Vilas Magazine | Ed 192 | Janeiro de 2015 | 32 mil exemplares

REVISÃO DE LIMITES COM SALVADOR ENTREGA IPITANGA

AO SOM DO JOANES

SÉRIE DE EVENTOS GRÁTIS OCUPA TERMINAL TURÍSTICO ATÉ MAIO PARA REIVINDICAR RECUPERAÇÃO DO ESPAÇO

Estrutura completa e pronta para sua empresa

VENDA LOCAÇ

Av. Praia de Itapuã, 1686, Vilas do Atlântico, Lauro de Freitas / BA

E ÃO

www.smfvillastrade.com.br

- Salas de 20 a 251 m² - Lojas de 39 a 200 m² - Excelente localização - Estacionamento - Câmeras de segurança com acesso pela internet TODAS AS UNIDADES POSSUEM SANITÁRIO, TELEFONE, INTERFONE, CABEAMENTO DE REDE E DE TV A CABO, COM INTERNET JÁ FUNCIONANDO

realização:

projeto:

vendas:

71 9332-0099 71 9928-6899

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 3

EDITORIAL

Depende de nós

H

á alguns meses que a agenda nacional gira em torno de um único grande tema: a corrupção institucionalizada em dimensões nunca antes vistas na história deste país. Que o caso da petroroubalheira da última década tenha vindo a público porque o atual governo combate a corrupção é conversa fiada. Não fosse a vontade de um único juiz federal, Sérgio Moro, responsável pelas investigações da Operação Lava Jato na primeira instância, tudo continuaria como estava, com alguns poucos enriquecendo às custas do patrimônio público. É também conversa fiada que os partidos políticos que se teriam beneficiado de propina paga pela via dos cofres da Petrobras sejam vítimas de um sistema de financiamento eleitoral falido. O sistema pode até não ser dos melhores, mas ninguém é obrigado a recorrer a expedientes desonestos. Quem age na ilegalidade, age porque quer.

Todos temos a oportunidade, se quisermos, de dizer “não” a cada oferta de propina. A cultura da roubalheira pode até ser “patrimônio nacional”, mas do prestador de serviços que cobra “uma ponta” na intermediação de compras ao mais alto escalão político do país, todos temos uma escolha: adotar padrões de conduta civilizados – ou não.

A verdade é que os parâmetros para tomada dessa decisão vêm da educação de cada um, das bases familiares. É sim, uma questão moral, antes de ser legal e criminal.

Em recente entrevista à revista Veja, o técnico da seleção brasileira masculina de vôlei, Bernardinho, lembrou de ensinamentos que seu pai recebeu de um de seus professores, San Tiago Dantas, um dos maiores juristas que o Brasil conheceu, defensor da tese que “a base de tudo, a essência, é o saber”.

Para o eminente jurista, o saber pode levar ao ter; o saber pode levar ao poder. Não é desejável que o ter leve ao poder, mas é inadmissível que o poder leve ao ter. Isso resume toda a questão.

A condenação de políticos corruptos no passado recente foi importante para se chegar agora ao “pai de todos os escândalos”. O medo das consequências mostrou-se relevante para as delações que puseram de pé o caso Petrobras.

Mas mais do que temer as consequências, o que poderia limpar o país desse sistema corrupto é a base moral – que parece ter desaparecido ao longo das gerações e em todas as camadas da sociedade, todos os setores de atividade.

Este editor, no exercício de sua atividade profissional, tem tido oportunidades recorrentes de dizer não às mais variadas propostas indecentes, em vários níveis e vindas de diversos personagens e segmentos e por isso conhece a extensão da praga. O caso Petrobras é, certamente, o mais vistoso já exibido pela lupa da lei, mas está longe de ser o único.

Cada um de nós, na sua limitada esfera de atuação profissional e mesmo na vida pessoal, experimenta situações de corrupção com uma naturalidade que não promete um futuro muito melhor. Mas depende só de nós. Somos Carlos Accioli Ramos quem queremos ser e temos os governantes que escolhemos ter.

Diretor-editor

4 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

RV Vinoterapia 18,2x24,1cm Villas Lauro de Freitas_BA.indd 1

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 5 19/12/14 17:11

www.vilasmagazine.com.br Publicação mensal de propriedade da EDITAR - Editora Accioli Ramos Ltda.

Rua Praia do Quebra Coco, 33. Vilas do Atlântico. Lauro de Freitas. Bahia.

CEP 42700-000. Tels.: 0xx71/3379-2439 / 3379-2206 / 3379-4377.

Diretor-Editor: Carlos Accioli Ramos accioliramos@vilasmagazine.com.br Dire­to­ra: Tânia Ga­zi­neo Accioli Ramos Gerente de Negócios: Álvaro Accioli Ramos alvaro@vilasmagazine.com.br Leandra da Cruz Almeida e Vanessa dos Santos e Silva (assistentes comerciais) Gerente de Produção: Thiago Accioli Ramos. Bruno Bizarri Nogueira (assistente).

Adm./Financeiro: Miriã Morais Gazineo (gerente) financeiro@vilasmagazine.com.br Leda Beatriz Gazineo (assistente) comercial@vilasmagazine.com.br Distribuição: Álvaro Cézar Gazineo (responsável) Tratamento de imagens e finalização de arquivo para CTP: Diego Machado.

Impressão: Plural Indústria Gráfica (Ipojuca-PE).

Redação: Rogério Borges (coordenador).

Colaboradores: Gilka Bandeira, Alessandro Trindade Leite (charge), Jaime Ferreira.

CONTATOS COM O DEPARTAMENTO COMERCIAL: comercial@vilasmagazine.com.br FALE COM A REDAÇÃO: redacao@vilasmagazine.com.br

Informativo mensal de serviços e facilidades, distribuído gra­tuitamente em todos os domicílios de Vilas do Atlântico e condomínios residenciais da Es­trada do Coco e entornos (Lauro de Freitas, Ipi­tanga, Miragem, Buraquinho, Busca Vida, Abran­tes, Ja­uá, Ja­cuí­ pe, Gua­ra­juba), Stella Maris, Pra­ia do Flamengo e parte de Itapuã. Disponível também em pontos de distribuição selecionados na região.

As opiniões expressas nos artigos publicados são de responsabilidade de seus autores e não refletem, necessariamente, as da Edi­tora. É proibida a reprodução total ou parcial de matérias, gráficos e fotos publi­cadas nesta edição, por qualquer me­io, sem autorização expressa, por escrito da Editora, de acordo com o que dispõe a Lei Nº 9.610, de 19/2/1998, sobre Di­reitos Autorais.

A revista Vilas Magazine não tem qualquer responsabilidade pelos serviços e produtos das empresas anunciados em suas edições, nem assegura que promessas divulgadas como publicidade serão cumpridas. Cabe ao leitor avaliar e buscar informações sobre os

Tiragem desta edição: 32 MIL EXEMPLARES, auditada pela PwC - PricewaterhouseCoopers 6 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

FILIADO

produtos e serviços anunciados, que estão sujeitos às normas do mercado, do Código de Defesa do Consumidor e do CO­NAR – Conselho Nacional de Auto-regulamentação Publicitária. A revista não se enquadra no conceito de fornecedor, nos termos do art. 3º do Código de Defesa do Consumidor e não pode ser responsabilizada pelos produtos e serviços oferecidos pelos anunciantes, pela impossibilidade de se deduzir qualquer ilegalidade no ato da leitura de um anúncio.

No entanto, com o objetivo de zelar pela integridade e cre­di­bilidade das mensagens publicitárias publicadas em suas edições, a Editora se reserva o direito de recusar ou suspender a vei­culação de anúncios enganosos ou abusivos que causem constrangimentos ao consumidor ou a empresas.

Vilas Magazine u­ti­liza conteúdo edi­to­ri­al fornecido pela Agência Fo­ lhapress (SP). Os títulos Vilas Ma­­gazine e Boa Dica – Facilidades e Serviços, constantes desta edição, são marcas regis­tradas no INPI, de propriedade da EDITAR – Editora Accioli Ramos Ltda.

Associação Nacional de Editores de Revistas

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 7

Registros & Notas

PATRIMÔNIO CULTURAL Nasceu, na noite de 17 de dezembro, no Teatro Cidade do Saber, sob a regência do maestro Bira Marques, a Orquestra Pró-Sinfônica de Camaçari, o mais novo patrimônio cultural do município, formado por jovens que se dedicam ao aperfeiçoamento dos talentos adquiridos e desenvolvidos no Conservatório de Música Sinfônica. Iniciativa louvável, que merece muitos apalusos.

NOVO GÁS A nova coordenação da Sociedade de Amigos do Loteamento de Vilas do Atlântico (SALVA) tomou posse em dezembro, durante cerimônia no Vilas Tenis Club. A coordenadora-geral, Verônica Tambon (quarta a partir da esq.), anunciou a intenção de apresentar um plano de ação que vise “o resgate do prazer de morar em Vilas do Atlântico”.

Salvador/Buenos Aires/Salvador Foi lançado em dezembro, pelo Governo do Estado e Bahiatursa, em conjunto com a Aerolíneas Argentinas, o voo direto ligando Salvador/Buenos Aires/Salvador, com seis frequências semanais. Os voos partem de Salvador às 2h40, com chegada a Buenos Aires às 7h30. Na volta, os voos saem da capital argentina às 9h30, com chegada à capital baiana às 13h55. A tarifa de boas vindas custa U$ 329.

8 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Lions Clube de Lauro de Freitas comemora 10 anos No dia 6 de dezembro, o Lions Clube de Lauro de Freitas - Quatro Estações comemorou seus 10 anos de serviços prestados à comunidade, com um café da manhã no Espaço de Eventos D’Meg. Contando com a visita oficial do Governador José Antônio Pereira, do Lions Clube - Distrito LA-2, o clube deu posse a seis novos associados: Ulyana Baptista, João Neves Júnior, Santos Luz, Cláudia Luz, Eva Lopes de Barros e Gleumar Coelho.

O presidente do clube é o advogado Eliano Barroso.

Artesãos de Lauro de Freitas apresentam catálogo da produção local A Associação dos Artesãos de Lauro de Freitas (AALF) apresentou em dezembro o seu catálogo de artesanato, uma produção financiada pelo Fundo Municipal de Cultura (FMC) de Lauro de Freitas, por meio do último edital.

O financiamento de projetos culturais por meio de edital público está previsto na lei de 2008 que criou o Conselho Municipal de Cultura (CMC), uma instância independente da prefeitura. O Fundo Municipal de Cultura, instituído dois anos depois, deve receber 1% da receita anual do município, em parcelas mensais.

O catálogo tem 24 páginas ilustradas com fotografias de Fernanda Pelegrini e design de Carla Piaggio. Mil exemplares do catálogo e folhetos de divulgação foram impressos a um custo total de quase R$ 15 mil.

Para Alexandre Marques, Secretário Municipal de Cultura de Lauro de Freitas, o projeto vem dar visibilidade à produção local, estimulando mais pessoas a participar da atividade.

Integrantes da Associação dos Artesãos de Lauro de Freitas exibem o catálogo, ao lado do secretário de Cultura, Alexandre Marques O propósito, de acordo com Nelcy Piaggio, coordenadora do projeto na AALF, é divulgar a produção artesanal de Lauro de Freitas, potencializando as vendas. O catálogo traz, além de uma amostra dos produtos, o contato pessoal de cada artesão.

O artesanato local também pode ser encontrado no Mercado do Artesanato, na entrada do Varandas Tropicais, junto à Estrada do Coco (em frente à passarela do hospital Menandro de Farias).

ADENILSON NUNES / GovBA

Artesãos baianos recebem selo de qualidade do Artesanato Brasileiro (PAB), do Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior.

O objetivo é valorizar e fortalecer o artesanato regional, ampliando as chances de negócios para os artesãos a partir da maior qualidade aplicada nos processos de produção. Desde 2012, quando foi lançado o selo, 101 artesãos já certificaram suas peças.

O selo valoriza o artesanato a partir de requisitos como o respeito à legislação ambiental, a não utilização de mão-deProdutos artesanais baianos podem ser oficialmente certificados obra infantil, e a fidelidade às raízes e simbologias do estado. “Um produto artesanal, para ser O total de 33 artesãos baianos tiveram seus competitivo, precisa atender a uma série de produtos certificados pelo Instituto Baiano de requisitos das Agências de Fomento à ExMetrologia e Qualidade (Ibametro), em 2014, portação de Artesanato e a certificação visa recebendo o selo “Bahia Feita à Mão”, concejustamente garantir esse nível de qualidade”, bido pelo Instituto Mauá, em parceria com o explica o responsável pela Diretoria de Sistemas Ibametro, Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e e Estratégias (DSE) do Ibametro, Leandro Sady.

Pequenas Empresas (Sebrae-BA) e o Programa

Para ter acesso ao programa, os profissionais se inscrevem por meio de edital aberto anualmente, podendo certificar até dois produtos – não há cobrança de taxas. Após processo de auditoria, é concedida a certificação a determinado produto, válida por três anos, sendo que anualmente o artesão deve submeter a peça à denominada auditoria para manutenção da certificação.

Os artesãos cadastrados, além de Lauro de Freitas, são de Salvador, Ilha de Maré inclusive, Euclides da Cunha, Pindaí, Madre de Deus, Guanambi, Itaparica, Nova Soure, Santo Amaro, Morro do Chapéu, Camaçari, Feira de Santana, São Sebastião, Dias D’ávila, Irará e Lençóis. Entre as matérias primas usadas estão fios e tecidos, madeira, palha de oricuri, papelão e argila.

Para a artesã Carolina Leão, o principal ganho da certificação foi a melhor estruturação do processo de produção.

A profissional certificou dois produtos – o Tucano e a Bela África – que utilizam como matéria-prima o papelão. “Inscrevi no programa esses dois produtos por serem os mais importantes entre os que confecciono”, conta. “Eles têm saída garantida e já comercializo há muitos anos”. Agora, com a certificação, “me sinto mais segura com a qualidade do meu trabalho”, conclui.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 9

CENA DA CIDADE

O CACETE ARMADO CONTINUA Sai ano, entra ano, o “churrasqueiro” que se instalou no gramado à frente do Villas Village Apart Hotel, em Vilas do Atlântico, vai se estabelecendo. Além de ocupar espaço público para alugar cadeiras e sombreiros, vende alimentos sem ser incomodado pelas autoridades sanitárias. O abuso repete-se um pouco por toda a praia, apesar do pontual combate das autoridades municipais.

p VAI BEM

q VAI MAL

Acesso a Buraquinho ganha recuperação

Vilas do Atlântico continua à espera de recuperação

M

uito bem vinda a recuperação do asfalto no acesso ao Miragem e Buraquinho, na altura da rua Ministro Antonio Carlos Magalhães, que há muitos anos recebe tráfego intenso, necessitando do investimento que agora foi feito. A inEDMAR DE PAULO fraestrutura vem melhorando pontualmente.

As ações de paisagismo que vêm sendo realizadas em canteiros de vias públicas são outro fator de conforto e qualidade de trânsito, desta vez para pedestres. Calçadas também têm sido recuperadas na cidade, num sinal de que há um planejamento nesse sentido. Não se trata de intervenção pontual.

10 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

V

ilas do Atlântico e seu entorno continuam à espera do cumprimento de promessas feitas em período eleitoral, pelo então candidato Márcio Paiva, há mais de dois anos.

O asfalto do bairro e de todas as vias periféricas, a exemplo da Priscila Dutra e Brigadeiro Alberto Costa Matos, que dão acesso ao mais movimentado centro comercial e de serviços da cidade, há décadas recebe remendos sobre remendos que já não suportam uma chuva mais forte.

Vilas do Atlântico há muito tempo deixou de ser privilégio dos seus moradores, tendo se transformado numa região demandada por toda a cidade e pelos municípios vizinhos, merecendo a atenção que esse papel demanda.

O candidato se elegeu. O prefeito esqueceu?

CIDADE

Novo sistema facilita acesso a serviços da prefeitura

O

acesso aos serviços da Secretaria de Planejamento de Lauro de Freitas ficou mais fácil, bastando agora acessar o site http://seplan.laurodefreitas.ba.gov. br para fazer requerimentos online. É possível, por exemplo, fazer a solicitação inicial de um processo de empreendimento, a Análise de Orientação Prévia, o Habite-se, licenças para Ampliação e/ou Reforma, para Construção, para Construção de Muro Divisório, para Demolição Modificação de Projeto e para Reparos Gerais.

A secretária Eliana Marback, responsável pela pasta do Planejamento, explica que o acesso ao “Requerimento Online” acontece por meio de um cadastro onde é necessário informar dados de identificação, endereço e a senha que será utilizada para futuros acessos. “Vale salientar que o acesso será validado através do e-mail informado no cadastro, para o qual será enviado o código de validação”, diz. Por isso, é importante que o e-mail esteja correto.

Para realizar o cadastro, bastar clicar no banner da “Central de Serviços

Seplan”, depois clicar na opção “Requerimento Online” e em seguida na opção “Ainda não sou cadastrado”. Além disso, cada serviço apresenta um formulário específico onde deverão ser informados os dados necessários para análise como, por exemplo, gabarito, área privativa, área utilizada, área construída, área permeável, uso, entre outros, no caso de Licença para Construção.

Após o cadastro do “Requerimento Online” o responsável pela solicitação deverá comparecer à Central de Atendimento da Seplan para apresentação dos documentos exigidos na abertura do processo, no prazo de 30 dias.

O novo procedimento traz como benefícios a comodidade para o requerente, tendo em vista que o tempo de permanência na Central de Atendimento será bastante reduzido, já que as informações necessárias estarão previamente cadastradas e redução do tempo de análise, tendo em vista que os dados cadastrados no “Requerimento Online” serão automaticamente migrados para a Ficha de Análise, eliminando a primeira etapa do procedimento.

Antônio Rosalvo assume presidência da Câmara Municipal

O

vereador Antônio Rosalvo (PSDB) é, desde o dia 1º, o presidente da Câmara de Lauro de Freitas para o biênio 2015-2016. É a segunda vez que Rosalvo, eleito vereador pela primeira vez em 2008, assume a chefia do Legislativo local.

Advogado por formação, sua primeira gestão foi marcada pela modernização administrativa e racionalização de custos da Câmara Municipal. Candidato a deputado estadual nas últimas eleições, obteve cerca de onze mil votos.

Na Câmara, a sua atuação é marcada pela promoção da infraestrutura urbana e defesa de temas ambientais.

Foi diretamente responsável pela preservação da área do Equus Clube do Cavalo e do Parque Ecológico de Vilas do Atlântico, transformados em Zona Especial de Interesse Ambiental mediante gestão pessoal sua.

Crianças aprendem a valorizar o Brasil multicultural

A

lunos da Escola Municipal Dom Avelar Brandão Vilela apresentaram no auditório da Unime, em dezembro, o espetáculo “Contando o Brasil Multicultural”, fruto do trabalho desenvolvido no decorrer do ano letivo envolvendo educadores, familiares e crianças da educação infantil ao 5º ano do ensino fundamental.

De acordo com a diretora da escola, Patrícia Oliveira, “é imprescindível valorizar nossa cultura, pois assim, preservarmos a nossa própria identidade, tendo em vista que nos dias atuais, o Brasil experimenta uma nova realidade no âmbito da preservação de valores culturais”. O projeto tinha como objetivo investigar a formação do povo brasileiro, constituído de diferentes culturas, permitindo aos alunos a descoberta e aquisição de saberes.

Estudantes da Escola Municipal Dom Avelar Brandão Vilela dançam o “vira” para representar a descoberta do Brasil pelos portugueses

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 11

CIDADE

A

LIMITES: Lauro de Freitas cede Ipitanga e parte do Barro Duro em proposta da SEI

Assembleia Legislativa da Bahia deve ser palco de mais uma disputa territorial entre Lauro de Freitas e Salvador a partir deste mês. Está em questão o limite entre os dois municípios nas regiões de Areia Branca e Itinga. A proposta que estava para ser enviada à Assembleia até o fim do ano passado pela Superintendência de Estudos Econômicos e Sociais da Bahia (SEI) define termos que Salvador nega ter acordado.

Pela proposta da SEI, Areia Branca, parte do Capelão e o loteamento Quinta da Glória, passariam a pertencer formalmente a Lauro de Freitas, município que sempre prestou serviços públicos nessas regiões. Ao contrário do que desejava Lauro de Freitas, os limites não chegam totalmente à área de domínio da BA-526, a CIA-Aeroporto. Mas Salvador não teria batido o martelo nem sobre a entrega de Areia Branca.

Já Ipitanga é ponto pacífico: fica mesmo com Salvador. A proposta inicial da SEI colocava a região inteira em território de Lauro de Freitas, mas a versão final recuou aos limites oficiais de 1969.

A Quinta Portuguesa e o Jardim das Margaridas também passariam integralmente à gestão da capital baiana. Boa parte da região do Barro Duro, a norte da Via Parafuso, hoje oficialmente território de Lauro de Freitas, seria cedida a Salvador. Apesar disso, pelas contas da prefeitura de Lauro de Freitas, o município “ganhará aproximadamente 3 km de território”.

Como haveria planos de instalar uma futura estação de metrô – que Salvador também reivindica – junto a Areia Branca, a SEI propõe ceder a Lauro de Freitas a respectiva área – hoje território de Salvador. Para o governo do Estado, “por conta de ser metropolitano [o metrô] deve ser localizado neste município”. Já o aeroporto, publicamente reivindicado pelo prefeito Márcio Paiva (PP), permanece em Salvador.

Para ele, trata-se de “um ato de justiça com o município que vinha perdendo áreas importantes ao longo do tempo sem qualquer

12 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

EDMAR DE PAULO

Visitas técnicas definiram proposta da SEI para novos limites entre Lauro de Freitas e Salvador contrapartida ou reparação das autoridades competentes”. Disse ainda que o bom senso das equipes que trabalharam no levantamento dos limites foi importante para o resultado final que assegurou a ampliação do território de Lauro de Freitas.

O acordo teria sido fechado no dia 22 de dezembro entre os representantes técnicos dos dois municípios, depois da série de visitas a campo e discussões sobre as demandas das partes. Para a SEI, a proposta resultante atende aos princípios norteadores do Projeto de Atualização dos Limites Intermunicipais da Bahia, além de atender às principais observações técnicas apresentadas pelos municípios envolvidos.

O diretor geral da SEI, Geraldo Reis, que mediou as conversas, afirma que a proposta atende aos interesses de ambos os lados e teria sido acolhida pelo chefe de gabinete da Superintendência de Controle e Ordenamento do Uso do Solo de Salvador, Sergio Guanabara, bem como pela secretária de Planejamento e Gestão Urbana de Lauro de Freitas. Eliana Marback.

Para ela, há urgência na questão. “A indefinição gera desgaste para a prefeitura de Lauro de Freitas porque não podemos

atender às demandas das comunidades que estão fora do nosso território e que continuam demandando nossos serviços”, explicou. Os representantes, contudo, ainda iriam apresentar a proposta aos respectivos prefeitos.

Ancorado na Lei 12.057, o projeto de Atualização dos Limites Intermunicipais da Bahia é fruto de parceria entre a SEI, representante do poder Executivo e responsável pela coordenação do trabalho, com o IBGE e a Comissão Especial de Assuntos Territoriais e Emancipação da Assembleia Legislativa da Bahia (ALBA).

O trabalho já conta com 14 novas leis sancionadas, beneficiando as populações de 228 municípios, em 14 territórios de identidade. Atualmente, dez propostas de novas leis encaminhadas pela SEI tramitam na Assembleia. Outros dois territórios estão sendo finalizados pela equipe técnica da SEI e IBGE. O Território de Identidade Metropolitano de Salvador foi o último a ser tratado. Reis comemorou a conclusão do projeto “dentro do prazo previsto”. Foi um “imenso trabalho, um legado do Governo do Estado que resolve o problema histórico e complexo da divisão político-administrativa da Bahia”, disse.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 13

CIDADE

L

Eventos culturais Ao Som do Joanes animam Terminal Turístico até maio

auro de Freitas vive até 30 de maio a inédita experiência de fomentar vida cultural autêntica e permanente. É o projeto Ao Som do Joanes, que estreou em dezembro. Haverá nova edição do evento aproximadamente a cada duas semanas, sempre aos sábados, a partir das 17h, no Terminal Turístico Mãe Mirinha de Portão. A entrada é grátis.

A segunda edição estava programada para o dia 27 de dezembro. As próximas acontecem nos dias dez e 31 de janeiro e depois em 21 de fevereiro. Em março o evento acontece nos dias sete e 21. Em abril nos dias 11 e 25. Para maio, estão programados os dias nove, 23 e 30 – o encerramento.

