., 20 Uhr, Meldorf, Aldra-Gewerbepark So, 9.8., 14 Uhr, Eutin, Parkplatz der Freilichtbühne So, 9.8., 20 Uhr, Altenhof Mo, 10.8., 17 + 20 Uhr, Flensburg, Ehrenhain Di, 11.8., 17 + 20 Uhr, Kiel, MFG 5-Gelände Mi, 12.8., 17 + 20 Uhr, Kiel, MFG 5-Gelände Do, 13.8., 17 + 20 Uhr, Lübeck, Kulturwerft Gollan Fr, 14.8., 17 + 20 Uhr, Norderstedt, Waldbühne © Olaf Malzahn

Tickets gibt es nur als „Duo-Karte“ für 48,00 € (zzgl. VVK-Gebühr), mit der zwei Personen am Konzert teilnehmen können. © jan / Adobe Stock

>> Tickets: www.shmf.de und Tel. 0431 / 237070, keine Abendkasse

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Das ist los

Schubys Schmöker-Tipp Sam Bourne ist das Pseudonym des preisgekrönten britischen Journalisten Jonathan Freedland. Nach „Der Präsident“ ist dieses Buch für mich wieder einen Polit-Thriller der „Pageturner“-Klasse. ***** 5 von 5 Sternen

Sie wollen die Wahrheit selbst auslöschen, jegliches

Michael Tsokos

© Daniela Vagt

Sam Bourne: Die Wahrheit

Dieser True-Crime-Thriller Beschleunigung eines E-A sphärisch durch Kiel, Itzeho Der 2. Band der Paul Herzfe angefixten Leser ungeduld der unter anderem in Bad S

Zeugnis der grausamsten Menschheitsverbrechen der Geschichte. Berühmte Bibliotheken gehen in Flammen auf, Historiker werden ermordet und Zeitzeugen verschwinden spurlos. Maggie Costello,

Rechtsmediziner Paul Herzf Fall noch in den Knochen, w hend von Kiel nach Itzehoe ruhigere Stelle in der Pathol Doch die dortige Ruine des von einem Flammenmeer, i sende Akten und Gewebepr Opfer fielen, sondern auch

Ex-Mitarbeiterin des Weißen Hauses, hatte sich eigentlich eine Auszeit verordnet. Doch dann stolpert sie über Hinweise auf die Hintermänner. Sie gräbt tiefer und begibt sich damit direkt ins Visier der Verschwörer.

Schubys Schmöker-Tipp

>> Bastei Lübbe, 448 Seiten, ISBN: 978-3-404-17982-4

RAUM FÜR KUNST UND KREATIVITÄT Als private Einrichtung der außerschulischen kulturellen Bildung bietet „Das Malwerk“ allen Besucherinnen und Besuchern einen besonderen Raum für Kreativität und Gestaltung. Kunstbegeisterte können hier Malkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene besuchen, Neues ausprobieren und ihren eigenen künstlerischen Ausdruck entwickeln.

Die Beschäftigung mit Farben, Pinseln und Leinwand hat etwas Meditatives, weiß Dozent Peter Aschauer-Maeck. Besonders in Krisenzeiten kann Kunst nicht nur beruhigen, son-

dern auch Freude und neue Kraft schenken.

Neben dem individuellen Unterricht in allen Techniken der Malerei und des Zeichnens berät Peter Aschauer-Maeck auch in allen Fragen rund um Künstlerbedarf sowie Kunst und Kultur. Auch für Kinder gibt es Kurse und Dienstag bis Freitag kann man für den Monatsbeitrag so oft malen wie man möchte (auch in den Ferien). >> Malwerk, Poppenbüttler Weg 179, Hamburg Tel. 040 / 20974910, www.dasmalwerk.de

ELBPHILHARMONIE KONZERTKINO Auftritts der Beatles in Hamburg. Dieser Abend wird ebenso live aus dem Großen Saal übertagen wie die Erö° nung der neuen Spielzeit am 1. September mit dem˛NDR Elbphilharmonie Orchester˛unter der Leitung von˛Alan Gilbert. Gespielt werden Proko˝ ew und Brahms.

© Claudia Höhne

Peter Aschauer-Maeck

Kaum sind die Sommerferien in Hamburg vorüber, lädt die Elbphilharmonie zur Verlängerung des Urlaubsfeelings zum alljährlichen Open-Air-Erlebnis ein: Zwischen 15. August und 1. September findet im Freien vor dem Konzerthaus wieder das „Elbphilharmonie Konzertkino“ statt, bereits im vierten Jahr in Folge. Es gibt ein Programm aus Highlights der letzten Jahre, gespickt mit einigen Live-Übertragungen aus dem Großen Saal.

