Sommertimes 2013 by viellacherin

LOCKERE GOURMETSPORTLER WILLKOMMEN Welcome to all easy going people who love sports and gourmet food Fröhlich buntes 4-Sterne-Sport-Hotel

Happy and colourful 4 star sport hotel

Gourmetsportler, die im Urlaub auf gehobene Gastronomie mit exzellenter Küche und ein rundum Winterangebot Wert legen, sind im Funsport- Bike & Skihotel Tauernhof genau richtig!

Sporty people who not only love gourmet food and enjoy high quality food from an excellent kitchen but also appreciate a winter sports bargain will feel right at home here in Tauernhof.

TAUERNHOF FUNSPORT- BIKE & SKIHOTELANLAGE Flachauer Straße 163 A-5542 FLACHAU Tel. +43(0)6457/2311 FAX DW 82 e-mail: info@tauernhof.at www.tauernhof.at

So International ist der Tauernhof INHALT I

Unsere Gäste sind international, genauso wie unsere Mitarbeiter. Während mehr als 50% unserer Gäste aus dem deutschsprachigem Raum kommen, teilen sich die Benelux Staaten mit 30% den zweiten Platz. Die restlichen 20% kommen aus Skandinavien, unsere Gäste aus dem Norden, Osteuropa, Großbritannien und dem Rest der Welt.

QV Pongau

CONTENTS

Life long learning ist in aller Munde. Weiterbildung wird auch im Tauernhof groß geschrieben. Wir sind stolz auf unsere gut ausgebildeten Mitarbeiter und wollen ihnen auch die Chance geben sich in diesem oder anderen Bereich weiter zu bilden oder zu verbessern. Beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung ist auch der Hintergedanke des Qualitätsverbundes Pongau.

2008 wurde dieser Verbund gegründet und hat maßgeschneiderte Weiterbildung für Mitarbeiter im Dienstleistungsbereich zum Ziel. Die 20 Mitgliedsbetriebe der 4- und 5-Sterne Hotellerie sind interessiert, die Hürde der wachsenden Herausforderung in der Tourismusbranche zu nehmen und durch Vernetzung der Verbundbetriebe auch Synergieeffekte zu nutzen. Das Kursangebot umfasst die Bereiche Management & Mitarbeiterführung, Rezeption & Verkauf, Küche, Service und Gesundheit & Sport. Auch auf die Erhaltung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit der älteren Belegschaft wird mittels Maßnahmen im Rahmen des „Productive Ageing Kozepts“ geachtet. Ca.130 Mitarbeiter nehmen jährlich das Angebot in Anspruch.

damit der urlaubsgenuss nicht anschlägt... Ihr fandet es war eine herrliche, rundum perfekte Urlaubswoche. Freut uns sehr. Eure Waage ist aber leider anderer Meinung…. Warum schlägt der Urlaubsgenuss immer so schnell an? Wir haben für euch ein bisschen recherchiert und folgende „Erklärung“ gefunden…

Schneller Kalorienverbrauchüberblick (jeweils 60 min) 58 kg 84kg Mountainbiken 500 663 Roadbiken 592 856 Wandern 348 608 Inline Skaten 416 604 Joggen 472 684 Schwimmen 444 644 Skifahren 312 452 Snowboraden 472 684 Langlaufen 472 684 Walking 384 556 Fitnesstraining 640 928

Der Energiebedarf des menschlichen Körpers hängt vom Grundumsatz, vom Leistungsumsatz und vom Freizeitumsatz ab. Der Grundumsatz ist die Energie die ein Mensch in völliger Ruhe, im Liegen, zur Aufrechterhaltung seiner Körperfunktionen benötigt. Dieser ist abhängig ist dieser von Alter, Geschlecht und Körpergröße der jeweiligen Person. Der Leistungsumsatz ist der Wert der besagt wie viel Energie pro Tag beider Arbeit verbraucht wird. Hier ist zu unterscheiden ob man eine leichte, mittelschwere und schwere Arbeit verrichtet. Last but not Least fällt der Freizeitumsatz ins Gewicht wenn es darum geht wie viele Kalorien ein Mensch täglich benötigt. Letzterer bestimmt den zusätzlichen Energieverbrauch durch sportliche Aktivitäten. Warum wir im Urlaub zu nehmen? Ein Mensch der 170 cm misst und 72 kg schwer ist, welcher eine mittelschwere Arbeit zB Maler verrichtet und tätlich eine 1 Stunde Rad fährt verbraucht somit 2604 Kalorien pro Tag . Wenn die gleiche Person im Urlaub eine Stunde Rad fährt und den restlichen Tag relaxt ist der Energiebedarf reduziert und er benötig lediglich gut 2000 Kalorien…..

Euch dämmert jetzt worauf wir hinauswollen. Es gibt nur zwei logischer Schlussfolgerungen. Die erste wäre den Teller am Buffet nur halb voll machen und die zweiter wäre fleißig in die Pedale Treten und noch 1,5h Stunden Heavy Cycling anhängen…. 4

Leistungsumsatz und vom Freizeitumsatz ab. Der Grundumsatz ist die Energie die ein Mensch in völliger Ruhe, im Liegen, zur Aufrechterhaltung seiner Körperfunktionen benötigt. Abhängig ist dieser von Alter, Geschlecht und Körpergroße. Der Leistungsumsatz beschreibt wieviel Energie für Arbeit verbraucht wird. Ausgehend vom

Grundumsatz kann man für leichte bis mittelschwere Arbeit 1/3 für schwere Arbeit 2/3 und für Schwerstarbeit 3/3 des Grundumsatzes hernehmen. Last but not Least fällt der Freizeitumsatz ins Gewicht. Dieser bestimmt der zusätzliche Energieverbrauch durch sportliche Aktivitäten. Für eine Stunde Mountain benötig ein Mann mit xxx kg xxx Kalorien für eine Stunde Roadbiken und eine Stunde Wander schlägt mit zu Buche. Ein Maler (mittelschwere Arbeit) 170 cm groß und 72 kg schwer der eine 1 Stunde Rad fährt verbraucht somit :2604 Kalorien…Die Aktivierung des Stoffwechsels und damit verbunden eine Verbesserung des Grundumstzes hält nach neueren Erkenntnissen über die körperliche Betätigung hinaus an. Weiter sei bemerkt, dass Muskelmasse mehr Energie als Fettgewebe verbraucht. Also Fleissig in die Pedale treten und den Urlaubskilos ein schnippchen Schlagen... rgieverbrauch durch sportliche Aktivitäten. Für eine Stunde Mountain benötig ein Mann mit xxx kg xxx Kalorien für eine Stunde Roadbiken und eine Stunde Wander schlägt mit zu Buche. Ein Maler (mittelschwere Arbeit) 170 cm groß und 72 kg schwer der eine 1 Stunde Rad fährt verbraucht somit :2604 Kalorien…Die Aktivierung des Stoffwechsels und damit verbunden eine Verbesserung des Grundumstzes hält nach neueren Erkenntnissen über die körperliche Betätigung hinaus an. Weiter sei bemerkt, dass Muskelmasse mehr Energie als Fettgewebe verbraucht. Also Fleissig

Kulinarik auf 1350m... Höhepunkt des wöchentlichen Hüttenabends ist Michis‘s legendärer Kaiserschmarrn. Damit ihr diese kulinarische Urlaubserinnerung auch zu Hause nachkochen und geniessen könnt, haben wir für euch das Rezept (für 4 Portionen) entlockt...

Zucker mit Wasser in einem Topf goldbraun karamellisieren (ACHTUNG! Sehr heiß!) und mit Rotwein ablöschen. Die Zimtstange und Nelken dazugeben und etwas einreduzieren. Die Zwetschgen dazugeben und etwa 35min einkochen lassen.

500ml Milch , 4 Eier 250g Mehl, Orangenschale 1 Prise Salz , 1. EL Zucker 100 gr. Rosinen (ev. in Rum eingelegt) Butter zum herausbacken Staub-, Vanillezucker, Zimt

Gutes gelingen & Mahlzeit! Höhepunkt des Hüttenabends am Donnerstags ist Michis‘s legendärer Kaiserschmarrn. Damit ihr diese kulinarische Urlaubserinnerung auch zu Hause nachkocken und geniessen könnt, haben wir ihm für euch das Rezept entlockt...