As apresentações ainda acontecem no espaço ao lado do auditório do Centro de Referência da Cultura Africana. O Terminal Turístico propriamente dito, à margem do rio Joanes – que empresta o nome ao projeto – continua impróprio para receber atividades.

Apesar de ter sido limpo e parcialmente recuperado pela prefeitura depois de reportagens publicadas pela Vilas Magazine no ano passado, as ruínas continuam de pé. De acordo com Bruno Santos, um dos organizadores do projeto, também não há infraestrutura de energia que suporte os equipamentos de som necessários aos espetáculos.

O propósito final do projeto, liderado por Bruno e por Fernanda Anjos, é ocupar a área hoje abandonada se ela for recuperada a tempo. O financiamento da iniciativa é público. São R$ 100 mil de um edital do governo

14 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

do estado destinado a apoiar “propostas de dinamização de espaços culturais”, públicos ou privados.

As apresentações unem música e intervenções artísticas de moradores de Lauro de Freitas, além de convidados de outras cidades, como forma de dinamizar o espaço histórico do Terminal Turístico Mãe Mirinha de Portão, movimentando o cenário artístico-cultural da cidade.

O grupo insiste em que “é necessário recuperar a estrutura do Terminal e ativá-lo culturalmente, para que a população de Lauro de Freitas tenha um espaço importante para

apresentações e intervenções artísticas”.

O desafio é atrair o público para o evento, criando o hábito de frequentar aquele espaço. “É fundamental que a população ocupe esse espaço histórico, frequente o Terminal Turístico, e participe da dinamização que as intervenções culturais darão ao local”, diz o jornalista Daniel Ferreira, que participa do projeto. “O Terminal Turístico de Portão está para Lauro de Freitas como está para Salvador o Parque da Cidade, na perspectiva das intervenções e ocupação artística e cultural que há naquele espaço”, defende Ferreira.

FOTOS: LILIANA STRUMINSKI

NOSSA OPINIÃO

M

“Em paralelo a isso, há a preocupação em sensibilizar a população e as autoridades quanto à importância da recuperação ambiental do Rio Joanes”, completa.

Na estréia do projeto a banda Coletivo Di Na outra página, Fernanda Anjos Tambor, que mistura ritmos globalizados, como fala ao público, ao lado de Bruno o drumandbass e beat black fez uma apresenSantos (dir.), Josemara Aragão tação que encantou o público. Com sonoridade e Daniel Ferreira: em favor do fortemente baiana, a banda valorizou o samba, espaço cultural o ijexá, o carimbó e o merengue em sua apresentação, com músicas como Odé-Comorodé, Coletividade, Canto de Xangô e Ribeirinha-Jubiaba.

Além do Coletivo Di Tambor, o Ao Som do Joanes contou com intervenções artísticas do poeta Joane Macieira, do Grupo Bambolê e do Grupo Cultural Toques de Berimbau.

A segunda edição contou com a apresentação da Companhia de Dança Estúdio E Arte, que trouxe uma provocação: Quem é você? A interpretação do coreógrafo Deivison Antunes é baseada na história de dois jovens que passam boa parte do tempo buscando conhecer um ao outro.

Os jovens do Grupo Bambolê fazem a recepção do público na frente do Terminal Turístico Mãe Mirinha de Portão, com intervenções artísticas, misturando técnicas do teatro, da dança e da arte circense até a apresentação da banda de reggae Zimbabwe Roots.

No embalo das festas de fim de ano, a banda trouxe no repertório canções que pregam o amor e a fraternidade. Formada em 1998, inicialmente por amigos de infância, a Zimbabwe Roots promete levar uma mensagem de esperança e encorajamento na conquista pela liberdade, com canções de Bob Marley e trabalhos autorais da banda, como Churumelas, Cara de Mente, Luz do Senhor e Sonho de Mim. A presença forte do Coletivo Di Tambor no Terminal Turístico Mãe Mirinha de Portão: cultura de qualidade com entrada grátis.

erece destaque a heróica tentativa desse grupo de jovens para obter a recuperação do Terminal Turístico Mãe Mirinha de Portão. O mais interessante é que lançaram mão do mais elevado grau de protesto: o tapa com luva de pelica. Resta saber que ‘cabeça-de-burro’ enterraram naquele espaço para que a prefeitura de Lauro de Freitas adie indefinidamente as obras, sem sequer dar explicações. É de se perguntar, publica e diretamente ao prefeito Márcio Paiva: por quê tamanho descaso para com uma das mais nobres áreas da cidade? Por quê o abandono daquele espaço?

O prefeito poderia vir a público informar os cidadãos sobre os seus planos para o Terminal Turístico? As páginas da Vilas Magazine permanecem abertas à publicação das explicações que esses jovens e a comunidade merecem receber.

Enquanto nosso vizinho incentiva o surgimento da Orquestra Pró-Sinfônica de Camaçari, o mais novo patrimônio cultural do município, agregando jovens que se dedicam ao aperfeiçoamento dos talentos adquiridos e desenvolvidos no Conservatório de Música Sinfônica, por aqui, o poder público mostra pouca atenção com iniciativas que possam valorizar o nosso tão carente segmento cultural.

O Terminal Turístico Mãe Mirinha de Portão é um espaço ideal para abrigar variadas manifestações culturais, como feira de artesanato, exposições artísticas, oficinas de escambo de objetos caseiros, oficinas de teatro, feirinha gastronômica e tantas outras.

Iniciativas desse viés trazem valiosos ga­ nhos coletivos para as comunidades de cidades como Belo Horizonte (feira da av. Afonso Pena), São Paulo (feira da Praça da República), Curitiba, Fortaleza, Belém e tantas outras.

Que tal fazermos o nosso espaço?

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 15

CIDADE

Retran de Lauro de Freitas planeja mais melhorias na infraestrutura

L

auro de Freitas vai passar a ter espaço próprio para as provas de direção que já eram realizadas na orla de Ipitanga, em frente ao antigo kartódromo. Esse é o projeto do Capitão PM Henrique Olinto Júnior, diretor da 4ª Regional de Trânsito (Retran), para 2015. “Vamos ter inclusive tudo gravado em vídeo para dirimir quaisquer dúvidas na realização das provas”, conta Olinto.

No espaço onde antes se acumulavam carcaças de veículos apreendidos haverá uma escola de educação para o trânsito. Melhor, toda a área deverá ser pavimentada pela prefeitura de Lauro de Feitas, como contrapartida pela cessão de uso para estacionamento de um condomínio vizinho à Retran.

O acesso de veículos ao condomínio está temporariamente impedido pela obra de uma galeria pluvial que toma o trecho inicial da rua Jackson Bueno. Quando a obra avançar para o trecho seguinte, bloqueando a esquina da rua Nadja Rodrigues, a ideia é permitir o trânsito de veículos por dentro da Retran.

As carcaças que lotavam aquele espaço foram transferidas para um central em Salvador. “Agora deixamos os veículos apreendidos aqui por apenas 15 dias”, conta Olinto. As motos, que ainda ocupam a Retran em grande número, também serão removidas.

A 4ª Retran, de Lauro de Freitas, pertencente à 25ª Circunscrição Regional de Trânsito (Ciretran), mas emite carteiras de motorista

desde 2013, com as provas práticas de condução na cidade. Essa foi uma das realizações de Olinto à frente do órgão.

O espaço destinado à emissão da Carteira Nacional de Habilitação (CNH), reformado pela prefeitura, a sala de atendimento e para realização do exame teórico permitiram o processo de emissão da CNH por delegação da 25ª Ciretran.

O Capitão PM Henrique Olinto Júnior, coordenador da Retran, explica que uma regional pode sempre executar serviços por delegação da instância superior, facilitando a vida dos moradores locais. De acordo com ele, a providência só não foi tomada antes porque a 4ª Retran não tinha estrutura física e de pessoal capaz de atender a demanda.

Clínica do Idoso ganha ônibus equipado para transportar pacientes da terceira idade

I

Henrique Olinto Júnior, diretor da 4ª Retran em frente às obras de galeria pluvial na rua Jackson Bueno, que impede acesso de veículos a condomínio local

16 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

niciativa inédita no estado, a Atenção Municipal ao Idoso (AMI), conhecida como Clínica do Idoso de Lauro de Freitas, já conta com um ônibus totalmente climatizado, com sanitário adaptado e capacidade para 30 passageiros, para fazer o transporte de pessoas da terceira idade que são atendidas pela instituição. Todo paciente que marcar consultas na clínica terá direito ao transporte e cada paciente que for transportado pelo veículo pode levar um acompanhante.

O coordenador Matias, explica que aquisição

do veículo foi por conta da condição especial dos pacientes da AMI. “Muitas vezes são doentes, tem dificuldade de locomoção e precisam de mais conforto”, considerou.

O roteiro é montado de acordo com os endereços dos pacientes que agendam consultas.

Inaugurada há três meses, a clínica já atendeu 5.600 idosos do município. Com dois pavimentos e total acessibilidade aos idosos, a instituição tem 12 consultórios onde são disponibilizados atendimentos das mais diversas especialidades. Consultas de geriatria, reumatologia, endocrinologia, angiologia, ginecologista, ortopedista, odontologista, nutrição, fisioterapia, assistência social e psicologia, além de exames de laboratório e eletrocardiograma. O espaço conta ainda com um ginásio especializado para fisioterapia, profissionais de educação física e realização de oficinas e funciona de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 16h30, na Avenida Beira Rio, no Centro.

Cidade sediou Campeonato Baiano de Basquete de Cadeiras de Rodas

EDMAR DE PAULO

L

auro de Freitas recebeu em dezembro, no Ginásio Municipal de Esportes, o Campeonato Baiano de Basquete de Cadeiras de Rodas, promovido pela Associação de Atletas Baianos de Necessidades Especiais (Asbane), com o apoio do Governo do Estado.

Sete equipes Equipe de disputam o campeLauro de onato, sendo seis Freitas baianas e uma condisputou o vidada da cidade de Campeonato Arapiraca, em AlaBaiano de goas. Havia equipes de Salvador, Feira Basquete de de Santana e Ilhéus Cadeiras – além da Apadal de de Rodas Lauro de Freitas. O time de Ilhéus saiu vencedor.

Para Osmar Nascimento, presidente da Aavbane, além de motivar a prática do esporte, o objetivo do campeonato é a inclusão dos cadeirantes. “Queremos motivar as outras cidades do interior e levar, através do esporte, a importância da inclusão para sociedade”, diz.

“Estamos com sete equipes, mas queremos chegar a dez, para descobrir talentos que podem ser destaque nacional” – afirmou.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 17

DIREITOS HUMANOS

Anistia Internacional vai denunciar à ONU desaparecimento de jovens na Bahia

A

18 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

FERNANDO FRAZÃO / Abr

Anistia Internacional vai denunciar à Organização das Nações Unidas (ONU) a morte e o sumiço de jovens na Bahia.

A entidade foi procurada em dezembro por um grupo de pais que tiveram os filhos mortos ou sequestrados, com relatos de participação policial e de imobilismo nos inquéritos que, em muitos casos, permanecem inconclusivos.

O assessor de Direitos Humanos da Anistia Internacional, Alexandre Ciconello, ouviu o relato de cinco mães e um pai desses jovens, que ainda aguardam uma resposta mais clara do Estado.

“Nós continuamos a ver jovens negros sendo assassinados, sequestrados ou desaparecidos, sem nenhum tipo de justiça para esses parentes. Há o caso do Davi Fiuza, que desapareceu há 40 dias [contados até dezembro de 2014], depois de uma aborda-

Ruth Fiúza, mãe de Davi Fiúza, que desapareceu na Bahia em novembro do ano passado

gem da polícia, na qual há testemunhas de que ele foi sequestrado e colocado amarrado em um carro. Outras mães aqui tiveram os filhos assassinados ou desaparecidos, sem nenhum tipo de resposta efetiva do Estado”, disse Ciconello.

Rute Silva, mãe de Davi Fiuza, relatou que o filho foi sequestrado quando estava observando uma operação da polícia, no dia 24 de outubro de 2014. “Às 7h30 houve uma operação policial no bairro de Vila Verde e meu filho, como todo menino curioso, ficou olhando. De repente, ele foi encapuzado, teve amarrado os pés e as mãos e acabou jogado em um carro descaracterizado. Havia muitas viaturas da polícia por perto, segundo as testemunhas. Desde então, procurei todos os meios legais e jurídicos, fui ao Instituto Médico-Legal, nos campos de desova [de cadáveres], mas nada”, contou.

De acordo com o integrante da AI, o caso de Davi será levado à ONU e outros casos de desaparecidos possivelmente à Organização dos Estados Americanos (OEA). “No caso do Davi, há um grupo de trabalho das Nações Unidas sobre desaparecidos que já nos procurou para apresentar esse caso formalmente ao comitê. A gente está falando com a mãe do Davi e vamos levar esse caso para o grupo de trabalho da ONU. Em alguns casos, quando

não há uma solução, também podemos apresentar à Comissão Interamericana de Direitos Humanos [da OEA], e a ideia é esta.”

Ciconello disse que há uma dificuldade institucional do governo da Bahia em dar uma resposta sobre o assunto. “Não são casos isolados, há uma dificuldade da corporação, da Secretaria de Segurança Pública, em agir nesses casos, principalmente quando há envolvimento de policiais. Temos muitos relatos de grupos de extermínio. Os mecanismos de controle da atividade policial na Bahia são muito frágeis. A corregedoria acabou de arquivar o caso do Davi, com testemunhas dizendo que ele foi abordado pela Polícia Militar. É preciso haver mudanças estruturais nas duas polícias.”

Ele informou que a Anistia Internacional acaba de iniciar uma campanha mundial sobre o caso de Davi. “O que a gente busca fazer, como no caso do Amarildo, é o constrangimento dos governos, de mobilizar as pessoas para se manifestarem e pressionarem a fim de que se façam as investigações. Acabamos de lançar a Ação Urgente, que é um instrumento com o qual a Anistia mobiliza os ativistas em vários países para atuar nas embaixadas, enviar cartas e mensagens ao governo baiano, para que haja investigação. Oficialmente, dizem que vão apurar, mas não há medidas efetivas

de responsabilização e de parar com esse modus operandi da polícia. Também há uma culpabilização das vítimas e de suas famílias.”

Procurada para se pronunciar sobre os casos, especialmente o de Davi Fiuza, a Secretaria de Segurança Pública da Bahia informou, em nota, que todas as medidas cabíveis estão sendo tomadas. Destacou que várias vertentes

são investigadas, inclusive a participação de policiais. Segundo o órgão, os policiais que estavam de plantão no dia do desaparecimento de Davi estão sendo ouvidos no inquérito. A secretaria informou que, no período de 2013 a 2014, 104 policiais foram demitidos, graças ao trabalho das corregedorias.

Vladimir Platonow / Abr.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 19

SOLIDARIEDADE

Gestantes recebem enxovais na Base Comunitária de Itinga AMANDA OLIVEIRA / GovBA

A

s Voluntárias Sociais da Bahia (VSBA), em parceria com a Base Comunitária de Segurança de Itinga e a Secretaria de Assistência Social de Lauro de Freitas distribuíram em dezembro 100 kits de enxoval do Programa de Melhoria e Saúde Materna e Neonatal.

Luana Cavalcanti, 21 anos, que está no sétimo mês de gravidez, foi uma das contempladas. Morando com os pais, ela tem superado obstáculos financeiros para deixar tudo pronto para a hora da chegada do bebê. O kit trouxe maior tranquilidade para Luana curtir o barrigão. “Vai me ajudar muito”, disse. “Seria muito difícil montar um enxoval para meu filho porque os itens não são baratos”, explica.

Com o objetivo de promover e fomentar as políticas públicas e também o Pacto Pela Vida, da Policia Militar da Bahia, a ação é direcionada ao atendimento às pessoas carentes.

Durante o evento a futuras mães receberam orientações acerca dos cuidados e precauções durante a gestação. “É importante levar o benefício para as pessoas que realmente precisam”, disse Elisangela Alcântara, assistente social da VSBA.

20 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Gestantes de Itinga estiveram na Base Comunitária de Segurança para receber os enxovais. O kit básico (abaixo) atende as necessidades da população menos favorecida

“Oferecemos o suporte básico na gravidez, além de darmos orientações importantes para a saúde da gestante e do bebê”.

Além dos enxovais, também foram entregues à população 100 filtros do Programa Água Saudável, que pretende diminuir os casos de verminose e a promoção da saúde na comunidade.

A mobilizadora social Cleides Cardoso Pereira, uma das contempladas, sabe dos benefícios do equipamento. “Esse filtro que a gente recebeu é bastante econômico, não gastamos nem energia”, explicou. “Além disso, ele purifica a água com eficiência o que deve garantir para mim e minha família mais qualidade na hidratação, e isso interfere diretamente na nossa saúde”,

garante Cleides.

Para o capitão da Polícia Militar Marcos Carrilho a realização da cerimônia de doações na Base Comunitária de Segurança contribui diretamente para unir a polícia e a comunidade, contribuindo para uma sociedade mais segura. “O nosso objetivo é aproximar a comunidade dos nossos policiais”, lembrou.

“Através dessa interação com a comunidade vamos fazendo o nosso policiamento comunitário e garantindo a segurança”, disse.

A manhã de entregas dos kits de enxoval e dos filtros de água coincidiu com os atendimentos odontológicos na Base Comunitária de Segurança de Itinga. Quem compareceu ao local portando o cartão do Sistema Único de Saúde e documento com foto pode contar com serviços de restauração e limpeza dentária. Os procedimentos foram realizados ao lado da Base, no Odontomóvel. A ação faz parte do Programa Voluntários do Sertão, do Governo do Estado.

“Rodamos a Bahia toda fazendo atendimento para a população carente. Fazemos desde cirurgias odontológicas até a limpeza básica. O que não é possível fazer aqui, nós encaminhamos para centros cirúrgicos, para que o paciente possa resolver sua situação”, explica Elisaura Macedo, cirurgiã-dentista integrante de uma equipe de dez profissionais da saúde.

A iniciativa foi um presente para a empregada doméstica Tatiana Silva, de 30 anos. Ela já havia feito o orçamento para a extração de um dente que o filho havia quebrado, e não sabia como iria pagar. “Fiz um orçamento, e esse tratamento sairia muito caro. Estava vendo como faria para pagar, afinal, dente é algo importante. Foram os policiais que passaram de porta em porta avisando que o Odontomóvel estaria em Itinga, atendendo de graça, aí vim logo e trouxe meu menino. Foi rápido para resolver o problema”, concluiu.

AMANDA OLIVEIRA / GovBA

BNDES cria prêmio nacional de Boas Práticas em Economia Solidária

O

Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) recebe inscrições, entre 12 de janeiro e 13 de março, para a 1ª edição do Prêmio BNDES de Boas Práticas em Economia Solidária que vai destinar R$ 2,3 milhões para até 96 iniciativas exitosas de todo o Brasil.

A apresentação da iniciativa aconteceu em 15 de dezembro, no Dia Nacional da Economia Solidária.

Podem concorrer Empreendimentos Econômicos Solidários (EES) formalizados, ou ainda não formalizados, representados por Entidades de Apoio e Fomento (EAF) e Redes de EES. O prêmio vai abranger as seguintes áreas de atuação: Finanças Solidárias; Produção, Comercialização ou Consumo Solidário e Formação, Educação ou Cultura. O edital foi publicado no Diário Oficial da União em dezembro, e a cerimônia de premiação será realizada em julho próximo, durante a Feira Internacional J. FREITAS / AbR

de Economia Solidária, que acontece em Santa Maria no Rio Grande do Sul (RS).

PREMIAÇÃO Cada Empreendimento Econômico Solidário (EES) premiado, formalizado ou ainda não formalizado, receberá o valor de R$ 20 mil. Cada Rede de EES contemplada receberá o valor de R$ 50 mil. Serão destinados, por estado, até dois prêmios para EES formalizados e até um para EES ainda não formalizado. Para EES organizados em Rede, serão até três premiações por região do Brasil. No total, serão distribuídos até 96 prêmios. Os recursos distribuídos deverão ser utilizados no fortalecimento e na consolidação das iniciativas agraciadas. No caso dos empreendimentos ainda não formalizados, o prêmio pretende contribuir com processos de formalização.

Esta 1ª edição Prêmio BNDES de Boas Práticas em Economia Solidária homenageia Sandra Magalhães, ícone do tema no Brasil. Ela liderou diversos movimentos em busca de sua evolução, estimulando o fortalecimento das políticas públicas em prol de um novo modelo de desenvolvimento.

Sandra Magalhães integrou a formação do FBES e do Banco Palmas, no Ceará, cuja experiência exitosa estimulou a criação da Rede Brasileira de Bancos Comunitários. Mesmo após sua morte, em 2013, a sua história de vida ainda inspira milhares de pessoas.

Sandra Magalhães, excoordenadora do Banco Palmas, em foto de 2004, no 1º, Encontro Nacional de Empreendimentos de Economia Solidária

Rotary Club mobiliza comunidade em campanha solidária

O

Rotary Club Lauro de Freitas realizou na semana do Natal, mais uma ação de solidariedade que gerou a venda de três mil panetones de 500g especialmente encomendados a empresa local, Delicatessen Atlântica, parceira na ação.

A campanha “Panetone da Felicidade” visa atender associações comunitárias carentes, às quais se destina a verba arrecadada.

Os próprios membros do Rotary Club Lauro de Freitas dedicaram um dia a serviço da comunidade, em um mutirão solidário, vendendo os panetones junto ao posto de combustíveis de Vilas do Atlântico.

Reza a tradição que o “panetone da felicidade” deve ser dividido em 365 porções para serem consumidas ao longo do ano, mas a receita, que admite pequenas variações, também não tem prazo de validade: uma xícara de amizade, duas xícaras cheias de compreensão, 200g de paciência, uma xícara de humildade, um copo grande, transbordando, de alegria, uma pitada de bom humor e uma colher de fermento de personalidade cristã.

O panetone que recheou a campanha do Rotary Club Lauro de Freitas, por ser fabricado sem conservantes artificiais, deveria ser consumido o quanto antes, mas ficou a mensagem de solidariedade.

Alimento tradicional de origem milanesa, do norte da Itália, na época de Natal, o panetone conta com várias lendas para explicar a sua origem. Pão doce, possui discreto sabor a baunilha e recheio de frutas secas como damasco e uva passa. O próprio nome do pão doce de Natal tem sua origem envolta em controvérsias. O italiano “panettone” teria origem no milanês “panattón”.

Outros defendem que a palavra é uma contração de “panetto” (pãozinho) e de “panone” (pão grande), algo como um “pãozinho grande”.

O Rotary tem entre suas propostas, estimular e fomentar o ideal de servir como base de todo empreendimento digno. O Rotary Club Lauro de Freitas tem 32 associados, que se reúnem todas as terças-feiras, das 20 às 21h no restaurante Casa de Palha e seu presidente, para o biênio 2014-15 é o empresário Haroldo Lima Neto.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 21

REGIÃO

A

Região Metropolitana de Salvador avança no IDH-M, mas não sai do lugar no ranking geral

Região Metropolitana de Salvador (RMS), que inclui a capital baiana, aparece em 11º lugar entre 16 Regiões Metropolitanas (RM) analisadas pelo novo Atlas do Desenvolvimento Humano nas Regiões Metropolitanas Brasileiras, apresentado no final do ano passado, em Brasília.

A posição corresponde ao resultado ponderado entre os dados de renda, longevidade da população e educação, com um IDH-M de 0,743. Quanto mais próximo de 1 for o índice, mais desenvolvida será a RM. Os dados foram calculados com base no Censo Demográfico de 2010, do IBGE. No quesitos Renda e Longevidade, isoladamente, a RMS sobe um degrau no ranking, para a 10ª posição, devido aos índices da RM de São Luiz (MA), que é a primeira do país em Educação, mas a penúltima em Renda e a última em Longevidade.

Em Educação, a RMS cai para 12º entre as 16 regiões, superada por Recife e Fortaleza.

Apesar disso, houve sensível melhoria. Com um índice de 0,497 em 2000 (“muito baixo”), o quesito avançou para 0,661 (“médio”) em 2010.

Todos os índices gerais, não só da RMS, como das demais regiões metropolitanas, situam-se na faixa de 0,7 a 0,799, avaliada como de “alto” desenvolvimento humano.

