La Sociedad M
Montañera
Martxas Populares de La Montañera, un éxito de todos y para todos
Presentación 2015
Foto Portada: Midi D'Ossau - Pirineos Atlánticos (Francia)
Queridos amigos: Un año más con toda ilusión, promoviendo unas preciosas excursiones, y habiendo batido con 12.000 participantes la cifra de un Evento Montañero familiar y solidario, como ha sido la 5ª Subida Artxanda con el Correo, cuya recaudación se entregó integra a los Comedores Sociales de Bilbao. Este año además de la Marcha Green Vitoria y la colaboración en la Subida a la Tesla, que incluirá la modalidad de BTT, tendremos también la Subida al Arroletza el dia 6 de Setiembre con el Ayuntamiento de Alonsotegi. Excursiones, proyecciones, y otras actividades de ocio sano para favorecer nuestra salud y la de nuestros hijos. No dejes de consultar la web LaMontañera.com y síguenos en Facebook!! Un abrazo a todos, La Junta Directiva
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Actividades 2015
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Proyecciones 2015 Descubre el mundo visto por los ojos de nuestros socios viajeros. Este año las Proyecciones tendrán lugar en el Local de la Montañera, c/ Iturribide, 80, Bilbao.
Luis Miranda
5 de febrero, jueves
Volcanes de Sicilia e Islas Eolias Clara Lerchundi
12 de febrero, jueves
Cordilleras de Pakistán Lorenzo y Grupo
19 de febrero, jueves
Viaje Huelva y Algarve Patxi Buenetxea
26 de febrero, jueves
Viajes por África Patxi Buenetxea
5 de marzo, jueves
Vuelta a los Annapurnas Susana González
Senegal 4
12 de marzo, jueves
Montañera Índice de ACTIVIDADES: Se han clasificado las Actividades de las Excursiones dependiendo del grado de dureza: Senderismo: Marcha caminando con grado de dificultad normal. Accesible a cualquier persona. Sendero-Travesía: Marcha caminando con grado de dificultad media. Es necesario una mínima resistencia física o estar habituado a caminar. Travesía: Marcha caminando con grado de dificultad motivado por el desnivel o terreno accidentado, y con un esfuerzo físico considerable. Montaña: Desniveles prolongados y travesías en montaña.
Reconocimientos 2015 Nuevamente, queremos destacar dos reconocimientos:
• Senderista del año. A la persona que mayor nº de kilómetros de Sendero haya realizado en las excursiones 2015 del Club. • Montañer@ del año. A la persona que más metros haya subido en las excursiones 2015 del Club. En ambos casos, se les homenajeará con un presente conmemorativo, que se les entregará en la Comida 2015.
Reconocimientos 2014: Senderista del año: Itziar Isusi, con 273,50 kms. Montañera del año: Susana Beitia, con 34.141 mts.
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Actividades 2015
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Excursiones 2015 Enero Día 25 de Enero
Llanada ALAVESA
ACTIVIDADES: SENDERO - TRAVESIA Y MONTAÑA Montaña: San Vitores (892 m) y Tuio (807 m). Sendero-travesía: de Montevite a Nanclares.
Precio Socios: ................ 15 € Días 30 de Enero al 1 de Febrero
CAUTERETS (Francia)
ACTIVIDADES: ESQUI ALPINO/FONDO, SENDERO-TRAVESIA (RAQUETAS) Y TURISMO TERMAL Primer día: Esquí de Fondo: Val d’Azun. Sendero: Desde Col de Couraduque hasta el Col du Soulor. Segundo día: Esquí de Fondo: Pont d’Espagne. Sendero: Chalet de la Reine Hortense. Para la actividad de fondo el bus sube los dos días a las pistas de esquí de fondo. Opcional Turismo Termal en Les Bains du Rocher
Precios Socios: ............100 € (no incluye cena ni desayuno ni forfait) Dormir en Apartamentos de 4 personas Residence Le Lys, de Cauterets.
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Montañera
Febrero Día 21 de Febrero
SIDRERÍA (Gipuzkoa)
ACTIVIDADES: SENDERO - MONTAÑA Y TURISMO GASTRONOMICO Montaña: Oindi (545 m). Sendero: PR-GI-118 y 120 Caminando por el Canal de Beheburu (Amasa-Villabona). Comida en Sidrería en Petritegi.
Precio Socios: ................ 15 € (menú sidrería no incluido: 30 €).