Die Eier trennen und das Eiweiß mit dem Zucker zu einem steifen Schnee schlagen. Die Dotter mit der Milch, der Prise Salz und nach und nach mit dem Mehl zu einem klumpenfreien Teig verrühren. Nach Belieben etwas Orangenschale und Rosinen dazu geben. Den Eischnee zügig unter die masse heben. In einer Pfanne Butter oder Butterschmalz erhitzen. Die Hälfte der Masse eingiessen und Goldgelb ausbacken. Das Ganze umdrehen, auf kleiner Hitze und zugedeckt fertig backen. Den fertigen Kaiserschmarren mit zwei Gabeln zerreißen. Staubzucker mit Vanillezucker oder Zimt mischen. Den angerichteten Schmarren mti der Zuckermischung bestreuen und mit Apfelmus oder Zwetschkenröser servieren. Gutes gelingen & Mahlzeit!

400ml Milch x Eier 190g Mehl 60g Honig Orangenschale (evtl. Rosinen) Butter, Zucker, Rum Eier trennen, Eiweiß mit Honig steif schlagen. Dotter mit Milch und nach und nach mit Mehl verrühren. Etwas Orangenschale (und nach Belieben Rosinen) dazu geben. Eischnee zügig unterheben.Die Masse in Butter ausbacken und zerreißen. Mit etwas Zucker karamellisieren, mit Rum ablöschen und evtl. flambieren. Zwetschgenröster

Veranstaltungen Sommer 2013 Events Summer 2013 Flachauer StraSSenfest

17.,24., 31. Juli Live-Musik, gemütliche Bars, leckeres Essen sowie Straßenkünstler,Segway, Zorbing, eigene Kids Zone und einigs mehr sorgen für eine tolle Stimmung im Ort und laden zum gemütlichen Zusammensitzen ein.

Die Macht der tracht - tradition trifft moderne... Die Macht der tracht - tradition trifft moderne...

Wie bindet Frau die Dirndlschürze richtig? Immer wieder hört man, dass die Schleife der Dirndl Schürze den ehelichen Status der Trägerin symbolisieren soll. Eine Schleife auf der linken Seite sollte bedeuten, dass die Trägerin noch zu haben ist und rechts, dass sie verheiratet ist. Die vorne gebundene Schleife soll zeigen, dass die Trägerin Jungfrau ist und wenn diese hinten ist, dass es sich um eine Witwe handelt. All dies ist aber ein ungeschriebenes Gesetz. Woher diese Geschichte stammt, lässt sich nicht nachvollziehen.

Wie bindet Frau die Dirndlschürze richtig? Immer wieder hört man, dass die Schleife der Schürze den ehelichen Status der Trägerin symbolisieren soll. Ein ungeschriebenes Gesetz, denn woher diese Geschichte stammt, lässt sich nicht nachvollziehen. Eine Schleife auf der linken Seite bedeute, dass die Trägerin noch zu haben sei, auf der rechten Seite bedeutet sie ist verheiratet. Die vorne gebundene Schleife soll symbolisieren, dass die Trägerin Jungfrau ist, die hinten gebundene, dass die Trägerin Witwe ist.

Am Münchner Oktoberfest, am Villacher Kirchtag oder beim Flachauer Dirndlclubbing ist ein erscheinen ohne trachtiges Outfit regelrecht ein Fauxpas. Aber wer denkt, dass diese ungeschriebene Vorschrift lästig ist, der irrt. Tracht wird heute immer mehr zum „Must–have“ und seien wir uns ehrlich wir lüften ja gerne Lederhose und Dirndlgewand aus und prästieren es. Tracht tragen ist schick und passt zu erdenklich vielen Anlässen. Je nach Machart und Stoff von kirchlichen Festen, Hochzeiten, Bällen, Kirchtagen bis zu modernen Veranstaltungen wie Themen-Clubbings.

Am Münchner Oktoberfest, am Villacher Kirchtag oder beim Flachauer Dirndlclubbing ist ein erscheinen ohne trachtiges Outfit regelrecht ein Fauxpas. Aber wer denkt, dass diese ungeschriebene Vorschrift lästig ist, der irrt. Tracht wird heute immer mehr zum „ Must – have“ und seien wir uns ehrlich wir lüften ja gerne, Lederhose und Dirndlgewand aus und prästieren es. Tracht tragen ist schick und passt zu erdenklich vielen Anlässen. Je nach Machart und Stoff von kirchlichen Festen, Hochzeiten, Ballen, Kirchtagen bis zu modernen Veranstaltungen wie Themen-Clubbings.

Das ursprüngliche Dienstbotengewand wurde nach und nach immer Salonfähiger und je nach Zweck aus Leinen, Loden, Baumwolle oder Seide gemacht. Bei dem heutigen Mode-Dirndl dürfen schillernde Chemiefasern, schrille Farben und ausgefallene Schnitte nicht fehlen. Auch die Lederhose wird modisch mit Poloshirts, Crocs oder Sneakers kombiniert.

Kaum ein Kleidungsstück erlebt in den letzten Jahren so einen Boom wie trachten Bekleidung. Auch die Bezugsquellen haben sich geändert. Dirndl & Lederhose waren bis vor einigen Jahren im Trachtenfachgeschäft erhältlich und zumeist Maßanfertigungen. Im 21. Jahrhundert bekommt man das Traditionsgewand modisch aufgepeppt- in Internationen Textilketten und sogar in Lebensmitteldiskontern. Was früher ein reines Luxuskleidungsstück war, ist heute für jedermann und -frau leistbar. Die verstärkte Nachfrage nach diesem „traditionellen“ Outfit hängt auch mit der Zunahme an Veranstaltungen mit Dresscode „Tracht“, wie die Flachauer Dorfgaudi, zusammen.

Kaum ein Kleidungsstück erlebt in den letzten Jahren so einen Boom wie trachten Bekleidung. Auch die Bezugsquellen haben sich geändert. Dirndl & Lederhose waren bis vor einigen Jahren im Trachtenfachgeschäft erhältlich und zumeist Maßanfertigungen. Im 21. Jahrhundert bekommt man das Traditionsgewand - modisch aufgepefft- in Internationen Textilketten und sogar in Lebensmitteldiskontern. Was früher ein reines Luxuskleidungsstück war, ist heute für jedermann und jederfrau leistbar. Die verstärkte Nachfrage nach „traditionellen“ Outfit hängt auch mit der Zunahme an Veranstaltungen mit Dresscode „Tracht“ zusammen.

Flachauer StraSSenfest

Bikenight Flachau

10. August Ein Mountainbikerennen der besodneren Art. Der Rundkurs von 4,5 km und 200 HM wird bei Flutlicht absolviert. Wer in 2 Stunden die meisten Runden schafft und die schnellste Zeit hat, ist Sieger.

Bikenight Flachau

Bikenight Family Day

11. August Der Kids-Contest für Kinder von 7 bis 12 Jahren

Bikenight Family Day

11. August Der Kids-Contest für Kinder von 7 bis 12 Jahren

Flachauer Dorfgaudi

5. -8. September Die Flachauer Dorfgaudi bietet mit Sänger- und Musikantentreffen, Schlagerparty, Lederhosen- und Dirndl-Clubbing und Bauernmarkt ein 4tägiges Festprogramm.

Flachauer Dorfgaudi

5. -8. September Die Flachauer Dorfgaudi bietet mit Sänger- und Musikantentreffen, Schlagerparty, Lederhosen- und Dirndl-Clubbing und Bauernmarkt ein 4tägiges Festprogramm.

Nützliche Links / Useful Links: • www.flachau-event.at • www.bike-night.at 7

tauernhof Höhenmetersieger 2013 tauernhof Höhenmetersieger 2012 Wieviel Kilometer habt ihr während eurem Besuch im Tauernhof hinter euch gebracht? Die Antowort bekommt ihr bei uns! - Wir nutzen die neuesten technische Möglichkeiten auf unseren Smartphones und probieren die neuesten Trackings Apps aus. Kilometer und Höhenmeter der Moutnain- und Roadbiketouren werden mitgetrackt um euch genaue Auskunft geben zu können.

Bestreite die Bikenight im Tauernhof Trikot! Bestreite die Bikenight im Tauernhof Trikot!