Embora tenha avançado juntamente com as outras, a RMS não saiu do lugar desde o ano 2000 no ranking relativo às 16, quando também estava em 11º lugar. Dez anos antes a Região Metropolitana de Salvador apresentava um grau de desenvolvimento “médio” (índice 0,636), assim como outras 14 RM. Manaus aparecia com índice “baixo” e apenas São Paulo tinha “alto” índice de desenvolvimento.

Apesar disso, os dados de desenvolvimento humano nas 16 RM do país mostram redução das disparidades entre regiões do Norte e do Sul do país, entre 2000 e 2010.

O novo atlas é fruto de uma parceria entre o Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNUD), o Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) e a Fundação

22 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

João Pinheiro (FJP). Os dados são calculados com base nos Censos Demográficos de 2000 e 2010, do IBGE. O Atlas do Desenvolvimento Humano nas Regiões Metropolitanas Brasileiras é uma extensão do site lançado em 2013 (www. atlasbrasil.org.br), que trazia o Índice de Desenvolvimento Humano Municipal (IDHM) de 5.565 municípios brasileiros, além de outros 200 indicadores socioeconômicos. Agora, a plataforma pretende mostrar a evolução dos indicadores entre 2000 e 2010 em 16 Regiões Metropolitanas Brasileiras, bem como evidenciar as disparidades existentes dentro das mesmas, antes omitidas pelas médias municipais.

Ao olhar separadamente as Unidades de Desenvolvimento Humano (UDHs) – áreas menores que bairros nos territórios mais populosos e heterogêneos, mas iguais a mu-

nicípios inteiros quando estes têm população insuficiente para desagregações estatísticas – de cada RM, é possível ver as diferenças entre elas em termos de desenvolvimento humano.

Nesta primeira etapa do projeto foram contempladas 16 RMs. Além de Salvador, Belém, Belo Horizonte, Cuiabá, Curitiba, Distrito Federal, Fortaleza, Goiânia, Manaus, Natal, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, São Luís, São Paulo e Vitória.

O presidente do Ipea, Sergei Soares, defende a importância da adaptação da ferramenta para o nível metropolitano. “A centralidade dos espaços metropolitanos para a vida econômica, social e política do país exigiu a construção de uma versão do Atlas que incorporasse os espaços intramunicipais e intrametropolitanos”, diz.

O IDHM das Regiões Metropolitanas utiliza a mesma metodologia que o IDHM

lançado em 2013 e confirma que, embora as disparidades ainda sejam marcantes no Brasil, elas estão diminuindo, tanto entre as próprias RMs – que se encontram todas na categoria de alto desenvolvimento humano – quanto no âmbito intramunicipal. Ainda que as capitais ou municípios-núcleo das RMs possuam melhor IDHM que os conjuntos de municípios do entorno, entre 2000 e 2010, a mediana dos municípios do entorno apresentou maior evolução que a mediana das capitais.

Ainda assim, é possível encontrar casos extremos em uma mesma Região Metropolitana. No caso de Manaus, por exemplo, a renda média da Unidade de Desenvolvimento Humano (UDH) mais abastada é 47 vezes maior que a da UDH mais carente. Se considerarmos todas as mais de 9.000 UDHs pesquisadas, pode-se notar também uma diferença de 15 anos em termos de expectativa de vida ao nascer.

Na Educação, entre as UDHs com melhor desempenho, o percentual de pessoas de 18 ou mais anos de idade com ensino fundamental completo varia de 91% a 96%; já nas UDHs com o pior desempenho, a variação fica entre 21% e 37% .

Sala de aula em escola municipal de Lauro de Freitas: índice de desenvolvimento do setor na RMS passou de “muito baixo” para “médio”

Jorge Chediek, representante residente do PNUD, chama atenção para que gestores e população utilizem os dados da publicação não apenas para constatar as disparidades, mas para direcionar e reivindicar políticas públicas inclusivas e eficientes para as áreas mais carentes.

“Para além de evidenciar o fato de que o país ainda tem um caminho a percorrer na redução das desigualdades em suas cidades, a intenção do Atlas é justamente ajudar no estabelecimento de políticas inclusivas que tenham como fim a melhoria das condições de vida das pessoas”.

“O Atlas é sem dúvida de grande utilidade para gestores, pesquisadores e estudantes. É ainda um instrumento de empoderamento para uma sociedade que está cada dia mais atenta e participante”, reforça Marilena Chaves, presidente da FJP. DIMENSÕES O IDHM é composto por três dimensões: longevidade, educação e renda. No caso das regiões metropolitanas, por apresentar o índice mais alto entre as três dimensões, o IDHM Longevidade é o que mais contribui para o

resultado final do IDHM nas 16 RMs, ficando o IDHM Renda em segundo lugar. Entretanto, o IDHM Educação foi o que registou os avanços mais expressivos entre 2000 e 2010, sendo a dimensão que mais avançou em termos absolutos e relativos em todas as RMs. Em 2000, as maiores diferenças na dimensão da Educação estavam entre as RMs de São Paulo (0,592) e a de Manaus (0,414). Em 2010, as maiores disparidades nesta dimensão ficam entre São Luís (0,737) e Manaus (0,636).Ou seja, a diferença de disparidades na dimensão Educação das RMs,entre 2000 e 2010, caiu de 43% para 15,9%. Vale lembrar que a RM de Manaus obteve um crescimento de 53,6% em termos relativos, o que ainda assim não foi suficiente para melhorar sua posição em relação às demais RMs. Na dimensão da Renda, em 2000, a maior diferença estava entre as RMs de São Paulo (0,779) e da Grande São Luís (0,647). Em 2010, os extremos passam a ser RIDE-DF(0,826) e Fortaleza (0,716). Nota-se que entre 2000 e 2010, os crescimentos nos níveis de renda foram expressivos em todas as RMs, mas os maiores avanços foram observados nas RMs de pior performance em 2000, produzindo uma retração relativa na disparidade de renda entre as RMs. A RM de São Luís obteve um crescimento de 58,3% nesta dimensão, enquanto São Paulo, a RM que possuía o melhor desempenho em 2000, cresceu 22,9%.

Na Longevidade, a maior diferença em 2000 estava entre Porto Alegre (0,809) e São Luís (0,729). Já em 2010, essa diferença maior passa a estar entre as RMs RIDE-DF (0,857) e São Luís (0,809). Vale também ressaltar que, em 2000, o indicador utilizado para o cálculo do IDHM Longevidade, a esperança de vida ao nascer, mostrava uma diferença de 4,82 anos, que foi reduzido para apenas 2,9 anos, em 2010. Este fato mostra como esta dimensão apresenta índices menos díspares entre as RMs pesquisadas.

Entre 2000 e 2010, todos os índices e subíndices das RMs registraram avanços; a disparidade entre o maior e o menor IDHM também diminuiu – de 22,1% para 10,3%. Em 2000, 39% das UDHs das RMs tinham baixo ou muito baixo desenvolvimento humano. Em 2010, nenhuma tinha muito baixo desenvolvimento humano e apenas 2% tinham baixo desenvolvimento humano.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 23

DECORAÇÃO

Varandas ganham mais cores no verão s cores quentes e cítricas fazem parte das novidades e tendências que podem compor a decoração da casa e áreas externas, como a varanda, no verão. Neste período, abusar dos tons, estampas e misturas é sempre aceito.

Por isso, a arquiteta Nathália Velame, que montou o ambiente Varanda do Bosque na Casa Cor Bahia, afirma que não pode faltar na decoração, por exemplo, o mix de texturas. “Amo a atemporalidade do bege e sinto a necessidade de utilizar sempre uma cor mais feliz! Outro ponto legal é o uso de almofadas estampadas, objetos coloridos e até mesmo um cesto bacana, com toalhas umedecidas”, indica.

Ela informa que um bom paisagismo consegue deixar o ambiente mais especial e que sempre há algo que pode ser aproveitado neste momento. “A refresqueira da avó é uma boa pedida! Fica incrível em uma bandeja de rattan, acompanhada de flores e água aromatizada. Uma forma de atrair os amigos para a varanda é proporcionando conforto e um ambiente menos formal, para que as pessoas sintam-se mais à vontade” diz.

Malu Moura, design de interiores, diz que é possível economizar neste momento se o intuito for decorar uma área exclusiva ou toda a casa. “Papéis de parede são mudanças bem práticas e rápidas. Forrar as almofadas com cores vibrantes e cítricas é uma opção, assim como trocar as cortinas por tecidos de voil, já que são mais leves.

Apostar em quadros de paisagens ou em preto e branco com moldura pode ajudar nesse momento”.

Alex Sá Gomes, engenheiro agrônomo e paisagista, que participou pela quarta vez na Casa Cor Bahia, com o ambiente Jardim do Pôr do Sol, diz que é preciso juntar o gosto do cliente com a iluminação do local para não errar na decoração. “No verão, a planta é sempre bem-vinda, pelo frescor que traz para o ambiente, além de torná-lo ANDRÉ LUIZ SÁ GOMES / DIVULGAÇÃO

k

LUCIANO DA MATTA / AG. A TARDE

A

Chegada da alta estação traz novos tons e estampas para aquecer um dos ambientes da casa mais utilizados neste período

j agradável e do efeito estético. Outro ponto é que, se for utilizada uma quantidade generosa de plantas na varanda, é possível criar uma cortina natural, evitando que o sol penetre muito forte” indica.

ESPAÇO GOURMET A design de interiores Malu Moura afirma que um projeto que está sendo bastante solicitado pelos clientes é a chamada varanda gourmet. O espaço serve para receber os convidados, que aproveitam para tomar drinques e degustar pratos. “É um lugar integrado, normalmente feito em apartamentos, e une a varanda e a sala. Hoje, 90% dos meus projetos são desse tipo de varanda. O foco é a construção de um espaço independente”, explica.

Ela conta também que, entre as tendências dessa arrumação, o ambiente com cores que lembram o verão está nas listas dos mais pedidos. “A mesa de madeira com bancos, o uso de tecidos em outras cadeiras, a utilização de um revestimento especial, carregado de cores acima da bancada e o jogo entre os tecidos lisos e estampados são as tendências da estação” conta a design.

Sobre o assunto, o paisagista Alex Sá aproveita para dar uma dica àqueles que preferem este espaço: “Cultivar hortaliças, cebolinha, pimenta e hortelã embelezam o local e são úteis!”.

Wynne Carvalho / Ag. A Tarde.

24 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

1. Varanda do Bosque, criada por Nathália Velame para a Casa Cor Bahia 2014.

2. Projeto feito por Alex Sá Gomes para casa em Trancoso, no litoral sul da Bahia.

3. Ambiente decorado por Alex Sá Gomes no condomínio Alphaville, em Salvador.

ANDRÉ LUIZ SÁ GOMES / DIVULGAÇÃO

l

COMO ARRUMAR A VARANDA PARA O VERÃO CORES Este é um aspecto em que se pode abusar na estação. Tanto em objetos, como nos próprios móveis, a utilização de misturas de estampas, texturas e cores quentes são válidas e aprovadas para a época ARRUMAÇÃO Retirar os tapetes e apostar em cortinas de voil ou tecidos leves podem ajudar para manter o local fresco e agradável QUADROS Utilizar quadros que remetam a paisagens é uma boa pedida! Fotos em preto e branco para contrastar com o ambiente colorido também são aceitos e válidos FLORES E FRUTAS Estampas desses dois pontos ou até o próprio material físico ajudam a manter o clima de verão no lugar. Deixar as frutas em uma bandeja em cima da mesa e as flores para ajudar na decoração criam um ambiente amigável para os convidados

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 25

DECORAÇÃO

Com a energia da casa renovada, ano novo começa mais equilibrado niciar um novo ano com harmonia, saúde e prosperidade em casa não é uma tarefa difícil. Com dicas simples, a milenar técnica chinesa do Feng Shui pode trazer boas energias para o seu lar. O Feng Shui busca a harmonização dos ambientes através do equilíbrio entre o Yin e Yang, princípios da filosofia chinesa que representam a dualidade.

De acordo com a especialista Sollange Birnfeld, a aplicação do Feng Shui para o lar vem da antiga prática dos agricultores chineses que procuravam ambientes com melhores condições de vento e luz para plantar. Para aplicar a técnica, o primeiro passo é organizar e limpar a casa para permitir o fluxo de energia no ambiente.

“Também é importante se desfazer do acúmulo de objetos, retirando tudo que está quebrado ou sem funcionar”, afirma a arqui-

teta e especialista em Feng Shui Gigi Costa; Valorizar os aromas, as cores e flores ajudam a transmitir as emoções desejadas para cada ambiente, como, por exemplo, usar a cor vermelha e objetos em pares no quarto de um casal para ativar o amor. Defumar a casa com incensos auxilia na remoção das energias estagnadas. “O mais indicado é incensar a casa com as cascas de alho e alecrim seco”, indica a paisagista Tatiana Mandelli.

NEUTRALIZAR EMOÇÕES Cristais podem ser usados para neutralizar as emoções de um ambiente, como as turmalinas negras, que podem ser colocadas para limpar as energias. “Os cristais estão associados a família e são ideais para uso nas salas de convívio”, revela Tatiana. Os espelhos são usados para potencializar energias positivas ION DAVID / DIVULGAÇÃO

Fontes de água no espaço externo da pousada Casa da Lua, projetada por Tatiana Mandelli

EDUARDO MARTINS / AG. A TARDE

I

Técnica milenar chinesa, o Feng Shui ajuda a trazer fluidos positivos para os ambientes

e também ampliam e iluminam os espaços.

Segundo a arquiteta Ana Lima Maciel, é interessante harmonizar os ambientes separadamente, e para isso é possível utilizar o Ba-guá, um octógono dividido em setores que identificam as aspirações da vida, como sucesso, trabalho, família e espiritualidade. “É interessante sobrepor o gráfico do Baguá à planta da casa para conhecer melhor seu espaço e expressar com clareza seus valores e desejos através da decoração”, afirma Maciel.

Utilizando o Ba-guá é possível identificar o centro da casa ou escritório, espaços importantes que devem estar sempre organizados e iluminados.

Carla Jesus / Ag. A Tarde.

26 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Cristais marcam a concepção do jardim do Shopping Alameda das Casas

DICAS PARA LIMPAR E ENERGIZAR A CASA SALA Para afastar energias negativas, coloque na entrada da sala um vaso com sete ervas: pimenteira, alecrim, arruda, guiné, manjericão, espada-de-são-jorge e comigo-ninguém-pode CORES As cores quentes, como vermelho, laranja, amarelo e dourado, alegram os ambientes. Já cores frias, como branco, bege, cinza e prata, acalmam e neutralizam as emoções QUARTO Use cores suaves e poucos objetos. Nunca posicione os pés da cama na direção da porta ANO NOVO Use as cores dourado e vermelho para ativar a alegria das festas LIMPEZA Para esperar 2015, coloque no balde de limpeza 1/2 vidro do perfume alfazema, 5 litros de água e 1/2 pacote de sal grosso.

Passe um pano na casa toda com essa mistura PROSPERIDADE Para atrair prosperidade, coloque em casa quadros e objetos que simbolizem a água. Utilize gravuras ou quadros que retratem o rio ou mar

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 27

GASTRONOMIA

Bacalhau Espiritual FOTOS: JUNIO LAGE / UOL

PASSO 1 Cozinhe as postas de bacalhau em água fervendo por dez minutos. Retire e reserve uma xícara da água para o creme de camarões. Deixe o bacalhau esfriar e, depois de morno, faça lascas grandes com as mãos e reserve.

PASSO 2 Creme de camarões Leve a manteiga para derreter em fogo brando e junte a farinha de trigo. Mexa até cozinhar a farinha (de três a cinco minutos). Junte a água do bacalhau, o leite e o creme de leite e mexa até engrossar. Em uma frigideira puxe os camarões temperados com sal e pimenta no azeite e reserve.

INGREDIENTES Refogado de bacalhau 700 g bacalhau dessalgado; 4 pães franceses amanhecidos; 3/4 xícara (chá) de leite; 2 xícaras (chá) de cebolas cortadas em meia-lua; 1/2 copo de azeite; 5 dentes de alho ralados; 2 xícaras (chá) de cenoura ralada.

Creme de camarões 3 colheres (sopa) de manteiga; 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo; 1 xícara (chá) da água do cozimento do bacalhau; 1 xícara (chá) de leite; 3/4 xícara (chá) de creme de leite fresco; 900 g de camarão sete-barbas sem casca; 2 colheres (chá) de sal; 1 pitada de pimenta-do-reino; 1 pitada de noz-moscada.

Montagem 4 colheres (sopa) de farinha de mandioca flocada; 1 colher (sopa) de azeite; 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado; 1 ramo de salsinha, para enfeitar (opcional).

28 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

PASSO 3 Misture 1/3 dos camarões cozidos no creme e acerte o sal, a noz-moscada e a pimenta.

Bata o creme com camarões no liquidificador. Em seguida, junte os camarões restantes ao molho, misture e resfrie.

PASSO 4 Refogado de bacalhau Cubra o pão amanhecido com leite e reserve. Quando o pão estiver totalmente embebido no leite, esprema o excesso e pique grosseiramente com as mãos. Em uma panela grande, refogue a cebola no azeite, em fogo baixo. Junte o alho e mexa até a cebola ficar macia e levemente dourada. Adicione a cenoura e refogue por um minuto. Junte o bacalhau dessalgado e já desfiado e o pão. Mexa bem e desligue o fogo.

PASSO 5 Montagem Em um recipiente refratário, coloque o refogado de bacalhau, cubra com o creme de camarões e salpique com farinha de mandioca e parmesão. Regue com o azeite e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por 20 minutos ou até dourar. Na hora de servir, enfeite com um ramo de salsinha, se desejar.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 29

TURISMO

E

30 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Mar de FOTOS: ROBERTO DE OLIVEIRA / FOLHAPRESS

ntre a areia branca e a imensidão esverdeada do mar, descortinou-se um cenário de outros tantos matizes: amarelo, bordô, laranja, terracota, gelo, vermelho. “Estava no Ceará, terra de Irapuã, de Iracema e Tupã”, como diz a letra de “Aquarela Brasileira”, música do cancioneiro popular gravado pelo sambista Martinho da Vila.

Paisagens que lembram pinturas seguem em meio à oferta generosa de falésias na costa leste do Ceará.

Além da paleta de cores, há formações marmorizadas, algumas delas ladeadas por dunas, que se arrastam a perder de vista. Outras emolduradas por uma vegetação retorcida que fica verdinha em tempos de chuva. Mandacarus estão por toda parte, ora imiscuindo-se no solo pedregoso, ora na beira da praia.

De cara para o oceano, rentes à correnteza do rio ou vizinhas a vilarejos, as falésias impõem sua magnitude por quase todo esse trajeto.

Esculpidas pela ação incessante do vento e pelo vaivém da maré, essas encostas altas, que vivem à mercê da erosão, dominam a Rota das Falésias. O percurso começa ainda na região metropolitana de Fortaleza e segue rumo à divisa com o Rio Grande do Norte, passando, ao todo, por oito municípios cearenses.

O sol brilha quase o ano todo. Nesse litoral de praias de águas tépidas, o clima é quente e semiúmido, com temperatura média de 27°C. Chove bastante de março a maio.

Geralmente, parte dos destinos que compõem essa rota, como as praias de Águas Belas, Morro Branco e Canoa Quebrada, é explorada no esquema “day use”, muito em voga por aquelas bandas.

Segundo associações de turismo local, de cada dez visitantes, oito utilizam esse sistema, que funciona basicamente assim: forasteiros saem de Fortaleza ou do Beach Park, complexo turístico de Porto das Dunas, em Aquiraz, e chegam pela manhã ao destino escolhido.

Depois de tomarem um banho de mar, fazerem um passeio de buggy na maré baixa e almoçarem, retornam para a “base de apoio” no final do dia, carregando suas “selfies” e fotos ligeiras, mas deixando pelo caminho um gostinho apertado de quero mais.

Com cerca de 200 km de extensão, esse roteiro, rabiscado por praias e também por dunas, mangues, coqueirais, carnaubeiras e pelo brilho das pipas do kitesurfe, merece mais que um bate e volta cronometrado pelos guias.

Sem pressa, dá para explorar melhor os ambientes mais rústicos, prosear com pescadores e rendeiras, mergulhar na vida nativa, espreguiçar-se no areal já deserto e tomar um banho como bem queira na foz dos rios.

Alugar um carro ajuda – e muito – a desbravar trechos e descobrir locais ainda pouco explorados. É só deixar-se levar pelo embalo das marés e, no assobio constante dos ventos, esquecer os problemas da vida urbana.

Na barraca Delícias da Jangada, que fica de frente para a praia de Águas Belas, a ordem é só interromper essa tranquilidade para celebrar o motivo de estar ali. “Alegria, alegria” é o grito de guerra que Mamede Rebouças, embaixador informal da Rota das Falésias, faz ressoar.

FALÉSIAS No litoral do Ceará, é possível fazer um passeio por praias de água morna, muitas delas desertas, com dunas e foz de rios

Secos e molhados Saindo de Fortaleza, a Rota das Falésias exibe paisagem típica de quando o sertão segue ao encontro do mar

P

edágio não tem nenhum, mas vaquinhas, burrinhos, cabras e lagartos podem cruzar a qualquer instante a estrada, indiferentes à ansiedade de quem espera alcançar logo o destino. Como dizem por lá, “calma, macho!”.

BR, poucos quilômetros antes de alcançar a divisa com o Rio Grande do Norte.

Localizada a cerca de 200 km da capital, Icapuí ainda preserva em seus 67 km de litoral ao menos duas das praias mais intocadas de toda a Rota das Falésias: Redonda e Ponta Grossa.

Vai aqui uma dica: redobre a atenção em áreas urbanas, onde a velocidade máxima permitida é de 60 km/h.

Relaxe, inclusive os pés no acelerador, e aprecie aquela paisagem típica de quando o sertão segue ao encontro do mar, formando um imenso jardim de carnaúbas e mandacarus, que floram na seca.

Como os municípios são próximos entre si, dá para se hospedar numa cidade e almoçar ou tomar um banho de mar ou rio na outra e voltar ainda para ver o pôr do sol.

Abra espaço na sua bagagem para descobertas, tão bem-vindas quando se está com o pé na estrada.

Ex-pescador garimpa objetos raros em duna, falésia e praia de vilarejo Josué Crispim montou um museu improvisado em uma antiga igreja com 5.000 peças

D

Saindo do aeroporto de Fortaleza, placas anunciam o caminho para o litoral leste. Deve-se seguir pela avenida Washington Soares, que irá se transformar na CE-040, a Rota do Sol Nascente, que liga Fortaleza a Aracati, município ao qual pertence Canoa Quebrada, um dos pontos mais badalados do litoral brasileiro.

A pista está duplicada até o município de Beberibe, onde ficam as praias de Morro Branco, com seu labirinto de falésias, e das Fontes, a 83 km da capital – novos trechos de duplicação estão em obras.

De lá, segue em pista simples até a BR-304 rumo a Icapuí. O acesso ao município é feito por uma estrada vicinal, à esquerda dessa mesma

e óculos, bermuda, camiseta e chinelo, Josué Crispim, 54, conta que, mesmo tendo estudado só até a quarta série do ensino fundamental, desenvolveu um apreço pela história das civilizações. É com sua fala mansa que menciona as adversidades que enfrentou na vila de pescadores onde vive. “Aqui, morávamos totalmente isolados do mundo”, diz ele, correndo os olhos por falésias e dunas até ir ao encontro do mar de Ponta Grossa, um vilarejo no leste do Ceará que segue quase imaculado.

Olhos claros, pele marcada pelo sol, Josué já pescou muito, mas seu barato é outro: a arqueologia. Depois de trocar o mar pela areia, passou a ser conhecido no lugar como o “catador de cacos”.

A menos de 50 passos da barraca Macura, onde toma um refrigerante enquanto proseia, fica o museu improvisado por ele numa antiga igreja evangélica que, hoje alugada, acomoda quase 5.000 peças garimpadas.

Cachimbos e machados indígenas, utensílios de caça e pesca e até um relógio russo somam-se a vasos e a louças.

As peças históricas foram encontradas pelo ex-pescador-arqueólogo ao longo dos últimos 37 anos em suas andanças pela praia, nas dunas e por trilhas da região. Josué começou a coletar esses objetos por acaso e nunca mais parou. Até um livro com suas descobertas foi publicado.

Corria à boca miúda a história de que entre os antepassados dos moradores do vilarejo de Ponta Grossa, havia os holandeses, que estiveram por aquelas praias no período de colonização. u Na sua rotina de arqueólogo amador, toda vez que Josué se

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 31

TURISMO u depara com uma peça rara, ele demarca o lugar na areia, indicando a localização exata em que escavou para encontrar cada objeto.