Erö° net wird das Konzertkino am 15. August um 20 Uhr mit einer Übertragung aus dem noch leeren Großen Saal mit˛Hauschka˛und seinem präparierten Klavier. Der Live-Stream ist eine Kooperation mit Kampnagel. Zwei Tage später, am 17. August, feiert das˛Julia Hülsmann Trio˛den 60. Jahrestag des ersten >> 15.8.-1.9., Tickets für Zweier-Plätze 8,00 Euro, Tickets für Vierer-Plätze 16,00 Euro, www.elbphilharmonie.de

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25.07.20 12:44

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© Steven Haberland

VORSCHAU: ANNA DEPENBUSCH

Anna Depenbusch

Leidenschaft und Temperament, Kreativität und Poesie, Humor und Ironie: Diese Charaktereigenschaften zeichnen Anna Depenbusch aus – und das nicht nur auf, sondern auch hinter der Bühne. Jetzt ist die Musikerin auf Tournee und macht im Alten Stahlwerk in Neumünster halt. Für ihre Konzerte hat sich die Hamburger Liedermacherin ganz bewusst historisch bedeutsame Locations ausgesucht, deren Wände ihre ganz eigenen Geschichten erzählen. Gleichzeitig bietet die Kulisse des Stahlwerks das perfekte Ambiente für intime Momente mit den ZuhörerInnen. „Mit dem neuen Programm komme ich mir und dem Publikum besonders nah“, so Depenbusch – eine Erkenntnis, die gleichzeitig ein Versprechen ist.

„Echtzeit Tour“ mit Kopfkissen Konzertticket und Teilnahme am Konzert-Dinnerbu˜ et 1 x Übernachtung mit Frühstück vom 2.10.-3.10.2020 Shoppen im Designer Outlet Neumünster mit 10 % Tagesbonus ab 135,00 € im Doppelzimmer pro Nacht/Gast

Termine

>> 2.10., 20 Uhr (Einlass ab 19.45 Uhr), Tickets für 29,00 € (freie Platzwahl) o. 68,00 € (mit Dinner ab 17 Uhr), www.altes-stahlwerk.com

Familie 09.00+17.00 NDB Kiel – Frau Holle; Theater am Wilhelmplatz 2 (KI) 09.00+11.30 Das kleine Gespenst, 040/39905870; Altonaer Theater (HH) Einsatzberichte, Fotos, Videos und 10.30 Das Gespenst von Canterville, Geschichten von der rauen See erleben: 0431/901901; Theater im Werftpark (KI)

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Mittwoch

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09.00+17 W 09.00 D Dies Al 11.00 Weihnachtsmarkt; #teamseenotretter Einsatzberichte, Fotos, Videos und 10.00 D Gut Stockseehof (Stocksee) Spendenfinanziert lin Geschichten von der rauen See erleben: 17.00 Kurt Geisler – Eastside Vibes, Lesung; Th #teamseenotretter Café Mumpitz, Heikendorfer Weg 41 (KI)25.07.20 12:44 12.00 W #teamseenotretter Einsatzberichte, Fotos, Videos und &Geschichten Das von der rauen See erleben:

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20.00 Sh Al 20.30 Am St

© Miroslava Dermendjieva

Leonard Bernstein Award Preisträger Stathis Karapanos

Eine bedeutende Auszeichnung

I

n diesem Jahr ist beim Schleswig-Holstein Musik Festival wegen der Pandemie und deren Folgen vieles anders, aber die Qualität aller am „Sommer der Möglichkeiten“, wie das geänderte Motto des Schleswig-Holstein Musik Festivals in diesem Jahr lautet, beteiligten Künstlerinnen und Künstler ist wie immer außergewöhnlich.

Wenn es auch keine großen Konzerte mit vielen Gästen aus der ganzen Welt gibt, so hat das SHMF-Team doch ein wundervolles Programm mit ausgewählten Konzerten in besonderen Formaten zusammengestellt – eben jenen „Sommer der Möglichkeiten“. Dabei kann man die Konzerte in Radio und Fernsehen sowie im Internet miterleben.

Gleichzeitig finden zahlreiche Konzerte, für die kurzfristig Eintrittskarten erworben werden können, live vor einem kleineren Publikum statt.

Der Leonard Bernstein Award Ebenfalls nicht geändert hat sich die Verleihung des Leonard Bernstein Awards durch die schleswig-holsteinischen Sparkassen zusammen mit ihren Verbundpartnern der Sparkassen-Finanzgruppe, der LBS Bausparkasse Schleswig-Holstein-Hamburg AG, der Provinzial Nord Brandkasse AG, der DekaBank und dem Deutsche Sparkassen- und Giroverband, die seit 2002 zu den herausragenden Ereig-

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nissen des Schleswig-Holstein Musik Festivals gehört. Die Jury, zu der unter anderem Christoph Eschenbach (Principal Conductor des Schleswig-Holstein Festival Orchesters, Music Director des National Symphony Orchestra in Washington und des John F. Kennedy Center for the Performing Arts), die Bernstein-Familienmitglieder Jamie Bernstein Thomas und Alexander Bernstein (beide Leonard Bernstein Society), der Festivalintendant Dr. Christian Kuhnt sowie Reinhard Boll, der Präsident des Sparkassen- und Giroverbandes für Schleswig-Holstein, gehören, hat als diesjährigen Preisträger zum ersten Mal einen Flötisten ausgewählt: Stathis Karapanos. Bereits mit sechs Jahren erhielt das Ausnahmetalent seinen ersten Unterricht an der Flöte und studierte später an der National School of Music von Sofia „NMU Lyubomir Pipkov“. Meisterkurse und erste Soloauftritte mit renommierten Orchestern folgten, bevor er 2012 ein mit Auszeichnung abgeschlossenes Studium an der Hochschule für Musik Karlsruhe aufnahm, um von dort an das Conservatoire de Paris zu wechseln.

