Lebensart im Norden | Neumünster | Jan. + Feb. 2021

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Immobilienverkauf ist Vertrauenssache: Offen und ehrlich Die heutige Zeit bietet einen sehr attraktiven Immobilienmarkt. Doch Kaufpreis-Prognosen, die sich am Ende nicht halten lassen, führen zu Enttäuschungen. Deshalb spreche ich offen mit Ihnen über das, was Sie erwarten können: Nur so erwerbe ich mir auch langfristig das Vertrauen meiner Kunden.

Vollkommen Diskret Ihre Anliegen und Vorhaben werden bei mir absolut vertraulich behandelt.

Das ist mein oberstes Gebot.

Zeit zum Zuhören Jedes Gespräch mit Ihnen ist für mich wertvoll. Nur im Austausch lassen sich Wünsche konkretisieren und Ideen gemeinsam entwickeln. Wo und wie auch immer Sie das Gespräch mit mir suchen:

Ich bin für Sie da!

Ohne Scheuklappen Was immer so gemacht wurde, muss nicht das Beste sein. Deshalb denke ich offen, auch mal um die Ecke – und suche immer nach neuen und innovativen Wegen, meine Dienstleistungen für Sie zu verbessern.

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Kaufpreisverhandlung

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Die Eckdaten Ihrer Immobilie – Lage, Grundstücksgröße, Baujahr und -weise, Wohnfläche etc. – erlauben eine erste, preisliche Einordnung. Doch der wahre Marktwert steckt in den vielen Details, die ich mir in Ruhe bei einem Vor-Ort-Termin anschaue. In einem persönlichen Gespräch nenne ich Ihnen meine Bewertung sowie meine Vermarktungsstrategie und zeige auf, mit welchen Maßnahmen Sie den Wert gegebenenfalls noch etwas steigern können.

Nehmen Sie sich die Zeit, meine Bewertung und Empfehlungen in Ruhe wirken zu lassen – und zögern Sie nicht, mich jederzeit anzusprechen, wenn Sie noch offene Fragen, Wünsche oder Unsicherheiten haben. Sind Sie überzeugt, besiegelt ein schriftlicher Vermittlungsauftrag unsere Zusammenarbeit. Ich stehe Ihnen mit Rat, Tat und besten Kontakten zur Seite.

Um Interessenten umfassend informieren zu können, kümmere ich mich auch um Anfragen beim Bauamt und sonstigen Behörden. Mit vollständigen Unterlagen, guten Fotos und einem ausführlichen Exposé, das Ihr Objekt von seinen besten Seiten zeigt, gehe ich dann in die Vermarktung.

Es erfolgt die Veröffentlichung Ihrer Verkaufsofferte bei vorgemerkten Suchkunden aus meiner Kartei und durch Veröffentlichung in den einschlägigen Internetportalen.

Seien Sie sicher: Zur persönlichen Besichtigung betreten nur Menschen Ihre Immobilie, die eine ernsthafte Kaufabsicht haben. Das stelle ich durch ausführliche Vorgespräche mit den Interessenten sicher. Einen „Besichtigungstourismus“ erleben Sie mit mir nicht. Und bewohnen Sie Ihre Immobilie, richten sich die Termine selbstverständlich nach Ihren Wünschen.

Als Ihr kompetenter Immobilienpartner übernehme ich die Preisverhandlungen und führe sie ganz in Ihrem Sinne. Da ich alle Angebote und Vorschläge mit Ihnen abstimme, brauchen Sie nicht selbst „in den Ring zu steigen“. Als Maklerin bin immer auch Vermittler: Mein Ziel ist es, dass sich am Ende beide Parteien mit dem Ergebnis wohlfühlen.

Nach der Einigung übermittle ich alle Vereinbarungen dem Notar, der einen Kaufvertrag erstellt. Dieser geht Ihnen und dem Käufer zur Prüfung zu. Sind beide Parteien einverstanden, wird der Termin zur Unterzeichnung festgelegt und es erfolgt die Beurkundung des Kaufvertrages. Nach Zahlung des Kaufpreises vom Käufer an Sie, erfolgt gemeinsam die Immobilienübergabe. Wir notieren die Zählerstände gemeinsam mit Käufern und Verkäufern und lassen die ordnungsgemäße Übergabe durch ein abschließendes Protokoll bestätigen.

Und dann heißt es: erfolgreich verkauft!

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DasKüche istalles aber noch nichtder alles undweniger einenalle Hauch nostalgisch zelebriert 2021 das Spiel Jahre wieder nehmen wir uns vor, die diesmal richtig zu machen.

Der größte Baum, die ausnoch ist alles möglich. InKontraste. unserer gefallensten Rubrik „FitGeschenke – dieund Lebensart segelt ab sofortWohin unterzuneuer das perfekte Weihnachtsmenü. viel Perfektionismus führen kann, lesen Sie in unserer Titelgeschichte. & gesund“ finden Sie einige Anregungen wie Flagge, aber mit einem erfahrenen Kapitän: CONNECT Nadine werSorgenfreiUnter war wieder investigativ und berichtet live aus der Cirruswolke ca. diese Vorhaben erfolgreich umgesetzt Leitung des unterwegs ehemaligen Gründers und Freie Liebe & PLUS zwölf Kilometer über Neumünster. Dort hat sich die Schneeflocke Nr. 4284 so sehr in das eigene Jörg die den können. Und da 2020 ein Schaltjahr ist, Geschäftsführers Die eigenen vier Wände stehen, nun soll auch dieStoeckicht Beziehungnimmt ein festes Spiegelbild verliebt, dass sie sich unerreichbar fühlt. Als sie dann ihrem ebenso perfekten Abbild Lebensart wieder Kurs Richtung Zukunft auf. hat man dafür sogar ganze 366 Tage Zeit.

Fundament erhalten.

Es wird Hochzeit gemacht!

Immer mehr Paare in Form von Schneeflocke Nr. 6739 begegnet, bricht ihre Welt zusammen. Die Angst, eine andere ENTSPANNTES MENÜ: 3 Gänge, die begeistern MITTAGESSEN: 7 einfach leckere Familienlieblinge entscheiden sich Freie Trauung. auch dieEinzelkämpferin. freie Zere- Ohne das Ende vorwegkönne ihr für den eine Rang ablaufen, macht sie Doch zur verbissenen MOVIE NIGHT DAHEIM: Fingerfood, Milchshakes & Cookies GESCHENKE: 10 Last-Minute-Ideen zunehmen – ich glaube beideJahr, wären besser dran hätten sie sich zusammengetan und Jetzt wird geheiratet Neues neuer Verlagssitz monie braucht einen professionellen Rahmen.

Imgewesen, Interview erzählt sich statt auf ein Solo auf ein Pas de deux konzentriert.

Ganz Mutige nehmen sich für 2020 gleich Während Sie in der vorliegenden Ausgabe unsere Redakteurin Nicole Groth von ihrer Arbeit als Freie Trauredein sehr anspruchsvolles nerin, Projekt vor: Heirablättern, haben schon den letzten Stiftdie aus was diese besondere Feier ausmacht warum jede Liebe Same procedure as every yearwir und BESTELLNUMMER: MC20ONE wichtig es ist, den füreinander da zu sein, weißherausgekramt Nicole Groth. Sie gewährt uns einen Einblick in ten. Wenn der oder die Angebetete eingeUmzugskartons und uns richtigen Wie Worte braucht. ihre Familientradition der Weihnachts-Meckerei.

Jahr für Jahr backt sie gemeinsam mit ihrem willigt hat, gilt es das große Fest zu planen. in unserem neuen Büro in der Halle 400 in Kiel Opa nach seiner strengen Anleitung Kekse. Dafür setzt sie sich den scharfen Dämpfen des HirschStarkes Immunsystem Das Angebot für Heiratswillige im Norden ist häuslich eingerichtet. Ab Januar sind wir von hornsalzes aus und knetet bis die Finger schmerzen. Das Endprodukt dieses Einsatzes hält nie der DachHochzeitsüber dem Kopf, den geliebtenUnd Menschen an der Seite – was umfangreich. In unserem Ein großen der quirligen strengen Prüfung ihres Opas stand.Landeshauptstadt doch sind am Endeaus alle wieder glücklich.im BESTELLUNG wünscht man sich Gesundheit bei vielen ganz special präsentieren wir Ihnen alles rund um ganzen Land steht unterwegs auf noch dertreibt Suche nach Vielleicht hatmehr? ihr Opa etwas erkannt: Die Unvollkommenheit unsweit an.

Dass die Kekse in seinen Augen nie perfektGeschichten werden, ist ein& Grund, es jedes Jahr wir wieder zu tun. Denn es kommt oben auf der Liste.

Inganz unserem Kapitel „Fit gesund” geben Tipps, guten und dem Besten, was der den schönsten Tag im Leben – vom perfekten nicht aufden den perfekten Keks zu an, bieten sonderndurch auf gemeinsame Zeit mit seiner Enkelin! wie Siebis mit einem starken Immunsystem kalte Jahreszeit Norden hat.die die Outfit über die schönsten Ringe hin zu Mit den Keksen ist es im Grunde wie mit der Lebensart: In jedem Heft steckt der volle Einsatz angesagtesten Locations.kommen.

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Dach über dem Kopf Bevor der Hoffnungsträger 2021 so richtig in Fahrt kommt, machen es sich viele noch in ihren eigenen vier Wänden so richtig gemütlich. Wer nochEditorial keine sein eigen nennt, sich aber in nicht allzu ferner Zukunft welche wünscht, wirft einen Blick in unser Kapitel „Traumimmobilien”. Dort präsentieren die Expert*innen aus der Region das passende Dach über dem Kopf für verschiedene Ansprüche und Möglichkeiten.

Wie Sie das Heim dank neuer Hausfassaden energieeffizient und ressourcenschonend gestalten, erfahren Sie in der Rubrik „Klimafreundlich bauen”.

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Meenos Wetterwelten

Ein bis zwei Grad N

icht, dass er schon da gewesen wäre.

Nicht, dass er uns noch bevorstünde.

Nein, wir sind mittendrin im sogenannten Hochwinter. Er ist das Gegenstück zum Hochsommer. Wobei sich das „hoch“ nicht auf die Temperaturen bezieht. Es ist der Zeitraum gemeint, in dem der Winter seinen Höhepunkt erreicht. Ich sollte wohl besser sagen: erreichen kann.

Polarer Überfall Von Anfang Januar bis Ende Februar stehen die Chancen für nachhaltigen Schneefall und Frostgrade einfach am besten. Ob es dann wirklich zum Winter kommt, bestimmt nicht einfach nur der Kalender. Die Luftmassen müssen dementsprechend in unserem Gefrierschrank, der Arktis, vorsortiert bereitliegen, um im richtigen Augenblick von Luftströmungen angezapft und abgeholt zu werden.

Dem polaren Überfall über Norddeutschland stünde nichts im Weg. Ob es dann wirklich dazu kommt, ist eine höchst komplizierte Angelegenheit. Erst recht bei uns im „echten Norden“. Der rühmt sich trotz seines Claims oft genug damit viel zu mild zu sein. Kein Wunder, wir sind ja auch von zwei Winterspaßbremsen umgeben. Nord -und Ostsee halten dermaßen mildes Wasser bereit, dass es auch diesen Monat noch vier Grad „warm“ ist. Sehr viel weiter abwärts wird sich die Anzeige auf dem Thermometer nicht wirklich provoziert fühlen zu sinken.

Fast Winter Der Schwierigkeitsgrad ist hoch. Der Klimawandel trägt seinen Teil dazu bei – in diesem Jahr ist er höchst provokant. Es sind schon eine Menge Tage ins Land gegangen, an denen es genau die entscheidenden ein bis zwei Grad

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Erwärmung infolge des Klimawandels waren, die den Winter behindert haben. Ein bis zwei Grad kälter und wir hätten dicke Schneeflocken, erbarmungslosen Winter und fröhliche Gesichter. Aber es ist wie es ist und doch war uns der Winter seit zehn Jahren nicht mehr so nahe wie in diesen Wochen.

Es wäre jetzt an der Zeit zaubern zu können, um den Hochwinter seine volle Wirkung entfalten zu lassen. Auch wenn sich Wettervorhersage manchmal wie Hokus-Pokus anhört, zaubern können wir nicht. Also orientieren wir uns bei den Vorhersagen weiterhin an irdischem Zahlenwerk und Berechnungen – und seien es nur ein bis zwei Grad.

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Laden Sie Ihren „Valentin“ zu einem romantischen Menü oder hausgemachtem Sushi ein! Kümmern Sie sich um einen stimmungsvoll gedeckten Tisch – wir kümmern uns für Sie um das perfekte Essen und die Getränke.

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Schon seit seinem 15. Lebensjahr ist das Wetter für Meeno Schrader weit mehr als nur Small Talk. Er hat es an den unterschiedlichsten Plätzen der Welt „getestet“ und lebte und arbeitete unter anderem in Australien, Korea, der Karibik und den USA. Seit 2002 ist er der „Wetterfrosch“ des Schleswig-Holstein-Magazins beim NDR. In der Lebensart verrät er jeden Monat einen Gedanken aus seinen Wetterwelten.

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(auch als vegetarisches Menü erhätlich)

Weitere Infos zu unserem Menü & der Sushi-Box finden Sie unter: www.altes-stahlwerk.com

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Freizeit & Kultur Historisch: 40 Jahre Großdemo gegen AKW Brokdorf

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Aktuelle Ausstellungen

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Veranstaltungstipps

S. 80

Der kulinarische Norden

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Kreativer Klassiker: Grünkohl

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Topfgucker

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Gesund & schön Titelthema: Neustart in den eigenen vier Wänden Traumimmobilien

Mode: Schöne Innovation – Materialneuheiten

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Gesund: Tipps für ein starkes Immunsystem

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Zähne – Au Backe - was tun?

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Aktuelle Küchentrends

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Geschütztes Zuhause

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Reisen & Ausflüge S. 38

Neues aus der Reisewelt

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Hochzeit – Worte für die Liebe

S. 44

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Ein bis zwei Grad: Meenos Wetterwelt

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Amrum – kleine Insel, große Freiheit

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Opitz Spitzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Gesund, entspannt & schick

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Mein Haus, mein Garten, mein Auto

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Modisch: Blickfang! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Schöne Geschenkideen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Shining Stars: Lampen & Leuchten . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Neues aus der Autowelt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Vorschau Januar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Rubrik

Zeit, Geschichten zu schreiben Ein neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt Papier.

In den nächsten Monaten wird es sich Zeile um Zeile füllen mit Plänen, Wünschen, Hoffnungen aber auch mit vielen Zufällen. Bereit und vor allem motiviert, 2021 zu einem ganz besonderen Jahr zu machen, gehen wir gemeinsam den Neustart mit Ihnen an.

Für viele steht die Renovierung einiger Zimmer ganz oben auf der To-do-Liste. Auch eine Neuanschaffung wie etwa die einer Küche bringt frischen Wind ins Heim.

Doch vor allem die angehenden Hausherr*innen unter uns setzen den Stift für eine ganz besondere Geschichte an. Sie verwirklichen ihren Traum vom eigenen Zuhause, gründen eine Familie und finden ihr persönliches Glück in den eigenen vier Wänden.

Damit jede Story, egal welches Projekt ansteht, ein Bestseller wird, braucht es die richtigen Nebendarsteller. Mit unseren Immobilien- und Küchenexperten sowie weiteren Profis aus den Bereichen Handwerk und Wohndesign ist Ihnen das Happy End sicher.

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Mit dem Einzug in die eigenen vier Wände beginnt ein neues Kapitel im Leben – eines, das gefüllt ist mit Plänen, Emotionen, Überraschungen und auch Herausforderungen.

Hier erleben Bewohner*innen Momente der Freude und des puren Glücks, aber auch solche, die nicht nur den Haussegen schief hängen lassen, sondern auch von Trauer erfüllt sind.

Für all diese Situationen bietet das eigene Heim mit seinem schützenden Dach Geborgenheit und das Gefühl, zu Hause und vor allem sicher zu sein – aber auch nur, wenn wirklich alles passt. Um diesen Ziel zu erreichen, setzen sich die Experten der folgenden Seiten dafür ein, Ihre ganz persönliche Traumimmobilie zu finden.

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Besonders schön Das Makler- und Verwaltungsbüro arbeitet bundesweit und sucht dabei vor allem die Sahnestücke heraus. Denn Susanne Beyer Immobilien ist dafür bekannt, „besonders schöne“ Objekte, vor allem Ein- und Mehrfamilienhäuser und Gewerbeobjekte, aber auch Baugrundstücke und Bauerwartungsland im Portfolio zu haben. Um auch künftige Hausherr*innen glücklich zu machen, ist das Eckernförder Unternehmen vor allem an Baugrundstücken und gehobenen Einfamilienhäusern in guten Lagen mit einem

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Mehrwert durch mehr Service Der Kauf oder Verkauf einer Immobilie ist für kaum jemanden etwas Alltägliches. Zu viele Faktoren sind zu berücksichtigen, um eine sichere Abwicklung eines so wichtigen Vorhabens beruhigt abzuschließen. Randy Delfs und sein Team vom Maklerbüro RDImmokontor GmbH sorgen für einen reibungslosen Ablauf.

Begutachtung und Veräußerung 2014 eröffnete Randy Delfs sein Maklerbüro RDImmokontor GmbH. Der heutige Firmensitz ist direkt in der Altstadt von Rendsburg zu finden. Von dort aus widmet er sich seinem Hauptaugenmerk: der Begutachtung und Veräußerung von Kaufimmobilien und Grundstücken. Als gelernter Bankkaufmann durchlief Delfs erfolgreich die Ausbildungen zum DEKRA-zertifizierten Immobilienkaufmann und Sachverständigen. Durch die regelmäßige Teilnahme an Fortbildungen und Seminaren ist er stets auf aktuellstem Wissensstand. Als freier Sachverständiger für Immobilienbewertung steht er gern zur Verfügung, wenn es darum geht, bebaute oder unbebaute Grundstücke zu bewerten. Die Aufgabe ist es, den Preis für für ein Objekt zum festgelegten Bewertungsstichtag zu ermitteln. Sein Konzept führt zu nachweislich 28 Prozent mehr Kaufpreis – basierend auf dem ImmobilienScout24-Gutachten.

Bestmögliche Präsentation der Immobilie Gemeinsam mit seinem Team kümmert sich der Rendsburger Makler um jede*n einzelne*n Kund*in und Interessent*in persönlich.

Ergeben erste Gespräche und die Erstellung

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DEKRA-zertifizierter Immobilienkaufmann und Sachverständiger für Immobilienbewertung: Randy Delfs

eines Gutachtens, dass Kund*innen ein Objekt veräußern möchten, erfolgt die Aufnahme. Nun wird die Immobilie von innen und außen umfangreich fotografiert. Besonders wichtig sind die Aufnahmen mit der Drohne, zur Darstellung der Lage und der Umgebung des Gebäudes. Für jedes einzelne Exposé wird ein individueller Text erstellt und in Verbindung mit vielen Fotos auf der unternehmenseigenen Homepage und diversen anderen Portalen online gestellt. Ziel ist es, die Immobilie bestmöglich zu präsentieren, effizient zu vermarkten und zum höchsten Gebot zu verkaufen.

gefunden werden kann. Nicht immer ist eine Wunschimmobilie im Portfolio verfügbar, jedoch können zeitraubende Bemühungen so an den Makler abgegeben werden. Durch eine Mitarbeiterin im Backoffice erfolgt die Terminierung und die Koordination von Unterlagen, bis hin zur Bestellung eines Notars zur Beurkundung eines Kaufes mit allen dazu erforderlichen Schritten. >> RD Immokontor GmbH Stegen 3A, Rendsburg Tel. 0170 / 9090907 www.rd-immokontor.de

Im Einsatz für Interessenten Interessenten erhalten auch bei der Suche nach einem neuen Eigenheim Hilfe. In einem persönlichen Gespräch werden alle Wünsche aufgenommen, damit ein geeignetes Haus

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wohnen · leben · lieben

>> Die ImmobilienKolumne

Zum Kauf oder Bau einer Immobilie nehmen viele einen Kredit auf.

Dieser muss durch ein Grundpfandrecht gesichert werden.

Wolfhardt Bless Inhaber Sternlage-Immobilien und Sachverständiger für Immobilienwertermittlung (IHK)

Grundschuld – was ist das?

Sicherung mit oder ohne Brief Eine Grundschuld sichert ein von Kreditnehmer*innen aufgenommenes Darlehen ab und wird mithilfe eines Notars bestellt. Dieser begleitet den Schuldner*innen dabei, einen Immobilienkaufvertrag über das Grundbuchamt abzuwickeln. Beispielsweise erfragt und dokumentiert er, wie sich künftige Eigentümer*innen die Grundbuchbestellung vorstellen und berät dahingehend.

Die Grundschuld existiert in zwei Formen.

Eine Variante ist die Buchgrundschuld, die lediglich im Grundbuch eingetragen ist.

Wenn im Grundbuch eine „Grundschuld ohne Brief“ genannt wird, handelt es sich um eine Buchgrundschuld. Daneben gibt es die Briefgrundschuld, die über das Grundbuch hinaus in einem Wertpapier verbrieft ist; sie fungiert also als Urkunde und Wertpapier zugleich. Ist im Grundbuch von einer „Grundschuld“ ohne Zusatz die Rede, ist eine Briefgrundschuld gemeint.

Für beide fallen Kosten an, sowohl für die Bestellung als auch für die Eintragung. Damit bei einer Briefgrundschuld der Brief erteilt wird, erhebt das Grundbuchamt eine zusätzliche Gebühr.

auszahlen. Denn mit ihr sind Käufer*innen sehr flexibel. Wollen sie beispielsweise einen neuen Kredit aufnehmen und die Grundschuld somit auf andere Gläubiger*innen übertragen, etwa eine andere Bank, können sie den Grundschuldbrief kostenfrei an diese übergeben. Die Briefgrundschuld kann privatschriftlich oder in notariell beglaubigter Form abgetreten werden.

Dagegen kann eine Buchgrundschuld nur durch Einigung und Grundbucheintrag übertragen werden. Auch alles andere, das geändert werden soll, muss bei einer Grundschuld ohne Brief einzeln und kostenpflichtig im Grundbuch eingetragen werden.

Kredite getilgt?

Bis die Darlehen einer Immobilie komplett abbezahlt sind, verbleibt der Grundschuldbrief in der Regel bei der Bank. Anschließend sendet sie den Brief meist direkt an die Kreditnehmer*innen. Nun können sich Immobilienkäufer*innen eine Löschungsbewilligung der Bank ausstellen lassen. Mit dieser beantragen sie wiederum mithilfe eines Notars die Löschung der Grundschuld beim Grundbuchamt. Die Löschung hinterlässt einen „sauberen“ Grundbucheintrag.

Briefgrundschuld einfach übertragen Auch wenn eine Briefgrundschuld zunächst mehr kostet, kann sie sich im weiteren Verlauf 01+02.2021

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2020 war hart.

2021 wird härter!

Erst einmal allen ein frohes und vor allem ein gesundes neues Jahr 2021. Das ist natürlich das Wichtigste. Das Corona-Jahr 2020 war hart, aber 2021 wird härter! Denn die wirtschaftlichen Folgen werden nicht ausbleiben.

Was bedeutet das für den Immobilienmarkt?

Selbstgenutzte Wohnimmobilien (Häuser und Wohnungen) sind weiter gefragt; aber die Finanzierung wird schwieriger. Da nutzt es auch nichts, dass die Zinsen niedrig sind.

Ferienimmobilien in Schleswig-Holstein werden wohl weiter im Preis steigen. Die Nachfrage ist ungebrochen und Urlaub im eigenen Land ist angesagt. Gewerbeimmobilien entwickeln sich unterschiedlich. Büro-Objekte sind stark rückläufig; Hallen und Produktionsflächen stagnieren auf Vorjahresniveau und Handelsketten warten ab. Alles in allem: Der Immobilienmarkt ist kräftig in Bewegung. Da bedarf es eines starken Partners, wenn Eigentümer in 2021 erfolgreich verkaufen wollen.

Genau dafür sind wir da. Auf ein, trotz allem, gutes Jahr 2021. Bleiben Sie zuversichtlich.

Sternlage-Immobilien begleitet Sie beim Kauf und Verkauf Ihrer Immobilie. Eine Erstberatung und eine Wertermittlung Ihrer Immobilie in Schleswig-Holstein bieten wir Ihnen gerne kostenlos an.

Einfach anrufen oder eine kurze E-Mail schreiben.

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IMMOBILIE FINANZIERT DEN RUHESTAND

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so individuell wie Ihre Pläne.

Eine Immobilienrente sichert den Verbleib in der vertrauten Umgebung und sorgt gleichzeitig für regelmäßige finanzielle Einnahmen.

Wer eine eigene Immobilie besitzt, weiß: darin stecken nicht nur Mühe und Zeit, sondern vor allem auch viel Geld. Geld, das die Bewohner im Alter gut gebrauchen können. Denn mit dem Eintritt in den Ruhestand sinken die Einnahmen bei den meisten Menschen deutlich. Eine sogenannte Immobilienrente sichert den Verbleib in der vertrauten Umgebung und sorgt gleichzeitig für regelmäßige finanzielle Einnahmen. Senioren ab 70 Jahren verkaufen dabei ihre Immobilie und bekommen im Gegenzug ein lebenslanges Wohnrecht sowie eine lebenslange Rente. Beides wird an erster Stelle im Grundbuch abgesichert. Vereinbart werden können neben einer regelmäßigen monatlichen Rente auch eine Einmalzahlung oder eine Kombination aus beidem. Und bei einem Umzug ins Pflegeheim sorgen die Einnahmen aus der Vermietung noch einmal für zusätzliches Geld. Somit haben die Senioren in jedem Fall keine finanziellen Sorgen mehr. Auch um die Instandhaltung der Immobilie kümmert sich der Anbieter, denn er hat selbstverständlich ebenfalls ein Interesse am Erhalt des Hauses. (djd)

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Traumimmobilien PROFESSIONELLE BETREUUNG BEI IMMOBILIENVERKAUF UND WERTERMITTLUNG Wer den Wert seiner Immobilie erfahren möchte, ist bei Reimer Carstens an der richtigen Adresse.

Der Experte verfügt über umfangreiche Marktkenntnisse.

Immobilienexperte Reimer Carstens.

Reimer Carstens ist Kaufmann der Grundstücks- und Wohnungswirtschaft und hat Immobilienwirtschaft studiert. Er verfügt über eine mehr als fünfzehnjährige Berufserfahrung im Immobilienbereich und bietet eine unabhängige und professionelle Betreuung vor allem für die Bereiche Immobilienverkauf, -bewertung und Finanzierungsvermittlung. „Der Kauf oder Verkauf einer Immobilie gehört zu den wichtigsten Entscheidungen im Leben und sollte gut durchdacht sein, genau wie der Abschluss der dazugehörigen Baufinanzierung”, betont Reimer Carstens.

Er kennt den Markt und die Menschen der Region sehr gut. Aus diesem Grund ist ihm eine unabhängige und faire Beratung besonders wichtig. Er vermittelt Wohnimmobilien wie Ein- und Mehrfamilienhäuser, Grundstücke und Eigentumswohnungen, aber auch gewerbliche Objekte und Resthöfe im gesamten Kreisgebiet und darüber hinaus.

Reimer Carstens ist geprüfter Immobilienbewerter und bietet als Service eine kostenfreie gutachterliche Marktwertermittlung der Immobilie an, sofern ein Verkauf geplant ist. Zu seiner ganzheitlichen Betreuung beim Verkaufswunsch gehören unter anderem auch die Einholung und Prüfung sämtlicher Dokumente wie Grundbuch und Baupläne sowie ein professionelles Vermarktungskonzept, um in einem angemessenen Zeitraum den bestmöglichen Preis zu erzielen. „Erfahrungsgemäß eignen sich der Jahresstart und das Frühjahr besonders gut zum Verkauf einer Immobilie – zu dieser Zeit sind viele Interessenten auf der Suche nach einem Eigenheim”, so Reimer Carstens. >> Immobilienberatung Carstens GmbH Assenkoppeln 8a, Fockbek Tel. 04331 / 4375820 + 0162 / 5651885 www.immobilienberatung-carstens.de

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Sicherheit geht vor – auch beim Hausverkauf Wer schon länger darüber nachdenkt, sein Haus zu verkaufen, doch aufgrund der aktuellen Lage, übermäßig viele Kontakte mit Interessenten vermeiden möchte, erhält praktische und zielorientierte Hilfe von Paul Peter Immobilien.

Reduzierter erster Kontakt Allein Immobilienmakler Götz Paul Peter kommt zu Kunden nach Hause, um kostenfrei und unverbindlich das Objekt zu bewerten.

Selbstverständlich hält er dabei alle geltenden Abstandsregeln und das Tragen eines Mundund Nasenschutzes ein. Auf Wunsch stellt er während des Gesprächs mit den potenziellen Verkäufern noch eine transportable Plexiglasscheibe auf. Beide Seiten können sich besser kennenlernen und gegebenenfalls erste Fragen beantworten. Nach einigen Tagen erhalten die Hausbesitzer eine explizite Marktwertermittlung Digitale Besichtigung Nach Beauftragung des Maklerbüros erfolgt ein zweiter Termin. Das Objekt wird in Bildern für Kaufinteressenten festgehalten. Zusätzlich wird ein Video gedreht, dass Haussuchenden die Möglichkeit gibt, ihr potenzielles

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neues Heim ganz bequem und kontaktlos im Detail zu besichtigen. Ohne einen Fuß hineingesetzt zu haben, entscheiden Interessierte im Vorwege, ob die Immobilie zu ihnen passt.

Das spart Zeit, vermeidet unnötige Kontakte und schont damit die Gesundheit aller.

Ausweichen möglich Wer nach Sichtung des Videos und eines Exposés sein Interesse für das Haus bekundet, erhält eine Einladung zu einem Vor-OrtTermin. Auch in diesem Fall gilt das Gebot des Mund-Nasenschutzes. Während sich die möglichen Käufer alles genau anschauen, bietet es sich an, dass sich die Hauseigentümer derweil zurückziehen oder sogar das Gebäude verlassen. „Darüber hinaus sei gesagt, dass die Kaufinteressenten erfahrungsgemäß uns gegenüber ein ehrlicheres Feedback zum Objekt geben, wenn die Eigentümer nicht zugegen sind“, berichtet Immobilienmakler Peter.

Schlussakt durch Paul Peter Immobilien Bleibt das Kaufinteresse bestehen und ist die Finanzierungsprüfung abgeschlossen, erstellt ein ortsansässiger Notar den Vertragsentwurf. Anschließend folgt die Beurkundung, zu der die Verkäufer erstmalig auf die neuen Besitzer treffen – natürlich unter Einhaltung aller Verhaltensregeln. Ist der Kaufpreis auf dem entsprechenden Konto eingegangen, übernimmt Paul Peter Immobilien selbstverständlich die protokollierte Hausübergabe. >> Paul Peter Immobilien Großflecken 29, Neumünster Tel. 04321 / 43399 www.paul-peter-immobilien.de

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Servicestark

im ganzen Land

Die GMI Gruppe (Gebäudemanagement & Immobilien) ist ein regionales Immobilienunternehmen am Standort Rendsburg. Seit 2003 steht das ganze Team seinen Investor*innen, Eigentümer*innen, und Mieter*innen mit Kompetenz und stets neuen Ideen zur Seite.

Ausdauernd, beharrlich, innovativ Die GMI Gruppe bietet individuelle Lösungen in den Bereichen Vermietung und Verwaltung von Privat- und Gewerbeimmobilien, technischer Service und Grünanlagenpflege, Projekt-Management und -planung sowie -realisierung und Einlagerung von Lieblingsstücken in der GMI LagerBox. Dafür steht ein ehrgeiziges Team bestehend aus 14 kreativen Köpfen, die in ihren Fachbereichen alles Mögliche möglich machen, zur Verfügung. Zudem arbeitet das Unternehmen mit starken Partnern zusammen, die die GMI Gruppe schon jahrelang begleiten. Ausdauer und Beharrlichkeit – dafür steht das Serviceunternehmen. Dennoch sind die Fachkräfte bei aller Beständigkeit immer darauf bedacht, keine starren Konstrukte zu bilden, sondern Innovation, Fachkompetenz und Kreativität mit Unternehmergeist zum Wohle der Kund*innen zu vereinen.

Vom Unternehmenssitz in der Berliner Straße aus agiert das Team der GMI Gruppe mittlerweile Deutschlandweit.

Die Vorteile liegen auf der Hand Im Fokus der GMI Gruppe steht die Verwaltung von Immobilien. Hier baut sie Brücken zwischen glücklichen Mieter*innen und optimal angepassten Lösungen für die von GMI vertretenen Investor*innen und Eigentümer*innen. Die Vorteile für Letztere liegen auf der Hand: die Sicherung des Werterhalts und auf Dauer sogar ein Zuwachs ihrer Liegenschaften. Sie kümmern sich weiterhin um ihr Kerngeschäft – GMI vertritt die individuellen Interessen rund um das Mietobjekt und ist die Schnittstelle zwischen den Parteien.

Platz für Lieblingsstücke Die Tätigkeit des Service-Unternehmens erstreckt sich mittlerweile über ganz Deutschland. Von Schleswig-Holstein nach Baden-Württemberg – von Nordrhein-Westfalen nach Sachsen. Dabei wird großer Wert auf Vertrauen und gemeinsames Arbeiten

Im Fokus der GMI Gruppe steht die Verwaltung von Immobilien.

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sowie Transparenz bei der Gestaltung einzelner Ziele und deren Wege gelegt. Aus vielen Gesprächen ergab sich zudem in Rendsburg ein ständiger Bedarf an flexiblen Lagermöglichkeiten. In 2015 hat das Unternehmen Rendsburgs erste Selfstorage-Anlage, die GMI Lagerbox, eröffnet. Hier finden Kund*innen einen sicheren und trockenen Platz für ihre Lieblingsstücke. Im Stadtnorden, auf dem Gelände des Oktogons, gibt es Boxen von 1 bis 24 Quadratmetern. Dazwischen kann jeder Größenbedarf abgedeckt werden. In 2021 erweitert GMI zudem das Angebot um bankenähnliche Schließfächer. Dann finden sogar Lieblingsdokumente ein passendes Fach. >> Gebäude Management & Immobilien Berliner Str. 2, Rendsburg Tel. 04331 / 13110 www.gmi-rd.de

GMI Lagerboxen ermöglichen Kund*innen das geschützte Aufbewahren ihrer Lieblingsstücke.

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Ruhe und Natürlichkeit in der Küche – das verspricht die Kombination aus Holzelementen und dunklen Oberflächen.

Spiel der Kontraste

von Nicole Groth

Das neue Jahr ist noch ganz frisch, doch die aktuellen Küchentrends sind schon auf dem Markt angekommen.

In 2021 wird es natürlich, elegant und ein Stück weit nostalgisch.

Gruß aus der Natur Holz wirkt stark, warm und bringt vor allem die ganze Kraft der Natur nach Hause. Schön längst findet es sich vermehrt in den eigenen vier Wänden wieder und sorgt als Esstisch, Schrankwand, Bücherregal oder auch Massivholzbett für ein gemütliches Zuhause. In 2021 rückt der Rohstoff in die Küche vor und wird dort vor allem als prachtvolle Schrankfront eingesetzt. Die Hersteller setzen dabei auf eine starke Maserung, bietet sich dem Auge dadurch doch eine spannende Oberfläche.