Bikenightpackage • Teilnahme Bike Night Flachau • täglich geführte MTB Touren • Biker Barbeque (9.8.2013) • 1 Bike Trikot & 1Trinkflasche • 1 MTB-Karte Flachau • x Übernachtungen Tauernhof All-In • Energie Paket mit Riegel & Getränk • kostenloser Bikeverleih von Mountainbikes und E-Bikes x Nächte von x.8.-1x.8.2013 ab xxx pro Person im Doppelzimmer

Am 10. 8. geht die 3. Auflage der Bike Night Flachau über die Bühne. Der Mountainbikemarathon der besonderen Art startet bei Einbruch der Dunkelheit um 20.00 Uhr. Bei Flutlicht wird ein Rundkurs von 4.5 km mit 200 Höhenmeter absolviert. Den besonderen Kick gibt der Hindernisparcours im Veranstaltungsgelände sowie die Downhillabfahrt über die Hermann-Maier-Weltcupstrecke. Sieger ist, wer in 2 Stunden m meisten Runden hinter sich gebracht hat und die schnellste Zeit verbuchen kann. 2011 und 2012 hat sich das Tauernhof Team gut geschlagen und ist natürlich bei der 3. Bikenight wieder am Start. Habt ihr Laune im Tauernhof Team mitzufahren und neben der Einzelwertung auch noch in der Gruppenwertung zu punkten? Um einen Fixplatz im Tauernhof Gäste Team zu bekommen, ist eine Anmeldung bis 10.7. unerlässlich. Für die Kreativen unter euch findet unter dem Motto “Bastle deine Version des verrücktesten Bikes der Welt“ der Mad Bike Contest statt. Erlaub ist alles, solang das Mad Bike einen Rundkurs von 100 Meter bezwingen kann. Last, but not least kommen auch die Nachwuchs-Biker auf ihre Rechnung. Am Sonntag 11.8. gibt’s das Bike Night Kids Race. Mehr Infos unter www.bike-night.at

Am 10. 8. 2013 geht die 3. Auflage der Bike Night Flachau über die Bühne. Der Mountainbikemarathon der besonderen Art startet bei Einbruch der Dunkelheit um 20.00 Uhr. Bei Flutlich wird ein Rundkurs von 4.5 km gefahren. 200 Höhenmeter sind pro Runde zu bezwingen. Mit dabei sind ein Hindernisparcours im Veranstaltungsgelände sowie eine Downhillabfahrt über die Hermann Maier Weltcupstrecke. Sieger ist, wer in 2 Stunden m meisten Runden hinter sich gebracht hat und die schnellste Zeit verbuchen kann. Neben dem Rennen findet auch ein Mad Bike Contest statt. Unter dem Motto “Bastle deine Version des verrücktesten Bikes der Welt“. Erlaub ist alles, solang das Mad Bike einen Rundkurs von 100 Meter bewältigen kann. Damit auch die Nachwuchs Biker auch auf ihre Rechnung kommen, findet am Sonntag 11.8. das Bike Night Kids Race statt. Laune im Tauernhof Team mitzufahren? 2013 wird neben dem Tauernhof Mitarbeiterteam auch ein Tauernhof Gästeteam aufgestellt. Um einen Fixplatz im Team zu haben ist eine Anmeldung bis 10.7. nötig.

2013 starten wir die Challenge „ Wer wird Höhenmetersieger des Sommer“? Fährt im nächsten Sommer fleissig bei den geführten Touren mit oder zeigt uns vor Ort eure Traktngergebnisse und gewinnt ein Tauernhof Trikot. Wir sind gespannt auf die Ergebnisse.

Wieviel Kilometer habt ihr während eurem Besuch im Tauernhof hinter euch gebracht? Die Antowort bekommt ihr bei uns! - Wir haben die neuesten technische Möglichkeiten genutzt und auf unsren Smartphones die neuesten Trackings Apps ausprobiert. Kilometer und Höhenmeter wurden mitgetrackt uns so küren wir .xxxx zum Höhenmeter sieger des Jahrs 2012. Die Challenge geht selbstverständlich weiter. Wollt ihr Höhenmetersieger 2013 werden und ein Tauernhof Trikot gewinnen? Dann fährt im nächsten Sommer fleissig bei den geführten

Die Gängigsten Tracking Apps im Überblick Die Gängigsten Tracking Apps im Überblick Runtastic - Diese kostenlose App für Android und IPhone zeichnet eine Vielzahl von Sportaktivitäten in den Bereichen Distanz, Zeit, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch auf. Runtastic Roadbike - Ist als iPhone App (€4,99) erhältlich und hat Funktionen wie ein umfassender Fahrradcomputer. Der Einsatz von Herzfrequenz-, Trittfrequenz-, und Geschwindigkeits-Sensoren ermöglichen noch präzisere Analysen der Sportaktivität. Runtastic Mountainbike - Ist als iPhone App € 4,99 erhältich. Im Unterschied zu RuntasticRadbike zeichnet diese App auch noch zuverlässig die Geländetouren auf. Endemondo - Die Sportcommunity. Der Dienst basiert auf einem kostenlosen Echtzeit GPS Tracking von verschiedenen Sportarten.untastic - Diese kostenlose

App für Android und IPhone zeichnet eine vielzahl von Sportaktivitäten in den Bereichen Distanz, Zeit, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch auf. Runtastic Roadbike - Ist als iPhone App( € 4,99)erhältich und hat Funktionen wie ein umfassender Fahrradcomputer. Der Einsatz von Herzfrequenz-, Trittfrequenz-, und Geschwindigkeits-Sensoren ermöglichen noch präzisere Analysen der Sportaktivität. Runtastic Mountainbike - Ist als iPhone App € 4,99 erhältich. Im Unterschied zu RuntasticRadbike zeichnet diese App auch noch zuverlässig die Geländetouren auf. Endemondo -Die Sportcommunity. Der Dienst basiert auf einen kostenlosen Echtzeit GPS Tracking von verschiede-

Roadbiken - schon mal probiert? Roadbiken - schon mal probiert? Du bist leidenschaftlich Mountainbiker. Du fährst gerne über Stock und Stein. Du fährst gerne in den Bergen. Du liebst die Bewegung. Du liebst „Radfahren“, und du hast noch nie ein Roadbike-ausprobiert? Wir bieten den eingefleischten Moutainbikern die Gelegenheit, einmal ein Roadbike auszuprobieren. Spürt den Reiz des Neuen und Unbekannten, denn obwohl es auch „nur“ Radfahren ist, es gibt einige Unterschiede im Feeling und Handling.

u bist leidenshaftlich Moutanainbiker. Du fährst gerne über Stock und Stein. Du fährst gerne in den Bergen, Du liebst die Bewegung. Du liebst „Radahren“, aber du hast noch nie ein Roadbike- Rennrad ausprobiert? Wir bieten die eingefleischten Moutnainbikern die Gelegenheit einmal ein Rennrad auszuprobierne. Spüt den Reiz des Neuen und Unbekannten, denn ob-

RBH - 3 Trickots

Unser Bikeguide Sepp, selbst leidenschaftlicher Radbiker, gibt euch einen Einblick in die Welt des Roadbiken. Worauf zu achten ist, was unter Windschattenfahren zu verstehen ist, was die ideale Kurvenfahrtechnik ist oder wie ich richtig schalte… Bei der Theorie alleine soll es selbstverständlich nicht bleiben. Der nächste Schritt ist eine Schnuppertour. Im Tauernhof Sportcamp warten neueste FOCUS Road – Testbikes darauf von euch ausgeführt zu werden. Wir freuen uns auf viele Neugierige Testfahrer und vielleicht auf zukünftige Roadbiker.