Die Vergabe des Leonard Bernstein Awards steht ab dem 28. August auf www.shmf.de zur Verfügung. Zu hören sind dabei Werke von Bach, Debussy, Bernstein und anderen. Begleitet wird Stathis Karapanos von Christoph Eschenbach am Klavier.

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Impression aus Schleswig-Holstein

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Die Schlei

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Aktuelle Ausstellungen

© VG Bild-Kunst, Bonn 2020

OSTHOLSTEIN – IM BLICK DER NORDDEUTSCHEN REALISTEN 23. August bis 22. November Bei dieser besonderen Ausstellung im Ostholstein-Museum in Eutin handelt es sich um eine Art „Geburtstagsgeschenk“ anlässlich des 50jährigen Jubiläums des Kreises Ostholstein.Bereits 2018 und 2019 fanden auf Einladung des Ostholstein-Museums Malsymposien im Kreisgebiet statt, während derer die Mitglieder der Künstlervereinigung der Norddeutschen Realisten den Kreis Ostholstein von Fehmarn bis Bad Schwartau, von den Küsten bis ins Landesinnere erkundeten und künstlerisch in eindrucksvollen Bildern vor Ort und unter freiem Himmel umsetzten. Während der Symposien entstanden über 180 Bilder, die sowohl die attraktiven und charakteristischen als auch die weniger bekannten Seiten Ostholsteins aus der individuellen Perspektive der jeweiligen Künstlerinnen und Künstler zeigen.

Mit Margreet Boonstra, Brigitta Borchert, Tobias Duwe, André Krigar, Christopher Lehmpfuhl, Meike Lipp, Mathias Meinel, Lars Möller, Ulf Petermann, Eva Pietzcker, Nikolaus Störtenbecker, Frank Suplie und Till Warwas sind insgesamt zwölf Mitglieder und ein Gast der bekannten Künstlergruppe an dem Malprojekt und seiner Ausstellung beteiligt, deren Werke auf beiden Ausstellungsetagen

Brigitta Borchert – Möwen an der Neustädter Bucht, 2019

des Ostholstein-Museums präsentiert werden. Die Schau wird von einem reich bebilderten Katalog sowie Führungen und Künstlergesprächen begleitet. Ausstellung und Katalog werden vom Kreis Ostholstein und der Sparkassen-Kulturstiftung Ostholstein finanziell gefördert. >> Ostholstein-Museum, Schlossplatz 1, Eutin Di-So + feiertags 11-17 Uhr

Ein literarischer Monolith Es gibt Bücher, die man immer wieder in die Hand nimmt. Dazu gehört mit Sicherheit der Roman „Manhattan Transfer“ aus dem Jahr 1925, geschrieben von einem der wirkungsmächtigsten Autoren der USA im 20. Jahrhundert: John Dos Passos (1896-1970). Der Roman wurde 2016 dankenswerter Weise in neuer Übersetzung wieder verö˜ entlicht. Nun ist ein weiterer Meilenstein von John Dos Passos neu übersetzt von Dirk van Gunsteren, der auch die Manhattan-Neuübertragung vorgenommen hat, und Nikolaus Stingl, zwei ausgewiesenen Meistern ihres Fachs, erschienen: die USA-Trilogie mit den drei Romanen „Der 42. Breitengrad“ (1930), „1919“ (1932) und „Das große Geld“ (1936). Anhand verschiedener Figuren und ihrem Leben und Leiden entwirft John Dos Passos hier ein fulminantes zeitgeschichtliches Panorama der USA der Zeit von 1890 bis in die 1930er Jahre. >> John Dos Passos: USA-Trilogie. Rowohlt Verlag 2020, 1.645 S., 50 Euro

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KÖRPERWELTEN Bis 3. September

© VG Bild-Kunst, Bonn 2020

Nach mehr als 50 Millionen Besuchern in über 140 Städten weltweit gastiert die erfolgreiche Anatomieschau „KÖRPERWELTEN“ jetzt erstmals in Schleswig-Holstein.

In der Lübecker Kulturwerft Gollan präsentieren auf 1.400 qm Fläche Plastinator Dr. Gunther von Hagens und Kuratorin Dr. Angelina Whalley ihre aktuelle Ausstellung „KÖRPERWELTEN & Der Zyklus des Lebens“. Im Fokus der Ausstellung steht der menschliche Körper im Kreislauf von Entstehen und Vergehen. Der kontinuierliche Veränderungsprozess des Körpers wird anhand einer Vielzahl von eindrucksvollen Ganzkörper-Plastinaten spannend und anschaulich dargestellt.