Em nota, o Iphan (Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional) diz que vem atuando na área de Ponta Grossa, “com vistas a salvaguardar o importante patrimônio arqueológico de lá”.

O órgão informa que, ao longo de anos, foram coletadas por moradores peças remanescentes do período pré-histórico, como também do histórico e, possivelmente, do período de colonização.

Alexandre José Martins Jacó, que atua na divisão técnica do instituto, diz que “o procedimento de retirada de materiais arqueológicos deve ser acompanhado de rigoroso processo de documentação”.

Para regularizar a situação em Ponta Grossa e evitar novas coletas

assistemáticas, o Iphan está realizando a catalogação, classificação e registro das peças. Alguns moradores, entre os quais o ex-pescador Josué Crispim, vêm sendo treinados para colaborar em atividades auxiliares da pesquisa arqueológica.

A equipe do Iphan também vem dialogando com a comunidade e a Prefeitura de Icapuí para viabilizar a construção de um espaço museológico que garanta a guarda das peças na própria localidade.

O lugar, hoje, depende da pesca artesanal da lagosta e de peixes.

Começa, porém, a despertar para o turismo sustentável: Ponta Grossa é uma área de proteção ambiental que mantém intacta a beleza de falésias, dunas e mangues.

Roberto de Oliveira / Folhapress.

Ponta Grossa, em Icapuí

32 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Aproveite ao máximo a estação Época de férias e praia. Chegou a estação mais aguardada do ano.

Confira dicas para aproveitar ao máximo o verão sem descuidar da saúde

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 33

DICAS

Evite problemas com o calor

O

Protetor solar, alimentação leve e consumir muita água são importantes

verão chegou com tudo e piscina e praia estão na lista de quase todas as pessoas para se refrescar. Aproveitar a estação do ano preferida para boa parte dos brasileiros requer alguns cuidados.

A clínica geral Ligia Raquel Brito, explica que o organismo sofre mudanças nesta época do ano devido às altas temperaturas. Ela explica que o organismo precisa manter a temperatura interna estável entre 36 a 37,4 graus.

Em razão disso, há alterações no organismo que podem gerar situações de desconforto, quando ocorre alterações da temperatura externa mais elevadas. “Diante do calor do verão, por exemplo, o corpo precisa manter a temperatura interna máxima em 37,4 graus C. Para isso, começa a eliminar água (suor) para diminuir a temperatura interna. Nessas horas, sentimos o suor com mais intensidade e mais oleosidade nas áreas do corpo com glândulas sebáceas”, esclarece a profissional.

Para eliminar líquidos, o corpo também trabalha num ritmo mais acelerado, o que causa o dilatamento dos vasos sanguíneos.

“Por estar funcionando de forma mais intensa, o organismo passa ao cérebro a sensação de cansaço. É quando sentimos moleza, falta de ar e fraqueza, que podem culminar até em queda de pressão, caso a pessoa não se hidrate e alimente de forma correta.” Segundo a médica, é normal as pessoas comerem Especialistas recomendam o consumo diário de pelo menos dois litros de água no verão

34 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

menos durante a estação, justamente pelo corpo criar uma falsa sensação de saciedade, motivada pela dilatação.

Uma alimentação leve com mais destaque para frutas, legumes e verduras no cardápio e o consumo de pelo menos dois litros de água por dia, diz Lígia, associados a outros cuidados, garantem uma boa saúde.

A enfermeira, professora e coordenadora do curso de Enfermagem do Centro Universitário Anhanguera de Leme, de São Paulo, Maria Tereza Moi Gonçalves, salienta que nesta época aumentam os índices de desidratações, insolações e viroses. “Ninguém deve fazer o uso de medicamentos sem orientações médicas e nem mesmo usar receitas caseiras como, por exemplo, água e limão com amido para cortar a diarreia, pois estas toxinas presentes no organismo e que causam os desconfortos gastrointestinais, precisam ser eliminadas. Faça a ingestão de muito líquido, e use apenas alimentação leve, como chá e torradas. Procure uma unidade de saúde em casos de vômitos excessivos, dor de cabeça, tontura e fraqueza”, orienta.

A pele também sofre com o calor. De acordo com o dermatologista do Hospital Geral de Carapicuíba (SP), Sérgio dos Santos Barbosa, além de beber muita água para garantir uma boa hidratação do corpo, é preciso usar sempre óculos escuros, bonés, viseiras e protetor solar. “Geralmente o fator deve ficar acima de

 Tome muito líquido. São indicados dois litros por pessoa, durante um dia  Coma frutas, verduras e legumes.

Esses alimentos são de rápida absor­ção e não sobrecarregam o meta­bo­­lismo  Pratique atividade física até as 10h e depois das 16h. Nesses intervalos, a incidência de raios UVA e UVB são menores e não prejudicam a pele  Utilize filtro solar e lembre-se de repassá-lo, a cada tres horas, durante o dia  Use hidratante com filtro solar sem óleo (oilfree) principalmente nas extremidades. Áreas constituídas por glândulas sudoríparas e sebáceas, como rosto e axilas, não necessitam de menor hidratação nesta época do ano  Opte por roupas leves e de algodão, que facilitam a absorção de suor e não deixam o corpo com umidade por longos períodos  Tome cuidado com picadas de inseto. Observe os sintomas após o contato, uma vez que a transmissão de dengue é alta no verão  Beba água e coma alimentos de procedência reconhecida. É normal a contaminação nessa época por determinados tipos de bactérias e vírus, que se proliferam com mais facilidade

30, mas para as peles mais brancas, o fator de proteção deve ser ainda maior”, orienta.

Comuns nesta época do ano, as queimaduras provocadas pelo sol nunca devem ser tratadas de forma caseira ou com uso de pomadas e loções. Segundo o dermatologista Sérgio Barbosa, deve-se apenas resfriar o local com água e procurar orientação médica. O médico também alerta para uma das queimaduras mais corriqueiras nesta época, causada pelo limão. O líquido que evapora da casca da fruta em contato com a pele pode resultar em queimaduras de até 2º grau até 48 horas depois de expor a pele ao sol.

Como se bronzear sem riscos

C

Respeitar os horários e usar protetor solar garantem uma pele saudável

onquistar um belo bronzeado durante as férias é o desejo da maioria das pessoas, mas nem sempre este desejo faz bem a saúde. No verão, a radiação solar é mais intensa e provoca um dano maior à pele, que desidrata facilmente com os efeitos do sol, calor e vento. O dermatologista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, de São Paulo, Rodrigo Rodrigues Motta explica quais os cuidados necessários para ter uma pele bonita e saudável na estação.

O médico explica que o bronzeado é uma resposta do corpo a exposição solar e é possível ‘ganhar uma cor’ de forma benéfica, “Com uma exposição da pele ao sol de forma consciente, usando protetor solar de maneira correta, nos horários adequados das 10h e após as 16h, é possível adquirir um tom saudável. Já nos casos em que a exposição é intensa, sem proteção solar ou feita de forma inadequada, a pele fica vermelha, ardendo e inchada, como resposta a agressão sofrida”.

A radiação solar pode agredir a pele e trazer prejuízos estéticos em longo prazo, além de provocar queimaduras se não prevenidas com o protetor solar. Para quem exagerou na exposição da pele ao sol o dermatologista

esclarece: “Não existem remédios específicos para resolver o problema da queimadura solar e sim medidas paliativas para amenizar os sintomas. O recomendado é consultar um médico.”

PROTETOR SOLAR O ideal é usar protetores solares com proteção contra UVA e UVB três vezes ao dia, ou a cada duas horas quando exposto ao sol. É importante reaplicar sempre após entrar na piscina ou mar. Chapéus, bonés e óculos de sol devem ser usados durante a exposição ao sol.

TIPO DE PELE O bronzeamento está ligado diretamente ao tipo de pele. Quem tem pele mais clara levará mais tempo para adquirir um bronzeado e não adianta ficar muitas horas sob o sol para apressar. O máximo que a pessoa vai conseguir é uma pele vermelha. Já as mais escuras ficam bronzeadas mais rapidamente.

DEPOIS DO BANHO Depois da exposição ao sol é fundamental não esquecer de hidratar a pele com cremes específicos.

SEM CORRER RISCOS Uma ótima opção para quem não vai à praia, piscina ou prefere evitar tomar sol, mas gostaria de ganhar uma pele bronzeada, são os autobronzeadores.

O dermatologista conta que estes produtos em sua grande maioria possuem na formulação a dihidroxiacetona, que interage quimicamente com a queratina e promove a formação de pigmento escuro que provoca escurecimento da pele e assim o aspecto bronzeado.

“O uso correto de um produto de qualidade permite que a pessoa adquira um belo bronzeado evitando a exposição ao sol e efeitos maléficos da luz ultra violeta A e B que gera rugas, manchas, vasos dilatados e câncer de pele. Esses produtos devem ser utilizados sempre com a pele limpa e seca, de preferência previamente esfoliada, para que seja melhor absorvido e resulte em um bronzeado mais uniforme sem manchas”, explica o dermatologista Rodrigo Motta.

O especialista esclarece que existem variações de acordo com o produto utilizado, “Em média a pele demora de quatro a cinco dias para pigmentar, e em torno de cinco dias para clarear novamente após parar o uso do produto. É importante lembrar que mesmo com o uso de autobronzeadores o protetor solar continua sendo indispensável”, diz.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 35

Para prevenir e combater

Saiba como evitar a foliculite

C

Pelos encravados são um incômodo e aumentam durante o verão

om a proximidade do verão – sinônimo de calor, praia, sol, mar e piscina –, o corpo fica mais exposto. Nessa época, altas temperaturas e umidade podem ser grandes vilãs para a pele. A chamada foliculite, inflamação dos folículos (“poros dos pelos”), torna-se mais frequente, podendo provocar, além de dor no local, um aspecto indesejado na pele, que piora quando há pus. A dermatologista membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e American Academy of Dermatology, Anelisa Lamberti, explica que alguns cuidados devem ser tomados para evitar o incômodo.

“A foliculite pode acometer qualquer parte do corpo onde existem pelos, mas aparece principalmente onde há maior atrito. A área mais afetada nas mulheres é a virilha e, no homem, o pescoço, por serem locais sensíveis onde o pelo pode nascer e crescer em

Depilação deve ser feita 48 antes da exposição ao sol, segundo dermatologista

36 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

várias direções, facilitando o encravamento.

Para melhorar a inflamação e o incômodo, recomenda-se o uso de pomadas com antibióticos no local”, comenta . No verão, este tipo de irritação de pele é mais comum, pois além da exposição ao sol ser mais frequente, a umidade favorece a inflamação dos poros.

Além disso, a especialista ressalta que a depilação é outro fator causador da foliculite. “A cera quente ou fria, combinada com o uso de roupas apertadas, contribui para o surgimento dos pelos encravados, pois a extração completa do pelo junto com a raiz abre os poros da pele, deixando-os vulneráveis para a entrada de bactérias. No caso dos homens, as lâminas de barbear devem receber também uma atenção especial, pois qualquer machucado ou corte pode permitir a entrada de bactérias que causam inflamações”, explica a dermatologista.

 Não fazer depilação na véspera da exposição ao sol. O ideal é que seja feita com, no mínimo, 48 horas de antecedência  Caso tenha inflamação no local, utilizar antisséptico seguido de uma pomada com antibiótico  Não reutilizar a lâmina de depilação, pois isso ajuda a evitar infecções no caso de cortes durante a depilação  Evitar o uso de cremes gordurosos ou loções com álcool após a depilação com cera ou lâmina de depilação, pois ela deixa os poros abertos e vulneráveis  Não cutucar o pelo encravado; isso piora a situação e mancha a pele  Proteger os pontos de foliculite do sol para evitar possíveis manchas  Evitar roupas apertadas  Evitar permanecer com roupas de banho molhadas durante muito tempo  Se o pelo estiver muito profundo, recomenda-se procurar a orientação de um dermatologista para tratamento adequado

Anelisa ressalta que o primeiro estágio do pelo encravado é quando ele está embaixo da pele; o segundo é quando ele fica inflamado, provocando inchaço, vermelhidão e o aparecimento de uma secreção amarelada; e o último é quando ele vira um cisto, deixando a região da pele rígida e dolorida.

Em alguns casos, quando o crescimento do pelo dentro da pele provoca lesões, inflamações e até pus, devido à contaminação bacteriana, recomenda-se o uso de pomada antibacteriana para ajudar na resolução do processo.

Dependendo da gravidade do problema, um dermatologista deve ser consultado para recomendar o melhor tratamento.

Hidratação da forma certa

C

Sucos naturais são recomendados, mas alguns têm muitas calorias

om o aumento das temperaturas, é recomendado a ingestão de quantidade abundante de líquidos para evitar a desidratação, condição mais perigosa em crianças e idosos. A água é a melhor bebida da estação, mas, às vezes, fica difícil resistir aos sucos, batidas, smothies e sorvetes, sem falar nos refrigerantes e cervejas – líquidos que podem minar a dieta. O nutrólogo e cardiologista do Hospital do Coração de São Paulo, Daniel Magnoni, lista algumas bebidas que só parecem inofensivas à balança.

Cerveja É falsa a sensação de matar a sede da bebida que não só desidrata como rouba vitaminas do organismo. Além disso, uma lata possui cerca de 155 calorias, e deve ser consumida com moderação.

Água de coco Apesar de rica em potássio e nutrientes, um copo de 250 ml possui 50 calorias. Diabéticos, por exemplo, devem evitála, pois contém alta taxa de carboidratos que se transformam em glicose, aumentando os níveis de açúcar no sangue.

Se for batida com uva verde, um copo possui 184 calorias.

Sucos naturais As frutas contêm açúcar, que mesmo sendo os famosos carboidratos complexos, podem engordar. Um copo de suco de laranja, um dos mais calóricos, possui 180 calorias – mesma quantia de uma colher de capelete de frango com molho rosê. Dependendo da combinação de frutas, esse valor aumenta. Um copo de suco de laranja com manga pode chegar a 200 calorias, igual a um copo de caldo de cana. Por outro lado,um copo de suco de tomate possui 27 calorias contra 60 calorias do de melão, um dos menos calóricos.

Alerta especial para os néctares de frutas, possuem açúcar adicionado e são extremamente calóricos, opte pelos sucos naturais.

Chás Se não forem industrializados, são opções adequadas para hidratar o organismo em dias quentes. Podem ser consumidos sem culpa, pois não têm calorias.

Caso não agrade o paladar, podem ser tomados com adoçantes. Os chás industrializados podem conter conservantes, sódio e muito açúcar, convém conhecer a origem e a composição nutricional.

Refrigerantes Devem ser evitados principalmente porque contêm altas quantidades de açúcar e de sódio.

Mesmo a versão diet, também tem o temido sódio, além de corantes e outras substâncias industrializadas. Leia sempre o rótulo das embalagens.

Smothies A bebida cujo significado em inglês é macio, em geral, é feita de sucos de frutas, vegetais com sorvete ou iogurte. Para ficar mais light, deve se usar sorvetes de frutas, que são aqueles feito com água, não leite.

Se o ingrediente for o iogurte, opte pelo light. Um copo de um smothie com banana, morango e sorvete pode ultrapassar 200 calorias. A mesma recomendação vale para os milkshakes.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 37

Cuidado com a alimentação Verão pede uma alimentação mais leve. Nutricionista dá algumas dicas

V

erão é sinônimo de férias. Praias, piscinas e lazer sem horário para dormir nem acordar, e muito menos, para comer.

Mas essa descontração não deve significar descuido com a alimentação. Ao contrário do inverno, período em que é comum sentirmos mais fome, durante a estação mais quente do ano não é raro que as temperaturas elevadas inibam o apetite.

Nos dias quentes também ocorre maior perda de líquidos e minerais, devido ao aumento da temperatura corporal e à transpiração excessiva.

Por isso, a necessidade de se hidratar e repor todo líquido perdido. “A água de coco é uma ótima escolha para a reposição de líquidos durante o período de calor, atividade física intensa ou mesmo para ser utilizada em casos de desidratação. Além de possuir baixo valor calórico, proporciona uma forma rápida de hidratação ao organismo” explica a nutricionista do Hospital do Coração (HCor), de São Paulo, Camila Gracia.

Segundo ela, deve-se moderar o consumo de bebidas alcoólicas, que além de ricas em calorias, possuem efeito diurético, o que compromete a hidratação e não trazem valor nutritivo. Água, suco de frutas, sorvete de frutas, como o de limão, e a água de coco são excelentes opções.

A nutricionista do HCor explica que é importante privilegiar no verão as frutas, verduras e legumes, pois são ótimas fontes de vitaminas, minerais e fibras, além de serem alimentos refrescantes que combinam com a alta temperatura da estação. “Consuma à vontade folhas verdes e legumes (de preferência crus). Cuidado apenas com o tempero das saladas: evite a maionese caseira e os molhos prontos preferindo o azeite, o limão, o vinagre e os molhos a base de mostarda e iogurte”, acrescenta.

Os cereais integrais também são boas opções para o verão já que combinam com saladas e pratos frios em geral. “Opte pelos pães, cereais matinais e arroz integral no lugar de doces, massas e arroz refinado.

As gorduras vegetais (azeite, óleo de canola, soja, etc.) combinam com as preparações de verão e são mais saudáveis que as gorduras de origem animal”, enfatiza a profissional.

As carnes magras são as mais indicadas para esta época, pois são fáceis de serem digeridas, evitando desconfortos, além de serem mais saudáveis. Carnes brancas de aves, peixes, e cortes de carne vermelha magras devem ser privilegiadas. As carnes das aves com a pele, carne de porco e carnes vermelhas com gordura aparente devem ser evitadas. As sobremesas mais refrescantes são as melhores opções para o verão, como frutas ou doces à base de frutas: sorvetes de frutas no palito, compotas geladas de frutas, saladas de frutas, flans de frutas e gelatinas.

38 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

NA PRAIA Antes de consumir, verifique a temperatura dos alimentos – alimentos gelados devem estar gelados e, os que passaram por processo de cozimento devem estar inteiramente cozidos, sem pedaços crus. Verifique o cheiro e o gosto. Na dúvida, não coma.

No caso de frituras como petiscos e porções verifique como são armazenados os ingredientes desses alimentos e se os mesmos estão com boa aparência e odor adequados.

SANDUÍCHE NATURAL É uma boa opção, mas verifique se é mesmo um sanduíche natural. Não existe sanduíche natural de salame com queijo. O sanduíche natural precisa ter ingredientes leves, como queijo branco, peito de peru, atum, frango e vegetais, como alface, cenoura, tomate, etc. A maionese até pode fazer parte, mas tome o cuidado de verificar se o sanduíche está adequadamente refrigerado, embalado e fresco (dentro do prazo de validade).

SUCO DE FRUTAS São boas opções, especialmente para as crianças, em substituição ao refrigerante, mas de qualquer forma deve ser intercalado com o consumo de água.

AMENDOIM O amendoim e demais castanhas são alimentos que devem ser consumidos com moderação. Prefira os assados aos fritos (consulte a embalagem) e coma com moderação. Embora saudáveis são calóricos e em excesso levam ao ganho de peso. ÁGUA DE COCO Pode ser consumida sem medo. É um excelente hidratante, rico em vitaminas e em sais minerais. Fique atento à higiene de quem está vendendo o produto.

SORVETE Existem diversos tipos de sorvete. Para a praia o ideal são picolés de frutas à base de água, que são mais leves, hidratantes e menos calóricos do que os picolés à base de leite ou com chocolate.

PASTÉIS Frituras devem ser evitadas. São de difícil digestão e contém elevado valor calórico devido à quantidade de gordura. Outro problema é a qualidade do óleo usado na fritura. Normalmente fritam-se todos os alimentos no mesmo óleo e nem sempre ele é trocado com a devida frequência. Melhor evitar.

Calor também afeta pets Saiba quais são os cuidados que os animais de estimação merecem

O

calor da estação também causa desconfortos para os animais de estimação e alguns cuidados devem ser tomados. A veterinária Karina Mussolino, explica que os animais precisam se hidratados, protegidos da radiação, de queimaduras, de pulgas e de carrapatos.

Ela também lembra que cães não viram atletas de um dia para outro e não devem ser forçados a longas jornadas de caminhada ou corridas se não foram treinados para isso. A hidratação é um dos pontos mais importantes. Segundo Karina, a água deve ser trocada com frequência e a vasilha, lavada. Cães e gatos não possuem glândulas sudoríparas, e costumam desidratar mais facilmente que os humanos. O pet deitado, com barriga no piso frio, explica o fato.

“Com apenas 10% de perda de fluidos corporais, eles já podem desidratar”, explica.

Os sintomas são perda de elasticidade da pele, letargia, perda de apetite, olhos fundos, focinho, boca e gengiva secas. “Atenção especial principalmente para os gatos, que não ingerem tanta água e por causa disso podem desenvolver problemas renais”, alerta.

Quem for fazer passeios ou viagens mais longas, não deve se esquecer de oferecer água e comida ao animal. Outro cuidado é com as pulgas e carrapatos, infestações que aumentam nesta época do ano. Mais de 90% dos parasitas estão no ambiente e não adianta aplicar veneno apenas nos animais. Pulgas e Água deve ser oferecida carrapatos transmitem doenças e nos gatos elas a cães em passeios mais podem ser mais graves levando o animal à morte. longos durante os meses Um veterinário pode indicar o melhor veneno para mais quentes do ano a limpeza do ambiente.

SOMBRA E ÁGUA FRESCA Se o animal fica muito tempo sozinho no quintal ou na varanda, fora da casa ou da parte interna do apartamento, certifique-se para que tenha um lugar fresco, onde não bata sol, para que ele possa se proteger do calor e das chuvas de verão. É importante que tenha a opção de um lugar com sombra, distante dos raios solares para se abrigar. O aconselhável é que o animal tenha um piso frio, como os azulejos do banheiro e da cozinha, para poder se deitar esparramado – uma forma para se livrar do calor e baixar a temperatura corporal.

QUEIMADURAS O chão quente pode queimar as patinhas dos animais nos passeios, especialmente no asfalto e calçadas.

O ideal é levá-los para caminhar logo nas primeiras horas da manhã ou no final do dia, preferencialmente depois do pôr do sol. As queimaduras podem acontecer na ‘almofadinha das patas’, conhecida como coxim. Segundo Karina, são ferimentos complicados para tratar e em geral aparecem em formatos de bolhas, rachaduras, feridas e causam dor e desconforto. Por ser uma região sensível e de atrito, a cicatrização é complicada e com tendência a infecções.

PRÁTICA DE ESPORTES Assim como seres humanos, os pets não se transformam em atletas de uma hora para outra. Antes de levá-los para correr, o tutor deve fazer um check-up completo no animal. Cães, principalmente os mais velhos, podem ter doenças cardíacas, um dos sinais da doença é a tosse seca e a falta de ar após simples esforço.

Nesses casos, exercícios mais puxados podem infartá-lo.

Já os cães obesos não podem correr com seus tutores sem avaliação médica.

Isso porque assim eles correm o risco de sobrecarregar ligamentos e colunas, desenvolvendo problemas ortopédicos.

Nem todos animais sabem nadar, por isso é importante olhares atentos do dono, quando levar seus bichinho a lugares com piscina. Caso gostem de nadar, como é o caso do Labrador e do Golden Retriever, o cuidado com os ouvidos se faz necessário. Como canal auditivo fica abafado e molhado, os cães podem desenvolver otites. Além de dolorosas, se não tratadas devidamente, elas podem levar à perda de audição.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 39

Cabelo sofre com o sol e o mar

C

om a chegada do verão e das férias, praia, sol, mar e piscina passam a fazer parte da agenda de todos. E as mulheres, as mais cuidadosas, pensam em proteger a pele com muito protetor solar e cremes, e em cuidar do corpo, com atividades físicas, dietas e hidratação.

Mas 90% das pessoas esquecem que existem outras partes do corpo que necessitam de muitos cuidados, como os cabelos.

Segundo Cassiano Escudeiro, químico do Instituto de Pesquisa Clínica Integrada (IPclin), de Jundiaí, São Paulo, a areia, o cloro da piscina, os raios solares, o vento e o sal do mar prejudicam a saúde dos cabelos e fazem que eles percam muita água e proteína e que fiquem ressecados, desbotados e com pontas duplas.

“Toda esta destruição, muitas vezes só é percebida quando voltamos das férias”, enfatiza.