Dunkler Dauerbrenner Wer das Material Holz in Kontrast zu dunklen Küchenelementen setzt, sorgt nicht nur für attraktive Akzente in der Küche, sondern holt sich gleich noch einen weiteren Trend ins Haus. Dunkle bis schwarze Küchen bestimmen bereits seit ein paar Jahren den Markt und mausern sich zum angesagten Dauerbrenner. Sie wirken edel, mitunter sogar luxuriös und strahlen eine solch angenehme Ruhe aus, dass sich stressgeplagte Menschen nur zu gern noch hinter die Herdplatte stellen.

Wer sich darüberhinaus für ein mattes Material – ebenfalls top-modern – entscheidet, spart sich sogar das ständige Wegwischen lästiger Fingerabdrücke.

Goldene Zeiten Pure Natürlichkeit, beruhigende Dunkelheit – für den perfekten Dreiklang fehlt nun noch eine auff ällige luxuriöse Note. Das wissen auch die Hersteller und setzen goldene Akzente in der Küche.

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Spülen und Armaturen haben nicht mehr viel mit den Vorgängern aus Edelstahl zu tun. Gold, aber auch Kupfer oder Schwarz bestimmen den Farben-Markt – natürlich im modernen geometrischen Design.

Nostalgisches Flair bringen die Metro-Fliesen in die Küche.

Geometrisch gestaltet sich zurzeit auch der Wandbelag der Küche.

Die Metro-Fliese hat sich als beliebte Spritzschutzvariante etabliert.

Angelehnt an die Fliesen, wie sie in den 1960er Jahren in den U-Bahnen Londons und Paris verbaut wurden, holen die Modelle nun den Chic vergangener Zeiten in heimische Küchen. Wer den rechteckigen Wandschmuck schräg anbringt, sorgt sogar noch für eine verspielte Optik.

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NACHHALTIG WASSER SPAREN

Jede Wunschtemperatur direkt verfügbar Selbst das Schleppen von Wasserkästen und Plastikflaschen, die nach Gebrauch aufwendig recycelt werden müssen, wird mit einem Multifunktionswasserhahn überflüssig. Denn nachhaltige Systeme wie der Quooker Cube stellen Wasser in jeder Wunschtemperatur von 6 bis 110 Grad Celsius ohne Wartezeit zur Verfügung. So versorgt die private Quelle in der Küche die Familie auch mit angenehm gekühltem und gefiltertem Trinkwasser, ganz nach Wunsch still oder mit Kohlensäure versetzt. Ebenso steht steriles Kochwasser jederzeit und sofort zur Verfügung. Die Technik passt mühelos in 30 Zentimeter breite Standard-Unterschränke.

Ein Wasserhahn für alles: Er spendet kochendes Wasser auf Knopfdruck ebenso wie kühles und gefiltertes Trinkwasser – ganz nach Wunsch still oder mit Kohlensäure.

Nachrüsten ist möglich Allein die eingesparte Wassermenge macht sich nachhaltig bemerkbar. Zusätzlich spart ein Kochendwasserhahn Energie, da er besonders verbrauchsgünstig ist. Im Standby-Betrieb benötigt die Anlage zwölf Watt, was Kosten von etwa zehn Cent pro Tag entspricht. Die Nachrüstung ist in nahezu jeder Küche möglich. Für eine konstant hohe Qualität des Trinkwassers sorgt der Aktivkohlefilter, der einmal jährlich gewechselt werden sollte. Für den sprudelnden Genuss gibt es CO2-Flaschen, die für etwa 60 Liter perlendes Wasser ausreichen. So braucht man sich keine Gedanken um die private Vorratshaltung zu machen – Kistenschleppen war gestern. (djd)

EIN SCHÖNER FLIESENRÜCKEN KANN ENTZÜCKEN Vorfreude ist doch die schönste Freude.

Und deswegen können alle, die Küche, Bad & Co. in 2021 neu gestalten wollen, schon jetzt gespannt das Ende des Lockdowns erwarten.

KeraMiede, der Fliesenhandel in Schwentinental, hat seine Ausstellung in vielen Bereichen erneuert und bietet vielfältige Stile und Formate an. So muss es nicht immer das klassische Modell mit den Maßen 30 x 60 cm sein. Auch Mikromosaike (1 x 1 xm) oder großformatige Produkte bis zu 160 x 320 cm ermöglichen einen erhöhten Gestaltungsspielraum – auch als Küchenrückwand.

Ebenfalls im Sortiment finden Kund*innen Zubehör und Materialien für verschiedene Spachteltechniken – auch für die Küchenwand geeignet – und auch für die fugenfreie Gestaltung. Dafür hält KeraMiede spezielle Designspachtel vor, die in der Wunschfarbe, etwa bei einer Renovierung, auf alte Fliesen aufgetragen werden können.

Henning Miede bietet in seinem Fachgeschäft vielfältige Fliesenformate an.

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FLI VIE FLI Kera VIE Ma © djd/Quooker

Für einen Tee, für die Babynahrung oder zum Blanchieren von Gemüse: Wer heißes Wasser will, braucht vor allem eines – Geduld. Wasserkocher benötigen ihre Zeit, um auf Temperatur zu kommen. Und will man heißes Wasser aus dem Hahn zapfen, fließen vorher erst viele Liter ungenutzt direkt in den Abfluss, bis das Nass wärmer wird. Deutlich zeitsparender sind Lösungen, die selbst Kochwasser sofort auf Knopfdruck zur Verfügung stellen, ganz ohne Wartezeit. Das bedeutet nicht nur mehr Komfort, sondern ist zugleich besonders nachhaltig, weil Verbraucher auf diese Weise sowohl Energie als auch Wasser sparen können.

>> KeraMiede Fliesenhandel

Preetzer Chaussee 59, Schwentinental

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Klimafreundlich bauen

BESONDERER LICHTBLICK Duschen unterm Wasserfall, auf der Couch lesen, umgeben von den wilden Tieren Afrikas, oder direkt vor der New Yorker Skyline das Abendessen zubereiten – das klingt alles eher nach einem Traum als nach Realität. Oder?

Nicht ganz, denn wer auf außergewöhnliche Einrichtung setzt, verleiht seinem Zuhause nicht nur eine ganz persönliche Note, sondern holt sich zugleich auch die weite Welt in die eigenen vier Wände.

Wer seine Wohnräume neu gestalten möchte, um sie mit einem besonderen i-Tüpfelchen auszustatten, für den sind bedruckte und mit LED beleuchtete Glasrückwände ein tolles Konzept. Ihr sanftes Licht kann die Umgebung völlig verändern und schaff t eine sehr angenehme Atmosphäre, weshalb sie auch gerne als Alternative zu Fliesen genommen werden. Wie wäre es mal mit einem individuell gestalteten Herdspritzschutz? Die blendfreie Beleuchtung ist dabei ideal zum

Mit der beleuchteten Küchenrückwand wird das Kochen zum wahren Highlight.

Arbeiten oder gemütlichen Verweilen in der Küche. Weitere gestalterische Möglichkeiten bieten sich bspw. im Badezimmer. Wer diesem einen persönlichen Touch verleihen und eine Wellness-Oase erschaffen möchte, montiert

eine beleuchtete Duschrückwand.

Mit ihrer hochglänzenden Optik und den durch die gezielt eingesetzte LED-Beleuchtung betonten Farben wird die Körperhygiene zum regelrechten Duscherlebnis. (epr)

Küchen zum Verlieben

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Nicht nur schön, sondern auch nützlich: Neue Techniken zielen darauf ab, Hausfassaden als Energielieferanten zu nutzen.

Neue Hausfassaden für den Klimaschutz Die Gestaltung der Hausfassade ist weit mehr als eine optische Frage. Steuerbare Solarfassaden und integrale Systeme für mehr Energieeffizienz werden immer wichtiger – staatliche Förderung inklusive. Immer beliebter sind auch Hausfassaden aus recycelbaren Naturmaterialien.

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olz, Ziegel, Lehm, Klinker, Putz – Bauherr*innen haben die Wahl, wie sie das Gesicht des Hauses gestalten, ob einladend wohnlich oder puristisch kühl. Auch die Sanierung von Altbauten umfasst meist ein „Lifting“ der Fassade. Machart, Farbe, Oberflächenstruktur und die gesetzlich vorgeschriebenen Dämmeigenschaften geben dabei den Ton an. Die äußere Schutzmauer soll Unwettern trotzen, Wärme- und Kälte isolieren, den Schall abwehren und nachhaltig wie pflegeleicht sein.

Das Haus als Kraftwerk Rund 40 Prozent beträgt der Anteil von Gebäuden am gesamten Energieverbrauch in Deutschland. „Energetische Parameter beeinflussen mehr denn je den Hausbau“, sagt Thomas Mau von der BHW Bausparkasse. „Neue Techniken und Methoden zielen darauf, die Fassade als Energieproduzenten zu nutzen und Häuser so zu eigenen Kraftwerken

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aufzuwerten.“ Für den privaten Wohnungsbau werden innovative Verfahren entwickelt, die Fassaden als Solar-Lieferanten einsetzen. Im Fertighausbereich beispielsweise gibt es heute schon Technikfassaden, die langfristig darauf zielen, den gesamten Energiebedarf eines Hauses zu decken. Ausgestattet mit selbst regulierenden Wärme- und Sonnenschutzsystemen, die sich wechselnden Licht- und Klimaverhältnissen anpassen.

Das nachhaltigste Reihenhaus der Welt Studenten der Universität Delft in den Niederlanden haben jüngst das „Nachhaltigste Reihenhaus der Welt“ entwickelt. Sie überzogen das Haus mit einer Art zweiten Haut, über die es Solarenergie aufnimmt, um damit seinen Energiebedarf zu decken. Sie erhielten dafür den 1. Preis beim Solar Decathlon, dem wichtigsten europäischen Nachwuchs-Wettbewerb für ökologisches Bauen.

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Mit einem Glas-Terrassendach öffnen Sie den Wohnraum zur Natur hin. Es ensteht ein privater Naherholungsort, den Sie viele Tage im Jahr nutzen können. Unsere Lösungen werden Sie nicht nur unter funktionalen, sondern auch unter ästhetischen Aspekten überzeugen. Neben Terrassendächern mit klassischer Neigung bieten wir Ihnen mit dem Glasdach TERRAZZA PURE ein Modell in konsequent kubischem Design, das sich perfekt mit der geradlinigen Formsprache moderner Architektur ergänzt. Statt einer Neigung verfügt das Dach TERRAZZA PURE über ein innovatives Entwässerungssystem, bei dem das Gefälle in die Rahmenkonstruktion integriert wurde. So ist es © weinor

von außen nicht sichtbar. Das Ergebnis ist ein klares, kubisches Design, kombiniert mit zuverlässiger Entwässerung. Die stabile Ausführung der Trägerkonstruktion ermöglicht Breiten von bis zu 7 Metern ohne Mittelpfosten – so stört nichts den freien Blick in den Garten. Und wenn Sie auch seitlichen Wetterschutz wünschen: Ausgerüstet mit flexiblen Ganzglaselementen oder formschönen Textilscreens können Sie Ihren neuen Lieblingsplatz im Freien auch bei Wind und Regen genießen.

Eine elegante Lösung für freistehenden Wetterschutz – z.B. mitten im Garten oder am Pool – sind unsere Lamellendächer. Durch die Stellung der Lamellen können Sie Licht, Luft und Schatten genau dosieren.

Ist das Dach geschlossen, ist es zu 100 % wassserdicht. Zudem kann das Lammellendach individuell mit festen Wänden, Fix-Screens oder Schiebewänden an den Seiten kombiniert werden. Tipp: Sowohl das kubische Glas-Terrassendach als auch das Lamellendach können Sie „live“ in unserer Ausstellung erleben!

Persönliche Fachberatung in unserer Muster-Ausstellung in Schwentinental (bei Kiel) oder bei Ihnen vor Ort! Optimal Bautechnik GmbH Preetzer Chaussee 57 24222 Schwentinental Telefon: 0431 - 137 76 Telefax: 0431 - 140 67 E-Mail: kiel@optimal-bautechnik.de www.optimal-bautechnik.de

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Klimafreundlich bauen

Bodenbeläge, Decken- oder Wandverkleidungen und Möbel aus dem Naturmaterial bieten einige Vorteile: „Holz kann die Feuchtigkeit im Raum regulieren und auch die Luftqualität verbessern. Das gilt insbesondere für hochwertige Massivholzqualitäten“, erklärt der Einrichtungsexperte Walter Greil von TopaTeam.

Offenporiges Holz könne sogar als Luftfilter dienen und mögliche Schadstoffe aufnehmen.

Empfindliche Personen wie Allergiker sollten dabei auf eine fachgerechte Verarbeitung durch den Schreiner achten. Gewachste oder geölte Holzoberflächen, frei von bedenklichen Klebe- und Lösemitteln, laden sich nicht statisch auf und können somit auch keinen Staub anziehen. Viele Schreiner und Tischler haben sich auf Ideen für das gesunde Wohnen spezialisiert.

Dabei geht es nicht nur um schadstoff freie Materialien, sondern auch um ergonomische Lösungen, etwa für rückenschonende Arbeitsflächen in der Küche oder Sitzmöbel, die auf die persönlichen Anforderungen zugeschnitten sind. (djd)

© djd/TopaTeam/Leuchtnatur/Sebastian Riepp

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© djd/TopaTeam/Leuchtnatur/Sebastian Riepp

Wohnwunder nach Maß Präzises Handwerk, modernste Technik und individuelle Anfertigungen nach Maß – dafür ist die Tischlerei Böhrnsen in der Region bekannt. Für das gesamte Team stehen die Wünsche der Kund*innen im Mittelpunkt.

Bedürfnisgerecht Nach 123 Jahren Familienunternehmen übernahm Tischlermeister Rüdiger Zeise 2019 den traditionellen Betrieb. Er reihte sich damit in die Riege professioneller Handwerker ein, die mit hohem Anspruch und Ehrgeiz an ihre Arbeit gehen – zum Vorteil der vielen zufriedenen Kund*innen. Das Böhrnsen-Team verkauft keine „Möbel von der Stange“, sondern bietet maßgenaue und individuell erstellte Unikate an – ob für die Küche, das Bade- oder Kinderzimmer, aber auch gewerblich genutzte Räume.

Multifunktional Voraussetzung für ein perfektes Ergebnis ist ein ausführliches Vorgespräch. Dieses findet bei Kund*innen zu Hause oder im Geschäft statt.

Mit Blick auf das Interieur werden die potenziellen Auftraggeber*in-

Für die Museen im Kulturzentrum Rendsburg fertigte Tischlerei Böhrnsen passende Möbel an.

nen genauestens beraten und bekommen zur Veranschaulichung Proben vorgelegt. Die fertigen Möbel, auch mit Beleuchtungssystem, baut das Rendsburger Team konzentriert und mit größter Sorgfalt ein.

Tischlerei Böhrnsen ist auch auf wandelbare Funktionsmöbel spezialisiert. So ist es etwa möglich einen Wickeltisch im Handumdrehen zu einem Sideboard zu verwandeln. Auf diese Weise haben Besitzer*innen lange Freude an ihren individuell angefertigten Stücken. >> Tischlerei Böhrnsen, Gerhardstr. 11, Rendsburg

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Klimafreundlich bauen GENERATIONSWECHSEL IN DER TISCHLEREI BENING Zum 1. Januar 2021 hat Johannes Bening die Tischlerei Bening von seinem Vater übernommen und setzt damit den Weg des erfolgreichen Familienunternehmens fort.

Klaus Bening eröffnete die Tischlerei 1983 in Holzbunge. Am Anfang wurden Haustüren und Fenster sowie Möbel nach individuellen Wünschen der Kund*innen gefertigt. Später begann die Fertigung von massiven Treppen vorwiegend aus heimischen Hölzern.

Ein gesundes neues Jahr wünschen Klaus & Johannes Bening!

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Dennoch lässt sich eine Korkenzieher und einem Weinthermometer finden sich auch ein Ausgießer und ein Flaschengroßzügige Wohnatmosphäre schaff en,Weinfl etwa asche durch off und weniger Wände. verschluss.

Von der Öffnung einer bisene zu Grundrisse ihrem zwischenzeitlichen Verschluss „Noch preiswerter wird der Hausbau, wenn man auf eine Vollunterkellerung verzichtet ist mit dem Sommelier Set-Holzblock Buche also für alles gesorgt. Maße: ca. 7 x 7 und x 22 cm stattdessen einen Wirtschaftsraum einplant“, so BHW Experte Ebert. www.monsterzeug.de

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Fachhandel/Verlegung

Hinzu kamen auch die Fertigung von Einbauschränken, Fußbodenverlegearbeiten, Lieferung und Einbau von Fenstern und Türen aus Kunststoff und Reparaturarbeiten aller Art. Der Treppenbau entwickelte sich allerdings zum Schwerpunkt des Unternehmens. Die gestalterische Vielfalt lag Klaus Bening besonders am Herzen. Die leicht geschwungene Formgebung der Treppenwangen ist eines seiner Markenzeichen, die materielle und farbliche Vielfalt (Holz, Glas, Edelstahl, Metall) hat sich bis heute sehr verändert und wird entsprechend der Kundenwünsche ausgeführt. Auch die Ausbildung war für Klaus Bening immer ein wichtiges Thema – im Laufe der Jahre wurden 37 junge Menschen in seinem Betrieb ausgebildet.

Johannes Bening übernimmt mit dem Betrieb auch alle Mitarbeitenden und will die Tischlerei weitestgehend unverändert fortführen.

Auch für ihn stellt die Ausbildung einen Schwerpunkt dar, um dem zunehmendem Facharbeitermangel entgegen zu wirken.

© Monsterzeug

WIGGER Fliesen

Johannes Bening (links) hat die Tischlerei von seinem Vater Klaus Bening übernommen.

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Der Klassiker ist zurück 30

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Geschütztes Zuhause

Damit Einbrecher dem Heim fernbleiben, fördert die KfW-Bank schützende Systeme mit maximal 1.600 Euro.

Einbruchsschutz? Aber sicher!

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ie meisten Einbrecher gehen den Weg des geringen Widerstands.

Stoßen sie auf ein gut geschütztes Objekt, lassen sie oft von ihrem Vorhaben ab.

Auch aus diesem Grund ist der öffentlichen

Moderne Gefahrenmeldesysteme lassen sich bequem per Tablet- oder Smartphone-App steuern und überwachen.

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Hand der Einbau einbruchschützender Systeme ein Anliegen. Maximal 1.600 Euro für Technik und Montage fördert die KfW-Bank über ihr Programm 455-E, was allerdings an bestimmte Kriterien gebunden ist.

Fördervoraussetzungen beachten „Die Arbeiten müssen von einem Fachunternehmen ausgeführt werden und technische Mindeststandards erfüllen“, sagt Alexander Balle, Sicherheitsexperte bei Telenot.

Eine sichere Wahl treffen Immobilienbesitzer*innen, wenn sie bei der Entscheidung für ein smartes Sicherheitssystem auf das VdS-Zeichen der deutschen Schadenversicherer achten. Es zeigt an, dass hier Sicherheitsanforderungen erfüllt sind, die oftmals über DIN-Normen und andere Richtlinien hinausgehen. Zudem sollte ein langfristiger Support für die Anlage gewährleistet sein.

Ausbaufähig: zentrale Überwachungselektronik Förderfähig sind auch Smart-Home-Anwendungen mit Einbruchmeldefunktion. Bei diesen ist darauf zu achten, dass sie den Anforderungen der Überwachungsanlagen-Norm DIN VDE V 0826-1 entsprechen. Zertifizierte und smarte Haussicherungssysteme bieten oftmals darüber hinaus weitere Möglichkeiten zum Schutz von Haus und Wohnung.

Beispielsweise lassen sich die gesetzlich vorgeschriebenen Rauchmelder ebenso in eine zentral gesteuerte Überwachungsanlage einbinden wie Wasser-, Kohlenstoffmonoxid-, Gas- oder Temperaturmelder. Auch komfortable Schaltaktionen, wie beispielsweise die Außensteckdosen beim Schärfen der Anlage stromlos zu schalten, lassen sich integrieren. (djd)

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Morten Gøttlers schlichter Klappstuhl namens Cuba Chair gehört seit einigen Jahren zur Kollektion von Carl Hansen & Son. Mit Sitzfläche und Rückenlehne aus geflochtener Papierkordel entsteht eine neue Variante dieses Designs, die noch leichter und raffinierter wirkt.

Morten Gøttler entwarf das elegante Modell 1997. Der klappbare Stuhl ist ein schönes Beispiel für die ausgeklügelte Balance zwischen Form und Funktion. Das Möbel, das nach nur wenigen Jahrzehnten zu einem echten Klassiker geworden ist, wird nun in einer neuen Variante mit Sitzfläche und Rückenlehne in Papierkordelgeflecht eingeführt. Die geflochtenen Flächen verleihen dem Cuba Chair eine noch leichtere und raffinierte Anmutung.

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Ausflüge & Reisen

Kleine Insel,

große Freiheit DIE NORDSEEINSEL AMRUM BEEINDRUCKT MIT EINZIGARTIGER LANDSCHAFT

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Entspannung pur!

Leuchtende Farbpunkte in der Weite des Amrumer Strandes setzen gemütliche Strandkörbe. Sie sind verstreut aufgestellt, bieten einen privaten Logenplatz mit Meerblick und laden zum Entspannen, Sonnen, Baden und Möwen gucken ein. Das entspannende Rauschen der Brandung gibt es gratis dazu! Mit Sand unter den Füßen, Sonne im Gesicht und einer frischen Meeresbrise in der Nase verflüchtigen sich Alltagsstress und Sorgen wie von allein.

Schönheit von oben Einige Piraten sind dann doch noch da – in eigenartigen Holzbuden führen die „Burgherren“ auf Amrum ein Robinson-Dasein.

Völlig entspannt. Das ganze Geschehen kann man sich auch von oben anschauen: Amrums Leuchtturm ist der höchste begehbare

Leuchtturm an der Nordseeküste, 63 Meter über den Meeresspiegel und rot-weiß gestreift, so wie es sich gehört.

Alles andere als öde!

Der Name Amrum leitet sich übrigens von dem friesischen „Oomram“ ab. Dies wiederum bedeutet nichts anderes als „öder Sandhaufen“. Doch von „öde“ kann wirklich keine Rede sein, kommen nicht nur jedes Jahr viele Beim Betreten des Amrumer Strandes kommt Urlaubsgefühl auf!

© Kai Quedens

Wer erstmals den Blick über den unendlich weiten Badestrand von Amrum streifen lässt, kommt aus dem Staunen nicht mehr heraus.

Kein Wunder, denn der berühmte „Kniepsand“ ist mit einer Länge von zehn und einer Breite von fast anderthalb Kilometern der größte Strand Europas. Früher trieben sich am „Kniep“ wilde Piraten herum, heute genießen Badegäste die Weite und die Freiheit dieses einzigartigen Ortes. lebensart

29.01.21 14:36

© Kai Quedens © Oliver Franke

Der Insel-Leuchtturm ist nicht nur ein schönes Fotomotiv, sondern auch ein tolles Ausflugsziel.

Kultur und Inselleben In den fünf Dörfern auf der Insel stehen noch immer viele ursprüngliche Friesenhäuser mit Reetdach und beschaulichen Blumen- und Obstbaumgärten davor. Einige von den alten Gebäuden wurden zu Cafés oder Restaurants umgestaltet. Von friesischer Seefahrer-Kneipe bis Spezialitätenrestaurant – alles da und alles richtig kuschelig.

Das Dorf in der Inselmitte heißt Nebel – das hat aber nichts mit der Wetterlage zu tun.

Wäre ja auch schade, denn dann könnte man die schöne Inselkirche mit dem historischen Friedhof drum herum nicht so gut sehen. Die „redenden Grabsteinen“ zeugen hier von der Seefahrerzeit der Amrumer, die als Walfänger und Handelsseefahrer alle Weltmeere befuh-

ren. Einblicke in das Inselleben geben dazu das Inselmuseum „Öömrang Hüs“ und die Windmühle auf dem hohen Geestrücken.

Mehr Meer geht nicht!

Wittdün, der jüngste Ort der Insel, wird vom Meer förmlich umschmeichelt. Wohin man blickt, sieht man das Meer: Wattenmeer, Halligmeer, Nordsee. Mehr Meer geht nicht!

Auch Süddorf und Steenodde garantieren einen echten „Nordseeinsel-Erholungsurlaub“. Der Badeort Norddorf, der strandnah zwischen Dünen und Wattenmeer liegt, hat sogar noch ein richtiges Insel-Kino. Für Schlechtwetter-Tage – aber die gibt es auf Amrum nur ganz, ganz selten…

Viel lernen über die Natur und die Gezeiten können Urlauber*innen bei einer Wattwanderung.

Die einzigartige Weite der Landschaft offenbart sich bei einer Dünenwanderung auf der Insel.

Urlauber*innen und Tagesgäste auf die Insel, sondern auch tausende See- und Strandvögel.

Sie verbringen hier ihre Brutzeit und sorgen mit ihren Rufen für das echte „Insel-Feeling“.

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© Oliver Franke

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Tel. 04682 / 94030, www.amrum.de © Oliver Franke

© Kai Quedens

Im Rhythmus der Gezeiten Am Wattenufer atmet das Meer im Gezeitenwechsel und offenbart ein immer anderes Bild. Wenn bei Ebbe das Watt trocken fällt, werden die Seevögel vom reichhaltigen Nahrungsangebot angelockt. Dann können Besucher schnell zum „Vogelkieker“ werden oder sogar unter sachkundiger Führung bis zur Nachbarinsel Föhr spazieren.

Herbstallerliebst geht es hier auch außerhalb der Saison zu. Das ist die Zeit der Individualisten, die im Inselparadies nicht genug von Wind und Wellen bekommen können und die Herbststürme genießen.

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Ausflüge & Reisen ICH PACKE MEINEN KOFFER Die Reisetasche packbar von KEINE SCHWESTER vereint die elegante Anmutung eines Leder-Weekenders mit der Ordnung eines Koffers. Die weichen Griffe schaffen einen angenehmen Tragekomfort, in der Vordertasche lassen sich bequem Zeitschrift oder Ticket verstauen und die packbar lässt sich sicher auf einem Trolly befestigen.

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>> Hotel Pidder Lyng Bideelen 5, Norddorf/Amrum Tel. 04682 / 94440, www.pidderlyng.de

AUSZEIT IM FRIESISCHEN AMBIENTE Im Herzen Amrums bietet das familiengeführte Hotel & Restaurant Friedrichs ganz unterschiedlich eingerichtete Einzel- und Doppelzimmer sowie Suiten für jeden Geschmack. Das hauseigene Restaurant bietet bodenständige Regionalküche im friesischen Ambiente. Koch Mario Ohnesorge jongliert hier seit über 30 Jahren mit Pott und Pann.

Natürlich steht Fisch ganz oben auf der Karte – aber auch Lamm-, Steak- und eine Reihe von Nudelgerichten finden sich auf der Karte.

Gourmet-Frühstück mit Panoramablick

… und einem erholsamen Urlaub mitten im Meer, umgeben von Wasser, Wind und Weite, führt auf Amrum direkt zum 4-Sterne Hotel Pidder Lyng. In dem ausgezeichneten Traditionshaus verwöhnen Inhaberin Renate Peters und ihr Team ihre Gäste täglich aufs Neue. So ist es nicht verwunderlich, dass das Pidder Lyng bereits zum zweiten Mal mit dem Gold Award von HolidayCheck belohnt wurde – als einziges Hotel in ganz Schleswig-Holstein! Die komfortablen Einzel- und Doppelzimmer, Appartements und Suiten laden zum Wohlfühlen ein. Mit einem 180° Panoramablick auf den Bodden kann man im lichtdurchfluteten Frühstücksraum bis 12 Uhr ein ausgiebiges Gourmet-Frühstück genießen. Bestens gestärkt lässt sich die Insel dann zum Beispiel mit dem Fahrrad erkunden – Leihräder stehen von einem Partnerunternehmen bereit. Entspannung nach einer langen Tour findet man im Wellnessbereich mit Dampfbad und zwei verschiedenen Saunen.

Neueröffnung: Haus Bernstein Ab Juli können Gäste im „Haus Bernstein“ großzügige, individuelle Hotelzimmer und Suiten mit Komfortausstattung unter Reet genießen. Zentral und trotzdem ruhig gelegen verbringt man hier eine gemütliche Auszeit mit Hotelcharakter. Das Restaurant ist nur 50 Meter entfernt und lädt von 8 bis 10.30 Uhr zum leckeren Frühstücksbuffet.

Das heimelig-moderne „Haus Bernstein“ bietet Urlaub auf zwei Etagen und zudem eine Terrasse, die nach Süden ausgerichtet ist. >> Hotel & Restaurant Friedrichs Uasterstigh 18, Nebel/Amrum Tel. 04682 / 94970, www.hotel-friedrichs.com

Hotel & Restaurant Friedrichs

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Das Kapitänszimmer

Schlafen unter Reet im „Haus Bernstein”

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Hole dir Sylt nach Hause!

Magazin No. 1 + Strandtuch + Wein

HOTEL MIT NACHHALTIGKEITSZERTIFIKAT „HILDEBRANDTs - Das grüne Stadthotel“ konnte mit seinen umfangreichen Nachhaltigkeitsleistungen ein starkes GreenSign Level 4 erreichen. Diese speziell für die Hotellerie entwickelte Zertifizierung ist marktführend in Deutschland und bietet ein ausgereiftes Prüfsystem, das ökologische, soziale und ökonomische Aspekte der Hotelführung in über 90 Kriterien evaluiert.

Das 3-Sterne-Superior-Hotel ist umgeben von einem liebevoll angelegten Nasch-Garten mit Gemüse, Beerensträuchern sowie Obstbäumen und zum Großteil mit einem begrünten Dach ausgestattet.

Den Gästen stehen 24 moderne Zimmer, eine Frühstückslounge mit Sommerterrasse und ein Seminarraum für bis zu 20 Personen zur Verfügung. Auch eine Koch- und Grillschule gehört zum Gelände.

Diese profitiert von der Expertise von der bekannten Köchin und Diplom-Fleisch-Sommelière Bettina Seitz.

Die grüne Philosophie zeigt sich auch in der vielfältigen Kulinarik des Hotels, mit selbstgemachten Marmeladen oder dem hauseigenen Honig. Das Frühstücksbuffet besteht zum großen Teil aus regionalen Produkten mit Bio-Qualität sowie aus Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten. Das Hotelteam nutzt ausschließlich umweltschonende und biologisch abbaubare Reinigungsmittel sowie Pflege- und Kosmetikprodukte. Bei der Türhänger-Aktion „Pflanzen statt wischen“ pflanzt das HILDEBRANDTs einen Obstbaum für jeden Hotelgast, der auf seine Zimmerreinigung verzichtet. Auch die nachhaltige Mobilität kommt nicht zu kurz: So dürfen Gäste ihr E-Auto umsonst laden, sich Fahrräder ausleihen oder ihr eigenes Rad in einer abschließbaren Fahrradgarage sicher parken. Ein umweltfreundlicher Shuttle-Service für alle Hotelgäste mit einem Elektro-Smart ist in Planung, wie auch ein Ausbau mit weiteren E-Ladesäulen. >> HILDEBRANDTs - Das grüne Stadthotel

Plöner Str. 76, Neumünster

Tel. 04321 / 252220, www.hildebrandts-hotel.de

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Ausflüge & Reisen WATT, WIND UND WEITE

Die Nordseeküste Schleswig-Holsteins bietet viel Unverfälschtes und eine unendliche, von mächtigen Deichen geschützte Weite. Daher ist sie genau das Richtige für alle, die vollkommen auf Ruhe und Entspannung setzen, aber ebenso geeignet für Familien mit kleinen Kindern und für Fahrradtouristen.

Entdecken Sie mit diesem gründlich recherchierten Reiseführer die Nordseeküste Schleswig-Holsteins von Brunsbüttel über Dithmarschen, Eiderstedt und Nordfriesland bis zur dänischen Grenze. Dieter Katz entführt die Leser*innen aber nicht nur in abgelegene Dörfer und geschichtsträchtige Städte, sondern auch auf alle Nordfriesischen Inseln und Halligen sowie auf Deutschlands Hochseeinsel Helgoland. Für zusätzliche Übersicht sorgt eine herausnehmbare Faltkarte.

>> Dieter Katz: Nordseeküste Schleswig-Holstein Michael Müller Verlag 2020, 328 S., 18,90 €

Auszeit vom Alltag

Sie brauchen eine Auszeit, wissen aber nicht wohin?

Wir haben viele verschiedene Angebote für Sie. Bei uns können Sie vom abenteuerlichen Wohnmobilurlaub bis hin zu einem gemütlichen Hausboot oder einem ruhigen Ferienhaus alles buchen.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin – telefonisch oder per Mail. Wir sind für Sie da!

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DREI TIPPS FÜR EIN SPANNENDES REISEJAHR 2021 Unabhängig reisen im Wohnmobil

Ganz klar: Ein normales Reisejahr wird 2021 nicht. Warum also in Sachen Urlaub nicht mal auf das Außergewöhnliche setzen?

Auf vier Rädern Zum Beispiel in einem Wohnmobil – davon gibt’s beim ADAC an 60 Stationen mehr als 2.000 zu mieten. In jeder Größe und Ausstattung, vom Zwei-Personen-Campmobil bis zur Villa auf Rädern. ADAC-Mitglieder sichern sich zusätzlich zu den attraktiven Konditionen noch einen satten Preisvorteil.

Auf dem Wasser Oder wie wäre es mit einem Urlaub auf dem eigenen Hausboot?Le Boat macht das Bootfahren ohne Vorkenntnisse für jede und jeden möglich, etwa auf der Mecklenburgischen Seenplatte oder den Binnengewässern der niederländischen Provinzen Holland und Friesland. Auch hier gilt: Vom WG-Zimmer bis zum komplett eingerichteten Loft ist alles möglich.

Auf zwei Rädern Und auch auf zwei Rädern lässt sich 2021 so einiges erleben: Der Anbieter Rückenwindreisen bietet eine große Auswahl an Radreisen. Von der Rundtour bis hin zu Touren extra für Familien ist alles im Angebot, für jeden Schwierigkeitsgrad, in der Gruppe oder individuell. Zu anstrengend? Wie wär’s dann mit einem E-Bike?

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ELBE ERLEBEN, ERHOLT ANKOMMEN Die GREENFERRY I sticht ab März 2021 in See Es ist endlich soweit. Eine neue Querung über die Außenelbe wird nun doch Wirklichkeit und leitet eine neue Ära für die Infrastruktur Norddeutschlands ein. Mit modernen Konzepten wird die Elbferry GmbH & Co. KG den Betrieb der Fährlinie Brunsbüttel-Cuxhaven im März 2021 aufnehmen.

Die Gäste des Fährschiffs erwartet ein moderner Passagierbereich mit einer Kapazität von bis zu 600 Personen. Ein kulinarisches Catering-Angebot lädt zum Verweilen mit herrlichem Ausblick über die Elbe und das grüne Marschenland zu einer Mini-Kreuzfahrt ein.