Die einzelnen Stationen – von der Zeugung bis ins hohe Alter – laden dazu ein, sich intensiv mit seinem eigenen Körper und Lebensstil zu beschäftigen.

Vorrangiges Ziel der KÖRPERWELTEN-Macher ist die gesundheitliche Au˜ lärung und Prävention. Rund 180 faszinierende anatomische Präparate erläutern leicht verständlich einzelne Organfunktionen und häufige Erkrankungen und erklären, was jeder einzelne tun kann, um seine Gesundheit und eine hohe Lebensqualität möglichst lange zu bewahren. Der Besuch der KÖRPERWELTEN ist für medizinische Laien ebenso empfehlenswert wie für Personen, die in den Bereichen Vorsorge und Gesundheit tätig sind. Für KÖRPERWELTEN-Erfinder und Mediziner Dr. Gunther von Hagens ist die Ausstellung eine Reise in die Vergangenheit. Nach politischer Gefangenschaft in der DDR und

dem Freikauf durch die Bundesrepublik Deutschland 1970 verbrachte er seine ersten drei Jahre in Freiheit in der Hansestadt und approbierte 1973 an der Universität Lübeck. >> Kulturwerft Gollan, Einsiedelstr. 6, Lübeck www.koerperwelten.de Tägl. 10-19 Uhr (letzter Einlass 18 Uhr)

Verlosung Lebensart verlost 2 x 2 Eintrittskarten. Um an diesem Gewinnspiel teilzunehmen, senden Sie eine E-Mail mit dem Stichwort „Körperwelten“ sowie Ihrem Namen und Ihrer vollständigen Anschrift an gewinnen@verlagskontor-sh.de.

Einsendeschluss ist der 10. August 2020. Viel Glück!

22.6. – 3.9.2020

LÜ B ECK www.koerperwelten.de

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© Art Licensing Int. GmbH

Aktuelle Ausstellungen JAMES RIZZI Bis 8. August

James Rizzi im Jahr 2010 vor einem seiner Bilder.

OSTHOLSTEIN im Blick der Norddeutschen Realisten

Lars Möller, Feld bei Sierksdorf, 2019 © VG Bild-Kunst, Bonn 2020

23. August – 22. November 2O2O

Schlossplatz 1 · 23701 Eutin Öffnungszeiten Di–So 11–17 Uhr www.oh-museum.de

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men und später an der Kunsthochschule von Florida von Künstlern wie Picasso, Dubu° et, Klee und Vertretern der Pop Art beeinflusst.

Rizzis Werke strahlen eine überbordende Lebensfreude und einen zutiefst menschlichen Humor aus. Mit beidem widmet er sich seinem Lieblingsthema, nämlich dem Stadtleben insbesondere seiner Heimat New York. Hier im Stadtteil SoHo befand sich auch sein Atelier, das jedoch viel mehr als nur das für ihn war, denn sein Studio bildete den Mittelpunkt von Rizzis Leben für und mit der Kunst. Wäre der Künstler nicht am 26. Dezember 2011

plötzlich verstorben, wie gern würde man ihn in New York besuchen und bei der Arbeit über die Schulter schauen. In diesem Jahr würde James Rizzi 70 Jahre alt werden, ein guter Anlass für die ArtHus-Galeristin Jutta Lehmann-Kranenburg, ihm diese Ausstellung mit rund 100 Werken zu widmen und damit die Ausstellungsgäste an der Lebensfreude von James Rizzi teilhaben zu lassen. >> ArtHus Eckernförde Frau-Clara-Str. 10, Eckernförde Tel. 0151 / 55667708, www.arthus-eckernfoerde.de Di-Fr 11-18 Uhr, Sa+So 14-17 Uhr und nach Vereinbarung

SHAPED BY THE SEA – FOTOGRAFIEN VON THEO BOSBOOM Bis 13. September Fjorde und Deltas, steile Klippen und endlose Strände, tobende Brandung und verträumte Gezeitentümpel – Theo Bosboom zeigt in dieser Ausstellung im Stadtmuseum Schleswig die ganze Vielfalt der europäischen Atlantikküsten vom Süden Spaniens bis in den äußersten Norden Norwegens. Fernab von Dokumentation versteht es der vielfach preisgekrönte niederländische Fotograf, den Zauber der Kampfzone zwischen Land und Meer in kompositorischer Vollendung einzufangen. Atemberaubende Großlandschaften, stimmungsvolle Lichtsituationen und bezaubernde Details wechseln sich ab und machen diese Ausstellung zu einer wahren Hommage an die Küsten und das Meer.