Segundo Cassiano Escudeiro, no verão as pessoas precisam redobrar os cuidados com os cabelos, para que eles não fiquem muito danificados. “Sabe-se que para a boa saúde dos cabelos precisamos protegê-los contra a radiação ultravioleta. O cabelo é constituído em mais de 95% de proteína e quando nos expomos ao sol intensamente, principalmente no verão, ocorrem quebras da estrutura proteica capilar e o resultado disso são cabelos mais frágeis, quebradiços, opacos, desidratados e sem cor.

“Existem novas tecnologias inseridas em formulações cosméticas capilares que trazem inúmeros benefícios. As pessoas devem procurar xampus, condicionadores, máscaras e cremes para pentear, que contenham filtros solares”, explica. Profissional graduado pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), Cassiano possui mais de 12 anos de experiência em pesquisa clínica de cosméticos direcionados para pele e cabelo. Segundo ele, simples cuidados podem ajudar a manter os cabelos saudáveis durante todo o verão.

40 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Profissional responde às perguntas mais frequentem nos salões de cabeleireiros e que auxiliará a evitar os problemas Quais cuidados se devem ter com os fios para que eles não ressequem depois do banho de mar e/ ou piscina? Para evitar o ressecamento após esses intemperismos, recomenda-se o uso de formulações cosméticas de alta tecnologia e performance.

Faz diferença sair ao sol usando um creme com protetor solar? É o ideal? Sim, pode fazer toda a diferença. Produtos leave-in possuem normalmente uma concentração maior de ativos que protegem os cabelos. Com certeza, prevenir é sempre melhor do que remediar, como diz o ditado.

Existe algum problema lavar o cabelo diariamente nesta época? É complicado falar de frequência de lavagem porque é difícil mudar o hábito do consumidor, mas quanto mais exposição físico-química o cabelo sofrer ao longo do dia, sugere-se que o tratamento cosmético capilar também seja proporcional, com a finalidade de minimizar os efeitos indesejados.

Fazer hidratações ajuda a proteger os cabelos? Quantas vezes por semana seria o ideal? Sim, ajuda a prevenir quebras ou diminuição do brilho natural ou diminuição da vivacidade da cor do cabelo. A média recomendada seria de duas a, no máximo, três vezes por semana.

Quais os produtos mais indicados para o cabelo no verão? Produtos profissionais que contenham na linha toda (xampu, condicionador, máscara e creme para pentear) filtro solar de alta tecnologia.

O uso de secadores neste período causa danos aos cabelos? Quais? Sim e muitos. Na verdade causam danos não só no verão, mas em qualquer época do ano. Os danos são pontas duplas, ressecamento, desbotamento da coloração capilar e cabelos mais quebradiços. As pontas duplas podem aparecer por inúmeros motivos, sendo os principais: cabelos ressecados, excesso de uso de chapinha/ secadores/escovação, alisamentos, tinturas e descolorações.

Quais os tipos de cabelos são os mais atingidos pelo desgaste causado pelo sol e cloro? Os cabelos tingidos/descoloridos são os que mais sofrem, pois já passaram por um desgaste físico-químico prévio devido a essas exposições. Tanto a estrutura interna (córtex) do fio de cabelo quanto a estrutura externa (cutícula), apresentam danos muitas vezes parcialmente reversíveis somente com choques de tratamentos cosméticos profissionais.

Como manter os pés lindos Podóloga explica quais são os cuidados que todos devem tomar

O

calor já deu as caras e os pés, após meses fechados em sapatos quentes, ganham as ruas em sandálias e chinelos.

Mas como eles estão? Prontos para toda essa exposição?

Conforme explica a podóloga Cristina Lopes, os cuidados para se ter pés saudáveis e lindos começa pelo corte correto das unhas. Veja algumas dicas da especialista:

mais profunda e duradoura.

HIDRATAR OS PÉS Para mantermos os pés sempre bonitos, o ideal é hidratá-los diariamente com um creme com alto poder de hidratação além de realizar pelo menos uma vez ao mês uma hidratação profunda, com um profissional especializado. Após essa hidratação, as demais podem ser feitas em casa, semanalmente, usando um creme à base de silicone ou ureia, aplicar ‘papel filme’ e deixar agir por 20 minutos.

Esse cuidado prolongará o efeito da hidratação profunda.

ESMALTAR

CORTAR AS UNHAS O corte pode ser realizado de acordo com o seu crescimento e isso varia um pouco de pessoa para pessoa e também da preferência de cada um, pois algumas pessoas gostam das unhas mais curtas e outras preferem um pouco mais compridas.

O mais importante é a forma de cortá-las que deverá ser reta e nunca invadir os cantos para evitarmos que elas encravem.

LIXAR AS UNHAS O lixamento tanto de unhas quanto dos pés deverá ser feito uma vez ao mês e preferencialmente por um profissional habilitado.

O lixamento realizado por um profissional habilitado é o ideal, pois é realizado com lixa que vai no chamado ‘micro motor’ e desta forma o acabamento se torna mais eficiente. Existem cremes específicos para os pés, normalmente à base de silicone ou ureia, o que permite uma hidratação

Podemos esmaltar nossas unhas normalmente, desde que não apresentem nenhuma patologia, como micose por exemplo. O ideal é que entre uma ‘esmaltação’ e outra deixemos as unhas pelo menos dois dias sem esmalte para que elas possam ‘respirar’.

A profissional ainda alerta para o perigo das micoses. Segundo ela, se os pés apresentarem qualquer alteração, seja na coloração das unhas ou apresentar descamação e coceira, o correto é que se procure um dermatologista para diagnosticar o problema e medicar, se necessário. A partir daí devemos acompanhar com um podólogo que dará continuidade ao tratamento prescrito pelo médico.

A micose é causada por fungos e pode ser contraída na praia, sauna, piscina e até pelo uso de calçado de outra pessoa, portadora da doença. Devem-se tomar alguns cuidados, como sempre secar bem os pés após o banho, principalmente entre os dedos. Se tiver que usar meias, prefira as de algodão, que absorvem a transpiração. Também é aconselhado alternar os calçados e após o seu uso, deixa-los arejando antes de guardá-los no armário e fazer assepsia nos calçados com frequência.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 41

Corrida na praia

Exercite-se da forma correta

C

Ortopedista explica quais devem ser os cuidados para manter a forma no verão

om a chegada do verão, muitas pessoas querem ficar com a saúde e com o corpo em dia. Porém, começar uma atividade física sem um preparo adequado pode resultar em uma série de problemas, ao invés do ‘corpo sarado’.

São comuns problemas musculares, como distensões, contraturas e dores musculares, além de problemas decorrentes da excessiva exposição ao sol, como queimaduras de pele, insolação e desidratação.

O ortopedista e médico do esporte do Núcleo de Ortopedia do Hospital Samaritano de São Paulo, Marco Antonio Ambrósio, lembra alguns cuidados especiais que devem ser levados em consideração nessa época do ano: escolha de roupas adequadas, como camisetas confortáveis e tênis adequado, além de outros mecanismos de proteção como boné e óculos escuros; uso de protetor solar; manter-se hidratado, já que no calor o corpo perde mais água e sais minerais durante a prática da atividade física.

A escolha do horário para o treino também é importante. O mais indicado é praticar atividades no início da manhã, pois a poluição e a temperatura são menores, ou de noite, quando o calor é mais ameno. A alimentação também deve ser cuidada. A pessoa deve optar por alimentos de fácil digestão, como vegetais, carnes magras e frutas, evitando doces e gorduras. “Uma dieta saudável aliada à atividade física é uma receita infalível para boa saúde e bom condicionamento físico”, afirma o especialista.

A combinação férias, verão e praia leva muitos atletas a praticar sua corrida na areia.

Esse item também requer cuidados especiais, como por exemplo, optar por correr descalço ou com tênis. Ambrósio explica que o correto é não fazer o treino descalço, na praia, mas depende do tipo de areia. “Se a areia for fofa, não existe contraindicação, pode colocar o pé na areia. Mas na parte mais dura é importante

42 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

usar um tênis com amortecedor”, aconselha.

E para escolher qual parte da areia é melhor para correr, o especialista explica que o ideal é alternar os dois terrenos. “A areia fofa serve como uma resistência extra a ser vencida, já que trabalha uma força específica.

Na areia batida não existe muito impacto, se comparado ao asfalto, e isso diminui o estresse nas articulações, o que é muito bom para o início da temporada de treinos”.

O profissional também lembra que a corrida na areia cansa muito mais. Além do terreno ser mais difícil, é possível que a praia seja inclinada, tenha obstáculos e, se for perto do mar, ainda tem a corrente da água dificultando o movimento. O fim do treino pode ser feito com a água batendo na canela, em um ritmo mais leve. Assim os músculos relaxam e o corredor continua trabalhando.

“Trocar a corrida no asfalto por um treino à beira mar fortalece tornozelos, articulações e todos os músculos que ficam abaixo do joelho. O terreno arenoso oferece muitos pontos positivos para o treino. Mesmo que

Entre os benefícios associados à corrida na praia estão equilíbrio, agilidade e força. Porém, a regra de considerar o nível de preparo físico antes de começar e os cuidados com aquecimento antes e alongamento pré e pós-treinos são essenciais. “Uma pessoa que nunca tenha praticado atividade física não deve se arriscar em uma corrida na areia fofa, porque vai forçar a lombar e as articulações.

As chances de se lesionar são enormes, além da possibilidade de torcer o pé, que não está com a musculatura preparada para um piso irregular”, explica o ortopedista Marco Antonio Ambrósio.

Vale lembrar ainda que exercícios na areia fofa queimam mais calorias porque o gasto energético para realizar os movimentos é maior. Estudos comprovam que a corrida na areia chega a queimar 60% mais calorias por milha (equivale a 1,6 km) que a mesma distância realizada no asfalto.

Ou seja: a areia emagrece mais. não corra, realizar movimentos como saltos, deslocamentos laterais e ziguezagues na areia contribuem para a estabilidade das articulações e o fortalecimento dos músculos inferiores”, destaca o especialista.

É

comum que tratamentos estéticos para a pele sejam feitos no inverno, pois nesta época do ano o paciente consegue evitar o contato direto com o sol, mas existem alguns tratamentos de beleza que são liberados durante o verão, época em que as mulheres estão mais preocupadas com a aparência e buscam resultados rápidos.

A procura por tratamentos estéticos aumenta em até 80% com a chegada do verão e os procedimentos mais buscados são aqueles que prometem redução de medidas, estrias e celulites em poucas sessões.

Mas afinal, pode se bronzear e investir na carboxiterapia durante o verão? Limpeza de pele é recomendada mesmo nos dias mais quentes?

Lipocavitação para tratamento de gordura localizada tem restrição nessa época do ano?

A fisioterapeuta Renata Michelini Guidi, do departamento de pesquisa e desenvolvimento da Ibramed – Empresa Brasileira de Equipamentos Estéticos, lista quais tratamentos de beleza e estética são liberados para serem realizados durante o verão sem trazer risco para a saúde:

PEELING DE DIAMENTE Sim, os peelings de verão existem Os peelings de verão já existem e são super indicados para tratar as manchas que aparecem com a grande exposição da pele ao sol. Por meio de uma caneta diamantada é possível realizar o peeling de diamante (microdermoabrasão), que ativa a micro circulação, estimula a produção de colágeno e elastina, combate rugas, sequelas de acnes, queimaduras, pré-tratamento de laser entre outros. Muito menos agressivo que alguns peelings químicos e sem causar dor, o peeling de diamante pode ser feito em todos os tipos de pele, inclusive nas bronzeadas do sol, pois somente uma parte da epiderme é retirada durante o tratamento.

LIPOCAVITAÇÃO Xô gordura localizada A lipocavitação focalizada – tratamento de gordura localizada – pode ser feita durante todo o verão, já que reduz medidas sem deixar marcas na pele. Por meio de um processo chamado de apoptose, o tratamento destrói as células de gordura, melhorando o contorno corporal.

Seis tratamentos para o verão Tratamentos estéticos são mais comuns no inverno, mas nem todos LIMPEZA DE PELE No verão faz muito bem A limpeza de pele, principalmente a facial, é recomendada para ser realizada no verão, já que as altas temperaturas deixam a pele mais oleosa, aumentando a chance do aparecimento de acnes e cravos. A esfoliação facial também é uma ótima opção para remover as células mortas. Vale lembrar que é importante passar protetor solar no rosto.

CARBOXITERAPIA Aumenta a circulação sanguínea, evitando a retenção de liquido que piora nos dias mais quentes Tratamento com aparelhos de carboxiterapia – como o ares – consiste na aplicação de gás carbônico para tratamento de gordura localizada, flacidez, celulite e estria. O uso do carbox aumenta a circulação sanguínea e – apesar de deixar algumas manchinhas roxas na pele, que variam de acordo com a área de aplicação – pode ser feito durante o verão. Ao utilizar esse tipo de tratamento,

lembre-se também de passar o protetor solar na região das manchas roxas, que costumam sumir após alguns dias.

RADIOFREQUÊNCIA Pele firme e sem flacidez A radiofrequência é indicada nos meses mais quentes, pois deixa a pele firme por meio da termocontração das fibras de colágeno e aumento da produção de colágeno e elastina.

O tratamento não deixa marcas na pele e não interfere na rotina diária das pessoas que buscam uma pele mais “durinha”.

TERAPIA HECCUS Corpo de violão Este tratamento atua na síndrome da desarmonia corporal, reduzindo a celulite, gordura localizada e flacidez de forma significativa. Após algumas sessões, a terapia também atua modelando o formato do corpo, sem deixar marcas na pele e sem interferir nas tarefas do dia e nos finais de semana de praia.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 43

Dicas para um verão light

O

verão chegou e com ele vem a vontade de perder alguns quilinhos para ficar melhor naquela saia, vestido e até mesmo no biquíni. A nutricionista Vanessa Pimentel sugere algumas dicas, para ajudar na tarefa: l Primeiro passo é estabelecer objetivos realistas para seu programa de emagrecimento. Temos que programar uma perda saudável, que não coloque sua saúde em risco e que seja realizada com o tempo disponível.

Uma média de quatro quilos por mês é uma ótima perda. l Segundo passo é programar sua alimentação, determinando horários e antecipando-se para situações de imprevisto. Faça três refeições principais (café da manhã, almoço e jantar) e três lanches, feitos nos períodos entre refeições, procurando comer pelo menos de três em três horas e evitando jejuns prolongados. Procure obedecer aos horários de suas refeições e lanches, dessa forma você não sentirá fome excessiva e evitará descontar a falta de uma refeição em excessos alimentares futuros. l Terceiro passo é conhecer e entender seu organismo. Procure identificar os fatores que te levam a comer em excesso, dando mais importância ao seu comportamento alimentar; procure distinguir o que é fome do que é desejo de comer. l Quarto passo é manter o equilíbrio psicológico. Não reprima suas emoções. Grite quando estiver com raiva e chore quando estiver triste. Isso é fundamental, assim, não descontará na comida e não atrapalhará seus objetivos. l Manter-se sempre hidratado, é nosso quinto passo, ainda mais no calor. Conforme vamos envelhecendo, vamos perdendo o sentido da sede, confundindo fome com sede. No mercado há novos produtos que oferecem sabor com baixas calorias, como chás gelados lights, águas aromatizadas, sucos lights ou até mesmo naturais, mas de baixa caloria como morango, limão, melancia, melão e maracujá.

E agora nosso grande passo: a composição das refeições e lanches!

CAFÉ DA MANHÃ Uma boa dica é deixar um pouquinho o pãozinho de lado e comer uma tigela de cereais matinais com iogurte light. Você também pode fatiar uma fruta para acompanhar. Além de ser refrescante, auxilia o trabalho intestinal e é uma ótima forma de começar o dia.

LANCHINHO DA MANHÃ Leve com você uma fruta na bolsa.

Se optar por frutas de casca grossa, como tangerina, laranja, maçã, certamente se manterão frescas por mais tempo. Outra dica é já levar as frutas fatiadas dentro de um recipiente! Caso fique inviável levar a fruta opte por barras de cereais de baixa caloria e pouca gordura.

ALMOÇO Aproveite que está calor e inicie sua refeição por uma bela salada composta de folhas cruas e temperada com um molho

44 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

magrinho. Após ingerir o prato de salada, monte seu prato quente.

Você vai ver que o fato de ter comido a salada antes fará com que seu prato tenha menos quantidade dos alimentos seguintes.

Procure colocar no prato um alimento fonte de carboidrato (arroz, batata, purê, mandioca, macarrão), um fonte de proteína magra (filé de frango grelhado, bife de filé mignon grelhado ou de alcatra sem capa de gordura), uma porção de leguminosas (se estiver muito calor para comer feijão, substitua por ervilha, grão de bico, lentilha ou soja).

Não esqueça de colorir seu prato com os legumes ou vegetais crus ou cozidos como cenoura, tomate, beterraba. A sobremesa pode ser um picolé de frutas com 50 a 60 calorias.

LANCHE DA TARDE Pode ser um iogurte de furtas light ou repetir a opção de frutas. Se estiver na rua pare em uma lanchonete e peça um suco de frutas com leite e adoçante, o que lhe deixará saciada e matará a sede.

JANTAR A refeição deve ser iniciada com um belo prato de folhas cruas. Depois podemos fazer um lanchinho light com peito de peru e mussarela light, ou então um lanche natural de patê de atum com maionese light ou até mesmo frango desfiado com cenoura ralada e uvas passas. Na sobremesa podemos comer um bombom! O chocolate auxilia no bom humor, é ansiolítico e por isso um grande amigo da dieta se consumido moderadamente, portanto a nossa regrinha é: todo dia um bombom.

CEIA Um copo de leite gelado batido com iogurte natural desnatado e adoçado com adoçante. O consumo do leite antes de dormir facilita o sono, mantém a glicemia durante o período da noite, evitando que no dia seguinte acordemos com muita fome.

Para prevenir a vontade ou desejo de comer e beliscar entre as refeições, deixe preparado na geladeira gelatina diet ou light. Toda vez que a vontadezinha de beliscar aparecer ataque à gelatina light, afinal, além de fornecer pouquíssimas calorias ainda ajuda a manter a hidratação.

Jaime de Moura Ferreira

O

Educação Moral e Cívica

que está ocorrendo com a sociedade brasileira? As pessoas deixaram de se cumprimentar, querem levar vantagem em tudo, o coletivo foi trocado pelo individualismo, o respeito para com o próximo deixou de existir, e a família está se deteriorando, entre outras situações.

Temos consciência que estamos vivendo uma nova era, quando o avanço tecnológico superou todas as expectativas.

Mas, esse novo mundo justifica a eliminação da educação moral e cívica, tão praticada há alguns anos e exigida pelas nações civilizadas.

Os jovens, que representam o futuro da população, vivem um dilema cruel. Como buscar o caminho da moralidade, o aprimoramento do caráter, a prática dos valores morais e éticos, se o exemplo que assimilam é de uma sociedade que pratica a inversão de valores, salvo raras exceções?

Embora muito criticadas, as disciplinas escolares Educação Moral e Cívica e a OSPB – Organização Social e Política Brasileira, obrigadas pelo Decreto Lei 869, de 12/9/1969, pelo menos induziam a juventude à obediência, ordem, fé, liberdade com responsabilidade e patriotismo, fazendo-os repensarem na valorização da pátria-amada.

Os alunos, de qualquer escola pública ou privada, aprendiam o Hino Nacional Brasileiro e o Hino à Bandeira, entre outros. Então, o culto à Pátria, seus símbolos, tradições, instituições e grandes vultos de sua história faziam parte do ensinamento aos alunos e, o que era mais importante, a compreensão dos direitos e obrigações dos cidadãos e o preparo para o exercício do civismo e patriotismo. Alguns ‘patriotas’ justificam a eliminação dessas disciplinas escolares, atrelando-as aos ‘anos de chumbo’ que o nosso país viveu.

Porém, o civismo e o patriotismo

constituem o alicerce espiritual da cidadania, haja vista a empolgação que os norte americanos e os ingleses cantam seus hinos nacionais “The Star-Spangled Banner” (A Bandeira Estrelada) e “God Save The Queen” (Deus Salve a Rainha).

A partir da 20ª rodada, o Hino Nacional Brasileiro passou a ser tocado, antes das partidas da série A do campeonato brasileiro de futebol. Porém, lamentavelmente a maioria MARCELO CASAL JR / ABr

dos jogadores não sabe a letra do nosso hino e, muitos deles, preferem manter o aquecimento do corpo, saltitando, ou mascando chiclete, enquanto é tocado o hino.

O momento brasileiro destaca-se pela corrupção, desvios de caráter, cultura questionável, deterioração familiar, crimes contra o meio ambiente, violência galopante e lesão ao patrimônio público, entre tantos.

Deixando de considerar a origem dessas disciplinas, será que elas deveriam ser eliminadas do currículo escolar?

O que fazer para modificar esse quadro degradante?

Primeiramente, reconstruir a solidez familiar, com o fortalecimento e projeção dos valores espirituais, prática da cidadania respeitável e exemplos de união, compreensão e respeito entre os casais.

A família é a base de formação dos jovens e sustentação de uma sociedade justa.

Interessante é que até os mafiosos preservavam a família.

Em seguida, o aprimoramento do ensino público e privado, com a valorização dos professores; alunos respeitando-os e dedicando-se à família e à comunidade, absorvendo o sentimento de solidariedade humana, estimulando a reflexão do pensar elevado e buscando a dignidade humana.

O patriotismo não deverá existir, apenas, nas competições olímpicas e torneios esportivos, mas permanentemente no coração e razão dos brasileiros.

Pouco adianta fazerem-se comentários e críticas para os graves problemas humanos atuais. Torna-se necessário e urgente que cada brasileiro faça sua parte, muito ou pouco, de acordo com suas condições.

Precisamos, todos os brasileiros, voltar a honrar a responsabilidade e credibilidade e, para tanto, deveremos promover, de imediato, autocrítica, reflexão profunda, mudanças de hábitos e inovar em atitudes cidadãs.

Minha conclusão: independente do avanço tecnológico, tão amplamente abraçado pela população atual, essas duas disciplinas deveriam ser revitalizadas nas escolas de ensino fundamental e curso médio e, sem dúvidas, com maior rigor que anteriormente, pois, para se construir um país civilizado, respeitado e evoluído, necessário se torna que a juventude aprenda e incorpore a educação moral e cívica.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 45

COMPORTAMENTO

Novos livros e pesquisas tentam entender: adúlteros traem motivados por tédio ou solidão no casamento ou apenas sabem separar bem sexo de amor?

E

squeça a máxima “quem ama não trai”. Há outras razões por trás da infidelidade que vão além da falta de amor, de acordo com John Gottman, terapeuta americano e autor do recémlançado “O que Faz o Amor Durar?” (Fontanar, 248 págs.).

Na obra, Gottman, que é professor da Universidade de Washington, discute as causas da infidelidade baseado em 40 anos de experiência com terapias de casais.

A traição é previsível, diz. Os principais motivos seriam a solidão, a perda da confiança e a sensação de que não pode contar com o parceiro. “A maioria das pessoas trai em busca de um amigo, não de sexo. Querem ser valorizadas quando estão solitárias.”

Não é bem isso que os infiéis dizem. Um levantamento com 8.840 usuários do site de traição Ashley Madison no Brasil revelou que 37% dos homens e 25% das mulheres dizem trair por falta de sexo.

Fernanda (todos os nomes foram trocados), 29, advogada, é casada há quatro anos e trai o marido desde o segundo ano do casamento. “Meu marido viaja muito a trabalho e eu fico em casa. No começo tentava ‘me virar sozinha’, mas não nasci para isso. Já saí com quatro

46 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

homens que conheci em um site de traição. É só desejo sexual.”

Renata, 35, dona de casa, é casada há 13 anos e trai regularmente, desde sempre. Segundo ela, por prazer. “Gosto da sensação de variar de parceiros e do desafio da sedução. Mas amo muito meu marido, ele é o homem mais incrível que eu conheço.

Não penso em me separar, somos felizes juntos.”

Para a terapeuta colombiana Pilar Jaramillo, que relata casos reais de infiéis no livro “Infidelidad” (sem edição no Brasil), esses motivos não passam de desculpas. “Eles sempre culpam o parceiro, a falta de sexo, o tédio. Mas nessa busca pelo prazer muitos encontram a dor.”

Juliana Vines / Folhapress.

O administrador Maurício Danna, cuida da filha Malie, de 2 anos, pelas manhãs

RAQUEL CUNHA / FOLHAPRESS

AMOR E SEXO A psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade do Instituto de Psiquiatria da USP, conduziu uma pesquisa sobre sexo com 8.200 brasileiros. Além de concluir que a maioria dos homens já traiu alguma vez (de 65% a 70% do total), o estudo mostrou que dois terços deles diferenciam afeto de sexo.