Die garantierte maximale Überfahrtsdauer von 60 Minuten wird im Drei-Stunden-Takt gewährleistet. Schneller und komfortabler können Niedersachsen und Schleswig-Holstein kaum verbunden werden.

Skandinavien und Osteuropa rücken nun ein ganzes Stück näher an die Benelux-Staaten. Auch Staus und das hohe Verkehrsaufkommen auf den Autobahnen können nun vermieden werden. Für alle Fahrgäste und Fahrzeuge entsteht somit eine neue, planbare und zuverlässige Möglichkeit für eine bequeme Elbquerung.

Die GREENFERRY I wird ab März 2021 zu ihrer Jungfernfahrt aufbrechen. Weitere Informationen und Tickets: >> www.elbferry.com info@elbferry.com Tel. 04852 / 8360150

Die GREENFERRY I verbindet Brunsbüttel und Cuxhaven.

Kreuzfahrtfeeling vor der Haustür Erleben Sie Ihre Überfahrt zwischen Brunsbüttel und Cuxhaven an Bord unserer GREENFERRY I! Unser Bordrestaurant mit Panorama-Ausblick auf die Elbmündung hält abwechslungsreiche Gerichte und Snacks für Sie bereit - so wird die Überfahrt zu einer puren Erholung!

Die garantierte maximale Überfahrtsdauer von 60 Minuten wird im 3-Stunden-Takt gewährleistet.

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© Zlatan Rasidovic

Hochzeit

Nicole Groth ist Freie Traurednerin und findet für jede Liebesgeschichte die richtigen Worte. Ihre Leistungen sind in ganz Schleswig-Holstein buchbar.

Worte für die Liebe

IM GESPRÄCH MIT DER TRAUREDNERIN NICOLE GROTH Liebe und Glück wollen gefeiert werden.

Deswegen entscheiden sich immer mehr Paare für eine Freie Trauung, anstatt im Standesamt oder in der Kirche zu heiraten. Aber auch die freie Zeremonie braucht einen professionellen Rahmen, damit sie alle Wünsche des Brautpaares erfüllt. Nicole Groth ist Freie Traurednerin. Im Lebensart-Interview verrät sie, was eine solche Feier ausmacht und warum jede Liebesgeschichte die richtigen Worte braucht.

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Nicole, was ist eine Freie Trauung überhaupt?

Immer mehr Frauen und Männer wollen ihren Hochzeitstag persönlicher gestalten. Im Standesamt oder in der Kirche ist das aber nur bedingt umsetzbar. Mit einer Freien Trauung erleben Paare eine Zeremonie, die ihre Wünsche und Vorlieben berücksichtigt. Sie ersetzt nicht den Gang zum Standesamt, ist aber eine feierliche Ergänzung.

Was macht diese Zeremonie zu etwas Besonderem?

Die komplette Trauung ist auf das Glück der verliebten Nordlichter ausgerichtet, auch meine Rede. So sitze ich jedes Mal wieder vor einem leeren Blatt Papier, das ich Zeile um Zeile mit einer wahren Liebesgeschichte fülle. Außerdem können Paare etwa ihre Familien und Freunde in den Ablauf einbinden, ihren Lieblingssong zum Einzug spielen lassen und sich gegenseitig sagen, was sie sich für die Ehe versprechen.

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© Adobe Stock / hemminetti

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Es ist ein so ehrliches und echtes Fest, dass es wirklich Spaß macht, dabei zu sein.

Wo traust du die Liebenden?

Wo immer sie es wollen. Wenn sie möchten stehe ich mit den Verliebten barfuß am Strand, nehme ihnen im schicken Kleid auf einer Hotelterrasse das Ja-Wort ab oder sitze mit der ganzen Hochzeitstruppe in einer gemütlichen Friesenstube.

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Der Norden hat so viele schöne Fleckchen. Ich freue mich immer, wenn ich einen neuen kennenlerne.

Auf was können sich Paare freuen, wenn sie dich engagieren?

Auf ganz viel Spaß! Ich bin ein humorvoller Menschen und finde es schön, andere zum Lachen zu bringen. Es ist ein Ausdruck purer Freude und die genießt doch wohl jede*r gern – vor allem zum Hochzeitstag.

Folgt in deinen Reden ein Lacher auf den anderen?

Natürlich nicht. Es wird auch gefühlvoll, mitunter mal ernst, vielleicht sogar ein wenig traurig, aber nur kurz, denn der Hochzeitstag ist dafür da, die Liebe und das Glück zu feiern.

Wissen deine Paare also nicht, was während der Trauung auf sie zukommt?

Den Ablauf kennen sie. Den stimme ich mit ihnen ab. Außerdem haben mir die verliebten Nordlichter zuvor im Traugespräch über Stunden von sich erzählt, somit ist ihnen

© Adobe Stock / Andrii Oleksiienko

Das Ambiente in der Natur ist für viele Paare das entscheidende Argument für eine Freie Trauung.

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bekannt, welche Geschichten ich erzählen könnte. Doch wie und was ich genau berichten werde, das hören sie erst während der Trauung selbst. Die Zeremonie soll ja schließlich kein „alter Kaffee“ für die beiden sein.

Müssen die Verliebten unschöne Überraschungen fürchten?

Nein, denn ich erzähle nur das, was ich darf.

Gutgemeinte Anrufe oder Nachrichten von Trauzeugen & Co., die mir unbedingt eine lustige Geschichte mitgeben wollen, spiegele ich direkt an das Paar zurück. Ich will keine Storys in die Rede einbauen, die den beiden unangenehm sein könnten.

Was sind neben deiner Rede noch Highlights einer freien Trauung?

Es gibt viele stimmungsvolle Elemente, die eine Freie Trauung ausmachen. Das Ja-Wort ist natürlich das, auf das alles aufbaut. Doch meiner Meinung nach ist das Ehegelöbnis noch viel bedeutungsvoller. Es sind persönliche Worte, die sich das Paar vor den Gästen und mir sagt. Die meisten, denen ich das als Option vorschlage, sagen: „Oha, das kann ich, glaube ich, nicht.“ Vor allem Männer reagieren so. Es ist nicht einfach so emotional, wahre Wort vor anderen zu äußern. Doch das Gelöbnis erschaff t einen besonders intimen

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“

Paare suchen die vom Typ zu ihnen Paare passende Rednerin aus. So stimmt die Basis von Anfang an – und darauf lässt sich wunderbar aufbauen.

Am Strand, auf einer schicken Hotelterrasse oder in einer urigen Friesenstube – eine Freie Trauung ist im Norden fast überall möglich.

Moment, in dem das Ehepaar nur für sich zu sein scheint. Im Nachhinein will das keine*r missen. Daneben können natürlich noch Gesangseinlagen, Redebeiträge anderer oder weitere Rituale die Trauung aufwerten.

Was macht dir an dem Job am meisten Spaß?

Dass ich so viele coole und sympathische Menschen kennenlerne. Bisher habe ich mich mit meinen Paaren immer auf Anhieb verstanden. Das ist ein Phänomen, das viele Traurednerkolleg*innen beobachten.

Was für ein Typ bist du?

Ich denke, „Kumpeltyp“ triff t es wohl am besten. Ich fiebere zusammen mit den Nordlichtern ihrem großen Tag entgegen, möchten meinen „Freunden auf Zeit“ eine große Freude bereiten und helfe ihnen gern, wo ich kann.

Du bist gelernte Redakteurin, fällt dir das Redenschreiben deshalb leicht?

Ja und nein. Natürlich bin ich eine geübte Schreiberin. Reden stützen sich aber auf das gesprochene Wort. Das war für mich eine neue Herausforderung, auf die ich große Lust hatte und immer noch habe, sie zu meistern.

Und was reizt dich neben dem Texten noch am Job der Traurednerin?

Ich denke, jede*r Redner*in ist eine kleine Rampensau. Und so brauchen wir eine Bühne.

Mit meiner Arbeit erreiche ich Menschen und löse etwas in ihnen aus. Damit beschere ich Paaren an ihrem besonderen Tag Momente, die bestenfalls noch lange in Erinnerung bleiben. Und das nur mit meiner Art und meinen Worten – dass das klappt, finde ich selbst verrückt, genieße es aber zu 100 Prozent!

Danke für dieses tolle Gespräch!

Das Interview führte Malin Schmidt. >> Nicole Groth – Freie Traurednerin Tel. 0176 / 43285805 www.nordlichter-trauen-sich.de

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© Joanna D./Adobe

Kulinarisches Thema

Klassischer Grünkohl mit Fleischbeilage, süßen Kartoffeln und Senf gehört zum norddeutschen Winter einfach dazu.

Kreativer Klassiker: Grünkohl REZEPTE, DIE DIE TRADITIONELLE ZUBEREITUNG ERGÄNZEN von Malin Schmidt

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nsere Geschmacksnerven sind lustige Körperteile – und ja, ich schreibe absichtlich von „Körperteilen“.

Schließlich scheint unser Geschmack einen eigenen Kopf und mindestens eigene Gelüste zu haben. So verlangt er regelmäßig Junk Food, obwohl er weiß, dass es ungesund ist.

Und er bringt uns dazu, den Tag abwechselnd mit schokoladigen, gummiartigen und supersalzigen Snacks zu spicken oder nötigt uns zu einem hochprozentigen Umtrunk im Feierabend. „Geschmack“ ist Definitionssache – schließlich hat jeder Mensch andere Vorlieben und Abneigungen. Aber die Kombi von Süßem und Herzhaftem bleibt äußerst lecker.

Süß und herzhaft Eine so attraktive Kombination von süß und herzhaft geht auch der Grünkohl jedes Jahr ein. Ab Ende November, wenn die Böden im

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Land das erste Mal richtig gefrieren, und bis in den Februar hinein verbindet sich das norddeutsche Wintergemüse auf unseren Tellern mit deftigem Fleisch und süßen Kartoffeln zu einem beliebten Klassiker. Der grüne Blattkohl wird dafür zunächst blanchiert, dann klein geschnitten und gemeinsam mit Schmalz, Zwiebeln und fettreichem Fleisch angebraten. Das Fleisch gibt seine Aromen an den Kohl ab, dieser wird dadurch angereichert und besonders geschmackvoll. Wer es „schlotzig“ mag, kann auch etwas Haferflocken zum Grünkohl geben, diese binden das Wasser ab und ergeben eine cremige Konsistenz.

Traditionell gehört auch eine sehr gehaltvolle, grobe Grützwurst in den Kohl, deren Fett beim Kochen ebenfalls austritt. Viele mögen den starken Eigengeschack der „Pinkel“ nicht.

Sie können auf die milderen Kochwürste oder Kassler zurückgreifen.

Facettenreich und kreativ Die Finesse am klassischen Grünkohl-Essen liegt neben der Qualität und der Zubereitung des Gemüses auch an den Beilagen. Zwiebeln und deftiges Fleisch geben Würze, gezuckerte oder karamellisierte Kartoffeln und süßer Senf schaffen ein vollkommenes Geschmackserlebnis. Hier kommt wirklich jeder auf seine Kosten! Und auch, wenn die klassische Zusammenstellung des Gerichtes für viele kaum zu überbieten ist, zeigt sich der Grünkohl dieses Jahr noch vielseitiger. Ob als gesunder Smoothie am Morgen, als leichter Fruchtsalat zum Mittag oder neu interpretiert als grünes Shakshuka zu frischem Brot – unser heimisches Gemüse kann alles und schmeckt immer.

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Fruchtiger Grünkohl-Salat mit Cranberries, Avocado und Pecannüssen – ein winterliches Mittagessen kann so leicht sein!

Zubereitung: Die gewaschenen Grünkohlblätter vom Strunk befreien, klein zupfen und alles mit 1 TL Salz in einer Schüssel 2-3 min massieren. Dadurch verliert das Gemüse nicht nur die Hälfte seines Volumens, sondern wird

© vaaseenaa/Adobe

auch weich und geschmeidig. Die Avocados schälen und würfeln und gemeinsam mit den Cranberries zum Grünkohl geben. Die Nüsse können angeröstet und/oder gehackt werden – je nach Geschmack. Alles mit Salz und Pfeffer würzen und mit Apfelessig und Olivenöl vermengen. Am besten schmeckt der Rohkostsalat, wenn er eine Stunde im Kühlschrank durchziehen durfte.

GUTES GEFÜHL: GRÜNKOHL-SALAT MIT CRANBERRIES, AVOCADO UND PECANNÜSSEN Zutaten für vier Personen: Ein leichter Salat mit fruchtigem Dressing ist im Sommer das perfekte Mittagsessen.

Dieser herrliche Grünkohl-Salat mit getrockneten Cranberries, cremiger Avocado und knackigen Pecannüssen ist die Winter-Version. Seine Zusammenstellung ist ausgewogen, harmonisch und gesund und gibt einfach ein gutes Gefühl.

500 g Grünkohl, gewaschen 1 TL Salz 100 g Cranberries, getrocknet (oder andere Trockenfrüchte) 2 Avocados 100 g Pecannüsse (oder andere Nüsse oder Kerne) 4 EL Olivenöl 2 EL Apfelessig Salz und Pfeffer

NEU INTERPRETIERT: SHAKSHUKA MIT GRÜNKOHL Fans der orientalischen und afrikanischen Küche kennen das klassische „Shakshuka“ als Pfannenspeise mit pochierten Eiern und einer Sauce aus Tomaten, Paprika und Zwiebeln. Unsere Version interpretiert das Schmorgericht neu – mit Grünkohl, perfekt gekochten Eiern, Paprika und Feta.

Zutaten für vier Personen: 2 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 kleine Zwiebel 1 EL Paprikapulver edelsüß 600 g Grünkohl, gewaschen

Zubereitung:

200 ml Gemüsebrühe 1/2 Limette, Saft Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer 4 Eier 200 g Feta

Grünkohl-„Shakshuka“ mit Feta ist eine schmackhafte Alternative zum herkömmlichen Shakshuka aus Tomaten-Paprika-Sauce.

ist, vier Mulden ins Gemüse formen (am besten mit einem Löffel) und die Eier hinein schlagen. Den Deckel aufsetzen und so lange garen, bis die Eier gestockt sind (ca. 6-7 min).

Zum Schluss den Feta über die Pfanne bröseln und heiß genießen. Schmeckt auch zu geröstetem Baguettebrot.

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© grichh/Adobe

Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Knoblauch und Zwiebel hacken und mit dem Paprikapulver vorsichtig anrösten. Den Grünkohl in mehreren Portionen dazugeben und immer 1 min dünsten, bis er zusammenfällt. Wenn der ganze Grünkohl drin ist, die Gemüsebrühe hinzugeben und weitere 7-8 min auf niedriger Stufe dünsten lassen. Limettensaft und Kreuzkümmel dazugeben und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Sobald der Grünkohl fast gar

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Topfgucker

Genuss am Nord-Ostsee-Kanal Der ConventGarten wartet auch im neuen Jahr wieder mit leckeren Gerichten auf der Speisekarte und einem tollen Blick über den Kanal auf.

Das neue Jahr beginnt, wie das alte Jahr geendet hat: mit saisonalen Köstlichkeiten. Es warten deftige und abwechslungsreiche Leckereien sowie leckere Desserts. Das Team kümmert sich sehr gerne von morgens bis abends um alle Gäste, die genüsslich speisen möchten.

Für Brunch, Mittag, Kaffee und Kuchen und das Abendessen ist alles bestens vorbereitet. Weitere Klassiker finden Freund*innen des guten Geschmacks auf der Speisekarte, ebenso wie vegetarische und vegane Gerichte. Es werden, wie immer, regionale Produkte passend zur Saison zubereitet.

Neben dem stilvollen Restaurant Achterdeck, in dem bodentiefe Fenster einen herrlichen Blick über den Nord-Ostsee-Kanal eröffnen, gibt es neun weitere Räumlichkeiten für feierliche Anlässe, Seminare oder Tagungen. Der wunderschöne Ballsaal mit Sternenhimmel eignet sich zum Beispiel perfekt für traumhafte Hochzeiten.

Ein romantischer Sternenhimmel begleitet alle Hochzeitspaare, die im großen Ballsaal des ConventGarten feiern – einmalig.

>> ConventGarten Hotel & Restaurant, Hindenburgstr. 38-41, Rendsburg Tel. 04331 / 59050, www.conventgarten.de

NACHHALTIGER SPEISEN Kulinarischer Genuss und Umweltschutz müssen sich nicht ausschließen – das beweist aktuell das L.O.K.S.-Restaurant in Neumünster-Einfeld. Wer sich hier während des Lockdowns etwas zum Abholen bestellt, genießt nicht nur hausgemachte Köstlichkeiten, sondern erhält die Gerichte auch in umweltfreundlichem Mehrweg-Geschirr. Dieses kann nach dem Gebrauch wieder im L.O.K.S. abgegeben werden. So sparen Sibel und Oliver Auch und ihr Team Müll und machen gleichzeitig ihre Gäste glücklich. Bestellungen unter Tel. 04321 / 7839530, Abholung der Speisen von Donnerstag bis Montag 17-20 Uhr. >> Restaurant L.O.K.S., Einfelder Schanze 3, Neumünster, www.loks-restaurant.de Verpackt in einer Thermobox bleiben die Speisen frisch und heiß – vom Roastbeef mit Bratkartoffeln bis hin zum Wok-Gemüse oder den veganen Suppen aus dem L.O.K.S.

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GUTSCHEINE CHSTEN FÜR DEN NÄ BESUCH: RESTAURANT

Immer wieder eine tolle Geschenkidee !

DIREKT AM NORD-OSTSEE-KANAL PLANEN SIE JETZT IHRE TAGUNGEN & FESTE Unsere insgesamt neun Veranstaltungsräume bieten für alle Anlässe den passenden Rahmen.

Von der Tagung, über die Geburtstagsfeier bis hin zur Hochzeit.

Ihre Gäste werden nicht nur das Ambiente, sondern auch die direkte Übernachtungsmöglichkeit schätzen.

Durch die bodentiefen Fenster genießen Sie von Ihrem Tisch aus den herrlichen Blick auf den Nord-Ostsee-Kanal.

Nebenbei verwöhnen Sie unser Küchenchef Dieter Zabel und sein Team mit regionalen Spezialitäten und wechselnden Aktionsund Saisonkarten.

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Eine köstliche Auszeit im Restaurant Achterdeck

ConventGarten Betriebs GmbH & Co. KG Hotel & Restaurant Hindenburgstraße 38-42 · D-24768 Rendsburg · Telefon 04331 5905-0 · info@ConventGarten.de www.ConventGarten.de · www.facebook.de/ConventGarten

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© LABAN Stories

Topfgucker

Dänemarks Klassiker Der Hotdog gehört zu jedem Dänemarkurlaub dazu. 2021 feiert der nordische Klassiker und das erste so genannte „fast food“ des Landes sein 100-jähriges Jubiläum.

Am 18. Januar 1921 erhielten die ersten sechs „pølsevogne“ (Hotdog-Buden) in Kopenhagen die Erlaubnis, „røde pølser“ (rote Würstchen) im Brötchen zu verkaufen. Den Höhepunkt seiner Beliebtheit erreichte der dänische Hotdog nach dem zweiten Weltkrieg. Zu diesem Zeitpunkt gab es alleine in Kopenhagen schon über 500 Hotdog-Buden. Heutzutage wird zu Ehren des bodenständigen, aber süchtig machenden Gerichts sogar eine offizielle dänische Hotdog-Meisterschaft veranstaltet.

Im Urlaub kann man den dänischen Hotdog auch in ökologischen Gourmetvarianten wie bei „Den Økologiske Pølsemand“ oder „Nordic Hotdog“ in Kopenhagen genießen. Am

bekanntesten und vor allem richtig klassisch ist aber eine andere Hotdog-Bude: „Annies Kiosk“ in Sønderjylland – für viele Urlauber der erste Stopp nach Grenzüberquerung.

Sushi für Verliebte

Gutes Sushi gibt es nicht an jeder Ecke – im Alten Stahlwerk in Neumünster werden Liebhaber der japanischen Gourmetspeise aber fündig. Hier zaubert das Küchenteam des Restaurant 1500°C zum Valentinstag eine Sushi-Genussbox. Alternativ bietet das Restaurant auch ein 3-Gänge-Menü zum Tag der Liebe an – mit fein abgeschmeckter Vorspeise, köstlichem Hauptgang und einem Dessert zum Verlieben!

Sushi 4 Lovers, 38 versch. Rolls für 45,00 € Valentins-Menü, 3 Gänge für 42,00 € p. P. (auch vegetarisch)

>> Altes Stahlwerk, Rendsburger Str. 81, Neumünster Tel. 04321 / 55600, www.altes-stahlwerk.com

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Bestellungen täglich 9-17 Uhr unter 04321 / 55600 oder info@altes-stahlwerk.com, Abholung im Alten Stahlwerk

Die roten Würstchen eines echt dänischen Hotdogs sind entweder „kogt“ (gebrüht) oder „ristet“ (gebraten) und werden mit Röstzwiebeln, gehackten Zwiebeln, süßsauer eingelegten Gurkenscheiben und dreierlei Soße serviert.

LABSKAUS-LIEBE

„Wer Labskaus versteht, versteht den Norden und seine Menschen.“ Das schreiben Jens Mecklenburg und Gabriele Haefs in ihrem neuen Buch „Mythos Labskaus“, das im kommenden April im KJM Verlag erscheint. Der Journalist & Gastrokritiker und die Autorin & Übersetzerin teilen ihre besten Geschichten und Rezepte rund um das alte Seemannsgericht, das zwar namentlich auf eine Speise für harte Männer zurückgeht (abgeleitet vom Seemannsenglischen „lobs“ für „derber Kerl“ und „course“ für „Mahlzeit“), aber heute durchaus auch schmackhaft für feinere Gemüter ist.

Dazu gibt es Labskaus-Gedichte und -Lieder, ein Labskaus-ABC, wertvolle Küchentipps, Adressen und natürlich die Antwort auf die Frage, wie der Labskaus in die Dose kam… >> Gabriele Haefs und Jens Mecklenburg: Mythos Labskaus.

Eine kulinarische Kulturgeschichte. Mit Illustrationen von Till Lenecke.

KJM Buchverlag 2021, 144 S., 20,00 €

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Schnelle Nummer

VON DER WATERKANT

Mit seinen kreativen Blitzgerichten beweist TV-Koch und Bestsellerautor Steffen Henssler, dass schnelles und raffiniertes Kochen kein Widerspruch sind. Sein Geheimnis liegt in den wenigen Zutaten, die geschickt miteinander kombiniert werden und so auch Anfänger*innen und Kochmuffel an den Herd bringen. Schließlich lässt sich aus fast allen Lebensmitteln eine „schnelle Nummer“ zaubern. Drei Jahre nach seinem letzten Kochbuch, das zum Bestseller avancierte, stellt der Hamburger nun einen neuen Band mit Lieblingsrezepten für jeden Tag vor. Alle Gerichte finden Interessierte ab dem 2. März im gleichnamigen Kochbuch von Gräfe und Unzer.

Wer nicht so lang warten kann, findet eine schmackhafte Auswahl auch auf Steffen Hensslers Onlineprofilen und auf: >> www.hensslers-schnellenummer.de

Ausgesuchte deutsche Weine und handgefertigte Kräutertinkturen aus dem Herzen Hamburgs kommen im Wermut mit dem schönen Namen HELMUT zusammen. Ob weiß und blumig, rot und würzig oder ganz neu als spritziger Rosé – dieser Tropfen ist edel und versprüht hanseatischen Geschmack.

Hergestellt wird HELMUT übrigens in der Mini-Manufaktur der beiden Erfinder und Freunde Markus und Nils. Hier wird sich um alles selbst gekümmert, deswegen kauft man die Spirituosen am besten online unter: >> www.helmut-wermut.de

Genuss zum Valentinstag Das HILDEBRANDTs bietet ein Menü zum Abholen an, das zuhause mit wenigen Handgriffen zum perfekten Genuss wird!

HANDGEMACHTE GAUMENFREUDEN Marmeladen, Chutneys, Fruchtessig-Balsame, Kekse, Tee, Bio-Gewürze, Punsch, Rumtopf, Liköre, Glühwein – all das findet man in der Feinkostmanufaktur Gaumenfreuden – handgemacht. Die Produkte aus eigener Herstellung und regionalen Zutaten kommen alle ohne Konservierungsstoffe aus. Sortiment auf: www.gaumenfreuden-handgemacht.de

Rumkugeln aus Freilandeiern von Hof Angelnherz und Bio-Mehl aus der Naturmühle in Satrup.

Bestellung der Leckereien unter Tel. 0173/9991749 oder über info@gaumenfreuden-handgemacht.de.

Direkter Lagerverkauf nach telefonischer Vereinbarung täglich ab 14 Uhr, Kuchen & Brotbestellungen werden gerne entgegengenommen. >> Gaumenfreuden, Hasselholzstr. 24, Steinfeld, Tel. 0173 / 9991749 Vermietung Ferienwohnung + Zimmer: ferienlandhaus-steinfeld.de Feine Fruchtaufstriche versüßen den Winter.

Gebeiztes Lachstatar mit Wasabi-Creme, Genussbox Kaviar und Olivenbaguette bis zum 10. *** Februar bestellen u Spicy Süßkartoffelsüppchen nter: und Chorizo-Nocken info@hildeb randts-hotel .de *** (nur per E-M ail) Coq au Vin vom Maishuhn an RatatouilleGemüse und getrüffeltem Kartoffelgratin *** Karamellmousse mit exotischen Früchten Menü für 2 Personen, inkl. 1 Flasche Weißwein & 1 Flasche Prosecco für 89,00 € (bei Abholung), jede weitere Person 39,00 € (ohne Getränke), Lieferung im Stadtgebiet Neumünster zzgl. 5,00 € >> HILDEBRANDTs – Das grüne Stadthotel Plöner Str. 76, Neumünster, www.hildebrandts-hotel.dede

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Fru Jürs vertellt

Ies-Tied M

ien Fründin Gesa kennt sick ja eenmalig good ut in Sleswig-Holsteen. Wenn se fragt: „Hebbt ji an‘ Sünndag wat vör?“ Denn weet wi all, dat se mit uns wat vör hett, – un dat is jümmer spannend. So gung dat ok annerletzt. Gesa kommandeert uns an‘ Sünndag, Klock neegen, vör de Huusdöör, warm antrocken, mit dicke Strümp un warme Steebeln un mit een ole Wulldeek ünnern Arm, de ok mol schietig warrn kann. Niescheerig kladdert wi bi Fred in dat Auto. He weet ok noch nich, wo dat hingahn schall. „Föhr man Richtung Plön“, seggt Gesa, „ünnerwegens vertell ick ju, wat wi to sehen kriggt.“ Se erinnert uns dor an, dat bit vörgüstern een stebigen Storm ut östliche Richtung ünnerwegens weer. De hett op de Holsteenschen Seen dat Water hoch an dat Westufer drückt un örnlich Wellen maakt.

Mit den Oostenwind kümmt ok de Küll to uns. De Frost, – eben ünner Null – , höllt siet Deenstag an. Bi düsse Wedderlaag bild sick twüschen dat Schilf an‘t Ufer noch keen faste Iesdeek, – aber bi elk een Well schwappt dat Water bit an de sülbige Stell un dor bild sick een lütten Iesklüten, de mit elk een Wellenslag een lüerlütt beeten grötter ward. Siet güstern hett de Wind nahlaaten un dat Water geiht sinnig trüch. Nu hangt de Iesklüten an elk een Schilfstengel in de Luft. „Mol sehen, wat dat ok dütt Mol klappt hett?“ smustergrient Gesa.

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Winterwunner twüschen Schilfstengel Se lotst Fred op een Waldweg, wo he parken kann. Den Rest mütt wi to Foot gahn.

Wi snappt uns de wullnen Deeken un Fred puckelt noch een Rucksack. Good, dat wi Steebeln anhebbt. Dat geiht dörch teemlichen Wildwuchs un över hardfrorenen Matsch. An dat Ufer vun den groten Plöner See find wi een lütten Holtsteg. Dor dirigeert Gesa uns hin un bedüüd uns, mol rechts un links twüschen dat Schilf to kieken. Na klor, dor künnt wi de lütten Iesklüten entdecken, – so een Handbreed över dat Water. Wi packt uns Wulldeeken to een komodigen Sitz tosaamen un sett uns jeder op sien Packen. Natürlich mit den Rüüg na den See, dat wi bequem in‘t Schilf kieken künnt. As in düssen Momang de Sünn dörchkümmt, fangt dat, rund üm uns rüm, an to glitzern as Kristall. Wat een Naturschauspeel, wenn bi jedeen Windhauch de Schilfstengel in Bewegung kaamt to een blinkernden Danz. Bi all dat Staunen sünd wi gor nich wiesworrn, dat Fred veer Beeker un een Thermoskann mit hitten Tee ut den Rucksack haalt hett. He packt ok noch veer Pergamentpapeer-Päckchen dorto, – sülvst backten Rosinenstuten mit dick Bodder. Dor sitt wi in de Wintersünn, all op eeren Wulldeeken-Thron, bi een Picknick op den Holtsteg. Wenn wi kort ophört to kauen, künnt wi hören, wenn de lütten Iesklüten liesen aneenanner slaagt. Dat klingt

as Süverglöckchen. Ick mutt togeven, dat mi, besünners wenn een lütte Brise dörch dat Schilf geiht un de Stengel in Bewegung sett, düsse Iesklütenmusik tosaamen mit dat Kristall-Ballett meist verzaubert hett.

Birgitt Jürs De Leev to de plattdütsche Spraak hett Birgitt Jürs vun eern Grotvadder mitkreegen. Siet över 25 Johren schrifft de Niemünsteranerin „Riemels, Leeder un Vertellen“, weer 15 Johr as free Mitarbeiderin bi den „Holsteinischen Courier“ un gifft eer Wark geern bi Lesungen to'n Besten. Siet 2007 bringt se de leevswerten Eegenschaften vun de Norddütschen in eer monatliche Kolumne in de „Lebensart“ to Papeer, - jümmer ut den heiter-ironischen Blickwinkel un mit fienet Geföhl för Land, Lüüd un Wöör.

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So präsentiert das deutsche Unternehmen FUCHS SCHMITT eine neue Kollektion an sportiven Jacken, die sich an diesem Zeitgeist orientiert, ohne Qualität oder Trendbewusstsein einzubüßen.

Ein großer Teil der Jacken, Mäntel und Westen verfügt über Füllungen aus Recycle-Material wie Polyester. Dies entsteht bei der Verwertung von alten PET-Flaschen.

Bei der aktuellen „Recycling Capsule Collection“ besteht sogar der Oberstoffder Jacken zu 45 Prozent aus diesem aufbereiteten Stoff.

Als Alternative zu tierischen Daunen hat FUCHS SCHMITT die synthetische und ebenso funktionale Variante „vegan down“ entwickelt.

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Fit & gesund

Bleiben Sie gesund!

Tipps für ein starkes Immunsystem Ernährung Eine abwechslungsreiche, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung versorgt den Körper mit allem, was er braucht und ist ein wichtiger Grundpfeiler eines starken Immunsystems.

Saisonale Lebensmittel aus der Region sind dabei zu bevorzugen, da sie die höchste Nährstoffdichte aufweisen. Zur gezielten Unterstützung – zum Beispiel bei Schwangeren oder chronischen Erkrankungen – können Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.

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Diese sollten aber nicht in Eigenregie, sondern unter fachkundiger Beratung ausgewählt werden.

Schlaf Ausreichender und erholsamer Schlaf ist essentiell für Körper und Psyche – Zellen werden repariert, Nervenzellen neu verknüpft, die Zahl der natürlichen Abwehrzellen steigt und damit wird auch das Immunsystem ge-

stärkt. Feste Ein- und Aufstehzeiten, das richtige Raumklima und ein individuell passendes Schlafsystem tragen wesentlich zu einer entspannten und erholsamen Nachtruhe bei.

Bewegung Regelmäßiger Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Immunsystem. Bei körperlicher Belastung wird vorübergehend mehr Adrenalin ausgeschüttet –

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Lebensart im Newsletter AdobeStock/ rh210

kulturelle Highlights entdecken, Genussmomente erleben und wissen, was los ist… das Hormon führt zur Vermehrung der Abwehrzellen. Nach dem Training sinkt der Adrenalinspiegel und die Zahl der Abwehrzellen wieder. Durch diesen Reiz wird das Immunsystem trainiert. Zudem sorgt Bewegung an der frischen Luft auch für ausreichend Versorgung mit Vitamin-D, denn das kann der Körper selbst herstellen, wenn er genügend Tageslicht erhält.

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Die schönsten Orte des Nordens erkunden,

Stressabbau Stress hat unterschiedliche Auswirkungen auf das Immunsystem: Akuter, vorübergehender Stress erhöht die Immunabwehr, weil der Körper sich auf eine mögliche Gefahrenabwehr einstellt. Lang andauernder Anspannung und Überlastung allerdings schwächen das Immunsystem. Bewegung und Entspannungstechniken wie Yoga, progressive Muskelentspannung oder autogenes Training können beim Stressabbau helfen. Auch die innere Einstellung trägt wesentlich dazu bei, wie wir mit Belastungen umgehen. Bei einer dauerhaften Belastung kann es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

… all das und noch viel mehr erfahren Sie im neuen Lebensart-Newsletter!

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Ich-Zeit Bewusste Zeit für sich selbst sollte fest in den Alltag eingeplant werden. Bereits kleine Rituale können dabei Stress reduzieren und für Wohlbefinden sorgen: Eine Tasse Tee und ein gutes Buch, ein entspannendes Bad, eine Fußmassage oder eine kurze Auszeit auf dem Sofa.

Auch die tägliche Körperpflege kann mit hochwertigen Produkten und etwas Zeit zum Wohlfühlritual werden – das tut ganz nebenbei auch der Haut im Winter sehr gut.

Vorsorge Die Corona-Situation beeinflusst die medizinische Versorgung und Vorsorge: Viele Menschen haben deshalb Krebsfrüherkennungsuntersuchungen, Gesundheits-Check-Ups und Zahnarztbesuche aufgeschoben – so das Ergebnis einer Befragungswelle des COVID-19 Snapshot Monitorings (COSMO) der Universität Erfurt 2019, an dem die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) als Partnerin beteiligt war. Vorsorgeuntersuchungen sollten nicht aufgeschoben werden, denn je früher eine Erkrankung entdeckt und behandelt wird, desto besser die Prognose. Arztpraxen und Kliniken verfügen über umfassende Hygienekonzepte, die einen sicheren Besuch erlauben.

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Julia Cremasco hilft, 2021 entspannt und gelassen zu gestalten.

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um insgesamt mehr Gelassenheit zu finden und weniger stressanfällig zu sein? Was wirklich hilft, um die Ziele zu erreichen und ausbalanciert den Alltag zu bewältigen, erklärt Julia Cremasco â&#x20AC;&#x201C; die Stress-Expertin. Mit Coachings und psychologischer Beratung steht sie unterstĂźtzend zur Seite.