Marzo Días 6 al 8 de Marzo
PARADOR de ZAMORA Los ARRIBES del ESLA y DUERO ACTIVIDADES: SENDERO, BTT Y TURISMO Primer día: Sendero: Senda de los Arribanzos (Arribes del Esla) BTT: Ruta a la confluencia Esla - Duero Turismo: Zamora. Segundo día: Sendero: Ruta de los Molinos (Arribes del Duero) BTT: Etapas 20 y 21 de la Senda del Duero. Turismo: Moral de Sayago.
Precios Socios: ........... 255 € Dormir en el Parador de Zamora.
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Actividades 2015
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Días 18 al 22 de Marzo (Puente San José)
Alto TAJO (Guadalajara)
ACTIVIDADES: SENDERO-TRAVESIA, MONTAÑA Y TURISMO Primer día: Sendero: Caminos del Agua: de la Laguna de Taravilla al Puente del Martinete. Y Hoces del Río Cabrillas. Montaña: El Machorro (1.481 m). Turismo: Laguna de Taravilla y Barranco de la Hoz. Segundo día: Sendero: Un mosaico de geodiversidad: Laguna de la Salobreja en Orea. Montaña: Alto de la Nevera (1.884 m). Turismo: pueblo de Orea y alrededores. Tercer día: Sendero: Secretos escondidos en las rocas: de Checa a Chequilla. Y tramo del GR 10 hasta Peralejos de las Truchas. Montaña: Ribagorda (1.669 m) y Rasón (1.662 m) desde Peralejos. Turismo: Checa y Chequilla. Cuarto día: Sendero: El Agua: escultora del paisaje (del Puente de San Pedro al Mirador de Zaorejas) y un tramo de la GR-10. Montaña: Las Buitreras (1.246 m) y Zapatero (1.237 m). Turismo: varios sitios para visitar o libre en el pueblo de Molina de Aragón. BTT en estudio.
Precios Socios: ...........260 € Dormir en Hotel Rural de Molina de Aragón.
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Montañera Abril Días 1 al 6 de Abril (Semana Santa)
SEMANA SANTA en LUGO O Courel y Reserva de la Biosfera del Río Eo, Oscos y Terras de Burón ACTIVIDADES: SENDERO Y TURISMO Primer día: Sendero: Ruta Quinta Río Donsal. Turismo: libre por la zona del recorrido de sendero. Segundo día: Sendero: PR-G140 Ruta de Gallol. Turismo: A Fonsagrada. Tercer día: Sendero: PR-G-145 Ruta da Marronda - Alto Eo. Turismo: libre por la zona del recorrido de sendero. Cuarto día: Sendero: libre en Lugo por la ribera alta del Miño. Turismo: libre en Lugo. Quinto día: Sendero: Ruta del Tunel de A Louseira (Sierra de O Courel).
Precios Socios: ............310 € Dormir en Hotel *** de Ponferrada (1ª noche) y en Hotel **** de Lugo.
Día 19 de Abril
Ruta del Pastoreo (ÁLAVA)
ACTIVIDADES: SENDERO-TRAVESIA Y MONTAÑA Montaña: Olvedo (930 m) y Cantoblanco (1.006 m). Sendero-Travesía: GR-282 de Guinea a Villanueva de Valdegobia.
Precio Socios: ................ 15 € 9
Actividades 2015
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Días 30 de Abril al 3 de Mayo
OMAÑA y LACIANA (León)
ACTIVIDADES: SENDERO Y MONTAÑA Primer día: Sendero: Las Fuentes del Omaña. Montaña: Alto de La Cañada (2.153 m). Segundo día: Sendero: Braña de la Chagunona y Braña de la Culebra. Montaña: Nevadín (2.077 m). Tercer día: Sendero: Braña de los Tejos. Montaña: Cueto Nidio (1.773 m).
Precios Socios: ........... 160 € Dormir en Hotel ** y Hostal Rural de Villablino.
Mayo Día 16 de mayo
GR-99 RUTA del EBRO
ACTIVIDADES: SENDERO-TRAVESIA Y MONTAÑA Montaña: Castrogrande (1.094 m) y Gurdieta (1.126 m). Sendero-Travesía: GR-99 de Manzanedo a Puente Arenas por la GR-99.