Der 1969 geborene Theo Bosboom arbeitet als professioneller Naturfotograf. Seine durch perfekt ausgearbeitete Kompositionen und von hoher Ästhetik geprägten Bilder werden regelmäßig in bekannten und renommierten Magazinen wie National Geographic oder GEO verö° entlicht und wurden bereits in den

© Theo Bosboom

© Michael Kleß, www.artproducer.de

James Rizzi (1950-2011) ist nicht nur einer der großartigsten Künstler der 2. Hälfte des 20. sowie des ersten Jahrzehnts des 21. Jahrhunderts, sondern zugleich beim Publikum äußerst beliebt. Seinen unverkennbaren Stil kennzeichnen durch schwarze Linien deutlich voneinander abgegrenzte Formen und leuchtende Farben. Diese machen seine Bilder zu bunten Welten, in denen man ständig etwas Neues entdeckt. Der New Yorker Künstler wurde in seiner Jugend von Zeichentrickfil-

Theo Bosboom – Wintersturm

bedeutendsten Fotowettbewerben der Welt ausgezeichnet, darunter Wildlife Photographer of the Year und Europäischer Naturfotograf des Jahres. >> Stadtmuseum Schleswig Friedrichstr. 9-11, Schleswig www.stadtmusuem-schleswig.de Di-So 10-17 Uhr

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24.07.20 23:25

© Art Licensing Int. GmbH

Gerettet, aber nicht befreit Überlebende der Shoah in Schleswig-Holstein

TOLLE MITMACHAKTIONEN Die Eröffnung des neuen Ausstellungs- und Eingangsgebäudes im Freilichtmuseum Molfsee wirft ihre Schatten voraus. Während das Gebäude inzwischen so gut wie fertig ist, gehen die Vorbereitungen für die Ausstellungen jetzt in die heiße Phase.

D © Theo Bosboom

ie neue volkskundliche Dauerausstellung im Ausstellungshaus beschäftigt sich mit der Alltagskultur Schleswig-Holsteins vom Beginn des 20.

Jahrhunderts bis heute und knüpft zeitlich an die Freilichtausstellung an. Es geht in der Ausstellung um die kleinen und großen, letztlich aber lebensprägenden Dinge und Gegebenheiten des Alltags. Anhand von rund 350 Exponaten nähert sich die Ausstellung den hier schleichenden, dort einschneidenden Wandlungen des Normalen als oftmals grundlegende Veränderungen des Lebens in Schleswig-Holstein. Ebenso zeigt die Ausstellung, wie sich überregionale historische Ereignisse und Entwicklungen auf die persönliche Lebenswelt der Menschen in Schleswig-Holstein auswirken. Dabei fragt die Präsentation nach den Dingen des Lebens, die den Alltag prägen und zu einem gelingenden Leben beitragen. Oft sind dies durchaus Dinge von wenig materiellem aber von umso mehr persönlichem Wert.

Die BesucherInnen können selbst Teil der Ausstellung werden. Dazu wird es in der Ausstellung Gelegenheit geben – man darf sich überraschen lassen. Und auch im Vorwege gibt es schon die Möglichkeit mitzumachen.

Los geht es am 9. August im Freilichtmuseum mit einer großen Fotoaktion von 10 bis 16 Uhr.

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Es werden Leute mit witzigen Sprüchen zum Leben in Schleswig-Holstein gesucht. „Was macht für Dich Leben in SH aus?“ „Was magst Du an den Schleswig-Holsteinern besonders?“ „Warum fühlst Du Dich hier zu Hause?“ „Welche besonderen Momente im Alltag verbinden Dich mit Land und Leuten?“ Wer Lust hat, sich mit einem Spruch in der Ausstellung zu verewigen, kommt einfach am 9. August ins Freilichtmuseum.

Die nächste Aktion folgt dann am 16. August.

Und hier wird es von 10 bis 16 Uhr spannend: An dem Tag wird ein kleiner Film zum Thema Küssen gedreht und es werden Paare gesucht, die sich küssen. Denn was gibt es Schöneres als seine Gefühle über den Kuss auszudrücken. Der Kuss ist das Symbol jeder Beziehung und Ausdruck von Liebe und Verbundenheit – und er gehört zum Leben dazu. Wer also am 16. August mit als Paar ins Freilichtmuseum kommt und seinen ganz persönlichen Kuss zeigt, wird mit etwas Glück Teil der Ausstellung.

Infos zum neuen Ausstellungs- und Eingangsgebäude des Freilichtmuseum Molfsee gibt es unter www.neubau-freilichtmuseum-molf see.de oder www.freilichtmuseum-sh.de im Internet. >> Freilichtmuseum Molfsee

Hamburger Landstr. 97, Molfsee

Di-So 10-18 Uhr

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28.02.2020 bis 20.06.2021 Rendsburg

landesmuseen.sh/jm Das Jüdische Museum wird unterstützt von:

Die Sparkassen sind Partner der Stiftung Schleswig-Holsteinische Landesmuseen Schloss Gottorf

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24.07.20 23:26

Lange norddeutsche Sommerabende

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räume gibt es ja solche und solche.