Nachhaltige Veränderungen sind mÜglich, der erste Schritt lautet, sich dem Thema zu stellen. Wer neugierig geworden ist, macht noch heute online den Stress-Check inklusive einem Strategiegespräch unter: www.cremasco.de/stress-check/ >> Praxis fßr Stressbewältigung Julia Cremasco, UnterjÜrn 4, Neumßnster Tel. 04321 / 301074, www.cremasco.de

DAS IMMUNSYSTEM NATĂ&#x153;RLICH UNTERSTĂ&#x153;TZEN Im Winter ist das Immunsystem besonders aktiv, um uns gesund zu halten. Man kann es bei dieser Arbeit auf ganz natĂźrliche Weise unterstĂźtzen, indem man sich beispielsweise achtsam verhält, bewusst ernährt und darauf achtet, seinen KĂśrper mit den wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Letzteres geht besonders einfach mit Direktsäften, die durch ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen kĂśnnen. Von Alnavit gibt es eine Vielzahl an naturbelassenen Direktsäften in Bio-Qualität, bei denen viel Wert auf NatĂźrlichkeit und schonende

Verarbeitung gelegt wird. Bei der Auswahl der Rohstoffe setzt Alnavit bewusst auf Frßchte, Beeren und Pflanzen, die in ihren Herkunftsregionen traditionell fßr ihre vielfältigen positiven Eigenschaften geschätzt werden.

Im Sortiment ist fĂźr jeden Geschmack etwas dabei â&#x20AC;&#x201C; von bekannteren Sorten wie Acerola, Aronia, Cranberry, Granatapfel, Heidelbeere, Holunder, Preiselbeere, Schwarze Johannisbeere und Sanddorn bis zu den Exoten Artischocke, Aloe-Vera und Ingwer sowie dem Superfruchtsaft aus gleich acht verschiedenen >> www.alnavit.de Direktsäften.

Holunder-Kurkuma-Trunk (fĂźr 4 Personen) Zutaten: â&#x20AC;˘ 250 ml Alnavit Bio Holunder Direktsaft â&#x20AC;˘ 1 cm frische Kurkumawurzel(n) â&#x20AC;˘ 1 TL Honig â&#x20AC;˘ 1 TL Alnavit Bio Ingwer Saft

Zubereitung: 1. Alnavit Bio Holunder Direktsaft mit der Kurkuma im Mixer vermengen.

2. AnschlieĂ&#x;end beides im Kochtopf kurz erhitzen, aber nicht kochen lassen.

3. Dann den Honig und Alnavit Bio Ingwersaft unterrĂźhren und sofort warm genieĂ&#x;en.

Tipp: Alternativ kann frischer Kurkuma durch 1/2 TL Bio Kurkumapulver ersetzt werden.

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VORTRAG: MEHR ESSEN, WENIGER WIEGEN

Einladung zum Online - Zoom Vortrag Starte in ein neues Leben - denn dieses Konzept hilft jedem –

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Rainer Fenselau

Konzept

Am 10. Februar lädt Rainer Fenselau zum Vortrag „Mehr essen, weniger wiegen” per Zoom Call ein. Schmerzen in den Gelenken, Probleme durch falsche Ernährung und Übergewicht – der bekannte Tanzlehrer Rainer Fenselau hat selbst einen langen Leidensweg hinter sich.

Nahrungsergänzungsmittel auf rein natürlicher Basis verschaff ten ihm Hilfe: Heute lebt Fenselau komplett schmerzfrei und hat nebenbei 14 Kilogramm abgespeckt! In seinem Vortrag lässt er Interessierte an seinen positiven Erfahrungen teilhaben und stellt die Vorteile der Produkte mit dem innovativen Nährstoffstransportkonzept (NTC) vor. „Das NTC bringt die Nährstoffe immer genau dann, wenn sie gebraucht werden, genau dorthin, wo sie gebraucht werden – auf Zellebene”, erklärt Rainer Fenselau. Der Vortrag ist kostenlos, weitere Informationen über:

‘‘Mehr Essenweniger wiegen‘‘ 4 x am Tag satt essen Du willst noch ein paar Pfunde verlieren???

-dann höre Dir den Vortrag einmal an -gern sende ich auch eine Vorab-Info zu

Gesund leben (das betrifft jeden) Stärke jetzt Dein Immunsystem

Gewichtsreduzierung Gelenkverbesserung

besser schlafen – mehr Energie – – weniger Körperfett –

Mittwoch 10.02.21 19.00 bis ca. 20.00 Uhr

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-Einwahl ab 18.45 UhrLink einfach von mir anfordern oder gern Vorab -Info unter

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Einwahl ab 18.45 Uhr - Link einfach von mir anfordern und gern Vorab -Info unter rainerfenselau@web.de oder Tel. 04535-4109648

>> Tel. 04535 / 4109648, rainerfenselau@web.de

Buchtipp Was haben Rheuma, Hashimoto, Multiple Sklerose oder Zöliakie gemeinsam? Es sind Autoimmunerkrankungen, die sich schulmedizinisch bislang nur symptomatisch behandeln lassen – heilen kann man sie aber nicht. Die Ursache der Beschwerden ist ein Immunsystem „auf Abwegen“: Das fehlgesteuerte Abwehrsystem greift gesunde Körperzellen an. Dr. Susan Blum hat ein effektives und einfaches 4-Schritte-Programm entwickelt, das zur Beruhigung des überaktiven Immunsystems beiträgt und und die chronisch entzündlichen Prozesse im Körper zum Stillstand bringt.

Zu jedem der vier Schritte gibt es wichtige Informationen, Fragebögen, detaillierte Anleitungen, Übersichten, Essenspläne, Nahrungsmittellisten und Rezepte. >> Dr. med. Susan Blum: Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln VAK Verlag 2019, 432 S., 19,99 €

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Mit Selen und Coenzym Q10 das Immunsystem stärken Täglich sind wir Menschen den Angriffen von Bakterien und Viren ausgesetzt. Um diesen Angriffen zu trotzen, sind wir auf ein funktionierendes Immunsystem angewiesen. Welche Rolle dabei Selen und Coenzym Q10 spielen, erklären die Vitalstoffexperten Natalie Schmidt und Dr. med. Edmund Schmidt.

Selen Für das Spurenelement Selen existieren 21 sogenannte Selenoproteine mit wichtiger Funktion für unseren Organismus. Dabei handelt es sich um Eiweißverbindungen, die dem zellschädigenden oxidativen Stress entgegen wirken können. Unsere Körperzellen sind nämlich nicht nur durch fremde Erreger (Bakterien, Viren, Pilze) gefährdet, sondern ebenfalls durch freie Radikale. Hierbei handelt es sich um reaktive Verbindungen, zumeist mit Sauerstoff, die die Zellfunktionen massiv stören können. Das ist im Bereich des Immunsystems besonders problematisch, da die komplexen Immunzellen sehr sensibel auf sogenannte radikalische Angriffe reagieren.

Sehr effektiv zum Abfangen von Radikalen sind die sogenannten Glutathionperoxidasen.

Von diesen gibt es in unserem Organismus vier verschiedene Arten. Damit diese Enzymsysteme freie Radikale eliminieren können, benötigen sie jedes für sich vier Selenatome im Zentrum. Somit übernimmt Selen eine Schlüsselrolle zur Abwehr freier Radikale und zur Stärkung unseres Immunsystems, auch vor Tumorerkankungen.

Corona-Infektion mit milderem Verlauf Hochaktuell ist die Wirkung von Selen auf den Corona Virus. Damit der Virus an einer menschlichen Zelle „andocken“ kann, müssen sich die Ausstülpungen auf der Oberfläche des Virus (diese werden „Spike“ genannt) mit den jeweiligen menschlichen Zellen verbinden.

Selen reagiert mit sogenannten Sulfhydrylgruppen im Zentrum des Virus und inaktiviert diese. In der Folge verlieren die Spikes auf der Oberfläche des Virus ihre Fähigkeit sich mit den Zellen des menschlichen Körpers

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zu verbinden. Derartige Effekte wurden schon früher, bei Ebola-Virus-Infektionen beschrieben.1 Tatsächlich zeigte sich im eigenen Patientenkollektiv, dass diejenigen, die regelmäßig Selen ergänzten, bei einer Corona-Infektion einen deutlich milderen Verlauf aufwiesen.

Neben seiner antioxidativen Funktion stärkt Selen das Immunsystem auf vielfältige Weise.

Es steigert die Bildung von sogenannten natürlichen Killerzellen. Zusammen mit den Vitaminen D und E, sowie einigen Pflanzenbegleitstoffen, verbessert Selen ebenfalls die Leistungsfähigkeit der sogenannten T-Lymphozyten, ebenfalls sofort wirksame Abwehrzellen gegen fremde Eindringlinge in unserem Körper. Selen wirkt auch der Bildung von hochmolekularem Polymer-Parafibrin entgegen. Diese Substanz führt speziell bei COVID 19 Patienten zu Mikrogerinnseln und Embolien, etwas das im Endstadium dieser Patienten oft zu finden ist und den Tod herbeiführen kann.2 Da die Entstehung von Krebserkrankungen ebenfalls stark vom Immunsystem abhängt,

ist es nur logisch, dass Selen vor allem in der Vorbeugung vor Krebsleiden eine wichtige Rolle spielt. Immer wieder konnte nachgewiesen werden, dass eine gute Selenversorgung mit einem erniedrigten Krebsrisiko verbunden ist.3 Organische Supplemente Leider ist die Selenversorgung der Bevölkerung durch die Nahrung zu niedrig, damit das Spurenelement alle seine wichtigen Funktionen ausführen kann. In Österreich und Deutschland werden im Mittel nur circa 30 µg Selen am Tag zugeführt. Ideal wären aber 100 bis 200 µg Selen täglich. Die einzige Nahrungsquelle mit der der Tagesbedarf realistisch gedeckt werden kann, sind Paranüsse.

Diese kommen aber in der Masse aus Südamerika und sind massiv mit giftigen Substanzen kontaminiert. Das deutsche Bundesamt für Strahlenschutz warnt daher vor diesen Nahrungsmitteln, denn sie sind stark radioaktiv.

Um sich mit genügend Selen zu versorgen, sollten daher Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt werden.

1) Kieliszek M, Błażejak S. Selenium: significance, and outlook for supplementation. Nutrition 2013; 29 (5):713–8.

2) Fogarty H, Townsend L, Ni Cheallaigh C, Bergin C, Martin-Loeches I, Browne P, et al. COVID-19 Coagulopathy 3) Jiang C, Jiang W, Ip C, Ganther H, Lu J. Selenium-induced inhibition of angiogenesisin mammary cancer chemopreventive levels of intake. Mol Carcinog1999;26:213–35

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Organische Supplemente werden in der Regel besser verwertet (z.B. SelenoPrecise von Pharma Nord) und können im Körper gespeichert werden. Anorganische Verbindungen wie Selenit und Selenat, werden schneller verwertet, jedoch nur schlecht aufgenommen. Anorganisches Selen eignet sich zur Infusionstherapie, wenn eine schnelle Wirkung erforderlich ist (z.B. akute Infektionen, Tumorerkrankungen).

Immer wieder wird vor der Toxizität von Selen gewarnt, über die Nahrung oder bei Dosierungen, wie sie in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen ist der Verbraucher nicht gefährdet. In der Therapie werden normalerweise nur Dosierungen bis 400 µg Selen pro Tag eingesetzt. Tägliche Gaben von bis zu 800 µg am Tag gelten als sicher, auch wenn diese hohen Dosierungen keinen besonderen Nutzen aufweisen. Tatsächlich sind schädliche Wirkungen des Selens aufgrund Überdosierung bisher nur bei Menschen aufgetreten, die über einen längeren Zeitraum 2000 µg oder mehr Selen täglich zugeführt haben.

Coenzym Q10 Coenzym Q10, oder Ubichinon gehört zu den Vitaminoiden – das sind vitaminähnliche Substanzen. Coenzym Q10 ist ein wesentlicher Faktor für die Energiegewinnung in unserem Körper. Die Energieproduktion findet in den sogenannten Mitochondrien statt, diese finden sich in jeder unser 80 Billionen Körperzellen. Je mehr Energie ein Organ verbraucht, desto mehr Mitochondrien sind in dessen Zellen vorhanden.

Das Problem der hochaktiven Mitochondrien ist, dass sie sehr anfällig für oxidativen Stress und Infektionen sind. Oxidativer Stress – zum Beispiel im Rahmen einer Infektion – kann die Energieversorgung der Zellen massiv stören. Dadurch können die Immunzellen völlig funktionslos werden. So gesehen trägt Coenzym Q10 erheblich für ein gut funktionierendes Immunsystem bei, denn es optimiert die Energieausbeute, schützt gleichzeitig die Mitochondrien aller Zellen vor oxidativen Stress und unterstützt auch das Vitamin E als Radikalenfänger an der Zellwand der empfindlichen Mitochondrien.

Gezielte Nahrungsergänzung Menschen die älter als 35 Jahre alt, bzw. jüngere chronisch kranke Menschen sollten täglich 100 mg bis 200 mg Coenzym Q10 zu sich nehmen. Menschen mit Herzerkrankungen oder mit Autoimmunerkrankungen sollten sogar 300 mg am Tag zuführen.

Tatsächlich erreichen wir über die Nahrung nur circa 5 mg täglich. Daher sollte hier auf Nahrungsergänzungen zurückgegriffen werden. Eine wissenschaftliche Studie aus Spanien hat gezeigt, dass oxidiertes Coenzym Q10 (z.B. Q10 Bio-Qinon Gold 100mg von Pharma Nord) am besten vom Organismus aufgenommen werden kann.

Coenzym Q10 beeinflusst die Wirkung von Blutgerinnungs-Hemmern vom Typ der Vitamin-K-Gegenspieler. Menschen die diese (z.B. Phenprocoumon z.B. Marcumar) einnehmen, sollten daher ihre Gerinnung zu Beginn einer Coenzym-Q10-Einnahme öfters überprüfen lassen.

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Nathalie Schmidt Schon von klein auf war Nathalie Schmidt fasziniert vom Spirituellen. Nach der Ausbildung zur examinierten Krankenschwester setzte sie sich intensiv mit dem Thema auseinander. 2007 begann sie eine Ausbildung zur Reiki-Therapeutin und absolvierte anschließend noch einen Intensivkurs. Sie hat mit Dr. Schmidt vier Bücher zu Vitalstoffen veröffentlicht und zusätzlich sieben Bücher zum Thema Energie und Lebenskrisen.

Weitere Informationen und Kursangebote zum zertifizierten Vitalstoff therapeuten/-in unter: >> www.energie-lebensberatung.de, www.praxis-schmidt-ottobrunn.de www.ensign-ohg.de, www.facebook.de/vitalstoffinformation

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Dr. med. Edmund Schmidt Herr Dr. Schmidt ist seit 1996 als Allgemeinarzt, Vitalstoffexperte und Ernährungsmediziner in Ottobrunn bei München niedergelassen. Von Beginn an beschäftigt er sich intensiv mit Vitalstoffen und Ernährungsmedizin. Zum Thema Vitalstoffe hat Herr Dr. Schmidt bereits vier Bücher veröffentlicht.

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29.01.21 12:33

Fit & gesund

Hörgeräteversorgung mit Herz 10 Jahre Michael Eggers Hörakustik

Vor zehn Jahren eröffnete Hörakustikmeister Michael Eggers sein inhabergeführtes Fachgeschäft für Hörgeräteakustik am Bordesholmer See. In einer ehemaligen Arztpraxis fand er die idealen Räumlichkeiten, die sein Team und er für die Hörgeräteanpassung und Fertigung von Gehörschutz, sowie die Nachsorge und Wartungsarbeiten an Hörsystemen benötigen. Auch der rückseitige, ebenerdige Eingang, sowie die angemieteten Parkplätze direkt am Geschäft waren ausschlaggebend für die Wahl des Standortes.

Vom Beruf zur Berufung Nachdem er seinen ersten Beruf als Tischler nicht mehr ausüben konnte, durchlief Michael Eggers von 2004 bis 2006 eine Umschulung zum Hörakustiker – und fand so seine Berufung. Die Arbeit mit Menschen und die handwerkliche und technische Komponente sind für ihn die perfekte Mischung einer erfüllenden Arbeit.

In den vergangenen zehn Jahren wurden über 1200 Gesamtversorgungen mit Hörsystemen vorgenommen, rechnet man die Versorgungen der im Mai 2016 eröffneten Filiale in Wankendorf mit hinzu. Auch die Ausbildung liegt Michael Eggers sehr am Herzen: Im Laufe der Jahre

Jubiläum: 10 Jahre Michael Eggers Hörakustik am Bordesholmer See.

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Als Hörakustikmeister fand Michael Eggers seine Berufung.

bestanden zwei Auszubildende erfolgreich ihre Gesellenprüfung, während eine Gesellin sogar den Meistertitel für sich erwarb. Ein dritter Auszubildender hat gerade seine Zwischenprüfung bestanden.

Ehrenamtliches Engagement Zusätzlich betreut Michael Eggers als 2. Vorsitzender den Verein „Pakistan-Hilfe zur Selbsthilfe e.V.“. Über Spenden aus ganz Deutschland wurden bereits über 150 Menschen mit Hörsystemen versorgt – vorwiegend Kinder und Jugendliche. Außerdem hat das Partnerkrankenhaus in Pakistan mittlerweile eine eigene, technisch gut ausgestattete Akustik- und HNO-ärztliche Abteilung erhalten.

Michael Eggers möchte sich persönlich bei allen Menschen bedanken, die es ihm über die Jahre ermöglicht haben die Standorte aufzubauen und weiter zu entwickeln. Neben seinen Mitarbeitenden zählt er vor allem seine Kund*innen dazu, die ihm die Zeit über die Treue hielten. >> Michael Eggers Hörakustik, Alte Landstr. 3, Bordesholm Tel. 04322 / 8868700 www.eggers-hoerakustik.de

Hörakustikmeister mit Herz: Michael Eggers engagiert sich für Menschen in Pakistan.

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29.01.21 12:33

OSTEOPOROSE FRÜH ERKENNEN OsteoTest, der zuverlässige Frühtest für zu Hause, ist jetzt deutschlandweit in den Apotheken erhältlich. Entwickelt wurde er von dem Kieler Start-up osteolabs, das kürzlich 1,6 Millionen Euro einwarb,

Der innovative OsteoTest zur Früherkennung von Osteoporose ist jetzt deutschlandweit in den Apotheken erhältlich.

REZEPTE ONLINE EINREICHEN

um damit unter anderem die vorhandenen Laborkapazitäten auszubauen. „Seit Unternehmensgründung verzeichnen wir einen kontinuierlichen Anstieg der Bestellungen – sowohl von Endkunden als auch von Arztpraxen“, freut sich Geschäftsführer Dr. Stefan Kloth.

Statt wie zuvor nur online, kann der Test nun auch vor Ort erworben werden und dazu beitragen, dass eine mögliche Osteoporose früh erkannt wird. Bisher mussten Patient*innen für eine Diagnose Röntgenstrahlung ausgesetzt werden – in den meisten Fällen, wenn eine Osteoporose schon aufgetreten ist. Der OsteoTest hingegen ist in der Lage, aus einer Urin- und/oder Blutprobe frühzeitig Aussagen zum Auftreten einer möglichen Osteoporose zu machen. >> www.osteolabs.de

Wir sind da!

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Büdelsdorf!

Sven Leich ist für seine Kund*innen da.

Um den Kundinnen und Kunden diese außergewöhnliche Zeit so einfach wie möglich zu machen, können Rezepte beim Sanitätshaus Kowsky online eingereicht werden. Die Online-Rezept-Bestellung ist ganz einfach. Auf der Internetseite von Kowsky gibt es einen StartButton und das gescannte oder fotografierte Rezept kann dort direkt hochgeladen werden. Daraufhin setzen sich die entsprechenden Fachberater*innen umgehend mit den Kund*innen in Verbindung. „Der direkte Kontakt zu unseren Kunden ist uns ein wichtiges Anliegen“, so Jörg Kowsky, Geschäftsführer des Sanitätshauses. „Der Rezeptservice läuft bereits und wird gut angenommen. So kann der Kunde zu Hause bleiben und wir schützen Sie und uns“, freut sich Kowsky. >> www.kowsky.com

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Fit & gesund Praxis für Ernährungswissenschaft - Ernährungsberatung und -therapie - Gewichtsreduktion - Akupunktur - Gesprächstherapie + Psychotherapie - Homöopathie - Stoffwechselaktivierung - Raucherentwöhnung Erstattungen durch Krankenkassen möglich Termine in Nortorf und Rendsburg

Augenarztpraxis Nortorf Die Augenarztpraxis Nortorf kann wieder deutlich mehr Termine anbieten. Frau Dr. Cornelia Bernitt hat nach ihrer Elternzeit ihre ärztliche Tätigkeit in Nortorf erneut aufgenommen. Somit ist das Team der Augenärztinnen wieder vollständig und kann unter strenger Beachtung der Hygieneregeln die Sprechstundenzeiten ausweiten. Es wird zusätz-

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Heiko Griguhn, M.Sc.

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lich donnerstags nachmittags eine Sprechstunde bis 17 Uhr und nach Vereinbarung angeboten. Um einen reibungslosen Ablauf unter den aktuellen Bedingungen gewährleisten zu können, wird dringend um telefonische Terminabsprache gebeten.

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NACHHALTIGE GEWICHTSREDUKTION UND ZERTIFIZIERTE ERNÄHRUNGSBERATUNG Ein Arzt hat rechnerisch nur sieben Minuten pro Patient Zeit, daher sehe ich mich auch als qualifizierte Ergänzung in Zusammenarbeit mit Ärzten im Sinne einer verbesserten Patientenbetreuung in allen Ernährungsfragen. Durch meine Zertifizierung ist die Ernährungsberatung nachweislich qualitätsgesichert und leitliniengerecht. Ich verpflichte mich zu regelmäßigen Fortbildungen und Produktneutralität, daher wird man in meinen Praxen in Nortorf und Rendsburg auch keine Pulver, Shakes und andere Nahrungsergänzungsmittel im Angebot finden. Durch die Zertifizierung können Interessenten eine Kostenübernahme oder einen Zuschuss durch die Krankenkasse bekommen. Da viele Ernährungsprobleme mit körperlichen Symptomen einhergehen, habe ich als studierter Ernährungswissenschaftler und Heilpraktiker die Lücke zwischen der Ernährungswissenschaft und der Medizin optimal geschlossen, um noch sicherer, effektiver und nachhaltiger im Patientensinne zu arbeiten. Schwerpunkte der Therapien sind unter anderem Akupunktur, Homöopathie und Gesprächstherapien.” >> www.Ihr-Ernährungswissenschaftler.de

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Den Menschen als Ganzes annehmen Liebe Patientinnen und Patienten, ich möchte mich ganz herzlich für Ihr Liebe Patientinnen und Patienten, Vertrauen und Ihre Treue auch in dieser ich möchte mich ganz herzlich für Ihr ganz besonderen Zeit bedanken.

Vertrauen Ihre Treue auch dieser Ich wünscheund Ihnen gerade jetzt einein schöne ganz besonderen Weihnachtszeit und Zeit bestebedanken.

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Ernährungswissenschaftler und Heilpraktiker Heiko Griguhn bietet qualifizierte Unterstützung in Ernährungsfragen.

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Privat und Selbstzahler Termine nach Vereinbarung

Privat und Selbstzahler Termine nach Vereinbarung 29.01.21 12:33

DER MENSCH IM MITTELPUNKT Bei der Ergotherapie Carina Plön steht der Mensch im Mittelpunkt: Patientinnen und Patienten werden aktiv in die Entscheidungsprozesse eingebunden und legen zum Beispiel gemeinsam mit den Therapeut*innen die Zielvorgaben fest. Wer sich hier in Behandlung begibt, soll sich rundum wohlfühlen.

Großzügige Räumlichkeiten Das fällt in den großzügigen Praxisräumen auch nicht schwer: Auf ca. 200 Quadratmetern bieten sieben verschiedene Therapieräume viele Möglichkeiten für Menschen jeden Alters, zurück in die Handlungsfähigkeit zu finden.

Ob Sprossenwand, „Bohnen-Bad”, Schaukeln, Tischkicker, Brettspiele, Tretroller oder Puzzle – für die verschiedenen Bedürfnisse stehen vielfältige Möglichkeiten zum spielerischen Lernen bereit. Eine hauseigene Werkstatt für Holz-, Papier- und weitere kreative Ideen steht zur Verfügung. Für ruhigere Therapieformen werden bewusst reizarm gestaltete Räume genutzt, in denen man sich frei von Ablenkung auf die Behandlung konzentrieren kann.

Auch bewusst reizarm gestaltete Räumlichkeiten stehen zur Verfügung.

Viel Platz für spielerische Bewegungsmöglichkeiten.

Ergotherapeutin Carina Plön übernahm die Praxis am 1. Juli 2019 von Christine Petter, die weiterhin als Therapeutin in der Praxis tätig ist. Komplettiert wird das Team durch den Ergotherapeuten Yannik Sell. Zu den Praxis-Schwerpunkten zählen: Pädiatrie, Psychiatrie und Verhaltenstherapie, Ortho-

Ergotherapeutin Carina Plön und ihr Team bieten in den großzügigen Praxisräumen Behandlungsmöglichkeiten für Menschen jeden Alters.

pädie und Handtherapie, Neurologie sowie Geriatrie. Vor der Praxis stehen zahlreiche Parkplätze zur Verfügung.

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© AdobeStock/ Pixel-Shot

Fit & gesund

Au Backe – was tun?

Aufgrund der unterschiedlichen Ursachen und vor allem der Risiken für Zahnwurzelentzündungen oder Abszesse geht bei andauernden Zahnschmerzen kein Weg am Besuch der Zahnarztpraxis vorbei.

Sollten die Schmerzen am Wochenende beginnen, kann mit folgenden Tipps für ein paar Stunden Abhilfe geschaffen werden: Kälte von innen & außen Von außen kann man Kühlpads auf die Backe legen und von innen Eiswürfel lutschen. So werden die Nerven betäubt und der Schmerz gelindert.

Akupressur Der beste Meridian-Punkt der Traditionellen Chinesischen Medizin gegen Zahnschmerzen ist „Dickdarm“ 4. Diesen kann man sich sehr gut selbst akupressieren: Wenn man Daumen

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und Zeigefinger zusammenpresst, bildet sich eine Falte. Der Punkt liegt am unteren Ende, an der dicksten Stelle auf der Zeigefingerseite der Falte. Mit dem Daumen der anderen Hand eine Minute lang kräftig massieren. Dann die Seite wechseln.

Tee Entzündungshemmende Kräutertees wie Kamille und Salbei können getrunken oder zum Spülen verwendet werden.

Schmerzmittel Von Präparaten mit ASS (Acetylsalicylsäure) wird bei Zahnschmerzen abgeraten, lieber sollte man zu Paracetamol oder entzündungshemmendem Ibuprofen greifen. Allerdings sollten auch nicht zu lange in Eigenregie Schmerzmittel eingenommen werden, sondern nur so lange, bis die Zahnarztpraxis wieder geöffnet hat. (medicalpress)

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Erwachsenen? EEEDer | ww Be u h ge e g wu onn e h de w h n u m n m u n h m w h n n n u Getragen wird der Inman nicht und auch in Gesprächen versuchperfekte Lösung für d e Bebe e Mu e wa e angw e ge Behand ung m be e Mu e wa e ne angw e Behand ung m Schnell zum schön n h n n m m V stand mein Entschluss die Behandlung n h n n m m V Zähne hön und w m te ich immer häufiger, meine Zähne zu verber De nman A gne Die Zahnspangenalternative w m e Zahn pangena e na ve De nman A gne Zahnarzt Dr. Jens Nolte, der diese Methode in Amerika E Se bs versuch Aligner individuell für mich ge W kömmlichen Zahnbürste, was kein h m n hn üb d h w d Schnell zum schönen Zahnarzt Dr. Nolte, der bereits Mutter ist, war eine langwierige Behand Dr. Jens Nolte Mu w nnund nDer w h nerwachsene h A nwu G ag nden w d dau nman A gn am Tag und n dmeine Na nDe nm Apte Mu w nn hnh n un m ag nnem dmich dNo nman Anhhen am Tag und n Na h nur 10 be enhen wa egdhäüb ne angw eBe ge Behand ung m D nm n…nach A nm d p D nm n A n d ön ne waren in die gewünschte Pos oErwachsenena hhat üh Be anAutor ung ge pn hNa m Na hhat eeinem nem au Be am ung pw äInman h m n hM m V ten erschienen mir im Vergleich zu anderen w An uGetragen m W un nwurd hm heheMu m n dG h w dehist n w nnZähne Kun hghn ww Aw m W un nh h dGh w dvon w n h nu BErwachsenena nh hen h nBei hüh A nK n hge ß BG m n hgerade hDr nnman A nRecherche nK n hnhode hge ßw h w nman A gne schnell meine Aligner die Lösung staunt.

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Die Kosünbrauchte eSystemen.

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AufAauch Fotos lächeln, wollte ich inzwischen abgestimmt und auf Blick nicht zu erkennen.

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I N M N A L I G N E R Inman Aligner!

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Alle zwei Wochen ging ich zur Kontrolle in die kennengelernt und in Deutschlan m w m w W A w W n hn ge ade wu den AÜber ude nMe un www.inman-aligner.de Am Landratspark 1 Am 1 M w w nn ng n und n D uSy zehn Wochen war das Ender B m w h nd Kh nnd w hnbeginnen. n u dLandratspark m nhd m Bdm uBch bFür ngung h und nn ng n und D uSy oauf gen Em eh hne eh he und gün g gering, ebenso die der Behandlung.

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Zähne n ehn ache e…

Po on u h eb Inman Aligner!

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Anhand wurde Inman Inman Aligner!

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Dauer der Behandlung.

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Le ch e Handhabung Fa A n nd du ü m h N h w n n W Beim während Konferenzen und für Fotoshootin erwachsene Frau, die mitten im Berufsleben steht und Lächeln!

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Für Autor n Rebecca Schwab kam das sung.

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Te 0451 7907041 F Te 04551 968561 Vorher…

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Anhand dieser wurde ein Inman e ne e en Zahn pange ü m h ke ne Op on de m ge e e en Au bewah Te 04551 968561 n o@D No e de für die Begradigung Bau m nh w hD nd n nn n und üau he n gerade wurden. ü d e Beg ad gung h e F on zähne Dr Jens No te nKauch gAnke agner Au oo@han on äE h n da wo h n w h n abg mm und au d n B n u nn n S hü e buden 10 12 23552 übe k Müh endamm 7 23552 übe k ü d e Beg ad gung h F on zähne Schnell zum K amme b au h e n e ahn de www han e ahn de K amm b au h nd m n En h u ü d B h nd ung D Ko nd m n En h u ü d B h nd ung D Ko n o@D No e de www D No e de ha m ch es g www D No e de www nman a gne de www D No e de www nman a gne de da e A e we Wo hen g ng h u Kon o e n d e I N M A N n o@han e ahn de Vorher… o@han e ahn de gefreut. www D No e de www nman a gne de gek eb ese wa en d e Fa be me ne Zähne Dr Harry Fr tz Der nman A gner st d e Müh endamm D E n n und H u n hm d App u g ng wie schnell meine zahnarzt nman A gner verspr cht gerade Zähne wen gen Wochen H n h Z hn M nu Müh endamm 7 Der nman A gner verspr cht gerade Zähne n wen gen Wochen Müh endamm 7 Klammer brauch de F on zähne b nnen sechs b s 16 Wochen ea s en 0451 77743 0451 707 3534 0451 795777 B u h wu d n nn h n h w e hne me ne m ne@d k beh en de www d für die Begradigung n o@zahnwe k uebeck de Zähne hön und e m ne@d k beh en de www Dr. Harry Fritz n o@zahnwe k uebeck de DR KONSTANZE BE ü d e Beg ad gung h e F on zähne Schnell zum Zahnarztpraxis. Über den schnellen Erfolg ich erwww D No e de www nman a gne de Am Landratspark 1 www D No e de www nman a gne de Der Inman A n o@han e ahn d Er st sehr schne sehr s cher Han ea he Zahn Manu a u GmbH Faz t A gne nd v due ü m ch ge e g Nach wen gen Wo n o@han e ahn Faz t A gne nd v due ü m ch ge e g Nach wen gen Wo nd m n En h u ü d B h nd ung D Tel. 0 45 51 / 96 8 www D No e de www nman a gne de wu den Da ch ke ne e e De nman A gne d e pe ek e ö ung I N M A N De nman A gne d e pe e ö ung n o@han e ahn de Am nd p 1 23795 B d g b g Bad Sege 23795 Bad Seg Besuch gefertigt wurden, konnte ich den Fortschritt verzahnarzt Dr Harry Fr tz Zahna Der nman A gner st d e M mm Müh endamm 7 Der nman A verspr ch gerade Zähne n wen gen Wochen Müh endamm h m n Zähn üb d ah g wo d n wa n n Kun o h n u w m n hn d hn von Rebecca Schwab m n Zähn üb ah g wo d n wa n n Kun o h n u m n hn d hn ch wa bege e w e chne für die Begradigung 23795 Bad Segebe g te ich immer häufiger, meine Zähne zu verbergen.

Als Vier Stunden darf und soll er herausgenommen werden.

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Diese Anker waren auf die Farbe meiner Zähne eh chne eh che und gün g 23795 Bad Sege Dass ch ke ne es e für die Begradigung Ihrer Frontzähne Dass ch ke ne es e Der nman A gner st d e per ekte Lösung Dr Jens No te Der nman A gner st d e per ekte Lösung D ens No te im Vergleich zu anderen Systemen.

Dr Jens No te Müh endamm 7 23552 übe Müh endamm 7 aun Anhand von Fo o d e n de P ax be edem aun Anhand von Fo o d e n de P ax be edem Dass ich keine feste D Jens No e h m n Zähn üb d ah wo d n wa n n Kun o h n u w m n hn d hn I N M A N A L I G N E R D Jens No e für die Begradigung Ihre B ß 95 97 2355 Dr Nolte Z hn m hggek dddBegradigung H nd Dgu m dwa nm n A gn w hbegeistert, K ammer brauchte hat m ch K ammer brauchte hat m ch Tsgschön 0451 77743 0451 70 Tahn 795777 me ne Zähne und ge ade www nman a gne de ch wa bege sS DR. Das Einsetzen und Herausnehmen Apparatur Be ne che nach A euA na ven bG n sch eß ch nzu o@ ahnwe uebe kww Be me ne che nach A eng ven n ch sch eß ch Tel. 0 9ekzo staunt.

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Tel. 0451 /bbeg 795777 agünstig uam dad n B gTe ad gung grad gung hrer Frontzähne gefreut.

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Dass ch ke ne es eme Zähne waren die gewünschte Position Die zu erkennen.