Precio Socios: ................ 15 € Día 31 de Mayo
Gipuzkoa
ACTIVIDADES: SENDERO-TRAVESIA, MONTAÑA Y TURISMO Montaña: Arranoaitz (878 m), Aizaleku (812 m) y Trapaleta (638 m). Sendero-Travesía: GR-120 de Zumarraga a Brinkola. Turismo: visita guiada a la Ferrería Mirandaola y Museo del Hierro (Legazpi). Entrada no incluida.
Precio Socios: ................ 15 € 10
Montañera Junio Días 12 al 14 de Junio
PERIGORD Negro (Francia)
ACTIVIDADES: SENDERISMO, BTT Y TURISMO Primer día: Sendero: PR-6 del pueblo feudal de Beynac al pueblo Troglodita de La Roque-Gageac. Turismo: Sarlat, Beynac, La Roque-Gageac. BTT: mismo recorrido + castillos. Segundo día: Sendero: Bucle de Lascaux. Turismo: Cueva de Lascaux II y Fuerte troglodita de Reignac (entradas incluidas), Périgueux. BTT: Laxcaux - Reinac
Precio Socios: ............. 245 € Dormir en Hotel *** de Sarlat.
Día 20 de Junio
Reserva Natural del SAJA ACTIVIDADES: SENDERISMO Y MONTAÑA Montaña: Cueto de la Concilia (1.900 m). Sendero-travesía: GR-71 de Tudanca a Saja.
Precio Socios: ................ 15 €
Julio Días 3 al 5 de julio
Pirineos: SOBRARBE (Huesca)
ACTIVIDADES: SENDERO-TRAVESIA Y MONTAÑA Primer día: Montaña: Cotiella (2.912 m). Sendero: PR HU 37 y GR19 de Plan a Saravillo. Segundo día: Montaña: Cervín (1.678 m). Sendero: GR19 y GR1 de Tierrantona a Mesón de Ligüerre.
Precio Socios: ..............130 € Dormir en Hotel *** de Ainsa.
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Actividades 2015
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Segunda Quincena de Julio
CUBA Viaje Naturalista
ACTIVIDADES: TREKKING, MONTAÑA (El Turquino) Y TURISMO
Precio Socios: ...CONSULTAR
AGOSTO Del 15 al 27 de Agosto
TIROL Austria - Alemania ACTIVIDADES: TREKKING, MONTAÑA Y TURISMO
Precio Socios: ...CONSULTAR Día 23 de Agosto
Subida a La TESLA (MARCHA POPULAR) ORGANIZA: CD MEDINABELLA y LA MONTAÑERA Participa en este Evento en la Sierra de la Tesla (Burgos) y pasa un gran día en las Merindades. Este año además, estrenamos recorrido en BTT, y más sorpresas que tenemos preparadas!!!
SEPTIEMBRE Día 6 de Septiembre
Ordu Erdiko ERRONKA ALONSOTEGI 2ª MARTXA SUBIDA VERTICAL AROLETZA ORGANIZA: LA MONTAÑERA Un desafío vertical por la ladera del Monte Aroletza en Alonsotegi, ¿eres capaz de completarlo en 30 minutos?
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Montañera Días 18 al 20 de septiembre
ASTURIAS (Valles Mineros)
ACTIVIDADES: SENDERO Y MONTAÑA Primer día: Montaña: La Xamoca (1.283 m). Sendero-Travesía: Las Foces del Raigosu. Segundo día: Montaña: Peña Mea (1.558 m). Sendero-travesía: PR-AS-204.1 Senda La Bovia - La Colladiella.
Precio Socios: ...............110 € Dormir en Hotel **** de Langreo.
Día 20 de Septiembre
Martxa Green VITORIA
ORGANIZA: LA MONTAÑERA Participa en la Organización de este Evento y disfruta del Anillo Verde de Vitoria.
OCTUBRE Días 9 al 12 de Octubre
PICOS de Europa
ACTIVIDADES: SENDERO Y MONTAÑA Primer día: Sendero: del Puerto de Panderrueda a Posada de Valdeón. Montaña: Torre Bermeja (2.392 m). Segundo día: Sendero: del Puerto de Pandetrave a Posada de Valdeón. Montaña: Gildar (2.078 m) y Gabanceda (2.036 m). Tercer día: Sendero: PR-LE 24 del Pto de San Glorio a Llánaves de la Reina. Mirador y monumento del Oso. Montaña: Peña Prieta (2.539 m), Tres Provincias (2.497 m) y Monte Infierno (2.537 m) (Techo de Palencia).
Precio Socios: ..............195 € Dormir en Hotel de Valdeón.