Já a maior parte das mulheres acha que as duas coisas são indissociáveis. Elas também dizem trair menos – o número variou de acordo com a faixa etária; de 18 a 25 anos, 48,9% admitiram ter traído. “Entre aqueles que separam afeto de sexo é comum a ideia de que não traíram – afinal, não estão envolvidos.”

Entre aqueles que separam sexo de amor, uma justificativa frequente é que simplesmente surgiu uma oportunidade irresistível. Pelo menos é o que disseram 41,4% dos usuários do site de traição Second Love que participaram de uma pesquisa on-line sobre o tema.

Rafael, 28, professor, afirma ter traído a exnamorada por um deslize. “Fui a uma festa sozinho com meus amigos, não tinha planejado nada, mas acabei bebendo demais e traí.”

Ele se arrependeu e terminou contando para a ex-namorada, que o perdoou. O acontecimento serviu de lição. Há um ano comprometido, ele continua saindo sozinho com os amigos, mas garante que nem pensa em trair. “Me controlo e não dou espaço para outras mulheres”, garante.

De acordo com o psicólogo Ailton Amélio, professor da USP, a traição tende a não compensar no longo prazo. “Trair é excitante, faz bem para o ego. Se fosse ruim, ninguém trairia. O problema é que ficar enganando o outro por muito tempo é degradante demais.”

Papel de Pai Livro mostra como a figura paterna ganhou espaço na ciência e na sociedade nas últimas décadas; hoje, eles se envolvem mais, mas ainda têm dúvidas sobre suas funções

A

s mães podem até discordar, mas os pais já foram promovidos de coadjuvantes a atores principais na criação dos filhos. Pelo menos no campo científico, segundo o escritor americano Paul Raeburn, autor do recémlançado “Do Fathers Matter?” (“Os pais importam?”, sem edição no Brasil).

No livro, Raeburn, que é jornalista de ciência, reúne pesquisas para advogar em defesa do papel do pai, da gravidez à vida adulta.

Por exemplo: crianças cujos pais dividem as tarefas com as mães têm menos problemas de comportamento nos primeiros anos escolares.

Mas a importância do pai nem sempre foi tema de estudo. “Há uma geração, a maioria dos especialistas duvidava que os homens contribuíssem com algo além do salário”, disse Raeburn. Só depois dos anos 70 que a psicologia passou a olhar

a paternidade com outros olhos. “Estão descobrindo que os pais são ligados com os filhos de maneiras que ninguém imaginava”, diz ele.

A descoberta não foi por acaso. As taxas de divórcio aumentaram, as mães que começaram a trabalhar fora pediram ajuda e a sociedade começou a questionar qual seria o papel dos pais, explica a psicóloga Milena da Rosa Silva, que pesquisa o tema e é professora na Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Até hoje, definir a função paterna não é simples. “Estamos em um momento de transição. Exige-se dos pais que eles participem mais, mas não fica muito claro o que eles devem fazer na prática.”

FAZ TUDO No caso do administrador de empresas Maurício Danna, 41, até os comprou missos da gravidez foram divididos.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 47

COMPORTAMENTO

u “Fui sozinho em reuniões de um grupo de grávidas porque minha esposa trabalhava.

Até virei motivo de piada, porque pensavam que a grávida não existia e eu era um doido.”

Ele e a esposa têm um “combinado” para cuidar da filha Malie, de dois anos: a manhã é do pai e a noite é da mãe. “Eu a acordo, ajudo a se vestir, dou café da manhã, levo e busco na escola todos os dias”, diz. Para ele, pai e mãe têm o mesmo papel. “Somos dois atores principais, não há um principal e um coadjuvante.” É o que também pensa o fisioterapeuta Rodrigo Maia Caporossi, 33. “Não tem aquela história de o pai ficar com a parte legal e a mãe com a chata. Faço as duas coisas”, afirma ele, que divide com a ex-mulher a guarda do filho Lucas, de dois anos.

Mas tanto Rodrigo quanto Maurício não encontram muitos pais nos compromissos a que vão. “Tenho a impressão de que a maioria dos pais que conheço só ajuda as mulheres, ainda não dividem 100% as tarefas”, diz Rodrigo.

Assim pensa a consultora de carreira Lisa Bueno, 40, que criou a página “Paternidade Ativa” no Facebook para militar contra o “paiajudante”. Em pouco mais de um mês arrebanhou 1.600 seguidores, a maioria mulheres.

“Os pais não são mais ativos muitas vezes porque as mulheres não querem perder o controle. Eu já tive essa postura de ‘o filho é meu’. As mães têm que deixar e insistir para que o pai participe.”

A psicanalista Marcia Neder, autora de “Déspotas Mirins” (Zagodoni, 144 págs.) concorda que o protagonismo dos pais, apesar de ser tendência, ainda é exceção, mas evita culpar a mãe. “Agora até o pai folgado é culpa da mãe? Não é assim. O pai que quer ser pai o é, não precisa que a mãe deixe.” Para ela, não vale a pena discutir qual seria a função paterna porque os papéis podem e devem ser iguais.

Na mesma linha vai a psicóloga Belinda Mandelbaum, professora da Universidade São Paulo. “É claro que a relação da mãe com o filho não é igual a do pai. São pessoas diferentes, com jeitos diferentes.”

Pesquisas à parte, esse seria o maior benefício de ter um pai presente. “A criança aprende que há várias formas de agir e pensar”, diz ela.

Juliana Vines / Folhapress.

48 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Rosely Sayão

‘Tempo integral louco’ Muitos homens têm sacrificado um pouco suas vidas para dar prioridade aos filhos

T

emos falado das “novas famílias” com bastante frequência, não é?

Sempre que o tema é família, seja em reportagens, seja em conversas a respeito da educação de crianças e de jovens, as novas configurações familiares são tema central das discussões. Ocorre que, quase sempre que nos referimos aos novos arranjos dos grupos familiares que temos na atualidade, consideramos os novos desenhos: em lugar da antes hegemônica estrutura pai-mãe-filhos, hoje temos uma grande diversidade de grupos que compõem as famílias e que são produzidos principalmente pelos rompimentos de casamentos e pelos recasamentos.

Mas não é apenas a estrutura familiar que se diversificou: o modo como os integrantes da família se relacionam entre si, e a maneira como as funções da mãe e do pai têm sido inovadas também produzem novas famílias, mesmo que elas sigam o modelo clássico pai-mãe-filhos.

Li, na semana passada, um artigo em uma revista dedicada ao mundo dos negócios que trouxe uma notícia bem interessante: o diretor executivo de uma empresa importante no mercado decidiu abandonar seu cargo para se aproximar mais de sua família – principalmente dos filhos – e tornarse um pai melhor. Com filhos de nove, 12 e 14 anos, esse homem escolheu priorizar seu papel de pai. Claro que ele não abriu mão de seu trabalho: abdicou apenas do cargo que ocupava, que exigia demais dele. Ele continua a “trabalhar em tempo integral, mas não mais em tempo integral louco”, segundo suas próprias palavras.

No ano passado, fui convidada a dar uma palestra em um grande evento dedicado à área de gestão de negócios, para conversar sobre a busca de equilíbrio entre a vida profissional e a familiar.

Duvidei que tivesse plateia interessada, mas qual não foi meu espanto ao chegar e ver o local lotado, majoritariamente por homens. Foi a primeira vez que falei a um grupo masculino em quase sua totalidade, porque a educação dos filhos ainda tem sido tarefa mais feminina, não é?

Esses dados me fazem pensar que alguns homens que são pais têm se comprometido de modo diferente com os filhos. Talvez esse ainda seja um movimento tímido, mas certamente indica uma mudança que deve ser considerada principalmente pelas empresas, que têm exigido de altos funcionários a dedicação de “um tempo integral louco”, e esquecido que esses homens têm famílias e filhos e que gostariam de se dedicar mais a eles.

E o que vem a ser esse “tempo integral louco”? Ah! Quem trabalha em grandes empresas e corporações sabe muito bem disso. Além do horário dedicado ao trabalho na empresa, há o correio eletrônico com mensagens que exigem respostas imediatas, há o aparelho celular com chamadas e mensagens de texto e ainda há grupos da empresa que se falam dia e noite por meio de aplicativos de mensagens instantâneas. Loucura mesmo!

Caso as empresas não aceitem o fato de que precisam aliviar a carga de trabalho dos homens, elas correm o risco de perder importantes talentos de seu quadro, que foi o que ocorreu com o diretor executivo citado anteriormente.

Muitos homens têm feito o que não víamos há algum tempo: eles têm sacrificado um pouco suas vidas pelos filhos. E não me refiro ao sacrifício de trabalhar mais para dar mais potencial de consumo às crianças, e sim para dar prioridade a elas.

ROSELY SAYÃO é psicóloga e consultora em educação, escreve sobre as principais dificuldades vividas pela família e pela escola no ato de educar e dialoga sobre o dia-a-dia dessa relação

CULTURA / LIVROS

Leonardo Rivera, autor da obra, foi caça-talentos da gravadora Polygram, onde o artista começou a carreira nos anos 1990

FAROFA CARIOCA Inspirado pela alquimia do Recife, o cantor formou a Farofa Carioca. O disco de estreia,

RAQUEL CUNHA / FOLHAPRESS

E

m 1990, quando sua casa foi invadida e um irmão, assassinado, um dos tios de Jorge Mário da Silva queria saber o que ele – então com 20 anos, negro e pobre – faria para sustentar a casa, cuidar da mãe e dos irmãos mais novos.

A resposta, meio sem convicção, foi que ele “seria músico”. O tio rebateu: “Você está maluco?”.

Corta para 2014: o tal Jorge Mário é agora Seu Jorge, músico, cantor e ator, paparicado no exterior e dono de um dos maiores cachês entre artistas brasileiros.

No Réveillon de Copacabana, o mais disputado do país, foi a estrela principal: recebeu R$ 700 mil para animar a festa de mais de 2 milhões de pessoas na noite de 31 de dezembro.

Os acontecimentos que conduzem Seu Jorge da infância pobre no Gogó da Ema, subúrbio de Belford Roxo, na Baixada Fluminense, aos cachês polpudos e à vida confortável em Los Angeles é retratada na biografia não autorizada “Seu Jorge, A Inteligência É Fundamental”, livro de estreia do jornalista e produtor carioca Leonardo Rivera.

O autor refaz os passos que levaram o cantor à música e ao mainstream a partir de uma posição privilegiada.

Rivera era um dos caça-talentos da Polygram no final dos anos 1990, quando as gravadoras eram soberanas e todos os olhares estavam voltados para a cena carioca, mais precisamente a de Santa Teresa.

Por obra da gravadora, moravam no bairro Chico Science e Nação Zumbi.

A mescla regional/universal que marcou o manguebeat deu um estalo em Seu Jorge.

Seu Jorge em uma roda de samba no bar Karavelle em Sao Paulo, do qual e socio

Biografia percorre trajetória de Seu Jorge ao estrelato O cantor, que cobra hoje um dos maiores cachês da música brasileira, não leu o livro, mas não proibiu sua publicação “Moro no Brasil” (1998), fez sucesso com a faixa-título que diz: “Moro no Brasil/ não sei se moro muito bem ou muito mal/ só sei que faço parte do país/ inteligência é fundamental”.

A vida de Seu Jorge mudaria de vez com o papel em “Cidade de Deus” (2002). Celebridade planetária, chegou a dividir set com Bill Murray e Cate Blanchett em “A Vida Marinha com Steve Zissou” (2004), de Wes Anderson.

A expressão “biografia não autorizada” incomoda Rivera. Ele diz que Seu Jorge sabia que o livro seria escrito, mas não o leu e não proibiu sua publicação. “É biográfico, mas é um tributo acima de tudo”, diz Rivera. De fato, quem folhear as 176 páginas do livro atrás de fofocas sobre a vida pessoal do artista vai

se frustrar.

“Não me interessei [por detalhes da vida pessoal]”, diz. “O livro se fecha na questão dele como ator e músico, enaltece um cara que já morou na rua e hoje se liga na Bolsa, é empresário de si mesmo.”

Atração à parte são as entrevistas de Seu Jorge. Muitas foram transcritas de programas de TV de que ele participou, algumas de publicações e outras ele concedeu ao autor.

Adriano Barcelos / Folhapress.

SEU JORGE, A INTELIGÊNCIA É FUNDAMENTAL AUTOR Leonardo Rivera EDITORA MPM Neto (176 págs.)

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 49

VIVER BEM

Uso contínuo de celulares e tablets causa dor nas mãos

O

uso de aparelhos eletrônicos, como videogames, tablets e celulares, está levando pessoas cada vez mais jovens aos consultórios de ortopedistas com queixas de dor nos dedos ou nas mãos.

“Essa dor ocorre pelos movimentos excessivos e repetitivos dos músculos e tendões”, diz o ortopedista Fabiano Nunes Faria, da Beneficência Portuguesa de São Paulo.

50 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Número de jovens com queixas tem aumentado nos consultórios por causa do esforço

Os que usam muito o celular para mandar mensagens são propensos a sentir dores principalmente nos polegares, porque a musculatura não está acostumada com esses movimentos.

A dor não quer dizer que já exista uma lesão nos tendões ou na musculatura, “mas é o primeiro sinal”, ressalta Faria. Então é preciso perceber se está digitando, sobrecarregando algum músculo ou se está com a postura errada.

“A pessoa que joga muito videogame normalmente não tem uma postura correta. Quem usa tablet por muito tempo fica muito com a cabeça na posição para baixo. Isso causa uma flexão da coluna cervical, que pode aumentar a tensão e causar dor”, diz o ortopedista Rogério Teixeira,

MÁ POSTURA TAMBÉM AFETA COLUNA Quem usa equipamentos eletrônicos que são acionados com os dedos, sem apoio, como no caso de videogame, tablet e celular, também pode desenvolver problemas na coluna por causa da má postura. Também podem aparecer dores no pescoço e nos ombros.

As crianças têm ainda outro problema, que é querer ficar muito perto da televisão quando jogam videogame. Por isso, os médicos dizem que crianças na faixa dos sete aos dez anos não devem passar de uma hora

especialista em medicina esportiva da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor. EQUILÍBRIO E REPOUSO Segundo ele, não é necessário mudar radicalmente para evitar o problema. “A saída não é parar, é equilibrar”, diz. Além disso, é importante fazer repouso durante a atividade. Se está jogando durante 40 minutos, descanse dez.

E é importante também manter a postura correta. Se for digitar, sente-se à mesa, apoie os cotovelos e procure encostar bem as costas na cadeira. Mas preste atenção: aquela dor que não melhora com repouso e se intensifica quando se faz esforço pode ser uma lesão.

nessa atividade.

Bárbara Souza / Folhapress.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 51

SAÚDE

Receita para ficar mais saudável: zero fumo e mais noites de sono Especialista aponta seis aspectos da aparência mais comprometidos pelas baladas

N

o mundo, morrem cerca de cinco milhões de pessoas todos os anos de doenças relacionadas ao cigarro. Não apenas os fumantes, mas também pessoas que convivem com eles e acabam respirando a fumaça do cigarro – já que ela contém aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas. Como se não bastasse falar do ‘veneno’ que o fumo representa para a saúde, profissionais especializados em medicina estética alertam para o envelhecimento precoce causado pelo cigarro e para as complicações a que um fumante estará sujeito ao se submeter a cirurgias plásticas e procedimentos mais invasivos.

“Os fumantes têm doze vezes mais chances de enfrentar complicações durante procedimentos cirúrgicos do que os não fumantes. Além de ser uma droga psicoativa que chega ao cérebro em nove segundos, a nicotina causa dependência e aumenta a liberação de catecolaminas – além de provocar vasoconstrição, acelerar os batimentos cardíacos, causar hipertensão arterial e aumentar as chances da ‘adesividade plaquetária’ responsável pela trombose”, alerta o cirurgião plástico Alieksiéi Carrijo, de São Paulo.

O especialista afirma que o principal problema entre fumo e cirurgia plástica é que a nicotina compromete bastante a circulação sanguínea, podendo causar desde dificuldades na recuperação, até infecções e cicatrização mais pronunciada. “Daí a importância de alertar o paciente a parar de fumar três meses antes do procedimento cirúrgico e, se possível, durante todo o pós-operatório.

Mas o ideal mesmo é convencer a pessoa a parar definitivamente de fumar.

52 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Além do cigarro, a rotina de noites mal dormidas e o consumo excessivo de álcool têm resultado em muita gente jovem envelhecida precocemente. Paga-se um preço muito alto pelas ‘baladas’”.

Carrijo aponta seis aspectos da aparência mais afetados pelo excesso de fumo, álcool e falta de sono: 1. OLHEIRAS “O primeiro sinal de uma noite mal dormida aparece logo abaixo dos

inteira. Se, além de não dormir bem e fumar, a pessoa também costuma ingerir álcool regularmente, o inchaço poderá ser percebido não apenas nos olhos, mas no rosto todo. Por isso, não basta só evitar os excessos, mas dormir pelo menos sete horas por noite se quiserem evitar o envelhecimento precoce.”

2. PELE RESSECADA “Existe uma expressão que descreve o conjunto de características faciais que incluem rugas, sulcos, falta de brilho e tonalidade acinzentada da pele: ‘rosto de fumante’. O monóxido de carbono presente na fumaça do cigarro reduz o fluxo sanguíneo, provocando a descoloração e o ressecamento da pele. Outro motivo para a perda de viço é o excesso de álcool, que desidrata o organismo como um todo, principalmente a pele. Com o tempo, ele priva a pele de nutrientes e vitaminas (principalmente a vitamina C), acelerando o processo de envelhecimento.”

3. QUEDA ACENTUADA DE CABELO “Homens que fumam mais de 20 cigarros por dia são candidatos em potencial a ficarem carecas – isto sem mencionar fatores genéticos, que também contribuem para a alopecia. Com a circulação sanguínea comprometida pelos efeitos da nicotina, os folículos capilares são impactados, fazendo com que o cabelo pare de crescer ou, pior, tenha queda acentuada. Esse quadro também faz parte do envelhecimento precoce. Nas mulheres fumantes, os efeitos mais comuns são a queda acentuada de cabelo, a perda de brilho e problemas como pontas duplas e ressecamento dos fios.”

olhos, com a formação de olheiras e bolsas palpebrais. Quando essa rotina se repete com alguma regularidade, os efeitos não costumam desaparecer fácil e espontaneamente.

Estudo realizado na universidade norte-americana Johns Hopkins revela que os fumantes têm quatro vezes mais chances de se sentirem cansados mesmo após terem dormido a noite

4. MANCHAS “O fumo faz com que manifestações de doenças autoimunes, como a psoríase e a dermatite atópica, ocorram com mais frequência, levando a pessoa a conviver com manchas e marcas cada vez mais visíveis. Mesmo entre jovens bastante autoconfiantes, isso acaba constrangendo em alguma medida, limitando o uso de saias, bermudas e braços à mostra.

Até mesmo as estrias se tornam mais visíveis em pacientes fumantes. Já quem sofre

de rosácea e ingere álcool em grandes quantidades costuma ter crises mais frequentes da doença, desencadeando o surgimento de manchas avermelhadas na região central do rosto.”

5. RUGAS “Jovens que fumam, bebem excessivamente nas baladas semanais e ainda usam contraceptivos orais são sérias candidatas ao envelhecimento precoce. Em relação às meninas da mesma idade que têm uma rotina saudável, elas costumam apresentar muito mais rugas e manchas na pele. O quadro é mais grave quando se associa fumo com falta de sono. Assim como o estresse, dormir pouco leva o corpo a produzir um hormônio chamado cortisol que eleva os níveis de açúcar no sangue. Além dos evidentes danos à saúde, também pode destruir gradualmente o colágeno responsável por uma pele firme e sem rugas ou pés-de-galinha.”

6. PÓS-OPERATÓRIO PROBLEMÁTICO “A vasoconstrição causada pela nicotina limita o fluxo de sangue rico em oxigênio para pequenos vasos no rosto e no corpo. Sendo assim, o tempo de cicatrização de um fumante é sempre maior do que o de um não-fumante e, algumas vezes, complicado. Até mesmo cirurgias odontológicas e procedimentos periodontais acabam impondo mais sofrimento a esses pacientes. O quadro, certamente, será ainda pior se agravado pelo álcool e pela falta recorrente de um repouso restaurador. Por isso, quando o paciente não consegue parar definitivamente de fumar, cortar o cigarro antes e depois da cirurgia contribui ao menos para evitar problemas relacionados a anestesia, trombose e embolias”, conclui o profissional.

Infertilidade: mitos e verdades Problema é cada vez mais presente na vida de casais brasileiros e envolve, entre outros fatores, hábitos, idade e planejamento familiar tardio

P

lanejar filhos está cada vez mais secundário para os casais modernos. Homens e mulheres adiam a maternidade por conta do emprego, por não ter um relacionamento estável e, até mesmo, pela busca do corpo perfeito. Em 1991, a média de filhos por família era de 2,9. Essa taxa vem caindo anualmente e chegou a 1,7 em 2014, segundo dados do IBGE. Os índices confirmam que, além do adiamento da decisão, a taxa de fecundidade também caiu em nosso país.

Do outro lado dessa tendência está o relógio biológico, que, infelizmente, não acompanha as mudanças comportamentais e pode ser implacável. Uma mulher de 35 anos tem 80% mais chances de engravidar do que uma de 40 anos. Por isso, a reprodução assistida é uma realidade presente, e o tema da infertilidade, apesar de bastante abordado, ainda gera muitas dúvidas na população.

A médica Karla Zacharias, especialista em reprodução assistida, explica que há ainda muitos pensamentos equivocados em relação ao assunto. “As pessoas têm ideias erradas sobre a infertilidade.

Elas se surpreendem ao saber que o comportamento e a alimentação, por exemplo, podem ser fatores determinantes, enquanto medicamentos regulares e fatores psicológicos, geralmente apontados como vilões, podem não ter nenhuma relação direta com o problema”.

A especialista responde às dúvidas mais comuns e explica os mitos e verdades.

Fumar afeta a fertilidade?

VERDADE. “Afeta. Nos homens, atinge diretamente a produção dos espermatozóides e, nas mulheres, afeta a qualidade dos óvulos. Pesquisas clínicas comprovam que não só fumar, mas consumir bebidas alcoólicas em excesso, antidepressivos, anabolizantes e outras drogas pode cooperar para a infertilidade. Como incentivo a parar de fumar vale ressaltar que a produção dos espermatozoides pode se normalizar após três meses sem cigarros”.

A alimentação tem alguma relação com manter-se fértil?

VERDADE. “Tem relação. Uma dieta balanceada, com adição de alguns alimentos benéficos,

u

Continua na página 100

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 53

BELEZA

Linda por inteiro

om tantas opções de cosméticos e tratamentos, fica difícil descobrir o que é melhor. Veja dicas de dermatologistas, cabeleireiros, maquiadores e manicures para cuidados específicos com cada parte do corpo e fique bela por completo.

Como lavar os cabelos da forma correta?

Qual xampu usar? Como proteger a pele dos raios solares? Não são poucas as dúvidas que surgem no dia a dia da mulher sobre os cuidados necessários com o corpo e a pele. Nas prateleiras das lojas, não faltam opções de cosméticos que prometem saúde e juventude prolongada, além das dietas da moda, que dizem garantir vida saudável e magreza dos sonhos. Porém, é preciso cuidado na hora de acatar as dicas, especialmente em se tratando de receitas que parecem ser milagrosas.

Para os especialistas, são diversos os problemas que as mulheres enfrentam em busca de um corpo mais bonito. No caso da pele, o maior é o descuido com os raios solares. “Ao longo do tempo, a exposição ao sol provoca muitas alterações na pele, incluindo rugas, sardas, manchas da idade e o crescimento de lesões cancerígenas”, alerta Silvia Zimbres, especialista em dermatologia clínica.

Selecionamos dicas de especialistas para cuidar do corpo, das mãos, dos pés, do rosto e dos cabelos. Confira!

Gabriela Simionato / Folhapress.

Boa alimentação e exercícios são dicas para corpo saudável

P

ara ter um corpo bem cuidado, a dica não são dietas restritivas, mas, sim, uma rotina saudável. A apresentadora Lucilene Caetano, 30 anos, sempre foi ligada em saúde. Desde os 18 anos, frequenta a academia para praticar musculação e, recentemente, passou a fazer treinos funcionais.