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DR. die Ihrer Frontzähne. termine@dr-k-behre EEnde n eeEn zen und He au nehmen Appa an u gge ng info@zahnwerk-luebeck.de wa dhat ch on ück D Da n zen und nehmen de Appa ae u perfekte für e Bege ade wu den Dr Fr tz Zahna 0451 795777 bad n dwird D dd hnnen nd un N n Te 0Wo 45 51 Te 0 45 51 9 Te 0451 795777 un nd on dnden nde de bD dh m un on onund dn dgek dü m w ede hne me ne Zahna pAu en E7907041 on gde wa schön und V eeem Sne unden da und so egewün he ausgenommen we sy·hgung aun Anhand von Fo shbhgung aun Anhand von Fo au eb D eäe enhhzen Anke wa en au d eeund Fa be me ne Zähne Je sch e meinnealltäglichen Zähne übe Gesprächen d e Jah e ge- ersten ve u Blick schennicht konn eAnh wu den zuvo e Das Einsetzen und Herausnehmen der Apparatur ging ü d Beg ad gung h Fche on zähne Zähne in ihre alte Position zurückschieben. gerade wurden. m Verg eon ch zu anderen Systemen grad gung hre Dass ch ke ne es ehne Anker wurden entfernt und den Frontzähnen da ew gS DR. Müh endamm 7 DR. endamm 7 Tel: 0451 77743 ·ke 0451 707 3534 ge en Au oeN ograd he ne wo eauch Te 0451 795777 n o@D No ebne de www D No e Tel. 0451 /hinter 795777 n o@D No e de www D No e hn hBad hZähne und g m Ve g e h u ande en Sy emen Inman Aligner! n und He au nehmen de Appa aeeDr gL ng Te 0ne 45 51 9n9 un nd oau d nad bu dü m mm h nZähne hnbü w n n ßme n w nd Te 0 45 51 96 85 61 info@DrNolte.de | w KONSTANZE s aun Anhand von Fo o au doA n A gn gkgerückt. oß n nn hA au n hmba zahnarzt Te 0 45 51 85 61 für die Begradigung Ih me ne chön und ade me ne Zähne chön ge ade grad gung hrer zahnarzt stand mein Entschluss für die Behandlung fe n cht n Frage b s s e von ner neu nne non Au hd dbanderen w he nb w h n bück mm und uZahna dim n n Bsehr nge u nn n Vorher… ww ww d on b nn n h b 16 Wo h n Er ist sehr schnell sehr sich d on ähn b nn n h b 16 Wo Müh endamm 7 www.inman-aligner.de info@zahnwerk-luebeck.de Be m Essen wäh end Kon enzen und ü Fo oshoo ngs Be m wäh end Kon e enzen und Fo oshoo e g ge eu n No e de www D No e de Vergleich zu and Dr Jens te De nman A gne s d e pe ek e Lösung im Vergleich zu anderen S Te 0 45 51 96 85 61 dünn D h u b d h nd n d h d Ge agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h ü d e Beg gung h F on zähne ü d e Beg gung h e F on zähne KONSTANZE BEHRENS Er ist schnell, seh zahnarzt 23795 Bad Segebe g Zähne chön und ge ade zahnarzt ww Der Inman Aligne für die Begradigung Ihrer Frontzähne. d on ähn nn n h b 16 Wo h Beim Essen, während Konferenzen und für Fotoshootings E s seh schne seh s che und gü Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig E s seh schne seh s und gü lungsverlauf hatte dies keinen negativen Einfluss. n o@ ahnwe uebe Be Essen wäh end Kon enzen und Fo oshoo ngs h mm häufig m n Zähn u b g n A V und n da und o h au g nomm n w d n im Vergleich zu and Dr Harry Fr tz Zahna perfekte Lösung für d e Beh mm häufig m n Zähn u b g n A V und n da und o h au g nomm n w d n s and n sch uss ü d e Behand ung es D e Kos Dr Harry Fr tz Zahna termine@dr-k-behrens.de · www.dr-k-behrens.de im Vergleich zu anderen Faz gn nd du ü m g g N h w n g n Wo Faz A gn nd du ü m h g g N h w n g n Wo n Zahn pang ü m h Op on d m g n Au b wah ung box Au d n B han 23795 Segebe g d m g n Au b wah ung box Au d n B ha n n Zahn pang ü m h Op termine@dr-k-behrens. info@DrNolte.de | www.DrNolte.de info@zahnwerk-luebeck.de Da ke ne e e nman A gne e ne hne e p Da ke ne e d A w W h n h u K n d info@zahnwerk-luebeck.de ü d e Beg ad gung h e F on zähne Zahnä n ha m h e g Zahnä n ha m h e da A w Wo h n g ng h u Kon o n d im Vergleich zu Systemen. im Vergleich zu anderen Systemen. ne Zähne waren in die gewünschte Position gerückt.

Die Tel. 0451 / 7907041 · Fax 0451 / 7907046 n o@zahnwe k ueb ha m h e g n o@zahnwe k ue E s seh schne seh s che und gü Er ist sehr schnell, seh ne Zähne wa en n e gewün ch e Po on ge ück D e Zähne wa en n d e gewün ch e Po on ge D e DR. Dr Harry Fr tz Zahna DR. Dr Harry Fr tz ... nach nur 10 Wochen h mm häufig m n Zähn u b g n A V und n da und o h au g nomm n w d n Dr Harry Fr tz Zahna Tel. 0451 / 795777 …nach nur 10 Wochen Faz A gn nd du ü m h g g N h w n g n Wo dist nendamm Au bade wah ung box Au d neu Bne n nen pang m hdau on Da h ke eßZahnä eübe un Anh on oschnell, ound dm nso be dne m Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung Anh nd on ononwa owa dsicher n dh bund m Eedem n Se bstversuch Ehde n Se bstversuch lungsverlauf hatte dies keinen negativen Einfluss. n ha m hm eh gnKon u dMüh n nm ngne Aade nnü nLübeck huebe ud im Vergleich zu anderen Systemen.

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Für Autor n Rebecca Schwab kam das so Nach aus üh chen Be aZähne ungsgesp m ne Zähne nnund ge www a gne de Nach aus üh chen Be aschnell, äch m nman annwa gne de Appa u damme ehAbd envon Beg ad gung Läche w n u d m m Bw u bnInman nde hngs und Bwäh w nd Kon und üZahnä ode onen ng Er ist sehr schnell, sehr und günstig n n Au dm w nden hon nOp bchen mm und dn nwa nsicher BMüh hund uLübeck nn KONSTANZE BEHRENS o@ ahnwe u wurden entfernt Frontzähnen ein es g ge ”hm ninfo@DrNolte.de ahnwe de me ne Zähne chön und ge es g ge ne und www nman akeu gne info@hanse-zahn.de www.hanse-zahn.de perfekte Lösung fü Se D ese d zahnarzt Müh 77ünman 23552 übe Un ue hun nwu dn ne üV m Ob und Un |han w Da h e ne echön esicher ge eu Zähne hön und wa hh au d Bder u nm h und Band m nZähne Kon ndie n und ü owu oseh hoo ng hnd bege ege ist sehr schnell, und günstig 23795 Bad Segebe 23795 Segeberg o@ ahnwe uebe Anke en neso n den Fgne on zähnen eEnman n endamm 7 Anke wu en eonabge und n Fgb on zähnen gwa gAnke wu dden onn n oh Mühlendamm 7 Eau sanderen seh seh sm che und güns g BAnker uist hm gnn wu dden onn dm n oh nendamm o@ ahnwe uebe de Nach aus üh Be ainfo@DrNolte.de ungsgesp äch m www aäg gne de Zahnä n De nman A sznman d enhoo pe ek eLand Lösung Zahnä nhoo mm den enhHarry en Bme ksehr n uunman eEgne kennen mir leicht von Hand.

Damit der Aligner wähabge mm und enzähnen en B04551 kFr n hwäh uwurden ede kennen KONSTANZE w nman a gne w nman a gne de u n m aun on Fo ode de engs nD de Pschne ax be es g eu ”gü Er ist sehr günstig me ne chön ge Ge agen w dW de nman A gne am Tag und n de Na h Na h ehn Wo wa da Ende gebn enn h Me wäh end Kon enzen und ü Fo oshoo Be m wäh Kon eden enzen und ü Fo oshoo zahnarzt Ge egwa nEssen gnd w dwa een Appa annnhdneau u m Wasse und eHarry ne he Systemen.

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Für Autor n Rebecca Schwab kam das zahnarzt ü e Beg ad gung h e F on zähne wu den Da ch ke ne e e ge eu S e buden 10 Müh endamm 7 23552 übe ge eu S hü e buden 10 Müh 7 23552 übe Anker wurden entfernt und hinter den Frontzähnen ein 23795 Bad Segeberg Bad Segeberg Dr. Harry Fritz Müh endamm 7 23552 übe ließ ich den Inman Aligner, ohne schlechtes Gewissen, in Zahna p ax Üb d n hn n E o g wa h Am Landratspark 1 wo denich waimmer en des o mehmeine wa auch Kuns s offhaken au zwe me Schne info@DrNolte schön und gerade Klammer brauchte, hat wie schnell …nach nur 10 Wochen …nach nur 10 Wochen De nman A gne d pe ek e ö ung ung info@hanse-zahn.de www.hanse-zahn.de Am Land a s hat mich riesig hat mich riesig Der nman A gner verspr cht gera Vorher… wa h n au d m n m B u b n h und B m E n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng ü n m h B g d gung d on hn d h n onn d B h nd ung b g nn n n o@D No e de n o@D No e de ge eu 23795 Bad Segeberg Zähne schön und Zahnä n K b au h e Zahnä n n o@DrNo te de App u d n B d un info@zahnwerk-luebeck.de B u h g g wu d n onn h d n o h B u h g g wu d n onn h d n o h Er st sehr schne en e sch enen m m Ve g e ch zu ande en Me hoden eß ch den nman A gne ohne sch ech es Gew ssen n Er st sehr schne E s seh schne seh s che und güns g im Vergleich zu ander ung au ha d n n n ga n nflu für die Begradigung Ihrer Frontzähne. eu Sen hü e buden 10 Müh endamm 7 23552 übe me ne Zähne 23795 Te 0451 795777 Te 0451 795777 Kun oda ha n au w m nwa hn ohNa ha nRecherche w m n hn Fr tz Zahna m Ve g0451 ch zu en Sys emen Dr Fr tz Zahna m Ve gm eBad ch zu en Sys emen Er ist sehr schnell, sehr sicher und n o@D No e de Anke wu den en und h n eBähn den Fon eese nw V nnnBKun und und oau au gn nomm n w dnde nden Anke wu den eau n ehähn on zähnen eese n kömmlichen Zahnbürste, großen Aufwand nApparatur No ezve de www D No eherde Zähne schön Knm amme bwas eGmbH Mu wa negefreut. angw gdschne Be hand ung m ßD hge d23552 nman A gn ohn hgünstig Gww w nund n grad gung hrer Frontzähne h d23552 n23552 nman A gn ohn hzu G w n23795 n wa angw gd hand ung m Zahnä new Dr. Jens w eeeeeVergleich hne me ne h ehn Wo hen da Ende gebn eoon eHarry h Me w ne uhn h gMu wu dah onn h dund nde hh Er st sehr schne m hwu und uw hau nnach hZagen nhn G pNolte hdde ngens uDr hMüh G n dn d n nek nden dnande N h Han ea he Zahn ak GmbH De nman d pe e23552 ung bD Mu w gF B h nd ung ßb h dh n nm n Aeu gn ohn h1 h n nSy für die Begradigung Frontzähne.

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Fa be me ne abges mm und au den Fo os äche das wo ch nzw schen ch un Anh nd de n d b m Fa be bewird mene ne mm und den Foos os äche ächennn das daswo wo eee ch ch nzw nzwschen schennnnch chGetragen Er sehr schnell ü d Beg ad eine Begradigung der Frontzähne ist der im Vergleich zu andere ü Beg ad gung n Kun oabges nKon au w m hn dhoo ähn n oFür ha au w m hn dn ähn aun Anhand von Fo d12 meine Zähne und gerade kömmlichen Zahnbürste, was großen Aufwand hrer Fro den Inman gestoßen, eine herausnehmbare Te 0451 795777 V und da und onkosmetische h au gon nomm n w dde n Te 0451 795777 Zahna D No de M nman A gne dVe egn pe ek eFr öanhoLösung ung Der nman A gner st d e per ekte De nman gne www nman aW gne de DR. nm na A gn hn phn h und gün endamm 7 De nman A gne Sangw 10 12 23552 übe kkonn n Ae n hn pw h Die Fo Zahnspangenalternative Sek hü buden 10 12 23552 kZahn der Inman Aligner am Tag eß ch den nman A gne ohne sch es Gew ssen b Mu wa n gh BZähn hand ung m ßd h d23552 nwww nman A gn ohn hGmbH h w n n bauf Mu wa B hand ung m h d23552 n nman A gn ohn w n n ha h ed g m ch es g Te 0451 77743 Fa Te 0451 795777 oTe gen ha m epm gBd Te 0451 77743 Te 0451 795777 n No e de D No e de oh96 gen end de Tech agen n ch ve udwu chen egnm wu den m g ekeinen ch ande en Sys emen Te 0451 795777 m Ve geund eka ch zu ande en Sys emen Dr Jens No te Müh endamm 7 23552 Lübeck K amme b auch eNa ha K amme b auch ew ha m dünner aufgeklebt, der soll, dass sich die Fa me mm au den Han ea he Zahn Manu ak GmbH Han ea he Zahn Manu ak u GAmer w d dzuvo Appa Wa und nhod ü d Beg G w d d u m und KONSTANZE zahnarzt Kun oDraht w m hn deve ähn me ne chön und ge ade zahnarzt Dr Harry tz Zahna aun Anhand on oe duebe din Pn bgung dgFa Dr Harry Fr tz Zahna Te 0451 795777 Mühlendamm 7 ww dTe n hn nn n 16 h n10 De nman A gne nm ngn A n hn h und gün gSe S hü ew buden 10 12 23552 übe kAuf Be Eha en wäh end Kon eangw en Fo oMüh hoo bnman Mu n angw gich B hand ung m ß h d23552 n nman A gn ohn hAppa hhegrad G n 23795 Bad Se im Vergleich zu n 23795 Bad S ha m Te 0451 77743 Te 0451 795777 oann gen im Vergleich anderen Sys m Ve g ch zu ande en m g ch zu ande en Sys emen n o@ ahnwe de n o@ ahnwe uebe de m g eeum ch zu ande Sys emen Dass keine S edandere buden 12 Müh endamm 7 übe S hü e buden 10 1Fhg Müh endamm 7 übe K amme b auch eMüh ha m ch 0 45 51 /Au 96 85 61 Te 45 /hAu 96 85 61 den e Beg e FSys on zähne mitgelieferten Aufbewahrungsbox. den BehandHan ea he Manu ak u GmbH G n gd dung Appa uDR. m Wa und nhod m ge eZahn Au bewah ungsbox Au den Behand m ge engne bewah ungsbox Au den Behand Vorher…

Dr Harry Fr tz Zahna au gZähne bde D An wa nherausgenomau de aneeb m nve Zähn au gZähne bde D An wa n au de ao E sLübeck seh schne seh shgngung che und darstellt.

Alle Wochen ging ich zur die Bn m EN nD nd n und ügung onha ng hWo mm h ufi m nm Zschön hn u bdüon n Ad Ve und n d und h u n mm nu w düb nbWa Dr Fr tz Zd hn 23795 Bad ha g nhn ne Zahn pang ü m h nh Op on dgner m gZähne n Au wah bo deG n hand Fa A nd du ü m hh N h w n n m Ve g ch zu ande en Sys emen d m gm nst b ung bo n Bhü hand ndünne pang ünder hm n o@ ahnwe uebe de nen n Zad hn phü üOp m hgroßen Op on dh95 m gge n Au bn w ung bo Au nA Bbewu hgüns nd ü d Beg ad gung h est on ähne ü d Beg ad gung h e on ähne Zähne und S85 hü ed buden 10 12 Müh endamm 7 übe Da h ne eG eBn Zähne hön und Te 45 51 //Au 61 Z hn n ha e97 ge ng ebenso d eDer Daue de Behand ung Nach ed0 sübe en De A gne dAu egek eng ö ung nman A dne ek eZähne öeegund ung m ge ennhgne eau bewah ungsbox Au den Behand im Vergleich zu anderen Systemen.

Der nman A gner st d epwww.inman-aligner.de Der nman A st d enSys B eDe e S 97 23552 kwa B eEr e S 95 97 23552 kebm o@ k77743 uebeck gZähne bde An wa nen au de aV bm m Zähn ne wa en dpe gewün h ewa Po on ge ü kgünst D DR. Harry Fr tz Z hn De nman A gne d e0 pe ek ezu ö ung De nman A gne dnwah em pe ek ezu öaKontrolle ung dünne D ah au de ve hOp nde nund ound ch dnad eaße dünne D au gek eb de h nde ngne ono@D da ch d eaße ww ww nBKun n Frage bwa snverhindern eGe von een ner neuen aus Amer ka erfahren hat nwäh Zahn pang h n d m gßW n b wah ung bo n hand NDe hcht hn nü w dAu End gb bn hn M ü d Beg h em on ähne hunman hn Wo hn ne d End gbne bn M Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 un Anh nd dn n d b m Te 0451 Fax Zähne Te 795777 Ede n Se bstversuch Vorher…

De AZähne d pe ek eooek ö ung sehr schnell, sicher und günstig ne Zähne en non eMethode gewün hßist Po on ge ü D im Vergleich zu Systemen. ne wa en n e0451 gewün hde egner on ge üVe D eon o@ hnw u Der nman A gner st d enAu B e S aße 23552 übe k51 Müh endamm 23552 www nman aBe gne de endamm 7 23552 Lübeck Se bs bewuss se n ns Wanken a en im Au Vier zähne au au gek eb D ese Anke wa en au d Tel. 0451 Müh nd mm 7 23552 auf den Inman Aligner gestoßen, eine herausnehmbare kömmlichen Zahnbürste, was keinen Aufwand Te 0451 77743 nman A gne eoden pe ek ö ung Te 0451 795777 Stunden und soll er Te 0451 77743 verbergen.

Als erwachsene Frau, diegemitten D ah au gek eb de ve h nde n oDr da ch deBEHRENS eübe Te 0451 795777 ww w h um dn m n B u bA non hden B m n w h nd KAu nd n n und ü h nahnwe h wa bege ewww oHarry meh wa au hwww me n Se bwu bewu ehgFa de onn meh au h me n Se bgne ead 23795 Bad Segeberg S hü eKONSTANZE buden 10 12 23552 übe k95 S hü buden 10 12 23552 k/anderen N h Wo hn n gpe bn h M Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 endamm 7 Für eine kosmetische Begradigung der ist der nman A gner d edo@zahnwe per ekte Lösung Der nman A gner d ehön per ekte Lösung meine Zähne schön gerade Te 0451 795777 Na eVorher… nem üh hen Be agenommen ung ge äzbbede hhön Te 0451 795777 nman gne de De nman A gne De A gne Vorher…

Vorher…

Vorher…

Schnell zum schönen …

K amme bzwei auch ehsehr ha m ch K amme b auch ewa ha m ch Zähne wa en n d eDeu gewün h eschne Po on ügsehr D eübe es g ge eu me ne Zähne chön und ge ade BhA m ns Rpe h h na h na nn b0451 n h ß h h ene au dwa euebe m en m un eben Müh endamm 7gung 23552 Lübeck Bw Rü h h na h A na n bda n h h hPo Untersuchungenwurden meines Ob 23795 Bad Segeberg zahnarzt und g m Verg e ch zu und günst g und günst g Verg e ch zu und günst g m Te 0451 77743 Fa Te 0451 795777 oah Na hEnd n m au üh h n Bau aMüh ung ge p707 änman m dünne D ah au gek eb n o@ ahnwe de www nman a g n o@ ahnwe uebe de www nman a g de meh wa au h me nuAbdrücke Se bewu ewa nd nn ng n und n D h and popu äwa n o@D No e ng n und na D u hb and popu äbm gFh n o@D No e kennenge e und n sch and popu ä gemach ha kennenge e n und Deu sch and popu ä gemach ha S hü ee buden 10 12 23552 übe khn Anke wu den en ebewah n und h n ehund den FFrontzähne ähnen ehist n hDe wu dw nm nn h dm n Tel. 0 45 51 / 96 85 61 Der nman A st per ekte Lösung Te 0451 795777 V e S unden da und o he au genommen we den Z hn n De nman A gne d e S unden da e he au we Zähne n h e a e Po on zu ück ch eben abge mm und au end en BBegrad h u95 e795777 ennen Zähne n h e a e Po on zu ück ch eben Vorher… w nman a de im Vergleich zu K amme b auch e ha m ch ü d e Beg ad gung h e F on ähne ü d e Beg ad gung h e F ähne Be E en wäh end Kon en en und ü Fo o hoo ng B n R h na h A na b n h h h Dr Harry Fr tz Z7 und günst g m Te 0 45 51 96 85 61 m n @d b h n o@ ahnwe uebe de K amme b auch Te 0 45 51 / 96 85 61 m n @d b h n o@ ahnwe uebe darstellt.

Alle zwei Wochen ging ich zur Kontrolle in die au b D An wa n au d a b m n Zähn au gdarf b D An wa n au d a b m Zähn n o@ ahnwe uebe de „Ich war begeistert, Vorher… nman a gn Z hn n nman A gne d e e ö ung ung nn ng n und n D u h and popu ä g n o@D No e d De nman gne d e pe ek e ö ung ung Te 0451 795777 m e h on de Hand Dam nman A gne wäh kennenge e n und n Deu sch and popu ä gemach ha Te 0451 795777 De nman A s d e B gßgm E n wäh nd Kon n n und ü o hoo ng ge eu ge eu n n Zahn pang ü m h n Op d m g n Au wah ung bo Au d n B hand www a gne de n Zahn pang ü m h n Op on d m g n Au b wah ung bo Au d n B hand Te 0451 77743 Fax 3534 E s seh schne seh s che und güns g Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 V e S unden da und o e he au genommen we den Der Inman Aligner die perfekte Lösung Zähne n e a e Po on zu ück ch eben da s e A zwe Wochen g ng ch zu Kon o e n d e ge eu ge eu Dr Harry Fr tz Z hn de m ge e e en Au bewah ungsbox Au den Behand Dr Harry Fr tz Zahna de m ge e e en Au ungsbox Au den Behand Vorher… ü d e Beg ad gung h e F on ähne Dass ch ke ne feste Inman Aligner eine schnelle, praktische und günstige Löü d e Beg ad gung Be u h ge e g den konn ü d e Beg ad gung 23552 Lübeck N h n m üh h n B un p ömm h n Zahnbü n n g oß Au wa Te 0 45 51 / 96 85 61 m @d b h n o@ ahnwe uebe de ömm h n Zahnbü wa n n g oß n Au B e e S aße 97 23552 übe k B e e S aße 95 97 23552 übe k au b D An wa n au d a b m n Zähn „Ich war begeistert, n o@zahnwe k uebeck de n k uebeck de B u h g wu d n onn h d n o h Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 De nman A gne d e pe ek e ö ung Te 0451 77743 Fax ung E s seh schne se Te 0451 795777 ür d e gung hrer Frontzähne Te 0451 795777 E s seh schne se ür d e Begrad gung hrer Frontzähne Er st sehr s cher Am Landratspark 1 Müh endamm 7 23552 übe k ge eu Müh endamm 7 23552 übe k N h hn Wo h n w d End g bn h M N h hn Wo h n w d End g bn h M n n Zahn pang ü m h n Op on d m n Au b wah ung bo Au d n B hand 23552 Lübeck Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung Er st sehr schne sehr s cher wu den Da ch ke ne e e e g ge eu e g ge eu ge eu wurden.

Dass ich keine feste Müh nd mm 7 23552 üb de m ge e e en Au bewah ungsbox Au den Behand mich riesig gefreut.

Vorher…

Nach zehn Wochen wa Nach zehn Wochen Dass ch ke ne feste schön und gerade wurden ü d Beg ad gung h Der nman A gner verspr cht gerade Zähne n wen gen Wochen Am Land a spa ömm h Zahnbü wa n n g oß n Au wan w h u d m n m B u b n h und B m n w h nd K n n n und ü h n B e e S aße 95 97 23552 übe k I N M A N A L I G N E R ü n m h B d un d n hn d h n nn d B h nd un b nn I N M A N A L I G N E R n o@D No e de Zähne schön und n o@zahnwe k uebeck de K amme b au h e Zahnarztpraxis. Über den schnellen Erfolg war ich erTe 0451 77743 Fax n o@D No e de Te 0451 795777 E s seh schne seh ür d e Begrad gung hrer Frontzähne eß h den nman A gne ohne h e h e Gew en n E eh chne eh che und gün g Zähne schön und Müh endamm 7 23552 übe k ung h d nwurden. nGnach nEnflu gost E10 nflu NnnhBKun h hn Wo h nha w End gTe hhch M EnEnHan eh hne eh he g eh hne eh he gün gnwurden. nhn ohn h h G w n nnE ge eu hü bud nwo 10 12 Müh nd mm 23552 üb ung au ha dzhne nund nFBad ngün ga nnach EFo nflu ung au ha nge ga nflu edAm ge eu 23795 Segeberg hatte dies keinen negativen Einfluss. ade wu den ge ade wu den Nach zehn Wochen wa …nach Wochen hat riesig Z hn n ist sehr sehr sicher und günstig uhn h dden ngGe nn hnen dund nzu h77743 nn @d b12 h non o@ ahnwe de Er schne se nn @d bde nw n o@ ahnwe de au ha eD es nega EDrealisieren nfluss Te 0451 Fax 7907046 ungsve au ew deine es nen nfluss Te 0451 7907041 Fax 7907046 Eden eh hne eh he und gün g gerade Zungsve nAlle dha geGe wün obn gd üven en ck ch zu enman kennen agen w d meh und auch nn aaa äg äg chen Gesp ächen Zungsve hn w nn dau hlungsverlauf ow on gH üven D e sssder enNacht. cknnnVier ch zu eZähne kennen agen w meh und und auch nnach äg chen chen Gesp Gesp ächen ächen 795777 ung au ha dObe ne n ga Ek nn ow hau ngn uh w m n10 hn dück hn nach nu Wochen Dr Harry Fr tz Zden hn m Ve gnund eden ch ande Sys emen nu 10 Wochen ade wu D Ha y F zdn D Ha y Fgung zeu Vorher…

Vorher…

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Klammer terkiefers erstellt.

Anhand dieser wurde ein Inm 23552 Lübeck n o@D egung n o@D No e de au nen nman A gn gD oß n nMüh hnd au hmba dD neWochen nman gn gh oß nE neuss h au n795777 hmba d em Beg ad gung Emich n n und H uden nneben hm n dd App u3534 g7907041 ng enAu wa eg angw e@d ge Zähne hmm enur aEr Po on ück ch eben dne ennm Beg ad h gerade wurden.

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Beim Essen, während Konferenbwu Mu n n w B h nd un m ß h dh n nm n A he hLächeln!

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Ich war bege stert w ß hde dnda ncht nman AFrage gn ohn hfür h GNo w nen ndschnell, ge eu 10 -e 12 ·hSn23552 Lübeck Be ne Re he na h A na en bNben nBeha ung ve au ha ech dhmb eund ke nen EInman nflu kennengelernt und populär gemacht hat, www nm nde n dn ng nke hWa hKon nn wu uven 23552 Lübeck hrer Frontzähne Anke wu den en ewu n und egrad suchungenwu den ücke nes Obe und Un Un ead suchungenwu den Abd ücke nes Obe und Un Dass ich feste Er ist sehr sicher und günstig Dass ich keine feste m n RA hgne hVorher… nn he A n bh n h ß hhod www nman a gne knes uebeck de Der Aligner ist die o@ ahnwe kegen uebeck www.inman-aligner.de m Ve gLö ewen h ande en emen am Landratspark” wa me nDeutschland Se bvon bewu n Wan au gnZahna bLö An wa nde dnSys nwa Zähn m enega ch zu ande en Sys emen „Ich war mm hund m ZBde hn gSy Tel. 0aaaowu 45 51 /nm m Ve gemen eaaaZaeREBECCA zu en m Ve g zu ande en ”Die Zahnarztpraxis Klammer Un enn suchungenwu den Abd ücke me Obe und wu dge nLös n d Dgner heangw nd un Anhand dge nheh dZahnbü on hn n b Wo hgün n gnist ng bdDass ohßgh Dau B ung Na h n be eme Mu eoufig wa ne eLandra Beha be egnman Mu eakeine enn ne ehne nWo h enuen ehund Po on uo@ ü hhwen b snd sne ner neuen Methode aus Amer ka er ahren hat w hne ne Zahnarztpraxis. Über Erfolg war ich erZahna D n No dne d M hod Am ahe Zahna D degung M n Am kömm hen wa nen genche Au o@ ahnwe ku uebeck snmeh A eA zwe Wochen ge ng ch zu Kon ogün enSchüsselbuden n d enn da sunman ew eau zwe Wochen ng ch zu ohod egAbd nNach d e7Lö A gne ein ne chne p ak che und ge nman eDass chne e16 pAu ak che und gün ge am Landratspark” zehn war das Endergebnis erreicht.

Entschluss die Behandlung Die Koswww ahe de eh eAu ne he Beg gung de on ähne m Ve ed hangw m Ve geben ewaren ch ande en Klammer brauchte d dge nAppa nm me ne Zähne schön und ge Ed eh hne eh und gün nman gner verspr cht gerade Zähne n Wochen A verspr gerade Zähne wen gen Wochen Ve g zu ande en np hnbü nUn nneSys nouwa w nd dohne nA Agner nWochen n wu den ch ne es engne Zahna pme Üb doD nah hn EßbEemen gAu wa sehr schnell, sehr sicher günstig V und oko hnn uD nomm ncht dwand wu den Dass ch ne egne aWochen Üb dgewünschte n hn n oaAnhand gme Vorher… eperfekte ebdenninf ne eue dnEssen ähn bohn nn h bschne Wo h aTe nnnn dstand on ähn bohn n h bnoß h gefreut.

Zahna n d duschnell, M n Am apme h Zahnbü n nh n da sBnman edeFü eK zwe gschne ng ch zu Kon o0451 es51 n d eahnwe De nman A swand d ed96 pe ek ech De nman sschnellen d e ek nman A gne eng chne e16 pke ak und ge ndTel. eek Pos on ßBe hDer nAnge nman A gn h G w n nd n hdangw eu0 eda Pos ohndn· ßBe hDer dm nman A gn h G w n dünn hz unm däung hne nd d04551 han doßen REBECCA SCHWAB en aD owa he n da wo h w hen mm und au nau BbMu ndn nAm Landrat Am un dbegeistert, nbrauchte dbg bande d51 m A verspr gerade Zähne n gen Müh endamm A sLösung pe eBehan wu den ch ke es eade Zahna Üb doSys nnd hn Eh oZähne gauwa wa Vorher… donEssen ähn bohn nn nne bschne Wo h ahand SCHWAB dünn au gnSys bemen d nd o·Lösung gDe n12 De A gne d efeste pe ek ech Lösung ozu gd-on nande n hgne enem Pos on ßömm hDer ncht nman gn hDass h w ich keine Schüsselbuden 10 23552 Lübeck ne Zähne in die Position gerückt. m ge eha bewah box Au den Behand 795777 Be eben eh und be Mu ss wa wa men we den wäh end Kon e en0451 795777 Be uuBegradigung uve eben eh und beeee sssFMu Mu wa men we den Be wäh end Kon enLandrat Vorher…

Zahna zon pAAu snwah Übe den en o16 gaaTe wa ch ede Zahna pAwäh ax sogner en Efest. oAppa gVorher… wa ch eSy dung Ade w W hWochen nw n u B w hen nd Kon n n und üauch oNo ocht hoo aun Anhand on oNo dnen dnFrontzähne.

PZähne m aun Anhand o·enman oeNo don node dnwu Pnman bh dDie ha m g die eine Frontzähne binnen ich Aligner, schlechtes oLösung gzum nAnh Das Einsetzen und Herausnehmen der A e45 ne schne Wo h n gÜbe h uauch Kon oeeke dg m gdm n bEr wah ung box Au dm Benman hand m gZahna n bme box Au B hand ge ng eA Daue Behand ung Na hbe eoNo 0451 795777 Be ssseben ssseh und be edeee sm den m Essen end Kon e enDr. Jens Nolte Zahnarzt zon pund ax sooamme Übe den en EehdnEme oFFAu gm wa e45 Tel. /es 968561 ·No info@DrNolte.de 0 45 51 /mm 85 Te 0 45 /ma 96 85 61 n Frage b sWo sgung ebgden von ed16 neuen Methode aus Amer ka er hat aun Anhand on demen PnZähne adum dAm Tel. 0451 /m /hw info@DrNolte.de enner ha m ch KWochen amme b ch nad ge16 w dnnng deTe eKon Appa aennBeg uusabg Wa ede enman ne he Lächeln!

Ge n w dnme epMethoden Appa uch m ede enman ne he o@D epe D de mein Entschluss für die Behandlung fest.

Die Kosdddda m gEdn n Au bax wah ung box duG BWo hand o@D eWa de D Ede sSchnell seh schne sden che und güns g Ve ege ch zu ande en Tel: 0451 77743 Fax: 0451 3534 au nman A ge oßen ehLandrat nman aKKgne de Hanseatische Zahn Manufaktur GmbH Te 0451 795777 uaFü dNa nAu nng ß hnman u hmb kömm hen Zahnbü ede wa ke nen Au wand V den ewe SInman unden da und so e he ausgenombe gen A sder e wachsene au enließ m men 0 45 /ad 85 61 on ähn bAnn nn nne h beschne n an n51 dstand b nn n be Wo nand Kähn amme b auch egung ha ch eAu ne ko me he Beg de on ähne de für die Begradigung Ihrer ne schön ge ade info@zahnwerkLächeln!

Ge n gon w dgebn em aBeg m Wa e61 und enman he schönen …

Er ist sehr schnell, sehr günstig o@D No epe de D eehhhe de REBECCA SCHWAB w hgne uZahn ddu bne nhe hon Un ugn hun nüü Abd m n Ob un 23795 Bad Segebe g De nman gne sug e96 pe ek Lösung A ewww Lösung …nach 10 e|gnke ne ogünst he ad de Fewww on ähne de epnneben ne od gung de Femen on ähne Au äung he n da wo h w hen abg mm und au dzu nne n nZahn h nn N hüh m üh h Boßen ung gm pch h m dünne D ah au gek de vod gn nd Na hau w nd du üde m hn gein geb Na he dndn on ähn bnn nn h benwu 16 Wo aTe Te 0 51 /e 96 85 61 perfekte Lösung und günst g m Verg eEek ch zu g m Verg ch brauchte, Un undKlammer hung dD n Abd üand m nBeg Ob und Un edAu knFü eDe swww.DrNolte.de ene shm Anhand ese wu eund nwww Am Landrat eund knnFü eü sVorher… eha suhohnch em Anhand dNo ese wu euNa n Am Zähne und Ve gbn enuhh7907041 u ande e nGe n u popu äa gdZd ma hF ha n und n u h and popu än gd hF ha ne e707 en pange Op ehn eahren en Zahn pange ü m ene ne Op ne Zähne waren in gewünschte gerückt. erschienen mir im Vergleich anderen ”D e Zahnarztprax mitgelieferten Aufbewahrungsbox.

Auf den ”D Zahnarztprax s De nman A sg d e pe ek ewww Lösung …nach nur W ne osehr he ad gung de Fge on ähne de A w W hseh n u nPgner düüm Der Aligner ist Vo he …

Bm m hen nd Kon n und ü ozu hoo ng Ah gn nd du m hnhnur gm Na hLös Ve g ees h ande en Sy staunt.