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Actividades 2015
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Día 18 de Octubre
Martxa Popular ARTXANDA
ORGANIZA: LA MONTAÑERA Participa en la Organización de este Evento y haz disfrutar a miles de personas. ¡¡Ayúdanos a promocionar el Monte con nosotros!!
Día 25 dOctubre
GR-12 Sendero de EUSKAL HERRIA (Navarra)
ACTIVIDADES: SENDERO Y MONTAÑA Montaña: Aitzarbil (1.059 m), Soratxipi (1.069 m) y Borronotz/Munazorrotz (1.018 m). Sendero-Travesía: Gorosteta a Belate GR-12.
Precio Socios: ................ 15 €
NOVIEMBRE Día 15 de Noviembre
LOKIZ (Navarra)
ACTIVIDADES: SENDERO Y MONTAÑA Montaña: Lokiz (1.114 m) y Sardegi (958 m) Sendero: Galdeano - Puerto Viejo - Puerto de Aramendia y PR-NA-184 (El Paso del Agujero).
Precio Socios: ................ 15 € Día 28 de Noviembre
COMIDA
“Amigos de La Montañera” 14
Montañera DICIEMBRE Días 4 al 8 de Diciembre
Sur de BADAJOZ
ACTIVIDADES: SENDERO, MONTAÑA Y TURISMO Primer día: Montaña: El Buitre (1.228 m) desde Baños de Montemayor. Sendero: Ruta de los Miliarios, Baños - Montemayor del río. Turismo: Baños de Montemayor (Balnearios). Segundo día: Montaña: El Torozo (935 m). Sendero: Desde Fregeneda de la Sierra a Higuera La Real. (Castro Capote). Turismo: Fregenal de La Sierra - El Castro Capote Higuera de La Sierra. Tercer día: Montaña: Sierra Jayona: El Caranca (761 m) Sendero: Ermita Virgen del Ara (Fuente del Arco). Turismo: Visita de la Ermita de la Virgen del Ara y de la Mina la Jayona. Cuarto día: Sendero: Camino de los Escalones de Trasierra y tramo Ruta de La Umbria. Montaña: Hornachos (943 m), el Mojón Blanco o Peñón de Marín (885 m) (Sierra Grande) desde Hornachos. Turismo: pueblo de Hornachos. BTT en estudio.
Precio Socios: ............. 225 € Dormir en Hotel ** de Baños de Montemayor (primera noche) y en Hoteles * de Zafra.
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Actividades 2015
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Cómo hacer las RESERVAS Por norma general, se abrirán todas las excursiones desde primeros de año, con lo cual cada uno se podrá inscribir cuando lo decida, sin limitación de fechas. Las reservas se efectuarán por teléfono o personalmente en:
Viajes Azul Marino c/ Ayala, 2 (Junto al Parking del Corte Inglés) • 48008 Bilbao
Tel. 94 423 02 23 Indicando nombre y apellidos y número de socio Formas de pago: a) Personalmente, en la oficina arriba indicada de lunes a viernes de 09,30 a 13,30 y de 16,00 a 20,00 hrs. b) Ingreso en la cuenta nº:
2095 / 0552 / 05 / 506054373-6 Titular: Azul Marino Viajes, S.A. En cualquier oficina de Kutxabank.
Precio No Socios El precio de las excursiones para los No Socios de la Sociedad Montañera se incrementará en 3 € en las excursiones de un día y en 6 € las de varios días.
Muy Importante: Para garantizar las salidas de las excursiones es conveniente apuntarse con 45 días de antelación ya que los establecimientos hoteleros siempre exigen la totalidad del importe de las habitaciones un mes antes de la fecha de la excursión.
¡¡Apúntate con antelación!! 16
Montañera Pagos y Penalizaciones EXCURSIONES DE 1 DÍA: Reserva y Pago: Las excursiones de día deberán ser abonadas en su totalidad como máximo 24 hrs. tras realizar la reserva, independientemente de la fecha de la excursión. Penalización: Únicamente en el caso de cancelación dentro de los 15 días anteriores a la fecha de salida, una penalización de 6 €. EXCURSIONES DE 2 DÍAS o MÁS: Reserva: Se deberá abonar 30 € una vez apuntado en la excursión en concepto de depósito antes de 24 hrs. de realizar la reserva, importe que se descontará del total del viaje. Pago: En todos los casos, deberá ser abonada en su totalidad un mes antes de la salida. Penalización: En el caso de cancelación, si se produce entre 15 y 30 días antes de la salida, penalización del depósito entregado. Dentro de los 15 días previos al inicio del viaje, los gastos serán: el depósito más los que correspondan según las condiciones generales dispuestas en el Real Decreto Legislativo 1/2007, de 16 de noviembre, por el que se aprueba la Ley General para la Defensa de los Consumidores y Usuarios y otras leyes complementarias y vigentes. Solamente en el caso de cancelación por motivos de fuerza mayor justificada, se procurará que la penalización sea la más ajustada posible.