PS. Unsere spitzen FOCUS Road-Testbikes können natürlich auch von Fortgeschrittenen oder Profibikern kostenlos ausgeliehen werden! Tipps zu Roadbiketouren in der Salzburger Sportwelt findest du unter: www.tauernhof.at/

wohl es auch „nur“ Radfahren ist, es gibt einige Unterschiede zu beachten. Unser Bikeguide Sepp gibt euch eine kurze Einschulung worauf beim Radbiken zu achten ist. Was ist unter Windschattenfahren zu Verstehen, was ist die ideale Kurvenfahrtechnick, wie schalte ich richtig und so weiter. Bei der Theorie alleine soll es selbstverständlich nicht bleiben. Der nächste Schritt ist eine Einstiegsrunde. Wir haben neueste FOCUS Road - Testbikes die nur darauf warten ausgeführt zu werden. Wir freuen uns auf viele Neugierige und vielleicht auf zukünftige Roadbiker. PS. Unsere spitzen FOCUS Road-Testbikes können natürlich auch von Fortgeschrittenen oder Profibikern kostenlos ausgeliehen werden! Tipps zu Roadbi-

Sonnenaufgangstour Sonnenaufgangstour Das Wandern in den Bergen stärkt die Muskeln, macht den Geist frei, hebt das Lebensgefühl und ist 3 x gesünder als ein Tag in jeder Strandliege. Man möchte meinen, eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens ist hierbei wohl nicht mehr zu toppen. Falsch gedacht. Wer einmal mit auf einer Sonnenaufgangstour auf den Lackenkogel war, weiß, dass es noch schöner geht. Vor dem ersten Hahnschrei (im Juli und August um ca. 3.30 Uhr früh) geht es gemeinsam mit unserem Wanderguides los. Nach einer Tasse Muntermacher-Kaffee fahren alle Frühaufsteher im PKW- Konvoi über die Forststrasse auf das Almplateau am Fuße des Lackenkogels. Dadurch erleichtern wir uns das Aufstehen und den Aufstieg um „Stunden“!! Eine Stunde und fünfzehn Minuten dauert der Anstieg zum Gipfelkreuz. Anfangs noch mit Taschenlampen beleuchtet um den Weg zu finden, sind die letzten 20 Minuten zum Gipfel schon in der Dämmerung und mit traumhaftem Blick ins Tal entlang des Grades. Es bleiben noch einigen Minuten bis zum Sonnenaufgang und um liebgewonnene Rituale zu pflegen. Der Gipfelschnaps, selbst um 5.30 Uhr, ist Pflicht. Ebenso wie der Eintrag ins Gipfelbuch. Am Firmament wird es mittlerweile ganz rot, Zeit um die Fotokameras startklar zu machen und die richtige Einstellung zu finden. Wenn der Feuerball über die Bergkette der Hohen Tauern aufsteigt, geht alles blitzschnell. In nur wenigen Minuten steht die rot erleuchtete Sonne am Himmel. Schnell wird die kühle Nachtluft zum warmen Tag. Frohgemut steigen wir ab zur Alm und bei Kasbrot, Speck und Buttermilch stärken wir uns und jeder Minute dieses herrlichen Erlebnisses wird bis ins Detail besprochen.

Das Wandern in den Bergen stärkt die Muskeln, macht den Geist frei, hebt das Lebensgefühl und ist 3 x gesünder als ein Tag in jeder Strandliege. Man möchte meinen, eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens ist hierbei wohl nicht mehr zu toppen. Falsch gedacht. Wer einmal mit auf einer Sonnenaufgangstour auf den Lackenkogel war, weiß dass es noch schöner geht. Vor dem ersten Hahnschrei (im Juli und August um ca. 3.30 Uhr früh) geht es gemeinsam mit unserem Wanderguides los. Nach einer Tasse Muntermacher-Kaffee fahren alle Frühaufsteher im PKW- Konvoi über eine Forststrasse auf das Almplateau am Fuße des Lackenkogels. Dadurch erleichtern wir uns das Aufstehen und den Aufstieg um „Stunden“!! Eine Stunde und fünfzehn Minuten dauert der Anstieg zum Gipfelkreuz. Anfangs noch mit Taschenlampen beleuchtet um den Weg zu finden, sind die letzten 20 Minuten zum Gipfel schon in der Dämmerung und mit traumhaftem Blick ins Tal entlang des Grades. Es bleiben noch einigen Minuten bis zum Sonnenaufgang und um liebgewonnene Rituale zu pflegen. Der Gipfelschnaps, selbst um 5.30 Uhr, ist Pflicht. Ebenso wie der Eintrag ins Gipfelbuch. Am Firmament wird es mittlerweile ganz rot. Zeit um die Fotokameras startklar zu machen und die richtige Einstellung zu finden. Wenn der Feuerball über die Bergkette der hohen Tauern aufsteigt, geht alles blitzschnell. In nur wenigen Minuten steht die rot erleuchtete Sonne am Himmel. Schnell wird die kühle Nachtluft zum warmen Tag. Frohgemut steigen wir ab zur Alm und bei Kasbrot, Speck und Buttermilch stärken wir uns und jeder Minute dieses herrlichen Erlebnisses

Wanderkarte

Der Hund auf Bikeurlaub im Tauernhof

Themenwanderweg Themenwanderweg Was der Geisterberg im Alpendorf und der Grafenberg mit seinem Wagraini in XL vormachen, gibt es auch ganz nahe. Klein und fein, einfach kreativ gestaltet.

Was der Geisterberg im Alpendorf und der Grafenberg mit seinem Wagraini in XL vormachen, gibt es auch ganz nahe. Klein und fein, einfach kreativ gestaltet.

Der Weg der guten Wünsche Schon vergleichsweise lange gibt es den Weg der guten Wünsche in Flachau. Energie schöpfen, sich an den kleinen Dingen erfreuen und mit sich selbst ins Reine kommen, ist das Ziel. Bei einer Gehzeit von 1,5 bis 2 Stunden wird man angehalten, sich zu besinnen und dem Alltag zu entfliehen. Ganz entspannt und mitten in der Natur. Wo könnte man besser Kraft schöpfen?

Bauernregelweg Der Bauernregelweg in Altenmarkt macht „bauernschlau durch Wind und Wetter“. Der Themenweg macht eine Reise durch das ganze Jahr und hat zu jedem Monat seine eigene Weisheit parat. Der Rundweg führt durch den dichten Wald und lässt einen ganz nahe ran, an das was dort geschieht. Vorbei an einer Rehfütterung und mitten im Zuhause von Reh und Hirsch, ist man mitten drinnen, 100% Natur. Eine Einkehr im Biobauernhof Habersatt rundet die Wanderung ab. Dort ist Bauer Martin zuhause, der die Idee zu diesem Themenwanderweg hatte…

Wasser beWegt Der Wanderweg rund um das Thema Wasser will Lebensenergie vermitteln. Wasser ist eines unserer wertvollsten Güter und für uns oftmals selbstverständlich. Zuhause einfach den Wasserhahn aufdrehen und schon hat man bestes Bergwasser im Glas, besseres kann man gar nicht kriegen. Der Themenweg erzählt, woher unser Wasser genau kommt und für was wir es noch so benützen. Bei einer Gehzeit von ca. 3 Stunden kann man von erfrischenden Gebirgsquellen trinken oder sehen, woher die Schneekanonen im Winter ihr Wasser für die Beschneiung bekommen. Eben was Wasser so alles bewegt… Bauernregelweg Der Bauernregelweg in Altenmarkt macht „bauernschlau durch Wind und Wetter“. Der Themenweg macht eine Reise durch das ganze Jahr und hat zu jedem Monat seine eigene Weisheit parat. Der Rundweg führt durch den dichten Wald und lässt einen ganz nahe ran, an das was dort geschieht. Vorbei an einer Rehfütterung und mitten im Zuhause von Reh und Hirsch, ist man mitten drinnen, 100% Natur. Eine Einkehr im Biobauernhof Habersatt rundet die Wanderung ab. Dort ist Bauer Martin zuhause, der die Idee zu

Hallo alle zusammen, mein Name ist Baja Wauzi und ich bin Testpilotin für Fahrradanhänger. Seitdem ich klein war, mache ich jedes Jahr meinen Urlaub im Tauernhof in Flachau. Man kennt mich dort! Im August 2012 war es wieder so weit. Ich bin mit Herrchen & Co im Tauernhof angekommen und was soll ich euch sagen... es war mein Geburtstag. Für den Abend war eine Überraschung angesagt, es war Hüttenabend. Da hat natürlich Herrchen dann jedem erzählt, dass ich Geburtstag habe. Habe dann 3 fette Knochen bekommen!