Anhand von Fotos, die in der Praxis bei jedem aun Anhand on onA oAne dawu n dhden agne bhnnm dgBn m Bad Segeberg und günst g Verg e ch zu aun Anhand on oInman oA dBde n dhPosition Phön auonHand. bm dbDie m 23795 Bad Segeberg brauchte, Nach zehn wa das Ende sn egne em ch Me oow hWo m au h Bü ae gE ägne h hAnm n m au üh h B ung gE pn äund hhe m da eNa ehn23795 we hen gsehr ng oewa dkdBm eegung ehdos knFü eod sae ehund ssicher eTe Anhand ese wu eund n Am Landrats Vorher… nn ng nb und nd16 popu äs gnch ma h ha da Ange w n he u Kon oD n dnnme n o@D No eW eone0451 ne ehinter en pange m h ne Op on o@D No ew A gne edKlammer hne eund ak he und gün öuebeck ügEhDer m B gn dZähne hn d onman hwah Bogner gn gung dAu on hn do m güen n Au b wah ung box Au d Bung hand gZahna nm bhwu wah box n Bu hand ”D e Zahnarztprax s Zahna zÜb p ax s Übe den en o g wa ch e Zahna zon p ax s Übe den schne en g e Bde hWochen gdie gWo dn onn h ddie operfekte hegeg10 Am Landratspark 1 Ge agen w dde nman am Tag und Na h h meh und au h ang äg hen Ge pD äung hen eA u 23552 Lübeck d e Beg ad gung h e on zähne ü d e Beg ad gung h on zähne Er st schne sehr s cher aun Anhand on o d d P a b d m 23795 Bad Segeberg Vorher… oten h n m au üh h B a g p ä h m Le chte Handhabung den Dass ch es e m r gefreut Zähn Po on ü h im Vergleich zu anderen Systemen. n o@D No ün ooNa m B g gung on hn Na h Wo n wa da End g h M nman A verspr cht gerade Zähne n wen gen h hn Wo h n wa da End g bn h M Anker wurden entfernt und Frontzähnen dddZahna n Au b ung box Au d n B hand z p ax s Übe den schne en E o g wa e Tel: 0451 77743 · Fax: 707 3534 hn p Üb d n hn n w K amme b auch ha m ch K amme auch e ha m ch Zähne schön und ß d n nm n A gn ohn h h G w n eu n o@ ahnwe k uebeck de n o@ ahnwe k de d e Beg ad gung h e F on zähne ung e au e d e nen nega en nflu u h g g wu d n onn d n h B u h g g wu d n onn d n o h mir leicht von der Damit der Inman Al Na h hn h n wa da End g bn h M DR. KONSTANZE BEHRENS p ax d n hn n E o g wa h Er ist schnell, sehr sicher und günstig info@zahnwerkK amme b auch e ha m ch n o@ ahnwe uebeck de ü d e Beg ad gung h e F on zähne s aun Anhand von Fo os d e n de P ax s be edem s aun Anhand von Fo e n de P ax s be edem B u h g g wu d n onn h d n o h Am Landratspark 1 · 23795 Bad Segeberg DR. KONSTANZE BEHRENS Un e u hungenwu den Abd ü ke me ne Obe und Un ten erschienen mir im Vergleich zu anderen Methoden Der Inman ist perfekte Lösung sung wurden.

Breite Straße 95-97 Lübeck o@ ahnwe uebeck termine@dr-k-behrens.de ·hMu www.dr-k-behrens.de Appa u…nach demen ehddedw ne Beg ad gung am Landratspark” info@DrNolte.de www.DrNolte.de www.inman-aligner.de info@hanse-zahn.de aun Anhand von Fo os eende ax sgung be edem Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig odAoAnm hAgerade m üh nnman B aM pdad äne h Na hAD m au üh n Bü ad ggpe pdad äne De nman sdie ee De nman A gne sW d ebe ek eAnm schne me ne REBECCA SCHWAB hen Zahnbü wa ke gzähne oßen Au wand REBECCA SCHWAB kömm hen Zahnbü enLösung wa ke nen gozähne oßen Au wand Ve g eegD ch zu ande en Klammer brauchte nn oNa m Band gnau dAligner dh on hn üsdh nax ogn m hn Band gch dgefreut. gung d on hn Anh nd dth wu dgLandrat nung nur 10 gerade wurden. www.inman-aligner.de bwen ngw BnnhBad nd|u im Vergleich anderen Systemen. …nach nur Wochen Zgne ndah No dd dgpe M n Am da eNa ehnZähne Wo hen gd ng h u Kon oehod e·Lösung nd dBge nman A eDauer ne ebrauchte, p ak he und gün öeawen Nach zehn Wochen war das Endergebnis erreicht. h naSys onn hand bebgPo nn non Ge agen w d de A gne Tag n de Na hLandratspa meh und au h aübe äg Ge pd äung hen eREBECCA u hzu nverhindern dund Bb23552 hand ung gnn nn nnm oZahna au Bü agewo ung pnman äAm hzu m De nman A gne ske d endDe ek SCHWAB kömm hen em wa ke nen gknd oßen Au wand Klammer ne angw ge Behand ung eene ne es en zen und Fo oshoo ngs eß ne angw e ge gesBehand Behand ung mseinem nee es es en zen und Fo oshoo ngs eß ch den nman üenünm nnZahna m h Band gden dübe gung d hn dwa Anhand d wu dü ngne nman Vorher… nman A ehand hne ene p aZähne he und gün ge öam nman A gner verspr cht gerade Zähne n gen Wochen nman A eon hne eMeipD he und gün ge öWo ü dn eung Beg h ege FeKun e Beg gung h Feanen on ge ade wu den Anker wurden und hinter den Frontzähnen wu Dass ch ne es Zm hn phon Üb dhat hn nonn w Vorher… gering, ebenso die der Behandlung.

Nach ersten nhAu hn bohn nn nüh h bn 16 h ngpe im Vergleich anderen Systemen. m n En handeren uon ü dgne BA hand ung Ko m ndA En hd u ü dgne B hand ung D im Systemen.

De nman gne ek ezähne ö ung Zähne eung aden üS ßBe heDer nAnhand gn hne hhgne G w n 6 biseee16 Wochen soll.

Nach Gewissen, in mitgelieferten Aufbewahriesig hat mich riesig h n onn B·SBwün ung bein wie schnell meine Am 23795 SM u h gDraht gha wu n onn h n ohand hhh 23795 Bad u gentfernt wu dde nwa onn onn …nach nur 10 Wochen nwe No d M hod n aLösung D nhn No dkömm d hod n Am akonnte ne angw eerealisieren ung m eMu zen und üüüden Fo oshoo ngs eß ch den nman Vorher…

Am nman A gne eNo ne hne ege pe he und gün ge öWo nm n hn pgung hgne und gün öe e Beg ad gung h eBun Funden n hn pden h und gün öek Zahna pw Üb don nm hn n Ehhne oe gE wa hDe DR. KONSTANZE BEHRENS m nD En h u ü BgP ung D Ko A nd veeZahnbü due ü m ch ge Nach gen Wo Faz t DR. KONSTANZE BEHRENS A gne nd vden due m ch gund wen gen Faz oNach ngne gne d pe ek ee ö ung nman A gne don pe ek önoau ung Zahna z0451 Dr. Jens Nolte Zahna zg Besuch gefertigt wurden, ich den Fortschritt verTe 0451 h eEssen eogn me ne ehen ee gewo en eSCHWAB ne Kun en we me ne Sn de ähne Be u s eben eh und be em s en wa men weder m wäh end Kon hZahna edZähne egn me ne Zähne ezu ah den wa en ne oNo ha en au we me ne hne ähne n o@D No e de www No e de Zahna p ax Übe den hne en E o g wa h e n o@D de www D e 23795 Bad S Bwww u h geKo gaufgeklebt, wu ddde n onn h ddginfo@DrNolte.de n ohne hde V e795777 Spe da und ed10 he au genommen we mme häufige me Zähne u ede gen A D nVergleich No dPah M hod n Am au nm n A n hn p h und gün g ö ne wa en n d e gewünsch e Pos ge ück D Anh nnman nmich dme dverrutschen m dünner der soll, dass sich die A gne nd v due ü m ch g Nach wen gen Faz t www nman a gne de www nman a gne de De nman A d e pe ek e ö ung n Zähn wa n n d g h Po on g ü D n Zähn wa n n d g wün Po on g ü seh schne seh s che und güns g d m g n b w h ung bo Au n B h nd E s seh schne seh s che und güns Dr. Jens Nolte Zahna z für die Begradigung Ihrer Frontzähne termine@dr-k-behrens.de · www.dr-k-behrens.de Hansea sche Zahn M Hansea sche Zahn s aun von Fo os d e n P ax s be edem e h e e me ne Zähne übe e e gewo den wa en e Kun o ha en au we ne S hne de ähne s aun Anhand von Fo os e n de P ax s be edem www.inman-aligner.de n o@D No e de D No de Te 0 45 51 / 96 85 61 o g n o g n rend des Tragens nicht konnte, wu Das E nse zen und He ausnehmen de Appa a u g ng | K amme b auch e ha m ch www nman a de De nman A gne s d pe ek e Lösung De nman A gne s d e pe ek e Lösung Lächeln! aun Anhand on o d n ax b d m Ge e n g w d d e Appa a m Wa e und e ne he n Zähn n n d wün h Po on g ü D n o@D No e de www D No e de E seh schne seh s che güns g G n g d Appa a u m Wa und n h G n g w d d Appa a u m Wa und n h REBECCA SCHWAB anderen Systemen Hansea sche Zahn REBECCA anderen Systemen s aun Anhand von Fo os d n de P ax s be edem grad gung hrer Die Zahnspangenalternative Behandlungsverlauf hatte dies keinen negao g n d n hn b nn n h b 16 W h n n Tel. 04551 / 968561 · info@DrNolte.de Zahnä n Zahnä n gering, ebenso die Dauer der Behandlung.

Nach ersten Tel. / 7907041 · Fax 0451 / 7907046 De nman A gne s d e pe ek e Lösung am Landratspark” am Landratspark” G d nm w deA degn Appa aZähne m Wa nh De nman gne d pe ek ö ung Woc REBECCA SCHWAB anderen Systemen Fü oBeg me Beg gung de Feund on ähne de D eeeeebn na edZahnspangena na ve im Vergleich Systemen. de on ähne b10 Wo A ne nd du m hgde N16 hBad nhen D nn No dhm M hod n Am D nngn No dm M n Am und günst g m zu nm nZahna n hn ph und gün ggF öpopu brauchte, gn ne hn p04551 hund gün gA öu Zahnä n eednkonn knhgung eech ehwe Anhand dhad engeeene euebeck wu de naufgeklebt, Am Landratspar Besuch ge eü gund den konn esne den Fo sch Besuch ge gum wu den konn ch den Fo sch Dr. Harry nn ng nd und D nd ga…nach m hgche hnhhod am Zdme hn ph1büng ünur m nve Op onde Am Landratspark 23795 Bad SnSng 23795 Bad für die Ihrer ”D ene Zahnarztprax sUneenn na ve Tel. /eben 968561 04551 /unen 968561 eegnm egn me ne Zähne übe duad edu ah enuüund den wa en Kun oeN ha au we me ne Ske hne de EPosition swu seh schne seh shähne che und gü hnZahna me ne übe ah eem wa en Kun oKon ha au we ne Snnen hne de ähne da we Wo hen geVerg uch Kon eD n dZahnspangena en…nach da eund A Wo hen ng he Kon onnwa egD nden dZahnspangena enFritz nur 10 Wochen n dPm M n Am aaseh un Anh nnman danderen n bohne de m 23795 Bad N hD n un üh h BdE un p m nm A ne hn pden gün V unden ozu he au we den mme häufige Zähne ue eee be gen Ah ge wu eSegeberg Fo sch dünner der soll, sich die n o@D No ew Faz Aamme nd m hhod gund Na h w n Untersuchungenwurden Abdrücke meines OberneA m hn Bd un ngewo hn do ü d eÜbe Beg gung FPwe on zähne Da ne eng eNo Beg ad h enden zähne 23795 Se gAnhand nng Au bau h ung bo Au ngewo hhod nd pgerade ax den hne Engden göBehand h ene nLandratspark” m V gPosition h uhhe and M hod nda m V ghden hBehand uwa and M bege eZähne hegenommen bege eZähne ü dbn ad gung on zähne Tel. 04551 968561 hZahna eZahna ne Zähne übe db ebo ah eem wa Kun oeon ha en au we ne Sund A eeseh Wo gBegung ng hnh u oen ewu everhindern seh sve und güns s/BA che und güns gg ne waren in die gewünschte gerückt.

Die one osSve ghSys nn ng n nme hgung and popu ggm ma h ha nn und ndKlammer D h and popu äh Vorher…

Vorher… hund Wo h w End hsche M d eme Beg h on zähne aun on og dwu n ax dh m Koü auch ha ch ü d eon Beg ad gung h eWo Fn on ähne nTel. nu n V gäFrontzähne. heschne and n M hod ü d espa Beg ad eDraht Fneda on ähne h wa bege nde gegüüBesuch dZähne ddme Appa aw uBegradigung m Wa und G nesch deZahnbü Appa adund m Wa und nch ahnwe kn de EeeEAm segewo seh schne seh sve che und güns g u wu deen h d nwa ong n nn ng and popu äe gden ma hen ha de onhw meh wa h me nhD Se bewu n Wan au ge eb D eSegebe An einfo@hanse-zahn.de en eHandhabung aBdn be me de on meh wa au heuonn me Se bnm bewu ee nREBECCA Wan au ge eb D eSegebe An eonhn wa au dme abn be me ne DR. KONSTANZE Be m Enen en wäh end Kon en en en übe ohdass au en Be eh und Zähne in ihre alte zurückschieben.

Zahnä n Zahnä n d ema Beg ad gung ebuden Fn ähne n und nhoo dnman on ähn dda n n h n23795 dS on ähn chen konn easchne beg nnen Fü ena ne kosme sche Beg goshoo w dh dgene Appa m Wa und n chen konn nnen Fü eene ne sche aun Anhand von Fo de ax be edem Der nman A Der nman A ow meh wa Se bwurden. bewu Wan au ge eb D eoßen eSegebe An wa en au dnede eh awa ne Zähne hSys hn Wo hhat n wa da End gn bn M Na h hn Wo hMühlendamm wa End gn bn M Ve g eF zu ande en emen m Ve e ch zu ande en emen Zahnä n Am a spa khen 1seh 23795 Bad Anke wu en enhD und ehAh den FBehand on zähnen egFbeg n Land kha 1SCHWAB g Bömm unsch h gwa wu naeß had dm oh wu dda nau nBEHRENS und he n dkosme n on ähn nnS konn dnwar eFo@ nnen Fü ne kosme Beg Zahnspange m ch ke ne Op on gne ohne sch ech es Gew ssen n de Zahnspange mge ch kene neOp Op on gneund ohne es Gew n de Bhhwww.hanse-zahn.de eVorher… ehung Sng aße 95 e edähne aße 95 97 hat mich riesig N heD m uBeg üh n Bü un pdch hzu m h Zahnbü nn nad gh oß n Au De nman A sn d pe ek enur Lösung ömm hBesuch n nu nchen oß n Au wand Der ömm hen Zahnbü eande wa gBad Au wand Le ch Le ch eund Handhabung nech m hn Bd dssen un hn Besuch ge edden gwa wu den konn eVe ch den Fo sch ww ge eau wu den konn eLand ch Fo sch ve Na h10 hn hgün wa End g7 h M www.DrNolte.de www.inman-aligner.de ·dB im Vergleich anderen Systemen. m gwand edwww ch zu en Sys emen Vorher…

Untersuchungenwurden Abdrücke meines Oberund Unrungsbox.

Auf den Behandlungsverlauf hatte ausführlichen Beratungsgespräch mit ZahnAm Land spa kKo 1 23795 Bad g eDau von de de nman A gne wäh Der Inman Aligner ist …nach Wochen hgne n nn h nd un b nn n0 Zahnspange üüüem ch ke on gne ohne es ssen n de Er ist sehr sehr sicher und gü ünnGew dhhsguwa ehwu ad gung FPanngfeste on zähne en Ssehr 95 97 ü ehAnhand Beg gung h ednüsegEdähnnwar on zähne hat mich riesig Bad wie Ich begeistert wie hBesuch Zahnbü nden n gdokonn oß n Au ne angw Behand ung m e ne es en AAAtiven zen üGGömm Fo ngs ch nman Le Handhabung Vorher… nman eBÜbe ne hne enur pNa he ge öme Sung hü egne 10 12 23552 übe kek dpopu e·ch Beg ad gung h e23795 Fa on zähne Sung hü egne buden 10 12 23552 übe kek Be me ne he hh A enenaße na en b51 n ge den ech den Fo sch ve Be ne he he na h na en bA nBeg h nn ng n und n D u hgdn and popu gwww hHand ha nn ng und nich D u h ma h ha ow Na h eRe nem au üh hen Be aen ung ge nd m n En hd uwurde ü B h nd ung D Ko mich riesig ü d ehseh Beg ad Fdbeche on zähne 23795 Bad Sege Dass ich keine feste BDam ubeg h wu den n nn h dde ngzu Zand hn nwa N M h n Am Vorher… nm naun A n und De nman A eB ö ung Sung hü buden 10 12 23552 übe kek De A gne dschnell, pe ö …nach 10 Be me ne he he na A eM na bManu n97 nman aKun de nn ng uSe popu äe gnInman ma h ha nman de DR. KONSTANZE BEHRENS A nd veeedsgne due ü m hau ge ehaeh gD Na hAn wen gen Wo tume und gerade wurden De nman A gne d e pe eWo ö ung de onge meh wa au h me nhe bo bewu ewand n Wan au ge eb D eund enman An engün wa en au be me ne Zähne de oech meh wa au heonn me bdhgne bewu eJens n Wan au ge eb D eund egün wa en au damme egRe ahe be me ne Zähne Zähne in ihre Position zurückschieben. terkiefers erstellt. ein „Ich war begeistert, Dr. Nolte Zahna Be m EWochen wäh Kon enman en und ü ou hoo ebe h au dund m en Be u eben eh und Te 0on 45 51 Te 45 n oh m h gbegeistert, ad ähn nvon onn d hand ung gma nn n hn Zgsehr hn üb dLandratspark” hB gIch wo dsden w nDe n ohn hWo ne„Ich uzg m hn hn b au h eA Er ist schnell, sicher und günstig n o@D No ebegeistert de www No enAn de Dass ng n oda dhgne BÜbe hand ung Na h nhe ggwa ng bSe dand Dau hand ung Na h nhe w hne me ne Zahna p ax den hne en Eund geend wa ech w eA hne me ne Zahna ph ax den hne Enman oalte gdünn wa h eSegeberg De nman A gne pe e ö ung www nman aeve gne n www nman ade gne de Na he hn h wa da End bn h M no Zund hn w n n dpangena wün heme oün on g0 ü D Na h Wo hZähne n wa End gaB bn hnd Vorher… and m nD En ü D nur Wochen Vorher… and m En u ü Band hand ung D Ko oege meh wa me nD bdieser bewu eeh Wan ge eb D eund eo wa en au ddndch aPo be me ne Zähne Eanderen hne eh he und gün war hat mich riesig Te 45 51 //h/h/hhd/g Hansea sche Zahn Anhand Fo d em de ax be edem Bei emeiner Recherche nach Alternativen bin Einfluss.

Gereinigt wird die Apparatur Bömm ude h gwa gene wu dnnnDe hn dm ohinter h Er st schne Eähn eh hne eh g eh hne eh gün g m Ve g eche ch zu ande en emen Ve g ch zu ande en n gnh ng bnppb10 n Dau d BÜbe hand ung Na n E sau seh schne seh und güns g Eeau seh schne seh und güns gSys w ehA hne ne gefreut.

Zahna pA ax den hne en Eemen gdund wa h een gefreut. h nschne n ghgung oß n Au wand ömm hAge n nda gddnkeine oß n Au wand m Ve g e ande en Sys emen nman A gne sschön dün pe ek edass Lösung Na hh hn Wo hü n wa da End bn h M m nE En ung üSe d B hand ung D Ko Anker wurden entfernt und Frontzähnen ein G …nach nen dhn dh App u m W und n REBECCA SCHWAB REBECCA CHWAB Systemen REBECCA CHWAB schön und aZahnbü en Au Fo owa äDr. he wo en h n w hen abge mm und au den eD en Ben n h u ennen en aZahnbü en Fo owa wo ewww.DrNolte.de h n w hen abge mm au den eD BK nFaz h eoegung ennen eß hSys den A gne ohne heRe egpe eund Gew en n Mu eAu euänBeg ne angw esehr ge Behand ung m ww E eh hne he gda m Ve g e ch zu ande en Sys emen De A gne st d e pe ekte Lö s seh che und güns g De nman gne st d e pe ekte Lö Dr. Jens Nolte nman A gne pe ek e ö ung Zahnä nen REBECCA SCHWAB dünn ah au g b d h o da REBECCA SCHWAB ah au g b d nd n o da ömm hinfo@DrNolte.de nnw Zahnbü wa n nn gukonn oß n Au wand am S hü e buden 10 12 23552 übe k S hü e buden 10 12 23552 übe k n Zähn wa n d g wün h on g D n Zähn wa n n d g wün Po on g ü D REBECCA CHWAB D e Zahn na ve Nach zehn Wochen war das Endergebnis erreicht.

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Vorher…

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Le chte Handhabung ü e gung e F on zähne h a Po on u h b n ch war bege stert w e Zähn h Po on u ü h b n da A w Wo h g ng h u Kon o d m Ve g e ch zu en Sys emen m e zu ande en Sys S hü e buden 10 12 23552 übe An wu d n n n und h n d n on ähn n B m n R h h n h n n b n h h wu n und n d n on ähn n nn n n und D u h nd p pu m h Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 De nman A gne d e pe ek e Lö ung dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die Ge agen w d nman A gne am Tag und n de Na h n h meh und au n a äg hen Ge p ä hen e h Na h hn h n da End g h M Vorher…

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Be u h ge gnünVe wu konn eVorher… hau den hennman ve Be u hE ehen gw den konn h den h ve 7907041 Te 51 /hde nfo@DrNo te de DrNo te de Ede hne eh he und gün g Vorher... eu eau d E61 nflu V ede unden onebAppa genommen we hax mme häufige me ne Zähne uwww be gen …nach nur Wochen eAn Sne@d da ode he au hggmeh mme häufige me Zähne egebn nd m nn nUn h uDau dAnker B nd 0451 77743 Fax 0451 ne Zähne en e04551 Pos on ück eunden u d nve nm nbox A gon oß n nn hnenzahn ukhrer nFax hm ne Zähne wa nEnd dhäg ehhünnnne gewünsch on ück D e…nach pAnhand dau hn ou gB wa Han ea he Zahn Manu u GmbH dünn D au g10 bd d707 hng nd nn oEr da hun dünn D geü b0451 dnd h nd on da dne Vorher…

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Un u hung nwu d n Abd ü m n Ob und Un Un u hung nwu d n Abd ü m n Ob und Un 23795 Bad Segeberg …nach nur 10 Wochen Anke wu den en e n und n e den F on zähnen e n Am Landratspa m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh De nman A gne s u g wu d onn d h De nman A gne zahnarzt Z p Üb d n hn n E o g w h …nach nur 10 Wochen …nach nur 10 Wochen E st seh schne seh s che und gü dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die E st seh schne seh s che und gü 23795 Bad S 23795 Bad info@DrNolte.de | www.DrNolte.de Be u h ge e g wu den onn e den Fo h e en e h enen m m Ve g e h u ande en ww www eE de nman an de n egemen www han eon ahn de oewww Na ehgung nem au üh hen Be aähn ung ge oooeuseh hamme nem au üh Be aähn ung ge sung.

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Vorher… ü edseh ad hZahnärztin eAu Fen on zähne egne m ne@d beh en de d beh …nach nur 10 dschne eon Beg gu …nach nur 10 gner de ond hKh/schne eund nem au hen Be aschne ung ge schön und gerade wurden Ge egund n d au Wa und eüh ne Be me ne he he hde A edm na en n hnn h eß hzähnen Zähn nWochen hnman aeAppa on u7907041 bh nehFo Zähn ndch hAm aend Po on uNa ü bde ddd wu dh n nman dspa n n nn wu dgü nsS Anhand nman Be m EWochen en Kon eendamm en und ü Fo ode hoo ng ebe hhn Fewas dseh eBeg m m u eh und Be m EWochen wäh end Kon en en ügoßen Fo owww.inman-a hoo ng ebe Fhung au den eonn m m eben und üeAppa n m hahn Bnn ad gung ähn Da n und He nehmen de ano@han h nna dm BBe ung b gund nn ngüns n o@DrNo te de üA oen m B gden ad dhe on n onn dNo Beseh hand ung b nn n Landr Tel. 04551 968561 K amme b au hen eü amme b au h eng nd od oh dAnhand nen bnd Eg swa schne che güns g Müh endamm EgeFeon swww schne sung che güns m Ve ennen Sy Vorher…

KONSTANZE hrer An dhh nn nwu hTe nde nnnBe on …nach nur 10 schön und gerade wurden D ene Zahnspangena ternat ve Behand ungsve au ha e es nen 10 Wochen K ammer brauchte hat Zähn nw hwäh a1 Po on ü n 04551 968561 n No enman dgung wu nman hat riesig m en und ogung hoo ebe wa au dund eh m u eben eh und hat riesig ü n h Bzu ad dg ded nAnhand Bnegahand bm gneh nn n nwu nb den D un Beseh h un N h Te Fax 0451 7907046 Am Landratspark K h Be me ne Reche che nach na ven ven nfluss Ge e g w d d e Appa ahuehn u Be me me ne Recheche che nach e na na ven venbbbnnherkömmlichen n ven nfluss Ge n w d d Appa am u h gwa gene dden nufig onn hD oh EEinsetzen sau seh seben che g uun h gwa gene wu dnden nseh hdgewün oh h Er sehr Er st sehr m Ve ehen zu ande m Ve gzu h u0451 ande en emen m gNa eöen ch Systemen m Ve eöich ch Systemen dd on beh7 n bAm 16 Wo hschne nadFro in Deutschland populär gemacht hat, keinen …nach nur 10 Wochen Anke wu en n und n eeddbhsder den Fund on Anke wu n eNolte den Fund on zähnen edAhWochen nden ömm hen Zahnbü enman wa eemen nen ggrad wand D Ha y F zghn Zähne und aek kek eß gne ohne h henü eande Gew en nch eAnh Mu wa emich ne ge ung m h den nman APo gne ohne hhn1 edzu Gew nBEHREN ene Mu wa eschne ne angw ge Behand m Be Reche nach AAAbinnen eestand ven EEEnfluss Ge e gnBreite w d d Appa awu u ww BBBZahnbürste, uu…nach h gwu gene wu dbah n onn hddangw dnur e eBehand F…nach on zähne Er st sehr schne Dr. Jens Nolte Hanseatische Zahn GmbH …nach 10 Wochen De A pe ek eu ung Dr. Jens Nolte De nman gne d eDass pe eg ung Harry Fritz Zahnarzt m Ve ggm eöüen ch zu en Systemen Eeeend sDR. seh shgung che und güns g dünn D ah au den hen da halte dgn nur 10 Wochen V und dch und hSegeberg uaschne nomm nande w nde he mm h ufig m Zund hn u bdn nso A sung.

Das und Herausnehmen Apparatur ging Anke den eonn n den on zähnen eddAWochen nennggeden Bad D hwäh ugne b dVe h nd dande dww Faz gn nd du üge m h gund N w neß gEnur n Wo Na hoManufaktur ehn wa da Ende gebn eande eo23552 Me Un uü hun nwu d Abd ün n Ob Un Na Wo hen wa da Ende gebn eLand e23552 hen Me Zähne und Da ke ne eau eh eß h nman Ae gne ohne h eschön hbLö Gew en n edünne Mu wa emich ne angw eseh Behand ung m ww 23795 Bad Segeberg 23795 Bad Segeberg www Dr. Jens De nman gne dd eKon pe ek eng ung nd donn ag nBad nDr. hgbehn u hung nn onn uh23795 o/konn 23795 Bad Segeberg Zähne wa en n enTnnnd gewün hh ende Po on ge üh…nach kBe D ed feste …nach nur 10 Wochen D Jens No edgkeine nur 10 D Jens No e dund wu dh nman Na h Wo hen wa da Ende gebn e23552 Me Anhand dZähne wu n nman Be me ne Re he he na hdad A na en bhe n h hF eß heWo Anh nd on ozur oA dAnhand n m Vorher…

23795 Bad Segeberg D au gek eb de ve nde dass sm ch Ve ew zu ande en Sy dünne D ah au gek eb de ve nde n so dass swu ch egne Straße 95-97 ·hohoh 23552 Lübeck zwei Wochen ging ich Kontrolle in die Begradigung der Frontzähne 6 bis 16 Alle …nach nur 10 B m nden hnman nd n und üm oLö owww hoo ng hgn uA dgne m m u nWo hhen und D Jens No e ”Die Zahnarztpraxis eben ohn e…nach Daue de Behand ung N Zdünn hn nhh un ü hgn bschön ne Anhand deh wu dh nghn nman Zahna D en No eadd dSystemen eund ezu Me hode De nman A dge egn pe ek em ung Zahna D en No ead de dch eA enur Me hode De nman Anman gne d eohne pe ung in ihre Position zurückschieben. nman a gne de www nman a gne de Mühlendamm 7 D ah au gek eb de ve n so dass s ch end des T agens ch ve u schen wu den zuvo Tel. 04551 968561 end des T agens n ch ve u schen konn e wu den zuvo Lübeck Lübeck ü e Beg ad gung E eh hne ü e Beg ad gung Tel. 04551 / 968561 Fü e ne kosme sche Beg gung de F on zähne s de m Ve g e ande ed Anke wu den en e n und n e den ähnen e n AADas gn nd du ü m g g Na h w n g n Faz gn nd du ü m h g Na w n g n Wo Faz B un ube hdünne gew gnman wu d n onn h d h Zahna D en No e de d e e Me hode REBECCA SCHWAB ömm hen Zahnbü e wa e nen g oßen Au wand De nman A gne d e pe ek e Lö ung au den ge oßen ne au nehmba www nman a gne de De nman gne s d nman A n hn p h gün g De nman A gne s nman A gn n hn p h und gün g eß h gne h e h e Gew en n be Mu e wa e ne angw e ge Behand ung m eß h den A gne ohne h e h e Gew en n be e Mu e wa e ne angw e ge Behand ung m ha m h e g ha h e g end des T agens n ch ve u schen konn e wu den zuvo m Ve g e ch zu ande en Systemen m Ve g e ch zu ande en ww www D No e de www nman a gne de Lübeck n o@han e ahn de www han e ahn de dünn D ah au g b d h nd n o da h d ü d e Beg ad gung h Vorher…

Un u hun nwu d n Abd ü m n Ob und Un Einsetzen und Herausnehmen der Apparatur ging m e h von de Hand Dam de nman A gne wäh De nman A gne s d e Zahnärztin A nd du ü m h g g Na w n g n Wo Faz 1 …nach nu 10 Wochen De nman A gne s nman A gn n p a h und gün g E s seh schne seh s che und güns info@DrNolte.de | www.DrNolte.de eß h den nman A gne ohne h e h e Gew en n e Mu e wa ne angw e ge Behand ung m 23795 Bad Sege Dr Jens No te ha h e g Dr Jens No te m Ve g e ch zu ande en Sys emen m Ve g e ch zu ande en Systemen m Ve g e ch zu ande en Sys emen Zahnarzt o N h n m u üh h n B ung g p hg 23795 Bad Segeberg …nach nur 1 Vorher…

Müh endamm 7 Te 04551 Te 04551 da enman A eA we Wo hen gpe ng hJens uLö Kon oNolte eBehand n demen eschne Vorher…

Jens No te m Ve g e ch zu ande en Sys emen …nach nur 10 de m ge eTel. eA en Au bewah ung Au den Behand de m ge eA ednDr Au bewah ung den ü d e Beg ad gung hen eKon FFbewah ähne ü dB23552 ede ad gung h ege on ähne schön und gerade wurden Der Inman Aligner ist perfekte Lösung www.inman-aligner.de ZBeg hn hPo non unkeDr. ü h bbox Anh nd dne wu dh nnd nm nso m EWochen nen w h nd npe und ü oLö ogung hoo ng w hgn n uAdu dgne m ndie m BZähne bwa nder hso und ügne n oü m heschön Bbox gen dAu dund on hn d m h ngek onn dhbn BZähne hu nd ung bhen gFrontzähne nn nn mir leicht von der Hand.

Damit der Inman Aligner wähK amme b au hen ensehr E s seh schne seh s che und güns g Te 04551 De nman gne d e ek Lö ung De d e ek e ung Breite Straße 95-97 · 23552 Lübeck dünne D ah au gek eb de ve h nde n so dass s ch d e dünne D ah au gek eb de ve h nde n dass s ch d e m ge e e en Au ung box Au den Behand ü d e Beg ad gung h e F on ähne Na h hn Wo h n wa da End g bn h M Na h hn Wo h n wa da End g bn h M Schüsselbuden 10 1 Mühlendamm 7 · Lübeck …nach nur 10 Wochen hat mich riesig Hanseatische Zahn Manufaktur GmbH Vorher ne wa n d e gewün h e on ge ü k D e Be me ne Reche che nach A e na ven b n ven E nfluss Ge e n g w d d e Appa a u ne Zähne wa en n d e gewün h e Po on ge D B u h g g wu d n onn h d n o h Er st se Vorher Faz A gn nd du ü m h g g Na h w n g n Wo Vorher A gn nd du ü m g g Na w n g n Wo Faz REBECCA SCHWAB …nach nur 10 Wochen De nman gne d pe ek e ung dünne D ah au eb de ve nde n dass s ch d e Tel. 04551 / 968561 au den nman ge oßen e ne he au nehmba e m Ve g e ch zu ande Sys Na h hn Wo h n wa da End g h M Vorher…

Anke wu den en e n und h n e den F on ähnen e n Für eine kosmetische Begradigung ist der De nman A gne s d De nman A gne s Zähne Vorher…

04551 / 968561 Vorher… ß h d nm A gn ohn h h G w n b Mu w n ngw g B h ung m ch sch eß ch au den nman A gne ges om Wasse und e ne he kömm chen Zahnww ch sch eß ch au den nman A gne ges om Wasse und e ne he kömm chen Zahnen n d e gewün h Po on ü k D e Vorher A nd ü m h g g Na h w n g Wo Faz Dr. Jens Nolte De nman A gne e pe ek e ö ung Am Land a spa k 1 Am Land a spa k 1 Un e u hungenwu den Abd ü e me ne Obe und günst g und günst g m ”D e Zahnarztprax s ”D e Zahnarztprax s meinch Entschluss fürau dieden Behandlung fest.

Aufwand darstellt.

Alle zwei Wochen ennenge ezähne ndwww und n Deu hdLübeck and popu ge n o@D No e de www D No eeben de ennenge ezähne n10 und nd·ähn Deu hdVe and äsuseh gh info@DrNolte.de |eeo www.DrNolte.de nWo o@D No eeede de www No eeben de 23795 Bad Tel. 0451 /Anh 7907041 ·D Fax 0451 /ich 7907046 Na hD ehn Wo hen wa da Ende gebn ewe e23552 hhBad Me De nman A gne d Zähne n h e a Pos on zu ücksch Zähne n h e a e Pos on zu ücksch eben sch eßrealisieren ch gne ausführgesDer o-großen mZahnarztpraxis.