“Não quero ter aquele aspecto marombado,

54 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

P Realizar atividade física não só emagrece, mas também ajuda a relaxar, melhorando a qualidade do sono e a disposição para as atividades do dia a dia P Vá ao médico com regularidade.

Realize exames periódicos para avaliação de seu corpo como um todo, inclusive visitando o dermatologista para checar manchas e pintas P Q uem busca a perfeição em cirurgias plásticas não deve realizá-las.

Atividade física regular, acompanhamento da pele com um dermatologista e bons clínicos pode dar resultados ainda melhores do que as intervenções cirúrgicas P Preocupar-se com a alimentação é o ponto principal na hora de cuidar do corpo. As dietas radicais muitas vezes causam efeito sanfona, que gera estresse aos tecidos, perda da elasticidade e, como resultado, a flacidez

RONNY SANTOS / FOLHAPRESS

C

P Alimentos ricos em antioxidantes e proteínas melhoram a qualidade da pele.

Para completar, beber água faz diferença a fim de manter o corpo hidratado por dentro e por fora

A apresentadora Lucilene Caetano cuida do corpo com malhação e dieta eu quero saúde. Por isso, procuro comer de forma saudável, mas não abro mão de me alimentar com o que gosto”, garante.

Para o dermatologista Ricardo Limongi Fernandes, a alimentação balanceada e uma rotina de exercícios físicos são os pilares de um corpo saudável por dentro e por fora e devem ser seguidas à risca. “A vaidade é cada vez mais importante para a autoestima do ser humano.”

10 DICAS P Fumar afeta diretamente a pele, reduzindo a vascularização, deixando-a mais ressecada e menos nutrida

P D urma o suficiente. Durante o sono, nosso corpo de recupera de muitas agressões externas, com liberação de hormônios fundamentais para a regeneração das células P Evite frituras e gorduras em qualquer idade; além de engordar, elas fazem mal para o coração P Não se envolva em tratamentos caseiros, seja para um problema de pele ou para um mal-estar físico. Procure sempre a ajuda de um profissional P Manter-se vaidoso gera satisfação pessoal e reduz os riscos de depressão. Não deixe seu corpo de lado.

Fontes: Guilherme Furtado, cirurgião plástico; Kátia Fredel, farmacêutica especializada em cosmetologia; e Ricardo Limongi Fernandes, dermatologista.

A

Limpeza dos fios deve ser realizada de forma correta

diretora de planejamento Viviane Silva Pettersen, 28 anos, sempre sonhou em ter os fios curtinhos, mas nunca tinha encontrado o profissional certo. “Durante dez anos, todo profissional a que eu ia colocava uma barreira: ora porque meus fios eram lisos demais, ora porque o corte não ia ficar como eu sonhava.

Finalmente, consegui o que eu queria e posso dizer que sou outra mulher”, comemora. Com os fios curtos, a rotina da beleza mudou.

“Além de lava-los dia sim, dia não, não abro mão da hidratação a cada duas semanas e da escova uma vez por semana”, conta.

Para os especialistas, a lavagem correta dos fios é a base de um couro cabeludo saudável. Para começar, saiba escolher o xampu ideal. “Cabelos oleosos precisam de um produto que remova o excesso de gordura produzida pelas glândulas sebáceas do couro cabeludo.

Os secos exigem produtos de ação hidratante, umectante e emoliente.

Já os normais requerem xampu que mantenha o equilíbrio natural.

Todos os xampus devem conter, de preferência, filtro solar para maior proteção dos fios”, ensina a cabeleireira Elizete Crispim.

Cléo Figueiredo, cabeleireira e maquiadora, ensina a forma correta de lavar os fios. “Por incrível que pareça, é aí que a maioria erra.

Todos os produtos devem ser muito bem enxaguados. As máscaras e condicionadores devem ser aplicados no comprimento e nas pontas dos cabelos, pois o couro cabeludo já produz bastante sebo. Retire o excesso de água ao máximo antes de desembaraçar, pois os cabelos ficam muito frágeis quando estão molhados. Procure desembaraçar das pontas à raiz. Por fim, use um condicionador sem enxágue com proteção térmica.”

Semanalmente, deve ser aplicado um xampu de limpeza profunda

para eliminar as impurezas. No dia a dia, evite passar muito as mãos no cabelo. “Toda a sujeira das mãos passa para os fios, deixando-os sujos e porosos”, diz o cabeleireiro Marcos Coraza.

Gabriela Simionato / Folhapress.

10 DICAS P Para lavar os cabelos, a água deve estar em temperatura de morna para quente, pois ajuda a abrir os poros dos fios, facilitando a retirada da sujeira. Logo após a lavagem, enxágue-os com água fria, de preferência, fazendo com que os poros se fechem. Dessa forma, o cabelo ficará mais sedoso e brilhante P Espalhe o xampu primeiramente nas mãos e, depois, no cabelo, começando pela raiz Utilize sempre pente ou escova com P ROBSON VENTURA / FOLHAPRESS

dentes largos ou que tenham bolinhas nas extremidades para proteger os cabelos e evitar a quebra dos fios P Na hora de secar, é melhor que o processo seja natural, sem secador, pois ele resseca os fios. Não faça chapinha com os fios molhados nem úmidos P A partir dos 50 anos, o fio passa por algumas transformações que o tornarão mais frágil e quebradiço. As alterações hormonais afetam a quantidade de fios e até a hidratação natural dos cabelos. As mulheres dessa idade precisam de produtos que aumentem o volume e de hidratantes que não pesem a mecha, à base de silicone P Aplique xampu de limpeza profunda uma vez por semana para eliminar impurezas e resquícios de produtos, o que permite que o couro cabeludo respire e que os fios absorvam melhor os produtos de tratamento PHidrate os fios. Após lavar, aplique o condicionador, massageando o couro cabeludo e enxaguando bem para não deixar resquícios PEm caso de caspa, use xampu calmante, com camomila, uma vez por semana PEvite xampus muito cremosos, perolados e densos, pois eles depositam muitos resíduos no couro cabeludo, podendo causar irritação e escamação PNão use as unhas ao aplicar os produtos no cabelos, pois isso contribui para a disseminação de fungos e bactérias no couro cabeludo. O ideal é usar a ponta dos dedos. Evite esfregar o cabelo durante a lavagem.

Vivian Silva Pettersen, renovou o corte e, agora, sente-se realizada com os fios Fontes: Cléo Figueiredo, cabeleireira e maquiadora; Elizete Crispim, cabeleireira; Ivan Stringhi e Marcos Coraza, cabeleireiros.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 55

ESTILO

Vaidade na cara Barbas compridas, bigodes e cavanhaques têm feito sucesso entre os homens; barbeiros dão dicas para ter e manter o visual

Q

uem não conhece a rotina de beleza de um homem barbado pode até pensar que a manutenção dos pelos faciais é simples. Porém, para conquistar o visual que tem feito sucesso entre galãs como Alexandre Nero e Cauã Reymond é preciso muito cuidado e paciência.

De acordo com barbeiro Abdeu Ismaili, toda barba, independentemente do tamanho, exige cuidados relacionados ao seu formato e higienização. “Aparar, acertar o desenho e lavar são fundamentais para a manutenção dos pelos faciais”, explica Ismali.

O barbeador elétrico é a melhor opção para quem pretende deixar a barba rente e desenhada. “É recomendado procurar um barbeiro para definir o desenho da barba e, depois, a pessoa pode fazer sozinha a

P

Barba bem cuidada deixa os homens mais atraentes, na visão das mulheres que gostam do estilo

De que você precisa para ser feliz?

erguntei para homens e mulheres: “De que você precisa para ser (mais) feliz?”

Um músico de 39 anos respondeu: “Eu preciso ganhar mais dinheiro. Ganho menos do que os meus amigos e ainda moro com os meus pais. Nem carro eu tenho”.

Uma vendedora de 24 anos disse: “Minha melhor amiga se casou com um milionário, parou de trabalhar e vive viajando pelo mundo. Morro de inveja!

Queria ter um marido rico que me desse um cartão sem limite. Também queria ser como ela: magra, pele perfeita, cabelos lindos. Às vezes, digo para mim mesma: ‘Por favor, pare de se comparar! Vá viver sua vida e ser feliz!’”.

Perguntei em que momento do dia eles se sentem mais infelizes. Eles disseram que é quando acordam cedo ou estão presos no trânsito.

Um advogado de 41 anos disse: “Fico deprimido quando acordo cedo e tenho que ir trabalhar com pessoas mesquinhas e competitivas”.

56 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Reclamar do que falta na vida e se comparar com os outros são grandes inimigos da felicidade Mirian Goldenberg

Uma professora de 45 anos contou: “Gasto mais de duas horas do dia no ônibus. Os alunos estão cada vez mais desrespeitosos e violentos. Tenho medo deles. Só consigo trabalhar porque tomo calmante para diminuir a ansiedade e dormir”.

Também perguntei em que momento do dia eles se sentem mais felizes. É curioso perceber que ao responderem sobre o que precisam para serem felizes eles se comparam com pessoas próximas e valorizam itens como dinheiro, consumo e beleza.

Mas quando falam de suas experiências cotidianas, revelam que a felicidade está em coisas simples, que não custam nada, como abraços, risadas, amizades, reconhecimento.

Uma dentista de 36 anos disse: “Quando chego em casa e vejo meu marido e filhos brincando, escuto suas risadas, eles me abraçam e dizem que sou a melhor mãe do mundo. Agradeço a Deus todos os dias por esta felicidade”.

Um engenheiro de 57 anos respondeu: “Quando vou à praia jogar futebol com os amigos e beber minha cervejinha.

E quando transo gostoso com a minha namorada”.

Eles e elas mostram que se sentem mais felizes quando valorizam e apreciam as coisas mais simples e gostosas que acontecem no cotidiano. Mostram também que reclamar do que falta em suas vidas e se comparar com os outros são os maiores inimigos da felicidade.

Então, em que momento do seu dia você se sente mais feliz?

MIRIAN GOLDENBERG é antropóloga, professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro e autora de “A Bela Velhice” (Ed. Record). miriangoldenberg@uol.com.br

DICAS PARA TER E MANTER A BARBA: manutenção com a lâmina”, explica a cabeleireira Juliana Felix.

Interessados em deixar o bigode crescer devem se preparar, pois esse é o modelo que mais pede manutenção. “O bigode tende a ultrapassar o lábio caso não seja aparado. O ideal é usar a tesoura”, diz Juliana.

Barbudo há uma década, o publicitário Mayk Lourenço, 31 anos, penteia e lava os fios com xampu todos os dias. “Para mim, a pior parte é secar.

Quando a barba está muito grande, a toalha não é suficiente e acabo tendo de usar o secador”, conta.

O barbeiro Marcos Yashima explica que o tratamento da barba longa deve ser igual ao de um cabelo. “É necessário passar xampu e condicionar, pois barba também tem oleosidade e cheiro.” Outra dica é pentear e, depois, aparar os fios com uma tesoura, pois isso evita que a barba fique armada.

Mariana Sewaybricker / Folhapress

N

a semana passada recebi mais um e-mail circular do instituto onde trabalho incitando os professores a aprender a usar novas tecnologias em sala de aula. Parece que nós não estaríamos sabendo entreter os alunos “modernos” em sala de aula.

O “velho” modelo de aula estaria falido.

Precisamos recorrer a novas tecnologias para manter os novos alunos interessados, é a mensagem.

Discordo veementemente. Não porque ache que tecnologias modernas sejam ruins ou nocivas. Muito pelo contrário: basta começar pela definição de tecnologia. O termo descreve ferramentas, máquinas e procedimentos que ajudam na resolução de problemas. Hoje pensamos em smartphones, tablets e computadores, mas um dia a tecnologia foram rádios e telefones, e bem antes disso, as hoje simples facas.

Por definição, a tecnologia nos oferece novas possibilidades, inclusive de aprendizado. Muitas são altamente eficazes: basta ver a facilidade com que crianças (e adultos) aprendem sozinhos a

n Cuidados com a pele: o rosto é oleoso, por isso, para que os pelos faciais cresçam saudáveis, é importante mantê-lo sempre limpo; use sabonetes neutros n Orientação profissional: o ideal é procurar um profissional para executar o desenho da barba, principalmente quem deseja mantê-la rala n Corte: a barba pode ser aparada com tesoura ou com o barbeador elétrico. A tesoura é indicada para domar os fios mais longos, enquanto o barbeador elétrico é ideal para barbas mais curtas n Acne: o ideal é tratar o problema antes de deixar a barba crescer n Higienização: a barba acumula impurezas ao longo do dia e, por isso, precisa ser higienizada diariamente com xampu n Maciez: quem tem a barba longa deve usar condicionador para que ela fique macia; penteie após o banho n Coceira: uma reclamação de quem deixa a barba crescer é a coceira que ela provoca no rosto. Para amenizá-la, lave a barba com água fria, utilizando sabão neutro n Coloração: quem está começando a apresentar pelos brancos na barba pode optar por tinturas ou xampus que evitam o amarelamento; a barba branca tem tendência a espetar, sendo assim, é recomendável sempre aparar os pelos com a tesoura

Tecnologia e boas aulas Suzana Herculano-Houzel

explorar novos ambientes virtuais, descobrem regras, padrões, associações de causa e efeito, desenvolvem planejamento e estratégia, assimilam novos conteúdos --tudo isso, quem diria, jogando videogames.

Minha bronca não é com a tecnologia, mas com extremismos para ambos os lados.

Assim como a tecnologia não é o demônio que vai acabar com a educação (o e-mail não acabou com a escrita, assim como o rádio não acabou com a leitura), ela também não é a panaceia universal.

Um estudo publicado em 2002 mostrou que introduzir computadores em sala pode piorar o aprendizado dos alunos quando professores e conteúdo já são bons. Desde então, programas projetados especificamente

para melhorar o aprendizado de línguas ou matemática na escola em geral deixam a desejar, segundo uma revisão publicada por Daphne Bavelier em 2010.

Da mesma forma, DVDs feitos para “educar” crianças, com nomes sugestivos como Baby Einstein ou Brainy Baby, não só não aumentam o vocabulário das crianças como ainda prejudicam o desenvolvimento da linguagem. Ao menos neste quesito, nada é tão eficaz quanto falar com o pai e a mãe que, mais do que apenas repetir palavras, ensinam a pensar, a juntar ideias, a construir conceitos.

Como bons professores, aliás. Claro, há aulas que ganham com vídeos e animações. Mas muitas vezes não é preciso tecnologia mais avançada do que quadro e giz para ensinar alunos a pensar. O que é preciso são professores melhores.

SUZANA HERCULANO-HOUZEL é neurocientista, professora da UFRJ e autora do livro “Pílulas de Neurociência para uma Vida Melhor” (ed. Sextante) e autora do blog www.suzanaherculanohouzel.com

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 57

Janelas Abertas | Gilka Bandeira

“N

Tempo de mãos dadas

ão nos afastemos muito, vamos de mãos dadas.”

Por um destes enigmas da vida, amanheço com estes versos de Drummond na cabeça.E diante da janela aberta por onde a luminosidade do dia de verão invade tudo; diante da gentil saudação do bem-te-vi, do assanhamento azulino dos sanhaços pedindo a banana de toda hora, e do que me vai no coração vale repetir o convite conselho: “Não nos afastemos muito, vamos de mãos dadas.”

No momento em que o novo ano se inicia com apreensões pairando sobre as sempre acalentadas esperanças de cada uma passagem de cada ano, vamos de mãos dadas. Quando as militâncias se exacerbam ao ponto do vale tudo, vamos de mãos dadas. Quando as várias causas se radicalizam, entram em choque umas com as outras e mais permanecem apenas setoriais, vamos de mãos dadas. Já que “esse é tempo de partido,/ tempo de homens partidos” (como diria, novamente, Drummond), vamos de mãos dadas, juntando as partições que distanciam, separam, sustentam as inimizades e desperdiçam energias.

Quando brasileiros daqui e dali se estranham pondo em risco a tão louvável e invejável unidade cultural prevalecente sobre toda vasta diversidade, vamos de mãos dadas. Quando deixamos de enxergar a grande dádiva de sermos um povo que conseguiu anular as raças ao fundir todas numa única, vamos de mãos dadas.

Quando a tolerância se faz mais necessária que nunca e a sabedoria, o bom senso, a prudência são imperativos, vamos de mãos dadas. Quando se faz necessário (e sempre é) unir as forças para o salvamento dos que estão todos no mesmo barco no tumultuoso oceano desta vida, vamos de mãos dadas. Já que (parafraseando Vandré), somos todos irmãos, braços dados, ou não, vamos de mãos dadas.

Nesse momento em que irmãos

58 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

estão sendo assassinados, ou sofrendo nos hospitais, ou abandonados nos asilos, vamos de mão dadas. Nesse momento em que os animais também sofrem, sobretudo por obra dos humanos, vamos de mãos dadas. Nessa era tecnológica em que os amantes e amigos juntos sentados num barzinho defronte ao mar em crepúsculo estão mudos a conversar nos whatsapps, vamos de mãos dadas. Vamos de mãos dadas porque também se tem barrancos a subir e a descer, montanhas a escalar, abismos a saltar, matas a transpor, vendavais e maremotos a resistir, pedras a remover do meio do caminho.

Vamos de mãos dadas, porque não se pode perder a sensatez em instantes críticos.

Vamos de mãos dadas porque acima das verdades de cada um está a verdade que não nos é dada conhecer. Vamos de mãos dadas, porque além das disputas, por riqueza, poder e fama merecem estar, a paz, a justiça, a honestidade que asseguram a segura tranquilidade. Vamos de mãos dadas porque a arte de viver, requer paixão e muito, muito empenho.

Vamos de mãos dadas porque não existem apenas dois lados antagônicos e qualquer tempo é tempo de se tentar criar novas saídas ou encontrar o preciso ponto de equilíbrio.

Mais que nunca, vamos de mãos dadas para conservar o resto de solidariedade que ainda existe, para conservar a capacidade de indignação perante as injustiças e descalabros, para que ninguém fique acomodado ao que não presta. Vamos de mãos dadas para que não se perca por inteiro a ingenuidade que mantém a criança viva em cada um, aquela que é só espontaneidade, que se diverte com ninharias e admira o muito que lhe cerca.

Vamos de mãos dadas para que se apaguem as mágoas e se extingam os rancores fazedores de estragos. Vamos de mãos dadas para escorar a coragem na luta das transformações requeridas. Vamos de mãos dadas porque é preciso suster as esperanças que se querem renovar neste ano que se inaugura, mas se intimidam diante da realidade.

Vamos de mãos dadas porque ainda se pode plantar flores, catar copos plásticos

largados nas praias ou no mar, limpar regatos, abrir todas as gaiolas e jaulas, sustar desmatamentos e a destruição das reservas de vida silvestre, criar unidade de conservação ambiental nas dunas de Busca Vida/Abrantes e onde mais for conveniente, aprender a desligar o som do carro para ouvir o mar, secar lágrimas com um abraço, lisonjear e acariciar a quem se gosta, sorrir ao dar bom dia, visitar a mãe ou o pai. Vamos de mãos dadas porque ainda dá tempo para tudo isto e muito mais.

Vamos por aí, de manhã, à tarde ou à noite de mãos dadas. Vamos de mãos dadas porque é preciso recolher na alma as turquesas, os lápis-lazúli, as águas marinhas, as safiras, todas as gemas azuis, espalhadas no céu e no mar do verão. Vamos de mãos dadas porque é preciso garantir a supremacia do sonho e da poesia sobre a aridez dos negócios e a crueza das guerras. Vamos de mãos dadas a sorrir, porque a alegria nos faz bons e belos e o mundo anda mesmo precisado de bondade e beleza. Vamos de mãos dadas porque o calor mútuo que sobe das mãos aquecem os corações e os tornam puros, leves e sábios. Vamos de mãos dadas a nos chamar de queridos e queridas, simplesmente porque é muito bom ser querido e porque amar sem conta é a nossa condição, ou como diria, mais uma vez, Drummond, “este o nosso destino: amor sem conta,/ distribuído pelas coisas pérfidas ou nulas”.

Vamos de mãos dadas, amor. Vamos de mãos dadas, amigos, Vamos de mãos dadas, todos. Vamos de mãos dadas porque este é o tempo de mãos dadas. E se não fosse, ficaria sendo porque, neste instante o coração amoroso – mas combalido entre as dores todas do mundo, a melancolia das incertezas e a teimosia que sustenta sempre as últimas esperanças – assim decreta.

Portanto, “Não nos afastemos muito, vamos de mãos dadas”.

l SAÚDE & BEM-ESTAR . ..................................... 60 a 81

l AUTO & CIA....................................................126 a 127

l GASTRONOMIA................................................. 82 a 88

l IMÓVEIS..........................................................128 a 129

l FESTAS................................................................ 89 a 93

TÁBUA DAS MARÉS / FASES DA LUA...........................1 3 0

l EDUCAÇÃO....................................................... 94 a 100

MAPA DE VILAS............................................................1 3 1

l FACILIDADES & SERVIÇOS.............................101 a 125

AVISOS & EDITAIS POLÍTICA AMBIENTAL Prefeitura Municipal de Lauro de Freitas

BIOTANK GESTÃO DE RESÍDUOS INDUSTRIAIS E MARÍTIMOS LTDA lPromover de forma continua programa de educação ambiental junto ao público interno e externo visando à melhoria nos aspectos ambientais da região. lAplicar a utilização de tecnologia limpa em todo processo da empresa, contribuindo com a diminuição de resíduos gerados na atividade. lEstabelecer objetivos e metas ambientais juntamente com todos os colaboradores internos e externos. lEstabelecer o uso consciente de energia através do gerenciamento e práticas de rotina.

Marcel Denofrio Urpia Lima Representante Legal

CONTRATE COM SEGURANÇA

PEDIDO DE LICENÇA AMBIENTAL FASE 3 (OPERAÇÃO) A Biotank Gestão de Residuos Industriais e Marítimos Ltda – ME, CNPJ nº 10.625.535/0001-01 torna público que está requerendo a Secretária de Meio Ambiente, Saneamento e Recursos Hídricos – SEMARH a Licença Ambiental Fase 3 (Funcionamento), para coleta e tratamento de residuos oleosos, localizada na Av. Santos Dumont, nº 7559, km 07, Estrada do Coco, Lauro de Freitas/BA. Marcel Denofrio Urpia Lima Representante Legal SEMARH Secretaria Municipal de Meio Ambiente, Saneamento e Recursos Hídricos

Prefeitura Municipal de Lauro de Freitas

l Confira sempre a qualidade do serviço antes de contratá-lo. l Certifique-se de que o anunciante possua referências confiáveis. l Requeira sempre nota fiscal do serviço contratado, é um direito seu. l Os textos e responsabilidades de fornecimento desses serviços são única e exclusivamente do anunciante.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 59

ACADEMIA

ACADEMIA

ACADEMIA

ACADEMIA

ACUPUNTURA

60 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ACUPUNTURA

ANGIOLOGIA

Angiologia

Beleza, saúde e tecnologia

Elimine a varizes NOVO TEL

CONVÊNIOS ALLIANZ, AMIL, ASFEB, BRADESCO SAUDE. CAMED, CASSI, CORREIOS (Postal Saúde), CENTRAL NACIONAL UNIMED, MEDSERVICE, PETROBRAS, PLANSERV, SAÚDE CAIXA, SULAMERICA, TEMPO SAUDE E OUTROS

Tratamentos menos invasivos a laser

DIRETOR TÉCNICO: SERGIO POSSIDIO / CRM 14103

ANGIOLOGIA

71 3612-8383

Rua Carlos Albertos Santos, 577 Mais Empresarial 11º andar Lauro de Freitas – Ba www.angioclam.com.br

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 61

ANGIOLOGIA

CARDIOLOGIA

CARDIOLOGIA

Check up cardiovascular com EXAMES DE LABORATÓRIO em um só dia

O seu check up ficou mais completo LABORATÓRIO

agora na Angioclam

Avaliação Cardiológica e Angiológica + Exames Laboratoriais Tratamento ANTI-TABAGISMO: cuidado especializado ao paciente fumante

CONVÊNIOS ALLIANZ, AMIL, ASFEB, BRADESCO SAUDE. CAMED, CASSI, CORREIOS (Postal Saúde), CENTRAL NACIONAL UNIMED, MEDSERVICE, PETROBRAS, PLANSERV, SAÚDE CAIXA, SULAMERICA, TEMPO SAUDE E OUTROS

62 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Rua Carlos Albertos Santos, 577 Mais Empresarial 11º andar Lauro de Freitas – Ba www.angioclam.com.br

NOVO TEL

71 3612-8383

DIRETOR TÉCNICO: SERGIO POSSIDIO / CRM 14103

CARDIOLOGIA

CARDIOLOGIA

CLÍNICA

CLÍNICA GERAL

CLÍNICA MÉDICA

CLÍNICA MÉDICA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 63

CLÍNICA

CLÍNICA MÉDICA

Dermatologia Cuidado por dentro e por fora Dermatologia Clínica, Cirúrgica e Cosmiátrica Medicina anti-envelhecimento Toxina Botulínica Pelling Microagulhamento

NOVO TEL

71 3612-8383

Rua Carlos Albertos Santos, 577. Mais Empresarial 11º andar Lauro de Freitas – Ba www.angioclam.com.br

64 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

RE PARTICULA

CONVÊNIOS

DIRETOR TÉCNICO: SERGIO POSSIDIO / CRM 14103

DERMATOLOGIA

DIAGNÓSTICO POR IMAGEM

ENDOCRINOLOGIA

ENDOCRINOLOGIA

ENFERMAGEM DOMICILIAR

ESPAÇO TERAPÊUTICO

ESTÉTICA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 65

ESTÉTICA

ESTÉTICA

FARMÁCIA

FARMÁCIA

FISIOTERAPIA

66 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

FISIOTERAPIA

FISIOTERAPIA

FISIOTERAPIA

E-mail: gisellifisio@yahoo.com.br

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 67

FISIOTERAPIA

GIOVANA FIGUEIRÔA CREFITO 3970-F

Especialista em Ortopedia e Traumatologia Mestre em Saúde Coletiva Professora de Fisioterapia da UNEB Terapeuta Funcional ¥ TRATAMENTO DA DOR E DOS DESVIOS DA COLUNA ¥ FISIOTERAPIA EM DISFUNÇÕES: ORTOPÉDICAS, TRAUMATOLÓGICAS, NEUROLÓGICAS, REUMATOLÓGICAS ¥ TRATAMENTO NAS DISFUNÇÕES UROGINECOLÓGICAS

FISIOTERAPIA

¥ DRENAGEM LINFÁTICA KINESIO TAPE

SONOPULSE II

TRATAMENTO ESCOLIOSE

ATENDIMENTO INDIVIDUAL – HORA MARCADA

(71) 3379.9611; 3379.2426; 9961.3259 SHOPPING ESTRADA DO COCO, 2º ANDAR, SALA 219, LAURO DE FREITAS

FISIOTERAPIA

FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA

68 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

FONOAUDIOLOGIA

GERIATRIA

GASTROENTEROLOGIA

GINECOLOGIA

LABORATÓRIO

LABORATÓRIO

MASSOTERAPIA

MASSOTERAPIA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 69

MEDITAÇÃO

NUTRIÇÃO

NUTRIÇÃO

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

70 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

NUTRIÇÃO

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 71

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

72 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 73

ODONTOLOGIA

O que precisa aparecer é o seu sorriso!