Die einen kommen traumhaft schön daher, die anderen tragen vorweg die Zusatzbezeichnung „Alb“. Mit beiden hat es in diesem Jahr noch nicht so recht geklappt. Also kommen die Kompromisse auf den Tisch. Das Zwischending von Sommervariante konnte sich bisher gut behaupten. Es war diese Wetterform, über die man uhrzeitmäßig glücklich und zufrieden ist. Die Sonne richtet es, auch wenn klare und kühle Luft dominiert. Selbst jetzt im August macht es die Sonne immer noch wett. Heiß genug ist sie noch, die Mischung höchst angenehm, Wohlfühlsommer. In dieser Luft beginnt das Mäkeln erst nach Sonnenuntergang, da schlägt plötzlich die Kühle durch. Von wegen lange norddeutsche Sommerabende! Die sind nur möglich, wenn der Grill noch satte Restwärme ausstrahlt. Ansonsten müssen Decke und Pullover aushelfen.

Es gibt Ho˜ nung So hangeln wir uns dieses Jahr von Monat zu Monat, unterbrochen von ein paar glänzenden Sommerauftritten. Aber noch ist nicht aller Tage Abend. Alle Augen sind auf den August

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gerichtet. Zurecht. Die Ho˜ nung macht der bisherige Jahresverlauf. Noch einmal möge sich das Wetter hieran orientieren. Schielt man auf die zurückliegenden Monate, dann ist festzustellen, dass es dem Wetter in diesem Jahr auf eine beeindruckende Art und Weise gelungen ist, gewisse Witterungsregeln zu befolgen. Eisheiligen, Schafskälte, Siebenschläfer – Zufall oder Regelwerk? Wir wissen es nicht. Beeindruckend wie diese Singularitäten in diesem Jahr bisher nahezu alle gegriffen haben. Bleibt festzustellen, dass selbst der Siebenschläfer in den vergangenen Wochen das Wettergesicht prägte. Prophezeiung fast durchweg geglückt.

Der nächste bitte!

Demnach wären jetzt die Hundstage dran.

Heiße Sommertage im August. Das wäre noch ein wünschenswerter Nachschlag für das Touristengeschäft und meinen Urlaub. Der Juli glänzte diesbezüglich ja nicht gerade.

Daumendrücken, dass es der August besser hinbekommt. Die Ho˜ nung stirbt zuletzt.

Und wenn nicht, dann ist das auch nicht schlimm. Dann träume ich einfach von langen Sommerabenden …

© AdobeStock/ Iwan Kruk

Meenos Wetterwelten

Meeno Schrader

Schon seit seinem 15. Lebensjahr ist das Wetter für Meeno Schrader weit mehr als nur Small Talk. Er hat es an den unterschiedlichsten Plätzen der Welt „getestet“ und lebte und arbeitete unter anderem in Australien, Korea, der Karibik und den USA. Seit 2002 ist er der „Wetterfrosch“ des Schleswig-Holstein-Magazins beim NDR. In der Lebensart verrät er jeden Monat einen Gedanken aus seinen Wetterwelten.

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Genuss erleben. Flensburger Radler alkoholfrei.

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© AdobeStock/ Egle

Fru Jürs vertellt

Strandleven mol anners V

örgüstern seet Tante Lisbeth bi mi op de Goornbank un fragt so truschullig: „Segg mol, hest du düsse Week egalweg Programm oder künnt wi mol een' lütten Utflug maaken?“ Ick smiet gau een' Blick op den Kalenner un anter: „Dünnersdag kann dat losgahn. Wo wüllt wi denn hin?“ Lisbeth överleggt, dat wi woll Badesaaken inpacken schullen un een Picknick. „Denn sünd wi una° ängig!“ As ick Dünnersdag Klock halvi tein ut de Döör kaam, steiht Lisbeth all mit vulle Packelasch vör de Garagendöör, – grote Badetasch över de Schuller, Sünnschirm samt Futteral ünner den Arm, Strohhot op den Kopp un Köhltasch blangen de Fööt. Dorgegen bün ick mit mienen lütten Rucksack meist as een Anfänger. „Hest du een Deek mit?“ fragt de Tante. „Na klor! Is doch jümmer in't Auto!“ grien ick, „welke Richtung nehmt wi?“ Erstmal een Portschon Kultur Toerst dirigeert Tante Lisbeth mi na Bordesholm. In dat Rathuus gi˛ t dat een Biller-Utstillung. De wüllt wi uns ankieken. „Ok noch een Besöök in de Klosterkark?“ frag ick. „Nee“, lacht Lisbeth, „dat maakt wi bi Regenwedder. Nu föhrt wi an de Küst. Stüer man Schilksee an.“ Op de Fohrt kaamt wi beide in't Swöögen, wo schön de Landschaft is, wo good dat Korn steiht un wo wunnerbor dat is, dat för uns de Küst nie nich wied weg is. „Wüllt wi an de Holtenauer Hochbrüch utstiegen, so as fröher?“ spekuleert Lisbeth. Ick fohr op den Parkplatz un wi beiden wannert op de Brüch bit wi midden över den Kanal staht. Vun hier hett man den besten Blick över Holtenau un