Den Marillenschnaps hab ich aber Herrchen gelassen, denn ich musste ja alle wieder runterbringen und aufpassen, dass die ganzen Menschen zusammenbleiben und keiner verloren geht. Aber auf einmal zog der Himmel zu, dabei war es so ein schöner Tag. Schnell alle zusammen gebellt und Abmarsch. Na was soll ich sagen, die Menschen waren wieder mal nicht so schnell und wir wurden nass. Dann hat mir noch jemand das Wachs von der Fackel auf mein Fell tropfen lassen! Rein ins Taxi und zurück zum Tauernhof. Was ihr auch alle unbedingt mitmachen müsst ist das Hüttenfrühstück. Herrchen hat da beim Rauffahren fast das Handtuch geschmissen (ich bin doch gar nicht so schwer) und Markus musste auch noch anschieben… Da muss Herrchen aber noch ein bisschen trainieren!

3 fette Knochen bekommen! Den Marillenschnaps hab ich aber Herrchen gelassen, denn ich musste ja alle wieder runterbringen und aufpassen, dass die ganzen Menschen zusammenbleiben und keiner verloren geht. Aber auf einmal zog der Himmel zu, dabei war es so ein schöner Tag. Schnell alle zusammen gebellt und Abmarsch. Na was soll ich sagen, die Menschen waren wieder mal nicht so schnell und wir wurden nass. Dann hat mir noch jemand das Wachs von der Fackel auf mein Fell tropfen lassen! Rein ins Taxi und zurück zum Tauernhof. Was ihr auch alle unbedingt mitmachen müsst ist das Hüttenfrühstück. Herrchen hat da beim Rauffahren fast das Handtuch geschmissen (ich bin doch gar nicht so schwer) und Markus musste auch noch anschieben… Da muss Herrchen aber noch ein bisschen trainieren! Ihr könnt es nicht glauben ich liebe die Wiesen in Flachau und das nette Team vom Tauernhof! Ich freue mich schon wieder auf das nächstes Jahr, vielleicht sehe ich ja auch den einen oder anderen von euch. Ihr könnt mich auch bei Facebook besuchen und meine Abenteuer verfolgen. Ihr findet mich da unter Baja

Ihr könnt es nicht glauben ich liebe die Wiesen in Flachau und das nette Team vom Tauernhof! Ich freue mich schon wieder auf das nächstes Jahr, vielleicht sehe ich ja auch den einen oder anderen von euch. Ihr könnt mich auch bei Facebook besuchen und meine Abenteuer verfolgen. Ihr findet mich da unter Baja Wauzi. Dickes Wuff

Sommer 2013 - ÜF BIS ALPIN EXTREM SUmmer 2013 - B&B TO ALPINE EXTREME TERMINE TERMS

Familienzimmer family room 42 m2

Familienappartement family apartment 42

DZ mit Sitzecke double room with corner 28

Doppelzimmer double room 24

Einzelzimmer Single room18

ZIMMER-TYP TYPE OF ROOM

TAGESPREISE day rate

DIE PAUSCHALE EURER WAHL PACKAGE OF YOUR CHOICE

WOCHENPREISE PRICE PER WEEK FOR

All-in

BIKE & sport

ALPIN MIX

ALPIN EXTREM

30.05. – 22.06. Familienzimmer / family room 19.09. – 12.10. Familienappartement / family apartment DZ mit Sitzecke / double r. with corner Doppelzimmer / double bedroom Einzelzimmer / single room Jugendzimmer / youth room

98 94 89 82 89 77

686 658 623 574 623 539

841 813 778 729 778 694

894 866 831 782 831 747

22.06. – 19.06. Familienzimmer / family room 31.08. – 14.07. Familienappartement / family apartment 7:6 Termine DZ mit Sitzecke / double r. with corner Doppelzimmer / double bedroom Einzelzimmer / single room Jugendzimmer / youth room

105 100 97 87 97 80

630 600 582 522 582 480

785 755 737 677 737 635

838 808 790 730 1624 1414

29.06. – 06.07. Familienzimmer / family room Familienappartement / family apartment DZ mit Sitzecke / double r. with corner Doppelzimmer / double bedroom Einzelzimmer / single room Jugendzimmer / youth room

105 100 97 87 97 80

735 700 679 609 679 560

890 855 834 764 834 715

943 908 887 817 887 768

06.07. –13.07. Familienzimmer / family room 17.08. – 31.08. Familienappartement / family apartment DZ mit Sitzecke / double r. with corner Doppelzimmer / double bedroom Einzelzimmer / single room Jugendzimmer / youth room

110 105 101 92 101 84

770 735 707 644 707 588

925 890 862 799 862 743

978 943 915 852 915 796

13.07. – 17.08. Familienzimmer / family room Familienappartement / family apartment DZ mit Sitzecke / double r. with corner Doppelzimmer / double bedroom Einzelzimmer / single room Jugendzimmer / youth room

119 114 109 99 109 92

833 798 763 693 763 644

988 953 918 848 918 799

1041 1006 971 901 971 852

Legende - PreisTabelle All-In = All-In Tauernhof-Pension. Die Wochenpreise der 3 Pauschalen beinhalten als Basis-Leistung die All-In Tauernhof-Pension für 7 Tage. Alle Preisangaben gelten jeweils für eine Person und sind inklusive aller Abgaben. Abschlag für Übernachtung mit Frühstück 15,-. Alle Preisangaben in Euro. Kurztrips: Für Aufenthalte bis 3 Nächtigungen wird pro Tag ein Zuschlag von 10,- verrechnet. Late Check-out auf Anfrage: Den Urlaub verlängern - dem Stau ausweichen. 25,- pro Person inkl. Lunchbuffet, volles Sportprogramm & Dusch- & Umkleidemöglichkeit, wenn Ihr am Abreisetag noch bleiben wollt.

Jugendzimmer youth room 18

Explanation prices All-In = All-In Tauernhof pension The weekly price per packages includes 7 day all in Tauernhof pension. Prices are per person and include all taxes. Reduction for B&B only 15,-. Prices listed in Euro. Short trips: we charge a supplement of EUR 10,- per person and night for a stay under 4 nights. Late check out on demand: escape the traffic or enjoy another tour before heading home: 25,- per person includes our sports program, lunch buffet, shower and changing facilities.

B Bike- & Sportmixwoche

Wo immer schwerpunktmäßig eure sportlichen Interessen liegen, ihr könnt euch daraus euer individuelles Programm basteln: Bei dem Einen wird es defacto eine Bikerwoche, beim Nächsten läuft es auf einen Wanderurlaub hinaus und der Dritte macht e auf sportlich bunt gemischt. Singles & Couples finden Ihresgleichen und bei Familien jeder das Seine. 7 Nächte im Tauernhof inkl. All-In Tauernhofpension, täglich geführte Mountainbiketouren nach 2 Leistungsgruppen geteilt, 3 geführte Roadbiketouren pro Woche (teils mit Begleitfahrzeug), täglich geführte Wander- oder Nordic Walking Tour, tägliches Sport- & Fitnessprogramm:Nordic Walking, Aqua Gym, Stretching,... . TopBikeverleih von Mountainbikes,Roadbikes inklusive. Speziell für Biker: Wäscheservice, GPSVerleih, Waschplatz, Energiepaket, ... Funparkbenützung und Betreuung durch unsere Sport-Pros, täglich Funpark-Time für Kids & Teens. Wochen-Specials: Hüttenfrühstück, Barbecue, Sunset-Tour mit Hütteneinkehr,… . Ab 522,- pro Person im Doppelzimmer.

Alpin Mix Woche

No matter what you prefer – with this offer you can mix and match just as you like. Whether it’s joining the bike tours every day or enjoying the mountains on guided hiking tours or you mix and match. Singles and couples will find peers and each member of the family will find something they enjoy. 7 nights in Tauernhof incl. All-In Tauernhof pension, daily guided mountain bike tours in 2 different groups ( beginner and advanced level), 3 guided road bike tours a week (with escort car), daily hiking or Nordic walking tour, daily sports program: Nordic walking, aqua gym, stretching,… Top bike rental: mountain bikes, road bikes. Special for biker: wash service, GPS rental, bike wash area, energy package. Funpark: use and guidance with our sport guides, daily FunPark time for kids & teens Weekly special: hut breakfast, BBQ, sunset tour with dinner in the mountain,… From 522,- per Person in a double room

M Alpine Mix Week

7 Nächte inkl. All-In Tauernhofpension und Programm der Biker- & Sportmixwoche, 3-mal alles, was Gott verboten hat - und was ihr schon immer einmal versuchen wolltet, wahlweise laut Programm und Teilnehmer: Hochseilgarten, Höhlentour (Caving), Raften, Zorbing, Klettertour, Canyoning, Mountain Cart, Segway,...