Suplementos: Las excursiones están planteadas para resultar lo más económicas posible, con un mínimo de 45/50 participantes. En aquellas excursiones en las que no se alcance esa cifra, a los interesados se les informará del Suplemento a pagar para la realización de la misma, de tal manera que la excursión pueda realizarse igualmente. Este suplemento dependerá del número de plazas apuntadas y se informará con anterioridad a todos los participantes en el viaje, siendo cobrado por el responsable de la Excursión en el mismo autocar.
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Actividades 2015
La Sociedad M Consejos Prácticos
Equipo: Lleva siempre ropa de abrigo o como mínimo un chubasquero dentro de la mochila. En la montaña el tiempo cambia con mucha facilidad. Te va a resultar imprescindible: Botas de monte o trekking, calzado y ropa de recambio a mano, comida y agua. Y te aconsejamos: Crema solar y Gafas de sol.
En Ruta: El coordinador adoptará un ritmo de marcha según el nivel del recorrido y las circunstancias; tanto en las marchas de sendero y montaña como b.t.t. Adáptate al nivel en que participas; no sobrepases al coordinador, déjale hacer su trabajo. Si te sitúas por delante irás imponiendo un ritmo mayor y crearás confusión entre los que te siguen, mayor cansancio entre los menos capacitados, la desmembración del grupo y posibles pérdidas. Si vas detrás no te rezagues innecesariamente. Permanece atento al recorrido y mantén siempre a la vista a la persona que te precede asegurándote que sea del grupo. Es la mejor manera de no perdernos. Si en algún momento llegas a una bifurcación y no sabes por donde ir al no ver a nadie delante, quédate ahí parado; (antes o después el coordinador o la gente del grupo se darán cuenta). No elijas un camino al azar. Si puedes llama, para lo cual es conveniente que lleves el móvil. Nunca te ausentes de la marcha sin comunicárselo a un responsable. Lleva siempre contigo la Guía Del Viaje; si por cualquier causa te extravías, tendrás claramente indicado el punto final al que poder dirigirte y los teléfonos de los coordinadores. En algunas ocasiones, la profusión de sendas, o su inexistencia, provoca pequeños rodeos o simples confusiones sin importancia. No te pongas nervioso porque el coordinador se pare en los cruces o consulte el mapa y la brújula. Su posible capacitación hará que desarrolles tu recorrido sin problema. Eso es más importante que pretender que el coordinador conozca de memoria cada rincón de la montaña. Asimismo, te recordamos que en el local de la Montañera te informaremos sobre el perfil y las dificultades de cada marcha. Busca siempre aquellas salidas que se adecuen más a tus posibilidades. Una buena información te permitirá realizar una actividad acorde a tus fuerzas físicas y disfrutar de la excursión plenamente. Sobrevalorar tus fuerzas puede convertir una excursión en una penosa jornada.
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Montañera En el Autobús: En nuestras excursiones y viajes en autobús, los asientos están numerados según el orden de pago de la excursión. Para conocer tu número de plaza, consulta la lista puesta en las puertas del autobús. El autobús dispone de cinturón de seguridad en cada asiento. Su uso es obligatorio con el vehículo en marcha. En el autobús no se puede fumar, comer ni llevar mochilas o bastones en la cabina de pasajeros. Colabora guardando tu mochila en el sitio preciso del maletero. Es obligado cambiarse el calzado y guardarlo en bolsas en el maletero. Mantengamos la limpieza en la medida que nos corresponde. En aquellas jornadas que haya que desplazar el equipaje completo (primeros o últimos días), llevar bolsa de mano con lo necesario para recambio. Con el autobús lleno no se puede estar continuamente sacando y revisando las mochilas. Recuerda que cada uno es responsable de su equipaje, ¡Nadie te lo vigila!