Wasse Aligner und e ne he kömm chen Zahn23795 Segebe g m gnur epopu hhänäm an ü d e Beg ad gung h e F on 23795 Bad Segeberg ü d e Beg ad gung h e F on Am Land a spa k 1 ü n o m B g ad gung d on ähn ü n o m h B g ad gung on ähn d und günst g Te 0451 795777 Te 0451 795777 Dr Jens No te da e A e Wo hen g ng h u Kon o e n d e Dr Jens No te Vorher… ennenge e n und n Deu h and popu ge n o@D No e www No e de ung Vorher… …nach nur 10 Wochen ung D Jens No e nd d wu d n nm n ge eu ge eu D Jens No e D Jens No e de m ge e en Au bewah ung box Au den Behand Inman ist die perfekte Lösung de m ge e en Au bewah ung box Au den Behand Zähne n h e a Pos on zu ücksch mir leicht von der Hand.

Damit der Inman Aligner wähDr. Jens N dünne D ah au gek eb de ve h nde n o da h e ü d Beg ad gung h e F on zähne Dass keine feste ü n m h B g ad gung d on ü d e Beg ad gung nman A gne ne schne e p ak sche und güns ge Lö ü d e Beg ad gung h Te 0451 795777 Dr Jens No te Schüsselbuden 12 23552 Mühlendamm 7 · 23552 Lübeck ung E s seh schne E s seh schne se ge eu Te 0 45 51 / 96 85 61 Am Landratspark 1 D Jens No e Te 0 45 51 / 96 85 61 de m ge e e en Au bewah ung box Au den Behand Na h hn h n wa da End g bn h M Na h hn Wo h n wa da End g bn h M Z hn D n No d M hod Am De nman A gne d e pe ek e ö ung nman a gne de info@DrNolte.de | www.DrNolte.de …nach end de T agen n h ve u hen konn e wu den uvo m ch r es g gefreut Dass ich keine feste Vorher… ü d e Beg ad gung h Lübeck Wochen soll.nman NachAeinem Über den schnellen Erfolg war ü d e Beg ad gung e www.inman-aligner.de E s seh schne seh Tel. 04551 / 968561 Zahna p ax Übe den hne en E o g wa h e A n nd du ü m h N h w n n W Faz Te 0 51 / 96 85 61 Na hZähn Wo hTel. nm wa da End gPo bn hü M EEn eh hne eh he und gün g…nach eh hne eh he und gün gen Vorher De nman A04551 gne d·ö968 e pW nm A gn nnega hn h23795 gün g10 Vorher www.inman-aligner.de ß hüd dehne nn nm n Aon gn ohn h hzähne G w n· nd nund bhn Mu w nh23552 ngw gBreite BLandratspark” h nd ung m ung eugung au ha eon d ehe eh nen en nflu ung eunur au ha em dnKlammer e45 eähne nen nega nflu ha mzu h eEEpon gBTel: rend des Tragens nicht verrutschen konnte, wurden zuvor Ve g e ch ande en Sys emen Am Landratspark 1hähn Bad Segeberg Am Landra spark 1 Am Landra spark 1 …nach 10 Wochen nur D Jens No e D Jens No e E eh eh und gün g Vorher gerade wurden. nnNZähn Zähn wa n d g wün h Po on g ü D D Jens No e wa n d g wün h Po on g D ung e au ha e d e e nen nega en E nflu Ve g ch zu ande en Sys emen Vorher…

Vorher…

Vorher… ü d Beg ad gung h e F on ü n o m h B g ad gung d on d ü Beg ad gung e F on zähne ü n o m h B g ad gung d on ähn d 0451 / 7907041 · Fax 0451 / 7907046 Lübeck Am Landra spark 1 Straße 95-97 · 23552 Lübeck D Jens No e Te 0451 77743 Fax Tel. 0451 / 795777 …nach nur 10 Wochen Da E n n und H au n hm n d Appa a g ng Zähne n h e a e Pos on zu ücksch eben Da E n n und H au n hm n Appa a g ng Zähne n h e a e Pos on zu ücksch eben gerade wurden. n wa n d g wün on g ü D d m g n Au b w h ung bo Au d n Anke wu den en e und h n e den F ähnen e n Anke wu den en e n und h n e den F ähnen e n ü d e Beg ad h e on info@DrNolte.de | www.DrNolte.de am Vorher…

Vorher… ü d Beg ad gung h e F on zähne o m h B g ad gung d ähn d brauchte e e e e e Anhand d e e wu de e n nm www.inman-aligner.de De nman A gne d e pe ek e ö ung dünne D ah au gek eb de ve h nde n o da h e Da E n n und H au n hm n d Appa a u g ng Zähne n h e a e Pos on zu ücksch eben ü d e Beg ad gung h ü d e Beg ad gung h and nnund En h ugwa ü dgDe Behand ung ew and me En h u üdseh deeREBECCA Behand ew Vo he en und n den Fno@ on ähnen ege nnega hdeehn Wo hähne w dwün End gon bn hden M Vo he Inman Aligner schnelle, praktische und günstige Lönfo@DrNo te de nfo@DrNo te de ne Zähne wa en denenm gewün eheneh Po on ge D eon nman Aad gn pkme h1 und gün öschne nman A gn n1ü hn p77743 aSegebe und gün öschne Vorher Aon üDr. hAnke N heben wD nn W Faz 23795 Bad Bad g …nach nur 10 Wochen üuEg desgBeg eseh Beg ad gung hew ·wu Zahna pAau ax Übe den en E1 gE hd n o@ kpm uebeck de o@ ahnwe uebeck nnen h bda 16 Wo ea en Am Land a 1 www.inman-aligner.de Am Land a knb 1 www.DrNolte.de and me nund En h ü Behand De nman A gne rend des nicht verrutschen zuvor nman A gn nfo@DrNo te de EAm eh chne eh che und gün gsgünst EGe eh chne eh che De nman dung eseh pe ung eNo au ha d23795 eBahnwe eNo nflu ung eghe ha dVorher… eahnwe nen Eax nflu Vorher… sch ch mir au im den nmanaaaAuuzu o- bü mszur Wasse und ne he kömm chen Dr. Jens Nolte nman gn n hn a85 hen ö3534 Tel: ·h 0451 707 23795 Bad Segebe Am Land spa ken 1Pegün nur 10 Wochen und g m Ver ”D eahne Zahnarztprax sSysteme n km uebeck de nn ng nund D uDR. gung m h n o@D eeine de www D No eFritz de Land aande spa D Jens No e D Jens No e n Zähn wa noßen nZahnarztpraxis. gAm wün h…nach Po on gwww.hanse-zahn.de De nman A n Zähn nnninfo@hanse-zahn.de dTragens gdu hm on gkkonnte, ühen D Harry Fritz Dr. Harry Fritz Einfo@DrNolte.de chne eh che ghbe SCHW Zähne ndnndnd hNo eAu awün ewand uZahnü hinfo@DrNolte.de ung dkAppa eSy ehn nen nega EeEnound nflu REBECCA SCHW Eanderen seh seh 1ehdLand Landratspark 1 ü dh eh Beg gung h Fdnen ü m un dähne n hn Te 0451 795777 Am spark Am spark D Jens e bü was ke nen oßen sinfo@zahnwerk-luebeck.de e ßen ne he ausnehmba Appa eene ne bü wasnAn ke nen wand da sTel. e ßen ene ne heeß ausnehmba eAppa Appa ugne ne DR. ung eu D Jen No D eha m nkedd Au w ung bo Au dFax: n Bm nd Ve g eeVo h uau ande en aun Anhand on oea oean|emen dspark enega naaSegebe de edem m Ve g u en Sy wa n gb heLandratspark on gDass üü0451 Dwurden SCHWA schne seh Die Kosten erschienen ging ich Kontrolle die n w dspa eeLandra Appa ugne Wa und ne 04551 968561 ·hne info@DrNolte.de ke ne feste Ge ehne guspa dkspa eekhLandra Appa a0451 u Wa und esVe he System www.DrNolte.de Ve egne ch zu ande System m ggghe epopu ch zu ande ü d egün ad gung h egne Fc Am Landra 1en Vorher… am Landratspark” eee was ke nen g oßen Au wand da seine e ßen eech he ausnehmba eeVergleich dddeeeeges E sde seh schne seh sen Te 0 45 51 /Tel. 96 www.inman-aligner.de NZähn hn Wo dwün End gdPo bn M Vo he m Ve gJens eA h u ande Sy emen Vo he An wu dwa nn nw h nIhrer n on ähn nn nch An wuin dgg nhnähne nAm und hEPo n dPo n on ähn ngek Vorher… enman n|gNo g0451 w dFrontzähne eegerade ahemen u m egün und egün ne he anderen Ve ggggAgnd eREBECCA ande nman Aad nda hn h/gün und gün ggge öch nman A gn nda hn aWa h und öh Am Land anh spa Dr. Jens Nolte Am Land a spa 1 am Landratspark” EGmbH eh he und gün g Vorher Vo he h on Dam nman gn wäh ung h n nSegeberg n E61 nflu de on bAu nnen hZahnarztprax bHarry Wo ea en m hABad on due16 Dam dGmbH nman wäh wu d nm nnHansea nFotos, h nDr. ddin nFür on ähn n 7907041 ·AVo Fax 04551 EGe eh chne eh che und gm Vorher Em chne eh che und gün gte sche Zahn Manu ak un/u Zahn Manu ak A23795 gn nda pm adähne hh und gün öend info@hanse-zahn.de ·gHand a k/gung 1 Land 1 23795 Bad 23795 Bad Segeberg kosmetische Begradigung der D Jens ew termine@dr-k-behren www.inman-aligner.de wurden. n ZhBe hn nhnem dhe gund hFrontzähne. odünne on ühn Dau nd due üanderen hTel. gBeg Na heseh we für die Begradigung ah eb de hnnn n odd1n1 h m ddund Dam nman A gn wäh dünne D au eb de ve nde oen h dwww lichen Beratungsgespräch mit Zahnarzt Dr. ichssBegradigung erstaunt.

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B e e S aße 95 97 2355 Dr. Jens Nolte REBECCA SCHWAB REBECCA SCHWAB Le ch e Handhabung Schüsselbuden 10 12 · 23552 Lübeck 0451 /End 795777 erschienen Vergleich anderen MetechPosition gerückt.

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Te 0451 / 7907041 Fax 0451 / 7907046 Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung Der Inman Aligner ist die perfekte Lösung info@DrNolte.de | zahnarzt m ede on de Hand Dam de nman Ade gne wäh m eTe on de Hand Dam de7No nman A gne wäh Tel. 04551 /Tel. 968561 n o@D No eo@DrNo de www D No ede de Vergleich zu anderen Systemen 0451 /nMüh 7907041 0451 //795777 7907046 Er ist sehr schnell, sehr und günstig Sde hü eFritz buden 12 übe endamm 7No 23552 übe S12 hü e buden 10 12 23552 übe kSegebe Müh 7 23552 übe DR. KONSTANZE BEHRENS 23795 Segeberg w D de w D No www.inman-aligner.de 04551 /Fax 97 …nach nur 10 Wochen n e www DrNo e1e de n o@DrNo e10 www DrNo de m eTe hhhThTT0451 on de Hand Dam de nman A gne wäh Sch üsse buden 10 12 23552 Lübeck …nach Sch üsse buden 10 23552 Lübeck Der Inman Aligner ist perfekte Te 0451 795777 Te 0451 795777 m on H ndeeendamm DTe m dB nm n A gn w Sde hü eFritz buden 10 12 23552 übe kkSegebe 23552 übe DR. KONSTANZE BEHRENS www nman a gne de www nman awww gne de Anhand ese wu de nman AA gne gne nman gne de ese wuTragens deee ennnenman nman gne www nman aJens gne de Te 04551 968561 w D en de Te 04551 968561 Dr. Harry Tel. 04551 / 96 Am Landratspark 1 Am Landrats n o@DrNo ede de www DrNo e de www nman aHarry gne www nman awww de Sgne hü e12 buden 10 12 23552 übe Müh endamm 23552 …nach Sch üsse buden 12 23552 Lübeck DR. KONSTANZE BEHRENS end agen hhh23552 unur onn eeeewu wu den o04551 eLösung de end de agen eendamm usicher hen onn wu den uhok97 o61 während des nicht Inman Fazit: Am Land aFritz pa kTe 23795 Bad Am Land a10 pa kTe 123552 23795 Bad Segebe Dr. Harry Dr. Harry Tel. 04551 / 9685 n o@DrNo e DrNo e de Am Landratspark 1 Am 1 Te 0451 …nach nu Sch üsse buden 10 23552 Lübeck 0451 www nman a gne de Tel. 0451 ssseeeAligner dddese wu de A www nman a gne de Te 968561 …nach nur 10 Wochen Tel. 0451 / 795777 …nach nur 10 Wochen 0451 795777 Dr. Jens Nolte Dr. Jens Nolte www nman agne gne de 0 45 51 / 96 85 61 www nman a04551 gne de Te 0 45 51 96 85 61 s Anhand eAnhand Anhand d ese wu de n nman A gne www nman a gne de 04551 968561 info@DrNolte.de | end de agen h23552 unur hen onn wu den ukuk97 oe Am Land awww.DrNolte.de pa kTel. 1 23795 Bad gg Dr. Fritz D Ha y F zwww.DrNolte.de www nm nLandratspark gn dHarry Zahnä n Zahnä n Am Landratspark 1 nd d und T0451 g…nach nd/n/n//nMüh u hhen n10 onn dübe nTe u 7907041 Fax 0451 / 7907046 Te 7907041 Fax 0451 / 7907046 Lübeck Am and a/a pa 1Nolte 23795 Bad Segebe g51 Dr Harry Fr tz e e S aße 95 23552 Lübeck B e e S aße 95 97 23552 Lübeck Am Landratspark 1 schnelle, praktische günstige Lösung.

0451 77743 Fax Te 0451 / 795777 …nach nur 10 Wochen 0451 77743 Fax Te 0451 / 795777 …nach 10 Wochen Tel. 0451 / Dr. Jens Te 0 51 / 96 85 …nach nur 10 Wochen info@DrNolte.de | www.DrNolte.de Dr. Nolte n o@D No e de www D No e de o@D No e de www D No e de Zahnä n Te 45 51 / 96 85 61 info@DrNolte.de | www.DrNolte.de Te 04551 968561 Te 0451 7907041 Fax 0451 / 7907046 Lübeck info@DrNolte.de | www.DrNolte B e S aße 95 23552 Lübeck Zahnä n www.inman-aligner.de Dr. Fritz Tel. 04551 / 968561 Te 0451 77743 Te 0451 7907041 0451 / 7907046 Te 0451 / 795777 nur Wochen Am Landratspark 1 23552 Lübeck www nman a gne de www nman a de e e S aße 95 97 23552 Lübeck Tel. 0 45 51 / 96 85 61 Tel. 0 45 51 Te 0451 77743 Fax 045 0451 / 795777 …nach Wochen n o@D No e de www D No e de info@DrNolte.de | www.DrNolte n o@D No de www D No e de 23795 Bad Segeber Tel. 968561 info@DrNolte.de | www nman a gne de Am Landratsp Tel. 0 45 Tel. 04551 / 968561 n o@hanse zahn de www hanse zahn n o@hanse zahn de www hanse zahn de www nman a gne de www nman a gne de n o@DrNo e de www DrNo e de www nman a gne de n o@DrNo e de www DrNo e de Tel. 0n|707 45 51 /51 end de agen onn ehanse wu den end de TTagen agen hen onnnn ewu wu den oe ww Te 0451 77743 Fax 0451 3534 Te 0451 77743 Fax 0451 3534 n de zahn de Mühlendamm 7 Te 0451 0451 707 3534 www nman agn gne de Mühlendamm Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 n o@DrNo ede de www DrNo e de zahn de www zahn de end TTo@hanse eeen uuuuo@zahnwe hen onn wu den oon www nm n77743 d7 o@DrNo e www DrNo eübe de Zahnä n Zahnä n ndde dno@hanse g n nnnn hhhhzahn hhen nwww onn dw.DrNolte.de n uuuuoD Ha y Fwww z77743 Te 0451 77743 Fax 0451 3534 Am Landratspark 17 Tel 0 45 Te 0451 77743 Fax 0451 3534 w.DrNolte.de Mühlendamm 7Dr. Tel. 0451 /de 795777 Mühlendamm Te 0451 Fax 0451 707 3534 Müh endamm Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 Zahnä n Zahnä n Te 04551 968561 n707 o@D de Te 04551 968561 n707 o@D No e51 de n o@zahnwe uebeck de o@D No www D No eFax de n o@zahnwe k7907041 uebeck de o@D No e www D No e Tel. 04551 / 968561 Tel. 04551 / 968561 Tel 0 45 5 Tel 0 45 Vorher…

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Dr. Jens Nolte für die Begradigung Ihrer Frontzähne.

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Fit & gesund SCHÖNES LÄCHELN UND FESTER BISS – IN NUR WENIGEN WOCHEN In seiner Praxis bietet Zahnarzt Dr. Christoph Becker eine spezielle Implantationstechnik an. Im günstigsten Fall ist die Implantation in einer Sitzung abgeschlossen. Die Abdrücke für den Zahnersatz werden in der Regel sofort genommen. Dann wird der Zahnersatz im hauseigenen Labor angefertigt. Möglich macht diese kurze Behandlungszeit das MIMI-Verfahren. Das Kürzel MIMI steht für „minimal-invasive Methode der Implantation“, also für einen möglichst kleinen Eingriff. Im Gegensatz zum konventionellen Implantations-Verfahren wird die Schleimhaut weder geöffnet, noch vom Knochen gelöst und nach Einbringen des Implantates wieder zugenäht. „Vielmehr wird das Zahnfleisch mit einem speziellen Bohrer auseinander gedrückt und der Knochen gedehnt. In den Bohrkanal wird das etwas breitere Implantat eingesetzt“, erläutert Dr. Becker das Verfahren. Der Halt verstärkt sich im Laufe der Zeit, da die Knochenfasern die keramische Oberfläche des Implantates durchdringen. Die Vorteile: Schmerzen oder Schwellungen werden weitgehend vermieden, es kommt seltener zu Infektionen und die Patient*innen können schon am nächsten Tag ihren Alltag wieder aufnehmen. Dazu ist das MIMI-Verfahren deutlich preiswerter als das konventionelle Verfahren.

Optimiert wird die Planung der Behandlung durch den Einsatz eines modernen Computertomographen im Hause, der 3D-Bilder liefert. Patient*innen, die sich für das MIMI-Verfahren entscheiden, werden vorab ausführlich über die Behandlung aufgeklärt. In seiner Praxis bietet Dr. Becker die MIMI-Methode seit Jahren an, und darüber hinaus auch das gesamte zahnmedizinische Spektrum.

Schönheit entsteht durch Präzision.

Ein perfektes Äußeres ist oft das Ergebnis absoluter Präzision. Diese erreichen wir in der Dentaltechnik auch durch den Einsatz innovativer Technologien, z.B. der volldigitalen Prothetik.

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Zahnarzt Dr. Christoph Becker bietet die “MIMI”-Methode an: „Eine sehr schöne und nahezu schmerzarme Methode schlecht sitzende Prothesen zu fixieren, ist die Verwendung von Kugelimplantaten, die mit der MIMI-Methode (Minimal-Invasive-Methode der Implantation) eingesetzt werden.

Die Implantation dauert in der Regel nur wenige Minuten pro Implantat.

Schwellungen und Schmerzen sind eher unbekannt und die Patient*innen nehmen am nächsten Tag wieder ihren Alltag auf. Die Behandlung ist nach einem Tag abgeschlossen. In den darauffolgenden acht Wochen müssen die Implantate weitestgehend geschont werden. Durch den reduzierten Behandlungsaufwand sind die Behandlungskosten deutlich geringer.” >> Zahnarztpraxis Dr. Christoph Becker, Eidelstedter Weg 24 20255 Hamburg-Eimsbüttel, Tel. 040 / 5602626 Termine nach Vereinbarung www.zahnarztpraxis-eimsbuettel.com

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Tod & Trauer

Der Tod naher Angehöriger bedeutet: Ausnahmezustand. In diesem Fall sucht man nach professioneller Unterstützung und – ganz natürlich für uns, den „Homo digitalis“ – auch im Netz. Folgende Kriterien helfen bei der OnlineSuche nach qualifizierten und seriösen Bestatter*innen.

Erfahrungen und Empfehlungen Bei der Internetsuche gibt es eine nahezu undurchschaubare Auswahl. Deshalb helfen persönliche Erfahrungen und Empfehlungen.

Außerdem belegen Kundenumfragen, wie wichtig geschultes Personal ist.

Vom Handwerk geprüft In Deutschland kann praktisch jede*r ein Gewerbe als Bestatter*in anmelden. Deshalb setzt der Bundesverband Deutscher Bestatter e.V. (BDB) auf Qualitätsstandards. Hierzu

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© Kzenon / Adobe Stock

Kriterien für die Bestatter-Suche Hilfreiche Unterstützung im Trauerfall bekommen Angehörige von Bestatter*innen.

Doch woran erkennt man seriöse Unternehmen?

gehören u.a. die Ausbildungen zur Bestattungsfachkraft und zum/zur Bestattermeister*in. Die rund 1.000 Betriebe, die den Gütenachweis „Markenzeichen der Bestatter“ führen dürfen, haben ihre fachliche und persönliche Qualifikation nachgewiesen.

Ansprechpartner vor Ort Was viele Menschen nicht wissen: Zahlreiche Online-Anbieter sind lediglich provisionsbasierte Vermittlungsportale, die mit einem echten Bestattungshaus vor Ort mit Trauerbegleitung, Beistand und vor allem mit echten und kompetenten Menschen als Ansprechpartnern nichts zu tun haben. Sie verlangen den Bestatter*innen Provisionen in Höhe von 12 bis 20 Prozent ab. Ohne Provisionszahlungen gibt es die Online-Suche des BDB auf www.bestatter.de. Hier sind rund 81 Prozent der in Deutschland tätigen Bestatter gelistet.

Seriöse Unternehmen sind in der Regel in der Region verwurzelt und haben ein Ladengeschäft.

Transparente Preisgestaltung Die meisten haben keine konkrete Preiserfahrung mit Bestattungen. Es empfiehlt sich, nicht nur die Kosten für die klassischen Bestatter-Dienstleistungen zu beziffern, sondern auch Friedhofsgebühren, Kosten für die Einäscherung, für ein Grabmal oder für die Grabpflege.

Auf Bauchgefühl achten Wer sich für ein Bestattungshaus entschieden hat, kann mit dem/der Bestatter*in in einem Telefonat oder einem persönlichen Gespräch die jeweiligen Bedürfnisse und Anliegen besprechen. „Eine Nacht darüber zu schlafen“ oder Rücksprache mit anderen Angehörigen zu halten ist möglich, wenn auch oft im Hinblick darauf, dass Termine rasch entschieden werden müssen. (akz-o)

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29.01.21 17:10

© Deutsche Friedhofsgesellschaft/akz-o

Seit Generationen für Generationen

Wir sind immer für Sie erreichbar.

Bitte vereinbaren Sie telefonisch mit uns einen Termin.

Telefon 04321 92770 Plöner Straße 108 24536 Neumünster E-Mail info@selck.de Internet www.selck.de

Mithilfe einer Bestattungsverfügung kann festgelegt werden, wie die Beerdigung erfolgen soll.

FRÜHZEITIG DIE EIGENEN WÜNSCHE FESTHALTEN Um es Angehörigen zu erleichtern, im Falle einer schweren Krankheit die richtigen Entscheidungen zu treffen, und damit der eigene Wille gewahrt bleibt, nutzen immer mehr Menschen eine Patientenverfügung.

© Kzenon / Adobe Stock

Form der Bestattung wählen In der Verfügung lässt sich bindend dokumentieren, ob eine Erd-, Feuer- oder Sonderform der Bestattung gewählt wird und wo sie erfolgen soll. Viele Satzungen althergebrachter Friedhöfe schreiben vor, dass Gräber gepflegt werden müssen. Hier können gegebenenfalls Friedhofsgärtner*innen beauftragt werden.

Ist in der Verfügung bereits ein pflegefreies Grab vereinbart, fallen nur Kosten zu Beginn der Nutzung an. Die Deutsche Friedhofsge-

K

sellschaft bietet solche pflegefreien Grabstätten zum Beispiel als anonymes Rasengrab, als Bestattung im Blumenbeet und als Grabstätte im Ruhewald an.

möglichst handschriftlich festgehalten und nicht im Testament enthalten ist, da dieses erst Wochen nach der Beerdigung eröffnet wird.

Auch Details benennen In der Bestattungsverfügung lässt sich aber noch viel mehr festlegen, zum Beispiel, ob eine Traueranzeige in der Zeitung erscheinen soll, wie man sich die Gestaltung der Trauerfeier vorstellt, ob die Beisetzung im großen oder kleinen Kreis erfolgen soll. Es kann auch eine Vertrauensperson, die bei Unstimmigkeiten entscheiden soll, benannt werden.

Diese Person könnte sich auch über den Tod hinaus um ein geliebtes Haustier kümmern.

Wichtig ist es, dass die Bestattungsverfügung

An die Kosten denken Neben der Bestattungsverfügung stellt sich die Frage nach den Kosten. Empfiehlt es sich, Geld anzusparen, oder ist eine Sterbegeldversicherung sinnvoll? Jetzt schon ein Grab kaufen? Bestatter*innen helfen, die Kosten und Möglichkeiten besser einzuordnen. Sie unterstützen auch dabei, die Sterbegeldvorsorge so aufzubauen, dass bei einer eventuellen Altersarmut wegen Pflege das Sozialamt nicht auf dieses Geld zugreift. (akz-o)

erath Bestattungen

Nina Moder

Familienbetrieb in 3ter Generation

Hohner Str. 44 - Fockbek Tel.: 04331-61513 Bahnhofstr. 40– Owschlag Tel.: 04336-999919

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Nina Moder Dipl. Betriebswirtin geprüfte Bestatterin

Trauerhallen in beiden Häusern Verkauf von Trauerkarten, Grabdekoration, Vasen und Kerzen Kostenlose Beratung zur Bestattungsvorsorge Preise und Informationen finden Sie auf meiner Homepage 29.01.21 17:10

Rubrik

Trauergeschenke KLEINE GESTEN MIT GROSSER WIRKUNG

Wenn ein geliebter Mensch von uns geht, dann ist das für niemanden einfach. Die Angehörigen und Freunde der verstorbenen Person machen eine wirklich schwere Zeit durch.

Gerade in solchen Zeiten ist es wichtig Unterstützung und Trost von außen zu bekommen.

Unsere Lieben sollen spüren, dass sie nicht alleine sind und wir uns um sie kümmern.

Individuelle Trauergeschenke drücken Anteilnahme aus und eignen sich als bleibende Erinnerung an einen verstorbenen Menschen.

Die dezente Laterne mit personalisierter Gravur kann sowohl als Grablicht an der Ruhestätte des Verstorbenen als auch als Trauerlicht für die Hinterbliebenen dienen. Die Trauerblume und der mitfühlende Spruch „Im Garten der Zeit wächst die Blume des Trostes" veredeln dieses Trauergeschenk zusätzlich. Material: Rahmen, Dach und Henkel aus Edelstahl, Scheiben aus verstärktem Glas. Maße: 15 x 15 x 45 cm, Gewicht: 1,29 kg.

Das Schieferherz mit Trauerblume und mitfühlendem Abschiedsgruß sind ein guter Weg, um die Hinterbliebenen wissen zu lassen, dass sie nicht alleine sind und wir an sie denken. Die personalisierte Gravur macht das Schieferherz zu einer bleibenden Erinnerung an den geliebten Menschen.

Maße: 15 x 15 x 45 cm, Gewicht: 1,29 kg.

Dieser handgearbeitete Engel drückt mit personalisierter Gravur und dem Trauerspruch „Die Liebe höret nimmer auf“ Anteilnahme für die Hinterbliebenen aus. Material: ungeöltes Erlenholz, Maße: ca. 12 x 15 x 2,5 cm, Gewicht: ca. 350 g. >> www.gravado.de

CREATE_PDF2170895818357307275_2204812389_4.1.pdf.pdf;(185.00 x 60.00 mm);11. Dec 2019 15:51:49

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29.01.21 17:10

© Herrnberger/BDB/akz-o

UMWELTBEWUSSTES BESTATTEN? Kann man den eigenen Tod umweltbewusst planen? Oder die Beerdigung eines geliebten Menschen unter nachhaltigen Gesichtspunkten organisieren? Der Fokus unserer Gesellschaft auf Fragen des Umweltund Klimaschutzes kommt auch in der Bestattungskultur immer mehr zum Tragen.

Regionale Produkte Bestatter*innen stellen sich zunehmend auf dahingehende Fragen von Vorsorgenden und Angehörigen ein. Tatsächlich gibt es vielfältige Möglichkeiten: Särge und Urnen können aus umweltfreundlichen Materialien gefertigt werden. Produkte aus regionaler Herstellung schonen die Umwelt durch den Wegfall von Transportwegen.

Persönliche Beratung Dreh- und Angelpunkt ist der vertrauensvolle Austausch mit den Bestatter*innen. In einem persönlichen Beratungsgespräch können im individuellen Fall Möglichkeiten gefunden werden, die Bestattung besonders umweltverträglich zu gestalten. Damit ein umweltbewusstes Leben einen stimmigen Abschluss erfährt. (akz-o)

Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein – auch im Bestattungswesen.

VIDEOVORTRAG – STIFTEN. SCHENKEN. VERERBEN Am Mittwoch, 24. Februar, ab 18 Uhr lädt die Stiftung Naturschutz Schleswig-Holstein zur digitalen Veranstaltung „Zukunft gestalten – Stiften. Schenken. Vererben“ ein. Die Fachanwältin für Erbrecht Frauke Poppek informiert über häufige Irrtümer beim Vererben und wie man familiäre Ärgernisse durch ein rechtlich einwandfrei gestaltetes Testament vermeiden kann. Jede*r ist frei in der Entscheidung, wer als Erbe eingesetzt wird. Wer aber sicherstellen möchte, dass sein Erbe auch Gutes bewirkt, muss einiges beachten. Dr. Walter Hemmerling stellt die gemeinnützige Stiftung Naturschutz vor und informiert über Möglichkeiten wie Schenkungen, Stifterfonds und Treuhandstiftungen. Alle Flächen, die die Stiftung erwirbt, sind mit der Zweckbindung

Naturschutz belegt und können nicht wieder zu Bau- oder Ackerland werden. So wirken Schenkungen an die Stiftung auf ewig.

Der Video-Vortrag ist eine Aufzeichnung vom November 2020.

Während und nach der Veranstaltung stehen Rechtsanwältin Poppek und zwei zertifizierte Stiftungsmanager*innen den Interessierten am Telefon für Fragen zur Verfügung. Anmeldungen unter: www.stiftungsland.de >> Stiftung Naturschutz Schleswig-Holstein

Eschenbrook 4, Tel. 0431 / 210 90101 www.stiftungsland.de

Zukunft Zukunft Zukunftgestalten. gestalten. gestalten.

Stiften Sie ein Stück Natur.

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Online-Veranstaltung: 24.02.2021, 1818 Uhr. Infos: www.stiftungsland.de Online-Veranstaltung: Online-Veranstaltung: 24.02.2021, 24.02.2021, 18 Uhr. Uhr. Infos: Infos: www.stiftungsland.de www.stiftungsland.de Natürlich hier.

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29.01.21 17:14

Schleswig-Holstein historisch

Im Friesennerz gegen Wasserwerfer 1981 - 2021: 40 Jahre Großdemonstration gegen das AKW in Brokdorf

Ungefähr 35.000 Menschen kommen bis zum Baugelände durch.

Mit Wasserwerfern und Tränengas räumen die Einsatzkräfte das Gelände.

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© Günter Zint

Es ist ein klirrend kalter Samstag am 28. Februar 1981 – das Thermometer zeigt Minus 10 Grad an und ein eisiger Ostwind fegt über Norddeutschland. Trotz der extremen Wetterlage und eines in der Nacht verhängten Versammlungsverbotes machen sich Tausende von Menschen aus ganz Deutschland in Richtung Wilstermarsch auf, um in der Nähe des kleinen Ortes Brokdorf gegen den Bau eines Atomkraftwerkes zu demonstrieren.

Mit bis zu 100.000 Teilnehmenden wird diese Demo als bis dahin größte in die Geschichte der Bundesrepublik eingehen.

Anne Lund/ SmilingSun-Shop

von Hanna Wendler

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29.01.21 16:42

© Günter Zint

Brokdorf – ein zweites Wyhl?

Ein Jahr zuvor hatten Bürger*innen im baden-württembergischen Wyhl den Bauplatz eines geplanten Kernkraftwerkes besetzt. Mit Erfolg: Das AKW wurde nie gebaut.

Stacheldraht, tiefe Wassergräben und ein hohes Polizeiaufgebot mit Hundestaffeln schützen die „Festung Brokdorf“.

Wyhl wird zum Symbol für die erfolgreiche zivilgesellschaftliche Einflussnahme auf die Politik und ein Vorbild für die Anti-AKW-Bewegung. Brokdorf – ein zweites Wyhl? Das wollen die regierende Politik und die Atomindustrie unbedingt verhindern. Trotzdem schaffen es Ende Oktober 1976 rund 2.000 Menschen nach dem Vorbild von Wyhl den Bauplatz in Brokdorf zu besetzen. Unter dem massiven Einsatz von Wasserwerfern und Tränengas wird das Gelände geräumt. Der Konflikt zwischen Staatsmacht und Protestierenden spitzt sich zu.

1977: Baustopp durch Gerichtsentscheid Nach zahlreichen gerichtlichen Einsprüchen der Atomkraftgegner*innen verhängt das Oberverwaltungsgericht Lüneburg 1977 einen vorläufigen Baustopp – vor allem, weil die Frage nach der Endlagerung des hochgiftigen Atommülls vollkommen ungeklärt ist. Sie ist es bis heute! Das Atomgesetz regelt, dass Kernkraftanlagen nur betrieben werden dürfen, wenn gesichert ist, dass der anfallende hochradioaktive Müll sicher entsorgt werden kann. Die ungelöste Endlagerfrage hätte zum Fallstrick der Atomindustrie werden können.

Doch es kommt anders.

Lieber heute aktiv als morgen radioaktiv.

1979: Die Entsorgungslüge Ende September 1979 treffen Bund und Länder den „Entsorgungsvorsorgebeschluss”.

Damit entsteht eine neue Rechtslage: Jetzt reichen der Nachweis einer Zwischenlagerung der atomaren Abfälle für sechs Jahre und die Suche nach einem Endlager aus. Dass die Atomindustrie gegen jeden Widerstand durchgesetzt werden soll, wird spätestens jetzt offensichtlich. Die laufende Klage einer Klägergemeinschaft gegen das AKW Brokdorf ist damit zum Scheitern verurteilt. „Das war ein Schock!”, fasst der Anwohner Karsten Hinrichsen zusammen, der zwölf Jahre lang gegen die Inbetriebnahme des AKW Brokdorf geklagt hat. „Es war der Beginn der Entsorgungslüge. Bis heute hat sich daran nichts geändert.” Für einige ist das Vertrauen in die Demokratie nachhaltig erschüttert: „Da war der Traum vom demokratischen Rechtsstaat vorbei”, resümiert der Milchbauer Ali Reimers resigniert, der Teil der Klägergemeinschaft war.