7 nights incl. All- In Tauernhof pension and “Bike and Sports Week”- program, 3 x “everything that god forbids” – something you always wanted to try. Choose between (subject to program and number of participants): rafting, high rope climbing, zorbing, climbing tour, adventure park, canyoning, mountain cart, segway, …

Ab 677,- pro Person im Doppelzimmer

From 677,- per person in a double room.

Alpin Extrem Woche E

B Bike and Sports Week

E Alpine Extreme Week

7 Nächte inkl. All-In Tauernhofpension und Programm der Biker- & Sportmixwoche, 5 mal alles, was Gott verboten hat und was ihr schon immer einmal versuchen wolltet, wahlweise laut Programm und Teilnehmer: Hochseilgarten, Höhlentour (Caving), Raften, Zorbing, Klettertour, Canyoning, Mountain Cart, Segway, ... Ab 730,- pro Person im Doppelzimmer.

7 nights incl. All- In Tauernhof pension and “Bike and Sports Week”- program, 5 x “everything that god forbids” – something you always wanted to try. Choose between (subject to program and number of participants): rafting, high rope climbing, zorbing, climbing tour, adventure park, canyoning, mountain cart, segway, … From 730,- per person in a double

TAUERNHOFS KOSTENFREIES URLAUBSRÜCKTRITTS MODELL ist ein Aufschlag für einen jederzeit möglichen kostenlosen Reiserücktritt. Ohne Angabe von Gründen und zeitlich ohne Einschränkung, abzuschließen mit der Buchung und jederzeit einlösbar. Kosten des Tauernhof Urlaubsrücktritts Modells der Pauschalaufschlag auf den Zimmerpreis ist unabhängig von den gebuchten Angeboten und den tatsächlichen Urlaubskosten im Tauernhof: Bis 7 Übernachtungen: 35,- pro Person, 70,- pro Familie. Ab 8 Übernachtungen: 55,- pro Person, 110,- pro Familie. Für den verbindlichen Abschluss einfach die entsprechende Summe mit der Anzahlung überweisen. Weitere Infos anfordern oder auf unserer Homepage nachlesen. Sportler, Kinder und Raucher Das Agreement im Tauernhof. Der Tauernhof ist ein Nichtraucherhotel. Wir bitten die Raucher, die beheizte Lounge-Terrasse zu nutzen.

Tauernhof Travel Guarantee is an insurance for a fee free cancellation. We do not need the reason why you can not make it to Flachau. Book it with your deposit. Prices - no matter what you book: Stay up to 7 nights: 35,- per person or 70,- per family. Stay 8 nights or longer: 55,- per person or 110,- per family. For the travel guarantee to work you have to transfer the amount with your deposit. Please state: “with travel guarantee”. Sportsmen, kids and smokers Tauernhof is a non-smoking hotel. We kindly ask smokers to use our heated patio - lounge.

SPECIAL SHORT PACKAGES

DIE TAUERNHOF SPEZIAL-PAKETE Ladies Special Mountainbikepackage

MOUNTAIN BIKE PACKAGE

Schon bei der Einführung durch unsere Bikeguides, mit Tourenbeschreibung und Programmvorstellung, beobachtet man höchste Qualität und einzigartige Professionalität. Die geführten MTB Touren sind in Leistungsgruppen geteilt. Unsere Guides geben euch Technik-Tipps und zeigen euch die schönsten Aussichtspunkte und Foto-Stopps. Durch reichhaltiges Frühstücksbuffet, Lunchbuffet und Gourmetdinner am Abend werden die Kräfte gestärkt. Auf der Tour darf unser Energiepaket mit Riegel und isotonischem Getränk nicht fehlen und nach der Tour Bikerwaschplatz und Bikerwäscheservice.

Our bike guides will give you a professional introduction with description of the upcoming tours and explanations of our program. Our guided MTB tours are divided in 2 different groups of difficulty. Our guides will show you useful techniques and the most beautiful panoramic stops for your perfect holiday picture. Our large & varied breakfast, our lunch buffet which is rich in carbohydrates and our gourmet dinner in the evening give you enough strength and energy. Do not forget to pick up an energy bar from reception and fill p your water bottle with the ISO drink. Further services: bike wash grounds and bike wear laundry service days.

3 Tage/ 2 Nächte mit All-In Tauernhofpension ab 189,- pro Person im Doppelzimmer.

2 nights with All-Tauernhof pension from 189,- per person in a double room.

ROAD BIKE PACKAGE

Roadbikepackage Unser Bikeguide, Sepp, führt euch durch 3 aufregende Tage on the road. Bei der Programmvorstellung am ersten Tag werden die geführten Touren (je nach Wochenprogramm) erklärt und automatisch denkt man nur mehr daran, sich endlich auf den Sattel zu schwingen und in die Pedale zu treten! In unserem Focus Testcenter stehen euch top Roadbikes kostenlos zur Verfügung. Ob ihr dann mit einer Schnuppertour startet oder gleich richtig loslegt, ist euch überlassen, unsere Guides unterstützen euch in jedem Fall. Unser Extra für euch: der Biker-Wäsche-Service. Wenn ihr gerne euer eigenes Tempo vorlegt, bekommt ihr an der Rezeption ein GPS-Gerät mit der von euch gewünschten Tour darauf gespeichert.

3 Tage, 2 Nächte mit All-In Tauernhofpension ab 199,- pro Person im Doppelzimmer.

Our bike guide Sepp will spend 3 exciting days “on the road” with you. On the first day during your introduction you will be introduced to the routes. We are sure that you will be very excited and not be able to wait to get on your bike! You can try one of our top bikes from our FOCUS test centre for free. Whether you take it easy in the beginning or you start off with the challenging tour, our guides will support you. Our extra for you: bike wear laundry service. You can also rent a GPS device and experience the roads by yourself.

Als Ausgleich zum Alltag: das Ladies Special verwöhnt die Sinne und den Gaumen, schafft aber gleichzeitig Abwechslung durch attraktives Sportprogramm. Mit unseren Fitnessguides werden die Urlaubstage besprochen. Das Angebot ist einzigartig, denn Sport und Entspannung stehen in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander. Auf eine Nordic Walking Tour folgt so zum Beispiel eine hautstraffende Bürstenmassage mit Peelingeffekt, die mit Aromaöl nachbehandelt wird.In neuer Frische kann man dann das Gourmetdinner am Abend genießen oder den Feinspitzabend im Schusterhäusl erleben, je nach Programm. Am nächsten Tag könnt ihr euch dann schon wieder in den Sattel schwingen. 3 Tage, 2 Nächte mit All-In Tauernhofpension ab 209,- pro Person im Doppelzimmer.

Focus Bikeweekend im Salzburger Land 3 Tage und 2 Nächte im Tauernhof mit All-In Tauernhofpension, täglich geführte Biketouren in verschiedenen Leistungsgruppen, FOCUS Biketestcenter, Bike Techniktraining und Schrauberkurs, Benützung der Tauernhof Relaxingarea und der Funsporthalle. Ab 157,- pro Person im Doppelzimmer.

FORMALES & BEZAHLUNG

Eure Reservierung ist verbindlich, wenn Euro 250,- als Anzahlung auf unserem KtoNr 216004412 bei der Hypo Bank Altenmarkt BLZ 55000 gutgeschrieben sind. Internationale Bankverbindung: IBAN: AT365500000216004412 BIC/SWIFT: SLHYAT2S.

LADIES SPECIAL

A balance to everyday life: our ladies special is an indulgence for all senses. An attractive sports program will help you to unwind from your daily stress. This unique offer is a perfect balance between sport and relaxation. After a Nordic walking tour with our guide you can unease during an aroma therapy massage. Enjoy a gourmet dinner in the evening either in the hotel or the Schusterhäusl, depending on our weekly program. The following day you can participate in a guided bike tour. 3 days, 2 nights with All-In Tauernhof pension, from 209,- per person in a double room.

FOCUS BIKE WEEKEND IN SALZBURGS SURROUNDINGS 3 days and 2 nights with All-In Tauernhof pension, daily guided bike tours in different groups of difficulty, FOCUS bike test centre, bike technique training and bike maintenance course. Use of the relax area and the FunSport Hall.