Notas Legales: 1.- Las excursiones incluyen actividades de Senderismo, Monte y BTT. Las personas que se inscriben en estas actividades conocen las especiales características de su operativa y desarrollo, y, por lo tanto, deben ser conscientes de la posibilidad de cualquier modificación en el itinerario, transportes y duración, motivados por causas ajenas a la organización; la cual se reserva el derecho de modificar o anular las actividades ante imprevistos o imponderables, tanto con anterioridad como sobre la marcha en aras del bien común. 2.- La Sociedad Montañera es un Club de Multiactividad, y como tal, realiza actividades (coordinadas por personas voluntarias) de sendero, montaña y BTT que implican cierto riesgo; riesgo que debe asumir cada participante de forma individual. Es por ello que desde el club se recomienda a todas las personas que realicen actividades con nosotros que se federen. Estar federado implica tener un seguro que da cobertura a los accidentes ocurridos en la realización de estas actividades. (La gestión de federarse puede realizarse directamente en los locales del club).
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Actividades 2015
La Sociedad M Notas sobre las Excursiones
Las actividades previstas en cada Excursión podrán ser modificadas a criterio de la Organización, y será necesario un grupo mínimo de personas, estipulado según las características de la Actividad y el criterio del Coordinador. En los precios se incluye el autobús, alojamiento, desayunos y comidas que se indican en un programa detallado de cada viaje a vuestra disposición en La Sociedad Montañera. Las habitaciones en los Hoteles, Hostales y Albergues, podrán ser dobles, triples o cuadruples, con baño o sólo con lavabo, dependiendo del establecimiento contratado en cada caso. En cualquier caso, si las habitaciones no tienen la ocupación total prevista, debe pagarse el suplemento que corresponda en cada caso.
Horario Consultas Se atenderá para federar, consultas e informaciones complementarias Todos los Jueves, de 18:30 a 20:30 horas En el local habilitado para La Montañera: c/ Iturribide, 80 (Bilbao) • Tel: 94 433 70 11
www.lamontañera.com
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Montañera Fedérate!! La Sociedad Montañera de Bilbao está adscrita a las Federaciones de Montaña, Deportes de Invierno y Ciclismo. Por lo tanto podemos federar a los socios que lo deseen en cualquiera de estas tres modalidades.
Alquiler de Material En La Sociedad Montañera disponemos de piolets y grampones que pueden ser alquilados por los socios: • Fin de semana ........................1,5 € • Semana ...................................3 € • 15 días/un mes .......................6 € Nota Importante: Se cobrará una fianza de 30 € al alquilar el material, que se devolverá al entregarlo. El material se deberá entregar el primer día que se abra el local del Club inmediatamente después del periodo de alquiler.
La Organización Técnica de todos los viajes y excursiones de este programa ha sido concedida a la Agencia:
Viajes Azul Marino, S.A., CIE. 1.043.
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Actividades 2015
La Sociedad M Cómo hacerse SOCIO
Para hacerse socio es necesario dirigirse por escrito al Presidente solicitando el ingreso, según el artículo 9 de los Estatutos. Una vez admitido por la Junta Directiva deberá ser avalado por dos socios y abonar 30 € el primer año junto con la fotografía y el formulario correspondiente. A partir del siguiente año, pagará la couta anual establecida para todos los socios (actualmente 6 €).
Calendario 2015 ENERO L M X 5 12 19 26
6 13 20 27
FEBRERO
7 14 21 28
J 1 8 15 22 29
V 2 9 16 23 30
S 3 10 17 24 31
D 4 11 18 25
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
ABRIL 6 13 20 27
7 14 21 28
7 14 21 28
6 13 20 27
22
3 10 17 24
4 11 18 25
4 11 18 25
5 12 19 26
7 14 21 28
1 8 15 22 29
L M X 2 3 4 9 10 11 16 17 18 23 24 30 31 25
J V S D 1 5 6 7 8 12 13 14 15 19 20 21 22 26 27 28 29
JUNIO 6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
7 14 21 28
1 8 15 22 29
AGOSTO
OCTUBRE 5 12 19 26
2 9 16 23
MARZO J V S D 1 5 6 7 8 12 13 14 15 19 20 21 22 26 27 28
MAYO
JULIO 6 13 20 27
L M X
3 4 5 6 10 11 12 13 17 18 19 20 24 31 25 26 27
2 9 16 23 30
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
SEPTIEMBRE
NOVIEMBRE 2 3 4 5 9 10 11 12 16 17 18 19 23 30 24 25 26
1 8 15 22 29
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24
DICIEMBRE 6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
Monta単era