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de Slüsenanlaag. „Hol mi fast!“ kommandeert Lisbeth, „wenn ick hier bün, mutt ick tomindst eenmol in't Water spucken.“ Se pedd mit de Footspitz op de Kant vun den Gelännersockel, böögt sick vör un speet över de Kant. Denn strahlt se mi an: „Dat hebbt wi jümmer so maakt, – ok as wi dormols noch mit'n Fohrrad hier röver strampelt sünd.“ Richtungswessel As ick laater na Schilksee a˝ ögen will, dirigeert Tante Lisbeth mi üm. Een Stück vöran, denn links a˝ ögen, an Krusendörp vörbi un denn in een lütten Sandweg rin. „Wullt du op den Campingplatz?“ schüddköpp ick. „Park man hier op de gröne Kant, den Rest gaht wi to Foot,“ seggt Lisbeth un snappt sick eer Packelasch ut de Ku˛ erklapp. Ick angel miene Saaken rut un stapp achteran dörch een lütten Footpadd, de sick achter de Campingwagens dörchslängelt bit an den Strand. As ick dor stah un erstmol de Wellen un dat blaue Water vun de Eckernförder Bucht bekiek, ward mi klor, worüm hier nüms is. De Strand is vull vun Steen in all Form un Grötte. Man miene Tante is all ünnerwegens un stüert op dat lütte Stück Steilküst to. „Man to!“ röppt se, „hier is witten Sand un dat Gebüsch op de Kant maakt uns Schatten üm de Meddagstied.“ Mit-ahn-Badeantog Bevör ick noch de Deek utbreed he˛ , steiht Lisbeth all in'n Badeantog blangen mi. Se wöhlt in de Köhltasch un langt mi Bodderbrot un een Buddel Appelschorle. Dormit sett wi uns daal un freut uns över düssen Placken an

den Strand, dat Rauschen vun de Wellen un den Rüük vun Soltwater un Seegras. „Laat uns baden!“ sleit Lisbeth vör un treckt eern Badeantog ut. As se mien verdattert Gesicht süht, lacht se: „Is doch nüms dor, de sick verfehrt!

Ick mag eenfach keen natte Saaken inpacken.

Wo op töövst du? Rünner mit de Plünn! Nix prickelt so schön op de Huut as Soltwater bi achtein Grad.“ Dat hebbt wi twee Stünn laater noch mol probeert.

As ick abends den letzten Sand ut de Sandalen kipp, denk ick, dat ick ok so old warrn will as Tante Lisbeth un ok so opstanatsch. Dor lacht se un meent, ick schull man glieks dormit anfangen, denn he˛ ick mehr dorvun!

Birgitt Jürs De Leev to de plattdütsche Spraak hett Birgitt Jürs vun eern Grotvadder mitkreegen. Siet över 25 Johren schri˜ t de Niemünsteranerin „Riemels, Leeder un Vertellen“, weer 15 Johr as free Mitarbeiderin bi den „Holsteinischen Courier“ un gi˜ t eer Wark geern bi Lesungen to'n Besten. Siet 2007 bringt se de leevswerten Eegenschaften vun de Norddütschen in eer monatliche Kolumne in de „Lebensart“ to Papeer, - jümmer ut den heiter-ironischen Blickwinkel un mit fienet Geföhl för Land, Lüüd un Wöör.

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14. AUGUST 15-17 Uhr Im Kieler Citti-Markt

Nach dem sensationellen Erfolg des Blogs syltfräulein.de und Sylt Fräulein Reiseführers erscheint im Sommer 2020 das neue Sylt Fräulein Magazin.

Auf 144 Seiten zeigt Finja Schulze die schönsten Seiten Sylts. In den fünf Rubriken Inselliebe, Inselgenuss, Inselheimat, Inselerlebnisse und Inselkultur erzählt das Sylt Fräulein kleine und große Geschichten mitten aus dem Meer und verrät ihre Tipps für einen unvergesslichen Inselsommer. Zahlreiche Sylt Fans aus der Sylt Fräulein Community, werden auf ganz besondere Art und Weise in das Magazin eingebunden. Der perfekte Sommerbegleiter!

Lernt das Sylt Fräulein Finja Schulze persönlich kennen und lasst euch das Sylt Fräulein Magazin oder Buch signieren.

Es gibt außerdem weitere tolle Sylt-Produkte zu entdecken!

CITTI Märkte GmbH & Co. KG Mühlendamm 1, 24113 Kiel

Erhältlich unter www.falkemedia-shop.de, im bundesweiten Bahnhofsbuchhandel und auf

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25.07.20 12:46

Vorschau Impressum

Lebensart im Norden erscheint kostenlos am Monatsanfang.

Verlagskontor Schleswig-Holstein GmbH An der Halle 400 *1, 24143 Kiel Tel: 0431 / 200 766 500 www.lebensart-sh.de, www.verlagskontor-sh.de

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Herausgeber: Kassian Alexander Goukassian

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Geschäftsführer (V.i.S.d.P.): Jörg Stoeckicht, stoeck@verlagskontor-sh.de Tel: 0431 / 200 766 61

Chefredaktion: Hanna Wendler, redaktion@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 508 Redaktion überregional: Malin Schmidt, Nicole Groth Dr. Heiko Buhr Autoren: Michael Fischer Nicoline Haas

Karen Jahn Birgitt Jürs

Dr. Meeno Schrader Nadine Sorgenfrei

STARKE FRAUEN

Selbstbewusst, erfolgreich und zielorientiert – die Beschreibung tri˜ t auf viele Frauen im Norden zu. Mit einigen kamen wir ins Gespräch. Lesen Sie in der nächsten Ausgabe, mit welchen Ideen sie das Land bereichern.