2 nights with All-In Tauernhof pension, from 199,00 per person in a double room.

From 157,- per person in a double room.

Newcomer Pauschale

6 Tage und 5 Nächte im Tauernhof mit All-In Tauernhofpension. An bikefreien Tagen Teilnahme an unserem „All-In Sports“-Alternativ-Programm: Almwanderungen, Nordic Walking, Inline Skaten, Sportklettern, Beachvolleyball und weiteren Fitnessangeboten wie Bodystyle, Aqua Fit, Strechen und Entspannung. Als Zuckerl nehmt ihr ein Tauernhof BikeTrikot mit nach Hause.

NEWCOMER PACKAGE

Ab 423,- pro Person im Doppelzimmer.

From 423,- per person in a double room.

6 days and 5 nights with All-In Tauernhof pension. On days where we leave our bikes to rest you can participate in our alternative sports program: hiking tours, Nordic walking, inline skating, climbing, beach volley ball and fitness programs like body style, stretching, aqua fit and relaxation. As a treat you will receive a Tauernhof bike shirt to take home with you.

Für Stornos und verkürzte Aufenthalte gilt das Österreichische Hotelreglement. Anreise ab 15, Abreise bis 10 Uhr. Für Haustiere verrechnen wir 15,-/ Tag/ Tier, ohne Futter. Parkplatz am Hotel gratis, teilweise überdacht. Garage 300 m für 10,-/Tag. Zahlungsmittel: Bargeld od. EC-Card. Kreditkarten: Visa und Euro/Master. Irrtum vorbehalten. Gerichtsstand: BG St. Johann im Pongau. An- & Abreise-Transfers • Flughafen Salzburg W.A.Mozart (70 km) - Flachau hin & retour - Hoteltaxi pro Person 59,-, Sammeltaxi 50,• Bischofshofen 33,- pro Person • kostenlos zum Bahnhof Radstadt • die Transfers im Rahmen der Hotel- Events sind inklusive.

Formalities & payment

Your booking will be confirmed as soon as the deposit of 250,00 is transferred into our account. IBAN AT365500000216004412 SWIFT/ BIC SLHY AT 2S Cancellations and short stays: the Austrian Hotel regulations applies. Check-In from 3 pm, Check-out 10 am.

Pets: 15,00 per day without food. Car park: free car park right next to the hotel. Garage 10,00 per day, approx. 300 m from the hotel. Payment: cash or Maestro Credit cards: Visa and Mastercard Prices and contract subject to change. Court of juristiction: St. Johann im Pongau Getting there & away • Airport Salzburg W. A. Mozart (70 km) to Flachau & return Hoteltaxi 59,00 per person; Huber Reisen, group transfer Euro 50,00 per person, • Transfer Bischofshofen (return) 33,00 per person • free transfer from Radstadt station • Transfers regarding our hotel events are included in the price

„All- In“ - Tauernhof Alles inklusive....

All inclusive....

Aufenthalt im Tauernhof in modernen, komfortablen Zimmern mit Nutzung aller Angebote, freiem Eintritt zur Indoor Relaxing Area mit Hallenbad mit Wasserfall, Whirlecke, Saunen, Kneippanlage sowie Fitnessstudio.

Modern, comfortable room, with use of all on offer, free entrance to the indoor relaxing area with swimming pool with waterfall, sauna, steambath, red light cabin, gym.

Die Verpflegungsleistungen - Kulinarium mit gehobener Küche: Reichhaltiges, abwechslungsreiches Frühstücksbuffet von 7.30 bis 10.00 Uhr, für Spätaufsteher Wiener Frühstück bis 11.30 Uhr an der Hotelbar sowie einmal die Woche Hüttenfrühstück. Lunchbuffet mit Süßem & Saurem, Nudeln, Salatbuffet sowie Teeund Kaffeebar. Viergangwahlmenü mit Salatbuffet, 1 Barbecue od. Pfandlessen im Schusterhäusl, Vital- & Vegetarische Alternative, Menü für Kids zum Abendessen. Jede Woche eine kulinarische Gourmetreise mit 6 Gängen sowie ein Hüttenabend. Ganztägig von 7.30 bis 21.00 Uhr Fruchtsäfte & Mineralwasser vom Saftbuffet. Kräuterteebar in der Vital-Fit Zone.

All-In Pension with an excellent cuisine: rich, varied breakfastbuffet from 7.30 am to 10 am, for those who love a lie in we offer a “Viennesebreakfast” until 11.30 am in the hotel bar. One breakfast in a mountain hut. Lunch buffet: sweet and savoury, pasta, salad buffet from 3 pm to 5 pm with coffee and tea. Dinner: 4 course menu to choose from with salad buffet, BBQ or dinner at Schusterhäusl healthy and vegetarian alternatives, kids menu. Each week a gourmet journey with 6 courses as well as a dinner at a mountain hut. All day from 7.30 am to 9 pm, soft drinks and water available from the juice bar. Herbal tea bar in the Vital-Fit zone.

Elternbonus Parental bonus 31.August - 14. September Die Tauernhof Kinderermäßigung kann sich sehen lassen. Nun gibt es diese aber auch für die Eltern. Kinder unter 6 Jahren sind herzlich eingeladen! Kinder von 6 bis 15,99 Jahre zahlen nur 50 %. Für diese Gruppe erhalten nun auch die Eltern eine Ermäßigung von 5% pro Kind!

31st August to 14th September 2013 Our childrens’ discounts are really good. Now we want to reward the parents as well. Children under the age of 6 are staying with us for free. Children aged 6 to 16 will get a discount of 50%. And parents will now receive a discount of 5% per child (aged 6-16).

Familientarife der All-In Tauernhof-Pension

Family prices for All-In Tauernhof pension:

Kinder im Zimmer der Eltern: bis unter 5,99 Jahre frei, von 6 bis unter 15,99 Jahre 50 % und ab 16 Jahre 15 % Nachlass. Dieselben Nachlässe gelten auch für Singles mit Kind(ern) im DZ. Kinder im eigenen Zimmer: bis 15,99 Jahre - 30 %.

Children under 5,99 years are staying for free, children from 6 to 15,99 will get a reductionof 50% and teens from 16 years will receive15% discount. Same reductions apply forsingle with child. Children in own room: up to 16 years -30%.

Das ist uns etwas Wert und daher haben wir uns ein attraktives Provisionssystem für eure Empfehlung und eure Treue ausgedacht.

für die sportlichen 50+ for our sporty 50+

All-In Sport

All-In Sports

• Täglich geführte Biketouren MTB • 3 geführte Roadbiketouren/Woche • 70 neue FOCUS Bikes im Testcenter • Bikewerkstatt und Servicestation • videoüberwachter, absperrbarer Bikekeller • Biketechniktraining • Inlineskate-Kurs • Verleih Pulsmesser, GPS Geräten, Navi Chip • Biker Wäscheservice • geführte Wander- & Nordic Walking

• Daily guided bike tours MTB • 3 guided road bike tours per week • 70 new FOCUS bikes in our test center • Bike garage with service station • Video surveillance in a lockable bike-

Touren

• Walken, Laufen, Stretching, Aqua Gym • Fun & Action Club täglich in den Feri-

en, So - Fr, 15-18 Uhr, jedem Kind bis 17 Jahre ein Club T-Shirt • freier Eintritt Flachauer Badeseen • Indoor Funbox für Kids & Teens, • Outdoor Spielplatz, Skatepark, • Funpark: Hockey, Streetsoccer, • Beachvolleyballplatz & Kletterwand • Tennisplatz am Harmls Aparthotel

depot

• Bike technique training • Bikewash station • You can rent: pulse meter, GPS, • Guided hiking & Nordic walking tours • Inline skating course • Running, stretching, aqua gym • Fun& Action club: Sunday to Friday

from 3pm to 6pm, each child under 17 receives a t-shirt • Indoor fun box for kids & teens, outdoor playground • FunPark: hockey, street soccer, skate park, climbing wall … • Beach volley ball court • Tennis court at Harmls Apparthotel

BRING YOUR FRIEND BONUS Zufriedene Gäste und eine treue Fangemeinde sind das Wichtigste. Welche Statistik wir als engagierte Touristiker und Gastgeber auch lesen, bei jeder steht in uneinholbarer Topposition auf die Frage: „Was war bei der Wahl eures Urlaubszieles ausschlaggebend“? Die Antwort: „Empfehlung durch Freunde, Bekannte oder Verwandte“.