„ “

Mit 10.000 Beamt*innen ist es der bis dahin größte Polizeieinsatz in der Geschichte der Bundesrepublik.

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© Günter Zint

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1976: Baubeginn gegen Bürgerwillen Trotz zahlloser Bürgerproteste und gerichtlicher Klagen beginnen Ende Oktober 1976 ohne jegliche Vorankündigung die Bauarbeiten. Mitten in der Nacht rücken die Baufahrzeuge an. Der Platz wird eingezäunt – Stacheldraht, tiefe Wassergräben und ein hohes Polizeiaufgebot mit Hundestaffeln schützen die „Festung Brokdorf”. Die AKW-Gegner*innen sind entsetzt. Sie werden vor vollendete Tatsachen gestellt. Das Signal: Widerstand zwecklos.

© Günter Zint

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chon als Anfang der 70er Jahre der geplante Bau eines Kernkraftwerkes in Brokdorf bekannt wird, regt sich Widerstand. Allerorts entstehen Bürgerinitiativen und Aktionsbündnisse mit einem gemeinsamen Ziel: Den Bau des Atomkraftwerkes zu verhindern. Dieses Ziel vereint verschiedene gesellschaftliche Gruppen ganz unterschiedlicher weltanschaulicher Überzeugungen: Landwirt*innen und Anwohner*innen, Aktivist*innen aus dem linken und liberalen Spektrum, Umweltgruppen, engagierte Christ*innen und weitere atomkritische Bürger*innen aller politischen Richtungen aus dem gesamten Bundesgebiet.

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29.01.21 16:42

© Günter Zint

Schleswig-Holstein historisch

Februar 1981: Demonstrationsverbot und Straßensperren Als die Bauarbeiten für das AKW im Februar 1981 wieder aufgenommen werden, kündigen rund 50 Organisationen für den 28. Februar eine Großdemo an. Noch bevor es zur Anmeldung kommt, erlässt der Landrat des Kreises Steinburg eine Allgemeinverfügung, die jegliche Demonstration verbietet. Die Begründung? Weil mit Gewalt zu rechnen sei. Schon Wochen vorher wird in Politik und Medien Stimmung gegen die Atomkraftgegner*innen gemacht. So warnt der damalige schleswig-holsteinische Innenminister Uwe Barschel vor gewaltbereiten „Reisechaoten”.

Es wird massiver Druck ausgeübt – Schüler*innen droht man mit Schulverweis, wenn sie sich an der Demo beteiligen.

Einen Tag vor der geplanten Demonstration hebt das Verwaltungsgericht Schleswig das Verbot größtenteils auf – setzt es aber in der Nacht zum 28. Februar wieder in Kraft. Zu diesem Zeitpunkt sind bereits viele Menschen auf dem Weg in die Wilstermarsch. Um die Demonstration zu verhindern, hat die Polizei

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Über den Köpfen der Demonstrierenden kreisen die Polizeihubschrauber im Tiefflug, der Lärm ist ohrenbetäubend.

das Gebiet weiträumig abgeriegelt, bereits in Niedersachsen sind Autobahnen gesperrt.

Trotzdem werden am Ende 100.000 Menschen im Kreis Steinburg demonstrieren. Sie umfahren Straßensperren, klettern über Weidezäune und schlagen sich teils kilometerweit über die gefrorenen Felder durch.

Wehrt Euch, leistet Widerstand! Gegen die Atomwirtschaft im Land.

28. Februar 1981: Großdemo in Brokdorf Die Großdemonstration beginnt mit einer Auftaktkundgebung des Bundesverbands Bürgerinitiativen Umweltschutz (BBU) in Wilster. Anschließend setzen sich viele Demonstrierende in Richtung Brokdorf in Bewegung. Schätzungsweise 35.000 Menschen kommen bis zum Baugelände durch. Über den Köpfen der Demonstrant*innen

kreisen die Polizeihubschrauber im Tiefflug, der Lärm ist ohrenbetäubend. „Das war schon ein bisschen kriegsähnlich”, erinnert sich Karsten Hinrichsen im Rückblick. Die Polizei ist mit einem Großaufgebot von 10.000 Beamt*innen im Einsatz. Ein Teil der Demonstrierenden versucht den Bauplatz zu besetzen. Mit Wasserwerfern und Tränengas räumen die Einsatzkräfte das Gelände.

Es kommt zu regelrechten Jagdszenen auf einzelne Demonstrant*innen. Es ist der bis dahin größte Polizeieinsatz in der Geschichte der Bundesrepublik. Fünf Jahre später wird das Bundesverfassungsgericht das Versammlungsverbot für verfassungswidrig erklären.

1986: das AKW Brokdorf geht ans Netz – der Widerstand bleibt Trotz weiterer Proteste in den nächsten Jahren wird der Bau fortgesetzt. Wenige Monate nach der Atomkatastrophe von Tschernobyl geht das AKW Brokdorf im Oktober 1986 ans Netz. Auch nach der Inbetriebnahme setzen Kernkraftgegner*innen ihren Widerstand fort.

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Foto: U. Gernhoefer/ AdobeStock

1985: Im Zweifel für die Versammlungsfreiheit

Nur wenige Monate nach der Atomkatastrophe von Tschernobyl geht das AKW Brokdorf 1986 ans Netz. Bis Ende 2021 wird es stillgelegt.

Mit monatlichen Mahnwachen fordern sie beharrlich die vollständige weltweite Abrüstung und den sofortigen Ausstieg aus der Atomenergie – symbolträchtig jeweils am sechsten Tag eines Monats, um an den Atombombenabwurf über Hiroshima am 6. August 1945 zu erinnern. „Wir wollen damit die enge Verzahnung von militärischer und ziviler Atomnutzung deutlich machen“, sagt Karsten Hinrichsen.

Viele der Menschen, die sich gegen das AKW Brokdorf engagiert haben, opferten dafür einen erheblichen Teil ihrer Freizeit. Über viele Jahrzehnte den Widerstand aufrechtzuerhalten, erfordert viel Durchhaltevermögen.

Einige von ihnen empfanden es als persönliche Niederlage, dass das Kernkraftwerk trotz allen Widerstandes in Betrieb genommen wurde. Der Weg bis zum Atomausstieg war steinig, lang und umstritten.

Der lange Weg zum Atomausstieg Im Jahr 2000 wird unter der rot-grünen Bundesregierung der Atomausstieg bis 2020 beschlossen. Als die folgende Regierungskoalition von CDU und FDP 2010 den Beschluss wieder rückgängig macht und eine deutliche Verlängerung der Laufzeiten für Kernkraft-

werke plant, gehen dagegen bundesweit wieder unzählige Bürger*innen auf die Straße.

Im April 2010 bildet sich eine Menschenkette vom AKW Brunsbüttel über das AKW in Brokdorf bis zu dem AKW in Krümmel.

120.000 Menschen stehen dicht gedrängt auf 127 Kilometern, um gegen die Aufhebung des Atomausstiegs zu demonstrieren. Noch im selben Jahr tritt die Verlängerung der Laufzeiten für Kernkraftwerke in Kraft. Nur wenige Monate später bebt in Japan die Erde.

Erst nach der Nuklearkatastrophe von Fukushima wird 2011 endgültig der Atomausstieg bis 2022 beschlossen.

2021: Endlich ausgestrahlt?

Der Atomausstieg ist beschlossen, Brokdorf geht Ende 2021 vom Netz. Hat es sich damit also endlich ausgestrahlt? Keineswegs! Was bleibt sind rund 17.000 Tonnen hochradioaktiver Müll, den die Atomkraftwerke bis dahin produziert haben. Dieser muss mindestens eine Million Jahre sicher vor dem Eindringen in die Biosphäre aufbewahrt werden. Wo und wie – das ist bis heute ungeklärt. Ein hochgiftiges Erbe, das an die kommenden Generationen weitergegeben wird.

Vier Jahre nach der Großdemo in Brokdorf erklärte das Bundesverfassungsgericht das Versammlungsverbot von 1981 für unzulässig und verfassungswidrig. Es war das erste Mal, dass sich das Bundesverfassungsgericht intensiv mit der Versammlungsfreiheit auseinandersetze und mit dem sogenannten „Brokdorf-Beschluss” eine Grundsatzentscheidung fällte, die bis heute gilt: Im Zweifel für die Versammlungsfreiheit. Denn auch wenn mit Ausschreitungen Einzelner zu rechnen ist, bleibt der Schutz der Versammlungsfreiheit erhalten. „Die bloße Möglichkeit und der Hinweis auf frühere Ausschreitungen (...) reichten nicht aus,“ begründet das Gericht, denn „mit einer solchen Begründung ließe sich jede Demonstration untersagen.” (BVerfGE 69, 315)

Und ein teures noch dazu: Die Kosten für die Lagerung allein bis Ende dieses Jahrhunderts werden auf rund 170 Milliarden Euro geschätzt. Nach dem Verursacherprinzip müssten dafür die Atomkonzerne aufkommen. Aber E.ON, Vattenfall & Co. haben sich freigekauft: Rund 24 Milliarden Euro haben sie in einen Fonds eingezahlt, der durch Investitionen die Kosten für die Entsorgung erwirtschaften soll. Die Finanzierung der Endlagerung liegt seitdem in der Verantwortung der Allgemeinheit. Und derweil sich die Suche nach einem Endlager fortsetzt, wird der Atommüll auf den Geländen der Kernkraftwerke zwischengelagert – auf unbestimmte Zeit.

Das Ding am Deich Trotz jahrelanger Proteste ging das AKW Brokdorf 1986 ans Netz. Der Film “Das Ding am Deich” unternimmt fast 25 Jahre später eine Reise in den abgelegenen Landstrich. Ein Jahr lang beobachtet Regisseurin Antje Hubert den Alltag mit einem AKW vor der Haustür und taucht mit den bewegenden Erinnerungen der widerständigen Anwohner*innen in die Vergangenheit ein. >> Das Ding am Deich. Vom Widerstand gegen ein Atomkraftwerk, D 2012, Regie: Antje Hubert, 96 Min., DVD 12,90 € Erhältlich über: www.diethede.de

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© Hamburger Kunsthalle/bpk, Foto: Elke Walford

Seit dem 15. Januar gibt es das weltweit erste von der Hamburger Kunsthalle freigeschaltete Online-Werkverzeichnis aller Gemälde des Künstlers Max Beckmann (1884-1950).

Unter der Webadresse www.beckmann-gemaelde.org stehen 843 Gemälde des zu den bedeutendsten Künstlern des 20. Jahrhun-

Vielfältige Sortier- und Filterfunktionen bieten einen raschen und zuverlässigen Zugriff auf umfangreiche Rechercheergebnisse.

Weltweit zugänglich und kostenfrei nutzbar dient das digitale Verzeichnis insbesondere der Forschung, bietet aber auch dem Publikum eine attraktive Plattform.

In Auftrag gegeben wurde das von der Kunsthistorikerin Anja Tiedemann erarbeitete Werkverzeichnis von der Kaldewei Kulturstiftung. Es wird regelmäßig aktualisiert und ständig weiterentwickelt. Zu diesem Zweck finanziert die Kaldewei Kulturstiftung der Hamburger Kunsthalle eine Personalstelle und hat bereits weitere Mittel für die Beckmann-Forschung zur Verfügung gestellt. >> Hamburger Kunsthalle Glockengießerwall 5, Hamburg Di-So 10-18 Uhr, Do 10-21 Uhr (aktuell bis 14.2. geschl.)

Max Beckmann – Schwimmbad Cap Martin, 1944

Zwei Klassiker in neuem Gewand

George Orwell: Farm der Tiere. Manesse Verlag 2021 190 S., 18 Euro

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Zwei Bücher, die sich mit dem Totalitarismus und dessen Folgen beschäftigen, haben George Orwell (1903-1950) weltberühmt und unsterblich gemacht: das parabelhafte Märchen „Farm der Tiere“ (1945) und der dystopische Roman „1984“ (1949). Geschrieben wurden beide Bücher unter dem Eindruck der faschistischen Ideologie und des Stalinismus. In unseren Tagen, in denen Autokraten mit nationalistischen Gesinnungen ihre Macht immer weiter ausbauen, sind „Die Farm der Tiere“ und „1984“ aktueller denn je. Umso verdienstvoller ist es, dass sie nun mit sehr lesenswerten Nachworten versehen in vorzüglichen Neuübersetzungen erschienen sind. Derart führen Orwells Meisterwerke auf der Höhe der Zeit allen Leser*innen als warnende Beispiele vor Augen, wohin Gesellschaften abdriften können.

George Orwell: 1984.

Manesse Verlag 2021 446 S., 22 Euro

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© Richard Haizmann Museum

Moby Dick und Röhrenkatze Gesammelt für Schloss Gottorf 50 Jahre Kulturring Richard Haizmann – Röhrenkatze, 1926

MOBY DICK UND RÖHRENKATZE 50 JAHRE KULTURRING. GESAMMELT FÜR SCHLOSS GOTTORF Bis 28. Februar Diese große Sonderausstellung würdigt das langjährige Engagement des Kulturrings in der Studien- und Fördergesellschaft der Schleswig-Holsteinischen Wirtschaft für das Museum für Kunst und Kulturgeschichte.

Seit einem halben Jahrhundert erwirbt der Kulturring Gemälde, Grafiken und Skulpturen, die in enger Abstimmung mit dem Museum ausgewählt werden. So sind fast 500 Werke von 115 Künstler*innen zusammengekommen.

auch zur Abstraktion ist in besonderem Maße dem Engagement des Kulturrings zu verdanken und fand in den Arbeiten von Walter Stöhrer und Karl Hartung bemerkenswerte Höhepunkte.

Diese haben wie Nikolaus Störtenbecker, Manfred Sihle-Wissel oder Friedel Anderson ihren Lebensmittelpunkt hier im Norden oder ihre Arbeiten wie etwa die Gemälde und Grafiken der Norddeutschen Realisten stehen in einem engen Bezug zu Schleswig-Holstein.

Daneben erstand der Kulturring immer wieder auch Werke, die halfen, das Sammlungsprofil des Museums zu schärfen oder sogar neu auszurichten. Beispiele hierfür sind die Arbeiten von Winfried Zimmermann, Günter Wiese oder Erwin Doose.

Die Reithallen-Ausstellung gibt mit fast 140 Werken einen umfassenden Einblick in die Sammelleidenschaft des Kulturrings.

Wiewohl man in einer so langen Zeitspanne sicherlich keinen in sich geschlossenen Bestand erwarten kann, zeigt sie, dass es Themen wie Abstraktion, das Menschenbild im Wandel der Zeiten oder den spezifischen Blick einzelner Künstler*inen auf die Welt gibt, die sich wie ein roter Faden durch die Sammeltätigkeit ziehen. Dass in der Reithalle nur wenig monumentale Skulpturen zu sehen sind, ist dem Umstand geschuldet, dass die meisten vom Kulturring erworbenen Bildwerke seit Jahren als wichtige Exponate den Skulpturenpark auf der Schlossinsel und den Barockgarten des Museums für Kunst und Kulturgeschichte bereichern.

Die Hinwendung des Landesmuseums zur aktuellen zeitgenössischen Kunst und damit

>> Schloss Gottorf – Landesmuseen SH Schlossinsel 1, Schleswig Tel. 04621 / 813222, www.landesmuseen.sh

bis 28.02.2021 Schloss Gottorf Reithalle

Besuchen Sie auch unseren virtuellen Rundgang unter www.schloss-gottorf.de/ kulturring

Digitaler Rundgang durch die Ausstellung Auf der unten angegebenen Webseite oder durch das Scannen des QR-Codes kann man die Kulturring-Schau jederzeit digital besuchen. www.schloss-gottorf.de/kulturring

01.+02.2021

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Anzeigenspezial

lebensart

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29.01.21 17:13

Schubys Schmöker-Tipp Dirk Rossmann: Der Neunte Arm des Oktopus Respekt! Mehr als kritisch bin ich an diesen Thriller des Drogisten Dirk Rossmann heran gegangen… Und ich wurde nicht enttäuscht. Es ist ein spannender, gut recherchierter Umwelt-Thriller, den ich ungern aus den Händen gelegt habe. ***** 5 von 5 Sternen Eine Klima-Allianz – unsere letzte Chance?

Der Klimawandel, eine Katastrophe ungeahnten Ausmaßes, steht uns bevor. Verändert unsere Erde. Verändert unser aller Leben. Das Fiasko scheint unaufhaltsam. Bis die drei Supermächte China, Russland und die USA einen radikalen Weg einschlagen. Doch wird diese starke Klima-Allianz das Ruder noch herumreißen? Die Maßnahmen der Allianz greifen gravierend in das Leben der Menschen ein, und nicht jeder will diese neue Wirklichkeit kampflos akzeptieren. Alle Mittel sind den Gegnern recht, um ihre ökonomischen und machtpolitischen Interessen zu verteidigen. Die Situation spitzt sich dramatisch zu, und plötzlich liegt das Schicksal der Erde in den Händen eines schüchternen Kochs und einer unscheinbaren Geheimagentin.

Termine

>> Bastei Lübbe, 400 Seiten, ISBN: 978-3-7857-2741-6

WINTER IST FAMILIENZEIT

Termine

14.12.

Samstag

Musik 20.00 Leoniden; Halle400 (KI) 20.00 22. Festival der rock & Pop Schule, 0431/9013404; KulturForum (KI) 20.00 Tim Fischer, 04554/2211; Kleines Theater am Markt (Wahlstedt) 20.00 Moskoauer Kathedralchor; theater itzehoe (IZ) 21.00 Cohen, 0431/91416, Räucherei (KI) 80 Erik lebensart 21.00 The Beat Goes On; Mittwoch Landgasthof (Groß Vollstedt) 21.00 Oäsis – Oasis Coverband, 04343/9442; Familie Lutterbeker (Lutterbek) 09.00 NDB Kiel – Frau Holle; Theater am

4.12.

80

In unserem Familienmagazin Tipps für Kids Theater stellen wir im Sommer und im Winter die bes20.00 Guys and Dolls; ten IdeenTheater für eine Zeit mit der inunvergessliche der Stadthalle (NMS) Familie Aufvon denKellermanns, bunten Seiten erfahren 20.00 vor.

Neues v. Ursula Haucke, 0431/804099; alle Leser*innen außerdem allerlei Wissenspolnisches theater (KI) wertes über Gesundheit und wie Kinder sinn20.30 H.C. Hoth – Faust 1, 0431/901901; voll und Studio individuell gefördert werden können.

Schauspielhaus (KI) Lesen Sie in der aktuellen Ausgabe zum BeiFamilie spiel, wie die „GemüseAckerdemie“ Kindern 12.00+16.00 Der Räuber Hotzenplotz – Eine zeigt, wie wertvoll Lebensmittel sind. Oder Familie musikalische Gaunerjagd; stöbern Sie nach Ideen für eine kreative Zeit NBNNDB Studio 09.00+17.00 Kiel(NMS) – Frau Holle; Theater am zu Hause: Wir zeigen ein paar Basteltipps 12.00 Wilhelmplatz Winterbacken, 0431/901901; Theater im 2 (KI) und stellen aktuelle Buchneuheiten vor.

Werftpark (KI) Gespenst, 09.00+11.30 Das kleine 15.30+18.30 Zauberer vonan Oz, Tipps für KidsDer liegt kostenlos zahlreichen 040/39905870; Altonaer Theater (HH) 0431/901901; Opernhaus (KI) und 10.30 Das Gespenst von Canterville, Auslegestellen in Schleswig-Holstein 0431/901901; Theater im Werftpark (KI) Hamburg aus und kann zudem bequem online Dies & Das unter www.tippsfuerkids.de gelesen werden.

Dies & Das 11.00 Weihnachtsmarkt; Gut Stockseehof (Stocksee) 11.00 Weihnachtsmarkt; 14.00 Gut Repair-Café; Haus der Begegnung, Stockseehof (Stocksee) 17.00 Kurt Geisler Eastside Vibes, Lesung; Hinter der –Kirche 10 (NMS) Mumpitz, Heikendorfer Weg 41 (KI) 21.00 Café X-Mas Party des FC Torpedo`76 NMS; 19.00 Jugendkultur und Rechter Lifestyle; Holstenhallen (NMS) Speicher (HUS)

Dies & Das 08.00 Hallen-Flohmarkt; BGS Halle (Bredstedt) 11.00 Spielen mit Dampf und heißer Luft; Maschinenmuseum (KI-Wik) 11.00 Weihnachtsmarkt; Gut Stockseehof (Stocksee) 12.00 Blättersitten und Muschelblumen, Kuratorenführung; Herbert-Gerisch-Stiftung (NMS)

16.12.

20.00 Shakespeare in Love, 040/39905870; Montag Altonaer Theater (HH) 20.30 Amsterdam, 0431/901901; Studio Schauspielhaus (KI) Musik

20.00 Ulrich Tukur & die Rhythmus Boys;

FamilieStage Operettenhaus (HH)

09.00+17.00 NDB Kiel – Frau Holle; Theater am Wilhelmplatz 2 (KI) Theater 09.00 Das kleine Gespenst, 040/39905870; 20.00 Freundschaft, 04554/2211; Kleines Altonaer Theater (HH) Theater am Markt (Wahlstedt) 10.00 Die Reise auf den Planeten der Röbotier20.00 Wie im Himmel, 040/39905870; linge, 0431/901901; Altonaer Theater (HH) Theater im Werftpark (KI) 12.00 Winterbacken, Premiere, 0431/901901; Familie Theater im Werftpark (KI) 14.30 Die Bremer Kinder- 29.01.21 09.00+11.30 DerStadtmusikanten; Zauberer von Oz,

12:36

„Urban Sketching“ bezeichnet eine neue Lust am Zeichnen im städtischen Umfeld. Von Gabriel Campanario in Seattle 2007 als „Urban Sketchers“- Bewegung deklariert, bilden die Zeichner*innen nicht nur eine friedliche und integrative Community auf der ganzen Erde, sondern zeigen in ihren Werken auch die Welt.

Bedingt durch die Corona-Pandemie gibt es im kreativen Bereich viele neue Visionen und Formen von Kunstausdruck, insbesondere im digitalen Raum. Die drastisch reduzierten Möglichkeiten zu Lockdownzeiten sowie der Wunsch nach schöpferischem Austausch

MODERNE SCHNITZELJAGD Mit dem Smartphone oder einem GPS-Gerät in der Natur versteckte Schätze finden: Das ist Geocaching. Das Suchspiel ist bei Kindern und Erwachsenen beliebt, führt an die frische Luft und kann vor allem auch mit wenigen Personen oder gar allein gespielt werden.

Ziel des Geocachings ist es, ein Versteck in unbekanntem Gelände aufzuspüren. Dort liegt

brachte die Künstlerin Barabara Kirsch auf die Idee zum Projekt „Urban Sketching - online“ und der anschließenden digitalen Ausstellung. Mitgemacht haben zwöf Künstler*innen aus Schleswig-Holstein und entstanden ist eine Sammlung einzigartiger urbaner Eindrücke in ganz unterschiedlichen Maltechniken. Nähe und Ferne, Stillstand und Bewegung, Einsamkeit, Landschaft und Stadt – die Bilder sind intime Zeugnisse einer besonderen Zeit, machen nachdenklich und Termine lassen zur Ruhe kommen.

13.12.

10.12.

12.12.

20.00 Wie im Himmel, 040/39905870; 20.00 Sebastian Lehmann - Elternzeit; KühlAltonaer Theater (HH) haus (FL) Allein in Schleswig-Holstein sollen über 20.00 Schöne Bescherungen, 0431/901901; Schauspielhaus (KI) Familie 10.000 Caches versteckt sein! Wer Interesse20.00 Neues von Kellermanns, v. Ursula 08.30 Krabat; theater itzehoe (IZ) Mittwoch Karten und Informationen im Haucke, 0431/804099; polnisches 09.00+17.00 NDB Kiel – Frau Holle; Thea hat, einige davon zu suchen, findet hier weite- theater (KI) Wilhelmplatz 2 (KI) Kulturbüro, Kleinflecken 26, Neumünster Musik 20.00 Wie im Himmel, 040/39905870; Altona09.00 Das kleine Gespenst, 040/39905 re Informationen: Tel: 0 43 21 | 9 42 33 16 Altonaer Theater (HH) 20.00 40 Jahre Godewind, 0431/9013404; er Theater (HH) KulturForum (KI) >> www.geocaching.com 10.30 Das Gespenst von Canterville, 20.00 Cassard; Bethlehem-Kirche (KI-Fr’ort) Familie 0431/901901; Theater im Werftpa 17.00 Der Froschkönig, 0461/13790; ND 09.00+17.00 NDB Kiel – Frau Holle; Theater lebensart 81 Theater am Wilhelmplatz 2 (KI) Studio (FL) 19.30 Ladykillers, 04331/23447; 18.00 Heikendörper Speeldeel – Meffi, 09.00+11.00 Räuber Hotzenplotz; Stadttheater (RD) kleine feuerrote Teufel; VHS (Heik theater itzehoe (IZ) 20.00 Rosmersholm, 0431/901901; 09.00+11.30 Das kleine Gespenst, Schauspielhaus (KI) 040/39905870; Altonaer Theater (HH) Dies & Das 20.00 Wie im Himmel, 040/39905870; 10.30 Zum Glück gibt’s Freunde, 0431/901901; 11.00 Weihnachtsmarkt; 29.01.21 12:36 Altonaer Theater (HH) Theater im Werftpark (KI)

11.12.

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Mit der Entscheidung der Landesregierung, der Corona-Pandemie tapfer entgegen zu wirken, bleibt auch das Theater in Neumünster weiterhin bis zum 14.

Februar geschlossen. Mit allen Konsequenzen, die der verlängerte Lock down für die Künstler und produzierenden Ensembles bedeutet, stehen nach dem Valentinstag im Februar noch zwei Veranstaltungen auf dem Monatsplan:

Für die Vorstellung am Sonnabend, den 20.2.2021, „Mein Blind Date mit dem Leben“ nach dem Buch von Saliya Kaha>> Kunstausstellung „Urban Sketching“, watte und das Konzert mit Laszlo Fenyö einzusehen auf www.barbarakirsch.de Dies & Das(Cello) und Julia Okruashvili (Klavier) F 11.00 Weihnachtsmarkt; am Montag, den 22.2.2021, kann man im Gut Stockseehof (Stocksee) Kulturbüro Karten reservieren unter der 19.00 Mirko Bonné und Viola Rusche – ChriMusik stian Saalberg – Die dritte Minute der 19.30 Tonbandgerät, Telefonnummer 04321-942-3316 oder per 0431/91416, Morgenröte, Lesung; Literaturhaus (KI) MAX Nachttheater (KI) 20.00 SebastianE-Mail Lehmann – Elternzeit, Lesung, an kulturbuero@neumuenster.de.

20.00 Söhne Hamburgs, 0431/9821022 0431/2007643; Pumpe (KI) Sparkassen Geben Sie bei Ihrer Reservierung bitte Arena (KI) 20.00 Michael Krebs – Live Tour 2019; s Ihren Namen, Adresse und TelefonnumTheater, Haart 224 (NMS) ein „Cache“, meist ein kleiner Behälter mit 20.00 Heavy Harder Harbour VII, mer an, dazu die Anzahl der Karten, die Donnerstag 04841/65000; Speicher (HUS) einem Logbuch und häufig auchDienstag einem kleinen gewünschte Veranstaltung20.00 undMoskauer Platz- Kathedralchor; Geschenk.

Wer mag, trägt sich in das Buch ein Musik St. Nikolai-Kirche (Kappeln) Familie Torfrock;gruppe.

Deutsches Haus (FL) Zum Glück gibt’s und 09.30+11.30 nimmt das Präsent alsFreunde, Andenken mit. 20.00 20.00 Folk-Pop Trio Ghost and Apples; KulursaTheater 040/39905870; Altonaer Theater (HH) Wichtigste Voraussetzung für0431/901901; diese moderne lon Nordkolleg 19.30 Faust, 04331/23447; Kammerspie Sollte(RD) der Veranstaltungsbetrieb nach 10.30 Zum Glück gibt’s Freunde, 20.00 Moskauer Kathedralchor; Nikolai-Kirche 19.30 My Fair Lady, 0431/901901; Theater Werftpark (KI) Schnitzeljagd istimein GPS-fähiges Mobilgerät – (PLÖ) dem Valentinstag unter Einhaltung der (KI) Opernhaus 10.30 Krabat; Theater im Werftpark (KI) 20.00 Matze Knop – Willkommen in Ma das kann ein einfaches Smartphone mit 17.00 auch Der Froschkönig, 0461/13790; Hygieneregeln und des eingeschränkten Theater pien; Heimat (SL) NDB Studio (FL) entsprechender App sein. Die Geräte geben 19.30 NDB Flensburg Platzangebotes wieder erlaubt sein, 20.00 Rosmersholm, 0431/901901; Een Hart ut Schokolaad, Schauspielhaus (KI) 0461/13790; Stadttheater (FL) den Dies Standort als sogenannte Koordinaten & Das sitzen Sie möglicherweise20.00 wieder in der Tante Salzmanns Improshow, 19.30 Faust, 0461/23388; Kleine Bühne (FL) 11.00 auf Weihnachtsmarkt; Stockseehof bezogen die Längen-Gut und Breitengrade an.

0431/9013404; KulturForum (KI) 19.30 Schwanensee, 04331/23447; ersten Reihe! Stadtthea(Stocksee) 20.00 Neues von Kellermanns, v. Ursula ter (RD) So kann jeden Punkt auf derNachErdkugel 19.30 Lucia 19.00 man Traumafolgestörungen in den Haucke, 0431/804099; di Lammermoor, 0431/901901; kriegsgenerationen, Vortrag; polnisches theater (KI) Opernhaus (KI) genau beschreiben.

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Theater in der Stadthalle

Vorschau Impressum

Lebensart im Norden erscheint kostenlos am Monatsanfang.

Verlagskontor Schleswig-Holstein GmbH An der Halle 400 *1, 24143 Kiel

Büroleitung: Friederike Schmidt, Tel: 0431 / 200 766 503 www.lebensart-sh.de, www.verlagskontor-sh.de

lebensart

im März

Herausgeber: Kassian Alexander Goukassian

le b e n s a

Geschäftsführer (V.i.S.d.P.): Jörg Stoeckicht, stoeck@verlagskontor-sh.de Tel: 0431 / 200 766 61

Chefredaktion: Hanna Wendler, redaktion@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 508 Redaktion überregional: Malin Schmidt, Nicole Groth Dr. Heiko Buhr, Anne-Kristin Bergan Autoren: Michael Fischer Nicoline Haas

Karen Jahn Birgitt Jürs

Dr. Meeno Schrader Nadine Sorgenfrei

DER UMWELT ZULIEBE Die Natur prägt, ernährt und bereichert uns. Zeit, ihr etwas zurückzugeben und zwar den größtmöglichen Schutz, den wir aufbringen können. In der nächsten Lebensart erfahren Sie, welche Projekte im Norden unsere Umwelt bewahren. .

Lay-Out: Nicolas Rexin: nicolas.rexin@verlagskontor-sh.de Zlatan Rasidovic Stefan Hose, Maren Urbat, Sabine Eisenknappl

VORBEREITUNG FÜR OSTERN © S.H. exclusiv / Adobe Stock

Fotos: Natascha Mundt, Achim Banck, Regine Sauerberg, Adobe Stock Anzeigen: anzeigen@verlagskontor-sh.de Hamburg Nord, Lübeck, Norderstedt, Alstertal & Walddörfer, Ahrensburg (22.000 Ex.): Heinke Blume: heinke.blume@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 943 699 44

rt

Martina Baumann: martina.baumann@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 83 0198 00 Ann-Katrin Nittscher: a-k.nittscher@verlagskontor-sh.de Tel. 04 31 / 200 766 866

Hamburg West, Elbvororte, Pinneberg, Itzehoe (22.000 Ex.): Martina Baumann: martina.baumann@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 83 0198 00 Heinke Blume: heinke.blume@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 943 699 44 Ann-Katrin Nittscher: a-k.nittscher@verlagskontor-sh.de Tel. 04 31 / 200 766 866 Birgit Ziemann: birgit.ziemann@verlagskontor-sh.de Tel. 04106 / 62 64 75 Kiel, Probstei, Eckernförde (22.000 Ex.): Regine Sauerberg: regine.sauerberg@verlagskontor-sh.de Tel. 0151 / 17 16 85 77 Christine Breda: c.breda@verlagskontor-sh.de Tel. 04 31 / 200 766 806

Flensburg, Schleswig, Nordfriesland (22.000 Ex.): Oliver Schmuck: oliver.schmuck@verlagskontor-sh.de Tel. 0461 / 8 40 84 74 Christine Breda: c.breda@verlagskontor-sh.de Tel. 04 31 / 200 766 806 Frank Barghan: f.barghan@verlagskontor-sh.de Tel. 0172 / 3 15 10 40 Neumünster, Rendsburg, Mittelholstein (22.000 Ex.): Anne-Kristin Bergan: akb@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 512 Rainer Nevermann: rainernevermann@gmail.com Tel. 04331 / 43 99 730

Druck Eversfrank Gruppe | Frank Druck GmbH & Co. KG, Preetz Abonnement 30 Euro / 12 Ausgaben IBAN: DE51 2003 0000 0015 7770 30 Bitte Namen und vollständige Anschrift unter Verwendungszweck.

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Zu den heimischen Tieren im Norden gehören auch die Hasen, die in papierener oder keramischer Gestalt bald wieder Fenster, Tische und Regale schmücken. Wie Sie sich kreativ auf das Osterfest vorbereiten, zeigen wir Ihnen in der März-Ausgabe.

Im kommenden Monat ist offizieller Frühlingsbeginn. Zeit also, die treuen bereiften Gefährte aus dem Winterlager zu holen. Lesen Sie, wie Sie Cabrio, Fahrrad & Co. wieder flott machen oder wo das neue Lieblingsgefährt zu ergattern ist.

Frank Barghan: f.barghan@verlagskontor-sh.de Tel. 0172 / 3 15 10 40

Überregional: Jörg Stoeckicht: stoeck@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 61

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Sonnenreiche Tage genießen vor allem Garten- und Terrassenbesitzer*innen auch gern zu Hause. Doch spätestens im Sommer kann die Freude dahin sein, wenn die Strahlen zu intensiv sind. Im nächsten Heft erfahren Sie, welchen Schutz Ihnen Markisen & Co. bieten.

WIR MÜSSEN REDEN Mit dem Frühling blüht die Natur wieder auf, doch bei uns Menschen will sich nicht bei jeder*m die gleiche Lebendigkeit einstellen. Mögliche Ursache ist eine mentale Belastung. Wir zeigen auf, warum es kein Tabu-Thema ist und helfende Therapien von der Gesellschaft akzeptiert werden sollten.

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Die nächste Ausgabe der Lebensart erscheint am 04. März 2021.

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lebensart

29.01.21 14:53

R.SH ZAHLT IHRE RECHNUNG Spielzeitraum: 04.01. bis voraussichtlich 26.03.2021. Infos und Teilnahmebedingungen auf RSH.de

â&#x20AC;¦UND IHRE WUNSCHRECHNUNG

Jetzt mitmachen auf RSH.de und einschalten: Jeden Morgen um 7 Uhr! 83

Zusammen sind wir Schleswig-Holstein.

29.01.21 11:17

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