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Lay-Out: Nicolas Rexin: nicolas.rexin@verlagskontor-sh.de Zlatan Rasidovic Stefan Hose, Maren Urbat, Sabine Eisenknappl

DER TRAUM VOM HAUS

Fotos: Natascha Mundt, Achim Banck, Regine Sauerberg, Adobe Stock Vertriebsleitung: Anne Sommerfeld: a.sommerfeld@falkemedia.de Anzeigen: anzeigen@verlagskontor-sh.de

Martina Baumann: martina.baumann@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 83 0198 00 Birgit Ziemann: birgit.ziemann@verlagskontor-sh.de Tel. 04106 / 62 64 75 Aicher Mediakontor: s.aicher@aichermediakontor.de Tel. 0172 / 1 75 61 04 Hamburg West, Elbvororte, Pinneberg, Itzehoe (22.000 Ex.): Martina Baumann: martina.baumann@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 83 0198 00 Heinke Blume: heinke.blume@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 943 699 44 Tel. 0151 /17 16 85 74 Birgit Ziemann: birgit.ziemann@verlagskontor-sh.de Tel. 04106 / 62 64 75 Aicher Mediakontor: s.aicher@aichermediakontor.de Tel. 0172 / 1 75 61 04

Gesamtauflage Bis zu 130.000 Exemplare / Monat

Flensburg, Schleswig, Nordfriesland (22.000 Ex.): Oliver Schmuck: oliver.schmuck@verlagskontor-sh.de Tel. 0461 / 8 40 84 74

Kiel, Probstei, Eckernförde (22.000 Ex.): Regine Sauerberg: regine.sauerberg@verlagskontor-sh.de Tel. 0151 / 17 16 85 77 Neumünster, Rendsburg, Mittelholstein (22.000 Ex.): Anne-Kristin Bergan: akb@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 512 Rainer Nevermann: rainernevermann@gmail.com Tel. 04331 / 43 99 730 Tel. 0152 / 21 64 83 44

GARTEN IM SEPTEMBER

Jörg Stoeckicht: stoeck@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 61 Aicher Mediakontor: s.aicher@aichermediakontor.de Tel. 0172 / 1 75 61 04

Druck Eversfrank Gruppe | Frank Druck GmbH & Co. KG, Preetz Abonnement 30 Euro / 12 Ausgaben IBAN: DE51 2003 0000 0015 7770 30 Bitte Namen und vollständige Anschrift unter Verwendungszweck.

Namentlich gekennzeichnete Artikel geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Alle Fotos, Beiträge und vom Verlag gestaltete Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt. Abdruck nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages. Veranstaltungshinweise sind kostenlos. Eine Veröffentlichungsgarantie kann nicht gegeben werden. Für unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos wird keine Haftung übernommen.Termine werden kostenlos veröffentlicht. Keine Gewähr für die Richtigkeit.

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RUND UM DIE HOCHZEIT

Anne-Kristin Bergan: akb@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 512 Oliver Schmuck: oliver.schmuck@verlagskontor-sh.de Tel. 0461 / 8 40 84 74

Sind die Kinder aus dem Haus, richten sich die Eltern neu ein. Medi Kuhlemann ging noch einen Schritt weiter und baute ihr Traumhaus – energiee° zient, nachhaltig und altersgerecht. Wir haben sie in ihrem Traumhaus in Achterwehr besucht.

Jede Jahreszeit verwandelt den Norden in ein neues natürliches Paradies – so auch der nahende Herbst.

Worauf sich die vielen Gartenbesitzer ab September freuen können, erfahren Sie im nächsten Heft.

Westküste (20.000 Ex.): Heinke Blume: heinke.blume@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 943 699 44 Tel. 0151 /17 16 85 74

Anzeigen- und Redaktionsschluss Jeweils der 15. des Vormonats, es gilt die Preisliste Nr. 15

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Hamburg Nord, Lübeck, Norderstedt, Alstertal & Walddörfer, Ahrensburg (22.000 Ex.): Heinke Blume: heinke.blume@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 943 699 44 Tel. 0151 /17 16 85 74

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Liebe liegt in der Luft? Dann haben Sie wohl gerade den ersehnten Antrag vom Schatz bekommen. Wie geben Ihnen viele Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihren schönsten Tag planen können.

FÜR DEN SCHARFEN BLICK „Hast du Tomaten auf den Augen?“ Wer diesen Satz hört, sollte bald einen Besuch beim Optiker einplanen. Was Sie sonst noch für Ihre Augengesundheit tun können, erfahren Sie in der nächsten Ausgabe.

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Die nächste Ausgabe der Lebensart erscheint am 01. September 2020.

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