Angebotswoche für die sportlichen 50+

15. - 22. 6. und 14. - 21. September Themenabende über Ernährung und Gesunderhaltung mit Bewegung, Einstieg ins Nordic Walking und 2 Touren, Fahrradfahren mit Technikschulung und 2 geführte Touren, 1 x Sightseeingtour in der näheren Umgebung z.B. Liechtensteinklamm und Jägersee, Almerlebnis beim Hüttenabendessen, wahlweise eine Massage für 30 Minuten, spezial Saunaaufgüsse, Tanzabend, unsere Leistungen der All-In Tauernhofpension. Unsere älteren Gäste sind ebenso sportive Individuals wie unsere jungen Gäste und sportlichen Familien. Gäste jenseits der 50 stellen uns die Frage: „Euer Programm spricht mich an, aber kann ich noch sportlich mithalten?“ Und ein überzeugtes „Ja“ ist die einzige Antwort, die wir aus unserer Erfahrung geben können. 579,- pro Person im Doppelzimmer.

Special offer: for sporty 50+ friends

our

15th -22th June 14th -21st September September 20127 evenings with information about diet and health with a lot of movement, introduction to Nordic walking and 2 Nordic walking tours, biking with bike technique and 2 guided tours, 1 sightseeing tour (e.g. Jägersee, Liechtenstein gorge), Breakfast and dinner in a hut, choice of a 30minutes massage, special sauna themes, dance evening, all offers of our All-In Tauernhof pension. Our older guests are just as sportive as our young guests and families. Our 50+ guests often ask us: “Your program would be perfect for me, but I’m not sure if I’m sporty enough.” Our answer is: “You are!” This is what experience has shown.

Für jede Empfehlung, die zu einer Wochenbuchung führt, erhalten eure Freunde, Family & Co 5% und für euch gibt es beim nächsten Urlaub einen Stammgästerabatt von 10% auf die All-In-Tauernhofpension. Wir denken das ist eine gute Sache, mit der ihr euer Urlaubsbudget entlasten könnt. Die genauen Spielregeln findet ihr auf unserer Homepage. tauernhof.at/de/i_stammgast.html

BRING YOUR FRIENDS BONUS Happy guests and loyal fans are very important. When asked “What helped you choose your holiday destination?”all surveys and statistics give us the same answer: “A friends or relative recommended it”. We like that idea and thought of a “commission system” as a sign of our ratitude towards your loyalty and recommendations. If you recommend a friends or relative they will receive 5% discount on the All-In Tauernhof pension. To thank you, you will receive 10% discount on the All-In Tauernhof pension on your next stay.

574,- per person in a double room 21

checkliste für euren bikeurlaub checkliste für euren bikeurlaub Wichtig Ausweis, Reisepass, Führerschein Hotel Bestätigung (Reservierung) Bargeld/ Kreditkarte/Maestro-Karte Anfahrtsplan / Navigationsgerät Flug-/Bahn - Tickets Gesundheitscheck Krankenversicherungskarte KOFFER-CHECK Gewand Unterwäsche Socken/Strümpfe/Sportsocken T-Shirts/ Sportshirts/ FunktionsshirtsHemden/Swaetshirt/Strickjacke/Bluse/ Pulli Hosen / Sporthose/ Kleider/Röcke Nachthemd/Schlafanzug Abendkleidung Accessoirs (Gürtel/Schal/Tuch/Hut/Cap) FlipFlops/Schuhe/Wander- /Sportschuhe Hygiene- und Toilettartikel Bikeausrüstung Bikehose lang/kurz* Biketrikot kurz/langarm* Bikehandschuhe* Bikesocken Bikeschuhe (SPD Pedale) Bikehelm ** Sport- / Sonnenbrille Regenschutz Rucksack Ärmlinge/Beinlinge* Sonnencreme

Pool /Sauna Bikini/Badeanzug/Badehose Badetuch …und sonst noch: Handy - Ladegerät, Akku, Batterien, MP3-Player inkl. Kopfhörer Lektüre - Bücher Zeitschriften Inlineskates/Skateboard** Knie, Ellebogen, Gelenkschoner, Helm** Fotoapparat/Videokamera Rucksack 22

*im Tauernhofshop/-** Verleih erhältlich

Important Card, passport, driving license Hotel confirmation e (reservations) Cash / Credit card / Maestro card Map / GPS Health Check

health Insurance Card CASE-CHECK garment underwear Socks / stockings / socks sport T-Shirts / Sport Shirts / function Shirts / Shirts / Swaetshirt / sweater / blouse / sweater Pants / sports pants / dresses / skirts Nightdress / pajamas evening wear Accessories (belt / scarf / scarf / hat / cap) FlipFlops/Schuhe/Wander- / sports shoes Hygiene and Sanitary Bike equipment Bike pants * Bike jersey short / long sleeve * Bike gloves * Bike Socks Bike Shoes SPD pedals Bike helmet ** Sports glasses raincover Arm warmers / leg warmers * Sunscream Pool / sauna Bikini / swimsuit / swimwear bath towel And ... else: Mobile phone - charger, battery, batteries, Mp3 player with headphones reading Inline Skates / skateboarding ** Knee, elbow, wrist protectors, helmet ** Umbrella / rain gear sunglasses Camera / Video Camera

HARMLS APARTHOTEL Alles Übliche und mehr Eine familiäre und aktive Ferienwelt Sommer wie Winter mit mehr Komfort und Angebot. Geräumige, familiengerechte Appartements zum Wohlfühlen. Harmls Vital Modern, geradlinig und doch gemütlich präsentieren sich die neuen Ruhe- & Entspannungsräume. Sauna und Ruheraum sind blitzblank und jedes Eck ist einladend. Hier lässt es sich trefflich relaxen, dösen oder lesen, damit dem Vorsatz, im Urlaub endlich dieses gute Buch zu lesen, zur Umsetzung verholfen wird.

The holiday experience above the ordinary A familial and active summer & winter sports world with more comfort. Generous apartments for famlies to feel at home. Harmls Vital WELLFIT means to regenerate and recover. Our sauna strengthens the immune system, caresses the soul and regenerates the skin. From a dry sauna to a wet sauna, you can find all different kind of ways to enjoy yourself: finnish sauna, steam bath, red light cabin, soft sauna, massage bench, relaxation room, drinking fountain, heated bench with Kneipp basins and outdoor area.

Tel. +43 6457 2943 urlaub@harmls-aparthotel.at www.harmls-aparthotel.at

WENN DIE BIKEBERGE ZU SKIBERGEN WERDEN... Flachau’s mountains are ideal for skiing AND mountain biking Mitten in der Ski Amadè liegt der Tauernhof. Das All-in Wintersporthotel ist die ideale Ausgangslage für Gourmetsportler. Skifahrer und Snowboarder schätzen die zentrale Lage und die leichte Erreichbarkeit der vielfältigen, bestens präparierten Pisten, bei denen Anfänger sowie Profis so richtig auf ihre Rechnung kommen.

Vorschau Winter-Events Preview Winter events Start up 2014 6.-8. Dezember 2013 FIS Skiweltcup Flachau 14. Jänner 2014 Spring Battle am Shuttleberg März 2014

Das Herz höher schlagen lässt das Full Service im Tauernhof mit seiner Fun&Pro Ski&Snowboardschule: Organisation des Skipass, Equipmentverleih und - check, Skiservice, Kurse für Jung und Alt auf Ski und Snowboard, Aprés Ski Events, Guiding etc. ...

Mitten in der Ski Amadè liegt der Tauernhof. Das All-in Wintersporthotel ist die ideale Ausgangslage für Gourmetsportler. Skifahrer und Snowboarder schätzen die zentrale Lage und die leichte Erreichbar-

keit der vielfältigen, bestens präparierten Pisten, bei denen Anfänger sowie Profis so richtig auf ihre Rechnung kommen. Das Herz höher schlagen lässt das Fullservice im Tauernhof mit seiner Fun&Pro Ski&Snowboardschule: Organisation des Skipass, Equipmentverleich und - check, Skiservice, Kurse für Jung und Alt auf Ski und Snowboard, Aprés Ski Events, Guiding etc. ...