A Ortodontia Invisível é a forma mais discreta e inovadora de corrigir a posição dos dentes.

VANTAGENS DOS ALINHADORES INVISÍVEIS: Sem braquets Transparentes Removíveis Confortáveis Um belo sorriso faz toda diferença!

Marque sua consulta.

Dra. Ruth Villas Boas

3379-2498 / 3379-0387

Av. Praia de Itapoan - Vilas do Atlântico

ODONTOLOGIA

ODONTOLOGIA

74 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

CLÍNICA DE VILAS CENTRO ODONTOMÉDICO

ODONTOLOGIA

OFTALMOLOGIA

OFTALMOLOGIA

OFTALMOLOGIA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 75

OFTALMOLOGIA

OFTALMOLOGIA

OFTALMOLOGIA

76 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

OFTALMOLOGIA

OTORRINO

OTORRINO

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 77

OTORRINO

OTORRINO

OTORRINO

78 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

PEDIATRIA

PLANOS DE SAÚDE

PODOLOGIA

De Seg. à Sáb. das 9:00 às 18:00h

bluefeetpodologia@gmail.com

Av. Luiz Tarquínio - Lauro de Freitas Estacionamento

PSICANALISTA

PSICOLOGIA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 79

PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

PSICOLOGIA

80 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

PSICOLOGIA

PSICOPEDAGOGIA

PSICOTERAPIA

PSICOTERAPIA

PSICOTERAPIA

PSIQUIATRIA

PSIQUIATRIA

TERAPIA

CONTRATE COM SEGURANÇA

l Confira sempre a qualidade do serviço antes de contratá-lo. l Certifique-se de que o anunciante possua referências confiáveis. l Requeira sempre nota fiscal do serviço contratado, é um direito seu. l Os textos e responsabilidades de fornecimento desses serviços são única e exclusivamente do anunciante.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 81

AÇAÍ

AÇOUGUE

AÇOUGUE

82 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

CESTAS DE CAFÉ

CULINÁRIA NORDESTINA

CULINÁRIA ORIENTAL

CULINÁRIA ORIENTAL

CULINÁRIA ORIENTAL

DELICATESSEN

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 83

DELICATESSEN

DELICATESSEN

DOCES & SALGADOS

84 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

DOCES & SALGADOS

LANCHES

DELIVERY 071 3379 - 4477 Av. Praia de Itapoan - Vilas do Atlântico

LANCHES

LANCHES

PICOLÉ

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 85

PIZZARIA

PIZZARIA

PIZZARIA

PIZZARIA

86 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

PIZZARIA

PIZZARIA

RESTAURANTE

RESTAURANTE

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 87

RESTAURANTE

RESTAURANTE

CONTRATE COM SEGURANÇA

l Confira sempre a qualidade do serviço antes de contratá-lo. l Certifique-se de que o anunciante possua referências confiáveis. l Requeira sempre nota fiscal do serviço contratado, é um direito seu. l Os textos e responsabilidades de fornecimento desses serviços são única e exclusivamente do anunciante.

88 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ALUGUEL DE BRINQUEDOS

ALUGUEL DE BRINQUEDOS

ALUGUEL DE BRINQUEDOS

ALUGUEL DE MATERIAL

ALUGUEL DE MATERIAL

ALUGUEL DE Mﾃ天EIS

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 89

BUFFET

BUFFET

BUFFET

BUFFET

BUFFET

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 91

DJ

DJ

ESPAÇO PARA EVENTOS

ESPAÇO PARA EVENTOS

ESPAÇO PARA EVENTOS

92 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ESPAÇO PARA EVENTOS

ESPAÇO PARA EVENTOS

EVENTOS

EVENTOS

EVENTOS

GARÇOM

MESAS & CADEIRAS

MESAS & CADEIRAS

ROSKAS

PERSONALIZAÇÃO

SONORIZAÇÃO

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 93

BRINQUEDOS

DANÇA

ESCOLA

94 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ESCOLA

ESCOLA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 95

ESCOLA

ESCOLA

ESCOLA

96 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ESCOLA

ESCOLA

ESCOLA

ESCOLA

ESPORTES

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 97

FACULDADE

IDIOMAS

IDIOMAS

IDIOMAS

IDIOMAS

98 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

IDIOMAS

IDIOMAS

LIVRARIA

LIVRARIA

NA VOLTA ` AULAS AS ACERTE NA CONTA __________ DIVIDIMOS EM ATÉ 6 VEZES NO CARTÃO

*Confira as condições de parcelamento de cada loja

aqui Faça ista sua l rial te a m de lar * o c s e

NOBEL LAURO DE FREITAS/ VILAS DO ATLÂNTICO

Av. Praia de Pajussara, 554 - Quadra 28 lote 09 Bairro Vilas do Atlântico (mesmo prédio da EBATECA) - (71) 3024-6300 nobelvilas@nobelliv.com.br /livrarianobel

@livrarianobel_oficial

www.livrarianobel.com.br

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 99 SAIDA_Anuncio_Nobel Lauro de Freitas.indd 1

12/19/14 3:50 PM

MÚSICA

MÚSICA

REFORÇO ESCOLAR

Infertilidade: mitos e verdades / Continuação da página 53 u pode ajudar o casal. Consumir ômega 3, presente em nozes, ervilhas e peixes de água fria como salmão e sardinha, por exemplo, ajuda o sistema de reprodução. Em contrapartida, homens que consomem grande quantidade de carne, de alimentos gordurosos e de leite apresentam menor fertilidade, por causa do alto nível de hormônios destes produtos”.

perdidos e, aos 25 anos, mais de 70% deles já foram descartados pelo corpo. Aos 35 anos, a situação fica mais crítica e estima-se uma reserva de apenas 10%. Nesta idade, existe uma queda na qualidade do óvulo, que chega a ser incapacitante a partir dos 40 anos e impeditiva ao redor dos 45 anos”.

A mulher costuma ser a responsável pela infertilidade do casal?

MITO. “Não. Esse é um dos erros mais comuns. A infertilidade não escolhe sexo e atinge o casal em proporção quase igual. Em 40%, a causa é feminina, mesmo índice da causa masculina.

Entre 30% a 40% dos casos de infertilidade são devido ao homem e à mulher, simultaneamente.

O preconceito é realmente um problema. Geralmente o homem só procura um especialista depois da parceira, enquanto ele pode ter sido a causa durante todo o tempo”.

Ainda falando sobre a saúde da mulher, o uso prolongado de pílula anticoncepcional reduz as chances de engravidar?

MITO. “Não há relação e é outro equívoco bastante comum. A pílula tem baixo conteúdo hormonal e pode até contribuir com a fertilidade, ao prevenir a endometriose, por exemplo. Depois de suspender o seu uso por três ou quatro meses, a maioria das mulheres retoma sua capacidade normal de fertilidade.

O que pode acontecer é esse tempo de recuperação ser um pouco mais longo, mas sem efeito negativo em longo prazo”.

Por outro lado, a idade da mulher tem relação direta com a infertilidade?

VERDADE. “Correto. A mulher começa a perder fertilidade desde seu nascimento. Os melhores óvulos são os primeiros a serem

O peso é considerado um agravante para a fertilidade?

VERDADE. “Sim e não só para as mulheres.

Elas estão sujeitas a mais disfunções hormonais e ovulatórias quando estão acima do peso.

100 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Podem até engravidar, mas a obesidade é prejudicial à gravidez. Nos homens, altera o metabolismo e pode afetar os espermatozoides”.

O estresse do dia a dia pode contribuir para a infertilidade?

MITO. “Outro erro bastante comum.

O que pode ocorrer é que a sobrecarga emocional afete o ciclo ovulatório, embora existam mulheres que enfrentam o estresse e continuam ovulando normalmente. No caso dos homens, o estresse pode provocar falta de libido e disfunção erétil”.

Para quem pretende retardar a gravidez e teme a infertilidade, congelar óvulos é uma boa alternativa?

VERDADE. “Sem dúvidas. Há um alto índice de resultados positivos apresentados por tratamentos que usam óvulos congelados. A taxa de sucesso é de cerca de 30%. Vale destacar que o congelamento é muito indicado para casos de doenças que impeçam a paciente de engravidar imediatamente e para quem pretende ter filhos em idade bem avançada. O sêmen congelado também pode permanecer neste estado por anos e ser uma solução”.

ADM. DE CONDOMÍNIO

ADM. DE CONDOMÍNIO

ADVOCACIA

ADVOCACIA

ADVOCACIA

ÁGUA

ALUGUEL DE CAMPO AL

ILU

ÁGUA / PURIFICAÇÃO

ESPAÇO PARA

EVENTOS E ALUGUEL DE MATERIAIS

71 3378-4712

|

WhatsApp

9993-8953

contato@arena3.com.br | www.arena3.com.br Rua Tude Celestino de Souza, 158 - Lot Recreio Ipitanga - Caji - Lauro de Freitas

MI

UG

NA

ÇÃ

ON

UE

OT

UR

L

NA

ALUGUEL DE CAMPOS

DE FUTEBOL ALUGUEL DE CAMPO SOCIETY, QUADRA DE AREIA E ESCOLINHA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 101

ALUGUEL DE MÁQUINAS

ANDAIMES

ANDAIMES

ANTENAS

ANTENAS

102 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ANDAIMES

ANTENAS

ANTENAS

ANTENAS

AR CONDICIONADO

AR CONDICIONADO

AR CONDICIONADO

ARQUITETURA

(71) 3289-5652 / 3026-7189 (71) 9183-0413 contato@astresarquitetura.com.br www.astresarquitetura.com.br

Av. Luiz Tarquínio Pontes 2580 Edf. Vilas Master Empresarial - BL. 4 - Salas 708/709 - Lauro de Freitas - Ba

ARQUITETURA

 RESIDENCIAL  COMERCIAL  INTERIORES

WWW.ODECASAARQ.COM ODECASA_ARQ@HOTMAIL.COM

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 103

ARQUITETURA

ARQUITETURA

ARQUITETURA

ARTESANATO

ARTESANATO

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

104 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

ASSISTÊNCIA TÉCNICA

BRINDES

CARRETO

CARRETO

CARRETO

CHAVEIROS

CHAVEIROS

CONSTRUÇÃO CIVIL

CONSTRUÇÃO CIVIL

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 105

CONSTRUÇÃO CIVIL

CONSTRUÇÃO CIVIL

CONSTRUÇÃO & REFORMA

Construções | Reformas | Projetos Consultoria e Gerenciamento de obras Elis Villar - 71 8833-3448 Aline Winschiers - 718278-8665 contato@wvillar.com.br

CONSTRUÇÃO & REFORMA

CONSTRUÇÃO & REFORMA

106 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

CONTABILIDADE

CONTABILIDADE

CONTABILIDADE

CONTABILIDADE

CORTINAS

CORTINAS

CORTINAS

www.villasdecor.com.br

Av.Luis Tarquínio Pontes,2499 - Lauro de Freitas (Vilas do Atlântico)

71 3369.7248

8647.7843 (OI) / 9623.3648 (VIVO) 9333.2278 (TIM)

villasdecor@hotmail.com

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 107

CORTINAS

CORTINAS

CORTINAS

CORTINAS & PERSIANAS

108 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

DESINSETIZAÇÃO

DESINSETIZAÇÃO

DESINSETIZAÇÃO

DESINSETIZAÇÃO

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 109

DESINSETIZAÇÃO

DESINSETIZAÇÃO

DIVISÓRIAS

DIVISÓRIAS

ELETRICISTA

EMBALAGENS

ENTULHOS & PODAS

Aluguel de coletores para retirada de entulhos

ENTULHOS & PODAS RAPIDEZ QUALIDADE SEGURANÇA

8622-5019 EVITE MULTAS. COLABORE PARA MANTER LIMPA A NOSSA CIDADE 110 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

ENTULHOS & PODAS

ENTULHOS & PODAS

ESCRITÓRIO VIRTUAL

ESCRITURAS

ESTOFADOS

ESTOFADOS

ESTOFADOS

FOGÕES

Atendimento Lauro de Freitas e Salvador

FORROS

FORROS

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 111

GÁS

GÁS

GÁS

GRÁFICA

GRÁFICA

GUINCHO

HORTO

INFORMÁTICA

HORTO SISTEMAS DE SEGURANÇA

Av. Brigadeiro Mário Epinghaus, nº 78, Condomínio Porto 3 Business Center, Loja 25, Centro - Lauro de Freitas - BA

112 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

INFORMÁTICA

INFORMÁTICA

INFORMÁTICA

JARDINAGEM & PAISAGISMO

LAVANDERIA

LIMPA FOSSA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 113

LIMPA FOSSA

LIMPA FOSSA

LIMPA FOSSA

MADEIRA TRATADA

114 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

MADEIREIRA

MADEIREIRA

MÁRMORE

MÁRMORES & GRANITOS

MATERIAL DE CONSTRUÇÃO

MAT. DE CONSTRUÇÃO

MATERIAL DE CONSTRUÇÃO

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 115

MATERIAL DE LIMPEZA

MOLDURAS

Mﾃ天EIS

116 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

Mﾃ天EIS PLANEJADOS

MÓVEIS PLANEJADOS

MÓVEIS PLANEJADOS

MÓVEIS PLANEJADOS

MÓVEIS PLANEJADOS

Móveis no Prazo Fabricação

Cozinhas, Armários, WC, Closet’s, etc.

Orçamento GRÁTIS Tel.: 8725-0244 / 8860-8222

MUDANÇAS

PAPEL DE PAREDE

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 117

PÁTINA

PELÍCULA

PERSIANAS

PERSIANAS

PET SHOP

118 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

PELÍCULA

PET SHOP

PET SHOP

PINTURA

PISCINAS

PORTÕES

REDES

REDES DE PROTEÇÃO

REDES DE PROTEÇÃO

SEGURANÇA ELETRÔNICA

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 119

SEGURANÇA ELETRÔNICA

SEGURANÇA ELETRÔNICA

SEGURANÇA ELETRÔNICA

SEGURANÇA ELETRÔNICA

SEGURANÇA ELETRÔNICA

120 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

SEGURANÇA ELETRÔNICA

SEGUROS

SERVIÇOS

SERVIÇOS

SERVIÇOS

ECONOMIZE TEMPO E DINHEIRO!!

Consultor de Obras Civis

- Projetos de obras em geral; - Orientação e acompanhamento de pequenas obras.

Casas

Apartamentos

Empresas

Condomínios

Experiência de mais de 20 anos em obra de construção!!

Paulo Topázio - CREA 14475D - (71) 9967-3606/3024-2606

SERVIÇOS

SERVIÇOS GERAIS

SOMBREIROS

TÁXI

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 121

Tﾃ々I

Tﾃ々I

TINTURARIA

TELAS MOSQUITEIRAS

TELAS MOSQUITEIRAS

TOLDOS

TOLDOS

122 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

TOLDOS

TOLDOS

www.villasdecor.com.br

TOLDOS MATERIAL P/ ACADEMIA Av.Luis Tarquínio Pontes,2499 - Lauro de Freitas (Vilas do Atlântico)

71 3369.7248

8647.7843 (OI) / 9623.3648 (VIVO) 9333.2278 (TIM)

villasdecor@hotmail.com

TOLDOS

TOLDOS

TRANSPORTE ESCOLAR

TRANSPORTE ESCOLAR

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 123

TRANSPORTE ESCOLAR

TRANSPORTE ESCOLAR

TRANSPORTE ESCOLAR

VETERINÁRIO

VETERINÁRIO

VETERINÁRIO

124 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

VETERINÁRIO

VETERINÁRIO

VIDRAÇARIA

VIDRAÇARIA

VIDRAÇARIA

VIDRAÇARIA

CONTRATE COM SEGURANÇA

l Confira sempre a qualidade do serviço antes de contratá-lo. l Certifique-se de que o anunciante possua referências confiáveis. l Requeira sempre nota fiscal do serviço contratado, é um direito seu. l Os textos e responsabilidades de fornecimento desses serviços são única e exclusivamente do anunciante.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 125

Lei obriga fabricação de motocicletas com novo sistema de frenagem

R

Fernando Medeiros

eduzir acidentes de trânsito é um grande desafio em qualquer lugar do mundo. Em algumas culturas, a educação natural da população, atrelada às politicas sérias e severas, permitem até o aumento da liberdade para os usuários de veículos. Um bom exemplo são as autoestradas da Europa, onde não há limite de velocidade e os acidentes são muito raros.

Voltando ao nosso mundo real, aqui no Brasil ainda temos muito a evoluir, mas quando surge uma iniciativa positiva é justo reconhecer e incentivar. Em dezembro, o CONTRAN - Conselho Nacional de Trânsito, divulgou uma resolução importante para garantir a segurança dos motociclistas. A Resolução 509/2014 obriga que as motocicletas saiam de fábrica equipadas

com novos sistemas de frenagem.

Os modelos com motores inferiores a 300 cilindradas deverão contar com sistema de frenagem combinada das rodas (CBS), que garante maior poder de frenagem, portanto mais segurança aos usuários.

Já os modelos com 300 cilindradas ou mais deverão vir com o sistema ABS, que tem a função de garantir que as rodas não travem durante a frenagem.

As regras valerão para todos os modelos comercializados no Brasil, sejam de produção nacional ou importada. Existe uma programação para que 100% das motos estejam enquadradas na determinação, sendo que a partir de janeiro de 2016 a regra vale para 10% da produção ou importação, 30% em janeiro de 2017, 60% em janeiro de 2018 e 100% em janeiro de 1019. É razoável que esta implementação seja gradativa para que fabricantes e importadores possam se adequar,

V I D R O S AU TO M OT I VO S

3289-6150 Atendimento em domicílio Para-brisas para Tratores, Máquinas, Veículos Nacionais e Importados, Caminhões, Ônibus e Embarcações.

Borrachas, Retrovisores ePelícula solar Atendemos as Seguradoras Estrada do Coco, Km 5,5. Próximo ao Cond. Encontro das Águas

realvidros-lf@ig.com.br

126 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

mas nada como o comportamento do mercado para acelerar este processo.

Alguns fabricantes já atendem às determinações da resolução, portanto já oferecem a opção. Se o consumidor passar a optar pelos modelos e marcas com estes recursos, certamente as fábricas irão se apressar para atendê-los, afinal ninguém quer perder mercado.

Iniciativas como esta e algumas outras que temos visto recentemente, como o aumento dos valores das multas por ultrapassar em local proibido, forçar ultrapassagem e trafegar pelo acostamento, certamente terão impacto direto na redução do número de acidentes fatais no trânsito.

Há uma infinidade de leis, normas, regras e mecanismos para inibir os acidentes, mas todas elas serão inúteis se as pessoas não refletirem sobre os riscos e consequências dos acidentes. Temos que ter a noção de que os grandes protagonistas do trânsito somos todos nós e, principalmente, os que conduzem os veículos.

Os veículos estão cada vez mais seguros, com sistemas de freios eficientes, air bags, direção precisa e leve, pneus mais eficientes, equipamentos de segurança de última geração, etc. Mas, se a pessoa que estiver no comando da máquina não entender que ainda assim existe um risco, e este só ela pode administrá-lo, continuaremos vendo os índices de mortes crescendo – apesar de todos os esforços.

Fernando Medeiros é diretor executivo da ASSOHONDA Associação dos Distribuidores de Motocicletas Honda.

Pneus, Freios, Injeção, Suspensão,

Alinhamento computadorizado em 3D, Troca de óleo, Escapamento

Baterias entrega e instalação

Desde

1970

Estrada do Coco, Km 4,5 - Lauro de Freitas - Ba

w w w.princesadasbaterias.com.br

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 127

CASAS

CASAS

128 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

SALAS & LOJAS

SALAS & LOJAS

IMOBILIÁRIA

IMOBILIÁRIA

19ª edição da Abimad acontece em fevereiro A 19a edição da Abimad, principal feira do segmento de mobiliário de alta decoração da América Latina, acontecerá de 3 a 6 de fevereiro, no Expor Center Norte, em São Paulo.

Com o tema Mergulhe na Alta Decoração, a feira reunirá os maiores fabricantes do Brasil, além da presença de lojistas do México, Chile e Uruguai.

Com três pavilhões, totalizando uma área de 54 mil m², sendo 31 mil m² de estandes, os 157 expositores apresentam móveis e objetos de decoração de acordo com as tendências de 2015.

A feira é organizada pela Associação-

Brasileiradas Indústrias de Móveis de Alta Decoração.

Mais informações: www.abimad.com.br

Amarelo e vermelho em alta no Nordeste Segundo levantamento feito pela marca de tintas imobiliárias Suvinil, as cores com maior destaque em vendas na região Nordeste são o amarelo e o vermelho. O clima mais quente e uso de cores mais intensas e vibrantes para a pintura dos ambientes.

Uma dica é não aplicar as cores em excesso e equilibrar com pontos neutros.

Mais informações: www.suvinil.com.br

Coifas da Elica aliam durabilidade e design Baseadas em conceitos de duplicidade e simetria, as coifas desenvolvidas pela italiana Elica aliam a durabilidade do aço ao design moderno.

Com inúmeros recursos tecnológicos e ricos em detalhes, os modelos Twin, Platinum e Wave, além de silenciosos, dispensam o uso de tubos de exaustão graças aos filtros de carvão ativado que retiram os odores do ar.

As coifas Elica fazem parte do portfólio da Lofra SudAmerica, marca que apresenta eletrodomésticos da indústria internacional.

Mais informações:: www.lofra.com.br.

Janeiro de 2015 | Vilas Magazine | 129

TÁBUA DE MARÉS

130 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

MAPA DE VILAS DO ATLÂNTICO

AT11466 - ANR VILLAS - MATRICULAS SARTRE 2014 - 182X241.pdf

132 | Vilas Magazine | Janeiro de 2015

1

12/18/14

12:07